Поза девушка с вверху спиной к парню: Женщина сверху: 7 лучших поз для секса

11 позиций «женщина сверху» — наездница всегда на коне!

На классической позе наездницы все не заканчивается (хотя и без нее никуда, конечно). Если тебе нравится доминировать над партнером и экспериментировать с позами, то эта статья для тебя.

Содержание статьи

Парни, подвиньтесьi

Даже если ты не привыкла брать на себя руководящую роль в постели, попробуй это сделать хотя бы ради интереса. А вдруг тебе понравится? Что если ты поймешь, что все это время не давала раскрыться своему потенциалу доминатрикс?

Конечно, поначалу будет непривычно. Зато это отличная возможность избавиться от оков сексуальных стереотипов, мол, в сексе должен рулить мужчина и все в таком духе. Сексопатолог Ванесса Марин подтверждает, что это очень популярное заблуждение – думать, будто вся ответственность должна лежать на твоем партнере. Представляешь насколько горячим будет ваш секс, если ты наконец решишься взять все в свои руки?

«Действуй медленно, пусть все идет своим чередом», – советует секс-педагог Киана Ривз стесняшкам, которые боятся проявлять инициативу и не знают, с чего начать. Дай себе время на то, чтобы обрести уверенность в себе.

А главное, не пытайся делать все «как по учебнику». Забудь о том, как должна себя вести «правильная» доминантка. Твоя задача – отпустить себя и открыться новому опыту.

Ну а парочку поз мы тебе подскажем.

Мир принадлежит женщинам2

  • Классическая наездница

Когда твой мужчина ляжет на спину, оседлай его сверху, расположив ноги по обеим сторонам его тела. Готово! В процессе не стесняйся использовать руку, чтобы направлять пенис партнера. Когда почувствуешь себя комфортно и войдешь во вкус, попробуй раскачивать бедрами вперед и назад, плавно описывать восьмерки и т.д.

Поза хороша тем, что бразды правления наконец-то оказываются в твоих руках. Темп, глубина, угол проникновения – ты контролируешь абсолютно все. Можешь также поставить ступни на кровать для лучшей опоры – так ты сможешь подниматься выше, движения будут интенсивнее. Однако учти, что надолго тебя может не хватить – очень уж энергозатратно. Практически полноценная тренировка для мышц ног и бедер!

  • Миссионерская поза наоборот

Прими классическую позу наездницы, а затем наклонись вперед, прижавшись к груди партнера. Ноги расположи по обеим сторонам его тела и выпрями. В качестве опоры используй руки и медленно двигай бедрами вперед и назад.

Хочешь немного поиграть? Свяжи руки партнера у него над головой.

Посади мужчину на стул, кровать, кресло или диван. Оседлай колени партнера, повернувшись к нему лицом. Плавно опускайся вверх и вниз и двигай бедрами в удобном для тебя ритме.

Эта поза понравится любителям тесного физического и зрительного контакта. А еще она хорошо стимулирует точку G.

Партнер ложится на спину, подложив под голову подушку. Ты садишься сверху на его лицо. Можешь опереться руками о спинку кровати или стену, чтобы было легче держать равновесие. Отклоняйся назад, наклоняйся вперед и двигай бедрами если требуется.

«Эта поза отлично подходит для того, чтобы немного побаловаться доминированием», – говорит Марин. Можешь поиграть в плохую девчонку и сказать партнеру, что он не имеет права останавливаться до тех пор, пока не подарит тебе несколько оргазмов. Но не забудьте договориться о стоп-слове.

  • Фейсситтинг наоборот

Все то же самое, только садишься ты лицом к ногам партнера. Преимущество позы заключается в том, что он сможет поиграться с твоими ягодицами, одновременно орудуя языком.

А если ты наклонишься вперед, то сможешь доставить удовольствие и ему – руками или ртом.

  • Наездница с наклоном назад

Он ложится на спину, ты садишься сверху. Отклонись назад и обопрись руками о кровать или ноги партнера. Двигай бедрами вперед и назад, чтобы поймать нужный угол проникновения. А твой мужчина в это время может не только наслаждаться весьма ярким зрелищем, но и стимулировать твой клитор пальцами или игрушкой.

  • Боковое седло

Партнер ложится на спину, согнув одну ногу в колене. Ты садишься сверху, спиной к нему, а его колено служит для тебя опорой. Если верить Марин, эта поза является одной из самых «оргазмичных» для женщины. Все дело в качественной стимуляции клитора.

  • Наездница наоборот

Классическая поза наездницы, но садишься ты спиной к мужчине. В чем ее плюсы? Во-первых, ты сможешь продемонстрировать своему партнеру в полной мере свои чудесные формы. А во-вторых, в таком положении стимуляция приходится на самые горячие точки твоего тела.

«Ты можешь связать руки партнера, чтобы он не мог к тебе притрагиваться. Или же прекратить все, когда он приблизится к оргазму, а потом снова продолжить», – советует Марин.

Эта поза подходит тебе в том случае, если тебе понравилось рулить процессом, но различные вариации наездницы тебе успели порядком надоесть. Попроси (прикажи?) партнера встать к стене и поднять руки над головой (можешь связать его, если требуется). И когда он окажется полностью в твоей власти, делай с ним все, что заблагорассудится. Руки, язык, игрушки – твой арсенал неограничен.

  • Танец на коленях

Мужчина садится на стул, край кровати или кресло, а ты устраиваешься на его коленях, к нему спиной. Двигайся вперед и назад, вверх и вниз. Воспринимай происходящее как некое шоу, в котором ты в главной роли. Чтобы повысить градус напряжения, свяжи мужчину или запрети ему к себе прикасаться.

Прикажи ему опуститься на колени перед тобой и продемонстрировать свои навыки орального искусства. Любительницы доминирования здесь окончательно войдут во вкус.

Немного истории3

Критики сексуального раскрепощения ошибочно полагают, что все позы, кроме миссионерской, это дьявольские изобретения блудливого двадцатого века. Ведь именно он стал символом сексуальной революции и осведомленности масс в вопросах интимных отношений. Но это больше, чем просто заблуждение.

Наши предки знали о сексе гораздо больше, чем самый ярый современный фанат фильмов для взрослых, изучивший все возможные короткометражные с незатейливым сюжетом о романтической любви.

Позиция наездницы была популярна в Древнем Китае и индии, ее обожали египетские жрицы любви и греческие храмовые проститутки, которые в те времена считались почетнейшими женщинами, ночь с которыми была доступной лишь сильным и влиятельным мужчинам.

Детали и техники исполнения позы «женщина сверху» можно найти в древнейших книгах и трактатах, на росписях храмовых стен и в других исторических источниках. Поэтому, позиция далеко не новая, но это говорит лишь в ее пользу. Если она сумела сохранить популярность на протяжении веков, значит, стоит обязательно попробовать и взять на вооружение для разнообразия в интимных отношениях.

Преимущества позиции «наездница» для женщины и мужчины4

Позиция сверху для женщины подразумевает абсолютную власть над телом мужчины – только от нее в данном случае зависит, что будет чувствовать партнер и она сама. Это дает возможность максимально раскрепоститься и дать волю всем тайным желаниям, которые она когда-то вынашивала и не осмеливалась озвучить даже себе самой.

Такая позиция дает возможность максимально глубокого проникновения, поэтому доставляет больше удовольствия, причем двоим партнерам.

Для мужчины такая позиция дает возможность максимально расслабиться и получить удовольствие от близости со своей партнершей, ее инициативности. Кроме этого, ему открывается впечатляющий вид, что дополнительно разжигает огонь страсти и заставляет переживать ранее неведомые ему эмоции. Мужчина, оказавшись под женщиной, не полностью утрачивает контроль над ситуацией – все зависит от выбранной позиции и активности женщины.

Почему не все женщины любят быть сверху и как это изменить5

Часто мужчинам приходится сталкиваться с негативным отношением партнерш к позиции «сверху» и на это у них есть свои причины, которые они вряд ли смогут озвучить. И сами женщины, отказываясь от таких экспериментов, в глубине души мечтают о них, но не могут переступить через психологический барьер. Чтобы лучше понимать, почему так происходит, стоит рассмотреть самые распространенные проблемы и страхи женщин в постели.

«А что если ему не понравится»

Женщины, любящие сильных и властных мужчин в сексе отдают им полностью роль ведущего. Они не пассивны, но и не инициативны – гармонично подстраиваются под ритм и желания партнера. Позиция наездницы же предполагает инициативу, а для женщин, привыкших к классической модели секса, в которой мужчина – ведущий, это связано с подобными страхами. Что если ему не понравится – это вопрос, который стоит задавать себе в последнюю очередь,

«Как я выгляжу»

Тема внешности – особенный «пунктик» большинства девушек, о котором они не могут забыть даже в страстных объятиях любимого мужчины. Масштабно решать эту проблему стоит путем проработки комплексов.

Локально купировать ее проявления достаточно легко — нужно просто перестать думать в момент близости о своей внешности, отдавшись полностью своему желанию и страсти. Сконцентрировавшись не на себе, а на своих желаниях, девушка позабудет о внешности и сможет насладиться тем, что она делает.

Совет мужчине: если партнерша слишком сильно переживает по поводу своей внешности, комплексует и из-за этого возникают проблемы со свободой в сексе, стоит говорить ей комплименты, как можно чаще.

Даже самые привлекательные девушки с идеальными фигурами, кожей, прической, переживают о своей внешности, это только подкрепит уверенность партнерши в своей привлекательности. Уверенная женщина в постели – это шанс испытать настоящее блаженство.

«У меня нет опыта»

Его и не будет, если не начать экспериментировать. Мощь женской сексуальности раскрывается именно в таких ситуациях, когда есть возможность максимально проявить ее. Не стоит переживать об отсутствии опыта, ведь сексуальный инстинкт заложен у человека на генетическом уровне. Для этого не нужен какой-то особенный опыт. Все, что нужно – это умение расслабиться, чувствовать себя и партнера и наслаждаться моментами близости.

«Мне не нравится быть сверху»

Есть только одна причина, по которой женщине не нравится позиция наездницы – она не получает в процессе никакого удовольствия. Естественно, в таком случае секс может оказаться скучным и не принести удовольствия никому из партнеров. Но и в такой ситуации выход есть, и он называется «эксперимент».

Только путем экспериментирования в сексе можно понять, где была допущена ошибка и что нравится больше всего, а что – категорически не устраивает. Важно обсуждать такие моменты с партнером и озвучивать свои желания и предпочтения. Только так можно добиться настоящей гармонии в сексуальных взаимоотношениях.

«Мне больно»

Такая причина тоже имеет место, ведь физиологически особенности организма тоже стоит учитывать. Глубина влагалища и матки у каждой девушки отличается, равно как и размер полового члена у мужчин. Боли могут возникать из-за слишком глубокого проникновения или же неудобного расположения.

В этом вопросе решить проблему достаточно легко – нужно попробовать несколько позиций и подобрать ту, которая не доставляет в процессе близости болезненных ощущений.

Распространенные ошибки6

Чтобы интимная близость не превратилась в источник разочарований, следует помнить о самых распространенных ошибках, которые могут испортить все ощущения и даже стать причиной травм. Распространенные ошибки таковы:

  • слишком быстрый темп;
  • отсутствие прелюдии;
  • или недостаточная продолжительность;
  • слишком частая смена позиций;
  • большая глубина проникновения;
  • резкие и неосторожные движения;
  • отсутствие синхронности.

Поза «женщина сверху» — идеальный вариант для экспериментов. В сексе, как и в отношениях, партнерам важно чувствовать друг друга и подстраиваться, ведь от этого зависит удовольствие двоих партнеров. Согласованность, максимальная открытость и отсутствие стеснения – это то, что необходимо, чтобы хорошо провести время вдвоем.

Не стоит бояться экспериментировать, ведь это единственная возможность максимально сблизиться и раскрыть свои истинные предпочтения в интимной близости. И, конечно же, не стоит забывать о безопасности!

Лучшие позы для секса — поза наездница (женщина сверху) 18+

женщина сверху спиной к партнеру

 

Эротическая поза женщина сверху заводит уже только своим названием. Девушкам нравится чувствовать себя хозяйками положения и полностью брать ситуацию под свой контроль. Чаще всего в данной позе дама садится лицом к своему партнеру. Однако существуют еще и другие варианты. Например, большего всего молодых людей заводит, когда партнерша садится спиной, сгибая ноги в коленях. Получается образ как бы перевернутой наездницы. При этом для удобства дама может немного наклонить корпус вперед, опираясь при этом на руки. Также можно облокотиться на ноги своего партнера.

Глубокие движения

Глубина проникновения зависит от характера движений. Дама может совершать как вращательные, так и поступательные движения. Угол наклона также меняется очень легко. Мужчина может помогать женщине в ее движениях, положив руки ей на ягодицы. Молодые люди предпочитают эту позу за счет открывающегося им вида и появляющейся возможности наблюдать за процессом полового акта. Это очень сильно их заводит и возбуждает.

Женское превосходство

Партнерша контролирует полностью весь процесс. Поэтому мужчине остается лежать и получать удовольствие от происходящего. Созерцание тела любимой девушки также заводит еще сильней. В данной эротической позе клитор женщины максимально открыт и доступен партнеру, который с легкостью может стимулировать его, доставляя даме немыслимое удовольствие. Весьма эффективным для этой позиции является применение различных секс-игрушек.

Телесный контакт

Девушкам, которые очень любят нежные прикосновения и ласки, эта эротическая поза вряд ли подойдет. Ее не любят люди, которые предпочитают толчкообразные движения в сексе. Телесный контакт в этом случае минимален, поэтому, скорее всего, женщине не удастся заключить партнера в объятия. Главное — проявить фантазию и не бояться экспериментировать. Чтобы заниматься любовью в позе девушка сверху было максимально удобно, можно подложить несколько маленьких подушек под спину и ягодицы молодого человека. Такой маленький фокус даст ему больший контроль над своими действиями и сделает движения более ощутимыми.

Когда женщина сверху, очень приятно.Тут вы найдете советы о сексе.

Поза «Акробат» (женщина сверху)

Данную позу можно использовать, когда женщина сверху, а мужчина предпочитает получить удовольствие, лежа прямо под ней. Для этого девушка должна стать на колени и плавно лечь спиной на своего возлюбленного. Необходимо помнить, что если девушке неудобно находиться в этой позе из-за отсутствия необходимой растяжки, то лучше поменять позу либо постараться не ложиться полностью, а лишь слегка подать туловище назад, опираясь с задней стороны руками в грудь парню или же попросту в кровать, если мужчина не любит держать на себе вес. Данная поза позволяет стимулировать точку G, хотя проникновение и не слишком глубокое. Итак, парень лежит на спине и его ноги вытянуты вдоль тела. Девушка садиться на член, спиной к мужчине и лицом к ногам. Потом она наклоняется назад и ложится на грудь мужчине.

Поза «Амазонка»

Амазонка одна из самых интересных поз, в которых девушка находится сверху. Данная поза аналогична позам “Трон” и “Обезьяны”. Для парня ничего в этой позе не меняется, а девушка должна повернуться к партнеру лицом. В “Амазонке” взгляды партнеров встречаются, что придает позе особую нотку страсти. Парень должен лежать на спине и согнуть ноги в коленях, поднимая их вверх. Девушка подходит к парню с задней стороны и становится к нему лицом. Девушка должна поставить ноги по разные стороны от ягодиц мужчины, а его стопы запустить себе под руки и сесть на его половой член. Наклонившись немного вперед, девушка должна упираться руками в свои же колени, чтобы поддержать равновесие.

Поза «Амазонка на коленях»

Данная поза “Амазонка на коленях” практически ничем не отличается от стандартной позы “Амазонка”. Только теперь девушка должна стать на колени, а не сидеть в присяди. Любители данной позы смогут получить невероятное удовольствие от уникального угла проникновения, который наверняка подарит особые ощущения, как мужчине, так и женщине. Для того, чтобы повысить удовольствие еще сильнее, женщина и мужчина могут наблюдать друг за другом. Мужчине необходимо занять следующее положение: лечь на спину, согнуть ноги в коленях и поднять их вверх прямо над собой. Девушке необходимо подойти сзади лицом к партнеру, и присесть на его ягодицы таким образом, чтобы его член сумел войти во влагалище без каких-либо препятствий. Далее девушка должна стать на колени и упереться руками о колени возлюбленного начиная движение. Данная поза намного удобнее позы “Амазонка” тем, что ноги не устают так сильно.

Поза «Электричка»

Когда вы захотите попробовать позу “Электричка”, вспомните о позе “Гимнастка”, где девушка занимала примерно тоже расположение к партнеру, она сидела поперек. Вот только в “Гимнастке” от девушки требовалась хорошая физическая подготовка, так как нужно было поднимать себя, при этом отжимаясь руками от дивана. В позе «Электричка»  все стало намного проще и легче. Женщина должна сесть на мужчину поперек и привстать за счет ног и это намного проще, нежели держать свой вес руками. Для парня практически ничего не меняется, он продолжает лежать, вытягивая ноги вдоль своего тела. Необычный угол проникновения, о котором мы говорили раньше, по-прежнему дарит необыкновенные ощущения, как женщине, так и мужчине. Мужчине нужно лечь на край дивана и вытянуть ноги вдоль тела. Девушке нужно подойти спиной к дивану вплотную и присесть на своего возлюбленного. После того как член вошел, девушка должна наклониться немного вперед и начать привставать и садиться, чтобы своими движениями доставить удовольствие как себе, так и своему мужчине.

Поза «Гимнастка»

Как и с позой “Тренажер”, поза “Гимнастка” требует силы в руках от девушки, ведь чтобы она смогла полностью принять в себя половой член своего мужчины ей нужно опускаться достаточно низко, а для этого необходимо быть физически подготовленной.  Как и с позой “Тренажер”, в позе “Гимнастка” необходимо иметь две опоры: кровать и стол. Женщина должна опереться руками о край кровати и закинуть ноги на пуфик. Мужчина должен пролезть под возлюбленной и занять такое положение, чтобы его тело было расположено поперек. Чтобы член парня находился повыше, он может подложить себе под ягодицы подушку. После того как мужчина вошел в девушку, она должна начать отжиматься от кровати. Такая поза понравится далеко не каждой девушке. Даже если попробовали ее, но чувствуете, что это тяжело, займитесь чем-то другим. Помните, что секс должен приносить удовольствие а не травмы и стресс.

Поза «Компромисс»

“Компромисс”- что-то среднее между позой  “Наездница-2” и “Лотос”. В каждой из данных поз девушка сидит в противоположном направлении. В позе “Компромисс” все меняется, и девушка должна сидеть боком к партнеру. Это своего рода компромисс между позой “Наездница-2” и “Лотос”. Принцип данной позы также повторяется в позе “Электричка”, где  девушка сидит на парне, в то время как ее ноги спущены и стоят на полу. Такая необыкновенная поза вхождения члена в партнершу может подарить как мужчине, так и женщине необычные ощущения. Мужчина должен лежать на полу ровно, вытянув ноги вдоль туловища. Девушка, с свою очередь, подходит к возлюбленному сбоку и садится в присядь. Мужчина проникает в партнершу и придерживая ее за одну ягодицу или бедро, вступает в половой акт. Девушка, кладет свои руки себе на колени и одновременно с этим осуществляет приседающие движения.

Поза «Кресло»

Необычная и весьма занимательная поза “Кресло”, наверняка понравиться обоим партнерам. Зрительный контакт женщины и мужчины способен обеспечить особое чувство страсти. В данной позе мужчина способен наблюдать за тем, как он вставляет свой член партнерше, что особенно возбуждает. Такой угол проникновения обеспечит хорошую стимуляцию точки G и это наверняка оценить любимая девушка. Чтобы воплотить в жизнь данную позу, необходимо чтобы парень сел на кровать или на пол. Выпрямить ноги вперед, в то время как туловище нужно слегка наклонить назад. Девушке необходимо стать над возлюбленным лицом к нему и плавно сесть на его член. После вхождения, девушка должна откинуть туловище назад, а ноги закинуть на плечи возлюбленного. Раскачиваясь, она толкает себя навстречу партнеру, а парень в свою очередь встречает ее движение своими движениями тазом навстречу ей. Поза “Кресло” отлично подойдет и понравится как мужчинам, так и для женщинам.

Поза «Лотос»

После того, как вы попробуете позу “Наслаждение”, можно сразу переходить в позу “Лотос”. Для этого даже не придется прерываться. Девушке нужно подняться в вертикальное положение, и сидеть на мужчине как в позе наездницы, только спиной. Сидеть нужно не на коленях, а в присяди. Мужчина, лежа на спине должен слегка согнуть ноги в коленях. Девушка становиться над ним, расставив ноги по разные стороны от таза парня. Затем она садится, и вводит его член в свое влагалище. После это девушка начинает движения вверх и вниз, в то время как мужчина, подталкивает ее в ритм движения вверх. Если вы начали занятие сексом в этой позиции, тогда чуть позже можно попробовать позу “Наслаждение”.

Поза «Мечта»

От позы “Мечта” все мужчины сходят с ума. Ведь помимо физического удовольствия можно получить и эстетическое наслаждение, наблюдая перед собой прекрасный вид женских ягодиц, а также вагины. Чтобы попробовать позу “Мечта”, мужчине необходимо лечь спиной на ковер, а ноги поставить на пол. В свою очередь девушка садиться на мужской член, упираясь ногами в пол по разные стороны ковра. Сидя спиной к мужчине она начинает плавные движения вверх-вниз. В этой позиции девушка может дополнительно играть с мужскими яичками и массажировать их. Руками необходимо упираться в мужские колени, чтобы  держать вес своего тела. Чем больше девушка наклонится вперед, тем более интимно открывается вид для ее мужчины и это, несомненно, заводит его. Мужчина может взять девушку за ягодицы и насадить ее на член.

Поза «Миссионерская перевернутая»

Поза “Миссионерская перевернутая” – зеркальное отражение классической миссионерской позы. Девушка должна находиться сверху, в то время как ее мужчина под ней. Занять такую позицию можно легко и просто. Для этого нужно во время миссионерской позы перекатываться вместе влево или вправо. В данном случае вся инициатива переходит к девушке – только она контролирует темп, глубину и угол проникновения, в то время как мужчина только получает наслаждение. Парень также способен проявлять активность, делая встречные движения своим тазом. Во время соития можно смотреть в глаза друг другу и целоваться, что вносит нотку романтики в процесс.

Какие сексуальные позы требуют хорошей физической формы

Миссионер наоборот

Мужчина лежит на женщине голова к ногам. Оба расставили ноги. Угол проникновения будет непривычным, поэтому руководить процессом должен партнер.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Скрещивание

Мужчина и женщина лежат на боку со скрещенными ногами. Он в ходит в нее, формируя таким образом букву Х из двух тел.

Обхват

Эта поза хороша для глубокого проникновения и сильной стимуляции клитора. Женщина лежит на спине, положив одну ногу на плечо мужчины, а второй обхватывает его бедро. Мужчина стоит перед ней на коленях. Чтобы ей было удобнее, можно положить под спину подушку.

Наклон

Женщина сверху, лицом к ступням мужчины. Оба развели ноги. Сначала женщина просто садится сверху и мужчина проникает в нее, а потом она наклоняется вперед.

Полный контакт

Как и в «Дельфине», женщина лежит на спине, поставив ступни мужчине на грудь. Он стоит на коленях и входит в нее из-под ног. Изюминка тут в том, что женщина скрещивает ноги в лодыжках, из-за чего практически любое движение будет ощущаться сильнее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сближение

В этой позе партнеры сидят лицом друг к другу, женщина кладет ноги на плечи мужчины. Будет проще, если мужчина немного отклонится назад, найдя удобный для обоих угол проникновения.

Высший пилотаж

Для начала оба партнера принимают положение для упражнения «Походка краба». Ноги и руки на полу, животы подняты вверх. Женщина поднимает таз, мужчина входит в нее, и оба партнера начинают слаженные движения. Эта поза превращает секс в серьезное упражнение, так что без командного духа тут не обойтись.

Непростая заминка

Все примерно так же, как в позе «Скрещивание», но здесь девушка кладет ногу на бедро мужчины. Другой ногой она может прижимать партнера к себе. Эта поза позволяет стимулировать клитор, и ее можно легко сменить на позу «Ложки».

сексуальность, понимание и краткая характеристика отношений, важные моменты, нюансы и специфические особенности любовного процесса

Материал имеет возрастное ограничение. Вы должны достигнуть совершеннолетия.

Все чаще и чаще пары ходят к психологам, чтоб те им смогли подсказать, как начать чувствовать друг друга. Особенно актуальная тема – это тема секса. Молодых людей интересует, какие самые распространенные возбуждающие позы, которые принесут удовольствие обоим партнерам.

Что это?

Сексуальные жесты – это способ выразить свои симпатию без слов. Наше тело много говорит о том, что мы чувствуем, просто иногда мы этого не понимаем, точнее, не умеем понимать. Поэтому зачастую и происходит разлад в отношениях между мужчиной и женщиной. Необходимо изучить жесты и позы, чтоб лучше понимать своего партнера. Это поможет избежать неприятных ситуаций, обратить на себя внимание и заинтересовать противоположный пол.

Жесты женщин

В сексуальных жестах в основе лежат половые особенности. Обычно парень хочет понравиться истинной девушке, а вот даме, наоборот, хочется нравиться всем мужчинам вокруг. Жестов, имеющих сексуальный посыл, очень много.

Для женщины характерны следующие:

  1. Для того, чтоб привлечь на себя внимание, девушка непринужденно делает жест рукой, например, гладит свои волосы, заправляет их за ухо или поправляет одежду.
  2. Наклоны головы в сторону.
  3. Движение головой, она как бы отбрасывает волосы резко в сторону или назад с плеч на спину. У девушек с короткими волосами происходит такое инстинктивно.
  4. Когда девушка идет, ее грудь направлена вперед, а спина прямая. При этом походка у нее от бедра.
  5. Когда девушка или женщина сидит, то происходит плавное скрещивание и выпрямление ног.
  6. Поглаживание своей рукой таких частей тела, как икры, бедра и колени.
  7. Медленное закидывание ноги на ногу.
  8. Девушка, увлеченная партнером, будет непринужденное демонстрировать свое запястье.
  9. Выпрямленная грудь.
  10. Амурный взгляд в сочетании с улыбкой.
  11. «Взгляд кокетки» — малость улыбается, затем отводит взгляд в сторону.
  12. Мокрые губы.
  13. Полуоткрытый рот.
  14. Низкий мягкий голос.
  15. Поглаживание любого предмета прямоугольной формы.
  16. Если женщину очень заинтересовал мужчина, она будет стараться сесть рядом с ним.
  17. При разговоре с мужчиной немного наклоняется вперед.
  18. Глаза. Если женщина загорелась мужчиной, она будет смотреть ему в глаза и стараться с ним столкнуться взглядами, тем самым заводя партнера.
  19. Рассматривать себя в зеркале в присутствии мужчины, чтоб он следом смотрел на нее.
  20. Красить губы в его присутствии.

Сексуальные жесты мужчин

Для мужчины также присуще свои сексуальные жесты:

  • На уровне инстинктов мужчины переняли от приматов позу широко раздвинутых ног (словно демонстрация гениталий).
  • Откровенный взгляд, как будто раздевающий женщину.
  • Руки лежат на бедрах.
  • Пальцы торчат из кармана пиджака или брюк.
  • Поправление рукой свои волосы, предметов своей одежды.
  • Когда появляется женщина, мужчина выпрямляет плечи, спину.
  • Ходит туда-обратно.
  • В положении сидя ноги вытягивает вперед.

Общие жесты

Общие сексуальные жесты для парней и девушек:

  1. Руки, лежащие на бедрах.
  2. Ноги расставлены широко.
  3. Долгий или короткий интимный взгляд.
  4. Если зрачки сужаются, то у вас нет шансов, а если расширяются, то вы очень нравитесь противоположному полу.
  5. Взгляд «глаза в глаза» длится пару секунд, потом устремляется вниз.
  6. Парень оценивает девушку целиком, а она, в свою очередь, делает это постепенно.
  7. Учащенный контакт глазами.
  8. Спина выпрямленная.
  9. Когда партнеры нравятся друг другу, они как бы стараются сесть друг напротив друг.
  10. Копирование жестов.

Бессознательное проявление

Выбор этих сексуальных жестов происходит неосознанно. Поэтому если вы будете знать их, то лучше поймете, чего хочет от вас противоположный пол.

Итак, мы рассмотрели, какие же бывают сексуальные жесты, теперь перейдем к возбуждающим позам. Они помогут разнообразить интимную жизнь половых партнеров. Потому что иногда происходит момент, когда страсть угасает, и молодые люди пытаются ввести изюминку в свои отношения. Но к такому способу партнеры должны прийти вдвоем, чтоб не обидеть впоследствии друг друга. Женщина должна поинтересоваться, какие позы возбуждают мужчину, и наоборот. Тем самым вы показываете своей второй половине, что ее уважаете, а не выказываете свое недовольство. Как поза определяет стиль секса, так наши желания и ощущения в эту секунду определяют позицию.

То, что возбуждает

Рассмотрим самые возбуждающие позы, которые понравятся обоим партнерам.

В первую очередь важна не новизна в позах, а отношение между партнерами. Для девушки главное, чтоб парень был с нею ласковым, но в то же время немного грубым в сексе, это ее заводит. Тогда она хочет полностью отдаваться партнеру. А для мужчины важно увидеть само желание женщины, то, что ей это нравится, и главное, чтоб она тоже старалась покорить его в постели, а не лежала как бревно и ждала только от него действий.

Позы, которые нравятся мужчинам

Каждый хоть раз да интересовался тем, какая самая возбуждающая поза мужчины и женщины. Именно на эту тему мы погорим далее. Итак, какие позы возбуждают парней? К данным позициям относятся:

  1. «Классическая». Данная поза по душе мужчине, так как в такой позиции он находится сверху. То есть весь процесс контролирует именно парень. Для мужчин это очень важно. В данной позиции у партнеров есть возможность наблюдать друг за другом, видеть эмоции и страсть на лице. Также в такой позе становятся возможными частые поцелуи.
  2. «Ложки» — довольна популярная позиция. Она также очень нравится парням. Девушка в таком случае находится спиной к партнеру. Поэтому ему в этой позиции видится что-то дикое. Партнерша будет стопроцентно возбуждена.
  3. «Обратная наездница». Позиция безумно нравится парням. Она буквально сводит их с ума. В такой позе дама сидит на своем мужчине сверху, спиной к нему. Представители сильного пола любят эту позу. Потому что они в этот момент могут расслабиться и наблюдать за тем, как их женщина доставляет им удовольствие.
  4. «По-собачьи». Задав мужчине вопрос, какие позы возбуждают, в этот список обязательно войдет данная. Новое название «догги-стайл», или мужчина сзади. Привлекает парня тем, что он находится сзади и контролирует процесс, чувствует свою власть над партнершей, а также видит ее прекрасную спину.
  5. «Наездница». Это самая возбуждающая поза в сексе для мужчины, так как он наблюдает, как его женщина доставляет ему удовольствие. Он видит ее прекрасную фигуру, что еще больше его заводит.
  6. «Стоя» — это возбуждающая поза. С ее помощью можно заняться сексом со своей девушкой в любом месте, хоть даже на улице в кустах, от чего парень еще больше заводится. При этом партнер может пристроиться к своей половине как спереди, так и сзади.

Это классические позы, чтобы завести мужчину. А если женщина встретит своего партнера после тяжелого рабочего в красивом белье, то это еще больше его порадует. Дама может заранее просмотреть фото поз. Возбужденный мужчина пойдет за ней хоть на край света.

Но не стоит забывать, что и у девушек есть свои предпочтения в сексе.

Позы, которые нравятся дамам

Итак, рассмотрим, возбуждающие позы для женщины:

  1. «Мужчина сверху» — женщина лежит в горизонтальном положении, закинув ноги на плечи своего мужчины. Вначале он должен войти нежно, потом глубоко с прерывистыми повторениями. Мужчина входит по несколько раз, тем самым позволяет ей еще больше возбудиться, потом темп нарастает. Если партнерша любит погрубее, то можно войти еще глубже с интенсивной скоростью. При этом, если женщине некомфортно, то она должна сказать, под каким углом ей будет приятнее всего.
  2. «Лицом к лицу» — сидя напротив друга. Мужчина сидит на коленях, поджав ноги под ягодицы, женщина в это время упирается руками в кровать, расставив ноги пошире, согнув их в коленях. Таз приподнят, а мужчина держит за ягодицы. В этой позе половой член максимально входит во влагалище, тем самым усиливая ощущения.
  3. Третья поза в перпендикулярном положении. Девушка лежит на краю кровати, ноги расставлены и упираются в пол. Мужчина стоит перпендикулярно к ней на коленях. Оба контролируют угол вхождения полового члена. Движения могут быть разными. В этом положении мужчина, чтобы доставить максимальное удовольствие своей женщине, пальцами стимулирует клитор. Также можно доставить наслаждение, лаская ее грудь.
  4. Поза «жара» — эта возбуждающая поза, по сути, напоминает всем известную позу «69». Но она основана не на оральном, а на вагинальном сексе. Мужчина лежит на спине, а женщина упирается локтями в кровать, соединяясь гениталиями к мужчине. Двигается в основном женщина. Так она регулирует угол вхождения члена, тем самым это приносит максимальное удовольствие.
  5. «Наездница» — мы уже рассмотрели, чем нравится эта поза мужчинам. Но женщине она также важна тем, что она контролирует угол вхождения, темп. В этой позе девушка может достичь оргазма, потому что партнер может дольше продержаться.

Мужчины, вы не представляете, на что может пойти женщина, когда она чувствует себя желанной, любимой и вдохновленной. На это не только влияет секс, но и ваше к ней отношение.

Взгляды на качественный секс

По каким же принципам можно оценить качество секса? Давайте разберемся, что чему. Во-первых, «эмоциональная подпитка». Иногда мужчина и женщина ловят себя на мысли, что качественный секс может произойти только с любимым человеком. В принципе, девушка не будет спать с парнем, если он ее не привлекает. При этом мужчина не сможет спать с женщиной, которая к нему хладнокровна. Поэтому они должны иметь симпатию по отношению друг к другу.

Во-вторых, табу на разговоры о бывших. Мало кому нравится, когда заходит тема о бывших партнерах. Толку в этом мало, потому что, услышав, как было это с другими, вы зациклитесь на этом.

В-третьих, сексуальный опыт не важен. Мужчины и женщины должны спокойной относиться к такой ситуации, потому что раз вы вместе, то будете делиться опытом со своей второй половиной. Не забывайте озвучивать свои сексуальные фантазии. Новые идеи только разнообразят вашу интимную жизнь. Тогда вы оба сможете получать от этого удовольствие.

Еще один немаловажный фактор — это отсутствие претензий к своему партнеру. Этот признак очень важен для мужчин. Дело в том, когда женщина предъявляет претензии в сексуальном плане, то парень может резко на это отреагировать и замкнуться в себе. Поэтому к этой проблеме стоит подойти очень деликатно, чтоб не ранить мужскую самооценку.

Советы для тех, кто хочет достигнуть гармонии в интимных отношених

Занимаясь любовью, пытайтесь сохранять равновесие между вашими желаниями и потребностями партнера. Если вы берете, то обязательно отдавайте, и наоборот. На нежность и ласку будьте предельно щедры. При всем этом не позволяйте партнеру ущемлять вас в отдаче.

Старайтесь играть со своим партнером. Обязательно друг другу показывайте свои истинные желания. Доносите их словами и жестами. Только таким образом у вас получится мотивировать сексуального партнера на ответное поведение. При правильном общении будет возможно намного легче достигнуть абсолютного взаимопонимания. Не бойтесь своих желаний никогда! Даже если вам кажется, что они чересчур развратны. Только своими откровениями вы сможете удивить любимого человека, вызвав у него яркие эмоции и подарив его влечению новую силу.

Экспериментируйте!

Занимаясь любовью, делайте это с душой, полностью расходуя энергию и силы. Только так у вас получится наполнить секс самыми яркими эмоциями. Занятие любовью превратится в увлекательное волнующее приключение, если будет присутствовать наслаждение, искренность, новые открытия и бескорыстное желание совершенствоваться во благо партнера. Старайтесь, чтобы в вашей интимной жизни не было однообразия. Оно губит влечение и превращает страстный секс в рутинный.

Помните, что вы не брат и сестра, а влюбленная пара! Поэтому старайтесь относиться к сексу как к наиболее важному в вашей жизни. Разрешайте себе открываться новым ощущениям в интимной области.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, какие бывают возбуждающие позы. Были детально рассмотрены позиции. Также были описаны сексуальные жесты мужчин и женщин.

8 лучших поз для секса когда женщина сверху

Камасутра предлагает огромный выбор позиций для секса и одна из самых распространенных − «наездница». Когда девушка сверху, она может полностью контролировать процесс – ускорять или замедлять темп движений, менять глубину проникновения. Также считается, что именно в этом положении женщине проще достигнуть оргазма.

Варианты позы «наездница»

Часто представительницы слабого пола недооценивают и недолюбливают позу сверху, считая ее выгодной для парней. Чтобы определить подходящий для себя вариант, потребуется время, практика, а также знания разновидностей этой позиции. 

«Классическая»

Партнер лежит на спине, а женщина садится сверху, опираясь на согнутые в коленях ноги. Спина ровная, руки на бедрах мужчины или на своих.

Сдвигая или раздвигая ноги получится скорректировать глубину проникновения в зависимости от размеров полового члена. Есть и недостаток такого положения – быстро устает спина. В таком случае партнеру нужно помочь любимой движениями таза в такт.

Руки обоих полностью свободны, поэтому для дополнительного удовольствия мужчина может ласкать другие эрогенные зоны тела женщины – грудь, ягодицы, бедра. Девушка может самостоятельно стимулировать клитор, наклоняться для поцелуев.

«Обратная наездница»

Мужчина лежит на спине, девушка присаживается сверху задом. Есть два варианта положения – упор на колени по обе стороны от ног партнера или согнув ноги, упираясь ступнями в кровать, как бы на присядках, между ногами мужчины. Парень может помогать возлюбленной руками или движениями таза, чтобы облегчить ей работу, направить ее.

Руками девушке лучше упереться в бедра партнера, чтобы снять нагрузку с ног. В этой позе повышается выносливость и продлевается половой акт. Из минусов только отсутствие зрительного контакта при занятии любовью.

«Миссионерская поза наоборот»

Женщина сначала вводит половой член во влагалище, присев сверху, затем ложится на мужчину, опираясь руками на его плечи или спинку кровати. Так получается быть вверху, но максимально близко друг к другу, чтобы чувствовать тесный контакт, возбуждение и ласки. Свободными руками партнер массирует спину, шею, ягодицы возлюбленной. Возможно в первый раз не удастся получить полное наслаждение, но практика поможет приловчиться, и учесть все тонкости. 

«Сидя»

Наиболее подходящая позиция для предварительных ласк и разогрева двух влюбленных. Максимально тесное расположение и зрительный контакт создают романтичное настроение. Партнер садится на любую поверхность – кровать, стул, кресло, пол. Чтобы помочь девушке, лучше устроиться на краю мебели, оперев ноги о пол. Это даст возможность облегчить нагрузку ей и немного поучаствовать в процессе, задавая ритм.

Женщина может наклониться вперед, прижаться к любимому всем телом, или откинуть спину назад. Половой акт продлевается за счет того, что девушка меньше устает, а парень помогает ей руками или тазом.

«Полный захват»

В позе «наездницы» есть много разных вариантов, но этот самый интересный. Женщина садится на лежащего партнера, спину откидывает назад, руками держится за колени мужчины или упирается в кровать. В таком положении возможна наибольшая амплитуда движение по всей длине пениса, что стимулирует стенки влагалища.

Из недостатков – руки партнерши заняты и она не может дополнительно ласкать себя. Эту роль на себя придется взять парню, который легко может гладить внутреннюю поверхность бедер, низ живота, ягодицы и клитор любимой.

«Кресло»

Мужчина садится на кровать или пол, можно под спину подложить подушку или облокотиться на стену. Женщина усаживается на член лицом к нему, закидывает ноги на плечи, упирается руками сзади себя по разные стороны ног партнера. Движения вперед-назад отлично стимулируют стенки влагалища и точку G.

При этом сохраняется зрительный контакт, добавляющий страсти. Чтобы помочь возлюбленной, парню лучше немного согнуть ноги в коленях. Так партнерша получит дополнительную точку опоры, а ее спина не будет сильно напряжена.

«Лотос»

Одна из любимых поз всех представителей сильного пола. Партнерша усаживается на лежащего любовника, задом к нему. Ноги широко расставляет по сторонам, согнув в коленях. Опора идет на ступни. Чтобы облегчить и снизить физическую нагрузку, партнеру лучше согнуть ноги, чтобы девушка руками держалась за его колени.

В таком положении открывается чудесный вида на соблазнительные женские ягодицы, талию. Мужчина может наблюдать за вхождением полового члена во влагалище, что очень возбуждает.

«Амазонка»

Мужчина ложится на кровать в позе «эмбриона» − сгибает ноги в коленях и подтягивает их к груди, приподнимая стопы вверх. Девушка садится на присядки и вводит член во влагалище. Ноги партнера оказываются у нее под руками, а упираться лучше на свои колени. Это позволит удерживать равновесие. Движениями вверх-вниз стимулируется вся глубина влагалища.

Секреты успеха в позе сверху

Для удовлетворения сексуальных потребностей обоих партнеров недостаточно просто двигаться вперед-назад. Есть специальные техники, при которых усиливается взаимодействие половых органов мужчины и женщины. Также стоит помнить о том, что для достижения пика сексуального наслаждения партнеру требуется стимуляция головки полового члена, а женщине – стенок влагалища.

Техника движений:

  1. Волнообразные фрикции придадут остроты ощущениям от разного рода стимуляции эрогенных зон;
  2. Круговые движения тазом позволяют девушке наиболее активно стимулировать стенки влагалища;
  3. Движения по вертикали воздействуют на всю длину мужского полового члена, в этом случае можно достать чувствительные точки на шейке матки;
  4. Горизонтальные фрикции доставят девушке незабываемые ощущения. При правильных движениях стимулируется не только влагалище, но и клитор;
  5. Для задействования максимального количества нервных окончаний подойдет поочередная смена всех движений. Такая тактика позволяет увеличить время полового акта.

Преимущества и недостатки

Многие женщины любят заниматься сексом только в таком положении. Ведь так они могут доминировать над мужчиной, показать свои амбиции в отношениях, выплеснуть всю энергию, накопившуюся за день и насладиться процессом в полной мере.

Плюсы позиции сверху:

  1. Женщина может управлять мужчиной – положить его руки себе на талию, бедра или грудь, чтобы он ласкал другие эрогенные зоны тела;
  2. В позиции сверху, за счет собственного веса или упора ног, можно изменять глубину проникновения таким образом, чтобы активно задействовать точку G;
  3. Для мужчины большое преимущество в том, что ему не приходится затрачивать силы и энергию. Такая поза выгодна после тяжелых физических нагрузок или рабочего дня.

Несмотря на все плюсы, когда женщина сверху, такая поза считается наиболее травмоопасной. Для нее важна крепкая эрекция у мужчины, чтобы пенис не выскользнул из влагалища во время активных движений. Женщина может не заметить и случайно травмировать член.

Сложность заключается и в быстрой усталости из-за постоянной нагрузки на ноги, на которые приходится весь упор. Активные движения быстро утомляют икроножные мышцы партнерши, поэтому требуют хорошей физической формы. А в случае большого размера мужского члена девушка может испытывать болевые ощущения и не всегда контролировать глубину проникновения. При этом возможно даже получение травмы внутренних органов.

Часто девушки стесняются своего внешнего вида, лишнего веса или состояния груди после кормления ребенка, и только по этой причине отказываются быть сверху. В этом случае для партнера важно придать уверенности любимой, делать ей регулярно комплименты по поводу внешности, подарить красивое нижнее белье. Это позволит девушке забыть о недостатках и неуверенности.

Видео в тему

Женщина верхом на мужике (82 фото)

1

Эротические позы девушка сверху


2

Красивый страстный анал


3

Эротические фото девушка сверху


4

Самый красивый Эротический массаж


5

Позы для анилингуса мужчине


6

Поза женщина сверху спиной


7

Девушка стонет от удовольствия


8

Эротические позы девушка сверху


9

Поза девушка сверху спиной


10

Женские доминирующие позы


11

Кунилингус девушка с верху


12

Трах поза сверху черно белое


13

Девушки в эротических позах


14

Поза женщина сверху сидя


15

Женщина сверху эротические


16

Дэни Дэниелс наездница xxx


17

Эротические позы наездница


18

Кунилингус девушка сверху


19

Эротические позы в кресле


20

Ебля красивых девчонок


21

Красивая девушка в позе наездницы


22

Самые необычные позы для куни


23

Эротические позы наездница


24

Грудастая жена в позе наездницы


25

Эротические позы женщина сверху


26

Красивый анал девушка сверху


27

Блондинка в позе наездницы


28

Эсперанса Гомес ( Esperanza Gomez ) xxx


29

Женщина сверху на члене трах


30

Кунилингус девушка сверху


31

Кончил в девушку в позе сверху


32

Просто позы эротично открытые фото без одежды для парня


33

Кунилингус девушка сидит на лице


34

Эротическая поза на корточках


35

Холли Майклс наездница


36

Красивая грудастая девушка сверху


37

Райли Рид Обратная наездница


38

Красивые позы камасутры


39

Села парню на лицо попой


40

Грудастая красотка в позе наездницы


41

Красивые девушки сверху на члене


42

Красивая домашняя порнушка


43

Бдсм госпожа верхом на рабе


44

Капри Каванни


45

Миа Малкова фейсситтинг


46

Сидит на рабе


47

Женщина сверху эротично


48

Эротические позы с страпоном


49

Красивая эротичная поза 69


50

Девушка сидит на лице парня


51

Женщина сверху эротично


52

Голые женщины в позе наездницы


53

Женщина сверху эротично


54

Эротические позы сверху


55

Дилан Райдер доминирует фейсситтинг


56

Госпожи катаются верхом на рабах


57

Кунилингус девушка сверху


58

Ебля в позе женщина сверху


59

Эротические позы девушка сверху


60

Женское доминирование на улице


61

Парень вставляет девушке


62

Камасутра позы девушки


63

Две девушки и мужчина ню


64

Необычные позы


65

Эротические позы девушка сверху


66

Кунилингус девушка сверху


67

Голые женщины в позе наездницы


68

Эротические позы наездница


69

Natalia Starr в позе наездница


70

Девушки в позе наездницы сзади


71

Красивый трах Конни Картер


72

Парень удовлетворяет девушку


73

Анал на природе наездница


74

Девушка страпонит парня сверху


75

Красивый анал девушка сверху


76

Брюнетка в позе наездницы


77

Брюнетка в позе наездницы


78

Девушка сидит на лице парня


79


80


81


82

Женщина верхом на мужике (82 фото)

сидячих поз для фото: как позировать сидя

Нужны идеи, как позировать сидя? Я прикрыл тебя. Послушай, позировать сидя может быть совершенно неудобно, куда ты ставишь ноги? Что я делаю руками?

В этом посте я собираюсь дать вам множество сидячих поз , которые вы можете попробовать на своей следующей фотосессии с друзьями для постов в Instagram и советы о том, как выглядеть естественно и великолепно на фотографиях. Заходим в список:

 

СВЯЗАННЫЕ: Обязательно прочитайте «Позы для фотографий», чтобы узнать больше советов и приемов по позированию!

 

Откиньтесь на спинку стула

Давайте начнем список с веселой и простой позы сидя.Все, что вам нужно сделать, это откинуться назад, и ваша поза готова. Это прекрасно работает, если у вас есть стул или кабана в моем случае.

За что я люблю эту позу: Эта поза настолько естественна и идеально подходит для того, чтобы выглядеть расслабленной на ваших фотографиях. Вы можете либо скрестить ноги, либо наклонить их в одну сторону.

 

Сядьте на бордюр

Где бы вы ни жили, у вас обязательно найдутся бордюры, на которых вы сможете сфотографироваться, поэтому эта поза идеально подходит для всех.

Почему мне нравится эта поза сидя : Мне нравится фотографировать сидя на бордюре, потому что она красиво обрамляет вашу улицу/фон. Попробуйте найти эстетичное место в вашем городе и пусть фотографии начнутся.

Поза приседания

Готовы к небольшой тренировке ног? Эта поза на корточках заставит ваши ноги немного гореть, но предлагает уникальный ракурс для ваших фотографий. Кроме того, вы не испачкаете свою одежду, сидя на земле.

Мне нравится класть руки на лицо или подбородок и двигать плечами, чтобы создать больший угол.

 

Смотреть через плечо

Вероятно, моя любимая поза, когда я сижу, это взгляд через плечо, когда я откидываюсь назад. Попросите человека, который вас фотографирует, встать позади вас, чтобы сделать это фото. Вы можете выполнять эту позу на любой поверхности, ступеньках, выступе, земле и т. д. 

Почему мне нравится эта поза сидя: Эта поза очень игривая и забавная. Мне нравится поднимать плечо, чтобы оно просто касалось моего подбородка, чтобы добавить еще более милую позу.

Поза Знака Мира

Вместо того, чтобы просто сесть, почему бы не поднять руку и показать знак мира! Одна из самых простых сидячих поз для Instagram, к тому же она такая милая.

Совет:  Добавление веселого, счастливого лица в эту позу делает ее очень легкой. Мне также нравится наклонять голову в сторону, чтобы она выглядела более естественно! Или, как в моем примере, вы можете отвернуться от камеры и просто наклониться в одну сторону.

 

Сядьте на лестницу Поза

Найдите милую лестницу и устройте фотосессию! Мне лично нравятся забавные углы, которые вы можете создать на лестнице. Кроме того, ваши глаза будут на одном уровне с человеком, делающим вашу фотографию, что сделает вашу сцену действительно выделяющейся.

Почему мне нравится эта поза: Сидя на лестнице, вы придаете своей фотографии непринужденную атмосферу. Чтобы эта поза выглядела великолепно, вытяните одну ногу дальше, чем другую, и небрежно наклонитесь в одну сторону.

Сидя на подоконнике

Если вам попадется красивый подоконник, предлагаю сесть и сделать несколько фотографий. Эта фотография была сделана в обсерватории Top of the Rock, и вид был просто потрясающим. Хотя вы можете не находиться рядом с вершиной скалы, вы можете создать эту позу практически на любом подоконнике.

Почему мне нравится эта поза: Мы смотрим в окно, чтобы посмотреть, а сидение на подоконнике создает умиротворяющую расслабленную атмосферу. Мне нравится держать колени поднятыми или опускать одну ногу вниз.

 

Поза удара

Приготовь ноги, потому что ты собираешься добавить немного пинков на свои фотографии! Это определенно легче делать на стуле или скамейке, но вы можете попробовать это и сидя на земле. Я поднял обе ноги так, чтобы нога в воздухе выглядела параллельно другой моей ноге.

Почему мне нравится эта поза: Удары ногами добавляют динамичности и движения вашей фотографии, и в процессе вы можете получить естественные и искренние моменты, которые отлично смотрятся на фотографиях.

Совет:  Переведите камеру или телефон в режим высокоскоростной непрерывной съемки и серийной съемки, чтобы в процессе сделать лучший снимок удара.

Крендель сидячая поза

 

Поза кренделя — именно так она и называется. Положите ноги в крендель, как вы это делали в дошкольном возрасте, и у вас появится идея простой милой позы.Вы можете положить руку на ноги или на лицо.

Почему мне нравится эта сидячая поза: Эта поза очень повседневна и создает ощущение расслабленности! И для большего интереса вы всегда можете добавить реквизит.

 

Сядьте на колени

Одна из самых простых поз в списке. Просто сядьте на колени! Мне особенно нравится эта поза, снятая под углом, а не прямо. Вы можете увидеть больше ракурсов моего тела, и оно выглядит так красиво.

Совет: не переносите весь свой вес на ноги.Попробуйте поднять ягодичные мышцы вверх, чтобы ноги на фото выглядели более вытянутыми, а не сморщенными.

 

Поза со скрещенными ногами

Моя любимая сидячая поза (даже когда я не фотографирую) — скрестить ноги. Это идеально, если вы просто разогреваетесь перед камерой, потому что это такая естественная поза, которую мы делаем в нашей повседневной жизни.

Подсказка: При выполнении этой позы обязательно наклоняйтесь вперед, чтобы сделать больше углов тела. Вы также можете положить руку на ноги для большей поддержки.

 

Колено вверх

Поднятие одного колена создает такую ​​забавную классную позу, которую легко выполнять, когда вокруг нет стульев, выступов и т. д. 

Шаги: Сядьте на землю и поднимите одно колено вверх, а другое колено остается у земли. Вы можете поднять колено, грациозно обхватив его руками, или можете положить одну руку на колено и принять позу.

 

Откинуться на землю

Ладно, не буду врать, мне было так неловко делать эту позу с Акрополя в Афинах, однако получилось так круто, и это одна из моих любимых фотографий на сегодняшний день.И хотя я не смеюсь на фото, я смеюсь постфактум, потому что мне было так весело.

В любом случае, эта поза очень проста (и, возможно, немного неудобна), но все, что вам нужно сделать, это полностью откинуться назад, вытянуть ноги вперед и принять позу.

Совет: Немного наклоните голову назад, чтобы выглядеть расслабленным.

 

Сидячая поза на молнии

Эта поза похожа на позу на одно колено, однако на этот раз возьмитесь за оба колена и прижмите их к телу.Это простая и расслабленная поза, которая отлично работает со всеми видами пейзажей.

Шагов: Сядьте на землю, возьмитесь за колени и наклонитесь вперед, создавая эффект молнии.

 

Г-образная поза

Честно говоря, эта фотография из Позитано — моя самая любимая фотография , потому что эта поза просто горела! Хотя эта поза может показаться сложной, вы можете выполнить ее за пару шагов.

Шаги : Сядьте на стул или выступ, с колен отведите обе ноги в сторону, удерживайте их, вытянув пальцы ног.

Эта поза добавляет интереса к вашим фотографиям, и это один из моих любимых способов создания уникального стиля.

Совет: всегда будьте танцором и вытягивайте пальцы ног! Это удлиняет ноги и делает вас выше. Вытягивание пальцев всегда делает вас более элегантным. Один из моих любимых советов.

 

Расслабленная поза

И последнее, но не менее важное: суммирование всех вышеперечисленных поз и создание расслабленной сидячей позы, которую можно выполнять где угодно.Сидите ли вы на земле или на поверхности, просто расслабьтесь и позируйте. Удивительно, как естественно вы будете выглядеть, если просто будете сидеть, как обычно.

 

СВЯЗАННЫЕ СООБЩЕНИЯ:

Милые позы для фотографий: как хорошо выглядеть на фотографиях

лучших места в Instagram в Нью-Йорке: 21 место с картой

 

Надеюсь, вы нашли новые сидячие позы для Instagram! Отметьте меня в Instagram , чтобы я увидела, как они получились!

Сохраните это сообщение на своих досках Pinterest

Как сделать позирование на выпускном балу снова крутым

В мире, где «непостановочное» позирование является королем для фотосессий, мы слышали больше раз, чем мы можем сосчитать, что поза на выпускном умерла.Что такое выпускная поза? Представьте своих родителей на выпускном вечере 1980-х годов. Папа стоит позади мамы, обнимая ее за талию (у мам тоже высокие волосы и подплечники, но это не главное). Что ж, мы здесь, чтобы рассказать вам сегодня, как вы можете снова сделать позу для выпускного бала крутой!

выпускной поза — одна из наших шести основных поз (любопытно, оставьте нам комментарий, и мы сломать их для тебя — но проще говоря: грудь к груди, назад v, удерживая руки, ходьба, боковые связи и поза проспекта — наши основы).Итак, в основном, мы иметь шесть поз, и каждая подсказка, движение или вариация порождаются этими шестью позы. Что на самом деле означает, что мы часто используем позу для выпускного бала. Это основной продукт для нас в помолвки и всегда появляется во время портретов невесты и жениха на их свадьбе.

Поза «Почему на выпускном»

причина, по которой мы используем это тонну, для многих пар, когда они на выпускном они просто очень нравятся. Вот что мы имеем в виду: при каждом сессии взаимодействия будет определяющий момент в сессии, где мы получаем пара в какой-то аранжировке и чертовски круто (!!!) такое ощущение, что они делают этот сингл ежедневно.Такое ощущение, что они, вероятно, заканчивают вот так, когда оба получают домой и поприветствовать друг друга после долгого дня. И, очевидно, это то, что мы собирается! Мы хотим изображать пары так, чтобы они казались аутентичными и верны своей повседневной жизни. Так что, если поза на выпускной для пары, то, черт возьми. да, мы собираемся направить их в это!

Итак, вот как мы подходим к выпускному вечеру: самое главное, что человек сзади не кладет руки на бедра другого человека.Это кажется старомодным, вынужденным и часто похоже на объявление о беременности. Вместо этого мы обычно настраиваем его одним из двух способов, как показано на рисунке ниже!

Иногда пробую один, и он кажется не совсем правильным. Так попробую другой и оооо да, это он! И иногда мы попробуем один и сразу это будет победителем. Хотя мы часто можем предсказать, какой из них лучше всего работают в зависимости от типа телосложения, иногда результат нас удивит, а в В этом случае мы в конечном итоге попробуем оба.

Поза на выпускной #1:

Тот, кто сзади, обхватывает свою заднюю руку ааааааааааа вокруг плеч другого человека, чтобы опереться на другое плечо.Мы специально прямо вокруг плеч, потому что в противном случае он заканчивается спереди грудь человека или выше в удушающем захвате на шее. Ни то, что мы находясь в поиске. Затем передний человек заворачивается, чтобы схватить завернутую руку. вокруг них. В 90% случаев у нас есть задний человек, который скользит вперед рукой. в карман, потому что это позволяет избежать положения бедер и делает позу более открыть на камеру. Но если они, естественно, опираются на бедро, это нормально, и мы не хотим исправлять их и каким-либо образом уменьшать их уверенность, поэтому мы будь как будет.Мы думаем, что одна рука на бедре — это холодно, просто когда обе руки заканчиваются на бедрах, что он начинает чувствовать себя старой школы.

Поза для выпускного #2:

Поза выпускного бала номер два похожа на первую, но на этот раз человек сзади обхватывает обеими руками человека впереди, чтобы соединить их две руки. Ключевым моментом здесь является место, где встречаются две руки. Мы не хотим, чтобы он был в центре груди человека впереди. Это снова выглядит как удушающий захват. Вместо этого мы смещаем его так, чтобы он располагался на передней части подмышки переднего человека ИЛИ полностью возле передних ребер.Если это кажется жестким, мы просим человека сзади немного сместить свои плечи вниз, чтобы переднее плечо чувствовало вес на земле.

Как и во всех наших основных шести позах, мы очень внимательно относимся к размещение в начале. Мы знаем, что обычно работает лучше всего, а что, как правило, быть максимально лестным. Разбив это в мельчайших деталях в начале, наша пары чувствуют, что о них заботятся, и у них нет времени сомневаться в правильности своих действий. это правильно. Но по мере того, как сессия продолжается, мы все больше расстаемся с параметры поз, и они становятся все более сумасшедшими, когда мы добавляем вариации и подсказки в них, что, в свою очередь, обычно делает позы все более и более удобными для нашего пары.

Приведение в действие

Наша любимая и самая простая поза на выпускном вечере называется «Выпускной». Поза Sway. Сначала мы предлагаем им сделать (и выучить) кучу вариаций для выпускного бала. поза: уткнется носом, смеется в ответ под мышками, разная мимика, поцелуи на чеке и т. д. Затем они качаются в сторону нашего главного стрелка и прочь. Мы призываем их менять свою вариацию каждый раз, когда они колеблются. Это приводит к вкусным объятиям. Образы, которые мы обычно держать будут те, которые качаются вперед (в то время как качание вперед — это выстрел их нос и двойной подбородок).Затем мы поднимаемся на ступеньку выше и заставляем их влиять лихорадочно (и, конечно же, я демонстрирую это, потому что все, что вы демонстрируете, вы хотите демонстрация более нелепая, чем они когда-либо будут делать, потому что тогда они чувствуют, что нет судейская зона). Бешеные колебания — это много хаоса, а затем где-то там будет очаровательный кадр с развевающимися волосами девочек, тонны хихиканья и тонн движения. Obvi, есть множество подсказок, которые могут начинаться с Prom Pose. но это один из наших фаворитов!!

Итак, мы подготовили для вас кое-какие основы!! Хотите узнать больше о том, как мы разбиваем наши фотосессии?!? Нажмите ниже, чтобы загрузить нашу бесплатную программу: Как завоевать первые 15 минут вашей фотосессии!

Если вам нравится этот пост, вам также может понравиться:

Фотограф показывает самые лестные позы для всех типов фотографий

Калифорнийский фотограф помогает людям во всем мире извлечь максимум из своих снимков, показывая самые лестные позы для всех типов телосложения и формы лица.

Дэвид Су из Сакраменто делится быстрыми и простыми уроками на своей странице в TikTok, где благодаря своим умным советам и опыту позирования он привлек более 585 000 подписчиков.

25-летний мужчина опубликовал десятки видеороликов, в которых он объясняет, как правильно позировать для разных фотографий, показывает, как убрать второй подбородок, скрыть неуверенность и подчеркнуть свои изгибы — и все это, даже не прикасаясь к Photoshop или ФейсТьюн.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео 

Советы экспертов. Фотограф Дэвид Су показал самые удачные позы для фотографий, объяснив, как скрыть неуверенность и подчеркнуть изгибы тела простым изменением положения На картине Дэвид говорит, что важно создать изгибы, которые будут еще больше подчеркнуты плоской стеной, а также оставить пространство между вашим телом и стеной или поверхностью, на которую вы опираетесь.

Он советует сделать шаг в сторону от стены, чтобы «создать пустое пространство», а затем выдвинуть бедро, которое находится дальше всего от стены, чтобы придать телу эстетически приятный изгиб.

Дэвид предупреждает, что вы должны двигать только бедром, а не наклоняться всем телом к ​​стене, что сделает ее довольно комичной.

Фотограф говорит, что вы также можете использовать руки, чтобы подчеркнуть естественные изгибы вашего тела, объясняя, что вы должны положить руку, которая находится дальше всего от стены, на бедро, а затем слегка приподнять ее, чтобы между локтем и телом образовался зазор. .

Затем отведите локоть назад за тело, чтобы подчеркнуть уже созданную кривую, выпячивая бедро.

Другой рукой следует упереться верхней половиной в стену и слегка оттолкнуться от нее локтем, чтобы еще раз придать корпусу изгиб.

Наконец, скрестите внутреннюю ногу, чтобы удлинить и сделать ее стройнее, и поверните подбородок к плечу, обращенному к стене. Затем вы можете поэкспериментировать с различными выражениями лица и положениями рук, чтобы найти наиболее удобное для себя.

Делается это легко: когда дело доходит до того, чтобы избежать двойного подбородка на фотографиях, Дэвид говорит, что это так же просто, как подтолкнуть подбородок прямо к камере, что также подчеркнет линию подбородка один очень простой, и я использую его для каждого из своих клиентов», — говорит Дэвид об этом трюке с позированием, объясняя, что ключом к тому, чтобы избежать двойного подбородка на фотографиях в лоб, является хорошая осанка.

Он советует сначала встать прямо и расслабить плечи, затем, глядя прямо в камеру, вытянуть подбородок прямо к объективу.

«Не вверх, не вниз, прямо к [камере]», — объясняет он.

Дэвид признает, что со стороны поза выглядит странно, но когда вы стоите лицом к камере, она подчеркивает линию подбородка и делает лицо стройным.

Фотограф говорит, что вы можете использовать этот трюк с любой позой лицом вперед, независимо от того, что вы делаете со своим телом, и он призывает людей «обнять своего внутреннего короля или королеву», делая это, чтобы обеспечить максимальную уверенность перед лицом камера.

Снимите нагрузку: если вы собираетесь сидеть на фотографии, Дэвид предлагает расположиться под углом к ​​камере, чтобы она могла захватить всю длину ваших ног (справа) 

Послушайте, ребята! Когда дело доходит до сидячих поз для мужчин, Дэвид говорит, что вы хотите «создать этот квадратный образ», но при этом иметь интересные формы на фотографиях, а не просто делать прямую позу

САМАЯ ЛЕТНАЯ ПОЗА СИДЯ фактически предложил уроки позирования сидя как для мужчин, так и для женщин, отметив, что женщины хотят подчеркнуть свои конечности и изгибы, в то время как парням следует сосредоточиться на интересных формах.

Для женщин, чтобы убедиться, что вы выглядите наилучшим образом, когда сидите на фотографиях, Дэвид говорит, что вам нужно расположиться на самом краю своего места — не садитесь на стул или табурет, как обычно. .

Фотопрофессионал также отмечает, что сидячие позы выглядят лучше всего, когда вы стоите под небольшим углом к ​​камере, чтобы она захватила всю длину ваших ног.

Он рекомендует перекинуть ближайшую к камере ногу через другую конечность, а затем опереться на более высокую.Тем не менее, Дэвид предупреждает, что вам нужно убедиться, что ваше сиденье не настолько высоко над вашими ногами, что вы в конечном итоге наклоняетесь вперед, чтобы опираться на ноги, говоря: «Убедитесь, что у вас есть высокая платформа, чтобы вы не наклонялись». так низко.

‘Используйте более низкий стул или поставьте ногу на ящик.’

Наконец, скрестите руки друг над другом и опустите переднее плечо к камере, оставив достаточно места для лица. — И вуаля! заключает он.

Что касается парней, Дэвид говорит, что лучший тип сиденья — табурет с платформой, который имеет разные уровни для ваших ног, отмечая, что опора одной ноги на более высокую ступеньку может создать хорошую асимметрию на картинке.

Чтобы выглядеть естественно, он рекомендует опираться руками на ноги, но предупреждает, что вы должны быть осторожны, чтобы не «морщить плечи» и не выглядеть сгорбленной.

Тестирование, тестирование: чтобы найти идеальный ракурс для вашего лица, Дэвид предлагает протестировать различные варианты, отметив, что есть девять идеальных мест для вашего лица на фотографиях

КАК НАЙТИ ИДЕАЛЬНЫЕ РАКУРСЫ ДЛЯ ВАШЕГО ЛИЦА Чтобы выбрать лучшую позу для лица, у Дэвида есть техника, которую он использует, чтобы установить наиболее лестные ракурсы для разных людей.

Чтобы убедиться в этом, он предлагает сделать несколько пробных снимков, используя технику, которая включает в себя разделение пространства вокруг головы на девять разных «квадрантов», которые составляют различные варианты наклона вашего лица.

«Наша цель — помочь вам больше узнать о разных ракурсах, чтобы вы могли выбрать для себя то, что вам больше всего нравится», — объясняет он.

Затем он указывает на квадранты, двигая руками вокруг лица из правого верхнего угла в левый нижний угол, а в девятом квадранте его лицо смотрит прямо в камеру.

Затем Дэвид предлагает вам использовать зеркало или фронтальную камеру, чтобы опробовать разные ракурсы.

«Начнем с правого среднего, правого верхнего, центрального верхнего, левого верхнего, левого среднего, левого нижнего, центрального нижнего, правого, нижнего, а затем обратно в центр», — говорит он, покачивая головой в попробуйте каждый вариант угла.

Если вы все еще пытаетесь найти наиболее подходящий вам ракурс, он предлагает использовать в качестве ориентира естественную часть ваших волос: меня.’  

Углы решают все! Для женщин с пышными формами, Дэвид говорит, что вы можете улучшить свои лучшие черты, используя перспективу — помня, что то, что находится ближе всего к камере, будет выглядеть самым большим. об их руках — и у него есть много трюков, чтобы они выглядели как можно лучше на фотографиях, а также чтобы остальная часть вашего тела выглядела потрясающе на камеру.

Когда дело доходит до минимизации некоторых деталей, фотограф говорит, что люди должны думать о перспективе — объяснение всего, что находится ближе всего к камере, автоматически будет выглядеть больше.

Другими словами, если ваша рука находится ближе к камере, чем любая другая часть вашего тела, она будет казаться больше, чем она есть на самом деле в реальной жизни.

Как и во всех позах, ракурсы решают все, и Дэвид говорит, что оптимальный угол для фигуристых объектов съемки составляет 80 градусов от камеры.

Тогда все дело в бедрах; он предлагает отвести бедра от камеры, выдвинув бедро, обращенное назад.

«Это сделает две вещи, — объясняет он. «Во-первых, если у вас большие бедра, вы не сделаете их больше, расположив их ближе к камере.’ 

Он добавляет, что движение также позволит вам наклонить верхнюю часть тела, что необходимо для подчеркивания ваших изгибов.

Затем он говорит, что вы должны обхватить обе руки животом и талией, но он указывает, что вы не должны прижимать руку, обращенную вперед, к телу, потому что это может заставить его выглядеть больше, чем он есть на самом деле.

«Наклоните верхнюю часть тела к камере, чтобы ваша рука не была ближе всего к камере», — говорит он, прежде чем лучезарно улыбнуться в камеру.

Застенчивая, девичья поза флирта — TV Tropes

Моника хочет провести некоторое время, чтобы узнать друг друга получше, только ты и она.

Обычная поза юных леди, чтобы показать, что они заинтересованы в ком-то, но ненавязчиво, а не соблазнительно. Это «Правда на телевидении», что делает его хорошим визуальным образцом для художественной литературы.

Обычная форма — держать руки за спиной (что само по себе является обычной позой для застенчивых девушек, и это ключ к тому, чтобы она не выглядела слишком откровенной) и застенчиво наклонять голову, наклоняясь вперед или шагая по отношению к интересующему ее человеку.Бонусные баллы, если она стоит немного не под углом.

Она может делать это, чтобы заставить парня переспать с ней, но так же часто она хочет свидания или просто любит, когда парень без ума от нее (без необходимости прибегать к блудливому вниманию).

Также следует отметить, что не имеет значения, во что одета девушка. Вот как она себя держит. Она могла носить доминантную одежду и все равно проворачивать этот троп. Тем не менее, что-то скромное и / или элегантное — это наиболее распространенная вещь, которую обычно носят позеры.

Это может использовать представление о том, что женщины деликатны, когда девушка использует это, чтобы помочь парню чувствовать себя комфортно с ней.

Субтроп нежности прекрасен. Часто используется в качестве моделирующей позы.

Сравните Готов к занятиям любовью (самая откровенная Сестра Троп), Пек Флекс (более прямолинейная мужская версия), Поза Сиськи-Задница, Старомодное Свидание на Гребной Лодке, Релаксация Мятежника.

Contrast Все женщины скромницы, Инженю, Вамп.

Сравните и сопоставьте Стойку Милой Возмущенной Девочки, Сложенные Руки Обратно, Позу Головы и Бедра.


Примеры:

    открыть/закрыть все папки 

    Реклама 

  • Смурфетта делает это на постере к фильму Смурфики .

    Аниме и манга 

  • Боевой дворецкий Хаяте : Хинагику Кацура довольно часто делает эту позу в манге до и после того, как она осознает свои чувства к Хаяте, что несколько примечательно тем, что иногда она делает небольшие вариации, такие как добавление вращения, когда она в хорошее настроение.
  • [email protected] : Мики время от времени выдвигает это против Продюсера.
  • Ненормальный в старшей школе магии : Президент школьного совета Саэгуса в первом открытии аниме немного гарцует и принимает позу флирта, глядя в камеру, когда происходит кадр школьного совета. Ее острота, общительность, моменты поддразнивания и жизнерадостности проявляются в сюжетных событиях.
  • K : Мужской пример — Широ, особенно когда рядом его великолепная самурайская «жена» Куро с хвостиком.
  • Наруто : Сакура пробует это на Саске, чтобы привлечь его внимание.
  • Негима! Magister Negi Magi : Chisame в эпизоде ​​​​11 (перемотка вперед примерно на пять минут, затем вперед). Бонусные баллы за роль интернет-личности (Чиу Чиу), переодевание в нечто из Волшебник страны Оз и изменение голоса.
  • Sekainohate de Aimashou : Рёма, недавно изменивший пол, непреднамеренно делает это со своим младшим братом и почти расплавляет его мозг.
  • Свадебный персик : Девушки иногда делают это, флиртуя с Янагибой.

    Комиксы 

  • В Кризис идентичности , во время воспоминаний о первой встрече Ральфа Дибни со своей будущей женой Сью, Сью принимает эту позу, когда разговаривает с ним в первый раз.

    Фильмы — Анимация 

  • В Книге Жизни Ла Муэрте делает это, когда хочет, чтобы Шибальба что-то сделал для нее.

    Литература 

    Прямой эфир 

  • Миранда Косгроув, когда она была моложе, использовала эту позу для фотосессий, и ее персонаж iCarly часто использует ее, когда пытается флиртовать с парнем, который ей нравится.
  • Баффи — истребительница вампиров . Девушка-вампир Дарла делает это в «Ангеле» в соответствии со своим образом школьницы; искажено тем, что в это время она находится в Game Face и использует эту позу, чтобы спрятать два пистолета за спиной.
  • Энни Уокер постоянно делает это в Секретные дела .
  • Как я встретил вашу маму , «Суорли»: Робин расстроен, когда Тед признается, что его застенчивый взгляд с опущенной головой и кокетливыми глазами — это преднамеренный прием, который он использует, когда приглашает девушку на свидание. Он возражает, что Робин часто использует свой собственный «невинный» вид, и он прямо говорит ей об этом: «О, а ты, кусая нижнюю губу, застенчиво отводя взгляд и выпячивая грудь, это естественно?» Робин признает, что это не так, и отпускает вопрос.
  • Лейтенант Грубер из «Алло» Алло! — редкий пример мужского пола.То, что должно быть «непринужденной» позой стандартного солдата, часто превращается в это, закрепляя маловероятный статус 30-летнего офицера Вермахта как Милашку.

    Видеоигры 

    Визуальные романы 

    Веб-комиксы 

    Вестерн Анимация 


«Позы силы», которые мгновенно повысят вашу уверенность в себе

В 2012 году профессор Гарвардской школы бизнеса Эми Кадди выступила с ныне известным выступлением на TED, посвященном преимуществам «властной позы» или изменения языка тела таким образом, чтобы вы чувствовали себя более уверенно.

В своей новой книге «Присутствие» Кадди продолжает исследовать преимущества имитации языка тела влиятельных людей. Она утверждает, что силовые позы могут быть более эффективными, чем традиционные упражнения для повышения уверенности, такие как рассказы себе, насколько вы велики.

Она описывает силовые позы как широкие и открытые. Когда вы принимаете его, вы занимаете много места и держите руки и ноги подальше от тела.

Например, в силовой позе «Чудо-женщина» вы стоите, расставив ноги, положив руки на бедра и подняв подбородок вверх.

Кадди предполагает, что наше отношение часто вытекает из нашего поведения, а не наоборот. Это означает, что использование языка тела влиятельного человека может заставить вас чувствовать себя уверенно. С другой стороны, кричать: «Я классный!» требует сначала существенного изменения отношения, которое, как известно большинству из нас, не так просто осуществить.

В книге Кадди рассматривает мощное позирование в более широком контексте того, что она называет «самоподталкиванием» или небольшими изменениями языка тела и мышления, которые могут привести к психологическим и поведенческим улучшениям в данный момент.Она позаимствовала термин «подталкивание» у экономистов и психологов, которые около десяти лет назад обнаружили, что можно вызвать значительные изменения в поведении, подталкивая людей в правильном направлении.

Энергичная поза — пример того, что Кадди называет «подталкиванием тела к разуму». Она утверждает, что телесные подталкивания разума позволяют вам обойти психологические камни преткновения, например, попытаться поверить в то, что вы потрясающие, уверенные в себе и совершенные, когда вы явно в это не верите — по крайней мере, не сейчас.

Кадди пишет: «Подходы тела и разума, такие как силовое позирование, полагаются на тело, которое имеет более примитивную и прямую связь с разумом, чтобы сказать вам, что вы уверены.»

Более того, Кадди говорит, что использование языка тела влиятельного человека меняет то, как другие люди видят вас и действуют по отношению к вам, что, в свою очередь, укрепляет ваше уверенное поведение.

«Когда наш язык тела уверенный и открытый, — пишет она, — другие люди реагируют тем же, бессознательно усиливая не только свое восприятие нас, но и наше восприятие самих себя».

Итак, как вы можете использовать эту стратегию в следующий раз, когда столкнетесь со сложной ситуацией?

Ознакомьтесь с некоторыми силовыми позами, которые помогут повысить вашу уверенность на работе:

12 советов по позированию, которые помогут вам выглядеть стройнее на фотографиях (с примерами)!

Обратите внимание, что этот пост может содержать партнерские ссылки, и любые продажи, сделанные по таким ссылкам, будут приносить нам небольшую комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Вы из тех, кто ненавидит фотографироваться? Вы избегаете камеры, как чумы? Если это похоже на вас, я предполагаю, что вы также сверхкритичны и думаете, что плохо выглядите на каждой фотографии или , может быть, вы замолкаете и чувствуете себя неловко, потому что не знаете, что делать! К счастью, этот пост здесь, чтобы помочь вам с небольшими советами и уловками, которые вы можете использовать, чтобы снять все это давление, когда вы находитесь перед камерой! Я использую свой многолетний опыт фотографа, профессиональной модели и блоггера, чтобы дать вам 12 советов по позированию, которые мгновенно сделают вас худее на фотографиях!

12 советов по позированию, которые МОМЕНТАЛЬНО сделают вас худее на фотографиях!

Отказ от ответственности: Это не значит, что вы некрасивы такими, какие вы есть, и что мы не должны принимать тело, которое мы видим в зеркале — любой тип телосложения прекрасен! Они предназначены для того, чтобы дать советы по позированию, чтобы польстить вашему телу, выявить ваши лучшие ракурсы, замаскировать то, в чем мы не так уверены, и обратить вспять неприятные вещи, которые может сделать камера!

1.Следите за своей осанкой
Один из самых важных советов по позированию — всегда держать хорошую осанку. Отведите плечи назад! На первом фото я стою, как обычно (что, как я теперь вижу, не очень хорошо), а на втором фото мои плечи расправлены. Я выгляжу выше, что делает меня стройнее!

2. Наклоните бедра назад
Какими бы ни были ваши чувства по поводу того, должны ли люди стараться иметь щель между бедрами или нет, ее очень легко подделать.Все, что вам нужно сделать, это отклонить бедра назад, чтобы создать пространство между ногами. Это может показаться таким небольшим изменением, но оно будет иметь большое значение перед камерой.

3. Покажи шею
Тайра знает, о чем говорит. Избегайте двойного подбородка и постарайтесь показать и удлинить шею, чтобы лицо выглядело более худым! Если нет, то выглядишь сплющенным. А кто хочет выглядеть сплющенным? Связанный: 15 лучших советов, как позировать как модный блогер

4.Встаньте под углом, поставьте одну ногу перед другой
Это трюк для позирования, который часто можно увидеть на красной дорожке. Ваши ноги могут выглядеть очень длинными, если вы поставите одну ногу перед другой под углом 45 градусов. Он создает идеальную ведущую линию для всего вашего тела! В этом посте вы также увидите общую тему создания разных ракурсов с вашим телом!

5. Отклонитесь от камеры
Если вы делаете семейные снимки, ваш фотограф может попросить вас наклониться к камере, потому что это создает связь с камерой.Что вы должны полностью сделать. Слушайте своего фотографа. Но вы можете видеть, что когда я наклоняюсь вперед, это вытягивает мой мамин животик, а когда я отклоняюсь, это дает больше эффекта похудения.

6. Не прижимайте руки к телу
Меня не волнует, насколько крошечные ваши руки, если ваши руки прижаты к телу и смотрят в камеру, камера просто работает чтобы они выглядели больше, чем они есть! Лучший способ избежать этого — отвернуть руки от камеры и согнуть их, чтобы создать небольшое пространство.

7. Согните конечности
Не стойте прямо, особенно если прислонитесь к стене. Это заставляет меня выглядеть тупым. Используйте стену в качестве опоры, чтобы создавать ракурсы и интерес к своему телу! Это простой способ сделать ваши фотографии более динамичными и естественными.

*БОНУС* Хотите подделать кривые? Выгните спину!

Я никогда не была фигуристой, но сейчас я особенно не такая, ха-ха.Грудное вскармливание высосало мой жир из тех мест, где я бы предпочла, чтобы этого не было ( ммм, привет, жир, теперь ты можешь вернуться к моей попе и сиськам, возьми взамен мои бедра, пожалуйста и спасибо. )

Хотя это приближается Вернувшись к моим тренировкам, которые я начал, выгибание спины и выпячивание ягодиц создает иллюзию изгибов, а также создает меньшую талию!

8. Согните ноги, когда садитесь
Сидя и просто шлепая ногами там, где это не выглядит лучше всего.Если вы можете растянуть их и спрятать под себя, вы создадите великолепные изгибы и удлините свое тело.

9. Сгибайте руку, когда сидите
Большинство людей предпочитают просто держать руку прямо, когда садитесь. Это может сделать вашу руку немного нелестной. Вместо этого согните его, даже если это неудобно. Когда я сгибаю руку и опираюсь на нее, она выглядит более подтянутой, чем на первой картинке!

10.Встаньте, поставив одну ногу перед другой, встаньте на цыпочки
Мне нравится называть это «позой фэшн-блогера», потому что после быстрого просмотра «грамм» вы увидите, что все так делают! Однако есть причина, почему — эта поза — простой трюк, чтобы выглядеть выше и стройнее! Связанный: 7 модных поз блоггеров, которые не имеют смысла

11. Сядьте на край сиденья
Не поддавайтесь желанию «просто сесть», когда вы сидите.Это определенно требует больше усилий, но сидеть на краю, сгибая ноги и расправляя плечи, выглядит намного лучше!

12. Попросите фотографа снимать сверху
Съемка с низкого ракурса, как правило, никому не идет на пользу. Если у вас не было широкоугольного объектива, хорошего освещения, и ваш фотограф снимал низко, прицеливаясь вверх, это может выглядеть редакционно. Но для тех, кто не снимает журнальный разворот, если ваш фотограф снимает выше, а целится вниз, вы можете выглядеть стройнее!

Пока не уходи, у меня есть еще несколько советов для тебя!

В этом посте я ношу минимальную одежду, чтобы вы могли лучше рассмотреть эти советы по позированию, но это подводит меня к следующему набору советов, которые не касаются позирования, , но других вещей, которые вы можете делать !

  • Говоря о минимальной одежде, высокая обувь может сделать ваши ноги стройнее и длиннее, особенно в сочетании с более короткими штанами
  • Не поддавайтесь желанию «спрятать» свое тело, носите облегающую одежду!
  • Есть причина, по которой все говорят носить черное.Он стройнит и может скрыть лишние выпуклости!
  • Нанесите искусственный загар перед фотографиями. Это может сделать вас стройнее, и, как правило, люди всегда чувствуют себя лучше, будучи загорелыми! Я использовал это в последнее время, и я нанес его на свое тело перед фотографиями. Мне он очень нравится, потому что он дает мгновенное сияние, но со временем загар тоже темнеет!
  • Прежде чем фотографировать, необходимо подобрать правильный макияж. Убедитесь, что ваша основа идеально подходит, и не забудьте немного прозрачной пудры! В зависимости от источника света без него вы можете выглядеть жирно.

Даже модели не похожи на себя на фотографиях, которые мы видим взорванными в магазинах в реальной жизни, да и то время от времени у них может быть нелицеприятное фото. Но все дело в том, чтобы взломать камеру и сделать все возможное, иногда буквально! С этими 12 различными позами и простыми трюками вы обязательно измените свои фотографии и получите идеальное изображение. Если вы все еще не уверены, попробуйте попрактиковаться в этих позах перед зеркалом, чтобы подготовиться к следующему разу, когда вы окажетесь перед объективом.

Вверх Далее: Хотите знать, какие цвета делают вас стройнее? Прочтите этот пост!

Прикрепите эти 12 советов по позированию, чтобы потом выглядеть стройнее на фотографиях!

Эта девушка заставляет свои горячие спички позировать с ложками, чтобы проверить, настоящие ли они

Чтобы убедиться, что ее спички Bumble настоящие люди, а не 2D-изображения, вырванные из Google, эта девушка начала просить их позировать с ложками рядом с лицом.

Когда мальчики выглядят слишком сексапильными, Роза, студентка Аберистуита, тонко вставляет просьбу в разговор.Пока в ее фотоальбоме 23 фотографии мальчиков с ложками.

Студент-международник сказал нам: «Парни не стали бы фотографировать себя с ложкой, если бы не взяли ее сами, знаете ли. Кроме того, это просто смешно. Это заставляет их выглядеть мудаками. Это хорошая лакмусовая бумажка, чтобы увидеть если у них хорошее чувство юмора».

Эн Гард.

Почему ложка? Роза объяснила: «Когда парни слишком сексуальны, чтобы я могла поверить, что они подходят мне, я заставляю их позировать с блесной. Меня раньше не ловили, но многие мои друзья ловили.

«Парни не стали бы фотографировать их с ложкой, если бы они сами не взяли ее, знаете ли. Кроме того, это просто смех. Это заставляет их выглядеть мудаками. Это хорошая лакмусовая бумажка, чтобы увидеть, есть ли у них хорошее чувство юмор».

Как мужчины Бамбла восприняли ее предложение? «Они просто думают, что я странный».

До сих пор большинство парней действительно это делали, и лишь немногие отказались.

Ищите профиль Розы Бамбл.

Представьте, если вы попросите парня, с которым вы познакомились в Tinder, прислать фотографию с ложкой, он, вероятно, ответит пиксельным снимком своего члена или посоветует вам похудеть, потому что, похоже, это любимое занятие парней из Tinder.

Я спросил Розу об этом: «Да, в буквальном смысле, так забавно, что я на Bumble, а не на Tinder, потому что парни намного приятнее. Должно быть, это как-то связано с тем, как девушка должна отправлять сообщение первой».

К счастью, когда они присылают фотографии с ложками, Роза ни разу не испытала шока: «Они все еще выглядят довольно горячо. Честно говоря, мне все равно, выглядят ли они уродливее, просто пытаюсь убедиться, что это они. как их главная картина, не так ли?»

Дай ложку девочкам.

Но лучше всего то, что Роза подошла к Джеку Мейнарду и попросила его позировать с ложкой. Да, я говорю о парне, которого бросили из «Я знаменитость: вытащи меня отсюда». Несостоявшаяся поп-звезда стала диджеем ночного клуба Pryzm.

Нравится звук Розы? Что ж, пока она не была на свидании ни с одним из своих партнеров, но планирует узнать их поближе. Хотите рассмешить ее, позируя со столовыми приборами? Она описала своего идеального мужчину:

«Хочу найти высокого, с длинными ресницами, умного и слушающегося меня, он будет интересоваться политикой, иметь толстые предплечья, как у одного, больше моего бедра, он должен быть зрелым, но и забавным, тип парня, которому было бы все равно, если бы я рыгнул.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *