Как возбуждать женщину правильно руками: ᐅ реально возбуждает женщину

ᐅ реально возбуждает женщину

ᐅ реально возбуждает женщину

Возбуждающий эликсир следует применять не более 1 раза в сутки. В терапевтических целях, чтобы излечить фригидность и аноргазмию, препарат применяют 1 раз в день в любое время суток из расчета 15-20 капель на стакан воды. Курс лечения — 30 дней.

Какие рецепты приготовления в домашних условиях женской Виагры самые лучше. Как приготовить Виагру для женщин дома. Содержание статьи. И в домашних условиях можно приготовить Виагру. Женская Виагра. Проблемы с либидо бывают и у женщин. Поэтому созданы рецепты для повышения полового влечения у представительниц прекрасного пола. Женская Виагра в домашних условиях. Кроме этого, существует ряд продуктов, не только полезных для женского организма, но и не имеющих побочных эффектов. Содержание статьи: 1. Влияют ли таблетки Виагры на возбуждение. 2. Видео от чего зависит женское либидо. 3. Действующее вещество и его назначение. 4. Как сделать возбудитель своими руками. 5. Какими продуктами можно заменить препарат. Женская Виагра. Подобрав правильные ингредиенты можно просто создать возбудитель для женщин в домашних условиях создать очень просто. Рецепт приготовления Виагры в домашних условиях с помощью крапивы простой. Виагра из крапивы готовит быстро, применяя доступные средства. Таким же образом может быть приготовлена женская Виагра. Приготовление Виагры в домашних условиях: набор ингредиентов и рецепты. Мужская и женская Виагра из натуральных продуктов: как сделать?. Если к большинству препаратов дженериков у женщины есть противопоказания, можно приготовить женскую Виагру в домашних условиях по следующим рецептам. Виагра из крапивы. Вместо виагры в домашних условиях можно использовать такое растение, как крапива. 50млКрем для груди Upsize. 100мгFemalegra (женская). 5млSilver Fox. Популярное. Интересное. Разное → Женский возбудитель в домашних условиях. поэтому для мужчин придумали виагру, а вот про женскую виагру я никогда не слышал. на просторах интернета продается много всяких женских. Большой выбор возбуждающих средств для мужчин. Доставка по РФ Как сильно возбудить девушку: 10 банальных, оригинальных и нелепых способов. 3 6 484 0. И неопытные юноши, и зрелые мужчины, состоящие в многолетнем браке, задаются вопросом, как возбудить женщину. Как возбудить мужчину? Любая женщина знает, каким обязан быть замечательный муж — чтобы не выпивал, не курил и цветы дарил. И все-таки поглаживание сверху вниз ускорит возбуждение, поцелуй же в пупок даст новые острые ощущения. Сексуальное возбуждение. Что возбуждает женщину. Телесные контакты должны быть ненавязчивыми, плавными и короткими: убрать ресничку с глаза, нежно приобнять при входе в кино или ресторан, мимолётно коснуться руки, поправить. Как возбудить девушку: если она не хочет секса, девственницу, женщину в возрасте. Некоторые женщины неспособны возбудиться, если половой партнер не уделяет времени предварительным ласкам. Препараты: капли и таблетки, возбуждающие женщин. Как возбудить женщину в постели? Но, не вышеназванное кино считается кинематографическим афродизиаком, а вышедший в 1998 году фильм Вне поля зрения. Советы как возбудить женщину. Методы как незаметно возбудить девушку на примерах и рекомендации как правильно сильно возбудить женщину. Режиссер: Жан-Луи Ришар. В ролях: Флоранс Герен, Жан-Пьер Кальфон, Берни Каби и др. Один талантливый учёный Фец сконструировал уникальный прибор. Суть его в том, что включив его и оставшись наедине с женщиной. Девушка.Женщина. СЕКРЕТЫ ОРГАЗМА ВО ВРЕМЯ МАССАЖА: 1.Возбудить волоски на коже 2.Пройтись по телу паучьими лапками 3.Разминание после массажа, плавно можно намекнуть, что перетекаешь к сеску. С этой целью ученый создает уникальный прибор, способный на расстоянии возбудить любую женщину, превратить ее в ненасытную тигрицу любви, одержимую страстью. Автор: КИНО и ЖИЗНЬ. Отчеты: Посетители Поисковые фразы. Эрогенные зоны женщины, что сильнее возбуждает женщину. Среда, 14 Июня 2017 г. 16:41 + в цитатник. Для любящих все тело является областью сексуального возбуждения. вот действительно все мужики уверены, что знают, как возбудить женщину. я и сама про некоторые эрогенные зоны не знала)). Я снимаюсь только в том кино, которое мне нравится самому, хотя так говорят все актеры. Но я бы хотел уточнить. Как возбудить женщину - многих мужчин интересует данный вопрос, получите действенные методы и препараты для возбуждения у нас Просмотр телевизора, видео, приглашение в кино – худшая идея вызвать чувственность женщины. Секс в отношениях очень важен. К сожалению, не все мужчину знают, как возбудить женщину, а из-за этого очень часто случаются конфликты и ссоры в паре. Ведь когда девушка не возбуждена, она не получает удовольствия от секса. При возбуждении женщин клитор находится в состоянии эрекции, как половой член возбужденного мужчины, головка клитора становится отчетливо ощутима, тело клитора подтягивает вверх малые губы, тем самым увеличивая вход во влагалище. Как сделать возбуждающий массаж женщине, чтобы она уже возбудилась через 1 минуту? Гормоны, которые тормозят возбуждение - это в основном катехоламины, то есть симпато адреналовая система. Купить женский возбудитель, цена включает доставку. Не является лекарством.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. 2 млн+ проверенных поставщиков на Алибаба. Получите выгодное предложение. Онлайн секс-шоп – игрушки для взрослых, эротическое белье по низким ценам! Анонимно!.У 9 из 7 моих пациенток восстанавливалась нормальная микрофлора. Девушки снова хотели наслаждаться сексуальной жизнью, хотя до этого жаловались на сухость, боли, рези, жжение. Могу рекомендовать препарат и вам. Попробуйте, чтобы оценить эффективность.

Отзывы реально возбуждает женщину

После сильного воспалительного процесса я и думать забыла о хорошем сексе. Врачи оптимизма мне не добавили. Говорили, что процесс носит необратимый характер. Я решила не опускать руки. После нескольких недель приема этих капель ситуация изменилась в лучшую сторону. Отзывы реально возбуждает женщину

Где купить женский возбудитель Распутница? Пока что заказ возможен только на официальных сайтах. Для оформления заявки нужно пройти по ссылке и оставить контактные данные.

Поделюсь своим реальным отзывом об реально возбуждает женщину. Появилась некое отсутствие желание в плане сексуальной жизни. Стало настораживать. С подругой как-то затронули эту тему и она посоветовала данный препарат. Решила попробовать. Изменения уже были заметны спустя пару недель. Осталась очень довольна. Только комплексный подход позволяет улучшить качество интимной жизни. Необходимо убрать из организма токсины, сбалансировать обмен веществ и восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Раньше я назначала множество препаратов, которые не всегда приносили желаемый результат. Теперь я рекомендую пациенткам эти капли.

Узнать подробнее о реально возбуждает женщину

Ещё ссылки где можно узнать о реально возбуждает женщину:каким средством можно возбудить женщинуреально возбуждает женщину
какие способы возбудить женщину, какие способы возбудить женщину
возбудитель мгновенного действия распутница, гея возбуждает женщина

женский возбудитель серебряная лиса отзывы покупателейгде можно купить женский возбудитель.

Купить-реально возбуждает женщину

Самое лучшее средство из тех, что я пробовала. После беременности были большие проблемы с возбуждением, муж уже начал обижаться. Я боялась измен. После приема этих капель наша сексуальная жизнь стала гораздо ярче.
Какие рецепты приготовления в домашних условиях женской Виагры самые лучше. Как приготовить Виагру для женщин дома. Содержание статьи. И в домашних условиях можно приготовить Виагру. Женская Виагра. Проблемы с либидо бывают и у женщин. Поэтому созданы рецепты для повышения полового влечения у представительниц прекрасного пола. Женская Виагра в домашних условиях. Кроме этого, существует ряд продуктов, не только полезных для женского организма, но и не имеющих побочных эффектов. Содержание статьи: 1. Влияют ли таблетки Виагры на возбуждение. 2. Видео от чего зависит женское либидо. 3. Действующее вещество и его назначение. 4. Как сделать возбудитель своими руками. 5. Какими продуктами можно заменить препарат. Женская Виагра. Подобрав правильные ингредиенты можно просто создать возбудитель для женщин в домашних условиях создать очень просто. Рецепт приготовления Виагры в домашних условиях с помощью крапивы простой. Виагра из крапивы готовит быстро, применяя доступные средства. Таким же образом может быть приготовлена женская Виагра. Приготовление Виагры в домашних условиях: набор ингредиентов и рецепты. Мужская и женская Виагра из натуральных продуктов: как сделать?. Если к большинству препаратов дженериков у женщины есть противопоказания, можно приготовить женскую Виагру в домашних условиях по следующим рецептам. Виагра из крапивы. Вместо виагры в домашних условиях можно использовать такое растение, как крапива. 50млКрем для груди Upsize. 100мгFemalegra (женская). 5млSilver Fox. Популярное. Интересное. Разное → Женский возбудитель в домашних условиях. поэтому для мужчин придумали виагру, а вот про женскую виагру я никогда не слышал. на просторах интернета продается много всяких женских. Большой выбор возбуждающих средств для мужчин. Доставка по РФ.В моем возрасте уже сложно переживать те самые ощущения,которые испытывала в молодости.Однако благодаря данному препарату у меня опять вернулся интерес к половой жизни.И при этом без всяких побочных эффектов.

Самые эрогенные зоны у женщин: где найти и как девушке доставить удовольствие

Большинство мужчин, стараясь доставить девушке удовольствие, зацикливаются на волшебных точках непосредственно во влагалище. Вместо того чтобы методом проб и ошибок искать очаги страсти вслепую (хотя, если попробуете оральный секс, обзор значительно улучшится), постарайтесь найти эрогенные зоны на теле возлюбленной и использовать их во время прелюдии и секса. Уровень мастерства автогонщика оценивают не по тому, как он держал руль, когда пересекал финишную прямую, а по тому, как он рванул на старте, входил в повороты и талантливо обращался с машиной на виражах. Девушки, разумеется, устроены в тысячу раз сложнее любого болида, что тем более обязывает вас иметь в арсенале как можно больше маневров.

Эрогенные зоны у каждого человека – свои. Можете судить по себе. Допустим, вы готовы мурчать, как котенок, когда девушка перебирает ваши волосы, а кто-то тает, когда ему кладут руки на шею. Есть особо чувствительные люди, у которых эрогенных зон много. Просто кожа в целом ярче реагирует на прикосновения. Бывает наоборот – человек почти безразличен к любым тактильным взаимодействиям. Как бы то ни было, вы не должны принимать это близко к сердцу. Дело не в чувствах и эмоциях – это обычная физиология, на которую иногда даже химия в голове не в силах повлиять. Объясняем, как проверить, какие эрогенные зоны есть у вашей девушки и как их использовать, чтобы ваш секс был еще ярче.

Шея

Пока групповой секс крайне переоценен, поцелуи в шею катастрофически недооценивают. Это одна из самых распространенных эрогенных зон. Причем многие девушки любят не только когда их целуют в шею, но и когда кусают или крепко держат во время поцелуя. Обязательно хотя бы раз подойдите к девушке сзади, обнимите ее за талию и поцелуйте в шею. Если почувствуете, что ей нравится, не останавливайтесь – в какой-то момент слегка потяните девушку за волосы (она должна почувствовать, что вы держите их, но не испытывать никакой боли, будьте осторожны) и попробуйте укусить (опять же крайне легко и игриво). Если шея – это ее эрогенная зона, эффект будет ошеломительный.

Запястья

Проверить, насколько вашей девушке нравятся прикосновения к внутренней стороне запястья, можно в любом месте и в любое время. Мы даже настаиваем на том, чтобы вы использовали эффект неожиданности. Например, когда будете в кино, возьмите ее за руку и нежно поцелуйте с внутренней стороны запястья чуть выше линии сгиба кисти. Или, едва касаясь, проведите пальцами по этому месту. Это не такой интимный жест, но если заметите, как она улыбнется или как у нее собьется дыхание, обязательно используйте его периодически. Это покажет, насколько внимательно вы следите за ее языком тела.

Внутренняя сторона бедра

Довольно сложно найти девушку, у которой внутрення сторона бедра не была бы эрогенной зоной. Само место – очень интимное, никаких случайных тактильных контактов не получится, а кожа – нежная и чувствительная. Кладите руку на бедро с внутренней стороны, покрывайте поцелуями или попробуйте провести языком. Все средства хороши. А когда будете заниматься оральным сексом, обязательно уделите этому месту побольше внимания во время прелюдии. И не забывайте, что удовольствие после легкой боли будет куда мощнее. Так что иногда можно отрываться от дела, чтобы слегка укусить ее за бедро (и заодно восстановить дыхание).

Грудь

Вопреки расхожему мнению, что все девушки заводятся, когда ласкают грудь, некоторые не испытывают никаких эмоций вовсе. Но проверить нужно обязательно. Так что во время секса обязательно целуйте в зоне декольте, хулиганьте языком, сожмите грудь рукой. Только делайте это нежно, а не хватайте ее так, словно помидоры на рынке выбираете. Девушкам несомненно иногда нравится, когда грудь сжимают крепко и резко, да и нам хочется ощутить по полной этот факт обладания. Но деликатность на первых порах точно не помешает.

Поясница

Еще одно очень труднодоступное и нежное место, которое вы можете обходить стороной. А между прочим, многие девушки безумно заводятся от поцелуев в поясницу, особенно в районе копчика, чуть выше ложбинки между ягодицами. Так что пробуйте все средства: от положить руку на поясницу во время светского раута до провести по ней языком, крепко держа за талию. И слегка шлепнуть по заднице тоже советуем.

Колени

У многих пробегают мурашки, когда проводят даже по внешней стороне коленей. Так что, когда прикасаются ко внутренней – и вовсе тают на глазах. Это отличный инструмент для любой прелюдии – чтобы настроить девушку на правильный лад и завести ее, едва касаясь, проведите по внутренней стороне коленей пальцами.

Уши

Вы, вероятно, думаете, что это самая не сексуальная часть тела. И вам вряд ли приходит в голову идея доставить девушке удовольствие, используя для этого уши. Очень зря! В следующий раз обязательно от поцелуев в губы переходите к шее и ушам. Поцелуйте, пробегите языком, потяните за мочку уха губами и, конечно, прошепчите, как сильно вы ее хотите. Откажитесь от слащавого варианта с напоминанием о любви. Это тот самый момент, когда можно шептать непристойности и пошлости, а вам за это ничего не будет. Вернее – будет. И именно то, о чем вы мечтаете.

Вероятно, вам также будет интересно:

Почему вы должны заниматься оральным сексом?

Как заниматься сексом в примерочной?

Попробуйте посмотреть порно вместе с девушкой

Мы знаем, что разрушает вашу личную жизнь

Как заниматься сексом в кинотеатре?

Как заниматься сексом в машине?

10 вещей, которые нельзя делать сразу после секса

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как возбудить женщину руками и языком

Как возбудить женщину руками и языком

Тэги: Возбужденные зрелые женщины видео, купить Как возбудить женщину руками и языком, Как женщине правильно возбудить мужчину.

Где в Кызыл купить возбуждающий гель Flash Extra, Как возбудить женщину точка джи, Голый мужчина возбужденные женщины, Где в Костроме купить возбуждающий гель Flash Extra, Лекарство возбуждающее для женщин цена

Где в Костроме купить возбуждающий гель Flash Extra Что сильно возбуждает женщину. Интересуясь, как возбудить любимую быстро в постели, не забывайте об эрогенных зонах. Как видите, все очень просто и доступно. Фантазируйте, работая пальцами рук или языком, исследуйте все неизведанные участки тела, стимулируйте зоны наивысшего удовлетворения. Внутренняя сторона бедер особенно хорошо реагирует на ласку рукой и на прикосновение языка, пробегающего. При возбуждении женщин клитор находится в состоянии эрекции, как половой член возбужденного мужчины, головка клитора становится отчетливо ощутима, тело клитора подтягивает вверх. Сильные эрогенные зоны. Внутренняя сторона бедер особенно хорошо реагирует на ласку рукой и на прикосновение языка, пробегающего. При возбуждении женщин клитор находится в состоянии эрекции, как половой член возбужденного мужчины, головка клитора становится отчетливо ощутима, тело клитора. Как возбудить женщину руками? Какие запахи возбуждают женщин? Звуки, возбуждающие женщин. Важно спрашивать о том, что нравится вашей женщине и чувствовать язык ее тела. Как возбудить девушку: если она не хочет секса, девственницу, женщину в возрасте. Дотрагиваться до кожи девушки нужно губами или языком. Женщина может закрывать глаза от наслаждения, класть руку партнера на эрогенную зону, бессознательно дотрагиваться до нее своей рукой. Также стоит. Как возбудиться женщине. Средства для возбуждения женщины. Поделюсь своим реальным отзывом об как правильно возбуждать женщину руками и языком. Возбуждающий эликсир следует применять не более 1 раза в сутки. К сожалению, даже не каждый зрелый мужчина знает, как возбудить женщину. Возбуждая возлюбленную руками во время секса, партнер должен проследить. Его касание языком или пальцами обычно доставляет максимум удовольствия и быстро доводит девушку до оргазма. И неопытные юноши, и зрелые мужчины, состоящие в многолетнем браке, задаются вопросом, как возбудить женщину. Попробуйте взять нежно губами мочку ее уха, затем языком пройтись за ушком. Как возбудить девушку движениями по руке? Для начала можно просто притронуться к руке. Затем не. Теперь любая женщина может испытать максимальное возбуждение, в этом ей помогут такие натуральные средства как Аптека №38 — Женский. Поделюсь своим реальным отзывом об как правильно возбуждать женщину руками и языком. В основе формулы гуарана – улучшает проводимость нервных окончаний. Итак, эрогенные точки у женщин – это сверхчувствительные участки их тела, при стимуляции которых девушка полностью возбуждается. Поделюсь своим реальным отзывом об как правильно возбуждать женщину руками и языком. В моем возрасте уже сложно переживать те самые ощущения,которые. Ласкайте ее руки. В начале отношений руки женщины могут стать одним из самых безобидных и интимных мест для ласк. Как. возбудить девушку. Категории: Любовь и романтика. На других языках: English: Caress a Woman, Español: acariciar a una mujer, Italiano: Accarezzare una Donna, Deutsch: Eine Frau. Нежные ласки языком и губами будут вызывать у девушки необычные ощущения. Главное, чтобы руки были сухими и гладкими. Это позволит создать искру между вами и. Танюшка к записи Приемы и способы, как возбудить мужчину правильно. загрузка. О нас. Значит, для полyчение оpгазма женщине необходимо (кто бы мог подyмать. Языком ласкаешь yшко изнyтpи, кончиком его пpоникаешь в отвеpстие, нежно. Рyками не хватай - пyсть возбyдится так, что сама попpосит или явно покажет. Бyдет пpижиматься бедpами к тебе - пyсть. Советы как возбудить женщину. Чтобы не попасть в ситуацию, когда неуверенность побеждает, нужно совершенствоваться в риторике, языке движения тела, т. е. постоянно. Любую девушку сегодня можно не только возбудить руками. Существуют секретные методики, воздействующие на подсознание. Твой возбужденный конь тоже может дотрагиваться до чувствительной женской. холмики уже можно обхватить рукой, а не только ласкать языком или пальцами. Многие женщины возбуждаются до оргазма при прикосновении к этим. Лекарство возбуждающее для женщин цена Мужчина возбуждает женщину видео Как называется когда женщина сама себя возбуждает

Кофе возбуждающий для женщин отзывы Секс порно сосать сиськи и возбуждать женщин Как можно возбуждать женщину ручным способом Возбужденные зрелые женщины видео Как женщине правильно возбудить мужчину Где в Кызыл купить возбуждающий гель Flash Extra Как возбудить женщину точка джи Голый мужчина возбужденные женщины

Отзывы врачей сексопатологов подтверждают, что этот продукт полезен не только мужчинам, но и женщинам, поскольку гель помогает дамам получать удовольствие, которое в силу различных причин (фригидность, переутомления и усталость, плохая совместимость с мужчиной, закомплексованность и др.) они не могут испытывать со своим партнером. Инструкция по применению данного геля содержит подробную информацию об особенностях данного средства, которая позволяет изучить не только состав, но и убедиться в абсолютной безопасности этого геля. Иногда приходилось попадать в идиотские ситуации, когда хочется, но ничего не получается. То ли от выпитого алкоголя, то ли просто от усталости, но эрекция бывает совершенно неудовлетворительная. Для таких случаев стал постоянно пользоваться возбуждающим гелем Flash Extra. Это абсолютно надежное средство. С ним эрекция становится превосходной. Возбуждающая гель-смазка Hasico - отзывы. Рекомендуют 87%. Эффект. Моему любопытству нет предела и после того, как последняя капля лубриканта Хасико для женщин ушла в дело, я приобрела в аптеке и смазку с пометкой для мужчин. Понятное дело, что смазка не может быть только. Читать весь отзыв. Гель-смазка HASICO Возбуждающий с Этилникотинатом. Для мужчин - отзывы. Вот Это ВОЗБУЖДЕНИЕ на славу + ФОТО и ВИДЕО . Спектр действия возбуждающих гелей смазок для мужчин очень широк. Перед покупкой возбуждающего геля-смазки внимательно изучите состав препарата, ознакомьтесь с отзывами, прочитайте рекомендации по применению и обязательно противопоказания. Виды гелей. Не все гели, которые предлагают. OtzyvMan - отзывы о товарах для мужчин. Интимная гель-смазка Провокация - по специальной цене со скидкой 50%. За возбуждающий эффект отвечают кофеин и мята, которые находятся в составе. Задумался, но логика ведь работает и прочитал я что было написано на этом тюбике : оказалось, что это смазка оказывается предназначена для возбуждения мужчины - раздражение слизистой и её. добавить комментарий. Похожие отзывы. 1. Интимная гель-смазка HASICO с L-молочной кислотой. Сёравно спс, 2 варианта завести знакомство - прикольно. Возбуждающая ГЕЛЬ-СМАЗКА - компоненты геля усиливают приток крови к половым органам, повышая желаие и чувствительность, стимулируют сексуальное возбуждение. Из вариантов возбуждающих гелей-смазок (Contex Flash, VIZIT. Если применить смазку, сколько будет держаться эффект и поможет ли ей возбудиться?. Смазка-возбудитель для женщин: как выбрать по отзывам и похожи ли они по составу на возбуждающий крем для мужчин? Смазка-возбудитель для женщин: как выбрать по отзывам и похожи ли они по составу на возбуждающий крем для мужчин? На какие факторы нужно ориентироваться? Кто нибудь пользовался возбуждающим гелем? Продается в аптеке и секс магазинах. Что можете по поводу этого средства сказать?. разделы худеем вместе Мужчины Беременность Дети Семья Подруги Хобби Психология Рецепты Сны, гороскоп Карьера, учеба Что читаем? Твоё мнение Внешность. Главная Красота и здоровье Товары для здоровья Отзывы Интимный гель-смазка Hasico для мужчин с метилникотинатом. Может изготовитель имел в виду, что именно возбуждающее действие действует на мужчин только). Вообще гель не плохой - со своей задачей справляет. Но слишком быстро. Для чего нужен гель смазка Durex и как пользоваться средством. Отзывы и цена на Дюрекс. Имеет приятный аромат, который оказывает будоражащий эффект на мужчину и женщину. TITAN GEL - отзывы об интимном геле для мужчин, мнения специалиста. Гель-лубрикант TITAN GEL (Титан Гель) создан для того, чтобы насытить интимную жизнь мужчины и его избранницы яркими ощущениями. Лучшие возбудители для мужчин и женщин быстрого действия. 4.2.3 Возбуждающая жевательная резинка. 4.3 Смазки. Отзывы, в основном, положительные, многие женщины выбрали это средство как эффективный способ разнообразить, усилить сексуальные ощущения. В таблетках. Смазки и лубриканты – возбуждающие и расслабляющие, более 100 видов, низкие цены!. Афродизиак. Скидки. Отзывы гель смазка возбуждающий для женщин и мужчин.

Как возбудить женщину руками и языком

Информацию об этом геле я нашёл случайно и поначалу, не поверил, что он может помочь. Проблемы с эрекцией, у меня начались уже довольно давно и я перепробовал массу средств, но ничего не помогало. Когда я впервые использовал этот гель, то был просто поражён эффектом! Детородный орган, будто помолодел на 20 лет и эрекция была очень сильной. Пользуюсь гелем уже три месяца и всё чаще, я уже могу обходится без него. Для „пробуждения груди можно использовать несколько простых техник, а в качестве дополнительного стимула использовать возбуждающий крем. Запомни одно: если ты не будешь знать, как сделать себе приятно, он тоже. Что нужно искать в креме для упругости бюста. Средства для ухода за деликатной кожей груди призваны бороться одновременно на нескольких фронтах. 2 Преимущества и недостатки использования крема для увеличения груди. 3 Обзор самых популярных кремов для увеличения груди. 3.1 Сыворотка BODY PERFORMANCE от ESTEE LAUDER. Сегодня мы рассмотрим 7 хороших кремов для подтяжки груди. Данные эффективные средства используются для упругости кожи, уменьшения объема и восстановления обвисшего бюста у девушек и женщин. Крем для увеличения груди. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в Санкт-Петербурге. Интимные смазки 6. Возбуждающие средства 3. В кремах для увеличения груди женщины обнаруживают множество плюсов. С одной стороны, они менее дорогостоящие, чем операция, и не требуют хирургического вмешательства. Лучшие кремы для увеличения бюста. Рейтинг строим, оценивая соотношение качество/эффективность/безопасность/цена, среди кремов для груди, рекомендованных нашими читательницами. кремы для груди в Санкт-Петербурге, купить крем для груди, продажа оптом кремов для груди, Санкт-Петербург. Крем для упругости груди и подтяжки бюста Mistine Neck Breast Firming gel. возбуждающие средства для женщин и мужчин. Крем для увеличения груди Breast Enlarging cream (85g). Бюст — это одно из самых главных внешних достоинств женщины. Крем для увеличения груди по самым выгодным ценам в Питере с анонимной доставкой до дома. Возбуждающий крем Milan Happy Lady. Любовный сахар для женщин. Одним из способов изменить объем груди, которым могут воспользоваться большинство представительниц прекрасного пола, является применение такого средства, как крем для увеличения бюста. Кремы для груди в Санкт-Петербурге. Показать предложения на карте Санкт-Петербурга. Лифтинговый крем для бюста и зоны декольте с тонизирующим эффектом Beauty Style Modellage Экспресс-лифтинг подходит для всех типов кожи. Разработан специально для интенсивного и в то. На тестирование мне достались два средства: Уход Лифтинг для бюста от Yves Rocher и Крем для ухода за кожей груди и тела Bust Body cream от Toitbel. Первый продукт – с выраженным лифтинг-эффектом для груди и зоны. Как возбудить женщину руками и языком. Мужчина возбуждает женщину видео. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Зрелая женщина транс натягивает на хрен молодого парня. 19:15 81% 1 год назад 24 936. 21:07 65% 1 год назад 3 746 301. Мама сильно возбудила сына и молодой парень жестко выебал зрелую суку. Видео с участием зрелой женщины. Смотри Женщина развлекает парня своим телом и скачивай бесплатно на Ебалке. Зрелка возбудила молодого студента и быстро с ним пе. Главная Порно с толстыми Жирная баба возбудила молодого парня. Одинокая женщина купила резиновую куклу. Возбудила молодого. Продолжительность: 0:37:31 Размер: 125.49 Mb. Возбудился молодой парень конечно же из за её. Зрелая тетка отсасывает молодому парню и отдается ему на кровати. 25:10. Зрелая женщина устроила сексуальное родео для милого спутника. Русская студентка будит парня с утра ради возбуждающего траха. Смотрите порно видео Женщина в возрасте соблазнила молодого парня онлайн бесплатно и много других отборных домашних клипов. Пьяная баба возбудила молодого человека с помощью минета. Русская дама была так сильно возбуждена, что начала приставать к гостю, у которого и в мыслях не было желания заняться сексом, но тёлка смогла его. Зрелая русская женщина не может устоять перед напором молодого парня. Смотрите порно видео зрелых женщин с молодыми парнями бесплатно онлайн. Молодые неутомимые поревцы трахают симпатичных зрелых матюрок. Что могут делать зрелая женщина и молодой парень, оставшись наедине?. Уставшие от всего, мужики больше не находят радости в любовных утехах, которые так нужны их подругам. Горячая женщина удовлетворилась членом молодого любовника. Черный парнишка натыкал большим членом между ног зрелой сучки. Возбужденный парень зарядил член в мокрую киску длинноволосой бабы. Просто добавьте их в чай/кофе/напитки/вино – и женщина сама начнет совращать вас! как возбудить спящую женщину женщина возбудила молодого парня женский возбудитель истории, купить лучшие возбудители для мужчин и женщин[/u], дженерик женская виагра в аптеках как возбудить. Мне понравилось, супер штука. Отзывы женщина возбудила молодого парня. Возбудился молодой парень конечно же из за её сисек, каждый мужик хочет по ть бабу с такими дойками - этому пареньку повезло и он насадил на свой. Сексапильная с большими сиськами женщина возбуждает парня по полной программе своим шикарным телом. Красивая опытная мадам любит ублажать молодые крепкие пенисы и совсем не против ощутить член парня в своей пизде. Тетка смело позирует перед молодчиком голышом и трясет своими. Женщина знает, что в соседней комнате на кровати лежит молодой парень. Ее это так сильно возбуждает. Помогает пареньку раздеться, чтоб приласкать его горячий пенис.

Гид по фингерингу, который стоит держать под рукой — Wonderzine

Каким бывает фингеринг

При слове «фингеринг» многие представят проникающие в вагину пальцы, но на деле у этой практики много вариантов. Например, генитальный фингеринг не обязательно подразумевает проникновение: фингеринг вульвы — то есть ласки пальцами снаружи — вполне может быть приятен сам по себе. Из видов вагинального фингеринга отдельно выделяют тамбинг — пенетрацию большим пальцем. Короткий большой палец позволяет активно воздействовать на стенки первой трети вагины, где расположено наибольшее количество нервных окончаний. При этом наличие чёткого «ограничителя» — ладони — позволяет расслабиться тем, кто любит неглубокое проникновение.

Анальный фингеринг — это воздействие пальцем на анус, с пенетрацией или без. Анальным фингерингом можно дополнять любые действия с вагиной или вульвой, в том числе совмещать его с вагинальным фингерингом. Для последнего вам потребуется задействовать сразу две руки, или одну, но с гибкими пальцами.

Оральный фингеринг — как понятно из названия, речь о проникновении пальцами в рот партнёрши или партнёра. Кто-то может использовать эту практику как дополнительную к поцелую или к сексу, а для кого-то она сама может быть полноценным сексом — например, для некоторых лесбиянок и трансгендерных людей. Кому-то нравится принимать один-два пальца на небольшую глубину, другим — все четыре и достаточно глубоко. В последнем случае будьте аккуратны: отношения со рвотным рефлексом у всех разные.

Завершает парад «пальцевых» секс-терминов тоинг (toeing) — сексуальная стимуляция пальцами ног. Тоинг чаще касается стимуляции вульвы, но некоторые любят неглубокую вагинальную пенетрацию большим пальцем ноги. Для этой практики важно позаботиться о чистоте и подстриженных ногтях — впрочем, то же относится и к обычному фингерингу.

В этой статье речь пойдёт о вагинальном фингеринге и фингеринге вульвы. Тем не менее многие виды фингеринга можно совмещать между собой, а также комбинировать с другими практиками.

На что готова девушка при сильном возбуждении. Как правильно возбудить девушку? Методы возбуждения девушки

Секс в отношениях очень важен. К сожалению, не все мужчину знают, как возбудить женщину , а из-за этого очень часто случаются конфликты и ссоры в паре. Ведь когда девушка не возбуждена, она не получает удовольствия от секса, и при этом мужчина замечает это. Однако есть способы исправить ситуацию.

Следует тщательно подготовиться перед близостью. Тогда шанс, что девушка заведётся быстрее, увеличивается.

Внешний вид играет очень большую роль. Если мужчина придёт на встречу с грязной головой, небритый и дурнопахнущий, это точно не понравится избраннице.

Многие недооценивают важность окружающей обстановки , что очень зря. Женщины любят, когда мужчины стараются, подготавливают все заранее. Когда мужчина устраивает ужин при свечах, он даёт понять, как много девушка для него значит.


Правильно используйте слова

Несколько советов, как завести девушку словами:

Следует учесть тот факт, что не все мужчины умеют возбуждать девушек словами, этому надо учиться. Главное, при разговоре не стесняться и показывать себя полностью уверенным. Лучше всего использовать грудной голос - так сексуальнее.

Целуйте правильно

Куда надо целовать девушку

Чтобы знать, как возбудить девушку поцелуями, выбирайте правильные места. Целуйте девушку в:

  • в шею;
  • в ухо;
  • в губы;
  • в зону декольте.

Как надо целовать

Освойте технику поцелуев:

  1. Лёгкое прикосновение губами шеи или уха девушки дают потрясающий эффект - именно там находятся очень чувствительные нервные окончания. Давно доказано, что женщины возбуждаются от таких поцелуев и получают самое настоящее блаженство.
  2. Не надо целовать девушку слишком напористо и навязчиво. Чередуйте нежные поцелуи со страстными, иногда ведь надо передохнуть и перевести дыхание. Делайте паузы, старайтесь растянуть ваш поцелуй, долгие поцелуи сильно возбуждают женщин.
  3. Не надо проявлять агрессию и слишком сильно кусать партнёршу во время поцелуя.
  4. Шепните на ухо девушке во время поцелуя комплимент или что-то интимное и возбуждающее.

Возбуждающий поцелуй является одним из самых эффективных способов завести девушку. Следуя советам, вы никогда не сможете ошибиться при поцелуе.

Как возбудить девушку руками

У женщин тактильный канал очень чувствительный, а это может очень пригодиться при возбуждении. Мужчине надо делать все с нежностью и любовью , чтобы как можно быстрее расположить к себе партнёршу.

Сперва можно просто легко коснуться руки, а затем уже перейти к поглаживаниям ладоней и пальцев. Если все сделано нежно и правильно, и девушке все нравится, можно уже и обнять её, при этом держа её за талию и поглаживая по плечам и спине. Конечно, это всё лучше сопровождать лёгкими поцелуями и комплиментами. Дальше уже следует прикоснуться к губам, шее и щекам, тогда ваша избранница заведётся окончательно.


Пошаговая инструкция

Как сильнее всего возбудить девушку:

  1. Никогда не следует забывать про эмоциональную составлющую, надо быть нежным и галантным. Максимум, что себе можно позволить - шутки интимного характера, не более того. Незаметно заставьте партнёршу сгорать от желания и фантазировать о сексе. Возможно, что думая о сексе, партнёрша набросится сама ещё до ваших прикосновений.
  2. Всегда важно уловить момент, когда уже можно приступать к телесному контакту. Легко дотроньтесь до руки девушки и прошепчите что-то приятное на ушко, дайте ей привыкнуть к вам. Следите внимательно за реакцией, если она улыбается, значит, все хорошо. Но если вы видите какие-то негативные движения или настрой, возвратитесь на шаг назад, возможно, вы поторопились.
  3. Прошепчите лёгкие интимные непристойности, легко и быстро её поцелуйте. Если женщина после этого покраснела, значит, она уже достаточно возбуждена для дальнейших действий. Поцелуйте девушку уже сильнее, а затем притормозите, чтобы снова выяснить реакцию. Девушка должна первая вас поцеловать, если ранее все было сделано правильно.
  4. Поговорите с партнёршей, как вы будете делать это, заставьте её присоединиться к диалогу. Не бойтесь быть жёстким, если это подходит характеру вашей избранницы, а также чередуйте нежность и жёсткость, многим это очень нравится.
  5. После всех этих этапов женщина уже должна быть сильно возбуждена. Если вы понимаете, что чего-то не хватает, возможно, она ещё не хочет, пройдитесь по всем пунктам ещё раз. Начните с шеи и ушей и медленно опускайтесь. Или, наоборот, вы можете начать со ступней, дальше покрывать лёгкими поцелуями внутреннюю сторону бёдер и далее к цели. Такие ласки очень возбуждают женщин.

Если вы думаете, как быстро возбудить девушку , этот способ отлично подойдёт. Девушка возбуждается таким образом сильно и быстро. Конечно, опыт мужчины имеет значение, и чем больше опыта, тем быстрее женщина заведётся.

Как возбудить девственницу

Главные враги мужчины при возбуждении девственницы - это её страхи, они мешают ей получить удовольствие и расслабиться. Помните, что девственница - это та же самая девушка, у неё такие же эрогенные зоны и они также действуют. Просто учитывайте зажатость, стеснительность и неопытность партнёрши. Будьте более тактичны, проявите ласку и заботу. Вы можете сказать ей, что она сама сможет контролировать весь процесс, и если ей будет что-то не нравиться, то вы остановитесь по первой её просьбе. Во всём остальном от ласк, прикосновений и приятных слов девственница будет возбуждаться так же, как и любая другая, может, только чуть медленнее.

Признаки возбуждения девушки

Если избранница стесняется и не говорит о своём желании, её тело скажет за неё. Обратите внимание на следующие признаки возбуждения:

  • глубокое дыхание - девушке не хватает воздуха, и она начинает дышать ртом;
  • сильное набухание сосков;
  • облизывание губ - дышит ртом, и губы пересыхают, она часто их облизывает, чтобы увлажнить;
  • частое поправление волос;
  • красное лицо - из-за прилива крови к голове;
  • закрытые глаза - девушка сосредоточена на ласках и получает от них удовольствие, поэтому глаза закрыты;
  • сжимание бёдер - женщина так делает, когда не в состоянии уже ждать, и таким образом давит на свои половые губы.

Конечно, у каждой девушки все индивидуально, и не все признаки можно увидеть. Но если есть хотя бы несколько, это значит, что девушка готова к сексу.

Таким образом, сильно возбудить девушку вполне реально , если знать основные эрогенные зоны, следить за ответными реакциями, быть обходительным и нежным, а также понимать, когда уже можно приступить к следующему этапу.

Не получили ответ на свой вопрос? Предложите авторам тему.

Возбуждение девушки - не самая простая задача для мужчины, особенно, если вы вместе недолго, и еще не успели как следует узнать ее, но, соблюдая некоторые правила, можно достичь своей цели намного проще, чем вы думаете.

Мы собрали статистику по опросам девушек и выяснили, чего же, все-таки, их больше всего возбуждает при общении с мужчинами.

Женщины любят ушами. Эта избитая поколениями истина всегда будет актуальна. Поэтому, прежде чем думать о сексе, нужно поговорить с девушкой, сделать несколько ненавязчивых комплиментов. Очень важно, чтобы они были искренними. Слушая избранницу, необходимо проявлять интерес, а не безразлично поддакивать. Постепенно, в процессе разговора, нужно переходить в атаку. Подсядьте ближе, возьмите ее за руку, ненавязчиво, как бы случайно, прикоснитесь к ее плечу, погладьте спину.

При всем этом не спешите и не подавайте вида, что вам хочется чего-то большего. Продолжайте говорить, можете даже немного отсесть дальше. Запретный плод сладок, и женщина на подсознательном уровне будет думать, что вы ее не хотите. «Как так? Руку погладил и ушел! Я ведь такая классная и сексуальная» - подумает она. Посидев в отдалении от женщины, встаньте. Поводом может стать поход на кухню, к примеру, за вином. Не задерживайтесь надолго и, вернувшись, садитесь как можно ближе к избраннице. Если вы действительно ходили за вином - налейте его в бокалы. Кстати, желательно выбирать красное вино. Оно имеет особые составляющие, которые повышают тонус и не только.

Продолжайте разговор, скажите, к примеру, девушке о том, как она похудела и стала выглядеть «свежее». Конечно, не забывайте об искренности. Если ваша избранница, наоборот, поправилась килограмм на 10, подобная фальшь может ее обидеть и на этом все закончится. В подходящий момент возьмите избранницу за руку и поцелуйте, постепенно перейдите в область шеи. Эта зона у многих представительниц прекрасной половины человечества является эрогенной. Поцелуи в шею, вообще, являются эффективным способом, как возбудить девушку быстро.

Слова, прикосновения и поцелуи - залог успеха. Как известно, у женщины возбуждение нарастает гораздо медленнее, нежели у мужчины. Поэтому гладьте ее локтевой сгиб, спину, пальцы, целуйте в ухо, шею подольше. Естественно, соблюдайте определенную очередность, делайте нежные переходы, а не жадно бросайтесь на все эрогенные зоны сразу, желая ускорить процесс. Нежность вообще очень важна в этом вопросе. Стоит отметить, что не существует универсального способа, как возбудить девушку словами или конкретными прикосновениями. Все очень индивидуально, поэтому следует делать «оперативные поправки» в каждом конкретном случае. Более того, женщины изменчивы не только в плане характера, но и эрогенных зон. Сегодня вашу избранницу невероятно возбуждают поцелуи в ухо или грудь, а завтра ей до них не будет никакого дела. Ну и, конечно, не забывайте про эротический массаж.

Продолжая разговор о том, как возбудить девушку прикосновениями, стоит сказать следующее. Когда дело дошло до груди, отдавайте предпочтение движениям снизу-вверх. Используйте всю ладонь. Комбинируйте поглаживание груди с поцелуями в шею, ухо. Стоит отметить, что женские соски очень чувствительны, поэтому ограничьтесь легкими поцелуями и поглаживаниями. Не стоит сильно сдавливать их или крутить, это не радиоприемник и далеко не всем представительницам прекрасной половины человечества такой подход может понравиться.

Куннилингус. Конечно, большинство мужчин за оральный секс, но вот в отношении девушек нет единого мнения. Если вы решили прибегнуть к такому способу возбуждения, мы советуем сначала обсудить с девушкой, нравятся ли ей оральные ласки, так как определенный процент женского пола не приемлет такой способ досуга.

И самое главное правило : следите за реакцией девушки на ваши действия и не стесняйтесь спрашивать о том, как ей больше нравится, ведь все девушки разные, и к каждой нужен свой подход;) Кому-то будет достаточно поговорить, а кто-то потребует полноценного эротического шоу!

! На связи Илья Романов!

Все тренеры по соблазнению и отношениям направо и налево говорят, что девушку нужно правильно возбуждать, но я лично мало встречал, чтобы кто-то объяснял для новичков, как это делать! 🙂

Все говорят: «Главное быть альфа-самцом и тогда любая девушка сразу захочет тебя и возбудится!»

Так-то оно так, да вот только даже если девушка считает тебя самым лучшим парнем, хочет тебя, с тобой у нее самый лучший секс в жизни, то все равно - она ведь не все 100 % времени возбуждена! Так в чем же секрет? Да всё просто! Секрет в том , что девушка тебя хочет и готова отдаться тебе как раз, если ты её умеешь качественно возбуждать! Причем это можно делать как словами и прикосновениями, так и взглядом, поведением и т.д.

На счет невербальных методов возбуждения (взгляд, мимика) : эти способы начнут работать с опытом, когда появится свой стиль поведения и внутреннее состояние. Эти способы наиболее эффективны, но индивидуальны для каждого парня и каждой конкретной девушки, да и научить им никак нельзя - развиваются они только с опытом!

Поэтому мы будем применять классические методы возбуждения с помощью прикосновений, ласк и слов 🙂

Никаких секретов вам не открою, а только напомню, что необходимо делать для возбуждения девушки:

  • Обязательно говорим девушке фразу: «Я тебя хочу» . Также хорошо работает фраза «Я хочу попробовать с тобой вообще всё, хочу почувствовать тебя полностью»
  • Голос не должен быть громким и звонким. Предпочтительнее говорить шепотом, на ушко. В крайнем случае можно просто тихим грудным голосом, спокойно, не быстро, смотря ей в глаза и представляя, как вы с ней занимаетесь сексом (парни, это действительно работает! Девушки это чувствуют!)
  • Обязательно используйте визуализации секса. Опишите ваши ласки, поцелуи, прикосновения, секс. Опишите, как она будет себя чувствовать в эти моменты. Насколько ей будет хорошо, какое удовольствие она получит и т.д.
  • Используйте нежные поцелуи шеи и плеч. Как правило, у большинства девушек шея и плечи - достаточно чувствительные зоны и их вполне можно нежно целовать, особенно во время красивых слов ей на ушко. Внимание: не стоит целовать девушке руки и уши, а также не стоит оставлять на ней свои слюни 🙂 Необходимы простые прикосновения губами!
  • Далее прикосновения руками - они должны быть очень нежными, плавными, но в то же время абсолютно уверенными. Когда прикосновения уверенные - девушка не откажет и негативной реакции уж точно не будет. Трогать нужно руки, живот, спину, бедра, шею и плечи, а также при поцелуе можно аккуратно, но опять же уверенно, запустить с затылка девушке в волосы руку и как бы немного прихватить волосы и ее голову. Это тоже очень здорово работает! (главное, не сделайте девушке больно, всегда наблюдайте за реакцией!)

Эти методы - самая базовая основа возбуждения девушки! Но и они же являются самыми мощными способами при правильном применении!

По этому поводу общественниками разработан ряд инструкций, однако, они не в состоянии учесть все множество состояний, в которых могут находиться возбуждающий и возбуждаемая.

При этом, все сходятся во мнении, что в первую очередь следует обратить внимание на себя и довести свой внешний вид до максимально идеального состояния. Естественно, ваше тело должно благоухать, поэтому побрейтесь и примите душ с применением благовоний, обладающим волнующим запахом. На первом свидании аромат лесоруба нравится не очень многим. Душ предпочтительней принимать совместно с предметом ваших вожделений, тогда задача намного упростится, но следует уважать желание многих девушек, что называется, «тянуть резину» в первичной стадии вашей связи.

Однако, еще до этого, следует точно определить, не является ли ваша девушка несовершеннолетней. Может и не стоит даром тратить воду и возбуждающие ароматизаторы, а искупаться тогда, когда придет время. Наука знает множество способов определения возраста чего бы то ни было, таких, как метод углерода 14 или подсчета годовых колец. Однако, вполне достаточным может явиться и простое исследование паспорта клиентки. Кстати, эта процедура также может оказать некоторое возбуждающее действие, поскольку невольно поведает даме о ваших намерениях.

Способы возбуждения девушки

Романтическая атмосфера

Несколько сгладить небольшой бюрократический эффект поможет заблаговременно . Здесь не обойтись без кадки с пальмой и грудой песка, которые вполне могут символизировать средиземноморское побережье. Гирлянды с мигающими лампочками, создадут ощущение праздника. Кстати, если ваша дама имеет некоторое отношение к преступному миру, от гирлянд придется отказаться, поскольку они будут напоминать девушке свет полицейских мигалок.

Кстати, что касается обстановки, следует несколько замечаний сделать по поводу соблюдения элементарных правил техники безопасности. Все предметы должны быть надежно закреплены, та же кадка с пальмой. Вполне возможно, что в процессе проведения возможных любовных игрищ придется цепляться за эти вещи, и их падение может закончиться трагически. Оно вам надо?

Все эти гирлянды и прочие самопальные электрические приспособления, тот же фаллоимитатор, если они работают от сети 220В, должны быть надежно заземлены, причем предпочтительней, чтобы эту работу осуществил квалифицированный электрик.

Поскольку считается, что девушки любят ушами, особое внимание уделите тембру и громкости голоса. Говорить следует тихо, но вкрадчиво, ваша речь должна напоминать нежное мурлыканье тигра. Дама должна убедиться, что перед ней настоящее сильное, но нежное чудовище, потерпеть поражение перед которым ей все-равно придется, но это будет невероятно увлекательно и приятно. Короче, будет о чем рассказать подругам, ничего не сочиняя. Содержание ваших речей должно практически полностью маскироваться густотой вашего тембра, но это и не важно. Из этого мурлыканья она должна различать лишь отдельные слова, такие, как «милая», «нежная», «никогда в жизни». Остальное дама додумывает сама, и, как показывает практика, весьма успешно.

Старайтесь быть искренним и следить за уровнем жидкости в бокалах. Кроме того, если в ваших планах имеется, по примеру Джеймса Бонда, выпадение из стенки застеленных кроватей, проследите, чтобы ваша возлюбленная не села на нужную кнопку раньше времени.

Эрогенные зоны

При осуществлении ласкательный движений нужно учитывать, что эрогенными зонами усыпано все тело женщины, но наиболее эффективными из них являются шея, грудь, живот. Ласкать их, особенно шею, лучше губами. При этом совершенно не нужно сопровождать свои действия цитатами из каких либо прочитанных инструкций. Например, слегка массируя для расслабления женщины верх спины не нужно во всеуслышание объявлять: «А сейчас начинаем массаж воротниковой зоны». Однако, ваша нежность не должна быть помехой вашей уверенности. Нет никаких сомнений, что весьма эрогенной зоной является зона бикини, но ее нужно приберечь на потом.

Поцелуи являются более действенным стимулятором, нежели руки, поэтому пользуйтесь этим инструментом, насколько у вас хватит дыхания, поскольку придется часто целовать в засос и активно работать языком. Потрудиться придется, конечно, по-стахановски. Постепенно передвигайтесь от губ к другим частям тела, и наступит момент, когда пальцем ноги вам придется переключать нежную задушевную музыку на вашем проигрывателе, на более ритмичную. Этот момент вы не сможете пропустить никогда. Удачи вам во всех ваших сексуальных предначертаниях!

Против женщины, напавшей на сына Стаса Пьехи, возбудили дело

https://ria.ru/20210721/pekha-1742280343.html

Против женщины, напавшей на сына Стаса Пьехи, возбудили дело

Против женщины, напавшей на сына Стаса Пьехи, возбудили дело - РИА Новости, 21.07.2021

Против женщины, напавшей на сына Стаса Пьехи, возбудили дело

Следователи возбудили уголовное дело против женщины, которая напала на семилетнего сына певца Стаса Пьехи, сообщил РИА Новости адвокат семьи певца Сергей Жорин. РИА Новости, 21.07.2021

2021-07-21T19:59

2021-07-21T19:59

2021-07-21T20:00

происшествия

следственный комитет россии (ск рф)

стас пьеха

россия

ленинградская область

звезды

знаменитости

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e5/02/02/1595757200_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_50e467f73219199317f10cad4ba0516b.jpg

МОСКВА, 21 июл - РИА Новости. Следователи возбудили уголовное дело против женщины, которая напала на семилетнего сына певца Стаса Пьехи, сообщил РИА Новости адвокат семьи певца Сергей Жорин."СК возбудил уголовное дело по статье 115 УК РФ (Умышленное причинение легкого вреда здоровью - ред.), дальше возможна переквалификация, после того как Петю выпишут из больницы", - сказал Жорин.Бывшая супруга Пьехи Наталия ранее сообщила на своей странице в Instagram, что ее сына Петю и ее маму "избили средь бела дня" в коттеджном поселке в Ленобласти, где они отдыхают.Конфликт, по ее словам, начался из-за детской шалости: после того, как мама соседского ребенка запретила ему общаться с Петей, тот "не придумал ничего изобретательнее, чем мелко напакостничать, и проткнул карандашом их надувной бассейн".В ответ соседка подошла к Пете, схватила его за руку и швырнула на землю, а прибежавшая на его крики бабушка получила от нее сильный удар по руке, заявила Наталия. После инцидента и ребенка, и бабушку пришлось везти в больницу на обследование с головокружением, гематомами и травмой руки, добавила бывшая жена певца.Этим инцидентом заинтересовались в Следственном комитете, начавшем доследственную проверку, и лично глава ведомства Александр Бастрыкин. Ранее он поручил "при наличии оснований" возбудить уголовное дело.

https://ria.ru/20210721/izbienie-1742263644.html

https://ria.ru/20210721/pekha-1742251568.html

https://ria.ru/20210721/pekha-1742225632.html

россия

ленинградская область

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/02/02/1595757200_0:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_2482c15f0418704d8389caffbbd63a83.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

происшествия, следственный комитет россии (ск рф), стас пьеха, россия, ленинградская область, звезды, знаменитости

19:59 21.07.2021 (обновлено: 20:00 21.07.2021)

Против женщины, напавшей на сына Стаса Пьехи, возбудили дело

Как возбудить девушку: важные рекомендации

Когда дело касается искусства соблазнения и сексуального возбуждения женщины, мужчинам следует знать: женщины стараются избегать, чтобы их считали распущенными или слишком продвинутыми в сексуальных вопросах, в то время как мужчины, преследуемые страхом быть отвергнутыми, пытаются снизить уровень своей уверенности и настойчивости, либо запугать себя.

Результат? Большое количество сексуально репрессированных женщин и кучка мужчин, предназначенных для френдзоны.

Чтобы подтолкнуть девушку к интимным процедурам, вам нужно разжечь сексуальную искру, иными словами, вам следует возбудить девушку. Неважно, как хорошо она к вам относится, если вы не разожжете в девушке страсть, она не захочет спать с вами.

Станьте объектом ее желания!

Когда вы знаете, как возбудить девушку, все остальное теряет значение. Ваш возраст не имеет значения. Ваша внешность не имеет значения. Ваша работа, машина, количество денег не имеют никакого значения.

Когда девушка возбуждена, она становится намного менее избирательной, и желание, чтобы вы овладели ею, почти сводит ее с ума. Она часто становится довольно агрессивной, чтобы получить то, чего хочет.

Как возбудить девушку словами

Самый простой способ возбудить девушку словами – это флиртовать с ней.

Когда вы флиртуете с девушкой, вы автоматически становитесь привлекательным для нее, потому что проявляете уверенность, интеллект и харизму. Это очень мощный способ возбудить девушку своими действиями.

Но не только вы должны выглядеть в глазах девушки привлекательно. Вам важно заставить женщину чувствовать себя привлекательной в первую очередь. Подарите девушке ощущение, что она особенная, и она что-то значит для вас.

Радуйтесь, что вы мужчина

Нам, мужчинам, повезло, что мы можем возбуждать женщин своими словами и поступками.

Это очень легко сделать. Если мы уверены, харизматичны, обладаем чувством юмора и умеем флиртовать, мы сможем возбудить девушку независимо от того, как мы выглядим.

Конечно, некоторым женщинам нужен только очень красивый парень, но большинство девушек не такие. Они открыты для абсолютно разных парней. Вот почему вы увидите различных мужчин с красивыми женщинами, вместо того, чтобы наблюдать рядом с ними только парней модельной внешности.

Секрет в том, чтобы разбудить в ней сексуальное желание

Большинство парней общаются с женщинами таким образом, что женщина чувствует только дружеские или нейтральные эмоции. Однако, если вы хотите заполучить девушку, вы должны разбудить в ней сексуальное желание по отношению к себе.

Эмоциональное возбуждение

Прежде чем девушка почувствует физическое возбуждение, ей необходимо ощутить возбуждение эмоциональное (психическое).

Для женщин сексуальное возбуждение – это ощущение реальной сексуальной химии, которое начинается в ее сознании, а затем пробивается сквозь остальную часть ее тела.

Когда женщина с мужчиной, который способен вызвать в ней эмоциональное возбуждение, порождаемое в итоге физическое возбуждение делает девушку бессильной, чтобы противостоять ему. И это чувство женщины очень любят.

Следует отметить, что эмоциональное возбуждение женщины не связано с цветочной поэзией или чрезмерно романтической ересью.

Вместо этого девушка хочет услышать слова, которые позволят ей понять, что вы уверенный, мужественный человек, который знает, кто он, и в результате девушка будет чувствовать себя в безопасности. Это означает, что любое застенчивое, неловкое, нервное поведение или внезапно охватившее вас заикание вызовут у женщины скорее отвращение и желание отторгнуть такого парня.

Это больше, чем просто слова

Когда парень подходит к девушке в образе уверенного, харизматичного мужчины, язык его тела будет говорить о нем, прежде чем он произнесет первое слово. Вы уже будете казаться для девушки более привлекательным, и общение, чаще всего, начнется гладко и легко.

Если вы хотите знать, как возбудить девушку словами, вы также должны понимать, что привлекательность – это нечто большее, чем то, что вы говорите.

Всех женщин инстинктивно притягивают мужчины с характеристиками альфа-самца. Это инстинкт, который остается частью человеческой сущности со времен наших далеких предков, и в основном это способ природы обеспечить выживание вида. Женщины стремятся заводить детей от мужчин, которые лучше приспособлены к выживанию, а мужчины хотят детей от здоровых и молодых женщин.

На протяжении значительной части истории человечества в глазах женщины альфа-мужчина являлся способным лучше остальных предложить наиболее подходящие возможности для проживания и создания здорового потомства. Несмотря на прогресс, достигнутый людьми с помощью технологий, супермаркетов и более безопасного общества, женщины все еще чувствуют инстинктивное влечение к альфа-мужским качествам у мужчин.

Все женщины, независимо от того, насколько они независимы, в конечном итоге могут найти мужчину, у которого есть все, что нужно, чтобы заставить ее чувствовать себя женщиной. Если парень нервничает и заикается от страха перед девушкой, тогда он не тот парень.

Признаки альфа-мужчины, которые имеют значение в процессе разговора
  1. Уверенность.
  2. Мужественность.
  3. Харизма.
  4. Интеллект.
  5. Юмор.
  6. Флирт.
  7. Отсутствие проблем.
Станьте для нее объектом влечения

Если девушка, которая вам нравится, красива и сексуальна, тогда большинство парней захотят заняться с ней сексом. Красивая женщина даже не должна представлять из себя личность, и мужчины все равно захотят провести с ней ночь и даже начать отношения.

Это очень скучно для женщин.

Если вы хотите выделиться из толпы и возбудить девушку своими словами, поведением и отношением к ней, то постарайтесь стать для нее более сложной задачей. Заставьте ее ощутить вашу привлекательность, а затем сделайте так, чтобы она почувствовала необходимость произвести впечатление на вас и сохранить ваш интерес по отношению к ней.

Как возбудить девушку своим поведением

Как уже было сказано, женщины инстинктивно ощущают сексуальное влечение к мужчинам с альфа-мужскими характеристиками. Другими словами, женщина будет чувствовать себя возбужденной вами, если вы думаете и действуете как тот самый альфа.

Вот несколько примеров, как это сделать
1. Контакт глаз

Чтобы возбудить девушку, вы должны смотреть на нее уверенным взглядом. Для увеличения эффекта осмотрите ее тело сверху и вниз, а затем посмотрите ей прямо в глаза с улыбкой, которая будет значить для нее, что вы считаете девушку сексуально привлекательной.

2. Прикосновения

Когда вы только начинаете разговаривать с девушкой, по возможности прикасайтесь к ней, стараясь при этом быть расслабленным. Несмотря на то, что ваши прикосновения должны быть уверенными, сделайте их приятными и искренними.

Она будет под впечатлением от вашей самоуверенности. Это чувство способно заставить девушку ощутить слабость в коленях от вашего присутствия.

3. Флирт

Флирт – манера поведения, привлекающая внимание потенциального полового партнера. Может являться прелюдией к сексу, выражением симпатии, способом привлечь внимание либо просто игрой, развлечением.

Вообще флирт и существует для развлечения, поэтому парням порой трудно действовать без серьезных намерений.

Флирт по сути показывает сексуальный или романтический интерес к женщине, но в легкой, несерьезной форме.

Все девушки любят парней, которые умеют флиртовать. Женщины знают, что это несерьезно, при этом они используют флирт в качестве возможности почувствовать сексуальное желание и выражать его, флиртуя в ответ.

Как это работает?

Представьте, что вы разговариваете с девушкой в баре. Вы находите ее невероятно привлекательной, и вы, похоже, ей тоже нравитесь. Она смеется и наслаждается разговором с вами. Через некоторое время вы спрашиваете ее, кем она работает, а девушка отвечает: “Я бухгалтер”.

Итак, как вы можете флиртовать в такой ситуации?

Не забывайте, что такое флирт. Речь идет о том, чтобы показать ваш сексуальный или романтический интерес в игривой, веселой манере. Вы могли бы сказать: “Бухгалтер, с ума сойти. Так, ты не только красивая, но еще и умная!”

Затем вы можете смеяться и флиртовать друг с другом с помощью зрительного контакта и прикосновений, чтобы подогревать сексуальный интерес друг к другу.

Еще раз об эмоциональном возбуждении

Сексуальное возбуждение женщины происходит в ответ на ваши мысли и действия. То, как вы думаете и ведете себя, либо заводит ее, либо нет.

Например: вы уверенный или взволнованный парень? Сможете ли вы уверенно делать то, что хотите с девушкой в спальне, или она будет чувствовать, что вы колеблетесь и беспокоитесь о том, что не достаточно хороши для нее?

Может ли девушка представить, как отдается вам? Или она чувствует, что секс с вами может быть довольно скучным эмоциональным переживанием?

Это те вещи, которые действительно важны для женщины. Больше всего она интересуется тем, какие эмоции вы сможете подарить ей.

Женщин возбуждает искренность и доверие

Мужчины проявляют сильное сексуальное влечение к красивым женщинам. Мужчина может просто взглянуть на красивую девушку и ощутит сексуальное возбуждение.

У девушек все несколько иначе. Для девушек более важно, кто вы, и какие качества вы демонстрируете.

Если вы хотите возбудить девушку, вам следует вызвать в ней чувство доверия по отношению к вам, а также чувство безопасности. Если в дополнение к этому вы проявите обаяние, харизму и юмор, девушка будет ваша.

Женщине очень сложно найти хорошего парня, который будет уверенным, расслабленным, обладающим шармом и харизмой. И если женщина встречает такого парня, она не захочет его потерять.

Заставьте ее почувствовать себя слабой

В современном обществе женщинам часто приходится конкурировать с мужчинами в сфере трудовой деятельности, что заставляет их приобретать некоторые мужские качества, такие как лидерство, способность планирования, стратегическое мышление и доминирующее поведение.

Кроме того, некоторые женщины занимают главенствующее положение в отношениях, потому что в наши дни мужчин и женщин часто поощряют играть равные роли в жизни. Тем не менее, женщина очень сильно желает ощутить себя слабой рядом со своим мужчиной.

Хотя она хочет, чтобы ее уважали окружающие, имеет стремление преуспеть в университете и на работе наравне с мужчинами, это не значит, что она хочет быть мужчиной. Внутри она все еще хрупкая девушка, которая становится сексуально возбужденной, если парень сможет достучаться до этой ее стороны.

Мужчины порой допускают ошибки в разговоре с женщинами, как будто женщины являются их товарищами мужского пола. И это нормально, если вы хотите ладить с женщиной как с другом. Но если вы решили получить от девушки нечто большее, вам следует заставить ее ощущать себя слабой девочкой в ​​ответ на вашу мужественность.

Заставьте ее чувствовать себя сексуальной в ваших глазах

Большинство женщин не уверены в своей внешности и привлекательности, хотя они ведут себя так, как будто уверены в этом.

Согласно исследованию, проведенному компанией Dove, 96% женщин не считают себя красивыми.

Поэтому всегда важно, чтобы женщина чувствовала себя сексуальной и привлекательной в ваших глазах. Если вы этого не сделаете, возникнут ненужные проблемы.

Если при первом приближении к девушке парень не заставит ее чувствовать себя сексуальной, она не будет уверена, что он на самом деле думает о ней. Чтобы убедиться, что девушка действительно нравится парню, она будет изо всех сил пытаться заставить его привлечь свое внимание, т.е. девушка начнет ломаться. Однако, чем больше парень стремится что-либо доказать девушке, тем более отчаянным он кажется, и тем менее привлекательным выглядит в ее глазах.

Таким образом, чтобы исключить все бессмысленные игры женского разума, парню нужно сначала заставить девушку почувствовать свою привлекательность, и когда возникнет подходящий момент (смех, улыбка), ему следует прямо сказать девушке: “Ты мне нравишься”.

В долгосрочных отношениях либо даже в браке женщина может избегать близости и секса, если она не чувствует себя сексуальной и желанной в глазах своего парня или мужа.

Итак, мужчина должен заставить свою подругу или жену почувствовать себя самой сексуальной женщиной на Земле в его глазах. Когда женщина чувствует себя сексуальной и привлекательной, ей будет более комфортно, чтобы отвечать взаимностью, поскольку не придется беспокоиться о том, как она выглядит.

Нет ничего плохого в том, что другие женщины красивы или даже красивее вашей спутницы, но никогда не говорите ей об этом.

Заставляя девушку чувствовать себя привлекательной, вы сможете укрепить и сохранить отношения.

В отличие от женщин предыдущих поколений, которым приходилось быть с мужчиной всю жизнь, потому что женщины не могли сами заработать деньги, и было стыдно разводиться, современные женщины могут приходить и уходить, как им заблагорассудится. Чтобы поддерживать отношения в наше время, вы должны убедиться, что вы заботитесь о них, и не принимаете свою женщину как должное.

Что значит быть уверенным

Независимо от того, смотрит ли девушка на вас из окна, общается с вами по телефону или взаимодействует с вами лично на свидании, вы сможете зацепить ее, если она поймет, что вы действительно уверенный человек, т.е. вы свободны от неуверенности.

Уверенность  вера в себя и свои способности, свобода от сомнений.

По-настоящему уверенному человеку не нужно проявлять уверенность. Он обладает абсолютной верой в себя и свои способности и не должен скрываться за неуверенностью.

Женщины инстинктивно улавливают это. В то время как мы, мужчины, чувствуем возбуждение при виде здоровой, молодой девушки, женщины ощущают возбуждение от нашей внутренней эмоциональной силы. Эти внутренние качества являются главными элементами успеха, если речь идет о том, как возбудить девушку.

Многие парни тратят большое количество времени, пропадая в спортзале с целью накачать мышцы, в надежде, что если они просто наберут достаточный размер бицепсов, то станут настолько физически привлекательны для женщин, что те сами будут подходить к ним, чтобы познакомиться.

Все совершенно не так.

Несомненно, мышцы и хорошее тело нравятся девушкам, но мы, мужчины, способны привлекать женщин с меньшими усилиями, просто демонстрируя свои индивидуальные черты и поведение, которые естественным образом являются привлекательными для женщин.

Нет ничего плохого в том, чтобы оставаться в форме, но не заблуждайтесь, думая, что улучшение вашей внешности решит все ваши проблемы с женщинами.

Как возбудить девушку, с которой вы встречаетесь

Используя эти советы, вы можете добавить разнообразие в сексуальную прелюдию и сделать секс со своей девушкой еще более захватывающим и интересным.

1. Поцелуйте ее в шею

Шея девушки, особенно со стороны спины и по бокам, а также мочки ее ушей, чрезвычайно чувствительны. Если вы хотите возбудить девушку, поцелуйте ее в шею, а также прикоснитесь губами к мочке ее уха. Чтобы девушке не стало щекотно, старайтесь избегать тяжелого дыхания вокруг ее шеи.

2. Сядьте рядом с ней

Сядьте очень близко рядом с девушкой. Убедитесь, что ваши руки касаются друг друга. Начните говорить с девушкой игриво. Сделайте девушке комплимент. Коснитесь ее пальцев. Шепните девушке что-нибудь на ухо. Коснитесь ее ноги.

3. Сделайте ей массаж ног

Если ваша девушка любит хороший массаж, в таком случае массаж ног ей точно понравится. Возьмите достаточное количество крема и увлажните им ноги девушки, когда она будет лежать в постели. Играйте с пальцами ног, когда вы массируете ее.

4. Говорите шепотом

Не имеет значения, общаетесь ли вы с девушкой по телефону, либо находитесь вместе с ней в постели, начните говорить мягко и шептать ей на ухо. Скажите девушке комплимент или просто расскажите ей, что вы сейчас с ней сделаете…

5. Эротические текстовые сообщения

Как возбудить девушку, если вы не рядом с ней? Сексуальные текстовые сообщения – один из самых лучших способов.

6. Мягкие прикосновения

Прикоснитесь к девушке и пусть ваша рука задержится на ее теле, случайно либо намеренно. Даже если вы на первом свидании, вы можете касаться рук девушки или класть свои руки на нижнюю части ее спины.

7. Разотрите лосьон по ее телу

Когда ваша девушка выйдет вечером из ванны, разотрите лосьон по ее телу. Начинайте с ее рук и двигайтесь вниз, целуя девушку во всех местах, которые будут возникать по пути. Если вы задействуете массаж, девушка будет возбуждена еще до того, как ваши руки достигнут ее талии.

8. Публичная демонстрация чувств

Если вы находитесь дома, то в элементах интима нет ничего необычного. Но если вы сделаете это, например, в клубе, эффект будет несколько иным. Когда на вечеринке вы подойдете к своей девушке и прижметесь к ней сзади так, чтобы она почувствовала, что там у вас в штанах, осознание этой ситуации заставит ее сходить с ума.

9. Разнообразие

Пробуйте в сексе что-то новое. Прелюдия и секс могут наскучить, если вы будете делать все время одно и то же. Иногда доминируйте, а порой пусть девушка доминирует над вами. Вносите разнообразие время от времени, потому что изменение всегда вызывает волнение.

Разыгрывайте ваши сексуальные вариации в разных местах и при разных обстоятельствах. Потом вы еще долго будете вспоминать такие моменты.

10. Займитесь с девушкой сексом, когда она этого совсем не ждет

Например, вы можете соблазнить свою девушку, когда она спит. Она может быть очень сонной, но внезапное возбуждение все изменит, и секс будет потрясающим.

10 советов, как довести женщину до оргазма пальцами

Эти советы помогут вам доставить удовольствие своей женщине так, как она никогда не думала.

Автор Павитра Сампатх | Опубликовано: 27 октября 2015 г. 18:59 IST

Контент подходит только для 18+ лет. Родительский контроль требуется и рекомендуется. Пожалуйста, выйдите, если вы моложе 18 лет.

Клитор - мощный орган.Особенно, если вы хотите, чтобы ваша леди испытывала головокружительный оргазм каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, заставляя ее тянуться к гораздо большему. Большинство мужчин думают, что именно размер или обхват пениса помогает женщине достичь оргазма, но, джентльмены, вы ошибаетесь. Хотя мы не говорим, что ваша «мужественность» не имеет ничего общего с сексуальным удовольствием, для вас важно понимать, что почти 60% женщин не испытывают оргазма через проникающий секс.

Да, орган, который помогает женщине достичь оргазма, - это ее клитор. Этот крошечный орган, очень похожий на мужской пенис, спрятан под капюшоном между женскими половыми губами.Клитор, набитый кровеносными сосудами, при возбуждении становится прямым. Но в отличие от полового члена, он может быть чрезвычайно чувствительным, и поэтому у него есть капюшон, чтобы немного уменьшить это ощущение. Вы также можете прочитать - Все, что вам нужно знать о клиторе и что вы можете с ним делать.

Поскольку позиции, которые вы принимаете во время проникновения, могут не стимулировать клитор, хорошим вариантом будет использовать рот или пальцы для этого и вызвать у нее оргазм. Опять же, это требует некоторой техники и тонкости.

Итак, чтобы помочь вам, вот несколько советов

Совет № 1: Измените способ ее стимулирования: Движение «Подойдите сюда» (когда вы сгибаете пальцы и гладите ее точку G) не лучший способ пойти на это. И этого недостаточно, чтобы довести ее до оргазма. Так что, может быть, пришло время что-то изменить. Вы также можете прочитать о том, чего женщины на самом деле хотят в сексуальном плане.

Совет № 2: Обрежьте ногти: Обязательно подстригите ногти и подпилите их, прежде чем использовать их для удовольствия влагалища или клитора вашей женщины.Кожа в этой области чрезвычайно чувствительна, и ее легко поранить неровными ногтями.

Совет № 3: Обратите внимание на ее влагалище: Ее область влагалища должна быть хорошо смазана, в противном случае рассмотрите возможность использования смазки для этого предложения. Если вы войдете внутрь без какой-либо смазки, вы причините ей боль, а это определенно угнетает. Вы также можете прочитать о пяти видах оргазма, которые должна испытывать каждая женщина.

Совет № 4: Не вставляйте пальцы в ее влагалище: Помните, как мы говорили вам, что женщины достигают оргазма путем стимуляции клитора, а не проникновения.Так что вам нужно провести некоторое время с ее клитором, чтобы подарить ей оргазмический кайф.

Совет № 5 : Найдите клитор, распознайте его и лечите правильно: Да, это важный совет. Правильное прикосновение к нему может стать идеальной сексуальной игрой. Сделайте это неправильно, и вы можете не получить никакого ответа. Клитор - это небольшая хрящевая структура, расположенная под капюшоном. Весь этот пакет присутствует в точке, где начинаются половые губы вашей леди (точка, где они оба встречаются в направлении ее пупка).Вам также может понравиться это пошаговое руководство, как доставить удовольствие женщине.

Совет № 6: Будьте осторожны: Женщины предпочитают мягкие и нежные движения, особенно клитором. Это не только чрезвычайно чувствительное место, но и быть резким может быть просто неудобно. Поэтому убедитесь, что вы начинаете с легкого давления и движения. Как только вы увидите, что ваш партнер достаточно возбужден, вы можете двигаться быстрее или даже немного сильнее нажимать на него. Мягкие круговые движения - лучший способ стимулировать клитор.Вы также можете прочитать - Настоящие женщины расскажут вам, как добиться идеального оргазма.

Совет № 7: Стимулируйте весь регион: Вы можете даже оживить вещи, стимулируя весь регион. Проведите пальцами (указательным и средним пальцами) от ее клитора к ее вагинальному отверстию и двигайтесь вверх с другой стороны. Если вы сделаете это несколько раз, это может сделать ее еще более горячей и удивить ее. Кроме того, это дает небольшой перерыв клитору, что может увеличить сексуальное напряжение.

Совет № 8: Переходя к ее влагалищу: Когда она достаточно возбуждена, вы можете взять два пальца и осторожно ввести их во влагалище.Кончиками пальцев можно стимулировать ее точку G (присутствует на передней стенке ее влагалища - область, обращенную к ее животу) или ее точку A (присутствует у позвоночника). Вот руководство по поиску и стимуляции точки G.

Совет № 9: Многозадачность: Хорошо, мы не имеем в виду просмотр фильма или чтение книги, пока вы стимулируете ее влагалище. Но на самом деле вам нужно сделать следующее: когда вы используете одну руку для стимуляции внутренней стенки ее влагалища, используйте другую руку для стимуляции ее клитора.Это может быть чрезвычайно приятно и сделать ее оргазм более сильным.

Совет № 10: Ничего не меняйте: Вы часто думаете, что в тот момент, когда ваш партнер начинает возбуждать и приближается к кульминации, вы должны изменить ситуацию, чтобы усилить ее. Но это одна из худших ошибок, которую вы можете сделать. Поэтому, когда она начинает громче говорить и вот-вот кончит оргазм, ничего не меняйте. Просто продолжайте делать одно и то же движение и наблюдайте, как она испытывает лучший оргазм в своей жизни.

Вы также можете посмотреть это видео, чтобы получить еще несколько подробных советов о том, как правильно задеть ее пальцами.

Источник изображения: Shutterstock

Источник видео: YouTube / Simple Pickup


Для получения дополнительных статей о сексуальном здоровье , посетите наш раздел «Сексуальное здоровье ». Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу рассылку . Если у вас возникнут вопросы, связанные с сексуальным здоровьем, посетите наш форум.

Следите за новостями на сайте TheHealthSite

Присоединяйтесь к нам на

Улучшите свои занятия любовью - женские оргазмы после 50, лучший секс

4.Не забудь смазку, чувак. За считанные секунды смазка делает женские (и мужские) гениталии более эротически чувствительными, что помогает женщинам испытывать оргазм. Кроме того, для женщин, испытывающих постменопаузальную сухость влагалища, секс без лубриканта (будь то слюна или продукт, купленный в проходе аптеки) может просто вызывать дискомфорт.

Однако никогда не распыляйте смазку прямо на женские гениталии; ощущение может быть холодным и резким. Вместо этого выдавите немного в руку, потрите пальцами, чтобы согреть, а затем прикоснитесь к ней.Смазки продаются в аптеках - логично, рядом с презервативами.

5. Выйди из этой колеи! Вы когда-нибудь замечали, что секс вызывает большее возбуждение, когда вы и ваш партнер находитесь в романтическом отпуске? Это потому, что вы нарушили распорядок дня. Если вас интересует наука, стоящая за этим, то химический дофамин мозга, нейромедиатор, управляет возбуждением. По мере того, как повышается уровень дофамина, повышается и возбуждение - и вероятность оргазма.

А что повышает дофамин?

Новинка.

Так что попробуйте что-нибудь другое - что-нибудь другое. Занимайтесь любовью в новом месте, другим способом, в другое время или в другой атмосфере (например, при свечах, музыке или секс-игрушках). Попробуйте заранее принять ванну или душ вместе или побалуйте себя профессиональным массажем.

6. Возьмите вибратор в постель. Да, я сделал просто «иди туда», потому что даже если вы воспользуетесь всеми приведенными выше советами, у некоторых женщин все равно будут проблемы с оргазмом; им нужна интенсивная стимуляция, которую может обеспечить только вибратор.Сегодня одна треть американских женщин владеет вибратором, но лишь немногие пары используют его при партнерском сексе. Некоторые мужчины опасаются «замены» - заменили ли плотников электроинструменты? Нет; они просто выполняют работу более эффективно. Секс-игрушка не может целовать и обнимать, рассмешить женщину или сказать: «Я люблю тебя». Он может делать только одно, и некоторым женщинам это нужно для достижения оргазма. Так что прижми ее к себе и предложи ей воспользоваться вибратором.

Итог: Отбросьте понятие «доставлять» партнеру оргазм.В любовных отношениях задача мужчины - создать комфортный, расслабляющий и достаточно возбуждающий эротический контекст, чтобы женщина могла отпустить его разными способами.

Опубликовано в июле 2012 г.

женских эрогенных зон, на которых нужно сосредоточиться для лучшего секса

Хелена Лоример | 23 апреля 2021 г.
Категория: Секс советы и рекомендации

Эта статья была проверена научными фактами экспертом по человеческой сексуальности доктором.Лори Минц.

Сегодня мы говорим о довольно щекотливой теме… то есть о трогательной!

Но почему прикосновение так важно? Потому что чем больше времени, усилий и опыта вы потратите на то, чтобы прикоснуться к ней так, как ей нравится, тем большего возбуждения она добьется! Это так легко понять.

Итак, наденьте свой разум и приготовьтесь узнать все о ее эрогенных зонах, иначе: точках, которые вызывают ее огромное удовлетворение и сексуальную стимуляцию.

Делайте заметки, копируйте и вставляйте, распечатывайте - черт возьми, вы даже можете приклеить его к стене, если вам нужно!

Но сначала немного контекста!

Что такое эрогенная зона?

Эрогенная зона - это место на теле мужчины или женщины, имеющее повышенную чувствительность.А прикосновение к одной или нескольким из этих зон может вызвать сексуальные ощущения, от возбуждения до оргазма.

Однако особенность эрогенных зон заключается в том, что, конечно, есть некоторые различия между людьми, у которых есть пенисы, и теми, у кого есть влагалище! Но они также различаются между женщинами и мужчинами, поэтому самое важное, что нужно знать об эрогенных зонах, - это то, что вам нужно спросить своего партнера, приятно ли вам, когда к ним прикасаются, и каким образом. Тем не менее, вот несколько общих зон, прикосновение к которым большинство женщин считает эротичным.

Эрогенные зоны у женщин

Теперь, когда вы в курсе, вот очень полезное руководство по ее эрогенным зонам. Прочтите внимательно, и завтра вы будете гулять на солнышке!

1. Клитор

Клитор - самая чувствительная эрогенная зона для большинства женщин. Хотя это огромный орган, состоящий из внутренней и внешней частей, его внешними частями являются головка (аналог головки мужского полового члена) и покрывающий ее капюшон (аналог крайней плоти мужчины).Головка клитора часто настолько чувствительна, что к ней больно прикасаться. Это потому, что он имеет примерно такое же количество нервных окончаний, что и головка полового члена, но все они забиты в орган размером с ластик на кончике карандаша. Вот почему многие женщины любят стимулировать их клитор через закрывающий его капюшон или даже через трусики. Некоторым женщинам нравится стимуляция немного справа от клитора, а другим - слева. Вот почему при стимуляции женского клитора очень важно «спросить дорогу» туда.Но это действительно стоит того, потому что большинство женщин испытывают оргазм от стимуляции клитора, а не от проникновения.

Для тех, кто все еще исследует, вы найдете клитор в верхней части ее вульвы, где ее внутренние половые губы соединяются вместе на их верхних концах.

Как стимулировать клитор

Так что ты с этим делать? Большинству женщин нравится, когда их клитор стимулируют пальцами, вибратором или языком. Нежные ласки языка на этой горячей точке и вокруг нее могут в кратчайшие сроки отправить ее в Город Оргазмов.

Один возможный выигрышный ход? Попробуйте нежно лизать языком ее клитор, потирая вокруг него круги кончиком большого пальца. Делая это, обязательно прислушивайтесь к ее словесным и физическим сигналам. Когда дело доходит до того, чтобы попасть в нужное место, ее язык тела может быть бесполезным признаком.

Проверьте это: Лучшие 4 техники куннилингуса

2. Внутренние губы

Знаете ли вы, что внутренние губы наполняются кровью, как половой член во время эрекции? Внутренние губы заполнены эректильной тканью, которая может увеличиваться вдвое или даже втрое, когда женщина возбуждается.Поскольку губы и клитор физически связаны, многие женщины считают, что стимуляция губ косвенно стимулирует их клитор, что может быть предпочтительным способом стимуляции, поскольку сам клитор очень чувствителен.

Как стимулировать внутренние губы

Попробуйте погладить и нежно потрогать внутренние губы партнера, чтобы косвенно стимулировать его клитор. Поскольку губы заполнены эректильной тканью, это может помочь им наполняться кровью (или усилить общее возбуждение).

3. Точка G

Пожалуй, самая горячая из ее точек, точка G (которая обозначает и звучит более запоминающе, чем точка Графенберга) - это эрогенная зона, неуловимая для одних женщин и горячая точка оргазма для других.

В то время как некоторые спорят о том, существует ли он вообще, мы очень довольны тем, что занимаемся исследованиями, а это уже самое интересное.

Вы найдете точку G, расположенную на 5–7 сантиметрах (от 2 до 3 дюймов) внутри влагалища на передней - передней - стенке влагалищного отверстия.

Вы заметите, что эта область немного отличается от остальной части влагалища; немного рельефнее.

Как стимулировать точку G

Существует ряд отличных сексуальных поз для получения удовольствия от точки G, но для наиболее эффективного массажа точки G лучше всего делать это своими руками.

Поместите указательный и средний пальцы во влагалище кончиками пальцев в этом особом месте. Сложите или разведите пальцы в знак мира, начните сгибать пальцы в движении «иди сюда».

Если вы не хотите использовать руки, вы можете выбрать массажер для точки G. Оба сделают свое дело чувственно и соблазнительно.

Совет? сначала подстригите ногти!

4. Вагинальное отверстие

Хотя и не так много, как клитор, во влагалище есть множество нервных окончаний, чувствительных к прикосновению, а внутри влагалища их еще больше.

Как стимулировать открытие влагалища

В следующий раз, когда вы думаете о проникновении пальцами в партнера, попробуйте вместо этого дразнить его влагалище.Вы, вероятно, заметите, что она корчится и стонет от большего. Вы также можете использовать свой пенис в качестве инструмента для стимуляции входа во влагалище, не проникая в него.

5. The Mons Pubis

Как ни странно, лобок для многих - незнакомое имя, но почти каждый человек знаком с этой областью ... Это место прямо над влагалищем, где растут ее лобковые волосы.

Эта область заполнена жировой тканью и действует как своего рода набивка, предотвращающая удары и удары во время секса * и других повседневных действий.

Как стимулировать лобковый лобок

Когда стимулируется лобковая кость, это сладкое пятно действительно может запустить мотор женщины. В основном это связано с тем, что он полон чувствительных нервных окончаний. Многим женщинам нравится, когда вы надавливаете, тянете вверх или делаете круговые движения на их груди.

6. Кожа головы

Интересно, что кожа головы и мужчин, и женщин покрыта нервными окончаниями, которые делают их очень восприимчивыми к прикосновениям, даже если они негенитальные.

Не только это, но знаете ли вы, что одна из главных причин, по которой женщина не испытывает оргазма, заключается в том, что она не чувствует себя комфортно или расслабленно? Массаж головы - отличный способ расслабить женщину и сделать ее более восприимчивой к оргазму.

Как стимулировать кожу головы

Массаж кожи головы проще всего сделать, когда ее волосы сухие, когда вы можете легко провести ногтями по ее коже, или во время общей ванны, когда ее волосы полностью влажные и на нее нанесен кондиционер для дополнительной вязкости.

Затем осторожно обведите ее кожу головы пальцем или потяните за волосы - так она когда-либо почувствует себя максимально расслабленной.

7. Губы

Когда мы кого-то целуем, по всему телу выделяется множество нейротрансмиттеров. Они влияют на то, как мы чувствуем и думаем (представьте, что испытываете поцелуй, изобилующий химией, и то, как это заставляет нас чувствовать).

И хотя восхитительный поцелуй - определенно верный способ достичь пика возбуждения, даже поцелуй может стать обычным делом, если он всегда один и тот же.

Вот почему, если вы научитесь возбуждать ее своим поцелуем, вы не только проложите путь к большому веселью, но и заставите ее почувствовать слабость в коленях.

Как стимулировать губы

Начните с того, что проведите кончиком пальца по внешней стороне ее губ, прежде чем даже начать целовать ее. Затем, когда вы начнете с поцелуев, варьируйте силу и интенсивность, чередуя легкие, глубокие, короткие, длинные - все виды.

Таким образом, вы создаете элемент неожиданности, а также немного поддразниваете.Оба увеличивают сексуальное возбуждение.

8. За коленями

В то время как для некоторых женщин прикосновение за коленями вызывает только щекотку, для других это может быть правильное прикосновение к коленям или за ними, что на самом деле может вызвать у нее возбуждение. И какая это будет восхитительная спираль!

Видите ли, колени изобилуют нервами, которые почти никогда не стимулируются, что делает их совершенно новой областью. Это также очень близко к ее бедрам, которые могут затем привести пальцы или рот к ее интимным местам.Все это полностью эротично.

Как стимулировать колени

Пусть ваша партнерша встанет перед вами, а вы осторожно проведете пальцами по ее коленям. Если это слишком щекотно для нее, вы можете попробовать массировать их, изменяя давление с жесткого на мягкое, с глубокого на щекотное.

Затем вы можете попросить ее лечь на живот, чтобы задняя часть ее коленей была более открыта. Медленно проведите языком по ее коленям и бедрам.

После этого поэкспериментируйте с различными ощущениями, такими как легкие покусывания, облизывания и ласки. Вы даже можете использовать вибратор на этом чувствительном месте.

9. Соски

Для некоторых женщин способ осветить мозг - это соски! Звучит, конечно, странно, но прикосновение к соскам некоторых женщин посылает в мозг тот же сигнал, что и прикосновение к ее горячей точке (клитору) и другим областям ее гениталий. Некоторые (редкие) женщины даже могут испытывать оргазм только при стимуляции сосков.Интересные штучки!

Как стимулировать соски

Вы можете начать с создания мягких скользящих кругов вокруг сосков, фактически не касаясь их. Это создает напряжение и сексуальное ожидание. Затем переходите к соскам плавными прикосновениями. Переходите от сосков к груди взаимозаменяемо, медленно и соблазнительно.

Отсюда вы можете начать ущипнуть основание соска, но убедитесь, что ей это удобно.

И, наконец, вы можете совместить пощипывание с легким покачиванием соска большим и указательным пальцами.Переходите от легкого давления к жесткому, чтобы создать больше напряжения…

10. Шея

Интересно, что исследование, опубликованное в научном журнале Cortex, показало, что больше женщин возбуждает прикосновение к затылку, а не к груди или соскам.

Между чехлами для ноутбуков, кошельками, детскими сумками и спортивными сумками шея женщины находится под постоянным напряжением. Чувственный массаж, несколько поцелуев и поклевок обязательно дадут ей время расслабиться.

Как стимулировать шею

Начните с мягких поцелуев сбоку в шею и медленно проведите пальцами по этой открытой эрогенной зоне.

Затем используйте свой язык и зубы, чтобы лизать и покусывать ее, пробуя разное давление и скорость, чтобы найти то, что заставляет ее чувствовать себя ненасытной.

Так ты все понял? Мы очень на это надеемся! Используя эти советы и рекомендации, вы скоро станете настоящим профессионалом!

И на этом мы желаем вам приключений во всех ее эрогенных зонах. Но помните, самый эрогенный совет - спросить ее, что вам нравится, когда вы прикасаетесь к ней, и следуйте ее подсказкам!

Проверьте это: Как мастурбировать: основные методы женской мастурбации

* В этой статье, для облегчения понимания читателем, мы используем слова «секс» и «половой акт» как синонимы, как это принято в массовой культуре в целом.Точно так же мы используем слово «прелюдия» в том виде, в каком оно используется в популярной культуре (то есть в сексуальных актах, таких как оральный секс, которые предшествуют половому акту). Однако, как метко отметила наш секс-эксперт Лори Минц, мы также хотели бы признать, что такой язык превозносит самый надежный путь мужчин к оргазму и лингвистически стирает самый надежный путь женщин к оргазму - стимуляцию клитора, либо отдельно, либо в сочетании с проникновением. Действительно, только от 4% до 18% женщин достигают достоверного оргазма от одного лишь проникновения.Мы с нетерпением ждем того дня, когда такой язык не будет широко использоваться в культуре.

Факты проверил:

Доктор Лори Минц

Лори Минц, доктор философии, профессор Университета Флориды, ежегодно преподает человеческую сексуальность сотням студентов. Она опубликовала более 50 научных статей и является членом Американской психологической ассоциации. Доктор Минц также ведет частную практику более 30 лет, работая с отдельными лицами и парами по общим и сексуальным вопросам.Она также является автором и оратором, распространяющим научно-точную сексуальную информацию для повышения сексуального удовольствия.

Сайт | Academic | Instagram | Facebook


Хелена - внештатный копирайтер, работающий с положительной сексуальной ориентацией, чуть старше 30 лет из Кейптауна, Южная Африка. Она путешествовала и жила в разных странах Азии и Европы почти десять лет и продолжает жить своей мечтой - путешествовать по миру самостоятельно в качестве копирайтера.Написав для различных компаний и журналов в отрасли, она обладает обширными знаниями в области сексуального здоровья, индустрии эскорта и маркетинга секс-игрушек.

Полное руководство по фистингу для новичков

Фистинг, или акт проникновения в кого-то кулаком, может показаться довольно интенсивным, но с правильным партнером, большим количеством смазки и некоторым терпением это выполнимо. Многим людям, когда они думают о фистинге, приходит на ум сцена из Chasing Amy , где Эми проделывает дырку одной рукой, а затем проталкивает кулак другой рукой, типа: «Да-да!» а персонаж Бена Аффлека такой: «Что за фигня ???» Но не обязательно , что WTF!

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Во влагалище может поместиться гораздо больше, чем вы думаете - например, оттуда может выйти целый человеческий ребенок - и, как вы уже догадались, туда может поместиться и человеческий кулак. Но фистинг не так прост, как бросить кулак в чью-то вагину (или задницу), потому что вы почти не сможете этого сделать, если у вас нет океана смазки, супер-расслабленного влагалища и, возможно, крошечных рук. Но что вы делаете вместо этого?

Когда Cosmo консультировалась по этому поводу с друзьями-квирами, одна женщина, 44-летняя Саманта, сказала, что это не ее личное дело, но она знает много лесбиянок, которые этим занимаются.Она говорит, что, поскольку она состоит в моногамных отношениях со своим партнером в течение 11 лет, они определенно пробовали много чего за это время, в том числе фистинг. Ее совет? «Используйте много смазки и много терпения. Это не то, что можно торопить, и нельзя просто ударить кулаком по партнеру ".

Исполнитель квир-порно Андре Шакти говорит, что любит фистинг, и на самом деле это ее «предпочтительный способ выйти из игры, когда я нахожусь на дне с партнером». Шакти также отлично замечает, как редко мы слышим о женщинах, фистинговых фистингом других женщин в фильмах.Большинство упоминаний о фистинге в поп-культуре, похоже, ориентировано на людей, которые шутят об анальном фистинге, которые сосредоточены «либо на мужском гомосексуализме, либо на мужчине, покупающем услуги секс-работника для того, чтобы его подвергли кулачному фистингу», - сказала Шакти Cosmopolitan.com. Таким образом, идея о том, что женщина проникает в другую женщину рукой, часто теряется в основных средствах массовой информации.

Несмотря на это, Шакти говорит, что ей нравится ощущение «полноты» и давления, когда в нее проникают, и ничто другое из того, что она пробовала, не могло вызвать у нее аналогичного чувства.Шакти считает, что «наши руки - наши лучшие секс-игрушки, но они часто полностью игнорируются или рассматриваются как зарезервированные исключительно для прелюдии», и, если у вас нет пениса, идея возможности вставить в него целую часть тела. партнер (или наоборот) может быть невероятно интимным и эротичным. Кроме того, отсутствие необходимости тратить кучу денег на модный вибратор или фаллоимитатор, потому что ваши руки ~ свободны ~, определенно является дополнительным бонусом.

Кэрол Куин, доктор философии, соавтор T Книга «Секс и удовольствие: Руководство по хорошему сексу для всех» , говорит, что ей всегда нравился фистинг как «очень интенсивный сексуальный акт, в котором главное - ценить полноту», хотя она предупреждает, что это не следует делать слишком быстро, особенно если приемник еще не включен.Она также рекомендует как можно больше общаться, чтобы вы знали, когда ваш принимающий партнер готов к большему и когда они хотят, чтобы вы перестали двигаться.

Итак, без дальнейшего прощания, давайте перейдем прямо к (каламбур) с некоторыми советами о том, как кулаками и кулаками.

1. Неплохо сначала попробовать самому с игрушками.

Кэтрин Винник, секс-тренер и заместитель редактора Letstalksex.net, говорит, что если вы подвергаетесь фистингу, вы можете помочь растянуть влагалище и привыкнуть к большему, чем обычно, ощущению, попробовав надувной фаллоимитатор. или анальная пробка (если вы занимаетесь анальным фистингом).Есть также специально разработанные секс-игрушки, имитирующие внешний вид кулака, если вы хотите быть реалистичными.

Реалистичный фистинг фистинг с фистингом кулака сучки Белладонны Доктора Джонсона

Док Джонсон lovehoney.com

44,99 доллара США

2. Заранее испытайте оргазм.

Винник также говорит, что оргазм (по крайней мере, один, но если вы идете на несколько, не так ли!) Может помочь расслабить мышцы ПК и подготовиться к получению.

3. Не стоит сравнивать свой фистинг с опытом порнозвезд ».

Помните, что порно на самом деле не является реалистичным изображением секса в большинстве случаев, и вы определенно не должны чувствовать, что вам нужно сравнивать или соревноваться с этим. Винник советует иметь в виду, что порноактеры (профессионалы или любители) часами тренируются и готовятся к сцене с фистингом, а затем сокращают и редактируют отснятый материал, чтобы создать готовый продукт. Реальная жизнь и настоящий секс не такие, и это нормально!

4.Также совершенно нормально, если вы не можете сделать это с первого раза или не продвинулись так далеко, как вам хотелось бы.

Фистинг требует практики, тренировки и подготовки! Винник отмечает, что ничего страшного, если вы попробуете это в первый раз, это не совсем то, что вы себе представляли.

5. Знайте, что кровянистые выделения могут быть плохим знаком.

Винник отмечает, что если вы заметили кровянистые выделения через несколько дней после этого, вам обязательно следует проконсультироваться с врачом. «Иногда фистинг может вызвать микротрещины в тканях влагалища», - объясняет Винник.Микрослезы - это не только плохие новости, но они также могут быть опасными, если вы или ваш партнер болеете ИППП. Лучше всего всегда практиковать безопасный фистинг и не бояться звонить своему врачу, если что-то покажется необычным.

6. Сначала возьмите перчатки.

Даже если вы тщательно мойте руки, вы должны убедиться, что на ногтях нет ссадин или заусениц, - объясняет Куин. Также очень важно убедиться, что перчатки хорошо сидят - любые складки на перчатках могут быть неудобными для низа, добавляет Куин.И убедитесь, что перчатки не доставят больше проблем, чем они собираются решить. Если у вашего партнера аллергия на латекс, выбирайте не латексный материал.

7. Запланируйте время для последующего ухода.

«Это хорошая идея - аккуратно опустить фистинг снизу вниз после акта, а также оставаться на связи и проверять», - говорит Куин. Причина в том, что фистинг может быть очень интенсивным половым актом, особенно если вы новичок в этом, - объясняет она. И хотя вагинальный фистинг не так вероятен, как ректальный фистинг, повреждение все же возможно (особенно если вы не используете достаточное количество смазки или не носите перчатки!), И, следовательно, ответственность за помощь подопечному будет лежать на кулаке. с этим потом.

8. Начните с малого.

«Я говорю своим клиентам, что небольшие движения кажутся большими», - говорит сексопатолог и профессор сексуальности Эрика М. Эванс . «Оказавшись внутри, попробуйте двигать запястьем небольшими круговыми движениями или используйте суставы или пальцы, чтобы хоть немного покачиваться, чтобы вызвать различные ощущения», - говорит Эванс.

9. Не каждый сможет получить весь кулак.

Шакти говорит, что только половина ее партнеров смогли получить полный кулак, потому что их анатомия просто не могла вместить всю руку.Тем не менее, эти партнеры были счастливы ударить ее кулаком, независимо от того, имел ли у них ранее опыт этого, поэтому есть способы обойти эту проблему, когда их тело похоже на «нет».

10. Будьте готовы купить и использовать всю смазку в магазине.

Шакти говорит, что даже если вы думаете, что нанесли достаточно смазки и на руку, и на гениталии партнера, нанесите больше. Она рекомендует использовать силиконовую смазку, такую ​​как Swiss Navy, поскольку она намного более гладкая, чем смазка на водной основе, и достаточно густая для фистинга.Она также советует оставлять много времени, чтобы расслабиться и поэкспериментировать со своим партнером, потому что фистинг «определенно не то, что стоит пробовать во время обеденного перерыва», отчасти потому, что он также может быть очень грязным. Это подводит меня к следующему пункту ...

11. Вам нужно сложить полотенца, потому что они скоро намокнут.

В качестве меры предосторожности вы можете заранее положить на кровать несколько темных полотенец или Liberator Throe , потому что со всей смазкой, которую вы будете использовать, есть вероятность, что она протечет по всем вашим простыням. действительно очень хороши.Лучше безопасно и сухо, чем мокро и извиняться.

12. Настоящий разговор: подстригите ногти и снимите лак.

Если вы первый, Шакти говорит, что вы хотите, чтобы ваши ногти были короткими, округлыми и подпиленными, а руки были недавно вымыты и не имели порезов, ссадин, шероховатостей и лака для ногтей (потому что да, это происходит внутри тела). Вы также можете использовать латексные или нитриловые перчатки, а если вы действительно не хотите стричь ногти, вы всегда можете обернуть кончики пальцев медицинской марлей или набить кончики перчаток ватными шариками, чтобы «накрыть» их так. вашего партнера не зацепят когтями в худшем из возможных мест.Джесс Уайлд, эксперт по рабству и фетишу Lovehoney, говорит, что вы также можете получить перчатку для фистинга, которая представляет собой гладкую латексную варежку, которую надевают на одну руку, чтобы создать барьер между рукой дающего и телесными жидкостями принимающего. По сути, ношение рукавицы является дополнительной мерой безопасности и снижает риск случайно поцарапать партнера изнутри, а также продлевает срок службы смазки.

Renegade резиновая длинная латексная рукавица для фистинга

Ренегат Резина люблю мед.ком

19,99 долл. США

13. Не используйте гели для фистинга с обезболивающими!

Уайльд говорит, что во многих смазках для анального фистинга есть обезболивающие, но использовать их - ужасная идея, особенно во время вагинальных игр, потому что это может помешать получателю узнать, когда что-то не так. или больно. Человек, которого подвергают кулаку, всегда должен все чувствовать, чтобы он мог прекратить игру, если что-то станет неудобно, поэтому обязательно пропустите эти гели.

14. Общайтесь на каждом этапе пути, особенно если вы новичок.

Уайльд говорит, что если вас бьют кулаком и что-то приятное, расскажите партнеру, и то же самое касается всего, что причиняет боль или неудобно. Шакти также рекомендует использовать безопасное слово, поскольку фистинг может быть очень интенсивным. Просто хорошо знать, что у вас открыты линии связи, как и ваше влагалище, когда внутри него находится кулак.

15. Заранее убедитесь, что ваш партнер максимально возбужден.

Это определенно не половой акт, когда вы хотите торопиться с прелюдией, поэтому не торопитесь и используйте игрушки меньшего размера или даже несколько пальцев, чтобы намочить и возбудить их. По сути, чем больше она возбуждена, тем больше, шире и влажнее она станет, что значительно облегчит вам проникновение в нее всего кулака, когда вы дойдете до этой точки.

16. Добавляйте по пальцу за раз, как слои торта.

Уайлд рекомендует начинать с того, что вы обычно делаете в сексе, а затем двигать вверх на один палец за раз, пока она не сможет удобно разместить четыре ваших пальца.Затем вы можете начать перемещать большой палец в положение для создания формы «клюва» пальцами и большим пальцем (в основном, сводя указатель и мизинец вместе под средним пальцем). Это позволяет вашей руке сужаться, что является легче медленно вставлять партнеру. В этот момент нужно просто миновать костяшки пальцев, потому что тогда ваш полный кулак сформируется довольно естественно, когда вы окажетесь внутри.

17. Используйте костяшки пальцев, как будто они часть секс-игрушки, то есть вашей руки.

Шакти говорит, что часто бывает трудно пройти через суставы, когда вы их вставляете, но как только вы это сделаете, вы можете использовать их, чтобы раскачиваться взад и вперед и оказывать давление на внутреннюю часть клитора. Вы также можете играть краем вагинального отверстия, сводя суставы вперед и назад, что, по словам Шакти, является ее любимым ощущением в фистинге, так что вы знаете, что это хорошо.

18. Сколько вещей вы можете делать во время фистинга? Так много вещей.

Теперь, когда вы находитесь внутри своего партнера, вы можете поэкспериментировать, осторожно вращая запястьем, делая небольшие движения пальцами и покачивая суставами вверх и вниз, как упоминалось ранее, и не стесняйтесь снова наносить эту смазку, когда ей нужно. Это.

19. Человек, которого только что ударили кулаком, может в конечном итоге почувствовать, что ее влагалище только что пробежало марафон.

После того, как вас ударили кулаком, Шакти говорит, что возможно ваше влагалище станет невероятно чувствительным, и вы можете даже немного побалить в течение дня или двух после этого. Использование большого количества лубриканта, медленное движение во время секса и питье много воды после него всегда помогают облегчить дискомфорт, но это все же может случиться. Квин говорит, что вы также можете увидеть немного крови в зависимости от того, насколько энергичным был пол или если человек проходит заместительную гормональную терапию (которая может изменить хрупкость тканей для некоторых людей), но это должно прекратиться.Квин добавляет, что травмы, вызванные фистингом, довольно редки (хотя она советует проявлять особую осторожность, если человеку, которого вы фистируете, была сделана полная гистерэктомия или вагинопластика), но если кровотечение продолжается, даже если это обычная капля, перейдите к как можно скорее.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

20. Что бы вы ни делали, не торопитесь, когда вы выходите из своего партнера.

Шакти говорит, что люди, которые раньше не занимались фистингом, как правило, хотят выдернуть кулак из тела партнера сразу после оргазма, но это невероятно и очень болезненно для человека, которого вы только что ударили кулаком. Она рекомендует просто оставаться на месте, а затем массировать внешнюю часть влагалища другой рукой, чтобы расслабить мышцы, в то время как вы медленно и осторожно прорабатываете другую руку. Вы также можете дать своему партнеру вибратор, чтобы он использовал его, чтобы отвлечь его от того, что может быть болезненным сценарием удаления, превратив его в то, что фистинг должен быть в целом, что очень весело и круто.


Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.

Подписаться

Лейн Мур Редактор секса и отношений Я Лейн Мур, редактор журнала «Секс и отношения» Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Аноргазмия у женщин - Диагностика и лечение

Диагноз

Медицинское обследование при аноргазмии обычно состоит из:

  • Подробная история болезни. Ваш врач может спросить о вашем сексуальном анамнезе, хирургическом анамнезе и текущих отношениях. Не позволяйте смущению помешать вам дать откровенный ответ.Эти вопросы помогут понять причину вашей проблемы.
  • Медицинский осмотр. Ваш врач, вероятно, проведет общий медицинский осмотр для выявления физических причин аноргазмии, например, состояния здоровья. Ваш врач может также осмотреть область ваших гениталий, чтобы узнать, есть ли очевидные физические или анатомические причины отсутствия оргазма.

Лечение

Лечение аноргазмии будет зависеть от причины ваших симптомов.Это может включать изменение образа жизни, терапию и лекарства.

Изменение образа жизни и терапия

Для большинства женщин ключевой частью лечения является устранение проблем во взаимоотношениях и повседневных стрессоров. Понимание своего тела и пробование различных видов сексуальной стимуляции также могут помочь.

  • Лучше познай свое тело. Понимание своей анатомии и того, как и где вы хотите, чтобы к вам прикасались, может привести к большему сексуальному удовлетворению.Если вам нужен курс повышения квалификации по анатомии гениталий, попросите врача показать диаграмму или исследуйте свое тело в зеркале.

    Самостимуляция рукой или вибратором может помочь вам определить, какой тип прикосновения вам больше всего нравится, и может предоставить информацию, которой вы можете поделиться со своим партнером. Если вам неудобно заниматься самоисследованием, попробуйте исследовать свое тело вместе с партнером.

  • Повышение сексуальной стимуляции. Женщины, у которых никогда не было оргазма, могут не получать достаточно сексуальной стимуляции.Большинству женщин для достижения оргазма требуется прямая или косвенная стимуляция клитора.

    Смена сексуальной позиции может вызвать большую стимуляцию клитора во время вагинального проникновения. Использование вибратора или фантазии во время секса также могут спровоцировать оргазм.

    Для некоторых женщин устройство, называемое клиторальным вакуумом, может улучшить кровоток и усилить стимуляцию. Это портативное устройство с батарейным питанием и чашкой, которая надевается на клитор.

  • Обратитесь за консультацией для супружеских пар. Консультант может помочь вам разрешить конфликты в ваших отношениях, которые могут повлиять на вашу способность к оргазму.
  • Попробуйте секс-терапию. Секс-терапевты специализируются на лечении сексуальных проблем. Терапия часто включает половое воспитание, помощь в развитии коммуникативных навыков и поведенческие упражнения, которые вы и ваш партнер пробуете дома.

Лечение

  • Лечение основных заболеваний. Если какое-либо заболевание препятствует достижению оргазма, устранение причины может решить вашу проблему.Смена или модификация лекарств, которые, как известно, подавляют оргазм, также могут устранить ваши симптомы.
  • Эстрогеновая терапия для женщин в постменопаузе. Если аноргазмия связана с симптомами менопаузы, такими как ночная потливость и приливы, системная терапия эстрогенами - таблетками, пластырями или гелями - может облегчить эти симптомы и улучшить сексуальную реакцию.

    Местная терапия эстрогенами - в виде вагинального крема, суппозитория с медленным высвобождением или кольца, которое вы помещаете во влагалище, - может увеличить приток крови к влагалищу и помочь улучшить сексуальное возбуждение.

  • Тестостероновая терапия. Тестостерон играет важную роль в женской сексуальной функции, но неизвестно, насколько велика эта роль. Замена тестостерона у женщин спорна и не одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения сексуальной дисфункции у женщин.

    Кроме того, он может вызывать побочные эффекты, включая прыщи, избыточное оволосение на теле (гирсутизм) и облысение по мужскому типу. Тестостерон кажется наиболее эффективным для женщин с низким уровнем тестостерона в результате хирургического удаления яичников (овариэктомия).

    Если вы решите использовать эту терапию, ваш врач должен контролировать ее влияние на вас.

Альтернативная медицина

Натуральные продукты, например, содержащие L-аргинин, продаются для улучшения сексуальной жизни женщин. Но эти добавки не были хорошо изучены для такого использования, и они не регулируются FDA.

Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать естественные методы лечения, которые могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с другими лекарствами.

Преодоление и поддержка

Проблемы с достижением оргазма могут расстраивать вас и вашего партнера. Кроме того, концентрация на оргазме может усугубить проблему.

Большинство пар не занимаются потрясающим сексом с изголовьем кровати, который показывают по телевизору и в фильмах. Так что постарайтесь переосмыслить свои ожидания. Сосредоточьтесь на взаимном удовольствии и близости вместо оргазма. Вы можете обнаружить, что устойчивое плато удовольствия приносит такое же удовлетворение, как и оргазм.

Подготовка к приему

Если отсутствие оргазма в результате сексуальной активности вызывает у вас дискомфорт, запишитесь на прием к семейному врачу или гинекологу.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составьте список:

  • Ваши симптомы, когда они начались и при каких обстоятельствах возникают
  • Ваша сексуальная история, , включая отношения и опыт с момента начала половой жизни, а также любые случаи сексуальной травмы или насилия в анамнезе
  • Состояние здоровья , имеющееся у вас, в том числе психическое состояние
  • Лекарства, витамины и другие добавки, которые вы принимаете, включая дозы
  • Вопросы, которые следует задать своему врачу

Основные вопросы, которые следует задать врачу при аноргазмии:

  • Что может вызывать у меня трудности с оргазмом?
  • Какие тесты мне нужны?
  • Какой подход к лечению вы рекомендуете?
  • Могут ли мне помочь какие-либо изменения в образе жизни или меры по уходу за собой?
  • Вы рекомендуете терапию?
  • Следует ли моему партнеру участвовать в лечении?
  • Могу ли я получить брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам вопросы, в том числе:

  • В каком возрасте вы начали половую жизнь?
  • Как долго вы испытывали трудности с достижением оргазма?
  • Возникает ли у вас сексуальное возбуждение во время полового акта со своим партнером?
  • Есть ли у вас боль при вагинальном проникновении?
  • Насколько вы удовлетворены своими нынешними отношениями?
  • Какую форму контроля над рождаемостью вы используете?
  • Вы употребляете алкоголь или легкие наркотики? Как много?
  • Какие сообщения о сексе вы получали в детстве?

Что вы можете сделать тем временем

Будьте открыты со своим партнером.Продолжайте половую жизнь, а также исследуйте другие способы интимной близости. Может помочь смещение акцента с оргазма на удовольствие.

28 марта 2020 г.

Показать ссылки
  1. Брэдфорд А. Расстройство женского оргазма: эпидемиология, патогенез, клинические проявления, течение, оценка и диагноз. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 28 ноября 2017 г.
  2. Часто задаваемые вопросы. Женское здоровье FAQ072.Ваше сексуальное здоровье. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Your-Sexual-Health. По состоянию на 28 ноября 2017 г.
  3. Шифрен JL. Сексуальная дисфункция у женщин: эпидемиология, факторы риска и оценка. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 28 ноября 2017 г.
  4. Александр М и др. Рандомизированное испытание клиторального вакуумного отсоса по сравнению с вибростимуляцией при нейрогенной оргазмической дисфункции у женщин. Архивы физической медицины и реабилитации.Под давлением. По состоянию на 30 ноября 2017 г.
  5. Thomas HN, et al. Изменения сексуальной функции у женщин среднего возраста: «Я старше ... и мудрее». Менопауза: Журнал Североамериканского общества менопаузы. 2017; 25: 1.
  6. Брэдфорд А. Лечение женского оргазмического расстройства. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 28 ноября 2017 г.
  7. Шифрен JL. Сексуальная дисфункция у женщин: Управление. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 30 ноября 2017 г.
  8. L-аргинин.Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. По состоянию на 30 ноября 2017 г.

вопросов женского здоровья - женское тело

Здоровые половые и репродуктивные органы жизненно важны для сексуального здоровья женщины. Изучение функций каждого органа и того, как эти органы работают вместе, позволяет вам знать о своем теле и обо всех изменениях, которые могут указывать на проблему.Эта информация также может помочь вам выбрать метод контрацепции или определить, когда лучше всего попытаться забеременеть.

Узнав о сексуальных реакциях женщины, вы также можете чувствовать себя комфортнее со своим телом. Если вы понимаете, что происходит с вашим телом, когда вы сексуально возбуждены, вы сможете улучшить свой сексуальный опыт.

Сексуальные реакции женщины меняются на протяжении ее жизненного цикла. Отчасти это связано с изменением уровня ее опыта и самопознания, но по мере взросления ее тела происходят также физические изменения.Беременность и роды могут повлиять на сексуальные реакции женщины. Работа с физическими и эмоциональными изменениями, связанными с менопаузой, также является важной частью сексуального здоровья женщины.

Репродуктивные и половые органы | Менструальный цикл | Женская сексуальная реакция

Репродуктивные и половые органы

Внутренние органы

Самый большой орган женской репродуктивной системы - матка.В большинстве случаев он относительно небольшой, размером с ваш кулак. При нормальной беременности плод развивается внутри матки, растягивая ее во много раз по сравнению с нормальным размером. Посетите виртуальный центр здоровья беременных, чтобы узнать больше по этой теме.

По обеим сторонам матки находятся мешочки, называемые яичниками . Яичники содержат неоплодотворенные яйца или яйцеклетки. Когда одна из этих яйцеклеток (называемая яйцеклеткой) соединяется со спермой мужчины, она оплодотворяется и может в конечном итоге произвести на свет ребенка.

Яичники девочки начинают выделять яйцеклетки в период полового созревания, что означает начало ее менструального цикла.

Когда яичники перестают производить яйцеклетки, женщина достигла менопаузы. Трубки, прикрепленные к яичникам, называемые фаллопиевыми трубами, позволяют яйцеклетке перемещаться в матку.

Влагалище соединяет матку с внешней частью тела. Этот отрывок выполняет несколько важных функций для женщин:

  • мужской пенис может войти во влагалище женщины во время секса (Вагинальное проникновение половым членом называется половым актом. Половой акт - наиболее вероятный способ для женщины забеременеть.Пальцы или другие чистые предметы также могут попасть во влагалище во время сексуальной игры. Каждая женщина уникальна в получении удовольствия от полового акта. Решение о том, что доставляет нам удовольствие, является важной частью познания себя в сексуальной сфере).
  • Менструальная кровь выводится из организма через влагалище
  • при нормальных родах ребенок проходит через влагалище

Когда влагалище взрослой женщины здоровое, оно содержит множество видов безвредных бактерий.Некоторые из этих бактерий похожи на те, что находятся на коже, но другие бактерии, называемые лактобациллами, обнаруживаются в основном во влагалище. Эти бактерии помогают защитить влагалище от дрожжевых и других бактерий.

Соединение между маткой и влагалищем называется шейкой матки. Это узкое отверстие, которое помогает защитить матку от посторонних загрязнений.

Наружные органы

Клитор - репродуктивный орган, наиболее вовлеченный в получение сексуального удовольствия.Верхняя часть клитора представляет собой небольшой выступ над входом во влагалище. Однако большая часть клитора находится внутри тела. Его кончик очень чувствительный, поэтому клитор защищен лоскутом кожи, называемым капюшоном. Кровь приливает к клитору, когда женщина сексуально возбуждена, что делает его самым важным органом для женской сексуальной реакции.

Между клитором и влагалищем находится крошечное отверстие, соединенное с уретрой . Через это отверстие женщина мочится.

Складки кожи, называемые половых губ , защищают клитор и влагалище.

Менструальный цикл

Изменения гормонов женщины, происходящие каждый месяц, заставляют ее тело выпускать крошечную яйцеклетку или яйцеклетку. Различные стадии образования яйцеклетки используются для описания менструального цикла женщины. В среднем организм производит яйцеклетку каждые 28 дней, и это средняя продолжительность менструального цикла. У некоторых женщин циклы длиннее или короче.

Менструальный цикл женщины начинается с периода. Чтобы измерить свой менструальный цикл, запишите дату первого дня, когда вы видите кровь во время менструации.Время от первого дня кровотечения одной менструации до первого дня кровотечения следующей менструации - это продолжительность вашего менструального цикла.

У женщин обычно начинаются менструации в раннем подростковом возрасте, но у женщин менструация может начаться уже в возрасте 9 лет или в возрасте 16-17 лет. Наличие менструации означает, что менструальный цикл женщины начался и она может забеременеть, если произойдет яйцеклетка. она выделяет соединения с мужской спермой.

Изменения в вашем цикле

Иногда женские циклы нерегулярны, что означает, что они происходят каждый месяц в разное время.Это особенно характерно для подростков, однако большинство женщин пропускают месячные или испытывают другие изменения в своем цикле в какой-то момент своей жизни. Вы можете пропустить период, потому что:

  • вы беременны
  • ваше тело все еще созревает
  • у вас стресс на работе, дома или в школе
  • вы приближаетесь к менопаузе
  • вы энергично тренируетесь
  • вы сильно похудели за короткий промежуток времени
  • у вас гормональное расстройство
  • вы принимали рецептурные или уличные наркотики

Хотя некоторые из этих изменений являются частью естественного жизненного цикла женщины, всегда разумно обсудить изменения в вашем менструальном цикле со своим врачом.

Стадии менструального цикла

Два важных гормона регулируют менструальный цикл:

Гормоны - это химические посредники, которые организм использует для передачи инструкций от одной части тела к другой. Уровни эстрогена и прогестерона сигнализируют об изменениях, происходящих во время менструального цикла. Важно помнить, что эти гормоны также влияют на другие части тела. Например, эстроген помогает женщине удерживать кальций в костях.Также считается, что влияние этих гормонов вызывает многие симптомы предменструального синдрома.

Считается, что менструальный цикл женщины начинается в первый день кровотечения. Менструальный цикл женщины наступает только в том случае, если она не беременна.

День 1

  • Уровни эстрогена и прогестерона на самом низком уровне
  • внутренняя оболочка матки или эндометрий выделяется в виде менструальной крови
  • Неоплодотворенная яйцеклетка, образовавшаяся в последнем цикле, также отделяется

День 2-12

  • У большинства женщин менструация продолжается от трех до шести дней
  • когда начинается менструация, в яичниках начинает созревать новая яйцеклетка
  • мешок вокруг созревающей яйцеклетки производит эстроген, повышая его уровень в организме
  • Повышение уровня эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки примерно с девятого дня.Если женщина забеременеет, эта богатая питательными веществами подкладка поддерживает развивающийся эмбрион.

Овуляция

  • Уровень эстрогена подсмотреть
  • около 14-го дня мешок, содержащий зрелую яйцеклетку, раскрывается, высвобождая его из яичника.
    Это называется овуляцией. Некоторые женщины при этом чувствуют легкую боль. Это называется миттельшмерц. У некоторых женщин в это время также наблюдаются кровянистые выделения (легкое кровотечение).
  • эндометрий продолжает утолщаться

15-22 дни

  • Пустой мешок, оставшийся в яичнике, начинает вырабатывать как эстроген, так и прогестерон.
    Этот мешок называется левым телом.
  • Выстилка матки продолжает утолщаться благодаря эстрогену, вырабатываемому яичниками
  • яйцеклетка перемещается из яичника по маточной трубе
    Если яйцеклетка будет оплодотворена (соединится со спермой), это, скорее всего, произойдет сейчас. Когда оплодотворенная яйцеклетка достигает матки, высокие уровни эстрогена и прогестерона сигнализируют слизистой оболочке матки, позволяя ей имплантироваться на стенку матки.

День 22 - День 1 следующего цикла

  • Примерно в это время желтое тело перестает вырабатывать эстроген и прогестерон.
    Если яйцеклетка не оплодотворена, уровни как эстрогена, так и прогестерона начнут падать.
  • кровеносные сосуды в стенке матки сокращаются и спазм из-за недостатка эстрогена и прогестерона
  • слизистая оболочка матки выделяется в виде менструальной крови, начиная с первого дня нового цикла

Предменструальный синдром (ПМС)

Предменструальный синдром (ПМС) - это плохо определенное состояние, используемое для описания симптомов, возникающих после овуляции и до начала менструации. Обычно они наиболее интенсивны в течение недели, непосредственно предшествующей менструации у женщины, когда уровни эстрогена и прогестерона самые низкие.Симптомы включают:

  • вздутие живота
  • Раздражительность
  • перепады настроения
  • головная боль
  • прибавка в весе
  • усталость
  • тяга к еде
  • напряжение
  • опухоль груди
  • боль в спине

Многие женщины испытывают некоторые из этих симптомов.

Некоторые болезни могут обостриться за две недели до менструации. Это называется менструальным увеличением.'Болезни, при которых это происходит, включают:

  • впадина
  • мигрень
  • судорожные расстройства
  • Синдром раздраженного кишечника
  • астма
  • Синдром хронической усталости
  • аллергия

Эти состояния должны быть исключены до постановки диагноза ПМС. Если симптомы, подобные ПМС, проявляются не ранее, чем за две недели до менструации, врач должен проверить наличие других заболеваний.

Лечение

Изменения в диете и образе жизни женщины могут помочь облегчить симптомы ПМС. Вот некоторые вещи, которые, как показали исследования, могут улучшить симптомы ПМС:

  • аэробные упражнения
  • комплексная углеводная диета, включающая цельнозерновые продукты, такие как коричневая мука и рис
  • Витаминные добавки кальция, магния и / или витамина Е

Другие изменения в диете женщины могут помочь, например, есть больше фруктов и овощей или есть меньше:

  • жир
  • сахар
  • соль
  • кофеин
  • спирт

Некоторые женщины считают полезными такие травы, как масло примулы вечерней или черники.

Женщинам с серьезными симптомами, особенно с изменением настроения, может быть полезна группа антидепрессантов, известных как СИОЗС.

Противозачаточные таблетки иногда назначают при ПМС с целью повышения уровня гормонов. Это для женщин с преимущественно физическими симптомами. Существует мало доказательств в поддержку этого подхода.

Подробнее о периодах

Менструальный цикл обычно длится от трех до пяти дней, но периоды от двух до семи дней могут быть для вас нормальными.Менструальные выделения обычно самые обильные в первые два дня. Менструальная жидкость нередко содержит небольшие сгустки.

Большинство женщин время от времени испытывают боль или дискомфорт во время менструации. Типичные симптомы включают:

  • судороги
  • боль в спине
  • головная боль
  • тошнота
  • усталость
  • понос

Из этих симптомов наиболее распространены судороги, особенно у молодых женщин. Спазмы чаще всего ощущаются в нижней части живота, но также могут возникать в нижней части спины или распространяться по ногам.Медицинский термин для обозначения менструальных спазмов - дисменорея.

Легкие менструальные спазмы можно лечить несколькими способами. Вот несколько возможностей:

  • осторожно используйте грелку или грелку в том месте, где вы чувствуете спазмы
  • упражнения могут увеличить кровоток и помочь высвободить естественные обезболивающие
  • уменьшение количества соли в рационе может уменьшить задержку воды и вздутие живота
  • обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут помочь
  • лекарств, отпускаемых без рецепта, специально от менструальных спазмов могут помочь

Есть много безрецептурных лекарств от менструальных спазмов.Лекарства, используемые в каждой формуле, различаются, поэтому внимательно прочтите этикетку и постарайтесь найти продукт, который лучше всего соответствует вашим симптомам. Некоторые женщины считают, что неспецифические обезболивающие, такие как парацетамол и ибупрофен, столь же эффективны и дешевле.

Если у вас возникают серьезные судороги, которые регулярно прерывают вашу жизнь, вам следует обратиться к врачу. Сильные менструальные спазмы могут быть признаком более серьезных заболеваний, таких как эндометриоз (особенно если они начинаются после 25 лет). Если нет никаких других проблем, кроме спазмов, ваш врач может назначить обезболивающие или противозачаточные таблетки, которые могут облегчить ваши симптомы.

Для сбора менструальной крови можно использовать прокладки или тампоны. Некоторые женщины предпочитают использовать менструальные губки или менструальные чаши, сделанные из резины. Оба этих продукта можно вставлять, как тампоны, и вынимать и ополаскивать каждые четыре-шесть часов. Менструальные губки следует кипятить от пяти до десяти минут между менструациями. Вы должны использовать тот метод, который вам наиболее удобен и удобен.

Синдром токсического шока

Женщины, использующие тампоны, могут подвергаться повышенному риску редкого, но серьезного заболевания, называемого синдромом токсического шока (СТШ).Этот синдром вызван бактериальной инфекцией. Если вы испытываете симптомы токсического шока во время менструации или в течение нескольких дней сразу после нее, удалите тампон и немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи. Симптомы включают:

  • внезапная высокая температура - 39 градусов Цельсия (102 F) или выше
  • рвота
  • понос
  • мышечные боли
  • головокружение, обморок или близость к обмороку при вставании
  • сыпь, похожая на солнечный ожог

Вы можете снизить риск синдрома токсического шока, выполнив следующие действия:

  • используйте тампон с наименьшей возможной впитывающей способностью
  • меняйте тампон каждые 6-8 часов
  • чередование прокладок и тампонов
  • Вымойте руки перед заменой тампона

Женский сексуальный ответ

Четыре стадии используются для описания физических изменений, которые происходят, когда женщина сексуально возбуждена.Эти изменения могут происходить, когда женщина мастурбирует или ведет половую жизнь с другим человеком. То, что волнует, уникально для каждой женщины. Некоторые женщины возбуждаются, когда ласкают их груди; другие женщины ненавидят такие прикосновения. Изучение того, какой вид физического контакта вам нравится, является важной частью изучения вашего сексуального «я». Когда вы занимаетесь сексом с другим человеком, на ваш физический опыт также влияют многие эмоциональные и социальные факторы.

Вы не можете проходить все четыре стадии каждый раз, когда ведете половую жизнь.Большинство женщин обнаруживают, что во многих случаях сексуальная игра включает только первые один или два этапа. Некоторые женщины никогда или редко испытывают оргазм. Как физические, так и социальные / эмоциональные проблемы могут быть препятствием для сексуальной реакции женщины.

Этап первый: азарт
Этот этап может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Сексуальная активность на этом этапе часто называется прелюдией. Продление прелюдии иногда может сделать другие стадии более интенсивными. На этом этапе:

  • приток крови к половым органам увеличивается
  • набухает клитор
  • влагалище начинает смазываться (становится мокрым и скользким)
  • Приток крови к груди женщины увеличивается, и ее соски могут затвердеть
  • повышение ЧСС и артериального давления
  • дыхание может учащаться

Второй этап: плато
На этом этапе:

  • из-за увеличения кровотока внешняя треть влагалища опухает, и гениталии кажутся более темными
  • клитор очень чувствителен и втягивается под капюшон
  • пульс, артериальное давление и дыхание продолжают расти
  • Напряжение мышц увеличивается, и могут возникать судороги в стопах, лице и руках

Этап третий: оргазм
Этот этап также называют кульминацией.На этом этапе:

  • Мышцы внешней трети влагалища сокращаются серией быстрых импульсов
  • первые схватки самые интенсивные и самые близкие друг к другу
  • Мышцы матки также сокращаются
  • ЧСС, артериальное давление и дыхание на самом высоком уровне
  • кожа может казаться красной или покрасневшей (это может начаться на более ранних стадиях)

Оргазм - самая короткая из четырех стадий, обычно измеряемая в секундах.

Непосредственно перед оргазмом или во время него у некоторых женщин из уретры выделяется прозрачная жидкость. Сейчас это обычно называют женской эякуляцией. Большинство исследователей (и женщин!) Считают, что это не моча, а прозрачная жидкость, похожая на жидкость, содержащую мужскую сперму. Эякуляция наиболее вероятна, когда женщина подвергается вагинальному проникновению и оказывается давление на верхнюю стенку влагалища. Это место, где задняя часть клитора встречается со стенкой влагалища, что иногда называют точкой G.

Четвертый этап: разрешение
На этом этапе:

  • женский клитор и соски становятся мягкими
  • влагалище и гениталии возвращаются к своему нормальному размеру и цвету
  • дыхание, пульс и артериальное давление снижаются

Этот процесс обычно занимает больше времени для женщин, чем для мужчин, хотя некоторые женщины могут вернуться к стадии плато в этот момент.

Перейти на главную страницу

Оптимизация зеркальной терапии для возбуждения ипсилатеральной первичной моторной коры

Задний план: Зеркальная иллюзионная терапия (зеркальная терапия) основана на экспериментальном субстрате визуальной иллюзии активного движения руки для возбуждения ипсилатеральной первичной моторной коры (iM1).

Цель: Мы проверили, можно ли модулировать возбудимость iM1 путем включения или отключения зрения активной руки во время зеркальной терапии.

Метод: Моторные корковые активации здоровых участников-правшей были идентифицированы с помощью магнитоэнцефалографии.Участники выполняли произвольное разгибание указательного пальца своей доминирующей и недоминантной рук по отдельности, просматривая зеркальные изображения своей активной руки, наложенные на их скрытую неактивную руку. Это было выполнено либо с зрением активной руки (состояние непокрытого просмотра), либо без видения активной руки (состояние с закрытым зрением).

Результаты: В условиях закрытого просмотра iM1 мог быть возбужден у всех участников (n = 10), и это возбуждение не различалось, была ли активная рука доминирующей или недоминантной рукой.Однако в условиях просмотра без прикрытия доминантные и недоминантные руки могли возбуждать iM1 только у некоторых участников (n = 4 и n = 7 соответственно). Более того, ответы участников на анкету для проверки иллюзий показали, что закрытые условия просмотра могут вызвать более четкую визуальную иллюзию для активной руки, чем непокрытые условия просмотра.

Вывод: Отключение зрения активной руки во время зеркальной терапии было более эффективным для возбуждения реакций iM1, создавая более захватывающую визуальную иллюзию активной руки.

.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *