Развод как переживают мужчины и женщины: Как мужчины переживают развод

Как переживают развод мужчины

Расставание с женой, а тем более с детьми, приводит к сильному стрессу. Мужчины переживают развод не легче, чем женщины. Но из-за того, что они не могут показывать это снаружи, тяжелые чувства и переживания, остаются глубоко в душе. Этот негатив часто приводит к различным болезням. Случается, что мужчины не переносят расставания и накладывают на себя руки.

Период, при котором мужчины отвыкает от семьи длиться от года до четырех лет.

Нередко они совершают ошибку и вступают в отношения с другой женщиной. Первая знакомая, которая выслушает и обласкает разведенного мужчину, становится ему новой супругой. А то, что они совершенно разные не учитывается при выборе нового партнера. После развода все мужчины переживают, но ведут себя по-разному.

Психология развода у разных типов мужчин

Возможные реакции со стороны бывшего супруга:

• Мужчины, которых относят к первому типу, совершают любые действия, чтобы навредить жене и заставить ее страдать. Порой он может даже угрожать, что отберет у матери ребенка;
• Второй тип мужчин не воюет с женой, не угрожает ей. Развод он внешне воспринимает спокойно, обиду спрятав в глубине души. Такие мужья обычно навсегда остаются в хороших отношениях со своей женой и детьми, а также с общими друзьями;
• Мужчины, относящиеся к третьему типу, перед разводом начинают понимать – им жена просто необходима. Поэтому ее нужно обязательно вернуть и не допустить развода. Им это удается в том случае, если этого захочет супруга.

Какие существуют стадии прекращения брака?

Внимание! В статьях описываются типовые способы решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте вопрос и получите консультацию бесплатно:

или позвоните прямо сейчас на телефон горячей линии:

8 (800) 350-29-83 — Для регионов России

8 (499) 938-45-81 — Москва и Московская обл.

8 (812) 425-61-42 — Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Это быстро и бесплатно!

Этапы, которые супругам нужно пройти при разводе:

• Первая стадия – муж и жена чувствуют дискомфорт в семейной жизни и понимают, что нужно что-то менять или разбегаться. Этот период называется эмоциональным разводом;
• Вторая стадия – заключается в попытках восстановить отношения при помощи скандалов, детей и родственников;
• На третьей стадии развод оформляется юридически;
• На четвертой стадии происходит раздел собственности и средств. Он редко заканчивается без скандалов и обвинений.

В конце родители договариваются: как распределять общую ответственность, за детей, с кем они остаются жить. На этой стадии супруги ищут новых друзей и начинают жизнь заново. После пережитых потрясений у бывших супругов возникает чувство независимости. Они верят, что новые отношения могут быть более удачными. Приходит осознание того, что семья распалась окончательно.

Какой тип мужчин чаще всего разрушает семью

При этом Водолеи очень часто остаются в хороших отношениях с бывшими женами и детьми от разных браков.

Советы психологов

Как помочь мужчине после развода, чтобы он не метался из одной крайности в другую? Случайную близость реально заменить новой работой или карьерой. Он должен поставить в жизни новую цель и стремится добиться ее. Чаще встречаться с друзьями и заняться тем, что ему нравиться.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:

Комментарии

Как женщины и мужчины по-разному переживают развод — Сайт для души

Слезы, страдания, злость, ведерко мороженного – классическая картина, как женщина переживает расставание. Даже ученые подтверждают, что женщины действительно более эмоционально страдают, чем мужчины, когда отношениям приходит конец. Но в то же время их преимущество в том, что они и быстрее приходят в норму.

После разрыва женщина более злая, беспокойная и даже более склонна к лишнему весу, чем мужчина. Однако при этом женщины «менее деструктивны» и ищут поддержку в друзьях и семье, что и помогает им двигаться дальше.

Мужчина ведет себя по-другому: он просто смирился, что теперь снова холостяк, хоть это и может еще на несколько лет оставить чувство обиды.

По словам американских исследователей, разница в биологии, потому что женщина больше теряет от брака с не тем человеком, особенно, если она планирует семью и детей. Но оправляется она от депрессии после развода быстрее, потому что более открыта в своих чувствах и эмоциях.

Ученые опросили более 5700 человек в 96 странах мира: участники оценивали свою боль от развода по шкале от 0 до 10 (0 – ноль эмоций, 10 – невыносимые страдания).

Средний показатель силы душевной боли у опрошенных женщин составил 6,84, а у мужчин – 6,58. При этом женщины чаще страдали даже физически (4,21 против мужских 3,75).

Женщины говорили о большей злости, беспокойстве и страхе, а вот мужчины — что были в депрессии и не могли сосредоточиться на важных делах. Также женщины были более склонны к приступам паники, бессоннице и проблемам с питанием (обычно в сторону прибавки веса).

По словам профессора антропологии в университете Бирмингема в Нью-Йорке Крейга Морриса, который и проводил исследование, женщинам легче справляться с разводом, потому что они опираются на поддержку близких. Мужская же реакция более саморазрушительна, потому у них внутренние переживания могут длиться целые месяцы и даже годы. Мужчины обычно «двигаются дальше» через новые отношения.

Как мужчины переживают развод с женой?

Бракоразводный процесс – процедура сама по себе малоприятная. Она влечет за собой как финансовые потери, так и нервные потрясения. Что касается первого нюанса, то тут растраты ложатся на плечи обоих супругов, тем более если у них есть общие несовершеннолетние дети. А по второму аспекту почему-то всегда поддерживают девушку. Принято считать, что при разводе всегда пострадавшая сторона — женщина. Причем неважно, расходятся супруги по ее инициативе или по его. Ведь зачастую то, как мужчины переживают развод, видит только его близкое окружение.

Также часто сильная половина держит все в себе, что впоследствии негативно отражается на их здоровье. Так что непонятно, кому еще проще пережить развод: женщине, которая сразу выплескивает все негативные эмоции и проходит стадии отрицания, непринятия, принятия и успокоения в ближайшие месяцы после развода, или мужчине, носящему все в себе, пытающемуся казаться невозмутимым и сильным.

Альтернатива разводу

Как мужчины переживают развод? Сперва попытаемся развеять мифы по данному вопросу.

Один из распространенных — это то, что мужчина разводится для того, чтобы получить долгожданную свободу. Да, многие представители сильного пола не выдерживают прессинга жен, которые постоянно пилят их по поводу то друзей, то работы. Но для того, чтобы от этого освободиться, необязательно разводиться. Мужчина может на какое-то время просто уйти и побыть один. Но потом он все равно вернется к своей любимой, все запрещающей жене.

Ведь после развода бывший супруг хоть и чувствует свободу, но она ему быстро надоедает. Тогда он вновь хочет оказаться рядом с любящей его женщиной. Поэтому в таких случаях, когда он уходит от вас, скорее всего, у мужа кто-то появился, и, выбирая между вами и любовницей, он сделал выбор не в вашу пользу. И как показывает практика, такие решения часто заканчиваются ничем. Или женщина, к которой он уходит, не готова к такой жертве, или же отношения становятся уже неинтересны обоим. Такой союз быстро заканчивается.

Завидный жених. Таким ли мужчина становится?

Второй миф — бывший супруг становится завидным женихом. Отчасти так и есть, но не сразу. Как мужчины переживают развод? Поначалу представитель сильного пола становится очень ранимым. Поэтому ему нужна женщина скорее в качестве жилетки, в которую можно поплакаться. И тут не многие могут согласиться на такую незавидную роль, так как сами все понимают и не хотят быть в качестве эскорта на пару встреч.

А мужчина, в свою очередь, не готов к серьезным отношениям. Уже по прошествии некоторого времени, когда бури эмоций затихают и свобода начинает приносить удовольствие, он готов встречаться с девушками. Но минус в том, что готов-то он к общению не с одной женщиной. А на такую роль согласится далеко не каждая.

Ну и когда первые этапы пройдены, тогда мужчина готов вновь к серьезным отношениям. Но возле него может не оказаться той единственной, с которой он готов вновь окунуться в семейные отношения. То ли женщины не дождались его, то ли рядом дамы не те. Ведь мужчина теперь более скрупулёзно будет присматриваться к своей избраннице, чтобы не наступить на прежние грабли.

Защитная реакция

Ну и третий миф, которому посвящена сегодняшняя статья, о том, что мужчины легче переживают развод. Порядочный отец семейства начинает вести разгульный образ жизни. Но это скорее его защитная реакция, так как он не совсем понимает, как должен себя вести. А особенно если развод был по его инициативе, и все вокруг начинают смотреть на него с осуждением, поддерживая бывшую супругу. Еще одним не очень приятным аспектом является ведение хозяйства. Он, может, и не один раз представлял себе, как все будет происходить, но в действительности оказывается не так, как хотелось.

Посуда, оказывается, сама не моется, еда не готовится, и продукты в холодильнике не появляются сами по себе. И тут стоит заметить, что женщинам намного проще. Они уже привыкли к ведению домашних дел, и им даже в какой-то степени становится легче. Не надо ни за кем убирать носки, мыть посуду, готовить есть и т. д.

Большую роль еще в том, как каждый человек переживает развод, играет мнение окружающих. Они могут поддерживать или осуждать. Также одинокому мужчине гораздо проще приспособиться в социуме, нежели женщине.

Так как мужчины переживают развод? Для представителей сильного пола это несколько более глобальная проблема, чем для женщин, так как он ограничивается в общении с детьми. У него уже нет такой силы влияния на их воспитание, как раньше. Мужчине заново приходится учиться жить уже в других, непривычных для него условиях.

Ребенок и развод

А как пережить развод мужчине, ребенок которого остался с матерью? Сейчас разберемся. Как уже заметили, самое сложное для мужчины, тем более если он был любящим отцом, это разлука с детьми. Многие женщины вообще начинают манипулировать встречами отца с ребенком. Это наносит мужской психике самую сильную травму. И тут он оказывается один с этой проблемой, особенно в том случае, если инициатором развода стал супруг. У него нет сторонников. Ведь все считают, что он это заслужил и пусть теперь страдает, раз сам во всем виноват.

Переживают ли мужчины развод? Да. Как уже было выше сказано, первые проблемы возникают еще и с ведением хозяйства. Мужчине приходится самому о себе заботиться, а как это делать, он не знает, ведь раньше всем занималась жена. Помимо этого, он остается в одиночестве со своими проблемами.

И вскоре холостяцкая жизнь начинает приедаться и становится совершенно ненужной мужчине, который о ней мечтал. Он начинает переживать этап саморазрушения. Пьет алкоголь, появляются беспорядочные связи и многие другие вредные привычки. То есть он старается насытиться сразу всем, чего ему не хватало в браке. И он не осознает, что его больше и больше затягивает в рутину мракобесия.

Мужчина-инициатор

Как мужчина переживает развод по своей инициативе? Первое, что бывший супруг начинает делать после того, как бросит жену, это коллекционировать беспорядочные связи. Даже если он уходил от нее к любовнице, мужчина начинает быстро осознавать, что не готов к новым серьезным отношениям. Сейчас ему хочется попробовать намного больше в сексуальном плане, чем может дать ему очередная спутница. Он начинает думать, что где-то там его ждут знойные красавицы, которые предоставят ему гамму незабываемых и красочных отношений.

Но в действительности его мечты не оправдываются. За каждой новой женщиной нужно ухаживать. Беспорядочные связи могут привести к ряду заболеваний. И как оказывается, никто из временных любовниц не готов подстраиваться под него и относиться к нему с пониманием.

Советы

Как помочь мужчине пережить развод? Очень важно, чтобы в такой нелегкий для него период рядом были друзья, которые смогут его поддержать. Не стоит бросаться в крайности, а лучше лишний раз остаться дома и провести время за чтением книги или другим любимым занятием. Не стоит мстить своей бывшей жене, если инициатором развода была она. Постарайтесь быть спокойным и уравновешенным. Лучше направьте всю свою энергию в работу или хобби.

Помните, что, когда вы переживаете развод и вините в нем всех, кроме себя, ваша бывшая вторая половина тоже страдает. Лучше постарайтесь изучить свои ошибки, дабы их больше не повторять.

Рекомендации для бывших супругов

Как переживают развод мужчины и женщины? Оба супруга тяжело переживают расставание, особенно после долгих лет жизни. Но каждый из них делает это по-своему. Женщины в таких ситуациях наиболее собранны. Так как им теперь надо отвечать не только за себя, а груз ответственности на их плечи ложится также за детей, которые теперь будут расти без отца. Какой бы ни была причина развода, помните, что всегда надо оставаться людьми. Поэтому следует постараться сохранить дружеские и уважительные отношения.

Заключение

Теперь понятно, как мужчине пережить развод с женой. В любом случае каждому партнеру нужна поддержка. Поэтому друзья и близкие должны помогать бывшим супругам.

Как пережить развод: 8 советов от тех, кто уже сталкивался с бюрократическим расставанием

Этап № 1

Напейтесь

1-2 дня после развода

«Как пережить развод мужчине? Первым делом – хорошенько выпить» – такой совет дали нам 99 % парней, переживших разрыв брака, с которыми мы пообщались. Понятно, что в долгосрочной перспективе алкоголь не только не поможет справиться с апатией и переживаниями, но и ухудшит ситуацию. Зато в первые несколько дней постарайтесь просто расслабиться и отключить голову на одной из вечеринок с друзьями.

Этап № 2

Пересмотрите свадебные фотографии

3‒5 дней после развода

Да, вы мужчина, кремень, боец, папа учил никогда не плакать и стоически выдерживать все удары судьбы. Но на самом деле те, кто сталкивался с разводом, знают, что, скорее всего, вас ждет сильное опустошение и тоска. Расторжение брака – это не просто формальный штамп в паспорте, но и конец определенному распорядку жизни. Рано или поздно ностальгия вас настигнет, поэтому лучше встречайте врага с распростертыми объятиями и сами окунайтесь в омут памяти. Пересмотрите свадебные фотографии, совместные селфи в инстаграме, отчеты о путешествиях и походах на фестивали в фейсбуке и сотни снимков в телефоне, которые напоминают о бывшей жене. Сперва будет больно, обидно и неприятно, зато потом рука не будет тянуться к смартфону или фотоальбому еще очень долго. Это точно поможет пережить развод с женой.

Этап № 3

Съездите куда-то отдохнуть

1-2 недели после развода

Чтобы пережить развод с женой, через пару недель после официального расставания поезжайте в отпуск. Но ни в коем случае не делайте этого в одиночестве. Договоритесь с лучшим другом или несколькими близкими приятелями о том, что вам нужно излечить душу и очистить мысли в путешествии, поэтому вы, вероятно, будете иногда выносить им мозг и ныть. Чтобы они были готовы к тому, что этот отдых может быть не самым легким и беззаботным. Но после такой смены картинки (вы уезжаете из обстановки, где все напоминает о бывшей жене) станет значительно легче.

Этап № 4

Сходите к психологу/психотерапевту

Месяц после развода

Рассуждать о том, как пережить развод мужчине, чисто гипотетически – сложно, потому что многое зависит от обстоятельств расставания и причин расторжения брака. Даже если вы разошлись с женой по-хорошему и не стали заклятыми врагами друг другу, все равно есть что обсудить с психологом и над чем поработать, чтобы избежать дальнейших болезненных разрывов. Поэтому найдите хорошего специалиста, который поможет разобраться, что пошло не так в ваших последних отношениях.

Этап № 5

Найдите себе хобби

1-1,5 месяца после развода

Очень важно, чтобы у вас не было времени унывать и страдать. «Я, возможно, перестарался, но занялся кикбоксингом, начал рисовать, учить испанский язык и регулярно ходить в театр, чтобы просто не успевать думать о том, что недавно развелся женой, хотя мне и 28 нет», – рассказал мой знакомый, от которого супруга ушла к любовнице. В современном мире, где даже вариантов адюльтера становится все больше, нельзя позволять себе зацикливаться на том, что вы где-то облажались, поэтому брак распался. Мысли приведет в порядок психолог, а вы пока занимайтесь собой – работайте над физической и духовной формой. Гораздо легче пережить трудные периоды в жизни, когда осознаешь, что они помогли тебе стать лучше.

Этап № 6

Начните флиртовать

2-3 месяца после развода

Многие парни, которые развелись пару лет назад, жаловались нам, что, пока переживали расставание, очутились в пустыне без единого оазиса романтики. Они закрылись от других девушек, чтобы те не смогли причинить им боль, как это сделали бывшие жены, и забыли, как вообще общаться с женщинами и строить отношения. Ни в коем случае не бросайтесь в новый омут с головой сразу же после развода. Скорее всего, вы будете идеализировать каждую встречную, чтобы поскорее заполнить пустоту в душе и в жизни, так что к началу новых серьезных отношений нужно подойти крайне осознанно. Поэтому через несколько месяцев начните флиртовать и присматриваться к девушкам. Если вы уверены, что встретили настоящую любовь, постарайтесь не откладывать разговор о пережитом расставании. Конечно, не стоит сразу вываливать на нее в мельчайших деталях всю историю ваших отношений, но объясните, что не хотите спешить и снова допускать те же ошибки.

Этап № 7

Сходите на свидание

3-4 месяца после развода

Помните, что вас никто ни к чему не обязывает. И мы здесь всего лишь даем советы, а не точные инструкции. Если вы еще не готовы к свиданиям даже спустя 3-4 месяца, это абсолютно нормально. Но если вы понимаете, что засматриваетесь на других девушек, и чувствуете, что готовы снова вступить в игру, переходите к первому раунду. Устройте себе приятный и легкий вечер в компании девушки, с которой у вас есть взаимная симпатия (к сложной битве, когда нужно добиться расположения особы, которой на вас плевать, вы пока не готовы), и вспомните, как приятно ходить на свидания. Что касается секса, все жертвы развода убеждены: спешить с интимной близостью не стоит. Заниматься любовью назло бывшей жене или чтобы забыться – крайне пагубная концепция, которая не приведет ни к каким положительным результатам. Но секс с девушкой после отличного свидания никак не помешает вашей реабилитации.

Этап № 8

Задумайтесь о новых отношения

5-6 месяцев после развода

Почти единогласно мужчины, попавшие в ранг бывших мужей, пришли к выводу, что вступать в серьезные отношения раньше чем через полгода после развода, не стоит. «Мы расстались, потому что у меня долгое время была любовница. Сразу же после развода я ушел к ней и был уверен, что уж теперь заживу счастливо. Но через несколько месяцев начались все те же бытовые ссоры и мои приступы ревности (как же доверять партнеру, если ты сам ему изменяешь. – Прим. ред.), которые убили и эти отношения», – делится один из знакомых, временно ставший адептом целибата и погрузившийся в работу над собой с психологом. Даже если вы сейчас очень злы и расстроены, нужно быть честным с собой – в любом конфликте виноваты двое. Так что если ваш счастливый брак закончился разводом, нужно проанализировать все ошибки и понять, где именно вы свернули не туда, чтобы не оказаться на замкнутом порочном круге ссор и расставаний.

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как пережить развод: советы психолога — Советы

Развод – это серьезное испытание для любого человека, а для некоторых это настоящая трагедия, особенно для женщин. Сколько времени потребуется на то, чтобы оправиться от потрясения? Где взять силы, чтобы двигаться дальше? Корреспондент «РИАМО в Балашихе» побеседовала с психологом и выяснила, как пережить развод.

Жизнь после развода: истории жительниц Балашихи и мнение психолога>>

Мужчины и женщины

©  Gifer.com

Мужчина, поставив в паспорте штамп о разводе, автоматически возвращается в статус холостяка. Он свободен от всех обязательств и начинает жизнь «с чистого листа». А вот разведенная женщина становится «брошенкой», «разведенкой», «неспособной удержать мужчину». Общество навешивает обидные ярлыки, что сильно мешает восстановлению после развода.

«Потому сразу оговоримся, что разговор наш в большей степени посвящен женщинам. Именно для них развод ассоциируется с маленькой смертью. И это не просто метафора – расставание после длительных отношений аналогично переживанию смерти близкого человека», – говорит психолог Светлана Скворцова.

И добавляет: чем тяжелее и дольше сам бракоразводный процесс, тем больше времени и ресурсов займет исцеление.

«В норме переживание развода длится в среднем от трех месяцев до года. Если за этот срок человек так и не смог прийти в себя и вернуться в привычную колею жизни, то это повод обратиться за помощью к специалисту», – отмечает психолог.

Мужчины о работе в женском коллективе: «Уволился бы, если бы не зарплата»>>

Как жить после развода

После развода женщина находится на эмоциональном пике, а потому порой совершает необдуманные, нелогичные поступки, которые только усугубляют ситуацию. Как вести себя, чтобы не натворить глупостей?

Бодипозитив, феминизм, «плюс‑сайз» и крайности: мнение психолога>>

Не пытайтесь вернуть мужа

©  Giphy.com

«Первые полгода после развода я свято верила, что муж просто сглупил, что он непременно ко мне вернется. И я искала разные поводы для того, чтобы выйти с ним на контакт. Придумывала себе болячки и просила его сходить со мной в больницу. А однажды железными щипцами для переворачивания курицы специально разбила раковину в ванной. Позвонила бывшему мужу в слезах и наврала, что уронила стакан, раковина треснула, я ранена, и мне нужна помощь», – рассказывает местная жительница Ирина.

Психолог Светлана Скворцова подтверждает: большинство женщин предпринимают попытки вернуть мужа в семью. Манипулируют болезнями, детьми, просят о помощи.

«Подобными поступками женщина лишь затягивает выздоровление после развода. К тому же портит жизнь бывшему мужу, разрушает психику детей. Негативные последствия могут быть самыми разными», – предупреждает психолог.

И советует: после развода нужно свести контакты с бывшим мужем к минимуму. Не звонить по малейшему поводу, не просить помощи. Для этого нужно заранее все обговорить и поделить: от времени, уделенного ребенку, до того, кому достанется серебро, подаренное на свадьбу.

Нынешние жены против бывших: «Клянчит у мужа деньги и флиртует»>>

Не манипулируйте детьми

Дети переживают развод родителей не меньше взрослых. Зачастую они винят в семейном разладе себя, и это разрушающее чувство накладывает заметный отпечаток на их дальнейшую жизнь.

«Развод – это трагедия не только для мамы и папы, но и для детей. Особенно если речь идет о подростках, которые и так полны сомнений и склонны взваливать на себя вину за все происходящее вокруг. К сожалению, взрослые так увлекаются выяснением отношений между собой, что забывают о детях. Еще хуже, когда женщина использует маленького человека как предмет манипуляций и шантажа, с его помощью пытается удержать мужа или, напротив, сделать ему побольнее», – говорит психолог.

И рекомендует: разговаривать с ребенком о разводе нужно спокойным тоном, без криков, слез и причитаний о том, что жизнь кончена. Кроме этого, ни в коем случае нельзя оскорблять и унижать папу, употреблять слова «он нас бросил», «разлюбил», «нашел новую семью» и тому подобное. Даже если в действительности дело так и обстоит, ребенок все равно должен сам сделать соответствующие выводы, когда вырастет.

«Яжемать» − новый вид человека или просто несчастная женщина?>>

Дайте волю слезам

©  Giphy.com

Слезы, истерики, переживания – это «спутники» любой трагедии, и развод не является исключением. Женщина испытывает широкий спектр неприятных эмоций и чувств – ненависть, злобу, обиду, гнев, вину, и слезы являются лучшим способом «очиститься от негатива». Не зря же говорят, что иногда полезно выплакаться, «выплакать свое горе».

«Подруги успокаивают: «Не плачь, он этого не достоин» или «Не плачь, слезами горю не поможешь». Так вот, не слушайте подруг! Слезы – это прекрасная эмоциональная разрядка. Кроме того, вы не сможете начать новую жизнь, пока не оплачете старую, которая закончилась и больше не вернется», – говорит Светлана Скворцова.

Унылая пора: как противостоять осенней депрессии>>

Дайте себе время «остыть»

После развода самооценка женщины ухудшается. Она чувствует себя неполноценной, непривлекательной, ущемленной – особенно если ее муж ушел к другой женщине. Чтобы восполнить пустоту и доказать бывшему свою женскую состоятельность, многие представительницы прекрасного пола «пускаются по все тяжкие».

«Некоторые женщины стремительно переходят из одних отношений в другие, что в итоге только усугубляет их душевную травму. А есть и такие, что сразу после развода «кидаются» на поиски нового мужа. Женщины считают, что в новом браке они учтут все свои ошибки, но по факту они проживают тот же самый неблагополучный сценарий. И это логично: для осознания того, как и почему произошел развод, нужно время. Именно поэтому и я, и мои коллеги всегда советуем: не нужно начинать серьезные отношения сразу после развода, дайте себе время «остыть» – не менее года», – рекомендует психолог.

Откровения любовниц: «Неважно, женат он или нет, лишь бы нищебродом не был»>>

Начните жить заново

©  Giphy.com

«Мне казалось, что я просто не переживу развод. Все, что я любила в этой жизни, было связано с бывшим мужем. Кафешки, фильмы, общие друзья… Было ощущение, что у меня вырвали сердце из груди», – делится воспоминаниями местная жительница Елена.

Будто сердце вырвали, как руку отрезали, душу разорвали – неслучайно женщины после развода используют эти выражения, чтобы описать свои чувства. После долгих лет в браке у них действительно возникает ощущение, что они с мужем стали единым целым – и душой, и телом.

«Женщины, которые были полностью погружены в семейную жизнь, тяжелее переживают развод. Они чувствуют себя так, будто лишись самого главного. И чтобы вновь стать целостной личностью, женщина должна начать жить по-настоящему. Заняться любимым делом, завести хобби, чаще встречаться с друзьями. Наконец, привести тело в порядок, сделать новую прическу и маникюр», – объясняет Светлана Скворцова.

Более того, женщинам свойственно идеализировать семейные отношения. После развода они забывают о том, как часто их обижали, унижали и даже били. В памяти всплывают только счастливые мгновения супружеской жизни – за них женщины и цепляются.

«Не надо вновь и вновь анализировать прошлое. Пока вы его не отпустите, не сможете начать новую, более счастливую жизнь», – резюмирует психолог.

Выскажитесь

Ваше отношение к разводам

Разводиться нельзя, ведь брак — это навсегда!

Хотелось бы, чтобы их было меньше, ведь в итоге страдают дети

Непонятно, зачем вообще жениться…

Развод — не конец света, ничего страшного в нем не вижу

что делать пожилому мужчине или женщине?

Развод — это всегда большой стресс для супругов. Особенно сложно развал семьи переносят люди пенсионного возраста. Ведь они не просто теряют человека, с которым прожили всю жизнь и делят имущество. Как показывает практика, пенсии во многих странах мира оставляют желать лучшего. На них люди вынуждены, как говориться, выживать. А когда суммарные доходы резко падают, приходится полностью пересматривать свой привычный образ жизни. Давайте узнаем, какое негативное влияние оказывают развод на людей старше 50 лет.

Что делать мужчине, если инициатор развода женщина

Для женщины решиться на развод в 60 лет — смелая, но трудная задача. Прожив с мужем более 30 лет, жена не выдерживает при следующих ситуациях:

• супруг постоянно выпивает, у жены уже не хватает терпения;
• муж не желает брать на себя никакой ответственности за семейные отношения. Фактически главой семьи является женщина, она принимает все важные решения. Постоянная моральная нагрузка утомляет. Развод становится единственным вариантом выхода из затянувшегося брака;
• супруга желает полностью изменить свою жизнь, находит нового партнёра.

Несмотря на возникшее желание уйти из семьи, начать жизнь по-другому, заново — не стоит торопиться. Можно обсудить проблемы, волнующие обоих или одного из супругов. Возможно, получится сохранить если не брак, то хотя бы дружеские отношения.

Мужчины переживают развод так же тяжело, как женщины. Они не привыкли открыто выражать свои эмоции, поэтому создаётся впечатление, что разрыв отношений для них менее трагичен.

Особенно тяжело переживают разрыв семейной жизни мужчины, злоупотребляющие алкоголем. Если от них уходит жена, они становятся по-настоящему одинокими. Во время трезвости бывший супруг вспоминает счастливые времена, проведённые с женой и детьми. От этого ему становится ещё тяжелее.

Если жена приняла решение уйти от мужа-алкоголика, то вернуться она может в редких случаях.

При пассивности супруга, женщина так же видит выход в разводе. Всё, что делает мужчина, это ходит на работу. Он перестаёт уделять внимание жене даже по праздникам. Несмотря на последствия развод в 50 лет для женщины, взвалившей на себя все заботы о семье, является единственно правильным вариантом.

После развода получается, что пассивный супруг действительно остаётся один, а женщина даже после 50 может найти себе нового партнёра. При такой ситуации можно посоветовать больше времени уделять супруге, даже во время развода. Так будет легче пережить тяжёлые моменты расставания и подумать, как жить дальше.

Экономические трудности

Это первое, с чем придется столкнуться. Как показывают результаты социологических исследований, разведенные люди предпенсионного возраста испытывают большие финансовые проблемы. И с каждым годом эта демографическая группа только увеличивается. Это обусловлено с низкими физическими способностями, проблемой найти хорошую и высокооплачиваемую работу, привычкой вести комфортный образ жизни и рядом других факторов.

Людям, проживающим в составе гражданского или законного брака, намного проще в финансовом плане. В полноценных семьях как минимум два источника дохода, Им намного проще планировать бюджет и управлять расходами, чем одиноким мужчинам и женщинам, прошедшим через развод.

В прокат выходит “Сила природы” с Мелом Гибсоном: фильму прочат провал?

“Черная вдова” в ожидании: сколько лет Наташе Романофф в сольном фильме

“Терминатор 3” должен был вернуть Сару Коннор: почему отказалась Линда Гамильтон

Помимо этого, супруги могут воспользоваться различными государственными льготами, в то время как разведенные вынуждены тащить на себе ипотеку или арендовать жилье, а также платить по страховке, что делает их менее социально защищенными. Поэтому нет ничего удивительного в том, что накопленные сбережения быстро заканчиваются, и люди перемещаются за черту бедности.

Жена уходит к другому

Как чувствует себя мужчина после развода в 50 лет, когда от него уходит жена? Независимо от причины расставания, мужская половина человечества сильно переживает разрыв семейных отношений.

Мужчины по своей сути собственники. Ревновать супругу они будут в молодом и зрелом возрасте. Появляется желание отомстить бывшей жене. Но, советы психолога при разводе 50 лет таковы, что лучше простить и отпустить супругу, остаться с ней в нормальных отношениях. Так боль, обида уйдут быстрее, не будет мучить чувство вины.

Современные мужчины старше 50 лет могут и должны найти силы, чтобы продолжать жить обычной жизнью после развода, случившегося по инициативе жены. Ещё можно влюбиться, попробовать начать совершенно новые отношения. Важно: не стоит пытаться найти черты бывшей супруги, глядя на новую партнёршу. Не нужно торопиться воссоединиться, чтобы жить вместе. Чаще всего скорая замена говорит о желании досадить бывшей супруге.

При любом вопросе, особенно касающемся семейных отношений, не нужно торопиться. Брак — слишком серьёзная вещь, чтобы принимать быстрые, необдуманные решения.

Новая жизнь

Развод может причинить огромные душевные страдания, но, возможно, самое счастливое время вашей жизни еще впереди. Как показали результаты исследований, проведенных аналитическим агентством Age Wave и Merrill Lynch, люди наиболее счастливы в период от 65 до 74 лет. Многие просто не осознают, что в 50 жизнь не заканчивается. Когда вы выйдете на пенсию, вам больше не придется каждое утро рано вставать на работу. Вы сможете полностью посвятить себя своим хобби и увлечениям, больше отдыхать и наслаждаться всеми радостями жизни. Поэтому если вы даже столкнулись с разводом, то не стоит ставить на себе крест. Постарайтесь все переосмыслить и правильно расставить жизненные приоритеты.

Брак после 50 лет расторгается по вине мужчины

Когда из семьи уходит муж, прожив с супругой более 30 лет, для женщины это становится настоящим ударом. Сначала может показаться, что жизнь после развода в 50 лет закончилась. Все женские переживания по поводу расставания можно разделить на следующие стадии:

Пройдя все четыре стадии расставания, женщина постепенно успокаивается. Она готова к новым отношениям. Ведь после 50 лет жить можно исключительно для себя. Дети уже взрослые, есть работа. Остаётся только следить за собой, делать себе приятные подарки, путешествовать. Не обязательно для этого терпеть рядом с собой пьющего или равнодушного мужа.

Раздел имущества

Разводящиеся люди, как правило, состоят в длительных браках. Поэтому все их имущество нажито совместным трудом. Следовательно, вполне вероятно, что оно будет разделено поровну между обоими супругами. Это касается не только активов, но и финансовых обязанностей, а также долгов. Поэтому наймите хорошего адвоката, специализирующегося на разрешении семейных конфликтов и постарайтесь добиться, чтобы в процессе развода все было поделено 50/50 между вами и вашим партнером. Как показывает практика, в подавляющем большинстве случаев удается достигнуть компромисса, который устроит всех.

Как самостоятельно сделать красивое мыло в виде сферы: я добавила в него цветы

«Сколько стоит отдых в Питере?»: внутренний туризм в России оживает

Как самостоятельно сделать разноцветный порошок для эффектной фотосессии

Жизнь после расставания

Не стоит отчаиваться, если расставание всё-таки произошло. Как пережить развод в 50 лет, чтобы не довести себя до депрессивного состояния и продолжать жить полноценной жизнью? Подумайте, что расставшись, вы сможете жить по-другому, не менее насыщенной жизнью:

• возраст после 50 открывает множество возможностей. Можно путешествовать, заводить знакомства, сделать свою жизнь насыщенной различными событиями;
• существует возможность создания новых семейных отношений. Причём завести нового партнёра могут как женщины так и мужчины после 50;
• можно открыть свой бизнес, раскрыть в себе новые способности, или просто найти занятие по душе.

Независимо от того, по какой причине случился развод и кто в нём больше виноват, не стоит постоянно думать об этом, винить себя в случившемся.

Не нужно изображать жертву, пытаться вызвать жалость у друзей и родственников. Лучше заняться собой, подумать как наладить жизнь, совершенствовать себя, свои жизненные условия.

В зрелом возрасте разведённые супруги всегда найдут чем заняться. Практически у всех есть взрослые дети и даже внуки. С ними можно собираться по праздникам, или просто приходить в гости. Внуки всегда рады визиту бабушки или дедушки.

Случается, что супруги развелись и разъехались. Но про прошествии времени поняли, что всё равно хотят быт вместе. Страсти в отношениях уже нет, но остались дружеские чувства, симпатия, желание помогать друг другу. И супруги съезжаются, чтобы опять жить вместе.

Держи себя в руках

Развод вызывает нежелательные, а иногда иррациональных эмоции. Мы страдаем от страха — страха перед неизвестным, страха перед одиночеством, страха потерять друзей или статус в обществе. Мы испытываем чувство шока, грусти и потери.

Все эти эмоции понятны, но без контроля они мешают нам двигаться вперед. Если после продолжительного брака вы переживаете болезненный развод, имейте в виду, что ваша личность и самооценка не определяются одним мужчиной или одним отношением. Большинство женщин выходят из разводов сильнее, чем когда-либо.

[custom_ads_shortcode1]

Что советуют психологи

Прожив долгие годы в браке, тяжело пережить одиночество. Если справиться с ситуацией самостоятельно проблематично, можно обратиться к специалистам. Советы психолога при разводе после 60 лет содержат следующие моменты:

• заведите дневник, куда будете записывать только яркие, позитивные события или моменты, которые произошли за день. Блокнот или тетрадь для записей должны быть обязательно красивыми, яркими;
• по вечерам прочитывайте записи, анализируйте произошедшее. Сразу станет заметно, что не всё так плохо, жизнь продолжается;
• записывайте и рисуйте на бумаге все самые заветные желания. Ведь после развода будет море времени, которое можно потратить на мечту;
• не старайтесь показать, доказать своей бывшей половинке, что у вас всё прекрасно после расставания. Лучше отпустите и простите, дайте жить друг другу своей жизнью. Не доказывайте, что вам лучше без бывшего партнёра. Так быстрее забудутся обиды и разочарования;
• нужно принять ситуацию, как бы тяжело не было. Планировать новые брачные отношения нужно только тогда, когда окончательно утихнет боль от предыдущих.

Женщина зрелого возраста боится остаться в одиночестве по следующим причинам:

1. считает себя недостаточно привлекательной и молодой;
2. боится обидеть детей новым замужеством.

Но, всё как раз наоборот. После 50 женщина по-прежнему привлекательна, у неё прекрасный опыт семейных отношений. В отличие от совсем молодых представительниц прекрасного пола, она более опытна, знает как справиться с бытовыми проблемами. Не нужно исключать возможность создания новой семьи. Встретить нового партнёра можно в любом возрасте, главное не замыкаться на своих проблемах и перестать думать о разрушенном браке.

У женщины при разводе возникают страхи в решении бытовых проблем. Она боится, что не справится. Ещё присутствуют опасения, что не удастся материально обеспечить себе достойное проживание. Но, прожив некоторое время в одиночестве, покинутые жёны понимают, что не всё так страшно. При желании можно научиться и гвозди забивать, и смеситель менять.

А свободное время можно потратить на любимое занятие. Если до сих пор нет хобби, то стоит завести. Так много интересных и полезных занятий: вышивание, вязание, приготовление блюд разных стран, общение с интересными людьми, чтение, изучение иностранного языка, общение с детьми и внуками. Можно записаться в бассейн, ходить на концерты, посещать интересные мероприятия, проводимые в городе.

Важно поверить, что жизнь после развода обязательно наладится. Впереди так много времени, которое можно потратить исключительно на себя. Перестаньте постоянно думать о прошлом, даже если позитивных моментов в нём было больше. Что-то новое и хорошее придёт в вашу жизнь тогда, когда отпустите прошлое.

Если бывший партнёр всем видом показывает нежелание общаться, не навязывайтесь. Назойливость не поможет вернуть бывшего/бывшую, а только будет раздражать. Не пейте алкоголь, чтобы заглушить страдания. Это помогает только на время, а потом становиться ещё тяжелее. Помните, что всё проходит, нужно лишь время. Жизнь обязательно вернётся в привычную или новую колею. Всё зависит только от отношения к ситуации и вашего поведения.

Худшие страхи сбылись?

Запишите 3 совета с которыми ваш развод после 60 лет дает вам возможность жить лучше. Больше всего напоминайте себе, что вы достойны любви и поддержки. У вас есть возможность построить прекрасную жизнь для себя, независимо от того, состоите ли вы в браке или нет.

Не тратьте время на сожаления. Женщины, пережившие развод после 60 лет, обычно испытывают чувство горя, вины или даже стыда. Хотя большая часть культурной стигмы, связанной с разводом, уменьшилась, остаются естественные грусть и сожаление. Важно, чтобы эти негативные эмоции не тянули вас вниз.

Проводите время с людьми, которых вы любите и которым доверяете. Участвуйте в мероприятиях, которые вам нравятся. Оставайтесь активными в обществе и в своей карьере (если вы все еще работаете) или займитесь волонтерством.

Лучший способ избежать негативных эмоций — наполнить свою жизнь позитивными переживаниями. Так что не отгораживайтесь, питая сожаления и жалость к себе. Несчастный брак, в котором общение было стрессовым или вредным, может заставить вас бояться снова общаться с людьми.

Позаботьтесь о своих финансах и других практических вопросах. Разногласия по поводу денег являются основной причиной развода. Что бы вы ни делали, не погружайте голову в песок, когда речь заходит о разговорах о деньгах.

Когда я пережила свой развод после 60 лет, я помню, что последнее, о чем я хотела поговорить, это как разделить наши активы. Я помню, как думала: «Я ничего от него не хочу! » К счастью, хороший друг заставил меня получить профессиональную поддержку.

Не продавай себя. Даже если ваш муж в первую очередь отвечал за зарабатывание денег и управление ими, у вас все равно есть права.

Вовлечение профессионалов не означает, что вас ожидает «грязный развод» или что это затянется. Во многих случаях верно обратное. Имея профессиональное представительство с обеих сторон, вы можете отделить эмоциональные проблемы, которые привели к вашему разрыву от практических соображений вашего будущего.

[custom_ads_shortcode2]

Смотрите в будущее

Учитесь идти навстречу жизненным переменам, даже если они абсолютно негативные. Любое изменение — это шаг вперёд. Вы прожили более 30 лет в браке, но случился развод. Это не конец жизни, а начало новых моментов. Воспринимайте ситуацию именно в таком ключе. Развод с 60 летним мужчиной даёт возможность устроить свою жизнь так, как желаете именно вы.

Так же и мужчине не стоит воспринимать развод после 60, как трагедию. Можно заниматься любимым делом, уделяя ему столько времени сколько нужно. Старайтесь находить позитивные моменты в любой ситуации. Воспринимайте развод как путь к свободе, и пережить расставание будет намного легче.

Многие разведённые пары уделяют слишком большое внимание общественному мнению. Порой именно из-за него они продолжают жить с нелюбимым человеком. Но, наступает момент, когда отношения окончательно изживают себя и развод становится единственно правильным решением.

Оградите себя от негативного общения. Помните, что бесконечные жалобы и слёзы не нравятся окружающим. Вам могут посочувствовать какое-то время, но потом будут избегать подобного общения. Всем нравятся успешные, позитивно настроенные люди. Так будьте такими. Смотрите в будущее, оно существует для любого возраста.

Как пережить развод мужчине, который привык полагаться на жену

Довольно часто причиной развода становится пассивное состояние мужа. Мужчина не проявляет активности, не решает никаких семейных проблем, никоим образом не влияет на детей или какие-то обстоятельства. Все перекладывается на жену, которая может терпеть такое положение не вечно. Проходит лет 10, 12 или 15 и терпение лопается – женщина подает на развод. Нет счастливого брака в той ситуации, когда мужчина ничего не решает.
В таких семьях женщины чаще всего бойкие и напористые, смелые и хваткие. Такая не станет раскисать, а быстро найдет себе занятие и забудет о разводе. А вот пассивный мужчина будет тяжело переживать изменения в укладе жизни. Он может впасть в депрессию, которая продлится долго. К 50 годам у мужчин обычно назревает так называемый кризис среднего возраста. И без посторонней помощи ему будет крайне сложно не впасть в алкогольную или наркотическую зависимость.

Следует отвлечься, начать чем-то заниматься. Лучший выход из положения – завести домашнее животное, например, собаку. Она потребует заботы, внимания. Ее надо кормить, гулять с ней, играть и тому подобное. Даже при желании он уже не сможет вести пассивный образ жизни.

Как жить после развода, если есть дети

Чтобы спокойно жить дальше, сделайте своих детей счастливыми

Если к моменту развода у пары есть дети, процесс становится еще тяжелее. Женщинам труднее, поскольку в 90% случаев дети остаются именно с ними. А это новые заботы, финансовые трудности и т.д.

Также матери инстинктивно боятся за своих детей, поэтому принимают на себя часть боли, которую, как они думают, испытывает ребенок.

В первую очередь нужно показать, что разошлись именно вы, а на жизни чада это никак не скажется, что все родительские функции сохраняются, просто теперь вы живете раздельно. Обязательно допускайте отца к жизни ребенка. Разрешите им регулярно видеться, встречаться. Супруг должен принимать участие в основных вопросах будущего: выбор университета или школы, спортивный кружок, даже покупка вещей.

Если ваши отношения установились как дружеские, а ребенок еще несовершеннолетний, то проведите несколько праздников, которые традиционно считаются семейными, вместе. Когда ваши дети не будут переживать из-за развода, легче станет и вам.

Обязательно поговорите с ними, объясните причину развода. Тщательно подготовьтесь, придумайте слова исходя из возраста ребенка. Если он еще маленький, то не говорите слова «развод», а замените классическим «нужно пожить отдельно» и т.д. Сделайте упор на том, что это никак не отразится на его жизни. Дети часто начинают винить себя в произошедшем. Растолкуйте, что они тут ни при чем, что перемены не являются чем-то плохим или хорошим, просто это очередной этап.

В пятьдесят лет жизнь не только продолжается, но и может заново начаться. Женщине труднее переносить расставание, поскольку по природе она стремится создать семью. Откройтесь новым отношениям, постоянно общайтесь. Поддерживайте интимную жизнь. Но не стоит впадать в крайности. Алкоголь никогда не приносил положительного эффекта, поэтому подобная «терапия» вам не поможет.

Сосредоточьтесь на мысли, что ваша жизнь принадлежит только вам.

Развод после долгих лет брака. Леонид Барац и Анна Касаткина

Семейный стаж: 24 года Дети: Елизавета и Ева

Участникам «Квартета И» стоит определенно быть аккуратнее с тем, что они произносят со сцены и играют в фильмах – многое из сказанного сбывается. Вслед за своим героем, Барац принял решение расстаться с женой. С актрисой Анной Касаткиной (в фильме «О чем говорят мужчины» она играет женщину, которая восклицает «Отказал? Жанне Фриске?») он при этом сохранил прекрасные отношения, ведь экс-супруги продолжают вместе работать. В этом, вероятно, есть заслуга и самой Касаткиной, которая проявила женскую мудрость. «Я по-прежнему очень тепло отношусь к своей бывшей жене, несмотря на то, что мы с ней расстались. Анна порядочно ведет себя в сложившейся ситуации, за что я ей благодарен, и надеюсь, она может то же самое сказать и обо мне», — признавался в интервью Барац, который, к слову, успел устроить свою личную жизнь. Вскоре после развода у него завязался роман с другой Анной — Моисеевой, с которой Леонид счастлив и по сей день.

Решение женщины

Не всегда решение о разводе принимает мужчина, нередко это делает женщина. Иногда приходит момент, когда она осознает, что не сможет и не желает проживать с супругом. Причины этого явления могут быть разные, но обычно распад семьи происходит из-за злоупотребления мужем алкоголя. В результате семья распадается.

Хоть многие жены терпят скандалы, но все же когда-то этому приходит конец. Супруга сама подает на развод, старается изменить свою жизнь. Возможно, ей получится встретить достойного человека.

Развод после 60 лет. Почему люди разводятся в пожилом возрасте

Число разводов среди пожилых пар в последнее время набирает все большую популярность. Этот феномен зачастую просматривается у людей, возраст которых давно перевалил за отметку 50 лет .

Будучи молодым и полным сил, каждый из нас думает о том чудесном времени, когда можно будет насладиться настоящим покоем, миром и свободой. Надежда принадлежать самому себе , жить без стрессов и истерик, много путешествовать и заниматься любимым делом преследует многих всю жизнь.

Наверно, каждый мечтает о периоде, когда дети вырастут и не нужно будет прикладывать массу усилий на их воспитание.

Почему все происходит не так, как мы ожидаем?

К сожалению, когда супружеские пары в возрасте 20-30 лет много и тяжело работают, пытаются хорошо вырастить своих детей, через некоторое время они начинают замечать, насколько поменялись их семейные отношения.

Люди иногда просто становятся чужими друг другу. Дети выросли и пара, сидя вместе в опустевшем доме, испытывает неловкость и смятение. Им нужно снова учиться жить вдвоем.

Несмотря на прожитые годы вместе, люди перестают узнавать друг в друге того человека, которого они полюбили, будучи в юном или молодом возрасте. С годами каждый из нас меняется в ту или иную сторону в зависимости от жизненных обстоятельств.

Брак не может разрушиться за один день.

На это уходят многие годы, во время которых между людьми накапливаются множество неприятных моментов и мелочей. Несмотря на долгое время совместной жизни, пара обнаруживает, что между ними находится целая пропасть из ошибок и недопонимания. Однако, предотвратив мелкие неурядицы, можно позаботиться о счастливом браке до конца своей жизни.

Что же это за проблемы в браке?

Просьбы, оставшиеся без внимания

Сколько раз были случаи, когда влюбленные пары не могли достучаться друг до друга? Иногда мы пытаемся обратить на себя внимание второй половинки, а в ответ получаем полное игнорирование со стороны партнера.

Но ведь рядом с вами находится родной вам человек. Поэтому не стоит оставлять его просьбы без ответа. Возможно, партнер рассчитывает на вашу поддержку и помощь, а вы снисходительно относитесь к его проблеме. Старайтесь всегда быть терпеливыми и благоразумными.

Постепенное отдаление и отчуждение

Зачастую, когда близкий человек ждет от нас непосредственного присутствия, мы делаем все наоборот.

Причинами отдаления супругов могут стать

• долгие задержки на работе,
• вечеринки с коллегами,
• новое увлекательное хобби,
• общественные мероприятия или
• чрезмерное посвящение себя ребенку.

Поэтому старайтесь проводить больше времени вместе со своей второй половинкой.

Потеря романтики

Современная напряженная жизнь часто приводит к утрате романтики и интимности в отношениях. Разговоры супругов сводятся только к бытовым проблемам в семье.

Романтические прогулки по ночному городу, теплота и взаимопонимание почему-то остаются далеко в прошлом. К сожалению, сейчас такие эмоциональные отношения часто заменяет людям непосредственно компьютер . А чувства в паре, тем временем, постепенно угасают.

Чтобы сохранить свой брак до глубокой старости , необходимо придерживаться полезных правил семейной жизни.

Старайтесь постоянно узнавать что-то новое о своем партнере.

Задавайте любимым интересующие вас вопросы и тоже старайтесь отвечать на них.

Поддерживайте цели друг друга

Ведь очень важно верить в те мечты, которые являются значимыми для вашего партнера, даже если вы считаете их бессмысленными.

Находите время на то, чтобы выслушивать переживания любимого человека, поддержать его и, возможно, посоветовать что-то ценное. Вам со стороны может быть виднее, как лучше поступить партнеру в той или иной ситуации.

Никогда, никогда не забывайте о романтике

Постарайтесь никогда не пренебрегать вашими эмоциональными отношениями. Вместе гуляйте, открывайте для себя новые и интересные места для отдыха, найдите общее хобби.

Старайтесь не вести пассивный образ жизни и всегда находите время для признания в любви вашей второй половинке.

После смерти близкого человека

Смерть близкого человека – одно из самых страшных испытаний в жизни. После таких событий очень тяжело оправиться и продолжить жить дальше. На это нужно время, силы, поддержка. Но рано или поздно, вам придётся смириться с потерей и начать свою жизнь заново.

Скорбите.

Вы должны оплакать человека. Это естественно и необходимо. Тот, кто был неотъемлемой частью вашей жизни, ушёл из нее навсегда – такова жизнь. Плачьте столько, сколько захотите. Вы должны выплакать ту пустоту, которая образовалась внутри вас.

Сходите в церковь, поставьте свечку. Будет правильно, если вы поговорите с батюшкой. Он сможет оказать вам необходимую моральную поддержку. Батюшка напомнит вам, что ушедшему из жизни человеку намного лучше на том свете, чем нам в этом грешном мире. После общения вам непременно станет легче.

Не бойтесь скорбеть, вы должны оплакать ушедшего из жизни

Смиритесь.

Примите произошедшее как факт. Облегчение наступит тогда, когда вы смиритесь со случившимся.

Ни в коем случае не вините себя, вам неподвластны человеческие судьбы. Перед смертью вы бессильны, поэтому вашей вины в этом нет. Как бы тяжело вам не было, помните, что все проходят через эту боль, но нужно держаться.

Заведите дневник, выплесните туда все свои эмоции относительно происходящего внутри вас.

Перестаньте себя терзать

Поговорите со своими детьми

Развод может быть трудным для детей, даже когда они взрослые. По иронии судьбы, ваши дети могут испытывать те же эмоции, что и вы — печаль, шок и сожаление. Они могут также задаться вопросом, как ваше разделение повлияет на семью. Например, они могут задаться вопросом, что произойдет с семейными традициями. Они могут спросить: «Куда мы идем на Рождество?», «Как нам рассказать внукам?» Или задать ряд других вопросов.

Призовите их поделиться своими чувствами и дать им возможность двигаться дальше. Напомните им, что они продолжат поддерживать отношения как с вами, так и с вашим бывшим супругом. Скажите им, что вам не нужно или вы хотите, чтобы они «выбирали стороны». Они могут принимать собственные решения. Независимо от того, сколько им лет, дети на самом деле просто хотят, чтобы их мать была счастлива, и, как правило, будут оказывать вам поддержку, когда вы продвигаетесь к новой и счастливой жизни.

Направьте энергию своих детей на то, чтобы помочь вам начать следующую удивительную главу вашей жизни. Расскажите им о своих мечтах и ​​стремлениях. Поделитесь своими страхами, но постарайтесь не обвинять вашего бывшего мужа публично. Со временем ваша семья станет сильнее, чем когда-либо, когда вы воплотите свои страсти в жизнь.

Физические и психологические эффекты развода

Однажды клиент сказал мне: «Ни один счастливый брак не заканчивается разводом». Если вы пытаетесь решить семейные проблемы или пришли к выводу, что это может закончиться только разводом, вы должны помнить, что развод может иметь как физические, так и эмоциональные последствия.

Люди ожидают, что развод эмоционально повлияет на них самих и их семьи. Меньше людей принимают во внимание физические последствия развода для взрослых.Удивительно, но потенциальные последствия для здоровья у мужчин и женщин различаются.

Физические последствия развода для мужчин

Исследование, недавно опубликованное в Журнале мужского здоровья (JMH), подтверждает, что разведенные люди, как мужчины, так и женщины, страдают от более высоких показателей смертности, депрессии, болезней в целом и злоупотребления психоактивными веществами, чем женатые люди.

Хотя отчет JMH фокусируется на мужчинах, другие исследования подтверждают, что обе стороны чаще страдают от пагубных проблем со здоровьем, чем те, кто поддерживает счастливый брак.Вот некоторые из наиболее распространенных проблем физического и эмоционального здоровья, с которыми сталкиваются разведенные люди:

• Из-за ослабленной иммунной системы разведенные мужчины и женщины чаще болеют простудой и гриппом
• У разведенных мужчин значительно выше заболеваемость раком и болезни сердца
• И у разведенных мужчин, и у женщин резко меняется вес
• Смертность среди разведенных мужчин почти на 250 процентов выше, чем среди женатых мужчин
• Разведенные мужчины страдают от сердечных приступов и инсультов чаще, чем не разведенные мужчины

Некоторые проблемы со здоровьем усугубляются более низким уровнем жизни и экономическими трудностями, которые испытывают разведенные люди.Они часто теряли друзей, поэтому у них нет той эмоциональной поддержки, которую они имели до развода.

Исследование JMH сделало некоторые предложения для будущих исследований. Одно из предположений состоит в том, что в исследованиях необходимо проанализировать, какие обстоятельства могут положительно повлиять на здоровье разведенного человека, чтобы оно улучшилось после развода.

Физические последствия развода для женщин

У женщин и мужчин реакция физического здоровья на развод схожа с физическим здоровьем, но они немного отличаются.

Например, как мужчины, так и женщины отмечают учащение сердечных приступов. Согласно исследованию Мэтью Дюпре из Университета Дьюка, у женщин, которые однажды были разведены, их шансы увеличиваются на 24%. У женщин, которые были разведены дважды и более, риск сердечного приступа увеличивается на 77%.

В исследовании Техасского университета в Остине выяснялось, почему у женщин выше вероятность сердечного приступа, чем у мужчин. Они пришли к выводу, что стресс приводит к более высокому уровню воспаления у женщин.Женщины также, как правило, испытывают этот стресс дольше, чем мужчины, потому что после развода у них, как правило, больше времени, прежде чем они выходят замуж, а также страдают от более серьезных финансовых проблем.

Эффекты, отличные от сердечных приступов, почти такие же, как у мужчин. Резкое увеличение или потеря веса, ослабленная иммунная система, проблемы с пищеварением и метаболические проблемы.

Эмоциональные и психологические последствия развода для мужчин

Женщины инициируют развод чаще, чем мужчины. Поэтому для многих мужей получение документов о разводе может стать шоком.Даже разговор «Я хочу развода» может стать сюрпризом. В то время как инициирующий партнер успел начать обрабатывать свои эмоции, удивленный партнер — нет.

Общие эмоциональные и психологические последствия развода включают:

• Вина
• Беспокойство / стресс
• Депрессия
• Бессонница
• Злоупотребление психоактивными веществами
• Кризис идентичности

Конечно, было бы неправильно сказать, что развод затрагивает всех таким же (или даже предсказуемым) способом.

Это правда, что большинство людей приходит в норму. Психологическое исследование депрессии, связанной с разводом, показало, что для большинства людей эти симптомы временны. Беспокойство вызывают люди, страдающие депрессией. Мужчины и женщины, страдающие депрессией, часто испытывают депрессивные эпизоды спустя долгое время после завершения развода.

Мужчины также больше борются с эмоциональными аспектами развода. Психологи предполагают, что это связано с тем, что женщины часто имеют более обширные сети поддержки.Женщинам также легче полагаться на поддержку и совет в своих кругах.

Эмоциональные и психологические последствия развода для женщин

Как мы уже говорили ранее, женщины более охотно обращаются к своим сетям поддержки. Это бесценно для преодоления эмоциональных последствий развода.

Женщины чаще сталкиваются с проблемами идентичности во время и после развода. Многие женщины стремятся быть превосходными матерями и женами во время брака, а затем сталкиваются с внезапной потерей второй идентичности.Преодоление этого может оказаться чрезвычайно положительным делом, хотя я почти никогда не чувствую этого, проходя через это. Создание этой новой самоидентификации может привести к тому, что вы станете эмоционально и физически более здоровым человеком.

Женщины также дольше мужчин переносят стресс развода. Ученые связывают это с внезапным снижением уровня жизни, которое может продолжаться еще долго после окончательного развода.

Положительные последствия развода для здоровья

Развод может иметь отличные последствия для здоровья.Тем не менее, это то, что вы думаете об этом.

Рельеф — один из самых больших эффектов. Если брак был тяжелым в течение многих лет, обе стороны могут почувствовать облегчение, даже если они не признают этого.

Еще один положительный эффект — это расширение самоидентификации и принятие новых ролей. Многие люди сосредоточатся на продвижении по карьерной лестнице, приобретении нового хобби или расширении своего круга общения. Иногда вы увидите это, называемое бегством от реальности, но, по нашему опыту, они имеют чудесные положительные эффекты.

В конце концов, наш клиент прав.Ни один счастливый брак не заканчивается разводом. Если посредничество и консультирование не помогли и пришло время разорвать связи, продвижение через этот опыт может быть положительным моментом как для вас, так и для вашей семьи.

Если вы подумываете о разводе, воспользуйтесь нашим руководством по всему, что вам нужно знать о разводе в Неваде.

Его или ее развод? Гендерный характер развода и его детерминанты в JSTOR

В отличие от предыдущих исследований, в которых развод рассматривался как решение пары, мы проводим различие между «его», «ее» и «их» разводом, используя информацию о том, кто инициировал развод.Используя анализ конкурирующих рисков, мы повторно исследуем четыре хорошо известных фактора, определяющих развод: (i) занятость жены, (ii) финансовое положение семьи, (iii) наличие детей и (iv) качество брака. матч. Поскольку существующие аргументы в отношении основных механизмов сосредоточены на относительных издержках и преимуществах развода для жены, мужа и / или пары, этот подход предлагает новое понимание действительности конкурирующих теорий. Наши результаты подтверждают одни теоретические интерпретации, но опровергают другие.Кроме того, наши выводы проливают свет на гендерный характер развода. Мы не только обнаруживаем, что женщины чаще проявляют инициативу развода, мы также обнаруживаем, что многие социальные и экономические детерминанты имеют более сильное влияние на «ее» развод, чем на «его» развод. Единственным исключением являются дети, которые, кажется, влияют на решение мужчин (не) разводиться сильнее, чем решение женщин.

Оглавления последних выпусков журнала European Sociological Review доступны по адресу http: // esr.oupjournals.org/contents-by-date.0.shtml. Авторизованные пользователи могут иметь доступ к полному тексту статей на этом сайте. European Sociological Review содержит статьи во всех областях Социология варьируется от коротких исследовательских заметок до крупных отчетов.

Oxford University Press — это отделение Оксфордского университета. Издание во всем мире способствует достижению цели университета в области исследований, стипендий и образования.OUP — крупнейшая в мире университетская пресса с самым широким глобальным присутствием. В настоящее время он издает более 6000 новых публикаций в год, имеет офисы примерно в пятидесяти странах и насчитывает более 5500 сотрудников по всему миру. Он стал известен миллионам людей благодаря разнообразной издательской программе, которая включает научные работы по всем академическим дисциплинам, библии, музыку, школьные и университетские учебники, книги по бизнесу, словари и справочники, а также академические журналы.

Давайте перестанем обвинять мужчин в разводе: ответ Гарри Бенсону

В статье, опубликованной в этом блоге, Гарри Бенсон из Marriage Foundation размышляет о снижении количества разводов в Великобритании за последние 25 лет, как следствие того, что все меньше женщин подает прошения о разводе.По словам Бенсона, «за последние 25 лет мужчины стали вести себя все лучше». Он утверждает, что мужчины теперь с большей вероятностью примут осознанное решение жениться, чем скатываются к браку под давлением общества. Это приводит к усилению приверженности, что снижает вероятность того, что женщины будут подавать иск о разводе.

Можно понять повествование о том, что мужчины являются виноватыми, когда женщины инициируют развод. Факты показывают, что материальное положение женщин после развода значительно ухудшается.Через пять лет после развода доход мужчины на 25% выше, чем до развода, а доход женщины на 9% ниже. Уровень бедности среди разведенных женщин в Великобритании в три раза выше, чем среди мужчин. Это наводит на мысль, что если женщина решит развестись, скорее всего, виноват серьезно мужчина.

Этот рассказ предполагает, что женщины имеют практический подход к браку и разводу, но, возможно, их приоритеты лежат в другом месте.

В The Washington Post , Майкл Дж.Розенфельд обсудил, почему женщины более склонны к браку, но с большей вероятностью будут недовольны и инициировать развод. Он рассказал историю одной женщины, которая поначалу сообщила о хороших отношениях со своим будущим мужем: «Он очень умен, весел и мил. Я уважаю его и чувствую, что мы равны по ценностям, интеллекту и юмору ». Однако она отметила: «Это не превосходно, потому что я хочу, чтобы он был более романтичным. Он очень практичный. Четыре года спустя они развелись, потому что, как она объяснила: «Раньше я была очень счастливым оптимистичным человеком, и это было похоже на то, как будто он медленно морил мою душу голодом.”

Статья на сайте DivorcedMoms.com, созданном разведенными матерями и для них, также исследует этот вопрос. В то время как упоминаются супружеская неверность и работа по дому, в игру вступают элементы «обидчивости». Автор отмечает, что женщины часто инициируют развод, когда испытывают скуку: «Женщинам очень часто нужно больше, чем может дать их мужчина, особенно когда дело касается интеллектуальной и эмоциональной близости, а также чувства приключений и удивления». Он продолжает объяснять, как даже там, где были финансовые и семейные причины для сохранения брака в неприкосновенности, некоторые женщины могут обмануть, либо когда их потребности не удовлетворяются, либо как способ привлечь внимание эмоционально отсутствующих мужей.

Есть и другие причины, по которым женщины могут быть менее сдержанными, когда дело доходит до развода. Большинство детей после развода живут исключительно или в основном с матерью. В результате этого матери получают значительные средства на том основании, что они заботятся о детях, независимо от того, кто виноват. Пожизненные алименты в Великобритании могут быть присуждены в зависимости от способности мужчины платить и продолжать независимо от улучшения финансового положения бывшей жены.

Баронесса Хейл, одна из главных архитекторов семейного права в Великобритании на протяжении последних 40 лет, объяснила это в своей речи в ноябре 2018 года:

Якобы и практически отказались от основанной на вине системы развода.Замужние матери приобрели статус, равный статусу женатых отцов, пока они были вместе, и на практике стали намного более влиятельными после разлуки. Это было связано с тем, что детям придается содержание в стабильном доме с их основным опекуном, по-прежнему в подавляющем большинстве случаев это мать детей.

Если можно избежать проблем, связанных с жизнью с другим человеком, сохранив своих детей и лишь немного ухудшив финансовое положение, для женщин неизбежно наступят времена, когда соблазн сделать это должно быть велик.

Со своей стороны, Бенсон утверждает, что экономические факторы одинаково влияют на оба пола, и поэтому не дает объяснения. Здесь он совершает свою самую большую ошибку. Во-первых, мы знаем, что количество браков в Великобритании является самым низким за всю историю наблюдений, и, как показывает собственное исследование Бенсона, они все чаще становятся прерогативой групп с более высокими доходами. Мы также знаем, что у богатых меньше шансов развестись, возможно, частично из-за более высоких доходов мужчин. Таким образом, можно ожидать, что по мере того, как количество браков снижается и становится ограниченным только для самых привилегированных слоев общества, также будет расти и количество разводов.

Но здесь, в Великобритании, действуют и другие факторы. У нас есть система налогов и льгот, которая предназначена для поощрения семей с двойным доходом. Хотя существуют сильные финансовые стимулы действовать в одиночку для людей с более низким уровнем дохода, это не те люди, которые женятся. Для высокооплачиваемых, состоящих в браке с двумя доходами мы создали систему налоговых льгот, помощи по уходу за детьми и налоговые пороги, которые, пока они остаются вместе, улучшат их положение. Например, если мы посмотрим на семью с двумя детьми и общим доходом 60 000 фунтов, они будут платить налоги на 6 520 фунтов меньше, чем семья с одним доходом с таким же общим заработком.

По мере того, как эти семьи с двумя кормильцами становятся нормой, фиксированные домашние расходы, такие как поездки на работу, уход за детьми и ипотека, значительно увеличиваются, и в системе остается мало и . Женщины не могут увеличить свое рабочее время, как они могли бы это сделать в прошлом, потому что они уже работают полный рабочий день. В своей книге «Ловушка двух доходов» Элизабет Уоррен описала, как повсеместное распространение семей с двумя работниками привело к тому, что семьи в Соединенных Штатах оказались в более тяжелом финансовом положении в связи с банкротством.Я предполагаю, что здесь, в Великобритании, похожие обстоятельства заставляют женщин дважды подумать о разводе.

Наконец, присутствие женщин на рабочем месте вынуждает их все больше полагаться на своих мужчин в вопросах ухода за детьми. Это не так-то просто сделать после развода.

С середины прошлого века мы предполагали, что брак эволюционировал из союза, основная цель которого была в значительной степени функциональной, в союз, в котором целями являются индивидуальная самореализация и товарищеские отношения.Такой дружеский подход к браку делает его очень уязвимым, особенно когда женщины не чувствуют себя удовлетворенными.

Снижение количества разводов по инициативе женщин может также отражать медленно появляющуюся новую модель брака, основанную не только на товарищеских отношениях, но и на социальные функции, такие как уход за детьми и престарелыми, а также на экономические функции, отраженные в необходимости. двух доходов. Такая форма брака может сделать женщин более счастливыми. По мере того как они осознают другие преимущества брака, обреченное на провал давление, создаваемое ожиданием личной самореализации, может уменьшиться.

Что же тогда делать с связью Бенсона между уровнем разводов и тем, что он приписывает плохому поведению мужчин? Чтобы быть ясным, Бенсон не говорит, что мужчины, инициирующие развод, являются «бандитами», которые безответственно бросают своих жен, тогда как женщины, которые разводятся со своими мужьями, делают это, потому что их мужья плохо себя ведут.

С другой стороны, он не дистанцируется от такой пародии. Развод, по крайней мере, имеет такое же отношение к поведению женщин, как и поведение мужчин. И анализ Бенсона указывает нам на то, что мы можем сделать с коэффициентом разводов.Влияние общества на поведение обязательно косвенное. Если мы хотим крепче браки и меньше разводов, нам нужно понимать социальные и экономические функции брака, а также ту роль, которую он играет для вовлеченных в него людей. Нам необходимо сосредоточить внимание на тех сильных сторонах, которые влияют на распад брака, например, на государственной политике, которая стимулирует материнство-одиночку и развод.

Белинда Браун — социальный антрополог, которая говорит и пишет по семейным и гендерным вопросам. Она является автором книги Частная революция: роль женщин в польском подпольном движении .Дополнительные ссылки на ее работы можно найти здесь .

Примечание редактора : Мнения, выраженные в этой статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают официальную политику или взгляды Института семейных исследований.

3 причины, по которым развод сложнее для мужчин, чем для женщин

Тиффани МакХью для YourTango.com. Сообщение, первоначально опубликованное на YourTango.com

Оказывается, что в вековой битве полов мужчинам, похоже, все труднее справляться с расторжением брака.Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Journal of Men’s Health, разведенные мужчины более восприимчивы к сердечным заболеваниям, высокому кровяному давлению и инсультам, чем женатые, помимо того, что у них на 39 процентов больше шансов совершить самоубийство и проявить рискованное поведение.

Мы поговорили с коучем по взаимоотношениям и экспертом YourTango Льюисом Денбаумом, чтобы разобраться в этой статистике. «В последний раз, когда я развелся, в 2003 году, мое кровяное давление резко возросло», — сказал Денбаум. «Мне впервые в жизни пришлось начать принимать лекарства от кровяного давления.«

Как человек, практикующий трансцендентальную медитацию более 30 лет, Денбаум был удивлен, обнаружив, что во время своего второго развода его техники медитации не оказали никакого влияния». Тогда я понял, что должен выйти за рамки «, — сказал он.

Сначала он взял на себя ответственность за свое физиологическое состояние, приняв лекарство от кровяного давления. Следующие шаги, однако, были не такими простыми. Денбаум делится своим опытом как личные, так и профессиональные, чтобы разбить конкретные причины, по которым мужчины сильнее переживают разлуку со своими партнерами.

Они теряют чувство идентичности
«Моим ключевым достижением было осознание того, что я определяю себя в отношении своего брака, — сказал Денбаум. Даже имея несколько степеней и успешную карьеру, он заблудился в процессе развода. «Я сделал брак всем и положил конец всему, и когда я увидел, что он рушится, я почувствовал, что моя личность рушится».

Итак, что вы делаете? Чтобы восстановить уверенность в себе после развода, Денбаум предлагает заняться новым делом или новой организацией.«Одним из действительно сильных моментов для меня было присоединение к некоммерческой группе под названием Mankind Project», — сказал он. Там он попал в организацию «Новые воины», где еженедельно встречался с группами мужчин, переживающих трудные времена, собираясь вместе, чтобы послушать и помочь друг другу «без осуждения».

Их отцовскому инстинкту брошен вызов
«Для меня семья всегда была важна», — говорит Денбаум. «Я вырос в счастливой семье и ни на минуту не сомневался, что выйду замуж и вырасту одного из своих.Я думаю, что так же, как у женщин есть материнские инстинкты, есть и отцовские инстинкты у мужчин ». Он описывает часть этого отцовского инстинкта как стремление соответствовать статус-кво и быть кормильцем.

« Если мужчина чувствуя себя обезумевшим или стыдным [из-за воздействия, которое испытывает его семья от развода], он может исчезнуть с фотографии, — сказал Денбаум. — Вот почему большинству мужчин после развода необходимо оставаться на связи со своими детьми, если они у них есть. «

Когда мужчины поддерживают отношения со своими детьми, это облегчает чувство стыда и может восстановить утраченное чувство принадлежности.«Любовь, которая может течь туда и обратно между вами и вашими детьми, сама по себе исцеляет», — сказал он.

Они не позволяют себе скорбеть должным образом
«Сдерживание чувств без выхода заставляет мужчин испытывать чувство депрессии», — сказал Денбаум. «Как человек без биологической предрасположенности, я определенно думаю, что распад моего брака привел меня к возникновению физиологических проблем, таких как высокое кровяное давление, и психических проблем, таких как моя борьба с депрессией в то время.«

Вместо того, чтобы переходить из-за этого уровня стресса в безвыходное мышление, Денбаум предлагает мужчинам обращаться к консультантам по вопросам брака, независимо от текущего состояния их брака.« Я начала самостоятельно встречаться с консультантом по вопросам брака до моего развода. . Моя тогдашняя жена присоединилась к нам на какое-то время, но я продолжал действовать самостоятельно, даже после того, как развод был завершен, — сказал он.

«Мужчины должны отказаться от позиции« я должен сделать это сам и действовать один »», — сказал он. «Женщины намного лучше полагаются друг на друга, и весь этот образ мышления« большие мальчики не плачут »оказал совершенно негативное влияние на благополучие мужчин.»

Другие истории от YourTango:
8 причин, по которым брак лучше

« Диета мести »: как далеко заходит?

10 худших оправданий, которые люди используют, чтобы не расставаться

Что нужно быть Моногамность

Как познакомиться с новыми людьми … изменив свое отношение

Кто больше думает о выходе из брака — мужчины или женщины?

Кто больше думает о выходе из брака — мужчины или женщины?

С 1970-х годов доля американцев, которые в конечном итоге выходят из брака, колеблется между 40 и 50 процентами.Выборка «Отношения в Америке» включает в себя почти 4000 когда-либо разведенных взрослых в возрасте от 18 до 60 лет и оценивает, как пары думают — а затем на самом деле думают — о разводе и разводе, а также о том, кто больше хочет развестись. Что мы узнали?

ДВАДЦАТЬ ПРОЦЕНТОВ ЗАМУЖЕННЫХ ЖЕНЩИН И ТРИНАДЦАТЬ ПРОЦЕНТОВ ЗАМУЖЕННЫХ МУЖЧИН, ОТЧЁТ, ЧТО ЗАНИМАЛИСЬ ОБ УХОДЕ СВОИХ БУМАЖНИКОВ В ПРОШЛОМ ГОДУ.

Во-первых, женщины более склонны, чем мужчины, сообщать о недовольстве в браке. Двадцать процентов замужних женщин и 13 процентов состоящих в браке мужчин сообщают, что думали о том, чтобы бросить своего супруга в течение последнего года (по сравнению с 41 процентом сожительствующих женщин и 26 процентами сожительствующих мужчин). Однако мысли о разлуке — или разговоры об этом с супругом или партнером — не означают, что отношения окончены. В то время как разлученные лица составляют лишь два процента от общей выборки, 13 процентов состоящих в браке респондентов сообщают, что говорили о разводе (в течение прошлого года), но до сих пор предпочитали этого не делать.

ЖЕНЫ ПОСТОЯННО БОЛЬШЕ РЕКОМЕНДУЮТ ПОДАТЬ ЗАЯВЛЕНИЕ ДЛЯ РАЗВОДА, ЧЕМ МУЖЕЙ.

Согласно 25 наборам данных за 125 лет, жены чаще подают на развод, чем мужья. ⁵⁷ Эти результаты удивительно устойчивы к временному периоду данных, что удивительно, поскольку экономические возможности для женщин резко расширились, предоставляя женщинам больше возможностей за пределами дома, а законы о разводе были изменены, обычно в их пользу.

В соответствии с предыдущей работой по этому вопросу исследование Relationships in America показывает, что женщины по-прежнему с гораздо большей вероятностью хотят выйти из брака, чем мужчины: среди разведенных 55 процентов женщин заявили, что хотят расторжения брака больше, чем их супруги, в то время как только 29 процентов мужчин заявили об этом. И разрыв не связан с гендерными различиями в восприятии: 43 процента мужчин сообщают, что их супруги хотели расторжения брака больше, чем они, но только 20 процентов женщин сказали то же самое.Здесь сходятся взгляды и мужчин, и женщин: они соглашаются с тем, что в большинстве случаев жена хотела развода больше, чем муж.

СРЕДИ РАЗВОДОВ 55 ПРОЦЕНТОВ ЖЕНЩИН СКАЗАЛИ, ЧТО ХОТЯТ СВОИ БРАКИ ЗАКОНЧИТЬСЯ БОЛЬШЕ, ЧЕМ их супруги, тогда как ТОЛЬКО 29 ПРОЦЕНТОВ МУЖЧИН заявили о том же.

3 причины, по которым женщины чаще разводятся, чем мужчины

На протяжении многих поколений распространенным стереотипом было то, что женщины, как правило, являются теми, кто состоит в отношениях, которые хотят выйти замуж.Принято это или нет, но есть один факт, который нельзя оспаривать. И дело в том, что женщины в среднем инициируют развод чаще, чем мужчины.

Это показали многочисленные исследования. Фактически, почти 70 процентов разводов инициируются женщинами. Это согласно исследованию 2015 года, проведенному Американской социологической ассоциацией (ASA), которое предполагает, что две трети всех разводов инициируются женщинами. Среди женщин с высшим образованием это число возрастает до 90%.

Возникает вопрос: «Почему это так?»

Что ж, в основном это сводится к трем основным факторам.Вот 3 причины, по которым женщины инициируют развод чаще, чем мужчины. В среднем :

1 — Женщины с большей вероятностью будут чувствовать себя сдерживаемыми браком.

Дело в том, что сегодня женщины работают больше, чем когда-либо, и составляют немногим более половины рабочей силы в Соединенных Штатах. Однако во многих браках женщины по-прежнему считаются в первую очередь ответственными за выполнение домашних обязанностей. Несмотря на то, что у них много дел в своей карьере.

Майкл Розенфельд, доцент социологии Стэнфордского университета и автор исследования ASA, заявил: «Я думаю, что брак как институт немного медленно догоняет ожидания гендерного равенства.Жены по-прежнему берут фамилии своих мужей, и иногда их заставляют это делать. Мужья по-прежнему ожидают, что их жены будут выполнять большую часть работы по дому и большую часть ухода за детьми ».

Более того, другие исследования показали, что, когда обе стороны в браке работают полный рабочий день, женщина в отношениях по-прежнему выполняет больше работы по дому, чем мужчины в отношениях.

Отчет Бюро статистики труда США за 2019 год показал, что в среднем в 2018 году 20 процентов мужчин выполняли домашнюю работу, например, уборку или стирку, по сравнению с 49 процентами женщин.

Это говорит нам о том, что в среднем домохозяйстве существует неравенство в отношении домашних обязанностей и труда между мужчинами и женщинами. Для семейных пар, у которых есть хотя бы аналогичные обязанности в течение полной занятости, женщины по-прежнему выполняют большую часть работы по дому.

Психологический дистресс

Кроме того, женщины часто обнаруживают, что их мужья не поддерживают их, когда они очень успешны в своей карьере. В исследовании 2019 года, опубликованном в Бюллетене по психологии личности и социальной психологии, в котором участвовало более 6000 американских гетеросексуальных пар в течение 15 лет, многие мужчины испытывали «психологический стресс», если их жены зарабатывали более 40% семейного дохода в браке.

Таким образом, если женщина возлагает большие ожидания и обязанности в отношении своей карьеры, высокие ожидания и обязанности по дому и не получает поддержки со стороны мужа в продвижении по службе, она может больше не находить брак в своих интересах.

2 — Женщины часто берут на себя больше эмоционального бремени.

Общение является ключевым элементом любого брака, но часто это область, в которой многие пары испытывают трудности. Как правило, мужчин не учат, как они могут общаться и обрабатывать эмоции.В результате замужние женщины часто берут на себя больше эмоциональных обязанностей. В некоторых случаях это может быть единственная система эмоциональной поддержки для всей семьи.

Со временем это сказывается на человеке — умственно, физически и, конечно, эмоционально. Без эмоциональной поддержки со стороны мужей жены часто остаются одинокими и лишенными поддержки в браке.

3 — Женщины больше не терпят постоянного неприемлемого поведения.

Раньше женщины работали не так много, как сегодня. Из-за этого жены будут больше полагаться на своих мужей в плане финансовой безопасности. Даже за счет грубого и халатного поведения. Сегодня это не так.

В результате женщины не хотят мириться с постоянным неприемлемым поведением своих мужей, как раньше.

Дори Шварц, посредник и тренер по разводам, говорит: «Современная женщина вряд ли смирится с неверностью.По окончании медового месяца некоторые мужчины резко меняют свое поведение с романтического на контролирующее и эмоционально оскорбительное. К сожалению, это происходит во многих браках, и женщины больше не хотят этого терпеть ».

Заключение

Хотя каждые отношения уникальны по-своему, очевидно, что есть некоторые общие черты в причинах, по которым женщины склонны инициировать развод чаще, чем мужчины. Конечно, есть и другие причины, по которым люди предпочитают подавать на развод, но они являются одними из наиболее распространенных среди женщин, согласно исследованиям и результатам.

В конце концов, вы заслуживаете счастья в жизни и в браке. Но иногда нужно просто уйти. Если это вы, мы здесь, чтобы помочь.

Исследования показывают, что женщины с большей вероятностью разводятся после продвижения по службе

• Валери Х. Токчи является партнером компании Stutman, Stutman, & Lichtenstein, LLP.
• Она представляет интересы отдельных лиц и семей во всех аспектах брачного и семейного права, включая развод, опекунство, содержание супругов и детей, справедливое распределение собственности, брачные и послеродовые соглашения и соглашения о разводе, вопросы после вынесения судебного решения, слушания, и испытания.
• Недавние исследования показывают, что женщины, недавно получившие повышение, чаще разводятся, чем их коллеги-мужчины.
• Если развод становится необходимым, вы не одиноки — по оценкам, уровень разводов составляет около 45%.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

Этот День святого Валентина, возможно, прошел без особой помпы для многих недавно получивших повышение по службе замужних женщин. Согласно недавнему исследованию, проведенному в соавторстве с Йоханной Рикне, профессором Стокгольмского университета, женщины, получившие повышение по службе, с большей вероятностью разводятся.В ходе исследования доктора Рикне были изучены мужчины и женщины, работающие в частном бизнесе со 100 и более сотрудниками, и было обнаружено, что замужние женщины в два раза чаще разводятся через три года после продвижения по службе, чем их коллеги-мужчины.

Кроме того, исследователи изучили данные о работниках в государственном секторе за три десятилетия и обнаружили, что женщины, избранные на государственные должности, почти в два раза чаще разводятся после успешных выборов. Женщины-врачи, сотрудники правоохранительных органов и священнослужители, получившие значительное повышение, также последовали этой тенденции.

Исследователи считают, что в этом могут быть виноваты напряженность и конфликт после продвижения по службе. Когда в парах происходит радикальная смена ролей, это может вызвать проблемы. От сокращения времени, проводимого вместе, до изменения разделения домашних обязанностей, продвижение по службе может вызвать стресс, особенно когда речь идет о гендерных нормах.

«По-прежнему считается довольно необычным, что мужчины являются главным поддерживающим супругом в чьей-то карьере», — сказал Рикн в интервью BBC в прошлом месяце. Она теоретизирует, что мужьям переходный период труднее, чем их женам, и указывает на то, что рынок труда традиционно отстает от гендерного равенства.И, к сожалению, по ее словам, «до изменения этой нормы еще далеко».

То, что является неотъемлемой частью статуса генерального директора, также может ухудшить отношения. Долгие часы в офисе, высокий авторитет в обществе и постоянные поездки могут затруднить управление некоторыми парами. В других случаях мужья могут беспокоиться о предполагаемом балансе сил в их отношениях.

Шарлотта Юнг, 39-летний генеральный директор из Швеции, поддерживает группу онлайн-поддержки для разводящихся людей.Она сказала Би-би-си, что исследование Рикне отражает опыт ее собственной жизни и сети женщин, с которыми она встречалась.

«Сегодняшние мужчины часто находят это интригующим вначале и хотят, чтобы их видели, чтобы они поддержали вас и болели за вас — и я думаю, что это очень положительный момент, — но я думаю, что несколько шагов вниз, когда реальность сработает, мужчинам может быть труднее иметь дело », — сказал Люнг Би-би-си.

Льюнг рассказала BCC, что успешные женщины шутят так: «Чем лучше вы справляетесь на работе, тем больше вероятность, что вы разведетесь.«

Но, к счастью, женщины могут снизить вероятность того, что это произойдет на пике своей карьеры — они просто должны выбрать правильного партнера. Согласно исследованию 2019 года, опубликованному в American Sociological Review, на протяжении веков американские женщины жили в обществе, где лучший путь к 1% лучших — выйти замуж за богатых. И поскольку разрыв не уменьшился за последние 20 лет, мы научили женщин находить наиболее успешных мужей.Но для женщин с высоким статусом другие предпосылки могут быть более оптимальными, например, поиск партнера по возрасту для более эгалитарных отношений.

Эта идея подтверждается исследованием Рикне, которое показало, что разводы после карьерного роста были наиболее распространены в браках, где жена была значительно моложе и брала более продолжительный отпуск по беременности и родам. Пары одного возраста на самом деле гораздо реже разводятся и пользуются более эгалитарным взглядом на супружеские роли. В результате эти пары с меньшей вероятностью будут добиваться развода после продвижения по службе.

Создание долгосрочных целей и ожиданий — еще один хороший способ избежать потенциальных проблем в браке после продвижения по службе. Мужчинам следует обсудить свои долгосрочные карьерные цели со своим супругом и обсудить любые проблемы с консультантом по вопросам брака. Это может помочь парам решить общие проблемы, возникающие после повышения по службе. Иногда просто осознание этих проблем может спасти брак.

В других случаях отношения потерпели неудачу на законных основаниях, и развод становится абсолютно необходимым.В конце концов, согласно статье, опубликованной Школой социальной работы и семейных исследований Университета Британской Колумбии, разводы более распространены в тех частях мира, где существует более высокая степень гендерного равенства. Условия опеки и изменение социальных норм сделали развод более жизнеспособным вариантом для работающих женщин, и зачастую это к лучшему. Хотя это может быть долгий и трудный процесс, в таких случаях развод часто является единственным вариантом для обеих сторон достичь счастья.

И если вы выбираете развод, знайте, что вы не одиноки.По данным Американской психологической ассоциации, от 40 до 50% супружеских пар в США разводятся. Уровень разводов для последующих браков еще выше.

Общество стало более терпимым к разводу, потому что это действительно может быть положительным опытом. Очень немногие клиенты, с которыми я работал, когда-либо сожалели о разводе, и подавляющее большинство описывают этот опыт как «освобождающий».

Тем не менее, хорошо иметь план, как справиться с процессом. Мы рекомендуем составить для себя распорядок дня и придерживаться его.Это поможет обеспечить чувство последовательности, что является ключевым моментом в стрессовые и неопределенные времена. Мы также рекомендуем как можно скорее проконсультироваться с лицензированным поставщиком психиатрических услуг, чтобы изучить возможные варианты. Сохранение разумной головы в это очень эмоциональное и личное время поможет вам добиться наилучших результатов после развода.

Клиенты также должны обратиться к своим адвокатам за как можно более подробной информацией о процессе. Чем больше они знают о судебном процессе, тем менее напряженным он будет.Юристы также могут дать совет о том, как достичь сообщества поддержки, а также о том, как лучше действовать эмоционально.

Знайте свои варианты, и независимо от того, что вы решите, обязательно проконсультируйтесь с юристом и специалистом в области психического здоровья, практикуйте самообслуживание и не оглядывайтесь назад.