Падать вниз во сне: К чему снится падать — значение сна падать по соннику

К чему снится падать — значение сна падать по соннику

К чему снится падать

Тот, кому во сне пришлось падать с высоты, столкнется с потерями. Вероятнее всего вы лишитесь авторитета в трудовом коллективе, проиграете в судебном разбирательстве, окажетесь в списке на увольнение, станете жертвой мошенников или подорвете свое здоровье. Легкомысленность и рискованность ускорят момент наступления неблагоприятных событий.

В ближайшее время не предпринимайте никаких серьезных шагов. Если оступитесь, никто не протянет вам руку помощи.

Падать по cоннику Миллера

Упасть во сне и очень испугаться при этом – сулит вам преодоление значительных трудностей, борьба с которыми приведет вас к удаче.

Если, упав вы сильно поранились – ждите утраты; возможно, что друзья оставят вас.

Падать по соннику Фрейда

Для любого человека падение во сне – символизирует возможность того, что он станет жертвой сексуальных домогательств. Для мужчины это также может символизировать – его страх оказаться несостоятельным при сексуальном контакте.

Падать по соннику Хассе

Падать – верь только самому себе.

Падать по Семейному соннику

Сон, в котором вы упали и были этим очень напуганы – обещает вам преодоление трудностей и удачу.

Если, упав, вы сильно поранились – возможно, у вас возникнет недопонимание с друзьями.

Падать по соннику Дмитрия и Надежды Зимы

Сон о падении – знак неожиданной преграды в делах. Сопутствующие образы сна нередко несут подсказку о том, с какой именно стороны вам следует остерегаться неприятностей.

Неожиданно упасть на ровном месте – означает, что дело, которое вам кажется надежным и крепким, может преподнести неприятный сюрприз.

Упасть, поскользнувшись – признак того, что вам пока лучше отложить все дела, связанные с риском.

Карабкаться вверх и упасть с высоты – подсказывает, что нелегкое дело, за которое вы взялись или собираетесь взяться, вряд ли окажется вам по силам. Возможно, прежде чем браться за него, вам не мешает как следует отдохнуть.

Упасть с лестницы – предупреждение о том, что ваше положение находится под угрозой. Не исключено, что вы допустили оплошность в делах, и это может обернуться неприятностями.

Сон, в котором вам снится, что вы упали с кровати – подсказывает, что расслабление в данный момент неуместно и может привести к серьезным неприятностям.

Упасть на бегу во сне – дурное предзнаменование. Это признак того, что вы предчувствуете очень серьезное препятствие на своем пути, но не знаете, с какой стороны его ожидать. Вам следует вести свои дела с большим вниманием и осторожностью.

Падать по соннику Симона Кананита

Как правило, сны о падениях, в которых вы не являетесь штурманом, пилотом или водителем, указывают на то, что вы ощущаете свою беспомощность и поэтому передаете контроль над управлением кому-то другому. Сон, где видите себя капитаном «Титаника», а не просто пассажиром, может означать, что вы чувствуете ответственность и испытываете ощущение вины за какие-то свои действия, приведшие к печальным последствиям.

К спасению

Итак, вы падаете все быстрее и быстрее. Вы боитесь, что можете разбиться. Боитесь?

Обычно человек просыпается до того, как упадет к подножию скалы. Иногда столкновение бывает неизбежным. Вот только на прошлой неделе вам снилось, что вас загнали в узкий проход. Вы споткнулись о мусорный ящик и провалились через канализационную решетку. Внезапно кто-то – да это ваш кот! – пришел к вам на помощь и вытащил вас оттуда.

Падать по Эзотерическому соннику

Падать – к неудачи в начинаниях, резким негативным изменениям. Если при этом проснулись – «падение» будет вскоре.

Падать по соннику современной женщины

Упасть во сне и очень испугаться при этом – наяву означает преодоление значительных трудностей и в итоге победу над обстоятельствами.

Если, упав, вы сильно ушиблись – ждите материальных утрат или потери друзей.

Падать по соннику Азара

Падать – увидеть, как упадет дитя – препятствия в начинаниях.

Падение с большой высоты – повышение по службе, заслуженные почести.

Падать по соннику Евгения Цветкова

Ощущение падения – к потере, горьким сожалениям; падать на самом деле – к неприятностям, рискованное дело; падающая звезда прямо к спящему – исполнение самых заветных желаний, но если в воду или море – исполнения желаний не будет, сокровенное не исполнится.

Падать по Современному соннику

Если Вам снится, что Вы падаете и испытываете при этом сильный страх – наяву Вы подвергнетесь жестоким испытаниям, но постепенно к Вам придут слава и богатство.

Если при падении Вы получили травму – в реальной жизни Вас ожидают трудности и потеря друзей.

Падать по Восточному соннику

Сон, в котором ты падаешь и испытываешь при этом страх – означает: на пути тебе встретятся серьезные испытания, но ты с ними благополучно справишься. Хуже, если ты падаешь в пропасть.

Если приснилось, что, упав, ты повредила себе что-либо – готовься к трудностям и конфликтам с друзьями.

Падать по соннику Фен-шуй

Падать к чему снится – Если во сне вы упали с большой высоты – к снижению по службе.

Если вы упали вместе с женой – к любви на всю жизнь.

Если во сне падает кто-то чужой – к потере.

Если больной упал с высоты – его болезнь с трудом поддается лечению. Торговец упал с высоты – к убыткам в бизнесе.

Если во сне вы увидели, что падаете с лошади, – ждите несчастья.

Если во сне вы падаете с крыши – к изгнанию.

Если упали в воду – к банкротству в бизнесе.

Если пожилой человек увидел себя падающим с кровати на пол – к скорой смерти. Если женщина увидела своих детей упавшими – к тяжелым болезням ее детей.

Падать по Итальянскому психоаналитическому соннику А.Роберти

Падать – Страх поддаться чему-то, что подпадает под цензуру морали.

Падать по Исландскому соннику

Падать – к потере чести.

Падать по Психологическому соннику

Падение – обычно говорит о повышенном уровне беспокойства.

Если снится падение – это означает, что вы пасуете перед трудностями, уступаете в жизненной борьбе (или, по крайней мере, в глубине души появилось желание махнуть рукой и сдаться), теряете контроль над собой, признаете свою беспомощность.

Падать по соннику Рика Диллона

Падать к чему снится – следует верить только самому себе.

Падать по Дамскому соннику

Падать к чему снится – потеря уверенности; напряжение.

Падать по Житейскому соннику

В основном сны о падении бывают связаны с потерей контроля над ситуацией и чувством беспомощности. Возможно, что наши первые шажки, которые мы делаем в детстве, и множество падений, которые при этом происходят, связаны с нашими будущими снами о падении.

Также существует предположение, что они являются отзвуком страха первобытных людей перед падениями с деревьев. Мы знаем одну женщину, отец которой, когда она была еще совсем малышкой, каждый день, приходя с работы, хватал ее и начинал подбрасывать и вертеть у себя над головой. И до сих пор сны этой вполне взрослой женщины, в которых она летает или падает, наполнены чувством страха, ужаса и восхищения. Кто (или что) оградит ее от падения?

Ваши сны напоминают быструю смену состояний?

Предчувствуете ли вы свое падение или оно происходит внезапно? При падении вы пробиваете потолок, спотыкаетесь, вылетаете в окно? Или же вы вдруг обнаруживаете, что просто летите вниз?

Падать по Современному соннику

Широко распространен предрассудок, что, если во сне мы падаем и валимся на землю, мы обязательно вскоре умрем. В нашей практике ничего похожего никогда не случалось. Так почему продолжает существовать этот миф?

Обычно, если во сне мы начинаем падать, мы тут же просыпаемся, так как нас учили, что падать очень опасно. Исследователи знают, что сны о падениях часто снятся людям в стадии БДГ первого сонного цикла – чуть позже часа после того, как вы заснули. Падающие во сне иногда дергаются, перебирают ногами или руками и в конце концов просыпаются. Мы не знаем определенно, почему это происходит, но эти движения, которые называются миоклоническими, могут быть инстинктивной реакцией на то, что мозг считает потенциально опасным.

Падать по Христианскому соннику

Падать к чему снится – Удача придет к вам через преодоление трудностей. Представьте, что вы упали и сразу же поднялись. Никаких повреждений вы не получили.

Падать по соннику крылатых фраз

ПАДАТЬ, (опускаться) – «низко пасть», «совсем опустился!», «опуститься на самое дно» -сильно деградировать. «Спуститься на землю» – обрести чувство реального; «перестать витать в облаках и спуститься на землю» – реально оценивать ситуацию.

Падать по соннику Шуваловой

Если человек видит, что он падает, – это отражает крушение его романтических устремлений или желаний, отражает его неспособность справиться со своими проблемами и боязнь, он не способен стоять на своих ногах. Нередко это означает потерю верного жизненного направления, собственных идеалов и установок под воздействием какой-то сильной личности.

Падать по Древнерусскому соннику

ощущение падения – к потере, горьким сожалениям; падать на самом деле – к неприятностям, рискованное дело; падающая звезда (прямо к спящему) – исполнение самых дорогих желаний; в воду или море – исполнения желания не будет, сокровенное не исполнится.

Падать по Толковому словарю сновидений

Падение – оскорбление.

Падать по соннику будущего

Упасть во сне и очень испугаться – сулит преодоление значительных трудностей, борьба с которыми приведет вас к удаче; падение с большой высоты – заслуженные почести, повышение по службе.

Падать по Идиоматическому соннику

«Низко пасть», «совсем опустился!», «опуститься на самое дно» —сильно деградировать; «спуститься на землю» – обрести чувство реального; «перестать витать в облаках и спуститься на землю» – реально оценивать ситуацию.

Падать по соннику прошлого

Если человек видит, что он падает – это отражает крушение его романтических устремлений или желаний, отражает его неспособность справиться со своими проблемами и боязнь, он не способен стоять на своих ногах. Нередко это означает потерю верного жизненного направления, собственных идеалов и установок под воздействием какой-то сильной личности.

Падать по Итальянскому психоаналитическому соннику А.Роберти

Падать – обозначает потерю жизненной направленности, под чьим-то влиянием. Очень часто этот образ может быть связан со страхом разрушения карьеры, ощущением того, что какие-либо отношения приходят к концу, страхом смерти физической или смерти желании.

Если человек видит, что он падает – это отражение крушения его романтических устремлений или эротических страстей, отражение его неспособности справиться с существующими проблемами и боязни. что он не может стоять на своих собственных ногах.

Падать по Универсальному соннику

Почему мы так боимся падения, ведь ощущения, которые мы при этом испытываем, довольно захватывающие? Чего мы действительно боимся, так это отсутствия поддержки и неприятного приземления.

Если во сне вы падаете – значит, вам не хватает поддержки. Почему вы не чувствуете поддержку? Что вы можете сделать, чтобы вновь обрести опору в жизни? Вспомните, откуда вы падали во сне (со скалы, с лестницы или просто с неба) и куда вы упали. Какая сфера жизни была затронута во сне: работа, отношения или социальное положение? Это скажет вам о том, в каких сферах жизни вам не хватает поддержки.

Если во сне вы падаете с лестницы – прежде всего осмотрите лестницы в вашем доме, чтобы удостовериться, что они в нормальном состоянии, а потом подумайте: возможно, во сне вы предполагали, что кто-то будет держать лестницу для вас.

Если вы во сне видите, как падает другой человек – подумайте: может быть, он нуждается в поддержке. Или он впал к вам в немилость? Что этот человек для вас значит? Возможно, он символизирует какой-то аспект вашей личности? Подумайте о своей жизни. Возможно, во сне вы предвидите неудачи на работе, упадок в отношениях или другой сфере жизни?

Падать по Американскому соннику

Падать – потеря контроля над собой или над жизнью. Мы часто падаем, когда учимся ходить. Ситуации, когда «земля ушла из-под ног», а также неуверенность в себе во время личного роста, все это часто служит причиной подобных снов.

Падать по Египетскому соннику фараонов

Если человек видит себя во сне упавшим со стены, – хорошо, это значит – окончание раздоров.

Падать по Старинному английскому соннику

Сон, в котором Вы падаете с высоты (с дерева или с края пропасти) – означает потерю положения и собственности. Если Вы влюблены. Вы напрасно одариваете его (или ее) своей привязанностью. Вы не сможете пожениться!

Торговцам и бизнесменам сон – предвещает неудачи в бизнесе, финансовые затруднения и тому подобное. Тех, кто отправляется в плавание, ждет большая беда: кораблекрушение и все неприятности, вытекающие отсюда.

Падать по соннику влюбленных

Если вам снится, что вы упали и поранились – это сулит разлуку с любимым человеком.

Падать по Лунному соннику

Падать – оскорбление; падать и удержаться – возвращение потерянного.

Падать по соннику Мартына Задеки

Падать – потеря имущества и здоровья; с высокого места – убожество, лишение родственника.

Падать по Средневековому соннику Даниила

Падать с высоты – к тяжелой болезни.

Видеть себя падающим – к радости.

Падать по Российскому соннику

Падать – расти; в пропасть – интересные дела; но если вы упали и разбились – успеха в делах вам не достичь.

Падать по соннику Желтого Императора

Падать (отчетливое ощущение падения) – не владеть собой и ситуацией: то есть вступать в противостояние с реальностью, основанное на собственной слабости и неадекватности, порожденной внутренним беспорядком чувств и мнений (непривычка к самоограничению и самовоспитанию называется просто глупостью). Все действия в этом состоянии бессмысленны и саморазру-шительны. Так или иначе все поступки будут направлены на сохранение собственной безопасности, что повлечет ссоры и ухудшение отношений с окружающими, если не осознать, что главный враг и источник падения, в хаосе собственных мыслей.

Падать в пропасть – крупный духовный проигрыш, просчет (физически болезнь), не иметь явных открытых последствий – они в перспективе. Все варианты снов здесь неблагоприятны, все сообщают о разной степени поражения печени, почек и селезенки.

Падать по Психоаналитическому соннику В.Самохвалова

Падать – неизбежное опасное положение, часто сопровождающееся тревогой, указание на истинные причины неудачи.

Падение – ассоциируется как попадание в руки врага, опасность неудачи, несчастье, высокая вероятность смерти в связи с тем, что оно указывает на символическое опускание в могилу. Близко к этому переживание проваливания при засыпании или самоукладывание в постель, а также рождение (выпадение).

Падение в снах женщины – половое сношение, поскольку физиология женской сексуальности подразумевает падение и опускание (падшая женщина).

Падение другого человека – бессознательное желание смерти или фантазии мужчины о «падшей» женщине.

Подъём и падение – преувеличенные амбиции часто воздвигают преграду детским страхам, однако со временем старый страх прорывается вновь. Жизненная кривая, состоящая из падений и подъемов.

Падение индивида, потеря сознания – утрата Эго. Смерть и сновидение часто ассоциированы. Переход из активного в пассивное состояние, от устойчивости к уступчивости.

Падать по Французскому соннику

Упасть во сне, но сразу же подняться – знак того, что вас вскоре ожидают почести и благополучие.

Если же вы не смогли подняться после падения – ваш сон предвестье грядущих несчастий.

Падать по соннику для стервы

Падать – заслуженные почести, повышение по службе.

Испугаться во сне при падении – тебе придется преодолеть возможные трудности.

Удариться – разлука с друзьями.

Падать по соннику Лонго

Ощущать во сне падение – к неприятностям, которые подстерегают вас как в общественной, так и в личной жизни. Важное значение в разгадывании такого сна имеет высота, с которой вы падаете.

Падать с большой высоты – в вашей жизни произойдет несколько неприятных событий. Такое положение дел надолго выбьет вас из колеи так как трудности посыплются на вас одна за другой, не давая возможности передохнуть. Вы потеряете точку опоры, ваше падение будет неминуемым. С большим трудом вы сможете оправиться от удара. От вас потребуют много сил, чтобы выдержать испытание на прочность.

Если во сне вы падаете с небольшой высоты – это значит, что вы окажетесь в сложной ситуации, из которой вам будет очень трудно выбраться. Но пройдет не так уж много времени, и вы снова сможете радоваться жизни, невзирая на мелкие неприятности.

Если вы получаете серьезные травмы в результате падения и чувствуете при этом сильную боль – это говорит, что вы долгое время будете находиться в отчаянии, приближенном к легкому помешательству, так как вы устанете ждать, когда ваша жизнь хоть немного изменится к лучшему.

Видеть как падает кто-то другой – поспешите оказать помощь попавшему в беду другу.

Падать по подробному соннику Дениз Линн

Мы часто падаем, когда учимся ходить. Если у нас «вышла из-под ног почва» – в какой-то ситуации или мы пребываем в процессе личного роста и не уверены в себе, нам часто будут являться подобные знамения.

Когда мы «ступаем на новую почву» и рискуем – нередко наградой будет успех. Иногда мы даже должны прежде оступиться, чтобы прийти к успеху. Научитесь рисковать в жизни.

Падение – может знаменовать и то, что вы теряете контроль над собой или над жизнью. Если это действительно так, вы должны найти одну область в своей жизни, над которой вы удерживаете контроль, и, опираясь на нее, обрести контроль над другими сферами собственной жизни.

Часто говорят «ударить (упасть) в грязь лицом», «падшая женщина» – эти выражения могут быть символами. Относится ли подобная символика к вам?

Падать по соннику Велес

Падать – унижение, худо, несчастье, болезнь, потеря, неудача; в яму – смерть, пожар; в воду – желаемое не сбудется.

Падать по Украинскому соннику

Иногда наши сны о полетах бывают такими замечательными, что нам не хочется спускаться на землю. Мы расправляем крылья и хотим лететь дальше. Такое чаще случается в тех снах, где мы летаем сами, а не в самолете, поезде или автомобиле. Вы остаетесь один на один с открытым небом. Вы свободны от обязанностей пешехода.

В какой-то момент вы можете заметить кого-то, зовущего вас к себе с земли. Может быть, вы во сне летите в школу, слышите звонок, но вам не хочется спускаться. Это может указывать на желание жить более свободно и беззаботно. Это может также говорить о том, что вам не хочется брать на себя какую-то ответственность. Скорее вам следует снизиться и посмотреть, чего хочет от вас тот человек, который зовет к себе. Может быть, вам пора самому энергично приниматься за какое-то дело. Только чуть-чуть попозже, с надеждой претворить свой самый фантастический сон в реальность.

Во снах о полетах и падении мы можем преодолевать пространство от небес до преисподней и побывать в любой точке, находящейся между ними. Точнее говоря, мы можем пережить всю гамму эмоций, которая способна заполнить это обширное пространство. Итак, начинайте смотреть на все эти «подъемы» и «падения» с такой точки зрения: а что же они могут рассказать мне о моей реальной жизни?

Падать по Детскому соннику

Видеть себя падающим – тебе не хватает уверенности в своих силах.

Падать по Цыганскому соннику

Людям часто снится, что они падают, цыгане говорят – что это означает, что вы несчастливы, особенно в личной жизни, и хотите выйти из этой ситуации.

Падать по соннику 2012

Падение – отражение боязни неудач. Отражение риска.

Падать по Азбуке толкования снов

Если вы падаете с высокого здания или в пропасть – это символическое предупреждение о том, что злой рок может сыграть с вами опасную шутку. Вы потеряете статус, состояние, честь и т. п.

Падение с высоты – неудача, разоблачение вашей тайны.

Падение в яму – болезнь, ухудшение социального статуса.

Пробуждение при падении, ужас – это невротическая тревога, кризис, переход к выздоровлению.

Падать в пропасть или с высоты – ваши планы неосуществимы. Скорректируйте их, упростите.

Падать с лошади – за приятное приключение придется расплачиваться. Приготовьте «монету».

Падать на бегу – немного терпения и вы достигнете успеха. Сейчас сделайте паузу.

Выпадать из транспорта – все придется начать заново. Сейчас самое время помечтать о будущем.

Сбываемость снов сегодня

Сегодня

9 февраля,

четверг

Убывающая Луна

19 лунный день

Луна в зодиаке Весы

Вероятность
исполнения сна:

77%

Похожие статьи

Сколько сейчас человек читают статью: 2
Сколько просмотров за сегодня: 70
Сколько всего было просмотров: 71197

≡ К чему снится падать с высоты и падать во сне

К чему снится падать с высоты по французскому соннику

К чему снится падать, но тут же встали — добрый знак: ждите благополучия и заслуженного признания ваших заслуг; подняться не удалось — сон предвещает несчастья.

К чему снится падать с высоты по английскому соннику

К чему снится падать с высоты — сон сулит имущественные или денежные лишения, потерю статуса в обществе; для влюбленных — напрасную демонстрацию объекту любви своих нежных чувств, свадьбе не бывать; для предпринимателей — неудачи в делах, денежные проблемы; для собирающихся в плавание по морю — катастрофу в пути, кораблекрушение.

Американский сонник

Падение во сне — отражение неуверенности в своих силах, невозможности контролировать свои поступки и жизненные события.

К чему снится падать с высоты по итальянскому соннику

Падать в сновидении — знак крушения романтических надежд, боязни краха близких отношений, упадка в карьере, невозможности самостоятельно решить проблемы, боязни смерти или потери цели и смысла в жизни из-за чужого влияния.

Наблюдать свое падение во сне — предвещает радость.

К чему снится падать с высоты по средневековому соннику

Падали в сновидении — сонник сулит оскорбления, трудности, тревогу, страх, беды, лишения; в яму — знак больших бед: пожара, смерти; в воду — загаданному не бывать; с высоты — тяжело заболеете; с удачным приземлением — проблемы разрешатся, вы вернете потерянное, достигнете гармонии и равновесия.

К чему снится падать с высоты по соннику Медеи

Снится падать, к чему? (обрыва, высотного здания) или в пропасть — символ неосуществимости ваших планов, разоблачения неприглядных тайн, вмешательства злых сил в вашу жизнь и потери статуса, состояния или чести; в яму — к болезни или ухудшению общественного положения; с лошади — за приятные приключения придется расплатиться; на бегу — вас ждет успех, но придется потерпеть; из транспорта при движении — стройте планы, вам придется начинать все с нуля.

Проснуться в страхе, увидев падение во сне, — перелом в болезни или кризисной ситуации, впереди выздоровление.

К чему снится падать с высоты по соннику Фрейда

Падать во сне — символ возможности подвергнуться сексуальным домогательствам; мужчине — также боязнь несостоятельности в интимных отношениях.

К чему снится падать с высоты по соннику Миллера

Испытать испуг при падении во сне — на пути к удаче вам доведется преодолеть немало трудностей, но все завершится благополучно; сильно травмироваться при падении — к лишениям или разрыву дружеских отношений.

К чему снится падать с высоты по соннику Лонго

Падать, сонник.Ощущение падения во сне толкует как предзнаменование неприятностей во всех сферах жизни.

Упали с большой высоты — ждите череду неприятных событий, проблемы атакуют вас со всех сторон и надолго выбьют из колеи. Восстановиться после этого вам удастся с большим трудом.

Падали с небольшой высоты — впереди вас ждут трудности и проблемы, которые потребуют напряжения всех сил для их решения. Но испытание будет недолгим и вскоре в вашу жизнь снова вернется радость и гармония.

Сильно ушиблись при падении и испытываете мучительную боль — к разочарованию и отчаянию от усталости и долгой невозможности переломить жизненную ситуацию к лучшему.

Видели падение другого человека — придете на выручку другу, который попал в беду.

К чему снится падать с высоты по современному соннику

К чему снится упасть во сне — предупреждение о неожиданных препятствиях в делах, символ страха неудач.

Беспричинное падение на ровном месте — дело, на которое вы возлагали большие надежды, огорчит неприятным сюрпризом.

Поскользнуться или споткнуться и упасть во сне — предупреждение: временно отложите все рискованные предприятия.

Возможные интерпретации и как остановить их

Мечты о падении: возможные интерпретации и о том, как их остановить

• состояния здоровья
  • . Показаны
    • Рак молочной железы
    • IBD
    • Мигрени
    • Плезеть склероз (MS)
    • РЕ -КОРУМАТИИ
    • . Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Bipolar Disorder
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход за ними
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Nutrition
    • Fitness
    • Skin Care
    • Sexual Health
    • Women’s Health
    • Mental Well-Being
    • Sleep
  • Product Reviews
    • Vitamins & Supplements
    • Sleep
    • Mental Health
    • Nutrition
    • At Домашнее тестирование
    • CBD
    • Мужское здоровье
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее напряжение
  • Видео серии
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • No More Silence
    • Future of Health
• План
  • . Move Your Body
  • Здоровье кишечника
  • Mood Foods
  • Выровняйте позвоночник
• Find Care
  • Первичная помощь
  • Психическое здоровье
  • Акушер-гинеколог
  • Дерматологи
  • Неврологи
  • Кардиологи
  • Ортопеды
• Тесты на образ жизни
  • У меня депрессия
  • Контроль веса
  • Викторина для подростков
  • Вы трудоголик?
  • Как хорошо ты спишь?
• Инструменты и ресурсы
  • Новости здравоохранения
  • Найдите диету
  • Найдите полезные закуски
  • Лекарства от А до Я
  • Здоровье от А до Я

Connect

• • Рак молочной железы
  • Воспалительное заболевание кишечника
  • Псориатический артрит
  • Мигрень
  • Плозное склероз
  • Psoriasis

03030202020202020203020302030202020202020202020202020201020102010201010201020102010101010203. 20208 9003

. — Энн Пьетранджело, 12 октября 2020 г.

Когда вы ныряете через край в небытие, на ваше лицо дует поток воздуха. Вы отчаянно пытаетесь схватиться за что-нибудь, прежде чем упадете на дно, но нет ничего и никого, кто мог бы вас спасти. Ужас поглощает вас, когда в поле зрения появляется дно, а затем — хлоп!

Вы просыпаетесь в постели. Ваше сердце бьется слишком быстро, но вы в безопасности. Это был просто сон.

Не то чтобы это делало их менее тревожными, но сны о падении не редкость. Читайте дальше, пока мы подробно рассмотрим сны о падении, что они могут означать и можете ли вы что-нибудь с ними сделать.

Нет научного консенсуса относительно психологии сновидений.

Исследования показывают, что некоторые темы сновидений, в том числе падение, являются обычным явлением. Исследователи предполагают, что это может отражать чувство беспомощности или отверженности.

Вам может присниться разовый сон о падении просто потому, что вы отправились в поход возле обрыва или перекатились слишком близко к краю своей кровати. Но сон о падении может означать, что вы чувствуете:

• неуверенность или нестабильность
• неадекватность или неполноценность
• тревогу
• подавленность
• потерю контроля

Если вам часто снится падение, возможно, вы захотите выяснить, почему. Иногда кошмары могут быть признаком:

• нарушений сна
• тревога
• посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Некоторые особенности могут иметь значение.

То, что вас столкнули со скалы, может означать, что вы не чувствуете себя в безопасности с другими или с невидимыми силами. Споткнуться и случайно упасть со скалы может говорить о том, что вам не хватает уверенности в себе. В любом случае, ситуация вышла из-под контроля или вы пытаетесь за что-то уцепиться.

Мечтать о том, что вы прыгаете с парашютом из самолета или грациозно ныряете в страховочную сетку, не так уж и страшно. Это может быть признаком того, что вы отпускаете что-то негативное или освобождаете себя.

Другие детали могут не иметь такого значения, как преобладающие эмоции, которые вызывает сон.

Теория совместного творчества предполагает, что то, как мы реагируем на то, что происходит во сне, дает больше понимания, чем отдельные детали.

Определенные объекты, люди или события означают разные вещи в зависимости от вашей культуры и личной истории. Конкретные детали вашего сна могут быть достаточно важными для вашего опыта, чтобы создать контекст для вашего сна.

Пытаясь понять свои сны, записывайте как можно больше подробностей, прежде чем они исчезнут.

Затем подумайте, как люди, места и предметы из сна вписываются в вашу жизнь наяву. Постарайтесь сосредоточиться на эмоциях, которые вы испытывали, и на том, какие события реальной жизни отражают эти эмоции.

Как только вы собираетесь упасть на поверхность, ваши ноги дергаются, и вы вздрагиваете, и это движение спасает вас от падения. Это сбивающий с толку способ проснуться.

Гипнические подергивания — это внезапные непроизвольные сокращения мышц, которые обычно возникают, когда вы засыпаете. Это то, что затрагивает от 60 до 70 процентов из нас.

Точная причина не ясна, но одним из симптомов гипнотического подергивания является ощущение падения.

Иногда гипнотические подергивания и сны о падении накладываются друг на друга. Это явление, вероятно, больше связано с тем, что ваше тело засыпает, чем с тем, что ваш разум пытается вам что-то сказать.

Проснувшись от падающего сна, чувствуешь себя спасенным. Это также увеличивает вероятность того, что вы вспомните этот сон позже. Но не нужно бояться не проснуться. Достижение дна или смерть во сне не убьют вас.

Не так много научных исследований, чтобы объяснить значение сна, в котором кто-то падает.

Возможно, вы глубоко обеспокоены тем, чья жизнь выходит из-под контроля. Или, может быть, вы беспокоитесь, что кто-то покидает вас эмоционально или физически.

Подумайте о человеке во сне и о том, что он для вас представляет.

Вы не можете полностью контролировать свои сны. Падение во сне может быть связано со стрессом, поэтому есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы перейти к более спокойному сну.

• Сократите потребление кофеина.
• Делайте дыхательные упражнения или другие методы релаксации перед сном.
• Избегайте эмоционально стрессовых или физических нагрузок за час до сна.
• Уберите из спальни рабочие предметы и электронные устройства.
• Если вы проснулись и не можете снова заснуть, выйдите из спальни и займитесь чем-нибудь расслабляющим, пока снова не устанете.

Кошмары чаще всего приходятся на периоды стресса. Ваши сны о падении могут прекратиться, когда вы будете решать свои проблемы.

Исследования показывают, что оценка снов может иметь терапевтическую ценность. Если сны о падении не утихают или продолжают беспокоить вас в течение дня, вам может помочь терапия. Квалифицированный специалист в области психического здоровья может помочь вам справиться со своими мечтами и справиться со стрессом, который их вызывает.

Постоянные кошмары могут быть признаком длительного стресса, беспокойства или нарушений сна. Если вы не можете улучшить сон самостоятельно, поговорите со своим врачом.

Независимо от того, помните вы сны или нет, вам, вероятно, снятся четыре-шесть раз за ночь, в основном во время фазы быстрого сна (REM). Во время быстрого сна ваши мозговые волны почти так же активны, как и во время бодрствования.

В снах нет логики. Хотя они содержат фрагменты нашего дневного опыта, они случайны и бессмысленны. Они часто имеют сюрреалистический характер, особенно когда речь идет о пространстве и времени.

Хотя многие типы снов легко забываются, бывает трудно избавиться от ярких снов, таких как те, в которые мы попадаем.

Есть ли у мечты цель? Хотя существует множество правдоподобных теорий о том, почему мы видим сны, многое мы не можем сказать наверняка.

Сны могут помочь нам сформировать воспоминания, решить проблемы или отработать различные сценарии. Возможно, сны выполняют несколько функций.

Науке еще предстоит точно определить, почему люди видят сны или что означают конкретные сны. Сны о падении, как правило, возникают во время засыпания и иногда совпадают с непроизвольными мышечными спазмами.

Есть несколько хороших теорий о снах и эмоциях, которые они передают. Поскольку все мы разные, вы должны интерпретировать детали своих снов так, как они значат для вас лично.

Сны о падении могут отражать чувство неполноценности или ощущение, что ваша жизнь вышла из-под контроля. Работа с вашими стрессорами может способствовать менее пугающим снам.

Постоянные ночные кошмары могут быть вызваны беспокойством или нарушением сна. Если сны влияют на ваше физическое или психическое здоровье, поговорите со своим врачом.

Последнее медицинское рассмотрение 12 октября 2020 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Кьяро Г. и др. (2016). Гипнические подергивания — недооцененный двигательный феномен сна у больных паркинсонизмом. Видеополисомнографическое и нейрофизиологическое исследование. DOI:
  10.1016/j.sleep.2016.07.011
• Hill CE, et al. (2004). Когнитивно-эмпирическая модель толкования сновидений Хилла.
  psycnet.apa.org/record/2004-00029-011
• Руби PM. (2011). Экспериментальные исследования сновидений: современное состояние и нейропсихоаналитические перспективы. DOI:
  10.3389/fpsyg.2011.00286
• Schredl M, et al. (2018). Темы кошмаров: онлайн-исследование самых недавних кошмаров и детских кошмаров. DOI:
  10.5664/jcsm.7002
• Воробей Г.С. (2020). Построение и анализ метафор сновидения с позиций сотворческой теории сновидения. DOI:
  10.11588/ijodr.2020.1.69293
• Weinstein N, et al. (2017). Связывание переживаний психологических потребностей с ежедневными и повторяющимися сновидениями. DOI:
  10.1007/s11031-017-9656-0

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и благополучия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

12 октября, 2020

Написано

Ann Pietrangelo

Под редакцией

Roman Gokhman

. Средственно

DIMOT J.LED. — CE

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога — Энн Пьетранджело, 12 октября 2020 г.

Читать далее

• Что означают сны о преследовании?

  Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога

  Преследование — обычная тема снов, особенно среди детей. Как и другие кошмары, они могут быть вызваны стрессом или беспокойством.

  ПОДРОБНЕЕ

• К чему снится выпадение волос?

  Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психотерапевта

  Сны о выпадении волос не являются чем-то необычным. Они могут быть выражением реальных страхов или представлением других проблем или событий в вашей…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что означают сны о беременности?

  Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, PsyD

  Сны о беременности не являются видениями с предсказаниями, но могут быть результатом мыслей или информации, которые проникли в ваше…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что вызывает мои яркие сны?

  Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога

  Иногда мы просыпаемся и не подозреваем, что видели сон, в то время как в других случаях мы можем точно вспомнить наши сны, потому что они были очень интенсивными. Это…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что означают сны о пауках?

  Медицинский обзор Н. Симай Гёкбайрак, доктор философии

  Сны трудно исследовать, и не существует научного способа их интерпретации. Значение снов о пауках решать вам.

  ПОДРОБНЕЕ

• 45 Умопомрачительные факты о снах

  Медицинский обзор Аланы Биггерс, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения

  Каждый видит сны каждую ночь, но мы можем не помнить большую их часть. Многие люди пытались понять значение снов, и мы собрали 45…

  ПОДРОБНЕЕ

• Осознанные сновидения: управление сюжетной линией ваших снов

  Медицинский обзор Элейн К. Луо, доктора медицины

  Lucid сновидение происходит, когда вы осознаете, что спите. В некоторых случаях вы можете контролировать сюжетную линию сна. Такой сон о…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как один разговор с друзьями в день может помочь вашему психическому здоровью

  Новое исследование показывает, что один разговор с другом в день может оказать значительное благотворное влияние на психическое здоровье человека.

  ПОДРОБНЕЕ

• Обзор BetterHelp для онлайн-терапии за 2023 год

  Медицинский обзор Карин Гепп, PsyD

  BetterHelp — это онлайн-сервис терапии, который позволяет вам общаться в текстовом чате с лицензированным терапевтом. Узнайте, как это работает, что следует учитывать и является ли это…

  ПОДРОБНЕЕ

• Практический обзор Moonbird за 2023 год: может ли он помочь при тревоге?

  Ищете способ справиться со своим беспокойством или попрактиковаться в дыхании? Moonbird, портативное устройство, используемое для управляемого дыхания, может вам помочь. Читайте наши руки-

  ПОДРОБНЕЕ

Возможные толкования и как их остановить

Сны о падении: возможные толкования и как их остановить

• Состояние здоровья
  • Избранное
    • Рак молочной железы
    • IBD
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз (MS)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
    • 8
    • • .
      • . Болезнь
      • Рак
      • Болезнь Крона
      • Хроническая боль
      • Простуда и грипп
      • ХОБЛ
      • Депрессия
      • Фибромиалгия
      • Heart Disease
      • High Cholesterol
      • HIV
      • Hypertension
      • IPF
      • Osteoarthritis
      • Psoriasis
      • Skin Disorders and Care
      • STDs
  • Discover
    • Wellness Topics
      • Nutrition
      • Fitness
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Женское здоровье
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Sleep
      • Психическое здоровье
      • Nutrition
      • At-Home Testing
      • CBD
      • Men’s Health
    • Origin Series
      • Fresh Food Fast
      • Диагностические дневники
      • You не в одиночестве.
      • Настоящее время
    • Серия видео
      • Молодежь в центре внимания
      • Здоровый урожай
      • Нет больше тишины
      • Будущее здоровья
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • Mondful Eath
      • Sugar Savvy
      • Move Your Body
      • Health
      • Mood Foods
      • ОСНОВНАЯ СТАВИТЕ
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • Управление весом
      • У меня депрессия? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Health News
      • Найдите диету
      • Найти здоровые закуски
      • Препараты A-Z
      • Health A-Z
  • Connect
    • . Артрит
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз
    • Псориаз

    Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога — Энн Пьетранджело, 12 октября 2020 г. Вы отчаянно пытаетесь схватиться за что-нибудь, прежде чем упадете на дно, но нет ничего и никого, кто мог бы вас спасти. Ужас поглощает вас, когда в поле зрения появляется дно, а затем — хлоп!

    Вы просыпаетесь в постели. Ваше сердце бьется слишком быстро, но вы в безопасности. Это был просто сон.

    Не то чтобы это делало их менее тревожными, но сны о падении не редкость. Читайте дальше, пока мы подробно рассмотрим сны о падении, что они могут означать и можете ли вы что-нибудь с ними сделать.

    Нет научного консенсуса относительно психологии сновидений.

    Исследования показывают, что некоторые темы сновидений, в том числе падение, являются обычным явлением. Исследователи предполагают, что это может отражать чувство беспомощности или отверженности.

    Вам может присниться разовый сон о падении просто потому, что вы отправились в поход возле обрыва или перекатились слишком близко к краю своей кровати. Но сон о падении может означать, что вы чувствуете:

    • неуверенный или неуравновешенный
    • неадекватный или неполноценный
    • тревожный
    • подавленный
    • неуправляемый

    Если вы часто мечтаете о падении, возможно, вы захотите выяснить, почему. Иногда кошмары могут быть признаком:

    • нарушений сна
    • тревоги
    • посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)

    Некоторые особенности могут иметь значение.

    То, что вас столкнули со скалы, может означать, что вы не чувствуете себя в безопасности с другими или с невидимыми силами. Споткнуться и случайно упасть со скалы может говорить о том, что вам не хватает уверенности в себе. В любом случае, ситуация вышла из-под контроля или вы пытаетесь за что-то уцепиться.

    Мечтать о том, что вы прыгаете с парашютом из самолета или грациозно ныряете в страховочную сетку, не так уж и страшно. Это может быть признаком того, что вы отпускаете что-то негативное или освобождаете себя.

    Другие детали могут не иметь такого значения, как преобладающие эмоции, которые вызывает сон.

    Теория совместного творчества предполагает, что то, как мы реагируем на то, что происходит во сне, дает больше понимания, чем отдельные детали.

    Определенные объекты, люди или события означают разные вещи в зависимости от вашей культуры и личной истории. Конкретные детали вашего сна могут быть достаточно важными для вашего опыта, чтобы создать контекст для вашего сна.

    Пытаясь понять свои сны, записывайте как можно больше подробностей, прежде чем они исчезнут.

    Затем подумайте, как люди, места и предметы из сна вписываются в вашу жизнь наяву. Постарайтесь сосредоточиться на эмоциях, которые вы испытывали, и на том, какие события реальной жизни отражают эти эмоции.

    Как только вы собираетесь упасть на поверхность, ваши ноги дергаются, и вы вздрагиваете, и это движение спасает вас от падения. Это сбивающий с толку способ проснуться.

    Гипнические подергивания — это внезапные непроизвольные сокращения мышц, которые обычно возникают, когда вы засыпаете. Это то, что затрагивает от 60 до 70 процентов из нас.

    Точная причина не ясна, но одним из симптомов гипнотического подергивания является ощущение падения.

    Иногда гипнотические подергивания и сны о падении накладываются друг на друга. Это явление, вероятно, больше связано с тем, что ваше тело засыпает, чем с тем, что ваш разум пытается вам что-то сказать.

    Проснувшись от падающего сна, чувствуешь себя спасенным. Это также увеличивает вероятность того, что вы вспомните этот сон позже. Но не нужно бояться не проснуться. Достижение дна или смерть во сне не убьют вас.

    Не так много научных исследований, чтобы объяснить значение сна, в котором кто-то падает.

    Возможно, вы глубоко обеспокоены тем, чья жизнь выходит из-под контроля. Или, может быть, вы беспокоитесь, что кто-то покидает вас эмоционально или физически.

    Подумайте о человеке во сне и о том, что он для вас представляет.

    Вы не можете полностью контролировать свои сны. Падение во сне может быть связано со стрессом, поэтому есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы перейти к более спокойному сну.

    • Сократите потребление кофеина.
    • Делайте дыхательные упражнения или другие методы релаксации перед сном.
    • Избегайте эмоционально стрессовых или физических нагрузок за час до сна.
    • Уберите из спальни рабочие предметы и электронные устройства.
    • Если вы проснулись и не можете снова заснуть, выйдите из спальни и займитесь чем-нибудь расслабляющим, пока снова не устанете.

    Кошмары чаще всего приходятся на периоды стресса. Ваши сны о падении могут прекратиться, когда вы будете решать свои проблемы.

    Исследования показывают, что оценка снов может иметь терапевтическую ценность. Если сны о падении не утихают или продолжают беспокоить вас в течение дня, вам может помочь терапия. Квалифицированный специалист в области психического здоровья может помочь вам справиться со своими мечтами и справиться со стрессом, который их вызывает.

    Постоянные кошмары могут быть признаком длительного стресса, беспокойства или нарушений сна. Если вы не можете улучшить сон самостоятельно, поговорите со своим врачом.

    Независимо от того, помните вы сны или нет, вам, вероятно, снятся четыре-шесть раз за ночь, в основном во время фазы быстрого сна (REM). Во время быстрого сна ваши мозговые волны почти так же активны, как и во время бодрствования.

    В снах нет логики. Хотя они содержат фрагменты нашего дневного опыта, они случайны и бессмысленны. Они часто имеют сюрреалистический характер, особенно когда речь идет о пространстве и времени.

    Хотя многие типы снов легко забываются, бывает трудно избавиться от ярких снов, таких как те, в которые мы попадаем.

    Есть ли у мечты цель? Хотя существует множество правдоподобных теорий о том, почему мы видим сны, многое мы не можем сказать наверняка.

    Сны могут помочь нам сформировать воспоминания, решить проблемы или отработать различные сценарии. Возможно, сны выполняют несколько функций.

    Науке еще предстоит точно определить, почему люди видят сны или что означают конкретные сны. Сны о падении, как правило, возникают во время засыпания и иногда совпадают с непроизвольными мышечными спазмами.

    Есть несколько хороших теорий о снах и эмоциях, которые они передают. Поскольку все мы разные, вы должны интерпретировать детали своих снов так, как они значат для вас лично.

    Сны о падении могут отражать чувство неполноценности или ощущение, что ваша жизнь вышла из-под контроля. Работа с вашими стрессорами может способствовать менее пугающим снам.

    Постоянные ночные кошмары могут быть вызваны беспокойством или нарушением сна. Если сны влияют на ваше физическое или психическое здоровье, поговорите со своим врачом.

    Последнее медицинское рассмотрение 12 октября 2020 г.

    Как мы рецензировали эту статью:

    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Кьяро Г. и др. (2016). Гипнические подергивания — недооцененный двигательный феномен сна у больных паркинсонизмом. Видеополисомнографическое и нейрофизиологическое исследование. DOI:
      10.1016/j.sleep.2016.07.011
    • Hill CE, et al. (2004). Когнитивно-эмпирическая модель толкования сновидений Хилла.
      psycnet.apa.org/record/2004-00029-011
    • Руби PM. (2011). Экспериментальные исследования сновидений: современное состояние и нейропсихоаналитические перспективы. DOI:
      10.3389/fpsyg.2011.00286
    • Schredl M, et al. (2018). Темы кошмаров: онлайн-исследование самых недавних кошмаров и детских кошмаров. DOI:
      10.5664/jcsm.7002
    • Воробей Г.С. (2020). Построение и анализ метафор сновидения с позиций сотворческой теории сновидения. DOI:
      10.11588/ijodr.2020.1.69293
    • Weinstein N, et al. (2017). Связывание переживаний психологических потребностей с ежедневными и повторяющимися сновидениями. DOI:
      10.1007/s11031-017-9656-0

    Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и благополучия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

    Текущая версия

    12 октября, 2020

    Написано

    Ann Pietrangelo

    Под редакцией

    Roman Gokhman

    . Средственно

    DIMOT J.LED. — CE

    Поделиться этой статьей

    Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога — Энн Пьетранджело, 12 октября 2020 г.

    Читать далее

    • Что означают сны о преследовании?

      Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога

      Преследование — обычная тема снов, особенно среди детей. Как и другие кошмары, они могут быть вызваны стрессом или беспокойством.

      ПОДРОБНЕЕ

    • К чему снится выпадение волос?

      Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психотерапевта

      Сны о выпадении волос не являются чем-то необычным. Они могут быть выражением реальных страхов или представлением других проблем или событий в вашей…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что означают сны о беременности?

      Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, PsyD

      Сны о беременности не являются видениями с предсказаниями, но могут быть результатом мыслей или информации, которые проникли в ваше…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что вызывает мои яркие сны?

      Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога

      Иногда мы просыпаемся и не подозреваем, что видели сон, в то время как в других случаях мы можем точно вспомнить наши сны, потому что они были очень интенсивными. Это…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Что означают сны о пауках?

      Медицинский обзор Н. Симай Гёкбайрак, доктор философии

      Сны трудно исследовать, и не существует научного способа их интерпретации. Значение снов о пауках решать вам.

      ПОДРОБНЕЕ

    • 45 Умопомрачительные факты о снах

      Медицинский обзор Аланы Биггерс, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения

      Каждый видит сны каждую ночь, но мы можем не помнить большую их часть. Многие люди пытались понять значение снов, и мы собрали 45…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Осознанные сновидения: управление сюжетной линией ваших снов

      Медицинский обзор Элейн К. Луо, доктора медицины

      Lucid сновидение происходит, когда вы осознаете, что спите. В некоторых случаях вы можете контролировать сюжетную линию сна. Такой сон о…

      ПОДРОБНЕЕ

    • Как один разговор с друзьями в день может помочь вашему психическому здоровью

      Новое исследование показывает, что один разговор с другом в день может оказать значительное благотворное влияние на психическое здоровье человека.