Пять секретов мужчин, о которых они не любят рассказывать в начале знакомства
Начало новых отношений — всегда очень волнительное время. В том числе и потому, что новый избранник всячески пытается умолчать о том, о чем хотелось бы знать каждой женщине.
Познакомившись с новым мужчиной каждая женщина пытается показаться более молодой, красивой, не обремененной заботами и проблемами. И к этому общество давно привыкло. Но, оказывается, и мужчинам есть что скрывать. Некоторые факты из своей биографии они стараются либо не раскрывать до тех пор, пока не будет на 100 процентов уверен в чувствах со стороны дамы, либо и вовсе не планирует оглашать.
Вот пять наиболее распространенных мужских секретов.
Семейное положение. Не секрет, что для иных представителей мужского пола и статус «женат» не является поводом ограничить свои интересы. Особенно, что касается женщин. Достаточно снять обручальное кольцо и снова «свободен».
Однако если женщина не хочет оказаться участником любовного треугольника, будет не лишним попросить показать паспорт у настойчивого ухажера.
Возраст. Некоторые мужчины любят проводить время с девушками, которые намного моложе. Как правило, они при этом не афишируют свой возраст, полагая, что это «неважно». Тем не менее, понаблюдав за новым знакомым, большинство женщин вполне успешно смогут определить это и сами – по привычкам, манерам поведения и фразам, косвенно подтверждающим их настоящий возраст.
Статус. Финансовое положение, как и возраст, мужчины предпочитают открывать в самую последнюю очередь. А все потому, что боятся, что полюбят на самом деле не их, а деньги. Раскрыть эту тайну также просто (привычки выдадут).
Жизненный багаж (кредиты, ипотека, алименты и пр.). Особенно тщательно эти детали скрываются в случае, если мужчина не против жениться на возлюбленной. Ведь на самом деле мало кто из женщин хочет вместе с фамилией нового мужа обрести еще и новые обязательства.
Проблемы с законом. Эту сторону жизни по понятным причинам постарается навсегда скрыть от любопытных глаз и ушей каждый здравомыслящий человек. Связать себя с мужчиной, побывавшим в местах лишения свободы, захочет далеко не каждая женщина.
Блог психолога: как вовремя распознать нездоровые отношения и изменить правила игры
- Елена Савинова
- Психолог
Автор фото, Getty Images
Мы часто ищем доказательств того, любят ли нас, и является ли чувство настоящим. А о том, любим ли мы или только имитируем страсть, потому что мешают страхи, комплексы, невротические стремление, даже не задумываемся.
А зря. Ведь случаев, когда человек (чаще это, к сожалению, случается с женщинами) придумывает себе большую любовь, а потом удивляется, почему она несчастна и почему все время наступает на одни и те же грабли, очень много.
Вот несколько признаков того, что вы не любите, а скорее невротично привязаны.
Журавль в небе
Вам трудно быть собой, вместо этого вы пытаетесь играть совершенство во всем. Ведь «найдя» наконец мужа или девушку своей мечты, боитесь их потерять. Не хотите повторить ошибки прежних отношений, в которых выглядели не лучшим образом.
Теперь уж я не выпущу из рук своего счастья, — думаете вы и начинаете тяжело работать. Вы и лучший повар, и внимательный слушатель, и интересная собеседница. Об интимных отношениях и говорить не приходится. Шэрон Стоун по сравнению с вами нервно курит в сторонке.
Ваш партнер, конечно, в восторге. Он даже не ожидал обрести такое счастье. Сначала он восторгается, потом привыкает и начинает воспринимать все как должное. Вы же, устав от несвойственной вам роли и эмоциональной перегрузки, и не получая ожидаемой «благодарности», выплескиваете на любимого раздражение.
Это становится для него холодным душем.
Ведь он считал, что действительно встретил супердевушку. Вы же испытываете вину за то, что в очередной раз сорвались и не сумели быть идеальной.
Самое обидное то, что вы считаете, будто у вас снова не сложились отношения именно из-за вашего несовершенства. На самом деле — по причине несоответствия вашего идеализированного вами же «я» реальной жизни. Вместо любви вы руководствовались детским страхом быть покинутой. А чтобы этого не произошло, мол, нужно зарабатывать любовь.
Уверенная в себе женщина должна спрашивать себя, хорошо ли ей в отношениях, испытывает ли она радость, может ли расслабиться, говорить на любые темы или просто молчать — и любимый ее поймет.
Автор фото, Getty Images
Любимая или нужная
Вы ощущаете свою нужность, и вас это радует. Женщины нередко становятся хорошими помощницами для своих избранников. Напоминают им, чтобы не забыли о важной встрече, позвонили маме. Пишут за них отчеты, стирают белье, выслушивают, как несправедливо обошелся с ними шеф на работе.
Немало и мужчин, которые подобной заботой привязывают к себе.
В действительности же подобная склонность к «помощи» — не что иное, как стремление лишить партнера самостоятельности. Главный показатель «расчетливости» таких помощников — то, что они никогда не помогают до конца. Например, научили бы раз и навсегда мужа гладить рубашку, заполнять какую-то квитанцию. Или всячески способствовали бы тому, чтобы девушка нашла хорошую работу и не зависела материально. Но ведь тогда опекун лишится власти над … так и хочется сказать — жертвой.
И это почти оговорка по Фрейду. Потому что в глубине души помощники относятся к объекту своей заботы свысока, считая их немного бестолковыми. А стремление помогать является завуалированным желанием контролировать.
Противодействие — прекратите быть удобными, делайте то, что нужно и интересно только вам. Ведь человек, чувствующий, что кто-то живет им и его интересами, рано или поздно попытается избавиться от такой опеки.
Перевесит стремление к свободе и нежелание нести ответственность за того, кого невольно «приручил».
Счастье — когда тебя понимают?
Вы всегда «понимаете» партнера. Даже когда он оскорбляет вас или кого-то в вашем присутствии. Или когда совершает недостойные поступки, оправдываете все его сложным характером, тяжелым детством, тем, что его довели. Правда, не все еще потеряно, если вы ждете извинений и объяснений причин недостойного поведения.
Автор фото, Toa Heftiba / Unsplash
На самом деле многие предпочитают скорее терпеть и молчать. Ведь существует стереотип, что если женщина склонна выяснять отношения, любимый подумает, что она — неуравновешенная скандалистка, и бросит ее. И что настоящая жена — привет маме — должна быть мягкой, терпеть и прощать. И любят именно таких.
В действительности же, как видим, любят разных. А мы никому, кроме себя, ничего не обязаны и не должны. С таким подходом к жизни легче встретить «своего» человека.
Нужно ли «быть проще»?
Вы пытаетесь быть «скромной». В скромности много глубинных причин. Это и низкая самооценка, и боязнь конфликтов, и ожидание защищенности от бушующего мира. А также — ожидание вознаграждения. Например, что ваш партнер оценит вашу чистую душу и мягкий характер. Особенно по сравнению с теми стервозными женщинами, с которыми — и вы в этом не сомневаетесь — ему приходилось иметь дело до вас.
Неестественное желание быть в тени возникает у многих женщин еще и тогда, когда они чувствуют, что их партнер немного отстает от них в интеллектуальной или материальной сферах. Поэтому они ради того, чтобы выйти замуж, решают «быть проще».
Ведь существует якобы общепринятое мнение о том, что мужчины не любят умных или успешных женщин. Но это не ваша проблема, правда? Пусть любят или не любят кого или что угодно. Уверенность в себе и естественность в отношениях всегда ценились высоко. И умных мужчин, способных полюбить вас такими, какие вы есть, немало.
Следует лишь освободиться от собственных комплексов и фальшивых установок относительно того, какими мы должны быть, чтобы понравиться кому-то.
А вместо этого оставаться собой и прислушиваться к собственному сердцу.
8 признаков того, что мужчина вас по-настоящему любит
Мужчины и женщины проявляют свою любовь и привязанность по-разному (конечно, бывают и ультрачувствительные мужчины). Иногда это может вводить женщину в заблуждение, пишет Power of Positivity. Кроме того, мужчина тоже человек, и его эмоции могут колебаться. Но это не значит, что он вас не любит. Важно, чтобы слова мужчины не расходились с делами.
Реклама
Итак, какое поведение мужчины демонстрируют его любовь к женщине.
1. Он вас внимательно слушает
Foto: ShutterstockВообще, женщины гораздо лучшие слушатели, чем мужчины. Откровенно говоря, у некоторых мужчин просто ужасные навыки слушателя.
Мужчины всегда сосредоточены на вещах, представляющих для них интерес. И когда мужчина не только вас слушает, но и разумно реагирует, это называется активным слушанием. В таком случае вы можете быть уверены — он вас любит.
2. Он готов чем-то жертвовать ради вас
Жертвовать чем-то намного легче, когда это делается для любимого человека. Фактически, влюбленный мужчина будет испытывать огромный дискомфорт при мысли о том, что его женщина из-за чего-то несчастна, особенно если он может с этим что-то поделать.
Таким образом, жертвоприношения ради вашего счастья — один из способов, которым мужчина демонстрирует вам свою любовь. Он почти всегда будет ставить вас на первое место, даже если это означает изменение его планов или выход из зоны комфорта.
3. Он не скрывает своих слабостей
Foto: ShutterstockМужчины стремятся воздерживаться от такого поведения, которое может восприниматься другими людьми как слабость.
Если мужчина влюблен, то находясь с вами наедине, он не будет опасаться своих чувств и действий, которые покажут какую-то его уязвимость.
4. Он любит смотреть на вас даже в ваши «худшие дни»
Помните, сколько усилий вы прилагали, чтобы отлично выглядеть на первых свиданиях? А затем возникают длительные отношения. Мы проводим друг с другом все больше времени, и наша потребность произвести впечатление резко снижается. Иногда мы можем бродить по дому в пижаме, без макияжа и укладки волос.
Когда мужчина любит женщину, то считает, что она выглядит красивой независимо от ситуации.
5. Он гордится вами и не скрывает этого
Foto: ShutterstockПо-настоящему любящий вас мужчина не стесняется говорить, насколько он за вас горд.
Независимо от того, являетесь ли вы фантастической матерью или отличным работником, или достигаете каких-то целей, вы можете быть уверены в том, что ваши усилия не останутся незамеченными.
Фактически, все прекрасные вещи, которые вы делаете, приносят мужчинам большую радость и заставляют вами гордиться.
6. Он за вас борется и помогает вам
Если вы оказались в экстремальной ситуации и позвонили своему мужчине, прося о помощи, он тут же примчится к вам на выручку. Ну и, конечно, он не исчезнет, спасая свою шкуру, если на улице на вас напали хулиганы.
Любящий вас мужчина не станет игнорировать вашу просьбу и в том случае, если угрозы жизни или здоровью нет, но вы все равно нуждаетесь в его срочной помощи (например, в доме сломалась какая-то необходимая именно сейчас техника, а мужчина в ней разбирается).
7. Он борется с вами
Foto: ShutterstockДа, правильно, он может бороться именно с вами. Но здесь речь идет не о каких-то агрессивных нападках или оскорблениях, и уж, конечно, не о физической борьбе.
Тем не менее, если мужчина вас любит и делает эмоциональные инвестиции в ваши отношения, то он начнет «борьбу» за то, чтобы не потерять вас; даже если это означает борьбу с любимой женщиной.
Почему? Из-за страха. Малейшая угроза расставания для мужчины как удар под дых. Поэтому он всеми силами будет стараться демонстрировать приверженность крепким отношениям.
8. Он уважает ваших друзей и семью
Причина проста: вы дорожите вашей семьей и друзьями, и последнее, что хочет сделать любящий вас мужчина, это задеть ваши чувства.
При этом ему может не нравиться один из членов вашей семьи или кто-то из ваших друзей, но мужчина будет об этом молчать, потому что знает, насколько они для вас важны.
Женщины, которых любят
Давайте обсудим загадочный тип женщин: «женщины, которых любят».
С одной стороны, кажется, что такого типа нет: каждый влюбляется в того, кто лично ему нужен. С другой стороны, заметно, что такой тип все-таки есть: есть женщины, в которых влюбляются легко и часто, причем и те мужчины, в которых безответно влюблены другие женщины.
Блага в этом мире, в том числе и такие блага как любовь, распределены неравномерно (соразмерно способностям).
Поэтому некоторых женщин любят сразу несколько мужчин, а других — никто. Причем иногда получается так, что первых женщин мужчины, даже не любя, имеют в виду за образец и ищут что-то подобное, поэтому на вторых женщинах их внимание долго не останавливается. То есть «женщины, которых любят» портят карты другим женщинам и превращают многих из них в «женщин на один раз» ну или «несколько раз».
Давайте же рассмотрим этих стерв умниц, которые, между прочим, чаще всего не умней и не красивей своих менее удачливых товарок.
Мужчины, которых спрашиваешь про таких особенных женщин, говорят что-нибудь вроде «с ней рядом хорошо», «к ней тянет» или даже «у нее такая энергетика» (это мужчины непсихологи, психологи начинают строить теории). Некоторые, конечно, говорят «она умнее других» или «она красивей», но это чаще всего субъективное искажение, поскольку всегда есть объективно умнее и красивее, на которых, тем не менее, внимания не обратили.
В общем, говоря о привлекательности женщин (да и мужчин тоже), мы сталкиваемся с феноменом некого «обаяния», словно такие люди создают вокруг себя поле, в котором хочется задержаться, в которое хочется вернуться, из которого трудно уйти.
Условно можно предположить, что «женщины на один раз» имеют дырявое или грязное поле, а «женщины, которых любят» имеют плотное и чистое поле, в котором хочется находиться. Однако, если мы вводим такие скользкие понятия как «чистое и грязное поля», мы должны очень хорошо понимать, что поле зависит не от каких-то абстрактных потусторонних вещей, а от событий прошлого-настоящего-будущего. Именно план событий определяет состояние поля, а более ничего. И не просто событий, а их интерпретаций, которые запечатлелись в поле.
Представьте себе пчелиный улей или муравейник. Это сложные организации, где поведение каждого члена зависит от всех остальных. Пчелы и муравьи передают друг другу различные сигналы, что делать, как быть, чем заниматься, от чего спасаться, что добывать. Человеческий социум, более хаотичный и разрозненный на первый взгляд (это немудрено, ведь люди не только стая, но и индивиды), тоже подчинен законам передачи сигналов. То, что оккультисты называют «аурой» и «энергетикой» — в основном состоит из передачи эмоционального состояния от человека к человеку, чтобы люди могли лучше ориентироваться в своем социуме и выбирать продуктивные связи.
Бессознательные слои психики хотят быстро сориентировать человека, с кем рядом находиться выгодней, кто даст удовольствие, комфорт, престиж или безопасность, а кто нет, кто нравится другим членам стаи, а кто не нравится, кто принесет бонусы, кто отнимет. Именно поэтому распределение симпатии так неравномерно: те, кому симпатии достается немного больше, становятся еще более привлекательными, магнетичными. «Деньги к деньгам»© Чем больше нравится женщина мужчинам (и мужчина женщинам, и просто человек людям) тем больше растет ее привлекательность, оно же обаяние, оно же магнетизм.
Этот секрет звучит скупо, грустно и сурово, но суть заключается именно в этом. Магнетизм (притягательность иными словами) накапливается в процессе удачного любовного опыта и снижается в процессе неудачного. Увы. Для начала накопления удачного опыта необходима, конечно, какая-то более-менее равновесная и гармоничная структура (внешность-характер-статус) но ее недостаточно, главное — опыт. Именно опыт формирует то самое загадочное поле, позволяет человеку так чувствовать себя и такие эмоции передавать другим людям, что многим людям хочется быть поближе, думать о нем, тянуться к нему, одним словом — любить.
То, о чем я пишу, это еще не прокачка ресурсов, прокачка дает не просто поле, а его жесткую структуру, которая помогает поддерживать поле всегда и даже в случае аварии быстро восстанавливать, она дает не просто запечатленный опыт, а навык, то есть целые нейронные структуры, однако поле — это хорошее подключение или какая-то начальная прокачка ресурсов, обычно имиджа, секса и любви, если мы говорим именно о женской (или мужской) романтической привлекательности.
К таким людям многие как бы «липнут», а если у людей, наоборот, сильная недостача (разница между желаемым и действительным) — липнут они, а если фрустрация (когда действительного мало, но и желаемого уже тоже нет) то они просто закрыты, уже не липнут. А вот если есть избыток (желаемое высоко, но действительное чуть больше) — они обладают притягательностью для других. Уровень такой привлекательности может быть разным, ситуативным: сегодня женщина пришла и она — королева бала, завтра — ничего подобного. Поле, которые не опирается на хорошо прокачанный ресурс, нестабильно.
Как вся эта сложная психология, немного похожая на эзотерику (но это отнюдь не эзотерика, это психология поля — Салливан, Перлз, Левин и некоторые его последователи) воплощается в жизни? Как это выглядит?
У большинства женщин как-то так: с детства они кому-то нравились, кому-то нет, часто не совпадало, потом с кем-то совпало, был роман, как-то закончился, потом другой, случилось замужество, которое тоже как-то закончилось или не закончилось, в общем привлекательность у таких женщин средняя, не низкая, не высокая, разная в зависимости от обстоятельств, но в целом — средняя.
У некоторых женщин вот так: с детства они никому особенно не нравились, все, кто нравился им, особенно не притягивались, и хотя друзья находили их объективно привлекательными, но с любовью как-то не складывалось и не складывается. Если такая женщина получала вдруг какой-то внутренний или внешний стимул и начинала работать над собой в плане имиджа, она нередко (не всегда) повышала свою привлекательность, в ней появлялась уверенность в привлекательности и начинался положительный опыт, а с ним и общий магнетизм начинал расти. Но иногда даже повышение объективной красоты ничего такой женщине не давало. Красота увеличивалась, а привлекательность — нет.
Особняком стоят женщины, которые с детства привыкли всем нравиться, всегда чувствовали, как надо глянуть, как сказать, как повести себя, чтобы очаровать человека: сначала учительницу в первом классе, потом мальчиков, потом мужчин, а иногда всех вообще вокруг. Такие женщины часто думают, что это их врожденное качество — нравиться.
Не всегда они красивы, хотя вот такая успешность в плане очарования, нередко делает ресурс имидж настолько же любимым, как становится любимой скрипка у того, у кого сразу почти получается на ней хорошо сыграть и восхитить всю родню за праздничным столом. Поэтому такие женщины нередко еще и красивы, ухожены, во всяком случае почти никогда не безобразны: им нравится заниматься своим имиджем. И у них с самого начала была какая-то хотя бы минимальная физическая привлекательность, поэтому они и приняли себя. В общем, у них с ресурсом имиджа — взаимно. Он любит их, они любят его.
Таким образом, в жизни это все может выглядеть очень по-разному. Несколько раз я видела женщин, у которых ресурс имиджа был отлично подключен и даже в какой-то мере прокачан, их все обожали, они были уверены в себе, но из-за тяжелых событий в личной жизни, какой-то травмы в любви, они утрачивали это все, иногда навсегда. Нередко еще бывает, что женщина, которая была в юности очень привлекательна и знала это, настолько переживает и комплексует из-за возраста, настолько отвратительна сама себе, старея, что утрачивает все обаяние.
То есть она бы могла быть и дальше привлекательной (ну пусть не каждому прохожему нравиться как раньше, а тем, с кем общалась бы лично), если бы не потеряла всю уверенность в себе и не превратилась в несчастное, постоянно рефлексирующее на тему своего возраста существо, которое конечно никому уже не приятно, всех отталкивает. Иногда такие женщины (красотки в прошлом) становятся фриками, делают множество пластических операций, носят невероятно яркие и вызывающие вещи, чтобы сберечь уходящий «шарм», сохранить уровень сексуального внимания к себе и им поддержать и подпитать свое дряхлеющее поле. Поле, кстати, в отличие от тела, не дряхлеет от возраста, а дряхлеет от утраты спонтанности и от глюков самооценки.
Короче говоря, основная задача при движении от пункта «женщина на один раз» к пункту «женщина, которую любят» — это постепенное накопление позитивного любовного опыта. Посмотрите, не опыт появится, когда женщина изменится (хотя и так изредка бывает), а наоборот — женщина изменится, когда появится позитивный опыт.
Это принципиально иной взгляд на проблему, к нему многие не привыкли. Многие пытаются что-то в себе коренным образом менять, на психологическом уровне, а это практически невозможно. Психологическое состояние отражает опыт. Необходимо менять опыт, тогда произойдут и внутренние изменения. Изнутри себя можно немного перенастраивать как компас, это да. Это полезно, но это имеет смысл только одновременно с приобретением опыта. Каждый грамм позитивного любовного опыта будет менять поле и повышать привлекательность.
Изначально опубликовано: в ЖЖ evo_lutio.
Вконтакте
Одноклассники
LiveJournal
Каких женщин любят мужчины? Топ-9 качеств, которые сводят его с ума
Какая она – идеальная любимая женщина? Что мужчины действительно ищут в противоположном поле? Выбор женщины, конечно же, дело вкуса. И у всех мужчин абсолютно разные критерии на этот счёт. Но есть несколько топовых женских качеств, которые ценят большинство мужчин и хотят их видеть в своей избраннице.
1. Она следит за собой. Сколько бы ни говорили, что внешность не главное, она важна. Даже если природа не наградила идеальными пропорциями, женщина обязана выглядеть ухоженно, стильно и приятно. Мужчины предполагают: если женщина заботится о себе, значит, она будет заботиться о семье и о доме. Кроме того, женщина, которая ухаживает за собой, всегда интересна другим людям.
Факт: Ухоженная внешность – важная составляющая успеха
2. Радость и оптимизм притягивают. Радостная и довольная женщина – это магнит для мужчин. Такая женщина получает удовольствие от себя и от того, что с ней происходит. И, соответственно, вызывает восхищение сильного пола. С такой женщиной легко во всём: в разговоре, в деле, в быту. Мужчины легко считывают внутреннее состояние женщины. Им кажется, если женщина чем-то недовольна, то проблема именно в нем.
Факт: Женщины эмоционально сильнее мужчин в 9 раз
3.
Рядом с ней я – герой! Мужчине особенно важно понимать, что его мнение ценно и важно. Ему просто необходимо осознавать, что он – авторитет и опора для неё, чувствовать себя сильным и незаменимым. Если женщина даёт ему возможность проявить себя: обращается за помощью, поддержкой, советуется с ним, – то она занимает особое место в его сердце.
Важно: Мужчина любит не саму женщину, а свое состояние рядом с ней
4. Умение прощать. Мужчинам сложно признавать свои ошибки, потому что на подсознательном уровне им кажется, что от этого их будут меньше любить. Мужчины всегда хотят быть в глазах своей женщины победителем. И будут невероятно благодарны той, которая не просто не укажет на его неправоту, но и сделает вид, что даже не заметила его промахов.
5. У неё есть свои интересы. Такая женщина не сидит и не ждёт, когда появится мужчина, чтобы наполнить её жизнь смыслом. У неё и так насыщенная жизнь и напряжённый график.
Такие женщины не требуют к себе постоянного круглосуточного внимания. А это большой бонус для мужчин. Ведь при этом у них остаётся время на общение с друзьями и, например, на футбол.
Факт: Мужчинам нравятся увлеченные чем-то женщины
6. Уверенные и открытые. Уверенные в себе женщины притягивают мужчин. Ведь они принимают себя со всеми своими недостатками, поэтому у них нет желания переделывать и подстраивать других под себя. Такие женщины точно знают, чего они хотят от жизни, отношений и мужчин. И они действительно могут себе это позволить!
Факт: Мужчины ценят честность и открытость и не терпят притворства
7. Женская энергия. В первую очередь женщина привлекает мужчину своим внутренним состоянием. Мужчины в восторге от женщин, которые умеют наслаждаться собой и своей жизнью. Женщина просто обязана быть наполнена любовью, нежностью и спокойствием.
Именно поэтому она должна заниматься тем, что ее вдохновляет. Мужчины тянутся к энергичным девушкам, они питаются женской энергией, как машина топливом. Женская энергия – это та сила, которая вдохновляет мужчину на подвиги, помогает раскрыть его сильные качества и добиться успеха.
Помните: Главная задача женщины – копить энергию!
8. Чувство юмора. Особое внимание мужчин привлекают женщины, которые обладают прекрасным чувством юмора. Это действительно очень заметная и важная черта, которая высоко ценится. Ведь юмор легко разряжает напряжение, которое иногда возникает в отношениях. Да и в процессе общения появляются «свои» шутки, и это очень объединяет.
9. Инициатива: Мужчинам нравятся женщины, которые не боятся проявлять инициативу. Конечно, наглость и навязчивость не любит никто! Речь идёт о девушках, которым нравится брать на себя ответственность и деликатно показывать свою заинтересованность.
Всё, что нужно – это лёгкая улыбка, просьба о помощи или вовремя сказанный комплимент. Всё это выделит её из окружающих и заставит думать о ней чаще.
Важно: Мужчина относится к женщине именно так, как она сама относится к себе.
И помните: женщине важно жить в своём ритме, чувствовать свою женскую природу и не стремиться покорять и завоёвывать мужчину. Ведь мужчина ценит и уважает только то, во что он вкладывает свои ресурсы.
Чем больше женщина старается угодить мужчине, тем меньше мужчина ценит эти отношения.
ФОТО: Pexels
Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram
Женщины, которые любят слишком сильно
Предисловие
Мы любим слишком сильно, если «любить» для нас значит «страдать». Мы любим слишком сильно, если большинство разговоров с близкими подругами вертится вокруг него, его проблем, его мыслей, его чувств и почти все наши фразы начинаются со слова «он».
Мы любим слишком сильно, если оправдываем его скверный характер, безразличие или грубость трудным детством и пытаемся взять на себя роль психотерапевта.
Мы любим слишком сильно, если, читая руководство типа «Как помочь самому себе», отмечаем все то, что, на наш взгляд, может помочь ему.
Мы любим слишком сильно, если нам не нравятся многие черты его характера, ценности и поступки, но мы миримся с ними и думаем: побольше привлекательности и любви — и он захочет измениться ради нас.
Мы любим слишком сильно, если любовь ставит под угрозу наше эмоциональное благополучие, а может быть, здоровье и безопасность.
Несмотря на все страдания и разочарования, для многих женщин слишком сильная любовь — это столь обычное со стояние, что мы почти уверены, будто близкие отношения должны быть именно такими. Большинство из нас хотя бы раз в жизни любили слишком сильно, а для многих это стало привычным состоянием. Некоторые из нас до того одержимы своими возлюбленными и своей любовью, что ни на что другое сил почти не хватает.
В этой книге мы постараемся разобраться, почему многие женщины, ищущие человека, который бы их полюбил, неизбежно находят партнера, который их не любит и вообще совершенно невыносим. Мы увидим, что любовь превращается в слишком сильную, когда наш партнер нам не подходит, не ценит нас или не уделяет нам внимания, и все же мы не только не можем с ним расстаться, но, напротив, тяга и привязанность к нему только усиливаются. Мы поймем, почему наше желание и потребность любить, сама наша любовь превращаются в зависимость.
Зависимость — страшное слово. Оно вызывает в памяти образы жертв героина, вонзающих иглы себе в вены и явно идущих по пути к самоубийству. Это слово нам не нравится, нам не хочется употреблять его применительно к своим отношениям с мужчинами. Но очень и очень многие из нас были жертвами любви, и, как и другие жертвы зависимости, мы должны признать всю серьезность этой болезни, чтобы встать на путь выздоровления.
Если вам когда-нибудь приходилось зацикливаться на мужчине, то, возможно, вы подозревали, что корень этой страсти — не любовь, а страх.
Если любовь граничит с одержимостью, нас терзает страх: страх остаться одной, быть нелюбимой и недостойной, страх, что к нам утратят интерес, бросят или погубят. Мы отдаем свою любовь, отчаянно надеясь, что мужчина, которым мы одержимы, развеет наши опасения. Но вместо этого страхи, а с ними и наша одержимость, становятся все глубже, пока привычка отдавать любовь с целью получить ее взамен не станет движущей силой жизни. А поскольку наша стратегия не приносит плодов, мы стараемся изо всех сил и любим еще неистовей. Мы любим слишком сильно.
Я впервые поняла, что феномен «слишком сильной любви» — это особый синдром мыслей, чувств и поступков, после того как несколько лет проработала с алкоголиками и наркоманами. Проведя сотни бесед с жертвами алкогольной и наркотической зависимости и их близкими, я сделала удивительное открытие. Одни пациенты, с которыми я разговаривала, выросли в неблагополучных семьях, другие — нет, зато их партнеры почти всегда были из крайне неблагополучных семей, где им приходилось переживать стрессы и страдания, намного превышающие обычные.
Стараясь ладить со своими попавшими в зависимость супругами, эти партнеры (которых специалисты в области лечения алкоголизма называют «соалкоголиками») бессознательно воссоздавали и заново переживали ключевые картины своего детства.
Главным образом благодаря беседам с женами и подругами зависимых мужчин я начала понимать природу слишком сильной любви. Из их рассказов явствовало, что в роли «спасительниц» им было необходимо ощущать как свое превосходство, так и страдание. Это помогло мне понять всю глубину их зависимости от мужчин, которые, в свою очередь, зависели от алкоголя или наркотиков. Было ясно, что в этих парах обеим партнерам нужна помощь и что оба буквально умирают, каждый от своей зависимости: он — от злоупотребления алкоголем или наркотиком, она — от воздействия сильнейшего стресса.
Эти женщины помогли мне понять, сколь огромное влияние оказали их детские переживания на то, как они строили свои отношения с мужчинами, став взрослыми.
Всем тем из нас, кто любит слишком сильно, они могут поведать многое о том, почему у нас развилась склонность к неблагополучным отношениям, почему мы увековечиваем свои проблемы и, что самое важное, как нам измениться и выздороветь.
Я не хочу сказать, что слишком сильно любят только женщины. Некоторые мужчины «зацикливаются» на любви с такой же страстью, а их чувства и поступки обусловлены теми же детскими переживаниями и движущими силами. Тем не менее у большинства мужчин, на долю которых выпало тяжелое детство, зависимость от отношений не развивается. Благодаря взаимодействию культурных и биологических факторов они, как правило, стараются уберечь себя и избежать страданий с помощью занятий, которые бывают скорее внешними, чем внутренними, скорее безличными, чем личными. Они склонны к одержимости работой, спортом или хобби, тогда как женщина под влиянием воздействующих на нее культурных и биологических факторов «зацикливается» на любви — быть может, как раз к такому ущербному и закрытому человеку.
Надеюсь, что эта книга поможет всем, кто слишком любит, но написана она в первую очередь для женщин, потому что слишком сильная любовь — это в первую очередь «женский» феномен. У нее совершенно конкретная цель: помочь женщинам, склонным к разрушительным моделям отношений с мужчинами, осознать этот факт, увидеть источник этих моделей поведения и попробовать изменить свою жизнь.
Но если женщина, которая слишком любит, — это вы, я должна предупредить вас, что моя книга не для легкого чтения. Если это определение относится к вам и тем не менее книга вас не затронула, не взволновала, наскучила или рассердила, или вам не удалось сосредоточиться на ее содер жании, или вы всего лишь подумали, как полезна она будет кому-то другому, — советую перечитать ее через некоторое время. Всем нам хочется отрицать те истины, принять которые было бы слишком мучительно или страшно. Отрицание — естест венное средство самозащиты, которое действует автоматически, без всякой просьбы с нашей стороны. Может быть, вернувшись к этой книге позже, вы сумеете вынести встречу со своими переживаниями и потаенными чувствами.
Читайте, пожалуйста, не спеша, постарайтесь умом и сердцем понять этих женщин и их рассказы. Истории, приведенные здесь в качестве примеров, могут показаться вам чем-то из ряда вон выходящим. Уверяю вас, дело обстоит совсем наоборот. Эти личности, характеры и случаи, позаимствованные у сотен женщин, с которыми мне довелось общаться лично и профессионально и которые подпадают под определение «слишком любящих», нисколько не преувеличены.
Их подлинные истории еще запутаннее и мучительнее. Если их проблемы покажутся вам более серьезными и тяжкими, чем ваши, позвольте сказать, что ваша первая реакция типична для большинства моих клиенток. Каждая уверена, что у нее все «не так уж плохо», и даже относится с сочувствием к судьбе других женщин, которые, по ее мнению, попали в «настоящую» беду.
По иронии судьбы, мы, женщины, способны воспринимать с сочувствием и пониманием мучения, выпадающие на долю других, но слепы к собственным страданиям (или ослеплены ими). Мне это прекрасно знакомо, потому что я сама большую часть своей жизни была женщиной, которая слишком сильно любит. Но потом это стало настолько серьезно угрожать моему телесному и душевному здоровью, что мне пришлось пристально изучить модель своих взаимоотношений с мужчинами. За последние несколько лет я очень много сделала для того, чтобы ее изменить, и эти годы стали самыми благодатными в моей жизни.
Надеюсь, что всем женщинам, которые любят слишком сильно, эта книга не только поможет лучше осознать свое истинное положение, но и вдохновит на то, чтобы начать его изменять. А для этого нужно больше не сосредоточивать всю любовь и внимание на одержимости мужчиной, но направить их на собственное выздоровление и соб ственную жизнь.
И здесь самое время сделать второе предупреждение. В этой книге, как и во многих руководствах типа «Помоги себе сам», есть перечень шагов, которые нужно предпринять, чтобы измениться. Если вы решите, что вам действительно нужно сделать эти шаги, то для этого, как и для всех психотерапевтических перемен, потребуются годы работы и полная отдача с вашей стороны. От модели слишком сильной любви, в которой вы увязли, быстро не избавишься. Эту модель мы заучиваем рано и усердно повторяем, так что на пути к освобождению от нее вас ожидают страхи и постоянные испытания. Я предупреждаю вас об этом не для того, чтобы запугать. В конце концов, если вы не измените модель своих отношений с партнером, вам предстоит вести изнурительную борьбу всю оставшуюся жизнь. Только в этом случае целью борьбы будет не развитие, а всего лишь выживание. Выбор за вами. Решив встать на путь выздоровления, из женщины, которая любит слишком сильно, вы превратитесь в ту, которая достаточно любит себя, чтобы перестать страдать.
Глава первая
ЛЮБОВЬ К МУЖЧИНЕ, КОТОРЫЙ ВАС НЕ ЛЮБИТ
Жертва любви,
Твое сердце разбито.
Спой же нехитрую песенку мне.
Жертва любви,
Твоя роль так избита,
В ней ты уже преуспела вполне.
…я все вижу, молчи.
Ты идешь по канату,
Ото всех слезы спрятав,
И по-прежнему ищешь любовь.
Глен Фрей «Жертва любви»
Для Джил это был первый сеанс, и на ее лице читалось сомнение. Маленькая и свежая, со светлыми кудряшками в стиле «сиротка Энни», она застыла на краешке стула, глядя на меня. Все в ней казалось круглым: овал лица, чуть полноватая фигура и особенно голубые глаза. Она обежала взглядом дипломы и сертификаты, висящие в рамках на стене кабинета, задала несколько вопросов об учебном заведении, которое я закончила, о лицензии консультанта, а потом с явной гордостью сообщила, что учится на юридическом факультете.
Повисла краткая тишина. Девушка опустила взгляд на свои сложенные руки.
— Наверное, пора перейти к тому, зачем я сюда пришла, — затараторила она, как будто надеялась, что быстрый бег слов поможет ей набраться храбрости. — Я сделала это — я хочу сказать, пришла к психотерапевту, — потому что мне действительно плохо. Разумеется, все дело в мужчинах. То есть во мне и в мужчинах. Вечно я делаю что-то такое, что их отпугивает. Каждый раз все начинается замечательно. Они бегают за мной и все такое, а потом, когда узнают меня поближе, — она заметно напряглась, стараясь превозмочь вскипающую боль, — все разваливается. Девушка взглянула на меня — теперь в ее глазах блестели непролитые слезы — и продолжала, уже медленнее:
— Я хочу понять, что здесь неправильно, что необхо димо в себе изменить, и я это непременно сделаю. Сделаю, чего бы мне это ни стоило. Я ведь очень упорная.
Тут она снова зачастила.
— Дело не в том, что я не хочу измениться. Я просто ума не приложу, почему со мной все время такое случается.
Я боюсь снова полюбить. Потому что каждый раз не по лучаю ничего, кроме боли. Скоро я стану по-настоящему бояться мужчин.
Тряхнув головой, так что колечки кудрей подпрыгнули, она с горячностью пояснила:
— Не хочу, чтобы так получилось, потому что я очень одинока. На юридическом факультете у меня полно дел, вдобавок приходится зарабатывать себе на жизнь. Поэтому я постоянно занята. Фактически, в последний год я только и делала, что работала, ходила на занятия, училась и спала. Но в моей жизни не хватало мужчины.
Она торопливо продолжала свой рассказ:
— Потом я встретила Рэнди, когда два месяца назад была у друзей в Сан-Диего. Он адвокат. Мы встретились однажды вечером, когда друзья вытащили меня на танцы. Оказалось, что мы просто созданы друг для друга. У нас было столько тем для разговоров… только, кажется, го ворила в основном я. Но, похоже, ему это понравилось.
И это было так здорово — общаться с мужчиной, которого интересует то, что важно для меня. Ее брови сдвинулись. — Казалось, его тянет ко мне. Понимаете, он спросил, замужем ли я (а я уже два года в разводе), одна ли живу и т. д. Было нетрудно представить, с каким восторгом Джил оживленно болтала с Рэнди под грохот музыки в тот пер¬вый вечер. И с каким восторгом она принимала его неделю спустя, когда он, разъезжая по делам, завернул в Лос-Анд¬желес, чтобы повидаться с ней. За ужином она предложила гостю переночевать у нее, чтобы не пускаться в долгий обратный путь на ночь глядя. Он принял приглашение, и в ту же ночь между ними начался роман.
— Он был великолепен. Позволил мне себя накормить, ему явно нравилось, как я за ним ухаживаю. Утром я выгла дила ему рубашку — обожаю заботиться о мужчинах. Мы прекрасно поладили. — Она задумчиво улыбнулась.
Но из ее дальнейшего рассказа стало ясно, что у Джил почти сразу же развилась непреодолимая одержимость, объектом которой стал Рэнди. Когда он вернулся домой в Сан-Диего, телефон уже звонил. Джил нежно сообщила ему, что волновалась, как он проделал столь долгий путь, и обрадовалась, узнав, что он добрался благополучно. Ей показалось, что ее звонок его слегка озадачил. Она из¬винилась за беспокойство и повесила трубку, но ее стало терзать растущее беспокойство, подогреваемое мыслью: она снова любит гораздо больше, чем ее избранник.
— Как-то Рэнди сказал мне, чтобы я на него не давила, иначе он просто исчезне т. Я ужасно перепугалась. Ведь все дело во мне. Я должна любить его и в то же время оставить в покое. Но я так не умею, поэтому мне становилось все страшнее.
И чем больше я паниковала, тем больше за него цеплялась.
Скоро Джил звонила ему почти каждый вечер. Они условились звонить друг другу по очереди, но часто; когда наступал черед Рэнди, время шло, и она так волновалась, что не могла дождаться его звонка. Заснуть она все равно не могла, вот и звонила ему. Их разговоры были длинными, но малосодержательными.
— Он говорил, что забыл, а я спрашивала: «Как ты мог забыть? Ведь я никогда не забываю». Потом мы начинали обсуждать причины, и мне казалось, что он боится со мной сблизиться, и я хотела ему помочь. Он все время твердил, что не знает, чего хочет от жизни, а я старалась помочь ему выяснить, что для него самое главное.
Так, стараясь добиться от Рэнди большей эмоциональной открытости, Джил оказалась в роли психотерапевта.
Она дважды летала в Сан-Диего, чтобы провести с ним выходные. Во второй раз он целый день не обращал на нее никакого внимания: смотрел телевизор и пил пиво. Это был один из самых ужасных дней в ее жизни.
— Он много пил? — спросила я Джил.
Она явно встревожилась.
— Да нет, не особенно. Вообще-то, я не знаю. Никогда не задумывалась над этим всерьез. Конечно, в тот вечер, когда мы познакомились, он пил, но это было вполне естест венно. В конце концов, мы были в баре. Иногда, когда мы разговаривали по телефону, я слышала звяканье льдинок в стакане и поддразнивала его по этому поводу — ну, что он пьет в одиночку… По правде сказать, при мне не было ни единого дня, чтобы он не пил, но я думала, он просто любит пропустить стаканчик. Ведь это нормально, правда?
Девушка помолчала, собираясь с мыслями.
— Знаете, иногда по телефону он говорил довольно странные вещи, особенно для адвоката: болтал что-то бессвязное и неразборчивое, забывал и путался. Но я ни когда не думала, что дело в выпивке. Даже не знаю, как я это объясняла. Наверное, просто не позволяла себе думать об этом.
Она печально посмотрела на меня.
— Может быть, он и вправду пил слишком много, но, должно быть, это оттого, что я ему докучала. Наверное, я его недостаточно интересовала, и он не хотел со мной встречаться. — Она взволнованно продолжала. — Мой муж тоже никогда не хотел со мной общаться — это было видно! — Глаза ее наполнились слезами, но она старалась пересилить себя. — И отец тоже… Почему все они ко мне так относятся? Что я делаю не так?
Как только Джил осознавала, что между ней и дорогим для нее человеком возникла проблема, девушка жаждала не только ее разрешить, но и взять на себя ответственность за ее создание. Она считала: если Рэнди, ее муж и отец не сумели ее полюбить, значит, все дело в том, что она сделала или не смогла сделать.
Настроения, чувства, поступки и жизненные впечатления Джил были типичны для женщины, для которой любить — значит страдать. У нее было много качеств, характерных для женщин, которые любят слишком сильно. Независимо от конкретных деталей их историй и усилий, независимо от того, пережили они долгую и трудную связь с одним мужчиной или целый ряд несчастливых романов со множеством мужчин, у них было одно общее качество. Любить слишком сильно — не значит любить слишком многих мужчин, или влюбляться слишком часто, или слишком глубоко погружаться в искреннюю любовь к другому человеку. Это значит быть поистине одержимой мужчиной и называть эту одержимость «любовью», позволить ей завладеть своими чувствами и во многом своими поступками, понимать, что она вредно сказывается на здоровье и благополучии, и все же не иметь сил от нее избавиться. Это значит измерять степень своей любви глубиной своей муки.
Читая эту книгу, вы можете поймать себя на том, что отождествляете себя с Джил или с одной из тех женщин, которые фигурируют в этих историях, и подумать: а вдруг и я тоже — женщина, которая любит слишком сильно? Даже если ваши проблемы с мужчинами сходны с проблемами этих женщин, вам, быть может, трудно примерить на себя ярлыки, которые подходят к их ситуациям. У нас возникает сильная эмоциональная реакция на такие слова, как «алкоголизм», «инцест», «насилие» и «зависимость», и порой мы не способны реалистично взглянуть на свою жизнь, поскольку очень боимся, что эти ярлыки применимы к нам или к тем, кого мы любим. К сожалению, неспособность воспользоваться нужными словами, когда они действительно уместны, мешает нам получить необходимую помощь. С другой стороны, эти пугающие ярлыки могут не иметь отношения к вашей жизни. Может быть, в вашем детстве кроются проблемы более тонкого свойства. Возможно, ваш отец, обеспечивая семье материальное благосостояние, в глубине души не доверял женщинам и недолюбливал их, и эта его неспособность любить не позволила вам полюбить себя. Или в отношении к вам матери могли сквозить ревность и соперничество, хотя на людях она вас хвалила и выставляла в выгодном свете. В итоге у вас развилась потребность быть паинькой, чтобы заслужить ее одобрение, и в то же время вы боялись ощутить враждебность, которую вызывали у нее ваши успехи.
В одной книге невозможно рассмотреть все многочисленные разновидности неблагополучных семей — для этого потребовалось бы несколько томов. Тем не менее важно понять, что у всех неблагополучных семей есть одно общее свойство: неспособность обсуждать коренные проблемы.
У таких семей могут быть и другие проблемы, которые обсуждают, часто до тошноты, но за этим нередко скрываются глубинные тайны, которые делают семью неблагополучной. Именно глубина скрытности — неспособность говорить о проблемах, а не их тяжесть — определяет и то, насколько дисфункциональной становится семья, и то, насколько большой урон это приносит ее членам. Дисфункциональной называют семью, члены которой играют жесткие роли, причем общение между ними строго ограничено высказываниями, соответствующими этим ролям. Члены такой семьи не имеют права выражать полный диапазон переживаний, желаний, потребностей и чувств, а должны ограничиваться исполнением своих ролей, которые согласуются с ролями, исполняемыми другими членами семьи. Роли присутствуют во всех семьях, но, чтобы семья оставалась благополучной, ее члены должны меняться вместе с меняющимися обстоятельствами и приспосабливаться друг к другу. Так, материнская опека, уместная по отношению к годовалому ребенку, совершенно не годится для тринадцатилетнего, поэтому роль матери должна измениться, чтобы соответствовать реальности. В дисфункциональных семьях основные аспекты действительности отрицаются, а роли остаются жесткими.
Если никто не вправе обсуждать вопрос о том, что влияет на каждого члена семьи в отдельности и на семью в целом, более того, на такие обсуждения налагается запрет — неявный (тема разговора меняется) или явный («Мы не желаем говорить о подобных вещах!»), — мы приучаемся не доверять своим впечатлениям или чувствам. Наша семья отрицает нашу реальность, и мы тоже начинаем ее отрицать. А это серьезно нарушает наше нормальное развитие, когда мы учимся жить и взаимодействовать с людьми. Именно это коренное нарушение нормального развития присуще женщинам, которые любят слишком сильно. Мы утрачиваем способность видеть, когда кто-то или что-то причиняет нам вред. Те ситуации, которые другие сочли бы опасными, неприятными или вредными и, естественно, постарались бы обойти, нас не отталкивают, потому что мы не способны оценить их реалистично или руководствуясь инстинктом самосохранения. Мы или не доверяем своим чувствам, или не пользуемся их подсказкой. Напротив, нас притягивают именно те опасности, интриги, драмы и испытания, от которых другие люди, имеющие более здоровое и уравновешенное прошлое, естественно, уклонились бы. Из-за этого притяжения мы наносим себе еще больший ущерб, ибо многое из того, что нас притягивает, — повторение уже пережитого в период взросления. Мы получаем все новые травмы.
Такой женщиной — женщиной, которая слишком сильно любит, — никто из нас не становится случайно. Если девочка вырастает в нашем обществе да еще в такой семье, это может создать некоторые предсказуемые модели поведения. Вот признаки, типичные для женщин, которые слишком любят, похожих на Джил, а может быть, и на вас.
1. Как правило, вы росли в дисфункциональной семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.
2. Вы сами получали мало подлинной заботы, а потому пытаетесь компенсировать эту неудовлетворенную потребность, становясь нянькой, особенно для тех мужчин, которые, по той или иной причине, кажутся вам ущербными.
3. Поскольку вам так и не удалось изменить своих родителей, чтобы они давали любовь и ласку, которых вам так не хватало, вы остро реагируете на знакомый тип эмоционально недоступного мужчины, которого можно снова попытаться изменить, отдавая ему свою любовь.
4. Боясь, что вас бросят, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы не дать связи порваться. 5. Для вас нет почти ничего слишком хлопотного, трудоемкого или дорогостоящего, если это способно «помочь» человеку, к которому вы привязаны.
6. Вы привыкли к недостатку любви в близких отношениях, а потому готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить мужчине.
7. В отношениях с мужчинами вы каждый раз готовы принять на себя большую долю ответственности, вины и упреков.
8. Ваша самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души вы не считаете, что достойны счастья. Скорее, вы думаете, что должны еще заслужить право наслаждаться жизнью.
9. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, а потому ощущаете острую потребность быть хозяйкой своих мужчин и своих отношений. Такое стремление управлять людьми и ситуациями вы выдаете за желание быть полезной.
10. В отношениях вы гораздо больше опираетесь на мечту о том, какими они могли бы быть, чем на реальную ситуацию.
11. Вы страдаете зависимостью от мужчин и эмоциональной боли.
12. У вас может наблюдаться эмоциональная, а часто и биохимическая предрасположенность к злоупотреблению наркотиками, алкоголем и/или некоторыми пищевыми продуктами, особенно богатыми сахаром.
13. Вас тянет к людям, которые отягощены проблемами, требующими разрешения, или же вы ввязываетесь в запутанные, неопределенные и эмоционально болезненные ситуации, и это не позволяет вам сосредоточиться на ответственности, которую вы несете перед самой собой. 14. Вы можете быть склонны к приступам депрессии и, чтобы их не допустить, пытаетесь воспользоваться волнением, которое вам обеспечивают неустойчивые отношения.
15. Вас не привлекают добрые, надежные, уравновешенные мужчины, которые проявляют к вам интерес. Такие славные парни кажутся вам скучными.
У Джил, в большей или меньшей степени, явно присутствовали почти все эти признаки. Учитывая, что она воплощала в себе столь многие из перечисленных выше качеств и то, что мне стало известно про Рэнди, я и предположила, что у него могут быть проблемы с алкоголем. Женщин такого эмоционального склада вечно тянет к мужчинам, которые, по той или иной причине, эмоционально недоступны. Одно из главных проявлений эмоциональной недоступности — наличие зависимости. С самого начала Джил была готова взять на себя большую ответственность за начало и продолжение отношений, чем Рэнди. Как и множество других слишком любящих женщин, она явно была очень ответственным человеком, ориентированным на успех, и сумела многого добиться в разных сферах своей жизни. И тем не менее у нее была очень низкая самооценка. Достижения в учебе и работе не могли уравновесить те личные неудачи, которые преследовали ее в любви. Каждый раз, когда Рэнди забывал позвонить, это наносило ощутимый удар по ее и без того шаткому представлению о себе, которое она потом героически старалась укрепить, пытаясь вытянуть из него знаки внимания. Ее готовность взять на себя всю вину за несложившиеся отношения столь же типична, как и неспособность реалистично оценить ситуацию и позаботиться о себе, т. е. уйти, когда отсутствие взаимности становится очевидным.
Женщины, которые любят слишком сильно, в любовных отношениях мало думают о себе. Всю свою энергию они направляют на то, чтобы изменить поведение партнера или его чувства, и для этого прибегают к самым отчаянным ухищрениям вроде дорогостоящих междугородних звонков Джил и ее полетов в Сан-Диего (не забывайте, что ее личный бюджет был крайне ограничен). Проводя с Рэнди телефонные «сеансы психотерапии», она в гораздо большей степени пыталась превратить его в человека, которым хотела его видеть, нежели помочь ему обнаружить свое истинное «я». Правда, сам Рэнди вовсе к этому не стремился. Будь он заинтересован в таком пути самопознания, он проделал бы большую часть работы сам, вместо того чтобы сидеть сложа руки, пока Джил старается помочь ему разобраться в себе. Она билась над этим только потому, что иначе оставался один выход: признать, каков Рэнди на самом деле, и согласиться, что он человек, которому наплевать на нее и их отношения.
Но давайте вернемся к сеансу с Джил — так мы лучше поймем, что в тот день привело ее в мой кабинет.
Она заговорила об отце.
— Он был таким упрямцем. Я поклялась себе, что когда-нибудь его переспорю. — Она на миг задумалась. — Но мне это так и не удалось. Может быть, именно поэтому я пошла на юридический. Люблю представлять, как я выступаю в суде и выигрываю!
При этой мысли она широко улыбнулась, а потом опять стала серьезной.
— Знаете, что я однажды сделала? Заставила его ска зать, что он меня любит, и обнять меня.
Джил старалась представить дело так, будто это забавный случай из времен ее отрочества, но у нее ничего не получилось: в ее голосе явно сквозила застарелая обида.
— Не заставь я его, он бы так никогда этого и не сделал.
Но он меня любил. Просто не умел это показать. И больше никогда не смог повторить эти слова. Так что я по-настоя щему рада, что заставила его: иначе никогда не дождалась бы от него ничего подобного. Ведь я ждала столько лет, а в восемнадцать сказала ему: «Сейчас ты мне скажешь, что любишь меня» — и не сошла с места, пока он не сказал.
Потом попросила, чтобы он меня обнял, только сначала мне пришлось самой его обнять. Он как-то съежился и слегка похлопал меня по плечу, но это ничего. Мне было действительно необходимо, чтобы он это сделал.
На глазах у нее снова выступили слезы и на этот раз потекли по пухлым щекам.
— Почему ему было так трудно это сделать? Кажется, это так просто: сказать своей дочери, что любишь ее.
Она снова уставилась на свои сложенные руки.
— Ведь я из кожи вон лезла. Вот почему я с ним так ожесточенно спорила и воевала. Все думала: вот возьму верх, и ему придется мной гордиться. Больше всего на свете мне нужно было его одобрение. То есть, наверное, его любовь…
Из дальнейшего разговора стало ясно, что в семье нелюбовь отца к Джил объясняли тем, что он хотел сына, а родилась дочь. Всем, в том числе и самой Джил, было гораздо проще принять такое нехитрое объяснение холодности отца по отношению к собственному ребенку, чем правду об отце. Но, пройдя довольно длительный курс психотерапии, Джил поняла, что у ее отца не было тесных эмоциональных связей ни с кем, что он был практически неспособен выражать теплые чувства, любовь или одобрение к кому бы то ни было из близких. Для его эмоциональной закрытости всегда находились «причины»: ссора, расхождение во мнениях или тот необратимый факт, что Джил родилась девочкой. Все члены семьи предпочитали считать эти причины законными, нежели докапываться до истинного источника неизменно отчужденных отношений с отцом.
Джил оказалось легче продолжать корить себя, чем признать, что ее отец в принципе не способен любить. Пока вина лежала на ней, оставалась надежда: когда-нибудь она сумеет настолько измениться, что отец уже не сможет оставаться прежним.
Когда происходит событие, болезненно затрагивающее наши чувства, говоря себе, что виноваты сами, мы на самом деле утверждаем, что все в нашей власти: если мы изменимся, боль прекратится — все мы так поступаем. В большинстве случаев именно эта движущая сила стоит за самобичеванием женщины, которая слишком любит. Виня себя, мы цепляемся за надежду, что сможем выяснить, в чем наша ошибка, и исправить ее. Это поможет нам овладеть ситуацией и избавиться от боли.
Такая модель ясно проявилась у Джил во время сеанса, который состоялся вскоре после того, как она рассказала мне о своем замужестве. Поскольку ее неудержимо влекло к тем, с кем она смогла бы воссоздать бедный эмоциями климат своих отроческих лет, проведенных рядом с отцом, брак стал для нее возможностью снова попытаться завоевать любовь, в которой ей отказывали.
Пока Джил вспоминала о том, как познакомилась с мужем, я подумала об афоризме, услышанном от коллеги-психотерапевта: «Голодные люди — плохие покупатели». Отчаянно изголодавшаяся по любви и одобрению, привыкшая к отказу, хотя и не принимающая его сознательно, Джил была просто обречена на встречу с Полом.
— Мы встретились в баре, — рассказала она мне. — Я оставила белье в прачечной-автомате и на несколько минут заскочила в маленькую забегаловку, которая находи лась по соседству. Пол гонял шары и спросил меня, не хочу ли я сыграть с ним. Я сказала: «С удовольствием», — так все и началось. Он предложил мне встретиться, но я отказа лась, заявила, что не встречаюсь с мужчинами, с которыми познакомилась в баре. Тогда он зашел вместе со мной в прачечную — просто так, поговорить. В итоге я дала ему свой телефон, и на следующий вечер мы встретились.
Вы не поверите, но через две недели мы уже жили вместе. Ему было негде жить, а мне пришлось съехать с квартиры, так что мы сняли общее жилье. Особых восторгов это мне не принесло — ни в сексе, ни в общении, ни во всем остальном. Но прошел год, моя мама стала переживать, и тогда мы поженились. — Джил снова тряхнула кудряшками.
Несмотря на столь заурядное начало, у нее скоро развилась одержимость. Всю свою юность Джил старалась выправить «неправильное», поэтому она естественно перенесла эту модель мышления и поведения на свой брак.
— Я из кожи вон лезла. То есть я по-настоящему любила его и была готова на все, лишь бы он меня тоже полюбил. Я стала образцовой женой. Стряпала и убирала как ненормальная. И при этом пыталась поступить на юридический. Он часто не работал. Просто валялся дома или исчезал на несколько дней. Это была пытка — ждать и гадать, где он. Но я научилась не спрашивать, где он был, потому что… — она колебалась, ерзая на стуле. — Мне трудно в этом признаться. Я была так уверена, что сумею все наладить, если хорошенько постараюсь, но иногда после его исчезновений я злилась, и тогда он меня бил.
Я никогда и никому об этом не рассказывала. Мне всегда было ужасно стыдно. Понимаете, я никогда не представляла, что со мной может такое случиться. Что я позволю кому-нибудь поднять на себя руку…
Замужество Джил закончилось тем, что во время одной из своих долгих отлучек ее муж нашел себе другую женщину. Несмотря на пытку, в которую превратился ее брак, после ухода Пола Джил ощущала себя совершенно раздавленной.
— Я знала: какой бы ни была эта женщина, в ней было то, чего не было во мне. Я прекрасно понимала, почему Пол меня бросил. Я считала, что мне нечего предложить ни ему, ни любому другому мужчине. Я не винила его за то, что он ушел, потому что, в конце концов, стала сама себе противна.
Работая с Джил, я уделяла много внимания тому, чтобы помочь ей осознать болезнь, которой она так давно страдала: зависимость от обреченных на крах отношений с эмоционально недоступными мужчинами. Зависимое поведение Джил в отношениях аналогично зависимости от наркотиков. В начале каждой ее связи был «приход» — ощущение эйфории и возбуждения, пока она верила, что наконец-то сумеет удовлетворить свою острейшую жажду любви, внимания и эмоциональной защищенности. Веря в это, Джил все больше впадала в зависимость от мужчины и отношений с ним — иначе она не могла чувствовать себя комфортно. Потом, как наркоману, который вынужден принимать все большие дозы по мере ослабевания действия наркотика, ей приходилось все больше вкладываться в отношения, по мере того как они давали все меньше удовлетворения и радости. Пытаясь удержать то, что некогда казалось таким чудесным и многообещающим, Джил отчаянно цеплялась за своего партнера, и чем меньше общения, меньше утешения и меньше любви она получала, тем большую потребность в них ощущала. Чем хуже становилась ситуация, тем тяжелее ей было с ней расстаться, потому что эта потребность становилась все глубже. Она просто не могла остановиться. Когда Джил впервые пришла ко мне, ей было двадцать девять лет. Ее отец умер семь лет назад, но по-прежнему оставался для нее главным мужчиной. В некотором смысле он был единственным мужчиной в ее жизни: общаясь с каждым человеком, к которому ее влекло, Джил на самом деле общалась с отцом, отчаянно пытаясь завоевать его любовь, — любовь, которую из-за своих собственных проблем он не мог ей дать.
Если наши детские переживания особенно мучительны, мы часто, сами того не осознавая, вынуждены воссоздавать сходные ситуации на протяжении всей жизни, стремясь обрести над ними власть. Если мы, как и Джил, любили отца или мать, которые не отвечали нам взаимностью, и остро нуждались в их любви, то, став взрослыми, мы часто связываем свою судьбу с похожим человеком или целым рядом таких людей, пытаясь одержать победу в старой борьбе и стать любимыми. Джил персонифицировала эту движущую силу, и в итоге ее постоянно влекло к неподходящим мужчинам. Есть старый анекдот про близорукого человека, который ночью потерял ключи и пытается отыскать их при свете уличного фонаря. К нему подходит прохожий, чтобы предложить свою помощь, но сначала спрашивает:
— А вы уверены, что потеряли их именно здесь?
И слышит в ответ:
— Нет, но зато здесь светло.
Как и герой этой шутки, Джил искала то, чего так недоставало в ее жизни, не там, где можно было надеяться найти. Будучи женщиной, которая слишком любит, она искала там, где легче искать.
В этой книге мы разберем, что значит слишком сильно любить, почему мы так поступаем, где научились этому и как превратить эту разновидность любви в более здоровый тип отношений. Давайте еще раз рассмотрим признаки женщины, которая слишком любит.
1. Как правило, вы росли в неблагополучной, дисфункциональной семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.
Быть может, самый лучший путь к пониманию этого признака — начать со второй его половины: «…где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика». «Эмоциональные потребности» необязательно подразумевают только ваше желание любви и ласки. Хотя этот аспект важен, еще важнее то, что ваши ощущения и чувства в основном недооценивают или отрицают, вместо того чтобы принимать их и отдавать им должное. Вот пример. Родители ссорятся. Девочка пугается и спрашивает мать:
— Почему ты злишься на папу?
— Я не злюсь, — отвечает мать, хотя вид у нее рассерженный и взволнованный.
Это сбивает малышку с толку, она еще больше пугается и говорит:
— Но я слышала, как ты кричала.
— Я тебе сказала, что не злюсь, но могу разозлиться, если ты будешь продолжать в том же духе! — сердито обрывает ее мать.
Девочка чувствует смесь страха, недоумения, гнева и вины. Мать дала ей понять, что ее ощущения неверны, но, если это так, откуда же тогда чувство страха? Теперь ребенку приходится выбирать между уверенностью, что она права, а мать умышленно ей солгала, и мыслью, что зрение, слух и чувства ее обманули. Часто она делает выбор в пользу неведения, отключая свои ощущения, дабы больше не испытывать неловкость от того, что их считают неполноценными. Это наносит ущерб ее способности доверять себе и своим ощущениям, как в детстве, так и позже, в зрелом возрасте, и особенно в близких отношениях.
Потребность в ласке тоже может оставаться безответной или неудовлетворенной. Если родители ссорятся или иначе выясняют отношения, у них может не оставаться ни времени, ни сил для того, чтобы уделять внимание детям. Это вызывает у девочки жажду любви, но, не умея принимать любовь и доверять ей, она начинает думать, что не заслуживает ее.
А теперь вернемся к первой части этого признака: «…росли в дисфункциональной семье».
Дисфункциональной мы называем семью, в которой происходит одно или несколько из следующих событий:
• злоупотребление алкоголем и/или наркотиками;•
рукоприкладство по отношению к жене и/или детям;
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
• состояния, характеризующиеся непреодолимой тягой к чему бы то ни было: к еде, работе, азартным играм, мотовству, диетам, занятиям спортом и т. д. Все это признаки зависимого поведения, а также прогрессирующей болезни. Эти состояния чреваты множеством вредных последствий, в том числе и тем, что легко разрушают в семье искреннее общение и близость или мешают им;
• рукоприкладство по отношению к жене и/или детям;
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
если мать излишне заботится и опекает, а отец злится и все запрещает, то каждый из них своим поведением не позволяет партнеру строить нормальные отношения с детьми. Дисфункциональные семьи бывают крайне разнообразными, но все они оказывают на растущих в них детей одинаковое влияние: у них в той или иной степени нарушена способность адекватно чувствовать и общаться.
2. Вы сами получали мало подлинной заботы, а потому пытаетесь компенсировать эту неудов летворенную потребность, становясь нянькой, особенно для тех мужчин, которые, по той или иной причине, кажутся вам ущербными.
Задумайтесь о том, как ведут себя дети, особенно девочки, когда им недостает необходимых любви и внимания. Если мальчик может злиться и реагировать непослушанием и драками, то девочка чаще сосредоточит все внимание на любимой кукле. Укачивая и баюкая куклу и на каком-то уровне отождествляя с ней себя, девочка старается окольными путями получить ту ласку, в которой так нуждается. Став взрослыми, женщины, которые слишком любят, делают то же самое, только, может быть, чуть более тонко. Обычно мы становимся няньками в большинстве сфер своей жизни, если не во всех. Женщин, вышедших из дисфункциональной семьи (по моим наблюдениям, особенно из дома, где злоупотребляли алкоголем), можно часто встретить среди представителей профессий, оказывающих людям помощь: медсестер, консультантов, психотерапевтов и социальных работников. Нас тянет к ущербным людям; мы с состраданием отождествляем себя с их болью и ста раемся ее облегчить, дабы утолить свою собственную. Тот факт, что сильнее всего нас привлекают мужчины, которые кажутся ущербными, становится понятен, если осознать, что в основе этого влечения кроется наше собственное желание получать любовь и помощь.
Мужчина, который нам нравится, необязательно должен быть нищим или больным. Может быть, он не умеет ладить с людьми, холоден и неласков, упрям или эгоистичен, угрюм или печален. Может быть, он слегка сумасброден и безответствен, не умеет держать слово или хранить верность. Может, он говорит, что никогда и никого не мог полюбить. Мы будем откликаться на разные виды ущербности — все зависит от нашего прошлого. Но откликнемся обязательно, уверенные в том, что этому человеку необходимы наша помощь, наше сочувствие и наша мудрость, — только они смогут облегчить ему жизнь.
3. Поскольку вам так и не удалось повлиять на своих родителей, чтобы они давали любовь и вни мание, которых вам так не хватало, вы ос тро реагируете на знакомый тип холодно -го, бесчувственного мужчины, которого можно снова попытаться изменить, отдавая ему свою любовь. Может быть, вы вели борьбу с одним из родителей или даже с обоими. Теперь вы стараетесь возместить именно то, чего вам недоставало в прошлом, то, что казалось неправильным или причиняло боль.
Постепенно становится ясно, что происходит нечто очень нездоровое и обреченное на провал. Было бы прекрасно, вкладывай мы все свое сочувствие, сострадание и понимание в отношения с нормальным мужчиной, от которого можно ждать, что он сумеет утолить наш голод. Но нас не привлекают нормальные мужчины, которые могут дать то, что нам нужно. Они кажутся нам «скучными». Нас привлекают мужчины, воссоздающие для нас ту борьбу, которую мы вели с родителями, стараясь быть достаточно хорошими, любящими, достойными, послушными и умными, чтобы завоевать любовь, внимание и одобрение тех, кто в силу собственных проблем и забот не мог дать нам то, в чем мы нуждались.
4. Из страха оказаться брошенной, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы не дать связи порваться.
«Оказаться брошенной» — очень сильное выражение. Можно подумать, будто нас обрекают на смерть, потому что мы не способны выжить в одиночку. Но можно бросить буквально, а можно эмоционально. Каждая слишком любящая женщина переживает глубокое состояние покинутости и одиночества со всем ужасом и пустотой, которые из этого вытекают. Когда нас, уже взрослых, оставляет мужчина — олицетворение тех людей, которые бросили нас первыми, в нас снова воскресают все страхи прошлого. Разумеется, мы готовы сделать все, лишь бы не испытать этого снова, что и подводит нас к следующему признаку.
5. Для вас нет почти ничего слишком хлопот ного, трудоемкого или дорогостоящего, если это может помочь человеку, к которому вы привязаны.
За стремлением помочь кроется следующая теория: если удастся помочь этому мужчине, он станет таким, каким вы хотите его видеть, — значит, вы победите в борьбе за то, чего так сильно и так давно жаждете. Поэтому, забывая о себе вплоть до полного самоотречения, мы пойдем на все, лишь бы ему помочь. Вот некоторые наши действия в этом направлении:
• мы покупаем ему одежду, чтобы он лучше выглядел в собственных глазах;
• находим ему психотерапевта и уговариваем ходить на сеансы;
• оплачиваем его дорогостоящие хобби, чтобы он мог проводить время с большей пользой;
• себе в ущерб переезжаем с места на место, потому что «здесь ему плохо»;
• отдаем ему большую часть того, что у нас есть, или даже все, чтобы он не ощущал свою неполноценность;
• обеспечиваем его жильем, чтобы он чувствовал себя защищенным;
• позволяем ему третировать нас эмоционально, потому что «раньше ему никогда не разрешали выражать свои чувства»;
• ищем ему работу.
Это лишь неполный перечень тех мер, которые мы принимаем, чтобы ему помочь. Мы редко задаемся вопросом, правильны ли действия, совершаемые ради него. Мы тратим массу времени и энергии, постоянно стараясь изобрести все новые, еще более эффективные меры.
6. Привыкнув к недостатку любви в личных отношениях, вы готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить.
Окажись на нашем месте другая женщина с другой биографией, она сумела бы сказать: «Все это действует на меня ужасно. Я не собираюсь больше так поступать». Но мы уверены: если у нас ничего не получается и мы несчастны, значит, мы недостаточно стараемся. В каждой мелочи мы видим признак того, что наш партнер наконец-то начал меняться, и живем надеждой, что завтра он станет другим. Ждать, пока изменится он, удобнее, чем менять себя и свою жизнь.
7. В отношениях с мужчинами вы каждый раз готовы принять на себя большую долю ответ ственности, вины и упреков.
Часто у тех из нас, кто рос в дисфункциональной семье, были безответственные, инфантильные, слабые родители. Мы быстро выросли и стали псевдовзрослыми задолго до того, как обрели готовность взвалить на себя бремя этой роли. Но нам пришлась по вкусу та власть, которую возложили на нас близкие люди. Теперь, став взрослыми, мы уверены, что только от нас зависит, успешно ли сложатся наши отношения с мужчинами, и часто связываемся с безответственными критиканами, которые только усиливают наше ощущение, что все действительно зависит от нас. Мы — мастерицы нести свой крест.
8. Ваша самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души вы не счи таете, что достойны счастья. Скорее, вы уверены, что должны еще заслужить право наслаждаться жизнью.
Если наши родители не способны увидеть, что мы достойны любви и внимания, как же нам считать себя по-настоящему хорошими, славными людьми? Очень немногие слишком любящие женщины в глубине души убеждены, что достойны любить и быть любимыми просто потому, что живут на свете. Вместо этого мы уверены, что страдаем ужасными недостатками или пороками и должны усердно трудиться, чтобы их изжить. Нас терзает вина за свои несовершенства и страх, что они выплывут наружу. Мы отчаянно стараемся выглядеть хорошими, потому что не считаем себя таковыми.
9. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, а потому ощущаете острую потребность быть хозяйкой своих мужчин и своих отношений. Такое стремление управлять людьми и ситуа циями вы выдаете за желание быть полезной.
Девочка, живущая в хаотичных условиях дисфункциональной семьи, например в семье, осложненной алкоголизмом, насилием или инцестом, неизбежно ощущает ужас, когда обстановка в доме становится неуправляемой. Люди, от которых она зависит, не могут ей помочь, ибо слишком больны, чтобы о ней заботиться. Такая семья — источник страха и ущербности, а не безопасности и защищенности, в которых нуждается ребенок. Эти переживания настолько ошеломляют и опустошают, что те из нас, кто испытал подобные страдания, стремятся взять реванш. Став сильными и помогая другим, мы защищаемся от страха — следствия необходимости зависеть от чьей-то милости. Чтобы чувствовать себя защищенными и управлять ситуацией, мы должны иметь рядом людей, которым можно помогать.
10. В отношениях вы гораздо больше опираетесь на мечту о том, какими они могли бы быть, чем на реальную ситуацию.
Любя слишком сильно, мы живем в мире грез, где человек, с которым мы так несчастливы или так неудовлетворенны, преображается в того, кем — мы в этом уверены — он может стать и даже обязательно станет с нашей помощью. Очень мало зная о счастливых отношениях и имея недостаток опыта общения с близкими людьми, которые удовлетворяли бы наши эмоциональные потребности, мы полагаем, что этот мир грез близок к тому, чего жаждет наша душа.
Будь наш избранник воплощением всех наших желаний, разве он нуждался бы в нас? И тогда нам не к чему было бы приложить свой талант и непреодолимую тягу служить. Главная часть нашей личности осталась бы не у дел. Поэтому мы и выбираем мужчину, который далек от того, что нам нужно, — и начинаем грезить.
11. Вы сильно привязаны к мужчинам, сильные эмоции и душевная боль стали для вас нор мальным явлением.
Стэнтон Пил, автор книги «Любовь и зависимость», пишет: «Зависимость — это чувство, которое овладевает сознанием человека и, как болеутоляющее, облегчает его тревогу и страдания. Пожалуй, ничто так не овладевает нашим сознанием, чем особый вид любви. Любовь-зависимость отличает жажда успокаивающего присутствия любимого человека… Второй критерий — это то, что она лишает нас способности уделять внимание другим сторонам своей жизни».
Мы используем свою одержимость любимым мужчиной, чтобы не чувствовать боли, страха и гнева. Мы используем свою связь как наркотик, чтобы не чувствовать того, что ощущали бы наедине с собой. Чем мучительнее наша связь, тем больше забвения она нам дает. Самые ужасные отношения выполняют для нас ту же функцию, что и очень сильный наркотик. Без мужчины, на котором мы «зациклены», у нас начинается «ломка», сопровождающаяся многими физическими и эмоциональными симптомами, характерными для «ломки» наркоманов. К ним относятся тошнота, потливость, озноб, дрожь, хождение взад-вперед, навязчивые мысли, депрессия, бессонница, паника и приступы тревоги. Пытаясь облегчить эти симптомы, мы возвращаемся к прежнему партнеру или отчаянно ищем нового.
12. У вас может наблюдаться эмоциональная, а часто и биохимическая предрасположенность к злоупотреблению наркотиками, алкоголем и/или некоторыми пищевыми продуктами, особенно богатыми сахаром.
Вышесказанное особенно касается тех многочисленных слишком любящих женщин, родители которых злоупотребляли алкоголем или наркотиками. Все слишком любящие женщины несут эмоциональный груз переживаний, и это может привести к тому, что в попытке избавиться от гнетущих чувств они начинают злоупотреблять изменяющими сознание веществами. К тому же дети страдающих зависимостью родителей склонны наследовать генети- ческую предрасположенность к развитию собственных зависимостей.
По своей молекулярной структуре очищенный сахар почти идентичен этиловому спирту; может быть, потому у дочерей алкоголиков так часто развивается зависимость от него, и они становятся обжорами. Очищенный сахар — не пищевой, а лекарственный продукт. Он не имеет никакой пищевой ценности и не содержит ничего, кроме пустых калорий. Он может пагубно влиять на физиологические процессы в мозге и для многих людей является веществом, вызывающим сильную зависимость.
13. Вас тянет к людям, которые отягощены проблемами, требующими разрешения, или же вы ввязываетесь в запутанные, не -о пределенные и эмоционально болезненные ситуации, что не позволяет вам сосредо точиться на ответственности, которую вы несете за самих себя.
Хотя мы прекрасно улавливаем, что чувствуют другие люди, или представляем, что нужно другим и что они должны делать, мы не обращаем внимания на собственные чувства и неспособны принимать разумные решения в тех областях своей жизни, которые нас беспокоят. Зачастую мы действительно себя не знаем, а постоянная озабоченность сложными жизненными проблемами не дает нам остановиться и разобраться в себе.
Все это не значит, что мы никак не выражаем свои эмоции. Мы можем плакать и рыдать, вопить и визжать. Но мы не умеем использовать свои эмоции так, чтобы они руководили нами в принятии необходимых и важных решений.
14. Вы можете быть склонны к приступам депрессии и, чтобы их не допустить, пытаетесь заменить их волнением, которое вам обе -спечивают неустойчивые отношения.
Вот пример: одна из моих клиенток, страдавшая депрессией и имевшая мужа-алкоголика, говорила, что жить с ним — все равно что каждый день попадать в автокатастрофу. Ужасающие подъемы и спады, непредсказуемость и неустойчивость в отношениях, накапливаясь, ежедневно грозили ее организму сильнейшим шоком. Если вы когда-нибудь попадали в аварию и при этом отделывались легким испугом, вам, наверное, знакомо ощутимое чувство подъема, испытываемое примерно через день после катастрофы. Причина в том, что ваш организм перенес сильный шок, сопровождающийся резким выбросом большого количества адреналина, который создает это ощущение подъема. Если вам приходится бороться с депрессией, вы будете подсознательно искать ситуаций, которые так же поддерживают возбуждение, как автокатастрофы (или брак с алкоголиком), чтобы постоянно быть на подъеме и не ощущать спада.
Депрессия, алкоголизм и нарушения питания — близкие родственники и к тому же, очевидно, связаны генетически. Например, у большинства больных анорексией*, с которыми мне доводилось работать, алкоголиками были
* Анорексия — это нарушение питания, характеризующееся добровольным голоданием. Считается, что примерно 90—95 процентов анорексиков — женщины. Подверженные анорексии регулируют свой вес путем строгого ограничения числа потребляемых калорий и иногда чрезмерными физическими упражнениями. Симптомы этого расстройства часто перекрываются симптомами булимии, потому что здесь люди тоже стараются сбросить вес с помощью искусственно вызываемой рвоты или бесконтрольного употребления слабительных и мочегонных. Панически боящиеся растолстеть, анорексики кажутся себе жирными, сколько бы ни весили. — Примеч. ред.
и отец и мать, а у многих моих клиенток, страдающих депрессией, алкоголиком был хотя бы один из родителей. Если вы родились в семье алкоголиков, у вас сразу две причины получить депрессию: ваше прошлое и генетическая предрасположенность. Как это ни странно, вам может очень нравиться возбуждение, в котором вас держит связь с человеком, страдающим той же болезнью. 15. Вас не привлекают добрые, надежные, уравновешенные мужчины, которые проявляют к вам интерес. Такие приятные люди кажутся вам скучными.
Мы находим неуравновешенного мужчину волнующим, ненадежного — притягательным, непредсказуемого — романтичным, незрелого — обаятельным, угрюмого — загадочным. Злой нуждается в нашем понимании, несчаст -ный — в нашем утешении, никчемный — в нашем ободрении, а холодный — в нашем тепле. Но мы не можем исправить мужчину, если он хорош сам по себе, а если он добр и прекрасно к нам относится, у нас нет причин страдать. К несчастью, если мы не можем любить мужчину слишком сильно, мы совсем не можем его любить.
В следующих главах каждая из женщин, с которыми вы познакомитесь, как и Джил, поведает вам свою историю о слишком сильной любви. Может быть, эти рассказы помогут вам яснее понять модели, характерные для вашей собственной жизни, и вы тоже сумеете изменить их на новые, которые помогут обрести себя, принесут любовь и радость. Именно этого я вам желаю.
За что мужчины любят стерв: мнение психологов
Многочисленные психологические тренинги и глянцевые женские журналы предлагают в кратчайший срок превратить обычную женщину в настоящую стерву.
При этом под «стервой» подразумевается не грубое ругательство, за которое в приличном обществе полагается извинения просить, а некое состояние женской души, позволяющее ей возвыситься над миром. Предполагается, что после этого чудесного превращения жизнь женщины станет в разы счастливее.
Действительно ли стервозность так необходима для достижения счастья?
Она идёт по жизни смеясь
В последние несколько лет слово «стерва» из откровенного ругательства превратилось в символ успешной покорительницы сердец и кошельков.
Помню, на очередном девичнике наша подруга Татьяна рассказывала, как она крутит своим новым кавалером – и кольца-то с бриллиантами он ей дарит, и на дорогой курорт отдыхать возил, утром на машине на работу отвозит, вечером забирает, и при этом ещё страшно ревнует.
Татьяна же не торопится уверять его в собственной верности, поскольку и сама ещё окончательно не решила – собирается она связывать жизнь с ним или подождёт более достойную кандидатуру: «Всё-таки я достойна большего…»
– Таньк, ну ты и стерва! – с восторгом протянула одна из девчонок.
Танька в ответ торжествующе улыбнулась…
Стерва – сегодня и в самом деле звучит уже чуть ли не как комплимент. Многие подразумевают под этим понятием сильную, волевую и независимую особу, способную достичь любой поставленной цели.
– Стерва уверена в себе, свободна и сильна, вызывает зависть и восхищение, умеет сохранять свое достоинство, – просвещал меня один из руководителей курсов по краткой стервологии. – Знает, чего она не хочет, и не делает этого. Всегда добивается своего, стерву не ломают неудачи, она далека от условностей, позволяет себе быть такой, какая она есть. Но именно это позволяет ей добиваться успехов как в карьере, так и на любовном фронте.
С этим утверждением согласны многие.
– Стервы – это самодостаточные личности, – объясняла мне своё видение 25-летняя соседка, – независимые (не полностью, конечно, все всегда хоть от чего-то да зависят), их сложно смутить, к ним сложно найти подход, они сами обычно выбирают, с кем дружить, кого любить, где работать.
«Они умны, уверены в себе, обладают чувством юмора, интуицией, разбираются в людях, – пишет одна из пользовательниц интернета. – Умеют дружить с мужчинами. Чтобы покорить такую женщину, мужчина должен быть богат, красив и интересен ей каждую минуту».
Считается, что мужчины готовы терпеть от стерв всё что угодно за счастье находиться рядом и удовлетворять все их потребности.
Направляй и властвуй
Немудрено, что многочисленные курсы по стервологии пользуются у слабого пола огромной популярностью.
На таких курсах барышням помогают обрести уверенность в своих силах и привлекательности – непременной черты любой уважающей себя стервы. Учат понимать, что «собственные интересы всегда важнее интересов других людей», а потому их достижение всегда должно стоять на первом месте.
– Такой эгоизм заложен в нас самой природой и является абсолютно естественным и нормальным, – уверен руководитель курса. – Стервозность предполагает отказ от альтруизма.
Взаимодействуя с окружающими, стерва должна стремиться получить желаемое, добиться поставленной цели. Поэтому особое внимание на таких курсах уделяется искусству манипулировать людьми – и мужчинами в частности.
– Вы должны уметь направлять поведение мужчины в нужную вам сторону так, чтобы он даже не понял, что является исполнителем чьей-то воли, – наставлял будущих «стервочек» руководитель курса.
Глаза участниц курсов от обещания подобных перспектив радостно загорелись. Нарисованные перспективы пьянили, заветное счастье казалось уже почти достигнутым.
Одинокое плавание
Однако, как уверяют многие специалисты, на самом деле настоящие стервы так же далеки от заветного счастья, как Сергей Зверев от Пола Маккартни.
– Стерва – это несчастная женщина, – считает московский психолог, руководитель Центра психологической поддержки бизнеса и семьи «5 ДА!» Марина Морозова. – Главная цель стервы – окрутить мужчину и использовать в своих меркантильных целях. Но, даже научившись использовать мужчину, добившись от него определённого материального уровня, она всё равно несчастна, всё равно тоскует по любви, по равноценным отношениям. Она всё равно чувствует себя одинокой. Потому что эмоционального наполнения в отношениях нет.
Как правило, стерва имеет за плечами опыт неудачных отношений, за которые подсознательно и пытается мстить всем мужчинам. Она самоутверждается за счёт унижения своих кавалеров, пытаясь таким образом поднять свою самооценку.
Кстати, один из главных постулатов стервологии о том, что истинная стерва должна верить в своё превосходство перед всем миром, никоим образом не способствует развитию уверенности в себе, о котором столько говорят мастера подобных курсов.
– Завышенная самооценка не имеет ничего общего с любовью к себе, – считает Марина. – У таких женщин чаще всего низкая самооценка, которую они и маскируют комплексом превосходства.
Самоутверждаясь за счёт других, женщина как бы возвышается, ставит себя на некий пьедестал, высокомерно и презрительно относясь ко всем окружающим. Но такая позиция рано или поздно приводит к одиночеству. Потому что женщина, у которой есть комплекс превосходства, всех людей считает ниже себя. А человек может быть счастлив только в равноправных отношениях.
Конечно, есть мужчины, которых привлекают стервозные женщины. Но их не много.
– Нормальный мужчина устаёт от стервозных женщин, он их боится, – заверил нас психотерапевт Андрей Маштаков. – Хотя, конечно, есть мужчины которые живут со стервами.
Скорее всего, они похожи на их мам.
Романтика со своим мужчиной: как мужчины чувствуют себя любимыми
Уважение + свобода = тоже любовь
По моему опыту, многие мужчины также хотят чувствовать уважение и поддержку в том, что для них наиболее важно. Для некоторых мужчин наличие партнеров, которые поддерживают их в увлечении или увлечении за пределами отношений, является очень значимым способом почувствовать себя любимым. Как это ни парадоксально звучит, любить кого-то, освобождая его, но многие мужчины испытывают огромное удовлетворение в отношениях, в которых их не просто принимают, но ценят за то, кем и чем они являются.
Одна ошибка, которую я часто вижу женщинами, заключается в том, что они полагают, что мужчины должны чувствовать связь и романтические отношения так же, как и они: через беседу, время вместе, дарить подарки и т. Д. (Заставляя женщин чувствовать себя разочарованными или отвергнутыми, когда они пытаются показать любовь так, как они думают, что их партнер «должен» это испытать, и это плохо воспринимается). Это может привести к конфликту или, что еще хуже, к тому, что партнеры откажутся от своих попыток показать любовь.
Мужчины и женщины по-разному справляются со стрессом
Одна ошибка, которую я часто вижу в своих парах, консультирующих по вопросам брака, заключается в том, что они ожидают, что друг друга справятся со стрессом одинаковым образом — и часто безжалостно осуждают друг друга, когда они этого не делают.Например, когда мужчины испытывают стресс или сложные жизненные ситуации, они с большей вероятностью, чем женщины, усвоят стресс. Иногда они отвлекаются, отвлекаются или заняты другими делами, вместо того чтобы говорить о своих чувствах. (Или, честно говоря, даже чувствуя то, что они чувствуют). Женщины более склонны к экстернализации стресса, то есть они чувствуют все чувства и говорят об этом. Они хотят найти связь в трудные времена.
Вы можете видеть, к чему это ведет: когда оба партнера находятся в состоянии стресса, если один из них справляется, отступая, а другой — разговаривая….оба будут чувствовать, что не получают от другого того, что им нужно. Женщины чувствуют себя закрытыми, обесцененными или отвергнутыми своими партнерами в моменты, когда они им больше всего нужны. В то же время мужчины часто чувствуют себя обеспокоенными, говоря о вещах, о которых они не хотят (или даже знают, как) говорить, а затем их критикуют, когда они «не делают это правильно».
Недавно я обсуждал эту динамику с консультантом по вопросам брака-мужчиной, чтобы узнать его точку зрения о том, как улучшить общение в парах во время стресса.Вот его советы по общению пар в стрессовые времена.
Платиновое правило взаимоотношений
Никогда не забывайте, что, хотя нас учат золотому правилу: «Обращайтесь с другими так, как мы хотели бы, чтобы относились к нам», когда дело доходит до хороших отношений, правило платния имеет приоритет, а именно: « Обращайтесь с другими так, как мы хотим, чтобы относились к нам». ОНИ хотят, чтобы их лечили. »(Узнайте больше о« платиновом правиле »от доктора Хелен Фишер в эпизоде подкаста, который мы записали вместе,« Наконец-то поймите свои отношения.») Часто более всего ваш мужчина хочет знать, что он вам нравится, вы уважаете его и что вы находите его сексуально привлекательным. Если есть сомнения, начните с этого.
Никогда не предполагай, что «любовь» означает для других
Однако все мужчины разные. Некоторые мужчины чувствуют самую глубокую связь через сексуальность. Для других высшей точкой эмоциональной связи является беседа, время, проведенное вместе, или акты служения. Любой роман начинается и заканчивается тем, что вы обращаете внимание на чувства другого человека и показываете ему, что вы его любите, так, чтобы это было для него значимо. Не знаете, как ваш мужчина чувствует себя наиболее любимым? Спроси его!
Но никогда не забывайте, что мужчины жаждут романтики и связи так же сильно, как и женщины, даже если они переживают это иначе. Найдите время, чтобы выяснить, что наиболее важно для вашего самого важного человека.
Если это звучит как большая работа, учтите, что замечательным побочным преимуществом романтических отношений с мужчиной является то, что, когда вы это делаете, к вам с гораздо большей вероятностью вернется романтическая энергия. Легко любить, когда мы чувствуем себя любимыми, не так ли?
Будьте той переменой, которую вы хотите видеть в своих отношениях!
Всего наилучшего,
Доктор.Лиза Мари Бобби
PS: Отличный способ поговорить о том, что вам нужно друг от друга, и начать действовать, чтобы изменить динамику ваших отношений к лучшему, — это пройти мой тест «Насколько здоровы ваши отношения» со своим партнером и обсуждения результатов. Это всего лишь отправная точка, но она может открыть дверь к великим вещам для вас обоих. Надеюсь, вы это проверите! xoxo, LMB
6 вещей, которые могут вас удивить
Хотя большинство не признает этого, мужчины любят быть влюбленными.На самом деле, многим мужчинам нужны отношения больше, чем женщинам. Это потому, что для мужчины устанавливаются хорошие отношения, место, где он может поделиться чувствами, о которых он, возможно, не сможет поговорить ни с кем другим. В нашем обществе женщинам разрешено иметь близкие, привязанные отношения со своими подругами. Они открыто разговаривают друг с другом и легко обращаются друг к другу за поддержкой, но мужчины этого не делают. Хотите верьте, хотите нет, но для многих парней любовные отношения — это единственное место, где они могут позволить себе быть по-настоящему близкими.
Как терапевт в Нью-Йорке, я консультировал многих мужчин, которые соглашаются в отношениях. И после интервью с мужчинами для написания моих первых двух книг, Почему мужчины уходят, и Что он не может вам сказать … и Нужно сказать , появилось шесть причин, объясняющих, что им действительно нравится в отношениях. Посмотрите их здесь. Вы можете быть удивлены тем, что говорят эти парни!
Чувствовать себя достаточно свободным, чтобы действительно быть самим собой
«Когда у меня отношения, я другой человек, чем когда нет», — сказал Боб.«Когда я бегаю с парнями, я чувствую себя частью стаи, на охоте. Конечно, какое-то время это может быть весело. Но, поверьте мне, каждый из парней в группе надеется встречаться с кем-нибудь каждую ночь. И я имею в виду не только кого-то для секса. Я имею в виду кого-то для всего, «настоящего» ».
Когда его спросили, что« настоящее »значило для него и его друзей, Боб усмехнулся. «Это означает того, кто примет вас таким, какой вы есть. Кому вы так нравитесь. Кто не станет искать недостатки, а вместо этого начнет находить в вас все потрясающие вещи.»
Когда парень находится в отношениях, в которых ему позволено быть самим собой, он чувствует себя более уверенно. Он чувствует себя любимым и достойным. Просто находясь рядом, женщина, с которой он встречается или женат, напоминает ему, что она выбрала его из все остальные. Такое чувство трудно получить каким-либо другим способом. Оно помогает во всех аспектах его жизни.
Вдохновение, чтобы стать лучше
Энди сказал, что ему нравится сложность отношений. Он знает, что должен работайте над этим, чтобы роман продлился.»Отношения заставляют меня идти в ногу, тренироваться, хорошо выглядеть, оставаться бдительным, следить за конкурентами. В конце концов, я не хочу, чтобы она сбегала с каким-то другим парнем. Когда все получается, я чувствую себя победителем. . Я горжусь тем, что хвастаюсь ею перед моей семьей и друзьями. Это как будто я говорю: «Посмотри, что у меня есть. Посмотри, кто я».
Для многих парней, таких как Энди, отношения — это большая сила эгоизма. Они держат их на острие жизни и заставляют быть лучшими, на что они способны. В « Как хорошо, как бывает » персонаж Джека Николсона говорит Хелен Хант: «Из-за тебя я хочу стать лучше», и это действительно комплимент.
Просто иметь партнера, которого он увидит в конце дня
Для Тима это немного другое. Тим любит с нетерпением ждать романтических выходных с женщиной своей мечты. «Когда у меня отношения, — сказал Тим, — женщина становится женщиной моей мечты. Она красива. Она потрясающая. Я думаю о ней всю неделю и не могу дождаться, когда мы будем вместе на выходных ( или иногда по вечерам в будние дни). Это делает весь день захватывающим. Когда становится скучно или грубо, я думаю о ней и чувствую себя прекрасно.
«Это то, чего стоит ждать. Это напоминает мне, что в конце пути для меня есть приз».
Для такого парня, как Тим, отношения наполняют его жизнь весельем и радостью. Видеть улыбку своей девушки или слышать ее голос становится наградой за всю его тяжелую работу. Его отношения напоминают ему, что в жизни есть нечто большее, чем тяжелые времена, и что он может получать удовольствие каждый день.
Возможность сделать свой день
Эдгар сказал, что в отношениях ему нравится знать, что он может сделать счастливым кого-то другого.Знание, что он способен на это, заставляет его чувствовать себя хорошо внутри.
«Это лучшее чувство в мире, — сказал он, — видеть, как лицо моей девушки загорается, когда я вхожу в дверь. Если я знаю, что я ей нужен и что я могу сделать ее счастливой, избавься от некоторых ее проблем. , Я чувствую себя потрясающе, как будто все это того стоит ».
Это особенно интересный комментарий, потому что, когда я брал интервью у мужчин для Почему мужчины уходят , главная причина, по которой они сказали, что они разорвали отношения, заключалась в том, что они чувствовали, что не могут удовлетворить своего партнера или удовлетворить ее потребности.Неспособность сделать кого-то счастливым заставляла их чувствовать себя неполноценными. Мужчинам нужно чувствовать, что они делают хорошую работу. И им нужно услышать подтверждение этого от женщины, с которой они находятся. Когда мужчина чувствует, что может доставить удовольствие своей девушке или жене, он прекрасно себя чувствует.
Наслаждаясь сексуальными возвращениями
Лэнни хотел сказать еще кое-что. «Я буду откровенен», — сказал он. «Я люблю секс. Мне он нужен. Это важно для меня. Когда у меня хороший секс в моих отношениях, я чувствую себя счастливой всю неделю.Когда я этого не делаю, это меня раздражает. Мне нравится знать, что женщина думает, что я сексуален ».
Конечно, обоих партнеров питают отношения, которые включают в себя хороший секс. И секс может иметь разное значение для людей в отношениях. Но для многих мужчин он просто помогает им чувствовать себя любимым, одобренным, восхищенным и признанным. Это становится как еда, без которой невозможно жить.
Разделить свою жизнь с кем-то
Что Марк любит в отношениях, так это иметь кого-то, к кому можно вернуться домой.«Это может показаться странным, — сказал Марк, — но для меня здорово знать, что в конце дня там кто-то ждет меня. То ли потому, что мы живем вместе, то ли зная, что она тот, кого я могу Звоните, это утешает. То, что мы общаемся друг с другом, проводим день, смеемся над шутками и решаем вопросы. Мне нужен кто-то, кому небезразлично, как у меня идут дела. Это имеет огромное значение для того, как я делаю на работе.»
Многие мужчины получают поддержку в своей работе и в повседневной жизни, просто имея партнера, которому небезразлично, что с ними происходит.Кто-то, кто рядом с ними, чтобы помочь им решить проблемы, большие или маленькие. Такой уход обеспечивает равновесие и стабильность. Но что еще более важно, это напоминает мужчинам в отношениях, что они не одиноки в конкурентной среде, где иногда кажется, что люди заботятся только о себе.
Влюбленные пары знают, что отношения — отличный подарок для обоих партнеров. Мужчины, которые, кажется, не могут брать на себя обязательства из-за того, что бегают от одних отношений к другим или вообще избегают их, могут просто не найти подходящего человека.Мужчине действительно нужно найти того, кто заставляет его чувствовать себя в безопасности и о котором заботятся, женщину, которая видит в нем самое лучшее и дает ему знать об этом. Когда она покажет, что счастлива с ним, он больше оценит отношения. В конце концов, если ей нравится быть в него влюбленной, что может быть лучше?
Версия этой истории изначально появилась на iVillage.
4 простых (но удивительных) способа, которыми мужчины выражают свою любовь
«Я могу спать с ней, жениться на ней, заботиться о ней, но любить — это кое-что еще», — сказал Тони, женатый мужчина, которому за 40. .«Парни не любят говорить о любви. Они не знают, что сказать. Конечно, парни чувствуют любовь. Но они выражают это по-другому».
Почему бы большинству мужчин просто не выйти и не рассказать нам о своих чувствах? За годы работы в качестве терапевта я узнал, что любовь может заставить мужчин чувствовать себя уязвимыми, детскими и неспособными делать то, что от них ожидают, особенно тех, кто считает, что они действуют в мире собачьего-собачьего. Тем не менее мужчины любят, и разные типы мужчин выражают свою любовь по-разному. На самом деле любовь означает для мужчины разные вещи в разное время его жизни.Это означает, что женщине необходимо осознавать, кто ее мужчина и что для него значит любовь. Если вас расстраивает ожидание, чтобы услышать эти три волшебных слова, взгляните на то, что ваш мужчина, возможно, уже говорит — другими способами:
1. Просто скажите «Я люблю тебя»
На самом деле, произнеся эти три слова для некоторых мужчин — огромный шаг. Это потому, что это означает гораздо больше, чем просто выражение чувства. Для одних это кажется жизненным обязательством, для других чревато опасностями.
«Когда я говорю, что люблю тебя, — сказал Стив, — я чувствую, что беру свою жизнь в свои руки и отдаю ее ей.Это страшно. Я должен действительно доверять ей и знать, что она не бросит мою любовь, чтобы действительно сказать ей слова ». В этом случае возникает сильный страх быть отвергнутым. Отвержение чрезвычайно болезненно для большинства мужчин, и сказать «Я люблю тебя» может быть приглашением к обиде. Большинство мужчин должны чувствовать себя в безопасности в отношениях и в чувствах женщины к нему, прежде чем он осмелится сказать эти слова.
Для других, говоря «Я люблю тебя» означает: «Я предлагаю обязательство. Я буду здесь, чтобы кое-что сделать для тебя.»Для многих мужчин любовь выражается в действиях, поэтому эти слова являются обещанием того, что им предстоит сделать. Просто сказав эти слова, они чувствуют, что соглашаются быть рядом, отдавать ей и поддерживать ее. Если они этого не делают. сделай это, они будут чувствовать себя каблуком.
Когда некоторые мужчины говорят «Я люблю тебя», это означает «Я не ухожу» или «Я всегда буду верен». Это может быть очень страшно для некоторых мужчин. Они чувствуют, что слова сами по себе являются обещанием, и если обещание будет нарушено, они тоже пострадают. Мужчины не хотят нарушать свои обещания, данные вам.Большинство хотят иметь возможность довести дело до конца и дать вам то, что они хотят. В конце концов, они просто хотят, чтобы вы хорошо относились к ним, а также к себе.
2. Подношение знаков привязанности
Мужчина может дарить много разных подарков. К очевидным относятся те, что завернуты в пакеты, конфеты, цветы и особые ноты. Но есть и другие, о которых женщина может знать, а может и не знать. Например, для некоторых мужчин уделить вам свое время — это подарок. Когда они проводят больше времени с вами, а не с семьей и друзьями, это их способ сказать, что они вас любят.Они выбирают быть с вами.
Некоторые мужчины выбирают другие подарки. Независимо от того, заступается ли ваш партнер за вас в трудное время, идет с вами в гости к семье, выполняет за вас небольшую работу, посещает с вами важные мероприятия, ставит вас на первое место в своих мыслях или планирует поездки, свидания или прогулки, сообщение — это одно и тоже. Он любит тебя. Если это похоже на вашего мужчину, имейте в виду, что ему, как и многим мужчинам, может быть неудобно выражать свои чувства напрямую, поэтому такое поведение свидетельствует о том, что ему очень небезразлично.Уловка для понимания такого парня заключается в осознании двух вещей: эти действия порождаются любовью, и он ожидает, что вы это знаете.
3. КПК — физическое проявление привязанности
Привязанность может означать что угодно, от рукопожатия до занятий любовью. На самом деле, некоторым мужчинам легче всего выражать свои чувства во время занятий любовью. Это потому, что после близости они чувствуют, что любят вас, и часто тоже чувствуют себя любимыми. Физический контакт разрушает преграды и дает чувство близости, которое не может быть так легко достигнуто другим способом.
Это может быть сложная область, потому что секс может означать очень много разных вещей для разных людей. Большинству женщин нужны нежность и прелюдия, а также секс, потому что это то, что заставляет их чувствовать себя любимыми. Некоторым женщинам даже необходимо слышать слова любви, сказанные в это время. Поэтому, когда мужчина открыт, щедр и привязан к женщине на постоянной основе, это часто его способ выражения любви. Для него любовь означает удовлетворение ее потребностей, а также удовлетворение его потребностей.
Третьи мужчины используют сексуальность, чтобы избегать или скрывать те области в отношениях, которые могут быть трудными.Они считают, что если секс будет хорошим, все остальное станет на свои места. Обычно, когда секс неохотный или не происходит, это показатель того, что чего-то не хватает эмоционально или что в отношениях существует конфликт. Секс — это чуткий барометр того, что происходит во всех сферах жизни.
4. Знакомство с семьей
Еще один способ сказать «Я люблю тебя» — это отвезти вас домой, чтобы встретить семью и близких, значимых друзей. Часто это показатель того, что мужчина испытывает к вам более глубокие чувства.Он не только говорит о том, что он вами гордится, но и хочет связать вас с людьми, которые для него значат больше всего. Он хочет, чтобы вы заботились о них, и чтобы они заботились и о вас. Это верный признак того, что близость и любовь для него возрастают, а вы становитесь важной частью его жизни. Некоторые женщины очень жалуются на то, что не встретили семью и их держат отдельно и отдельно. Когда это длится в отношениях слишком долго, это может быть признаком того, что ему не хватает глубины его чувств к вам и его причастности.
Некоторые мужчины разделяют отношения на части. У них есть кто-то для свиданий, кто-то для секса, кто-то для той любви, которая ведет к браку. Зная о людях в его жизни, с которыми он вас знакомит и включает вас, вы можете получить хорошее представление о том, как он действует в этой области. Он хочет тебя во всех сферах своей жизни, или это ограниченные отношения? Любовь в самом глубоком смысле включает в себя разделение всех частей себя с другим.
Полезно вести небольшой дневник своих отношений.Так много действий и проявлений любви остаются незамеченными и незаметными, потому что мы просто привыкаем к ним или становимся слишком занятыми, чтобы остановиться и принять к сведению — или остановиться и сказать спасибо. Каждый вечер выделяйте несколько минут на то, чтобы отмечать, что вы получили в тот день, а также то, что вы дали. Запиши это. Быть конкретным. Перечислите все, например, телефонные звонки, добрые слова, неожиданный визит и т. Д. Вы будете поражены, когда оглянетесь назад и поймете, как ваш партнер предлагает вам. Кроме того, это поможет вам найти новые способы отдать ему должное.
Версия этой истории изначально появилась на iVillage.
Парни раскрывают, что заставляет мужчин чувствовать себя любимыми
Когда вы состоите в отношениях, легко увязнуть в рутине и позволить своей привязанности друг к другу ускользнуть.
Это просто, вроде как, случается.
Так что хорошо напомнить, что есть много действий, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить ~ LoVe ~ в живых.
И теперь мы знаем прямо из первоисточника, как чувствуют себя большинство парней.Их секреты раскрыты. Спасибо, интернет.
Мужчин на Reddit попросили рассказать, что заставляет их чувствовать себя желанными для своих партнеров.
Ответы были невыносимо очаровательны и, честно говоря, открывали глаза.
Вы поймете, что есть много вещей, которые вы можете делать автоматически, чтобы заставить кого-то почувствовать себя любимым. Мелочи действительно важны.
Так что приготовьтесь произнести много «ууууу». Ощущения приближаются.
через GIPHY
Это может быть так просто, как посмотреть.Один пользователь Reddit говорит, что чувствует себя желанным, «когда она смотрит на меня и улыбается, как будто это наше первое свидание снова и снова».
Другой объяснил это более подробно: «Трудно объяснить, но моя жена смотрит на меня иначе, чем на кого-либо еще. Каждый раз, когда она смотрит на меня, она всегда выглядит полной энергии, волнения и страсти. Как будто ее глаза стали немного шире, и я всегда вижу, как уголки ее губ начинают слегка улыбаться. Я могу видеть, как она веселится каждый раз, когда она смотрит на меня, даже если мы сидели рядом друг с другом в одной комнате в течение последнего часа.»
Пост вызвал эмоциональную реакцию:« Да, я помню, как моя жена так смотрела на меня. Чтение этого сообщения вызвало довольно тяжелые чувства ».
Кто-то еще признался, что скучал по улыбке своей девушки. «До того, как моя девочка стала более отстраненной за последние несколько недель и больше не обращала на меня внимания, потому что она просто приходит домой поздно, сразу ложится спать и больше ничего мне не рассказывает о своем дне. Раньше у нее была такая полуулыбка или улыбка, когда мы смотрели друг другу в глаза, и это всегда давало мне лучшее чувство в мире, как будто я был дома.Это было тогда, когда я чувствовал себя нужным. Я надеюсь, что каждый день это будет возвращаться к этому, я очень скучаю по этому чувству ».
Всего 36 вопросов, которые наверняка заставят вас влюбиться. Вы их пробовали? (Сообщение продолжается после аудиозаписи.)
«Объятия ночью и объятия днем. Когда мы спим, она всегда будет держать меня за бедро, что, на мой взгляд, лучше всего.
«Она обязательно перевернется в ночи и либо попытается взять меня за руку, либо обнять».
«Когда она подходит ко мне сзади и обнимает меня за плечи / грудь».
«Для меня, я думаю, это просто, когда она тянется ко мне за руку или как бы прыгает в объятия (она 5 футов 6 дюймов, а я 6 футов 5 дюймов, так что есть немного ее прыжков или я наклоняюсь).
«Я сейчас холост, но моя бывшая всегда крепко обнимала меня, когда я возвращалась домой, хваталась за меня примерно на 30 секунд и говорила, что скучает по мне.Мне этого не хватает.»
7 вещей, которые заставляют мужчину чувствовать себя любимым | проекта Good Men | Привет, любовь
Джед Даймонд любит семь способов, которыми его жена заставляет его чувствовать себя супергероем. Фотография предоставлена: ShutterstockАвтор: Джед Даймонд, доктор философии.
Для любой женщины, которая задавалась вопросом, как лучше всего поддерживать мужчин в их жизни в равных и любящих отношениях, вот что заставило меня почувствовать себя любимой и поддерживаемой. Это мой третий брак. Как и многим из нас, мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, как по-настоящему поддержать женщину в моей жизни и как она может поддержать меня.Моя жена Карлин и я женаты уже 33 года. Часто те, кто потерпел неудачу, лучше знают, что делать, чтобы добиться успеха. Вот что я узнал о том, как моя жена помогла мне жить более радостно.
1. Станьте номером один.Как и многие женщины, Карлин многое узнала о том, как заботиться о других. Она заботилась о своих мужьях (она также дважды была замужем), своих детях и своих друзьях. Все было хорошо, но она не всегда заботилась о себе.
Нам обоим потребовалось некоторое время, чтобы понять, что чем лучше она заботится о себе, тем больше она должна отдавать нашей семье. Мне нравится, как вдохновляющий оратор Иянла Ванзант говорит об этом:
2. Меня заводит, когда ты о себе заботишься.: «Ставить себя на первое место — не эгоистично — это самодостаточность. Чтобы заботиться о тебе, сохранять твою целостность и здоровье. Это не значит, что вы игнорируете все и вся. Но вы хотите прийти с полной чашей. Вы знаете: «Моя чаша переполнена». То, что выходит из чашки, предназначено для вас. Что в чашке — мое.Но мне нужно, чтобы моя чаша была полной ».
Лучшее, что мне когда-либо рассказывала Карлин, это то, что она нашла меня сексуальным, когда я пошел на ежегодный медицинский осмотр. Меньше всего мне хотелось пойти к врачу, тем более что визит включал в себя наклонение над столом для проверки простаты. Для меня это определенно не было «сексуально». Карлин разными способами говорила мне, что заботиться о себе — это не только хорошо, но и «заводит ее.«Она сказала, что я был сексуальным, когда принимал витамины ежедневно и ел здоровую пищу. Поверьте, я сделаю почти все, что возбудит мою жену. Она дала мне понять, что заботиться о себе — это одно из самых сексуальных занятий, которые я могу делать.
Я хочу позаботиться о себе ради собственного благополучия, но когда моя жена сообщает мне, что считает «заботу о себе» сексуальной, это дает мне еще больше стимулов быть здоровым.
3. Заставьте меня почувствовать себя вашим героем.Одно из величайших переживаний в мире — это видеть, что моя жена смотрит на меня с восхищением и любовью.Я хочу быть ее героем, и в наши дни мне кажется, что это труднее. Она не беспомощная девушка, которую нужно спасать. Так как мне найти способ стать для нее героем? И как она дает мне понять, что я все еще ее герой?
Мы нашли большой и маленький путь. Она приносит мне банки, чтобы я открывал их, и она не может сдвинуться с места. Я почти всегда могу их открыть. «Ты мой герой», — говорит она мне. Это весело. Это шутка. Но это мелочь, от которой я чувствую себя хорошо. Еще она говорит мне, что я ее герой за то, что был таким хорошим отцом для наших детей.Ищите способы распознать героизм в мелочах жизни.
4. Сообщите нам, я люблю и ценю вас, и мы сделаем то же самое.Мы все хотим чувствовать себя любимыми и оцененными, но со временем мы не чувствуем это так сильно, как при первой встрече. Карлин действительно ищет способы ценить то, что я делаю, и давать мне знать, как сильно она меня любит. Иногда она говорит мне словами. Иногда она дарит мне небольшие благодарности. Иногда она просто смотрит на меня так, что я понимаю, что я такой особенный
5. Давайте отпустим старые представления о мужественности.Что значит быть мужчиной, меняется. В прошлом быть мужчиной означало жить по определенным правилам. В своей книге Наизнанку: становясь своим человеком я назвал их 10 заповедями. Многие из нас выросли, веря им, и до сих пор верят:
- Не будь слабым, и не заводи слабых собак перед собой.
- Не подведи себя и не подведи, как отец твой до тебя.
- Не соблюдай святости ни в один день, когда они не работают.
- Не выражай сильных эмоций, ни высоких, ни низких.
- Не плачь, не жаловаться и не просить о помощи.
- Не будь враждебным или гневным, особенно по отношению к близким, если они не провоцируют тебя, и тогда ты обязан защищать свою честь
- Ты не должен быть неуверенным или двойственным.
- Не будь зависимым.
- Не признай своей смерти или своих ограничений.
- сделай с другими людьми прежде, чем они сделают с тобой.
Парни часто не уверены в своей «мужественности». Женщины могут помочь, зная об этом и понимая наши мужские заботы. Они также могут напомнить нам, что в наш век сексуального равенства все еще есть вещи, которые они ценят в нас как мужчин, а не только как людей .
Существует мнение, что мужественность — это нечто неуловимое и труднодостижимое. В своей книге « Мужественность в процессе становления» антрополог Дэвид Гилмор говорит нам, что в межкультурном контексте существует вера в то, что мужественность «является ненадежным или искусственным состоянием, которое мальчики должны победить, преодолев сильные препятствия.«Есть индейское племя, которое говорит:« мужественность — это большое невозможное ».
Неудивительно, что парни всегда чувствуют себя уязвимыми перед обвинениями в том, что они «неженки», «девчачьи» или «не мужские».
Мне нравится, что говорит поэт Роберт Блай. «Мальчики должны находиться рядом с мужчинами постарше, чтобы слышать звук, который поют мужские клетки». Разве это не прекрасная идея? Нам не нужно беспокоиться о том, чтобы делать те волшебные вещи, которые делают нас мужчинами, но сами наши клетки излучают вибрацию мужественности.
Сейчас этому факту есть научные доказательства.В человеческом теле 10 триллионов клеток, и каждая из них имеет пол. Если мы мужчина, каждая клетка нашего тела несет хромосому XY. Если мы женщина, у каждой будет ХХ. Дэвид С. Пейдж, доктор медицины, профессор биологии Массачусетского технологического института (MIT) и директор Института Уайтхеда, показал, что нам не нужно работать над тем, чтобы быть мужчиной. Все наши клетки работают на нас.
Это замечательно, когда моя жена говорит: «Я так рада, что ты мой мужчина, и я так рада, что в моей жизни есть такой великий человек, как ты.
7. Прекратите позорить мужчин.
Стыд губителен для мужчин. Это подрывает самую суть нашего существа. Однако стыд и неуважение являются неотъемлемой частью нашего общества. Вспомните детский стишок, в котором говорилось: «Маленькие девочки сделаны из сахара, специй и всего хорошего. Маленькие мальчики сделаны из змей, улиток и собачьих хвостов ».
Я не говорю, что мы должны игнорировать негативное поведение. Здорово говорить такие вещи, как: «Мне больно, когда ты уходишь, когда я хочу с тобой поговорить.Стыдно говорить такие вещи, как «Ты холодный, равнодушный человек. Ты такой же, как твой отец. Один предполагает, что в вашем поведении есть что-то обидное. Другой предполагает, что в вашем есть что-то плохое.
Женщины проделали хорошую работу по противодействию тому, как женщин помещали в ограничительные ящики. Пришло время вступиться за мужчин. Займите телепрограммы, рекламу, шутки, которые говорят мужчинам, что они плохие и уродливые внутри.Когда вы разговариваете с друзьями, и они делают стыдные комментарии о мужчине в вашей жизни, полезно, когда вы говорите что-то вроде этого: «Я знаю, что мужчины могут делать или говорить вещи, которые причиняют боль, но стыдить их мы не можем. или мужчин в нашей жизни ».
Помогать мужчинам вести более радостную жизнь хорошо как для мужчин, так и для женщин и детей. Чем больше женщины любят и поддерживают мужчин в своей жизни, тем больше у мужчин мотивация любить и поддерживать их. Сделать это непросто, но результат того стоит.
—
История была , сначала опубликована на Menalive.com , а затем опубликована в The Good Men Project.
Джед Даймонд, доктор философии, является основателем и директором MenAlive, программы здоровья, которая помогает мужчинам жить долго и хорошо. Хотя MenAlive ориентирован на мужское здоровье, он также предназначен для женщин, которые заботятся о здоровье мужчин в своей жизни. Джед является автором 17 книг, в том числе его последней « Мой дальний папа: исцеление раны семейного отца » (Lasting Impact Press, 2018) и прилагаемого к ней учебного пособия « Исцеление раны семейного отца: ваш учебник для личного и семейного успеха. »теперь доступны в этом книжном онлайн-магазине.
Предыдущие книги Джеда включают: Просвещенный брак: 5 трансформирующих стадий взаимоотношений и почему лучшее еще впереди . С момента ее создания в 1992 году он входит в совет консультантов сети Men’s Health Network. Он также является членом Международного общества мужского здоровья и одним из основателей Американского общества мужского здоровья. Он ведет блог для ThirdAge, Huffington Post , BeliefNet , Scribd и других местах.Его домашняя страница — MenAlive.com.
Мужчины обнаруживают 13 знаков, указывающих на то, что они влюблены
Не секрет, что мужчины и женщины по-разному выражают свои чувства. Пока женщину ожидает лавина любовных признаний, мужчина осторожно убирает прядь волос с ее глаз. Вот почему в них легко запутаться.
AdMe.ru собрал верные признаки того, что он в тебя влюблен. Какие очки совпадают с твоими?
1. Он слушает вас и слышит вас.
Как часто мы делимся с другими неинтересными историями и ненужными подробностями? Регулярно! Вежливый человек слушает, кивает и не обращает на это особого внимания.
Если мужчина помнит истории о ваших родственниках, значит, он придает значение вашим словам. Он тебя слышит. Его желание быть ближе к вам помогает ему запомнить максимум информации о вас. Это редкая и ценная особенность.
2. Умеет уступать.
Любящий мужчина может признать свои ошибки и уступить, но для него это пытка.Он с уважением относится к мнению своей женщины, и это не пустое обещание для него. Поэтому он может пойти на компромисс и забыть о своем упрямстве. И если он позволит тебе водить его машину … ну, дела говорят громче, чем слова.
3. Он всегда готов что-то исправить.
Или позвонить профессионалу. Здесь главное, что он всегда готов все устроить сам, не возлагая на вас никаких обязанностей. Вы легко можете забыть, где находится молоток или как менять лампочки, когда у вас есть любящий мужчина.Он считает это прекрасной возможностью продемонстрировать свои практические навыки и доказать, что он будет хорошим мужем. Кстати, одного раза будет более чем достаточно, чтобы попросить его что-нибудь сделать. И это отличный показатель вашей значимости для этого человека.
4. Он не против общения с семьей.
Знакомство с семьей и родственниками второй половинки всегда страшно и может вызвать множество переживаний. Следовательно, только по-настоящему любящий мужчина готов на все ради того, чтобы быть рядом с вами, будь то встреча с вашим папой, который в прошлом военный, или с вашей очень строгой бабушкой.
Он старается всех очаровать и готов продолжить общение в любое время, потому что любит вас, уважает вашу семью и понимает, что они тоже могут стать его родственниками.
5. Спрашивает ваше мнение при выборе одежды.
Мужчины тоже хотят хорошо выглядеть. Он, наверное, просто думает, что у вас хороший вкус и вы разбираетесь в моде. Но если мужчина спрашивает вас, нравится ли вам, как на нем смотрится тот или иной предмет, он обязательно хочет, чтобы вы восхищались им.
6. Ему нравится заниматься с вами повседневными делами.
Скучные и обязательные дела — часть нашей жизни. Если мужчина готов посещать банки, скучные магазины и покупать у вас продукты, это не значит, что все это его интересует. Он просто хочет проводить как можно больше времени в вашей компании. Разве это не чудо?
7. Он готовит, чтобы вы были счастливы.
Если мужчина готовит, чтобы доставить вам удовольствие, это любовь. Очень часто готовить что-то означает выходить из зоны комфорта.И он готов сделать это только за вас.
8. Планирует поездки и не забывает о свиданиях.
Большинство мужчин привыкли действовать спонтанно; женщины все планируют соответственно. Любящие мужчины учитывают этот факт и заранее продумывают необычные события и сюрпризы, которые доставят вам радость.
9. Он считает тебя красивой … всегда.
Многие женщины знают те дни, когда их лицо становится более серым, чем обычно, когда у них появляются темные круги под глазами, и когда прыщик вот-вот появится на самом видном месте и…мы можем продолжать бесконечно. Любящий мужчина готов говорить о вашей красоте всегда, потому что он любит вас не за вашу внешность. Более того, вполне вероятно, что он действительно не замечает этих изменений в вашей внешности.
10. Он готов жертвовать за вас.
Если он изменит свои планы, чтобы вы почувствовали себя счастливыми, и отменит важную встречу, если вы заболели, это признак настоящей любви. Этим он показывает, что у вас наивысший приоритет.
11.Он гордится вашими достижениями и готов поддержать ваши безумные идеи.
Достижения любимой женщины любой мужчина воспринимает как личное. Он никогда не соревнуется с ней и никогда не завидует ей, но всегда старается вместе отпраздновать победу.
А если вдруг в 3 часа ночи у вас возникнет желание съесть шоколадку или поехать в Индию, он сделает это вместе с вами. Разве это не любовь?
12. Он борется за вашу любовь и беспокоится о вас.
В трудные моменты, во время ссор, когда вы в чем-то разочарованы или чувствуете ревность, он не пытается игнорировать это.Вместо этого он делает все возможное, чтобы вернуть в ваши отношения мир и счастье. Все потому, что он боится потерять тебя.
Какие бы повороты ни складывались в вашей жизни, любящий мужчина всегда будет рядом с вами. Он будет заботиться о вас, когда вы больны, заставлять вас смеяться, когда вам грустно, радоваться и плакать вместе с вами. Он всегда будет делиться своими планами, стремлениями и мечтами, потому что он хочет прожить свою жизнь с вами.
13. Он не боится показаться слабым.
Для мужчин показать свои слабости — настоящий вызов.Но если он действительно любит вас, ему не будет стыдно уронить слезу или две во время просмотра грустного фильма или честно признаться в том, что он устал. И главное, он не боится признаться, что боится потерять тебя, потому что ты его главная слабость и сила.
Как мужчины влюбляются: умение читать своего значимого друга
Обновлено 27 мая 2021 г.
Вы когда-нибудь задумывались, как влюбить в себя мужчину? Ни для кого не секрет, что мужчины и женщины — два очень разных существа.Судя по тому, как нам нравится проводить время, как мы общаемся с нашими друзьями, мужчины и женщины просто живут своей жизнью с разными подходами. Это связано с нашим воспитанием, влиянием общества, представлениями о традиционных гендерных ролях и, конечно же, личностными качествами.
Одна из многих причин, по которым люди двух разных полов испытывают трудности в общении, — это то, как мы влюбляемся. Женщины обычно думают, что понять мужчин, когда дело доходит до любви, сложно, и что предсказать, как мужчины влюбятся, практически невозможно.Хотя может быть правдой, что мужчины и женщины влюбляются по-разному и в разное время, это не значит, что трудно научиться определять, как парень влюбляется. Если вы — женщина, состоящая в отношениях, которая задается вопросом, как определить, любит ли он вас, читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как мужчины влюбляются, чтобы вам было удобнее читать свою вторую половину.
Не уверен, что он влюблен в тебя?
Спросите лицензированного терапевта онлайн сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой. Источник: rawpixel.com Как мужчины влюбляются?И женщинам, и мужчинам бывает трудно сказать, основана ли их личная жизнь только на физической химии или на реальной связи. И многие женщины задаются вопросом, что заставляет мужчину влюбиться. Мужчины не влюбляются по определенному сценарию. Есть много разных способов, которыми парни влюбляются, и мы составили список наиболее распространенных способов, которыми мужчины влюбляются в женщину. Помните, что то, что он не проявляет всех этих признаков, не означает, что ваш мужчина не влюбится в вас.Влюбленность редко проходит по прямой линии, и способы, которыми мужчины влюбляются в женщин, не всегда одинаковы. Многие разные вещи способствуют тому, чтобы мужчина влюбился и решился.
Вот несколько советов по свиданиям, которые помогут вам определить, влюблен ли он:
- Мужчины влюбляются в то, что видят
Многие исследования показали, что мужчины более ориентированы на зрение, чем женщины, в то время как женщины более ориентированы на слух, что, безусловно, влияет на то, как мужчины влюбляются.Это делает мужчин более визуально ориентированными, когда дело доходит до влюбленности в женщин. «В результате мужчины влюбляются в то, что видят, а женщины — в то, что они слышат», — говорит тренер по взаимоотношениям, доктор Трейси М. Филлипс. «Чтобы влюбиться, мужчине нужно постоянно визуально тянуться к нему». Это не означает, что женщины должны быть безупречно одеты с безупречным модным макияжем, который наносится круглосуточно и без выходных, чтобы мужчина влюбился в нее. У каждого человека своя привлекательность: одни парни влюбляются в женщину, которая носит платья и туфли на каблуках, другие мужчины не любят модную одежду и больше любят тебя в джинсах и футболке.Важно то, что мужчина влюбляется в то, что ему вначале нравится в вас. Это первоначальное влечение может нарастать со временем, когда он найдет в вас все больше того, что ему нравится, и в какой-то момент может влюбиться в вас.
- Парни влюбляются в того, кто их ценит
В то время как ваши подруги могут говорить вам, что парни влюбляются быстрее, когда женщина играет «трудно достать», это не так. Мужчины влюбляются в женщин и преследуют их по-разному, по разным причинам.В краткосрочной перспективе такое милое и труднодоступное отношение может вызвать интерес у мужчины, но в долгосрочной перспективе мужчины не заинтересованы в продолжении этой игры и не влюбляются в вас. Это заставляет мужчину чувствовать, что его попытки познакомиться с женщиной и сделать женщину счастливой не ценятся и вряд ли заставят его полюбить. Связать парня — не способ построить ласковые, здоровые отношения, и ему, скорее всего, станет скучно, и он пойдет дальше.
- Мужчины влюбляются в женщину, которую, как он знает, делает счастливой
Не секрет, что счастье — неотъемлемая часть здоровых отношений, но счастье женщины — тоже часть того, что помогает мужчинам влюбиться.Счастье здесь не является чем-то поверхностным; мужчины не влюбляются, делая одолжения своей девушке или покупая ей подарки. В этом случае счастье означает нечто большее. Мужчина падает, проводя время с женщиной и чувствуя связь с человеком, которая делает его счастливым просто быть рядом с ней. Связи — вот что заставляет многих мужчин влюбляться. Это чувство счастья, которое проистекает из присутствия человека, а не того, что он для вас делает, помогает мужчинам чувствовать себя расслабленными и достаточно комфортными, чтобы влюбиться.
Источник: rawpixel.com- Когда мужчины падают, они изо всех сил стараются быть тем, кем они могут быть Быть
Когда парни влюбляются, они часто стараются лучше относиться к некоторым вещам, которые не всегда волнуют мужчин, например, пытаются избавиться от вредных привычек или поддерживать порядок в своем доме. Когда мужчины влюбляются, они, как правило, делают это, потому что пытаются быть лучшей версией себя для женщины, в которую они влюблены. Они подсознательно находят, что это способ показать свою любовь своей второй половинке, не требуя слов.Это больше, чем просто желание произвести на вас впечатление; это значит приложить усилия, чтобы быть лучшим человеком, которым они могут быть, и продемонстрировать свою приверженность вам и вашим отношениям. Многие мужчины не всегда выражаются словами так хорошо, как им хотелось бы, поэтому такая демонстрация его привязанности означает меньший риск сказать что-то не то.
- Мужчины в отношениях более импульсивны
Когда мужчина влюбляется, он захочет сделать что-то, чтобы сделать вас счастливыми и сохранить ваши отношения стабильными.Это означает, что он часто будет более импульсивным, действуя инстинктивно, чтобы заинтересовать женщину. Это может проявляться как что угодно: от бронирования неожиданной поездки на выходные до отправки вам любимых текстовых сообщений, когда вы меньше всего ожидаете, что они появятся на вашей работе во время перерыва, чтобы пригласить вас на обед. Мужчины не часто принимают импульсивные решения из-за женщины, к которой они не относятся серьезно; они обычно делают это после того, как влюбляются, потому что искренне хотят сделать вас счастливыми.
- Мужчинам нужна женщина, которая проверяет все коробки
Когда женщины сплетничают о любви и отношениях, они часто говорят о том, что хотят найти мужчину, у которого есть «полный пакет услуг», и некоторые женщины могут подумать, что мужчины этого тоже не хотят.Но мужчины ничем не отличаются; мужчинам нужна женщина, которая для него — полный пакет услуг. Они хотят влюбиться в женщину, которая им нравится физически, которая делает их счастливыми, что они делают счастливыми и которая разделяет с ним ценности и цели. Мужчины не влюбляются в женщин, которые не дают им хотя бы некоторых, если не большинства, из того, что они ищут. Мужчины влюбляются в женщин, которые представляют собой «полный пакет» для удовлетворения их потребностей и желаний.
Кто влюбляется первым?
Не уверен, что он влюблен в тебя?
Спросите лицензированного терапевта онлайн сегодня. Источник: rawpixel.comХотя распространенное мнение о том, что женщины являются более эмоциональным полом, может заставить вас думать, что женщины влюбляются быстрее, чем мужчины, на самом деле верно обратное: мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Этот вывод является результатом недавнего исследования, опубликованного в журнале Journal of Social Psychology . В ходе этого исследования была опрошена группа из 172 студентов колледжа, и было обнаружено, что мужчины сообщали о том, что влюблялись быстрее, чем женщины, и что они раньше признавались в любви в отношениях, чем женщины.Соавтор Марисса Харрисон сказала, что участники были очень удивлены результатами. «Считается, что женщины эмоциональны, а иногда и чрезмерно опрометчивы», — говорит она. «И мужчины, и женщины в нашем исследовании предположили, что женщины влюбятся и скажут:« Я люблю тебя »быстрее, чем мужчины».
Однако, по мнению психолога Нила Ламонта, результаты этого исследования не должны вызывать удивления. «Значимые отношения так же важны для мужчин, как и для женщин. И хотя общественные и культурные нормы могли диктовать, что мужчины должны быть сильными и стойкими, реальность такова, что [] хорошо прожитая жизнь мужчин обычно предполагает глубокие и значимые, любовные отношения.”
Химические вещества и эволюция играют важную роль
Химия нашего мозга играет большую роль в том, почему мужчины влюбляются, а также почему женщины влюбляются. Когда мужчины влюбляются, их мозг переполняется дофамином, норадреналином, фенилэтиламином, окситоцином и тестостероном. Все эти химические вещества вызывают поток положительных эмоций, часто заставляя мужчин влюбляться быстрее, когда химические сигналы особенно сильны. Эти химические вещества запускаются женскими феромонами, которые представляют собой химические запахи, которые мы выделяем, которые не обнаруживаются нашим носом, но непреодолимы для нашего мозга.
Однако оборотная сторона этой медали — идея разлюбить. В то время как мужчины влюбляются быстрее, чем женщины, мужчины не влюбляются так же легко, как женщины. Частично это можно объяснить эволюцией; Мужчины традиционно являются охотниками, и вместо того, чтобы охотиться за едой, многие мужчины вместо этого охотятся за женщинами. Мужчинам этого типа влюбиться может потребоваться не так уж много времени, но и это будет не так долго. Эти мужчины влюбляются не по правильным причинам; вместо этого, это больше о спешке опыта.Мужчины также более склонны к риску, чем женщины, поэтому, когда мужчина влюбляется, он рискует, выражая это. Это также может вызвать всплеск, который увеличивает химические вещества в его мозгу вместе с его эго. Эти люди падают сильно и быстро, но часто так же быстро выдыхаются.
Дело в том, что мужчина влюбляется потому, что хочет, как и женщины. Для мужчин, которые не влюбляются, это потому, что они не хотят этого, и вряд ли какая-либо женщина сможет изменить своего мужчину.
Последние мысли о том, как мужчины влюбляются Источник: rawpixel.comЕсли вы думаете, что ваш мужчина не любит вас, или беспокоитесь, что мужчины не влюбляются в вас, вам не нужно справляться с этими эмоциями в одиночку. Наши лицензированные терапевты здесь, в ReGain, могут помочь вам справиться с проблемами, связанными со многими проблемами психического здоровья, включая проблемы, связанные с любовью, например, что заставляет мужчину влюбиться. Мы связываем людей с терапевтами, которые могут помочь справиться со многими типами проблем психического здоровья, в том числе с теми, которые могут возникнуть из-за мыслей о том, что мужчины не влюбляются в вас или что мужчины влюбляются в вас по совершенно неправильным причинам.В отличие от личного консультирования, мы предлагаем удобные онлайн-сеансы, которые можно проводить с вашего компьютера, планшета или телефона в любое удобное для вас время. Для вашего психического здоровья важно только то, что вы обращаетесь за помощью. Тем не менее, вам лучше всего ответить на вопросы о том, как мужчины влюбляются и что это значит для вас.
Многие женщины беспокоятся о том, что мужчина влюбится в них, особенно если их отношения имеют тенденцию к провалу или провалу. Иногда вы можете обнаружить, что это влияет на ваше психическое здоровье, но вы должны помнить, что то, что мужчины не влюбляются в вас мгновенно, не означает, что вы недостойны любви.Некоторые мужчины влюбляются не так легко, а парни влюбляются с разной скоростью по разным причинам. Любовь не возникает из воздуха, не всегда легко дается каждому человеку, и вы не можете заставить мужчину полюбить вас. Иногда вы можете задаться вопросом, любите ли вы просто любовь или действительно любите своего партнера. Подобно тому, как можно глубоко влюбиться, можно также и разлюбить. Ключ к счастливым отношениям — быть открытым для любви и признать, что не все отношения должны быть такими.
Часто задаваемые вопросы
Как ведет себя мужчина, когда влюбляется?
Мужчина определенно подскажет, что он влюбляется, по тому, как он действует. Признаки того, что мужчина влюбляется, очень заметны в его поведении. Скорее всего, он найдет для вас место в своей жизни и захочет проводить с вами много времени. Когда парень влюбляется, он включит вас в планы на будущее. Его поведение может казаться в целом более счастливым, как будто он ходит по облакам.Парень, который раньше был очень общительным, может начать отстраняться от своих ночных прогулок с парнями, чтобы проводить больше времени наедине с вами. Если ваш мужчина делает что-то из этого, это хороший знак, что он влюблен.
Как быстро мужчины влюбляются?
Трудно обобщить, насколько быстро мужчина влюбляется, но считается, что на самом деле мужчины влюбляются быстрее, чем женщины, и 48% мужчин влюбляются с первого взгляда. Иногда мужчина не собирается влюбляться, но делает это.В других случаях мужчина может искать серьезных отношений и любви, поэтому, скорее всего, он первым произнесет эти три особенных слова.
Что чувствует мужчина, когда он влюблен?
Существуют доказательства того, что влюбленность на самом деле влияет на гормоны мозга, и это видно на сканировании мозга. Когда мужчина любит женщину, уровень дофамина увеличивается, что делает вас счастливее. Влюбленность подобна природному антидепрессанту. Были проведены исследования, которые показывают, что любовь может заставить мужчину меньше чувствовать физическую боль.Возможно, вы не захотите проверять эту теорию (или, может быть, вам это нравится). Любовь запускает ту же часть мозга, что и наркотики, поэтому, влюбившись, мужчина может стать зависимым от вас. Если он хочет проводить с вами каждое мгновение бодрствования, он обязательно влюбляется в вас. Все люди разные, поэтому трудно сказать, что на самом деле чувствует один человек, влюбляясь, но наука доказала, что мы определенно чувствуем разные чувства.
Как определить, что парень медленно влюбляется в вас?
Хотя у всех нас разные языки любви и разные способы выражения любви, могут быть определенные признаки того, что мужчина влюбляется.В этом случае действия однозначно говорят громче, чем слова. Если ваш мужчина делает что-либо из этого, примите к сведению, потому что он может сильно влюбиться в вас.
Он не может перестать пялиться на вас или ему кажется, что он улыбается вам без причины.
Он изо всех сил старается сделать вас счастливыми — верный признак того, что он влюбляется.
Он хочет проводить с вами все свое время и находит способы приспособить вас к своему плотному графику.
Он часто думает о тебе и показывает это, отправляя случайные сообщения или звонки в течение дня.
Он ласковый на публике, перед друзьями и семьей.
Он делает для вас заботливые дела и постоянно хочет доставить вам удовольствие.
Он знакомит вас с друзьями и семьей и включает вас в планы на будущее
Что заставляет мужчину сильно влюбиться в женщину?
Не все мужчины одинаковы или хотят одного и того же в женщине, но часто парни ищут общий пакет, который в конечном итоге заставляет их влюбиться.Мужчины — визуальные существа, поэтому им нужно физически привлечь женщину, прежде чем влюбиться. Но очень важна глубокая эмоциональная связь, чтобы он влюбился в вас. Мужчина любит расслабляться и быть уязвимым рядом с вами, чтобы полностью влюбиться. По словам тренера по взаимоотношениям Бобби Палмер, мужчины хотят чувствовать, что их ценят, понимают и знают, что они могут сделать вас счастливыми. Если вы можете заставить его почувствовать это, велика вероятность, что он сильно влюбится в вас.
Как узнать, что парень не понимает своих чувств к вам?
Мы все хотим испытать это чувство влюбленности, но иногда мы встречаем кого-то, не очень хорошо понимая этого человека и куда он пойдет. Может потребоваться время, чтобы познакомиться с кем-то, и будет ли он подходящим для нашей жизни. Иногда мужчины или люди в целом смущены своими чувствами к романтическому партнеру в своей жизни, будь то из-за их собственных проблем с обязательствами или они просто не чувствуют будущего с вами.Но если вы влюбляетесь в кого-то и сомневаетесь в его чувствах к вам, то он, вероятно, тоже может быть сбит с толку своими чувствами к вам. Если его поведение по отношению к вам непоследовательно, часто заставляя вас задаться вопросом, как он себя чувствует, это действительно хороший знак, что он, возможно, смущен. Если он нарушает планы или кажется, что он исчезает, он может быть не так заинтересован, как вам хотелось бы. Открытое общение и озвучивание своих опасений может быть полезным, чтобы получить некоторую ясность и увидеть, где вы находитесь, особенно если вы чувствуете, что влюбляетесь в него.
Как узнать, испытывает ли парень к вам чувства?
Вначале вы могли дружить с этим мужчиной или завязать случайный роман, но есть признаки того, что мужчина может испытывать к вам чувства. Если он начнет больше с вами связываться и планировать чаще встречаться, это хороший знак, что этот парень влюбляется в вас. Он может начать включать вас в свой круг или, возможно, ревновать, если почувствует конкуренцию с другим парнем.
Как узнать, испытывает ли парень к вам сильные чувства?
Поведение парня по отношению к вам обязательно изменится, когда он начнет испытывать к вам сильные чувства и влюбится.