Поговори с партнером | Больше дольше
Специалисты выражают единое мнение о том, что эректильная дисфункция (далее ЭД) ‒ это «проблема двоих», мужчина не должен оставаться «один-на-один» со своей проблемой. Быстрее и спокойнее ее решать при участии обоих партнеров.
Каждый мужчина рано или поздно сталкивается с ЭД. Если мужчина состоит в браке или в постоянных отношениях, он больше переживает из-за ЭД, т.к. его сексуальная жизнь более активна и мужчина боится разочаровать партнершу – ожидаемы стрессы, тревога, раздражительность, замкнутость, неуверенность в себе, иные психогенные проявления, которые еще больше ухудшают качество жизни мужчины.
Развитие болезни, как правило, постепенно. Вначале только некоторые сексуальные контакты проходят неудачно, затем ситуация может повторяться чаще. В итоге мужчина старается отдалиться от женщины, чтобы не было возможности показать свою «несостоятельность», а женщины в это время, начинают искать причину холодности в отношениях в себе или в возможной измене партнера.
Поиск выхода из данной ситуации всегда должен начинаться с диалога между партнерами. Здорово, если это будет откровенный разговор о проблемах, поскольку взаимопонимание партнеров и их участие в решении проблемы имеют ключевое значение.
Столь деликатный разговор может развиваться по различным сценариям. Если мужчина увидит упрек в его несостоятельности, насмешку, унижение его мужского достоинства – длительный скандал неизбежен и разрыв отношений не исключен… И, поскольку женщина оказывает огромное влияние на мужчину и на его уверенность в себе, важно в этой ситуации оказать психологическую поддержку своему мужчине, проявить понимание и терпение, предложить и поддержать первое обращение (визит) к врачу.
Действительно, здоровая эрекция для половозрелого мужчины есть мощный подсознательный стимулятор его мужского эго, где психологический аспект превалирует.
Соответственно, эректильная дисфункция — настоящий стресс и удар не только по здоровью мужчины, но и по его самооценке.Также не выход для женщины делать вид, что ничего не происходит. Замалчивание проблемы неэффективно и приведет только к ухудшению проблематики.
Каким образом женщина может помочь своему мужчине?
Если у Вашего партнера проблемы с эрекцией, то это сказывается на Ваших с ним взаимоотношениях. Когда у Вас появиться ощущение, что Ваш партнер избегает интимных отношений, сначала попробуйте выявить причину – аккуратно начните диалог.
Почитайте об эректильной дисфункции и методах ее лечения перед диалогом со своим партнером. Сегодня интернет содержит информацию о простых способах первичной диагностики ЭД – используйте это.
Откровенно поговорите с партнером о проблеме.
- Для первого разговора тщательно выберите подходящий момент. Важно, чтобы вы оба чувствовали себя удобно, и чтобы у вас было достаточно времени для разговора.
- Не ждите, чтобы он первым заговорил о проблеме.
- Напомните ему, что это распространенное расстройство, которое можно эффективно лечить.
- Во время разговора дайте ему знать, что он не одинок, и что вы вместе будете решать проблему.
- Напомните ему, что очень важно обратиться к врачу. Нарушение эрекции может являться следствием какого-нибудь опасного заболевания, поэтому своевременный медицинский осмотр очень важен. Также это может быть симптомом более серьезной болезни.
- Предложите ему вместе сходить на консультацию к врачу.
Покажите свое доброе отношение и любовь к партнеру
Старайтесь все время показывать партнеру свою любовь и искренне выражать свое доброе отношение к нему. Будьте нежны и терпеливы, несмотря на то, что проблема оказывает влияние и на вас. Небольшие знаки внимания, такие как неожиданный поцелуй, объятие, ласка или массаж, помогут вашему партнеру успокоиться и почувствовать, что вы не смотрите на него свысока и что для вас он не перестает быть мужчиной. Ему легче будет вновь получить удовольствие от близости, обрести уверенность в себе и взяться за решение проблемы.
Не принимайте вину на себя и не делайте предположений
Зачастую женщина чувствует свою вину за то, что мужчина избегает близости, ища дефекты в собственной внешности. Это может лишить ее самоуважения, заставить ее замкнуться, вызвать депрессивные состояния, что приводит к еще большему отчуждению между партнерами.
Примите решение о методе лечения вместе
- Настройтесь на то, что в зависимости от причины и степени ЭД, лечение может занять время и сразу быстрого улучшения может не наступить.
- Лучшее лечение то, которое по вашему обоюдному мнению будет способствовать улучшению качества вашей интимной жизни.
Для предупреждения проблем с потенцией в браке / паре необходимо:
- Не придерживаться заведенного распорядка сексуальной активности. Чем строже супруги придерживаются определенного графика, тем меньше удовольствия получают, возрастает неудовлетворение, риск неудач. У мужчин с эректильной дисфункцией это проявляется наиболее остро, они ощущают страх, что у них могут возникнуть проблемы. И часто, ложась в постель, он не перестает думать о неприятностях, не может целиком отдаться своему возбуждению, расслабиться в постели, что неминуемо ведет к провалу. Поэтому, нет необходимости планировать заранее время и количество половых актов. Близость должна быть результатом обоюдного желания и страсти.
- Задача женщины отвлечь мужчину от мыслей о возможной неудаче, вывести из состояния неуверенности в себе. Хорошим вариантом отвлечения от проблем служит совместный отдых, романтические прогулки.
- Не ложитесь в постель сразу после ссоры, не обсуждайте в постели проблемы взаимоотношений, вынесите это за пределы спальни.
- Женщина должна понимать сама и убедить своего мужчину в том, что не только его потенция сохраняет их отношения и является важнейшей частью занятий любовью. Существует масса способов, как можно доставить друг другу удовольствие. Приветствуется инициатива начала полового акта женщиной.
Главным фактором является любовь и уважение друг к другу. Если в паре близкие и доверительные отношения, то все трудности будут преодолены!
Как быстро возбудить мужчину: шесть беспроигрышных приемов
Используй подходящие принты
Узоры, которые изображены на твоей одежде, тоже могут сыграть определенную роль в отношениях с мужчиной. Поэтому если хочешь, чтобы дело дошло до постели, используй только правильные принты.
- Леопардовый принт, обожаемый многими из нас, на самом деле выдает в женщине хищницу. Она ведет себя активно, ищет, завоевывает. Но твоего избранника такой смелый наряд может отпугнуть.
- Цветочный принт — если правильно использовать, он может сработать как бомба замедленного действия. Возьми в руки плетку, и разрыв шаблона будет обеспечен. Это взбудоражит не только мозг, но и все, что находится ниже пояса.
- Однотонное — чистый цвет без принтов всегда более красноречив и действенен.
- Клетка — если только яркая, например, шотландская. Твой мужчина будет рад покорить иностранку.
- Горох — возможно, но лучше клетка. Сама по себе фигура круг говорит об компромиссе, уступчивости, бесконфликтности. Любой самец хочет добиваться своей добычи, а ты уже кричишь, что сдаешься.
- Без белья — естественно, да. Если надеть на голое тело тонкое короткое платье, он сразу заметит отсутствие белья — такое мужчины не упускают из виду. Не дожидаясь окончания ужина, он поведет тебя в спальню.
Держи козырь в рукаве
Есть один важный совет. Особенно он касается тех, кто давно в отношениях. Никогда не ходи голой по дому!
Это огромная ошибка многих женщин. Твой мужчина, регулярно видя тебя без одежды, привыкает к твоему телу, и оно перестает быть для него желанным. Но он охотник. И твое тело должно быть наградой — потрудись, раздень, чтобы получить.
Ложась в одну постель с избранником, на тебе всегда должна быть одежда: красивая ночная сорочка, кружевное полупрозрачное белье, игривые шортики и просвечивающая майка.
После секса сразу же одевайся или как минимум завернись в простыню — это заводит мужчину, ему непонятно: он уже видел тебя голой, а ты снова от него ускользаешь. Но только ты знаешь, что это игра. Такими действиями ты провоцируешь его на новые подвиги и свершения.
Научись танцу живота
Как сильно возбудить мужчину? Используй сексуальные движения телом. Да, мода диктует, что живот должен быть плоским, но природа говорит об обратном — у здоровой детородной женщины всегда есть хотя бы небольшой животик. Это символ материнства, а ведь секс изначально и создан для деторождения. Это заложено в нас на подсознательном уровне.
Более того, костюм для танца живота противоречив, он оголяет не все тело, а только середину, словно призывая к соитию. Султаны и шейхи выбирали себе любимых наложниц именно по их танцу, ведь лицо у девушек было прикрыто. Используй этот секретный прием.
Не забывай про массаж
Как быстро возбудить мужчину? Используй массаж. Есть специальные техники, и освоить их нетрудно. Возбуждающий массаж делается кончиками пальцев, чередуя поглаживания с легкими пощипываниями.
Уделяй особое внимание задней стороне шеи, позвоночнику, ягодицам, внутренней стороне ног. Начинай сверху, скользя вниз и обратно.
А вот спереди лучше ласкать нежными поцелуями. Вопреки всем стереотипам, у мужчин очень чувствительная грудь. Нежно целуй и немного покусывай, а дальше переходи ниже, к члену — быстрое возбуждение обеспечено.
Соблазнить мужчину? Легко!
«Как соблазнить мужчину» — этим вопросом хотя бы раз в жизни задавалась каждая женщина. Только вот под «соблазнить» понимают разное: либо девушке просто хочется разнообразить свою сексуальную жизнь, либо она уже представила как будет выглядеть свадьба с конкретным мужчиной.
В первом случае все довольно просто и очевидно. Мужчины всегда обращают внимание на вызывающий внешний вид: короткая юбка, откровенный вырез, акцентный макияж.
Вот техники, которые используются в женском пикапе:
1. Зрительный контакт
Задержите на мужчине взгляд, а когда он это заметит, резко отведите глаза в другую сторону. Посмотрите на него снизу вверх — этот визуальный жест показывает, что кандидат вам нравится и вы не против познакомиться ближе.
2. Танец
Пригласите мужчину на танец, но не показывайте чрезмерную откровенность. Ваше горячее дыхание, скользящее по его коже сведет его с ума.
3. Красивое белье
Мужчины больше всего любят красное и черное кружевное белье. Белое также в фаворитах, но только на идеально ухоженном теле. Белое белье склонно подчеркивать любые изъяны и несовершенства кожи.
4. Фото и переписка
Отправьте ему эротичное фото в сексуальном наряде. В сообщениях намекните на то, что вам хотелось бы узнать мужчину получше. Или же, вам одиноко этим вечером и вы совсем одна — тоже хороший вариант, если вы не заинтересованы в мужчине на долгосрочную перспективу.
Обратные действия стоит делать, если он вам действительно интересен, но по каким-либо причинам вы все еще не перешли к желанной для вас стадии отношений.
1. Проявите инициативу
Создайте контекст, в котором вы с ним познакомитесь. Например, вы знаете, что он каждый день заходит за капучино в эту кофейню. Придите туда «случайно» в то же время, что и он. Если вы уже знакомы, то он будет приятно удивлен, встретив знакомое лицо в приятной обстановке. Если вы еще не знакомы, то начните разговор, спросив, например, время или попросив о помощи. Когда он в ответ окажет вам нужный жест вежливости, скажите: «Спасибо. Часто сюда ходишь?». Так вы начнете разговор и обозначите, что у вас есть общий интерес.
2. Напишите ему первая
Зацепитесь за какой-нибудь повод. Например, в той же кофейне сегодня скидки — сообщите ему радостную новость! Если он поддержит разговор и продолжит, значит вы ему интересны. В любом случае, ни к чему не обязывающее сообщение не выставит вас в плохом свете. На этом этапе вы лишь «прощупываете почву».
3. Будьте искренней и дружелюбной
Книги и женские тренниги говорят нам, что мужчинам нравятся «снежные королевы», — неприступные, холодные и отвергающие. Конечно, такой процент мужчин действительно есть, но это скорее эмоциональные мазохисты. Просто ответьте себе на вопрос сами: «Кому понравится, если тебя постоянно отталкивают и относятся к самому незначительному созданию этой вселенной?». Спросите мужчин и они вам скажут, что многие из них влюблялись в тех девушке, с кем они просто дружили. При этом соблюдайте грань своей дружелюбности. Не стоит каждый раз бежать к нему на всех порах, если он посреди ночи написал, что хочет увидеться. Про гордость и самоуважение тоже забывать не стоит.
4. Комплименты
Мужчины любят комплименты не меньше женщин. Спросите у него совета по какому-либо вопросу, а затем сделайте комплимент.
Вот фразы, которые мужчина точно оценит:
«Спасибо, что заставляешь чувствовать меня особенной»
«С тобой я чувствую, что мне ничего не страшно»
«Благодаря тебе мой день стал лучше, спасибо тебе»
5. Прикосновения
Представьте, что вы вместе гуляете или случайно встретились. Случайное касание рукой может стать первым шагом на пути проявления нужных действий от желаемого мужчины. Возможно, вы увидели на его рубашке ниточку — уберите ее, не спрашивая его разрешения. Это лишь небольшая смелость с вашей стороны ради его дальнейшей инициативы.
6. Внешний вид
Если мы хотим кому-то понравится, то наша визуальная составляющая играет огромную роль. Как правило, мужчины любят женщин с очень короткими волосами или, наоборот, длинными. Существует мнение, что такие девушки больше готовы к экспериментам в постели. Не одевайтесь слишком вызывающе. Подчеркните красоту своего тела, но оставьте часть «на подумать». Пусть остается загадка. В макияже мужчины предпочитают естественность. Но, кто как ни сами девушки, знают, что естественный макияж тоже стоит усилий. То, что мужчины называют естественным макияжем, значит просто не красить красную помаду с блестящими стрелками, когда вы идете в два часа дня в ближайший супермаркет.
7. Интересы
Просмотрите в его соцсетях, какую музыку он слушает, какие фильмы смотрит, чем любит заниматься в свободное время. Так вы на старте поймете, подходит ли вам вообще этот человек. Если вас все устраивает, то у вас уже есть темы для разговоров. Он увлекается технологиями? Расскажите, что недавно вы были на выставке, где показывали новые технологичные приборы для дома, поделитесь своими впечатлениями о презентации Илона Маска и т.д. Он любит итальянскую кухню? Бинго! Вы ведь обожаете по пятницам готовить пасту с белым вином! Однако, помните, что это действительно должно быть так. Если в дальнейшем окажется, что полетам в космос Илона Маска и пятничной карбонаре вы на самом деле предпочитаете смотреть мелодрамы и есть хинкали, то мужчина явно почувствует себя обманутым, что совсем не на пользу вашим отношениям.
Выбор партнера — процесс обоюдный. Помните, что выбираете не только вы, но и вас. Психологи утверждают, что мы подсознательно выбираем партнера, похожего на одного из наших родителей. Если вы услышали, что делаете что-то, как его мама, то, у вас уже больше шансов стать полноценной парой. Он почувствовал что-то похожее, сценарий, который он уже проживал.. Если вам все нравится — желаем вам только любви и совместного процветания. Если нет, то не стоит тратить минуты своей жизни на того, кто расходится с вами по базовым критериям жизни.
Как соблазнить мужчину?
Почему мы привлекаем в свою жизнь определенный тип мужчин? Как правило, повторяющиеся отношения или схожий тип мужчин возникает в жизни женщины в результате того, что она с детства запрограммирована на определенную модель отношений. Если женщина проявляется в роли мамочки, которая привыкла тыкать, требовать, заставлять и пинать мужчину, то явно она привлечет к себе маменькиного сынка. Если женщина скачет конем, самоутверждается и доказывает, что ее есть за что любить, то рядом непременно возникнет слабый мужчина. Эти примеры можно продолжать бесконечно. Если этот замкнутый круг есть в вашей жизни, пора принять новую форму поведения, которая привлечет в вашу жизнь других людей.
Если женщина встречается с проблемным мужчиной (эгоист, тиран, предатель и т.д.), это свидетельствует о внутренней проблеме. Эта женщина пребывает в образе жертвы, а значит ей нужен не мужчина, ей нужен палач. Если женщина регулярно предает себя и собственные желания, вместо радости и веры выбирает обиду и разочарование, значит она не знает живет полноценной жизнью и очень далека от любви и гармоничных отношений.
Универсальных правил развития отношений нет, но во многих практиках говорят о то, что первый секс, к примеру, должен состояться не ранее, чем через 90 дней с момента знакомства. Именно это время необходимо мужчине, чтобы поднять сексуальную энергию к энергии сердца.
Суть моего метода — в принятии ответственности за себя и за то, что происходит в вашей жизни. Вы сами придаете ей вкус и сами решаете, каким будет каждый новый день. Важно, чтобы женщина осознавала все события своей жизни, собственные эмоции, проявления и состояния. Чтобы управлять и творить реальность, необходимо познать себя. На моем курсе мы знакомимся со всеми «частями» себя, определяем роли, побеждаем себя вчерашних и выбираем новые проявления. Когда женщина соединяется со своей сутью, она находит в себе смелость и способность выбирать именно то, что ей нужно. И именно на такое состояние приходит мужчина.
Взятие на себя ответственности за свою жизнь помогает выстраивать отношения с окружающим миром на новом уровне. Мне бы хотелось поделиться собственной практикой, как это работает. Когда—то я отдала своему пятилетнему сыну ответственность за его личное пространство, запретив взрослым наводить порядок в его комнате. Раз в неделю во всей квартире делалась генеральная уборка, но сын не сразу научился ее поддерживать. Мне было важно было донести до него, что даже если комната останется в беспорядке, я приму его выбор. Разумеется, запреты и прочие жесткие формы воздействия мною не рассматривались как метод воздействия. В какой-то момент, когда игрушки и его личные вещи заполонили все пространство комнаты, я постучала в дверь и пригласила сына в гостиную обсудить наши привычные дела. В ответ он позвал меня к себе, чтобы разговор состоялся на его территории. И тогда я объяснила, что мне неприятно общаться в его грязной комнате — если ему нравится жить так, я это принимаю, но мне гораздо более комфортно поболтать о наших делах в чистой гостиной. Шутки шутками, а утром, сын навел порядок.
Идеальная женщина, к образу которой мы стремимся — расслабленная, гармоничная, принимающая, живущая в мире с собой. Она не старается быть хорошей, не оглядывается на то, что о ней думает общество. Она живет ярко и сияет своей красотой.
Как работать над собой, с чего начинать? Во-первых, написать, какая я сейчас и какой я желаю стать. Важно подробно прописать, к чему именно вы идете. Все практики, упражнения и занятия курса «Моя вкусная жизнь» подобраны так, что каждая женщина выберет то, что созвучно ей и что легко преобразить в реальность. Самая полезная привычка — это развивать в себе способности наблюдателя, находится в моменте «здесь и сейчас» (не жить в прошлом и не забегать вперед, в будущее), научиться с радостью принимать все события своей жизни.
Психологи выяснили, как можно манипулировать женщиной :: Общество :: РБК
Испанские ученые выяснили, как мужчина может манипулировать женщиной: для этого ему лишь достаточно улыбнуться ей. Все дело в том, что дамы склонны больше полагаться на язык тела, нежели на вербальные средства общения, пишет Daily Mail.
Фото: Depositphotos
К такому выводу пришли психологи из Университета Гранады в Испании после серии экспериментов, в которых выясняли, как улыбка мужчин влияет на отношение к ним женщин.
В одном из тестов мужчина играл руководящую роль — давал женщинам указания. Как оказалось, дамы гораздо более были склонны слушаться его, если участник эксперимента улыбался им.
Расположение женщин к улыбчивому представителю сильного пола не исчезало даже после того, как испытуемый делал какие-либо сексистские заявления. Поэтому психологи и предположили, что дамы с охотой подчиняются улыбающемуся им мужчине, даже если он говорит не совсем приятные слова.
Эксперт по языку тела Пэтти Вуд поясняет, что женщины склонны больше верить невербальным средствам общения — телодвижениям, мимике, жестам, нежели словам.
«И даже если есть несоответствие между тем, что мужчина говорит, и тем, что выражает его тело, женщина больше внимания уделит языку телодвижений», — поясняет П.Вуд. И если мужчина улыбается, дама будет более расположена к нему, несмотря на его слова.
Как соблазнить мужчину
Всё сразу разложить по «полочкам», будет совсем непросто. В основном мужчины «снимают» понравившихся женщин сами и лишь, совсем немногие из них, готовы «уступить» эту прерогативу даме.
Так что же делать женщине, если приглянувшийся ей мужчина, ни как не хочет проявлять инициативу? Предлагаем самые популярные и эффективные способы соблазнения (пикапа).
Что более всего влияет на внимание парней
Улыбка в паре с кокетливым взглядом.
Случайные, как бы нечаянные прикосновения.
Некоторая таинственность и кажущаяся недоступность девушки.
Соблазнительный наряд, подчёркивающий самые эротичные части девичьего тела: это могут быть — блузки с глубоким декольте, узкие брюки, облегающие юбки…
Как заинтересовать парня своей персоной
фото: pixels.com
Будьте естественны и немного загадочны, ненавязчиво соблазнительны, старайтесь весь вечер пребывать в весёлом настроении. Всё это заставит мужчину захотеть познакомиться с вами. Разжигайте в нём желание, узнавать о вас, всё больше и больше.
Но, ни в коем случае, не стоит, сразу, всё выкладывать о себе, оставьте «двери» только чуть-чуть приоткрытыми. Этим, вы заставите его с нетерпением ожидать возможности снова побеседовать с вами.
Даже если он вам очень нравится, постарайтесь не концентрировать на нём всё своё внимание. Моментами делайте вид, что вы и вовсе не замечаете его, после такого, он сам начнёт искать общения с вами.
Взгляд
Древнеримский философ-стоик Сенека говорил — «иногда достаточно всего лишь взгляда, чтобы понять друг друга».
Уже давно известно, что симпатия и антипатия к человеку во многом зависят от первого взгляда. Взгляд воистину обладает магически-притягательной силой, а глаза являются величайшим соблазнителем в мире.
Если в поле вашего зрения находится мужчина, который вам интересен, постарайтесь для начала установить с ним визуальный контакт. Конечно, не делайте это вызывающе и напористо, просто постарайтесь пересечься с ним взглядом. Даже, краткий визуальный контакт, может быть чрезвычайно красноречив!
Во время «встречи» глазами, постарайтесь мягко и тепло улыбнуться. Мы думаем, вы помните известную цитату Габриэля Гарсия Маркеса: «Никогда не переставай улыбаться, даже тогда, когда тебе грустно, так как, ты даже не можешь представить себе, кто может влюбиться в улыбку твою».
Улыбка способна озарить лицо и сделать его ещё более привлекательным и совершенным. Не веришь? Попробуй сама.
Голос
Когда-то, Альфред А. Конар говорил: «все женщины подобны розам: они похожи друг на друга, но запах, формы, цвет волос каждой из них различны».
Не только внешность способна делать различия в дамах. Хороший макияж, гламурная одежда — это только половина дела. Исходящий от вас аромат может очень эффективно воздействовать на органы чувств. Подберите «правильный» парфюм и вы восхититесь эффектом.
Ваш голос и речь, также способны творить чудеса. Иногда, даже не важно, о чём вы говорите, но важно. .. как вы это делаете! Томный голос в тандеме с эротической хрипотцой чрезвычайно полезны при флирте.
В принципе, вы можете немного поспорить с ним в разговоре. Конечно, это не должно выглядеть как спор с торгашом на базаре. Умелый, изысканный спор может всегда поднять ваши шансы.
Ещё один важный момент — это решительность и… шоколад! Перестаньте робеть перед ним и быть «серой мышью», будьте смелее, а шоколад… отличный афродизиак, который, надеемся, будет обоим вам кстати.
Дистанция
Проксемика — отрасль науки занимающаяся изучением пространственных условий межличностного взаимодействия при визуальном, физическом или другом виде контактов.
Интонации, мимика, жесты, прикосновения — всё это относится к невербальным каналам коммуникации (взаимодействия) — очень важно, чтобы во время общения с мужчиной они соответствовали вашим намерениям, желаниям и целям.
Согласно проксемике, интимная дистанция располагается в радиусе 45 см вокруг нашего тела. Это область, которую могут пересекать только близкие люди, с кем у нас установлен очень тесный эмоциональный контакт (родители, дети, любовники).
Если вы слишком рано попытаетесь «вторгнуться» в это пространство, мужчина может посчитать вас навязчивой и отступить. Однако, если парень позволяет нарушать его личное пространство, это чёткий сигнал того, что он полностью готов принять вас.
Попробуйте как-бы случайно прикоснуться к нему (неважно, пусть это будут руки, лицо и т.д), никто не станет отрицать, что даже самые безобидные прикосновения могут вызвать «шторм» ощущений и продолжиться половым возбуждением.
Прелюдия
фото: pixels.com
Все мы давно знаем, что сила мужского возбуждения прежде всего зависит от эффективной стимуляции эрогенных зон. Но тем не менее, для того, чтобы окончательно «завести» парня необходима прелюдия.
Помните, мужчины в основе своей визуалы, поэтому любят глазами, и если вы хотите провести с ним по настоящему «горячую» ночь, прислушайтесь к нашим советам.
Оказавшись в комнате с милым, начните со стриптиза! Для этого вам потребуется всего ничего — красивое бельё, подходящая музыка и мерцающий свет от свечей.
Мужчинам очень нравится смотреть на тело партнёрши, а когда она, ещё, готова исполнить обнажённый стриптиз, это реально «заводит» мужчину. Поэтому, не торопитесь сразу всё погружать в темноту.
Совершенно не стесняйтесь спросить партнёра о том, что возбуждает его больше всего, какие сексуальные фантазии у него на уме. Такие вопросы очень легко задавать, находясь в уютной спальне один на один, да ещё в придачу с бокалом вина.
Лучше сразу узнать о его предпочтениях в эротических шалостях, чем через месяц услышать о том, что он был разочарован вами в постели.
Сексуальная активность
Запомните, мужчине очень нравится, когда к нему часто и нежно прикасаются, гладят, ласкают, целуют, особенно это касается его эрогенных зон — затылочной области, шеи, плеч, груди, сосков и… конечно же пениса.
При эротической стимуляции члена прикосновения должны быть ощущаемыми (мужчина должен их чувствовать), но естественно, не слишком сильны, чтобы не вызывать боль и ощущение дискомфорта.
Мужчинам очень приятны прикосновения к пенису. Активно используйте руки, рот, язык, грудь. Начните неспешно возбуждать его, медленно двигаясь от шеи до члена.
Многие парни любят оральные ласки, и если у вас проколот язык (имеется ввиду пирсинг языка), чтобы не травмировать пенис, на время избавьтесь от своего украшения.
Старайтесь делать всё не спеша, спешка в постели нивелирует удовольствие. Будет замечательно, если перед оргазмом мужчины вы слегка приостановите ласки, но чуть позже, увеличьте интенсивность воздействия, тем самым вы доведёте мужчину до вершин наслаждения.
Большинство парней сторонники длительного секса, то есть, чем продолжительней шалости, тем больше удовольствия вы подарите своему партнёру. Хотя, бывают разные случаи.
Вы можете, ещё больше подзадорить его — сексуально стонать, шептать ему что-то на ушко, тем самым окончательно возбудить все сексуальные чувства.
Виктория Куриленко
Узнаем как возбуждать парня: полезные советы
Секретов нет!
С теоретической точки зрения, как возбуждать парня, знает каждая девушка и женщина. У любой из них есть собственый секрет обаяния, который, по их мнению, самый правильный и действенный. Но таким он зачастую кажется до практики. Как только дело доходит до интима, возникает сложный вопрос о том, а как возбуждать парня. Поэтому чтобы не столкнуться с такой проблемой, стоит знать некоторые секреты и тонкости соблазнения.
Немного о мифах
По поводу женского обаяния и мужского восприятия и возбуждения бытует немало мифов, которые каждая девушка должна знать, чтобы избежать типичные ошибки. В первую очередь, следует помнить, что на самом деле мужчинам нравятся прелюдии. А те же, кто считают, что они мужчине ни к чему, могут попасть в просак! Еще одним важным аспектом является выбор поз. Почему-то считается, что мужчины любят эксперементировать. Отчасти это правда, но их фантазии дальше головы обычно не уходят, поэтому, если вы не уверены в какой-либо позе, то лучше уж по-старинке.
Как возбуждать парня? Действенные способы
Говорят, что мужчину проще завести, чем возбудить женщину. И это действительно так. Для того чтобы возбудить парня, нужно просто включить фантазию и знать пару действенных методов. Самое главное в этом деле — это раскрепощенность. На первых этапах близости мужчинам безумно нравится женская инициатива. В это время они как бы убеждаются в том, что женщина действительно хочет секса именно с ним. Чтобы возбудить парня, можно поиграть на контрасте. Будьте то очень горячей, показывайте страсть, а то сделайтесь холодной и неприступной — пробудите в своем мужчине инстинкт хищника. Даже если ваши отношения продолжительны и секс уже далеко не в первый раз, этот контраст добавит в них определненную изюминку, а сам половой акт сделает незабываемым. Не забывайте про нежные слова. Произнесите их чуть слышно, шепотом на ушко. Поцелуйте мочку уха. О чем сказать в этот момент, любая женщина знает и сама. Обратите внимание на тембр голоса.
Интрига и только интрига!
Важно оставаться для своего мужчины загадкой, даже когда вы уже полностью в его руках. Прикоснитесь слегка к его телу, проведите пальцем по его эрогенным зонам. Это подарит ему истинное наслаждение. Но если вы хотите окончательно довести мужчину, не отдавайтесь ему сразу. Полураздетая девушка намного больше заводит парня, чем полностью обнаженная.
Кстати, про одежду
В этом вопросе тоже есть ряд нюансов. Во-первых, отбросьте комплексы. В любой фигуре можно подчеркнуть плюсы. Наденьте облегающее белье. Если у вас есть недостатки в области бедер или живота, наденьте полупрозрачную разлетайку. Лишь та вещь истинно нравится мужчине, которую он поскорее хочет снять. Особенно видимый эффект на мужчин оказывает однотонное кружевное белье. А вот растегнутая пуговица просто сводит мужчину с ума, заинтриговывает его. Он хочет увидеть больше и, конечно же, возбуждается! Эксперементируйте! Только тогда вопрос о том, как возбуждать парня, даже не встанет на вашем пути.
Чем еще удивить мужчину?
Что еще может подействовать на вашего любимого? Как возбудить парня в постели? Что точно ему понравится? На эти и другие вопросы есть много очень разных ответов. Парням нравятся гибкие девушки, работайте над пластикой, но и здесь следует не переборщить. Вобщем, слушайте свое тело — оно вас не обманет!
7 интересных способов, которыми женщины могут возбудить мужчин
Ваш сексуальный режим зашел в тупик? Вам скучно? Следуйте нашему сексуальному руководству из семи шагов и почувствуйте, как ваше утраченное либидо восстановилось …1. Измените свой сексуальный распорядок
Проанализируйте свой сексуальный режим. Это очень предсказуемо? Это больше похоже на гонку за оргазмом? Если это так, то, возможно, вы находитесь в самом разгаре сексуальной колеи. Итак, встаньте и попробуйте нарушить сексуальную норму, сделав противоположное тому, что вы обычно делаете. Если вы занимаетесь сексом в темноте, попробуйте утром или днем.Если в спальне вам постоянно приходится грязно, поскорее перекусите на кухонной стойке или под душем. Если ваш мужчина всегда на высоте, удивите его, взяв на себя ответственность. Измените свою сексуальную POA, чтобы внести свежесть в вашу сексуальную жизнь.
2. Покажи ему добычу Гулять по дому в сексуальном нижнем белье и на убийственных каблуках — не всегда хорошая идея, если вы хотите мгновенно возбудить своего мужчину. Почему бы тебе не удивить его, вытирая пыль полностью обнаженным, надев сексуальные стринги, или не побаловать себя сексуальными покупками вместе.Мужчин заводит то, что они видят — так покажи ему.
3. Выделите достаточно времени
В то время как секс должен быть спонтанной, необузданной страстью, давление работы, детей и домашних дел не оставляет нам времени для секса. Постарайтесь намекнуть ему, что вы с нетерпением ждете возни. Отправляйте непристойные и непристойные тексты и электронные письма в течение дня. Спонтанность — отличное средство для создания настроения, а ожидание и построение чего-то запланированного может быть очень забавным.
4. Оглянитесь назад…
Помните первые дни, когда вы испытывали первые приступы похоти, когда было трудно удержать друг друга за руки? Большинство пар вспоминают свои первые годы жизни с нежной ностальгией, поэтому постарайтесь воссоздать эти воспоминания. Спланируйте хороший ужин, вспомните, когда вы впервые увидели друг друга, что вас изначально привлекло, и о своем первом свидании. Вспомните сексуальную связь, имена питомцев, личные шутки. Включите чувственную музыку и танцуйте в гостиной под песню, под которую вы танцевали впервые.Воссоздайте острые ощущения от секса, занимаясь им там, где вас могут застать! У вас богатая история, так что побалуйте себя ею — пары, у которых есть богатая история, остаются на связи.
5. Приятно поговорить
Никогда не спите с гневом внутри вас. Неписаное правило хороших отношений — говорить по-настоящему. Будьте открыты и честны. Поговорите о том, что вам не нравится друг в друге, о раздражающих привычках. Но не забудьте обсудить и положительные черты характера — расскажите, что важно в ваших отношениях; простой разговор о том, почему вы любите друг друга, может помочь сохранить страсть.
6. Сохраните тайну
Немного таинственности добавит искру в вашу личную жизнь. Иногда, когда вы живете друг с другом годами, вам становится слишком комфортно друг с другом и вы склонны оставаться собой со своим партнером. Так что сохраняйте тайну и добавляйте пикантности вашим отношениям.
7. Побалуйте себя
Превратите свою спальню в эротический будуар, добавив множество шелка, атласных простыней и цветов, которые заставят вас почувствовать себя сексуально. Готовьте афродизиакальные блюда вместе с непослушными ингредиентами, которые действительно возбуждают вкусовые рецепторы, или примите ванну при свечах с ароматными пузырьками и ароматными маслами.Найдите время, чтобы побаловать себя, и скоро ваше либидо восстановится.
Непреходящая загадка женского сексуального желания
Причины отсутствия или потери желания, однако, часто легче определить. Любой, кто когда-либо был в длительных отношениях, мужчина или женщина, скорее всего, согласится с выводом о том, что желание не статично. Исследования подтверждают, что он имеет тенденцию уменьшаться в контексте длительных отношений. Однако для женщин потеря часто бывает гораздо более серьезной, возможно, потому, что тестостерон оказывает буферное действие на мужчин против таких вещей, как настроение, стресс и усталость.Женщины, с другой стороны, часто чувствуют, что их отношения утратили азарт неизвестного, чувство таинственности и риска, которое они чувствовали вначале, и что семейная жизнь — включая истощение, беспокойство, стресс и занятость — производит эффект тлеющего . «Многие женщины работают на полную катушку», — говорит Нэн Уайз, сертифицированный сексопатолог и исследователь из Университета Рутгерса в Ньюарке. «Утрата спонтанного сексуального желания не является патологией — она просто отражает чувство перегрузки у многих женщин.
К счастью, однако, отказ от желания в долгосрочных отношениях не является само собой разумеющимся и не обязательно является постоянной потерей. Его можно культивировать. Возродить желание, говорит Уайз, иногда так же просто, как привнести новизну в отношения или жизнь в целом, что может означать совместное путешествие в другую страну, посещение секс-вечеринки или изучение нового навыка. «Если вы и ваш партнер проявляете динамичность в своей жизни, это как если бы вы не занимались сексом с одним и тем же человеком все время», — говорит она.»Когда ваш партнер делает действительно крутые новые вещи, это заводит».
Иногда отсутствие желания возникает из-за серьезных проблем — проблемы со здоровьем, разрыва отношений, потери работы, рождения ребенка или любого другого стрессового события. Однако это нормально и обычно временно. Крупные исследования в США и Великобритании показали, что около 50% женщин сообщают о периодах очень низкого желания в течение года, но для многих оно возвращается, когда они решают общую проблему, влияющую на их жизнь вне спальни.
Однако около 15% женщин сообщают о хроническом отсутствии желания, которое вызывает страдания. Многие из них продолжают заниматься сексом из-за обязательств, рассматривая это как еще одну рутинную работу, хотя и страшную. Когда секс действительно имеет место, эти женщины могут испытывать отвлекающие мысли, в том числе доброжелательные, но несексуальные мысли о работе или жизни, или осуждающие, такие как беспокойство по поводу отсутствия реакции, беспокойство по поводу своей внешности или беспокойство по поводу того, что их партнер бросит их.
Женщины соответствуют мужчинам во время сексуального возбуждения
Oct.3 января 2006 г. — Если вы думаете, что сексуальное возбуждение происходит быстрее у мужчин, чем у женщин, подумайте еще раз.
Как сообщают канадские исследователи, здоровым молодым мужчинам и женщинам требуется одинаковое количество времени — около 11–12 минут — на то, чтобы вызвать сексуальное возбуждение.
Среди исследователей, работающих в Университете Макгилла в Монреале, были аспирант кафедры психологии Туули Кукконен и Ицхак Биник, доктор философии, факультета психологии Макгилла.
Результаты были представлены в субботу на 32-м ежегодном собрании Канадского форума сексуальных исследований, которое проходило в Оттаве, Онтарио.
Они изучили 28 здоровых мужчин и 30 здоровых женщин в возрасте в среднем 21 год.
Сначала участники просмотрели видео нейтрального (несексуального) содержания. Затем им было поручено просмотреть один из трех типов видео:
- Нейтральное
- Смешное
- Сексуально откровенное
Нейтральное содержание включало канадские туристические путевые заметки, а юмористические ролики включали The Best of Mr. Пресс-релиз McGill.
Между тем, исследователи использовали тепловизионные камеры, чтобы измерить температуру половых органов участников на расстоянии.
В отличие от других методов, используемых для измерения сексуального возбуждения, тепловизионная технология не требует генитального контакта. Он измеряет инфракрасное излучение, испускаемое телом.
Температура половых органов участников не изменилась, пока они смотрели нейтральные или смешные видео. Но температура их гениталий повысилась, когда они смотрели видео откровенно сексуального характера.
Мужчины и женщины достигли пика температуры половых органов при просмотре видео откровенно сексуального характера почти за одинаковое время: около 11 минут для мужчин и 12 минут для женщин.
Разница во времени настолько мала, что это могло произойти случайно, как показывает исследование.
Температура половых органов соответствовала субъективным оценкам сексуального возбуждения участников. То есть, чем выше температура их гениталий, тем более сексуально возбужденные участники сказали, что они были.
Исследователи называют тепловизионную визуализацию «многообещающей технологией для оценки физиологического сексуального возбуждения у мужчин и женщин. Она неинвазивна, проста в использовании и обеспечивает постоянное измерение температуры.«
« В любом эксперименте по сексуальному возбуждению, проводимом в лаборатории, есть некоторое отвлечение », — говорит Биник в пресс-релизе McGill.
« Но по сравнению с предыдущими методами, включающими инвазивные меры или электроды, это минимально инвазивное и то же самое. измерения используются для мужчин и женщин, что делает очень интересным тот факт, что данные оказались одинаковыми », — говорит Биник.
Исследователи призывают к дальнейшим исследованиям с участием пожилых людей.
Сексуальная дисфункция и расстройства: лечение, симптомы и Диагноз
Обзор
Что такое сексуальная дисфункция?
Сексуальная дисфункция — это проблема, которая может возникнуть на любой стадии цикла сексуальной реакции. Это мешает вам испытывать удовлетворение от сексуальной активности.
Цикл сексуальной реакции традиционно включает возбуждение, плато, оргазм и разрешение. И желание, и возбуждение являются частью фазы возбуждения сексуальной реакции. Важно знать, что женщины не всегда проходят эти фазы по порядку.
Хотя исследования показывают, что сексуальная дисфункция является обычным явлением, многие люди не любят об этом говорить. Однако, поскольку варианты лечения доступны, вам следует поделиться своими опасениями со своим партнером и врачом.
Какие бывают типы сексуальной дисфункции?
Сексуальная дисфункция обычно подразделяется на четыре категории:
- Расстройства влечения: Отсутствие полового влечения или интереса к сексу.
- Расстройства возбуждения: Невозможность физического возбуждения или возбуждения во время сексуальной активности.
- Расстройства оргазма: задержка или отсутствие оргазма (климакс).
- Болевые расстройства: Боль во время полового акта.
Кто страдает сексуальной дисфункцией?
Сексуальная дисфункция может возникнуть в любом возрасте, хотя чаще встречается у людей старше 40 лет, поскольку часто связана с ухудшением здоровья, связанным со старением.
Симптомы и причины
Каковы симптомы сексуальной дисфункции?
Для мужчин:
- Неспособность достичь или поддерживать эрекцию (твердый половой член), подходящую для полового акта (эректильная дисфункция).
- Отсутствие или задержка эякуляции, несмотря на достаточную сексуальную стимуляцию (задержка эякуляции).
- Неспособность контролировать время эякуляции (ранняя или преждевременная эякуляция).
У женщин:
- Невозможность достичь оргазма.
- Недостаточная смазка влагалища до и во время полового акта.
- Неспособность расслабить мышцы влагалища, достаточные для совершения полового акта.
У мужчин и женщин:
- Отсутствие интереса или желания к сексу.
- Неспособность возбудиться.
- Боль при половом акте.
Что вызывает сексуальную дисфункцию?
Физические причины : Многие физические и / или медицинские состояния могут вызывать проблемы с сексуальной функцией. Эти состояния включают диабет, болезни сердца и сосудов (кровеносных сосудов), неврологические расстройства, гормональный дисбаланс, хронические заболевания, такие как почечная или печеночная недостаточность, а также алкоголизм и злоупотребление наркотиками. Кроме того, на половую функцию могут влиять побочные эффекты некоторых лекарств, в том числе некоторых антидепрессантов.
Психологические причины : К ним относятся стресс и беспокойство, связанные с работой, беспокойство по поводу сексуальной активности, проблемы в браке или отношениях, депрессия, чувство вины, беспокойство по поводу образа тела и последствия сексуальной травмы в прошлом.
Какие лекарства могут вызывать сексуальную дисфункцию?
Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и даже без рецепта, могут влиять на половое функционирование. Некоторые лекарства могут влиять на либидо (желание), а другие — на способность возбуждаться или достигать оргазма.Риск сексуальных побочных эффектов увеличивается, когда человек принимает несколько лекарств.
Сообщалось о побочных эффектах сексуального характера при приеме следующих лекарств:
Лекарства, отпускаемые без рецептаНекоторые безрецептурные антигистаминные и противоотечные средства могут вызывать эректильную дисфункцию или проблемы с эякуляцией.
Антидепрессанты- Трициклические антидепрессанты, включая амитриптилин (элавил), доксепин (синекван), имипрамин (тофранил) и нортриптилин (авентил, памелор)
- Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), включая фенелзин (нардил) и транилципромин (парнат)
- Антипсихотические препараты, включая тиоридазин (мелларил), тиотиксен (наване) и галоперидол (галдол)
- Лекарства против мании, такие как карбонат лития (Eskalith, Lithobid)
- Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как флуоксетин (прозак), сертралин (золофт) и пароксетин (паксил).
Следующие препараты могут вызывать эректильную дисфункцию:
Антигипертензивные препараты (применяемые для лечения высокого кровяного давления)- Диуретики, включая спиронолактон (альдактон) и тиазиды (диурил, натуретин и другие)
- Агенты центрального действия, включая метилдопу (Альдомет) и резерпин (Серпасил, Раудиксин)
- Блокаторы α-адренорецепторов, включая празозин (Minipress) и теразозин (Hytrin)
- b-адреноблокаторы (бета), включая пропранолол (индерал) и метопролол (лопрессор)
Следующие лекарства могут снизить сексуальное влечение:
Гормоны- Леупролид (Лупрон)
- Гозерелин (Золадекс)
Диагностика и тесты
Как диагностируется сексуальная дисфункция?
В большинстве случаев вы замечаете, что что-то мешает вам получать удовольствие (или удовольствие партнера) от сексуальных отношений. Ваш поставщик обычно начинает с полной истории симптомов и медицинского осмотра. Они могут назначить диагностические тесты, чтобы исключить медицинские проблемы, которые могут способствовать дисфункции. Обычно лабораторные анализы играют очень ограниченную роль в диагностике сексуальной дисфункции.
Оценка отношения к сексу, а также других возможных факторов — страха, беспокойства, прошлых сексуальных травм / злоупотреблений, проблем в отношениях, лекарств, злоупотребления алкоголем или наркотиками и т. Д. — помогает клиницисту понять основную причину проблемы и порекомендуйте правильное лечение.
Ведение и лечение
Как лечится сексуальная дисфункция?
Большинство типов сексуальной дисфункции можно устранить путем лечения основных физических или психологических проблем. Другие стратегии лечения включают:
Лекарство : Когда лекарство является причиной дисфункции, изменение лекарства может помочь. Мужчинам и женщинам с дефицитом гормонов могут быть полезны уколы гормонов, таблетки или кремы. Для мужчин препараты, включая силденафил (Виагра®), тадалафил (Сиалис®), варденафил (Левитра®, Стаксин®) и аванафил (Стендра®), могут помочь улучшить сексуальную функцию за счет увеличения притока крови к половому члену.Для женщин можно использовать гормональные препараты, такие как эстроген и тестостерон (хотя эти лекарства не одобрены для этой цели). У женщин в пременопаузе есть два препарата, одобренных FDA для лечения пониженного влечения, в том числе флибансерин (Addyi®) и бремеланотид (Vyleesi®).
Механические приспособления : Вспомогательные средства, такие как вакуумные устройства и имплантаты полового члена, могут помочь мужчинам с эректильной дисфункцией (неспособностью достичь или поддерживать эрекцию). Вакуумное устройство (EROS-CTD ™) также одобрено для использования женщинами, но может быть дорогостоящим.Расширители могут помочь женщинам, у которых наблюдается сужение влагалища. Такие устройства, как вибраторы, могут быть полезны для улучшения сексуального удовольствия и достижения оргазма.
Секс-терапия : Секс-терапевты могут помочь людям, испытывающим сексуальные проблемы, которые не могут быть решены их основным клиницистом. Психотерапевты также часто бывают хорошими консультантами по вопросам брака. Для пары, которая хочет начать получать удовольствие от своих сексуальных отношений, стоит потратить время и силы на работу с квалифицированным специалистом.
Поведенческие процедуры : Они включают в себя различные методы, включая понимание вредного поведения в отношениях, или такие методы, как самостимуляция, для лечения проблем с возбуждением и / или оргазмом.
Психотерапия : Терапия с квалифицированным консультантом может помочь вам справиться с сексуальной травмой из прошлого, чувствами тревоги, страха, вины и плохого образа тела. Все эти факторы могут повлиять на половую функцию.
Образование и общение : Информация о сексе и сексуальном поведении и ответных действиях может помочь вам преодолеть беспокойство по поводу сексуальной функции. Открытый диалог с партнером о ваших потребностях и проблемах также помогает преодолеть многие препятствия на пути к здоровой сексуальной жизни.
Перспективы / Прогноз
Можно ли вылечить сексуальную дисфункцию?
Успех лечения сексуальной дисфункции зависит от первопричины проблемы. Перспектива благоприятна для дисфункции, связанной с состоянием, которое можно вылечить или обратить вспять.
Записка из клиники Кливленда
Пожалуйста, знайте, что легкую дисфункцию, связанную со стрессом, страхом или тревогой, часто можно успешно лечить с помощью консультирования, обучения и улучшения коммуникации между партнерами.Чтобы улучшить свое сексуальное здоровье, важно иметь мотивацию и принимать активное участие в медицинском обслуживании в сотрудничестве со своим врачом.
Причины сексуального влечения: мужчины против женщин
Нейробиологи могут многому научить нас о том, что и почему наши сексуальные предпочтения. На основе личного опыта вы можете догадаться о некоторых из их выводов. Тем не менее, результаты их исследования природы и происхождения наших эротических интересов не всегда интуитивно понятны.Так что есть большая вероятность, что в вашем понимании того, откуда на самом деле берутся ваши сексуальные интересы, существуют серьезные пробелы. На самом деле весьма вероятно, что некоторые из ваших вкусов или склонностей всегда озадачивали вас.
Этот конкретный сегмент моего освещения в нескольких публикациях о сексуальном желании человека будет разделен на две части. Здесь я буду обсуждать основы мужских эротических пристрастий. В следующей части я рассмотрю совершенно разные психоневрологические сигналы, которые вызывают у женщин сексуальных желаний.
Как и в других разделах этой расширенной серии, большинство моих соображений будет основано на книге Оги Огаса и Сая Гаддама Миллиард злых мыслей: что крупнейший в мире эксперимент раскрывает человеческие желания . Это наиболее амбициозное начинание — всеобъемлющее и научное, но в то же время вполне доступное и интересное — необычайно обстоятельно как в плане обобщения собственных исчерпывающих исследований, так и в плане обсуждения выводов множества других ученых, размышлявших над этой вечно спорной темой.
Мужчины визуальные
Прежде всего, важно отметить, что в литературе, конкретно изучающей модели возбуждения мужчин (как геев, так и натуралов), неоднократно подчеркивалась их чувствительность к визуальным сигналам. Как только вызывающий похоть образ регистрируется в их мозгу, они заводятся — не только физически, но и психологически.
Воздействие таких эротических стимулов немедленно активирует части их мозга, связанные с достижением эрекции. И, как предполагают Огас и Гэддам, «более сильное половое влечение мужчин может быть частично связано с тем, что их пути сексуальной мотивации имеют больше связей с подкорковой системой вознаграждения, чем у женщин.»[Или, короче]» мужской мозг создан для того, чтобы объективировать женщин «.
Разочарованные женщины часто (и цинично) жаловались, что мозг мужчины находится между их ног. Но более научно обоснованная точка зрения авторов направлена на выяснение стратегической — и, откровенно говоря, неосознанной — связи между мозгом мужчины и его гениталиями. (См. Также мой предыдущий пост из двух частей «Проклятие тестостерона».)
Поэтому не случайно, что многие сайты для взрослых, ориентированные на мужчин, сосредотачиваются на частях тела.Огас и Гаддам (компьютерные нейробиологи) цитируют Fantasti.cc, чтобы указать, что из их 100 изображений с самым высоким рейтингом не менее 23 показывают крупные планы женской анатомии без лица.
Несмотря на то, что бесчеловечные последствия такой расчетной обработки урожая, бесспорно, печальны, многие характеристики авторов, тем не менее, достойны смеха. Например, ссылаясь на презентацию женских частей тела на одном веб-сайте, они отмечают: «Сайт выглядит как каталог Victoria’s Secret, пропущенный через измельчитель бумаги. И они вынуждены заключить (причитать?), Что «мужской мозг тщательно исследует детали возбуждающих визуальных эффектов с той концентрацией, которую ювелиры применяют при огранке алмаза» (стр. 47).
Огас и Гаддам постоянно делают наблюдения о мужском сексуальном желании, которые косвенно предполагают вечную войну между полами — если, я бы добавил, что в какой-то момент и мужчины, и женщины осознают, что, как бы ни расходились их сексуальные инстинкты, они просто это — инстинктов .Если, как утверждают авторы, либидо зрелого мужчины может быть мгновенно вызвано одной или несколькими визуальными сигналами, которые, в свою очередь, вынуждают его совершить прямое (связанное с оргазмом) действие, то как он может , а не рассматривать женщин как носителями (или вместилищами) его неуправляемой похоти?
Несомненно, ни одно из этих животных поведений не заслуживает восхищения. Тем не менее, эволюционный императив, так глубоко укоренившийся в организме мужчины — требование, чтобы его внимание было сосредоточено на том, что связано с сохранением вида — делает такие врожденные импульсы если не хвалебными, то по крайней мере сочувственно понятными.
Мужское желание может существовать независимо от отношений
Кроме того, авторы называют мужское желание «делом одиночества». То есть целеустремленное стремление к сексуальному возбуждению может существовать совершенно независимо от отношений. «Слезить» имеет очень мало общего с эмоциональной близостью. Мужчина может сидеть в одиночестве, наполовину загипнотизированный, перед экраном своего компьютера, когда он внимательно нажимает на изображения и видео в своей охоте за тем, что немедленно воспламенит его либидо.
В отличие от своего коллеги-женщины, он мало или вообще не задумывается о том, что на самом деле делится своими эротическими пристрастиями или переживаниями с друзьями.И поиск стимулов, которые вызовут или увеличат сексуальное возбуждение (и, в конечном итоге, вызовут наиболее приятное высвобождение дофамина), совершенно не связаны с любыми нежными чувствами или жаждой по-настоящему интимной человеческой привязанности. Буквально и символически это мастурбация — секс для одного.
Когда в следующем посте я расскажу о женских сексуальных желаниях, я покажу, что женщин гораздо меньше возбуждают эротические образы, чем конкретных видов отношений (поскольку они обычно драматизируются или преувеличиваются, в любовных романах).Такие вымышленные отношения могут воспламенить их воображение странным романтизмом — какими бы возмутительными или опасными ни были их фантазии (в крайнем случае, подумайте о кровососущих, но охваченных любовью вампирах).
Метафора карикатуры, которую Огас и Гэддам использовали для изображения программного обеспечения желаний мужского мозга, — это, по мнению всех, Элмер Фадд — комично нелепый «охотник на ваббитов». По мнению авторов, Фадд «одинокий, быстро возбуждаемый, целеустремленный, гонимый на охоту … и немного глупый» (стр.61). Или двухмерный: это та самая эмблема человека, чей мозг, «довольный срабатыванием триггера», навсегда находится между его ног. Но с Фаддом его всегда толкает вперед его винтовка, а не его фаллос. Гениальный Багз Банни, которого вечно переигрывает, он все же решительно перезаряжает, раз за разом ожидая своего следующего шанса выстрелить в намеченную жертву. И как устроен мужской половой мозг (пока уровень тестостерона остается достаточно высоким или если чьи-то личные, несексуальные идеалы приостановлены), погоня за сексуальной стимуляцией остается безутешной и неизменной.Можно сказать, неукротимый .
Психологические сигналы для мужского возбуждения
Помимо конкретных физических или визуальных сигналов, которые мужчины ищут для возбуждения, здесь также могут быть упомянуты некоторые дополнительные психологические сигналы. Первый из них может показаться немного удивительным, поскольку то, что я описал, вероятно, предполагает почти бесстыдное эгоцентрическое отношение к женщинам. Но для подавляющего большинства мужчин это оказывается самым возбуждающим стимулом из всех.А именно, это изображение женщин (в кадрах или, что еще лучше, в видеороликах), задыхающихся, стонущих, кричащих и падающих в обморок, то есть изображение женщин, кажущихся наэлектризованными самым интенсивным сексуальным удовольствием. Как показывают исследования Огаса и Гэддама, они приходят к выводу: «Это может быть наиболее распространенным признаком для всех разновидностей онлайн-порно». Чтобы еще больше подчеркнуть этот момент, они цитируют одного мужчину-фаната порно, который воскликнул на Reddit: «Увидеть и услышать женщину, которая действительно возбуждена как сумасшедшая, должно быть самым большим афродизиаком, о котором я могу думать… »(стр. 186).
С этой женской репликой для удовольствия тесно связана реплика подлинности. Чтобы обеспечить собственное возбуждение, мужчинам нужно быть убежденными в том, что изображения возбуждения женщины не являются фальшивкой, а представляют собой реальное сексуальное возбуждение. Так же, как они могли бы подозревать, если их реальный партнер не выглядел возбужденным своими занятиями любовью, что кто-то другой мог бы заводить их, когда они не убеждены, что женщина, которую они смотрят на порносайте в восторге от своих сексуальных похождений, они действительно чувствуют себя обманутыми.
Последний сексуальный сигнал, которого я коснусь здесь (хотя я буду рассматривать и другие в более поздних сегментах этого многосерийного сериала), — это сигнал новизны. Как сообщают Огас и Гэддам: «Самцы большинства видов [и, кстати, включая крыс] запрограммированы на возбуждение от новизны. . . » (стр.192). И это объясняет, почему любительское порно так популярно. Как правило, он включает в себя не только признаки подлинности, но и признаки новизны. И здесь биологические и эволюционные объяснения авторов этого сексуального предпочтения вряд ли кажутся необходимыми.То есть, я думаю, практически все мы согласятся с тем, что мозг, как человеческий, так и нечеловеческий, зажигается или освежается благодаря новизне (сексуальной или иной). Наш интерес и внимание с гораздо меньшей вероятностью будет поддерживаться — не говоря уже о возбуждении — тем, что мы уже испытали, чем чем-то еще незнакомым для нас.
И бесконечный шведский стол, которым является Интернет, предоставляет возможности для стремления к новизне, как никакая среда, чем когда-либо существовало.
Вот названия и ссылки на другие сегменты этой серии:
Сексуальное здоровье женщины: разговор о ваших сексуальных потребностях
Сексуальное здоровье женщины: разговор о своих сексуальных потребностях
Разговор о своих сексуальных потребностях может помочь сблизить вас и вашего партнера и способствовать сексуальному удовлетворению.Попробуйте эти советы, как поговорить со своим партнером.
Персонал клиники МэйоЖенское сексуальное здоровье, как и мужское, важно для эмоционального и физического благополучия. Но для достижения удовлетворительной половой жизни необходимы саморефлексия и откровенное общение с партнером. Хотя говорить о сексуальности может быть сложно, это тема, которую стоит затронуть.
Если вам нужна помощь в разговоре о сексе с вашим партнером, следуйте этому руководству.
Немного о женском сексуальном здоровье
Многие люди думают, что физическое желание вашего тела к сексу мотивирует сексуальную активность, которая приводит к сексуальному возбуждению, а затем к оргазму. Хотя это может быть верно для большинства мужчин, это не всегда верно для большинства женщин. Разные факторы помогают многим женщинам чувствовать возбуждение и желание секса, а разные факторы ослабляют желание.
Для многих женщин, особенно тех, кто старше 40 лет или которые пережили менопаузу, физическое желание не является основной мотивацией для секса. Женщина может быть мотивирована на секс, чтобы почувствовать близость со своим партнером или показать свои чувства.
Сексуальное удовлетворение у всех разное. На сексуальную реакцию влияют многие факторы, в том числе то, как вы относитесь к партнеру, как вы относитесь к себе, своему здоровью, а также своему религиозному и культурному воспитанию.Если вас беспокоит ваша сексуальная жизнь или вы просто хотите найти способы ее улучшить, первым делом стоит поговорить с партнером.
Сексуальное здоровье женщины: начните с разговора о своих потребностях
Вам может быть нелегко говорить о своих сексуальных желаниях, но ваш партнер не может читать ваши мысли. Если вы поделитесь своими мыслями и ожиданиями в отношении сексуального опыта, это может приблизить вас и помочь вам достичь большего сексуального удовольствия.
Для начала:
- Признайтесь в своем дискомфорте. Если вы чувствуете беспокойство, так и скажите. Откровение о том, что вас беспокоит, может помочь вам начать разговор. Скажите партнеру, если вы стесняетесь обсуждать то, что хотите, и попросите заверить его, что ваш партнер открыт для разговора.
- Начни говорить. Разговор может помочь вам повысить уровень уверенности и комфорта.
- Установить ограничение по времени. Не перегружайте друг друга долгими разговорами. Посвятив 15-минутную беседу этой теме, вам будет легче оставаться в своих зонах эмоционального комфорта.
- Общаюсь регулярно. Чем больше вы разговариваете, тем легче вам будет говорить о сексе.
- Взять книгу или фильм. Предложите партнеру прочитать книгу о сексуальном здоровье женщин или порекомендуйте главы или разделы, в которых рассматриваются ваши вопросы и проблемы. Вы также можете использовать сцену из фильма в качестве отправной точки для обсуждения.
Темы для обсуждения с вашим партнером
Когда вы говорите со своим партнером о своих сексуальных потребностях, постарайтесь быть конкретным.Рассмотрите возможность обращения к этим темам:
- Время. Выделяете достаточно времени для сексуальной близости? Если нет, что вы можете сделать, чтобы что-то изменить? Как сделать сексуальную близость приоритетной? Подумайте, как вы и ваш партнер можете поддерживать друг друга, чтобы выделять время и энергию для секса.
- Ваши отношения. Обсудите проблемы между вами и вашим партнером, которые могут мешать сексу, и способы их решения.
- Романс. У вас и вашего партнера одинаковое определение романтики? Он отсутствует? Как можно его снова зажечь? Как романтика может подготовить почву для сексуальной близости?
- Удовольствие. Что доставляет вам индивидуальное и взаимное удовольствие? Будьте открыты для выслушивания просьб вашего партнера и поиска компромиссов, если одному из вас не нравится просьба другого. Обсудите, какие сексуальные действия вызывают у вас дискомфорт.
Порядок. Секс стал слишком рутинным или предсказуемым? Какие изменения вы можете внести? Например, исследуйте разное время для секса или пробуйте новые техники.
Попробуйте больше объятий, чувственного массажа, самостимуляции, орального секса или использования вибратора — в зависимости от того, что вас интересует. Поговорите о том, что вам нравится, что вам не нравится и что вы хотели бы попробовать.
- Эмоциональная близость. Секс — это больше, чем физический акт — это также возможность для эмоциональной связи, которая укрепляет близость в отношениях. Постарайтесь снять напряжение друг с друга, когда дело доходит до полового акта или достижения оргазма. Наслаждайтесь прикосновениями друг к другу, поцелуями и ощущением физической и эмоциональной близости.
- Физические и эмоциональные изменения. Влияют ли физические изменения, такие как болезнь, увеличение веса, изменения после операции или гормональные изменения, на вашу половую жизнь? Также обращайте внимание на эмоциональные факторы, которые могут мешать вам получать удовольствие от секса, например стресс или депрессию.
- Убеждений. Обсудите свои убеждения и ожидания в отношении секса. Подумайте, влияют ли неправильные представления, например, о том, что женщины становятся менее сексуальными после менопаузы, на вашу сексуальную жизнь.
Как справиться с различными сексуальными потребностями
Сексуальные потребности различаются. На ваш сексуальный аппетит могут повлиять многие факторы, включая стресс, болезнь, старение, семью, карьеру и социальные обязательства. Какой бы ни была причина, различия в сексуальном желании между партнерами иногда могут приводить к чувству изоляции, разочарования, отторжения или негодования.
Поговорите со своим партнером о:
- Ваши потребности в интимной близости. Близость — это больше, чем просто сексуальные потребности.Близость также включает эмоциональные, духовные, физические и развлекательные потребности. Если ваши эмоциональные потребности в интимной близости не удовлетворяются, возможно, вы будете меньше интересоваться сексом. Подумайте о том, что ваш партнер может сделать, чтобы усилить вашу эмоциональную близость, и говорите об этом открыто и честно.
- Ваши различия в сексуальном желании. В любых длительных отношениях пары могут испытывать разный уровень сексуального влечения. Обсудите свои различия и попытайтесь изучить варианты, которые удовлетворят вас обоих.
Когда поговорить с врачом
Если проблема не исчезнет, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к врачу или сексопатологу. Если вы принимаете лекарства, которые могут повлиять на ваше желание секса, посоветуйтесь с врачом. Ваш врач может предложить альтернативу.
Аналогичным образом, если физический признак или симптом — например, сухость влагалища — мешает вашему сексуальному удовольствию, спросите о вариантах лечения. Например, лубрикант или другое лекарство могут помочь при сухости влагалища, связанной с гормональными изменениями или другими факторами.
4 апреля 2020 г. Показать ссылки- Часто задаваемые вопросы. Женское здоровье FAQ072: Ваше сексуальное здоровье. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-Sexual-Health. По состоянию на 17 февраля 2020 г.
- Сексуальное здоровье. Американская ассоциация брака и семейной терапии. https://www.aamft.org/Consumer_Updates/Sexual_Health_new.aspx. По состоянию на 17 февраля 2020 г.
- Разговор о сексе. Американская ассоциация сексуального здоровья.http://www.ashasexualhealth.org/sexual-health/talking-about-sex/. По состоянию на 17 февраля 2020 г.
- Гринберг Дж. С. и др. Сексуальная реакция и возбуждение. В: Изучение измерений человеческой сексуальности. 6-е изд. Jones & Bartlett Learning; 2017.
- Сексуальное здоровье: основные факты. Здоровье в старении. https://www.healthinaging.org/a-z-topic/sexual-health/basic-facts. По состоянию на 17 февраля 2020 г.
Продукты и услуги
- Книга: Клиника Мэйо Решение менопаузы
.
Насколько сильно в конце концов женское половое влечение?
Sergio Fabara / flickrДаниэль Бергнер, журналист и редактор журнала New York Times , знает, чего хотят женщины — и это не моногамия. Его новая книга, в которой описываются его «приключения в науке о женских желаниях», произвела настоящий фурор из-за очевидного развенчания мифа о том, что женское сексуальное желание менее жадно, чем мужское. Книга, Чего хотят женщины , основана на статье 2009 года, которая получила много шума из-за подробностей, среди прочего, о том, что женщины возбуждаются, когда они наблюдают, как обезьяны занимаются сексом, а мужчины-геи занимаются сексом. возбуждение, которое не наблюдается у сексуальных гетеросексуальных мужчин.
То, что женщин могут возбудить такое разнообразие сексуальных сцен, указывает, утверждает Бергнер, насколько они поистине либидозны. Это, по-видимому, опровергает наше социально сфабрикованное предположение о том, что женщины по своей природе более сексуально сдержаны, чем мужчины, и поэтому лучше подходят для моногамии.
Но так ли это на самом деле?
Детализируя результаты исследования сексуального возбуждения, Бергнер говорит: «Независимо от своей самопровозглашенной сексуальной ориентации, [женщины] в целом демонстрировали сильное и быстрое генитальное возбуждение, когда на экране появлялись мужчины с мужчинами, женщины с женщины и женщины с мужчинами.Объективно они гораздо больше реагировали на тренирующуюся женщину, чем на прогуливающегося мужчину, и их кровоток быстро увеличился — и заметно, хотя и в меньшей степени, чем во всех сценах с людьми, за исключением кадра бродящего, связанного мужчины, — когда они наблюдал за обезьянами ».
Женское половое влечение не является более сексуально скромным и сдержанным, чем мужское либидо, оно« всеядно »и« в основе, ничто иное, как животное », — пишет Бергнер. Он говорит:« Одно из наших самых утешительных. предположения, успокаивающие, возможно, прежде всего мужчин, но поддерживаемые обоими полами, о том, что женский эрос гораздо лучше подходит для моногамии, чем мужское либидо, едва ли больше, чем сказка.»
Далее он пишет:
Моногамия — один из самых заветных и укоренившихся идеалов нашей культуры. Мы можем сомневаться в стандарте, задаваясь вопросом, не является ли он ошибочным, и мы можем не поддерживать его, но все же мы смотрим на него как на к чему-то обнадеживающему и просто правильному. Он определяет, кем мы стремимся быть романтически; он определяет форму наших семей или, по крайней мере, он диктует наши семейные мечты; он формирует наши представления о том, что значит быть хорошими родителями. Моногамия — это- — или мы чувствуем, что это — часть решающего связующего звена, которое удерживает наше общество вместе и не дает всему распасться.
Предполагается, что женщины будут более естественными союзниками, опекунами, защитниками стандарта, их сексуальные существа биологически более приспособлены к верности. Крепко держимся за сказку. Мы придерживаемся эволюционной психологии, дисциплины, центральная сексуальная теория которой, сравнивающая женщин и мужчин, — теория, имеющая мало подтверждений, — пронизывает наше сознание и успокаивает наши страхи. Тем временем фармацевтические компании ищут лекарство, лекарство для женщин, которое послужило бы лекарством от моногамии.
Бергнер считает, что моногамия — это способ общества ограничивать женскую сексуальность. Он подразумевает, что это принуждение несправедливо и ханже. Он не одинок. Трейси Кларк-Флори из салона Salon приветствовала его книгу за то, что она раскрыла, «как подавление обществом женской сексуальности изменило женские желания и сексуальную жизнь … Бергнер и ведущие исследователи секса, с которыми он беседует, утверждают, что женская сексуальность не является рациональной. Цивилизованная и уравновешивающая сила, которую так часто представляют — что она низменная, животная и хищная — все, что мы говорили себе о мужской сексуальности.»
На первый взгляд гибкая возбуждаемость женского полового влечения кажется показателем его силы, и это то, что подразумевает Бергнер. Но на самом деле это показатель прямо противоположного, его слабости. Тезис Бергнера о том, что женщин возбуждает больше стимулов, чем мужчин, не означает, что они менее моногамны, чем мужчины. Фактически, сама гибкость женского полового влечения означает, что женщины более склонны ставить моногамию выше своего либидо. Чтобы это имело смысл, Важно понимать, что женское половое влечение может быть одновременно слабым и «всеядным».»
Таково мнение широко цитируемого психолога Роя Баумейстера, который в этом году получил награду за высшие достижения в жизни Ассоциации психологических наук. Около десяти лет назад он решил определить, действительно ли женское половое влечение было слабее. На это его вдохновило то, что в ходе исследования он заметил, что влияние «культурных и социальных факторов на сексуальное поведение … неизменно оказывалось сильнее на женщин, чем на мужчин.»
По мере того, как измерение за мерой, Баумейстер обнаружил, что женщины более склонны к сексуальной адаптации, чем мужчины. Лесбиянки, например, более склонны спать с мужчинами, чем мужчины-геи с женщинами. Отчеты показывают, что отношение женщин к полу меняется быстрее, чем у мужчин. Например, в одном исследовании исследователи сравнили отношение к полу людей, достигших совершеннолетия до и после сексуальной революции 1960-х годов; они обнаружили, что отношение женщин изменилось больше, чем отношение мужчин. что женщины сексуально адаптируемы.Женское либидо колеблется в течение месяца в зависимости от овуляции и менструального цикла. Но, похоже, пары не занимаются сексом более или менее часто, в зависимости от того, в какое время месяца. Скорее всего, пары занимаются сексом еженедельно и ежедневно — по вечерам и / или по выходным. В обзоре 1991 г. был рассмотрен разрыв между тем, как часто мужчины и женщины желают секса, и как часто они на самом деле занимаются сексом; разрыв больше для женщин, 82 процента из которых занимались сексом, когда они этого не хотели, по сравнению с 60 процентами мужчин.
Чем объясняется такая гибкость? Баумейстер предположил, что «женщины могут быть более склонны приспосабливать свою сексуальность к местным нормам, контекстам и различным ситуациям, потому что они не так движимы сильными побуждениями и влечениями, как мужчины».
Когда около десяти лет назад Баумейстер намеревался сравнить мужское и женское половое влечение, четыре ведущих учебника психологии того времени либо не рассматривали тот факт, что мужское и женское половое влечение было разным, либо предполагали, что это так. такой же.Когда он представил свою гипотезу о том, что мужское половое влечение сильнее женского, коллегам в своей области, они были настроены скептически. Они считали, как выразился Баумейстер, что «идея о том, что у мужчин более сильное половое влечение, чем у женщин, вероятно, была устаревшим, неправильным и, возможно, оскорбительным стереотипом».
Итак, Баумейстер и две (женщины) коллеги приступили к работе над обзором сотен исследований о человеческой сексуальности и неизменно обнаружили, что женщины менее мотивированы сексом, чем мужчины.
Они обнаружили, что для мужчин целью секса является сам секс.Одно исследование 1996 года показало, что семь из десяти мужчин — по сравнению с четырьмя из десяти женщин — заявили, что целью сексуального желания был просто секс. В том же исследовании 35 процентов женщин заявили, что любовь и близость являются важными целями секса, по сравнению с 13 процентами мужчин. Согласно исследованиям, мужчины также больше думают о сексе. Когда мужчины и женщины контролируют свои сексуальные влечения в течение семи дней, мужчины сообщают, что у них в два раза больше сексуальных влечений, чем у женщин.
Бергнер и другие могут списать эти открытия на двойные стандарты общества в отношении секса: мужчинам разрешено быть более сексуальными, чем женщинам, и, следовательно, они более откровенны в своих сексуальных побуждениях.Но похоже, что это не так.
Мужчины более виноваты в сексе. Они чувствуют себя более виноватыми в мастурбации, чем женщины (13 процентов против 10 процентов), и они чувствуют себя более виноватыми, думая о сексе, чем женщины. Например, мужчины сообщают, что у них появляется больше нежелательных и неконтролируемых мыслей о сексе. В одном опросе мужчины более утвердительно ответили на следующие утверждения, чем женщины: «Я думаю о сексе больше, чем мне бы хотелось» и «Я должна бороться, чтобы держать свои сексуальные мысли и поведение под контролем.»
Здесь уместны сексуальные модели католических священников и монахинь. Католическое духовенство — это группа людей, которые наложили на себя одно и то же ограничение целомудрия, устранив любые двойные стандарты. Опрос 1995 года показал, что большинство священников мастурбируют. Исследование, проведенное в 1992 году с участием нескольких сотен священнослужителей, показало, что 62 процента священнослужителей-мужчин и 49 процентов священнослужителей-женщин были сексуально активными с момента принятия клятвы, а у мужчин было больше партнеров — примерно у четверти священнослужителей было пять или более партнеров, в то время как так много было только у трех процентов женщин.
В браке, где женщин поощряют заниматься сексом, они по-прежнему хотят заниматься сексом по более низким ставкам. Опрос 1977 года пар, состоявших в браке 20 лет, показал, что мужчины хотят секса больше, чем их жены. Как пишут Баумейстер и его коллеги, «жены постоянно сообщали, что они вполне удовлетворены количеством секса, которое они имели в браке, но мужчины в среднем желали примерно 50-процентного увеличения». Исследование пожилых пар из Швеции, страны, которая является прогрессивной в сексуальном плане, также показало, что женатые мужчины хотят секса больше, чем женщины.«Мужчины значительно более сексуальны, чем женщины, во всех возрастах и во всех отношениях», — пишут авторы этого исследования.
Один из способов изучить сексуальные различия между мужчинами и женщинами — это сравнить количество половых контактов между мужчинами-геями и женщинами-лесбиянками. Проведенное здесь исследование показывает, что женщины гораздо более моногамны, чем мужчины. В одном исследовании 82 процента геев сообщили, что занимались сексом вне их отношений, тогда как только 28 процентов лесбиянок занимались сексом. Более 40 процентов геев, состоящих в отношениях, сообщили, что у них было более 20 партнеров вне их отношений, в то время как только 1 процент лесбиянок имели.В исследовании 1978 года четыре из десяти мужчин-геев сообщили, что у них более 500 сексуальных партнеров, а у лесбиянок — нет. Это было, конечно, до того, как СПИД изменил уравнение.
Таким образом, мужчины, без принуждения женщины, говорящей «нет», кажутся гораздо более распущенными, чем женщины. «Женщины, — пишет Баумейстер, — представляют собой сдерживающую силу в отношении секса. То есть они отказываются от многих предложений или возможностей для сексуальной активности. Когда происходит секс, это происходит потому, что женщина изменила свой голос с« против »на« да ». Например, в классическом исследовании 1989 года привлекательные научные сотрудники подошли к мужчинам и женщинам противоположного пола в кампусе колледжа и спросили: «Я заметил вас в кампусе, и я думаю, что вы привлекательны.Не хочешь ли ты сегодня лечь со мной в постель? »Три четверти мужчин сказали« да ». Ровно ноль женщин сделали это.
Одна важная вещь, которую нужно понять в моногамии, — это то, что Бергнер упускает. Моногамия не предназначена для удовлетворения женского либидо. Было бы неправдоподобно утверждать это, особенно когда доказательства идут в противоположном направлении: моногамия убивает эрос. Но моногамия — это культурное ограничение, направленное на защиту естественного результата секса, а именно детей. Как объясняет Роберт Райт в The Moral Animal , «Генетическая выгода от наличия двух родителей, преданных делу благополучия ребенка, является причиной, по которой мужчины и женщины могут впадать в обморок друг от друга, включая длительные обмороки.
Бергнер отвергает эволюционную биологию, причудливо отождествляя ее с фундаменталистским христианством. Но он приводит замечательный пример этого в действии, когда представляет дело Изабеллы, юриста чуть старше тридцати, чья сексуальная жизнь со своим бойфрендом проваливается, что является дефектом. в их отношениях, что не мешает ей согласиться выйти за него замуж.