С кем, когда и сколько раз целоваться
- Марк Джохансон
- BBC Capital
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Во многих странах поцелуй — обычная форма приветствия между женщинами
Жиль Дебюнн, хоть и француз, но даже он, путешествуя по Франции, не в состоянии угадать, сколько раз нужно целоваться при встрече в том или ином регионе страны, отмечает корреспондент BBC Capital.
40-летний инженер-программист из Тулузы говорит, что когда он встречает кого-нибудь из другой части Франции, «всякий раз возникает неловкая ситуация, когда ты не знаешь, в какой момент нужно остановиться. Или же — что произойдет, когда ты потянешься губами к другой щеке?» Так происходит, потому что число поцелуев в щеку сильно разнится по всей стране – от одного в западных районах Бретани до четырех в Долине Луары.
La bise (поцелуй – франц.) – обычная форма нежного приветствия между представителями противоположных полов или женщинами. Что касается мужчин, то тут многое зависит от степени знакомства или родства. Близкие друзья или родственники вполне могут ожидать поцелуя друг от друга, а вот новые партнеры по бизнесу – вряд ли.
На своей карте он закодировал разными цветами французские департаменты – административно-территориальные единицы и постоянно обновляет данные по мере того, как люди по всей Франции голосуют за то, какое количество поцелуев – один, два три, четыре и даже пять — является нормой в их регионе. С момента выхода карты онлайн в 2008 году зарегистрировано уже более 100 тысяч голосов. Карта стала определяющим источником информации по теме поцелуев в щеку для франкоязычных СМИ.
Хотя данные опроса, проводимого Дебюнном, и помогают приезжим ориентироваться в манере приветствовать друг друга в том или ином регионе, на практике культурные особенности оказываются далеко не такими простыми.
Поцелуй как головоломка
В таких странах, как США, Англия и Германия, при встрече принято обмениваться крепким рукопожатием. Поэтому, когда американец Стивен Ринальди, 25 лет, в апреле приехал в Италию на работу в загородной резиденции в регионе Абруццо, он поначалу очень нервничал из-за всех этих поцелуев в щеку.
Поначалу он придерживался оборонительной тактики, взяв на себя роль «целуемого». Не прошло и нескольких дней, как Ринальди понял, что его план не безупречен. Он начал наблюдать за другими и выяснил, что «всегда целуют в обе щеки, причем сначала в правую, потом в левую. По-настоящему никто губами щеки не касается, это скорее объятие щека к щеке, при этом издают звук поцелуя».
Вооруженный этим знанием, американец немедленно потянулся к щеке почтенной дамы – матриархальной главы семейства, обитавшего в загородной резиденции. Приветствие прошло с невероятным успехом, и он – ошибочно – решил повторить опыт с ее супругом.
«Он тут же стал пожимать мне руку, и ситуация напомнила сцену с неловкими объятиями в концовке фильма «Сводные братья» с Уиллом Ферреллом». Из того случая Ринальди извлек еще один важный урок: если вы не слишком хорошо знакомы с мужчиной, стоящим перед вами, лучший способ приветствия – рукопожатие.
Держась за руки
Объединенные Арабские Эмираты – одно из тех мест на земле, где абсолютно исключены поцелуи на публике между людьми противоположного пола. Но не удивляйтесь, если вы увидите двух мужчин, которые держатся за руки или целуют друг друга в щеку.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Поцелуи в щеку – обычное дело не только для арабских мужчин
«Поцелуи в щеку – обычное дело для арабов одного пола, однако проявление интимных чувств по отношению к противоположному полу воспринимается крайне неодобрительно.
А кое-где это является наказуемым деянием», — говорит Кашиф А, который работает внештатным консультантом по цифровому маркетингу в Дубае и часто пишет о культурных различиях на своем сайте, «Блог экспата в Дубае».
Если два человека одного пола держатся за руки, говорит он, «это значит, что они – добрые друзья».
Именно это выяснил для себя бывший президент США Джордж Буш-младший, когда встретился с наследным принцем Саудовской Аравии Абдаллой на своем ранчо в Техасе в 2005 году. Фото этой пары, держащейся за руки, распространилось повсеместно, как вирус, и стало пищей для разговоров о связи между этим жестом и укреплением отношений с арабским миром.
Насколько низко следует кланяться?
В некоторых странах иностранцам предстоит разбираться вовсе не поцелуях или в том, можно ли и нужно ли держать кого-то за руку. В Китае, например, принято здороваться легким рукопожатием, которое сопровождается вопросом: «Вы уже поели риса?» Это отнюдь не приглашение к трапезе, а скорее способ спросить: «Как вы поживаете?»
В соседней Японии чужестранец должен освоить значение глубины поклонов и неписаные правила, связанные с этим.
«Я стала настоящим мастером поклонов, когда забралась в сельскую глушь в самом сердце консервативной Японии, — вспоминает учительница английского языка Шивон Салливан из Сан-Франциско. – Но это вовсе не мое личное достижение. Все дело в моем директоре школы, истинном стоике, который с едва скрытым отвращением при виде моего поклона, которым я приветствовала его, пригласил меня в свой кабинет».
Вся проблема заключалась в глазах. 28-летняя американка, не прерывая зрительный контакт, кивнула головой, но у директора возникло чувство, что она бесцеремонно таращится на него. Она научилась отводить глаза, плотно прижимать руки к бокам, и кланяться ниже, чем ее начальник.
«На мне лежало безжалостное клеймо – иностранки в Японии», — рассказывает она.
Но после урока, преподанного директором школы, коллеги рассыпались в комплиментах по поводу ее умения отвешивать поклоны и даже попросили поправлять учеников, которые слишком вяло выполняли ритуал поклонов учителю. Неожиданно для себя она оказалась в совершенно ином положении: теперь уже она просила своих учеников повторять поклоны до тех пор, пока не могла с полным удовлетворением констатировать, что они выполняют это задание безупречно.
Следовать образцам
Поездки в новые страны — будь то по работе или ради отдыха — нередко могут оказаться сродни сдаче школьного экзамена по глобальному этикету. Но есть два простых правила, следуя которым каждый сможет добиться того, что ритуал приветствия пройдет как по маслу.
«Всякий раз позвольте другому человеку начать и всегда повторяйте за ним», — рекомендует Энн Мари Сабат, автор книги «Деловой этикет. 101 способ вести бизнес с очарованием и смекалкой».
Если же вас гложут сомнения, как поступить, продолжает Сабат, самая верная линия поведения — проявлять осторожность при первом знакомстве, «но не удивляйтесь, если манера здороваться изменится после первого контакта». Ведь, в конце концов, попробуй угадай, когда рукопожатие обернется поцелуем, поклоном, а то и прогулкой по улице, держась за руки.
Сколько человеку нужно объятий и поцелуев в день для ощущения полного счастья
Человеку от природы важно взаимодействие с другими людьми. Немаловажную роль имеет тактильный контакт, позволяющий нашему телу прочувствовать, что мы не одиноки. Ученые по всему миру проводили множество исследований, чтобы определить, сколько человеку нужно объятий и поцелуев в день, чтобы быть счастливым. Поцелуи и объятия важны для людей всех возрастов. Чувствовать тепло другого человека – основной аспект психологического здоровья для большинства людей. Почему объятия и поцелуи важны для человека Тактильный контакт с другими людьми стимулирует выработку гормонов счастья, снижает уровень стресса.
Это доказали исследования японского института Advanced Telecommunications Research Institute International в городе Киото. Для эксперимента добровольцев разделили на две группы. Люди в группах общались между собой на протяжении 15 минут, а в конце только одной группе сказали обнять друг друга. Обследование людей, принявших участие в эксперименте, показало, что у тех, кто получил дозу объятий, уровень стресса в крови стал ниже, чем до этого. Проведя ряд исследований, лондонские ученые пришли к выводу, что объятия и поцелуи повышают уверенность в себе, зарождают ощущение, что человек достоин любви. Это улучшает настроение и заряжает бодростью на весь день. Эксперименты ученых из Лос-Анджелеса показали, что физический контакт помогает не только справиться со стрессом, но и способен снижать уровень боли, успокаивать. Во время эксперимента добровольцами, подключенными к специальному оборудованию, был получен слабый удар током. Мозг людей, которых в этот момент держали за руку, показал более низкий уровень боли. Сколько нужно объятий и поцелуев в день для счастья Согласно психологическим исследованиям, люди, которые регулярно получают объятия и поцелуи, пусть даже и мимолетные, более счастливы, чем те, кто лишен физического контакта. Минимальным количеством считается 8 поцелуев и 7 минут объятий. Уровень их влияния зависит от отношения между людьми. Если человек влюблен, то объятия и поцелуи действуют более явно и очевидно. Поцелуи могут стать залогом стабильного чувства нужности, которое дарит то самое «внутреннее тепло», заставляющее улыбаться даже простым вещам. В то время как без них человек начинает чувствовать внутреннюю пустоту – снижается настроение, повышается уровень стресса. Объятия не только улучшают настроение. Благодаря им у человека вырабатывается подсознательное ощущение защищенности, комфорта. Это снижает внутреннее напряжение, вдохновляет и воодушевляет на свершения. Именно поэтому они важны для всех возрастов – и детям, и взрослым нужно чувствовать себя в безопасности.
Отсюда выражение «спрятаться в объятьях», ведь с психологической и эмоциональной точек зрения это именно так и работает. Поэтому важна не только продолжительность, но и количество объятий в день. Американский психотерапевт Вирджиния Сатир считает, что без тактильного контакта человек начинает психически и эмоционально погибать. По ее мнению, минимальное количество объятий для человека – 4 раза в день. Для хорошего самочувствия достаточно 8 объятий в сутки. А для счастья – свыше 12. Человеку важно чувствовать, что рядом есть тот, кто будет его поддерживать. И подарить это чувство можно именно объятиями и теплыми поцелуями.
Всемирный день поцелуя: 5 интересных фактов
6 июля отмечается Всемирный день поцелуя. Это неофициальный международный праздник, проводимый энтузиастами в более чем 60 странах мира. Его впервые придумали в Великобритании, два десятка лет назад он был утверждён Организацией Объединенных Наций. Во многих городах в этот день проходят различные конкурсы поцелуев. Конечно, в этом году социальная дистанция и маски. Но воздушные поцелуи онлайн или офлайн вполне вписываются в ограничительные меры. Несколько интересных фактов рассказывает «Вслух.ру».
1. Происхождение неизвестно
Авторство первого поцелуя не установлено. Он не был изобретен, как электричество или телефон. Он не был назван по имени человека, который первым соединил свои губы и тут же разжал их с характерным звуком. А ученые-антропологи, историки и философы до сих пор не сошлись во мнении, почему появилось само действие.
Кстати, есть специальная наука, изучающая фундаментальные физиологические, психологические и иные особенности человеческого поцелуя, — филематология (philematology).
2. Польза от поцелуя
5 калорий сжигается во время поцелуя в щёку. «Французский» поцелуй лишит вас 26 калорий.
Психологи из Берлинского университета установили, что три 20-секундных поцелуя с утра способны поддерживать романтическое настроение целый день, а долгий поцелуй прекращает приступ вегетососудистой дистонии.
Пациенты, которых регулярно целуют родственники и любимые, выздоравливают быстрее «нецелованных» больных.
3. Две недели жизни — на поцелуи
Опять же по мнению ученых, длительность идеального поцелуя — 3 минуты. Среднестатистический человек тратит на поцелуи за свою жизнь 2 недели.
Каждый десятый юноша начинает целоваться «по-настоящему», еще не достигнув 10-летнего возраста. К четырнадцатилетнему возрасту уже 50 процентов людей обоих полов знают, что такое «французский поцелуй».
Среднестатистический европеец целуется за день около 7 раз, молодые люди — примерно 12 раз, супруги со «стажем» и люди старше 50 лет — всего около 2 раз. 12% граждан вообще не могут вспомнить, когда целовались в последний раз.
Обычай скреплять поцелуем клятву супружеской верности происходит из России.
Следует знать факторы, убивающие у женщин желание целоваться: на первом месте — плохой запах изо рта, на втором — запах пота, на третьем — короткий подбородок у мужчины.
4. Рекорды поцелуя
Мировой рекорд в 2013 году установили жители Таиланда — 44-летний сотрудник службы безопасности Эккахай Тиранарат и 33-летняя домохозяйка Лаксана. Самый долгий поцелуй в мире длился 58 часов, 35 минут и 58 секунд.
Также выявлен самый выносливый целующийся. 15 сентября 1990 года на Миннесотском фестивале возрождения Альфред Вольфрам из Шакопи, штат Миннесота, поцеловал 8001 человека за 8 часов (то есть, по человеку за каждые 3,6 секунды). В 1998 году он предпринял попытку побить рекорд, поцеловав 10 504 человека.
В 2005 году был проведён очередной конкурс на самый долгий поцелуй автомобиля: победителем стал россиянин Аркадий Степанов из города Коврова, который в течение 58 часов 42 минут целовал «Порше» и выиграл его.
5. Поцелуй в кино
Больше всего поцелуев — 127 — в фильме «Дон Жуан» 1927 года. Все эти поцелуи получили от Джона Бэрримора две актрисы: Мэри Астор и Эстелль Тэйлор.
Кинонаграду MTV за лучший поцелуй получали фильмы: «Сумерки», «Человек-паук», «Американский пирог-2» и даже «Тупой и ещё тупее».
Использована информация: ru.wikipedia.org, aif.ru, guinness-records.net, calend.ru, pressa.tv. Фото: кадр из фильмов «Сумерки», «Человек-паук».
Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.Никакого спама, только самое интересное!
Сладость поцелуя
10.07.2020 15:13:00Сладость поцелуя
Ах, какими только ни бывают поцелуи! Первые робкие касания или страстные, огненные ‒ выражение самых сильных чувств. От маминых поцелуев легче пережить любые проблемы, а поцелуи бабушки всегда пахнут ее духами. Нельзя удержаться и не чмокнуть любимого питомца, а некоторые, возможно, так привязаны к своей машине, что готовы чуть ли не расцеловывать ее бампер. 6 июля более чем в 60 странах мира отмечается неофициальный праздник – День поцелуев. О том, почему же нам так важно это проявление чувств, нам рассказала клинический психолог Ольга ТИМОНИНА.
‒ Поцелуи бывают разные (дружеские, между партнерами, между членами семьи, целовать также можно домашних питомцев, какие-то предметы) — как они все в целом влияют на психику?
‒ Во время поцелуя в организме запускается выработка окситоцина, тестостерона, адреналина и эндорфинов, что способствует улучшению настроения, снятию нервного напряжения, повышению стрессоустойчивости и жизненного тонуса. Поцелуи ‒ настоящие антидепрессанты, так как провоцируют выделение ферментов, препятствующих выработке гормона стресса. Целующиеся люди обычно реже болеют, дольше живут и более успешны в карьере.
Разработчики различных антистрессовых программ часто включают в них рекомендацию целоваться регулярно и с удовольствием.
‒ Есть ли какие-то различия между, допустим, целованием партнера, мамы и плюшевого мишки?
‒ Чем более страстный и взаимопроникающий поцелуй, тем сильнее вышеописанный эффект. Но хорошее настроение обеспечено в любом случае.
‒ От того, куда целуют, что-то зависит? Или влияние одинаковое?
‒ Во время нежного поцелуя в щеку можно сжечь 5 калорий, а во время страстного с любимым человеком ‒ до 30. Но это не единственное отличие. Поцелуй ‒ это отражение степени близости людей, искренний разговор о чувствах, идущий без слов.
Есть формальные «поцелуйные обряды». Троекратный поцелуй при встрече знакомых, например. Это скорее объятия, касание щек, чем контакт губ. Простое обозначение перехода с формальной социальной дистанции на дружескую.
Поцелуй может быть символом единения, как, допустим, христосование. В этом случае повышается чувство уверенности. Поцелуй в лоб ‒ проявление заботы и нежности. Он не только успокаивает ‒ после него утихает даже физическая боль. Целование руки – знак уважения и преклонения. И это только часть таких «обрядов».
‒ В одном фильме звучит интересная мысль (не дословно): «Почему люди целуются, касаясь друг друга губами? Почему, к примеру, не запястьями?» Этому есть какое-то психологическое объяснение?
‒ Скорее, физиологическое. Чувствительность губ примерно в 200 раз превышает чувствительность пальцев и в еще большее количество раз ‒ большинства других участков тела. Поцелуй губами дает наиболее полную гамму ощущений, а возможность тонко варьировать прикосновения отправляет самое искреннее и подробное послание партнеру.
Впрочем, если углубиться в психоанализ, то это отголоски оральной стадии развития человека. Самый первый опыт получения удовольствия связан у человека с губами – сосание материнской груди. В каком-то смысле мы всю последующую жизнь неосознанно воспроизводим этот сладкий опыт.
‒ Какое еще межличностное взаимодействие, кроме поцелуев, может оказывать аналогичное влияние на наше эмоциональное состояние?
‒ Конечно же, объятия. Они обычно сочетаются с поцелуями и также способствуют успокоению, возникновению чувства удовлетворенности, привязанности и нежных чувств.
‒ Значит, поцелуи — это обязательно проявление любви?
‒ Если верить всезнающим британским ученым, то правильнее говорить что мы влюбляемся во время поцелуя, чем утверждать, что мы целуемся, потому что уже влюблены. В момент поцелуя стимулируются нервные окончания, запускающие выработку феромонов, которые воспринимаются нашим обонянием и пробуждают страсть. Так что вы всерьез рискуете влюбиться, например, в случайного партнера по игре в «бутылочку», если поцелуй будет достаточно долгим.
‒ Если по тем или иным причинам люди не могут целоваться, значит ли это, что они в меньшей степени выражают привязанность друг к другу?
‒ Гораздо значимее исчезновение желания целовать партнера так же часто, как раньше. Это может служить первым ярким сигналом проблем в отношениях.
Нелюбовь к поцелуям в целом может отражать наличие серьезных психотравм, страх заражения, сложности с принятием собственного тела и выражением эмоций. С этим стоит разобраться вместе с психологом. А может, рядом с вами просто не тот человек?
‒ Последний вопрос. Можно ли прожить вообще без поцелуев?
‒ В некоторых племенах поцелуи не используются как форма телесного контакта. Так что прожить без поцелуев можно, но нужно ли? Зачем лишать себя доступного удовольствия и пользы?
Мы поинтересовались у туляков, любят ли они целоваться.
Элина Бородина, мама в декрете:
– Люблю целоваться только с любовью! Многие люди могут поцеловать кого угодно, если пьяны или одиноки, а для меня поцелуй – максимально трепетный момент.
Поцелуй для меня означает разговор душ – и я никогда не целовала человека без любви и чувств. Поцелуй намного интимнее других близостей. К тому же во время поцелуя происходит обмен энергией, и чаще всего именно после поцелуя наступает психологическая привязанность к человеку. Я считаю, что у каждого человека в мире есть поцелуй, о котором он будет помнить всю жизнь. У меня же есть только один человек в жизни, которого я очень люблю целовать, и почему-то поцелуй с другими людьми никогда не вызывал во мне такую бурю эмоций. Не могу точно описать эти чувства, но люди обычно их называют бабочки в животе.
Вера Майорова, парикмахер-колорист:
– Чисто физически не очень люблю поцелуи. Но для меня это – проявление самых нежных чувств в тактильном плане. Возникающие у меня чувства зависят от того, кого я целую. Если маму или папу – ощущаю тепло. Если молодого человека – нежность и страсть. А если свою собаку – милоту, и сразу поднимается настроение!
Материалы подготовили Анна ТИТОВА, Надежда РАТУЕВА.
Фото: Екатерина КОНОВАЛОВА.
20 фактов о пользе поцелуев и объятий
Мы подготовили для вас 20 фактов о пользе поцелуев и объятий. Когда вы с ними ознакомитесь, вы поймете, что нужно целовать и обнимать своих родных и близких как можно чаще, потому как это положительно сказывается на состоянии здоровья, самочувствии и настроении.
Польза поцелуев
С помощью поцелуев свои эмоции выражают представители разных культур. Издавна считалось, что поцелуй в губы – это проявление симпатии и чувств, в руку – это знак особого уважения, в лоб – выражение заботы и внимания. Поцелуи стали настолько популярными и незаменимыми, что их влияние на людей начали изучать ученые. Появилась даже наука о поцелуях. Ее называют филематология.
В действительности, с помощью поцелуев люди выражают множество чувств.
Они не только помогают получить удовольствие, но и благотворно влияют на состояние здоровья.
1. Специалисты выяснили, что во время поцелуя в щечку сжигается пять калорий. При страстном поцелуе с возлюбленным за один раз удается сжечь порядка 30 калорий. Вследствие этого можно говорит о том, что лобызания способствуют похудению. Поэтому, чтобы скорее сбросить лишние килограммы, нужно целоваться как можно чаще.
2. Поцелуи благоприятно сказываются на кровеносной системе. Медики из Лос-Анжелеса выяснили, что при таком способе проявления чувств наш пульс учащается до 110 ударов в минуту. Это в свою очередь служит своеобразной тренировкой для сердечно-сосудистой системы. Таким образом, поцелуи снижают риски инфаркта и инсульта.
При этом стоит отметить, что такой положительный эффект оказывают только продолжительные поцелуи.
3. Во время поцелуя в организмах людей запускаются реакции, которые снижают уровень кортизола (гормона стресса). При этом быстрее начинает вырабатываться окситоцин, который называют гормоном счастья. Таким образом поцелуи помогают устранить нервное напряжение, избавиться от стресса и улучшить настроение.
4. Известно, что лобызания стимулируют выработку слюны, в которой содержатся кальций и фосфор. Эти выделения в свою очередь предотвращают появление кариеса. Кроме того, при длительном поцелуе в полости рта нормализуется кислотность, поэтому особенно полезно целоваться сразу после еды.
5. Любители целоваться чаще других людей добиваются успеха. По мнению специалистов, люди, которые часто целуются, являются оптимистами, он уверены в себе и в своих возможностях и не склонны к депрессиям. Благодаря этому они могут достигать больших успехов, как на работе, так и в отношениях с противоположным полом.
6. Считается, что поцелуи любимого человека влияют на людей, как болеутоляющее. Благодаря веществам, содержащимся в слюне, у партнеров может проходить головная и зубная боль.
7. Во время поцелуев люди напрягают мышцы лица. Это служит своеобразной зарядкой. Такие «упражнения» благоприятно сказываются на состоянии кожи, в том числе предотвращают появление морщин и помогают сделать существующие складки на лице более незаметными.
8. Также поцелуи оказывают пользу при аллергии. В частности, в организме человека снижается выработка гистамина, провоцирующего сенную лихорадку. После чувственного и продолжительного поцелуя увеличивается количество антител, которые дают отпор вирусу. Кроме того, поцелуи помогают бороться и с другими видами аллергических реакций, например, с атопическим дерматитом.
9. Во время поцелуя люди обмениваются с партнером белками, жирами, минералами и бактериями. Передача другу друг микробов способствует укреплению иммунитета.
Речь идет о том, что в слюне каждого человека присутствует индивидуальный набор бактерий. Во время поцелуев люди обмениваются ими. Когда в организме появляются чужеродные микробы, начинается выработка антител, которые способны противостоять различным инфекциям. Вследствие этого в процессе поцелуя происходит пероральная вакцинация.
10. Также благодаря поцелуям можно предотвратить развитие легочных заболеваний. Ученые из Австралии выяснили, что после лобызаний легкие начинают работать более усиленно. В среднем человек начинает делать 60 вдохов в минуту вместе обычных 20.
11. Американские ученые из института Куинси определили, что поцелуи улучшают сон. Исследователи считают, что продолжительные поцелуи помогут быстрее расслабиться и сосредоточиться только на предстоящем сне.
12. Во время беременности у женщин часто происходят перепады настроения. Некоторые дамы даже могут впадать в депрессию. Считается, что с этой проблемой помогут справиться поцелуи. Регулярные соприкосновения с любимым человеком помогают женщине успокоиться и почувствовать себя более уверенной и желанной.
13. Как бы экстравагантно не звучало, но поцелуи помогают мужчинам зарабатывать больше денег. В ходе исследований ученые определили, что представители сильного пола, целующие свою вторую половинку перед уходом на работу, зарабатывают больше, чем мужчины, отказывающиеся от этого удовольствие.
Польза объятий
Поцелуи не всегда являются уместными, в то же время объятия — это универсальный способ проявления чувств. С их помощью можно оказать поддержку, выразить симпатию и проявить заботу. Специалисты утверждают, что объятия важны, как для физического, так и для психологического здоровья. Они полезны не только для взрослых, но также и для детей.
1. Объятия способствуют снижению артериального давления. Речь идет о том, что во время прикосновений к коже в организме активируются нервные рецепторы – тельца Пачини. Они посылают сигнал блуждающему нерву, который ответственен за различные процессы, в том числе за снижение артериального давления.
2. Объятия помогут избавиться от страхов. Причем в первую очередь это касается боязни перемен, будущего, открытого или закрытого пространства, страха перед неизвестностью и так далее. Специалисты считают, что от беспокойства и волнения можно избавиться, если просто обнять плюшевую игрушку.
3. Особенно объятия полезны для детей. Считается, что ребята, которых в маленьком возрасте чаще обнимают, имеют более крепкое физическое и психическое здоровье. Также такие малыши по развитию опережают своих сверстников.
4. Объятия способствуют выработке эндорфинов. Это в свою очередь помогает избавиться от головной боли. Кроме того, люди, которые любят часто обниматься, чувствуют себя более счастливыми и являются намного дружелюбнее.
5. Ученые из Университета штата Огайо выяснили, что благодаря физическому контакту, в том числе объятьям, можно справиться с одиночеством.
Такой способ проявления чувств хорошо влияет на стариков, которые в силу возраста начинают меньше контактировать с людьми.
Обнимая человека, мы даем ему понять, что он не один в этом мире и может рассчитывать на поддержку.
6. Объятия помогают сблизиться. Это касается возлюбленных, друзей, родителей и детей, коллег и так далее. Когда мы позволяем человеку нас обнимать, мы таким образом демонстрируем ему, что готовы впустить его в свое личное пространство. Порою объятия лучше любых слов помогут выразить поддержку, заботу и любовь.
7. Объятия помогают сохранить семью. Исследователи из США провели опрос и выяснили, что супруги, которые часто касаются друг друга, дольше состоят в браке, чем те семьи, в которых физический контакт является редким явлением.
Фото: из открытых источников
При поцелуе человек передает своему партнеру 80 миллионов бактерий
Голландские ученые выяснили: при одном-единственном 10-секундном поцелуе человек передает своему партнеру 80 миллионов бактерий, которые живут у него во рту. Исследователи сделали такой вывод, понаблюдав за 21 парой.
Выяснилось, что во рту у человека живут 700 различных видов бактерий, но одни из них передаются через слюну более активно, другие – менее. «Французский поцелуй – прекрасный пример передачи гигантского числа бактерий за короткое время», – отмечают ученые.
Как сообщает BBC, ученые опросили 21 пару, чтобы побольше узнать об их привычках, связанных с поцелуями. Исследователей интересовало, в частности, как часто влюбленные целуются, сколько поцелуев насчитывается за год и как давно «подопытные» целовались последний раз. Затем специалисты брали образцы слюны у партнеров и предлагали им поцеловать друг друга. Причем, длительность этого контакта была четко ограничена 10 секундами.
Следом за этим одному из партнеров давали выпить пробиотический напиток, содержащий набор бактерий, который впоследствии будет легко определить.
Затем участникам эксперимента снова нужно было поцеловать друг друга, тоже в течение 10 секунд. И после этого ученые снова брали у них образцы слюны. Сравнив результаты, они получили это число – 80 миллионов бактерий. Причем, чем чаще партнеры целуются, тем более схожими между собой становятся их «наборы бактерий».
Эксперты также пришли к выводу, что бактерии, которые живут в слюне, передаются от человека к человеку проще и быстрее по сравнению с теми, что живут на поверхности языка. Ученые намерены продолжать свои исследования, чтобы впоследствии разработать лекарства для людей, страдающих заболеваниями, вызванными бактериями.
К слову, голландские ученые работали совместно с амстердамским музеем Micropia, первым в мире музеем микробов. В этом музее гости могут пройти экспресс-анализ и узнать, какими микроорганизмами они делятся с возлюбленными во время поцелуя.
Все большее число ученых сегодня обращают внимание на микробиом человека – целую экосистему, которую населяют порядка ста триллионов микроорганизмов. Исследователи полагают, что эта популяция микробов и бактерий, живущих в человеческом организме, очень важна для здоровья своего «носителя». Она, в частности, помогает организму защищаться от многих заболеваний.
зачем нужно целоваться каждый день?
Японские врачи утверждают, что поцелуи продлевают жизнь. Если целоваться каждый день, можно увеличить продолжительность жизни на 12 лет. Действительно ли есть такая зависимость, телеканалу «МИР 24» рассказала директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева.
— Есть ли зависимость между поцелуями и продолжительностью жизни?
Ольга Ткачева: Есть такая зависимость, но это не зависимость между поцелуями как физическим действием, а четкая зависимость между стабильным состоянием психоэмоциональной сферы, благополучием в личной жизни, состоянием влюбленности и состоянием здоровья человека и продолжительностью жизни.
Известно, что люди, которые продолжают жить в семье, живут долго. При потере партнера их продолжительность жизни существенно сокращается.
— Ученые говорят, что поцелуи успокаивают нервную систему и защищают ее от стресса. Сколько нужно целоваться, чтобы начали вырабатываться эндорфины?
Ольга Ткачева: Есть некоторые действия, которые доставляют нам удовольствие, и во время этих действий вырабатываются внутренние наркотики в ЦНС – эндорфины, которые обеспечивают нам чувство наслаждения, благополучия, спокойствия, удовольствия. Здесь нельзя говорить о том, сколько раз нужно целоваться, чтобы обеспечить адекватный уровень эндорфинов. Состояние влюбленности, теплоты обеспечивает определенный уровень эндорфинов.
— Установлено, что один страстный поцелуй сжигает 12 калорий. Поцелуи могут заменить спортивную нагрузку?
Ольга Ткачева: Не думаю, что могут заменить, но то, что у человека должны быть другие интересы, кроме того, чтобы вкусно поесть, это очевидно. Переедание сокращает жизнь. Чтобы не переедать, нужно вводить некоторые ограничения. Хороший способ – нагрузить свой мозг чем-то другим, чтобы появились другие удовольствия. Чтобы получить удовольствие, мы едим. Некоторые едят постоянно или постоянно перекусывают. Почему бы это не заменить поцелуями? Наверное, это справедливое утверждение.
— Ученые обнаружили, что поцелуи укрепляют сердце. Они помогут быть здоровее?
Ольга Ткачева: Все удовольствия уменьшают уровень стресса, улучшают психоэмоциональную сферу. Хорошо известно, что повышение активности определенных отделов нервной системы приводит к тому, что повышается артериальное давление, учащается сердцебиение – все это приводит к повреждению сердечно-сосудистой системы. Психоэмоциональная сфера во многом недооцененная, она позволяет сохранить здоровье.
ЦНС – дирижер, который управляет работой всех наших внутренних органов и систем. Если дирижер в состоянии равновесия, все будет хорошо.
Если дирижер будет взбудоражен и несчастен, наши органы и системы не смогут работать упорядоченно.
— Какие еще советы можно дать для продления жизни?
Ольга Ткачева: Не переедать, иметь социальные связи, быть социально активным, иметь разные интересы и, конечно, физическая активность. Физическая активность – способ продлить жизнь, который имеет наибольшую категорию доказанности. Мы знаем четко, что люди, которые прожили более 90 лет, – это всегда люди, которые много двигались, у которых была достаточно интенсивная физическая нагрузка.
Доказано, что физические нагрузки улучшают и сохраняют память. Эти вещи очень взаимосвязаны. Физнагрузка позволяет сохранить не только физическое здоровье, но и память, и когнитивное здоровье.
— Есть ли продукты и напитки, которые помогут стать долгожителем?
Ольга Ткачева: По поводу этого вопроса очень много спекуляций: предлагаются специальные продукты или жидкости, которые надо употреблять, чтобы продлить жизнь. Здесь есть некоторые правила: нужно употреблять достаточное количество воды в сутки. Это необязательно чистая вода, а любой несладкий напиток: если нет противопоказаний, то от полутора до двух литров в день. Нужно ограничить легкоусвояемые углеводы. Сахар – это то, что укорачивает жизнь и ускоряет старение. Все, что не содержит сахар, это хорошо.
Следующее – ограничение соли. Соль нужно ограничивать до пяти граммов в сутки. При некоторых заболеваниях стараются ограничить еще больше. Это всего чайная ложка, включая соль, которая содержится в хлебе и других продуктах. Оказывается, недосоленная пища позволяет контролировать артериальное давление, значит, замедлять старение сосудов.
Надо есть большое количество овощей и фруктов. Эта рекомендация имеет тоже высокий уровень доказанности. 400-600 граммов сырых овощей и фруктов в день надо употреблять всем. Это продукты, которые содержат клетчатку. Питание должно быть сбалансированным, разнообразным.
— В каком возрасте нужно задуматься о здоровой старости? Каким рекомендациям следовать?
Ольга Ткачева: Никогда не поздно задуматься о своем здоровье, даже в продвинутом возрасте. Чтобы получить максимальную эффективность, нужно это делать с самого детства, даже с внутриутробного периода. Когда ребенок еще не родился, здоровье мамы имеет колоссальное значение для его будущего. Как протекает беременность, роды, как потом проходит первый год жизни ребенка – это очень важно. Недаром считается доказанным, что процессы старения начинаются во внутриутробном периоде.
Скорость старения сосудов, например, определяется тем, каков был плацентарный кровоток во время внутриутробного развития. Старение связано со многими факторами. Чем раньше мы начнем думать об этом и займемся профилактикой, чем дольше будем соблюдать здоровый образ жизни, тем больше шансов прожить долго и счастливо. Термин «успешное старение» предполагает наиболее раннее начало профилактики и как можно больший период.
Как часто нужно обниматься и целоваться?
Вы не поверите, но существует идеальное количество объятий и поцелуев, которые мы должны получать ежедневно для хорошего здоровья
Итак, как часто вам следует обниматься и целоваться?
На самом деле существует формула для этого, разработанная психотерапевтом Вирджинией Сатир: «Нам нужно 4 объятия в день, чтобы выжить. Нам нужно 8 объятий в день для поддержки. Нам нужно 12 объятий в день для роста».
Это потому, что когда вы обнимаетесь или обнимаетесь, ваше тело выделяет гормон окситоцин, который снижает уровень кортизола (гормона, выделяемого при стрессе).Короче говоря, чем больше у вас окситоцина, тем лучше вы справляетесь со стрессами жизни.
Одно исследование показало, что после объятий у женщин снижается кровяное давление, а другие исследования доказали, что 10-секундные объятия не только уменьшают стресс, но и укрепляют вашу иммунную систему, борются с усталостью и инфекциями, а также облегчают депрессию.
Объятия собаки или кошки могут принести те же преимущества, если вы одиноки.
Когда дело доходит до поцелуев, сексолог тела и души Габриель Моррисси говорит, что для получения максимальной пользы от отношений вам нужно целовать партнера каждый день, и три из этих поцелуев должны быть продолжительными страстными поцелуями.Исследователи обнаружили, что семь секунд — оптимальное время для поцелуев для здоровых отношений.
Дети, которых лишают объятий, сталкиваются с трудностями в обучении, и ученые считают, что это связано с тем, что прикосновения положительно влияют на развитие ребенка и его IQ. Недоношенные дети, которых регулярно трогают, чувствуют себя лучше, чем те, которых не трогают, а объятия помогают повысить самооценку ребенка и его способность проявлять любовь к себе во взрослом возрасте. Почему? Прикосновение в детстве заставляет нас чувствовать себя особенными и любимыми, и эти ассоциации запечатлеваются в нас на клеточном уровне.Поэтому, когда к нам прикасаются взрослые, эти «клеточные воспоминания» стимулируются, и наше чувство собственного достоинства повышается.
Посетите редактор body + soul Джемму, обсуждая эту тему в Studio 10 канала 10:
видео на YouTube
Не пропустите:
>> 10 способов улучшить ваши отношения
>> Максимально укрепить свое здоровье
>> 4 способа считать себя здоровым
Сколько объятий вам нужно в день?
X O X O обнимает и целует всех! Но сколько объятий вам нужно в день? Хотя поцелуй — это воплощение романтики и любви, все начинается с объятий.От мамы с ребенком, друга, объединяющего друга и даже поздравляющего с любым событием от кого-либо до кого угодно, объятия повсюду. Однако знаете ли вы, что у объятий более научная подоплека, чем просто действие, основанное на инстинктах? В конце концов, инстинкты проистекают из общих знаний поколений. За объятиями стоит множество научных и психологических аспектов. Есть даже рекомендованное количество объятий, которое вам нужно каждый день!
Наука за объятиями
Как уже говорилось ранее, объятия имеют научную основу, которая позволяет им оказывать благотворное психологическое воздействие.
Во-первых, объятия снимают стресс. Это происходит из-за давления объятия на тело. Распространенным средством от стресса, которое приобрело популярность в последние несколько лет, являются утяжеленные одеяла. Также для собак, которые испытывают беспокойство, есть специально сшитые компрессионные пальто. Все эти вещи имеют компрессию как способ снижения стресса как общий атрибут. Это связано с тем, что умеренное давление заставляет напряженные мышцы расслабляться, поэтому количество кортизола, который является химическим веществом, вызывающим стресс, в нашем организме, снижается.Из-за недостатка кортизола в мозгу наши эмоции мгновенно утихают.
Исследования показывают, что объятия являются прекрасным стимулом для иммунной системы. Людям нравится физическое прикосновение. Положительный физический контакт способствует высвобождению окситоцина — гормона счастья, снижает чувство одиночества и снижает уровень гормонов стресса. Когда обнимаетесь, люди присутствуют в моменте. И чем дольше, тем лучше. 20-секундные объятия имеют множество преимуществ для здоровья, например, снимают напряжение, а также успокаивают нервную систему.
TED talk on HugsВо-вторых, объятия необходимы, чтобы расти. Если вы сравните человеческое дитя с младенцами других животных, они в значительной степени бесполезны. В отличие от других животных, человеческим младенцам требуется больше времени, чтобы развить мышцы своего тела, научиться ходить, научиться есть твердую пищу и многое другое. Это потому, что людям для роста необходимо социальное взаимодействие. И что может быть лучше социального взаимодействия, чем сострадательные прикосновения, такие как объятия?
Наконец, помимо того, что объятие может сделать физически внутри тела, есть еще то, что объятие может дать человеку визуально.
Обнимая любимого человека, вы знаете, что кто-то в этом часто мрачном и пугающем мире любит вас и будет рядом с вами. Один только этот фактор может снизить уровень тревожности и депрессии.
Итак, сколько объятий вам нужно в день?
Ученые пришли к выводу, что количество объятий необходимо в день. Наиболее приемлемое среднее количество объятий, которое требуется каждому человеку в день, — 8. В нижнем диапазоне спектра ни один человек не должен получать менее 4 объятий в день, если он хочет выжить.
Симпатичные подарки своими руками для парняЭто потому, что чувство одиночества может привести к тревоге и депрессии, которые могут сказаться на вашем психическом и физическом здоровье. Любое психическое заболевание влияет на химические вещества в вашем теле, делая вас восприимчивым к физическим заболеваниям. Интересно то, что для роста рекомендуется получать не менее 12 объятий в день. Это хорошая новость для младенцев, так как родители обнимают их почти 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, так как младенцам предстоит еще многое сделать.
5 лучших интернет-бутиков, которые стоит посетить!Как однажды сказала известный автор, психолог и семейный терапевт Вирджиния Сатир, объятия — лучшая терапия.Нам нужно 4 объятия в день для выживания, 8 объятий в день для поддержки и 12 объятий в день для роста.
В заключение, однако, следует помнить, что все люди разные, и некоторые люди могут нуждаться или просто хотят больше объятий, чем другие. Так почему бы не распространить любовь !?
Быстрый ответ: сколько объятий и поцелуев вам нужно в день?
Увеличивает ли KISS любовь?
Окситоцин — это химическое вещество, связанное с парными связями.
Выброс окситоцина, выделяемый при поцелуе, вызывает чувство привязанности и привязанности.
Поцелуи с партнером могут улучшить отношения и могут быть особенно важны в длительных отношениях.
Что объятия делают для тела?
Когда вы кого-то обнимаете, это расслабляет мышцы, увеличивает кровообращение и высвобождает эндорфины в вашем теле.
Это может уменьшить напряжение и даже помочь успокоить боли. Поднимает настроение. Объятия также могут повысить уровень дофамина и серотонина, что может улучшить ваше настроение и облегчить симптомы депрессии.
Что происходит, если вы обнимаете кого-то в течение 20 секунд?
Обнимать любимого человека в течение 20 секунд в день — это ключ к снижению стресса и борьбе с выгоранием, согласно новой книге.Продолжительные объятия высвобождают связывающий гормон окситоцин, который может снизить кровяное давление, замедлить сердечный ритм и улучшить ваше настроение.
Здорово ли целоваться каждый день?
1. Поцелуи помогают снизить кровяное давление. Целоваться полезно не только для эмоционального сердца, но и для тренировки анатомического. «Страстные поцелуи заставляют ваше сердце биться чаще, что помогает снизить кровяное давление», — говорит Демирджян.
Мне попросить ее поцеловать или просто сделать?
«Никогда не проси девушку поцеловать, просто сделай это.«Ваш первый поцелуй должен возникнуть из ситуации, потому что вы оба этого хотите. Это то, что вы чувствуете, а не то, о чем вы подписываете контракт ».
Как часто большинство пар целуются?
Норма. Семьдесят процентов пар время от времени проводят сеансы поцелуев, и более половины пар говорят, что целуются как сумасшедшие несколько раз в неделю. Вывод: если вы более склонны к поверхностным поцелуям, сначала схватите его за 20-секундные объятия, — говорит Марша Лукас, тел.
Почему я жажду объятий?
«Когда мы кого-то обнимаем, этот физический контакт высвобождает гормон в организме, называемый окситоцином», — сказала она ABC.«Окситоцин заставляет нас чувствовать себя тепло и приятно.
… Итак, психологически мы чувствуем, что можем доверять человеку, мы чувствуем тепло по отношению к нему и чувствуем этот эффект любви. «Вот почему люди возвращаются, чтобы получить больше.
Сколько поцелуев вам нужно в день?
Пять поцелуевПять поцелуев в день, разница в возрасте три с половиной года и романтический ужин один раз в месяц — вот ключевые составляющие успешных отношений, как показало исследование. Другие важные факторы, которые сделают вашу вторую половину счастливой, включают признание вины после ссоры, совместную работу по дому и секс два раза в неделю.
Как долго должен длиться поцелуй?
около 10 секунд Согласно опросу, одинокие люди говорят, что их идеальный поцелуй длится около 10 секунд. Имейте в виду, что это только для поцелуя, а не для поцелуев. Если ваше горячее приключение с поцелуями длится всего 10 секунд, прежде чем вы выбросите полотенце, вам просто нужно добиться большего.
Как долго длится дружеское объятие?
Два человека немного покачиваются, чувствуют тепло и часто медленно уходят.Когда они отстраняются, остается желание еще раз обнять; вы просто чувствуете себя более расслабленным, успокаиваемым и т. д. Это может длиться до 10–20 минут или около того (или даже дольше).
Что чувствуют парни, когда обнимают девушку?
Парень чувствует себя сильным и защищающим. Он обнимает девушку поменьше и предлагает ей тепло, комфорт и защиту. Парень ощущает себя «щитом», который защищает ее 4. Парень нюхает ее волосы.
Почему парням нравится целоваться языком?
Также было показано, что мужчины целуются, чтобы ввести половые гормоны и белки, которые делают их партнершу более сексуально восприимчивой.Поцелуи с открытым ртом и языком особенно эффективны для повышения уровня сексуального возбуждения, поскольку они увеличивают количество вырабатываемой и обмениваемой слюны.
Целуются ли пары каждый день?
Новое исследование показало, что почти каждая пятая супружеская пара не целуется целую неделю. … И когда они наконец сомкнулись губами, у 40 процентов из них это продлится не более пяти секунд.
Как часто парам следует обниматься?
Так как часто нужно обниматься и целоваться? На самом деле есть формула, разработанная психотерапевтом Вирджинией Сатир: «Чтобы выжить, нам нужно 4 объятия в день.Нам нужно 8 объятий в день для обслуживания.
Как себя чувствует парень после поцелуя с девушкой?
Поцелуи улучшают связь между партнерами как на эмоциональном, так и на физическом уровне. … Когда вы целуетесь, вы можете почувствовать тепло в своем сердце, вы можете почувствовать сладость губ, вы можете ощутить интимность разума и тела. Как бы страстно и романтично это ни звучало, это не всегда так.
Парням нравится, когда вы их сначала целуете?
Да, но не всегда.Мужчинам нравится отвечать за отношения, поэтому обычно именно они инициируют поцелуй, но приятно время от времени удивлять их, когда вы их целуете первым. Тем не менее, не переусердствуйте. Вам будет казаться, что вы пытаетесь «захватить власть», а им это не нравится, потому что это разрушает их эго.
Укорачивают ли поцелуи жизнь?
4. Увеличенный срок службы. Считается, что пары, которые регулярно целуются друг с другом, живут на 5 лет дольше, чем люди, которые не целуются или часто целуются.Поцелуи в течение 90 минут могут повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений, что может повысить уровень гормонов в крови и продлить жизнь на 1 минуту.
Можно ли обнять терапевта?
Это нормально — попросить обнять. Возможно, вам нужно быть готовым к «нет», но хороший терапевт объяснит и обработает это с вами.
Как долго должны длиться объятия для здоровья?
Наше здоровье в целом плачевное. Согласно науке, то, что одно исследование назвало «теплым прикосновением», может принести много пользы.«Лучшим моментом для них стали 20 секунд непрерывных объятий. Во время объятий мы выделяем окситоцин — гормон, который расслабляет нас и снижает тревожность.
Какие бывают 3 типа объятий?
Вот самые распространенные виды объятий и их значение. Изображение для репрезентативных целей. … Вежливое объятие. Изображение для репрезентативных целей. … Одностороннее объятие. Изображение для репрезентативных целей. … Интимное объятие. Изображение для репрезентативных целей. … Бадди Хаг. Изображение для репрезентативных целей.… Назад Обнять.
Увеличивает ли поцелуй размер губ?
Во рту содержатся бактерии и слюна, которые, хотя и относительно безвредны, на самом деле могут повредить тонкую кожу губ. … Так что, хотя поцелуи — это способ увеличить губы, но не навсегда.
Вы нормальная пара?
Никогда не знаешь, что происходит за закрытыми дверями, но, черт возьми, ты не хочешь узнать? Что ж, теперь вы можете заглянуть в сердца, умы и спальни других людей благодаря The Normal Bar , новой книге Крисанны Нортруп, предпринимательницы в сфере оздоровления из Сан-Диего, которая хотела улучшить свой брак.С помощью Пеппер Шварц, доктора философии, популярного сексолога из Вашингтонского университета, и Джеймса Витте, доктора философии, директора Центра социальных исследований Университета Джорджа Мейсона, Нортруп опросил более 70000 пар по всему миру. (что делает его крупнейшим из когда-либо проводившихся исследований отношений), задавая такие вопросы, как «Как часто вы целуете своего партнера?» и «Вы храните секреты друг от друга?» Ответы дают вуайеристский взгляд на то, как ведет себя средний дуэт — и если у вас есть какая-либо из семи любовных проблем, вы увидите, что вы не одиноки и что есть способы сделать свои отношения такими, которые вызывают зависть.
Проблема: «Я хочу, чтобы мой парень выглядел лучше».
Норма: Более трети мужчин и женщин хотят, чтобы их партнер больше заботился о том, чтобы хорошо выглядеть.
Вывод: Подавайте пример. Произведите на него небольшое впечатление — оденьтесь на ночь или выберите более сексуальные пижамы — и надейтесь, что он сделает то же самое. «Люди, которые вкладывают эти усилия в себя, даже дома, немного больше поддерживают отношения, потому что это заставляет их обоих чувствовать себя лучше», — говорит Нортруп.Если он не понимает намек, скажите ему, насколько привлекательно он выглядит в этой застегнутой пуговице (той, которую вы ему купили). «Парни любят комплименты, — говорит Нортруп, — и он хочет, чтобы вы привлекали его».
Проблема: «Мы досадно извращены в постели!»
Норма: В игре с наручниками нет ничего постыдного. Восемьдесят шесть процентов мужчин и женщин заинтригованы идеей добавления игрушек в свою сексуальную жизнь, и более половины пар уже сделали это.
The Takeaway: Если вы двое еще не запрыгнули в поезд изгиба, но хотите, то главное — «создать атмосферу доверия, эмоциональной безопасности и веселья», — говорит Джин Фицпатрик, консультант по вопросам брака и психотерапевт. в Нью-Йорке.Для начала она предлагает открыто поговорить о том, что вас возбуждает, отвлекает и фантазирует, а затем оборудовать спальню освещением и музыкой, улучшающими настроение.
Сделайте маленькими шагами, начав в новом месте, например, на кухне или частной террасе, или используйте ароматизированную свечу с массажным маслом в паре с вибратором размером с ладонь, прежде чем переходить к более устрашающим игрушкам, таким как вибратор со стимулятором точки G или комплект бондажа.
Проблема: «Я боюсь, что он может заблудиться».
Норма: Только 39 процентов женщин полностью доверяют своим партнерам.На это может быть веская причина: 69 процентов мужчин заявили, что, если им предложат, у них возникнет соблазн заняться сексом с кем-то вне их отношений.
Вывод: Пока не поддавайтесь своему подозрительному уму. «Быть предложенным — это одно, но люди не собираются обманывать по какой-то старой причине», — говорит Гэри В. Левандовски-младший, доктор философии, заведующий кафедрой психологии Университета Монмаута. Чтобы узнать, что он на самом деле чувствует, небрежно вспомните о последней критике измены (спасибо, Голливуд).«Спросите:« Как вы думаете, почему они обманули? »- говорит Левандовски. «Затем переходите к тому, что, во всяком случае, может заставить его задуматься о том, чтобы сбиться с пути. Если сначала поговорить об этом абстрактно, не вызывая угрозы, разговор может перейти к его собственным ожиданиям в отношениях». То, что он говорит («Я могу ошибиться, если не почувствую, что меня ценят» или «… если у нас никогда не было секса») может помочь вам понять, что для него важно, и как сохранить крепкий союз.
Проблема: «Мы никогда не целуемся».
Норма: Семьдесят процентов пар время от времени проводят сеансы поцелуев, и более половины пар говорят, что целуются как сумасшедшие несколько раз в неделю.
Вывод: Если вы более склонны к поверхностным поцелуям, сначала схватите его за 20-секундные объятия, — говорит Марша Лукас, доктор философии, психотерапевт из Вашингтона, округ Колумбия, и автор книги Rewire Your Brain for Любовь: создание ярких отношений с помощью науки внимательности . Это стимулирует выработку окситоцина, гормона, который сближает людей. После этого полноценный поцелуй станет следующим естественным шагом. «Поцелуи, а также быстрые и страстные поцелуи, на самом деле могут очень помочь в установлении связи», — говорит Лукас.
Проблема: «Понятия не имею, сколько денег он зарабатывает».
Норма: Восемьдесят процентов чрезвычайно счастливых пар знают зарплату своего партнера.
Вывод: «Если у пары хорошие отношения, они склонны обсуждать деньги», — говорит Джоан Д. Этвуд, доктор философии, президент и главный исполнительный директор компании Marriage and Family Therapists of New York. Все, что вы скрываете от партнера, может навредить отношениям, в том числе секреты вашей денежной ситуации. В то время как новым парам не нужно идти дальше, чем договариваться о том, кто откладывает деньги на следующее свидание, Этвуд предлагает помолвленные или преданные дуэты начать разговор о денежных средствах, написав каждый из трех списков: один из всех ваших активов, один из ваших обязательств, и еще один из того, на что вы экономите.Потом покажи и расскажи. «Опишите свои текущие финансы, чтобы вы могли решить, как вы хотите с ними справиться, — говорит Этвуд.
Проблема: «Мы используем имена, вызывающие раздражение».
Норма: Молодец, милый! Семьдесят шесть процентов пар, которые говорят, что они счастливы, тоже.
The Takeaway: Конечно, посторонние могут подумать, что ваши прозвища друг другу просто смешны, но маленькие нежные жесты — например, придание друг другу прозвища, например, «обезьяна», могут превратить обычные моменты в интимные моменты.«Я никогда не называла своего мужа кличкой домашнего животного», — признается Нортрап, который теперь использует «милая». «Это было тяжело, но это заставляет нас обоих чувствовать себя особенными и любимыми — а это то, чего мы все хотим от отношений». Если вы новичок в именах домашних животных, Нортруп предлагает сначала использовать их в текстовых сообщениях или голосовых сообщениях или потренироваться на другом человеке (она использовала своего сына).
Проблема: «Я постоянно думаю о разрыве с ним».
Норма: Тридцать семь процентов мужчин и женщин фантазируют о расставании со своим партнером «все время или часто», а еще 33 процента «иногда» имеют такие мысли.
Вывод: «Нормально задаться вопросом:« Будет ли мне лучше, если я уйду? »», — говорит Лукас. Это ваша естественная реакция «бей или беги», когда дела идут не так, как нужно. Но вместо того, чтобы автоматически нажимать кнопку извлечения в следующий раз, когда он откажется от встречи с его приятелями снова , обратите внимание на вашу немедленную физическую реакцию. Увеличилась ли ваша частота сердечных сокращений, температура тела или бдительность? В таком случае не предпринимайте никаких действий, пока не почувствуете себя более нормально. Затем проанализируйте ситуацию с обеих сторон.Возможно, он бы не сорвал ваши планы, если бы вы сказали ему, как сильно вы ждете свидания. Именно такое мышление мешает вам всегда тянуться за чемоданом в шкафу в прихожей.
Требуется двое
Еще несколько удивительных открытий из The Normal Bar
Обычное
Когда я злюсь, я заставляю его спать на диване.
Более половины пар после драки спали раздельно.
Обожаю КПК.
Более половины пар занимаются публичными ласками.
Мне нравится получать удовольствие в одиночку.
82% женщин мастурбируют.
Я прочитал его электронную почту.
54% женщин (и 49% мужчин) следят за почтовыми ящиками своего партнера.
Не нормально
Я поддерживаю связь со своим бывшим.
Только 26% женщин в США дружат с прошлой любовью.
Я предпочитаю быть сверху в постели.
Лишь 24% женщин больше всего нравится доминирующее положение.
Я никогда не пойду на него.
Только 9% женщин в США не практикуют оральный секс со своими мужчинами.
Я смотрю порно в одиночку.
Только 6% женщин в США смотреть порно соло.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Фактов о поцелуях и статистика
Если старое доброе модное рукопожатие утомляет вас на работе, почему бы вместо этого не попробовать поцеловать свои корпоративные контакты? От фактов о губах до секретов слюны, преимуществ поцелуев и частоты французских поцелуев — мы уверены, что эти статистические факты о поцелуях помогут вам узнать о поцелуях больше, чем вы когда-либо считали возможным. Поднимитесь!
Самый долгий поцелуй в мире состоялся в Нью-Йорке, он длился 30 часов 59 минут и 27 секунд.Почему эта пара не могла продержаться еще 33 секунды, чтобы завершить 30-й час? Может быть, усталость Френчера?
Типичный французский поцелуй приводит в движение 29 мышц лица
Поцелуй может содержать до 278 различных бактерий, 95% из которых не опасны
Пары переносят в среднем 9 миллиграммов воды, 0,7 миллиграмма белка, 0,18 миллиграммы органических веществ, 0,71 миллиграмма жира и 0,45 миллиграмма соли друг к другу при каждом поцелуе с открытым ртом
Целование может привести к «болезни горячих поцелуев», известной также как инфекция легочного туберкулеза, простуды, паротита, скарлатины, сифилиса и крапивы сыпь.Но это того стоит!
Ваши губы в 100 раз чувствительнее кончиков пальцев
Настоящий поцелуй ускоряет ваш пульс до 100 ударов в минуту
Продолжительный поцелуй учащает пульс и настолько повышает уровень гормонов в крови человека, что сокращает продолжительность жизни почти на минуту.
Один поцелуй сжигает до 3 калорий. Чем дольше поцелуй … тем лучше упражнение!
Мужчины, которые целуют своих жен каждое утро перед выходом на работу, живут на 5 лет дольше, чем мужчины, которые этого не делают.Поднимитесь, ребята!
70% людей в возрасте от 16 до 24 лет впервые поцеловались к 15 годам, в то время как только 46% их родителей целовались к тому же возрасту
Многим женщинам нравятся мужчины в форме. Статистика показывает, что женщины предпочитают целоваться:
- 39% — военнослужащие
- 37% — юристы
- 27% — бухгалтеры (MoneyMan нажимает наши гроши … и наши кнопки)
- 14% — спортсмены
В среднем женщина целует около 79 мужчин, прежде чем выйти замуж
В среднем человек тратит две недели своей жизни на поцелуи
Поцелуи из лучших фильмов:
- 15% — Поцелуй паука вверх ногами под дождем.Мммм … паучок
- 11,9% — Поцелуй спагетти «Леди и бродяга». Мммм … дерзкий
Источники:
Целуйте своего супруга 7 секунд каждый день
Внутри: Психологи говорят, что для более здоровых отношений, вы должны целовать своего супруга 7 секунд в день . Продолжайте читать, чтобы узнать о проблеме брака, которую может выполнить каждый, с мгновенными результатами!
Вы когда-нибудь доходили до конца рабочего дня и понимали, что совсем не целовали своего мужа?
Это случается чаще, чем я хотел бы признать, хотя обычно это случайность!
Мы занятая семья.Я уверен, что ты тоже.
Когда вы пытаетесь вывести всех на улицу по утрам, когда делаешь работу по дому, готовим еду, втиснулись в тренировку, это часто вытесняется романтикой. Это не обязательно специально, это скорее результат нашего плотного графика и чувства усталости в конце дня.
Однако вы можете сделать сознательный выбор, чтобы сохранить романтику, и это не так сложно, как вы думаете!
Психологи рекомендуют ежедневные страстные поцелуи для более здоровых отношений
Психологи говорят, что для поддержания здоровых отношений вы должны целовать своего партнера хотя бы один раз в день, а в идеале — три раза или больше.
Это может показаться легкой задачей, но в эти особенно загруженные дни легко забыть выделить несколько секунд, чтобы показать супругу, что вы его любите.
По мнению исследователей, 7 секунд — это магическое число, когда дело доходит до поцелуев.
Фотография предоставлена: The Williams Studios
Как часто нужно целовать мужа каждый день?
Эксперты рекомендуют целовать партнера не только 3 раза в день, но и один из таких поцелуев должен быть «страстным», который длится не менее 7 секунд.
Всего несколько причин, по которым ежедневный поцелуй с супругом обогащает отношения:
- Это весело!
- Поцелуи — это форма невербального общения с партнером, необходимая для прочных отношений.
- Замкнутые губы создают близость.
- Поцелуи высвобождают в мозгу химические вещества счастья, такие как окситоцин, который помогает вам чувствовать себя лучше и снижает стресс.
- Это может вызвать возбуждение и желание у вашего партнера.
Интересно, что недавнее исследование показывает, что окситоцин (выделяемый вашим мозгом при поцелуе) не только заставляет вас чувствовать себя счастливым, но и помогает укрепить доверие к партнеру.И все мы знаем, что доверие имеет решающее значение для длительных отношений!
Связано: Эксперты говорят, что пары, которые пукают друг перед другом, тоже дольше остаются вместе!
Прикосновение тоже важно
Помимо ежедневных страстных поцелуев, вы также можете подтвердить свою любовь, прикоснувшись к партнеру. Это может быть так же просто, как положить руку на их руку, когда вы говорите с ними. Прикосновение добавляет мгновенную близость и связь.
Я могу засвидетельствовать это!
Несколько месяцев назад женский книжный клуб, в котором я участвую, прочитал книгу Бекки Томпсон (суперталантливого блоггера и автора) Бесконечная любовь: заново открывая свой брак среди материнства .
Книга представляет собой 21-дневную задачу, которая поможет женщинам и мамам задуматься, переориентировать и переориентировать свой брак. Задачи на удивление просты, но удивительно эффективны. Это все, что вы можете делать, даже будучи занятой мамой, потому что цель состоит в том, чтобы упростить и укрепить ваш брак даже посреди всего безумия нашей жизни.
Одна из задач заключалась в том, чтобы прикасаться к мужу в течение дня.
Предпосылка была проста: включите нежные прикосновения в свое повседневное общение с мужем (не рассказывая ему о проблеме).Ничего сексуального, только физическое прикосновение.
Возможно, он схватил его за руку и держал ее, когда мы вошли в продуктовый магазин.
Или подошел к нему сзади и потирал его плечи, пока он мыл посуду.
Через несколько дней после испытания мой муж спросил, о чем наша книга — он сказал, что может сказать, что я «что-то задумала», но что он не возражает (на самом деле, ему это понравилось), поэтому он ничего не сказал .
Благодаря этому простому упражнению я понял, что мы часто проводим дни бок о бок, но нам не хватает физической близости.
Еще более удивительно то, насколько важно сознательное усилие вернуть часть близости, которую вы потеряли за эти годы.
Попробуй!
Простые способы добавить в свой день физической близости:
- поцелуй супруга утром перед тем, как он пойдет на работу
- обниматься всякий раз, когда входишь в ту же комнату
- прикасайтесь к партнеру, когда говорите с ним
- держаться за руки во время ходьбы
- поприветствуйте своего партнера поцелуем, когда он вернется домой
Видите — легкие вещи, правда? Но вы удивитесь, насколько эффективными могут быть эти маленькие действия!
Хотите принять вызов, связанный с браком, который я сделал?
Если вы хотите испытать 21-дневный брак, который я решила в своем книжном клубе, вы можете взять книгу на Amazon: Бесконечная любовь: новое открытие вашего брака среди материнства Бекки Томпсон
Это не оплачиваемый обзор или что-то в этом роде — мне просто понравилась книга, а результаты испытания понравились еще больше! (И мой муж тоже!)
Вы пробовали это испытание брака? Я хотел бы услышать, как все прошло, в комментариях ниже!
Прочитать дальше:
Единственное слово, которое может разрушить ваш брак
Стейси — создательница футбольного блога для мам, женского блога в Хьюстоне, штат Техас, в котором основное внимание уделяется позитивному образу жизни для женщин и семей.Она любит делиться настоящими рецептами еды, советами по экономии денег, поощрением родителей, детскими мероприятиями, уроками «Сделай сам», домашними хитростями, фитнесом и многим другим! Чтобы узнать Стейси еще лучше, нажмите здесь. Последние сообщения Стейси aka the Soccer Mom (посмотреть все)Поделиться:
С Международным днем поцелуев! 21 факт о сжимании губ
Если вы хотите отпраздновать Международный день поцелуев 6 июля, есть несколько вещей, которые нужно знать о поцелуях.
Это в его поцелуе? О да.
Оскуляция, научный термин, обозначающий поцелуй, во многом говорит о вашей совместимости с партнером и о здоровье ваших отношений.
Коллекция ЭвереттаМы попросили ученого и журналиста Шерила Киршенбаум, автора книги «Наука целоваться: что говорят нам наши губы», ответить на некоторые из ваших главных вопросов, когда дело доходит до поцелуев. Любопытно узнать, что происходит внутри нашего мозга и тела, когда мы это делаем? Хотите знать, значат ли поцелуй для вас больше, чем для вашего парня, или можете ли вы сделать свой сеанс поцелуев еще лучше? Читать дальше.
1. Поцелуи — это не только химия.
В то время как два незнакомца могут случайно оказаться химически совместимыми, чаще всего лучшие поцелуи возникают из эмоциональной связи и атмосферы, сказал Киршенбаум.
«Хороший поцелуй во многом зависит от понимания потребностей и желаний другого человека — для этого не существует единой формулы, подходящей для всех», — добавила она. Практические руководства «сосредотачиваются на том, куда положить руку или как создать настроение, когда это настолько интуитивно понятно, что вы делаете человека удобным, безопасным и безопасным.Это наивысшее выражение того, как вы к ним относитесь ».
2. Поцелуи происходят естественно, но наши техники могут развиваться.
Нас целуют с рождения, и другие социальные животные, кажется, тоже целуются. Бонобо — тип шимпанзе — Киршенбаум говорит, что, как известно, целуются до 12 минут подряд, в то время как жирафы любят обвивать шеи, и даже рыбы касаются губ. Таким образом, хотя все мы, кажется, запрограммированы на то, чтобы знать, что делать, мы подбираем методы, характерные для разных культур. из фильмов и телепрограмм.
Тем не менее, Киршенбаум сказал: «Определенно есть вещи, которым люди могут научиться, чтобы сделать это лучше».
Снимите напряжение — он вырабатывает гормон стресса кортизол, настоящий убийца шума. «Знакомство с кем-то укрепляет связь и повышает вероятность поцелуя», — сказала она.
3. Даже легкая чистка губ сильно возбуждает наш мозг.
«Это, вероятно, зависит от того, кого вы спросите — это культурное влияние», — сказал Киршенбаум.
Знаменитый индийский текст о сексе, Камасутра, советует, конечно, касаться губ, а также внутренней части рта, груди, горла и большинства других мест на лице.Наука также дает некоторые подсказки: оказывается, что непропорционально много пространства мозга занято обработкой информации с губ по сравнению с остальной частью нашего тела.
«Даже легкое прикосновение к ним стимулирует очень большую часть мозга — область, даже более обширную, чем могло бы быть активировано сексуальной стимуляцией ниже пояса», — писал Киршенбаум.
4. Мы целуемся целую вечность — буквально.
«Самое раннее литературное свидетельство поцелуев датируется 3500 лет назад индийскими ведическими санскритскими текстами, но, учитывая, что мы видим так много аналогичного поведения у других видов, люди, вероятно, связывались таким образом, пока мы были здесь, на Земле. «, — сказал Киршенбаум.
Хотя невозможно точно сказать, почему люди это делают, поцелуи, возможно, произошли от ранней человеческой практики предварительного пережевывания пищи для младенцев, когда мамы передавали пищу своим детям губами. По словам Киршенбаум, давление и стимуляция губ высвобождают гормоны хорошего самочувствия, такие как окситоцин, который часто называют гормоном любви или связи, поэтому мы с младенчества настроены наслаждаться ощущениями, будь то кормление грудью или поцелуи.
5. Поцелуи универсальны.
Поцелуи кажутся сегодня «почти универсальными» среди людей, сказал Киршенбаум.
Но так было не всегда; она цитирует работу антрополога Хелен Фишер, которая отметила, что некоторые южноафриканские племена когда-то «находили поцелуи отвратительными» и что раньше они были «неизвестны» людям в некоторых частях Восточной Африки и Южной Америки.
Тем не менее, в культурах без поцелуев целовались такие вещи, как лизание, сосание или дуть в лицо любовнику перед половым актом, пишет Киршенбаум. «Теперь поцелуи экспортируются, и мы используем жидкость для полоскания рта и зубную пасту, поэтому в некоторых отношениях ощущения намного лучше, чем до того, как это стало обычным явлением», — говорит она.
6. На самом деле эскимосы не «целуются», потирая носы.
Но канадские инуиты, а также новозеландские маори используют свои носы точно так же, как мы используем наши губы: они нюхают лицо любимого человека с достаточной силой, чтобы всасывать кожу между их носом и верхней губой.
Хотя недостаточно исследований, чтобы сказать, производит ли эта практика (или облизывание, сосание или дуть на лицо любовника) те же химические вещества, дающие хорошее самочувствие, что и поцелуй, «справедливо будет сказать, что мы делаем их по тем же причинам. «, — сказал Киршенбаум.«Людям, кажется, нужно делать [их], чтобы связаться с кем-то».
7. Мы всегда помним наш первый поцелуй.
Согласно исследованию Университета Батлера, если вы похожи на большинство людей, вы помните свой первый поцелуй намного лучше, чем потерю девственности. Непонятно почему, но Киршенбаум сказала, что это может быть связано с поцелуем, который является нашим знакомством с сексуальным поведением, и со всеми важными решениями, которые с ним связаны.
«Я ожидаю, что это связано с новизной и тем, насколько мы задействуем все наши чувства в поведении», — сказала она.«Поцелуй действительно работает как лакмусовая бумажка природы. Он говорит нам, решим ли мы продолжить отношения».
8. Женщинам легче получить первый поцелуй, когда они накрашены помадой.
И если это красная помада , они тоже чувствуют себя сексуальнее, согласно опросу 2017 года среди 3000 синглов по всей стране, проведенному Match и ColourPop.
9. Люди действительно верят в «идеальный поцелуй».
Опрос также показал, что 70 процентов одиноких людей все еще верят в идеальный поцелуй — фактически, 29 процентов все еще ждут этой эпической фиксации губ.Как долго это должно длиться? Большинство опрошенных синглов согласились, что около 10 секунд — это идеальное время.
10. Мужчинам нравится язык больше, чем женщинам.
Помните, когда Шарлотта в «Сексе в большом городе» была полностью выведена из себя, когда на одном из ее свиданий начали лизать ее лицо? Момент отражает реальную разницу между тем, как мужчины и женщины любят поцелуи.
«Существует огромный гендерный разрыв: мужчины склонны выражать предпочтение влажным, небрежным поцелуям с открытым ртом, а женщины постоянно жалуются на слишком много языка», — сказал Киршенбаум.Есть причина, по которой парни делают то, что они делают: открытый рот позволяет мужчинам дозировать женщинам небольшое количество тестостерона, повышающего либидо, через слюну.
«Если он целует ее в течение нескольких недель или месяцев, это со временем усиливает ее либидо», — сказал Киршенбаум.
11. Мужчины рассматривают поцелуи как средство для достижения цели.
Без сомнения: целоваться любят и мужчины, и женщины. Но в то время как женщины склонны приписывать поцелуям значение общей картины, парни часто ласкаются ради сиюминутной выгоды.
Для мужчин поцелуй может быть значимым, но он также может быть связан с сексом.
«Они обмениваются слюной, чтобы потом можно было поменять что-нибудь еще», — сказала она. «Женщины смотрят на поцелуй, чтобы оценить статус отношений. Мы чувствительны к вещам, которые влияют на совместимость, и с эволюционной точки зрения мужчинам это не нужно».
12. Все дело в первых впечатлениях.
Плохой первый поцелуй может убить потенциальный роман быстрее, чем вы можете повторно нанести помаду.
В S.U.N.Y. Согласно опросу в Олбани, 59 процентов мужчин и 66 процентов женщин сообщили о прекращении отношений из-за того, что не состоялся первый поцелуй.По словам Киршенбаум, это открытие указывает на то, как мы подсознательно оцениваем репродуктивную совместимость через поцелуй, поэтому хороший поцелуй может сигнализировать о шипящем будущем под простынями.
«Многие люди, особенно мужчины, судят о том, как кто-то может выступить позже, по поцелуям», — говорит она. «Если у вас повышенный уровень окситоцина, эти всплески дофамина, вам не терпится побыть с этим человеком».
13. Неприятный запах изо рта может испортить поцелуй.
Согласно опросу Match and ColourPop 2017 года, 70 процентов одиночек заявили, что запах изо рта испортил поцелуй.Тем не менее, они отметили, что неудачный первый поцелуй не обязательно является нарушением сделки.
14. Это важный ингредиент для длительных отношений.
Если вы хотите долголетия с медом, найдите время для поцелуев. По словам Киршенбаум, регулярные замки губ означают здоровые отношения и увековечивают привязанность и привязанность. Окситоцин, тот же гормон, который заставляет нас привязываться к новой любви, также помогает нам сохранять привязанность. «Когда новизна проходит и романтика ослабевает, именно это обязательство удерживает пару вместе, оно сохраняет живое чувство любви», — сказал Киршенбаум.«Поцелуи — отличный способ стимулировать окситоцин, и они действительно могут помочь». Она добавила, что среди пар, состоящих в постоянных отношениях, поцелуи со временем прекращаются, поэтому не забудьте включить их в свой день.
15. То, как мы нюхаем, может повлиять на поцелуй.
На поверхностном уровне наш шноз говорит нам, имеем ли мы дело с Pig Pen или Old Spice Man. Но он также ищет подсказки о том, целуем ли мы потенциального ребенка, способного вызвать рождение ребенка, в отделе ДНК, противоположности притягиваются, и наши носы, кажется, различают генетическую совместимость от естественного запаха партнера.
«Гигиена важна для всех, потому что это первый показатель того, стоит ли этого добиваться или нет», — сказал Киршенбаум. «Помимо этого, запах кажется бессознательным способом выражения чьей-то генетики и иммунитета».
Если вас беспокоит, что вам не хватает важной информации в дымке лосьона после бритья вашего мужчины (или что вы покрываете свою парфюмерию), не бойтесь, Киршенбаум сказал: «Если вы проводите достаточно времени с кем-то, вы» Я со временем замету их естественный запах.«
Когда-нибудь целовал кого-то и не мог насытиться? Это история Росс и Рэйчел в« Друзьях »в серии под названием« Тот, где Росс и Рэйчел … ну вы знаете ». Списать это на допамин. NBC16. Хотите сделать свои губы более привлекательными? Наденьте красное.
Может быть что-то есть у женщин, пытающихся сделать свои губы похожими на губы Анджелины Джоли. Губы женщины начинают истончаться с возрастом по мере снижения уровня эстрогена, поэтому полные губы могут быть тонкими. Киршенбаум писал: «сигнал плодородия».
Но слишком большая пухлость может иметь неприятные последствия: «Если они станут слишком большими или не будут синхронизироваться с остальной частью вашего лица, есть шанс получить противоположный эффект.»
Чтобы не отвлекать тех самых людей, которых вы хотите привлечь, Киршенбаум предложил обыгрывать ваши природные качества с помощью яркой красной помады — цвет неизменно считается самым привлекательным в исследованиях.
17. Поцелуи могут вызывать привыкание — по крайней мере, первоначально.
Вы когда-нибудь целовали кого-то и не могли насытиться? Списать это на дофамин. Это доставляющее хорошее настроение химическое вещество в мозгу срабатывает во время поцелуя, вызывая у нас приподнятое настроение и даже одержимость нашим партнером.
Хотя это чувство есть Подобно зависимости, дофамина больше на ранних этапах отношений, и его количество снижается по мере того, как исчезает новизна нашего партнера.Но поскольку дофамина больше, когда мы встречаемся с новой любовью, он может играть роль в вызывающем привыкание характере прелюбодеяния, сказал Киршенбаум.
«Это может быть частью причины, по которой некоторые люди сбиваются с пути: новизна играет такую большую роль в чувствах, связанных с [делом]», — сказала она.
18. Поцелуи в (легком) состоянии алкогольного опьянения могут усилить страсть.
С одной стороны, наркотики и алкоголь стимулируют некоторые из тех же химических веществ в мозгу, что и поцелуй, поэтому вы можете принять вызванный веществами кайф за страстные чувства к партнеру, сказал Киршенбаум.
Но, если вы ищете что-то повседневное, поцелуй может быть лучше после пары рюмок (и алкоголь может снять ваши запреты, делая поцелуй более вероятным). «Это может закончиться тем, что станет лучше или хуже — это зависит от того, как наркотики влияют на ваше чувство реальности», — сказал Киршенбаум. «Поцелуи действуют как наркотик вдобавок ко всему остальному, поэтому, когда на нем много внимания, используйте наиболее точное представление о том, что вы чувствуете», что, вероятно, более очевидно, когда вы трезвы.
19. Идеальная обстановка может сделать поцелуй намного слаще.
Опрос Match and ColourPop в 2017 году показал, что 48 процентов одиноких согласны с тем, что закат — лучшее время для поцелуев, а 46 процентов проголосовали за прогулку при лунном свете.
20. Поцелуи действительно помогают помириться.
Забудьте о шоколаде и цветах — просто посадите один ей на губы. Киршенбаум пишет, что хотя женщина может заявлять, что ее не тронет поцелуй мужчины, с которым она борется, исследования показали, что поцелуй (или несколько) прокладывает путь к прощению.
Эффект может быть вызван окситоцином, который выделяется во время поцелуев.Поцелуи могут снизить уровень кортизола — гормона стресса, который проходит через наше тело во время боя. «Снижение стресса — довольно хороший способ исправить разорванные отношения», — сказал Киршенбаум.
21. Поцелуи никогда не устареют — даже когда мы это делаем!
Несмотря на то, что поцелуи и долголетие мало изучены, есть основания полагать, что поцелуи жизненно важны и доставляют удовольствие на протяжении всей нашей жизни, сказал Киршенбаум.