Почему в жизни все не так, как хочется
Жизнь людей состоит из различных происшествий, случаев. Иногда все происходит настолько плохо, случается беда за бедой и люди задумываются над подобной проблемой. Сегодня мы постараемся помочь вам разобраться в данном вопросе.
Почему всегда не так, как хочется — советы психолога
Человек практически всегда знает, что он хочет в будущем. Он имеет свои ценности, идеал своего будущего. Люди стремятся к достижению своих целей. И когда в жизни случается то, что не входило в планы, человек расстраивается. Появляется злость, раздражение, потому что мы уже будто бы знаем, что будет дальше, по крайней мере, что мы хотим видеть дальше.
Человек психологически настроен на положительные эмоции. Но когда происходит нечто негативное, и это продолжается определенное время, люди начинают думать, что это будет бесконечно. Появляются пессимистические мысли, депрессивное настроение, что все идет не так, как надо.
Как сделать чтобы все было так, как хочется?
Чтобы вы никогда не задавались вопросом, почему всегда не так, как хочется, вам следует обратить внимание на несколько вещей:
1.
Не мечтайте много, не выдумывайте для себя идеалы. Смотрите на мир реально. Тогда многие вещи будут казаться вам как сами собой разумеющиеся.
2.
Попробуйте исправить ситуацию. Если вам кажется, что все идет не так, как надо, проявите свой характер и сделайте так, как считаете нужным. Здесь конечно потребуется внутренняя сила, но если вы готовы что-либо делать, приступайте.
3.
Избегайте негативных моментов в жизни. Часто весь негатив случается именно из-за того, что вы сами наталкиваетесь на него. Ищите больше положительных сторон. Если все дело в усталости, найдите время для отдыха. Если дело касается отношений, старайтесь общаться с теми, кому приятно находиться в вашем обществе.
4.
Попробуйте записать свои беседы с людьми на диктофон. Со стороны чаще всего виднее, в данном случае слышнее. Вы сами увидите со стороны много нового, что вам не хватает, что следует изменить и т. д. Исследуйте сами себя, что вы хотите, и чего вам на самом деле нужно.
Запомните, жизнь дается нам всего лишь один раз. Поэтому нельзя отчаиваться, расстраиваться, тратить время попусту. Настраивайтесь на позитив, делайте все возможное, чтобы все было так, как хочется именно вам.
15 августа 2020 в 9:45
Почему мечты не сбываются и все идет не так, как хочется?
Не Желаем жить по-другому или почему мы живем не так, как хотим?
Эх, жизнь моя – жестянка. Да ну ее в болото!
Живу я как поганка. А мне летать охота…
(из признания Водяного)
Ах, если бы сбылась моя мечта, какая жизнь настала бы тогда, верно, друзья? А ваши мечты сбываются? Вы довольны и счастливы? Живете так, как хотите? Если да – жизнь удалась, у вас все прекрасно и замечательно! А если нет? Если события складываются не так как мечталось, задумывалось, хотелось? Не отпускает чувство, что все идет «не по-нашему», и мы не знаем, что с этим делать? В новогоднюю ночь надеемся, что хотя бы в наступающем году заживем по-другому. Но… гаснут праздничные огоньки, и реальная действительность сурово заявляет о себе. А в следующий новый год все повторяется…
Почему мечты не сбываются? Почему мы живем не так, как хотим? Если мы действительно намерены сделать каждый наш день ценным, удивительным и прекрасным, важно осознать, что мешает, не дает жить так, как хочется. И тогда ключик к заветному будущему, которое может наступить раньше, чем мы ожидаем – наш!
Причина №1: мы сами не знаем, чего хотим
Удивлены? Но так и есть. Мы же отчаянно хотим жить по-другому. Но как? И тут в голове появляется туман… Многие уверены: «Было бы у меня много денег, ух, я бы тогда…развернулся!». Э-э-э… А конкретнее? Занимались бы творчеством и самосовершенствованием? Развивали детей? Взялись за благотворительность? Путешествовали? Или что? Гнались бы за яхтами и самолетами? Бездельничали и с шиком деградировали?
Шаги к желаемой жизни:
Естественно, осознать, чего конкретно хотите, что вам нужно, что для вас важно. Если вы сами этого не представляете, куда же вы будете двигаться? Разберитесь со своими желаниями, потребностями, мечтами, и найдите ответ. И тогда уж – в путь! Если в голове каша – возьмите старый добрый листок бумаги, ручку, запритесь на час в кладовке, в общем — намек поняли.
Причина №2: мы просто уверены, что все равно ничего не получится
Возможно, вы предпринимали шаги изменить жизнь к лучшему, но у вас ничего не вышло. Вероятно, неудача постигла ваших друзей или знакомых. И тогда мы начинаем поддаваться неутешительной и гипнотической мысли, что как ни старайся, все равно ничего не получится. И перестаем действовать, оправдывая самих себя тем, что мы пытались, но – увы… Может, конечно, и так, но если бы ученый Томас Эдисон остановился перед первыми неудачами — не видеть бы ему открытия, славы на весь мир и почетного места в истории науки.
Шаги к желаемой жизни:
Если у кого-то не получилось, это не значит, что и у вас тоже не выйдет. А если все же не получается – возможно вы делаете что-то не то, или не так. Иногда приходится предпринимать много попыток, чтобы все удалось, и пришел успех. Эдисону потребовалась тысяча попыток. Неужели после первой неудачи вы опустите руки?
Причина №3: мы привыкли жить навязанной жизнью
Родительские установки, реклама по ТВ, зависимость от советов друзей приводит к тому, что мы живем навязанной жизнью. Это можно, а то – нельзя. Нужно покупать только товары от такого-то производителя. Лучше поступить не так, а эдак… В результате мы живем не в том городе, едим не ту пищу, занимаемся не той деятельностью, развлекаемся не так. И прекрасно понимаем, что хотим вовсе не этого…
Шаги к желаемой жизни:
Начните думать собственной головой, разберитесь, что вам подходит, а что нет. Ориентируйтесь на потребности и желания, стучащие изнутри, а не на мысли и действия, навязываемые обществом. Думайте, думайте сами! Я настойчиво рекомендую вам делать все именно так, как я говорю, только тогда будет вам счастье! Спросите хоть у кого, они подтвердят! Кстати, для начала – купите «Домик в деревне».
Причина №4: чувство долга
Пример. Родители всегда мечтали видеть вас экономистом или инженером и сделали все возможное, чтобы их талантливый ребенок учился в престижном ВУЗе. Теперь вы ходите на ненавистную работу и считаете себя полным неудачником. Конечно, можно было бы поменять работу, да только теперь приходится свою семью содержать, не время. Вы прекрасно понимаете, что родители в свое время дали вам все, что могли, и вы просто не можете «предать» их, разрушить мечты. А рисовать вам никто не запрещает. В свободное время. Но если вы решите бросить работу и уйти в художники – что будет? Представить страшно.
Шаги к желаемой жизни:
Прежде всего, обязательно поблагодарите близких. Искренне. За все, что они сделали для вас. Поговорите с ними, объясните, что ваша жизнь – она действительно ваша, и теперь вы будете принимать самостоятельные решения. Будет трудно, но ведь мы не боимся трудностей? Цель то у нас прекрасная! Счастливая жизнь!
Причина №5: банальная лень
Когда все мечты о прекрасной жизни так и остаются яркими картинками в нашей голове – в реальности ничего не меняется. Действия то нет! А вот бездействие есть! Иногда мы удовлетворяемся всего лишь мечтами, лежа на продавленном скрипучем диване. Просто мы очень устали. Конечно, иногда лень служит двигателем прогресса, но если нет действий – нет и результата.
Шаги к желаемой жизни:
Есть в нашем организме биологически активные точки. Надавишь на такую – и чувствуешь приток энергии или расслабление. У человека есть так называемая «пятая точка», которую он постоянно давит: на стуле/в кресле/на диване. В чем заключается ее волшебный эффект – вы знаете сами. Чтобы в вашей жизни что-то поменялось – оторвите ее от мягкой поверхности, тогда активизируется мозг. Вот и все. Хотите перемен – вставайте с дивана и действуйте! Лень? Тогда пусть все останется на своих местах, а вы мечтайте дальше, пытаясь получить хоть какое-то наслаждение, поедая «BOUNTY».
Причина №6: страх перемен, проигрыша
Хотя жизнь складывается не так, как мы хотим, но поглядишь на других – встречаются ситуации и похуже. Может уже принять, что есть и не «рыпаться», ведь мы не можем знать, как будет дальше. Вдруг, если мы начнем что-то менять, жизнь станет хуже, чем теперь, тяжелее, невыносимее? Может не стоит рисковать?
Шаги к желаемой жизни:
Это решать только вам. Конечно, риск всегда присутствует. Кто не рискует, тот не выигрывает, поэтому, вдохновитесь «на подвиги», и вперед! Как вдохновиться? Ну, хотя бы пообщаться с успешными людьми, которые явно получают удовольствие от жизни. «Заразитесь» от них жаждой жизни, смелостью и каплей авантюризма. Да, чтобы не бояться перемен – прослушайте песню В. Цоя «Мы ждем перемен». Только долго не ждите, а начинайте их сами.
Причина №7: надежда на светлое будущее
Помню, что в книге М. Литвака я прочитала фразу: «Надежда умирает последней, а я бы убил ее первой». Надеяться на что-то или на кого-то можно бесконечно, но оправдаются ли наши надежды? Поймите, если вы надеетесь, то, скорее всего, не делаете самостоятельных шагов к цели, ждете, что случится чудо. Не плошайте сами, уповая на бога. Начинайте улучшать жизнь, если намерены жить так, как хотите. Надеюсь, я понятно изложила мысль.
Шаги к желаемой жизни:
Перестаньте надеяться на кого-то, лучше возьмите на себя ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Так и перемены наступят быстрее. Боже, как я надеюсь, что вы дочитали текст до этих слов…
Причина №8: мы не ищем легких путей
Иногда мы всё настолько усложняем, что выбираем самый длинный и заковыристый путь к желаемому. Почему мы так делаем – кто ж его знает. Возможно, работают родительские установки, что все в жизни достается с большим трудом. И сейчас мы не верим, что можно чего-то достичь без боя и самоистязания. Пока мы с великим трудом продираемся окольными путями к желаемой жизни, время равнодушно проходит, силы исчерпываются.
Шаги к желаемой жизни:
Вспомните школьные задачки на время-скорость-расстояние. Постарайтесь «переложить» идею на реальность: не всегда тише едешь – дальше будешь. Когда-то надо и в движущийся поезд заскочить. С какой скоростью вам надо двигаться, чтобы преодолеть расстояние от нынешней ситуации до желаемой жизни? И что делать, чтобы ехать не зигзагами, а более прямым путем? Время то идет. Итак, человек вышел из пункта А…
Причина №9: а я тут не причем!
Мы готовы ругать начальника, фортуну, правительство или кого-то еще в том, что все складывается «не так». Только мы, несчастные, не причем. Не везет так не везет. Только соберешься взять, да и изменить жизнь к лучшему – не дают. Не поощряют у нас измены. Ну, или изменения. К лучшему, естественно.
Шаги к желаемой жизни:
А вы в курсе, что если бы у вас была возможность каждый раз давать пинка виновнику своих неудач, то вскоре вы не смогли бы сидеть? No comment.
Причина №10 – самая секретная
Как бы ни крути, но невозможно прочесать всех под одну гребенку. Наверняка у вас припрятана в рукаве такая причина, о которой никто не догадается. Но вы то в курсе… Ну признайте, признайте ее! Вот теперь – порядок. Собирайтесь, вас ждет то, чего вы хотите.
Шаги к желаемой жизни:
Думайте сами, решайте сами…
Хочу жить по-другому!
Жизнь нельзя обменять, как бракованный товар в магазине. А сделать ее такой, как хотите – вполне реально. И лучше не тянуть с этим, чтобы не сожалеть о прошедших годах, проведенных «не так, не там, не с тем».
Нашли причины, мешающие жить так, как вы хотите? Уже знаете, что будете делать дальше? Помните, жизнь полна возможностей. Найдете их – и счастливые перемены обязательно придут! Главное — действовать в нужном направлении. Маленькими шагами приближаться к желаемой жизни. И ценить каждый день.
Еще больше уникальной информации о том, как сделать свою жизнь такой, как хотите, вы найдете ЗДЕСЬ! Осторожно! От невероятных возможностей у вас может закружиться голова!
Если эта статья вам понравилась и оказалась полезной — сделайте доброе дело, нажмите на кнопки социальных сетей ниже. Благодарю вас!
Наталья Реутова.
Почему всё не так как хочется
Это, наверное, наиболее распространённый вопрос у большинства людей. Каждый из нас хочет иметь материальные блага, но только не каждый из нас готов жертвовать, а точнее даже вкладывать, что-то для этого: время, силы, ресурсы, внимание, деньги. Каждому при этом ещё хотелось бы вкладывать по минимуму, а ещё лучше совсем ничего, и получить результат. А результата без действий, конечно же не бывает. И тем более без вложенных ресурсов, ну как минимум такого, как труд. Ведь это придётся выходить из круга привычного образа жизни, который кажется таким комфортным и безопасным. Но всё это, конечно же, самообман. Мир вокруг развивается и постоянно меняется, и оставаться в тем же рамках значит отстать и перестать быть востребованным. Может поэтому существует такая разница в мышлении у поколений.
Оглянитесь вокруг и посмотрите из чего состоит ваш день. Из каких действий, дел, занятий, чему вы больше всего уделяете внимание. И всё это ваш образ жизни, который так и не хочется менять, при этом желая всем сердцем перемен. И это единственный барьер, разделяющий вас и ваш новый образ жизни.
Может быть просто пора перестать себя обманывать !!!
Ведь всё до предельности просто.
Вам это не нужно !!!
Всё, что вам нужно и важно для вас находиться в вашей зоне комфорта. Секс, пища, сон, работа, провести вечер на диване или бесцельно потратить его за компьютером. Вот та картина зоны комфорта, к сожалению, большого числа людей. И вся их проблема в том, что они ждут, когда в их жизнь ворвётся чудо и изменит её. Такая схема не работает. Пора взять ответственность за свою жизнь на себя. И если вы желаете перемен, то просто напросто совершайте нужные действия для этого. Когда вы хотите покушать, вы идёте и готовите себе кушать. Почему бы такую простую схему не использовать и к другим областям жизни? Хочешь похудеть иди займись спортом. Хочешь разбогатеть иди научись заработку. А желание просто хотеть перемен и ничего для этого не делать, продолжая вести всё тот же привычный образ жизни, не даёт результатов.
К чёрту всё ! Берись и делай !
Просто есть разница между тем, что вы ХОТИТЕ и тем, что для вас ВАЖНО. Хотите узнать, что для вас важно посмотрите на действия, которые вы совершаете. Только действие является показателем и конечным этапом выбора. Дело в том, что вы всё можете. Вы можете курить, вы можете не курить. Вы можете заняться спортом, а можете им и не заниматься. Вы можете хорошо зарабатывать, а можете и совсем не зарабатывать. Только помните, что вы МОЖЕТЕ !
Вопрос: Если вы можете делать и то, и другое, то почему из двух вариантов вы выбираете не тот, который хотите?
Ведь выбор всегда за вами и перестаньте строить из себя жертву. Совсем не та позиция в которой выгодно находиться.
Обязательно к просмотру !!!
Поделиться ссылкой:
Понравилось это:
Нравится Загрузка…
Читать онлайн Как быть, когда все не так, как хочется Читать
В книге подробно и доходчиво изложена уникальная методика Александра Свияша, помогающая изменить отношение к негативным событиям и навсегда устранить их из жизни, избавиться от многих болезней и решить самые запутанные семейные проблемы. Простые и доступные рекомендации автора и предлагаемые им психологические упражнения уже помогли миллионам людей преодолеть неприятности, вернуть радость бытия, обрести счастье и благополучие.
Для этого издания автор отобрал самое ценное из опыта, накопленного на протяжении многолетней практики, и дополнил материал новейшими оригинальными разработками.
Содержание:
Введение 1
1. Как понять уроки Жизни 3
2. Чистим свои проблемы 18
3. Как остаться любимчиком Жизни 24
4. Как правильно формировать желанные события 29
Заключение 50
Литература 51
Введение
О чем эта книга? Она о том, что все мы живем в мире изобилия. В нашем мире очень много еды, денег, жилья, автомашин, мужчин и женщин, детей, здоровья, любви, секса, славы, мест для отдыха и всего остального. Творец создал все в избытке.
Но тогда почему же получается так, что у одних людей чего-то имеется в изобилии, а у других этого не хватает? И даже если чего-то у вас имеется в избытке, например, денег, то одновременно может не хватать любви или здоровья. Или есть в избытке любовь или здоровье, но не хватает денег, и так далее. И только у редких людей есть все, чего им нужно, но их совсем немного. Люди называют их счастливчиками или везунчиками. В общем, считают, что их счастье и успех зависит не от них, а им просто повезло. Да и они сами порой считают так, не подозревая даже, что свое счастье и удачу они сотворили себе сами.
Может ли любой человек войти в число таких счастливчиков? Может ли он что-то сделать, чтобы у него все было так, как ему хочется? Может, если он будет вести себя так же, как и успешные люди.
Все зависит только от вас!
Идея о том, что для достижения успеха нужно вести себя так же, как ведут себя преуспевающие люди, не нова. Она рассматривается и подробно описывается во множестве книг. Я не буду делать это же еще раз, потому что авторы рекомендаций описывали внешнюю сторону повеления успешных людей — как они работают, как планируют свою деятельность, как разговаривают и так далее. В какой-то мере эти рекомендации работают — но только в той мере, насколько внутренний мир читателя совпадает с внутренним миром и системой убеждений успешного человека . А здесь, как понимаете, может быть огромный разрыв. Вы можете без конца выявлять свои цели, планировать свои достижения, работать по 18 часов в сутки. Но при этом, если в глубине души вы считаете своего начальника идиотом, занимающим не свое место, то результаты ваших усилий будут нулевыми или даже отрицательными, то есть вас понизят в должности или даже уволят.
Или вы в соответствии с рекомендациями видных педагогов прикладываете огромные усилия, чтобы ваш ребенок учился хорошо, а он учится все хуже и хуже.
Или вы украшаете себя и нарабатываете навыки общения, чтобы привлечь внимание мужчин и устроить свою личную жизнь. А они, как назло, совсем исчезают с вашего горизонта.
Почему, ведь внешне вы делали все то, что должен делать преуспевающий человек, и вдруг такое поражение?
А дело здесь в том, что кроме внешних аспектов поведения, есть некоторые очень важные внутренние правила, которые каждый человек должен соблюдать в процессе взаимодействия с другими людьми . Они довольно просты, но никто нам о них не рассказывает. И если мы будем их нарушать — а это постоянно делают миллионы людей, то Жизнь будет давать нам свои уроки . Она будет нас учить, и уроки эти не очень приятны — как плохая оценка за невыполненный урок в школе. Если мы не будем понимать этих уроков, то Жизнь будет блокировать большинство наших усилий на пути к желанным целям. И тогда, каким бы энергичным вы ни были, какие бы усилия на пути к поставленной цели не прилагали, желанный результат будет закрыт для вас. Вы не будете любимцем Жизни, вы будете отстающим, неудачником.
И наоборот, если вы поймете ее несложные уроки, не станете нарушать некоторые ее требования, то вы станете ее любимчиком. А быть любимчиком Жизни очень приятно, как понимаете. Большинство ваших целей будут достигаться как бы сами собой. Вы будете жить во внутренней гармонии, радости. Страх перед будущим уйдет от вас — разве Жизнь позволит сделать что-то плохое своему любимчику?
Это похоже на чудо, но это — реальность. И это чудо может стать вашим постоянным спутником, то есть вы спокойно можете перейти в разряд тех людей, которых называют счастливчиками. Это зависит теперь только от вас!
Я не знаю, как именно это происходит и кто именно помогает человеку, соблюдающему некоторые несложные правила проживания в нашем мире. Люди называют этого незримого и заботливого покровителя Бог, Ангелы, Высшие силы или как-то еще, кому как привычнее. Наша методика нерелигиозная, поэтому мы будем просто использовать понятие Жизнь, а вы можете вкладывать него любое удобное вам толкование, соответствующее вашей системе верований.
Несколько слов об авторе
Поскольку читателей обычно интересует личность автора, расскажу немного о себе. Я родился в России в простой семье, учился в школе, работал, получил два высших образования.
В моей жизни не было огромных провалов и огромных достижений, о которых можно прочитать в других книгах. То есть я не доводил свой организм до смертельной болезни, чтобы потом героическими усилиями вылечиться. Я не был в тюрьме, не был банкротом, не был на грани самоубийства, меня не преследовало КГБ. Конечно, у меня были сложности на работе, конфликты с руководством, порой доходящие до увольнения. У меня были большие сложности в семейной жизни, которые в итоге привели к разводу, и сейчас у меня второй брак. То есть я жил обычной жизнью, которой живут миллионы людей.
Единственное, чем я всегда отличался — это повышенной пытливостью ума и всегда старался понять: почему все так происходит? И как можно создать что-то новое и полезное? Я очень много учился и учусь сейчас. Все мои усилия были направлены на то, чтобы понять те закономерности, которые управляют нашей жизнью. Если большинству людей говорят: «делай так», они так делают и их это вполне устраивает, то меня это никогда не устраивало, и я всегда спрашивал: «А почему именно так, а не по другому?». Если объяснения мне не давали, я искал его сам. То есть для меня нет никаких авторитетов, кроме Истины, которую я ищу всеми доступными мне способами. А это процесс, как понимаете, бесконечный.
Поначалу мои усилия были направлены в сферу техники — я пытался понять, как создаются технические изобретения. В итоге я стал изобретателем, соавтором книги «Рождение изобретения», получил ученую степень.
Позже я сильно увлекся психологией, а затем мистикой, эзотерикой, духовными практиками, которые создавали ощущение безграничных возможностей и безграничного могущества. Несколько лет я усиленно занимался развитием сверхспособностей — ясновидения, умения читать информацию по фотографии, видения ауры, астральными путешествиями. В принципе, у каждого человека есть врожденные сверхспособности, нужно просто заниматься их развитием, но на это требуются многие годы. Позже я понял, что в нашей реальной жизни нет применения этим скрытым талантам. Техника полностью заменила почти все сверхспособности, и они угасли у людей за ненадобностью. В нашем мире сверхспособности можно применять либо в целительстве, либо нужно показывать фокусы. Ни одно их этих направлений деятельности не увлекло меня, и я перестал этим заниматься.
Точнее, я стал искать, каким образом человек может использовать данные ему от рождения огромные скрытые возможности в той обычной жизни, которой он живет. То есть как стать магом и волшебником, не занимаясь многие часы специальными медитациями, повторением мантр или молитв, не меняя свой привычный ритм жизни.
Все, что я находил, я испытывал на себе, а потом рассказывал об этом другим людям в книгах, на лекциях и тренингах.
В итоге я сегодня являюсь руководителем нескольких предприятий — Центра позитивной психологии «Разумный путь» (Москва) и Американской академии успеха «Разумный путь» (Бостон), главным редактором журнала «Разумный мир». Я — автор девяти книг, которые вышли тиражом свыше 5 млн. экземпляров, переведены на несколько языков. Я кандидат наук, действительный член одной из Академий, автор нескольких изобретений. У меня прекрасная жена, я езжу с лекциями и тренингами по всему миру — в общем, я создал себе такую жизнь, которую пожелал.
Вы можете добиться всего
И вам никто не мешает добиться любых желанных успехов, кроме вас самих. Множество людей в мире уже применило предложенные здесь рекомендации, и их жизнь изменилась самым чудесным образом. В подтверждение привожу выписки из писем, полученных от моих читателей.
Уже в течение нескольких лет я читаю и пытаюсь применить литературу по психологии. Но Ваша книга «Как быть…» меня потрясла своей статностью, точностью и информативностью. Она заменит десятки томов других руководств. (Леонид Ротштейн, г. Иерусалим)
Почему жизнь складывается не так, как вы хотите
«Великий северный ветер создал викингов». — Скандинавская пословица
Вы замечали, что ваша жизнь не всегда складывается так, как вы хотите?
На самом деле, чаще всего вы не получаете то, что хотите.
Или .. Вы не получаете того, что, , думаете, хотите.
Это хорошая вещь.
Жизнь толкает вас в правильном направлении.
Это жизнь, которая показывает вам, где вам нужно расти и что вам нужно освободить, чтобы стать тем человеком, которым вы должны быть.
Проблема не в том, что жизнь трудна, а в чем-то совершенно другом.
Но прежде чем мы перейдем к этому, давайте зададим себе важный вопрос.
Почему жизнь такая трудная?
Это сложно, потому что:
Бывают моменты, когда я чувствую, что хочу сдаться. Я чувствую, что вселенная против меня.
Я просто хочу все оставить.Я мечтаю о свободе, которая была бы у меня, если бы мне не пришлось ничего делать.
Но потом кое-что вспомнил.
Я помню, что делаю то, что делаю, потому что выбрал это. Я живу своей страстью. Я решил следовать магнетическому притяжению жизни. Это не значит, что это всегда легко.
И если я посмотрю глубже, действительно ли я выбрал это, или это просто то, как жизнь выражается через меня?
Я состоит из моей личности, программирования и других факторов, которые я никогда не мог контролировать.Все это привело к тому, что я есть сегодня.
Это позволяет мне расслабиться в настоящем моменте.
Раньше я пытался все изменить, но по мере того, как я стал старше, я смягчился. Я начал понимать, что, возможно, у меня нет такого контроля, как я думаю.
Это позволяет «мне» сидеть сложа руки и наслаждаться поездкой, даже когда кажется, что жизнь рушится.
Искусство жить жизнью — 4 совета
Приведенные ниже четыре совета — это не то, что вам нужно делать.Это то, на что я наткнулся и что каким-то образом обнаружил, что делаю.
Итак, прочтите их, и пусть ваше тело и разум сами решают, делаете вы их или нет.
Вы замечаете, как начинаете расслабляться, когда отпускаете контроль, которого у вас никогда не было?
Жизнь идет вверх и вниз. Все мы испытываем радость и боль. Такова жизнь. Это хорошо.
Не нужно так крепко держаться. Вам не нужно заставлять жизнь делать то, что, по вашему мнению, вы хотите.
Иногда вы меняете свою жизнь, а иногда нет.
Короче говоря, отпустите желание все контролировать.
Вот четыре эффективных совета, когда вы чувствуете, что жизнь против вас:
- Поймите, что жизнь полна проблем. Он будет постоянно бросать вам новые проблемы, новые страхи, которые нужно преодолевать. Это хорошо. Это увлекательно. Если бы этого не произошло, вы бы перестали расти, и жизнь стала бы безвкусной. Вы только посмотрите на людей, которые отказались от жизни и довольствовались комфортом. Они могут быть удобными, но они не выполнены.
- Оцените свои ожидания. Ожидаете ли вы потрясающих результатов, даже если вы в чем-то новичок? Если вы только начинаете раскрывать свою страсть и строить свой бизнес, ожидайте неприятностей и действуйте в своем собственном темпе. Доверяйте своему внутреннему авторитету. Следите за тем, что находит отклик.
- Помните, что счастье исходит изнутри. Ни жизнь, ни кто-либо другой не должен делать вас счастливыми. Вы делаете себя счастливыми или несчастными благодаря мыслям, которым вы верите.Как вы думаете, почему люди по-разному переживают одно и то же событие? Это внутренняя работа. Я не говорю, что контролируйте свои мысли. Я говорю: расслабьтесь и позвольте танцу делать свое дело.
- Окружите себя единомышленниками. Иногда вы перерастаете своих друзей. Это часто случается, когда вы начинаете меняться. Все нормально. Как можно больше окружайте себя позитивными, дружелюбными людьми. Неважно, онлайн он или офлайн.
Жизнь не всегда складывается так, как вы хотите, но это нормально.
Неважно. Каждый раз, когда что-то «идет не так», это напоминание о том, что нужно сделать перерыв и заглянуть внутрь.
Почему ты страдаешь? Почему вы верите историям, которые плетет ваш разум?
Примите незапланированную жизнь
Как однажды сказал Джозеф Кэмпбелл:
«Мы должны быть готовы отказаться от жизни, которую мы запланировали, чтобы иметь жизнь, которая нас ждет».
Когда я отпускаю то, какой, по моему мнению, должна быть жизнь, и прислушиваюсь к своему сердцу, я открываюсь тому, что прямо здесь, прямо сейчас.
Вот короткое видео о силе незапланированной жизни:
Итог
Когда жизнь идет не так, как нужно, посмотрите, что она пытается вам сказать.
Вы преследуете то, чего действительно хотите, или живете на чужих условиях? Когда вы начнете следовать своему сердцу, ваша жизнь изменится .
Это не значит, что все будет легко. Во всяком случае, жизнь иногда становится тяжелее, потому что вам приходится сталкиваться со своими внутренними демонами.
Вы должны идти против статус-кво.
Но вам не нужно пытаться куда-то добраться или стать кем-то, чтобы чувствовать себя хорошо. Все хорошо и шикарно в своей беспорядке.
Вы в пути. Вы всегда будете расти, развиваться, падать ничем и учиться.
Ключ тогда не в том, чтобы пытаться исправить жизнь, а в том, чтобы научиться относиться к жизни по-новому.
Вы не должны понимать жизнь. Вы должны жить этим.
И помните, что вы не контролируете, как вы используете информацию в этой статье.
Позвольте вашему телу и мозгу решать, что резонирует, а что нет, потому что они всегда так поступали.
Отпустите руль и обратите внимание, что вы никогда не были за рулем.
Будь здоров,
Анри
P.S. Хотели бы вы узнать больше о том, как следовать притяжению жизни? Посмотрите мою популярную книгу «« Следуй за своим сердцем: 21 день к более счастливой, более полноценной жизни ».
Готовы заниматься любимым делом?
Подпишитесь на эксклюзивный информационный бюллетень и получите бесплатный отчет: 5 шагов к поиску своего увлечения и следования ему.
.Жизнь не с тобой, она случается с тобой
Представьте, что все в вашей жизни работает на вас.
Конечно, «все в жизни» влечет за собой хорошее, плохое, печальное, разочарования и все промежуточные ситуации. Вдобавок ко всему, что, если вы поверили, что все это было поставлено на вашем пути как средство, которое поможет вам достичь того, чего вы должны быть?
Связанный: 17 цитат Тони Роббинса о том, как стать тем, кем вы должны были быть
Итак, представив это, вы бы рассердились, когда что-то пойдет не так? Когда на вашем пути появляются плохие ситуации, думаете ли вы про себя: Почему это происходит со мной? Были бы вы разочарованы своими неудачами или предполагаемыми неудачами?
Наверное, нет.
Это потому, что ваша точка зрения изменилась бы. Вы бы обнаружили, что жизнь не имеет для вас ppen, у вас случается . Автор Байрон Кэти говорит об этом так: «Жизнь проста. Все происходит для вас, а не для вас. Все происходит в нужный момент, не слишком рано и не поздно. Тебе не обязательно это нравиться … Так будет проще.
Когда вы понимаете, что жизнь происходит за вас, вы можете перестать бороться со всеми вещами, которые вас беспокоят.Вы можете согласиться с тем, что, хотя дела не всегда идут так, как вы планировали, всегда есть что-то лучшее. Вы можете дышать. Вы можете жить проще, жить проще, зная, что все происходит для вас.
Связанный: 17 цитат о поиске внутреннего мира
Да, вероятно, легче сказать эту мантру, чем сделать, но это возможно. Поступая так, вы почувствуете себя свободными и воодушевленными, зная, что, хотя вы можете столкнуться с проблемами, их происшествие является частью более крупного плана.Они ведут вас к людям и местам, с которыми вам уже суждено было встретиться. Потому что ты здесь для этого.
Не борись с жизнью и не борись с собой за то, что не можешь контролировать. Принимайте вещи и решайте, что вы можете, а что не можете с этим делать. Поступая так, держитесь за идею о том, что независимо от того, что происходит в вашей жизни, то, что лежит внутри вас, больше, чем любое препятствие, разочарование или трудности, с которыми вы можете столкнуться.
Вас всегда направят туда, где вы должны быть.Вы просто должны верить, что жизнь происходит для вас, а не для вас.
Связано: 7 практических советов для достижения позитивного мышления
—Роза Фиоре
Этот пост изначально был размещен на RIZZARR.com.
RIZZARR — единственная в мире платформа социальных сетей, созданная миллениалами, чтобы миллениалы могли делиться своими мыслями и оказывать влияние.Наша миссия — собрать самую большую коллекцию голосов миллениалов со всего мира, чтобы дать им силы и изменить их жизнь к лучшему. RIZZARR происходит от испанского слова rizar, что означает «волноваться». Мы основаны на идее волнового эффекта — как один человек может использовать свою жизнь и увлечения, чтобы оказать влияние.
RIZZARR полон мыслей миллениалов по всем аспектам жизни. В RIZZARR мы считаем, что независимо от возраста или обстоятельств каждый из нас в состоянии оказать влияние.
.Зачем нужно стремиться и стремиться ко всему, что вы делаете
Вы слышали о целях S.M.A.R.T, верно? Эксперты говорят нам, что для того, чтобы , а не , обрекали себя на провал, нужно выбирать разумные, измеримые, достижимые, актуальные и ориентированные на время цели. Конечно, в этом есть смысл. Но вот в чем проблема: цели S.M.A.R.T были созданы как инструмент управления в организациях. На личном уровне легко достижимые устремления демотивируют. «Легкий» не означает «выполнение».«Часто это даже не дает вам временного прилива счастья.
Существует только то, о работе трудно добиться того, что вы стремитесь к и получить его. О, как ты себя чувствуешь. Один из наиболее важных (но, возможно, несколько игнорируемых) ингредиентов для успешного завершения всего, что мы задумали, — это так называемый эффект Пигмалиона, или сила позитивных ожиданий.
Как гласит история из греческой мифологии, легендарный скульптор с Кипра Пигмалион вырезал статую идеальной женщины.Он поклонялся своему творению и в конце концов влюбился в нее. Затем, на празднике Афродиты, греческой богини любви, он молился, чтобы она прислала ему жену, точно такую же, как статуя. Богиня услышала его молитвы и вместо этого оживила скульптуру. Пигмалион и она жили долго и счастливо.
Мораль этой истории такова: Положительное подкрепление может привести к благоприятным результатам.
«Как только вы замените негативные мысли позитивными, вы начнете получать позитивные результаты.»- Вилли Нельсон
Перенесемся на несколько сотен столетий вперед — в 1963 году социальный психолог Роберт Розенталь создал тест, в котором он сказал группе студентов-лаборантов, что одни крысы в лаборатории были« яркими в лабиринте », а другие -« лабиринт тупой », когда на самом деле крысы были разделены между группами случайным образом.
Результаты подтвердили гипотезу теста. Студенты подсознательно по-разному относились к умным крысам. То есть они ожидали, что они будут вести себя более разумно, и угадайте, что они сделали! Они выучили лабиринты намного быстрее, чем «тупые» крысы.
Позже аналогичные результаты были получены со школьниками. Удивительно, но более высокие ожидания учителей от некоторых учеников (после того, как им сказали, что у них есть исключительный потенциал для роста) заставили учеников лучше справляться с тестами, хотя на самом деле тестовые группы были сформированы случайным образом.
Вот такая вот идея: Ожидания могут изменить реальность.
Давайте поговорим немного дальше и на личном уровне. Постановка больших целей и ожидание от себя их достижения может дать вам гораздо больше шансов на их достижение.Это своего рода самоисполняющееся пророчество — ожидая определенного положительного или отрицательного результата, мы можем участвовать в поведении, которое либо улучшает, либо саботирует свои шансы на его достижение.
Эта идея противоречит тому, что нам часто советуют гуру и тому подобное — не ставить больших целей, поскольку мы увеличиваем наши шансы на провал. Волосатые цели пугают, когда мы думаем о них в полной мере. Они даже немного нервничают.
Но в то же время, чтобы добиться большего, нам нужны страхи и дискомфорт.Если все прекрасно и радужно, то зачем менять, правда?
Мораль этой истории такова: Вы должны стремиться высоко и ставить перед собой большие цели Империи.
«Все, чего мы с уверенностью ожидаем, становится нашим самоисполняющимся пророчеством». — Брайан Трейси
Другой вопрос, как вы планируете их достичь. Вот где приходит общий совет — разбейте цель на более мелкие — настолько маленькие, что вы не сможете сказать «нет» выполнению этого. Как в случае «совершая 5-минутную прогулку, ешьте одно яблоко в день, напишите одно предложение» — в зависимости от того, что вы для себя поставили.
Но вот еще одна загвоздка. Не каждая высокая гора, которую вы хотите покорить, должна быть вне досягаемости. Вам нужны высокие и средние, просто чтобы вы могли практиковаться и двигаться вперед.
Итак, в идеале вы хотите иметь в своем списке несколько Эверестов или К2 (первая и две самые высокие горы в мире). То есть цели типа «Я должен-быть-сумасшедшим-мечтать-это возможно». Но вы также должны сохранить несколько пиков Музтаг Атас или Исмоила Сомони (номер сорок девять и пятьдесят самая высокая гора) — все еще сложно, но С.M.A.R.T тоже.
И если что-то дается слишком легко, знайте, что это неправильная цель. Найдите лучший. Все сводится к следующему — когда вы идете в тренажерный зал, вы хотите хорошо потренироваться или просто хорошо? Как вы думаете, вы похудеете, если будете легко или вспотеть?
Вы всегда должны помнить: Волшебство происходит, когда вы толкаете себя .
В конце концов, помните, что когда вы стремитесь к высшему, но не добиваетесь этого, вы все равно находитесь в хорошем месте.У вас больше шансов найти ближайшую альтернативу. Всегда помните, как быть готовым к взлетам и падениям, которые сопутствуют каждой траектории успеха. Это так же просто, как пословица: Надейся на лучшее, но готовься к худшему.
Как вы заставляете себя заставлять себя чувствовать себя подавленным? Сообщите нам, как вы выберетесь из кризиса. Комментарий ниже!
.6 важных вопросов, которые навсегда изменят вашу жизнь
«Информация — это не знание». ~ Эйнштейн
Несколько лет назад я потерялся. Разочарованный. Испуганный. Не уверен. Тревожно. В ловушке. Не выполнено. Застрял на безвыходной работе. Задушен ожиданиями общества. Я понятия не имел, чем хочу заниматься в жизни.
Я заботился о себе достаточно, чтобы изменить свою жизнь, но я не имел ни малейшего понятия, с чего начать. Я проводил дни, желая, чтобы все изменилось — чтобы я мог избежать жизни, которую моя душа больше не могла выносить.
Хуже всего то, что я жил той жизнью, которую общество всегда говорило мне жить. «Найдите надежную работу, много работайте», — говорили они. «Получите надежную работу и поднимайтесь по служебной лестнице».
Не знаю, как вы, но оказалось, что для меня «правильный поступок» высасывает из жизни радость.
Представьте, что вы оказались в ловушке неудовлетворительного существования. Тратить свое драгоценное время на то, что вы действительно не хотите делать. Боязнь выразить свою уникальность.Веселитесь по выходным, а потом опасаясь предстоящей недели. Может, вам и не нужно это представлять; может быть, ваша жизнь такая же, как и моя, несколько моментов удовлетворения заглушены постоянной работой, которая вас не удовлетворяет.
Потом меня что-то ударило. Это был пресловутый молоток по моей голове. Я слышал это раньше, но он никогда не доходил до меня. Затем, как будто из ниоткуда, голос в моей голове заговорил громко и ясно.
«Узнай, кто ты есть на самом деле, и передай миру каждый аспект своей уникальности.Это ваш путь к необычной жизни ».
Я следовал этой мудрости, как будто от нее зависела моя жизнь. И я могу сказать вам, что моя жизнь изменилась к лучшему с тех пор, как я последовал этому руководству.
Я могу сказать вам без всяких сомнений, что величайшая мудрость, которую я обнаружил в своей жизни, это:
Если вы хотите жить необычной жизнью, совершенно необходимо, чтобы вы знали, кто вы на самом деле, и для этого вы должны исследовать , кто вы есть на самом деле.
Эти 6 вопросов навсегда изменили мою жизнь. Они также навсегда изменят вашу жизнь, позволив вам найти свое истинное «я» и тем самым узнать, почему вы родились в этом великом мире.
Я не говорю о «я», которым вас требуют другие, или о себе, которое действует определенным образом, чтобы соответствовать тому, что принимает общество. Я говорю об истинном вас — о том, кто хочет искренне выразить миру свои особые и уникальные качества.
Ответив на эти вопросы, вы откроете для себя свои уникальные увлечения, сильные стороны, ценности, желания и мотивации, которые все жаждут вашего самовыражения.
У вас есть уникальная цель. Обнаружение ответов на эти вопросы позволит вам согласовать себя с этой целью и привнести в свою жизнь настоящую магию.
Самопознание — это величайшее знание, которое вы когда-либо приобретете. Зачем? Потому что ваша способность реализовать свое уникальное внутреннее стремление будет определять вашу способность реализовать свой потенциал, который, в свою очередь, определяет качество вашей жизни.
Приведенные ниже вопросы призваны помочь глубже познать себя и найти то, что действительно важно для вас.У всех нас есть невыраженный потенциал; упражнения специально разработаны, чтобы помочь вам найти свое.
1. Что я абсолютно люблю в жизни?
Перечислите все, что вам нравится в мире и людях в вашей жизни. Подумайте о любых занятиях, которые вызывают у вас восторг и энтузиазм и заставляют чувствовать себя максимально живым. Это может быть что угодно: музыка, спорт, кулинария, обучение других, обучение, просмотр фильмов — что угодно. В вашей любви к этим вещам лежит глубокая страсть.
2.Каковы мои самые большие достижения в жизни на данный момент?
Перечислите все моменты, которыми вы гордитесь, а также моменты, когда вам удалось добиться успеха. Чтобы добиться этого, вы бы использовали некоторые из своих ключевых сильных сторон. Посмотрите, сможете ли вы определить , почему вам удалось. Кроме того, перечислите любые занятия, хобби или все, чем вы занимаетесь, что вы легко выполняете. В этом заключаются самые сильные стороны.
3. За что бы я стоял, если бы знал, что меня никто не осудит?
Перечислите все, что вы сделали бы, если бы не боялись, даже самые смелые мечты.Это поможет вам раскрыть свои самые большие ценности.
4. Если бы моя жизнь не имела абсолютно никаких границ, и я мог бы иметь все это и делать все, что хочу, что бы я выбрал и что бы я сделал?
Опишите свой идеальный образ жизни. Составьте список того, чем бы вы занимались в течение дня, если бы знали, что обязательно добьетесь успеха, каким человеком вы были бы, сколько денег вы бы заработали и где бы вы жили.
Этот вопрос позволяет понять, кем бы вы действительно хотели быть, если бы не было ограничений.Согласовавшись с этим, вы можете начать работать над жизнью, которую действительно хотите создать. Знайте, что у вас не было бы желания, если бы у вас не было возможности его осуществить.
5. Что бы я сделал, если бы у меня был один миллиард долларов?
Перечислите все, чем вы действительно хотели бы заниматься, если бы у вас были все деньги мира. Хорошо, так что вы, вероятно, путешествуете по миру, купите дом или два и подарите немного денег своей семье. Тогда что бы вы делали со своим временем?
Этот вопрос поможет вам мыслить без ограничений.Когда мы сможем снять ограничения и границы, мы сможем понять, чем действительно хотим заниматься.
6. Кем я восхищаюсь больше всего в мире?
Перечислите ваши самые большие вдохновения и качества, которыми вы восхищаетесь в этих людях. Подумайте о том, что вас действительно вдохновляет в этом мире. То, что вы восхищаетесь в других, также является вашим качеством. Знайте, что вы восхищаетесь кем-то, потому что он обладает схожими с вами качествами.
Если вы потратите время, чтобы ответить на эти вопросы, ваша жизнь изменится.Чем больше вы сможете воплощать в жизнь свои увлечения, сильные стороны, ценности, желания и мотивации, тем счастливее станет ваша жизнь!
Вы можете выучиться на врача, юриста, учителя или на кого-нибудь еще, но эти знания далеко не у вас. Между тем, открытие глубокой мудрости самопознания гарантирует, что ваша жизнь станет гораздо более значимой и полноценной. Мне кажется, именно это имел в виду Эйнштейн, когда сказал: «Информация — это не знание».
Самое ценное знание, которое вы когда-либо откроете, находится и всегда будет внутри.
Фото Vinny123
О Джеймсе Мак-Уинни
Джеймс Мак-Уинни — автор книги «Революция благополучия». Джеймс стремится жить невероятной жизнью и давать другим возможность делать то же самое. Если вы хотите повысить любовь, счастье и удовлетворение своей жизни, посетите его веб-сайт www.thewellbeingrevolution.com.
Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить! .