Позы при половом акте: Читать «100 поз для вкусного секса» — Колосова Светлана — Страница 1

Читать «100 поз для вкусного секса» — Колосова Светлана — Страница 1

Светлана Колосова

100 поз для вкусного секса

Секс существует столько же, сколько существует человечество, поэтому не удивительно, что за столь долгий срок люди разнообразили его практически бесконечным количеством позиций для половых сношений. Невозможно советовать выбрать только ту или иную позу, каждая из позиций может доставить большое удовольствие партнерам.

Не стоит забывать и о том, что после наступления оргазма, влюбленных переполняет чувство благодарности друг к другу и ощущение сбывшегося счастья. Поэтому не нужно сразу же после проведения полового акта отворачиваться друг от друга и засыпать, тем более, что женщины обычно «остывают» несколько медленнее мужчин, и поэтому им необходимы слова любви и нежные ласки.

Выбор позиции зависит от взаимных вкусов и предпочтений партнеров. Однако, наиболее распространены позы, при которых мужчина и женщина находятся лицом друг к другу.

Итак…

Поза 1. Миссионерская

Самой распространенной позицией можно считать так называемую «миссионерскую позу». Она получила такое название, наверное, потому, что именно в этой позе церковь предписывала мужу и женой заниматься любовью. Священники считали в то время секс чем-то грязным, мысли о земных удовольствиях считались греховными, церковью разрешалось заниматься сексом только ради продолжения рода человеческого, а именно эта поза обеспечивала лучшие условия для зачатия.

Но можно услышать еще одну версию, почему эту позицию назвали именно «миссионерской». В почти забытые времена, когда христианство делало только первые шаги в мире, на далекие острова к дикарям отправлялись миссионеры, чтобы нести им «свет и правду жизни». Дикари же считали секс самым естественным делом в мире, не стеснялись его, часто занимаясь им в позиции «мужчина сзади», что является естественной позой для спаривания большинства млекопитающих (а дикари не отделяли себя от остальной природы). Миссионеры же, которые прибывали с женами, или искали временную любовницу среди приглянувшихся им дикарок, осуществляли половое сношение только в позе «мужчина сверху».

Любопытным дикарям это было внове, они с интересом наблюдали за действиями «посланников Божьих», а потом пытались заниматься сексом точно таким же образом.

Такая поза также подходит тем, кто делает в увлекательной стране под названием «секс» только первые шаги. Он позволяет как мужчине, так и женщине обмениваться взаимными сексуальными ласками и поцелуями.

«Миссионерская поза» предполагает такое положение партнеров, когда они лежат лицом к лицу (мужчина находится сверху). Женщина ложится на спину, раздвинув ноги и согнув их в коленях. Мужчина опускается на партнершу сверху, поддерживая вес тела на руках.

Головка фаллоса касается входа во влагалище. Затем мужчине следует лишь сделать движение бедрами вперед: его фаллос беспрепятственно проникает в влагалище. Чтобы помочь направить член во влагалище, один из партнеров может держать фаллос или раздвинуть большие половые губы, чтобы обеспечить свободное проникновение фаллоса между ними. Фаллос вводится очень осторожно и постепенно, продвигается вперед несколькими легкими движениями, чередующимися с обратными фрикциями.

Таким образом член смазывается выделением секрета из влагалища, а влагалище постепенно приспосабливается к размерам члена.

Поза эта хороша тем, что движения партнеров в этой позе не ограничены и весьма разнообразны: от «назад-вперед» до «вращения». Позиция эта доставляет удовольствие обоим партнерам, но при длительном половом акте не слишком удобна.

Поза 2. Пестик и ступка

Поза «пестик и ступка» также весьма распространена. Она эффективна тогда, когда толщина полового члена небольшая, а также, когда фаллос немного короче влагалища. Кроме того, заниматься любовью в такой позе можно и тогда, когда женщина еще не до конца оправилась после родов.

В этой позиции женщина лежит на кровати, широко раздвинув ноги и согнув их в коленях, мужчина входит в нее. После введения фаллоса женщина выпрямляет одну ногу, которая оказывается между ног у мужчины. Тот же, в свою очередь, плотно обхватывает ногу партнерши своими ногами.

Руками мужчина может ласкать свою любимую, лица партнеров почти соприкасаются, они могут обмениваться поцелуями и нашептывать друг другу ласковые слова.

Во время совокупления часто поза 1 плавно перетекает в позу 2 и наоборот. Обе эти позы хороши тем, что фаллос оказывает достаточно сильное давление на клитор женщины, что помогает ей быстрее достичь оргазма. Но в таких позах неопытному мужчине трудно удержаться от преждевременного семяизвержения, потому что его половой член входит во влагалище немного под углом, обеспечивая плотное соприкосновение фаллоса и влагалища, при этом половой член получает дополнительную стимуляцию. Можно сказать, что секс в этих позициях доставляет мужчине несколько больше удовольствия, чем женщине.

Почувствовав приближение оргазма, женщина может плотнее приблизиться к своему партнеру, обеспечивая наиболее полное введение полового члена.

Поза 3. Буги-вуги

Чтобы полностью повторить такую позу, паре понадобится непременный атрибут: бархатистые черные чулки. При этом даже при половом акте женщина оставляет чулки на ногах. Черные чулки в этом случае являются «точным выстрелом прямо в цель». Не стоит и говорить о том, что редко какого мужчину эта часть женского туалета оставит равнодушным. Женские ножки в тонких чулках кажутся стройнее, обворожительнее и просто сводят мужчину с ума. К тому же прикосновение к бархатистой поверхности чулок только усиливает половое возбуждение.

Половой акт начинается с того, что мужчина вводит свой член во влагалище женщины, находясь сверху. Это происходит только тогда, когда женщина, да и мужчина уже полностью подготовлены к самому половому сношению. Однако партнеры, возможно, решат отложить введение фаллоса на несколько минут. В это время они могут продолжить занятия любовью без полового сношения. Намеренное оттягивание полового акта может доставить партнерам невыразимое блаженство, тем более, что у мужчины появляется возможность ласкать ноги женщины, наслаждаясь бархатистым прикосновением капроновых чулок.

Поза «буги-вуги» является модификацией 2 позиции, вот только женщина выпрямляет не одну ногу, а обе, плотно сжимая их, обеспечивая тем самым сильное трение полового члена о стенки влагалища и бедра партнерши.

Руками мужчина может ласкать ноги женщины, затянутые в капрон. Лица партнеров при этом находятся так близко друг к другу, что имеется возможность не только целоваться, но и обмениваться интимными нежностями. Такая поза хороша для тех мужчин, которые не обладают сильной эрекцией и для тех, кто нуждается в дополнительной стимуляции.

Поза «буги-вуги» особенно подходит женщине, у которой клитор расположен не достаточно высоко. Половой член при такой позе будет активно стимулировать клитор женщины, к тому же он сам будет плотно обхвачен со всех сторон. Амплитуда движений мужчины при таком варианте «миссионерской» позы несколько ограничена, зато партнеры достигают очень тесного смыкания, при которой доставляют друг другу взаимное удовольствие.

Но такая позиция все же не позволяет в достаточной степени раздражать клитор, если у женщины он расположен несколько выше обычного. Чтобы приятные ощущения у женщины, нарастающие во время любовной прелюдии, не ослабли, мужчина может ласкать клитор женщины руками.

Во время полового акта можно плавно менять 1, 2 и 3 позы, что даст возможность партнерам получить от полового акта более яркие ощущения.

Поза 4. Двойное удовольствие

Следующая предлагаемая поза интересна тем, что обеспечивает максимальный телесный контакт между партнерами.

Загиб матки…преграда к зачатию? — Lada Clinic

Загибом матки гинекологи называют состояние, при котором тело матки отклоняется относительно своей шейки и нормального анатомического расположения ее в малом тазу.

Загиб шейки матки (ретрофлексия) – это не заболевание, а патология. Подобная аномалия может быть у женщины с рождения, а может быть причиной перенесенного воспалительного процесса.

Нормальное положение матки в малом тазу выглядит следующим образом – тело матки расположено примерно посередине в глубине малого таза, находится параллельно влагалищу. Подобное анатомическое положение матки специально предусмотрено природой, чтобы на пути сперматозоидов не было никаких препятствий.

Именно поэтому из-за загиба многие женщины не могут забеременеть.

Некоторые женщины посещают клинику искусственного оплодотворения для того, чтобы решить эту проблему с помощью врачебного вмешательства.

Медицинское обследование выявит различные варианты патологического расположения матки в малом тазу:

  • Ретрофлексия  матки, когда тело матки отодвигается назад к прямой кишке. Именно под ретрофлексией понимается загиб матки;
  • Антефлексия матки, небольшой загиб матки вперед к мочевому пузырю. В результате получается небольшой тупой угол. У нерожавших женщин это считается нормой, так как после родов, как правило, тело матки приходит в нормальное положение;
  • Летерофлексия матки, тело матки загибается либо вправо либо влево к одному из яичников;
  • Антеверзия матки, отклонение схожее с антефлексией, отличается тем, что вместе с телом матки отклоняется и шейка матки.

Загиб матки — причины появления

Если такое положение дел было с рождения – это просто индивидуальная анатомическая особенность в результате каких-либо нарушений в беременности вашей матери.

Обычно такой загиб незначителен и никак не может отразиться на сексуальной функции, репродуктивном здоровье и возможности зачать и выносить ребенка. Этот загиб матки никак не будет себя проявлять, и вы, возможно, никогда о нем и не узнаете, так как после родов он, скорее всего, перестанет существовать вообще.

А если загиб матки возник после рождения женщины, необходимо определиться с причиной, вызвавшей подобное явление:

  • воспалительные заболевания, сюда можно отнести эндометриоз, воспаление придатков, андексит и др.
  • сладость мышц малого таза, а также слабый тонус связок;
  • заболевания кишечника;
  • опухоли матки, яичников;

Ретрофлексия матки и беременность

Основными симптомами ретрофлексии могут служить – болезненная менструация, обильные месячные, болезненные ощущения во время полового акта, появление сгустков.

Загиб матки на современном этапе развития техники легко диагностируется на осмотре у гинеколога и подтверждается УЗИ, при обследовании с вагинальным датчиком.

Как только женщина узнает о своем диагнозе, главным ее вопросом становится – как забеременеть при загибе матки и возможно ли зачатие естественным путем вообще? Гинекологи не считают данное состояние препятствием к наступлению и вынашиванию беременности, хотя и подтверждают, что при наличии данной патологии пациентке несколько сложнее зачать.

При врожденном, или физиологическом загибе, никаких лечебных мероприятий не требуется, женщина живет и занимается сексом как обычно, и беременность не представляет сложности.

При патологических загибах матки тактика лечения определяется, исходя из причин. Обычно при спаечном процессе делают лапароскопические операции (через небольшие проколы в брюшной стенке) по рассечению спаек. Если загиб матки вызван воспалением, необходим прием антибиотиков, противовоспалительных средств и физиотерапия. При проблемах длительного не наступления беременности с диагнозом загиб матки также может быть рекомендована программа ЭКО (Одесса), но в большинстве случаев эта проблема не носит столь угрожающий характер.

Если для пары важно забеременеть в ближайшее время, то стоит рассмотреть такую услугу, как внутриматочная инсеминация. Цена Украины на данную процедуру не такая высокая, как на программу ЭКО.

Для того чтобы увеличить шансы на наступление беременности женщине назначают выполнение специальных физических упражнений, лечебную физкультуру ,в зависимости от стороны, в которую отклонена матка, супружеской паре рекомендуют разные позы во время полового акта, которые наиболее способствуют наступлению беременности. При загибе сзади благоприятной для зачатия позой считается положение женщины на животе. Партнер в это время находится сзади. При загибе тела и шейки матки спереди зачатие наступает только при занятиях сексом в миссионерской позе – положение женщины лежа на спине, партнер – сверху. После окончания акта под ягодицы женщины в этом случае подкладывают подушку, и она должна лежать еще 15-20 минут.

Загиб матки – не диагноз, и требует не лечения, а модификации образа жизни!

Ученые дают рекомендации по занятиям сексом для мужчин с больной спиной

Ученые изучили биомеханику движений при сексе и написали руководство для мужчин, страдающих от боли в спине. Они выяснили, какие позиции можно использовать, а какие нельзя при разных типах боли.

Секс с больной спиной — скорее мучение, чем удовольствие. Наконец-то не только врачи, но и ученые обратились лицом к страдальцам и досконально изучили этот вопрос с позиций науки, а также выработали для них практические рекомендации.

11 сентября 14:10

Стюарт Макгилл, профессор факультета прикладного здравоохранения Университета Ватерлоо в Канаде, говорит, что его заставила заняться этим вопросом насущная потребность пациентов. «Мой знакомый семейный доктор говорил мне, что к нему часто обращаются пары с вопросом, как заниматься сексом, если болит спина.

Многие пары просто соблюдают целибат из-за того, что после одной ночи любви можно месяцами страдать от жестокой боли.

И до сих пор врачи не могли дать каких-либо рекомендаций, основанных на науке».

Результаты нынешнего исследования опубликованы в журнале Spine. Впервые ученые досконально выяснили биомеханику движений, которые совершает позвоночник во время полового акта. Заручившись этой научной информацией, они рекомендуют наиболее безопасные для спины позиции и даже оптимальную технику при половом акте.

При проведении исследования десять пар согласились побыть подопытными кроликами и заняться сексом для науки.

Экспериментаторы изучили движения позвоночников партнеров в пяти позициях, которые наиболее часто используются.

Для этого они применили совместно две регистрирующие системы — инфракрасную и электромагнитную.

По этим данным они создали атласы, а затем и руководство, в котором рекомендованы те или иные позиции и даже технология фрикционных движений при разных проблемах со спиной.

Прежде всего они развенчали миф о том, что, если у мужчины болит спина, ему лучше всего подойдет секс в позиции «ложки», когда мужчина и женщина лежат на одном боку с согнутыми ногами, а мужчина находится сзади. Вопреки распространенному мнению, такая позиция может привести к еще большей боли у мужчины с проблемами в позвоночнике.

«Ложки» часто рекомендуюется врачами как единственно правильная позиция при всех видах болей в спине, — говорит Натали Сидоркевич, первый автор статьи. – Но это далеко не всегда так.

Есть позиции, которые для одного типа боли будут комфортными, но для другого типа приведут к усилению боли».

Ученые рекомендуют мужчинам, чей позвоночник не переносит изгибов, заменять позицию «ложки» позицией «раком». Также рекомендуется этим мужчинам при фрикциях использовать шарнирные движения бедрами, но не толчки позвоночником.

Мужчинам, чей позвоночник не выносит растяжения, испытывающим боль при выгибании спины, ученые советуют миссионерскую позицию или «ложки».

По канадской статистике, четыре из пяти людей хотя бы раз в жизни испытывали сильную боль в нижней части спины (люмбаго). Опять же, по статистике, 84% мужчин и 73% женщин при приступах люмбаго вступают в половые отношения гораздо реже, чем обычно.

Теперь же впервые ученые смогли создать научно обоснованное методическое руководство для врачей, которые на его основе будут давать рекомендации пациентам.

Это очень сильно улучшит качество жизни мужчин, которые имеют проблемы со спиной, но хотят жить полноценной жизнью.

Это поможет сохранению супружеских отношений и любви в парах.

Канадские ученые также впервые выяснили биомеханику мужского оргазма. При помощи электродов, прикрепленных к мышцам испытуемых, они зарегистрировали, что

во время оргазма наиболее активны брюшные и ягодичные мышцы, но не мышцы спины.

Движения же позвоночника варьируют индивидуально: у некоторых мужчин при оргазме усиливаются сгибание и разгибание, а у остальных они не изменяются.

К этому вопросу они обратились потому, что по словам врачей, многие мужчины испытывают усиление боли в спине при оргазме, вплоть до того, что начинают его избегать.

Женщины тоже страдают от боли в спине, однако для них пока ученые не дают никаких рекомендаций. Они обещают, что женская боль и женские позиции в сексе станут предметом их следующего исследования.

Болезненное удовольствие — разбираемся в причинах проблем с акушером гинекологом

Сексуальные отношения должны доставлять нам удовольствие и только приятные ощущения. В теории. Но к сожалению, нередко на практике это бывает не так. Суровая статистика сообщает нам, что примерно половина женщин хотя бы раз испытывала болезненные отношения во время секса. А многие испытывают боль регулярно. Но при этом тем эта весьма деликатная, и многие стесняются признаться в подобном не только своему мужчине, но и врачу. А между тем боль во время секса – это не норма, и может служить симптомом некоторых весьма серьезных заболеваний! С помощью акушера-гинеколога «ЕвроМед клиники» Алины Владимировны ЧАПЛОУЦКОЙ давайте разберемся, о чем нас предупреждают неприятные ощущения во время секса.

Что вы чувствуете: внезапная острая боль в низу живота во время проникновения. Также похожие ощущения, но не такие острые, могут проявляться во время менструации.

Возможная причина: киста яичника.

Что делать? Обратиться к гинекологу и пройти УЗИ. Скорее всего, ничего страшного не происходит, большинство кист исчезают самостоятельно в течение двух-трех циклов. Врач порекомендует повторить УЗИ через несколько месяцев, чтобы проверить динамику состояния яичника.

Что вы чувствуете: во время полового акта появляется чувство, будто что-то мешает внутри. Также болезненные ощущения появились во время менструации, участились позывы к мочеиспусканию, мучают боли в спине.

Возможная причина: миома матки. Это доброкачественная опухоль, имеющая различную локализацию, она может быть по объему от нескольких миллиметров до размера крупного апельсина.

Что делать? Обратиться к гинекологу. Врач назначит УЗИ, по результатам которого можно будет судить о наличии новообразования, его локализации и размерах. В дальнейшем врач подберет лечение, оно может быть как консервативным, так и хирургическим. Операция – это самый надежный способ избавиться от миомы, а в условиях современных методик вмешательство будет минимальным.

Что вы чувствуете: острая боль, отдающая по всему тазу, иногда в задний проход, в ногу. Менструации становятся более болезненными и обильными, возможны кровотечения или мажущие выделения во время секса и в межменструальный период.

Возможная причина: эндометриоз.

Что делать? Не затягивая, обратитесь к гинекологу, пройдите обследование. Эндометриоз нередко является причиной бесплодия. Лечение эндометриоза может быть консервативными ли хирургическим, это решение принимает врач после обследования.

Онлайн-консультация с нашим гинекологом 

Что вы чувствуете: боль, которая сопровождается позывами к мочеиспусканию. Возможны также боли при мочеиспускании.

Возможная причина: инфекции мочеиспускательного канала, мочевого пузыря.

Что делать? Посетить врача, сдать общий анализ мочи, по результатам которого специалист назначит лечение.

Что вы чувствуете: зуд во влагалище, покраснение. Во время секса раздражение увеличивается, проявляется в виде боли, усиления зуда.

Возможная причина: грибковая инфекция, скорее всего, банальная «молочница».

Что делать? Обратиться к гинекологу и сдать анализы. Не стоит заниматься самолечением. Покупая наугад в аптеке одно из разрекламированных средств – так велик шанс, что процесс перейдет в хроническую стадию. Врач пропишет наиболее подходящие препараты, исходя из результата анализов.

Что вы чувствуете: боль во время полового акта, которая появилась после родов.

Возможная причина: во время родов у многих женщин происходит разрыв промежности, или же врачи проводят эпизиотомию (делают надрез), чтобы облегчить родовой процесс. На месте разрывов или разрезов образуется рубцовая ткань, и она-то и приводит к болевым ощущениям.

Что делать? Если после родов прошло уже несколько месяцев, а неприятные ощущения не исчезли, обратитесь к гинекологу. Врач назначит эффективный комплекс медикаментозной терапии с учетом результатов обследования. Кроме этого врач может порекомендовать массаж, физиотерапию, обезболивающую мазь.

Что вы чувствуете: боль при попытке проникновения, во время фрикций.

Возможная причина: воспаление половых органов или влагалища.

Что делать? Посетить гинеколога и сдать анализы на половые инфекции. Врач назначит лечение, скорее всего, и вам, и вашему партнеру.

Что вы чувствуете: боль во время каждого движения партнера, возможно кровянистые выделения после секса.

Возможная причина: воспаление органов малого таза.

Что делать? Обратиться к гинекологу для обследования и назначения лечения. Ни в коем случае не заниматься самолечением! Гинеколог после обследования, скорее всего, назначит противовоспалительное лечение и пропишет полный половой покой до момента выздоровления.

Что вы чувствуете: боль во время полового акта, а также болевые ощущения при физическом напряжении.

Возможная причина: спаечный процесс в малом тазу.

Что делать? При диагностике спаек врач может назначить рассасывающую терапию, физиотерапию, лечебную гимнастику. Если консервативное лечение не помогает, спайки рассекают в процессе лапароскопической операции.

Что вы чувствуете: судорожное сжатие мышц влагалища при попытке начать половой акт, аналогичные ощущения нередко бывают при осмотре гинеколога.

Возможная причина: вагинизм. Обычно причины этого заболевания психологические, связаны со страхом перед сексом, неудачным опытом в прошлом.

Что делать? Вагинизм лечится психотерапией, гипнозом. Могут помочь специальные расслабляющие упражнения.

Что вы чувствуете: недостаточное количество естественной смазки, что приводит к сухости во влагалище, как следствие — к болезненным ощущениям при проникновении, микротрещинам слизистой.

Возможная причина: либо вы недостаточно возбуждены, либо у вас в принципе вырабатывается недостаточно смазки.

Что делать? Эту причину решить проще всего – использованием лубриканта, который вы можете приобрести в любой аптеке или супермаркете.

Мы перечислили самые распространенные причины болезненных ощущений во время полового акта. Главное, что хочется еще раз повторить – не надо терпеть боль во время секса! Если вы почувствовали неприятные ощущения, обратитесь к врачу, решите проблему и наслаждайтесь жизнью, в том числе и сексуальной, в полной мере!


причины появления и способы решения проблемы

Боль во время полового акта может сигнализировать о наличии проблем со здоровьем или о каком-либо заболевании. Поэтому при появлении таких симптомов лучше сразу отправиться к врачу.

Не каждая пациентка может рассказать врачу о такой деликатной проблеме как боль во время секса. Однако этот симптом может говорить о наличии серьезного заболевания. Поэтому, если вас беспокоят болезненные ощущения при интимной близости, следует обратиться к гинекологу.

Чем могут быть вызваны боли во время полового акта

  • Основные причины – воспалительные процессы половых органов и патология невоспалительного характера. В первом случае это могут быть вульвиты, вагиниты, воспаление матки и ее придатков.
  • Если во влагалище и наружных половых органах присутствует инфекция, то пациентка может испытывать боль при введении полового члена. Дискомфорт появляется из-за отечности и раздражения слизистой оболочки. Также могут наблюдаться выделения, характеризующиеся обильностью, неприятным запахом, жжением и зудом.
  • Эндометрит, или воспаление слизистой матки сопровождается болезненными ощущениями в нижней части живота повышением температуры тела, выделениями из половых путей различного характера. Причиной эндометрита является инфекция. Внутриматочные вмешательства – введение и удаление ВМС, аборты и выскабливания матки могут явиться провоцирующим воспаление фактором.
  • При воспалении придатков матки пациентка жалуется на постоянные ноющие боли внизу живота, как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. Об этом заболевании также свидетельствует увеличение температуры тела.
  • Если говорить о не воспалительных заболеваниях, то неприятные ощущения во время полового акта часто сопровождают такие состояния как кисты и опухоли яичников, генитальный эндометриоз, варикозное расширение вен малого таза, атрофия слизистой влагалища и вульвы, а также злокачественные новообразования женской половой системы.
  • Кисты яичников характеризуются ноющими болями в подвздошных областях. Иногда во время полового акта могут появиться осложнения, например, разрыв кисты или перекрут ножки опухоли. В этом случае пациентка ощущает резкую боль, возникает слабость, рвота, появляется обморочное состояние.
  • При эндометриозе клетки эндометрия могут разрастаться на шейке матки, в яичниках и брюшной полости. В случае эндометриоза матки и яичников характер боли ноющий.
  • Атрофия слизистой влагалища вызывает настолько сильные боли, что половая жизнь становится невозможной.
  • При злокачественных опухолях шейки матки пациентка не только испытывает болезненные ощущения, но и отмечает появление темно-коричневых или кровяных выделений после полового акта.
  • Помимо этих причин, боли в процессе интимной близости могут возникать из-за воспаления мочевого пузыря и спаечного процесса в малом тазу.

Что делать, если появились боли во время полового акта

Если вы ощущаете боль и дискомфорт при половом контакте, следует незамедлительно обратиться к врачу. Не стоит надеяться, что все само пройдет. Любая боль – это сигнал организма, тем более в таком чувствительном месте. Если болезненные ощущения появляются редко, то они могут быть вызваны неудобным положением во время соития. А когда боли постоянные и становятся все сильнее, это точно повод посетить гинеколога.

Чтобы выявить причину появления болей, понадобятся следующие диагностические методы:

  • осмотр у гинеколога;
  • УЗИ органов малого таза;
  • кольпоскопия;
  • анализ на половые инфекции;
  • гистероскопия (проводится при подозрении на эндометриоз).
Своевременное обращение к врачу – это гарантия того, что болезнь будет вылечена на ранней стадии и не даст осложнений. В медицинском центре «Тиамо» работают профессиональные врачи-гинекологи, которые проведут осмотр и назначат лечение.

Названы идеальные позы йоги для улучшения сексуальной жизни

Эксперты в области здравоохранения назвали шесть лучших поз для улучшения сексуальной жизни. Об этом сообщают местные СМИ.

— Поскольку йога помогает людям развивать чувство спокойствия, силы, выносливости, ловкости и другие, занятия ею могут значительно повысить сексуальную «эффективность», — отметил сексопатолог Грейси Ландес.

Более того, исследования показывают, что час йоги ежедневно помогает мужчинам продлевать время полового акта и повышает общую сексуальную активность. Как отмечается, определённые позы йоги могут укрепить ряд мышц, задействованных во время полового акта.

«Кошка-корова»

Эта асана известна как «кошка-корова». Движения направлены на тазобедренный сустав и таз, увеличивая приток крови к этим областям и укрепляя мышцы, которые поддерживают ваши гениталии, что может привести к улучшению сексуальной функции и производительности.

— Облокотитесь на руки и колени. Прогнитесь через руки и вокруг спины. Переместитесь в «корову», наклонив таз и опустив живот к полу. Повторите 10 раз, — говорит Меган Кирни, инструктор по йоге.

«Кобра»

— «Кобра» — одно из лучших упражнений для укрепления позвоночника и сердца в йоге, — отметил преподаватель по йоге Дин Полман, основатель Man Flow Yoga.

Сексолог Лоуренс А Сигель подчеркнул, что после регулярного выполнения такого упражнения вы можете лучше контролировать собственное тело.

Чтобы сделать «Кобру», нужно лечь на живот и поместить запястья под плечи, локтями как бы указывая на пятки.

— Расправляйте пальцы и расслабляйте ладони. Вращайте бёдра на внутреннюю сторону, при этом коленные чашечки направляйте прямо вниз, и все пальцы касаются пола, — говорит Полман.

Поза лодки

— Эта поза — эффективная, новаторская поза йоги для развития и улучшения мышц тазового дна, — отметил Дин Полман.

Сядьте на пол, согните колени и положите ноги на пол, пятки на расстоянии около 60 см от бёдер. Слегка возьмитесь за колени руками, посидите как можно вертикально и откиньтесь назад. Сжимайте сгибатели бедра и мышцы живота друг к другу.

Продолжайте втягивать мышцы живота и подтягивать бёдра, поднимайте ноги с пола и выпрямляйте их. Потяните грудь к ногам, напрягая при этом позвоночник. Удерживайте в течение 30–90 секунд.

«Мостик»

По словам инструкторов, эта поза укрепляет верхнюю часть спины. Она также открывает и растягивает область таза и тонизирует ноги.

Ложитесь на спину и положите руки на бок, ладонями вверх. Согните колени и поставьте ноги на ширину плеч на несколько сантиметров от ягодиц. Напрягите мышцы, когда будете подниматься.

— На выдохе медленно поднимайте бёдра. Сожмите бёдра, ягодицы, чтобы сформировать прямую линию от плеч до колен. Держите позу, вдыхая, когда поднимаете бёдра выше. Удерживайте в течение от 30 до 120 секунд, для одного-двух повторов, — отмечают инструкторы.

Поклон солнцу

— Это отличное упражнение для увеличения подвижности бёдер, «растягивания» плеч и укрепления позвоночника. Подходит для увеличения выносливости и привлекательности тазового дна, — отметил Полман.

Поза кузнечика

Эта асана, по словам экспертов, тонизирует спину и конечности, улучшает дыхание и выносливость, открывает и растягивает мышцы в области таза. Кроме того, она стимулирует давление на гениталии.

позы для продления полового акта

позы для продления полового акта

Ключевые слова: полезность рыбьего жира в капсулах для мужчин, где купить позы для продления полового акта, тигр капсулы для мужчин.

тайские капсулы для мужчин, капсулы manpotenc для мужчин купить в Москве, капсулы manpotenc для мужчин купить в Брянске, препарат для мужского здоровья и потенции, купить средство для потенции нижний новгород

препарат для мужского здоровья и потенции 14 способов оттянуть половой акт и не закончить секс раньше времени. Смена поз позволит слегка передохнуть и понизить возбуждение, ну и внести. Такая процедура увеличивает продолжительность акта раза в два, или даже три. Не так чтоб это совет, главное, помни, речь не об оТрезании, а об оБрезании. Предыдущий пункт на тему о том, как продлить половой акт в домашних условиях, не будет помогать, если ты не говоришь своей. Уделите этому время. Вы также можете открыться ей, рассказав о том, какие препараты для продления полового акта мужчины вы использовали раньше. Ничего зазорного в этом. Для продления полового акта мужчины могут обратиться даже к народным методам. Лучшие позы для долгого секса. Для того, чтобы продлить половой акт мужчине рекомендуется занять позицию сзади. Как продлить половой акт существует достаточно большое количество. 1.3 Упражнения, способствующие продлению полового акта. 2 Секреты женского оргазма. 2.1 Позы для долгого секса. Выбор подходящей позы. Также длительность полового акта и время наступления оргазма напрямую зависит от состояния мышц. Отвлекитесь от фигуры девушки в постели. Способы продления полового акта могут быть недейственными, если мужчина не будет контролировать свои мысли. Так как причиной. Каждая женщина мечтает о продолжительном и чувственном половом акте с мужем, ее организму требуется время для возбуждения. Мужчина обязан уметь продлить половой акт настолько долго. Упражнения для продления полового акта мужчине. Самой популярной методикой является та, что предложена гинекологом Арнольдом Кегелем. Для продления полового акта полезны все позы, в которых кровь активнее приливает к пенису. Именно поэтому очень важно выполнять упражнение. Для продления полового акта можно увеличить количество интимной близости. Эта техника продления полового акта поможет удерживаться при коитусе и достигнуть женщине кульминационного момента. На некоторое время продолжить длительность полового акта можно, поменяв позу. Существуют различные методы продления полового акта. Каждый может выбрать тот, который нравится ему больше всего и кажется самым приемлемым. Но помните, не стоит экспериментировать со своим здоровьем, и прежде. Советы, как продлить половой акт мужчине. Половой акт следует начинать только тогда, когда партнерша будет достаточно возбуждена: влагалище будет максимально увлажнено, трение. Для продления секса важно подобрать правильную позу. Идеальными остаются все позы, где лидирующие позиции занимает. купить средство для потенции нижний новгород средства для повышения потенции в аптеках недорогие таблетки для продления полового акта

какое средство усиливает потенцию безопасное средство для потенции без побочных эффектов средства для потенции в капсулах полезность рыбьего жира в капсулах для мужчин тигр капсулы для мужчин тайские капсулы для мужчин капсулы manpotenc для мужчин купить в Москве капсулы manpotenc для мужчин купить в Брянске

Manpotenc работает и на уровне физиологии. Он укрепляет стенки сосудов, расширяет просветы внутри, усиливает наполнение кровью пениса. Ткани пещеристого тела растут, за счёт этого орган становится больше в обхвате и в длину. Сегодня медицина предлагает несколько способов для решения проблемы, а Manpotenc – на верхних строчках. Однако все еще не падает спрос на стимуляторы наподобие Виагры. Они помогают при бессилии при помощи особых ферментов, которые активируют синтез оксида азота, расширяет сосуды члена. Действуют не более 24 часов, принимать на постоянной основе их нельзя. В Manpotenc нет опасных веществ на базе химии, которые входят в другие препараты с тем же действием. Он комплексно влияет на организм, скапливается в каждой его клетке, достигает высокой концентрации в крови и оздоравливает все отделы. Препараты для быстрого повышения потенции имеют большую классификацию, которая связана с тем, когда следует их использовать. Так, ингибиторы фосфодиэстеразы (Виагра, Левитра) подходят для тех, кто страдает от невозможности привести половой член в состояние, пригодное для. 21 лучшее средство для классной потенции любого мужчины. Потенция – это способность мужика провести полноценно и без проблем провести любовную близость с женщиной. Основными ее составляющими являются длительность соития, быстрота появления боевой готовности главного органа и его. В аптеках представлен большой выбор препаратов, мгновенно повышающих потенцию. Все они отличаются составом, фармакологическими свойствами и противопоказаниями. Таблетки для потенции. Наибольшей популярностью пользуются препараты для мужчин, оказывающие быстрое действие в нужное время. характеристики: как и Виагра, препарат является быстродействующим стимулятором потенции, который действует при наличии дополнительной сексуальной. Мгновенная потенция — советы для получения быстрого эффекта. Снижение потенции и либидо – это то, с чем может столкнуться мужчина и в 20, и в 50 лет. Натуральные препараты для потенции. Народные способы с быстрым эффектом. Другие методы быстрого повышения потенции. Заключение. Лекарственные препараты улучшения потенции представлены в ассортименте, остается только подобрать подходящие. Поэтому лучше принять быстродействующие таблетки для потенции, если есть риск неудачи в постели. Способ применения и побочные эффекты. Обзор препаратов для потенции. На современном фармацевтическом рынке представлено множество препаратов. Препаратафродизиак оказывает комплексное действие, снимая стресс, тонизируя клетки, повышая физическую выносливость, улучшая потенцию. Длительность курса подбирается. Средства для потенции у мужчин быстрого действия без побочных эффектов. Содержание. 1 Самые быстродействующие таблетки. 2 Самые безопасные мази для потенции. 3 Лекарственные настойки. Виагра – самое продаваемое средство для потенции мужчин быстрого действия. Приобрести препарат можно практически в любой аптеке. Спрей для потенции М16 – еще одно быстродействующее стимулирующее средство. Выпускается в удобной форме. В состав входят. Действие средства для повышения потенции Визарасин, как и у большинства ему подобных препаратов, основывается на введении в кровь селективного ингибитора, стимулирующего работу кровеносных сосудов и восстанавливающего эректильную функцию. Активным веществом Визарасина является.

позы для продления полового акта

Manpotenc работает и на уровне физиологии. Он укрепляет стенки сосудов, расширяет просветы внутри, усиливает наполнение кровью пениса. Ткани пещеристого тела растут, за счёт этого орган становится больше в обхвате и в длину. Самые безвредные средства для мужской потенции, не имеющие побочных эффектов. Обзор препаратов для повышения мужской сексуальной активности, с минимальными побочными эффектами Список из 28 интересных препаратов для повышения потенции мужчин без побочных эффектов от приема. В этой статье мы расскажем о самых безопасных препаратах для повышения потенции для мужчин без побочных эффектов. Для начала разберем их главные виды. Каких видов бывают. 21 лучшее средство для классной потенции любого мужчины. Потенция – это способность мужика провести. Вот с таких медикаментов начинается наш список безопасных и лучших средств для потенции у мужчин быстрого действия без побочных эффектов. Они также отвечают на вопросы кавалеров. Вопрос о том, какие препараты для потенции без побочных эффектов подходят, решается индивидуально.Выбирать безопасные препараты для повышения. Хорошее средство для увеличения потенции без побочных эффектов. Теги по теме: потенция. Понравилось? Рейтинг лучших препаратов для повышения потенции у мужчин. Биологически активные добавки – препараты для потенции без побочных эффектов. Лекарство относится к безопасным органическим комплексам, однако мужчинам, страдающим бессонницей, болезнями органов пищеварения, сердца. Наиболее безопасные таблетки для потенции можно разделить на 4 группы: ингибиторы фосфодиэстеразы5, гормональные средства. Появилось множество таблеток для потенции без побочных эффектов на натуральной основе. Они действуют на весь организм в целом. При этом улучшается потенция. Употребление этих лекарств безопасно для мужчин без хронических заболеваний, которые страдают исключительно от. В списке рекомендуемых врачами таблеток для потенции без побочных эффектов Сиалис занимает не последнее место. По свойствам препарат превосходит Виагру, поскольку. Чтобы выбрать безопасные средства для потенции и эректильной функции, желательно изучить данный вопрос. На основании этой информации можно сделать вывод: лекарств без побочных эффектов для потенции мужчин нет. Перед приемом любого средства или БАДа рекомендуется обязательно. Эффективные средства без побочных эффектов. Подбор безопасных средств для повышения потенции и улучшения. Как выбрать лучший препарат для потенции без побочных эффектов. Стимулирует выработку в мужском организме естественного тестостерона в необходимом нормальном. Перечень лучших препаратов для мужской потенции без побочных эффектов. Препараты для потенции без побочных эффектов различаются по степени. Средства на растительной основе производят общеукрепляющий эффект. Проведение медикаментозной терапии согласовывается с врачом. позы для продления полового акта. средства для повышения потенции в аптеках. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Негативное влияние таблеток от давления на потенцию очевидно. Множество гипотензивных средств понижают артериальное давление, но вместе с тем. Но, к сожалению, большинство препаратов данного сегмента снижают потенцию. Так, на мужской силе негативно сказываются Метопролол, Бисопролол. Средства, снижающие потенцию. Препараты, снижающие количество тестостерона (антиандрогены) негативно влияют не. Подобрать препарат, который не отразиться на мужском здоровье и снизит давление, самостоятельно сложно. Поэтому в любом случае необходимо обратиться к специалистам. Влияние таблеток от давления на потенцию. Большинство мужчин не любят. Как подобрать препараты. Тем не менее, не все гипотензивные средства негативно. К первой группе препаратов, которые не угнетают эректильную функцию, относятся. Влияют ли таблетки от давления на потенцию? Мужская сила может быть. Гипертония или гипотония могут снижать способность мужчиной поддерживать. От давления для повышения или снижения выписывается препарат, который нужно. Влияние таблеток от давления на потенцию. Препараты, снижающие количество тестостерона (антиандрогены) негативно влияют не только на эрекцию, но и снижают сексуальное возбуждение, потребность в половых связях. Подобрать препарат, который не отразиться на мужском здоровье и снизит давление, самостоятельно сложно. Ингибиторы АПФ никак не влияют на потенцию у пациентов. При употреблении лекарств интенсивность половой жизни остается прежней. А при нормальных показателях давления. Влияют ли таблетки от давления на потенцию мужчины?. Очень важно и то, что предложенные препараты способны не только снизить АД, но. Ингибиторы АПФ отрицательно сказываются на потенции только в том случае, если их принимать. Какие лекарства от повышенного давления способствуют эректильной дисфункции и какие есть препараты без влияния на потенцию. При применении некоторых препаратов, снижающих артериальное давление. Гипертония и потенция: подбор препаратов. Таблетки от давления, не влияющие на потенцию, интересуют многих. Современные бетаблокаторы не снижают потенцию. Проблемы возникают только при использовании средств старого поколения вроде Пропранолола, Анаприлина, Атенолола, Метопролола. В статье мы разберем таблетки от давления, не влияющие на потенцию мужчин. Антигипертензивные препараты, не влияющие на потенцию. Перед использованием лекарств требуется попытаться снизить стресс на работе, массу тела, придерживаться диеты с ограниченным количеством соли и регулярно.

11 лучших поз для секса сзади и как их возбудить

Нет ничего необычного в том, что, когда вы слышите слова «секс сзади», ваш разум наводнен образами вспотевших партнеров на четвереньках — раком не зря. Да, это здорово и обычно выполняет свою работу. Но если ваши колени просто не выдерживают давления, или вам нужно немного больше близости, чтобы действительно занимались вещами, или если вы просто хотите внести больше разнообразия в спальню, необходимо разнообразить свой репертуар сексуальных позиций.

И, эй, это не значит, что вам нужно вообще отказаться от секса сзади, это просто означает, что вам нужно познакомиться с несколькими новыми формами.

«Эти позы создают возможность для большей новизны и разнообразия в спальне», — говорит Шонтрес А. Паркс, доктор философии, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи из Калифорнии. Когда она работает с партнерами, которые борются с преждевременной эякуляцией или болезненным сексом, она чаще всего рекомендует заниматься сексом сзади.Это связано с тем, что позиции с задним входом обеспечивают универсальность, когда дело доходит до проникновения и стимуляции.

«Причина, по которой легче контролировать проникновение, основана на женской анатомии», — говорит Паркс. Сзади человек, выполняющий проникновение с помощью эрегированного пениса или игрушки, находится под идеальным углом для доступа к большей части влагалища получателя. В этих положениях глубина проникновения теперь полностью зависит от вас двоих. Дающий может либо наклониться в позицию и ударить по точке G получателя (обычно расположенной вдоль верхней передней стенки влагалища), либо отодвинуться назад и держать вещи неглубоко.

«Когда вы идете вперед-вперед, вы ограничены тем, насколько широко откроются ноги [принимающего], а также положение дающего», — говорит Паркс. Секс со спины означает, что угол проникновения лучше соответствует фактическому углу влагалища.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Бонус: партнеры могут еще получить удовольствие еще на несколько ступеней.Один из них должен только дотянуться и обеспечить стимуляцию клитора или сосков, что обычно сложнее, когда вы смотрите друг на друга, — говорит Паркс.

Впереди она разбивает каждую сексуальную позу с задним входом, которую вы захотите попробовать сегодня вечером и , как именно делать вещи еще горячее каждый раз, когда вы в ней.

1. Утюг

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Как это сделать: Лягте на кровать лицом вниз, ноги прямые, бедра слегка приподняты, в то время как ваш партнер входит в вас со своим пенисом или страпоном.

Почему так жарко: Если вы принимаете эту позицию, вам не придется много делать, но Паркс говорит, что это может быть хорошо. Поскольку ваши ноги будут близко друг к другу, это будет более тесным входом для вашего партнера. Это усилит ощущения, которые вы получаете от пениса или ремешка, когда ваш партнер перемещает его внутрь и из этого плотного прилегания. «Также действительно удобно лежать там, не беспокоясь о том, чтобы контролировать свое тело, поэтому вы можете лучше адаптироваться к полученному опыту», — добавляет Паркс.

      2. Председатель

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Как это сделать: Попросите вашего партнера сесть на край кровати или стула и опуститься лицом вниз.

      Почему жарко: «Эта поза отлично подходит для контроля», — говорит сексолог Меган Стаббс, редактор Д. Вы можете использовать ноги в качестве рычага на полу, чтобы двигаться под нужным вам углом и скоростью.Кроме того, руки вашего партнера могут свободно стимулировать ваш клитор, грудь или волосы, добавляет Паркс.

      И если вам нужна интимность, вам может понравиться эта поза, — говорит Паркс. Поскольку ваши лица расположены так близко, легко украсть поцелуй или начать шептаться друг с другом. Сообщайте, нравится ли вам происходящее, хотите ли вы, чтобы все шло быстрее, медленнее или вы хотите, чтобы они касались вас в каком-то определенном месте своими свободными руками.

      3. Поставить и доставить

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Как это сделать: Согнитесь в талии, когда ваш партнер стоит позади вас и входит в вас сзади.

      Почему так жарко: Эта версия кричит: «Тебе нужно сейчас», пылкая страсть, а угол наклона предлагает еще более глубокое проникновение, — говорит Стаббс.

      Предлагая еще один вариант позы, Паркс отмечает, что человеку, стоящему прямо, необязательно держать партнера за запястья. «Они могут дотянуться руками до бедер [принимающего], прямо там, где находится таз, и использовать [свои] ноги в качестве рычага». Эта быстрая замена сделает вещи более удобными и позволит получателю тоже стоять в вертикальном положении, когда кровь начнет приливаться к его голове.

      Совет от профессионала: чтобы сделать вещи еще более парными (буквально), примите это положение в душе.

      4. Тачка с сиденьем

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Как это сделать: Положите руки на пол и попросите партнера подтянуть вас за талию, чтобы ваши ноги находились по обе стороны от его бедер.

      Почему так жарко: Переверните вещи вверх дном, чтобы испытать новые ощущения и взглянуть на своего партнера. Они будут полностью поддерживаться на кровати (или диване), поэтому вам будет легко контролировать движения и поддерживать равновесие.Но это не значит, что получатель здесь тоже не имеет контроля. Паркс говорит, что, поскольку руки получателя находятся на полу, они могут наклоняться вперед и назад и использовать импульс верхней части тела, чтобы получать удовольствие от удовольствия. И пока они это делают, поскольку у их партнера руки свободны, они могут поэкспериментировать с небольшой анальной игрой, если вам это нравится.

      5. Зачерпните меня

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Как это сделать: Примите положение ложки, а ваш партнер станет большой ложкой.Слегка приподнимите колени и позвольте им войти в вас сзади.

      Почему так жарко: «Поскольку многие пары уже так обнимаются, перейти от объятий или эротических разговоров к этой позе очень легко», — говорит Паркс. И в случае утреннего секса, поскольку вы, скорее всего, все равно проснетесь в этой позе. Это идеальный способ для вас и вашего партнера начать свои выходные в самый раз.

      «[Секс с ложечкой] кажется интимным для многих пар, поскольку они уже привыкли таким образом делиться физическими прикосновениями», — добавляет Паркс.Чтобы было жарче, она рекомендует расположенному сзади партнеру дотянуться до любимых эрогенных зон своего партнера.

      6. Змея

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Как это делать: Лягте на живот, ноги прямо за собой, бедра приподняты. Пусть они проникают в вас сзади.

      ➡ Присоединяйтесь к WH Stronger сегодня и получите неограниченный доступ к цифровому контенту, эксклюзивным тренировкам и многому другому!

      Почему жарко: В этом положении ваши ноги близко друг к другу, что заставляет вашего партнера чувствовать себя крупнее во время проникновения.Вы также можете потянуться под себя, чтобы стимулировать клитор руками или секс-игрушкой. Но вместо того, чтобы приемник поднимал таз вверх все время, пока вы находитесь в этом положении, Паркс предлагает подкладывать подушку или две под живот, чтобы снять нагрузку с нижней части спины. «Это обеспечивает такой же угол наклона и глубину проникновения и более комфортно», — добавляет она.

      7. Тачка

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Как это сделать: Встаньте на четвереньки на пол и пусть ваш партнер поднимет вас за бедра, чтобы войти в вас.Оберните их ногами для устойчивости.

      Почему так жарко: Если вы хотите добавить немного приключений в спальню, пожалуйста. Это потребует некоторой силы рук с вашей стороны, а также баланса для вашего партнера, поэтому не стесняйтесь считать это упражнение тренировкой.

      И чтобы у вас было достаточно энергии для других забавных вещей, которыми вы хотите заняться, Паркс рекомендует попробовать эту позицию на раннем этапе, чтобы вы могли сэкономить силы для остальной части вашей возни.

      8.Камбуз

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Как это сделать: Пока они сидят на кровати или на стуле, расслабьтесь к ним на коленях и ложитесь друг другу в сидячем положении.

      Почему жарко: «Мне нравятся позы, которые подходят для мест за пределами спальни. В некоторых из этих положений вам явно нужно находиться на кровати, чтобы им было удобно, но для этого вы можете повернуть «Ночь кино на диване в сексе и очень легко включить эту позу», — говорит Паркс.Вы можете занять сидячее положение практически в любом месте дома, что является большим преимуществом для любителей спонтанности.

      9. Обратная наездница

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Порядок действий: Ваш партнер лежит на спине; вы садитесь на них верхом лицом к их ногам.

      Почему жарко: Эта позиция дает вам — если вы наверху — полный контроль над глубиной проникновения, скоростью и стимуляцией, что, по словам Паркс, повышает вероятность оргазма.«Находясь на вершине, вы можете воплотить в жизнь свои собственные фантазии», — добавляет она. И не повредит то, что ваш партнер отлично видит вашу задницу, пока вы делаете то, что вам нравится. Попросите вашего партнера согнуть одну или обе ноги, чтобы вы терлись о клитор для дополнительного удовольствия.

      10. Чехия

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Практическое руководство: Встаньте на четвереньки, затем, держа бедра поднятыми, положите голову и руки на кровать.

      Почему жарко: Это положение позволяет сделать сверхглубокое проникновение — и в то же время дает возможность немного отдохнуть, — говорит Паркс. Не говоря уже о том, что ваши руки полностью свободны, чтобы дать своему клитору немного любви. Победа, победа, победа.

      Parks также отмечает, что, хотя в этой позиции у вас меньше контроля над проникновением, это прекрасная возможность для общения. Пары иногда думают, что разговор убьет настроение, но Паркс уверяет, что спрашивать о том, чего вы хотите, и полностью осознавать, что заставит вашего партнера двигаться, всегда заводит.

      11. Штопор

      ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

      Практическое руководство: У края кровати или скамейки облокотитесь на бедро и предплечье и сожмите бедра вместе. Ваш партнер встает и оседлает вас, входя или скрежетая сзади.

      Почему так жарко: Если вы держите бедра вместе во время этой сексуальной позы, это позволит вам крепче удерживать друг друга во время толчков вашего партнера. Кроме того, «вы будете чувствовать больше ощущений в позах, в которых вы можете держать ноги близко друг к другу, независимо от размера вашего партнера или размера ремешка», поскольку они будут иметь меньшую глубину для работы, — говорит Паркс.Отсюда вы также можете взять на себя управление: попробуйте слегка подтолкнуть бедра, чтобы соответствовать, или создать темп, который кажется вам горячим AF.

      Ариэль Сиклайт Заместитель редактора Ариэль Сиклайт — младший редактор журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует статьи об отношениях, сексуальном здоровье, поп-культуре и моде для вертикалей на сайте WomensHealthMag.com и в печатном журнале.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Лучшие позы для секса: Мастер пинбола

      Аден Санчес, Getty Images

      Если вы потеряли терпение к разгадыванию головоломок, а «Монополия» заканчивается только ссорами, не могли бы мы предложить другой вид игры, чтобы оживить игровую ночь? Подумайте: своего рода вид спорта для двух игроков, в котором все — победители.

      Это просто — не требуются игральные кости, наперстки или старые ботинки (хотя аксессуары могут помочь развлечься), но о-так приятно.

      Хотите попробовать? Давайте перейдем к этому.

      (Примечание: хотя следующий совет касается секса между мужчиной и женщиной или человека с влагалищем и человека с пенисом, им могут наслаждаться любые половые пары с подходящими аксессуарами…)

      Перезаряжаемый аспиратор для клитора Starlet 2

      Бабник lovehoney.co.uk

      69,99 фунтов стерлингов

      Клиторальный вибратор Supersex Rabbit Ears

      Трейси Кокс люблю мед.co.uk

      29,99 фунтов стерлингов

      Desire Luxury Аккумуляторный вибратор для точки G

      Любовь, медовое желание lovehoney.co.uk

      59,99 фунтов стерлингов

      Пом — Слива

      Dame продукты cultbeauty.co.uk

      95 фунтов стерлингов.00

      Ева II

      Dame продукты cultbeauty.co.uk

      135,00 фунтов стерлингов

      Кип — Лимон

      Dame продукты cultbeauty.co.uk

      85,00 фунтов стерлингов

      Силиконовый мини-вибратор Classic

      Lovehoney lovehoney.co.uk

      24 фунта стерлингов.99

      Перезаряжаемый вибратор для кроликов

      Мантрический lovehoney.co.uk

      59,99 фунтов стерлингов

      Перезаряжаемый стимулятор точки G и клитора

      Бабник lovehoney.co.uk

      109,99 фунтов стерлингов

      Перезаряжаемый вибратор с массажной палочкой

      le WAND люблю мед.co.uk

      129,99 фунтов стерлингов

      Как попробовать позицию мастера пинбола?

      Как сесть в позу

      Примите положение частичного моста (подпруга для регулярных пилатесов), положив вес на плечи. Позвольте им войти в вас, стоя на коленях, держась за бедра для поддержки.

      В чем преимущество мастера пинбола?

      Это дает им легкий доступ для стимуляции вашего клитора и массажа лобковой кости (причудливый латинский термин для обозначения ткани, покрывающей лобковую кость).

      Как перейти на новый уровень Мастера игры в пинбол?

      Поднимите одну ногу к плечу для более глубокого проникновения. Аааа …

      Итак, как выглядит Мастер пинбола?


      Не представляете? Вот вам немного наглядного пособия …

      Избавьтесь от шума и получите практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик. Подпишитесь на НОВОСТИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Вот 5 способов перейти на следующий уровень

      Люди быстро отвергают миссионерскую позицию как некрасивую. И, конечно же, от «Тачки» до «Перевернутой наездницы» есть множество других, хм, спортивных способов спуститься вниз. Но так как одна из самых интимных позиций, не спешите вычеркивать эту классику из своего списка.

      Чтобы помочь вам максимально использовать миссионерскую деятельность, WH поговорил с Сильвой Невес, психотерапевтом, специализирующимся на психосексуальной терапии и терапии отношений, чтобы узнать, почему положение может быть отличным, а также как сделать его лучше для обеих сторон.

      (Примечание: хотя в этой статье речь идет о сексе между женщиной или человеком с вагиной, и мужчиной или человеком с пенисом, очевидно, что нет причин, по которым любая гендерная пара с подходящими аксессуарами не может иметь отличное время с миссионером.)


      Что

      — это миссионерская позиция?

      Миссионерская поза — это поза для секса лицом к лицу, в которой человек, осуществляющий проникновение — будь то пенисом или страпоном — находится сверху, а человек, принимающий, находится под ним.

      Каковы преимущества миссионерской позиции?

      «Миссионерская поза очень хороша, если вам нравится видеть лицо партнера во время секса», — говорит Невес. «Некоторые люди находят зрительный контакт в момент полового акта или оргазма эротически мощным и усиливающим удовольствие, и многие пары сообщают о чувстве большой связи с миссионерской позицией».

      ‘Человеку наверху может быть приятно наблюдать, как сгибаются мышцы рук, что может быть привлекательно для обоих партнеров, а человеку, находящемуся внизу, может понравиться, что на него смотрят под очень хорошим углом, что также может усилить самолюбие и хорошее самочувствие. о себе и друг о друге.’

      Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


      5 способов сделать миссионерскую позицию более увлекательной

      Хотя миссионерская позиция может быть фаворитом для многих, все же есть способы оживить позицию, если хотите…

      1. Представьте игрушку

      ‘С пенисом- миссионерская поза во влагалище, мужчина может испытывать большее удовольствие, чем женщина, потому что это не лучшая поза для стимуляции клитора », — говорит Невес.

      ‘Однако преимущество миссионерской позиции состоит в том, что она оставляет место для разных вещей, которые усиливают чувство удовольствия и веселья. Например, женщины могут стимулировать собственный клитор во время проникновения для большего удовольствия, или вы можете попробовать ввести небольшую вибрирующую игрушку, чтобы поместить ее на клитор ».

      Вибратор Supersex Bullet

      Трейси Кокс lovehoney.co.uk

      14,99 фунтов стерлингов

      Перезаряжаемый вибратор-пуля

      Мантрический люблю мед.co.uk

      39,99 фунтов стерлингов

      Чрезвычайно мощный перезаряжаемый вращающийся вибратор

      Gyr8tor lovehoney.co.uk

      99,99 фунтов стерлингов

      Перезаряжаемый клиторальный стимулятор Pro40

      Бабник lovehoney.co.uk

      99,99 фунтов стерлингов

      Первый базовый вибратор

      Голый грейпфрут cultbeauty.co.uk

      25,99 фунтов стерлингов

      Теннис Pro

      Создатели улыбки cultbeauty.co.uk

      44,95 фунтов стерлингов

      Пулевой вибратор Elva

      Сваком harmonystore.co.uk

      49,99 фунтов стерлингов

      Вибратор Havava, 10 скоростей

      Rocks Off магазин гармонии.co.uk

      37,99 фунтов стерлингов

      ‘Есть игрушки, которые также можно положить на основание полового члена, которые могут помочь сохранить эрекцию, а также стимулировать клитор. Миссионерская поза также оставляет место для ануса мужчины. Многим мужчинам (в том числе гетеросексуальным мужчинам) нравится вставлять в задний проход устройство для массажа простаты, которое может усиливать их удовольствие от каждого удара, который они делают ».

      2. Попробуйте поговорить

      Лежа лицом к лицу отлично подходит для установления близости.«Некоторым парам нравится смотреть друг на друга и грязно говорить, что может быть очень эротичным», — говорит Невес. «Другие предпочитают романтические разговоры во время этой позы, так как они могут быть столь же возбуждающими».

      3. Поменяйте месторасположение

      Миссионерскую позицию не нужно сохранять для спальни. Если вы хотите попробовать что-то новое, возможно, займитесь рандеву в другом месте.

      «Миссионерская поза особенно хороша на диване или кухонной столешнице», — советует Невес. Но сначала убедитесь, что вы дома одна.

      4. Отрегулируйте положение

      ‘Один из способов немного отрегулировать положение — поставить ноги женщины близко друг к другу или даже скрестить. Мужчина может держаться за ноги женщины и гладить их для дополнительных ощущений ».

      Таким образом, у них все еще будет зрительный контакт, и у них будет больше шансов для стимуляции клитора и большей чувствительности в половом члене.

      5. Думайте о том, что вас окружает

      Когда дело доходит до секса, иногда мы доходим до него, не задавая настроения вокруг себя.«Некоторые люди считают, что вовлечение окружающих их органов чувств может усилить сексуальное удовольствие».

      ‘Попробуйте налить эфирное масло или зажечь ароматическую свечу. Включите музыку (классическую или клубную, в зависимости от вашего настроения) или попробуйте приодеться: костюм горничной, туфли на каблуках, украшения, макияж; все, что заставляет вас чувствовать себя сексуально ».


      Избавьтесь от шума и получите практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо в свой почтовый ящик.Подпишитесь на БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      8 позы для секса, которые стоит попробовать в эти выходные

      Иногда предсказуемость — это хорошо. Мне нравится знать, что мой счет за электричество всегда составляет менее 22 долларов (преимущество проживания в 300 кв.ft. studio), что мой отец в основном всегда доступен по воскресеньям после обеда для телефонного звонка, и что ION всегда повторяет Law and Order: SVU в дни работы на дому. Есть что-то в том, чтобы знать, что тебе не о чем беспокоиться, что все будет всегда одинаково.

      Секс — не обязательно одна из таких вещей.

      Попадание в сексуальный распорядок в отношениях неизбежно. Нам нравится то, что нравится! Но через некоторое время делать одни и те же старые дела надоедает, и все мы знаем, что происходит, когда секс с нашим партнером становится скучным: обе стороны раздражительны, расстроены и ненасытно возбуждены (настолько, что ваше сексуальное влечение может даже упасть).Самый простой способ выйти из рутины — это, без сомнения, попробовать новую позу. Это вечный способ сделать секс увлекательным и захватывающим без особых экспериментов (я всегда рекомендую исследовать изгибы и фетиши, не поймите меня неправильно).

      Это не должности, которые «сведут его с ума»; это позы, которые доставят вам и вашему партнеру удовольствие. Итак, что вам терять? Если вы уже пробовали это и забыли о них, или просто хотите немного изменить свой обычный миссионерский (не стыдно, миссионерский — h-o-t), мы вам поможем.

      1. Пастушка

      Очевидно, базовый, но многим людям неудобно находиться сверху, будь то их тело или незнание, что делать. Если это новая поза для вас, попробуйте поставить ноги в разные положения, чтобы выбрать наиболее удобную для вас. Прямая трансмиссия может стать тренировкой для внутренней части бедер, поэтому попробуйте отбросить одну ногу в сторону. Если вы занимаетесь сексом с кем-то, у кого есть пенис, попросите его также выставить одно колено и посмотреть, легче ли вашему телу приспособиться к тому, что его ноги немного раздвинуты.

      Если секс может быть для вас болезненным, попробуйте оказаться сверху, так как вы можете контролировать глубину, скорость и давление. Еще один способ облегчить вашу колени и бедра — попросить партнера поддерживать вашу спину, согнув ноги в коленях.

      2. Ноги выше плеч

      Это то, чего люди избегают, если они не считают себя достаточно гибкими, но вы будете удивлены! Эта поза не требует безумной гибкости, но она полезна, если вам помогает партнер.Это хороший вариант, потому что он сводит ваши ноги вместе, заставляя влагалище сжиматься и конвульсировать вокруг их пениса или пальцев. Эта позиция получила название «G-Whiz», потому что она позволяет легко попасть в точку G. (Надеюсь, этот только что попал в верхнюю часть вашего списка!)

      Пусть ваш партнер подойдет к вам как можно ближе в миссионерской позе, а затем поднимет ваши ноги, используя их плечи и грудь, чтобы удерживать их (понимаете, вам не нужно быть таким гибким).

      3.Оральный секс: колени к груди

      Попасть в колею с позами орального секса вполне реально. Итак, делайте то, что говорит ваш восковой воск, и подтягивайте колени к груди. Поначалу это может показаться неловким, но для вашего партнера это новый способ получить все необходимое. Это также может быть очень свободная форма рабства. Ваши руки слишком заняты, удерживая ваши ноги на месте, чтобы касаться вашего партнера или говорить ему, что именно делать.

      4. Лицом к лицу

      Вы можете выполнять эту позу на кровати, на диване или на стуле.Лицом к лицу эта поза позволяет вам общаться с вашим партнером и, очевидно, очень сексуальна. Поэкспериментируйте, когда они сидят полностью вверх, а вы сверху, оседлав их, или вы можете попробовать сидеть на стуле, и они проникают спереди. Вы также можете попробовать обхватить их ногами; это позволяет вам стать еще ближе и интимнее, и это делает ваши кегели, пока они внутри вас, очень легко (и супер, супер горячо).

      5.Ложка

      Это отличное место, чтобы попробовать утром * подмигнуть *. Если вы занимаетесь сексом с человеком с пенисом, очевидно, вы захотите быть маленькой ложкой, но вы можете быть большой или маленькой ложкой, если вы занимаетесь проникающим сексом пальцами. Это позволяет вам и вашему партнеру максимально сблизиться. Пенис или пальцы идут под другим углом, поэтому они могут ощущаться по-другому и легче попадать в точку G. Woohoo на этом! Если проще, то здесь можно поднять и верхнюю ногу.

      6. Мост

      Это может быть сделано для проникающего или орального секса. Все мы знаем, как выглядит ягодичный мостик, верно? По сути, это положение требует удержания ягодичного мостика в типичной миссионерской позе. Поднятие позволяет вашему партнеру проникнуть глубже и поставить влагалище в другое положение. Это также дает вашему партнеру (или вам) легкий доступ для стимуляции клитора во время проникновения или опускания на вас.Если вы спросите меня, все победы для всех участников.

      7. Оральный секс: переворачиваться на бок

      Это работает как для предоставления, так и для получения орального секса. Если вы даете, пусть ваш партнер лежит на боку, а вы смотрите на него лицом. Это может быть на краю кровати или посередине, когда вы также лежите на боку (это также может повлечь за собой любимое число каждого школьника средней школы, позицию 69!). Если вы получаете, вы можете выполнить те же действия: лягте на бок и пусть ваш партнер встанет сбоку.Это будет выглядеть по-разному в зависимости от вашей анатомии, а также от человека, которому вы занимаетесь оральным сексом, но основное внимание здесь уделяется переключению ракурсов, чтобы вы не смотрели друг на друга прямо. Опять же, мы пытаемся изменить угол, чтобы поразить разные части как клитора, так и полового члена, так что имейте это в виду, когда вы пробуете эту позу. В этом положении также неплохие обзоры, так что оба обязательно должны быть супер-включены.

      8. Укладка на край кровати

      Другой поворот в миссионерской позе и положение ног выше плеч: ваш партнер стоит рядом с кроватью, а вы лежите на краю.Вы можете добавить сюда положение ног над плечами, или вы можете держать ноги втянутыми в грудь, вытянутыми в форме буквы «V», или как вам удобно. Что хорошего в этой позиции, так это то, что ваш партнер твердо стоит на земле, поэтому он может толкать глубже и более контролируемо (то есть быстрее или медленнее, в зависимости от того, что вы предпочитаете!).

      графика Ли Райан

      6 лучших поз для секса по мнению сексопатологов

      • Лучшие позы для секса допускают близость и глубокое проникновение для максимальной близости.
      • Занятие сексом в позе ложки дает вам большую свободу прикасаться к телу партнера.
      • Обратная наездница — также отличная поза для секса, которая позволяет партнеру, в который проникают, взять бразды правления в свои руки.
      • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

      Если есть что-то, в чем нет недостатка, так это позы для секса. Еще с древних времен люди придумывали позы для секса, которые варьируются от интимных до анималистических и всего, что между ними.Однако вам не всегда нужно прыгать в самые безумные позы, чтобы заняться отличным сексом, и есть несколько надежных позиций, которые вы, возможно, не рассматривали.

      Не нужно копать древнюю Камасутру — вот шесть лучших сексуальных позиций, рекомендованных сексологами.

      1. Секс ложкой

      Как это делать: В основном, партнер, в который проникают, лежит на боку, в то время как проникающий партнер ложится сзади и входит.

      Почему это хорошо: Это положение обеспечивает отличное сочетание близости и доступа.

      « Это обеспечивает полный контакт между партнерами, плюс проникающий партнер имеет полный доступ к груди, животу и вульве владельца влагалища», — говорит терапевт по сексу и отношениям Стефани Гёрлих, LMSW-Clinical, LISW.

      Это приводит к большому количеству ласк. К тому же, поскольку партнер, в который проникает, лежит на боку с сомкнутыми ногами, вагинальный канал кажется более тесным для партнера, который проникает.

      Для кого больше всего: Оба партнера.

      2. Reverse Cowgirl

      Как это сделать: Проникающий партнер лежит на спине с прямыми ногами. Партнер, в который проникают, садится на них верхом, отвернувшись. При оседлании партнер, в который проникает, ставит свои колени по обе стороны от бедер проникающего партнера.

      Почему это хорошо: Проникший партнер берет бразды правления в этой позиции.«Для партнера с проникновением эта позиция позволяет им контролировать темп, скорость и глубину проникновения, что может быть отличным для людей, которые могут испытывать беспокойство по поводу секса или просто быть очень внимательными в отношении того, что им лучше всего подходит», — говорит Гёрлих. .

      Кроме того, если у партнера с проникновением есть вульва, он может наклониться вперед, чтобы стимулировать точку G. В качестве бонуса проникающий партнер имеет прекрасный обзор во время этой позиции.

      Для кого это лучше всего: Партнер, в который проникают.

      3. Поддерживаемое сиденье

      Как это сделать: Проникающий партнер сидит прямо в кресле или на стуле. Партнер, в который проникает, затем забирается наверх, лицом к партнеру, и садится на одно колено по обе стороны от бедер проникающего партнера.

      Почему это хорошо: Как и в случае с обратной наездницей, проникающий партнер может контролировать глубину, скорость и темп, чтобы убедиться, что он получает именно то, что ему нравится.«Эта поза также отлично подходит для поцелуев, долгих объятий и поддержания зрительного контакта, все это помогает стимулировать высвобождение окситоцина, гормона связывания», — говорит Гёрлих.

      Для кого это лучше всего: Партнер, в который проникают.

      4. Triple Dog Dare

      Как это сделать: Подобно собачьему стилю, партнер, которого проникают, начинает на четвереньках. Но затем они опускаются на предплечья.Затем проникающий партнер входит сзади.

      Почему это хорошо: Эта поза представляет собой модифицированную версию собачьего стиля, которая позволяет проникнутому партнеру находиться на предплечьях. Это снимает напряжение с их запястий.

      Эта позиция удобна, потому что проникающий партнер может контролировать скорость и темп, и это, как правило, обеспечивает самое глубокое проникновение. Кроме того, эта позиция позволяет немного повеселиться.

      «В этом положении проникающий партнер может тянуть за волосы и расчесывать спину, а также дает партнеру достаточно места для ручной стимуляции клитора или промежности», — говорит Гёрлих.Это отлично подходит для партнеров, которые в противном случае изо всех сил пытаются достичь оргазма во время проникающего секса.

      Для кого больше всего: Оба партнера.

      5. Техника коитального выравнивания (CAT)

      Как это сделать: Партнер, в который проводится проникновение, начинает лежать на спине с подушкой под бедрами и ягодицами, так что его бедра наклонены вверх к телу партнера. Это обеспечивает более прямой контакт с клитором, говорит сексопатолог Шеннон Чавес, PsyD, CST.Проницательный партнер в миссионерском стиле берет верх и входит.

      Почему это так хорошо: CAT — это вариант стандартного миссионерского позирования, который усиливает удовольствие. Каждый раз, когда есть прямой контакт с клитором и окружающей его областью, партнерша получает удовольствие от проникновения. «Когда бедра приподняты, а партнер движется к телу, происходит скольжение и трение по внешней вульве, что с большей вероятностью вызовет оргазм», — говорит Чавес.

      Это полезно, потому что многие люди с вульвой не могут достичь оргазма от одного полового акта.Крупное исследование 2017 года показало, что 36,6% женщин заявили, что им также необходима стимуляция клитора для достижения оргазма во время проникающего секса.

      Для кого больше всего: Оба партнера.

      6. Цветок лотоса

      Как это делать: Партнер, выполняющий проникающие сидения, сидит со скрещенными ногами. Другой партнер сядет сверху лицом к партнеру, а затем обхватит его ногами, говорит Чавес.

      Вы также можете обнять друг друга руками и ногами.

      Почему это хорошо: Чавес говорит, что это положение позволяет одновременно двигаться, трение и сближение. «Вы можете установить зрительный контакт с партнером и использовать все свое тело, чтобы вовлечь его, а также сжимать и растирать друг друга для усиления ощущений. Это также очень интимно и идеально подходит для поцелуев и объятий во время секса», — говорит Чавес.

      Для кого больше всего: Оба партнера.

      Insider’s takeaway

      Существует бесконечное множество сексуальных позиций, но эти шесть, безусловно, проверенные временем фавориты. Поэкспериментируйте со всеми из них, чтобы определить, что лучше всего подходит вам и вашему партнеру, и оставьте их в своем репертуаре, чтобы поменять местами, когда вы застряли в сексуальной колее.

      7 интимных сексуальных поз, которые еще больше приблизят вас к партнеру

      Чтобы добраться туда, лягте на спину, вытянув руки и ноги, как если бы вы были самой красивой и самой сияющей морской звездой во всем море (вы знаете, что будете, были ли вы морской звездой).Попросите вашего партнера лечь на вас, совместив каждую из его конечностей с вашей. Будет казаться, что вы касаетесь каждого дюйма друг друга, а в качестве бонуса вы можете много целоваться. В этой позе вы можете пойти на проникновение, если вам это нравится, или вместо этого вы можете сосредоточиться, наслаждаясь трением, которое создает эта поза лицом к лицу.

      Pixar через mund0-meu.tumblr.com

      5. Модифицированная собачка

      Большинство людей не сразу думают о романтике, когда думают о собачьем стиле, но поверьте мне, когда я говорю, что это может сработать.Сделайте всего один простой вариант этой популярной сексуальной позы и приготовьтесь стать ближе к партнеру — как в прямом, так и в переносном смысле.

      Начните с того, что лягте на живот. Затем попросите вашего партнера встать между вашими ногами, чтобы войти сзади (он также может потянуться вниз, чтобы воспользоваться рукой или сексуальной игрушкой). Преимущество номер один: вы получите контакт всего тела. Перк номер два: легкий поворот головы позволяет целоваться на протяжении всего действия. Кто знал, что собачка может чувствовать себя так … ну, романтично?

      6.Катание на ногах

      Попросите вашего партнера сесть, скрестив ноги, затем сядьте на него, обхватив ногами его бедра. Вы оба выиграете от зрительного контакта, а также от бесчисленных возможностей поцеловаться в этой позе.

      Одно быстрое замечание: если вы занимаетесь сексом с парнем, трудно делать обычные старые толчки внутрь и наружу. Но независимо от того, с кем вы это пробуете, вы определенно можете положиться на шлифование и трение, чтобы выполнить работу. Это похоже на переключение с интенсивного хип-хопа на плавный R&B — за исключением секса, так что это намного веселее.

      7. Как вам это нравится!

      Может быть, вы думаете, что вышеперечисленные приемы совершенно хороши, но что действительно заставляет вас чувствовать гораздо больше любви, так это подчинение кому-то другому во время ролевой игры или взгляд ему в глаза, пока вы делаете свое дело на вершине, или знакомство любимая секс-игрушка.

      Больше всего, уязвимость — это то, что повышает эмоциональную нагрузку во время секса. То, что одному человеку кажется хардкорным, может обернуться для вас серьезным обмороком, и наоборот.В таком случае единственное, что вы можете сделать, чтобы во всем разобраться, — это поэкспериментировать. Кто знал, что домашнее задание может быть таким веселым?

      Paramount Pictures через buttheydontknowmee.tumblr.com

      Вам также могут понравиться: 9 простых растяжек для подтянутых бедер

      Что это такое и как они выполняются

      Секс сзади — это когда партнеры смотрят в одну сторону, а один партнер сзади другой. Есть много способов заняться сексом сзади. Они относятся к группе сексуальных позы, известной как «вход сзади».Ключ в том, чтобы дающий партнер стоял позади принимающего партнера.

      Секс сзади существует с тех пор, как люди занимаются сексом. В Древнем Риме эта поза была известна как coitus more ferarum , что в переводе с латыни означает «половой акт в манере диких зверей».

      Древний индийский текст Камасутра называет это «коровьей позой» или «съездом коровы».

      Сегодня вы, вероятно, услышите, что это называется собачьим стилем. Согласно опросу женского здоровья, многие мужчины указаны как их любимая сексуальная поза.

      Как работает секс сзади

      Раком называется традиционный секс сзади. Принимающий партнер находится перед дающим партнером и наклоняется или становится на четвереньки. Дающий партнер проникает в их влагалище или анус.

      Варианты секса сзади

      Есть сотни способов заняться сексом сзади. То, что вы можете сделать, в основном зависит от того, насколько гибкими и предприимчивыми вы и ваш партнер готовы или хотите быть. Это наиболее распространенные, самые легкие и безопасные позы для секса сзади:

      Штопор

      Принимающий партнер лежит на боку на краю кровати ягодицами наружу.Они опираются на бедро и предплечье и прижимают бедра друг к другу. Подающий партнер становится на краю кровати и садится на принимающего партнера, входя сзади.

      Соус для кренделя

      Принимающий партнер лежит на боку. Подающий партнер становится на колени и садится на нижнюю ногу принимающего, одновременно перемещая верхнюю ногу партнера вперед, к его голове.

      Ленивая собака (также известная как утюг)

      Принимающий партнер ложится на кровать лицом вниз, ноги прямые, а бедра слегка приподняты (подушка под живот может помочь поднять их).Дающий партнер забирается наверх.

      Собака вниз

      Принимающий партнер принимает позу йоги собаки вниз и раздвигает ноги, чтобы дающий партнер мог дотянуться до влагалища или ануса сзади. Вариант для принимающего — держать ноги закрытыми, в то время как дающий сидит на них верхом.

      Тачка

      Принимающий партнер кладет руки и ноги на пол. Подающий партнер берет их за таз и кладет их ноги себе на бедра.Дающий партнер поддерживает, поддерживая бедра принимающего партнера.

      Leapfrog

      Находясь в позе «собачьи», принимающий партнер опускает голову к земле и опирается на нее, удерживая ягодицы в воздухе.

      Стенд и доставка

      Оба партнера стоят. Принимающий партнер стоит впереди спиной к дающему партнеру и наклоняется в талии.

      Камбуз

      Когда дающий партнер сидит на стуле, принимающий партнер опускает ягодицы на колени дающего партнера.

      Зачерпните меня (также называемое ложкой)

      Оба партнера лежат на боку и смотрят в одном направлении. Принимающий партнер слегка приподнимает верхнюю ногу для проникновения сзади.

      Преимущества секса сзади

      Занятие сексом сзади позволяет вам экспериментировать с самыми разными точками входа и положениями. Он также обеспечивает идеальный угол для стимуляции вагинальной точки G и позволяет дающему контролировать глубину проникновения.

      Как безопасно попробовать секс из-за спины

      Общение важно при попытке попробовать новые сексуальные позы.Убедитесь, что между вами и вашим партнером открыты линии связи, чтобы они знали, что происходит, и снизили вероятность получения травмы.

      Мужчинам следует быть осторожными, занимаясь сексом сзади. Одно исследование показало, что на него приходится более четверти переломов полового члена.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *