9 причин потери желания | PSYCHOLOGIES
255 470
СексМужчина и женщина
18+
1. Длительные отношения
Женщины порой утрачивают сексуальное влечение из-за той ответственности, которую они чувствуют по отношению к своему партнеру, считает клинический психолог Марта Меана. Домашние дела, повседневные заботы и привычка — все это не способствует повышенной страстности.
Разрешить себе перестать беспокоиться, не думать больше о детях или о своей физической форме — для большинства женщин это непростая задача. Но именно ее нужно решить, чтобы снова получать удовольствие от поцелуев и объятий.
И потому женщинам необходимо, чтобы партнер полноценно участвовал в решении всех бытовых проблем. Все, что снимает с ее плеч бремя ответственности, помогает снова почувствовать сексуальное желание.
2. Отсутствие прелюдии
Предварительные ласки многим доставляют не меньше, а порой даже больше удовольствия, чем секс как таковой.
Поцелуи, поглаживания, прикосновения, нежная щекотка возбуждают и приносят удовольствие.
«Я часто слышу от своих пациенток одну и ту же жалобу, — продолжает Марта Меана, — они говорят, что их мужчина ласкает их с одной очевидной целью: войти в них.
И они думают: «За целый день он ни разу не поцелует меня, но как ему приспичит, тут уж он старается вовсю». Женщинам нужно, чтобы проявления нежности не прерывались, для нее прелюдия начинается там, где заканчивается предыдущий оргазм».
3. Знак равенства между оргазмом и удовольствием
Многие уверены, что секс хорош, если оба достигли оргазма или другого очевидного результата. Однако в реальности удовольствие, которое получает пара, не ограничено временем соития. Что для вас означает секс?
«По моему опыту, женщины считают секс великолепным, когда они испытывают желание, а не когда получают результат, — признается сексолог. — Многие из них уклоняются от каких-либо сексуальных действий, поскольку предполагают, что им придется обязательно довести их до конца».
Женщины ошибаются, думая, что мужчина хочет «всего» каждый раз
Вы можете получать удовольствие от объятий и поцелуев, но не желать при этом тратить всю энергию и возбуждение на достижение оргазма. Для некоторых мужчин между поцелуем и оргазмом действительно проходит прямая дорога, с которой не свернуть.
Но женщины порой ошибаются, думая, что мужчина хочет «всего» каждый раз: мужчинам тоже иногда достаточно почувствовать близость женщины, ощутить ее присутствие.
Здесь и в самом деле туманная область: когда мужчина обнимает и целует женщину, он, возможно, не хочет ничего другого, но когда его возбуждение нарастает, он не понимает, почему должен остановиться.
4. Секс по обязанности
«Сколько женщин говорит мне: «Я занимаюсь сексом, потому что от меня этого ждут. Я делаю это для мужа. Я знаю, ему это нужно», — рассказывает Марта Меана. — И поскольку они добрые и ответственные, они перестают понимать, чего хотят они сами — а ведь это и есть ключ к желанию».
Они так озабочены тем, чтобы быть хорошими, что уже не сознают своих желаний. Когда они думают о сексе, то сразу же начинают думать о том, чего «он» хочет.
И дело не в том, что мужчина ведет себя неправильно: прекрасно, когда мужчины продолжают желать своих жен и подруг! Вот если это желание исчезнет, тогда стоит беспокоиться.
5. Незнание особенностей женской сексуальности
Женское сексуальное желание субъективно и размыто. Сосредоточенность на сексе и гениталиях — это скорее мужской подход.
«Женщин в сексе привлекает скорее то, что происходит у нее между ушей, чем то, что происходит у нее между ног, — замечает Марта Меана. — Больше всего их заводит то, что их соблазняют, хотят, очаровывают, жаждут и заставляют чувствовать себя прекрасными».
Женское желание легче исчезает, чем у мужчин, однако и вернуть его легче
Важно помнить еще об одном: женское желание зыбко и переменчиво, оно сильнее зависит от обстоятельств — от погоды, времени дня, настроения.
Оно легче исчезает, чем у мужчин, однако и вернуть его легче.
6. Физиологические причины
Может ли желание уменьшаться из-за недостатка гормонов? Это предположение имеет смысл для женщин в периоде менопаузы.
Дело не всегда в женских гормонах — гормоны щитовидной железы также могут оказывать влияние на влечение. Возможно, будет полезно провериться у эндокринолога.
7. Скука
Мужчины часто привязаны к своим женам. Но им хочется, чтобы женщина хотела секса так же сильно, как и они сами. Однако женщины легче утрачивают желание, поэтому им нужно чем-то его подпитывать. «Чтобы женщина хотела секса, он должен быть чем-то стоящим для нее», — говорит сексотерапевт Дэвид Снарч.
Часто причина не в том, что она не хочет совсем никакого секса, а в том, что ее не привлекает тот секс, на который она может рассчитывать. В этом случае паре, возможно, стоит обратиться к специалисту, который поможет улучшить сексуальные отношения.
8. Безопасность
Женщина видит в себе мать, жену, хранительницу очага.
Ни одна из этих ролей не ассоциируется с сексуальностью. В течение многих веков утоление желания было вне закона и требовало скрытности и ловкости.
Многие женщины впитали такое отношение к эротизму. Поэтому для пробуждения желания правильное направление — прочь от домашнего уюта к эротическим приключениям.
9. Низкая самооценка
Ничто не возбуждает мужчину сильнее, чем возбужденная женщина. И ничто не возбуждает женщину сильнее, чем ощущение, что она возбуждает мужчину. Однако его готовность к сексу ничего не даст, если женщина в разладе с самой собой.
Мужчина говорит женщине, что она великолепна, но она не верит ему: «Он просто хочет секса, а я как раз оказалась поблизости». Ее самооценка важнее, чем все, что он может ей сказать.
Готовность — это открытость и любопытство к тому, что произойдет, если позволить себе пуститься по течению
«У женщин есть три мотивации для секса, — считает сексолог Розмари Бэссон, — возбуждение, желание и готовность.
Женщина может быть психологически увлечена и физически возбуждена, но при этом не испытывать желания.
Она может быть возбуждена при отсутствии умственной и эмоциональной составляющей. А в другой раз она может иметь желание, но еще не испытывать физического возбуждения: ей нравится мысль о сексе, но ее тело еще ничего не чувствует.
Готовность — это открытость и любопытство к тому, что произойдет, если она позволит себе пуститься по течению. Может быть, она пока не в настроении, но она готова посмотреть, не изменится ли это».
Текст:Эльза ЛествицкаяИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Устала от качелей в отношениях, а расстаться не готова»
«Влюбилась в женатого начальника. Как сдерживать чувства на работе?»
Как предотвратить измены: совет ученых — укрепите ваши отношения
История о нас: 5 этапов отношений — от слияния к свободе
Как узнать, что партнер вас использует: 6 тревожных признаков — чек-лист психолога
Страхи, навязчивое желание или его отсутствие: как справиться с психологическим бесплодием
Тест: Уважают ли вас люди?
Александр Фёдоров: «Театр — это фантазия, свобода и общение»
Ничего не возбуждает, а секса хочется
Ничего не возбуждает, …
Как распознать хорошего любовника?
4 171 ответ
Ищу любовницу для мужа
8 316 ответов
Хочу секса на стороне, но я замужем
2 150 ответов
Секс до свадьбы — это сейчас норма?
2 904 ответа
Почему раньше с детьми не говорили о сексе?
324 ответа
Как относится ваш мужчина к отсутствию вашего оргазма
2 349 ответов
Секс по дружбе
1 206 ответов
Парень бросил после того как узнал сколько у меня было секс партнеров
2 092 ответа
Секс после 50-и
790 ответов
Есть верные мужчины?
2 002 ответа
4 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Новые темы за сутки:
Сколько сантиметров нужно для счастья
Нет ответов
Нет тяги к нему,а есть только хорошее отношение
Нет ответов
А как вы считаете?
11 ответов
Парень потеет
6 ответов
Секс в отношениях
24 ответа
Зачем плёночники заводят отношения с недевственницами?
38 ответов
Не хочет муж беременной и после родов
5 ответов
Не нравится делать куни
4 ответа
Секс у студенток
21 ответ
Долгое отсутствие секса
26 ответов
Популярные темы за сутки:
Девственность важна?
266 ответов
Почему мужики хотят девственницу и при этом развратную?
83 ответа
Нет сил на секс
80 ответов
Секс по дружбе.
Это ведь большая редкость?66 ответов
Парень смотрит порно при мне
60 ответов
Секс без обязательств, начала влюбляться
55 ответов
Зачем плёночники заводят отношения с недевственницами?
38 ответов
Слишком часто хочу секса
31 ответ
Длина и толщина
29 ответов
Долгое отсутствие секса
26 ответов
Это ведь большая редкость?Следующая тема
Интимная жизнь в 19 лет
2 ответа
Предыдущая тема
Секс при детях — проблема?
57 ответов
То, что я не выгляжу взволнованным, не означает, что мне это не интересно
Относительно
Лиэнн Чепмен
Вы когда-нибудь были на семинаре, где оратор выскакивал на сцену и кричал: «ТЫ ВОЛНУЛСЯ?!»
Или, может быть, кто-то на вечеринке или общественном мероприятии радостно спросил вас: «Тебе весело!?»
Если вы такой же интроверт, как я, эти вопросы могут показаться вам пугающими. Я могу быть чем-то взволнован, но внешне этого не покажу — хотя хорошо знающие меня люди могут сказать.
По натуре я замкнутый и тихий, поэтому мой ответ на вопрос «Ты взволнован?!» можно просто сказать «да» с улыбкой.
Люди часто спорят со мной по этому поводу: «Ну, ты не выглядишь взволнованным». Долгое время я думал, что это означает, что со мной что-то не так. Почему я не чувствую необходимости прыгать с ликованием и визжать, как другие?
Я скрывал свою интроверсию
Когда я был моложе, у меня были приступы депрессии, как у некоторых интровертов. Потребовалось время для диагностики и лечения.
В то время я был очень плоским. Вряд ли что-то когда-либо волновало или интересовало меня.
Но сейчас это было не так. У меня не было депрессии больше десяти лет. Так что же со мной еще не так? Интересно. Почему я до сих пор не игристый?
В то время я чувствовал себя неуверенно на общественных мероприятиях, поэтому старался оставаться в тени. Я не могу сказать вам, сколько раз люди делали комментарии типа «Ну и дела, ты такой тихий» — это было правда , здесь нет аргументов. Что меня расстроило в этих комментариях, так это тон, которым они были сказаны. Слова «Ну и дела, у тебя две головы» можно было бы сказать тем же тоном, и это подошло бы точно так же.
Затем я пытался объяснить , почему я молчал. Но я никогда не чувствовал, что могу сказать правду — что я просто больше слушаю, чем говорю; что я был немного застенчив; что мне не хватало уверенности в себе; и что я интроверт, которому просто не нужно столько «возбуждения», как экстраверту.
Я чувствовал, что должен придумать более правдоподобные причины, которые убедили бы других, что я не чудак.
Но я никогда этого не делал.
Моя интроверсия не нуждается в исправлении
Я начал смотреть, как справляются с этим другие интроверты, и понял, что больше всего меня заинтриговали те люди, которым нравился их тихий характер. Это заставило меня бросить вызов суждениям, которые я сделал о себе. Одно из убеждений, которые я придерживался относительно того, что я интроверт, заключалось в том, что я должен «исправить» себя, чтобы стать более успешным человеком.
Но чем больше я привыкал к идее интроверсии, тем меньше она становилась проблемой.
Теперь я не пытаюсь скрывать свою замкнутость. На самом деле мне рад рассказать об этом другим. Например, когда друг недавно пригласил меня на светское мероприятие после напряженной недели, я не чувствовал необходимости оправдываться. Вместо этого я сказал ей, что мне нужно немного побыть одному, прежде чем я снова увижу людей.
Ее ответ был: «Конечно, я не виню тебя. Без проблем!»
Раньше на мои оправдания обычно отвечали: «Да ладно, тебе будет лучше!» Люди не могут знать, что это плохо для вас, если вы не говорите им о своих потребностях.
Ирония судьбы заключалась в том, что как только я стала чувствовать себя более комфортно в этом мире как интроверт, мои друзья стали больше принимать меня.
Я больше не чувствую необходимости оправдываться
Конечно, есть люди, которые все еще считают, что мой спокойный характер не в порядке. Они заставляют меня быть более общительным. Однако вместо того, чтобы расстраиваться из-за этого, я просто воспринимаю их поведение как признак того, что они не подходят мне в социальном плане.
И это не обязательно экстраверты, которые плохо подходят. Иногда это другие интроверты, которые еще не приняли свою тихую природу.
Защищаясь и пытаясь объяснить себя, вы лишь убеждаете людей в том, что вам есть что защищать и что вы действительно делаете что-то не так.
Я научилась быть добрее к себе, разрешая себе не проводить слишком много времени с людьми, которым трудно меня понять.
Я также научился не брать на себя ответственность за то, что другие люди сделали из моего интроспективного характера или моего отсутствия энтузиазма. Теперь я могу спокойно стоять в одиночестве на общественном собрании, не чувствуя необходимости выглядеть так, будто я увлеченно разговариваю с кем-то и прекрасно провожу время. Неизбежно кто-то подойдет и начнет болтать в любом случае.
Если кто-то скажет, что я выгляжу недостаточно взволнованной или слишком тихой, я улыбнусь и укажу, что такова моя природа. Я не чувствую необходимости проводить много времени с этими людьми, потому что мне не нужно находиться рядом с кем-то, кто непреднамеренно запускает мои старые убеждения о себе. Всегда будут люди, с которыми я несовместим, и это нормально.
Раньше я искал этих людей, думая, что если я лучше объясню и завоюю их, это докажет, что со мной все в порядке.
Все, что он когда-либо делал, это показывало, насколько я отличаюсь от них, и заставляло меня чувствовать себя неадекватным.
Глубоко внутри интроверта многое происходит
Под моей сдержанной натурой я обнаружил, что на самом деле я «общественный человек», и мне нравится находиться в сплоченном кругу единомышленников. Мне все еще нравится проводить время в одиночестве. Я все еще работаю над тем, как сбалансировать свои потребности и не проводить слишком много времени с другими людьми, из-за чего я чувствую себя опустошенной.
С другой стороны, проводя слишком много времени в одиночестве , я чувствую себя подавленным и лишенным мотивации.
Многие не замечают, что глубоко внутри интроверта происходит очень многое. Но вместо того, чтобы давать ему голос непосредственно через разговоры и болтовню, он выражается через активность, ведение дневника, рисование, создание музыки, посадку цветника, борьбу за особое дело или даже благоразумное молчание.
Быть интровертом не плохо.
Ни один из них не является восторженным экстравертом. Проще говоря, интровертам требуется меньше информации из внешних источников, чем экстравертам, и для всех нас найдется место в социальном мире.
Вам может понравиться:
- 8 признаний интроверта, живущего в мире, созданном для экстравертов
- 12 вещей, которые абсолютно необходимы интровертам для счастья
- 12 признаков того, что у вас «интровертное похмелье» (да, это правда)
- Почему писать для интровертов легче, чем говорить? Вот наука
- 15 признаков того, что вы интроверт с высокоэффективной тревожностью
Вам понравилась эта статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше таких историй.
Лиэнн Чепмен
Линн Чепмен — терапевт, писатель, мечтатель, ночная сова, любительница животных и замкнутая домоседка. Она знала, что она интроверт с раннего детства, но потребовались десятилетия, чтобы обрести голос.
Тем временем Линн стала терапевтом, пытаясь помочь другим разобраться в их жизни, а также научиться понимать свою собственную сущность. Сейчас она живет в доме из деревянных столбов среди деревьев со своей спасенной кошкой Джейд, где работает с клиентами и пишет о любви, потерях и исцелении. Вы можете найти ее на Facebook или узнать больше о ней на ClaimYourTreasure.com.
Волноваться или волноваться? Простое решение для путаницы прилагательных с -ing или -ed
Я так взволнован… нет, подождите, я так взволнован… подождите, что это — взволнованно или волнительно? Если вас раздражают эти запутанные прилагательные в английском языке, вы не одиноки!
А у нас их так много! Мало того, что там интересно или интересно, у нас также есть:
- интересно или интересно
- расточенный или расточенный
- расслабленный или расслабляющий
Это сумасшествие, верно?
Хорошая новость: сегодня у меня есть простой трюк, чтобы вы знали, когда какое прилагательное использовать.
И, конечно же, у вас есть возможность сразу же попрактиковаться в этих запутанных прилагательных в конце, чтобы вы знали, как правильно использовать этот трюк.
Простое решение для запутанных прилагательных.
Урок Аннемари
Давайте начнем с прилагательных, оканчивающихся на -ing, таких как скучный, интересный, удивительный, смущающий, расслабляющий, раздражающий, волнующий и сбивающий с толку.
Все эти прилагательные на -ing описывают, на что что-то похоже.
Они описывают вещи, их характеристики, как они есть. Итак, чаще всего мы используем их с «it». Например:
- Я не хочу смотреть этот фильм, он скучный!
- Ты слышал, что вчера произошло? Это потрясающе!
- Это совсем не расслабляло, потому что соседская музыка раздражала!
Итак, для вещей мы используем -ing.
Легко запомнить, не так ли?
С помощью прилагательных на -ing мы также можем сказать, на что похожи люди или вещи.
Итак, соседи, которые включают громкую музыку, когда вы пытаетесь расслабиться, можно сказать, раздражают или расстраивают.
Опять же, мы говорим о том, что они из себя представляют, об их характеристиках, поэтому мы используем прилагательные на -ing. Например:
- Этот динамик был таким привлекательным!
- Она может быть такой убедительной!
- Они всегда такие веселые!
- Мои соседи ужасно надоедливые.
А как вы относитесь к своим надоедливым соседям? Это когда нам нужны наши -ed прилагательные.
Теперь, когда происходят такие вещи, как ваши соседи, включающие громкую музыку в 3 часа ночи во вторник, это раздражает, они раздражают, но как вы себя чувствуете? Это когда нам нужны наши -ed прилагательные. Это раздражает, поэтому вы чувствуете раздражение. Это расстраивает, поэтому вы чувствуете разочарование.
Мы используем прилагательные на -ed, чтобы говорить о чувствах.
Это означает, что прилагательные на -ed, такие как раздраженный, разочарованный, скучающий, заинтересованный, расслабленный, удивленный, довольный или обеспокоенный, используются, чтобы говорить о том, что чувствуют люди или даже животные. Только люди и животные могут испытывать чувства.
Например:
- Меня вдохновило это видео.
- Моя кошка, кажется, злится на меня.
Однако у вещей нет чувств, поэтому кино не может быть скучным или забавным, потому что оно не может чувствовать. Человек может смотреть фильм и испытывать скуку, интерес или расслабление.
Так взволнован или взволнован? По сути, прилагательные на -ing вызывают чувства на -ed.
Сначала что-то скучное, захватывающее, удивительное, раздражающее, а потом вы чувствуете скуку, возбуждение, удивление или раздражение.
Итак, запоминание этой простой структуры предложения поможет вам всегда решать, какое прилагательное вам нужно:
- Это скучно, поэтому мне скучно.
- Это потрясающе, поэтому она поражена.
- Это раздражает, поэтому он чувствует раздражение.
Например: Поездка в отпуск (это) расслабляет, поэтому я (я чувствую) расслаблен.
А что, если мы перепутаем эти сбивающие с толку прилагательные?
Определенно бывают ситуации, когда их смешение может привести к путанице.
Например, предположим, что есть небольшая ссора, и кто-то говорит вам что-то грубое и неприятное. Вы чувствуете себя обиженным и расстроенным и хотите выразить свои чувства. Вы хотите сказать: «Меня оскорбляют», но вместо этого случайно говорите: «Я оскорбляю».
Упс! Вместо того, чтобы сказать, что вы чувствуете, вы описали себя как человека, который говорит неприятные вещи!
Волноваться или волноваться? Заинтересованы или интересно? Скучно или скучно? Пришло время попрактиковаться.
Сможете определить правильные ответы в приведенном ниже предложении? Поделитесь своими ответами в разделе комментариев.
- Этот поход был утомительным/истощенным.
- Я измотан/измотан после того ужасного дня, который у меня был.
- Этот фильм такой депрессивный/депрессивный.
- Я часами пытался понять эти инструкции, я так расстроен/разочарован.
- Я не сдал экзамен, я так разочарован/разочарован этим.
- Не могу поверить, что она хочет поплавать с акулами, это так страшно/напугано.
- Я чувствую себя таким вдохновленным/вдохновленным, я собираюсь начать рисовать прямо сейчас!
- Она думает, что английская грамматика сбивает с толку.
- Он так сбит с толку/запутался по поводу того, где мы встретимся завтра.
- Считаете ли вы мою презентацию скучной/скучной?
(Псс… ❤️этот урок? Здесь у меня есть полный плейлист с простыми исправлениями грамматики английского языка.)
Лучший способ научиться — сразу же перейти к действию.
У меня есть список всех наиболее распространенных пар прилагательных ing/ed, которые вам когда-либо понадобятся.