Каждый должен сам платить за свою глупость, иначе он никогда не поумнеет…? — Обсуждай
Каждый должен сам платить за свою глупость, иначе он никогда не поумнеет…? — ОбсуждайMadam *********
Каждый должен сам платить за свою глупость, иначе он никогда не поумнеет…? глупость
245
27
2
Ответы
АХ
Александр Худяков
Ане легче учится на чужой глупости как говорится век живи и всеровно !!!помреш и зачем терять время поверте после полтинника года летят аж в ушах свист!!!
0
Antoinette Lechner
Никто никому по сути ничего не должен, но все имеет свою цену, поэтому заплатить придется
0
Валерий Ли
Во многих случаях расплачиваются близкие, а если глуп, то это навсегда.
0
Владимир Фролов
В идеале, да. К сожалению, часто платят родные и близкие.
0
SS
Sofiya Schahin
Да это верно. Или не будет ценить, то что уже есть
0
Татьяна .
Совершенно верно ,что поссеил то и пожмешь .
0
Владимир Лёвин
Яркий пример олигархи из не залежной!0
Володя Дзюбенко
А какой по вашему должна быть плата?
0
ВП
Виктор Пахомов
А плотить зачем интерес теряется!!!
0
Людмила Егорова
Умные учатся на чужих ошибках
0
ПМ
Павел Миллер
сурово но справедливо
0
ВК
Виктор Ким
Точно.
Закон грабель:)
0
Олег
глупость не умнеет
0
Св
Светлана
Совершенно верно
0
Акжол Ережеп
Я тоже согласен
0
Виктор Новопашин
Ну конечно.
0
Олеся
Это точно.
0
С О
Все верно!
0
1 1
не всегда
0
~~*gostja*~~ *$&&&*s*&&&$*
а то.
.
0
Cветлана
Да
0
Рустам Яяя
Конечнос…
1
Роман Макаров
да
0
Ирина П
да
0
Khudonazar Davlatov
да
0
Ма
Мари
да
0
Следующая страница
Каждый должен сам платить за свою глупость, иначе он никогда не поумнеет.
?Previous Entry | Next Entry
Лень — психосоматический признак исправности выработанного за годы эволюции механизма интуитивного распознавания бессмысленности выполняемой задачи.
***
— Запрещённое что-нибудь везёте?
— Собственное мнение.
***
Себе худеть я обещаю
Уже за месяц пятый раз,
Но вкус котлеты заставляет
С тяжёлым сердцем жить во лжи.
***
Существует легенда, что если девушку не обижать, она не обидится.
***
Захожу я значит в магазин, в наушниках, чтобы никто не беспокоил блин! Ага, до меня ДОКРИЧАЛСЯ консультант, предлагая мне купить наушники по акции. Охренеть.
***
Есть два рода людей, которые не задают много вопросов. Одни слишком тупые, другим же не надо спрашивать, чтобы все понять.
Кормак Маккарти
Готовность человека меняться отражает степень его здравомыслия.
.jpg)
***
Решил для себя что начну все заново, все изменится в жизни, исправлю все свои ошибки. Зачесал челку с правой стороны на левую. Все, теперь точно все будет по-другому.
***
Ты — это то, что ты ешь. Но что-то я не помню, чтобы я ела такую ворчунью.
***
Человек сам строит вокруг себя жёсткий забор из этих самых «нельзя», «не могу», «не положено». А потом выглядывает из-за этого забора и завидует тем, кто живёт на свободе.
А. Свияш
***
— Ты плохо спишь?
— С чего ты взял?
— У тебя взгляд, будто ты сейчас изобьешь себя и откроешь бойцовский клуб.
***
Женская народная мудрость: Чего не помню, того и не было.
***
уйду отвергнутый вселенной
в пододеяльную страну
и весь такой несовершенный
усну
***
Совет дня: прямо сейчас откройте окно.
dizain-ot-Tani
Tanya753
моя кнопка :<a href=»http://tanuchka537.livejournal.com/» target=_blank><img src=»https://img.
fotki.yandex.ru/get/48890/101158573.29/1_jFQE7Zxz1ouOt9eiLj2xD8piz2Q=_12bd4f_4a198435_orig» border=»0″ title=»Дизайн от Танюшки» width=146 height=66></a>
- Стихи от Солнечной Зайки
- Уроки по оформлению ЖЖ
- Справочник CSS
- Лавтайп.Оживляет тексты
- Текстокрас
- Онлайн генерация надписей красивым шрифтом
- Фотофания.Разные эффекты фото
- Фотоэффекты, фотоприколы
- ОнлайВидеогид
| December 2019 | ||||||
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
- tais2016 : (no subject) [+5]
- solnechny_zay : (no subject) [+1]
- rjbina : (no subject) [+3]
- webflowers : (no subject) [+1]
- iriki : (no subject) [+3]
Powered by LiveJournal.
com
50 слов мудрости, которые должны услышать все учащиеся
Несколько лет назад я получил формальное образование.
Размышляя о 17 годах, которые я провел в школе, я понимаю, что, будь я мудрее, провел бы более продуктивное время.
Чтобы обрести мудрость, нужно время. Чтобы помочь студентам в этом процессе, я решил написать эту статью, в которой поделюсь 50 мудрыми словами, которые должен услышать каждый студент.
Если вы будете следовать советам из этой статьи, я уверен, что вы станете более счастливым и успешным учеником.
(Загрузите бесплатный PDF-файл ниже, чтобы узнать 10 дополнительных советов.)
1. Не принимайте своих родителей как должное. Ваши родители могут придираться к вам, и вам может казаться, что они вас не понимают. Но они любят вас безоговорочно, поэтому цените их как можно чаще.
2. Плохая оценка — это не конец света. Через несколько лет вы даже не вспомните большинство своих оценок.
Если вы получили плохую оценку, учитесь на своих ошибках и лучше подготовьтесь к следующему экзамену.
3. Используйте Интернет как средство обучения, а не развлечения. Интернет может развлекать вас часами. Но с такими сайтами, как Udemy, Udacity и How Stuff Works, Интернет также может сделать вас гораздо более образованным человеком.
4. Стресс – это факт жизни, но он никогда не должен становиться образом жизни. Это означает, что время от времени испытывать стресс и усталость — это нормально. Но если вы чувствуете стресс и усталость почти каждый день, вам нужно переоценить свою жизнь, чтобы увидеть, что вы должны делать по-другому.
5. Научитесь управлять своими деньгами. Будучи студентом, вы, вероятно, не имеете кучи денег. Это хорошо, потому что вы можете научиться тратить, откладывать, инвестировать и отдавать с минимальным риском. Изучайте навыки управления деньгами, пока вы еще молоды!
6.
Сделайте сон приоритетом. Исследования доказали, что сон необходим для здоровья и работы мозга. Сделайте своим приоритетом восемь часов сна в сутки, и вы станете более счастливым и лучшим учеником.
7. Просите о помощи, когда она вам нужна. Нет ничего постыдного в том, чтобы просить о помощи. Если вы не можете найти ответ в Google, не стесняйтесь спросить своих учителей или родителей. Они будут более чем готовы помочь вам.
8. Записывайте. Ваш мозг не идеальное запоминающее устройство, так что записывайте. Используйте блокнот или приложение, например Google Keep, чтобы не забыть ничего важного. Если вы будете все записывать, вы станете более организованным и эффективным учеником.
9. Если вам нужна мотивация для учебы, идите в библиотеку. Когда вы окружены людьми, которые учатся, вы почувствуете вдохновение учиться. Не недооценивайте влияние окружающей среды на вашу мотивацию. Этот совет по изучению чрезвычайно ценен!
10.
Научитесь принимать вызовы, а не избегать их. Воспринимайте вызовы как забавную возможность учиться. Даже если вы не сможете преодолеть трудности, вы все равно вырастете как личность.
11. Не вините других. Раньше я винил своих учителей, родителей и сверстников почти во всех проблемах, с которыми сталкивался. Не будь как я. Чем раньше вы перестанете обвинять других, тем раньше вы научитесь брать на себя полную ответственность за свою жизнь.
12. Перейти к каждому классу. Если занятие скучное, рассматривайте его как возможность улучшить свою способность концентрироваться. Если урок посвящен теме, которую вы уже изучали ранее, рассматривайте его как возможность просмотреть информацию.
13. Будьте благодарны. Благодарные ученики — счастливые ученики. В какой бы ситуации вы ни оказались, всегда есть за что благодарить: школу, друзей, семью, еду, здоровье, природу, технологии и т. д.
14.
Не ищите ярлыков. Заманчиво срезать путь, но не поддавайтесь этому желанию. Чем больше коротких путей вы выберете, тем меньшему вы научитесь и тем меньше будете расти как личность. Не обманывайте себя.
15. Будьте добры к себе. Вы когда-нибудь говорили себе, что вы ленивы, уродливы, глупы или безответственны? Вы когда-нибудь говорили такие вещи своему лучшему другу? Будьте добры к себе и научитесь быть своим лучшим другом. Фактически, исследования доказали, что сострадание к себе является ключевым компонентом успеха.
16. Думайте о других больше, чем о себе. Если вы проводите большую часть своего времени, думая о себе, вы будете несчастны. Неважно, сколько хорошего происходит в вашей жизни, у вас будет соблазн задать себе вопрос вроде «Почему я не могу быть таким же популярным, как она?» или «Почему мои родители такие строгие?» Вместо этого сосредоточьтесь на помощи другим, и вы станете более счастливым учеником.
17.
Говорите «нет» без чувства вины. Чтобы вести эффективную студенческую жизнь, нужно знать свои приоритеты и ценности. Если есть действия или возможности, которые не соответствуют вашим приоритетам, скажите «нет» с уверенностью.
18. Не полагайтесь на других в том, за что отвечаете сами. Раньше я полагался на других, чтобы они помнили что-то или выполняли поручения от моего имени. Но теперь я понимаю, что это было безответственное поведение. Не полагайтесь на других людей в том, что вы должны сделать сами.
19. Регулярно занимайтесь спортом. Упражнения полезны для тела и мозга. Поэтому, если вы думаете, что у вас нет времени на упражнения, на самом деле у вас нет времени , а не на упражнения. Упражнения сделают вас более здоровым и эффективным учеником.
20. Не пытайтесь запоминать; сделать их невозможными для забвения. Одно из самых важных качеств, которое нужно развивать в школе, — это надежность .
Чтобы стать надежным учеником, сделайте так, чтобы невозможно было что-то забыть, например. сдавать домашнее задание, приносить учебник в школу, просить родителей подписать форму согласия. Используйте дневник, заметку или приложение, чтобы ничего не забыть.
21. В течение дня спрашивайте себя: «Что сейчас важно?» Мы часто делаем то, что нам хочется в данный момент, даже если такое поведение не отвечает нашим долгосрочным интересам. Чтобы бороться с этой тенденцией, спросите себя: «Что сейчас важно?» Обычно ответ будет ясен.
22. Ищите хорошее в любой ситуации. Например, я однажды читал о женщине, которая была истощена после работы в ресторане в течение 14 часов подряд в день. Она воскликнула: «Я устала, но мне так приятно тратить всю свою энергию на что-то значимое, например на работу!» С таким отношением вы точно станете победителем в жизни.
23. Отмечайте успехи других. Ваша студенческая жизнь может показаться соревнованием, но это не так.
Отмечайте достижения и успехи своих сверстников и не будьте обиженным неудачником.
24. Не думайте, что вам нужно во всем разобраться. Будучи подростком, я думал, что к тому времени, когда закончу школу, я во всем разберусь. Но я все еще не чувствую, что во всем разобрался, и не думаю, что когда-нибудь это сделаю. Жизнь — это постоянное путешествие обучения и взросления — учитесь получать удовольствие от путешествия!
25. Проводите время с людьми, которые имеют те же (или похожие) ценности и цели, что и вы. На всех нас большое влияние оказывают люди, которыми мы себя окружаем. Окружите себя людьми, которые вдохновят вас стать лучше и стать лучше.
26. Жизненный опыт не пропадает даром. Перефразируя Тони Роббинса, культивируйте веру в то, что жизнь происходит для вас, а не для вас. Если вы верите, что жизнь происходит вместо — это хорошо, вы сможете увидеть даже проблемы и разочарования в позитивном свете.
27. Не рассчитывайте стать образованным человеком, просто пойдя в школу. Школа — важная часть вашего образования, но это только одна часть. Почему? Потому что есть много навыков, которые вы не освоите только через формальное образование, например. убеждение, переговоры, дизайн-мышление, адаптивное мышление. Применяйте упреждающий подход к изучению этих типов навыков с помощью этих обязательных к прочтению книг для студентов, видео, онлайн-курсов и реального опыта.
28. Чаще говорите «спасибо» и «извините». Не говори эти слова просто ради того, чтобы их произнести. Если вы имеете в виду это, когда говорите «спасибо» и «извините», вы построите более крепкие отношения как с друзьями, так и с семьей.
29. Не беспокойтесь о том, чтобы стать популярным или крутым. Популярность переоценена. Ответственность, долг, совершенство, доброта, мужество и щедрость — нет, поэтому вместо этого сосредоточьтесь на них.
30.
Будьте любопытны. Большую часть своей студенческой жизни я узнавал только ту информацию, которая должна была быть проверена на экзамене. Но позже, когда я стал любознательным учеником, который хотел узнать обо всем на свете, мне стало больше нравиться школа. Мало того, я стала больше радоваться жизни, потому что поняла, что в окружающем нас мире так много прекрасного. Начните становиться более любопытным уже сегодня!
31. Каждый ваш выбор формирует ваш характер, так что выбирайте с умом. Будучи студентом, вы каждый день принимаете сотни решений: что есть, как тратить деньги, с кем разговаривать, какую одежду носить, насколько усердно работать и т. д. Каждое решение формирует ваш характер и судьбу, так что не не воспринимайте это легкомысленно.
32. 90% успеха — это делать то, что другие делать не хотят. Большинство учащихся не хотят выполнять дополнительное задание, перечитывать сочинение еще раз, убирать планшет, когда нужно сосредоточиться, или удалять отвлекающие приложения на своем телефоне.
Будьте студентом, который готов делать это и многое другое. Если вы примете такое мышление в жизни, вы почти гарантированно добьетесь успеха.
33. Вы никогда не бываете слишком молоды, чтобы оказывать влияние. Будучи студентом, я думал о себе как о «ребенке», который не может оказать влияние. Но только посмотрите на этих детей и подростков, которые вносят огромный вклад в развитие мира. Независимо от того, сколько вам лет, верьте, что вы можете внести свой вклад, и начинайте с малого любым возможным способом.
34. Предполагайте лучшее от других. Многие разногласия возникают из-за того, что мы предполагаем худшее от других. Мы предполагаем, что другие эгоистичны и невнимательны. Но это редко бывает правдой. Если вы примете лучшее от других, вы приложите усилия, чтобы понять их точку зрения. Это, в свою очередь, позволит вам быстрее разрешать конфликты.
35. Инвестируйте в самые важные отношения. Отношения нужно развивать – это требует времени.
Перечислите людей, которые больше всего значат для вас. Приложите намеренные усилия, чтобы инвестировать в эти отношения, по крайней мере, еженедельно или раз в две недели.
36. На той стороне трава не зеленее; трава зеленее там, где ты ее поливаешь. (Это моя сокращенная версия цитаты Роберта Фулгама.) Вы когда-нибудь думали про себя: «Если бы я только пошел в другую школу… Если бы я только родился в другом городе… Если бы я только был красивее… ”? Если да, то помните, что трава зеленее там, где вы ее поливаете. «Поливайте траву», выбирая позитивный настрой и действуя вместо того, чтобы жаловаться.
37. Все, что стоит делать, требует времени и усилий. Это относится к оценкам, отношениям, карьере, характеру и многому другому. Если вы хотите достичь чего-то значимого и полезного в жизни, коротких путей не существует.
38. Искренне делайте комплименты другим. Делайте это как можно чаще, желательно ежедневно. Это простой способ ценить других и сделать их день немного ярче.
39. Прости других и себя. Если вы сделаете это, вы не будете переполнены гневом и обидой. Если вы будете свободно прощать, ваша жизнь станет более мирной и радостной.
40. Чтобы добиться успеха, вы должны научиться справляться с негативными эмоциями. Когда вы чувствуете разочарование, злость, разочарование или грусть, вы, скорее всего, примете неправильные решения. Вы не можете избежать всех негативных эмоций, но вы можете научиться управлять ими, чтобы они не сбивали вас с пути.
41. Станьте достаточно хорошим в публичных выступлениях. Я не говорю, что каждый должен стать профессиональным оратором. Но я говорю, что в течение вашей жизни у вас будет много возможностей выступить публично. Таким образом, вы могли бы также стать опытным в этом раньше, чем позже (или никогда).
42. Отношение важнее интеллекта или таланта. Как однажды сказал Зиг Зиглар: «Ваше отношение, а не способности, будет определять вашу высоту».
Интеллект и талант играют роль в том, насколько успешными вы станете в учебе и в жизни. Но отношение имеет гораздо большее значение. Начните культивировать позитивный и жизнерадостный настрой уже сегодня.
43. Присутствовать. Когда я был студентом, я проводил слишком много времени, думая о своих прошлых ошибках и беспокоясь о будущем. Я проводил слишком мало времени в настоящем: жил моментом, ценил мелочи, был на 100% сосредоточен, видел красоту в том, чему учился, дорожил отношениями. Где бы вы ни были, присутствуйте.
44. Выказывайте родителям уважение и признательность. Вам может быть трудно это сделать, особенно если вы считаете своих родителей неблагоразумными или властными. Но я призываю вас сделать это в любом случае. Прежде всего, это правильный поступок. Во-вторых, когда родители не получают уважения и признательности от своих детей, они становятся еще более неразумными и властными. Так что в интересах всех, чтобы вы проявляли уважение и признательность к своим родителям.
45. Страх обычно следует рассматривать как сигнал к наступлению, а не к отступлению. Большую часть времени, когда мы боимся, нашей жизни на самом деле ничего не угрожает. Общие страхи включают публичные выступления, неудачу, отказ и страх обучения. Таким образом, страх обычно следует рассматривать как нечто, к чему нужно двигаться, потому что при этом вы испытаете личностный рост.
46. Не смотрите телевизор. Исследования показывают, что слишком много просмотра телевизора связано с депрессией. Просмотр телевизора не повредит вам, но если вы решите вообще не смотреть телевизор, у вас будет больше времени для значимых и продуктивных занятий. Если вам нужно снять стресс, ознакомьтесь с этим списком научно обоснованных способов сделать это.
47. Будьте внимательны в классе. Если вы сделаете это, вам не нужно будет тратить так много времени на учебу, потому что вы уже поняли бы большинство понятий, преподаваемых в классе.
Если у вас есть проблемы с концентрацией внимания, я рекомендую вам улучшать концентрацию постепенно. Например, вы можете начать с установки таймера на 10 минут в качестве напоминания о том, что вы будете уделять внимание только 10 минут. По истечении 10 минут вы можете позволить себе отвлечься на минуту или две, прежде чем начать еще одну 10-минутную «фокус-сессию». Каждый день увеличивайте продолжительность «фокус-сессии» на одну минуту.
48. Столкнувшись с проблемой, спросите себя: «Что такое одна вещь, которую я могу сделать сейчас до улучшить ситуацию ?» Я подчеркнул эти три слова/фразы по уважительной причине. Когда вы сосредоточитесь только на одной вещи, которую вы можете сделать, вы не будете чувствовать себя перегруженным. Когда вы сосредоточитесь на том, что вы можете сделать сейчас , у вас будет больше мотивации действовать прямо сейчас. И когда вы сосредоточитесь на том, что вы можете сделать сейчас, чтобы улучшить ситуацию , вы почти наверняка сможете придумать хотя бы одно продуктивное действие.
Задавайте этот действенный вопрос всякий раз, когда сталкиваетесь с проблемой, и вы станете более эффективным учеником и человеком.
49. Выглядеть успешным — это не то же самое, что быть успешным. Быть успешным означает престиж, популярность, статус и достижения. Успех зависит от цели, отношений, характера и вклада. Будучи студентом, убедитесь, что вы стремитесь к успеху, а не просто выглядите успешным.
50. Сосредоточьтесь на прогрессе, а не на совершенстве. Идеального ученика не бывает. В конце концов, мы несовершенные люди. Если вы стремитесь достичь совершенства, вы будете разочарованы и можете потерять мотивацию. С другой стороны, если вы сосредоточитесь на прогрессе, вы поймете, что улучшение само по себе является наградой. Это ключ к тому, чтобы быть эффективным, реализованным студентом.
Заключение
Я не претендую на звание самого мудрого человека, но надеюсь, что эта статья оказалась для вас полезной.
(Загрузите бесплатный PDF-файл ниже, чтобы узнать 10 дополнительных советов.
)
Мне потребовалось много лет, чтобы усвоить эти уроки, и я знаю, что мне еще предстоит обрести мудрость.
Не думайте, что вам нужно сразу применить все советы на практике. Вместо этого периодически просматривайте эту статью и сосредоточьтесь только на одном совете в неделю.
В долгосрочной перспективе это будет иметь огромное значение. Желаю вам всего наилучшего!
Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями.
13 Чем заняться вместо того, чтобы сравнивать себя с другими
«Личность начинается там, где заканчивается сравнение. Быть уникальный. Будьте запоминающимся. Будьте уверены. Быть гордым.» ~Шеннон Л. Олдер
Вы это уже знаете.
Вы знаете, что не должны сравнивать себя с другими. Тем не менее, это часто легче сказать, чем сделать.
Должность, доход, оценки, дом и лайки в Facebook — количество категорий, в которых мы можем сравнивать себя с другими, бесконечно.
Как и количество людей, с которыми мы можем себя сравнить.
Сравнение обычно ведет к несчастью. Это рецепт несчастья. Все, что он делает, — это заставляет вас сосредоточиться на том, что вам не нравится в себе и своей жизни.
С тех пор, как я принял решение сменить профессию, я пытался сосредоточиться на своем новом пути. Я представлял себя лошадью с шорами, потому что знал, что если слишком много смотреть по сторонам, это только уведет меня в сторону.
Некоторое время работало. Пока я путешествовал целый год, я, так сказать, не сводил глаз с приза. Но, когда я вернулся домой снова, это было уже не так просто.
Я поймал себя на том, что смотрю на то, что есть у других людей, а у меня нет. Где они были в жизни, а я не был. Я принял решение перестроить свою жизнь с нуля, поэтому, конечно, я «отстал», сравнивая себя с друзьями.
Чем больше я сосредотачивался на их пути, а не на своем, тем больше терял контроль. В конце концов, я дошел до того, что усомнился в своем решении, и именно тогда я понял, что должен быстро изменить точку зрения.
Вот тринадцать простых способов перестать сравнивать себя с другими:
1. Поливайте свою траву.
Когда мы сосредотачиваемся на других людях, мы теряем время, которое могли бы вложить в себя. Мы не выращиваем зеленую траву, сосредотачиваясь на саду нашего соседа, мы делаем это, заботясь о своем собственном. Поэтому вместо того, чтобы тратить время на сравнение своего пути с чьим-то другим, потратьте его на инвестирование, создание и заботу о своем собственном.
2. Примите, где вы находитесь.
Вы не можете изменить то, чего не признаете. Итак, вместо того, чтобы сопротивляться или бороться там, где вы есть, смиритесь с этим. Скажите «да» каждой части своей жизни и с этой точки зрения принимайте решения, которые будут двигаться в правильном направлении.
3. Любите свое прошлое.
Ваша жизнь могла быть грязной и ухабистой. Это могло быть окрашено ошибками, беспокойством и страхом. Я знаю, что у моего есть. Но все эти вещи были катализаторами, которые помогли вам стать лучше, мудрее и смелее.
Итак, примите свою историю и то, насколько вы выросли из нее. Гордитесь тем, что вы сделали, и желанием создать для себя лучшую жизнь.
4. Проведите детоксикацию в социальных сетях.
Нас постоянно бомбардируют люди, которые живут #блаженной жизнью в Instagram, Twitter и Facebook. Чего мы не учитываем, так это того, что часто сравниваем свои худшие моменты с чужими лучшими моментами.
Социальные сети могут стать отличным источником вдохновения. Но если это вызывает неадекватность, неуверенность в себе и разочарование, тогда выберите детокс. Убедитесь, что вы контролируете социальные сети, а не наоборот.
5. Знайте, что это не конец фильма.
Если вы недовольны своим сегодняшним положением, помните, что это всего лишь снимок вашей жизни. То, где вы находитесь сегодня, ничего не говорит о том, где вы будете через год или три. Важно не то, где вы находитесь. Важно ваше мышление, отношение и то, куда вы идете.
6. Будьте благодарны за то, что имеете.
Опра сказала: «Будьте благодарны за то, что у вас есть; у вас будет больше. Если вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно».
Всякий раз, когда вы смотрите на то, что есть у других людей, напоминайте себе о том, за что вы благодарны. Для меня это означает ценить мою семью, моих замечательных друзей и тот факт, что я живу в мирной стране (Швеция). Итак, переключите внимание с того, чего у вас нет, на то, что у вас есть.0089 сделать есть.
7. Примите решение не позволять страху руководить вашим выбором.
Выбор, который мы делаем, основан либо на любви, либо на страхе. Например, я переехал в Париж из-за работы, которая мне очень нравилась. Это было основано на любви. Потом я остался слишком долго, потому что боялся того, что произойдет, если я уйду. Это было основано на страхе.
Я принимал все свои решения, основанные на страхе, из-за неуверенности и чувства дефицита. Они никогда не вели меня в том направлении, в котором я хотел.
Убедитесь, что любовь лежит в основе вашего выбора. Чтобы не сбиться с пути, задайте себе важный вопрос: «Что бы сделала любовь прямо сейчас?»
8. Осознайте, что вы не идеальны.
Всегда найдется кто-то богаче, умнее и привлекательнее вас. Никто не идеален. Попытка быть идеальной — это не выход. Итак, вместо того, чтобы корить себя за свои недостатки, причуды и несовершенства, примите их полностью. Освободите себя, приняв тот факт, что вы совершенно несовершенны.
9. Будь союзником самому себе.
Этот злобный голос в твоей голове может сказать тебе всякую чушь. Мой сказал мне, что я скучный, глупый и уродливый по сравнению с другими (и куча других ужасных вещей).
Вместо того, чтобы присоединиться к злобному голосу сравнения, выберите свою сторону. Облегчите, успокойте и утешьте себя. Регулярно подбадривайте себя, и если вы не хотите говорить это другу, не говорите этого себе.
10. Превратите сравнение в вдохновение.
Мы склонны сравнивать наши закулисные события с чьим-то большим событием.
Мы склонны сосредотачиваться на их успехе, а не на тысячах часов, которые они потратили на подготовку и работу для достижения своих целей. Вместо того, чтобы позволять чужим триумфам унижать себя, позвольте им открыть перед вами новые возможности. Пусть они будут вдохновением для того, кем вы можете быть, что делать и иметь в жизни.
11. Перестаньте «навязывать» себя.
Сравнение часто приводит к тому, что мы «принуждаем» себя во всем. Мы говорим что-то вроде: «Я должен уже иметь это» или «Я должен продвинуться дальше». Но подобные утверждения просто заставляют нас сосредоточиться на том, чего нам не хватает.
Вместо того, чтобы использовать «должен» при выражении обязательств, используйте «хочу» и обратите внимание, как изменится ваш внутренний диалог.
12. Сравни себя с собой.
Если вам нужно сравнить себя с кем-то, сравните себя с собой. Что вы можете сделать, чтобы улучшить качество своей жизни? Как стать лучше и любвеобильнее? Как вы можете быть добрее к себе, чем вы были вчера? Вы единственный человек, с которым вы можете себя сравнить.
13. Рассказывайте лучше.
Если история, которую вы рассказываете себе, не связана с расширением прав и возможностей, силой и оптимизмом, расскажите лучше.
Вместо того, чтобы говорить себе, что вы недостаточно компетентны, чтобы делать работу, которую хотите делать, скажите себе, что вы достаточно смелы, чтобы попробовать что-то новое. Вместо того, чтобы винить себя за ошибки в прошлом, напомните себе, что вы сделали все, что могли, и что вы извлекли из этого уроки.
Верни то, что принадлежит тебе
Сравнение себя с другими часто приводит к разочарованию, беспокойству и параличу движения вперед. Это ни на йоту не помогает в создании той жизни, которую мы хотим. Наоборот, это просто отнимает драгоценное время и энергию, которые можно было бы потратить на построение нашего будущего.
Всякий раз, когда вы сосредотачиваетесь на том, что есть у других людей, чего нет у вас, вы теряете свою силу. Каждая минута, потраченная на сравнение своего пути с чужим, — это минута, потраченная на создание собственного.