Любовник как с ним себя вести: Как вести себя чтоб любовник тянулся сам. Как вести себя с женатым мужчиной

Как вести себя с любовником: женские хитрости в отношениях

Ситуации, когда женатый мужчина находит себе любовницу, встречаются сплошь и рядом. Замужние женщины тоже не отстают по количеству адюльтеров, несмотря на то, что такие связи ещё больше порицаются и осуждаются в обществе. Зачастую всё начинается с невинного флирта на вечеринке или в командировке, постепенно перерастая в романтические отношения с тайными свиданиями в гостиницах и съёмных квартирах.

Задаваясь вопросом, как вести себя с любовником, многие женщины считают, что самое главное – это не спалиться перед мужем. Но на практике не всё так просто. Если вы ввязались в отношения с другим мужчиной, необходимо постоянно его контролировать, чтобы он не стал угрозой вам и вашей семье. Как это сделать?

Содержание

1. Отношения на стороне: зачем женщине любовник?
2. Как вести себя с любовником
3. Держать дистанцию: не влюбляться
4. Не устраивать скандалов, сцен ревности
5. Не строить планы на будущее
6. Принимать знаки внимания
7. Не афишировать отношения
8. Быть готовой к разрыву
9. Как грамотно вести себя с женатым любовником
10. Заключение

Отношения на стороне: зачем женщине любовник?

Прожив в браке несколько лет, некоторые женщины начинают тосковать по былой романтике, страсти, ощущениям «бабочек в животе», свиданиям под луной и прочим милым радостям конфетно-букетного периода. Любимый и до боли родной супруг уже давно не тот молодой романтик, которым был много лет назад. Супружеский долг по расписанию не приносит удовольствия, рутина и быт заполнили собой всё пространство. Всё меняется после неожиданной встречи с другим мужчиной, который смотрит с восхищением и говорит комплименты. Не каждая женщина сможет устоять перед яркими эмоциями от нового любовного романа. В таких отношениях есть очевидные плюсы:

• мотивация всегда выглядеть ухоженно и красиво;
• повышение самооценки от мужского внимания;
• горящие глаза и хорошее настроение;
• улучшение общего состояния, физический и душевный подъём;
• удовольствие от секса;
• желание развиваться и достигать поставленных целей.

Основной трагизм таких отношений состоит в том, что рано или поздно они всё равно заканчиваются. Случается это по разным причинам: обо всём узнал муж, неженатый мужчина нашёл себе свободную подругу, закончилась командировка и т. д. Если вы слишком далеко зашли в своих чувствах, разрыв отношений может сопровождаться глубокой депрессией. Во избежание подобных проблем важно чётко понимать, как правильно вести себя с любовником, чтобы максимально себя обезопасить.

Как вести себя с любовником

Основные правила любого адюльтера – не бросаться в омут с головой и сохранять рассудок, не нарушать границ друг друга и заранее оговаривать формат отношений. Манипуляции и психологическое давление в таких союзах может навредить не только вам, но и вашей семье, поэтому нельзя провоцировать любовника на конфликты. И это далеко не всё. Как вести себя с женатым или свободным любовником, чтобы адюльтер приносил удовольствие вам обоим и максимально долго сохранялся в позитивном ключе? Рассмотрим несколько простых советов.

Держать дистанцию: не влюбляться

Заводя романтическую интрижку на стороне, не забывайте, что любовник – это потенциальная угроза вашей семье. Если вы хотите сохранить свой брак, оградить супруга от ревности и переживаний, заранее обозначьте дистанцию с новым мужчиной, не давайте себе и ему ложных надежд. Начиная отношения на стороне, объясните любовнику, что вы не собираетесь уходить из семьи и очень дорожите своим браком. Ситуацию всегда нужно держать под контролем. В противном случае избранник может перейти черту и начать требовать к себе всё больше внимания. А такие отношения нужно немедленно заканчивать.

Иногда женщины, которые хотели лёгкого флирта «для тонуса», влюбляются сами и начинают метаться между мужем и любовником. В таких ситуациях дамы совершают непоправимые ошибки, рушат семьи, навсегда теряют поддержку и уважение своих родственников и друзей.

Чтобы не допустить таких глобальных проблем, избегайте душевной привязанности, сохраняйте эмоциональную дистанцию и постарайтесь не влюбляться. Не идеализируйте своего любовника. В отличие от мужа, вы его почти не знаете – возможно, он совсем не такой замечательный, каким кажется.

Не устраивать скандалов, сцен ревности

Замужние женщины, которые заводят роман с молодыми парнями, получают массу положительных эмоций, регулярный секс, юную энергетику и новые силы. Но так сложно сдерживать свою ревность, когда вокруг столько молодых барышень.

Как вести себя с молодым любовником, чтобы как можно дольше сохранить отношения? В первую очередь честно признайтесь себе, что в скором времени эта связь прекратится, поэтому получайте удовольствие в сегодняшнем дне:

• не погружайтесь в детали личной жизни своего интимного партнёра;
• не мониторьте, где и с кем он проводит своё свободное время;
• не следите за ним в социальных сетях;
• не грузите его: не демонстрируйте усталость, не жалуйтесь на работу и семью.

Любовник тоже вынужден делить вас с мужем, поэтому старайтесь сдерживать свою ревность к другим девушкам и не устраивайте скандалов. Такие сложные отношения быстро надоедят молодому парню, и скорое расставание в этом случае неизбежно.

Не строить планы на будущее

Ещё одно важное правило поведения с любовником – не тешить себя иллюзиями, что однажды он сделает предложение, заставит уйти от надоевшего мужа и заберёт вас с детьми в свой просторный загородный дом. Такой исход маловероятен, и рассчитывать на него не стоит. Свободные мужчины охотно заводят романы с замужними дамами именно из-за отсутствия каких-либо обязательств.

Не позиционируйте адюльтер как вторую семью, используйте его только в качестве источника позитивных впечатлений и удовольствия:

• не заводите с мужчиной разговоров о серьёзных отношениях и семье;
• не задавайте вопросов о том, что вы для него значите;
• не спрашивайте о женщинах, которые были до вас и есть сейчас.

Чем дальше женщина заходит в своих мечтах о счастливой семейной жизни с любовником, тем больнее ей потом придётся переживать разрыв.

Принимать знаки внимания

В построении романтических отношений на стороне можно руководствоваться разумным эгоизмом. Смысл такого союза нужно находить только в получении приятных эмоций, поэтому не отказывайте себе в удовольствии принимать красивые ухаживания от нового партнёра. Не сопротивляйтесь, если он хочет снять шикарный номер в гостинице, заказать дорогой ужин из ресторана или подарить вам ювелирное украшение. Как правило, именно по красивым жестам женщины скучают в продолжительных браках.

Одно из самых важных правил, как общаться с любовником, – строгое соблюдение осторожности. Не принимайте подарков, которые могут вызвать явные подозрения у вашего супруга: букеты цветов, украшения с романтической символикой, экстравагантное нижнее бельё, дорогие смартфоны и т. д.

Не афишировать отношения

О своих изменах нельзя рассказывать никому, в том числе маме и близким подругам, а уж тем более коллегам. Нет никакой гарантии, что человек, которому вы доверили тайну, случайно или намеренно не проговорится кому-нибудь из членов вашей семьи. Слухи расходятся быстро, поэтому оберегайте свою приватную жизнь от посторонних глаз:

• не встречайтесь с любовником в людных местах;
• запретите ему встречать вас у работы и провожать домой;
• не разговаривайте с ним по телефону в присутствии ваших знакомых.

Даже в период временного отсутствия супруга не приглашайте любовника к себе домой. Наверняка кто-нибудь из соседей заметит рядом с вами постороннего мужчину.

Быть готовой к разрыву

Разрыв союза с любовником нельзя предотвратить. Рано или поздно он найдёт свободную девушку и захочет создать с ней полноценную семью. Поэтому уже сейчас, когда в отношениях царят гармония и страсть, не теряйте здравый смысл и адекватно оцените ситуацию. Расставание легче принять, если заранее уяснить для себя несколько важных моментов:

1. По сути, любовник – это человек, с которым у вас взаимовыгодное «сотрудничество», никаких обязательств и планов на будущее.
2. Хороший секс – это не гарантия прочного союза, возможно, уже завтра вы потеряете интерес к любовнику и посмотрите на мужа другими глазами.
3. Начиная отношения с другим мужчиной, будучи в браке, важно отдавать себе отчёт, что не имеете права требовать от него вечной любви и преданности.

Будьте готовы, что в любой момент вы можете расстаться, в том числе не по вашей инициативе. Не расценивайте это как какую-то трагедию. Рассматривайте ваш роман как интересное путешествие, которое оставит в памяти множество прекрасных незабываемых моментов. Но жизнь на этом не заканчивается, и в любом случае вам придётся идти дальше.

Как грамотно вести себя с женатым любовником

Зачастую замужние дамы заводят себе в качестве любовников женатых мужчин. Это самые безопасные отношения, где оба партнёра как никто понимают друг друга, не переходят личные границы и адекватно оценивают своё место в таком союзе.

Но даже в этом «идеальном и беспроблемном» адюльтере есть свои правила, как вести себя любовнице. Мужчина воспринимает такую связь как развлечение и спасение от семейной рутины. Поэтому главное для него – это покой, лёгкость общения и отсутствие требований. Если усложнять отношения, жаловаться на отсутствие внимания, позиционировать любовника как «свою половинку» и требовать от него исполнения стандартных супружеских обязательств, скорее всего мужчина поспешит разорвать эту связь.

Как должна вести себя любовница женатого мужчины:

1. В отличие от свободных парней, с которыми можно назначить свидание в любое удобное для вас время, с женатым человеком нужно договариваться заранее. Не требуйте подстраиваться под ваши личные планы, старайтесь создавать условия, удобные для обоих.
2. Не ревнуйте партнёра к жене и детям, не старайтесь занять ключевое место в его жизни и заполнить собой всё пространство. От вас он ждёт совсем другого – понимания и отсутствия претензий по каждому поводу, а порцию истерик он может получить и дома.
3. Не требуйте дорогих подарков и «оплаты» за своё время. Вы находитесь на равных условиях, несёте одинаковые риски и оба получаете от отношений определённую выгоду. Позвольте партнёру делать приятные подарки по своему желанию и средствам.
4. Редкие дежурные встречи в гостиничных номерах могут быстро войти в привычку и надоесть. Поддерживайте интерес партнёра, не бегите к нему по первому звонку, откладывая собственные дела, и не бойтесь говорить «нет» на какие-то просьбы, которые кажутся вам неприемлемыми.
5. Во время свиданий не обсуждайте семьи, не критикуйте супругов, старайтесь выдавать как можно меньше личной информации о себе. Подобные разговоры могут сыграть против вас.
6. Не воспринимайте любовника просто как объект для секса. Вы проводите с этим человеком определённый период своей жизни, поэтому стремитесь узнать, чем он занимается и что из себя представляет. Не стоит собирать на любовника целое досье, но знать элементарные вещи о своём спутнике (где работает, чем увлекается и т. д.) будет не лишним.

Быть любовницей женатого мужчины – не значит, что нужно во всём подстраиваться под него. Соблюдайте дистанцию и сохраняйте самоуважение. На первом месте у вас должны быть не его интересы, а свои собственные. Если партнёр пытается подстроить вас под себя, постоянно диктует свои условия и навязывает удобный ему формат отношений, такую связь лучше разорвать уже на первых порах.

Заключение

Роман на стороне далеко не всегда несёт опасность для брака. Иногда кратковременная интрижка помогает женщине понять, что лучше и роднее мужа никого нет и не будет. В некоторых случаях адюльтеры дают новую жизнь брачным союзам, которые были на грани разрушения. Но это вовсе не означает, что при малейшей проблеме в семье нужно искать утешения на стороне. В первую очередь необходимо исправлять свои собственные ошибки в браке, разговаривать с супругом и искать совместные пути выхода.

Если всё-таки так вышло, что у вас появился любовник, не торопитесь ставить крест на браке и менять мужа. Со временем в новых отношениях вас будет ждать всё та же рутина, а страсть и яркие чувства превратятся в привычку и будничность. Поддавшись эмоциональному порыву и воздействию гормонов, легко за считанные минуты разрушить привычную, пусть и надоевшую жизнь. А чтобы построить вместо этого что-то стоящее, можно потратить всю оставшуюся жизнь.

Как вести себя с любовником?

Сегодня наличие любовника у женщины вряд ли кого-то удивит. Скорее более странным будет его отсутствие. Но запретные отношения придают жизни не только некую пикантность. Существуют и подводные камни, которые нужно уметь вовремя заметить и обойти, пока не начались проблемы. Именно поэтому мы решили затронуть непростую тему, как правильно общаться с любовником.

Как понять любовника?

Сегодня около 50-ти процентов мужчин, несмотря на узы брака или совместного проживания со своей благоверной имеют одно, а то и несколько связей на стороне. Причин для этого у представителей сильного пола предостаточно:

1. Желание самоутвердиться за счет интереса со стороны женщин.
2. Возможность получить эмоциональную разгрузку в виде нового увлечения и смены ежедневной рабочей и бытовой рутины на новые впечатления с женщиной.
3. Поиск новых сексуальных ощущений, которых уже давно нет с привычной и порядком надоевшей женой или сожительницей.
4. Погоня за молодостью. В этом случае мужчины как могут, стараются наверстать упущенные за время брака годы, и снова ощутить себя самцами способными на многое.

Дома жена с борщом и бигудями, а на стороне всегда красивая, молодая и такая непознанная любовница. Дома семеро по лавкам, вечные проблемы и бытовая рутина – рядом с любовницей покой, счастье, положительные эмоции и свобода.

Перечислять выгоды мужчин в походах «налево» можно бесконечно. Каждый найдет свой смысл в подобном времяпрепровождении. И если вас устраивает быть для мужчины той женщиной-праздником, которая является лучом света в его жизни и ни на что не претендует, учитесь тому, как общаться с любовником.

Советы и уловки

Универсального секрета обольщения любовников на свете не существуют. Все мужчины разные и ситуации, при которых они стали любовниками тоже друг от друга отличаются. Но все же существует несколько простых советов как не надоесть любовнику и выработать правильную линию поведения:

1. Если вас угораздило завести любовника, не теряйте голову и не забывайте о себе. Возможно вы для него такая же отдушина в жизни, как и он для вас. Многие опасаются, как бы ненароком не влюбиться в своего любовника. Старайтесь видеться с ним реже, чтобы не привыкнуть и каждую встречу напоминайте себе, что он в вашей жизни явление временное и несерьезное.
2. Как вести себя с женатым любовником? Самое главное – не лезьте в его семейную жизнь. Он приходит к вам, чтобы отдохнуть от нее. Вот и устраивайте ему отдых по полной программе. Захочет – сам расскажет все, что считает нужным. Помните, что на серьезные отношения с ним вам рассчитывать не придется. А потому всегда будьте прекрасны в его глазах и не бойтесь его потерять.
3. Как вести себя с женой любовника? В зависимости от того какие цели вы преследуете варианты поведения могут быть различны. Лучше если вы вообще с ней никогда не встретитесь. А если это и произошло, не спешите открывать ей глаза на ее благоверного. Поверьте, счастья на чужом разводе не построить, а потому чем меньше будет знать его жена, тем дольше вы сможете наслаждаться его компанией.
4. Как вести себя с молодым любовником? Здесь опасения прекрасных дам вполне понятны. Молодой, зеленый и неопытный легко пойдет за первой же юбкой короче, чем ваша собственная. Расстраиваться по этому поводу не стоит. Ведь для вас он тоже лишь вариант почувствовать себя моложе и краше? А значит ведите себя так, как вели в тот момент, когда ему понравились. То есть – будьте собой и не забывайте им восхищаться. Юные и неокрепшие мужчины очень это любят.
5. Напоследок, коронный вопрос большей половины женского населения планеты – как заставить любовника дарить подарки? Для начала давайте разберемся, вы для подарков его завели или для чего-то еще? Если любовные утехи на первом месте, то не обессудьте. Подарки будете получать под его настроение. Но если вы задаетесь вопросом, как намекнуть богатому любовнику о материальной помощи, попробуйте некоторые из этих уловок:

• подскажите ему, что вам хотелось бы получить подарок или возможность его купить. Например: «В таком то кафе очень вкусные блинчики. Я бы многое отдала, чтобы снова ощутить их восхитительный вкус». И, конечно, почаще гуляйте возле этого кафе, магазина и т.п. Действует это не всегда, но кого-то может зацепить;
• мужская зависть страшная вещь. Выберите для обсуждения кого-то из общих знакомых и начните восхищаться ее дорогими вещами и брюликами. Причем основную массу восхищений должен получить ее мужчина. «Вот он настоящий мужчина, при нем красивая и шикарно одетая женщина». Через некоторое время попросите такую же шубку, колечко или просто попросите на них деньги;
• главное женское орудие — это слезы. Но использовать его нужно только в самых крайних случаях. Роли могут быть совершенно различными. Вы самая несчастная женщина на свете, даже ваш мужчина вас не любит. А если любят пусть докажет и купит воооон ту шубку или даст такую-то сумму для полного счастья.

Разумеется, все эти способы подходят только для определенных типов мужчин. Однако в любом случае, чтобы знать как вести себя с любовником, должно пройти немало времени со дня начала вашей связи. Дождитесь, пока он к вам привыкнет, а уж потом тактика поведения придет вас в голову сама собой. Главное, не рассматривать его как объект постоянных отношений. Помните – любовник это всего лишь приятная и светлая часть вашей жизни. Берегите тех, кого приручили.

 

Похожие статьи

Как найти жену? Это только на первый взгляд кажется, что мужчины лелеют свою свободу и холостяцкий статус как зеницу ока. На самом деле представителям сильного пола тоже не хочется приходить в пустую квартиру и в очередной раз ужинать магазинными пельменями. А ведь так хочется домашних, собственноручно налепленных любимой женой…	Как найти мужчину своей мечты? Как поётся в известной песне: «Каждая маленькая девочка мечтает о большой любви». И не просто о любви, а об отношениях с прекрасным принцем – мужчиной её мечты. О том, бывает ли на свете такое чудо, и если да, то за какие моря нужно за ним плыть, расскажет наш сегодняшний материал.
Доверие в отношениях Отношения с любимым человеком это работа, которая подчас сложнее любой профессии. Это не просто союз двух людей, а попытка стать единым целым. И чтобы эта попытка соединиться была удачной и продлилась всю жизнь, свои отношения нужно строить на доверии.	Как стать любимой и желанной? Ни для кого не секрет, что над отношениями необходимо работать. И если вы хотите стать любимой и желанной для своего партнера, то непременно придется постараться и приложить к этому максимум усилий. Мы раскроем вам основные секреты того, как стать для своей половинки самой самой и подарим вам новый взгляд на старые истины.

Читайте также:

Что значит ЧСВ в молодежном сленге и философии?

Что значит ЧСВ в молодежном сленге и философии, признаки завышенного или заниженного этого качества у человека, где встречается данная аббревиатура – это знают все подростки, а взрослые, к сожалению, не всегда успевают за развитием современного сленга.

Что такое кринж – старое значение нового понятия и примеры употребления

Что такое кринж, происхождение этого слова, его значение, синонимы и примеры в молодежном сленге, анимациях, рекламе – это часто известно подросткам, но непонятно взрослым людям. Между тем, это явление понятно всем, только привычные названия у него другие.

Финансовый менеджмент – основные концепции и функции управления финансами

Финансовый менеджмент, его функции, цели, методы, задачи, виды, оценка качества – это важные понятия не только для успешно зарабатывающих предпринимателей, но и для грамотных людей, которые хотят без проблем ориентироваться в сфере финансов.

 

 

3 стадии новых отношений и как справляться с изменениями ~Гленнон Дойл Мелтон

Когда я был моложе, я предполагал, что, когда я найду идеального для себя человека и буду в своих идеальных отношениях, это будет легко, и я буду чувствовать себя комфортно и безопасно все время.

Я парил бы в облаках, ощущая блаженство и легкость, и мне нравилось бы все, что этот человек делал все время. Вот каково было бы быть с «The One». Через бесчисленные эмоциональные всплески, тревожные моменты, наполненные сомнениями мысли, трудные разговоры и крайний эмоциональный дискомфорт я понял, что моя вера в идеальные отношения была довольно ошибочной.

Когда я встретила своего парня, я поняла, что это то, что я искала. Он был открытым, любящим, честным, добрым, заботливым и веселым, и его дух просто искрился в его глазах. Однако я нервничал.

Из всего, что я узнал об отношениях, я знал, что они поднимают эмоциональные вещи, позволяя нам залечивать раны, которые мы, возможно, не определили бы, если бы их не вызвал кто-то другой. Я знал, что многому научусь у этой прекрасной души, но не ожидал того беспокойства, которое возникло во мне, когда все стало серьезно.

Временами я чувствовала себя чрезвычайно созависимой и не хотела, чтобы он проводил слишком много времени вне дома, работал или занимался своими увлечениями, хотя я знала, что для него это нормально и нормально.

Я фиксировал, сколько часов он отсутствовал, и делился тем, как трудно мне было доверять ему. Мы открыто говорили о моих чувствах и проблемах, потому что я никогда не винила его и не просила его изменить свои действия. Я просто знал, что должен сообщить о том, что со мной происходит, чтобы разобраться в своих чувствах и чтобы мы могли вместе работать над исцелением.

До нашей встречи я хотел этого открытого общения и исцеления в партнерстве, и я знал, что это и есть настоящие отношения, но это не облегчало разрушение моей стены. Наши разговоры и мои страхи тоже прольют свет на него — эмоции и страхи из его прошлого и то, как он чувствовал себя под моим контролем и подавлением сейчас.

Теперь я считаю, что идеальные отношения не всегда кажутся комфортными, но вы всегда чувствуете себя комфортно и безопасно, когда делитесь своим партнером, независимо от того, как долго вы вместе.

Я понял, что все отношения имеют этапы. Когда мы встречаем кого-то нового и начинаем проводить с ним время, эти этапы могут показаться пугающими и вызвать сомнения. Я надеюсь пролить свет на эти этапы и помочь вам почувствовать себя более комфортно, переживая их самостоятельно.

Первая стадия: Блаженство новых отношений

Первая стадия большинства новых отношений — это блаженство! Мы идеальны, другой человек идеален, и отношения просто текут. Вы находите время друг для друга, как можете, вы постоянно общаетесь друг с другом, и это просто кажется легким.

Нет никаких триггеров или вещей, которые делает другой человек, чтобы расстроить вас, влечение нереальное, и вы думаете: «Вот оно! Я нашел их! Мой человек. Окончательно. Я могу отдохнуть».

Даже с моим беспокойством и страхом, я смогла почувствовать это с моим парнем. Мы разговаривали каждый день. Когда я был на работе, я получал сообщение «Доброе утро, красавица», «Как проходит твой день?» сообщение за обедом, а затем мы разговаривали или виделись почти каждую ночь.

Каждый из нас приложил равные усилия, чтобы узнать друг друга, и я был открыт и любил любую часть его поведения. У меня было терпение, понимание и радость от знакомства с его причудами, мыслями и моделями поведения, а у него, по-видимому, была безграничная энергия, чтобы слушать меня, говорить со мной и сочувствовать моим эмоциям.

Этот первый этап закладывает основу для отношений и укрепляет связь, но есть только одна маленькая проблема: кажется, что это никогда не продлится долго! Значит ли это, что мы не должны оставаться с этим человеком? Неа. Нисколько.

Хотя может показаться, что это очень похоже на это, это всего лишь означает, что ваши отношения меняются, и это нормально. Это совершенно естественно, и именно этот процесс изменений приводит нас к еще более глубокой связи, если оба партнера открыты для этого.

Второй этап: неизбежный поворот (когда проявляется страх одного человека)

Так что же именно происходит, когда происходит ужасный неизбежный «сдвиг»? Вы знаете тот. Мы чувствуем, что другой человек либо отстраняется, либо становится более контролирующим, наши сообщения «доброе утро, хорошего дня» стали реже или прекратились, и мы чувствуем, что отдаляемся друг от друга.

Когда наш уровень комфорта в конечном итоге выстраивается в отношениях, происходит большой сдвиг, и мы немного ослабляем бдительность. Кажется, это идеальное время, чтобы наш страх проснулся. Именно это произошло в моих отношениях.

Однажды мое сообщение «Доброе утро, красавица» не появилось, на следующей неделе у моего парня были планы, кроме того, чтобы провести со мной несколько часов в пятницу вечером, и наши разговоры немного сократились. Мои эмоциональные триггеры сошли с ума, и внезапно включились мои прошлые страхи перед эмоциональной и физической покинутостью.

Я больше не чувствовал себя эмоционально стабильным, расслабленным или счастливым. Я все время был расстроен, я чувствовал тревогу, и меня использовали в своих интересах, и мой разум придумал миллион причин, почему такое обращение было несправедливым.

Я чувствовала себя «сумасшедшей, нуждающейся девочкой», которой не нравилось, что ее партнер занимается обычными делами. И я все время задавался вопросом, почему все изменилось. Я что-то сделал не так? Я ожидал слишком многого? Был ли я совершенно неразумен, или у меня просто было слишком много багажа?

Большую часть времени мы не осознаем, что происходит на самом деле; мы просто замечаем, что чувствуем себя по-другому. Мы можем думать, что это потому, что поведение нашего партнера изменилось, но на самом деле происходит то, что наше прошлое закралось в эти новые отношения.

Наши прошлые страхи, обиды и детские раны всплыли на поверхность для дальнейшего исцеления, и если мы не осознаем этого, наши новые, прекрасные, блаженные отношения начинают ощущаться точно так же, как и все остальные: разочарование, удушье, отказ, неподдерживающий, ненадежный и нелюбящий.

Появление этого страха является естественным и необходимым шагом в любых отношениях, и нам нужно принять его, а не убегать от него. Это когда многие отношения заканчиваются, но это не обязательно, если оба партнера хотят остаться и развиваться на этом этапе.

Третий этап: сообщение о страхе

После многих лет дискомфорта, духовной работы, консультирования, исцеления и чтения я понял, что мы должны сообщать о своем страхе, независимо от того, являемся ли мы теми, кто испытывает его первыми, или теми, кто видит изменить и не знаю, почему.

Вы можете начать разговор, сказав что-то вроде: «Я почувствовал сдвиг в энергии наших отношений, и я беспокоюсь об этом изменении. Я даже нервничаю говорить с тобой об этом, потому что не хочу давить на тебя, но мне нужно сообщить, что со мной происходит. Мы можем немного поговорить об этом?»

Это может быть сложно, если мы не осознаем, что происходит на самом деле, но пусть этот сдвиг, это изменение, это первое чувство сомнения будет вашим сигналом о том, что страх проник в отношения. И знайте, что это нормально!

Каждый раз, когда я чувствовал себя расстроенным, мне приходилось заставлять себя говорить о своем страхе перед окончанием наших отношений, страхе быть покинутым и страхе, что мы никогда не соединимся на глубоком уровне. В этих страхах нет ничего постыдного, и это не признак того, что отношения обречены.

Страх здесь как послание. Он просит, чтобы его слушали, и это дар, необходимый для нашего собственного роста. Когда мы разделяем наш страх и владеем этой частью нас, мы не обвиняем другого человека. Мы не разделяем наши страхи, чтобы другой человек изменился или чтобы они исправили нас, а просто чтобы позволить нашим сердцам открыться.

Владея своими вещами, мы заботимся о собственном исцелении, и именно это удерживает наше прошлое от разрушения отношений в будущем. Это то, как мы очищаемся от наших прошлых шаблонов и позволяем себе двигаться вперед новым и здоровым образом с кем-то еще.

Самое приятное то, что мы видим, как с этим справляются наши партнеры. Наши отношения нуждаются в этом этапе и в этом переходе от легкого, чудесного блаженства, потому что без этого наши узы никогда не вырастут.

Если все время все легко, где место для настоящей, глубокой близости? Как мы научимся по-настоящему поддерживать наших близких и самих себя, если мы никогда не испытываем боли, беспокойства, гнева или раздражения?

Мы не знаем, и поэтому после многих лет совместной жизни мы можем чувствовать, что не знаем этого человека. Если мы оставались замкнутыми и работали изо всех сил, чтобы все шло гладко, мы знаем только этот уровень. И правда в том, что есть более глубокие, более богатые, более интимные слои для нас как людей и наших отношений.

После того, как вы открыли свое сердце и начали говорить о своем страхе, в отношениях появилась небольшая доля уязвимости, и ваш партнер может сделать то же самое. Вам есть куда расти вместе.

Никогда не рано начать рассказывать о своих страхах. Если мы ждем, пока проблема просто исчезнет, ​​мы, по сути, продолжаем цикл беспокойства, сомнений и напряжения, потому что наши действия, слова и энергия отражают наше беспокойство в отношениях.

Через две недели после знакомства я рассказала своему партнеру о своей тревоге, страхах и панических мыслях о том, что кажусь нуждающейся и хочу слишком многого. Я сказал ему, что боюсь, что собираюсь оттолкнуть его.

Когда я открылась и взяла на себя ответственность за свои чувства, это сблизило нас. Признание моего беспокойства без ожидания, что он что-то изменит, сняло напряжение в наших отношениях, и я думаю, именно поэтому мы до сих пор вместе.

Я ничего от него не требую; Я делюсь своими чувствами, какими бы сильными они ни были, и тогда у него появляется пространство для принятия решений, основанных на этих знаниях, и для выражения своих собственных чувств.

Оставайтесь на связи с самим собой и говорите свою правду — полную, беспорядочную, удивительную правду. Позвольте вашему партнеру увидеть вас целиком, со всеми причудами и всем остальным, и наслаждайтесь разрушением ваших стен вместе, кирпичик за кирпичиком.

О Лауре Смилски

Лаура Смилски — коуч по холистической любви и владелица Luminous Living. Она увлечена тем, что помогает одиноким, профессиональным женщинам ставить четкие и простые цели, которые помогут им любить себя и быть в восторге от свиданий и отношений. Подпишитесь, чтобы получать бесплатные обновления ее блога и специальный доступ к видео о любви и подписывайтесь на нее в Facebook и Instagram.

Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Управление напряжением в отношениях | Романтические отношения

Вы когда-нибудь задумывались, что означает «корабль» в «отношениях»? Это относится к тому факту, что отношения могут либо плавать, либо тонуть. Хорошо, это не совсем так, но это полезный способ подумать о последствиях давления в отношениях. Прочтите несколько советов, которые помогут сохранить ваши отношения на плаву, и что делать, если вы чувствуете себя в опасности.

Какие виды давления существуют в отношениях?

Иметь парня или девушку может быть здорово, но есть целая куча вещей, которые могут мешать чувствовать себя довольным и счастливым.

Внутреннее давление может исходить из таких вещей, как различия в культуре или возрасте, зависть, отсутствие компромисса и необоснованные или несбывшиеся ожидания.

Внешнее давление может исходить от людей или факторов, не связанных с самими отношениями, таких как учеба или работа, болезнь, деньги, семья и друзья.

Советы, как сохранить ваши отношения на плаву

Выясните, какое давление, внутреннее и внешнее, влияет на ваши отношения. Затем, когда вы будете готовы, попробуйте некоторые из следующих стратегий, которые помогут снять напряжение и сохранить ваши отношения на плаву.

Общайтесь друг с другом

У нас есть смартфоны и самолеты, но до сих пор нет устройства, которое помогает нам читать мысли! Итак, следующий лучший способ — общаться с помощью слов.

Как ваш партнер должен знать, что не так, если вы не говорите ему? Если вас что-то беспокоит, спокойно сообщите об этом. Затем вы можете попытаться решить проблему вместе.

Научитесь компрометировать

Вы не всегда можете получить то, что хотите. Поговорите со своим партнером, чтобы выяснить, что действительно важно для каждого из вас, а что не имеет большого значения.

Может быть трудно смириться с тем, что кто-то, с кем вы близки, не заботится обо всех тех же вещах, что и вы. Но, как и во всем, компромисс становится легче с практикой.

Убедите своего партнера в своих чувствах к нему

Всем приятно слышать, как сильно их любят. Если вы знаете, что одинаково относитесь друг к другу, отношения будут протекать более гладко, и проблемы, такие как ревность, возникнут с меньшей вероятностью.

Свежий взгляд

Иногда бывает полезно взглянуть на ваши отношения со стороны. Поговорив с кем-то, кто не принимает непосредственного участия в отношениях, например, с друзьями или членами семьи, вы сможете увидеть ситуацию по-другому и легче справиться с давлением.

Не бойтесь проводить время порознь

Иногда лучше всего для пары провести некоторое время вдали друг от друга. В конце концов, вы не можете скучать по человеку, если он всегда рядом.

Не пытайтесь уладить ситуацию, когда кто-то из вас злится

Почти невозможно урегулировать ситуацию по-взрослому, когда один из вас злится. Скорее всего, вы скажете что-то недоброе, о чем позже пожалеете. Попробуйте сменить тему разговора или отойдите и вернитесь к этому вопросу позже, когда вы оба почувствуете себя спокойнее.

Уважайте свои различия

Различия в культуре, религии или мнениях могут быть источником трудностей или трений в отношениях. Вместо того, чтобы отвергать незнакомое, постарайтесь понять его и принять. Различия между партнерами могут сделать вещи более интересными и непредсказуемыми. Возможно, вы даже кое-чему научитесь.

Решите любые проблемы с семьей

Если ваша семья не одобряет ваши отношения, вам нужно спросить себя, почему.

Это потому, что они беспокоятся, что вы можете как-то пострадать? Или, может быть, они просто не понимают ваших отношений и того, как вы к ним относитесь.

Четко объясните, что вы думаете, чувствуете и хотите. Опишите свою ситуацию так, чтобы они лучше ее поняли. Если вы честны, спокойны и уважительны, они с большей вероятностью услышат, что вы хотите сказать, и поверят вам. Постарайтесь понять их точку зрения; это может сделать их более склонными видеть ваши.

Родители не всегда будут смотреть на вещи по-твоему. Однако, если они увидят, что вы ведете себя зрело, они с большей вероятностью согласятся с тем, что вы способны самостоятельно принимать важные решения.