10 лучших книг для духовного саморазвития
При составлении списка мы ориентировались в основном на популярность книг и мнение читателей. Также добавили несколько книг, не являющихся бестселлерами, но по нашему мнению они обязательны к прочтению! Их названия пускай останутся интригой. И так, начнем:
1. Экхарт Толле «The Power Of Now. Сила настоящего»
В 2011 г. Экхарт Толле был назван самым влиятельным духовным учителем в мире по версии «Watkins Review».
«Сила настоящего» — главная из его работ. Эта книга — путеводитель к выходу из-под власти своего эгоистического ума, которым порождаются почти все наши страдания. Вы получите ключ к абсолютному пребыванию в Настоящем — единственно реальном моменте времени, где мы обретаем свою истинную суть и целостность, где разгорается радость и понимание того, что все, что нам нужно, доступно здесь и сейчас.
2. Нил Доналд Уолш «Беседы с Богом»
Одна из самых знаковых современных книг, переворачивающих представление о Боге и смысле жизни.
Перед вами необычный диалог. По утверждению автора, он писал лишь вопросы, все ответы ему были «продиктованы». В это сложно поверить, но когда вы начнете читать их, жизнь начнет складываться в целостную картину.
В книгах Уолша вы найдете ответы на большинство вопросов касающихся мироздания и смысла нашей жизни, ее радостей и страданий. Узнав каков наш путь, вы получите руководство к тому, как именно его пройти.
3. Халиль Джебран «Пророк»
Величайшее сокровище поэзии востока. Эта книга возвысит ваше сознание, если вы впустите ее строки в свое сердце. Произведение Джебрана разделено на 28 глав. Каждая из них невероятно глубоко и красиво раскрывает такие темы как любовь, брак, дети, работа, радость, покупка и продажа, боль, самопознание, учеба, беседы, время, красота, религия, смерть и другие. Невероятный подарок для всех, кто ищет просветления и вдохновения.
4. Карлос Кастанеда
Карлос Кастанеда — одна из самых таинственных личностей 20-го века.
Даже если вы прочитаете книги Карлоса Кастанеды, считая их удивительной сказкой для взрослых, вы уже не будете смотреть на мир так, как раньше. Книги рассказывают об учении «Пути знания», полученного Карлосом от индейца-учителя дона Хуана.
Даже если учитель Кастанеды, нагваль Дон Хуан — выдумка, то великий учитель — сам Кастанеда.
5. Парамаханса Йогананда «Автобиография йога»
На своем iPad Стив Джобс хранил одну единственную книгу — это была «Автобиография йога». Говорят, что она была для него самой важной. Она повлияла на жизни и миллионов других людей. Эта автобиография рассказывает о величайших загадках человеческого существования и описывает жизнь одного из великих людей, человека, достигшего высшей реализации, Парамахансы Йогананды. Он вложил в эту книгу силу, способную пробуждать души других людей.
6. Алан Уотс «Путь Дзэн»
В этой небольшой книге вы получите наиболее ясное и полное понимание традиции Дзэн.
Книга вот уже полстолетия является бестселлером. Алан Уотс, почитаемый востоковед, современный философ, открывает доступ к важнейшим практикам и философии этой глубокой традиции. Уотс также рассказывает о связи традиции Дзэн с даосизмом и философией индуизма, о проявлении и развитии философии Дзэн в Японии и о многом другом.
7. Георгий Гурджиев «В поисках бытия»
Задачей Гурджиева, человека-загадки XX века, и основанного им Института было помочь людям пробудиться, сломить склонность к внушаемости, которая заставляет подпадать под влияние массового гипноза. По мнению Гурджиева то, что называется «ясным сознанием», — лишь сон, и намного более опасный, чем тот, в который мы погружаемся ночью.
8. Колин Типпинг «Радикальное прощение»
Уникальная технология исцеления от тяжести прошлого, обиды и гнева, преподается на тренингах и семинарах в 43 странах мира.
С помощью Радикального прощения Вы измените свое мировоззрение, увидите смысл там, где раньше казался лишь тупик. Сопутствующие техники позволяют обрести радость, спокойствие, распахнуть свое сердце, отказаться от роли жертвы и стать свободной личностью.
9. Ричард Бах «Чайка Джонатан Ливингстон»
Повесть-притча о чайке Джонатане, обучавшейся искусству полета. Джонатан был не такой как все, он не видел смысла в образе жизни своей стаи. Его привлекала свобода полёта и небо. За это он был отвергнут своей стаей, после чего отправился в далекий путь.
Насквозь метафорическая и иносказательная, повесть несет сильнейший посыл к духовному освобождению, самопожертвованию и выходу за общепринятые границы.
Ричард Бах говорит, что он не выдумал эту историю, он «услышал» ее и записал целиком.
Впервые издана в 1970 году, «Чайка» до сих пор остается бестселлером.
10. Парамаханса Йогананда «Бхагавадгита»
Бхагавадгита — величайшее достояние ведической культуры.
В ней заключена бесконечная мудрость всех священных писаний мира. Учение Бхагавадгиты затрагивает самые разные стороны бытия, начиная с обыденной, и до метафизической, духовной. Комментарии Йогананды, автора указанной ранее «Автобиографии йога», раскрывают читателю глубинный смысл этого древнейшего памятника философской мысли востока.
Поделиться с друзьями:
13 книг для духовного развития, которые стоит почитать
Духовное развитие приносит спокойствие и согласие с собой. Оно помогает освободить творческий потенциал и жить «в потоке».
Редакция MC.today выбрала книги для духовного развития, которые стали бестселлерами.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,34.
«К чему печалиться, если все можно еще поправить? И к чему печалиться, если ничего уже поправить нельзя?»
Тензин Гьяцо, 14-й Далай-лама, и архиепископ Десмонд Туту – лауреаты Нобелевской премии мира.
В этой книге они делятся своими мыслями о том, как найти радость в жизни, несмотря на ежедневные трудности. Рассуждения они подтверждают личным опытом и научными фактами.
Духовные лидеры объясняют, как справиться с раздражением в быту, горем от утраты близкого и отчаянием. Они считают: все люди испытывают одинаковые эмоции, разница лишь в том, как мы на них реагируем. Жизнь авторов не была легкой, оба были в изгнании, поэтому они уверены, что радость не зависит от социального статуса и наличия денег.
Попробуй свои силы в ІТ
Хочешь в ІТ, но не знаешь, потянешь ли? Запишись на бесплатную карьерную консультацию и тестирование — сделай первый шаг навстречу новой и интересной работе
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Книга много раз становилась бестселлером New York Times. В конце есть список упражнений, которые помогут справиться со стрессом.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,16.
«За всю жизнь никто вас так не осуждал, как вы сами».
Мигель Руис – мексиканский писатель и толтек (человек, который следует учению древних индейцев. – Прим. ред.).
«Четыре соглашения» – его самая известная книга для духовного развития. Автор рассказывает, как обрести свободу и уберечь себя от ошибок. Книга стала бестселлером New York Times.Вот о каких соглашениях говорит Мигель Руис:
- Будьте безупречны в своем слове. Если вы проклинаете человека за глаза, не ждите от него помощи. Слова – это энергия.
- Не принимайте ничего на свой счет. Все, что говорят люди, зависит от их настроения, и не относится к вам.
- Не делайте предположений. Вы не можете знать, что думают другие люди. Единственный способ это узнать – спросить.
- Всегда делайте все возможное. Делайте все лучшим образом, но держите баланс между работой и отдыхом.
Автор считает: истина вокруг нас, но из-за ложной системы ценностей, мы ее не видим.
Источник
Рейтинг Goodreads: 3,89.
«Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось».
Пауло Коэльо – бразильский писатель, а «Алхимик» – книга, которая принесла ему славу. Роман вышел в 1988 году и до сих пор остается бестселлером в Бразилии. Еще он попал в книгу рекордов Гиннеса за самое большое количество переводов при жизни автора: более 80 языков.
Главный герой Сантьяго отправляется на поиски клада в Египет. В путешествии он влюбляется, сталкивается с опасностью, возможностями и неудачами. Знакомится с миром и самим собой. Со временем он понимает, что если прислушиваться к сердцу, оно приведет к цели, а счастье находится намного ближе, чем он думал.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,13.
«Ты сам подкармливаешь свое несчастье, уделяя ему время. Время – это его кровь».
Экхарт Толле – писатель, философ и духовный наставник.
Он считает: перестать страдать можно, только если находиться в реальном моменте. Он предлагает методы дзэн-буддизма, которые помогут наслаждаться каждой минутой жизни.
Автор отвечает на два важных вопроса: «Кто мы?» и «Какая природа мира?». Толле пишет, что мы все сумасшедшие, которые постоянно о чем-то говорят, но тщательно это скрывают от других и себя. Настоящие радость и любовь появляются лишь когда мы не слышим слов и мыслей.
Книга попала в рейтинг бестселлеров New York Times и ее рекомендует Опра Уинфри.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,30.
«Куда направлено внимание, туда течет энергия».
Джо Диспенза – доктор хиропрактики, ученый-нейробиолог, профессор нейрохимии, руководитель клиники интегрированной медицины
Автор предлагает техники, которые помогут войти в квантовое поле возможностей. Книга стала бестселлером Wall Street Journal.Джо Диспенза объясняет:
- почему важно работать с подсознанием;
- как контролировать мысли;
- как отрицательные эмоции влияют на организм;
- зачем и как правильно медитировать.
Автор считает: силой мысли мы можем исцелить тело, создавать возможности, изменить будущее и улучшить окружающую среду. Он подтверждает теорию историями людей. Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,16.
«Обида, гнев, ревность, боль, грусть и депрессия – это яды, которые вы пьете сами, но ожидаете, что они навредят кому-то другому».
Садхгуру – йог, мистик, гуру и основатель фонда «Иша», который получил статус консультанта в ОНН. Он был коучем и давал публичные выступления в Google, General Electric, Harvard University и так далее.
Его книга «Внутренняя инженерия» стала бестселлером New York Times.
Автор считает: йога – это современная наука, которая учит наслаждаться жизнью. В своей книге он рассказывает об авторском методе внутренней инженерии, который помогает взять ответственность за жизнь, и делится личным опытом.
Садхгуру говорит, что если вы чувствуете боль, разочарование и гнев, нужно заглянуть внутрь себя. Вы – единственное существо, которое вы можете изменить. Еще автор объясняет, почему важно принимать решения и не зависеть от других людей.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,16.
«Самоконтроль как мышца, которая быстро устает, и поэтому гораздо лучше избегать соблазнов, чем сопротивляться им, когда они появляются».
Дэвид Брукс – американский журналист, преподаватель Йельского университета, колумнист New York Times и других изданий. Его книга «Путь к характеру» стала бестселлером, а Билл Гейтс включил ее в список лучших произведений, которые он прочитал в 2015 году.
Дэвид Брукс считает: радость приходит, когда мы преодолеваем большие трудности. Автор рассказывает истории людей, которые исправили свои недостатки, стали сильными, выросли духовно и эмоционально.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,11.
«Реальность – это только наша интерпретация».
Дипак Чопра – писатель, врач нетрадиционной медицины и один из влиятельных духовных лидеров современности. Главная мысль его книги: успех – это путешествие, а не пункт назначения. По мнению автора, стать успешным легко, главное – усвоить основные духовные законы:
- закон чистой потенциальности;
- закон дарения;
- закон причины и следствия;
- закон наименьшего усилия;
- закон намерения и желания;
- закон непривязанности;
- закон предназначения.
Книга вошла в список десяти лучших в 1995 года по версии New York Times.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,07.
«Будьте добрым, ибо каждый, кто вам встречается, ведёт тяжкую битву».
Ронда Берн – сценаристка, писательница и продюсер. «Магия» – это третья книга в ее трилогии «Секрет». Она стала бестселлером в категории «Разум-душа-тело» по версии Publisher Weekly.
Автор считает: благодарность способна изменить жизнь. Она предлагает «магические» техники, которые помогут наполнить день хорошими событиями. Например, ежедневно записывать десять вещей, за которые вы благодарны.
Книга написана в форме тренинга и рассчитана на 28 дней: нужно читать по одной главе в день и выполнять задания.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,15.
«Каждое мгновение жизни – отправная точка на пути движения от прошлого к будущему».
Луиза Хей – мотивационный автор. В книге «Исцели свою жизнь» она говорит о том, что все болезни берут начало на эмоциональном и духовном уровнях.
Автор предлагает избавиться от стресса и неправильных установок о себе, чтобы тело начало исцеляться. В конце Луиза Хей дает список симптомов и описывает, из-за каких ментальных установок они могут возникнуть.
Книга получила хороший отзыв в New York Times.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 3,86.
«Сам факт, что у тебя есть желание или мечта, означает, что у тебя есть и соответствующая способность реализовать их».
Робин Шарма – мотивационный тренер, писатель, коуч по развитию личности и лидерских качеств. В своей книге автор рассказывает историю миллионера Джулиана Мэнтла, которому пришлось пережить тяжелый духовный кризис. Ему помогли тибетские практики.
Робин Шарма делится советами и техниками, как справиться с проблемами. Он советует не избегать своих страхов и научиться замедляться. Его притча получила хорошие отзывы мотивационного оратора Брайана Трейси и писателя Пауло Коэльо.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,16.
«Вы не открываете себя, а создаете себя заново. Поэтому стремитесь не открыть, кто вы есть, а определить, кем вы хотите быть!»
Нил Доналд Уолш – писатель и автор книг для духовного развития и самореализации. «Беседы с Богом» написаны в форме диалога с высшим существом. Автор затрагивает темы добра и зла, предназначения, любви, вины, греха и прощения. Еще он пишет о простых вещах: разводе, здоровье, войне и так далее.
Книга была бестселлером в течение 137 недель и получила хороший отзыв в New York Times.
Заказать книгу.
Источник
Рейтинг Goodreads: 4,09.
«Несопротивление, несуждение и непривязанность – вот три грани истинной свободы и просветленной жизни».
Экхарт Толле считает: нужно жить настоящим моментом и создавать счастье, которое не зависит от материальных благ. Его цель – сделать сдвиг в сознании людей. В книге «Новая земля» он представляет население мира скромным и просветленным.
Автор описывает, как справиться с эгоизмом, беспокойством и бесчеловечностью. Он дает советы, как избавиться от эмоциональной боли, и объясняет разницу между знанием себя и знанием о себе. Эту книгу рекомендует Опра Уинфри.
Заказать книгу.
12 самых изменяющих жизнь духовных книг для женщин — Леони Доусон
Опоссумы!
Одним из восхитительных побочных эффектов моего эксперимента «Нет трат» стало чтение моей библиотеки непрочитанных книг. Это было НАСТОЛЬКО хорошо, что я посвящал столько времени чтению. Я обнаружил несколько настоящих жемчужин, которые дали мне так много идей для следующего этапа моего пути. И это также заставило меня по-настоящему задуматься обо всех книгах, которые я прочитал за свою жизнь… и о тех, которые оказали на меня самое глубокое влияние.
Сочная дикая женщина – САРК
О, САРК… как мне считать пути? SARK стал для меня началом жизни во многих смыслах. Ее причудливые, волшебные, иллюстрированные воспоминания о жизни, прожитой вслух, зажгли во мне искру, как никто другой.
Она была первой «Сочной дикой женщиной», которую я когда-либо встречал — женщиной, которая беззастенчиво была самой собой. SARK действительно маяк души для очень многих… и я считаю, что КАЖДАЯ женщина должна прочитать ее!
Тысяча имен для радости – Байрон Кэти
Я считаю, что методология мышления Байрон Кэти (она называет ее «Работа») — один из самых мощных доступных инструментов. Ее четыре простых вопроса могут облегчить страдания, повысить удовлетворенность и внутренний покой. Я обожаю каждую из ее книг и даже провела двухдневный интенсивный семинар с одним из учителей Кэти. Это работа, которая продолжает трогать меня более десяти лет спустя. Настоятельно рекомендую.
Путь художника – Джулия Камерон
Джулия действительно Архангел Творчества. У нее обширный ассортимент книг — она действительно плодовитая, и все они превосходны. Однако «Путь художника» — ее основополагающая работа. Используйте его в качестве трехмесячного курса, чтобы заново открыть для себя свои творческие способности.
Я перечитывал эту книгу снова и снова и возвращаюсь к ней всякий раз, когда творчески устаю. Это потрясающая книга, которую можно читать в женском кругу или в тандеме с дорогим другом. Обязательным для всех тех, кто хочет быть более творческим.
Развяжите сильную женщину – Кларисса Пинкола Эстес
Доктор Э. более известна своим бестселлером «Женщины, которые бегут с волками», но я лично нашел эту ее книгу еще более мощной. Это ода безусловной любви божественной женственности… но более того, это глубоко трогательные истории, которые трогают сердце. Я с трудом могу объяснить это, не прозвучав как придурок, но эта книга свята.
Продолжай, воин – Гленнон Дойл
Гленнон — прекрасный учитель на многих уровнях, что стоит за некоторыми из моих любимых цитат:
Ее мемуары — это потрясающе честные и нежные рассказы о том, как быть чувствительным человеком, пытающимся понять, как быть в порядке в этом мире. Я так благодарна ей за то, что она рассказала о самых сложных аспектах воспитания детей, брака и верности себе.
Коучинг души – Дениз Линн
Дениз – один из моих любимых учителей – мудрый, сострадательный и проницательный. Ее книги и карты-оракулы сильны! Я использовал коучинг души как 28-дневный курс/ретрит личного исследования… это прекрасный опыт, который принес мне столько радости.
Rising Strong – Брене Браун
Трудно выбирать между книгами Брене – я еще ни разу не почерпнула ни одной важной информации! Брене — социальный работник, который собирает данные о счастье и «чистосердечном» человеке. Ее выводы экстраординарны. Я лично рекомендую получить аудиокниги на них. Брене — превосходный рассказчик, и ее мудрость живет внутри вас.
Проект «Счастье» — Гретхен Рубин
Честно говоря, я сопротивлялся чтению этого, потому что он был очень популярен. Но потом я ее прочитала – и с огромной скоростью перечитала все ее книги. Получается: он популярен по причине . Это здорово! Познавательно, продуманно и вкусно.
Это побудит вас начать свой собственный проект счастья и найти то, что действительно приносит радость в ваш день.
Большое волшебство – Элизабет Гилберт
Я разговаривал с другими творческими людьми об их любимых творческих книгах, и эта книга всплывает снова и снова. Книга Лиз о творчестве и творческой жизни является оригинальной и революционной.
Она прагматична и честна: Устроиться на работу, чтобы оплачивать счета. Займитесь своей творческой работой в нерабочее время. И, может быть, однажды это станет твоей работой. Но в любом случае вы будете творить.
Она также нежна и почтительна: Вселенная прячет странные драгоценности глубоко внутри каждого из нас, а затем отступает, чтобы посмотреть, сможем ли мы их найти.
Во-первых, мы делаем зверя красивым – Сара Уилсон
Если у вас тревожное расстройство, биполярное расстройство или психические расстройства (или вы любите кого-то, у кого они есть), эта книга ПОТРЯСАЮЩАЯ.
Глубокая книга, которая прославляет красоту психического здоровья и ерунды (да, это технические термины). Это был бальзам на мое встревоженное сердце.
Рабочие тетради с целями на 2019 год
Те рабочие тетради, которые я сделал для себя еще в 2009 году, просто чтобы я мог ставить свои цели в радужной, радостной форме? Они стали культовой сенсацией, их использовали более 350 000 человек по всему миру, и они продемонстрировали больше чудес, чем я могу задокументировать. Все, что я знаю, это то, что я так благодарен за дар, что они приходят через меня. Они изменили меня самым лучшим образом, и я так благодарен, что другие чувствуют то же самое.
Книги творят чудеса!
Всем этим драгоценным книгам и учителям… Я так благодарна им за то, что они существуют в этом мире и творят волшебство, для которого предназначались.
Приятного чтения!
Большая любовь,
Книги о женской духовности | Книги о духовном росте женщин
aria-label=»Сортировать по»>
У женщин, следующих за Христом, много других титулов.