Мужчина долго не кончает причины: Почему мой мужчина долго не может кончить, причины и решение

Почему мой мужчина долго не может кончить, причины и решение

Секс, не считая прелюдии, длится час, а то и дольше? Согласимся, такой «аттракцион» далеко не для каждой дамы. Вы уже получили свой заслуженный оргазм, а ваш мужчина снова не может долго кончить?

Затруднение эякуляции, процесс встречающийся гораздо реже, чем ранняя эякуляция. По статистике, лишь у 2 из 1000 мужчин наблюдается задержка семяизвержения. Из них, 75% могут достигнуть ее с мастурбацией.

Попробуем разобраться в причинах детально.

Причины, по которым он не может долго кончить

О задержке семяизвержения можно говорить тогда, когда эякуляция наступает после длительного периода, после часа и более, даже при желании ее ускорить.

В это время мужчина может быть сексуально возбужден, испытывать стабильную эрекцию, однако половой акт не приводит к семяизвержению.

Непроизвольная задержка семяизвержения на столь длительное время, что мужчина прекращает половой акт так и не достигнув разрядки, называется анэякуляцией.

Основные причины

• он смотрит много порнофильмов, мастурбирует;
• не уверенность в себе;
• изрядно выпил перед сексом;
• инфекции;
• принимает лекарства, влияющие на нормальную эякуляцию;
• патологии, нарушения;
• проблема в женщине.

Если с первыми более менее понятно, то остальные причины предлагаю разобрать подробнее.

Вам будет интересно:

Тибетский сбор от алкоголизма, инструкция, эффект.

Формы нарушений

Различают абсолютную и относительную формы нарушения. При первой семяизвержение не наступает никогда. Вторая же характеризуется отсутствием разрядки лишь во время полового акта, но наступает при мастурбации, петтинге или во сне.

Задержка эякуляции может носить эпизодический характер. Если на протяжении всего полового акта мужчина возбуждён, а эрекция стабильна или незначительно колеблется, это указывает на:

• физическую или психическую усталость;
• недостаточный период восстановления после предыдущего семяизвержения.

В том же случае, когда к невозможности кончить присоединяется нестабильная эрекция, можно говорить о стрессе и ряде психологических факторов. Например, мужчине трудно удержать нужный эмоциональный настрой, когда в соседней комнате мирно похрапывает тёща. Если после отдыха и при отсутствии неприятных раздражителей течение полового акта восстанавливается — беспокоиться не о чем.

Но вот когда эякуляция задерживается регулярно, можно говорить о патологической задержке, причины ее:

• травмы половых органов или позвоночника;
• результаты хирургического вмешательства;
• гормональный сбой;
• некоторые заболевания нервной, эндокринной и мочеполовой систем;
• прием лекарственных средств.

Также следует учитывать, что антидепрессанты и мочегонные препараты тоже могут подавить эякуляцию.

Факторы влияющие на эякуляцию

Психогенные. Неправильно сформированный эротический стереотип. Иногда разрядка наступает только от механических или эмоциональных воздействий, не имеющих связи с привычным половым актом.

Если, в дальнейшем, действие повторяется целенаправленно, то происходит формирование зависимости от этого стимула. Впоследствии, контакт с телом полового партнёра оказывается не тем, на что откликается эякуляторный центр. Обычные интимные отношения не обеспечивают достижения семяизвержения.

При низкой возбудимости такая привязка осуществляется к мастурбации. Как результат, обычная близость не обеспечивает достаточное механическое воздействие на половые органы мужчины. Но при мастурбации мужчина легко достигает финала.

Алкоголизм. Часто пьяный мужчина не может долго кончить. Злоупотребление горячительными напитками приводит к гормональным сбоям и различным нарушениям нервной системы.

В частности, снижается возбудимость эякуляторного центра. В комплексе с физическим недомоганием это приводит к плавному угасанию полового влечения. Для правильной постановки диагноза зачастую необходимо пройти полное медицинское обследование.

Что вы будете делать, если ваш партнер долго не может кончить?

Советы для женщин

Как же его остановить? Оргазм у сильной половины человечества протекает совершенно иначе, а самое главное – он не многофакторный, как у женщины.

Говоря иными словами, он зависит от хорошей стимуляции головки полового члена и от степени возбуждения. Для женщин важную роль играет еще и общая атмосфера, прикосновения к другим частям тела и дополнительные положительные эмоции.

Хотите помочь ему ускорить оргазм — сильнее воздействуйте на головку пениса.

Снижению чувствительности так же может способствовать появившаяся болезнь, в частности, сахарный диабет или метаболический синдром.

Неблагоприятно могут воздействовать и психические заболевания, например, затянувшаяся депрессия, впрочем, банальная усталость тоже не лучшим образом влияет на качество секса.

Существует категория мужчин, у которых чувствительность головки сама по себе низкая и достижение оргазма для них всегда было проблемой.

Самый простой способ решения здесь – использование возбуждающих кремов и специальных смазок. Эти современные средства отлично стимулируют и не вызывают побочных эффектов.

Увеличивают длительность секса и презервативы (большинство, но не все), поэтому посмотрите, какие вы используете, возможно, настало время сменить «изделие №5».

Причиной проблемы может быть и женщина, к примеру, ее широкое влагалище. Как уже было написано выше, для достижения оргазма необходима достаточная сильная стимуляция головки, ей нужен соответствующий упор и нажим, и забывать об этом нельзя.

Если проблема именно в недостаточной упругости мышц влагалища, значит, женщине пора заняться тренировкой мышц, впрочем, это будет полезно в любом случае.

Очень эффективны упражнения Кегеля.

Тем временем, пока упражнения еще не дали ожидаемого эффекта, можно прибегнуть к различным хитростям:

• применять позиции со сдвинутыми ногами – они сужают влагалище; для достижения эффекта подходит также популярная поза собачки;
• использовать специальные препараты;
• доводить мужчину до оргазма с помощью оральных техник или различных мануальных техник;
• чтобы ускорить ему оргазм, стимулируйте простату, мужскую точку G;

Как бы странно это ни звучало, но такая проблема, как сухость влагалища, тоже влияет на продолжительность полового акта.

Казалось бы, что без смазки стимуляция намного сильнее, но избыточное трение вызывает дискомфорт, не позволяя сконцентрироваться на получении удовольствия и мешает достичь разрядки.

Эту проблему также можно легко решить, используя лубриканты, даже самые обычные, без возбуждающих компонентов.

Решение и профилактика

Если проблема в начальной стадии и задержка эякуляции происходит периодически то эти советы помогут придти в норму:

1. Отказ от табака, алкоголя, наркотиков.
2. Начинайте заниматься спортом, ведите активный образ жизни.
3. Верните полноценный отдых и сон.
4. Избегайте ссор с партнером, стрессовых ситуаций.
5. Откажитесь от самоудовлетворения на некоторый период, почувствуйте разницу.
6. Снизьте количество половых актов, делайте это реже и медленнее.
7. Сексологи рекомендуют делать секс систематическим, например 2- 3 раза в неделю, с равными промежутками по времени.

Видео, почему мужчина долго не может кончить

 

Ответы сексолога.

 

что делать, когда ваш мужчина не может остановиться

Оргазм у мужчины не такой многофакторный, как у женщины. По сути это квинтэссенция возбуждения и хорошей интенсивной стимуляции головки полового члена. То есть все то, что происходит не с членом и не с головкой — антураж и дополнительные приятные эмоции. Хотите ускорить оргазм — воздействуйте на головку. А в причинах затяжного секса давайте разберемся.

Физиологические причины

Изначально проблемы могут возникнуть как у мужчины, так и у женщины, но решать их все равно надо в паре.

Недостаточная чувствительность головки

Эта проблема не случается одномоментно, и если мужчина внимателен к себе, то он обратит внимание на то, что достигать оргазма становится все труднее и труднее, в том числе и при мастурбации. Пониженная чувствительность члена может быть как следствием развивающегося заболевания (например, сахарного диабета, метаболического синдрома), так и психологических проблем — от банальной усталости до депрессии. Такие проблемы не решаются сразу же, мужчине необходимо обратиться к врачу.

Есть мужчины, у которых чувствительность члена сама по себе невысокая, достичь оргазма им сложно всегда. В таком случае рекомендуют использовать специальные возбуждающие кремы и смазки— они стимулируют, но при этом не оказывают пролонгирующего эффекта.

Широкое влагалище

Мужчина долго не может достичь оргазма, потому что не хватает стимуляции головки члена. Головка любит упор и нажим — об этом всегда надо помнить. Естественно, если внутри влагалища глубокая пустота, то достичь оргазма мужчине сложно. В глобальном смысле женщине следует заняться тренировкой интимных мышц — это ей во всех отношениях будет полезно.

Но пока эффект от упражнений не достигнут, можно ситуационно использовать разные хитрости:

• выбирать позы со сдвинутыми ногами: так влагалище будет казаться более узким;
• пользоваться возбуждающим препаратом без пролонгирующего эффекта;
• использовать для достижения мужского оргазма оральные техники.

Сухость влагалища

Недостаток естественной смазки во время секса — существенный фактор влияния. Избыточное трение отвлекает от процесса, доставляет дискомфорт, а это может мешать достижению разрядки. Но эта проблема легко решается с помощью лубрикантов. Даже обычных, без возбуждающих добавок.

Не секрет, что скорость достижения оргазма — дело техники. Спросите своего мужчину: может, он натренировался и специально откладывает финальный взрыв?

Сознательная пролонгация

Из-за живучего мифа «хорошо — это долго», мужчины иногда пытаются «давать марафонца». В конкретный момент можно попросить мужчину двигаться быстрее (естественно, не приказным тоном, а простонать, показать, что вы хотите быстрее, двигаться самой — и ему придется ускориться). Можно предложить ему кончить вместе. Не факт, что получится вместе, но мужчин возбуждают такие предложения — и он может просто не выдержать. А уже потом, за разговором, ненавязчиво намекнуть, что вам нравится не когда долго, а когда хорошо. И объяснить, что слишком долгий секс не есть хороший. Мужчины, как правило, радуются таким посылам: можно больше не перенапрягаться.

Низкая скорость

Для мужчин оргазм — действо достаточно привычное. Оргазм происходит на ускорении, а не замедлении стимуляции, поэтому во время медленного секса для достижения эффекта требуется более сильное возбуждение. Если хотите, чтобы мужчина быстрее финишировал — увеличьте темп.

Эрекционные кольца

Кольца сдерживают кровоток, отсюда и задержка эякуляции, и более твердая эрекция. Но бесконечно пользоваться ими нельзя! Противопоказаний кольца не имеют никаких, но врачи не рекомендуют носить их больше часа подряд. Как только вы получили свою порцию удовольствия, кольцо можно снять — и ваш мужчина тоже финиширует.

Мужчины, хоть и устроены проще, чем женщины, но психологические факторы, влияющие на их сексуальность, тоже нельзя сбрасывать со счетов. Вот из-за чего половой акт становится затяжным и скучным:

Стресс

Мужчины, как бы странно это ни выглядело в нашей рубрике, тоже люди. Одни на фоне стресса не способны начать, другие — закончить. Во-первых, как мы уже писали, в стрессовой ситуации чувствительность члена может снижаться, во-вторых, приближение к оргазму требует нарастания возбуждения. А если мысли мужчины бродят туда-сюда, он постоянно отвлекается, то естественно, оргазма не случается.

Женская безучастность

Женщина не дает эмоциональных реакций: в постели молчит и не двигается. Нормального мужчину это как минимум озадачивает. Большинство из них нацелены не только на свое удовольствие, но и на доставление его женщине. И когда обратной связи нет, мужчина теряется. Что я делаю не так? Ты хоть что-то чувствуешь? Может, я делаю тебе больно? То есть мысли снова бродят. Оргазму это не способствует.

Однообразие

И мужчинам, и женщинам в постели может стать скучно. И в этом случае возбуждение падает, а секс превращается в механическое трение. Для решения проблемы хорошо подходят все зрелищные техники, совмещенные с активной стимуляцией: пурпурная дымка, танцовщица, боди-боди…

Опубликовано здесь: https://www.passion.ru/psy/seks/seks-do-iznemozhen…

Что делать если ваш мужчина долго не «кончает»? | То, о чем не говорят вслух

У некоторых мужчин бывают проблемы с эрекцией, а у других – с эякуляцией. Во втором случае, парень долго не кончает. Возможно, некоторые женщины сейчас потирают руки, думая, как хорошо бы было, если бы у их парней появилась такая проблема. Спешу вас разочаровать. Половой акт, который длится пол часа или даже больше – сильно выматывает и со временем перестает приносить радость. Так что же делать, чтоб помочь парню быстрее кончить?

Выясните причину, почему парень долго не кончает

Иногда такое происходит если вместо контрацепции использовать метод прерванного полового акта. У мужчин это вызывает настоящий эмоциональный шок, после которого они не могут нормально расслабиться. Лучше предохраняться другими способами.

Выясните какие у него эротические фантазии

Просто спросите о его эротических фантазиях. Это не значит, что вы будете обязаны их осуществлять если для вас они не приемлемы, но в некоторых случаях – это действительно может помочь если парень долго не кончает. Еще один способ – оральный секс. Знаете поговорку: “мужчины делятся на тех, кому нравится оральный секс, и тех, кто мертвы”? Я думаю комментарии тут будут лишними.

Одним мужчинам нравиться смотреть как их девушка мастурбирует, другим – стимуляция ануса… Просто выясните что конкретно нравиться вашему парню.

Не спешите

Некоторым парням нравиться, когда девушка стимулирует его член руками. Только не надо спешить. Если парень почувствует, что вы пытаетесь ускорить эякуляцию – может ничего не получиться. А ведь вы этого не хотите, ни так ли?

Выберите правильную позу для секса

Большинство мужчин кончают быстрее, когда занимаются сексом в “собачьей позе” или в любой другой, при которой возможно глубокое проникновение. Экспериментируйте! Вы сами поймете, когда найдете нужную позу.

Поддержите его

Обычно, мужчина чувствуют себя не очень хорошо, если долго не может кончить. Будьте терпеливы и осторожны: ни в коем случае не говорите, что вы разочарованы или что-нибудь подобное. Это вызовет лишь еще большую психологическую травму. И не стоит переживать из-за того, что вы не привлекательны или не сексуальны. Обычно, проблема заключается не в женщине, а в самом мужчине.

Что делать, если мужчина не может кончить?

Что делать, если мужчина не может кончить?  © depositphotos.com

Первое, о чем нужно сказать: твоей вины в том, что мужчина не может кончить, нет.  Просто запомни это. Желание обвинить во всем себя (свою непривлекательность, неумение и т. п.), к сожалению, свойственно многим женщинам. Сразу же отбрось эту никому не нужную мысль и займись конкретным делом: помоги мужчине. Для этого существует несколько абсолютно практичных и очень действенных приемов, которыми спешим поделиться с тобой.

• Если мужчина не может кончить, совершая фрикции, останови это бесплодное занятие и перейди к стимуляции пениса мужчины руками. Сконцентрируй при этом свое  внимание на верхней части члена, оттягивая крайнюю плоть. Это приблизит оргазм мужчины.
• Помоги мужчине кончить, стимулируя уздечку пениса. 
  Что такое уздечка и где ее найти? Уздечка – это что-то типа небольшого рубца, который находится  в нижней части головки пениса. Это очень чувствительное и очень доступное место, которое легко стимулируется во время орального секса или руками. Единственное условие – нажим языком или руками должен быть достаточно сильным (но в пределах разумного, естественно). И не  работай руками всухую – это вместо вожделенного оргазма может вызвать неприятные ощущения, вплоть до боли.
• Применяй вращательные движения головой или руками. Легкое скручивание (подчеркиваем – легкое!) очень сильно возбуждает мужчину и приближает его оргазм. Применяя поворотные движения вдоль ствола пениса, не забудь и про яички мужчины.
• Заставь мужчину кончить, мастурбируя себе. Сексологи утверждают, что на свете практически нет мужчин, которые могут сохранить самообладание, глядя на  то, как женщина  мастурбирует.  Этот способ хорош тем, что ты точно не останешься без удовольствия!

Что делать, если мужчина не может кончить?  © depositphotos.com

• Найди у мужчины аналог женской точки G. Но вряд ли стоит затевать поиски этой точки  в момент, когда мужчина по каким-либо  причинам не может кончить. Исследуй мужское тело заранее.
• Найди  индивидуальный подход к своему мужчине! Ты ведь не исключаешь тот факт, что мужчина – это не только набор сексуальных кнопок, хаотично или упорядоченно разбросанных по телу? Ты допускаешь, что мужчина – более высокоорганизованное существо? И может приходить в состояние наивысшего сексуального возбуждения, услышав, например, музыку Бетховена? Или  матерные слова из уст любимой… А может быть, твой мужчина особенно сильно возбуждается, увидев тело любимой женщины в мерцающем свете свечей? Или оргазм мужчины становится неизбежным, если в спальню проникает какой-то пряный  аромат? Зная о таких наклонностях любимого мужчины, не балуй его этим слишком часто. Прибереги это как козырь для того дня, когда мужчина по каким-либо причинам не может кончить.
• Если ситуация, когда мужчина не может кончить – что-то из ряда вон выходящее, не акцентируй на этом ни свое, ни его внимание. Мало ли чего в жизни не бывает!
• Если же эта проблема возникает в двух случаях из трех – бей тревогу! Записывай любимого на прием к врачу, чтобы убедиться, что он не инфицирован какой-либо болезнью. Или заставь написать заявление на отпуск, если чувствуешь, что причина этой неприятности – в усталости мужчины.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Почему мужчина не может кончить?

Почему мы привыкли к мысли, что мужчина испытывает оргазм всегда и не кончить во время секса просто не может? Ведь такое случается, и как показывает практика, подобные проблемы не редкость. Скажете, почему проблемы – если мужчина во время секса долго не кончает, радоваться надо, а не думать, что делать и как исправлять эту ситуацию? Доля истины в этом вопросе есть, дамы частенько жалуются на то, что их партнеры уж слишком быстро удовлетворяются. Но бывает, к сожалению, и наоборот. Так что давайте разберемся, почему такое происходит и что делать, если мужчина долго не может кончить.

Почему мужчина не может кончить во время полового акта?
Часто женщины, обнаружив, что мужчина не может кончить, начинают искать причины в себе. Конечно, в отсутствии удовольствия может быть повинна и женщина, но чаще дело все-таки в мужчине. А если вас гложут сомнения, поговорите с партнером, возможно, это просто особенность его организма. Ведь количество и продолжительность секса необходимого мужчине зависит от его половой конституции. Но если долгий половой акт для вашего мужчины не норма, то над причинами отсутствия оргазма надо задуматься. Чаще всего они бывают следующими.

1.Частой причиной того, почему мужчина долго не может кончить, становится употребление алкоголя. Большинство мужчин считают, что для идеального секса нужно перед оным немного выпить спиртного, мол, это раскрепоститься поможет и позволит фантазии раскрыться. Может оно и так, только мало кто может выпить именно немного, а перебравшему мужчине кончить намного сложнее, потому что передача импульсов от головного мозга и обратно становится замедленной. Если с вашим партнером произошла такая же история, то вам паниковать особо не стоит, сам виноват и получит свое на трезвую голову. Просто постарайтесь извлечь из его такого состояния выгоду для себя, только учтите, что в погоне за собственным оргазмом партнер может быть более резок, чем обычно, а потому на экзотические для вас виды секса соглашайтесь с осторожностью.

2.Вторая по популярности причина, по которой оргазм для мужчины становится недостижимой мечтой это усталость, постоянные стрессы и их лечение. Антидепрессанты действуют на нервную систему успокаивающе и на сексуальную активность они также влияют. Поэтому если ваш партнер принимает успокоительные, не будьте слишком требовательны к нему. Если у него ничего не получится и в постели, это станет «контрольным выстрелом в голову». Лучше подождите, и мужчина, оценив вашу заботу и терпение, сам проявит инициативу.

3.Также часто мужчина не может получить оргазм потому, что он перфекционист, ему надо быть везде и во всем лучшим. Вот и в постели он старается держать столь же высокую планку, стараясь сделать для партнерши этот секс лучшим. Но в этом-то и кроется проблема – мужчина слишком увлекается идеей удовлетворить партнершу, а потому сам оргазма достичь уже не может. В этом случае женщина должна помочь ему, сказать, что он самый лучший и подскажите, что ваш оргазм можно обеспечить не только интенсивными фрикциями, например, ласка клитора с этим справится не хуже. Если партнер не знает, как это делать, подайте ему пример, мало какой мужчина почему мужчина не испытывает оргазмможет не соблазниться видом мастурбирующей женщины. И еще отблагодарите его не только словом, но и делом – исполните его сексуальное желание.

4.Что делать, если мужчина долго не кончает, но ни депрессии, ни алкоголизма, ни признаков перфекционизма у него не наблюдается, и с такой проблемой вы стали сталкиваться все чаще? Тут без помощи специалиста не обойтись, ведь причинами могут быть заболевания половой и эндокринной систем, онкология, пороки и аномалии развития мочеполовой системы. Откладывать визит к врачу не стоит, потому что только он сможет ответить на вопрос, почему мужчина не получает оргазм, и назначить лечение. Так что, если проблема существует, уговаривайте любимого на посещение врача.

---

12 способов продлить половой акт и сдержать оргазм

Уважаемые читатели, обсудим очень важную и болезненную тему для многих мужчин, которая беспокоит почти каждого второго представителя сильного пола. Каждый самец пытается быть лучшим, а качество секса многие почему-то ассоциируют с длительным половым актом. Мы не будем убеждать мужчин, уверенных в этом, что хороший трах не всегда долгий с точки зрения женщины – все равно бесполезно. Лучше поможем несчастным найти все возможные способы, чтобы долго не кончать с любимой девушкой.

Итак, вы считаете, что 20 минут для полового акта мало? Вы хотите сексить ее по 2 часа? Боитесь обидного клейма «скорострел»? Уверены, что девушка остается неудовлетворенной? Тогда читайте в этой статье полезные лайфхаки, как сдержать оргазм и продлить стояк! Учимся трахаться долго!

Продлить половой акт, а надо ли это девушкам

Мы уже сказали, что не будем переубеждать мужчин, считающих главным показателем качества секса его продолжительность. Хотя некоторые женские мысли лучше знать прежде, чем совершать «подвиги».

Долгий секс надоедает

Честно и откровенно сообщаем вам, что большинству женщин половой акт более 20-30 минут не то что надоедает (а кому понравится однообразное тыканье промеж ног или за щеку?), а достаточно часто доставляет серьезный дискомфорт! Влагалище и вход в него натираются, потом ссадины, жжение…

Это больно

Понимаете, уважаемые писечные террористы, этот миф придумал кто-то давно и мужчины в него поверили. А в реальности женская вагина не способна увлажняться всю ночь напролет. Госрезерв не безграничен. Может она вам подмахивает для вида, чтоб не показаться фригидной, но в голове крутится мысль «когда же он кончит», «как надоела его возня», «неужели это кому-то нравилось» и другие нелицеприятные фразочки в ваш адрес.

Девушки комплексуют

Когда парень долго не кончает, многие девушки это воспринимают как личную обиду. Если нет оргазма, значит, я его не возбуждаю. Значит, у меня что-то не так с лицом, задницей, коленками, волосами и т.д. Шквальный поток сознания, который, не дай Бог, обрушится на вас в устной форме. Замучаетесь отмазываться, что все у нее хорошо с телом и физиономией! Ребята, лучше кончить, чем потом оправдываться.

Ревность и подозрения

А вот этим грешат постоянные партнерши. Ваша женщина вас уже отлично изучила, поэтому невозможность финишировать ровно через пять минут после начала (она давно все посчитала) принимается как недавно свершившееся грехопадение. Вынос мозга обеспечен. Если в итоге еще и спермы было мало – туши свет. Вас обвинят во всех грехах Адама и Евы, упакуют чемодан и отправят к маме. Мужики, если долго не кончаешь, не факт, что это плюс!

Кто такой «скорострел» или почему парни быстро кончают

Давайте сразу определимся с понятием, кто такой «скорострел» – что считать слишком быстрым финишем, а что нормой.

Скорострел – чувак, который кончает от пары поступательно-толкательных фрикций, причем на регулярной основе, а не разовым инцидентом. Встречаются отдельные экземпляры, даже не успевающие донести инструмент до вожделенной дырочки – кончина остается на близлежащих поверхностях. Но с ними работают врачи и целый штат психонаправленных-аттестованных спецом для подобных пациентиков.

Если мужчина иногда быстро получает оргазм, это вообще не имеет ничего общего с патологическими скорострелами! Стандартная физиологическая или психологическая реакция, вот и все.

Почему мужчина быстро кончает, причины

Кстати, рядовых причин, почему мужчина быстро кончил, полно. Взрослые женщины с ними знакомы и реагируют на все адекватно. Заморачиваются больше сами парни. И иногда юные нимфетки, начитавшиеся эротики, насмотревшиеся дешевой порнушки и наслушавшись историй от таких же бестолковых неопытных подруг или парня-другана, у кого все мысли о том, как выглядеть круче перед телочкой.

• Давно не было «слива баллонов». Если вы не спали с женщиной больше недели, то долго не кончать не получится. Теплое влагалище, красивая попка и скачущие в такт движениям груди сделают свое дело (если вы не слепой, конечно). Мастурбация не в счет! Своя рука – это одно, а живая тетка с влажными губками и розовыми сосками перед носом – это совсем другая история.
• Новая партнерша. Не секрет, что с новой женщиной финиш приключается быстрее. Возбуждение сильнее, реакция, соответственно, тоже. Ничего удивительного и страшного.
• Красивая женщина. Пусть ты ее натягиваешь в сотый раз и вообще – это твоя жена, но красота никуда не делась! Когда мужчина обладает сексуальной, стройной и смазливой, кончает он быстрее и ярче.
• Возбуждающая поза. Если вы любитесь в позе, от которой стандартно «приплываете» через 100 секунд, то не стоит удивляться, что и в этот раз не сдержали выплеск «любви». Чаще всего мужчин заводит «догги-стайл» – один взгляд на любезно подставленную дамой попку, и приехали. Такие «пейзажи» сносят крышу, уж извините.
• Эксперименты, секс-игрушки. Все понятно без слов: новые ощущения, чувства, перчик, клубничка и т.д.
• Долгая прелюдия. Простите, но если дама качественно насосала парню перед вагинальным проникновением, то на длительный секс пусть не рассчитывает.
• Очень плотный контакт тел и активное проявление возбуждения со стороны женщины. Скажите, неужели мужчина останется равнодушным, когда девушка прижмется к нему голой грудью третьего размера со стоячими сосками? Или он будет думать о завтрашнем рабочем дне, когда она стонет и ахает под его членом? Тут даже евнух зачешется!
• Долго хотел именно ее. Если самец давно хотел задрать юбку конкретной самке, то спермой забрызгает все вокруг уже через пару минут после проникновения в вожделенную щелочку.

Что еще может влиять на короткий половой акт? Да много всего: мужчина хочет поскорее отделаться от дамы (устал, надоела), представляет другую, слишком глубокое проникновение, быстрые фрикции, просмотр порнушки, много тематических образов в голове в процессе интима, нехватка сексуального опыта и т. д.

Что делать, чтобы долго не кончать: все способы и средства

Торопливые кролики, самый важный раздел статьи для вас! Учимся сдерживать оргазм без вреда для организма! Мы не будем советовать выпить 100 г боевых и новомодные таблетки, потому что радеем за здоровый секс с крепким организмом! Только полезные советы!

Предварительный слив баллонов

Перед встречей с новой красавицей или страстным вечером с женой стоит хорошенько «передернуть затвор», и тогда никаких незапланированных акций! По второму заходу, как правило, мужчина долго не кончает и производит впечатление настоящего самца.

Проще всего и без всяких заморочек – использовать специальные крема с анестезирующим эффектом, которые снижают чувствительность и пролонгируют половой акт. В нашем секс-шопе вы найдете необходимые смазки и гели для увеличения длительности сексуального контакта, решающие проблему скорострельности даже тем, у кого от природы повышенная чувствительность головки!

Отключаем визуалку

Во время полового акта старайтесь не акцентировать внимание на прелестях своей партнерши. Думайте о чем-то другом, например, о том, как наладить контакт с пришельцами или поменять колеса. Представьте что-то неприятное или смотрите в потолок, на угол кровати, рассмотрите узоры на занавесках, только не на ее грудь и задницу.

Пробуем тормозить, когда подкатывает оргазм

Когда чувствуете, что уже на грани, замедлите ритм или смените направленность движений. Можете поменять позу или вынуть пенис из своей красавицы, чтоб немножко остудить «инструмент» и дать подышать ему свежим воздухом. В это время займитесь другими ласками, например, сделайте ей куни или поласкайте клитор руками.

Не давайте девчонке брать инициативу в свои руки. Движениями должен управлять самец и точка. Хотя вам тоже хочется иногда расслабиться, но ваша малышка не знает, какая интенсивность движений вас быстро доводит до логического конца, поэтому не филоним.

Меняем позу

Мы уже писали, чтобы долго не кончать и продлить стояк, практикуйте в начале полового акта позы, в которых член проникает не так глубоко, а визуальные стимулы не столь высоки. Дайте девушке поскакать сверху или возьмите ее в позе «Ложки». Не трахайте ее сразу «раком». Это самая возбуждающая стойка для всех мужчин!

Избегайте плотного контакта тел, чтобы дополнительно не стимулировать тактильное восприятие. Не надо принимать позы, где она приживается к вам грудью, лобком, попой, крепко вас обнимает, целует и т.д.

Учимся правильно дышать и двигаться

Во-первых, не стоит сразу набирать скорость до 120 км/ч. Во-вторых, дышите глубже, господа. Чтобы продлить половой акт, делайте глубокий длинный вдох и медленный выдох, когда чувствуете, что вот-вот произойдет «выстрел».

Сжимаем мышцу между анусом и мошонкой

Чувствуете, что сдержать оргазм усилием воли и глубоким вдохом не получается? Тогда действуем таким образом: совершаем 9 медленных фрикций (можно заходить во влагалище или анус лишь наполовину), 1 быстрый глубокий толчок, еще раз 9 медленных и 1 глубокий заход, пару раз так повторили и сжали мышцу между анусом и мошонкой двумя пальцами. Вздохнули при этом глубоко и представили старуху с обвисшими сиськами! Полегчало? Продолжайте дальше, у вас появились лишние 5-10 минут.

Если уж заговорили о всяких ухищрениях ручного воздействия, то попробуйте такой метод: ущипните себя за пятую точку (или попросите свою женщину) при подкате спермы на выход.

Оттягиваем яйца

Еще один хитрый способ не кончать раньше планируемого. Двумя-тремя пальцами берем яички за основание и в момент, когда подкатывает, оттягиваем их немного назад или вниз и держим так несколько секунд.

Писаем правильно

Чтобы научиться задерживать семяизвержением, бравый молодец должен не только контролировать все свои мысли и действия в процессе соития. Даже справлять малую нужду придется по правилам. Три секунды сливаем, потом стоп, опять сливаем, опять задерживаем струю – и так делаем регулярно.

Останавливаем мочу на вдохе, стиснув зубы и напрягая промежность, как только можете, затем продолжаем – на выдохе!

Перед сексом – в туалет

Не занимайтесь сексом, если вас тянет отлить лишнее. Полный мочевой пузырь давит на простату, а это мешает и раздражает. Сдерживать оргазм не получится.

Используйте презерватив

Если у вас повышенная чувствительность головки, что ж, бывает. Просто юзайте презерватив, но не оттягивайте вниз крайнюю плоть, когда натягиваете его на пенис. Так ощущения заметно притупятся.

Длительная прелюдия

Что вас и вашу партнершу напрягает в ускоренном завершении полового акта? Она не успевает кончить? В чем проблема удлинить прелюдию? Вы впервые слышите, что вагинальный оргазм у женщин встречается не так часто, а клиторальный от тыканья членом почти не зависит? Учитесь доводить ее до кульминации до полового акта! Куни и другие премудрости вам в помощь.

Учимся долго мастурбировать и не кончать

Все манипуляции с зажиманием головки члена, замедлением движений, дыханием, ковырянием между анусом и мошонкой лучше делать во время очередного акта онанизма. Оттачивайте мастерство заранее, учитесь чувствовать все позывы своего тела, тормозите ненужные мысли и скоро без проблем сможете долго не кончать даже с очень сексапильной девушкой.

На самом деле лучшим способом долго не кончать станет налаживание регулярной половой жизни, в идеале – с постоянной партнершей. Менять женщин в постели – это как съедать вишенку с торта. Вкусно, но ни фига не сытно! С постоянной девушкой или женой вы знаете друг друга наизусть, между вами есть доверие и понимание, что дает возможность расслабиться и насладиться процессом, а не дрожать как осиновый лист перед каждым тест-драйвом самцовости. Небольшие осечки любимая всегда простит и поможет преодолеть все психологические барьеры, поэтому занимайтесь сексом и кончайте на здоровье с единственной и неповторимой!

Дорогие читатели, знакома ли вам проблема преждевременной эякуляции? Вы можете долго не кончать? Какие способы для этого используете? Как получается продлить секс с новой девушкой? Делитесь опытом в комментах! Не стесняйтесь!

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2020 ГОДА!

проблема в тебе или в нём?

Состояние, когда мужчина не может кончить в момент секса, не настолько частое как у женщин. Но, несмотря на то, что отсутствие оргазма свойственно сильной половине человечества достаточно редко, оно не стало для них исключением. И зачастую указывает на присутствие физиологических патологий, психических недугов, эмоционального стресса или серьезных проблем со здоровьем.

Задержка эякуляции

Она представляет собой бессознательное угнетение рефлекса семяизвержения. Является ситуацией, в которой партнер не способен кончить на протяжении очень длительного периода, начиная с момента завязки полового контакта. И это несмотря на то, что он изо всех сил старается приблизить финал. К сожалению, подобное не имеет ничего общего с осознанной отсрочкой спермоизвержения и может сильно выматывать, продолжаясь часами.

Причем возбуждение полового органа (эрекция) вполне нормальное, в некоторых случаях безболезненное и хорошо ощутимое мужчиной. Однако никакие манипуляции с членом не завершаются нормальным оргазмом. Надо заметить: отсутствие эякуляции встречается намного реже, чем раннее семяизвержение, но представляет для пары не меньшую проблему.

Наиболее частые заболевания

В их число входят разнообразные недуги, поражающие не только половую, но и мочевую систему, так как они взаимосвязаны. Это уретрит, туберкулез, ожирение, везикулит и многие другие неприятные состояния, не позволяющие завершить половой акт.

Болезнь Паркинсона , склероз, повреждение позвоночника. Расстройства нейрогенного характера в первую очередь стопорят проявление оргазма. Одни из них мешают нормальной проходимости сигнала к головному мозгу, другие – сопровождаются разрушением нейронов.

Аденома гипофиза . Доброкачественное новообразование, чаще всего с локализацией в передней зоне гипофиза.

Импотенция. Утрата мужчиной способности нормально поддерживать половую функцию и невозможность завершить сексуальный контакт. Может выражаться в виде отсутствия эрекции, трудностью семяизвержения или же сочетанием сразу этих двух факторов.

Везикулит. Воспалительный недуг, поражающий семенные пузырьки. Острых проявлений не имеет, поэтому его симптомы обычно сглажены, что затрудняет диагноз и приводит к позднему обращению за врачебной помощью.

Гиподинамия. Патология, сопровождающаяся нарушением работы почти всего организма: кроветворной, пищеварительной, дыхательной систем, а также кровообращения. Причина – уменьшение физической активности и неспособность мышц действовать в полную силу.

Сахарный диабет, ожирение. Эндокринные заболевания, напрямую отражающиеся на гормональном фоне мужчины и провоцирующие его несостоятельность во время эякуляции, которой просто не происходит.

Сужение мочеиспускательного канала. Это закупорка с невозможностью нормального прохождения мочи и спермы. Бывает спровоцирована инфекцией, травмой, опухолью, хирургическим вмешательством на половых органах.

Воспаление уретры. Болезнь инфекционного характера. Сопровождается выделениями из полового члена и острыми болями мочеиспускательного канала.

Приапизм. Патология, которая представляет собой проблемную и длительную эрекцию, не связанную с сексуальным возбуждением. Не завершается спермоизвержением. Встречается у мужчин 20-50 лет.

Простатит. Воспалительное заболевание, затронувшее предстательную железу. Приводит к ряду серьезных мужских расстройств. В первую очередь, негативно отражается на половой функции, мочеиспускании и эякуляции.

Физические аномалии и пороки

Они связаны с недостатком развития органов мочеполовой системы. Бывают двух типов:

• врожденными;
• приобретенными.

Фимоз. Является трудностью обнажения головки полового члена. У детей до 7 лет это норма, у взрослых – отклонение, не позволяющее мужчине кончить.

Киста семенного канатика . Причина ее возникновения – незаращение отростка брюшины. Обычно он должен закрываться к моменту появления плода на свет, поскольку существует только во внутриутробном периоде развития.

Гидроцеле. Это водянка яичника. Может быть как приобретенной, так и врожденной. Предполагает скопление жидкости в оболочках мошонки.

Аномальное развитие мочевого. Как правило, влияет на внешний вид мочеполовой системы. Бывает множества проявлений, негативно отражаясь на семяизвержении во время интимной близости.

Алкоголизм

Его нельзя однозначно отнести к физиологическим заболеваниям, поскольку это скорее психический недуг, не позволяющий мужчине достичь оргазма. На первых порах, да, есть должное возбуждение, но при регулярном употреблении спиртного наступает резкий спад.

В результате влияния алкоголя у партнера утрачивается функция возбудимости в определенных зонах спинного и головного мозга, отчего сексуальная реакция сильно ослабевает. Поэтому те, кто считает, что пропустить рюмочку перед половой связью это неплохо, на самом деле очень рискуют.

Психоэмоциональный дисбаланс

Стрессы. Независимо от характера неурядиц (межличностные, бытовые и рабочие), они провоцируют сильнейшую нервную встряску, которая угнетает центр сексуального желания. Проблемы накрывают мужчину с головой, не позволяя расслабиться и сосредоточиться на других аспектах жизни – сладострастии, радости, сексе, отдыхе. Уставший от разладов человек стремится только к одному – успокоению и возвращению нормального эмоционального состояния. В такой ситуации вопрос решается простым способом: уходом от раздражающих факторов.

Депрессия. Мощным провокатором отсутствия оргазма также стало чрезмерно угнетенное состояние с нежеланием принимать любые позитивные проявления жизни.

Психологические проблемы. В данном случае они вызваны тем, что у мужчины сформирован конкретный стереотип сексуального поведения, идущий вразрез с типичными ощущениями и переживаниями. Или наоборот – он считает половую связь постыдным занятием. В некоторых ситуациях причиной отсутствия эякуляции выступает опасение беременности женщины или эмоциональная неприязнь к партнерше.

Прием медикаментов

В их число входят не все лекарственные препараты, а только некоторые: диуретики, антидепрессанты, гормональные средства и проч. Они оказывают сильнейшее влияние на нервную систему, гормональный фон и артериальное давление. Могут вообще не вызывать семяизвержение или создают серьезные помехи при половой близости.

Чем способна обернуться задержка эякуляции?

Казалось бы: ура, занимайся сексом сколько угодно! Чему пары некоторое время при определенных обстоятельствах радуются, конечно, если у мужчины нет болезненных ощущений из-за того, что он не может кончить. Вроде, и связь дольше, и риска оплодотворения никакого, и секс чаще. Многие мужчины даже горды этим, так как считают это собственным достижением с осознанным контролем над эякуляцией.

Но у женщины начинает подсознательно складываться впечатление, будто она непривлекательна для любимого и что он к ней полностью охладел, поэтому не в состоянии нормально кончить. Как результат – претензии, упреки, половое безразличие и даже разрыв отношений.

Считается, что только женщин сложно довести до оргазма. А у мужчин с этим проблем быть попросту не может. И если вдруг вы столкнулись с такой неприятной неожиданностью, как у вашего партнера, не стоит впадать в панику и считать, что вы попросту его не привлекаете и не удовлетворяете. Вместо этого задумайтесь, почему мужчина не может кончить.

Причин этого явления может быть несколько, и уж поверьте, с вашей непривлекательностью они точно не связаны — в этом случае он скорее не стал бы начинать И первой причиной того, почему мужчина не может кончить, становится такая вредная привычка, как употребление алкогольных напитков. При воздействии спиртного ощущения могут притупляться, ведь нервные рецепторы в этом состоянии работают иначе, чем на трезвую голову. А потому, возможно, ваш возлюбленный просто немного перебрал, что, в общем, не помешает ему восстановить свое реноме знатного любовника в следующий раз.

Еще одна крайне распространенная причина того, почему мужчина долго не кончает — стрессы. Это могут быть как постоянные нервотрепки на работе, так и банальная А еще к подобному результату приводят депрессия и прием антидепрессантов. В этом случае стоит поговорить со своим партнером, выяснить, что тревожит его так сильно, что именно может сказываться на сексуальной жизни. А вот лечить подобную усталость при помощи бурного полового акта не стоит. Вместо этого лучше организовать отдых, который не потребует от него столь существенного напряжения. Сходите в баню, сделайте ему массаж, посмотрите вместе и даже просто займитесь ничегонеделанием — это также может помочь восстановиться после стрессов.

Иногда ответ на вопрос о том, почему мужчина не может кончить, заключается в его собственных Существует такой вид мужчин-перфекционистов, которые в своей сексуальной жизни основной упор делают на достижение оргазма партнершей. В этой погоне за женским удовольствием они настолько отвыкают от собственных ощущений, что испытать оргазм самим для них становится сущей проблемой. Проверьте, не относится ли ваш друг к этой категории мужчин, и если это так, возможно, стоит подсказать ему, как доставить удовольствие лично вам. А после этого выяснить, что нравится ему, и предложить меняться ролями в постели — чтобы испытывать оргазм обоим.

Крайне редко причина того, почему мужчина не может кончить, лежит в сфере медицины. Однако существует такой диагноз — аноргазмия. Ставит его исключительно специалист-андролог на основании обследования мужчины, если проблемы с сексом возникают достаточно регулярно. Причиной могут быть заболевания мочеполовых органов, проблемы с эндокринной системой, врожденные аномалии, прием некоторых лекарств, нервное расстройство. В зависимости от выявленной причины врач назначает соответствующее лечение.

Так что если вдруг ваш партнер не смог испытать оргазм, прежде чем делать скоропалительные выводы, переживать или думать, как заставить кончить мужчину, подумайте о причинах того, почему возникла эта проблема, а уж потом ищите способы ее решения.

11 апреля , addmine

Всё шло как по сценарию: ухаживания, свидания и цветы. И вот ты с парнем оказалась у него/тебя дома. И сейчас должно произойти То Самое… И происходит. Но тут сценарий даёт сбой: твой молодой человек, как бы сказать помягче, не может прийти к финишу. Или проще — кончить. Почему так происходит?

Прими за комплимент

Так бывает, если мужчина испытывает ну очень сильные чувства к партнерше. Восхищается и боготворит настолько, что не может даже особо поверить в происходящее между вами, а не то что довести дело до конца. Сильные эмоции мешают расслабиться, а находясь в напряжении, кончить не получится. Или такой вариант: ты очень долго водила его за нос, крутила и вертела хвостом, не даваясь в руки и не отдаваясь. А тут решила одарить мужчину по полной. Конечно, он так долго ждал и так сейчас волнуется, что какой уж тут «финиш»!

Побочные факторы

Частенько молодые люди, поняв, что им светит секс, употребляют «для храбрости» грамм 100. Или 150. Или 250. Перебрать с алкоголем очень легко. Даже небольшая доза уменьшает чувствительность всех нервных окончаний, и в итоге «окончить»-то мужчина никак и не может. То же касается и лекарственных препаратов. Нет, речь не о наркотиках, а о банальном успокоительном — если уже завалена половина сессии, а завтра нужно сдавать курсовую, а нервы ни к чёрту, и парень по маминому совету выпил «Новопассит»… а тут ты и секс. Нервы не успеют настроиться на активную работу!

Стресс

Ты даже не представляешь себе, сколько мыслей на разные темы может крутиться в голове у парня, даже когда он занимается любовью. Конечно, так бывает не часто, но всё же: не сданный предмет, непогашенный кредит, крупная ссора с родителями, потеря бумажника — эти факторы выбивают парней из колеи. И если выбивают сильно, то переживания по поводу неприятностей будут крутиться и крутиться в голове, как заевшая пластинка. И опять-таки будут мешать расслабиться и кончить.
Усталость тоже играет против мужчины. Банальная нехватка сил: их оказалось ровно столько, чтобы «завести мотор», а вот довести дело до конца уже невмоготу.
Какая бы из причин не портила ваше с ним удовольствие, не паникуй. Скорее всего, эта ситуация не повторится, если парень сделает выводы. Отдохнёт, перестанет нервничать, протрезвеет, наконец. И — пробуйте снова! Если же проблема повторилась больше, чем пять раз, есть смысл обратиться к специалисту. Или сначала обсудить её здесь.

Мужчина кончает только после мастурбации

Бывает, что мужчина легко достигает оргазма путем самоудовлетворения, а с женщиной испытывает некоторые трудности. Такое часто случается с теми парнями, которые долго воздерживались от секса по разным причинам: беременность женщины, отсутствие полового партнера или начало романтических отношений, когда до секса еще не дошло. И тут нельзя сетовать на его партнершу — у нее, скорее всего, все в порядке с сексуальностью и возбуждением. Вы не должны чувствовать себя неловко в таких обстоятельствах.

Проблема кроется чуть глубже: мужчина привык делать все буквально за несколько минут и приноровился удовлетворять себя самостоятельно: он точно знает, какая скорость движений ему необходима и как сильно нужно сжать член. А другая причина даже смешная: гиперсексуальный парень может мастурбировать несколько раз в день, поэтому кончить в третий или четвертый раз за сутки ему сложно.

Он смотрит слишком много порнофильмов

Это идет рука об руку с вопросом мастурбации, о которой мы только что говорили. Но на этот раз мы говорим о ментальной обусловленности, а не физической. Тут дело даже не в актрисах порнофильмов, устанавливающих нереалистичные ожидания о том, как должно выглядеть тело женщины, а в том, что тысяча и одна ночь, проведенная в компании порнофильмов с экстремальным сексом, может негативно сказаться на мужской сексуальной реакции.

Тонны порно могут иметь эффект« обезболивающего», если показываются такие сцены, которые трудно воплотить в жизни. Мужчине просто становится трудно испытывать оргазм с низким уровнем стимуляции, то есть во время самого обычного человеческого секса.

Важно заметить: большинство людей смотрят порно без каких-либо негативных побочных эффектов, поэтому нельзя сказать однозначно, что порно — это плохо. Нет, это абсолютно нормально! Но, если ваш парень действительно испытывает проблемы с эякуляцией после просмотра таких фильмов, стоит с ним об этом поговорить.

Мужчина принимает лекарства, влияющие на оргазм

Почему мужчина долго не кончает? Антидепрессанты, нейролептики, лекарства против высокого кровяного давления, наркотики и некоторые мочегонные средства — использование таких препаратов может оказывать негативные побочные эффекты на интимную жизнь. Если это так, то стоит поговорить об этом с доктором, который выпишет альтернативу этим лекарствам с меньшим количеством побочных эффектов.

Мужчина изрядно выпил перед сексом

Почему мужчина не кончает во время секса? Ни для кого не секрет, что алкоголь влияет на способность любого человека к оргазму. То есть член-то встанет, он даже сделает свою отважную работу, но сам останется ни с чем — повышенная доза алкоголя, выпитого накануне секса, коварно займет царское кресло, пока мужчина не протрезвеет. Так что бокал вина — всегда пожалуйста, а уж дальше не стоит, если в ваших планах есть секс.

Это может быть связано с инфекцией или состоянием здоровья

Это может быть симптомом инфекции простаты или инфекции мочевыводящих путей, хотя, вероятно, неспособность достигнуть оргазма в таких случаях — не единственный симптом. Трудности в сексе могут возникнуть еще у мужчин с повреждением нерва, неврологическими расстройствами, заболеваниями сердца или гормональными сбоями(например, гипотиреоз или низкий уровень тестостерона). Если вы подозреваете, что причина кроется именно в этом, то стоит обратиться к врачу, который сможет ответить на все волнующие вопросы и при необходимости проведет обследование.

Мужчина не уверен в себе

Одна из самых распространенных причин, особенно в начале сексуальной жизни у мужчин. Это может быть тревога, неуверенность в себе, отсутствие доверия к партнерше или страх сделать что-то не так(кончить слишком быстро или кончить в женщину). В таком случае единственное решение — это время. Нужно немного подождать, чтобы мужчина больше узнал женщину, понял, что ей доставляет удовольствие и что от него требуется, чтобы стать лучшим в ее жизни.

Девушки привыкли думать, что мужчинам оргазм достается легко и просто. Более того, уверены, что мужской оргазм — величина постоянная. Но осечки случаются и у сильного пола. Конечно, случаи, когда партнер испытывает затруднения с оргазмом, встречаются куда реже, чем случаи, когда от аналогичных проблем страдают женщины.

Первая реакции девушек на подобные случаи — «Он меня не любит! Я его больше не возбуждаю!». На самом деле, зачастую это не так. Просто существует ряд причин, по которым мужчина долгое время не может кончить. Рассмотрим основные.

Алкоголь

Самая распространенная причина, по которой мужчина не может кончить, — алкоголь. Пьяный человек теряет чувствительность, а потому неудивительно, если мужчина, хорошенько выпив, может заниматься сексом по 3–4 часа, но при этом никак не может кончить. Под градусом ощущения притупляются. В такие моменты не стоит пытаться довести мужчину до оргазма любой ценой. Очень часто подшофе возбуждение растет, внутренние запреты испаряются. И вот мужчина, не сумев кончить как обычно, склоняет партнершу к чему-то более экзотическому: анальному сексу, например, или глубокой глотке. Но экспериментировать с ним в таком состоянии небезопасно. Ведь спьяну он может не рассчитать своих сил и причинить партнерше боль или дискомфорт. В такие моменты женщине лучше побыть эгоисткой. Раз уж любимый, выпив, превратился в настоящего марафонца, способного ублажать часами, стоит насладиться ситуацией и сосредоточиться не на его мужском, а на своем оргазме.

Стресс

Другая не менее частая причина того, что мужчина не может кончить, — дистресс (хронический затяжной стресс) и его лечение. То есть, на сексуальные возможности мужчины влияют не только переутомление, неприятности на работе, стрессовые ситуации на дороге, но и прием антидепрессантов.

Если у любимого мужчины в жизни наступила тяжелая полоса, не стоит активно призывать его к сексотерапии. Если он потерпит фиаско и на этом поприще, то станет еще уязвимее. Лучше всего постараться отвлечь его от проблем с помощью ЕГО любимых занятий (футбольный матч, баня, любимый триллер). Подойдет массаж, расслабляющая ванна, причем можно сразу же оговорить, что вы видите, он очень устал, поэтому никакого секс-продолжения от него не потребуете. Видя ваше понимание и заинтересованность в том, чтобы он по-настоящему отдохнул и отвлекся, мужчина, скорее всего, проникнется благодарностью и сам начнет проявлять интерес к сексу. И пусть ему не удастся кончить — если вы получите наслаждение, он будет доволен.

Перфекционизм

Еще одна популярная причина, по которой мужчина не может кончить, — его сексуальный перфекционизм и хорошие манеры. Например, если для партнера самое важное — удовольствие партнерши, и он все силы тратит на то, чтобы ублажить её (возможно, страшно волнуясь при этом, что у него не получится сделать все как надо), то неудивительно, что ни о каком мужском оргазме речи не идет. В таких случаях женщине не стоит требовать от мужчины одновременного с оргазма или расстраиваться, упрекать его в сексуальной несостоятельности. Чтобы разорвать этот перфекционистский замкнутый круг, важно не высмеивать и не обижаться на мужчину, а признаться, что он лучший на свете. Если ваш мужчина не очень уверен в том, что всего лишь ласки клитора могут довести вас до наслаждения — дайте ему мастер-класс, покажите где и как вам приятнее всего. Поверьте, если он любит вас — он обязательно научится. Ну, а теперь, в знак благодарности за то, что он был старательным учеником, вы тоже постарайтесь для него. Например, скажите, что любое сексуальное желание вашего мужчины сегодня — закон… И проблема «почему мужчина не может кончить» быстро уйдет на второй план.

Аноргазмия

Если вопрос «Почему мужчина не может кончить?» беспокоит все чаще и чаще, стоит всерьез задуматься над тем, чтобы уговорить своего любимого совершить визит к врачу. Медицинская помощь абсолютно точно необходима, если мужчина не может кончить в двух случаях из трех, и при этом он не страдает от алкоголизма, не находится в стрессовом состоянии и на перфекциониста тоже не похож.

При отсутствии оргазма у мужчины врач предварительно поставит диагноз «аноргазмия». Следующим важным этапом лечения будет установление причин того, почему мужчина не может кончить. В зависимости от установленной причины и будет подобрано лечение. Кроме психических причин и увлечения алкоголем, к аноргазмии могут привести инфекционные заболевания половой системы (уретрит, туберкулез и др.), эндокринные болезни (гипогонадизм, ожирение, сахарный диабет), приобретенные и врожденные пороки и аномалии развития мочеполовой системы, послеоперационные или послетравматические изменения, нервные расстройства (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона), онкология (спинного и головного мозга), длительный прием некоторых лекарств (диуретики, антидепрессанты).

В ходе лечения могут быть использованы лекарственные препараты, которые воздействуют на головной мозг (сератонин и дофамин), физиотерапевтические процедуры (электросон, ванны, электростимуляция, ультразвуковая терапия, гальванизация и др.), пластические оперативные вмешательства (при пороках мочеполовой системы). Также могут быть необходимы психотерапевтические сеансы и другие специальные тренинги, на которые лучше всего паре приходить вместе.

Отсроченная эякуляция — Симптомы и причины

Обзор

Отсроченная эякуляция — иногда называемая нарушенной эякуляцией — это состояние, при котором мужчинам требуется длительный период сексуальной стимуляции для достижения оргазма и выхода спермы из полового члена (эякулята). Некоторые мужчины с задержкой эякуляции вообще не могут эякулировать.

Отсроченная эякуляция может быть временной или пожизненной проблемой. Возможные причины задержки эякуляции включают определенные хронические заболевания, операции и прием лекарств.Лечение задержки эякуляции зависит от основной причины.

Для мужчин это нормально, что время от времени задерживается эякуляция. Отсроченная эякуляция является проблемой только в том случае, если она продолжается или вызывает стресс у вас или вашего партнера.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Некоторым мужчинам с отсроченной эякуляцией требуется 30 минут или более сексуальной стимуляции для достижения оргазма и эякуляции.Другие мужчины могут вообще не эякулировать (анэякуляция).

Но нет конкретного времени, которое указывает на диагноз отсроченной эякуляции. Вместо этого вы, вероятно, испытываете задержку эякуляции, если задержка вызывает дистресс или разочарование, или если вам нужно прекратить сексуальную активность из-за усталости, физического раздражения, потери эрекции или по просьбе вашего партнера.

Часто мужчины могут испытывать трудности с достижением оргазма во время полового акта или других сексуальных действий с партнером.Некоторые мужчины могут эякулировать только во время мастурбации.

Отсроченная эякуляция по симптомам делится на следующие типы:

• Пожизненное по сравнению с приобретенным. При пожизненной отсроченной эякуляции проблема присутствует с момента половой зрелости. Приобретенная отсроченная эякуляция возникает после периода нормальной половой жизни.
• Обобщенные и ситуативные. Генерализованная отсроченная эякуляция не ограничивается определенными половыми партнерами или определенными видами стимуляции.Ситуативная отсроченная эякуляция возникает только при определенных обстоятельствах.

Эти категории помогают диагностировать первопричину и определить наиболее эффективное лечение.

Когда обращаться к врачу

Ваш лечащий врач — хорошее место для начала, если у вас задержка эякуляции. Обратитесь к врачу, если:

• Отсроченная эякуляция — проблема для вас или вашего партнера
• У вас есть другая известная проблема со здоровьем, которая может быть связана с задержкой эякуляции, или вы принимаете лекарства, которые могут быть причиной проблемы
• У вас есть другие симптомы наряду с задержкой эякуляции, которые могут показаться, а могут и не быть связаны

Причины

Отсроченная эякуляция может быть вызвана приемом лекарств, некоторыми хроническими заболеваниями и операциями.Или это может быть вызвано злоупотреблением психоактивными веществами или проблемами психического здоровья, такими как депрессия, беспокойство или стресс. Во многих случаях это связано с сочетанием физических и психологических проблем.

Психологические причины задержки эякуляции включают:

• Депрессия, беспокойство или другие психические расстройства
• Проблемы в отношениях из-за стресса, плохого общения или других проблем
• Беспокойство о производительности
• Плохое изображение тела
• Культурные или религиозные табу
• Отличия реальности секса с партнером от сексуальных фантазий

Лекарства и другие вещества, которые могут вызвать задержку эякуляции, включают:

• Некоторые антидепрессанты
• Некоторые лекарства от высокого кровяного давления
• Некоторые диуретики
• Некоторые антипсихотические препараты
• Некоторые противосудорожные препараты
• Алкоголь — особенно чрезмерное употребление алкоголя (чрезмерное употребление алкоголя или алкоголизм)

Физические причины задержки эякуляции включают:

• Определенные врожденные дефекты мужской репродуктивной системы
• Травма тазовых нервов, контролирующих оргазм
• Определенные инфекции, например инфекция мочевыводящих путей
• Операция на предстательной железе, такая как трансуретральная резекция простаты или удаление простаты
• Неврологические заболевания, такие как диабетическая невропатия, инсульт или повреждение нервов спинного мозга
• Гормональные состояния, такие как низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) или низкий уровень тестостерона (гипогонадизм)
• Ретроградная эякуляция, состояние, при котором сперма возвращается в мочевой пузырь, а не из полового члена

У некоторых мужчин незначительная физическая проблема, вызывающая задержку эякуляции, может вызвать беспокойство по поводу эякуляции во время полового акта.Возникающее в результате беспокойство может усугубить задержку эякуляции.

Факторы риска

Ряд факторов может повысить риск задержки эякуляции, в том числе:

• Пожилой возраст — с возрастом эякуляция может длиться дольше
• Психологические состояния, такие как депрессия или тревога
• Заболевания, такие как диабет или рассеянный склероз
• Определенные виды лечения, например хирургия простаты
• Лекарства, в частности некоторые антидепрессанты, лекарства от высокого кровяного давления или диуретики
• Проблемы во взаимоотношениях, например, плохое общение с партнером
• Чрезмерное употребление алкоголя, особенно если вы много пьете в течение длительного времени

Осложнения

Осложнения задержки эякуляции могут включать:

• Уменьшение сексуального удовольствия для вас и вашего партнера
• Стресс или беспокойство по поводу сексуальной активности
• Проблемы в браке или отношениях из-за неудовлетворительной половой жизни
• Невозможность забеременеть (мужское бесплодие)

6 причин, по которым парни иногда не могут закончить в постели, потому что это действительно не ваша вина

Хотя всегда приятно, когда партнер заканчивает с треском, это нормально, если он не может кончить во время секса в 100% случаев.Отсутствие оргазма — это то, что случается почти со всеми время от времени, обычно в результате усталости, стресса или просто отсутствия настроения.

Если ваш партнер часто пытается закончить, это может указывать на что-то, называемое отсроченной эякуляцией, или DE, — рассказывает Bustle д-р Дженни Скайлер, доктор философии, LMFT, CST, резидент-секс-специалист в Adam & Eve. Это означает, что продолжительная стимуляция — например, секс или минет — не увеличивает уровень их возбуждения, говорит Скайлер, и вообще не приводит к оргазму.

Это не всегда имеет большое значение, но DE может начать влиять на ваши отношения, а также на вас и самооценку вашего партнера. «У нас есть сексуальные сценарии в нашем подсознании, которые часто усваивают чувство неудачи, если секс не соответствует общественному определению идеала или« нормальности », — говорит Bustle Джессика Клайн, сертифицированный сексолог, сексопатолог и эксперт по отношениям. Итак, по мере того, как вы приближаетесь к отметке 45 минут — и, кажется, ничего не происходит — вы можете начать думать, что вы «плохи в сексе».«И ваш партнер может начать думать так же.

Но постарайтесь не идти по этому пути. На способность человека испытывать оргазм может повлиять целый ряд проблем, от краткосрочных проблем до проблем на всю жизнь. У некоторых из них легко исправления, в то время как другие могут потребовать много работы, но важно знать следующее: это не чья-то вина.

Итак, что квалифицируется как «отсроченная эякуляция»?

Если неспособность вашего партнера закончить, считается отсроченной эякуляцией, Ваш партнер должен испытывать «задержку эякуляции или неспособность к эякуляции в течение почти всех половых контактов с партнером в течение как минимум шести месяцев», — говорит Клайн.

Несмотря на то, что ограничения по времени не установлено, обычно считается «задержкой», если они были стимулированы в течение примерно 30 минут и все еще не закончили. Чтобы представить это в перспективе, «средний временной интервал для людей с пенисами в стабильных отношениях сексуальной активности составляет от пяти до шести минут», — говорит Клайн.

Дело не в том, чтобы естественным образом продержаться долгое время или пытаться делать это специально. Это о том, что хочет, чтобы закончил, и не может, до такой степени, что секс начинает ощущаться как рутинная работа.По словам Скайлер, если вы и ваш партнер испытываете стресс, то это официально проблема.

6 основных причин отсроченного оргазма

Хотя невозможность закончить не всегда является признаком проблемы со здоровьем или другой основной проблемы, никогда не помешает поискать возможные объяснения повторяющейся модели. Вот шесть основных причин, по которым ваш партнер не может кончить во время секса, а также лучшие способы их преодоления.

Лекарства

Многие распространенные лекарства имеют побочные сексуальные эффекты, в том числе отсроченный оргазм у людей с половым членом и влагалищем.Антидепрессанты СИОЗС, такие как прозак, лексапро, золофт, паксил, целекса и другие, печально известны тем, что мешают сексуальному влечению пользователя, делая оргазм трудным или даже невозможным.

Бензодиазепины, класс препаратов, используемых для лечения тревоги, таких как ксанакс, клонопин и валиум, а также антипсихотики, такие как рисперидон, могут иметь аналогичные эффекты. Известно, что многие лекарства от артериального давления, а также другие препараты, используемые для контроля высокого уровня холестерина, задерживают оргазм или вообще не дают потребителям испытать оргазм.

Тем не менее, исследование 2020 года, опубликованное в Neurology, Psychiatry and Brain Research , отметило, что 48% пациентов, испытывающих побочные эффекты сексуального характера, продолжают принимать свои лекарства. Но исследование также подтвердило, что необходимы новые стратегии управления сексуальной дисфункцией у пациентов, принимающих антидепрессанты.

Что вы можете сделать : Поощрите вашего партнера поговорить со своим врачом. Для некоторых людей альтернативой является переход на лекарства с меньшими побочными эффектами сексуального характера.Но во многих случаях положительные стороны приема антидепрессантов в конечном итоге перевешивают отрицательные.

В таком случае сосредоточьтесь на регулировке. Продолжайте разговаривать и успокаивать друг друга — тем более, что нереалистичные ожидания относительно того, что «должно» происходить во время секса, часто только усугубляют ситуацию. Переосмысление своей сексуальной жизни, в том числе того, должен ли проникающий половой акт быть основным блюдом каждый раз, также может помочь снять напряжение.

Вопросы психического здоровья

Даже если ваш партнер не принимает лекарства, проблемы с психическим здоровьем могут повлиять на сексуальную жизнь человека во всех сферах, в том числе в отделе оргазма.Беспокойство и депрессия могут привести к отсроченному оргазму, что, если подумать, имеет смысл. Если вы слишком подавлены, чтобы выполнять простые повседневные действия, такие как чистка зубов или поход в продуктовый магазин, идея повеселиться в постели будет казаться совершенно недостижимой.

Что вы можете сделать : Будьте рядом со своим партнером и предложите ему поддержку в поиске психологической помощи, например, разговорной терапии. Это может творить чудеса как для их сексуальной жизни, так и для их жизни в целом.

Прочие состояния здоровья

Некоторые хронические или аутоиммунные состояния, такие как рассеянный склероз, гипотиреоз и диабет, могут сопровождаться сексуальной дисфункцией для всех полов. Кратковременные заболевания, такие как ИМП и другие инфекции, также могут удерживать людей от пересечения финишной черты.

Что вы можете сделать : Если проблема со здоровьем влияет на вашу сексуальную жизнь, часто это просто вопрос правильного лечения этого состояния как способа устранения DE.Поощряйте вашего партнера поговорить со своим врачом о своем здоровье, а также о своих сексуальных проблемах. Хотя в данный момент это может показаться неловким, это стоит разговора.

Беспокойство о производительности

Беспокойство о производительности часто возникает из-за сильных социальных ожиданий, связанных с тем, что человек «должен» уметь делать в постели, включая то, как долго он должен продержаться, как он должен заставлять вас чувствовать и т. Д. что мешает вашему партнеру хорошо провести время, говорит Скайлер, и в конечном итоге закончить.

В той же сфере ваш партнер может также испытывать негативные мысли о своем теле — те, которые мешают ему чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы в полной мере наслаждаться сексом. Скайлер говорит, что неважно их вес или размер пениса, возможно, они все время размышляют об этом, тем самым не давая себе расслабиться.

Что вы можете сделать : Старайтесь не делать окончание — или даже проникающий секс — единственной целью. Вместо этого создайте «мышление, ориентированное на удовольствие», говорит Скайлер, когда вы сосредоточитесь на максимальном использовании всего остального.Развлекайтесь во время прелюдии, пробуйте новые позы или формы секса — например, переходите от орального секса к целованию и игре с игрушкой. Если взаимный оргазм не будет конечной целью, вам, , обоим, , может быть больше повезло.

Стрессоры в отношениях

Хотя идея секса с макияжем звучит довольно жарко, на самом деле проблемы в отношениях — такие как ссоры, напряжение или невысказанные чувства — могут действительно затруднить завершение. «Нам нужно чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы погрузиться в оргазм с другим человеком», — говорит Скайлер.Так что, если что-то случилось, что вызвало разрыв, это может быть причиной того, что ваш партнер не заканчивает.

Что вы можете сделать : Поговорите, поговорите, а затем поговорите еще. «Работа над отношениями и создание эмоциональной и сексуальной безопасности может помочь с DE», — говорит Скайлер. Но если этого недостаточно, подумайте о посещении семейной терапии. С помощью психотерапевта вы сможете выяснить, что мешает установлению связи, а также тот уровень комфорта и доверия, который часто необходим для оргазма.

Стиль мастурбации

Если у них есть интенсивный стиль мастурбации — тот, при котором они делают это каждые пару часов, и / или используют жесткий захват или скорость деформации — они могут обнаружить, что невозможно воспроизвести подобное чувство во время секса. .

Ум вашего партнера также может быть тем, что его сдерживает, а также тип порно, которое они смотрят. «Часто это случается с людьми с пенисами, у которых есть очень специфическое возбуждение или даже фетиш», — говорит Скайлер. «Без этого особого легкодоступного включения возбуждение может быть затруднено.»

Что вы можете сделать : Люди с пенисами, которые разработали стиль мастурбации, который трудно воспроизвести с реальными партнерами, могут захотеть попробовать мастурбировать реже, — говорит Клайн, чтобы они могли привыкнуть к сексу с партнером, а не к соло.

Также будет полезно, если они будут работать над «расширением своей эротической палитры», — говорит Скайлер. Если вы готовы испробовать одну из их фантазий, это может помочь. Вы также можете попробовать вместе посмотреть порно, так как способ узнать, что заводит другого.

Эксперты и источники:

Д-р Дженни Скайлер, доктор философии, LMFT, CST, резидент-секс-специалист в Adam & Eve

Джессика Клайн, сертифицированный сексолог, сексопатолог и эксперт по отношениям

Якобсен, П.Л., Торли, Э.М., и Карран, К. (2020). Реальный опыт пациентов с сексуальной дисфункцией и употреблением антидепрессантов у пациентов с депрессией, о которой сообщают сами пациенты: перекрестное исследование. Неврология, психиатрия и исследования мозга, 36 , 57-64.doi: 10.1016 / j.npbr.2020.03.002

Эта статья была первоначально опубликована 29 января 2015 г.

9 причин, по которым он больше не может прийти и 3 решения, которые помогут ему закончить

Этот скрытый информационный бюллетень научит вас, как заставить его жестко кончить, устроить причудливый оральный секс и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

Многие женщины спрашивают, что это значит, когда их мужчины не могут достичь оргазма во время секса, и читатели беспокоятся, что происходит, когда их партнеры борются с задержкой эякуляции.Эти вещи могут сбить вас с толку, если вы привыкли к сексуальному сценарию, когда ваш мужчина всегда приходит или его оргазм сигнализирует об окончании секса. Это нормально — задаться вопросом, связано ли это и с вами тоже. Однако его трудности с оргазмом могут быть вызваны множеством причин, многие из которых поддаются лечению.

Неспособность к оргазму в медицине известна как аноргазмия [1, 2]; хотя мы будем использовать более простые термины.

Прежде чем вы сможете понять, почему ваш парень больше не может кончать, полезно понять, что такое оргазм.Когда люди думают о кульминации мужчины, они склонны думать об эякуляции, которая происходит после сексуальной активности, как о части умственного и физического расслабления. Это правда, что оргазм у парня часто сопровождает эякуляцию; тем не менее, мужчина может достичь оргазма без эякуляции, известного как сухой оргазм или сухой кульминационный момент [3].

Если вы женщина, у которой проблемы с достижением оргазма, обязательно ознакомьтесь с советами, как это исправить.

Сухие оргазмы могут происходить по нескольким причинам:

Если вы хотите подарить своему мужчине изгибающийся, сгибающий пальцы ног, кричащий оргазм, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене .Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите это здесь .

• Стимуляция простаты через промежность [4 стр. 51]
• Ретроградная эякуляция, когда сперма возвращается в мочевой пузырь, а не выходит через уретру [5, 6], что может быть вызвано повреждением спинного мозга [7, 8] или чем-то еще.
• Диабет [9]
• Операция, такая как удаление простаты [10] или удаление мочевого пузыря
• Дефицит тестостерона [11], который может быть вызван гипогонадизмом, может привести к снижению эякулята
• Лечение рака [12]
• Блокировка семявыносящего протока (обструктивная азооспермия [13])
• Отсутствие производства спермы [14]

Ваш мужчина все еще может испытывать ощущение оргазма, не имея возможности эякулировать, что на самом деле может быть хорошо, поскольку может помочь ему испытать множественные оргазмы [[4 с. 27].Кроме того, он по-прежнему сможет получать удовольствие. Тем не менее, он может расстраиваться из-за подавленной эякуляции или беспокоиться о первопричине. Различие между сухим оргазмом и отсутствием оргазма может помочь вам выяснить, в чем причина.

Почему ему трудно кончить?

Следующие вопросы помогут определить, почему он не может прийти или почему вашему мужчине нужно целую вечность. Помните, что у него могут быть сильные мысли и чувства по этому поводу, поэтому важно поговорить со своим мужчиной, прежде чем делать какие-либо предположения.Вот почему, в конечном итоге, ваш мужчина должен найти и реализовать решения, если он беспокоится о том, что не сможет приехать. Вы можете помочь, но он должен проявить инициативу.

1. Это о тебе?

Многие женщины автоматически винят себя, когда их партнеры не могут достичь оргазма, но есть много возможных причин, по которым мужчина не может эякулировать, и многие из них не имеют к вам никакого отношения. Могут быть случаи, когда мужчина испытывает проблемы с эрекцией и оргазмом из-за его влечения к своей партнерше, но часто это не имеет к вам никакого отношения!

Это понятно, если вы так чувствуете, но вам следует полегче с собой.Может быть другое объяснение. Прежде чем беспокоиться о весе ребенка, которого вы носите, или если виновата ваша новая стрижка, вам нужно сначала поговорить со своим мужчиной и попытаться определить другие вещи, которые могут помешать оргазму.

Наконец, хотя вы можете овладеть техниками мужского оргазма, не думайте, что вы ужасны в постели. Вы могли бы быть потрясающими, но что-то еще могло помешать его оргазму!

2. Может ли он заниматься другой деятельностью?

Если ваш мужчина изо всех сил пытается кончить во время минета, это может быть просто потому, что это мягкое занятие (мы поговорим об этом позже).Если он не может кончить с вами во время полового акта, но может кончить во время мастурбации или может кончить только во время просмотра порно, проблема не в медицине. Вы знаете, что он способен испытать оргазм, но что-то психологическое сдерживает его во время партнерских отношений.

По теме: Почему мужчины смотрят порно?

3. Мог ли он прийти раньше?

Недавняя травма или операция, новый диагноз или рецепт, или просто старение могут быть причиной внезапной неспособности к оргазму.Конечно, проблема все еще может быть умственной, но зачастую достаточно легко выяснить, может ли быть задействован новый диагноз или даже лекарство.

Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

Если вы здесь новичок, то вы можете пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину. Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

В новых отношениях может потребоваться время, чтобы завоевать доверие и позволить себе испытать оргазм [18].Так что это может не иметь большого значения, если он поначалу борется с трудностями, но оргазм со временем становится легче, когда вы чувствуете себя более комфортно друг с другом.

Наконец, учтите, что некоторые виды смазки или презервативов для «контроля климакса» могут быть причиной его неспособности к оргазму. Если они содержат что-то, что продлевает его жизнь (в этих продуктах обычно используется бензокаин для онемения полового члена [19]), это может быть причиной того, что он слишком долго доходит до оргазма или даже заставляет его терять эрекцию. Различные органы могут по-разному реагировать на эти продукты.

4. Есть ли другие сексуальные проблемы?

Возможно, вы сосредоточились на его проблеме с оргазмом, но упускаете из виду эректильную дисфункцию или снижение желания, что может быть связано с единственной проблемой, которая только и ждет своего раскрытия.

По теме: Почему ваш муж не интересуется сексом? 10 удивительных причин!

5. Он в стрессе?

Каждый человек время от времени испытывал стресс, но даже если он не кажется таким уж плохим, небольшое количество стресса все же может повлиять на ваше тело.Стресс может мешать всем видам сексуального функционирования [20] от возбуждения до желания оргазма. Он может никогда сознательно не переносить стресс в спальню, но он все равно может последовать за ним.

6. Как его здоровье?

Мужчины, которые в целом здоровы, как правило, сексуально здоровы (включая возможность кончить). Сексуальные симптомы могут быть связаны со здоровьем сердца и крови, например, с низким артериальным давлением, гормональным дисбалансом или диабетом, среди других проблем. Кроме того, новое лекарство может сыграть роль в его отсутствии, оргазме или задержке эякуляции.Такие лекарства, как СИОЗС от депрессии [15, 16] или габапентин [17], могут влиять на оргазм.

7. Как у вас отношения?

Возможно, вы не сможете ответить на этот вопрос, если ваш мужчина скрывает от вас свои чувства по поводу своих отношений. Однако, если вы заметили, что больше ссоритесь, столкнулись с серьезной проблемой, например, изменой или другим злоупотреблением доверием, или вы двое просто разошлись, это может проявиться в виде сексуальных трудностей. Проблемы во взаимоотношениях могут быть причиной того, что он не может прийти, когда нет очевидных медицинских проблем [21].

8. Уверен ли он?

Хотя вы можете беспокоиться о том, что это причина того, что он не эякулирует, проблема может быть в его голове. Он может быть напуган сексом или вами как красивым или опытным партнером. Ему может не хватать уверенности в своих силах или теле, возможно, из-за того, что кто-то сказал ему в прошлом. Женщинам достаточно сложно справляться с этой неуверенностью и быть уязвимыми, но еще труднее бывает мужчинам, которых не учат, как делиться своими чувствами.

9. Пьет ли он алкоголь?

Алкоголь может вызвать аноргазмию [22], поэтому употребление меньшего количества алкоголя или полное прекращение употребления алкоголя может решить проблему.

Что делать, если он не может закончить

1. Поговори с ним

Прежде чем делать что-либо еще, поговорите с ним. Когда вы это делаете, вы хотите быть нежными. Обеспечьте ему место, чтобы он был уязвим. Не осуждайте его и не выражайте разочарования, даже если он перестал вступать с вами в сексуальные отношения, и вы чувствуете негодование по поводу бесполого брака.Вероятно, он уже чувствует стыд и смущение из-за задержки эякуляции или невозможности достичь оргазма.

Просто дайте ему знать, что вы заметили, что он борется. Спросите, можете ли вы что-нибудь сделать, или даже хочет ли он, чтобы что-нибудь с этим сделал. Он все еще может наслаждаться оргазмом, если у него нет эякуляции. Ему может потребоваться время, прежде чем он почувствует себя комфортно в поисках решений. Его может даже не беспокоить отсроченная эякуляция, если он думает, что вы хотите, чтобы он продержался дольше!

Если он обеспокоен, вы можете вместе прочитать эту статью, а затем попробовать одно из следующих действий, чтобы исправить причину, по которой он не может прийти.

2. Поговорите с его доктором

Если вы подозреваете, что причина, по которой он не может эякулировать, является медицинской, ему непременно следует поговорить со своим врачом. Это хороший первый шаг, если вы просто не можете понять, почему он больше не может приходить. Может быть, что-то не так, о чем вы не знаете, что стоит за всем этим.

Кроме того, у мужчин с возрастом снижается уровень тестостерона [23]. Это может привести к сексуальным проблемам, включая аноргазмию. Терапия тестостероном может помочь с оргазмом [24]

Интересно, как еще тестостерон влияет на его пенис? Ознакомьтесь с этими фактами о мужском сексе!

Аноргазмия также может быть побочным эффектом известного состояния, такого как гипотиреоз [25].Не думайте, что это произошло не только потому, что его врач еще не упомянул об этом. Врачи — люди, которые могут знать не все симптомы, и могут столкнуться с трудностями при обсуждении вопросов сексуального характера, если пациенты не обсудят их сначала. Один врач утверждает, что

Проблемы отсроченной эякуляции, как правило, довольно редки и плохо понимаются психологами и сексопатологами. Кроме того, они не совсем понятны большинству врачей и урологов [26]

Чтобы подготовиться к приему, может быть полезно поискать в Интернете дополнительную информацию об известных состояниях и лекарствах.

Даже если он подозревает, что причиной проблемы являются лекарства, ему не следует прекращать прием любых лекарств без одобрения врача. Ваш мужчина должен работать со своим врачом, чтобы найти правильное лекарство (например, тестостерон, если его гормоны снизились с возрастом) и дозировку или, возможно, другое лекарство, которое может противодействовать неблагоприятным побочным эффектам.

Убедитесь, что ваш парень следует всем советам своего врача.

3. Обратиться за консультацией

Вне зависимости от того, борется ли ваш мужчина с плохим телом, депрессией или тревогой, или же за его аноргазмией стоят проблемы во взаимоотношениях, терапевт может вам помочь.Даже если он пойдет один, он может найти способы решить проблему. Однако с проблемами в отношениях лучше всего справляться, когда вы оба работаете над этим. Таким образом вы сможете укрепить свои отношения и исправить все, что мешает ему прийти.

Однако с некоторыми проблемами в отношениях можно справиться и без психотерапевта. Если вы обнаружите, что ваши проблемы слишком велики для советов в этом руководстве, возможно, пришло время заручиться профессиональной помощью.

Консультации также могут быть полезны, когда он не может закончить работу по причине стресса.Он может научиться справляться со стрессом, чтобы чувствовать себя лучше, даже если он не может избавиться от стресса в своей жизни. Осознанность, практика, при которой вы сосредотачиваетесь на осознании момента, а не на тревожных и навязчивых мыслях, может помочь ему справиться со стрессом [27, 28] и, как было установлено, помогает при сексуальной дисфункции [29]. Хотя большинство исследований показало положительные результаты, когда женщины практикуют внимательность, это может быть полезно и для мужчин [30].

Послушайте эксперт Лори Бротто в этом подкасте об использовании бессмысленного для лучшего секса.

Конечно, снижение стресса по возможности — лучший вариант. У него нет причин пытаться быть Суперменом, если это сказывается на его здоровье и счастье.

Все это поможет вашему мужчине быть настолько здоровым, насколько это возможно, что положительно скажется на вашем мужчине, его здоровье, отношениях и сексуальной жизни. Вы можете помочь и другими способами, ведя вместе с ним здоровый образ жизни, уменьшая стресс и помогая ему справиться с ситуацией.

Помните, что изменение может произойти не сразу.Будьте терпеливы и наслаждайтесь сексуальной жизнью, даже если ваш муж больше не может приходить. К сожалению, некоторые проблемы невозможно исправить, поэтому вы можете способствовать близости разными способами. Вы узнаете об этом чуть позже.

Когда он не может кончить после минета

Если он здоров, ваши отношения счастливы, и единственный раз, когда он не может достичь оргазма, — это минет, не беспокойтесь об этом. На самом деле это невероятно распространено, поэтому можете быть уверены, что если он не кончает во время орального секса, обычно это не имеет большого значения.Это не значит, что ты не умеешь показывать голову!

Минет кажется более нежным, чем проникающий секс или мастурбация. Многие мужчины привыкли мастурбировать с очень сжатым кулаком, возможно, поэтому он может кончать только рукой, а не во время минета или даже вагинального секса.

Также может быть довольно неудобно или болезненно продолжать спускаться с мужчиной, если у него слишком много времени для эякуляции. Это нормально — сделать паузу или перейти к другому занятию, не отвлекая его.Не принимай это слишком близко к сердцу.

Если он не может кончить во время минета, он может отказаться от мастурбации на несколько недель или попытаться делать это с меньшим давлением. Это может помочь ему кончить во время минета. Вы также можете попробовать добавить такие вещи, как вибратор, связывание или температурные игры, которые могут сделать его более интенсивным и увеличить шансы на оргазм.

Однако, если он говорит, что доволен минетом и не хочет ничего менять, постарайтесь не беспокоиться об этом.Секс — это гораздо больше, чем просто оргазм!

Сохраняйте интимную близость, когда он не может эякулировать

Что значит, если парень не может закончить и нет возможности это исправить? Это, конечно, не означает, что ваша сексуальная жизнь окончена. К сожалению, ему может потребоваться лекарство, из-за которого он не может выйти, или он, возможно, перенес операцию, из-за которой у него возникла ретроградная эякуляция. Когда вы исчерпали все другие решения (и даже если вы этого не сделали), помните, что вы все равно можете испытать удовольствие и разделить близость со своим мужчиной, даже если он не придет.

Поверьте, близость — это одно из того, чего хотят мужчины в постели, даже если вы не видите этого в фильмах.

Если у него может возникнуть эрекция, вы все равно можете заниматься вагинальным и анальным сексом или делать ему оральный секс. Никто не говорит, что секс должен включать мужской оргазм. Он также может заниматься с вами оральным и ручным сексом, или вы двое можете заниматься взаимной мастурбацией. Подробнее о взаимной мастурбации здесь.

Рассмотрите занятия, в которых оргазм не является целью или ожидаемым.Чувственный массаж — один из примеров. Вы можете по очереди потирать друг друга. Не забывайте целовать, обнимать и обниматься. Физическая близость важна, даже если ваша сексуальная жизнь изменилась.

Практика, разработанная исследователями секса Мастерс и Джонсон, называемая чувственным фокусом, который некоторые рассматривают как тип внимательности [31], может удерживать ваш разум в текущем моменте и связывать вас друг с другом. Ознакомьтесь с разделом ресурсов ниже, чтобы узнать, как почувствовать фокус.

Получите больше подобных советов в нашем руководстве по улучшению вашей сексуальной жизни.

Хотя бывают случаи, когда мужчина не может достичь оргазма и ваша сексуальная жизнь меняется навсегда, несколько причин являются общими и поддаются лечению. Кроме того, не следует думать, что причина, по которой он не может кончить во время секса, связана с вами. Зная это, вы можете сохранять спокойствие, ища и пробуя решения проблемы аноргазмии вашего мужчины, находя способы наслаждаться сексом и оставаться рядом, несмотря ни на что.

Ресурсы

Запись в Википедии об аноргазмии, которая избавляет от проблем с эякуляцией.

В своем вопросе «Спросить Анну» одна читательница задается вопросом, что происходит, когда ее парень не подходит во время секса.

Пользователи-мужчины отвечают на вопрос о том, можно ли им заниматься оральным сексом и плохо ли, что они не могут.

Эта статья о хорошей терапии проведет вас через фокусировку чувств, которая может снять напряжение до оргазма и помочь вам двоим соединиться.

Лори Бротто исследовала влияние внимательности на сексуальную функцию и написала об этом книгу: «Лучший секс через внимательность».Хотя он ориентирован на женщин, он может быть полезен и мужчинам.

Часто задаваемые вопросы

FAQ # 1 — Означает ли это, что он изменяет, если не может войти в меня?

Иногда проблемы близости возникают, когда один или оба партнера изменяют. Это может выражаться в затруднениях при возбуждении (мокрых или жестких), поддержании эрекции или оргазме. Точно так же проблемы во взаимоотношениях могут разворачиваться неблагоприятным образом в спальне, даже если в них нет измены.

Однако не обязательно предполагать, что именно по этой причине ваш муж больше не может приходить. Это может быть связано с другими стрессами в его жизни, проблемами со здоровьем или просто старением, ни одно из которых не является отражением вас или ваших отношений.

Есть и другие признаки, по которым следует обратить внимание на то, что он вам изменяет.

FAQ № 2 — Как мне поговорить с мужем о том, почему он не может прийти?

Это непростой разговор (или разговоры). Не волнуйтесь, если вам сложно это получить.Вы определенно не одиноки. Когда мужчине нужно много времени, чтобы кончить, он может почувствовать стыд или смущение, особенно если он никогда раньше не боролся с оргазмом и эякуляцией. Как его партнер, вы также можете винить себя; хотя часто это не имеет к вам никакого отношения (см. предыдущий FAQ и оставшуюся часть этой статьи). Обе эти вещи могут затруднить разговор.

Кроме того, способность достигать и поддерживать эрекцию, а также испытывать оргазм часто связана с чувством мужественности мужчины, поэтому он может испытывать проблемы с идентичностью.Разговор о том, что ему требуется много времени, проливает свет на проблему, которую он, возможно, предпочитает держать в неведении. Это подчеркивает предполагаемые недостатки и требует, чтобы он был уязвим. Кроме того, он может беспокоиться о том, что это симптом более серьезной проблемы, такой как проблемы со здоровьем или отношениями, которых он предпочитает избегать.

Все это говорит о том, что то, как вы о говорите, очень важно. Вы определенно не хотите выглядеть так, будто обвиняете его, злитесь или даже разочаровываетесь.Вместо этого подходите с опасного места. Используйте нежный и нежный тон голоса. Представьте себя единым фронтом против этой проблемы и подчеркните, что это не так уж важно и что вы двое можете вместе разобраться в ней.

Вы можете использовать беседу как мозговой штурм, чтобы найти другие способы быть близкими и удовлетворенными.

Если вы поднимаете эту тему, вы можете просто дать ему понять, что вы хотите поговорить о своей сексуальной жизни позже, чтобы дать ему возможность подготовиться к дискуссии.Не заманивайте его в ловушку в общественном или закрытом месте и не пытайтесь говорить об этом, когда он занят. На самом деле, вы можете вообще не говорить об этом в спальне. Если вы убираетесь, едите и находитесь в расслабленном настроении, подумайте о том, чтобы вспомнить об этом как ни в чем не бывало.

Узнайте, как лучше всего говорить о сексе.

Есть шанс, что он не захочет об этом говорить. Если ваш инстинкт — давить, постарайтесь не нажимать. Дайте ему понять, что вы не обвиняете его, но вы хотите найти решение. Если он не будет с вами разговаривать, возможно, он поговорит с врачом.Оставьте вопрос открытым, чтобы он подошел к вам позже, если ему понадобится время, чтобы осознать эту идею.

Однако вы должны быть готовы к тому, что он может вообще не захотеть об этом говорить. Есть ли способы сохранить интимность и удовольствие, вообще не говоря о его проблемах с эякуляцией? Или это настолько мешает, что ваша сексуальная жизнь становится невыносимой? Если это так, насколько это повлияет на ваши отношения? Для некоторых людей жалкая сексуальная жизнь — достаточная причина для прекращения отношений, и это нормально.

FAQ №3 — Поможет ли Виагра, когда мужчине нужно много времени?

Виагра помогает мужчинам, которые борются с эрекцией, увеличивая приток крови к половому члену. Из-за этого он работает только для мужчин, которые способны стать твердыми, но не делают этого по какой-либо причине. Он не предназначен для помощи мужчинам, испытывающим трудности с эякуляцией.

Связано: Что нужно знать о стояках

Тем не менее, исследования показали, что Сиалис, еще один препарат, применяемый для лечения эректильной дисфункции, может помочь как при эякуляции, так и при эрекции [32].

Звучит немного безумно, но …

Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью и безоговорочно зависимым от вас, делая все, чтобы быть с вами.

Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, принесут ему изгибающийся, дрожащий, кричащий оргазм настолько сильным, что он может впоследствии потерять сознание.

Откройте для себя их здесь.

Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

Некоторые побочные эффекты включают:

• Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
• Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
• Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
• Человек, который не может оторваться от вас.

Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.

Послушайте ее историю здесь.

Отсроченная эякуляция: причины, лечение и перспективы

Отсроченная эякуляция относится к трудностям или неспособности мужчины достичь оргазма и эякулировать сперму. Причины могут быть физическими или психологическими.

Если мужчине требуется более 30 минут проникающего секса для эякуляции, несмотря на нормальную эрекцию, это считается отсроченной эякуляцией.

Отсроченной эякуляцией страдают от 1 до 4 процентов мужчин.

Это может причинить страдания как мужчине, так и его партнеру.Это может вызвать беспокойство по поводу общего состояния здоровья, низкое либидо и сексуальную неудовлетворенность. Проблемы во взаимоотношениях включают страх быть отвергнутым обеими сторонами и беспокойство о парах, которые хотят создать семью.

У большинства мужчин в какой-то момент жизни наблюдается задержка эякуляции, но для некоторых это проблема на всю жизнь.

Краткие сведения об отсроченной эякуляции

Вот некоторые ключевые моменты об отсроченной эякуляции. Более подробная и вспомогательная информация находится в теле этой статьи.

• Отсроченная эякуляция — это форма сексуальной дисфункции, влияющей на способность мужчины достигать оргазма.
• Среднее время, необходимое для возникновения эякуляции при стимуляции, варьируется от человека к человеку, без точного определения того, что является «нормальным».
• Большинство причин являются психологическими, но возможны и органические причины, которые исключаются в первую очередь при диагностике.
• Нет доступных фармакологических методов лечения психологических причин задержки эякуляции.

Поделиться на Pinterest «Он действительно хочет меня?» Такие вопросы могут беспокоить партнеров мужчин, испытывающих трудности с достижением оргазма.

Задержка эякуляции может иметь психологическую или биологическую причину. Между ними также может быть совпадение. Это может быть пожизненное состояние, при котором мужчина всегда испытывал трудности с достижением оргазма, но чаще задержка эякуляции происходит после периода нормальной функции.

Физические причины отсроченной эякуляции включают:

• Побочные эффекты лекарств: отсроченная эякуляция может быть побочным эффектом антидепрессантов, особенно селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС), успокаивающих препаратов, лекарств от кровяного давления, обезболивающих и других лекарств.
• Алкоголь или употребление некоторых рекреационных наркотиков могут иметь воздействие.
• Повреждение нервов, включая инсульт, травму спинного мозга, хирургическое вмешательство, рассеянный склероз и тяжелый диабет, может привести к нарушению эякуляционной функции.
• С возрастом может снизиться чувствительность полового члена к сексуальной стимуляции.

Приобретенный случай обычно определяется как имеющий психологическую причину, если он происходит только в определенных ситуациях. Например, более вероятно, что отсроченная эякуляция имеет психологическую основу, если мужчина может нормально эякулировать во время мастурбации, но испытывает задержку во время секса с партнером.

Некоторые психологические факторы, которые могут лежать в основе отсроченной эякуляции, включают:

Поделиться на PinterestМужчины с постоянной проблемой отсроченной эякуляции, вероятно, будут огорчены этим.

• история ранней жизни, включая жестокое обращение, трудности установления связи, пренебрежение со стороны родителей, негативное сексуальное воспитание
• невыраженный гнев
• нежелание получать удовольствие
• религиозное убеждение, возможно, что сексуальная активность является грехом
• страх, например, перед семенем или женские гениталии, или причинение вреда или осквернение партнера посредством эякуляции
• страх беременности
• проблемы утраты уверенности или беспокойство по поводу производительности — например, беспокойство по поводу образа тела, которое прерывает процесс сексуальной стимуляции

Определенные типы мастурбационного поведения может играть роль в развитии задержки эякуляции.

Один специалист по отсроченной эякуляции обнаружил связь между состоянием и следующими моделями мастурбации:

• мастурбация чаще, как правило, более трех раз в неделю
• стиль мастурбации, который невозможно сопоставить с половым актом, в частности высокая скорость, высокое давление или высокоинтенсивная форма
• , если рука, рот или влагалище партнера не могут легко воспроизвести выученный стиль
• сексуальный партнер отличается от фантазии, используемой во время мастурбации для достижения оргазма

Dr .Майкл Перельман, клинический профессор психиатрии, репродуктивной медицины и урологии в Медицинском колледже Вейля при Корнеллском университете, Нью-Йорк, заметил, что большинство мужчин, которых он видел с задержкой эякуляции, не сообщали о проблемах с достижением оргазма и эякуляцией посредством мастурбации.

Некоторым мужчинам с этим заболеванием необходимо использовать «идиосинкразические» формы самоманипуляции для достижения оргазма, такие как трение пениса о простыни, мастурбация с давлением на определенное место при чтении эротических книг и даже мастурбация с помощью « уретральный инструментарий »- введение инородного тела в отверстие полового члена.

Отсроченная эякуляция диагностируется, когда мужчина обеспокоен заметной задержкой или редкостью достижения эякуляции во время большинства сексуальных контактов в течение 6 месяцев или более, а также когда другие проблемы исключены.

Чтобы поставить диагноз, врач поговорит с пациентом о симптомах и о том, как часто они возникают. Затем они исключат другие потенциальные проблемы со здоровьем, такие как инфекции, гормональный дисбаланс и т. Д. Это может включать анализ крови и мочи.

[: LINK | 188527 | Подробнее о преждевременной эякуляции:]

Поделиться на PinterestПрофессиональные консультанты могут попытаться лечить отсроченную эякуляцию, определив источник проблемы.

Лечение задержки эякуляции зависит от причины. Например, если проблема заключается в СИОЗС, может быть назначен альтернативный препарат.

Если факторами являются чрезмерное употребление алкоголя или безрецептурных лекарств, сокращение или устранение их может помочь. Если есть другие заболевания, лечение основного состояния, например неврологического расстройства, может помочь разрешить отсроченную эякуляцию.

Первичные случаи отсроченной эякуляции не всегда просто поддаются лечению. Им часто требуется помощь профессиональных консультантов, таких как психологи, психотерапевты, психосексуальные консультанты, сексопатологи или терапевты для пар.

Психологи признают, что не существует единого вмешательства, которое работает для всех пациентов, и что ключом к успешному лечению является определение источника проблемы и использование соответствующей целевой терапии для устранения психологических факторов, которые вызывают или способствуют возникновению проблемы. .

Некоторые лекарства могут помочь улучшить симптомы отсроченной эякуляции, но ни одно из них еще не было одобрено специально для ее лечения.

Лекарства с некоторыми известными преимуществами включают:

• Ципрогептадин (периактин), лекарство от аллергии
• Амантадин (Симметрел), лекарство, используемое для лечения болезни Паркинсона.
• Буспирон (Буспар), лекарство от тревожности

Успешное лечение зависит от причины задержки эякуляции и вида лечения.

Любой, кого беспокоит сексуальная функция, поговорит с врачом, чтобы можно было принять правильные меры.

Каковы побочные эффекты отсутствия эякуляции?

Отсутствие выделения спермы обычно безвредно, но это зависит от причины. Некоторые формы сексуальной дисфункции могут вызвать проблемы с выделением спермы и привести к бесплодию.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о важности эякуляции, возможных проблемах и некоторых вариантах лечения.

В большинстве случаев эякуляция не вредна для человека, но это зависит от причины.

Эякуляция — это изгнание семени из тела. Обычно сексуальная стимуляция вызывает возбуждение центральной нервной системы до оргазма.

Во время этого процесса сперма из яичек проходит через придаток яичка и попадает в семявыносящий проток. Отсюда он попадает в уретру через семявыбрасывающие протоки простаты, смешиваясь с семенной жидкостью, которая поступает из семенных пузырьков, и секретами простаты. Сокращение тазовых мышц выталкивает эту жидкость, теперь называемую семенной жидкостью, из кончика полового члена.

Несколько факторов могут предотвратить стимуляцию, приводящую к эякуляции. Эякуляция обычно происходит с оргазмом, но не всегда. Причины предотвращения эякуляции могут быть преднамеренными или непреднамеренными.

Намеренное предотвращение эякуляции

Некоторые люди предпочитают отсрочить эякуляцию, например, во время обрезки. Обрезка — это когда человек достигает сексуальной стимуляции почти до оргазма, но останавливается непосредственно перед тем, как это произойдет.

Кромка вряд ли вызовет проблемы со здоровьем.В редких случаях это может вызвать гипертонию придатка яичка или «синие шарики». Другие люди намеренно полностью предотвращают эякуляцию, например, практикующие даосизм.

Сексуальная дисфункция

В других случаях, медицинские условия могут предотвратить эякуляцию. Например, повреждение нерва может вызвать задержку эякуляции. Мужчины с задержкой эякуляции испытывают трудности или неспособность эякулировать в разумные сроки.

Анэякуляция — это когда люди полностью не могут эякулировать семя.Люди с этим заболеванием все еще могут производить сперму и испытывать оргазм, однако они не могут эякулировать.

Анэякуляция имеет ряд триггеров, от травм таза до приобретенных инфекций. Состояние может привести к бесплодию без лечения.

Ретроградная эякуляция — это когда часть или вся сперма попадает в мочевой пузырь, а не из полового члена. Состояние также может привести к бесплодию, но дальнейшие проблемы маловероятны. Ретроградная эякуляция иногда возникает из-за побочных эффектов некоторых лекарств, таких как тамсулозин.Это безвредное состояние, но у некоторых людей может вызывать беспокойство.

Побочные эффекты отсутствия эякуляции зависят от причины и человека.

Люди, которые предпочитают не эякулировать, вряд ли испытают вредные побочные эффекты. Организм расщепляет неиспользованную сперму, которая не накапливается, чтобы вызвать дальнейшие проблемы.

Со временем отсутствие эякуляции может вызвать психологические проблемы.

Например, люди с сексуальными дисфункциями, влияющими на их способность к эякуляции, могут испытывать стресс или смущение.Это также может привести к проблемам в отношениях. Например, партнеры могут разочароваться в человеке с сексуальной дисфункцией.

Эти психологические проблемы могут привести к нарушениям психического здоровья, таким как депрессия или тревожные расстройства.

Не всем нужно лечение из-за отсутствия эякуляции. Например, люди, практикующие окантовку, предпочитают отсрочить эякуляцию.

Есть несколько методов лечения людей с сексуальными дисфункциями, которые предотвращают эякуляцию, в зависимости от их причины.

Многие триггеры имеют психологический характер, и люди могут получить пользу от психотерапии или консультирования. Эти сеансы могут включать индивидуума в одиночку или со своим партнером.

Другие причины физического характера. Например, у людей с инфекцией может наблюдаться анэякуляция или ретроградная эякуляция. В этих случаях врач может назначить антибиотики или противовирусные препараты.

Некоторые лекарства могут также вызывать сексуальную дисфункцию как побочный эффект. Например, употребление антидепрессантов или чрезмерное употребление алкоголя может вызвать задержку эякуляции.В этих ситуациях может помочь смена лекарств и сокращение потребления алкоголя.

Кроме того, некоторые медицинские процедуры, такие как хирургия простаты, могут привести к ретроградной эякуляции.

Людям, которые не могут эякулировать из-за сексуальной дисфункции, следует поговорить с врачом о лечении.

Некоторым также может помочь секс-терапия. Сексотерапевты используют различные методы, чтобы помочь людям с сексуальной дисфункцией, включая психотерапию и внимательность.

Другие общие советы, которые могут помочь:

• избегать чрезмерного употребления алкоголя перед половым актом
• знать о побочных эффектах лекарств, которые могут включать сексуальную дисфункцию
• разговор с партнером о проблеме
• практика методов управления стрессом
• обращение за помощью к специалисту в связи с проблемами психического здоровья

Временные проблемы с эякуляцией — это нормально.Люди, которые могут эякулировать время от времени, вряд ли нуждаются в лечении. Тем, кто намеренно избегает эякуляции, также не требуется дополнительная медицинская помощь.

Стоит обратиться к врачу, если проблема связана с сексуальной дисфункцией. Например, людям, которые регулярно испытывают проблемы или вообще не могут эякулировать, следует проконсультироваться с врачом.

Многие причины сексуальной дисфункции имеют психологический характер. Обсуждение этих проблем с партнером — один из способов их решения.Также может помочь специалист в области психического здоровья.

Отсутствие эякуляции вредно редко, но это зависит от причины. Некоторые люди предпочитают не эякулировать, например, практикующие окантовку. Другие не могут эякулировать из-за сексуальной дисфункции.

Людям следует обратиться к врачу, если они постоянно испытывают проблемы с эякуляцией. Медицинские работники могут обсудить возможные варианты лечения.

12 причин, по которым вы не прекращаете заниматься сексом

Вы занимаетесь сексом со своим партнером, потому что это то, что делают пары, но вам не всегда это нравится.В конце концов, он тот, кто заканчивает ночь кульминацией, пока вы чувствуете себя неудовлетворенным. Ну, этого не должно быть. Мужчины не заслуживают большой отметки «О» не больше, чем женщины, а это значит, что всем нам пора изменить то, как мы думаем о том, что делать.

Секс предназначен для наслаждения обеими сторонами.Это не то, чего вам следует бояться, или что-то, что вы должны делать, потому что чувствуете, что обязаны это делать. Вам следует делать это только потому, что вы хотите, и единственный способ, которым вы хотите, чтобы захотел , — это если вы что-то от него получите. Другими словами, вы должны заканчивать так же часто, как и ваш партнер.

Хотите стимул? Климакс может укрепить вашу иммунную систему, избавить от судорог и избавиться от головных болей.Это не только помогает вам уснуть, но и снижает стресс, а также увеличивает близость с партнером. По сути, они заставят вас почувствовать себя лучше морально и физически. Так что, если вы еще не кончили во время секса, пора это изменить.

Если вы хотите улучшить свою сексуальную жизнь, сначала вы должны понять, в чем вы ошибаетесь.Скорее всего, это обычная проблема, а значит, решение простое. Все, что вам нужно сделать, это немного изменить свой распорядок, и это существенно изменит ситуацию. Вот несколько возможных причин, по которым вы никогда не заканчиваете во время секса:

12 Вы недостаточно занимаетесь прелюдией

Если ветер дует определенным образом, ваш мужчина будет готов к сексу.К сожалению, с женщинами все немного сложнее. Мы не можем заниматься сексом по команде. Нам нужно время, чтобы подготовиться к действию. Вот почему, если вы занимаетесь сексом, не вступая в прелюдию заранее, вы не закончите так быстро, как следовало бы — или даже вообще. Возможно, вам все время будет больно, потому что вы недостаточно промокнете. Вот почему нельзя пропускать прелюдию, как бы неудобно она ни была для вашего мужчины, потому что вам это необходимо.

11 Ты не говоришь

Вы всегда слышите о том, насколько важно общение в отношениях, а это значит, что ваша сексуальная жизнь будет процветать, если вы будете высказывать свое мнение.В конце концов, ваш мужчина не узнает, что вам нравится, пока вы ему не расскажете. Это означает, что вы должны рассказать ему, что вы хотите и чего не хотите, чтобы он сделал с вами. Вы двое зрелых взрослых. Если вы можете спать друг с другом, вы можете поговорить о сне друг с другом. Вы не можете ожидать, что ваш мужчина волшебным образом узнает, что творится у вас в голове. Он не умеет читать мысли. Единственный способ получить желаемое — это сказать ему об этом.

10 Вы беспокоитесь, что занимаетесь слишком долго

Вы уже знаете, что женщинам нужно больше времени, чтобы возбудиться, чем мужчинам.Что ж, женщинам до оргазма требуется больше времени, чем мужчинам. Вот почему вы не должны чувствовать себя плохо, если голова вашего парня пролежала между ваших ног целый час. Если вы продолжаете поглядывать на часы и беспокоиться о том, сколько времени вам нужно, чтобы закончить, то этого никогда не произойдет. Вы должны сохранять спокойствие, пока идут минуты. Ваше тело не будет хорошо реагировать, если ваша голова наполнена ноющими мыслями. Так что постарайтесь оставаться расслабленным.

9 Ты недостаточно хорошо знаешь свое тело

через: youtube.ком

Не стесняйтесь играть с собой. В конце концов, если вы не знаете, как добиться оргазма, как вы можете ожидать, что ваш парень сделает эту работу за вас? Вы должны знать свое тело лучше, чем кто-либо. Если вы чувствуете себя совершенно незнакомым, то вам следует почаще играть с собой, чтобы понять, какие прикосновения вам нравятся больше всего. Экспериментируйте с руками и экспериментируйте с игрушками. Как только вы узнаете, что вас раздражает, вы можете передать информацию своему парню.Он будет рад вашей помощи.

8 Ты слишком в стрессе

Это основная причина, по которой у большинства женщин возникают проблемы с отделкой спальни. Жизнь полна стрессов.У вас есть дела по дому, нужно закончить документы и позаботиться о детях. Однако, когда вы находитесь под простынями, вам не следует беспокоиться ни о чем из этих вещей. Вы должны расслабиться и игнорировать все свои повседневные проблемы. Если вы будете зацикливаться на них, вы только переживете стресс. Это означает, что ваше тело застынет, а разум будет блуждать. Невозможно наслаждаться моментом, когда вы переживаете из-за каждой мелочи, но в этом весь смысл хорошего секса.

7 Ты не думаешь, что это нормально для женщин до кульминации

Расстроенная молодая женщина, сидящая на кровати

Мужчины всегда заканчивают во время секса, а женщины редко, верно? Неправильный.Перестаньте верить, что все шутки, которые вы слышите по телевизору, и страшилки, которые слышите от друзей, — это нормально. Вас не следует вводить в заблуждение, думая, что для женщины нормально заниматься сексом, ничего не получая от этого. Секс не должен быть для вас рутиной. Это тоже не должно быть болезненным. Вы должны получать от этого не меньше удовольствия, чем ваш парень. Неважно, что женщине труднее достичь оргазма или что на это уходит больше времени. Хороший секс заканчивается двумя довольными вечеринками. Это так просто.

6 Ты не знаешь мужчину, с которым хорошо спишь

Большинство женщин утверждают, что оргазм легче достичь, когда они занимаются сексом с безумно влюбленным мужчиной.Это означает, что все ваши случайные встречи на одну ночь с совершенно незнакомыми людьми не принесли вам никакой пользы. В конце концов, секс — это интимный акт. Вот почему кто-то с красивым лицом и красивой грудью может вас не отпугнуть. Вам будет удобнее с кем-то, кто знает вас от и до, с тем, кто любит вашу личность так же сильно, как и ваше тело. Любовь действительно может сделать секс в миллион раз лучше, поэтому женщины в серьезных отношениях, как правило, более сексуально удовлетворены, чем женщины, играющие на поле.

5 Он вас не привлекает

Даже если у мужчины, с которым вы спали, есть довольно удивительные движения, вы, вероятно, не достигнете кульминации, если сочтете его непривлекательным.К сожалению, внешний вид важен. Вот почему вы должны поддерживать свои стандарты на высоком уровне и встречаться только с мужчинами, которые кажутся вам физически и морально привлекательными. Конечно, если вы хотите остаться с кем-то, кто не совсем красавец, вы всегда можете положиться на свои фантазии, которые помогут развлечься во время секса. Ум — довольно мощный инструмент. Если вы представите кого-то или что-то сексуальное, вы увеличите свои шансы на завершение, даже если ваш мужчина не самый привлекательный.

4 Ваш партнер эгоистичен

Вы никогда не достигнете кульминации, если только ваш партнер действительно не попытается доставить вам удовольствие.Если он полностью сосредоточен на том, чтобы развлечься, и не заботится о том, закончите вы это или нет, то секс не будет для вас особенным развлечением. Женщинам нужны другие виды стимуляции, чем мужчинам.

3 Ты недостаточно расслаблен

Вы не можете позволить своему самосознанию взять верх над вами.Если вы беспокоитесь о том, как выглядит ваш живот и насколько размазан ваш макияж, то вам никогда не будет весело. Вы должны позволить себе расслабиться. Если вы с мужчиной, с которым чувствуете себя комфортно, это не должно быть проблемой. Просто помните, что он счастлив быть с вами в постели. Если бы ему не нравилось, как ты выглядишь, он бы вообще не привел тебя с собой домой. Вы красивы, так что перестаньте просить своих партнеров выключить свет и позвольте себе не снимать верх.

2 Вы не думаете, что заслуживаете этого

Вы заслуживаете кульминации. Никогда этого не забывай. Некоторые женщины даже не пытаются закончить, потому что они сосредоточены только на достижении своего партнера оргазма.Они полагают, что секс — это мужское удовольствие, но это совершенно нелепо. Секс должен быть о двух людях, наслаждающихся телами друг друга. Если вы делаете переживания исключительно о мужчине, то вы несправедливы по отношению ко всему своему полу. Мужчины ничем не лучше женщин, так почему они должны получать все самое интересное? Если он доходит до оргазма, то и вам тоже. В конце концов, вы равны. Начни так себя вести.

1 Вам кажется, что ваше тело сложнее, чем оно есть

Вам снова и снова говорили, как трудно женщине достичь оргазма, и что такое мышление может настраивать вас на неудачу.Но даже несмотря на то, что женщинам требуется больше времени, чтобы закончить, чем мужчинам, это не значит, что это сложно. По правде говоря, на самом деле это не так уж и сложно. Это все в вашей голове. Если вы знаете, что вам нравится, а ваш партнер знает, что вам нравится, у вас не должно возникнуть проблем с выходом. Не обманывайте себя, полагая, что ваше тело представляет собой сложный механизм. Это довольно просто, как только вы освоитесь.

Источники: huffingtonpost.com, webmd.com, huffingtonpost.com

Следующий Вы встречались с Тедом? 10 интересных фактов о Джоше Рэдноре из того, как я встретил вашу маму

Об авторе Холли Риордан (Опубликовано 13 статей)

Холли Риордан — писатель-фантаст и писатель-фрилансер.Ее художественная литература недавно была опубликована в изданиях Flash Fiction Press, Infective Ink и Strange Musings Press. Она также пишет статьи о стиле жизни для The Bolde, All Women Stalk и News Cult.

Ещё от Holly Riordan

Психотерапевт: Стивен Снайдер, доктор медицины:

Сложность эякуляции: мифы против реальности.

Когда тридцать лет назад я впервые начал работать сексологом, меня учили, что трудности с эякуляцией возникают редко, что их очень трудно лечить и что они обычно предполагают глубоко укоренившиеся психологические проблемы.

Теперь мы знаем, что все это полные мифы.

На самом деле трудности с эякуляцией встречаются довольно часто. Обычно это не так уж сложно, если знать, как это сделать. И нет, чтобы страдать от этой проблемы, необязательно быть невротиком.

Не ищите совета по поводу трудностей с эякуляцией в Интернете или на Amazon. Ни в одном из этих мест вы не найдете ничего полезного.

Не спрашивайте ни вашего врача, ни нашего терапевта. До сих пор многие не знают, что вызывает это состояние и как его лечить.

Но в конце этой статьи я покажу вам четыре правила для преодоления трудностей при эякуляции. (Если хотите, можете пропустить вперед) . А в следующих статьях мы подробнее расскажем, что делать с этим распространенным заболеванием.

Но сначала немного предыстории. . .

Понимание вашего рефлекса оргазма.

С биологической точки зрения оргазм — это просто рефлекс.
Это верно независимо от вашего пола.

Ваше тело полно рефлексов: рефлекс коленного рефлекса, рвотный рефлекс, кашлевой рефлекс, рефлекс чихания — все они в основном работают одинаково. Сенсорные сигналы обрабатываются центральной нервной системой. Затем, если они достаточно интенсивны, они вызывают мышечную реакцию.

Ваш рефлекс оргазма немного отличается, поскольку в нем также фигурирует психологическая стимуляция. Но принцип тот же. Все эротические воздействия — физические и психологические — складываются вместе.Если возбуждение достигает определенного уровня — того, что мы называем «порог оргазма» — тогда возникает рефлекс.

Пороги женского оргазма Различны. Мужские тоже. Но у большинства женщин порог несколько выше. Они должны быть серьезно возбуждены, чтобы достичь оргазма. Что, конечно, почему вибраторы — такой большой бизнес?

Мужчины, как правило, имеют более низкий порог оргазма, поэтому большинство мужчин могут эякулировать, даже если они не очень сексуально возбуждены. Но есть и мужчины с высокими порогами.

Как и их коллеги-женщины, они не могут выйти, пока не будут серьезно возбуждены.

Достичь порога оргазма

Большинство женщин и мужчин с высоким порогом оргазма в конечном итоге самостоятельно выясняют, как добиться достаточного возбуждения для достижения оргазма. Но у них часто возникают проблемы с этим в постели, когда присутствует кто-то еще.

Независимо от вашего пола, тот факт, что вы можете достичь достаточного возбуждения для оргазма самостоятельно — и для себя — является очень положительным знаком.Это означает, что вы знаете, как развивать собственное возбуждение. Все, что нужно для лечения, — это использовать свои знания о собственном возбуждении и адаптировать их к сексу с партнером.

Когда я говорю о возбуждении, я имею в виду не только твердость или влажность. Я говорю о состоянии ума, при котором вы сильно погружаетесь в опыт, теряете значительное количество баллов IQ и регрессируете в более детское состояние удивления. То, что в моем офисе я называю «глупым и счастливым».

Как я рассказываю в своей статье «Секс-советы для женатых любовников», многие пары думают, что если он твердый, а она мокрая, они готовы к половому акту.Большая ошибка. Жесткость у мужчины, как и влажность у женщины, может возникать даже при довольно низком уровне психологического возбуждения.

Оргазм по номерам

Давайте представим возбуждение — настоящее, подлинное психологическое — по шкале от 0 до 100. Большинству молодых людей нужно всего около 20, чтобы напрячься. Но пороги оргазма у мужчин различаются.

Если ваш врожденный порог оргазма равен 30, вы, вероятно, страдаете от преждевременной эякуляции. Скорее всего, вы приложите много усилий, пытаясь удержать возбуждение на очень низком уровне, чтобы не эякулировать сразу после начала занятий любовью.

Но, допустим, вы мужчина, у которого врожденный порог оргазма составляет 80. Такого уровня возбуждения не всегда легко достичь.

Итак, теперь перейдем к гайкам и болтам. Как лучше всего мужчине с высоким порогом оргазма получить удовольствие в постели?

Четыре шага к преодолению задержки эякуляции.

Как сексопатолог, я успешно вылечила сотни мужчин от проблем с эякуляцией. Чтение такой статьи не заменит консультации в офисе.Но вот основы — то, что я обычно рекомендую мужчинам, которых вижу в офисе:

1. Обратите внимание на то, насколько вы возбуждены (или нет).

Помните, подлинное возбуждение — это состояние ума. Обычно это связано с потерей кучи баллов IQ или «глупым и счастливым», как мы обсуждали выше. Скорее всего, вы знаете, как это сделать, когда вы один, и вам не нужно беспокоиться о чьих-либо нуждах.

Но во время секса с партнером многие мужчины тратят столько времени на размышления о том, возбужден ли их партнер , что полностью игнорируют собственное возбуждение.

Такие мужчины полагают, что тот факт, что они по-прежнему твердые, означает, что они полностью возбуждены. Но это неправильно. Если вы молодой и здоровый мужчина, вы можете быть жесткими во время секса, но при этом сосредоточиться на множестве других вещей и не увлекаться этим.

Конечно, если ваш порог оргазма равен 30, вы, вероятно, все еще можете эякулировать при таких обстоятельствах. Но ваш порог оргазма составляет около 80 (то есть у большинства парней, испытывающих трудности с эякуляцией), тогда просто выполнять движения не получится.

Чтобы добиться лучших результатов, первое, что вам нужно сделать, это начать обращать внимание на то, насколько вы действительно возбуждены.

.

2. Не проникай, пока не будешь полностью возбужден.

Большинство гетеросексуальных пар уделяют большое внимание проникающему сексу. Конечно, есть много других способов заниматься любовью, помимо полового акта «пенис во влагалище». Но большинство гетеросексуальных пар чувствуют себя не совсем правильно, если половой акт не указан где-то в меню.

Соответственно, наиболее распространенной клинической ситуацией при сексотерапии с мужчинами, испытывающими трудности с эякуляцией, является невозможность эякуляции во время полового акта.Одна из важных причин, по которой у мужчин с высоким порогом оргазма возникают трудности с эякуляцией во время полового акта, заключается в том, что они спешат проникнуть, прежде чем действительно будут готовы.

Помните, что большинству молодых и здоровых мужчин требуется лишь уровень возбуждения 20 или около того, чтобы стать твердыми. Но если вы начнете половой акт при уровне возбуждения 20, вам предстоит большой подъем, чтобы добраться до 80.

Конечно, половой акт может быть захватывающим. Но если вы похожи на большинство мужчин, самое волнующее — это момент проникновения.Как и большинство вещей в жизни, половой акт не доставляет таких же ощущений при сотом толчке, как при первом.

Так что не вникайте в ту минуту, когда вам станет тяжело. Вместо этого посмотрите, сможете ли вы достичь 60 или более возбуждений перед проникновением. Таким образом, не будет большого скачка, чтобы добраться до 80, пока половой акт не надоест.

.

3. Будьте немного эгоистичнее в постели

Наличие высокого порога оргазма имеет определенные преимущества. Если вы мужчина, у которого проблемы с эякуляцией, скорее всего, вы сможете заниматься сексом часами.Вы можете быть идеальным джентльменом и обеспечить своему партнеру много оргазмов. Но, будучи идеальным джентльменом, большинство мужчин с этим заболеванием испытывают трудности с эякуляцией.

Чтобы достичь оргазма вместе с партнером, вам нужен другой подход — тот, который максимизирует ваше собственное возбуждение.

Допустим, вы последовали моему совету, приведенному выше, и ждали, чтобы достичь уровня возбуждения 60 перед проникновением. Хорошо. Но теперь, когда вы полностью возбуждены и обеспокоены, не время вести себя как джентльмен.Пришло время стать чем-то вроде зверя.

Если у вас хорошие доверительные отношения с партнером, скорее всего, они не будут возражать, если вы на какое-то время полностью сосредоточитесь на собственном возбуждении. Если вы похожи на большинство мужчин, которые испытывают трудности с эякуляцией, ваш партнер, вероятно, будет в восторге от того, что вы достаточно доверяете ему, чтобы «действительно отпустить».

Большинству партнеров нравится, когда в постели с ними обращаются немного безжалостно — при условии, что вы сначала должным образом их испытали.

Если сомневаетесь, конечно, посоветуйтесь со своим партнером — ведь у людей разные вкусы.Но я лечил многих мужчин, у которых были проблемы с эякуляцией, и оказалось, что главное, что им нужно, — это знать, что быть немного грубее в постели — это нормально.

4. Имейте запасной план

Если ваш порог оргазма составляет 80, и вы отталкиваетесь уже полчаса или больше, и вам еще далеко до того, чтобы прийти, тогда, ради бога, сделайте что-нибудь еще!

По правде говоря, вы не всегда можете надежно достичь 80-го уровня возбуждения с партнером. Иногда по какой-то причине этого просто не произойдет.Современный мужчина с высоким порогом оргазма должен ожидать того же внимания, что и большинство современных женщин при тех же обстоятельствах.

Большинство современных пар не ожидают, что женщина с высоким порогом оргазма автоматически каждый раз достигнет оргазма. И если она хочет оргазма, большинство современных пар считают вполне приемлемым, чтобы женщина дала себе оргазм в постели с партнером — обычно с вибратором.

В моем кабинете секс-терапии я рекомендую парам уделять такое же внимание мужчине, у которого возникают проблемы с эякуляцией.Не думайте, что он должен испытывать оргазм каждый раз. И если он захочет один после того, как вы оба почувствуете, что половой акт длился достаточно долго, ради бога, позвольте ему вытащить его и дать себе один собственными руками.

Конечно, во время полового акта приятно эякулировать. Но на всякий случай убедитесь, что у вас есть запасной план.

Дополнительная литература для мужчин с затрудненной эякуляцией и их партнеров

Множество других факторов может быть задействовано, когда мужчина испытывает трудности с эякуляцией.В секс-терапии может быть важно учитывать его привычки мастурбации, его возраст, его нервно-психологическую привязку и любые лекарства, которые он может принимать.

Но четыре приведенных выше правила — хорошее начало.

Если вы хотите получить больше советов о том, как развить собственное подлинное возбуждение — и как наслаждаться им на всю жизнь с любимым человеком, — посмотрите мою книгу Love Worth Making: Как добиться смехотворно хорошего секса в продолжительном Отношения (St Martin’s Press, 2018).