Не могу разобраться в своих чувствах к парню: Не могу разобраться в чувствах к парню — вопрос психологу.

Не могу разобраться в чувствах к парню — вопрос психологу.

Здравствуйте! Меня зовут Настя. Не могу разобраться в своих чувствах к своему молодому человеку.Мы встречаемся уже третий раз и каждый раз расставались быстро и по моей инициативе. Но в этот раз мы встречаемся уже почти 2 года… но я засомневалась в своих чувствах к нему…;( Я относилась к отношениям очень легкомысленно, врала ему частенько, за что сейчас, видимо, расплачиваюсь…Я боялась с ним пройтись просто за руку из-за того, что переживала, а вдруг кто нас увидит и т.д. Вроде бы сейчас я перестала его бояться, отношения наладились, но что-то меня гложет… люблю ли я? он настолько родной мне… замечательный человек, не хочу расставаться с ним… но мучают сомнения уже больше месяца. Помогите советом… еще я очень нервная, боюсь малейших изменений.Быть может, я просто взрослею и наши отношения переходят на другую стадию? помогите, я понимаю, что чувствую что-то к нему, иначе я не испытывала бы радости, гуляя с ним…

Автор вопроса: Настя

Ответ психолога.

Здравствуйте, Анастасия. Вы спрашиваете, любите ли вы его и какие чувства испытываете к своему молодому человеку.  Каждый человек вкладывает свой смысл в понятие любовь. Какое определение любви вы можете дать сами? В вашем понимании любовь – это… (закончите предложение).

С точки зрения классической психологии под любовью понимается взаимное доверие друг другу, откровенность, физическое влечение, намерение сохранять верность и настойчивость в преодолении трудностей, возникающих на пути к настоящей любви. Любовь возникает не сразу, сначала это просто интерес, симпатия, влюбленность, страсть и другие чувства.  Полагаю, в этой статье вы найдете определение тому, что вы чувствуете к своему молодому человеку. 

Проанализировав ваш вопрос, можно сказать, что до этого момента в ваших отношениях для любви не хватало доверия, откровенности  и причиной тому был ваш страх. Чего именно вы боялись? Могло ли быть так, что вы боялись влюбиться? Ведь любовь повлечет за собой изменения.

Какие?.. Готовы ли вы к любви? Пусть даже не конкретно к этому человеку, а вообще готовы ли вы к любви, влюбиться, любить и быть любимой?  Какие минусы вы видите от состояния влюбленности?  Например, то, что о ваших отношениях узнают другие? И чем это вас пугает? Возможно, вы были неуверенны в его чувствах или своих и не хотели раньше времени разглашать ваши отношения?

И другой момент — иногда любовь путают в зависимостью и естественно страшатся не любви, а зависимости. Как сделать чтобы любовь не переросла в зависимость? Статья о том и тест «Готовы ли вы быть вместе.»

Сложно разглядеть любовь к себе, если считать себя не достойной любви. Нужна уверенность в способности быть любимой такой, какая есть. (Кстати говоря только такая любовь настоящая и она имеет место быть). Сложно влюбиться, если  присутствует страх открыться, быть обманутой или потерять любовь. Но как говорится, кто не рискует, тот не пьет шампанское. А точнее, рискует на всю жизнь остаться в одиночестве. И вы в свою очередь поступаете совершенно верно, не бросаясь сразу в омут с головой, а узнавая вашего молодого человека постепенно.

Если вы боитесь изменений, то пусть они проходят в том темпе, который для вас удобен и комфортен.

“Быть может, я просто взрослею и наши отношения переходят на другую стадию?” Полагаю, что так. Вы начинаете больше доверять себе и ему и уже не так страшитесь состояния влюбленности и любви. И это прекрасно.

как разобраться в своих чувствах

Понять, чего вы конкретно хотите от отношений с тем или иным человеком, порой кажется невозможным, особенно, если пришло время выбирать между двумя мужчинами или между дружбой и любовью.

Ваши сомнения легко понять — когда на чашах весов стоят примерно равные грузы, предпочтение одному будет означать отказ от другого, а терять что бы то ни было вам не хочется. Как разобраться в своих чувствах? Вам поможет время и расстояние. Чтобы понять, любите ли вы человека по-настоящему, или это просто привязанность, может вам нужно побыть в отдалении от него.

Пообщайтесь вплотную

Чтобы выяснить, что вы чувствуете к конкретному человеку, вам надо его лучше узнать. Если есть возможность поехать вдвоем в отпуск – смело ее используйте. Вы будете попадать в самые разные ситуации, вплоть до экстремальных. А когда человек в некомфортной для себя среде, проявляются все его сильные качества. Вы увидите, любите ли его. И просто поймете, что это за человек, стоит ли с ним строить серьезные отношения, или вам лучше разойтись.

Прекратите общение на время

Испытание разлукой – тоже отличный способ проверить чувства. Даже если вы находитесь в одном городе, вы можете долгое время не встречаться. Поговорите с ним и попросите какое-то время не звонить вам и не искать встречи. Вам надо серьезно подумать над тем, что делать дальше.

Когда он оставит вас в покое, начинайте анализировать, как часто думаете о нем, привлекают ли другие мужчины. После разлуки, длительность которой вы определите сами, встретьтесь с ним, а после свидания вспомните, какова была ваша реакция. Хотелось ли его обнять и никому больше не отдавать, или не было даже радости?

Дружба или любовь

Влюбиться в друга проще простого, но стоит ли переводить отношения на романтические рельсы, если вы не уверены? Вроде и интересы у вас общие, и понимаете друг друга с полуслова, и комфортно рядом с ним. Понять, что вы не ровно дышите к нему, можно, когда вы почувствуете уколы ревности. Например, ваш друг идет на открытый флирт с девушкой, не стесняясь вас, а вы готовы ей глаза выцарапать. Вы скучаете по нему, несмотря на то, что виделись буквально вчера. Вам хочется просто услышать его голос, а не получить мудрый совет. Если все эти признаки налицо, любовь к этому парню существует.

Чтобы быстрее разобраться в себе, своевременно избавляйтесь от иллюзий. Смотрите на людей, вещи, явления трезвым взглядом, тогда вы станете замечать, откуда растут «ноги» у ваших собственных эмоций и чувств.

Не знаю как разобраться в себе и своих чувствах к парню.

Свою внешность я не люблю, но я не то, чтобы страшная, просто у меня несочетаемые черты лица. Я прекрасно крашусь, немного ярко, но гармонично. Ношу линзы. Выгляжу хорошо, с фигурой все в порядке. И все же, никогда не была ни в каких отношениях.

В 10 один одноклассник сильно бесил меня сначала. А потом, я вдруг поняла, что он мне нравится. Я не хотела чувствовать это. И все же чувствовала. И тут он начинает встечаться с девушкой. Я расстроилась, но не лезла. За годы учебы мы с ним сдружились. Сидим вместе на уроках, шутим шутки, обнимаемся при встрече и делаем всякие милые штуки. И все то время были намеки между нами. Действия и слова, которые «просто друзья» не используют. Все это время мои чувства менялись. То мне было все равно, то он меня бесил дичайше, то казался таким милым и добрым, а то сердце щемило при одном взгляде. Я думала, что нравлюсь ему, хоть он и в отношениях.

Нделю назад все вообще перевернулось с ног на голову. Он сказал то, что заставило меня усомниться в его симпатии ко мне. Он сказал, что чсв его не привлекают и, когда я спросила чсв ли я, сказал да. А потом, спустя время, на мое «кем-то другим быть легче, чем собой», спросил, понимаю ли я, что я априори не могу быть собой, потому что я сделана из стереотипов общества. А потом разговор зашел о его девушке и я узнала, что они расстались.

И вот, я вроде бы свободна, могу открыться. Но, похоже, я никогда не была ему симпатична и снова попала в порочный круг невзаимности. Все это было игрой. А может и нет. Но я боюсь быть отвергнутой, униженной. Не хочу быть слабой и жалкой.

Боюсь открыть и лицо, и душу. Я слишком сложная. Маска отличается от реальности.

На людях я всегда веселая, саркастичная, своенравная. Но в душе я разрываюсь. Будто чувствую все и при это совершенно ничего. Считаю себя клоуном, чувствую себя фальшивой.

Кто я на самом деле? Что я чувствую?Что мне делать? Стоит ли рисковать?

Как разобраться в своих чувствах? Способы и определение эмоций

Трудно понять отношения двоих людей, ведь пара влюбленных — маленький мирок, личная сфера, состоящая из их мыслей и чувств. В этот мир нет хода другим посторонним.

И все же, вне зависимости от возраста встречающихся и длительности отношений, каждый из нас хоть раз задавался вопросом: как разобраться в своих чувствах? В маленьком мире двоих бывают разногласия, наступает кризис, может разбушеваться шторм, разгуляться ураганы и подняться смерчи, сносящие все на своем пути. Все мостики и дорожки, выложенные многими часами, проведенными вместе. В порывах гнева, затаив обиду или злобу, каждому из нас хотелось махнуть рукой на эту сферу, на партнера и уйти.

В моменты кризиса в отношениях, за бесконечной усталостью на работе, за накопившимся за время существования маленького мира обид нередко мы задаемся вопросами: «Что мы чувствуем?», «Любим ли мы наших партнеров?», «Как быть дальше, чтобы удержать отношения?» В этой статье мы попытаемся узнать, как разобраться в своих чувствах к человеку, как узнать, что мы чувствуем к новому человеку, и так ли страшна проверка отношений временем друг без друга.

Из-за чего возникает желание разложить чувства по полочкам?

Вопрос часто возникает у молодых девушек, которые по неопытности путают эмоции с чувствами к молодому человеку. Парни часто могут принять за любовь желание. Большую любовь путают со страстью.

Нередок случай у молодых людей чувства ложной влюбленности, когда парень или девушка выбирается из-за задатков лидера большой компании.

Способны ли эти чувства перейти во что-то большее? В сильную любовь, привязанность, в крепкий союз, в личный мирок пары, о котором мы говорили выше? Или ложные чувства временны?

К сожалению, желание разобраться в своих чувствах возникает и у пар, проверенных десятком лет совместной жизни. Как же самостоятельно разложить все эмоции по полочкам, если быт разъедает, словно кислота, гаснет искра и ощущение теплоты и нежности, ведь далеко не выход разрушать семью и отправляться на поиски нового человека.

Не терзайте себя и не мучайте своего партнера, лучше дайте себе время и предайтесь глубокому анализу, беспристрастному и тщательному. Честно отвечайте себе на вопросы о ваших отношениях и чувствах, чтобы принять правильное решение.

Сложный женский выбор

У женщин заложено сомнение в правильности своего выбора, ведь жизнь нередко подкидывает более привлекательные варианты состоятельных мужчин, с хорошими профессиями, схожими образом жизни и мировоззрением. Но когда есть мужчина и к нему сильные чувства, разве нужен кто-то другой?

Менять босоножки и цвет машины — это в женском стиле, а вот в выборе партнера метаться не вариант. Женщин, которые уверены в своем выборе, доверяют своим эмоциям и чувствам, вполне можно назвать счастливыми дамами. Чтобы избавиться от навалившихся сомнений, от ежедневно давящих на вас размышлений, вам следует знать, как научиться разбираться в своих чувствах. Подробнее об этом — далее.

Как разобраться в своих чувствах к парню?

Оцените, насколько близок вам ваш партнер. Для этого установите, насколько быстро вы находите точку соприкосновения, начните список общих тем и интересов, о которых вы можете поговорить. Если у вас с вашим любимым мужчиной тема возникает сама собой, бежит как быстротечная река, вы смело можете сказать: этот человек ваш.

А вот если тема для разговора находится с трудом, если разговор быстро затухает и вы чувствуете себя как не в своей тарелке, смело давайте парню от ворот поворот и ищите нового претендента на статус спутника всей жизни.

Еще один вариант, как разобраться в своих чувствах к мужчине, — временное расстояние между друг другом. Вам может показаться, что пауза в отношениях губительна, однако психологи не раз отмечали: чтобы разобраться в чувствах, расстояние, отсутствие связи как ничто другое поможет вам определиться в своих чувствах. Не звоните ему, не пишите и не попадайтесь на глаза, «случайно» гуляя в его дворе. Вы сами поймете, что чувствуете, когда по прошествии времени начнете по нему скучать, а его имя станет чаще мелькать в разговорах с подружками.

Оцените свои чувства во время встречи после разлуки, если вам все равно, вы можете оставить этого молодого человека.

Но хоть и в большинстве случаев перерыв в отношениях помогает понять себя, панацеей его назвать нельзя. Если разлука для вас не способ разобраться в своих чувствах, вам остается только поговорить. Откровенно, не переходя в ссору и взаимные упреки. Выскажитесь и дайте высказаться партнеру, может, его также терзают сомнения по поводу вас как спутницы жизни, а может, у вашего молодого человека голова забита проблемами на работе, и, уставшему, ему не то что не до вас, ему ни до чего другого нет дела.

Желание разобраться в своих чувствах приходит к женщине и в отношениях «мама — сын». Один из типов отношений, когда женщина, всячески опекая и заботясь о своем молодом человеке, теряет себя, растворяясь в партнере. Вам стоит отказаться от таких отношений или вернуть их в нормальное русло, где каждый равносильно вносит вклад в отношения между вами. Вы же хотите надежного мужчину рядом с собой?

Как разобраться в своих чувствах к парню? Будьте честны с собой, анализируя ваши отношения и чувства.

А любит ли меня он?

Но случается и так, что девушка начинает сомневаться в отношениях со своим молодым человеком, жена — со своим мужем из-за недостаточного внимания, подозрений своего мужчины. Тогда вопрос меняется, превращаясь в такой: «Как разобраться в чувствах мужчины к даме?» Милые девушки переживают после нескольких лет отношений в отсутствие слов любви, из-за недостатка того внимания, которое они получали в начале отношений. Это объясняется тем, что мужчина уже принял вас как свою женщину и подсознательно не считает нужным выражать свою любовь в словах ежедневно. Что уж поделать, женщины любят ушами. Исправляйтесь, обратите внимание на поведение и поступки молодого человека.

Как узнать, любит ли вас ваш мужчина? Вы ему небезразличны, если он выполняет половину из этого списка:

  • ваш молодой человек старается встретить вас с работы, прогулки с подругами, предлагает вас проводить или забрать, звонит вам, чтобы узнать, как вы добрались;
  • в ваших разговорах мелькают темы о будущем, где вы тоже участвуете;
  • он зовет вас к своим друзьям, родителям, вы вместе проводите праздники и ходите на вечеринки;
  • он хорошо относится к вашим детям от бывшего мужа;
  • он пытается вам помочь в работе по дому, достать миску с высокой полки без просьбы;
  • он жертвует своими интересами, нечасто, но может провести день наперекор своим желаниям и планам;
  • он избегает даже самых маленьких ссор и пауз в отношениях.

Трудности мужей

Не обижайтесь на мужа, если тот не в силах помочь своей даме разобраться в чувствах. Мужчины куда реже думают о чувствах, накручивая себя различными «авось» и сделав выбор, как уже говорилось, реже выражают чувства, проявляя себя в поступках. Сильный пол также не в силах замечать ваши изменения в настроении и частенько не понимает происходящего с их девушками.

Будьте снисходительны к мужчинам, ведь они привыкли идти напролом, они действуют топорно и четко. Проясните причины отсутствия у вас настроения, расскажите о том, что чувствуете прямо сейчас, и при необходимости не стесняйтесь обращаться к семейным психологам. Храните и оберегайте свое семейное счастье любыми способами.

Чувства мужчин

Конечно, и парням присуще желание разобраться в себе, в своих чувствах к женщине. Все это обусловлено сомнениями о том, тот ли человек, та девушка, что проведет с ним всю оставшуюся жизнь, родит крепкого ребенка и будет поддерживать его.

Нельзя обделить вниманием мужчин, желающих определиться в своих отношениях к девушке. Молодым людям часто страшно принимать какие-то серьезные решения, например о долговременных отношениях, так как выбор — это ответственность, привилегия взрослых людей.

Как же разобраться в своих чувствах молодому парню, у которого появилась на горизонте девушка для стабильных отношений, или мужчине, который сомневается в правильности своего выбора? Начните с анализа ваших отношений.

Как разобраться в своих чувствах к девушке?

Опирайтесь на свои эмоции, пытаясь разобраться в чувствах к даме. Есть ли у вас приятые моменты с этим человеком, связаны ли лучшие моменты жизни с вашей девушкой? Если да, то к чему сомнения?

Готовы ли вы не замечать недостатки партнера? Маленький рост, неумение пользоваться ножом, чересчур яркая помада, которая вам не нравится? Идеальных людей не бывает, если, несмотря на недостатки, вы ощущаете тепло рядом с этим человеком, будьте уверены: у вас по-прежнему теплые чувства к партнеру.

Проводите с ней больше времени. И не только с ней, но и с ее родителями, друзьями, закадычными подружками. Общение с ее окружением поможет вам понять, как вы относитесь к ней, к ее предпочтениям, поведению.

Ни в коем случае

Ошибочным мнением является факт того, что как и мужчине, так и женщине, чтобы понять себя и свои чувства, нужен коротенький роман на стороне. Ни в коем случае не изменяйте своему партнеру, ведь боль, принесенная изменой, не только ухудшит ваши взаимоотношения, но и разрушит доверие и желание дальнейшей совместной жизни. Даже если интрижка лишний раз докажет вам о наличии чувств, вам вряд ли удастся избавиться от боли и стыда.

Надеемся, наша статья послужит вам компасом эмоций. «Как разобраться в своих чувствах?» — вопрос простой, и приходит к нему рано или поздно каждый из нас. Не стоит его бояться, принять верное решение, выбрать человека, спутника на всю свою жизнь очень трудно, дайте себе время, чтобы принять взвешенное решение.

Не могу разобраться в своих чувствах. — Психология

У меня есть парень. Я с ним встречаюсь порядка четырех месяцев, но что то не так. Эти четыре месяца прошли как одно мгновение. Когда он рядом все хорошо, настроение хорошее, бывало, что я была из-за чего то расстроена или нервная и когда он приходил мне становилась лучше, я успокаивалась. Но когда его нет то я ищу любую вескую причину, чтобыс ним росстаться. Представляю как мы в чем то бываем несогласны, спорим и я говорю, что между нами все кончено. Потом я думаю, как ему будет больно (а я не люблю причинять людям боль или неудобство) и говорю себе, стоит подождать, время покажет и так постоянно. Я как то запуталась и не могу разобраться в своих чувствах.

Сейчас я понимаю, что мне просто хочется одиночества. Я всегда любила быть одной (гулять одной, дома сидеть, когда никого нет дома (я так себя спокойно чувствую в эти моменты)), быть свободной, чтобы мне не нужно было спрашивать чего-то разрешение, чтобы делать что-то или пойти туда куда хочу. Не хочу сказать, что он мне ничего не пускает, наоборот. Даже если не пускает я могу его уговорить. Но у меня такое ощущение, что я не свободна, что я чья-то и мне это ощущение не нравится.

Я знаю и чувствую, что он очень сильно любит меня. А я его… иногда люблю, а иногда ни-то что не люблю, а как-то боюсь чего-то. Часть меня хочет перестать с ним общаться, а другую часть что-то удерживает.

Как мы начали встречается, то я о других парнях перестала думать. Я только поступила на первый курс и у нас очень много парней на факультете, но я ими как-то не интересуюсь, потому-что у меня есть парень. И вот из нашего университета очень многие студенты, в том числе и я, входят в ассоциацию студентов и эту ассоциацию в нашем университете представляет один парень(который тоже учится в нашем университете). И вчера мы начали переписываться по контакту, просто болтали, а потом я почувствовала, что он мной интересуется. Я бы перестала с ним переписываться но не могла себя остановить. В конце концов я просто сказала, что у меня есть парень. Он сказал, что я ему интересна. Я уверенна если бы у мня не было всех этих мыслей и ощущении я бы точно перестала бы с ним переписываться, а возможно даже не начинала бы.

Плюс ко всему у меня, после окончания школы и поступление в университет, что то наподобие депрессии. Некоторые Студенты моего курса мне не нравятся. Сперва все было хорошо, а потом когда узнали друг друга по ближе, я поняла, что не могу с ними сдружится.

Не могу понять что со мной, пожалуйста помогите.

P.S. Мой парень лучший друг моего родного брата, и когда мы начали встречаться выяснилось, что многие давно заметили, что между нами что-то есть.

Как разобраться в чувствах к парню или мужчине

Понять, влюблены ли вы, или влюбленность уже прошла, а может, никогда и не наступала, бывает довольно сложно, ведь речь идет о не поддающихся измерению вещах – о чувствах…

Как разобраться в своих чувствах, подскажет sympaty.net — небанальный женский сайт.

Биологические способы оценить привлекательность человека для вас

Рекомендуем начать именно с физиологии – потому что люди, как и все млекопитающие, оценивают привлекательность партнеров по запахам, движениям, внешности и прочим биологическим моментам. Не будем сейчас рассказывать, почему так,  лучше давайте разберемся своих чувствах по-научному!

  • Вам должен нравиться естественный запах этого человека. Необязательно бурно кайфовать, утыкаясь носом в его грязные носки или футболки. Но если вы ощущаете прилив теплых чувств, а не брезгливость, чувствуя запах тела и волос этого мужчины – однозначно можно говорить о том, что он вам симпатичен!
  • Вы хотите к нему прикасаться и вообще находиться на близком расстоянии – обнимать, гладить, дотрагиваться, спать рядом, и т.д. Если прикосновения почему-либо начали вызывать неприязнь – есть объективный повод задуматься о том, что ваши чувства охладевают…
  • Вас не раздражают его манера двигаться и мимика – напротив, они производят приятное впечатление.
  • Вы оцениваете этого человека как красивого внешне – пусть и лично для вас, а не с точки зрения общепринятых стандартов красоты. Конечно, не все, кого мы можем считать красавчиками, могут вызывать у нас чувства, но уж если мы в кого-то влюбляемся – то обязательно начинаем находить в его внешности эстетически привлекательные черты.
  • Вы сексуально возбуждаетесь с этим парнем (конечно, при наличии необходимой обстановки и подобающих условий). Как говорила Фаина Раневская, если вы после свидания подбросите трусы к потолку и они прилипнут – значит, мужик вам нравится! А если серьезно, то угасание интереса к интиму с человеком действительно означает угасание чувств, и наоборот.

Почему нам нравится запах любимого человека

На самом деле, чувства очень сильно зависят от физиологии. Влюбленность, привязанность, симпатия – все это вызывает изменения в выделении определенных гормонов. А затем уже выделившиеся гормоны заставляют нас испытывать некие чувства.

То есть, это почти что замкнутый круг – и выбраться из-под власти собственных «гормональных эмоций» для любого человека непросто!

Так что разобраться в чувствах было бы куда проще, если бы можно было каждый раз производить анализ уровня определенных гормонов в присутствии партнера. Но пока это больше смахивает на научную фантастику – женщинам остается только рефлексировать и разбираться в своей душе самостоятельно…

Как понять, что вы чувствуете?

Как разобраться в своих чувствах к парню? Есть такое крылатое выражение, ставшее словами песни – «А любовь – она и есть только то, что кажется». И это очень верно! Чтобы «поймать неуловимое», как-то сформулировать свои чувства по отношению к человеку, стоит вполне серьезно отнестись к вашим субъективным мимолетным ощущениям рядом с этим мужчиной (и не рядом тоже!). На что обратить внимание?

  • Скучаете ли вы по нему в его отсутствие? Хотите ли скорее увидеть, радуетесь ли по-настоящему, когда встреча состоится? Нет ли мимолетных мыслей «эх, вот бы эту свиданку перенести, вот бы он приехал попозже…»?
  • Восхищаетесь ли вы им, гордитесь, любуетесь тем, какой у вас кавалер? Или напротив – стыдитесь и испытываете некое ощущение неловкости за него и себя рядом с ним?
  • Вы психологически отдыхаете или психологически устаете с этим парнем? Бывают свидания, с которых вы приходите окрыленной и вдохновленной. А бывают – такие, после которых хочется то ли как-то развеяться, то ли просто упасть и выспаться, как после выматывающей работы…
  • Ощущаете ли вы себя саму лучше в этих отношениях? Есть ли впечатление, что вы «открываетесь» и «расцветаете» с этим мужчиной? Или напротив – чувствуете, что вы какая-то не такая в его глазах, вы недостаточно хороши и недостойны его, что вы мало делаете, не «держите уровень» и т.д.?

Все эти моменты – на самом деле очень важные «звоночки», и если вам важно разобраться в собственных чувствах, «Красивая и Успешная» советует их не игнорировать!

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

9 правил, как разобраться в мужчине, чтобы не зря тратить на него время

Вот как нужно разбираться в мужчинах, чтобы выяснить, что это за тип, и стоит ли с ним заводить отношения:

Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 3.7k. Опубликовано

Мы все через это проходили: когда строили большие надежды на мужчину, а потом оказывалось, что он просто использовал нас. К сожалению, мы просто были слишком ослеплены своими чувствами и не замечали очевидного. Но все мы здесь собрались, чтобы хоть чему-то научиться и уберечь себя от подобного в следующий раз. Потому вот как нужно разбираться в мужчинах, чтобы выяснить, что это за тип, и стоит ли с ним заводить отношения:

1. Оценивайте его дела, а не слова.

Наговорить он может много всего, но все это лишь пустые разговоры, пока он не подтверждает их делами.

2. Доверяйте своей интуиции.

Что-то вам подсказывает, что он вас обманывает? Велика вероятность, что вы правы. Женская интуиция — сильная вещь.

3. Обратите внимание, сколько времени он хочет проводить с вами.

Чтобы понять, стоит ли мужчина вашего времени, узнайте, считает ли он вас стоящего его времени. Он часто инициирует встречи с вами? Как много времени он хочет с вами проводить? Он планирует ваши свидания заранее?

4. Не принимайте все, что он говорит, за чистую монету.

Не то чтобы совсем не доверять людям, но когда вы увлечены, когда вы испытываете к человеку чувства, и у вас все стремительно развивается, вы можете нетрезво оценивать ситуацию. Важно быть немного скептичной, особенно вначале и особенно до вашего первого sекsа. Может он говорит приятные речи только для того, чтобы забраться к вам в постель.

5. Следите за его речью.

Какие слова он использует в общении с вами? Не кажется ли все слишком заезженным и банальным? Может он кажется слишком романтичным или слишком много говорит о sекsе? Если мужчина не планирует с вами ничего серьезного, то он не сильно и следит за своей речью. А чтобы подсластить ее, чуть ли не с первого свидания может называть вас «зая», «малыш» и т.д.

6. Задавайте вопросы о его прошлом.

Узнайте его, о его прошлых отношениях, попытайтесь понять, на какой стадии он сейчас в жизни, готов ли к новым отношениям.

7. Посмотрите, что будет, если вы потерпите с sекsом.

Не секрет, что многие мужчины делают вид, что хотят большего, лишь бы залезть к вам под юбку. Так что повременить с sекsом — это неплохая проверка его намерений.

8. Не принимайте близко к сердцу его комплименты.

В начале отношений мужчина будет говорить все, чтобы понравиться вам. Конечно, вы вполне достойны этих слов, вежливо принимайте их, но не верьте на 100% в его искренность.

9. Насколько он все контролирует?

Вы чувствуете, что играете по его правилам? Вы все время встречаетесь только у него дома? Вы всегда подстраиваетесь под его график? Только он решает, что вы будете делать на свидании? Значит он не из тех, кто хочет равных отношений.

По материалам — soulpost.ru

Новое видео:

Почему иногда сложно понять, нравится ли вам кто-то? Experts Beak It Down

Разве не было бы замечательно, если бы вы всегда могли точно определить свои чувства к кому-то? Если бы вам просто не нравился тот коллега, который пригласил вас выпить, вы могли бы осторожно подвести его, прежде чем тратить чье-либо время. Если вы попались на этот матч Tinder после нескольких свиданий, вы могли бы заявить об этом, не переоценивая все со своими лучшими друзьями. Почему сложно понять, нравится ли тебе кто-то? Что ж, чувства сложны, и, кроме того, существует множество различных внутренних и внешних факторов, которые могут повлиять на них, а также ваша способность распознавать их.

По словам доктора Гэри Брауна, известного терапевта в области свиданий и отношений из Лос-Анджелеса, у этого феномена есть ряд понятных причин.

«Может быть, ваши последние отношения не закончились хорошо, и вы немного стесняетесь нажимать на курок новых отношений», — говорит он Elite Daily.

Если вы только что пережили жестокий разрыв отношений, понятно, почему вам будет сложнее определить свои чувства. Когда к концу отношений вы испытываете душевную боль и другие формы обиды, вы можете нерешительно начинать новые отношения.Вы можете особенно защищать свои чувства — это объясняет, почему вы все еще ломаете голову над тем, нравится ли вам этот симпатичный парень из вашей студии йоги, даже после того, как вы провели с ним пару звездных свиданий.

Еще один фактор, который может усложнить ваши чувства, — это то, что вы не определили, чего хотите, или если вас застали врасплох кто-то, не подпадающий под это описание. Предположим, например, что вы выяснили, что у вас есть «типаж», и этот тип — высокий, ботанистый и тупой, — но затем вы встречаете человека невысокого роста, спортивного и серьезного мышления, а химия просто ужасна. .Было бы разумно, что это может сбить вас с толку и, следовательно, может потребоваться немного больше времени, чтобы осознать, нравится вам этот человек или нет. Потому что они были не тем, что, как вы думали, искали.

«Если этот человек сильно отличается от человека, с которым вы обычно встречаетесь, тогда может быть трудно представить себя с ним», — сказала Elite Daily Присилла Мартинес, генеральный директор Regroop Online Life Coaching. «Вы также можете отвергать то, что чувствуете, потому что это не то, что вы себе представляли.

Доктор Браун отмечает, что также может быть трудно определить, нравится ли вам кто-то, если он заставляет вас пересмотреть свои желания в отношении свиданий.

«Возможно, вы все еще пользуетесь одним или несколькими приложениями для знакомств и у вас появляются мысли, что вы, возможно, захотите увидеть кого-то более эксклюзивного», — объясняет он. «Или вы думали, что вам просто нравится случайная встреча, но теперь вы не так уверены».

Допустим, вы сознательно решили придерживаться случайных свиданий и секса без обязательств на данном этапе своей жизни.Затем вы отправляетесь на пару потрясающих свиданий с одним из ваших матчей в Tinder, и, прежде чем вы это узнаете, вы задаетесь вопросом (хорошо, беспокоитесь) о том, активны ли они по-прежнему в своих приложениях или нет. Подождите, это значит, что вам нравится этот человек? Или это просто ревность, поднимающая свою уродливую голову? Но опять же, зачем вам ревновать, если они вам не очень нравятся? Гав, я знаю. Чувства — ничто иное, как сбивающие с толку маленьких педерастов.

По словам доктора Брауна, одна из основных причин, почему бывает трудно сказать, нравится ли вам кто-то, заключается в том, что вы не доверяете своему собственному суждению.Если у вас есть склонность сильно сомневаться в своих чувствах — например, сомневаться в том, допустимо ли расстраиваться или злиться на что-то, — это может означать, что вы не полностью доверяете своим собственным инстинктам и эмоциональным реакциям. Естественно, при этом будет довольно сложно определить, нравится вам кто-то на самом деле или нет.

«Конечно, есть дополнительный страх, что ты можешь остаться один в том, что чувствуешь», — добавляет Мартинес. «Это может сбить с толку еще больше, если вы не уверены, что ваши или их чувства не связаны с какими-то внешними обстоятельствами.Это первый раз, когда вы оба одиноки? Вам скучно? Эти факторы действительно могут сыграть свою роль. Итак, вы должны спросить себя: если бы обстоятельства были другими, вас бы все еще привлекал этот человек? »

Существуют также ситуативные факторы, которые могут усложнить вашу способность определять свои чувства — например, если вы влюблены в друга, коллегу или бывшую подругу. В таких сценариях, очевидно, есть определенные риски, связанные с преследованием того, кто вам нравится. Вы потенциально можете поставить под угрозу дружбу.Или, если вы работаете с ними, вы можете сделать работу в офисе довольно неловкой, если что-то не получится. Другими словами, совершенно понятно, что вы не можете признать или признаться себе в том, что вам кто-то нравится, когда вы чувствуете, что он «запрещен» по какой-либо причине.

«Когда есть уже существующие отношения, которые имеют для вас значение, мысль о потере их или неуверенность в том, как они изменятся, могут быть ужасающими», — добавляет Мартинес.

Кто-нибудь из вашего ближайшего окружения выразил неодобрение вашей потенциальной любви? Сьюзан Тромбетти, генеральный директор Exclusive Matchmaking, говорит, что это тоже может быть важным фактором.

«Когда вы знаете, что ваша семья или друзья не согласятся с вами встречаться с ними, иногда трудно признать, что у вас есть чувства», — объясняет она.

К счастью, эксперты сходятся во мнении, что есть некоторые явные признаки того, что вам кто-то нравится. По словам доктора Брауна, неудивительно, что одним из признаков является то, что вы много думаете о них и скучаете по ним, когда вас нет рядом. Если вы представляли этого человека в своем будущем (и позитивно думали о том, как он будет выглядеть), докторБраун говорит, что это также явный показатель того, что они вам нравятся. Он отмечает, что если вы чувствуете приступ ревности, когда видите их с кем-то другим, это может означать, что они вам нравятся. Тромбетти добавляет, что если вы нервничаете перед тем, как увидеть их, это может указывать на то, что они вам тоже нравятся.

Если вам все еще трудно понять это, у Мартинес есть тест, который она всегда предлагает клиентам, которые изо всех сил пытаются определить свои чувства к кому-то: она просит их подумать о том, могут ли они увидеть себя с этим человеком для следующие сорок лет такими, какие они есть.

«Часто клиент отвечает утвердительно, но это зависит от изменения некоторых факторов», — объясняет она. «Если бы ваш партнер был идеальным, если бы у него была другая работа, чувство юмора, личность или уровень амбиций, он не идеален для вас».

Эксперты сходятся во мнении, что иногда из-за ваших страхов по поводу отношений особенно трудно определить, нравится ли вам кто-то.

«Возможно, вы вообще боитесь обязательств», — объясняет д-р Браун. «Часто эти люди также боятся быть брошенными или сделать неправильный выбор с самого начала.

Мартинес добавляет, что если у вас был травмирующий опыт разрыва или отношений, это также может сбить вас с толку.

«Многие люди тратят огромное количество времени, избегая боли, и немногие вещи вызывают такую ​​боль, которую вы чувствуете, когда теряете того, кого любите», — говорит она. «Сложность перехода к новым отношениям также может поставить вас в уязвимое состояние. Вы должны спросить себя, страшнее ли рискнуть или полностью упустить возможность.

Если вы подозреваете, что причиной того, почему вы не можете определить, нравится ли вам кто-то, является страх, доктор Браун предлагает провести душевный анализ, чтобы изучить те внутренние барьеры, которые могут препятствовать вашей способности определять свои чувства и / или поддерживать отношения. Вот в чем дело: существует так много причин, по которым вам может быть сложно понять, нравится вам кто-то или нет. И знаешь, что? Может быть, это хорошо, что вы не можете сразу определить свои чувства. Иногда неуверенность в признании определенных чувств — это просто ваш собственный способ защитить себя от преследования того, кто в конечном итоге вам не подходит.Иногда срабатывают ваши инстинкты, о которых вы даже не подозреваете. Иногда это ваш способ соотнести риски с вознаграждением. Потратив время на то, чтобы покопаться в своих сомнениях и выяснить, действительно ли вам кто-то нравится, вы можете быть уверены, что в конечном итоге сделаете правильный шаг за себя — что бы это ни было.

Он мне нравится? Разбирая смешанные чувства

Автор: Юлия Томас

Обновлено 2 августа 2021 г.

Медицинское заключение: Аарон Хорн

Не всегда легко разобраться в своих чувствах к кому-то.Хотя может показаться, что вы заинтересованы в человеке, может быть много вещей, которые вас привлекают, и не все из них особенно полезны или полезны. Что вы действительно хотите знать: «Он мне нравится?»

Между тем другие эмоции переполняют ваш разум и запутывают проблему. Но если вы внимательно посмотрите на это, вы сможете понять, нравится ли он вам так, как вы думаете. Вот несколько способов во всем разобраться.

Спросите: «Насколько хорошо я знаю себя?»

Не уверены в своих чувствах?

Мы понимаем — обсудите, как вы себя чувствуете сегодня с лицензированным консультантом Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Прежде чем вы узнаете, нравится ли вам кто-то еще, вы должны достаточно хорошо себя познать. Вы должны знать, что вам нравится, прежде чем вы сможете узнать, кто вам нравится. Вам также необходимо подумать о своих ценностях и подумать о том, что является самым важным в вашей жизни. Возможно, вам даже будет полезно объективно поразмышлять о том, как вы в последнее время вели себя.

Если на этот вопрос сложно ответить, напишите об этом в дневнике.Каждый раз, когда вы пишете, записывайте что-нибудь, что делает вас уникальным и отличным от других людей, которых вы знаете. Напишите о вещах, которые делают вас счастливыми или грустными. Составьте список сильных и слабых сторон, которые вы видите в себе. Прежде чем искать кого-то другого, прочувствуйте себя как личность. Когда вы пишете, учитывайте свои цели, так как важно понимать свои планы на будущее, чтобы в конечном итоге вы могли представить себе будущее, включающее новые отношения. Ваш дневник должен быть безопасным убежищем, в котором вы можете чувствовать себя естественно и правильно организованно выражать свои истинные чувства и ценности.

Подумайте о том, насколько хорошо вы его знаете

После того, как вы погрузитесь в свои чувства, подумайте о том, насколько хорошо вы действительно его знаете. Он тот, с кем вы разговаривали и узнали с течением времени? Вы только что видели его и никогда не были с ним рядом? Вы видели его профиль в приложении для знакомств, и вам понравилось то, что вы видели? Насколько велика вероятность того, что вы когда-нибудь увидите его лично? Ваши чувства к нему как к личности настолько сильны, что вы не можете себе представить, что не идете с ним на свидание?

Чем меньше вы знаете о нем, тем меньше вероятность того, что вы чувствуете настоящую привязанность.Хотя вам может казаться, что он вам нравится, возможно, стоит узнать о нем побольше, прежде чем вы начнете отношения. В конце концов, влюбленность должна основываться не только на простых чувствах и инстинктах, таких как физическое влечение.

Перечислите, что вам в нем нравится

Прежде чем вы узнаете, нравится ли вам кто-то еще, вы должны достаточно хорошо себя познать. Вы должны знать, что вам нравится, прежде чем вы сможете узнать, кто вам нравится. Вам также необходимо подумать о своих ценностях и подумать о том, что является самым важным в вашей жизни.Возможно, вам даже будет полезно объективно поразмышлять о том, как вы в последнее время вели себя.

Если на этот вопрос сложно ответить, напишите об этом в дневнике. Каждый раз, когда вы пишете, записывайте что-нибудь, что делает вас уникальным и отличным от других людей, которых вы знаете. Напишите о вещах, которые делают вас счастливыми или грустными. Составьте список сильных и слабых сторон, которые вы видите в себе. Прежде чем искать кого-то другого, прочувствуйте себя как личность.Когда вы пишете, учитывайте свои цели, так как важно понимать свои планы на будущее, чтобы в конечном итоге вы могли представить себе будущее, включающее новые отношения. Ваш дневник должен быть безопасным убежищем, в котором вы можете чувствовать себя естественно и правильно организованно выражать свои истинные чувства и ценности.

Подумайте о том, насколько хорошо вы его знаете

После того, как вы погрузитесь в свои чувства, подумайте о том, насколько хорошо вы действительно его знаете. Он тот, с кем вы разговаривали и узнали с течением времени? Вы только что видели его и никогда не были с ним рядом? Вы видели его профиль в приложении для знакомств, и вам понравилось то, что вы видели? Насколько велика вероятность того, что вы когда-нибудь увидите его лично? Ваши чувства к нему как к личности настолько сильны, что вы не можете себе представить, что не идете с ним на свидание?

Источник: rawpixel.com

Чем меньше вы знаете о нем, тем меньше вероятность того, что вы чувствуете настоящую привязанность. Хотя вам может казаться, что он вам нравится, возможно, стоит узнать о нем побольше, прежде чем вы начнете отношения. В конце концов, влюбленность должна основываться не только на простых чувствах и инстинктах, таких как физическое влечение.

Перечислите, что вам в нем нравится

Если вы не очень хорошо его знаете, возможно, вы влюбились в него, а не в то, кем он является на самом деле.Это может случиться потому, что мечтают об идеальном партнере. Люди формируют своего рода список характеристик и качеств, которые они хотят получить от этого идеального партнера, благодаря своей генетике, жизненному опыту и прошлым отношениям. Это могут быть физические атрибуты или другие характеристики, которые вы сразу заметите.

Однако эти идеалы — лишь отправная точка. Он может вам понравиться, потому что он, кажется, соответствует вашему образу идеального человека. Тем не менее, пока вы не узнаете его поближе, вы понятия не имеете, нравится ли он вам как личность.Так что не бойтесь спросить себя: «Нравится ли мне он или идея о нем?»

Нравится ли мне он или просто его комплименты?

Он делает тебе много комплиментов? Очень приятно, когда тебе говорят, что ты красивый, умный или талантливый или вообще хороший человек. Это заставляет вас чувствовать себя хорошо внутри и может даже помочь повысить вашу самооценку в то время, когда хорошие новости редки.

С другой стороны, парень, делающий комплименты, не имеет никакого отношения к тому, нравится он вам или нет.Как только вы познакомитесь с ним поближе и узнаете, что он собой представляет, на более глубоком уровне, вы можете обнаружить, что вам нравятся только комплименты. Вы можете даже обнаружить, что он неискренен в своих комплиментах. Когда тебе хорошо, это прекрасно, и это чувство не должно зависеть от того, делает ли тебе лестный комплимент другой человек. Лучше всего повышать самооценку, гордясь тем, кем вы стали.

Подумайте о том, как сложились ваши прошлые отношения

Если у вас были романтические отношения раньше, подумайте о них сейчас.Спросите себя, интересует ли вас нынешний парень или вы пытаетесь заменить бывшего. Он может вам нравиться, потому что что-то в нем похоже на парня, с которым вы когда-то были в отношениях. Или может случиться так, что вы спешите полюбить нового парня, потому что он так отличается от вашего бывшего. Возможно, вы расстроены тем, как закончились ваши последние отношения, и просто ищете противоположность своему предыдущему партнеру. Любой способ может привести к неприятностям, потому что вы не видите его таким, какой он есть, по его собственным достоинствам.

Подумайте, влияют ли друзья на ваши чувства

Мнение друзей может сильно повлиять на ваши чувства. Если они думают, что вам следует встретиться с парнем, они могут подтолкнуть вас к мысли, что он вам нравится. Они могут поговорить о том, какой он классный, или даже попытаться убедить вас пригласить его на свидание. У них могут быть самые лучшие намерения, но выбор ваших друзей не обязательно будет тем, что вы сделаете сами. Ваши истинные чувства реальны, и ими нельзя сильно манипулировать мнением других.

И то же самое может случиться с его друзьями. Возможно, они хотят, чтобы он был счастлив, и думают, что это вы можете сделать. Но, в конце концов, их мнение не имеет значения, когда речь идет о том, нравится ли он вам.

Спросите себя, комфортно ли вам находиться рядом с ним

Не уверены в своих чувствах?

Мы понимаем — обсудите, как вы себя чувствуете, с лицензированным консультантом сегодня

Источник: rawpixel.com

Может быть, вы встречали этого парня и были рядом с ним хотя бы несколько раз.Если да, подумайте о том, что вы чувствовали, когда он был с вами. Возможно, вы беспокоились, что ваша одежда не стильная или у вас спутанные волосы. Возможно, вы боялись сказать то, что хотели сказать, потому что боялись, что он будет меньше любить вас, если узнает, какой вы внутри. Если вы не чувствуете себя комфортно, когда вы с ним, любые отношения, которые у вас могут быть с ним, будут такими же неловкими и неприятными, как вы чувствуете, когда вы с ним сейчас. Чтобы отношения развивались и процветали, каждый участник отношений должен вести себя и чувствовать себя естественно, проводя время с другим.

Возьмите «Он мне нравится?» Тест

Тест на тему «Он мне нравится» может стать быстрой отправной точкой для изучения ваших чувств к нему. Пройдя тест, вы сможете лучше понять, нравится ли он вам, просто изучив вопросы. Однако викторины недостаточно, если вы думаете о принятии решения. Вы можете получить удовольствие, принимая его, и это может вызвать некоторые вопросы, о которых вы никогда раньше не задумывались. Но викторина редко дает окончательный ответ на что-либо.

Поговорите с друзьями или семьей

Вы все еще не знаете, как ответить на вопрос: «Он мне нравится?» Если да, то лучшее, что вы можете сделать, — это поговорить об этом с кем-то, кому вы доверяете. Хорошим выбором может быть близкий друг или член семьи, которого вы знаете давно и который больше заинтересован в помощи, чем в том, чтобы отталкивать вас к нему или от него. Проблема в том, что друзья и семья часто хотят сказать вам, что вам следует делать. И это решение, которое вам нужно принять для себя.

Поговорите с консультантом

В разговоре с консультантом пары о том, нравится он вам или нет, хорошо то, что они могут быть беспристрастными, непредвзятыми и чуткими. Влюбиться — непростая задача, и консультанты могут поднять важные вопросы, которые следует учитывать при выборе спутника жизни. На терапии вы сможете разобраться в своих смешанных чувствах по поводу этого парня. Но вы также можете лучше понять, что вы ищете в парне в целом. Консультант также может научить вас навыкам взаимоотношений и поможет понять, как различные решения могут повлиять на вашу жизнь.Как только вы поймете, как вы к нему относитесь, вы сможете решить, что делать дальше.

«Лакеша была просто восхитительна! Она помогла мне найти себя и осознать себя за такой короткий срок! Я очень рекомендую ее услуги, она СВЕЖАЯ и обладает потрясающей проницательностью! »

«Моя девушка и я работаем с Элисон около четырех месяцев, и с ее помощью и руководством мы укрепили наши отношения в десять раз. У нее потрясающий стиль общения, и она действительно стремится проводить время друг с другом как можно лучше.Если вы ищете консультанта, которому вы можете доверять, имея весь опыт, она — тот, к кому можно обратиться ».

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как мне узнать, нравится ли мне парень?

При определении своих чувств к парню важно сначала убедиться, что вы не испытываете «взаимной симпатии». Взаимная симпатия возникает, когда нам нравятся люди, которым мы нравимся.

Хотя эта идея может показаться очень простой, она была проверена годами в мире психологии. И хотя взаимная симпатия может повысить ваш уровень симпатии к человеку, она не должна быть единственной основой ваших чувств.

Похоже, вам лучше всего будет следовать тщательному размышлению, в котором вы объективно сравниваете свои чувства, ценности и желания с характеристиками вашего потенциального партнера. Этот прием может гарантировать искреннее чувство симпатии к парню.

В конечном счете, только вы можете понять свои чувства. Это может означать, что нужно по-настоящему прислушиваться к своему сердцу, телу и разуму. Когда вы думаете об этом человеке, как вы себя чувствуете физически? Вы взволнованы своим совместным будущим? Вы хотите быть вместе с этим человеком публично и наедине? Вы в восторге от идеи проводить больше времени вместе? Некоторые нервы нормальны, но обычно, если у вас действительно есть чувства к кому-то, вы хотите быть рядом с ними, вы хотите иметь с ними будущее, вы хотите общаться с ними физически и смотреть, как идут дела.

Обращайте пристальное внимание и прислушивайтесь к своему телу. Если вы чувствуете себя некомфортно, когда думаете о том, чтобы провести время с этим человеком, возможно, вам не стоит поддерживать романтические отношения. Никогда не чувствуй себя виноватым за то, что сказал «нет» и честно признался в своих чувствах. Нет ничего плохого в том, чтобы сказать кому-то, что, по вашему мнению, вы лучше работаете как друзья, или что вам просто неудобно продвигать романтические отношения.

Сказать парню, что он мне нравится?

Чувства заботы и привязанности могут быть очень сильными, и иногда мы просто хотим крикнуть миру, насколько мы влюблены в кого-то.

Но наши чувства также могут иногда закрывать глаза на реальность определенных ситуаций и заставлять нас принимать необдуманные или эмоциональные решения. Сказать кому-то прямо о том, что он вам нравится, — это большой шаг, и вам следует сделать шаг назад и подумать о том, сделает ли это ваше возлюбленное счастливым или неудобным. Помните, что отношения состоят из двух частей, и мы всегда должны учитывать, что чувствует другой человек.

Перед тем, как прыгнуть в бассейн, неплохо было бы испытать воду.Попробуйте немного пофлиртовать и посмотрите, какой ответ вы получите. Если прямо сказать кому-то о своих чувствах, это может оказать на него сильное давление и даже побудить его сказать то же самое, но не потому, что он тоже это чувствует, а просто из-за давления ситуации.

Попытайтесь узнать этого человека как друга, без больших ожиданий относительно того, куда он пойдет в будущем — просто чтобы узнать его получше! Посвятите время общению с ними и шуткам. Определите их личность и посмотрите, действительно ли это тот человек, с которым вы хотите быть.Пообщайтесь с ними с большой группой друзей, чтобы снять напряжение. Текстовые сообщения и чат, а когда вы отправляете кокетливое сообщение, посмотрите, ответят ли они тем же. Есть много способов узнать, нравитесь ли вы кому-то, прежде чем вы произнесете «Радуйся, Мария» и скажете им, что они вам нравятся.

В том же ключе есть способы сказать «Ты мне нравишься», не делая это настолько прямым и личным. Вы могли бы сказать: «Почему бы нам больше не тусоваться?» «Как вы думаете, мы когда-нибудь будем работать больше, чем друзья?» «Вы заинтересованы в свиданиях прямо сейчас или предпочитаете быть одинокими?» Открытие с вопроса, а не утверждения, означает, что разговор будет двусторонним.Задав вопрос, вы получите честные ответы от человека, вместо того, чтобы заставлять его говорить то же самое.

Как мне узнать, нравится ли мне кто-то?

Решая, действительно ли кто-то вам нравится, есть несколько вопросов, которые могут помочь вам найти ответ. Подумайте о следующем: доставляет ли мне удовольствие этот человек? Я много думаю о человеке? Что в человеке мне нравится? Что насчет человека, который мне не нравится? Когда происходит что-то хорошее / плохое, чувствую ли я необходимость рассказать этому человеку?

Если ответить на эти вопросы честно, они могут послужить полезным набором руководящих принципов для определения того, действительно ли вам нравится человек.

Лучшие ответы вы получите от себя. Как ты себя чувствуешь в глубине души? Что вы чувствуете, когда сталкиваетесь с перспективой проводить больше времени с этим человеком в будущем? Чувства любви и привязанности обычно очень сильны, и если вы сомневаетесь в своих эмоциях, то, возможно, вам еще не очень нравится этот человек. Но, конечно, это не значит, что ваши чувства к ним не будут расти в будущем.

Лучшее, что вы можете сделать сейчас, — это снять напряжение с себя и честно рассказать о своих чувствах.Любовь должна часто вызывать у вас возбуждение и энтузиазм! Если вам неудобно двигаться вперед или вы чувствуете давление, заставляющее делать что-то, чего вы не хотите делать, то скажите «нет»! Это нормально. Когда вы будете честны с самим собой в своих чувствах, вы сможете быть честными и с другим человеком.

Какие этапы симпатии к кому-то?

Развитие любви можно разделить на пять этапов:

  • Начало — этот этап можно определить как время, когда два человека начинают встречаться и испытывают сильную страсть друг к другу.Ваша любовь к другому человеку глубока, и вы не замечаете его недостатков. Споры бывают редко или вообще не возникают, и вы все время чувствуете себя хорошо.
  • Переход к серьезности — Вы начинаете чувствовать себя очень комфортно в своих отношениях, когда вы испытываете чувство вновь обретенной стабильности. Для молодых людей это время, когда они часто рассматривают возможность жениться и создать семью. Для подростков пара может обдумывать идею улучшения своих отношений до «эксклюзивных».’
  • Разочарование — Эта стадия любовных отношений может характеризоваться разочарованием и чувством сожаления. Вместо того, чтобы продолжать игнорировать недостатки партнера, вы начинаете анализировать их и зацикливаться на них. Некоторым людям кажется, что они «разлюбили».
  • Настоящая любовь — это этап, на котором пары принимают решение признать недостатки друг друга и развивать чрезвычайно глубокую форму любви. Этот этап сопровождается осознанием того, что недостатки человека не определяют его.Вы начинаете больше сосредотачиваться на другом человеке, чем на себе. На этом этапе вы можете начать больше сосредотачиваться на том, чтобы быть хорошим партнером для этого человека, вместо того, чтобы ожидать, что он оправдает ваши предыдущие ожидания.
  • Сделать мир лучше — Эта стадия любовных отношений воплощает слияние двух отдельных людей в одну объединенную сущность. Вы работаете в команде с другим человеком для достижения великих целей. Целое становится больше суммы частей. Процитируем известную песню The Who: «Один и один не составляют два, один и один составляют одно.”

Что вызывает влюбленность?

Круши могут возникать без предупреждения или причины, что значительно усложняет их анализ.

Обычно они происходят в довольно древней и биологической части нашего мозга. Мы влюбляемся, когда видим кого-то, у кого есть качества, будь то физические, эмоциональные или косвенные, которые заставляют нас видеть в нем больше, чем друга, и, возможно, даже потенциального партнера.

Часто у нас есть стандарты, которые привлекают нас к другим людям.Это могло быть даже подсознание. Ученые предположили, что нас привлекают люди, имитирующие определенные качества, которыми обладали наши родители или родители. Или нас может привлекать стабильность и спокойствие, которые олицетворяет определенный человек. Это также может быть чисто физическое, или, может быть, вас привлекают энергия, уверенность, чувство юмора человека или определенное качество je ne sais quoi, — качество, которое трудно определить или описать.

Есть также влюбленность, которая возникает из дружбы или времени, проведенного вместе.Когда вы узнаете кого-то очень хорошо, его нюансы, уязвимые места и все аспекты его личности, тогда вы увидите более глубокие качества, которые могут привлечь вас и их. Некоторые люди предпочитают этот рациональный, медленный тип любви, в то время как другие предпочитают с самого начала быть с тем, кто им очень нравится.

Взаимная влюбленность — еще одна возможность, когда вы знаете, что кто-то вас любит, а они и вам нравятся. Это еще одна вполне нормальная реакция, которая может стать такой же сильной, как и любой другой вид влюбленности.

Подумайте, что вы ищете в партнере. Какие качества вам нравятся как в партнере, так и в друге? Если что-то пойдет дальше, чем влюбленность, вы можете в конечном итоге проводить много времени с этим человеком, поэтому хорошо подумать о тех конкретных качествах, которые вам нравятся.

Может давка длилась годы?

По мнению психологов, если влюбленность длится более четырех месяцев, а особенно лет, она перестает быть влюбленностью.Любовь длится долго, а влюбленность очень недолговечна.

Если смотреть с более биологической и химической точки зрения, любовь определяется разными членами научного сообщества. Например, физик и писатель Джим Аль-Халили говорит, что любовь представляет собой постоянное неврологическое заболевание, которое только на долгое время. Далее он говорит, что любовь следует рассматривать как механизм выживания, который возник из необходимости установления долгосрочных отношений. Поэтому было бы разумно предположить, что если влюбленность длится годами, это уже не влюбленность, а любовь.

Вам может казаться, что ни одно из этих слов не передает в полной мере то, что вы чувствуете. Это нормально. Нет необходимости навешивать ярлык на то, что вы чувствуете, и называть это влюбленностью не умаляет силы того, что вы чувствуете. Точно так же, если вы называете это любовью, это не оказывает дополнительного давления на ваши чувства. Не беспокойтесь о семантике. Ваши чувства — это ваши чувства, и они действительны независимо от того, как вы их называете.

Это любовь или влюбленность?

По словам специалистов-психологов, влюбленность проявляется как краткосрочные переживания, длящиеся примерно четыре месяца.Напротив, любовь — это длительный период чувств для человека, который длится больше, чем несколько месяцев.

Более конкретно, влюбленность определяется как кратковременное сильное увлечение кем-то, особенно тем, кто не подходит или не подходит; любовь определяется как страстное и глубокое чувство сильной привязанности. В результате влюбленность гораздо более условна, чем любовь.

Но то, что вы называете своими чувствами, не так важно, как то, что вы чувствуете на самом деле.Вы можете быть честны с собой в отношении своих эмоций, не навешивая на них ярлыки. Вам может казаться, что вы очень сильно влюблены, но вы недостаточно хорошо знаете этого человека, чтобы назвать это любовью. То, что вы считаете обоснованным, разумным и нормальным, независимо от того, как вы или кто-либо другой это называете.

Означает ли симпатия к кому-то чувства к нему?

Чувства к кому-то могут означать многое: что вы заботитесь об этом человеке как о друге, что вы хотите превратить свою дружбу в романтические отношения, что вы заботитесь о человеке, с которым встречаетесь, но больше не хотите быть с ним, и т.п.Таким образом, испытывать чувства к кому-либо довольно неоднозначно. Но разумно предположить, что если вам кто-то нравится, у вас, скорее всего, возникнут чувства к этому человеку, поскольку симпатия к кому-то подпадает под действие чувств к этому человеку.

Что значит испытывать смешанные чувства?

Когда вы испытываете смешанные чувства к кому-то, это означает, что вы не уверены, испытываете ли вы к нему романтическое влечение или нет. К этому человеку испытывают противоречивые эмоции, потому что вы не знаете, как вы к нему относитесь.Они могут вам нравиться или вы верите, что у них есть потенциал для отношений, но вы не уверены, продлятся ли они надолго. Когда вы испытываете смешанные эмоции к кому-то, это происходит потому, что вы испытываете к нему как положительные, так и отрицательные чувства. Вы беспокоитесь, что вашего романтического влечения недостаточно. Отрицательные эмоции могут заключаться в том, что вы не уверены, хотите ли вы поддерживать с ними отношения, а положительные — в том, что вам нравится находиться в их компании. Когда вы испытываете к ним противоречивые чувства, это сбивает с толку.Смешанные эмоции могут расстраивать, когда вы их испытываете. Эти чувства могут подорвать ваше психическое здоровье. Вы хотите быть счастливыми в отношениях, в которых вы любите своего партнера. Человек, который вызывает у вас смешанные эмоции, с одной стороны кажется прекрасным, а с другой — непривлекательным. Сегодня вы чувствуете себя рядом с ними прекрасно, а на следующий день вы не удовлетворены. Это может сказаться на вашем самочувствии. Определение смешанных чувств — это когда вы не уверены, хотите ли вы иметь романтические отношения с человеком.

Какое слово означает смешанные чувства?

Нет определения «смешанные чувства».Это фраза, которая используется для выражения противоречивых эмоций. Смешанные чувства означают, что у вас двойственное отношение к кому-то. Одна часть вас хочет быть с этим человеком, а другая — нет. Это может быть отчасти положительный опыт, а отчасти отрицательный. Трудно различить эмоции. Когда вы испытываете смешанные эмоции по поводу человека, вы не знаете, как себя вести. Ваши смешанные чувства окрашивают ваше восприятие человека. Вы в противоречии с ними. В них есть что-то, что вам нравится, например их чувство юмора и веселый характер.Но есть вещи, которые вас беспокоят, такие как отсутствие напористости или неспособность идти на компромисс. Никто не идеален, но вам нужно найти того, чьи недостатки вы можете принять. Когда дело доходит до свиданий, это нормально. Вы хотите быть с партнером, с которым уверены.

Можно ли испытывать смешанные чувства?

Это нормально — чувствовать смешанные чувства. Если у вас есть непонятные эмоции, очень важно их исследовать. Например, существует связь между гендером и смешанными чувствами сексуальности.Вы можете не знать своей сексуальной ориентации. Может быть, вы думаете, что вас привлекает женщина, но вы этого не понимаете. Это может вызвать смешанные чувства внутри вас. Смешанные чувства гендера и сексуальности являются обычным явлением. Возможно, вы исследуете свою сексуальность и не уверены в том, кто вас тянет, и хотите заниматься. В этих обстоятельствах вы можете приписывать смешанные значения, когда взаимодействуете с кем-то. Вы можете подумать, что хотите вступить с этим человеком в сексуальные отношения. Но когда вы попадаете в интимную ситуацию, вы обнаруживаете, что вам это не нравится.Часто встречаются смешанные значения взаимодействий между потенциальными любовными интересами. Вы можете подумать, что хотите быть с кем-то, а потом обнаружите, что это не работает.

Что вы делаете, когда испытываете смешанные чувства к кому-то?

Когда вы испытываете смешанные эмоции к другому человеку, важно не торопиться. Не пытайтесь понять, почему вы испытываете к ним смешанные чувства. Когда вы испытываете смешанные чувства, важно не торопиться, чтобы понять, что происходит внутри вас.Когда вы пытаетесь понять, как вы относитесь к другим людям, часто возникают смешанные чувства по признаку пола и сексуальности. Бывают ситуации, когда вы можете почувствовать давление к кому-то, когда вы им сильно нравитесь. Например, может быть, любовный интерес приглашает вас на выходные. Звучит как отличная идея, но вы беспокоитесь, что вы им нравитесь больше, чем вы о них. У вас смешанные чувства по поводу этой поездки, но вы чувствуете себя обязанным сказать «да» и пойти с ними. Если вы чувствуете давление, требуя того же уровня инвестиций в отношения, что и другой человек, это нехорошо.Не заставляйте себя «преодолеть это» и избавляться от смешанных эмоций. Если вы не уверены в человеке и не знаете, хотите ли вы перейти на новый уровень, вы не окажете ему услугу, вступив в отношения. Очень важно быть искренним с собой и другим человеком. Вы хотите быть в контакте, где любовь взаимна. Это несправедливо по отношению к вам и другому человеку, которому вы нравитесь, притворяться эмоционально вовлеченным, когда на самом деле вы относитесь к ним неоднозначно. В конце концов, эти смешанные чувства проявятся, и это может привести к неловкой конфронтации и, возможно, разрыву.Не стоит цепляться за то, что не приносит удовлетворения. Если вы хотите шоколадный торт, а официант подает вам яблочный пирог, вы останетесь недовольны. Держитесь за того, кто, как вы знаете, вам нравится, и который хочет встречаться.

Как я могу контролировать свои смешанные эмоции?

Вы не можете контролировать свои смешанные эмоции. Природа чувств и эмоций изменчива. Они там и настоящие. Когда у вас смешанные эмоции, очень важно работать с ними в терапии. Вы можете быть сбиты с толку и расстроены, если не знаете, что думаете о потенциальном любовном интересе.Психотерапевт может помочь вам понять, что происходит внутри, и поддержать вас в расшифровке этих смешанных эмоций. Все чувства действительны, и очень важно принять все чувства, в том числе смешанные, как действительные и проработать их. Онлайн-терапия — отличное место, чтобы исследовать ваши смешанные эмоции и определить, почему они у вас возникают. Терапевт хочет помочь вам развить эмоциональную проницательность. Частично вы сталкиваетесь со смешанными эмоциями, чтобы понять, что происходит под ними. Попробуйте онлайн-терапию, чтобы узнать, как вы можете принять свои чувства и лучше понять себя.

Как быть уверенным в своих чувствах

Получите помощь специалиста, чтобы разобраться в своих истинных чувствах к кому-то. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Итак, в вашей жизни появился новый мужчина…

… но вы не уверены, действительно ли он вам нравится, или вы просто обманываете себя.

Может быть, в прошлом ваши чувства предали вас.

Были ли времена, когда вы были уверены, что вам кто-то нравится? Вы были уверены, что на этот раз это было по-настоящему.

А потом, внезапно, ваши чувства изменились, или вы поняли, что никогда не испытывали к нему такого интереса…

… и вы оказались в ситуации, из которой было непросто выбраться.

Вы не хотите, чтобы это повторилось снова.

Вы беспокоитесь, что вам просто одиноко, или что вам нравится внимание, а не мужчина?

Вас беспокоит идея иметь в жизни мужчину, который вам нравится?

Вы не уверены, что он вам нравится таким, какой он есть на самом деле?

Вы дуете горячим и холодным?

Чувствуете ли вы, что сегодня вы по уши, а на следующий день равнодушны?

Вы сбиты с толку своими чувствами и ищете ясности в своей романтической жизни?

Приведенные ниже знаки помогут вам понять, настоящие ли в глубине души ваши чувства к этому парню.

1. Находиться рядом с ним кажется естественным.

Когда вы впервые проводите с ним время, когда сексуальное напряжение накаляется, вы, вероятно, будете чувствовать себя более чем взволнованными в его присутствии.

Но если вам нравится парень, вы должны чувствовать себя естественно с ним.

Беседа должна течь, и вам не нужно искать темы для обсуждения или пытаться заполнить неловкое молчание.

Вы должны чувствовать себя рядом с ним и наслаждаться связью, выходящей за рамки чисто физической.

Ничего из того, что вы проводите с ним, не должно быть надуманным.

2. Вы вели разговоры, выходящие за рамки поверхностных.

Если вы не знаете его фамилии и не обсуждали свое прошлое, работу, мечты или семью, будет довольно сложно узнать, кто он на самом деле .

Но если вы обнаружили, что вы двое естественно начали открываться друг другу о более глубоких вещах, и вам нравится то, что вы узнали о нем до сих пор, это отличный признак того, что ваши чувства могут быть искренними.

3. Ты все время думаешь о нем.

Если вы с кем-то только потому, что вам не нравится идея быть одному или вам скучно, тогда, когда у вас другая компания, вы заняты веселыми делами или привлекаете внимание других мужчин, он Наверное, это последнее, о чем вы думаете.

С другой стороны, если вы обнаружите, что даже он занимает ваше внимание, когда вы гуляете и общаетесь, это отличный признак того, что вам действительно нравится этот парень.

Если он вам действительно нравится, вы будете думать о нем. Все. Файл. Время.

Вы отвлечетесь на работе и обнаружите, что ваши друзья начали отчитывать вас за то, что вы мечтаете, когда они пытаются поговорить с вами или рассказать вам историю.

Вы будете постоянно ждать, пока он вам ответит, желая, чтобы он утешал вас, когда вы расстроены, и вы будете думать о нем первым делом утром и последним вечером.

Он никогда не уйдет от ваших мыслей, как бы часто вы его ни видели.

4. Вы упомянули его.

Когда вы болтаете со своими товарищами, вы поднимаете его.

Вы рассказываете истории о том забавном, что он сказал или сделал.

Вы просто не можете не упомянуть его, и они начали замечать.

5. Это произошло не в одночасье.

Вы не встречались с этим парнем на прошлой неделе.

Если вы были на нескольких свиданиях и уже какое-то время знакомы с ним, и ситуация постепенно налаживается, это отличный признак того, что это может перерасти в здоровые отношения.

Если он только-только появился в вашей жизни, вам нужно дать вещам шанс расцвести и развиваться, а вашим чувствам — шанс повзрослеть.

6. Вы ревновали.

Как бы вы ни ненавидели это признавать, но у вас начались приступы ревности.

Если бы он вам не нравился, вы бы не заметили, что он упоминает или разговаривает с другими женщинами, не говоря уже о том, чтобы ревновать к этому.

Но если вы обнаруживаете, что находитесь в состоянии повышенной готовности, когда он находится рядом с другими женщинами, и вас настораживают упоминания его бывших или подруг, это очень хороший знак, что он вам нравится.

Мы никогда не должны позволять ревности управлять нами или выходить из-под контроля, но укол ревности то здесь, то там вполне естественен.

7. Вам сложно представить свою жизнь без него.

Вы не знаете, как это произошло, но вам сложно представить, как бы выглядела жизнь, если бы его не было.

Вы не можете вспомнить, как это было, когда его не было рядом, потому что вы уже поделились множеством забавных воспоминаний.

Он стал важной частью вашей жизни, и если он вам действительно нравится, вы хотите, чтобы так и осталось.

8. Вы начали вместе представлять будущее.

Вы можете представить общее будущее с этим парнем.

Судя по тому, что вы о нем знаете, вы думаете, что у вас двоих есть взаимодополняющие жизненные цели, что вы составите хорошую команду и что вы могли бы проявить друг в друге все самое лучшее.

Вы мечтали о том, где вы могли бы жить, или о приключениях, которые вы могли бы пережить вместе.

Или, в менее отдаленном будущем, вы думаете о забавных вещах, которые вы могли бы сделать вместе на Рождество или через несколько месяцев.

Вы узнаете, насколько он вам нравится, по тому, насколько вы взволнованы тем, что строите с ним планы.

9. Друзья видят, насколько вы поражены.

Ваши друзья могут сказать, насколько вам нравится этот парень, даже если вы все еще не уверены.

Они видели, как вы ведете себя и как вы говорите о нем, и знают, что вы совершенно по уши.

10. Тебя интересует не только его тело.

Секс, если вы зашли так далеко, великолепен.Но вы не звоните ему и не пишите ему просто о том же.

Тебе нравится его разум, а также его тело.

Вы можете часами разговаривать с ним. Вам нравится слышать о его взглядах на мир, и вы искренне интересуетесь его мнением по этому поводу.

Вы хотите проводить с ним время, даже если это время не включает занятия физическими упражнениями.

11. Вы действительно прилагаете усилия.

Вы стараетесь изо всех сил ради этого парня, и это отличный знак того, что он вам действительно нравится.

Вы очень стараетесь надеть одежду на свидание. Вы предлагали вам двоим необычные и необычные свидания.

Вы могли купить ему небольшой подарок, который, по вашему мнению, может ему понравиться, или, может быть, вы приготовили ему обед.

Вы бы с радостью проехали довольно большое расстояние, чтобы увидеть его.

Вы думаете о том, что ему нравится или в чем он нуждается, и ставите его на первое место.

Вы встречаетесь с ним не только потому, что он здесь, и потому что это легко. Вы искренне готовы потратить свое время и силы на то, чтобы увидеть его и заставить его улыбнуться.

12. Вы рискуете получить травму.

Ты поставил себя там ради него. Вы открылись и рассказали ему интимные вещи о себе. Вы ослабили бдительность.

Вы готовы рискнуть получить травму, если это означает, что вам удастся провести время с этим парнем и откроет потенциал для совместного будущего.

Вы бы просто не подвергали свое сердце потенциальным обидам и боли, если бы не были уверены, что этот парень вам очень нравится.

13.Вы не думаете о бывшем.

Ваши мысли не постоянно возвращаются к последнему парню, с которым вы были.

На самом деле, вы вообще редко о них думаете, вы так заняты мечтами о своем новом любовном увлечении.

Вы делаете это не только для того, чтобы ревновать последнего. Тебя больше не волнует, что думает другой парень.

14. Вы больше никого не ищете.

В самые первые дни знакомства с этим парнем вы, возможно, продолжали писать другим людям в различных приложениях и на сайтах.

Возможно, вы даже ходили на свидание с другими людьми одновременно.

Но вы положили этому конец. Во-первых, вы не хотите подвергать риску то, что у вас есть с этим мужчиной. Во-вторых, вы просто не чувствуете необходимости проверять другие варианты.

Знаете почему? Потому что он вам нравится, и это выходит за рамки небольшой влюбленности — он вам действительно нравится .

15. Вы хотите, чтобы его друзья любили вас.

Возможно, еще слишком рано встречаться с его семьей, но, возможно, он познакомил вас с некоторыми из своих ближайших друзей.

Вы приложили реальные усилия, чтобы общаться с ними и проявлять дружелюбие, помимо поверхностных шуток.

Вы хотите, чтобы его друзья думали о вас положительно, потому что вы знаете, что это хорошо для ваших потенциальных будущих отношений с этим парнем.

Тот факт, что вы так стараетесь изо всех сил, является хорошим признаком того, что кто-то вам нравится больше, чем немного.

16. Вы не хотите играть в игры.

Иногда, когда мы начинаем встречаться с кем-то, мы играем определенным образом.

Это может означать сказать, что вы заняты, когда вы не просто хотите, чтобы они хотели вас больше, или говорить о другом человеке, чтобы вызвать у них ревность.

Но не делай этого с этим парнем. Вы быстро отвечаете на его сообщения, вы уделяете ему время и никоим образом не пытаетесь заставить его чувствовать себя неуверенно или неуверенно.

Это показывает, что вы испытываете к нему настоящие чувства и стремитесь вывести свои отношения на новый уровень.

Все еще не уверены, нравится ли вам этот парень? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

5 явных признаков того, что вам действительно нравится кто-то | Марион Эльвина | Здорово влюблен

Как узнать, влюблен ли ты в новое свидание

Фото freestocks.org на Unsplash

Вы хотите построить преданные отношения и только что встретили кого-то нового. Вы встречаетесь, это приятно, однако вы не совсем уверены, как вы к ним относитесь и стоит ли их преследовать. Некоторые могут подумать, что эта неопределенность уже верный признак того, что волшебства нет.Но опыт показал мне, что чувство сложно и что есть много причин, по которым не всегда очевидно, что нам действительно кто-то нравится, и стоит ли давать им шанс.

Возможно, вам было больно в прошлом, и вы не хотите открывать свое сердце снова слишком рано. Вы чувствуете себя отключенным от своих эмоций, чтобы защитить себя, и вы не уверены в том, что вы чувствуете на свидании. Или может случиться так, что вы не умеете читать собственные эмоции, потому что не привыкли к этому.Тем не менее, вы все равно хотите найти кого-то особенного.

Любовь редко приходит сразу: это чувство растет со временем. Тем не менее, во время первых двух или трех свиданий есть несколько признаков, которые могут легко сказать вам, являются ли они чем-то большим, чем просто интрижкой. Вот пять вопросов, которые вы можете задать себе , чтобы лучше понять, что вы чувствуете по отношению к кому-то.

Фото Присциллы Дю Пре на Unsplash

1. Какие эмоции я испытываю, когда нахожусь рядом с ним / ней?

Зарегистрируйтесь, как вы себя чувствуете: какие эмоции вызывает у вас этот человек? Чем больше они будут позитивными и воодушевляющими, тем больше шансов, что они вам понравятся.Следующие эмоции являются сильными маркерами симпатии:

  • счастье: вы чувствуете себя счастливым и улыбающимся, когда вы с ними
  • нетерпение / волнение: вам трудно дождаться, пока вы их снова увидите
  • что-то о их переместил вас каким-то образом
  • сюрприз: им удается удивить вас каждый раз в хорошем смысле
  • уважение: вы испытываете большое уважение к тому, кто они, чем они жили до сих пор и куда они направляются в жизни
  • любопытство: вы хотите узнать больше о них, их надеждах, их мечтах…

Обратите внимание на , где вы также физически ощущаете свои эмоции в своем теле .Ваше тело передает массу сообщений о ситуациях и людях, вопрос лишь в том, чтобы их выслушать. Вы чувствуете дрожь, когда они касаются вас? У вас мурашки по коже, когда они рядом? Вы чувствуете бабочек в животе? Узлы в груди или горле? Все это может быть положительным, но в некоторых случаях и предупреждением о том, что что-то действительно не так. Вы единственный, кто знает об этом в данный момент, и вам нужно доверять своему собственному суждению.

Если у вас нет ни одного из этих чувств, и вы находите их приятными, но в них нет ничего особенного, кроме сердечности или того, что вы хорошо проводите время, то они, вероятно, не вызвали в вас чего-то сильного, к чему стоит стремиться.

Иногда может возникнуть дискомфорт, и даже если это не обязательно легкое чувство, также может быть хорошим признаком того, что человек бросает вам вызов, если это побуждает вас хотеть исследовать больше. Однако, если они заставляют вас чувствовать себя странно, страшно или небезопасно, это не то, что вы ищете, и лучше отказаться.

2. Если бы этот человек ушел из моей жизни завтра, что бы я почувствовал, если бы больше не видел его?

Иногда, когда я не уверен в ком-то, я пытаюсь понять, как бы я себя чувствовал, если бы этого человека больше не было.Конечно, ответ зависит от того, как долго вы знакомы с человеком, но я считаю, что даже в первые дни знакомства с кем-то, если вы чувствуете, что не видеть его, это не имеет для вас большого значения, тогда он, вероятно, не привлекли ваше внимание настолько особенным образом, чтобы дать им шанс. Когда вы по-настоящему влюблены в кого-то, вы обычно чувствуете, что было бы стыдно оставить это там, и вы могли бы испытать сожаление, например, или, возможно, грусть, если бы кто-то из вас отменил это завтра.Это верный признак того, что они вам нравятся.

Фото Кристины Литвяк на Unsplash

3. Какие чувства вызывает у меня идея провести с ним / ней время?

Это действительно хороший способ узнать, действительно ли вам кто-то нравится. Как насчет вашей готовности уделять им время? Насколько сильно вы хотите их видеть? Вы увлечены этим и с нетерпением ждете этого, или это просто случай увидеть их когда-нибудь? Даже если вы не приставляете их к встрече (и, пожалуйста, не беспокойтесь, потому что это странно!), Желание провести время с кем-то — верный признак того, что он вам действительно интересен.Если вы не уверены, если вам скучно или мысль об этом не вызывает в вас сильных положительных эмоций, то, вероятно, они вам не подходят. Если вы взволнованы, нетерпеливы или счастливы при мысли о том, что вскоре вы их увидите, значит, вы на правильном пути!

4. Чувствую ли я, что хочу услышать его / ее, когда я не с ними?

Это еще один, за которым я всегда стараюсь следить. Это также связано с тем, что кто-то пропал без вести. Хотя может показаться, что скучать по кому-то, кого вы только что встретили, немного, но я думаю, что это чувство все еще возникает, если есть связь и этот человек коснулся вашего сердца достаточно особенным образом.Вам интересно, как поживает этот человек, когда вас нет рядом? Вам интересно, где они находятся или что они чувствуют, когда вы разлучены? Проверьте, как вы к этому относитесь, и если ответ отрицательный, то этот человек, вероятно, не предназначен для вашего следующего партнера. Может быть, друг (даже не уверен) ?!

5. Чувствую ли я, что хочу учиться у этого человека?

Последний пункт, но не в последнюю очередь. Взгляд на кого-то может быть признаком того, что он вам подходит. Отношения связаны с ростом, и рост происходит, когда другой человек бросает вам вызов в позитивном ключе и вдохновляет вас каждый день становиться лучшей версией себя.Если вы можете рассматривать их как «учителя», кого-то, кто на шаг впереди вас в некоторых областях своей жизни (не всех из них, потому что в идеале вы хотите быть на одинаковых этапах, чтобы иметь возможность что-то строить вместе!) И добился успеха вещи и развитые навыки или поведение, к которым вы стремитесь, они могут вам сильно понравиться. И важно, чтобы они чувствовали, что они тоже могут учиться у вас, чтобы вы оба питали душу друг друга и росли к своему высшему Я в партнерстве.

Когда вы говорите, что хотите быть с кем-то, на самом деле вы имеете в виду, что хотите учиться у него.Можете ли вы определить их навыки, поведение или достижения, которые вам нравятся? Достаточно ли вы уважаете их, чтобы позволить им войти в свою личную сферу и повлиять на вашу жизнь? Это верный признак того, что они вам нравятся больше, чем вы думаете. Мы — среднее из 5 человек, с которыми проводим больше всего времени, поэтому вашим партнером лучше быть тем, кто вдохновляет вас позитивно каждый день!

Фото Райана Холлоуэя на Unsplash

Как избавиться от чувств к кому-то и отпустить могущество уже

Вы можете любить кого-то, но это не значит, что он любит вас в ответ.Чем ты планируешь заняться? Вы научитесь терять чувства к кому-то.

Трудно научиться терять чувства к кому-то. Не потому, что шаги трудны, а из-за раздражающе болезненной перестройки вашего разума, сознательного усилия, которое вы должны предпринять, чтобы убедиться, что вы их забыли. Но опять же, иногда это неизбежно. Вы должны научиться терять к ним чувства, и другого пути вперед нет.

Возможно, кто-то вам всегда нравился, и когда вы, наконец, набрались храбрости, чтобы поделиться своими чувствами, они могли вам отказать.Или, возможно, вы так и не заставили себя признаться в своих чувствах и сдались, потому что не думали, что это сработает. В такой ситуации используйте это руководство по , как сказать кому-то, что он вам нравится , и легко завоевать его расположение, если вы хотите дать ему второй шанс.

Но если это что-то еще, или вы в глубине души знаете, что вам нужно двигаться дальше, мы покажем вам, как потерять чувства к кому-то наиболее здоровым способом.

Возможно.Это просто? Ну, это другой вопрос.

Трудно переубедить кого-то и двигаться дальше. На самом деле никто не хочет уходить от любимого человека. Вместо этого они просто хотят, чтобы у другого человека было прозрение и он понял, что все время ошибался. Правильно? Я имею в виду, именно поэтому мы остаемся с людьми, которые нам нравятся, даже если мы знаем, что мы им не нравимся. Но так быть не должно.

[Читать: Как отпустить любимого человека без горечи]

Как потерять чувства к кому-то и отпустить их

Было так много раз, когда я влюблялся в кого-то, кто меня не любил.Хорошо, в их защиту, половину времени они не знали, что они мне нравятся, но давайте не будем останавливаться на этом. Они выжили в любом случае, если бы знали или не знали, что они мне нравятся. Реальным человеком, который пострадал, был я. Нет, нет, это не вечеринка из жалости ко мне, но я просто говорю вам, как это бывает.

Когда ты испытываешь чувства к кому-то, ты переживаешь горе. Трудно научиться терять чувства к кому-то, но возможно. Тебе нужно попробовать, правда?

1.На это потребуется время

Да, я знаю, ты хочешь, чтобы твои эмоции просто пролетели мимо тебя и забыли обо всем, что когда-либо случилось. Так быстро не получится. Конечно, однажды вы потеряете к ним чувства, но на это потребуется время. Это то, что вы не можете торопиться, дайте себе время и пространство для обработки. [Прочтите: 13 основных принципов, которые вы должны запомнить, если хотите быстро кого-то забыть]

2. Почувствуйте свои эмоции

Нужно чувствовать свои эмоции. Большинство людей ненавидят чувство потери, поэтому вместо этого они выпивают или восстанавливаются с кучей разных людей.Но это не помогает. Потому что они не справляются со своими чувствами, а просто хоронят их. Если вы хотите, чтобы действительно кого-то перебрали, вам нужно горевать. [Прочтите: 15 очень эффективных правил, чтобы забыть того, кто вам действительно дорог]

3. Расскажите им о своих чувствах

Если вам удобно говорить с ними об этом, тогда вам следует. Им нужно знать, что вы чувствуете и почему отступаете. Если вы просто отступите, не понимая, почему, они, вероятно, будут сбиты с толку и обидятся.Будьте открыты и честны с ними, потому что из этого не выйдет ничего плохого. Если вы можете поговорить с ними, вы должны это сделать.

4. Не проводите с ними время

Хватит с ними тусоваться. Если они ваши друзья, вам нужно перестать быть рядом с ними. Я знаю, это сложно, но вам нужно отдохнуть от их компании, пока вы не почувствуете, что ушли. А пока видеть их лица каждый день будет только пыткой. Помните, вам нужно сделать это за вас.[Читать: как пережить того, с кем видишься каждый день, не теряя рассудка]

5. Сосредоточьтесь на других друзьях и семье

Сосредоточьтесь на людях, которые вас любят. Это означает, что вам следует проводить больше времени с друзьями и семьей, которые будут поддерживать вас в это время. Когда вы чувствуете себя уязвимым или эмоциональным, проводите время с друзьями и семьей. Они будут держать вас в курсе и сосредоточиться на том, почему вы это делаете.

6. Боритесь со своими побуждениями

Вы захотите написать им текстовое сообщение и посмотреть, что у них происходит, или лайкнуть их фотографии на Facebook.Сопротивляйтесь желанию! Если вы хотите потерять чувства к кому-то, зачем вам тратить время на общение с ним, если вы им не нравитесь так, как вы этого хотите?

Вам нужно бороться со всеми побуждениями, когда дело доходит до разговора с ними. Не здоровайтесь, не звоните им, не любите их фото в соцсетях, ничего не делайте. [Читать: Как избавиться от любимого человека и больше не наплевать!]

7. Прекратите все контакты с ними

Тебе придется это сделать.Я знаю, что это будет очень сложно, но это единственный способ их преодолеть. Вам нужно перестать с ними связываться.

Это означает, что вам нужно удалить их из всех социальных сетей и не делать ничего, что привлечет их внимание. Если вы оцените их фотографии или отправите им текстовые сообщения, это не поможет вам их преодолеть. [Читать: Сколько времени нужно, чтобы забыть кого-то? Магическое число]

8. Используйте свободное время с пользой

Теперь у вас гораздо больше свободного времени для себя.Не тратьте зря, сидя перед телефоном, глядя на их фотографии, или сидя на диване, беспомощно наблюдая за Netflix. Вместо этого используйте это время для себя. Делайте то, чем вы всегда хотели заниматься, или хобби, которое вам нравится. Просто используйте это время, чтобы сосредоточиться на себе.

9. Не отскакивать

Я знаю, что вам захочется сразу же завязать новые отношения, чтобы забыть о них, но это не сработает. Хорошо, в этот момент вам станет легче, но в ту минуту, когда вы останетесь наедине со своими мыслями, ваши чувства вернутся к вам.Дайте себе немного времени, прежде чем связываться с кем-то другим. [Прочтите: 13 вопросов о сексе для восстановления, чтобы узнать, готовы ли вы к этому]

10. Уходи

Может быть, этот человек ваш сосед или вы работаете с ним. Если это так, то почему бы не уйти ненадолго? Отправляйтесь в отпуск куда-нибудь и куда угодно. Это поможет вам хоть ненадолго отвлечься от них. Если они постоянно рядом с вами, уберите их из поля зрения. [Читать: Как заново открыть себя после тяжелого жизненного кризиса]

11.Опять же, дайте ему время

Послушайте, я могу посоветовать вам поскорее встретиться с кем-нибудь на следующий день, но это не сработает. У вас возникнет ощущение, что этот новый человек не похож на того, кого вы потеряли, и пустота не закроется. Вместо этого вам нужно дать себе все время на восстановление. Вам нужно время!

[Читать: Как справиться с болью любви к кому-то, кого вы не можете иметь]

Никто не сказал, что это будет легко, но это не значит, что это невозможно.Теперь, когда вы знаете, как терять чувства к кому-то, вам нужно над этим поработать.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Ключ к лучшим отношениям

Итак, опять же, многие люди прочитают это, но все еще не поймут, что на самом деле представляет собой уязвимость. Обычно путаница проявляется в одной из двух форм: 1) использование уязвимости в качестве еще одной «тактики», чтобы заставить людей нравиться вам / находить вас привлекательным / спать с вами / давать вам деньги / и т. Д.или 2) использование эмоциональной рвоты как способ быть уязвимым.

Давайте разберемся с каждым из них.

Уязвимость — это не «тактика»

Очень распространенная проблема, с которой сталкиваются люди, заключается в том, что они рассматривают уязвимость как еще одну тактику, которую они могут «использовать» в отношении других людей, чтобы заставить их взглянуть на них определенным образом.

Они думают: «О, хорошо, Марк говорит, что мне просто нужно рассказать кому-нибудь то, что я обычно не говорю людям, и тогда я им понравлюсь / поднимите мне зарплату / захотите переспать со мной / у меня будут дети / и т.п.”

Неправильно.

Если вы рассказываете кому-то о том, что вы чувствовали, когда умерла ваша собака, или о своих натянутых отношениях с отцом, или о том, как вы действительно сблизились со своим другом, когда вместе путешествовали по горам Перу… но вы делаете все это просто чтобы заставить их полюбить вас больше — ну, это не уязвимость. Это манипуляция.

Проблема здесь в том, что это не подлинный , и поэтому он не уязвим. Вы не только продолжаете оставаться фальшивым и недостоверным, но и тратите свои самые заветные жизненные воспоминания, чтобы попытаться понравиться кому-то или даже переспать с вами.

Поздравляю. Вы официально в отчаянии.

Подлинная уязвимость — это не , что вы делаете, , это все, , почему вы это делаете. Это намерение, стоящее за вашим поведением, делает его по-настоящему уязвимым (или нет).

Вы шутите, потому что думаете, что это смешно (это уязвимость), или потому, что вы хотите, чтобы другие люди смеялись и думали, что вы смешной (это что-то напрасное)?

Вы рассказываете кому-то, что вас привлекает, о своих ботанических увлечениях, чтобы просто поделиться с ними собой (это уязвимо), или вы делаете это, чтобы показать им свою «чувствительную сторону» (это манипуляция)?

Вы начинаете свой бизнес, потому что вам надоела повседневная работа и вы нашли то, что действительно хотите попробовать (это уязвимо), или потому что вы читаете книгу, в которой говорится, что единственный способ добиться успеха — это владеть бизнес, и ты хочешь произвести впечатление на людей (это чертовски грустно, чувак)?

Цель реальной уязвимости не в том, чтобы выглядеть на более уязвимыми, а в том, чтобы выразить себя как можно более искренне.

Эмоциональная рвота и уязвимость

Другая проблема, с которой сталкиваются люди, — это использование эмоциональной рвоты как способ быть уязвимым.

Эмоциональная рвота — это когда вы внезапно выгружаете неуместное количество эмоций и личную историю в разговор, обычно к полному ужасу слушающего.

Эмоциональная рвота сложна, потому что, с одной стороны, она действительно уязвима, но с другой стороны, она отвратительна и непривлекательна. По сути, вы открыто и искренне говорите о том, насколько вы нуждаетесь и жалки.И скрытая или очевидная нужда никогда не бывает привлекательной.

Итак, я получаю много писем, в которых говорится: «Я был уязвим, я все время говорил о том, как сильно я люблю своего бывшего, и это их отключало. Что дает?»

Трудность с эмоциональной рвотой заключается в том, что если вы испытываете сильную потребность, она должна каким-то образом выйти наружу, чтобы вы когда-либо с ней справились. Это то, что я называю периодом боли.

Меня несколько раз вырвало из-за бывшего, которого у меня было несколько раз нескольким разным людям, и в большинстве случаев это было встречено с жалостью, а в случае с женщинами — полностью их оттолкнуло.

Ошибка, которую люди совершают с эмоциональной рвотой, состоит в том, что они ожидают, что простой акт извержения ее внезапно решит их проблемы. Но суть эмоциональной рвоты заключается в том, чтобы сообщить вам о своих проблемах, , чтобы вы могли их исправить, .

Когда я продолжал говорить о том, какой лживой глупой шлюхой была моя бывшая, весь этот гнев не избавил меня от нужды. То, что он сделал, заставило меня увидеть, насколько я злой и мерзкой я стал, даже не подозревая об этом.

Когда мы изолированы в мягких стенах нашего разума, легко поверить, что мы оправданы во всем, что мы думаем или чувствуем.Когда мы выявляем эти мысли и чувства на свет, мы понимаем, насколько далеко мы сбились с пути, и это позволяет нам адаптироваться в будущем.

И вот что я заметил. Я заметил, что, несмотря на то, насколько я зол, я определенно не был так «из-за нее», как думал. Примерно в это же время я попал на терапию, которая помогла мне понять, что мой гнев на бывшего стал еще глубже и также был связан с проблемами в моей семье.

В конце концов, после дополнительных размышлений и немного успокоившись, я смогла понять, что на самом деле я возлагала на бывшего слишком много ожиданий, и я тоже не был таким хорошим парнем.Это эффективно решило для меня большую часть проблемы, большую часть гнева на нее и на женщин в целом. Но попасть туда было тяжело и больно.

Эмоциональная рвота дала мне осознание необходимости исцеления, но это не было исцелением само по себе. В конце концов, вы должны ответить за свои мысли и чувства и проработать их. Если нет, то вы просто продолжите злиться и расстраиваться, отталкивая всех, с кем встречаетесь.

Понимание страха близости

Страх близости: понимание того, почему люди боятся близости

Что такое страх близости?

Страх близости — это часто подсознательный страх близости, который часто влияет на личные отношения людей.Этот страх физической и / или эмоциональной близости обычно проявляется в самых близких и значимых отношениях людей.

Откуда этот страх близости?

Хотя бывают моменты, когда мы осознаем, что на самом деле испытываем страх и недоверие к любви, мы с большей вероятностью идентифицируем эти страхи как беспокойство по поводу потенциально негативных результатов: отвержения, ухудшения отношений или чувства привязанности, которое не возвращается. Однако наш страх близости часто провоцируется положительными эмоциями даже в большей степени, чем отрицательными.На самом деле, когда нас выбирает кто-то, о ком мы действительно заботимся, и испытывая его любящие чувства, это часто может вызвать глубокий страх перед близостью и затруднить поддержание близких отношений.

Почему положительные чувства вызывают страх близости?

Может показаться удивительным узнать, что реальное сопротивление близости часто исходит не от действий наших партнеров, а от скрытого врага внутри нас.

Проблема в том, что позитивный взгляд на нас любовника часто конфликтует с негативным, с которым мы относимся к себе.К сожалению, мы цепляемся за свое негативное отношение к себе и сопротивляемся тому, чтобы нас воспринимали иначе. Поскольку нам трудно позволить реальности того, что мы любимы, повлиять на наш основной образ самих себя, мы часто выстраиваем сопротивление любви.

Откуда взялось это негативное отношение?

Эти основные негативные убеждения основаны на глубоко укоренившемся чувстве, которое мы развили в раннем детстве: мы плохие, нелюбимые или неполноценные. Хотя такое отношение может быть болезненным или неприятным, в то же время оно нам знакомо, и мы привыкли, что оно остается в нашем подсознании.Как взрослые, мы ошибочно полагаем, что эти убеждения фундаментальны и поэтому их невозможно исправить.

Как на нас влияет страх близости?

Мы не отказываемся от любви намеренно, чтобы сохранить привычную идентичность. Вместо этого во время близости и интимности мы реагируем поведением, которое создает напряжение в отношениях и отталкивает нашего любимого человека.

Вот несколько распространенных способов, которыми люди эмоционально дистанцируются из-за страха близости:

  • Удерживающая привязанность
  • Безразличная или отрицательная реакция на привязанность или положительное признание
  • Становление параноиком или подозрительным отношением к партнеру
  • Потеря интереса к сексуальности
  • Чрезмерная критика партнера
  • Чувство защищенности или сопротивления близости

Как преодолеть страх близости?

Чтобы преодолеть страх близости, мы должны бросить вызов нашему негативному отношению к себе и не отталкивать своих близких.Можно бросить вызов нашему основному сопротивлению любви. Мы можем противостоять нашему негативному представлению о себе и развить терпимость к любовным отношениям.

Мы можем преодолеть свой страх близости и наслаждаться более любящими и более близкими отношениями.

Подробнее о страхе близости

Любовь не только трудно найти, но, как это ни странно, ее еще труднее принять и терпеть. Большинство из нас говорят, что хотим найти любящего партнера, но у многих из нас есть глубоко укоренившиеся страхи перед близостью, которые затрудняют близкие отношения.Опыт настоящей любви часто угрожает нашей самозащите и вызывает беспокойство, поскольку мы становимся уязвимыми и открываемся другому человеку. Это приводит к боязни близости. Влюбленность не только приносит радость и удовлетворение; это также вызывает беспокойство и страх быть отвергнутым и потенциальной потерей. По этой причине многие люди избегают любовных отношений.

Страх близости начинает развиваться в раннем возрасте. В детстве, когда мы испытываем отторжение и / или эмоциональную боль, мы часто отключаемся.Мы учимся не полагаться на других как на механизм выживания. Мы можем даже начать полагаться на удовлетворение фантазий, а не на реальные взаимодействия с другими людьми; в отличие от людей, фантазии не могут навредить нам. Со временем мы можем предпочесть эти фантазии реальным личным взаимодействиям и настоящему позитивному признанию или привязанности. После того, как нас обидели в самых ранних отношениях, мы боимся, что нас обидят снова. Мы не хотим рисковать еще раз, чтобы нас полюбили.

Если в детстве мы чувствовали себя невидимыми или непонятыми, нам может быть трудно поверить в то, что кто-то действительно может любить и ценить нас.Негативные чувства, которые мы испытывали к себе в ранние годы, стали глубоко укоренившейся частью того, кем мы себя представляем. Поэтому, когда кто-то любит нас и положительно реагирует на нас, мы испытываем конфликт внутри себя. Мы не знаем, верить ли доброй и любящей точке зрения этого нового человека на нас или нашему старому, знакомому чувству нашей идентичности. Итак, мы часто реагируем с подозрением и недоверием, когда кто-то нас любит, потому что у нас возник страх близости.

На нашу способность принимать любовь и наслаждаться любовными отношениями также могут отрицательно сказаться экзистенциальные проблемы.Когда мы чувствуем себя любимыми и восхищенными, мы начинаем больше ценить себя и начинаем больше ценить жизнь. Это может заставить нас чувствовать еще большую боль при мысли о смерти. Мы боимся как потери любимого человека, так и самих себя, и при этом многие из нас неосознанно отказываются от наших отношений. Страх смерти имеет тенденцию увеличивать страх близости.

Несмотря на то, что страх близости — это в значительной степени бессознательный процесс, мы все же можем наблюдать, как он влияет на наше поведение. Когда мы эмоционально отталкиваем партнера или отступаем от его привязанности, мы действуем, исходя из этого страха близости.Сдерживание тех положительных качеств, которые наш партнер считает наиболее желанными, — это еще один способ борьбы с этим страхом. Мы часто пытаемся сделать себя менее привлекательными, чтобы не бояться быть любимыми. Такое дистанцирующее поведение может уменьшить нашу тревогу по поводу того, что мы слишком близки с кем-то, но за это приходится дорого обходиться. Реагирование на наши страхи сохраняет наше негативное представление о себе и мешает нам испытать огромное удовольствие и радость, которые может принести любовь.

Однако мы можем преодолеть страх близости.Мы можем развить себя, чтобы перестать бояться любви и впустить кого-то в себя. Мы можем распознать поведение, которое вызвано нашим страхом близости, и бросить вызов этим защитным реакциям, препятствующим любви. Мы можем оставаться уязвимыми в любовных отношениях, сопротивляясь погружению в любовные фантазии или дистанцируясь и сдерживая поведение. Мы можем сохранять целостность, научиться «пропотевать» тревогу от близости, не отстраняясь, и постепенно увеличивать нашу терпимость к тому, чтобы быть любимыми.Принимая меры, необходимые для преодоления нашего страха перед близостью, мы можем расширить нашу способность как дарить, так и принимать любовь.

Преодоление страха близости

Продолжительность: 90 минут

Цена: $ 15

Веб-семинары по запросу

В этом вебинаре: Что мешает большинству людей поддерживать романтические, значимые отношения, которые удовлетворяют их потребности и желания? Почему…

Об авторе

PsychAlive PsychAlive — это бесплатный некоммерческий ресурс, созданный Glendon Association.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.