Постоянные ссоры с мужем советы психолога – Частые ссоры с мужем, что делать? — устала ругаться с мужем — запись пользователя Majdalena (Majdalena) в сообществе Семейные проблемы в категории Вопросы по улучшению отношений

Постоянные ссоры с мужем. Кто виноват и что делать? Советы психолога Азы Оники

Постоянные ссоры с мужем. Кто виноват и что делать? Советы психолога Азы Оники 

Аза Оника - психолог-консультант.

Практикует частные консультации. 

Замужем, есть дочь.

Увлекается  толкованием карт таро.

В свободное время занимается фитнессом, чтением, уделяет внимание друзьям и близким людям.

Красивая женщина, любимая и любящая жена.


Что же заставляет  женщину ссориться постоянно с мужем? Часто, проанализировав причины ссор людей, можно прийти к неожиданным развязкам. Итак, примером нам послужит пара из книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди».

Жена постоянно жаловалась, что муж строго ограничивает ее светскую жизнь, и поэтому она так и не научилась танцевать. После того как курс психотерапии помог ей изменить свои установки, муж стал менее уверен в себе и более снисходителен. Женщина смогла расширить поле своей деятельности. Она записалась на уроки танцев, но обнаружила к своему отчаянию, что смертельно боится танцевать у всех на глазах, и вынуждена была отказаться от уроков. Это неприятное происшествие проливает свет на некоторые важные аспекты ее брака. Из всех многочисленных ухажеров она выбрала в мужья самого деспотичного мужчину. Это позволило ей занять позицию, с которой она могла жаловаться, что способна была бы на многое, “если бы не ты”. У некоторых ее подруг тоже были деспотичные мужья, и, встречаясь за чашкой кофе, они неплохо проводили время, жалуясь на своих мужей. Однако оказалось, что вопреки ее жалобам, муж оказывал ей большую услугу, запрещая заниматься ей тем, чего она страшно боялась. Он мешал ей даже осознать этот свой страх. Вот причина, почему она так проницательно выбрала себе мужа.

Но дело не только в этом. Его запреты и ее жалобы часто приводили к ссорам, у них было мало общего (кроме домашних дел и детей), поэтому их ссоры превращались в важные события. Именно в таких случаях им было о чем поговорить, вместо обычной пустой болтовни. А из-за чувства вины муж часто делал подарки, которые при других обстоятельствах не стал бы делать. И когда он предоставил ей свободу, подарков стало меньше и они стали дешевле.“

Постоянные ссоры с мужем. Кто виноват и что делать? Советы психолога Азы Оники

Очевидно, что в описанной истории жене выгодно ссориться с мужем, и эти ссоры совсем преследуют цель не изменить их отношения, а поддерживать те роли, которые они играют.  Так происходит всегда, когда человек выбирает партнера неосознанно, руководствуясь  жизненным сценарием, который сформировался в период становления личности. Туда же можно приписать много других жизненных историй. В некоторых вы можете узнать знакомую …или даже саму себя.

Женщина, которая несет по жизни лозунг «Все мужики сво…», именно таких и встречает на своем пути. И муж оказывается чаще всего «злодеем и тираном» , ведь это ей нужно для того, чтобы оправдать свою правоту взгляда, а взгляд этот формируется под влиянием, скорее всего, мамы, которая, в свою очередь, переняла от своей матери… Вот вам и родовая порча – «не везет в личной жизни»!  

Впечатлила меня история, рассказанная знакомой. Она жаловалась на своих соседей, которые шумели, мешая другим жителям дома. Днем - бурные споры, крики, а вечером - не менее бурные страстные занятия сексом. И сколько ни будет жаловаться такая представительница слабого пола на свою долю, но однозначно ее брак продлится долго, так как в этих отношениях она удовлетворяет свои мазохистские устремления. Причем такой мазохизм существует в его классическом смысле, то есть состояние сексуального возбуждения, переживаемого в ситуациях лишения, унижения и боли. Заявления такого рода: «Если бы не он, я бы сейчас была известной журналисткой (моделью, певицей, художницей, преподавателем, врачом…)», «Он делает меня несчастной (изменяет, не уважает, обесценивает, выпивает, играет в казино…)  нужно перефразировать «Я позволила ему ограничить свое развитие и не стала тем, кем хотела стать»; «Я позволяю ему делать себя несчастной» .  
Возьмите ответственность на себя за свою жизнь. Каждый человек строит ее сам и  выбирает образ жизни и партнера, который ему подходит. Но, к счастью, никогда не поздно изменить свою жизнь к лучшему. Нужно всего лишь захотеть, суметь осознать реальность и не побояться изменений. И тогда ссоры заменят конструктивные разговоры, но об этом мы поговорим позже.       

Постоянные ссоры с мужем. Кто виноват и что делать? Советы психолога Азы Оники

Когда еще женщине выгодно ссориться?
Тогда, когда она стремится к власти в отношениях, ведь кто обижен - у того и власть.  В некоторых случаях постоянно ругающаяся женщина просто принесла в свои отношения опыт из своей семьи, такой паттерн поведения сформировался у нее еще в детстве. Достаточно во время встреч с психологом это обговорить и уже влияние, такого рода родительских сценариев  ослабевает, ведь осознание является ключом к освобождению от комплексов.

Иногда ссоры могут быть показателем внутренних  психологическим проблем, таких, как самоутверждение путем агрессивного доказывания своей правоты и своей авторитарности, или говорят о специфике характера, темперамента личности. А иногда люди просто не находят другого способа сказать, что устали  от общения с человеком. Вышеописанное относятся к тем случаям, когда конфликты  длятся годами, а ссоры, которые происходят постоянно, ни к чему не приводят, в жизни людей ничего не меняется.

Но нельзя не сказать о тех случаях, когда ссоры являются благотворными, как бы странно это не звучало. Дело в том, что проявлять свои эмоции очень полезно, а накапливать  их крайне вредно. Поэтому, когда хочется высказать и где-то даже прокричать, выпустив  накопившийся негатив, не сдерживайте себя. У вас есть право на это. Помните, что открытый конфликт имеет больше шансов быть решенным, чем скрытый, который принимает хроническую форму и способен отравить любые взаимоотношения.    

Постоянные ссоры с мужем. Кто виноват и что делать? Советы психолога Азы Оники

Кризисы в семейных отношениях также сопровождаются ссорами. Это естественные про

Ссора с мужем, причины, как избежать

Супруг стал часто злиться, раздражаться без причины, его донимают мелочи, и совместная жизнь превращается в испытание, несмотря на это, вы продолжаете жить вместе и не хотите расставаться. Но жить в постоянных ссорах с мужем означает быть в постоянном стрессе, как избежать скандала, свести его на нет? 

Причины: почему возникают ссоры с мужем

  
Планируя брак, многие представляют его, как страстные отношения, полные романтики, не остывающие в течение всей жизни. Однако жизнь вносит в наши планы свои изменения. Постепенно романтика уходит на второй план, на смену страсти пылко влюбленных приходят бытовые проблемы. В результате пара уже не может справляться с раздражением, неприязнью, другими чувствами. Между супругами возникают ссоры из-за пустяков, которые нередко доводят до развода.  

Споры, недоразумения, которые часто возникают между супругами, являются причиной физического недомогания, развивается бессонница, женщина чувствует себя разбитой, подавленной, переживая стресс. Что же является причинами ссор? Их несколько: 

  • Нежелание идти на уступки, находить компромисс. Когда на агрессию мы отвечаем агрессией, криком, злостью, так мы стремимся доказать свою правоту. После примирения, когда страсти стихли, многие даже не могут вспомнить, почему поссорились с мужем. 
  • Агрессия, причина которой кроется в прошлом. Часто, будучи ребенком, человек наблюдал, как его родители ссорились, поэтому такое поведение стало нормой и ожидать, что он будет вести себя по-другому не стоит. Почему? Он не имел примера правильных, здоровых отношений между партнерами, где нет ссор, скандалов, шума. 
  • Заниженная самооценка также провоцирует ссоры. Так один из супругов пытается самоутвердиться.  
  • Материальная неустроенность, когда бытовые проблемы становятся раздражителем, провоцируют постоянные ссоры с мужем из-за денег. 
  • Появление в семье еще одного члена, ребенка. 

Почему возникают конфликты после рождения малыша

 
Рождение детей - приятное событие для каждой семьи. Они требуют постоянного внимания. Первый год жизни маленького человечка становится для многих родителей настоящим испытанием. Многим парам трудно сочетать уход за новорожденным с повседневными обязанностями. Именно в этот период супруги меньше всего довольны отношениями в браке, ведь в стрессовой ситуации проявляются нерешенные проблемы, возникают частые ссоры и конфликты. 

Почему появление ребенка провоцирует постоянные ссоры между супругами? Этому есть несколько причин: 

  • меняются привычки. Привычные для супружеской пары роли меняются. Изменяется порядок жизни, привычные занятия, сокращается количество времени, проведенного в компании друзей, близких людей; 
  • неоправданные ожидания. Супружеская пара рисует идеальные отношения после рождения ребенка. Однако уже в первый день его появления приходится столкнуться с большим количеством подгузников, бессонными ночами. Партнеры по-своему представляют супруга в роли отца или матери и часто ожидания не оправдываются; 
  • безразличие. Молодые мамы отмечают, что мужчина не проявляет по отношению к ребенку должных эмоций. Не стоит ожидать, что отец будет проявлять эмоции по каждому поводу. Но это не означает, что мужчине совершенно безразлично появление у его ребенка первого зуба, представители сильного пола не склонны выражать свои эмоции привычным для женщин способом; 
  • обида. Постоянные ссоры с мужем после рождения ребенка провоцируют чувство обиды партнеров друг на друга. Так, молодая мама постоянно жалуется на отсутствие помощи со стороны супруга, а тот отмечает недостаток внимания со стороны жены; 
  • депрессия после родов. В этот период организм женщины перестраивается, в нем бурлят гормоны, что обязательно отражается на ее физическом, психическом состоянии. 

Несколько советов, как избежать ссор 


Постоянные из-за пустяков ссоры с мужем вносят в жизнь дисгармонию. Как побороть ярость, вспышки беспричинной агрессии? Всегда поступать так, как хочет ваша вторая половина невозможно, поэтому ссоры в семье неизбежны. Однако нужно постараться сделать все, чтобы они проходили в легкой форме и возникали крайне редко.  

Первое, даже если сильно хочется доказать своему партнеру правоту, не стоит ругаться, особенно в присутствии посторонних людей. В таком случае лучше отложить разговор, потом, поговорите, когда вы остынете и сможете трезво оценить ситуацию. К этому времени может измениться оценка произошедшего, а значит, и желание ссориться пройдет. 

Если ссоры избежать не удается, ни в коем случае нельзя оскорблять партнера, унижать его мужское самолюбие. Это может в конечном итоге заставить мужчину искать женщину, которая будет его ценить, уважительно к нему относиться. И такая найдется! Прежде чем обвинять, стоит разобраться, действительно ли муж виноват, или его вина настолько ничтожна, что даже не достойна внимания. Избежать ссоры поможет искренняя беседа, разговор с супругом, в котором нужно не бояться поделиться тем, что вас беспокоит.

Постоянные ссоры с мужем - 2 совета психологов, консультации

Добрый день!
Хочу попросить совета.
Мы с моим мужем вместе живем всего 10 месяцев, из них один последний официально женаты.
Мой муж постоянно чем-то не доволен: то не так погладила, то не так приготовила, разговариваешь слишком громко, ведешь себя не правильно, как маленькая. Он во всем найдет повод придраться, то он на работе слишком сильно устал, то я у него спросила что-то не то.
До свадьбы это тоже было, но после нее вообще ужас. Самое обидное, что теперь он понял, что женат и можно все! И дурой меня назвать и сказать, что не держит меня и я могу уйти. Это просто убивает.
До свадьбы у нас были очень теплые родственные отношения. Да мы ссорились иногда, но это было мимолетно и не отражалось на наших отношениях. Мы уже через несколько часов мирились и были снова счастливы.
Сейчас все наоборот. Я уже начинаю считать, что это я такая плоха, что мы рано женились и он меня не любит, хоть и говорит об обратном.
С каждой ссорой я все дальше отдаляюсь от него и мне уже не очень хочется находиться рядом с этим человеком. Я понимаю, что и чувств тех, что раньше у меня нет, он за последнее время превратился из родного в чужого. Да у нас в это время было много трудностей и мы переживали их вместе, но только он от меня отстранился, а я от него. все изменилось...
И я сама в последнее время несколько раз ударила его по больному, сказала, что выходила замуж за мужчину, а он ведет себя как маленький мальчик. Да ему еще 23, мне 21. Но я росла без родителей с 14 лет, с 16 начала работать с 18 жить одна и много чего видела, от чего обычный подросток в том моем возрасте бывает огражден. Да это сказалось на мне очень сильно. И еще кроме него и пожилой бабушки, которая живет в другом городе, очень маленьком, у меня никого нет. Это сильнее меня держит. И он пользуется этим. Но не смотря на это я готова даже уйти в никуда и без всего. Он врач по образованию, я учусь на юриста на последнем курсе, заочно, это тоже проблема ибо образования у меня пока нет. А он вырос в семье, в любви, отца не было, он ушел, зато был отчим и младший брат.
Я уже сейчас думаю о разводе и понимаю, что остались последние капли и очень хочется сохранить семью.
Вчера я даже провела эксперимент: он пришел с работы бурчал, бурчал, а я молчала. Потом не выдержал и начал орать, мне говорить, что он пытается меня так проучить, что я маленькая и глупая, что он разочарован в женщинах!!! а я просто молчала и все. Он орал часа полтора. Потом успокоился решил меня обнять и уснуть, а мне уже это не приятно. Я знаю, что Вы скажите поговорить с ним, это не получается! Я пробовала разные методы и методы намеков и в лицо и разные статьи ему показывала и пыталась договориться о том, как успокаивать его - все без толку. Он или не понимает или орет. Он всегда прав, во всех ситуациях, а я глупая женщина.
Как какое-то цунами. С другой стороны он хороший семьянин, верный, не пьет, бросит курить, обо мне в свои спокойные моменты очень заботиться, нежный, романтичный. Мне мать его говорила, что он очень сложный человек, но до свадьбы он хоть и показывал свою гниль, но не в полной мере. Я пишу сюда, потому что больше некуда. Как с этим справиться я не знаю.
Вопроса два:
Как ему показать, что он не прав, что я не могу жить в постоянных ссорах, скандалах и агрессии, с вечно недовольным человеком, который меня не уважает и даже никогда не пытается меня удержать?
И возможно ли в данной ситуации сохранить брак или проще подождать некоторое время и развестись? Что вообще может подействовать на него как отрезвляющие, чтобы он понял, что теряет меня и либо предпринял что-то, либо отпустил?
Я бы очень хотела сохранить семья, но не знаю как. И возможно ли, и стоит ли. Я пишу от другого имени ибо боюсь, что он узнает. Я его еще люблю, но я запуталась и не знаю как правильно себя вести.
Заранее спасибо,

Что делать, если в семье постоянные ссоры с мужем

Как только влюбленные начинают жить вместе, прекрасные романтические отношения конфетно-букетного периода часто до обидного быстро заканчиваются. Почему? Причинами постоянных ссор в семье становятся мелочи, иногда доводящие даже до развода. И только с возрастом, приобретя опыт и поумнев, люди с ужасом понимают, что серьезных причин для развода не было.

Частые ссоры в семье по пустякам, обычные неурядицы по мелким и незначительным поводам - явление не редкое. К сожалению, современные женщины в борьбе за равноправие, независимость и положение в обществе растеряли чувство меры, разучились не обращать внимания на мелочи, возвели их во главу угла. Именно по ним судят о том, любит их мужчина или нет. При этом требуют немедленного исполнения просьб или даже высказывают их в приказном порядке.

В любой семье бывают разногласия и, прежде всего, бытовые. Но они не должны становиться поводом для кровавой семейной войны.Что делать, если в семье постоянные ссоры с мужем? В такой войне выиграть могут только отчуждение и одиночество. Поэтому стоит научиться терпению, пониманию и умению решать мелкие семейные неурядицы мирно и эффективно.

Почему происходят ссоры в семье

«Я не злопамятная, просто злая, и память у меня хорошая»

«Конечно, ты не купил хлеб, забыл! В прошлом месяце забыл поздравить мою маму с днем рождения, в прошлом году умудрился забыть, что забираешь дочь из садика. Ну как можно быть таким безответственным?»

Что делать

Вспоминать старые грехи – это бесчестный прием. Наверняка с прошлыми прегрешениями мужа вы давно разобрались. Так зачем ворошить прошлое? Тем более что и муж, скорее всего, может привести несколько примеров вашей безответственности.

Что делать, если в семье постоянные ссоры с мужем

Что делать, если в семье постоянные ссоры с мужем

Понятно, что вам хочется высказаться, так скажите: «Сегодня мы едим ужин без хлеба. Может, мне писать тебе сообщения или sms-ки, тогда ты всегда сможешь подсмотреть, что нужно купить. Или ставь себе напоминалку». У каждого из нас есть дела, которые нам нравятся делать, и те, которых мы стараемся избежать. Распределите обязанности в семье так, чтобы каждому по максимуму достались приятные дела, а нелюбимые делайте вместе, по очереди или распределите их по-честному.

Тогда забывчивость не станет камнем преткновения в семье. Если вы оба страдаете провалами в памяти, в наше время всеобщей телефонизации это легко исправить.

«Не виноватая я…»

«Ты что с порога на всех шумишь?! В чем это мы успели провиниться?»

Что делать

У каждого человека возникает желание сорвать накопившееся за день раздражение на близких – детях, муже (жене). А если еще услышишь в ответ что-нибудь обидное, скандала не избежать. Да, бывает сложно целый день держать себя в руках, когда все идет наперекосяк. На начальство не выплеснешь свое раздражение, остаются домашние. Они близкие, они поймут…

Конечно, поймут и посочувствуют, и успокоят, и помогут советом. Только сразу честно скажите, что у вас был тяжелый день, и вам нужна поддержка. Попросите дать вам немного побыть одной и успокоиться. Попросите чаю. Если остыв, вы поймете, что вам нужен слушатель и совет, расскажите, что произошло. Возможно, при спокойном рассмотрении проблемы вы поймете, что она выеденного яйца не стоит, или сами найдете решение безо всякого совета.

Если супруг пришел с работы на взводе, дайте ему возможность прийти в себя. Займите детей, чтобы они дали отцу возможность выдохнуть и успокоиться и сами не приставайте с расспросами и недовольством. Наложите табу на фразу: «Мы ждали тебя с работы, приготовили ужин, а ты пришел и зло на нас срываешь». По сути эта фраза правдива, а по форме – только вызовет скандал.

Когда муж немного отдохнет и успокоится, возможно, он захочет рассказать о причинах срыва, тогда сядьте рядом и спокойно выслушайте. Не надо при этом отвлекаться на другие дела. В такой момент очень важно чувствовать, что близкий человек волнуется за вас, и все его внимание посвящено вам.

«Услышь меня, милый»

«Пойди сюда. Пойди сюда! Да сколько же можно просить! Да подойди же, в конце концов!!! Я что, со стенкой разговариваю?! Ты там оглох?!»

Что делать

Очень раздражает, когда вы хотите от человека каких-то действий, а он никак не реагирует на ваши слова и просьбы. Но не надо заводить с пол-оборота, убедитесь сначала, что муж свободен в ту минуту, когда вам потребовалось его внимание. Да, на ваш взгляд, он может быть занят ерундой: смотрит телевизор, читает, играет. Но при этом он может быть настолько поглощен этим делом, что даже не слышал, что его звали или о чем-то просили. Подойдите, привлеките внимание и попросите: «Мне на кухне нужна твоя помощь, подойди, пожалуйста, когда будет реклама (дочитаешь главу, пройдешь уровень)».

Что делать, если в семье постоянные ссоры с мужем

Что делать, если в семье постоянные ссоры с мужем

Если вы проявите уважение к его занятию, он проявит к вашему. Опять же на просьбу сложно не ответить, а вот на приказной тон очень хочется. Когда взрослому человеку резким тоном что-то приказывают, первым возникает желание сделать вид, что не слышишь, чтобы приказывающий понял: разговаривать таким тоном нельзя. Чувствуете, что переборщили со строгостью, недовольством и приказным тоном – успокойтесь и без вызова спросите: «Мне кажется, ты меня не слышишь. Что надо сделать, чтобы привлечь твое внимание?»

 «Я так решила»

Жена: «Ты помнишь, что мы в пятницу вечером едем к Ивановым на дачу? И ты тоже поедешь! Мы обещали!»

Муж: «Я сказал, что не поеду! Ты обещала, вот сама и езжай!»

Что делать

Никому не дано право принимать решение за другого взрослого человека. Даже если вас о чем-то просят близкие друзья или родственники, рассчитывая на вас двоих, вы можете ответить только за себя и сказать: «Я обсужу это с мужем и сообщу, получится у нас или нет». Не бойтесь показаться в этот момент безвольной амебой. Вы пара, а это два партнера, где все решения принимаются вместе.

Сообщите мужу о приглашении или просьбе и скажите: «Подумай, сможем ли мы принять приглашение (оказать помощь) и скажи мне. Но мне очень хотелось туда пойти (поехать, помочь)».

Мужчины не только не любят, когда за них решают, но и сами предпочитают решать, не торопясь, хорошенько подумав. Кстати, мужчины, как правило, никогда не решают за своих жен и ничего не обещают от их лица. Представьте, если бы ваш муж сообщил вам, что завтра придут его друзья с ребенком, потому что он пообещал, что вы позанимаетесь с ним английским.

Если муж отказывается от приглашения, а вам очень хочется его принять, спросите, не обидится ли он, если вы согласитесь. Нет ничего плохого в том, что муж и жена иногда проводят время по отдельности.

«Мы не рабы, рабы не мы»

«Как мне надоело каждый вечер собирать по дому вещи, которые ты всегда разбрасываешь. Видимо, ты никогда не научишься элементарному самообслуживанию. Ты беспомощен, как дитя. Я тебе не служанка!»

Что делать

Попробуйте предложить мужу разделить обязанности, например скажите: «Пожалуйста, собери вещи и брось их в стирку, пока я мою посуду, а потом мы можем посмотреть кино или сходить погулять». Если вы не будете кричать, конфликта не возникнет. Да, постоянное игнорирование ваших просьб и несоблюдение элементарных правил самообслуживания раздражает, но переломить ситуацию с помощью скандала невозможно.

Проще предложить мужу что-то сделать, пока вы заняты другим делом, и потом поблагодарить за выполненную работу. Да, чаще всего в семьях не принято говорить спасибо за выполнение рутинной домашней работы, за поглаженную рубашку, приготовленный обед, забитый гвоздь. А это неправильно. Подайте пример. Когда муж будет слышать вашу благодарность за выполненную работу, он станет замечать и вашу заботу.

Постарайтесь не употреблять слова «всегда» и «никогда». Они демонстрируют ваше сомнение в том, что что-то может измениться. Как будто вы заранее знаете, что у мужа ничего не получится, поэтому не стоит и стараться. Вместо того чтобы заставлять, просите помочь. Это действует безотказно.

Мужчины – те же дети, и их, как детей, надо приучать к домашней работе многократным повторением, проявлять терпение и хвалить.

«Удар под дых»

«Да воспитывал тебя хоть кто-нибудь? Что у вас с твоей мамой за дурацкая привычка отвечать вопросом на вопрос, когда надо всего лишь сказать «да» или «нет!»

Что делать

Родные люди, и в особенности родители, – это святое. Все мы – дети своих родителей, с их набором генов, с их воспитанием, поэтому многие наши привычки родом из детства. Каждый человек может припомнить и незаслуженные обиды, нанесенные родителями, и беспричинные несправедливые укоры с их стороны, но все равно родители – это самые дорогие нам люди, самые лучшие.

Поэтому нападение на родных грозит началом битвы, в которой не бывает победителей. К тому же глупо винить в недостатках мужа его родителей, он уже взрослый мальчик и сам отвечает за свои поступки и поведение. И если его манеры раздражают вас, не поминайте его родню, боритесь не с генами, а с проблемой. Просто скажите: «Мы же договаривались, что ты не будешь отвечать вопросом на вопрос, меня это очень раздражает. Сначала выскажи свое отношение, а потом задавай уточняющие вопросы».

У вас отдельная семья, и на нее необязательно переносить правила, которые действовали в семьях ваших родителей. Не надо заострять внимание на недостатках его семьи, наверняка у нее есть и достоинства. И у мужа много черт, за которые вы его полюбили, а они – это результат его воспитания в семье.

«Больше не могу терпеть»

«Поскольку мне надоело спорить с тобой по любому поводу и каждому пустяку, я предлагаю развестись. Если ты не хочешь меня услышать, жить со мной, давай разводиться».

Что делать

В любой семье бывают кризисы, и в такие моменты возникает желание прекратить все одним разом, убежать от сложностей и обязательств. Такие желания понятны и оправданы. Обязательства и ответственность за других людей и семью отнимают силы, отбирают ощущение свободы. Очень хочется жить, зная: хочу – живу с ним, хочу – разведусь, станет невмоготу – уйду.

Но этими мыслями нельзя делиться с мужем даже в моменты скандалов. Они звучат как угроза семье. Поскольку часто или редко, но кризисы в семье случаются, не надо торопиться с предложением развода.

Чтобы снизить накал страстей и не довести дело до полного разрыва, желательно до разговора с мужем выплеснуть накопившееся раздражение. Есть возможность пожаловаться маме или подруге? Позвоните и пожалуйтесь. Но этот путь чреват тем, что вы остынете, а у них останется глубокое предубеждение против вашего мужа.

Поэтому лучше выбрать второй путь – репетицию. Посадите перед собой любую игрушку или просто подушку, представьте себе, что это муж, и выскажите «ему» все ваши претензии. Можете просто написать их на бумаге. Это позволит выплеснуть мысли и четче сформулировать свои претензии, а возможно, даже найти решение как прекратить ссоры в семье. Ведь развод – это метод слабого человека, который хочет избежать сложностей жизни. Но невозможно всю жизнь бегать от проблем.

Если кризис проходит, а желание уйти из семьи остается и даже превращается в навязчивую мысль, есть смысл обратиться к психологу, который сможет посмотреть на ситуацию со стороны и помочь сохранить семью. Если и ему окажется не под силу эта задача, значит, отношения исчерпали себя, и их либо надо переводить в новое русло, либо действительно разводиться.

Постоянно ссоримся с мужем - Советы психологов, консультации

Добрый день!
Очень нужна Ваша помощь.Мне 28 лет,моему мужу тоже.
Я давно хотела обратиться к специалисту у себя в городе, т.к. знаю, что множество проблем из-за меня, моих комплексов ,терзаний.Сейчас появился второй ребенок,стало совсем некогда.
По-порядку.Мы с мужем в браке 3 года, у нас 2детей,младшей всего 3 месяца.Все то время, что мы вместе,мы постоянно ругаемся.До свадьбы тоже часто ругались, много раз расходились,сходились,потом я забеременела,и решили жениться.У нас были чувства друг к другу(и сейчас,я уверенна,есть),и это событие подтолкнуло к серьезному шагу.Но мы продолжали ругаться. Всегда. Когда я была беременна,когда я родила,мы жили как кошка с собакой. Около года назад отношения более-менее наладились,а со второй беременностью все вернулось в прежнее русло.Мне очень больно.Я уже не знаю, люблю ли я его,у меня есть к нему чувства,но я безумно устала от его постоянного давления, мы и поговорить не можем, не поругавшись.Он прекрасный и внимательный отец,зарабатывает,с девочками,когда есть время возится,а мне безумно не хватает его внимания и ласки.Я всегда чем-то недовольна,то он поздно пришел,то куда-то не может отвезти,или поехать с нами.Я хочу,чтобы он больше проводил время с нами,точнее - со мной,я хочу чувствовать его любовь,а сейчас все стало на уровне,что дети?,что купить?,что готовить?...
Я забыла уже,когда он просто меня обнимал,или я видела бы в его взгляде теплоту. У него в свою очередь,тоже постоянно претензии ко мне(претензии,что у меня претензии,извините за каламбур),если что-то не по его он сразу срывается,грубит,а я не могу промолчать,или как-то смягчить,я тоже сразу взрываюсь в ответ. Живем с моей мамой,конечно,это откладывает свой отпечаток,он там часто недоволен, но снимать квартиру нам сейчас не по карману,другого жилья нет, помочь в финансах тоже не кому.
Я не чувствую больше его любви, у него сначала - дети,работа. Потом я.Он никогда не скажет,давай сегодня пойдем куда-то,он никогда не проявит инициативу,чтобы провести время со мной,вдвоем. А мне это необходимо,мне хочется чувствовать себя любимой.
У него сложная жизнь - рос без отца,а мать часто оставляла одного,и однажды на год,и он жил сам по себе в 14 лет,спал где попало,на улице, на крыше. При этом, он не спился,не стал наркоманом,всегда стремился заработать, помогает людям. Я уверенна,что это отложило свой неизгладимый след, но не знаю,как себя вести с ним.
Чтобы было понятнее,я красивая,стройная девушка,у меня есть высшее образование,я работала до декрета в приличной фирме,у меня есть друзья,подруги,много знакомых. Но мне постоянно кажется,что им на самом деле со мной не интересно,что они "по накатанной" общаются. Я тоже росла без отца, родители развелись.У них никогда не было хороших отношений,была ситуация "сожительства" с наименьшими потерями.Ссор не было,скандалов,было негласное "терпение" друг друга. Отец особо меня не баловал,не целовал,не обнимал, не гордился мной,хотя я хорошо училась и т.д., часто сравнивал меня с другими девочками,: вот как та-то хорошо поступила,а у тебя мозгов не хватает так сделать, мудрости и много еще чего.И,кстати,продолжает говорить даже сейчас.
Я часто переживаю,что я скучная,что меня не уважают, с моим мнением не считаются,что я никто. Я постоянно об этом думаю,и наверное,на муже все это выливаю. Кому понравится с такой жить. Меняться у меня не получается,я от этого еще больше замыкаюсь.
Я понимаю, что он достойный мужчина,и будь другая на моем месте,более мудрая, могла бы его обуздать,направить в нужное русло. А я не могу. У меня постоянная депрессия, я каждый день думаю о том,что если бы меня не было,всем было бы лучше,и каждый день мечтаю умереть. Держат только дети. А иногда кажется,что скоро и они не смогут удержать.
Муж постоянно мне тычит тем, что я депрессивная, вечно недовольная мина.
Я разрываюсь,хочу все бросить,развестись,удалить его,точнее себя из его жизни,а с другой стороны,когда все хорошо, не хочу его терять,и надеюсь,что все еще может наладится.
Помогите пожалуйста,разобраться.
Спасибо!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о