5 типов проявления любви (узнайте свой тип!)
Не все люди говорят в любви на одном языке! Это важная вещь, но понимаем мы ее, как правило, уже с опытом. Другие могут быть совершенно не похожи на нас: они проявляют и выражают любовь совсем иначе
Не все люди говорят в любви на одном языке! Это важная вещь, но понимаем мы ее, как правило, уже с опытом. Другие могут быть совершенно не похожи на нас: они проявляют и выражают любовь совсем иначе.
Когда любимый нами человек показывает свои чувства не тем способом, к которому мы готовы и привычны, это часто подталкивает нас к неверному выводу: нас не любят. То же и с нами: когда наше собственное поведение не оправдывает их ожиданий, любимые люди могут разувериться в наших чувствах. Вот почему в отношениях так важно искреннее общение и внимание: как еще мы узнаем, каким образом нам самим лучше проявить свою любовь так, чтобы близкий человек нас понял?
Итак, вот 5 основных языков любви. Какой из них ваш?
1.
СловаЭто именно то, о чем говорят «женщины любят ушами». Слова любви имеют самостоятельную ценность: человек может осыпать возлюбленного или возлюбленную подарками, щедро одаривать вниманием, не отходить ни на шаг — и все равно его партнер будет чувствовать дискомфорт, если не будут произнесены нужные слова (да еще и в нужном количестве: для некоторых людей мало один раз услышать «я тебя люблю» — это должно звучать постоянно). Поведение таких людей может оставлять впечатление неблагодарности: для них столько делают, а они требуют еще каких-то слов! На самом деле они вовсе не неблагодарные, просто вербальное выражение любви для них доступнее, чем любое другое.
2. Ухаживания
В противоположность предыдущему типу, это способ выражения любви, основанный на принципе «действия говорят сами за себя». К чему лишние слова? Для приверженцев этого типа имеют значение только поступки. Они буквально не представляют себе жизни без ухаживаний, причем подразумеваются не романтические походы в ресторан или красивые подарки, а реальные действия: естественнее всего для такого человека постоянно пытаться помочь, сделать что-то за своего партнера, поддержать его поступком.
Именно такой человек будет держать над вами раскрытый зонтик, даже если вы поссорились и не разговариваете. Такие люди бывают очень взыскательны: в свою очередь, они отказываются поверить в вашу любовь до тех пор, пока вы не начнете что-то делать, и цветочки с конфетами при этом будут не в счет.
3. Подарки
Да, это тоже особенный тип любви. Подарок — не обязательно что-нибудь дорогое, это вообще далеко не всегда какой-то ценный предмет. Это в прямом смысле знак внимания — вещественное доказательство того, что вы подумали о любимом человеке (к примеру, в магазине, проходя мимо прилавка с его любимыми конфетами). Для многих людей это вещественное воплощение идеи о том, чтобы отдавать и получать: не только в материальном, но и в более глубоком смысле. Так что получение и дарение представляют для них серьезную психологическую потребность. К несчастью для приверженцев этого типа любви, их нередко упрекают в жадности и меркантильности, игнорируя при этом тот факт, что они дарят сами с таким же удовольствием, что и принимают подарки.
4. Совместно проведенное время
Время — удивительная штука: у всех нас его поровну, и в то же время слишком мало, однако от воспоминаний о проведенном времени мы не сможем избавиться никогда. Для некоторых людей время — это самое важное и ценное, что они только могут вам дать. И этого же они ждут взамен, так что, когда вы с ними, отключите телефон, не прислушивайтесь к радио, звучащему фоном, не смотрите по сторонам. Ваше время — и ваше внимание — должны полностью принадлежать им. Именно для таких людей наиболее проблематично понять интровертов, которым просто физически необходимо проводить много времени в одиночестве. Отказ разделить с ними время таким людям кажется предательством.
5. Физический контакт
Для приверженцев этого типа каждое маленькое прикосновение — подарок. Такие люди очень любят ходить держась за руку, что может быть совершенно неверно и поверхностно истолковано как демонстрация ваших отношений для публики. На самом деле для них важно просто ощущать тепло вашей руки.
Они всегда стараются быть как можно ближе к вам: сесть так, чтобы касаться вас, засыпать в обнимку. Как ни странно, именно этот язык любви, такой естественный, является самым недооцененным. Физический контакт — это как бы само собой, так зачем заострять на нем внимание? Тем не менее, если ваш партнер «разговаривает» на этом языке, он поймет и глубоко оценит вашу любовь только тогда, когда она будет проявлятья физически.
Итак, то, что для одних — мелочь, для других — искреннее проявление глубоких чувств. К счастью, любовь действительно похожа на язык: у нас всегда есть шанс понять друг друга. Так что даже если вы и ваш любимый человек принадлежите к совершенно разным типам, откровенный разговор по душам поможет вам лучше понять ожидания и установки друг друга. Возможно, осчастливить возлюбленного окажется проще, чем вы думали!
5 языков любви, которые делают отношения крепче
8 июняОтношения
Научитесь говорить на языке партнёра, чтобы стать ещё ближе друг к другу.
Поделиться
0Разным людям нравятся абсолютно разные проявления внимания и любви. У каждого есть своё понимание того, как ему хочется, чтобы с ним обращались . Это своего рода родной язык, который отнюдь не всегда совпадает с родным языком партнёра.
Для одних истинное проявление любви — постоянная забота и помощь, для других — знаки внимания в виде сюрпризов, подарков и цветов. Кому-то всё это кажется ненужным, если партнёра никогда нет рядом.
Бесполезно объясняться кому-то в любви на одном языке, если ваш собеседник понимает только на другом, отличном от вашего. Поэтому, чтобы вас услышали и поняли , со своим спутником нужно говорить на одном языке.
Какие языки любви существуют
Что делать, если вам очень хочется, чтобы вам дарили цветы и подарки, говорили комплименты, а молодой человек не понимает этого? Возможно ли выучить язык своего партнёра? В поисках ответов на эти вопросы я наткнулась на книгу Гэри Чепмена «Пять языков любви».
Чепмен разводит понятия влюблённости и любви. Влюблённость — временный эмоциональный всплеск, который неожиданно приходит в жизнь и также неожиданно из неё уходит. Любовь — это выбор, акт воли, требующий дисциплины и признающий необходимость роста. Вы стараетесь для другого человека, а если удаётся , то вы и сами радуетесь, что любите по-настоящему.
Сознательный выбор противопоставляется эйфории влюблённости. Любить друг друга можно и после того, как ушли чувства. Вопрос в том, чтобы сделать правильный выбор в пользу любви и соблюдения интересов вашего партнёра. При этом главное — заговорить со своим спутником на его языке.
Автор выделяет пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.
1. Ободряющие слова
Слова поощрения — один из пяти основных языков. Есть те, кому очень важно, чтобы их оценили по достоинству и вовремя похвалили. Когда такими людьми восхищаются, они благодарны и готовы на подвиги и любые просьбы. Например, чтобы вселить уверенность в своего партнёра, вам достаточно похвалить его лишний раз.
Похвала и поддержка помогают партнёру почувствовать свою значимость. Они сближают вас, залечивают раны и позволяют вам обоим добиться чего-то в жизни. Правильные слова придают решимости и настраивают на победу.
Важно уметь восхищаться не только впечатляющими результатами, но и верить в возможности вашего возлюбленного. Говорите о достоинствах, а не о недостатках. Тогда ради вас свернут горы.
2. Время
Для того, кто говорит на языке времени, главное — проводить время вместе друг с другом. Быть вместе означает уделять внимание друг другу, а не просто находиться рядом. Когда вы проводите время вместе, то должны целиком отдавать внимание партнёру, разговаривать, сосредоточившись на собеседнике, а не создавать иллюзию совместного времяпрепровождения.
Часто люди неправильно понимают потребности своего партнёра. Если язык вашего партнёра — время, не надо бросаться на поиски решений его проблем. Нужно уметь показать, что вы понимаете, как тяжело и обидно вашему спутнику, ведь ему хочется понимания.
Необходимо слушать, сопереживать, стараться понять мысли, чувства и желания другого.
Иногда научиться слушать почти так же сложно, как выучить иностранный язык. Но чтобы понять партнёра, это придётся сделать. Попробуйте не советовать, а сочувствовать. Пытайтесь понять, а не предложить решение. Задавайте больше вопросов и попробуйте сосредоточиться на человеке, а не на его проблеме.
3. Подарки
Для многих любить и отдавать — одно и то же. Так, для кого-то зримые символы любви заключаются в подарках. Символы имеют эмоциональную ценность. При этом цена подарков абсолютно не важна, ведь главное — внимание. Вы искали подарок, следовательно, подумали о человеке и потратили на это своё время.
Человеку, который говорит на языке подарков, их цена безразлична. При этом язык подарков — самый простой. Вы можете купить какую-то мелочь или смастерить что-то своими руками. Даже ваше присутствие может стать подарком. Если вы понимаете, что вам нужно именно такое внимание, скажите об этом вслух.
Возможно, ваш партнёр просто не понимает, что это вообще имеет для вас какое-то значение.
4. Помощь
Если вам кажется, что ваш партнёр не помогает, а вы устали всё делать сами, то ваш язык — помощь. Для такого типа людей помогать — это делать что-то для другого. Помощь может быть разной: разобраться с машиной, забрать с работы, убрать квартиру или погулять с собакой . Помогая партнёру, вы стараетесь ему угодить, проявляя свою любовь. Ведь помощь требует времени и сил.
Если вам правда важно, чтобы ваш партнёр помог с тем, что вызывает у вас трудности, а он этого не понимает, — попросите. О помощи нужно только просить, но не приказывать. А ещё не надо обижаться, если вам не помогают по умолчанию. Возможно, у вашего спутника другое понимание мира.
5. Прикосновения
Для некоторых людей единственный способ почувствовать любовь — прикосновения. Таким людям очень важно держаться за руки, нужно, чтобы их постоянно обнимали, целовали, трогали. Тактильные рецепторы для таких людей являются определяющими.
Но будьте осторожны: не всё, что нравится вам, может нравиться вашему партнёру, поэтому лучше спросите его о желаниях.
Таким людям очень важно ощущать физическую близость человека. Если ваш партнёр из этой группы, главное, что вам нужно делать в трудную минуту, — быть рядом. В ваших объятиях человек найдёт больше утешения, чем в любых словах поддержки.
Как понять, на каком языке говорите вы
Когда вы чувствуете, что вас любят? Если не получается ответить, можно пойти от противного: чего вам больше всего не хватает в отношениях? Что вас больше всего ранит и задевает?
Если критика и осуждение возлюбленного бьют больнее всего, то ваш язык — слова поощрения. Если вас огорчает отсутствие цветов дома и редкие сюрпризы, ваш язык — подарки. Если обижает, что молодой человек вечно на работе, а вы мало времени проводите вместе, — время.
Подумайте, как вы сами выражаете любовь, что делаете в отношениях. Вероятно, в ответ вы хотели бы получить то же самое.
И не обижайтесь на критику партнёра.
Попробуйте воспринимать её правильно. Она помогает определить язык партнёра, это его способ просить о любви.
Зачем изучать языки любви
Иногда чрезвычайно важно увидеть мир глазами другого человека. У всех людей разные потребности, и это нормально. Порой, чтобы спасти отношения, достаточно вовремя понять, что важно для вашего партнёра, а не только для вас. Тогда получится поддержать его, как нужно ему. Давайте людям то, что нужно им, а не вам.
Читайте также ❤️
- Как любовь может изменить качество нашей жизни
- Можно ли сохранить отношения на расстоянии и как это сделать
- Парадокс страсти: почему в отношениях один партнёр всегда любит больше
10 проявлений любви —
Терри Робсон 13 февраля 2013 г.
ОДНА – ЛЮБОВЬ ЭТО… больше, чем биологическая
Конечно, когда вы «влюбляетесь», происходят изменения на биохимическом уровне. Существуют даже эволюционные факторы, которые запрограммировали в нашем подсознании определенные предпочтения, влияющие на то, в кого мы влюбляемся. Тем не менее, влюблённость — это не просто биологический и не просто психологический трюк, это реальное и позитивное состояние, если к нему правильно подходить. М. Скотт Пек, автор «Неизведанная дорога» сказал: «…временная потеря границ эго, связанная с влюбленностью и половым актом, не только заставляет нас брать на себя обязательства перед другими людьми, с которых может начаться настоящая любовь, но также дает нам предвкушение (и поэтому может быть стимулом для более продолжительного мистического экстаза, который может быть у нас после целой жизни любви».
ДВА – ЛЮБОВЬ ЕСТЬ… становится глобальной
Существуют различия в том, как Запад и Восток относятся к любви. Самый простой способ понять разницу между Западом и остальными состоит в том, что западные культуры индивидуалистичны, тогда как, например, азиатские культуры коллективистичны.
Американская культура придает гораздо большее значение значимости эмоций человека, а китайцы делают акцент на важности семьи и общества. В то время как американец может спросить: «Каково мое сердце?», китайский мужчина или женщина спросят: «Что скажут другие люди?» Однако с течением времени разрыв между культурами сокращается. Недавно проведенное исследование чувств русских, японцев и американцев к любви и отношениям показало, что в то время как родители, бабушки и дедушки придерживались совершенно разных взглядов на любовь и ее роль в браке, молодые люди придерживались схожих взглядов и переживаний по отношению к романтике. Озабоченность страстной любовью распространяется среди молодежи всего мира, вероятно, благодаря таким явлениям, как Интернет.
ТРИ – ЛЮБОВЬ ЭТО…дать партнеру время
Любовь начинается с внимания. Когда вы находитесь в стадии свиданий и влюбленности, ваш партнер получает большую часть, если не все, ваше внимание. Тем не менее, современный мир — это занятое место, и постепенно такие отвлекающие факторы, как работа, друзья, дети и семья, отвлекают ваше внимание и отвлекают его от вашего партнера.
Чтобы поддерживать любовь, вы должны прилагать усилия, чтобы уделять время своему партнеру и напоминать себе о том, что нужно вашему партнеру, и удовлетворять эти потребности. Не попадайтесь в ловушку, предполагая, что ваша любовь будет продолжаться, если вы не приложите усилий для ее развития.
ЧЕТЫРЕ – ЛЮБОВЬ ЭТО… найти «родственную душу»
Родственные души не всегда являются спутниками жизни. Термин «родственная душа» описывает отношения, которые существуют на более глубоком, более духовном уровне, чем большинство других ваших отношений. Родственная душа — это тот, с кем вы считаете, что у вас «более тесная» связь. Это притяжение, которое вы не можете игнорировать. Наша самая знакомая концепция родственной души — это «партнер на всю жизнь», но родственные души не всегда присутствуют в вашей жизни в течение длительного времени. Иногда ваша родственная душа вносит драму в вашу жизнь, а иногда берет вас с собой в более мягкую поездку. В любом случае ваша родственная душа бросает вам вызов способами, которые расширяют ваше самоощущение, и независимо от того, находятся ли эти родственные души в вашей жизни несколько месяцев или несколько лет, интенсивность связи всегда будет одинаковой, а извлеченные уроки будут такими же.
ценный. Ключ к тому, чтобы найти свою вторую половинку, состоит в том, чтобы развивать свою собственную жизнь и следовать своим увлечениям. Один из способов сделать это — найти свою страсть и быть уверенным в себе. Когда вы открываете себя миру в целом, вы лучше понимаете, сколько возможностей и людей приходит в вашу жизнь каждый день.
ПЯТЬ – ЛЮБОВЬ ЭТО…больше, чем оргазм
На пути гармоничных отношений секса и любви может стоять предположение, что секс равен оргазму. Сексуальная близость представляет собой кладезь инструментов для получения удовольствия и фактически предполагает, что задержка или сохранение оргазма является высшим опытом. Создание понимания того, что сексуальность может быть определена широко и индивидуально, является ключевым шагом к поиску сочетания сексуальности и любви, которое удовлетворяет ваши личные потребности. Секс — это способ создания и обмена особым видом энергии, практика которого может помочь глубоко и тесно связать двух людей вместе, усиливая любовь, которую они разделяют.
ШЕСТЬ – ЛЮБОВЬ ЭТО…общение
Эффективное общение – лучшая профилактика неприятностей для пар. Это не означает, что нужно всегда приходить к решению. Семейные исследования показывают, что около 80% проблем даже не нужно решать, когда пары обсуждают проблемы; это просто о том, чтобы прийти к взаимопониманию. Конечно, любые текущие вопросы — те, которые продолжают возникать — потребуют какого-то соглашения, но важно правильно подходить к трудным разговорам. Одна из самых важных вещей, которую нужно сделать, — подходить к общению с позитивным настроем. Если вы начнете разговор злым, расстроенным или негативным, разговор неизбежно будет непродуктивным. Поэтому, вероятно, лучше отложить эти сложные вопросы на время, когда вы и ваш партнер расслаблены, и у вас обоих было время подумать о том, что вы хотели бы сказать, и когда вы можете предложить разумные решения проблемы. Задавать вопросы друг другу — хорошая идея. Это поможет вам обоим прояснить, в чем заключается проблема, что каждый из вас чувствует и каковы предлагаемые вами решения.
Оттуда вы можете обнаружить, что вы оба на самом деле находитесь на одном пути или что компромисс находится в пределах досягаемости. Самое главное — это слушать. Вам нужно активно слушать своего партнера, повторять то, что он сказал, если вам нужно прояснить ситуацию. Убедитесь, что они видят, что вы серьезно настроены их выслушать.
СЕМЬ – ЛЮБОВЬ ЭТО… прилагать усилия, чтобы любить СЕБЯ
С буддийской точки зрения те, кому не хватает любви к себе, ленивы. Эта лень состоит из трех частей; лень, трусость и рассеянная занятость. Леность относится к тому, чтобы не делать что-то, даже если вы знаете, что это хорошо и что это нужно сделать. Трусость приводит к тому, что вы недооцениваете свои качества и возможности. Трусость в том смысле, что создает причины бездействия и прячется за защитной стеной мнимой неадекватности. Третий тип лени, который блокирует любовь к себе, на самом деле может показаться противоположностью лени; это кажется очень занятым, очень активным, но тратящим время и энергию на бессмысленные действия, которые ничего не принесут в долгосрочной перспективе.
Когда вы делаете много вещей без какой-либо реальной цели, вы не можете сосредоточиться на том, что действительно стоит того, и ваш путь не имеет четкого направления. Отсутствие любви к себе приведет в лучшем случае к некоторым непродуктивным действиям, а в худшем — к ужасным действиям. Если вы хотите создать любовь к себе, вам нужно будет смело взглянуть в лицо тому, кто вы есть на самом деле, и первая часть этого — признать, что вы не хуже и не лучше, чем кто-либо другой. Дальнейшие шаги к любви к себе можно найти в статье на странице 88 этого издания.
ВОСЕМЬ – ЛЮБОВЬ ЭТО… быть другом
Друзья – это люди, которые могут предоставить убежище от жизни, гавань для отдыха, когда бури повседневной жизни, карьеры, отношений или отношений с семьей угрожают уничтожить вас. В то время как дружба обычно считается несексуальной сестрой романтической любви, в основе дружбы часто лежит скрытое влечение. В то время как влечение может быть чем-то, о чем вы больше всего думаете в сексуальном смысле, в контексте дружбы это действительно больше похоже на магнетизм, раскрывающий через тех, к кому вас тянет, что-то существенное о ваших вкусах.
Хорошие друзья слушают, а лучшие друзья дают советы, в которых вы не хотите ни слышать, ни признаваться себе. Другие друзья окажутся в грязи вместе с вами. Вы можете даже чувствовать, что вы более честны со своими друзьями, чем со своей семьей или партнером, как будто пространство, созданное отсутствием сексуальной связи, позволяет более глубокую эмоциональную близость. Друзья разделяют ваши вехи, а друзья одного пола разделяют не только эмоциональные вехи, но и физические. Общность одной и той же телесности создает понимание не только сердец или умов друг друга, но и тел друг друга, что выходит за рамки того, что возможно внутри гетеросексуальных романтических отношений. Дружба не имеет юридического статуса и не требует, но это любовь, которая ведет тебя по жизни.
ДЕВЯТЬ – ЛЮБОВЬ ЕСТЬ… самопожертвование
Альтруизм занимает видное место в буддизме, где качества любви и сострадания являются абсолютно фундаментальными. «Я считаю сострадание основой и высшей опорой человечества», — говорит Его Святейшество Далай-лама в своей книге «Дух мира ».
«Это выдающееся качество, побуждающее нас любить ближнего, приходить к нему на помощь, когда он страдает, и забывать о себе ради него, может пробудить только человек. И всякий раз, когда они это делают, они первыми получают от этого счастье». Для сравнения, любовь, основанная на привязанности, считается буддистами ненадежной и ограниченной. Истинное сострадание свободно от привязанности и выражается спонтанно и безоговорочно, подобно состраданию матери, которая ничего не ожидает от своего ребенка взамен. «Это такая требовательная форма любви, — замечает Далай-лама, — что она порождает неукротимое желание сделать все существа счастливыми. Он неустанно стремится к тому, чтобы каждый был свободен от страданий и всего, что вызывает страдания». Ибо у буддийской любви столько форм, сколько сердец, которые ее удерживают, но в конце концов личное должно уступить место безличному, эгоистичное — альтруистическому. это Метта – любовь, которая полностью и полностью умиротворена.
ДЕСЯТЬ – ЛЮБОВЬ ЕСТЬ…прощение
Нам сказано, что Бог Отец всегда прощает наши прегрешения, и Его Милосердие непостижимо, таинственно и беспристрастно.
Агапе — это любовь к Богу, и она может показаться недостижимой, но она находит свое человеческое соответствие в одиннадцатой заповеди: «любите друг друга». Что неизбежно верно, так это то, что если вы хотите любить других, вы должны уметь прощать. Из всех человеческих качеств прощение является одним из самых сложных испытаний, с которыми вам когда-либо придется столкнуться в жизни. Иногда, как в любви матери к своему ребенку, это легко. Однако в большинстве случаев для большинства из нас поиск прощения может быть медленным, трудным и сложным процессом. Тем не менее, вы должны научиться прощать, если хотите когда-либо расти эмоционально, духовно и даже физически, потому что любовь, настоящая любовь, может и действительно меняет внешность человека. Самое прекрасное, что может сделать человек, — говорит Тора, — это прощать зло.
Терри Робсон — редактор журнала WellBeing, телеведущий и автор. Его последняя книга «Неудача — это вариант» опубликована издательством ABC Books.
Как проявить любовь за пять простых шагов
Может ли одна мысль превратиться в реальность? Ажиотаж вокруг манифестации нарастал уже более двух десятилетий. Вряд ли это совпадение. Конечно, представление о своей идеальной жизни и желание воплотить ее в реальность звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Несмотря на весь скептицизм, есть бесчисленное множество людей, которые утверждают, что этот метод сработал для них. Если вы непредубеждены и задаетесь вопросом, как проявить любовь, пришло время глубоко погрузиться в ее теорию.
Мы поговорили с тренером по манифестации Марией Конча, терапевтом Джулией Барц, LCSW и экспертом по манифестации Рокси Нафузи, чтобы узнать подробности.
Познакомьтесь с экспертом
- Мария Конча — тренер по манифестации, спикер и основатель Manifesting Ninja.
- Джулия Барц, LCSW, клинический социальный работник, терапевт и автор блога My Pleasure: The New Psychology of Sex, Dating and Self-Care .
- Рокси Нафузи — тренер по саморазвитию, эксперт по манифестации и ведущая 9Подкаст 0007 Моменты, которые сделали меня . Она является автором книги «Манифест : 7 шагов к лучшей жизни».
Что такое проявление?
Так что же такое -е проявление -го? Скорее всего, вы слышали об этой практике из таких книг, как бестселлер Ронды Бирн «Секрет » 2006 года, или из нишевых уголков интернета (привет, TikTok!). Независимо от того, как вы наткнулись на эту тему, основная идея, скорее всего, останется неизменной. «Проявление — это намеренное создание вашей реальности с помощью ваших убеждений и действий», — объясняет Конча. По ее словам, мы постоянно проявляем себя, нравится нам это или нет. Таким образом, вы могли бы также взять под контроль эту силу и внести некоторые положительные изменения.
«Осознавать и обдуманно относиться к своим убеждениям — это ключ», — продолжает она. «Чтобы упростить это, подумайте об этом так: я хочу, чтобы вы видели себя магнитом, притягивающим то, что вы думаете и чувствуете, что приводит к действию, которое вы предпринимаете.
Конча добавляет: «Ваши эмоции — это ваша система управления. Обращая внимание на то, как вы себя чувствуете, когда думаете о чем-то или о ком-то, вы указываете, находитесь ли вы в процессе привлечения чего-то, чего хотите. По сути, вы получаете то, о чем думаете, хотите вы этого или нет. Самое интересное, что у вас всегда есть возможность выбрать лучшие мысли; те, которые служат вам.
Так что манифестация — это не совсем волшебство, быстрое решение, как оно рекламируется. На самом деле, это не без его справедливой доли работы. «Чего люди часто не осознают, так это того, что манифестация требует много «закулисной» работы, от выявления потенциальных барьеров и проблем до точного выяснения того, чего вы действительно хотите, до принятия мер для достижения вашей цели».
Как проявить любовь
Теперь давайте перейдем к хорошему. Если вы хотите попробовать проявить любовь к себе, Конча говорит, что есть пять относительно простых шагов, которым вы можете следовать. Вот что вам нужно знать.
Независимо от того, ищете ли вы новый любовный интерес или хотите укрепить свои текущие отношения, метод проявления одинаков.
Шаг 1: Решите, что вы хотите
Прежде всего, выясните, как выглядят ваши идеальные отношения. Потратьте время, чтобы действительно подумать о том, что вы в настоящее время ищете в партнере. «Решите, в каких отношениях вы хотите быть (это вы сажаете семена), не думая о том, как», — объясняет Конча.
«Помните, что ваша работа состоит в том, чтобы оставаться в вибрационном соответствии с тем, что вы хотите увидеть, а не в том, чтобы выяснить, как именно будет проходить это вступление, оставьте это на усмотрение Вселенной».
Шаг 2. Визуализируйте
«Представьте это в своем воображении и позвольте себе увлечься этим! Это вы соответствуете вибрации того, что вы хотите привлечь в свою жизнь», — говорит Конча. время, чтобы стать серьезным. Как вы представляете себе ваши отношения? Какие качества вы надеетесь, что они есть?
Шаг 3. Воплощение
«Вообразите человека, в жизни которого уже есть эта любовь, — говорит Конча. — Действуйте и ведите себя так, как будто человек вашей мечты уже проявился. Воплотите версию себя, у которой есть эти отношения. Как бы вы проявились? Скорее всего, нет одержимость результатом, уделение времени заботе о себе, выполнение вещей, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, независимо от того, есть ли партнер в вашей жизни или нет».
«Самое главное — верить, что вы достойны настоящей любви», — добавляет Нафузи. «Мы проявляем то, чего, как мы подсознательно верим, мы достойны, и многие из нас придерживаются множества ограничивающих убеждений в отношении любви и отношений. У нас может быть травмирующий опыт в отношениях, или у нас может быть неуверенность, которая накапливалась на протяжении всей нашей жизни и это наш самый большой блок — это также то, что заставляет нас соглашаться на меньшее, чем мы заслуживаем в отношениях».
Шаг 4. Согласуйте свои действия
Когда вы сделаете все вышеперечисленное, вы можете обнаружить, что ваш идеальный человек «представляет» себя. Не игнорируйте этот знак. Сделайте что-нибудь с этим. «Согласованное действие заключается в том, чтобы преследовать и говорить «да» потенциальным партнерам, обладающим качествами, которые вы хотите иметь в своей жизни, и «нет» тем, которые этого не делают, — говорит Конча. — Не развлекайте и не преследуйте кто-то, кто не соответствует тому, что вы действительно хотите.
Это вы говорите Вселенной, что это тот человек, которого вы хотите, и поэтому вы будете продолжать привлекать больше таких людей, хотите вы этого или нет».
Шаг 5: Сдача
Последний шаг, пожалуй, самый сложный. Любовь, которую вы привлекаете, может выглядеть не так, как вы себе представляли, поэтому Конча советует приготовиться к некоторым сюрпризам на этом пути. «Сдача — это просто то, что вы впускаете любовь в свою жизнь без привязанности к одному конкретному результату или человеку. Вам не поможет быть таким жестким, линейным мыслителем», — объясняет Конча. «На самом деле, когда вы открыты для творческих возможностей для любви, вселенная может удивить вас, и вы встретите кого-то совершенно неожиданного. Десять лет спустя вы оглянетесь назад и поймете, почему это не сработало со всеми остальными». Что ж, стоит попробовать, верно?
Сколько времени нужно, чтобы проявить любовь?
У любви нет временных ограничений. «Это может быть невероятно быстро или занять время, прежде чем вы поверите, что достойны этого», — говорит Нафузи.
«Исцеление не происходит за одну ночь!»
Конча отмечает, что это самая захватывающая часть процесса: «Это может произойти в любой момент после того, как вы решите, что приглашаете любовь в свою жизнь и согласовываете с ней свои мысли и действия».
Признаки того, что ваше проявление любви сбывается
Хорошо, возможно, мы не сможем точно определить, когда эти проявления настоящей любви осуществятся, но есть несколько способов узнать, что вы на правильном пути. «Если вы обнаружите, что встречаетесь и встречаетесь с людьми, которые кажутся вам подходящими, даже если они не перерастают в отношения, то вы знаете, что вы на правильном пути», — говорит Барц.
Конча предлагает проверить свой внутренний компас. «Это зависит от того, что вы хотите чувствовать с этой любовью, которую вы вызвали. Например, если ваше представление о любви состоит в том, чтобы чувствовать поддержку, любовь и заботу, некоторые признаки того, что это приходит, — это то, что вы начинаете чувствовать это.
до того, как этот человек приедет», — объясняет она. Эти чувства не обязательно должны исходить из романтического источника. Друг может сделать задумчивый жест, который заставит вас почувствовать себя любимым. Или вы можете уделить немного времени себе и почувствовать, что о вас заботятся. «Все это согласуется с вибрацией любви, которую вы проявляете, и вы можете привлекать только из той энергии, в которой вы уже находитесь».
Если вы чувствуете разочарование или будто Вселенная проверяет вас, не волнуйтесь. Нафузи говорит, что это может быть хорошим знаком. «Интересно, я всегда говорю, что вы знаете, что ваш человек уже в пути, когда в вашей жизни начинают появляться бывшие. Бывшие часто являются «испытанием вселенной», которое вы должны преодолеть», — говорит она. «Бывшие, кажется, проверяют вашу самооценку: вы возвращаетесь к старому образцу или осознаете свою ценность и видите, насколько большего вы заслуживаете сейчас?»
Можешь ли ты
Действительно Проявить любовь? Не секрет, что кроме миллиона долларов и, возможно, частной яхты, главное, что люди хотят проявить, это настоящая любовь.
«Вы можете абсолютно проявлять любовь! Я сделал это, и 10 лет спустя мы здесь», — говорит Конча. «И вы также можете проявить, чтобы укрепить любовь, которая у вас уже есть, если вы в настоящее время находитесь в отношениях. Чем дольше вы сосредотачиваетесь на чем-то или ком-то, тем сильнее это становится и тем сильнее ваше влечение».
Барц соглашается с тем, что проявление любви возможно, но ключевым моментом является проницательность. «Если вам трудно найти партнера или вы чувствуете, что привлекаете не тех партнеров, вы можете столкнуться с бессознательными барьерами — то есть способами, которыми вы неосознанно блокируете себя на пути к своей цели», — объясняет она. «Возможно, вам нужно понять и исцелить травму привязанности, возникшую в вашем детстве».
Если вы надеетесь наложить волшебное заклинание на свою офисную любовь или на привлекательного незнакомца в поезде, вам стоит подумать дважды. Хотя Конча говорит, что вы можете использовать проявление, чтобы привести конкретного человека в свою жизнь, вы не можете заставить его по-настоящему, безумно, глубоко полюбить вас.