Лучшие советы: Лучшие советы по личной эффективности из популярных фильмов — Управление проектами на vc.ru

Лучшие советы по личной эффективности из популярных фильмов — Управление проектами на vc.ru

129 просмотров

Ни для кого не секрет, что кинематограф — это не просто красивая картинка с сюжетом, но и некая пища для размышлений. У каждого фильма или мультфильма есть своя задумка и мысль, которую важно донести до зрителя.

В наше время существует огромное количество кинокартин, которые способны кардинально менять человеческое мышление, заставляя пересмотреть многие вещи: отношение к себе и окружающим, значимость каких-то мелочей, жизнь в целом. В данной статье мы рассмотрим подборку фильмов, в которых затрагивается тема саморазвития и продуктивности.

Для большей пользы мы добавили лучшие цитаты и рекомендации, которые обязательно вам пригодятся. Приятного чтения!

Идите к своим мечтам и никого не слушайте

«Никогда не позволяй никому сказать тебе, что ты на что-то неспособен, даже мне. Ладно? Это твоя мечта, ты должен ее оберегать. Когда люди сами не могут что-то сделать, они хотят тебе сказать, что и ты не можешь это сделать тоже. Если хочешь чего-то – иди и возьми это».

— «В погоне за счастьем», 2006.

Это история об отце-одиночке Крисе Гарднере, который, потеряв всякую надежду и какую-либо веру в себя, старается зарабатывать деньги на жизнь и воспитание сына. Но, как на зло всё идёт наперекосяк — освобождение от должности на работе, вынужденное выселение из квартиры и куча неудач. Всё это, разумеется, очень гложет главного героя, и, совсем отчаявшись, он решает попытать счастье на 6-месячной неоплачиваемой стажировке в брокерской компании. Самое удивительное — не было никаких гарантий, что потом его примут на работу.

Драма может научить нас упорству и пониманию того, что с нашими усилиями всё преодолимо и исправимо. Нужно лишь чётко наметить свою собственную цель, ради которой действительно стоит сражаться. Сделав это, вы уже будете знать в каком направлении и двигаться и какие действия предпринимать.

Верьте в себя, у вас обязательно всё получится!

Никогда не поздно начать

«Я считал, что музыкант уходит со сцены, когда его душа перестает петь. Что ж, моя душа еще поет, заявляю с полной ответственностью».

«Стажёр», 2015.

Главный герой — семидесятилетний вдовец Бен Уитакер, не желающий вставать в ряды скучных пенсионеров. Проведя много времени в безделье, он находит вакансию менеджера в крупнейшем интернет-магазине стильной одежды.

Основной посыл — всегда есть шанс стать тем, кем хочешь, даже если у вас не так много опыта и крутых знаний. От вас нужна такая же серьёзная настойчивость и инициативность, как и у Бена.

Упорство — всему голова

«Упорство. Ничто в мире не может занять его место. Ни талант; нет ничего более обычного, чем неудачник с талантом. Ни гениальность; невознагражденный гений – это практически клише. Ни образование; мир полон образованных дураков.

Упорство и решимость всесильны сами по себе».

«Величайшее открытие моего поколения — это то, что люди могу изменить свои жизни, изменив образ своего мышления. Или как заявил Ральф Уолдо Эмерсон, «Человек — это то, о чём он думает на протяжении всего дня».

— «Основатель», 2016.

Художественный фильм, рассказывающий об истории Рэя Крока, основавшего наш любимый McDonald’s.

Хоть сама задумка принадлежит не ему, он смог реализовать её на высшем уровне. Всё благодаря его необыкновенно сильному упорству и трудолюбию, а также умению продавать.

Вы сами создаёте свою реальность

— Ты просто бездарь! И больше всего напоминаешь мне своего отца. Он таким же бездарем был.

— Могу я теперь идти, мистер Стрикленд?

— Кажется, ты со своей группой собираешься на прослушивание сегодня? Стоит ли тратить своё время? У тебя нет ни малейшего шанса. Ты точно такой же как и твой отец. Ни один из МакФлаев в истории Хилл-Вэлли не достиг ничего серьёзного.

— Что ж, наверное пришло время изменить её.

— «Назад в будущее», 1985.

Марти Макфлай — мечтательный подросток, путешествующий во времени. Закрыв глаза на глупые шутки окружающих, он верит в себя и не останавливается на своём пути. Его поведение показывает, что к настоящему успеху возможно прийти лишь при помощи стараний и осознания своей ответственности за результат.

Балансируйте

Будешь гнаться за золотом, получишь одни лишь хлопья.

— «Клик: с пультом по жизни», 2006.

Всегда трудящийся Майкл работает архитектором, у него есть жена и двое детей. Он постоянно гонится за деньгами: пытается получить повышение, работает 24/7, забывая про свою семью. Однажды к нему в руки попадает волшебный пульт, который позволяет изменять скорость жизни, ставить на перемотку какие-то негативные события, чтобы было больше времени на карьеру.

Финал вы увидите сами и сделаете свои выводы. Мы лишь можем порекомендовать вам этот фильм как что-то, что сможет донести до вас важность баланса во всём. Чересчур сильное стремление к росту ещё никого не доводило до добра — это факт. Оно может довести до выгорания, апатичного состояния, проблем в отношениях.

Нарабатывайте важные и нужные навыки

Просто продолжай двигаться, ты сможешь сделать это однажды.

— «Форрест Гамп», 1994.

Пожалуй, это кино можно назвать самым глубоким из всех, что мы сегодня рассматриваем (в плане смысла). В центре внимания находится простодушный парень по имени Форрест, у которого с рождения имеется заболевание ног. С самого детства он плохо ходил, из-за чего сверстники над ним всячески издевались. Одним прекрасным днем он открыл в себе удивительные способности к бегу, которые сподвигли его отправиться в большое путешествие по всему миру (передвигался он, кстати, только бегом и без какого-либо транспортного средства).

Данная комедия еще раз подтверждает то, что усердные старания в работе над собой всегда дают свои плоды. Если вы чего-то не знаете или не умеете — это не конец света. Всегда можно прокачать свои навыки, получить новые знания, развиваться в нужной сфере. И, как бы там ни было, даже самые талантливые люди могут начать угасать, если не будут самосовершенствоваться.

Не допускайте напрасной траты времени

— Если бы у тебя было много времени на часах, что бы ты сделал?

— Перестал бы следить. Я могу сказать одно, будь у меня время — я не тратил бы его впустую.

— «Время», 2011.

Каждый день мы совершаем огромное количество действий, и, к сожалению, далеко не всегда они все несут какую-то пользу.

Этот кинофильм научит вас пользоваться своим временем с умом, дорожа каждой секундой своего существования. После его просмотра вы поймете всю ценность этого ресурса и, возможно, пересмотрите всю свою жизнь.

Не бойтесь рисковать и пробовать

Будь полон решимости. Вместо того, чтоб намереваться что-то попробовать, просто сделай это.

— «Звёздные войны», 1977.

Все мы знаем, что в любом деле самое трудное — начать. Нам мешают страхи и сомнения, которые зачастую оказываются всего лишь иллюзиями. Но, как говорится, вы не узнаете ничего, пока не попробуете. Вот увидите, это не так уж и страшно (а иногда даже приятно).

Пока вы долго решаетесь на то, чтобы начать осуществление своих планов и идей — кто-то запросто может опередить вас и сделать это первым. Обидно, не так ли? Чтобы избежать этого, нужно быть чуточку смелее и решительнее.

Прошлый опыт – это ценный урок, учись на нем.

— «Король лев», 1994.

Ещё один кладезь полезных советов про ошибки и провалы. Помните, что даже если вы рискнёте и провалитесь — это будет ваш урок и новый потрясающий опыт.

Если вы будете учиться на своих ошибках, то, непременно, добьетесь успеха в своей сфере. Пробуйте и ничего не бойтесь!

Учитесь всегда и везде

Не застревай в своем собственном маленьком мирке, потому что предложение жизни – это изучать и набираться опыта.

— «Невероятная жизнь Уолтера Митти», 2013.

Уолтер — простой офисный работник, оказавшийся в оковах рутины и собственной зоны комфорта. Являясь тем ещё фантазером, он любит представлять себя в роли храброго героя, способного на великие дела. Неожиданно для самого себя, он отваживается отправиться в крупное путешествие, которое покажет ему всё то, что было для него недоступно из-за неправильных установок и убеждений.

Приключение этого мужчины показывает, что реальная жизнь находится за нашими страхами и комфортом. Преодолеть всё это можно с помощью постоянного обучения, а также совершенствования себя и своих навыков. Так, вы постоянно будете расти как личность и двигаться вперёд.

Успех вам обеспечен, уж поверьте.

Прилагайте старания на регулярной основе

Небольшие вещи, которые ты сделаешь сегодня, возможно, принесут огромные плоды в будущем.

— «Падение чёрного ястреба», 2001.

Вы ведь знаете, что изучение иностранного языка требует серьёзного подхода и систематических занятий? Редкие уроки не дадут никакого результата, так как у вас не будут формироваться ни новые привычки, ни новые навыки. Рекомендуется заниматься как минимум по 20-25 минут ежедневно, уделяя внимание разным форматам (аудирование, чтение, переводы).

Для того чтобы обладать хорошим и крепким навыком, необходимо прокачивать его на постоянной основе. Будьте реалистами — не стоит ждать космических результатов за короткое время. Сначала сделайте из этого привычку, а уже потом, через некоторое время, анализируйте весь свой путь и конечные итоги.

Что ж, на этом всё. Разумеется, мы собрали далеко не все шедевры кинематографа, которые способны оставить у вас неизгладимое впечатление. Но, как нам показалось, это самые известные и поучительные картины.

Лучшие советы по здоровому образу жизни от профессионалов

Информация в блоге не была проверена органом здравоохранения вашей страны и не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Подробнее

Большинство людей сейчас озабочены поддержанием здорового образа жизни. Пандемия заставила многих из нас хорошенько взяться за свое здоровье, как физическое, так и эмоциональное, и подумать о способах его улучшения. 

Мы поговорили с четырьмя специалистами в области здорового образа жизни о том, как пандемия влияет на их зожные практики и что они делают не только для того, чтобы выжить в это время, но и поддерживать отличную форму. Вот что они нам рассказали.

‌‌‌‌Рекомендации персонального тренера относительно продуктивности и тренировок

В такие моменты, как сейчас, я стараюсь быть занятым, и тогда мои дни пролетают незаметно. Продуктивность, наличие времени и способности работать над новыми проектами помогают мне двигаться вперед. У меня также есть семья, и сосредоточенность на том, чтобы быть хорошим мужем и отцом, также помогает мне не сдавать позиций. Эта пандемия принесла много испытаний, но также много радости и удачи.

Именно сейчас для меня так важно поддерживать себя в отличной форме. Я начинаю свой день с приема витаминов (витамин D, мультивитамины и  аминокислоты ), а также выпиваю чашку крепкого черного кофе и около 500 мл холодной воды, чтобы разбудить свой организм. Затем я иду в зал, где 30 минут занимаюсь кардиотренировками. Они помогают мне поразмыслить и распланировать свой день, чтобы сделать его более эффективным и свободно справиться со всем, что мне нужно сделать. 

После первого раунда кардио я обычно начинаю рабочий день с клиентами. На обед я обычно ем салат с 230 г курицы. А на ужин я обычно съедаю то, что осталось после обеда. 

Валентин Барнаби, сертифицированный персональный тренер и владелец спортивного центра ESSA Sports Training в Тинтон-Фолс, штат Нью-Джерси

‌‌‌‌Советы педиатра по физическим упражнениям на свежем воздухе и уходу за собой

Сейчас уход за собой для меня выглядит не так, как до начала пандемии.  

Раньше я играл в нескольких любительских смешанных футбольных командах и часто занимался в зале, но теперь я заново открыл для себя бег на открытом воздухе. Утром я выхожу на длительную пробежку и стараюсь держаться подальше от других. Такой распорядок позволяет мне очистить голову. 

Кроме того, я изо всех сил стараюсь как можно лучше холить и лелеять себя: будь то маски для лица или полировка ногтей на руках и ногах дома. Я всегда любил читать и писать, поэтому я продолжил и то и другое, и я постарался удаленно оставаться на связи с семьей и друзьями, чтобы оптимизировать свое социальное здоровье.

Я также считаю, что неограничивающее сбалансированное питание, употребление большого количества воды во избежание обезвоживания и работа над гигиеной сна — это три очень важных фактора для моего иммунитета и общего состояния здоровья, поэтому в последние несколько месяцев я уделял им много внимания.

Д-р Шерилин Чеккини, сертифицированный педиатр из Нью-Йорка

‌‌Советы профессионального диетолога о том, как важно строить планы 

Один из моих любимых способов оставаться здоровой в стрессовые времена — это хорошее планирование. Строя план на неделю, я занимаю все свое время. Это позволяет мне меньше нервничать. Мне труднее чувствовать себя подавленной, когда я знаю, что и когда я делаю. Не всегда все идет на 100% по плану, но это основа дня.  

Я также обязательно планирую свое питание и выделяю время на физические упражнения, даже если я буду заниматься всего 20 минут. Выделять время на физическую активность может показаться пугающим, но зато после занятий вы чувствуете себя прекрасно.

— Райан Гейгер, профессиональный диетолог-нутриционист, владелец и основатель Phoenix Vegan Dietitian в Аризоне

‌‌‌‌Лайфхаки натуропата для управления неопределенностью в трудные времена

Правильный распорядок дня стал моим лекарством за последние несколько месяцев. Во времена неопределенности полезно удвоить то, что мы можем контролировать, — отношение, расписание, еду, сон и управление стрессом.

Здоровый образ жизни также повышает иммунитет, поэтому распорядок дня помогает мне легче отдыхать, зная, что я делаю все, что могу для своего здоровья.  

В последнее время, когда из-за удаленки приходилось работать допоздна и меньше спать, я настроил свой ритуал подготовки ко сну и быстро вернулся в строй. Прием магния и ежевечерняя практика благодарности помогают мне расслабиться и подготовиться к хорошему сну. 

Если я сбиваю свой распорядок в течение нескольких загруженных дней с клиентами, я снова сосредотачиваюсь, возвращаясь к своему здоровому распорядку дня, который включает медитацию, поддерживающие добавки, такие как пищеварительные ферменты и электролиты, и физическую активность.  

— Д-р Кейт Генри, врач-натуропат из Экстона, штат Пенсильвания

Зожные практики уникальны, так же как и вы

Как видите, эти профессионалы по-разному следят за своим здоровьем, и вам тоже нужно выработать свои способы поддержания здорового образа жизни. Сосредоточьтесь на тех больных точках своего здоровья и благополучия, которые вы хотите улучшить, и найдите способы внести небольшие изменения, которые могут иметь большое влияние на ваше самочувствие. Это может быть что-то столь же простое, как ежедневная прогулка для поддержания психического и физического здоровья, или столь же сложное, как пересмотр всего распорядка дня шаг за шагом. 

Поделиться этой статьей

40 нетрадиционных советов, которые большинство игнорирует

1. Большинство решений обратимы. Не зацикливайтесь на принятии «правильного» решения. Определите проблему, перечислите возможные решения и выберите путь вперед. Некоторые решения — это двери с односторонним движением, но большинство — нет.

2. Перестань пытаться чувствовать себя счастливым. Культура самопомощи обманывает вас, заставляя думать, что счастье не за горами. Но люди эволюционировали, чтобы выживать, а не быть счастливыми. Если вы переживаете тяжелые времена или не чувствуете радости в каждый момент, это нормально. Вы человек.

3. Дело не в тебе. Если кто-то пренебрежительно относится к вам или отвергает вас, не принимайте это на свой счет. Большинство людей слишком поглощены своими проблемами, чтобы ценить то, что вы делаете или кто вы есть.

4. Карьеры не существует. Не беспокойтесь о повествовании о вашей «карьере». Преследуйте свои интересы. Позаботьтесь о своих потребностях. Адаптироваться к новым обстоятельствам. И будьте готовы изменить себя в любом возрасте.

5 . Все стареет. Жизнь полна убывающей отдачи. В какой-то момент большие деньги, слава, престиж, путешествия или секс не сделают вас счастливее. Научитесь распознавать, когда у вас «достаточно».

6. Жизнь несправедлива. Жизнь благосклонна к тем, кто уже на вершине. Но независимо от того, с чего вы начали, вы можете улучшить свои обстоятельства. Ждать, пока мир станет справедливым, — проигрышная стратегия.

7. Никто не знает, что они делают. Люди придумывают фантастические истории о своей жизни, но никто не разобрался в жизни. Если вы сбиты с толку или не уверены в своей жизни, значит, так и должно быть.

8. Игнорировать большинство советов . Если вы спросите совета, большинство людей скажут вам, что они сделали бы. Но вы не они. Научитесь доверять себе. И проверьте свое мышление с редкими людьми, которые найдут время, чтобы занять ваше место.

9. Каждый может чему-то вас научить. Даже ваш несносный политический враг может вас кое-чему научить. Научитесь отпускать свои первоначальные суждения и попытайтесь понять людей. Меньше болтай. Слушайте больше. Поинтересуйтесь, как люди стали такими, какие они есть.

10. Отдай, пока не будешь готов. Никакая сумма денег или успех не заставят вас чувствовать себя готовым отдавать. Отдавать — это привычка, и ее стоит развивать. Начните отдавать сегодня, а завтра отдавайте больше.

11. Будьте благодарны за то, чего у вас нет. Жизнь всегда может быть намного хуже, чем сегодня. Вместо того, чтобы зацикливаться на том, что идет не так, будьте благодарны за все ужасные вещи, которых у вас нет.

12. Приходи. Последовательные и целенаправленные усилия в долгосрочной перспективе побеждают талант. Ежедневные действия складываются удивительным образом. Чтобы преуспеть в чем-либо, выберите направление, делайте небольшие успехи каждый день и продолжайте идти вперед.

13. Действия раскрывают ваши убеждения. Вас определяет то, что вы делаете, а не то, что вы говорите. Причудливые слова не компенсируют неряшливый характер.

14. Говорите с людьми старше вас. Пожилые люди могут не идти в ногу со временем, но они могут многому научить вас в том, что действительно важно в жизни. Один день с пожилыми людьми может предотвратить десятилетие потраченного впустую времени на бессмысленные занятия.

15. Напиши о своей жизни. Журнал часто. Напишите о приземленных подробностях вашей жизни. Вы забудете почти все, что с вами происходит. Но чтение старого дневника напомнит вам о том, какой прекрасной может быть жизнь и насколько вы выросли.

16. Скажи нет почти всему. В 10-летнем горизонте мало что имеет значение. Привыкайте говорить «нет» тому, чего вы не хотите делать. Жизнь слишком коротка, чтобы угодить всем.

17. Чаще извиняйтесь . Совершив ошибку, возьмите на себя ответственность. Выслушайте человека, которого вы обидели, искренне извинитесь и постарайтесь исправиться в будущем. Если отношения важны, извинитесь, даже если вам кажется, что вы не виноваты.

18. Плохой опыт часто становится хорошей историей. Время лечит большинство ран. То, что кажется невыносимым в данный момент, часто становится поводом для смеха в будущем.

19. Выбери оптимизм. Пессимизм убедительнее оптимизма. Но оптимизм перед лицом сложной ситуации — это то, что побуждает людей искать путь вперед.

20. Следуй за своей энергией. Если в вашей жизни что-то не так, прислушайтесь к своей интуиции. Оставь отношения. Измените свою карьеру. Вы не всегда можете соединить точки вперед.

21. Прислушайтесь к птицам. Птицы щебечут по всему миру. Но когда вы поглощены своей внутренней драмой, вы их не услышите. Когда вы спокойны и присутствуете, вы это сделаете. Стремитесь к жизни внутренней тишины. Птицы дадут вам знать, когда вы на правильном пути.

22. Дерзайте . Ведите смелую жизнь. Попробуйте новые виды деятельности. Брось себе вызов. Перестаньте зацикливаться на том, что думают другие люди. Просто отправьте его, но знайте свои пределы.

23. Читать книги. Книги позволяют вам превзойти ограничения вашего непосредственного опыта. Они помогут вам прикоснуться к многовековой мудрости величайших мыслителей мира. Книги учат вас, как жить, как быть хорошим человеком, как руководить и как добиться успеха. Читайте больше книг.

24. Прогуляться. Долгая прогулка может освободить вас даже из самых порочных ментальных темниц.

25. Помедленнее. Жизнь проходит быстро. Научитесь замедляться и наслаждаться тем, что у вас есть сегодня, особенно если вы амбициозны и целеустремленны. Вы всегда можете сделать больше завтра.

26. Прогресс мотивирует . Мотивация непредсказуема, поэтому на нее нельзя полагаться. Самый действенный способ повысить мотивацию — действовать и добиваться прогресса.

27. Будьте снисходительны в своих взглядах на других. Большинство людей хорошие. Они хотят того же, что и вы. Если у кого-то есть плохая идея или он делает ошибку, он не плохой человек. Предположим, что каждый делает все возможное.

28. Не жди денег. Ждать, пока вы станете «финансово свободны» для принятия желаемых решений, — ошибка. Деньги открывают больше возможностей, но не меняют то, как вы действуете. Если вы хотите что-то сделать, сделайте это сейчас. Не ждите денег.

29. Прогресс нелинейный. Самопомощь хочет, чтобы вы верили, что вам всегда нужно совершенствоваться. Эта идея продает больше самопомощи, но это не то, как устроена жизнь. Прогресс нелинейный. Иногда то, что вам нужно больше всего, это ничего не делать и расслабиться.

30. Внутренний мир > внешнее достижение . Многие «успешные» люди несчастны внутри. Избегайте этой ловушки. Никакие достижения не дадут вам внутреннего покоя. Научитесь быть в мире с самим собой, независимо от того, что у вас есть или что другие люди думают о вас.

31. Будьте рядом с людьми, которые хотят для вас самого лучшего. Безжалостно удаляйте негативных и токсичных людей из своей жизни. Особенно в трудные времена вам нужны люди, которые хотят для вас самого лучшего.

32. Хватит думать . Если ты чего-то хочешь, иди к этому. Не ждите, пока кто-то придет и приблизит вас к вашей цели. Не пытайтесь продумать свой путь в будущее. Решите, чего вы хотите. И найдите какой-нибудь небольшой способ приблизиться к этому результату сегодня.

33. Выбирай смелость, а не комфорт. Не позволяйте комфорту вашей нынешней реальности мешать вам стремиться к большему в будущем. Экспериментируйте и часто ошибайтесь. Стремитесь жить смелой жизнью без сожалений.

34. Сосредоточьтесь на сегодняшнем дне. Все, чего вы хотите достичь, начинается с того, что вы делаете сегодня. Стройте планы на будущее. Но помните, что то, что вы делаете сегодня, создает будущее. Ты существуешь только сейчас.

35. Выберите свой ответ: Вы можете выбрать, как реагировать на все, с чем вы сталкиваетесь в жизни. Если на вашем пути возникнет препятствие, постарайтесь чему-то научиться. Когда возникают негативные чувства, постарайтесь увидеть в них добро и естественность.

36. Оплатите вперед. Если кто-то помогает вам, заплатите вперед, помогая кому-то другому. Не стоит недооценивать силу маленького акта доброты.

37. Берегите себя. Развивайте хорошие привычки. Проводите как можно больше времени, гуляя, медитируя и играя. Никогда не упускайте возможности побыть с любимым человеком.

38. Сбалансируйте ум «действия» и «бытия». «Действующий ум» — это выполнение дел и достижение целей. «Быть ​​умом» означает принимать свою реальность, не чувствуя необходимости изменить ее. Найдите правильный баланс между этими двумя режимами работы.

39. Почувствуй свою боль. Жизнь тяжела. Подружитесь со своими негативными эмоциями. Не прикрывайте их чрезмерной едой, выпивкой или другими краткосрочными средствами. Найдите в себе мужество смириться со своей болью.

40. Не сокращайте путь. Посвятите жизнь выбору долгосрочного уважения, а не сиюминутной популярности. Делайте то, что вы говорите, что собираетесь сделать, когда вы говорите, что собираетесь это сделать.

Лучшие жизненные советы, которые я когда-либо получал

Прослушать статью 4 минуты

Возникла проблема. Попробуйте обновить страницу.

В этом посте я собираюсь дать вам один из лучших жизненных советов, которые я когда-либо получал, которые изменили мою жизнь.

Наслаждайтесь!

Дайте нам знать ваш любимый жизненный совет, который вы когда-либо получали, в разделе комментариев ниже.

Вам также могут быть интересны наши статьи о:

  • Мотивационные советы
  • Цитаты об уроках жизни
  • Мудрые высказывания о жизни

Исследование Чикагского университета показывает, что чтение мотивирующих и вдохновляющих советов может быть эффективным справиться со стрессом и улучшить общее психическое здоровье.

Исследование подчеркивает важность того, чтобы уделять время размышлениям над положительными сообщениями и воодушевляющими цитатами, поскольку они могут оказать сильное влияние на ваше благополучие.

В чем польза чтения этих жизненных советов?

Смотрели фильм Бюро адаптации с Мэттом Деймоном и Эмили Блант в главных ролях?

Это захватывающий фильм о человеке, который выбирает альтернативный маршрут от своего предсказуемого пути — и, подобно схеме подземной системы трубопроводов, вы можете увидеть, насколько радикально изменилась его жизнь в результате.

Что ж, отличный совет может сделать это.

Жизненный совет может:

  • Направить вас к путям и результатам, которые намного лучше для вас
  • Может помочь вам обнаружить распространенные ловушки и избежать их
  • Предложить новый взгляд и помочь вам внести изменения

В этом посте я Я собираюсь дать вам один из лучших советов, которые я когда-либо получал.

Если вы примените хотя бы один совет из этого списка, вы будете похожи на персонажа Мэтта Деймона, видя, как ваш жизненный путь разветвляется в новых и позитивных направлениях!

(И вам повезло, в отличии от Бюро адаптации , за вами не будут гоняться мужчины в костюмах, чтобы вмешиваться в ваши решения.)

Готовы ухватиться за отличный жизненный совет?

Поехали!

Лучшие жизненные советы, которые я когда-либо получал

Опрос Forbes показывает, что большинство людей верят, что жизненные советы могут дать вдохновение, необходимое для достижения личных целей и вести более полноценную жизнь.

Это подчеркивает ценность поиска и обмена положительными сообщениями, которые находят отклик у людей.

1. Что бы вы ни делали, делайте это на 100%

Вам также понравится наша статья о цитатах Рики Жерве.

Где бы вы ни оказались на работе или в личной жизни, делайте самое лучшее, на что вы способны.

«Я не могу!»

Я слышал, вы говорите.

Я понял.

Вы не на работе своей мечты, а ваш начальник продолжает давать вам обыденную, не вызывающую затруднений работу — в таких обстоятельствах трудно быть мотивированным и отдаваться ей на 100%.

Я знаю, каково это работать на работе, которая тебе не нравится.

Я был там.

Я целый день отвечал на звонки, продавал рекламные товары в супермаркете и вводил в компьютер утомительно повторяющиеся данные.

Но я обнаружил, что вы не сможете делать то, что любите, пока не будете вести себя так, как будто вы любите то, что делаете!

Если «выложишься по полной» — кто-нибудь заметит.

Затем последует повышение по службе и более сложная и интересная работа.

Делать что-то посредственное вредит как нашей психике, так и нашим перспективам.

Это негативно влияет на доверие к нам, подводит людей и подрывает нашу самооценку.

Так что работайте на полную катушку.

Делайте это превосходно.

Делайте это более эффективно.

Сделать интереснее.

Улучшить или автоматизировать.

Бережно относитесь даже к самым мелким задачам.

Если вы это сделаете, вы будете выделяться.

Сегодня многие люди скорее предпочтут быть замеченными, чем сделать что-то примечательное.

Сделайте что-нибудь примечательное.

Быть замеченным будет побочным эффектом.

Вам также понравится наша статья о глубоких котировках.

2. Прости и отпусти

Когда мы несем непрощение, это буквально все равно, что взять огромный камень, положить его в рюкзак и носить на спине, куда бы мы ни пошли.

Это давит на нас — это истощает нашу энергию, мотивацию и удовольствие от жизни.

Непрощение также заставляет нас воспринимать людей и жизнь через призму горечи и гнева — и мы обижаемся и расстраиваемся на многие совсем незначительные вещи, которые с нами случаются.

Это вредит нашим отношениям не только с друзьями и семьей, но также с коллегами и клиентами.

Я знаю, что человек, который причинил вам боль, возможно, не заслуживает вашего прощения.

Но прощение приносит ВАМ свободу.

Нельсон Мандела, человек, у которого есть все основания хранить непрощение по отношению к своим похитителям, сказал: «Когда я вышел из двери к воротам, которые вели к моей свободе, я знал, что если я не оставлю свою горечь и ненависть позади, Я до сих пор сидел бы в тюрьме.»

Вам также понравится наша статья о цитатах мудрости.

3. Читать (МНОГО)

Почему полезно много читать?

Ну ты умнее стал!

Книги дают нам доступ к некоторым из величайших умов и идей, которые когда-либо существовали — мы можем учиться у великих людей, к которым у нас не было бы другого доступа, кроме как через их книги.

По словам Джима Рона, «Разница между тем, где вы находитесь сейчас, и тем, где вы будете через пять лет, будет заключаться в качестве прочитанных вами книг».

Вам также понравится наша статья о замечательных цитатах о жизни.

4. Никогда не прекращайте учиться и расти как личность

Чем больше вы учитесь и растете, тем лучше станет ваша жизнь.

  • Повышайте свой текущий уровень профессиональных навыков

Если вы продолжите повышать свой уровень навыков в выбранной вами области, вы станете мастером своего дела.

Возможно, вы слышали о правиле 10 000 часов, популяризированном в книге Малкольма Гладуэлла «Выбросы». Он заявил, что для достижения величия в какой-либо области вам необходимо потратить 10 000 часов целенаправленной практики на развитие своих навыков в этой области.

  • Растите и развивайтесь как личность

Помимо профессионального мастерства, вы можете расти как личность в других областях.

Ваши навыки работы с людьми, лидерские качества, отношение и способность справляться с трудными ситуациями, креативность и решение проблем, среди прочего.

Вам также понравится наша статья о коротких вдохновляющих цитатах.

5. Откладывайте часть своего заработка и избегайте долгов по кредитной карте.

Это блестящий совет по деньгам, и я бы хотел прислушаться к нему раньше!

В первую очередь из-за невероятной силы составного эффекта все, что вы откладываете с процентами, тем быстрее накапливается, чем раньше вы начинаете.

Задолженность по кредитной карте — это всего лишь комплексный эффект, работающий против вас!

Мы покупаем то, чего очень хотим и не можем дождаться, и несколько месяцев спустя, когда «блеск» и возбуждение от этого улетучиваются, мы все еще платим за это, часто гораздо больше, чем первоначальная цена. это.

Зачем мы это делаем?!

Вам также понравится наша статья о цитатах, которые меняют жизнь.

6. Измени свое мышление, измени свою жизнь.

Раньше я думал, что если мои обстоятельства волшебным образом изменятся, то все будет отлично.

Но потом я обнаружил, что проблема была не в обстоятельствах.

Существует явление, называемое эффектом возврата.

Из-за этого, независимо от того, какие изменения в нашей жизни — изменение дохода, изменение отношений или окружения — мы всегда будем возвращаться к тому, что «говорит» нам наше представление о себе, чего мы заслуживаем и чего мы ожидаем от своей жизни.

Достаточно скоро наши обстоятельства вернутся к тому, что мы думаем о себе подсознательно.

Наше мышление определяет то, что происходит с нами в жизни, а не обстоятельства.

Итак, чтобы изменить свою жизнь, мы должны сначала изменить то, что мы думаем о себе и как мы думаем.

Вам также понравится наша статья о ценовых предложениях.

7. Найдите наставника и делайте то, что он делает .

Кого вы смотрите и у кого учитесь?

Успех оставляет подсказки.

Мы можем учиться у тех, кто ушел до нас.

Если вы найдете кого-то с желаемыми результатами, вам нужно делать то же, что и они.

Пригласите их на кофе и спросите, как они это сделали.

Если у вас нет человека, у которого вы могли бы учиться лично, наймите кого-нибудь — тренера, наставника или доступ к программе или книге.

Вам также понравится наша статья о вызовах.

8. Будьте добры к людям; относись к людям так, как хотел бы, чтобы относились к тебе .

Это один из первых принципов, которым учит Дейл Карнеги в своей классической книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей».

Каждый любит чувствовать себя особенным.

Все любят быть замеченными.

И если вы заботитесь о людях и относитесь к ним как к особенным людям, то они будут любить вас за это.

Этот совет резюмирован известными словами Зига Зиглара: «Если вы поможете достаточному количеству людей получить то, что они хотят, вы получите то, что хотите».

Вам также понравится наша статья о поощрительных цитатах.

9. Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь

Уинстон Черчилль в своей речи о победе Великобритании во Второй мировой войне призывает нас «Никогда не сдаваться, никогда не сдаваться, никогда, никогда, никогда, никогда».

Начать легко.

Каждый может что-то начать.

У каждого может быть отличная идея.

Но чтобы довести до конца что-то важное, нужна настойчивость.

Когда никто не верит в то, что ты делаешь, ты будешь продолжать?

Если все вокруг вас сопротивляются вашему продвижению, а вы не получаете поддержки — вы все равно прорветесь?

Если у вас были неудачи и трудности, и вы просто не чувствуете мотивации продолжать, вы будете продолжать бороться?

Вам нужно.

Потому что все, что я только что описал , произойдет.

Это часть процесса.

Разочарования, боль, неудачи, сопротивление, неудачи и критика со стороны окружающих — все это вы пройдете на пути к своей мечте.

И когда это произойдет…. никогда, никогда, никогда не сдавайся!

Вам также понравится наша статья о забавных мотивационных цитатах о жизни.

Лучший жизненный совет, который я когда-либо получал, чтобы узнать, где вы находитесь

Опрос Американской психологической ассоциации подчеркивает влияние положительных утверждений и мотивационных цитат на способность человека справляться со стрессом.

Он подчеркивает важность включения вдохновляющих сообщений в повседневную жизнь для улучшения психического и физического благополучия.

10. «Будьте уверены в себе, чтобы основывать успех на личном росте». ― Кэти Курик

11. «Никогда не позволяйте своему чувству морали мешать вам поступать правильно». ― Айзек Азимов

12. «Никогда не спорь с глупым человеком; они опустят вас до своего уровня и задавят опытом». ― Марк Твен

Вам также понравится наша статья о цитатах о развлечениях.

13. «Никогда не пейте, чтобы почувствовать себя лучше, пейте только, чтобы чувствовать себя еще лучше». ― Риз Уизерспун

14. «Другие тоже не знают, что делают». ― Ricky Gervais

Вам также будет интересна наша статья о цитатах наставников.

15. «Уверенность в себе — самая важная характеристика успешных людей». ― Katie Couric

16. «Когда вы делаете что-то важное, убедитесь, что на вашем лице улыбка, а обувь начищена до блеска». ― Кэти Курик

Вам также понравится наша статья об известных цитатах известных людей.

17. «Далее запишите пять вещей, в которых вы действительно хороши. Тогда просто попробуй их сопоставить!» ― Кэти Курик

18. «Один увлеченный человек лучше, чем сорок просто заинтересованных». ― Кэти Курик

19. «Если вы измените свой взгляд на вещи, вещи, на которые вы смотрите, изменятся». ― Wayne Dyer

Вам также понравится наша статья о мотивационных цитатах для детей.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *