Когда изменила девушка что делать: Что делать, если девушка изменила — прощать или нет? | Редакция MoiPravila

Что делать, если девушка изменила — прощать или нет? | Редакция MoiPravila

Мужчины свои похождения нередко оправдывают, ссылаясь на природную полигамность. По статистике, в законных отношениях изменяют 75% мужчин и 25% женщин.

Однако если девушки подсознательно понимают, что мужчины изменяют чаще и к этому нужно быть готовой, какой бы сильной ни была любовь, для парней женские похождения «налево» часто становятся открытием.

Что делать, если девушка тебе изменяет?

Парень узнал, что любимая девушка неверна

Мужчины по своей сущности — собственники. Как правило, узнав о женской измене, большинство из них сразу же прекращает отношения, поскольку неверность со стороны избранницы для парней унизительна и непростительна. Сказать по правде, это правильное решение, особенно если измены вошли в привычку возлюбленной.

Многие девушки, которых «поймали с поличным», начинают оправдываться: «ты не уделял мне достаточно внимания», «наш секс стал скучным», «а помнишь, как ты мне изменил?».

Внимание! Лучшая защита — нападение, поэтому реагировать на женские нападки в этом случае не стоит.

Систематические женские измены не будет готов терпеть ни один мужчина, если он себя уважает.

Конечно, пара, в которой давно уже все затухло и прошло, может продолжать существовать «по привычке», и каждый из партнеров регулярно ходит на сторону.

Возникает вопрос: нужны ли такие отношения? Если женщина не считает нужным принадлежать только одному мужчине, хранить верность и поддерживать страсть, рано или поздно союз распадется. Женская измена может стать знаком к тому, что пора расставить точки над i.

Если девушка регулярно наставляет рога избраннику, скорее всего, это будет продолжаться всю жизнь. Это особая разновидность женского темперамента (воспитания, характера, привычки), с которой бороться, как правило, девушка и не собирается.

Исход такого поведения может быть таким:

  • Девушка так и будет всю жизнь изменять, каким бы верным и любящим ни был ее очередной постоянный ухажер.
  • Девушка будет ходить налево до тех пор, пока не встретит «того самого», кто заставит ее полюбить и себя, и его.
Внимание! За ветреную девушку не стоит держаться, как и пытаться изменить.

В конце концов, представьте ваше будущее: свадьба, дети, вы работаете, чтобы прокормить семью, в то время как она бегает к другим мужчинам. Нужна ли вам такая жена? Готовы ли вы познакомить ее с родителями, представить друзьям? А что, если она приметит кого-то их ваших близких товарищей, и вы обзаведетесь двумя врагами сразу? Да и нужна ли вам такая репутация?

В мире полно красивых, умных, достойных девушек, которые могут похвастаться еще и верностью.

Даже если вам кажется, что это «та самая», и вы готовы закрыть глаза на ее многочисленных любовников, со временем вам это надоест, и вы пойдете искать утешение в объятиях другой. Ну а отношения, в котором присутствуют измены с обеих сторон, лишены настоящей любви, уважения и вообще чего-либо светлого.

Что делать парню, если изменила девушка, рассказывается на видео:

Что делать, если это произошло случайно?

Что в ее понимании «случайно»? Случайно разделась и наткнулась на обнаженного мужчину? Случайно не рассчитала с алкоголем и оказалась в руках незнакомца?

Случайности в таком деле не бывает:

  • Если девушка знает, что где-то есть мужчина, который проявляет к ней знаки внимания, она не пойдет отдыхать в его компании, и уж тем более — не будет пить алкоголь.
  • Всем известен факт, что выпившая девушка начинает думать о том, кого любит, строчить ему СМС, просить приехать.
  • Если это не вы, нужна ли вам такая девушка?

Еще один вариант такой «случайности»: встреча с давнишней любовью.

У каждой женщины, как ни крути, есть особенный человек из прошлого — первая любовь или тот, к кому она когда-то питала дикую страсть и очень сильные чувства. Неожиданно столкнуться с ним лицом к лицу — значит, вспомнить былые времена, и, возможно, поддаться искушению.

Однако некоторые девушки могут позволить себе сходить в кафе или в парк, выпить по чашке кофе, поболтать, узнать, как дела, и по-доброму разойтись. Другим же непременно нужен физический контакт, чтобы проверить, действительно ли было так хорошо и действительно им стоило расходиться.

Если бы у нее действительно были чувства к своему нынешнему партнеру, она бы не допустила измену.

Изменяет с другим, но я ее люблю

Прекрасное чувство — любовь. Не всякому человеку удается испытать его хотя бы один раз в жизни. Поэтому многие мужчины впадают в ступор: как же простить измену, ведь это ужасно, и как же поставить точку, если в сердце живет любовь?

Психологи отвечают: любовь к себе всегда должна быть сильнее, чем к другому человеку.

Пока мужчиной, который только узнал о неверности возлюбленной, движет ярость, он готов прекратить отношения. Но как только пелена гнева исчезает, чувства берут вверх, и измена не кажется чем-то таким уж страшным.

На самом деле в этом случае девушке изменять еще проще, поскольку мужчина сам позволяет делать ей все. Не совсем удачный пример, но все же: вы завели котенка, от которого в диком восторге. Он гадит, где попало, а тыкнуть его мордой или потратить время на приучение к лотку вы не можете. Удивитесь ли вы, если, будучи взрослым котом, он продолжит гадить мимо?

Так же и с девушкой. Если первая измена для вас стала открытием, но вы очень быстро «растаяли», простив ей этот проступок, не удивляйтесь, если скоро узнаете о следующем похождении дамы сердца.

Если уж любовь настолько сильна, что вы не представляете своей жизни без девушки, выдержите паузу:

  • Во-первых, она сможет осознать, что вы действительно можете уйти и она вас потеряет.
  • Во-вторых, вам станет ясно, любит вас девушка так же сильно, как вы ее, или ваша инициатива стала для нее только радостью.

С братом

Лишь единицы способны простить измену с родственником, особенно с братом. Обычно у мужчин не остается сомнений в том, что отношения после этого должны закончиться. К слову, измена с братом встречается не так уж редко.

Представьте: девушка вас узнает, для нее открываются ваши недостатки. И тут она внезапно знакомится с вашим братом. Он галантен, весел, внешне напоминает вас. Но его недостатки для нее пока тайна, покрытая мраком. Поэтому ваш близкий родственник так ее манит.

Еще одна версия — кармическая связь:

  • Некоторые эзотерики уверены, что два человека должны в определенный период жизни встретиться, чтобы расплатиться за ошибки прошлой жизни.
  • Чаще всего в таких случаях женщина совершенно неожиданно уходит к брату, отцу, сыну возлюбленного, а мужчина — к сестре, матери, дочери супруги.
Внимание! Прощать или не прощать такую измену — решать вам. Однако практика показывает, что после такого происшествия мужчина не прощает ни брата, ни подругу.

Принимаем решение: остаться или бросить?

Чего точно не может себе позволить мужчина, так это плакать, истерить, бить посуду, кричать, выяснять отношения и пытаться найти ответ на вопрос, почему так произошло. Узнав об измене, мужчине придется очень постараться, чтобы отреагировать на новость хладнокровно, по-мужски.

После неприятного известия вам нужно побыть наедине с собой:

  • Кому-то требуется несколько часов, кому-то — несколько дней или даже недель.
  • Обычно в какой-то момент приходит твердая уверенность, стоит ли прощать измену.

Если девушка раскаивается, плачет, ищет встречи, обещает, что такого больше не повторится, ей можно дать шанс при условии, что вы ее любите. Но не стоит в этом случае быть уверенным, что ее словам можно верить.

Важно! Если девушка легко переживает ваше отсутствие и никак о себе не напоминает, скорее всего, ей пауза дается просто и, возможно, она воспринимает ее, как расставание. К такой девушке возвращаться не стоит.

В некоторых случаях мужчина принимает решение бросить неверную женщину, но со временем, когда они уже долго просуществовали по отдельности, судьба сводит их снова. Иногда это идет на пользу партнерам, их отношения меняются в лучшую сторону и, кажется, что расставание было необходимо. Но не исключено, что все будет продолжаться, как прежде, и неверная девушка не станет образцовой женой.

В любом случае, принимать решение, расставаться или нет, остается за парнем. Какой бы совет ни давали ему окружающие, он никого не послушает, если у него есть чувства или, напротив, их нет.

Стоит ли прощать измену любимой женщины рассказывается на видео:

Как показывает практика, отношения после измены редко остаются прежними. Отсутствует доверие, уважение, жертва во всем подозревает неверного партнера.

Женскую измену парни редко прощают, но иногда любовь заставляет закрывать глаза и на это. Будьте честны с собой и своей половинкой!

Редактировать

Что делать, если вы изменили

Согласно опросу ВЦИОМ, 40% респондентов готовы так или иначе смириться с супружеской изменой, тогда как 45% категорически осуждают эту практику.

Если вы изменили своему партнёру, есть шанс проверить, к какой группе относится он. Конечно, если вы решите во всём признаться. Вот в каких случаях стоит это делать и с чем нужно предварительно разобраться наедине с собой.

Определите границы неверности

Для каких-то пар однократный секс на стороне не будет проблемой, если сохраняется базовая эмоциональная приверженность друг другу. А для кого-то даже лёгкий флирт считается недопустимым. Словом, многое зависит от того, что именно вы сделали, при каких обстоятельствах и как на это отреагирует партнёр.

В последнее время в Сети набирает популярность термин «микроизмены». Так называют ситуации, при которых человек, находящийся в отношениях, флиртует с кем-то в интернете. Одним это слово кажется абсурдным, с точки зрения других оно описывает серьёзную проблему. Уже по различию трактовок можно судить о том, как варьируются границы неверности.

В четвёртом сезоне сериала «Шерлок» Джон Ватсон, который недавно стал отцом, познакомился в транспорте с девушкой и стал обмениваться с ней сообщениями. (Девушка в результате оказалась безумной сестрой Шерлока Холмса, но это уже другая история. ) Возможно, мудрая и понимающая Мэри Ватсон и не устроила бы скандал, но Джон ощущал, что совершает нечто недопустимое. Для него эта вполне невинная переписка — та самая микроизмена, ведь он общался с новой подругой тайком от жены.

Отношение к изменам формируется из личного убеждения каждого человека о том, что такое хорошо, а что такое плохо. Этому нас учат с детства, и к половой зрелости мы уже имеем набор более-менее внятных понятий о том, что считать изменой. Поэтому партнёрам я всегда рекомендую обсудить, что каждый из них вкладывает в это понятие, от чего конкретно другому становится больно.

В идеальном мире вы уже говорили с партнёром о том, что считается изменой, а что — нет, и знаете его мнение, собственную позицию по вопросу и общий вердикт. Если такого разговора не было, нужно определиться в первую очередь с собственным мнением. Если представления двух людей по этому вопросу принципиально различаются, стоит задуматься, могут ли они вообще быть вместе, не причиняя друг другу страданий.

Поймите, почему вы изменили и чего хотите

Ошиблись и не планируете повторять

Многое зависит от того, какой именно была ваша измена и что к ней подтолкнуло. Возможно, вы сами оцениваете свой поступок как трагическую ошибку. Вам не понравилось, и вы точно не намерены делать это снова.

Может быть, никакой секс на стороне вам и не требовался, а нужно было признание своей значимости и привлекательности. При наличии каких-то сложных посторонних мотиваций, не связанных напрямую с сексуальностью, лучше обратиться к психотерапевту, который поможет разобраться, какие потребности вы пытались таким образом реализовать.

Поступили по зову сердца и хотели бы продолжить

Вполне вероятно, что вы действительно дорожите своим постоянным партнёром и не хотите его терять, но при этом желаете заниматься сексом и с другими. Или способны испытывать романтические чувства к нескольким людям одновременно. В этом не каждый готов себе признаться, однако игнорирование желаний не заставит их исчезнуть.

Современная концепция отношений предполагает, что другой человек должен разделять наши интересы, иметь схожий взгляд на быт, вызывать бурное сексуальное желание, поддерживать нас эмоционально, а при необходимости быть хорошим отцом или матерью. Однако мало кто соответствует всем этим требованиям одновременно в течение долгого времени. Поэтому в том, чтобы хотеть чего-то от разных людей, нет ничего странного.

Если вы понимаете, что вам действительно требуется сексуальная или эмоциональная связь более чем с одним человеком, это повод подумать о том, подходят ли вам вообще моногамные отношения. Другое дело, что ваш партнёр может иметь совсем другую точку зрения на этот вопрос.

Причин, почему люди изменяют, много. Выделю основные из них:

  • Уход от трудностей в жизни или отношениях.
  • Месть за недостаточную отзывчивость партнёра, за прошлые обиды.
  • Дистанцирование в паре и усталость от отношений. Они больше не удовлетворяют желаемые потребности.
  • Попытка привлечь к себе внимание основного партнёра. По принципу «Ценим, что теряем».
  • Страх одиночества.
  • Измена ради секса (часто секс воспринимается как власть над мимолётным любовником). Встречается при возрастных кризисах.

Определитесь, рассказывать или нет

Не рассказывать и жить во лжи

Часто измена — это не знак пренебрежения, а, напротив, своеобразный способ сберечь отношения. Иначе ничего не потребовалось бы скрывать. Возможно, ваш выбор — сохранить союз прежним, но выкроить себе личное пространство для реализации желаний.

Так вы сможете оставить свои тайны при себе, постановив, что у вас теперь есть своя автономная жизнь. Однако это неизбежно приведёт к эмоциональному отдалению от партнёра. Ценность таких отношений под большим вопросом.

К тому же, если измена выплывет наружу, ложь и сокрытие могут ранить другого человека куда сильнее физической неверности и будут расцениваться как предательство.

Не рассказывать, чтобы пощадить чужие чувства

Моральный выбор сохранить всё в тайне уместен, если вы твёрдо намерены больше не изменять и не хотите травмировать своего партнёра.

Говорят, что честность — лучшая политика. Однако часто за ней скрывается желание исповедаться. Вы просто хотите, чтобы вам стало легче, а ваша трагическая ошибка была прощена. Первое инстинктивное желание — поделиться с близким человеком. Однако как он будет себя чувствовать после этого?

Чтобы облегчить душу, лучше обратиться к психологу или психотерапевту, а не к заинтересованному лицу, которое почти наверняка получит травму. Главное, чтобы мотивация для молчания была прозрачной: нежелание ранить партнёра и готовность нести груз содеянного самостоятельно.

Стоит рассказывать или не стоит — зависит от того, какие цели вы преследуете, как устроено взаимодействие конкретно в вашей паре, какова степень прозрачности отношений. Когда один изменяет, другой партнёр автоматически теряет свою исключительность. Это всегда больно. Но и ложь иногда ранит не меньше, чем правда.

Рассказать и быть готовым к последствиям

Открываться партнёру имеет смысл только тогда, когда вы полностью понимаете значение и цель такого поступка, а также представляете себе возможные последствия. Есть вероятность, что для вашей пары всё на этом закончится.

Сообщая партнёру об измене, нужно не просто озвучить факт, но и прояснить свою позицию на этот счёт. Возможны три основных варианта:

  • Вы каетесь и говорите, что такого больше не произойдёт. Не нужно обещать, если сами в это не верите, иначе рано или поздно вернётесь туда, откуда начали.
  • Объясняете, что не хотите расставаться, но признаётесь, что у вас есть чувства и потребности, выходящие за рамки парного союза. После чего предлагаете свободные отношения или полиаморию — конечно, с оговорёнными условиями.
  • Вы сразу переходите к разговору о расставании, потому что наверняка знаете, что немоногамных отношений у вас двоих не выйдет, а вы не можете гарантировать, что никогда больше не вступите в связь с кем-то другим.

