Неисправный ваш бывший: Бывший собственник автомобиля подал заявление на утилизацию

Часто задаваемые вопросы

Как изменить имя собственника в счете за жилищно-коммунальные услуги после покупки жилья или получения его в наследство?

Для отражения в квитанции на оплату жилищно-коммунальных услуг актуальной информации о собственнике жилья необходимо предоставить документы на собственность жилого помещения в бухгалтерию управляющей организации.

Управляющая организация внесет необходимые корректировки по вашему лицевому счету в базу данных, на основании которой АО «ВЦКП «Жилищное хозяйство» начисляет квартплату и печатает «розовые счета». Квитанции на оплату жилищно-коммунальных услуг за очередной расчетный период будут выставлены на нового собственника.

Контакты организации, осуществляющей управление вашим многоквартирным домом, указаны в квитанции ВЦКП в разделе «Исполнители».

Для смены информации о собственнике в квитанции на оплату коммунальных услуг по прямым платежам необходимо обращаться непосредственно в ресурсоснабжающую организацию. 

Обращаем ваше внимание, что отсутствие в счете информации о собственнике или некорректно указанные ФИО не освобождают жителя от обязанности оплачивать жилищно-коммунальные услуги.

Как проверить поступление платежа?

Информация о платежах доступна в Личном кабинете:https://lk.kvartplata.info/LK/Home/Login. Платежи подгружаются по мере поступления сведений от банковских организаций.

У меня была замена счётчиков воды холодной и горячей воды. В пришедшей квитанции обнаружил, что перепутаны номера счётчиков. Проверил копию акта приёмки. В акте приёмки ошибки нет. Теперь у меня два вопроса:
1. Где и кто так напортачил? 2. Что мне с этим делать?

Информацию (серийные номера, начальные показания, сроки поверки) о приборах учета (согласно актам) вводит в базу данных (в карточку лицевого счета) бухгалтер управляющей организации либо исполнитель коммунальных услуг (при получении отдельных квитанций от прямого поставщика).

Вам необходимо обратиться в бухгалтерию или к поставщику коммунальных услуг для исправления данных (№приборов учета).

Что делать, если в Личном кабинете пропал счетчик по горячей воде. В прошлом месяце вводил показания без проблем. Счетчик исправно работает.

Скорей всего счетчик водоснабжения по горячей воде  закрыт по истечении срока поверки. Срок поверки указывается в акте, составленном при опломбировке прибора учета. В данной ситуации необходимо обратиться в управляющую организацию либо к исполнителю коммунальных услуг (при получении отдельных квитанций от прямого поставщика), произвести поверку или замену прибора учета.

Где на сайте можно ввести показания приборов учета? 

Для ввода показаний приборов учета необходимо использовать Личный кабинет :  https://lk.kvartplata.info/LK/Home/Login

Как можно получить квитанцию об оплате через Личный кабинет или при онлайн-оплате без авторизации?

Информация о произведенном платеже предоставляется на электронную почту, указанную Вами при производстве оплаты. При оплате через Личный кабинет информация о платеже поступает автоматически на адрес электронной почты, с которой произведен вход в Личный кабинет.
Квитанцию (чек) о произведенном платеже можно получить непосредственно в банке, владельцем карты которого Вы являетесь.        
Обращаем Ваше внимание, что проверить поступление платежей можно в Личном кабинете: https://lk.kvartplata.info/LK/Home/Login Также в Личном кабинете существует возможность получения фискальных чеков. Для загрузки чека следует во вкладке «История» нажать на иконку в строке платежа справа и выбрать «Скачать/просмотреть чек ОФД». Чеки по оплатам формируются для плательщиков после получения и обработки платежей.

Кто может использовать интернет – сервис «Личный кабинет» и ввод показаний по тел. 325-05-43?

Интернет-сервис Личный кабинет и телефон для передачи показаний приборов учета предназначен для получателей «розовых» счетов от АО «ВЦКП «Жилищное хозяйство».

При попытке заполнить новые показания сервис отказывает во вводе, ссылаясь на слишком большие показания.

Ограничение при вводе показаний через интернет-сервис и телефон рассчитывается из расчета 100 м3 (1000 КВт) за каждый месяц, в котором показания не предоставлялись. Если Ваши показания превышают установленное ограничение, то Вы можете подать показания в бухгалтерию Вашей управляющей компании.

По какой схеме рассчитываются пени?

В соответствии с пунктом 14 статьи 155 Жилищного кодекса РФ  Лица, несвоевременно и (или) не полностью внесшие плату за жилое помещение и коммунальные услуги, обязаны уплатить кредитору пени в размере одной трехсотой ставки рефинансирования Центрального банка Российской Федерации, действующей на день фактической оплаты, от не выплаченной в срок суммы за каждый день просрочки начиная с тридцать первого дня, следующего за днем наступления установленного срока оплаты, по день фактической оплаты, произведенной в течение девяноста календарных дней со дня наступления установленного срока оплаты, либо до истечения девяноста календарных дней после дня наступления установленного срока оплаты, если в девяностодневный срок оплата не произведена. Начиная с девяносто первого дня, следующего за днем наступления установленного срока оплаты, по день фактической оплаты пени уплачиваются в размере одной сто тридцатой ставки рефинансирования Центрального банка Российской Федерации, действующей на день фактической оплаты, от не выплаченной в срок суммы за каждый день просрочки. Увеличение установленных настоящей частью размеров пеней не допускается. В соответствии с пунктом 14.1  статьи 155 Жилищного кодекса РФ  собственники помещений в многоквартирном доме, несвоевременно и (или) не полностью уплатившие взносы на капитальный ремонт, обязаны уплатить в фонд капитального ремонта пени в размере одной трехсотой ставки рефинансирования Центрального банка Российской Федерации, действующей на день фактической оплаты, от не выплаченной в срок суммы за каждый день просрочки начиная со следующего дня после дня наступления установленного срока оплаты по день фактической оплаты. Уплата указанных пеней осуществляется в порядке, установленном для уплаты взносов на капитальный ремонт.

Центральный банк Российской Федерации устанавливает процентную ставку рефинансирования.

Как правильно нужно оплачивать пени?

Пени включены в платежный документ «Cчет на оплату жилого помещения, коммунальных и прочих услуг». Если у Вас на руках нет квитанции, то при оплате коммунальных услуг Вам нужно предупредить оператора, какую сумму Вам необходимо засчитать как пени.

Должен ли быть составлен акт о неисправности счетчика на воду? Кто обязательно должен его подписать?

Заключение о неисправности дается на основании результатов поверки, проведенной специализированной организацией. В случае явного несоответствия показаний приборов учета фактическому потреблению коммунального ресурса, по соглашению потребителя и исполнителя услуги (ресурсоснабжающей организации) прибор учета может быть признан неисправным без проведения поверки путем составления акта. Указанный акт должен быть подписан уполномоченным представителем исполнителя услуг (ресурсоснабжающей организации) и потребителем услуг.

Что такое поверка приборов учета?

Поверка – это процедура проверки соответствия метрологических характеристик измерительного прибора паспортным значениям. При поверке приборов учета, в том числе и счетчиков воды используется методика поверки. В методике поверки описаны действия по пунктам, которые нужно произвести для получения ответа на вопрос, соответствует ли прибор метрологическим характеристикам или нет. Как правило, методику поверки разрабатывает сам производитель прибора, в которой помимо численных значений результатов и допустимых отклонений от результатов, приводятся необходимые для поверки приборы и классы их точности. При поверке расходомеров, счетчиков воды используются в большинстве случаев метод сличения и весовой метод.

Проведение поверки приборов учета энергоресурсов воды, тепла и электроэнергии отражается в паспорте прибора нанесением поверительного клейма и штампом с фиксированием даты очередной поверки. Аккредитация на право поверки средств измерений проводится уполномоченным на то государственным органом управления.

Поверка счетчиков воды проводится в соответствии с требованиями ГОСТ 8.156 (п.3.4.8) и МИ 1592-99. Необходимость проведения поверки приборов учёта воды определяют: Федеральный Закон от 26 июня 2008 года № 102 — ФЗ «Об обеспечении единства измерений»

Статья 9. Требования к средствам измерений

1. В сфере государственного регулирования обеспечения единства измерений к применению допускаются средства измерений утвержденного типа, прошедшие поверку в соответствии с положениями настоящего Федерального закона, а также обеспечивающие соблюдение установленных законодательством Российской Федерации об обеспечении единства измерений обязательных требований, включая обязательные метрологические требования к измерениям, обязательные метрологические и технические требования к средствам измерений, и установленных законодательством Российской Федерации о техническом регулировании обязательных требований. В состав обязательных требований к средствам измерений в необходимых случаях включаются также требования к их составным частям, программному обеспечению и условиям эксплуатации средств измерений. При применении средств измерений должны соблюдаться обязательные требования к условиям их эксплуатации.

Межповерочный интервал, установленный Госстандартом Российской Федерации при утверждении типа приборов учета составляет — для приборов учета холодной воды не менее 5 лет, для приборов учета горячей воды не менее 4 лет.

Как произвести поверку приборов учета?

Вы можете сделать заявку на поверку индивидуальных приборов учета на сайте партнера ВЦКП  — ЖКХ+ https://zhkhplus.ru/catalog/metering_devices/poverka-schetchikov1, либо воспользоваться услугой любой организации, получившей лицензию или прошедшей аккредитацию у уполномоченного на то государственного органа управления.

После проведения поверки необходимо предоставить в управляющую организацию либо поставщику услуг документ о поверке или замене приборов учета.

В нашем доме и в квартире установлены счетчики воды. Часто из горячего крана вода течет чуть теплая, ее приходится долго сливать, а платим как за горячую. Скажите, пожалуйста, правомерно ли это? И как потребовать у управляющей компании перерасчет за то, что они по сути не выполняют свои обязательства по качественному предоставлению коммунальных услуг?

В новых Правилах предоставления коммунальных услуг четко сказано, что исполнитель коммунальных услуг (управляющая организация, ТСЖ) обязан предоставлять коммунальные услуги в необходимых объемах и надлежащего качества, а в случае нарушений предоставления коммунальных услуг — снизить плату за такую коммунальную услугу (данному вопросу посвящен целый раздел в Правилах). Кроме того, установлены четкие требования, которым должны отвечать коммунальные услуги. Все требования прописаны в Приложении № 1 к новым Правилам и в нем же закреплен порядок установления факта предоставления коммунальных услуг ненадлежащего качества и (или) с перерывами, превышающими установленную продолжительность.

Так, например, если у вас вместо горячей воды бежит теплая или горячей/холодной воды нет вовсе, то это уже нарушение и вы имеете право узнать его причину и оформить перерасчет при оплате за такую коммунальную услугу. Для этого необходимо обратиться в аварийно-диспетчерскую службу (в свою управляющую организацию, ТСЖ) и сообщить (по телефону или написав заявление) о некачественной коммунальной услуге, при этом обязательно надо указать свои ФИО, точный адрес помещения, где обнаружено нарушение, и вид коммунальной услуги.

Диспетчер, принявший ваше сообщение, обязан:

  1. зарегистрировать сообщение (записать дату и время начала нарушения)

  2. сообщить свои данные (ФИО), регистрационный номер и время регистрации вашего сообщения

  3. сообщить о причинах нарушения, если они ему известны, или организовать проверку сообщения

Причем в правилах есть важный пункт о том, что исполнитель коммунальных услуг обязан согласовать с вами дату и время проведения проверки, а не приходить в любое время. После проведения проверки исполнитель коммунальных услуг обязан:

  1. составить акт проведенной проверки;

  2. в течение суток сообщить о причинах нарушения и его предполагаемой продолжительности;

  3. сообщить дату и время возобновления подачи коммунальной услуги;

  4. составить акт об устранении выявленных недостатков.

Если в результате проверки установлено что нарушения подачи коммунальной услуги не было, то потребитель обязан возместить исполнителю расходы на ее проведение.

В случае подтверждения нарушения, вы имеете право потребовать снизить плату и произвести перерасчет. Сведения об уменьшении платы за коммунальные услуги с указанием оснований должны быть отражены в платежном документе (квитанции).

Я по полгода живу на даче, предусмотрен ли в новых правилах перерасчет за коммуналку в таких случаях, и как я могу сэкономить на оплате?

При временном, то есть более 5 полных календарных дней подряд, отсутствии потребителя в жилом помещении, не оборудованном индивидуальным или общим (квартирным) прибором учета в связи с отсутствием технической возможности его установки, подтвержденной в установленном правилами порядке определенном в Разделе VIII Постановления Правительства РФ № 354, осуществляется перерасчет размера платы за предоставленную потребителю в таком жилом помещении коммунальную услугу, за исключением коммунальных услуг по отоплению, электроснабжению и газоснабжению на цели отопления жилых (нежилых) помещений, предусмотренных соответственно подпунктами «д» и «е» пункта 4 настоящих Правил.

Если жилое помещение не оборудовано индивидуальным или общим (квартирным) прибором учета и при этом отсутствие технической возможности его установки не подтверждено в установленном настоящими Правилами порядке либо в случае неисправности индивидуального или общего (квартирного) прибора учета в жилом помещении и неисполнения потребителем в соответствии с требованиями пункта 81(13) настоящих Правил обязанности по устранению его неисправности, перерасчет не производится, за исключением подтвержденного соответствующими документами случая отсутствия всех проживающих в жилом помещении лиц в результате действия непреодолимой силы.

Размер платы за коммунальную услугу по водоотведению подлежит перерасчету в том случае, если осуществляется перерасчет размера платы за коммунальную услугу по холодному водоснабжению и (или) горячему водоснабжению.
Не подлежит перерасчету в связи с временным отсутствием потребителя в жилом помещении размер платы за коммунальные услуги на общедомовые нужды.
При применении двухставочных тарифов перерасчет размера платы за коммунальные услуги производится только в отношении переменной составляющей платы, которая определяется в соответствии с законодательством Российской Федерации о государственном регулировании тарифов исходя из объемов потребления коммунальных ресурсов. Постоянная составляющая платы, приходящаяся на занимаемое потребителем жилое помещение, не подлежат перерасчету в связи с временным отсутствием потребителя в жилом помещении, если иное не установлено законодательством Российской Федерации о государственном регулировании тарифов.
Перерасчет размера платы за коммунальные услуги производится пропорционально количеству дней периода временного отсутствия потребителя, которое определяется исходя из количества полных календарных дней его отсутствия, не включая день выбытия из жилого помещения и день прибытия в жилое помещение.

Я поставил счетчики воды в своей квартире, но не проживаю там давно. Теперь выясняется, что я должен заплатить штраф за то, что не провел поверку этих счетчиков. Но при установке счетчиков мне никто не говорил о поверке. Законно ли это? Можно ли сделать какой-то перерасчет? Ведь воду я не потребляю, и счетчик фактически простаивает!

Согласно законодательству (Федеральный закон № 102 «Об обеспечении единства измерений») все собственники помещений, в которых установлены приборы учета, обязаны обеспечить их поверку. Сроки поверки указываются в технической документации к счетчику. Обычно поверка проводится 1 раз в 4 года для приборов учета горячей и раз в 6 лет для счетчиков холодной воды. Но здесь есть важный момент: штрафы за отсутствие поверки приборов учета законодательством не предусмотрены. Если вы вовремя не провели поверку, то в таком случае плата за коммунальную услугу начисляется не по показаниям прибора учета, а по нормативам с применением повышающего коэффициента. 

Как в официальном порядке разделить лицевой счет?

Согласно п. 4 ст. 69 Жилищного кодекса РФ гражданин, переставший быть членом семьи нанимателя жилого помещения по договору социального найма, но продолжающий проживать в занимаемом жилом помещении, сохраняет те же права, какие имеют наниматель и члены его семьи. Данное лицо самостоятельно отвечает по своим обязательствам, вытекающим из соответствующего договора социального найма.

Лицевой счет является документом бухгалтерского учета, отражающим специфику начислений и сбора оплаты жилищно-коммунальных услуг по конкретному жилому помещению (квартира, комната, дом).

Лица, совместно проживающие с нанимателем жилого помещения, вписанные в договор социального найма, сославшись на то обстоятельство, что они не являются членами семьи нанимателя и ведут раздельное с ним хозяйство, могут обратиться в бухгалтерию организации, в чьем управлении или собственности находится спорное помещение. Программное обеспечение АРМ «Бухгалтер» такую возможность предусматривает.

Для взыскания ранее оплаченных за бывшего члена семьи платежей следует обратиться в суд по месту жительства в общем порядке с иском о взыскании денежных средств, заплаченных за жилье и коммунальные услуги. В качестве оснований для удовлетворения исковых требований следует сослаться на следующие нормы:

  • ст. 1102 ГК РФ, предусматривающую обязанность лица, неосновательно сберегшего за счет другого лица имущество, возвратить его;

  • п. 2 ст. 69 ЖК РФ, согласно которому члены семьи нанимателя жилого помещения по договору социального найма имеют равные с нанимателем права и обязанности. При этом дееспособные члены семьи нанимателя жилого помещения по договору социального найма несут солидарную с нанимателем ответственность по обязательствам, вытекающим из договора социального найма;

  • пп. 5 п. 3 ст. 67 и ст. 68 ЖК РФ, согласно которым граждане обязаны вносить плату за жилье и коммунальные услуги.

В качестве доказательств следует приобщить к исковому заявлению в т.ч. копии квитанций об оплате жилья и коммунальных услуг, выписку из лицевого счета.

Кто и когда должен сверять плату за ЖКХ с показаниями счетчиков?

Проводить проверки достоверности представленных потребителями сведений о показаниях индивидуальных, общих (квартирных), комнатных приборов учета и распределителей путем обязан исполнитель коммунальных услуг — не реже 1 раза в год, а если проверяемые приборы учета расположены в жилом помещении потребителя, то не чаще 1 раза в 6 месяцев.

Зачем ставят одновременно и общедомовые и индивидуальные счетчики воды, газа и тепла? Это же лишние затраты!

Общедомовые счетчики защищают жильцов от произвола поставщиков коммунальных услуг, от возможных приписок. А вот индивидуальные приборы учета помогают выяснить, какова доля каждой квартиры во всем объеме потребления, и, главное, дают возможность платить за внутриквартирные расходы не по усредненному тарифу, а по факту потребления. Кроме того, соотнесение суммарных показателей всех внутриквартирных счетчиков с показанием общедомового счетчика, позволит вовремя фиксировать потери. Например, отыскать прорыв в водопроводе или обнаружить незаконное присоединение к общедомовому источнику электро- или теплопитания, водоснабжения.

Я переехала жить в квартиру мужа, прописалась там, но у меня в собственности есть своя квартира, в которой никто не живет. Должна ли я как собственник квартиры оплачивать коммунальные услуги которыми фактически не пользуюсь, счетчики не ставила, оплачиваю их в другом помещении где проживаю фактически?

Да, должны. Вы, как собственник квартиры, обязаны оплачивать коммунальные услуги начиная с того момента как приобрели квартиру, не зависимо от того, проживаете вы там постоянно или нет. Если в квартире стоят счетчики, то коммунальные услуги оплачиваете по их показаниям, если же счетчики не установлены – то по нормативам потребления. В вашем случае единственный верный вариант — установка счетчиков, которая вам будет выгодна, т.к. если в квартире никто не живет, пользование коммунальными услугами не происходит, то и показания счетчиков будут нулевыми. Кроме того, установка приборов учета — обязательная процедура по закону.

Но важно еще помнить об общедомовых нуждах, которые необходимо оплачивать в любом случае, не зависимо от наличия или отсутствия счетчиков в вашей квартире и не зависимо от того проживаете вы в ней или нет.

Как можно проверить правильность начислений за тепло на общедомовые нужды по счетчикам, т.к. у жильцов ведь нет информации об их показаниях?

Если в многоквартирном доме установлен общедомовой прибор учета, то исполнитель коммунальных услуг (управляющая организация, ТСЖ) обязан ежемесячно снимать с него показания в период с 23-го по 25-е число и заносить их в специальный журнал учета, т.к. по новым Правилам управляющая организация или ТСЖ обязаны вести такие журналы учета.

Вы, как собственник, имеете право в любой момент запросить сведения о показаниях общедомовых приборов учета и проверить правильность расчета платежей. Такие данные должны быть предоставлены вам в течение одного рабочего дня со дня обращения. Получив эти данные, вы можете самостоятельно проверить расчеты по формулам приложения N 2 к новым правилам.

Кстати, сведения о показаниях общедомовых и индивидуальных приборов учета должны сохраняться исполнителем коммунальных услуг не менее трех лет.

Так же Вы можете обратиться в управляющую организацию или ТСЖ для того чтобы она сама провела проверку правильности всех расчетов — указанного в квитанции размера платы за коммунальные услуги, задолженности или переплаты, начисления неустоек (штрафов, пеней).

Кто и в какие сроки устанавливает приборы учета?

По закону собственники помещений обязаны установить и ввести в эксплуатацию общедомовые приборы учета воды, электроэнергии и тепловой энергии, а также индивидуальные приборы учета воды, электроэнергии до 1 июля 2012 года (индивидуальные приборы учета природного газа – до 1 января 2015 года). Если собственники не установили приборы учета в установленные сроки, установку общедомовых счетчиков новые Правила обязывают обеспечить поставщика коммунальных услуг. При этом необходимо помнить, что все расходы – на приобретение приборов, их монтаж, содержание и ремонт – оплачивают собственники.

 Почему плата за лифт берется с м2 ?

Федеральным законодательством услуга по содержанию лифтов  относится к жилищным услугам. Следовательно, начисление платы производится с м2 площади жилого помещения.  Лифты являются общим имуществом собственников помещений, расходы на содержание которых должны нести все собственники, а величина этих расходов определяется, исходя из доли в праве общей собственности на общее имущество, которая, в свою очередь, пропорциональна размеру общей площади жилого помещения, принадлежащего собственнику.
Вследствие этого размер платы за услуги по содержанию лифтов рассчитывается, исходя из размера общей площади жилого помещения, принадлежащего собственнику в многоквартирном доме.

Почему жители 1-го этажа должны оплачивать лифт, если этой услугой не пользуются?

В соответствии с п. 2 Правил содержания общего имущества в многоквартирном доме (постановление Правительства РФ от 13.08.06 №491) в состав общего имущества включаются помещения в многоквартирном доме, не являющиеся частями квартир и предназначенные для обслуживания более одного жилого и (или) нежилого помещения в этом многоквартирном доме, в том числе межквартирные лестничные площадки, лестницы, лифты, лифтовые и иные шахты, коридоры, чердаки, технические подвалы, в которых имеются инженерные коммуникации, оборудование и т.д. Собственники помещений обязаны нести бремя расходов на содержание общего имущества соразмерно своим долям в праве общей собственности на это имущество (п. 28 Правил).

Подготовлено с использованием материалов сайта http://www.fondgkh.ru/

Если Вы не нашли ответ на свой вопрос, обратитесь по телефону информационно-справочной службы АО «ВЦКП «Жилищное хозяйство»:   (812) 335-85-08

Юридическая информация — Ограниченная годовая гарантия Apple только для продуктов марки Apple — Apple

Юридическая информация — Ограниченная годовая гарантия Apple только для продуктов марки Apple — Apple Выберите версию гарантии
  • января 19, 2021 — настоящее время
  • июля 12, 2018 — января 18, 2021
  • февраля 06, 2018 — июля 11, 2018
  • августа 26, 2016 — февраля 05, 2018
  • февраля 03, 2016 — августа 26, 2016
  • августа 26, 2014 — февраля 03, 2016
  • марта 05, 2013 — августа 26, 2014

Что такое выкуп авто и как правильно провести сделку?

Владельцы автомобилей, желающие быстро продать своё имущество по хорошей цене, часто обращаются в компании, занимающиеся выкупом транспортных средств. Далее расскажем, какие машины можно продать компаниям-скупщикам, и как проходит процедура выкупа.

ПОНЯТИЕ «ВЫКУП АВТОМОБИЛЯ»

Выкуп автомобиля – это быстрая покупка транспортных средств специализированными компаниями. Эти коммерческие организации профессионально занимаются скупкой авто. Они превосходно ориентируются в ценах и зарабатывают на покупке машин по низкой цене и продаже их по более высокой.

Услугами компаний, выкупающих автомобили, обычно пользуются автовладельцы, которым нужно срочно продать машину. Чтобы в кратчайшие сроки реализовать транспортное средство (ТС), не обязательно обращаться в такую компанию. Можно выставить авто на рынок по низкой цене. Но при самостоятельной продаже затрачивается много личного времени на переговоры и встречи с потенциальными покупателями. Кроме того, нет гарантий, что даже за небольшую цену удастся оперативно продать автомобиль. Выкуп же позволяет быстро обменять машину на реальные деньги.

Есть компании, которые помимо легковых авто скупают самую разную технику – грузовую, строительную, мотоциклетную и т. д.

Услуги скупщиков особенно востребованы при продаже малоликвидных машин, например, тех, которые после аварии или находятся в залоге у банка. Продать подобные авто своими силами весьма проблематично, а вот профессионалы из автовыкупа всегда находят для них применение.

Чтобы не стать жертвой обмана, рекомендуется перед продажей авто провести его независимую оценку.
 

ВАРИАНТЫ ВЫКУПА АВТО ОРГАНИЗАЦИЯМИ-СКУПЩИКАМИ 

Выкупу подлежат автомобили в разном состоянии – целые и после ДТП, находящиеся в собственности и в залоге. Дорого продать таким образом своё имущество не удастся, зато этот путь более быстрый и менее рискованный, чем продажа частному лицу.

Выкуп битых и подержанных автомобилей

Продать битую машину своими силами – крайне сложно. Единственное, что остаётся владельцам, – обратиться в компанию, выкупающую авто. Для них скупка таких автомобилей – прибыльный бизнес, поэтому они охотно идут на сделку. Они зарабатывают на восстановлении автомобиля с дальнейшей его перепродажей или, если это невозможно, на продаже целых деталей.

За транспортное средство, побывавшее в ДТП, предлагают минимальную сумму. Сильно битые машины приходится продавать по цене металлолома. Владельцы машины могут соглашаться или не соглашаться с предложением, но вряд ли они найдут более выгодное.

Есть компании, которые сами приезжают на осмотр авто и за свой счёт перевозят машину, оплачивая работу эвакуатора. Владельцу транспортного средства остаётся только получить свои деньги.

Продажа автомобиля с пробегом происходит в такой последовательности:

  1. После того, как клиент обратится в компанию по выкупу авто, ему будет назначена встреча.
  2. Сотрудник организации прибудет по указанному адресу, чтобы осмотреть и оценить транспортное средство. Если возникнут какие-либо вопросы, возможно, потребуется проехать на СТО вместе с работником фирмы.
  3. Клиент может сразу согласиться на предложенную цену или взять время на обдумывание. В случае согласия документы оформляются в офисе организации.
  4. Сумму за авто передают из рук в руки после заключения сделки. При необходимости выкуп производится максимально быстро – за 2-3 часа.

Плюсы проведения такой сделки с организациями-скупщиками:

  • Можно быстро получить свои деньги. Сотрудники компаний профессионально оценивают транспорт и готовы без проволочек дать на руки деньги, поэтому владелец машины может решить вопрос с продажей своего имущества в один день.
  • Оформление всех документов осуществляется просто. Всем занимается сотрудник компании.
  • Можно продать любую машину: с большим пробегом, неисправную, сгоревшую, утопленную, битую. Некоторые фирмы покупают даже «проблемные» авто: в кредите, с перебитыми номерами, не растаможенные, по техпаспорту, с арестами и т. д.
  • Не нужно тратить время и средства на оплату ремонтных работ с целью восстановления авто перед его продажей.
  • Не надо искать место для стоянки битого автомобиля, а многие организации даже сами оплачивают эвакуацию ТС.

Озвучивание стоимости конкретного автомобиля происходит сразу после его оценки. Если продавцу цена не нравится, он может поторговаться или отказаться от продажи.

Минусы:

  • компании, занимающиеся автовыкупом, зарабатывают на разнице в цене покупаемых и продаваемых ТС, поэтому автовладелец должен быть готов продать свою машину за цену на 20-30% ниже рыночной.
     

Выкуп кредитных автомобилей

Выкуп кредитного автомобиля происходит с участием специалиста из банка-кредитора. Его задача – обеспечить «чистоту» сделки.

Процедура при выкупе авто, находящегося в залоге у банка, проходит таким образом:

  1. Сотрудник организации, занимающейся скупкой авто, приезжает на осмотр и оценку транспортного средства. Специалист сообщает цену клиенту.
  2. При согласии клиента на продажу, сотрудником решается вопрос с банком, выясняется сумма долга.
  3. Оформляется предварительное соглашение о купле-продаже авто.
  4. Компания-скупщик перечисляет деньги в банк-кредитор, чтобы погасить долг клиента.

Главное условие такого выкупа – погашение долга. Перевод денег может производиться по безналу или менеджер компании, выкупающей авто, платит деньги в банк наличными. В любом случае владелец авто деньги на руки не получает. Если же суммы выкупа не хватает для погашения кредита, должник доплачивает разницу.

Минус для владельца кредитного автомобиля один – предлагается слишком низкая цена, и возможно, полностью закрыть кредит при таком способе продажи авто не удастся.

Преимущества выкупа:

  • нет необходимости вникать в юридические нюансы переоформления имущества;
  • не нужно искать покупателя, который согласиться приобрести такое авто;
  • решаются проблемы с кредитором.
     

Особенности выкупа транспортного средства автоломбардом

Ломбарды, специализирующиеся на скупке автомобилей, предлагают за них неплохие суммы, но на руки дают не более 70%, а остальные деньги они обещают отдать после того, как машина будет продана.

В чём опасность сотрудничества с автоломбардами:

  • Владелец авто получает на руки деньги, оформляемые как займ, поэтому необходимо будет платить ломбарду процент за пользование ими.
  • Сумма невыплаченного остатка зависит от того, насколько быстро будет продан автомобиль. Если продажа машины затягивается, что вполне вероятно, что автовладелец не получит остатка, так как его «съедают» проценты. Также автоломбард может потребовать от клиента уплатить образовавшийся долг, если авто никто не покупает.

Связываясь с автоломбардами, владельцы машин могут понести убытки, если не вникнут в суть подписываемых документов.

На что надо обратить внимание:

  • чаще всего заложенную машину никто не выкупает, а когда срок займа заканчивается, её продают;
  • ломбардные кредиты крайне дорогие, за них быстро набегают большие проценты, которые приходится платить, даже согласившись на продажу автомобиля;
  • когда машина будет продана, клиент автоломбарда получает очень мало денег, так как из суммы вычитают все издержки автоломбарда;
  • страховку и нотариальные услуги приходится оплачивать клиенту.

Если продавать автомобиль с помощью автоломбарда, в лучшем случае можно получить на руки 70% рыночной стоимости ТС. Если же продать машину не удаётся, её придётся забрать, заплатив автоломбарду комиссионные за предоставленную услугу.
 

Выкуп б/у авто дилерами и автосалонами

Выкупом авто с пробегом занимаются не только компании, специализирующиеся на их скупке, но также автосалоны и автомобильные дилеры. Они обменивают подержанные авто на новые машины при условии выплаты владельцем разницы в цене.

Такая услуга называется трейд-ин. Её главная задача – стимулировать покупку новых автомобилей. При этом купленные старые авто также находят своих новых хозяев – их продают желающим по выгодной цене.

Порядок проведения процедуры:

  1. Владелец старого автомобиля приезжает в автосалон.
  2. Сотрудники фирмы осматривают и оценивают машину.
  3. Клиенту предлагают учесть стоимость старого авто при оплате нового (или другого б/у автомобиля, представленного на площадке салона). Если он согласен, происходит заключение договора купли-продажи.
  4. Клиент оплачивает разницу в стоимости и уезжает на новой машине.

Некоторые автосалоны/дилеры не требуют немедленной оплаты разницы в стоимости автомобилей. Покупатель может оформить на неё кредит.

Преимущество в том, что не нужно тратить много времени, во-первых, на продажу своего авто, а во-вторых, на покупку нового. Все документы оформляются здесь и сейчас.

К минусам относится следующее:

  • Продать автомобиль в нерабочем состоянии или с проблемами не выйдет. Также многие автосалоны и дилеры не берутся покупать старые машины, которые были выпущены 10-15 лет назад.
  • Если вы решили поменять свой автомобиль на более новый, выбирая из представленных салоном вариантов б/у машин, стоимость такого транспортного средства будет выше, чем если бы покупка проходила на рынке подержанных авто. И не забываем, что вашу машину купят по цене, которая меньше её реальной стоимости. Выходит, что потери увеличатся вдвое. Двойная экономия времени стоит двойных финансовых затрат.
  • Оценку автомобиля часто необходимо проходить за свои деньги.


ТРЕБОВАНИЯ К АВТОМОБИЛЮ

Скупщики хороши тем, что могут купить практически любую машину – всему есть своя цена.

Требования и условия:

  • Чтобы продать автомобиль фирме, занимающейся выкупом, надо быть собственником данного транспортного средства или иметь на руках генеральную доверенность на авто.
  • Автомобиль должен быть юридически чистым: не угнанным, не числиться в аресте или розыске и т. д.

Помимо перечисленных требований, каждая компания-скупщик может предъявлять к владельцам автомобилей другие правила, например, установить лимит на возраст машины. Некоторые фирмы отказываются выкупать авто, находящиеся в залоге.
 

Необходимый пакет документов

Чтобы оперативно продать автомобиль, необходимо иметь на руках определённый пакет документов. Их точный список зависит от прав продавца на реализуемую машину.

Документы, необходимые для срочного выкупа:

  • паспорт гражданина РФ или иной документ, который может равноценно удостоверить личность продавца;
  • генеральная доверенность на случай, когда продавец не является собственником выкупаемого автомобиля;
  • документы на автомобиль – техпаспорт и свидетельство о регистрации (если машина не снята с учёта).

Бывший владелец транспортного средства передает покупателям также ключи (все комплекты).


ВОЗМОЖНЫЙ ОБМАН ПРИ ВЫКУПЕ АВТОМОБИЛЕЙ С ПРОБЕГОМ

Хоть выкуп и считается более надёжным способом продажи транспортного средства, бдительности терять нельзя. Есть моменты, на которые необходимо обратить внимание, чтобы не остаться в проигрыше.

На что обратить внимание при выкупе или обмене авто в автосалоне:

  • Оформляя сделку, внимательно читайте договор. Если вам что-то непонятно или не нравится, выясняйте, уточняйте и вносите правки. Не надейтесь на порядочность людей, которые дают вам подписывать документы.
  • Чтобы максимально обезопасить себя от рисков, обращайтесь в фирмы, которые заслужили хорошую репутацию и имеют богатый опыт в бизнесе по автовыкупу. Не связывайтесь с компаниями, не вызывающими доверия, даже если они предлагают заплатить больше денег.
  • Все скупщики зарабатывают на разнице в цене, поэтому их задача – заплатить вам как можно меньше. Предварительно узнайте реальную рыночную цену своего авто.
  • Хоть выкуп и ценится за срочность, всё же не торопитесь принимать решение, а на оформление сделки пригласите опытного и независимого юриста.
  • Приличная фирма-скупщик никогда не берёт деньги за осмотр и оценку автомобиля. Если с вас требуют деньги за эту услугу, отказывайтесь от сотрудничества с такой компанией.
    Данное правило не относится к автосалонам. Они требуют пройти диагностику за деньги продавца. Спорить здесь бесполезно – автосалоны не пойдут на сделку, если машина, подлежащая обмену, не пройдёт профессиональный осмотр.
  • Через 10 дней после продажи можно проверить, не числится ли ещё за вами авто, и провести процедуру прекращения регистрации самолично. Сделать это можно на портале Госуслуги – https://www.gosuslugi.ru/10059/56.
  • Не соглашайтесь на требование провести предпродажную подготовку за счёт автосалона. Деньги, потраченные на «тюнинг», компания включает в счёт. Менеджеры будут вас уверять, что затраты компенсируются скидками на новое авто. Часто это не так.

Сотрудничество с компаниями, приобретающими автомобили по той или иной схеме, позволяет автовладельцам быстро получить деньги на руки, погасить кредит или поменять авто на более новую модель. Эти способы продажи ТС нельзя назвать особо выгодными, зато они избавляют автовладельцев от поисков покупателя.

Предварительная причина крушения Ан-12 в Иркутской области — техническая неисправность из-за погодных условий

На борту транспортного самолета, принадлежащего белорусской компании «Гродно», были семь человек, все погибли. При повторной попытке захода на посадку самолет пропал с радаров и разбился. Ведется следствие

Сотрудники МЧС на месте авиакатастрофы. Фото: ТАСС

Обновлено в 23:31

Стала известна предварительная причина крушения Ан-12 под Иркутском — по показаниям черных ящиков, он упал из-за обледенения руля высоты и элементов механизации крыла.

Самолет Ан-12 потерпел крушение в Иркутской области. На борту было 7 человек, все погибли. Грузовой борт принадлежал белорусской авиакомпании «Гродно» и перевозил продукты на Чукотку. Самолету было 53 года. Версии катастрофы — перегруз, ошибка пилотов или техническая неисправность.

Самолет Ан-12 упал в семи километрах от Иркутска, около деревни Пивовариха. По предварительным данным, заходя на посадку, экипаж промахнулся мимо полосы — запросил заход на второй круг, а потом пропал с радаров. Место крушения нашли сразу — при падении самолет загорелся, все семь человек на борту погибли. Сейчас известно, что там были два гражданина России, трое граждан Белоруссии и двое — Украины. В Москве, Минске и Киеве уже выясняют личности погибших.

Самолет принадлежал белорусскому перевозчику «Гродно», экипаж следовал по маршруту Анадырь — Якутск — Иркутск, перевозил на Чукотку продукты. Делал в городах технические остановки для дозаправки и после Иркутска собирался развернуться обратно. В числе первых версий ЧП называлась неправильная центровка груза. Максимальная грузоподъемность самолета — 21 тонна. Также представитель местной прокуратуры не исключил, что на борту могли находиться еще два пассажира, не предусматренные в плане полета. Возможно, из-за перегруза самолет при маневрах и «покосило». Версия довольно экзотичная, считает гендиректор Ассоциации «Аэропорт» Виктор Горбачев:

— Все пассажиры в бортовой журнал были записаны, и, естественно, их выпустили, все было нормально. Там экипаж три-четыре человека, остальные — это были сопровождающие груз, наверняка так. Неправильная центровка, ну что, могла быть и она.

— Вообще, на вашей памяти, неправильная центровка — это частая причина крушения?

— Нет, это не частая, но такое есть. Неправильная центровка, может быть, перевес был, не знаем, это же белорусская была машина. Просто нашим, как говорится, братьям мы дали подзаработать, потому что у них же практически нет полетов. Вся Европа встала, их не принимает.

— Насколько сложная процедура оцентровать груз?

— Да это не сложная процедура, это делают все специалисты аэропорта, специалисты по летному делу, все это делается при загрузке, так что здесь ничего такого сложного-то нет».

СК рассматривала версии ошибки пилотов, плохой погоды и технической неисправности самолета. В Минтрансе Белоруссии сообщили, что пилот был опытным — общий налет у него — 12 тысяч часов, а груз на борту вообще отсутствует.

Пресс-секретарь международного аэропорта Иркутск Клим Куликов заявлял о плохих погодных условиях во время попытки посадки самолета.

По данным источника ТАСС в экстренных службах — Ан-12 был в нормальном техническом состоянии, проходил все предполетные осмотры.

Правда, эксплуатировался он с конца 60-х годов, на момент крушения ему стукнуло 53 года — для самолета возраст более чем солидный. История у него была богатая: переходил из рук в руки, в разное время им владели ВВС Советского Союза, России, перевозчики Армении, Таджикистана, и наконец, Белоруссии. Но как ни ремонтируй такой самолет — он современным требованиям уже давно не отвечает, отмечает бывший конструктор КБ «Сухой» Вадим Лукашевич:

Вадим Лукашевич бывший конструктор КБ «Сухой»

К месту крушения Ан-12 под Иркутском направлены сотрудники СКР. Межгосударственный авиационный комитет создал комиссию для расследования. В Минтрансе Белоруссии сообщили, что приостановят коммерческую эксплуатацию Ан-12.

Добавить BFM.ru в ваши источники новостей?

Росавиация заявила об «отложенной неисправности» в самолете «Якутии» — РБК

Ведомство сообщает, что, согласно первым замерам, коэффициент сцепления на полосе в аэропорту Якутска был 0,45, именно эту информацию, по предварительным данным, получил и экипаж воздушного судна.

«Однако при проведении после авиационного события оценки состояния искусственного покрытия на ВПП-23L был зафиксирован гололед, значения коэффициента сцепления после замера составили 0,25/0,32/0,25», — сообщили в Росавиации. Там отметили, что эти данные могут свидетельствовать о том, что аэродромная служба аэропорта ненадлежащим образом поддерживала элементы летного поля в эксплуатационном состоянии.

Читайте на РБК Pro

Самолет можно посадить, когда только на одном двигателе работает реверс, а на другом он отключен, в такой ситуации главное, чтобы коэффициент сцепления на полосе был не меньше 0,4, рассказал РБК бывший командир воздушного судна, специалист по безопасности полетов Александр Романов.​

«В таком случае посадку можно производить с одним реверсом, не будет скатывания с полосы. А вот при меньшем коэффициенте один реверс дает большой разворачивающий момент, и самолет может скатиться с полосы», — пояснил эксперт.

Нарушения в авиакомпании

Росавиация также рассказала детали проверки в текущем году авиакомпании «Якутия». Было установлено неполное соответствие перевозчика требованиям безопасности, в частности, в компании нарушалась продолжительность смен экипажей, не выполнялось в необходимые сроки техобслуживание воздушных судов и были нарушены сроки замены деталей самолетов.

Появились фото и видео с попавшим в ЧП самолетом SSJ-100 в Якутске

«Работы по эвакуации самолета со взлетно-посадочной полосы продолжались более 12 часов, <…> деятельность аэропорта была частично парализована», — отмечает Росавиация, подчеркивая, что причинами этого стало отсутствие в аэропорту необходимой техники и ненадлежащая подготовка персонала.

Росавиация рассматривает вопрос об ограничении действия сертификата эксплуатанта авиакомпании.

После того, как Sukhoi Superjet-100 выкатился со взлетно-посадочной полосы, у него подломились стойки шасси. На борту были 87 пассажиров и пять членов экипажа. После этого инцидента на обследование к врачам были отправлены четыре человека.

​РБК отправил запрос в пресс-службу авиакомпании «Якутия».

Авторы

Маргарита Девяткина, Валерий Романов

При участии

Валерия Комарова

Как провести диагностику вашего Android-смартфона

Если вы никогда не запускали диагностический тест на своем смартфоне, это стоит сделать, особенно если ваш смартфон уже откровенно демонстрирует свой возраст или если вы приобрели смартфон бывший в употреблении и хотите проверить его состояние. Средства диагностики также полезны, когда ваше устройство, вдруг, начало функционировать не так шустро, как прежде, но вы не можете точно определить, почему. Вместо того, чтобы гадать на кофейной гуще и приступать к ремонту неисправного аппарата по методу «в процессе разберусь, что с ним не так», лучше провести диагностическое сканирование, которое может точно определить, что происходит с вашим смартфоном, или, по крайней мере, предоставить подробный список данных, который поможет понять, в каком направлении двигаться дальше.

К сожалению, поиск встроенных инструментов для диагностики на Android-смартфонах может быть непростой задачей, а на некоторых устройствах хороших диагностических опций попросту нет, если они, вообще, есть. Но вы всегда можете обратиться за помощью к сторонним приложениям.

Встроенные средства диагностики

Большинство Android-смартфонов имеют несколько простых инструментов для диагностики, скрытых в ОС, но они разнятся в зависимости от устройства. Эти инструменты можно найти, введя специальные коды в номеронабирателе вашего телефона. Введите приведенные ниже коды, и меню диагностики должно открыться автоматически.

Вот два основных кода, которые можно использовать на большинстве Android-смартфонов:

  • *#0*# (скрытое меню диагностики): некоторые смартфоны поставляются с полноценным меню диагностики. Оттуда вы можете запустить проверку, по крайней мере, некоторых аппаратных средств телефона. Однако этот код доступен не на всех устройствах – например, ничего не произошло, когда мы попробовали этот код на Pixel XL, хотя на Samsung Galaxy S9 меню появилось. Для тех, у кого меню все же появится, вам повезло, так как это функциональный и очень удобный вариант проведения диагностики. Меню предлагает ряд автономных тестов для проверки производительности различных частей вашего телефона, таких как экран (распознавание касания, точность цветопередачи), камеры, сенсор и физические кнопки, такие как кнопка включения/блокировки и клавиши громкости.
  • *#*#4636#*#* (меню информации об использовании): это меню будет отображаться на большем количестве устройств, чем скрытое меню диагностики, но общая информация будет отличаться в зависимости от устройства. Как минимум, вы должны увидеть историю использования приложения; статистику подключений к Wi-Fi и сотовой сети в режиме реального времени; и базовую информация о телефоне, такую как используемый оператор, номер телефона и так далее.

Вам не нужно нажимать кнопку вызова или что-то еще, чтобы открыть скрытые меню, они должны просто открыться автоматически. Если при вводе кода ничего не происходит, значит, ваш телефон не имеет этой функции. Точно так же некоторые устройства не предоставляют эту полезную информацию, как, например, вышеупомянутый Google Pixel (который использует сервисы Google для сбора диагностической информации с вашего телефона в фоновом режиме). Если это так, и ваш смартфон не поддерживает встроенное меню диагностики, то переходите к следующему абзацу, в котором мы рассказали о сторонних средствах проведения диагностики мобильных устройств.

TestM




Это приложение позволяет выполнять как быструю оценку состояния вашего устройства, так и полную диагностику оборудования на устройствах под управлением Android. Полное сканирование выполняет простые действия, которые проверяют все основные аппаратные функции вашего телефона, включая камеры, аккумулятор и зарядка, сенсоры и датчики, точность определения местоположения, Bluetooth и модуль сотовой связи.

Каждый тест довольно прост, а их результаты легко читаются. Если во время сканирования обнаруживается, что что-то не так, приложение может дать вам рекомендации для посещения сервисного центра. Единственный существенный недостаток TestM заключается в том, что оно показывает рекламу перед каждым тестом, что иногда раздражает. Премиум-версия без рекламы может быть разблокирована за 18 долларов, но это, на мой взгляд, очень высокая цена для такого рода приложения.

Phone Check and Test

Phone Check and Test – это, на первый взгляд, очень простое приложение может гораздо больше, чем просто проверить работоспособности аппаратного обеспечения вашего смартфона. Полное сканирование включает в себя глубокую диагностику ЦП, памяти и аккумулятора, а показания теста очень подробны. Это делает проверку и тестирование телефона немного менее удобным для пользователя, чем TestM, но это отличный инструмент для устранения неполадок, который предоставляет вам массу данных.

Хотя бесплатная версия и содержит рекламу, она здесь не так назойлива, и, конечно, у вас есть возможность избавиться от рекламы, перейдя версию Plus всего за 2 доллара. Версия Plus также добавляет еще несколько инструментов для диагностики и позволяет запускать автономные тесты для каждого компонента оборудования отдельно, что экономит время на фоне полного сканирования системы.

Делитесь своим мнением в комментариях под этим материалом и в нашем Telegram-чате.

Гарантия производителя NVIDIA

Настоящая ограниченная гарантия – это расширенная гарантия производителя, которая наделяет вас законными правами в дополнении к законным правам, предоставляемым в соответствии с законом защиты потребителей Европейского союза и его государств-участников.

На что распространяется ограниченная гарантия?

Настоящая гарантия распространяется на любые производственные дефекты или неисправности компонентов продукта SHIELD™ и любых аксессуаров, приобретенных в комплекте с ним («Продукт»). Аксессуары, которые продаются отдельно, покрываются собственной гарантией.

Настоящая гарантия не ограничивает законные права потребителей, в том числе право на претензию в отношении продукта в соответствии с правовыми гарантиями.

Сколько действует гарантия?

Настоящая гарантия NVIDIA действует один (1) года с момента покупки продукта SHIELD™ («Гарантийный период») и один (1) год с покупки аксессуаров, в том числе контроллера, крышки, пульта дистанционного управления и стилуса.

Обязанности Nvidia

Компания NVIDIA отремонтирует или, если ремонт невозможен, заменит неисправный продукт.

Что не покрывается гарантией?

NVIDIA не несет ответственности за проблемы совместимости, которые могут возникнуть, если пользователь (a) использует продукты, программное обеспечение, которое не поставляется или поддерживается NVIDIA; (б) использует конфигурации, которые не поддерживаются и не утверждены NVIDIA; (в) устанавливает детали для другой модели или другого производителя.

NVIDIA не несет обязательств по гарантии за: (а) продукт без дефектов материалов или производства, (б) программное обеспечение, игры или приложения (в) повреждения внешнего вида (г) нормальный износ, (д) расходные детали (кроме деталей NVIDIA по гарантии), (е) дефекты или повреждения продукта, которые вызваны: (1) любыми модификациями, изменениями, вмешательством, ремонтом или обслуживанием продукта любыми лицами, кроме компании NVIDIA или авторизованных представителей компании; (2) эксплуатацией, перевозкой, хранением, установкой, тестированием, обслуживанием или использованием не в соответствии с документацией продукта; (3) неправильной эксплуатацией, неосторожностью, халатностью, или несчастным случаем; (4) сторонним программным обеспечением, вирусами или потерей данных или программного обеспечения после ремонта или замены продукта; (5) пожаром, контактом с едой или жидкостью, внешним коротким замыканием или любыми другими форс-мажорными внешними факторами (например, молнией), которые объективно не зависят от компании.

NVIDIA НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПОВРЕЖДЕНИЕ ИЛИ ПОТЕРЮ ЛЮБЫХ ПРОГРАММ, ДАННЫХ ИЛИ ВНЕШНИХ ЗАПОМИНАЮЩИХ УСТРОЙСТВ. NVIDIA НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ИЛИ ПОВТОРНУЮ УСТАНОВКУ ЛЮБЫХ ПРОГРАММ ИЛИ ДАННЫХ, КРОМЕ ПРОГРАММНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ, КОТОРОЕ ИЗНАЧАЛЬНО УСТАНОВЛЕНО NVIDIA.

Прежде чем передать любой продукт на гарантийное обслуживание, мы рекомендуем сделать резервную копию всех данных и удалить всю конфиденциальную, служебную или личную информацию.

 Что делать, если возникли проблемы с продуктом?

Если у вас возникли проблемы, или вы считаете, что продукт неисправен, пожалуйста, обратитесь в службу поддержки клиентов NVIDIA. Мы поможем вам решить проблему, и если продукт окажется неисправен, служба поддержки клиентов NVIDIA порекомендует вернуть продукт в магазин, где он был приобретен, чтобы подтвердить неисправность. Затем можно будет заменить продукт. Со службой поддержки клиентов NVIDIA можно связаться на этой странице в разделе «Задать вопрос» или «Онлайн-чат», а также найти решение самых распространенных проблем в нашей базе знаний.

 Ограничения гарантии

Настоящей гарантией могут воспользоваться только лица, приобретавшие продукт у авторизованных партнеров NVIDIA или на сайте www.nvidia.com/ru-ru. Гарантия не действует на продукт, приобретенный у других пользователей.

Несмотря на то, что NVIDIA согласна на ремонт или замену любого неисправного продукта по гарантии, NVIDIA не гарантирует его бесперебойную и безошибочную работу. NVIDIA может по собственному усмотрению использовать новые или отремонтированные детали или элементы, чтобы выполнить условия настоящей гарантии.

Ограничение ответственности

NVIDIA НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ВАШИ ПРЕДСКАЗУЕМЫЕ ПОТЕРИ ИЛИ УЩЕРБ, КОТОРЫЕ ВОЗНИКЛИ В РЕЗУЛЬТАТЫ НАРУШЕНИЯ НАМИ НАСТОЯЩЕЙ ГАРАНТИИ ИЛИ НАШЕГО ХАЛАТНОГО ОТНОШЕНИЯ ВПЛОТЬ ДО ВОЗВРАЩЕНИЯ ПОЛНОЙ СУММЫ ЗА ПРОДУКТ. КОМПАНИЯ НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ЛЮБЫЕ НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЕ ПОТЕРИ ИЛИ УЩЕРБ.

ПОТЕРЯ ИЛИ УЩЕРБ ПРИЗНАЮТСЯ ПРЕДСКАЗУЕМЫМИ, ЕСЛИ ОНИ ЯВЛЯЮТСЯ ПРЯМЫМ СЛЕДСТВИЕМ НАШЕЙ ОШИБКИ ИЛИ ЕСЛИ ПОТЕРЯ ИЛИ УЩЕРБ ПРЕДПОЛАГАЛИСЬ НА МОМЕНТ ПРИОБРЕТЕНИЯ ПРОДУКТА.

 Регулирующее законодательство и ваши права

Настоящая гарантия наделяет вас определенными юридическими правами. Вы также можете иметь другие права в зависимости от страны, и настоящая гарантия не влияет на эти права.

Настоящая гарантия и все споры, вытекающие из этой гарантии, регулируются законами страны, в которой вы проживаете. Вы соглашаетесь с рассмотрением споров в судах в соответствии с юрисдикцией этой страны.

Автономность положений. Каждый параграф настоящей гарантии имеет юридическую силу по отдельности. Если любой из параграфов теряет свою силу или становится незаконным, остальные пункты настоящей гарантии сохраняют полную силу и действия. Настоящая гарантия обновлена сентября 2019 года.

11 признаков того, что вы не забыли своего бывшего, и как решить эту проблему

Расставание может быть тяжелым, и часто негативные чувства, которые вы и ваш бывший можете испытывать, могут длиться некоторое время, так как раны могут затянуться. Тем не менее, некоторые раны глубже, чем другие, поэтому знание того, когда ваш бывший подвел вас и как лучше всего ускорить путь к выздоровлению, может помочь вам снова почувствовать себя самим собой за более короткий период времени.

Как сертифицированный тренер по здоровому образу жизни, я понимаю важность близких, поддерживающих и заботливых отношений, поскольку эти связи могут помочь нам почувствовать себя более связанными с нашим окружением и стать источником счастья и взаимодействия, которые могут улучшить наше общее благополучие.Однако некоторые отношения, например романтические, могут быть стрессовыми, и когда вы замечаете, что отношения не складываются, и прекращаете их, боль и напряжение не обязательно прекращаются сразу. Часто такие чувства могут сохраняться после расставания, и они могут действительно испортить нашу способность работать и быть продуктивными, двигаться дальше и сосредоточиться на других отношениях, и быть открытыми для поиска любви с новым партнером. Вот одиннадцать способов узнать, что вы либо все еще зациклены на своем бывшем, либо каким-то образом пострадали в процессе, и что вам нужно немного любви к себе, стимуляторов счастья и уверенности, чтобы вернуться к своему нормальному я.

1. Вам нужна помощь со стороны

Если вы заметили, что просто надежда исцелиться самостоятельно или разговор с друзьями или семьей о том, что произошло в предыдущих отношениях и как это повлияло на вас, не помогает вам закрыться и получить возможность Двигайтесь дальше, тогда вам следует подумать об обращении за помощью к профессионалу, чтобы вы могли понять, что пошло не так, и добиться большего успеха в ваших следующих отношениях, — предлагает психиатр из Нью-Йорка доктор Джудит Х. Таненбаум по электронной почте со мной. «Выясните, почему во время терапии вы были с этим человеком, чтобы избежать тех же ошибок», — говорит она.

2. Вы преследуете их

По словам Антонио Боррелло, доктора философии на Huffington Post, если вы «охотитесь и преследуете», вы часто посещаете типичные места, такие как рестораны, кафе, рабочие офисы и жилые районы, где вы можете столкнуться со своим бывшим в надежде увидеть его или ее лицо. Однако это может сделать ситуацию неловкой и может вызвать боль, когда вы увидите другого человека.

3. Вы сердитесь и виноваты

По словам Боррелло, если вы все еще питаете чувство гнева или вины по отношению к своему бывшему и тому, как отношения ухудшились, то это означает, что вы не достигли завершения, необходимого для движения сосредоточьтесь на других отношениях и жизненных задачах, которые могут принести вам радость и силу.Если вы заметили негативные чувства, подумайте о том, чтобы поговорить со своим бывшим, чтобы прояснить ситуацию и относиться друг к другу нейтрально.

4. Вы сравниваете других людей со своим бывшим

Если вы сравниваете других людей со своим бывшим, то вы не позволяете себе найти возможность для любви в другом месте, так как вы все еще зациклены и не можете двигаться дальше. Помните, что ваш бывший и другие потенциальные партнеры разные, и потенциальные партнеры должны иметь равные шансы быть собой и иметь право на сомнения без заранее определенных суждений.

5. Вы скучаете по своему бывшему 24 часа в сутки 7 дней в неделю

Даже если отношения закончились плохо, в процессе исцеления обычно есть время, когда вы обнаруживаете, что скучаете по нему или по ней, независимо от того, насколько вы счастливы или огорчены исходом отношений. отношения, по словам Дженнифер Кромберг, PsyD, на Psychology Today . Это одиночество или пустота могут быть просто вызваны отсутствием знакомого человека, и это означает, что вам следует сосредоточиться на поиске других увлечений и отношений, которые приносят вам счастье, чтобы заполнить пустое пространство.

6. Вы продолжаете проверять социальные сети вашего бывшего уйти от ваших предыдущих отношений и забыть о бывшем. Вместо этого заблокируйте или измените настройки учетных записей в социальных сетях, чтобы не думать о бывшем.

7. Вы обвиняете своего бывшего или себя

По словам Прайор, обвинение себя или своего бывшего может действительно испортить вам настроение, мешая сосредоточиться на вещах, которые поднимают настроение, таких как успехи в работе, другие социальные и семейные отношения и увлекательные увлечения, которые заставляют вас чувствовать себя расслабленным, уверенным и более довольным своей жизнью.Избавьтесь от вины, чтобы не осталось никаких плохих чувств, а скорее нейтральная точка зрения и признание того, что пошло не так, и того, как вы можете быть лучше в будущем.

8. Вы размышляете, но не чувствуете себя лучше

По словам Карен Янг, психолога и создателя веб-сайта Hey Sigmund, если вы обнаружите, что говорите о расставании, что на самом деле может быть здоровым способом почувствовать себя лучше и добиться завершения, но неспособность сделать это конструктивным образом может означать, что вы застряли; тем не менее, ведение дневника может помочь вам продуктивно записывать свои мысли, чтобы начать чувствовать себя лучше и счастливее от результата.

9. Вы чувствуете депрессию

Чувство депрессии и более негативное отношение к другим сферам вашей жизни, таким как производительность труда, привычки в отношении здоровья и социальные обязательства, а также ваше собственное представление о себе и любви, определенно может возникнуть после сложного Расставание, поскольку эти чувства и неуверенность могут ускользнуть во многих ситуациях, советует Мелани Хайкен, Массачусетс, в День здоровья. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, и сосредоточьтесь на том, чтобы быть лучшим в будущих отношениях.

10.Вы изолируете себя

Отделение себя от других близких людей, таких как члены семьи, близкие друзья и коллеги, может только заставить вас чувствовать себя более одиноким после расставания, и важно занять себя другими делами, которые поднимают настроение, и поддерживающими отношениями. чтобы справиться с болью и вернуться к нормальному, счастливому и уверенному в себе состоянию. Обратитесь к другим, чтобы вы снова почувствовали себя целым.

11. Вы настроены остаться друзьями

Иногда лучше подождать, чтобы снова стать друзьями, так как расставание может вызвать смешанные эмоции, и мы можем быть не готовы немедленно стать платоническими или избавиться от неприятных чувств.Немедленная близость с бывшим может удержать вас от знакомства с кем-то новым или может вызвать плохие или сбивающие с толку чувства по поводу отношений. Таким образом, поначалу может быть полезно немного побыть вдали от своего бывшего, чтобы вы могли двигаться дальше, и если вы чувствуете, что дружба возможна позже в будущем, стоит попробовать.

Независимо от того, кто с кем расстался, или если разрыв был взаимным, расставание может быть трудным для обеих сторон, и есть время для исцеления, которое необходимо, чтобы помочь вам перейти к разлуке.Если вы заметили какой-либо из этих признаков, это может означать, что ваше расставание было намного тяжелее, чем вы могли подумать, и вам нужно дать себе немного любви и уважения, чтобы вернуться к нормальной жизни.

Изображения: Pexels (12)

10 способов ответить, когда ваш бывший ругает вас

У вас есть бывший, чье любимое занятие — очернять вас? Выйди на большую дорогу!

Хотя большинство разведенных иногда говорят что-то не очень хорошее о своем бывшем супруге, некоторые превращают издевательства над бывшими в олимпийское соревнование.Обычно это высококонфликтные люди (HCI), которые защищаются от боли развода, обвиняя во всем своих бывших. Люди с высоким уровнем интеллекта имеют искаженный образ мышления и не видят своей роли в проблемах. Им нужна цель, и если вы их бывший, то это вы! Не ожидайте, что они когда-нибудь изменят свое поведение, и разработают стратегии, чтобы отвлечь их драму.

  • Не защищайся . Когда кто-то искажает реальность, чтобы сочинять о вас возмутительные, подстрекательские истории, естественно хотеть защитить себя.Сопротивляйтесь желанию! Вы просто дадите своему бывшему еще одну возможность подняться на его или ее самодовольный пьедестал и рассказать вам еще 97 ужасных вещей о себе. Да, клеветнические заявления вашего бывшего оскорбительны, но они искажены. В следующий раз, когда у вас возникнет искушение защитить себя, повторите эту мантру: «Что мой бывший думает обо мне, меня не касается».
  • Использование операторов снятия с охраны . Вежливо отклоните приглашение вашего бывшего на словесную или электронную/текстовую кровавую баню, используя обезоруживающие утверждения: «Возможно, вы правы»; «Я подумаю об этом». «Мне жаль, что ты так себя чувствуешь.Ваш бывший ждет, что вы расстроитесь. Если вы отвечаете спокойно, не реагируя, может показаться, что вы «уступаете», но на самом деле все наоборот. Вы не согласны со своим бывшим; вы возвращаете свою силу, заканчивая бой.
  • Не подстраивайся под интенсивность своего бывшего . Представьте, что ваш бывший – это малыш, у которого случилась истерика. Как лучше всего справиться с этой ситуацией? С собственной истерикой? Или сохранять спокойствие и устанавливать ограничения? Вам не нужно отвечать на каждый враждебный текст, электронное письмо или голосовую почту.Или вы можете ответить, заявив: «Похоже, вы расстроены. Не думаю, что сейчас у нас получится продуктивный разговор. Когда ты перестанешь злиться, я буду рад обсудить это. Если ваш бывший парирует, бросая новые колкости, держите свои границы и не отвечайте.

В некоторых ситуациях вам, возможно, придется бороться с руганью: школьному персоналу или врачам вашего ребенка сказали, что у вас нет опекунства, а другие родители отклоняют приглашения на игровые свидания, потому что им сказали, что вы зло.Вот несколько разумных способов обратиться к сумасшедшим.

  • Не нападай на своего бывшего . Если вы начнете эмоционально заряженное подробное объяснение того, почему ваш бывший на самом деле сумасшедший, это смутит людей, подтвердит их ошибочные представления о вас или заставит их почувствовать давление, чтобы они выбрали чью-то сторону. Не делай этого!
  • Спокойно и правдиво изложите свою точку зрения . Представьте, что вы репортер; ответьте на ругань, представив факты, свидетельствующие об обратном.Если ваш бывший сказал школьному персоналу, что вы непригодный родитель, лишившийся опеки над ребенком, покажите им соглашение об опеке. Дайте свою контактную информацию медицинскому персоналу, чтобы они знали, что вы существуете и являетесь вовлеченным родителем. Не вдаваясь в подробности, скажите родителям друзей вашего ребенка, что утверждения вашего бывшего искажены или не соответствуют действительности, и вам жаль, что они подвергаются драматизму. Призывайте людей обращаться к вам напрямую, если у них возникнут вопросы или проблемы.
  • Не поддавайтесь эмоциям .Естественно злиться и расстраиваться, когда люди говорят о нас плохие вещи. Но если вы окажетесь непостоянными или способными на то, что ваш бывший говорит о вас, тогда люди могут поверить тому, что они слышали. Вы не можете контролировать то, что думают другие, но вы можете контролировать свое собственное поведение.
  • Отсоединить . Комментарии вашего бывшего и ошибочные убеждения других не имеют ничего общего с вашей ценностью. Они могут даже не иметь ничего общего с реальностью. Привязывая свою самооценку к мимолетным мнениям других людей, вы только сделаете себя несчастным.Сосредоточьтесь на том, чтобы быть лучшим человеком, которым вы можете быть, и отпустите потребность в одобрении.

Разговор с вашими детьми

Если ваши дети поддались пропаганде вашего бывшего, вы должны принять меры. Делать вид, что все в порядке, все равно, что делать вид, что слона в комнате на самом деле нет. Ваш бывший пытается испортить отношения ваших детей с вами и их способность мыслить критически. Хотя вы не можете остановить своего бывшего, вы можете сделать что-то, чтобы представить свою точку зрения.

  • Признать сквернословие . Назовите сквернословие проблемой, но не отвечайте своим собственным сквернословием, например: «Ваш отец — кошмар, и он жаждет мести». Вместо этого признайте, что ваш бывший говорит о вас плохие вещи, и сосредоточьтесь на том, как это повлияло на ваших детей: «То, что вы услышали, возможно, напугало вас или разозлило».
  • Противостоять искажениям фактов . Вопреки распространенному мнению о разводе, если ничего не сказать, проблема не исчезнет. Ваш бывший эмоционально оскорбляет ваших детей, пытаясь разрушить их связь с вами.Противоядием от газового освещения является представление фактов. Например: «Я приехал в гости, но тебя там не было. Я писал и звонил твоей маме, но она не отвечала. Если возникнет чрезвычайная ситуация, и я не смогу вас увидеть, я всегда дам вам знать и скажу, когда будет следующий визит».
  • Научите своих детей самостоятельности . Ваш бывший пытается контролировать то, что думают ваши дети, поэтому дайте им возможность думать самостоятельно. Скажите им, чтобы они говорили с вами напрямую, если они беспокоятся о вас.Не заставляйте их верить в вашу версию истории; вместо этого дайте им понять, что они имеют право на собственные чувства и мнения. Вы не только учите своих детей мыслить независимо, но и показываете им, что с вами безопасно разговаривать.

Помните: то, что говорит ваш бывший, является отражением его, а не вас. Вы можете не принимать это на свой счет. Лучший способ отреагировать на ругань — вести себя так, чтобы чувствовать себя хорошо.

А как насчет юридических аспектов, связанных с избиением бывшей? Как это может повлиять на переговоры об опеке или разводе? Получите ответы на свои вопросы, записавшись на первичную встречу с одним из наших опытных адвокатов по семейным делам.Пожалуйста, свяжитесь с нами или позвоните сегодня: (888) 888-0919.

Как вернуть его, если он думает, что вы виноваты в расставании

Я так завидую людям, которые могут расстаться по-хорошему. Вы знаете, пары, которые говорят что-то вроде

«О, мы расстались, но это было взаимно».

Как это возможно, что после всего, через что вы вместе прошли, вы просто решаете,

«Эх, мы попробовали. Давай просто остановим этот автобус здесь?

Я знаю.Я знаю. Это еще не все. Вероятно, это намного сложнее, чем я себе это представляю. И, ладно да, люди действительно расстаются взаимно, не придираясь друг к другу. Это просто… не подходит.

Для меня это всегда был более сложный маршрут, ведущий к одному и тому же месту назначения.

Обвинять — штука хитрая. Иногда это ваша вина, а иногда люди просто предполагают, что это ваша вина. Не всегда важно, правда это или нет.

Я обнаружил, что после расставания обе стороны находят причины чувствовать себя виноватыми, независимо от того, кто виноват.

Итак, как следует из названия этой статьи, сегодня мы собираемся обратиться к тому, чтобы получить некоторую ясность и перспективу, если вы берете на себя какую-то ошибку, независимо от того, несете ее вы или нет.

Возможно, именно поэтому вы читаете эту статью, потому что чувствуете, что это ваша вина, что ваш бывший расстался с вами? Или, может быть, вы были тем, кто стал причиной разрыва, и вам интересно, есть ли что-то, что вы можете сделать, чтобы это исправить.

Какой бы ни была причина, по которой вы сегодня читаете эту статью, в EBR найдется что-то для вас.Сегодня мы поговорим об этом:

.
  1. Нет, расставание произошло не по моей вине, но мне кажется, что это было
  2. Если быть честным, мы оба виноваты
  3. Да, расставание определенно произошло по моей вине, могу ли я что-нибудь сделать?
  4. Что я могу сделать, чтобы вернуть его?

Вина и вина на самом деле не черно-белые, как я думал, когда был моложе.

Позвольте мне объяснить, что я имею в виду.

Если вам интересно, как узнать, виноваты ли вы в прекращении отношений, я бы посоветовал вам немного подумать о ваших отношениях и сделать это, пока вы находитесь в режиме «Нет контакта».Я провел свой период без контакта, думая о своих отношениях с разных точек зрения, а не только со своей.

Если вы новичок в программе EBR, понять, что нет контакта, довольно просто:

Отсутствие контакта — это период времени, в течение которого вы НАМЕРЕННО игнорируете своего бывшего, пытаясь заставить его скучать по вам еще больше и, в конечном счете, дать ему время стереть любые плохие чувства, которые он испытывает к вам. Это также одновременно дает вам возможность эмоционально восстановиться и вырасти как личность.

В это время ты не только даешь своему бывшему время скучать по тебе, пока он лечится от разрыва. Вы тоже даете себе время на выздоровление.

Это хороший шанс по-настоящему проанализировать хорошие и плохие аспекты отношений, просто не зацикливайтесь на этом слишком долго. Вы можете застрять там. Размышление об этом дает вам хорошее чувство ясности.

 Хитрость заключается в том, чтобы избежать возможных вариантов.

«Что, если я всегда слишком часто ссорился с ним?»

«Что, если я покажу ему, что не доверяю ему, когда буду проверять его телефон?»

«А что, если я буду слишком много пилить его, и ему это надоест?»

«Что, если я подтолкнула его к отношениям, к которым он не был готов?»

Последние два были личными для меня.Я часто задавал себе эти вопросы во время своих размышлений.

Как я уже говорил ранее, это всего лишь шанс для вас взглянуть на ваши отношения и посмотреть, есть ли части уже в опасности.

Легко быть немного поглощенным собой в отношениях. Я имею в виду, что не многие люди имеют привычку смотреть на вещи с точки зрения других людей. Надеюсь, размышление о ваших отношениях таким образом поможет вам немного понять, где на самом деле лежит вина.

Расставание произошло не по вашей вине, но кажется, что это было

Есть много причин, по которым вы могли чувствовать, что расставание произошло по вашей вине, хотя это не так.

Я имею в виду, что вы не можете делать что-то на 100% правильно в 100% случаев. Вы всего лишь человек.

Вы вините себя в расставании?

Я определенно винил себя за свое, и это ни к чему не привело в моем процессе исцеления.

Когда мой бывший расстался со мной, он в основном сослался на наши религиозные убеждения как на одну из причин, по которой он хотел покончить с этим, среди прочего.

На самом деле это было сочетание нескольких вещей. У нас обоих был плотный график выходных.У него был свой гольф, я работал по выходным. Каждые выходные, хотя он знал, что я работаю, он спрашивал, хожу ли я в церковь. Однажды я сказал ему, что очень хочу вернуться. В конце концов он начал самостоятельно ходить в церковь, но я не мог последовать его примеру, потому что должен был работать каждые выходные.

Когда мы расстались, я был уверен, что из-за того, что не ходил в церковь, наши отношения развалились. Я месяцами корил себя за это.

«Если бы я сделала посещение церкви для него приоритетом».

Это нормальная реакция, так думать. Это человек. Дети винят себя в том, что их родители расстались, когда есть множество причин, о которых они не имеют ни малейшего представления. Смешно, как часто мы виним только себя за то, что мы сделали, и за то, что мы даже не сделали, или за то, что даже не имело значения.

В моем случае я пытался защитить своего бывшего от того, чтобы он был «плохим парнем» во всей этой ситуации.Лично я не хотел, чтобы моя семья и друзья считали его причиной моих страданий. Я сделал это, несмотря на то, что он сам выставил себя плохим парнем, причинив мне боль. Я хотел, чтобы он был хорошим парнем, каким я его всегда считал, и, возможно, поэтому я тратил больше времени на то, чтобы винить себя, чем его.

Да, как люди, мы можем быть немного эгоцентричными. Но когда дело доходит до людей, которые нам небезразличны, мы редко колеблемся, ставя их чувства выше собственных. Таким образом, вы можете без необходимости обвинять себя, хотя на самом деле не сделали ничего плохого.

Опять же, вы можете винить себя, потому что не хотите видеть, что, возможно, эти отношения не были для вас очень хорошими с самого начала

Опять же, возможно, вы вините себя, потому что боитесь или слишком комфортно живете в прошлом, чтобы начать что-то новое с кем-то еще.

Какой бы ни была причина вашей нерешительности, если вы на самом деле не сделали ничего плохого, то обвинение себя не улучшит вашу ситуацию. На самом деле, это, скорее всего, заставит вас чувствовать себя хуже… и хуже.

Ваш бывший обвиняет вас в том, в чем вы не виноваты

В большинстве случаев, когда отношения заканчиваются, это во многом связано с недоверием и непониманием.

Это может быть вызвано:

Недопонимание — это основная причина распада отношений. Здоровое общение — это то, что необходимо для процветания отношений.

Внешние силы. Под этим я подразумеваю, что другие люди могли накачать информацию, мнения или даже слухи в ваши отношения во время и, возможно, даже после разрыва.Когда это происходит, ожидания и даже мнения друг о друге могут быть искажены. Ваш бывший может обвинять вас в дезинформации из внешних источников.

В этом случае у вашего бывшего наверняка уже сложился свой настрой, поэтому лучше дать ему остыть. Помните, что в «Без контакта» часть этого заключается в том, чтобы «в конечном итоге дать им время стереть любые плохие чувства к вам». Если он испытывает к вам негативные чувства прямо сейчас, независимо от того, виноваты вы в этом или нет, вам нужно предоставить ему это время для себя. Если вы этого не сделаете, вы можете подтолкнуть его к дальнейшему сопротивлению разговору с вами и создать больше негативных чувств по отношению к вам, а не стереть их.Нет контакта 21, 30, 45 дней. По прошествии достаточного количества времени, используя метод «Без контакта», вы можете связаться с ним, используя процесс, изложенный в «Программе восстановления бывших парней».

Как я уже сказал, недопонимание — основная причина, по которой отношения терпят неудачу. Используйте свое время во время отсутствия контакта, чтобы научиться правильному общению в отношениях.

Вам следует поработать над Святой Троицей. Если вы не уверены, что это такое, посмотрите видео ниже.

…ну, во-первых, ты должен вернуться и рассказать нам об этом…

… и во-вторых, вы должны СПОКОЙНО и РАЗУМНО поговорить о той роли, которую вы оба сыграли в упадке ваших отношений.ВМЕСТЕ обсудите, что вы можете сделать, чтобы стать лучше в будущем.

Важно выслушать его сторону и попытаться понять, откуда он. Помните, цель здесь не в том, чтобы возложить вину, а в том, чтобы найти решение проблем прошлого.

 Только помни — дай ему время, дай ему пространство. Не давите на него, потому что это в конечном итоге просто подтолкнет его к состоянию обиды. И не затягивайте разговор. Если вы изо всех сил пытаетесь общаться, то иногда лучше оставить прошлое в прошлом.Признайте, что были допущены ошибки, что вы оба сыграли свою роль, и что вы будете работать вместе, чтобы преодолеть их, продвигаясь вместе вперед.

Расставание определенно произошло по вашей вине, что вы можете сделать?

Значит, ты знаешь, что накосячил и во всем виноват? Что вы можете сделать тогда?

Признавайте свои действия

Признайте свои ошибки. Не пытайтесь отрицать это или делать вид, что этого никогда не было. Если вы действительно хотите вернуть своего бывшего, вам не следует убегать или избегать проблемы.Как я всегда говорю: «Я поверю, когда увижу». И, как говорят другие, действия говорят громче слов.

Только не признавайся, что ты облажался. Измените свое поведение.

Как я упоминал в предыдущем разделе, вашему бывшему потребуется время, чтобы залечить эту эмоциональную рану. Но если он слишком большой, вам, вероятно, придется дать своему бывшему длительный запрет на контакт, чтобы преодолеть это.

Даже тогда, если вы не изменили свое поведение, ваш бывший не увидит повода снова сойтись.

Ты изменил ему

В частности, если вы изменили ему, эта эмоциональная боль затянется надолго. Дайте ему пространство и время для размышлений, что даст вам время подумать о своих действиях и их последствиях. Это также хорошее время, чтобы совершить «Акт раскаяния», если хотите, или способ показать, что ваши действия были одноразовыми, и вы полностью намерены, чтобы это никогда не повторилось.

В Ex-Boyfriend Recovery Pro настоятельно рекомендуется оборвать все связи с человеком, с которым вы изменили.Поэтому, когда вы проводите период отсутствия контактов, вы практиковали его как на своем бывшем (чтобы он выздоровел), так и на человеке, с которым вы изменяли (потому что вы хотите полностью прекратить эти отношения). практиковать что-то, называемое «сдвиг мышления», который меняет или устраняет любой тип поведения, который может заставить вашего бывшего поверить, что вы снова будете изменять.

Ты же не хочешь давать ему больше поводов думать, что собираешься повторить предательство.Во время отсутствия контакта у вас будет искушение выйти и жить одинокой жизнью. Однако в случае измены вам следует сосредоточиться на самосовершенствовании и избегать ситуаций, которые могут привести к большему. Ваш бывший вряд ли расценит какое-либо взаимодействие с мужчинами во время «Никакого контакта» как доброжелательное.

Могу ли я вернуть его?

Да!

В какой бы ситуации вы ни оказались, шанс есть всегда.

Есть один способ, которым вы можете уменьшить этот шанс до того, как вы когда-либо пройдете Без контакта.И это значит позволить своим эмоциям привести вас к разрыву Нет-контакта.

Прочитайте эту статью о том, как оставаться без контакта. Это поможет вам избежать самой распространенной ошибки, которую совершают люди, пытающиеся вернуть бывшего.

Возможно, вы уже знаете это, но я чувствую, что это нужно повторить: это не будет легким решением, и вашему бывшему потребуется время, чтобы даже подумать о том, чтобы снова сойтись с вами, если он думает, что вы в чем-то виноваты. . Таким образом, хотя эти шаги помогут вам примириться с вашим бывшим, ему может потребоваться больше времени, чтобы наконец простить вас за все и дать вам еще один шанс.Итак, наберитесь терпения. Пока вы следуете процессу EBR и помните, что нужно быть терпеливым в этом процессе, каким бы невозможным он ни казался.

Еда на вынос

Когда дело доходит до поиска недостатков после расставания, люди склонны искать недостатки там, где их нет, даже в самих себе. После прочтения этой статьи вы должны быть готовы к:

  1. Узнайте, как правильно общаться в отношениях
  2. Признайте любой свой вклад в провал отношений
  3. Полностью принять участие в процессе EBR
  4. Самое главное, будьте терпеливы

Только тогда ваши шансы заполучить бывшего увеличатся.А пока я хочу начать разговор в комментариях ниже. Расскажи мне о своем разрыве.

  1. Подробности вашего разрыва
  2. Что вы сделали после расставания
  3. Что вы считаете лучшим следующим шагом после прочтения этой статьи

Наш эксперт поможет вам понять, какими должны быть ваши следующие действия.

Десять причин вечно ненавидеть своего бывшего

Развод завершен. Что теперь?

Источник: Pixabay/Pexels

Вы только что пережили самый большой кризис в своей жизни, развод.Это было дорого, страшно и ужасно, и вы думали, что это никогда не закончится. На самом деле, возможно, он еще не закончен. Есть так много причин, по которым вы можете вечно ненавидеть своего бывшего. Вот некоторые из самых популярных:

1. Ваш бывший предал вас. Может быть, это была интрижка, а может быть, решение уйти от тебя. Возможно, ваш бывший подвел вас по-другому. В любом случае вы чувствуете себя брошенным, возможно, замененным, и это, вероятно, непростительно. На самом деле, вы бы хотели, чтобы ваш бывший страдал так же (или больше), как и вы.

2. Вы эмоционально расстроены (и это вина вашего бывшего). Вы легко поддаетесь праведному гневу, и хотя вы знаете, что для детей было бы лучше, если бы вы могли отложить свои чувства в сторону, вы просто не можете контролировать эти эмоции. Ведь праведный гнев приятнее, чем депрессия. Вы не можете удержаться от того, чтобы рассказывать почти каждому встречному, как ваш бывший испортил вашу жизнь и детей. Вы думаете, что они должны знать все об этом.

3.Вы считаете, что развод — это плохо с моральной точки зрения, плохо для ваших детей и просто неправильно. Вы дали эти свадебные клятвы и теперь думаете, значили ли они вообще что-нибудь.

4. Вы не можете поверить, что вам нужно добавить «разведен» в свое резюме. Вы смущены, пристыжены и чувствуете себя неудачником. Вы чувствуете себя непривлекательным и недостойным любви. Вы ненавидите просить о помощи или поддержке, поэтому страдаете в одиночестве или неоднократно изливаете свою историю недовольства на свою семью и друзей.

5.Ваш бывший уже ушел, но вы застряли. Вы думаете, что никогда не сможете двигаться дальше. Вы не можете перестать думать о разводе. Это стало навязчивой идеей, которую вы не можете отпустить. Это мешает вашей работе, вы не можете спать, много смотрите телевизор и едите нездоровую пищу. Все, о чем вы думаете, это плохо, вы вряд ли можете вспомнить что-то хорошее о своем бывшем.

6. Вы чувствуете, что все потери невосполнимы. Вы потеряли человека, которого когда-то любили и который должен был любить вас вечно.Вы также потеряли деньги, имущество и время со своими детьми. Вы не можете себе представить, что когда-нибудь оправитесь от этих потерь.

7. Вы все еще любите своего бывшего или считаете, что вам суждено быть вместе. Ты все еще думаешь, что твой бывший опомнится и вернется к тебе, но после всего этого ты больше никогда не захочешь, чтобы твой бывший вернулся. На самом деле, вы бы хотели никогда больше не видеть своего бывшего, но, к сожалению, из-за детей вам приходится видеться с ним или с ней, но вы делаете все возможное, чтобы свести контакты к минимуму.Вы стараетесь не здороваться, когда сталкиваетесь друг с другом, и сидите как можно дальше на футбольных матчах ваших детей.

8. Плохо, но дети должны знать, что к чему. Они должны быть на вашей стороне и знать, что в распаде семьи виноват ваш бывший. Конечно, вы знаете, что эксперты говорят, что ваши дети «должны» любить обоих родителей, но вы также думаете, что они должны знать «правду» о том, что произошло на самом деле. Кроме того, вы считаете неправильным лгать или хранить «секреты» от своих детей.

Вы можете оказаться в изоляции со своей ненавистью и гневом.

Источник: Фото Натана Коули с сайта Pexels

9. Вы не можете себе представить, что у вас может быть лучшее будущее, и вы хотите, чтобы все ваши друзья и семья знали, как сильно вас обидели. Вы не можете перестать чувствовать себя жертвой, потому что этот гнев заставляет вас чувствовать, что вы сохранили чувство силы. Приятно оставаться сердитым. Кроме того, если бы вы отпустили это, вам пришлось бы взглянуть на себя и свою роль в разрыве.

10. Наконец, ваш бывший по-прежнему плохо к вам относится. Ваш бывший критически относится к вашему воспитанию, осуждает и самоуверен. Ваш бывший предъявляет к вам требования, постоянно пишет вам электронные письма и ожидает немедленного ответа, никогда не появляется вовремя, мешает вашим планам и постоянно хочет внести изменения в ваше расписание. Ваш бывший груб по телефону и когда вам приходится обменивать детей. Вы не можете просто сидеть и принимать это.

Если какие-либо из этих причин кажутся вам знакомыми, теперь вы знаете, почему так трудно ладить со своим бывшим.Однако за то, чтобы злиться и вечно ненавидеть бывшего, приходится платить значительную цену. Стоит ли это затрат? Решение в ваших руках.

1. Ваше психическое здоровье пострадает. Вы настроены на депрессию и тревогу, и со временем эти проблемы могут стать хроническими. Вам нужно развить навыки, чтобы прощать и отпускать свой гнев. Вам, вероятно, следует взглянуть на свою роль в браке и расставании, чтобы вы могли учиться на своих ошибках и не повторять их. Ваши следующие отношения будут лучше, если вы сделаете это.

2. Ваше физическое здоровье пострадает. Если вы пренебрегаете заботой о себе и продолжаете злиться, у вас могут развиться всевозможные заболевания, связанные со стрессом. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своем бывшем, сосредоточьтесь на хороших привычках в еде, физических упражнениях, сне и культивировании новых приятных занятий.

Вы можете помочь своим детям, отпустив свой гнев и ненависть.

Источник: Фото Шравана Чандрана с сайта Pexels

3. Ваши отношения с окружающими, в том числе с детьми, пострадают. Ваши друзья и родственники могут устать от этих историй и задаться вопросом, когда же вы «справитесь с этим». Что еще более важно, ваши дети нуждаются в том, чтобы вы были расслаблены и спокойны, когда они говорят о другом родителе. Если вы попытаетесь переманить их на свою сторону, вы рискуете испортить долгосрочные отношения с ними. Детям вредно оказаться в центре вашего взрослого конфликта. Если вы обратитесь к одному из своих детей в качестве доверенного лица, это возложит на них бремя, которое они никогда не должны были нести. Обратитесь за поддержкой к взрослым и рассмотрите возможность работы с психотерапевтом, который поможет вам выздороветь.

4. Будет трудно двигаться дальше и создавать новые, здоровые и счастливые отношения. Никто не хочет иметь отношения с кем-то, кто не может перестать думать или говорить о бывшем или кто ненавидит своего бывшего. Они устанут слушать о том, как вас обидели. Можно отпустить обиду и гнев (и другие эмоции), чтобы построить для себя лучшую жизнь.

5. Если вы не отпустите, вы не сможете хорошо воспитывать детей. Что бы вы ни думали о своем бывшем, вы любите своих детей и хотите быть хорошим родителем. В случае развода ваши дети нуждаются в том, чтобы вы и ваш бывший партнер стали их родителями как можно лучше. Даже если вы считаете, что все ваши чувства, убеждения и мысли о вашем бывшем оправданы, вы можете стать лучшим родителем, если найдете способ работать с бывшим по-хорошему.

Даже если ваш бывший будет продолжать ненавидеть вас вечно, вы почувствуете себя лучше эмоционально и физически, если сможете отпустить это. Ваши дети приспособятся к разводу с меньшим вредом.Вы создадите новую жизнь для себя.

Помните старую антивоенную наклейку на бампер 1960-х годов: «Что, если бы они бросили войну, и никто не пришел?» Это действительно выбор — оставаться злым. Конечно, вы считаете, что у вас есть много причин вечно ненавидеть своего бывшего, но действительно ли это того стоит?

© Энн Бушо, доктор философии. 2019

5 причин, почему вы до сих пор не можете забыть своего бывшего — National

Александр Грэм Белл однажды сказал: «Когда закрывается одна дверь, открывается другая; но мы часто так долго и с таким сожалением смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая открылась для нас.”

Кто знал, что изобретатель телефона так хорошо умеет давать советы, которые можно применить в личной жизни?

Расстаться никогда не бывает легко. Но у некоторых процесс преодоления неудачных отношений может затянуться немного дольше, чем у других, что иногда вызывает насущный вопрос: почему так сложно забыть бывшего?

ПОДРОБНЕЕ: Как снова начать встречаться после разрыва длительных отношений

Этот вопрос сбивает многих с толку после расставания, когда они пытаются двигаться дальше.

История продолжается под рекламой

Даже наука пыталась разгадать тайну.

В прошлом году исследователи Стэнфордского университета обнаружили, что люди, как правило, «несут более тяжелое бремя отверженности», когда чувствуют, что их личность раскрыта или разоблачена.

«Немногие вещи в жизни могут быть более травмирующими, чем быть отвергнутым кем-то, кто хорошо вас знает, а затем, с этим пониманием, решить, что он или она больше не заботятся о вас или не хотят быть с вами», — Кэрол Двек, профессор психологии. в Стэнфорде», — говорится в сообщении.«Опыт того, что вас бросил кто-то, кто думал, что любит вас, а затем узнал больше и передумал, может быть особенно серьезной угрозой для личности и может заставить людей задаться вопросом, кто они на самом деле».

Однако иногда причины, по которым кто-то не может забыть бывшего партнера, могут быть немного сложнее.

«Трудно принять, когда кто-то больше не хочет тебя», — говорит эксперт по отношениям Шеннон Тебб из Shanny in the City. «Это похоже на нападение на ваше личное эго, и вы чувствуете, что потерпели неудачу в чем-то, и очень трудно принять, когда что-то не получается.”

По словам Тебба, может быть несколько факторов, мешающих вам расстаться с бывшим. И как только вы осознаете, что может вас останавливать, вы, возможно, сможете, наконец, предпринять шаги, необходимые для того, чтобы оправиться от эмоциональной неопределенности.

История продолжается под рекламой

1. Вы не можете смириться с тем, что все кончено

«Многие одинокие люди не могут полностью смириться с тем, что все кончено», — говорит Тебб. «Значит, вы, возможно, придерживаетесь идеи, что все еще можете это исправить.Вы не хотите отпускать, потому что вы сосредотачиваетесь на положительных моментах [в отношениях] и на самом деле не сосредоточены на том, где вы ошиблись и почему отношения закончились».

Тебб говорит, что иногда люди не могут смириться с тем, что отношения закончились, потому что они не видят конца.

«Возможно, они не заметили признаков того, что он начал выходить из строя, — говорит она. «Итак, вы отказываетесь начинать все сначала, потому что вы потратили так много времени на эти отношения, что просто не можете их забыть.”

2. Вы следите за ними

Благодаря социальным сетям людям стало проще отслеживать своих знакомых. Это может быть проблемой.

Актуальные истории

  • Путешествие во времена Омикрона? Канадцы, которые дали положительный результат на COVID-19 за границей, призывают к осторожности

  • 4-я доза вакцины против COVID-19: в чем научная подоплека очередной бустерной дозы?

«Вы все еще как бы подкрадываетесь к ним в социальных сетях и, возможно, у вас есть общие друзья», — объясняет Тебб.«Вы не удалили их из своего Facebook и не удалили свои старые фотографии, на которых вы были парой. Вы не можете забыть своего бывшего, потому что вы не полностью удалили его из своей жизни».

История продолжается под рекламой

Расставание в эпоху технологий Предыдущее видео Следующее видео

Кроме того, не ищите своего бывшего.Практиковать эту сдержанность — это здорово, иначе она может снова укусить вас, когда вы увидите, что ваш бывший ушел в форме других отношений или даже брака.

«Если у вас было дружеское расставание, и вы видите, что ваш бывший помолвлен, вы можете поздравить его или ее и сделать это позитивным событием», — говорит Тебб. «Но если вы не разговариваете друг с другом и это был не очень хороший разрыв, тогда возникнет чувство ревности. Вы получите смешанные эмоции, что является обычным и нормальным.Поэтому, если вы чувствуете себя расстроенным и уязвимым, вам нужно поговорить с кем-то, кто сможет выслушать вас. Но если вы видите что-то в социальных сетях, откажитесь от этого».

3. У вас не было закрытия

«Возможно, ваш парень привиделся вам или просто внезапно сказал вам, что все кончено, и не дал вам никаких объяснений», — говорит Тебб. «Значит, у вас не было того закрытия, которое вам было нужно, чтобы двигаться вперед».

История продолжается под рекламой

Будь то отношения, работа или жизненный этап, важно получить завершение любого значимого момента в жизни, говорит психиатр Эбигейл Бреннер.

ПОДРОБНЕЕ: Должны ли люди оставаться друзьями со своими бывшими после расставания?

«Закрытие означает завершение; отпустить то, что когда-то было», — написала она в Psychology Today. «Нахождение завершения подразумевает полное принятие того, что произошло, и уважение перехода от того, что закончено, к чему-то новому».

Для этого, говорит Бреннер, нужно пережить утрату, взять на себя ответственность за свои поступки, сосредоточиться на положительных моментах и ​​составить план на ближайшее будущее.Это, по ее словам, заставит вас действовать и двигаться дальше.

4. Низкая самооценка

«Это страх, что ты больше никогда никого не найдешь, и это самый большой страх», — говорит Тебб. «И страшно возвращаться туда, особенно если у вас были длительные отношения».

И поскольку людям комфортно со знакомым, отпустить его становится намного труднее.

«Ты думаешь, что никогда больше не получишь этого», — говорит Тебб. «Значит, вы бы предпочли исправить это и поработать над этим, когда на самом деле вы не можете изменить чье-то мнение.Как только они постучат, это в значительной степени сделано ».

История продолжается под рекламой

5. Все отношения были связаны с другим человеком

Иногда люди готовы отдать свою жизнь за отношения – и независимо от того, по собственному выбору они или нет, отношения становятся очень односторонними.

Поэтому, когда случается расставание, может закрасться чувство покинутости.

«Ты был так увлечен ими, что страшно возвращаться к собственной жизни в одиночестве», — говорит Тебб.«Это приспособление — и трудно приспособиться к чему-то, с чем вам было комфортно. Вы были в своей зоне комфорта со своим партнером, поэтому в ту минуту, когда вы выходите из нее, вы начинаете бояться, грустить и злиться».

Как прийти в себя

Есть несколько вещей, которые люди могут сделать, чтобы забыть бывшего. Во-первых, говорит Тебб, нужно избегать ситуаций, в которых вы, скорее всего, столкнетесь со своим бывшим партнером.

«Если вы знаете, что они всегда тусуются в определенном баре, не ходите туда», — говорит она.«Просто постарайтесь отделить себя от мест, где вы можете столкнуться с ними».

Тебб также советует удалить бывшего партнера из социальных сетей и провести чистку дома. Это означает избавление от всего, что они оставили.

А когда почувствуете, что готовы, начните снова встречаться.

История продолжается под рекламой

© 2017 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.

Исцеление подорванного доверия с вашим бывшим: узнайте, как! | Как вернуть бывшего

Доверие — один из столпов здоровых и стабильных отношений.Без этого соучастие не будет процветать, и между двумя людьми не будет связи. Это порождает беспокойство, давление, ревность и множество других негативных эмоций… Но вы уже знаете это и хотите знать, как исправить нанесенный ущерб, чтобы снова завоевать сердце бывшего!

Восстановить подорванное доверие нелегко, и это не происходит за одну ночь. Это требует времени и терпения, и есть несколько правил, о которых вы должны помнить.

Я хотел написать эту статью сегодня, чтобы помочь вам пережить этот непростой период.В игре много эмоций, и иногда они берут верх над вами. Возможно, вы уже сделали некоторые ошибки, но поверьте мне, это не конец света. Все можно изменить, если вы будете терпеливы и мотивированы!

Возможно ли восстановить подорванное доверие?

Доверие очень хрупкая вещь. Есть выражение, которое гласит, что доверие приходит пешком, а уходит верхом, что означает, что оно развивается долго, но может исчезнуть в мгновение ока. Это еще более верно, если вы пытаетесь восстановить доверие после того, как оно было подорвано.

Не буду приукрашивать. Трудно снова завоевать чье-то доверие. Трудно простить , если ты сделал большую ошибку . Конечно, серьезность ситуации будет иметь прямое влияние на то, сколько времени потребуется человеку, чтобы простить вас, и вероятность того, что он затаит обиду, также сыграет значительную роль.

Вы контролируете только свои собственные действия, поэтому убедитесь, что вы делаете все, что в ваших силах, чтобы исправить ситуацию. Я уверен, что многие из вас читают это и думают: «Но я уже пытался, а мой бывший все равно не простит меня!»


Итак, давайте посмотрим на ситуацию.Скорее всего, вы уже несколько раз извинились перед бывшим. Возможно, вы умоляли их простить вас… Дело в том, что слова могут сделать не так много, и все мы знаем выражение: «Действия говорят громче, чем слова».

Прямо сейчас самым последним воспоминанием, выжженным в памяти вашего бывшего, является то, что вы сделали, за что вы просите прощения. Несколько «извините» и «это больше не повторится» мало что сделают, когда дело доходит до , как восстановить отношения, когда доверие подорвано .”

Ваш бывший хочет увидеть действия. Они хотят видеть ощутимые, конкретные изменения, а не раз или два. Они хотят знать, что шаблоны изменились и что вы извлекли уроки из этой ошибки. Они хотят быть уверены, что вы не сделаете этого снова.

Теперь некоторые люди, естественно, какое-то время будут иметь что-то против вас, потому что вы задели их гордость. Восстановить подорванное доверие к тому, кто склонен затаивать обиды, непросто, но все же возможно. По правде говоря, если вы сделали что-то ужасное, большинство людей затаит на вас злобу.Продолжительность, конечно, будет разной, но все мы люди.

Чтобы преуспеть в восстановлении подорванного доверия , нужно сделать несколько разных вещей…

Как восстановить подорванное доверие с бывшим бывший, или, может быть, вы были им неверны. Серьезность того, что вы сделали, окажет прямое влияние на количество времени, которое потребуется вашему бывшему, чтобы простить вас. Их личность также будет играть роль в том, сколько времени все это займет.

Итак, обманывать доверие — это нехорошо, но и не конец света (пока вы не сделаете этого снова).

Самое первое, что вам нужно сделать, это простить себя. Я знаю, возможно, это не то, что вы ожидали услышать, но вы, вероятно, чувствуете себя ужасно из-за того, что произошло, и думаете, что все было бы совсем иначе, если бы вы вели себя иначе. Что ж, что сделано, то сделано, и нет смысла на этом останавливаться. Теперь пришло время действовать.

Простите себя за то, что допустили ошибку, и теперь вы готовы приложить усилия, чтобы все исправить. Вы знаете, что для того, чтобы снова восстановить доверие в отношениях , нужно встать с дивана и начать что-то делать. Ваш бывший не собирается отказываться от пустых обещаний. Слов сейчас не хватит.

Ты должен простить себя и начать работать над тем, чтобы доказать своему бывшему, что ты научился на своих ошибках. Вы и сами себе это докажете!

Затем поставьте себя на место своего бывшего и подумайте о том, что он чувствует.Это поможет вам точно определить, что им нужно от вас и что вы можете изменить.

Итак, давайте подумаем об одной из самых распространенных причин расставаний и потери доверия между двумя людьми: неверности.

Если вы изменили своему бывшему или солгали ему или ей, их доверие к вам рухнуло прямо сейчас. Я сказал, что не собираюсь его приукрашивать! Вам придется много работать, чтобы вернуть это доверие, и вы должны быть осторожны в своих действиях. Это означает, что нет, вам не следует встречаться с другими людьми, если вы пытаетесь вернуть своего бывшего прямо сейчас.Вы должны активно показывать им, что они единственные, кого вы хотите.

Это означает, что вы не публикуете свои фотографии с представителями противоположного пола, вы не флиртуете с другими людьми (общие друзья могут увидеть или узнать об этом, и слухи могут вернуться к вашему бывшему), и вы не Не пытайся заставить своего бывшего ревновать достаточно, чтобы попытаться вернуть тебя.

Есть инструмент, который обычно используется для возвращения бывшего, и он довольно мощный: Правило запрета контактов .

Использовать его или нет, будет зависеть от того, как вы себя вели после расставания и почему это произошло.Если ваш бывший расстался с вами, потому что вы продолжали исчезать, и он или она больше не доверяет вам, не исчезайте снова!

В большинстве случаев этот инструмент подходит. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам по номеру , чтобы получить консультацию один на один, если вы не уверены!

Итак, вы либо уже извинились, либо хотите извиниться, но если вы собираетесь использовать эту технику, вы должны извиниться, когда это будет сделано. Вы хотите дать своему бывшему немного времени, чтобы его эмоции успокоились и передохнули.

Дают примерно от десяти дней до месяца. Опять же, это зависит от вашей ситуации, поэтому не стесняйтесь обращаться к нам за советом. Иногда вы не делаете это слишком долго, потому что это может усугубить ситуацию. Когда вы снова свяжетесь с ним или с ней, не запускайте себя прямо в поток извинений. Обратитесь к ним с дружеским текстом, спросив, как у них дела. По мере того, как разговор затевается, вы можете сказать, что много думали о том, что произошло, и что вам действительно хотелось бы поговорить.

Когда вы разговариваете со своим бывшим, вот что вы должны помнить:

• Скажите своему бывшему, что вы поняли, что вы сделали неправильно
• Скажите ему или ей, что вы знаете, что вам нужно сделать сейчас, и вы собираетесь доказать им, что это никогда не повторится
• Скажите, что вы знаете, что слова сейчас бесполезны, но вы хотите, чтобы они знали, что вы собираетесь приложить усилия и принять действие
• Не умоляйте и не умоляйте их принять вас обратно
• Расскажите о том, какие позитивные улучшения вы реализовали в своей жизни

Постоянно напоминайте себе, что действия говорят громче слов. Не говорите своему бывшему все, что он хочет услышать , а затем не говорите ничего конкретного. Если вы сделаете это, вы укрепите их недоверие к вам!

Поскольку эти ситуации являются деликатными и сложными, не стесняйтесь оставлять свои вопросы в разделе комментариев ниже, и мы будем более чем рады ответить вам.

Вашему бывшему понадобится немного места, и вам нужно будет использовать это время, чтобы начать улучшать свою жизнь, что ваш бывший примет к сведению.

Со временем он или она начнет верить, что вы изменились и научились на своих ошибках. Вы не хотите торопить события.

Желаю вам всего наилучшего,

Ваш тренер по восстановлению подорванного доверия

Адриан

Стоит ли пытаться вернуть бывшего? Эксперты взвешивают, когда — а когда нет — сделать еще одну попытку

Почему бы не вернуться к бывшей? У вас была отличная связь. Вы знаете, что разделило вас в первый раз, и у вас есть стратегия для решения этих проблем на этот раз.А может быть, эти проблемы решили сами собой. Возможно, вы оба повзрослели и готовы к отношениям, которые вам всегда были суждены. Что может пойти не так?

Ваше своенравное сердце может вернуть вас к проблемам, из-за которых вы с самого начала собирались. Все может показаться лучше, чем страдание расставания. И даже если вы преодолеете это, «одинокая жизнь» может быть достаточно плохой, чтобы вызвать у вас ностальгию по худшим временам. Что может пойти не так, так это то, что вы прыгаете туда-сюда, просто продлевая трудный процесс разрыва связей.

Хелен Фишер — старший научный сотрудник Института Кинси и главный научный консультант Match.com. Она написала шесть успешных книг о сексе, любви, браке и гендерных различиях. Жанна Комри — терапевт и автор CBC Life. Оба помогли нам понять все тонкости расставания. На этот раз мы спросили их, как мы можем определить, стоит ли и когда стоит еще раз попробовать.

Когда расставание настолько тяжелое, что отношения кажутся хорошими

Один из самых заманчивых, но и самых опасных моментов для воссоединения – сразу после разрыва.Независимо от того, на чьей вы стороне, расставание может заставить нас чувствовать себя изолированными, тревожными, подавленными, виноватыми и непривлекательными. Хелен Фишер сравнила последствия с симптомами отмены от вызывающих привыкание веществ, поэтому нетрудно понять, почему люди делают все, что угодно, чтобы остановить это, в том числе возвращаются к партнеру, который им не подходит.

По словам Комри, желание искупить свою вину может быть мощной силой, притягивающей людей к своим бывшим. «Очень часто хочется доказать «нет, он все еще действительно хочет меня» или «понимаете, я не так уж плох».В интимных отношениях то, как мы видим себя, сильно зависит от того, как нас видят наши партнеры. «Вы решили встречаться с ними, потому что уважаете их, вы цените их мнение. Если они отвергают вас, это душераздирающе для многих людей», — сказал Комри. Когда наши бывшие партнеры злы или разочарованы, трудно не думать, что с нами что-то не так. через расставание страдать от низкой самооценки, стыда, вины и других негативных эмоций, направленных на себя.Воссоединение — это один из способов разрешить эти чувства. Если мы можем смириться с ними, становится легче смириться с собой.

Ни Фишер, ни Комри не особенно оптимистичны в отношении воссоединения с кем-то, с кем вы недавно расстались. Проблема в том, что ужас расставания может заставить нас забыть о проблемах, которые нас разлучили, или заставить нас думать, что все не так уж и плохо.

Когда вокруг не растет зеленая трава

Людей тянет обратно к бывшим, когда их новая жизнь без них не складывается так, как они надеялись.Комри сказал нам: «Я видел так много людей, которые говорят:« Я ухожу от вас, я нашел этого человека. Они делают меня счастливым ». Но потом, когда они вникают в это, они такие: «Вау, трава здесь , так что здесь не зеленее». И не только новые партнеры могут нас разочаровать. Как выразился Фишер: «Многие люди думают, что быть одиноким — это здорово… но у этого также есть много противоречащего этому. Одинокая жизнь — это не все, чем люди пытаются быть». Когда одиночество оказывается не тем, на что мы надеялись, многие люди начинают хорошо думать о прошлых партнерах.Время также может стереть наши болезненные воспоминания, освобождая место для воспоминаний обо всех хороших временах, которые у нас были.

Фишер сказал нам, что на этом этапе некоторые типы личности особенно склонны убегать к своим бывшим. По словам Фишера, у людей развились три разные системы любви: половое влечение или похоть, романтическая любовь и привязанность. Похоть и романтическая любовь могут произойти в одно мгновение. Но привязанность, которая дает вам чувство безопасности и прочного союза, может быть построена только со временем.Некоторые люди, которых Фишер называет «наркоманами привязанности», сильно мотивированы именно этой формой любви. Она говорит, что это отлично подходит для поддержания долгосрочных отношений, но также может сделать их менее склонными прилагать достаточно усилий с новыми партнерами. Поскольку у них не было времени, чтобы развить привязанность к новым людям, которых они видят, эти люди почти неизбежно покажутся им разочаровывающими, даже если они вполне подходящие кандидаты на любовь. Простое старшинство делает бывших более привлекательными.По словам Фишера, эта динамика делает зависимых от привязанностей особенно уязвимыми для возвращения к менее чем хорошим отношениям.

Когда это действительно может сработать

Повторная попытка сопряжена с риском, но в целом Комри и Фишер не настроены пессимистично. Оба видели, как многие люди снова встречаются с бывшими из их университетских или школьных дней. Комри сказал, что попытка еще раз имеет смысл, когда а) вы двое можете удовлетворить потребности, которые у вас есть сейчас, и б) любые проблемы, которые привели к вашему расколу в прошлом, могут быть или уже были решены.Иногда это просто результат изменения потребностей и взглядов, а не каких-либо преднамеренных усилий. Комри сказал: «Люди все время меняются. Может быть, они были в другом месте, может быть, они много тусовались, и их партнер хотел чего-то более серьезного. Но по мере взросления они понимают, что партнер, которого они оставили тогда, теперь будет отличным партнером. .» Когда это происходит, обычно довольно легко увидеть качества вашего бывшего, которые сделали бы его хорошей парой сейчас, даже если эти качества не были такими привлекательными, когда вы расстались.«По мере того, как вы растете и взрослеете, вы находите разные вещи милыми, верно? То, что вы находите милым в 20 лет, не обязательно кажется вам милым в 30. То, что вы находите милым в 30, не обязательно находит милым в 40». Однако важно, чтобы вы не просто упускали из виду проблемы, которые сломили вас. Когда воссоединение не получается, Комри сказал, что «причина, по которой он выходит из строя и сгорает, обычно та же самая причина, по которой он разбился и сгорел в первый раз».

Фишер думает об этом с точки зрения «написания своей истории».» Она сказала нам, что любая серьезная попытка снова сойтись должна предприниматься только после того, как вы обдумаете, что вы приобрели и что потеряли, расставшись, и что вы приобретете и потеряете, снова сойдясь. Она подчеркивает важность честного размышления и общение с самыми близкими вам людьми.  «Когда вы подумаете о своих достижениях и потерях и соберете эти части в связную историю, попробуйте ее на друзьях и родственниках. Если они думают, что вы сделали что-то честное и верное и что это не просто самообман, то самое время попытаться вернуть человека, уж точно не раньше.

По словам Фишера, часть написания вашей истории — это размышления о том, насколько вероятно, что на этот раз ваши отношения будут успешными. «Они женились на ком-то другом? Переехали в другую страну? Также спросите, можете ли вы исправить то, что было не так в первый раз. Спросите: «Что нужно изменить?» Можем ли мы подчеркнуть хорошие стороны? Можем ли мы оживить секс? Можем ли мы сделать больше новых вещей вместе и вызвать чувство романтической любви? Можем ли мы лежать в объятиях друг друга и запускать систему окситоцина? Могу я уговорить их приготовить ужин со мной?» Вопросы будут разными для каждой пары, но важно подумать о них заранее.

Когда вы попробуете еще раз, Комри предупредил нас, чтобы мы не ожидали, что все будет по-прежнему.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *