Как забыть любовника женатого – Как красиво бросить любовника чтобы он пожалел. Как забыть любовника и пережить расставание: советы психологов

Как забыть женатого мужчину, любовника: советы психологов

Измены в браке

Нередко в жизни возникают ситуации, когда женщина вступает в связь с женатым мужчиной. Но такие отношения практически никогда не заканчиваются счастливо. Чаще всего мужчина не собирается бросать семью и детей, а к любовнице приходит лишь сбросить сексуальное напряжение. Любовники могут сосуществовать таким образом годами, но рано или поздно наступает время, когда женщина осознает, что у этих отношений нет будущего. Тогда она должна собраться с духом и порвать с возлюбленным, а советы опытных психологов помогут справиться с унынием и депрессией по этому поводу.

1
Почему нужно порвать с женатым любовником

Как бы ни были сильны чувства к возлюбленному, но связь с семейным человеком необходимо прервать. И на это существует несколько причин:

1. Мужчина, который пошел на интимную связь на стороне, неблагонадежен. Если он изменяет жене, то может так же предать и любовницу. Женщине, полюбившей семейного человека, нужно лишь объективно взглянуть на предмет своей любви, чтобы понять это.
2. Отношения с мужчиной, который уже «занят», являются постоянным унижением для девушки. Ведь встречаться любовником приходится втайне ото всех, общение происходит только в удобное ему время, все праздники он проводит дома с семьей. Разрыв отношений позволит женщине встретить свою вторую половину и создать семью, в которой муж будет принадлежать только ей.
3. Зачастую мужчина предпочитает не показывать любовнице отрицательные стороны своего характера, демонстрирует только лучшие качества. Но если девушка станет законной супругой, все дурные привычки, долги и обязательства перед бывшей семьей выйдут наружу.
4. Роль любовницы в жизни семейного человека всегда будет второстепенной. Девушка, согласившаяся связать свою жизнь с несвободным мужчиной, либо имеет очень низкую самооценку, либо просто боится серьезных отношений. Ей придется пересмотреть свою жизненную позицию, если она не хочет все время играть вторую роль.

Женщина должна быть готова к активному сопротивлению бывшего возлюбленного. Он будет настаивать на продолжении отношений. Девушке, решившей начать новую жизнь, нельзя поддаваться на уговоры любовника, иначе все пойдет по новому кругу. Необходимо прекратить всяческое общение: не отвечать на звонки и сообщения, не открывать дверь и не соглашаться на встречи.

Девушка, переживающая разрыв с женатым человеком, обязана задуматься о себе и своем будущем. Когда она освободится от предосудительной связи, то сможет найти свободного человека и создать полноценную семью, завести детей. Стоит проанализировать природу своих чувств к любовнику — были ли они настолько сильными или это просто страх одиночества толкнул в объятия семьянина.

Как написать любовное письмо мужу от жены

1.1
Как пережить разрыв

Женщинам, которые всерьез задумались о расставании с любовником и решили покончить с этой связью, необходима психологическая помощь. Советы опытных психологов помогут правильно выстроить линию поведения, избежать затяжной депрессии и начать новую жизнь. Самые действенные из рекомендаций:

Совет	Действия
Придумать себе новую мечту	Не следует полагать, что бывший возлюбленный был последним шансом в жизни. Нужно поставить себе цель. Она может быть любой, необязательно это должны быть поиски новой любви
Забыть о приятных моментах	Чтобы быстрее избавиться от воспоминаний о любовнике, девушке необходимо выкинуть из памяти все позитивные моменты совместного времяпрепровождения. Удалить фото из телефона, альбома, стереть любовные послания, выбросить оставшиеся после него вещи. Кроме того, нужно целенаправленно вспоминать весь негатив, который присутствовал в отношениях
Избавиться от подарков	Девушка, рассматривая вещи, подаренные прежним возлюбленным, будет лишь бередить свои раны. Поэтому все его дары необходимо ликвидировать, т. е. передарить кому-нибудь или вовсе выкинуть
Сделать перестановку	Вся обстановка в квартире будет напоминать о мгновениях, проведенных здесь в компании любимого человека. И лучшее, что можно сделать, чтобы избавиться от воспоминаний, переставить мебель или затеять ремонт. Голова будет занята хозяйственными делами и времени думать о своих проблемах не останется
Выбираться из дома	Не следует запираться в квартире, тосковать и вгонять себя в депрессию. Наоборот, нужно начать посещать выставки, театры, кино, ходить в кафе с друзьями, заводить новых знакомых
Завести новое хобби	Очень помогает отвлечься от негативных мыслей рукоделие. Поэтому можно заняться вязанием, шитьем, пэчворком и т. д. Увлекательное хобби поможет освободиться и очиститься от ненужных чувств
Дать волю эмоциям	Чтобы избавиться от отрицательной энергии, необходимо освободить свои чувства. Если хочется, можно рыдать, бить посуду, ругаться. Это поможет выплеснуть весь негатив, что накопился на душе и идти дальше

Нужно постараться не посещать те места, в которых бывали с партнером, и не связываться с общими знакомыми. Так расставание пройдет легче и безболезненней.

Как отомстить любовнице мужа и стоит ли это делать?

2
Что делать, если бросил любовник

Бывают в жизни ситуации, когда женщина не сама решила уйти от возлюбленного, а он ее безжалостно бросил. Подобное развитие событий очень мучительно для девушки, особенно если она питала надежду на брак с этим человеком. Ей нужно постараться скорее забыть о неудавшихся отношениях и для этого есть советы от специалистов по психологии:

1. Не устраивать скандалов и разборок. Такие действия не помогут вернуть любовника, а только оттолкнут его еще больше. Женщине нужно вспомнить о своей гордости и постараться спокойно отпустить бывшего возлюбленного.
2. Уехать на время.

В период тяжелого расставания важно не быть в одиночестве. В этом случае лучше всего поехать навестить родителей, родственников или давнюю подругу. Общение с родными людьми поможет пережить потрясение от потери любимого человека.
3. Сконцентрироваться на работе. Проверенный способ вытеснить мысли о разрыве — загрузить себя работой. Голова будет забита рабочими проблемами и личные неприятности отойдут на второй план.
4. Не искать встреч. Брошеная женщина настолько погружается в тоску, что начинает искать повод встретиться с человеком, которого любит, звонит ему или наблюдает издалека. Делать этого нельзя ни в коем случае, даже если сильно тянет. Такое поведение только причинит лишнюю боль, а забыть любовника будет намного сложнее.

Зачем замужней женщине нужен молодой любовник

2.1
Служебный роман

Если бывшие любовники являются коллегами, забыть прежние отношения будет непросто. Многие в такой ситуации предпочитают увольнение, но такой вариант подходит далеко не всем, ведь новую работу найти довольно сложно. Если девушка выбрала карьеру и решила остаться в одной компании с прежним возлюбленным, она должна выработать особую тактику поведения:

общаться с ним только по деловым вопросам;
придерживаться холодного равнодушного тона в беседе;
не показывать при всех свою злость и обиду;
не грубить и не ерничать в разговоре с бывшим возлюбленным;
не устраивать ему разборок при посторонних.

Выполнение этих рекомендаций поможет сохранить деловую репутацию и не посвятит коллег в личную жизнь.

Того, с кем связывали длительные отношения, невозможно забыть за считаные дни. Понадобится не меньше полугода, чтобы восстановить душевное равновесие и начать жизнь с чистого листа.

несколько шагов к счастью ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В большинстве случаев связь с женатым мужчиной приводит к осознанию того, что дальнейшего развития отношений можно не ждать. В такой ситуации женщине хочется окончательно разорвать этот круг. Как забыть женатого мужчину, если вы влюблены в него и не можете следовать своему разуму? Как перестать скучать по нему, если сделан первый шаг к разрыву? Рассмотрим эти вопросы в данной статье.

Из этой статьи вы узнаете:

Стоит ли забывать любимого мужчину, который женат
Как забыть женатого мужчину и пережить боль
Что советуют психологи, чтобы забыть женатого мужчину

Стоит ли забывать любимого мужчину, который женат

Возможно те, кто не сталкивался с такой ситуацией, будут кидать на вас осуждающие взгляды. Но не исключено, что эти люди сами попадут в такую ловушку в будущем, если по-настоящему влюбятся. К тому же большинство женщин, завязывающих отношения с женатым мужчиной, даже не догадываются, что он несвободен, а когда узнают правду, уже не могут его забыть.

Все привыкли представлять любовниц коварными хищницами, которые не знают проблем. Действительно, она получает внимание и заботу от мужчины постоянно, с ней он ведет себя как джентльмен, балует комплиментами и подарками. Отношения застывают на стадии ухаживания и не переходят на бытовой уровень.

Но есть и другая сторона ее положения. Как и любая женщина, любовница тоже хочет остаться единственной для своего мужчины, связать с ним жизнь и, возможно, завести детей. Вместо этого она видит, что возлюбленный не планирует изменять статус их отношений, а лишь приятно проводит время. У него уже есть жена, дети, семейные ценности и планы, в которых нет места другой женщине. Мужчину устраивает компания любовницы, но разрывать созданные годами связи он не намерен, поэтому большего не обещает.

Вы соглашаетесь на такие условия, но постоянно задумываетесь о том, чтобы прекратить эти отношения и забыть женатого мужчину. Столько усилий было приложено, столько подарено любви, заботы и внимания, а мужчина все равно не хочет сделать вас единственной женщиной в его жизни. Прислушайтесь к себе: счастливы ли вы в этих отношениях?

Если вы не готовы быть в таком статусе всю свою жизнь, отношения стоит разорвать. Но как забыть женатого мужчину, которого любишь? Как не поддаться апатии и направить свою энергию на поиски новой любви?

Минусы отношений с женатым мужчиной, или как быстро забыть роман

Сконцентрируйтесь на минусах таких отношений. Постарайтесь не вспоминать ваши встречи и отключить все эмоции. Подумайте, есть ли у романа будущее. Только разумный анализ ситуации поможет забыть женатого мужчину.

Заблуждение о расставании с семьей.
Мужчина может много рассуждать о том, сколько факторов мешает ему разойтись с женой. Будь то отсутствие у нее собственного заработка в настоящий момент, тяжелая ситуация в семье, несамостоятельность детей. Но если у мужчины действительно есть желание быть с вами всегда, он не увидит для этого препятствий. А иначе он согласен и на нынешний формат отношений.
Заблуждение о несерьезности ваших чувств.
Вы не считаете эти отношения важными и имеющими значение для жизни. Но правдивы ли такие рассуждения? Уверены ли вы, что чувства не станут серьезнее? На той стадии, когда ничего не значащие на первый взгляд отношения с женатым мужчиной перерастут в большую и сильную любовь, забыть их будет совсем непросто.
Даже если получится.
Допустим, мужчина всё-таки расстался с женой и пришел к вам. Отношения вышли на новый уровень, но в них добавился быт и рутина. Они тяготят мужчину, а женщина уже не чувствует себя желанной. Не думаете ли вы, что на место любовницы он возьмет другую женщину? Согласны ли вы принять такую ситуацию или предпочтете сразу забыть женатого мужчину?
Сложности секретных встреч.
В начале отношений тайные свидания привносят в них загадку. Вы вместе проходите очередной квест о том, как достичь желаемого и остаться незамеченными. Преодоление препятствий на пути к совместным встречам заводит обоих партнеров. Однако такая игра со временем выматывает. Хочется просто быть вместе, гулять за руку, общаться в кафе и не осматриваться вокруг.
Женщине надоедает, что мужчина не уделяет ей внимание при всех, скрывает их отношения от окружающих, прячет ее от своих друзей. Такие встречи быстро теряют свое очарование. Если тайный формат отношений не устраивает вас, стоит забыть женатого мужчину.
Отсутствие уважения.
Статус любовницы, как правило, осуждается обществом. Женатый мужчина скрывает вас, так как стыдится этих отношений. Такое поведение вряд ли будет приятно женщине, с которой он встречается. Способно ли отсутствие уважения заставить вас задуматься о том, чтобы забыть этого мужчину?
Пренебрежительное поведение
Положение любовницы обычно не предполагает предоставление выбора в решении вопросов. Мужчина просто ставит вас перед фактом, и нет другого выхода, кроме как принять его условия, иначе об отношениях можно забыть. Вы миритесь с его частыми опозданиями, отмененными встречами, внезапными исчезновениями. Как долго получится это терпеть?

Если вы находитесь в отношениях с женатым мужчиной, то наверняка сможете назвать еще несколько пунктов, которые вас не устраивают. Чаще вспоминайте о них, чтобы сделать верные выводы. Если отношения не развиваются, а ваше будущее не планируется, женатого мужчину лучше забыть.

Как забыть женатого мужчину и пережить боль

Вы потратили столько лет в надежде, что ситуация изменится, мужчина уйдет из семьи и вас ждет общее светлое будущее. Но этого не происходит. Молодость женщины уходит, она хочет обзавестись семьей и принимает верное решение – найти спутника жизни, который разделит с ней ее мечты. Но как забыть женатого мужчину, если вы все еще влюблены?

Не тешьте себя иллюзиями, что любимый рано или поздно расстанется с женой. Если он до сих пор этого не сделал, значит, не сделает никогда. Примите, что семья может значить для женатого мужчины больше, чем вы.
Чтобы убедиться в этом окончательно, попробуйте проследить за тем, как ваш возлюбленный проводит время со своей семьей. Посмотрите, как они гуляют вместе, как общаются. Это будет больно, но вы увидите своего мужчину счастливым и, возможно, сможете его забыть. Вы поймете, что причины, по которым он не оставляет свою семью, действительно существуют.

Осознайте, что мужчина сам принял решение не впускать вас в его жизнь. Поставьте себя на место жены. Представьте, что кто-то разрушил ваше счастье. После таких рассуждений будет легче решиться забыть женатого мужчину, так как вы посмотрите на ситуацию адекватно и без иллюзий.

Другие рекомендации, как забыть женатого мужчину:

Получите помощь у психолога.

Пока ситуация не стала слишком тяжелой, обратитесь к психологу. Если не обращать внимание на свое душевное состояние, можно приобрести много других болезней. Психолог поможет справиться с внутренними переживаниями и даст дельные советы о том, как забыть женатого мужчину.

Отвлекитесь на другие занятия.

Займитесь добрыми делами, сходите в спортзал, начните новые отношения и постарайтесь забыть о прежних. Делайте всё, что приносит вам удовольствие и радость! Перестройте свои мысли на позитивный лад и не забывайте, что обязательно будете счастливы с другим мужчиной.

Если вы встречались у вас дома, займитесь ремонтом.

Зачастую ремонт – это не только заботы, но и приятное преображение своего жилища. Сделайте перестановку, выкиньте ненужные вещи, а также все, что напоминает о женатом мужчине. Вы увидите, как изменился дом, а вместе с ним и вы сами.

Связь с женатым мужчиной не лишена опасности и препятствий. Помните, что по статистике 90 % мужчин, имеющих отношения на стороне, не бросают своих жен ради любовниц. Не врите себе, что с вами будет по-другому. Женатый мужчина будет стараться оттянуть момент ухода весомыми на первый взгляд аргументами (возраст детей, проблемы со здоровьем жены), но так и не сделает то, что вы хотите. Со временем у него появятся другие отговорки.

Оцените ситуацию трезво: мужчина имеет возможность быть рядом с детьми, женой, в своем доме, и в то же время ему не отказывают в связи на стороне. Конечно, его устраивает такое положение дел. До тех пор, пока любовница не решится разорвать отношения и забыть его, он вряд ли будет что-то менять. Так что надеяться на наступление идеального для ухода из семьи момента можно очень долго.

В конечном счете вы останетесь в одиночестве. Любая женщина, даже любовница, со временем начинает хотеть семью и детей, чувствовать присутствие любимого человека постоянно, проживать с ним общие моменты. Но женатый мужчина не может вам этого дать. Так что стоит забыть его, пока еще есть время для того, чтобы встретить любовь всей своей жизни.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Не стоит слишком бурно реагировать на свое состояние в первые дни после разрыва. Вы можете чувствовать пустоту и тревогу. Но не поддавайтесь на эмоции, со временем вам станет легче.

Как забыть женатого мужчину, если совсем не находите для этого сил? Проявите твердость, заставив его выбрать между вами и женой. Возможно, такой подход подтолкнет возлюбленного сделать выбор в вашу пользу. А если он будет стараться сменить тему, перевести разговор в другое русло – не цепляйтесь за мужчину, который не может принять решение.

Поставьте себя на место жены. Наверняка она не рада тому, что муж постоянно проводит время с другой женщиной. Не боитесь ли вы, что когда-нибудь с вами поступят так же? Как говорится в пословице, на чужом несчастье счастья не построишь.

Не бойтесь завести новый роман, если он способен осчастливить вас. Получайте комплименты от мужчин, чувствуйте себя желанной! У вас есть отличный шанс увидеться на людях с женатым мужчиной, только в компании нового ухажера. Наверняка он будет не в восторге от осознания того, что приходится делить вас с кем-то, и, возможно, сделает правильные выводы.

Как поднять самооценку?

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

Советы психологов, как забыть женатого мужчину

Если вы приняли решение забыть женатого мужчину, поговорите с ним честно и открыто. Расскажите, что вам тяжело постоянно прятаться, скрывать отношения, бояться быть разоблаченной. Мужчина должен понять ваши чувства. Будет легче забыть человека, который поддерживает вас в решении расстаться.

Бывает, что после таких откровенных разговоров мужчина меняет свой взгляд на ситуацию и уходит из семьи. В этот момент он видит, что вы действительно хотите забыть его, и чувствует необходимость сделать окончательный выбор. Несмотря на то, что мужчину в отличие от вас все устраивает, ему может стать в тягость жить двумя жизнями. Жена начинает что-то подозревать, его мучает совесть, а вы хотите обернуть это в свою пользу.

Но не забывайте о приведенной выше статистике: менее 10 % мужей в итоге бросают своих жен ради любовниц. Не стоит надеяться, что возлюбленный будет с вами, если он постоянно оттягивает принятие решения. Как можно чаще задавайте ему вопрос, когда же настанет этот момент, и каждый раз вы будете слышать новые аргументы. Лучше забыть женатого мужчину, если вы чувствуете, что никогда не добьетесь своего.

Если любимый явно дает понять, что выбирает не вас, посмотрите на ситуацию со стороны. Сосредоточьтесь на его недостатках и подумайте, достоин ли такой мужчина любви. Может, стоит забыть того, кто ставит вас в такое подвешенное состояние и ничего не обещает?

Наверняка, у вас есть подруга, которая не одобряла ваши отношения с женатым. Сейчас самое время прислушаться к ее доводам. Попросите ее быть откровенной и не бояться ранить вас своими аргументами.
Ведите себя так же, как ваш возлюбленный: заведите еще один роман и не забудьте рассказать ему об этом. Мужчина почувствует себя на вашем месте, так как и вы – не единственная женщина в его жизни. Посмотрите, изменится ли его поведение после этой новости.

Ну и самый эффективный способ забыть женатого мужчину – вычеркнуть его из своей жизни. Смените номер телефона, заведите другую электронную почту, заблокируйте бывшего в социальных сетях. Наконец, устройте себе путешествие и смените обстановку. Все это поможет вам забыть женатого мужчину, и, вероятнее всего, он тоже не будет вспоминать о вас.

Полезное видео про отношения с женатым мужчиной. Любовный треугольник. Причины, последствия, правила поведения

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как забыть женатого мужчину

Любовь обходит стороной мнение этики, религии или здравого смысла. Она накрывает ураганом чувств и эмоций, заставляя сердце стучать чаще при одной только мысли о возлюбленном… Есть только одна загвоздка: что делать с этими чувствами, если мужчина уже связан судьбой с другой женщиной? Выход только один – гасить их и отправляться на поиски своего человека. Как это сделать, как выкинуть женатого избранника из своей головы, души и жизни?

Как забыть женатого мужчину: шаги на пути к душевному исцелению

Женщины – сверхэмоциональные особи, именно поэтому они, ища спасения, как загнанные зверьки иногда вредят себе еще больше. Чтобы навсегда разорвать цикличные отношения и освободить свое сердце не поможет ни алкоголь, ни ультиматумы, ни бесконечные душевные разговоры с любовником. Все намного глубже, чем хочется…

Итак, как быстрее забыть женатого мужчину и максимально легко пережить боль расставания с ним: советы психолога!

Разобраться в себе

Специалисты утверждают, что далеко не каждая женщина готова связывать себя отношениями с женатым мужчиной, поэтому если у вас так сложилось, прежде начинать коррекционную работу нужно с себя. Ответьте честно на вопросы: почему у вас любовь идет бок о бок с болью, ревностью, обидой, подавленностью, страданием, унижением? Кто навязал вам такое видение отношений: неудачный родительский пример или сверстники, которые обесценивали (обзывали, насмехались, унижали) вас при каждом удобном случае? Почему у вас не хватает силы воли сделать важный шаг на благо себе? Что это: заниженная самооценка, неумение давать отпор, жалость к нерадивому партнеру, страх перед неизвестностью, острое чувство грядущего одиночества? Только глубинные ответы приведут к осознанию проблемы!

Когда с самооценкой, страхами и иррациональными убеждениями немного разобрались, нужно донести до своего сознания правильные мысли.

Любовницы всегда играют второстепенные роли, что бы ни говорил им женатый мужчина. И это касается не только совместного времяпрепровождения, финансовой составляющей, свободы передвижений. Это душевное родство, воспоминания, особые чувства! Поверьте, если выбор станет между обеими женщинами, женатый мужчина поползет на коленях в сторону своей законной избранницы!
Мужчина до сих пор проживает со своей постоянной (законной) спутницей, а не с вами!
Женатые мужчины, которые заводят еще одну женщину, неблагонадежны по своей природе. Разве рыцари способны предавать, давать пустые обещания, лгать, скрывать свои минусы во имя собственной похоти?
Любовь – это взаимная отдача, а отношения с женатым мужчиной заключаются в том, что любовница только отдает, ничего не получая взамен. Она тратит свои ресурсы (заботу, тепло, ласку, внимание), в ответ же довольствуется малым. Легко ли жить с потребителем? Здравый человек ответит отрицательно, а это и будет лучшим началом для того, чтобы забыть женатого избранника как можно скорее!
«Мои годы проходят мимо меня, и если я не освобожу свое сердце сейчас, я рискую так и не встретить СВОЕГО любимого мужчину». Эту истину нужно понять каждой клеточкой души и тела. Потом будете плакать, если не поверите в это сегодня же!
Мужчина не отпускает, потому что безумно любит…себя. Снимите розовые очки. Взрослый человек не спешит менять свою жизнь только в одном случае: если ему это удобно!

Чтобы забыть женатого мужчину как можно быстрее и легче, пройдите данный этап с психологом. Иногда проблема лежит буквально на поверхности, нужно лишь найти правильное направление к ней.

Настроить мышление на позитивный лад

Во втором этапе нужно понять одно: вы заслуживаете счастья! А значит, пришло время забыть женатого мужчину и отпустить негативные переживания по этому поводу. Как перестроить собственное мышление?

Во-первых, отпустите обиду на избранника и чувство жалости к себе. Эти две эмоции несут только разруху. Да, он далеко не лучший кандидат на совместное будущее, однако отпустите с миром пустого обманщика. Этот этап пройден, так пусть он оставит после себя мощный стимул двигаться дальше, опыт, силу и мудрость. Осознайте, что после разрыва наступает время духовного развития, умиротворения, личностного роста.

Во-вторых, помните, что ничего в жизни нет вечного. А раз так, то и в голове это «вечное» удерживать нет смысла. Ничто не постоянно, особенно любовь… Вы не будете жить, любить, страдать вечно. У каждого человека на земле есть определенный временной отрезок, который тоже закончится в свое время. Стоит ли цепляться за эмоции, переживания, чувства, которым не суждено длиться бесконечно?

В-третьих, помните, что вы всегда находитесь в изобилии выбора. Не смотрите на мир голодным взглядом одинокой женщины, просто получайте удовольствие от жизни. Чтобы забыть женатого ухажера, общайтесь с людьми, которые вам нравятся, открывайтесь противоположному полу, впускайте новых знакомых в свою жизнь, разделяйте с ними свой внутренний мир! Примите изменения. Чем меньше мы сопротивляемся им, тем быстрее они облегчат боль расставания с женатым любовником. Придумайте себе новую мечту, мечты воодушевляют.

Исключить контакт

Чтобы забыть женатого мужчину как можно быстрее, нужно разорвать с ним любую связь. Это поможет вам успокоиться, переключиться, очистить свою голову от гнетущих мыслей. Минимизируйте контакт по телефону, в мессенджерах, смс, социальных сетях, электронной почте. Если у вас появились общие знакомые, ограничьте пока общение и с ними! Если это хорошие люди, они поймут, если вы на время отойдете в сторону. Вам нужно абстрагироваться!

Не появляйтесь там, где есть высокая вероятность встретить бывшего женатого возлюбленного. Исключайте магазины в радиусе его района проживания, смените спортзал, если вы там познакомились, обходите стороной кафе, где он ест во время обеденного перерыва. Не ходите в ваши «общие» места, где вы любили вместе проводить время. Не предавайтесь приятным воспоминаниям!

Если женатый мужчина никак не дает о себе забыть, смените номер телефона (заблокируйте его номер), удалите на время личный профиль (ограничьте к нему доступ), возьмите отпуск на неделю, поезжайте за пределы города. Пусть партнер увидит, что любовница настроена максимально серьезно!

Удалить фрагменты общей истории

Чтобы забыть женатого любовника и не тревожить себе душу, психологи рекомендуют женщине избавиться от всех подарков и воспоминаний. Начать желательно именно с подарков. «С глаз долой – из сердца вон!». С памятью процесс будет тянуться дольше.

Итак, уберите все сувениры, совместные фотографии, мягкие игрушки, забытые вещи, все, что когда-то было подарено вами друг другу. Сожгите, спустите в подвал, раздайте нуждающимся, выбросьте, передарите их. Отныне у вас в доме не должно быть ни одной вещи! Ни его, ни от него!

Уберите все, что связывало вас нынче, по-другому вы не разлюбите женатого мужчину. Посуда, любимое мягкое одеяло, диск, который включался во время страстной любви. Иначе вы будете садиться на кухне и предаваться сладким воспоминаниям, а они губительны во время разрыва. Кроме этого, очистите все носители от фотографий, видеозаписей, любимого плейлиста. Удалите из социальной сети всю переписку. Мужчина пропал и точка!

Совет от психолога: если мысли о женатом мужчине не отпускают, концентрируйтесь больше на негативных воспоминаниях. И не лгите себе, что таковых нет – отношения с занятым избранником полны грусти и печали!

Переключить внимание

Последний этап на пути к тому, чтобы пережить расставание – переключить себя на другие аспекты. Хорошо помогают забыть мужчину перемены имиджа, домашние хлопоты, близкие люди, работа, новое хобби, путешествия, активное общение с противоположным полом.

Вы встречались с женатым кавалером у себя дома? Значит, пришло время сделать ремонт! Перекрашивайте стены, сдирайте обои, передвиньте мебель, обновите интерьер, выбросьте те часы, на которые вы бесконечно смотрели в ожидании прихода возлюбленного. Это не только поможет заполнить душевную пустоту, но и принесет осознание того, что у вас начинается новый этап в жизни. Обновите гардероб, смените цвет волос, похудейте! Обратите на себя внимание!

Не пренебрегайте встречами с родными и близкими, не противьтесь новым знакомствам. Часто человеку в моменты отчаяния и тоски нужен другой человек, который «излечит» больную душу. Не впадайте дома в депрессию, выходите в кино, театры, кафе с друзьями, парки по вечерам. Допускайте мысли о новых отношениях – клин клином вышибают! Жизнь не стоит на месте, и только движение вперед позволяет это почувствовать!

Отлично расслабляет и позволяет забыться «ручной» труд: вязание, бисероплетение, поделки из фоамирана, шитье. Если вы активная личность, бегите на танцы, фитнес, плавание, уроки самообороны. Испробуйте экстрим, он отлично переключает внимание и очищает мысли от негатива. Отправляйтесь в экзотическую страну для свежих впечатлений, прокатитесь на сумасшедшем аттракционе, обучитесь водить автомобиль, плавать на байдарках, играть на гитаре. Развивайтесь!

Отношения с чужим супругом – сложная вещь. Это вопрос любви, привязанности, нежеланной свободы и страсти, поэтому будьте готовы к тому, что выбросить женатого мужчину из своей жизни, безболезненно забыть, разлюбить его будет действительно нелегко. Как пережить боль? Выплакать ее! Не бегите от тоски, впустите и проживите ее. Злитесь, плачьте, кричите, разрешите себе побыть слабой, без этого ничего не получится. Потом успокойтесь и осознайте, что все позади. Было хорошо, станет еще лучше!

Как забыть женатого любовника советы психолога

Забыть человека, если он любим, всегда тяжело. Особенно в ситуации, когда совместное будущее невозможно, потому что любимый женат. Настает момент, когда незамужняя женщина осознает, что нужно устраивать свою судьбу, но освобождение от чувств никак не приходит. Что делать? Как распроститься с любовью и не впасть в затяжную депрессию?

Чтобы легче перенести утрату, для начала прекрасной особе изменить:

Взгляд на любимого человека.
Свое отношение к происходящему.
Мысленный настрой.

Короче говоря, проблема находится только в голове и начинать избавляться от нее также нужно оттуда.

Что же необходимо уяснить

Даме, которая мучается мыслью, как забыть любовника, чтобы иллюзия большой и чистой любви превратилась в обычную реальность?

Во-первых, подумайте, что все это время вы жили надеждой на совместное будущее и тем самым тратили время зря. Да, поначалу цели выйти замуж нет. Девушка заводит роман с женатым ради острых ощущений, приятной игры. Но игра быстро превращается в любовь, а потом и в проблему.

Во-вторых, если он обманывает жену, где гарантии, что став вашим мужем, не изменит вам?

В-третьих, единственное, что будоражит в таких отношениях — запрет. Но это только поначалу. Вспомните, как вам не хватало ощущений, испытываемых в реальной жизни: ходить с ним, держась за руку, отдыхать, не прячась, размещать фото в соцсетях, где вы вместе, не боясь, что увидит жена.

Подумайте и о том, что, по сути, вы позволяли ему себя унижать. Вы были всего лишь утехой, а ваш дом — местом для отдыха. Признайтесь, что иногда чувствовали себя разлучницей, лгуньей и даже развратницей. Стоит порадоваться, что отныне вы свободны от таких неприятных ощущений. К тому же вы больше не будете испытывать пренебрежительного отношения — когда запланированные встречи или отпуск отменяются из-за якобы законных причин.

Еще одним минусом есть финансовая сторона. Зачастую мужчина не может позволить себе должного ухаживания за второй пассией. Отрывать деньги от семейного бюджета — значит, давать жене пищу для подозрений и догадок. Это также умаляет значимость любовницы. Зачем вам такое «счастье»?

И, наконец, самое главное — вы отдаете ему все, а взамен ничего не получаете. Если бы у вас был муж, дело обстояло бы иначе. Здесь еще можно как-то предъявлять претензии, обсуждать и приходить к согласию, ведь вы находились бы в равных условиях. Но такого преимущества нет. И если жена узнает об измене, благоверный сбежит тотчас же, без всяких объяснений. И молить о прощении будет отнюдь не вас, а свою законную супругу.

Первые шаги

Первым делом подумать нужно о себе. Насколько вы себя уважаете, если довольствуетесь крошками с чужого стола? Неужели не заслуживаете быть на первом месте и обладать счастьем целиком? Зачем вам связь, покрытая осуждением, если вы можете найти себе свободного человека, который станет законным мужем, с которым сможете построите полноценную семью? Ведь вы имеете на это полное право!

Еще здесь поможет попытка ощутить себя на месте жены. Если бы вы знали, что избранник изменяет, что бы испытывали? Как бы жили с таким знанием? Что бы предприняли? Может, на самом деле, супруга не такая уж и стерва, как описывает любимый? Ведь на ее долю также выпало немало мучений. И вина лежит на благоверном, в первую очередь.

И потом, задайте себе вопрос: насколько сильны чувства? Любовь ли это или просто навязчивая идея? Бывает, что женщиной руководит чувство собственности или ревности. Заполучив желаемое, она понимает, что это ей на самом деле не нужно.

А если все же любовь настоящая и мужчина выберет вас, тогда подумайте, можно ли доверять человеку, который изменял прежде? Сколько понадобится времени, чтобы ситуация повторилась, но на месте пострадавшей уже будете вы?

Как забыть любовника — вопрос разрешимый. Нет нужды искать волшебное отворотное зелье. Достаточно изменить сознание, отношение к ситуации. Если вы решили начать новую жизнь без любовника, а партнер о решении не знает, готовьтесь к его активизированию и попыткам возобновить роман. Он заподозрит о решении интуитивно. Будьте сильны, не поддавайтесь на уговоры. Отклоняйте звонки, удаляйте смс, смените номер, наконец.

Если так случилось, что рабочее место у вас общее, попытайтесь пересекаться с бывшим по минимуму. Настройтесь на то что, отныне вы будете видеть в человеке только коллегу. Соблюдайте дистанцию, проявляйте уважение, которое проявляете ко всем коллегам, дайте понять бывшему, что вас связывает исключительно работа и ничего более.

Хуже, когда любовник — начальник. Иногда женщине приходится менять место работы, поскольку любимый может мстить своей бывшей. Если дама морально устойчива, она перетерпит подобное и останется работать дальше. Ведь со временем страсти улягутся. Но если прекрасная особа слишком чувствительна, такое отношение станет для нее ежедневным стрессом. Потому нужно спасаться уходом с рабочего места.

Забываем женатого: от осознания к действиям

После перемен в мыслях и отношении к происходящему, нужно переходить к действиям. К каким? Нам помогут советы психолога, которые мы подобрали специально, чтобы облегчить участь жертвы, попавшей в сети незаконной связи.

Итак:

Создайте новую мечту. Ни в коем случае не думайте, что то был последний шанс в жизни и он упущен. Мечтайте о будущем, посещайте места, где сможете встретить свою вторую половинку, знакомьтесь с потенциальными партнерами через интернет.
Удалите с компьютера, телефона и из собственной памяти все приятные моменты. Поскольку цель — забыть, то сосредоточиться необходимо на неприятных воспоминаниях. И делать это сознательно.
Не ходите в те места, куда ходили вместе с партнером, не пересматривайте фильмы, которые смотрели вдвоем. Если так случилось, что вас связывают общие друзья-знакомые, постарайтесь не встречаться с ними первое время. Нет, не разрывайте дружбу, а просто пересидите критический момент. Ведь сейчас главное — ничего не слышать и не знать о бывшем.
Избавьтесь от подарков. Время от времени натыкаясь на них, вы будете возвращаться в прошлое и вновь ощущать боль. Отдайте подарки кому-нибудь или выбросьте их вовсе.
Переставьте мебель, измените интерьер или сделайте ремонт. Зачастую данный способ — самый лучший. Во-первых, голова будет забита другими хлопотами, во-вторых, затевая ремонт в квартире, человек как бы настраивается на новый жизненный этап, а вам это сейчас очень необходимо.
Ходите туда, куда никогда не ходили ранее, заведите новых знакомых и увлекайтесь новыми хобби. Будьте заняты по-максимуму.
Не жалейте о бесполезно потраченном времени. Мысленно поблагодарите мужчину за то, что он подарил вам такой ценный жизненный опыт. Осознайте, что если такой роман случился, значит, он был необходимы для вас, как для личности.
Когда ком в горле, а на глазах слезы, не подавляйте эмоций. Разрешите себе поплакать, можно даже порыдать в истерике. Помните, что все проходит. И данная неприятность пройдет также. Просто ее надо пережить. После слез обычно настает желание поднять голову выше и действовать. Потому следуйте порыву — действуйте! Станьте счастливой, поверьте в свои силы и вы обретете то, к чему стремитесь — освобождение от ненужных чувств.

Как забыть женатого любовника после разрыва

Поначалу женщина может не соглашаться на отношения с женатым любовником. Однако если он настолько настойчив, а его ухаживания приятные и красивые, то женщина может не устоять. Нередко женатые любовники начинают давать надежду на то, что они скоро разведутся со своими женами, поэтому ищут себе новых любимых дам. Любовница постепенно начинает надеяться на то, что она может стать новой женой своего женатого любовника. Однако проходит время, ситуация не меняется. Мужчина только обещает, но ничего не делает, постоянно находя отговорки, даже упрекая любовницу в невозможности проявить понимание и терпение. Когда подобные «карусели» женщине надоедают, она может захотеть уйти от любовника. Как забыть женатого любовника, особенно если уже давным-давно появились к нему чувства?

Специалисты женского журнала prettysecrets.ru не будут говорить о том, что забыть будет очень легко. Ваши чувства будут держать вас мысленно и духовно рядом с мужчиной еще очень долгое время. Однако следует понимать, что все женские проблемы находятся у любовницы в голове. Чтобы отпустить бывшего, нужно всего лишь изменить:

Свой мысленный настрой.
Свое отношение к происходящему.
Восприятие женатого любовника.

Что нужно уяснить?

Каждой женщине, которая оказалась в роли любовницы женатого мужчины, нужно уяснить некоторые моменты. Это позволит ей не только забыть бывшего, но и набраться решимости расстаться с ним:

У вас с мужчиной нет совместного будущего. Это у вас еще будущее открыто, а у него уже есть будущее – с его женой. Пока он вам обещает и ничего не делает, ваше будущее заключается в постоянных надеждах и ожиданиях. А вот у мужчины будущее продолжает строиться с его женой.
Вы можете гарантировать, что мужчина вам не изменит, если его женой станете вы? Каждой женщине хочется увести любовника, чтобы женить на себе. Но зачем это нужно? Этот мужчина сейчас изменяет своей жене с вами. Когда вы станете его женой, вы будете уверены в том, что теперь за вашей спиной он вам не изменяет?
Вы – всего лишь праздник, утеха, отдых от семейной жизни. Мужчина вас заводил не для серьезных отношений, а для развлечения. Дома у него есть жена, которая ему уже более-менее приелась, наскучила. Ему хочется чего-то новенького. Вот он и развлекается с вами. Но когда ему наскучите вы, то вас он точно бросит, а с женой останется.
Вас манят острые ощущения. Ведь наверняка любовник за вами очень красиво ухаживает. Женатые мужчины отличаются от холостяков тем, что больше разбираются в женской психологии. Они готовы идти на уступки, слушать желания женщин, чтобы их порадовать. Но все это делается только ради собственной выгоды.
Вы отдаете ему все, а он что дает вам? Стоит задуматься над соразмерностью ваших усилий. Конечно, можно ничего не ожидать взамен. Но в таком случае мужчина будет вами лишь пользоваться, унижая тем самым.
Мужчина на вас не тратит все свои деньги. Более того, он старается как можно меньше денег тратить на вас. Причиной тому является жена, перед которой он отчитывается за свои расходы. Вас это не унижает? Вас это не задевает?

перейти наверх

Первые шаги на пути забывания

Отпустите, чтобы обрести. Многие люди слышали такое выражение, но мало понятно, как происходит данный механизм. Как это нужно отпустить, чтобы обрести? Ведь от того человек и не желает отпускать, потому что уже имеет то, что ему нужно.

Отпустить, чтобы обрести, означает понимание человеком того, что то, за что он судорожно держится и всеми силами пытается удержать возле себя, все равно рано или поздно уйдет. Если вам приходится постоянно возвращать то, что важно и ценно, значит, оно не ваше. Не ваш тот человек, которого вы постоянно возвращаете, не ваши те деньги, которые вы все никак не можете заработать. И когда вы отпустите, перестанете бороться, вести войну, которая и так не дает вам того, что вы хотите, у вас появится шанс найти другой способ получения тех благ, к которым вы стремитесь. У вас появится шанс найти другого человека, который от вас сам никуда уходить не будет. У вас появится возможность найти другой источник заработка денег, который будет приносить больше средств, нежели вы их ранее зарабатывали.

Держится, возвращает, борется человек тогда, когда понимает, что это не его. Но поскольку он в этом нуждается, то пытается сохранить хоть что-то, поскольку боится вообще остаться без ничего.

Но умейте отпускать. Порой нужно отказаться от чего-то хорошего и любимого ради сохранения чего-то более важного и ценного. К примеру, нужно отказаться от физически сильного спорта ради сохранения здоровья, если именно это требуется. Но это еще не значит, что вы должны лишать себя радости. Раньше вы любили что-то одно. Кто вам мешает теперь полюбить что-то другое? Отпустите, чтобы обрести, — вот каков смысл.

Любовницами часто становятся женщины, которые не уверены в себе. И это их проблема, а мужчины просто этим пользуются. Чтобы забыть женатого любовника, вам поможет следующее:

Восстановление своей самоценности. Неужели вы не чувствуете себя «второй», униженной из-за связи с любовником? Вы не чувствуете себя ущемленными из-за того, что вынуждены встречаться с женатым? Почему вы не считаете себя достойной быть «первой» и «единственной»? С этим лучше разобраться, чтобы после разрыва одних отношений с женатым любовником не вступить в другие подобные отношения.
Представление себя в роли жены. Поставьте себя на место жены вашего любовника. Как бы вы себя чувствовали, если бы мужчина изменял вам? Более того, понимайте, что мужчина уже изменяет одной жене – почему он не изменит вам, если станет вашим мужем? Понимайте, что мужчина может рассказывать байки про свою жену, чтобы вызвать у вас сочувствие и понимание его желания с вами встречаться. А его жена на самом деле может оказаться порядочной и вполне нормальной женщиной, если вы с ней познакомитесь.
Анализ собственных чувств. Вы действительно любите или вам просто кажется, что вы чувствуете любовь? Нужно разобраться, насколько сильными являются ваши чувства, ведь порой любовь можно перепутать с привязанностью, страхом одиночества.

Сначала реально посмотрите на личность своего любовника. Поймите, что он обманывает не только свою жену своей изменой, но и вас надеждами на то, что у вас может быть совместное будущее. Хотите вы быть с мужчиной, который вам уже лжет?

Затем измените свое отношение к ситуации. Вы расстались – и это замечательно! Как отпустить любимого человека и прошлые отношения? Порой человеку тяжело это сделать даже спустя несколько дней и месяцев после расставания. И следует отметить, что рекомендации, приведенные в статье, лучше выполнять не в первый и не во второй день после разрыва отношений. Лучше позвольте себе некоторое время погоревать, побыть в недоумении, шоке. Не давите собственные эмоции. И только тогда, когда вы успокоитесь, приступайте к отпусканию и освобождению от горя за прошлыми отношениями.

Первое и самое важное – вы должны захотеть отпустить и забыть. Спросите сами себя и ответьте честно: готовы ли вы навсегда отпустить бывшего партнера и навсегда забыть о том, что у вас было? Чтобы быть более честными сами с собой, вы должны сказать себе: «Я живу новой жизнью и знаю, что прошлые отношения никогда не возобновятся». Захотите искренне отпустить бывшего партнера. Пока вы этого не сделаете, лучше не выполнять следующие упражнения.

Вы действительно искренне хотите больше не надеяться на то, что что-то может возобновиться? Если в вас уже нет надежды и есть желание только жить дальше, без воспоминаний о прошлом, тогда приступайте к следующему.

Выделите время, чтобы побыть наедине и выполнить два упражнения:

«Ну и что?».

Закройте глаза и вспомните ту последнюю встречу, когда вы расстались с любимым человеком. Вспомните все, что вспоминается. Можете даже заплакать или обидеться, если вам угодно. Переживите эти неприятные минуты снова, прокручивая в голове картины того, что происходило на последней встрече.

После того как вы уже успокоились от просматриваемых образов, скажите сами себе: «Ну и что?». Ну и что, что вас отвергли? Вас даже не отвергли, а просто другой человек не захотел с вами быть. Ну и что, что вы расстались? Значит, ваша жизнь предполагает другого человека, а не того, с кем вы расстались.

Продолжайте оставаться с закрытыми глазами, просматривая картинки вашего расставания и говоря себе холодно и безразлично, что на самом деле ничего страшного не произошло. Постарайтесь теперь не участвовать в процессе расставания, а как будто смотреть на все происходящее со стороны: вы видите себя и вашего бывшего партнера и все то, что между вами происходит. Если бы с вами этого не происходило, что бы вы посоветовали сами себе в тот день вашего расставания? Подойдите к себе самой, к той, с кем расстались только что, и утешьте ее словами, которые вы хотели бы сами себе сказать.

Ну и что, что вы расстались? Просто какой-то один человек не захотел с вами строить отношения. Так, появятся другие претенденты на вашу руку и сердце! Открывайте глаза.

«Я согласна».

Порой бывают такие моменты, когда в вашей голове невольно пролетают мысли, фразы и слова бывшего партнера, которые больно ранят. И вместо того чтобы по привычке от них отмахнуться, вы скажите сами себе, как только пролетела неприятная вам мысль: «Я согласна». Согласитесь с тем, что вам говорил ваш бывший партнер. Просто примите его слова, не бегите и не пытайтесь «затоптать». Согласитесь, сказав об этом молча или вслух сами себе. «Да, я согласна, что я тебя не достойна», «Да, я согласна, что нам нужно расстаться», «Да, я согласна, что ты меня больше не любишь» и т. д. Согласитесь с тем, из-за чего произошел разрыв отношений. Потому что принятие – шаг на пути к освобождению от прошлых отношений.

Что вам еще следует понять на этапе, когда вы уже решились отпустить бывшего партнера и прошлые отношения? Принимайте факт того, что произошло и что вы одиноки. Примите ту реальность, в которой вы оказались. Будет нелегко, но со временем вы привыкнете к собственному одинокому существованию, у вас начнут появляться желания что-либо делать, чем-то себя занять, а это верный путь к избавлению от ненужных воспоминаний и прошлого.

Осознайте, что в мире живет еще множество претендентов на вашу руку и сердце. Ваш бывший партнер – не единственный представитель своего пола. Есть еще много мужчин, с которыми вы можете построить отношения. Просто поймите это и захотите снова кому-то нравиться и строить отношения.

И самое главное – хотите быть счастливыми в своей свободе. Вы свободны от отношений! И это прекрасно, поскольку у вас есть шанс познакомиться с новыми людьми и выбрать из них того, с кем вы захотите построить отношения. Или у вас есть много времени на себя любимую. Воспользуйтесь подарком жизни, позаботьтесь о себе, отпустив в прошлое «ненужный хлам», причиняющий вам лишь боль.

перейти наверх

Забываем женатого в итоге: от понимания к действиям

Если в итоге вы решили забыть женатого любовника, пора от понимания переходить к действиям:

Начните мечтать о новом будущем, в котором нет бывшего. Не думайте о бывшем вообще, просто не включайте его в свои мечты.
Избавьтесь от всего, что напоминает о бывшем. Подарки, его вещи, номер телефона и пр. – все выбросьте. Перестаньте бывать в местах, куда вы ходили вместе и где вы были счастливы.
Поблагодарите мужчину за проведенное вместе время. Не нужно на него обижаться. Ни в чем не обвиняйте. Будьте счастливы, что у вас было, но не держитесь за это.
Смените интерьер в квартире, чтобы не было желания поностальгировать.
Не бегите от эмоций. Если вам хочется поплакать, то плачьте. Лучше пережить эмоции, чем в себе копить.

Как забыть женатого любовника замужней женщине — Отношения двоих

Когда вы влюбились в женатого человека и понимаете, что ваши отношения причиняют страдания вам или другим людям, не остается другого выхода, как забыть любовника. Порой женщине трудно справиться с эмоциями и мыслями, поэтому нужно использовать специальные методики, чтобы начать новую жизнь. Забыть женатого любовника помогут советы психолога и разбор различных жизненных ситуаций.

Весомые причины забыть любовника

Расставаться с близким человеком всегда тяжело, ведь он становится своим и родным. Если вас до сих пор терзают сомнения, стоит ли забывать женатого любимого мужчину, прежде всего следует подумать о своей жизни. Взгляните рассудительно, не присутствуют ли в отношениях следующие моменты:

Мужчина, который изменяет своей жене, ненадежен. Предположим, что отношения пойдут по лучшему сценарию, он действительно уйдет из семьи. Подумайте, если возлюбленный сейчас ходит налево, где гарантия, что, будучи с вами в законных отношениях, он откажется от поисков дополнительных приятных ощущений. В большинстве случаев новая жена занимает роль предыдущей, вновь появляются запасные варианты. Подумайте, может быть, вы сами препятствуете собственному счастью с другим мужчиной, которого не нужно ни с кем делить. Настолько ли он важен, чтобы разбивать чужую семью?

Другой статус отношений. Если из любовницы вы становитесь супругой, то сталкиваетесь с теми же проблемами, которые были в браке. Когда мужчина теряет интерес к своей жене, он хочет уйти от обыденности, бытовых вопросов, устоявшейся жизни. Если вы станете жить с ним вместе, то возникнет обычная будничная жизнь. А не захочет ли любовник снова сбежать из нее, чтобы найти новизну, интригу, что-то горяченькое, что даёте ему сейчас вы. Со временем чувства и эмоции, которые люди получают друг от друга, снижаются.
Обычно любовнице дарят множество подарков. Мужчина постоянно пытается порадовать её, возместить свое отсутствие. Он оплачивает поездки, расходы и не жалеет денег. Щедрость объясняется двумя причинами: первая — нужно удержать девушку любой ценой, вторая — влюблённость. Когда же любовница остановится женой, удерживать её уже нет смысла, поэтому чувства утихают. Если девушку привлекают в отношениях деньги, они могут закончиться. Добавьте сюда еще его обязанности перед бывшей женой, детьми. Может быть, у них взят кредит, который тоже отразится на бюджете.

А я люблю женатого: как забыть несвободного мужчину

Для одних роль второго плана в жизни мужчины является неприемлемой, другие же охотно соглашаются быть любовницей. Многие женщины искренне считают, что влияние новой пассии на жизнь мужчины гораздо больше, чем у жены. Эти мысли заставляют любовниц чувствовать себя гораздо выше и лучше законной супруги. Такие женщины могут долгое время ждать инициативы мужчины, его ухода из семьи и приглашения начать совместную жизнь.

Роль любовницы также может сильно повлиять на нравственные ориентиры женщины: она перестанет считать измену чем-то постыдным и плохим. Следовательно, под угрозой окажутся все отношения, которые она будет строить с другими мужчинами. Вполне вероятно, что в будущем такая женщина с помощью измены будет «сбегать» от проблем в отношениях.

Довольно часто любовницы чувствуют себя несчастными из-за то, что мужчины не готовы переводить отношения с ними на новый этап — жениться и заводить семью. Тогда многие из них искренне пытаются забыть неудавшегося жениха.

Почему женщинам сложно забыть занятого мужчину?

Первая особенность, которая привлекает женщин в мужчинах, имеющих постоянных партнерш, — это их непринужденность и спонтанность. Такие представители сильного пола обычно ищут любовницу, если в их семье превалируют негативные эмоции, которые усугубляют стресс. Иными словами, изменщик не может получить приятные ощущения от постоянных отношений, поэтому он ищет роман на стороне. Он настроен весело и легко, не стремится найти серьезную и прочную связь.

Именно такая легкость и заставляет женщин считать несвободного мужчину тем самым спутником своей жизни. К тому же такой мужчина гораздо легче мирится с новой пассией и гораздо проще относится к размолвкам и ссорам. Ведь у него есть постоянная романтическая связь, которая обычно играет в его жизни куда более важную роль.

5 шагов, чтобы не вспоминать о нем

Чтобы прекратить отношения с несвободным мужчиной, женщине потребуется терпение и хорошая сила воли. Самое главное — ясно понимать, что именно в отношениях с женатым любовником ее не устраивает и почему. По мнению психологов, особенно эффективным является метод пяти шагов.

Шаг № 1. Понять, что мужчина до сих пор со своей постоянной женщиной. Для начала следует реально оценить свою роль в жизни мужчины. Несмотря на его возможные жалобы на официальную партнершу, он все-таки остается с ней, а не разрывает связь окончательно. Это может быть знаком того, что он не хочет бросать свои отношения, а значит, и не собирается встречаться с любовницей серьезно.

Шаг № 2. Объяснить мужчине, что отношения надо прекратить. Психологи советуют никогда не уходить от мужчины молча, если только он сам не избегает общества женщины и отношений с ней. Женщина должна объяснить, что роль второго плана ее не устраивает, что она испытает к мужчине чувства, но все равно хочет от него уйти. Честность и спокойное обсуждение собственных намерений позволит любовнице уйти с полным осознанием того, что ситуация разрешена и ни у кого не возникнет никаких вопросов.

Шаг № 3. Как можно меньше контактировать с ним. Обязательно условие — это минимум контактов с экс-бойфрендом. Это поможет женщине успокоиться и привести свои мысли в порядок, а также убережет ее от ненужных эмоций и желания все вернуть. Необходимо стереть номера телефонов возлюбленного, а также меньше появляться в местах, где вероятность встретить его наиболее высока.

Шаг № 4. Активно общаться с противоположным полом. Полное «выздоровление» после отношений невозможно представить без общения с людьми. Главное условие здесь — это легкость и непринужденность. Не нужно давать оценку мужчинам, сравнивать их с бывшим любовником. Цель общения на этом этапе — веселье и интерес, а не поиски нового ухажера.

Шаг № 5. Заполнить пустоту чем-то новым. Когда люди разрывают важные и значимые в своей жизни связи, они чувствуют боль и пустоту. Чтобы не дать плохим эмоциям заполнить эту пустоту, необходимо найти какое-то занятие, которое поможет отвлечься. Это могут быть физические упражнения, новое хобби, прогулки с друзьями или творчество.

Быть любовницей способна далеко не каждая женщина: для кого-то это слишком большой стресс, именно поэтому они и принимают решение разорвать отношения с несвободным возлюбленным. Желаем вам удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

23 апреля 05:42