Почему бабы выносят мозг: 5 причин, почему женщины выносят мозги мужчинам

5 причин, почему женщины выносят мозги мужчинам

Идеи любви /  Идеи для отношений

Многие считают, что пары, в большинстве, распадаются из-за измен, неуважения, вредных привычек, бытовой несовместимости или финансовых проблем. Безусловно, все это подрывает почву любых отношений, но оно исправимо, если приложить достаточно усилий.

Но вот первая причина, из-за которой каждый мужчина сбежит, не оглядываясь, – это монотонное, ежедневное, подобно дятлу, взрывание мозга его возлюбленной! На то они и представители сильного пола, что до поры до времени они терпят эти издевательства, а потом просто уходят к другой женщине. Хотя психологи находят десятки других причин развода, суть остается одна – женщины с наслаждением выносят мозг своим любимым.

Но почему они это делают, зная печальные последствия наперед?

Причина 1. Неправильное воспитание

Те немногие женщины, которые уважают своих мужей, с детства воспитывались независимыми, свободными личностями, которые не должны терпеть давление со стороны окружающих, и самим ни в коем случаи не подавлять других. Но большинству маленьких девочек родители систематически повторяли: «Слушайся других! Будь послушной! Ты же девочка!». Становясь женщинами, эти девочки спокойно реагируют на то, что общество все время их подавляет. Более того, они вовсе не ощущают этот пресс на себе. Таким образом, они абсолютно не понимают, что подавлять любимого мужчину нехорошо. Для них это норма поведения: ежедневно требовать, упрекать, обвинять, жаловаться.

Независимых девочек родители учат отстаивать свои интересы, но, ни в коем случаи, не ущемлять интересы окружающих. Так, на самом деле, воспитывают мальчиков. И поэтому, независимые женщины лучше всех понимают мужчин.

Причина 2. Повторение – мать учения

Женщины искренне верят: если повторить мужу свою фразу двадцать раз подряд, он ее как-то по-особому переосмыслит и примет во внимание. На самом деле, повторяя любому человеку (будь то женщина или мужчина) одно и то же, в ожидании желаемой реакции, вы выносите ему мозг!

Пример из жизни. Девушка приготовила любимому человеку ужин, ждала его с работы, накрыла на стол… Парень пришел, разделся, помыл руки и сел возле телевизора, чтобы отдохнуть. Для него это единственные несколько минут за весь день, чтобы побыть в уединении, тишине и спокойствии. Девушка позвала его ужинать один раз, затем второй, пятый, десятый. Ей кажется, что она заботится о любимом, потому что не хочет, чтобы он ел холодную пищу. Но парню в этот момент хочется тишины, покоя и убить свою назойливую девушку. Если он сразу не встал и не отправился на кухню, это не означает, что он глухой или не понимает смысла вашей фразы. Все он понимает. Просто в списке его приоритетов на данный момент «посидеть возле телевизора» находится выше, чем «поужинать». Уважайте его желания. Лучше сядьте возле него и поговорите о том, как прошел день.

Систематический вынос мозга равносилен моральному изнасилованию, которое убивает не только романтические чувства, но и просто человеческие отношения между людьми.

3.

Женщины делают все только во благо

Женщина никогда не делает что-то просто так. Она старается как лучше для любимого человека или семьи, не замечая, что систематически выносит мозг своему мужчине.

Пример из жизни. Выходной день. Мужчина решил провести его на диване перед телевизором. Но вот его женщина уверенна, что активный отдых намного полезней для здоровья, поэтому лучше пройтись в супермаркет и скупиться на целую неделю вперед, или покрасить окна в квартире, или сделать генеральную уборку…

Она ведь заботится о благе семьи и о здоровье любимого. Но вот если мужчина сразу ответил, что хочет полежать немного на диване, не продолжайте тщетные попытки. Попросите его об этом позже. Именно попросите, не требуйте, и тем более, не долбите одно и то же на протяжении нескольких часов. Может, он вас не бросит, но гарантированно возведет вокруг себя высокую стену, которую вам не удастся сломать до конца дней.

Причина 4. Женщина всегда права, а мужчина – никогда

В ходе разговора, ссоры, дискуссии, когда у женщины заканчиваются аргументы, или она внутренне осознала, что ошибалась, она резко меняет тему и начинает атаковать. Женщина вспомнит старые обиды и все мужские промахи, и сделает это особо эмоционально и громко, чтобы стопроцентно подействовало на психику любимого. Мужчина начинает оправдываться и, в результате, оказывается виноватым. При этом, на самом деле, он не понимает в чем заключается его вина, а значит, не выносит урок на будущее.

Если у мужчины еще не взорвался мозг, и он пытается вернуться к первоначальной теме, у девушек есть свой особый инструмент: «Я этого не говорила!». Возобновляется спор, в результате чего мужчина полностью истощен, как физически, так и морально. А женщина лишь выплеснула весь негатив и осталась при своих интересах, которые, обязательно, еще раз попытается отстоять в следующем разговоре.

Причина 5. Женщина несчастна

Истинная и главная причина того, что женщина выносит мозг своему любимому, это неудовлетворение своей жизнью. Ей не хватает денег, внимания, уважения… Нет смысла долбить этим мужчину, если только Вы не ощущаете никакой радости от семейной жизни. Значит человек, который находится рядом с вами, не ваша судьба. Лучше закончить эти отношения прямо сейчас или попытаться себя изменить.

Три правила шлифовки

1. Не унижать достоинство мужчины

Если вы не можете прекратить взрывать мозг своего любимого, попытайтесь не употреблять клички, обидные слова и обзывательства. Мужчина запомнит не предмет разговора, а только ваш тон и ругательства.

2. Взрывать мозг только по важным поводам и в правильное время

Перед тем, как начать новую психологическую атаку, стоит задуматься, «действительно ли это так важно и необходимо именно сейчас». Если от решения конкретной проблемы в этот момент зависит жизнь, можете попытаться попилить любимого. Но не делайте это от безделья.

Пример из жизни. Девушка все время жаловалась мужу, что он пропадает на работе и не обращает на нее никакого внимания, и ей в этих отношениях не хватает секса. Мужчина действительно проводил много времени на работе, так как его бизнес резко пошел вверх, и он собирался купить собственную квартиру для семьи. Но девушка не унималась и пилила его на эту тему. Муж долго терпел, а потом все забросил и стал сидеть дома. Конечно же, о квартире уже и речи не было, так как доходы существенно упали. Девушка получала желаемое, но возник новый предмет для выноса мозга – отсутствие денег.

3. Взрывайте мозг в меру

Иногда вы добьетесь большего результата, если неожиданно прекратите свою тираду. Дайте  мужчине время обдумать предмет вашего недовольства и принять решение самостоятельно.

Когда женщина взрывает мозг мужчине, она становится для него не любимой или «малышкой», а настоящей стервой, которую иногда хочется убить. Готовы ли вы заплатить за капризы и мимолетные затмения ценой своих отношений?

Обсудить статью

Почему женщины выносят мозги мужчинам?

Содержание

1. Долго ли мужчина будет теперь женщину выносящую мозги?
2. Вынос мозга — банальный пример из жизни
3. Старается как лучше, а мозги своему мужчине на ура

В социальных сетях дамы частенько ставят к себе в статус фразу: «Я – Женщина! Натура творческая. Хочу – творю, хочу – вытворяю…». И после этого обязательное многоточие, чтобы усилить эффект загадочности от сказанного. Но если разобраться детально, большинство женщин ежедневно творят одно – выносят мозг своему избраннику! Да в такой изощренной форме, что любой маньяк позавидует непрекращающейся новизне и трансформации на новые витки.

В обществе бытует мнение, что основные причины расставания связаны с изменами, вредными привычками, бытовыми или финансовыми проблемами, а также с неудовлетворенностью в сексуальном плане. Все это, конечно, откладывает отпечаток на отношения, но не столь критично. А вот самая распространенная причина, по которой некогда влюбленные разбегаются в разные стороны – это полный вынос мужского мозга его дражайшей половиной! Бабы ежедневно, монотонно, с полной самоотдачей и наслаждением выносят мозг избранникам, разрушая в них все хорошее по отношению к себе. Этот мозго@рах напоминает работу спасителя леса – дятла, который неустанно долбит кору в поисках пропитания.

Долго ли мужчина будет теперь женщину выносящую мозги?

Мужчина долго терпит, возмущается, сопротивляется, срывается, а потом убегает в теплые объятья любовницы, являющейся следствием происходящего, но никак не причиной разрыва отношений. Большая часть моих знакомых развелись с мужьями лишь потому, что тра@али не самих мужиков физически, а их другой, не менее важный орган – МОЗГ! Вам, конечно, пустят в глаза пыль, рассказывая об «истинных» причинах развода, но если копнуть глубже, то все случаи связаны общим – мужчина не мог оставаться в семье потому, что на него постоянно давили.

Я пыталась утешать рыдающих подруг, которые рассказывали о несправедливости мужа: «Хватит! Притормози на поворотах! Не трогай его! Заканчивай долбить его голову!», но в ответ я слышала: «Ты не осознаешь, как это больно и обидно, так как живешь без мужчины». Но вот мне как раз все понятно, что хотели сказать мужья моим подругам: «Хватит трах@ть мой мозг! Все это кончится очень печально. Тебе пора затормозить! Остановись, пока не произошло непоправимое».

В реале мало кто из женщин понимает, что означает фраза «трах@ть мозг». И это не зависит от моей мудрости и проницательности. Здесь дело кроется в воспитании, когда родители с детства вкладывают в девочку понятия независимости и свободы, а не взращивают из нее удобное для общества существо.

«Тебе нужно быть послушной и не лезть, куда не следует, так как ты – будущая жена!». Именно это внушают родители большинству девочек. И уже, будучи зрелыми личностями, девушки, абсолютно спокойно воспринимают давление на них. Они не признают это чем-то противоестественным, так как их к такому готовили с детства. Поэтому, когда они не страдают от оказанного на них давления, они не осознают той боли, которую причиняют другим подобным поведением. Их внутренняя интуиция не замечает прессинга в любой форме, оказанного на них, и они не видят, что сами давят на окружающих.

Мои родители вкладывали в меня, что нужно всегда отстаивать свои принципы и желания, не уступать, но и не игнорировать интересы окружающих. Подобные установки чаще всего применимы в процессе воспитания мальчишек, и по этой причине, скорее всего, я так четко понимаю состояние мужчин. Мое воспитание не признает даже легкого намека на то, чтобы надавить на меня, поэтому, когда кто-то пытается «трах@ть» мои мозговые полушария своим ментальным детородным органом, у меня случается жар и даже может стошнить.

А вот большинство женщин отличаются от меня тем, что им все равно на давление со стороны. Вроде это в чем-то и хорошо. Но ужасно то, что они не осознают фибрами своей души, как жестоко, удушающе больно, они давят сами. Вроде как невинно, по делу, в мелочах, – что тут такого сверхъестественного?

Вынос мозга — банальный пример из жизни

Приведем обыденный пример из семейной жизни. Жена приготовила ужин и ждет супруга с работы за накрытым столом. Муж пришел, она с радостью его встречает, сама очень голодна, но терпеливо ожидала его. Он пошел в ванную, ну и задержался там, залипнув в соцсетях, справляя нужду. Из кухни слышится: «Зайка, ужин остывает!». Но муж продолжает играть на телефоне – и он имеет на это полное право! Жена даже не подумала, что, возможно, это первые 10 минут за целый день, когда он находится наедине с собой, и его никто не напрягает. Может он залез в душ, чтобы смыть с себя напряжение трудового дня и недовольство начальника. Ну а может он просто решил расслабиться, как хочется только ему – он по умолчанию имеет на это полное право!

Ну а за дверью продолжает слышаться голос жены: «Милый, остывает! Ну что ты там делаешь! Выходи скорее уже!». У нее в мыслях, возможно, и нет ничего ужасного – она просто хочет поесть сами и накормить мужа горячим ужином, вместо остывшей еды. А вот муж сейчас хочет одного: чтобы его оставили в покое и не выносили мозг непрекращающимся криком: «Ужин остынет!».

Или еще пример: наступил долгожданный выходной. Муж позавтракал и завалился на диван смотреть футбол. Разве он не имеет на это права после тяжелой трудовой недели? Но жена считает иначе, так как в ее понимании, отдыхать надо активно и тащиться в супермаркет за покупками. Женщина не хочет, чтобы муж отъедал бока, проводя выходной на диване, и чтобы у него выросло большое пузо, поэтому желает активного времяпровождения на выходные и здорового отдыха.

Но вот в чем парадокс – она же, вроде как, желает хорошего! Экономит на закупках в дешевом супермаркете, заботится о здоровье мужа – разве это плохо? Но в этот момент ее готов задушить один человек – муж, который хочет лежать на диване, а не тащиться в «Ашан» делать недельные закупки.

Старается как лучше, а мозги своему мужчине на ура

Женщина ошибочно понимает, что делает все для семьи, а в реале она ее разрушает неустанной долбежкой второй половины. Если ты без конца повторяешь одно и то же, желая получить желаемое любой ценой, это означает следующее – ты «тра@аешь» мозг. И даже если муж молчит, уступает тебе, не стоит обольщаться – ты не осознаешь что творишь. Ведь ты своими руками копаешь могилу вашей любовной лодке. Долбежка, вынос мозга, продавливание – это всегда насилие над человеком. И когда ты три раза зовешь его из ванны ужинать – это тоже моральное насилие, убивающее любовь и нормальное отношение.

В процессе долбежки ты никогда не будешь для него кошечкой или девочкой (какие милые прозвища он тебе там придумал) – ты становишься ненавистным созданием, от которого хочется уйти, куда глаза глядят. Но он не делает этого из-за своей порядочности, ответственности и воспитанности. Но рано или поздно это случится, и вашим отношениям придет конец. Полный и окончательный!

Может он, конечно, и проживет с тобой еще много лет, но между вами вырастит такая пропасть, которую перепрыгнуть будет попросту невозможно. И вы будете жить в одном доме как два совершенно чужих и чуждых человека, без любви, поддержки, влечения, страсти. Просто потому, что вам некуда деться, и вы будете влачить жалкое существование, где нет места тому, ради чего хочется жить. Привычка, быт, чувство вины, задавят мужчину, как и неустанная долбежка от вас – уже нелюбимой жены.

Итак, если ты состоишь в отношениях, нужно уважать и принимать его желания и потребности. Если не хочешь принимать – разрывай отношения, но только не выноси ему мозг. Продавливать – это табу, которое никогда нельзя нарушать.

Дамы, не на вас лежит вина, что вас не научили родители нутром ощущать давление и реагировать на него. Наоборот, вас учили терпеть, молчать и принимать его, как само собой разумеющееся в отношениях. Но поверьте мне, человеку, который остро чувствует давление. Это настолько больно, противно, унизительно и невыносимо, что даже самая крепкая любовь когда-нибудь погибнет.

Раз сказала ему? Он молчит? И ты замолчи, а если не можешь – уходи навсегда. Только, пожалуйста, прекрати выносить мозг. Основа любви – это понимание, жалость, терпение и уважение. Не нужно насильно «осчастливливать» мужчину, пытаясь добиться желаемого любой ценой.

Девушки, как часто вы выносите мозг, и по какому поводу? А вы, парни, как долго будете это терпеть?

Женщина непреднамеренно вышибала себе мозги в течение многих лет

В 2013 году Кендра Джексон попала в довольно неприятную автомобильную аварию.

Автомобиль, в котором она находилась, был сильно ударен сзади. Сила удара отбросила голову Джексона прямо перед ней. Она оправилась от полученных травм и продолжила свою жизнь. Однако через несколько недель после аварии она серьезно заболела насморком. Она чихала, кашляла и сморкалась в течение дня. В постели жидкость, стекающая по задней стенке носа из носовых пазух, вызывала у нее кашель и мешала ей спать по ночам. У него были все признаки сильной простуды. Но сильные простуды обычно не длятся годами. Она обратилась к врачам с проблемой. Ей сказали, что все, что вылетает из ее головы, скорее всего, связано с аллергией.

Нет.

В поисках второго мнения Джексон обнаружила, что то, что она считала соплей, на самом деле было связано с утечкой спинномозговой жидкости (ЦСЖ): из ее головы вытекала мозговая жидкость.

Из Newsweek:

«Эта жидкость выполняет функцию обеспечения механической защиты мозга посредством амортизации или буферизации, а также играет роль в его иммунологической защите», — доктор Брэд Марпл, заведующий кафедрой отоларингологии в Техасском юго-западном университете Питер О’Доннелл-младший.

…Институт мозга, сообщил Newsweek.

«В норме он содержится в водонепроницаемых границах черепа, но иногда между внутричерепной полостью и заполненными воздухом пространствами внутри черепа может образоваться область разрыва. Синусы являются примерами заполненных воздухом пространств внутри черепа. которые имеют тонкую общую стенку с внутричерепной полостью и служат общим путем утечки спинномозговой жидкости. В этих условиях спинномозговая жидкость может капать из носа и быть ошибочно принята за насморк».

Судя по всему, спинномозговая жидкость может зажить сама по себе, но учитывая то, как утечка в голове Джексон повлияла на ее жизнь (ты должен выспаться, чувак), врачи решили, что вмешательство пойдет ей на пользу. Используя крошечную камеру и медицинские инструменты, чтобы добраться до места утечки внутри головы Джексона, они использовали жировые ткани вокруг спинномозговой жидкости, чтобы заткнуть ее.

Прочитав это, повеселитесь, пытаясь убедить себя, что это всего лишь простуда, когда в следующий раз у вас насморк.

Изображение с Flickr, предоставлено _DJ_

• Понятно, почему мы связываем великолепную комедию со сверхъестественным интеллектом. Я смотрю на неудержимый взрыв смеха, словно мозговой вариант экрана с ошибкой. При идеальном проектировании… ПРОЧИТАТЬ ОСТАЛЬНОЕ

• «О, черт возьми: и другие способы установить некоторые чертовы границы» выходит в то время, когда я начинаю полностью понимать силу установления хороших границ. Или… ПРОЧИТАТЬ ОСТАЛЬНОЕ

• Самое приятное то, что лев не кажется враждебным или голодным. Просто возиться с ними для смеха. Восторг начинается с 30-х годов. ПРОЧИТАЙТЕ ОСТАЛЬНОЕ

• Мы благодарим нашего спонсора за то, что он сделал этот контент возможным; он не написан редакцией и не обязательно отражает ее точку зрения. Более низкие температуры обычно считаются… ЧИТАТЬ ОСТАЛЬНОЕ

• Мы благодарим нашего спонсора за то, что он сделал этот контент возможным; он не написан редакцией и не обязательно отражает ее точку зрения. Нет ничего хуже усталости… ПРОЧИТАТЬ ОСТАЛЬНОЕ

• Мы благодарим нашего спонсора за то, что он сделал этот контент возможным; он не написан редакцией и не обязательно отражает ее точку зрения. Это новый год, и сейчас… ПРОЧИТАТЬ ОСТАЛЬНОЕ

Сотрясение мозга. Симптомы, диагностика и правила техники безопасности

Сотрясение мозга — это повреждение головного мозга, которое приводит к временной потере нормальной функции мозга. С медицинской точки зрения это определяется как клинический синдром, характеризующийся немедленным и преходящим изменением функции мозга, включая изменение психического состояния или уровня сознания, которое возникает в результате механической силы или травмы.

Сотрясение мозга может быть вызвано прямой травмой головы, например, в результате падения, удара или несчастного случая. Они также могут возникать в результате быстрого ускорения-замедления головы, например, при хлыстовых или взрывных травмах, например, в зоне боевых действий. Многие люди предполагают, что сотрясение мозга связано с обмороком или потерей сознания, но это не так. Во многих случаях люди с сотрясением мозга никогда не теряют сознания. В ряде случаев внешние признаки травмы головы, такие как кровотечение, также могут отсутствовать.

Сотрясение мозга может повлиять на память, суждение, рефлексы, речь, равновесие и координацию мышц. Люди с сотрясением мозга часто сообщают о кратковременном периоде амнезии или забывчивости, когда они не могут вспомнить, что произошло непосредственно до или после травмы. Они могут вести себя растерянно, ошеломленно или описывать «видение звезд». Парамедики и спортивные тренеры, подозревающие, что человек получил сотрясение мозга, могут спросить пострадавшего, знают ли они его имя, какой сейчас месяц/год и где он находится.

Даже легкие сотрясения не следует воспринимать легкомысленно. Нейрохирурги и другие специалисты по черепно-мозговым травмам подчеркивают, что хотя некоторые сотрясения менее серьезны, чем другие, легких сотрясений не бывает.

В большинстве случаев однократное сотрясение мозга не должно вызывать необратимых повреждений. Второе сотрясение вскоре после первого не обязательно должно быть очень сильным, чтобы его последствия навсегда отключили вас.

Общие симптомы сотрясения мозга

• Спутанность сознания
• Головная боль
• Нарушения зрения (двоение или нечеткость зрения)
• Головокружение или нарушение равновесия
• Тошнота или рвота
• Потеря памяти
• Звон в ушах
• Проблемы с концентрацией внимания
• Чувствительность к свету
• Потеря обоняния или вкуса
• Проблемы с засыпанием

Если что-либо из перечисленного происходит после удара по голове, следует как можно скорее обратиться к врачу.

Большинство людей быстро и полностью восстанавливаются после сотрясения мозга. У некоторых людей симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель, прежде чем постепенно станет лучше.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:
• Головная боль усилилась или не проходит
• Невнятная речь, слабость, онемение или снижение координации
• Сильная тошнота или повторная рвота
• Изъятия
• Потеря сознания
• Невозможность проснуться
• Симптомы ухудшились в любое время
• Симптомы не исчезли через 10-14 дней
• История множественных сотрясений мозга

Визуализирующие исследования головного мозга с помощью МРТ и КТ не следует проводить рутинно при диагностике сотрясения мозга. Как правило, они не показывают каких-либо значительных изменений и при компьютерной томографии подвергают людей ненужному облучению. В то время как такие тесты более полезны для выявления структурных дефектов, повреждение от сотрясения мозга носит метаболический и микроскопический характер, что часто обычно проявляется при нейровизуализации.

Врач задает различные вопросы о том, как произошла травма, где на голове и какие симптомы проявляются. Пациент должен сообщать о любых необычных переживаниях медицинскому работнику.

Согласно отчету Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) о черепно-мозговых травмах, в 2014 г. в Соединенных Штатах произошло около 2,87 миллиона посещений неотложной помощи, госпитализаций и смертей, связанных с ЧМТ. Ежегодно лечение получают более 800 000 детей. ЧМТ в отделениях неотложной помощи в США. Наибольшая заболеваемость ЧМТ отмечена у людей старше 75 лет, детей в возрасте 0–4 лет и лиц в возрасте 15–24 лет.

Исследовательский центр травм головного мозга Университета Питтсбурга сообщает, что в США ежегодно происходит более 300 000 сотрясений мозга, связанных со спортом. иными словами, почти все спортсмены контактных видов спорта получают сотрясение мозга в течение пяти лет участия. Сообщается, что более 62 000 сотрясений мозга ежегодно получают в школьных контактных видах спорта. Среди футболистов колледжей 34% получили одно сотрясение мозга, а 20% перенесли множественные сотрясения мозга.

По оценкам, от 4 до 20% футболистов колледжей и старших классов получают черепно-мозговую травму в течение одного сезона. Риск сотрясения мозга в футболе в три-шесть раз выше у игроков, ранее перенесших сотрясение мозга.

Исследование, проведенное Университетом Макгилла в Монреале, показало, что 60% футболистов колледжей сообщали о симптомах сотрясения мозга по крайней мере один раз в течение сезона. Исследование также показывает, что частота сотрясений мозга у футболистов сопоставима с таковой у футболистов. Согласно этому исследованию, у спортсменов, перенесших сотрясение мозга, вероятность повторного сотрясения мозга в четыре-шесть раз выше. Подобные исследования вызвали повышенный интерес к разработке защитных головных уборов для участников футбола, но неясно, действительно ли такие головные уборы снижают риск сотрясения мозга.

Симптомы сотрясения мозга могут по-разному влиять на людей, включая зрение, равновесие и даже настроение. Исторически сложилось так, что стандартным лечением сотрясения мозга был достаточный отдых. Однако новые подходы включают терапию, направленную на конкретные симптомы. Существуют клиники, которые помогают определить наиболее пораженную систему и соответствующую терапию для данной симптоматики. Кроме того, может потребоваться тщательное медицинское обследование, прежде чем вернуться к занятиям спортом или занятиям, которые могут привести к контакту или дальнейшей травме головы.

После сотрясения мозга у некоторых людей могут сохраняться симптомы, такие как проблемы с памятью и концентрацией внимания, перепады настроения, изменения личности, головная боль, утомляемость, головокружение, бессонница и чрезмерная сонливость в течение нескольких недель или месяцев. Это известно как постконтузионный синдром. Пациентам с постконтрастным синдромом следует избегать деятельности, которая подвергает их риску повторного сотрясения мозга. Спортсмены не должны возвращаться к игре при появлении этих симптомов. Спортсменам, получившим неоднократные сотрясения мозга, следует подумать о прекращении занятий спортом.

Синдром вторичного удара возникает в результате острого и часто смертельного отека головного мозга, который возникает, когда второе сотрясение мозга сохраняется до полного выздоровления от предыдущего сотрясения. Считается, что удар вызывает застой в сосудах и повышение внутричерепного давления, что может произойти очень быстро и может быть трудно или невозможно контролировать. Риск синдрома вторичного удара выше в таких видах спорта, как бокс, футбол, хоккей на льду или роликах, футбол, бейсбол, баскетбол и лыжи. CDC сообщает в среднем о 1,5 смертях в год от спортивных сотрясений. В большинстве случаев сотрясение мозга, обычно невыявленное, произошло до последнего.

Покупайте и используйте шлемы или защитные головные уборы, одобренные Американским обществом по испытаниям и материалам (ASTM) для определенных видов спорта в 100% случаев. У ASTM есть жесткие стандарты для тестирования шлемов для многих видов спорта; шлемы, одобренные ASTM, имеют наклейку с указанием этого. Шлемы и головные уборы бывают разных размеров и стилей и должны быть правильно подобраны, чтобы обеспечить максимальную защиту от травм головы. В дополнение к другой защитной одежде или снаряжению следует постоянно носить шлемы или головные уборы для:

• Бейсбол и софтбол (при отбивании)
• Велоспорт
• Футбол
• Хоккей
• Верховая езда
• Моторные автомобили для отдыха
• Скейтборды/самокаты
• Катание на лыжах
• Борьба

Головной убор рекомендован многими экспертами по спортивной безопасности для:

• Боевых искусств
• Прыжки с шестом
• Футбол

Советы по занятиям спортом

• Постоянно присматривайте за детьми младшего возраста и не позволяйте им использовать спортивный инвентарь или заниматься спортом, не подходящим для их возраста.
• Не погружайтесь в воду на глубину менее девяти футов или в надземные бассейны.
• Соблюдайте все правила посещения аквапарков и бассейнов.
• Носите соответствующую одежду для занятий спортом.
• Не носите одежду, которая может мешать зрению.
• Не занимайтесь спортом, если вы больны или очень устали.
• Соблюдайте все сигналы светофора и будьте осторожны с водителями, катаясь на велосипеде или скейтборде.
• Избегайте неровных или грунтовых поверхностей при катании на велосипеде или скейтборде.
• Проводите регулярные проверки безопасности спортивных площадок, игровых площадок и оборудования.
• Утилизируйте и замените поврежденное спортивное снаряжение или защитное снаряжение.

Общие советы

• Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности, будь то вождение или поездка в автомобиле.
• Никогда не садитесь за руль в состоянии алкогольного или наркотического опьянения и не ездите в качестве пассажира с кем-либо, находящимся в нетрезвом состоянии.
• Храните незаряженное огнестрельное оружие в запертом шкафу или сейфе, а боеприпасы храните в отдельном безопасном месте.
• Устраните опасности в доме, которые могут способствовать падению. Закрепите коврики и незакрепленные электрические шнуры, уберите игрушки, используйте ворота безопасности и установите решетки на окнах. Установите поручни и поручни для немощных или пожилых людей.

Череп защищает мозг от проникающих травм, но не поглощает все воздействие насильственной силы. Мозг амортизируется внутри черепа окружающей спинномозговой жидкостью. Несмотря на это, резкий удар по голове или даже резкое торможение могут привести к контакту мозга с внутренней стороной черепа. Существует вероятность разрыва кровеносных сосудов, растяжения нервных волокон и ушиба головного мозга.

Иногда удар может привести к микроскопическим повреждениям клеток головного мозга без очевидных структурных повреждений, видимых на КТ. В тяжелых случаях мозговая ткань может начать отекать. Поскольку мозг не может выйти за жесткие рамки черепа, сильный отек может сдавливать мозг и его кровеносные сосуды, ограничивая приток крови. Без адекватного кровотока мозг не получает необходимого притока кислорода и глюкозы. Может случиться инсульт. Отек головного мозга после сотрясения мозга может усугубить тяжесть травмы.

Удар по голове может вызвать более серьезное начальное повреждение головного мозга. Ушиб – это ушиб мозговой ткани, сопровождающийся кровотечением и отеком головного мозга. Перелом черепа происходит, когда ломается кость черепа. Перелом черепа сам по себе не обязательно может быть серьезной травмой. Однако иногда сломанные кости черепа вызывают кровотечение или другие повреждения, разрезая мозг или его оболочки.

Гематома представляет собой сгусток крови, который скапливается в головном мозге или вокруг него. Если активное кровотечение продолжается, гематомы могут быстро увеличиваться. Как и отек головного мозга, повышение давления в жестких границах черепа (из-за увеличения тромба) может вызвать серьезные неврологические проблемы и даже может быть опасным для жизни. Некоторые гематомы требуют неотложной хирургической помощи. Небольшие гематомы иногда могут оставаться незамеченными вначале, но могут вызывать симптомы и требовать лечения через несколько дней или недель.

Предупреждающие признаки серьезной травмы головного мозга

• Боль: постоянная или повторяющаяся головная боль
• Двигательная дисфункция: неспособность контролировать или координировать двигательные функции или нарушение равновесия
• Сенсорика: Изменения в способности слышать, ощущать вкус или видеть; головокружение; повышенная чувствительность к свету или звуку
• Когнитивные: Сокращение концентрации внимания; легко отвлекающийся; гиперстимулируется окружающей средой; трудности с концентрацией внимания на задаче, выполнением указаний или пониманием информации; чувство дезориентации, спутанность сознания и другие нейропсихологические нарушения
• Речь: Сложно подобрать «правильное» слово; трудности с выражением слов или мыслей; дизартричная речь

Немедленно обратитесь за медицинской помощью при возникновении любого из этих предупредительных признаков

Поскольку каждый игрок и каждое сотрясение мозга уникальны, нет установленных сроков для восстановления и возвращения к участию в текущих правилах НФЛ. Решение о возвращении игрока с сотрясением мозга к тренировкам и играм принимается врачом команды, который ведет протоколы сотрясения мозга, и подтверждается независимым неврологическим консультантом (INC), с которым консультируются специально по неврологическому здоровью игрока.

После того, как у игрока диагностировано сотрясение мозга, протокол требует минимального ежедневного наблюдения. Учитываются прошлое сотрясение мозга игрока, история болезни и семейный анамнез, что создает более полную картину его здоровья. Протокол проходит через серию шагов, переходя к следующему шагу только тогда, когда все действия на текущем этапе переносятся без повторения симптомов. Общение между игроком и медицинским персоналом во время протокола имеет важное значение.

Первый шаг — отдых. В течение этого времени, в дополнение к избеганию физических нагрузок, игрок должен избегать электроники, социальных сетей и даже командных встреч, пока он не вернется к своему исходному уровню признаков и симптомов. На следующем этапе вводятся легкие аэробные упражнения, которые проходят под непосредственным контролем медицинского персонала команды. Если аэробика допустима, врач команды возобновит силовые тренировки. Четвертый этап включает в себя некоторые неконтактные действия, характерные для футбола, а пятый этап, то есть разрешение на возобновление полноценной футбольной деятельности, наступает только после того, как нейрокогнитивное тестирование остается на исходном уровне и нет повторения признаков или симптомов сотрясения мозга.

Когда врач команды дает игроку окончательное разрешение, игрок проходит заключительный осмотр в ИНК, назначенном для его команды. В рамках этого обследования INC рассмотрит все отчеты и тесты, задокументированные во время выздоровления игрока. Как только INC подтвердит заключение врача команды, игрок считается допущенным и имеет право на полноценное участие в следующей игре или тренировке.

Этот протокол позволяет игрокам исцеляться с индивидуальной скоростью, включает в себя опыт как врачей команды, так и консультанта-невролога и, в частности, включает оценку не только самого последнего сотрясения мозга, но также учитывает историю болезни игрок.

Справочник по спортивной медицине Национальной студенческой спортивной ассоциации (NCAA) за 2011–2012 годы включает раздел «Сотрясение мозга или легкая черепно-мозговая травма (mTBI) у спортсмена», в котором отмечается:

«В период с 2004 по 2009 год Частота сотрясений мозга во время игр на 1000 облучений спортсменов в футболе составила 3,1, в лакроссе среди мужчин 2,6, в хоккее среди мужчин 2,4, в хоккее среди женщин 2,2, в футболе среди женщин 2,2, в борьбе 1,4, в футболе среди мужчин 1,4 в женском лакроссе — 1,2, в хоккее на траве — 1,2, в женском баскетболе — 1,2, в мужском баскетболе — 0,6, что составляет от 4 до 16,2% травм в этих видах спорта, как сообщает программа NCAA по наблюдению за травмами. Центр Даналис».

NCAA определяет сотрясение мозга или легкую черепно-мозговую травму как «сложный патофизиологический процесс, затрагивающий мозг, вызванный травматическими биомеханическими силами».

В справочнике также говорится: «Учреждения-члены NCAA должны иметь план лечения сотрясений мозга для своих студентов-спортсменов в файле с конкретными компонентами, как описано в Постановлении 3. 2.4.16 (см. Руководство 2i)».

План NCAA

• Требует, чтобы студенты-спортсмены получали информацию о признаках и симптомах сотрясения мозга. Они также должны подписать отказ, в котором говорится, что они несут ответственность за сообщение о травмах медицинскому персоналу.
• Обязывает учреждения обеспечить процесс удаления студента-спортсмена с признаками сотрясения мозга. Студенты-спортсмены с признаками сотрясения мозга должны быть осмотрены медицинским работником, имеющим опыт оценки и лечения сотрясений мозга, прежде чем они смогут вернуться к игре.
• Запрещает учащимся-спортсменам с симптомами сотрясения мозга возвращаться к игре в день мероприятия.
• Требует, чтобы студенты-спортсмены, у которых было диагностировано сотрясение мозга, были одобрены врачом или представителем врача, прежде чем им будет разрешено вернуться.

Признаки сотрясения мозга, согласно NCAA, следующие:

• Амнезия
• Путаница
• Головная боль
• Потеря сознания
• Проблемы с балансом
• Двойное или нечеткое зрение
• Чувствительность к свету или шуму
• Тошнота
• Чувство вялости
• Проблемы с концентрацией внимания или памятью
• Замедленное время реакции
• Чувство необычайной раздражительности

Справочник NCAA содержит гораздо больше информации о сотрясениях мозга, начиная со страницы 55. NCAA также рекомендует просмотреть видеоролик «Heads Up» Национальной ассоциации спортивных тренеров, в котором более подробно рассматриваются типы полученных травм головы и то, как они происходят.

Нейрохирургические травмы, связанные со спортом, были в центре внимания ноябрьского выпуска Journal of Neurosurgery за 2011 год. Он включал результаты исследования 451 пациента о механизмах и последствиях травм головы со ссылкой на анонимный опрос, который показал, что более 46% университетских футболистов получили сотрясение мозга всего за один осенний сезон, и почти две трети из них Группа пережила сотрясение мозга в течение 12 месяцев во время игры в футбол. В другой статье описывалось новое приложение для смартфонов, предназначенное для тестирования на сотрясение мозга в полевых условиях.

Нейрохирургический исследовательский и образовательный фонд (NREF) является благотворительным подразделением AANS. NREF финансирует исследования новых и существующих нейрохирургических методов лечения, помогая нейрохирургам каждый день спасать и улучшать жизни людей.