Ментальные ловушки кукла андре отзывы: Отзывы о книге Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь Андре Кукла

Андре Кукла ★ Ментальные ловушки читать книгу онлайн бесплатно

Здесь есть возможность читать онлайн «Андре Кукла: Ментальные ловушки» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: М., год выпуска: 2007, ISBN: 978-5-9614-0578-1, 978-0-07-147729-1, издательство: Альпина Бизнес Букс, категория: Психология / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Описание
Другие книги автора
Правообладателям
Похожие книги

Ментальные ловушки: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ментальные ловушки»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Всему свое время.

Андре Кукла: другие книги автора

Кто написал Ментальные ловушки? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Уважаемые правообладатели!

Эта книга опубликована на нашем сайте на правах партнёрской программы ЛитРес (litres.ru) и содержит только ознакомительный отрывок. Если Вы против её размещения, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на [email protected] или заполните форму обратной связи.

Ментальные ловушки — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ментальные ловушки», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Шрифт:

↓

↑

GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

1234567…59

Андре Кукла

Ментальные ловушки

Всему свое время. Эту библейскую заповедь мы нарушаем на каждом шагу и попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать. Таких ловушек психолог и философ, профессор Андре Кукла насчитал одиннадцать. Все они мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни. Весело и непринужденно автор учит обнаруживать ментальные ловушки и избегать их.

Глава 1. Природа ментальных ловушек

Ментальные ловушки — это накатанные и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было.

Словом ценность здесь и далее в книге мы называем все значимое и стоящее для нас. Эта книга не трактат о морали. Она не призывает к труду вместо отдыха или социальной активности вместо удовлетворения собственных желаний. Если нам доставляет удовольствие целый день смотреть телевизор, то такое занятие не расценивается как пустая трата времени. Значит, смотреть телевизор для нас — ценность.

Однако никуда не деться от факта, что мы часто изматываем себя напряженной погоней за чем-то, что никоим образом не способствует воплощению наших собственных ценностей, какими бы они ни были. Эти бесполезные устремления и есть ментальные ловушки. Такие ловушки мешают нам наслаждаться телепередачей точно так же, как не дают нам серьезно работать. Они не что иное, как абсолютная потеря времени.

Ментальные ловушки не связаны с содержанием наших мыслей и идей, они кроются в их форме. О каждом аспекте нашей повседневной жизни — работе по дому, отдыхе в выходные дни, карьере, отношениях с другими — можно думать продуктивно или непродуктивно. Мы попадаем в одни и те же ловушки независимо от того, моем ли мы посуду или размышляем о браке или разводе. Различие заключается не в предмете наших мыслей, а в подходе к предмету. Если мы избавимся хотя бы от одной из этих ловушек, то обнаружим, что наши проблемы во всех областях нашей жизни одновременно стали менее сложными. Мы выстраиваем непродуктивные структуры мышления во всевозможных временных масштабах. В одну и ту же ментальную ловушку можно попасть на минуту-другую, а можно и на всю жизнь. И такие мимолетные ловушки не менее опасны, чем пожизненные. Минуты понапрасну растраченных сил и времени именно из-за их мимолетности особенно трудно распознать и скорректировать. Мы оставляем их позади еще до того, как осознаем, что же на самом деле произошло. В результате мы попадаем в такие ловушки с пугающей регулярностью и частотой. Я сомневаюсь, что средний взрослый горожанин XXI века бывает свободен от них более чем несколько минут подряд. И к концу дня суммарный эффект этих коротких эпизодов может стать причиной совершенно непонятной для нас измотанности.

Основная идея, которая стоит за понятием ментальных ловушек, была выразительно и лаконично сформулирована еще несколько тысячелетий назад:

Всему свое время, и время всякой вещи под небом[1].

Если мы пренебрегаем этим исполненным глубокой мудрости советом (начинаем не в тот момент, движемся не в том темпе, бросаем начатое слишком рано или слишком поздно), то неизбежно терпим неудачу там, где могли бы достичь цели.

Повторяю: здесь нет попытки предписывать вам содержание вашей деятельности. Свое время есть для всего. И удовольствие от хорошей еды, и упорное карабканье вверх по лестнице успеха могут быть законной частью нашей жизни. Но если мы пытаемся заниматься проблемами своей карьеры за ужином, то лишь мешаем нормальному пищеварению. К тому же вряд ли мы чем-то поможем нашей карьере, передавая солонку и прихлебывая суп. А значит, ни одна из этих наших двух ценностей не получает должного внимания. При тех же самых ценностях мы могли бы неизмеримо лучше расходовать наше время и усилия.

Наше хроническое неумение делать нужное дело в нужное время и наилучшим образом становится ярко выраженной моделью. В этом и состоит суть ментальной ловушки.

Но если ментальные ловушки столь вредоносны для нас, почему же мы все время в них попадаем? Почему бы просто не избавиться от них? Тому есть три причины. Во-первых, мы часто не осознаем, о чем мы думаем. Во-вторых, даже если бы мы и сознавали содержание наших мыслей, мы зачастую не понимаем их вредоносного характера. В-третьих, даже если мы признаем их вред, мы часто не можем остановиться в силу привычки.

1234567…59

Шрифт:

↓

↑

GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Андре Кукла: Ментальные ловушки — отзыв ~ Саморазвитие без фокусов

Блог Finrod-a

Сегодня в рубрике «отзывы» — одна весьма полезная книжица. Встречайте — Андре Кукла, «Ментальные ловушки».

Честно говоря, я начинал знакомиться с «Ментальными ловушками» не ожидая чего-то действительно полезного. Словечко «ментальный» у меня как-то ассоциируется с мистиками разной степени жуликоватости.

Но — сразу предваряя развернутый отзыв, подчеркну, что книга действительно стоящая.

В книге нет и намека на мистику. Только трезвая логика и спокойный анализ привычных жизненных ситуаций. В итоге автор выделяет целый ряд знакомых едва ли не каждому человеку состояний, в которых он живет неэффективно и неполноценно, напрасно растрачивая время и умственную энергию, упуская приятные и полезные возможности.

Кому-то, вероятно, не понравится достаточно сухой, в чем-то даже академичный слог господина Андре. Но на мой взгляд тон в книге взят верно. Андре Кукла не пытается поразить читателя дешевыми преувеличениями и обещаниями поделиться супер (нет, не так: СУПЕР!)-техниками достижения успеха в любых делах.

Стиль книги с первых строк отсеивает читателей, которые способны воспринять идеи автора. А автор предлагает спокойно порассуждать над ловушками, в которые день ото дня мы загоняем себя сами. Спокойно и логично — только так можно увидеть себя со стороны и начать меняться.

Как уже писал выше, эти состояния знакомы многим людям. Например, Андре Кукла описывает такую простую ловушку, как «противление»: она заключается в том, что нам зачастую сложно прервать какое-то дело, даже если возникли новые обстоятельства и будет разумнее (полезнее) переключиться на них.

Знакомо? Бывало такое: вы смотрите фильм в записи, вам звонит друг, предлагая приятно провести время, а вы колеблетесь, находясь во власти инерции. Фильм не так интересен, его всегда можно досмотреть, а хороший вечер в хорошей компании может быть штукой неповторимой. Но вы все равно колеблетесь, а то и отказываетесь, стремясь довести дело до конца.

Правда, просто? Да, книга «Ментальные ловушки» не сдержит вселенских откровений. Но заставляет увидеть себя со стороны, по-настоящему задуматься над тем, в какие ловушки мы попадаем и сделать первые шаги к избавлению от этих капканов.

Зачастую мы сами прекрасно осведомлены о том, что живем и действуем неэффективно. Но осознаем это как-то пассивно, оставаясь во власти ловушки. Имея же живые примеры из книги (и собственной жизни — они сами приходят на ум во время чтения), где с беспощадной точностью доказывается вся смехотворность и глупость таких состояний, мы можем справиться с ментальными ловушками куда быстрее.

Несколько слабее, на мой взгляд, книга становится к концу. Там автор поднимает такую тему, как жизнь вообще без ловушек, построенная на балансе между интуитивными и регулируемыми сознанием действиями. Это чертовски интересная и многообещающая в плане личного развития область — но по сути Андре Кукла только намечает проблему, не давая эффективных ключей к ее решению.

Тем не менее, даже простое узнавание всех тех капканов, что готовит нам наше непокорное подсознание позволяет сделать жизнь значительно эффективнее и свободнее.

Даже если вы всего лишь внимательно прочитаете книгу (не пытаясь пойти дальше автора в попытках найти баланс, о котором говорится абзацем выше), то у вас выработается «нюх» на ментальные ловушки.

Я испытал это на себе, раз за разом ловя себя на неправильных, непродуктивных мыслях и действиях. Обычно простого осознания того, что попал в ловушку достаточно, чтобы из нее выйти.

Короче, вердикт: к прочтению обязательно!

(Кстати. Это всего лишь третья книга, рекомендованная мной так категорично. Две другие:
Михаил Веллер: Приключения майора Звягина — отзыв
Стивен Кови: 7 навыков высокоэффективных людей
И заглядывайте еще сюда: Хорошие книги по успеху и саморазвитию

Успехов!

Твитнуть

Плюсануть

Отправить

Класснуть

Кукла Андре, книга «Ментальные ловушки»: описание, рецензии и рецензии

Книга «Ментальные ловушки» сегодня очень популярна. Я написал ее Андре Кукле, известному психологу и профессору в области личностного роста и самосовершенствования. Стал популярным благодаря такому творчеству, как «Ментальные ловушки». В этой книге он собрал самые распространенные ошибки, которые ежедневно совершает каждый из нас. Текст будет интересен вдумчивому читателю, ориентированному на собственное развитие и желающему сделать свою жизнь чуточку более радостной и целостной. Автор выделяет несколько потенциальных ловушек, в которые мы очень часто попадаем и даже не замечаем.

Настойчивость

Иногда бывает так, что мы забываем, в чем наша главная цель. В процессе жизнедеятельности многие задачи теряют смысл по мере их решения. Но человек все равно продолжает делать активные шаги, не видя, не понимая, что в них уже нет смысла. Дело в том, что мозг человека устроен таким образом, что ему достаточно сложно мгновенно переключаться с одного на другое. Если мы поставили перед собой определенную цель, то в большинстве случаев будем стремиться к ее достижению.

Поистине замечательна и глубока книга «Ментальные ловушки». На работе мы сталкиваемся со сложными и порой неразрешимыми ситуациями, оказываемся вовлеченными в конфликты и многочисленные споры. Очень важно рассчитывать свои силы и не брать на себя ответственность за все, что происходит в коллективе. Научитесь отвечать только за свой рабочий сайт. Книга «Ментальные ловушки» поможет вам разобраться в себе, стать увереннее и ценить время.

Фиксация

Человеку свойственно концентрировать внимание на наиболее значимом фрагменте окружающей действительности. Благодаря мыслительной способности мы способны анализировать, думать, сопоставлять различные обстоятельства и то, как мы могли бы действовать в каждом конкретном случае. С помощью своего исследования «Ментальные ловушки» Андре Кукла показывает, как одержимость чем-то мешает воспринимать реальные вещи, которые могли бы принести пользу и положительно повлиять на душевное состояние человека. На самом деле мы настолько суетливы и нервны, что устаем от этого гораздо больше, чем от вдумчивой и серьезной деятельности.

Автор говорит, что привычка беспокоиться о будущем настолько прочно укоренилась в сознании людей, что они часто не замечают настоящего момента. Если бы мы не были так зациклены на воображаемых проблемах, жизнь казалась бы более счастливой и гармоничной. Важно научиться не накручивать ситуацию, не терять присутствия духа. «Ментальные ловушки» как раз и рассматривают проблемы внутренней организации личности. Возможно, читая этот текст, вы узнаете себя. И это абсолютно нормально.

Сопротивление

Кукла говорит: если бы человек не прилагал значительных усилий, он бы никогда не смог двигаться, добиться успеха в своем развитии. Однако не следует сопротивляться попутному ветру. Все усилия хороши только в определенное время. Когда мы постоянно живем на грани, то мы истощены эмоционально и морально. Иногда человек сопротивляется тому, что в итоге может привести его к реализации большой цели. Нужно уметь смотреть вперед, анализировать происходящие изменения, чтобы принимать подарки судьбы. Очень много людей упускают невероятно счастливые шансы только потому, что сопротивляются течению благополучия, не могут впустить в свою жизнь что-то хорошее.

Нужно помнить, что сопротивление отнимает у человека много энергии и ничего не дает взамен. Лучше сосредоточиться на поставленной задаче, чем постоянно возвращаться к ней и испытывать неудобства. Переживания, связанные с сопротивлением, иногда обходятся дорого: человека мучают физические болезни, длительные стрессы, перепады настроения.

Advance

Вы замечали, что при определенных обстоятельствах мы часто мысленно рассматриваем ситуации, которых еще не было в реальной жизни? Человек по своей природе склонен погружаться в переживания по поводу тех вещей, которые никогда не смогут его коснуться. Это явление, пишет психолог, называется внутренним предвкушением происходящих событий. Так человек настраивает себя на положительный или отрицательный исход. Настроение здесь решает все.

Поистине удивительная во всех отношениях книга «Ментальные ловушки». На работе, как пишет автор, мы часто не замечаем, как действуем поверхностно и хаотично. Если бы человек чаще обращал внимание на свои эмоции, он мог бы управлять своим состоянием и даже контролировать чувства.

Затяжка

Если нам что-то неприятно, скорее всего, мы отложим его решение на длительный период времени. Некоторые делают это, чтобы больше не думать о приближающейся проблеме. Кто-то ошибочно полагает, что удастся избежать эмоционального беспокойства. Автор уверен: затягивание ситуации никак не способствует ее решению! Мы все это прекрасно понимаем, но почему-то постоянно практикуем такой легкомысленный подход к жизни.

Великая польза для вдумчивого человека, читающего книгу «Ментальные ловушки». Глупости, которые делают интеллигентные люди, пишет Кукла, иногда так очевидны. Но мы по-прежнему продолжаем делать их каждый день.

Ускорение

В стрессовой ситуации человек максимально мобилизован, старается сделать как можно больше. Когда мы спешим, мы неизбежно начинаем чаще ошибаться, нервничать и переживать. Процесс ускорения запускается автоматически при наличии соответствующего фактора, создающего нервное напряжение. Автор говорит, что переживания провоцируют развитие стресса. И мы неосознанно начинаем загонять себя, даже если в этом нет особой необходимости.

Совет психолога прост: не нужно сильно торопиться. В противном случае вы несколько раз будете возвращаться к одному и тому же делу, чтобы убедиться, что все выполнено правильно.

Отзывы и рецензии

Эта книга помогла многим людям поверить в себя, достойно выйти из различных сложных ситуаций. Она учит главному – уметь грамотно распоряжаться собственным временем и не тратить его попусту. Бизнесмены говорят, что смогли увеличить свой доход благодаря ответственному подходу к проживанию каждого дня. Таким образом, книга будет полезна не только специалистам в области психологии, но и обычным людям, желающим сделать свою жизнь более упорядоченной и гармоничной.

Ловушка разума Андре. Андре Долл, книга «Ментальные ловушки»: описание, обзоры и рецензии

Ментальные ловушки — это так называемые грабли в нашем образе жизни, на которые мы привычно наступаем снова и снова. Конечно, каждому нормальному человеку хочется, чтобы этот «досадный шаг» в его деятельности был последним и не повторялся. Вы легко справитесь с ментальными ловушками, если они лежат перед вами без всякой маскировки. Но это не всегда так, часто мы не видим и не понимаем, в чем заключаются наши ошибки.

Если в знаменитой книге Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» рассказывается о привычках, которые приводят людей к успеху, то в книге Андре Куклы рассказывается о прямо противоположном: об одиннадцати психологических клише, которые мешают нам эффективно работать и достигать поставленных целей. Умение избегать таких ловушек эквивалентно достижению успеха.

Правда, некоторые странные случаи как будто противоречат этому признанию вопиющей невозможности объективного, негибкого и совершенно безличного детерминизма, который будет играть в черной магии независимо от воли жертв упомянутых практик или даже их общего знания.

Приведем два важных случая, которые, видимо, предполагают, наоборот, возможность злого и фатального оплодотворения предмета. Случаи, которые тем более тревожны, что подтверждают возможность злого магического заряда, даже отражающего кого-то другого, кроме жертвы, как бы направленного черным магом.

Андре Кукла — доктор философии, профессор Университета Торонто, читает курсы психологии и философии, автор более шестидесяти статей и шести книг. Это его книга для тех, кто хочет избавиться от изнурительных ситуаций и потери времени, чтобы каждый день добиваться новых успехов. В книге рассказывается не только о пагубном влиянии одиннадцати наиболее распространенных ментальных ловушек, но и о том, как их выявить и устранить. Она также выполняет психотерапевтическую функцию, обучая тому, как жить более полной жизнью и наслаждаться каждым ее мгновением.

Это была случайная находка на подземном берегу Бьевре, грубо срезанная деревянная заклинательная кукла, вероятно, возвращающаяся в конец Средневековья. Жак Йоннет подарил его одному из своих друзей, коллекционеру странных предметов. Чтобы подчеркнуть реалистичность куклы, последней пришла в голову неудачная идея приспособить к ее черепу горсть волос, взятых из волос ее маленькой девочки. В результате последний неожиданно испытал впечатляющие нарушения бесовской одержимости, как физические, так и психические; его дни были в ужасной опасности.

Чтобы освободить девушку из злой хватки, необходимо срочно связаться с матёрым экзорцистом Нормандией. Он предложил сыну красивую африканскую маску, вроде бы безобидную, совсем не пугающую сторону; и юноша повесил его на почетном месте в своей комнате, прямо перед кроватью. Каждый день сыну стали сниться ужасные кошмары, где он обнаруживал, что на него нападают ужасные сущности. Он проснулся с самого начала, крича от ужаса, и все было покрыто холодным потом. Семейный врач ничего ненормального у молодого человека не обнаружил.

Вот 11 ментальных ловушек, которые Андре Кукла описал в своей книге.

1. Настойчивость. Суть первой из ментальных ловушек заключается в том, что мы продолжаем работу, которая заведомо обречена на провал или не доставляет нам прежнего удовольствия. Типичный пример: мы смотрим скучный фильм, только из-за упрямства и потому, что нас с детства учили доводить начатое до конца. В конце концов, это просто пустая трата времени и испорченное настроение. Человек воспринимает все как единое целое. И если есть что-то незаконченное, я хочу закончить работу. Для некоторых дело доходит до ломки, им так сложно бросить начатое, что бессмысленно. Кстати, все сериалы построены по такому принципу — сериал заканчивается на самом интересном. А незавершенные дела заставляют терять время: «Я задержусь на работе еще на 10 минут, но все закончу».

Но старый колониальный человек, долгое время живший в определенной части древней французской черной Африки, сразу распознал в маске предмет особого характера: благодаря ему некоторые кустовые волшебники вызвали смерть своих жертвы неумолимы, которым предшествует бесконечный ужас без имени. Поэтому достаточно было снять маску с его комнаты, чтобы юноша однажды прекратил ночи безумного ужаса. В этом примере будет автоматический эффект без связанного с ним процесса предложения. Маску бы ловко пропитать «чем-то» колдуном, а что потом?

2. Усиление. Мы попадаем в эту ловушку, когда прикладываем больше усилий для достижения цели, чем нам на самом деле нужно для получения желаемого результата. Это так называемое бесконечное стремление к совершенству или перфекционизму, когда лучшее оказывается таким же врагом хорошего. Стоит помнить о пресловутом «принципе Парето», суть которого в том, что 20 % работы приносят 80 % результата и наоборот — 80 % работы приносят 20 % результата.

Звучит очень странно. Но разве мы не находим, что места, строения, предметы могут быть найдены оплодотворенными, обвиненными в крайне злой отрицательной силе, что примыкающий к ним субъект сможет овладеть и даже в каком-то смысле непроизвольно?

Вернемся к увлекательным цифрам. Их изготавливают из различных материалов: обычно из пчелиного воска или дерева; но их можно найти в различных минералах или в металле. Активация колдовской операции вызовет, по крайней мере, если мы хотим верить в трактаты и классическую магию магии, внезапный всплеск шока в ответ, реакция будет становиться все более и более бурной и опасной самым сильным и непримиримым образом.

3. Фиксация. При фиксации наше продвижение к цели блокируется. Мы не можем начать бизнес, пока не дождемся триггерного сигнала или мотиватора — звонка, решения, толчка, вдохновения — не имеет значения. Для каждого действия часто требуется определенная подготовка. Человек не может просто взять и начать делать. А до этого времени продолжается топтание на месте — осмысление процесса и подготовка к действию.

Естественно, возникает возражение из-под пера скептика: если бы практика заклинаний была эффективна, ее можно было бы красиво увидеть вокруг себя! Так как тем, у кого нет ни призвания, ни терпения, чтобы начать заниматься этими опасными практиками, им оставалось только полагаться на достижения профессионалов в этом деле. Если одни маги ограничиваются тем, что им кажется законным, то есть и другие, которые с помощью финансов примут любую операцию вне зависимости от желания клиента.

Если бы заклинания были настоящими, их видимые эффекты были бы видны, будь то заклинания ненависти или сексуальное подчинение. Возможно, правильным ответом было бы опасение, что истинное заклинание, если оно существует, непременно должно быть чрезвычайно редким, исключительным во всех отношениях. В противном случае любой разочарованный претендент на волшебное покорение непокорных красивых, ненавистных или просто надоедливых существ разлетится как мухи!

4. Реверсия. Мы проиграли, время ушло. Но если нас по-прежнему беспокоит та же проблема, значит, мы попали в ловушку реверсии. Реверсия – это временная оппозиция фиксации. Фиксируя, мы яростно стремимся ускорить наступление замороженного будущего. С реверсией мы стремимся изменить необратимое прошлое. Здесь нужно просто принять это и принять как должное.

Среди органических компонентов, включенных в форму заклинания, есть кровь. Это понятно, если не оправдано вековой и столь тесной связью крови с самой жизненной силой: воздействовать на нее, разве она не влияет на себя? Разве традиция старого Парижа не утверждает, что кровь несчастной жертвы была тщательно собрана сектой дьявольских волшебников, поклоняющихся сатане, для выполнения зловещей операции черной магии?

Тем не менее эффективность зачарования могла бы сыграть важную роль, за исключением цели ненависти. Операцию можно даже попробовать, в крайнем случае, для лечения неизлечимого больного. Мы, очевидно, будем избегать этого снова! Парацельс даже сообщал, что воздействуя на металлическое изображение, можно добиться неуязвимости.

5. Заранее. Ловушка, в которую мы попадаем, если начинаем слишком рано. Мы перерабатываем, когда тот же результат может быть достигнут более легко чуть позже. Типичный пример – тренировочная сессия, на которой студент за пару недель подготовки выполняет все необходимые вещи по учебной программе, которые ранее были растянуты на весь семестр.

Последний, перестав стареть, хитрым, но непримиримым образом вернется к физической молодости субъекта. К сожалению, была бы и другая сторона медали: владелец волшебных часов, конечно, был бы рад не стареть и даже вернуться к утраченной молодости, но что же тогда неизбежно произойдет? После подросткового возраста тело всегда возвращается в обратном подростковом возрасте, в младенчестве, в состоянии ребенка, к исходному месту: рождению.

Скотт Фитцджеральд: Бенджамин Баттонс: История о человеке, который родился старым, после того как перевернул свою жизнь с ног на голову и в конце концов умер новорожденным! Таким образом, это было жизненное хронометрическое равновесие: не старение, но и не такое неумолимое отсталое биологическое рождение. Другими словами, это был секрет торжествующего физического бессмертия. Любопытно, что этот таинственный часовщик или человек, выдававший себя за этого персонажа, не был чистым плодом великолепного воображения Жака Йонне.

6. Сопротивление. Резистентность — болезнь под названием «ну, немного». Нежелание менять уже начатый ход своих действий, под влиянием внешних обстоятельств, будь то звонок в дверь при просмотре фильма или будильник, когда вставать так не хочется, а все же приходится, поэтому есть нет смысла откладывать.

Он называл себя Освальдом Бибером и намекал, что приехал в Париж из Центральной Европы в 15 веке. В конце 1950-х персонаж умер. На самом деле традиции и легенды о телесном бессмертии, связанные с алхимической традицией, все еще жившие в народном воображении, рухнут.

Вернемся к отработке заклинаний самым традиционным способом. Самое положительное объяснение, конечно, относится к действию чистого и простого внушения: в нем заключена всякая неоспоримая сила, активное превосходство сильной воли над слабыми психизмами. Таким образом, эффективность заклинаний была бы ближе к умственному процессу, с помощью которого гипнотизер воздействует на своих субъектов. Это никоим образом не уменьшит реальную степень возможностей и возможностей действий, доступных практикующему.

7. Затяжка. Мы определенно решили какое-то дело, но нам трудно его начать. Бессмысленное откладывание на потом, отвлечение от основной цели, придумывание не относящихся к делу дел, чтобы отсрочить выполнение неприятных обязанностей. Человек не может легко и легко делать то, что ему неосознанно не нравится.

Разве не доказано, что гипнотизер даже может вызывать в своих объективных реакциях совершенно несовместимые с теми, кто играет в бодрствующем состоянии? Точно так же, как сомнамбула может безнаказанно ходить по крышам, субъект, загипнотизированный и подвергнутый каталепсии, может выполнять свое тело в положении, известном как мост, откидываясь назад, пока, наконец, не коснется двумя руками земли. Хотя он и не мог проснуться, если не продолжал акробатические тренировки.

Конечно, нельзя не подчеркнуть ключевую роль, которую сыграл в этом деле сам маг, его страсть и даже страх, проявляемый над его жертвами. Очевидно, что настоящий успех приворота мог иногда решаться тем, что юная жертва просто поддавалась своему страху перед волшебником или колдуном.

8. Разделение. Внимание неделимо в принципе. Работать, работать, отдыхать, значит отдыхать. Когда на отдыхе мы думаем о работе, а когда на работе думаем об отдыхе, мы не сможем сделать ни то, ни другое качественно.

9. Ускорение. Мы попадаем в эту ловушку, когда делаем что-то с чрезмерной скоростью и поспешностью. Ускорение зеркально противоположно затягиванию, но с обратным знаком. Как говорится, чтобы переделать все дела, все равно всей жизни не хватит, поэтому не стоит убивать на этот счет. Бесконечность минус единица — это тоже бесконечность, так что торопиться некуда. Поспешное ускорение лишь увековечивает привычку к тщеславию.

Но неужели нужно вдруг стать равнодушным к отъезду или даже откровенно бунтовать, чтобы сексуально привлечь персонажа, на благо которого будет практиковаться приворот? Это кажется маловероятным, хотя отсутствие убедительных успехов в этой области связано с огромной опасностью, с которой сталкивается практикующий, который, благодаря грозному шоку в обмен на огромную энергию, посланную в астральный план, рискует даже умереть. Но возможно ли это? Мы будем старательно избегать решения проблемы магической эффективности в себе, что неумолимо сыграет как на ненависти, так и на сексуальном рабстве среди тех, кто за это платит.

10. Положение. Когда наша мысль отмечает тот факт, что дверь открыта, мы мыслим описательно. Когда мы решаем, что дверь должна быть закрыта, мы думаем предписывающе. Регулирование — это ловушка бесполезных предписаний. Мы попадаем в ловушку регуляции, когда прописываем какое-то поведение в ситуации, когда импульс был бы лучшим проводником.

Следует также отметить, что этим объясняются некоторые тревожные случаи внезапного и, по-видимому, парадоксального эротического влечения у субъекта, что сексуальный магнетизм, если он так легко ассоциируется с физической красотой, не всегда может узко сопровождать ее . Это второе значение выражения красоты дьявола, относящееся к наличию эротического магнетизма в неблагодарном человеке.

Еще одно впечатляющее достижение магии — воскрешение мертвых: некромантия. Это очень древняя магическая практика, типичный пример которой можно найти в библейском эпизоде, когда иудейский царь Саул советуется с питоном в Аэндоре в его зловещем логове, надеясь перед решающей битвой предостеречь дух самого известного судьи. еврейского народа.

11. Состав. Это ловушка постоянного высказывания своих мыслей о том, что кажется нам истинным. Наиболее очевидный ущерб, причиняемый составом, заключается в том, что он приводит к расслаиванию. Всякий раз, когда мы описываем или оцениваем событие или опыт до того, как они закончатся, мы делаем две вещи одновременно. С одной стороны, мы смотрим на закат, с другой — говорим или думаем о нем. Такое разделение разрушает удовольствие. На самом деле мы не можем по-настоящему любоваться закатом и одновременно оценивать его, потому что, делая оценку, мы отвлекаемся от непосредственного чувственного опыта. Как только мы говорим: «О, как же это прекрасно, не так ли?» — чудо исчезает.

Выражение некромантии имеет смысл: оно связывает образ нечестивых практик, запрещенных религиозными авторитетами, с воскрешением мертвых ради цели. Волшебное воскрешение нераскрытых духов никоим образом не сводится к простому контакту с ними. Отчужденные предстанут вовсе не в классическом виде «призраков», облаченных в саван и стягивающих свои цепи, а в том виде, в который они были одеты при смерти. Инвокация мертвых, как ангелов или демонов, является точной ветвью высокой ритуальной магии.

Практик не будет работать наобум или по фантазиям. Традиционные правила, которые очень точны и тщательны, регулируют методологическое отслеживание. магический круг, геометрические фигуры и формулы в нем, использование для окуривания благовоний и других веществ, наличие на алтаре серебра и других ритуальных предметов, обращение с волшебным жезлом и мечом, особая одежда и операторские жесты, способ произносить и петь священные слова. Ничто не оставлено на волю случая.

Всему свое время. Мы на каждом шагу нарушаем эту библейскую заповедь и попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре перевернут жизнь, или откладываем давно назревшее дело. Психолог и философ профессор Андре Кукла насчитал одиннадцать таких ловушек. Все они мешают нам жить, заставляя тратить время и силы, лишая природной способности радоваться жизни. Весело и непринужденно автор учит обнаруживать ментальные ловушки и избегать их. В результате мы постоянно полагаемся на рецепты, потому что не верим в способность незапланированного спонтанного порыва. Привычка постоянно «контролировать ситуацию» — и каждую ситуацию — заставляет работать без отдыха, не имея никакой выгоды. Другими словами, она заводит нас в ловушку, имя которой — стресс.

Разве высшая традиционная магия не является техникой, которая имеет свои императивные правила, которым нужно следовать под страхом неудачи или опасности? Есть старые сборники рецептов: гримуары, редакторы которых более или менее обдуманно стараются скрыть некоторые существенные моменты, а не открывать слишком открыто для выполнения простой любопытной процедуры. Настоящее чувство юмора может сочетаться даже с заботой о сокрытии и маскировке; таким образом, на наш взгляд, явно преднамеренное присутствие абсурдных или невыполнимых рецептов в самых известных гримуарах франкоязычных стран: Le Grande и Petit Albert.

Андре Долл Ментальные ловушки. Ерунда, которую делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь. (Ментальные ловушки: глупости для их разума). Переводчик: Михаил Вершовский. — М.: Издательство Альпина, 2012. — 152 с. — Тираж 5000 экз. — (Серия: Искусство мыслить).

Совсем недавно мне посчастливилось найти и прочитать настоящую жемчужину — книгу Андре Мокка Ментальные Ловушки.

В книге автор рассказывает об 11 ловушках для нашего разума, в которые мы попадаем каждые несколько минут, а в особо запущенных случаях вообще не вылезем из них. Открывая книгу, скажу честно, снисходительно думал, что узнаю свои проблемы в описании 1-2 ловушек. Но чем дольше я читал, тем шире открывались рот и глаза — почти все обо мне оказывалось, и что там может быть, почти о любом человеке, живущем в самом быстром темпе современного города.
Книга не очень большая, она в электронном виде, написана легким языком, и я очень горячо рекомендую ее к прочтению, тем более, что приведенные автором примеры очень важны для понимания ловушек. Но если у вас совсем нет времени, я подготовила суперкороткую экспозицию. Но лучше — не поленитесь и прочитайте всю книгу целиком — ваш мозг сможет вздохнуть немного спокойнее, спасибо, и вы, возможно, наконец перестанете обрабатывать/переживать по пустякам/делать слишком много/настойчиво/напряжённо ждать чего-то и и т. д.