Как вести себя на встрече с бывшей – Как вести себя с бывшим парнем? Без неловких моментов и красных щек ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Как вести себя при встрече с бывшим партнером

Если не знаете, как вести себя при встрече с бывшим парнем или девушкой, то данная статья как раз поможет справиться с этой неловкой ситуацией.

Игнорируйте, если это возможно

Самый простой способ — полностью игнорировать его или ее. Игнорирование бывшего партнера устранит все возможности конфронтации и неловкости.

Конечно, будет трудно это делать при наличии общих друзей. Если окажетесь в таком положении, что встретили бывшего у общих знакомых, то придется принять решение:

  • Попытаться поддержать общение.
  • Лучше прекратить дружбу с общими знакомыми.

Второй вариант даст вам возможно избежать столкновений, хоть и такой ценой.

Постарайтесь успокоиться

Встреча с бывшим парнем или девушкой — это неудобный момент, который проверяет нервы. Напомните себе, что прошлый партнер также нервничает, как и вы. Если сможете успокоиться, то уже выиграли половину сражения.

Если думаете, что нет никакого способа избежать столкновения с бывшим, то сделайте глубокий вдох и медленный выдох, что поможет унять нервозность. Находясь в нормальном состоянии, вы сможете контролировать эмоции и позволите себе мыслить здраво.

Независимо от причин расставания, выбросьте все воспоминания из головы.

Будьте уверены в себе

Уверенность в себе играет огромную роль во всех социально неудобных ситуациях, а нахождение рядом с бывшим, безусловно, одна из них. Независимо от того, один ли бывший или с новым партнером, постарайтесь избавиться от страха в их присутствии.

Некоторые из классических признаков проявления уверенности включают в себя:

  • Хорошую осанку. Стойте прямо с широкими плечами. Держите голову ровно и смотрите прямо.
  • Контролируйте движение тела.
  • Не ерзайте.
  • Будьте расслаблены.

Посмотрите на его или ее выражение лица

Если встретили бывшего через много лет, то установите зрительный контакт, прежде чем произнести хоть одно слово. Вы сразу же сможете оценить выражение лица прошлого партнера и получить представление о том, будет ли встреча дружественной, неловкой или враждебной.

Поддерживайте зрительный контакт, когда бывший приближается, и позвольте ему или ей сделать первый шаг, чтобы поприветствовать вас.

Говорите в меру

Один из базовых советов, как себя вести при встрече с бывшим, заключается в том, чтобы не чувствовать себя обязанным говорить. Это распространенная ошибка, особенно если вы запуганы своим прошлым или чувствуете себя виноватым в разрыве.

Контролируйте стремление быть милым и говорите в меру. Не отключайтесь полностью, но и не будьте игривыми и разговорчивыми. Это может привести к неловкому молчанию, но при встречах такого типа — это практически неизбежно.

Злость и раздражение — плохие помощники

Эти эмоции на раз разоблачат вашу неуверенность. Самая трудная часть того, чтобы быть рядом с бывшим состоит в том, чтобы получить контроль над собственными эмоциями. Вы, естественно, будете раздражены, если плохо расстались, но должны будете скрыть все эти эмоции.

Демонстрация раздражения мгновенно отобразит неприязнь и неуверенность по отношению ко всей ситуации.

Вот несколько советов подходящих даже ко встрече с бывшим через много лет:

  1. Сделай глубокий вдох.
  2. Расслабь все мышцы лица.
  3. Не надо изображать натянутую улыбку.
  4. Не хмурься посреди разговора.

Ревность на его (её) флирт с другими

Вполне естественно чувствовать ревность и обиду, если бывший открыто флиртует с парнями или девушками перед вами. Но вы должны принять ситуацию и быть готовы к этому, особенно если у вас один круг друзей.

Нет никаких жестких рекомендаций о том, как реагировать, когда бывший флиртует с другими, но есть несколько основных советов, которые помогут:

  • При встрече с бывшим не пытайтесь оправдываться перед кем-либо, когда другой человек начинает флиртовать с кем-то.
  • Напомните себе, что вы расстались, а значит должно быть все равно, с кем заигрывает бывший партнер.
  • Не пытайтесь отомстить в ответ, тоже заигрывая с девушкой или парнем, который вам даже не нравится.
  • Будьте спокойны и не обращайте слишком много внимания на кокетливые манеры человека из прошлого.

Представьте, но не рассказывайте много о новой второй половинке

Если вы столкнетесь с бывшим, пока находитесь с новой подругой или другом, познакомьте их. Это хорошая идея только в том случае, если новый партнер знает о предыдущих отношениях.

Будьте осторожны и не используйте такие слова как “бывший парень”, “бывшая девушка”, “пара” или “отношения” во время знакомства бывшего и нового партнера. Ниже приведены несколько примеров, которые вы можете использовать:

  1. Вася, это Петя. Мы раньше встречались какое-то время.
  2. Аня, познакомься с Юлей. Я же тебе про нее рассказывал, помнишь?

Избегайте разговоров о прошлом

При встрече с бывшим всегда плохая идея, говорить о чем-либо, связанном с прошлым. Нравится это или нет, разговоры о прошлых отношениях принесут волну ненужных эмоций и чувств.

Если бывший сам поднимает этот вопрос, то вежливо скажите, что предпочли бы не начинать данный разговор.

Не нужно быть слишком милым и продолжать беседу, так как это нанесет вам психологический ущерб, но и описание всего как «ошибки, которую вы сделали», может разозлить бывшего. Так что соблюдайте равновесие, будьте милы и в то же время тверды.

Откажитесь от конфликта

Избегайте слишком усердных попыток заставить бывшего чувствовать себя плохо.
Вы столкнетесь с конфронтацией, если склонны заставлять бывшего чувствовать себя плохо или мстить, показывая, как легко вы себя без него чувствуете.

Всегда напоминайте себе, что конфронтация — это не способ показать, что вы двигаетесь дальше.

Вы будете выглядеть более серьезным человеком, только если сможете сохранять спокойствие. Проявите зрелость и контролируйте гнев, если хотите преодолеть эту неловкую ситуацию.

Избегайте основных ошибок

Независимо от того, хотите ли вы оставаться друзьями с бывшим или нет, есть некоторые общие фразы, которых стоит избегать, когда находитесь рядом, если хотите избежать перерастания встречи в скандал. Итак, при встрече не говорите ничего похожего на:

  1. Мне было так весело после того, как мы расстались.
  2. Мой новый парень (девушка) — лучший(ая), с кем я когда-либо встречался(ась).
  3. Я стал(а) намного более зрелым(ой), чем когда мы были вместе.
  4. Я отказался(ась) от всего плохого в жизни с тех пор, как мы расстались.
  5. Я так рад(а), что теперь я один(а).
  6. Так получил(а) так много предложений о свидании с тех пор, как мы расстались.

Пусть бывший уходит первым

Простой способ утвердить свое доминирование в этой сложной социальной ситуации — позволить бывшему уйти первым из места, где произошла встреча. Это скажет многое о том, как вам удалось справиться с ситуацией.

Помимо этого уход позднее поможет и в том числе, особенно если вы встречаетесь с общими друзьями, увидеть реакцию друзей и понять на чьей они стороне.

Сделайте выводы на будущее

Когда встреча с бывшим позади, поговорите сами с собой и задайте эти вопросы:

  1. Вы оставались спокойны?
  2. Бывший партнер был вежлив?
  3. Бывший намеренно пытался оскорбить, выставляя напоказ свою новую подругу или ее нового парня?
  4. Бывший слишком сильно старался казаться счастливым?
  5. Ты сказал(а) что-нибудь, чего не стоило говорить?
  6. Если бы вы могли вернуться в ту же самую ситуацию то, чтобы изменили в поведении?

Послесловие

Встреча с людьми из прошлого, особенно если у вас были отношения — это всегда не просто неловко, это нервнотрепно. Ведь сталкиваясь, эмоции начинают сами всплывать из подсознания, даже если прошло уже много лет. Но у вас есть все силы на то, чтобы пройти достойно эту ситуацию.

Как вести себя с бывшей

Независимо от того, как вы расстались со своей бывшей девушкой/женой, встреча может принести немало негативных эмоций. Даже если расход был по обоюдному согласию и расставание далось малой кровью, вспомниться могут все давние обиды и неприятные моменты. Вот казалось бы, просто случайная встреча, пара слов и вот все уже идет «не по плану» и разговор со скоростью света превращается в очередное выяснение отношений, которых по сути уже и нет. Что же делать, чтобы свести риски на минимум? Вот пара советов и рекомендаций, пользуемся на здоровье!

Правила поведения при встрече с бывшей

Если расставание прошло относительно мирно и открытых конфликтов нет, первым делом стоит поздороваться, а не пытаться сделать вид, что вы свою бывшую не видите. Поверьте, случайно отведенный взгляд и «внезапное» рассматривание меню смартфона или объявления на столбе ничего кроме снисходительной улыбки не вызовет.

Вежливо поздоровавшись и поинтересовавшись как у нее дела, вы покажете, что вы выше всей этой ситуации, да и мужчина вы взрослый и явно хорошо воспитанный. Правда темы для разговора лучше выбирать нейтральные, а то выйдет как в том анекдоте: «слово за слово и получил ежик по морде».

Спокойствие, только спокойствие!

Если разрыв произошел бурно и до сих пор страсти не утихли эмоции, понятное дело — разговор будет лишним. Постарайтесь максимально спокойно пройти мимо, просто кивнув головой на приветствие. Показывать свое настроение, даже если это сложно, не стоит — к чему давать ей повод для злорадства? С другой стороны, самому тоже не стоит припоминать прошлые обиды, это лишь покажет вас с не лучшей стороны.

Естественное поведение — лучшая тактика

Не стоит при встрече пытаться казаться лучше, чем вы есть — такое поведение ничего не даст, да и все тайное, так или иначе становится явным.

Знаки внимания — табу!

Вот вы разговариваете с ней и все идет тихо и мирно, а в голову лезут мысли: «да чего же мы с ней расстались-то, хорошая же девушка!» и сразу хочется все вернуть. Комплименты и заигрывания при случайной встрече могут быть восприняты не правильно, да и если у бывшей уже есть новый партнер, ваши ухаживания с большое вероятностью будут отвергнуты. Зачем нам это? Хочется вернуть бывшую — нужно все обдумать, взвесить все в спокойной обстановке. «Наскоком» ничего не изменишь.

Еще важный момент, если встреча произошла в баре или кафе, не стоит налегать на спиртное. Алкоголь раскрепощает, а потому все что «наболело» в душе, может выйти наружу, да и мало ли, во к чему еще «раскрепощенное поведение» может привести!

Не приемлемые темы для разговора

Чтобы дружеская беседа не переросла в скандал или просто не испортила настроение, стоит избегать ряда тем. Например, не стоит расспрашивать про личную жизнь, если девушка сама вам о ней не говорит. Также избегаем тем о прошлом, иначе рискуют всплыть негативные моменты (девушки ну очень любят ворошить прошлое). А вот скрывать свои настоящие отношения не нужно, все равно скорее всего она уже все знает — «сарафанное радио» работает стабильно!

Уберите руки от телефона!

После встречи частенько возникает желание позвонить или хотя бы смс написать своей бывшей. Поверьте, делать этого не стоит — желание это как правило, мимолетное и «воскресшие» чувства могут исчезнуть уже через пару дней. А вот смс и звонки — останутся, а с ними и множество неловких моментов. Хочется позвонить? Качайте пресс — для здоровья полезно, и мысли ненужные уйдут!

