Почему когда девушка возбуждена она становится мокрой: 20 вещей в постели, о которых вы переживаете в 20 и совершенно забудете о них в 30

Контент 18+. 

«Наверное, я слишком громкая. Он наверняка испугается и больше не позвонит».

1. Я слишком толстая, бледная, волосатая, и никто на свете не считает меня сексуальной

Если дело дошло до постели, ваш партнер уже считает вас сексуальной. Никто не думает во время секса: «Боже, ей бы не помешало загореть и сбросить вес!». В постели вообще трудно думать о чем-либо, кроме того, как вам сейчас хорошо. И со временем вы это поймете.

2. Наверное, я слишком громкая. Он наверняка испугается и больше не позвонит

К 30-ти годам вы уже полностью сможете осознать, как вы ведете себя в постели и не стесняться этого. Партнеру не нравится, как вы себя ведете? Найдите другого, с кем вам будет комфортно во всех отношениях.

3. По-моему, я слишком мокрая. Это вообще нормально?

Просто повторяйте за мной, девушки: «Нет такого понятия, как слишком мокрая и возбужденная». И еще раз. «Нет такого понятия, как слишком мокрая и возбужденная». Серьезно, парням нравится, когда они видят, что так сильно вас возбудили.

4. Как, черт возьми, делать этот долбанный минет?

Все приходит с опытом, и это тоже. Просто следите за реакцией партнера на ваши манипуляции.

5. Как, черт возьми, делать этот долбанный куни?

Смотрите выше.

6. Мне должно быть стыдно за то, что я переспала с парнем на первом же свидании

Нет, не должно быть. Особенно, если вы на данный момент свободны. И к 30-ти вы научитесь не винить себя за это.

7. Моя грудь / мой пенис слишком мала / мал

Вы станете относиться к этому философски. Всегда есть любители и маленькой груди, и маленьких пенисов. Не в размерах, как говорится, счастье, а в умении пользоваться этими размерами.

8. Я не хочу снимать бюстгальтер, потому что без него моя маленькая грудь выглядит совсем крошечной

Вы поймете, что все это чушь 😉 Без бюстгальтера жизнь становится намного проще, так что можно иногда и позволить себя выйти на улицу без него.

9. Я повернута / повернут на сексе, и мне нужно проверить свои гормоны

Хотеть секса – это нормально, и, чем больше вы живите на свете, тем больше начинаете это понимать.

10. А ему/ей хорошо со мной?

Конечно, хорошо. Ведь теперь вы уже опытны и знаете, как доставить удовольствие. А если нет, то продолжайте учиться, и все получится.

11. Я слишком долго не кончаю?

Нет, особенно это касается парней. Если вы может долго не кончать, честь вам и хвала.

12. Наверняка мой партнер ненавидит заниматься со мной оральным сексом

Заниматься с вами оральным сексом – это привилегия. Даже не думайте о том, нравится ему или ей делать это. Конечно, нравится, иначе он/она даже и не стали бы этого делать.

13. Наверное, я неприятная на вкус ТАМ

Если у вас все в порядке со здоровьем, то нет никаких оснований думать, что на вкус вы неприятны.

14. Наверняка, у меня ТАМ ужасно пахнет

Опять-таки, нет проблем со здоровьем, значит, нет дурного запаха. И не старайтесь сделать так, чтобы там пахло розами, это гениталии, а не розовый куст.

15. Секс состоит из того, чтобы сделать моему партнеру приятно, я не достоин/не достойна получать удовольствие

С возрастом это пройдет. Вы научитесь чувствовать себя более уверенно. А если нет, значит надо наведаться к психологу.

16. Мне нужно воздерживаться от секса с партнером, чтобы больше заинтересовать его

Секс не должен быть средством манипуляции. Секс – это акт обоюдного удовольствия, а не поощрения.

17. Я должна заняться с ним сексом, потому что уже прошло три свидания, и он заплатил за ужин

ВЫ НИКОГДА НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ. Занимайтесь сексом, только если вы сами хотите этого.

18. Я отвратительна и ненавижу свое тело

Ваше тело – это ваш храм. Оно просто не может быть отвратительным. И говорить про него плохие вещи сравни святотатству. Если вам не нравятся какие-то его части, просто займитесь ими.

19. Я плохо выступил / выступила в постели

Секс – не сцена. Никто не ждет, что сейчас появятся пони и клоуны и будут его развлекать. Так что расслабьтесь.

20. Я – фрик. Мои фантазии слишком пошлые

Никто не может заставить вас стыдиться своих собственных фантазий. Они ваши и только ваши.

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Почему девушки текут от парней и как сделать чтобы девушка потекла?

Как возбудить женщину еще до того, как вы окажетесь с ней в одной постели? Как сделать так, чтобы она потекла? Многие мужчины уверены: стоит им только посмотреть на девушку, как она уже готова сорвать с себя одежду. Однако процесс соблазнения не так прост. Женское возбуждение отличается от мужского. Хотите узнать, как увлажнить любую красотку и почему девушки текут от одних мужчин и остаются совершенно сухими от других? Читайте эту статью и вы поймете, по каким же парням текут девушки и что сделать, чтобы возбудить ее с первых минут общения.

Почему девушки текут от парня?

Говоря «она от меня течет» парни имеют в виду, что половые органы девушки начали выделять естественную смазку, которая необходима для комфортного секса. Таким образом, никаких двойных трактовок в вопросе, почему женщины текут от мужчин, быть не может. Если партнерша возбуждена, значит, она готова к интимной близости. 

Разумеется, проверить, насколько влажной стала промежность девушки после пары минут общения с мужчиной, не всегда возможно. Особенно если партнеры прямо сейчас находятся на оживленной улице или в гостях у родителей. Но определить, что девушка готова к сексу и хочет мужчину можно по ряду других признаков. Возбужденная женщина — какая она?

• ее зрачки увеличиваются, а пульс становится чаще;
• если на ней нет белья, то соски затвердеют и проступят сквозь одежду;
• она начнет чаще дышать ртом, появится сухость губ;
• она будет всячески стремиться к тактильному контакту с парнем.

Одновременно стоит помнить, что у разных женщин возбуждение проявляется по-разному. Одной достаточно посмотреть на привлекательного мужчину, а другая возбудится, лишь оказавшись в постели. 

Почему парням нравится, когда девушки текут?

Ответов на этот вопрос несколько, но все они прекрасно объясняются биологией. В природе, если половые органы самки увлажняются, то значит, она готова к спариванию. Точно так же происходит и в нашем, человеческом обществе. Выделение женскими гениталиями смазки говорит о том, что:

1. Ей симпатичен данный мужчина. При этом вовсе не обязательно, что партнер окажется эталонным красавчиком. Вкусы у всех разные, одним нравятся коренастые, крепкие бородатые парни, а другим — высокие стройные блондины без растительности на лице. 
2. Она однозначно готова к сексу. Женщина может сколько угодно говорить, что хочет и возбуждена, но значит ли это, что она жаждет близости? Лишь увлажнение половых органов является неоспоримым доказательством ее слов. 
3. Девушка полностью совместима с данным мужчиной. Бывает так, что пара кажется идеальной, а в постели между ними царит арктический холод. Когда же женщина возбуждается от вида и действий парня, то можно утверждать, что хотя бы сексуальное притяжение в этой паре уже присутствует. 

Как завести девушку, чтобы она текла?

И на закуску — советы, как правильно возбудить девушку, женщину, чтобы она захотела лучше познакомиться с вами, уже в интимной обстановке. Начать стоит издалека, в точности как в статье «Как соблазнить женщину на секс». Пусть прелюдия будет качественной — тогда и секс никого не разочарует! 

1. Мужчине лучше быть естественным, но не позволять себе лишнего. То есть никакого мата и жаргонных словечек в общении с партнершей. 
2. Прекрасным решением будет пригласить ее на ужин в ресторан или на романтическую прогулку по набережной.
3. Если женщина демонстрирует, что готова к большему, можно продолжить вечер у мужчины дома. К ее визиту надо подготовиться заранее: охладить бутылку вина, сменить постельное белье, проветрить спальню, купить сыр, шоколад и фрукты, позаботиться о вопросе контрацепции. 

Предварительные ласки — пожалуй, самый важный момент близости, которому надо уделить максимум внимания. От чего возбуждаются девушки? Сами барышни признаются, что их заводят легкие поглаживания по волосам, поцелуи в шею, нежные прикосновения к плечам и спине. 

Только потом, когда девушка достаточно возбудится, можно переходить на более желанные для каждого мужчины части тела — грудь, бедра. Очень важно, чтобы все последующие действия были ей приятны, иначе эта близость окажется первой и последней. 

Еще больше горячих фишек, позволяющих раскрепостить девушку и довести ваши отношения до постели, можно посмотреть в разделе «Любовь и секс» на официальном сайте Павла Ракова. Эффективность этих методов проверена сотнями мужчин, но самое главное: такие советы прекрасно воспринимаются девушками. 

Мужчины, расскажите, как вы понимаете, что девушка возбуждена? Делаете ли что-то специально для того, чтобы она потекла?

как понять что женщина возбуждена признаки

женский возбудитель рассказы, покажите женские возбудители
возбудитель для женщин в аптеках саратова
эро видео возбужденная женщина
возбуждающие препараты для мужчины и женщины
позы женщин которые возбуждают мужчин

Признаки возбуждения девушки. Определить, возбуждена ли девушка, особенно неопытному парню не так легко, как можно подумать. Девушка должна быть полностью расслаблена, легко и непринужденно себя чувствовать. Некоторые признаки помогут понять состояние дамы в настоящий момент и определить, хочет ли она продолжения. Девушка своими действиями, даже не всегда осознанными, проявляет инициативу и готовность к более интимному процессу: Действия девушки. К тому же часто женщины всеми способами стараются скрыть признаки своей интимной заинтересованности. Признаки, по которым можно понять, что девушка возбудилась: Подписаться. Смотреть позже. Поделиться. Копировать ссылку. О видео. Покупки. Многие мужчины спрашивают, как узнать, что девушка возбуждена и готова. Девушки могут намекать на свой интерес к развитию интимных отношений с помощью изменений в поведении: она начинает случайно прикасаться к вам; страстно водит вниз и вверх по ножке бокала; меняет тему разговора на более интимную; обнажает плечи и расстёгивает пуговицы на вырезе блузки. Шея считается сильной эрогенной зоной Желая перейти на новый этап отношений, представители сильного пола часто ощущают определенную скованность и неловкость. Им важно понять, готова ли девушка к интиму, и хочется ли ей сексуальной близости вообще. Женское восприятие личных отношений отличается от мужского. Чтобы женщина начала возбуждаться, потребуются усилия и правильный подход, так как это состояние у слабого пола развивается постепенно, носит нарастающий характер и длится гораздо дольше, чем у мужчин. В большинстве случаев вид обнаженного мужского тела и гениталий не способен помочь женщине возбудиться в той степени, чтобы развилось сильное половое влечение. Поведение девушки иногда не позволяет мужчине понять, готова ли партнерша к любовной связи с ним. А поскольку в таких деликатных вопросах некоторые женщины предпочитают молчать, то понять, что девушка возбуждена, бывает непросто. К счастью, женский организм подает определенный набор сигналов, позволяющий вовремя распознать сексуальное возбуждение. Содержание. Тайны женской физиологии. Признаки того, что женщине не хватает секса. 10 основных признаков женского возбуждения. Поведение девушки и ее сексуальные намерения. Реакцию каких двух органов невозможно имитировать? На какие сигналы не стоит обращать внимание. Заключение. Тайны женской физиологии. Большинство мужчин интересует вопрос: как понять что девушка возбуждена? Нередко случается, что красавица всем своим видом демонстрирует огонь и желание, но при ответной реакции мужчины, они слышат отказ. Затем их избранница снова флиртует и заискивает, намекая на продолжение сюжета. У партнера возникают сомнения, относительно того, нравится ли он ей. Внимание!. Разумеется, не все признаки могут быть столь явными. Идейно, проявление доброй части списка говорит о том, что женщина испытывает желание отдаться здесь и сейчас. Мужчине важно взять ситуацию в свои руки и уверенно действовать. Содержание. 1 Особенности сексуального возбуждения у женщин. 2 Поведение возбужденной девушки. 3 Интимные сигналы тела. 4 На какие сигналы не стоит обращать внимание. 5 Подведение итогов. Некоторые мужчины не решаются действовать не узнав, готова ли женщина к интимной близости или нет. Чтобы это понять, необходимо изучить то, как она ведет себя в данный момент и подает ли какие-либо сигналы, которые указывают на желание заняться сексом. Мужчинам не помешает ознакомиться с основными признаками возбуждения у представительниц прекрасной половины. Признаки возбуждения женщины: что она чувствует, и как определить это состояние. В этой статье вы узнаете обо всех особенностях. Девушка может быть достаточно возбуждена, но при этом совсем не хотеть сексуальной близости с партнером. По словам сексопатолога Нагмы Кларк, это абсолютно адекватное явление. Она также учит, как перевести состояние возбуждения к желанию полового акта. Мы узнаем, какие признаки возбуждения женщины есть. возбуждение женщины. Женщины наверняка задавались вопросом, является ли это стандартной ситуацией. Ответ: это нормально. С большей частотой наблюдается у женщин, которые состоят в продолжительных отношениях. Однако существует несколько симптомов или признаков, которые помогут понять, что женщина испытывает возбуждение, готова к сексу. Вы отметите это по ее поведению. Узнать симптомы того, что парень возбужден, не составит большого труда. Мужчина проявляет очевидные симптомы возбуждения: Пенис эрегирован. Когда женщина достигает наивысшей точки сексуального возбуждения, ее голос становится тихим, она только отвечает на вопросы, к тому же, однозначно – да или нет, а потом и вовсе замолкает. 2. ПОКРАСНЕНИЕ ЛИЦА. В результате огромного прилива крови к голове, все лицо женщины наливается кровью, как бы вспыхивает. Особенно это заметно на пылающих щеках. 3. ДЫХАНИЕ. Оно становится частым и поверхностным, с редкими глубокими вдохами. Естественно, не у всех женщин могут одновременно быть налицо все эти признаки. Но считается, что если проявилось больше половины, то женщина полностью готовая к сексу. Поделится постом в социальных сетях: Подписаться. С пониманием представительниц противоположного пола у мужчин всегда были определённые проблемы. Особенно это касается такой щепетильной темы, как интимная близость. Вроде бы общение идёт хорошо, девушка симпатичная, она делает какие-то намёки. Но что это значит на самом деле? Как понять, что женщина возбуждена и хочет близости с другим человеком? Есть несколько признаков, которые позволят неопытным людям распознавать желание в своих собеседницах с почти гарантированным результатом. Мужчины наверняка сталкивались с этими признаками, но не придавали им значения или сомневались в их смысле. Содержание статьи. 1 Разговоры на интимные темы и флирт. 2 Физическая близость.

возбудитель для женщин в аптеках саратова как понять что женщина возбуждена признаки

женский возбудитель рассказы покажите женские возбудители возбудитель для женщин в аптеках саратова эро видео возбужденная женщина возбуждающие препараты для мужчины и женщины позы женщин которые возбуждают мужчин женская виагра побочные эффекты возбужденная минетом женщина

как понять что женщина возбуждена признаки эро видео возбужденная женщина

женская виагра побочные эффекты
возбужденная минетом женщина
женские возбудители в каплях какие
возбудитель для женщин в нижнем новгороде
женский возбудитель в домашних условиях рецепт
возбуждающие шарики для женщины

Решила попробовать и не пожалела, средство начинает действовать довольно быстро, я раньше подобное не пробовала, но эффект потрясный, муж от меня был просто в шоке, он тоже не думал что я буду реагировать на секс. Мне понравилось, супер штука. Решила попробовать и не пожалела, средство начинает действовать довольно быстро, я раньше подобное не пробовала, но эффект потрясный, муж от меня был просто в шоке, он тоже не думал что я буду реагировать на секс. Мне понравилось, супер штука. Препарат действительно очень качественный и эффективный. В последнее время в сексуальной жизни далеко не всё получается, так что подруга мне посоветовала этот возбудитель, который пришелся мне по душе. Рекомендую.

Пять вещей, которые нужно знать о вагине

• Пола Макграт
• Корреспондент ВВС по вопросам здоровья

11 ноября 2019

Социальные сети полны мифов и ложных представлений о вагине, однако нашлась женщина, которая поставила перед собой задачу это исправить.

Врач Дженнифер Хантер была практикующим акушером-гинекологом в США и Канаде в течение 25 лет. Она — ярая защитница здоровья женщин, а сейчас активно обучает их в соцсетях, поэтому ее еще называют «штатным гинекологом» Twitter.

Недавно Дженнифер опровергла заявления о том, что введение нефритовых яиц в вагину нормализует «гормональный баланс, менструальный цикл и работу мочевого пузыря». Она объяснила, что эта идея не была частью древней китайской традиции, как утверждают ее адепты, и не имеет никакой научной поддержки.

Последняя книга Хантер «Библия вагины» стала бестселлером в нескольких странах. Она содержит много практических советов, призванных расширить возможности женщин и помочь им заботиться о своем здоровье. Вот некоторые факты, которые, по ее мнению, должна знать каждая женщина.

Автор фото, Emma Russell

1. Не путайте вагину с вульвой

Вагина находится внутри тела — это мышечный канал, соединяющий матку с внешним миром. То, что вы можете видеть извне, часть, которая касается вашей одежды — это вульва.

Хантер говорит, что важно знать и применять правильную терминологию.

«Если вы не можете произнести слова «вагина» или «вульва», то создается впечатление, что в этом есть что-то грязное или позорное», — говорит гинеколог.

Она отмечает, что медицинский термин pudenda, который описывает внешнюю сторону вульвы, происходит от латинского pudet, что означает «стыдно».

Врач считает, что использование таких ярлыков вредит женщине не только на эмоциональном, но и на медицинском уровне, поскольку пациенты не могут точно описать то, что с ними происходит, и не получают правильного лечения.

2. Способна к самоочищению

Гинеколог заметила, что за последние 10 лет очень изменилось отношение женщин к интимной гигиены.

Многие стремятся избавиться от вагинального запаха. Так, только в прошлом году в Северной Америке около 57% женщин прошли через процедуру «очищения» вагины, и большинство из них говорят, что к этому их поощряют сексуальные партнеры.

«Однако, влагалище женщины не требует дополнительной очистки, — объясняет Дженнифер Хантер. — Оно способно самостоятельно очищаться».

Вагинальные клетки обновляются каждые 96 часов — гораздо быстрее, чем другие части кожи — потому вагина является естественно регенеративным органом.

Хантер особенно предостерегает от спринцевания парфюмированными спреями. Они будто бы призваны добавить влагалищу аромата, на самом деле эффект будет противоположным.

«Это вагина, а не пина колада, — объясняет она — и спринцевания действуют на нее как сигареты».

Даже вода может нарушить чувствительную «интимную» экосистему, увеличивая риск заражения инфекциями, передающимися половым путем.

Другая новомодная процедура — распаривание. Она не только лишняя, но и может привести к ожогам.

Мыть нужно только то, что расположено снаружи. При необходимости можно использовать мягкое очищающее средство.

Но даже мыло может нарушить баланс рН или уничтожить естественную бактериальную флору влагалища.

Отдельная тема — менопауза.

Гормональные изменения могут сопровождаться сухостью и неприятными ощущениями во влагалище. В таких случаях врач советует использовать, например, кокосовое или оливковое масло.

Автор фото, Emma Russell

3. «Интимный сад»

В женском влагалище обитает целая армия «хороших» бактерий, которые помогают сохранить его здоровье.

«Микробиом влагалища напоминает сад, где различные виды бактерий сосуществуют, чтобы поддерживать здоровую вагинальную экосистему», — рассказывает Хантер.

Полезные бактерии создают слабокислую среду, останавливают действие любых вредных бактерий, а также способствуют образованию слизи, которая смазывает влагалище и шейку матки.

Многие убеждены, что использование антибактериальных салфеток помогает поддерживать естественный pH баланс и уменьшает запах во время менструации. Однако, это не совсем так. Антибактериальные салфетки могут привести к дисбалансу и развитию вагинальной инфекции.

Джен Хантер также советует не использовать фен для сушки вульвы: кожа там должна быть влажной.

Автор фото, Emma Russell

4. Волосы растут «там» не просто так

Гинеколог также заметила, что в последнее время набирает обороты мода удалять лобковые волосы. Последствиями эпиляции — восковой или сахарной — являются многочисленные микротравмы, а также повреждения гениталий.

«Порезы, царапины, инфекции — это то, с чем мы сталкиваемся после лобковой эпиляции», — рассказывает Хантер.

Если же вы решили удалить волосы, убедитесь, что мастер придерживается норм гигиены.

Во время бритья подготовьте кожу и двигайтесь в направлении роста волос, чтобы избежать риска вросших волос и связанных с этим инфекций.

Но главное правило — это чистая бритва.

Люди должны понимать все последствия и делать осознанный выбор, считает гинеколог.

«Лобковые волосы — это своеобразный защитный барьер, от которого не стоит избавляться, — отмечает она. — Они также влияют на половую функцию. Каждый лобковый волос соединен с нервным окончанием — поэтому так больно их удалять».

5. Время безжалостно

С возрастом женская репродуктивная функция ухудшается — яичники истощаются и прекращают вырабатывать яйцеклетки.

Уровень гормонов, которые влияют на фертильность, также снижается. Начинается менопауза, и это не может не отразиться на влагалище и вульве.

Ткани, которые ранее сохраняли естественную влажность, атрофируются, поэтому во время секса могут возникать неприятные ощущения, сухость и боль.

В такой ситуации Дженнифер Хантер советует обратиться к врачу. Однако, некоторые женщины решают эту проблему с помощью лубриканта (геля-смазки), который продается без рецепта.

«Думаю, женщины должны знать об этом, — говорит она. — Они не должны страдать».

Существует еще один миф, что секс лечит все. Но это, конечно, не так.

Против микротравм вагинальных тканей, которые могут сделать их уязвимыми для инфекций, бессилен даже секс.

5 вещей, которые могут вызвать сухость во влагалище

Одно из важнейших составляющих комфортного секса, то, что в момент, когда женщина достаточно возбуждена, она становится «мокрой».

Причины вагинальной сухости варьируют от физиологических факторов, таких как гормональные изменения или побочные эффекты лечения, до эмоциональных и психологических проблем , таких как отсутствие желания или даже тревога. Как бы там ни было, это приводит к дискомфорту и боли во время секса.  К счастью, есть множество вариантов для устранения сухости во влагалище. Это может стать хорошей новостью для многих женщин в возрасте старше 60 лет, которые сухость во влагалище перечисляют  как одну из двух главных проблем сексуального здоровья. Другой — является отсутствие интереса к сексу.  Опрос более 800 женщин, для выявления половой проблемы со здоровьем, подтвердил это. Результаты были опубликованы в 2015 в выпуске  Журнал здоровья женщин. Но сухость влагалища также может быть проблемой для женщин моложе 60 лет. Каждая вторая женщина сталкивается с сухостью влагалища. 

Первым шагом в лечении вагинальной сухости является выяснение источника дискомфорта, особенно если сухость влагалища вызывает боль во время секса. Ряд причин может привести к недостатку смазки во влагалище:

•    Гормональные изменения.  Одними из наиболее распространенных причин сухости влагалища является снижение уровня эстрогена во время менопаузы, беременности, кормления грудью и после родов. Лечение раковых заболеваний (химиотерапия, облучение таза), также может привести к низкому уровню эстрогенов и снижению вагинальной смазки. 

•    Лекарственные препараты.  Аллергия и лекарства, содержащие антигистаминные препараты, а также лекарства от астмы, может иметь эффект сушки внутри тела и привести к снижению вагинальной смазки.

•    Недостаточное возбуждение.  В некоторых случаях, сухость влагалища может быть вызвано низким либидо или сексуальными проблемами с партнером. 

•    Раздражители в предметах личной гигиены. Агрессивные химические ингредиенты, красители, отдушки, которые часто встречаются в мыле, пенках, гелях, интимных гель-смазках, средствах интимной гигиены, – могут стать причиной сухости влагалища. Многие женщины имеют аллергическую реакцию и раздражение на мыло и смазки низкого качества.  Моющее интимное средство должно иметь рН 4 -4,5. При покупке, следите за составом.

•    Беспокойство.  Психологические и эмоциональные факторы такие, как стресс и беспокойство, могут также привести к сухости влагалища. 

Лечение сухости влагалища зависит от причины ее появления. Женщины, которые испытывают проблемы с вагинальной смазкой, должны обратиться к врачу, чтобы тот назначил лечение. В зависимости от ситуации, врачи могут назначить заместительную гормонотерапию. Именно эстроген гораздо лучше восстанавливает прежние функции влагалища, регенерирует его защитный слой.

Есть еще средства, которые приносят временное  облегчение, особенно при боли во время секса, увлажняют и успокаивают слизистую влагалища. Смазки, лубриканты, интимные увлажняющие гели —  помогают сделать секс комфортным, увлажняют, снимают зуд, раздражение. Для этих целей отлично подойдет смазка на водной основе. Она подходит для ежедневного использования. Смазки на водной основе, как правило, имеют сбалансированный уровень рН, тем самым поддерживают во влагалище здоровую среду, неблагоприятную для бактерий.

Помните, что не все смазки одинаково хорошо действуют на слизистую влагалища. Гинекологи рекомендуют обратить внимание на натуральные смазки, которые не содержат красителей, отдушек, парабенов, глицерина и т.д. Эти вещества зачастую вызывают раздражение, аллергическую реакцию и только усугубляют положение. Безглицериновые смазки важны для женщин, склонных к появлению дрожжевых инфекций. 

•    Регулярно делайте физические упражнения и употребляйте здоровую пищу. Пейте много воды.

•    Следите, чтобы в состав ваших средств интимной гигиены не входили агрессивные химические вещества, красители отдушки и т.д..

•    Секс с партнером, оральный секс, прикосновения, мастурбации, — все что увеличивает приток крови к половым органом, являются жизненно важным для поддержания здоровой влажности влагалища. Чаще занимайтесь сексом. Именно регулярное возбуждение и секс повышают содержание эстрогена и способствуют появлению смазки, сохраняют влагалище эластичным.

•    Поддерживать влагалище в тонусе помогают упражнения по системе Кегеля. Если нет противопоказаний, упражняйтесь как можно больше.

•    Есть  натуральные продукты, которые могут работать в качестве смазки при вагинальной сухости таких, как кокосовое масло, гель алоэ.

Каждый знает свое собственное тело лучше кого-либо, так что выбирайте варианты лубрикантов, которые заставляют вас чувствовать себя  комфортно.

Женщины и здоровье

Введение 

Пол относится к биологическим особенностям, отличающим женщин от мужчин. Гендер – это социальное понятие, характеризующее особые нормы, роли, распределение власти и отношения женщин и мужчин. 

Гендерное неравенство лежит в основе несправедливых результатов в отношении здоровья женщин и девочек. 

Грудной возраст и детство (0-9 лет)

Недоношенность, асфиксия плода при рождении и инфекции являются основными причинами смерти в течение первого месяца жизни. Причины смерти в грудном возрасте и в детстве для обоих полов одинаковы. 

Тем не менее, в некоторых культурах в результате дискриминации, основанной на гендерных различиях, девочки находятся в уязвимом положении из-за угрозы аборта по признаку пола и женского инфантицида. 

Пo оценкам, 18% девочек в какой-то момент их детства подвергаются сексуальному насилию по сравнению с 8% мальчиков [9].

В некоторых странах девочки имеют ограниченный доступ к вакцинам, медико-санитарным услугам и надлежащему питанию по сравнению с мальчиками [10]. Предпочтение детей мужского пола может приводить к укороченным периодам исключительного грудного вскармливания для девочек.

Подростковый возраст (10-19 лет)

В подростковом возрасте различия полов становятся более очевидными и начинают формироваться нормы, основанные на гендерных различиях. Основными причинами  смерти всех подростков в мире являются дорожно-транспортные происшествия, причинение себе вреда и утопление.

Основными причинами смерти девушек подросткового возраста (15-19 лет) являются состояния, связанные с беременностью и родами, причинение себе вреда, травмы, полученные на дорогах, диарейные заболевания и инфекции нижних дыхательных путей [11]. Депрессивные расстройства, связанные с причинением себе вреда и самоубийством, являются основными причинами плохого состояния здоровья девушек подросткового возраста.   

Девушки подросткового возраста подвергаются повышенному риску сексуального насилия, а также сталкиваются с такой вредной практикой, как детские браки и калечащие операции на женских половых органах. 

Большинство девушек становятся сексуально активными в подростковом возрасте. Часто их принуждают или заставляют заниматься сексом и подвергаться другим формам гендерного насилия.

Ежегодно около 15 миллионов девушек вступают в брак в возрасте до 18 лет [12],[13],[14],[15]. Детские браки имеют серьезные последствия для девушек с точки зрения возможности получить образование для них и их детей [16],[17],[18]. 

Ежегодно около 16 миллионов девушек в возрасте 15-19 лет и около 1 миллиона девушек в возрасте до 15 лет рожают детей, в основном, в странах с низким и средним уровнем дохода. По оценкам, в мире ежегодно производится 3 миллиона небезопасных абортов среди девушек этой возрастной группы. 

В глобальных масштабах на девушек подросткового возраста и молодых женщин приходится две из каждых трех новых ВИЧ-инфекций [19].

На железодефицитную анемию приходится значительная доля лет жизни, скорректированных на инвалидность (ДАЛИ), среди девушек подросткового возраста. 

Проблемы в области питания в детстве и подростковом возрасте все в большей степени связаны с избыточным весом и ожирением, которые ассоциируются с повышенным риском преждевременной смерти и инвалидности в зрелом возрасте [20].

Расстройства пищевого поведения наиболее распространены среди девушек подросткового возраста. Нервная анорексия является самым распространенным расстройством пищевого поведения и психическим расстройством с высокой смертностью [21].   

Девушки подросткового возраста все больше употребляют табак, алкоголь и другие психоактивные средства, что ставит под угрозу их здоровье на протяжении этого периода и позднее в жизни, а также здоровье их детей [22]. 

Репродуктивный возраст (15-49 лет) и зрелый возраст (20-59 лет)

Для женщин в возрасте 15-49 лет основными угрозами для здоровья являются ВИЧ и туберкулез.

Состояния, связанные с беременностью, родами и послеродовым периодом, вносят значительный вклад в заболеваемость и смертность. Ежедневно примерно 830 женщин репродуктивного возраста умирают в результате акушерских осложнений [23]. 

Осложнения беременности и родов, включая перинатальную депрессию, акушерскую фистулу и другие осложнения в результате акушерских процедур, происходят в 20 раз чаще, чем материнская смерть.

Доступ к безопасным и эффективным методам контрацепции и контроль над ними позволяют предотвращать нежеланную беременность и соблюдать необходимые для здоровья промежутки между беременностями. 

Основные неинфекционные заболевания являются ведущими причинами смерти и инвалидности взрослых женщин. Женщины подвергаются более высокому риску развития депрессии и тревожных расстройств, чем мужчины. Предродовая и послеродовая депрессия имеет тяжелые последствия для женщин и их детей.  
Во всем мире пятью наиболее распространенными типами рака среди женщин являются рак молочной железы, рак легких, рак толстой и прямой кишки, рак шейки матки и рак желудка. Употребление табака, воздействие вторичного табачного дыма и сжигание твердых видов топлива для приготовления пищи являются основными факторами риска развития хронической обструктивной болезни легких и рака легких [24]. На эти факторы риска, в свою очередь, оказывают воздействие социальные нормы, связанные с гендером, такие как формы поведения, род деятельности и местонахождение. 

Боль в пояснице, ишемическая болезнь сердца, инсульт и основные депрессивные расстройства являются основными  причинами ДАЛИ для женщин в возрасте 45-59 лет. Фактические данные свидетельствуют о том, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин диагностируются, как правило, позднее и их лечение ведется менее интенсивно, чем у мужчин. 

Насилие со стороны интимного партнера является одной из широко распространенных форм насилия против женщин [25]. Такое насилие оказывает глубокое воздействие на физическое, сексуальное, репродуктивное и психическое здоровье женщин.

Женщины 60 лет и старше

Здоровое старение следует определять по качеству здоровья и благополучию при отсутствии стигматизации и дискриминации. Независимо о того, где живут женщины, основными причинами их смерти на этом этапе жизни являются болезни сердца, инсульт и хронические болезни легких. 

Среди женщин старше 65 лет травмы в результате падения случаются гораздо чаще, чем среди мужчин, что связано, возможно, с остеопорозом и другими сопутствующими хроническими болезнями [26].

Деменция шире распространена среди женщин по сравнению с мужчинами этой же возрастной группы.

С учетом большей продолжительности жизни женщин и доминирующих гендерных норм женщины часто выполняют функции по уходу за их партнерами и другими членами семьи в конце жизни.  

Всеобщий охват услугами здравоохранения и устойчивое развитие

Каждый человек имеет право на здоровье, и обеспечение всеобщего охвата услугами здравоохранения без связанного с ним обнищания является основой достижения Целей в области устойчивого развития (ЦУР). 

Всеобщий охват услугами здравоохранения (ВОУЗ) означает, что все люди получают необходимые им медицинские услуги, не испытывая при этом финансовые трудности. 

Гендер оказывает разное воздействие на мужчин и женщин. Взносы пациентов из собственных средств могут значительно затруднить доступ к медицинской помощи для вдов и женщин, содержащих семью.

Последствия изменения климата и окружающей среды для здоровья не являются гендерно-нейтральными. Женщины и девочки более уязвимы перед экологическими факторами риска, такими как загрязненная вода и загрязнение воздуха внутри помещений. Женщины и девочки также подвергаются повышенному риску смерти во время стихийных бедствий и становятся особо уязвимыми во время гуманитарных кризисов, когда они часто становятся жертвами изнасилований, подвергаются повышенному риску насилия со стороны интимного партнера и опасности быть вовлеченными в торговлю людьми и могут не иметь доступа к основным видам медицинской помощи. 

Комплексное медицинское обслуживание на протяжении жизни все еще не доступно для большинства женщин, и в этой связи необходимы срочные действия. Применяя ориентированный на человека подход к охране здоровья на протяжении всей жизни, женщины и девочки станут принимать активное участие в охране своего здоровья. 

Вклад женщин в здравоохранение больше, чем в какой-либо другой сектор, и этот вклад необходимо признать и оценить. Решающее значение для обеспечения всеобщего охвата услугами здравоохранения и достижения ЦУР имеет устранение дискриминации и несправедливости по гендерному признаку по отношению к медицинским и социальным работникам.  

Деятельность ВОЗ

ВОЗ прилагает усилия для улучшения здоровья женщин путем улучшения доставки и доступности всех услуг. Это включает аспекты охраны сексуального и репродуктивного здоровья, такие как охрана материнства, а также доступ к комплексным услугам в связи с ВИЧ-инфекцией и туберкулезом, предупреждение  гендерного насилия и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета, деменции и ожирения. ВОЗ также работает в области сокращения рисков, укрепления психического здоровья и улучшения жизни женщин с инвалидностью.   

В работе с государствами-членами ВОЗ усиливает потенциал провайдеров медицинских услуг и систем здравоохранения для реагирования на проблему насилия против женщин и сексуального насилия в отношении детей и подростков путем осуществления Глобального плана действий по укреплению роли систем здравоохранения в решении проблемы межличностного насилия, в частности в отношении женщин и девочек, а также детей.

ВОЗ прилагает усилия для улучшения измерения результатов, достигнутых странами в отношении показателей сексуального и репродуктивного здоровья, включая, помимо прочего, материнскую смертность и заболеваемость, аборты и насилие против женщин. 

ВОЗ работает с государствами-членами для ускорения их деятельности по улучшению здоровья и благополучия женщин, детей и подростков путем осуществления Глобальной стратегии охраны здоровья женщин, детей и подростков (на 2016-2030 гг.).

Организация полностью поддерживает принципы инициативы «Каждая женщина, каждый ребенок», включая подходы, применяемые в  гуманитарных ситуациях и других чрезвычайных ситуациях в области здравоохранения на основе программ, учитывающих гендерную проблематику. 

ВОЗ расширяет свою деятельность в связи с гендерным насилием в условиях чрезвычайных ситуаций путем организации специальной подготовки и повышения осведомленности в странах на основе проведения непрерывных ответных операций и научных исследований. 

ВОЗ работает с профессиональными организациями, научным сообществом и государствами-членами для обеспечения «положительного опыта родов» на основе уважения и сохранения достоинства каждой женщины путем привлечения женщин к процессу принятия решений о медицинской помощи, которую они получают во время схваток и родов. 

ВОЗ работает над улучшением здоровья пожилых женщин и уделяет основное внимание пяти стратегическим приоритетам Глобальной стратегии и плана действий по проблеме старения и здоровья на 2016-2020 гг., а также укрепляет системы охраны здоровья и долговременной медицинской помощи для пожилых людей, где большинством из работников являются женщины.

ВОЗ оказывает поддержку государствам-членам вместе с Международной организацией труда (МОТ) и Организацией экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) для содействия в области разработки, финансирования и осуществления стратегий преобразования трудовых ресурсов, направленных на устранение гендерной дискриминации и несправедливости по отношению к работникам здравоохранения и социальной сферы. 

Справочные документы

[1] Depression and Other Common Mental Disorders: Global Health Estimates. Geneva: World Health Organization; 2017. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO. (available at http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/254610/WHO-MSD-MER-2017.2-eng.pdf;jsessionid=3E2AA3E2B47C87887BFD621D03ECD85C?sequence=1 )

[2] http://www.who.int/mental_health/prevention/genderwomen/en/

[3] http://www.who.int/gho/publications/world_health_statistics/2017/en/

[5] http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/maternal-mortality

[6] http://www.unaids.org/en/resources/infographics/girls-and-women-living-with-HIV

[7] http://www.unwomen.org/en/digital-library/sdg-report

[8] http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(15)60497-4/abstract

[9] Stoltenborg M, van Ijzendoorn MH, Euser EM, Bakermans-Kranenberg MJ. A global perspective on child sexual abuse: meta-analysis of prevalence around the world. Child Maltreat. 2011; 16(2):79-101.  

[10]  “Gender influences on child survival, health and nutrition: a narrative review”. United Nations Children’s Fund (UNICEF), with the Liverpool School of Tropical Medicine. December 2011”.

[11] WHO. Global health estimates 2015: deaths by cause, age, sex, by country and by region, 2000-2015. Geneva, 2016.

[12] UNICEF. State of the World’s Children 2016. New York: UNICEF;2016.

[13] Ganchimeg T, Mori R, Ota E, et al. Maternal and perinatal outcomes among nulliparous adolescents in low- and middle-income countries: a multi-country study. BJOG : an international journal of obstetrics and gynaecology. 2013;120(13):1622-1630; discussion 1630.

[14] Erulkar, A. Early marriage, marital relations and intimate partner violence in Ethiopia. Int Perspect Sex Reprod Health. 2013; 39: 6–13.

[15] Nasrullah, M., Zakar, R., and Zakar, M.Z. Child marriage and its associations with controlling behaviors and spousal violence against adolescent and young women in Pakistan. J Adolesc Health. 2014; 55: 804–809.

[16] Wodon QT, Male C, Nayihouba KA, et al. Economic impacts of child marriage: Global synthesis report. Washington DC: World Bank Group; 2017.

[17] Sheehan P, Sweeny K, Rasmussen B, et al. Building the foundations for sustainable development: a case for global investment in the capabilities of adolescents. Lancet (London, England). 2017;390(10104):1792-1806.

[18] UNESCO. Early and unintended pregnancy and the education sector: Evidence review and recommendations. Paris: UNESCO; 2017.

[19] https://data.unicef.org/topic/hivaids/adolescents-young-people/

[20] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2854915/

[21] https://www.nimh.nih.gov/health/publications/eating-disorders/index.shtml

[22] http://www.who.int/tobacco/publications/surveillance/reportontrendstobaccosmoking/en/

[23] http://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/maternal-mortality

[24] Gender, Women and the tobacco epidemic (2010). http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44342/9789241599511_eng.pdf;jsessionid=2EA6958756292DFDCC7BAD049FC33871?sequence=1

[25] http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/77432/1/WHO_RHR_12.36_eng.pdf

[26] http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/44288/1/9789241599375_eng.pdf

Как сделать так чтобы ваша Девушка или Жена Потекла. Как сделать ее мокрой очень быстро

Наше руководство поможет мужчинам сделать свою девушку мокрой, используя 7 эрогенных зон. Изучив каждый сантиметр женского тела, наши рекомендации помогут вам найти самые чувствительные места вашей партнёрши. При использовании секретных формул, каждый мужчина сможет не только доставить удовольствие своей второй половинке, но и поднять настроение. Разблокировав женские сексуальные желания, будет не сложно возбудить и довести свою спутницу до невероятного оргазма.

Как понять, что девушка потекла?

Не каждая девушка скажет о том, что в её трусиках стало влажно, и она готова к сексу. Мужчина должен самостоятельно научиться определять эти признаки, желательно до того, как снял с неё нижнее бельё. Самый главный признак возбуждения у девушки — выделение смазки. Этот метод не сработает, если девушка не даётся в руки, поэтому психологи выделяют такое понятие как невербальные средства коммуникации:

• Глаза говорят о многих скрытых вещах. Горячие огоньки в зрачках свидетельствуют о наивысшей степени сексуального возбуждения.
• Кожа является основным реагентом на внешние и внутренние факторы. От сексуальной заинтересованности могут появиться лёгкие покраснения на теле девушки. Мурашки возникнут при сильном эмоциональном возбуждении, а соски станут твёрдыми словно камень.
• Волосы идут в ход, когда девушка хочет заинтересовать парня. Она начинает их постоянно поправлять, несмотря в сторону сексуального объекта.

Основные знаки, которые сигнализируют о сильном возбуждении:

• Изменение сердечного ритма;
• Глубокое и томное дыхание;
• Сбивчивая речь и растерянность;
• Повышение температуры тела;
• Расслабленное поведение;
• Попытки всем возможными и невозможными способами дотронуться до партнёра.

Какие ощущения испытывает девушка во время возбуждения?

Всего представлено несколько стадий возбуждения. Условно их можно поделить на подготовительные и финальный уровень. На начальной стадии обо партнёра испытывают непреодолимое желание заняться сексом. Если вы воздержитесь от полового акта, то можете остаться с раздражением и болевыми ощущениями в тазобедренной части. Если на первых этапах девушке свойственны поступательные движения в сторону парня, то химия мужчины сработала отлично.

На последних этапах нужно прийти к финишной кондиции, простыми словами, к оргазму. Ощущения оргазма у девушек намного сильнее, чем у мужчин. Они даже могут потерять сознание от возбуждения.

Максимальная степень сексуального возбуждения будет характеризоваться следующими признаками:

• тело девушки будет изгибаться вперёд;
• влагалищные мышцы будут сокращаться;
• пульсацию можно будет прощупать через нижнюю часть живота;
• полное расслабление.

После оргазма не нужно продолжать ласки, потому что у большинства девушек это вызывает раздражение.

Основные причины, почему партнёрша должна быть мокрой

Любой мужчина хочет получить знаки внимания от противоположного поля. Без базовой потребности удовлетворения сложно представить нормальную жизнь. Любой мужчина, когда видит, что партнёрша потекла, понимает, что она возбуждена. Выделение смазки показатель того, что девушка хочет своего партнёра, который находится в контакте. Сексуально возбуждённые девушки становятся более эмоциональными.

Причины, по которым нужно возбуждать девушку перед началом полового акта:

• Появляется дикое желание заняться сексом;
• Мужчина начинает сам заводиться и перенимать эмоции женского организма;
• Партнёрша становится полностью расслабленной и раскрепощённой;
• Получение удовольствий от секса для обоих партнёров;
• Лёгкие введение члена во влагалище.

7 самых горячих зон для возбуждения

У каждой девушки свои эрогенные зоны, которые заставляют их испытывать невероятные эмоции и ощущения. Определение этих участков тела и правильная стимуляция позволит доставить вашей партнёрше настоящее удовольствие. Мужчинам не нужно быть опытными любовниками для понимания, как сделать девушке приятно. Давайте разберём основные зоны и их местоположение.

Эрогенная зона No 1: Губы

Поцелуи всегда считались международным знаком проявления любви. Существует огромное количество способов показать, как сильно вы любите свою вторую половинку: от милого и нежного поцелуя в щёчку до страстного поцелуя в губы. Никто никогда не задумывался о том, что губы являются самый первой точкой возбуждения.

Губы — это самая чувствительная часть тела. Только представьте, сколько нервных клеток заключено на небольшой поверхности. Неудивительно, что это место такое возбуждающее.

Эрогенная зона No 2: Уши

Губы — это не единственное чувствительное место выше плеч, которое используется для возбуждения. Уши — это не менее чувствительная часть женского организма. Шёпот, слабые покусывания, лёгкие дуновения — одни из возбуждающих действий, которые можно провернуть с женскими ушками. Заставьте свою партнёршу вздрагивать от тонких манипуляций, добавляя более глубокие чувства возбуждения.

В ушах огромное количество нервов как снаружи, так и внутри. Они важны для человека, потому что с их помощью можно уловить даже небольшое различие в давлении. Также пучок нервных окончаний может отлично служить для доставления удовольствия и интимного возбуждения.

Эрогенная зона No3: Шея

Спускаясь ниже, мы достигаем шейной зоны. С этой эрогенной зоной нужно действовать аккуратно, она не терпит дразнилок и манипуляций. Так как шея редко вступает в контакт с другими людьми, она является не только чувствительной, но и особо чувственной. Это место всегда доступно для вас, поэтому можно производить лёгкую стимуляцию в течение всего дня.

Эрогенная зона No4: Нижняя часть спины и ягодицы

Поясница и ягодицы не любят ласковых прикосновений. Возбуждение и дикое желание появляется при сжатии и ударах по ягодицам, лёгкому поглаживанию по спине и пояснице. Для возбуждения рекомендуется сделать расслабляющий массаж своей половинке перед началом полового акта. Осторожно манипулируйте с этими зонами.

Эрогенная зона No5: Грудь

Первые четыре зоны кажутся невинными по своей природе, когда соски и грудь имеют свои биологические цели. Возбуждение этой эрогенной зоны является самым сексуальным во всём мире. Несмотря на то, что грудь больше относится к мужскому влечению, исследования показывают, что стимуляция этой зоны не только эффективна, но и освещает область мозга, которая работает во время стимуляции влагалища и клитора.

Эрогенная зона No6: внутренняя поверхность бёдер

С каждой зоной мужчина спускается всё ниже и ниже, и вот он уже достиг внутренней поверхности бёдер. Внутренняя поверхность — это одна из самых чувствительных зон. Лёгкие надавливания на мышцы позволят быстро расслабиться вашей партнёрше. Начало к бурной сексуальной жизни начинается именно отсюда.

Эрогенная зона No7: клитор

Манипуляции с клитором точно приведут к сильному возбуждению вашей второй половинки. Исследуйте каждый сантиметр женского полового органа для правильного воздействия. Лёгкие похлопывания, игры с пальцами, нежные ласки языком — попробуйте каждую из техник для понимания, что больше всего возбуждает и нравится вашей партнёрше.

Самые горячие точки, которые сделают её влажной

Пока вы не определились, какие зоны являются самыми возбуждающими для вашей девушки, мы предлагаем познакомиться с самыми горячими точками на теле вашей партнёрши, от стимуляции которых она придёт в дикий экстаз.

Важно помнить, что каждая из этих зон индивидуальна, поэтом нужно будет пройти путь проб и ошибок, чтобы понять, что всё-таки больше всего нравится конкретной девушке. Некоторые могут возбудиться от одного прикосновения к запястьям, когда для других — это массаж головы или страстный поцелуй в губы.

В неофициальном списке “горячих” точек включены следующие зоны:

• Зона за коленом;
• Ноги;
• Живот;
• Внутренняя часть руки;
• Голова.

Несмотря на то, что вышеперечисленные места кажутся безобидными и необычно чувствительными, они отлично подходят для идеальной стимуляции.

Вы можете идти по улице и задеть рукой прохожего, или врезаться в случайного человека, но 5 вышеупомянутых точек редко могут поучаствовать в контакте с посторонними людьми, поэтому они являются особо интимными.

Как разблокировать женские эрогенные зоны?

Сексуальное возбуждение — это как отдельный вид искусства, который требует определённых навыков и наличия определённого времени для стимулирования.

Каждый вид стимуляции индивидуален для разных девушек, поэтому не удивляйтесь тому, что некоторые дамы могут возбуждаться от одних действий, когда другие совершенно никак не реагируют на эти манипуляции.

Перед тем, как узнать о методах возбуждения, важно знать сам принцип работы женского организма. Мужчины даже не могут представить того, что женское возбуждение — это что-то большее, чем кажется на первый взгляд. За многие годы было разработано несколько моделей женского организма, которые пытаются теоретизировать общий цикл.

Также были предложены линейные модели, которые доказали, что наука является намного цикличнее.

Линейная модель доказывает, что женщины проходят 4 стадии возбуждения, которые кажутся прямолинейными.

Они состоят из:

• Возбуждения;
• Плато;
• Оргазма;
• Разрешения.

В модели представлено, как три разные женщины проходят эти 4-е стадии возбуждения.

Цикличная модель представляет что-то большее, чем физические ощущения. Она не упоминает об эмоциональной близости, несмотря на то что циклическая модель находится в самом центре.

Существует петля, которая показывает переход от эмоциональной близости до возбуждённой физически.

Отличие двух моделей заключается в том, что некоторые женщины не задаются целью получить удовольствие от биологического влечения.

На циркулярной модели показано то, что у каждой женщины есть ряд не биологических причин для занятия сексом, именно они и формируют эмоциональную близость. У мужчин представлен более прямой путь от возбуждения к плато и конечному оргазму. Мужское половое влечение не так тесно связано с обществом, как женское. Эту научно-обоснованную информацию мужчины должны использовать в своих интересах:

• Понимая, как женщины будут реагировать на сексуальную стимуляцию и возбуждения, вы сможете перейти к близости и занятию любовью.
• Правильное использование полученной информации поможет направить физические действия и обратную реакцию в сторону вашей партнёрши.
• Вы сможете научиться преодолевать разрывы между эмоциональной близостью и биологическим сексуальным влечением.

Каждый мужчина должен понимать, что не все их предложенных техник будут способствовать эмоциональной близости, которые помогут установить связи между партнёршей и вами на более глубоком уровне.

Стимуляция эрогенных зон

После того, как вы изучили работу женского организма, вы можете воспользоваться информацией по правильной стимуляции эрогенных зон вашей партнёрши электризующим способом.

Губы

Губы — это самая заполненная зона, на ней представлено огромное количество нервных окончаний. Самый простой и забавный способ стимуляции — это употребление пищи. Это может быть клубника, виноград и другие сытными фрукты. Мягкая стимуляция не только увеличит приток крови к губам, но и поможет создать дополнительные ощущения близости. Попробуйте кормить друг друга по очереди, передавая ощущения близости.

Эти нежные прикосновения могут сравнивать с настоящим контактом. При поцелуях тоже нужно это учитывать: чередуйте мягкие и лёгкие прикосновения с размашистыми и страстными.

Уши

Если вернуться назад и посмотреть на циклическую модель возбуждения женского организма, то можно увидеть, что эмоциональная близость находится в самой верхней точке цикла. Это значит, что у девушек эта зона находится на передовом крае ума во время занятия любовью.

Зона используется для стимуляции сладким шёпотом, нежными прикосновениями губ и тёплым дыханием. Сосредоточьтесь на близости. Не торопитесь и дайте партнёрше почувствовать ваше отношение к ней, при этом работайте над тем, чтобы довести вашу девушку до оргазма.

Шея

Чувствительная область заслуживает нежных и лёгких прикосновений. Как это будет делать молодой человек, будет зависеть от количества свободного времени и инструментов в распоряжении. Воспользуйтесь пёрышком для доставления высокого уровня сексуального возбуждения, дразня девушку. А может вашей партнёрше больше понравятся нежные поцелуи, которые начнутся от ушек и закончатся в области ключиц.

Нижняя часть спины и ягодицы

Нижняя часть состоит из спинной зоны и ягодиц, которые располагаются у основания позвоночника. Существует огромное количество способов стимуляции, обсудим несколько из них.

Несмотря на то, что поясница и ягодицы относятся к одной эрогенной зоне, для их стимуляции и контакта используются совершенно различные виды стимуляции. Лёгкие прикосновения помогут свести вашу вторую половинку с ума. Дотрагивайтесь кончиками пальцев, губами или языков, для более пикантных ощущений можно воспользоваться пёрышком или кусочком ленты. Прикасаться к партнёрше нужно короткими очередями, меняя вид прикосновений, увеличив предвкушение и сексуальное возбуждение.

На ягодицах лучше применять более сильные и жёсткие прикосновения. Воспользуйтесь ладошкой, ремнём или хлыстом. Обязательно осудите этот момент, чтобы не нарушать зону комфорта до начала ваших экспериментальных действий.

Грудь

Стимулируя соски, вы быстро сделаете своё партнёршу горячей, но это не значит, что сам метод является таким. Самый эффектный способ стимуляции груди, который вызовет мурашки по коже — это прикосновение к ореоле с помощью кусочка льда. Сосок — это очень чувствительная область, связанная с близким расположением нервных окончаний. Лёд — это лишь один из вариантов, который позволит сыграть в рисковую температурную игру. Также можно попробовать взбитые сливки, горячую помадку, и другие продукты для стимуляции.

Внутренняя поверхность бёдер

Попробуйте позволить партнеру испытать эмоции радости от электрификации. Внутренняя поверхность бедер отлично подходит для этого. Область внутри оснащена большим количество нервных окончаний, которые различаются по чувствительности. Чувствительность будет увеличиваться при приближении к тазовой зоне.

На рынке представлено огромное количество вариантов для осуществления электрификации. Многие из инструментов позволяют контролировать уровень интенсивности. Интенсивные палочки являются лучшим вариантом, потому что их можно адаптировать под любой организм. Если вы начинаете использовать прибор на внешних краях бедер, где расположено небольшое количество нервных окончаний, выставляйте маленький уровень интенсивности. Как только партнерша расслабится, можно начинать двигаться к внутренней стороне бедер, поднимаясь выше к тазовой области.

Пробуйте менять интенсивность на разных участках. Таким образом, вы сможете быстрее возбудить девушку и перейти к другой эрогенной зоне.

Клитор

После исследования внутренней поверхности бедер самое время перейти к самой чувствительной эрогенной зоне — клитору. Представлено огромное количество способов для стимуляции от цифровых до устных.

Клитор чем-то по форме напоминает пенис, такой же половой орган с капюшоном, он обладает стержнем и крайней плотью. Он даже набухает во время стимуляции. От мужского пениса клитор отличается повышенной чувствительностью и единственным назначением — доставление удовольствия владельцу органа.

Знаете ли вы как возбудить свою вторую половинку?

6 горячих точек, которые менее чувствительны

Существует 6 не таких чувствительных точек, прикосновение к которым приводит к стимуляции:

• Внутренняя часть запястья;
• Внутренняя часть локтя;
• Область за коленом;
• Живот;
• Ноги;
• Голова.

Для некоторых людей этим области не такие чувствительные, но тем не менее они позволяют добавить небольшое количество времени к прелюдии.

Хотите проверить, боится лишь ваш партнер щекотки? Проведите кончиком пальца по внутренней части руки, локтя или за коленом. Одно легкое прикосновение уже может быть индикатором того, что женщина начинает возбуждаться сама по себе. Если ваша вторая половинка положительно реагирует на это, то вы можете начать в течение дня намекать на предстоящие вечерние события.

Массаж головы — это отличный вариант позволить вашей спутнице расслабиться, некоторые девушки могут даже возбудиться от нескольких прикосновений к волосам. Вам не обязательно быть профессиональным массажистом, чтобы доставить удовольствие девушке. Начать стимулирующий массаж можно в том момент, когда девушка лежит на ваших коленях или сидит на полу рядом с вами. Всё, что вам потребуется, это совершить легкие медленные круговые движения с помощью пальцев.

Одной из самых чувствительных и охраняемых зон считается область живота. Она просто идеально подходит для интимной стимуляции. Пупок — одна из самых известных эрогенных зон. Для того, чтобы разжечь страсть попробуйте воспользоваться температурной игрой. Нанесите взбитые сливки на тело партнерши и медленно слижете. Сочетании холодного и нежного принесет невероятные эмоции и даже доведет до экстаза.

Самая горячая точка, которую нужно проверить на вашем партнере. Когда мужчины начинают думать о ногах и стимуляции, на ум приходят только мысли о фетише. Ноги — это всего лишь другая часть тела, не нужно искать в них возбуждения. Многим девушкам нравится, когда мужчина массажируют их ступни с помощью лосьона или специального крема. Медленно передвигайтесь от каждого пальчика к самой ступне и обратно, меняйте уровень давления и получайте сами удовольствия от процедуры исследования каждого сантиметра вашей спутницы. Начните осыпать поцелуями ножки вашей любимой начиная от кончиков пальцев, поднимаясь всё выше и выше.

Как разжечь её желание?

После того, как вы освоили несколько разделов, вы можете быть готовы в изучению техник. Приведенный выше список эрогенных зон не является точной инструкцией того, на какие зоны нужно тратить больше всего времени. Если вы проделаете путь с макушки головы до ступней вашей партнерши, то не будьте уверены в том, что девушка будет уже возбужденной и мокрой. Что же нужно сделать для того, чтобы разжечь ее желание? Предлагаем воспользоваться техникой «два шага назад, один вперед».

Важно помнить, что занятие любовью для вашего партнера, как и для вас, должно являться эмоциональной близостью и биологическим удовлетворением. Самый верный способ — это замедлиться и не торопиться во время совершения действий.

Давайте рассмотрим этот метод на практике.

К примеру, вы решили начать с ушка вашей девушки, вы слегка его покусываете и нашептываете ласковые слова. Начинаете медленно спускаться вниз по шее, целуя каждый участок тела вдоль линии волос. Парнерша улыбается и поощряет ваши действия, поэтому вы продолжаете свой путь, двигаясь всё ниже и ниже. Проводите легким движением руки по изгибу пояснице и чувствуете её дрожь по всему телу. Дыхание девушки участилось, а это значит, что пора переходить на грудь и внутреннюю поверхность бедра, как прописано в нашей инструкции.

Ошибка.

Простота этого метода заключается в том, что вы должны начать дразнить своего партнера. Вам нужно привести девушку в состояние повышенного возбуждения, заставляя её начинать предугадывать ваши действия. В примере, описанном выше, вы начали с уха и спустились к ягодицам. Теперь нужно вернуться обратно к ушам и добавить пару поцелуев, этого ваша девушка точно не будет ожидать, поэтому предвкушение и уровень возбуждения начнет возрастать. Продолжайте этот процесс до тех пор, пока это нравится вам и вашему партнёру. Медленно передвигайтесь по чувствительным эрогенным зонам, периодически переходя на самые чувствительные, такие как клитор, грудь или внутренняя часть бедра.

Общение усиливает возбуждение

Несмотря на вашу стадию отношений, общение — это важный фактор счастливого и здорового партнерства. Общение сможет предложить вам и вашей спутнице захватывающую сексуальную жизнь.
Как говорилось ранее чувствительные зоны и уровень возбуждения каждой из них будет разным у ряда девушек. Как же узнать, делаете вы всё правильно или только усугубляете ситуацию?

Не бойтесь спросить

Конечно, может этот способ не эротический и ни капли не сексуальный, но зато действенный и эффективный. Если вы не знаете, нравится ли вашей партнёрше то, что вы делаете, просто задайте этот вопрос напрямую. Таким образом, вы легко узнаете о её симпатиях и антипатиях.
Ниже будет представлен список вопросов, которые можно задать перед началом любовной сессии:

• Что бы ты хотела попробовать во время полового акта?
• Как бы ты отнеслась в том, что я бы завязал тебе глаза/связал руки/ отшлепал ремнем и т.д.
• Может у тебя есть желания, которые бы тебе хотелось попробовать в сексе больше всего?

Эти вопросы можно задать прямо во время процесса:

• Как ты хочешь, чтобы я двигался, может быстрее/медленнее/жестче и т.д.
• Как ты себя чувствуешь? Всё хорошо?

Не забудьте после секса поинтересоваться, что понравилось и не понравилось вашей девушке.

Не бойтесь принимать обратную связь

Несмотря на то, что прямые вопросы смогут дать много ценной информации о желаниях вашей партнёрши, вам нужно самостоятельно научиться читать реакцию без особых инструкций и указаний с её стороны. Это займёт достаточно количество времени, потому что придется изучить все эмоции и реакции человека. А так как вы не экстрасенс, то есть несколько дельных советов, как понять реакцию другого человека:

• Выражение лица — на лице будет сложно скрыть эмоции удовольствия и недовольства, поэтому первые сигналы и реакцию нужно извлекать именно из этой зоны.
• Глаза — это открытое окно в душу, где можно наблюдать целую картину происходящего внутри у человека. Ваш партнер смотрит вам прямо в глаза или инициирует зрительный контакт? Её глаза расслабленные или закрыты? Положительные ответы на эти вопросы говорят о комфорте и доверии со стороны второй половинки.
• Губы — эта часть тела отлично отражает все эмоции, концентрируя все мышцы в области рта. Сжимает ли ваш партнер губы или зубы во время стимуляции? Это говорит о его дискомфорте. Если челюсть расслаблена, то это говорит об получении удовольствия от происходящего.
• Физические сигналы — при считывании выражения лица девушки, вы сможете узнать признаки очевидного удовольствия или недовольства. Если вы в поиске более тонкого способа считывания чувств, то обратите внимание на физические сигналы.
• Стоны — это самый очевидный способ физического сигнала, который сможет рассказать о наслаждении или отвращении. Так как каждая девушка выражает эти эмоции по-разному, вам необходимо научиться отличать стоны от возбуждения, от криков от боли или неприятных ощущений. Обязательно обратите внимание на то, как стонет ваша девушка во время полового акта.
• Расстояние — даже во время желания вступить в физический контакт ваш партнер может оттолкнуть вас из-за эмоционального или умственного стресса. Внимательно обращайте внимание на реакцию при стимуляции каждой зоны. Какие движения делает девушка, когда вы целуете её в шею, гладите ножку, массируете спину? Если ваша вторая половинка погружается в вас полностью и отдает себя не только физически, но и ментально, то она испытывает сильные эмоции возбуждения.

Не прекращайте исследование тела вашей партнёрши, уделяя внимание каждой эрогенной зоне. Изучайте эмоции и реакции для получения полноценной картинки. Зная о симпатиях и антипатиях вашей половинки, вы сможете смело экспериментировать с разными методами стимуляции.

Расскажите о своих слабых местах

Пока вы думаете как правильно прикоснуться к участку кожи вашей ненаглядной, мы откроем вам страшную тайну о том, что женское возбуждение напрямую зависит от мужского на эмоциональном уровне. Дайте своей спутнице понять, что вы готовы выслушать её отзывы о себе, а также расскажите о том, что нравится вам, обсудив свои уязвимости.

Обсуждение секса

Что нравится вам, а что не нравится вашей партнерше? Есть определенные позы или сценарии, которые хотелось бы воплотить в жизнь? Может нужно что-то проработать более тщательно во время полового акта?
Коммуникация — это улица с двухсторонним движением, поэтому будьте откровенны со своим партнером, не бойтесь рассказать о своих тайных желаниях и собственной уязвимости.

Не бойтесь экспериментировать

Как только вы узнаете самые эрогенные зоны вашего партнера, научитесь понимать и читать эмоции, вы сможете улучшить свою сексуальную жизнь в лучшую сторону.

Поиск той самой позы, которая улучшит контакт

Вне зависимости от того, как вздрагивает ваша женщина и реагирует на манипуляции, вам нужно найти ту позицию, в которой эти действия будут доводить её до экстаза.
К примеру, если у вашей партнёрши проблемы с оргазмами только при вагинальных проникновениях, то вам нужно найти такую позу, которая откроет доступ к эрогенным зонам. Поза пастушки — это один из примеров, когда можно получить доступ сразу к нескольких зонам: грудь, живот, внутренняя часть бедра и клитор.

Смешивайте разные виды и методы стимуляции

Выше были описаны всевозможные методы стимуляции, сейчас пришло их время. Выходя из зоны комфорта, используйте доступные методы стимуляции и используйте дополнительные. К примеру, вы ласкаете грудь девушки. Начинаете с температурной игры и хотите как-то продолжить стимуляцию этой зоны для разжигания страсти. Почему бы не попробовать другую технику стимуляции, чтобы продолжить манипуляции с этой эрогенной зоной? Начните щекотать соски с помощью пера или воспользуйтесь электрификация инструментом на низком уровне.

Если вам не подходит данный метод, можно воспользоваться любым другим. Количество разнообразных способов стимуляции просто зашкаливает. Вы не можете быть уверены в том, что во время первого метода стимуляции вы смогли возбудить партнёра, поэтому посмотрите на реакцию девушки от разных видов стимуляции.

Будьте готовы к критике

Со временем у всех меняются взгляды и желания. Если раньше вам нравились сильные хлопки по ягодицам, то сейчас вам может быть максимально неприятно от этих действий. Попасть в шаблон и угадать примерно что-то, что может понравится вашей половинке, не сложно. Изменение вкусов со временем — это абсолютно нормально. Просто будьте готовы к корректировкам и продолжению дальнейшей активной половой жизни.

Выполнение плана «нужно сделать девушку мокрой», приведет не только к вашему и её возбуждению, но и улучшит сексуальную жизнь. Используя наше руководство, вы сможете выстроить честные и настоящие отношения, которые будут учитывать желания обоих партнеров.

Каждые отношения разные, поэтому нужно использовать руководства так, как вы посчитаете нужным. Прорабывайте каждую часть по отдельности, запоминая и выделяя важные детали, думайте о том, как и когда использовать представленные техники.

Чтобы вы не пытались сделать, помните о том, что главный ключ открытия сексуального потенциала конкретно ваших отношений будет зависеть от контакта. Общение и обсуждение, честность и открытость лежат в основе счастливых пар.

То, что она мокрая, не означает, что она возбуждена. | by Elle Lynn Stanger

Миллионы людей сейчас выступают, чтобы сказать #metoo, разоблачая распространенность сексуального насилия, и мы должны признать, что восторженное согласие необходимо на протяжении всего секса. «Она была мокрой» или «Ему было тяжело» просто не всегда означает желание или энтузиазм партнера.

«Я стал очень скользким во время моего последнего гинекологического осмотра, когда врач вставил холодное зеркало, и я был так смущен — я не хотел, чтобы акушер-гинеколог подумал, что меня включили», — сказал 26-летний молодой человек. мать двоих детей мне приглушенным тоном.

Точно так же каждый раз, когда я брила зону бикини, я промокала, и я никогда не включала в душе — я совсем не возбуждалась! Это происходило около десяти лет и внезапно прекратилось. Почему?

В обоих случаях наши тела реагировали на то, что, по их мнению, могло быть сексуальной активностью и проникновением, и получали смазку. «Тело может ощущать стимуляцию в области гениталий, и поэтому тело выполняет то, для чего оно создано, а именно минимизирует разрыв или травму, которые могут возникнуть при проникновении — независимо от того, является ли это проникновение добровольным или неконтролируемым», — говорит доктор Роз Дишьяво. Директор института сексуальности.

Вот почему грубое или нежное прикосновение врача, правильное нижнее белье или вибрирующее сиденье могут преподнести сюрпризы для вашего тела. Киски промокают, даже если прикосновения их не волнуют. Пенисы становятся твердыми, даже если их не волнуют прикосновения.

Д-р Эвелин Дакер, преподающая обучение согласию и сексуальное здоровье, говорит: «Намокание — это физиологическая функция, используемая для защиты стенки влагалища и обеспечения прохождения спермы.Это не показатель возбуждения как эмоциональная реакция, а физиологическая реакция ».

Так почему еще вагины смазывают?

Чаще всего процесс самоочищения влагалища приводит к выделениям, подобным жидкости, которые могут возникнуть в любое время повседневной (или ночной) жизни женщины. Подобно утреннему дереву, это нормально и полезно для здоровья и не связано с возбуждением.

Вагины также, как правило, смазываются непрерывно в течение нескольких дней в течение ежемесячно овуляции , чтобы облегчить прохождение сперматозоидов и оптимизировать вероятность оплодотворения, или во время незначительной вагинальной инфекции , так как организм выделяет больше слизи чтобы вытолкнуть микробы.

В то время как случайные промахи могут быть комичными, недопонимание естественных процессов в организме влияет на отношения и сексуальную жизнь людей всех полов.

Изменения тела при возбуждении

Эта статья была проверена с медицинской точки зрения экспертом по женскому здоровью и гинекологом доктором Алиссой Двек.

В широком диапазоне человеческой сексуальности у всех нас есть разные вещи, которые заставляют нас двигаться. Определенные точки давления или слова, от которых наши двигатели начинают работать.Воспоминания и фантазии, от которых текут соки.

Мы говорим о возбуждении. Все мы знаем это чувство. Тоска. Покалывание и желания.

Многие из нас не задумываются о физиологических изменениях, когда вы возбуждены. Есть характерное «ощущение мокроты», покрасневшие щеки, поверхностное дыхание, но почему?

Как меняется человеческое тело, когда кто-то возбужден?

Горячие и тяжелые гормоны

Все мы знакомы с гормонами, секретируемыми эндокринной системой.Особенно те, что связаны с сексом и репродуктивным здоровьем. Поэтому неудивительно, что целый их каскад начинает течь, когда все начинает накаляться.

Сначала ваша сладкая система наводнена эндорфинами, адреналином и дофамином, потому что, честно говоря, вы взволнованы. Все это может привести к учащению пульса и сердцебиения, а также к повышению артериального давления.

Этот выброс дофамина, гормона хорошего самочувствия, воздействует на центр вознаграждения в мозгу, так что вы продолжаете возвращаться за новым.Каламбур предназначен.

Конечно, нельзя говорить о близости, не думая об окситоцине. Окситоцин, который часто называют «гормоном любви» или «гормоном объятий», выделяется гипоталамусом и помогает облегчить привязанность и привязанность. Вы можете испытать дополнительную дозу его во время оргазма, еще больше сблизив вас с партнером.

Наслаждайся кровью

Когда ты возбужден, кровоток сильно меняется.

Это вызывает классический «сексуальный прилив».Румянец, который ползет по вашим щекам, когда вы начинаете это делать. Это также вызывает заметные изменения на юге.

У людей с вагинами вся репродуктивная структура изменяется, набухает и расширяется в ожидании того, что должно произойти. Подсказка: надеюсь, это вы.

Кровеносные сосуды начинают расширяться, особенно в половых органах. У людей с вагинами это может изменить внешний вид и ощущение вульвы самыми разными способами.

Из-за увеличения кровоснабжения половые губы и клитор могут начать набухать и набухать.Они могут даже изменить цвет, превратившись в более фиолетовый оттенок. Если вам удобно смотреть на свои гениталии, взгляните в зеркало или в камеру телефона, чтобы увидеть, как они меняются на разных этапах возбуждения.

Это может быть забавное занятие, чтобы привлечь вашего партнера, чтобы вы оба могли лучше узнать свое тело.

Наряду с изменением цвета это нагрубание также вызывает эрекцию — даже у людей с вагинами. У женщин также есть эректильная ткань.

Вагинальные вариации

Один из наиболее часто распознаваемых сдвигов — это вагинальные выделения, или «намокание».В зависимости от того, на каком этапе цикла вы находитесь, у вас может быть более высокая концентрация цервикальной слизи или вагинальных выделений. Больше кровотока во влагалище означает более естественную смазку.

Конечно, вагинальная смазка меняется от человека к человеку и изо дня в день. Некоторые лекарства и то, где вы находитесь в цикле, если у вас все еще идет менструация, также влияют на то, насколько вы промокнете.

Во время возбуждения влагалище начинает расширяться, или «палатку», оставляя пространство для проникновения. Когда влагалище удлиняется, оно также тянет вверх шейку матки и матку.Головка клитора может быть скрыта под капюшоном, чтобы защитить его от гиперстимуляции.

Погодите, еще есть

Сексуальное возбуждение творит чудеса с человеческим телом. Температура начинает повышаться, зрачки расширяются, гениталии набухают и расширяются. Ваши соски могут встать дыбом.

Может измениться даже ваша реакция на боль. У людей с женским телом значительно повысился болевой порог.

Это одна из причин, по которой к обычным извращениям или сексуальным предпочтениям относятся вещи, которые обычно считаются болезненными, например порка или грубая игра.

Более высокий болевой порог также означает, что секс может быть полезен при успокаивании периодических спазмов и других болей.

Мы хотели бы отметить, что то, что вы физически испытываете некоторые или все эффекты, упомянутые выше, никоим образом не означает, что вы обязаны вступить в половой акт с другим человеком.

Вопрос о том, кто, когда и как вы решите вступить с кем-то в сексуальные отношения, должен полностью зависеть от энтузиазма и взаимного согласия, а не независимо от того, выглядит ли ваше тело возбужденным.

В том же духе, то, что вы, возможно, не испытываете этих ощущений, не означает, что вы не эмоционально или ментально возбуждены. Есть так много различий между людьми и тем, как мы относимся к сексуальному возбуждению и испытываем его, поэтому лучший способ узнать это — спросить себя, а затем сообщить об этом своему сексуальному партнеру.

Факты проверил:

Алисса Двек, доктор медицины, FACOG, практикующий гинеколог из округа Вестчестер, штат Нью-Йорк.Она заботится о женщинах всех возрастов; она родила тысячи младенцев. Она владеет минимально инвазивной хирургией и имеет особый интерес и опыт в области женского сексуального здоровья и медицинской секс-терапии. Она является ведущим врачом в журналах New York Magazine и Westchester Magazine. Д-р Двек является соавтором трех книг, включая последний выпуск The Complete A to Z For Your V.

Веб-сайт | Twitter

Автор:

20 способов распознать режим возбужденной девушки

Хотите стать лучшим любовником? Вам нужно узнать признаки женского возбуждения.Они не так очевидны, как для мужчин, но, возможно, даже важнее!

Когда дело доходит до сексуального возбуждения, мужчины могут быть откровенны * с каламбуром *. Все это фырканье, ворчание и твердость делают это легко заметным. С другой стороны, женщины — гораздо более сложное понятие. Понять, в каком настроении, бывает непросто. Ищите признаки женского возбуждения, и вы узнаете, когда ваш партнер будет готов к работе. Есть физические признаки женского возбуждения, а некоторые из них более хорошо скрыты — пора стать профессионалом!

Проблема? Физические признаки женского возбуждения составляют длинный список и могут проявляться очень тонко.Возможно, вы почувствуете, что вам нужно стать читателем мыслей, но вам просто нужно понимать своего партнера и знать, что искать. [Читать: Возбужденная подруга! 10 признаков, что она полностью в настроении]

Конечно, умение распознавать признаки женского возбуждения — удобный инструмент, который нужно иметь в кармане для ваших выходок на свиданиях и любовных связей в спальне. Если вы знаете, готова ли она к работе, вы можете легко спикировать и отвести ее в места, где она раньше не бывала.

Почему важно распознавать физические признаки женского возбуждения?

Проще говоря, женщинам не так легко достичь оргазма, как мужчинам.Если она недостаточно возбудится до того, как вы приступите к делу, она не получит удовольствия, не в последнюю очередь не достигнет оргазма. Женщины проявляют физические признаки возбуждения, но некоторые из них гораздо более незаметны, чем другие. Конечно, каждая женщина уникальна, что усложняет вашу задачу! [Читать: Как вызвать у женщины оргазм: 15 секретов овладения искусством]

Как хороший любовник, вам нужно сосредоточиться на своем партнере. Конечно, вы тоже хотите уйти, но, сосредоточившись на ней, вы впоследствии обеспечите себе репутацию.Если ей плохо или она останется недовольной, у вас, вероятно, не будет второго шанса. Однако будьте внимательны к ее ответам, и вы подарите ей лучшее время, которое у нее когда-либо было. Конечно, это также означает, что вы получите больше удовольствия, потому что секс — это взаимообмен.

Слишком много парней пропускают прелюдию или не уделяют ей достаточно времени. Большая ошибка! Убедиться, что она разогрета и готова к работе, — ваша цель номер один. Когда вы это сделаете, с этого момента все будет намного лучше.

Очевидные и тонкие признаки женского возбуждения

Есть очевидные признаки того, что она готова и рвется в путь, и есть менее очевидные признаки. Вам нужно стать экспертом в распознавании физических признаков женского возбуждения? В некоторой степени да! Уделяя больше внимания тому, что она прекрасно проводит время, вы сами на полпути. [Читать: 12 подсказок, как найти возбужденных женщин * и отвезти ее домой *]

1. Она промокла под

Один из самых очевидных признаков женского возбуждения — это открытие шлюзов.Женщина, промокшая в промежности, похожа на мужчину, который дрочит. При сексуальном возбуждении женщины промокают естественным путем, чтобы смазать свои женские части тела для полового акта.

Однако влажность не всегда является первым признаком, а иногда и проявляется намного позже. Также может быть, что женщина мокрая, даже не будучи возбужденной. Вот почему вам нужно изучить другие признаки женского возбуждения, чтобы убедиться, что вы на правильном пути. [Читать: 10 секретных советов по получению удовольствия, чтобы мгновенно возбудить женщину]

2.Прямые соски

Человеческие соски состоят из эректильной ткани, аналогичной ткани клитора и мужского полового члена. В состоянии сексуального возбуждения кровоток у нее сходит с ума, заставляя эти эректильные ткани реагировать, стоя с вниманием. Так что, если она носит эти игровые автоматы, даже если в комнате не холодно, скорее всего, она возбуждена.

3. Набухший клитор

Клитор считается двоюродным братом мужского полового члена, поэтому они одинаково реагируют на сексуальное возбуждение.

Как уже упоминалось, увеличивается кровоток во время сексуального возбуждения. Таким образом, эректильная ткань клитора накачивается кровью, делая ее увеличенной, твердой и более чувствительной, чем обычно. Точно можно сказать, что это девушка, у которой свой стояк. [Читать: 10 основных эрогенных зон, сводящих с ума женщину]

4. Расширение влагалища

Какой романтический термин! Расширение влагалища, также известное как «натяжение», — это явление, при котором мышцы влагалища расширяются до трети своего первоначального размера в состоянии сексуального возбуждения.Это происходит для того, чтобы подготовиться к половому акту и позволить ему приспособиться к увеличенному эрегированному пенису.

5. Увеличенные половые губы

Во время сексуального возбуждения меняют форму и ее наружные гениталии. Наряду с эрегированным клитором половые губы также обогащаются кровью, делая их опухшими и выступающими. Мускулы вокруг них также немного напрягаются, заставляя половые губы открываться, открывая влагалище. Это ее способ сказать, что она «открыта для бизнеса». [Читать: 15 вещей, которые женщины хотят, чтобы мужчины знали о женском теле]

6.Она говорит о своем возбуждении

Когда она говорит об этом, не может быть других явных признаков возбуждения. В этом случае вам даже не нужно знать физические признаки женского возбуждения! Даже если вы самый тупой парень в городе, как вы можете пропустить фразу «Я такой мокрый», «Я такой возбужденный» и «О ДА!»?

Девочки, какими бы сдержанными и скромными они ни были, испытывают побуждение выражать свои чувства сексуального возбуждения во время секса. Но если подумать, они все равно озвучивают все о себе.[Читать: 10 сексуальных разговоров, которые заставят вас обоих по-настоящему возбудиться]

7. Повышенная ЧСС

Ключевое слово сексуального возбуждения — «возбуждение». Возбуждение — это повышенное состояние физической активности, когда вы делаете или чувствуете что-то физически или умственно требовательное.

Секс требует столько же физических усилий, сколько и умственного, поэтому организм в ответ усиливает кровоток, доставляя больше кислорода клеткам для последующей сексуальной активности с потом.

8.Повышенная температура кожи

Также известный как «сексуальный прилив», у девочек повышается температура кожи, когда они сексуально возбуждены. Это сделано для того, чтобы приспособиться к их усиленному кровотоку. Это причина того, что она вся краснеет, когда сексуально возбуждена и продолжает спрашивать: «Это только я или здесь жарко?»

9. Тяжелое дыхание

Самки также обнаруживают тяжелое и глубокое дыхание при сексуальном возбуждении. Вы видели это в бесчисленных сексуальных сценах фильмов! Это происходит потому, что им нужно потреблять больше кислорода, чтобы поддерживать учащенное сердцебиение, вызванное сексуальным возбуждением.[Читать: Как возбудить девушку и возбудить ее разум]

10. Ее кожа пахнет иначе

Вы можете это заметить, а можете и не заметить, но запах кожи девушки меняется во время сексуального возбуждения. Во время возбуждения выделяются феромоны, химические вещества, необходимые для сексуального влечения. Это соблазняет потенциального сексуального партнера. Эти феромоны выделяются как побочный продукт женских гормонов, которые активизируются, когда она сексуально возбуждена.

11. Расширенные зрачки

Еще один признак сексуального возбуждения — расширение зрачков, когда она смотрит на вас.Многие исследования показывают, что зрачки расширяются, когда им предлагают что-то эротическое, сексуально заманчивое и привлекательное. [Читать: Когда женщины наиболее возбуждены в своих циклах и способы их декодирования]

12. Она внимательнее к вам относится

Если вам каким-то образом удалось правильно разыграть свои карты и вы заинтересуете ее, она нацелится на вас, как акула, преследующая окровавленную тушу.

Сексуально возбужденные девушки рассматривают мужчину, которого они хотят, с таким намерением, что вы можете почувствовать, что она раздевает вас догола своими глазами.Она будет продолжать делать вам комплименты, смеяться над вашими шутками и дразнить вас разными вещами. Это все, чтобы сообщить вам, что вы ей нужны.

13. Она не может не прикоснуться к вам

Во время сексуального возбуждения девочки становятся более отзывчивыми на прикосновения и находят их более приятными, чем обычно. Из-за бушующих гормонов и перекачки крови ее кожа становится более чувствительной, и ей будет очень приятно чувствовать, как ее кожа соприкасается с кожей другого человека. Это объясняет прикосновение руки и ласку ступни к вашей ноге под столом.[Читать: Как возбудить и намочить девушку, сидя рядом с ней]

14. Она реагирует на вещи, на которые обычно не реагирует

Помимо того, что девушки в состоянии возбуждения становятся обидчивыми, они также будут получать удовольствие от прикосновений и сильных рук.

Это первичная реакция на сексуальное возбуждение, наблюдаемое у других женских особей. Когда девушка будет сексуально возбуждена, она будет более открыта для того, чтобы вы прикасались к ней, и она будет открыта для других форм прелюдии, например, грязных разговоров.

15. Она ерзает и не может сосредоточиться

Если она возится с волосами, одеждой и отстраненно прикасается к своей коже, на то есть веская причина. Также вероятно, что она изо всех сил пытается сосредоточиться. Ищите «ммм» и «ахх» и проблемы с составлением полного предложения без них! [Читать: 13 похотливых признаков сексуального влечения, за которыми нужно следить]

16. Сложила ноги вместе

Это очень тонкий знак, и вам нужно быть осторожным, когда вы его поймаете — не смотрите просто на ее промежность, это действительно нехорошо! Однако если вы заметили, что она слегка сжимает бедра, это потому, что она возбуждена, и это приятно.

17. Она чувствительна к прикосновениям в эрогенных зонах

Дело не только в том, чтобы попасть прямо в основную зону, у нее также много эрогенных зон! Когда она включена, эти области становятся очень чувствительными к прикосновению. Если вы заметили, что она задыхается, когда вы касаетесь ее внутренней части запястья, это хороший знак. Также обратите внимание на реакцию на прикосновение к ее шее, пояснице, ушам, волосистой части головы и даже кончикам пальцев.

18. Грудь может немного увеличиться

Нет, вы ничего не видите! Один из физических признаков женского возбуждения — увеличенная грудь.Это не значит, что она собирается увеличить размер бюстгальтера в одно мгновение, но вы можете заметить, что ее грудь кажется полнее. Это связано с усилением кровотока во время стадии возбуждения. [Читать: 11 забавных и увлекательных фактов о груди]

19. Кусает губу

Это может показаться странным, но если вы заметили, что она кусает губу или вообще пытается привлечь внимание к своему рту, это хороший знак. Это означает, что она пытается заставить вас взглянуть на ее губы — очень сексуальное место при правильном использовании! Она коварна и пытается возбудить вас, а вы делаете то же самое для нее!

20.Она говорит тебе, чего хочет

Не все признаки являются физическими признаками женского возбуждения. Я упоминал ранее, что она может сказать вам, что возбуждена. Что ж, если она сразу же выйдет и скажет вам, что она хочет, чтобы вы сделали, она серьезно возбуждена и готова к работе!

[Читать: 8 хитрых способов узнать, возбуждена ли девушка рядом с вами]

Знать признаки женского возбуждения может быть сложно, но это может быть очень полезно в отношениях с женщиной. Все ее изгибы и причуды — часть того, кем она является.Это только делает ее еще более особенной, а завоевание ее благосклонности — более полезным.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Почему вы «промокли там», когда не находитесь в сексуальной ситуации?

Ваше влагалище реагирует на что-то, когда намокнет? Можете ли вы представить, как ваш любимый человек прикасается к вам, и вы чувствуете, как ваше нижнее белье намокает. Или вы просто сидите на работе и чувствуете себя там немного мокрым.Что именно происходит? Ответ будет для всех разным. Что именно происходит, может знать только эта женщина.

• Может случиться так, что влага, ощущаемая в нижнем белье (которая ощущается как водянистая субстанция), не является какой-либо жидкостью, возникшей из-за сексуального возбуждения.
• Вы можете почувствовать себя немного теплее, там поднимется температура. Женщина может чувствовать, что ваши интимные области, в том числе гениталии, нагреваются, а нижнее белье становится влажным, влажным или даже промокшим.Вы можете почувствовать легкие спазмы в животе, и у вас будет полный зал катания на американских горках! Ваш менструальный цикл или вздутие живота могут иметь большое влияние на это.
• Иногда при чихании, сильном смехе или поднятии тяжестей может наблюдаться небольшое недержание мочи. Это происходит из-за давления на мочевой пузырь. Это является причиной непреднамеренного писания в штаны.

Большинству женщин трудно сразу определить, какая жидкость вышла, особенно если вы чувствуете утечку в самый случайный момент.Такая жидкость или жидкость часто остается незамеченной, пока женщина не пойдет в туалет или не проверит свое нижнее белье.

Если жидкость по консистенции похожа на слизь, это может быть цервикальная жидкость. Теперь вам нужно понять, что жидкость в шейке матки возникает не из-за сексуального возбуждения. Цервикальная жидкость состоит из углеводов, белков и аминокислот. Он может легко различаться по текстуре, цвету или консистенции. Это просто зависит от вашего менструального цикла и уровня гормонов в организме.

Держись! Это нормально, беспокоиться не о чем.Цервикальная жидкость — это просто естественная реакция организма. Но если жидкость зеленого цвета, пахнет или имеет творожную текстуру, это может быть признаком инфекции. В этом случае запишитесь на прием к гинекологу. Такие жидкости не должны вызывать боли или дискомфорта. Если это произойдет с вами, вам лучше посоветоваться с врачом.

Промокнуть там не только в сексуальном желании.Иногда это просто анатомическая функциональная работа. Это может быть обычная реакция организма, ваше влагалище мокрое только потому, что так оно и есть! У этой ситуации тоже есть название! Это называется несогласованностью возбуждения . Это просто еще одна нормальная вещь о женском теле и организме.

Женщина может быть мокрой, но при этом не возбуждается при просмотре или чем-то эротическом или возбуждающем. Организм естественным образом становится физиологически восприимчивым к таким вещам, даже если вы не сексуально возбуждены или находитесь в сексуальной ситуации.

Это нормально — чувствовать влажность или липкую жидкость в нижнем белье, даже если вы не находитесь в сексуальной ситуации или сексуально возбуждены. Различные ситуации, которые могут к этому привести, описаны выше в блоге. Если вы обнаружите или почувствуете какие-либо необычные или вызывающие беспокойство такие выделения или жидкости, свяжитесь с Pristyn Care для получения лучшей гинекологической консультации и лечения.

Также читайте: Как сексуальная активность влияет на здоровье влагалища

5 фактов о ее влагалище, которые вы не знали

Thinkstock

Ваш пенис прост: у него всего несколько функций, и он сообщает вам все, что вам нужно о нем, одним взглядом.

С другой стороны, влагалище — это загадочная вещь — сложный, многогранный инструмент, который до сих пор сбивает с толку мужчин. И хотя мы не претендуем на все ответы, по крайней мере, мы можем поделиться этими пятью невероятными фактами о ее интимных местах.

Приготовьтесь к просвещению и удивлению.

Связано: 16 новых способов прикоснуться к ее влагалищу

1. Клитор повсюду.

Thinkstock

Тот маленький бугорок, который вы видите? Это только верхушка айсберга.«Под внешней головкой клитора находится стержень, который отделяется от влагалища с обеих сторон», — говорит Ирвин Голдштейн, доктор медицины, директор отделения сексуальной медицины в больнице Альварадо в Сан-Диего. «Клитор на самом деле находится в диапазоне от 6 до 7 дюймов».

Связано: Вот как она хочет, чтобы вы прикасались к ее клитору

Внутренний клитор образует две «ножки», называемые crua, которые проходят по внутренней части ее влагалища до седалищных костей.

Когда что-то движется внутри нее, эти ножки движутся взад и вперед, как движение щелкунчика.«Орех», который находится между ними, — это губчатая ткань парауретральной железы, в которой, по мнению некоторых исследователей, находится точка G.

Так что, если вы пытаетесь поразить все ее зоны хорошего самочувствия во время секса, не сосредотачивайтесь только на головке клитора снаружи: попробуйте опереть ее на подушку во время миссионерской миссии, чтобы потереться о точку G и клитор. ноги тоже.

(Для получения дополнительных советов по спальне, включая пошаговое руководство о том, как добиться оргазма, прочтите «Как доставить удовольствие женщине», полное руководство по сексу от редакции Men’s Health .)

2. Женщины стонут посреди ночи.

Thinkstock

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Sex Research , около трети женщин могут вспомнить оргазм во сне.

В то время как ночные оргазмы случаются не так уж часто, ночное возбуждение происходит регулярно во время быстрого сна — до пяти раз за ночь. И не только ее клитор наполняется кровью, но и вся область гениталий, что повышает вероятность оргазма.

Связанные: 500 женщин раскрывают 3 лучшие сексуальные позы, которые вызывают у них оргазм

Хотя твои невооруженные глаза не смогут их обнаружить, стоит похлопать ее по плечу, чтобы увидеть, готова ли она уже к полуночной возне.

3. Уровень pH влагалища сбалансирован.

Thinkstock

Вот урок, который вы, вероятно, не усвоили на уроке химии в старшей школе: влагалище от природы кислое, с уровнем pH около 4.5. С другой стороны, сперма является щелочной, с pH около 8,

Это природный способ нейтрализации окружающей среды во влагалище, чтобы ваши пловцы могли там выжить. Но слишком много секса — мы говорим о марафонской эякуляции — может на самом деле нарушить уровень pH во влагалище, что потенциально может привести к таким инфекциям, как бактериальный вагиноз.

Связано: Сколько из этих городских мифов о вагине вы верите?

Мы никогда не посоветуем вам воздерживаться от прогулок всю ночь, но не забывайте позволять ей пописать в перерывах между сеансами, чтобы она могла снизить вероятность заражения.

4. Ее влажность зависит от времени месяца.

Thinkstock

Когда мы говорим о возбуждении, мы говорим о женщинах, которые «промокают». И это, по сути, верно: вагинальная смазка — один из первых признаков вазоконжекции или приливов крови при возбуждении.

Но на ее влажность также может влиять ее месячный цикл.

Во время овуляции вероятность того, что во влагалище будет влажная, скользкая, будет влажной.По сути, это цервикальная слизь, которая выделяется на протяжении всего цикла. Однако ее выделения не имеют ничего общего с тем, насколько она возбуждена, поэтому иногда она может чувствовать себя очень влажной, даже не будучи в настроении.

Связано: 5 вещей, которые тайно возбуждают ее

Между прочим: во влагалище нет смазочных желез, поэтому то, что вы чувствуете, когда она включается, на самом деле плазма, выходящая из капилляров в ее слизистой оболочке стенки влагалища.

«Если бы вы смотрели на влагалище во время возбуждения, вы бы увидели маленькие капельки.Примерно так, как летом на холодном стекле может образоваться конденсат », — говорит доктор Гольдштейн.

5. У женщин тоже бывает эрекция.

Thinkstock

Когда вы становитесь твердым, это происходит потому, что ваше кавернозное тело — двойные трубки эректильной ткани в вашем половом члене — наполняются кровью.

Внутри клитора находится пара кавернозных тел, что означает, что она тоже становится эрегированной при возбуждении.Возвратный клитор набухнет, станет более чувствительным и увеличится в размерах. Внутренняя часть ее влагалища также будет расширяться по мере увеличения кровотока.

Связано: 10 простых способов защитить вашу эрекцию прямо сейчас

«Влагалище имеет серию складок, похожих на гармошку, называемых морщинами, которые во время возбуждения позволяют влагалищу увеличиваться в длину примерно до того же размера, что и половой член. — говорит доктор Гольдштейн.

Труднее увидеть, но ее тело реагирует на возбуждение так же, как ваша эрекция, хотя это может занять у нее больше времени, чем вам.Тем не менее, стоит подождать, пока она полностью не возбудится и не встанет. Представьте, что вы занимаетесь сексом с полувялым пенисом — звучит весело? Мы так не думали.

Видео по теме:

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Ты там промок, но не возбужден? Давайте поговорим о том, почему физическое возбуждение — это без согласия

В связи с продолжающейся кампанией и историями #MeToo люди, особенно женщины, все чаще говорят о сексуальных домогательствах или насилии, которым они подверглись.Это дало женщинам чувство расширения прав и возможностей и то, что им не нужно стыдиться этого, потому что это не их вина, поскольку они не дали согласия. Кроме того, сегодня мы расскажем о том, что такое согласие и является ли физическое возбуждение согласием или нет. Эмили Нагоски, секс-эксперт, объясняет, что «иногда тела не реагируют генитальным возбуждением в соответствии с ментальным опытом». И это известно как несогласованность возбуждения. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом термине. Это видео, объясняющее, как согласие на чашку чая становится вирусным во время движения #MeToo.

Вдруг ты понимаешь, что там тебе мокро, но ты не возбужден. Вы сбиты с толку, вы задаетесь вопросом, что это значит? Ответ на этот вопрос, как сообщается в Healthline , заключается в том, что вам не нужно испытывать сексуальное возбуждение, чтобы промокнуть там. Это обычная реакция организма на то, что ваше влагалище мокрое, потому что именно так работает анатомическое строение. Это также называется несогласованностью возбуждения. То, что вы мокрые, не означает, что вы возбуждены. В этой ситуации совершенно нормально не хотеть секса.Помните, что физическое возбуждение не означает сексуальное возбуждение. Когда человек мокрый, это не значит, что он / она хочет заниматься сексом. Если человек прямо не говорит «да», это не согласие.

Возбуждение касается только тела. Люди могут испытывать физические признаки возбуждения, такие как эрекция и вагинальная смазка, даже если они не заинтересованы в сексе или просто эмоционально готовы к нему. Ваш мозг отвечает за то, чтобы дать вам согласие. Только если вы скажете «да» или «нет», это считается согласием, а не то, насколько вы мокрые.Итак, если ваш партнер заставляет вас сделать что-то, чего вы не хотите, просто потому, что вы возбуждены, не поддавайтесь на это. И если они по-прежнему настаивают, несмотря на то, что вы говорите «нет», они просто манипулируют, не сомневайтесь в себе. Суть в том, что возбуждение не равно согласию.

(Приведенная выше история впервые появилась в последний раз 24 октября 2018 г. в 10:14 по восточноевропейскому стандартному времени. Чтобы узнать больше о политике, мире, спорте, развлечениях и образе жизни, заходите на наш веб-сайт в последнее время.com).

14 причин, по которым вы не можете намокнуть и 14 решений для сухости влагалища

Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его сильно кончить, заняться странным оральным сексом и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

Почему я не могу промокнуть? Общие сведения о возбуждении и влагалищной влаге

Существует заблуждение, что влагалище — самый важный — или даже единственный признак — вашего возбуждения. Фактически, женщины испытывают большее несоответствие между умственным и физическим возбуждением, чем обычно мужчины. Что это значит? Ваше тело может реагировать, когда ваша голова не занята игрой, или вы можете чувствовать себя мысленно возбужденным, но не мокрым.

Конечно, в этом нет ничего плохого. На самом деле, это достаточно обычное явление, чтобы называться нормальным. Вы можете быть безумно возбуждены и просто не быть такими мокрыми.

Большая часть влаги, которую мы связываем с возбуждением женщины, — это просто продукт очищения влагалища или даже пот. Во время цикла вы можете чувствовать себя более влажным из-за выделений. Выделения из влагалища неприятны в нижнем белье, но они делают секс более приятным.

Конечно, многие женщины испытывают повышенную влажность влагалища из-за возбуждения, что способствует сексу.Проблемы с промоканием могут затруднить проникновение, что вызывает болезненный дискомфорт. Часто это тоже нехорошие чувства к вашему мужчине.

Если вы попытаетесь проникнуть внутрь без достаточного количества смазки, это может повредить чувствительные ткани влагалища. Микротрещины могут облегчить заражение ИППП или бактериальную инфекцию.

Связанные : Бактериальный вагиноз — причины, симптомы и способы лечения

Если вы хотите подарить своему мужчине изогнутые, сгибающие пальцы ног, кричащие оргазмы, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, тогда вы их найдете в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене.Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите здесь .

Так что есть определенные проблемы, если у вас есть проблемы с промоканием.

Вы не можете промокнуть по одной из следующих причин…

1. Ты не хочешь заниматься сексом

Прежде чем мы продолжим, обратимся к очевидному. Если вы находитесь в ситуации, когда чувствуете, что вас принуждают или принуждают к сексу, вы можете не промокнуть. То же самое, если вас не привлекает другой человек.Зачем тебе намочить себя?

Слушайте знаки, которые подает вам ваше тело. Осознайте, что вы чувствуете и что вам нужно. Любой парень, который стоит вашего времени, захочет помочь вам в этом.

Решение: не занимайтесь сексом

Оставьте любую ситуацию или отношения, в которых кто-то пытается заставить вас заняться сексом, если вы можете сделать это без опаски. Скажи «нет.» Вам не обязательно заниматься сексом только потому, что кто-то этого хочет или вы думаете, что это нужно.

2.У вас проблемы с отношениями

Одна из причин, по которой вы можете не сильно промокнуть, — это раздор в ваших отношениях, даже если (или, возможно, особенно, если) вы о них не подозреваете. Если вы не чувствуете себя в безопасности, не любите и не цените своего мужа, возможно, вам будет неудобно заниматься сексом и вы обнаружите, что больше не промокли.

Решение: улучшите отношения

Обязательно решайте любые проблемы в ваших отношениях, прежде чем они нарушат вашу сексуальную жизнь или станут непоправимыми.

Вместо того, чтобы спрашивать: «Почему я не могу промокнуть?» вы должны спросить: «Что в моих отношениях нужно исправить?»

Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

Если вы здесь новичок, то вы можете пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину. Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

Однако это не может быть быстрым решением. Хотя даже небольшие улучшения в ваших отношениях могут воспламенить вашу сексуальную жизнь.

3. Вы не делаете достаточно прелюдии, чтобы промокнуть

Вагинальная смазка частично вызвана возбуждением вашего тела. Некоторые специфические факторы могут препятствовать возбуждению, о которых вы прочитаете в этом руководстве. Одна из основных причин, по которой вы можете не возбуждаться, заключается в том, что вы бросились к проникновению без подготовки. Если вы нервничаете, возможно, из-за нового партнера, ваше тело может с трудом намокнуть полностью.

Решение: не торопитесь, добавьте больше прелюдий и начните романтику

К счастью, решение этой проблемы — просто возбудиться, что может быть очень весело! Вы можете даже вовлечь своего партнера; хотя вполне возможно сделать это в одиночку.Вы можете попробовать любой из следующих приемов, прежде чем начнете дурачиться:

• В нижнем белье
• Секстинг
• Чтение или письмо эротики
• Слушать сексуальную музыку или смотреть сексуальный фильм

Вам нравятся эти идеи? Тогда вам понравятся эти советы для читателей, как быстро намокнуть!

Если ваш партнер рядом, глубокие поцелуи, объятия или даже медленные танцы также могут помочь вам поднять настроение. Конечно, обмен чувственным массажем тоже подходит для этого!

Связано: Как сделать супер-расслабляющий, чувственный массаж + видео демонстрации

На самом деле, физического прикосновения может быть достаточно, чтобы поднять вам настроение.Это может показаться отсталым, но доктор Эмили Нагоски объясняет, сколько женщин испытывают желание после начала сексуальной активности . Просто убедитесь, что у вашего тела достаточно времени, чтобы добраться туда, и включите в него много прелюдий (оральный, ручной секс и игрушки — все это отличные места, чтобы начать намокать и, возможно, развлечь вас, и мы также предлагаем эти советы для прелюдии для большего вдохновение)! Вам может потребоваться больше времени, чтобы возбудиться, чем вашему мужчине. И это может варьироваться между женщинами или даже время от времени для одной и той же женщины.

Вы не поверите, что потрясающая наука взломала цикл сексуальной реакции и может помочь намокнуть!

Несогласие с возбуждением : Физическое и психическое возбуждение женщин нередко различается. Это известно как несогласие с возбуждением. Это означает, что вы можете чувствовать настроение без реакции вашего тела, и может произойти и обратное. Секс-исследователь Лори Бротто пишет о том, как практики осознанности помогают женщинам правильно разместить свое тело и разум [2, стр. 146].

4. Вы отвлекаетесь

Отвлечения не являются другом для счастливой и увлекательной сексуальной жизни. Не только трудно получать удовольствие от секса, если ваш разум находится за миллион миль, но также может быть трудно получить и оставаться мокрым во время секса. Обычные отвлекающие факторы включают беспокойство по поводу нового партнера из-за того, что вы впервые занимаетесь сексом.

Также невероятно часто люди, особенно женщины, отвлекаются из-за того, что им не хватает уверенности в себе. Д-р Лори Бротто предупреждает, что женщины могут проводить время, наблюдая за собой во время секса, вместо того, чтобы находиться внутри и наслаждаться моментом [2, с. 50].

Решение: научитесь оставаться в моменте

Внимательность, о которой вы несколько раз упоминаете в этом руководстве, помогает оставаться в моменте. Когда дело касается секса, сосредоточьтесь на ощущениях. Заручитесь помощью своего партнера. Возможно, он сможет посоветовать вам смотреть в глаза или что-то сделать или сказать, если он заметит, что вы отвлекаетесь.

Сенсорная депривация, которая может включать ношение повязки на глаза или берушей, также может быть одним из способов экспериментировать с тем, чтобы оставаться в моменте.

Если вы обнаружите, что отвлекаетесь из-за сексуального беспокойства, узнайте, как справиться с сексуальным беспокойством. Наши советы по сексу в первый раз также могут помочь, если вы занимаетесь сексом впервые.

При проблемах с изображением тела попробуйте носить нижнее белье, в котором вы чувствуете себя уверенно и горячо. Однако более распространенные проблемы могут потребовать небольшой профессиональной помощи.

Между прочим, если вы испытываете неуверенность, когда дело доходит до секса в целом или верховой езды на мужчине, вам нужно прочитать руководство по занятиям сексом, когда девушка занимает верхнюю позицию.

5. Вы в стрессе

Отвлечения идут рука об руку со стрессом. Стресс может не только убить ваше либидо в целом, но и может быть причиной того, что вы не можете намочить себя [1, с. 117], даже если вы предпринимаете те же шаги, которые в противном случае подняли бы вас в настроение.

Решение: снизьте стресс в своей жизни, найдите механизмы преодоления

Первый шаг к тому, чтобы стресс не мешал вашей сексуальной жизни — и любой другой части вашей жизни, — это уменьшить стресс там, где это возможно.Если для этого нужно сделать шаг назад на работе, отказаться от стольких волонтерских возможностей или нанять профессионала, который будет следить за детьми и домом, сделайте это. Обязательно поговорите со своим партнером, чтобы убедиться, что он делает все от него зависящее по дому. Иногда требуется профессиональная помощь, чтобы найти этот баланс.

К сожалению, иногда жизнь полна стресса, и с этим ничего не поделаешь. В те времена все сводилось к методам преодоления трудностей. Для некоторых людей секс может быть механизмом выживания.Однако вы можете подумать о физической активности, например о беге или кикбоксинге, о слезах на щелчок цыплят или о своем любимом занятии по уходу за собой.

Не бойтесь обращаться за терапией, если она поможет. Они могут помочь вам с помощью здоровых стратегий выживания, в том числе упомянутой выше внимательности, которая может быть одним из способов справиться со стрессом более здоровым образом.

6. Вы кормите грудью

Хотя вы, возможно, ожидали многих изменений, которые подпрыгивающий ребенок мог вызвать в вашей жизни, сухость влагалища, возможно, не была одним из них.Однако кормление грудью может вызвать временное снижение уровня эстрогена, что затрудняет намокание [3]. Однако, возможно, вы никогда не подумаете, что кормление грудью — это причина того, что вы не можете промокнуть.

Решение: используйте Lube, подождите

К счастью, уровень эстрогена имеет тенденцию повышаться после прекращения грудного вскармливания, поэтому обычно это не постоянная проблема. А пока смазка всегда твой друг!

7. Вам нужно больше интенсивности

Если вы не промокли — или промокли достаточно — это может быть проблема интенсивности или даже сексуальной химии, а не биологии, которая мешает вам промокнуть и оставаться мокрым.

Решение: знайте, когда заниматься сексом, а когда уходить

Есть много способов добавить интенсивности своему сексу, если вы просто сделаете несколько корректировок. Вы можете экспериментировать с бондажем, ролевыми играми и грубым сексом. Вы можете попытаться доминировать над своим мужчиной — или подчиниться, если это вам нравится. В спальне нет недостатка в вещах, которые можно попробовать, и вы найдете множество из них, подробно описанных здесь, на сайте Библии для плохих девочек.

Однако для всего этого нужен желающий партнер.Если ваш не хочет пробовать что-то новое, может быть, лучше поискать кого-нибудь, у кого есть те же интересы. Конечно, иногда вы просто не общаетесь с человеком или вы можете оказаться сексуально несовместимыми, как бы вы ни старались.

8. У вас аллергия на латекс

Обжигает ли секс с презервативом? Может показаться, что вы не можете оставаться мокрым. Однако это может быть связано с аллергией на презервативы, из-за которой вы чувствуете воспаление.

Решение: сменить тип презерватива или использовать другие противозачаточные средства

К счастью, существуют и другие типы презервативов, в том числе из полиуретана и овчины, а также женские презервативы.Если ни один из них не подходит, вы можете рассмотреть другой гормональный или барьерный метод контроля над рождаемостью.

9. У вас есть заболевание

Из-за различных заболеваний может быть труднее промокнуть естественным путем. К сожалению, некоторые врачи могут не знать или даже не говорить о побочных эффектах сексуального характера, поэтому важно провести исследование. Ниже приведены некоторые из заболеваний, которые могут мешать естественной вагинальной смазке.

Синдром Шегрена — вызывает сухость глаз, рта и сухость влагалища, что ваш врач мог пропустить как еще один симптом [4].Однако больше внимания уделяется тому, как это влияет на сексуальность женщины [5].

Травма спинного мозга — также может снизить вашу способность промокнуть, как вы это делали раньше.

Диабет — может повредить кровеносные сосуды, нарушая вагинальную смазку [6]

Болезнь сердца — снижает кровоток, и влагалище не может так легко наполняться кровью [6]

Склеродермия — иссушает слизистые оболочки, в том числе во влагалище [7]

Высокое кровяное давление (гипертония) — Давно известно, что высокое кровяное давление может затруднить достижение эрекции у мужчин.Однако недавнее исследование показало, что «женщины с гипертонией сообщали о значительном снижении смазки, оргазма и усилении боли», чем женщины без высокого кровяного давления [8].

Конечно, другие медицинские проблемы могут вызвать проблемы с промоканием, поэтому обязательно изучите все возможные побочные эффекты.

Решение: обратитесь за помощью, используйте смазку

Лечение этих состояний может облегчить некоторые симптомы, включая сухость влагалища. Однако так бывает не всегда. Вагинальные увлажняющие средства, о которых вы узнаете чуть позже, могут помочь.Ваш врач может также порекомендовать заместительную гормональную терапию, чтобы вернуть эстроген в ваш организм, если это влияет на сухость влагалища. В противном случае используйте смазку, если этот симптом не помогает.

10. Вы принимаете лекарства или получаете лечение

Иногда лекарство, облегчающее одну проблему, может вызвать другую. Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, связанные с возбуждением или желанием.

• Лекарства от кровяного давления [9]
• Антигистаминные препараты [10 стр. 592]
• Излучение [6]
• Гормональная терапия рака [11]
• Химиотерапия [6]
• Контроль рождаемости [12]
• СИОЗС [9]

Хорошее практическое правило: все, что сушит одну часть вашего тела, может сделать и вашу киску сухой.Однако вы можете не думать об этом, когда принимаете таблетки от приступа аллергии или простуды. Точно так же любые лекарства, влияющие на кровоток или работу сердца, могут предотвратить промокание.

Конечно, то, что лекарства нет в этом списке, не означает, что это не может быть причиной того, что вы не можете промокнуть. Обращайте внимание на любые изменения в своем теле, когда начинаете принимать новое лекарство, и проверяйте этикетку на этикетке, если влагалище не намокнет.

Решение: поиск альтернативного лечения, корректировка дозировки, использование смазки

Если вы найдете альтернативное лекарство, вы сможете избежать сухости влагалища.В некоторых случаях корректировка дозировки может оказаться достаточно, чтобы избавиться от неприятных побочных эффектов лекарств. Не прекращайте прием каких-либо лекарств и не меняйте дозы без разрешения врача.

К сожалению, вам могут потребоваться лекарства, которые позволят вам быть максимально здоровым. Может подойти заместительная гормональная терапия или вы можете использовать лубрикант.

11. Вы принимаете наркотики

Всевозможные наркотики, легальные и прочие, могут быть причиной того, что вы не промокли.Хотя алкоголь может быть известен как социальная смазка, он не может быть другом для вашей вагинальной смазки [13]. Курение сигарет и марихуаны может повлиять на вашу способность промокнуть. И вы можете столкнуться с подобной борьбой с другими наркотиками.

Решение: прекратить или уменьшить употребление наркотиков, добавить смазку

Употребляйте алкоголь, марихуану или другие наркотики реже или избегайте их в те дни, когда вы хотите промокнуть. Если вы предпочитаете выпить несколько напитков или употребить марихуану перед сексом, добавьте смазки, чтобы вещи оставались гладкими и скользкими.Отказ от курения или употребления наркотиков может иметь наибольшее влияние.

12. Вы обезвожены

Если лекарства, вызывающие сухость во рту, могут сделать то же самое с вашей киской, то плохое увлажнение также может объяснить, почему вы такие сухие. Конечно, вы можете заметить, что не можете оставаться мокрым, но у вас могут быть и другие признаки обезвоживания, такие как сухость кожи, глаз или рта.

Решение: оставайтесь гидратированными

Увеличьте потребление воды. Используйте бутылку с мерками, умную бутылку или приложение, если это помогает.Помните, что помогает любая жидкость, в том числе суп. Если вам сложно оставаться гидратированным, спортивные напитки могут заменить электролиты и улучшить водный баланс. Во фруктах также много воды.

13. Вы используете спермициды, диафрагмы или спринцевание

Использование спермицида несколько раз в один день может привести к сухости влагалища. Однако для начала спермицид не так уж хорош. Это может вызвать раздражение чувствительной ткани влагалища, что может быть причиной вашей сухости, а также повысить вероятность заражения инфекцией [14].

Спринцевание также может быть причиной такой сухости, и использование диафрагмы может быть причиной такой сухости, поскольку оно препятствует оттоку вагинальных выделений из шейки матки и верхних отделов влагалища.

Решение: используйте другие противозачаточные средства, прекратите спринцевание

Откажитесь от спермицидов и диафрагм ради другого типа контрацепции. Следует учитывать различные типы гормональных противозачаточных средств, а также ВМС и презервативы.

Подробнее об использовании презервативов.

В спринцевании нет необходимости, потому что влагалище самоочищается и может даже привести к серьезным проблемам, таким как грибковая инфекция.Помните, что в каждом теле есть натуральный мускус, и это неплохо. Если вы сталкиваетесь с резким запахом, это обычно происходит от взгляда внешнего пота, и выбор дышащих тканей для нижнего белья и брюк может помочь.

14. Вы переживаете менопаузу

По мере того, как женщины становятся старше, у них наступает менопауза, что означает прекращение менструаций и снижение эстрогена. Это может затруднить намокание. Вы также можете столкнуться с истончением стенок влагалища, что увеличивает вероятность его разрыва при проникновении.

Удаление яичников может вызвать симптомы, аналогичные естественной менопаузе, включая сухость влагалища. Гистерэктомия с удалением обоих яичников также может объяснить, почему вы не промокли [15]. Таким образом, одни и те же варианты лечения могут быть эффективными.

Решение: попробуйте увлажняющие средства для влагалища, гормональную терапию, используйте смазку

Женщины в период менопаузы и пременопаузы иногда используют увлажняющие средства для влагалища, которые обеспечивают более длительное увлажнение, чем личная смазка. Вы можете предпочесть лубрикант, а не влагалищный увлажняющий крем, или любите использовать оба средства, чтобы дольше оставаться влажными и повышать комфорт во время секса.

Гормональная терапия восполняет часть эстрогена, потерянного вашим организмом, что может помочь с симптомами менопаузы, включая сухость влагалища. Однако это подходит не всем, поэтому вам обязательно нужно поговорить со своим врачом, чтобы определить наилучший курс действий.

Узнайте все о сексе после менопаузы.

15. Вы меньше мокрые от природы

Может не быть особой причины, по которой вы не промокнете. Не каждая женщина сталкивается с водопадом между ног.Вы можете просто не промокнуть, как некоторые. Или вас, возможно, заставили поверить в то, что вы должны промокнуть очень сильно, но в сексуальных ситуациях намокнуть можно только немного.

Невозможно полностью промокнуть в любой ситуации на протяжении всей жизни.

Решение: используйте Lube

Как и многие другие возможные проблемы, обсуждаемые в этом руководстве, lube может помочь и здесь. Собственно, следующий раздел посвящен смазке. Это может сделать вещи более удобными и даже забавными, если вы выберете съедобную или сенсационную смазку.Заинтригованы? Продолжайте читать…

Почему мы любим смазку, и вы должны тоже

Самый простой способ избежать намокания — использовать смазку. Однако некоторые люди думают, что что-то не так или постыдно, если они не могут оставаться мокрыми, и вместо этого используют смазку. Это не! Если не промокнуть, это совершенно нормально. Фактически, мы рекомендуем использовать лубрикант, даже если вы не думаете, что вам понадобится для этого.

Лубрикант для личного пользования также прекрасен, когда вы начинаете мокрый, но ваш секс длился дольше, чем ожидалось.Вы можете обнаружить, что сможете достигать оргазма несколько раз, если добавите немного влаги после первого оргазма.

Узнайте, как испытать множественный оргазм.

Lube — хорошая идея для транс-женщин, которые испытывают сухость влагалища после операции по подтверждению пола, и трансмужчин, которые принимают добавки тестостерона, но все еще имеют вульву.

Lube не только упрощает и упрощает работу, но и улучшает секс. Ароматизированная смазка, покалывающая смазка и согревающая смазка — все это варианты, которые вы можете рассмотреть.Если вы не уверены, какой тип смазки выбрать — а для вас доступно множество вариантов! Мы написали все о типах лубрикантов и о тех, которые лучше всего подходят для секса, мастурбации и других занятий.

Вы можете не покупать смазку, если покупаете презервативы со смазкой, но чтение нашего руководства по смазке может оказаться полезным, когда дело доходит до выбора правильного продукта.

По поводу лубриканта: вы всегда должны использовать его во время анального секса, потому что анус не является самосмазывающимся. Узнайте, почему анальный секс причиняет боль и что вы можете с этим поделать.

Если вы уберете что-нибудь из этого поста, знайте, что нет «правильного» количества влаги, даже если вы возбуждены. Вы можете исправить большую часть сухости влагалища, добавив больше прелюдии или смазки, но в некоторых случаях могут потребоваться другие методы лечения, которые может порекомендовать ваш врач.

Звучит немного безумно, но …

Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью и безоговорочно зависимым от вас, делая что угодно только для того, чтобы быть с вами.

Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.

Откройте для себя их здесь.

Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

Некоторые побочные эффекты включают:

• Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
• Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
• Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
• Мужчина, который не может оторвать от вас рук.

Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.