«Любовь живет три года» или Через сколько протухают чувства
Любовь прекрасна. Мы дорожим ею, посвящаем ей слезоточивые стихи и треки с мощным битом. Но все мы, наученные жизненным опытом, боимся, что вся эта эйфория любви закончится. Вопрос только один — когда? Традиционно считается, что любовь живет три года. Рассказываем, сколько могут длиться чувства на самом деле и как их продлить.
Откуда вообще взялись эти три года?
В конце 90-х Фредерик Бегбедер написал, ставший культовым, роман «Любовь живет три года», и многие люди приняли этот отрезок времени за заводской срок годности. В произведении автор от лица главного героя высказывает идею, что любовь — это плод химических процессов, которые регулируют гормоны и нейромедиаторы, отвечающие за влюбленность, сексуальное желание и привязанность. По мнению героя, у такой трехлетней любви жизненный цикл делится на три больших этапа: сначала страсть, потом нежность, затем разочарование и отторжение, когда действие гормонов прекращается.
По мнению ученых-эволюционистов, такой трехлетний цикл был нужен древним людям для успешного рождения детей и их защиты в начале жизни. Примерно в три года укладывалось начало отношений, зачатие ребенка, беременность и роды у женщины, затем восстановление после родов и поддержка ребенка на ранних этапах развития. В течение этого времени родителям необходимо было находиться рядом и поддерживать друг друга, а укрепляли эту связь гормоны: дофамин и вазопрессин.
После того, как эти гормоны переставали действовать, родители могли разойтись и заводить потомство с другими партнерами, тем самым расширяя генетическое разнообразие следующего поколения
Однако по мере развития общества репродуктивное поведение человека усложнялось и утяжелялось моралью и социальными нормами. Появился институт брака, который закрепил моногамные пары. Отношения, скрепленные такими узами, предполагались как что-то вечное, до гробовой доски и дальше. Правда, любовь в таких браках была редкостью, а выбор другого партнера считался изменой и во многих культурах жестоко наказывался.
Параллельно с усложнением культуры развивалась медицина, появлялись средства контрацепции, и вскоре любовь, которая необходима была для выживания вида, ушла в отрыв от функции размножения.
«Обычная влюбленность, некий сексуальный импульс живет не более двух месяцев. В этот период оба партнера демонстрируют друг другу некую демо-версию себя. И редкие люди стараются быть искренними сами с собой. Мотивами такого поведения являются преодоление двух основных страхов: мужской базовый страх «я не смогу» и женский — «меня не хотят, не любят». То есть из состояния этих страхов партнеры стараются кем-то казаться, доказывая себе, что все-таки «они могут» и все-таки «их хотят и любят», только спешка и нежелание разбираться в выборе, в диагностике партнера создают массу разочарований и проблем, которые как раз и выясняются через примерно два месяца. Притворяться уже сложно и раздражение от неискренности накапливается», — комментирует психолог и психодиагност Анна Сухова.
Какой на самом деле срок годности у любви?
Любовь, регулируемая гормонами, непосредственно связана с сексуальной жизнью в паре. Эмили Нагоски, автор книги «Как хочет женщина», описывает секс как часть системы мотивации и награждения, а не жизненную необходимость — от отсутствия половой жизни еще никто не умирал естественным путем. Уровень гормонов желания, удовольствия и привязанности может регулироваться с помощью качественной половой жизни, которая приносит удовольствие партнерам.
Но любовь — это не только секс, это еще и коммуникация между партнерами. Отношения становятся для человека зоной комфорта. Когда уровень доверия между партнерами достаточно высокий, наполненные любовью отношения могут существовать гораздо дольше трех лет.
В 2011 году исследователи в Нью-Йорке сравнивали две группы пар: одни только недавно начали встречаться, другие состояли в отношениях дольше 10 лет. Людей из второй группы попросили оценить, насколько они влюблены в своих партнеров по шкале от 1 до 7. В ходе эксперимента участникам показывали фотографии их партнеров и посторонних людей и фиксировали активность мозга. У представителей обеих групп во время исследования наблюдались повышенные сигналы в вентральной области коры головного мозга — эта область отвечает за вознаграждение и удовольствие. Правда, у более «молодых» пар, которые были вместе меньше 10 лет, более интенсивно на фотографии отзывалась область мозга, отвечающая за привязанность и сексуальное желание. Однако ученые благодаря этому эксперименту смогли подтвердить, что любовь может жить много лет.
Как продлить время жизни любви?
«Самый простой путь — это принять во внимание, что в любых действиях партнера лежит позитивное намерение. Как правило, человек старается сделать «как лучше» в его мире. Не факт, что это будет совпадать с вашим миром. И поэтому так важна эмпатия, чтобы определить центральные мотивы партнера. На бытовом языке, понять и принять партнера со всеми его нюансами. И если это великое счастье с вами случилось, вы слышите и понимаете не только то, что ваш партнер говорит, но и то, что чувствует на самом деле, вам будет долго и комфортно вместе жить. А еще, есть такой прием, где вы собираете голые факты происходящего, безэмоционально, как запись видеокамеры со стороны. Это позволяет многие конфликты легко разрешать, а чаще всего и не приводить к конфликтам вовсе. Это тоже влияет на долгосрочность ваших взаимоотношений», — комментирует Анна Сухова.
Универсального решения для этого вопроса не найдется, поскольку каждые отношения уникальны. Но есть шаги, которые партнеры всегда могут предпринять.
Узнавайте друг друга
В долгосрочных отношениях партнерам порой кажется, что они уже знают друг о друге все, но в течение всей жизни человек меняет образ жизни, хобби, убеждения. И важно не упускать эти перемены. На разных этапах жизни партнеры могут различными образами выражать любовь, и эту трансформацию необходимо принять, не требуя, чтобы выражение чувств было таким же искристым, как в первые дни романа.
Сделайте отношения зоной комфорта
Об отношениях как о зоне комфорта Эмили Нагоски говорит, когда рассказывает о сексуальном контексте. В таких отношениях людям, чье возбуждение зависит от внешних факторов, легче почувствовать сексуальное желание. Но наличие зоны комфорта внутри отношений также дает человеку чувство уверенности в партнере, защищенности.
Находите новые пути
Совместный позитивный опыт укрепляет отношения в паре. Путешествуйте вместе, сходите на курсы лепки из глины или танцы, удовольствие от полученного вместе результата всколыхнет уровень эндорфинов и добавит приятные воспоминания в вашу общую копилочку.
Любовь может жить долгие годы, но продолжительность ее жизни полностью зависит от совместного труда партнеров.
Александра Иваницкая
Теги
#психология
#эрудиция
Сколько лет может длиться любовь?
В разные века разные люди относились к любви по-разному: кто-то считал это чувство благословением небес, а кто-то — проклятием, способным лишить человека воли. И сейчас споры о том, что же такое любовь и сколько длится это чувство, не утихают — психологи и психиатры то и дело выдвигают все новые популярные теории, с помощью которых пытаются объяснить природу этого чувства. Некоторые специалисты в области психиатрии даже включили любовь в список психических заболеваний, присвоив ей код F 63. 9 в списке болезней в реестре ВОЗ, а другие установили срок длительности любви — полтора года (в некоторых случаях — до 3 лет).
Неужели действительно любовь — это всего лишь психическое расстройство, которое можно вылечить с помощью лекарства либо подождать 2-3 года, пока болезнь пройдет сама? Или все-таки ученные поспешили с выводами и посчитали любовью влюбленность и страсть, а не настоящее чувство? Сколько лет на самом деле живет любовь и возможно ли сохранить ее на десятки лет?
Любовь: ее зарождение и развитие этого чувства
Чтобы понять, сколько лет живет любовь, и почему одним парам удается сохранить свои чувства через десятки лет, а отношения других не выдерживают испытания бытом и распадаются через 1-3 года после зарождения, сначала необходимо понять, что же мы называем любовью и как зарождается это чувство. Некоторые люди уверены, что любовь всегда с первого взгляда, и та «искра», что проходит между влюбленными, как раз и есть возвышенным чувством. Но и психологи, и большинство людей не согласны с таким мнением, ведь невозможно любить того, кого совершенно не знаешь, только за привлекательную внешность или прекрасные глаза.
Так называемая любовь с первого взгляда в действительности имеет больше общего с химической реакцией в организме, чем с глубоким чувством — у человека в момент возникновения такой «любви» из-за большого выброса гормонов в кровь учащается пульс и сердцебиение, все мысли путаются, внимание сосредотачивается только на объекте страсти. Однако обычно такая всепоглощающая страсть быстро проходит, и уже через несколько дней общения с объектом влюбленности человек начинает объективно воспринимать реальность, подмечать видимые недостатки пассии. Исключением являются только те случаи, когда человек не может общаться с объектом своей страсти, и тогда такая «любовная горячка» может длиться годами — к примеру, это касается ситуаций, когда люди влюбляются в известных актеров, звезд шоу-бизнеса, государственных и политических деятелей и др. , а в некоторых случаях — изначально неразделенной любви. Если же отношения между влюбленными развиваются, то они проходят 4 основных стадии, которые психологи иногда также называют стадиями любви:
1. Страстная влюбленность — состояние, продолжительность которого составляет от нескольких дней до нескольких недель. Такая влюбленность имеет много общего с синдромом навязчивых состояний и еще с несколькими расстройствами психики, так как в этот период человек из-за большого наличия особых химических соединений и гормонов в крови не может сосредоточиться ни на чем, кроме объекта воздыханий, ему хочется постоянно находиться рядом с ним. Именно такая любовь воспевается в песнях, о ней мечтают романтичные парни и девушки, но это всепоглощающее чувство длится недолго — максимум через месяц его заменяет «собственническая» влюбленность.
2. «Собственническая» влюбленность или влюбленность с условиями
— стадия развития любви, при которой человек начинает присматриваться к своему партнеру и определять, подходит ли его пассия для длительных отношений. Такую влюбленность уже нельзя назвать слепой, ведь человек выдвигает к своему партнеру определенные требования и сравнивает его реальные личностные качества с собственными ожиданиями. Именно поэтому многие отношения, начавшиеся с «любви с первого взгляда», заканчиваются уже через 2-3 месяца — первая страсть проходит, и человек понимает, что у него нет никаких общих интересов с тем, кто еще несколько дней назад казался идеалом. Однако такой влюбленности далеко до возвышенной любви, ведь на этом этапе человек прислушивается в первую очередь к своим ощущениям и чувствам, и останется с любимым только в том случае, если ему с ним будет комфортно и удобно. Любимый человек на этой стадии развития любви воспринимается не как равноценный партнер в отношениях, а как «собственность» влюбленного, которая должна соответствовать его ожиданиям. Обычно такая влюбленность длится до полутора лет, но некоторые пары могут оставаться на этой стадии долгие годы.
3. Стадия перехода от влюбленности к любви. Признаками того, что влюбленность перерастает во что-то большее, является уменьшение доли романтических эмоций в той гамме чувств, которую человек испытывает к любимому. Сильную страсть, желание постоянно находиться рядом, владеть всеми мыслями и чувствами объекта влюбленности заменяют доверие, душевная привязанность и нежность. На этой стадии как раз и происходит так называемая «притирка» между партнерами, когда они начинают полностью понимать друг друга, учатся учитывать интересы друг друга и находить компромисс. Продолжительность этой стадии любви составляет 1-2 года, в зависимости от интенсивности развития отношений.
4. Настоящая любовь.
Только те пары, которые не расстались на этапе влюбленности и притирки характеров и смогли сохранить нежность и взаимное доверие в отношениях, обретают настоящую бескорыстную любовь. Отношения мужчины и женщины в таких парах можно назвать партнерскими, так как в пары есть общие интересы и общая цель, к которой любящие люди движутся вместе. Такой любви, основанной не на химии и не на гормонах, а на доверии и привязанности, не страшно испытание временем, особенно если партнеры смогут сохранить сексуальный интерес друг к другу.
Сколько лет живет любовь?
Рассмотрев, как зарождаются и развиваются чувства в душе человека, можно не только ответить на вопрос, сколько лет живет любовь, но и понять, откуда взялись выводы ученых о том, что любовь длится от полутора до трех лет. Если принимать за любовь измененные химические реакции в человеческом организме, сопровождающиеся усиленной работой некоторых желез внутренней секреции, тогда она по физиологическим причинам не может длиться более полутора года — это максимальный срок, за который все процессы в организме нормализуются до состояния, которое было до начала влюбленности. Поэтому пары, которые не связывает ничего, кроме «химии» и сексуального влечения, обычно распадаются через 1,5-3 года — сильная страсть за этот срок остывает, а общих целей, интересов и желания идти на компромисс у таких партнеров нет.
Настоящая же любовь — это не мгновенно возникшее чувство, а результат работы обоих партнеров, которые сумели построить доверительные отношения, основанные на взаимоуважении и нежности. Такая любовь не имеет ничего общего с чувством собственности, эгоизмом и потребительским отношением к другому человеку, в ней нет места ревности и недоверию. Длительность такой любви не зависит от наличия и концентрации каких-либо химических соединений в организме, поэтому она может жить в душе человека всю жизнь.
Статистика по материалу: Сколько лет живет любовь
Просмотров 97613 комментариев 49
Любовь длится вечно? 10 советов для долгой любви
В этой статье
«Настоящая любовь длится вечно» — частое желание большинства людей. Это прекрасное чувство, но может ли оно быть правдой?
Случаи разводов и распадов, могут ли пары измениться вместе? Действительно ли любовь длится вечно?
Чтобы ответить на эти вопросы о том, как сохранить любовь на всю жизнь, мы должны следовать здоровым привычкам, которые углубляют связь между партнерами. Читайте об этом в этой статье и о том, что действительно обеспечивает долгую любовь.
Если вы нашли любовь всей своей жизни и задаетесь вопросом, может ли любовь длиться вечно, эта статья для вас.
Вечна ли любовь?Любовь может продолжаться, только если вы готовы вложить все свои силы в поддержание здоровых и счастливых отношений. Пары должны отдавать свое время и энергию и открывать новые и захватывающие пути друг к другу, чтобы их любовь оставалась свежей, только тогда любовь длится вечно.
Самодовольство и отсутствие ответственности в отношениях могут разрушить любовь между двумя людьми. Любовь длится вечно только в том случае, если оба партнера постоянно пытаются что-то улучшить.
10 советов для долгой любвиМногие люди мечтают о долгой любви. Однако это не то, что вы можете купить или что вам дано. Долговечная любовь — это то, над чем нужно постоянно работать, чтобы найти того особенного человека, который сделает тебя счастливой.
Вот список того, что вы можете сделать, если хотите, чтобы любовь между вами и вашим партнером длилась вечно:
1. Никогда не прекращайте общениеОдин из самых важных советов по отношениям для того, чтобы ваш брак длился долго. заключается в том, чтобы держать линии связи открытыми.
Пары должны иметь возможность делиться друг с другом своими страхами, надеждами, заботами и личными историями. Это помогает парам стать ближе друг к другу и научиться разрешать конфликты, не выходя из-под контроля.
Частью общения является уделение супругу/супруге безраздельного внимания. Это означает, что вы должны положить свой телефон.
Поскольку исследования показывают, что «фаббинг» (игнорирование вашего партнера в пользу вашего мобильного телефона) может привести к снижению удовлетворенности отношениями, разговор без отвлекающих факторов поможет вашему супругу почувствовать себя более любимым и понятым. Обменяйте время, проведенное за телефоном, на время, проведенное с партнером, — это один из способов сделать любовь вечной.
2. Найдите время для себяКачественное времяпрепровождение с супругом важно, но не менее важно поддерживать отношения с самим собой.
Здоровые пары знают, что время в одиночестве священно. Это время, которое вы тратите на свои увлечения, дружбу и интересы.
Кроме того, старая поговорка о том, что «расстояние заставляет сердце сжиматься», определенно имеет под собой определенную мудрость.
Даже несколько часов, проведенных вдали от вашего партнера, могут зажечь романтику и повысить вашу признательность друг другу.
Итак, любовь длится вечно? Это для пар, которые дают друг другу время вдали друг от друга. Это признак уверенности в отношениях и
Похожие чтения: Как найти время для себя после брака?3. Научитесь справляться с конфликтами
Вечна ли любовь? Это возможно, если вы научитесь правильно разрешать конфликты.
Когда общение в браке дает сбои, пары могут позволить этим проблемам выйти из-под контроля. Как только обида и гнев проявляются, может быть трудно поддерживать здоровые отношения.
Означает ли ссора, что ваши отношения обречены на провал? Точно нет.
Нет на свете пары, у которой бы время от времени не ссорились. Но то, как пары справляются с разногласиями, показывает, суждено ли их любви продлиться долго.
Понимание того, как сделать так, чтобы ваши отношения длились вечно, включает в себя признание того, что пары учатся честно бороться в здоровых отношениях. Это означает:
- Атаковать проблему, а не друг друга
- Прослушивание без перерыва
- Готовность пойти на компромисс
- Не прибегайте к брани или оскорбительной речи
- Проявите искренний интерес к решению проблемы
- Достаточно смирения, чтобы признать свою неправоту и извиниться
Связанное чтение: 6 шагов по разрешению конфликтов по мере взросления брака здоровые отношения — это способность прощать друг друга.Если вы задаетесь вопросом, «вечна ли любовь», помните, что все мы совершаем ошибки. Некоторые из них могут быть незначительными, например, не косить газон, когда вы сказали, что будете это делать, или более серьезными проблемами, такими как нарушение обещаний и предательство доверия.
Не думайте, что прощать партнера могут только слабые люди. Требуется много сил, чтобы простить того, кто задел ваши чувства.
Прощение вашего супруга
, когда это разумно, укрепит ваши отношения и побудит вашего партнера последовать их примеру.Прощение является ключом к тому, чтобы ваша любовь длилась вечно, поскольку оно может убрать горечь обиды и нерешенные проблемы, которые разрушают ваши отношения.
Посмотрите это видео, чтобы узнать, как прощать друг друга:
5. Делайте что-то новое вместе
Пары должны стремиться вместе пробовать что-то новое и разделять увлечения друг друга. Почему?
Мало того, что новые дела сохраняют отношения свежими и захватывающими, но Журнал социальных и личных отношений сообщает, что пары, которым было поручено участвовать в 1,5 часах захватывающих занятий вместе в течение десяти недель, значительно улучшили семейную удовлетворенность.
Помните, как долго продлится любовь, зависит от того, сохраняете ли вы свежесть и не впадаете в самоуспокоенность. Вместе пробуйте что-то новое, чтобы было интересно.
Любишь тренироваться? Если да, то почему бы не сделать то же самое с вашим партнером? Наличие супруга, который будет поддерживать и подбадривать их, облегчит достижение их целей в области фитнеса и здоровья. Близость поможет вам положительно ответить на вопрос: «Вечна ли любовь?»
6. Будьте благодарны
Исследования показывают, что благодарность играет ключевую роль в удовлетворенности браком.
Понимание того, как сделать так, чтобы любовь длилась вечно, включает в себя понимание того, что пары, которые выражали признательность и благодарность друг другу, демонстрировали большую приверженность, близость, саморасширение и поддержку в достижении целей, чем те, кто молчал о своих чувствах друг к другу.
Поэтому, если вы отрицательно относитесь к вопросу «вечна ли любовь», попытайтесь оценить, проявляете ли вы и ваш партнер свою признательность друг другу.
Читайте также: Как недостаток признательности может разрушить ваш брак вместе. Почему? Потому что общий смех сближает пару. Это подтверждается исследованиями, которые говорят, что совместный смех заставляет пары чувствовать себя более удовлетворенными и поддерживать свои отношения.Вы задавались вопросом, длится ли любовь вечно? Это может быть для пар, которые учатся смеяться вместе.
Смех также очень полезен для здоровья. Исследование 20 934 участников показало, что риск сердечных заболеваний ниже у тех, кто смеялся ежедневно. Совместный смех, как ни странно, может сделать вашу любовь вечной.
8. Сделайте свой брак приоритетом
Каждый хочет чувствовать себя особенным для своего супруга. Один из способов повысить уровень счастья в отношениях — сделать так, чтобы качественное времяпрепровождение с супругом было для вас приоритетом.
Устройте обычное свидание, на котором вы и ваш супруг сможете посмеяться, поговорить и расслабиться.
Физическая близость также важна для того, чтобы ваша любовь длилась вечно.
Было показано, что окситоцин, выделяемый во время физической близости, снижает тревогу и повышает доверие между партнерами. Те, кто заботится о том, чтобы их любовь длилась вечно, также будут рады отметить, что этот «гормон любви» окситоцин также отвечает за усиление моногамии у мужчин.
Вечна ли любовь? Конечно, может! Но вы должны быть готовы вложиться в работу. Посвятите свое время и энергию вашим отношениям и работайте над ключевыми качествами, такими как общение и качественное времяпрепровождение. Это будут самые важные шаги к тому, чтобы ваша любовь длилась всю жизнь.
9. Разработайте ритуалы
Чтобы понять «Длится ли любовь вечно», оцените, разработали ли вы и ваш партнер определенные ритуалы, которые индивидуальны для вас.
Изучение того, как сохранить отношения на всю жизнь, требует затрат времени и усилий на установление индивидуального распорядка, например свидания каждую субботу вечером, совместные ужины или посещение определенного места каждые выходные.
Похожие чтения: 12 ритуалов отношений, которым должна следовать каждая пара10. Обратитесь за помощьюЕсли вы ищете любовь, которая будет длиться вечно, вы можете проконсультироваться у психотерапевта, который поможет вам разобраться в различных аспектах того, как любовь может длиться вечно.
Самый продолжительный элемент любви — прилагать усилия в правильном направлении, и терапевт может помочь вам, предложив здоровые решения ваших проблем.
Секрет любви на всю жизньВ своем стремлении понять, как долго длится романтическая любовь, вы можете столкнуться с разочарованием, увидев распавшиеся браки или отношения. Но пусть вас не пугают неудачные отношения.
Если вам интересно, может ли эта любовь длиться всю жизнь, убедитесь, что вы активно работаете над своими отношениями. Это может улучшить ваши отношения, если вы используете секреты, которые помогут вам создать здоровый брак.
Следуйте некоторым ключевым шагам, чтобы вы тоже следовали секретам занятий любовью на всю жизнь.
Часто задаваемые вопросы Из-за чего любовь заканчивается?Любовь обычно заканчивается, когда любовь между парой сменяется обидой, самодовольством, неприязнью или другими негативными эмоциями. Нельзя допускать, чтобы нездоровая среда в отношениях разъедала связь между парой.
Нерешенные проблемы или обидные действия по отношению друг к другу со временем могут разрушить отношения пары.
Откуда вы знаете, что между двумя людьми закончилась любовь?Обычно вы можете сказать, что любовь между двумя людьми закончилась, когда они больше не открыты друг другу. Их оборонительные стены возводятся; разногласия становятся нормой, когда два человека и пары могут регулярно пытаться причинить друг другу боль.
Подведение итоговЕсли вы беспокоитесь о своих отношениях, вы можете задаться вопросом: «Любовь длится вечно?» Пусть этот вопрос не беспокоит вас и не заставляет сомневаться в ваших отношениях.
Помните, что вам нужен правильный подход. Убедитесь, что вы постоянно прилагаете усилия для укрепления связи между вами и вашим партнером. Вместо того, чтобы игнорировать проблемы, найдите способы решить их здоровым образом.
Старайтесь быть в курсе потребностей вашего партнера и не успокаиваться на состоянии отношений.
Что такое фаза медового месяца и как долго она длится?
Фаза медового месяца — это блаженный, беззаботный период в отношениях пары. Оба партнера только знакомятся друг с другом, и они не могут придраться к своей второй половинке. Все, что делает новый партнер, от того, как он ест, до историй, которые он рассказывает, кажется очаровательным и милым.
Что такое фаза медового месяца?
Фаза медового месяца — это ранняя стадия отношений пары, когда все кажется беззаботным и счастливым. Обычно это длится от шести месяцев до двух лет и может быть отмечено большим количеством смеха, близости и веселых свиданий.
Конечно, фаза медового месяца именно такова: фаза. В конце концов, это заканчивается, и обоим партнерам приходится приспосабливаться к новой, более устойчивой реальности. Для некоторых пар фаза медового месяца заканчивается раньше, чем они этого хотят, в то время как другие не переживают его вообще.
Чтобы помочь нам понять этот период времени и как в нем ориентироваться, мы проконсультировались с лицензированным терапевтом Мишель Мухтис. «Мой главный совет — наслаждайтесь фазой медового месяца», — говорит она. «Это действительно особенное время для пар, независимо от того, как долго оно длится».
Познакомьтесь с экспертом
Мишель Мухтис, известная как Терапевт Тысячелетия, является лицензированным терапевтом и тренером по свиданиям и отношениям.
Когда наступает фаза медового месяца?
Для большинства пар фаза медового месяца наступает с самого начала. «Это самое начало новых отношений, — говорит Мухтис. «Это когда каждая часть человека, с которым вы встречаетесь, очаровательна, вплоть до мельчайших деталей и странных причуд». Возможно, самая главная причина того, что фаза медового месяца настолько захватывающая, заключается в том, что еще слишком рано, чтобы узнать всю личность партнера со всеми его положительными и отрицательными сторонами. «Все в этом человеке кажется идеальным, потому что у него не было достаточно времени, чтобы испытать свои недостатки», — добавляет она. - И у всех есть недостатки. Некоторые пары могут пережить фазу медового месяца после того, как они сделают большой жизненный шаг, например, переедут вместе или обручятся.
Чтобы узнать, находитесь ли вы в фазе медового месяца, нужно обратить внимание на свои чувства и на то, как вы воспринимаете своего партнера. «Самый важный показатель фазы медового месяца — это то, что вы чувствуете, что человек перед вами идеален», — говорит Мухтис. «Вы видите их в совершенно положительном свете, и вы не можете себе представить, в чем могут быть их недостатки или несовместимости. Все идет правильно, и веселье происходит более чем в 90 процентах случаев».
Для большинства людей фаза медового месяца длится от шести месяцев до двух лет, но нет жесткого правила, как долго вы должны находиться в этой фазе. Никто не может предсказать будущее, чтобы увидеть, как долго продлится их фаза медового месяца, поэтому самое важное, что нужно сделать, — это наслаждаться каждой его минутой и жить по одному дню.
У всех ли отношений есть фаза медового месяца?
У некоторых пар нет фазы медового месяца, или их фаза медового месяца может растянуться со временем. Мало того, что не о чем беспокоиться, если у вас нет фазы медового месяца; на самом деле это может привести к более здоровым отношениям в долгосрочной перспективе.
Люди, которые чувствуют мгновенную искру со своим партнером, могут быть ослеплены головокружением и не видеть полной картины человека, с которым они вступают в отношения. Когда этой подавляющей химии нет, это может привести к тому, что партнеры будут медленно узнавать друг друга и более реалистично относиться к человеку, находящемуся перед ними. «Отношения с такими начинаниями часто перерастают в прочную любовь, в медовый месяц, который со временем вплетается, вместо того, чтобы испытать все это в начале, а затем угаснуть», — делится Мухтис.
Мухтис объясняет, что тревожным сигналом является то, что химия не растет со временем. «Конечно, иногда химии просто нет, и это нормально», — говорит она. «Но если есть влечение и интерес без похоти и тоски, то я абсолютно уверен, что связь стоит того, чтобы продолжать, потому что со временем романтика может расти».
Как провести медовый месяц
Фаза медового месяца в отношениях похожа на сказку. Все радостно, мирно и весело. «Самое важное, что нужно делать в это время, — это дорожить этим», — призывает Мухтис. «Эта фаза предназначена для того, чтобы получать удовольствие и веселиться». Ходите на свидания, ищите приключения, проводите много времени, наслаждаясь обществом друг друга. Фаза медового месяца также является хорошим временем, чтобы узнать своего партнера поближе. «Включен режим исследования, и вы не можете насытиться изучением каждой грани этого человека», — продолжает она. «Есть также дикое количество химии и частый страстный секс».
Из-за его мимолетного характера, если пара еще не состоит в браке во время фазы медового месяца, Мухтис призывает обоих партнеров не принимать каких-либо важных решений. «Фаза медового месяца не предназначена для принятия важных решений в отношениях», — говорит она. «Я не рекомендую покупать недвижимость вместе, переезжать или обручаться во время медового месяца».
Как узнать, что медовый месяц закончился?
«Когда этап медового месяца заканчивается, он может ощущаться как лопнувший пузырь», — говорит Мухтис. «Вы начинаете понимать, что этот человек не идеален, вы видите его несовершенства, и начинает закрадываться неизбежный конфликт». Вы можете начать раздражаться на своего партнера или замечать в нем или в ней то, чего не замечали в прошлом. Вы также можете начать больше драться или меньше заниматься сексом. Задавать вопросы о ваших отношениях в это время нормально.
Долгосрочные отношения начинают строиться, когда заканчивается фаза медового месяца.
Все это не просто хорошо, это важный шаг в развитии отношений. «Фаза медового месяца заканчивается, когда начинается реальная жизнь с этим человеком», — делится Мухтис. «Долгосрочные отношения начинают строиться, когда заканчивается фаза медового месяца». Что происходит после окончания медового месяца?
После фазы медового месяца пары могут начать испытывать трудности. Они могут расходиться во мнениях по большим и малым темам или даже задаваться вопросом, хотят ли они продолжать встречаться со своим партнером после того, как их недостатки были выявлены. Задачи, которые раньше приносили удовольствие, такие как поход в магазин или приготовление пищи, могут стать более обыденными, чем увлекательными.
Но важно пройти через эти испытания, напоминает Мухтис. «Основа того, что укрепляет долгосрочные отношения, — это когда вы вместе преодолеваете трудности и выходите из них, держась за руки».