Отличие влюбленности и любви: «В чем отличие любви от влюбленности?» – Яндекс.Кью

Любовь и влюбленность: в чем разница? | Отношения

Мы все стремимся к любви, к ярким, глубоким, насыщенным чувствам. И при этом хотим, чтобы чувства не исчезали со временем, а только приобретали новые качества. Но к сожалению, не всегда чувство, которое мы принимаем за любовь, оказывается глубоким и долговечным. Иногда это только влюбленность, которая постепенно исчезает.

Парадоксально, но любовь и влюбленность кардинально отличаются друг от друга.

Несмотря на то что и любовь, и влюбленность вначале проявляются одинаково ярко, связаны с теплыми эмоциями, нежностью и страстью, со временем становится заметна разница. Влюбленность коротка, любовь же может продлиться всю жизнь. В отличие от влюбленности, любовь в состоянии выдержать многие испытания, длительную разлуку.

Любовь со временем проходит многие стадии. Трансформируется, растет. Можно сказать, что влюбленность является первой стадией любви. Но никто не может дать гарантии, что следующая стадия наступит и влюбленность превратится в любовь.

Чем же отличается любовь от влюбленности? Если кратко, то можно описать так: когда вы влюблены, вы сосредоточены больше на своих ощущениях, своем комфорте и счастье, а любовь предполагает, что вы сначала думаете о любимом человеке, о его потребностях.

Влюбленность – более эгоистичное чувство. Влюбленный готов принимать от партнера лишь нежные эмоции, получать удовольствие, радость. Человек, испытывающий любовь, принимает любимого в любом настроении и состоянии.

Как понять, какое чувство движет вами и партнером?

Основные признаки влюбленности

1. Идеализация

Появляется ожидание, что партнер всегда будет в хорошем настроении, будет рад общению в любое время, и вообще должен «носить вас на руках». Основная опасность идеализации в том, что человек, охваченный страстью, не готов адекватно воспринимать состояния и чувства партнера, а отсутствие взаимности может просто игнорировать или воспринять как оскорбление.

2. Желание полного обладания

Влюбленный человек незаметно для себя стремится обладать объектом своих чувств и полностью им распоряжаться. Появляется желание ни с кем не делить партнера, пренебрегая его личными границами и потребностями в общении.

3. «Розовые очки»

Яркие эмоции и страсть вносят новизну в жизнь, вызывают прилив вдохновения, желание «свернуть горы», изменить привычные обстоятельства. Человек во время влюбленности находится в некоторой химической иллюзии, эйфории, которую создает ему собственный организм на пару месяцев. После этого времени иллюзии начинают постепенно рассеиваться и влюбленного могут ожидать неприятные сюрпризы.

Основные признаки любви

1. Принятие недостатков

Люди, находящиеся в отношениях достаточно долго, хорошо знают не только положительные черты друг друга, но и не самые приятные стороны. Однако они не считают, что эти недостатки являются помехой любви.

2. Искренняя поддержка

В любви партнеры радуются достижениям друг друга. Готовы поддерживать любимого человека во всех начинаниях. Можно сказать, в основе долгой любви – дружба, понимание, уважение. И никакой конкуренции и желания доказать, «чьи в лесу шишки».

3. Готовность отдавать

Любящий человек готов безвозмездно отдавать много времени и личных ресурсов своей второй половине. Когда оба партнера нацелены на создание комфортной жизни друг друга, их отношения развиваются более гармонично.

4. Самодостаточность любви

Многие психологи считают, что любовь – это чувство. Долгое и развивающееся. Влюбленность же является эмоцией. Яркой, неглубокой, взрывной, угасающей со временем.

Психология отношений

Мне как психологу хочется обратить внимание на некоторые особенности вариантов развития отношений с точки зрения психологии.

Вариант № 1. Средство от одиночества

Нередко человек внушает себе наличие теплых чувств к кому-либо, чтобы избежать одиночества. Эти мысли помогают заполнить внутреннюю пустоту, перестать думать о ненужности и одиночестве. В таких обстоятельствах человек может впасть в зависимость, которая не позволяет нормально жить и развиваться без своего партнера.

Романтическая история может стать для кого-то трагической. В таком случае ощущение пустоты и отсутствия самодостаточности только усилится.

Психологам и психотерапевтам известно множество случаев, когда болезненные отношения приводили к возникновению глубокой депрессии и различных психических расстройств.

Вариант № 2. Повысить градус экстравагантности

Бывает, что в период ухаживаний люди с ярко выраженной эмоциональностью совершают «сумасшедшие», неожиданные и запоминающиеся поступки. Кинематограф и литература с удовольствием поддерживают миф о том, что признаком любви обязательно является необычное и яркое поведение. Зачастую девушки ждут от молодых людей, с которыми начинают отношения, каких-то экстравагантных поступков. И если ухажер не делает ничего из ряда вон выходящего, девушка начинает подвергать сомнениям его чувства. Стиль поведения во время ухаживания зависит от характера человека, а не от полноты его чувств.

Вариант № 3. В шаге от ненависти

Народная мудрость отмечает, что в некоторых случаях от любви до ненависти – всего один шаг. Однако такие перепады бывают характерны скорее для влюбленности. Человек зациклен на своих чувствах, ориентирован на свои представления о том, как все должно строиться. Если поведение партнера не соответствует ожиданиям, может возникнуть протест.

Ненависть – крайняя степень эгоистичного неудовольствия партнером. Нужно учесть, что необходимость ущемлять собственные интересы такого человека скорее разозлит или оттолкнет.

Находясь в отношениях, очень важно объективно воспринимать и себя, и партнера, а также периодически анализировать сами отношения. Если вы обнаружили в собственном поведении или поведении партнера деструктивные тенденции, стоит обратиться к психологу.

Вариант № 4. Вечные влюбленные

Как мы и говорили, любовь – это серьезный, ежедневный, кропотливый труд обоих партнеров. Но некоторые люди просто не готовы вкладывать время и силы в поддержание отношений. Таким людям проще «перепрыгивать» от одной влюбленности к другой.

Новые эмоции и встречи дают мощный подъем, но без регулярной подпитки отношений их сложно сохранить на эмоционально заряженном уровне. И один из партнеров снова отправляется на поиски новых эмоций. Новому объекту ухаживания при случае он поясняет, что «бывшая» его не понимала. Такие отношения обречены на неприятное расставание.

Если вы заподозрили в своих новых отношениях нечто подобное и ваш избранник уже объявил себя непризнанным гением в науке любви, готовьтесь к завершению отношений.

Спринт или марафон?

Влюбленность и любовь как процессы можно сравнить с бегом.

Влюбленность – всегда забег на короткую дистанцию. В этом случае человек «вбрасывает» практически сразу все свои ресурсы, силы, эмоции.

Любовь же – марафон. И по правилам успешного участия в марафоне нужно точно понимать свои возможности, свои сильные и слабые стороны, распределять ресурсы во время бега.

Любовь – долгий процесс, требующий вложения энергии, времени и сил от обоих партнеров. Любовь имеет свои последовательные этапы развития. Она разгорается, затихает, разгорается с новой силой, бывают периоды новой увлеченности друг другом, когда партнеры как бы заново узнают себя и друг друга и еще глубже погружается в свои чувства. Партнеры осознанно строят отношения. Находясь в долгих отношениях, люди решают множество бытовых, социальных и личных задач.

Влюбленность как таковая – это спонтанный и зачастую линейный процесс. Движение, не предполагающее эмоциональных вложений от партнеров.

Если после этапа влюбленности люди понимают, что готовы вкладываться друг в друга, полностью принимать своего партнера, поддерживать отношения, то влюбленность мягко трансформируется в любовь. Яркие эмоции превращаются в глубокие чувства. И с каждым годом такая любовь будет прирастать новыми нюансами отношений, узнавания, признания и принятия.

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

главные признаки и психология чувств ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Как только отношения мужчины и женщины перестали быть запретной темой, возникло огромное количество разнообразных мнений, что же такое любовь, и в чём разница между любовью и увлечением. Вряд ли на этот вопрос можно ответить однозначно, поскольку все люди разные, и у каждого своё видение истинных чувств. Однако каждому человеку важно составить для себя аргументированное понимание того, чем отличается любовь от влюбленности. Это позволит здраво оценить зарождающие или уже существующие отношения, чтобы уберечь себя от разочарования.

Из этой статьи вы узнаете:

• По каким основным признакам можно определить, влюбленный и любящий ли человек рядом с тобой
• Чем отличаются любовь и влюбленности с точки зрения психологии
• Как ведет себя влюбленный человек
• Как проявляется истинная любовь
• Как различаются поступки влюбленного и любящего человека

Кратко о том, чем отличается любовь от влюбленности

Людей всех возрастов и национальностей, живущих на нашей планете, объединяет одно общее желание: каждому хочется любить и быть любимым. Давно известно, что человек – существо социальное. Без друзей и близких мы чувствуем себя некомфортно, даже если обеспечены всем необходимым и полностью уверены в завтрашнем дне. При этом любовь способна сделать человека счастливым, даже когда условия жизни оставляют желать лучшего. Но не всегда чувство, которое мы принимаем за любовь, оказывается действительно глубоким и долговечным. Иногда мы не осознаём, что ощущаем всего лишь влюблённость, которая тем и отличается, что способна улетучится, словно дым, не оставив и следа.

Можно сказать, что любовь и влюблённость кардинально отличаются друг от друга, хотя во многом эти чувства очень похожи. Порой лишь со временем, пройдя вместе многие испытания, выдержав длительную разлуку, люди понимают, что действительно любят друг друга. Ведь любовь не покидает нас, что бы не происходило, и владеет нашими мыслями, даже когда близкого человека нет рядом. Влюблённость тоже связана с тёплыми чувствами, нежностью и страстью, но вот испытания временем и расстоянием она не выдерживает.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Даже психолог не сможет с первого взгляда определить, чувствует ли человек любовь или влюблённость. А о самом влюбленном и говорить нечего: когда он охвачен новыми чувствами, которые буквально затуманивают ему разум, они, конечно же, будут казаться самыми сильными эмоциями в жизни. И любовь, и влюблённость предполагают, что партнёр вам симпатичен, вам приятно проводить с ним время, хочется чаще быть рядом и т. д. А чтобы понять, насколько на самом деле глубоки ваши чувства, необходимо внимательно прислушаться к своим ощущениям, чтобы увидеть там своеобразные «признаки» того или иного чувства.

Итак, чем отличается любовь от влюбленности? Кратко это можно описать так: когда вы влюблены, вы сосредоточены только на своём удовольствии, а любовь предполагает, что вы думаете в первую очередь о своём партнёре. Тот, кто любит, гораздо более обеспокоен ощущениями другого человека, чем собственными. Можно сказать, что влюблённость – более эгоистичное чувство. Она отличается тем, что человек хочет постоянно получать от своего партнёра положительные эмоции. Любящий же человек принимает любимого в любом настроении и состоянии, готов разделить с ним и радость, и горе.

Читайте также: Зачем пишет бывший и как реагировать на его сообщения

Как понять любовь или влюбленность по «симптомам»

Считается, что далеко не каждый человек способен любить по-настоящему, отодвигая свои интересы на второй план и посвящая свою жизнь другому человеку. Однако каждому из нас хочется встретить кого-то, с кем нас будут связывать именно такие, светлые, тёплые, но в то же время сильные чувства. Но такие распространённые черты характера как эгоизм и самовлюблённость мешают людям быть действительно искренними и самоотверженными в отношениях.

При этом влюбляться способны все, в том числе самые эгоистичные мужчины и женщины. Но крайне редко эта внезапно вспыхнувшая страсть может перерасти во что-то большее. Влюблённость отличается тем, что очень быстро сходит на нет, и любые трудности на пути влюблённых способны их разлучить.

Признаки влюбленности

Любой, кто хоть раз был влюблён, может описать это чувство, и признаки будут примерно одинаковыми. Улучшается настроение, проблемы уходят на второй план, вы полностью охвачены своим объектом обожания и не можете думать ни о чём другом. Естественно, что в таком состоянии человеку трудно размышлять здраво, и он вряд ли задумывается о том, любовь ли это или мимолётная привязанность. При этом часто вслед за положительными «симптомами» приходят и отрицательные: человек зацикливается на своих отношениях, крайне эмоционально воспринимает всё, что с ними связано, и при этом забывает обо всех прочих сторонах своей жизни. Можно назвать несколько признаков влюблённости:

1. Идеализация объекта

Любовь от влюблённости и страсти отличается тем, что любящий человек реально оценивает своего партнёра вместе с его достоинствами, недостатками и привычками,принимая его таким. У влюблённого же в голове складывается некий идеализированный образ: возлюбленный кажется ему самым красивым, сильным, умным и т. д. Результат такого искажённого восприятия только один: когда страсть утихнет, и человек взглянет насвоего избранника более трезво, он обнаружит кучу недостатков и просто не сможет с ними смириться.

2. Завышенные требования

Этот признак является прямым следствием первого, ведь «идеальный» партнёр должен всё делать идеально. Мы ждём, что он всегда будет в хорошем настроении, будет рад нашей компании в любое время, будет боготворить и носить нас на руках. По факту может оказаться, что ему вовсе нет до наших чувств никакого дела. При этом человек, охваченный страстью, не способен адекватно воспринимать отсутствие взаимности, она кажется ему чуть ли не оскорблением.

3. Ревность

Ревность – самое разрушительное чувство. И оно прочно связано с влюблённостью, которая отличается тем, что человек хочет обладать объектом своих чувств, словно вещью. Здесь огромную роль играет эгоизм: своё желание ни с кем не делить партнёра мы ставим выше его личных границ и потребностей в общении. В результате вместо того чтобы доверять своему избраннику, влюблённый постоянно ищет признаки измены.

4. От любви до ненависти

Влюблённость отличается от любви ещё и стабильностью. Если вы любите человека – вряд ли ваши чувства может поколебать какая-то случайная фраза или незначительное событие. А вот влюблённый человек не может быть уверен, проснётся ли он завтра таким же опьянённым своими чувствами, или будет смотреть на партнёра совсем иными глазами.

5. Время

Многие задаются вопросом, в какой момент влюблённость начинает переходить в любовь. Считается, что период самых ярких и интенсивных эмоций не может продолжаться больше нескольких месяцев. Далее до нескольких лет длится более спокойный период, когда пара может глубже узнать друг друга, притереться в быту и т. д. Чувства могут жить и далее, если оба партнёра настроены серьёзно, готовы постоянно заботиться друг о друге, прощать обиды. В этот момент мы можем говорить уже о любви, которая отличается уважением к своему любимому, теплотой и нежностью, готовностью идти на компромисс. Но страсть и увлечение не всегда перерастают в любовь: в какой-то момент желание быть вместе может просто исчезнуть.

Признаки истинной любви

Любовь – это некая «розовая мечта», которую многие люди проносят через всю жизнь. Кажется, когда в жизни появится тот самый человек, она мгновенно изменится к лучшему. При этом редко кто задумывается, что отношения – это не только приятные моменты, но и постоянный труд. Чем же отличается любовь от влюбленности? Истинное чувство можно «вычислить» по следующим признакам:

1. Принятие недостатков партнера

Когда отношения между людьми только начинаются, вряд ли можно говорить о какой-то глубине чувств. В первую очередь они обращают внимание на внешность друг друга и на положительные черты характера. Но у каждого из нас есть ещё и недостатки, и, если вы хотите прожить с кем-то счастливую жизнь, с этими недостатками придётся смириться. Именно этим истинная любовь отличается от влюблённости: люди уже достаточно долго вместе, и знают друг о друге много не самых приятных фактов, однако принимают их и не считают, что какие-то недостатки делают партнёра недостойным любви.

2. Направленность на партнера

Любовь не терпит неискренности, обмана и измен, поскольку для любящего человека счастье любимого стоит на первом месте. Это ограждает любящего от любого нечестного слова и подлого поступка, поскольку он не способен сделать своему близкому человеку больно. Он готов открыться ему, рассказать о своих проблемах, а также выслушать критику в свой адрес и изменить своё поведение, если это необходимо. Любящий человек от влюблённого отличается тем, что трудности его не пугают, ведь ради своего избранника он готов на всё.

3. Равенство

Между влюблёнными может существовать конкуренция в любой общей сфере деятельности: кто умнее, кто лучше готовит, кто больше зарабатывает и т. д. Если же мы говорим о любви, здесь партнёры искренне радуются достижениям друг друга. Каждый из них поддерживает другого во всех начинаниях и не видит смысла доказывать, что он в чём-то лучше и успешнее.

4. Готовность отдавать

Любовь отличается тем, что человек готов очень много отдавать своей второй половинке, не думая при этом, что он получит в ответ. Когда оба партнёра больше склонны думать друг о друге, чем о себе – такие отношения развиваются наиболее гармонично: в них как мужчина, так и женщина чувствуют себя комфортно.

5. Требует времени

Влюбиться можно буквально с первого взгляда: вы увидели человека впервые, и теперь он просто не выходит из головы, и хочется постоянно быть с ним рядом. Что касается любви, для её возникновения необходимо время. Влюблённые должны узнать друг друга, пережить вместе хорошие и плохие времена, научиться слышать и понимать партнёра. Эта мудрость, которой нет у большинства молодых пар, приходит только с годами.

Глядя на эти признаки можно заключить, что любовь серьёзно отличается от влюблённости. И важнее всего для нас то, что отношения, основанные только лишь на страсти, очень быстро изживают себя и сменяются другими. Отношения, основанные на любви, требуют от партнёров огромной самоотдачи и терпения. Это большой труд, который вознаграждается тем, что близкий человек остаётся рядом всегда.

Читайте также: Внешность, работа, секс: что и когда мужчины думают о женщинах?

Чем отличается любовь от влюбленности

Многие специалисты считают, что любящий человек отличается от влюблённого умением желать своему любимому счастья и радоваться за него, даже если они не вместе, и это счастье избранник нашёл с кем-то другим. В результате получается, что любовь не может быть несчастной, даже когда отношения по каким-то причинам не складываются. В то же время влюблённый человек будет просто в ярости, если объект обожания не ответит ему взаимностью и откажется давать ему те эмоции, которых он так ждёт.
Настоящая любовь отличается тем, что это чувство позволяет мужчине и женщине рука об руку преодолеть любые преграды, стоящие у них на пути. Но борьба с обстоятельствами – это одно, а борьба с самим собой – совсем другое. Нередко человек сам внушает себе наличие каких-то чувств, например, чтобы не чувствовать себя одиноким. Действительно ли вы любите своего партнёра, или это какая-то иллюзия – сложный вопрос, на который можете ответить только вы сами, проанализировав свои ощущения.

При этом важно не путать такое светлое чувство как любовь с мимолётной влюблённостью, а тем более с болезненной зависимостью. Если влюблённость начинается ярко, но быстро сходит на нет – это, конечно приводит к разочарованию. Но если первоначальная симпатия перерастает в неприятное ощущение связанности, которое не позволяет вам жить полноценной жизнью без своего партнёра – тут нужно бить тревогу. В этот момент жизненно необходимо осознать негативную сущность сложившихся отношений и начать с ней бороться.

В противном случае романтическая история может стать для одного из партнёров трагической. В психиатрии известно множество случаев, когда болезненные отношения приводили к возникновению глубокой депрессии и различных психических расстройств. Длительное пребывание в таком состоянии может привести к самым худшим последствиям, включая попытки самоубийства. Чтобы избежать этого, стоит обратиться к специалисту сразу же, как только вы заметили у себя или своего близкого человека симптомы негативно окрашенной привязанности. А чтобы их выявить, необходимо в любой ситуации смотреть на происходящее максимально объективно.

Вот три ключевых признака, чем отличается влюбленность отличается от настоящей любви:

• И то, и другое чувство связаны с целым спектром эмоций по отношению к объекту воздыхания, среди которых страсть, нежность, симпатия, восхищение и многие другие. Но можно сказать, что в случае с любовью все эти эмоции гораздо более глубоки и осмысленны, тогда как влюблённость спонтанна, неустойчива. Она может довольно быстро менять степень интенсивности и переходить в другие чувства, включая как любовь, так и ненависть. Настоящая любовь отличается устойчивостью, в любых обстоятельствах это чувство не покидает человека и не переходит обратно в обычную симпатию.
• Разница между любовью и влюблённостью становится очевидна, когда влюблённые находятся далеко друг от друга. В первом случае чувства не изменятся, и человек останется верен своему избраннику. Во втором случае эмоции могут быстро угаснуть, лишь только возлюбленный перестал находиться рядом.
• Ещё один момент, который помогает отличить истинные чувства от мимолётных – жертвенность. Готовность безвозмездно отдать что-либо другому человеку, обеспечить его чем-либо в ущерб себе считаются признаком любви. Влюблённый человек сфокусирован на своём удовольствии, и необходимость ущемлять собственные интересы его скорее оттолкнёт.

Зачастую девушки ждут от мужчин, с которыми начинают отношения, каких-то экстравагантных поступков. Считается, если ухажёр не делает ничего из ряда вон выходящего – это признак отсутствия сильных чувств. На самом же деле такой прямой связи между любовью и экстраординарным поведением не существует.

О том, как ведет себя любящий мужчина, подробно рассказано здесь:

Понять, насколько глубоки чувства мужчины к его партнёрше, не так уж и сложно. Мимолётная симпатия фокусируется, прежде всего, на внешних достоинствах девушки: стройной фигуре, красивых глазах и т. д. Любовь же отличается тем, что мужчина видит к своей возлюбленной не только сексуальный объект, но и человека, личность со своими достоинствами и недостатками. Если он действительно любит, он будет интересоваться мнением своей партнёрши по важным вопросам, постарается разделить её интересы, проводить с ней время за общими делами. При этом проблемы любимой для него будут важнее собственных проблем, он постарается всеми возможными способами облегчить её жизнь и оградить от негативных эмоций.

В отношениях, основанных на любви, мужчина всегда щедр и бескорыстен. Всё, что у него есть он готов отдать ради счастья своей любимой. В то же время симпатия, когда она возникает в сердце мужчины и ложится в основу взаимоотношений, не предполагает бескорыстной отдачи. Естественно, когда он может помочь своей партнёрше – он это сделает, но только если помощь не потребует никаких сверхзатрат, и, если он будет уверен, что получит соответствующее вознаграждение. Любящий человек в этой ситуации отличается тем, что он всегда готов помогать избраннице и даже терпеть лишения ради её благополучия, не раздумывая о том, чем она может возместить ему потраченное время и силы.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Любовь и влюбленность: в чем разница?

Как же определить, чувства какого порядка ты испытываешь?

Любовь приходит постепенно, а влюбленность – быстро

Любовь формируется достаточно медленно, для того, чтобы испытать это чувство, необходимо хорошо изучить человека во всех его проявлениях. Ведь многие люди носят маску, поэтому сразу нельзя определить, что они под ней скрывают.

Чтобы постичь природу человека, докопаться до его истинной сущности, нужно время – месяцы, а то и годы.

Влюбленность в один прекрасный момент просто сваливается на голову

Читай также:  За какие отношения не стоит цепляться: мнение психолога

С первого взгляда полюбить нельзя – можно только влюбиться. Симпатия, влечение, возникающие по отношению к человеку внезапно – поверхностны. Они, безусловно, могут перерасти в большое и светлое чувство, но для этого придется пройти достаточно долгий путь.

Любовь угасает медленно, а влюбленность – буквально улетает

Те, кто хоть единожды пережил расставание, подтвердят это. Для того чтобы полностью освободиться от отношений, в основе которых лежала любовь, требуется много времени. Психологи говорят, что этот промежуток равен периоду, в течение которых продолжался роман. Т.е. если ты встречалась с человеком в течение года, а потом по каким-то причинам вы расстались, то зализывать раны, “отходить“ от отношений тебе придется тоже примерно год.

Влюбленность проходит так же быстро, как она и пришла. Однако тут есть исключение

Если вы поддерживаете сексуальные контакты, то разрыв отношений будет более болезненным, так как появляется некая психологическая и физическая зависимость.

Любить можно только одного, а быть влюбленным – в несколько человек

Многие девушки стоят на перепутье – и этот мил, и тот. Этот прекрасно обеспечен, фигура у него спортивная, а тот – такой чуткий и внимательный: кому же отдать предпочтение? Влюбленный человек может выбрать сразу несколько объектов своих чувств. Любовь же предполагает существование только одного человека, с которым видится совместное будущее.

Любовь – созидательное чувство, влюбленность – разрушительное

Читай также:  Психология любви: Принимайте меня такой, какая я есть

Любовь дарит силы, энергию. Она благотворно сказывается на человеческой личности, способствует творчеству и достижению новых целей. Любовь двигает к успеху и помогает личностно расти, развиваться. Она помогает решать вопросы в учебе, в работе и покорять вершины.

Влюбленность же разрушительна

Она приводит к тому, что снижается работоспособность, желание реализовывать свои таланты пропадает. Появляется нервозность, раздражительность. Влюбленность строит воздушные замки, несовместимые с реальностью. Именно поэтому и возникает охлаждение к повседневным делам.

Любовь учитывает недостатки, влюбленность – игнорирует

Любовь помогает открыть все богатство внутреннего мира другого человека. В каждом из нас наряду с положительными качествами есть какие-то недостатки. Однако любовь спокойно принимает все несовершенства и помогает их преодолеть (если это возможно).

Влюбленность же на все смотрит сквозь “розовые очки“, она не позволяет разглядеть в человеке что-то отрицательное и защищает его от любой критики.

Любви не страшна разлука, для влюбленности – это разрыв

Любовь – как огонь. Ветер задувает слабый огонь, а сильный он только разжигает сильнее. Разлука для двух любящих людей – возможность осознать, насколько им дороги отношения и любимый человек. В разлуке любовь крепнет.

Читай также:  Какие комплименты нравятся парням

Для влюбленности же испытание расстоянием часто оказывается последним. Как говорят: с глаз долой – из сердца вон.

По этим параметрам ты можешь оценить свое чувство и прийти к определенному выводу. Это далеко не полный список признаков, благодаря которым можно различить любовь и влюбленность.

Смотри милое видео о любви и влюбленности:

%video611631%

Что такое любовь? Отличия истинной любви от влюбленности, зависимости и романтической любви

Выдержки из книги известного американского психолога рассматривают некоторые принципиально важные свойства любви и некоторые вещи, ошибочно принимаемые за любовь или ее проявления.

 

ВЛЮБЛЕННОСТЬ

Среди всех заблуждений относительно любви самым действенным и распространенным оказывается представление, что влюбленность — это тоже любовь или, по меньшей мере, одно из ее проявлений. Действенным это заблуждение является потому, что влюбленность субъективно переживается так же ярко, как и любовь. Когда человек влюблен, его чувство, конечно же, выражается словами «Я ее (его) люблю». Однако сразу же возникают две проблемы.

Во-первых, влюбленность — это специфическое, сексуально ориентированное, эротическое переживание. Мы не влюбляемся в своих детей, хотя можем очень сильно любить их. Мы не влюбляемся в друзей одного с нами пола — если только мы не гомосексуально ориентированы, — хотя можем преданно заботиться о них. Мы влюбляемся только тогда, когда это сексуально мотивировано, — не имеет значения, осознается это или нет.

Во-вторых, переживание влюбленности всегда непродолжительно. В кого бы мы ни влюбились, раньше или позже это состояние проходит, если отношения продолжаются. Я не хочу сказать, что мы неминуемо перестаем любить человека, в которого влюбились. Но экстатичное, бурное чувство, собственно влюбленность, проходит всегда. Медовый месяц всегда быстротечен. Цветы романтики неминуемо увядают.

Для того чтобы понять природу феномена влюбленности и его неизбежного конца, необходимо исследовать природу того, что психиатры называют границами эго. Из косвенных наблюдений можно сделать вывод, что в первые месяцы жизни новорожденный не делает различия между собой и остальным миром. Когда он двигает руками и ногами, то двигается весь мир. Когда он голоден, то и весь мир голоден. Когда он видит, что его мать передвигается, то это то же самое, что и он передвигается. Когда мама поет, дитя не знает, что поет не оно. Оно не отличает себя от кроватки, комнаты, родителей. Одушевленные и неодушевленные предметы — все одно и то же. Нет различия между «я» и «ты». Нет различия между мной и миром. Нет границ, нет перегородок. Нет личности.

Но приходит опыт, и ребенок начинает ощущать себя как некую сущность, отдельную от остального мира. Когда он голоден, мать не всегда появляется, чтобы покормить его. Когда ему хочется поиграть, матери не обязательно хочется того же. У ребенка появляется полученное посредством опыта знание, что его желания не управляют мамой. Он убеждается, что его воля и мамино поведение раздельны. Начинается развитие чувства «себя». Взаимодействие между ребенком и матерью считается той почвой, из которой начинается рост его ощущения себя личностью. Давно замечено, что если взаимоотношения между ребенком и матерью сильно искажены — например, когда нет матери и нет надлежащей ей замены или когда из-за собственной психической болезни она совершенно не заботится и не интересуется им, — то этот ребенок вырастает с глубоко искаженным чувством личности.

Когда ребенок узнает, что его воля — это воля его, а не всей вселенной, он начинает замечать и другие различия между собой и внешним миром. Когда он хочет двигаться, то двигаются его руки, ноги, — но не кроватка, не потолок. И ребенок постигает, что его рука и его воля связаны между собой, и, значит, его рука — это его рука, а не что-то другое или кто-то другой. Именно таким способом в течение первого года жизни мы узнаем самое главное: кто мы есть и кто мы не есть, что мы есть и что мы не есть. И к концу этого первого года мы уже знаем: это моя рука, моя нога, моя голова, мой язык, мои глаза и даже моя точка зрения, мой голос, мои мысли, моя боль в животике и мои чувства. Мы уже знаем свои размеры и физические границы. Эти границы и есть наши пределы; знание их, утвердившееся в нашем рассудке, составляет сущность границ эго.

Развитие границ эго происходит на протяжении всего детства, отрочества и даже в зрелом возрасте, хотя чем позже устанавливаются границы, тем более психический (а не физический) характер они носят. Например, в возрасте от двух до трех лет ребенок обычно выясняет пределы своей власти. Хотя к этому времени он уже усвоил, что его желание не обязательно управляет матерью, он все равно не забывает, что оно может ею управлять, и чувствует, что оно должно ею управлять. Благодаря этой надежде и этому чувству, двухлетний ребенок часто ведет себя как тиран и автократ, пытаясь командовать родителями, братьями и сестрами, домашними животными, словно это челядь в его личных владениях, и разражаясь царским гневом, когда они не повинуются диктату. Об этом возрасте родители говорят: «Этот ужасный третий год…»

К трем годам ребенок обычно добреет, с ним уже легче договориться; это результат восприятия реальности — своей личной относительной немощи. И все же возможность всемогущества остается такой сладостной мечтой, что полностью отречься от нее нет сил даже после нескольких лет болезненного опыта собственного бессилия. И хотя к трем годам дитя уже приняло реальность границ своей власти, оно еще несколько лет будет убегать при случае в мир фантазии, где всемогущество (в особенности, его личное) по-прежнему существует. Это мир суперменов и капитанов Марвелов. Но постепенно даже супергерои уходят в отставку, и к середине отрочества молодой человек знает, что он — индивид, заключенный в границах своей плоти и в пределах своей власти, сравнительно непрочный и бессильный организм, существующий только благодаря кооперации группы подобных организмов — так называемого общества. Внутри этой группы между индивидами нет особых различий, но все же они изолированы друг от друга в силу личных особенностей и границ.

За этими границами одиноко и тоскливо. Некоторые люди — преимущественно те, кого психиатры называют шизоидами, — из-за тяжелых, травматизирующих переживаний детства воспринимают мир вокруг себя как безнадежно опасный, враждебный, обманчивый и неблагоприятный для развития. Такие люди ощущают свои границы как защиту и комфорт; они обретают чувство безопасности в собственном одиночестве. Но большинство из нас воспринимает одиночество болезненно и стремится выйти за стены своей личности, попасть в такие условия, где легче будет объединиться с окружающим миром.

Опыт влюбленности позволяет нам это — временно. Сущность феномена влюбленности заключается в том, что на некотором участке рушатся границы эго и мы можем слить свою личность с личностью другого человека. Внезапное освобождение себя от себя, взрыв, объединение с любящим существом и — вместе с этим коллапсом границ эго — драматическое прекращение одиночества. Все это большинством людей переживается как экстаз. Я и любимый (любимая) — одно! Одиночества больше нет!

В некоторых отношениях (но, безусловно, не во всех) влюбиться — это шаг назад, регрессия. Переживание единства с любимым человеком является отголоском того времени, когда, еще младенцем, мы были едины с матерью. В процессе слияния мы вновь переживаем чувство всемогущества, от которого нам пришлось отречься в период расставания с детством. Все кажется возможным! Объединяясь с возлюбленным (возлюбленной), мы чувствуем себя способными преодолеть любые препятствия. Мы верим, что могущество нашей любви заставит враждебные силы склониться, уступить, исчезнуть во мраке. Все проблемы будут решены. Будущее представляется исключительно светлым. Нереальность этих чувств — когда мы влюблены — точно той же природы, что и нереальность чувств двухлетнего монарха с неограниченной властью над семьей и всем миром.

И как реальность вторгается в царственные фантазии двухлетнего владыки, точно так же вторгается она и в призрачное единство влюбленной пары. Раньше или позже под натиском ежедневных проблем личность заявит о себе. Он желает секса, она — нет. Она хочет в кино, он его не любит. Он хочет положить деньги в банк, она предпочитает машину для мойки посуды. Она поговорила бы о своей работе, он — о своей. Ей не по душе его друзья, он не терпит ее знакомых. И каждый из них в глубине души начинает с болью постигать, что не он один принадлежит своему возлюбленному существу, что у этого существа есть и впредь будут свои желания, вкусы, предрассудки и привычки, отличные от его собственных. Одна за другой, постепенно или быстро, восстанавливаются границы эго; постепенно или быстро эти двое понимают, что разлюбили друг друга. И снова оказываются двумя отдельными индивидами. И тогда начинается либо уничтожение всех связующих нитей, либо длительный труд настоящей любви.

Употребляя слова «настоящая любовь», я подчеркиваю, что наше чувство любви, когда мы влюблены, является ошибочным, что субъективное ощущение любовного переживания — иллюзорно. Настоящую любовь мы обсудим глубоко и всесторонне несколько позже в этой же главе. Но когда я говорю, что после краха влюбленности может начаться настоящая любовь, я тем самым подчеркиваю также, что корни настоящей любви — не в состоянии влюбленности. Наоборот, настоящая любовь часто возникает как раз при таких обстоятельствах, когда влюбленности нет, когда мы действуем как любящее существо при всем том, что чувства любви не испытываем. Если принять как истинное то определение любви, с которого мы начали, то переживание влюбленности не может считаться настоящей любовью, и это можно подтвердить следующими рассуждениями.

Влюбленность не является результатом волевого акта, сознательного выбора. Независимо от того, насколько мы открыты этому переживанию и насколько жаждем его, оно вполне может миновать нас. И наоборот, мы можем оказаться в этом состоянии как раз в такой момент, когда вовсе не искали его, когда оно нежелательно и некстати. Влюбиться в человека, с которым у нас явно мало общего, столь же вероятно, как и в человека более близкого и соответствующего нашему характеру. Мы можем быть отнюдь не высокого мнения об объекте нашей страсти, а вместе с тем бывает, что не можем влюбиться в человека, которого глубоко уважаем и с которым близкие отношения были бы во всех смыслах предпочтительны. Это не означает, что состояние влюбленности не подвластно дисциплине. Психиатры, например, часто влюбляются в своих пациентов (как и те — в психиатров), но, сознавая свою роль и свой долг перед пациентом, они обычно не допускают разрушения границ и находят в себе силы отречься от пациента как романтического объекта. При этом боль и страдания, обусловленные дисциплиной, бывают страшными. Но дисциплина и воля могут только контролировать ситуацию; они не могут создать ее. Мы можем выбирать, как реагировать на состояние влюбленности, но выбирать само это состояние нам не дано.

Влюбленность — это не расширение наших границ и пределов; это лишь частичное и временное разрушение их. Расширение пределов личности невозможно без усилий — влюбленность усилий не требует. Ленивые и недисциплинированные влюбляются столь же часто, как и энергичные и целеустремленные. После того как минует бесценный миг влюбленности и границы личности восстановятся, эта личность, возможно, избавится от иллюзий, но никакого расширения границ не произойдет. Если же границы расширяются, то, как правило, навсегда. Настоящая любовь — это опыт непрестанного саморасширения. Влюбленность этим свойством не обладает.

У влюбленности мало общего с сознательным, целенаправленным духовным развитием. Если мы и осознаем какую-либо цель, когда влюбляемся, то это разве что стремление покончить со своим одиночеством и, возможно, надежда закрепить эту победу бракосочетанием. Конечно же, у нас и в мыслях нет никакого духовного развития. И в самом деле, после того как мы влюбились — и пока еще не разлюбили, — мы чувствуем, что достигли вершины и нет ни возможности, ни потребности двигаться выше. Мы не ощущаем никакой нужды в развитии, нас вполне устраивает то, что есть. Наш дух почиет в мире. Не видим мы какого-либо стремления к духовному развитию и со стороны нашего возлюбленного (возлюбленной). Наоборот, мы воспринимаем его (ее) как существо совершенное, и если и замечаем отдельные недостатки, то расцениваем их как маленькие причуды и милые эксцентричности, как некий дополнительный шарм, приправу к отношениям.

Если влюбленность — не любовь, то что же она тогда представляет собой, кроме временного частичного разрушения границ эго? Я не знаю. Однако сексуальная специфика явления заставляет предположить, что это генетически определенный инстинктивный компонент брачного поведения. Другими словами, временное падение границ эго, представляющее собой влюбленность, — это стереотипная реакция человеческого существа на некую совокупность внутренних сексуальных побуждений и внешних сексуальных стимулов; эта реакция повышает вероятность сексуального сближения и совокупления, то есть служит выживанию человеческого рода. Или, выражаясь еще прямее, влюбленность — это обман, трюк, который гены проделывают над нашим рассудком (в других случаях более сообразительным), чтобы одурачить нас и заманить в ловушку бракосочетания. Довольно часто трюк не срабатывает — когда сексуальные побуждения и стимулы гомосексуальны или когда внешние факторы, такие, как родительский контроль, душевная болезнь, конфликтующие обязанности или зрелая самодисциплина, вмешиваются и предотвращают связь. Но, с другой стороны, без этого обмана, без этой иллюзорной и неизбежно временной (не будь временной, она потеряла бы свой смысл) регрессии к инфантильному всемогуществу и слиянию с любимым существом, многие из нас, пребывающие сегодня в законном — счастливом или несчастливом — браке, отступили бы в чистосердечном ужасе перед реальностью супружеского обета.

 

МИФ О РОМАНТИЧЕСКОЙ ЛЮБВИ

Для того чтобы столь эффективно заманить нас к брачному союзу, состояние влюбленности должно включать в себя как характерную черту иллюзию того, что оно будет длиться вечно. В нашей культуре эту иллюзию поддерживает общепринятый миф о романтической любви, ведущий свое происхождение от любимых сказок детства, в которых принц и принцесса соединяют руки и сердца и живут счастливо всю оставшуюся жизнь. В сущности, миф о романтической любви убеждает нас в том, что для каждого молодого человека в мире существует где-то молодая женщина, «предназначенная ему», и наоборот. Более того, миф утверждает, что существует только один мужчина, предназначенный каждой отдельной женщине, как и каждому мужчине соответствует его единственная женщина, и все это предопределено «свыше». Если встречаются двое предназначенных друг другу, то это видно сразу: они влюбляются друг в друга. И вот мы встречаем того, кто уготован нам небом, и, поскольку наш союз совершенен, удовлетворяем все взаимные потребности постоянно и до конца дней, а поэтому живем счастливо, в полном согласии и гармонии. Если же случится так, что мы друг друга перестанем удовлетворять, возникнут трения и мы разлюбим друг друга, — что ж, произошла, очевидно, ужасная ошибка, мы неправильно прочитали указания небес, мы не являемся совершенной парой, а то, что мы приняли за любовь, не было настоящей любовью, и ничего тут не поделаешь, остается влачить несчастливую жизнь до конца. Или развестись.

Если обычно я признаю, что великие мифы велики именно потому, что представляют и олицетворяют собой великие универсальные истины (несколько таких мифов я рассмотрю в этой книге), то миф о романтической любви я считаю чудовищной ложью. Может быть, эта ложь и необходима, поскольку обеспечивает выживание человеческого рода, поощряя и одобряя состояние влюбленности, которое заманивает нас к браку. Но сердце психиатра едва ли не ежедневно сжимается от боли при виде мучительных заблуждений и страданий, порождаемых этим мифом. Миллионы людей тратят массу энергии, отчаянно и безнадежно пытаясь согласовать реальность своей жизни с нереальностью мифа.

Замужняя женщина А. нелепо обвиняет себя в том, что ее муж ни в чем не виноват: «Когда мы поженились, я на самом деле не любила его. Я только делала вид. Получается, что я его обманула, и теперь мне нельзя жаловаться, я должна позволять ему все, что он пожелает».

Господин Б. жалуется: «Я сожалею, что не женился на мисс В. , мы были бы хорошей парой. Но я тогда не был безумно влюблен в нее и поэтому решил, что она мне не подходит».

Госпожа Г. уже два года замужем и вдруг впадает в сильнейшую депрессию без видимой причины. Приступая к психиатрическому лечению, она заявляет: «Я не понимаю, в чем дело. У меня есть все, что мне нужно, в том числе идеальное замужество». И лишь несколько месяцев спустя она признает тот факт, что разлюбила мужа; но ведь для нее это не означает, что она совершила страшную ошибку.

Господин Д., также два года женатый, начал страдать по вечерам сильными головными болями, но не считает их психосоматическими: «У меня дома все в порядке. Я так же крепко люблю жену, как и в день свадьбы; она именно то, о чем я всегда мечтал». Но головные боли не оставляют его, и только через год он признает: «Она меня с ума сводит своими покупками. Ей постоянно что-то хочется купить; ей дела нет до того, как мне эти деньги достаются». И только после этого он сумел ограничить ее царские замашки.

Супруги Е. взаимно признаются, что разлюбили друг друга. А после этого начинают унижать и изводить друг друга открытой неверностью — якобы в поисках единственной, истинной любви, не понимая, что само их признание могло бы стать не концом, а началом работы по созданию настоящего союза. Но даже в тех случаях, когда супруги сознают и признают, что медовый месяц миновал и что они уже не влюблены так романтически, но еще способны пожертвовать собой и хранить взаимную верность, — даже тогда они цепляются за миф и стараются согласовать с ним свою жизнь. Они рассуждают так: «Даже если мы и разлюбили друг друга, но будем чисто сознательно действовать так, будто все еще влюблены, то, быть может, к нам снова вернется прежняя любовь». Такие пары очень дорожат своим согласием. Когда они участвуют в сеансах групповой терапии для супружеских пар (в этой форме моя жена и я, а также близкие нам коллеги оказываем самую серьезную консультативную помощь супружеским парам), то сидят вместе, отвечают друг за друга, выгораживают друг друга и по отношению к группе держат единый фронт, полагая, что такое единство является признаком относительного здоровья их семьи и предпосылкой дальнейшего улучшения отношений.

Рано или поздно (обычно рано) нам приходится говорить большинству пар, что они «слишком сильно женаты», слишком тесно объединены, что они должны установить некое психологическое расстояние между собой, прежде чем смогут начать эффективную работу над своими проблемами. Иногда бывает просто необходимо механически разделять их, заставляя садиться подальше друг от друга в групповом круге. Их всегда приходится просить воздержаться от выступлений вместо или в защиту друг друга. Снова и снова мы напоминаем им: «Пусть Мери сама скажет, Джон» или «Мери, Джон сам себя может защитить, он достаточно силен». В конце концов все пары, если они не отказываются от психотерапии, усваивают, что искреннее приятие индивидуальности и отдельности — как супруга, так и собственной — является единственным основанием, на котором можно строить зрелый брак и развивать реальную любовь.

 

ЗАВИСИМОСТЬ

Второе широко распространенное заблуждение относительно любви состоит в том, что любовь — это зависимость. С этим заблуждением психотерапевтам приходится иметь дело ежедневно. Его драматические проявления особенно часто наблюдаются у лиц, склонных к угрозам и попыткам самоубийства или испытывающих глубокую депрессию вследствие разлуки либо размолвки с возлюбленным или супругом. Такие лица обычно говорят: «Я не хочу жить. Я не могу жить без моего мужа (жены, возлюбленного, возлюбленной), ведь я так люблю его (ее)». Нередко я отвечаю: «Вы ошибаетесь; вы не любите вашего мужа (жену, возлюбленного, возлюбленную)», — и слышу сердитый вопрос: «Что вы такое говорите? Я же только что сказала (сказал) вам, что не могу жить без него (нее)». Тогда я стараюсь объяснить: «То, что вы мне описали, — не любовь, а паразитизм. Если для вашего выживания необходим другой человек, значит, вы паразитируете на этом человеке. В ваших отношениях нет выбора, нет свободы. Это не любовь, а необходимость. Любовь означает возможность свободного выбора. Двое любят друг друга, если они вполне способны обойтись друг без друга, но выбрали совместную жизнь».

Я определяю зависимость как неспособность испытывать полноту жизни и правильно действовать без опеки и заботы со стороны партнера. Зависимость у физически здоровых людей — патология; она всегда указывает на какой-то умственный дефект, болезнь. Но ее необходимо отличать от потребности и чувства зависимости. У всех нас есть потребность зависимости и чувство зависимости — даже когда мы стараемся их не показывать. Каждому хочется, чтобы с ним нянчились, чтобы его пичкали, чтобы о нем заботился кто-то более сильный да еще и по-настоящему благожелательный. Как бы ни были сами вы сильны, заботливы и ответственны, — загляните в себя спокойно и внимательно: вы обнаружите, что и вам хочется хотя бы изредка быть объектом чьих-то забот. Каждый человек, каким бы взрослым и зрелым он ни был, всегда ищет и желал бы иметь в своей жизни некую образцовую личность с материнскими и/или отцовскими функциями. Но эти желания и чувства у большинства людей не являются доминирующими и не определяют развитие их индивидуальной жизни. Если же они управляют вашей жизнью и диктуют само качество вашего существования, то, значит, у вас — не просто чувство зависимости или потребность зависимости; у вас — зависимость. Выражаясь строго, человек, чья потребность зависимости настолько сильна, что фактически управляет его жизнью, психически нездоров, и мы в таких случаях ставим диагноз «пассивная зависимость личности». Вероятно, это самое распространенное психическое нарушение.

Люди, страдающие такими нарушениями, т. е. пассивно зависимые люди, столь интенсивно стараются быть любимыми, что у них не остается сил, чтобы любить. Они подобны голодающим, которые постоянно и всюду клянчат еду и никогда не имеют ее вдосталь, чтобы поделиться с другими. Словно таится в них некая пустота, бездонная яма, которую невозможно наполнить. У них никогда не бывает ощущения завершенности, наполненности; наоборот, постоянно бьется мысль: «Какой-то части меня мне не хватает». Они плохо переносят одиночество. Из-за такой неполноты они по-настоящему не ощущают себя как личность; фактически, они определяют, идентифицируют себя только через отношения с другими людьми.

Тридцатилетний штамповальщик пришел ко мне в крайне подавленном состоянии через три дня после того, как от него ушла жена, забрав с собой обоих детей. До этого она уже трижды собиралась оставить его ввиду полного отсутствия с его стороны какого бы то ни было внимания к ней и к детям. Каждый раз он умолял ее остаться, обещая перемениться, но перемена каждый раз длилась не больше одного дня; на этот раз жена привела угрозу в исполнение. Он не спал две ночи, дрожал от тревоги, слезы струились по его лицу, и он серьезно думал о самоубийстве.

— Я не могу жить без своей семьи, — говорил он, рыдая. — Я так люблю их всех.

— Странно, — сказал я ему. — Вы подтвердили, что жалобы вашей жены справедливы, что вы никогда ничего для нее не делаете, что приходите домой, когда вам захочется, что ни сексуально, ни эмоционально женой не интересуетесь, что с детьми целыми месяцами даже не разговариваете, не говоря уже о совместных вылазках или играх. У вас нет никаких отношений ни с кем из вашей семьи — почему же вы так подавлены потерей того, чего никогда не существовало?

— Неужели вы не понимаете? — отвечал он. — Я теперь ничто. Ничто. У меня нет жены. У меня нет детей. Я не знаю, кто я такой. Я мог не заботиться о них, но я должен любить их. Без них я ничто.

Учитывая его подавленное состояние — он потерял чувство собственной личности, которое ему давала семья, — я назначил ему следующий прием через два дня. Я не ожидал особого улучшения. Но он влетел в кабинет, широко улыбаясь, и радостно объявил:

— У меня полный порядок!

— Вы снова вместе с семьей? — спросил я.

— О, нет, — отвечал счастливец, — я о них даже не слышал с тех пор, как побывал у вас. Дело в том, что вчера вечером я познакомился в баре с девушкой, и она сказала, что я ей очень нравлюсь. Она тоже разошлась с мужем. Сегодня у нас с ней свидание. Я теперь снова чувствую себя человеком. И, видимо, мне больше нет нужды ходить к вам.

Такая способность к быстрой перемене состояния характерна для пассивно зависимых личностей. Для них не имеет значения, от кого зависеть, — лишь бы зависеть. Соответственно, и их отношения, при всей драматической видимости, отличаются удивительной пустотой. Сильное чувство внутренней пустоты и потребность ее заполнить приводят к тому, что такие люди не способны выдерживать паузу.

Красивая, шикарная и, в определенном смысле, очень здоровая молодая женщина за период от семнадцати до двадцати одного года сменила почти неисчислимое количество сексуальных партнеров. Один неудачник следовал за другим, и неизменно эти мужчины уступали ей и по интеллекту, и по другим способностям. Вся беда состояла в том, что ей не хватало терпения подыскать себе подходящего человека или хотя бы выбрать лучшего из осаждавших ее претендентов. Не проходило и двадцати четырех часов после очередной размолвки, как она подбирала где-нибудь в баре первого встречного, а на следующий сеанс психотерапии приходила с обычной своей хвалебной песенкой:

— Я знаю, что он безработный и слишком много пьет, но главное не это, а то, что он очень талантлив, а еще — он так внимателен ко мне… Я уверена, что эта связь будет прочной.

Но связь ни разу не была и не могла быть прочной, и не только потому, что выбор был неудачным, но и потому, что вскоре она начинала, как обычно, «виснуть» на партнере, требуя все новых и новых доказательств его страсти, не отходя от него ни на шаг, отказываясь оставаться в одиночестве. «Это потому, что я люблю тебя так сильно, что не выношу разлуки с тобой», — говорила она ему; но рано или поздно он чувствовал западню и удушье, ему некуда было спрятаться от ее «любви». И тогда происходил взрыв, их связь заканчивалась, а на следующий день начинался новый цикл.

Прервать эту цикличность женщина смогла только после трехлетней психотерапии; за это время она оценила собственный интеллект и другие положительные качества, осознала свою пустоту и голод и научилась отличать их от настоящей любви, поняла, каким образом этот голод толкал ее к поиску и поддержанию связей, для нее же разрушительных; она смирилась с необходимостью строжайшей дисциплины в отношении своего голода, если она хочет реализовать собственные возможности.

В формулировке диагноза слово «пассивный» употребляется в сочетании со словом «зависимый», поскольку эти пациенты воспринимают и мыслят себя исключительно в контексте того, что для них делают другие, при этом совершенно забывая, что же делают они сами. Однажды, работая с группой из пяти одиноких пассивно зависимых пациентов, я попросил их рассказать, какими они хотели бы видеть себя через пять лет. Каждый по-своему, они выразили одну и ту же мечту: «Мне хочется быть в браке с кем-нибудь, кто действительно заботился бы обо мне». Никто из них и словом не обмолвился о перспективной работе, о создании произведения искусства, об общественной деятельности, о положении, которое позволило бы любить или хотя бы родить детей. Понятие труда, усилия не входило в сферу их ежедневных мечтаний — им представлялось исключительно пассивное, ничем не обремененное состояние, когда о них заботятся.

Я говорил им то же самое, что говорил многим другим: «Если ваша цель — быть любимыми, то вам не удастся достичь ее. Единственная возможность быть действительно любимым состоит в том, чтоб стать действительно достойным любви; невозможно стать достойным любви, если цель вашей жизни — просто пассивно быть любимым». Это не означает, что пассивно зависимые люди никогда ничего не делают для других; они делают, но их мотивом является укрепление уз, которые обеспечивают им заботу со стороны других. И если возможность заботы со стороны этих других не просматривается, то «делать что-то» для них становится непосильной ношей. Все члены группы считали невыносимо трупной задачей купить дом, отделиться от родителей, начать чем-то заниматься, бросить явно неприемлемую старую работу или даже найти себе новое развлечение.

Обычно между супругами происходит дифференциация ролей, нормальное эффективное разделение труда. Женщина, как правило, берет на себя кухню, уборку дома, покупки, уход за детьми. Мужчине больше пристало ходить на службу, распоряжаться деньгами, стричь газоны, производить ремонт. Здоровая пара инстинктивно время от времени меняется ролями: мужчина может иногда приготовить пищу, провести один день в неделю с детьми, на удивление жене убрать дом. Жена может взять временную работу, подстричь газоны в день рождения мужа или проверить счета и расходы за год. Такие «переключения» можно рассматривать как игру, которая вносит разнообразие и пикантность в семейную жизнь, заметно снижает степень взаимной зависимости — даже когда эта игра неосознанна. В некотором смысле, каждый из супругов как бы тренируется, готовит себя к возможной потере другого.

Но для пассивно зависимого человека самая мысль о потере другого столь страшна, что он не может приготовиться к ней, он не переносит действий, которые уменьшают зависимость и увеличивают свободу этого другого. Это оказывается и одним из самых ярких признаков пассивно зависимых людей, состоящих в браке: разделение ролей у них жестко закреплено, и взаимную зависимость они стараются укрепить, а не ослабить, превращая таким образом семейную жизнь в явно выраженную западню. Во имя того, что они называют любовью, но что на самом деле является зависимостью, они уменьшают собственную свободу и собственное достоинство.

Нередко эта черта пассивно зависимых людей проявляется в том, что, вступив в брак, они забывают или забрасывают то, чему научились и что практиковали до брака. Типичным в этом отношении является синдром жены, которая «не может» водить автомобиль. В половине случаев она, возможно, и раньше никогда не водила; но другую половину составляют женщины, у которых в результате какого-нибудь незначительного дорожного приключения развилась «фобия», после чего они перестали садиться за руль. Последствия этой «фобии», особенно в сельской местности и в пригородах (т. е. там, где живет большинство населения), сводятся к тому, что жена становится целиком зависимой от мужа и приковывает его к себе собственной беспомощностью. Теперь все закупки для семьи он должен делать сам — или в качестве водителя возить жену по магазинам. Поскольку такое поведение поощряет потребность зависимости у обоих супругов, то оно почти никогда не воспринимается как болезнь или даже как проблема.

Когда я заметил одному банкиру, во всех других отношениях чрезвычайно умному человеку, что его жена, внезапно отказавшаяся водить машину из-за «фобии», вероятно, нуждается в психиатрическом контроле, он ответил: «О, нет, ей уже сорок шесть лет, и доктор сказал, что это у нее связано с менопаузой и что тут ничего не поделаешь». Теперь она спокойна, что муж не заведет себе интрижку и не оставит ее, поскольку все свободное время занят развозкой детей и поездками по магазинам. Он, в свою очередь, уверен, что жена не заведет интрижку и не уйдет от него, потому что в его отсутствие она лишена средств передвижения и, следовательно, не может ездить на свидания.

Благодаря такой линии поведения пассивно зависимые супружеские пары, быть может, и достигают долголетия и стабильности, но о них нельзя сказать ни что они здоровы, ни что они любят друг друга, потому что их безопасность приобретена ценою свободы и их связь служит задержке или прекращению индивидуального развития каждого из них. Снова и снова мы повторяем нашим парам: хороший брак возможен только между двумя сильными и независимыми людьми.

Пассивная зависимость ведет свое происхождение от недостатка любви. Внутреннее чувство пустоты, от которого страдают пассивно зависимые люди, является прямым результатом того, что их родители не сумели удовлетворить детскую потребность в любви, внимании и заботе, В первой главе мы уже говорили о том, что дети, получавшие более или менее стабильную заботу и любовь, входят в жизнь с глубоко укоренившейся уверенностью, что они любимы и значительны и что поэтому их будут любить и беречь и впредь, пока они сами будут верны себе. Если же ребенок вырастает в атмосфере, где отсутствуют — или проявляются слишком редко и непоследовательно — любовь и забота, то и взрослым он будет постоянно испытывать внутреннюю неуверенность, ощущение «мне чего-то не хватает, мир непредсказуем и недобр, и сам я, видимо, не представляю особой ценности и любви не стою». Не удивительно поэтому, что такой человек постоянно сражается, где только может, за каждую кроху внимания, любви или заботы, и если находит, то вцепляется в них с отчаянием, его поведение становится не-любовным, манипулятивным, лицемерным, он сам разрушает отношения, которые так хотел бы сохранить. В предыдущей главе говорилось также о том, что любовь и дисциплина неразделимы и поэтому нелюбящие, незаботливые родители всегда страдают и от недостатка дисциплины; они не могут внушить ребенку чувство, что он любим, и точно так же не могут передать ему способность к самодисциплине.

Таким образом, чрезмерная зависимость пассивно зависимых индивидов является не чем иным, как главным проявлением психического отклонения личности. Пассивно зависимому человеку недостает самодисциплины. Он не любит — не умеет — откладывать удовольствие, удовлетворение собственной жажды внимания. Отчаянно стараясь создать или сохранить привязанность, он бросает на ветер честность. Он цепляется за отжившие отношения, которые давно пора порвать. Хуже всего, что такому человеку недостает чувства ответственности за самого себя. Он пассивно взирает на других, нередко даже на собственных детей, как на источник личного счастья и самореализации, и когда он не счастлив или не реализован, то обычно считает, что виноваты в этом другие. Естественно, он всегда недоволен, постоянно чувствует, что все его подводят, покидают в беде, разочаровывают и обескураживают — и так оно и есть, «все» и в самом деле не могут удовлетворить все его нужды и «сделать» его счастливым.

Один мой коллега часто говорит: «Знаете, позволить себе быть зависимым от другого человека — это худшее, что можно с собой поделать. Лучше уж быть зависимым от героина. Если героин есть, то никогда не подводит. Если он есть, то всегда сделает вас счастливым. Но если вы ожидаете, что вас сделает счастливым другой человек, то вам предстоят бесконечные разочарования». По сути, вовсе не случайно наиболее частым отклонением у пассивно зависимых людей (помимо их взаимоотношений с другими) оказывается зависимость от алкоголя или других наркотиков. Это люди «привыкающие». Они привыкают к ближним, высасывают и пожирают их, а если ближние отсутствуют или не даются, то в качестве заменителя обычно выбирается бутылка, игла или порошок.

В общем, можно сказать, что зависимость бывает очень похожей на любовь, поскольку предстает как сила, крепко привязывающая людей друг к другу. Но на самом деле это не любовь; это форма антилюбви. Она порождена неспособностью родителей любить ребенка, и она выражается в виде такой же неспособности в нем самом. Она нацелена на то, чтобы брать, а не давать. Она способствует инфантилизму, а не развитию. Она служит заманиванию в ловушку и связыванию, а не освобождению. В конечном итоге она разрушает, а не укрепляет взаимоотношения, она разрушает, а не укрепляет людей.

 

КАТЕКСИС БЕЗ ЛЮБВИ

Один из аспектов зависимости заключается в том, что она не связана с духовным развитием. Зависимый человек заинтересован в собственном «пропитании», но не более того; он желает чувствовать, он желает быть счастливым; он не желает развиваться, тем более не выносит он одиночества и страданий, сопутствующих развитию. Не менее безразличны зависимые люди и к другим, даже к объектам своей любви; достаточно, чтобы объект существовал, присутствовал, удовлетворял их потребности. Зависимость — это лишь одна из форм поведения, когда о духовном развитии нет и речи, а мы неправильно называем такое поведение «любовью».

Теперь мы рассмотрим и другие подобные формы; мы еще раз убедимся, что любовь как питание, катексис, невозможна без духовного развития.

Мы часто говорим о любви по отношению к неодушевленным объектам или к действиям с ними: «Он любит деньги», или «Он любит власть», или «Он любит копаться в саду», или «Он любит играть в гольф». Конечно, человек может расширить свои обычные личностные пределы далеко за привычные нормы — например, работать по шестьдесят, семьдесят, восемьдесят часов в неделю ради накопления денег или власти. Но, независимо от размеров состояния и власти этого человека, вся его работа и все накопления могут не иметь ничего общего с саморасширением. И не так уж редко о каком-нибудь крупном воротиле, создавшем состояние собственными усилиями, можно сказать: «А ведь он жалкая, ничтожная личность!» И когда мы говорим о том, как сильно этот человек любит деньги и власть, мы обычно вовсе не имеем в виду его как любящего человека. Почему это так? Потому что богатство или власть для таких людей становятся конечной целью, а не средством достижения духовной цели. Единственной настоящей целью любви является духовный рост, развитие человека.

Хобби — это деятельность, обеспечивающая питание себя. Если мы любим себя, то есть питаем себя с целью духовного роста, то должны обзавестись многими вещами, к духовному росту прямого отношения не имеющими. Чтобы питать дух, необходимо питать и тело. Мы нуждаемся в пище и крове. Какова бы ни была наша воля к духовному развитию, нам необходимы также отдых и расслабление, прогулки и развлечения. Даже святым нужно спать, даже пророки играют. Таким образом, хобби может быть средством, с помощью которого мы любим себя. Но если хобби превращается в самоцель, тогда оно становится не средством, а подменой развития человека. Иногда именно этим объясняется популярность некоторых хобби. На площадках для гольфа, например, вы можете увидеть пожилых мужчин и женщин, у которых в жизни только одна цель и осталась — сделать еще несколько удачных ударов. Сосредоточенные усилия, направленные на совершенствование мастерства, дают этим людям ощущение прогресса и тем самым помогают игнорировать реальность, которая заключается в том, что их развитие фактически остановилось, поскольку они перестали совершенствовать себя как человеческие существа. Если бы они любили себя больше, они ни за что не позволили бы себе столь страстно предаваться столь пустому занятию с жалким будущим.

С другой стороны, власть и деньги могут послужить средствами к достижению любимой цели. Человек может, например, выстрадать политическую карьеру ради более высокой задачи — использовать политическую власть для улучшения рода человеческого. Или супруги могут стремиться заработать много денег, но не ради богатства, а ради того, чтобы определить своих детей в колледж или дать себе самим время и свободу для учебы и духовного роста. Не власть и не деньги любят эти люди; они любят людей.

В этой главе я уже повторял, и здесь еще раз хочу подчеркнуть, что слишком часто мы употребляем слово «любовь» в том обобщенном и неясном смысле, который включает в себя и наше сугубо личное понимание любви. Я не рассчитываю, что язык в этом отношении когда-либо изменится. И все-таки, до тех пор, пока мы будем использовать слово «любовь» для описания нашего отношения ко всему, что для нас важно, с чем мы сживаемся и срастаемся, независимо от качества этого отношения, — мы не научимся отличать мудрость от глупости, добро от зла, благородство от низости.

Если использовать наше более узкое определение, то из него следует, например, что мы можем любить только человеческие существа. Ибо, согласно нашим обычным представлениям, только человеческие существа обладают душой, способной существенно развиваться.* Рассмотрим домашних животных. Мы «любим» свою собаку. Мы кормим и купаем ее, балуем и тискаем, дрессируем и просто играем с ней. Если она заболеет, мы бросаем все и мчимся к ветеринару. Если она погибнет или пропадет, это настоящее горе для семьи. Для одиноких бездетных людей такое животное может стать единственным смыслом их существования. Если это не любовь, то что же это?

Присмотримся, однако, к различиям между нашим отношением к домашнему животному и к другому человеческому существу. Прежде всего, сфера возможного общения с животными чрезвычайно ограниченна по сравнению со сферой возможного человеческого общения. Мы не знаем, что думают наши питомцы, и это позволяет нам переносить на них собственные мысли и чувства и даже переживать некоторую эмоциональную близость с ними, что далеко не всегда соответствует реальности. Во-вторых, наши меньшие друзья удовлетворяют нас лишь постольку, поскольку их желания соответствуют нашим. Именно по этому признаку мы обычно и выбираем их, а если их желания начинают существенно расходиться с нашими, то мы находим средство избавиться от строптивых друзей. Мы не церемонимся с ними долго, если они протестуют против наших действий или дают нам сдачи. Единственное образование, которое мы даем нашим животным с целью развития их разума или души, — это курс послушания. В то же время, мы можем желать, чтобы другие человеческие существа развивали собственную волю; по существу, именно это желание является критерием подлинной любви. Наконец, в наших отношениях с домашними животными мы стремимся закрепить их зависимость. Мы не хотим, чтобы они развивались и убегали из дому. Мы хотим, чтобы они жили возле нас, оставались в жилище или послушно лежали во дворе, у порога. Их привязанность к нам мы предпочитаем их независимости от нас.

Вопрос о «любви» к домашним животным имеет огромное значение, потому что многие, слишком многие люди способны «любить» только их и не способны по-настоящему любить другие человеческие существа. Многие американские солдаты вступали в идиллические браки с немками, итальянками, японками, но, фактически, они не могли общаться со своими «фронтовыми женами»« и по мере того, как жены осваивали английский язык, браки распадались. Мужья уже не могли проецировать на жен свои мысли, чувства, желания и цели и испытывать к ним такое же чувство близости, как к домашним зверькам. Вместо этого выяснилось, что у этих женщин есть свои, и притом весьма отличные идеи, мнения, цели. У некоторых пар это привело к усилению их любви; однако у большинства любовь исчезла. Свободная женщина совершенно резонно остерегается мужчины, который восторженно называет ее «моя кошечка». Он ведь и в самом деле может быть человеком, чья страсть зависит от того, насколько женщина соответствует роли «домашней кошечки»« и, скорее всего, он не способен уважать ее силу, независимость и индивидуальность.

Самый, вероятно, печальный пример такого рода привязанности — многочисленный разряд женщин, которые «любят» своих детей только в колыбели. Таких женщин можно увидеть повсюду. Это идеальные матери, пока их чадам не больше двух лет: они бесконечно нежны с ними, веселы, с удовольствием кормят грудью, ласкают, тискают, балуют и пичкают, являя миру блаженство и счастье материнства. Картина меняется, иногда буквально за сутки, как только ребенок начинает утверждать собственную волю — не слушается, вопит, отказывается играть, ни с того ни с сего не позволяет себя тискать, привязывается к другому человеку и вообще начинает осваивать этот мир собственными силами. Материнская любовь куда-то исчезает. Наступает «декатексис» — мать теряет интерес к ребенку, воспринимает его как досадную обузу. Нередко при этом у нее возникает почти непреодолимое желание снова забеременеть, завести еще одного ребенка, еще одно ручное животное. Обычно она осуществляет это намерение, и цикл повторяется. В противном случае она активно ищет возможность поработать приходящей няней у кого-нибудь из соседей, где есть годовалый младенец, почти начисто игнорируя жажду внимания у собственных детей. Для этих детей период «ужасных двухлеток» оказывается не только концом младенчества, но и концом материнской любви. Боль и лишения таких детей очевидны всем окружающим, кроме самой матери, которая занята новым младенцем. Результаты этого детского опыта проявляются в дальнейшем в их характере — депрессивном или пассивно зависимом типе личности.

Из этого вытекает, что «любовь» к младенцу, домашнему животному и даже к зависимо-послушному супругу является инстинктивным комплексом поведения, которому хорошо подходит название «материнский инстинкт» или, в более общем аспекте, «родительский инстинкт». Он похож на инстинктивное поведение при влюбленности: это не настоящая форма любви, в том смысле, что почти не требует усилий и не является всецело актом воли или выбора. Он способствует выживанию вида, но не его совершенствованию и духовному росту; но он близок к настоящей любви, поскольку побуждает к контакту с другими людьми и способствует возникновению связей, с которых может начаться истинная любовь. Однако для того, чтобы создать здоровую, творческую семью, вырастить здоровых, духовно развивающихся детей и внести вклад в эволюцию человечества, необходимо нечто более существенное.

Суть в том, что воспитание может быть — и на самом деле должно быть — значительно более обширной деятельностью, чем просто питание; питание духовного роста неизмеримо сложнее, чем реализация любовного инстинкта. Вспомним ту мать, которая не допускала, чтобы ее сын ездил в школу автобусом, и отвозила и привозила его обратно на машине. В некотором смысле это тоже было воспитание, но такое, в каком он не нуждался и которое скорее задерживало, чем ускоряло его духовное развитие. Подобным примерам несть числа: посмотрите на матерей, которые запихивают еду в своих уже перекормленных детей; посмотрите на отцов, которые закупают сыновьям целые магазины игрушек, а дочерям целые шкафы платьев; посмотрите на всех родителей, которые даже не пытаются установить ограничения аппетитам детей.

Любовь — это не просто отдача: это отдача рассудительная; более того, это и рассудительное требование. Это разумная похвала и разумный выговор. Это разумная аргументация, борьба, конфронтация, стремление, натиск, торможение — и все это одновременно с заботой и поддержкой. Это лидерство и руководство. Слово «рассудительный» означает «основанный на суждении», а для суждения требуется больше, чем инстинкт: требуется продуманная и часто болезненная выработка решений.

 

ЛЮБОВЬ — НЕ ЧУВСТВО

Я уже сказал, что любовь — это действие, деятельность. Здесь мы подходим еще к одному серьезному недоразумению относительно любви, которое следует внимательно рассмотреть. Любовь — не чувство. Очень многие люди, испытывающие чувство любви и даже действующие под диктовку этого чувства, совершают фактически акты не-любви и разрушения. С другой стороны, подлинно любящий человек часто предпринимает любовные и конструктивные действия по отношению к лицу, которое ему явно не симпатично, к которому он в этот момент чувствует не любовь, а скорее отвращение.

Чувство любви — это эмоция, сопровождающая переживание катексиса. Катексис, напомним, — это событие или процесс, в результате которого некий объект становится важным для нас. В этот объект («объект любви» или «предмет любви») мы начинаем вкладывать свою энергию, как если бы он стал частью нас самих; эту связь между нами и объектом мы также называем катексисом. Можно говорить о многих катексисах, если у нас одновременно действует много таких связей. Процесс прекращения подачи энергии в объект любви, в результате чего он теряет для нас свое значение, называется декатексисом.

Заблуждение относительно любви как чувства возникает из-за того, что мы путаем катексис с любовью. Это заблуждение нетрудно понять, поскольку речь идет о подобных процессах; но все же между ними есть четкие различия. Прежде всего, как уже отмечалось, мы можем переживать катексис по отношению к любому объекту — живому и неживому, одушевленному и неодушевленному. Так, кто-то может испытывать катексис к фондовой бирже или к ювелирному изделию, может чувствовать к ним любовь. Во-вторых, если мы испытываем катексис к другому человеческому существу, то это вовсе не значит, что нас сколько-нибудь интересует его духовное развитие. Зависимая личность практически всегда боится духовного развития собственного супруга, к которому она питает катексис. Мать, упорно возившая сына в школу и обратно, несомненно испытывает катексис к мальчику: он был важен для нее — он, но не его духовный рост. В-третьих, интенсивность наших катексисов обычно не имеет ничего общего ни с мудростью, ни с преданностью. Двое людей могут познакомиться в баре, и взаимный катексис окажется столь сильным, что никакие ранее назначенные встречи, данные обещания, даже мир и покой в семье не сравнятся по важности — на некоторое время — с переживанием сексуального наслаждения. Наконец, наши катексисы бывают зыбкими и мимолетными. Упомянутая пара, испытав сексуальное наслаждение, тут же может обнаружить, что партнер непривлекателен и нежелателен. Декатексис может быть столь же быстрым, как и катексис.

Подлинная любовь, с другой стороны, означает обязательство и действенную мудрость. Если мы заинтересованы в чьем-то духовном развитии, то понимаем, что отсутствие обязательства будет, скорее всего, болезненно восприниматься этим человеком и что обязательство по отношению к нему необходимо прежде всего нам самим, чтобы проявить нашу заинтересованность более эффективно. По этой же причине обязательство является краеугольным камнем психотерапии. Почти невозможно достичь заметного духовного роста у пациента, если психотерапевт не сумеет заключить с ним «лечебный союз». Другими словами, прежде чем пациент отважится на серьезные перемены, он должен почувствовать уверенность и силу, а значит, не сомневаться, что врач — его постоянный и надежный союзник.

Для того чтобы союз возник, врач должен демонстрировать пациенту, обычно на протяжении значительного периода, последовательную и ровную заботу, а это возможно только тогда, когда врач способен быть обязательным и преданным. Это не означает, что врач всегда испытывает удовольствие от выслушивания пациента. Обязательство состоит в том, что врач — нравится ему это или нет — выслушивает пациента всегда. Точно так же, как в семейной жизни: в здоровой семье, как и в терапевтической работе, партнеры должны регулярно, повседневно и преднамеренно уделять друг другу внимание, независимо от того, что они при этом чувствуют. Как говорилось выше, влюбленность у супружеских пар рано или поздно проходит; и именно в этот момент, когда инстинкт совокупления завершает свою миссию, появляется возможность настоящей любви. Именно тогда, когда супруги не желают больше находиться друг с другом беспрерывно, когда время от времени им хочется побыть врозь, — начинается проверка их любви и выясняется, существует эта любовь или нет.

Это не означает, что партнеры в устойчивых, конструктивных взаимоотношениях — например, в интенсивной психотерапии или в браке — не могут испытывать катексис друг к другу и к своим отношениям; они его и испытывают. Но речь идет о том, что подлинная любовь превосходит катексис. Если любовь есть, то при этом катексис и любовное чувство могут тоже существовать, но их может и не быть. Конечно, легче — даже радостно — любить с катексисом и с чувством любви. Но можно любить и без катексиса и любовного чувства: как раз осуществлением такой возможности и отличается истинная любовь от простого катексиса.

Ключевым словом для различия является слово «воля». Я определил любовь как волю к расширению собственного Я для того, чтобы питать духовный рост другого человека или собственный. Истинная любовь — преимущественно волевая, а не эмоциональная работа. Человек, который по-настоящему любит, поступает так в силу решения любить. Этот человек взял на себя обязательство быть любящим, независимо от того, присутствует ли любовное чувство. Если оно есть, тем лучше; но если его нет, то решимость любить, воля любить все равно остается и действует. И наоборот, для любящего не только возможно, но и обязательно избегать действий под влиянием любых чувств. Я могу познакомиться с чрезвычайно привлекательной женщиной и испытывать к ней любовное чувство, но, поскольку любовная интрига может разрушить мою семью, я скажу себе вслух или в тишине души: «Похоже, я готов любить вас, но я себе этого не позволю». Подобным же образом я отказываюсь брать нового пациента, более привлекательного и как будто перспективного в смысле лечения, потому что мое время уже посвящено другим пациентам, среди которых есть и менее привлекательные, и более трудные. Мои чувства любви могут быть неисчерпаемыми, но моя способность быть любящим — ограничена. Поэтому я должен выбрать человека, на котором я сосредоточу свою способность любить, на которого я направлю мою волю любить. Истинная любовь — это не чувство, переполняющее нас; это обязывающее, обдуманное решение.

Эта всеобщая склонность путать любовь с чувством любви позволяет людям всяческими способами обманывать себя. Пьяница-муж, чья семья в настоящую минуту нуждается в его внимании и помощи, сидит в баре и со слезами на глазах говорит бармену: «Я ведь очень люблю свою семью!» Люди, грубейшим образом пренебрегающие собственными детьми, чаще всего считают себя самыми любящими из родителей. Вполне очевидно, что в этой тенденции смешивать любовь с чувством любви кроется определенная эгоистическая подоплека: это ведь так легко и красиво — видеть подтверждение любви в собственных чувствах. А искать это подтверждение в собственных действиях — трудно и неприятно. Но поскольку истинная любовь является актом воли, который часто превосходит эфемерные чувства любви, или катексис, то правильнее всего будет сказать: «Любовь есть постольку, поскольку она действует». Любовь и нелюбовь, как добро и зло, — категории объективные, а не чисто субъективные.

 

Тренинг семейных отношений: дистанционный (онлайн) курс  «40 шагов к семейному счастью».

 ( 47 голосов: 4.83 из 5 )

Чем любовь отличается от влюблённости? | Психология

Влюблённость, прежде всего, представляет собой навязчивую идею. Она пронизана желанием постоянной близости партнёра, при этом взаимность не играет особой роли. В свою очередь, любовь строится на уважении и понимании. Это чувство предполагает автономию человека. А вот для любви присутствие взаимности является неотъемлемой характеристикой.

Если влюблённость быстро приходит и так же быстро исчезает, то любовь приходит незаметно и постепенно, а уходит очень медленно или не уходит совсем.

Как говорится, «с первого взгляда» может возникнуть только влюблённость, но не любовь. Влюбиться можно во внешность, а полюбить — только душу. Влюбиться можно и за просто так, а вот полюбить — за что-то нематериальное (за поступки, например).

Для влюблённости важны не столько чувства, сколько ощущение физической близости объекта обожания. А для любви и разлука не страшна. Такие отношения можно восстановить даже после разрыва.

Любовь предполагает совместимость партнёров, учитывает и принимает их недостатки, а влюблённость наоборот — совместимостью пренебрегает и недостатки игнорирует. Любовь вокруг себя видит реальность, а влюблённость — иллюзию. Ведь эти понятия имеют разную природу: любовь — рациональную, влюблённость — чувственную. Если фундаментом любви являются свойства психики, то влюблённости — ситуационные и гормональные явления.

Чувство любви полноценно, одним из его основных признаков можно назвать самодостаточность. Оно не требует защиты. В процессе развития этого чувства рождается уверенность. С влюблённостью всё наоборот: ее требуется все время защищать, в процессе её развития рождаются сомнения. Причина всё та же: сознание, управляющее любовью, позволяет человеку правильно оценить объект противоположного пола, его дела и поступки. А безумство, присущее влюблённости, подобного не допускает. Любовь — осознанное чувство. Мы можем его контролировать. Бесконтрольные и сумбурные чувства — это влюблённость.

Любви свойственно доверие, которое нельзя назвать характеристикой влюблённости. Для любви характерна привычка, а для влюблённости — страсть. Любви свойственно созидание, умиротворение, слияние. Влюблённости присуще разрушение, всплеск эмоций, лишь прикосновение. Вот так можно образно представить рассматриваемую тему. Поэтому обсуждаемые понятия скорей можно назвать антонимами, чем синонимами.

Влюблённость можно различать по степени силы данного чувства: умеренная (влечение), высокая (желание близости), высшая (то самое безумство, когда с крыш бросаются и вены режут, то есть которое представляет собой наибольшую опасность). Часто влюблённости делят ещё на естественные (подростковую и взрослую) и недоброкачественные (например, к недосягаемым людям).

А вот любовь на виды по степени силы разделить не получится, ведь это чувство есть, скажем снова образно, неизменная конструкция. Здесь, скорей, проще выделить её субъекты и объекты: мать и ребёнок, бабушка и внуки, женщина и мужчина.

На самом деле понятия любви и влюблённости практически не имеют общих признаков. Хотелось бы лишь отметить «жертвенность» обеих. Да-да, и во влюблённости, и в любви приходится приносить себя «в жертву». Кто-то делает это в меньшей степени, кто-то — в большей (в плане ущемления собственных интересов).

Часто заезженная фраза «Я люблю» в действительности означает «Я влюблён», ведь о настоящей любви порой не приходится говорить, там и так всё понятно.

Разница между любовью и влюбленностью

Влюбленность – это растворение в другом. Любовь – это возвращение к себе

Так сказал кто-то из известных людей, с чем просто невозможно не согласиться. Люди так запутались в двух понятиях, что полностью перестали отличать одно от другого. И как мне кажется, именно эта путаница делает людей несчастными.

Влюбленность – прекрасное яркое чувство, когда весь мир вдруг сосредотачивается в одном человеке. Вы вдруг как бы обретаете смысл: вот он, вы нашли его! Ничего другого для вас не существует. Вы готовы все положить на алтарь своих чувств, к ногам вашего избранника. Это чувство захватывает вас быстро. Любовь с первого взгляда, говорят одни ваши глаза. Вы встретились и ощутили, как какой-то заряд пробежал между вами. Это конечно же может быть и не с первого взгляда, но вы обязательно будете ощущать какой-то магнетизм между вами. Вас будет неудержимо тянуть к этому мало знакомому человеку. Ради встречи с ним, вы будете готовы пренебречь многим и вашими интересами. Друзьями, работой и бог знает, чем еще. Лишь бы встретиться и прикоснуться к друг другу, лишь бы просто быть рядом и очаровано смотреть друг на друга.

Влюбленность – зависимость

Вы попадаете в полную зависимость от этого чувства, оно полностью овладевает вами. В этот момент вы совершенно не готовы рационально рассуждать и спокойно мыслить. Все, кто пытается сказать вам что-то не очень приятное о вашем избраннике, становятся врагами. Вы же не видите недостатков в том человеке, в которого влюблены и поэтому слова других вы воспринимаете как оговор, или просто они не понимают какой он или она замечательный. Вы идеализируете своего избранника и полностью отрицаете здравый смысл. Влюбленность это состояние измененного сознания, а это не очень адекватное состояние.

Когда все это с вами происходит – задумайтесь. Вы растворились полностью в другом человеке, вас в этот момент нет. Вы захвачены своими иллюзиями, которые к реальной жизни не имею никакого отношения. Легкое помешательство на одном человеке делает всю окружающую действительность для вас не значимой, не важной, не нужной. Влюбленность всегда деструктивна, она отнимает волю и разум у человека, подчиняя себе полностью. Вас нет, вы растворились в другом человеке. И это чувство часто принимают за настоящую любовь.

Что же такое любовь? Любовь – это очень зрелое чувство. Оно никогда не возникает сразу. Быстро невозможно полюбить незнакомца. Любовь осторожна и осмысленна. Вы постепенно узнаете человека и его мир, вы способны увидеть, что он не идеален и у него есть недостатки. Но вы готовы принять его таким какой он есть и вас не раздражают его недостатки, вам нравиться как он спит, ест, делает какие-то дела, пусть даже не умело. Вы готовы принять его любое настроение и вам легко с этим человеком говорить на любые темы. Вы видите, как переплетены положительные и отрицательные качества в этом человеке. Они вас даже радуют и удивляют, как в какой-то момент времени отрицательные качества становятся положительными и наоборот. Вы спокойны с этим человеком, вы понимаете, что не смотря на то что он не идеален, впрочем, как и вы сами, вы испытываете к друг другу доверие и понимание.

Любовь – это доверие

Любовь не бывает слепой, любовь и доверие всегда неразлучны. Человек живущий в любви всегда спокойный, он чувствует, что его принимают любым, таким какой он есть, он не должен чему-то соответствовать, что-то и себя изображать, он наконец-то чувствует, что он ценен сам по себе, просто по тому что он есть. Его принимают и любят, это то, что дает истинную свободу и мощный толчок к самосовершенствованию. Люди любящие друг друга готовы поддерживать друг друга в любом начинании, вера любимого помогает осуществлять мечты. Любовь всегда взаимна, в отличие от влюбленности.

Никогда не встречала людей познавших любовь, с заниженной самооценкой, не уверенностью в себе или повышенной тревожностью. Это проделки влюбленности. Влюбленность может перейти в любовь, но к сожалению, далеко не всегда. Даже скорее это редкость, чем правило. А вот любовь во влюбленность никогда. Вряд ли испытав осознанное чувство любви, которая дает силы к жизни, собственному развитию, взаимному обогащению и познанию вселенной через чувство любви, он захочет вновь потерять рассудок влюбившись.

Есть единственный недостаток любви перед влюбленностью это то, что над этим чувством надо работать. Иногда это бывает не просто, но результат того стоит. В отличие от влюбленности. Влюбленность сама пришла, сама ушла и делать ничего не надо, только иногда серьезные последствия разгребать, но это уже без нее – без влюбленности. Но так как, человек по своей природе часто ленив, и работать, а уж тем более над чувствами, ему не хочется, так и довольствуется он тем, что само идет в руки.

Психолог Мартынова Ирина Викторовна

Статью прочитали 1 831 чел.

Задайте вопрос психологу

На этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная

 

Как выбрать хорошего психолога

Может ли психолог помочь за один час

Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

В чем заключается работа психолога онлайн

Семейные конфликты и пути их разрешения

Жизненный сценарий в семейной психологии

Сколько нужно консультаций психолога

Как понять чего я хочу

 

Как отличить настоящую любовь от влюбленности?

Сказать «люблю» несложно. Действительно, трудно бывает понять, что значит это чувство, какие эмоции оно вызывает и почему, если есть на свете любовь, то она не всегда взаимна?

Найти настоящую любовь или свою половинку – цель каждого человека на земле.

Однако люди способны испытывать любовные чувства на разных уровнях – симпатии, влюбленности, любви.

Поэтому, чтобы распознать среди всех возможных романтических чувств истинную любовь, необходимо иметь четкое понимание разницы между понятиями «симпатии», «влюбленности» и «любви». Об этом мы и поговорим.

---

Содержание

---

Признаки симпатии

Человек может испытывать симпатию к нескольким людям одновременно. Оно возникает сразу после знакомства. Это чувство приязни к человеку, которое характеризуется такими признаками:

• эмоциональное влечение к человеку;
• общие ценности, убеждения, интересы;
• положительная реакция на внешность, черты характера, поведение другого человека;
• доброжелательность и повышенный интерес;
• ощущение сходства.

Симпатия часто возникает в дружбе, где существует привязанность между людьми и удовольствие от общения друг с другом, но иногда перерастает во влюбленность.

Признаки влюбленности

Влюбленность очень яркое чувство, которое имеет следующие признаки:

1. Влюбленность – чувство, которое часто называют «любовью с первого взгляда». Этому виду романтических эмоций свойственно сильное эмоциональное и физическое притяжение одного человека к другому.
2. Влюбленность рождается, когда вы видите другого человека, начинаете восхищаться его внешним видом, поведением, речью и прочим. Влюбленность состоит преимущественно из эмоций, с ее наступлением обычно приходит чувство эйфории, прилив адреналина. Этот сильный эмоциональный всплеск сравнивается с ощущением «бабочек в животе» и не контролируется человеком.
3. Влюбленный человек превозносит объект своего увлечения, игнорируя его недостатки и преувеличивая сильные стороны. Его охватывает страсть, он очаровывается другим человеком и считает его пределом своих мечтаний. Также возникает желание нравится, становиться лучше и совершать приятные поступки. Влюбленность не обязательно предполагает наличие отношений: можно быть влюбленным безответно.
4. В основе влюбленности лежит страсть и увлечение, поэтому она зачастую не длится долго. Влюбленность появляется мгновенно и также быстро может пропасть, если интерес к человеку исчезает, или же превратиться в настоящую любовь. Для поддержания искры обоим партнерам необходимо прилагать усилия. Люди, которые переходят от одних отношений к другим, стремясь постоянно испытывать чувство влюбленности, могут упустить с виду настоящую любовь, поскольку она требует времени для развития.
5. Влюбленность кратковременна. Есть высказывание, что любовь живет 3 года. На самом деле такой срок живет не любовь, а влюбленность.
6. Влюбленность часто проявляется в зависимости от партнера. Вы постоянно думаете о своем возлюбленном, хотите как можно чаще находиться с ним, забрасываете другие дела ради него и прочее.

Признаки любви

• Любовь – это долгий постепенный процесс. Она может начинаться с дружбы, симпатии или влюбленности, однако является более глубоким, надежным и долговечным чувством.
• Любовь больше основана на действиях, нежели на эмоциях. В этот период люди уже хорошо знают, что сделает партнера счастливым. И благодаря своим действиям проявляют свою любовь: заботятся, берут ответственность за семью и прочее.
• Человек сознательно находится в любовной связи с близким человеком, его чувства появляются из глубины души, а не от сильной страсти или увлечения. Между любящими людьми возникает привязанность, взаимное доверие, уважение, преданность.
• Чувства, которые побуждают заботиться о другом человеке и учитывать его интересы. Настоящая любовь означает готовность жить с человеком, не пытаясь изменить его в соответствии со своим идеалом.
• Любовь — результат глубокого узнавания друг друга, понимания болевых точек и «углов» характера партнера и намеренное построение общения таким образом, чтобы оно протекало с максимальным удовольствием и эффективностью для обоих.

Основные отличия любви и влюбленности

Люди нередко сталкиваются с тем, что путают влюбленность с любовью, принимая временные увлечения за истинные глубокие чувства, или упуская настоящую любовь в поисках постоянной страсти. Чтобы избежать подобного самообмана, изучите следующие основные различия между любовью и влюбленностью:

1. Продолжительность чувств. Любовь не происходит сразу, это постоянно растущий процесс. Она предсказуема и логична, поскольку возникает между родными и близкими людьми. Влюбленность случайна, человек никогда не знает, когда он может влюбиться. Это чувство появляется внезапно, как вспышка, однако со временем так же мимолетно может исчезнуть. Влюбленность не обязательно длится долго, поскольку она основана на увлечении или страсти. Влюбленность может быстро исчезнуть, а любовь со временем усиливается.
2. Восприятие недостатков. Любящие люди знают и принимают недостатки своих половинок. Они готовы жить с человеком, принимая его со всеми недостатками. Влюбленность ослепляет людей, поэтому они не замечают недостатки объектов своих увлечений и считают их безупречными. В любви нет иллюзии: вы любите другого человека таким, какой он есть на самом деле.
3. Эмоции. Во время влюбленности люди испытывают сильный эмоциональный всплеск, чувства же любви основаны на действиях. Несмотря на то, что эмоции могут быть более интенсивными, настоящая любовь намного сильнее, чем влюбленность.
4. Сила чувств. Влюбленность относительно поверхностна, любовь – очень глубокое чувство. Любящим отношениям присущи доверие, уважение, преданность, которые могут не полностью проявляться или отсутствовать при влюбленности.
5. Любовь – более спокойное чувство, чем влюбленность. Влюбленность вызывает желание провести с человеком все время вместе. Любить означает давать личное пространство человеку и доверять ему.
6. Готовность преодолевать трудности. Связь между влюбленными людьми может быть недостаточно сильной, чтобы противостоять трудностям. Связь между любящими людьми настолько сильна, что позволяет им справляться с жизненными проблемами и, несмотря ни на что, всегда оставаться вместе.
7. Перспектива отношений. Влюбленность происходит на начальном этапе отношений, рано или поздно она проходит. Любовь — это долгосрочное чувство, которое не проходит. Настоящая любовь выдерживает испытание временем.

Сходства любви и влюбленности

Главные сходства этих чувств:

• наличие сильной симпатии к человеку, влечение;
• боязнь расстаться с избранником;
• страх, что с ним может что-то случиться;
• желание помогать, поддерживать;
• стремление быть доверительным лицом для избранника.

Любовь и влюбленность имеют много общего между собой, потому что имеют общую основу и общие цели, но лишь от пары зависит, как долго продлятся чувства и что они с собой принесут.

 Читайте также: Множество душевных стихов про любовь в нашей коллекции. Прошепчите любимому человеку красивые слова о любви.

Какое же это чувство: любовь или влюбленность?

По результатам многочисленных исследований психологи вывели топ-факторов, которые помогают человеку в теории отличить влюбленность от любви:

1. Идеализация партнера — это верный признак влюбленности. Влюбленный человек никогда не обижается на объект своей любви и готов простить все недостатки характера и поступков любимого.
2. Тяжелое расставание. Влюбленные болезненно переносят кратковременную разлуку, длительное расставание может убить это чувство.
3. Желание получить человека в собственность. Людям свойственно чувство ревности. Оно появляется оттого, что человек желает обладать объектом своей любви безраздельно.
4. Внезапность ощущений. Это касается в основном «любви с первого взгляда». Несмотря на название, человек все же испытывает именно влюбленность. Чувство приходят внезапно и вызывают сильное эмоциональное потрясение.

Если человек решил выявить отношения посредством тестов, то это изначально плохая идея. Определить чувства можно лишь по внутренним ощущениям и эмоциональности, которую человек испытывает к своей второй половинке.

Как уберечь себя от ошибок?

Чтобы лучше понять собственные чувства, важно проанализировать их, обдумать, задать себе вопросы, такие как «Точно ли я хочу прожить жизнь с этим человеком?», «Готов(а) ли я принимать его или ее?», постараться отследить негативные стороны избранника, записать их и попытаться представить, что они принадлежат кому-то другому.

Сложно ли будет терпеть такого человека? Захотелось бы с ним вести дела?

На начальном этапе влюбленности (в первые несколько месяцев) цвет розовых очков наиболее насыщен, поэтому уберечь себя от ошибок будет сложно из-за того, что гормоны заставляют мозг воспринимать избранника исключительно положительно, даже если он ведет себя отвратительно.

Идеального алгоритма, который гарантированно позволит не ошибиться в чувствах, в принципе не существует, так как жизнь непредсказуема, и даже человек, который ведет себя образцово, в любой момент может оказаться совсем другим.

Романтические взаимодействия — путь проб и ошибок, и это стоит осознавать.

Самое главное — вовремя заметить, что отношения начали приносить боль, а не наслаждение, тепло и спокойствие, и отказаться от них как можно скорее.

6 различий между любовью к кому-то и влюбленностью

Любить кого-то и быть влюбленным — это схожие чувства с некоторыми ключевыми различиями. Профессиональный лайф-коуч и эксперт по взаимоотношениям Кеми Согунле говорит следующее:

« Влюбленность в кого-то может быть вызвана страстью, собственничеством и одержимостью. С другой стороны, любовь к кому-то выходит за рамки физического присутствия. Вы хотите видеть, как они растут, вы видите их недостатки, вы видите возможности встраиваться друг в друга и вместе; вы мотивируете, воодушевляете и вдохновляете друг друга. ”

Часто люди не могут отличить, когда они просто платонически обожают кого-то или восхищаются им, и когда они нашли своего особенного человека. Это может запутать обе стороны. К счастью, есть некоторые важные различия, которые могут помочь каждому понять, что они чувствуют: будь то обожание или они по уши влюбляются в длительные отношения.

«Настоящая любовь не возникает сразу; это постоянно растущий процесс.Он развивается после того, как вы пережили множество взлетов и падений, когда вы вместе страдали, вместе плакали, вместе смеялись ». — Рикардо Монтальбан

6 различий между любовью к кому-то и любовью

1. Любить кого-то — это выбор.

Падение с ног на голову в большинстве случаев бывает непроизвольным.

Когда у вас хорошие отношения с кем-то, вы делаете сознательное усилие, чтобы продолжать любить его. Считайте свою семью, с которой вы не всегда ладите.Или подумайте о своем лучшем друге из начальной школы, с которым вы спорите так же часто, как и ладите. Это те люди, которых вы выбираете, чтобы продолжать любить.

Предприниматель Пол Хадсон говорит: « Вам нужно, чтобы он или она были частью вашей жизни так или иначе, не потому, что вы хотите владеть частью этого человека, а потому, что вы хотите дать ему или ей часть. себя; любить кого-то значит считать его или ее достойным владеть частью вас. ”

Когда вы падаете по уши, у вас действительно нет выбора в этом вопросе.Люди влюбляются в людей, которых они все время ожидают, потому что ваша эмоциональная реакция — это не выбор.

2. Найти вторую половинку — значит поставить ее на первое место.

Когда вы кого-то обожаете, вы хотите, чтобы он преуспел, и желаете ему всего наилучшего.

Однако, когда вы любите кого-то, это означает делать все, что в ваших силах, чтобы помочь ему добиться успеха. Вы ставите их на первое место и помогаете им достичь своих целей. Обычно это уравновешивает, потому что, если они отвечают на чувства взаимностью, они делают то же самое и для вас.

«… единственный способ любить — это быть менее эгоцентричным — ставить нужды и благополучие других выше своих собственных. Когда вы хотите поставить счастье другого человека выше своего собственного, вы принимаете участие в феномене, который мы называем любовью, », — добавляет Хадсон.

Вы готовы жертвовать друг для друга так, как не сделали бы ради своего лучшего друга или кого-то, к кому вы просто чувствуете дружеские отношения.

СВЯЗАННЫЙ: 3 различия между любовью и привязанностью

3.Влюбленность — это навсегда.

В нашей жизни мы обожаем многих разных людей, и обычно это чувство имеет тенденцию исчезать. Мы восхищаемся нашими лучшими друзьями из колледжа, но с годами мы можем вспоминать их только с любовью. « Влюбленность не обязательно может длиться долго, поскольку она обычно основана на увлечении, похоти или одержимости другой стороной, », — добавляет Согунл.

Следовательно, любовь может угаснуть, но быть влюбленным — это навсегда. Даже если этих людей больше нет в нашей жизни, мы все равно можем вызывать у них те же старые знакомые эмоции.Когда мы по уши за кого-то, спор не заставляет эти чувства исчезнуть. Мы хотим быть с ними всю оставшуюся жизнь.

4. Влюбленность означает позволить им быть там, где они счастливы.

Когда вы чувствуете привязанность к кому-то, вы хотите, чтобы они были рядом. Вы чувствуете себя хорошо, когда они с вами, и никогда не хотите прощаться.

Однако, когда вы по уши любите кого-то, это означает, что вы знаете, когда отпустить его и быть там, где он больше всего счастлив.Вы готовы принести в жертву, чтобы их не было рядом, если это означает, что они собираются быть где-то, где они будут в безопасности, здоровы и счастливы.

“ Когда вы действительно любите кого-то чистым, непривязанным образом, возникает непреодолимое чувство желания для него самого лучшего. Истинная любовь — это стремление к самому лучшему для кого-то, даже если для него лучше всего не вступать с вами в отношения , », — говорит тренер по отношениям Джордан Грей, .

Счастливая и уравновешенная жизнь означает, что любимому человеку иногда приходится проводить время вдали от вас.И вы знаете и принимаете это.

5. Особые отношения — это постоянство, а не спешка.

Когда вы влюбляетесь в кого-то, это часто происходит быстро и захватывающе. Вы почувствуете прилив эмоций, который сбьет вас с ног. Вы получаете все эти хорошие чувства сразу, и в конце концов они начинают исчезать.

« Эти отношения быстрого сжигания являются отношениями« разжигания ». Они быстро загораются, а затем превращаются в недолговечный пепел за считанные минуты, », — добавляет Грей.

Но когда вы действительно хотите быть с кем-то, эти чувства не приходят сразу и не исчезают. Напротив, эти отношения означают, что ваши эмоции будут присутствовать постоянно. Вместо того, чтобы испытывать эмоции, которые будут иметь невероятные взлеты и падения, вы почувствуете постоянный поток привязанности, который никогда не угаснет.

6. Быть по уши в отношениях с кем-то — значит партнерство.

Когда вы состоите с кем-то в платонических отношениях, это часто связано с тем, что они заставляют вас чувствовать.Более того, вы чувствуете себя вправе испытывать эти эмоции. Но когда тебе предназначено быть с кем-то, все наоборот. На самом деле, все эти эмоции связаны с тем, как вы заставляете их чувствовать и объединяетесь, чтобы сформировать партнерство. Ни один из вас не владеет другим, но вы сами себе люди и хотите вместе строить жизнь и партнерство.

« Стать партнером — это процесс. Это сочетание роста в паре и роста в одиночку. Это реальность настоящей дружбы. Это больше, чем просто забавные моменты любви.Партнер означает компромисс. Это означает блуждать по грязи жизни, зная, что кто-то действительно встанет на твою спину, », — говорит Лекси Херрик, основательница HerTrack.com.

Заключительные мысли о любви к кому-то против любви

Быть по уши и любить кого-то — это то же самое, и вы позволяете себе просто сосредоточиться на том, насколько хороши эти чувства. Любить людей и находить своего вечного партнера занимают свое место в наших отношениях и жизни.

Понимание разницы между длительными отношениями с человеком и простой любовью к кому-то может помочь во многих отношениях и облегчить навигацию по ним.

«Любовь — это не одышка, это не возбуждение, это не провозглашение обещаний вечной страсти. Это просто «влюбленность», в которой любой из нас может убедить себя, что мы влюблены. Сама любовь — это то, что остается, когда влюбленность сгорела … » — Луи де Берньер, мандолина Коррелли

(C) Power of Postivity, LLC. Все права защищены

Ссылки:
https: //www.huffingtonpost.com / entry / Fall-in-love-vs-loving-something_us_57709758e4b0fa01a14049fa
https://www.elitedaily.com/dating/10-difference-love-someone-loving-someone/795160
https: // www.elitedaily.com/dating/youre-willing-put-happiness-ahead-youve-found-love/686511

Влюбленность вместо влюбленности | by Mykim Dang

Я понял, что все, о чем я говорю, наверху: перевороты в животе, учащенное сердцебиение, идеализация и восхищение, которые вы, скорее всего, выдумываете, а иногда и неуместны, , что — это часть влюбленности.Если любовь слепа, влюбиться в кого-то — это та часть, где вы туманны. Когда вы находитесь в этом состоянии, вы видите только то, что хотите видеть, и испытываете только то, что подпитывает эту предрасположенность. Отчасти это химическая реакция, а отчасти — обстоятельства.

Рассмотрев идею, что все это действительно может быть связано с научными исследованиями, я решил изучить это глубже и обнаружил множество работ, в которых говорится о химических эффектах влюбленности (приравнивается к кайфу, который вы получаете от употребление наркотиков) обычно исчезает через 3-4 года в большинстве отношений.Поговорим о откровении.

Быть в любви — это не противоположность, но это та часть отношений, где участники видят более ясно. Вы можете потерять элемент неожиданности или приступы беспокойства, связанного с разлукой, и да, эти первые переживания начнут улаживаться, но это не обязательно отрицательно. С даром зрения вам дается еще один дар — способность выбирать. Внезапно все карты и варианты оказываются на столе, и дело за вами.

Возможно, причина, по которой я так озабочен этим вопросом на данном этапе моей жизни, — это также частично химическая реакция, а частично обстоятельства, реакция на социальные ситуации, которые я вижу, разыгрывающиеся вокруг меня, и обстоятельства, в которых я нахожусь, пытаясь различить возможно ли влюбиться в кого-то и оставаться в нем таким же образом.

Я спрашиваю все больше и больше людей вокруг себя, верят ли они тогда, что любовь — это, в конечном счете, выбор, то есть мы должны выбирать, кого любить, или вы верите, что любовь выбирает вас? Один из моих самых близких друзей, который был женат более 20 лет, оставил меня с этим:

«Конечно, да. Но мы не делаем это в одиночку ».

Думаю, мне еще многому нужно научиться.

Любовь против. В любви: что лучше?

Автор: Майкл Арангуа

Обновлено 21 декабря 2020 г.

Медицинское освидетельствование: Лаура Анже

Я просто люблю их или люблю?

Спросите сертифицированного эксперта по взаимоотношениям сегодня в Интернете.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.
Источник: pexels.com

«Давать и не ожидать взамен. Это то, что лежит в основе любви». — Оскар Уайльд

Любовь заставляет мир вращаться. Но если бы вам пришлось выбирать между любовью и влюбленностью , что бы вы выбрали? Как консультант, я провожу много времени, говоря о любви и в любви. Часто задают вопрос: «Какая разница между любить кого-то и любить ?» В большинстве случаев, когда люди спрашивают об этом, они задаются вопросом о своей личной жизни.Итак, хотя я понимаю, что вы можете любить многих людей в своей жизни разными способами, я сосредоточусь на романтической любви для целей этой статьи.

Любовь против влюбленной: химия

Быть влюбленным — это пьянящий, страстный и прекрасный опыт. Это состояние почти одержимости вашим партнером или объектом любви. Вы не видите недостатков. Вы жаждете их присутствия. Влюбленность действительно похожа на наркотик. Влюбленность — это обычно этап в начале отношений. Это химия, это увлечение, и это краткосрочно.Мы можем радоваться этому, потому что многие люди сообщают о потере аппетита, повышении энергии и бессоннице в муках любви. Влюбленность — основа для долгой любви. Хотя нет никакого способа удержать влечение так сильно, как во время фазы NRE (новой энергии отношений), пары, которые преуспевают в поведении, ориентированном на отношения, будут влюблены много раз на протяжении многих лет.

Источник: pexels.com

Любовь отличается от любви.Когда вы кого-то сильно любите, химический баланс в вашем теле нарушается. Когда вы их видите, высвобождается окситоцин, побуждая вас формировать и развивать связь. Окситоцин — это гормон объятий, который помогает вам связываться с другими людьми, а также с животными. Любить кого-то лучше всего можно описать как привязанность. Долгосрочная связь укрепляется действием гормона под названием вазопрессин.

Влюбленность — это другой химический процесс. Влюбленность требует похоти и сексуального влечения.Он получает доступ к химическим веществам в вашем теле, которые буквально заставляют ваше сердце биться чаще. Активируется дофамин, что вызывает эйфорию. Норадреналин заставляет нервничать, руки потеют, а сердце бьется быстрее. Серотонин заставляет вас чувствовать себя безумно счастливым, как будто вы сошли с ума. Влюбленность — это ошеломляющий опыт, но здесь не следует принимать решения относительно своего партнера. Вряд ли у вас будет реальная возможность рассмотреть их недостатки.

Преимущества влюбленности

Влюбленность заряжает энергией.Это захватывающе и захватывающе. Это необходимый этап для длительного склеивания и прикрепления. Все это волнение не может длиться вечно. Вот почему влюбленность в конечном итоге уступает место более глубокой форме любви, если вы остаетесь со своим партнером.

Некоторые пары оказываются в преданных длительных отношениях, даже не пережив ни одной фазы влюбленности. Часто клиент обращается к партнеру, чтобы обсудить свое беспокойство по поводу обязательств, если он никогда не чувствовал сильной сексуальной связи.Преимущество стадии безумной влюбленности в том, что она закладывает основу для долгого пути. Пары обновляют и освежают свой резервуар любви, когда они возвращаются в стадию влюбленности, которая катапультировала их в семейную жизнь. Важно понимать, что хотя химия — это еще не все, она очень помогает в трудных ситуациях, с которыми вы неизбежно столкнетесь в долгосрочной любви. Если вы подумываете о приверженности своему партнеру и никогда не испытывали к нему сексуального влечения, вы должны четко понимать, почему вы планируете пожертвовать своим сексуальным удовлетворением на оставшуюся часть ваших отношений.

Я просто люблю их или люблю?

Спросите сертифицированного эксперта по взаимоотношениям сегодня в Интернете.
Источник: pexels.com

Преимущества любви к кому-то

Любовь отличается от любви. Когда вы кого-то сильно любите, химический баланс в вашем теле нарушается. Когда вы их видите, высвобождается окситоцин, побуждая вас формировать и развивать связь. Окситоцин — это гормон объятий, который помогает вам связываться с другими людьми, а также с животными.Любить кого-то лучше всего можно описать как привязанность. Долгосрочная связь укрепляется действием гормона под названием вазопрессин.

Влюбленность — это другой химический процесс. Влюбленность требует похоти и сексуального влечения. Он получает доступ к химическим веществам в вашем теле, которые буквально заставляют ваше сердце биться чаще. Активируется дофамин, что вызывает эйфорию. Норадреналин заставляет нервничать, руки потеют, а сердце бьется быстрее. Серотонин заставляет вас чувствовать себя безумно счастливым, как будто вы сошли с ума.Влюбленность — это ошеломляющий опыт, но здесь не следует принимать решения относительно своего партнера. Вряд ли у вас будет реальная возможность рассмотреть их недостатки.

Преимущества влюбленности

Влюбленность заряжает энергией. Это захватывающе и захватывающе. Это необходимый этап для длительного склеивания и прикрепления. Все это волнение не может длиться вечно. Вот почему влюбленность в конечном итоге уступает место более глубокой форме любви, если вы остаетесь со своим партнером.

Некоторые пары оказываются в преданных длительных отношениях, даже не пережив ни одной фазы влюбленности. Часто клиент обращается к партнеру, чтобы обсудить свое беспокойство по поводу обязательств, если он никогда не чувствовал сильной сексуальной связи. Преимущество стадии безумной влюбленности в том, что она закладывает основу для долгого пути. Пары обновляют и освежают свой резервуар любви, когда они возвращаются в стадию влюбленности, которая катапультировала их в семейную жизнь. Важно понимать, что хотя химия — это еще не все, она очень помогает в трудных ситуациях, с которыми вы неизбежно столкнетесь в долгосрочной любви.Если вы подумываете о приверженности своему партнеру и никогда не испытывали к нему сексуального влечения, вы должны четко понимать, почему вы планируете пожертвовать своим сексуальным удовлетворением на оставшуюся часть ваших отношений.

Источник: pexels.com

Недостатки влюбленности

Влюбленность временна. Все это вожделение и влечение невозможно поддерживать в течение длительного времени. Влюбленность всепоглощает — это может заставить вас чувствовать себя сумасшедшим и неконтролируемым.Когда вы влюбляетесь слишком легко или жаждете только острых ощущений от NRE, вы переходите от одних отношений к другим, никогда не наслаждаясь близостью и комфортом длительной любви. Влюбленность может вызывать привыкание, особенно если вы ожидаете, что ваши отношения всегда будут такими захватывающими. Некоторым людям сложно установить прочные отношения. Хорошая новость в том, что есть инструменты, которые могут вам помочь, например онлайн-терапия. Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть мощным инструментом в укреплении отношений.

Вы можете прочитать полное исследование здесь: Рандомизированное контролируемое испытание веб-программы «Наши отношения»: влияние на взаимоотношения и индивидуальное функционирование.

Недостатки любви к кому-то

Недостаток любви в том, что это не так увлекательно, как влюбленность. Недостаток любви в том, что она требует работы, жертв и времени. Вы должны приложить усилия, необходимые для долгосрочных отношений. Это требует зрелости и рассудительности. В отношениях будут периоды разочарования и беспокойства. Бывают случаи, когда вам не нравится ваш партнер. Вы сделаете друг другу больно. Вам нужно будет хорошо общаться, уметь разрешать конфликты и достаточно регулярно откладывать в сторону собственные нужды.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

В чем разница между любовью и влюбленностью?

Истинная любовь — это часто то, что приходит после того, как вы влюбляетесь. Когда вы любите кого-то, это обычно происходит раньше в отношениях. Вы можете почувствовать их по уши. Влюбленность может вызвать сильные чувства. Легко упустить из виду любые недостатки другого человека, потому что чувства, которые вы испытываете к ним, могут заставить вас чувствовать себя слепыми.

Это часто называют «фазой медового месяца».Однако настоящая любовь — это то, что случается, когда вы уходите от этой стадии. Гораздо легче быть «влюбленным» в начале отношений до того, как наступит реальность. Как правило, основное внимание уделяется романтической любви.

Но со временем эти первоначальные чувства начинают исчезать. Вы начинаете замечать в другом человеке то, чего не замечали раньше. Не всегда все идет гладко. Это момент, когда некоторые люди думают, что разлюбили другого человека. У вас больше нет этих бабочек в животе, и вы не думаете о них каждое мгновение каждого дня.

Чувство увлечения может исчезнуть, но не волнуйтесь, это нормальное развитие любви. Это когда вы и ваш партнер можете вырасти на более глубокий уровень. В некоторые дни вам, возможно, придется любить своего партнера, потому что в данный момент это может быть нелегко, но это только помогает укрепить вашу связь и любовь друг к другу. В этом разница между влюбленностью и настоящей любовью.

Можете ли вы любить кого-то, но не любить?

Можно любить кого-то, но не любить.Например, если вы в разводе, ваш бывший может быть человеком, которого вы любите всю оставшуюся жизнь. У вас есть связь, воспоминания и, возможно, общие дети. Причины, по которым вы расстались, могут не быть чем-то, что заставляет вас ненавидеть другого человека. Но пока вы их любите, вы двое, возможно, решили пойти разными путями. В конце концов вы обнаружите, что любите кого-то еще, но при этом испытываете чувство любви к своему бывшему.

Что значит быть влюбленным?

Когда вы влюбляетесь, другой человек начинает поглощать ваши мысли и внимание.Другие вещи в вашей жизни больше не так важны. Другие люди не привлекают вашего внимания. Все в жизни может показаться немного лучше. Еда и питье лучше. Люди кажутся более дружелюбными. Самое важное — проводить с ними время. Вам может казаться, что с миром все в порядке. Это некоторые из признаков того, что вы влюблены.

Но для того, чтобы отношения были успешными в долгосрочной перспективе, романтическая любовь должна перерасти в любовь другого рода. Последующие этапы любви не вызывают тех же чувств, которые вы испытывали вначале, но они перерастают в уровень доверия и комфорта.

По мере углубления ваших романтических отношений важно понимать, что любовь становится выбором. Простая любовь к партнеру, когда это легко, не поможет развить настоящую любовь.

Любовь — это выбор?

Когда вы влюблены в своего партнера, не всегда нужно чувствовать, что вы влюблены в него. Те первоначальные теплые и туманные чувства, которые возникают в новых отношениях, не длятся вечно. Но любовь — это выбор. Когда вы любите своего партнера, вы решаете продолжать любить его по мере развития ваших отношений.Таким образом ваш партнер может стать вашим лучшим другом.

Любовь не всегда доставляет удовольствие. Например, когда вы любите кого-то с психическим расстройством, ваши отношения могут столкнуться с трудностями. Временами это может быть сложно. Если вы изо всех сил пытаетесь наладить отношения, вам может быть полезно встретиться с семейным психологом, который может помочь.

Как узнать, любит ли он меня?

Если вы влюблены в него, вы, вероятно, захотите узнать, чувствует ли он то же самое.Вот некоторые признаки, на которые вы можете обратить внимание:

• Он ставит вас выше себя и других вещей в своей жизни
• Вас представили друзьям и семье
• Он тратит время на то, что вам нравится, даже если оно ему не нравится
• Он уважает вас
• Он пытается рассмешить

Не волнуйтесь, если вы не заметите эти признаки у своего мужчины. Это не полный список. Некоторые мужчины на самом деле становятся более спокойными и замкнутыми, когда понимают, что влюбляются, потому что не знают, как справиться с эмоциями.

Могут ли отношения продолжаться без любви?

Отношения могут длиться без любви. Однако вряд ли у них будут здоровые отношения. Если вы поймете, что думаете: «Я просто не люблю этого человека». вам может быть интересно, что делать дальше.

Если человек, с которым вы находитесь, чувствует то же самое, вам нужно принять решение. Вы двое можете решить пойти разными путями. Вы можете решить просто продолжить свой путь, даже если вы оба несчастны.Или вы можете посвятить время работе над своими отношениями и воссоединению друг с другом. Возможно, вам удастся найти консультанта по жизни, который специализируется на отношениях, консультанта для пар или вариант онлайн-терапии, такой как BetterHelp.

Можете ли вы полюбить 2-х человек?

Вы можете влюбиться в двух людей одновременно. В каждом из них вы можете ценить разные вещи. Однако, если вы собираетесь развивать отношения, важно сосредоточиться на любви, которую вы испытываете к этому человеку.Помните, любовь — это выбор.

В чем разница между «Я люблю тебя» и «Я люблю тебя»?

Слово «любовь» означает для разных людей разное. Для некоторых людей эти два высказывания могут не отличаться друг от друга. Итак, заключительная мысль — не вдаваться в эти слова слишком много. Если вы сомневаетесь, что это значит для человека, говорящего это вам, спросите его.

Какие 4 типа любви?

Слово «любовь» в наши дни используется очень часто.И важно понимать, что есть разные виды любви. 4 типа:

• Привязанность (сторге)
• Дружба (Филиа)
• Романтика (эрос)
• Благотворительность (агапе)

Мужчины быстрее влюбляются?

Исследования, проведенные на протяжении многих лет, показывают, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Они также чаще влюбляются с первого взгляда. Но так бывает не всегда.

Что такое настоящая любовь?

Настоящая любовь приносит доверие, комфорт и приверженность.Это поможет вам чувствовать себя в безопасности в отношениях. Когда вы любите своего партнера, вы знаете, что собираетесь и дальше любить его, даже несмотря на его недостатки. Это не всегда кажется легким, и длительные отношения могут быть проблемой, но в здоровых отношениях работа того стоит.

Существует ли настоящая любовь?

Настоящая любовь существует. Однако важно, чтобы люди понимали, что это может не выглядеть так, как они думают. В фильмах любовь и отношения изображаются нереалистично.Если это то, что вы ищете, вряд ли вы его найдете. Настоящая любовь означает совместное преодоление жизненных бурь.

Почему мы влюбляемся?

Влюбленность — это естественно. Как люди, мы не предназначены для того, чтобы жить в одиночку. Приятно иметь кого-то, на кого можно положиться и к кому можно обратиться за поддержкой и связью. Точная причина, почему вы любите одного человека больше, чем другого, может зависеть от того, что вы считаете важным и что в первую очередь привлекало вас в них.Вы можете влюбиться в кого-то, и ваш лучший друг, который так же, как вы, может не понимать, что вы видите в этом человеке. Любовь личная.

Почему любовь так мимолетна?

Любовь может быть мимолетной, потому что как люди мы несовершенны. Когда недостатки начинают проявляться и первоначальное чувство влюбленности улетучивается, мы должны выбрать продолжать любить другого человека. Некоторые люди не осознают, что потеря этих первоначальных чувств — нормальная часть развития отношений, и поэтому они постоянно гонятся за этим.

Как ведет себя мужчина, когда влюбляется?

Некоторые мужчины влюбляются более эмоционально. Они могут обратить все свое внимание на объект своей любви. Другие мужчины могут не знать точно, как пережить влюбленность, и могут немного отступить. Некоторые мужчины легко начинают ревновать. Не все мужчины одинаковы, поэтому не все будут реагировать одинаково. Если вы не уверены, любит ли вас мужчина, вы всегда можете подойти к нему более прямо и поделиться своими чувствами или спросить его, как он себя чувствует.

10 отличий между любовью к кому-то и влюбленностью в кого-то — вдохновляющие советы

Фото Ибрагима Асада

Как вы думаете, есть ли разница между любить кого-то и влюбляться? Хотя эти фразы использовались как синонимы для описания типичной истории любви, на самом деле это два совершенно разных переживания.

Знание того, что их объединяет и отличает, может иметь огромное значение, особенно если у вас новые отношения.

Вот десять отличий между любовью к кому-то и влюбленностью в кого-то.

1. Влюбленность быстро влюбляется в кого-то; любовь к кому-то влюбляется в них снова и снова.
Любовь с первого взгляда — это то, как они обычно называют первый и самый типичный признак влюбленности в того, кого вы почти не знаете. Это внезапный прилив эмоций восхищения и влечения к другому человеку и, в некотором смысле, своего рода увлечение.

С другой стороны, любить кого-то — это легкое и легкое чувство восхищения человеком и признательности за его существование в вашей жизни, особенно после того, как вы лучше узнаете его как человека, друга и потенциального романтического партнера.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Любовь против увлечения: 12 отличий, которые вы должны знать

2. Влюбленность — это непроизвольная реакция; любить кого-то — это постоянный и последовательный выбор.
Что касается первого раздела, влюбленность в кого-то может быть непроизвольной и сильной, но, если ее не взращивать, также может быть недолгой. Это автоматический ответ на то, что наш разум считает физически приятным. В большинстве случаев мы влюбляемся в того, кто представляет наше собственное определение совершенства.

С другой стороны, любовь к кому-то требует постоянных и последовательных усилий. Однако это «усилие» — не что иное, как ответственность или обязательство. Это больше похоже на желание взять на себя обязательства и принять решение любить этого человека каждое мгновение каждого дня, невзирая на недостатки и изъяны.

3. Влюбленность подпитывается страстью; любовь к кому-то предполагает заботу, уважение и верность.
Страсть подпитывает это сильное чувство влюбленности.Однако чем быстрее он горит и лопается, тем быстрее и внезапнее он умирает. Именно так эти страстно горящие отношения можно легко погасить, потому что их источник часто ограничен и недолговечен.

Однако любить кого-то — все равно что поддерживать устойчивое и устойчивое пламя. Он не слишком яркий и не слишком жаркий, с правильным количеством света, освещающего жизни двух людей, которые готовы признать заботу, уважение и верность топливом для их бессмертной любви друг к другу.

4. Влюбленность может быть временной; любовь к кому-то может длиться всю жизнь.
Влюбленность, как и то, что упоминалось в предыдущих разделах, недолговечна и непоследовательна. Вы можете любить кого-то, но это чувство можно преодолеть, как только вы обнаружите что-то, что противоречит вашему определению идеального партнера.

Однако, если вы пройдете этот тест на принятие этого человека таким, какой он есть на самом деле, то, наконец, вы сможете сказать, что искренне любите его, несмотря на то, что он не идеален.Как только вы оба поймете, что это настоящая любовь, вы поймете, что наконец нашли ее.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Настоящая любовь против фальшивой любви: 20 отличий, которые вы должны знать

5. Влюбленность начинается с физического; любить кого-то означает выходить за рамки физического.
Влюбленность начинается с физического влечения и восхищения, и это нормально. Вы не можете винить себя за то, что влюбились в человека, потому что он выглядит красиво и приятно, но вы должны знать, что это не самый важный фактор, который нужно учитывать, если вы действительно хотите его найти.

Любить кого-то, с другой стороны, означает преодолеть это предпочтение, которое сосредоточено на физических характеристиках человека. Любить кого-то — это смотреть дальше того, что видят ваши глаза, и вместо этого думать о том, что чувствует ваше сердце.

6. Влюбленность заставляет чувствовать слабость; любовь к кому-то заставляет тебя чувствовать себя сильным.
Влюбленность в кого-то заставляет вас осознать себя: свою внешность, манеры и даже то, как вы разговариваете и взаимодействуете с этим человеком.Хотя замечать такие вещи в себе может быть полезно, большинство людей склонны сосредотачиваться на своих слабостях и неуверенности, потому что иногда они чувствуют себя недостаточно достойными для этого человека.

С другой стороны, любовь к кому-то заставляет вас чувствовать себя сильным и уверенным, независимо от вашего несовершенства. Вместо того, чтобы заставлять вас чувствовать, что вас недостаточно для своего идеального человека, вы почувствуете больше сил и вдохновения, чтобы стать лучше для себя и для другого человека.

7.Влюбленность может стать эгоистичным поступком; любовь к кому-то учит вас быть бескорыстным.
Влюбленность во все связанные с этим страстные и сильные эмоции может заставить человека быть эгоистичным, особенно если он думает, что это единственный способ сохранить этого человека в своей жизни. Они сделают все, что в их силах, чтобы сохранить отношения, даже если это будет означать применение силы или обмана, чтобы убедиться, что они все под контролем.

Любить кого-то, с другой стороны, учит быть бескорыстным не только по отношению к этому значительному другому, но и по отношению к другим людям.Вы становитесь лучше для себя и для других.

8. Влюбленность может быть душераздирающей; любовь к кому-то может излечить разбитое сердце.
Страстная и яростная любовь к кому-то, кого вы почти не знаете, в конечном итоге может привести к разбитому сердцу. Это потому, что большинство отношений, основанных на страсти и физическом влечении, легко могут быть разрушены малейшими проблемами.

Напротив, любовь к кому-то может помочь человеку собрать воедино свои осколки и помочь им исцелить свою собственную сломленность.Настоящая любовь — мощная сила, которая может избавить от боли — без последствий и без сожалений.

9. Влюбленность сопряжена с риском; любовь к кому-то заставляет вас чувствовать себя в безопасности.
Влюбленность может быть эгоистичной и временной — и поэтому она сопряжена с огромными рисками, такими как потеря других близких вам людей или даже потеря самого себя в процессе попытки поддерживать огонь любви. Это как поставить все на что-то неопределенное и нестабильное, не думая о том, что может случиться, если это закончится.

С другой стороны, любовь к кому-то заставляет вас чувствовать себя в мире с самим собой. Это заставит вас чувствовать себя в безопасности, потому что вы знаете, что все еще можете чувствовать себя целым, даже если это закончится. Вы не ставите все на карту, потому что в этом нет необходимости.

10. Влюбленность заставляет бояться перемен; любовь к кому-то заставляет вас расти.
Влюбленность в кого-то заставляет вас бояться измениться, потому что вы боитесь, что другому человеку не понравится новый вы, точно так же, как вы не хотите, чтобы он отличался от представлений о том человеке, которого вы упали влюблен в.

Однако любовь к кому-то заставляет вас хотеть стать лучше, точно так же, как вы хотите, чтобы они росли. Это потому, что вы оба знаете, что все еще учитесь и растете, чтобы стать лучшей версией себя.

Возможно, мы можем сделать вывод, что влюбленность в кого-то — это всего лишь часть процесса, наконец, научиться по-настоящему любить человека. Однако единственный способ перейти от первого ко второму — осознать, что это две разные вещи, требующие разного уровня усилий, последовательности и понимания.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: «Любовь против лайка»: 21 разница между «Я люблю тебя» и «Я люблю тебя»

Следите за нами в социальных сетях

Шарм — писатель и студент. В настоящее время она получает степень магистра по языковедению, совершенствуя свои творческие способности и связанные с этим навыки с помощью изобразительного искусства: рисования и живописи.

О «Влюблении» против «Любящего»

«Любовь — это не бездыхание, это не возбуждение, это не провозглашение обещаний вечной страсти.Это просто любовь, в которой любой из нас может убедить себя, что мы влюблены. Сама любовь — это то, что осталось, когда влюбленность сгорела … »
— Луи де Берньер, Мандолина Коррелли

Я пришел к выводу, что чем больше энергии мы вкладываем в «влюбленность», тем меньше у нас остается для настоящей любви к другим людям. С моей точки зрения, то, что мы называем «влюблённостью», — это в первую очередь нарциссизм, в то время как «любить» великодушно и бескорыстно. Мы называем это «падением», потому что говорим себе и всем остальным, что это вне нашего контроля, что очень удобно является прекрасным предлогом для компенсации всего ущерба, который мы наносим друг другу.

Недавно я прочитал статью, в которой говорилось, что эволюционная причина влюбленности на самом деле не в человеке, с которым мы подключаемся (по-видимому), а в отношениях, от которых мы отчаянно пытаемся разорвать отношения. Другими словами, мы проецируем на кого-то много сумасшедших вещей, потому что безумие, которое мы затем создаем в себе, дает мощный рычаг, помогающий нам уйти от кого-то другого. «Это не ты. Это я. Я влюбился. Что мне делать?»

Оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, где я это сделал.Я использовал новую женщину, чтобы помочь мне оторваться от женщины, которую я хотел оставить, но не мог по той или иной причине (трусость? Слабость? Любовь?). Или, может быть, это были даже не отношения, от которых я хотел сбежать, а тупиковая работа или просто этап моей жизни, который я хотел оставить позади.

Но использовать кого-то в качестве спасательной капсулы — грязное дело, потому что тогда вы вступаете в отношения с новым человеком, когда новый человек на самом деле был просто способом уйти от старого человека. Это как если бы вы танцевали с каким-то парнем и замечаете, что у него неприятный запах изо рта, но вы не можете просто уйти и оставить его на танцполе, поэтому, когда другой парень подходит и просит вломиться, вы идете на это, чтобы уйти. от парня с неприятным запахом изо рта, прежде чем вы действительно задумаетесь, кто этот новый парень.Тогда вы замечаете, какой он плохой танцор. А вокруг ходишь.

7 отличий между любовью и влюбленностью — Psych3Go

Что бы вы предпочли услышать, когда кто-то скажет вам: «Я люблю тебя» или «Я люблю тебя»? Как вы думаете, есть ли разница между ними?

Хотя большинство людей этого не осознают, любить кого-то и быть влюбленным в него на самом деле могут означать две очень разные вещи, особенно в мире психологии. Влюбленность часто ассоциируется с ранними этапами романтических отношений, когда все еще остается новым и волнующим.Для него характерны в основном страсть и романтическое влечение. С другой стороны, вам не обязательно испытывать какие-либо романтические чувства, чтобы любить кого-то, потому что это то, что имеет тенденцию естественным образом развиваться со временем, когда есть дружба, понимание и принятие со стороны другого человека.

Также стоит отметить, что влюбленность и любовь к кому-то также не исключают друг друга. Иногда мы влюбляемся в конкретного человека и со временем учимся любить его по-другому (скорее товарищески, чем страстно, как это обычно бывает, когда пары женятся).Но мы можем полюбить людей, в которых никогда не были влюблены, например, хорошего друга или члена семьи.

С учетом сказанного, вот 7 основных различий между любовью и влюбленностью, которые помогут вам лучше различать эти два понятия:

1. Выбор против эмоций

Любить кого-то — это осознанный выбор, но влюбиться в кого-то — это не то, над чем мы можем сильно повлиять. Вот почему так многих из нас привлекают люди, которых мы не должны, люди, которые не чувствуют того же, люди, которых мы не очень хорошо знаем, или люди, с которыми мы не имеем ничего общего.Все дело в эмоциональной химии! Но когда вы любите кого-то — будь то близкий друг или член семьи — это потому, что вы решили это сделать. Таким же образом вы можете, , решить, что разлюбить их, и исключить их из своей жизни. Но не так просто перестать испытывать чувства к любимому человеку.

2. Постепенное против немедленного

Вы когда-нибудь встречали кого-то, кого вы так сильно переживали, что вы были уверены, что это «единственный»? Видеть их, быть с ними и даже просто думать о них было достаточно, чтобы переполнять вас эмоциями? Вот что такое влюбленность; это страстно, интенсивно и почти мгновенно.Это может застать вас врасплох и напасть на вас без всякого предупреждения. Но любовь, с другой стороны, имеет тенденцию медленно расти с течением времени. И хотя это не часто происходит так быстро или интенсивно, когда вы впервые встречаетесь, с каждым разговором и важным моментом, он становится все сильнее и сильнее, пока вы не обнаружите, что глубоко о них заботитесь (Mikulincer & Goodman, 2006).

3. Долговечность против мимолетности

Еще одно ключевое различие между любовью и влюбленностью заключается в том, что люди, как правило, разрываются так же легко, как и влюбляются.Будь то из-за разногласий, ошибки или непривлекательного качества, о котором они внезапно узнают, влюбленность может быть столь же непостоянной и хрупкой, как и пылкой и волнующей. Исследования даже показывают, что этот вид «страстной любви» обычно достигает пика в течение первых 6–12 месяцев и часто заканчивается вскоре после этого (Langeslag, Muris & Franken, 2013). С другой стороны, любовь более стойкая и стойкая, потому что со временем она становится только сильнее. В нем не так много плюсов и минусов, скорее, он построен на прочном фундаменте комфортного общения и открытости.

4. Сложное против простого

Многие люди принимают идею о том, что «любить легко» и что «любовь не должна быть тяжелой», но на самом деле это правда только наполовину. Быть в любить кого-то легко, да, потому что это в основном вопрос химии и влечения. Когда вы влюблены в кого-то, все, что вас волнует, — это то, что они дают вам — бабочки в животе, шум в вашем сердце и романтическая искра между вами.Когда вы впервые влюбляетесь в кого-то, кажется, что все становится на свои места без особых усилий. Но помните, это чувство не длится вечно. Когда вы по-настоящему любите кого-то (а не просто влюбляетесь в него), требует много усилий, чтобы все заработало. У вас будут конфликты и компромиссы, но в любом случае вы будете поддерживать друг друга.

5. Жертва против поддержки

Честно говоря, готовы ли вы отдать все ради своей любви? Жертвовать ради них и отказываться от собственного счастья только ради них? По правде говоря, большинство из нас, вероятно, откажется.Потому что, даже если мы влюблены в этого человека и очень любим его, в глубине души мы знаем, что пожалеем об этом только тогда, когда наши чувства к нему угаснут. Вы поддерживаете их и хотите, чтобы они были счастливы, да, но вы не желаете прикладывать усилия, чтобы быть тем, кто сделает счастливыми. Но правда в том, что любовь иногда означает быть бескорыстным и ставить потребности близких выше своих собственных. Это означает сделать их приоритетом в своей жизни и заботиться о них так же, как вы заботитесь о себе.

6. Партнерство или собственность

Чаще всего, когда мы испытываем сильные романтические чувства к кому-то, мы становимся собственниками, потому что хотим, чтобы они были нашими и только нашими. Мы легко ревнуем и жаждем постоянных заверений от них в том, что мы единственный человек, с которым они хотят быть. Иногда эти чувства могут даже сделать нас параноиками и чрезмерно контролирующими, если мы позволим им выйти из-под контроля. Но любить кого-то (а не только , будучи влюбленным в него ) — это больше о партнерстве, чем о собственности.Это намного полезнее, потому что обе стороны предоставляют друг другу свободу быть самими собой и делать свой собственный выбор (Aron, et al., 2005).

7. Как они себя чувствуют и как вы себя чувствуете

Наконец, но, пожалуй, самое главное, есть вопрос о том, как вы относитесь к другому человеку и что он думает о вас. Когда дело доходит до влюбленности, все дело в том, что они заставляют вас чувствовать и насколько счастливыми они делают вас. И вы остаетесь влюбленными в них до тех пор, пока они могут делать вас счастливыми.С другой стороны, любовь (в отличие от как в любви) больше связана с чувствами другого человека, а также с тем, чувствуют ли они, что их ценят, ценят и понимают. Он менее корыстный и более альтруистический (Hatfield, 2004).

С учетом сказанного, хотя слишком легко спутать влюбленность с искренней любовью к кому-то, это помогает понять то, что отличает зрелую любовь от простого увлечения или романтического влечения. Влюбленность часто бывает волнующей, страстной и интенсивной, тогда как любовь к кому-то имеет тенденцию быть более значимой, интимной и стойкой.

Артикул:

• Mikulincer, M., & Goodman, G. S. (ред.). (2006). Динамика романтической любви: привязанность, забота и секс. Guilford Press.
• Лангеслаг, С. Дж., Мурис, П., и Франкен, И. Х. (2013). Измерение романтической любви: психометрические свойства шкал влюбленности и привязанности. Журнал сексуальных исследований , 50 (8), 739-747.
• Арон А., Фишер Х., Машек Д.Дж., Стронг, Г., Ли, Х., и Браун, Л. Л. (2005). Системы вознаграждения, мотивации и эмоций, связанные с интенсивной романтической любовью на ранней стадии. Журнал нейрофизиологии .
• Хэтфилд, Э. (2004). Страстная любовь, товарищеская любовь и близость. В Intimacy (стр. 267-292). Спрингер, Бостон, Массачусетс.

Оставь свой голос

3 баллов

Голосовать за Голосовать против

Всего голосов: 3

Голосов за: 3

Процент голосов: 100.000000%

Голосов против: 0

Процент отрицательных отзывов: 0.000000%

Какова ваша реакция?

9 признаков влюбленности по психологии | The Independent

[Эта статья была первоначально опубликована в июле 2020 года]

Влюбленность — одна из самых странных и замечательных вещей, которые может испытать человек. И хотя у всех все по-разному, есть некоторые общие мысли и чувства, которые могут помочь людям определить, когда это происходит.

Возможно, вы столкнулись с одним из очевидных признаков — например, неспособностью думать ни о ком или чем-либо еще, кроме этого человека — или признаки могли быть более запутанными.

Как бы то ни было, нет никаких сомнений в том, что влюбиться в сегодняшнем лабиринте свиданий сложно. Стремясь немного упростить ситуацию, The Independent поговорил с психологами, чтобы выявить некоторые из явных признаков того, что вы можете влюбиться в кого-то.

1.Вы не можете перестать смотреть на них.

Это классический признак увлечения: потеряться в глазах того, кого вы любите. Психолог-консультант Марк Хекстер объясняет, что это один из самых очевидных признаков того, что вы влюбляетесь в кого-то. «Почему бы вам не посмотреть в глаза тому, кого вы считаете самым красивым и привлекательным человеком в вашем мире?» он говорит.

Дело в том, что когда вы смотрите на любимого человека, вы не просто видите, как он выглядит.Вы можете увидеть все свое будущее вместе или, по крайней мере, представить, каким оно могло бы быть.

«Вы что-то ищете», — говорит Хекстер. «Если вы когда-либо видели мать, смотрящую на своего новорожденного ребенка или смотрящую на своего ребенка с любовью, тогда вы узнаете часть этого постоянного пристального взгляда на ваш объект любви».

2. Вы отказываетесь от своей обычной деятельности

Если вам нравится проводить время с кем-то, система поощрений в мозгу увеличивает вашу мотивацию хотеть «большего» в это время, — объясняет психолог Мадлен Мейсон Роантри.«Вы начинаете жаждать их присутствия», — добавляет она.

Вы также можете начать думать о том, как быть рядом с ними, что может включать принятие их интересов в надежде, что это поможет укрепить зарождающуюся связь между вами.

«Например, вы можете ненавидеть сальсу, но обнаружите, что записываетесь на курс сальсы, даже если они не проходят курс, потому что вы чувствуете себя ближе к ним по доверенности», — объясняет Мейсон Роантри. «Это также дает вам кое-что еще, о чем вы можете поговорить с ними, и, возможно, это способ побудить их стать ближе к вам.

3. Вы не возражаете, когда они делают что-то непривлекательное.

«Сила любви и, в частности, новой любви, примитивна», — говорит Хекстер.

Это означает, что когда кто-то, в кого вы влюбляетесь, делает что-то непривлекательное, будь то неряшливость или оставление сиденья унитаза поднятым, вы не будете возражать. Фактически, вы можете даже не заметить этого.

«Любовь может быть невероятно мощной и может быть связана с потерей всяких ограничений», — добавляет Хекстер.«Подумайте о родителях, которые влюблены в своего ребенка, и как они признают, что любят своего ребенка, независимо от того, насколько он грязный или насколько сильно они мешают им спать».

4. Когда вы вместе, время летит незаметно

Если вы влюбитесь в кого-то, скорее всего, ваше время с ним пролетит незаметно, — объясняет дипломированный психолог Дарья Кусс.

Это часто бывает, когда мы делаем то, что нам нравится, и время, проведенное с кем-то, в кого мы влюбляемся, ничем не отличается.

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Показать все 19

1/19 Пары на красной дорожке Met Gala 2019

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Дуэйн Уэйд и Габриэль Юнион

Пары соответствовали друг другу на красной дорожке Дандас. Актриса носила кардиган в пол поверх платья с высоким разрезом посередине, подчеркивающим ее черные туфли на высоком каблуке. Между тем ее муж был одет в головной убор и черный костюм, которые соответствовали украшенному драгоценностями образу Юнион.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Том Брэди и Жизель Будхен

На красной ковровой дорожке пары были одеты в одинаковые оттенки розового. Бюндхен выглядела шикарно в плиссированном розовом платье со складками от Марии Грации Кьюри из Dior. Между тем, спортсмен был одет в бархатный темно-розовый смокинг.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Алисия Киз и Swizz Beatz

Пара контрастировала со светло-розовой красной ковровой дорожкой в ​​соответствующих зеленых ансамблях.Кис надела по этому случаю светло-зеленое платье с капюшоном с капюшоном, а ее кавалер — темно-зеленый смокинг и черные брюки.

Эван Агостини / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Дженнифер Лопес и Алекс Родригес

Молодожены ошеломлены розовой ковровой дорожкой. Лопес прибыла со своим женихом в серебряном платье с блестками, глубоким вырезом и глубоким V-образным вырезом и соответствующим головным убором. Тем временем Родригес был в розовом костюме.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Трэвис Скотт и Кайли Дженнер

Пара выглядела так, будто только что вышла из видеоигры, а Дженнер надела фиолетовый парик и прозрачное платье цвета лаванды от Versace по этому случаю.Ансамбль звезды реалити-шоу был украшен рукавами с перьями в тон, а ее бойфренд был одет в коричнево-черный костюм в стиле милитари от Dior.

Getty Images

Пары на красной дорожке Met Gala 2019

Джо Джонас и Софи Тернер

Молодожены вместе посетили свой первый Met Gala в этом году. Звезда Игры престолов надела ансамбль из двух частей Louis Vuitton, имевший вид комбинезона, с поясом оверсайз. Тем временем Йонас согласовал образ своей жены в черном костюме с разноцветными украшениями.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Приянка Чопра и Ник Джонас

Чопра выглядела так же величественно, как и в день своей свадьбы с Ником Джонасом в прошлом году в этом потрясающем серебряном платье Dior Haute Couture. Гала. платье было украшено оборками из перьев и соответствующей накидкой, а также сочеталось с серебряной короной и украшениями Chopard. Рядом с ней стоял Йонас в белом смокинге Dior Men, украшениях Chopard и серебряных туфлях Christian Louboutin.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Джеймс Корден и Джулия Кэри

На гала-вечере ведущий и его жена подобрались в черном и нежно-розовом цветах. Комик сочетал свой образ с подходящим галстуком на шее, жилетом и лакированными черными туфлями.

Эван Агостини / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Ким Кардашьян и Канье Уэст

Ким Кардашьян-Уэст и ее муж вызвали безумие на красной ковровой дорожке.Звезда реалити-шоу была одета в обнаженный ансамбль от Mugler, а ее муж — в черном пиджаке и брюках. «Впервые за 20 лет г-н Мюглер спроектировал дом Тьерри Мюглера», — сказал E! Новости «Zuri Hall on E!» В прямом эфире с красной дорожки на Met Gala.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Мегалин Эчикунвок и Крис Рок

Дуэт позировал бок о бок на лестнице Met Gala.По этому случаю Эчикунвоке был одет в фактурное платье терракотового цвета с узором, которое отличалось высоким вырезом и ниспадающим мини-платьем, переходящим в удлиненный шлейф. Между тем, ее кавалер в черном смокинге старался упростить жизнь.

AFP / Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Зои Салдана и Марко Перего

Пара направила диско-гламур на розовую ковровую дорожку на мероприятии. Пара, которая прожила в браке шесть лет, выглядела непринужденно навязчивой, когда Салдана объединила свое расшитое блестками платье цвета ржавчины от Майкла Корса с подходящим галстуком, расшитым блестками атласным клатчем, каблуками на платформе из змеиной кожи и фиолетовыми украшениями в волосах.Между тем, ее муж оставил это как следствие в черном смокинге и белой рубашке с открытым воротом.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Чарльз Мелтон и Камила Мендес

Камила Мендес и Чарльз Мелтон из Riverdale сегодня вечером вместе посетили свой первый Met Gala. Мендес была одета в платье Prabal Gurung с желтыми перьями и голубым бантом на спине, а ее кавалер дополнил ее образ темным костюмом Sies Marjan.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Майли Сайрус и Лиам Хемсворт

Пара дебютировала на розовой ковровой дорожке Met Gala в скоординированных образах. На певице было платье Saint Laurent в полоску с пайетками и пара прозрачных черных леггинсов с узором в горошек. Между тем ее муж был одет в черный костюм, который идеально подходил к одежде его жены.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер

Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер улучшили свои подходящие ансамбли.Актер не сдержался в своем белом костюме и шляпе, а его жена надела сиреневое платье без бретелек с огромными развевающимися рукавами.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Коул Спроус и Лили Рейнхарт

Пара из Ривердейла могла выглядеть так, будто сошла со страниц детского романа на сегодняшнем гала, но их наряды наверняка упаковали портняжный удар. На Рейнхарт было синее платье-комбинезон без бретелек с большими рукавами и длинным шлейфом, а на ее кавалере — соответствующий красный пиджак без рукавов и брюки с цветочным орнаментом.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Серена Уильямс и Алексис Оганян

Уильямс украла шоу ночью в паре неоново-желтых кроссовок Nike, разработанных Вирджилом Абло и ярко-желтое платье Versace с цветочным принтом. Она шла по красной ковровой дорожке со своим двухлетним мужем, который носил черно-белый смокинг.

PA

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Баз Лурманн (слева) и Кэтрин Мартин

Директор Баз Лурманн и его жена Кэтрин Мартин сочетаются друг с другом в разных оттенках розового.В образе Мартина использовалась самая популярная тенденция вечера — перья — с деталями на подоле ее манжеты и штанинах.

Charles Sykes / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Томми Хилфигер и Ди Хилфигер

Томми Хилфигер и Ди Оклеппо продемонстрировали свою патриотическую сторону, облаченные в звезды и полосатый узор, вдохновленный флагом США.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Крис Дженнер и Кори Гэмбл

Дженнер выглядела почти неузнаваемой в светлом парике на мероприятии, одетая в индивидуальный комбинезон и куртку от Томми Hilfiger.Ее партнер, Кори Гэмбл, соответствовал образу Дженнер в соответствующем синем смокинге.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

«Вы находитесь в потоке, когда вы с ними, — добавляет она, — поэтому вы не замечаете тикающих часов, когда проводите время вместе».

5. Они не могут ошибаться

Влюбленность может немного исказить ваше чувство реальности, — говорит Хекстер.

«Вполне вероятно, что если вы сильно влюбитесь в кого-то, тогда у вас будет несколько нереалистичное представление о том, кто они и как они себя представляют», — добавляет он.

Итак, хотя вы можете быть склонны критиковать кого-то, что делает или говорит что-то, если ваш партнер делает или говорит им, вы можете любить его за это, потому что в ваших глазах он не может сделать ничего плохого.

«Даже в сандалиях с носками. Это то, что делает их такими красивыми, правда ?! » он добавляет. «Когда вы влюблены, все, что вы видите, — это разновидность красоты, которая кажется неоспоримой. Это идеализация человека, на котором сосредоточены все ваши чувства ».

6.Вы чувствуете себя необычайно оптимистично.

Когда вы влюбляетесь, все остальное в вашей жизни может показаться странно прекрасным, — говорит Мейсон Роантри.

«Вы также можете почувствовать себя немного более энергичным без видимой причины», — добавляет она.

«Это результат всех тех« дофаминовых ударов », которые вы получали, думая о своем партнере и делая что-то, либо с ним, либо напоминающее вам о нем.

«Акт положительного ожидания помогает уменьшить чувство стресса, поэтому ожидание встречи с партнером укрепляет ваше психическое здоровье, заставляя вас лучше относиться к жизни.”

7. Вы хотите потрогать и поцеловать их

Опять же, это может показаться очень очевидным. Но причина, по которой вы хотите прикоснуться и поцеловать кого-то, в кого влюбляетесь, имеет гораздо более глубокие корни, чем вы думаете.

Когда вы дотрагиваетесь до любимого человека, он высвобождает «гормон любви» окситоцин.

«Это сделает вас счастливыми и укрепит связь между вами и вашим партнером», — объясняет Кусс.

8. Вы всегда думаете о них

«Влюбленность подразумевает подчинение наших чувств другому человеку», — говорит Хекстер.

В этой сдаче Хекстер объясняет, что мы каким-то образом сливаемся с этим человеком и полностью поглощаемся им до такой степени, что они доминируют над нашими мыслями.

Опять же, отчасти это происходит благодаря окситоцину, который выделяется в головном мозге во время секса.

«Это может повлиять на эмоции, познание и социальные связи», — добавляет Хекстер, и все это может заставить вас почувствовать себя ближе к кому-то и вызвать чувство любви.

9.