Поза первый раз: фото и описания от Playboy

Первый секс: подготовка, позы, удовольствие

Волнительное вступление во взрослую жизнь – первый секс – способен определить дальнейшее отношение человека к сфере интимных отношений на все оставшиеся годы. Поэтому к первому половому контакту следует подходить ответственно. Из нашей статьи вы узнаете, как подготовиться морально и физически к интиму, а также какие позы предпочтительны при первом контакте, чтобы доставить максимальное удовольствие партнерам и избежать боли.

Подготовка

Первый интим запомнится вам на всю жизнь. Поэтому спросите себя, что вы хотите помнить? Скоропалительный акт в неподходящем месте с неподходящим человеком? Или феерию взаимных чувств, переведенных в плоскость физических ощущений? Если второй вариант вам ближе, то отнеситесь к подготовке первого сексуального контакта со всей ответственностью.

Секс должен быть наслаждением для всех чувств: зрения, слуха, обоняния, вкуса, температурных ощущений и осязания, – так о физическом контакте двух людей пишет наш современник, английский психолог и писатель Эрик Берн.

Как же этого достичь?

Психология

Перед решительным шагом во взрослую жизнь на первое место выходит эмоциональное состояние будущих партнеров. Настройтесь на сближение друг с другом. Думайте не о продолжительности будущего полового акта (это ведь не соревнование), а о тех переживаниях, которые вы подарите друг другу.

Постарайтесь создать расслабляющую атмосферу в месте, где все должно случиться. Пускай ваш первый контакт произойдет на ложе, украшенном красивым постельным бельем. Тихая романтичная музыка и зажженные свечи помогут успокоиться и расслабиться.

Доверие и влюбленность друг в друга поможет сделать ваше первое соитие незабываемым по накалу эмоционального отклика. Именно положительные эмоции и расслабленность помогут избежать травмирующих вещей в первом сексе.

Физиология

Большое влияние на качество первого полового акта оказывает возраст его участников. Считается, что девушка готова к сексу с момента появления менструации, то есть, в среднем, лет с 13-ти. Однако, не смотря на появившуюся у ее тела способность воспроизводить потомство, разве может быть 13-летняя девушка готова стать матерью? То же касается и юношей, испытывающих поллюции (то есть непроизвольные семяизвержения) с 10-12 лет.

Вот и получается, что физиологическое половое созревание не является указанием того, что вам необходимо срочно лишаться девственности. Возраст для первого секса – личное дело каждого, но возможно стоит прислушаться к мнению медиков, не рекомендующих интимные контакты до 16-17 лет. Что же касается «верхнего» порога лишения девственности, то те же медики отмечают, что девушкам эту «процедуру» желательно пройти до 25 лет. После этого возраста девственная плева начинает менять текстуру, становясь более грубой, что повышает риск болезненных ощущений при первом половом акте.

Если вы точно решили начать жить половой жизнью, то, пожалуй, главное условие подготовки к первому сексу – чистоплотность. Уделите перед интимным контактом достаточное внимание своей личной гигиене, воспользуйтесь антиперспирантом, нанесите на тело легкий аромат духов или туалетной воды.

Контрацепция

Как бы ни кружилась голова от бушующих в организме гормонов, заранее позаботьтесь о безопасности предстоящего секса. Интимные отношения грозят:

• нежелательной беременностью;
• инфекциями и вирусами, передающимися половым путем.

Не ставьте под удар свое здоровье, а также здоровье партнера или партнерши. Заранее приобретите контрацептивы.

Лучшим вариантом при первом сексе станут презервативы. Причем для первого раза рекомендуем выбирать «резинки» классического вида. Контрацептивы с усиками или ребристой поверхностью, цветные или ароматизированные оставьте на более поздний период ваших отношений. 

Позы

Итак, вы решились на лишение девственности, придумали, где все случится, и купили презервативы. Пришло время узнать, собственно, как заниматься сексом.

Лучшей позой для безболезненного разрыва девственной плевы считается миссионерская. Причем, под ягодицы девушки желательно подложить подушку. Это обеспечит максимальное натяжение плевы и сократит время дефлорации.

Рекомендации девушкам

Будьте уверены в себе! Вам в этом может помочь сексуальное белье, своевременно сделанная эпиляция на ногах, подмышках и в интимной зоне… И, конечно же, не менее главное – это уверенность в партнере.

Хотите узнать маленькую хитрость, как проверить парня на глубину чувств к вам? Поставьте условие, что секс будет только «защищенный», то есть с применением презерватива. Если юноша начнет говорить, что у него «не те ощущения» и что он будет осторожен, не подпускайте такого типа к себе. Он думает только о собственном удовлетворении и просто не достоин такого подарка, как ваша девственность. С таким партнером вы будете каждый раз подвергать себя опасности нежелательной беременности, а также заражения инфекциями и заболеваниями, передающимися половым путем, некоторые из которых не лечатся.

Во время секса прислушивайтесь к своим ощущениям и если почувствуете сильную боль, попросите партнера остановиться. Видимо, ваше тело еще не готово к полноценному половому акту. Помочь преодолеть зажатость вам смогут взаимные ласки эрогенных зон (об этом расскажем ниже).

После дефлорации нужно обязательно принять душ, чтобы исключить попадание обычных инфекций во влагалище.

Рекомендации парням

Сразу настройтесь на то, что в первый раз вы не сможете иметь самый долгий секс в своей жизни. Все неопытные любовники кончают быстро, и это совершенно нормально. Способность продлевать половой акт за счет взаимных ласк и смен поз придет позже.

Пока же наслаждайтесь новыми ощущениями и своей партнершей. А чтобы не получить массу неприятностей после интима, используйте презерватив. Поучиться его надевать стоит, конечно же, до того, как вы окажетесь в постели с девушкой.

На протяжении всего сексуального общения не забывайте о ласках. Если ваша партнерша также неопытна, как и вы, то уделив внимание ее эрогенным зонам, вы поможете ей скорее расслабиться. Если вы оказались в постели с девушкой, уже познавшей секс, ваша забота о ее наслаждении обязательно произведет должное впечатление.

Эрогенные зоны

Области поверхности тела, где собрано наибольшее количество чувствительных рецепторов, называются эрогенными зонами. Воздействуя на них, можно возбудить партнера и помочь ему расслабиться.

Помимо половых органов к основным эрогенным зонам как у мужчин, так и у женщин относятся:

1. Уши.
2. Затылок.
3. Губы.
4. Соски.
5. Поясница.
6. Внутренняя часть бедер.

При стимулировании эрогенных зон партнер или партнерша испытывают прилив ярких чувственных ощущений, что облегчает переход непосредственно к самому половому акту.

Оргазм

Высшая точка наслаждения, иначе называемая оргазмом, легко считывается у мужчин, для которых кульминация – это семяизвержение. С девушками сложнее. Порой вступившие в интимные отношения девушки не знают, что они могут получить от общения с противоположным полом.

Хорошей подготовкой станет мастурбация. Изучить свое тело, понять, на какие ласки оно откликается, и научить этим манипуляциям партнера – это правильное решение.

В любом случае, не стоит ждать, что оргазм настигнет девушку при первом же половом контакте. Это сложное психофизиологическое явление, включающее в себя не только физическую стимуляцию влагалища, но и настрой девушки, уровень ее доверия партнеру, и еще множество факторов.

Поэтому единственным советом начинающим партнерам могут быть такие слова: изучайте друг друга и тогда у вас со временем все получится!

Общение после…

Лишение девственности, даже если все прошло безболезненно, становится стрессом для организма и психики человека. Как правильно себя вести после первого сексуального контакта?

Обнимитесь и поцелуйтесь с благодарностью за пережитые ощущения. Даже если что-то пошло не так, не расстраивайтесь. Это первый опыт и дальше все будет лучше.

Как говорит публицист и прозаик Мэри Маккарти (Великобритания):

Секс не может заменить вам любви, а любовь не может заменить секса.

Ищите себя в мире чувственных удовольствий, но помните о безопасности. Не разменивайтесь на случайные связи. Берегите себя и своих партнеров. И тогда все у вас будет хорошо!

В какой позе лучше всего заниматься сексом в первый раз. Первый половой акт

Мало чего в жизни мы хотим настолько же сильно, как первого секса. При этом ожидания порой чрезвычайно высоки — что неизбежно приводит к разочарованию. Как его избежать? Настроиться на то, что первый раз не будет идеальным, и запастись терпением. Секс ничем не отличается от других сфер жизни. Чтобы все получилось хорошо, нужно тренироваться — и обладать кое-какими знаниями.

Когда уже пора заниматься сексом

В норвежском фильме «Муравьи под юбкой» (2004) рассказывается о компании подруг, которые учатся в старшей школе. У них есть традиция угощать тортом подругу, чтобы отметить начало ее половой жизни. Беа единственная еще не полакомилась тортом. Ей 16 лет и 9 месяцев, и она думает, что весь мир замер в ожидании ее первого сексуального опыта.

Впрочем, Беа не единственная, кто считает, что все остальные «это уже сделали» и надо поскорее к ним присоединиться. Если голова переполнена такими мыслями, не мешает ознакомиться с некоторыми фактами.

Средний возраст сексуального дебюта у девушек в Норвегии составляет примерно 17 лет. Кто-то начинает раньше, а кто-то — позже. Только 20% молодежи начинают половую жизнь до 16 лет. Таким образом, четверо из пятерых подростков, перешедших из средней школы в старшую, не имеют сексуального опыта. Другими словами, Беа не стоит торопиться с кусочком торта.

Нет ничего плохого в том, чтобы ориентироваться на средний возраст сексуального дебюта, но необходимо помнить, что это касается исключительно вас и вашего партнера. Начинайте половую жизнь тогда, когда вы к этому готовы. То есть тогда, когда вам хочется (прислушайтесь к своему разуму) и когда вы возбуждены (прислушайтесь к своему телу). Иногда голова и тело не в состоянии договориться — в таком случае, возможно, лучше подождать.

А вдруг я что-то сделаю неправильно?

Многих интересует вопрос, что конкретно должно произойти в постели (или чего произойти не должно), чтобы девушка могла заявить: «Да, я уже не девственница» (или «Нет, я еще девственница»). Что такое, в конце концов, настоящий секс?

У нас нет однозначного ответа, но нам кажется, что не стоит цепляться за ярлыки. Не существует правильного и неправильного секса, и уж тем более настоящего и ненастоящего. Ваш первый опыт может быть очень разнообразным, ведь секс бывает и оральный, и вагинальный, и анальный. Петтинг — это тоже секс.

Современные подростки, как правило, неплохо осведомлены о том, что представляет собой секс. Но многие беспокоятся, достаточно ли они опытны. Что, если я недостаточно хорош? А вдруг он (или она) подумает, что я что-то делаю неправильно?

Во время первого секса гарантированно будет много суеты. Что бы вы ни делали, это не будет похоже на порнофильм.

Как и в любых других фильмах, в порно тоже используются спецэффекты, чтобы все выглядело иначе, чем в реальности. К тому же в них многое приукрашено. Проведем аналогию с фильмом «Хоббит». В нашем мире есть горы, но это не означает, что в них обитают драконы. А если бы они там и обитали, то вряд ли разговаривали бы голосом Бенедикта Камбербэтча.

Не рассчитывайте, что сможете сравниться с известной порнозвездой. И вряд ли у вас с первого раза получатся сложные позы из «Камасутры». А скорее всего, они у вас никогда не получатся, и в этом нет ничего страшного: для хорошего секса они совсем не обязательны. В первый раз будет много неловких движений, но так и должно быть. И в этом есть определенное очарование. Вам, наверное, покажется, что у вас слишком много рук или слишком мало ног, но после нескольких тренировок станет легче.

Важно снизить ожидания не только по отношению к себе. Не забудьте быть снисходительнее к партнеру. При первом сексуальном контакте он или она еще не знают, что вам нравится, и наверняка нервничают не меньше вас.

В любом случае неплохо бы потом обо всем поговорить, обсудить, что понравилось. Будет ли повторение, и если да, то что бы вы хотели сделать по-другому?

Как туда сможет что-то войти?

Очень многие девушки перед первым вагинальным сексом мучаются следующими вопросами: «Пойдет ли у меня кровь?» и «Будет ли мне больно?». Кое-кто боится, что влагалище окажется чересчур узким: «Как туда сможет что-то войти? Там даже тампон с трудом помещается!».

Может быть, перспектива того, что внутри вагины окажется нечто настолько большое, как пенис, и кажется устрашающей, но поверьте: там достаточно места. Вагина очень эластична, она растягивается и в длину, и в ширину, когда вы возбуждены. Многие думают, что у тех, кто не занимался сексом, влагалище более узкое, чем у тех, кто занимался. Это не так.

Влагалище представляет собой мышечную трубу, ширину которой вы сами в состоянии регулировать. Если вы хорошенько расслабитесь, пенису будет проще проскользнуть во влагалище, а если напряжетесь, туда будет сложно ввести даже самый тонкий предмет. А если вы будете активно напрягать и расслаблять мышцы влагалища во время полового акта, то доставите больше удовольствия и себе, и партнеру. Попробуйте!

Многие, девушки нервничают парад первым половым актом, и это неудивительно. В легком волнении нет ничего страшного, но если вы будете сильно переживать, это может отразиться на ваших ощущениях. Когда нервничаешь, неосознанно сжимаешь мышцы влагалища, а это осложняет проникновение и способствует возникновению боли.

Когда женщина возбуждается, ее половые органы увлажняются. Эта жидкость работает как естественная смазка. Если вы волнуетесь, то возбудиться гораздо сложнее. Такое может случиться, даже если вы твердо решили, что хотите секса. Нервозность может помешать вам отдаться на волю желаний.

Если во влагалище сухо или вы непроизвольно сжимаете мышцы, на стенках влагалища могут образоваться маленькие трещины, которые иногда немного кровоточат. Опасности они не представляют, но и приятного в этом мало.

В первый раз главное — не торопиться. Чем дольше ласки и поцелуи, тем проще расслабить мускулатуру. Если вы возбудитесь как следует, то смазки во влагалище должно быть достаточно.

Сказанное относится не ко всем женщинам. Бывает и так, что влагалище остается сухим, несмотря на сильное желание, восхитительную прелюдию, полную расслабленность и очевидное возбуждение. И, наоборот, у некоторых женщин влагалище может увлажниться, пусть даже они и не испытывают возбуждения.

Связь между мозгом и телом не всегда прямая. Но хорошо, что существуют альтернативы естественному увлажнению. Прекрасно подойдет слюна или смазка, купленная в аптеке. Кстати, смазка может усилить ощущения, и для первого раза неплохо бы ее приобрести, ведь нельзя предсказать заранее, какой будет реакция вашего тела.

И, разумеется, в разговоре о первом сексе невозможно обойти стороной девственную плеву. Совершенно не обязательно, что при первом половом акте у вас пойдет кровь. Вероятность — 50/50. И никто впоследствии не сможет сказать при осмотре, был у вас секс или нет. Гимен не покрывает влагалище полностью, это не пленка, рвущаяся при проникновении, а эластичный ободок. Так что не тратьте нервы попусту. Девственная плева не заслуживает бессонных ночей.

Первый секс: какие позы подходят больше всего?

Теперь вы знаете, что происходит с влагалищем во время полового акта. Но как все реализовать на практике? Мы можем предложить вам два чисто технических совета о том, как лучше расположиться в первый раз, но вы можете выбрать и третий вариант. Это ваше влагалище. Все альтернативы одинаково хороши, если они вам подходят.

Первый вариант традиционный, но его стоит рассмотреть. Миссионерская поза — редкость для порнофильмов, так как плохо видны половые органы (а какой смысл в порно, если там не показывают половые органы?), но в реальном мире это очень удачный выбор для первого полового акта.

При миссионерской позе вы лежите на спине, а мужчина располагается между ваших ног (ваши и его живот и грудь повернуты друг к другу). Пенис входит во влагалище за счет того, что мужчина, находящийся над вами, движется вперед и назад.

Для вас это не активная позиция, но с нее хорошо начать по двум причинам: в процессе полового акта вы можете, во-первых, целоваться, а во-вторых, постоянно наблюдать за реакцией друг друга, что позволяет понять, хорошо ли вам обоим. Это особенно важно в первый раз, когда и вы, и ваш партнер нервничаете. А если вас будет смущать взгляд партнера, вы всегда можете закрыть глаза.

Некоторые предпочитают сами контролировать любую ситуацию. Вы из тех, кто не любит, когда кто-то другой управляет автомобилем, и неизменно рветесь за руль? Тогда лучше все взять в свои руки и выбрать позу сверху. Когда парень лежит на спине, а вы оказываетесь над ним, это тоже неплохое начало.

Поставьте колени с наружной стороны его бедер и сядьте на пенис. Если хотите, обопритесь локтями или ладонями о кровать. Сейчас будете двигаться в основном вы. При этом вы можете контролировать, насколько глубоко пенис войдет во влагалище, и скорость движений. Вот в чем преимущество позы сверху!

Как и при миссионерской позиции, вы хорошо видите лица друг друга. Да, это страшновато, но так легче сообщить партнеру, когда что-то доставляет вам удовольствие или, напротив, вызывает дискомфорт.

Не каждый половой акт завершается оргазмом, хотя так нам кажется после просмотра порно. Это касается и мужчин, и женщин. Не переживайте, оргазм тоже придет с опытом, и не нужно в первый раз винить в его отсутствии себя или партнера.

Пользоваться презервативом — обязательно

Секс — это здорово. Но, как и в случае с другими приятными занятиями, всегда присутствует доля риска. Контрацепция снижает риск венерических заболеваний и нежелательной беременности по такому же принципу, как ремни безопасности и велосипедный шлем снижают риск серьезных травм.

За контрацепцию отвечаете не только вы, но и партнер. Если двое участвуют в сексе, то двое должны и думать о предохранении. Однако не всегда разумно рассчитывать, что партнер окажется подготовлен. Наш совет: позаботьтесь обо всем сами. Если ваш партнер тоже подготовлен, это хороший знак. Это означает, что между ушами у него имеется серое вещество.

Контрацепция требует планирования, так что разберитесь в этом вопросе заранее. Поговорите со своим лечащим врачом и попросите его совета. Мы рекомендуем сочетать презерватив с методом контрацепции, который обеспечивает высокий уровень защиты от нежелательной беременности.

Презерватив — единственный метод контрацепции, предохраняющий от венерических заболеваний. Вы вполне можете использовать только его, но делайте это правильно и следите, чтобы он не порвался во время полового акта.

Если вы хотите секса и используете контрацепцию, то, пожалуйста, наслаждайтесь. Только вы знаете, готовы вы или нет. Наш главный совет — воспринимайте первый раз адекватно, а именно как первый раз. Дальше вы наберетесь опыта и все будет получаться лучше. Тренировки приносят плоды.

Позы секса для первого раза В какой позе лучше заниматься сексом

Первый секс для девушки важная часть ее жизни, он навсегда останется в памяти. А уж в каких красках он запомнится зависит от многого. Это и опытность партнера, эмоциональная подготовка, совместимость размеров и конечно же выбор позы. В большинстве девушки лишаются девственности в возрасте 16-19 лет, а им партнерам более 20 лет. Первоначальный секс будет более безболезненным если ваш партнер в этом деле уже не новичок, и он знает куда и зачем что засовывать. В эмоциональном же плане девушки должны быть уверены, что готовы лишиться девственности, чтобы не получилось так что в середине секса вы вдруг передумали. И самое главное выбрать заранее в какой позе лучше заниматься первый раз. При потере девственности верная поза поможет чувствовать себя комфортно, избавит от страха, и что немаловажно спасет от болезненных ощущений.

Многие девушки мечтают и представляют себе какой будет их первый раз. И наконец дождавшись этого момента хотят испробовать все и сейчас. Но это будет большой оплошностью пробовать все сразу в дебютный секс, использовать сложные и непростые позиции, даже если у вас хорошая физическая подготовка. Для потери девственности лучше подходят самые простые незамысловатые позы, ведь первоначальный секс практически всем приносит боль. Если ваш любовник решит заниматься первый раз в неудобной, сложной и трудно выполняемой позиции, в которой проникновение совершается на предельную глубину, не поддерживайте его в этом. Секс в таких позах подходит только для опытных женщин. В первый раз при глубоком проникновении могут травмироваться женские половые органы, что принесет вам огромную боль, и уж точно вы не получите положительных эмоций. Поэтому нужно позаботится о себе самой и изучить правильные секс позиции для первого раза.

Какие позы выбрать для первого секса

Большинство девушек набравшись кучу нужной и ненужной информации о том, как заниматься сексом из интернета и из порно кино считают, что начинать заниматься половым актом необходимо с трудных и активных поз. Заранее настраивая себя на боль и разочарование. Например, вроде бы не такая уж замысловатая поза “сидя на стуле” с закинутыми ногами на плечи мужчины, для дебютного раза точно не подходит. Опытный и благоразумный партнер никогда не предложит такую позу для лишения девственности, если же конечно он заботится о вас. При занятии сексом таким способом разрыв плевы будет сопровождаться сильной болью, если мужчина вообще сможет ее разорвать. Не нужно в первый раз стремится испробовать все написанные позы Камасутры вам еще хватит на это времени, а первый раз он только однажды в жизни, поэтому он должен пройти на высшем уровне. Поэтому самая подходящая и безболезненная поза для первоначального секса это классическая или как ее еще называют Миссионерская.

Поза Миссионерская

Миссионерская поза– это когда девушка лежит на спине с раздвинутыми ногами, а мужчина укладывается на нее сверху лицом к лицу. Девушка свои ноги может держать в любом положении, вытянуть на всю длину, задрать к груди, или же положить сверху на спину партнера. Ноги мужчины находятся между ног партнерши, при этом пенис мужчины расположен на одном уровне с влагалищем.

Опираясь на колени, а также на прямые или в локтях согнутые руки мужчина выполняет движения с помощью таза. Женщина же в свою очередь никаких движений не осуществляет, а всего лишь лежит в расслабленном состоянии, что поможет снизить боль. Какой будет глубина проникновения в этой позиции зависит от расположения ног партнерши, чем выше ноги, тем дальше мужчина сможет засунуть свой член, поэтому не стоит слишком высоко задирать ноги. Чтобы девушка чувствовала себя еще более комфортно, лучше положить под попу небольшую подушку. При этом влагалище окажется чуть выше пениса что поможет легче разорвать плеву и секс будет приятным.

При потере девственности очень важно эмоциональное состояние девушки, поэтому для тех, кто чересчур боится первоначального секса эта поза самая подходящая. Ведь при занятии сексом данным способом лучше осуществляется зрительный контакт. Находясь лицом к лицу партнер будет видеть, что его любимая ощущает в данную секунду от его действий. Он будет лучше понимать, что ему делать, ускорится или же остановится. Так же он сможет успокоит девушку поцелуем и отвлечь ее от болезненных чувств. Под нежным взглядом своего мужчины девушка максимально расслабит свои мышцы, и не будет препятствовать в самый знаменательный момент, ведь от напряжения секс станет более тяжелым.

Поза колено-локтевая, “раком”

Данная позиция весьма проста в исполнении. Девушка встает на колени и опирается либо на согнутые руки в локтях, либо на вытянутые руки, мужчина же в свою очередь располагается сзади партнерши между ее ножек. Держа свою избранницу за талию, за бедра или за плечи мужчина выполняет толчки тазом, женщина при этом никаких действий не совершает. В этом положении девушка как бы находится во власти сильного пола, при этом у мужчины свободны руки, и он может ласкать свою любимую, что успокоит ее во время болевых ощущений и разнообразит секс. Чтобы еще больше уменьшить количество неприятных ощущений можно воспользоваться подушкой, теперь ее нужно положит под лицо или же грудь. При этом женщина должна сильно прогнуться в спине и приподнять бедра. Но есть и один минус в позиции “раком”, отсутствие зрительного контакта между любовниками, что для первоначального раза весьма необходимо.

Поза девушка сверху, “Наездница”

 

 Некоторые личности прекрасного пола предпочитают держать все в своих руках, и секс в том числе. Поэтому для них лучше подойдет, особенно для первого раза, положение, когда девушка сверху. При таком способе лишения девственности они смогут проконтролировать и глубину проникновения, и скорость движений и вообще весь процесс. Например, если боль невыносима и нет сил ее терпеть женщина может остановится перевести дух, а затем продолжить дальше. Чтобы испробовать данный способ занятия сексом мужчина должен лечь на кровати на спину с прямыми ногами. Партнерше необходимо сесть верхом на него, и начинать вводить пенис во влагалище. Опираться можно либо на колени, либо на ступни, но при слабом физическом развитии опираться на ступни лучше не стоит. Руки же располагаются на груди любовника. Движения должна совершать женщина, либо вверх-вниз, либо вперед-назад.

Навигация по записям

ТОП-10 поз для первого секса, какую выбрать.

Секс первый раз в жизни. Миссионерская, наездница, раком, сбоку

Первый секс для парня – событие, сопровождаемое повышенным чувством гордости и собственного достоинства. Пусть немного страшно, и терзают сомнения, а все ли получится, но, согласитесь, мальчишкам всегда проще, чем женской половине. Во всех вопросах. Секс для девушки в первый раз – это испытание, потому что больно, страшно, опасно, стыдно, сомнительно. В таком случае лишить девственности юную деву безболезненно и красиво – святая обязанность настоящего мужчины.

У парня страсть и восхищение могут граничить с крайней степенью озадаченности, какую выбрать позу для первого секса, чтобы и невинности лишить, и сделать ей приятно. Вариантов на самом деле много, главное – не пытаться осуществить все трюки, когда-то подсмотренные в порно. Можете не только облажаться, но и сделать подружке больно, причем очень. Если честно, нет ничего более нелепого в половой жизни, чем первый секс, особенно при неопытности обоих партнеров. Но начинать придется когда-то всем!

Первый секс, какая поза лучше

Сказать однозначно, какие позы для первого секса лучше всех остальных, нельзя. Мы уже писали в другой статье, что существуют несколько видов влагалища. Вот от того, какое оно у вашей избранницы, будет зависеть выбор. Обязательно почитайте классификацию! Мы же расскажем о наиболее распространенных вариантах, при легкой модификации которых юзабилити заметно повышается.

При выборе позы для первого секса ориентируемся на то, что ваша задача – сначала расширить и затем разорвать упругую девственную плеву. Следовательно, заход под углом или неполное проникновение лишь травмируют партнершу, но не лишит ее невинности.

Возможно, вы подумали, что стоит обратить внимание на позы для глубокого секса, но это в корень неверно! Глубокое проникновение применимо только к опытным женщинам с хорошим «послужным» списком, а не к молодой студентке, дрожащей от страха и предстоящих ощущений. Пенис должен входить ровно, без изгибов и упора в стенки влагалища!

Лучшая поза для секса должна быть безопасной, удобной. Опытный партнер никогда не предложит своей возлюбленной позицию, в которой девушке даже теоретически может быть больно. Большинство пар, желающих вкусить плод страсти и придаться любовным утехам в первый раз, выбирают один из нижеописанных вариантов.

Первый секс в миссионерской позе

Самая безболезненная стыковка происходит именно в классической миссионерской позиции! Да, вариант примитивен и без изюминки, но такова природа. Практические пособия по сексологии изучите позже, а пока делаем первые шаги и аккуратно вводим девочку во взрослую жизнь. В миссионерской позе смещение члена в ненужную сторону минимально, потому препятствий на пути не возникнет, а боль будет минимальная. Именно в ней гениталии партнеров совмещаются максимально при любом расположении влагалища!

К тому же в этой позе максимально ярко окрашена эмоциональная близость: тело партнера плотно прижато к ее, присутствует отличный визуальный контакт, мужское доминирование дает ощущение защищенности. Дебютный интим в ней поможет расслабиться. Поцелуи, нежные слова на ушко, прикосновения руками к лицу и телу девушки немного отвлекут от сосредоточенности на ощущениях в промежности.

Классическая миссионерская поза – это вариант, когда женская спина полностью расположена на горизонтальной плоскости, а мужской живот плотно соприкасается с женским. Все остальное уже относится к ее модификациям.

Девушка в ней неактивна, вся инициатива лежит на мужчине. Но для повышения комфортности ей под ягодицы можно положить валик или удобную подушку. Разорвать плеву в таком положении намного легче, а сам процесс пройдет намного приятнее для самой барышни. Угол и глубину проникновения способна регулировать женщина, меняя расположение ног. Конечности она может расположить на спине мужчины, вытянуть их во всю длину или подтянуть к груди.

Вот такой вариант получится у вас, если решите соорудить постамент из подушек!

Во время соития очень часто одна поза может плавно перетекать в другую. Выбирайте ту, которая подходит конкретно вашей малышке и вам.

Первый секс в позе «Наездница»

Еще одна отличная поза для первого секса – «Женщина сверху» или «Наездница». Для девушек, которые не уверены в том, что парень все сделает верно, или его попытки потерпели фиаско, ведущая роль в постели поможет аккуратно лишиться девственности. Она позволяет контролировать глубину вхождения, ритм, темп, амплитуду и угол вхождения, тем самым учитывать свои ощущения. При сильной боли партнерша всегда сможет прервать процесс.

В исполнении поза проста, поэтому для первого секса она и считается одной из лучших. Мужчине нужно лечь на спину и выпрямить ноги, девушка же садится верхом и вводит пенис себе в вагину. Ей нужна надежная опора, и при хорошей физической подготовке ею могут стать стопы, а при более слабой конституции тела – колени. Руками она может опираться на грудную клетку возлюбленного. И выглядит это примерно так, как на картинке.

Парень может сидеть, опираясь на спинку дивана или кресла (стула), находиться в полулежащем положении, держать попку любимой руками, ласкать доступные эрогенные зоны, и в первую очередь – клитор. Но девушка все равно руководит процессом. Она покачивает бедрами влево-вправо, вперед-назад, аккуратно насаживаясь на член и останавливаясь при необходимости.

Мы не рекомендуем при первом сексе в позе «женщина сверху» двигаться вверх-вниз, как показывают в порнухе, потому что подобные материалы рассчитаны на зрителя и хороший угол обзора для него, а девушке-девственнице повторить подобное будет и больно, и неудобно.

Скользите по члену, медленно подбираясь к преграде, и при соприкосновении с ней сделайте резкий рывок, насаживаясь на него. Первые секунды будет неприятно. Можете остановиться. Чтобы отвлечься в момент прорыва девственности, постарайтесь максимально втянуть анус в себя. Когда член полностью внутри, напрягите мышцы живота и влагалища, что заметно притупит боль. Но дело сделано, и самый трудный этап позади!

Поскакать на члене в первый раз можно и на краю кровати. Суть и ощущения от этого не меняются. Дополнительными плюсами станут более близкий физический контакт тел и доступность женских прелестей для мужских рук.

Помните, мы говорили про влагалище, расположенное ближе к анусу? Для обладательниц такой версии полового органа лучше заняться сексом первый раз в позе «Обратная наездница». Проникновение члена будет более анатомичным. Сильные толчки совершить не получится, но они нам и не нужны.

Первый секс в позе «раком»

Догги, раком, сзади – называйте, как хотите, смысл от этого не меняется. В этой позе девушка встает в коленно-локтевое положение и опирается на вытянутые руки или согнутые в локтях. Для первого секса более подходящим будет вариант с прямыми руками, так как при сгибании происходит изменение положения всего тела, а, следовательно, и угол вхождения пениса. Но с учетом разных классификаций женских влагалищ, второй вариант не отметаем, ведь заветная дырочка находится не всегда строго посередине!

Партнер пристраивается сзади и придерживает избранницу за попку или талию. Ведущая роль, конечно, принадлежит ему. В догги-позиции мужчине сложно сдерживаться: эмоции переполняют от визуальных стимулов (ягодицы, анус, влагалище, половые губки – все на обзоре), потому есть опасность «доиграться» до сильных болевых ощущений, когда контакт превращается в неистовое терзание девственного лона. Мальчики, следите за своими действиями – вы же не звери! Девочкам не стоит бояться говорить о своих ощущениях – тормозите разбушевавшегося самца сразу же, как почувствовали дискомфорт!

Девушкам, лишающимся девственности, эта позиция может показаться удобной благодаря тому, что:

• никаких действий не приходится совершать, все делает партнер,
• угол проникновения позволяет стимулировать самые чувственные места во влагалище,
• подушка, положенная под грудь, поможет избежать массы неприятных ощущений.

Выбирая такую позу для первого секса, нужно понимать, что здесь все зависит от мужчины. Каким бы опытным он ни был, главной задачей партнера является максимальное расслабление юной подружки. Лаская ее клитор и выполняя осторожные толчки тазом, мужчина полностью владеет ситуацией. Более успешное безболезненное проникновение обеспечит сильный прогиб партнерши в спине. Единственным минусом данной позы можно назвать недостаток зрительного контакта, что особенно важно для девушки во время первого секса.

Зрительный контакт для женщины важен, но его отсутствие можно заменить даже более приятным стимулом, например, клиторальным вибратором, который лучше любой мужской руки идеально расслабит вашу девственную кису в любой позе!

Вот она, классика догги-жанра!

А вот модернизированный вариант, когда девушка выгибает спинку или полностью ложится на животик. Для свободного вхождения мужского достоинства раздвиньте ножки. Особый психологический комфорт в ней получают пары, предпочитающие мужское доминирование. Хотя, по своей природе, девушка в первый раз всегда хочет ощутить мужскую силу и заботу! А мужчины всегда стремятся «унизить» женщину и завладеть ею. Сама поза напоминает совокупление животных, но, чтобы не портить эстетику, к которой так трепетно относятся девы, можно положить избранницу на животик.

Когда мужчина входит слишком глубоко, причиняя девушке боль, можно отстраняться от него, слегка отползая. Ощущения приятные? Прижимаемся попкой сильнее.

Когда вы лишаетесь девственности в классическом «догги», боли быть не должно, так как органы брюшной полости сдвигаются вперед. Исключением будет лишь тот случай, когда у вашего избранника член заметно больше среднего – упор произойдет в шейку матки, а это само по себе неприятно, плюс дискомфорт от разрыва девственной плевы. Если партнерша выгнет спину, а избранник зайдет в нее быстрым, но плавным движением, дискомфорт будет минимальным даже при больших размерах.

Учтите, что эта поза максимально благоприятна для зачатия малыша! Точный «выстрел» строго в цель и ни капли мимо!

Первый секс в позе «На боку»

Еще одна поза для первого секса – на боку. Это не совсем стандартный вариант, но он вполне подходит для лишения невинности, особенно для девушек с влагалищем ближе к анусу. Проникновение происходит легко, движения сами по себе ограничены, член входит плавно. Ведущая роль у мужчины, но и он не напряжен, так как тело имеет полный упор, а фрикции совершаются тазом. Можно стимулировать грудь девушки, погладить ягодицы, животик, целовать нежную шейку, отвлекать ласковыми словами – дополнительное возбуждение не помешает в момент разрыва плевы.

Партнерша может закинуть ножку мужчине на бедро – стимуляция клитора становится более доступной.

Мы рассказали вам о 10 лучших позах для первого секса, в которых лишение девственности для девушки происходит безболезненно, а для молодого человека – без лишней головной боли. В них неопытные представительницы прекрасного пола чувствуют себя в безопасности и полной защищенности. Чтобы лишение девственности не стало для девушки психологической травмой, мужчине нужно обязательно прислушиваться к ее пожеланиям!

СЕКС БЕЗ БОЛИ | Архив

Если вы не садомазохист, вам вряд ли понравится испытывать боль во время секса. В то же время люди, которых беспокоят неприятные ощущения, часто предпочитают вовсе отказаться от интимной жизни, стесняясь обращаться к врачу. А ведь боль во время секса может сигнализировать о серьезных заболеваниях. Правда, иногда требуется лишь поменять позу — и интимная жизнь полностью наладится. Нашими консультантами любезно согласились стать сексолог Геннадий КАЗАКОВ и кандидат мед. наук, врач-сексопатолог клиники «Ма-Ма» Юрий ПРОКОПЕНКО.

ИСТОРИЯ 1

КАК ПОТЕРЯТЬ НЕВИННОСТЬ

Я ХРАНИЛА девственность до 25 лет, хотя все мои подруги лишились ее гораздо раньше. Знакомые смеялись надо мной и за глаза называли старой девой, да и родители, что удивительно, были не в восторге от того, что я все еще ждала своего принца. Однажды понадобилось пройти профосмотр, и женщина-гинеколог не слишком тактично начала советовать мне не откладывать начало половой жизни, так как со временем девственная плева теряет свою эластичность. Я тогда как раз встречалась с одним мужчиной, в порядочности и серьезных намерениях которого была уверена. Однако жуткие рассказы подружек о том, какую дикую боль они испытали в первый раз, и о залитых кровью простынях заставляли откладывать момент близости. «Это всегда больно, дочка, — говорила мне мама, к которой я обратилась за советом. — Я в свой «первый раз» вообще чуть не умерла. Но надо потерпеть, все через это проходят!» Но я-то не хотела быть «как все»!

Мой любимый Костя не знал о том, что я еще невинна, но в конце концов пришлось ему об этом рассказать. Как ни странно, он не испугался и сказал, что ввести любимую женщину в мир секса — его мечта.

Так как я боялась боли, мы решили действовать постепенно. После романтического ужина при свечах, выпив и расслабившись, мы решили перейти в постель. Медленно раздев, любовник стал долго и чувственно целовать меня, пока я не ощутила, что мои трусики промокли. После долгих неторопливых ласк, когда, казалось, все мое тело превратилось в одну сплошную эрогенную зону, любимый осторожно ввел мне во влагалище палец. Боли я не почувствовала — только необычные ощущения. А потом, когда его палец стал медленно двигаться во мне, я испытала такое удовольствие, что застонала. И хотя после этого я больше всего хотела, чтобы во мне оказался мужской член, Константин не торопился. На протяжении нескольких дней он посвящал меня во все премудрости секса, и каждый раз я открывала для себя все новые и новые ступени наслаждения. Так как все происходило постепенно, я перестала бояться боли. И наконец в одну из таких жарких ночей мой «учитель» ввел в меня член и просто протолкнул его внутрь полностью. Вы не поверите, но в этот момент я с громким стоном кончила!

Мои подруги, которые после неудачного сексуального дебюта заработали себе кто аноргазмию, кто вообще тайное отвращение ко всему мужскому полу, мне обзавидовались. Так что те, кто не склонен к мазохизму, должны для «первого раза» найти себе понимающего и главное — любящего мужчину, который думает не только о себе.

Эля, Саратов

ГОЛОВА — ПОМЕХА ИНТИМУ

ПОЧТИ пять процентов женщин и десять процентов мужчин страдают от внезапных сильных головных болей во время секса или оргазма. Врачи говорят, что винить в этом надо мускульное напряжение и быстрый подъем кровяного давления, и советуют прежде всего не торопиться и не приступать к сексу «нахрапом». Любовная игра должна начинаться постепенно и длиться долго — тогда и кровяное давление растет постепенно, и его резкий скачок, вызывающий головную боль, становится менее вероятным.

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

ИЗ ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ

ЕРВОЙ боли, конечно, не избежала ни одна женщина. Дефлорация происходила у всех по-разному, но, как это случилось, я думаю, забыть невозможно. Кстати, количество крови не связано с болью. Сколько было случаев, когда крови практически не было, но легче от этого не становилось. Многим запоминается не сам момент разрыва девственной плевы, а последующий за этим акт, потому что удовольствие получить в первый раз невозможно. Внутри у девочки все нежное, нетронутое — и вдруг такой шок!

Для того чтобы облегчить этот процесс, мужчине надо собрать всю нежность, на какую он способен, найти самые хорошие слова, чтобы это событие превратилось в радость, а не в постыдный, неправильный, ненужный поступок, о котором партнерша начнет сожалеть уже с первых минут.

«Больно, когда глубоко», — такую жалобу часто приходится слышать гинекологам. Провериться в данном случае, конечно, необходимо, но пугаться сразу не надо. Боль может быть вызвана всего лишь тем, что влагалище еще «не разработано», и нужны регулярность и опыт. Хотя возможно, что и ваш партнер не слишком опытен и поспешил. Тогда, конечно, самое правильное будет поговорить с ним и все объяснить.

Мужчина не старается сделать больно, просто он жаждет проникнуть в женщину как можно глубже. Это дает ощущение полного обладания. Кроме того, мышцы во влагалище непроизвольно сокращаются и «обнимают» мужской половой орган, что доставляет особое удовольствие.

Случается, что матка располагается не так, как обычно, и имеет загиб. Это не значит, что теперь нельзя в вас «входить» глубоко, просто нужно поискать более удобную позу, чтобы избежать болезненного давления на стенки влагалища. Иногда, изменив позу, вы можете, сами того не подозревая, заняться лечением. По-моему, у индусов есть справочник, где подробно описываются позы и точки, которые вы стимулируете, тем самым воздействуя на свои органы.

Бывает, что боль вызывается массированным давлением на кишечник или мочевой пузырь. Тогда необходим хороший, знающий врач, потому что вы можете спровоцировать цистит или чего похуже. Кстати, цистит — одна из самых противных болезней, которая может случиться на фоне не вполне здоровых придатков или просто воспаленной мочеполовой системы. Его легко провоцируют самые незначительные инфекции или повышенная восприимчивость к чужой микрофлоре. Защитить себя можно с помощью презервативов или кремов, а если вы переносите таблетки (лучше на основе из трав), то принимая их в качестве профилактики.

Посоветуйтесь с врачом в любом случае.

P. S. Не знаю, надо говорить это или нет, но все-таки поделюсь одним наблюдением: иногда у нас самые сильные и сладкие воспоминания связаны именно с болью, через которую мы прошли (естественно, я не имею в виду патологию).

Х. ДАЙНОС, Москва

НАУКА ДЛЯ ДЕВСТВЕННИЦ

ПРИ первом половом акте только 12% девушек испытывают боль. Боль при дефлорации ощущается, как правило, если плева очень плотная или малорастяжимая. Также болевые ощущения зависят от насыщенности плевы кровеносными сосудами, возникают при неправильном ее разрыве в сторону клитора (в этом месте кровеносные сосуды крупнее, поэтому и опасность кровотечения возрастает). Для того чтобы избежать сильного кровотечения, мужчине надо попытаться разорвать плеву в направлении промежности. Рекомендуется сделать следующее: подложить под ягодицы девушки подушку или валик, чтобы таз был несколько приподнят, а девушке широко развести ноги, согнув их в коленях, прижать плотно к туловищу, попытаться максимально расслабить мышцы промежности. В таком случае удается добиться максимального натяжения девственной плевы, которая легко разрывается при введении полового члена.

В течение какого-то вpемени до дефлоpации полезно постепенно pастягивать девственную плеву, остоpожно вводя во вpемя ласк палец во влагалище и совеpшая кpуговые движения (пpи появлении болевых ощущений нажим нужно ослабить). Тонкую и pастяжимую плеву таким обpазом можно pасшиpить до нужной величины. Если пpи введении члена все pавно ощущается пpепятствие, то дефлоpацию pекомендуется совеpшать, стоя на коленях, вводя член сзади — в этом случае напpавления влагалища и члена совпадают. Дpугой ваpиант — пpедоставить девушке свободу действий, когда она опускается на член лежащего на спине мужчины. Дефлоpация не обязательно должна быть совеpшена за один pаз — пpи сильной боли ее можно «pазделить» на несколько часов или дней — пpи легкоpастяжимой плеве каждая попытка обычно пpиводит к увеличению отвеpстия, и одновpеменно у девушки пpоходит стpах пеpед болью. Если после нескольких попыток член ввести не удается и болевые ощущения не ослабляются, что обычно бывает пpи массивной плеве, имеет смысл обpатиться к гинекологу — такая плева может быть удалена опеpативным путем. После дефлоpации pекомендуется некотоpое вpемя воздеpжаться от секса, чтобы успели зажить надpывы.

ВСЕ ДЕЛО В АНАТОМИИ

НЕКОТОРЫЕ женщины страдают от боли во время половых сношений — так называемой диспареунии. Как правило, причиной этой боли (при отсутствии венерических или гинекологических заболеваний) является малая подвижность шейки матки. В норме шейка матки зафиксирована к крестцу с помощью крестцово-маточной связки. Но эта связка может повреждаться во время родов или при абортах, а это приводит к ограничению подвижности шейки матки и, следовательно, боли во время секса. Медицине известны случаи, когда влагалище было разделено пополам мембраной или было глубиной в 2 сантиметра, из-за чего женщины, естественно, также испытывали боль. То есть, если во время перемены позы и при соответствии половых органов боль во время секса не проходит, есть смысл обратиться к гинекологу.

ГЛАВНОЕ — НЕ БОЯТЬСЯ

БОЛЕЗНЕННЫЕ ощущения во время секса у мужчин могут появляться при различных урологических или венерических заболеваниях.

Например, такое заболевание яичек, как варикоцеле — расширение вен семенного канатика, — дает очень сильные болезненные ощущения не только при половом акте, но и при простом напряжении мышц. Боль возникает при слишком короткой уздечке, которая при эрекции натягивается и не дает распрямиться головке, отчего та все время остается мягкой и «смотрит» вниз. При фимозе — сужении отверстия крайней плоти — головка всегда закрыта, и при попытке сдвинуть крайнюю плоть и открыть головку возникает боль. С этой проблемой надо как можно скорее обратиться к врачу, потому что если ее игнорировать, то сдвинутая во время полового акта плоть может не вернуться обратно, и возникнет ущемление головки пениса. Во всех этих случаях необходимо срочно обратиться к врачу. У женщин помимо венерических заболеваний причина боли во время секса — гинекологические заболевания (дефекты развития, кольпиты, спаечный процесс). Боль могут вызвать также опухоли, кисты яичников, инфекции, эндометриоз, повреждения — растяжение мышц или порванные связки. Частая причина боли у женщин во время секса — вагинизм, который возникает из-за страха перед половым актом. Этот страх может быть связан с болезненной дефлорацией или просто грубо проведенным сношением.

ИСТОРИЯ 2

СЕКС ДОВЕЛ ДО БОЛЬНИЦЫ

МОЙ МУЖ занимается бизнесом, и поэтому парень он властный, не терпит никаких возражений. Когда мы познакомились, я работала моделью, была самостоятельной и вообще не хотела от кого-то зависеть. Но Сережа красиво ухаживал, делал подарки, и в конце концов я решила, что он — тот человек, о котором мечтала всю жизнь. Мы поженились — и тут-то все и началось…

Сергей оказался грубым, прямолинейным человеком, которому совершенно нельзя было перечить. Сначала я не слишком переживала по этому поводу, потому как считала, что настоящий мужчина и должен быть таким. Но потом у мужа начались странности — он требовал заниматься с ним любовью во всяких экзотических позах, почерпнутых, очевидно, из «Камасутры». Иногда поза была настолько неудобной, что движения члена причиняли мне ужасную боль. Сначала я пыталась терпеть, потом стала говорить мужу, чтобы он прекратил заниматься сексом так грубо, но мои просьбы не действовали. Но не разводиться же из-за этого!

И вот в один прекрасный момент муж, занимаясь со мной любовью, так активно стал орудовать членом, что я почувствовала внутри острую боль, началось кровотечение. Пришлось вызвать «скорую», и врачи увезли меня в больницу с разрывом влагалища. Накладывая мне швы в операционной, доктора долго возмущались, корили за то, что я терпела такое бесчеловечное обращение. Врачи посоветовали мне воздерживаться от секса примерно месяц, но муж, когда я вернулась домой, не захотел терпеть так долго. Недели через три он попытался овладеть мной, но мне снова было больно, а на следующий день поднялась температура, появилось сильное жжение. В больнице констатировали, что у меня началось воспаление, и срочно положили в стационар. Муж приходит ко мне с цветами и конфетами, говорит, что все будет в порядке, но я уже не испытываю к нему ничего, кроме отвращения. Видимо, мне придется развестись, а об интимной жизни, как говорят врачи, надо будет забыть на очень долгое время.

Вероника, Москва

ИСТОРИЯ 3

СТРАДАНИЯ ПОЛОВОГО ГИГАНТА

Я ВСЕГДА гордился тем, что у меня большой член. Когда мои друзья рассказывали, как они своими «стандартными» пенисами пытались довести своих подруг до оргазма, я с радостью вспоминал, что подо мной девчушки просто визжали (как я думал — от восторга). Однако меня удивляло, что после одной проведенной ночи подруги не хотели встречаться со мной снова. Когда это произошло в пятый раз, я стал задумываться: чем же их не удовлетворяю? Неужели так плох в постели?

А тут как-то раз приятель предложил сходить в ночной клуб. Там мы выпили, и я «снял» проститутку. Когда мы приехали к ней в квартиру, путана привычно стала расстегивать мне брюки, но когда член вывалился наружу уже в полной боевой готовности, девица разочарованно протянула: «Да откуда ж вы, жеребцы, беретесь!» Сексом в нормальной позиции она заниматься отказалась — соглашалась только на «коленно-локтевую». «Это еще почему?» — не выдержал я. «Да ты своей дубиной во мне еще одну дырку проделаешь!» — ответила она. Тут-то я наконец понял, почему у меня не ладилось с девушками. Оказывается, мой член не доставлял им никакого удовольствия, а причинял только боль!

Эта догадка меня так поразила, что я даже стал воздерживаться от секса, но долго терпеть не было сил. И вот я познакомился с очаровательной девушкой, к которой даже испытывал чувства, да и она ко мне была неравнодушна. Когда дело дошло до постели, я старался использовать смазку и вводил член не полностью, но все равно заметил, что подруга испытывала болезненные ощущения. Она даже не смогла дотерпеть, пока я закончу, и предпочла удовлетворить меня ртом. Правда, от такого вида секса я не испытал особого удовольствия. Заняться анальным сексом тоже не получилось — подружка просто боялась, что я порву ей все внутри. Мы продолжали встречаться, но в конце концов нам надоело удовлетворять друг друга только языком, и мы расстались.

Я долго переживал, пока не повстречал женщину довольно взрослую и полную, но зато с таким необъятным после родов влагалищем, что мой дружок чувствовал себя внутри него так, как надо. Друзья удивляются, что я нашел в этой великовозрастной даме с внушительными формами, а я молчу и радуюсь, что наконец-то наладил интимную жизнь.

Николай, Воронеж

НЕПРАВИЛЬНАЯ ПОЗА

БОЛЬ во время секса у женщин чаще всего возникает при «офицерской» позе, когда ноги партнерши находятся на плечах мужчины. Известно, что средняя длина пениса около 16-17 см, а длина влагалища 15-16 см, причем оно еще и удлиняется, приспосабливаясь к размерам пениса. Но в «офицерской» позе пенис проходит не по оси влагалища, а практически поперек. В этом направлении максимальное введение возможно на 3-5 см, но мужчина зачастую целиком «вгоняет» свое достоинство. Конечно, в подавляющем большинстве случаев тело само «регулирует» свою защиту, направляя мужской член в безопасном направлении, тем не менее возникновение если не травмы, так боли весьма вероятно.

Реже встречаются повреждения клитора. Этот орган расположен так, что повредить его телом при сношении практически невозможно. Поэтому все случаи травмы клитора происходят от действий руками или ртом. Например, слишком сильное надавливание при ласке может привести к подкожному кровоизлиянию в области клитора. При куннилингусе (ласках клитора ртом) мужчина может случайно укусить клитор, что чревато не только болью, но и подкожным или даже наружным кровотечением. Поскольку клитор — это пенис в миниатюре, его снабжают кровью довольно большие сосуды, а потому и кровотечение бывает обильным.

У мужчины при слишком активном половом акте (особенно в позе «женщина сверху») может возникнуть перелом пениса (разрыв белочной оболочки) или его вывих (разрыв связок, при помощи которых пенис прикрепляется к тазу), во время этого слышится хруст, пенис изгибается и чувствуется резкая боль.

Легкие потертости, ссадины, повреждения половых органов можно дома обработать перекисью водорода, смазать мазью с антибиотиком. Если же боль не проходит и появилось обильное кровотечение, то нужно немедленно вызывать «скорую».

Смотрите также:

Какую позу выбрать для анального секса? | Вопросы про анальный секс

Анальный секс должен приносить удовольствие и мужчине, и женщине. А для этого нужно правильно подготовиться, действовать медленно и аккуратно и, конечно же, подобрать наиболее выигрышную позу. Сегодня мы решили сделать для вас подборку самых удобных поз для чувственного анального секса. Каждая из них поможет добиться ярких оргазмов и получить необычные приятные ощущения.

Какие позы подойдут для анала лучше всего

Отличительная особенность анального секса от вагинального состоит в том, что фрикции в этом положении хотя бы в первые минуты не могут быть резкими, сильными или же сопровождаться слишком глубоким проникновением. То есть мужчина должен всегда держать ситуацию под контролем, чтобы при возникновении каких-либо сложностей высунуть член из анального отверстия как можно скорее.

Отличается и специфика вхождения пениса: он должен быть направлен под определённым углом. В противном случае легко причинить партнёрше боль, травмировать её или же вызвать другие осложнения. Кроме того, редко какая женщина (особенно на первых порах) получает удовольствие от стимуляции только анального отверстия и прямой кишки. Поэтому очень важно выбирать такие позиции, в которых он сможет дополнительно ласкать грудь, бёдра и самое главное – клитор партнёрши.

Анальный секс, если к нему правильно подойти, может доставить огромное удовольствие обоим в паре. Да, иногда получить оргазм с первого раза не удаётся. Но облегчить расслабление и расширение ануса, подготовить его к активным действиям могут разные секс-игрушки. Например, небольшая анальная пробка или бусы станут не только отличной прелюдией, но и расслабят женщину, позволят ей насладиться близостью и оценить новые ощущения. А какая поза из всех подойдёт именно вам – сложно сказать. Пробуйте их все и следите за ощущениями. Есть большая вероятность, что одна или две из них станут самыми любимыми, а другие будут отличным дополнением не только при вагинальном, но и при анальном сексе.

Полезные секс-игрушки для комфортного анального секса. С доставкой!

«Догги стайл»

Это одна из основных поз, которая нравится большинству женщин и мужчин. Она универсальна, подойдёт парам с разными предпочтениями и вкусами. Женщина становится на колени и локти на кровать, а мужчина стоит рядом на коленях и входит в неё сзади. Одна из вариаций этой позы, которая также имеет большое количество любителей, − женщина стоит на коленях и локтях (или опирается на кровать кистями рук), а мужчина стоит на полу.
Оба эти варианта обеспечивают максимально глубокое проникновение как в анус, так и во влагалище. А потому они подходят для разных видов секса. Эта одна из любимых поз для проникновения в анус в гетеро и в однополых парах, а также для секса втроём или группой. Она подходит и опытным, и абсолютным новичкам в анале.

К тому же, её преимуществами можно считать такие факторы:

• контролировать ситуацию могут оба партнёра;
  
• мужчине легко стимулировать другие эрогенные зоны женщины;
  
• женщина может самостоятельно совершать движения, задавать глубину проникновения и темп фрикций;
  
• великолепный обзор всего женского тела и визуальное наслаждение от контакта;
  
• легкость в применении игрушек.

При использовании «догги стайл» в анальном сексе нужно быть максимально осторожным. Эта позиция открывает широкие возможности для мужчины и женщины. Подбор угла вхождения, скорости, глубины целиком зависит от партнёров. А неправильная подготовка к такому сексу или слишком активные действия партнёра могут привести к неприятным последствиям.

Читайте также: Как подготовиться к анальному сексу? Простые советы, полезные аксессуары

Охранник

Это удивительная поза для анального секса, которая также подойдёт практически всем. В первые разы проникновение в такой позиции будет немного сложнее, чем в «Догги стайл», но с опытом вы полюбите её за удобство и удивительные ощущения от близости. Принять такое положение просто: женщина стоит к мужчине спиной, а он обнимает её сзади. При этом женщина облокачивается на него, а он спокойно может целовать её в губы и шею, ласкать плечи, грудь и бёдра, покусывать кожу, а также достанет до клитора. Чтобы вводить член было удобнее, женщина должна немного развести ноги.

Такая позиция подойдёт для игр в спальне, в душе и других местах, где можно заняться сексом. Да даже выход на балкон станет романтическим приключением, если вы решите предаться ласкам в этой позе. Она подходит партнёрам разной комплекции, вкусов и взглядов на секс. Она будет неудобна лишь в случае, когда женщина значительно ниже мужчины.

А если партнёрша сама хочет активно участвовать в движении, то достаточно просто найти перед собой опору, например, упереться руками в стену. К тому же, в позе «Охранник» удобно пользоваться секс-игрушками.

На стуле

Эта позиция подойдёт и начинающим, и уже опытным партнёрам, любящим анал. Для секса лучше всего выбрать барный стул. Но, конечно, можно использовать и другие варианты. Женщина садится лицом к спинке стула, держится за неё. Её ягодицы немного свисают, что даёт возможность облегчить проникновение мужчины, который подходит сзади.

Дополнительный плюс этой позиции – девушка может активно участвовать во фрикциях, регулировать глубину и скорость вхождения пениса, менять угол. А мужчине удобно стимулировать другие эрогенные зоны своей партнёрши, например, клитор или грудь. Барный стул устойчив, поэтому можно не переживать, что вы упадёте. Если вы будете использовать другие варианты, то проследите, чтобы была дополнительная опора для рук женщины, а сама конструкция не рухнула в самый неподходящий момент. Также обратите внимание, что в этой позиции удобно играть ролевые игры. Женщина на высоких каблуках и в красивом нижнем белье будет выглядеть очень сексуально и соблазнительно.

Читайте также: Как часто можно заниматься анальным сексом?

Как лягушка

Это ещё одна лёгкая и удобная позиция, которая подойдёт партнёрам с разной комплекцией и вкусами. Её можно использовать и для вагинального, и для орального секса. Это одна из разновидностей «догги стайл», но она имеет несколько существенных отличий. Женщина в этой позе становится на кровати на колени и ложится на грудь. Мужчина в это время стоит сзади неё на одном колене, а вторую ногу держит полусогнутой.

Среди основных преимуществ позы стоит отметить такие:

• женщина практически не устаёт;
  
• перед мужчиной открывается отличный обзор и возможность стимулировать практически все эрогенные зоны партнёрши, держать её за бедра, плечи или волосы;
  
• у обоих партнёров есть хорошая опора, а значит, нет риска упасть и получить травму.

Чаще всего женщина в такой позе принимает пассивное участие, полностью предаётся наслаждению. Такая позиция отлично подойдёт для мужчин, любящих быть активными и всё видеть в процессе, а также парам, которые любят часто менять позы. Ещё её обязательно нужно попробовать тем, кто любит максимально глубокое проникновение.

Ложки

Эта поза считается классической и отлично подойдёт для самых первых анальных проникновений. Особенно она понравится тем, кто практикует секс в помещении, где кто-то ещё спит. Оба партнёра ложатся на бок, мужчина обнимает женщину сзади. У обоих полусогнуты ноги. Она приподнимает одну ногу, а он медленно вводит член внутрь. Среди преимуществ этой позиции стоит отметить её удобство для пар, в которых оба партнёра любят держать контроль над ситуацией. Также введение члена в «Ложках» будет не глубоким, что очень нравится некоторым женщинам.

Читайте также: 10 ошибок, которые делают анальный секс болезненным

Женщина лёжа

Эта позиция подойдёт и для начинающих, и для тех, кто уже давно практикует анальный секс. Она немного неудобна в случае, когда мужчина имеет небольшой размер пениса, так как не обеспечивает глубокого вхождения. Не стоит её выбирать для первого анального секса, так как нужно приноровиться и иметь хоть небольшой опыт в анале.

Женщина ложится на живот на кровать. Всё тело её имеет опору. Она немного приподнимает таз (для этого можно использовать подушку или же держать его на весу). Также для комфорта можно немного развести ноги. Мужчина медленно входит в анус сзади. При этом он стоит на коленях, упирается на кровать локтями или кистями рук.

В этой позиции ведущая роль принадлежит мужчине. Именно он задаёт глубину и темп соития, подбирает подходящий угол. Партнёру удобно использовать различные игрушки и аксессуары в такой позе, можно ласкать спину, грудь и другие эрогенные зоны, покусывать и гладить женщину.

Наездница

Это одна из самых популярных поз для вагинального и анального секса, где женщина максимально активна, а мужчина лишь наслаждается своими ощущениями и прекрасным видом двигающейся партнёрши. Он ложится на спину на кровать, а она садится лицом к нему сверху, подогнув под себя ноги. Такая позиция больше подойдёт для опытных в анале, так как требует сноровки и выносливости.

Основное преимущество позы «Наездница» – полный контроль над ситуацией принадлежит женщине. Партнёру будет удобно её разглядывать и ласкать, его руки будут абсолютно свободны и он сможет ими дотянуться куда угодно. Да и игрушки применять в такой позиции очень удобно. Минус «Наездницы» состоит в том, что женщина в этой позе не всегда может достаточно расслабиться и быстро устаёт.

Есть ещё одно положение почти такое же популярное и похожее на эту позу. Это «Наездница наоборот», когда мужчина лежит так же, а женщина садится на него спиной.

Читайте также: Как получить оргазм от анального секса? Советы от реальных женщин

Полный контроль или Офицерская поза

Эта позиция требует хорошего опыта в анале, но может использоваться и малоопытными партнёрами. Главное в ней – хорошая подготовка к сексу, достаточное количество смазки, медленное проникновение и полное доверие к мужчине. Поза не подойдёт парам, в которых партнёр страдает от лишнего веса или же имеет слабые руки.

Женщина ложится на спину на кровать, поднимает ноги на плечи мужчине. Партнёр при этом стоит на коленях и упирается в кровать ладонями. Контроль в этой позе полностью принадлежит мужчине, а проникновение может быть максимально глубоким, дополнительно стимулируется точка G. Причём партнёр параллельно может ласкать грудь и клитор женщины, целовать её, доставляя максимальное удовольствие.

Тачка

Эта поза подойдёт только для опытных партнёров. Причём оба должны обладать хорошей выносливостью. Женщина встаёт в классическую «догги стайл» с опорой руками на кровать. А мужчина занимает положение сзади неё. Он вводит член в анус, а затем обхватывает её таз и поднимает ноги над полом. Мужчина берёт контроль над ситуацией полностью в свои руки, регулирует угол введения члена, скорость и глубину проникновения. К сожалению, он не сможет стимулировать в этой позе другие эрогенные зоны женщины.

Вопросы о позах для анального секса

Несколько лет назад мы попробовали с женой впервые анальный секс. Сегодня она с удовольствием на него соглашается, но в процессе любит только одну позу, а от других отказывается. Говорит, что ей они не приносят оргазма. Скажите, как разнообразить анальный секс, если жена не хочет менять позы?

Есть множество женщин, которые не любят анальный секс вообще или же не получают от него удовольствия без дополнительной стимуляции клитора. Есть и другие, которым только анал дарит оргазм. То же самое касается и поз – дать здесь однозначных рекомендаций невозможно. Кому-то, действительно, подходит лишь одна основная позиция, например, «догги стайл», другие же любят часто сменять одно положение за другим. Если вы хотите разнообразия, то у вас несколько вариантов: пробовать новые вариации любимой позы, добавлять игрушки для дополнительной стимуляции либо пробовать новые роли и позиции, возвращаясь в конце секса к любимой, чтобы женщина точно получила оргазм. При этом важно прислушиваться к её ощущениям, не настаивать на продолжении, если ей больно.

Я обожаю анальный секс. Но моя супруга отказывается от него, боится, что будет больно. Но недавно она решилась попробовать. Скажите, с какой позы лучше начать, чтобы и удовольствие получить, и ей не было страшно и больно.

Первый опыт анального секса редко доводит женщину до оргазма. Но со временем многие девушки отмечают, что он приносит всё больше и больше удовольствия при условии доверия к партнёру и правильной подготовки к близости. Если вы решились заняться анальным сексом в первый раз, то используйте для подготовки ануса небольшие анальные пробки (можно сочетать с вагинальным сексом) или другие игрушки. Если выбирать из поз, то отдайте предпочтение тем, в которых женщина будет иметь опору, но при этом сможет двигаться сама, будет чувствовать себя свободной. Например, хорошо подойдёт поза «Ложки» и разные вариации «Догги Стайл».

Я не получаю оргазма от позы «Наездница», быстро устаю. А новый парень любит, когда я активна, предпочитает именно эту позицию. В итоге я не могу кончить от анала, хотя всегда любила им заниматься. Что делать? Может есть какие-то другие позы, которые будут ему так же нравиться, но при этом принесут удовольствие и мне?

Если вы предпочитаете позы, где вы пассивны, а мужчина любит только вашу активность, то подобрать компромиссное решение будет сложно. Первое, что нужно сделать – откровенно поговорить. А потом уже экспериментировать. Обязательно попробуйте позиции, где вы можете быть оба активны, например, «Охранник» или секс на барном стуле. Есть ещё один вариант – во время анального секса время от времени меняйте позиции так, чтобы успели получить удовольствие и вы, и ваш партнёр.

Время от времени занимаемся с мужем анальным сексом. Но сейчас я беременна. Обычный вагинальный секс врач нам разрешила (конечно, с соблюдением осторожности). А вот насчёт анального я постеснялась спросить. Скажите, пожалуйста, противопоказан ли анальный секс при беременности и какие правила при его проведении нужно соблюдать, чтобы не принести вред.

Если у вас нет противопоказаний, то даже во время беременности вы можете заниматься анальным сексом. Правила соблюдать при этом нужно те же, что и до беременности. Главное, правильно подобрать позу, чтобы не было давления на живот и излишней нагрузки на ваше тело. Пока срок небольшой можно использовать почти все возможные позиции. Обратите внимание, что не во всех случаях можно делать глубокое проникновение – это зависит от анатомических особенностей строения женщины и мужчины. А вот во II и III триместре лучше заниматься анальным сексом в позе «Ложки» или стоя в позиции «Охранник». Некоторые пары вплоть до окончания беременности занимаются аналом только в «догги стайл». Пробуйте то, что подойдёт именно вам, но будьте осторожны. И не стесняйтесь обращаться за консультацией к врачу.

Отличные анальные смазки, делающие процесс приятным и безболезненным. По ЛУЧШЕЙ цене!

490⁰⁰ р.

2093⁰⁰ р.

1450⁰⁰ р.

2390⁰⁰ р.

Лучшие позы для первого секса. Как лишиться девственности без боли?

Девушки придают особое значение потере девственности, рисуя в воображении это мероприятие чуть ли не в больших подробностях, чем свадьбу. Уже прошли те времена, когда день в белом платье непременно предшествовал ночи без него, но вопрос остался: как лишиться девственности наиболее безболезненно?

Это странное слово «дефлорация», или когда «самое время»?

Гинекологи сообщают о тревожной статистике: с каждым годом девушки, прибегающие к процедуре прерывания беременности, становятся все моложе. Из этого следует вывод, что и девственности лишаются в более раннем возрасте. Конечно, можно вспомнить времена, когда девочек выдавали замуж в 13 лет, и это считалось нормой, но сейчас врачи почти единогласно сошлись во мнении, что не существует оптимального возраста для потери девственности. Хотя все та же статистика утверждает, что в мире этот возраст варьируется от 16 до 20 лет.

В последнее время девушки становятся всё прагматичнее и делают выбор в пользу опытного мужчины, а не любящего. 

Так или иначе, все это представляется как некое священное таинство, наполненное ласками, нежностью и яркими ощущениями, никак не связанными с болью, которая в большинстве случаев является неотъемлемой частью начала половой жизни. Но может быть, есть способ уменьшить боль или вовсе избежать ее?

Какая поза лучше всего подойдет для первого секса?

Если составить рейтинг ответов на этот вопрос, получится следующее:

1. Миссионерская или классика «мужчина сверху».
2. Коленно-локтевая или doggy-style.
3. Лежа на боку, лицом друг к другу или спиной к партнеру.
4. Поза наездницы в положении сидя или «женщина сверху».

Как уменьшить боль при потере девственности?

Даже если вы выбрали миссионерскую позу, то не стоит думать, что всё «пойдёт как по маслу» – подготовьтесь:

►  Презервативы: беременность либо заражение половыми заболеваниями может возникнуть даже при первом половом контакте – вам и партнёрше будет спокойнее, если хотя бы одна «проблема» будет решена. Кроме того, поврежденная плева — фактически открытая рана, которая с радостью впитает любую инфекцию, да и с презервативом будет всё-таки эстетичнее — вдруг крови будет много.

►  Полноценная прелюдия: девушка должна погрузиться в процесс, забыть о проблемах, как следует возбудиться, чтобы выделилось достаточное количество смазки, а мышцы влагалища расслабились. Любящий парень не поленится сделать куннилингус, но только если это уже не впервые, столько экспериментов за 1 раз – не лучшее решение.

►  Атмосфера покоя, удобства и чистоты: чтобы девушка была уверена, что всё пройдёт на высоте, лучше обеспечить соответствующие условия: свежее бельё, изолированное от других людей помещение, комфортная и достаточно большая кровать, приглушенный свет, приятные ароматы и т.п.

►  Смазка: поскольку волнение часто не позволяет расслабиться настолько, чтобы естественная смазка выделилась в достаточном количестве, нужно использовать искусственный лубрикант, который уменьшит трение, облегчит введение члена и уменьшит возможность травм слизистой.

►  Не медлить: чем быстрее произойдёт разрыв плевы – тем меньше боли испытает партнёрша, ведь даже само растяжение плевы может быть очень болезненно. Вводя член во влагалище девственницы, мужчина ощутит барьер, которые нужно преодолеть энергично, но не резко. При этом партнёрша не должна отодвигаться, а наоборот, легким движением бедер идти навстречу, тогда всё произойдёт быстро и безболезненно.

При миссионерской позе подложите небольшую подушечку под поясницу девушки: так угол проникновения будет более естественным, а ощущения — менее болезненными. Рекомендуется также приподнять бедра или притянуть колени к груди, открывая лучший доступ для партнера.

Первый раз — не время для экспериментов?

Если миссионерская поза не приносит должного удовлетворения или вызывает дискомфорт, стоит попробовать что-то еще:

1. Коленно-локтевая поза: понадобится подушка, только на этот раз класть ее будет необходимо под грудь или лицо. Девушке придется практически распластаться на кровати, прижавшись к ней щекой и грудью, прогнувшись при этом в спине и вскинув бедра.
2. Поза лежа на боку — или «ложечки», как часто ее называют, — тоже может быть удобной, а также поможет скрыть стеснение на лице партнерши. Лежа в миллиметре друг от друга и полностью повторяя контуры тела, вы уже имитируете слияние в единое целое, что значительно успокоит девушку и вселит уверенность в молодого человека.
3. Поза наездницы в положении сидя – назовем ее «поза для смелых» – позволит девушке самой контролировать напор и глубину проникновения, что, в свою очередь, вселит в нее определенную уверенность и успокоит, позволяя расслабиться. В этой позе важно ощущать поддержку партнера, в том числе и физическую: пусть мужчина, удобно расположившись на стуле или в кресле, держит руки на бедрах девушки или под ягодицами, чтобы подхватить ее в нужный момент.

Главное, не стоит слишком многого ждать друг от друга: завышенные требования приводят к разочарованию и неоправданной нервозности во время самого процесса. Должное внимание к партнеру и вовремя проявленная забота могут стать гораздо более сильным козырем, чем опыт или правильно выбранная поза.

5 позы для секса, которые стоит попробовать в первый раз

Итак, вы впервые занимаетесь сексом? Эмоции будут накаляться, сексуальная химия и напряжение будут полностью заряжены, и совершенно естественные сомнения в себе «а что, если я ошибаюсь?» Захлестнут вас.

Да, секс в первый раз может иметь большое значение, как умственно, так и физически; но ему не обязательно соответствовать той «быстрой и неудобной» репутации, которую ему дали. Узнайте, как в полной мере насладиться сексом для начинающих, с помощью наших 5 лучших позы для секса, которые помогут сделать первый секс намного сексуальнее.

Как подготовиться к первому разу

Важно помнить, что если вы впервые, никто не ожидает, что вы станете экспертом. Главное, о чем вам нужно подумать, — это безопасность и согласие. Если вас беспокоит беременность, убедитесь, что у вас есть наготове пачка презервативов.

Даже если беременность не вызывает беспокойства, вы все равно должны думать о защите от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). Чтобы действительно уменьшить беспокойство, подумайте о проверке сексуального здоровья еще до того, как отправитесь в спальню.

Согласие тоже очень важно. Убедитесь, что вы оба согласились с тем, что должно произойти, и регулярно проверяйте друг друга до, во время и после секса.

5 отличных поз для секса в первый раз

Вы убедились, что безопасность и согласие были учтены, теперь пришло время для самого секса. Вот 5 отличных позы для первого секса для проникающего секса, которые помогут вам сориентироваться.

• Миссионерская позиция
• Их наверху
• На краю
• Позиция дракона
• Положение ложки

1.Миссионерская позиция

Хотя, по общему признанию, миссионерская позиция иногда считается самой простой из всех, она очень привлекательна для многих и определенно является отличным местом для начала, когда вы впервые занимаетесь сексом. Когда ваш партнер лежит на спине, а вы сверху, опираясь на локти, вы можете медленно и постепенно проникать в партнера, регулярно проверяя его.

Когда вы оба находитесь лицом к лицу, вы можете почувствовать себя полностью связанными и близкими, с большим количеством зрительного контакта и возможностью для поцелуев.Смазка также может использоваться для облегчения проникновения, поэтому вы можете попробовать немного дополнительной смазки в первые несколько раз в миссионерской позе. Это еще более важно, если вы впервые занимаетесь анальным сексом.

2. Их наверху

Также известная как поза наездницы, это отличное положение для новичков, поскольку оно позволяет вашему партнеру контролировать скорость и глубину проникновения — это означает, что он может узнать, что ему подходит, в своем собственном темпе. Эта позиция также позволяет вам больше рассматривать и исследовать тела друг друга.

3. На краю

Это еще один простой физический переезд, и он не в миллионе миль от миссионера. Чтобы заставить эту позу работать, ваш партнер опирается на спину на краю кровати, свесив ноги, а вы отступаете от кровати и кладете свое тело между его ног.

4. Позиция дракона

В этом положении человек, в который проникают, лежит на животе с одной или двумя подушками под тазом, в то время как партнер лежит на нем, имитируя его положение и входя сзади.Это положение гораздо более медленное и ритмичное, с круговыми движениями, а не с обычными более быстрыми толчковыми движениями.

Подходит для начинающих, так как позволяет испытать сексуальные ощущения без глубокой шейной или анальной стимуляции.

5. Положение ложки

Это отличная поза для первого секса, особенно для тех, кто особенно застенчив или нервничает. Партнер, в который проникают, должен лежать на боку, а другой партнер должен лежать позади него, позволяя одному войти в другого сзади.Это также может быть очень интимная и романтическая поза, когда ваш партнер все время держит вас, и позволяет много взаимодействовать и касаться важных эрогенных зон.

Первый секс — это чрезвычайно психологический опыт, а чувство расслабленности и связи помогает избавиться от многих тревог, которые могут подорвать сексуальное возбуждение. Какую бы позицию вы ни выбрали, помните, что никто не рождается богом секса — только попробовав разные позы, вы поймете, что работает для вас.

Самое главное — получать от этого удовольствие и чувствовать себя расслабленно во всем. Также важно не забыть оставаться в безопасности, когда завернутый в данный момент, и убедиться, что вы принимаете правильные профилактические меры, такие как презерватив. Конечно, существует множество сексуальных позиций, которые можно попробовать, независимо от того, новичок вы или ищете что-то более продвинутое.

Ищете другие полезные советы, когда дело доходит до секса? В нашем блоге «Изучите секс» рассказывается обо всем, от эректильной дисфункции до плюсов и минусов мастурбации.

РБ-М-16914

7 сексуальных поз, которые подходят для первого раза с новым партнером

Может показаться, что вам нужно научиться, когда вы занимаетесь сексом с новым партнером. Во-первых, это ощущение неизвестности и отсутствие опыта общения с этим человеком, но также и тот факт, что то, что работает с одним партнером, не всегда переводится в другого.

«У всех нас своя сексуальная история, и мы можем почерпнуть из предыдущего опыта, но нет двух одинаковых людей», — говорит сексолог доктор.Меган Стаббс, рассказывает Bustle.

Если вы впервые занимаетесь сексом с новым человеком, это может иметь огромное значение, если вы сначала коснетесь вопросов секса и своих предпочтений в ходе короткого разговора. «Оцените свои ожидания и совместите их с вашим партнером», — говорит Bustle д-р Майкл Рейтано, доктор медицины, постоянный врач стартапа в области сексуального здоровья. «Разговор о сексе не обязательно должен быть сухим разговором о логистике. По правде говоря, подготовка к сексу позволяет участникам начать представлять, что должно произойти, и создает положительное сексуальное напряжение, при этом все стрессовые детали исчезают.»

Когда вы почувствуете друг друга, секс сам по себе служит временем для экспериментов, переговоров и ощущений друг друга. Если вы чувствуете беспокойство, выбирайте отличные позы для секса, в которых вы чувствуете себя комфортно и поддерживаете. не требует ничего слишком необычного. Вот что вы можете попробовать.

1

Modified Doggy

Caroline Wurtzel for Bustle

Как это сделать: Лягте на живот, поддерживая руками слегка вверх, когда ваш партнер входит в вас сзади.Вы можете положить подушку под бедра, если вам так удобнее, или начать с собачьего упора и оттуда опуститься вниз.

Почему это помогает: Это интенсивно и интимно, но не дает ощущения зрительного контакта, если вы еще не готовы к этому. Это отличное место, чтобы устроиться поудобнее и остаться на некоторое время.

2

Woman On Top

Кэролайн Вюрцель для суеты

Как это сделать: Когда ваш партнер сидит, оседлайте его и медленно опускайтесь вниз — сосредоточьтесь на скрежете или подпрыгивании, как вам удобнее .

Почему это помогает: Если вы любите просто прямую наездницу, дерзайте, но этот вариант, когда ваш партнер прислоняется к стене и подтягивает колени, чтобы помочь вам приблизиться, является немного более мягким вариантом.

3

Ложка

Кэролайн Вуртцель / Суета

Как это сделать: Лягте на бок, партнер позади вас — ваши бедра должны быть немного выше, чем у них. Когда вы поднимаете одну ногу, они должны войти в вас сзади.Это также можно сделать с помощью ремня. Поначалу это может показаться немного неудобным, поэтому попробуйте несколько разных углов — и, возможно, немного смазки.

Почему это помогает: Еще одна напряженная и интимная поза, требующая много работы. Это то, в чем большинство партнеров смогут довольно легко войти, так что вы можете сосредоточиться на ощущениях.

4

На стуле

Кэролайн Вуртцель для суеты

Как это сделать: Пока ваш партнер сидит на стуле, оседлайте его и опуститесь вниз. Если вы склонны к приключениям, вы можете попробовать отвернуться от них.

Почему это помогает: Это позиция, которая сближает вас, но также и та, в которую легко войти и остаться — так что вам не придется много возиться.

5

Распорка для дивана

Кэролайн Вуртцель для суеты

Как это сделать: В этом варианте традиционная собачка получает изюминку — вы можете расположиться на краю дивана и опереться на него. рука.

Почему это помогает: Если вы хотите стать немного более диким, эта позиция склоняет вас к собачке, но все же дает вам немного больше контроля, если вы беспокоитесь, что собачка с новым партнером будет слишком интенсивной.

6

Техника коитального выравнивания

Кэролайн Вуртцель для суеты

Как это сделать: В традиционной миссионерской работе поднимите колени выше и поднимите их вокруг бедер партнера.

Почему это помогает: Этот простой поворот в миссионерской позе поможет вам добиться большего выравнивания таза и стимуляции клитора — отличный способ развлечься с новым партнером.

7

Modified 69

Caroline Wurtzel for Bustle

Как это сделать: Примите традиционную позицию 69 и сделайте ее намного более удобной (и устойчивой), переключившись на вас обоих лежа. Твоя сторона.

Почему это помогает: Придерживайтесь орального секса с новым партнером — это хороший способ узнать, как им нравится, когда их стимулируют, и этот вариант позволит вам обоим чувствовать себя комфортно, чтобы вы могли действительно сосредоточиться на поставленной задаче.

Секс с новым партнером может заставить вас нервничать — и это обычное дело. Придерживайтесь позиций в своей зоне комфорта и, что наиболее важно, продолжайте общение.

Горячие позы для первого секса

@LUCYMACARONI

Если вы немного нервничаете или, может быть, сильно волнуетесь из-за того, что впервые занимаетесь сексом, поздравляю, вы совершенно нормальны! Первый секс практически никогда не бывает таким, как его показывают по телевизору, т. е., изящный, совершенный и хорошо освещенный. Во-первых, по крайней мере, один из вас не знает, что вы делаете. Там будет возня. Будет странная неловкость. У вас может не быть оргазма (на самом деле, скорее всего, не будет). Может быть даже немного боли или немного крови. Во-вторых, это ваш первый раз, ! Никакого давления, правда?

НО, если вы можете принять все это — это настоящая жизнь, это немного грязное и святое дерьмо, У НАС СЕКС ЭТУ ОЧЕНЬ ВТОРАЯ! — вы можете максимизировать свои шансы на то, чтобы сделать его забавным, сексуальным и хорошим началом для того, что впереди.Для начала ознакомьтесь с 20 советами, когда вы будете готовы к сексу в первый раз, чтобы узнать, чего ожидать и как подготовиться ко всему этому. Основы:

• Мастурбация: знакомство со своим телом, его работой и тем, что вам нравится, поможет вам безмерно. (Плюс оргазм!)
• Используйте защиту: если вы занимаетесь проникающим сексом, это означает презерватив, даже если вы уже принимаете другой вид контроля над рождаемостью, чтобы защитить себя от ИППП.
• Общайтесь: это непрерывный процесс, который происходит до, во время и после секса.Темы будут включать: Кто приносит презерватив (если задействован пенис)? Что комфортно для вас обоих, эмоционально и физически? Чем больше вы сможете вбить друг другу в голову, тем больше вы будете получать удовольствие от тела друг друга.
• Попробуйте расслабиться. Это может быть квиф, пердеть или ваше тело может издавать странные хлопающие звуки, когда вы это делаете. Ваш партнер может усердно тереть вас в не совсем правильном месте. Просто смейся и снова начни целоваться, и все будет в порядке.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Домашнее животное учителя

Когда вы впервые с кем-то, вы можете сделать это (и себя) твердо, но показав им, как вы касаетесь себя.Сядьте на колени партнеру лицом в сторону. Держите их за руку, направляя их так, как вы бы мастурбировали. Они могут сделать то же самое для вас. Никто не знает волшебным образом, что нравится другому человеку — избавьте себя от дурацких прикосновений и просто покажите друг другу!

2 И как я тебе сейчас?

Не торопитесь, чтобы по-настоящему исследовать тела друг друга. Один из вас откидывается, а другой пользуется ртом, руками и, возможно, игрушкой или двумя, чтобы посмотреть, что сработает.(Некоторые вещи , а не будут работать, и это нормально, нормально и все такое. Просто прекратите это делать, и все будет хорошо.) Им нравится, когда их внутренняя поверхность бедра вылизывается? Легкое прикосновение или более твердое? Вам не обязательно вести полноценный разговор обо всем, «ммммм» или мягкое движение руки, если это слишком интенсивно, абсолютно работает.

3 Храбрый маленький тостер

Если оргазм, например, на глазах у кого-то другого, вызывает у вас стресс, вы можете почувствовать себя смелее, если не будете смотреть в глаза.Пусть ваш партнер встанет на колени, сядет ему на ноги, а вы сядете / встанете ему на колени так, чтобы ваши ноги были вне их. Они могут натереть вас смазкой или, если вы действительно нервничаете, попробовать игрушку, которая настолько сексуальна и подавляет, что вы забываете нервничать. Если вы – хотите встретиться лицом к лицу (больше возможностей для близости, прикосновений и поцелуев), этот прием также работает лицом к лицу.

Купить сейчас Перезаряжаемый клиторальный вибратор We-Vibe Touch, $ 60, Lovehoney.com

4 Удлиненный лотос

Если это к тому же ваш партнер впервые, он может быть очень-очень взволнован — например, немного больше, чем им хотелось бы.Сядьте к партнеру на колени лицом к нему и покачивайтесь против него, чтобы он продолжал работать еще немного. И если они придут быстрее, чем они хотели: 1. Не стыдите их и 2. Используйте это как предлог для прохождения 2, 3, 4 или 10 раунда …

5 Эротический исследователь

Если вы впервые сексуально с кем-то, то совершенно нормально начать с мастурбации одновременно. Если вы хотите сделать еще один шаг, потянитесь, чтобы погладить друг друга.Если сомневаетесь, просто скопируйте, как они прикоснулись к себе, и если вы совсем заблудились, всегда можно просто спросить.

6 Мультиварка

Будет лучше, если вы не торопитесь и не будете просто прыгать в толпу. Начните с большой прелюдии, чтобы убедиться, что вы полностью готовы к D, затем попросите вашего партнера встать на колени, чтобы войти, а вы накинете его ноги на бедра, чтобы у вас было все возможное, чтобы погладить себя. Чтобы продлить срок службы, попробуйте более толстый презерватив (ищите «продолжительное удовольствие» или «дополнительную силу»).

КУПИТЬ СЕЙЧАС Презервативы Trojan Extended Pleasure, $ 13 на Amazon.com.

7 Ложка

Просто: ваш партнер принимает положение внешней ложки, кладет одну ногу на ваше тело и входит в вас сзади. В хороших отношениях внутренняя ложка — отличное место, чтобы почувствовать, что вы в безопасности и что с миром все в порядке. Воспользуйтесь всей этой нежностью, чтобы в первый раз почувствовать тепло и любовь. Вы можете наслаждаться всеми положительными эмоциями от связующего гормона окситоцина, поражающего ваш мозг, плюс, если хотите, у вас есть свободная рука, чтобы одновременно потереться.

8 Боковой обморок

Секс в первый раз — это невероятно интимное общение с кем-то. Если вы хотите наклониться в этом направлении, попробуйте позу бок о бок. Вы можете смотреть друг другу в глаза, трогать души и все такое, плюс угол не известен своей глубокой проникающей способностью, что снижает ваши шансы получить удар механическим отбойным молотком. (Примечание относительно отбойного молотка — нет. Просто нет.)

9 Вальс на коленях

Позиция «Женщина сверху» отлично подходит для новичков, потому что вы можете контролировать, насколько глубоко вы хотите зайти.Пусть ваш партнер сядет на диван (например, может положить полотенце или что-то в этом роде), а затем встаньте над ним на колени. Один из вас может удерживать его пенис, чтобы направлять его, когда вы опускаетесь на него. Нет ничего плохого в том, чтобы двигаться так медленно, как вы хотите — от этого становится еще жарче, ТБХ! Поднявшись на борт, положите руки им на плечи и используйте ноги, чтобы подтолкнуть себя вверх и вниз, чтобы кататься на их пенисе. Как только вы освоите это, вы можете вращаться, тереться о них или останавливаться на мгновение для долгого поцелуя.

10 Миссия невыполнима

Это классика неспроста.Для большего контроля вместо того, чтобы идти прямо в миссионерскую позу с широко раскрытыми ногами, примите обычную позу, но согните ноги перед собой (как плод, но, знаете, сексуально). Соответствующие части вашего тела по-прежнему будут двигаться туда, куда им нужно, но если вам нужно замедлить ход, вы можете направлять их ногами, как вам заблагорассудится.

11 Резвая собачка

Если потеря вашей V-карты немного ошеломляет, то все взгляды смотрят и задаются вопросом, как, черт возьми, вы должны трогать своего партнера и т. Д.-Ади с собачкой. Все, что вам нужно сделать, это встать на четвереньки и впервые испытать чувство другого человека внутри себя. Сожмите ноги вместе, если вы хотите или нуждаетесь в неглубоком проникновении, и откройте шире для более глубокого проникновения. Слегка качайте бедра или нет — все зависит от вас!

12

Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.

Подписаться

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Первый секс: 20 вопросов о потере девственности, ответы

RB: Секс в первый раз часто бывает неудобным! Секс в первый раз часто идеализируется в фильмах, так что пусть это не вводит вас в заблуждение! Чтобы узнать, что вам нравится и что нравится вашему партнеру, нужно время.

JF: Неудобно — это нормально. Вы можете посмеяться над этим вместе, потому что вы так близки. Неловкость означает, что вы изучаете, как два тела подходят друг к другу, и это забавная головоломка. Часть удовольствия от занятий любовью — это узнать, как двигаться вместе так, чтобы вам обоим было комфортно и интересно. Это действительно неудобно в плохом смысле, только если вы пытаетесь сыграть это круто и притвориться. Нет ничего плохого в том, чтобы не знать, что нравится вам и вашему партнеру в первый раз.Это путешествие, наполненное сильным и многообещающим любопытством. Лучший способ войти в первый сексуальный опыт — это не ожидать, как он должен пройти, а, скорее, иметь истинное желание быть ближе к этому человеку.

15. Как правильно надеть презерватив?

GE: Чтобы правильно надеть презерватив; зажмите кончик презерватива, чтобы наверху оставалось небольшое пространство. Чтобы развернуть его, сдвиньте его вниз по стержню полового члена.

РБ: Практика на банане. Наденьте презерватив на банан.Длина презерватива будет загнута вверх и внутрь, а вы сдвинете края вниз, чтобы покрыть длину банана.

16. Что вызывает разрыв презерватива?

GE: Пространство в верхней части очень важно, поскольку в противном случае это может привести к поломке. Также держитесь подальше от чего-либо, кроме смазки на водной основе, так как она может разъедать латекс и вызывать поломку. Храните презервативы в прохладном сухом месте.

РБ: Нет ничего идеального и иногда презервативы рвутся во время секса или соскальзывают.Вашему партнеру (или вам) действительно важно прижимать презерватив к стержню полового члена, когда он вынимается. Это предотвращает «проливание».

AL: Воздух в презервативе может привести к его разрыву. Поэтому не забудьте зажать кончик, правильно повернуть его (не переворачивайте, если вы понимаете, что он катится в неправильном направлении — возьмите новый, чтобы сохраняйте сексуальное здоровье и не допускайте попадания спермы внутрь себя, что [если у вас есть влагалище], возможно, может привести к беременности, если сперма присутствует в его уретре после последней эякуляции) и сгладьте воздух.

17. Как достичь оргазма?

RB: Оргазм — это рефлекс, который возникает, когда вы действительно «возбуждены» и стимулированы. Это происходит не всегда, и это нормально, что этого не происходит, когда вы занимаетесь сексом в первый раз.

SS: Во-первых, научитесь достигать оргазма в одиночестве. Затем поэкспериментируйте, как этого добиться во время секса с партнером. Если вам нужна помощь в выяснении того, как достичь оргазма самостоятельно, на сайте OMGYes есть замечательные ресурсы.

18. Как мне узнать, был ли у меня оргазм?

GE: О. Вы узнаете. Если вы только думаете, что он у вас есть, вы этого не сделали.

SS: Сначала узнайте все о своем оргазме самостоятельно. Тогда, когда вы будете с партнером, вы будете знать, как его распознать, если это произойдет.

19. Как я узнаю, нравится ли это моему партнеру?

SS: Черт возьми, зачем тебе об этом беспокоиться? Просто убедитесь, что вам это нравится!

РБ: Ой, знаете!

20.Стоит ли мне стесняться, если я не встречаюсь со своим партнером?

GE: Вы абсолютно не должны смущаться, если решите заняться сексом с тем, с кем не встречаетесь. Просто используйте защиту, убедитесь, что ВЫ чувствуете себя комфортно в происходящем, и получайте удовольствие! Пристыдить шлюху — это уже в прошлом. Никогда не позволяйте кому-то чувствовать себя плохо из-за того, что он хочет испытать одну из самых замечательных, простых вещей, которые могут испытать люди.

SS: Это ваше решение. Делайте то, что вам нравится.

Если вы или кто-то из ваших знакомых подверглись сексуальному насилию, вы можете обратиться за помощью, позвонив на Национальную горячую линию по вопросам сексуального насилия по телефону 800-656-HOPE (4673). Для получения дополнительных ресурсов о сексуальном насилии посетите RAINN, End Rape on Campus, Know Your IX и Национальный ресурсный центр по сексуальному насилию.

Эта статья была первоначально опубликована в 2017 году и была обновлена.

По теме: Ответы на 10 самых распространенных вопросов о сексе у ЛГБТ-подростков

По теме: Ответы на 10 самых распространенных вопросов ЛГБТ-подростков о сексе

50 Модельных поз для начинающих

Модельные позы различаются между собой отрасль в зависимости от ниши, к которой вы стремитесь.Общая черта, которая проходит во всех сферах, — это атмосфера уверенности и самоуверенности, которая проявляется в каждом изображении.

Сильная доставка чрезвычайно важна, когда вы позируете профессиональному фотографу, демонстрируя свой опыт в этой отрасли. Не расслабляйтесь и постоянно совершенствуйтесь, практикуя и совершенствуя те позы, которые хорошо работают. Для продвижения своей одежды дизайнеры предпочитают чистую, аккуратную линию.

Наша фотосессия, сделанная профессиональным фотографом, — идеальный способ попрактиковаться в позе.Просто зарегистрируйтесь сегодня, чтобы начать создавать свое портфолио.

8 быстрых советов для начинающих моделей

1. Подумайте о расположении волос.
2. Всегда располагайте подбородок вперед.
3. Немного отведите руку от тела.
4. Оставьте талию открытой.
5. Слегка поверните плечи, чтобы вас не сфотографировали прямо.
6. Убедитесь, что у вас сильная осанка.
7. Держите плечи назад.
8. Посмотрите прямо в камеру.

Для более подробного руководства мы собрали 50 стандартных поз, а также советы по созданию каждой позиции. Каждый совет направлен на определенную нишу вместе с модной фотографией, чтобы объяснить каждую базовую позу. Наше полное руководство подскажет, где разместить руки, ноги и голову вашей модели.

Но, прежде чем читать дальше, посмотрите это видео, чтобы хорошо выглядеть на каждой картинке!

Как освоить коммерческие позы

Каталог и коммерческое моделирование требуют базовых поз, простых и минимальных, исключающих преувеличение.Обычно достаточно простого сгибания колена, руки на бедре или шага в сторону. Важно не отвлекаться от одежды, когда вы принимаете различные позы. В этом секторе меньше значит больше.

Держите фигуру как можно ровнее в хорошей осанке, чтобы избежать сутулости и сутулости, которые не будут хорошо смотреться в одежде и могут вызвать нежелательную рябь. Плавные, тонкие линии будут хорошо восприниматься в кадре коммерческой рекламы или каталога продукта / кампании, усиленного вытянутой шеей, плечами назад и наклоном головы.Веселые улыбающиеся выражения лица также хорошо воспринимаются профессиональными фотографами из этой ниши.

1. Встаньте немного по диагонали, переместите волосы вправо, поднесите правую руку к волосам и посмотрите в камеру.

2. Свободно скрестите руки на талии, встаньте боком, слегка согнув левое колено, поверните туловище лицом вперед и наклоните голову вправо.

3. Встаньте боком и поверните туловище к камере, свободно скрестив руки на талии, слегка шагните вперед правой ногой и посмотрите в камеру, повернув голову к левому плечу.

4. Встаньте боком, скрестите левую руку над правой так, чтобы правая рука лежала на левом верхнем бедре, слегка шагните вперед правой ногой и посмотрите в камеру, слегка наклонив голову вниз.

5. Повернуться на бок и согнуть левую руку, поместив ее в свод спины. Встаньте прямо и поверните голову к камере, наклонившись вправо.

6. Скрестите руки чуть ниже груди, встаньте прямо и поверните голову в сторону камеры.

7. Встаньте прямо вперед, положив руки на бок, наклоните голову влево и смотрите вперед.

8. Сидя на стуле, положите голову на правую руку, которую поддерживает правое согнутое колено.

9. Осторожно положите правую руку на свод спины, слегка согнув, и небрежно положите левую руку на согнутую левую ногу.

10. Сядьте на табурет, широко расставив ноги. Положите обе руки на край сиденья, держа руки прямыми, а плечи на уровне.Слегка поверните голову и продолжайте смотреть в камеру.

11. Ведя левым плечом, осторожно скрестите руки чуть ниже груди, держа голову прямо и сосредоточенно.

12. Сядьте на стул лицом по диагонали, согнув правую ногу. Осторожно положите правое предплечье на правое бедро, а левую руку положите на левое бедро. Это заставит ваш торс прицелиться немного больше в сторону камеры. Поднимите подбородок для удлиненной шеи.

13. Положите обе руки на бедра, скрестите левую ногу над правой, слегка поверните голову влево и поднимите подбородок, продолжая смотреть в камеру.

Фитнес-позы для практики

В фитнес-нишу будут искать мускулистые и хорошо настроенные люди. Спортивные бренды, спортивные товары и профессиональные тренажерные залы потребуют позы, демонстрирующие телосложение. Мощные и сильные позы стоя будут желательны, чтобы вызвать трепет перед своей фигурой.Создание различных позиций — идеальный способ сделать фотосессию гладкой.

Поднятие тяжестей, выполнение отжиманий, приседаний и выпадов или разгибание мускулов — все это ожидается от фитнес-моделей на съемках. Эти модельные позы идеально демонстрируют мышцы и способствуют фитнесу. Следовательно, важно хорошо знать, как работает тренажерный зал и как выполнять упражнения, что должно происходить естественно, учитывая усилия, необходимые для достижения телосложения.

1. Поднимите один небольшой груз справа и вытяните левую руку.

2. Сделайте глубокий выпад вперед.

3. Возьмитесь обеими руками за мяч, вытянув туловище.

4. Присядьте в исходное положение бегуна, прижав левое колено к полу, а правую ногу на полу. Положите обе руки на пол спереди и посмотрите вниз.

5. Поднимите два груза к плечам, широко расставив ноги.

6. Встаньте лицом назад, посмотрите через правое плечо лицом к камере, держа два груза в вытянутых руках.

7. Согните мышцы, поднимая, но сгибая обе руки.

8. Повернитесь к спине и поднимите руки над головой.

9. Поднимите вес правой рукой и положите на плечо, поверните голову влево и посмотрите на свою левую руку, лежащую на бедре.

10. Удерживайте нажатие вверх.

11. Встаньте боком, держите твердую позу, положив обе руки на бедра.

12.Упритесь предплечьями в положение планки.

Познакомьтесь с элитными позами

Высокому классу моды потребуется более артистичный и яркий силуэт с мощной линией. Их цель — привлечь внимание роскошной и сильной эстетикой.

Поза временами будет динамичной, гибкой и необычной, в то время как в других случаях дизайнеры будут выбирать минималистичное, но сильное зрение за счет удлиненной шеи, жестоких глаз и хорошей осанки.

Важно быть открытым для видения дизайнеров, поскольку от вас ожидают, что вы будете выполнять сложные движения без суеты.Позы необходимы для элитных журналов, таких как Vogue и Harper’s Bazaar, и для ведущих дизайнеров, таких как Chanel и Dior.

1. Повернитесь назад и посмотрите в камеру, поворачивая туловище влево. Согните левую руку и положите руку на бедро, напряженно глядя. Положите правое запястье на бедро.

2. Повернитесь назад, поверните голову лицом к камере. Оставьте правую руку в покое и поднимите левую руку, чтобы коснуться головы сбоку.

3.Встаньте по диагонали и сделайте небольшой шаг вперед правой ногой. Положите левую руку на бедро, пристально глядя вперед.

4. Сядьте боком и поднимите левую руку ко лбу, касаясь волос. Слегка сгорбившись, повернитесь к камере, наклонив голову вправо и немного вниз.

5. Повернитесь спиной и поверните голову влево лицом вперед, положив левую руку на нижнюю часть спины. Наклоните голову вниз.

6.Встаньте по диагонали и осторожно приложите правую руку к подбородку, почти касаясь его. Положите голову вниз, внимательно глядя прямо перед собой.

7. Встаньте по диагонали, осторожно положите правую руку на правое бедро и поднимите левую руку, чтобы коснуться левой щеки. Поверните голову к камере.

8. Положите правую руку на левый бицепс и поднимите левую руку к подбородку. Слегка наклоните голову.

9. Наклоните голову влево и поднимите обе руки, чтобы коснуться боковой части лица.

10. Положите правую руку на левый бицепс (пусть левая рука свободно висит). Слегка согните туловище назад, одновременно наклоняя голову вправо и вниз.

11. Поднимите левое плечо к лицу так, чтобы голова встретилась с ним так, как будто вы почти смотрите через него. Поднимите левую руку и осторожно приложите большой палец к приоткрытому рту.

12. Поднимите правые руки к подбородку, с тоской глядя в камеру.

13. Сядьте, согнув ноги, положите руки на колени, сядьте прямо и поверните голову вправо.

Овладейте искусством гламурных поз

Гламурное моделирование требует соблазнительных и провокационных поз для продвижения нижнего белья. Уверенная в себе женщина-модель должна уметь излучать сексуальность через позы, которые могут предполагать лежание на полу на спине или спереди, прислонение к стене или сидение на стуле.

Эти действия кажутся вполне нормальными, но модель должна привнести сексуальную привлекательность, необходимую из гламурной ниши.На моделях будет очень мало одежды, обнажающей большую часть тела, поэтому важно полностью осознавать свое тело и понимать, какие углы и позы улучшат ваши обнаженные участки.

Волны и складки недопустимы, что случается со всеми формами, когда они сидят в нелестном положении.

1. Положите правую руку на голову, сгибая ее. Поверните голову вправо и дотянитесь левой рукой до почти касания лица. Толкайте грудь вперед, а низ в сторону.

2. Согните спину, толкайте грудь вперед и низ назад. Поднимите левую руку так, чтобы она лежала на макушке, и поднимите правую руку, чтобы коснуться волос.

3. Лягте на живот, положив локти, и согните колени, соблазнительно глядя в камеру.

4. Сядьте на стул, широко расставив ноги, положите правое предплечье на правое бедро, а левый локоть на левое бедро и наклонитесь вперед.

5.Надуйте губы, поднимая правую руку к длинным распущенным локонам.

6. Сядьте боком на стул, положите правую руку на голову и посмотрите через плечо.

7. Толкайте грудь вперед, а низ назад. Положите правую руку на живот и положите голову на согнутую левую руку.

8. Положите правую руку и осторожно коснитесь левой руки. Скрестите правую ногу и наклоните голову вниз.

9.Поднимите обе руки, чтобы коснуться лица. Встаньте боком и поверните туловище, выпячивая грудь. Посмотри вниз и закрой глаза.

10. Сделайте шаг вперед левой ногой, вытолкните грудную клетку и оставьте руки позади. Поднимите подбородок и посмотрите в камеру.

11. Встаньте боком, положив правую руку на левую. Поверните голову вперед и посмотрите в сторону.

12. Обопритесь о стену, вытянув руки над головой.Прогибайте спину, выталкивая грудь.

Различные типы поз моделей

Коммерческие: Простые, естественные и минималистичные. Небольшой сгиб колена или руки на бедре.

Фитнес: Мощные, атлетичные и сильные стойки. Поднятие тяжестей, выпады или выполнение отжиманий и приседаний.

Высокая мода: Артистичность, креативность и яркость. Удлиненная шея, пристальный взгляд и хорошая осанка.

Glamour: Соблазнительный, провокационный и манящий.Предполагаемое положение лежа на полу / кровати или у стены.

Каково позировать обнаженной

«Нагота необязательна».

Я не уверен, как часто вы видите это, когда вам дают инструкции и рекомендации для предстоящего семинара. Но я полагаю, этого следовало ожидать, когда вы записывались на семинар по моделированию фигуры с Sunday Nudes.

Однажды моя подруга Дорогая Пруденс написала в Facebook, спрашивая, не заинтересует ли кого-нибудь семинар по моделированию обнаженной натуры. Мой друг много лет работал моделью, и я хотел знать, на что это похоже.К моему удивлению, я обнаружил, что подписываюсь.

Мне 36 лет, я жена и мать. Но прежде всего я писатель, которому любопытен мир, люди, то, что они делают. Я всегда задаю вопросы, пытаюсь избавиться от слоев, ищу что-нибудь интересное.

Я не привык быть на другом конце этого пристального внимания. Когда я говорю перед толпой, меня покрывает холодный пот. Я задыхаюсь от слов. У меня в животе бабочки. Я не привык, чтобы люди смотрели на меня, изучали меня, всматривались слишком внимательно.Это ужасно!

Читать ниже ↓

Так почему я вызвался снять одежду перед незнакомыми людьми? Я не мог этого объяснить. Но чем больше я думал об этом, тем больше чувствовал, что это то, что я должен сделать.

Читать ниже ↓

Рекомендованные видео

Я всегда говорил другим людям — особенно женщинам — любить себя и свое тело, но каждый раз, когда я смотрел в зеркало, я видел только свою вялость, свой шрам от кесарева сечения, мои высыпания.

Я всегда говорил другим, что они должны делать то, чего они боятся, что они должны пробовать новое. Но каждый раз, когда я был на грани чего-то нового, меня съедали беспокойство и ужасающий страх неудачи.

Я любил свою работу, но всегда боялся, что никогда не стану достаточно хорошим. Я любила материнство, но боялась, что оно стирает все, чем я была.

Чем больше я думал об этом, тем сильнее я к этому относился. Возможно, снятие одежды означало избавиться от беспокойства, страха и негатива.

По мере приближения дня семинара Дорогая Пруденс разослала участникам инструкции: что принести, что мы будем делать и что мы должны подготовить.

Дорогая Пруденс сказала нам подготовить варианты легких поз, которые мы могли бы удерживать от 10 до 15 минут. «Это не обязательно в обнаженном виде», — говорила она много раз.

Читать ниже ↓

За неделю до семинара я начал практиковать, сидя так или иначе, пытаясь удержаться на месте, видя, что мне удобно.Я порылась в шкафу в поисках шарфов, которые можно было бы накинуть на меня, и халата, который можно было надеть в перерывах между позами. Я даже принес короткий меч, потому что хотел сделать что-то вроде позы боевых искусств!

Кроме того, особо особо нечего было готовить. Я собирался снять одежду и сесть спокойно. Это не могло быть так сложно, правда? Но в ночь перед семинаром я не мог заснуть. Я был взволнован и нервничал. Почему я делал это снова?

В день семинара мы с мужем и сыном рано прибыли на место проведения.Вскоре там была и Дорогая Пруденс, а также другие модели и художники. После дружеских представлений последовали короткие предыстории: зачем позировать, зачем рисовать, почему обнаженные. Все были милы и стремились помочь и научиться. Мы говорили о сессиях Sunday Nudes, а Дорогая Пруденс рассказывала о своем многолетнем опыте работы в качестве модели. Я сидел на ковре в середине полукруга, где сидели художники, слушал, смеялся и старался не обращать внимания на бабочек в моем животе.

Читать ниже ↓

Пока не пришло время позировать.

Я снял платье, переоделся в халат, сел и попытался устроиться поудобнее. Это были самые длинные и самые нервные 10 минут в моей жизни. Как я выглядел? Стоило ли рисовать? На что смотрели художники? О боже, зачем я это сделал?

Читать ниже ↓

После наших первых поз мы сели с Дорогой Пруденс и другими художниками и поговорили об этом опыте. Мы смеялись над моей затекшей шеей, и я задавался вопросом вслух, куда я должен был смотреть, когда позировал?

Художники говорили о том, что составляет хороший сеанс зарисовки, и именно эта дискуссия разрушила мои страхи и успокоила мои нервы. Один молодой художник рассказал о людях, которые позировали им в школе, и о том, как они устали видеть те же типы телосложения, те же лица, те же стандарты красоты. Другой художник сказал: «Мы ищем формы. Мы ищем что-нибудь интересное ». Они говорили о проблемах рисования ткани по сравнению с кожей и мышцами. Они говорили о том, что наблюдали за лицом модели и были очарованы не их красотой, а той энергией, которую они принесли с собой.

Читать ниже ↓

Для второй позы я решил, что попробую лечь.Конечно, так было бы удобнее, даже если бы мне пришлось полежать без движения 15 минут!

ФОТО: Oneal Rosero

Читать ниже ↓

Не было! Даже с подушками подо мной онемели руки и становились жесткими суставы. Казалось, что мои мышцы застыли на месте. Но физический дискомфорт был небольшой платой за тишину и покой в ​​моей голове.

После отзывов художников мне стало намного удобнее лежать там, почти не одетая.Была свобода в том, чтобы просто позировать и позволять им наблюдать за мной, изучать меня, рисовать меня, ничего не ожидая от меня, не спрашивая, кто я и что я сделал. Было радостно быть просто любопытным, но больше не бояться или беспокоиться о том, что они увидят, что они запишут на бумаге.

Читать ниже ↓

Через 15 минут я немного посидел на полу, потянувшись, двигая конечностями, пытаясь восстановить кровообращение в руках. Когда художники закончили свою работу, Дорогая Пруденс спросила, что изменилось между моей первой и второй позой, потому что, очевидно, я был заметно более расслаблен.

Я была так счастлива, чувствовала себя в такой безопасности и комфортно, что в своей последней позе решила снять халат.

ФОТО: Предоставлено Региной Лайюг Росеро

Читать ниже ↓

Я сидела голая 15 минут, чтобы посторонние могли меня нарисовать, и это было замечательно.

Трудно объяснить, насколько это меня радовало. Было замечательно не заботиться о моей вялости или шраме от кесарева сечения. Просто быть без ожиданий и обязательств было освобождением.

Это было невероятно радостно, и я думаю, что сделаю это снова.

Чтобы узнать больше о Sunday Nudes, подписывайтесь на них в Instagram.

Читать ниже ↓

Чтобы следить за процессом моделирования фигуры Регины, посетите ее Instagram.

позы для будуарных фотографий, которые заставят ее выглядеть потрясающе великолепно

Изучите самые продаваемые позы будуара OWN Boudoir и создайте собственное удивительное портфолио фотографий будуара.Ваши клиенты будут выглядеть и чувствовать себя невероятно!

---

Советы по фотографии будуара для профессионального позирования

Популярность будуарной фотографии неуклонно растет за последние 10 лет. Если вы фотограф-портретист, скорее всего, вы видели кадры из будуарной фотосессии или вас даже просили сделать будуарный снимок самостоятельно. Если вас не просили сделать будуарные снимки, то это только вопрос времени (даже если ваши клиенты знают, что вы строго новорожденный фотограф).

Мой первый опыт фотографии будуара

Я помню, как сопровождал свою первую сессию будуарной фотографии. Будуарного фотографа, за которым я следил, попросили сделать будуарные фотографии для одной из ее невест, и, поскольку я хотел получить любой опыт, который мог получить в свои руки, она позволила мне присоединиться к ней.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Слово будуар было чрезвычайно трудно произносить (до сих пор), и я пытался вести себя так, будто точно знал, что делаю (я не знал).Перенесемся в 10 лет спустя, и я фотографирую будуар постоянно почти восемь из 11 лет работы фотографом. Несмотря на то, что я понятия не имел, как произносится будуар, не говоря уже о позе кого-то, я влюбился в этот жанр и в радость, которую он доставляет моим клиентам.

Проверенные и верные советы по созданию будуарной фотографии высшего уровня

Если вы никогда раньше не делали будуарную фотосессию, вы только начинаете работать с будуарным жанром, или вы опытный ветеринар, который перешел в эту нишу, вот несколько полезных советов, которые помогут вам выполнить будуар. позы, которые понравятся вашему клиенту.

Каждый совет по фотографии будуара, который я перечислю, основан на опыте предоставления индивидуальных услуг, долгих ночей редактирования в Photoshop и внимания к тому, на какие изображения и позы будуара мои клиенты тратят деньги.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Самый частый вопрос будуара

Самый большой вопрос, который я получаю от коллег-фотографов будуара и потенциальных клиентов, — «Как узнать, какой будуар использовать?». Отвечаю: большая часть будуарных поз удачи произойдет ДО будуарной фотосессии.Прежде чем мы перейдем к основным советам по будуарным позам, я хочу объяснить, с чего я начинаю, когда дело касается будуарных поз для каждого клиента.

Познакомьтесь с каждой клиенткой перед ее будуарной съемкой

В нашем будуарном бизнесе мы знакомимся с нашим клиентом с помощью серии анкет, которые рассылаются перед сеансом. У нас есть анкеты, в которых описываются их идеи прически и макияжа, музыка, которую они хотят слушать, где им нравится делать покупки, причина, по которой они собираются в будуар, и т. Д. Эти анкеты помогают нам лучше понять, кто является нашим клиентом. и что она полюбит еще до того, как мы официально встретимся.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Найдите время, прежде чем вы и ваш клиент встретитесь лицом к лицу в вашей студии или гостиничном номере, чтобы познакомиться с вашим клиентом. Альтернативой анкете фотографии может быть виртуальная «встреча и приветствие» через Skype или Zoom. Знакомство с клиенткой перед сеансом поможет вам обоим расслабиться, что очень поможет в начале сеанса и предотвратит любые сюрпризы, которые могут возникнуть в будуаре.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Пять вопросов, которые нужно задать

Вот несколько полезных вопросов, которые можно задать клиенту перед съемкой будуара:

1. Какие образы вдохновляют вас больше всего?
2. Есть ли какие-то потенциальные неуверенности или «проблемные точки», которых вы бы хотели избежать на своих будуарных фотографиях?
3. Существуют ли какие-либо физические ограничения, которые могут помешать вам выполнять определенные позы будуара?
4. Что в себе ты любишь?
5. Какой ваш идеальный образ мы могли бы создать?

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Ответы на эти вопросы — отличный способ дать вам отличную отправную точку для того, что ваш клиент ищет (или НЕ ищет).Они также помогут вам заранее спланировать позы будуара, которые подойдут вашему клиенту и которые, как вы знаете, понравятся вашему клиенту. Я настоятельно рекомендую заранее спланировать позы будуарной фотографии для вашей сессии, чтобы у вас был план, на который можно было бы опереться, если вы застрянете.

Теперь мы готовы к моим основным советам по позированию вашей клиентки во время будуарной сессии.

Вот мои главные советы, как позировать вашим клиентам для будуара…

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

# 1: Расскажите о своих будуарных позах

Когда вы принимаете позу со своим клиентом, убедитесь, что точно сообщает, что вы от него хотите. Разговор с клиентом на протяжении всего процесса позирования поможет ему расслабиться и не даст им забиться в собственной голове. Убедитесь, что вы также подбодрите своего клиента, чтобы он знал, что делает отличную работу.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Постарайтесь не заставлять себя красноречиво описывать, как вы хотите, чтобы ваш клиент позировал. Некоторые из моих наиболее понятных инструкций по позированию будуара вызовут у моих клиентов небольшой смех.Один из моих любимых примеров: когда я хочу, чтобы у клиента была более четкая челюсть (устранение двойного подбородка), я говорю что-то вроде: «Высуньте подбородок, как черепаха!» Это всегда вызывает небольшой смех, но он выполняет свою работу, и моему клиенту легко понять. Если поза не работает, можно сообщить клиенту, что вы хотите «внести некоторые изменения».

Покажите своему клиенту возможность взглянуть на его будуарные фотографии

Хотя это спорная позиция, я бы на 100% рекомендовал показать вашему клиенту несколько изображений на задней панели камеры во время съемки будуара.Визуальное общение с вашим клиентом об изображениях, которые вы снимаете, поможет им расслабиться, а также предотвратит создание всего набора изображений, которые вашему клиенту не нравятся.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

В начале сеанса вы должны показать клиенту снимок, который вам нравится. Когда вы показываете своему клиенту ее образ, слушайте ее реакцию ! Оттуда вы узнаете, идете ли вы по пути, чтобы обеспечить тот тип сексуальной будуарной фотографии, которую она хочет, или вам нужно внести некоторые коррективы.Слушать обратную связь может нервировать, но ваш клиент будет так благодарен вам за то, что вы его выслушали — и ваши изображения будут лучше для этого!

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

# 2: Измените свою перспективу

Бывают случаи, когда я просто ЗНАЮ, что поза будуарной фотографии подойдет моему клиенту, но по какой-то причине она не получается такой, какой я ее себе представлял. В таком случае я изменю ракурс, с которого фотографирую клиента. Обычно я регулирую свой угол (направление, откуда я снимаю) или высоту, с которой я снимаю.Поза моего клиента останется прежней, но я внесу изменения со своей точки зрения.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Поднимитесь над своим клиентом, взобравшись по лестнице (небольшую табуретку также легко переносить между съемками), или опуститесь ниже своего клиента, присев на корточки. Изменение вашего угла или роста позволит вам увидеть позу с другой точки зрения, а также повлиять на то, как ваша камера видит свет на вашем клиенте, что может стать действительно невероятным открытием.

Вот пример того, как я знал, что поза подойдет клиенту, но мне нужно было скорректировать перспективу:

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Эти два изображения выше — это одна и та же поза и одинаковое освещение.

Изображение слева снято моим клиентом. Я хотел акцентировать внимание на ее ягодицах, но из-за освещения и ракурса она казалась плоской.

Изображение справа было сделано после того, как я отрегулировал свой рост.Я слез с лестницы и опустился ниже своего клиента. Этот угол позволил мне лучше передать ее изгибы, добавив композиции большей глубины. Изображение справа тоже оказалось одним из ее любимых!

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Сменив ракурс посреди позы будуара, вы не пропустите лучший ракурс для вашего клиента! Вы можете просто обнаружить, что поза, которая не работает, на самом деле работает очень хорошо!

# 3: Ищите незначительные корректировки, которые вы можете внести

Когда вы позируете своему клиенту, очень легко увлечься всей композицией изображения и забыть о мелких деталях.Прежде чем щелкнет затвор, взгляните в видоискатель в последний раз на любые незначительные изменения, которые вы могли бы внести, чтобы улучшить позу и порадовать своего клиента.

Если вы смогли поговорить со своим клиентом перед съемкой о любых колебаниях или неуверенности, которые у него могут быть, то вы точно будете знать, на что обращать внимание!

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Ваша клиентка нервничала из-за своих рук? Обратите внимание на то, как они выглядят в камере. Отведение рук от тела может улучшить любой эффект «блинчика», который может возникнуть, когда руки прижаты к телу.

Ваша клиентка нервничает из-за своего подбородка? Тренируйте ее, регулируя угол подбородка (вы можете использовать мой трюк с «черепахой» выше), пока он не станет идеальным!

Ваша клиентка беспокоилась о том, как сфотографировать ее живот? Проверьте, не нужно ли что-то изменить, например, скрутить туловище или, возможно, скрыть живот рукой или простыней.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

На этих изображениях выше клиентка ранее говорила мне, что ей не нравится область живота. Благодаря этому разговору я понял, что она не будет слишком взволнована изображением слева, на котором виден фрагмент ее живота. Я потратил время, чтобы научить ее, внося незначительные изменения, которые помогли создать образ, который ей ЛЮБИЛ. Корректировка, которую я сделал: я заставил ее повернуть ко мне спину, что также отклонило ее туловище от меня и скрывало ее живот.

Мои самые продаваемые позы будуарной фотографии

Теперь, когда я поделился своими главными советами по позированию во время будуарной сессии, я хотел бы поделиться своими самыми продаваемыми будуарными позами с несколькими советами о том, как изменить их для ваших клиентов.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Мои самые продаваемые будуарные позы — это те позы, которые, как я знаю, мои клиенты всегда будут выбирать как часть своего альбома или цифровой коллекции (а иногда и того и другого). Это будуарные позы, которые также подойдут большинству клиентов с очень небольшими изменениями. Полезно иметь набор из трех-пяти будуарных поз, которые, как вы знаете, будут хорошо работать с большинством клиентов (помните, когда я упоминал предварительное планирование?).

Набор позы для будуарных фотографий поможет вам никогда не застрять без идей во время сеанса; и, поскольку они отлично смотрятся на большинстве клиентов, эти будуарные позы станут отличным помощником для уверенности, когда вы делитесь изображениями на задней панели камеры.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Вот мои самые продаваемые позы будуара

# 1: сзади

Эта будуарная поза обычно является одной из первых будуарных поз на сеансе. Когда я прошу клиента сделать образ для съемки будуара, он всегда присылает будуарное фото сзади вместе с комментарием: «Сделай так, чтобы моя попа выглядела вот так!».

Выполняя эту позу, вы можете немного изменить ее, положив клиентку на локти или положив руки на пол.Если вы хотите сделать заднюю часть более круглой, просто переместите самое дальнее от камеры колено (на этом изображении это левое колено) вперед примерно на два дюйма.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Направьте камеру сзади клиента, чтобы получить лучший снимок. Если вы расположитесь слишком далеко вперед, вашего клиента в основном будут фотографировать сбоку, и вы не сможете видеть сзади достаточно, чтобы изображение получилось лестным.

# 2: Лежа на спине

Эта поза не только гарантирует великолепный портрет вашего клиента (и демонстрирует макияж!), Но и действительно льстит всему телу.

При выполнении этой позы мне нравится становиться у головы клиента и стрелять в его тело. Одна из ключевых особенностей этой позы — подбородок должен быть поднят в сторону камеры. Это немного больше подчеркивает лицо клиента, а также предотвращает переход подбородка в шею.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Незначительной модификацией этой позы будет стрельба снизу, направляя камеру в сторону клиента. Попробуйте, чтобы ваша клиентка повернула бедра с одной или другой стороны, чтобы создать кривые.

Почему эта поза получила восторженные отзывы?

Для клиентов, которые обсуждали сомнения по поводу своего живота, эта поза идеальна, потому что она сглаживает область живота.

Для клиентов, которые отметили, что они хотят оставаться более консервативными в своих позах для будуарных фотографий, эта поза намекает на чувственность, но не является слишком откровенной или провокационной. Если вы хотите сделать эту позу более провокационной, вы можете изменить положение рук клиента, взяв руки за грудь.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

# 3: Сундук портрет

Мне нравятся отличные «портретные» изображения наших клиентов, на которых изображены лицо И грудь. Хорошая новость в том, что нашим клиентам тоже нравится этот снимок! Эта поза чрезвычайно женственная по своей природе, и ее можно легко изменить в соответствии с настроением или ощущением, которое хочет ваш клиент на своих будуарных фотографиях.

Попробуйте надеть на клиента свитер с открытыми плечами, чтобы создать более непринужденную атмосферу. Если ваш клиент настроен более агрессивно, добавьте к этому образу колье-чокер или даже шлейку.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Эта поза также хорошо работает, если вы снимаете с клиентом подразумеваемую наготу. Попросите вашего клиента накрыть грудь простыней или одеялом — это отличный способ сфотографировать их обнаженными, ничего не «показывая».

И вот оно!

За свою будуарную карьеру я обнаружил, что эти советы — самые важные советы для отличной будуарной съемки, а эти будуарные фото позы — самые продаваемые позы будуара, подходящие для любого возраста и телосложения.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Мой последний совет? Притормозите и сосредоточьтесь на

, кто является вашим клиентом.

Сфотографируйте ее так, будто она единственная женщина в мире. Хотя запланированные будуарные позы — это прекрасно, не пытайтесь подогнать клиента под шаблон. Вам понравится уникальность, которую вы создадите с помощью этого уникального человека.

Если вам нужна дополнительная информация о будуаре, позировании, редактировании или о том, как приготовить отличный джин с тоником, обращайтесь! Вы можете найти меня в Instagram на @OWNboudoir и в Интернете на сайте OWNboudoir.com.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

---

БОНУС: любимые инструменты Сары для готовой продукции

---

Автор САРА ЭСТЕР ВЕРТЕРИНГТОН | Фотографии OWN Boudoir

Сара — владелица OWN Boudoir studio в Атланте, штат Джорджия, постоянно фотографирует будуар с 2012 года. Она сфотографировала более 1200 женщин по всему миру и в ближайшее время не собирается сбавлять обороты. Вы можете найти ее последние работы в Instagram по адресу instagram.com/OWNboudoir.Вы можете следить за ней в ее повседневной жизни на сайте instagram.com/SarahEsther.

---

.