Продолжай ты так красиво говоришь: Продолжай ты так красиво говоришь, Комикс лапша

Лапша на ушах Мем — 63 фото

1

Мужтк с дапшой натушах

2

Лапша на ушах

3

Лапша на ушах

4

Девушка с лапшой

5

Лапша на ушах

6

Горяинов Владимир Алексеевич

7

Картина лапша на ушах

8

Девушка с лапшой на голове

9

Девочка с лапшой на ушах

10

Девушка с лапшой на ушах

11

Продолжай ты так красиво говоришь

12

Девушка с лапшой на ушах

13

Прикольные макароны

14

Лапша на ушах

15

Снимание лапши с ушей

16

Макароны на голове

17

Лапша на ушах

18

Путин лапша

19

Человек в лапше

20

Модные мемы 2020

21

Путин и лапша на ушах

22

Пьер бетель

23

Котик с лапшой на ушах

24

Путин юмор

25

Спагетти на голове

26

Собака с лапшой на ушах

27

Кот в ступоре

28

Макароны на ушах

29

Лапша на ушах

30

Макароны на голове

31

Лапши на уши навешал

32

Макаруны прикольные

33

Путин лапша

34

Собака лапша

35

Путин и лапша на ушах

36

Джастин Тимберлейк прическа доширак

37

Лапша на ушах фото картинки

38

Маргарита Тютихина

39

Мужчина с лапшой на ушах

40

Котенок с лапшой на ушах

41

Приколы с детьми

42

Кот с лапшой на голове

43

Вешать лапшу

44

Гифы лапша на ушах

45

Волосы лапша

46

Макароны для собак

47

Человек весь в лапше

48

Смешные макароны

49

Демотиватор лапша на уша

50

Смешные спагетти

51

Лапша на ушах

52

Итальянцы и макароны

53

Человек спагетти

54

Женщина с лапшой на голове

55

Вилка для снимания лапши с ушей

56

Навешали лапши

57

Фотосессия с лапшой

58

Кошка с полотенцем на голове

59

Существует три вида лапши

60

Лицо с закрытыми ушами

61

Забавные дети

62

Ответ на комплимент

Рубрика: Что сказать

Здесь – коллекция фраз и выражений, чтобы ответить на комплимент. Каждый пункт списка является самодостаточным (полным, законченным) вариантом ответа – просто выберите понравившийся пункт.

Рекомендации по выбору ждут вас в конце страницы.

• Мне приятно ваше мнение обо мне.
• Потрясающе! Не могу поверить, что заслуживаю настолько лестного отзыва о своей скромной персоне.
• Тебе лучше знать… Вероятно, ты прав(а).
• Благодарю за правду… В наше время, к сожалению, нечасто услышишь о себе искреннее мнение.
• От твоих комплиментов я помолодел(а) душой. Благодарю сердечно.
• О, теперь я буду всегда чувствовать себя титулованной особой.
• Я буду помнить тебя и твои слова еще долгие годы после того, как наши пути разойдутся.
• От тебя я всегда узнаю о себе что-нибудь приятное. Благодарна тебе за позитив и доброжелательность.
• Какая прекрасная музыка для моих ушей! Повтори еще раз, пожалуйста.

• Ваша (твоя) любезность не знает границ.
• Польщен(а).
• Ты очень проницателен.
• Вы вскружите мне голову похвалами, так и до беды недалеко.
• Уважаю твое мнение.
• Пытаюсь быть совершенством.
• Благодарю. Своим комплиментом ты излечил(а) мою самооценку, пострадавшую в суровых жизненных боях. Всегда буду помнить твою доброту.
• Старалась специально для тебя.
• Спасибо, сама от себя в восторге.
• Какая трогательная похвала… Мне нравится.
• Это ценное замечание. В следующий раз я хочу услышать его снова.
• Я рад(а), что украсил(а) твой день.
• Беру пример с тебя!
• Я знаю. Благодарю, что напомнил(а).
• Слышать такое от вас – просто фантастика!
• Ты очень красочно излагаешь… Продолжай, пожалуйста.
• Не возражаете, если я немного всплакну от стеснения? А вы пока продолжайте в том же духе, мне интересно вас слушать.
• Перестань, пока я не влюбилась в тебя.
• Спасибо, твои слова оставили теплый след в моей душе.
• Комплимент принят.
• Я тронут(а) вашим мнением обо мне (моем наряде, моей внешности, моем вкусе и т. п.).
• Это моя миссия – сеять красоту вокруг себя.
• Ваши слова льстят моему самолюбию. Вы меня порадовали, благодарю.
• Говори-говори, не останавливайся.
• Ты согрел(а) меня своим комплиментом.
• Весьма признателен.
• Благодарю. Ты всегда добр и внимателен.
• Я рад(а), что вам нравится.
• Вы очень откровенно выражаете свое мнение. Спасибо за чистосердечие.
• Могу от души вернуть вам комплимент. Вы – самый великодушный человек на свете, потому что не жалеете красноречия, чтобы сделать жизнь ближнего чуточку прекраснее.
• Мне нужно запомнить эти волшебные любезности и обязательно записать в своем дневнике, чтобы в старости зачитать внукам.
• Боюсь, после твоих комплиментов начну страдать «звездной болезнью» и у меня испортится характер.
• Не стану оспаривать… Да, я такая!
• Вы говорите комплименты как аристократ.
• Моя внешняя красота бледна по сравнению с моим внутренним содержимым.
• Благодарю, я старалась.
• Ничто так не радует меня, как бескорыстный комплимент. Он же у тебя бескорыстный?
• Твоя похвала очень освежает, благодарю.
• Наконец-то нашелся кто-то, кто считает так же, как моя мама (мой папа).
• И это всё, чего я заслуживаю?
• Я горжусь твоим добрым мнением обо мне.
• Ваши (твои) слова заставляют меня краснеть.
• И я так считаю.
• Благодарю, что раскрыл(а) мне глаза на мои скрытые достоинства (таланты).
• Рад(а) был(а) узнать о себе что-то новое.
• Твои комплименты – мощное подкрепление в моей будничной рутине. Если ты перестанешь их делать, мне будет их не хватать.
• Как вы заметили? Я никогда не обращал(а) на это внимания.
• А еще я огурцы солить умею.
• Твой комплимент хорош, но требует доработки. Подумай над этим.
• На самом деле, это результат того, что я не высыпаюсь неделями.
• Приятно слышать.
• Боюсь, своими комплиментами вы меня когда-нибудь избалуете.
• Просто сегодня так звезды сошлись.
• Повтори, пожалуйста, я не расслышал(а).
• Это ты меня еще недооцениваешь.
• Ты меня смущаешь.
• Слушать вас – невероятное удовольствие!
• Мне приятно, что у нас с тобой совпадают вкусы.
• Осторожнее! Теперь я весь день не смогу думать ни о чем, кроме твоих слов.
• Я не только красивой одеждой (лицо, телом, маникюром, волосами и др.) могу похвастаться.
• Вы точно мне не льстите? Спасибо, если не шутите.
• У меня жутко поднимается настроение, когда ты выражаешь свои мысли обо мне!
• Надеюсь, ты не станешь говорить мне комплименты слишком часто. Потому что я поверю всему, что ты скажешь.
• А ты начинаешь мне нравиться…
• Ты только сейчас это заметил(а)?
• Да, я сама не нарадуюсь.
• Эх, ты даже не представляешь, как тяжело быть такой великолепной.
• Благодарю, я приложил(а) немало усилий, чтобы услышать эту похвалу.
• Ты (вы) прав, мир может быть спокоен. Есть красота, которая спасет его.
• Я передам твои слова своим родителям. Они будут польщены. Ведь я – плод их труда и таланта.
• Ты пополнил(а) мой день приятными мгновениями… Благодарю за теплые слова.
• Очень признательна. Мне было важно услышать это именно от тебя.
• Ты (вы) точно не перепутали меня с кем-то другим?
• Как красиво ты сказал(а). Никогда не слышал(а) ничего подобного в свой адрес.
• Так, так… А что скажешь про маникюр?
• Ого! Павлиньи перышки моего самолюбия уже распушились.
• Вашему красноречию нет цены.
• Благодарю, фанат!
• Твой комплимент интересен, но неубедителен. Почему ты сделал подобный вывод?
• Я тоже от себя без ума.
• Ты меня перехвалишь.
• Мне еще никто не говорил таких приятностей.
• У меня даже температура поднялась от таких любезностей.
• Ваш комплимент слишком смелый, на грани с дерзостью. Надеюсь, вы не станете повторять его слишком часто.
• Вижу, плохо ты меня еще знаешь…
• Ты всегда так щедр(а) на комплименты?
• А вы умеете поднять настроение… Благодарю.
• Как вы думаете, такая красота спасет мир?
• До чего же приятно слушать похвалы, а не претензии…
• Ну наконец-то кто-то оценил!
• Благодарю, но я предпочитаю, чтобы высоко оценивали мои интеллектуальные способности.
• Точно подметил(а). У тебя очень живой ум, острый глаз, и умение виртуозно излагать свои мысли.
• Перестаньте, а то станете виновником моего зазнайства.
• Что значит твой комплимент, поясни пожалуйста?
• Значит, зеркало всё же не врёт…
• Мой парикмахер еще и не на такое способен.
• Это вы, надеюсь, не пошутили?
• Рад(а) соответствовать твоим представлениям о красоте.
• Знаю, что ты хотел(а) сделать мне комплимент, но все сказанное – не про меня. Возможно есть еще что-то, о чем ты хотел(а) бы со мной поговорить?
• Я чувствую себя счастливым от того, что сумел произвести на тебя такое впечатление.
• Учусь у тебя!
• С удовольствием выслушаю еще парочку таких приятностей.

Если возникли трудности с выбором оптимальной фразы – вам помогут нижеследующие рекомендации:

1. При выборе ответа, определитесь, насколько близко знаком вам человек, которому адресуете свои слова – чем ближе знакомство, тем шире выбор фраз, которые можете использовать. Если выбираете фразу для незнакомого/малознакомого человека, используйте нейтральные/формальные фразы, или фразы с позитивным содержанием (без сарказма, намеков, юмора, двойного смысла и т. п.) – так вы сможете избежать неловких ситуаций (к нейтральным относятся такие фразы, как: «Благодарю!», «Польщен(а)!», «Приятно слышать» и т. п.).
2. Также определите, какое впечатление о себе вы хотите оставить у собеседника. Если хотите никогда более не слышать от него похвал – выбирайте саркастические фразы, пренебрежительные, обесценивающие его похвалу, выражающие некую претензию или равнодушие к его стараниям (например: «Ты это только сейчас заметил(а)?», «Твой комплимент неубедителен», «Комплимент требует доработки», «Тебе лучше знать…» и т. п.). Если же хотите оставить о себе приятное впечатление, но не планируете делать из беседы флирт – выбирайте нейтральные ответные фразы, или с добрым юмором, без намеков и подтекста, произносите их доброжелательно (например: «Мне приятно твое мнение обо мне, благодарю», «Вы очень проницательны/наблюдательны», «Благодарю, я старалась» и т. п.).
3. Вопросительные ответы выбирайте тогда, когда хотите продолжить беседу и не знаете какую тему выбрать. Своим вопросом вы подтолкнете собеседника отвечать вам, и беседа будет продолжаться. Однако не переусердствуйте – длительное обсуждение своих достоинств может завести разговор в тупик. Поэтому при первой же возможности (желательно сразу, как только собеседник ответит на ваш вопрос) направьте диалог в более интересную/полезную сторону, не обсуждайте свое платье/маникюр/прическу/цвет глаз и т. п. более 2 минут (к вопросительным фразам относятся такие, как: «Я никогда не обращал(а) внимания, как ты(вы) заметил(а)?», «Твоя похвала, надеюсь, бескорыстна?», «А что скажешь про новую помаду?»). Длительно обсуждать части тела и/или одежды, макияж, длину волос и т. д., уместно с другом/подругой, который(ая) имеет схожие (с вашими) интересы и заботы о своей внешности, и решил(а) поговорить на любимую тему, начав разговор с комплимента.
4. Если отвечаете коллеге (который не является вашим другом), начальнику, руководителю – выбирайте нейтральные/формальные фразы (в подавляющем большинстве случаев достаточно будет сказать «Благодарю», «Стараюсь!», «Для меня ценно ваше мнение»). Избегайте саркастических фраз, с намеком, подтекстом, с претензией, с жалобами.
5. Если похвала вам сделана в процессе флирта, завязывания новых отношений – выбирайте легкие, доброжелательные фразы, с юмором или с ответным комплиментом. Говорить необходимо с легкой иронией, без нажима, спокойно. Но избегайте фраз сухих, пренебрежительных или обесценивающих ваши старания/умения/достоинства (к таким относятся: «Это не меня нужно хвалить, а моего парикмахера/стилиста/мастера по маникюру…», «Вы мне льстите!», «Просто сегодня так случайно сложилось» и т. п.).
6. Если отвечаете подруге/другу, члену семьи, родственнику – выбирайте любую фразу, которая не обидит. В данном случае допускаются любые слова, если они не произнесены оскорбительным/обвиняющим/язвительным тоном.
7. Когда отвечаете на похвалу, холод и пренебрежение в голосе уместны только если вы хотите немедленно и навсегда прекратить любое подобное общение (так отвечают бывшему, которого хотят исключить из поля зрения (из круга общения), или человеку, желающему получить что-либо взамен на свой комплимент). За похвалу вы никому ничего не должны, поэтому не нужно оправдываться (не ищите фразы, которые можно использовать как оправдание – их нет в списке).
8. Некоторые фразы (такие, как: «Я тоже от себя без ума!», «Да, зеркало все же не врет!», «Ты прав(а)!», «И я так же считаю!», «Сам(а) знаю!», «Да, я такая!» и т. п.) уместно использовать тогда, когда вас хвалят язвительно, с сарказмом или откровенно льстят. В остальных случаях при помощи таких ответов вы рискуете заслужить репутацию надменной, высокомерной, заносчивой особы.
9. Не нужно грубить в ответ на похвалу или произносить нейтральную/формальную фразу с грубыми интонациями. Каким бы ни был человек, говорящий комплимент – он хотел сделать вам приятное, не стоит унижать его и себя тоже (к тому же, не каждый способен безропотно стерпеть унижение, не провоцируйте агрессию).
10. В подобных случаях важно не только что вы скажете, но и как вы это скажете. Не используйте двусмысленные взгляды, ухмылки (как саркастические, так и самодовольные), бурную эмоциональную реакцию, пренебрежение, нахальство и т. п. Используйте спокойные, доброжелательные интонации, прямой, открытый взгляд и (в зависимости от выбранной фразы) легкую иронию, приятную улыбку. Если нет возможности использовать мимику и возможности голоса (мягкость, громкость, резкость, тональность и т. п.), в случаях виртуального общения/переписки – используйте подходящие «смайлы» (для эмоциональной окраски написанного/напечатанного). Не используйте «смайлы» в деловой переписке/разговоре с партнерами, коллегами, руководством (они могут быть неверно истолкованы, и/или неудачно подобраны, что потенциально вредно для деловой репутации).
11. В целом, чтобы выбрать оптимальный ответ, достаточным будет: адекватно оценить обстоятельства (в которых находитесь в текущий момент), четко понимать с кем (насколько близким и уравновешенным человеком) общаетесь, в каком настроении пребывает собеседник (способен ли он адекватно воспринимать юмор, иронию, сарказм, двусмысленности и встречные комплименты) в момент диалога, какие впечатления хотите о себе оставить и какова цель диалога (хотите ли вы его развивать, или желаете прекратить немедленно и навсегда).

Похожие материалы

Думаешь, ты слишком много говоришь? Прочтите это

Болтливый. болтун. Многословный. Влюблен в звук собственного голоса.

Если вы разговорчивый человек, вы, вероятно, слышали одно или два из них раньше. Острые комментарии, подобные этим, могут даже вызвать некоторые опасения, что вы говорите слишком мало слишком много.

Может быть, вы бросите себе вызов помолчать день или два, но это сложно, потому что вам так много нужно рассказать. Не говоря уже о том, что когда вы не участвуете в разговоре, люди кажутся удивленными и удивляются, почему вам вдруг нечего сказать.

Болтливость не так уж и плоха. На самом деле, это ценная черта во многих профессиональных областях.

Но когда дар болтовни становится проклятием?

«Слишком много болтать» не для всех означает одно и то же.

Не всем нравится общаться с другими, поэтому некоторые люди считают, что несколько предложений слишком много. Те, кто любит хорошие истории, могут с радостью выслушать все, чем вы хотите поделиться. Иногда люди могут сказать, что вы слишком много говорите просто потому, что им не нравится то, что вы говорите.

Вместо того, чтобы обращать внимание на фактическое количество слов, попробуйте изучить место, которое занимает ваш разговор, и то, как он влияет на других.

Вы отключаете сотрудников? Поговорить с друзьями? Доминировать в разговоре на семейных ужинах? Говорите вещи, которые другие могут счесть резкими, недобрыми или оскорбительными?

Некоторые сведения о медицинских терминах, обозначающих чрезмерную болтливость, также могут помочь вам оценить свою речь:

Речь под давлением

Этот тип речи включает быструю, часто напористую речь, которую часто трудно остановить, даже когда другие люди пытаются вставить слово.

Вы говорите больше, чем обычно, гораздо быстрее, возможно, даже громче. Вам может казаться, что вы не можете контролировать поток слов, когда вы перескакиваете с идеи на идею, связывая мысли вместе так быстро, что слушатели с трудом успевают за вами.

Гипервербальный

Гипервербальный относится к быстрой, усиленной речи.

Возможно, вы заметили, что говорите быстро, чтобы выговориться. У вас могут возникнуть проблемы с ожиданием своей очереди, чтобы заговорить, и вы часто будете перебивать других.

Это не слишком отличается от речи под давлением, и некоторые профессионалы могут использовать эти два термина как синонимы. Тем не менее, гипервербальная речь не обязательно будет включать в себя быстрые переходы между мыслями или использование рифм или каламбуров для связи мыслей, как это часто бывает в речи под давлением.

Неорганизованная речь

Этот тип речи часто включает быстрое переключение между темами без какой-либо четкой связи между темами.

Вы можете отвечать на вопросы такими ответами, которые другие считают совершенно не связанными. Иногда неорганизованная речь включает в себя цепочки случайных слов, между которыми, по-видимому, отсутствует четкая связь.

Неорганизованная речь может быть не быстрее обычной речи, но все равно может сбивать с толку других. Когда это серьезно, это может помешать нормальному общению.

Компульсивное общение

Более ранние исследования чрезмерного общения показывают, что, хотя многие люди считают болтливость положительной чертой, некоторые люди заходят в общении слишком далеко.

Исследователи, которые описывают этот паттерн как навязчивую речь или «разговорчивость», выделяют несколько основных признаков:

• много говорите, часто больше, чем кто-либо другой, в большинстве ситуаций
• изо всех сил пытается говорить меньше, даже на работе, в школе или в другое ключевое «тихое» время
• признавая, что вы много говорите, как правило, потому, что другие я говорил вам об этом
• если вам трудно сохранять молчание, даже когда вы продолжаете говорить, это создает проблемы для вас

Другие исследования показывают, что некоторые компульсивные говорящие могут:

• не осознавать, что они слишком много говорят
• склонны к спорам
• имеют привычку брать на себя беседу
• мало заботятся о критике или негативных замечаниях других

Вообще говоря, компульсивным говорящим трудно контролировать свою речь, даже когда они очень стараются.

Часто болтливость — не более чем черта характера.

Экстраверты, например, часто обладают прекрасными разговорными навыками. Многие люди могут наслаждаться хорошей беседой тет-а-тет с друзьями (или совершенно незнакомыми людьми) и все же распознавать, когда тишина может быть лучшей реакцией. Если вы можете легко перестать говорить, когда вам нужно, болтливость, вероятно, является лишь одним из аспектов вашей уникальной личности.

Тем не менее, различные формы чрезмерной болтовни могут проявляться как симптом некоторых психических заболеваний:

• Речь под давлением часто возникает как часть маниакальных или гипоманиакальных эпизодов.
• Дезорганизованная речь может проявляться как ключевой симптом шизофрении и других психотических расстройств, наряду с шизотипическим расстройством личности.
• Бессвязная речь или чрезмерная болтовня могут проявляться социальной тревожностью. Вы боитесь сказать что-то не то или быть осужденным другими, но в итоге вы говорите больше, чем намеревались, чтобы компенсировать свое беспокойство и помочь успокоить беспокойство, связанное с тем, что другие думают о вас.
• Гипервербальная речь может проявляться как симптом синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или тревоги. Если вы беспокоитесь, вы можете говорить больше, чем обычно, или говорить очень быстро, когда нервничаете больше всего.
• Чрезмерные разговоры о себе. Люди с биполярным расстройством нередко долго обсуждают достижения, цели или планы во время маниакального эпизода. Эта речь часто кажется грандиозной или менее реалистичной. Люди с нарциссическим расстройством личности могут много говорить о своих способностях, вещах, которых они достигли, или о важных людях, которых они знают, чтобы привлечь внимание.

Имейте в виду, что все упомянутые выше состояния сопровождаются другими симптомами. В общем, симптомы будут довольно очевидными, и они часто начинают влиять на ваши отношения и повседневную жизнь.

Вот некоторые другие основные симптомы этих состояний:

• Эпизоды мании при биполярном расстройстве обычно связаны с увеличением энергии, меньшей потребностью во сне, скачком мыслей и повышенной продуктивностью в школе или на работе. Вы также можете чувствовать беспокойство и легко отвлекаться.
• Беспокойство и социальная тревожность связаны с частыми и постоянными переживаниями по поводу различных аспектов повседневной жизни. При социальной тревожности эти беспокойства зацикливаются на социальных условиях и на том, что другие думают о вас. Эти состояния могут также включать физические симптомы, такие как боль и напряжение, расстройство желудка и проблемы со сном.
• Другие симптомы СДВГ включают забывчивость, проблемы с управлением временем, отвлекаемость или трудности с концентрацией внимания, беспокойство или гиперактивность.
• При нарциссическом расстройстве личности у вас будет сильная вера в собственную значимость, трудности с пониманием потребностей и чувств других, а также сильная потребность в похвале и восхищении.
• Шизофрения обычно сопровождается галлюцинациями, бредом и другими симптомами, которые отрывают вас от реальности.

Когда болтливость не сопровождается эмоциональным дистрессом и не вызывает неприятных ощущений, возможно, это просто часть вас.

Даже если любовь к болтовне не предполагает каких-либо скрытых проблем, она все же может создать определенные трудности в повседневном общении.

Возможно, вы когда-нибудь слышали, что общение — это улица с двусторонним движением. Вы не можете просто выражать свои собственные мысли. Слушать тоже важно. Если вы не потратите время на то и другое, вы не сможете по-настоящему общаться.

Если кто-то когда-либо жаловался: «Пусть кто-то другой вставит слово» или «Да, вы уже рассказывали эту историю миллион раз», возможно, стоит пересмотреть свои недавние разговоры, чтобы сопоставить время, которое вы потратили на разговоры, и время, которое вы тратите на прослушивание.

Эти советы помогут вам более осознанно общаться.

Обращайте внимание на реакцию других

Часто вы можете многое узнать о своем стиле и громкости разговора, обращая внимание на реакцию других людей.

Попробуйте задать себе следующие вопросы:

• Часто ли люди начинают разговор, быстро говоря: «У меня есть всего несколько минут, чтобы поговорить» или «Я тороплюсь, поэтому мы должны быть краткими»?
• Люди неохотно начинают разговор? Они могут махать рукой и уходить из комнаты, когда вы входите, или отвечать на телефонные звонки коротким текстом.
• Люди часто кажутся рассеянными или незаинтересованными в том, что вы хотите сказать? Может быть, они кивают или пролистывают свой телефон, когда вы говорите, или их конец разговора включает в себя много «Вау», «Ага» и «Ага». Эти ответы, конечно, не совсем вежливы, но когда большинство людей, с которыми вы разговариваете, реагируют именно так, возможно, стоит присмотреться.
• Вы ловили себя на том, что прерываете или перебиваете других?
• Вы иногда говорите больше, чем намеревались, или делитесь информацией, которую другие просили сохранить в тайне?

Если вы в основном ответили «да», подумайте о том, чтобы отложить свои хорошо развитые разговорные навыки и воспользоваться возможностью, чтобы отточить свои методы активного слушания.

Держите разговоры сбалансированными

Даже если вы большой болтун, вам не нужно полностью замолкать. На самом деле, вы можете оказаться в ситуации, когда много говорить полезно.

Возможно, вы регулярно проводите время с другом-интровертом, который с удовольствием выслушает вас, пока вы берете на себя инициативу в разговоре.

Однако в смешанной группе или среди других болтливых друзей вы, возможно, захотите приложить больше усилий, чтобы дать каждому возможность высказаться.

Вот несколько советов по сохранению баланса:

• Задавайте вопросы вместо того, чтобы заполнять пространство собственным опытом.
• Слушайте, когда другие люди отвечают, вместо того, чтобы думать о том, что вы хотите сказать дальше.
• Не вмешивайтесь, как только разговор остановился. Некоторым людям нужно больше времени, чтобы собраться с мыслями, чем другим, и короткое затишье дает людям возможность обдумать то, что сказали другие, прежде чем говорить.
• Всегда не перебивайте, когда говорит кто-то другой. Если у вас есть вопрос или вы хотите уточнить, позвольте им закончить предложение и сделать естественную паузу, прежде чем вы спросите.

Почувствуйте себя комфортно в тишине

Люди часто чувствуют себя неловко, когда разговоры стихают.

Возможно, вы много говорите, потому что боитесь показаться скучным. Вы можете даже беспокоиться о том, что тихие моменты с вашим партнером означают, что вам двоим нечего сказать друг другу, и воспринимаете это как знак того, что ваши отношения не будут длиться долго.

Молчание не так уж и плохо, и некоторым людям оно даже нравится. Это дает возможность поразмышлять и разобраться в мыслях. Активное и уважительное участие в разговоре требует энергии, даже если вы только слушаете. У вашего партнера или кого-либо еще может не быть такой энергии для разговора, как у вас.

Держите под рукой дневник, чтобы записывать мысли, возникающие в тихие моменты. Иногда их запись может избавить от необходимости произносить их вслух, но если нет — это всегда потом!

Думай, прежде чем говорить

Конечно, это старая поговорка, но это не умаляет ее мудрости.

Никогда не повредит обдумывать то, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это. Спросите себя: «Добавит ли это что-то новое?» или «Должен ли я действительно поделиться этим со всеми?»

Возможно, вы стали более разговорчивой, чтобы наверстать упущенное в отношениях с малоразговорчивым партнером, или ваша болтливость развилась в результате одинокого детства. Может быть, тревога или нервозность побуждают вас облегчить беспокойство, заполнив мертвое пространство разговора.

Попробуйте глубокое дыхание, упражнения на осознанность и техники заземления, чтобы проверить себя, прежде чем говорить, и избавьтесь от привычки выплескивать каждую мысль, которая приходит на ум.

Техники осознанности, в частности, могут помочь вам научиться оставаться сосредоточенным в данный момент и расставлять приоритеты в том, что является наиболее важным и актуальным в вашем текущем окружении.

Не всегда легко сказать, где проходит грань между «слишком много болтовни» и «достаточно просто».

Возможно, вам не нужно беспокоиться о том, как много вы говорите, если вы много говорите, но другим, похоже, нравится ваш разговор, и они продолжают общаться. Однако, когда кажется, что люди активно избегают разговоров с вами, вы можете приложить усилия, чтобы меньше делиться и больше слушать.

Если избавиться от привычки говорить без умолку оказывается сложно, терапевт может помочь вам изучить потенциальные причины навязчивых разговоров и предложить помощь в развитии более осознанных навыков общения.

---

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

5 способов перестать так много говорить

 

Великие люди говорят об идеях, обычные люди говорят о себе, а маленькие люди говорят о других.

–– Джон Максвелл

 

Джон Миллен

Каждый знает человека, который не может заткнуться. Они постоянно говорят, редко слушают и не знают, когда остановиться.

Будь то собеседование при приеме на работу, презентация или разговор с боссом, они просто продолжаются и продолжаются.
 
В недавней статье Wall Street Journal о болтунах исполнительный директор Aqua America Кристофер Франклин описал собеседование при приеме на работу, в котором женщина потратила двадцать пять минут, отвечая на его первый вопрос, а затем еще двадцать пять минут на второй.

«Я чувствовал, что меня обворовывают, — сказал он. «Не должно быть необходимости в словесном поносе». Излишне говорить, что никаких предложений о работе ей не поступало.
 
Проблема в том, что люди учатся отключаться от «болтунов» и после определенного момента перестают слушать. В современном информационном обществе объем внимания сокращается.

В 1970-х средний человек просматривал около пятисот объявлений в день, а сегодня мы видим не менее пяти тысяч сообщений в день.
 
Вместо пары каналов на телевидении у нас есть доступ к сотням каналов и потоковых сервисов, что позволяет часами смотреть медиа на наших отпечатках пальцев.

Исследование Microsoft, проведенное в 2015 году, показало, что человек теряют концентрацию примерно через восемь секунд, в то время как у золотой рыбки продолжительность концентрации внимания составляет девять секунд.
 
Есть много разных типов людей, которые попадают в категорию болтунов, но вот некоторые из них, которых я видел в своей работе тренером по общению: все и вся. Им нужно доминировать в разговоре.

Каждый раз, когда вы что-то говорите, они используют это, чтобы вернуться и сказать больше, и кажется, что они не слышат ни слова из того, что вы говорите.

Объяснитель — У некоторых людей очень хорошие намерения, но они хотят рассказать вам слишком много подробностей. Если это проблема, вы должны прочитать мою статью о том, как перестать объяснять.

Мисс Все обо мне   — Эти люди постоянно говорят о себе и редко дают кому-то возможность высказаться. Это всегда о них.
 
Мистер Избыточный   – Этот мужчина (или женщина) повторяет одни и те же фразы в одном и том же разговоре и повторяет разговоры.
 
Всезнайка —  У этого человека есть ответы на все вопросы, и он уверен, что это правильные ответы. Он расскажет вам, спросите вы или нет.
 
Капитан Очевидность — Он или она говорит вещи, которые все уже знают. Очевидно.

Если вас обвинили в том, что вы слишком много говорите, или что-то из этого профиля вам подходит, возможно, вы ограничиваете свою эффективность.
 
Слишком много разговоров может повредить вашему личному бренду, потому что создается ощущение, что вы не настроены.   Все, что вы говорите, просто становится шумом, поскольку люди отключаются от вас.
 
Имея это в виду, вот несколько советов, как преодолеть склонность говорить слишком много:
 
1. Развивайте осознанность
Первый шаг к решению проблемы – это осознать и обратить внимание. Самоанализ – важная часть роста. Если вы не уверены, боретесь ли вы с тем, что слишком много говорите, спросите коллег или друзей, которым вы доверяете, что они думают. Взгляд со стороны может помочь осветить потенциальные слабости.
 
2. Найдите свой коэффициент прослушивания
Коэффициент прослушивания — это количество времени, которое вы тратите на прослушивание, по сравнению с количеством времени, которое вы тратите на разговор. Для интровертов это соотношение может выглядеть как 20/80, 20 % времени они говорят, а 80% – слушают.
 
Как я уже писал о коэффициентах слушания, в зависимости от характера вашей работы и ваших естественных склонностей вы можете обнаружить, что вам нужно потратить на больше времени на разговор. Другим нужно сосредоточиться на том, чтобы меньше говорить и больше слушать.
 
3. Будьте готовы 
Когда вы нервничаете или не уверены в том, что хотите сказать, обычно говорят слишком много. Заранее подготовьте свои мысли, чтобы не сбиться с пути и не отклоняться от темы.

Важно точно знать, что вы хотите сказать в презентации или важном разговоре с коллегой.
 
Я рекомендую иметь одно центральное сообщение, которое вы хотите, чтобы люди запомнили, а затем разработать три пункта, поддерживающих это основное сообщение. Это сделает ваш разговор четким, целенаправленным и запоминающимся.
 
4. Практика, практика, практика
Во время презентаций и других важных выступлений важно отрепетировать то, что вы собираетесь сказать.

Попробуйте записать себя на телефон и воспроизвести, чтобы убедиться, что вы в теме. Попробуйте поставить перед собой задачу донести мысль за одну минуту, а затем за тридцать секунд.
 
Чем сильнее вы усилите свое сообщение и уберете лишнее, тем легче будет донести свою мысль.

И чем больше вы будете практиковаться, тем легче вам станет доносить краткое сообщение. Вот другие способы отрепетировать свое выступление.
 
5. Чем меньше, тем лучше 
Марк Твен однажды пошутил: «У меня не было времени написать короткое письмо, поэтому вместо этого я написал длинное». Когда дело доходит до речи, меньше значит больше.

Поскольку люди быстро теряют концентрацию, их внимание, скорее всего, будет приковано к короткому, лаконичному сообщению.
 
19 ноября 1863 года известный оратор по имени Эдвард Эверетт произнес двухчасовую речь из 13 607 слов.

Затем последовала двухминутная речь Авраама Линкольна из 272 слов; ныне знаменитый Геттисбергский адрес. Позже Эверетт сказал Линкольну: «Хотел бы я польстить себе тем, что за два часа подошел к основной идее события так же близко, как и вы за две минуты».