Как вести себя при встрече с бывшим но всё ещё любимым человеком?

Вы по какой-то причине расстались, но эмоции у Вас ещё не прошли. Не известно, как сложится всё в дальнейшем, но сейчас для того, чтобы остановить эмоциональные потери, вновь начать радоваться жизни, строить новые отношения, Вам следует завершить прежние эмоционально. Пока что Вы не пережили, не «отпустили» и из-за этого не можете устанавливать адекватные связи с людьми, собой, миром вокруг. Для начала в спокойном состоянии, наедине с собой постарайтесь осознать тот факт, что Вы с этим человеком расстались, перестали быть парой, независимо от того, кто инициировал расставание, он в любом случае решил свою жизнь перестроить, улучшить, умеет жить без Вас. Так же нужно поступить и  Вам — имеете полное право, просто обязаны стать счастливой, для себя, любимой, начать жить, ведь он больше не дорожит Вами, сделал свой выбор, делайте и Вы свой. Попробуйте от него эмоционально отсоединиться, это значит прекратить по возможности любое участие в его жизни (вообще никак не направлять внимание, а следовательно и энергию, в его сторону, в прошлое), стараться сразу же переключать внимание на что-то другое при первой же мысли, воспоминании о нём, не интересоваться, не общаться совсем, разве только исключительно по вынужденным поводам (будьте спокойной, независимой, естественной, ничего своим видом через силу не демонстрируя, не доказывая, не прося) и  начать строить свою новую счастливую жизнь, осознав, что без него это вполне возможно. Всё вокруг нас, вся наша жизнь, её обстоятельства зависят от нашего восприятия их, это мы сами своими мыслями, поступками, желаниями, решениями, словами, даже внешностью создаём свой мир вокруг, привлекаем в него определённое окружение, события и людей, программируем наше будущее: ждёте, что случится плохое — оно случится, верите всей душой, что всё будет хорошо — так и будет, поверьте. Источник всего, что с нами происходит, как и сил помощи самим себе, всегда у нас внутри. Анализируя сами для себя отношения и расставание, знайте, что бы ни произошло, Вы ни в чём совершенно не виноваты в одностороннем порядке (оба партнёра всегда в равной степени играют роль в возникновении их проблемы), достойны быть счастливой, любимой, ни за что, просто за то, что Вы есть, ничего для этого специально не делая и не заслуживая, не вкладывая в этот процесс осмысливания того, что произошло и почему, всех сил, времени, не превращая страдания в смысл своего бытия. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины, красоту, ум, доброту, отзывчивость, юмор и все прочие положительные качества (их у Вас — уйма, допишите сами! это психологическое упражнение). Никакие средства эффекта не дадут, пока Вы сами внутри себя не создадите необходимую гармонию. Начинайте жить для себя, в радость и удовольствие, в полном смысле этих выражений, разрешите это себе, это и станет первым значимым шагом к отпусканию прошлого, всего негатива, к перенесению фокуса внимания с поступка парня на налаживание своей жизни вцелом, а следовательно —  к обретению душевного равновесия. Вам стоит уделить внимание себе любимой, перестать зацикливаться на произошедшем, обдумывании мотивов и следствий поведения мужчины и повернуться, а точнее полностью переориентироваться исключительно на себя — жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на иллюзии и тех, кто не дорожит Вами. Смысл жизни никуда не делся, всегда есть ради чего и кого жить, смысл находят даже те, кому осталось жить несколько дней. Перестаньте расстраиваться, воображать все возможные  ужасы, этим себе никак не помочь. Так же не ищите спасения от одиночества, опору в других людях, мужчинах — ищите внутренний источник жизненных сил он у Вас есть. Для того, чтобы пережить любые негативные события, необходимо дать выйти эмоциям, переживаемым в результате (они до сих пор у Вас внутри, не пережиты, не отреагированы), плачьте, кричите, бейте подушку или грушу в спортзале, разбейте, разорвите что не жалко, напишите на листе бумаги всё, с чем хотите навсегда расстаться, весь негатив и разорвите его, сожгите — станет легче, проверено опытом. Есть приятные Вам и приемлемые для Вас физические упражнения, ещё прогулки на природе дают колоссальный заряд энергии, если по-настоящему проникнуться получаемыми ощущениями — найдите свой способ зарядиться позитивом, свой метод саморегуляции. Посмотрите на ситуацию с такой точки зрения: этот человек выполнил определенную функцию рядом  с Вами, дал опыт, больше не было смысла быть с ним, расставание и пребывание наедине с собой — это не только грустные эмоции, они пройдут, это так же и возможность понять себя, опыт, шанс найти радующее занятие, привлечь в свою жизнь человека, который оценит Вас именно такой, какая Вы есть, полюбит, даст Вам почувствовать, что Вы — лучшая, потому что так и есть, посмотреть на мир глазами свободно распоряжающегося своим временем и собой человека… и много ещё чего. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной.  Не растворяйтесь никогда в другом человеке и отношениях, сохраняйте свою целостность. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас — это Вы сами. Что делать дальше со своей жизнью — выбор только за Вами. Да, Вам придётся поменять свою жизнь, но не значит, что в худшую сторону. Начните сами менять всё так, как хотите, не ждите, что то-то сделает её счастливее — сами заполните её желаемым, новым, положительным содержимым: словами, мыслями, поступками, встречами с приятными Вам людьми, традициями, радующими занятиями, праздниками, эмоциями, событиями, восторгом, драйвом и позитивом. Переключитесь на саму себя. Займитесь поиском возможностей получения радостных эмоций-сейчас для Вас это, как санаторно-курортное лечение, отдых, врачи и лекарства вместе взятые. Любите себя, цените и уважайте -так же будут к Вам относиться и люди, мужчины. Позвольте себе стать счастливой независимо от присутствия в Вашей жизни других людей. Всякая любовь начинается с любви к себе, поэтому полюбите себя такой, какая Вы есть, и отношение к Вам со стороны других людей тоже изменится в лучшую сторону. Любовь к себе — это безусловное принятие себя таким, какой есть, умение видеть в себе положительные и отрицательные черты, развивать хорошие, не отрицать, не отказываться от плохих (хотя однозначно плохих и хороших нет, во всём есть 2 стороны), понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Всё у Вас будет хорошо, поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе (это и есть любовь к себе). Не ждите никогда, что кто-то поможет, подскажет, примет решение за Вас, сделает Вашу жизнь счастливой — стройте её сами, наполните новым желаемым содержимым. Сделайте всё самое лучшее для себя сами. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите.  Верьте в себя, Вы сможете, всего добьётесь, всё у Вас получится, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Действуйте. Это очень короткий ответ. Хотите поддержки и профессиональный совет — обращайтесь, всегда рада помочь, поддержать, подобрать приемлемые пути решения ситуации. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа, буду благодарна.

Как вести себя при встрече с бывшим

  1. Как повести себя при встрече с бывшим, которого ты хочешь вернуть?
  2. Как вести себя при встрече с бывшим на вечеринке или в гостях?
  3. Встреча с ненавистным бывшим

Как бы женщина не относилась к своему бывшему, но чаще всего случайная встреча с ним не оставит ее равнодушной. Конечно же, бывают ситуации, когда после расставания прошло много лет или когда мужчина и женщина сумели остаться хорошими друзьями после расставания, сохранив теплое уважительное отношение друг к другу, так что неожиданное столкновение заканчивается только дружелюбными улыбками с обеих сторон. Однако чаще всего бывает иначе, а встреча с бывшим вызывает у девушки бурю эмоций: от разочарования и грусти до раздражения и злобы.

Самое неприятное в таком случае – это то, что неожиданность встречи с бывшим может легко привести в беспорядок все твои чувства, в результате чего ты растеряешься и поведешь себя самым глупым образом: наговоришь глупостей, будешь слишком навязчиво милой или, наоборот, нагрубишь бывшему неожиданно для себя. Чтобы этого не произошло, попробуй смоделировать для себя несколько различных вариантов встречи с бывшим и заранее продумай, как ты будешь себя вести. А в этой статье женского сайта VirgoClub.Ru ты найдешь небольшую шпаргалку о том, как действовать в различных ситуациях.

Сразу оговоримся о том, что речь в статье ниже пойдет об адекватных мужчинах, с которыми у тебя почему-то не сложились отношения. Если твой бывший был абьюзером: бил тебя открыто изменял тебе с другими, воровал или безвозвратно «одалживал» твои вещи или деньги, употребляет наркотики и склонял к этому тебя или совершал другие противоправные действия, необходимо свести все возможные контакты с бывшим к минимуму, а при случайной встрече ограничиться коротким приветствием, кивком или даже просто пройти мимо.

К счастью, гораздо чаще в нашей жизни встречаются нормальные парни, отношения с которыми приносят преимущественно положительные эмоции. И нередко ты даже не против вновь попробовать начать встречаться со своим бывшим, но не уверена в том, хочет этого ли он.

Кстати, желание вернуть парня после расставания является гораздо более распространенным, чем можно подумать. Так, на нашем женском форуме есть целая тема «Как вернуть бывшего парня», где девушки делятся своими историями. Кому-то из них удалось вновь начать отношения со своим старым бойфрендом, кому-то нет, но в любом случае по своему бывшему они скучали.

Как повести себя при встрече с бывшим, которого ты хочешь вернуть?

Если эта встреча абсолютно случайна (например, вы неожиданно столкнулись на улице), то она прекрасно поможет выяснить то, как относится к тебе бывший. Если он до сих пор не прочь замутить с тобой, то, наверняка, немного растеряется и даже смутится. Отличный показатель того, что его чувства еще не угасли, – это то, что он не пройдет мимо, слегка кивнув на твое приветствие, а попытается завязать с тобой разговор, в этом случае тебе останется только поддержать беседу на общие интересные вам обоим темы. Главное – ни в коем случае не начинать разговор о прошлых отношениях, не возвращаться к старым ссорам и обвинениям и не выяснять, кто был прав или виноват в вашем расставании. Если парень захочет увидеться с тобой еще раз, то он обязательно или скажет об этом прямо, и или хотя бы пообещает написать в социальной сети и предложит созвониться.

А вот если твой бывший сделал вид, что не заметил тебя или, почти никак не отреагировав на твое приветствие, быстро прошел мимо, то это однозначный знак, что он не только не хочет возобновить отношения, но и, вообще, стремится свести все контакты с тобой к нулю. Как вести себя в таком случае?

Просто зеркаль его поведение и проходи мимо, делая вид, что вы не знакомы.

Как вести себя при встрече с бывшим на вечеринке или в гостях?

Встреча с бывшим может быть не только случайной, но и запланированной, например, на вечеринке у общих друзей, ведь нет никакой необходимости прекращать общение ними, особенно если вы знакомы уже несколько лет. Поэтому если тебя пригласили на посиделки и ты точно знаешь, что встретишь там бывшего, смело соглашайся.

Однако лучше отказаться от вечеринки, если расставание с бывшим нанесло тебе такую рану, что один его вид вызовет у тебя слезы и рыдания. Лучше поначалу привести свои чувства и нервы в порядок, а потом уже позволить себе встречаться со своим экс-бойфрендом.

Не нужно делать из встречи с бывшим событие мирового масштаба и одеваться так, будто ты собралась на свидание со звездой. Выглядеть намного более сексапильно, вызывающе или дорого, чем обычно не стоит. Такие женские хитрости шиты белыми нитками, и сразу продемонстрируют бывшему то, что ты не против его вернуть. Оденься на вечеринку так, как если бы там не было мужчины, которого ты хочешь вернуть.

Хочешь привлечь внимание твоего бывшего на вечеринке? Просто подойди и заговори с ним, после чего веди себя соответственно его реакции. Если он охотно поддержит общение с тобой, продолжай беседу. Но если ты поймешь, что он стремится как можно быстрее от тебя отвязаться, просто отойди от него сама.

О чем говорить с бывшим? Лучше стараться вести разговор так, чтобы он затрагивал ваши общие хобби и интересы. Если парень спросит, как твои дела, расскажи ему о своих успехах и достижениях, но не уделяй этой теме излишнее внимание, чтобы беседа не превратилась в твое навязчивое хвастовство.

Лучше не говорить о себе слишком много, не касаться прошлых отношений и не затрагивать особенно личные темы – ведь все-таки теперь вы чужие люди. Расспроси парня о его делах и вслух порадуйся за него, если они идут неплохо.

Что, точно, не стоит делать при встрече с бывшим парнем:

  • отгонять от него остальных девушек, демонстрируя, что ты имеешь на него больше прав, чем они;
  • постоянно «случайно» касаться его;
  • лезть к нему с разговорами, когда он явно против;
  • стараться остаться с ним наедине;
  • нарочито игнорировать его, делая вид, что ты совершенно к нему равнодушна;
  • подкалывать его и иронизировать над его внешностью или привычками – это только продемонстрирует, что ты до сих пор обижена на него за разрыв отношений.

Встреча с ненавистным бывшим

Иногда расставание с парнем проходит далеко не мирно и этому предшествуют скандалы, ссоры и измены. Нередко в таком случае бывший вызывает только ненависть, и приходится усилием воли держать себя в руках, чтобы не начать скандал и нахамить ему.

Неважно, продолжаешь ли ты любить бывшего или ненавидишь его, если одно его появление вызывает у тебя такие бурные чувства, что ты с трудом контролируешь свое поведение, лучше стараться его избегать.

Во-первых, так ты не получишь репутацию идиотки, которая постоянно скандалит с парнем, который давным-давно ее бросил. И, во-вторых, стопроцентно предотвратишь опасную ситуацию, когда ваша ссора, начавшись с оскорблений, плавно перейдет к рукоприкладству. А такое бывает довольно часто, когда в разгар ругани, люди не контролируют себя.

При случайной встрече с бывшим, который оставил у тебя только неприятные воспоминания, достаточно просто сухо поздороваться и пройти мимо, а если он захочет завязать с тобой разговор, сообщить, что ты очень спешишь и не можешь задерживаться. Если рядом с тобой есть подруги или новый кавалер, можно сделать вид, что ты увлечена беседой с ними и его появление будет не к месту. К счастью, большинство мужчин достаточно адекватны, чтобы просто пройти мимо девушки, которая явно им не рада.

как вести себя с бывшим

InStyle составил список вещей, которые ни в коем случае нельзя делать после расставания.

От любви до ненависти один шаг, уверяют нас умудренные романтическим опытом ловеласы и «ловеласки», а это значит, что у большинства девушек есть бывший парень. Отношения в прошлом, мосты сожжены (а может, вы, наоборот, решили остаться хорошими друзьями), но человек вряд ли полностью исчезнет из вашей жизни. Рано или поздно вы столкнетесь с ним и возникнет вопрос: как вести себя адекватно?

Обсуждать бывшего

При каких бы условиях ни произошел ваш разрыв, не обсуждайте эту ситуацию или личность вашего бывшего партнера с друзьями или родственниками. Во-первых, вы не знаете, с кем они могут поделиться подробностями вашего «грязного белья» (поверьте, люди склонны сплетничать, даже если вы взяли с них честное слово, что информация не пойдет дальше). Во-вторых, обсуждение чаще всего подразумевает обмен мнениями. Хочется ли вам услышать от мамы именно сейчас, что она «с самого начала знала», что ваш бывший «вас не достоен» и «нужно было расстаться еще тогда»? Чаще всего, ваши близкие пытаются таким образом вас поддержать, но если вы еще не оправились после разрыва, их слова могут больно ранить. Ну и, в-третьих, обсуждая плохого, по вашему мнению, экс-бойфренда, вы рискуете прослыть злой сплетницей, а таких парни ой как не любят.

Делать вид, что ничего не произошло

Любой разрыв –– это потрясение для обоих. Каким бы спокойным и взвешенным ни было расставание, первое время вы, скорее всего, будете ощущать отсутствие твердой почвы под ногами. Ваша привычная жизнь со свиданиями и отношениями закончилась, и теперь вы одинокая девушка, которой нужно определиться с новыми ориентирами. Не стоит играть в железную леди и делать вид, что ничего не произошло. Дайте себе время на печаль и грусть (вспомните Чендлера из «Друзей», у которого было несколько стадий переживания разрыва). Вы имеете право злиться и горевать. Возьмите паузу в социальной жизни, если не хотите никого видеть, и объясните друзьям, что временно не готовы тусоваться. Или, наоборот, устройте домашние посиделки с подругами, если от них вам станет легче.

«Хвастаться» новыми отношениями

Если вы уже встретили новую пассию, не стоит бросать эту новость бывшему бойфренду. Вообще, стоит задуматься: если вам хочется «похвастать» новым парнем, то, может, чувства к старому еще не угасли? В любом случае мы очень надеемся, что ваш нынешний партнер существует не в угоду предыдущему, ведь это было бы нечестно. Наслаждайтесь романтикой, но помните, что бывший, вполне возможно, еще не пришел в себя после расставания, и тогда новость о вашем счастье его ранит. Не обязательно скрывать новые отношения, но их нарочитая демонстрация точно не к лицу чуткой и воспитанной леди.

Ссориться после расставания

Мы уже писали о правилах цивилизованного расставания и советовали расставить все точки над «i» и блюсти свои границы как можно более тщательно. Возьмите эту тактику на вооружение и не выясняйте отношения после того, как закрыли дверь в прошлое. Постарайтесь прояснить все спорные моменты до того, как решите окончательно порвать друг с другом. Ссоры постфактум только расстроят вас обоих и не приведут к конструктивному обсуждению. Да и зачем оно, если решение уже принято?

Устраивать «прощальную» ночь

Любимая сцена в романтических комедиях: бывшие молодые люди сталкиваются на улице и решают провести вместе последнюю, так называемую прощальную ночь. В фильмах после этого отношения, как правило, возобновляются и даже вспыхивают с новой силой. В жизни все, к сожалению, бывает совсем иначе, и такая ночь может вас сильно расстроить. Более того, если бывший до сих пор испытывает к вам чувства, то эта близость может дать ему ложную надежду, что отношения можно вернуть. Если вы не готовы к этому, то об идее с «прощанием» лучше забыть навсегда.

Встреча с бывшим - как себя вести правильно

Встреча с бывшим, даже совершенно случайная, порой может взволновать женское сердце даже спустя много лет после расставания. И конечно, в такой ситуации легко растеряться, наговорить глупостей…

Как общаться, что говорить или не говорить, как себя вести – подскажет женский сайт sympaty.net.

Что делать и что не делать при встрече, если хотели бы произвести хорошее впечатление на бывшего парня?

Иногда женщина может надеяться, что благодаря короткой встрече мужчина захочет возобновить отношения. А иногда возобновление интереса и не нужно, но просто хочется, чтобы после окончания романтической истории осталось адекватное приятельское общение.

Как себя вести в обоих случаях?

На самом деле на встрече с бывшим (даже если это не случайность, а запланированное событие – например, вечеринка у общих знакомых) не надо всем видом показывать, что для вас это из ряда вон выходящее событие. Даже если вы мечтаете вернуть этого парня – одевайтесь не намного наряднее и сексуальнее того, как если бы вы оделись для той же ситуации, но без присутствия этого мужчины.

Ведите себя также естественно и просто.

Хотите пообщаться – пообщайтесь, но нарочито «вешаться на шею» к бывшему не надо.

Если даже вы сохранили к нему какой-то интерес – не сомневайтесь, он это и так почувствует, но будет вас больше уважать, если вы не станете откровенно навязываться.

В разговоре можете рассказать о каких-либо событиях из вашей жизни, похвалиться успехами и достижениями. Говорить ли о личной жизни – решать вам. В принципе, если вы уверены, что ваш бывший не склонен к злобной зависти, затаенной ревности или какому-то еще негативу, то можете сказать, что у вас все хорошо на личном фронте.

Другое дело – если у вас имеется желание его вернуть. Тогда, конечно, не стоит говорить, что ваше сердце занято другим, но и рассказывать трагичным тоном о своем полном одиночестве не стоит. Лучше всего либо вовсе не поднимать этот вопрос (пока он не начнет откровенно ухаживать и спрашивать о личном напрямую), либо кокетливо намекнуть, что поклонники-то имеются, но окончательный выбор вы еще не сделали!

А вот чего делать не надо, так это панибратствовать и намекать, что вы с ним гораздо более близки и имеете право на большую откровенность, чем прочие присутствующие люди. Если вы расстались – то значит, должны вести себя так же корректно, как с прочими знакомыми, и не настаивать на своем приоритете в общении.

Как повести себя при встрече с неприятным бывшим?

Встреча с бывшим парнем – не всегда приятное событие. Если вам не удалось избежать столкновения с неприятным вам экс-бойфрендом, то можно выбрать одну из тактик поведения:

  • Сухо поздороваться, сказать, что вы спешите, уйти.
  • Если поблизости есть другие люди, с которыми уместно завязать разговор (к примеру, на мероприятии), то заговорите с ними, причем так, чтобы было понятно, что кому-то еще вклиниваться в эту беседу было бы бестактно.
  • Если мужчина навязчив и пытается выспросить у вас то, чем вы не хотели бы делиться, то нет ничего плохого в том, чтобы напрямую сказать ему, что вы расстались, и больше у вас нет желания с ним откровенничать, да и вообще общаться.
  • Если с вами есть спутник (в идеале – ваш новый кавалер), то продемонстрируйте, что вы очень увлечены беседой с ним и не желаете отвлекаться на бывшего.

Когда стоит избегать встреч с бывшим мужчиной?

Есть ряд ситуаций, когда лучше избежать встречи с бывшим, т.к. вести себя правильно и разумно вообще вряд ли получится (либо же внешнее хладнокровие будет вам стоить больших нервов). Например:

  • Если вы все еще переживаете расставание и не совсем разлюбили, хотя на холодную голову понимаете, что возвращаться к этому человеку не надо. Пережить такое состояние проще, когда вы не бередите себе душу лишними встречами.
  • Если ваш бывший склонен к агрессии, преследованиям, абьюзу, психологическим манипуляциям. И за один короткий разговор такие люди умудряются вызвать множество неприятных чувств, так что лучше их вообще избегать.

А вообще «Красивая и Успешная» советует не особо волноваться из-за бывших парней – как бы то ни было, гораздо лучше уделять внимание своему настоящему и будущему, а не прошлому!

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

"Что делать при встрече с бывшей?" - Govrie

Вот и следующая статья от Тони Парсонса.

Вообще меня радует то, что наконец кто-то заговорил за "безголосых" немых мужиков, что наконец кто-то озвучивает и отстаивает мужское мнение.

"Что делать при встрече с бывшей?"

В:

Что делать при встрече с бывшей?

О:

Вспоминать все плохое.

Она ушла от меня к парню, у которого член побольше моего. По крайней мере, так она сказала. А потом повторила еще раз, и еще, и еще. Это был припев ее песни. Это была первая фраза пресс-релиза. У него член побольше моего. Когда они говорят вам, что уходят к парню, у которого член побольше вашего, вам, по здравом рассуждении, остается только поверить им на слово.

Невозможно спорить с членом побольше вашего. Вы не можете набить ему морду. Вы не можете предложить ему выйти поговорить. Вам остается поднять руки и капитулировать. Не стрелять: член побольше вашего.

С другой стороны, они ведь всегда уходят от нас к парням с членами побольше наших. По крайней мере, они так говорят – и вам, и этим парням. Вы когда-нибудь слышали из уст женщины фразу «Познакомься, это мой новый бойфренд, по сравнению с твоей у него пися как дохлый мышонок»?

Член побольше моего – так она мне сказала. Можете представить себе мое изумление, когда позже она заявила, что в глубине души всегда была лесбиянкой? Не можете – и не надо.

И тогда я подумал: ну что ж, ладно. Возможно, у него и правда был член побольше моего, а возможно, и поменьше. Но скорее всего – будь он хоть племенной жеребец, хоть грустный ослик Иа-Иа – она просто пыталась мне отомстить.

Именно так: они всегда стараются отомстить. Бывшие женщины затем и существуют, чтобы делать нам больно. Вы ведь и не рассчитывали, что она будет желать вам счастья – после того как все ее мечты, надежды и проекты покупки новых портьер пошли псу под хвост? Нет, она не желает вам счастья, она желает вам гореть в аду. Да никакое адское пламя и не сравнится с яростью бывшей женщины, которой вот-вот исполнится сорок лет и семьдесят килограммов.

Расставаться с женщинами нелегко. И главным образом это нелегко оттого, что женщины, ушедшие из вашей жизни, бывают жестоки и мстительны. Всему приходит конец, ваши дороги расходятся, и что, что было так похоже на вечную любовь, превращается в саднящую занозу. «На месте фиалок, что вытоптал ты, вырос чертополох», – поется в старой песенке. Но мой опыт подсказывает, что фиалки превращаются в чертополох сами собой, без всякого вытаптывания и прочей продвинутой агротехники. Трансформация происходит мгновенно, стоит вам отвернуться.

Я готов согласиться, что, пока отношения длятся, мужское поведение подчас выглядит непригляднее женского: мы склонны к изменам, эгоистичны, бестактны. Но когда все кончено, полюса мгновенно меняются местами. Женщина отлично знает, как сделать мужчине больно. Ваша бывшая спутница умеет уязвить вас, как никто другой. И многие факты свидетельствуют, что она делает это с удовольствием.

О кей, я знаю, что на свете есть воспитанные люди, которые умудряются оставаться друзьями. Бывшие и новые бойфренды улыбаются и жмут друг другу руки, как будто все мы гости на одном вселенском светском приеме и нам совершенно безразлично, кто в кого засовывал пенис, кто кому сказал «я тебя люблю» и кто на кого растратил лучшие годы жизни. Какая разница? Главное, чтобы все выглядело прилично.

Увы, у меня так никогда не получалось. Я остался на дружеской ноге со многими бывшими женщинами, но это всегда были мимолетные связи, курортные романы, соседские жены, веселые подруги по случайному перепихону. При встрече со мной эти женщины улыбаются. Они дают мне понять, что я им симпатичен. Они ведут себя со мной как старые друзья. Но я знаю по своему горькому опыту, что по-приятельски можно расстаться только с женщиной, которая с самого начала была вам всего лишь приятелем.

Этот фокус не проходит с настоящими. С теми, вокруг которых я строил свой мир. С теми пятью или шестью, которых мне послала­ судьба. С теми, кого мне не хватает, как ­ампутированной конечности.

Даже если женщина променяла вас, племенного жеребца, на ослика Иа-Иа с крохотным членом, она в этом никогда не признается.

Неужели вы думаете, что при встрече мы целуемся в щечки? Неужели вы допускаете, что они подмигивают мне с веселой улыбкой, а я затеваю с их мужьями разговор о гольфе, машинах и прочей белиберде, которую принято обсуждать, повстречав на улице старых знакомых? Ничего подобного. Они смотрят сквозь меня. Я смотрю в сторону.

«Если встретишь меня на улице, пройди мимо», – писал Хэл Дэвид, и это действительно лучший совет на все времена. Одно сказанное слово способно вскрыть льды и сломать плотины, и все это вдруг нахлынет обратно – хорошее и плохое, простыни, пропитанные потом и спермой, кровью и слезами, испорченные уикэнды, потерянные годы, разбитые мечты. Вы знаете, о чем я говорю. Старые добрые деньки.

Должен сказать, что к тому моменту я уже не испытываю к ним никаких чувств. Я не страдаю от ностальгии. Я не скучаю о них – то ли из-за этих историй с «членом побольше моего», то ли по дюжине других подобных причин. Вы расстались, и она ушла и залезла в постель к вашему лучшему другу. Вы ушли, и она преследовала вас долгие годы. Множество подобных историй. Удивительно, на какую бессмысленную жестокость способны бывшие женщины. Иногда кажется, что они специально стараются вызвать вашу ненависть. Они готовы сказать, сделать или трахнуть все, что угодно – лишь бы заставить вас содрогнуться.

Возможно, женщины понимают что-то такое, чего не в силах понять мы. Возможно, они знают, что единственный путь в будущее – это тактика выжженной земли. В романе «Тихий американец» герой Грэма Грина пытается пережить разрыв, вспоминая о плохом: «Сразу после удара почти не чувствуешь боли; боль пришла часа в три утра, когда я стал обдумывать жизнь, которую мне все же суждено было прожить, перебирая в памяти прошлое, чтобы хоть как-нибудь от него избавиться. Хуже всего обстояло дело с приятными воспоминаниями, и я старался припомнить только неприятное. У меня уже был навык. Я через это прошел. Я знал, что смогу сделать то, что положено, но теперь я был много старше: у меня оставалось слишком мало сил, чтобы строить жизнь заново». (

Пер. Е. Голышевой, Б. Изакова)

Мелкие гадости, преследования, вопрос размера члена или секс с лучшим другом – все это еще можно постичь. Мы и сами понимаем, что такое эмоциональное насилие. Мужчине гораздо сложнее смириться с тем, что ее нежные чувства так легко перешли­ на другой объект. Что вас, оказывается, можно отлично заменить вон тем парнем. Она подцепила его в офисе, или в баре, или в фитнес-клубе. Теперь это уже не вы, а он. Как такое могло произойти? Мужчины склонны к случайному сексу, женщины склонны к случайной любви. Если, конечно, права на бренд «любовь» не будут оспорены в законном порядке – для таких случаев и изобретен эвфемизм «отношения». Как она переменилась! Если бы можно было предвидеть такой конец, не стоило и начинать. Слишком больно и тяжело.

Женщины способны на самую бессмысленную жестокость. Сомневаетесь? Вспомните пару своих бывших.

Как можно «расстаться друзьями», если она относится к вам как к заклятому врагу? Я помню одну особу, которая говорила, что мы навсегда останемся друзьями. Наша дружба нерушима, говорила она, потому что это очень ценная вещь – наша дружба. А потом, когда оказалось, что я был для нее чем-то большим, чем заместительная терапия после неудачного брака, она стала относиться ко мне как к трупу. «Если встретишь меня на улице... смотри на меня как на труп». «Как же быть с нашей дружбой?» – взывал я, но это был риторический вопрос. В следующий раз я увидел ее, когда она выходила из машины с... просто с каким-то парнем. Она была беременна.

Это было жестоко. Гораздо более жестоко, чем то, что сделал ей я (а именно трахнул ее домработницу, но это было в 80-е годы, когда домработницы для того и существовали). Это было мучительно. Между нами говоря, это до сих пор причиняет мне боль. Подытожим сегодняшний урок, дети: женщине недостаточно просто умчаться в новую жизнь, ей важно по пути переехать через ваш труп.

Грэм Грин был абсолютно прав. Вспоминайте неприятное. Выпустите наружу желчь. Много раз я расставался с женщинами вполне по-дружески, но каждый раз спустя некоторое время сгущались тучи. Фокус в том, что в момент разрыва они всегда очень дружелюбны. Лишь затем они лезут в постель к вашим друзьям и начинают вентилировать вопрос о членах побольше. Если случайно окажется, что они вам задолжали, не спешите строить планы, как вы потратите причитающуюся вам сумму. Этих денег вы никогда не увидите.

Они убивают вашу любовь. Вы недоумеваете, что вы вообще в них нашли. К тому моменту, когда дело доходит до пассивного преследования – когда они как бы случайно встречают вас на улице, околачиваются в ваших излюбленных местах, рассказывают всем о своем новом бойфренде, пытаются поразить вас новой блистательной страницей своей пустой и никчемной жизни – вы уже просто счастливы, что все осталось позади. Вам жаль, что вы когда-то впутались в эту историю.

Моя самая любимая песня Дэвида Боуи –

Strangers When We Meet – как раз об этом. Случайная встреча с бывшей подругой: какое счастье, что ей больше нет места в вашей жизни. Четыре минуты и 19 секунд злобы, боли, горечи и облегчения. Главным образом облегчения. Жалеть стоит лишь о том, что вы ­не нажали кнопку «стоп» несколькими годами раньше.

Это печально. Разумеется, это печально. То, что так хорошо начиналось, так плохо заканчивается. Вы перешагнули невидимую границу между любовью и ненавистью, между желанием и мукой, между «мы вместе» и «между нами пропасть».

Внезапно вы перестали узнавать друг друга. Иногда – в буквальном смысле. Женщины, с которыми я прожил многие годы и которыми я привык измерять свою жизнь, встречаются мне на улице, и я не узнаю их лиц. Иногда потому, что они сделали с собой что-то страшное: состарились, растолстели или спились. Но чаще потому, что они стали другими. Они нарушили тайное заклятие. Они, о чудо из чудес, стали обыкновенными – а я-то долгие годы был уверен, что они единственные на этой планете.

Вот она идет, мое солнышко, моя когда-то-единственная-женщина, немножко обрюзгла, зад слегка обвис, бока чуть дрябловаты, и с ней идет какой-то мужичок. Наверное, поэтому я ее не сразу узнал: из-за мужичка. Понимаете, у всех у них, у настоящих и единственных, была одна общая черта: мне и в голову не приходило, что с ними может быть какой-то другой мужичок.

Представляете, насколько я был глуп?

И, по правде сказать, так и должно быть. Я согласен, чтобы они меня ненавидели – преследовали, злословили, строили козни и спали с моими друзьями. Я не хочу, прожив с женщиной многие годы, стать одним из ее светских знакомых. Меня не устраивает, чтобы слова нашей любви превращались в болтовню о погоде. Я предпочитаю молчание. Это куда более достойная эпитафия тому, что было.

Итак, пройди мимо. Вспомни все плохое. Это единственный рецепт. Пройди мимо, моя потерянная любовь, мы не узнаем друг друга.

Strangers when we meet. Меня это вполне устраивает.

Тони Парсонс, журнал "GQ".

#Публикации_Тони_Парсонса