ужас, постоянно думаю о нем!
ужас, постоянно думаю …
28 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Рита
а я вас понимаю.
просто вы его не добились тогда поэтому вас так и накрыло ))) вы влюбились а он не ответил на ваши чувства. и что дествительно вы пишите а он молчит? или что то отвечает?
#7
#8
#9
Рита
я сама влюбилась не могу. по натуре весьма адекватный человек, работаю — работа нравится, учусь — второе высшее, занимаюсь спортом — все лето бегала и бегаю по вечерам по 30 мин в лесу (сама без подначек, то есть могу себя заставить что то делать , есть сила воли). Влюбилась — не могу! думаю каждую секунду. вообще постоянно. мы встречаемся раз в неделю. он свободен. но ни о каких серьезных отношениях не может быть речи (это отдельная тема почему).
#10
#11
Рита
это реально как наркотик. я представляю себя наркоманкой (ни когда не пробовала) нюхающей кокаин.. этот мужчина для меня как дорожка ))) или 2 )))
#12
ZeZeshka
может быть намекнуть о своих чувствах, все таки лучше что-то сделать и жалеть об этом, чем не сделать и жалеть о том, что не сделал! вот и теперь думаю, поменьше гордости во мне тогда и было бы все гуд, ну и повстречались бы и расстались, забыла бы я об этом.
..а здесь как-будто эффект незавершенного действия…
#13
Юля
автор, я думаю, вас так колбасит из-за того, что та история логически не закончена для Вас. Вы сами поставили точку в отношениях, желая обратного.Теперь ищете завершения, пытаясь каким-то образом с человеком контактировать.Может быть Вам поможет такая фишка-попробуйте проиграть в воображении, как бы сложились ваши отношения с ним, если бы Вы тогда его не послали.Проиграйте все до мелочей.И как бы Вы с ним расстались. Ведь расстаться пришлось бы, да? Потому что в Вашей жизни появился муж, за которого Вы вышли замуж.
#14
Юля
вы сами все себе и объяснили))))
#15
ZeZeshka
Ритая сама влюбилась не могу.
по натуре весьма адекватный человек, работаю — работа нравится, учусь — второе высшее, занимаюсь спортом — все лето бегала и бегаю по вечерам по 30 мин в лесу (сама без подначек, то есть могу себя заставить что то делать , есть сила воли). Влюбилась — не могу! думаю каждую секунду. вообще постоянно. мы встречаемся раз в неделю. он свободен. но ни о каких серьезных отношениях не может быть речи (это отдельная тема почему). у меня чувства а он очень прохладный по сравнению с моим накалом )) хотя я очень сдерживаюсь! и мне так хочется чтоб он ответил на мои чувства! просто беззумно! я не хочу с ним жить и все такое — просто хочу почувствовать его чувства к себе! мне кажется я тогда успокоюсь и не буду думать… вообще не знаю что хоть делать?может быть намекнуть о своих чувствах, все таки лучше что-то сделать и жалеть об этом, чем не сделать и жалеть о том, что не сделал! вот и теперь думаю, поменьше гордости во мне тогда и было бы все гуд, ну и повстречались бы и расстались, забыла бы я об этом.
#16
Рита
я сказала что у меня к нему чувства.. ну просто не сдержалась. сказала что хочу по нормальному встречаться. он хочет свободных отношений. так сказал. правда после этого наоборот стал чаще звонить и звать к себе. а мне от этого еще хуже…мне после каждой встречи ппц! пошла к знакомой гадалке. говорю — отшепчи меня! не могу сил нет. говорит приходи завтра. а он взял и позвонил в этот день и к себе позвал.. на след день я не пошла.
#17
ZeZeshka
Ритаэто реально как наркотик. я представляю себя наркоманкой (ни когда не пробовала) нюхающей кокаин.. этот мужчина для меня как дорожка ))) или 2 )))а что мешает вам вместе быть, ну всмысле парой?
#18
#19
Юля
вы сами все себе и объяснили))))
#20
ZeZeshka
Юля, скорее не расставание из-за мужа, а муж из-за расставания!)))
#21
ZeZeshka
По поводу «поиграть в воображении», да, спасибо за хороший совет, я делала это много раз )
#22
Рита
читала в инете про любовную зависимость от человека.
блин. у меня точно по всем симптомам оно самое… везьде пишут надо к психологу. а я все надеюсь сама справиться. первая не звоню и не пишу. инициатива от него. после каждой встречи зарекаюсь что все! НИ КАКИХ ВСТРЕЧ! мне очень тяжко после каждой встречи — начинаю просто беззумно скучать.. настраиваю себя что все… позвонит скажу не могу встретиться. несколько раз так отвечу сам перестанет звонить…как только более менее отойду настроюсь — звонит и я НИ ЧЕГО НЕ МОГУ С СОБОЙ ПОДЕЛАТЬ! (я плачу от собственного бессилия)
Вроде вы даже отписывались в теме, которую я создавала «В кои то веке влюбилась и безответно». терпите, моя хорошая, должно же когда то отпустить, блин! Но меня пока не отпускает. Лишь только смирение ко мне пришло. Но я и за это благодарна.
Эксперты Woman.ru
Алла Бурая
Психолог
46 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
120 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
647 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
34 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
141 ответ
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..117 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
246 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
317 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
..#23
#24
Юля
Попробуйте до конца профантазировать.
Прямо в красках и мелочах. По-настоящему проживите. Ну, конечно, при условии, что Вы хотите от этого навождения избавится. Потому что есть вариант, что Вы хотите возобновления отношений))))
#25
А чувства оситались к другому-и что это за жизнь семейная такая?
Вы в момент секса на месте мужа бывшего не представояете?Если да-то ваша семейная жизнь обречена.Сочувствую вам.
Вы сами разрушили всё своим страхом потерять любимого человека-вы его и потеряли, пытаясь им манипулировать.Из этого ничего путного никогда не получается.
#26
Лера
совершенно не ясно. кого вы всё-таки любите.То, что замуж вышли, потомуу как надо было-это ясно.
>что значит надо было? я год думала, нужен ли мне брак! я люблю своего супруга, он лучший и достойнейший мужчина!
А чувства оситались к другому-и что это за жизнь семейная такая?
>скорее всего не чувства остались, а мысли! я не хочу думать о бывшем!
Вы в момент секса на месте мужа бывшего не представояете?Если да-то ваша семейная жизнь обречена.
Сочувствую вам.
>не знаю как вы, но я во время секса бывшего не представляю, бред какой-та.
Вы сами разрушили всё своим страхом потерять любимого человека-вы его и потеряли, пытаясь им манипулировать.Из этого ничего путного никогда не получается.
>согласна, что разрушила сама. но все равно с бывшим у нас вряд ли что-то вышло! проблема-то сейчас в том, что мысли о нем не дают мне покоя!
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
485 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
581 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
388 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
705 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
163 ответа
#27
#28
Рита
читала в инете про любовную зависимость от человека.
блин. у меня точно по всем симптомам оно самое… везьде пишут надо к психологу. а я все надеюсь сама справиться. первая не звоню и не пишу. инициатива от него. после каждой встречи зарекаюсь что все! НИ КАКИХ ВСТРЕЧ! мне очень тяжко после каждой встречи — начинаю просто беззумно скучать.. настраиваю себя что все… позвонит скажу не могу встретиться. несколько раз так отвечу сам перестанет звонить…как только более менее отойду настроюсь — звонит и я НИ ЧЕГО НЕ МОГУ С СОБОЙ ПОДЕЛАТЬ! (я плачу от собственного бессилия)
Новые темы за неделю: 1 424 темы
Как избавиться от матов?
8 ответов
Привлекают лишь мужчины старше себя
14 ответов
мужчины если бы вы узнали…
50 ответов
В моей жизни было два молодых человека
5 ответов
Вот вы женщины.
..26 ответов
Как вы отнесётесь к человеку
7 ответов
Как перестать думать о человеке?
9 ответов
Как перестать избегать романтических отношений и влюбляться в актеров или женатиков
1 ответ
25 и ни с кем не целовалась
16 ответов
Служебный роман
8 ответов
..Популярные темы за неделю: 151 635 тем
мужчины если бы вы узнали…
50 ответов
Вот вы женщины…
26 ответов
25 и ни с кем не целовалась
16 ответов
Привлекают лишь мужчины старше себя
14 ответов
Как перестать думать о человеке?
9 ответов
Как избавиться от матов?
8 ответов
Служебный роман
8 ответов
Как вы отнесётесь к человеку
7 ответов
В моей жизни было два молодых человека
5 ответов
Как перестать избегать романтических отношений и влюбляться в актеров или женатиков
1 ответ
Следующая тема
Я — вторая жена.
Как правильно себя вести?168 ответов
Как правильно себя вести?Предыдущая тема
восточный гороскоп. Тигр
23 ответа
Когда постоянно думаю о человеке, то он чувствует это?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Чувствует ли человек?
Я четко ощущала, что за моими соц.
Сетями наблюдают))
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
Гость
Что-то в этом есть.
Я в принципе энергетику людей чувствую даже через экран монитора, а в жизни тем более. Это очень энергозатратно бывает, потом силы приходится восстанавливать. Иногда у людей бывает кармическая связь, поэтому могут так сильно чувствовать друг друга на расстоянии. И у супругов такое бывает, которые долго в браках и если в них нет измен. Сердечная чакра так проявляет себя.
Обида может человеческая так чувствоваться, прям камнем может лежать. Надо просить прощение и прощать обязательно. Жизнь меняется в лучшую сторону с любой стороны.
Автор поста, уныние нельзя пускать в свое сердце и думку думать о плохом, вы можете навредить не только ей, но и себе. Низзя.
#18
Автор
Гм, интересно. Вспомнилось. Давно я когда-то почувствовал, что вот скоро девушка моя придет ко мне домой. Через 20 минут раздался звонок в дверь и вот она передо мною была. Это было перед тем как мы сильно поругались, потом после ссоры я выключил телефон, лег подремать днем на часок два.
Мне снился сон, что она на остановке ждет автобуса. Проснулся и чувство сильное говорило: вот она рядом где-то и скоро придет. Включил телефон, а там много смсики и много пропущенных звонков… В итоге пришла и мы помирились. Правда я тайно радовался этому )
Ну вот видите). Я сны тоже вещие вижу. Иногда.
Но того человека, которого чувствую, я почему-то не вижу. Может раза 2-3 за все время нашего знакомства и то это было очень давно. Там оборвались отношения и поэтому незавершённый гештальт получился.Но когда он думает обо мне я это очень хорошо ощущаю, как и в первый день знакомства.
#19
Гость
Ваш текст
Ну вот видите). Я сны тоже вещие вижу. Иногда.
Но того человека, которого чувствую, я почему-то не вижу. Может раза 2-3 за все время нашего знакомства и то это было очень давно. Там оборвались отношения и поэтому незавершённый гештальт получился.
Но когда он думает обо мне я это очень хорошо ощущаю, как и в первый день знакомства.
#20
Гость
Ваш текст
Ну вот видите). Я сны тоже вещие вижу. Иногда.
Но того человека, которого чувствую, я почему-то не вижу. Может раза 2-3 за все время нашего знакомства и то это было очень давно. Там оборвались отношения и поэтому незавершённый гештальт получился.Но когда он думает обо мне я это очень хорошо ощущаю, как и в первый день знакомства.
#21
#22
Эксперты Woman.ru
Алла Бурая
Психолог
46 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
120 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
647 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
34 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
141 ответ
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..117 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
246 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
317 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
..#23
#24
#25
Гость
Это выдумки.
Хотя бывало . Вспомнишь случайно какого нибудь знакомого. С которым давно не общался особенно. И тут он объявляется. Либо случайно сталкиваешься. Но это может быть совпадение )))
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
485 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
581 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
388 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
705 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
163 ответа
#27
Автор
А как вы делали вывод о том, что если он думает о вас, то очень хорошо это ощущается вам? А может он и вовсе не думал о вас? )
#28
Татьяна
Здравствуйте!Подсознание есть у каждого человека, и оно знает все, осознаем мы это или нет.
Чтобы узнать, как на самом деле относится к вам ваш близкий человек, обратитесь к своей интуиции. Люди, часто надевают на себя различные маски и для самообороны играют разные роли. Научившись распознавать тонкие изменения в поле другого человека, вы сможете считывать, где он искренен, а где нет. Это очень важно для установления тесных доверительных взаимных отношений. Так, как если человек не искренен с вами, если он обманывает вас, зачем продолжать отношения.
#29
Автор
А как вы делали вывод о том, что если он думает о вас, то очень хорошо это ощущается вам? А может он и вовсе не думал о вас? )
#30
Гость
Кстати не всегда ощущается. Вы можете много думать о ком то, а он ничего не поймет и не заметит, ни во снах, нигде. Просто он как бы полностью закрыт для вас, разные «коды» подсознания.
#31
Гость
Вы правы, обычно сразу понимаешь на уровне интуиции, как человек к тебе относится, особенно в гендерных связках. Первые три секунды общения с новым челом самые важные, подсознание считывает инфу и ставит вердикт, но это очень трудноуловимые вещи, быстро исчезают и забываются. Автору — если интересно почитайте о торсионных биополях, они многое объсняют про телепатию.
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Как работать фрилансером, если мне 17 лет и вообще никто не отвечает мне?
2 ответа
Какие процедуру по уходу за собой делаете ?
8 ответов
Как прекратить жалеть денег на себя??
30 ответов
Почему родственники завидуют более успешным?
19 ответов
В каком возрасте вы впервые завели себе парня?
14 ответов
#37
#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
Татьяна
Здравствуйте!Подсознание есть у каждого человека, и оно знает все, осознаем мы это или нет.
Чтобы узнать, как на самом деле относится к вам ваш близкий человек, обратитесь к своей интуиции. Люди, часто надевают на себя различные маски и для самообороны играют разные роли. Научившись распознавать тонкие изменения в поле другого человека, вы сможете считывать, где он искренен, а где нет. Это очень важно для установления тесных доверительных взаимных отношений. Так, как если человек не искренен с вами, если он обманывает вас, зачем продолжать отношения.
#45
#46
Гость
Я верю в это. Правда я только некоторых людей чувствовую так, не всех, и принцип таких связей не ясен. И мне нужно настроиться на волну этих людей, что ли. Не знаю, как объяснить. Сны тоже, но сны я понимаю с опазданием, и там другие люди обычно снятся. А вот бывает связь, да, когда чувствуешь.
Я проверяла, спрашивала этих людей, все совпадало обычно. Один человек мне встречался,которого я без настроя как бы фоном чувствовала, даже его настроение в течение дня, хотя он был в другом городе. Ему это кстати жутко не нравилось . Но все равно каждый раз сомнения, кажется или нет. И не могу толком отличить, когда я думаю, а когда обо мне. И еще зависит от того, что именно человек думает. Вот если помощь нужна, то тут сигнал сильный. Еще я иногда чувствую, что человек меня хочет, но вот проверить не могу))
#47
#48
#49
Гость
Что-то в этом есть. Я в принципе энергетику людей чувствую даже через экран монитора, а в жизни тем более.
Это очень энергозатратно бывает, потом силы приходится восстанавливать. Иногда у людей бывает кармическая связь, поэтому могут так сильно чувствовать друг друга на расстоянии. И у супругов такое бывает, которые долго в браках и если в них нет измен. Сердечная чакра так проявляет себя. Обида может человеческая так чувствоваться, прям камнем может лежать. Надо просить прощение и прощать обязательно. Жизнь меняется в лучшую сторону с любой стороны. Автор поста, уныние нельзя пускать в свое сердце и думку думать о плохом, вы можете навредить не только ей, но и себе. Низзя.
#50
Гость
Ну и правильно, что ее не будет в этой жизни, главное труп хорошо прячь
Вы не можете перестать думать о нем и 12 других признаков того, что вы влюблены
Влюбиться не так очевидно, как вы думаете. Не бывает любви с первого взгляда, во всяком случае, настоящей любви. Любовь требует времени, чтобы построить; это требует воспитания.
Даже влюбленность требует времени, особенно если мы все еще восстанавливаемся после предыдущих отношений. Если вы не можете перестать думать о нем или не можете насытиться ею, и это новые отношения, вы можете сделать паузу и попытаться расшифровать некоторые из своих текущих чувств. Не корите себя, спрашивая себя: «Почему я не могу перестать думать о нем?» вновь и вновь. Просто сделайте несколько глубоких вдохов и постарайтесь быть добрее к себе.
Прежде всего, по словам психотерапевта по вопросам брака и семьи Николь Ричардсон, не существует «нормального» количества времени, которое вы должны ежедневно думать о своем партнере или хотеть его видеть. Пока вы счастливы и взволнованы отношениями, вы в хорошем состоянии. «В здоровых отношениях было бы неудивительно думать о своем партнере несколько раз в течение дня», — ранее сказал Ричардсон Elite Daily. «Во время стресса было бы принято думать о них еще больше».
Однако иногда любовь подкрадывается к тебе, и ты не понимаешь, что влюблен, пока не влюбляешься в нее.
Вместо этого осознание принимает форму прозрения и поражает вас, когда вы меньше всего этого ожидаете. Вы должны сначала влюбиться, чтобы понять, что вы влюблены — это вполне логично. Однако есть несколько небольших признаков, которые подскажут, когда пора позволить себе упасть.
Вы можете быть влюблены, если хотите видеть своего партнера ежедневно
Eugenio Marongiu/Cultura/Getty ImagesКажется, вы всегда прекрасно проводите время, когда вы вдвоем проводите время вместе, и понимаете, что были бы рады видеть их в любое время. Вам, скорее всего, придется сдерживать себя, чтобы не попросить этого человека о встрече пятый день подряд, но вы как бы скучаете по нему. Кроме того, вы знаете, что ваш день станет намного лучше, как только вы начнете болтать. Это настоящая любовь, вы все.
Вы можете влюбиться, если не можете перестать думать о своем партнере
Вот как все начинается: во-первых, вы иногда думаете о нем. Затем вы думаете о них один или два раза в день, и в конце концов вы вообще не можете перестать думать о нем или о ней.
Любовь и одержимость идут рука об руку — часть одержимости — это то, что мы называем романтической любовью. Навязчивые идеи не формируются за одну ночь, для их формирования требуется время. Если вы уже думаете о них с растущей регулярностью, вы вполне можете влюбиться в этого человека.
Вы можете быть влюблены, если ваш партнер — первый человек, которому вы хотите сообщить хорошие новости на работе. Но когда вы начинаете влюбляться в кого-то, это будет первый человек, которому вы захотите все рассказать.
Вы можете влюбиться, если только мысль о вашем партнере вызывает у вас улыбку
Вы ничего не можете с собой поделать. И знаешь, что? Ты бы не помог, даже если бы мог. Всего одна мысль об этом их лице, и вы не можете не почувствовать себя… счастливее. Человек, который может заставить вас улыбнуться, даже не присутствуя при этом, стоит держать рядом с собой. Они буквально делают вашу жизнь приятнее и лучше. Если в вашей жизни есть кто-то, кто заставляет вас сиять жемчужно-белым, считайте себя счастливчиком, потому что чувство настоящей любви встречается редко.
Вы можете влюбиться, если потратите несколько часов на подготовку к встрече с партнером
Этого легче всего не заметить, поскольку мы слишком заняты беготней и подготовкой, чтобы даже осознавать, сколько усилий мы вкладываем в это. Но если вы всегда стараетесь выглядеть, нюхать и пробовать на вкус как можно лучше, возможно, вы влюблены. Вам может потребоваться вдвое больше времени, чтобы подготовиться к их встрече, но вам все равно. Для вас это стоит усилий.
Вы можете влюбиться, если будете постоянно проверять их аккаунты в социальных сетях
Особенно, если ваш близкий человек в настоящее время не с вами, может быть волнительно узнать, чем занимается ваша любовь, когда его нет рядом. Если вы заметили их светящийся круг в верхней части вашей страницы в Instagram больше, чем другие, вы можете серьезно начать падать.
Вы можете быть влюблены, если немного нервничаете рядом с партнером
Вы видели их десятки или даже сотни раз, и тем не менее у вас в животе порхают эти бабочки.
Вы знаете, что у вас нет причин нервничать в отношениях, но в то же время волнение, которое вы испытываете, ничем не помочь. Кроме того, тебе нравится чувствовать себя так.
Вы можете быть влюблены, если не можете перестать смотреть в глаза своему партнеру
RgStudio/E+/Getty ImagesЯ имею в виду, что вам нравится смотреть и на остальных. Но особенно притягивают глаза. Потому что в них видишь то, что не привык видеть. В их глазах вы оба видите человека, которого мало кто знает, а также частичку себя. Вы не уверены, потому ли это, что вы всегда были маленькой частью своего бу или недавно стали его частью, но вы уверены, что стали им сейчас.
Вы можете быть влюблены, если ваш партнер чувствует себя как дома
С ним вы можете быть самим собой. Вы можете говорить то, что хотите сказать, и смеяться над тем, что хотите. Вы можете снять маску, которую вы надели, чтобы ее увидел весь мир, и просто быть собой. Каждому нужен дом — вернее, чувствовать, что у него есть дом.
Очень часто наше фактическое местожительство не похоже на наш дом. Часто мы обнаруживаем, что город или даже страна, в которой мы живем, не кажется нам домом. Найти дом, в котором чувствуешь себя как дома, сложно. Если вы найдете того, кто чувствует себя как дома, держитесь за него. Когда дело доходит до домов, мы часто не осознаем, насколько они нам нужны, пока не теряем их.
Вы можете влюбиться, если доверяете мнению и советам своего партнера
Некоторые люди верят, что противоположности притягиваются, в то время как другие утверждают прямо противоположное. Правда в том, что не имеет значения, есть ли у вас одинаковые увлечения, вы слушаете одну и ту же музыку или любите одни и те же фильмы. Все, что действительно имеет значение, когда дело доходит до поиска спутника жизни, — это то, насколько вы цените его мнение. Мы ценим больше всего тех, к кому мы можем обратиться за советом — тех, кому мы верим в том, что они знают решение наших проблем или лучший способ решения наших проблем.
И это правильно.
Вы можете быть влюблены, если просто сон рядом с вашим партнером делает вас счастливым
В мире нет чувства хуже, чем проснуться рядом с кем-то, с кем вы не хотите просыпаться рядом, но нет ничего лучше, чем проснуться быть рядом с кем-то, рядом с кем вы действительно хотите проснуться. Конечно, если бы они знали, что вы смотрите, как они спят, это могло бы их немного напугать, но вам нравится смотреть, как они спят. Не на несколько часов… всего на минуту, прежде чем вскочить с кровати. Большая часть того, что делает отношения волшебными, происходит в постели. Это один из таких моментов.
Вы можете быть влюблены, если чувствуете ревность, когда ваш партнер недоступен
Что он или она может делать важнее, чем отвечать вам на смс? Ну, есть миллион разных возможных причин, например… они заняты. Ты знаешь, что просто ведешь себя глупо, и последнее, что ты планируешь сделать, — это дать им понять, как ты себя чувствуешь, когда тебя оставляют на чтение, но все же… ты ничего не можешь с собой поделать.
Вы можете влюбиться, если беспокоитесь о безопасности своего партнера
Это немного более очевидно, чем остальные, но часто этого недостаточно, чтобы мы могли признаться себе, что влюблены. Однако обычно нам достаточно позволить себе признать, что мы заботимся об этом человеке. Забота — это первый шаг к любви. Можно сказать, что по мере повышения уровня заботы она становится любовью.
Помните, даже если мысли о новой любви или увлечении могут быть захватывающими и даже полезными для вас, вы должны уделять пристальное внимание и следить за тем, чтобы это не выходило за рамки. По словам Ричардсона, это может стать проблемой, когда оно начнет отвлекать вас от вашего списка дел. «Слишком часто» может означать, что вы отвлекаетесь и с трудом выполняете задачи, — объяснил Ричардсон.
Кроме того, если вы будете сосредоточены на своей карьере и других дружеских отношениях, это поможет освободить ваш разум, чтобы вы могли еще больше наслаждаться личным временем, которое вы можете провести со своей новой любовью.
Эксперт:
Николь Ричардсон, терапевт по вопросам брака и семьи
Примечание редактора: Эта статья была обновлена Elite Daily Staff.
Эта статья была первоначально опубликована
15 причин, по которым вы не можете перестать думать о нем
Вы потратили больше времени, чем хотели бы признать , фантазируя о ком-то, кого вы не можете иметь.
Или кто-то, кого вы когда-то имели, кого больше нет в вашей жизни.
Все ваше ощущение себя связано с идеей, что вы двое должны быть вместе.
Гоняясь за этой морковкой, вы отдаляетесь от золота. Вы оставляете себя позади.
Но если вы знаете причины, по которым вы не можете перестать думать о нем, вам будет легче понять, как изменится ваша жизнь, если вы отпустите его.
Чем яснее вы будете видеть путь, по которому идете, тем скорее сможете вернуться к и стать тем, кем хотите быть.
Что в этом посте:
[скрыть]
Что это значит, когда вы не можете перестать думать о ком-то?
Это значит, что он у тебя на уме — много. Вы настолько застряли в этих мыслях, что кажется, что не можете остановиться.
Но, скорее всего, вы думаете о других вещах и людях. В вашей жизни есть обязательства, которые требуют вашего внимания.
Тем не менее, есть веская причина, по которой ты сидишь здесь, подперев голову руками, и думаешь: «Почему я не могу перестать думать о нем после нашего разрыва?» или «Почему я не могу отпустить этого парня и двигаться дальше?» Вы потеряли что-то важное для вас.
- Близость, которой вы наслаждались с ним (или надеялись насладиться)
- То, что он заставлял вас чувствовать, когда вы были вместе
- Надежда на то, что он сделает предложение и станет вашей семьей
Трудно отпустить то, что вы было или думал, что у вас есть — или что вы хотели иметь с ним. Вам нужно принять потерю и дать себе время и разрешение погоревать.
Нормально ли все время думать о нем?
Да, это нормально. В конце концов, это тот, о ком вы заботитесь и хотите в своей жизни. Или кто-то, кого вы хотели бы узнать.
Желание, которое вы чувствуете, является внутренним, и даже когда ваш разум занят чем-то другим, ваше тело удерживает боль и желание.
Хотя понятно, что если вы будете много думать о нем, это может как минимум повлиять на вашу продуктивность.
Когда думать о нем вредно для вас
Ваши мысли об этом парне стали навязчивыми и мешают ли они вашей повседневной деятельности?
Спросите себя, не отвлекают ли вас эти мысли:
- от работы и других важных обязанностей?
- Вызывает у вас грусть или депрессию?
- Отрицательно влияет на другие ваши отношения?
- Ущерб вашей самооценке?
Будьте честны с собой в том, одержимы ли вы или просто позволяете своим мыслям блуждать в мыслях о нем несколько раз в день.
Ни один парень не стоит того, чтобы жертвовать своим психическим здоровьем. Если окружающие начинают замечать, что вы постоянно отвлекаетесь, грустите или проявляете «навязчивое» поведение, вам может понадобиться профессиональная поддержка психотерапевта.
Почему я не могу перестать думать о нем? 15 главных причин
Вы признались себе: «Я все время думаю о нем». Теперь вам нужно сказать себе, что вы имеете право взглянуть на глубинные причины этого.
Только когда вы знаете, что происходит под поверхностью, вы можете делать то, что вам нужно, чтобы исцелиться и двигаться вперед.
1. Ты (все еще) любишь его.
Если вы сильно влюбились в него, нет причин ожидать, что эти чувства исчезнут только потому, что он это сделал. И если он все еще рядом, конечно, ты будешь думать о нем.
Но если ты знаешь, что не можешь заполучить его, никто не сможет обвинить тебя в том, что ты хочешь выкинуть его из головы.
Эти страстные фантазии только мешают сосредоточиться на других сферах жизни.
Если романтические отношения с ним не вариант, разрешите себе хотеть для себя большего, чем обманутые надежды.
2. Он — все, что вы всегда (думали, что) хотели.
Может быть, вы застряли, думая, что у него есть все, что вы хотите от мужчины. Итак, вы продолжаете думать о нем как о способе сохранить хотя бы часть его в своей жизни.
Какое-то время так приятно мечтать о том, чтобы быть с ним. Но со временем понимаешь, что этого недостаточно. И никогда не будет.
Потому что он , а не полный комплект. У него отсутствует одно очень важное требование: он не склонен (или не способен) ответить взаимностью на вашу любовь.
Ты заслуживаешь фантазировать о том, кто есть.
3. Рядом с ним ты чувствуешь себя тем человеком, которым хочешь быть.
В вашем сознании он делает вас лучше. Ты нравишься себе больше, когда он рядом.
Но если он не хочет быть с вами, он не заслуживает первоклассной недвижимости в вашем сознании.
Вы имеете такое же право, как и все остальные, хотеть отношений, в которых вы оба без ума друг от друга.
То, что он оказывает на тебя хорошее влияние, не означает, что он тот самый.
Между тем, он тебе не нужен, чтобы стать тем, кем ты хочешь быть. Зацикленность на нем только сдерживает вас.
4. Одна только мысль о нем вызывает у вас эмоциональный подъем.
Одна только мысль о нем дает вам заряд счастливых химических веществ в мозгу, вызывая временное возбуждение. Вы чувствуете себя еще лучше, когда он улыбается вам.
О, но когда наступает один из моментов «проверки реальности», чувствуешь себя дураком. Как будто все, кроме тебя, всегда знали, что ты ему не нравишься. Просто вам потребовалось больше времени, чтобы увидеть это.
Но каждый раз, когда ты видишь его или представляешь, что ты с ним, ты чувствуешь такой же кайф.
Он для тебя наркотик. И, может быть, вы начинаете понимать, чего стоит подпитывать эту зависимость.
5.
Мысли о нем отвлекают вас от сложных вещей, происходящих в вашей жизни.Мысли о нем поглощают все. Он вытесняет из вашей жизни все, что не имеет к нему никакого отношения. Это включает в себя вещи, которых вы бы предпочли избегать: нежелательные обязанности, личные трудности, приближающиеся сроки и т. д.
Фантазируя об этом парне, вы спасаетесь от трудностей, происходящих в вашей жизни.
Если вы щелкнете выключателем, столкнувшись с вызовом, вы обнаружите, что стали реже думать об этом парне, потому что вам не нужно возвращаться в «счастливое место», которое он занимает в вашем сознании.
6. Вы продолжаете зацикливаться на гипотезах.
Вы продолжаете думать о том, что могло бы быть или как все могло бы пойти по-другому.
Может быть, вы вините себя за то, как все пошло. Но он несет ответственность за выбор, который он сделал. И если у него была возможность двигаться вперед с вами, и он отказался от нее, это на его совести.
Перестаньте мучить себя мыслью, что если бы вы сделали что-то по-другому, он был бы с вами.
Простите себя за ошибки, которые вы, возможно, совершили. Мы все делаем их.
Все, с чем вам нужно иметь дело, это настоящее.
7. Ты одинок.
Вам не хватает общения с кем-то. Вы скучаете по любви к тому, кто любит вас в ответ. Или, может быть, вы ждали таких отношений.
Что может быть лучше, чтобы избежать боли одиночества, чем позволить своему воображению взять верх, придумывая мир, в котором вы и этот мужчина сделаете друг друга счастливыми. Вы проводите там много времени, и это облегчает боль — по крайней мере, ненадолго.
В конце концов, вы должны признать, что все это ненастоящее. А хочется чего-то настоящего.
Другие статьи по теме:
23 лучших цели в отношениях для развития близости
Вас принимают как должное в ваших отношениях? 17 способов положить этому конец
Хотите знать, почему вы не любите людей? 23 причины, по которым люди вас раздражают
8.
Он для вас загадка.Вы любите загадки, и он для вас именно такой. Вы не смогли прижать его к земле (мысленно или иначе).
Каждый раз, когда вы его видите, у вас прямо-таки порхают бабочки, и вы хотите узнать его получше. Но вы также хотите всегда чувствовать себя так рядом с ним.
Вам нравятся фантазии, когда он втягивает вас в свое доверие, и в итоге вы делитесь не только секретами. Но в какой-то момент волнение проходит,
И если в нем нет чего-то большего, чем тайна, ему не за что держаться.
9. Вам нужно закрытие.
Возможно, вы изо всех сил пытаетесь простить его за что-то, связанное с расставанием. В конце концов, нелегко двигаться дальше, когда вы чувствуете потребность в завершении. И если нет способа закрыть это, вы можете почувствовать себя в ловушке обиды и сожаления.
Однако прощение — это дар, который вы дарите себе, а не тому, кто причинил вам боль. И как ни трудно простить того, кто заставил вас чувствовать себя потерянным и сломленным, вам нужно это.
Не позволяйте вашей способности исцеляться и двигаться вперед зависеть от кого-то еще.
10. Вы чувствуете, что недостаточно старались.
Ты коришь себя за то, что не делаешь достаточно, чтобы удержать его рядом. Может быть, ты думаешь, что если бы ты чаще говорила на его языке любви, он бы остался.
Или, может быть, он заставил вас почувствовать, что вы никогда не сможете сделать для него достаточно (или будет достаточно ).
Что бы ни привело к разрыву, ты не сможешь двигаться дальше, пока не простишь себя за то, что ты не такая, как он хотел, полюбишь себя такой, какая ты есть, и не отпустишь его.
Если он заставил вас почувствовать, что расставание произошло по вашей вине, он не стоит того, чтобы тосковать.
11. Он открыл вам глаза на новые идеи и опыт.
Какие бы новые интересы и переживания ни стали частью вашей жизни благодаря ему, ваш мозг связывает его с воодушевлением и волнением.
Вполне естественно чувствовать привязанность к тому, кто привносит больше красок в вашу жизнь.
Но теперь ты знаешь, что интерес не взаимный. Или вы знаете, что вы двое просто не работаете. Так что на самом деле не имеет значения, тот ли это человек, на которого вы подсели Доктор Кто.
У вас всегда будет это, но вы знаете, что этого недостаточно. Освободите себя для новых впечатлений с кем-то еще.
12. У вас двоих отличная химия.
У тебя было что-то особенное с этим парнем — чего не было с , и многими другими. Естественно, вы будете больше думать о нем. В конце концов, он может однажды увидеть то, что видишь ты.
Но если между вами никогда не было ничего, кроме химии, вам лучше отпустить его и познакомиться поближе с собой.
И если ваш разум сфокусирован на нем, вы не сможете видеть никого другого.
Вы заслуживаете любовных отношений, в которых есть нечто большее, чем просто химия. Приготовьтесь признать это, когда оно придет.
13. Он бросает вам вызов.
Любой, кто достаточно заботится о том, чтобы заставить вас пристальнее присмотреться к чему-то и бросить вызов вашим собственным убеждениям, вероятно, захватит ваше воображение, особенно если они вас также привлекают.
Это работает так же, как когда вы чувствуете, что парень, который вам нравится, делает вас лучше. За исключением того, что в данном случае он, вероятно, сначала разозлил вас.
В конце концов, ты понял, что больше уважаешь его, чем парней, которые не бросили тебе вызов. И теперь вы чувствуете себя застрявшим, потому что этот необычный парень ушел или связан с кем-то другим.
Его потеря.
14. Все напоминает о нем.
Куда бы вы ни посмотрели, вы видите вещи и людей, которые напоминают вам о нем. Это нечестно. Вы не можете иметь его, но вы не можете не напоминать о том, что вы к нему чувствуете.
Часть вас хочет испытать сладкую пытку от внезапного мысленного видения его лица, ясного, как если бы он был прямо перед вами.
Это помогает признать, что вам напомнят о нем. Мелочи вызовут воспоминания, связанные с ним, и это нормально. Позвольте себе это почувствовать.
Затем перенаправьте свое внимание на что-нибудь в настоящем.
15. Ты слишком стараешься (забыть его).
Вы сделали все возможное, чтобы выкинуть его из головы. Проблема? Чем усерднее вы работаете над тем, чтобы забыть его, тем больше вы делаете его неотъемлемым элементом вашего разума.
Это все равно, что пытаться не представить себе розового слона. Внезапно это , все , о которых вы хотите думать.
То же самое касается твоего бывшего (или парня, который сбежал). Очень постарайся не думать о нем, и это все, о чем ты хочешь думать. Разговор о контрпродуктивном.
Теперь пришло время узнать несколько полезных советов, как выкинуть этого парня из головы.
Как перестать думать о нем
Когда вы не можете перестать думать о нем и понимаете, почему пришло время предпринять осознанные действия, чтобы заменить эти мысли лучшими.
Вы можете справиться со своими навязчивыми мыслями и перестать думать о нем на какое-то время, попробовав эту тактику:
- Выделите короткий промежуток времени в течение дня, когда вы позволяете себе думать о нем. Установите таймер и дайте себе десять-двадцать минут, когда вы будете думать о нем. В противном случае отложите свои мысли о нем в ментальные рамки до указанного времени. Старайтесь каждый день сокращать окно времени на обдумывание на одну минуту.
Установите таймер и дайте себе десять-двадцать минут, когда вы будете думать о нем. В противном случае отложите свои мысли о нем в ментальные рамки до указанного времени. Старайтесь каждый день сокращать окно времени на обдумывание на одну минуту.- Оставайтесь занятыми работой и делами , которые занимают ваш разум и отвлекают вас от мыслей. Чем больше вы сосредоточены и вовлечены, тем меньше остается места для мыслей о нем.
- Выберите некоторых людей, которые вам небезразличны (друзья, семья и т. д.), и когда мысли о нем возникнут, снова сосредоточьте свое внимание на одном из этих других людей. Подумайте, как и почему они важны для вас и как вы благодарны за то, что они есть в вашей жизни. Это настоящие отношения, а не ментальные навязчивые идеи.
- Создавайте новые впечатления вместе с другими. Попробуйте что-то новое, проведите время с людьми, которые вас укрепляют, исследуйте новые места и приобретайте новый навык или хобби.
- Потратьте некоторое время на то, чтобы узнать себя. Часть регулярного ухода за собой, время на себя очень важно для вашего психического и эмоционального здоровья. Вам стоит познакомиться.
- Найдите хорошего консультанта , который поможет вам взглянуть на вещи со стороны. Нам всем это нужно.
- Напишите письмо о расставании с этим парнем с прощением, любовью к себе и состраданием. Дайте себе завершение, которое он не может (или не хочет) дать вам.
- Напишите список того, что вы хотите сделать в этом году. Будьте смелыми и предприимчивыми. Разбейте эти большие цели на более мелкие. И установить определенные сроки.
- Напишите список того, что вам нравится в себе. Вы хотите, чтобы ваш спутник жизни ценил качества, которыми вы гордитесь. Вы имеете право этого хотеть.
- Напишите диалог между вами где вы разойдетесь по-хорошему.