Я очень люблю приводить пример из фильма «О чём говорят мужчины»:

— Я слышал, что есть такие пары, которые договорились говорить правду, если у них на стороне что-то произошло.

— Представляю таких договорившихся. Она ему: «Скажи честно, ты мне когда-нибудь изменял?» Он: «Да, позавчера с секретаршей». И она ему в ту же секунду светильником по голове. И он лежит весь в осколках: «Ты чё, мы же договаривались!» Тут и выясняется, что, во-первых, они не договаривались, что после этой правды она не бьёт его светильником по голове, а во-вторых, этот вопрос задаётся с одной-единственной целью — услышать ответ «нет», и не важно, правда ли это.

Какой бы вариант вы ни выбрали, рассказывая об измене, важно действовать не из эгоистических побуждений, а из желания перестроить отношения на новых, честных основаниях или достойно их закончить.

Читайте также 💏💔🧐

Что делать если девушка изменила: план действий

Что делать если девушка изменила: 5 типичных причин измены + 7 шагов выхода из кризисной ситуации + 5 главных ошибок в этой ситуации + 7 лучших фильмов по теме.

Жизнь потеряла яркие краски, потому что с вами случился главный кошмар каждого мужчины – ваша женщина вам изменила. Сомнений никаких нет. И вы на полном серьезе разглядываете макушку в зеркале: не появились ли там дивной красоты рога? А еще хлестаете с горя коньячок в немыслимых количествах.

Спокойно! Измена – это не стихийное бедствие, не государственный переворот и не неизлечимая болезнь. С этим можно жить.

Мы расскажем, что делать, если девушка изменила и как избежать этого в будущем.

Что делать, если изменила девушка? А почему она вообще это делает или 5 главных причин, по которым вы могли обзавестись рогами

Так, дорогой наш мужчина, давайте-ка, как люди основательные, сначала «зреть в корень», то бишь разбираться, почему девушка изменила, а уж потом решать, что со всем этим делать:

  1. Интимная неудовлетворенность.

    Нет, нет, мы нисколько не сомневаемся в том, что вы – половой гигант и «отец русской демократии», но вот ваша девушка может считать иначе.

    И не каждой барышне язык повернется сказать, что ей просто-напросто не хватает секса.

    Чтобы больше такого не повторялось, выстраивайте с девушкой доверительные отношения, а не повторяйте: «Молчи, женщина, твой день – Восьмое марта».

  2. Безразличие к девушке.

    Помните старый добрый анекдот, когда 85-летняя бабуля спрашивает своего мужа: «Почему ты мне никогда не говорил, что любишь меня?», на что тот ей отвечает: «Женщина, что ты от меня хочешь?

    Я сказал это один раз в ЗАГСе. Если что-то изменится – я сообщу». Так вот не надо так, если не хотите, чтобы девушка изменила.

    А надо шептать на ушко всякие милые глупости, покупать время от времени цветочки и выводить на прогулку в парк, потому что девушки они такие – если не чувствуют, что их любят, обязательно найдут того, кто оценит ее по достоинству.

  3. Необоснованная ревность.

    Если вы по пять раз на день звоните своей девушке, чтобы убедиться, что она работает, а не «зажигает» с каким-нибудь Гогой из солнечной Кахетии, и требуете выдать вам пароль от всех аккаунтов в социальных сетях, то пиши пропало – такой тотальный контроль раздражает и, наоборот, подстегивает к измене: мол, если ты и так уверен, что я тебе изменяю, то какой смысл хранить верность?

    Подумайте об этом на досуге, когда захочется в очередной раз построить из себя Отелло.

  4. Однообразие в личных отношениях.

    На этих выходных, как и на 35 прошлых, у вас с девушкой просмотр сериалов, поход в пиццерию с друзьями и ужин у ее родителей? Прям какой-то день сурка…

    И вы «мужественно» отвергаете ее попытки затянуть вас в театр, на природу или – о, боги! – тренинг личностного роста?

    Хм, рано или поздно девушка изменит вам с тем, кто «сказку сделает былью», а не закопался в каждодневную рутину по самую серую макушку.

  5. Девушка потеряла контроль над собой из-за алкоголя, наркотиков, нервного срыва и т.п.

    Вам, и только вам решать, уважительная это причина, чтобы простить измену или нет. Наше мнение: по-настоящему умная девушка такого просто не допустит.

    Встречаться с такой легкомысленной дурочкой? Ну такое – на любителя…

Когда причина выяснена, остается только разобраться с последствиями.

О том, что делать, если изменила девушка и пошаговый план выхода из кризиса

Шаг №1. Примите измену девушки, как реальный факт и смиритесь с произошедшим.

Не пытайтесь вести с ней беседу о том, что вам есть на ужин – сардельки или стейк, – если внутри все так и клокочет.

Не делайте вид, что вы ни сном ни духом о случившимся. Или Вы хотите стать очередным серийным маньяком, свихнувшимся из-за измены любимой девушки?

Просто спокойно объясните ей, что вы в курсе ее любовей-морковей на стороне.

Шаг №2. Решите для себя, прощаете вы девушку за то, что она изменила, или нет. Поставьте ее в известность о вашем решении.

Стоит ли прощать измену?

Важный нюанс: если вы, маленько покумекав, решили, что без нее совсем «кранты», великодушно простите, но теперь не смейте, просто не смейте ее попрекать изменой, шантажировать и угрожать.

Прощаете – так прощайте полностью и от чистого сердца, нечего тут до инфаркта себя доводить.

Шаг №3. Коли вы решили, что изменившей барышни не место в вашей жизни, так прямо ей и скажите.

Лучше всего – тихо-мирно, за бутылочкой вина, вспоминая самые приятные моменты совместной жизни.

Ну а если вы сможете еще и поблагодарить ее за то хорошее, что она привнесла в вашу жизнь – жмем вам лапу, как истинному джентльмену.

Вот так вот, раскланиваясь, подталкивайте девушку к выходу – из вашей квартиры, офиса, жизни…

Шаг №4. Расскажите о том, что вам изменила девушка, лучшему другу Коляну, старшей сестре, маме, психологу – любому, кто способен просто спокойно вас выслушать, но не бежать на поиски изменницы с охотничьим ружьем наперевес.

Все, что вам сейчас нужно – немного сочуственного внимания, чтобы не замкнуться в себе и спустить пар.

Можете даже стучать таранькой об стол, как делал Гоша из фильма «Москва слезам не верит» – секс-символ всех советских женщин.

Шаг №5. Так, а теперь нужно вот что делать: собрать вещи, которые у вас вызывают воспоминания о девушке (ее подарки, забытую косметику, одежду, фотографии и т.п.) и либо просто выбрось все к чертям собачим либо сжечь посреди двора, заливаясь злобным смехом (тут главное, чтобы соседи не вызвали «скорую» из психиатрической больницы).

Да, и не забудьте о видео и сообщениях в мессенджерах – стираем все. Номер телефона удаляем из памяти мобильника, дабы выпивши в баре три шота, не начать звонить бывшей.

Всё – все мосты сожжены!

Шаг №6. Занять себя по самое «не хочу» – работой, хобби, спортом – подойдет все, что поможет не киснуть по девушке, которая изменила.

Давно мечтали купить велосипед и гонять на нем все выходные напролет? Самое время!

А помните, вас еще коллега в качалочку зазывал – делать те самые кубики на животе? Гениально!

Хм, да и шеф давненько просит покреативить над маркетинговым планом, непрозрачно намекая на повышение и прибавку к зарплате.

А книга о нетворкинге уже три месяца пылиться на полке.

Кстати, автор статьи знает молодого человека, который после измены девушки кардинально изменил свою жизнь: он в совершенстве выучил английский язык, нашел шикарную работу за границей и живет сейчас с невероятной красоты шведкой.

С ней же объездил уже всю Европу. Бывшая девушка так и прозябает, работая продавцом на рынке. Муж ее иногда поколачивает, а дети ходят в неказистых вещах с секонд-хенда.

Ну и кто, спрашивается, остался в дураках? Явно не молодой человек.

Шаг №7. Теперь вам, спортивному, начитанному, зарабатывающему неплохие деньги мужчине самое время вернуться на любовную арену – строить гармоничные отношения с новой девушкой. Без суеты.

Если же девушка вам изменила, тогда НЕ НАДО: 5 глупых ошибок, которые не к лицу настоящему мачо

Если уж приключился такой trouble, что любимая девушка изменила, помните, что самое худшее, что в этой ситуации можно делать, так это:

  • устраивать скандал, по размаху напоминающий Ледовое побоище.

    Эй, мужчина, вы же мужчина, а не великосветская девица в истерическом припадке;

  • допытываться, как гестаповец у партизана, почему именно девушка вам изменила.

    А что это изменит, если факт остается фактом? Хотите себе лишний раз побередить рану? Садомазо захотелось?

  • бежать за ней с криком: «Вернись, я все прощу!».

    Как простить измену?

    Даже если у девушки и была такая мыслишка, то после того, как она увидит в вас слабохарактерного слизняка, вы наверняка ее потеряете;

  • думать о мыле и веревке, таблетках и прочей суицидальной чернухе, напиваться «ву смерть».

    Серьезно? То есть вы думаете, что из оставшихся 3 миллиардов женщин вам никто не подойдет, а потому жизнь теряет всякий смысл? Да ладно…

  • сделать своим девизом «Я буду мстить и мстя будет страшна!».

    Сохраните самоуважение и даже не думайте о распускании сплетен о девушке, подстав на работе и уж тем более – рукоприкладстве в темном переулке и приворотах.

    Не мужские все это дела, ох не мужские…

Измена любимой девушки. Нужно и можно ли простить?

Признаки женской измены. Жизнь после измены.

7 фильмов о том, что делать, если изменила девушка и чего стоит избегать… или Сила искусства против измены!

Еще более наглядно все «косяки», которые можно натворить, когда изменила девушка, продемонстрируют хорошие фильмы:

№ п/пНазвание фильмаГод выпуска
1«Потомки»2011
2«Эта дурацкая любовь»2011
3«Обещание»2013
4«Левиафан»2014
5«Город грехов-2: женщина, ради которой стоит убивать»2014
6«Изгнание»2007
7«Связь»2006

Гляньте на досуге это кино и убедитесь, что вопрос «Что делать, если девушка изменила?» стоял не только перед вами, но и перед множеством других офигенных мужчин.

Смогли справиться они – справитесь и вы, потому что как говорила несравненная Фрекен Бок: «Ну чем, ну чем я хуже?» . Ничем, сударь! А поэтому ваша счастливая любовная история длиною в жизнь еще впереди.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Что делать, если девушка изменила с другом?

В статье мы расскажем:

  1. Какой может быть повод для измены?
  2. Как себя вести, если вы узнали об измене девушки?

Измена любимого человека — это всегда удар ниже пояса, от которого, к сожалению, никто не застрахован. Вы узнали, что ваша девушка изменила с другом, и теперь находитесь в растерянности и не знаете, как поступить? Тогда это статья для вас.

Итак, ваша девушка осмелилась изменить вам, и не с кем-то там посторонним и незнакомым, а с вашим лучшим другом. .. Прежде, чем что-либо решать и предпринимать какие-то шаги, вы непременно должны убедиться в том, что предательство действительно произошло. Много любовных отношений разрушились из-за сплетен и наветов, так что никогда не спешите верить непроверенной информации!

Если же факт измены не вызывает сомнений, тогда прежде всего вам нужно разобраться в причинах, которые подтолкнули вашу девушку совершить такой поступок.

Какой может быть повод для измены?

Пожалуй, это самая распространённая причина измен. Согласитесь, если девушка действительно любит своего парня, то вряд ли она поставит под удар отношения с ним, изменяя ему с лучшим другом!

К сожалению, бывает и так: ещё вчера ваша девушка была влюблена в вас, а уже сегодня поняла, что её куда сильнее тянет к вашему другу, чем к вам, и не смогла совладать со своими чувствами.

Девушка решила за что-то отомстить вам и выбрала для мести такой вот оригинальный способ. Вы предавали свою девушку? Обижали её? Заигрывали при ней с её подругами? Если такое было, тогда чему же вы удивляетесь?

Ваша девушка слишком легкомысленна или является убеждённой приверженицей так называемых свободных отношений.

Девушка могла изменить вам с вашим другом под воздействием алкоголя, а поэтому в том момент она плохо осознавала, что делала. На очень многих людей алкоголь действует таким образом, что они перестают себя контролировать.

Но, какой бы причиной не была вызвана измена, ясное дело, что всё простить и продолжать отношения, делая вид, будто ничего не случилось, у вас вряд ли получится. Маловероятно, что какой-либо уважающий себя парень потерпит рядом с собой девушку, которая изменяет ему направо и налево.

По сути дела, измена — это предательство, которое разрушает отношения на корню. Правда, могут быть смягчающие факторы, при наличии которых можно попытаться простить измену, например, если девушка была настолько нетрезвой, что ничего не осознавала, а ваш друг просто этим воспользовался.

Как себя вести, если вы узнали об измене девушки?

Если вы попали в подобную ситуацию и не знаете, как поступить, вам можно посоветовать следующее:

Прежде всего, успокойтесь и не позволяйте эмоциям подтолкнуть вас к совершению неправильных поступков, о которых вы впоследствии можете пожалеть. Некоторые парни, узнав про измену любимой девушки, совершают попытки суицида или пытаются выяснить отношения с другом и со своей девушкой при помощи кулаков. Согласитесь, это не выход!

Серьёзно и спокойно поговорите с вашей девушкой, чтобы узнать истину, почему она так с вами поступила. Не кричите на неё и воздержитесь от оскорблений — подобное деструктивное поведение не поможет вам ни прояснить ситуацию, ни сохранить отношения с девушкой. Если в процессе спокойной беседы вы поймете, что девушка вас не любит и не хочет быть с вами, отпустите её с миром, пожелайте счастья и ни в коем случае не пытайтесь насильно удержать около себя. Вспомните мудрую пословицу: «Насильно мил не будешь». Вы ещё обязательно встретите своё счастье! Если же девушка будет клясться вам в любви и утверждать, что измена произошла случайно, то тут уже решение за вами — простить или не простить.

Если вы чувствуете, что любите эту девушку несмотря ни на что, тогда не спешите рвать с ней отношения, если, конечно, есть хоть какой-то шанс их сохранить. Возможно, если вы и ваша девушка проанализируете причины измены и сделаете из случившегося правильные выводы, то такого больше не повторится. Если же вы твёрдо поймёте, что не в силах простить измену — тогда рвите отношения, чтобы не мучить ни себя, ни ее.

Прощать или не прощать изменницу решать только вам самим. Тут многое зависит от обстоятельств и причин. Если, объективно оценив ситуацию, вы осознаете, что в случившемся есть и ваша вина, так как вы сами спровоцировали свою девушку на измену своим поведением или отношением, тогда, наверное, простить произошедшее вам будет намного легче, чем если в случившемся сто процентов нет никакой вашей вины.

Вообще-то измену намного легче не допустить, чем простить.

В качестве профилактики измены мы можем посоветовать вам:

  1. Никогда не изменяйте своей девушке, чтобы она не отплатила вам той же монетой.

  2. Не надейтесь построить прочные отношения с девушкой, если чувствуете, что она вас не любит.

  3. Не завязывайте отношений с легкомысленными и ветреными девушками.

  4. Относитесь к своей девушке как можно лучше, никогда не обижайте, почаще демонстрируйте любовь — тогда вряд ли у неё появится желание вам изменить!

Что делать если жена изменила: простить или бросить

Если Вы узнали, что любимая девушка изменяет с другим парнем не стоит горячиться и «рубить с плеча». Необходимо спокойно проанализировать ситуацию. Только так можно принять правильное решение.

Как поступить сразу после раскрытия измены

Психологи советуют в таких случаях «взять таймаут» на несколько дней и остыть.

Если просто отвлечь себя от всех мыслей не получается, стоит попробовать заняться каким-нибудь делом. Например, на несколько дней уйти с головой в любимую работу или другое интересное занятие. Переключение внимания восстановит эмоциональное равновесие.

Также неплохо взять отгул и уехать в другой город, чтоб сменить обстановку и тем самым опять же отвлечь себя.

Это не значит, что нужно плюнуть на проблему. Нужно дождаться, пока к Вам вернется способность адекватно мыслить, оценивать и принимать решения. Контактов с супругой в это время лучше избегать.

Анализ ситуации – разговор с девушкой

Когда Вы почувствуете, что можете взвешенно принимать решения и готовы адекватно оценить ситуацию, стоит обсудить ситуацию с женой.

Измена – по умолчанию неприемлемый для отношений поступок, но всё равно стоит выслушать доводы любимой. Нужно попытаться понять её, разобраться, чем продиктован этот поступок. Ведь о многих изменах люди потом жалеют. И раскаяние жены может стать решающим фактором в принятии последующего решения.

Важно вести такой разговор не дома, а в каком-нибудь общественном месте – кафе, ресторане и т. п. Это убережет от эмоционального взрыва. Если дать волю чувствам, разговор превратится в перебранку, которая ни к чему не приведет.

Принимаем решение, как жить дальше

После разговора с женой нужно заново тщательно проанализировать свои чувства. Задайте себе следующие вопросы.

  1. Понимаете ли Вы причины, которые толкнули её к этому?
  2. Можете ли Вы устранить эту причину?
  3. Насколько страшный для Вас этот поступок?
  4. Готовы ли Вы простить жену и двигаться с ней дальше, забыв об этом инциденте?
  5. Сможете ли Вы опять доверять своей супруге?

Если Вам кажется, что вы поняли жену, можете её простить и верить ей – нужно постараться восстановить отношения. Достаточно и уверенности, что вы сможете её простить через некоторое время, когда всё немного забудется. Подумайте, что Вам дороже – обида или отношения?

Вот несколько полезных советов о том, как простить женщину, которая Вам изменила.

Если Вы не можете простить супругу за измену, не стоит оставаться с ней, из таких отношений ничего не выйдет. Это только спровоцирует недоверие с Вашей стороны, что повлечет за собой разрушение отношений. Лучше не мучать ни себя, ни жену и подать на развод.

Как безболезненно пережить разрыв отношений с любимым человеком можно прочитать здесь.

Чего делать нельзя

Вот чего не следует делать ни при каких обстоятельствах:

    • Месть жене в виде измены ей. Изменить жене ради мести – значит опуститься до её же уровня, это плохой способ решить проблему.
    • Разборки с любовником. Это бессмысленно. Проблему надо решать с женой.
    • Уход в запой. Алкоголь он не поможет и только усилит эмоциональную бурю. Он же может и поспособствовать совершению других поступков из этого списка.
    • Закатывание истерик. Во время ссоры можно наговорить кучу гадостей. Это не исправит ситуацию, а сделает еще хуже.
    • Принятие важных решений на горячую голову. Решения, принятые под воздействием эмоций, редко оказываются правильными.

 

что делать, если любимая изменяет с бывшим, но пытается вернуть отношения? Стоит ли продолжать общение?

Влюбленные пары на протяжении своих отношений претерпевают множество испытаний и перипетий. Иногда молодые люди сталкиваются с неприятной и болезненной ситуацией, когда девушка предала, изменив с другим. Тут же начинают мучить вопросы: «Почему она так поступила?», «Как теперь к ней относиться и продолжать ли с ней встречаться?». В данной статье разговор пойдет о причинах женской измены и о том, как вести себя мужчине в подобной ситуации.

Причины измены

Девушки и женщины довольно редко изменяют случайно, просто из-за сложившихся обстоятельств. Дело в том, что в отличие от сильного пола, в их психологии не заложен «спортивный интерес» в половой сфере. Подсознательно в животном и человеческом мире особи мужского пола стремятся распространить свое семя и дать как можно большее число потомства. Иными словами, самцы нацелены на задачу спариться с как можно большим количеством партнерш.

Особи женского пола тяготеют к стабильным комфортным условиям. Им вовсе не важно количество партнеров, гораздо значимее ощущение уверенности и защищенности.

Как бы грубо ни звучало сравнение с животными, многие ключевые и базовые аспекты психики у нас с ними схожи. Конечно, социум за многие столетия наложил отпечаток на нравственные нормы и личность представителей человечества. Мы способны контролировать инстинкты, регулировать поведение, руководствоваться не только рефлексами, но и моральными аспектами при принятии решений. Но психологи подтверждают, что в женской и мужской сексуальной природе есть довольно значимые различия, кратко изложенные выше.

Бесспорно, как среди мужчин, так и среди женщин могут быть исключения из правил. Но они обычно очень ярко и явно выделяются. К примеру, нимфоманки, испытывающие сильное влечение к разнообразию сексуальных ощущений.

Если девушка изменила своему парню, стоит кардинально проанализировать отношения. Скорее всего, после того, как в них всерьез покопаться, обнаружится немало проблем.

  • Нередки случаи, когда парень вынужден находиться в армии или просто вдалеке от любимой по каким-то обстоятельствам. А через несколько месяцев девушка начинает ему изменять. Увы, не все отношения выдерживают испытание разлукой. На расстоянии чувства могут ослабеть. Или же у самой партнерши по каким-либо причинам начнет создаваться впечатление, что ее молодой человек, будучи вдали, к ней охладел.
  • Девушка может не удержаться и изменить со своим бывшим. Такое может произойти, если у нее остались к нему чувства. Или же ее бывший молодой человек не оставляет попыток вернуть отношения, а девушка поддалась на его уловки и уговоры.
  • Женщина может решиться на измену, имея цель отомстить партнеру. Если мужчина периодически позволяет себе ходить налево, он причиняет сильную обиду и унижает партнершу. Девушка может начать испытывать неуверенность в себе, ощущение ущербности. В итоге, изменив хотя бы один раз, она восстанавливает свою женственность в своих глазах, попутно делая попытку задеть чувства и самолюбие неверного партнера.
  • В начале отношений большинство парней очень активно ухаживают за своей пассией. Она купается в комплиментах, нежных словах, романтических сюрпризах и подарках. Но чем прочнее становятся узы, тем слабее проявляются знаки внимания от партнера, со временем, во многих случаях, сходя и вовсе на нет. В такой ситуации женщина начинает ощущать себя ненужной. Отсутствие подтверждения чувств любимого может сбить с толку.

В такой момент женщину легко соблазнить проявлением внимания со стороны. Нередко девушки переключаются на другого молодого человека. И он, в свою очередь, не жалея сил на проявление своих чувств, может в итоге легко влюбить в себя чью-то пассию.

  • Отсутствие взаимопонимания между партнерами нередко становится фактором, толкающим женщину на поиски родственной души. Если мужчина почти ни в чем не поддерживает свою партнершу, у них мало общего и сильно рознящиеся интересы, отношения вряд ли будут комфортными и теплыми. После того как пылкая влюбленность притупится, женщина может обратить внимание на другого человека, который гораздо ближе ей, чем тот, с кем она встречается на данный момент.
  • Неполадки в сексуальной жизни пары способны испортить отношения, а также нередко являются причиной поиска сексуального партнера на стороне. Зачастую пары стесняются или не умеют обсуждать друг с другом свою интимную сферу.

Неудовлетворенность в половой жизни вполне может толкнуть кого-то из пары на поиски новых ощущений.

  • У измены, как ни странно, может быть и финансовая подоплека. Некоторые женщины готовы встречаться с молодым человеком лишь из-за его материальной обеспеченности, при этом не испытывая к нему искренних чувств. Естественно, что рано или поздно такая особа, скорее всего, встретит того, в кого действительно влюбится. Но не желая терять финансовое благополучие, женщины в таких ситуациях нередко принимают решение не бросать богатого мужчину, но при этом иметь любовника.
  • Некоторые представительницы прекрасного пола отличаются повышенной сексуальностью и любознательностью в интимной сфере. Им постоянно хочется испытывать новые ощущения, пробовать что-то неизведанное. Удержать такую девушку от измены будет крайне нелегко.
  • Как уже говорилось выше, большинство женщин подсознательно стремятся найти в мужчине опору и защиту. А это может дать только уверенный в себе, морально стойкий и мужественный молодой человек. Если же парень слабо проявляет волевые качества, не уверен в себе и не успешен, женщина может охладеть к нему, не видя перспектив и не ощущая «крепкого плеча».

Как вести себя?

Универсальных рекомендаций и инструкций о том, как поступить в случае измены любимой, дать невозможно. Все зависит от конкретной ситуации: от характера и длительности ваших отношений, от ваших чувств и взаимности со стороны партнерши, от причин, побудивших женщину к измене.

  • Узнав о неверности возлюбленной, постарайтесь ничего не делать на «горячую голову». Неадекватное, излишне эмоциональное поведение может навредить в данной ситуации, толкнув на необдуманные поступки.
  • Перепроверьте информацию, если она пришла к вам от третьих лиц или анонимно. Возможно, кто-то строит козни против вашей пассии и просто оболгал ее.
  • Постарайтесь выяснить, была ли это однократная связь или же у женщины длительный и постоянный роман на стороне.

В первом случае спокойно поговорите с возлюбленной. Расспросите ее о причинах такого поведения. Скорее всего, что-то в ваших отношениях ее не устраивает. Дайте ей понять, что готовы работать над собой и что отношения должны строиться на взаимном доверии, а не на недомолвках.

Вторая ситуация, когда у партнерши постоянный любовник, является более сложной. Выясните, есть ли у нее чувства к другому мужчине.

Возможно, вам нужно разойтись на некоторое время. Это поможет разобраться в том, насколько ваши отношения имеют ценность для нее и для вас.

Можно ли простить и стоит ли продолжать отношения?

После того как любимая женщина изменила, многим мужчинам бывает очень сложно восстановить к ней утраченное доверие. Если парень хочет продолжать встречаться со своей возлюбленной, ему нужно будет в дальнейшем суметь отпустить эту неприятную ситуацию.

Нередко саму женщину после измены сильно мучает совесть, она искренне раскаивается в том, что случилось. И если партнер решил прекратить с ней отношения, она пытается вернуть его, вымаливая прощение.

В случае когда мужчина все же решает порвать с неверной пассией, ему предстоит нелегкий период разрыва. И если сильное чувство к девушке так и не угасло, расставание зачастую проходит очень болезненно. Однако, если изменившая женщина явно не раскаивается в содеянном или же эпизоды неверности повторялись уже неоднократно, расставание, пожалуй, является наилучшим вариантом.

Еще одним выходом является прощение измены и продолжение отношений. Но он также не слишком легко дается многим парням. Обычно простить и забыть о случившемся сильно мешает ущемленная гордость, чувство обиды. Большинство мужчин впоследствии почти постоянно чувствуют напряжение и недоверие к партнерше. Такой эпизод в отношениях, как измена, нередко разжигает у партнера чувство ревности.

В такой ситуации все будет зависеть от реальных чувств женщины и от ее дальнейшего поведения. Если ей удастся растопить лед недоверия и обиды в сердце партнера, у пары вполне есть шанс через какое-то время вернуть нормальные отношения.

Как забыть?

Происходящие с нами события дают нам возможность накопления драгоценного жизненного опыта и исправления своих ошибок. Поэтому прожив даже такой неприятный эпизод, как измена любимой, не стоит чрезмерно на нем зацикливаться.

Большой ошибкой является самоедство и постоянное переживание, сознательное вспоминание этой неприятности. Жизнь не стоит на месте. Когда ребенок обжигается об горячий чайник, он получает ценный урок: с этим предметом нужно быть осторожным и трогать его рукой не нужно. И этот навык, в дальнейшем, бесспорно, помогает ему по жизни.

Аналогичным способом нужно уметь выносить что-то важное и полезное для себя из любых событий, даже тяжелых и болезненных. Прожив ситуацию, проанализировав ее и сделав выводы, заставьте себя перестать к ней возвращаться. Причем извлеченный опыт, конечно же, оставьте при себе, а вот тяжелые воспоминания гоните прочь.

Чтобы отвлечься, ведите активный образ жизни. Попробуйте заняться спортом или каким-либо новым хобби. Продолжайте общаться с друзьями, не замыкайтесь в себе. Уберите из квартиры вещи, которые явно будут вам напоминать о случившемся.

Советы психолога

  • Не перекладывайте абсолютно всю вину за измену девушки только на себя. Недостатки есть у каждого, и они могли частично послужить причиной для неверности. Постарайтесь их учесть и поработать над их исправлением.
  • Не вешайте на себя ярлык «никому не нужного» или «несостоятельного» мужчины. Нередко парни после того, как им изменили, теряют уверенность в себе. Они могут сознательно или подсознательно запретить себе встречаться и искать новых знакомств с противоположным полом.

Но это очень неверная модель поведения. Помните, в мире очень много женщин, у всех них совершенно разные личностные особенности и характеры. Поэтому наказывать себя любовной «аскезой» из-за одной неудачи крайне глупо и недопустимо.

  • Если вы все же решили наладить отношения и остаться со своей девушкой после измены, постарайтесь усмирить проявления ревности. Это очень нелегко, но воздержитесь от проверок телефона, аккаунта в социальных сетях и личных сообщений. Если пассия действительно продолжает вас обманывать, это все равно всплывет. А ваши попытки контроля лишь заставляют ее лучше скрываться.
  • Если же женщина искренне раскаялась и действительно теперь вам верна, подобное ревнивое поведение будет ее сильно унижать и держать в напряжении.
  • Постарайтесь научиться разговаривать друг с другом. Высказанные страхи, переживания, претензии в тактичной форме, пожелания и просьбы при совместных усилиях могут быть проработаны. Доверительное общение в паре существенно укрепляет отношения.

А вот недомолвки, эмоциональная закрытость или же, напротив, излишняя агрессии и скандалы накаляют обстановку, отдаляют влюбленную пару друг от друга.

Как узнать, изменяет ли тебе девушка

Ответь честно. Можешь ли ты с уверенностью сказать о том, что твоя девушка тебе никогда не изменяла?

Большинство мужчин, с которыми я лично знакома, уверены, что с ними этого никогда не случится. В то время, как девушки активно ведут параллельную жизнь, о которой партнер зачастую даже не догадывается.

И нет, этот пост не расскажет тебе, как уличить ее в измене, но даст повод задуматься и взглянуть на ситуацию под другим углом.

 

Измена женщины в тысячу раз коварнее

Потому что изменять тебе она может прямо с тобой.

Мммм. Сложно, да?

Ну, женщина вообще непростая субстанция.

И если тебе для измены порой достаточно красивого декольте или взгляда хищницы, после чего ты легко можешь об этом забыть, то мы, девочки, изменяем совсем по-другому.

 

 

Давай все-таки начнем разбираться по порядку

Женщина никогда не изменяет просто так. Для этого у нее всегда есть серьезные и убедительные причины. По крайней мере, для нее самой.

И вот самые веские из них

 

1. Она в тебе не уверена

Не доверяет и понимает или даже знает, что у тебя кто-то есть.

Конечно, эта история обычно случается после определенного срока ваших отношений. Когда и расстаться с тобой так просто, как вначале, она не готова, но и слушать байки о постоянных командировках ей уже тоже надоело. 

Кстати, нередко случается так, что у тебя действительно много работы и мало времени на нее. Но наступает такой период, когда это уже перестает прокатывать. Поэтому будь аккуратен и успей почувствовать приближающийся армагеддон.

Как только женщина начинает чувствовать, что внимания к ее персоне стало меньше, она начинает искать запасной аэродром. Ну, инстинкт у нас такой.

Ты можешь миллион раз заставлять нас стирать все мужские имена в телефоне, но запретить заменить их на подружку Машу или Дашу точно не можешь. Так же, как и выбросить все наши блокнотики. 

И, если женщина решила, что ей нужна разрядка или достойная замена – не сомневайся, она достигнет желаемого.

 

2. Она не уверена, что у тебя кто-то есть

Не уверена. Но не исключает такого варианта. Поэтому тоже решает не оставаться за бортом и иметь спасательную шлюпку.Редкие переписки или встречи с запасными вариантами придают ей ощущение стабильности и спокойствия.

Причем умная девушка делает так, чтобы ты вообще не мог ни в чем ее уличить и, по сути, никогда не воспользуется запасным аэродромом, если не почувствует, что ты все-таки что-то скрываешь.

Тогда берегись! Ведь мудрая пошлет тебе не сковородку в голову, а воздушный поцелуй. А тем временем, отправляясь на встречу с Машей, окажется на свидании с Мишей.

 Ну, у нас свои правила игры. Женские. Так что не плачь потом.

 

 

3. Ей скучно

Ты можешь быть очень классным, милым, НО... скучным!

Я уже писала в предыдущем посте о том, что скучным быть нельзя ни при каких обстоятельствах. Женщине нужны поводы для ревности так же, как и бурные примирения, после которых у нее не должно оставаться ни единого сомнения, что она лучшая женщина в твоей жизни. И в постеле в том числе. 

Кстати, ты почему-то часто упускаешь именно этот момент из виду. Ей так же необходимо знать, что она лучшая любовница в твоей жизни, как и тебе, что ты самый лучший для нее. 

Ты вообще когда ей в последний раз об этом говорил? Никогда??? Ну, тогда на точно тебе изменяет с тем, кто знает, как важно женщине об этом говорить.

Тут вообще все просто! Есть ряд таких фраз, которые ты просто обязан запомнить и произнести той, от которой не хочешь ждать измены:

"У тебя самая красивая в мире…. грудь, попа, ноги…"

"Ты лучше всех в мире делаешь"... а дальше перечисляй все, что сможешь вспомнить

 "Мне никогда еще"… 

Ну, не скупись на словах, ты же помнишь, каким именно местом мы любим!!! 

Моя подруга Ленусик каждый раз мне советует своего пластического хирурга, рассказывая о том, что каждый из трех ее любовников постоянно говорит о том, что ее грудь самая красивая в мире. Я ее не расстраиваю и не признаюсь, что моя натуральная удостаивается таких же титулов. И дело здесь совсем не в сисях, а в том, что мужчин нужно выбирать правильных.

Если че, у меня нет любовников. Я замужем

 

 4. Ты к ней привык

Скорее всего, она у тебя офигенная. Только ты об этом забыл. Банально привык.

Именно с ней ты чувствуешь себя по-особенному, никто не понимает тебя так, как она. А помнишь, как ты строчил ей смски по ночам и не мог спать, как боялся признаться в любви и мечтал стащить с нее то самое платье? Помнишь, как впервые словил себя на мысли о том, что никто другой тебе больше не интересен?

И что разговаривать с ней тебе не менее увлекательно и желанно, чем секс.

 

Конечно, вы уже давно вместе. Так много всего случилось, и вы почти родные. Возможно, у вас уже есть дети, и ты привык. Ты забываешь посмотреть на нее другими глазами и просто выкрикиваешь с порога ПОКА, убегая на работу.

Ты знаешь, она, возможно, еще не изменяет тебе, но уже думает об этом. Нет, она конечно любит тебя. И пока не понимает, сможет ли изменить. Но все-таки начинает искать и открывать старые записные книжки…

 

А теперь о самом настоящем женском коварстве и непонятных для тебя изменах

Я называю это измена по-женски. Понимаешь, для нас, женщин, измена – это далеко не всегда секс с другим. Мы можем изменять в мыслях и воображении – и, знаешь, это не так безобидно, как тебе может показаться. 

Одна моя подруга Марина часто рассказывала о том, какой безликий в сексе ее партнер Кирилл.  При этом она делала такое грустное и унылое выражение лица, что мне реально становилось не по себе, представляя ее мучения.

Однажды на совместных посиделках Кирюша, изрядно выпив, решил поделиться со мной, что в последнее время Марина превратилась в настоящую львицу в постели. И буквально рвет его там на куски, что его, флегмата и пофигиста, страшно заводит.

Естественно, что мое женское любопытство взыграло, и при первой же возможности я решила вывести Марину на интимный разговор.   Подруга рассмеялась и сказала, что все дело в их новом знакомом Романе, который невероятно ее возбуждает. Но так как к реальной измене Марина пока не готова, да и Роман вроде как счастлив со своей партнершей, Марина решила просто выключать свет, закрывать глаза и представлять вместо нудного Кири страстного Рому.

И, кстати, это далеко не первая история, которую я знаю. И с уверенностью могу сказать, что такие измены процветают.

 

А еще я точно знаю, что женщины не выносят пофигизма в свой адрес

Так же, как не выносят нытиков и мужчин, заставляющих их возвращаться в реальный мир, считать деньги и смотреть на весы. Нам ведь этой реальности и так хватает, так зачем напоминать о том, что новая шуба стоит дорого, а хороший букет – это просто деньги на ветер? Уж лучше купить новый тостер.

А еще мы ненавидим, когда ты начинаешь рассчитывать, сколько месяцев можно прожить в экономном режиме вместо двух романтических недель на Мальдивах.

Ты правда думаешь, что после всей этой реальности нам хочется броситься в твои объятия и заняться нереальным сексом? Особенно после твоего заявления о том, что это удовольствие в жизни совершенно бесплатное, а у тебя, су… снова голова болит.

А может, голова как раз и болит от такого твоего занудства. И от того, что в такие моменты страшно хочется изменить. Даже если и нет на это никакой обоснованной причины. Ну, для тебя нет.

 

 

Знаешь, она точно тебе изменяет, если ты нудный и жадный сноб

А если не изменяет, то дура. Потому что таким изменять надо. И она УЖЕ это понимает. Так что давай! Возможно, это твой последний шанс все исправить.

Но я точно знаю, что ни один сноп до конца бы не дочитал моего послания, да и на сайт с такими круыми букетами и подарками бы не зашел.

А знаешь, пусть она сегодня изменит с тобой. Неважно, муж ты ей или просто любимый мужчина – она явно тебя хочет. Потому что ты крут!

 

Ты заходи сюда – выбирай букет, подарок

Мы быстро все устроим. И не забудь сказать ей, что она самая лучшая. И все ее измены ты хочешь провести вместе с ней 😉

 

Как показать бывшему, что вы действительно изменились как мужчина

Чтобы показать бывшей девушке, что вы действительно изменились как мужчина, вы должны позволить ей испытать изменения, когда она взаимодействует с вами.

Только по телефону или во время личного общения она может по-настоящему оценить вашу новую версию и решить для себя, изменились вы или нет.

Она не послушает, если вы попытаетесь убедить ее, что изменились - вы должны позволить ей испытать это во время телефонного звонка или лично.

Как ты можешь это сделать?

Помните: действия говорят громче, чем слова

Когда женщина говорит что-то вроде: «Ты никогда не изменишься. Независимо от того, что я говорю или делаю, вы всегда будете одним и тем же парнем. Мне надоели наши отношения, и я больше не хочу тебя. Просто оставь меня в покое. Между нами все кончено ». Вполне естественно, что парень захочет доказать ей, что она не права.

Он может сказать: «Нет, ты ошибаешься. Послушай меня.Я уже не тот парень. Я обещаю вам, что если мы снова соберемся вместе, вы сами убедитесь, что я действительно изменился как мужчина. Просто дайте мне шанс показать вам. Все, о чем я прошу, это еще один шанс, вот и все.

Тем не менее, женщина, скорее всего, просто скажет: «Как бы то ни было… ты обещал измениться раньше, но не сделал этого. Я просто тебе больше не верю. Я не заинтересован. Оставь меня в покое."

Так что не беспокойтесь, говоря ей, что вы изменились, и не пытайтесь убедить ее своими словами, что на этот раз все будет по-другому.

Вместо этого просто позвольте ей увидеть, что вы уже изменились, основываясь на том, как вы теперь взаимодействуете с ней и как вы сейчас реагируете на сложные ситуации, которые могли бы негативно повлиять на вас в прошлом.

Например: если женщина рассталась с парнем из-за его неуверенности и ревности, она не поверит ему полностью, если он ей скажет, «Я больше не ревную. Действительно! Я изменился ".

Чтобы проверить его, все, что ей нужно сделать, это сказать что-то вроде: «Я не знаю, хочу ли я снова быть вместе.Сейчас я встречаюсь с другими парнями, и мне очень весело снова быть одиноким », и вижу внезапное выражение печали и отторжения на его лице.

Если она еще ни с кем не начала встречаться, она может согласиться встретиться со своим бывшим и преувеличить, насколько весело ей было ходить в клубы со своими друзьями, и поговорить о других парнях, которые теперь ею интересуются.

Если ее бывший только делает вид, что изменил свою ревность, ему будет очень трудно скрыть это, когда она так себя ведет перед ним.

Тогда он может расстроиться и, возможно, сказать: «А? Мы только что расстались, а вы уже встречаетесь? Как ты можешь так поступить со мной? Здесь я пытаюсь наладить отношения между нами, и все, что вы делаете, ведете себя как бродяга », и она сразу же поймет, что он на самом деле не изменился.

С другой стороны, если она пытается заставить его ревновать, а он просто остается спокойным и расслабленным и, возможно, даже дразнит ее, говоря что-то вроде: «Я рад видеть, что ты наконец распустил волосы и немного повеселился. .На самом деле, когда мы были вместе, ты был довольно утомительным », она будет немного шокирована (в хорошем смысле) тем, что он теперь так уверен в себе и не злится и не ревнует, как в прошлом.

Тогда она начнет верить, что он действительно изменился как мужчина, и снова начнет испытывать к нему некоторое уважение и влечение.

Заставить ее снова почувствовать к вам уважение и влечение абсолютно необходимо, если вы действительно хотите вернуть ее.

Когда вы пробуждаете в бывшей девушке чувство уважения и влечения к новому вам, ее бдительность падает, и она начинает верить, что вы действительно изменились и что она может снова полюбить вас.

Затем она открывает вам свое сердце и открывает возможность обниматься, целоваться и, возможно, даже заниматься сексом, чтобы увидеть, как она себя чувствует после этого.

С другой стороны, если ваши действия не соответствуют вашим словам (т. Е. Вы говорите, что изменились, но по-прежнему реагируете теми же старыми способами, которые отключили ее), она будет просто отталкивать вас и говорить , «Меня не волнует, что вы говорите, что изменились. Между нами все кончено. Тебе нужно двигаться дальше ».

Поймите ее настоящие причины разрыва с вами, а не то, что вы думаете, ее причины

Прежде чем вы попытаетесь показать своей бывшей, что вы действительно изменились как мужчина, вы абсолютно, на 100% уверены, что знаете, что на самом деле заставило ее расстаться с вами?

Например: Иногда женщина расстается с парнем, потому что он не заставляет ее чувствовать себя женственной (т.е. она чувствует себя более доминирующей, чем он, или просто чувствует себя нейтральным другом, а не женщиной, которая смотрит на него снизу вверх и чувствует себя девчушкой рядом с ним).

Но она ему этого не сказала.

Вместо того, чтобы объяснять ему все по буквам, она часто говорит что-то вроде: «Ты просто не понимаешь меня и то, что я хочу. Мы не подходящая пара ".

На самом деле она имеет в виду, что он недостаточно мужественен в том, как он думает, разговаривает, чувствует, ведет себя и действует вокруг нее и в жизни.

Несмотря на то, что он может быть хорошим парнем и иметь с ней большие намерения, он просто не знает, как взять на себя ответственность и уверенно идти впереди, чтобы она могла расслабиться и почувствовать себя полностью женственной рядом с ним.

Например: если она устраивает истерику, он взволнован и спорит с ней, вместо того, чтобы быть мужчиной и направить ее девичью истерику обратно в смех, улыбку и хорошие эмоции.

Он мог бы сказать что-нибудь вроде: «Почему ты так себя ведешь? Я люблю вас.Просто скажи мне, что ты хочешь, чтобы я сделал тебя счастливым, и я это сделаю. Что ты хочешь? Только скажи мне! Я стараюсь изо всех сил! » или «Ты сумасшедший. Ты всегда так злишься. Тебе нужно пойти к психологу ».

Однако он не осознает, что ей на самом деле нужно, чтобы он не воспринимал ее истерики так серьезно.

Ему нужно понять, что женщине не страшно, когда она устраивает истерику. Она милая, сексуальная, глупая или забавная.

Ему не нужно злиться, волноваться или бояться, когда она так себя ведет.

Вместо этого ему нужно просто позволить ей разглагольствовать, а затем вернуть ее к любви, смеху, улыбке и прочим положительным эмоциям.

Так поступает настоящий мужчина, и пока женщина не найдет настоящего мужчину, она никогда не будет счастлива и всегда будет хотеть расстаться или развестись.

Большинство женщин не знают, как объяснить, что такое настоящий мужчина и как он себя ведет, но они знают это, когда находят это.

Приведенный выше пример того, как не воспринимать ее истерики так серьезно, - это лишь одна из вещей, которые делает настоящий мужчина.

Когда женщина находит такого мужчину, она никогда, никогда не хочет отпускать, потому что это позволяет ей быть настоящей женственной женщиной (то есть девчачьей, эмоциональной, сексуальной, любящей и заботливой, смешанной в одном), чего женщины и хотят. .

Итак, большинство женщин не смогут сказать вам, что они на самом деле хотят, чтобы вы изменили.

Даже если она знает, как это объяснить, она редко хочет это объяснять, потому что она не хочет быть вашим учителем в жизни о том, как быть настоящим мужчиной.

Если бы она так поступила, она бы в конечном итоге почувствовала себя больше похожей на вашу мать или старшую сестру, что разрушило бы ее чувство сексуального влечения к вам.

Итак, если вы еще не знаете настоящих причин, по которым ваш бывший расстался с вами, вам важно выяснить это, прежде чем пытаться показать ей, что вы изменились.

Нельзя просто догадываться и надеяться, что ты ее понимаешь.

Тебе нужна помощь.

Вы должны выяснить настоящие причины, по которым она действительно рассталась с вами, которые в большинстве случаев будут полностью отличаться от причин, которые она вам указала.

Скажем так: если вы не знаете настоящих причин, по которым она рассталась с вами, вы можете изменить в себе все неправильные вещи (например,грамм. вы можете подумать, что она хочет, чтобы вы были более любящими и внимательными, но на самом деле она хочет, чтобы вы были более напористыми и не позволяли ей или другим подталкивать вас, или вы можете подумать, что она хочет, чтобы вы тратили меньше времени на работу, но что она хочет, чтобы вы были более уверенными и эмоционально сильными).

Если вы не знаете, как самостоятельно выяснить ее настоящие причины расставания с вами, задайте себе несколько вопросов:

  • Были ли вы уверены в себе и эмоционально сильны рядом с ней, или вы были неуверенными, нуждающимися и навязчивыми?
  • Чувствовала ли она себя женственной и девчачьей в вашем присутствии, или она больше чувствовала себя платонической подругой или старшей сестрой?
  • Была ли у вас сильная жизненная цель за пределами ваших отношений с ней, или вы сделали ее своей единственной причиной для жизни, и в результате вы стали ревновать, излишне защищать или контролировать?
  • Вы были более эмоционально доминирующими, чем она, или она носила штаны в отношениях?
  • Вы вначале были уверены в себе, а потом стали неуверенными и ребячливыми?
  • Смогла ли она постоянно смотреть на вас и уважать вас как своего мужчину, или со временем она потеряла уважение к вам?
  • Чувствовала ли она себя любимой и оцененной, или ей казалось, что вы принимаете ее как должное?

Когда вы полностью поймете, где вы с ней пошли не так, вы можете изменить то, что она действительно хочет, чтобы вы изменили, вместо того, чтобы менять то, что, по вашему мнению, она хочет, чтобы вы изменили.

Когда вы затем пообщаетесь с ней (например, по телефону или лично), она сможет убедиться, что вы действительно изменились как мужчина.

Когда это произойдет, она автоматически начнет снова испытывать к вам уважение и влечение, ее бдительность ослабнет, и она сможет поверить в то, что вы действительно стали другим.

Вы не можете показать ей текст, который действительно изменили

Чтобы показать бывшей девушке, что вы действительно изменились как мужчина, вам нужно набраться смелости, чтобы сделать это лицом к лицу (даже если вы боитесь, что она может сказать вам, чтобы вы заблудились).

Итак, вам нужно позвонить ей и попросить ее для начала поговорить (если, конечно, вы еще не видите свою бывшую лично на регулярной основе).

Когда вы пригласите ее на телефонный звонок, дайте ей почувствовать уважение и влечение к вам в начале разговора, поболтайте в течение 10-20 секунд, а затем попросите ее встретиться с вами лично.

Когда вы встречаетесь с ней лично, вы можете показать ей, что действительно изменились как мужчина и больше не тот парень, которого она бросила.

Многие парни ошибаются, прячась за текстовыми сообщениями, потому что они слишком боятся встретиться со своей бывшей и, возможно, быть отвергнутыми ею.

Многие парни говорят: «Кажется, она не готова разговаривать по телефону» или «Вероятно, она не хочет встречаться со мной».

Этого недостаточно.

Вы должны быть мужчиной в этом вопросе, позвать ее на телефонный звонок и заставить ее встретиться с вами лично.

Когда парень этого не понимает, он часто присылает бывшей девушке текстовые сообщения, чтобы узнать, как она отреагирует (например,грамм. «Привет, как дела?» или «Я просто хотел поздороваться и посмотреть, как у вас дела». )

Он надеется, что она ответит примерно так: «Эй !! Как твои дела? Я скучаю по тебе. Как насчет того, чтобы собраться вместе, чтобы наверстать упущенное? " или что она отвечает несколько раз и в конце концов говорит что-то вроде «Итак, хочешь наверстать упущенное?»

Тем не менее, если женщина уже невысокого мнения о своем бывшем, как вы думаете, что она почувствует, когда получит от него более тонкое текстовое сообщение?

Она подумает, «О, как мило.Мой бывший обращается ко мне. Это должно означать, что он изменился как мужчина. Думаю, я позвоню ему и устрою встречу прямо сейчас », , или она будет раздражена и подумает, « Почему он мне пишет? Что он хочет? Бьюсь об заклад, он все это время сидел и скучал по мне и ни черта не изменил в себе.

Помните: ничто из того, что вы вставляете в текст, не может убедить женщину в том, что вы изменились, и что она должна простить вас и дать вам еще один шанс.

Для нее это просто набор слов на маленьком экране.

Когда женщина не может видеть ваш язык тела или слышать тон вашего голоса, она просто не поверит, что вы изменились по-настоящему.

Итак, если вы хотите показать своей бывшей, что вы действительно изменились как мужчина, начните с того, что станьте достаточно мужчиной, чтобы позвонить ей по телефону и заставить ее почувствовать уважение и влечение к новой вам, а не раздражать ее, посылая ей бессмысленные текстовые сообщения.

Пример того, что написать, если она не отвечает на ваши звонки

Если ваша бывшая в настоящее время не отвечает на ваши попытки позвонить ей, вот пример того, что вы можете написать, чтобы заставить ее поговорить с вами по телефону:

Позвоните ей и подождите до следующего дня.

Если вы все еще не получили от нее ответа, напишите ей и скажите «Привет, Дженна. Я пытался позвонить тебе вчера, но не смог дозвониться. Я знаю, что вы очень заняты, поэтому я не отниму у вас много времени, но я хочу кое-что спросить у вас по телефону. Я позвоню вам еще раз в другой раз, чтобы задать вам этот вопрос ».

В большинстве случаев женщине будет любопытно, о чем вы хотите ее спросить, и она может написать в ответ и спросить: «Что вы хотите у меня спросить?»

Не отвечайте ей.

Просто возьмите трубку и сразу же позвоните ей.

Она захочет знать, в чем заключается вопрос, поэтому она ответит на свой телефон.

Когда она будет говорить по телефону, не тратьте время на бессмысленный вежливый разговор, иначе она может рассердиться и предположить, что вы обманом заставили ее ответить на ваш звонок.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы заставить ее смеяться и улыбаться и довести ее до состояния, когда она будет чувствовать себя хорошо, разговаривая с вами и задаваясь вопросом, «Что здесь происходит? Как моя бывшая заставила меня так расслабиться? Мог ли он действительно измениться? »

Когда вы заставляете ее смеяться, она теряет бдительность и становится более открытой для того, чтобы видеть вас таким, какой вы есть сейчас, а не тем, как она помнит вас из прошлого.

Как только вы прорвете ее стены, попросите ее встретиться с вами лично, чтобы она действительно увидела, что вы действительно изменились как мужчина.

Просто спросите ее (это тот вопрос, который вы хотели задать), «Эй, а как насчет того, чтобы наверстать упущенное за чашечкой кофе, чтобы поздороваться. Я собираюсь быть занятым в понедельник и среду, но у меня есть вторник или четверг бесплатно (в любое время, которое подходит вам и ей лучше всего). Какой из тех дней был бы для тебя лучше? "

Затем она выберет день, и вы сможете договориться о встрече в определенное время.

Конечно, ваш бывший может сначала сопротивляться встрече с вами.

Итак, если она изначально отказывается наверстывать упущенное, вы можете сказать что-то вроде: «Эй, на чашку кофе всего 10 минут. Мы можем это сделать. Мы можем выпить кофе и быть вежливыми друг с другом. Конечно, мы не ненавидим друг друга так сильно, что не можем догнать 10 минут и поздороваться ».

Большинство женщин не хотят выглядеть неразумными, когда вы настолько зрелы, и скажут что-то вроде: «Хорошо, только один раз», или «Хорошо, пока ты обещаешь оставить меня в покое. после этого.Я не обещаю, что мы снова собираемся вместе только потому, что говорю «да» кофе ».

Тогда просто договоритесь, чтобы вы оба хорошо встретились.

Будь мужчиной и верни ее

На встрече вы должны быть достаточно смелыми, чтобы не позволить ей запугать вас своим холодным и отстраненным отношением (большинство женщин разыгрывают это на встрече).

Как мужчина, вы должны взять на себя инициативу и не позволять бывшей девушке доминировать над вами своей уверенностью в себе или сбивать вас с толку своей отстраненностью и холодностью.

Например: она может сказать что-то вроде: «Поторопитесь. Давай просто покончим с этим, и тогда мне больше никогда не придется тебя видеть.

Вместо того, чтобы позволить ей добраться до вас, просто используйте ее враждебность или отчужденность как способ вызвать в ней чувство уважения и влечения и показать ей, что вы действительно сейчас уверенный, эмоционально сильный, мужественный мужчина.

Когда она понимает, что вы остаетесь уверенным и спокойным, независимо от того, насколько она жестока по отношению к вам, ее стены начинают рушиться, и она, наконец, начинает верить, что вы действительно изменились.

Она понимает, что теперь вы мужчина, которого она может уважать, уважать и испытывать влечение.

Лучше всего то, что она понимает, что сейчас рядом с тобой приятно находиться.

Ей нравится то, кем ты так быстро стал.

Это ее заводит.

Она начинает восстанавливать связь с любовными чувствами, которые она испытывала к вам, и вы, и она, естественно, начинаете снова встречаться здесь и сейчас.

Хочешь ее вернуться БЫСТРО?

Посмотрите секретное видео Дэна Бэкона, в котором он раскрывает самый быстрый способ вернуть бывшего.

Это доступно только здесь. Введите адрес электронной почты ниже, чтобы посмотреть видео для БЕСПЛАТНО прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Просто введите свой адрес электронной почты и нажмите оранжевую кнопку, чтобы получить мгновенный бесплатный доступ!

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Меняющееся тело девочки: что происходит в период полового созревания

Заставить ваше тело работать на вас

«Нормальный ли я?» Это вопрос, который задают многие девушки в период полового созревания. Скорее всего, ваше тело развивается нормально. Но так много всего происходит одновременно, просто знание того, что происходит, может помочь вам успокоиться. Вот чего ожидать во время полового созревания и почему.

Начало полового созревания

Половое созревание обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет и длится несколько лет. Это может начаться раньше у девушек с избыточным весом или позже у очень спортивных или худых девушек. Если вам 12 лет, и грудь еще не начала развиваться, или вам 15 лет, и у вас еще нет месячных, врач, вероятно, захочет осмотреть вас, чтобы убедиться, что все в порядке.

Во время полового созревания ваше тело вырабатывает гормоны, которые стимулируют яичники вырабатывать женский гормон эстроген.Постепенно тело девушки начинает превращаться в тело женщины. Но эти гормоны также могут повышать и понижать ваше настроение - и иногда может казаться, что ваше тело вышло из-под контроля.

Рост и прибавка в весе

У большинства девочек скачки роста наблюдаются в начале полового созревания, тогда как у большинства мальчиков они появляются позже в период полового созревания. Вот почему в средней школе многие девочки выше мальчиков.

Увеличение жировых отложений также является нормальным явлением в период полового созревания. «Вы можете снизить содержание жира с 8% до 21%», - говорит Кэти Маккой, доктор медицины, психиатр, соавтор The Teenage Body Book и ведущий обозреватель журнала Seventeen .

Не садитесь на диету, чтобы попытаться сбросить вес. «Это неплохой жир», - говорит Мелиса Холмс, доктор медицинских наук, соавтор серии книг Girlology . «Женщинам просто необходимо иметь определенное количество жира для воспроизводства и поддержания здоровья нашего менструального цикла».

Развитие груди

В период полового созревания ваша грудь растет вместе с пышными бедрами. Внутри них развивается сеть молочных протоков. Это способ вашего организма подготовить вас к кормлению ребенка, когда вы станете старше.

Развитие груди - одно из изменений, вызывающих у девочек наибольший стресс. Многие девушки беспокоятся, что их грудь недостаточно растет. Но грудь обычно продолжает расти до 17 или 18 лет - или даже до 20 лет. Иногда одна грудь растет быстрее, чем другая, хотя более медленная обычно догоняет.

Продолжение

Соски тоже меняются в период полового созревания. Они могут стать розовыми или темно-коричневыми, повернутыми внутрь или наружу. Иногда вокруг них растут волосы.Все это нормально.

Если вы хотите понять, как может выглядеть ваша грудь у женщины, взгляните на свою маму. Ваш окончательный размер груди частично зависит от наследственности. «Ваша грудь не обязательно будет такой же, как у вашей мамы, потому что к вам добавлены гены вашего отца, но вы можете оглянуться на своих предков и довольно хорошо это почувствовать», - говорит Холмс.

Менструация

Примерно через два года после начала развития груди у вас, вероятно, начнутся первые месячные.Менструации обычно длятся от двух до восьми дней и наступают каждые 21-35 дней. 28-дневный цикл является обычным явлением, но часто требуется время, чтобы менструация стала регулярной.

Каждый месяц слизистая оболочка матки утолщается от крови, чтобы помочь оплодотворенной яйцеклетке расти. Когда вы не забеременеете, из влагалища потечет кровь. Во время менструации выделяется всего пара столовых ложек крови, но может показаться, что их намного больше.

Выделения из влагалища

Вы можете заметить белое липкое вещество в трусах.Это жидкость, которая сохраняет влагалище влажным и чистым. В некоторые моменты менструального цикла выделения из влагалища могут становиться более густыми и липкими. У него легкий запах, но большинство людей его не чувствуют. Регулярное купание с мылом поможет уменьшить неприятный запах.

Если выделения из влагалища становятся зудящими или раздраженными, имеют сильный запах, имеют темно-желтый или зеленоватый оттенок, возможно, у вас вагинальная инфекция. Обратитесь к врачу.

Волосы на теле

В период полового созревания волосы появляются в новых местах: под мышками, в области гениталий и, возможно, даже на верхней губе.Волосы на руках и ногах также могут стать темнее или гуще.

Лобковые волосы обычно начинаются с нескольких прямых прядей и по мере роста становятся более вьющимися и темными. Со временем он превращается в толстый треугольник над лобковой костью и немного распространяется на внутреннюю поверхность бедер. Этот рост может начаться в начале полового созревания или в любое время во время него.

Если у вас растут волосы на груди или подбородке, обратитесь к врачу. У вас может быть гормональный дисбаланс, который необходимо исправить.

Потоотделение в период полового созревания

Ваше тело начинает больше потеть в период полового созревания.Когда пот сочетается с бактериями - например, под мышками - он вызывает запах тела. Чтобы контролировать запах, ежедневно принимайте ванну или душ с дезодорирующим мылом и используйте антиперспирант. «Чем выше содержание хлорида алюминия, тем больше у него антиперспирантного действия», - говорит акушер-гинеколог Холмс. (Если у вас появилась сыпь под мышками, у вас может быть аллергия на алюминий, и вам следует использовать антиперспирант, который его не содержит.) Кроме того, одежда из тканей, которые впитывают влагу, высыхает быстрее и не оставляет таких пятен под мышками. .

Ноги тоже могут потеть. Наденьте хлопковые носки, чтобы впитать влагу, и переверните обувь, чтобы она успела высохнуть. Избегайте обуви из пластика, резины или других искусственных материалов. Если у вас потные ладони, откажитесь от лосьона для рук. Используйте дезинфицирующее средство для рук, чтобы держать руки суше.

Угри

Угри - белые точки, черные точки и прыщи - вызваны повышением уровня гормонов. Если она у вас есть, попробуйте очистить ее нежным очищающим средством без мыла и используйте безрецептурные средства от прыщей с перекисью бензоила или салициловой кислотой.Также помогает использование солнцезащитных кремов, увлажняющих кремов и макияжа, которые помечены как «безмасляные» или «некомедогенные». Если эти факторы не помогают справиться с прыщами, дерматолог может использовать другие методы лечения.

Заставьте ваше тело работать на вас

В какой-то момент полового созревания вы, вероятно, будете смотреть в зеркало на свое лицо, волосы или тело, и вам не нравится то, что вы видите. В такие моменты, говорит Холмс, это может помочь оценить великие дела вашего тела - например, игру на пианино, сальто назад или восхождение на гору.Если вы большую часть времени ненавидите свое тело, поговорите со школьной медсестрой или психологом, которые помогут вам научиться видеть свое тело по-другому.

Девушка, которая изменила мою жизнь.

«Девушка, изменившая мою жизнь» - это лекция, которую я прочитал моему Мартин де Геус в TEDxTHU в 2015 году. Следующий текст является транскрибированной речью.

В моей жизни был кто-то, кто изменил мой взгляд на вещи и превратил меня в человека, которым я являюсь сегодня. Эту девушку я хотел бы представить вам сегодня.

«Девушка, которая изменила мою жизнь».

Мы познакомились в моем родном городе Апелдорн, когда я еще учился в средней школе, около пятнадцати лет назад. Ее звали Гьяси . На ее родном языке это означает замечательных детей.

Я познакомился с ней в день ее рождения, около пятнадцати лет назад, в зоопарке, где я работал. Гьяси - горилла. Гьяси была не одна в Апелдорне, у нее есть семья.Слева ее мама, Далила . Справа - Кишива, , ее сестра. А это ее отец, Бонго . Сначала он не очень обрадовался, увидев меня, но мы узнали друг друга за шесть лет, которые я провел вместе с семьей. Или, может быть, это было просто потому, что я всегда был рядом, чтобы кормить их… В любом случае, Гьяси чувствовал себя очень хорошо, пока я был там.

Это она примерно через год после рождения, все еще с мамой. И она начала познавать окружающий мир.И она начала ходить на вершине своей мамы , исследуя мир. Она лазила повсюду, исследуя новые вещи и исследуя окружающий мир. И еще она смотрела на то место, куда вы не ожидали, что она посмотрит и увидит исходящие оттуда вещи… Действительно, очень интересно; в детстве мы учимся, играем и познаем окружающий мир.

И, как видите, она не коренной голландец. Хотя она родилась в Голландии, ее родителей усыновил Вим Магер.Ее родители были сиротами в Африке. Он привез их в мой родной город и создал для них очень естественную среду в лесу рядом с моей средней школой, потому что он подумал:

«Все эти гориллы пришли издалека. Я хочу дать им место, которое будет чувствовать себя как дома»

И как он это сделал?

Что ж, это очень интересно. Это группа горилл, вся семья Гьяси. Это самая большая и успешная группа горилл в неволе в мире; до тридцати человек одновременно. Так что это действительно большая группа.

И эти деревья выглядят вполне естественно, и все такое. Есть вода. Но очень интересно, что Вим Магеру пришла в голову идея дать животным место в зоопарке, чтобы мы могли наблюдать за их естественным поведением и чтобы они могли быть такими же существами, как и они в природе, и чтобы мы могли ценить их за это. Итак, он проектировал этот остров на протяжении многих лет.

И вообще, эти острова очень интересны, работает вот так.Слева вверху - своего рода амфи-театр, где мы можем проводить презентации, как здесь, сегодня. В правом нижнем углу блок - дом, где они будут спать, когда слишком холодно, или по ночам, когда никого нет. Остальные острова предназначены для использования в дневное время.

Как видите, на изображении нарисованы линии, которые означают разные вещи, они означают разные элементы на острове. Линия может представлять собой группу деревьев, защищающих их от дождя.Может быть, стена, когда они не хотят, чтобы посетители приходили на них смотреть. А есть вещи с пунктирными линиями, сквозь которые можно увидеть, но только если очень постараться.

И вот что очень интересно происходит с этими пунктирными линиями. Например, это Бонго впереди. И, наконец, его сын Макула, который в то время жил на другом острове - молодые парни больше не хотят жить со своими родителями, поэтому они переезжают в соседний дом.

Заказать Амоксициллин онлайн означает защитить себя и свою семью от вредного воздействия бактерий.В нашей интернет-аптеке можно купить амоксициллин онлайн без рецепта. Заказать Амоксициллин онлайн - значит защитить себя и свою семью от вредного воздействия бактерий. Побочные эффекты после применения амоксициллина включают диарею, тошноту, рвоту и амоксициллин для аллергической реакции на стрептококк . Возьмите его для лечения или купите амоксициллин онлайн по номеру амоксициллин против стрептококка таблетки в вашем лекарстве и убедитесь, что лекарство амоксициллин против стрептококка находится под рукой.Возьмите его для лечения или купите амоксициллин в Интернете, чтобы положить таблетки в аптечку и быть уверенным, что лекарство всегда под рукой. Первым шагом к получению рецепта на лечение амоксициллина является консультация с лицензированным поставщиком медицинских услуг. Push Health может помочь людям, которым может потребоваться лечение амоксициллина, связаться с поставщиками медицинских услуг, которые могут назначить амоксициллин, если амоксициллин подходит. Вопросы и опасения по поводу использования амоксициллина следует направлять к фармацевту и поставщику медицинских услуг до использования лекарства.В нашей интернет-аптеке можно купить амоксициллин онлайн без рецепта.
Амоксициллин стреп амоксициллин для лекарства. Бактерии быстро распространяются в организме, поэтому крайне важно получить лечение, чтобы предотвратить стрептококк болезнь стрептококк. Амоксициллин от стрептококка Все эти заболевания угрожают вашему здоровью и требуют скорейшего лечения. Таблетки Амоксила содержат 500 мг амоксициллина или около 875 мг. Первый шаг к получению рецепта на лечение амоксициллина - это проконсультироваться с врачом, который продает без рецепта амоксициллин .Амоксициллин иногда комбинируют с другим препаратом и используют как Аугментин. Если вы ищете лекарство от внутренних бактериальных инфекций, вам следует купить амоксициллин онлайн здесь. Таблетки Амоксила содержат амоксициллин 500 мг или амоксициллин 875 мг.

И если Макула взойдет на гору, он сможет увидеть своего отца. Если бы он не хотел этого, он бы просто зашел за деревья, чтобы уйти с дороги. Ты же не хочешь, чтобы твой отец все время смотрел на тебя.

И они обнаружили, что это то же самое для людей.Позже я нашел этого архитектора, который оказался голландским архитектором, который проектировал точно так же для детей в школах. Вы можете видеть, как эти маленькие девочки впереди могут общаться с девочкой в ​​классе. Но если эта девушка уйдет за стену, она больше не сможет их видеть и почувствует себя более приватной. Однако учительница, которая немного выше, все еще может видеть их через окно. Это очень интересно: если вы знаете о существах, для которых создаете, если вы знаете об их поведении, вы можете создать для них место, похожее на дом. «Очень интересно», - подумал я.

Но возникла небольшая проблема. Я жил там, в Апелдорне, работал в зоопарке и видел это, и я был счастлив, и гориллы были счастливы. Однако я обнаружил, что остальной мир совсем не такой. Я видел, как другие люди поступали с гориллами. Люди получили горящих тропических лесов. человек, браконьерство человек, горилл. А в других зоопарках горилл содержали так. Слева - Берлин. Справа вверху находится Нью-Йорк.Это наши зоопарки по всему миру с гориллами.

Но что еще хуже, я обнаружил, что некоторые города и некоторые здания, в которые мы помещаем людей, спроектированы так же, как худшие зоопарки, которые я мог себе представить. Это город. И это не страна третьего мира. Это не так уж и далеко. Это Гонконг. Предположительно очень развитый и богатый город.

И что еще хуже, чем внешний вид, внутри тех зданий людей размещали вот так, в клетках. Это хуже, чем гориллы в моем зоопарке! Я имею ввиду, что делать?

Итак, я и моя горилла были очень расстроены.Что с этим делать? Итак, мы провели некоторое время в медитации. (Смех)

Мы долго думали, что с этим делать. И это первый урок, который я хочу преподать вам сегодня. Поскольку мой разговор о

«заставляет вас понять, как изменить мир в соответствии с вашими желаниями».

Итак, первый урок начинается с вас. Это не начинается со мной

Как?

Что ж, после всего этого я подумал, что хочу создать места, где люди будут наслаждаться, чувствовать себя как дома. Итак, я подумал, что мне следует изучать архитектуру. Итак, я пошел изучать архитектуру в самую известную школу Голландии, TU Delft. И я увидел это здание, в котором я должен был учиться, что было очень далеко от моего идеального образа здания.

Итак, после двух лет обучения там был проведен небольшой конкурс на проект здания в кампусе. И затем я разработал эту маленькую коробку спереди вместе со своим товарищем по квартире, Филипом. И что я хотел сказать этим зданием, так это то, что нам не нужны все эти мертвые, бетонные, стеклянные, бесчеловечные капсулы. Нам нужно что-то живое. Нам нужно что-то, что меняет, что дышит, возвращая городу.

Итак, мы разработали это ... это изображение показывает хороший контраст между нашим фасадом, который жив и меняется, и старым фасадом, который является бетонным и мертвым. Мы разработали фасад , сделанный из переработанной одежды , который использует немного воды для выращивания большого количества различных растений.

Вы можете увидеть его здесь, когда он был только что установлен. Это изображение показывает это несколько месяцев спустя.И еще через несколько месяцев, осенью.

И фактически прототип этого был разработан в моей студенческой комнате, потому что никто не верил, что это возможно. Итак, нам пришлось сделать макет. Это было десять лет назад (2006 год). И теперь вы видите больше этих зеленых фасадов вокруг. Я думаю, что это то, во что я верил, и я верил. Потому что я подумал, что если я верю в лучший мир, я должен попытаться сделать это.

И что очень интересно, но, возможно, и прискорбно, так это то, что через несколько лет после того, как я построил это маленькое здание, сгорело другое большое здание.Возможно, по-китайски мы можем назвать это «缘分» (судьба). Не знаю. Во всяком случае, это случилось.

Итак, это укрепило меня верить в то, во что я верил. И я понял, что есть второй урок. Первый - делайте то, что делаете, лучший мир начинается с вас.

Во-вторых, надо быть честным. Если вы думаете, что мир должен быть определенным, то вы тоже должны быть таким. А потом поделитесь друг с другом тем, что вы делаете.

А потом . Я приехал в Китай шесть лет назад (2010) и поехал в Пекин, потому что подумал, что должен поехать туда, где я могу оказать наибольшее влияние.Что ж, если Пекин такой, как я думал, я, конечно, смогу там что-нибудь сделать. И, как я уже сказал, я стараюсь выбрать ту жизнь, в которую верю. Итак, я приехал в Пекин и увидел машины, увидел загрязнение и , который я выбрал для езды на велосипеде. Итак, я езжу на велосипеде или пользуюсь метро, ​​если там слишком холодно или слишком загрязнено.

И я тоже пытался узнать. Я узнал о Китае. Это библиотека в Нинбо. Фактически это вторая старейшая частная библиотека в мире. Он называется Тяньи Ге. И мне эта библиотека показалась очень интересной.Потому что я пошел туда, и там не было книг. Были только деревья и несколько домиков.

И я обнаружил, что библиотека там предназначена для воссоздания среды, подходящей для учебы. Естественная среда, в которой мы можем расслабиться, сосредоточиться, учиться, разговаривать друг с другом. Мы можем быть вдали от суетливого, хаотичного мира вокруг нас.

Я подумал, что это отличная идея. И я также узнал, что в традиционном Китае, это картина из династии Сун, человек и здания были частью природы. И учиться должно было быть на природе. Я думал, что это неплохо.

Но там, где я жил, это выглядело так. Не совсем идеальная среда, которую я себе представлял. Но «нет проблем», - подумал я, : «Я собираюсь это изменить. Я сделаю себе небольшое место для учебы, чтения и так далее ».

Итак, я сделал это, которое вы называете городским оазисом. На самом деле, вы все еще можете видеть крыши зданий, которые я только что показал. Так что я создал небольшой оазис, маленький мир природы.Вода, деревья, водопад, Будда и птицы. Мне нужна клетка, а то они летят. Мне жаль. Черепахи тоже должны быть там. Они свободны и свободны. Это мнение.

Однако проблема все еще оставалась, потому что то, где я работал и куда поехал в Китае, тоже было не совсем так. Я построил свой собственный маленький оазис дома, но когда я поступил в университет Цинхуа, который считается лучшим университетом Китая, я нашел это.

Это главное здание, обращенное к вам. Это как TU Delft. Ужасный, большой, какой-то бетонный, что-то вроде… мне это не понравилось. А внутри тех зданий Это выглядело вот так. Это не то, что я думал. Это отличается от совместного разговора. Это отличается от совместной работы. Это отличается от ощущения дома с большой семьей. Один учитель разговаривает со многими учениками. А вот где я приехал учиться и где сейчас работаю, выглядело так.

Вообще-то это смутно напоминает мне то, что я видел раньше, в фильме о Джеймсе Бонде: русская тюрьма. (Смех)

На самом деле, это сравнение не так уж далеко от истины, потому что оно было вдохновлено российской идеологией строительства. Делаем все очень стандартизированным, очень простым, очень простым. Но, на мой взгляд, это было не очень хорошо для учебной среды. Потому что именно так я узнал, что люди учатся. Я узнал, что люди и дети любят учиться вместе, они непослушные, им нравится исследовать.Помните Гьяси? Глядя везде, ей было запрещено смотреть. Вот как она научилась, и люди работают одинаково.

Итак, снова был конкурс на небольшой проект в архитектурной школе, где я работал. Они объявили конкурс для всех профессоров архитектурной школы. Они могли отремонтировать одну часть здания. И это был очень маленький проект.

Но я подумал, может это интересно что-нибудь сделать. Итак, нам дали этот этаж, чтобы мы могли придумать идею.И я подумал, знаете что? Я избавлюсь от всех классов. Я открою его. И я собираюсь поместить что-нибудь посередине, что может функционировать как база . То, на что вы можете залезть на , вы можете пройти под , вы можете сесть вместе , вы можете поговорить вместе.

И затем повсюду существует ряд гибких сред, которые люди могут резервировать один за другим, которые могут соединяться друг с другом, которые могут открываться, и вы можете использовать их как один из видов домашней базы.

Размещение элементов на общей площади

Потом я выиграл это соревнование, сумасшедший, они действительно позволили мне построить это. Поэтому я хотел бы показать, как это изменило школу изнутри. Сначала было так. Потом полностью открыли, все достали. И обнаружил, что это действительно очень красивое место. Затем мы помещаем этот объект в центр, в котором вы можете жить , на котором вы можете сидеть. Даже рабочие использовали его в рабочее время для отдыха.

Итак, я подумал, что это другой взгляд на образование; смотреть на образование как на способ, который вы можете изучить самостоятельно; что вы можете определить, с кем вы хотите поговорить, когда вы хотите поговорить с ними

Итак, этот прямоугольник находится посередине, а этот ящик позволяет очень разнообразно использовать окружающее его пространство, , потому что вы можете перемещать стены. Так что вы можете прочитать небольшую лекцию. Или вы можете собрать столы для работы с товарищами по группе

И вам не нужно постоянно держать учителя рядом, чтобы контролировать вас, потому что вы можете просто настроить его так, как хотите. Это несколько изображений мест, которые я еще не смог сфотографировать, потому что это почти готово. Думаю, если вы поедете на следующей неделе, мебель будет там.

Мы даже использовали все пространство, о котором вы обычно не думаете. Мы как бы добавили этот этаж в подъезде, чтобы вы могли сидеть, когда хотите позвонить или около того.

Мы старались гибко использовать пространство и бережно относиться к окружающей среде. Например, здесь вы можете снять стулья со стены, чтобы освободить небольшое место для лекций, если они вам не нужны, вы можете поставить их обратно.

И, в конце концов, я думаю, это третий урок,

«Небольшие изменения могут уравновесить большие проблемы, которые существуют вокруг нас сегодня».

Если вы можете приложить усилия, чтобы что-то немного изменить, это, в конце концов, уравновесит большие вещи.

Если меня на что-то вдохновила маленькая девочка, а я делаю то, что вдохновляет кого-то другого; , если мы все так будем работать, это действительно может сильно изменить.

Итак, я хотел бы резюмировать эту идею.

Я думаю, и я верю, и я испытал, что лучший мир начинается с вас.

Это не начинается с повышения осведомленности, это не начинается с того, чтобы вдохновлять других, это начинается с вас.

Во-вторых, вы должны быть честны с собой в том, что вы делаете. То, что вы делаете, действительно ли это то, во что вы верите? Или это только то, что вы требуете от других. Итак, делайте то, что вы говорите, и делитесь тем, что вы делаете.

В-третьих, если мы хотим приблизиться к этой будущей среде обитания , то мы должны понимать, что эти небольшие изменения могут иметь большой эффект.

И этому я научился, работая с этими удивительными существами. Вы знаете, что это Гьяси, слева сейчас ее собственный ребенок, Тайайи. Она родилась четыре года назад. Вы знаете, что гориллы немного быстрее меня; Я все еще здесь.

И то, чему меня научили эти существа, чему меня научили эти гориллы, - это, прежде всего, уважительное отношение.С уважением относитесь к миру, в котором мы живем, и относитесь с уважением к окружающим. Вы знаете, гориллы - удивительные существа. Они не агрессивны. Они едят растения. Они вегетарианцы. Они могут выглядеть очень большими и впечатляющими, но на самом деле они очень добрые животные.

И больше всего я узнал от них, что они не делают ничего для собственного эго и для своей выгоды.

Их лидер, Бонго, выбран в качестве лидера женщинами в группе не потому, что он большой, или потому что он красив, или потому что он силен, а потому, что он способен убедить других горилл в том, что его решения хороши для общества. Вся группа.

Итак, я думаю, что если мы сможем немного воспользоваться этим, чтобы убедиться, что то, что мы делаем, направлено не только на удовлетворение нашего эго, но и на благо всех людей вокруг нас и для мира в целом, мы, безусловно, может сделать мир лучше.

Большое спасибо.

Как подготовить девочек к половому созреванию

Нет никаких сомнений в том, что период полового созревания может быть стрессовым и сбивающим с толку. У каждого есть история ужасов полового созревания.Список можно продолжать и продолжать, от неприятных несчастных случаев и высыпаний прыщей до колебаний гормонов, нежелательного роста волос и ПМС. Но для некоторых эта неловкость усугубляется тем фактом, что они чувствуют себя неподготовленными к половой зрелости. Это особенно верно для девочек, которые начинают половое созревание до 12 лет, и девочек, родители которых имеют минимальные знания о том, что переживает их ребенок. И когда это происходит, это может привести к негативным переживаниям во время решающей части ее развития.

Фактически, согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Adolescent Health, неожиданно большое количество девочек и подростков сообщают, что чувствуют себя плохо подготовленными к менструации и изменениям, происходящим в их организме, а также репродуктивному здоровью.Хотя многие девочки сообщали о получении информации о половом созревании и менструации из одного источника, такого как их мать, сестра или учитель, они все же считали, что информация была неполной, неточной и предоставлена ​​слишком поздно.

Более того, некоторые девушки сообщают, что чувствуют себя напуганными, травмированными и смущенными из-за начала их первых месячных. В большинстве случаев эти негативные чувства связаны с недостаточной подготовкой к половому созреванию. Иногда девушки не знали, что происходит с их телом, когда у них начиналась менструация, не говоря уже о том, как управлять кровотоком.Время полового созревания также повлияло на их переживания. Другими словами, чем раньше наступило половое созревание, тем отрицательнее был опыт.

Этот недостаток знаний и подготовленности предполагает, что необходимо предпринять дополнительные шаги для обучения девочек процессу полового созревания и тому, как управлять изменениями, происходящими в их организме.

Воспитание полового созревания нужно раньше

За последние 25 лет возраст полового созревания в США снизился. Другими словами, девочки все моложе и моложе, когда у них появляются первые признаки полового созревания.На самом деле, особенно для девочек афроамериканского происхождения, нередко проявляются первые признаки развития уже в возрасте восьми лет. Когда наступает раннее половое созревание, это может привести к тому, что все больше девочек не получат своевременного образования в области полового созревания. Более того, начало менструации в раннем возрасте связано с большим количеством негативных переживаний.

Более того, некоторые девочки жалуются, что родители сразу же переходят от менструации к профилактике беременности, часто упуская объяснения того, что происходит с их телом, а также практические советы о том, как справиться с изменениями.

Переход сразу к предупреждениям о беременности часто приводит к тому, что девочки сбиваются с толку и хотят получить больше информации. Девушкам необходимо знать, как устроены менструации, почему они случаются, как с ними справляться, а также как предсказать, когда наступит их следующая менструация.

Как продвигается половое созревание

Когда у молодой девушки начинается процесс полового созревания, первые происходящие изменения не видны. Например, некоторые из первых изменений, которые происходят, включают изменения гормонов из-за активации гипоталамуса, регулятора в головном мозге.Тем временем в яичниках происходят другие изменения, связанные с секрецией полового гормона. Другими ранними признаками полового созревания являются капризность, усиление запаха тела и выделения из влагалища.

Развитие груди

Развитие грудных почек обычно является первым видимым признаком того, что половое созревание не за горами и часто сопровождается всплеском роста. Обычно за этим следует рост волос на лобке. В одном исследовании с участием 8- и 9-летних 5% девочек европеоидной расы и 15% афроамериканских девочек имели некоторое развитие груди.Между тем, у 8% кавказских девочек и 34% афроамериканских девочек в возрасте от восьми до девяти лет были лобковые волосы. Важно отметить, что развитие груди до восьмилетнего возраста считается ранним и должно оцениваться педиатром.

Первый период

Примерно через два-два с половиной года после появления зачатков груди у девочек начнется менархе или первый менструальный цикл. В Соединенных Штатах средний возраст наступления менархе составляет 12,77 лет. Большинство исследователей связывают снижение возраста менархе с неправильным питанием.Также имейте в виду, что у девочек с низкой массой тела и низким содержанием жира обычно задерживается менархе. Кроме того, у большинства девочек не сразу наступает регулярный менструальный цикл. Вместо этого может пройти до 14 месяцев, прежде чем их цикл выровняется.

Если у вашей дочери месячные случаются чаще, чем каждые 28 дней или длятся более семи дней, вам необходимо поговорить с ее врачом. Вам также следует обсудить чрезмерно сильное кровотечение или очень болезненные месячные.

Проблемы раннего полового созревания

Когда молодые девушки начинают половое созревание раньше, чем их сверстники, трансформация, которую они переживают, совсем не комфортна.На самом деле, это часто чревато разочарованием, замешательством, стрессом и многим другим. Фактически, существует даже повышенный риск депрессии, злоупотребления психоактивными веществами и ранней сексуальной активности.

Когда молодая девушка первой в своей группе сверстников начинает этот процесс, существует повышенный риск проблем, потому что она не хочет ничего, кроме как вписаться в нее. Если она проходит половое созревание раньше своих сверстников, то она испытывает то, что они не могут понять. к. Более того, ряд исследований показал, что раннее развитие девочек может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья.Помимо депрессии, девочки, которые рано вступают в период полового созревания, имеют повышенный риск расстройств пищевого поведения, а также расстройств деструктивного поведения. Они также склонны быть более тревожными и менее уверенными, чем их сверстники.

Когда она выглядит старше себя

Одна из самых больших проблем с ранним взрослением - это социальное давление, которое испытывают эти молодые девушки. Хотя их тела выглядят зрелыми, их действия могут и не выглядеть. Этот факт может привести к негативным мнениям и предположениям со стороны взрослых и других людей, которые не знают ни их, ни их возраст.Независимо от того, развлекаются ли они или тусуются с друзьями в торговом центре, люди, которые их не знают, делают предположения об их возрасте и уровне зрелости, и когда они не совпадают, их могут критиковать или плохо относиться к ним. Более того, родители могут предоставить больше свободы своим ранним разработчикам, потому что они выглядят старше. Это может привести к контакту с детьми старшего возраста и рискованному поведению.

Еще одним фактором, влияющим на раннее половое созревание, является расовая принадлежность. Например, исследователи обнаружили, что, хотя афроамериканские девочки часто рано вступают в период полового созревания, они реже испытывают негативные последствия, чем девочки европейского происхождения, которые рано созревают.

Тем не менее, исследователи призывают родителей не паниковать, если у вашей дочери рано наступит период полового созревания. Хотя она подвержена повышенному риску депрессии, беспокойства и других проблем, большинство молодых девушек, которые рано повзрослеют, прекрасно переживают период полового созревания. До тех пор, пока у них дома будет прочная система поддержки и они разовьют адекватные навыки совладания, с ними все будет в порядке.

Как поговорить с дочерью о ее изменяющемся теле

Поговорить с дочерью о половом созревании - важная роль для родителей.И это разговор, который вы хотите провести до того, как изменения начнутся. К сожалению, многие родители чувствуют себя плохо подготовленными для такого разговора, и они могут чувствовать себя немного неуютно.

Но вы не можете позволить этим чувствам помешать вам завязать столь важный разговор. Помните, что разговор с дочерью об изменениях, которые она испытает, не только облегчит ее беспокойство и стресс, но также может стать временем связи для вас обоих; и, если сделать это достаточно рано, это подготовит ее к тому, что ей предстоит испытать, поэтому она не будет шокирована или потрясена своей первой менструацией.Вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.

Начни разговор пораньше

Когда вашей дочери исполнится 8 лет, она должна знать, через какие изменения произойдет ее тело, связанное с половым созреванием. Многим родителям это может показаться молодым, но имейте в виду, что некоторые из ее подруг, возможно, уже носят спортивные бюстгальтеры. Более того, вам не нужно вдаваться в длительные дискуссии, но убедитесь, что она знает, что скоро ее тело начнет претерпевать некоторые изменения.

Говорить о менструации до того, как у нее начнутся месячные

Помните, девушки, которые не подозревают, что их тело может меняться, могут испугаться вида и местоположения крови, если они не обсуждали с вами.Хотя у большинства девочек менструальный цикл наступает только в 12 или 13 лет, у некоторых менструальный цикл начинается уже в 9 лет. Между тем, у других может не начаться менструация, пока им не исполнится 16 лет. Вы должны сделать все возможное, чтобы подготовить ее заранее.

Дайте дочери все необходимое

Задолго до того, как у вашей дочери начнутся месячные, вы должны быть уверены, что у нее есть такие принадлежности, как тампоны и прокладки. Поговорите с ней о том, как использовать и то, и другое, и убедитесь, что она знает, что ей нужно будет часто менять прокладку или тампон в течение дня.Обязательно сообщите ей, что один и тот же тампон нельзя оставлять в течение длительного периода времени. Имейте в виду, что у вашей дочери, скорее всего, начнутся месячные, когда она будет вдали от дома. Так что, если вы думаете, что она приближается, на всякий случай убедитесь, что в ее рюкзаке есть блокнот.

Сохраняйте беззаботность

Большинство девочек интересуются более практическими советами, например, что делать, если у них начались месячные в школе. Они также захотят знать, чего ожидать. Заверьте их, что, скорее всего, их первые месячные будут очень легкими и не тяжелыми.Он также будет непоследовательным, что означает наличие припасов на случай непредвиденных ситуаций.

Вы также можете обсудить поиск подходящего бюстгальтера и совместные покупки чего-нибудь милого во время разговора о половом созревании. Это немного снимет стресс от разговора на краю кровати. Наконец, покажите ей, как отслеживать ее периоды.

Избегайте драматизма

Не драматизируйте изменения, которые она испытает, особенно те, которые связаны с ее менструальным циклом.Старайтесь не пугать ее из-за боли, связанной с судорогами или перепадами настроения, которые она может испытывать. Придерживайтесь того факта, что это совершенно естественный процесс, через который проходит ее тело, и что нет ничего, чего можно было бы бояться или что вызывало отвращение.

Успех - ключ к успеху

Многие девушки неуютно меняют свое тело и беспокоятся о своей внешности. Убедите их, что то, что они переживают, и то, как они выглядят, совершенно нормально. В то же время другие девушки будут беспокоиться о том, что они недостаточно быстро развиваются, и будут беспокоиться об отсутствии или размере своей груди.Важно дать им понять, что все развиваются с разной скоростью и что с ними все в порядке. Они красивы такими, какие они есть.

Наконец, помните, что когда ваша дочь начнет развиваться, у нее будут возникать вопросы. Будьте терпеливы и выслушайте ее опасения. Отвечайте на ее вопросы честно и в меру своих возможностей; и если вы не знаете ответа, исследуйте его вместе или поговорите с ее врачом. Главное - не отвечать «Я не знаю» и оставлять все как есть.Вы хотите быть для нее надежным источником достоверной информации. Отсутствие ответа на ее вопросы вызывает у нее разочарование и искушение обратиться за советом к сверстникам, что не всегда верно.

Слово от Verywell

В идеале каждая девушка в Соединенных Штатах должна чувствовать себя воодушевленной, информированной и уверенной в том, что ее тело меняется, и в своем репродуктивном здоровье в будущем. Это ключевой шаг в укреплении их уверенности и самооценки, а также в том, чтобы помочь им почувствовать поддержку и подготовленность, несмотря на новые, а иногда и запутанные изменения, которые происходят внутри них.

5 способов, которыми ваша жизнь полностью изменится после того, как вы вступите в отношения

Однажды вы все сосредоточитесь на погоне. Следующее, тебе, честно говоря, наплевать. Это называется отношениями.

Вы остаетесь собой (если только у вас плохие отношения, и она пытается вас изменить), но в вашей жизни есть тонкие вещи, которые начинают выглядеть немного иначе. Вот некоторые из них:

Уход обретает новое значение

Возможно, вы из тех людей, которые всегда хотят выходить на улицу.Хотя теоретически вы выходите на улицу по целому ряду разных причин, обычно все связывает одна-единственная скрытая причина: встречи с девушками.

Когда вы состоите в отношениях, ваше видение отношений меняется. Вы можете просто делать это намного реже, потому что в вашей жизни уже есть кто-то.

Или, если все еще есть, принимает другую форму. Это свидание или тусовка с друзьями, чтобы посмотреть игру в баре. Или это попытка быть хорошим подопечным для своих одиноких приятелей.


Ваша дружба может немного изменить

Послушайте, я не говорю, что теперь у вас есть совсем другие друзья, когда у вас есть девушка.

Более того, меняются типы дружбы. Возможно, вам придется немного разделить время между девушкой и братьями. Это неплохо, но к этому нужно привыкнуть. Ваши друзья могут сначала не понять, особенно если они одиноки.

Кроме того, вы обнаружите, что большинство ваших новых друзей - пары.Видите ли, люди склонны объединяться с людьми, находящимися на аналогичных этапах жизни. Если вы делаете пару вещей, вы встречаетесь больше пар. Если вы одиноки, вы встретите больше одиноких друзей. Просто так это работает.


«Я» становится «Мы»

Весь ваш мозг начинает работать по-другому. Вместо того, чтобы просто делать то, что приходит в голову, вы обнаружите, что начинаете учитывать ее в своих решениях. Вы становитесь более самоотверженными. Когда вы строите планы или принимаете решения, вы часто строите их вместе.

Принятие решений в паре требует некоторого привыкания. И вот что важно: убедитесь, что это не единственный способ принятия решений. Вы вместе, но по-прежнему два разных человека.

Если она не хочет идти на какое-то мероприятие, а вы действительно хотите, все равно иногда ходите одна. Важно, чтобы каждый из вас был индивидуален.


Отношения должны сделать вас более уверенным

Вот в чем дело: теперь у вас есть кто-то, кто ручается за вас.Кто-то решил, что вы достаточно хороши, чтобы перестать играть на поле.

Я думаю, что каждый хоть немного не уверен в том, что противоположный пол не примет его. Это совершенно естественно.

Когда у вас есть девушка, которая заботится о вас и находится в вашем углу, вы можете вздохнуть с облегчением. Нет, ты не лажа. Оказывается, есть по крайней мере один замечательный человек противоположного пола, который думает, что с вами все в порядке.


Больше не все на тебе

Живя холостяцкой жизнью, ты, наверное, привык все делать сам.Возиться с дерьмом по квартире, продумывать все детали своей жизни, следить за тем, чтобы время от времени ты ел приличную еду.

Когда вы состоите в отношениях, вы скоро поймете, что полагаетесь друг на друга. Более или менее, это два человека, которые живут одной жизнью.

Так вот, это не кодекс для того, чтобы «заставить вашу даму постирать вашу стирку». Мы говорим не об этом. Однако я хочу сказать, что вы можете поддерживать друг друга и облегчать друг другу жизнь.

Может быть, это означает, что вы несете продукты, снимаете вещи с высоких полок и убиваете пауков - а она следит за тем, чтобы ваша гостиная не выглядела беспорядочно и вы правильно питались.Или, черт возьми, я не знаю, может, это она убивает пауков. Или, может быть, что-то среднее.

В любом случае, дело в том, что вы двое разделяете жизнь. Вы облегчаете жизнь друг другу. Это уже не все на тебе.

12 женщин, которые изменили мир в 2019 году

В 2019 году женщины берут на себя больше, чем когда-либо прежде. Требуя равной оплаты труда, занимая руководящие должности в правительстве или делая историю в кино (или даже в космосе), женщины проложили новые пути во всех отраслях промышленности за последние 12 месяцев.

В преддверии 2020 года мы оглянемся на некоторых из вдохновляющих фигур, которые в прошлом году сильно изменили мир:

1. Александрия Окасио-Кортес

Александрия Окасио-Кортес ошеломила ветеранов политики, когда она победила в своем избирательном округе Джо Кроули, занимавшего 10 сроков, и стала самой молодой женщиной, когда-либо работавшей в Конгрессе. С момента вступления в должность AOC стала одним из самых видных либеральных голосов в стране.От ее решительных допросов Майкла Коэна на его февральских слушаниях до ее откровенного осуждения центров содержания под стражей ICE, влияние Окасио-Кортеса уже ощущалось далеко за пределами Капитолийского холма.

2. Грета Тунберг

В свои 16 лет Грета Тунберг стала лицом борьбы с изменением климата. Подростковая активистка из Швеции привлекла внимание международного сообщества в сентябре после выступления на саммите ООН по борьбе с изменением климата, в котором она осудила мировых лидеров за их неспособность принять меры в условиях продолжающегося климатического кризиса.В том же месяце она встретилась с законодателями США, чтобы обсудить политику в области изменения климата, и возглавила крупнейший климатический протест в истории, в котором приняли участие миллионы людей из 185 стран, согласно The Guardian . Столкнувшись с давлением всемирного признания, Тунберг остается непоколебимо приверженным изложению фактов и привлечению внимания к отрезвляющей реальности изменения климата.

3. Lizzo

Пожалуй, ни у одного артиста не было года лучше, чем певица-рэпер, играющая на флейте, Лиззо.Скорее всего, вы не смогли бы никуда поехать в этом году, не услышав один из ее вдохновляющих и невероятно запоминающихся гимнов, звучащих по радио, появляющихся в саундтреке к фильму или служащих фоном для рекламы. В культуре интернет-троллинга и фильтров Instagram ее послание о бодипозитиве и любви к себе необходимо, как никогда раньше. Кроме того, ее родственная лирика делает невозможным не подпевать крику. Никто не может устоять перед приятными эмоциями первых тактов Truth Hurts - и именно это делает ее такой привлекательной (не говоря уже о том, что она является самой номинированной на Грэмми артисткой года).

4. Бри Ларсон

После многих лет кампании Marvel по созданию фильма о супергероях, возглавляемого женщинами, фанаты, казалось, достигли пика безумия перед выходом в этом году фильма Captain Marvel . Хотя было бы понятно, что кто-то увянет под таким давлением, звезда Бри Ларсон, казалось, приняла все это спокойно. По словам Self , актриса прошла девять месяцев интенсивных тренировок, чтобы сыграть эту роль, и упорный труд окупился.Фильм собрал более 1,1 миллиарда долларов по всему миру, что сделало его первым фильмом о супергероях, снятых женщинами, который собрал более миллиарда долларов и проложил путь в будущее кинематографической вселенной Marvel.

5. Женская сборная США по футболу

В команде, полной крутых и вдохновляющих женщин, невозможно выделить только одного или двух членов. Вот почему мы благодарим всю женскую сборную США по футболу, которая выиграла свой четвертый титул на чемпионате мира среди женщин в июле.Победа не только послужила вдохновением для создания некоторых из самых запоминающихся мемов года, но и закрепила за ними статус самой успешной женской национальной сборной за всю историю этого мероприятия. Как будто этого было недостаточно, чтобы заставить вас с гордостью надеть одну из их футболок, команда также в настоящее время борется с Федерацией футбола США за равную оплату, доказывая, что они знают, чего стоят, и не боятся бороться за это.

6. Газала Хашми

В 2019 году Газала Хашми, бывший профессор муниципального колледжа, иммигрировавший в США.С. в детстве впервые баллотировался на государственные должности - и победил. Сенатор штата от Демократической партии сместил действующего республиканца Глена Стертеванта, чтобы он представлял 10-й округ Вирджинии, после кампании, в значительной степени основанной на поддержке качественного государственного образования и законодательства о безопасности оружия. Историческая победа сделала Хасим первой мусульманкой, когда-либо избранной в сенат штата Вирджиния. «Мы отправили сообщение, что статус-кво больше не принимается», - заявила она после победы.

7.Нэнси Пелози

Нэнси Пелоси кое-что знает о творчестве истории. Лидер демократов стала первой женщиной, когда-либо ставшей спикером Палаты представителей в 2007 году, и этот пост она заняла во второй раз в начале 2019 года. Ее переизбрание на эту должность не только делает ее второй в очереди на президентском посту. преемственности (после вице-президента), но также и самой высокопоставленной избранной женщиной в истории страны.

8.Кристина Кох и Джессика Меир

Когда дело доходит до исследования новых границ, Кристина Кох и Джессика Меир в буквальном смысле лидируют. Два астронавта НАСА попали в заголовки газет в октябре, приняв участие в первом полностью женском космическом выходе агентства. На семь часов пара рискнула выйти за пределы Международной космической станции, чтобы починить контроллер мощности, и двое находятся на пути к тому, чтобы в будущем разбить еще больше стеклянных потолков. Кох уже находится на пути к завершению 328 дней на борту Международной космической станции, что делает ее самой продолжительной космической миссией женщины.Поскольку первым человеком, отправившимся на Марс, скорее всего, будет женщина, эти двое могут стать одним из тех, кто войдет в историю в будущем.

9. Ava DuVernay

Ава ДюВерне не только проповедует инклюзивность и разнообразие на телевидении и в кино, она также одна из немногих голливудских инсайдеров, которые действительно практикуют это. В этом году признанный режиссер продолжил работу над своими словами, добившись полного гендерного паритета в своей СОБСТВЕННОЙ антологии Cherish the Day .В сериале, созданном Дюверне и продюсером которого был исполнительный продюсер, была задействована команда, более 50 процентов которой составляли женщины, включая 18 женщин-глав отделов. Ранее в 2019 году она также привлекла внимание к душераздирающей правдивой истории Пятерки Центрального парка в сериале Netflix, Когда они видят нас, , который в этом году получил целых 16 номинаций на премию Эмми.

10. Мелинда Гейтс

Как сопредседатель Фонда Билла и Мелинды Гейтс, Мелинда Гейтс остается одним из самых влиятельных лидеров благотворительной деятельности в мире.Благодаря этому фонду она остается активным участником решения некоторых из самых серьезных проблем, с которыми сегодня сталкивается мир, от бедности до санитарии и доступа к образованию. В этом году она выпустила свой дебютный бестселлер « Момент жизни: как расширение прав и возможностей женщин меняет мир» , в котором рассказывается, как поддержка женщин ведет к более здоровому обществу. В том же ключе Гейтс недавно выделила 1 миллиард долларов на продвижение гендерного равенства и расширение власти женщин в США в течение следующих 10 лет.

11. Меган Маркл

Меган Маркл продолжала встряхивать монархию в 2019 году, отклонившись от королевских правил в пользу более современных практик. Приветствуя малыша Арчи в мае, она и принц Гарри решили не позировать для обычной фотографии за пределами больницы, вместо этого предпочитая приятно провести время с семьей. После пристального внимания СМИ после рождения ребенка, Маркл подала иск против британского таблоида и публично рассказала о своих попытках справиться с жизнью в центре внимания.Несмотря на свои взлеты и падения, Маркл остается поборницей самых близких ей причин, недавно запустив линию одежды, которая приносит пользу Smart Works, организации, которая помогает женщинам из малообеспеченных семей получить одежду и поддержку, необходимую им для трудоустройства.

12. Сандра О

Сандра О начала год с того, что вошла в историю на Золотом глобусе 2019 года - по сути, несколько раз. Известная актриса не только стала первой женщиной азиатского происхождения, которая когда-либо принимала у себя мероприятие, но и стала первой азиатской женщиной, выигравшей несколько трофеев «Золотой глобус», когда она забрала домой награду за лучшую женскую роль в драме за фильм « Killing Eve ».Ее победа также стала первым случаем, когда азиатская женщина выиграла эту категорию почти за 40 лет. Она продолжила свой знаменитый год, дебютировав на канале Saturday Night Live в марте. В третьем сезоне сериала « Killing Eve » и других проектах Оу продолжает прокладывать путь женщинам и цветным актерам своей работой.

Девушка-акула: Превращение страха к акулам в увлечение

Сколько себя помню, я всегда очаровывался акулами.Мой отец познакомил меня с океаном через книги, документальные фильмы и дайвинг, и всякий раз, когда мы видели акул во время погружения на Большом Барьерном рифе, это всегда было всеобщим любимым местом. Практически нет другого животного в океане, которое требует от людей такого уважения.

Я начал заниматься дайвингом с акулами, когда мне было 12 лет. Мне посчастливилось жить недалеко от Большого Барьерного рифа, где есть красивые акулы и места для дайвинга, и что мой отец научил меня нырять.Во время многих погружений я познакомился с акулами, живущими на рифе; Я мог узнавать их в лицо и узнавать их личности. Мне они всегда казались собаками или щенками, играющими в воде, и в основном они просто хотели спокойно заниматься своими делами.

Но однажды я зашел в воду и нигде не нашел своих акул. Это акулы, с которыми я провел свое детство, и они были пойманы и убиты во время легального промысла акул. Это был момент, изменивший жизнь. До этого я думал, что на Большом Барьерном рифе все в безопасности и что оно будет у меня навсегда.Но тогда, в 14 лет, я понял, что мое место в океане находится под угрозой, и что, если я хочу иметь здесь будущее, мне придется за него бороться.

С того дня я знал, что должен посвятить свою жизнь защите акул. И первым шагом было заставить других людей видеть их такими, как я. Большинство людей воспринимают акул как машину для убийства, яростно вооруженную острыми зубами и жаждущую крови. Но это неправда. Акулы понимают неправильно больше, чем любые другие существа, до такой степени, что представление о том, что они злые людоеды, способствует их убийству.Многие заблуждения об акулах связаны с тем, как их изображают СМИ, будь то в таких страшных фильмах, как «Челюсти», или во время Недели акул на канале Discovery. Теле- и кинопродюсеры знают, что продается - драматические укусы акул и «кровожадные» шутки. Но многие негативные образы акул связаны также с тем фактом, что большинство людей не видят их в дикой природе. Вот почему я хотел снимать свои собственные фильмы, которые показывают истинную природу акул: робкие, боязливые по отношению к людям, и на самом деле они просто хотят, чтобы их оставили в покое.

Акулы - это НЕ то, что вы думаете, и я и многие другие люди регулярно проводят часы в воде с большими акулами. Они являются высшими хищниками, а это означает, что они находятся на вершине пищевой цепи и абсолютно необходимы для здоровья наших океанов. Уничтожение популяций акул привело к разрушению окружающей экосистемы в некоторых местах. Акулы действительно являются «хозяевами» наших океанов.

Я уделяю много времени сбору подводных кадров акул во время моих многочисленных погружений с этими величественными существами.Иногда вы не можете описать это словами, и нужно увидеть это, чтобы поверить. Я надеюсь, что, поделившись фотографиями меня и других людей, ныряющих с акулами, люди увидят, что они не кровожадные монстры и не нападают на людей. Я также сосредотачиваю свою работу на том, чтобы убедить правительства прекратить разрешать законный промысел акул, особенно внутри Большого Барьерного рифа, и практику ловли акульих плавников. Я считаю, что нет необходимости и несправедливо убивать этих животных, которые так важны для окружающей их среды, и я хочу, чтобы этому пришел конец.

Стремление к переменам, несколько небольших побед и постоянная страсть к акулам и миру природы - вот что движет мной. Я ничего не делаю из ненависти или гнева или потому, что ненавижу людей, ловящих акул. Я делаю это, потому что люблю этих существ. И мне посчастливилось осознавать, что один человек может иметь значение - это то, что я должен был доказать самому себе, но однажды не поверил.

Я надеюсь, что люди, которые смотрят серию Shark Girl , чувствуют то же самое, что и я, когда в детстве залез в воду и искал своих акул: любовь к животным и гнев, что их убивают напрасно.Я хочу вдохновить людей принять это чувство и использовать его для помощи акулам. Эти животные так долго оставались без помощи, я думаю, пора нам помочь.

.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *