Можно ли простить женскую измену: мнение психолога, как простить
Главная » Семья и отношения
Опубликовано: Рубрика: Семья и отношения
Содержание
- Измена жены: как пережить и простить
- Причины измены
- Можно ли простить измену жены?
- Как простить измену жены и жить дальше?
- Признайте свои чувства
- Избавьтесь от навязчивых мыслей
- Подумайте о причине воспоминаний
- Советы психолога
Измена жены: как пережить и простить
Мужчины по своей натуре собственники, поэтому когда происходит измена жены, они чувствуют себя уязвленными, подавленными и обманутыми.
Есть мнение, что представители сильного пола не переживают из-за неудач в личной жизни, но зачастую они просто тщательней скрывают свои эмоции.
После предательства мужчины думают о том, стоит ли прощать измену жены и в каких ситуациях брак еще можно спасти. Подробнее об этом, основных ошибках и возможных вариантах действий мы расскажем далее.
Причины измены
В послевоенное время демографический перекос вынудил женщин не только прощать измены, но и становиться любовницами, поскольку не все возвращались домой.
С того периода возник стереотип о полигамной природе, который постоянно передавался следующему поколению. Поэтому неверность мужа вызывает не так много вопросов, как измена жены. Однако, для такого поступка нужен вески повод, обычно это происходит по следующим причинам:
- Неуверенность в себе. Девушек с комплексами очень легко очаровать. Из-за низкой самооценки любой комплимент и другой знак внимания они воспринимают как первые признаки вечной любви. Даже если супруг дома оказывает такие же знаки внимания, они не вызывают у девушек таких же эмоций.
- Стресс. Неприятности дома, на работе или в любой другой сфере жизни заставляют человека выходить из рутины. Сначала кажется, что жизнь после измены полностью преобразится, но позже гормоны приходят в норму и эта идея уже не кажется такой хорошей.
- Контроль супруга. Властные мужчины, которые не оставляют личного пространства, чаще думают о том, как вести себя, если изменила жена. В такой ситуации женщина не знает как жить, поскольку она не может вырваться из тотального контроля и делать то, что ей хочется.
- Кризис. После 30–40 лет женщины думают о том, что делать, если супруг по какой-то причине уйдет из семьи. Они думают о возможных вариантах, собственной самооценке и самоутверждаются, изменяя мужу.
Читайте также: Признаки любви мужчины к женщине
Часто женщина ищет себе любовника, когда получает мало внимания и заботы от мужа. Она постоянно чувствует себя отверженной и на этой почве возникают сомнения в собственной привлекательности.
Помимо этого, существуют и другие причины, почему жена изменяет, например, такое случается, если она испытывает неудовлетворенность в сексе или при большой разнице в возрасте. Некоторые хотят причинить боль после того, как сами узнают о неверности мужа.
Перед тем как простить женскую измену и жить дальше, стоит оценить, реально ли это. Чтобы решить этот вопрос, люди выясняют причины и обстоятельства поступка.
Если в отношениях и до этого были проблемы, а после измены жена не чувствует себя виноватой, то торопиться с этим решением не стоит. Эмоциональная связь с любовником тоже усугубляет ситуацию.
Когда мужчина осознает, что сам подтолкнул девушку к такому поступку или это вышло случайно, когда она перебрала алкоголя, тут можно подумать о том, простить ли измену жены.
Принимать решение в первый же день после этой новости не стоит, поскольку шок, боль и обида сначала заменяют все остальные чувства. Думать о том, как жить, лучше через какой-то период, каждый сам определяет, сколько он продлится.
Когда ураган эмоций стих и стало ясно, что хочется все же простить женскую измену, возникает страх, что забыть о таком предательстве партнер уже не сможет никогда. На восстановление доверительных отношений уйдут месяцы или даже годы, не стоит думать, что проблема решится самостоятельно, над этим придется поработать.
Признайте свои чувства
Стоит сразу объяснить возлюбленной, что не получится через несколько дней после измены вести себя также, как до этого. Для некоторых предательство является одним из самых травмирующих событий, поэтому боль и гнев сохраняются надолго. Скрывать или отрицать эти чувства нет смысла, корить себя за это тоже не надо.
Читайте также: Ушёл муж: что делать, как себя вести и как пережить достойно
Избавьтесь от навязчивых мыслей
Со временем после такой травмы человек еще больше накручивает себя и уже придумывает обстоятельства, которых на самом деле не было. Для устранения навязчивых мыслей люди ведут дневники. Если позже перечитать свои записи, то многое станет восприниматься иначе.
Подумайте о причине воспоминаний
Если мужчина постоянно думает о том, можно ли простить измену жены и не понимает, почему эти воспоминания к нему возвращаются, то тут придется обратиться к подсознанию.
Обычно эти мысли возникают при нерешенных вопросах.
Например, когда супруга изменила из-за неудовлетворенности в сексе, но после этого в отношениях ничего не поменялось.
Советы психолога
Если обида остается даже после того, как вы наладили отношения и решили, что останетесь вместе, попробуйте воспользоваться одним из следующих методов:
- Обсудите это с любимой. Иногда душевный разговор о собственных чувствах позволяет полностью решить проблему. Это нужно для того, чтобы еще раз убедиться в чувствах партнера и увидеть, насколько сильно он раскаивается. Когда постоянно возникают мысли, что ситуация повторится, составьте контракт и пропишите обязательства. Разумеется, этот документ лишь формальность, но мужчинам важен порядок, поэтому такой способ работает.
- Вспомните счастливое время. Подумайте о том, когда вы вместе были счастливы. Такие воспоминания позволят не концентрироваться на плохом, ведь семейная жизнь состоит не только из проблем, а также понять, что в любимом человеке есть и хорошее.
- Посетите психолога. Когда обычные разговоры не помогают или, наоборот, после них лишь становится хуже, лучше обратиться с проблемой к специалисту. Этот человек является незаинтересованной стороной, он поможет проанализировать ситуацию с разных сторон и понять, что чувствует каждый из партнеров.
Пускать все на самотек и полагать, что проблема решится самостоятельно точно не стоит. Чтобы жить счастливо, простить свою возлюбленную (или расстаться с ней) и наладить личную жизнь, придется уделить внимание этой проблеме. Только после анализа своих чувств станет ясно, чего именно хочется и как к этому прийти.
Карина
Instagram: inside_763 Опытный психолог ответит на ваши вопросы.
Задать вопрос
Если вы хотите быть чуть счастливее, задавайте вопросы или делитесь своими наблюдениями
Как вам статья?
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Perfectly Happy! Практическая психология на каждый день.
Статьи о психологии, счастье, общении и отношенияхПерейти к контенту
Счастье жить
Счастье жизни: в простых вещах
Вы когда-нибудь замечали, что очень часто мы начинаем ценить прекрасное в повседневном, когда
Психология личности
Инфантильный человек это кто: определение для мужчин и женщин
Что такое инфантильность простыми словами? Что значит инфантильный человек? Это незрелый, похожий на ребёнка,
Развитие личности
Как поднять самооценку
Как поднять самооценку Счастливы те люди, которые умеют правильно себя подать, которые знают себе
Счастье жить
Быть счастливым – значит уметь «отсеять» негатив
Быть счастливым Размышляя над тем, чтобы быть счастливым или чего нам не хватает для счастья,
Жизнь и деятельность
С Днем семьи, любви и верности!
С Днем семьи любви и верности! В России есть свой праздник влюбленных! Праздник влюбленных
Счастье жить
100 поводов для счастья!
100 поводов для счастья! Сколько бы информации о счастье и о способах его достижения
Разное
Приобретение socks5 прокси на выгодных условиях
Приобретение socks5 прокси на выгодных условиях Если для работы или для любых других целей
Разное
Ювелирные украшения: что следует знать о бриллиантах
Ювелирные украшения: что следует знать о бриллиантах Говорят, что они лучшие друзья женщины.
Они
Счастье жить
Короткие поздравления на 8 марта
Накануне 8-го марта по старой доброй традиции многие мужчины отправляются в многочасовое «турне» по
Семья и отношения
Ушёл муж: что делать, как себя вести и как пережить достойно
7 главных фаз любви 1. Влюбленность. Это тот самый конфетно-букетный период. Длиться он
Жизнь и деятельность
Синдром хронической усталости: неопределенная болезнь
Что понимают под термином апатия? В переводе с греческого апатия означает бесстрастность (ἀ –
Психология личности
Типы темперамента, их особенности и как определить свой
Что такое темперамент человека? В современной психологии изучение типов темперамента помогает более качественно изучать
Разное
Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие: теория этапов горевания и ее критика
Кризис: реакция и преодоление Каждого из нас в жизни может поджидать этап, когда кажется,
Разное
Симоронские ритуалы очень действенные на любовь, желание, деньги, работу
Что такое техника Симорон? Симорон — это нестандартная техника, которая призвана относиться легко к сложным жизненным
Воспитание детей
Сепарация от родителей во взрослом возрасте: техники
Что такое сепарация? Сепарация – это отделение от родителей и своей семьи.
Оно может
Семья и отношения
Куда приведут отношения с женатым мужчиной и почему их лучше завершить уже сегодня
Психология отношений с женатым С психологической точки зрения, те женщины, которые постоянно выстраивают отношения
Разное
Метафорические карты: что это и как они работают?
Что такое метафорические ассоциативные карты Колода МАК состоит из изображений размером с обычную карту
Психология личности
Ментальность — что это такое, признаки ментального расстройства здоровья
Значение термина Сейчас мы поговорим про то, что означает термин «ментальный». Значение слова довольно
Психология личности
Как понять, что вас абьюзят?
Что такое абьюз в отношениях? С недавнего времени я всё чаще встречаю это слово
Психология личности
Сильная личность: примеры людей с сильной личностью
Что влияет на формирование личности Структурой личности называют наличие определенных черт и взаимодействие между
Сайт о практической психологии, отношениях, развитии личности, счастье и успехе в жизни.
Статьи и советы о саморазвитии, психологии отношений, лидерстве, взаимоотношениях и др.
Как женщины и мужчины прощают измену
Женщины и мужчины по-разному относятся к разным видам измены. Но они прощают своих партнеров примерно так же. Иллюстрационное фото: Shutterstock, NTB scanpix
Как женщины и мужчины прощают измену
Мужчины и женщины по-разному реагируют на разные виды измены. Но новые данные о том, как мы прощаем обман наших партнеров, удивили исследователей.
Измена – одна из самых частых причин распада гетеросексуальных пар. Исследователи, изучившие 160 различных культур, считают, что это верно во всем мире.
Однако мужчины и женщины по-разному относятся к разным видам неверности.
Оба пола прощают одинаково
Несмотря на то, что разные виды неверности переживают по-разному, мужчины и женщины примерно в равной степени готовы простить своего партнера. И новые данные показывают, что степень прощения не связана с типом неверности.
«Мы удивлены, что различия между полами не были больше. Механизмы, лежащие в основе прощения, более или менее идентичны между полами», — говорит профессор Лейф Эдвард Оттесен Кеннэйр с факультета психологии NTNU.
Он стал соавтором новой статьи в Journal of Relationships Research . В статье рассматриваются неверность и механизмы прощения.
- Вам также может понравиться: Tinder — пустая трата времени для большинства людей
Предполагаемая угроза самым важным отношениям
Исследовательская группа из NTNU набрала для исследования 92 пары. Эти пары независимо друг от друга заполнили анкету, связанную с вопросами, описанными в гипотетических сценариях, когда партнер изменял по-разному.
Насколько люди готовы прощать своих партнеров? Оказывается, мужчины и женщины практически одинаково переживают неверность партнера.
Большинство людей, независимо от пола и типа измены, считают маловероятным, что простят измену своего партнера.
«Распадется ли пара или нет, зависит в первую очередь от того, насколько опасной для отношений они считают неверность», — говорит первый автор Тронд Вигго Гронтведт, научный сотрудник факультета психологии.
Чем более угрожающей кажется измена, тем хуже для отношений.
- Вам также может понравиться: Страсть превосходит любовь к сексу в отношениях
Готовность прощать
Верят ли партнеры, что отношения могут продолжаться, также зависит от того, насколько они готовы прощать друг друга, особенно с точки зрения избегания дистанцирования от партнера.
Конечно, даже внутри каждого пола существуют большие индивидуальные различия. Люди по-разному реагируют на неверность, в зависимости от их личности и обстоятельств.
«Многие могут подумать, что пары, у которых крепкие отношения, лучше переносят измену, но в нашем исследовании это не было указано», — говорит профессор Монс Бендиксен с факультета психологии NTNU.
Обвинение и неверность
Другой аспект играет роль в случаях эмоциональной неверности, когда секса не было. В какой степени неверный партнер может быть виноват в случившемся?
Если вы добровольно занимаетесь сексом с другим человеком, почти не имеет значения, чувствуете ли вы в этом свою вину. Фото: Shutterstock/NTB scanpix
«Степень вины, приписываемая партнеру, была связана с готовностью прощать», — говорит Бендиксен.
Отношения подвержены большему риску, если от партнера требуется нести большую часть ответственности за вступление в интимные отношения с кем-то еще.
Если вы добровольно занимаетесь сексом с другим человеком, почти не имеет значения, чувствуете ли вы в этом свою вину.
«Фактор вины не вступает в игру, когда партнер изменяет физически», — говорит Гронтведт.
Если вы добровольно занимаетесь сексом с кем-то, кроме вашего партнера, более или менее не имеет значения, считаете ли вы, что это в основном ваша вина или нет.
Возможное прощение не зависит от принятия вины.
Источник: Вероятность расставания после гипотетической сексуальной или эмоциональной неверности: предполагаемая угроза, обвинение и прощение. Тронд Вигго Гронтведт, Лейф Эдвард Оттесен Кеннэйр и Монс Бендиксен. https://doi.org/10.1017/jrr.2020.5
ЕЩЕ НОВОСТИ NORWEGIAN SCITECH
ЗАГРУЗКА КОНТЕНТА
Почему мужчины никогда не могут простить жене измену… даже если они ожидают, что ВЫ простите их
Почему мужчины никогда не могут простить измену жены… даже если они ожидают, что ВЫ простите их
Керен Smedley
Обновлено:
Рут Джонсон задается вопросом, могла ли она положить конец цепи событий, которые привели ее в объятия другого мужчины. Оглядывание назад, конечно, замечательная вещь.
Теперь она может видеть ошибки, которые она совершила: как 21 год замужем за одним и тем же мужчиной, с четырьмя детьми, рожденными в быстрой последовательности, оставляло мало времени для романтики или близости, и как она воспринимала так много как должное.
В то время она не была такой мудрой. 54-летняя лектор по дополнительному образованию из Нортгемптона обнаружила, что изливает душу мужчине, которого она встретила на собрании Ассоциации родителей и учителей.
Мужчинам невероятно трудно простить и забыть, если жена изменила им
Они начали встречаться за выпивкой в пабе. Одно привело к другому.
Прежде чем Рут узнала об этом, отношения стали сексуальными, и в течение восьми лет женатые любовники тайно вели свою незаконную связь, скрывая ее от своих партнеров.
«Сила чувств между нами застала меня врасплох, — говорит она. Но когда Ник уехал в Шотландию, чтобы устроиться на новую работу, роман закончился. Рут не могла скрыть своего горя.
Когда она призналась мужу, взрыв его горя и гнева был сильнее, чем она себе представляла.
«Он разрыдался, кричал на меня, швырял вещи по комнате и рыдал от всего сердца», — говорит она. «Он сказал, что хочет, чтобы я ушла из дома, и сказал, что не может меня простить».
Это, несомненно, грустная история, но история Руфи далеко не уникальна. Хотя неверность традиционно считалась мужской чертой, статистика показывает, что все больше женщин изменяют своим мужьям.
Повышение финансового равенства, больше возможностей, предоставляемых женщинами, работающими долгие часы вне дома, и даже расцветающая британская «культура девчонок» — все это считается факторами этого нового явления.
И как аккредитованный коуч и консультант, специализирующийся на женщинах старше 50 лет, я заметил увеличение частоты женской неверности.
Мне кажется, что когда-то женщины чувствовали себя обязанными держаться за больной брак, в наши дни они не чувствуют такой необходимости оставаться.
Поддержание счастливых отношений после романа может быть трудным.
И когда их дети сбежали из гнезда, а их брак остался несчастливым, любовник может чувствовать себя средством бегства от действительности.
Но если женщины догоняют своих мужей-изменщиков, когда дело доходит до романа, одно остается неизменным.
В то время как в прошлом некоторые жены были готовы простить своих заблудших мужей, эксперты говорят, что мужчины гораздо реже делают то же самое.
Феминизм, возможно, дал женщинам склонность — и силу — быть такими же неверными, как и их мужья, но отношение мужчин к своим женам еще не догнало их.
«Мужчины могут простить себя за свою неосмотрительность, но им гораздо труднее простить то же самое своим партнерам», — говорит психотерапевт Филипп Ходсон, член Британской ассоциации консультирования и психотерапии.
‘Для обманутой женщины роман — оскорбление ее достоинства. Для преданного мужчины это оскорбление его мужского достоинства. Это проникает прямо в суть его личности».
«Мужчины могут простить себя за свою неосмотрительность, но им гораздо труднее простить то же самое своей партнерше».
Таков был опыт 47-летнего дизайнера Криса Дэвиса, который развелся со своей женой Люси после того, как она завела отношения с его лучшим другом.
«Раздавленный» и «бессильный» — это слова, которые он использует, чтобы описать свои чувства после того, как обнаружил, что его жена, с которой он прожил 11 лет, предала его.
«У нас с Люси были трудные времена, — говорит он. «У нас было трое детей младше десяти лет, а отец Люси недавно умер. Хотя дела обстояли не очень хорошо, я ожидал, что отношения изменятся».
Когда Люси сказала, что хочет вернуться к работе, его друг Ян, управляющий директор маркетингового агентства, предложил ей должность своего секретаря на полставки.
Крис с радостью согласился, даже заботясь о детях, когда его жена уезжала в командировку с его другом.
«Думаю, отношения завязались во время одной из таких поездок, — говорит он. Когда его друг рассказал ему правду, он был ошеломлен. «Я встретил Яна за выпивкой вскоре после одной из таких поездок, — говорит он.
‘Он сказал мне, что спал с моей женой, и они собирались вместе обустроиться. Я выбежал из паба и сел в машину, плача.
Это было похоже на двойное предательство: мой лучший друг спал с моей женой.
‘Я хотел ударить его, но знал, что гневная сцена только ухудшит мое самочувствие. Я хотел вести себя как джентльмен, а не как суровый человек».
Для мужчин сексуальная составляющая романа жены очень важна — их больше волнует сексуальный аспект, чем любовь жены к мужчине, с которым она спала
Крис не возвращался домой три дня. Он говорит: «Наконец, когда у меня хватило сил вернуться, Ян открыл дверь моего дома. Я был опустошен.
‘Пока я был в отъезде, я много думал о том, смогу ли я простить Люси, но это было слишком ужасно, когда я увидел его в своем доме. Я пошел, чтобы остаться с друзьями.
В конце концов, он не смог простить Люси. И помимо потери жены и семьи, ее неверность повлияла на его чувство мужественности и самооценки.
Он говорит: «Мне потребовалось пять лет, прежде чем я снова начал встречаться. Я сейчас в хорошем втором браке. К сожалению, мы с Люси до сих пор не разговариваем».
По словам Паулы Холл, консультанта по отношениям компании Relate, мужьям гораздо труднее прощать измены, чем их женам.
«Есть определенно больше свидетельств того, что мужчины чаще воспринимают любовную связь своей партнерши как сигнал об окончании отношений», — говорит она.
Она добавляет: «Для мужчин очень важна сексуальная составляющая романа жены. Женщины гораздо чаще спрашивают: «Ты ее любил?»
‘Чувства и эмоциональная связь, скорее всего, будут рассматриваться как угроза для женщины. Мужчин больше волнует сексуальный аспект».
Это также подтверждается государственной статистикой.
Обзор 2000 года, проведенный Генеральным регистратором браков, разводов и усыновлений в Англии и Уэльсе, показывает, что 29 процентов мужчин, вероятно, называют «прелюбодеяние» причиной безвозвратного распада брака, по сравнению с 21 процентом мужчин. женщины.
Поскольку мужчины более склонны к измене, это говорит о том, что мужчины менее способны прощать интрижку и с большей вероятностью воспринимают ее как конец своего брака.
Статистика Великобритании показывает, что почти треть разводов называют неверность причиной разрыва отношений.
А опрос BBC 2006 года показал, что каждый седьмой человек изменял своему партнеру.
Традиционно мужчины считаются самым неверным полом. Но есть свидетельства того, что количество женских романов растет.
Согласно исследованию 2001 года «Сексуальные отношения и образ жизни», в то время как 14,6 процента мужчин были неверны, женщины не сильно отставали — почти каждая десятая женщина призналась, что изменяла.
«Я не думаю, что причины, по которым женщины заводят романы, не так уж отличаются от причин мужчин, — говорит Паула Холл. «Они ищут внимания и привязанности, включая секс».
Шейла Уильямс слишком хорошо это понимает. 44-летний менеджер по рекламе изменила своему 48-летнему мужу-бухгалтеру Чарльзу, когда она вернулась на работу после того, как их третий ребенок пошел в школу.
Кто знал?
Согласно недавнему опросу, каждый десятый британец изменил бы своему партнеру, если бы думал, что ему это сойдет с рук Супружеская жизнь, по ее словам, сводилась к жонглированию различными требованиями членов семьи.
Выходные уходили на то, чтобы возить детей на занятия. Но по работе Шейле приходилось путешествовать по 12 недель каждый год.
«Поездки были настоящим счастьем», — признается она. «У меня была вдохновляющая компания, обеды в отличных ресторанах и прекрасные отели, где можно было расслабиться. Я снова почувствовал себя беззаботным».
Вскоре, однако, она не проводила все ночи за границей в одиночестве. «Я познакомился с другим менеджером по рекламе из Канады, и одно привело к другому.
‘Я почувствовала, что меня снова заметили как женщину, и да, мне это понравилось. Я всегда видел его очень отдельным, чем-то из другого мира».
В конце концов ее возлюбленный сменил работу, роман сошёл на нет, а муж ничего не понял. Но потом Шейла встретила Джеймса на конференции в Нью-Йорке.
‘Он был очарователен и остроумен, и вскоре я поняла, что влюбляюсь. Я был разорван. Я хотела его, но я также хотела Чарльза, девочек и семейную жизнь.
В конце концов решение было принято из ее рук.
Однажды ночью в 4 часа утра в ее гостиничном номере зазвонил телефон. Ее возлюбленный наклонился и поднял его. Звонил Чарльз, чтобы сообщить Шейле, что ее отец перенес инсульт и был близок к смерти.
Сдерживая чувство вины, муж Шейлы ничего не сказал о человеке, поднявшем трубку, по крайней мере, через месяц после похорон ее отца.
‘Однажды вечером он задал мне вопрос, которого я боялся. Я признался в обоих делах, так как знал, что если мы найдем выход, у меня не будет больше секретов. Первые несколько дней он либо кричал на меня, либо плакал».
И все же Чарльз был полон решимости не разбивать свою семью. Они пошли на консультацию по вопросам брака. Первое принятое решение заключалось в том, что Шейла, которая рассталась с Джеймсом, больше не будет ездить в командировки.
‘Я тут же дал уведомление. Это было невероятно трудное решение, потому что я любил свою работу. Но я любил свою семью больше».
Мой совет всегда таков: лучшее общение — ключ к укреплению брака.