Разрываюсь между женой и любовницей. Как выбрать только одну женщину? | Психология и отношения | Здоровье
Как бы это странно ни звучало, наличие подвигов на стороне, помимо удовольствия, может приносить немало внутренней боли и желание поскорее это все закончить. Но как бы мужчина ни старался, у него не получается стать моногамным партнером для своей женщины. Время от времени такой мужчина срывается и тайно пускается во все тяжкие с новой избранницей. «АиФ» обратился к психологу, автору методики «Так-И-Да-трансформация» Александру Некрасову, чтобы разобраться в предрасположенности некоторых мужчин систематически «ходить налево» и заодно узнать секрет, как покончить с этой привычкой.
Жена и любовница всегда чем-то отличаются друг от друга. Если бы они были одинаковыми, зачем бы нужна была вторая? Как правило, другая женщина — это не про то, что отношения сходят на нет, а про то, что в них чего-то не хватает, и, по мнению мужчины, в семье это невозможно получить.
Если попробовать разобраться, почему мужчина одновременно выстраивает отношения с женой и любовницей, то можно найти много причин. Давайте рассмотрим наиболее распространенную из них, благодаря которой станет понятно, как это становится возможным.
У каждого мальчика была мама
Нет ничего необычного в том, что абсолютно каждому ребенку необходима забота и любовь значимых для него взрослых. Представьте себе абстрактного мальчика, который, как и все, нуждается в заботе своей мамы. Помимо потребности в мамином внимании, мальчик захвачен внутренней витальной энергией. Ему все интересно, все хочется попробовать и везде залезть. Он прыгает, бегает, падает, возможно, случайно ранит себя или нечаянно/специально что-то разбивает. Собственно, так поступает большинство детей, реализуя наиважнейшую функцию детства — получение собственного представления об окружающем мире.
Но предположим, что именно у этого мальчика мама все время огорчается, ругает его, наказывает, ставит в угол или перестает с ним общаться, потому что она переживает за него или за важные предметы, которые ее сын ненароком уничтожает.
Потеря сути и два мира
Так отношения между мальчиком и мамой постепенно перестают быть искренними, из них уходит суть, и они становятся все более и более формальными. Вырастая в подростка, у парня может быть большая история с драками, алкоголем, рисками, но он постарается сделать так, чтобы мама об этом ничего не узнала. Как правило, в таких семьях иллюзия «у нас все хорошо» поддерживается с двух сторон: с одной стороны, подросток старается не огорчать маму, а с другой — мама и сама с удовольствием верит в то, у нее хороший, правильный сын.
Первый мир — это пространство семьи, ассоциирующееся у мужчины с правильной значимой женской фигурой (мамой), в которую заложена верность и забота. Которая приятна — а значит, любима, и которую страшно потерять. Поэтому с ней невозможно быть искренним и естественным в своих желаниях и потребностях, быть настоящим собой. В этом мире приходится себя сдерживать и притворяться. Быть кем-то, а не собой.
Второй мир — это пространство, где можно быть собой, быть искренним, быть героем, отправляться в любые приключения, следуя за собственным возбуждением и своими желаниями. Но в нем нет значимой женской фигуры (мамы), и именно благодаря ее отсутствию все это становится возможным.
Искажение восприятия
Ребенок появляется на свет с естественными реакциями и проявлениями. Функциональность в отношения с ним всегда привносит значимый взрослый. Как правило, это мама: «Мне неважно, чего хочешь ты.
Важно только то, что я хочу видеть тебя хорошим мальчиком. А плохой мальчик будет стоять в углу». Мама либо разрешает своему сыну быть рядом с ней самим собой, рассказывать о своих желаниях, приключениях, фантазиях, либо запрещает, угрожая отстранением и своей холодностью. Если у мальчика в детстве был опыт душевной близости с мамой, то во взрослом возрасте он будет искать похожую женщину себе в жены, и ему не нужна будет любовница. Даже если вдруг так случится, что он влюбится в другую, то сможет поговорить об этом с женой. Они либо разойдутся, либо вместе пройдут этот квест и смогут сохранить близость в отношениях, потому что и у него, и у нее когда-то был опыт принятия их родителями в самых непростых ситуациях.
Если мама не принимала своего сына полностью, то он как по шаблону может создать такую же формальную семью, в которой будет формальная жена. Ее мужчина «любит», потому что когда-то он любил такую же маму. Но в то же время у него может появиться любовница, которая позволяет ему соприкасаться со своей витальностью.
И ее он тоже «любит», потому что он любит жизнь и развитие внутри себя. У такого мужчины одно пространство про него самого, а второе про значимую женщину и отношения с ней.
Для него уйти от жены, в некотором бессознательном смысле, как вернувшись в детство, уйти от мамы, потеряв ее одобрение, любовь и заботу. Как правило, в таких браках жены отыгрывают очень похожий образ мамы своего мужа: они холодные, строгие, и мужчина не может говорить с ними о своих глубинных переживаниях и потребностях. С любовницей же дело обстоит ровно наоборот. С ней он может быть собой и общаться обо всем на свете. Но беда в том, что значимой женщиной остается та, которая ассоциируется у мужчины с мамой и семьей.
В количестве счастья нет
Как ни странно, эти два параллельных мира не делают мужчину счастливым. Время от времени мужчина пытается сделать выбор то в пользу жены, то в пользу любовницы. Но лишая себя чего-то одного, он лишает себя возможности реализовывать сложившиеся в нем два пространства.
Оказавшись с любовницей, он чувствует необходимость в наличии значимой женщины, где он правильный, настоящий мужчина. Оказавшись с женой, он лишает себя огромного куска своей энергии и потому чувствует смертную скуку, где так и хочется сказать: «Мама, а можно я пойду к друзьям, во двор погуляю?» И поскольку психика имеет естественное стремление к целостности, то, мотаясь между этими двумя пространствами, такой мужчина нередко чувствует себя не целостным, а как бы раздираемым изнутри.
Жена не мама или…?
Если посмотреть глубже на то, что происходит, то в некотором роде мужчина сам ограничивает свои проявления перед своей женой. Он сам ей показывает только одну свою часть — часть «правильного» мужчины. Это говорит о том, что он сам не принимает или даже стыдится предъявлять всего себя своей жене под влиянием собственных фантазий о том, что она не примет и отвергнет его. Выбирая себе жену, он неосознанно выбрал ту, правильную и значимую женщину, которая олицетворяет для него образ семьи и образ хорошей матери, а следовательно, будет поддерживать его картину мира: «Ты у меня хороший и порядочный.
К сожалению, это всего лишь свидетельствует о том, что и у женщины в детстве тоже не было близости со значимым взрослым, вероятно, с папой. Во взрослом возрасте всего лишь встретились два «ученых» человека в одной формальной паре. За каждым из них стоит своя история, в которой не стоит искать виноватых.
Если никто не виноват, что делать?
Чисто технически — можно выбрать либо жену, либо любовницу. Но вопрос в другом: хорошо ли будет мужчине с этим выбором? Сможет ли он так жить или вместо одной из женщин он выберет экстремальные виды спорта, игровую зависимость, психосоматические проявления?
По большому счету, пример про маму — это всего лишь один из вариантов того, что могло послужить причиной в необходимости во второй женщине.
Но чтобы начать разбираться в конкретной своей истории, можно самостоятельно задать себе вопросы:
Что я нахожу и получаю с одной и со второй женщиной?
Как я принял решение, что мне необходимо что-то еще, а со своей женой я не могу это получить?
Если мужчина ответит, что с женой у него любовь, а с любовницей романтика, близость и секс, то чтобы это объединить в жизни, придется сначала это соединить в своей голове. А для этого, в свою очередь, придется научиться всегда быть самим собой, быть честным, не притворяться. Тогда не нужно будет второе пространство, чтобы быть в нем настоящим.
Конечно, в жизни все гораздо сложнее, чем описано выше. Но на этом примере можно увидеть то, почему так происходит. Как формируется искажение восприятия взаимоотношений и как оно поддерживается обоими супругами. Как правило, такая деформация достаточно глубинная. Чтобы ее уменьшить, необходимо провести большую работу, в том числе дойти до завершения внутри психики детских отношений с материнской фигурой.
Любовница | Психология отношений | Ирина Гаврилова Демпси
→
Статьи→
Психология отношений→ Любовница для мужчины — это…
Просмотров: 5785
17 ноября 2017 г.
Начало здесь
Для мужчины, слишком уставшего от трудностей и постоянных проблем в семье любовница – это глоток свежего воздуха. Это та женщина, которая способна всегда держать его эмоции в легком приятном напряжении.
Она практически недоступна. В их паре нет привычки. Она рада ему, всегда ждет встречи с ним. У них нет семейной жизни, которая убивала бы их чувства.
Любовница для мужчины – это постоянное чувство влюбленности, которое может длиться годами. Этот период всегда сопровождается только самыми приятными воспоминаниями. Это как раз то, чего ему не доставало в браке. Всегда находиться на волне влюбленности очень просто.
Она не требует от мужчины никаких усилий.
Почему любовница лучше?
В этом плане у любовницы есть явное преимущество. Оно определяется лишь условиями, а не ее качествами. Чем любовница может быть лучше жены?
Она не лучше ничем. Ее положение – вот ее преимущество. Она в курсе, что у мужчины есть жена – ее главная соперница, и это заставляет ее находиться в постоянном тонусе. Из рассказов мужчины она может почерпнуть для себя информацию о всех слабых сторонах и недостатках его жены и использовать ее в свою пользу, выгодно преподнося себя в глазах мужчины. Так она может быть для него лучше жены. Она знает наперед, чего ждет от нее мужчина, создавая все для того, чтобы с ней ему было намного лучше, чем дома.
Мужчине нужно, чтобы женщина его понимала, принимала, поддерживала и была рада ему. Так он обретает силы.
Мудрый мужчина уверен, что когда женщина из статуса любовницы перейдет в статус жены, то все чары ее любви тут же растворятся. А с женой не бывает так, как с другой женщиной.
Именно поэтому более опытные мужчины не торопятся уходить от жен, понимая, что вскоре после свадьбы все повторится.
Как ни крути, любовница имеет преимущество над женой. Даже когда она узнает об отношениях мужа, это ничего не изменит, поскольку предательство и боль навсегда останутся в ее душе. А любовница знала о существовании жены всегда.
Зачем мужчине другая женщина
Заводя отношения на стороне, мужчина, таким образом, пытается спастись от ощущения одиночества в душе. Душевная организация мужчины более тонка и уязвима, поэтому внутренний ребенок мужчины постоянно требует опеки и заботы, а мужской природе необходима реализация в виде постоянных достижений. Поэтому и появляется в его жизни новая женщина.
Также две женщины одновременно позволяют ему избежать глубокой душевной близости только с одной женщиной. Такие глубокие отношения пугают его, и он стремится быть на расстоянии от такой близости. Чувства его самое уязвимое место, а эта дистанция позволяет ему находиться в относительной безопасности.
Каждая женщина больше всего боится предательства и измен супруга. И если чаще всего в мужских изменах винят именно жену, то, что тогда стоит делать женщине, чтобы не допустить этого?
Для того, чтобы у мужа не возникало даже желания заводить другие отношения, женщина должна стать очень умной и мудрой. Семейные отношения должны выстраиваться таким образом, чтобы их души соприкасались друг с другом.
Но этот контакт не должен быть абсолютным, который стирает все границы и дистанции между ними. Помните, что именно некая дистанция и притягивает мужчину к женщине. Именно женщина должна найти эту золотую середину , где она не станет навязывать свою любовь и заботу, но и не будет лишать мужчину всего этого.
Учитесь всегда быть немного недоступной для мужа. Эта ваша недоступность будет держать в постоянном тонусе чувства вашего мужчины, будет будоражить его сознание. К такой женщине он всегда будет испытывать влечение.
Для большинства пар недоступность в отношениях – это как некая игра.
Но в таком случае это не зрелая любовь. Духовно зрелой любви не требуются подобные игры. Настоящая любовь есть безо всяких условий и оба счастливы, переживая каждое мгновение. Но, к сожалению, духовно зрелых людей очень мало. Чаще всего любовь между людьми носит детский характер, где большое значение имеет зависимость. Как правило, это дергающие отношения, когда или хорошо или плохо, или вместе или расстаются по 100 раз.
Зависимость всегда рождается там, где минутное удовольствие сменяется чувством боли. Именно эти периоды, идущие за удовольствием (хлопанье дверью, ссоры, угрозы разводом) дают это ощущение легкой недоступности. И это не есть зрелая недоступность Она также вызывает переживания, притяжение. Но на самом деле здесь налицо зависимость. Настоящая любовь не дергает, не меняет настроения.
Легкая недоступность – это соблюдение и уважение личных границ каждого.
Быть самой собой
Лишь духовно зрелая женщина способна создать личное пространство с гибкими границами.
Умение по-настоящему любить партнера, а не зависеть – вот задача каждой женщины.
Вы никогда не почувствуете себя одинокой, если научитесь создавать такую близость, в которой всегда остается достаточное расстояние между вами, при котором и вы, и ваш супруг будете ощущать свое пространство и личную свободу.
Каждая женщина должна найти саму себя, ощутить свое Я, свой стержень. Лишь тогда ей хватит мудрости и сил, чтобы выстроить крепкую, глубокую связь. В отношениях именно женщина намного мудрее и духовно сильнее партнера. Это определяет женскую силу, которая всегда притягивала противоположный пол.
Никогда мужчина не станет сам выстраивать отношения. Ему легче найти новую женщину и жить прекрасно с обеими — любовницей и женой. Природа мужчины такова — он не способен идти вглубь отношений. Ему нравится находиться в этом состоянии влюбленности, которое не требует приложения усилий.
Любовь – это великий труд. И далеко не всегда это такое легкое движение навстречу партнеру.
Гораздо легче быть просто влюбленным. Истинная любовь – это дорога в самую глубину души – как своей, так и другого человека. Смелая, уверенная в себе жена способна повести мужчину сквозь его тревоги и страхи. Кто-то в близких отношениях обязательно должен стать сильнее.
Несомненно, муж обязан быть сильным, но не в вопросах любви. Он боится чувств еще сильнее, чем вы. Он находится в сравнительной безопасности когда снова влюбляется. Но когда он видит, что отношения заходят вглубь, он первым испытывает страх. Если женщина сумеет найти в себе силы и смелость, чтобы провести его в эту глубь, то наградой ей станет крепкая счастливая семья и верный любящий муж.
Не забывайте о том, что мужчина проявляет свою силу только в состоянии влюбленности, но когда он открывается настоящей любви – просыпаются все его страхи. Вероятнее всего, на этом этапе мужчина предпочтет закончить все, поэтому дальнейшая инициатива лежит только на женских плечах.
Еще одной весомой причиной может стать ситуация, когда мужчина душой очень привязан к женщине, но при этом не способен раскрываться с ней в плане секса.
Такой мужчина будет стесняться показывать и озвучивать свои желания. Для него жена – мать его детей, и та открытость и доверие, что она дает ему становятся для него непреодолимым барьером на пути к сексуальному желанию. Поэтому в интимных делах ему будет легче с любовницей, нежели с супругой.
Необходимо искать компромиссы и способы решения. Важно научиться обговаривать это друг с другом. Хотя очень часто бывает, что именно женщина выступает противницей разговоров на эту тему. И снова все происходит по кругу – проблема есть, но мужчина старается не касаться этой темы из страха быть осужденным и все остается, как было. Это демонстрирует лишь то, что между супругами нет доверия.
Найдя себя, вы приобретете осознание своих границ. Настоящая женщина способна полностью растворяться в муже, при этом сохраняя саму себя. Любовница несомненно лучше, но до того момента, когда сама она не начнет зависеть от мужчины. Тогда она становится обычной женщиной.
6-ти месячная программа: «Дорога Домой» поможет пережить боль измены и обрести себя.
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.
Со мной вы обретёте себя!
Рубрика: Психология отношений
9 Психологические последствия пребывания другой женщиной
Распространение любви
Когда дело доходит до сердечных дел, некоторые правила не подлежат обсуждению в разных культурах и странах. Неважно, откуда вы родом, во всех отношениях следует соблюдать несколько основных правил. Верность любимому — один из них (и, пожалуй, самый важный). Неудивительно, что измена или неверность считаются одним из худших преступлений в отношениях, которые можно совершить. Однако, хотя сочувствие обычно связано с человеком, которому изменяют, очень немногие говорят о третьем колесе в отношениях и психологических последствиях того, чтобы быть другой женщиной в случае измены.
«С незапамятных времен пресловутую «другую женщину» поносили и на нее смотрели свысока, — отмечает Сушма Перла, тренер НЛП и консультант.
«Очень мало говорится о том, как тяжело быть другой женщиной или как другая женщина относится к жене или дому, который она должна разрушить. И заметьте, психологические последствия того, чтобы быть другой женщиной, часто могут быть очень разрушительными и весьма болезненными».
Возьмем, к примеру, один из самых известных любовных треугольников новейшей истории — злополучный брак леди Дианы с принцем Чарльзом и присутствие в уравнении его нынешней жены Камиллы. «В этом браке было трое», — культовое заявление Дианы в интервью, которое цитируют и сегодня.
Но в то время как Диана покорила сердца миллионов людей во всем мире как страдающая принцесса, Камилла изображалась в очень нелестном свете в большинстве книг, статей и фильмов. Мы почти никогда не задумываемся о том, что значит быть другой женщиной, или, другими словами, о том, через что на самом деле проходят Камилла и такие женщины, как она. Очень легко защищать женщину, которую явно обидели, но это затрагивает и других людей.
Никто не знает, через что она прошла, будучи «другой женщиной» в течение многих лет, ожидая замужества с мужчиной, который на самом деле был ее родственной душой. На самом деле, некоторые комментаторы и общественные наблюдатели даже ставят под сомнение совместимость Чарльза и Дианы.
«Правда в том, что никто не может судить о том, что происходит в браке. Почему целеустремленный мужчина влюбляется в другого человека и каково настоящее горе от того, что он другой женщиной? Какие эмоции переживают все главные игроки? Мы редко понимаем сложности таких ситуаций, которые никому не даются легко», — говорит Сушма.
Именно об этом мы и поговорим сегодня в этой статье. Как справиться с травмой быть любовницей? Каковы психологические последствия того, чтобы быть другой женщиной в отношениях? Есть ли способ перестать быть другой женщиной в ситуации любовного треугольника? Давайте прольем свет на этот вопрос и лучше поймем психологию любовницы.
9 Психологические последствия пребывания другой женщиной
Содержание
В большинстве случаев неверности человек, который подвергается наихудшему осуждению, — это женщина, которая влюбляется в преданного мужчину.
(Как ни странно, мужчину легче сорвать с крючка, хотя он в равной степени виноват. Но это совсем другая история). В народном воображении характеристики другой женщины слишком стереотипны. Ее изображают эгоистичной, нуждающейся, цепкой и равнодушной к чувствам жены. Обычно это подводит итог психологии любовницы, с которой люди знакомы.
«Ничто не может быть дальше от истины», — говорит Сима Джоши (имя изменено по просьбе), 39-летний директор по маркетингу, которая однажды влюбилась в женатого мужчину. «Я переживала тяжелые времена, когда он вошел в мою жизнь. Я знала, что он предан, но он всегда изображал свой брак неблагополучным. Я и не подозревал, что он удобно искажал правду. В конце концов я поняла, что я другая женщина в отношениях, и он не видит намного больше. В конце концов, он любит свою жену».
Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик
«К тому времени, когда я полностью осознал, во что ввязался, я уже был глубоко вовлечен.
Да, я была влюблена, но быть другой женщиной в течение многих лет было столь же трудно, потому что меня все постоянно судили, а его даже вполовину не судили так, как меня. Отношения окончательно разрушились. Он был «прощен» женой, но в итоге я остался ни с чем, кроме запятнанной репутации. Так много любви», — добавляет Сима.
Связанное Чтение: Делают ли отношения, которые разрушают брак, последними?
Во многих случаях, таких как Сима, психологические последствия того, чтобы быть другой женщиной, намного хуже, чем предательство жены. Стресс может быть разным для обеих женщин, но ни одна из ситуаций не является менее болезненной. Когда вы другая женщина, вы не только терпите постоянные укусы своей совести, но и буквально чувствуете, что стоите голой перед столькими невидимыми глазами — обществом, если быть точным.
Каким-то образом вы все еще миритесь с язвительными комментариями и ненавистническими речами, надеясь, что однажды ваш мужчина освободится от своего несчастливого брака.
И ты наконец-то сможешь перестать быть другой женщиной. Но опять же, отсутствие уверенности в этой перспективе не даст вам спать по ночам. В любом случае, быть другой женщиной в отношениях делает вас несчастным. Вот как «незаконный» партнер влияет на женщину:
1. Чувство вины очень сильное
Боль быть другой женщиной — немалая вещь, и вина — самый большой ее компонент. «Одним из самых больших психологических эффектов от того, что ты другая женщина, является сильное чувство вины», — говорит Сушма. «Если вы чувствительный и эмоциональный человек, чувство вины, связанное с убеждением, что вы несете единоличную ответственность за разрушение брака, может оказать на вас глубокое влияние».
Итак, каково это быть другой женщиной? Тревожный. Одержимый чувством вины. Нерешительный. Это бесконечная битва между дьяволом и ангелом, сидящим у вас на плече. В то время как один дух напоминает вам, что «в любви и на войне все прекрасно», другой называет вас злодеем.
Чувство вины может сказаться как на ваших отношениях, так и на душевном спокойствии.
Чувство вины никогда не позволит вам насладиться первыми романтическими отношениями так, как они должны быть. Всегда будет неприятное чувство, что общество, ваши друзья и семья никогда не примут ваши отношения полностью, даже если они вас поддержат. Кроме того, вы захотите продолжать отрицать влияние, которое ваш роман окажет на жену или семью, что может подсознательно усилить чувство вины.
2. Игры разума могут и будут утомлять вас
Психологические эффекты от того, чтобы быть другой женщиной, не проявляются сразу или на ранней стадии отношений. Поначалу острые ощущения от запретной любви могут показаться женщине очень заманчивыми, и, возможно, это ваш ответ на вопрос: «Почему я могу быть другой женщиной?» Пока вас это устраивает, потому что волнение и искушение не похожи ни на что, что вы когда-либо испытывали раньше. Чувство этой спешки доходит до вас, но как только пыл утихает и возникают настоящие проблемы, обман и ложь, необходимые для поддержания отношений, могут быть изнурительными.
Мужчине придется постоянно лгать – либо своей семье, либо вам, и вам это тоже со временем начнет не нравиться. Сима объясняет, почему ей пришлось окончательно расстаться. «Я даже не была уверена, серьезно ли он относился ко мне или к нашим отношениям. Он говорил, что я особенная, но я никогда не была его приоритетом. После многих лет, когда меня вели, быть другой женщиной и отпустить ее было правильным поступком для моего собственного здравомыслия».
3. У вас могут быть проблемы с доверием, когда вы являетесь другой женщиной в эмоциональном романе
Когда вы влюблены в женатого или преданного мужчину, вы осознаете досадный факт, что вам придется держать это в секрете, что бы ни случилось. В конечном итоге это может привести к проблемам с доверием, потому что вы постоянно оглядываетесь через плечо. Вас заметят с ним? Узнает ли кто-нибудь в офисе, что вы двое чем-то похожи друг на друга? Будете ли вы навсегда определяться основными характеристиками того, чтобы быть другой женщиной в эмоциональном романе?
Наконец, возникает очень важный вопрос.
Можно ли доверять своему мужчине? Вы будете продолжать задаваться вопросом, проводит ли он время со своей женой, когда он не с вами (скорее всего, это так). Быть другой женщиной в отношениях сопряжено со многими контрастными внутренними конфликтами. Вы поощряли это партнерство, хотя прекрасно знали о существовании «жены» на картинке.
Возможно, она была «другой женщиной» в вашей версии истории. Но теперь тот факт, что он не является эксклюзивным для вас, всегда укоряет вас. Эта неспособность доверять может быть одним из значительных психологических последствий того, что вы являетесь другой женщиной, и это нельзя игнорировать, и со временем оно может даже ухудшиться.
Похожие чтения: Дорогая жена изменяющего мужа, вот почему я не чувствую себя виноватой
4. Вы боитесь своего суждения
Забываете о доверии к другим, вы начинаете часто сомневаться в своих суждениях и доверять себе, чтобы принимать правильные решения, и это настоящая боль быть другой женщиной.
Сушма рассказывает о клиентке, которая была глубоко затронута тем, что много лет была другой женщиной, а затем ее бросили. «Она отдала все и ждала годами, надеясь сделать отношения официальными».
«К сожалению, ее мужчина предпочел жену ей, несмотря на неоспоримые чувства к ней. Это был огромный удар, и она призналась мне, что винит в том положении, в котором оказалась, отсутствие здравого смысла», — говорит она. Часто горе от того, что ты другая женщина, может длиться долго. Следовательно, процесс исцеления после того, как вы стали другой женщиной, также может занять некоторое время и не является прямым путем.
Травма любовницы съедает тебя изнутри. К сожалению, двери будут закрыты, когда вы ищете психологическую поддержку или терпеливое выслушивающее ухо, чтобы поделиться своей агонией. Вы, вероятно, в конечном итоге изолируете себя, чтобы избежать унижения и язвительных комментариев от своих людей.
5. Давление секретности может быть угнетающим
Постоянное давление поддержания тайных отношений может быть одним из самых пугающих психологических последствий быть другой женщиной.
Ваш статус в социальных сетях может кричать о том, что вы одиноки, хотя на самом деле это не так. Вас нельзя показывать на публике, и вы не можете делать другие вещи, которые делают обычные пары. На вопрос, каково это быть другой женщиной, читательница по имени Аня (имя изменено) сказала нам: «Честно говоря, я даже больше не чувствую себя собой. От сокрытия текстовых сообщений до невозможности публиковать фотографии в социальных сетях — боль быть другой женщиной вполне реальна. Сначала это может показаться мелочью, но они могут заставить вас почувствовать, что ваших отношений даже не существует».
Кроме того, вам всегда придется решать вопрос — «Как другая женщина относится к жене?» И затем есть эта большая проблема, которую вы не ожидали. Отпусками, каникулами и другими обычными делами всегда нужно наслаждаться в тайне с вашим мужчиной. В социальных сетях вам, возможно, придется постоянно видеть его фотографии с семьей. В целом это может быть душераздирающим.
Психологические последствия пребывания другой женщиной6.
Ваше терпение может истощитьсяВы действительно научитесь быть терпеливой, когда дело доходит до отношений с женатым или преданным мужчиной. Все может быть по-другому, если это не серьезные отношения, а просто мимолетная интрижка, но динамика отношений с женатым мужчиной будет совсем другой. Часто вы обнаружите, что терпеливо ждете, пока все получится полностью к вашему удовлетворению. Если вы вступаете в отношения с женатым мужчиной, надеясь, что он разведется со своей женой или бросит преданного партнера, ожидание будет долгим.
В подобных ситуациях реальность другой женщины всплывает на поверхность, хуже, чем когда-либо. Особенно, если мужчина делит дом и детей со своей женой, он, возможно, никогда не сможет полностью отрезать их. Ради детей ему придется остаться. Глубокие отношения никогда не бывает легко разорвать, поэтому вам просто нужно выждать время. Но как долго?
Рекха (имя изменено), журналист из Нью-Дели, сказала нам: «Я другая женщина в отношениях, но я откровенно устала от этого.
Это постоянно давит на меня, и ожидание, что мой парень бросит свою жену и проведет остаток своей жизни со мной, кажется далекой мечтой, которой не суждено сбыться. Он часто говорит мне, что бросит ее, но все равно отвечает на ее звонки, когда ночует у меня. Я не думаю, что смогу так жить дальше».
7. Это может истощать разум и тело
Одним из психологических последствий пребывания другой женщиной является то, что вина, давление и неуверенность могут истощать тело и разум. Вы можете даже обижаться на человека, которого вы видели, или даже обижаться на себя.
«Одна из основных причин обиды заключается в том, что вы можете найти очень мало поддержки своим действиям. Процент романов, переходящих в длительные отношения или новый брак, очень мал. Внебрачные связи на всю жизнь случаются еще реже, поэтому в том, чтобы быть другой женщиной, действительно нет никаких преимуществ», — говорит Сушма. «Это как заниматься спортом, зная, что ты будешь в проигрыше. Если вы не очень четко представляете свои цели, такие отношения будут истощать вас, и именно так вы чувствуете себя другой женщиной».
8. Это влияет на вашу уверенность в себе и самооценку
На самом деле неизвестно, почему люди вступают в отношения с преданными мужчинами. Когда вы другая женщина, вы знаете, что вы его маленький секрет, тот, из-за которого даже он, вероятно, чувствует себя очень виноватым, а не только вы. Независимо от того, что он чувствует к вам, в конце концов, он попытается сохранить свой имидж перед обществом и отдать приоритет своей семье. Поскольку вам постоянно не удается убедить его разорвать брак, вы начнете сомневаться в своей самооценке, и именно тогда психологические эффекты того, что вы являетесь другой женщиной, действительно начинают проявляться.
Одним из долговременных психологических последствий пребывания другой женщиной является постепенная эрозия уверенности в себе. Как упоминалось ранее, всякий раз, когда дело раскрывается, именно партнер получает максимальную критику. Вы можете попытаться пресытиться этим, но постоянное обвинение и осуждение (не говоря уже о скандале и сплетнях, которые неизбежно порождаются в социальных кругах) может повлиять на вашу уверенность в себе и в других аспектах жизни.
Это может повлиять на вашу карьеру и самооценку.
9. Вы можете стать сильнее после того, как все закончится
Да, это очень верно и важно отметить в отношении психологии любовницы. Так что, если кто-то спрашивает о преимуществах быть другой женщиной, это, пожалуй, единственный. Это может показаться странным, но один из положительных психологических эффектов от того, что вы являетесь другой женщиной в отношениях, заключается в том, что если вы хорошо управляете своими ожиданиями, это действительно может сделать вас сильнее. Но спорный вопрос в том, что вам придется смотреть на ситуацию реалистично, а это труднее всего. Сулочана Дж. (имя изменено), профессионал в области телекоммуникаций, была в отношениях с женатым мужчиной и говорит, что это изменило ее к лучшему.
«Преимущество начала отношений в качестве другой женщины заключается в том, что вы сначала начинаете с недостатков. Я знал, что парень, с которым я встречался, был мошенником. Я также научилась держать свои ожидания от отношений на очень низком уровне, поэтому я сосредоточилась на счастливых моментах с ним.
Я знал, что он никогда не возьмет на себя обязательства, которых я заслуживаю. Поэтому я относился к этому как к случайным отношениям. Кроме того, я могла быть с ним абсолютно честной — больше, чем с любым другим моим бойфрендом, — потому что знала, что он меня не осудит», — говорит она.
Похожие чтения: Что делать, когда ваш муж разговаривает с другой женщиной
Как вы относитесь к тому, чтобы быть другой женщиной?
Однажды утром вы просыпаетесь и решаете, что пора перестать быть другой женщиной. «Почему я могу быть другой женщиной? Хватит значит хватит! Я заслуживаю лучшего, чем это, — говорите вы, вставая с постели. Вы понимаете, что не обязаны подвергать свое психическое здоровье этому эмоциональному аду. Итак, как лучше всего начать процесс исцеления и перестать быть другой женщиной?
В худших случаях, когда такой роман заканчивается на грустной ноте, другой женщине часто не хватает поддержки и любви как со стороны ее партнера, так и со стороны общества.
Может возникнуть ситуация, когда ей придется подтянуть носки и храбро идти вперед самостоятельно. Вот несколько способов перестать быть другой женщиной:
1. Не будьте суровы к себе
Сушма говорит, что первое правило исцеления — быть добрее к себе. «Давайте посмотрим правде в глаза, вас будет судить весь мир, так что не добавляйте ничего к этому повествованию. Помните, что вы не просто часть романа, вы человек, который заслуживает любви, и все, что вы делали, было частью этого пути», — добавляет она.
2. Сделай перерыв, ты это заслужил
Сима рассказывает, что после того, как она рассталась со своим женатым парнем, первое, что она сделала, это полностью оторвалась от работы и личной жизни. «Мне нужно было место, чтобы долго и упорно думать, потому что весь этот опыт был для меня мучительным. Весь роман и его конец были довольно эмоциональными, поэтому единственный способ для меня отстраниться — это уйти от всего этого на некоторое время», — говорит она.
3. Обратитесь за консультацией
Проблемы сложных отношений (и горе от того, что вы другая женщина) могут стать довольно сложными. Вам понадобится рука помощи, чтобы пройти через этот сложный этап вашей жизни. И именно здесь консультирование может сыграть роль в исцелении после того, как вы стали другой женщиной.
Каково это быть другой женщиной? Вы слишком хорошо знаете ответ, и вы также знаете, как бы люди вокруг вас ни сопереживали вам, любой, кто не прошел милю в вашей обуви, не может понять, через что вы проходите. Вот почему профессиональная помощь может оказаться спасителем, который вам нужен, чтобы справиться с этим эмоциональным потрясением. Если вы боретесь со своими эмоциями, квалифицированные и опытные консультанты из консультационной группы бонологов всегда готовы помочь вам.
4. Переключите внимание с него на себя
Если вы чувствуете, что не можете отпустить своего женатого или «взятого» любовника, скорее всего, он вызывает у вас определенные чувства или эмоции.
Возможно, это должно дать вам указание на то, что вы больше привязаны не к человеку, а к тем чувствам. Сосредоточьтесь на себе и на том, что вам нужно сделать, чтобы удовлетворить эти эмоциональные потребности из другого источника. Вам нужно практиковать любовь к себе, чтобы исцелиться от боли быть другой женщиной.
Похожие чтения: Влюбиться в женатого мужчину? Вот как вы лжете себе!
5. Ищите настоящую любовь
Если вы путаете драму с любовью, вы всегда будете разочарованы. Примите тот факт, что одной из характеристик «другой женщины» является склонность к драматизму. Вместо этого знайте, что вы должны дать себе шанс найти настоящие отношения, в которых вы получите все, чего заслуживаете.
Нахождение в отношениях с женатым мужчиной открывает для вас много эмоциональной боли из-за явной сложности ситуации. Даже если вы хорошо осведомлены о ловушках притяжения к целеустремленным мужчинам, после определенного момента вам будет трудно.
Вопрос, который вы должны задать себе: готовы ли вы к этому и стоит ли это того?
Влюблен в замужнюю женщину
Я больше не хотел быть его маленьким грязным секретом
Каковы последствия отношений между супружескими парами?
Распространяйте любовь
Психологические последствия того, что вы второй партнер
Секс и отношения
Измена звучит аморально, пока вы не узнаете, что делаете это.
by Кэролайн Стебер
Бьянка Зурбьер / EyeEm/EyeEm/Getty Images
27-летняя Кристен была в своем представлении об идеальных отношениях. У нее и ее партнера была отличная химия, и они всегда с нетерпением ждали встречи друг с другом. «Когда мы были вместе, это было наэлектризовано», — говорит она Bustle.
Была только одна проблема: бойфренд Кристен был женат — и ни она, ни его жена понятия не имели, что происходит.
Сидеть дома, пока твоя вторая половинка крадется за твоей спиной, может быть одним из худших видов предательства. Но мы редко слышим о человеке, с которым они изменяют, и о психологическом эффекте того, чтобы быть другим партнером, особенно когда, как Кристен, они не знают, что активно вовлечены в роман.
В подобных ситуациях мошенник часто прилагает большие усилия, чтобы казаться одиноким, даже если это не так. «Я встречалась с парнем, который был женат, — рассказывает 42-летняя Кайе. «Я не знала, потому что он сказал мне, что разведен». У нее не было оснований полагать, что он лжет — у них были общие друзья, и казалось, что они строят совместную жизнь. Она даже встречалась с его сыном и формировала с ним связь.
Но когда Кей впервые пригласили познакомиться с остальными членами семьи ее парня, она сразу заметила, какими сдержанными они казались.
«Я не понимала, что это потому, что я была «любовницей», — говорит она. Прошел еще год, прежде чем правда вышла наружу, когда ее бойфренд случайно назвал свою бывшую жену своей женой во время ссоры. «Когда я рассказал ему о его оговорке по Фрейду, он ответил: «Ну, по-моему, мы в разводе уже три года»»9.0003
Теперь очевидно, что ему нужно вернуться домой к жене.
Кей говорит, что была потрясена, узнав, что он лгал весь год, когда они были вместе. Он также устроил большое шоу, рассказывая о том, какой «сумасшедшей» и «манипулятивной» была его бывшая жена, и ей было неловко, что она поверила ему. Его мотивация плохо говорить о ней, оглядываясь назад, имела смысл — он думал наперед и заметал следы на тот случай, если его жена узнает и попытается их разнять. Охваченный чувством вины, Кей немедленно разорвал отношения, а затем начал беспокоиться о впечатлении, которое она произвела на его семью.
Это вполне понятная реакция на то, что ты другой человек. «Вы, вероятно, почувствуете себя преданным, потеряете доверие к своему партнеру, почувствуете, что вами пользуются, и перейдете в защитный режим, который, по иронии судьбы, похож на режим партнера, которому изменили», — доктор Джош Клапоу, клинический психолог, — рассказывает Bustle.
«Хотя обстоятельства не совсем такие же, эмоциональные последствия имеют параллели». Согласно опросу 2018 года, проведенному Институтом семейных исследований (IFS), 13 % женщин и 20 % мужчин занимались сексом с другим человеком во время брака, завязывая интрижки, и волновой эффект боли, который они создают, на обе стороны — довольно распространены.
Кристен, чьи отношения также закончились через год, сказала, что то, что она была другим человеком в романе ее парня, сбило ее с толку и разбило сердце, особенно когда она оглянулась назад и начала соединять точки. «Это было душераздирающе», — говорит она. «Я всегда особенно помню этот день, когда он пришел и провел пару часов у меня дома. Мы вместе готовили и пили вино. , а я сидел там один. Теперь видно, что ему надо было вернуться домой к жене».
Я беспокоился о том, что его семья думает, что я разлучница.
В то время как Клапоу говорит, что зачастую лучше прекратить такие отношения в тот момент, когда вы понимаете, что происходит, он говорит, что чувство потери и предательства является подлинным и не рассеивается по волшебству.