Развод как переживают мужчины и женщины: Как мужчины переживают развод

Как переживают развод мужчины: психология разведенного

Развод – это всегда драма для детей и трагедия для женщины, если она не спровоцировала его сама. Но в пылу страстей многие забывают и о другой стороне конфликта.

А ведь мужчины переживают не только развод с женой, но и разрыв с детьми, оказываясь не просто в одиночестве, но и получая жесткое ограничение на то, чтобы увидеть их.

“Что делать?” – этот вопрос себе задают те, кто оказался по эту сторону баррикад.

Что ощущает мужчина

Принято считать, что сильный пол на то и сильный, чтобы стоически переносить не только все тяготы и жизни, но и развод. И действительно, если эмоции проявит женщина, никто не выскажет ей своего недовольства, тогда как к мужчине, изливающему таким образом душу, отнесутся с настороженностью, а некоторые, что уж тут скрывать, с явным презрением.

Жене остается большая часть имущества, с ней остаются дети, на ее стороне даже поддержка друзей, общих знакомых, а зачастую – и родителей. Но дело все же не в вещах, как бы дороги они ни были. Если мужчина не хотел получить развод, не по его вине и инициативе он случился, то пережить его на порядок тяжелее.

Самокопание, стресс, боль – все это мало кто из сильного пола позволяет себе выплеснуть наружу, еще больше усугубляя свое состояние. И если жене в данном случае проще – есть подружки, родители, даже случайные знакомые, которые встанут на ее сторону, то сильный пол остается один на один. Не просто с миром – с собой.

Вряд ли он отправится даже к психологу.

Саморазрушение – итог брака?

Несколько иначе обстоят дела у тех из них, кто развод встретил с радостью и ощущением полной свободы.

Нет никаких признаков депрессии, зато они бросаются буквально “в омут с головой” в поиске самых новых чувств. Больше нет ответственности за семью, постоянных требований делать что-либо, скандалов.

И эта эйфория держится иногда до года. Серьезных отношений в этот период не случается, либо они очень редки.

На этом этапе мужчины очень легко переступают грань саморазрушения. Несомненно, они свободны в выборе сексуальных партнерш, подчиняются своему графику и следуют лишь своим правилам.

Первое, что пагубно влияет на него – это вредные привычки. Как само собой разумеющееся воспринимаются ежевечерние пару бутылочек слабого алкоголя, иногда посиделки с друзьями.

“Один раз живем!”, утверждает известное выражение, да и жене не предстоит объясняться за небольшую слабость.

Переедание, вредные привычки – это лишь малая часть того, что приведет в итоге к серьезным последствиям.

Все это обладает тенденцией накапливаться постепенно, а через несколько лет можно уже не узнать себя. Если, конечно, делать все по подобному сценарию и не иметь воли для того, чтобы остановиться самостоятельно.

Что происходит дальше?

Итак, эйфория уже сменилась некоторым ощущением разочарования. Почему же так происходит? По статистике, именно подобные чувства и переживают мужчины, сталкивающиеся вновь с реалиями холостяцкой жизни.

Случается и так, что долгожданное женское внимание и случайные связи, которые многие фантазируют, обходят его стороной. А зачастую, как ни парадоксально, он и сам их сторонится. С женой контакт был отлажен, да и эмпатические чувства здесь явно на высоте.

Со случайной любовницей подобного сложнее достигнуть. А многим хочется и банальной заботы, поддержки – это ощущения, важные для каждого человека.

Возвращается ли мужчина, когда развод уже официально оформлен? Возвращается, а та же непоколебимая статистика утверждает, что как минимум каждый третий разведенный заново вступает в брак со своей бывшей женой. Подобное поведение прозвали “синдромом 17-го месяца”. Именно в этот момент переживают мужчины разочарование в пресловутой холостяцкой жизни и испытывают желание возвратиться.

Однако не у всех происходит так. Многие находят себе новую спутницу.

Большее количество человек новый брак переживают в первые несколько лет, часть – откладывает это событие на 7-10 лет, спокойно занимаясь карьерой, своей жизнью и довольствуясь свободными отношениями.

До 20% представителей сильного пола и вовсе предпочитают оставаться одинокими. В каждом отдельном случае тому служит множество причин, среди которых на равных позициях находится как любовь к бывшей половинке, так и неспособность доверять и переживают после предательства.

Три сценария поведения

То, как ведет себя сильный пол после развода, практически всегда можно классифицировать по общим критериям. Практически каждый ощущает не просто боль утраты, а горечь за потраченные годы, за предательство некогда родного человека – ведь не только мужская сторона становится инициатором расставания.

Некоторые находят в себе силы если не стать с бывшей женой друзьями, то хотя бы просто без скандалов уйти, начиная новую жизнь.

Не всегда эмоции здесь благоприятные, скорее мужчина разочарован не только в браке, но и вообще в слабом поле. Постепенно он все же вернется к обычной жизни и с большой вероятностью вступит в новые отношения.

Во всяком случае психологи руководствуются статистикой, согласно которой 65% из них предпочитают делать это спустя не более 5 лет.

Нередко мужчиной движет не просто ревность, но и желание мести. Такое поведение даже оправдано, считают именитые специалисты, ведь это – реакция на предательство. Именно так многие предпочитают называть развод.

Однако поведение их не совсем красиво и, прямо скажем, задевает зачастую и детей. В стремлении отравить жизнь бывшей возлюбленной многие доходят до абсурда.

Весь процесс такие темпераментные особи переживают долго, копят обиды, и еще долго не ищут человеческого тепла.

Случается и так, что после того, как муж узнает о том, что затевается развод, внезапно он проясняет для себя: “Хочу вернуться к жене!”.

Это угнетает и одновременно подстегивает к активному препятствованию распаду брака, новому сближению с родной женщиной. Но простого “хочу” порой уже недостаточно, делать что-либо оказывается поздно.

Ведь, как известно, развод не случается неожиданно. Предпосылки для него возникают задолго до столь неприятного события.

Если в первых двух сценариях развития подобной ситуации не предвидится, то в последней вернуться мужчина хочет. Что делать в таком случае?

  • Доказать, что “хочу” – это не прихоть, и за этим словом последуют подкрепляющие действия. Не стоит надеяться, что обещание измениться, бросить пагубные привычки и т. д., которые не были выполнены, удержат отношения с бывшей женой надолго.
  • Постараться объяснить ситуацию, попросить помощи и, главное, активно ее принимать. Это относится именно к негативным привычкам, значительно отравляющим жизнь – алкоголь, наркотики.
  • Измена – это неприятная ситуация, которая одинаково больно бьет по обеим сторонам в браке. Если есть возможность, стоит найти компромисс, обсудить произошедшее и, возможно, простить.
  • Свести к минимуму скандалы, выяснение отношений, взаимные упреки – это лишь сильнее пошатнет и без того тонущую лодку. Зато можно устраивать небольшие сюрпризы, совместные прогулки. Иногда достаточно даже просто поговорить, обсудить все самое интересное, абстрагировавшись от проблем.

Хотелось бы сказать, что пережить развод трудно, но еще труднее сохранить человечность по отношению к тому, кто некогда был для тебя родным. Женщинам стоит не быть черствыми, стараясь ударить по больному месту, как и мужчинам нужно сохранить лицо, не опускаясь до оскорблений и мести.

Нельзя позволить себе пойти по пути саморазрушения, а если тяжело отпустить ситуацию, пренебрегать помощью психологов не стоит. Если брак нельзя вернуть, значит, как можно скорее стоит пережить его утрату и вернуться к жизни.

Она, как известно, с приходом даже самых страшных невзгод не кончается.

Источник: https://razvodimsia.ru/psixologiya-razvoda/kak-muzhchiny-perezhivayut-razvod.html

Как переживают развод мужчины: психология разведенного

Распад семьи вызывает дестабилизацию внутреннего состояния бывших супругов. Часто мужчина после развода тяжело переживает психологическую травму.

Он испытывает дискомфорт, мучается из-за невозможности вести привычный образ жизни. Трудно дается ситуация, когда расставание инициирует женщина.

Это уязвляет, не отличающиеся тактом друзья, коллеги дают понять, что мужчина проявил безволие, не смог «воспитать» жену.

В обществе живут стереотипы, что сильный пол не имеет права проявлять слабость, показывать переживания. Разведенный мужчина должен вести себя, как ни в чем не бывало, преодолевать стресс молча.

Такое мнение, вызванное психологической неграмотностью населения, традиционными представлениями, в сложной современной жизни усугубляет положение. Мужчине после развода труднее пережить травму, восстановить стабильное состояние, начать жить нормально.

Психологическая реакция мужчины на развод

Чувства и первая реакция мужчины после развода могут быть разными и зависят от его характера и психологических особенностей.

  • Многие разведенные мужчины выбирают вызывающее поведение. Своим позерством стараются доказать, что развод переживается просто, и о случившемся они не жалеют. В действительности человек скрывает постоянную рефлексию. Такой контингент часто прибегает к алкоголю, наркотикам.
  • Некоторые мужчины после развода теряются, замыкаются в себе, обижаются на мир, не могут восстановить душевное равновесие. Бывшего супруга преследует чувство вины, он прокручивает в памяти эпизоды, сожалея, что вовремя не понял, как правильно себя вести с женой. Это опасное положение, целесообразна консультация со специалистом, способным помочь выйти из такого состояния.
  • Мужчина может испытывать противоположные чувства. Появляется озлобленность, ярость, он обвиняет жену во всех смертных грехах. При этом, оставшись после развода в одиночестве, мужчина теряет ориентиры, не знает, что делать, как жить дальше. Такая нестабильность подрывает веру в себя. В результате – депрессия, потеря интереса к жизни.

  • Иногда мужчина делает вид, что ничего не изменилось. Он внутренне не принимает решения жены о расторжении брака, старается поддерживать привычные отношения. Такая позиция свойственна мужчинам, чьи супруги пугали разводом в любой конфликтной ситуации. Против своей воли бывший муж оценивает ситуацию, как привычную манипуляцию жены. Преодолеть самообман сложно, причины кроются в сфере подсознания.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Как сообщить мужу о разводе?

При всех поведенческих реакциях развод для любого мужчины проходит болезненно, нужно время, чтобы перестать переживать, привыкнуть к новым условиям, возвратить душевное спокойствие, начать жить с новой отправной точки.

Как мужчине выстраивать жизнь после распада семьи

Современная психология предлагает различные рекомендации по поводу того, как себя вести мужчине для выхода из душевного кризиса после расставания с женой, и чего не следует делать в период адаптации к новой жизни.

Общение

Нельзя уходить в себя. Нуждаясь в общении, мужчина после развода должен обсудить обстоятельства с внимательным, умным человеком.

  • Надо найти собеседника, умеющего сопереживать, совместно проанализировать происходящее, сделать выводы.
  • Не следует выворачивать себя наизнанку, но полезно быть эмоциональным.
  • Нужно поведать визави сокровенные переживания, послушать его соображения.

Мужчине, переживающему развод, не нужно стесняться принять помощь друзей, родственников. Это может быть откровенный разговор по душам, услуги бытового характера, приглашение лишний раз зайти в гости.

Работа и увлечения

Жить ─ значит быть деятельным. Мужчина должен проявить волю в нахождении занятий. Уйти с головой в работу, найти хобби.

В критическом состоянии может быть трудно сконцентрироваться на серьезной, требующей пристального внимания проблеме. Займитесь менее значимой работой, вплоть до мелкой механической.

Важно хоть что-то поменять в своей жизни:

  • сменить имидж, гардероб;
  • преодолеть унылую повседневность;
  • расширить круг знакомых;
  • разнообразить занятия.

Отношения

Жизнь продолжается, но неправильно торопиться завести новые глубокие отношения. После развода и расставания надо сделать перерыв, подождать, когда улягутся волнения, ослабнут воспоминания. Привлекательны легкие связи, необременительные знакомства. Но разумнее держать себя в руках. Случайные отношения бессильны оказать долговременное положительное воздействие.

Мужчине нужно постараться сохранить контакты с женой. Это подчас трудно, психология мужчины после развода требует прервать общение с бывшей благоверной. Но преодолев первоначальное сопротивление, разведенный мужчина выиграет в дальнейшем. Кроме того, поддержание отношений с бывшей женой после развода становится совершенно неизбежным при наличии детей.

Помощь психолога

Если самостоятельно преодолеть гнетущую ситуацию развода с женой не удается, доступные методы аутотренинга не помогают жить полнокровно, имеет смысл обратиться к психологу. Сейчас много профессионалов, способных оказать действенную помощь.

В каких ситуациях особенно нужна квалифицированная поддержка?

  • Когда мужчине становиться трудно нести в себе нерешенные вопросы, он плохо справляется с одиночеством.

Друзья, близкие, коллеги зачастую не умеют правильно понять проблему, да и сами мужчины неохотно рассказывают о разводе и о своей прекратившей существование семье. Легче раскрыть себя на консультации незнакомому человеку, тем более, что он придерживается профессиональной этики.

  • Если после развода супруги не могут дистанцироваться, продолжают жить в одной квартире, и бывший муж напрасно надеется на восстановление отношений с женой. Человек, пребывая в плену иллюзий, делает одну ошибку за другой и рано или поздно впадает в глубокую депрессию.
  • При неудачных попытках создания новых отношений после развода. Пытаясь найти замену, мужчина невольно выбирает новую спутницу по образу бывшей жены, как во внешности, так и в поведении. Это обрекает его на повторение пройденного. Не разобравшись в себе, причинах развода, не понимая, как надо выстраивать жизнь дальше, мужчина не избежит вновь горького финала.

Этапы переживания несчастья

Люди проходят несколько стадий, когда переживают жизненную катастрофу, к которой можно отнести и развод.

  1. Холод. Человек находится в оцепенении, апатичен, плохо идет на контакт.
  2. Отрицание. Бывший супруг не верит, что он находится в другом статусе.
  3. Страх. Мужчина живет с чувством боязни остаться навсегда одиноким.
  4. Ярость. Преобладают негативные эмоции, выражаемые в экспрессивной форме. Злость, агрессия направлены на себя и бывшую жену.
  5. Отчаяние. Ощущается тоска, упадок духа. Преследуют мысли о несостоявшейся жизни, своей ненужности.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Причины разводов в России: статистика

После преодоления пика отчаяния мужчина постепенно приходит в себя, обретает спокойствие. Он приспосабливается жить без жены, получает удовольствие от обретенной свободы. Приходит осмысление полученного опыта. Выход из душевной смуты характеризуется согласием со своим новым положением, готовностью жить без оглядки на прошлое.

Для каждой фазы разработаны психологические методы поддержки, на всех стадиях грамотный психолог может оказать существенную, эффективную помощь. Изучив ситуацию, он даст советы, обучит приемам самовнушения, подскажет, как избегать неправильных действий.

Что говорит статистика

В целом мужчины проще переживают переход от семейной жизни к свободной. По статистике две трети мужчин вступают в новый брак в первые пять лет холостой жизни. При этом отмечается парадокс в оценке повторного брака: многие чувствуют себя счастливыми в новой жизни, но при этом уверены, что первая жена превосходит нынешнюю спутницу по всем параметрам.

В следующее пятилетие после развода повторно женится около 15% мужчин. Для этой категории характерны сдержанные воспоминания о предыдущем семейном опыте. Психологи особенно интересуются оставшейся пятой частью бывших мужей. Как правило, они после 20 лет одиночества предпочитают жить с избранницей без оформления брачных отношений или вовсе не создают постоянную пару.

Специалисты отмечают, что в 30% случаев мужчина после развода сталкивается с сексуальными расстройствами. Нередко представители сильного пола, пережившие развод, увлекаются пивом, имеют чрезмерный вес, у них снижена мотивация к профессиональному росту.

У разведенных мужчин, так и не создавших новую семью, риск инфаркта возрастает в 2 раза.

Тем не менее, подходить к проблеме развода с оценками «хорошо» и «плохо» неправильно. Эта сама жизнь, ей надо доверять, она все расставит по местам. Надо прислушаться к себе, сделать так, чтобы прошлое не мешало полноценно жить в настоящем.

Adblockdetector

Источник: https://VsemoBrake.ru/rastorzhenie-braka/psihologiya-razvoda/muzhchina-posle-razvoda.html

Развод по-мужски: мифы и реальность

Когда мужчина принимает решение о разводе, он редко делает это под влиянием эмоций. Чаще развод – решение продуманное, а тылы подготовлены.

миф первый

ОН РАЗВОДИТСЯ, ПОТОМУ ЧТО ЖЕЛАЕТ СВОБОДЫ.

Считается, что мужчина желает избавиться от уз брака, чтобы получить свободу и наконец начать делать то, в чем его ограничивала в браке супруга. Да, возможно, порой женатые мужчины после очередной «проработки» на тему «тебе друзья дороже меня» мечтают о том, чтобы избавиться от контроля жены. Но в реальности, разойдясь с женой, мужчина быстро понимает, что эта «свобода» ему не нужна.

 Как пережить измену

Мужчина редко стремится к полной свободе после нескольких лет брака. Они почти никогда не уходят «в никуда», а гораздо чаще — к новой партнерше.

Другое дело, что это не всегда получается: то ли та женщина не была готова к такой мужской «жертве», то ли ее отношения с теперь уже свободным мужчиной приобрели не слишком романтическую окраску, то ли сам мужчина понял, что эта женщина была лишь средством для того, чтобы решиться уйти от жены. Но все же, когда мужчина принимает решение о разводе, он редко делает это под влиянием эмоций. Чаще это решение продумано и тылы подготовлены.

миф второй

МУЖЧИНА ЛЕГЧЕ ПЕРЕЖИВАЕТ РАЗВОД.

Наверно, все мы можем вспомнить кого-то из знакомых мужчин, которые в ситуации расставания с женой действуют по поговорке «будто бес вселился». Казалось бы, правильный отец семейства вдруг становится юнцом-гулякой. Но это, как говорилось выше, временная реакция. Легкость и беззаботность его поведения лишь кажущиеся. Проблем гораздо больше…

Мужчина редко получает поддержку в глазах окружения, особенно если инициатором развода был он. Если женщину в этой ситуации поддерживают и жалеют, то мужчина остается один на один со своими переживаниями.

 Одиночество – боль. Зачем мы создаем семью

Появляется множество проблем. Да, он продумывал свою жизнь, быт после развода. Но продумывать и столкнуться с чем-то в реальности — совершенно разные вещи.

До разрыва жизнь была построена определенным образом, и бытовые обязанности были либо поделены, либо находились на женских плечах, а сейчас ему нужно справляться со всем самому.

И мужчина с удивлением обнаруживает, что еда сама не готовится, продукты перестали расти в холодильнике, зато хорошо растут горы грязных носков и посуды. Женщине несколько легче — она более привычна к домашнему хозяйству.

КНИГИ
Нарицын Н. «Свадьба-развод и наоборот», М.: 2001

Курпатов А. «Как пережить развод?», С.-П. — М.: 2006

Чаще всего он должен жить в другом месте. Это еще больше осложняет быт. Мужчина привык находить привычные вещи на привычных местах. В случае переезда ему приходится организовывать все заново, постепенно перевозя вещи от жены и постоянно о чем-то забывая.

Если же инициатором развода была жена, то ни о какой «легкости» в переживаниях мужчины вообще речи не идет. Конечно, и в этом случае мужчина может внешне бравировать так внезапно обрушившейся на него «свободой».

Мол, смотрите: ушла, ну и ладно, не одна она такая, утешительниц много найдется.

Но, конечно, ситуация, когда жена сама принимает решение о разводе, гораздо более травматична, так как у мужчины не было времени на подготовку к этому известию, даже если отношения в течение нескольких лет были достаточно плохи.

Чего боятся мужчины? 3 главных страха в семейной жизни

Если адаптация к ситуации развода у женщин более эмоционально насыщена негативными переживаниями, женщинам требуется меньше времени, чаще всего от полугода до года, чтобы прийти в себя и начать жить заново, а вот мужчинам требуется времени больше — около 1,5 — 2 лет.

ИВАН, 25 ЛЕТ
Мы с женой не живем уже больше месяца (до этого прожили 8 лет), ощущения достаточно противоречивые: то до безумия классно, то наоборот — хоть вешайся. Со всеми друзьями наконец-то пообщался, женщины тоже «утешили», спиртное перестало интересовать после второй же попойки. Та «свобода», к которой так стремился, больше не нужна и не интересна…

миф третий

ОН СРАЗУ СТАНОВИТСЯ ЗАВИДНЫМ ЖЕНИХОМ.

Кто бы ни был инициатором развода, социум считает, что мужчина теперь лакомый кусочек для женщин, желающих отношений. Но это не совсем так или, скорее всего, так, но не сразу. Врач-психотерапевт Николай Нарицын описывает несколько этапов интереса женщин к разведенному мужчине. И эти этапы зависят от того, как давно развелся мужчина.

1 этап «ОНИ МЕНЯ НЕ ХОТЯТ!»

«Свежеразведенный» мужчина очень нуждается в женской ласке, сочувствии, понимании. Ему просто необходимо почувствовать, что его можно любить, что он интересен. Но женщины не спешат в его объятия, не считая тех, которые слишком просто относятся к сексуальным отношениям. Но эти женщины, как правило, и не способны дать мужчине то, что нужно его душе, а не телу.

Остальные представительницы прекрасного пола не спешат становиться «подругами», так как понимают, что сейчас мужчине больше нужна «жилетка», чем будущая супруга. Многие из них слишком категоричны: «если разведенный, значит, либо просто подлец, либо что-то в нем не так, если от него жена сама ушла».

Поэтому в тот период, когда мужчине наиболее необходимо душевное общение, он часто остается один.

РУСЛАН, 27 ЛЕТ
Я не вижу особой свободы вне брака. Свобода от кого? В принципе все, что хочу, я и сейчас могу делать. Наоборот хорошо, что меня ограничивает любимая женщина: от пьянства, распущенности, деградации.

2 этап «МЕНЯ ЖЕНЯТ!»

Проходит несколько месяцев, мужчина привыкает к новому образу жизни, находит в нем преимущества. Он уже не так остро нуждается в женщинах, его отношение становится более спокойным. Но тут-то как раз окружающие начинают его женить, считая несчастным.

Пока он действительно был несчастен, его поздравляли со свободой, а теперь, когда он пришел в себя и хочет пожить спокойно, окружающие берут на себя роль свах и начинают усиленно знакомить его с женщинами. А мужчина побаивается этой настойчивой атаки. Сами женщины тоже становятся активнее. Это уже новое женское окружение, и оно воспринимает его как жениха и не знакомо с его бывшей женой.

И даже если у него явные вредные наклонности, женщины начинают его жалеть: «Ах, это от того, что он несчастен! Я его пойму, приласкаю, утешу, оценю то, что не оценила она, и все станет хорошо…» И таких «бабочек» настолько много, что мужчина теряется в выборе. Ему комфортно: самооценка восстановлена, но многие женщины предлагают многое, поэтому он не спешит выбрать «ту, единственную».

И женщины, лелеявшие надежду о свадьбе, но уставшие от несговорчивости мужчины, уходят. А мужчина всего лишь хотел, чтобы они не напирали так и не торопили его.

3 этап «Я ГОТОВ, А ГДЕ ЖЕ НЕВЕСТЫ?»

Наконец мужчина созревает для того, чтобы снова вступить в брак, но кандидатур для этого вокруг становится уже меньше: многие женщины просто не дотерпели до момента его готовности.

Обилия женщин вокруг не наблюдается, и это сначала может вызвать растерянность у мужчины. Но когда выбор невелик, его сделать проще.

Скорее всего, мужчина уже знает, какую женщину ищет, а со времени развода прошло достаточно времени, чтобы не выбрать «жену-клона», с которой в браке будут те же проблемы, что и с первой.

Правила для «воскресных» пап и мам

Конечно, это не все мифы, связанные с тем, как мужчины переживают разрыв и последующий развод. Разница между мужчинами и женщинами в восприятии развода и связанными с ним переживаниями коренится не только в психологической разнице между ними. Ожидания общества в отношении мужчин и женщин разные.

И нельзя сказать, что женщинам тяжелее, чем мужчинам, или, напротив, мужчинам тяжелее, чем женщинам. И тем и другим тяжело, но по-разному. Связывает их то, что и муж, и жена во время развода переживают сильное чувство вины, причем независимо от того, кто был инициатором развода.

Ответственность за несложившиеся отношения лежит на обоих.

65% 29% 20% 15%
Разведенных мужчин повторно женятся в течение ближайших пяти лет, при этом убеждены, что первая жена была лучше разведенных мужчин пытаются жениться, обращаясь даже в брачные агентства создают новую семью или постоянную пару только через двадцать лет женятся в период от 5 до 10 лет после развода
По данным medicus.ru

мужская психологияотношения мужчины и женщиныразвод детский и семейный психолог, социолог, автор книг для родителей

Источник: https://www.psyh.ru/razvod-po-muzhski-mify-i-realnost/

Жизнь мужчины после развода: тяжелое бремя или счастливая жизнь?

Здравствуйте! Разрушение брака настоящее испытание для обоих супругов. Но надо понимать, что стресс, испытываемый мужчиной и женщиной, имеет собственные отличия. Женщины, после развода, стараются донести до окружающих свои переживания и эмоции.

Поэтому внешне стрессовая ситуация выглядит более устрашающей. Но это не всегда верно. Мужчина после развода переживает все глубоко в душе, не показывая свои переживания публично, тем самым, его восстановительный процесс длится намного дольше женского.

Решение развестись

Наблюдается интересный факт, в большинстве случаев, именно женщина желает узаконить отношения с мужчиной и именно женщина, в большинстве случаев, является инициатором развода. Мужчина, в свою очередь, изначально обдумывает каждое свое решение, и только потом готов сделать шаг к разводу.

В связи с этим, мужчина заблаговременно готовит новую почву, с кем и где будет жить в дальнейшем. Когда развод случился из-за измены мужа, то чаще всего, мужчина уходит к своей любовнице. Женщины психологически могут испытать настоящий шок, даже когда сами спровоцировали развод.

Тяжелым временем будет первый месяц, наполненный переживаниями, после, с каждым днем им становится легче и легче. Мужская психология отличается в этом моменте.

Поведение мужчины после развода

Понять, как ведет себя мужчина после развода, можно просто понаблюдав за ним. В основном, первое время, наслаждается доставшейся ему свободой. В первое время, ни депрессии, ни воспоминания о бывшей жене его не волнуют, будто ничего страшного не произошло. От того и кажется, что расставание для него было обыденным делом.

Некоторое время, он может находиться под действием эйфории и в предвкушении новых знакомств и кучи новых сексуальных связей. Количество девушек у него может постоянно увеличиваться, так он наполняет себя новыми ощущениями и новизной.

Как ни крути, но секс с супругой и новыми девушками в корне отличается. Со временем, он начинает ощущать, что помимо получения прекрасных девушек, да и не всегда прекрасных, он получает и разочарование и огорчения от них.

Новые девушки не такие заботливые, не готовы поддерживать его и не отличаются особой верностью.

В некоторых случаях, полученная свобода расходуется не только на девушек, но и на спиртные напитки, чрезмерную еду и иные развлечения. Не каждый мужчина может устоять перед такими искушениями. От того, квартира мужчины наполняется большим количеством атрибутов холостяка.

Коробки из-под заказанной еды, разбросанные вещи, пустые бутылки. Приходит осознание, для уборки квартиры требуется немало времени. Жить одному не так уж и просто для мужчин, которые привыкли, что во время брака все домашние хлопоты выполняла жена.

Впоследствии чего, мужчина может спиться.

Как бороться с одиночеством и вернуть радость к жизни

Чувства после развода: второй этап

Для очарования новых девушек, придется приложить немалые усилия. Это же надо быть интересным человеком, владеющим навыком соблазнения и доставления удовольствия, чтобы избежать славы скучного человека.

Интимный контакт с отсутствием эмоций быстро начнет утомлять и, в скором времени, надоест. Поведение мужчины после развода не долгий период находится в эйфории, со временем, он вновь желает обзавестись прочными отношениями.

Так как у него имеется потребность в любви, поддержке и заботе в сложные для него периоды жизни.

Ранее казавшаяся яркой и насыщенной жизнь мужчины после развода, в действительности оказалась пустой и лишенной счастья.

По этой причине, спустя стадии 4-7-10 месяцев или более 2-х лет, у парней снижается половая активность. Они начинают сами отказываться от секса, предлагаемого красивыми девушками.

После развода парень может чувствовать себя растерянным, одиноким и подавленным, вследствие чего исчезает интерес ко всему. Подобное состояние может наблюдаться, даже, в 30 лет, после чего мужчина начинает обращаться к психологу за помощью.

Существует термин «синдром 17 месяца», это конечно не значит, что все произойдет на 17 месяц. Может случиться и на 7 и на 10 месяц.

На этот период выпадают переживания и разочарования от холостяцкого времяпровождения.

Почему мужчину окутывают разочарования? По одному его виду можно сразу сказать, что его поглощают воспоминания о бывшей супруге. Как с ней было хорошо, после чего он может попытаться вернуться к ней.

Подобное желание возникает не у всех и не всегда. Люди расстаются по разным причинам. Вследствие чего, женщина может не захотеть возвращать отношения с бывшим мужем, как и муж не захочет возвращаться к бывшей жене.

Если обратить внимание на статистику, то мужчина женится после расставания спустя 5-7 лет.

Спрашивая мужчин о бывших женах, многие уверяют, что они к ним возвращаться не собираются, но именно эти женщины были самыми лучшими в их жизни.

Жизнь после развода

Можно сделать вывод, что мужчина не так счастлив после развода, как кажется на первый взгляд.

В этот период важно не прибегать к помощи алкоголя и не кидаться по разным сексуальным связям, так как это только сильнее истаскает душу и тело.

Чтобы спокойно пережить расставание с супругой потребуется приложить усилия и стремления к лучшей жизни с новыми целями. Предаться карьере, спорту, любому другому увлечению, чтобы заполнить душевную пустоту.

В моменты кризиса, мужчине нужно не поддаваться искушению, а направить все свои силы в работу. Благодаря ей, он сможет спокойно восстановиться от произошедшего события.

Очень важно не переусердствовать с работой, так как можно погрузиться настолько сильно, что вместо 8 часового рабочего дня, работе будет выделяться все 24 часа. Может появиться ощущение, что реализации планов, так и не достичь.

Подобное поведение мужчины после развода свойственно тем, у кого бывшая супруга постоянно что-то требовала от него. Гнев на ее высказывания скапливался, после чего мужчина самостоятельно стал требовать от себя большего. Он будто уподобляется собственной супруге. Из-за этого, будет вкладывать все силы в достижение своих целей, которые вымотают его и он зачахнет.

Мужчина должен трезво оценивать ситуацию и свои возможности. Он должен найти ту самую девушку, которая полюбит его и поддержит в трудную минуту. Если этого не произойдет, он вымотает себя и загонит в тупик.

Он начинает думать, что без отношений, добиться желаемого будет легче. Главный нюанс, строить отношения необходимо, четко видя, чего ты хочешь в будущем. Не нужно сторониться женщин и не подпускать их к себе.

Мужчина должен обрести баланс: любовь, работа, отдых.

Нет точного ответа, сколько потребуется времени мужчине, чтобы найти этот баланс после развода. Для каждого данный период индивидуален. Сейчас, лучше всего заняться собой, провести самоанализ и разобраться с причинами, которые подтолкнули к разводу. Если этого не сделать, то будущие отношения рискуют, так же, завершиться расставанием.

Случается, что мужская и женская психология становятся аналогичными после развода. К примеру, будет сказано, что бывшие партнеры начинают обвинять друг друга в случившемся.

В таком случае, мужчина делает вывод, что женщина ему действительно не подходила и начинает думать, что правильно сделал, разведясь с нею. Подобные умозаключения свойственны мужикам, но они не всегда являются верными.

Согласно психологии, подобное поведение связано с переносом ответственности за произошедшее на другого человека. Таким образом, не разрешив ситуацию в этих отношениях, они переносят ее в новые.

Так же, некоторые мужчины не вспоминают прошлые отношения и не прощают их. Из-за чего образовав новые отношения, у них вновь проявляется нетерпимость.

Нужно научиться прощать, даже если виновницей развода является женщина. Чтобы обрести счастье с новой пассией, нужно достойно попрощаться с бывшей супругой. Нужно оставить уважение к ней, не нужно начинать ее ненавидеть. Постарайтесь просто остаться друзьями, таким образом, самому мужчине будет проще вступить в новые отношения и обрести настоящую любовь.

А как вы считаете, как себя чувствует мужчина после развода? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Источник: https://Plachu.net/psihologiya-razvoda/muzhchina-posle-razvoda

Как мужчины переживают развод, мнение психолога

Причины развода совершенно разные, начиная от серьезных предательств до мелких бытовых ссор. Принято считать, что развод остро переживают только женщины, а мужчины наслаждаются обретенной свободой и не оглядываются назад. Отчасти это утверждение верно, но рассмотрим более детально, о чем же сожалеют мужчины после развода.

Он поплачет, но чуть позже

У мужчины стресс после расставания наступает не сразу. Обычно у большинства мужчин наблюдается одинаковое поведение после развода — радость обретенной свободы.

То, на что не хватало времени в семейной жизни, теперь можно посвятить все свободное время: встречи с друзьями, алкоголь, многочасовые игры за компьютером или «под машиной» и новые знакомства, с вытекающими из этого последствиями.

Вопреки женским домыслам мужчина после вашего расставания не сидит дома в слезах, оплакивая, кого он потерял, а чувствует себя достаточно уверенно, свободно, строит новые планы и верит в светлое будущее.

Теперь у него есть куча времени на исполнение всех нереализованных планов, он свободен, и никто не будет его пилить или упрекать.

Забегая вперед, скажу, что это временно и все самое главное будет происходить попозже.

Качество не переходит в количество

После обретенной свободы мужчина пытается найти себе сексуальную партнершу, утверждаясь в своей мужской природе.

На фоне заурядной сексуальной жизни с бывшей супругой мужчине кажется, что интимная близость с другой партнершей будет фееричной и яркой. Это ошибка.

С женой он знал все секреты и знал, как нужно было действовать для получения удовольствия, с новой девушкой все иначе. Страх сделать что-то не так отнимает много энергии и включается голова, что значительно снижает эффективность процесса.

Во всем виновата бывшая

По своей природе мужчины самоуверенны, поэтому после развода они считают причиной развода только бывшую супругу и думают, что не повторят больше прошлых ошибок.

Поэтому, начиная новые отношения, они сталкиваются с теми же проблемами, которые совершали в первом браке.

Поэтому приходит горькое осознание того, что развод не являлся панацеей, и что можно было сохранить отношения, немного поумерив свой пыл и закрыв глаза на очередное разногласие.

Болезненное осознание

Когда эйфория от свободы действия проходит и мужчина насыщается всеми прелестями холостяцкой жизни, приходит ощущение одиночества и пустоты. Дома никто не ждет, на ужин опять фастфуд, на выходных все «женатики» с семьями заняты.

А как же дети!

В случае, если в семье остались дети, мужчины переживают о том, что не могут часто проводить с ними время. Если бывшая супруга не совсем мудрая и не смогла разделить понятия «развод — папа все равно им остается» и «развод — значит, теперь папа наш враг», то еще возникают опасения о том, что супруга «накручивает» детей против него и отпрыски не будут, как прежде, любить папу.

Она была лучше

После расставания мужчины часто сравнивают свою «новую» и «бывшую», и нередко последние лидируют. Поэтому мужчина может корить себя за то, что не сохранил отношения. Прокручивает в голове конфликтные ситуации и сожалеет о том, чего не сказал, что вовремя не проявил заботу и должное внимание.

Год прожил, а дальше как?

Особенно сильно свое одиночество мужчина начинает чувствовать через год после развода. Прошло время, все претензии улеглись, было достаточно времени все проанализировать и взвесить и сполна отпраздновать свободу.

За год вряд ли были брошены силы на укрепление здоровья, процветания на работе и приумножение финансов. Из-за определенного образа жизни вокруг преобладают друзья со схожими увлечениями и желанием расслабиться и гульнуть.

Сильный, но несчастный

Насытившись соблазнами, которые казались ему залогом счастья, мужчина уже не получает от них удовольствия. Пустота внутри его тревожит, и желание рассказать о переживаниях внутри возрастает, но боязнь показаться слабым не дает возможности ему высказаться о наболевшем.

Эта внутренняя борьба загоняет мужчину в эмоциональную ловушку, из которой тяжело выбраться. Кто-то переживает развод очень болезненно и пребывает в долгой депрессии, кто-то берет себя в руки и идет дальше, строя новые семьи, но развод никогда не оставляет мужчину равнодушным.

Источник: https://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/domashnyaya-eda-deti-seks-o-chem-zhaleyut-muzhchiny-posle-razvoda/

После развода: проблемы разведенных мужчин, о которых они никогда не скажут

Распад семьи — это всегда удар как для женщины, так и для мужчины. У многих мужчин развод влечет за собой острый кризис, который перерастает в хроническую депрессию. После развода некоторые представители сильного пола больше не возвращаются к прежней жизни. Какие секреты и страхи прячутся внутри мужчины, рассказывают специалисты gurutest.ru.

Проблема №1: снова завидный жених

Как ведут себя разведенные мужчины после развода? Бросаются во все тяжкие! Они позволяют себе все то, что было под запретом жены. Целые недели перед телевизором, клубы, новые знакомства, общение с друзьями, алкоголь и веселье.

Каждый день наполнен смыслом и вкусом к жизни. Нет причин для грусти, нет сожаления, нет чувства вины, нет страха перед будущим и угрызений совести за прошлое — кажется, что все складывается идеально и счастливая жизнь только началась.

Подобное поведение психологи ассоциируют с поведением ребенка. Освободившись от «оков брака», мужчина проходит этап, похожий на тот, когда он освободился от материнского контроля. Поэтому он чувствует себя свободным, окрыленным и снова живым. Но это ненадолго.

Проблема №2: первое осознание

Мужчина после развода недолго остается один, так как задумывается о новой любви и мечтает встретить женщину своей мечты. Если от жены он ушел к любовнице, он искренне верит, что она — «та самая», идеальная и неповторимая.

На первых порах это действительно выглядит так, мужчина принимает желаемое за действительное. Но спустя какое-то время его ждет первое разочарование и острый укол совести.

Оказывается, что любовница, что новая девушка не разгуливает по квартире в красивых платьях, у нее так же, как у жены, болит голова, и она не так идеально готовит.

И тут наступает настоящее разочарование. Оказывается, все женщины — одинаковые. Первый внутренний конфликт разбивает иллюзии об идеальной жизни, идеальной женщине и идеальных отношениях. Праздника, которого хотелось, не происходит, и когда это окончательно закрепляется в сознании, складывается реалистическая оценка происходящего.

Проблема №3: неудовлетворенность

Расставшись с женой, мужчина начинает фантазировать на тему страстных подвигов с другими женщинами, полагая, что теперь его опыт и навыки оценят по достоинству. Но отношения с другой женщиной — сложный процесс, который требует времени, чтобы его довести до совершенства.

Да, с женой отношения могли быть не столь страстными, зато не было такого психологического напряжения: все было банально, просто и привычно. Чего же хочет новая девушка, неизвестно, а потому волнительно. Чтобы произвести на нее впечатление, потребуется выложиться на все 100%.

А если попытки сближения окажутся далекими от совершенства, это станет губительным фактором для самооценки мужчины и обернется многочисленными комплексами и разочарованиями. Мечты о сексуальных подвигах разбиваются об реальность. Мужчина может закрыться и отказаться от встреч.

Параллельно с этим приходят воспоминания о семейной жизни с прошлой женой, всплывают яркие эпизоды и теплые воспоминания. В это время мужчина может испытать непреодолимое желание вернуться в родные стены.

Проблема №4: одиночество и тоска

Чувство одиночества и глубокой подавленности приходит не сразу, вначале мужчину переполняет эйфория и азарт. Подавленность, разочарование, обида, смятение, заедание одиночества, снижение уверенности в себе — эти симптомы достигают своего пика примерно через 1-1,5 года после разрыва.

Добившись независимости и вдоволь нагулявшись, мужчина, как ему казалось, сбросил с себя груз забот и ответственности. Но после нескольких месяцев опьянения свободой многие понимают, что холостяцкая жизнь намного хуже супружества.

У многих появляется масса внутренних губительных желаний: тяга выпить, заесть горе, больше времени отдать наслаждениям и веселью, лишь бы не думать ни о чем. У женщин таких импульсов нет, поэтому в семейной жизни именно они несут организующее начало, позволяя мужчине направлять свою энергию и справляться с инстинктивными желаниями.

Находясь в одиночестве, мужчина начинает вспоминать прошлое и мечтать вернуться к жене, исправить свои ошибки.

Исследования психологов показали, что для осознания неизбежного мужчинам требуется гораздо больше времени. Почти все разведенные мужчины задумываются о возвращении к жене или о создании новой семьи: они готовы отказаться от долгожданной свободы. Берегите мужчин и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

18 августа 02:06

Источник: https://gurutest.ru/publication/posle-razvoda-problemyi-razvedennyih-muzhchin-o-kotoryih-oni-nikogda-ne-skazhut/

Как мужчины переживают развод: что чувствует бывший муж после расставания?

Произнося в загсе заветное слово «Да!», никто не думает о разводе. Воображение рисует картины долгой и счастливой семейной жизни, которая продлится, как в сказке, до последних дней. Реальная жизнь далека от сказочной, и крепкие, на первый взгляд, пары иногда расстаются. Мужчины и женщины переживают развод по-разному. Что делать при расставании? Отвечают психологи.

Развод как итог семейной жизни

В 2017 году на 1000 свадеб пришлось 829 разводов! Цифра впечатляет – распадается больше 80% пар. Все молодожены надеются, что именно их союз выдержит испытания. Из-за такого отношения слова партнера том, что любовь прошла и надо бы развестись, вызывают настоящий шок.

Развод – это хорошо или плохо? Счастливые браки не распадаются, если людям плохо вместе, то зачем сохранять отношения? Часто расставание является односторонней инициативой, второй супруг даже не подозревает, что отношения близки к концу.

Психологи сравнивают боль от разрыва отношений с болью от смерти близкого. Человек переживает те же стадии горя:

  • шок;
  • отрицание;
  • гнев;
  • торг;
  • депрессия.

После проживания этих стадий наступает принятие. Кто-то находит в себе силы справиться за несколько недель, а некоторым людям требуются годы, чтобы пройти эти стадии горя и продолжить счастливую жизнь без партнера.

Расторжение брака по инициативе мужчины

Чаще всего инициатором расставания выступает кто-то один из супружеской пары. Несмотря на конфликты и ссоры в семье, мало кто из супругов решается сесть за стол переговоров и принять тягостное решение вместе. Почему мужчины разводятся и как ведет себя мужчина после развода? Попробуем найти ответ на этот вопрос.

Причины

В качестве распространенных причин расторжения брака мужчины называют:

  1. Бытовые проблемы. Через несколько лет совместной жизни каждый день проходит по одному и тому же сценарию, супруги перестают интересоваться жизнью друг друга, из их отношений уходит романтика и страсть.
  2. Любовь к другой женщине. Практически никогда муж не уходит к женщине, с которой у него кратковременный и несерьезный роман. Спровоцировать уход из семьи может беременность любовницы или раскрытие обмана женой.
  3. Рождение ребенка. Безответственные отцы уходят или во время беременности супруги, или сразу после рождения малыша. Уклад жизни с рождением ребенка меняется кардинально. Мать уделяет больше внимания новорожденному, чем мужу, от отца требуется тоже принимать участие в уходе за малышом, еще и обеспечивать семью, пока жена в декрете.
  4. Вмешательство родственников. Постоянное вмешательство родителей одного или обоих супругов в семейную жизнь молодых рано или поздно приведет к конфликтам, которые могут спровоцировать расторжение брака.

Поведение после развода

Что делает мужчина после расставания или развода? Не все умеют с честью выходить из болезненной ситуации, особенно если они обижены на бывшую жену, и проявляется это по-разному:

  1. Попытки манипулировать детьми. Во время развода больше всего страдают дети. Пытаясь уязвить друг друга, родители настраивают детей против бывшего супруга. Мужья могут угрожать своим бывшим женам отобрать детей после развода.
  2. Раздел имущества. Имущество, приобретенное в браке, считается совместным, однако некоторые мужчины стараются отсудить как можно больше у бывшей супруги.
  3. Новые романы. Мужчина начинает появляться в общих компаниях с новыми подругами, стараясь как можно чаще попадаться на глаза бывшей жене.

Такое поведение часто служит защитной реакцией. Мужчина не знает, как справиться с болью, и выплескивает свою обиду и агрессию на супругу, оскорбляет ее.

Стоит сказать, что поведение мужчины после развода может быть другим, особенно если он чувствует свою вину. Нередко мужья оставляют все нажитое имущество своей жене как компенсацию за свой уход.

Как вести себя бывшей жене

Как вести себя жене с мужем, который хочет развестись? Первой реакцией, скорей всего, будет шок, гнев или слезы. Не стоит пытаться разжалобить мужчину слезами или упреками. Такое поведение вызовет только злость и раздражение.

Женщина должна понять, что она имеет полное право чувствовать обиду и злость, но эти чувства отравляют, не стоит на них зацикливаться.

Пусть за временной вспышкой последует спокойствие и хладнокровие, ведь бывшим супругам предстоит решить много юридических вопросов: как разделить имущество и как заниматься воспитанием совместных детей.

Если причиной развода становятся отношения с другой женщиной, то многие жены стремятся любой ценой отвоевать у нее сердце мужа. Прежде чем вступать в борьбу, следует несколько раз подумать, а стоит ли возвращать такого мужа?

Когда на развод подала супруга

По статистике, чаще всего инициируют развод именно женщины.

Получается парадокс: по опросам, именно девушки больше хотят связать свою судьбу с любимым человеком и поставить в паспорте штамп, но они же первые подают на развод.

Чем это объясняется – разочарованием в любимом человеке или несоответствием между представлениями о семейной жизни и реальностью? Скорее всего, справедливы оба предположения.

ИНТЕРЕСНО: как поговорить с мужем о разводе и какие подобрать слова?

Восприятие ситуации мужчиной

Как складывается жизнь мужчины после развода? Мужчины тяжело переносят расставание. Это связано со стереотипным представлением о том, что цель девушки — выйти замуж и завести детей, а значит, ей больше не к чему стремиться, и она должна быть довольна имеющимися отношениями.

Мужья тяжело переживают уход жены. Они обязательно будут искать соперника, которого можно обвинить в случившимся. Развод для мужчины – большой удар по его самооценке, поэтому он предпочтет переложить ответственность за произошедшее на постороннего человека, чем попытаться найти ответ в сложившейся атмосфере в семье или собственном поведении.

Реакция на развод индивидуальна для каждого человека. Кого-то она может привести в ярость, у кого-то вызвать чувство грусти, обиды или вины. Мужчинам сложнее адекватно пережить ситуацию, ведь гендерный стереотип поведения (мужчины не плачут!) не позволяет им в полной мере выражать свои чувства.

Пять шагов к приятию случившегося

Как вести себя мужчине после развода, что говорит психология (подробнее в статье: жизнь мужчины после развода с женой)? Пять шагов на пути к новой жизни:

  1. Понять, что жена имеет право уйти. Все люди свободны в своих поступках, если это, конечно, не противоречит закону. Супруга имеет полное право выбрать другой жизненный путь. Не стоит ее за это винить или злиться на нее.
  2. Прекратить винить себя за случившееся. За происходящее в паре всегда несут ответственность оба. Человеку свойственно ошибаться, никто не застрахован от неверных шагов. Если даже объективно расставание произошло по вине мужчины, например из-за его измены, не стоит зацикливаться на самобичевании. Сделанного не воротишь, нужно постараться жить дальше.
  3. Вспомнить о хобби и друзьях. Лучше всего справиться с болью помогает смена обстановки. Встречи с друзьями, занятие любимым делом, отпуск – теперь, когда совместная жизнь закончена, освобождается много времени, которое стоит потратить на приятное времяпрепровождение. Многие мужчины отмечают, что уход в работу помог им добиться значительных карьерных высот.
  4. Сходить к психологу. К сожалению, считается, что мужчина не должен испытывать грусть, печаль или обиду. Однако, эти чувства есть, они никуда не деваются, просто человеку невозможно их выразить. Подавленные эмоции приводят к различным заболеваниям, и в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. Справиться с болью поможет специалист. Посещать психолога не стыдно, он поможет прожить тяжелый жизненный период и выйти из него, не потеряв себя.
  5. Знакомиться с новыми женщинами. Расторжение брака – это не конец жизни. Вокруг есть много женщин, с которыми можно просто общаться. Дружеское общение с противоположным полом помогает поднять самооценку и повысить уверенность в себе, и кто знает, может дружба перейдет в нечто большее.

Как помочь мужчине пережить развод

Когда мужчину бросает женщина, это очень сильно бьет по его самолюбию. К сожалению, мальчиков не учат справляться с чувствами, они не знают, как реагировать на возникающую грусть и печаль, из-за этого у них формируется психология саморазрушения. Часто мужчины маскируют свою боль под равнодушием, агрессивностью, многие начинают злоупотреблять алкоголем.

Отношения с бывшим: советы психолога

Что делать мужу после развода с женой? Несколько советов психолога:

  1. Не продолжать интимную связь. Чтобы начались новые отношения, предыдущие должны закончиться.
  2. Не ссориться на виду у людей. Если у пары есть общие друзья, не стоит ругаться у них на глазах. Лучше предупредить знакомых, что какое-то время не стоит приглашать обоих в одну компанию.
  3. Поддерживать нейтрально-вежливый тон. Особенно, если в семье есть дети. Им важно видеть, что мама с папой остались друзьями.

Бывший муж не обязан поддерживать контакты с экс-женой, если это причиняет сильную боль. Он имеет право в любой момент прекратить общение, которое вызывает лишь негативные чувства. С другой стороны, многие бывшие супруги становятся хорошими друзьями. Это тоже нормальное развитие отношений, главное, чтобы обоим было комфортно.

Источник: https://SemPravorf.ru/psihologiya/muzhchina-posle-razvoda.html

Отношение мужчины к разводу зависит от причины разрыва отношений

Многим интересно, как отношения в семье влияют на состояние мужчины. Существует мнение, что развод больше всего сказывается на женщине. Ведь она очень переживает об этом. Женщина может поплакать, пожаловаться на бывшего мужа друзьям или близким и ей посочувствуют. Мужчину в большинстве случаев обвинят в распаде семьи. Но ведь и мужчины переживают расставание с семьей.

Развод для мужчины тоже имеет огромное значение. Если он захочет сочувствия у людей, то его, скорее всего, начнут обвинять в разрушении брака. Всю боль и горечь бывшему супругу придется таить в себе. Однако подобное отношение не всегда справедливо. Бывший супруг лишь в половине случае виноват в том, что брак распадается. Поэтому разведенным мужчинам все чаще требуется помощь психологов и сексопатологов. Измена жены, а затем развод вызывает у бывшего мужа обиду и растерянность. Он чувствует себя подавленным и одиноким. Нередко это приводит мужчину к депрессивному состоянию. Тогда как ему помочь никто не спешит.

Как переживают развод мужчины

Расставание с женой, а тем более с детьми, приводит к сильному стрессу. Мужчины переживают развод не легче, чем женщины. Но из-за того, что они не могут показывать это снаружи, тяжелые чувства и переживания, остаются глубоко в душе. Этот негатив часто приводит к различным болезням. Случается, что мужчины не переносят расставания и накладывают на себя руки.

Период, при котором мужчины отвыкает от семьи длиться от года до четырех лет.

Нередко они совершают ошибку и вступают в отношения с другой женщиной. Первая знакомая, которая выслушает и обласкает разведенного мужчину, становится ему новой супругой. А то, что они совершенно разные не учитывается при выборе нового партнера. После развода все мужчины переживают, но ведут себя по-разному.

Психология развода у разных типов мужчин

Возможные реакции со стороны бывшего супруга:

  • Мужчины, которых относят к первому типу, совершают любые действия, чтобы навредить жене и заставить ее страдать. Порой он может даже угрожать, что отберет у матери ребенка;
  • Второй тип мужчин не воюет с женой, не угрожает ей. Развод он внешне воспринимает спокойно, обиду спрятав в глубине души. Такие мужья обычно навсегда остаются в хороших отношениях со своей женой и детьми, а также с общими друзьями;
  • Мужчины, относящиеся к третьему типу, перед разводом начинают понимать – им жена просто необходима. Поэтому ее нужно обязательно вернуть и не допустить развода. Им это удается в том случае, если этого захочет супруга.

Несколько десятилетий назад женщины больше переживали из-за развода, чем мужчины. Сейчас картина изменилась. Современные женщины не так зависят в финансовом отношении от мужчины. Они легче переносят развод и намного быстрее приходят в себя после разрыва отношений. Нередко они не видят другого выхода, кроме, как прекратить отношения с супругом. Вначале мужчина очень переживает, затем радуется, что стал свободным. Но эта эйфория быстро проходит. Привыкать к жизни в одиночку им намного сложнее. Женщина, оставшись без мужа, понимает, что она отвечает не только за себя, но и за детей. Сегодня женщины ведут активную жизнь, занимаются бизнесом. Они не боятся остаться одни и готовы справляться с трудностями. Мужчины часто начинают пить и опускаются. Они переживают, что не найдут себя больше в жизни. Количество разводов растет ежегодно. Разводятся семейные пары по разным причинам. Последствия от ухода супруги (супруга) дают знать о себе еще долго.

Какие существуют стадии прекращения брака?

Внимание! В статьях описываются типовые способы решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте вопрос и получите консультацию бесплатно:

или позвоните прямо сейчас на телефон горячей линии:

8 (800) 350-29-83 - Для регионов России

8 (499) 938-45-81 - Москва и Московская обл.

8 (812) 425-61-42 - Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Это быстро и бесплатно!

Этапы, которые супругам нужно пройти при разводе:

  • Первая стадия – муж и жена чувствуют дискомфорт в семейной жизни и понимают, что нужно что-то менять или разбегаться. Этот период называется эмоциональным разводом;
  • Вторая стадия – заключается в попытках восстановить отношения при помощи скандалов, детей и родственников;
  • На третьей стадии развод оформляется юридически;
  • На четвертой стадии происходит раздел собственности и средств. Он редко заканчивается без скандалов и обвинений.

В конце родители договариваются: как распределять общую ответственность, за детей, с кем они остаются жить. На этой стадии супруги ищут новых друзей и начинают жизнь заново. После пережитых потрясений у бывших супругов возникает чувство независимости. Они верят, что новые отношения могут быть более удачными. Приходит осознание того, что семья распалась окончательно.

Какой тип мужчин чаще всего разрушает семью

Чаще всего разводятся мужчины по гороскопу – Водолеи. Они легко знакомятся и вступают в контакты. Водолеи часто бывают непредсказуемыми. Их понять очень непросто. Больше всего Водолеи любят свободу и очень дорожат этим. Они не любят заниматься бытовыми вопросами. Семья для Водолея не выступает на первый план. Такой мужчина не потерпит ограничения свободы. Водолей считает, что в жизни ему предназначена более важная миссия, чем жизнь в семье. В этом Водолея переубедить не удастся никому. Он уходит, когда жена захочет его приструнить. Долго готовится уйти из семьи, никому не говоря об этом. Уходит Водолей спокойно и внезапно.

При этом Водолеи очень часто остаются в хороших отношениях с бывшими женами и детьми от разных браков.

Советы психологов

Как помочь мужчине после развода, чтобы он не метался из одной крайности в другую? Случайную близость реально заменить новой работой или карьерой. Он должен поставить в жизни новую цель и стремится добиться ее. Чаще встречаться с друзьями и заняться тем, что ему нравиться.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать - напишите вопрос в форме ниже:

Комментарии

Комментарии отключены

Как женщины и мужчины по-разному переживают развод — Сайт для души

Слезы, страдания, злость, ведерко мороженного – классическая картина, как женщина переживает расставание. Даже ученые подтверждают, что женщины действительно более эмоционально страдают, чем мужчины, когда отношениям приходит конец. Но в то же время их преимущество в том, что они и быстрее приходят в норму.

После разрыва женщина более злая, беспокойная и даже более склонна к лишнему весу, чем мужчина. Однако при этом женщины «менее деструктивны» и ищут поддержку в друзьях и семье, что и помогает им двигаться дальше.

Мужчина ведет себя по-другому: он просто смирился, что теперь снова холостяк, хоть это и может еще на несколько лет оставить чувство обиды.

По словам американских исследователей, разница в биологии, потому что женщина больше теряет от брака с не тем человеком, особенно, если она планирует семью и детей. Но оправляется она от депрессии после развода быстрее, потому что более открыта в своих чувствах и эмоциях.

Ученые опросили более 5700 человек в 96 странах мира: участники оценивали свою боль от развода по шкале от 0 до 10 (0 – ноль эмоций, 10 – невыносимые страдания).

Средний показатель силы душевной боли у опрошенных женщин составил 6,84, а у мужчин – 6,58. При этом женщины чаще страдали даже физически (4,21 против мужских 3,75).

Женщины говорили о большей злости, беспокойстве и страхе, а вот мужчины — что были в депрессии и не могли сосредоточиться на важных делах. Также женщины были более склонны к приступам паники, бессоннице и проблемам с питанием (обычно в сторону прибавки веса).

По словам профессора антропологии в университете Бирмингема в Нью-Йорке Крейга Морриса, который и проводил исследование, женщинам легче справляться с разводом, потому что они опираются на поддержку близких. Мужская же реакция более саморазрушительна, потому у них внутренние переживания могут длиться целые месяцы и даже годы. Мужчины обычно «двигаются дальше» через новые отношения.

Как женщины и мужчины по-разному переживают развод

Как мужчины переживают развод с женой?

Бракоразводный процесс – процедура сама по себе малоприятная. Она влечет за собой как финансовые потери, так и нервные потрясения. Что касается первого нюанса, то тут растраты ложатся на плечи обоих супругов, тем более если у них есть общие несовершеннолетние дети. А по второму аспекту почему-то всегда поддерживают девушку. Принято считать, что при разводе всегда пострадавшая сторона - женщина. Причем неважно, расходятся супруги по ее инициативе или по его. Ведь зачастую то, как мужчины переживают развод, видит только его близкое окружение.

 

 

 

Также часто сильная половина держит все в себе, что впоследствии негативно отражается на их здоровье. Так что непонятно, кому еще проще пережить развод: женщине, которая сразу выплескивает все негативные эмоции и проходит стадии отрицания, непринятия, принятия и успокоения в ближайшие месяцы после развода, или мужчине, носящему все в себе, пытающемуся казаться невозмутимым и сильным.

Альтернатива разводу

Как мужчины переживают развод? Сперва попытаемся развеять мифы по данному вопросу.

Один из распространенных - это то, что мужчина разводится для того, чтобы получить долгожданную свободу. Да, многие представители сильного пола не выдерживают прессинга жен, которые постоянно пилят их по поводу то друзей, то работы. Но для того, чтобы от этого освободиться, необязательно разводиться. Мужчина может на какое-то время просто уйти и побыть один. Но потом он все равно вернется к своей любимой, все запрещающей жене.

 

 

 

Ведь после развода бывший супруг хоть и чувствует свободу, но она ему быстро надоедает. Тогда он вновь хочет оказаться рядом с любящей его женщиной. Поэтому в таких случаях, когда он уходит от вас, скорее всего, у мужа кто-то появился, и, выбирая между вами и любовницей, он сделал выбор не в вашу пользу. И как показывает практика, такие решения часто заканчиваются ничем. Или женщина, к которой он уходит, не готова к такой жертве, или же отношения становятся уже неинтересны обоим. Такой союз быстро заканчивается.

Завидный жених. Таким ли мужчина становится?

Второй миф - бывший супруг становится завидным женихом. Отчасти так и есть, но не сразу. Как мужчины переживают развод? Поначалу представитель сильного пола становится очень ранимым. Поэтому ему нужна женщина скорее в качестве жилетки, в которую можно поплакаться. И тут не многие могут согласиться на такую незавидную роль, так как сами все понимают и не хотят быть в качестве эскорта на пару встреч.

А мужчина, в свою очередь, не готов к серьезным отношениям. Уже по прошествии некоторого времени, когда бури эмоций затихают и свобода начинает приносить удовольствие, он готов встречаться с девушками. Но минус в том, что готов-то он к общению не с одной женщиной. А на такую роль согласится далеко не каждая.

 

 

 

Ну и когда первые этапы пройдены, тогда мужчина готов вновь к серьезным отношениям. Но возле него может не оказаться той единственной, с которой он готов вновь окунуться в семейные отношения. То ли женщины не дождались его, то ли рядом дамы не те. Ведь мужчина теперь более скрупулёзно будет присматриваться к своей избраннице, чтобы не наступить на прежние грабли.

Защитная реакция

Ну и третий миф, которому посвящена сегодняшняя статья, о том, что мужчины легче переживают развод. Порядочный отец семейства начинает вести разгульный образ жизни. Но это скорее его защитная реакция, так как он не совсем понимает, как должен себя вести. А особенно если развод был по его инициативе, и все вокруг начинают смотреть на него с осуждением, поддерживая бывшую супругу. Еще одним не очень приятным аспектом является ведение хозяйства. Он, может, и не один раз представлял себе, как все будет происходить, но в действительности оказывается не так, как хотелось.

Посуда, оказывается, сама не моется, еда не готовится, и продукты в холодильнике не появляются сами по себе. И тут стоит заметить, что женщинам намного проще. Они уже привыкли к ведению домашних дел, и им даже в какой-то степени становится легче. Не надо ни за кем убирать носки, мыть посуду, готовить есть и т. д.

Большую роль еще в том, как каждый человек переживает развод, играет мнение окружающих. Они могут поддерживать или осуждать. Также одинокому мужчине гораздо проще приспособиться в социуме, нежели женщине.

Так как мужчины переживают развод? Для представителей сильного пола это несколько более глобальная проблема, чем для женщин, так как он ограничивается в общении с детьми. У него уже нет такой силы влияния на их воспитание, как раньше. Мужчине заново приходится учиться жить уже в других, непривычных для него условиях.

Ребенок и развод

А как пережить развод мужчине, ребенок которого остался с матерью? Сейчас разберемся. Как уже заметили, самое сложное для мужчины, тем более если он был любящим отцом, это разлука с детьми. Многие женщины вообще начинают манипулировать встречами отца с ребенком. Это наносит мужской психике самую сильную травму. И тут он оказывается один с этой проблемой, особенно в том случае, если инициатором развода стал супруг. У него нет сторонников. Ведь все считают, что он это заслужил и пусть теперь страдает, раз сам во всем виноват.

 

 

 

Переживают ли мужчины развод? Да. Как уже было выше сказано, первые проблемы возникают еще и с ведением хозяйства. Мужчине приходится самому о себе заботиться, а как это делать, он не знает, ведь раньше всем занималась жена. Помимо этого, он остается в одиночестве со своими проблемами.

И вскоре холостяцкая жизнь начинает приедаться и становится совершенно ненужной мужчине, который о ней мечтал. Он начинает переживать этап саморазрушения. Пьет алкоголь, появляются беспорядочные связи и многие другие вредные привычки. То есть он старается насытиться сразу всем, чего ему не хватало в браке. И он не осознает, что его больше и больше затягивает в рутину мракобесия.

Мужчина-инициатор

Как мужчина переживает развод по своей инициативе? Первое, что бывший супруг начинает делать после того, как бросит жену, это коллекционировать беспорядочные связи. Даже если он уходил от нее к любовнице, мужчина начинает быстро осознавать, что не готов к новым серьезным отношениям. Сейчас ему хочется попробовать намного больше в сексуальном плане, чем может дать ему очередная спутница. Он начинает думать, что где-то там его ждут знойные красавицы, которые предоставят ему гамму незабываемых и красочных отношений.

 

 

 

Но в действительности его мечты не оправдываются. За каждой новой женщиной нужно ухаживать. Беспорядочные связи могут привести к ряду заболеваний. И как оказывается, никто из временных любовниц не готов подстраиваться под него и относиться к нему с пониманием.

Советы

Как помочь мужчине пережить развод? Очень важно, чтобы в такой нелегкий для него период рядом были друзья, которые смогут его поддержать. Не стоит бросаться в крайности, а лучше лишний раз остаться дома и провести время за чтением книги или другим любимым занятием. Не стоит мстить своей бывшей жене, если инициатором развода была она. Постарайтесь быть спокойным и уравновешенным. Лучше направьте всю свою энергию в работу или хобби.

 

 

 

Помните, что, когда вы переживаете развод и вините в нем всех, кроме себя, ваша бывшая вторая половина тоже страдает. Лучше постарайтесь изучить свои ошибки, дабы их больше не повторять.

Рекомендации для бывших супругов

Как переживают развод мужчины и женщины? Оба супруга тяжело переживают расставание, особенно после долгих лет жизни. Но каждый из них делает это по-своему. Женщины в таких ситуациях наиболее собранны. Так как им теперь надо отвечать не только за себя, а груз ответственности на их плечи ложится также за детей, которые теперь будут расти без отца. Какой бы ни была причина развода, помните, что всегда надо оставаться людьми. Поэтому следует постараться сохранить дружеские и уважительные отношения.

Заключение

Теперь понятно, как мужчине пережить развод с женой. В любом случае каждому партнеру нужна поддержка. Поэтому друзья и близкие должны помогать бывшим супругам.

Как пережить развод: 8 советов от тех, кто уже сталкивался с бюрократическим расставанием

Этап № 1

Напейтесь

1-2 дня после развода

«Как пережить развод мужчине? Первым делом – хорошенько выпить» – такой совет дали нам 99 % парней, переживших разрыв брака, с которыми мы пообщались. Понятно, что в долгосрочной перспективе алкоголь не только не поможет справиться с апатией и переживаниями, но и ухудшит ситуацию. Зато в первые несколько дней постарайтесь просто расслабиться и отключить голову на одной из вечеринок с друзьями.

Этап № 2

Пересмотрите свадебные фотографии

3‒5 дней после развода

Да, вы мужчина, кремень, боец, папа учил никогда не плакать и стоически выдерживать все удары судьбы. Но на самом деле те, кто сталкивался с разводом, знают, что, скорее всего, вас ждет сильное опустошение и тоска. Расторжение брака – это не просто формальный штамп в паспорте, но и конец определенному распорядку жизни. Рано или поздно ностальгия вас настигнет, поэтому лучше встречайте врага с распростертыми объятиями и сами окунайтесь в омут памяти. Пересмотрите свадебные фотографии, совместные селфи в инстаграме, отчеты о путешествиях и походах на фестивали в фейсбуке и сотни снимков в телефоне, которые напоминают о бывшей жене. Сперва будет больно, обидно и неприятно, зато потом рука не будет тянуться к смартфону или фотоальбому еще очень долго. Это точно поможет пережить развод с женой.

Этап № 3

Съездите куда-то отдохнуть

1-2 недели после развода

Чтобы пережить развод с женой, через пару недель после официального расставания поезжайте в отпуск. Но ни в коем случае не делайте этого в одиночестве. Договоритесь с лучшим другом или несколькими близкими приятелями о том, что вам нужно излечить душу и очистить мысли в путешествии, поэтому вы, вероятно, будете иногда выносить им мозг и ныть. Чтобы они были готовы к тому, что этот отдых может быть не самым легким и беззаботным. Но после такой смены картинки (вы уезжаете из обстановки, где все напоминает о бывшей жене) станет значительно легче.

Этап № 4

Сходите к психологу/психотерапевту

Месяц после развода

Рассуждать о том, как пережить развод мужчине, чисто гипотетически – сложно, потому что многое зависит от обстоятельств расставания и причин расторжения брака. Даже если вы разошлись с женой по-хорошему и не стали заклятыми врагами друг другу, все равно есть что обсудить с психологом и над чем поработать, чтобы избежать дальнейших болезненных разрывов. Поэтому найдите хорошего специалиста, который поможет разобраться, что пошло не так в ваших последних отношениях.

Этап № 5

Найдите себе хобби

1-1,5 месяца после развода

Очень важно, чтобы у вас не было времени унывать и страдать. «Я, возможно, перестарался, но занялся кикбоксингом, начал рисовать, учить испанский язык и регулярно ходить в театр, чтобы просто не успевать думать о том, что недавно развелся женой, хотя мне и 28 нет», – рассказал мой знакомый, от которого супруга ушла к любовнице. В современном мире, где даже вариантов адюльтера становится все больше, нельзя позволять себе зацикливаться на том, что вы где-то облажались, поэтому брак распался. Мысли приведет в порядок психолог, а вы пока занимайтесь собой – работайте над физической и духовной формой. Гораздо легче пережить трудные периоды в жизни, когда осознаешь, что они помогли тебе стать лучше.

Этап № 6

Начните флиртовать

2-3 месяца после развода

Многие парни, которые развелись пару лет назад, жаловались нам, что, пока переживали расставание, очутились в пустыне без единого оазиса романтики. Они закрылись от других девушек, чтобы те не смогли причинить им боль, как это сделали бывшие жены, и забыли, как вообще общаться с женщинами и строить отношения. Ни в коем случае не бросайтесь в новый омут с головой сразу же после развода. Скорее всего, вы будете идеализировать каждую встречную, чтобы поскорее заполнить пустоту в душе и в жизни, так что к началу новых серьезных отношений нужно подойти крайне осознанно. Поэтому через несколько месяцев начните флиртовать и присматриваться к девушкам. Если вы уверены, что встретили настоящую любовь, постарайтесь не откладывать разговор о пережитом расставании. Конечно, не стоит сразу вываливать на нее в мельчайших деталях всю историю ваших отношений, но объясните, что не хотите спешить и снова допускать те же ошибки.

Этап № 7

Сходите на свидание

3-4 месяца после развода

Помните, что вас никто ни к чему не обязывает. И мы здесь всего лишь даем советы, а не точные инструкции. Если вы еще не готовы к свиданиям даже спустя 3-4 месяца, это абсолютно нормально. Но если вы понимаете, что засматриваетесь на других девушек, и чувствуете, что готовы снова вступить в игру, переходите к первому раунду. Устройте себе приятный и легкий вечер в компании девушки, с которой у вас есть взаимная симпатия (к сложной битве, когда нужно добиться расположения особы, которой на вас плевать, вы пока не готовы), и вспомните, как приятно ходить на свидания. Что касается секса, все жертвы развода убеждены: спешить с интимной близостью не стоит. Заниматься любовью назло бывшей жене или чтобы забыться – крайне пагубная концепция, которая не приведет ни к каким положительным результатам. Но секс с девушкой после отличного свидания никак не помешает вашей реабилитации.

Этап № 8

Задумайтесь о новых отношения

5-6 месяцев после развода

Почти единогласно мужчины, попавшие в ранг бывших мужей, пришли к выводу, что вступать в серьезные отношения раньше чем через полгода после развода, не стоит. «Мы расстались, потому что у меня долгое время была любовница. Сразу же после развода я ушел к ней и был уверен, что уж теперь заживу счастливо. Но через несколько месяцев начались все те же бытовые ссоры и мои приступы ревности (как же доверять партнеру, если ты сам ему изменяешь. – Прим. ред.), которые убили и эти отношения», – делится один из знакомых, временно ставший адептом целибата и погрузившийся в работу над собой с психологом. Даже если вы сейчас очень злы и расстроены, нужно быть честным с собой – в любом конфликте виноваты двое. Так что если ваш счастливый брак закончился разводом, нужно проанализировать все ошибки и понять, где именно вы свернули не туда, чтобы не оказаться на замкнутом порочном круге ссор и расставаний.

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Как пережить развод: советы психолога - Советы

Развод – это серьезное испытание для любого человека, а для некоторых это настоящая трагедия, особенно для женщин. Сколько времени потребуется на то, чтобы оправиться от потрясения? Где взять силы, чтобы двигаться дальше? Корреспондент «РИАМО в Балашихе» побеседовала с психологом и выяснила, как пережить развод.

Жизнь после развода: истории жительниц Балашихи и мнение психолога>>

Мужчины и женщины

©  Gifer.com

Мужчина, поставив в паспорте штамп о разводе, автоматически возвращается в статус холостяка. Он свободен от всех обязательств и начинает жизнь «с чистого листа». А вот разведенная женщина становится «брошенкой», «разведенкой», «неспособной удержать мужчину». Общество навешивает обидные ярлыки, что сильно мешает восстановлению после развода.

Астролог о гороскопах, совместимости знаков зодиака и ретроградном Меркурии

«Потому сразу оговоримся, что разговор наш в большей степени посвящен женщинам. Именно для них развод ассоциируется с маленькой смертью. И это не просто метафора – расставание после длительных отношений аналогично переживанию смерти близкого человека», – говорит психолог Светлана Скворцова.

И добавляет: чем тяжелее и дольше сам бракоразводный процесс, тем больше времени и ресурсов займет исцеление.

«В норме переживание развода длится в среднем от трех месяцев до года. Если за этот срок человек так и не смог прийти в себя и вернуться в привычную колею жизни, то это повод обратиться за помощью к специалисту», – отмечает психолог.

Мужчины о работе в женском коллективе: «Уволился бы, если бы не зарплата»>>

Как жить после развода

После развода женщина находится на эмоциональном пике, а потому порой совершает необдуманные, нелогичные поступки, которые только усугубляют ситуацию. Как вести себя, чтобы не натворить глупостей?

Бодипозитив, феминизм, «плюс‑сайз» и крайности: мнение психолога>>

Не пытайтесь вернуть мужа

©  Giphy.com

«Первые полгода после развода я свято верила, что муж просто сглупил, что он непременно ко мне вернется. И я искала разные поводы для того, чтобы выйти с ним на контакт. Придумывала себе болячки и просила его сходить со мной в больницу. А однажды железными щипцами для переворачивания курицы специально разбила раковину в ванной. Позвонила бывшему мужу в слезах и наврала, что уронила стакан, раковина треснула, я ранена, и мне нужна помощь», – рассказывает местная жительница Ирина.

Чайлдфри из Балашихи: «Это осознанный выбор, не нужно нас переубеждать»

Психолог Светлана Скворцова подтверждает: большинство женщин предпринимают попытки вернуть мужа в семью. Манипулируют болезнями, детьми, просят о помощи.

«Подобными поступками женщина лишь затягивает выздоровление после развода. К тому же портит жизнь бывшему мужу, разрушает психику детей. Негативные последствия могут быть самыми разными», – предупреждает психолог.

И советует: после развода нужно свести контакты с бывшим мужем к минимуму. Не звонить по малейшему поводу, не просить помощи. Для этого нужно заранее все обговорить и поделить: от времени, уделенного ребенку, до того, кому достанется серебро, подаренное на свадьбу.

Нынешние жены против бывших: «Клянчит у мужа деньги и флиртует»>>

Не манипулируйте детьми

Дела семейные: как взыскать алименты на ребенка с родителей мужа?

Дети переживают развод родителей не меньше взрослых. Зачастую они винят в семейном разладе себя, и это разрушающее чувство накладывает заметный отпечаток на их дальнейшую жизнь.

«Развод – это трагедия не только для мамы и папы, но и для детей. Особенно если речь идет о подростках, которые и так полны сомнений и склонны взваливать на себя вину за все происходящее вокруг. К сожалению, взрослые так увлекаются выяснением отношений между собой, что забывают о детях. Еще хуже, когда женщина использует маленького человека как предмет манипуляций и шантажа, с его помощью пытается удержать мужа или, напротив, сделать ему побольнее», – говорит психолог.

И рекомендует: разговаривать с ребенком о разводе нужно спокойным тоном, без криков, слез и причитаний о том, что жизнь кончена. Кроме этого, ни в коем случае нельзя оскорблять и унижать папу, употреблять слова «он нас бросил», «разлюбил», «нашел новую семью» и тому подобное. Даже если в действительности дело так и обстоит, ребенок все равно должен сам сделать соответствующие выводы, когда вырастет.

«Яжемать» − новый вид человека или просто несчастная женщина?>>

Дайте волю слезам

©  Giphy.com

Декретные папы: «Вот это ад! Лучше бы в Сибири лес рубил»

Слезы, истерики, переживания – это «спутники» любой трагедии, и развод не является исключением. Женщина испытывает широкий спектр неприятных эмоций и чувств – ненависть, злобу, обиду, гнев, вину, и слезы являются лучшим способом «очиститься от негатива». Не зря же говорят, что иногда полезно выплакаться, «выплакать свое горе».

«Подруги успокаивают: «Не плачь, он этого не достоин» или «Не плачь, слезами горю не поможешь». Так вот, не слушайте подруг! Слезы – это прекрасная эмоциональная разрядка. Кроме того, вы не сможете начать новую жизнь, пока не оплачете старую, которая закончилась и больше не вернется», – говорит Светлана Скворцова.

Унылая пора: как противостоять осенней депрессии>>

Дайте себе время «остыть»

Жительницы Балашихи о декрете: «Я была в нем восемь дней»

После развода самооценка женщины ухудшается. Она чувствует себя неполноценной, непривлекательной, ущемленной – особенно если ее муж ушел к другой женщине. Чтобы восполнить пустоту и доказать бывшему свою женскую состоятельность, многие представительницы прекрасного пола «пускаются по все тяжкие».

«Некоторые женщины стремительно переходят из одних отношений в другие, что в итоге только усугубляет их душевную травму. А есть и такие, что сразу после развода «кидаются» на поиски нового мужа. Женщины считают, что в новом браке они учтут все свои ошибки, но по факту они проживают тот же самый неблагополучный сценарий. И это логично: для осознания того, как и почему произошел развод, нужно время. Именно поэтому и я, и мои коллеги всегда советуем: не нужно начинать серьезные отношения сразу после развода, дайте себе время «остыть» – не менее года», – рекомендует психолог.

Откровения любовниц: «Неважно, женат он или нет, лишь бы нищебродом не был»>>

Начните жить заново

©  Giphy.com

«Мне казалось, что я просто не переживу развод. Все, что я любила в этой жизни, было связано с бывшим мужем. Кафешки, фильмы, общие друзья... Было ощущение, что у меня вырвали сердце из груди», – делится воспоминаниями местная жительница Елена.

Будто сердце вырвали, как руку отрезали, душу разорвали – неслучайно женщины после развода используют эти выражения, чтобы описать свои чувства. После долгих лет в браке у них действительно возникает ощущение, что они с мужем стали единым целым – и душой, и телом.

Нынешние жены против бывших 2: «Шлет моему мужу свои интимные фотки!»

«Женщины, которые были полностью погружены в семейную жизнь, тяжелее переживают развод. Они чувствуют себя так, будто лишись самого главного. И чтобы вновь стать целостной личностью, женщина должна начать жить по-настоящему. Заняться любимым делом, завести хобби, чаще встречаться с друзьями. Наконец, привести тело в порядок, сделать новую прическу и маникюр», – объясняет Светлана Скворцова.

Более того, женщинам свойственно идеализировать семейные отношения. После развода они забывают о том, как часто их обижали, унижали и даже били. В памяти всплывают только счастливые мгновения супружеской жизни – за них женщины и цепляются.

«Не надо вновь и вновь анализировать прошлое. Пока вы его не отпустите, не сможете начать новую, более счастливую жизнь», – резюмирует психолог.

Выскажитесь

Ваше отношение к разводам

Разводиться нельзя, ведь брак - это навсегда!

Хотелось бы, чтобы их было меньше, ведь в итоге страдают дети

Непонятно, зачем вообще жениться...

Развод - не конец света, ничего страшного в нем не вижу

что делать пожилому мужчине или женщине?

Развод — это всегда большой стресс для супругов. Особенно сложно развал семьи переносят люди пенсионного возраста. Ведь они не просто теряют человека, с которым прожили всю жизнь и делят имущество. Как показывает практика, пенсии во многих странах мира оставляют желать лучшего. На них люди вынуждены, как говориться, выживать. А когда суммарные доходы резко падают, приходится полностью пересматривать свой привычный образ жизни. Давайте узнаем, какое негативное влияние оказывают развод на людей старше 50 лет.

Что делать мужчине, если инициатор развода женщина

Для женщины решиться на развод в 60 лет — смелая, но трудная задача. Прожив с мужем более 30 лет, жена не выдерживает при следующих ситуациях:

  • супруг постоянно выпивает, у жены уже не хватает терпения;
  • муж не желает брать на себя никакой ответственности за семейные отношения. Фактически главой семьи является женщина, она принимает все важные решения. Постоянная моральная нагрузка утомляет. Развод становится единственным вариантом выхода из затянувшегося брака;
  • супруга желает полностью изменить свою жизнь, находит нового партнёра.

Несмотря на возникшее желание уйти из семьи, начать жизнь по-другому, заново — не стоит торопиться. Можно обсудить проблемы, волнующие обоих или одного из супругов. Возможно, получится сохранить если не брак, то хотя бы дружеские отношения.

Мужчины переживают развод так же тяжело, как женщины. Они не привыкли открыто выражать свои эмоции, поэтому создаётся впечатление, что разрыв отношений для них менее трагичен.

Особенно тяжело переживают разрыв семейной жизни мужчины, злоупотребляющие алкоголем. Если от них уходит жена, они становятся по-настоящему одинокими. Во время трезвости бывший супруг вспоминает счастливые времена, проведённые с женой и детьми. От этого ему становится ещё тяжелее.

Если жена приняла решение уйти от мужа-алкоголика, то вернуться она может в редких случаях.

При пассивности супруга, женщина так же видит выход в разводе. Всё, что делает мужчина, это ходит на работу. Он перестаёт уделять внимание жене даже по праздникам. Несмотря на последствия развод в 50 лет для женщины, взвалившей на себя все заботы о семье, является единственно правильным вариантом.

После развода получается, что пассивный супруг действительно остаётся один, а женщина даже после 50 может найти себе нового партнёра. При такой ситуации можно посоветовать больше времени уделять супруге, даже во время развода. Так будет легче пережить тяжёлые моменты расставания и подумать, как жить дальше.

Экономические трудности

Это первое, с чем придется столкнуться. Как показывают результаты социологических исследований, разведенные люди предпенсионного возраста испытывают большие финансовые проблемы. И с каждым годом эта демографическая группа только увеличивается. Это обусловлено с низкими физическими способностями, проблемой найти хорошую и высокооплачиваемую работу, привычкой вести комфортный образ жизни и рядом других факторов.

Людям, проживающим в составе гражданского или законного брака, намного проще в финансовом плане. В полноценных семьях как минимум два источника дохода, Им намного проще планировать бюджет и управлять расходами, чем одиноким мужчинам и женщинам, прошедшим через развод.

В прокат выходит “Сила природы” с Мелом Гибсоном: фильму прочат провал?

“Черная вдова” в ожидании: сколько лет Наташе Романофф в сольном фильме

“Терминатор 3” должен был вернуть Сару Коннор: почему отказалась Линда Гамильтон

Помимо этого, супруги могут воспользоваться различными государственными льготами, в то время как разведенные вынуждены тащить на себе ипотеку или арендовать жилье, а также платить по страховке, что делает их менее социально защищенными. Поэтому нет ничего удивительного в том, что накопленные сбережения быстро заканчиваются, и люди перемещаются за черту бедности.

Жена уходит к другому

Как чувствует себя мужчина после развода в 50 лет, когда от него уходит жена? Независимо от причины расставания, мужская половина человечества сильно переживает разрыв семейных отношений.

Мужчины по своей сути собственники. Ревновать супругу они будут в молодом и зрелом возрасте. Появляется желание отомстить бывшей жене. Но, советы психолога при разводе 50 лет таковы, что лучше простить и отпустить супругу, остаться с ней в нормальных отношениях. Так боль, обида уйдут быстрее, не будет мучить чувство вины.

Современные мужчины старше 50 лет могут и должны найти силы, чтобы продолжать жить обычной жизнью после развода, случившегося по инициативе жены. Ещё можно влюбиться, попробовать начать совершенно новые отношения. Важно: не стоит пытаться найти черты бывшей супруги, глядя на новую партнёршу. Не нужно торопиться воссоединиться, чтобы жить вместе. Чаще всего скорая замена говорит о желании досадить бывшей супруге.

При любом вопросе, особенно касающемся семейных отношений, не нужно торопиться. Брак — слишком серьёзная вещь, чтобы принимать быстрые, необдуманные решения.

Новая жизнь

Развод может причинить огромные душевные страдания, но, возможно, самое счастливое время вашей жизни еще впереди. Как показали результаты исследований, проведенных аналитическим агентством Age Wave и Merrill Lynch, люди наиболее счастливы в период от 65 до 74 лет. Многие просто не осознают, что в 50 жизнь не заканчивается. Когда вы выйдете на пенсию, вам больше не придется каждое утро рано вставать на работу. Вы сможете полностью посвятить себя своим хобби и увлечениям, больше отдыхать и наслаждаться всеми радостями жизни. Поэтому если вы даже столкнулись с разводом, то не стоит ставить на себе крест. Постарайтесь все переосмыслить и правильно расставить жизненные приоритеты.

Брак после 50 лет расторгается по вине мужчины

Когда из семьи уходит муж, прожив с супругой более 30 лет, для женщины это становится настоящим ударом. Сначала может показаться, что жизнь после развода в 50 лет закончилась. Все женские переживания по поводу расставания можно разделить на следующие стадии:

ОтрицаниеЖена отказывается верить, что её бросили, надеется, что можно исправить ситуацию. Продолжает по-прежнему ждать мужа, не выходит из дома, постепенно впадая в депрессивное состояние
ДепрессияПропадает интерес ко всем сторонам жизни. Женщина прекращает ухаживать за собой, хотя всё ещё привлекательна
Жалость с влюблённостью к себеУходит любовь к бывшему супругу, женщина много времени уделяет своей внешности. Сначала она жалеет себя, а потом наступает стадия влюблённости к собственной персоне
Жизнь после расставанияБывший супруг хочет вернуться, но у женщины наступает новый период. Примирение возможно, но женщина по-другому смотрит на семейные отношения. Если развод произошёл официально, то скорее всего возврата не будет

Пройдя все четыре стадии расставания, женщина постепенно успокаивается. Она готова к новым отношениям. Ведь после 50 лет жить можно исключительно для себя. Дети уже взрослые, есть работа. Остаётся только следить за собой, делать себе приятные подарки, путешествовать. Не обязательно для этого терпеть рядом с собой пьющего или равнодушного мужа.

Раздел имущества

Разводящиеся люди, как правило, состоят в длительных браках. Поэтому все их имущество нажито совместным трудом. Следовательно, вполне вероятно, что оно будет разделено поровну между обоими супругами. Это касается не только активов, но и финансовых обязанностей, а также долгов. Поэтому наймите хорошего адвоката, специализирующегося на разрешении семейных конфликтов и постарайтесь добиться, чтобы в процессе развода все было поделено 50/50 между вами и вашим партнером. Как показывает практика, в подавляющем большинстве случаев удается достигнуть компромисса, который устроит всех.

Как самостоятельно сделать красивое мыло в виде сферы: я добавила в него цветы

«Сколько стоит отдых в Питере?»: внутренний туризм в России оживает

Как самостоятельно сделать разноцветный порошок для эффектной фотосессии

Жизнь после расставания

Не стоит отчаиваться, если расставание всё-таки произошло. Как пережить развод в 50 лет, чтобы не довести себя до депрессивного состояния и продолжать жить полноценной жизнью? Подумайте, что расставшись, вы сможете жить по-другому, не менее насыщенной жизнью:

  • возраст после 50 открывает множество возможностей. Можно путешествовать, заводить знакомства, сделать свою жизнь насыщенной различными событиями;
  • существует возможность создания новых семейных отношений. Причём завести нового партнёра могут как женщины так и мужчины после 50;
  • можно открыть свой бизнес, раскрыть в себе новые способности, или просто найти занятие по душе.

Независимо от того, по какой причине случился развод и кто в нём больше виноват, не стоит постоянно думать об этом, винить себя в случившемся.

Не нужно изображать жертву, пытаться вызвать жалость у друзей и родственников. Лучше заняться собой, подумать как наладить жизнь, совершенствовать себя, свои жизненные условия.

В зрелом возрасте разведённые супруги всегда найдут чем заняться. Практически у всех есть взрослые дети и даже внуки. С ними можно собираться по праздникам, или просто приходить в гости. Внуки всегда рады визиту бабушки или дедушки.

Случается, что супруги развелись и разъехались. Но про прошествии времени поняли, что всё равно хотят быт вместе. Страсти в отношениях уже нет, но остались дружеские чувства, симпатия, желание помогать друг другу. И супруги съезжаются, чтобы опять жить вместе.

Держи себя в руках

Развод вызывает нежелательные, а иногда иррациональных эмоции. Мы страдаем от страха — страха перед неизвестным, страха перед одиночеством, страха потерять друзей или статус в обществе. Мы испытываем чувство шока, грусти и потери.

Все эти эмоции понятны, но без контроля они мешают нам двигаться вперед. Если после продолжительного брака вы переживаете болезненный развод, имейте в виду, что ваша личность и самооценка не определяются одним мужчиной или одним отношением. Большинство женщин выходят из разводов сильнее, чем когда-либо.

[custom_ads_shortcode1]

Что советуют психологи

Прожив долгие годы в браке, тяжело пережить одиночество. Если справиться с ситуацией самостоятельно проблематично, можно обратиться к специалистам. Советы психолога при разводе после 60 лет содержат следующие моменты:

  • заведите дневник, куда будете записывать только яркие, позитивные события или моменты, которые произошли за день. Блокнот или тетрадь для записей должны быть обязательно красивыми, яркими;
  • по вечерам прочитывайте записи, анализируйте произошедшее. Сразу станет заметно, что не всё так плохо, жизнь продолжается;
  • записывайте и рисуйте на бумаге все самые заветные желания. Ведь после развода будет море времени, которое можно потратить на мечту;
  • не старайтесь показать, доказать своей бывшей половинке, что у вас всё прекрасно после расставания. Лучше отпустите и простите, дайте жить друг другу своей жизнью. Не доказывайте, что вам лучше без бывшего партнёра. Так быстрее забудутся обиды и разочарования;
  • нужно принять ситуацию, как бы тяжело не было. Планировать новые брачные отношения нужно только тогда, когда окончательно утихнет боль от предыдущих.

Женщина зрелого возраста боится остаться в одиночестве по следующим причинам:

  1. считает себя недостаточно привлекательной и молодой;
  2. боится обидеть детей новым замужеством.

Но, всё как раз наоборот. После 50 женщина по-прежнему привлекательна, у неё прекрасный опыт семейных отношений. В отличие от совсем молодых представительниц прекрасного пола, она более опытна, знает как справиться с бытовыми проблемами. Не нужно исключать возможность создания новой семьи. Встретить нового партнёра можно в любом возрасте, главное не замыкаться на своих проблемах и перестать думать о разрушенном браке.

У женщины при разводе возникают страхи в решении бытовых проблем. Она боится, что не справится. Ещё присутствуют опасения, что не удастся материально обеспечить себе достойное проживание. Но, прожив некоторое время в одиночестве, покинутые жёны понимают, что не всё так страшно. При желании можно научиться и гвозди забивать, и смеситель менять.

А свободное время можно потратить на любимое занятие. Если до сих пор нет хобби, то стоит завести. Так много интересных и полезных занятий: вышивание, вязание, приготовление блюд разных стран, общение с интересными людьми, чтение, изучение иностранного языка, общение с детьми и внуками. Можно записаться в бассейн, ходить на концерты, посещать интересные мероприятия, проводимые в городе.

Важно поверить, что жизнь после развода обязательно наладится. Впереди так много времени, которое можно потратить исключительно на себя. Перестаньте постоянно думать о прошлом, даже если позитивных моментов в нём было больше. Что-то новое и хорошее придёт в вашу жизнь тогда, когда отпустите прошлое.

Если бывший партнёр всем видом показывает нежелание общаться, не навязывайтесь. Назойливость не поможет вернуть бывшего/бывшую, а только будет раздражать. Не пейте алкоголь, чтобы заглушить страдания. Это помогает только на время, а потом становиться ещё тяжелее. Помните, что всё проходит, нужно лишь время. Жизнь обязательно вернётся в привычную или новую колею. Всё зависит только от отношения к ситуации и вашего поведения.

Худшие страхи сбылись?

Запишите 3 совета с которыми ваш развод после 60 лет дает вам возможность жить лучше. Больше всего напоминайте себе, что вы достойны любви и поддержки. У вас есть возможность построить прекрасную жизнь для себя, независимо от того, состоите ли вы в браке или нет.

Не тратьте время на сожаления. Женщины, пережившие развод после 60 лет, обычно испытывают чувство горя, вины или даже стыда. Хотя большая часть культурной стигмы, связанной с разводом, уменьшилась, остаются естественные грусть и сожаление. Важно, чтобы эти негативные эмоции не тянули вас вниз.

Проводите время с людьми, которых вы любите и которым доверяете. Участвуйте в мероприятиях, которые вам нравятся. Оставайтесь активными в обществе и в своей карьере (если вы все еще работаете) или займитесь волонтерством.

Лучший способ избежать негативных эмоций — наполнить свою жизнь позитивными переживаниями. Так что не отгораживайтесь, питая сожаления и жалость к себе. Несчастный брак, в котором общение было стрессовым или вредным, может заставить вас бояться снова общаться с людьми.

Позаботьтесь о своих финансах и других практических вопросах. Разногласия по поводу денег являются основной причиной развода. Что бы вы ни делали, не погружайте голову в песок, когда речь заходит о разговорах о деньгах.

Когда я пережила свой развод после 60 лет, я помню, что последнее, о чем я хотела поговорить, это как разделить наши активы. Я помню, как думала: «Я ничего от него не хочу! » К счастью, хороший друг заставил меня получить профессиональную поддержку.

Не продавай себя. Даже если ваш муж в первую очередь отвечал за зарабатывание денег и управление ими, у вас все равно есть права.

Вовлечение профессионалов не означает, что вас ожидает «грязный развод» или что это затянется. Во многих случаях верно обратное. Имея профессиональное представительство с обеих сторон, вы можете отделить эмоциональные проблемы, которые привели к вашему разрыву от практических соображений вашего будущего.

[custom_ads_shortcode2]

Смотрите в будущее

Учитесь идти навстречу жизненным переменам, даже если они абсолютно негативные. Любое изменение — это шаг вперёд. Вы прожили более 30 лет в браке, но случился развод. Это не конец жизни, а начало новых моментов. Воспринимайте ситуацию именно в таком ключе. Развод с 60 летним мужчиной даёт возможность устроить свою жизнь так, как желаете именно вы.

Так же и мужчине не стоит воспринимать развод после 60, как трагедию. Можно заниматься любимым делом, уделяя ему столько времени сколько нужно. Старайтесь находить позитивные моменты в любой ситуации. Воспринимайте развод как путь к свободе, и пережить расставание будет намного легче.

Многие разведённые пары уделяют слишком большое внимание общественному мнению. Порой именно из-за него они продолжают жить с нелюбимым человеком. Но, наступает момент, когда отношения окончательно изживают себя и развод становится единственно правильным решением.

Оградите себя от негативного общения. Помните, что бесконечные жалобы и слёзы не нравятся окружающим. Вам могут посочувствовать какое-то время, но потом будут избегать подобного общения. Всем нравятся успешные, позитивно настроенные люди. Так будьте такими. Смотрите в будущее, оно существует для любого возраста.

Как пережить развод мужчине, который привык полагаться на жену

Довольно часто причиной развода становится пассивное состояние мужа. Мужчина не проявляет активности, не решает никаких семейных проблем, никоим образом не влияет на детей или какие-то обстоятельства. Все перекладывается на жену, которая может терпеть такое положение не вечно. Проходит лет 10, 12 или 15 и терпение лопается – женщина подает на развод. Нет счастливого брака в той ситуации, когда мужчина ничего не решает.
В таких семьях женщины чаще всего бойкие и напористые, смелые и хваткие. Такая не станет раскисать, а быстро найдет себе занятие и забудет о разводе. А вот пассивный мужчина будет тяжело переживать изменения в укладе жизни. Он может впасть в депрессию, которая продлится долго. К 50 годам у мужчин обычно назревает так называемый кризис среднего возраста. И без посторонней помощи ему будет крайне сложно не впасть в алкогольную или наркотическую зависимость.

Следует отвлечься, начать чем-то заниматься. Лучший выход из положения – завести домашнее животное, например, собаку. Она потребует заботы, внимания. Ее надо кормить, гулять с ней, играть и тому подобное. Даже при желании он уже не сможет вести пассивный образ жизни.

Как жить после развода, если есть дети

Чтобы спокойно жить дальше, сделайте своих детей счастливыми

Если к моменту развода у пары есть дети, процесс становится еще тяжелее. Женщинам труднее, поскольку в 90% случаев дети остаются именно с ними. А это новые заботы, финансовые трудности и т.д.

Также матери инстинктивно боятся за своих детей, поэтому принимают на себя часть боли, которую, как они думают, испытывает ребенок.

В первую очередь нужно показать, что разошлись именно вы, а на жизни чада это никак не скажется, что все родительские функции сохраняются, просто теперь вы живете раздельно. Обязательно допускайте отца к жизни ребенка. Разрешите им регулярно видеться, встречаться. Супруг должен принимать участие в основных вопросах будущего: выбор университета или школы, спортивный кружок, даже покупка вещей.

Если ваши отношения установились как дружеские, а ребенок еще несовершеннолетний, то проведите несколько праздников, которые традиционно считаются семейными, вместе. Когда ваши дети не будут переживать из-за развода, легче станет и вам.

Обязательно поговорите с ними, объясните причину развода. Тщательно подготовьтесь, придумайте слова исходя из возраста ребенка. Если он еще маленький, то не говорите слова «развод», а замените классическим «нужно пожить отдельно» и т.д. Сделайте упор на том, что это никак не отразится на его жизни. Дети часто начинают винить себя в произошедшем. Растолкуйте, что они тут ни при чем, что перемены не являются чем-то плохим или хорошим, просто это очередной этап.

В пятьдесят лет жизнь не только продолжается, но и может заново начаться. Женщине труднее переносить расставание, поскольку по природе она стремится создать семью. Откройтесь новым отношениям, постоянно общайтесь. Поддерживайте интимную жизнь. Но не стоит впадать в крайности. Алкоголь никогда не приносил положительного эффекта, поэтому подобная «терапия» вам не поможет.

Сосредоточьтесь на мысли, что ваша жизнь принадлежит только вам.

Развод после долгих лет брака. Леонид Барац и Анна Касаткина

Семейный стаж: 24 года Дети: Елизавета и Ева

Участникам «Квартета И» стоит определенно быть аккуратнее с тем, что они произносят со сцены и играют в фильмах – многое из сказанного сбывается. Вслед за своим героем, Барац принял решение расстаться с женой. С актрисой Анной Касаткиной (в фильме «О чем говорят мужчины» она играет женщину, которая восклицает «Отказал? Жанне Фриске?») он при этом сохранил прекрасные отношения, ведь экс-супруги продолжают вместе работать. В этом, вероятно, есть заслуга и самой Касаткиной, которая проявила женскую мудрость. «Я по-прежнему очень тепло отношусь к своей бывшей жене, несмотря на то, что мы с ней расстались. Анна порядочно ведет себя в сложившейся ситуации, за что я ей благодарен, и надеюсь, она может то же самое сказать и обо мне», — признавался в интервью Барац, который, к слову, успел устроить свою личную жизнь. Вскоре после развода у него завязался роман с другой Анной — Моисеевой, с которой Леонид счастлив и по сей день.

Решение женщины

Не всегда решение о разводе принимает мужчина, нередко это делает женщина. Иногда приходит момент, когда она осознает, что не сможет и не желает проживать с супругом. Причины этого явления могут быть разные, но обычно распад семьи происходит из-за злоупотребления мужем алкоголя. В результате семья распадается.

Хоть многие жены терпят скандалы, но все же когда-то этому приходит конец. Супруга сама подает на развод, старается изменить свою жизнь. Возможно, ей получится встретить достойного человека.

Развод после 60 лет. Почему люди разводятся в пожилом возрасте

Число разводов среди пожилых пар в последнее время набирает все большую популярность. Этот феномен зачастую просматривается у людей, возраст которых давно перевалил за отметку 50 лет .

Будучи молодым и полным сил, каждый из нас думает о том чудесном времени, когда можно будет насладиться настоящим покоем, миром и свободой. Надежда принадлежать самому себе , жить без стрессов и истерик, много путешествовать и заниматься любимым делом преследует многих всю жизнь.

Наверно, каждый мечтает о периоде, когда дети вырастут и не нужно будет прикладывать массу усилий на их воспитание.

Почему все происходит не так, как мы ожидаем?

К сожалению, когда супружеские пары в возрасте 20-30 лет много и тяжело работают, пытаются хорошо вырастить своих детей, через некоторое время они начинают замечать, насколько поменялись их семейные отношения.

Люди иногда просто становятся чужими друг другу. Дети выросли и пара, сидя вместе в опустевшем доме, испытывает неловкость и смятение. Им нужно снова учиться жить вдвоем.

Несмотря на прожитые годы вместе, люди перестают узнавать друг в друге того человека, которого они полюбили, будучи в юном или молодом возрасте. С годами каждый из нас меняется в ту или иную сторону в зависимости от жизненных обстоятельств.

Брак не может разрушиться за один день.

На это уходят многие годы, во время которых между людьми накапливаются множество неприятных моментов и мелочей. Несмотря на долгое время совместной жизни, пара обнаруживает, что между ними находится целая пропасть из ошибок и недопонимания. Однако, предотвратив мелкие неурядицы, можно позаботиться о счастливом браке до конца своей жизни.

Что же это за проблемы в браке?

Просьбы, оставшиеся без внимания

Сколько раз были случаи, когда влюбленные пары не могли достучаться друг до друга? Иногда мы пытаемся обратить на себя внимание второй половинки, а в ответ получаем полное игнорирование со стороны партнера.

Но ведь рядом с вами находится родной вам человек. Поэтому не стоит оставлять его просьбы без ответа. Возможно, партнер рассчитывает на вашу поддержку и помощь, а вы снисходительно относитесь к его проблеме. Старайтесь всегда быть терпеливыми и благоразумными.

Постепенное отдаление и отчуждение

Зачастую, когда близкий человек ждет от нас непосредственного присутствия, мы делаем все наоборот.

Причинами отдаления супругов могут стать

  • долгие задержки на работе,
  • вечеринки с коллегами,
  • новое увлекательное хобби,
  • общественные мероприятия или
  • чрезмерное посвящение себя ребенку.

Поэтому старайтесь проводить больше времени вместе со своей второй половинкой.

Потеря романтики

Современная напряженная жизнь часто приводит к утрате романтики и интимности в отношениях. Разговоры супругов сводятся только к бытовым проблемам в семье.

Романтические прогулки по ночному городу, теплота и взаимопонимание почему-то остаются далеко в прошлом. К сожалению, сейчас такие эмоциональные отношения часто заменяет людям непосредственно компьютер . А чувства в паре, тем временем, постепенно угасают.

Чтобы сохранить свой брак до глубокой старости , необходимо придерживаться полезных правил семейной жизни.

Старайтесь постоянно узнавать что-то новое о своем партнере.

Задавайте любимым интересующие вас вопросы и тоже старайтесь отвечать на них.

Поддерживайте цели друг друга

Ведь очень важно верить в те мечты, которые являются значимыми для вашего партнера, даже если вы считаете их бессмысленными.

Находите время на то, чтобы выслушивать переживания любимого человека, поддержать его и, возможно, посоветовать что-то ценное. Вам со стороны может быть виднее, как лучше поступить партнеру в той или иной ситуации.

Никогда, никогда не забывайте о романтике

Постарайтесь никогда не пренебрегать вашими эмоциональными отношениями. Вместе гуляйте, открывайте для себя новые и интересные места для отдыха, найдите общее хобби.

Старайтесь не вести пассивный образ жизни и всегда находите время для признания в любви вашей второй половинке.

После смерти близкого человека

Смерть близкого человека – одно из самых страшных испытаний в жизни. После таких событий очень тяжело оправиться и продолжить жить дальше. На это нужно время, силы, поддержка. Но рано или поздно, вам придётся смириться с потерей и начать свою жизнь заново.

Скорбите.

Вы должны оплакать человека. Это естественно и необходимо. Тот, кто был неотъемлемой частью вашей жизни, ушёл из нее навсегда – такова жизнь. Плачьте столько, сколько захотите. Вы должны выплакать ту пустоту, которая образовалась внутри вас.

Сходите в церковь, поставьте свечку. Будет правильно, если вы поговорите с батюшкой. Он сможет оказать вам необходимую моральную поддержку. Батюшка напомнит вам, что ушедшему из жизни человеку намного лучше на том свете, чем нам в этом грешном мире. После общения вам непременно станет легче.

Не бойтесь скорбеть, вы должны оплакать ушедшего из жизни

Смиритесь.

Примите произошедшее как факт. Облегчение наступит тогда, когда вы смиритесь со случившимся.

Ни в коем случае не вините себя, вам неподвластны человеческие судьбы. Перед смертью вы бессильны, поэтому вашей вины в этом нет. Как бы тяжело вам не было, помните, что все проходят через эту боль, но нужно держаться.

Заведите дневник, выплесните туда все свои эмоции относительно происходящего внутри вас.

Перестаньте себя терзать

Поговорите со своими детьми

Развод может быть трудным для детей, даже когда они взрослые. По иронии судьбы, ваши дети могут испытывать те же эмоции, что и вы — печаль, шок и сожаление. Они могут также задаться вопросом, как ваше разделение повлияет на семью. Например, они могут задаться вопросом, что произойдет с семейными традициями. Они могут спросить: «Куда мы идем на Рождество?», «Как нам рассказать внукам?» Или задать ряд других вопросов.

Призовите их поделиться своими чувствами и дать им возможность двигаться дальше. Напомните им, что они продолжат поддерживать отношения как с вами, так и с вашим бывшим супругом. Скажите им, что вам не нужно или вы хотите, чтобы они «выбирали стороны». Они могут принимать собственные решения. Независимо от того, сколько им лет, дети на самом деле просто хотят, чтобы их мать была счастлива, и, как правило, будут оказывать вам поддержку, когда вы продвигаетесь к новой и счастливой жизни.

Направьте энергию своих детей на то, чтобы помочь вам начать следующую удивительную главу вашей жизни. Расскажите им о своих мечтах и ​​стремлениях. Поделитесь своими страхами, но постарайтесь не обвинять вашего бывшего мужа публично. Со временем ваша семья станет сильнее, чем когда-либо, когда вы воплотите свои страсти в жизнь.

Физические и психологические эффекты развода

Однажды клиент сказал мне: «Ни один счастливый брак не заканчивается разводом». Если вы пытаетесь решить семейные проблемы или пришли к выводу, что это может закончиться только разводом, вы должны помнить, что развод может иметь как физические, так и эмоциональные последствия.

Люди ожидают, что развод эмоционально повлияет на них самих и их семьи. Меньше людей принимают во внимание физические последствия развода для взрослых.Удивительно, но потенциальные последствия для здоровья у мужчин и женщин различаются.

Физические последствия развода для мужчин

Исследование, недавно опубликованное в Журнале мужского здоровья (JMH), подтверждает, что разведенные люди, как мужчины, так и женщины, страдают от более высоких показателей смертности, депрессии, болезней в целом и злоупотребления психоактивными веществами, чем женатые люди.

Хотя отчет JMH фокусируется на мужчинах, другие исследования подтверждают, что обе стороны чаще страдают от пагубных проблем со здоровьем, чем те, кто поддерживает счастливый брак.Вот некоторые из наиболее распространенных проблем физического и эмоционального здоровья, с которыми сталкиваются разведенные люди:

  • Из-за ослабленной иммунной системы разведенные мужчины и женщины чаще болеют простудой и гриппом
  • У разведенных мужчин значительно выше заболеваемость раком и болезни сердца
  • И у разведенных мужчин, и у женщин резко меняется вес
  • Смертность среди разведенных мужчин почти на 250 процентов выше, чем среди женатых мужчин
  • Разведенные мужчины страдают от сердечных приступов и инсультов чаще, чем не разведенные мужчины

Некоторые проблемы со здоровьем усугубляются более низким уровнем жизни и экономическими трудностями, которые испытывают разведенные люди.Они часто теряли друзей, поэтому у них нет той эмоциональной поддержки, которую они имели до развода.

Исследование JMH сделало некоторые предложения для будущих исследований. Одно из предположений состоит в том, что в исследованиях необходимо проанализировать, какие обстоятельства могут положительно повлиять на здоровье разведенного человека, чтобы оно улучшилось после развода.

Физические последствия развода для женщин

У женщин и мужчин реакция физического здоровья на развод схожа с физическим здоровьем, но они немного отличаются.

Например, как мужчины, так и женщины отмечают учащение сердечных приступов. Согласно исследованию Мэтью Дюпре из Университета Дьюка, у женщин, которые однажды были разведены, их шансы увеличиваются на 24%. У женщин, которые были разведены дважды и более, риск сердечного приступа увеличивается на 77%.

В исследовании Техасского университета в Остине выяснялось, почему у женщин выше вероятность сердечного приступа, чем у мужчин. Они пришли к выводу, что стресс приводит к более высокому уровню воспаления у женщин.Женщины также, как правило, испытывают этот стресс дольше, чем мужчины, потому что после развода у них, как правило, больше времени, прежде чем они выходят замуж, а также страдают от более серьезных финансовых проблем.

Эффекты, отличные от сердечных приступов, почти такие же, как у мужчин. Резкое увеличение или потеря веса, ослабленная иммунная система, проблемы с пищеварением и метаболические проблемы.

Эмоциональные и психологические последствия развода для мужчин

Женщины инициируют развод чаще, чем мужчины. Поэтому для многих мужей получение документов о разводе может стать шоком.Даже разговор «Я хочу развода» может стать сюрпризом. В то время как инициирующий партнер успел начать обрабатывать свои эмоции, удивленный партнер - нет.

Общие эмоциональные и психологические последствия развода включают:

  • Вина
  • Беспокойство / стресс
  • Депрессия
  • Бессонница
  • Злоупотребление психоактивными веществами
  • Кризис идентичности

Конечно, было бы неправильно сказать, что развод затрагивает всех таким же (или даже предсказуемым) способом.

Это правда, что большинство людей приходит в норму. Психологическое исследование депрессии, связанной с разводом, показало, что для большинства людей эти симптомы временны. Беспокойство вызывают люди, страдающие депрессией. Мужчины и женщины, страдающие депрессией, часто испытывают депрессивные эпизоды спустя долгое время после завершения развода.

Мужчины также больше борются с эмоциональными аспектами развода. Психологи предполагают, что это связано с тем, что женщины часто имеют более обширные сети поддержки.Женщинам также легче полагаться на поддержку и совет в своих кругах.

Эмоциональные и психологические последствия развода для женщин

Как мы уже говорили ранее, женщины более охотно обращаются к своим сетям поддержки. Это бесценно для преодоления эмоциональных последствий развода.

Женщины чаще сталкиваются с проблемами идентичности во время и после развода. Многие женщины стремятся быть превосходными матерями и женами во время брака, а затем сталкиваются с внезапной потерей второй идентичности.Преодоление этого может оказаться чрезвычайно положительным делом, хотя я почти никогда не чувствую этого, проходя через это. Создание этой новой самоидентификации может привести к тому, что вы станете эмоционально и физически более здоровым человеком.

Женщины также дольше мужчин переносят стресс развода. Ученые связывают это с внезапным снижением уровня жизни, которое может продолжаться еще долго после окончательного развода.

Положительные последствия развода для здоровья

Развод может иметь отличные последствия для здоровья.Тем не менее, это то, что вы думаете об этом.

Рельеф - один из самых больших эффектов. Если брак был тяжелым в течение многих лет, обе стороны могут почувствовать облегчение, даже если они не признают этого.

Еще один положительный эффект - это расширение самоидентификации и принятие новых ролей. Многие люди сосредоточатся на продвижении по карьерной лестнице, приобретении нового хобби или расширении своего круга общения. Иногда вы увидите это, называемое бегством от реальности, но, по нашему опыту, они имеют чудесные положительные эффекты.

В конце концов, наш клиент прав.Ни один счастливый брак не заканчивается разводом. Если посредничество и консультирование не помогли и пришло время разорвать связи, продвижение через этот опыт может быть положительным моментом как для вас, так и для вашей семьи.

Если вы подумываете о разводе, воспользуйтесь нашим руководством по всему, что вам нужно знать о разводе в Неваде.

Его или ее развод? Гендерный характер развода и его детерминанты в JSTOR

Abstract

В отличие от предыдущих исследований, в которых развод рассматривался как решение пары, мы проводим различие между «его», «ее» и «их» разводом, используя информацию о том, кто инициировал развод.Используя анализ конкурирующих рисков, мы повторно исследуем четыре хорошо известных фактора, определяющих развод: (i) занятость жены, (ii) финансовое положение семьи, (iii) наличие детей и (iv) качество брака. матч. Поскольку существующие аргументы в отношении основных механизмов сосредоточены на относительных издержках и преимуществах развода для жены, мужа и / или пары, этот подход предлагает новое понимание действительности конкурирующих теорий. Наши результаты подтверждают одни теоретические интерпретации, но опровергают другие.Кроме того, наши выводы проливают свет на гендерный характер развода. Мы не только обнаруживаем, что женщины чаще проявляют инициативу развода, мы также обнаруживаем, что многие социальные и экономические детерминанты имеют более сильное влияние на «ее» развод, чем на «его» развод. Единственным исключением являются дети, которые, кажется, влияют на решение мужчин (не) разводиться сильнее, чем решение женщин.

Информация о журнале

Оглавления последних выпусков журнала European Sociological Review доступны по адресу http: // esr.oupjournals.org/contents-by-date.0.shtml. Авторизованные пользователи могут иметь доступ к полному тексту статей на этом сайте. European Sociological Review содержит статьи во всех областях Социология варьируется от коротких исследовательских заметок до крупных отчетов.

Информация об издателе

Oxford University Press - это отделение Оксфордского университета. Издание во всем мире способствует достижению цели университета в области исследований, стипендий и образования.OUP - крупнейшая в мире университетская пресса с самым широким глобальным присутствием. В настоящее время он издает более 6000 новых публикаций в год, имеет офисы примерно в пятидесяти странах и насчитывает более 5500 сотрудников по всему миру. Он стал известен миллионам людей благодаря разнообразной издательской программе, которая включает научные работы по всем академическим дисциплинам, библии, музыку, школьные и университетские учебники, книги по бизнесу, словари и справочники, а также академические журналы.

Давайте перестанем обвинять мужчин в разводе: ответ Гарри Бенсону

В статье, опубликованной в этом блоге, Гарри Бенсон из Marriage Foundation размышляет о снижении количества разводов в Великобритании за последние 25 лет, как следствие того, что все меньше женщин подает прошения о разводе.По словам Бенсона, «за последние 25 лет мужчины стали вести себя все лучше». Он утверждает, что мужчины теперь с большей вероятностью примут осознанное решение жениться, чем скатываются к браку под давлением общества. Это приводит к усилению приверженности, что снижает вероятность того, что женщины будут подавать иск о разводе.

Можно понять повествование о том, что мужчины являются виноватыми, когда женщины инициируют развод. Факты показывают, что материальное положение женщин после развода значительно ухудшается.Через пять лет после развода доход мужчины на 25% выше, чем до развода, а доход женщины на 9% ниже. Уровень бедности среди разведенных женщин в Великобритании в три раза выше, чем среди мужчин. Это наводит на мысль, что если женщина решит развестись, скорее всего, виноват серьезно мужчина.

Этот рассказ предполагает, что женщины имеют практический подход к браку и разводу, но, возможно, их приоритеты лежат в другом месте.

В The Washington Post , Майкл Дж.Розенфельд обсудил, почему женщины более склонны к браку, но с большей вероятностью будут недовольны и инициировать развод. Он рассказал историю одной женщины, которая поначалу сообщила о хороших отношениях со своим будущим мужем: «Он очень умен, весел и мил. Я уважаю его и чувствую, что мы равны по ценностям, интеллекту и юмору ». Однако она отметила: «Это не превосходно, потому что я хочу, чтобы он был более романтичным. Он очень практичный. Четыре года спустя они развелись, потому что, как она объяснила: «Раньше я была очень счастливым оптимистичным человеком, и это было похоже на то, как будто он медленно морил мою душу голодом.”

Статья на сайте DivorcedMoms.com, созданном разведенными матерями и для них, также исследует этот вопрос. В то время как упоминаются супружеская неверность и работа по дому, в игру вступают элементы «обидчивости». Автор отмечает, что женщины часто инициируют развод, когда испытывают скуку: «Женщинам очень часто нужно больше, чем может дать их мужчина, особенно когда дело касается интеллектуальной и эмоциональной близости, а также чувства приключений и удивления». Он продолжает объяснять, как даже там, где были финансовые и семейные причины для сохранения брака в неприкосновенности, некоторые женщины могут обмануть, либо когда их потребности не удовлетворяются, либо как способ привлечь внимание эмоционально отсутствующих мужей.

Есть и другие причины, по которым женщины могут быть менее сдержанными, когда дело доходит до развода. Большинство детей после развода живут исключительно или в основном с матерью. В результате этого матери получают значительные средства на том основании, что они заботятся о детях, независимо от того, кто виноват. Пожизненные алименты в Великобритании могут быть присуждены в зависимости от способности мужчины платить и продолжать независимо от улучшения финансового положения бывшей жены.

Баронесса Хейл, одна из главных архитекторов семейного права в Великобритании на протяжении последних 40 лет, объяснила это в своей речи в ноябре 2018 года:

Якобы и практически отказались от основанной на вине системы развода.Замужние матери приобрели статус, равный статусу женатых отцов, пока они были вместе, и на практике стали намного более влиятельными после разлуки. Это было связано с тем, что детям придается содержание в стабильном доме с их основным опекуном, по-прежнему в подавляющем большинстве случаев это мать детей.

Если можно избежать проблем, связанных с жизнью с другим человеком, сохранив своих детей и лишь немного ухудшив финансовое положение, для женщин неизбежно наступят времена, когда соблазн сделать это должно быть велик.

Со своей стороны, Бенсон утверждает, что экономические факторы одинаково влияют на оба пола, и поэтому не дает объяснения. Здесь он совершает свою самую большую ошибку. Во-первых, мы знаем, что количество браков в Великобритании является самым низким за всю историю наблюдений, и, как показывает собственное исследование Бенсона, они все чаще становятся прерогативой групп с более высокими доходами. Мы также знаем, что у богатых меньше шансов развестись, возможно, частично из-за более высоких доходов мужчин. Таким образом, можно ожидать, что по мере того, как количество браков снижается и становится ограниченным только для самых привилегированных слоев общества, также будет расти и количество разводов.

Но здесь, в Великобритании, действуют и другие факторы. У нас есть система налогов и льгот, которая предназначена для поощрения семей с двойным доходом. Хотя существуют сильные финансовые стимулы действовать в одиночку для людей с более низким уровнем дохода, это не те люди, которые женятся. Для высокооплачиваемых, состоящих в браке с двумя доходами мы создали систему налоговых льгот, помощи по уходу за детьми и налоговые пороги, которые, пока они остаются вместе, улучшат их положение. Например, если мы посмотрим на семью с двумя детьми и общим доходом 60 000 фунтов, они будут платить налоги на 6 520 фунтов меньше, чем семья с одним доходом с таким же общим заработком.

По мере того, как эти семьи с двумя кормильцами становятся нормой, фиксированные домашние расходы, такие как поездки на работу, уход за детьми и ипотека, значительно увеличиваются, и в системе остается мало и . Женщины не могут увеличить свое рабочее время, как они могли бы это сделать в прошлом, потому что они уже работают полный рабочий день. В своей книге «Ловушка двух доходов» Элизабет Уоррен описала, как повсеместное распространение семей с двумя работниками привело к тому, что семьи в Соединенных Штатах оказались в более тяжелом финансовом положении в связи с банкротством.Я предполагаю, что здесь, в Великобритании, похожие обстоятельства заставляют женщин дважды подумать о разводе.

Наконец, присутствие женщин на рабочем месте вынуждает их все больше полагаться на своих мужчин в вопросах ухода за детьми. Это не так-то просто сделать после развода.

С середины прошлого века мы предполагали, что брак эволюционировал из союза, основная цель которого была в значительной степени функциональной, в союз, в котором целями являются индивидуальная самореализация и товарищеские отношения.Такой дружеский подход к браку делает его очень уязвимым, особенно когда женщины не чувствуют себя удовлетворенными.

Снижение количества разводов по инициативе женщин может также отражать медленно появляющуюся новую модель брака, основанную не только на товарищеских отношениях, но и на социальные функции, такие как уход за детьми и престарелыми, а также на экономические функции, отраженные в необходимости. двух доходов. Такая форма брака может сделать женщин более счастливыми. По мере того как они осознают другие преимущества брака, обреченное на провал давление, создаваемое ожиданием личной самореализации, может уменьшиться.

Что же тогда делать с связью Бенсона между уровнем разводов и тем, что он приписывает плохому поведению мужчин? Чтобы быть ясным, Бенсон не говорит, что мужчины, инициирующие развод, являются «бандитами», которые безответственно бросают своих жен, тогда как женщины, которые разводятся со своими мужьями, делают это, потому что их мужья плохо себя ведут.

С другой стороны, он не дистанцируется от такой пародии. Развод, по крайней мере, имеет такое же отношение к поведению женщин, как и поведение мужчин. И анализ Бенсона указывает нам на то, что мы можем сделать с коэффициентом разводов.Влияние общества на поведение обязательно косвенное. Если мы хотим крепче браки и меньше разводов, нам нужно понимать социальные и экономические функции брака, а также ту роль, которую он играет для вовлеченных в него людей. Нам необходимо сосредоточить внимание на тех сильных сторонах, которые влияют на распад брака, например, на государственной политике, которая стимулирует материнство-одиночку и развод.

Белинда Браун - социальный антрополог, которая говорит и пишет по семейным и гендерным вопросам. Она является автором книги Частная революция: роль женщин в польском подпольном движении .Дополнительные ссылки на ее работы можно найти здесь .

Примечание редактора : Мнения, выраженные в этой статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают официальную политику или взгляды Института семейных исследований.

3 причины, по которым развод сложнее для мужчин, чем для женщин

Тиффани МакХью для YourTango.com. Сообщение, первоначально опубликованное на YourTango.com

Оказывается, что в вековой битве полов мужчинам, похоже, все труднее справляться с расторжением брака.Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Journal of Men's Health, разведенные мужчины более восприимчивы к сердечным заболеваниям, высокому кровяному давлению и инсультам, чем женатые, помимо того, что у них на 39 процентов больше шансов совершить самоубийство и проявить рискованное поведение.

Мы поговорили с коучем по взаимоотношениям и экспертом YourTango Льюисом Денбаумом, чтобы разобраться в этой статистике. «В последний раз, когда я развелся, в 2003 году, мое кровяное давление резко возросло», - сказал Денбаум. "Мне впервые в жизни пришлось начать принимать лекарства от кровяного давления.«

Как человек, практикующий трансцендентальную медитацию более 30 лет, Денбаум был удивлен, обнаружив, что во время своего второго развода его техники медитации не оказали никакого влияния». Тогда я понял, что должен выйти за рамки ", - сказал он.

Сначала он взял на себя ответственность за свое физиологическое состояние, приняв лекарство от кровяного давления. Следующие шаги, однако, были не такими простыми. Денбаум делится своим опытом как личные, так и профессиональные, чтобы разбить конкретные причины, по которым мужчины сильнее переживают разлуку со своими партнерами.

Они теряют чувство идентичности
«Моим ключевым достижением было осознание того, что я определяю себя в отношении своего брака, - сказал Денбаум. Даже имея несколько степеней и успешную карьеру, он заблудился в процессе развода. «Я сделал брак всем и положил конец всему, и когда я увидел, что он рушится, я почувствовал, что моя личность рушится».

Итак, что вы делаете? Чтобы восстановить уверенность в себе после развода, Денбаум предлагает заняться новым делом или новой организацией.«Одним из действительно сильных моментов для меня было присоединение к некоммерческой группе под названием Mankind Project», - сказал он. Там он попал в организацию «Новые воины», где еженедельно встречался с группами мужчин, переживающих трудные времена, собираясь вместе, чтобы послушать и помочь друг другу «без осуждения».

Их отцовскому инстинкту брошен вызов
«Для меня семья всегда была важна», - говорит Денбаум. «Я вырос в счастливой семье и ни на минуту не сомневался, что выйду замуж и вырасту одного из своих.Я думаю, что так же, как у женщин есть материнские инстинкты, есть и отцовские инстинкты у мужчин ». Он описывает часть этого отцовского инстинкта как стремление соответствовать статус-кво и быть кормильцем.

« Если мужчина чувствуя себя обезумевшим или стыдным [из-за воздействия, которое испытывает его семья от развода], он может исчезнуть с фотографии, - сказал Денбаум. - Вот почему большинству мужчин после развода необходимо оставаться на связи со своими детьми, если они у них есть. "

Когда мужчины поддерживают отношения со своими детьми, это облегчает чувство стыда и может восстановить утраченное чувство принадлежности.«Любовь, которая может течь туда и обратно между вами и вашими детьми, сама по себе исцеляет», - сказал он.

Они не позволяют себе скорбеть должным образом
«Сдерживание чувств без выхода заставляет мужчин испытывать чувство депрессии», - сказал Денбаум. "Как человек без биологической предрасположенности, я определенно думаю, что распад моего брака привел меня к возникновению физиологических проблем, таких как высокое кровяное давление, и психических проблем, таких как моя борьба с депрессией в то время.«

Вместо того, чтобы переходить из-за этого уровня стресса в безвыходное мышление, Денбаум предлагает мужчинам обращаться к консультантам по вопросам брака, независимо от текущего состояния их брака.« Я начала самостоятельно встречаться с консультантом по вопросам брака до моего развода. . Моя тогдашняя жена присоединилась к нам на какое-то время, но я продолжал действовать самостоятельно, даже после того, как развод был завершен, - сказал он.

«Мужчины должны отказаться от позиции« я должен сделать это сам и действовать один »», - сказал он. «Женщины намного лучше полагаются друг на друга, и весь этот образ мышления« большие мальчики не плачут »оказал совершенно негативное влияние на благополучие мужчин."

Другие истории от YourTango:
8 причин, по которым брак лучше

« Диета мести »: как далеко заходит?

10 худших оправданий, которые люди используют, чтобы не расставаться

Что нужно быть Моногамность

Как познакомиться с новыми людьми ... изменив свое отношение

Кто больше думает о выходе из брака - мужчины или женщины?

Кто больше думает о выходе из брака - мужчины или женщины?

С 1970-х годов доля американцев, которые в конечном итоге выходят из брака, колеблется между 40 и 50 процентами.Выборка «Отношения в Америке» включает в себя почти 4000 когда-либо разведенных взрослых в возрасте от 18 до 60 лет и оценивает, как пары думают - а затем на самом деле думают - о разводе и разводе, а также о том, кто больше хочет развестись. Что мы узнали?

Диаграмма 17.1 Процент тех, кто задумывался о расставании с супругом / партнером в прошлом году, по полу и семейному положению
ДВАДЦАТЬ ПРОЦЕНТОВ ЗАМУЖЕННЫХ ЖЕНЩИН И ТРИНАДЦАТЬ ПРОЦЕНТОВ ЗАМУЖЕННЫХ МУЖЧИН, ОТЧЁТ, ЧТО ЗАНИМАЛИСЬ ОБ УХОДЕ СВОИХ БУМАЖНИКОВ В ПРОШЛОМ ГОДУ.

Во-первых, женщины более склонны, чем мужчины, сообщать о недовольстве в браке. Двадцать процентов замужних женщин и 13 процентов состоящих в браке мужчин сообщают, что думали о том, чтобы бросить своего супруга в течение последнего года (по сравнению с 41 процентом сожительствующих женщин и 26 процентами сожительствующих мужчин). Однако мысли о разлуке - или разговоры об этом с супругом или партнером - не означают, что отношения окончены. В то время как разлученные лица составляют лишь два процента от общей выборки, 13 процентов состоящих в браке респондентов сообщают, что говорили о разводе (в течение прошлого года), но до сих пор предпочитали этого не делать.

ЖЕНЫ ПОСТОЯННО БОЛЬШЕ РЕКОМЕНДУЮТ ПОДАТЬ ЗАЯВЛЕНИЕ ДЛЯ РАЗВОДА, ЧЕМ МУЖЕЙ.

Согласно 25 наборам данных за 125 лет, жены чаще подают на развод, чем мужья. 57 Эти результаты удивительно устойчивы к временному периоду данных, что удивительно, поскольку экономические возможности для женщин резко расширились, предоставляя женщинам больше возможностей за пределами дома, а законы о разводе были изменены, обычно в их пользу.

Рисунок 17.2 Восприятие желания развода в разбивке по полу

В соответствии с предыдущей работой по этому вопросу исследование Relationships in America показывает, что женщины по-прежнему с гораздо большей вероятностью хотят выйти из брака, чем мужчины: среди разведенных 55 процентов женщин заявили, что хотят расторжения брака больше, чем их супруги, в то время как только 29 процентов мужчин заявили об этом. И разрыв не связан с гендерными различиями в восприятии: 43 процента мужчин сообщают, что их супруги хотели расторжения брака больше, чем они, но только 20 процентов женщин сказали то же самое.Здесь сходятся взгляды и мужчин, и женщин: они соглашаются с тем, что в большинстве случаев жена хотела развода больше, чем муж.

СРЕДИ РАЗВОДОВ 55 ПРОЦЕНТОВ ЖЕНЩИН СКАЗАЛИ, ЧТО ХОТЯТ СВОИ БРАКИ ЗАКОНЧИТЬСЯ БОЛЬШЕ, ЧЕМ их супруги, тогда как ТОЛЬКО 29 ПРОЦЕНТОВ МУЖЧИН заявили о том же.

3 причины, по которым женщины чаще разводятся, чем мужчины

На протяжении многих поколений распространенным стереотипом было то, что женщины, как правило, являются теми, кто состоит в отношениях, которые хотят выйти замуж.Принято это или нет, но есть один факт, который нельзя оспаривать. И дело в том, что женщины в среднем инициируют развод чаще, чем мужчины.

Это показали многочисленные исследования. Фактически, почти 70 процентов разводов инициируются женщинами. Это согласно исследованию 2015 года, проведенному Американской социологической ассоциацией (ASA), которое предполагает, что две трети всех разводов инициируются женщинами. Среди женщин с высшим образованием это число возрастает до 90%.

Возникает вопрос: «Почему это так?»

Что ж, в основном это сводится к трем основным факторам.Вот 3 причины, по которым женщины инициируют развод чаще, чем мужчины. В среднем :

1 - Женщины с большей вероятностью будут чувствовать себя сдерживаемыми браком.

Дело в том, что сегодня женщины работают больше, чем когда-либо, и составляют немногим более половины рабочей силы в Соединенных Штатах. Однако во многих браках женщины по-прежнему считаются в первую очередь ответственными за выполнение домашних обязанностей. Несмотря на то, что у них много дел в своей карьере.

Майкл Розенфельд, доцент социологии Стэнфордского университета и автор исследования ASA, заявил: «Я думаю, что брак как институт немного медленно догоняет ожидания гендерного равенства.Жены по-прежнему берут фамилии своих мужей, и иногда их заставляют это делать. Мужья по-прежнему ожидают, что их жены будут выполнять большую часть работы по дому и большую часть ухода за детьми ».

Более того, другие исследования показали, что, когда обе стороны в браке работают полный рабочий день, женщина в отношениях по-прежнему выполняет больше работы по дому, чем мужчины в отношениях.

Отчет Бюро статистики труда США за 2019 год показал, что в среднем в 2018 году 20 процентов мужчин выполняли домашнюю работу, например, уборку или стирку, по сравнению с 49 процентами женщин.

Это говорит нам о том, что в среднем домохозяйстве существует неравенство в отношении домашних обязанностей и труда между мужчинами и женщинами. Для семейных пар, у которых есть хотя бы аналогичные обязанности в течение полной занятости, женщины по-прежнему выполняют большую часть работы по дому.

Психологический дистресс

Кроме того, женщины часто обнаруживают, что их мужья не поддерживают их, когда они очень успешны в своей карьере. В исследовании 2019 года, опубликованном в Бюллетене по психологии личности и социальной психологии, в котором участвовало более 6000 американских гетеросексуальных пар в течение 15 лет, многие мужчины испытывали «психологический стресс», если их жены зарабатывали более 40% семейного дохода в браке.

Таким образом, если женщина возлагает большие ожидания и обязанности в отношении своей карьеры, высокие ожидания и обязанности по дому и не получает поддержки со стороны мужа в продвижении по службе, она может больше не находить брак в своих интересах.

2 - Женщины часто берут на себя больше эмоционального бремени.

Общение является ключевым элементом любого брака, но часто это область, в которой многие пары испытывают трудности. Как правило, мужчин не учат, как они могут общаться и обрабатывать эмоции.В результате замужние женщины часто берут на себя больше эмоциональных обязанностей. В некоторых случаях это может быть единственная система эмоциональной поддержки для всей семьи.

Со временем это сказывается на человеке - умственно, физически и, конечно, эмоционально. Без эмоциональной поддержки со стороны мужей жены часто остаются одинокими и лишенными поддержки в браке.

3 - Женщины больше не терпят постоянного неприемлемого поведения.

Раньше женщины работали не так много, как сегодня. Из-за этого жены будут больше полагаться на своих мужей в плане финансовой безопасности. Даже за счет грубого и халатного поведения. Сегодня это не так.

В результате женщины не хотят мириться с постоянным неприемлемым поведением своих мужей, как раньше.

Дори Шварц, посредник и тренер по разводам, говорит: «Современная женщина вряд ли смирится с неверностью.По окончании медового месяца некоторые мужчины резко меняют свое поведение с романтического на контролирующее и эмоционально оскорбительное. К сожалению, это происходит во многих браках, и женщины больше не хотят этого терпеть ».

Заключение

Хотя каждые отношения уникальны по-своему, очевидно, что есть некоторые общие черты в причинах, по которым женщины склонны инициировать развод чаще, чем мужчины. Конечно, есть и другие причины, по которым люди предпочитают подавать на развод, но они являются одними из наиболее распространенных среди женщин, согласно исследованиям и результатам.

В конце концов, вы заслуживаете счастья в жизни и в браке. Но иногда нужно просто уйти. Если это вы, мы здесь, чтобы помочь.

Исследования показывают, что женщины с большей вероятностью разводятся после продвижения по службе

  • Валери Х. Токчи является партнером компании Stutman, Stutman, & Lichtenstein, LLP.
  • Она представляет интересы отдельных лиц и семей во всех аспектах брачного и семейного права, включая развод, опекунство, содержание супругов и детей, справедливое распределение собственности, брачные и послеродовые соглашения и соглашения о разводе, вопросы после вынесения судебного решения, слушания, и испытания.
  • Недавние исследования показывают, что женщины, недавно получившие повышение, чаще разводятся, чем их коллеги-мужчины.
  • Если развод становится необходимым, вы не одиноки - по оценкам, уровень разводов составляет около 45%.
  • Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

Этот День святого Валентина, возможно, прошел без особой помпы для многих недавно получивших повышение по службе замужних женщин. Согласно недавнему исследованию, проведенному в соавторстве с Йоханной Рикне, профессором Стокгольмского университета, женщины, получившие повышение по службе, с большей вероятностью разводятся.В ходе исследования доктора Рикне были изучены мужчины и женщины, работающие в частном бизнесе со 100 и более сотрудниками, и было обнаружено, что замужние женщины в два раза чаще разводятся через три года после продвижения по службе, чем их коллеги-мужчины.

Кроме того, исследователи изучили данные о работниках в государственном секторе за три десятилетия и обнаружили, что женщины, избранные на государственные должности, почти в два раза чаще разводятся после успешных выборов. Женщины-врачи, сотрудники правоохранительных органов и священнослужители, получившие значительное повышение, также последовали этой тенденции.

Исследователи считают, что в этом могут быть виноваты напряженность и конфликт после продвижения по службе. Когда в парах происходит радикальная смена ролей, это может вызвать проблемы. От сокращения времени, проводимого вместе, до изменения разделения домашних обязанностей, продвижение по службе может вызвать стресс, особенно когда речь идет о гендерных нормах.

Валери Х.Tocci. Предоставлено Валери Х. Токчи.

«По-прежнему считается довольно необычным, что мужчины являются главным поддерживающим супругом в чьей-то карьере», - сказал Рикн в интервью BBC в прошлом месяце. Она теоретизирует, что мужьям переходный период труднее, чем их женам, и указывает на то, что рынок труда традиционно отстает от гендерного равенства.И, к сожалению, по ее словам, «до изменения этой нормы еще далеко».

То, что является неотъемлемой частью статуса генерального директора, также может ухудшить отношения. Долгие часы в офисе, высокий авторитет в обществе и постоянные поездки могут затруднить управление некоторыми парами. В других случаях мужья могут беспокоиться о предполагаемом балансе сил в их отношениях.

Шарлотта Юнг, 39-летний генеральный директор из Швеции, поддерживает группу онлайн-поддержки для разводящихся людей.Она сказала Би-би-си, что исследование Рикне отражает опыт ее собственной жизни и сети женщин, с которыми она встречалась.

«Сегодняшние мужчины часто находят это интригующим вначале и хотят, чтобы их видели, чтобы они поддержали вас и болели за вас - и я думаю, что это очень положительный момент, - но я думаю, что несколько шагов вниз, когда реальность сработает, мужчинам может быть труднее иметь дело », - сказал Люнг Би-би-си.

Льюнг рассказала BCC, что успешные женщины шутят так: «Чем лучше вы справляетесь на работе, тем больше вероятность, что вы разведетесь.«

Но, к счастью, женщины могут снизить вероятность того, что это произойдет на пике своей карьеры - они просто должны выбрать правильного партнера. Согласно исследованию 2019 года, опубликованному в American Sociological Review, на протяжении веков американские женщины жили в обществе, где лучший путь к 1% лучших - выйти замуж за богатых. И поскольку разрыв не уменьшился за последние 20 лет, мы научили женщин находить наиболее успешных мужей.Но для женщин с высоким статусом другие предпосылки могут быть более оптимальными, например, поиск партнера по возрасту для более эгалитарных отношений.

Эта идея подтверждается исследованием Рикне, которое показало, что разводы после карьерного роста были наиболее распространены в браках, где жена была значительно моложе и брала более продолжительный отпуск по беременности и родам. Пары одного возраста на самом деле гораздо реже разводятся и пользуются более эгалитарным взглядом на супружеские роли. В результате эти пары с меньшей вероятностью будут добиваться развода после продвижения по службе.

Создание долгосрочных целей и ожиданий - еще один хороший способ избежать потенциальных проблем в браке после продвижения по службе. Мужчинам следует обсудить свои долгосрочные карьерные цели со своим супругом и обсудить любые проблемы с консультантом по вопросам брака. Это может помочь парам решить общие проблемы, возникающие после повышения по службе. Иногда просто осознание этих проблем может спасти брак.

В других случаях отношения потерпели неудачу на законных основаниях, и развод становится абсолютно необходимым.В конце концов, согласно статье, опубликованной Школой социальной работы и семейных исследований Университета Британской Колумбии, разводы более распространены в тех частях мира, где существует более высокая степень гендерного равенства. Условия опеки и изменение социальных норм сделали развод более жизнеспособным вариантом для работающих женщин, и зачастую это к лучшему. Хотя это может быть долгий и трудный процесс, в таких случаях развод часто является единственным вариантом для обеих сторон достичь счастья.

И если вы выбираете развод, знайте, что вы не одиноки.По данным Американской психологической ассоциации, от 40 до 50% супружеских пар в США разводятся. Уровень разводов для последующих браков еще выше.

Общество стало более терпимым к разводу, потому что это действительно может быть положительным опытом. Очень немногие клиенты, с которыми я работал, когда-либо сожалели о разводе, и подавляющее большинство описывают этот опыт как «освобождающий».

Тем не менее, хорошо иметь план, как справиться с процессом. Мы рекомендуем составить для себя распорядок дня и придерживаться его.Это поможет обеспечить чувство последовательности, что является ключевым моментом в стрессовые и неопределенные времена. Мы также рекомендуем как можно скорее проконсультироваться с лицензированным поставщиком психиатрических услуг, чтобы изучить возможные варианты. Сохранение разумной головы в это очень эмоциональное и личное время поможет вам добиться наилучших результатов после развода.

Клиенты также должны обратиться к своим адвокатам за как можно более подробной информацией о процессе. Чем больше они знают о судебном процессе, тем менее напряженным он будет.Юристы также могут дать совет о том, как достичь сообщества поддержки, а также о том, как лучше действовать эмоционально.

Знайте свои варианты, и независимо от того, что вы решите, обязательно проконсультируйтесь с юристом и специалистом в области психического здоровья, практикуйте самообслуживание и не оглядывайтесь назад.

.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *