Первый раз девушка: Как первый раз заняться сексом девушке: психологические советы

Как первый раз заняться сексом девушке: психологические советы

Опубликовано: 19 ноября 2021, 21:03

Как первый раз заняться сексом девушке: психологические советы: Pexels

Первый сексуальный опыт ― особенный момент в жизни каждого. Чтобы подготовиться к нему, девушке недостаточно купить красивое белье, ароматические свечи и запастись презервативами. Гораздо важнее подготовиться к этому моменту психологически. Как сделать это правильно?

Удостоверьтесь в своей готовности

Рано или поздно секс случается в жизни каждой девушки. По результатам исследований Д. Васильева и С. Рушкарской, чаще всего теряют девственность в возрасте 16–26 лет. Возможны и более ранние или поздние первые половые отношения. В любом случае важно, чтобы секс был добровольным, не случился под воздействием алкоголя и не использовался как способ доказать кому-то свою взрослость или что-то другое. В противном случае это может привести к серьезным психологическим проблемам и отсутствию у женщин оргазма.

Нарушение девственной плевы (дефлорация) открывает девушке путь к полноценной половой жизни. Удостоверьтесь, что готовы к этому событию. Если есть минимальные сомнения в правильности принятого решения, партнере или выбранном времени, откажитесь от интима.

Убедитесь, что он «тот самый»

Современный мир активно пропагандирует секс и оказывает незримое психологическое давление на каждого, кто сдерживает свои сексуальные порывы. Следуя моде, многие девушки соглашаются на интимную близость с малознакомыми людьми, не думая о последствиях или о собственном комфорте.

Прежде чем соглашаться на секс, психолог и журналист Светлана Стаховская советует удостовериться, что избранник ― тот самый человек, к которому есть чувства, кому доверяете и с кем действительно хотите потерять девственность.

Посоветуйтесь со взрослыми

Зачастую предстоящую интимную близость девушки обсуждают со своими сверстницами. Это неправильно. О готовности к сексу лучше говорить с людьми, которые имеют опыт в этой сфере.

Обсудите тему сексуальных отношений со взрослыми, которым доверяете и с которыми можете смело поделиться самыми искренними переживаниями. Это могут быть родители, старшие братья или сестры, психолог в учебном заведении, врач-гинеколог или сексолог.

Спроси совета у взрослых: Pexels

Заранее обсудите все подробности

Парень и девушка могут по-разному представлять секс в целом и о первом разе в частности. Чтобы избежать неловкости и недопонимания во время полового контакта, обсудите предстоящее заранее. Такой диалог сведет к минимуму претензии и послужит своеобразной прелюдией к интиму.

Договоритесь о контрацепции. Это поможет избежать нежелательной беременности и возможного заражения венерическими болезнями.

Психолог и коуч Ольга Неделкова рекомендует удостовериться, что у обоих достаточно времени и что в выбранном месте никто не побеспокоит пару. Спешка во время первого секса неуместна. Она может привести к нежелательному дискомфорту и лишней боли.

Поделитесь переживаниями с партнером

Нервничать перед первой интимной близостью ― это нормально. Легкое беспокойство и страх возникает в такой момент не только у девушек, но и у парней. Если представительницы прекрасного пола переживают о предполагаемой боли, то их партнеров больше беспокоят размеры собственного полового члена, степень опыта и скорость эякуляции.

Чтобы избавиться от ненужного беспокойства, честно расскажите партнеру о своих переживаниях и опасениях. Это поможет молодому человеку лучше понять, чего хочет и чего опасается девушка, сделает отношения близкими и доверительными.

Делитесь переживаниями с избранником: Pexels

Позаботьтесь о собственном комфорте

Первая близость пройдет гладко в комфортной обстановке. Выбирая место для сексуального контакта, отдайте предпочтение знакомой территории. В идеале это должно быть тихое, уединенное место, например спальня в собственном доме или в доме партнера.

Если они по какой-то причине недоступны и сексуальный контакт пройдет в незнакомом месте, удостоверьтесь в его чистоте и безопасности. При желании возьмите немного комфорта с собой — захватите любимый плед.

Нелишним будет организовать романтическую обстановку. Приглушенный свет, свечи и приятные ароматы помогут настроиться на нужный лад. Если же этим вопросом занимается парень, ненавязчиво расскажите ему о своем понимании романтики.

Не стройте иллюзий

Часто подростки, которые не достигли половой зрелости, под воздействием восторженных, не всегда правдивых рассказов подруг стремятся поскорее заняться сексом. От первой близости с возлюбленным они ждут неземной эйфории и оргазмов. Однако в реальности все обстоит иначе.

Из-за физиологических особенностей во время первого секса большинство девушек испытывает боль. В психологическом плане первая близость практически всегда вызывает дискомфорт, сопровождается стеснением и неловкостью, что мешает наслаждаться процессом.

Не нужно бояться боли, но и мечтать о неземном наслаждении не стоит. Завышенные ожидания только испортят впечатление от процесса. Поэтому расслабься и дай всему идти своим чередом.

Расслабьтесь: Pixabay

Первый секс ― важный момент для каждой девушки. Лишаясь девственности, она переходит на новый жизненный этап. Поэтому очень важно быть готовой к этому событию как физически, так и психологически. Только тогда секс доставит удовольствие и позволит действительно наслаждаться процессом.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/956757-kak-pervyy-raz-zanyatsya-seksom-devushke-psikhologicheskiye-sovety/

11 женщин вспоминают свой первый раз

18+

«Не повторяется такое никогда». Сколько бы лет тебе ни было и при каких обстоятельствах бы это ни произошло – момент, когда ты становишься женщиной, для многих становится особенным и запоминается на всю жизнь. Или, наоборот, оборачивается разочарованием и недоумением: почему все об этом столько говорят? Наши героини рассказывают свои истории: счастливые, обидные и поучительные.

Теги:

Интимная жизнь

Истории читательниц VOICE

Первый секс

East News

1. «Я люблю своего парня и была готова к близости. Мы предохранялись, поэтому я не боялась последствий. Я была так счастлива, занимаясь любовью с ним — мне нравилось ощущать нашу близость. Но, хотя боли не было, ощущения оказались довольно странными, и я удивилась, что не испытала никакого физического удовольствия. К тому же я ждала, что почувствую себя взрослее и увереннее, но осталась такой же, как была. Мне не показалось, что потеря девственности – это такое великое событие. Я просто счастлива, что у меня это произошло с тем, кого я люблю». — К., 19
2. «Я потеряла девственность, когда мне было 14. Это случилось на перине брата моего парня, и мы испачкали кровью все его белоснежные одеяла. Если бы на месте моего парня был любой другой человек, мне было бы о-о-очень стыдно». — К., 22
3. «В 17 лет мне казалось, что я — последняя девственница колледжа. Я была одержима этой мыслью и постоянно ломала голову, рассматривая однокурсниц, кто из них тоже еще не спит с мальчишками.
   Однажды один парень пригласил меня вместе провести выходные, и было очевидно, чего он хочет. Мы предохранялись. Он был добрым, внимательным и нежным, и в целом у меня осталось очень позитивное ощущение. Но мы не стали с ним встречаться, и у меня не было секса еще два с половиной года. Я была рада расстаться с девственностью, но не готова к риску и ответственности сексуальной жизни.
   Я ни о чем не жалею: ни о том, как все произошло, ни о том, что у меня хватило выдержки подождать, когда буду готова продолжить». — Н., 22
4. «Хотя целоваться и встречаться с мальчиками я начала рано, девственность я потеряла только в 20 лет. Сперва я хотела подождать, когда окончу школу, а потом просто долго не встречала никого, кто был мне настолько симпатичен, тем более – для моего первого раза. В конечном счете мне очень понравился один отличный парень, и я решила, что это произойдет с ним. Единственное, о чем я жалею – я не предупредила его о том, что это мой первый раз. Он не знает об этом по сей день! Я боялась его шокировать таким признанием, но на самом деле в огромной степени неловкости можно было бы избежать, если бы я была откровенна с ним». — Ш., 22
5. «Когда мне было 17 лет, мы договорились с парнем, с которым давно дружили, что пора бы нам обоим покончить с нашим девственным состоянием. Мне ни капельки не понравилось, и на протяжении всего процесса я могла думать только о том, когда же это все наконец закончится? Мораль сей басни такова: жди, пока будешь действительно готова». — Л., 22
6. «Мой первый раз был ужасен. Это случилось на первом курсе колледжа со старшекурсником. Мы были знакомы в течение нескольких месяцев, болтали, и я была убеждена, что нравлюсь ему, хотя теперь, вспоминая его смски, понимаю, что он просто хотел забраться мне под юбку. Хотя он был относительно нежен, мне все равно было ужасно противно.
   Но самое ужасное – это как он себя повел потом. Мало того, что он мне даже не написал. Когда в ближайшие выходные я встретила его на вечеринке, он начал меня избегать. Если я входила в комнату и мы встречались взглядами, он сразу отворачивался и выходил. Это было как плевок в лицо. Он мне нравился, но он получил то, что хотел, и все. Мне просто хотелось подойти к нему и заорать, спросить, почему он так груб со мной, и что я сделала плохого, но каждые выходные он избегал меня, а когда я проходила мимо — начинал разговаривать с другой девушкой. Должна признаться, что я еще не на все 100% пережила эту ситуацию». — К., 19
7. «Я потеряла её в прошлом году, когда мне было 19. Тот парень, с которым это произошло, был моей первой любовью.3 Мне было невероятно больно: мы пытались всю ночь, но у меня ничего не выходило. 5Я пошла к врачу и узнала, что у меня кисты яичников. Мы расстались месяцев пять спустя.
   Сперва я подумала, что истратила свой первый раз на того, кто этого не заслужил. Но теперь я благодарна, потому что, вероятно, этот случай спас мне жизнь. Мы сейчас нормально общаемся, так что я не могу сказать, что это было ошибкой». — Р., 207
8. «Мне было 19 лет. Мы смотрели кабельное, на экране была крутая сцена, и все произошло мгновенно. Парень, с которым я была, не знал, что я девственница, и я ему не сказала, потому что боялась его напугать. Все кончилось быстро и прошло почти безболезненно – не хуже менструальных спазмов.
   Вернувшись домой, я почувствовала себя виноватой, потому что все было не так, как я воображала, а ничего не вернешь. Я немного поплакала, а потом решила: раз ничего не попишешь – то нечего и расстраиваться». — К., 20
9. «И мне было 19. Мы с моим парнем хотели подождать, когда отметим полгода наших отношений, но не удержались и все сделали немного раньше. Мне не было больно, и все было просто удивительно. Он был очень нежным и любящим, совсем не давил на меня, и несколько раз переспросил, точно ли я готова и уверена ли в том, что хочу этого.
1 А потом мы лежали в обнимку, и я чувствовала себя такой счастливой3». — Р., 245
10. «Меня растили, внушая, что если я рано забеременею, то испорчу себе всю жизнь. Девственность я потеряла в то лето, когда мне исполнилось 20. Я тогда только начала принимать противозачаточные таблетки и очень боялась забеременеть. Перед сексом я не опасалась боли, скорее волновалась, что пока что не смогу быть умелой любовницей. Подложила под себя полотенце…
    Боль была невероятной, хотя мой парень очень старался быть осторожен. Я терпела, надеясь, что со временем все станет лучше. Но лучше не становилось. Даже три года спустя проблема оставалась: секс причинял мне все ту же боль. Я долго ходила по врачам, пока очередной доктор не нашел причину: эндометриоз. При этом диагнозе слизистая оболочка матки растет в тех местах, где не должна, например, на маточных трубах, яичниках и на других органах. Это и вызывало боль». — Э., 24
11. «Мне было почти 21, и я (наконец-то) встретила парня, от которого была без ума. Я с нетерпением ждала нашего первого секса, потому что хотела, чтобы в первый раз это случилось у меня с человеком, которому я небезразлична и который разделит со мной не только физические ощущения, но и те эмоции, которые испытываешь в этот момент. Но я боялась боли, и этот страх заставлял меня сжиматься, так что я так и не смогла расслабиться (хотя и была счастлива испытать эту близость с моим парнем) и недоумевала, неужели когда-нибудь секс сможет принести мне удовольствие.
    В нашей культуре придается слишком большое значение тому, чтобы первый раз прошел идеально, хотя гораздо выше вероятность того, что второй, третий, четвертый раз будет намного лучше. Если бы на нас меньше давили в этом плане, было бы гораздо проще и лучше». — Т., 22

26 Девочки по-настоящему рассказывают о своем первом сексе

Первый секс может показаться огромным событием, и у вас может возникнуть множество вопросов, проносящихся в вашей голове. Если у вас еще не было секса, вам, вероятно, интересно, каким будет ваш первый раз. К сожалению, из-за часто нереалистичных стандартов, которые изображают на телевидении и в кино, у большинства из нас в какой-то момент сложилось это воображаемое представление о том, каким должен быть секс в первый раз, и часто это совсем не соответствует действительности. . Правда в том, что первый раз у всех разный. Иногда это гладко и романтично и оправдывает ваши ожидания, а иногда это, ну, немного неловко.

Итог: опыт у всех разный, и важнее всего то, что вам и партнеру комфортно, вы дали согласие и используете защиту. Но чтобы дать вам лучшее представление о том, каким может быть ваш первый опыт, мы поговорили с реальными девушками о том, как они впервые занялись сексом, в том числе о том, как они поняли, что готовы, и как они себя чувствовали после этого.

История по теме

• Что на самом деле считается сексом?

1. «Он знал, что я девственница, и по какой-то причине я ожидал, что это будет волшебством, чего, честно говоря, не было. Он все время уткнулся лицом мне в плечо/шею и однажды спросил, все ли со мной в порядке, что я счел невнимательным. Думаю, мне бы понравилось больше, если бы он связался со мной, чтобы узнать, удовлетворяются ли мои потребности, а они не были . В то время я был ослеплен своей любовью, поэтому решил не обращать на это внимания». — Хафиза, 22

2. «Нам было 17 лет, и нам нужно было время, когда родителей не было дома, поэтому мы ждали до кануна Рождества, когда его родители уехали на праздничную вечеринку. Я так невероятно нервничала — думаю, мы оба нервничали. Итак, мы зажгли свечи и не торопились . Честно говоря, это было больно… Но в остальном я думаю, что для девственниц это было довольно идеально». — Дебби, 22 9 лет0004

3. «Это было после возвращения домой, и мы как раз были в его комнате. Все произошло довольно естественно. Было не больно, но, честно говоря, не чувствовалось, что вообще что-то происходит . А потом через 1-2 минуты все закончилось». — Жасмин, 21 год

4. «Я потеряла девственность с человеком, о котором я действительно заботилась, что не имеет большого значения для меня сейчас, оглядываясь назад, но тогда это было важно для меня. Была поздняя ночь, и мы сидели на заднем сиденье его машины . Я очень нервничала, но он был терпелив и сумел заставить меня чувствовать себя комфортно и даже сексуально. Я ни о чем не жалею и за это благодарен». — Дженнифер, 22 года

5. «Все было совсем не так, как я себе представляла. Мне было комфортно, но ни с того ни с сего я сильно занервничал . Он сказал мне, что мы не должны продолжать, если я не хочу, но я это сделал. Было очень больно до такой степени, что мне пришлось остановиться, потому что мне было очень больно. Мне было немного стыдно и неловко, потому что я представлял себе что-то другое, и я думал, что он был разочарован этим опытом. Он был таким понимающим и сказал, что все в порядке, и что он хочет, чтобы со мной все было в порядке, и что нам не нужно продолжать. Он заставил меня чувствовать себя лучше, и мы все еще вместе два с половиной года спустя». — Кэти, 24 9 лет0004

6. «Я не был «влюблен» или что-то в этом роде, но, думаю, я никогда не ожидал, что буду. С ним я чувствовала себя комфортно и уважала меня, поэтому однажды ночью я подошла к нему, и мы занялись сексом. Это не было неловко или странно, и это не был какой-то особенный волшебный момент . На следующее утро мы пошли в закусочную на завтрак и отправили моему лучшему другу в групповой чат ссылку на «I Just Had Sex» Lonely’s Island, и я думаю, что они были более взволнованы этим, чем я, если честно». — Тиффани, 21

7. «Я был на старшей неделе и тусовался с мальчиком, который мне нравился. Его друг спал в своем гостиничном номере, поэтому мы сделали это на балконе . Это было совершенно незапланировано, но я ни разу об этом не пожалел. Я до сих пор дружу с этим парнем». — Келси, 23 года

8. «Это было лето после школы для меня, что-то вроде ситуационной ситуации с этим парнем, с которым я разговаривал какое-то время. . Удивительно, но неудобно . Это было не больно или что-то вроде того, что я ожидал, что было интересно!» — Анумеха, 21

9. «Моя мама пыталась вести открытый и честный разговор о сексе, чтобы я меньше нервничал, когда придет время. Но разговор всегда был о мальчиках, а не о сексе с девочками , поэтому я чувствовал себя совершенно не готовым, когда впервые занялся сексом со своей девушкой. — Бруклин, 22

10. «Мне было 18 и Я просто хотел покончить с этим. Это было летом после окончания средней школы, и я был на свидании с парнем, которого знал с начальной школы. Мы говорили об этом раньше, и мы купили этот дешевый мотель, и мы сделали это. Я чувствовал себя онемевшим до следующего утра, когда я пошел в душ и проплакал в течение часа». — Ари, 21 год

11. «Меня всегда беспокоила мысль о сексе. У меня было так много вопросов о том, как это будет ощущаться. Но мы обсудили это, и мы оба согласились, что полностью доверяем друг другу. Сначала было странно — не больно, а просто совсем другое ощущение. Мой совет: убедитесь, что вы доверяете этому человеку, чтобы получить удовольствие, даже если поначалу это будет неловко. ” — Карина, 19 лет

12. «Мне было 18 лет, и у меня были отношения на расстоянии. Мой парень был в гостях, и в то время это казалось правильным. Но потом ему пришлось уйти, чтобы вернуться в школу, и у меня осталось много эмоций, включая сожаление и стыд. Я скучал по нему и чувствовал себя подавленным. Несмотря на то, что мы больше не встречаемся, я действительно любила его, и часть меня всегда будет любить его». — Сэмми, 18 9 лет0004

История по теме

• Действительно ли нужно мочиться после секса?

13. «Мне было 16. Мы с моим парнем были вместе около восьми месяцев, и все стало серьезно, поэтому мы решили сделать это. Я ожидал, что это будет так красиво и удивительно, но вместо этого это было так больно. Это длилось всего пару секунд. ” — Кейтлин, 20 лет

14. «Я встречалась с парнем меньше месяца, когда он сказал мне: «Нам нужно заняться сексом, чтобы мы могли выяснить, есть ли у нас искра, чтобы продолжать встречаться». Мне было 18, и я хотела лишиться девственности, чтобы соответствовать, а также потому, что мне очень нравился этот парень. У нас был секс в машине (как романтично, правда?). Я так нервничал, что он не почувствует эту «искру», но он почувствовал. В то время я чувствовал себя потрясающе. Я думала, что нашла парня своей мечты и что мы поженимся. Мы больше не вместе, но я не жалею об этом. Мне просто жаль, что я не знала, что мне не нужно заниматься сексом с парнем, чтобы он одобрял меня или продолжал со мной встречаться. ” — Микайла, 20

15. «Я люблю своего парня и я была готова, так что у нас был секс. Я принимаю противозачаточные таблетки, и мы использовали презервативы. Это совсем не больно. Я была так счастлива заниматься с ним любовью. Мне нравилось чувствовать себя так близко к нему. Но физически я думал, что это было странно — как будто это было не так уж здорово, и я не чувствовал тонны удовольствия. После этого я ожидал, что почувствую себя более зрелым и уверенным в себе, но на самом деле я просто чувствовал себя так же, как и всегда. На самом деле я не чувствую, что потеря девственности — это так важно, как все это представляют. Я счастлив, что впервые встретился с любимым человеком . — Криста, 19 лет

16. «В пятницу вечером, когда я учился в колледже, у меня была группа друзей. Один друг спросил, может ли он переночевать у меня дома. Я не ожидала, что это во что-то выльется — я даже не знала, что он испытывает ко мне такое влечение. Это было спонтанно, но мы воспользовались презервативом. Он был моим хорошим другом, и я доверял ему, поэтому, хотя мы и не говорили об этом заранее, это казалось правильным и даже очень волнующим». — Беатрис, 19 лет

17. «В 17 лет я был уверен, что я последний девственник в колледже. Я был одержим тем, что я девственник, оценивая своих одноклассников, ломая голову над тем, девственны ли среди них тоже. Один из моих школьных влюбленных пригласил меня на выходные, и, по словам моего опытного соседа по комнате, было очевидно, что он хочет заняться сексом. Мы использовали защиту. Он был внимательным, нежным и довольно добрым. Опыт в целом был очень положительным. У меня не было секса еще два с половиной года. Я был готов и рад тому, что больше не буду девственником, но я не был готов к риску и ответственности, связанной с сексуальной активностью. У меня нет сожалений ни о том, как я потерял девственность, ни о том, сколько времени мне понадобилось, чтобы снова заняться сексом, потому что и то, и другое было отражением того, что я был хорошим и готовым». — Хлоя, 22 года

18. «Мне было 20, когда я потеряла девственность. Я решил, что хочу подождать до колледжа, чтобы избавиться от этого, но когда я, наконец, поступил в колледж, я действительно не встретил никого, с кем хотел бы заняться сексом, особенно в первый раз. В конце концов я решил проиграть парню, которого я действительно, действительно нравился , но не состоял с ним в отношениях. Я был так готов «покончить с этим», а этот парень был (и остается) отличным парнем. Единственное, о чем я жалею во всем этом опыте, это то, что я не сказала ему, что я девственница. До сих пор не знает! Я так боялся, что напугаю его, но на самом деле, многих неловких ситуаций можно было бы избежать, если бы я просто был честен». — Шеннон, 22 года

19. «Когда мне было 17 лет, у меня был друг, с которым мы дружили какое-то время. Мы обе были девственницами и просто хотели покончить с этим. Это не было ни приятным, ни даже веселым, и на протяжении всего процесса я мог думать только о том, когда же это закончится? Мораль этой истории — подожди, пока ты действительно не будешь готов». — Ли, 22 года

История по теме

• Подростки среднего возраста теряют девственность

20 . «Мне было 17 лет, и я встречалась с парнем около двух месяцев. Я знала, что хочу переспать с ним. Я думал об этом около недели, чтобы быть уверенным, но Я знал, что готов. Я заговорил первым, но быстро добавил, что если он еще не хочет, мы можем подождать. Он сразу же сказал, что хочет, но пять раз спросил, уверена ли я, что готова, убедившись, что знаю, что ему все равно, если я передумаю. Он заставил меня чувствовать себя в безопасности, он сделал меня счастливой, и это сделало меня еще более уверенной, чем раньше, что я хочу переспать с ним». — Эмили, 19 лет

21. «Я потеряла свою в прошлом году, когда мне было 19 лет. Парень, которому я ее потеряла, был моей первой любовью. Когда мы наконец попытались заняться сексом, это было очень больно. Мы пытались всю ночь, но ничего не получалось. В итоге я узнала, что у меня кисты на яичниках. Мы расстались примерно через пять месяцев. Впоследствии я думал, что потратил этот особенный момент на кого-то, кто этого не заслуживал. Но теперь я благодарен, потому что этот опыт, вероятно, спас мне жизнь. Сейчас мы в хороших отношениях, поэтому я рад сообщить, что это не было ошибкой». — Рэйчел, 20 лет

22. «Мне было 19. Это случилось во время Netflix и холодной ситуации , и все довольно быстро обострялось. Парень, с которым я разговаривала, не знал, что я девственница, и я не сказала ему, потому что боялась, что это его отпугнет. Потеря девственности прошла быстро и по большей части безболезненно. Это было не хуже, чем менструальные судороги. Как только я вернулся домой, я почувствовал себя виноватым, потому что я не так представлял себе потерю девственности , и не то, что ты получишь обратно. Я немного поплакала, а потом решила, что больше ничего не могу с этим поделать. Я не мог изменить того, что уже произошло. В целом, это было не так уж ужасно, и я не уверен, что стал бы это менять». — Кайли, 20 9 лет0004

23. «Я потеряла свою в 19 лет из-за моего первого парня. Я хотел подождать, пока мы не достигнем шестимесячной отметки в наших отношениях, но это было около четырех с половиной месяцев в наших отношениях. Это было на моей кровати в моем общежитии в воскресенье (это я помню, потому что его отец — пастор!), и это было на самом деле совершенно нормально. У меня не было боли, и я просто чувствовал себя хорошо. Он был нежным, и это было любящим. Я знал, что готов , потому что я просто смотрел на него и хотел быть с ним. Я помню, как прошептала, что готова, и он дважды спросил меня, прежде чем мы это сделали, уверена ли я. Мы провели время после того, как просто обнялись, и я чувствовал себя таким счастливым». — Рэйчел, 24 9 лет0004

Связанная история

• Джули — новая форма экстренной контрацепции

24. «Мне был 21 год. До этого я не заходил далеко дальше первой базы. Я не обязательно знаю, чувствовал ли я себя готовым или просто чувствовал, что пришло время покончить с этим, но я делал все, что мог, чтобы найти подходящего парня. После многих неудачных свиданий я встретила своего первого парня на кинофестивале. Он был симпатичным, европейским, и действительно в меня. Через неделю он предложил мне стать его девушкой. Я не знала, как я к нему отношусь, поэтому все откладывала официальное признание. Однажды мы дурачились, и он попросил надеть презерватив. Мне определенно это нравилось, поэтому я сказала: «Хорошо, теперь я хочу быть твоей девушкой». Надень презерватив». Несмотря на то, что мы расстались позже, он заботился обо мне в тот момент, и это все, что имело значение». — Алекс, 23 9 лет0004

25. «Мне был почти 21 год, у меня были (наконец-то) отношения с парнем, от которого я была без ума, и я знала, что готова как никогда. Я ждал, чтобы заняться сексом, потому что я хотел, чтобы мой первый раз был с кем-то, кто заботился обо мне и был бы рядом, чтобы разделить не только физический акт, но и эмоции, которые он сопровождал. Я боялся, что секс будет болезненным, и этот страх делал меня еще более напряженным, поэтому, хотя я был счастлив разделить эту близость с моим партнером, я не мог по-настоящему расслабиться, и это было немного больно. После этого я почувствовал облегчение, что наконец-то покончил с этим, и не знал, буду ли я когда-нибудь думать, что секс — это весело. В следующие недели я узнал, что наша культура зациклена на том, чтобы сделать первый раз идеальным, но есть вероятность, что второй, третий, четвертый и т. д. разы будут намного лучше. Там меньше подсознательного давления, и вы узнаете, что вам нравится. Кроме того, вы, вероятно, захотите иметь смазку». — Тори, 22

26. «Подростком я возводил секс на пьедестал как нечто волшебное. К счастью, я влюбилась в парня во время первого семестра колледжа. У него уже был секс, но он был тактичен и заставил меня чувствовать себя в безопасности, когда я чувствовала себя готовой сделать это вместе. Поэтому после нескольких месяцев знакомства я запланировал для нас конкретную ночь, когда «это» должно было произойти. Одел белье, зажгли свечу — работает. Но после того, как я придала такое большое значение зрелищности секса, я слишком сильно на себя надавила и не могла расслабиться, когда дело доходило до этого. Все было не так, я не мог войти в настроение, и действие длилось секунды, прежде чем я попросил остановиться. Позже на той неделе, во время удобного свидания с Netflix, я почувствовал себя непринужденно, и мы попытались снова. Во второй раз все было намного лучше и приятнее, а у меня даже не было подходящего нижнего белья. Оглядываясь назад, я хотел бы уделять больше внимания тому, как я себя чувствовал, а не тому, как, по моему мнению, выглядела «лучшая» ситуация для секса. Лучший секс случается, когда вы чувствуете себя комфортно и общаетесь, а не когда вы позируете и слишком застенчивы». — Анна, 21 9 лет0004

Ханна Оренштейн

Ханна Оренштейн является автором нескольких романов, в том числе «Должна быть моей» (вышел 7 июня 2022 г.), «По уши», «Любовь с первого лайка», и «Игра со спичками». Она также является заместителем редактора отдела знакомств в Elite Daily. Она живет в Бруклине.

Что такое секс для женщины в первый раз, по словам 8 женщин

Женщинам так много говорят о том, что такое секс в первый раз: что они будут истекать кровью, как загнанные свиньи; что будет чертовски больно; что это должно быть только с кем-то особенным. Им также говорят, что потеря девственности определяется первым попаданием пениса во влагалище. Но это как раз тот случай. Конечно, за некоторым женщинам больно, некоторым женщинам идет кровь и некоторым женщинам кажется, что они не занимались сексом до тех пор, пока в них не проник пенис. Но на всех женщин, у которых есть такой опыт, есть, по крайней мере, равное количество тех, у кого нет кровотечения, боли или когда-либо пенис входит во влагалище, но все же они определенно не «девственницы».

Доктор Бритни Блэр, PsyD, CBSM, AASECT, клинический психолог, сексопатолог и основатель приложения для сексуального здоровья Lover, говорит, что Причина, по которой существует так много мифов о том, что такое секс для женщины, заключается в том, что вокруг циркулирует много дезинформации.

«Это представлено как нечто, что сделали с нами, что-то, что мы теряем, а не что-то, чем женщины могут быть очень взволнованы», — говорит д-р Блэр. «И, при правильной подготовке, она могла бы действительно хорошо провести время.»

Конечно, не все, у кого есть вагина, — женщины, и не у всех женщин есть вагины. Но поскольку культурное понимание «потери девственности» глубоко укоренено в гендерной бинарности и опыте гетеросексуального секса «пенис во влагалище» (PIV), термин «женщина» здесь уместен. Люди с назначенной женщиной при рождении (AFAB), которые не идентифицируют себя как женщины, могут иметь аналогичный опыт, а трансгендерные женщины с назначенным мужчиной при рождении, вероятно, не будут.

Но каждый первый раз, конечно, разный, даже для двух (или, в некоторых особых случаях, более двух) участников. Даже определение первого раза может быть другим: некоторые люди считают оральный секс или цифровое проникновение временем, когда они потеряли девственность. Вот как это было у восьми разных женщин.

1. Марви, 24 года. Первый раз: половой акт с пенисом во влагалище

Некоторым людям нужно немного времени, чтобы действительно быть готовыми, даже когда они думают, что уже готовы. Это может быть по разным причинам: может быть, им нужно немного больше разогреть свое тело или расслабиться, чтобы не быть слишком напряженным, или, может быть, им просто нужен понимающий парень, как у Марви.

«Мое первое знакомство с PIV было именно таким, каким я хотел его видеть», — рассказывает 24-летняя Марви. «Мне было 19, моему партнеру 23, и он был самым милым, самым ориентированным на удовольствие парнем, который у меня был до этого момента. Мы были на расстоянии, поэтому я приехала навестить его на неделю. продолжал пытаться, но я слишком нервничал, чтобы расслабиться (а он был довольно внушительным в плане пениса). Наконец, после практически недели предварительных ласк, мы добились своего, и это было здорово».

2. Лили, 26 лет. Первый раз: Пенис во влагалище половой акт

Одна из причин болезненного повествования о первом разе заключается в том, что людей всех полов не учат о необходимости большого количества разминки перед сексом PIV. (Я говорю «разминка» вместо «прелюдия», потому что «прелюдия» подразумевает, что все, что происходит до того, как пенис входит, не является сексом. ) К сожалению, так было с Лили.

«Это было похоже на боль», — рассказывает 26-летняя Лили. «Я была крошечной девочкой, он был большим (гм!) парнем, и я не совсем разогрелась, потому что мне было 14 и я была глупой».

Доктор Блэр говорит, что отсутствие достаточного внимания к разминке является основной причиной боли во время полового акта PIV для многих обладательниц влагалища. «Сделайте очень медленную разминку, используйте много смазки и работайте медленно», — говорит доктор Блэр.

3. Сара, 38 лет. Первый раз: Оральный секс (девушка с девушкой)

Это может показаться неудивительным, но на самом деле у женщин больше шансов испытать оргазм, когда они занимаются сексом с другими женщинами. Согласно исследованию, проведенному в 2018 году Арканзасским университетом, в котором приняли участие 2300 женщин разной сексуальной ориентации, у женщин на 33% больше шансов испытать оргазм с другой женщиной, чем с мужчиной. Может быть, это объясняет, почему 38-летняя Сара рассказывает, что в первый раз с другой женщиной у нее «было такое чувство, будто падающие звезды летят по моему телу и особенно покалывают пальцы ног».

Доктор Блэр даже не использует термин «девственница», потому что, по ее словам, «это так гетеронормативно».

«Я думаю, что это устаревший термин, — говорит доктор Блэр. «Весь секс, который у нас есть, помимо полового акта PIV, я считаю сексом. Половой акт PIV — это лишь небольшой его аспект».

4. Мишель, 27 лет. Первый раз: половой акт с пенисом во влагалище

В то время как большинству женщин требуется достаточное количество ласк, орального секса и растирания, прежде чем их вульвы и влагалища будут готовы к проникновению, к сожалению, это часто не так. с PIV в первый раз Или, как в случае с Мишель, их бойфренды-подростки на самом деле не понимают, что влечет за собой «разминка».0004

«Я так нервничала из-за потери визитной карточки — думала, что это будет так больно, и я буду кровоточить повсюду — но это было лишь немного больно», — говорит Мишель, 27 лет, Bustle. «Я помню, как подумал: «Это не так уж и больно!» Чего я не знала, так это того, что мой бойфренд просто вставил чаевые, чтобы «согреть меня». Я истекала кровью в первые три раза, когда я «занималась сексом», которые были в основном просто разогревом пениса. Мой милый парень был терпелив и беспокоился, что причинит мне боль, потому что мы делали это очень медленно».

5. С, 22. Первый раз: Пенис во влагалище половой акт

«Было ощущение… сытости», — рассказывает 22-летняя С. Bustle. «Как будто тебя заткнули, или как будто ты дерьмом задним ходом спереди».

6. Зигги, 29 лет. Первый раз: половой акт с пенисом во влагалище

К сожалению, стереотип о том, что парень просто хочет, а девушка корчится от боли, все еще применим к некоторым людям в первый раз. И, подобно Зигги, некоторые из этих людей придумали очень красочные метафоры для описания этого чувства.

«Все равно, что пытаться запихнуть 18-колесный велосипед в стойку для велосипедов», — Зигги, 29 лет., — рассказывает Суета. «Это не было хорошо спланировано, и он не очень любил прелюдии».

7. М, 16. Первый раз: Пенис во влагалище половой акт

Иногда первый раз человека просто.