Когда кончает женщина: Что происходит с женщиной во время оргазма, какие ощущения когда девушка кончает

Чем кончают женщины: 3 вида жидкости

У парней с финалом все понятно. После оргазма из уретры толчками вытекает сперма. Семенной раствор «хранится» в яичках. Как быть с девушками? У них тоже есть выделения после бурного секса и мастурбации. Откуда они берутся? Выясним, что происходит, когда кончают женщины и каков состав эякулята.

Виды жидкости

Так повелось, что у дам во влагалище есть три вида жидкости. Полноценным эякулятом можно назвать только один из них. За «производство» отвечают внутренние железы. Их работу запускают разные события, происходящие до, во время и после секса.

Смазка

Прозрачная сероватая жидкость. Образуется в Бартолиновых железах, которые размещаются внутри больших половых губ. Чтобы смазка выходила наружу, существует специальный проток с отверстием на внутренней части малой половой губы.

Состав: очищенная плазма крови с добавками.

Существование желез выявил анатом из Дании Каспар Бартолин, живший в 1655-1738 годах.

Задача жидкости проста. Она обеспечивает увлажнение преддверия влагалища и делает половой акт безболезненным. Смазка появляется после возбуждения. Если во время интимных ласк приходится постоянно использовать лубрикант из сексшопа или аптеки, значит возможны три варианта:

Партнер не возбуждает.
Тревожная обстановка.
Приближается климакс.

В первом случае все понятно. Мужчина не заставляет вздрагивать все нервные окончания. Просто примерный муж, или «хороший парень». Объектам под кодовым названием «ты мне как брат» секс не перепадает вовсе.

Второе обстоятельство складывается, когда уже пора на работу, нет времени, болит голова. Плюс дребезжащий домофон и звон перфоратора от соседей сверху может включить эту волшебную кнопку.

Третий вариант наступает, когда представительница прекрасного пола переживает менопаузу. В районе 45-55 лет репродуктивные функции угасают. Влагалище становится сухим. Это признак близкого прихода климакса.

Эякулят

Прозрачную жидкость мы видим часто во время возбуждения. Но после, того, как девушка кончит, можно заметить белые тягучие выделения, чем-то похожие на мужскую сперму. Ученые предполагают, что эта жидкость как раз и есть женский эякулят. Его вырабатывают железы Скина.

Состав: белок, фермент фосфодиэстераза.

Впервые железы обнаружил гинеколог из Британии Александр Скин. Это событие произошло в 1880 году.

В отличие от смазки, жидкость выделяется только после оргазма. Количество секрета бывает разным: от 1 до 20 мл. Объем «женской спермы» зависит от того, насколько мощным был финал секса.

Ученые провели исследование желез Скина и выяснили, что они по анатомическому строению и составу выделяемой жидкости практически одинаковы с мужской предстательной железой. Поэтому образования так и назвали — женская простата.

Сквирт

Мы привыкли видеть в порнофильмах сцены, когда девушка бурно кончает. В это время у нее из вагины под напором выливается струя прозрачной жидкости. Явление получило название сквирт. Главная особенность состоит в том, что объем «влаги» может достигать 150 мл. Целый стакан. Ученые сходятся во мнении, что это смесь из содержимого мочевого пузыря и желез Скина.

Состав: мочевина (минимум), вода, белок, фермент фосфодиэстераза.

Чтобы выяснить истинную природу сквирта, в 2014 году было проведено исследование. Ученые отобрали несколько женщин и попросили их помочиться. Затем каждой провели ультразвуковое исследование мочевого пузыря. Он был пуст. Оказалось, что даже опорожненный мочевой пузырь во время секса начинает моментально наполняться. А после сквирта он снова становится пустым.

Из этого можно сделать вывод, что выделения при струйном оргазме состоят из мочи, но необычной. Это по сути вода без запаха с минимальными примесями мочевины. Плюс содержимое желез Скина.

Как добиться оргазма

Сложно заставить девушку кончить, если партнер не возбуждает ее в сексуальном плане. Хотя, есть варианты. Зачастую дамы, занимающиеся совокуплением с нелюбимым мужем представляют себе образ любовника. В таком случае оргазм возможен. Плюс женщина может получить наслаждение во время мастурбации.

Секс

Вагинальный или оральный. Особой разницы нет, если выполнено условие: партнер нравится и возбуждает. Важно выбрать такую позу, чтобы член массировал переднюю стенку влагалища. Подобная стимуляция увеличивает шансы на успех. К тому же, не следует забывать про клитор. Девушки любят гладить его самостоятельно, пока парень входит внутрь.

Перед интимными ласками необходимо обеспечить тишину. Посторонние стуки, звонки телефона станут помехой на пути к достижению оргазма.

Не лишней будет искусственная смазка, особенно если женщина долго «заводится». С лубрикантом прикосновения станут приятнее, возбуждение наступит гораздо быстрее.

Стимуляция точки G

Споры о том, существует ли точка G, идут с 1981 года. Тогда гинеколог из Германии Эрнст Графенберг представил коллегам результаты своих исследований. Мы знаем, что железы Скина находятся вдоль мочеиспускательного канала, а значит, прилегают к передней стенке влагалища.

Там же, на глубине 2-3 см теоретически находится точка G. Ее легко найти при прощупывании: текстура не гладкая, а шероховатая, со множеством складок.

Поэтому стимуляция женской простаты способна вызвать бурный оргазм, а порой даже сквирт. Главное — перешагнуть психологический барьер.

Перед тем, как кончить струей, девушка испытывает позывы к мочеиспусканию. Это поворотный момент на пути к сквирту. Если «отпустить» ситуацию, оргазм будет сильным и ярким. Зажатость не даст подобного эффекта.

Мастурбация

Некоторые женщины открывают для себя мир самоудовлетворения в детском возрасте. Начинают регулярно массировать половые органы, чтобы получить удовольствие. В этом нет ничего постыдного. Достаточно запустить в воображении любимую фантазию и приступить к ласкам клитора.

Чтобы кончить, можно одной рукой поглаживать клитор, а второй массировать точку G. тогда появится вероятность испытать струйный оргазм.

Для усиления чувствительности следует использовать игрушки. Вибраторы и клиторальные бабочки помогут кончить за считанные минуты.

Мы выяснили, что женщины кончают секретом желез Скина. В случае сквирта добавляется содержимое мочевого пузыря, но с другим, более мягким составом. Чтобы испытать сильный оргазм, нужно сместить фокус воздействия на точку G.

Как кончают девушки — дельные советы, методы, инструкции от Akloni

“О, она дергается и стонет! Значит, кончила.” Не факт, мужик. В отличие от парней, девушкам проще симулировать оргазм так, чтобы мы ничего не заметили. Как понять, что женщина кончила? И как сделать так, чтобы ей не пришлось симулировать?

Содержание статьи:

Что происходит с женщиной во время оргазма? 7 советов, как понять, что женщина кончила

Как кончают девушки?
Зачем девушки симулируют оргазм?
Как помочь девушке кончить?

Женский оргазм капризный до безобразия. Сегодня ты крутишь ее по часовой стрелке и девушка реально кончает, а завтра это же финт может не сработать.

Удовлетворять женщину — как разминировать мину. В одном устройстве главным будет красный проводок, а в другом — синий. Только логики во всех твоих действиях не будет, уж прости.

Как кончают девушки?

Не верь всему, что рассказывает нам о сексе киноиндустрия. Прокачанная женщина не ляжет в постель за розочку и ужин. И стонать, как порноактриса, тоже не будет. Ты же не платишь ей за это миллион красивых денег?!

Девушки с большим рвением подходят к выбору партнера. Да, не спорю, мудакам тоже обязательно перепадет, но не факт, что в этом союзе хоть кто-то будет счастлив.

Чтобы девушка реально получила удовольствие от твоих поступательно-вращательных движений, ей нужно всего ничего:

ощущение доверия;
эмоциональная связь с партнером;
отсутствие стресса в данную секунду и в целом;
пустая голова, то есть минимизирование внешних проблем;
с тобой она должна отключаться от всего, что происходит у нее в жизни;
заранее сделанный шугаринг, маникюр, педикюр, укладка;
красивое белье на ней и под ней;
немного вина;
и твой брачный танец.

Я же говорил, всего ничего. На самом деле, чтобы женщина испытала настоящий, качественный оргазм, звезды должны встать правильно и ее партнер должен уметь доставлять удовольствие. С женским организмом не работают фишки: тут подергать, там пососать. Удовлетворять женщину — целое искусство!

Настоящий оргазм — не только охи-вздохи и дерганье ногами и руками. Внешние проявления — только часть того удовольствия, что чувствует девушка, когда кончает. Сексолог Александр Полеев говорит, что “Каждая женщина способна достигать пика наслаждения не реже, чем мужчина”, с чем я согласен на 100%.

Так вот,

как кончают девушки во время секса?

Меняется двигательная активность. Движения женщины становятся более хаотичными и резкими. Со стороны кажется, что у нее приступ, но это не так.
Некоторые женщины отмечают, что во время оргазма у них сводит мышцы ног и рук, а также могут неметь пальцы.
Когда оргазм подступает, лицо девушки становится напряженным и сосредоточенным. Она в предвкушении удовольствия. В этот момент ни в коем случае нельзя снижать темп стимуляции.
Чаще всего девушка выгибает спину. Притом неважно сверху ты или снизу. Она приподнимает таз навстречу тебе. Так ее тело помогает лучшему проникновению члена во влагалище.
Меняется диапазон звуков. Девушка начинает стонать, мычать или даже орать. Кстати, контролировать этот процесс ей тяжелее, чем тебе.
Сбивается дыхание. Не пугайся, она не задыхается, а оргазмирует.
Меняется цвет лица. Если все остальное еще как-то можно симулировать, то этот признак подделать почти нереально. За счет увеличения кровообращения ее лицо становится красным и появляется насыщенный румянец.

Зачем девушки симулируют оргазм?

По опросам американского журнала Cosmopolitan 67% женщин время от времени симулируют оргазм. Но не стоит накидываться на всех девушек. Чаще всего это делается из добрых побуждений.

Почему женщины симулируют?

Одна из самых распространенных причин — польстить своему партнеру. Женщины уверены, что мы не сможем справиться с разочарованием, что не смогли доставить настоящее удовольствие своей половинке.

Им кажется, что если не получить оргазм, мужчина уйдет или отношения испортятся.

Секс слишком затянулся. Ты пыхтишь на ней полтора часа, у вас обоих уже все болит, мышцы сводит. Но мужчине так нужен женский оргазм, что он монотонно продолжает трахать свою “жертву”, дабы доставить ей незабываемое удовольствие.

В таком случае и правда проще подергаться в “экстазе”, чем продолжать эти пытки.

Возраст. Ученые Питтсбургского университета доказали, что в период климакса женщину не так просто удовлетворить. На это влияет гормональный фон, резкие перемены настроения и стресс.
Различные заболевания. Когда ТАМ больно, ни о каком удовольствии не может быть и речи, ты ж понимаешь. Но признаться в этом стыдно.
Фригидность. К сожалению, есть женщины, которые не могут с физиологической точки зрения достичь оргазма.

Не получала оргазма раньше. По опросам сексологов около 16% женщин ни разу в жизни не испытывали оргазм. Они просто не знают, как это и что. Да, и привыкли симулировать.

Как помочь девушке кончить?

Я понимаю, тебе хочется, чтобы твоя девушка кончала по 15 раз за ваши 1,5 часа секса. Это почти нереально, но ты точно можешь улучшить свой скилл в этом вопросе!

Для этого придется прислушиваться не только к своим ощущениям, но и к ее. Чтобы понять, от чего кончают девушки, проанализируй свой половой опыт. Конечно, всех женщин невозможно записать в одну табличку данных. Но найти схожие моменты у тебя все же получится.

Для качественного оргазма девушке нужна правильная атмосфера. Приглушенный свет, легкая музыка, отсутствие бардака и неприятных запахов. У нее не должно возникнуть желания сделать уборочку или вот тут протереть пыль. Так что закинь грязные носки в стиралку, убери чашки со стола и поменяй постельное. А если ты добавишь аромасвечи и пару ночничков, она будет в экстазе.
Не торопись сразу же накинуться на нее. Девушка может стесняться, поэтому ей нужно привыкнуть к месту, к тебе, к мысли, что в нее сейчас будут тыкать членом. Так что поговорите о прекрасном, желательно, не о твоем члене. Читай ее сигналы: вот она придвинулась к тебе, вот уже не убирает твою руку со своей попы, вот уже целует тебя так, как будто делает минет.
Удели достаточно времени прелюдии. Поверь, это ОЧЕНЬ важно не только для девушки, но и для тебя. Тыкать членом в пересушенную пещерку — дело болезненное и сложное. Вообще, прелюдия должна стать для тебя нормальным и обыденным действием. Ты сможешь найти все ее эрогенные зоны, понять, где нужно больше лизать, а куда лучше вообще не лезть.
Ее оргазм на 80% зависит от того, что ты будешь делать до секса.

Начало секса не должно быть для нее стрессом. Так что никакого резкого проникновения. Потом, когда вы уже разойдетесь, можешь тыкать резко и сильно, но первый вход должен быть джентльменским. Медленно вошел, 5 секунд подождал и неспешно начинаешь долбление.

Не зацикливайся на своих любимых позах. Все возможно, что женщине будет больно в позе Догги-стайл или недостаточно в позе Солдатик. Спроси у партнерши, как ей нравится и сделай так, как она хочет, а потом переверни ее и трахай так, как нравится тебе. Долой скучный секс!

Ты не поверишь, но в сексе тоже важно разговаривать. Только не в процессе. Узнавай у девушки, как она любит, рассказывай, что хотел бы попробовать сам. Главное — не ограничиваться только разговорами.

Если ты будешь прислушиваться не только к своим ощущениям, то рано или поздно поймешь, как кончают женщины по-настоящему.

Когда партнеры реально хотят удовлетворить друг друга, никому в голову не придет симулировать. Так что ищи эрогенные зоны, изучай свое тело и тело девушки, используйте игрушки и будет вам отличный секс и много прекрасных оргазмов!

Привет, меня зовут Антон Гломозда!

Я помогаю мужчинам поверить в себя, реализовать свой потенциал и жить жизнью своей мечты. Для этого в 2016 году я основал Академию комплексного развития личности мужчины, в рамках которой даю инструменты для достижения целей и успеха во всех сферах жизни. На сегодняшний день академия насчитывает больше 10 000 выпускников.

Если тебе интересен мой полный путь,

кликай по ссылке и читай биографию

Оцени статью

417

785

И поделись с друзьями

6987

156

4 факта о женских оргазмах, которые на самом деле изучают исследователи

В песне Карди Би «WAP» и шоу «Половое воспитание» на Netflix женские оргазмы занимают центральное место в популярной культуре.

Но женские оргазмы также являются предметом серьезных академических исследований.

Вот краткий обзор того, что исследования говорят нам о женских оргазмах, чего мы не знаем и что исследователи хотят выяснить.

Читать далее: От репродукторов к «порхающим» и «шлюхам»: прослеживание отношения к женскому удовольствию в Австралии

1. Что на самом деле происходит, когда женщина испытывает оргазм?

Во время оргазма у женщин мышцы тазового дна ритмично и непроизвольно сокращаются. Считается, что эти сокращения помогают вывести кровь из эрегированных тканей клитора и вульвы, позволяя им вернуться в свое обычное вялое (гибкое) состояние.

Во время сексуального возбуждения и оргазма у женщин также повышается частота сердечных сокращений, частота дыхания и артериальное давление.

Читать далее: «Это нормально, когда девушки мастурбируют?»

Уровень окситоцина, известного как «гормон любви», повышается во время сексуального возбуждения и достигает пика во время оргазма.

Области мозга, связанные с дофамином, «гормоном счастья», активизируются у мужчин и женщин.

У женщин во время сексуального возбуждения активизируются и другие области мозга, достигающие пика во время оргазма. К ним относятся те, которые связаны с эмоциями, интеграцией сенсорной информации и эмоций, мышлением более высокого уровня и двигательными областями, связанными с мышцами тазового дна.

Правая угловая извилина мозга также может быть связана с измененным состоянием сознания, которое, по словам некоторых женщин, они испытывают во время оргазма.

Читать далее: Проверка здоровья: существует ли точка G?

Сложнее определить, как связаны тело и мозг. Мы знаем, что частота и интенсивность женских оргазмов зависит от ряда сложных психосоциальных факторов, включая сексуальные желания женщины, самооценку, открытость сексуального общения с партнером и общее психическое здоровье.

2. Не все женщины испытывают оргазм. Это проблема?

Оргазмы не имеют большого значения для всех женщин, и это совершенно нормально.

А 21% австралийских женщин в возрасте от 20 до 64 лет говорят, что не могут достичь оргазма. С упрощенной биологической точки зрения аноргазмия (неспособность к оргазму, несмотря на адекватную сексуальную стимуляцию) также не является проблемой. Однако женщины с аноргазмией часто сообщают о стыде, неадекватности, беспокойстве, дистрессе и отчужденности, связанных с половым актом и оргазмом.

Эти негативные эмоции могут быть связаны с долгой историей подавления, а теперь и прославления женского сексуального удовольствия.

Для многих женщин оргазм олицетворяет расширение возможностей. Понятно, что аноргазмия может вызывать у женщин ощущение, что с ними что-то не так. Некоторые могут имитировать оргазм, о чем сообщают около двух третей. Обычно это делается для того, чтобы они чувствовали себя лучше или чтобы их партнеры чувствовали себя лучше.

Многие женщины говорят, что они имитируют свои оргазмы, как показано в классическом фильме «Когда Гарри встретил Салли».

Более 80% женщин не испытывают оргазма только от вагинальной стимуляции. Поэтому, если аноргазмия представляет собой проблему, могут помочь различные виды стимуляции, особенно стимуляция клитора.

Когда аноргазмия приводит к негативным чувствам или мешает формированию или поддержанию здоровых сексуальных отношений, это становится проблемой. Но некоторые веб-сайты, «секстех» (технология, направленная на улучшение женского сексуального опыта) и преданные своему делу медицинские работники могут помочь.

3.

Можете ли вы испытать сверхоргазм?

Нет! В то время как опрос, проведенный сайтом онлайн-знакомств, показывает, что 77% женщин испытывали множественные оргазмы, академические исследования показывают, что эта цифра намного ниже, около 14%.

Некоторые женщины, испытывающие многократные оргазмы, считают свой второй оргазм самым сильным, но последующие становятся менее интенсивными.

Просто убедитесь, что у вас достаточно смазки, чтобы выдержать дистанцию, так как длительная стимуляция без достаточной смазки может привести к боли.

Около 50% женщин в одном исследовании заявили, что используют вибраторы для достижения оргазма (или множественных оргазмов). Некоторые люди говорят, что вибраторы могут снизить чувствительность клитора, из-за чего женщинам будет труднее достичь оргазма при стимуляции клитора, не связанной с вибрацией. Тем не менее, большинство исследований показывают, что любая десенсибилизация является легкой и преходящей.

4. Какая от этого польза?

Эволюционисты обычно придерживаются трех точек зрения на то, почему женский оргазм развился: чтобы повысить успешность размножения; для укрепления парных связей между женщинами и их сексуальным партнером; или тот, который я считаю наиболее вероятным, заключается в том, что женские оргазмы вообще не служат никакой эволюционной цели. Это просто побочный продукт эволюции, существующий потому, что мужские и женские гениталии развиваются так же, как эмбрионы, и начинают дифференцироваться только примерно через шесть недель беременности.

То, что женские оргазмы не служат эволюционной цели, не означает, что они не важны. Женские оргазмы важны, потому что для многих женщин они способствуют здоровым отношениям и их сексуальному благополучию.

Читать далее: Ой ой ой! Клитор конечно доставляет удовольствие. Но помогает ли это женщинам зачать ребенка?

Что осталось узнать?

Долгое время мы предполагали детали женского оргазма на основе его мужского аналога. И только с 2011 года мы смогли составить карту того, что происходит в женском мозгу во время сексуальной стимуляции. Так что в женском мозгу во время оргазма есть много того, что мы еще не исследовали.

Мы только недавно узнали об истинном размере и функциях клитора. Мы также все еще обсуждаем, существует ли точка G.

Женская сексуальность, желания, симпатии и антипатии также невероятно разнообразны. И в этой статье мы говорили и включали исследования только цис-гендерных женщин, людей, чья гендерная идентичность и самовыражение соответствуют полу, присвоенному им при рождении.

Таким образом, нам также необходимо больше исследований с участием людей разного пола, чтобы лучше понять сложность и разнообразие оргазма и сексуальности.

Еще неизвестно, сможет ли наука объяснить все эти различия в сложности человеческого существа.

Все, что вам нужно знать

В отличие от некоторых животных, человеческие самки могут заниматься сексом в любое время месяца, и им не нужно испытывать оргазм, чтобы овулировать или забеременеть.

Научные нормы, в которых доминируют мужчины, означают, что многое о женском оргазме остается непонятым, и существует множество вредных мифов.

Женский оргазм может быть очень приятным и происходить во время мастурбации или полового акта с одним или несколькими партнерами. Ученые не уверены, есть ли у него дополнительные преимущества.

В этой статье мы рассмотрим, почему происходят женские оргазмы и что происходит во время оргазма. Мы также разоблачаем некоторые распространенные заблуждения.

Поделиться на PinterestОргазм может вызвать интенсивное удовольствие, которое может иметь свои преимущества.

Польза мужского оргазма очевидна. Мужчины должны эякулировать, чтобы сперма попала во влагалище, что может привести к беременности. Таким образом, мужской оргазм служит явной эволюционной цели.

Цель женского оргазма менее ясна. Исследователи предложили множество потенциальных преимуществ, но лишь немногие из них были тщательно протестированы, и ни одна теория не имеет убедительной научной поддержки.

Однако не все, что делает тело, имеет четкую цель. Ученые не обнаружили эволюционных преимуществ некоторых черт, которые сохранились у людей.

Исследование, проведенное в 2016 году, утверждает, что женский оргазм может не иметь очевидных эволюционных преимуществ и что он может быть пережитком того времени, когда гормоны, связанные с оргазмом, были необходимы женщине для овуляции.

Поскольку не было эволюционной необходимости устранять женский оргазм, он сохранялся даже тогда, когда он больше не был необходим для фертильности.

Однако оргазм может служить важным целям. Удовольствие, которое это может вызвать, может побудить женщин заняться сексом. Это также может способствовать установлению связи с сексуальным партнером, что имеет значительные эволюционные преимущества.

Во время возбуждения увеличивается приток крови к половым органам, в результате чего они становятся более чувствительными.

По мере увеличения возбуждения у человека также могут увеличиваться частота сердечных сокращений, артериальное давление и частота дыхания. По мере приближения оргазма мышцы могут подергиваться или сокращаться. Многие женщины испытывают ритмичные мышечные спазмы во влагалище во время оргазма.

Несколько исследователей предположили, что сексуальная реакция следует определенным стадиям, хотя их теории об этих стадиях различаются.

Тем не менее, большинство теорий включают следующие стадии:

возбуждение, во время которого возбуждение нарастает
плато, во время которого возбуждение нарастает и выравнивается
оргазм, вызывающий интенсивное чувство удовольствия

Многие женщины способны испытать еще один оргазм после разрешения, в то время как мужчинам обычно требуется период отдыха перед новым оргазмом.

В то время как Интернет заполнен статьями, обещающими, что оргазмы улучшают кожу, волосы и общее состояние здоровья, существует мало научных доказательств того, что оргазмы приносят какую-либо конкретную пользу для здоровья.

Ученые не выявили никаких эволюционных преимуществ женских оргазмов и не обнаружили, что оргазмы улучшают здоровье.

Но оргазмы доставляют удовольствие, а удовольствие может быть само по себе полезным. Приятный секс может улучшить настроение человека, снять стресс, повысить иммунитет и улучшить отношения.

Женщинам не нужен оргазм, чтобы забеременеть. Однако ограниченное количество данных свидетельствует о том, что оргазмы могут повышать фертильность.

Одно очень небольшое исследование, например, измеряло, улучшается ли удержание сперматозоидов после женского оргазма. Хотя результаты подтвердили это, доказательство того, что женский организм лучше удерживает сперму после оргазма, потребует более крупных исследований с более качественным дизайном.

Люди имеют много неправильных представлений о женских оргазмах. Некоторые мифы включают:

Женщины, которые не могут испытать оргазм, имеют психологические проблемы.

В то время как травмы, проблемы в отношениях и плохое психическое здоровье могут затруднить достижение оргазма, многие люди со здоровыми сексуальными установками и хорошими отношениями все еще испытывают трудности.

Оргазм является как физической, так и психологической реакцией, и многочисленные проблемы со здоровьем могут затруднить получение удовольствия от секса таким образом.

Некоторые люди с трудом достигают оргазма из-за недостаточной смазки. Это может произойти во время приема гормональных противозачаточных средств, во время или после беременности или в связи с менопаузой.

Кроме того, женщины могут испытывать вульводинию, что означает необъяснимую боль во влагалище или вокруг вульвы. Лечение этого и других заболеваний может улучшить сексуальное удовольствие.

Оргазмы от проникающего секса являются распространенной или самой здоровой формой сексуального выражения.

Самозваные эксперты, в основном мужчины, давно внушают женщинам, что они должны испытывать оргазм от гетеросексуальных контактов. Однако многие женщины могут испытать оргазм только от стимуляции клитора.

Зигмунд Фрейд утверждал, что вагинальный оргазм был превосходным и более зрелым оргазмом. Никакие доказательства не подтверждают это утверждение.

Женщины не могут испытывать вагинальный оргазм.

Хотя вагинальные оргазмы менее распространены, чем оргазмы от стимуляции клитора, у некоторых женщин они случаются — с другой стимуляцией или без нее.

Женский оргазм может быть результатом многих видов стимуляции, в том числе вагинального, клиторального и соскового контакта.

Не все испытывают оргазм от одного и того же типа стимуляции.

Женщины должны быть влюблены до оргазма.

Оргазм — это сложное психологическое и биологическое переживание: достижение и переживание оргазма не одинаковы для каждой женщины. Некоторым женщинам может понадобиться чувство любви для оргазма, а другим нет.

Отношения человека с партнером могут влиять или не влиять на его способность испытывать оргазм во время секса.

Исследование 2018 года показало, что 86% лесбиянок заявили, что обычно или всегда испытывают оргазм во время секса, по сравнению с 66% бисексуальных женщин и 65% гетеросексуальных женщин.

Участники чаще испытывали оргазм, если они:

получали больше орального секса
имели более продолжительный секс
сообщали о большей удовлетворенности отношениями
спрашивали, чего они хотят в постели
участвовали в сексуальных письмах или звонках
выражали любовь во время секса
разыгрывали сексуальные фантазии
пробовали новые сексуальные позы

Партнер может сказать, испытывала ли женщина оргазм.

Невозможно узнать, был ли у женщины оргазм, не спросив ее. Некоторые люди издают звуки во время оргазма, а другие молчат. Некоторые краснеют или потеют после оргазма, а другие нет.

Человек, который хочет знать, был ли у его партнера оргазм, может спросить, не вступая в конфронтацию.

Если ответ отрицательный, избегайте суждений, гнева или чувства неадекватности — они могут заставить человека достичь оргазма, что может привести к беспокойству и затруднить его. Вместо этого обсудите, предпочли бы они другой подход к сексу.

Неспособность достичь оргазма — распространенная проблема, которая может возникать по разным причинам. Некоторые люди могут не получать нужной стимуляции во время секса, в то время как другие могут пережить травму, связанную с сексом. Другим может быть просто неинтересно.

Анализ 135 предыдущих исследований, проведенный в 2018 году, выявил несколько факторов, повышающих риск сексуальной дисфункции, в том числе:

проблемы в отношениях
стресс
проблемы с психическим здоровьем
плохое физическое здоровье
аборты в анамнезе
калечащие операции на женских половых органах в анамнезе
сексуальное насилие
религиозность, возможно, из-за сексуального стыда и стигмы

В том же исследовании было выявлено несколько поддающихся изменению факторов риска, улучшающих сексуальный опыт, в том числе:

упражнения
ежедневная привязанность партнера
позитивный образ тела
половое воспитание
интимное общение с партнером

может помочь человеку найти то, что ему нравится.

Некоторые другие стратегии, которые могут помочь, включают:

использование половых смазок, чтобы сделать секс более комфортным
просьба к партнеру стимулировать клитор во время секса
мастурбация во время секса
обсуждение фантазий с партнером
сообщение партнеру, если что-то не нравится

ориентации в Соединенных Штатах обнаружили, что следующие виды поведения во время секса повышают вероятность оргазма у женщин:

глубокие поцелуи
генитальная стимуляция во время вагинального полового акта
оральный секс

Если стратегии самопомощи не работают, врач, специализирующийся на сексуальной дисфункции, может выявить проблему, если таковая имеется.

Многие медицинские проблемы могут затруднить получение оргазма, в том числе:

недостаток смазки
гормональный дисбаланс
тазовая боль
мышечная дисфункция
травма в анамнезе оргазм затруднен, или когда человек стыдится секса или своих желаний, может помочь индивидуальное или парное консультирование.