Письмо парню который переспал и бросил. СМС любимому мужчине о любви, своими словами, чтобы до слез
Всем привет!
Расставание – сложный период, но бывают случаи, когда люди не подходят друг другу. И чтобы расставание было понятно для обоих людей – один ищет нужные слова, а другой должен правильно их воспринять и с достоинством среагировать. Как это будет в реальности? Никому не известно. Все люди разные. Но ситуацию всегда можно «сгладить».
Если ты решила расстаться, то выбирай подходящие прощальные смс для своего парня, написанные своими словами, чтобы он не только понял, но и запомнил этот момент, потому что такую как ты он не встретит никогда.
- Отправив это смс, я вычеркну тебя из своей жизни, и, превозмогая душевную боль, буду с открытым сердцем смотреть в будущее. А ты уходи в ночь …
- Еще недавно я сходила ума от твоих прикосновений, а уже сегодня мне тяжело вспоминать обо всем том, что между нами было. Нашим мечтам не суждено осуществиться и как не печально, но это конец!
- Хочу окунуться в рутинные будни, чтобы поскорее тебя забыть.
- Ветер перемен унес мою зависимость, именуемую любовью. Больше алый парус не покажется на горизонте, потому что я выбираю свободу – свободу от тебя!
- Я после этого смс выставлю незримую стену, что оградит меня от всей той лжи, в которой утонула моя любовь к тебе. Лучше я скажу сейчас «Прощай!», чем буду продолжать мучать свою душу.
- Меня уже не радуют наши отношения, в которых исчезло понимание. Игра в любовь закончилась на этом смс!
Прощальные смс при расставании с любимым человеком сложно придумать самой, потому что эмоции влияют на сообразительность. Выбирай близкие твоей душе готовые слова…
- Пусть ты достанешься какой-то другой, не мне. Но наш цветок любви, что до недавнего времени благоухал, сгубили завистники. Теперь у нас билеты на разные жизненные рейсы!
- У меня больше нет ощущения крыльев за спиной, а это значит, что водопад любви уже высох. Сейчас меня все чаще посещает желание одиночества и пусть будет так. Прощай!
- Клубок нашей любви закончился, размотавшись до конца. Мои глаза уже не знают живого блеска. Цветы счастья выпустили острые шипы. Я закрываю дверь в мир наших отношений, уже прошлых.
- У нашей реки любви рухнула плотина. Не имею желания уже ничего восстанавливать. Прости и прощай!
- В моей душе больше не звенят полевые колокольчики и перестали звонко петь райские птицы. Все закончилось, нет больше «нас»!
- Ветви нашей когда-то буяющей сирени увяли все до единого цветка. Мы не увидим вместе радугу и не будем бежать друг другу навстречу. Краски любви уже не имеют ярких цветов!
Прощальные смс при расставании правильнее будет сказать своими словами, потому что твой любимый лучше поймет те чувства, которые переполняют твою «чашу весов».
Больше не приходи к моему порогу и не ищи со мной встреч. Иди дальше по жизни своей дорогой, потому что нам не по пути.
Никогда не забуду наши свидания, но и не вижу будущего рядом с тобой. Мой поезд уехал, тебя не дождавшись.
Любовь – двигатель жизни на Земле. Но наш механизм вечного чувства сломался и не подлежит ремонту. Будь счастлив, но без меня!
- Возвышенные отношения разбились о скалы реалий и оставили нам боль внутри, что будет еще долгим эхом отзываться в душе. Спасибо за полученный опыт и прощай!
- Нашу книгу любви придется закрыть и поставить на полку припадать пылью. Последняя глава романа уже дописана и не подлежит изменению!
- Я представляла нашу любовь совсем иной. Вместо райского оазиса я вижу непроходимые джунгли. Полное разочарование в тебе меня режет по живому. Я погашу свечу отношений навсегда и прямо сейчас!
- Я не ищу красивых форм громких слов — это уже ни к чему. Пришел тот час, когда наши отношения исчерпали себя. Надеюсь, что опыт с тобой мне поможет стать счастливее.
Парню, который тебя обидел, также можно написать прощальное сообщение. Все-таки смс – лучше слов. Потому что с их помощью можно максимально точно передать свои чувства.
- Ты сломал часики внутри меня и теперь время остановилось. Мне не хватает сил, чтобы продолжать жить хотя бы как раньше, до тебя, до твоего предательства. Но я смогу, обязательно! Прощай!
- Мне невыносимо больно смотреть на тебя даже при случайной встрече. Хочу оказаться на другой планете, чтобы забыть тебя и все то, что было между нами. Это смс станет последним, а завтра начнется другая жизнь, с чистого листа!
- Тихая грусть одолевает мое сознание и так прискорбно понимать, что все уже закончилось. А могло бы быть иначе! Но причиной всему твое отношение. Больше я не познаю вкус твоих губ, а ты не коснешься моих волос …
- Как ты мог причинить боль любящему тебя сердцу?! Я безумно радовалась нашей встрече и каждому дню, проведенному вместе. Теперь твои сильные руки не сожмут мое тело в порыве страсти, и не наступит наш рассвет. Разрушилась волшебная сказка, прости и прощай!
- Я тебя никогда не смогу забыть, но будущего у нас уже нет. Та боль, что еще кипит у меня внутри, когда-то стихнет. Но я больше не хочу видеть твоего странного безразличия — это конец!
Живи всегда на позитиве. Знай! Все что случается – только к лучшему. Жизнь не останавливается, а все, что тебя ждет впереди — будет лучше, потому что негативный опыт тобою получен, и ты это учтешь в дальнейшем. При расставании парни тоже переживают, особенно, если твои последние прощальные слова пропитаны яркими эмоциями. Думаю, ты найдешь нужные смс или придумаешь на их основе свои слова.
Всем позитива и не огорчаться!
Что может быть более грустным для молодой девушки, чем расставание с любимым человеком. В жизни бывают всякие ситуации, бывают разногласия, не совместимые с совместным будущим. Но даже при самых неприятных событиях хочется, чтобы злоба и ненависть не омрачали жизнь двух людей, которые еще недавно были парой. Поэтому отношения лучше всегда заканчивать на приятной ноте, как бы трудно это не было. Для тех людей, которым сложно в присутствии любимого высказать свои мысли, есть хороший вариант – написать письмо. Мы предлагаем вам «». Возможно, это письмо поможет вам сформулировать ваши собственные мысли и достучаться до сердца вашей половины.
Итак, письмо любимому о расставании:
«Мой любимый человечек! У меня не получается начать разговор в твоем присутствии, поэтому решила написать тебе на прощание эти слова. Думаю, что так будет правильнее, так я могу без слез и истерик рассказать тебе все, что я думаю, чувствую, как я переживаю. К сожалению, наступил такой момент, когда нам нужно расстаться. Мы на многие вещи смотрим с тобой по-разному. Я чувствую, что уже устала от того, что тебя постоянно нет рядом, что работа, друзья и бывшие подруги значат для тебя гораздо больше, чем я. Мне кажется, что мы с тобой стоим на одном месте. Мы не делаем друг друга счастливыми. Я боюсь, что пройдет немного времени, и мы окончательно отстранимся друг от друга, начнем друг друга раздражать, станем не интересными. Мне страшно, что пройдут годы, а я все так же буду сидеть у темнеющего окна, и ждать пока ты наконец-то вернешься домой.
Любовные письма любимому, но женатому мужчине. Письма любовницы о любви любимому женатому мужчине, чужому мужу
Любовные письма любимому, но женатому мужчине. Письма любовницы. Часть 1. Эйфория.
Я знала, что ты женат. Ты присматривался ко мне. Через месяц после знакомства ты подарил мне духи к 8 марта, а затем пригласил в кафе поесть мороженого. Мы общались, смеялись, время пролетело незаметно. Еще через неделю ты пригласил меня послушать музыку, посмотреть кино на квартире у товарища.
Я знала, что это значит, но согласилась, потому что ты нравился мне. Это ни к чему нас не обязывало. Так мы начали встречаться.Ты удивительный человек. Очень волевой, упорный, но добрый. Ты благородный, да, не смейся, ты изначально честный и благородный человек. И мне это нравится. Я люблю твое чувство юмора, твои шутки, твой заразительный смех. Я люблю твой голос. Я люблю тебя. Большого и сильного медведя. Моего ведмедика. И барбоса, котенка, зайчика, пончика. Ты — мое теплое ласковое солнышко. И огромное солнце для всех, кто тебя окружает. Ты нужен всем. И я не удивляюсь тому, почему ты так нужен мне. Ты — особенный. Ты — самый замечательный.
Ты — молодой привлекательный успешный мужчина. Иногда — очень уверенный в себе, а иногда — «колеблющийся элемент». Мой совет: не сомневаться в себе. Не переживай, что подумают о тебе другие. Помни одно: ты — самый классный!
В тебе сочетаются ум и обаяние, взрослые и детские эмоции, серьезность и юмор. Ты — супер! Не забывай об этом. Быть рядом с тобой — это счастье. Маленькое счастье — это просто пересекаться с тобой в жизни или в работе. Находиться в обществе такого интересного и необыкновенного человека. Большое счастье — это быть для тебя близким, родным человеком. Потому что ты можешь стать самым нежным, внимательным и желанным мужчиной на свете. Если все серьезно. Если ты любишь и любим.
И это страшно. Ты знаешь, почему. Потому что мы все собственники. И если Ты — самый любимый, близкий и родной человек, то не хочется ни с кем тобой делиться. И становится очень, очень больно от осознания того, что сам ты не имеешь такого значения для любимого человека. Что ты для него — не единственный и не главный. Что ласковые слова говорят не тебе одному. Что ласкают, обнимают и целуют не только тебя. Что ты — посторонний человек, который случайно, по какой-то странной и злой иронии судьбы повстречался на Вашем пути. Нельзя этого делать. Нельзя идти на сближение, чтобы потом сходить с ума.
Да, я люблю. Но еще мне очень больно. Ты у меня есть, но Тебя у меня нет. Ты самый главный человек для меня, но я это скрываю. Скрываю, как будто в моих чувствах есть что-то постыдное. Но это не так. Мои чувства светлые и добрые. И мне тяжело скрывать их. Не хочется говорить о плохом. Но это — две стороны медали. Я люблю тебя таким, какой ты есть. Когда ты веселый и грустный, когда ты злишься, ругаешься или рассуждаешь о чем-то, когда шепчешь мне на ушко всякие нежности. Когда ты работаешь или отдыхаешь. Когда я смотрю на твое родное лицо. Я люблю тебя всегда. Я люблю тебя все равно и несмотря ни на что. Это тяжело и легко. И от этого никуда не деться.
Я обожаю тебя. Умиляюсь твоим поступкам. И все больше привязываюсь к тебе. Я вот думала, что тебе подарить? Как тебя поздравить? Мне хочется тебя удивлять. Хочется делать тебе приятно. Хочется любить тебя. А я не умею любить пресно, я хочу любить задорно, искрометно, с изюмом. Вот мне в голову пришла такая странная идея — записать на пленку все, что я думаю об этой дате. Очень хорошо, что мой голос идет за кадром. Так ты не можешь убежать куда-то по делам или перебить меня. Вынужден просто слушать.
Раз уж у нас сегодня праздник, и совершенно случайно инициатива оказалась у меня в руках, то я буду веселиться и поздравлять.
Только что поступила заявочка: «Здравствуй, любимое радио! Прошу передать привет любимому медвежонку от девушки, поздравить его с маленьким юбилеем и поставить веселую песенку». С удовольствием выполняем просьбу. Песня в моем исполнении.
Котик мой сладенький! Я люблю тебя! Я хочу тебя! Я обожаю тебя! Пусть наши чувства всегда остаются такими же свежими, крепкими, нежными и бережными. Пусть будет больше времени, проведенного вместе. Больше внимания, больше нужных слов и больше дела.
Спасибо тебе за ту радость, нежность и счастье, которые ты мне даришь. Моя жизнь засверкала всеми красками, когда в ней появился ты. Ты — самое дорогое, что у меня есть. Целую тебя по-взрослому и хочу скорее добраться до тебя и осуществить все тайные желания с тобой вместе. Да! И вот еще что. Солнышко мое! На закуску сообщаю, что я планирую пригласить тебя на свидание и повести куда-нибудь, скажем в пиццерию. Я угощаю! Будем выглядеть, как голодные студенты, которые удрали с занятий и уплетают пиццу!
А за тобой остается романтический ужин, в меню которого входит шашлык, красное десертное вино и салатик. Ну и конечно, я мечтаю отметить наше событие бурным и фантастическим сексом! Ты это умеешь, когда захочешь. А я уж позабочусь, чтобы ты очень захотел. Люблю тебя, Котенок мой родненький! С нетерпением жду встречи и твоих комментариев на эту запись. Цем-Цем-Цем!
Письма о любви любимому, но женатому мужчине, чужому мужу. Письма любовницы. Часть 2. Депрессия.
Мне плохо. У меня снова депрессия. Меня напрягают некоторые вещи. Уже давно. Я не могу смириться с тем, что ты вот уже 11 дней находишься со своей семьей. С самим фактом ее параллельного существования. А ведь это естественно. Для тебя.
То, что я тебе пару раз приснилась, не утешает меня. Так же как и твои редкие SMS к празднику. Смешно? А мне больно. Физически. Реально. БОЛЬНО.
Ну, скажи, почему я должна, как идиотка, ждать твоих звонков? Каждый маленький промежуток времени хватать мобилку и проверять, — не звонил? Не писал? Так и невротиком станешь.
Почему я, зная, что ты болен, не могу позвонить тебе? Хотя очень беспокоюсь.
Почему за эти 11 дней ты «урвал» для меня целых два часа? Спасибо, мог и не «урвать». И, как всегда, ты очень сильно опаздываешь домой. Это после целых двух часов со мной!!! За целых 11 дней! И даже не знаешь, какое же алиби придумать. Это чисто по-человечески обидно. Так кто кого напрягает на самом деле? Похоже, что я тебя.
Тебя, взрослого мужчину, после почти двадцати лет совместной жизни, контролируют постоянно и жестко. Держат руку на шее. Так ты это называешь? И тебе это нравится.
Тебя эта ситуация устраивает. Если бы это было не так, ты бы давно уже изменил ее.
Правильно, каждый исходит из своих коренных интересов. Значит, тебе нравится быть под каблуком. Из серии: «А коли я кажу до мами.» Но мне играть по твоим правилам очень тяжело. Да и нужно ли? Это американские горки: от эйфории к очередной депрессии. Своих интересов я здесь не вижу.
Вот только я чувствую себя собачонкой на поводке. Когда надо, дернул поводок на себя, позабавился и снова отбросил в сторону до следующего удобного момента. И эти удобные моменты бывают по целому разу или даже по два раза в месяц! И по целых два, а то даже вообще по три часа!! Неужели этого мало? Смотря для кого. Для мужчины с двумя женщинами, наверное, нормально. А вот для меня мало. МАЛО!!! Понимаешь?
И за эти удобные моменты идет борьба. Их выпрашивают, выклянчивают и унижаются от этого. И кто же это? Мужчина? Добивается внимания от своей любимой женщины? Нет! Это женщина. Глупая женщина. Которая забывает о себе, когда по-настоящему любит.
Но даже у этой глупой женщины бывают минуты прозрения, когда она может трезво оценивать, что происходит и у кого какая расстановка сил. И тогда она чувствует себя очень несчастной. И реально не понимает, зачем она нужна.
Может, я все усложняю. А может, изначально не нужно было воспринимать тебя всерьез. Ты таких отношений хотел? Легких? Удобных? Без напряга. Без обязательств. Только вот я не умею так. Я если встречаюсь, то по-настоящему. С настоящими чувствами, переживаниями. Я не играюсь. Я не хочу служить для разнообразия чьей-то семейной жизни. Для реанимации чьих-то притупившихся, потерявших остроту и свежесть чувств. Я хочу строить свои отношения. Между двумя любящими людьми. Я хочу любить и быть любимой. Банально? Но это правда.
Я хочу свободы. Мне надоело прятаться, скрываться. Надоело спать без тебя. Надоело находиться «в режиме ожидания». Понимаешь??? Надоело ждать, когда я понадоблюсь. Я молодая интересная женщина, которая заслуживает полноценных отношений. Я не хочу больше удобных моментов. Я хочу нормальной жизни. С любимым человеком.
Есть такое высказывание: «Уходят не к кому-то, а от кого-то». И если тебя в твоей жизни все устраивает, ты влип один раз и на всю жизнь, то зачем разрушать жизнь кому-то третьему? Зачем искать еще кого-то на стороне? Зачем разбивать мне сердце? Третий, он, как всем известно, всегда лишний. Сколько же ты будешь мучить меня? Не могу же я всю жизнь быть у тебя на поводке.
Знаешь, вчера мне приснилось, что я занимаюсь сексом и испытываю сильнейший, потрясающий оргазм. Это было здорово. Но когда я проснулась и вспомнила это, то расплакалась. Неужели мне осталось только сны смотреть? Неужели у меня нет моего мужчины? Который элементарно обнимет меня, поцелует, приласкает, подурачится, займется любовью. Не по регламенту, с целью уложиться в два, максимум в три часа. А по взаимному желанию. Как и должно быть у двух любящих людей.
Что ты об этом думаешь? Правду я говорю? Или будем дальше играть в кошки-мышки?
Письмо о любви любимому женатому мужчине, любовное письмо чужому мужу. Письма любовницы. Часть 3. Тайм-аут.
Мне не понравилось твое отношение к происходящему. Смех, уточняющие вопросы («Что такое забота? Статус? Игра в прятки?»), комментарии типа «наезжаете», желание «сказать гадость». Ты открыто насмехался над тем, что меня волнует, что не устраивает, что я хочу изменить. Это унижает. Сам же ты был не готов к обсуждению. Тайм-аут, который я взяла, чтобы разобраться в себе, ты не использовал, чтобы сделать то же самое. Твой ответный «экспромт» заключался в сексе, а не в обсуждении ситуации.
Мы не смогли нормально пообщаться по самой банальной причине — не было достаточно времени. Ты должен вовремя приходить домой и отчитываться, по какой причине и где ты задержался (фраза «Вот так выгоняют из дома»). А разве ты не хозяин себе и своему времени? Это очень показательно для наших отношений. Ты не можешь уделять мне время. У нас нет времени даже на секс! Причем на какой бурный секс: 1-2 раза в месяц!
Потрясающе! Если наши отношения сводятся только к сексу, то о каких обсуждениях может идти речь? Мы занялись сексом, а поговорить нам некогда! Да нам и сексом то заняться некогда. Те считанные разы, когда время находится, все происходит в такой спешке, чтобы уложиться в 2-3 часа твоего отсутствия. Если ты считаешь, что уделять мне время дважды в месяц по 2-3 часа — это нормально, то я тебя огорчу: меня это совершенно не устраивает.
Это не отношения, а пародия на отношения. У меня вроде бы есть парень, но я его вижу считанные разы, а встречаюсь с ним еще реже. Мне недостаточно одних телефонных разговоров. При этом ты еще сообщаешь, что родные к тебе не могут дозвониться в течение часа. Значит, и по телефону я не могу свободно с тобой поговорить.
Так что же мне остается? Ждать, когда ты приедешь и захочешь заняться со мной сексом? Так давай обсудим этот новый виток в наших отношениях. Если они теперь будут заключаться в единичных встречах для интима, то я не уверена в их необходимости. И еще кое-что о телефонных разговорах: мне ты можешь не звонить по 4-5 дней подряд, но если ты в отъезде, то созваниваешься с женой каждый день. Какой образцовый муж и невнимательный любовник!
У наших отношений нет будущего. Тебя это вполне устраивает. Я вижу два возможные варианта твоих отношений с женой.
Первый вариант: за 20 лет тебе и ей приелась семейная жизнь, чувства утратили свежесть, новизну и перешли в разряд родственных. Вас многое связывает и вам комфортно жить вместе. Расставаться слишком сложно, да и нет необходимости. Вы оба просто находите партнеров со стороны, с которыми встречаетесь и вносите в свою жизнь утраченную новизну и остроту.
При этом вы предпочитаете оставаться вместе и создавать видимость семьи, в которой все в порядке в личных отношениях. Вы лицемерите и предпочитаете догадываться о похождениях друг друга, чем знать это наверняка. Не проще ли поговорить начистоту и обсудить то, что ваша совместная жизнь и личная жизнь каждого — это разные вещи, и они имеют право на существование. Так вы бы развязали себе руки и чувствовали себя свободными в своей личной жизни.
Я думаю, что вы оба просто боитесь поговорить начистоту. Так как чувство собственности и оскорбленного достоинства может привести к грандиозному скандалу и большим разборкам в вашей собственности, недвижимости, бизнесе и т.д. Вам проще все скрывать друг от друга и жить спокойно. Но это ограничивает вашу свободу, вы оба не можете проводить много времени на стороне. Вас это не смущает. Наоборот, обоих вполне устраивает нечастый секс на стороне.
Второй вариант: ты любишь ее. До сих пор. Браво! Ты подчиняешься ей, прислушиваешься к ней, заботишься о ней. Ты боишься, что кто-то возможно с ней встречается. Переживаешь, что кто-то другой занимается с ней сексом. Не можешь себе даже представить, как она может принадлежать кому-то еще, кроме тебя (даже на время). Понимаешь, что она уже не девочка и не Синди Кроуфорд, чтобы она была нарасхват у мужчин, но все равно боишься потерять ее. Ведь у нее теперь есть другие привлекательные стороны: деньги, машина, свой бизнес. Этого достаточно для привлечения мальчиков-альфонсов. И ты этого боишься.
Она тоже боится потерять такой надежный тыл, как ты. Только она скрывает это. Скрывает и то, что на самом деле она без тебя никто. Все, что у нее есть, появилось благодаря тебе и с твоим непосредственным участием. Но она предпочитает вести себя так, чтобы именно ты боялся ее потерять, ревновал, заботился о ней. Что ты и делаешь. При этом со своей стороны считаешь допустимым изменять ей. Но твои отношения на стороне — это ничто по сравнению с чувством к ней. Это своеобразный вид отдыха, развлечения, расслабления для тебя. Ты просто позволяешь какой-нибудь очередной куколке любить тебя.
До тех пор, пока она не доставляет тебе проблем и ничего не требует. Проще расстаться с человеком на стороне, который претендует на тебя. Ведь люди на стороне приходят и через какое-то время уходят, а жена остается всегда. Верно? Поэтому ты никогда добровольно не станешь расставаться с ней. Поэтому ты ничего не хочешь менять в своей жизни. Тебя все устраивает.
Но не все устраивает меня. Видимо, это только мои проблемы. Или ты снова скажешь, что я не права? Наверное, пришло время искать себе новую куколку. Думаю, это будет сделать несложно. Но я уверена, что никто и никогда больше не будет так любить твою душу, тело, твой голос, смех, всего тебя, как я. Хотя это видимо уже не актуально. А может, тебе и не нужно все это? Любовь-морковь, страсти-мордасти? Хорошего секса без запросов и претензий достаточно для тебя? Извини, если я не права.
Возвращаясь к вопросу «тайное становится явным», я остаюсь при мнении, что ты безоговорочно выполнишь все ее требования, чем бы они не обернулись для меня, и будешь проситься назад в семью. А значит я для тебя — просто хорошая девочка для совместного времяпрепровождения, которую при необходимости можно просто ликвидировать из своей жизни. Давай будем честными друг с другом и признаем это.
Письмо мужчине, который женат на другой, не о любви, а о душевных переживаниях любовницы. Письма любовницы. Часть 4. Анализ.
Давай разберемся в том, что и почему между нами происходит. Что нужно каждому из нас от личных отношений. Чего мы хотим от жизни и что мы получаем.
1. Что мне нужно?
* Любимый человек. Не виртуальный, а реальный.
* Внимание, забота, присутствие, поддержка.
* Совместное времяпрепровождение, отдых.
* Свободный статус. Открытые отношения.
* Возможность совместного проживания.
2. Что меня смущает?
* Виртуальность отношений.
* Полярное местонахождение и длительные разлуки.
* Смешная частота встреч для взрослых близких людей.
* Мало времени проводим вместе.
* Игра в прятки. Проблема статуса. Это напрягает.
* Я заслуживаю мужчину, который любил бы только меня.
* Я устала скрашивать чужой брак.
* Бесперспективность отношений.
* Необходимость думать о будущем (семья, ребенок).
* Чувство, что меня используют.
3. Преодоление препятствий. Выход из тупиковой ситуации.
* Определение возможности дальнейших отношений.
* Есть ли желание быть вместе?
* Вид этих отношений.
* Организация времени, его планирование.
* Частота встреч, их статус.
* Что стороны могут предложить друг другу.
* Возможное развитие отношений.
* Я отношусь к тебе очень серьезно, люблю тебя, хочу быть с тобой всегда.
* Ты хорошо ко мне относишься, у нас хороший секс и взаимопонимание.
* Ты мне нужен.
* Я тебе по большому счету не нужна. У тебя есть семья.
Эти отношения изначально были несерьезными и без последствий, о чем ты не забываешь мне напоминать при необходимости. Но, к сожалению, на данном этапе мне недостаточно того, что ты мне предлагаешь. Одноразовые встречи — это не отношения, это голый секс с проверенным партнером. Ты этого хочешь в дальнейшем? Мы общаемся уже пятый год. И я не представляю себе свою личную жизнь без тебя.
Если мы сведем все к сексу, то должны будем дать друг другу полную свободу, не интересоваться личной жизнью и душевными переживаниями друг друга, ни в чем не ограничивать себя. В общем, просто иногда встречаться для хорошего секса, а в остальное время быть чужими людьми. К такому раскладу мы пришли после всех лет? Очень хочется увидеть или услышать от тебя твои размышления обо всем этом, которые ты обещал подготовить, и обсудить все до конца.
И последнее. Помимо твоего статуса есть еще один важный вопрос, который отражается на наших отношениях — это работа. Так вот я думаю, что именно работа разъединяет нас больше всего. Парадокс заключается в том, что она нас в свое время и объединила. Твой образ жизни состоит только в решении рабочих вопросов. У тебя один жизненный приоритет. Ты живешь работой. Остальное для тебя не так важно.
Ты не уделяешь внимания даже своему собственному здоровью, которое уже посылает сигналы остановиться, передохнуть. Ведь нужно заботиться и о себе, а не только о деле. Ты перегружаешь себя всевозможными делами, которые никогда не кончаются. А ведь нужно перераспределять их между окружающими. Если ты не переосмыслишь свои жизненные приоритеты, то превратишься в одиночку, трудоголика, и потеряешь интерес к жизни.
Возможно, когда-нибудь на старости ты поймешь, что было в твоей жизни что-то не менее важное, но ты не придал этому значения и с легкостью отказался от этого. Только будет поздно. Я не вправе указывать тебе или поучать тебя, просто иногда очень хочется напомнить тебе, что жизнь — это не только работа. А ты все равно отдаляешься от меня больше и больше. Это больно, так как я очень тебя люблю. Но, как ты говоришь, «что Бог ни делает, все к лучшему». Я надеюсь, что это именно так.
Грустная история любви из жизни: История любви к любимому женатому мужчине. Письма любовницы. Часть 5. Кульминация.
Говорят, если муж не ушел к любовнице через год (как вариант — через два), то уже не уйдет никогда. Потому что любовницу не любят, а хотят. А любят и уходят к любимой женщине. Ты говорил, что я — любимая. И ушел ко мне. Через девять (!) лет. Как это было.
Твои отношения с женой сошли на нет. Вы перестали спать вместе, общаться и даже разговаривать. Приготовленную еду она прятала от тебя на балкон. Это бесило тебя. Ты все чаще уезжал в командировки. Друзья жены приглашали тебя на свои семейные праздники. Ты упорно отказывался, ссылаясь на занятость. Эти уловки ты видел насквозь, и мириться с женой не хотел.
Тогда она предприняла еще одну попытку: взяла путевки в Египет для тебя, себя и вашей взрослой дочери. Ты поехал. Я предложила тебе помириться с женой и сохранить семью. Ты не хотел даже слушать об этом. Сказал, что у нее своя личная жизнь, и ты даже знаешь, с кем она встречается. По возвращении сказал, что общение было очень натянутым, и лучше бы ты не ездил вовсе.
На работе было все в порядке, так что твое настроение было приподнятым. И в один из таких прекрасных дней ты, наконец, озвучил то, чего я ждала долгих восемь лет. Ты рассказал мне о своих планах переехать в столицу, купить квартиру в кредит, сделать там ремонт, и родить ребенка. Ты хотел сына. Я боялась поверить своему счастью. Это было невероятное ощущение! Я подумала, что это самый счастливый день в моей жизни.
Мы решили заняться спортом, пересмотреть питание и вредные привычки, чтобы подготовиться к предстоящему событию. Жизнь наконец наполнилась новым смыслом, заиграла всеми красками радуги. А потом наступил кризис. На работе начались проблемы, дела пошли со скрипом, денег стало не хватать. Я старалась поддерживать тебя. Но ты стал все больше погружаться в текущие проблемы и отдаляться от меня. Мы стали встречаться все реже.
Отношения стали больше походить на дружеские. Масла в огонь подлила твоя жена. Она подложила в семейный фотоальбом свои летние морские фотографии, на которых она запечатлена в обнимку с любовником, молодым хохотунчиком. Ты обнаружил альбом на видном месте. Ты показал мне эти снимки, с горечью заметив, что любые отношения заканчиваются. Ты перестал поздравлять меня с праздниками, звонить по поводу и без. При виде меня твои глаза больше не загорались радостью. Впервые за долгие годы нам было неуютно вместе. Мы поговорили о сложившейся ситуации и решили переждать этот сложный период с рабочими проблемами и на несколько месяцев свести наши встречи к минимуму.
И тут начались сюрпризы. Я стала случайным свидетелем того, как к тебе в машину запрыгнула твоя молодая сотрудница и вы уехали вместе. Я тут же позвонила тебе, придумав повод, и в конце разговора попросила передать ей привет. Сначала ты ничего не понял. А потом, через пару минут, перезвонил мне и с вызовом сказал, что это ничего не значит. Боже мой, как мне было плохо! Ведь я так верила тебе! И ты никогда раньше не давал мне повода усомниться в своих чувствах. Состояние было ужасным. Помнишь, как у классика: «Мой милый, что тебе я сделала?» Я почти не спала всю ночь. На следующий день был разбор полетов. И я узнала, что помимо остальных твоих достоинств ты еще и прекрасный актер.
Ты разыграл отличный спектакль под названием «Я серьезно болен». Ни словом не обмолвившись о вчерашнем происшествии, ты очень убедительно и эмоционально поведал мне о том, что ты серьезно болен, у тебя рак крови и жить тебе осталось не больше года. Ты разжалобил меня, довел до слез, плакал сам и сокрушался, что жизнь кончена. По этой причине ты предложил расстаться сейчас, чтобы потом, когда тебе станет совсем плохо, мне не было еще больнее. Когда я все же вернулась к тому, что произошло накануне, ты сказал, что эта девушка пристает к тебе из-за твоего высокого положения и наличия денег. И заверил, что у вас с ней ничего не было. Вторую ночь я почти не спала от этого страшного известия о твоей болезни. Когда эмоции улеглись, мы поговорили снова.
Я считала, что беда должна не разъединять, а сближать людей. Я не хотела бросать родного и близкого человека в беде. Я хотела остаться рядом с тобой. Напомнила тебе о наших недавних планах на будущее. Ведь это большая редкость, когда люди подходят друг другу, как ключик к замочку. Когда можно говорить обо всем на свете и обожать друг друга столько лет. Я не собиралась оплакивать тебя раньше времени. Я нашла массу информации в Интернете об этой болезни и возможностях ее лечения.
Каждый человек, если что-то случается, карабкается изо всех сил, лечится, не опускает руки. Я считала, что тобой просто овладела паника. Как первая реакция нормального человека на такой страшный диагноз. И захотела посмотреть какие-нибудь бумаги о твоей болезни, чтобы убедиться, что это правда. Сходить с тобой вместе к разным врачам и узнать их мнение. Ведь нужны основания, чтобы утверждать такие вещи. Тогда выяснилось, что это лишь предполагаемый диагноз и результаты анализов еще не известны.
И все же, мы решили бороться вместе и быть счастливыми столько, сколько тебе будет отмеряно. Однако с тех пор больше о своей предполагаемой болезни ты не вспоминал. Результаты анализов так и не забирал, если они вообще сдавались. И я оценила твое актерское мастерство и умение мастерски переводить стрелки на другую тему в щекотливые моменты.
Но, как оказалось, это была лишь присказка, а сказка впереди. Эпизод второй. Все тайное становится явным. Через несколько дней ты уехал в командировку. Позвонил мне, мы пообщались. Через пять минут снова звонок от тебя. Я отвечаю на звонок, но ты молчишь. И тут я слышу твою беседу с кем-то. Я понимаю, что твой мобильный, который ты обычно кладешь в нагрудный карман рубашки, случайно сработал на вызов последнего набранного номера (моего). И начинаю слушать, как ты пересказываешь кому-то, кто противно хихикает в ответ, содержание нашего с тобой разговора. Затем рассчитываешься в кассе за товар, идешь к машине, снимаешь ее с сигнализации, открываешь дверцу, садишься и дальше — гудки.
Ты был с женщиной. Хотя уезжал один. Несколько минут я сидела оглушенная. Я не верила в то, что услышала. Еще через пять минут ты перезвонил снова. Я спросила, где ты. И ты ответил, что только что вышел из супермаркета. Тогда я спросила, с кем ты. И ты ответил таким честным, удивленным и искренним голосом: «Сам я.» Конечно, я не удержалась, и рассказала тебе о звонке с твоего мобильного и о бесполезности доказывать, что ты разговаривал сам с собой и смеялся женским голосом. Тогда ты резко оборвал беседу.
Вернулся ты через неделю. Все это время не звонил. Я жила, как в аду. Понимая, что это конец. Но я ошибалась. По возвращении ты не захотел разговаривать о случившемся. Но я настояла. Ты сказал, что просто пошел в загул. Я не осуждала. Просто сказала, что не буду мириться с тем, что я не одна. Или мы будем вместе без посторонних партнеров, или мы расстаемся. Ты сказал, что если мы будем жить вместе, то никого кроме меня в твоей жизни не будет. На следующий день, все обдумав, я приняла решение попробовать жить вместе. Ведь пока не попробуешь — не узнаешь. Я решила дать нам шанс быть счастливыми. Ведь я так долго к этому стремилась. И мы переехали на съемную квартиру. Это произошло 14 марта, в день девятой годовщины от начала наших отношений.
Последнее любовное послание любимому женатому мужчине. История любви к женатому мужчине. Письма любовницы. Часть 6. Развязка.
Итак, мы стали жить вместе на съемной квартире. Мы были очень счастливыми. Мечта осуществилась. Это было здорово. Не нужно было никуда спешить, ночи мы проводили вместе. Утром ты, ранняя пташка, будил меня поцелуями. Мы оба старались сделать жизнь друг друга как можно более приятной и легкой. Вместе ездили за продуктами, вместе готовили еду. Ты замечательно готовил мясо, любил экспериментировать с салатами. Я тоже старалась побаловать тебя чем-то вкусненьким, выбирала интересные рецепты.
Я получала удовольствие от того, что заботилась о тебе. С радостью гладила рубашки, выбирала мужскую косметику, делала сюрпризы. С любовью делала массаж, который ты так любишь, с эфирными маслами, массажерами. Мы ездили в гости к твоим друзьям, отдыхали в сауне, гуляли в лесном заповеднике у озера, смотрели любимые телепередачи. Я и не представляла раньше, что можно быть такой счастливой.
Жизнь наполнилась смыслом, потому что любимый человек был рядом. А вместе куда приятнее радоваться жизни, чем по отдельности. Наш первый месяц совместной жизни мы отпраздновали во французском ресторане. Подвели первые итоги и остались очень довольны друг другом. Было очевидным, что каждый очень старался и делал это с удовольствием.
Ну а дальше, мало по малу, ты снова стал отдаляться от меня. Рабочие проблемы стали отнимать все больше времени. Ты поздно возвращался домой, сильно уставал, тема интима вообще отошла на задний план. Мы мало общались, в выходные дни ты работал по собственной инициативе. Стал уезжать в командировки, звонил редко. Когда я спросила, почему ты не звонишь, это вызвало бурю негодования.
Мне популярно объяснили, что, находясь в командировке, делать это некогда и крайне неудобно. Я не стала напоминать о том, что раньше это не было помехой и общались мы долго и с радостью. Я скучала, грустила, мрачнела. Ты бесконечно был занят работой. Физическая и моральная неудовлетворенность росла. Ты не хотел этого замечать. Я предложила поговорить. Ждать разговора пришлось три дня, потому что каждый день тебе было некогда. Через три дня мы все же поговорили по моей инициативе.
Это был мой длинный монолог часа на три. Спокойно и откровенно я поделилась с тобой тем, что наболело. Я — женщина, и мне нужно внимание, любовь, ласка. Я хочу заниматься с тобой любовью. Мне не нужны отношения на стороне, потому что я люблю тебя. Я не хочу быть предметом обихода, привычной мебелью. Зачем делать вид, что все хорошо, если это не так? Я хочу выйти замуж, родить, наконец, ребенка. Хочу простого женского счастья. И я не вижу здесь ничего крамольного, ничего зазорного.
Это нормальное человеческое желание. Эти простые прописные истины стали для тебя откровением. Но я рада, что открыла тебе глаза на них. В итоге ты сказал, что я во всем права. И поспешно ушел, хотел побыть один пару дней и подумать. Когда ты ушел, я сказала себе: «Вот и все». И почувствовала огромное облегчение от того, что мы объяснились.
Прошло пару дней, прошла целая неделя, а ты не спешил возвращаться к нашему разговору. Тогда я сама настояла на беседе. Ровным тоном и без эмоций ты сообщил мне, что я должна идти своей дорогой, а ты пойдешь своей. Сказал, что будешь решать рабочие проблемы и отказываешься от любых личных отношений. И хотя я готовилась к этому, но все же была не готова. Это был удар ниже пояса. Увидев мое состояние, ты расчувствовался, обнял меня и сказал, что так, как я, тебя еще никто не любил.
Даже заплакал, чем разжалобил и меня. Хотя в твоих актерских способностях я с некоторых пор не сомневалась. Я предложила поехать на квартиру, и ты согласился на этот «прощальный гастроль». Мы провели ночь вместе, а утром ты спешно уехал на работу, посмотрев на меня длинным грустным взглядом.
Мы стали общаться, как хорошие знакомые. Хотя я подсознательно все ждала, что ты сделаешь шаг навстречу, и мы снова будем вместе. Но я запретила себе провоцировать тебя. Это твое решение расстаться и я должна уважать его. Я выдержу, я же сильная.
Да, я сильная женщина. Не каждая сможет девять лет ходить в любовницах. Да, не сложилось, но я ни о чем не жалею. Это было замечательное чувство, которое окрыляло, помогало жить. Благодаря этому светлому чувству я раскрылась с лучшей стороны. Мы прожили вместе всего три месяца. Мы встречались долгих и прекрасных девять лет… Мы жили друг для друга, почти каждое лето ездили отдыхать к морю, упивались друг другом и обожали друг друга.
Когда мы встретились, ты уже был женат. Предвижу осуждение окружающих. Но любовь не выбирает. Я полюбила тебя всей душой и чувствовала твою любовь, заботу и поддержку в ответ. Это счастье — любить и быть любимой, нужной, желанной.
Я заказывала для тебя песни на радио, посвящала тебе стихи, водила тебя в театры, в зоопарк, в цирк, устраивала сюрпризы, дарила оригинальные подарки, писала шутливые SMS, поздравляла со всеми праздниками, записала аудиокассету со всякими нежностями и исполнила песню в твою честь. Мы называли друг друга милыми прозвищами, от которых делалось теплей на душе. Мы были с тобой одной крови и понимали друг друга с полуслова. Ради этого стоило жить.
Помню, как я отказалась принять в подарок золотой браслет, который ты купил мне к новому году, потому что не хотела, чтобы ты покупал меня. Ты выбросил браслет в окно машины на полном ходу, и поехал дальше, отказываясь остановиться. Новый год был безнадежно испорчен. После того случая я больше не отказывалась принимать твои подарки. Вспоминаю об этом с улыбкой и грустью. Спасибо тебе за все. За счастье, которое у меня было. За сказку любви. За нежность. За то, что ты есть на свете. За то, что ты был в моей жизни, в моей судьбе.
Прощай. Я не хочу говорить много лишних слов, от них всё равно никому не станет легче. Просто знай, что ты навсегда останешься тем особенным человеком, которому удалось прикоснуться к самому сокровенному — к моей душе. Люблю ли я тебя? Отвечу, ни на минуту не задумываясь, что да, и даже очень. Но проблема в том, что моей любви не хватит для того, чтобы сберечь наши отношения. Мне всегда казалось, что за крепость союза должны бороться двое, но, видимо, мнение оказалось ошибочным. Помни, всё самое хорошее связано исключительно с тобой, и если ты вдруг окажешься в беде, я, несомненно, приду на помощь. Только как хороший друг, просто знакомый, но не больше. Ты в моем сердце навечно, и это пожалуй самое печальное. Ведь любить так, как тебя, я не смогу никого. Искренне верю, что у тебя всё будет отлично, что ты найдешь свое счастье. Прости, что всё вышло так, что обоюдные мечты так и остались сладкими грезами тех, кто когда-то был единым целым.
Я смутно представляю себе все это время, что мне придется провести без тебя, ведь ты моя долгожданная половинка, которую я так долго искал. Радость моя, боготворимая, любимая, возвращайся быстрее. Без тебя вся жизнь угаснет, а все дни станут совсем неинтересными и блеклыми. Ты причина моей улыбки, которую, к сожалению, мне приходится хоть ненадолго, но отпускать. Жду нашей следующей встречи, с огромным нетерпением.
Я не знаю, как я смогу пережить без тебя все эти дни, ведь я сегодня вместе с тобой отпускаю часть своей души. Береги ее, я без нее не смогу существовать в этом унылом и неинтересном мире. Я наслаждаюсь тобой, вдохновляюсь и восхищаюсь. Приезжай скорей, ведь без тебя все блекнет и теряет краски.
Я не хочу. Я ухожу. Прости я больше не могу. Уйду, закроешь за мной дверь, и позвонишь другой теперь. забудь меня и я тебя теперь уж точно навсегда. я не могу понять тебя, что тебе надо от меня. и вот недавно поняла тебе не надо была я, тебе ведь нужно от меня. Прости за то что не дала. ведь я любила не тебя. мы просто мучились любя. храня любовь не для себя. прости я больше не твоя.
Печально осознавать, что нам нужно расстаться. Но, я надеюсь, что это не приведёт нас к негативу и обидам. Пусть каждый из нас обретёт своё счастье, пусть нам повезёт на жизненном пути. Всего хорошего тебе.
Время расставания пришло, на душе как-то грустно и пусто. Но, мы справимся со всеми передрягами, со всеми проблемами, мыслями и преградой времени. Главное — верить в лучшее, и всё у нас будет хорошо.
С сегодняшнего дня, время для меня остановиться, ведь тебя не будет рядом. Понимаю, работа, обстоятельства, дела, но с твоим отъездом, словно уезжает и часть меня. Я знаю, это ненадолго. Пройдет время, и ты вернешься ко мне, но до этого момента, я буду считать минуты, мечтая о предстоящей встрече. Думать буду о тебе постоянно, возвращаясь к тебе в мыслях и снах. Буду просить небеса и всевозможных святых, чтобы они берегли тебя и вернули ко мне в целости и сохранности. Ты мое счастье, а как ты знаешь, без счастья человеку невозможно жить. Возвращайся ко мне как можно быстрее, я жду с огромным нетерпением!
Любимое солнце, я уже скучаю! Я хочу чтобы эти дни, до новой встречи, пролетели как одно мгновение. Безумно скучаю, обнимаю и жду встречи.
Сегодняшний день будет чрезвычайно грустным, а все потому, что сегодня я прощаюсь с тобой. Пусть ненадолго, всего на пару дней, но это время для меня покажется вечностью. Прошу, возвращайся как можно скорее, ведь без тебя вся жизнь наперекосяк. Мой день начинается с твоей улыбки и заканчивается твоим поцелуем. Не лишай меня этого надолго. Я буду немыслимо скучать по тебе любовь всей моей жизни.
Мой любимый человек, мне очень жаль, но так случилось, что мы должны расстаться. Пусть сердце твоё не плачет, пусть не грустит твоя душа, пусть всё в твоей жизни сложится замечательно, пусть между нами останутся тёплые и добрые отношения.
Прощальное письмо любимому мужчине.
Твой парень тебе изменил. Простить ты его не сможешь (знаешь точно). Но и уйти просто так тоже не сможешь. Твой след – прощальное письмо, где ты изольешь всю душу на строчки.
Ты пила валерьянку, принимала душ по тысячи раз, пьешь по пятнадцать чашек кофе…. Ты все делала, чтобы успокоиться. Но ничего, как специально, не помогало тебе. Ты даже шопинг затяжной себе устроила! Потратила кучу времени, кучу денег и кучу взглядов.
Не знаешь, как тебе удалось донести все это до такси, но ты очень обрадовалась, что денежки на такси у тебя остались. Покупкам своим ты радовалась, но они не смогли отвлечь тебя от негативностей в мыслях.
Напиши ему прощальное письмо. Напиши! В них ты сможешь отразить все свое состояние. Пиши то, что есть на душе, на сердце, во внутреннем мире.
Соберись, как следует, потому что писать тоже будет тяжело. Не нужно ничего приукрашивать. Пиши все, как есть. Если боишься что-то не так написать – образец письма будет ожидать тебя чуточку ниже. С образцом ты можешь делать все, что хочешь:
Текст письма теперь твой. Ты имеешь самое полное право распоряжаться им. Прежде, чем решить, что с ним делать – очень и очень хорошо все обдумай. Письмо начинается….
«Здравствуй, мой любимый изменник! Никогда не думала, что буду писать тебе эти слова…. Но ты их заслужил, извини. Наша любовь – это прошлое, которое не станет настоящим или будущим.
Не нужно искать виновников разлуки, не нужно пытаться что-либо исправлять. Мы расстались, мой милый, потому что судьбам нашим это было нужно. Объяснения – ни к чему.
Когда ты приехал ко мне впервые – был чудесный вечер. А когда я увидела тебя на пороге с огромной игрушкой плюшевой – вечер стал еще чудеснее. Не представляю, как ты донес ее на пятый этаж без лифта…. Ты шокировал все ступеньки, ведущие ко мне на этаж!
Мы веселились, смеялись, разговаривали. Я не могла поверить, что знаю тебя уже больше десяти лет. Раньше мы не общались, но я помню, как ты бегал за мной, как при встрече краснел и пробел. Но я была такой недоступной, что небо и звезды казались тебе куда доступнее.
Ты просил руки у моих родителей. В тот вечер, когда мы прибежали погреть руки в кухне. Мы боялись разбудить их, но они проснулись сами. Видимо, потому, что наша любовь была невероятно сильной. Родители зашли к нам, но не стали кричать. Они молча улыбнулись, и сказали, что поговорим утром.
Нет…. Не буду вспоминать об этом. Нет больше никаких смыслов! Я люблю каждую капельку своего прошлого, которое с тобой связано. Но это не повод превращать прошлое в настоящее.
Ты изменил. Изменил мне, хоть и клялся, что никогда не сделаешь такого. А я верила. Верила, любила, обожала. И даже не подозревала, что ты сможешь или захочешь быть с другой женщиной.
Я люблю тебя. Прощай! И не пытайся вернуть, так как я не поддамся твоим уговорам. Искренне желаю тебе огромного счастья. Я не стану ненавидеть тебя. Не стану обвинять. Я просто хочу, чтобы ты навсегда исчез из моей жизни! Не говори, что сделать это будет сложнее сложного. Потому что меня это не касается.
Я знаю, насколько я грубая сейчас. А чего ты ожидал? Того, что я прыгну тебе в объятья, и мы все забудем? Я не злопамятная, но и не та, которая прощает абсолютно все. Ты не задаривай меня игрушками, колечками и цветами: не поможет! Совсем забыл про женскую гордость? Напоминаю!
Я подарила тебе самое дорогое. Ты стал моим первым мужчиной. Как я надеялась, что ты будешь опорой и поддержкой для меня. Как я мечтала о сильном, настоящим плече. Но ты мне его не подставил. Ты меня подставил! Как ты мог извиняться после такого? Даже смешно, хоть и не до смеха совсем.
Не буду банальной. Не буду спрашивать о том, чем именно она тебя «зацепила». Мне хватит и самого факта измены. Боль, которую ты мне причинил – неизлечима. Я не была готова к таким испытаниям. Но я их выдержу! Не для того, чтобы доказывать тебе, какая я сильная. Для того чтобы научиться жить как-то по новому, по иному, по другому. И я научусь! Как – дело лично мое.
Благодарю тебя за воспоминания! Поверь: были и замечательные моменты в моей жизни, которые появились исключительно благодаря тебе.
Я люблю тебя…. Люблю, но буду ненавидеть. Тихо ненавидеть, без мести и скандалов. Тебе хорошо: свои измены ты спокойно можешь продолжить. Но уже без меня в своей жизни.
Я так хотела тебя простить. Я мечтала остаться с тобой. Но больше я не могу бороться с собой. Чувства побеждали, но раньше. Теперь я пытаюсь победить их. Любимый, прости меня и прощай! Будь всегда счастлив, но не рядом со мной».
Девушка, ты не расстраивайся, пожалуйста. Многим многие изменяют. И ты – не исключение. Просто считай, что тебе не повезло. Либо смириться придется, либо забыть, либо….
Письмо тебя никто писать не заставит. Если хочешь – не пиши. Можешь и на словах все ему сказать. Смысл не поменяется от этого, собственно. А письмо придумали для того, чтобы облегчить трудность задачи. Писать – проще, чем говорить, глядя в глаза. Спроси у тех, кто любит чатиться в Интернете.
Не думай о том, что скажет он, как отреагирует. Думай о том. Как сложиться твое будущее. А оно должно сложиться хорошо, так как ты заслуживаешь этого. И не вини себя в том. Что тебе не повезло с очередным парнем. Судьба, порой, любит несправедливо шутить с людьми. Она и виновата в том, что у тебя произошло.
Ты будешь самой любимой и самой желанной. Будешь, если научишься ждать. Так вознаграждаются все ожидания. Сколько придется «ожидать» — другой вопрос. Ответит на него только время. Ну, а на него обижаться бесполезно. Жди. Просто жди. Терпения тебе и удачи!
Любовное письмо парню, любимому мужчине
Личные письма своим любимым парням хранят в себе частицу человеческой души. Достигнув адресата, они стремятся получить отзвук в его сознании.
Чтобы понять, как это происходит, мы научимся делать письмо любимому парню о любви.
Прощальное письмо любимому мужчине
Нам всем есть, за что гневаться на мир, и только воля диктует другие законы. Мой любимый, я прощаюсь с тобой и мысленно подготавливаю себя к осознанию факта расставания.
Я не могу не понять и искренне желаю тебя отпустить. Держать силой значит заставить себя ненавидеть. Если любви больше нет, то пусть останется уважение.
Моя память будет вечно хранить впечатления о днях, проведенных рядом с тобой. Эти дни слагаются из моментов счастья и радости. Надеюсь, что и для тебя они будут памятными.
Твоя доброта, твое участие всегда освещали мне путь.
Ты в буквальном смысле изменил мою жизнь. И продолжаешь менять, делая меня с каждым днем сильнее.
Позволь мне быть честной в эту тяжелую минуту расставания.
Причиняя боль тебе, я не могу не осыпать себя упреками, несмотря на то, что для высоких чувств нет такого понятия как вина.
Оставить кровавый след – участь того, кто уходит первым. Но ступить на эту тропу необходимо, иначе мы оба рискуем утонуть во лжи.
Любовь не подчиняется людским желаниям. Ее нельзя вызвать усилием воли и нельзя заменить другими чувствами. А притворство – плохой советчик, не способный оказать действенную помощь.
Никогда не обманывайте своего парня, если у вас появился другой!
В данной статье вы сможете узнать как пережить расставание с парнем наиболее быстро и без боли!
Пример любовного письма парню
Я тебя люблю. Удивительно, что я первая произношу эти слова. Но таить чувства в себе больше не хватает сил.
Надеюсь, что не слыву в твоих глазах мечтателем, и моя попытка раскрыть душу не обернется против меня. Ведь пока ты пребываешь в неведении, я могу тешить себя сладкой надеждой.
О страсти или эротическое письмо
С чего начинать эротическое письмо любимому мужчине? Я одержима тобой. Твои руки, твои глаза и твои губы преследуют меня в ярком сплоченном образе.
Я боюсь проснуться. Ведь там, в этом сумеречном мире грез ты навеки мой, а я твоя. Этот прекрасный сон – мой постоянный спутник.
Я унесу навязчивые мысли в бесконечность, спалю себя дотла. Моя любовь безгранична, она – это вся я. А ты – мой неиссякаемый источник вдохновения.
Письмо парню в армию
Мой милый! Мой дорогой! С нетерпением жду минуты, когда вновь заключу тебя в объятия. Наверное, в это время ты уже уехал служить. Что ж, разлука призвана укрепить наши чувства.
Обещаю, что постараюсь быть оптимисткой и займу себя полезными вещами, чтобы было о чем тебе рассказать. И ты держись. Будь сильным и храбрым защитником Отечества.
Уже завтра напишу тебе снова. Переписка поможет мне скрасить жестокое одиночество. Люблю тебя и очень жду. Надеюсь скоро получить ответ.
В этой статье вы сможете найти советы для того, чтобы знать о чем с парнем поговорить на первом свидании.
Добиться повышения самооценки у женщины можно, если придерживаться данных советов.
Пример письма о любви и тоске по парню
Тоска. Я пропитана ей изнутри. Это чувство находится за гранью моего собственного понимания. Абстрактная боль моей души давно переросла в боль физическую и теперь застряла занозой в моем сердце.
Сколько раз я пыталась обмануть время, но все тщетно. Я отсчитываю дни и часы до нашей следующей встречи. Мир фантазий и грез стал для меня реальнее настоящего. Это напоминает безумие, а я – пациент, который не хочет лечиться.
Отзовись, любимый. Скажи хоть слово, это слово будет согревать меня месяцами. Думать о тебе станет не так больно, если я буду верить, что и ты в своих мыслях устремлен ко мне.
Письменные послания обладают не только формой, но и силой.
Однако чтобы привести эту силу в движение, нужно помнить о некоторых вещах:
- Всегда будьте искренними, пишите правдивое письмо парню о своих чувствах.
- Думайте о человеке, которому пишите.
- Составляя письмо, не забывайте о вежливости и доброжелательности.
- Не бойтесь говорить о чем-то сокровенном, письма предназначены для этого.
- Помните, что с помощью письма вы создаете своеобразный архив в собственной памяти и в памяти адресата.
- Моя страсть к тебе растопит любой ледник, и ты тот единственный, к кому стремится моя душа. Я хочу, чтоб так было всегда!
- С тобой я поняла, что такое любовь и какое это фантастическое чувство. Даже не верится, что все происходящее наяву!
- Я не могу без тебя, как земля без солнца! Мне не хватает воздуха, когда тебя нет рядом!
- Когда мои ладошки касаются твоих сильных рук, моей душе очень тепло и радостно. Ведь рядом родной человечек и настоящий мужчина, который меня всегда защитит и поддержит. Зачем лишние слова? Ты – моя жизнь!
- Я как птица, окрыленная с того дня, когда наши пути в этом мире пересеклись! Лечу к тебе на свидание, не ощущая земли под ногами!
- Вулкан чувств к тебе, что играет громким оркестром в моей душе, горячий, как пламя, и сильный, как водопад, который смоет на своем пути все печали. Наступит ли то волшебное время, когда мы будем вместе, и наши сердца услышат друг друга?
- Находясь рядом с тобой, я чувствую блаженство, что рождает в моем сердце прекрасные
мелодии, и душа наполняется волнующими подсознание ароматами.
- Я даже не могу подобрать слов, чтобы максимально выразить всю глубину моих возвышенных чувств к тебе, такому родному и близкому. Но я с большим удовольствием докажу тебе это при встрече!
- Твои губы сводят меня с ума – они сладкие, как мед, и дурманящие, как лунные цветы. Не могу дождаться, когда укрою их поцелуями снова!
- Невидимые цепи связывают меня с тобой. Понимаю, что мы не можем быть вместе, но также не могу противиться дикому желанию порочной плоти.
- Хочу быть футляром твоего сердца! Не разбивай мои надежды, просто позволь себя любить!
- Твои глаза меня пленили ровно с той минуты, когда мы встретились. Эти зеленые изумруды мне не дают уснуть уже много дней. Скоро ли я снова увижу их прекрасное сияние?
- Чудная мелодия звучит в моем сердце все то время, что мы с тобой знакомы. Чтобы я не делала, всегда мои мысли направлены к тебе, моей долгожданной половинке!
- Ты — луч солнца морозным днем! Ты – дождь в пустыне! Ты – тот, кого я искала все эти годы и теперь не могу поверить в свое счастье!
- Будь моим сном каждую ночь и делай со мной, чего пожелаешь! Я этого очень хочу каждой клеточкой своего тела!
- Ты задаешь бешеный ритм моему сердцу, которое готово выпрыгнуть из груди, когда ты рядом. Будь моим личным кардиологом!
- Каждая минута, прожитая без тебя, у меня приравнивается к месяцу. Мы не виделись с утра, а к вечеру уже пройдет целая вечность!
- Радость моя! Ты самый необыкновенный! Часто вспоминаю день нашей встречи и с нетерпением жду следующего свидания!
- Хочу, чтобы каждый день, проведенный вместе с тобой, лишь только укреплял мою уверенность, что я встретила настоящую любовь своей жизни.
- Мечтаю раствориться в страстном поцелуе, пребывая в твоих жарких объятиях и стоя вдвоем под теплым летним дождем. Завтра по прогнозам будет ливень)
- В своем возрасте, находясь рядом с тобой, я ощущаю себя 18-летней девушкой. А что ты делаешь с моим сердцем!
- Хочу с тобой танцевать под дождем, близко-близко! Ты меня приглашаешь?
- Ты – мое сокровище, которое я так долго искала на карте жизни!
- С тобой рядом мне не нужны никакие земные блага, потому что я летаю в облаках!
- Меня ничто не заботит, когда смотрю в твои прекрасные глаза. Обожаю их сияние и глубину!
- Ты – моя весна, которая остановилась в мае и буйствует переливами прекрасных цветов и блаженных ароматов в моем сердце по сей день.
- За окном сейчас сияет солнце, но я с нетерпением жду, когда на небе взойдут звезды, чтобы смотреть на их сияние вместе с тобой.
- Ты для меня – головокружительный вальс каждый день! Хочу, чтобы наши отношения не меняли этот темп никогда!
- Когда ты рядом, любимый, у меня больше нет шансов вырваться из твоего плена, который мне очень приятен.
- Мы только утром расстались, а я уже безумно соскучилась! Не покидай меня надолго, а то я завяну, как цветок без солнца!
- Ты научил меня любить чувственно и до самозабвения, а большего мне и не надо!
- Я тебе дарю свою свободу – она мне больше не нужна!
- Хочу с тобой утонуть в океане бурной страсти и прямо сейчас! Ты уже мчишься к своей малышке?
- Хочу быть твоей сладкой вишенкой сегодня и готова исполнить любые желания моего мальчика! Даже самые сокровенные!
- Ты волнуешь мое сознание, как никто ранее, потому что ты – моя половинка в этом мире!
- Твое затянувшееся молчание ранит мою душу. С замиранием сердца жду от тебя хоть пары слов в ответ!
- С твоим неожиданным появлением в моей жизни я обрела настоящее счастье! Каждый день рядом с тобой наполнен пеньем птиц в душе!
- Прикоснись ко мне через смс сейчас! Люблю каждый символ, набранный тобой на мой телефон!
- Волей небес мы нашли друг друга в этом мире. Давай же ценить теперь каждое мгновенье, и проведем сегодняшний вечер романтично за ужином при свечах!
- Твой чудный бархатный голос вызывает в моем сердце всплеск возвышенных эмоций! Может, позвонишь сейчас?
- Хочу познать с тобой райское блаженство, а оно будет именно таким! Устроим ЭТО уже сегодня?
- Вы, Мистер, для меня в этом мире за гранью понимания, что очень возбуждает. Хочу Вас разгадывать всю жизнь!
- Наше общее будущее будет игриво нестись по волнам жизни, преодолевая все преграды и невзгоды на своем пути. Ты ведь тоже так думаешь?
- Ты в моих глазах затмеваешь собой весь мир! Будь моим господином и я с удовольствием приму на себя роль покорной наложницы!
- Будь моим спутником в этой жизни, а я стану для тебя верной подругой!
- Тебе не говорили наши друзья, что со стороны мы смотримся идеальной парой?
- Молюсь за тебя каждый день перед небесами! Ведь жизнь без тебя мне не нужна!
- Твой страстный поцелуй на прощанье, мне уже который день жжет губы.
- Я таю, как снег у костра, когда ловлю на себе твой взгляд.
- Твоя искренняя щедрость меня покорила! Вечером тебя ждет подарок и он сейчас тебе пишет смс).
Любовное письмо — Это один из самых замечательных способов выразить свои чувства и возможно избежать сложностей.
Рассказать ему о самом сокровенном.
Конечно, сейчас есть много разных возможностей выразить свои чувства, таких, как заинтересовать парня по переписке в контакте и сделать неожиданное признание в аське, на которое ты бы не решилась при личной встрече.
Что можно написать в письме
Ты решила написать что то очень романтическое мужчине, который не знает о твоих чувствах?
И, возможно, твой любимый парень сейчас далеко.
Ты хочешь с помощью красивого любовного послания рассказать ему, как сильно скучаешь и как ждешь его?
А может быть, и в ваших отношениях наметились проблемы, о которых вам не удается поговорить и романтическое послание станет их решением?
Если ты переписываешься с парнем, то тебе будет интересно узнать чем можно заинтересовать парня и вызвать его симпатию.
Узнайте какие статусы используют девушки и что написать своему любимому, чтобы он улыбнулся.
Романтические письма пишут в армию и с их помощью можно попросить прощения у любимого и ненаглядного или просто рассказать о том, что никогда не удавалось произнести вслух и сказать в глаза.
Письмо любимому нужно начинать с этого
Наверное, самый лучший вариант для начала любовного письма – рассказать любимому, почему ты решила выразить свои чувства именно так, в письменной форме и не иначе. После этого уже можно выразить суть своего любовного послания и само признание.
Любовное послание не обязательно должно нести какой-то явный смысл.
И ведь для твоего любимого человека оно может стать просто памятным подарком. Или доказательством вашей любви и твоей искренности по отношению к нему.
Он будет много раз перечитывать твое письмецо и переживать заново все самые прекрасные моменты ваших отношений.
В Интернете можно найти много красивых слов о любви. Стоит ли использовать такие шаблоны? С одной стороны, романтическое послание лучше написать самостоятельно.
Отрази в нем свои искренние чувства. Но в принципе, использовать готовые любовные письма тебе никто не запрещает и обязательно их используй. Из них можно взять несколько красивых строк, которые действительно выражают твое отношение к молодому человеку.
Что писать в послании мужчине
В идеале письмо любимому мужчине о любви не должно содержать расплывчатых рассуждений и во всех подробностях рассказывать о твоих страданиях. Все-таки не нужно забывать, что парни и мужчины более рациональны, чем девушки и женщины.
Если ты не говоришь ни о чем конкретном, а просто пишешь, как тебе плохо без него, вряд ли ему понравится и он поймет твои чувства. Поэтому если с помощью письма ты хочешь добиться от любимого какой-то определенной реакции и конкретных действий, постарайся не просто выражать свои чувства, а постарайся сделать свое послание хоть немного содержательным и доходчивым.
Откровенно рассказывай о своих чувствах, чтобы он заплакал
Если ты пишешь письмо любимому человеку, будь предельно откровенной в своих признаниях. Как сделать письмо любимому парню, чтобы до слез? — Не бойся рассказать слишком много о своих чувствах – он обязательно оценит твою искренность. И помни: признание нельзя писать второпях.
Лучше всего для начала просто написать все, что тебе хочется рассказать любимому человеку, и перечитать свое романтическое послание на следующий день. Так ты сможешь оценить свое любовное послание более объективно.
Для твоего возлюбленного радостные моменты вашей любовной истории не менее важны, чем для тебя, но молодые люди редко вспоминают о них и поэтому обязательно нужно напоминать. Если напомнить возлюбленному о самом лучшем, что было между вами. Он точно не останется равнодушным.
➤ Это классно: Каждому человеку нужно знать что делать при повышенном давлении, тем более что мы предоставляем данную информацию совершенно бесплатно.
Не забудьте хорошо оформить письмо
Ведь написать его — это еще не все. Если вы напишите его корявым, кривым почерком — даже при все желании — он не разберет ваши буквы.
Поэтому надо писать правильно — без ошибок — и аккуратно. А если надушить листок, на котором вы написали — то это может очень даже добавить вам плюсов. Многие девушки идут дальше — оставляют поцелуй — след от поцелуя помадой.Тут еще важно угадать с цветом губной помады.
Можно положить какой нибудь бумажный цветок в конверт. И незаметно передать. А лучше если он сам его найдет случайно — Оно должно быть адресовано именно ему. Иначе подумает что это его не касается.
Прощальное письмо возлюбленному
Далеко не всем влюбленным парам удается сохранить те трепетные и пламенные чувства, возникающие в самом начале их знакомства. Разные причины могут послужить поводом для расставания: неуважение интересов друг друга, несовпадение характеров, постоянные разногласия, измена или новая влюбленность.
Только, какой бы ни была причина, всегда очень сложно сказать об этом молодому человеку, боясь ранить его чувства, а иногда даже вызвать ярость и негодование с его стороны. Да и следует признаться, что девушке, которая приняла это непростое решение, все же гораздо легче, нежели парню, которому предстоит об этом узнать и смириться, не имея возможности уже что-либо исправить.
Чтобы избежать мучительных и долгих разговоров при расставании, которые очень часто приводят к неприятным ссорам, выяснением отношений и оскорблениям, лучше постараться написать тщательно продуманное прощальное письмо парню, в котором вы сможете спокойно, последовательно и адекватно объяснить ему свои чувства и причины такого неожиданного для него решения.
Прощальное письмо парню
«Здравствуй, мой любимый! Мне понадобилось немало времени, чтобы собраться с мыслями и решиться написать тебе это непростое письмо. Не знаю, захочешь ли ты его читать или сразу же выбросишь, не желая знать его содержания? Сможешь ли ты правильно понять меня и не судить строго?
Познакомившись с тобой, моя жизнь наполнилась радостью, уверенностью и любовью. Именно ты смог мне это все подарить. Ты очень нежный и внимательный. Находясь рядом с тобой, я всегда могла чувствовать себя любимой, счастливой и желанной. Благодаря твоему терпению и непрерывной заботе я смогла многому научиться. Я всегда могла к тебе обратиться за бесценной помощью и надежным советом. В тебе я постоянно ощущала силу, понимание и поддержку.
Даже мои перепады настроения и бесконечные капризы не вызывали в тебе раздражения и злости.
Казалось бы, чего еще может не хватать женщине? Но в какой-то момент мы абсолютно перестали чувствовать и понимать друг друга, потеряв ту надежную и искреннюю связь, существующую между нами. Я не знаю, когда именно это произошло и почему мы не смогли это предотвратить. Вот только продолжаться так точно уже больше не может.
Прости меня! Я знаю, что этим письмом причиняю тебе невыносимую боль. Но это неправильно продолжать отношения, которые делают нас несчастными. Я же вижу, что и тебя уже давно тяготит такая любовь. Зачем дожидаться того момента, когда мы возненавидим друг друга и станем врагами? Давай лучше постараемся сохранить те приятные воспоминания, нежность и тепло, связывающие нас столько лет. Ты обязательно будешь счастлив, пусть и без моего участия».
СМС любимому мужчине о любви, чтобы до слез
Милые и прекрасные девушки и женщины, чтобы вам проще было выразить свои чувства вашим дорогим мужчинам, неважно когда: на праздник, на работе, просто так; представляю вашему вниманию разные смс для любимого мужчины. Некоторые смс вызывают слезы и написаны своими словами.
СМС любимому мужчине
Возьми меня в свой крепкий невидимый плен, чтобы каждый нерв на коже вздрогнул от сладкой истомы!
Твой образ, который приходит мне в мыслях ежечасно, заставляет мою душу мурлыкать от желания.
Где взять мне силы, чтобы выдержать разлуку между нами? Но, я надеюсь, что при встрече мы восполним эти долгие дни одиночества сполна!
СМС любимому мужчине о любви, своими словами, чтобы до слез
Меня влечет к тебе незримая сила, имя которой любовь! Наслаждаюсь этим чувством и думаю, что это взаимно.
Живу с тобой все эти годы, как на одном дыхании: легко, волнительно и в удовольствие! Очень ценю твое внимание, мой родной, а также заботу и любовь, которую ты мне даришь изо дня в день!
СМС любимому мужчине о любви
Мой пульс сейчас настолько бешеный, что рвет мне вены! А все потому, что наши глаза встретились, и я не могу больше хранить молчание. Я тебя люблю!
Не могу унять свои мысли, которые направлены только в твою сторону. Хочется по объему переписать «Войну и Мир», открываясь тебе в своих глубоких и многогранных чувствах.
Муж мой драгоценный! Ты — мои глаза, мои мысли, мой разум и моя душа! Я безумно счастлива, что нашла тебя, мою половинку!
- Если я дерево, то ты мои корни, я цветок – ты мое солнце, я океан – ты мой космос! Люблю тебя и наш роман прекрасен!
- Ты вызываешь во мне вулкан захватывающих эмоций, которые приятно переживать снова и снова! Насколько наши ощущения схожи?
- Моя жизнь сейчас обрела смысл, ведь в ней появился ты и оживил мою душу. Я тебя никому не отдам!
- Наши возобновленные отношения, как волшебная радуга после дождя! Мы действительно созданы друг для друга и это настоящее счастье!
Думаю, каждой из вас теперь не составит труда не только выбрать, но и своими словами написать смс о любви для своего мужчины, чтобы вызвать у него слезы. Единственная просьба – не пишите данные смс слишком часто. Эффекта не будет.
Всем хорошего настроения и приятного выбора!
О том как заинтриговать мужчину и что ему написать, читайте по представленной ссылке.
А еще могу предложить прикольные СМС, которые поднимут вашему мужчине не только хорошее настроение…
Создавая свое «мы», вряд ли мужчина или женщина задумываются о том, что по каким-то причинам их неповторимая сказка может однажды закончиться. Однако жизнь иногда делает виражи похлеще опытного слаломиста. И вот уже у вас, увы, появился повод написать прощальное письмо любимому человеку своими словами. Как это сделать достойно?
Искусство прощаться красиво
Говоря о любовных отношениях, мы чаще всего подразумеваем этап знакомства, «конфетно-букетные встречи» и решение стать парой. Но ведь ссоры, расставания — это тоже важные вехи судьбы, и без них не обойтись. Можно найти много советов о том, как завоевать мужчину, сделать его счастливым, но вот сценарий красивого прекращения отношений найти куда сложнее.
Одним из таких способов, позволяющим сохранить достоинство, не унизить ни парня, ни себя, не сорваться на упреки, истерики и, быть может, угрозы, является прощальное письмо любимому мужчине своими словами. Оно может тронуть до слез, вызвать негодование или безразличие (такое, к сожалению, тоже бывает), но точно одно: письменно сформулированные мысли будут зафиксированы и четко структурированы. А значит, у бывшей второй половины будет возможность прочитать их не раз (а то и не два!), осмыслить и сделать выводы. Вы же не только сможете избежать неприятной сцены выяснения отношений, но и сохраните лицо в собственных глазах (еще бы: решиться написать требует ничуть не меньше мужества, чем сказать все то же тет-а-тет!).
Законы жанра
В любви, как известно, законов нет. А вот в составлении прощальных писем есть! При этом многие из них имеют прецедентную основу, то есть выбираются под конкретную ситуацию, сложившуюся в паре и вызвавшую необходимость придумывать подобное сочинение. Вот несколько важных аспектов:
- краткость — сестра таланта. Особенность мужского восприятия такова, что пространных посланий они не признают. Так что старайтесь выразить все, что задумали, кратко и емко;
- план. Безусловно, прощальное письмо — это не школьное сочинение, но структура и последовательность изложения здесь так же важны. Поэтому не стоит начинать со слов «Мы больше не вместе. Точка», так как вполне возможно, что после этого адресат и не захочет продолжать чтение. Лучше, если в начале будет что-то, что привлечет его внимание кроме самого факта получения от вас письма. Это может быть какое-то ласковое обращение, цитата или краткое (мы все-таки пишем о расставании, а не исповедуемся) описание собственных чувств;
- грамотность. Без комментариев;
- табу на ругательства. Не стоит унижать ни себя, ни его, опускаясь до оскорблений. Даже если он совершил очень неблаговидный поступок. Даже если очень хочется. Тогда уж лучше встретиться и поговорить «от души»;
- оформление. Ручка с чернилами одного насыщенного цвета, ровный лист хорошей бумаги и отсутствие рисунков на полях — в этом отношении жанр имеет очень строгие правила.
Примеры писем для разных ситуаций
Сколько пар, столько и поводов для расставания: измены, обиды, необдуманные слова… Так что придумать один шаблон, подходящий ко всем ситуациям, невозможно. Разве что только написать «Прощай». Однако наша задача — не просто сообщить о разрыве, а еще и сделать это красиво. Так что постараться придется.
Если бросаете вы
Писать письмо, если инициатор прекращения отношений — вы, может показаться затеей незамысловатой. Но это не совсем так. Нужно не только достойно аргументировать такое решение, но и изложить все таким образом, чтобы и без того оскорбленный мужчина не обиделся еще больше.
- «Ты — подарок, которого я не заслуживаю. Это не красивые слова, это не дает мне спать и заниматься привычными делами. Но так случилось, что мы должны расстаться. Я не хочу, чтобы тебе было больно, хотя и знаю, что будет… Не держи на меня зла и прости. Прощай».
- Иногда людей разводят километры, и тогда приходится писать письмо своими словами любимому человеку, находящемуся на расстоянии. «Что может быть больнее, чем делать больно близкому человеку? Наверное, ничего. Прости за боль, за слова, которые ранят, но нам нужно расстаться. Нельзя строить отношения на расстоянии, это не по мне. Могу ли я предложить остаться друзьями и надеяться на положительный ответ?»
Если инициатор — он
Прощальное письмо любимому мужчине, который бросил, — дело спорное. С одной стороны, и так понятно, что вы больше не вместе, а с другой — у вас есть право представить свое видение ситуации, даже не надеясь вернуть возлюбленного.
- «Я знаю, что ты меня не любишь. Но ради всего, что было между нами, мне хочется сказать, что это время мне не забыть. Надеюсь, что в жизни рядом с тобой будет достойная женщина, а я встречу единственного и только моего мужчину. Будь счастлив. Прощай».
- «Как сложно сказать слова прощания! Поэтому я и выбрала такой способ поговорить с тобой, недавно-мой-еще-любимый! Ты ушел, нас ничего не связывает, но ради того, что было между нами, мне хочется сказать, что я не держу на тебя зла. Будь счастлив. Только давай договоримся сделать все, чтобы больше не встречаться. Не стоит давать нашей страсти повод разгораться с новой силой, ведь потом обязательно будет больно…»
Если повод — измена
Это самая распространенная причина, по которой пишет женщина: «Мне не хотелось бы начинать с просьбы о прощении, тем более что я знаю, что ты не простишь. Я виновата перед тобой, и слов оправданий нет, но, если можешь, прости и будь счастлив».
Когда клятву верность нарушает он, не стоит делать письмо сводом упреков. Высказать весь негатив можно и подружке за бокалом вина, а у послания цель другая — сообщить о расставании. «Надеюсь, она лучше меня, надеюсь, ты действительно ее любишь и не пожалеешь, что предал нас! Прощай навсегда!».
Смс, чтобы вернуть парня | Как вернуть любимого человека
Тебя бросил любимый человек, быть может, его бросила ты, потому что не слишком ценила. Теперь ты места себе не находишь, мечтая вернуть его, ты хочешь написать бывшему парню смс, чтобы все объяснить, рассказать о своей любви, извиниться, и ищешь смс в интернете. Неужели ты действительно полагаешь, что твой бывший молодой человек заслужил шаблонные смс, которые предлагают на различных сайтах. В любви лучше говорить обо всем своими словами, но искренне и от души. Есть один важный момент, если ты хочешь вернуть парня, то смс не помогут, здесь нужны совершенно другие методы, иногда они полностью расходятся с твоим представлением о действиях по возвращению любимого человека.
Для начала успокойся и вспомни все, что с вами происходило, вы встречались, была романтика, цветы, но когда же появились первые тревожные звоночки о том, что в ваших отношениях что-то пошло не так, почему чувства начали угасать. Когда ты будешь отвечать себе на эти вопросы, постарайся быть с собой как можно более откровенной. Вспомни, не было ли слишком много тебя в жизни парня, не доставала ли ты его своей ревностью, не ограничивала ли его общение с друзьями, быть может, ты растворилась в парне и поэтому перестала быть ему интересной, или в ваших отношениях не хватало новизны, ярких эмоций. Итак, ты наверняка поняла уже для себя, что в отношениях было не так, но легче тебе от этого не стало.
Прежде чем продолжить чтение статьи, посмотрите пожалуйста следующее видео:
В порыве отчаяния, в состоянии боли и безысходности почти каждая девушка, оказавшаяся в похожей ситуации, начинает писать парню смс, звонить, проливать слезы, угрожать самоубийством, подобные действия могут иметь лишь один итог, парень игнорирует подобные выпады, он не просто не подается на провокацию, но и старается отдалиться и оградить себя от назойливой девушки. Конечно же, в некоторых случаях наиболее упрямым особам удается вернуть парня подобным образом, только вот ничего хорошего из этих отношений не выходит в будущем, ведь парень возвращается не по своей воле, а из жалости.
Важно осознать, что парень должен сам захотеть снова быть с тобой, этого можно добиться, большому числу девушек удавалось вернуть своих парней, но не просто вернуть, они своими грамотными действиями заставляют парня буквально приползти и умолять вернуться. Советую изучить методики, которые ты найдешь на сайте, прочти книгу внимательно, но сначала включи свою гордость и прекрати писать парню смс. Даже если ты очень дорожишь своей любовью и страдаешь сейчас от одиночества, более грубой ошибки в возвращении парня, чем уговоры и мольбы, трудно себе представить. Займись собой и полюби себя, научись себя уважать, только в таком случае твой парень вернется.
Пошаговый метод, основанный на знании мужской психологии, по возвращению любимого. Скачать можно кликнув по картинке ниже. Много положительных отзывов.Похожие записи:
Когда тебя бросил любимый человек
Ева Усольцева полностью раскрыла тему: «когда тебя бросил любимый человек» и предлагает ознакомиться с ней а так же использовать рекомендации в своих отношениях.
Тема расставаний всегда очень болезненна в отношениях мужчины и женщины. Когда уходит любовь и два недавно ещё близких человека становятся чужими друг другу, на некоторое время в душе образуется какая-то пустота. Но, пожалуй, самое болезненное состояние человек переживает тогда, когда любовь не ушла, а ушел близкий, любимый человек.
Он меня бросил. Меня бросил любимый. Почему он бросил меня?! Что делать?!
Что переживает женщина, которую вот так просто, как ненужную вещь, выбрасывает из своей жизни любимый человек? Боль, опустошенность, обида, бессилие. Букетик, скажем прямо – траурный. И что с этим букетиком делать?
Хорошо, когда женщина была лишь слегка влюблена, или любовь умерла собственной смертью. Она положит цветочки на могилку своей любви, повздыхает недельку-другую, и займется более важными делами.
А если нет? Что если это была не просто влюбленность, а сильная, всепоглощающая страсть? Что если боль настолько сильна, что жить не хочется?
К сожалению, такое случается. Я сама думала, что уж со мной-то этого не случится никогда, но однажды накрыло. Несмотря на понимание проблемы, несмотря на уверенность в том, что это явление временное, несмотря на знание того, как из этого выйти – выбираться было очень трудно.
Если вы оказались в аналогичной ситуации, я опишу для вас алгоритм действий, которые следует предпринять, чтобы не только освободиться от этого разрушительного чувства безысходности, но и извлечь максимальную пользу из сложившейся ситуации.
Во-первых: надо жить! Хотите вы этого, или нет – придётся. Если у вас появляются мысли о суициде, помните: это не выход.
Во-вторых: выкиньте из своего лексикона слово бросил. Вы – не вещь. Даже если любимый человек оставил вас неожиданно, не объясняя причин, некрасиво, подло, предательски – пусть это остается на его совести. Ваша задача избавиться от слов «он меня бросил» и заменить их словами «мы расстались». Если сразу это не получается, можно начать со слов «он оставил меня», но только не «бросил»! Но не останавливайтесь на «он оставил меня», со временем перейдите всё-таки к: «мы расстались». Это важно.В-третьих: освободитесь от боли. Это очень сложно, но необходимо.
Как это сделать, подробно описано в статье «Как пережить предательство». Помните: боль нельзя глушить, ей нужно дать выход. Если вы просто силой воли заставите себя не думать об этом, боль уйдет в подсознание, и будет разрушать изнутри не только ваше здоровье, но и вашу дальнейшую судьбу.
В-четвертых: простите вашего любимого за то, что он нанёс вам травму.
Постарайтесь понять, что если ваша страсть была, как говорится «безумной»; если вы думали, что любите вашего мужчину больше жизни; если вы могли пожертвовать ради него «чем угодно» — вы сами спровоцировали его.
Не удивляйтесь и не обижайтесь, но это так. Если вы не можете простить его, вы подсознательно, зная о том, что причина расставания в вас, будете винить себя. А чувство вины вам сейчас нужно ещё меньше, чем обида.
В-пятых: отпустите его. Если вы его действительно любите – отпустите.
Разве, когда вы были вместе, вы не хотели, чтобы он был счастлив? Разве не готовы были выполнить любое его желание? Сейчас он хочет жить без вас. Отпустите с миром. Если вы любите его и хотите, чтобы он к вам вернулся, помните, пока вы его не отпустите – он не вернется.
В-шестых: снова полюбите себя. Все последнее время вы любили другого человека больше, чем саму себя. Это и привело к разрыву ваших отношений. Вам надо заново учиться себя любить. Усвойте твёрдо: ваш любимый оставил вас не потому, что вы недостаточно хороши для него, а потому что вы перестали себя любить (или уважать).
В-седьмых: займите себя чем-то. После того, как вам удастся освободиться от боли, простить и отпустить, вспомните, чем вам нравилось заниматься до того, как вы влюбились. Если это вам кажется уже не интересным, найдите себе новое увлечение.
Если всё кажется не имеющим смысла – читайте (но только не любовные романы!). Во время чтения вы, возможно, часто будете отвлекаться воспоминаниями. Это не страшно. Только постарайтесь вспоминать об ушедшей любви с благодарностью. Пусть это будут приятные воспоминания. Повспоминали – и снова за книжку, или за другое занятие.
Если ваша любовь была взаимной, после того как вы выполните все вышеозначенные семь шагов, ваш возлюбленный, возможно, вернётся к вам.
Только постарайтесь на этот раз не повторять своих ошибок.
Любите его как равного, не превозносите до небес, но и не унижайте, не напоминайте ему о его «предательстве». Он всего лишь напомнил вам о том, что вы достойны любви. Что вы должны прежде всего любить себя, чтобы научиться любить другого.
А если он не любил вас, просто вспомните о том, что вы достойны лучшего. Зачем вам нужен мужчина, который вас не любит?
Мысленно поблагодарите его за ту радость, которую он дарил вам и – забудьте. Если вы всё сделали правильно, теперь это не будет для вас так сложно.
Бросил любимый человек. Как пережить? Я полностью подавлена.
Прошло уже две недели как он решил прекратить наши отношения,а я до сих пор не могу прийти в себя. Встречались год,все было хорошо,взаимные чувства,планы на будущее. А потом как посыпались градом какие то ссоры,сначала мелкие,потом уже крупные. Ссорились,мирились. До расставания где то за полгода стали вместе жить. И вот итог-извини,я решил что ничего путного у нас не выйдет. Шок,слезы,уговоры,разговоры. Причина точно не в другой,я бы об этом узнала раньше. Просто ушел в никуда,а я. А я просто не живу,а существую. На работу хожу с трудом,только бы быстрее отработать и домой. Дома спасаюсь компьютером или просто валяюсь. Знаю что надо отвлекаться,забываться,побольше гулять с подругами,знакомиться. Но я настолько опустошена,что ничего не хочу. Хочу только к нему. Я бы многое отдала чтобы быть с ним, В общем сейчас моя жизнь-это бесконечные слезы,копание в своих мыслях и какая то изоляция от всего. Подскажите,девчонки,что мне делать. На мне лица нет,кажется еще чуть чуть и просто сойду с ума.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Психолог – консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Экзистенциальный подход. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клиническая психология Психотерапия. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Индивидуальная-и-семейная терапия. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
автор,у вас хоть работа есть. ходите,потихоньку забудите его.со мной муж разводится,а меня в апреле сократили и кв в мск нет у меня,вот где жесть! а вам надо просто переждать это время,насильно себч не заставляйте,хотите лежать-лежите,в компьютере,поплачьте,забудется все
ой, да нафиг тебе этот хрен?))) Вот весна, парней много, найдешь себе нового)
Держитесь. Как бы это не банально звучало, но время лечит.
Такая же была ситуация, только встречались с мч меньше по сроку. Он ушёл, а я первые дни постоянно рыдала и не могла поверить, что это конец. Пару месяцев как овощ прожила. Но потом отпустило. Мне хватило сил не писать, не звонить ему. Меня спасла работа и общение с подругами и другими мужчинами.
Сейчас иногда вспоминаю о нем и как было хорошо с ним, но правильно сказали выше – наша память гуманна.
Удачи вам и будьте сильной.
А вы не подогревайте свою боль, не жалейте себя, ах я несчастная. Не с семью детьми в 50 лет от вас ушел, имущества совместного не нажили, делить нечего, это жизнь. Пару недель дежурно отрыдать и на это прекратить. Услышали музыку, которую вместе слушали – выключить, пришла мысль о нем – гоните, в соцсетях не ищите, фотографии не смотрите, за жизнью его не следите. Он у мер для вас, точка. Если не будете подогревать страсти, отпустит. Очень хорошо освобождает голову спорт, особенно бег, можно уйти в работу, у меня период болезненного расставания помог нехилому прорыву в карьере, я просто всю энергию в работу направила, вечерами сидела, естественно, о причине никто не знал, но заметили, какой я ответственный, инициативный сотрудник очень скоро. Все к лучшему. Это не ваш человек, ваш никуда не денется и вас не бросит.
Как знакомо. Год счастья и одна смс: у меня другая! И жизнь разделилась на до и после. Прошло уже полгода. Первое время – вообще тяжело, депресняк, слёзы, никаких желаний вообще. Сейчас полегче, но все равно каждый день его вспоминаю.
охохо, автор, бедняжка.
меня тоже бросили полгода назад. еле-еле сама чуть жива после твкого
сидела перед монитором. смотрела на него в сетях, очень больно видеть, как быывший муж живет без тебя, не существует как я , а живет и всё у него хорошо
сказал, что не удалит из друзей, если я не удалю
пока еще в друзьях у друг друга, но это тяжело, каждый раз сердце бьется сильно, сильный стресс, когда захожу на его страницу, сама себя убиваю. смотрю-добавил ли кого из женщин, поставил ли лайк кому. ужас
прям детский сад, но не хватает сил выкинуть из друзей. какое-то садо-мазо
но уже прогресс у меня. я удалила его из ленты новостей. это уже что-то, но конечно захожу к нему на страницу как на работу. эмоции меньше и меньше.
Боль, разочарование, тоска. Если на глаза наворачиваются слезы, а мысли в голове только о нем, то не стоит держать эмоции в себе. Поплачьте от души! Запретите себе играть роль «сильной женщины» – чрезмерная сдержанность в такой ситуации чревата депрессией. Попробуйте довести свои страдания до абсурда: бейте посуду, режьте фотографии бывшего возлюбленного на маленькие кусочки и пишите ему гневные письма (отправлять их, конечно же, не стоит). В один прекрасный момент вы поймете, что бесконечные всхлипы и стоны вам надоели.
Обратитесь за поддержкой к подругам. Не стоит зацикливаться на обсуждении темы «Все мужики сво. », лучше попросите их устроить насыщенную культурную и развлекательную программу на ближайшие выходные. Шоппинг, посещение салона красоты, девичник, посиделки в любимом кафе или поход в ночной клуб — чем больше положительных впечатлений вы получите в новой, «свободной» жизни, тем быстрее забудете о причине своих страданий.
Ведите правильный образ жизни. Теперь, когда никто не требует шашлыка и котлет, пришло время позаботиться о фигуре и здоровье. Отбросьте стереотипы: меню девушки, только что расставшейся с мужчиной, не ограничивается «кофе и сигаретами». Купите книгу с интересными рецептами вкусных и полезных блюд. Балуйте себя кулинарными шедеврами ежедневно. Кроме того, займитесь спортом. Физические нагрузки помогут отвлечься от переживаний и привести фигуру в порядок. Занятия фитнесом или танцами сделают ваше тело гибким и подтянутым, как следствие, самооценка значительно вырастет, а вы вновь почувствуете себя привлекательной и сексуальной.
Помогайте другим людям. Лучший способ избавиться от негатива — оказать поддержку тем, кто в ней действительно нуждается. Узнайте, есть ли в вашем городе специальный фонды или организации, оказывающие помощь детским домам, неблагополучным семьям или тем, кто попал в сложную жизненную ситуацию. Оказав посильную помощь, вы наверняка почувствуете, что собственные переживания отступили.
Быть покинутой мужем или любовников – невезение, которые посещает в жизни огромное количество женщин. Но переживают они это по-разному.Кто-то приходит в себя очень легко, кто-то начинает судорожно искать нового партнёра, набирая в поисковых системах запросы формата «брачное агентство Москва», а кто-то вообще из окошка выпрыгивает.
Между тем, принять свою «утрату» (именно так в кавычках, ибо неразумно плакать о том, кто жив-здоров, но вас впритык не видит) и начать снова жизнь полноценной жизнью, довольно просто.
Надо лишь следовать 6 основным рекомендациям, приведенным ниже.
Для человека, воспитанного в западной традиции, категорически не подходит широко популяризируемый сегодня подход просто смотреть на то, как страдания проходят мимо. У человека западной культуры такой подход формирует глубокий психологический нарыв, который может гноиться десятилетиями. Страдание нельзя загонять внутрь. Наоборот, его надо полностью осознать, прочувствовать и дать ему вырваться наружу в виде слез, истерик, криков. Пусть нарыв лопнет быстро, а не гниет медленно, но верно.
Вам, наверняка, очень хочется поведать о своем несчастье всем друзьям и знакомым. Не отказывайте себе в этом желании. Выговоритесь. Расскажите всем, кому можно: лично, по телефону, по электронной почте и скайпу.
Не превращайте себя в одну из тех надоедливых анекдотических личностей, которые пересказывают одно и то же на протяжении 20 лет. Не повторяйтесь в своих рассказах. Поведайте о своем несчастье всем, но только один раз каждому. А затем перестаньте говорить и случившемся.
Вас бросил муж или прост любимый человек. Вам больно. Но что вы на самом деле переживаете. У вас упала самооценка? Вы боитесь, что теперь вам не хватит денег на жизнь? Или вы опасаетесь того, что теперь будете хронически не удовлетворены сексуально? Что вас на самом деле гложет? Это необходимо осознать и дальше пытаться решить именно эту свою основную проблему, а не просто смаковать то, что «бедная я несчастная, меня бросил муж».
Вы были автономным на 100% человеком до того, как вас постигли серьезные знакомства, до того, как вы вышли замуж. Теперь, раз вы крайне сильно переживаете разрыв, вы утратили часть своей автономности. Вспомните и всей душой прочувствуйте тот факт, что вы — полноценная личность, а не придаток мужа или любовника.
Почувствуйте благодарность судьбе за то, что с вами случилось
Легче сказать, чем сделать, неправда ли? Да, это так. Именно те женщины, которые по-настоящему могут почувствовать благодарность, судьбе, Богу, природе (зависит от мировоззрения) за то, что она развела их с этим человеком.
Плох он или хорош? Неважно.
Важно, что теперь вы получили полную свободу действий в жизни, без необходимости оглядываться на того, кто вас не ценил и не любил. Потому, как если бы ценил и любил, то не ушел бы. Так зачем надо корректировать свою жизнь в зависимости от пожеланий того, кто вас ни в грош не ставит? Теперь, наконец-то, вы лишены этой необходимости.
Также не забывайте о том, что расставание с любимым человек — это может быть способ очистить вашу карму. И способ, надо сказать, совсем не самый сложный и драматичный.
Смотрите на вещи здраво. Сегодня многие брошенные женщины ищут в Сети ответ на вопрос «муж ушел, жизнь потеряла смысл, что делать?». Но ведь это бред.
Так что, расслабьтесь и получайте удовольствие от своей жизни, а не от лицезрения чужой. Если же вам очень одиноко или просто чисто физически нужен мужчина, то не забывайте, что на свете существуют брачные агентства, а теперь еще и Интернет, завести новое знакомство в котором совсем несложно.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Понравилась статья? Тогда подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен, который расскажет вам о любопытных магических и эзотерических подходах улучшения жизни.Понравилась статья? Тогда подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен, который расскажет вам о любопытных магических и эзотерических подходах улучшения жизни.Когда мы вступаем в отношения с партнером, то он всегда кажется нам самым красивым, самым добрым и, конечно же, самым порядочным. Но помните, что вы никогда не будете знать человека на все 100%. Неудивительно, если при первой же ссоре или после разрыва окажется, что партнер способен на грубости и низкие поступки. Что делать, если бросил любимый человек и как забыть его?Что делать, если бросил любимый человек – рекомендации
Первое, что стоит сделать, если вас бросили, это не впадать в отчаяние или депрессию. Ежедневно в мире распадается такое количество пар, что никаких сомнений не остается – вы переживаете все те эмоции, которые испытывают миллионы людей. Ощущение того, что вы не одиноки, должно вас хотя бы немного успокоить.
Помните, что человек – не машина. Он не может просто запрограммировать себя на любовь или ненависть. Именно поэтому, даже после разрыва, если бросил парень, каким бы тяжелым он ни был, очень сложно взять и сразу же разлюбить партнера. Чувства будут угасать постепенно, и к этому тоже нужно быть морально готовым. Подождите некоторое время. Кому-то требуется неделя, чтобы прийти в себя, а кому-то – месяц. В любом случае, вы обязательно восстановите душевное равновесие и станете жить, как раньше.
Не знаете, что делать, если бросил любимый человек? Попробуйте переключить свой интерес на какие-нибудь вещи и события, не связанные со второй половинкой. Например, отличные результаты позволяет получить волонтерство. Вы будете помогать другим людям, а добрые дела лечат даже самые глубокие душевные раны. Кстати, быть может, среди волонтеров вы сможете отыскать не только новых друзей, но и свою настоящую любовь.
Можно побеседовать с психологом, который поможет разобраться в чувствах и эмоциях, поможет избавиться от депрессии. Полезно общение “товарищами по несчастью” на специализированных форумах, если бросил любимый. Вы узнаете, что не одиноки в своем горе, и сможете быстрее забыть обиду.
Самое главное – простите человека, причинившего вам боль. В первую очередь, это необходимо вам. До тех пор, пока вы копите обиду в своем сердце, найти вторую половинку не получится. Освободите себя от негатива и откройтесь для новых встреч и событий. Все получится!
Почему бросают любимые своих партнеров? Как пережить расставание, что делать, если бросил любимый и как собрать воедино осколки своего сердца? Поговорим об этом уже сейчас.
Люди расстаются, и сегодня это не является диковинкой. Пару веков назад развод стал бы настоящим позором для семейной пары. Однако современность диктует новые правила. Так получается, что сейчас разводов стало очень много, а потому, нельзя говорить о том, что их точно можно избежать.
Часто причина банальна – любовь закончилась. Да, изначально отношения строятся на страсти и привязанности. Однако проходит время, и наши чувства могут измениться. Происходит это, как под влиянием различных причин, так и просто потому, что человек не в состоянии постоянно испытывать одни и те же эмоции.
Здесь очень важно понять, что если бросил любимый, любовь именно прошла, а не приняла другую форму. Очень часто первые годы супруги строят отношения исключительно на страсти, а потом наступает момент, когда важными становятся платонические отношения, и это вполне нормально. Совсем другое дело, если вы живете под одной крышей, но при этом ощущаете себя абсолютно чужими людьми. В этом случае стоит подумать о расставании.
Почему бросают любимые люди? Может получиться так, что им просто встретится другой человек, с которым они решат провести свою дальнейшую жизнь. Что делать? Тут возможно два варианта. Постарайтесь серьезно поговорить с партнером и убедить его лишний раз задуматься о том, чтобы остаться.
Однако психологи говорят, что лучший способ удержать человека – это… предоставить ему свободу выбора! Действительно, люди часто совершают какие-либо поступки только потому, что хотят пойти наперекор окружающим. Получив желаемую свободу легко, партнер уже не будет ценить ее так, как раньше, а потому, если отпустите его – задумается, стоит ли что-то менять в своей жизни.
Также заметим, что если бросил любимый и партнер уходит из семьи к другому человеку, то не исключено, что вскоре он вернется. Это за пределами брака отношения строятся только на страсти. Однако потом начинается быт, и становится ясно, что по некоторым пунктам люди все-таки не совпадают. Вот, в результате личностных, бытовых и прочих разногласий пары распадаются. Так что, не спешите бить тревогу – может быть, ваша семья останется в прежнем составе, и вскоре вы будете вместе.
Даже если вас бросили, не замыкайтесь в себе. Верьте людям и не переставайте искать свою любовь!
Как забыть любимого человека, который тебя бросил – рекомендации
Не знаешь, как забыть человека, который тебя бросил? Поверь, такой вопрос волнует множество девушек и женщин во всем мире. К сожалению, никто из нас не застрахован от разочарований и обид. Так получается, что иногда взгляды в паре не совпадают, люди не видят совместного будущего и расстаются.
Иногда инициатором разрыва является один из партнеров. Что делать, если бросил любимый? Он не только сказал, что тебя не любит, но еще и унизил напоследок? Он предложил сохранить хорошие отношения между вами, но ты не можешь найти в себе силы это сделать? Как пережить расставание с любимым человеком? Мы постараемся ответить на эти и другие вопросы.
Сначала очень важно научиться прощать. Если ты все время будешь копить в себе обиду на партнера, то постоянно будешь о нем думать. Это не позволит нормально жить и верить в настоящую любовь. Согласись, риск упустить свое счастье – достаточный поводу для того чтобы просто забыть все обиды, которые были тебе нанесены.
Все-таки мы должны учиться прощать – это идет на пользу именно нам, поскольку такой процесс очищает душу, мысли, открывает человека для новых встреч и событий. Необязательно говорить мужчине о том, что ты его простила – для него это может быть совсем неважно. А вот для самой себя определить это нужно, даже если бросил любимый.
Не знаешь, как забыть мужчину, который тебя бросил и теперь живет своей жизнью? Просто переключи свое внимание на какую-либо другую деятельность. Например, отлично избавляет от депрессии и плохих мыслей обычное волонтерство.
Когда ты будешь посещать интернаты и дома престарелых, даже если бросил любимый, желание жалеть себя пропадет, поскольку ты поймешь, что даже самые сложные ситуации всегда предполагают выход, и жить с удовольствием нужно всегда, оставаясь благодарной за то, что ты имеешь сегодня. Можно также записаться в фитнес-клуб или на курсы английского языка. Направляй всю свою энергию в мирное русло. Тем более что это позволит тебе совершенствоваться, стать лучше и понять, что ты – мечта любого мужчины.
Скоротечный роман (или несколько романов) – тоже неплохой способ “излечения”, если бросил любимый. Правда, подходит не всем – после интрижки может наступить чувство опустошенности, что еще больше усугубит проблему. Так что, тут нужно принимать решение, исходя из собственных взглядов на жизнь.
Надеемся, что ты выберешь действенный способ борьбы с плохими мыслями, и очень скоро будешь радоваться жизни так, как прежде!
Глупец ищет счастье вдали, мудрый растит его рядом с собой.
Открытая консультация, Семейные отношения
Вопрос
«Как пережить расставание, если тебя бросил любимый человек? На душе боль, обида, что с тобой так обошлись. Как это преодолеть? Какое правильное чувство должно возникнуть внутри? И стоит ли возвращаться к человеку, если он вдруг передумал?»
Ответ
Открытая консультация 23 марта 2010г.
Единственный способ выйти из состояния стресса – это погрузиться в духовную жизнь. Только энергия Бога, сила Бога способна воскресить душу от страданий, которые возникают при потере близкого человека. Пока человек не займется серьезно духовной практикой, пока не погрузит себя в духовную жизнь, облегчения никакого не будет. Стресс дается человеку только для того, чтобы он понял, что есть высшее в жизни, что мы имеем духовную природу и т.д. Но понять это нелегко. Для этого нужно попасть в стресс сначала. Даже человек, который занимается духовной практикой, пока он не попал в стресс, он по-настоящему не знает, что такое Бог. Он не может ему предаваться, не может по-настоящему молиться…
Нужно ли встречаться с близким человеком? Дело в том, что когда человек находится в стрессе, если он расстался с близким человеком, у него психика сломалась, то он уже никому не нужен. Если тебя нормального бросили, зачем близкому человеку возвращаться к тебе, когда ты как разбитая тряпка. Эта идея здесь исключена, нет смысла думать на эту тему: возвращаться к близкому человеку или нет. Надо вернуть себя сначала. Если ты в стрессе находишься, ты сломан судьбой. Надо сначала позаботиться о себе, вернуть себя в нормальное состояние, а потом уже или наладятся нормальные отношения, или нет. Но сейчас об отношениях не надо думать, потому что когда ты потерял себя, ты уже точно никому не нужен. Ты нужен только настоящему другу. По этому можно определить, кто настоящий друг – когда ты попадаешь в стресс. Все люди, которые имеют с тобой легкие отношения, отваливаются, как шелковые. Остаются только настоящие родственники и настоящие друзья, несколько человек остается. И эти люди – самые важные и ценные в твоей жизни.
Стресс – очень опасная штука, он может полностью разрушить жизнь. И поэтому, когда человек находится в стрессе, есть одно правило: надо искать духовное общение и находиться в духовной среде. Иди в храм согласно твоей традиции, ищи общения там. Окунись в духовную среду, как ты ее понимаешь. Неважно, принял ты до конца эту веру или нет. Просто когда человек находится в стрессе, ему нужна духовная энергия. А если не будет никакой духовной энергии, значит, будут большие проблемы. Еще лучше во время стресса пожить рядом с монахами, рядом с монастырем. Это сильно орошает психику. Хорошо во время стресса просто гулять по лесу. Кому-то – гулять по лесу, кому-то – просто рядом с водой находиться, кому-то – по полю гулять… У каждого своя психическая конституция, и надо выбрать свое, что тебя успокаивает, и периодически это делать. Но вот усиленно работать и постоянно находиться в каменных джунглях во время стресса очень опасно. Т.е. если стресс начался, надо с работой поаккуратнее, и побольше с природой, с духовностью и т.д. Это успокаивает и лечит стресс. Надо знать, что если из стресса не удается выйти два года, то дальше развиваются хронические заболевания, которые имеют необратимые последствия для здоровья.
Как выбраться из депрессии после того, как тебя бросил любимый человек
Что чувствует человек когда его бросает вторая половинка? Потерянность, непонимание, потерю веры в себя – и это ещё слабо сказано. Оказавшись в подобных ситуациях, люди описывают своё состояние так, как будто на них внезапно свалилась огромная бетонная плита и раздавила всё, что они с неимоверным усилием пыталась воздвигнуть в своей жизни.Давайте рассмотрим один случай из моей практики, который весьма типичный для ситуаций, когда приходиться выбираться из депрессии, после того как кто-то в паре берет на себя ответственность за разрыв отношений.
Итак, история такова. Была героиня, вполне себе успешная женщина и был ее муж, который выполнял роль «собаки на сене», чем усугублял и без того депрессивное состояние своей жены. Потом, как Вы понимаете, мужчина ушел из семьи. Но когда уже бывший муж сам не спешил окончательно исчезать из жизни моей клиентки, тем самым усугубляя ее депрессивное состояние.
Женщина познакомилась со своим будущим мужем ещё в школьные годы, и уже тогда мужчина предпринимал попытки уйти от нее, но при этом сохранял с ней самые заботливые отеческие отношения. Его опека и постоянное беспокойство о настроении своей девушки всегда очень нравилось ей. Настолько, что она ни при каких обстоятельствах не хотела отпускать его, даже когда узнала, что последние два года совместной супружеской жизни с ней он имел параллельную гражданскую семью в другом городе. Последнее обстоятельство явилось страшным ударом, воспринятым как предательство со стороны мужа.
На самом деле оба в этой паре вели себя как манипуляторы, которые не столько любят друг друга, сколько хотят, чтобы было лучше им. Так, по молодости, девушка угрожала мужчине, что не сможет жить без него и просила ее не бросать. Муж же, при всем при том, что видел, как тяжело переживает разрыв с ним его супруга всё равно буквально не давал ей прохода постоянными звонками и встречами якобы для того, чтобы позаботиться о ее душевном благополучии. Он все силы прикладывал, чтобы продолжать поддерживать с ней болезненно-опекающие отношения.
На самом деле никакого благородства в поступках мужчины не было и в помине, и в ходе психотерапевтической работы моя клиентка смогла понять истинные мотивы его поведения.
На самом деле муж всегда завидовал ее успешности в карьере и финансовому благополучию, которое было у неё на протяжении всей жизни благодаря обеспеченным родителям и собственной успешной карьере управленца. Уже после официального развода и брака на другой женщине он при каждом общении с ней подчеркивал, как счастлив он в новой семье. Он много рассказывал, что у него все там замечательно и он очень счастлив впервые в своей жизни. А затем с удовольствием расспрашивал бывшую жену о том, как она пытается строить свою жизнь на тех руинах, которые остались у неё в душе после его ухода.
Мужчина оттолкнул и затем не отпускал и вновь и вновь лез к ней со своим заботливым общением. Зачем? Да, он просто наслаждался, видя ее страдания. Их роли по треугольнику Карпмана чаще всего распределялись так: она жертва, он же преследователь и избавитель. Она вышла из этого круга, когда поняла, что мужчина не изменится и ее мечта о том чтобы он стал только спасателем в ее жизни – не сбудется. Именно тогда она смогла оградить свою жизнь от всяческих контактов с ним, послав его по известному дальнему маршруту.
В детстве нашей героини, и, особенно, в период половозрастного созревания рядом с ней не было человека, в идеале мужчины, который бы по достоинству оценил какая красавица растет. Это очень важно для самооценки будущей женщины. Что же мешало отцу проявлять восхищение своей дочуркой? Конечно, собственная жизненная история: «…Когда только начинала из девочки в девушку превращаться чувствовала, что я не нужна, что я страшная. Очки, полнота, хвостик, прилизанные волосы ходила в черной водолазке и всем цветам предпочитала черный. Тогда мне казалось, что так я выделяюсь в школе, было важно не быть как другие. »
В ее детстве было много унижений и страданий, которые она сама за несправедливость не считала. Вот как она рассказывала про свою семью:
«Меня воспитывала мама и отчим. Родного отца не было. Когда отчим поженился на маме у него было двое детей от предыдущего брака. Меня не унижали, просто всё время подтрунивали».
Как бы ни складывались отношения с мамой и папой в детстве, всё же одна вещь, которая объединяет всех, кто переживает раз за разом любовную зависимость – это провал, неудачи в сфере любви, пережитые в детстве.
И разгадка того, почему именно так, вот в чем – когда какая-то сфера проблемная, то волей-неволей на ней концентрируешь внимание. Вот и растут недолюбленные дети с мыслями о том, что в своей-то семье они возьмут реванш. И это является началом провала их отношений в любви.
Какова же причина такой западни? А все дело в особенности сферы любви по сравнению с другими жизненными областями, такими как друзья, спорт, работа, отдых, хобби. Если в любых сферах кроме сферы любви можно (и нужно) ставить цели и достигать их, то в сфере любви – нельзя ничего планировать как цель. Счастье в любви ДАЕТСЯ человеку, только если он его уже получил в остальных сферах. Можно считать, что это и есть показатель того, что человек счастлив во всем, что есть в его жизни.
Верно и обратное, кто несчастен в какой-то жизненной сфере, на том минимальном уровне как ему нужно, тот несчастен и в сфере любви. Думаю понятно, что когда я говорю о счастье в любви, то имею в виду не кратковременную эйфорию в конфетно-букетный период (до 2х лет), а постоянное семейное счастье, проживаемое бок о бок с любимым человеком ни одно десятилетие.
Но давайте снова вернемся к нашей сегодняшней героине, женщины терзаемой от непонимания поведения ее бывшего мужа и все ещё на тот момент любимого мужчины в одном лице.
Её мужчина делал такие вещи, которые разрывали нашей героини сердце на части. Когда он уже ушел жить с другой женщиной он мог позвонить ей и, сказав, как ему не хватает той близости, которая была между ними, начать плакать по несколько минут подряд и затем больше ничего не сказав, положить трубку. Возвращаться он не собирался, и при этом часто подчеркивал, что он счастлив с новой женой, а вот у нее-то (его бывшей жене) все плохо и она совсем одна. Поступал он так якобы только для заботы о ней. Согласитесь – это всё ни что иное, как откровенное издевательство. С моей клиенткой мы начали с развития уважения к самой себе и того, чтобы позволять другим относиться к себе только с уважением. До любви к себе ей ещё предстоял непростой путь, но начать уважать саму себя это был начальный и очень важный для неё этап.
Не редко при разрыве отношений покинутая половинка начинает терзать себя вопросами о том, зачем с ними так поступили, о чем думали все это время, делаются попытки понять тактику другой стороны. Все это только усугубляет страдания и депрессию.
Мало того, что на эти вопросы ни один человек кроме самого виновника не сможет дать точный ответ, так ещё и тактики-то нет, в принципе. Человек просто поступает, так как ему, кажется, сейчас выгодно поступить. И никаких целей кроме собственной выгоды он не преследует.
На мой взгляд, этот один из ключевых моментов для того, чтобы начать выбираться из депрессии.
Когда я работаю с любовной зависимостью, то очень часто повторяется одна и та же ситуация. Мы только начинаем работать и клиентка яко бы «всё поняла» и решила поставить точку в отношениях, но… не проходит и недели как она пишет мне в скайпе, что у нее случилось ужасное и она в полном смятении чувств. Возможно, Вы уже догадались, что это реакция на то, что уже якобы вычеркнутый из сердца человек ей что-то написал. Ещё раз повторюсь – это выбивание из колеи «приветом» от бывшего повторяется из раза в раз с разными клиентками, поэтому я решила уделить время этому моменту в данной статье.
Понятно, что это «привет» бывает не горячим и любящим, а эгоистичным и призванным унизить свою бывшую якобы любимую когда-то женщину. Это следствие любовной зависимости в отношениях: никто в них не хочет сделать другого, безусловно счастливым. Нет, напротив, каждый пытается заткнуть пустоту в душе и недостаток любви к себе с помощью присутствия в своей жизни другого человека.
Забудьте о том, что он Вам говорит о заботе и помощи Вам – помните им движет только собственная выгода. А как же любовь, та самая когда люди делают поступки только для того чтобы сделать счастливыми того кого любят? А это другая история, все истории, которых мы касаемся в нескольких частях данной статьи не имеют с такой искренней любовью ничего общего.
Очень часто люди, обращаясь за консультацией, хотят, в первую очередь, понять и разобраться в том, что сидит в голове у другого человека. Так и эта клиентка первоначально очень хотела получить ответ на два вопроса «За что он так со мной, ведь нам было хорошо вместе?» и «Почему он так поступает: притягивает и отталкивает одновременно?» На самом же деле важно разобраться в самом себе. Например, если Ваша ситуация похожа на эту задайте себе вопрос: «За что Вы сами себя не уважаете и позволяете такое поведение в отношении себя?»
Задайте себе вопрос кто страдает в данный момент? Тот, кто страдает, кому плохо тот и может решить не пора ли прекратить весь этот театрализированный балаган в отношении себя. И решение что впускать в свою жизнь, а перед чем закрывать двери, сбрасывать трубку, от чего уходить – это решать только ему и никому другому. Тот человек кому плохо, может принять решение только сам и этим он как никто другой может помочь себе.
Как Вам хотелось бы ему ответить, если бы Вы знали, что Вам за это ничего не будет?
Какие могут быть у Вас к нему вопросы? Что нового Вы хотите для себя узнать?
Посылайте его в дальний путь по известному маршруту (мысленно) и блокируйте его во всех каналах связи (реально). Почувствуйте внутреннее возмущение на его триаду.
Используйте известные Вам техники, чтобы выразить все что вы чувствуете по этому вопросу.
А теперь немного про душевную пустоту, которую пытаются заполнить люди при любовной зависимости.
В жизни ничего не нужно, ничто не радует, сил нет. Примерно так описывали своё состояние до появления в их жизни мужчины и во время отношений это состояние только временно купировалось. На депрессивных настроениях люди часто ловят себя уже ни один год, но за помощью к психотерапевтам, психиатрам не обращаются.
Вот и наша героиня все силы отдала в рабочую сферу. Она у нее получалась отлично и давала ей иллюзию заполнения пустоты по другим сферам. Уход в работу есть способ защиты и ни самый плохой из возможных (есть ещё уход в алкоголизм, любовную зависимость, игроманию и прочие зависимости). Прежде чем забирать у себя этот способ существовать со своими проблемами важно сначала дать себе что-то взамен. Другими словами, нужно начинать не с забрасывания работы, а с решения тех проблем, от которых вы в работу прячетесь с головой.
Но вернемся к нашим сферам. Если человек не будет удовлетворен в какой-то из сфер хотя бы на минимальном уровне, то и в сфере любви он счастлив не будет. Так как если появиться личная сфера, то человек начнет пихать туда все свои неудовлетворенные потребности, все свои дремлющие желания, все свои нереализованные цели. Результат получается разный, но всегда одинаковый в одном – человек несчастен.
Итак, если сейчас Вы обдумываете, как бы наладить свою личную жизнь, то начните с ответа на вопрос: «А сейчас Вы счастливы?» Если да, то – уже скоро Вы обретете (заметьте не завоюете, не найдете, не отобьёте, именно обретете) своего избранника или избранницу и будете счастливы и в любви. А если нет, то сначала Вам предстоит пройти путь к собственному счастью. Счастливы в любви только те, кто был счастлив и до того момента, когда встретил свою вторую половинку.
Автор статьи: Ева Усольцева
Позвольте представиться. Меня зовут Ева. Я уже более 5 лет занимаюсь психологией отношений. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оценка 5 проголосовавших: 4как лучше всего ее поддержать ⇒ Блог Ярослава Самойлова
Мы часто волнуемся и переживаем за наших друзей, особенно когда им плохо, пытаемся как-то смягчить их душевную боль. Если подругу бросил парень и ушел к другой, то многие девушки задаются вопросом, как поступить в такой сложной ситуации, чтобы поддержать близкого человека словом и делом. Быстрых решений здесь нет, наберитесь терпения. Мы дадим несколько советов.Из этой статьи вы узнаете:
- Как успокоить подругу, если ее бросил парень
- Как не следует вести себя с подругой, которую бросил парень
- Какие слова помогут в данной ситуации
- Какие фразы ни в коем случае нельзя говорить подруге, которую бросили
Как успокоить подругу, если ее бросил парень
Многие женщины сталкиваются с проблемой, как утешить, морально поддержать лучшую подругу в тяжелую минуту её жизни. Это может быть весьма непросто, особенно если брошенная своим парнем девушка – особа чувствительная, нервная и склонная жалеть себя. Предательство всегда воспринимается тяжело, тем более если к человеку испытываешь сильные чувства.
Настоящие друзья всегда терзаются сами, когда друг испытывает душевную боль. Поэтому, узнав, что подругу бросил парень, бывает трудно справиться с собственным волнением, чтобы не расстроить еще больше покинутую девушку. Однако есть несколько довольно простых правил, которые помогут вам выйти из этой тяжелой ситуации и успокоить подругу. Вот они:
- Для начала выслушайте. Дайте вашей подруге выговориться, отвести душу, не перебивайте её. Пусть девушка почувствует с вашей стороны максимальное взаимопонимание.
- Любым способом дайте ей понять, что вы не просто слушательница, а готовы утешить подругу в ситуации, когда ее бросил парень, и не дадите ей почувствовать себя одинокой.
- Конечно, лучший способ отвлечься – чем-нибудь заняться. Будет очень хорошо, если вы предложите ей прогуляться на природе, в парке, на берегу реки, даже просто на улице. Главное, чтобы девушка сменила обстановку, забыла о месте, связанном с бывшим парнем. Ничто не должно напоминать о нём, поэтому правильной тактикой будет отвлекать её, не оставлять наедине с гнетущими переживаниями. Но не перестарайтесь, чтобы это не выглядело наигранно.
- Что еще сказать подруге, которую бросил парень? К примеру, что расставание было единственным и правильным решением и что не стоит пытаться воскресить те отношения, которые умерли.
- Можете вместе сходить в спа, на маникюр или записаться на курсы йоги. После съеденных шоколадок это будет полезно.
- Вашей подруге могут прийти в голову странные идеи наподобие побриться налысо или сделать вульгарную татуировку. Отговорите её. Потом, когда девушка успокоится, вряд ли она будет в восторге от таких перемен.
- Пусть поменьше сидит в соцсетях, особенно на страничке своего бывшего возлюбленного. Как говорится, с глаз долой – из сердца вон. Для того чтобы двигаться дальше по жизни, смотреть назад не нужно.
Как не следует вести себя с подругой, которую бросил парень
Прежде всего, не нужно морализировать и жалеть свою и без того несчастную подругу – это лишь подчеркнет ее боль и еще больше все усложнит.
Воздержитесь от поучений и советов. Прошлое уже не вернется. Ваша подруга – взрослый человек, поэтому все возникшие на пути проблемы она в силах преодолеть.
Часто женщины, думающие, как поддержать словами подругу, которую бросил парень, начинают настраивать её против бывшего. Но это крайне неверная позиция! Правильнее будет постараться вообще о нем не упоминать или свести воспоминания к минимуму. Перенесите внимание на неё саму, на позитивные моменты в жизни.
Не берите на себя обязанность сразу познакомить подругу с новым парнем, потому что она поневоле будет его сравнивать с предыдущим.
Откажитесь от фразы «Ты найдешь себе лучше», ведь пока чувства девушки не угасли, самым лучшим для неё остается тот, кто её бросил.
Не говорите, что все мужики козлы, а то ваша подруга может начать испытывать отвращение ко всему мужскому полу. От этого её будущая личная жизнь может сильно пострадать.
Не нужно подстрекать её к злым чувствам, к мести. Это никогда не заканчивается хорошо, а вот негатива несет с собой немало.
Не рассказывайте ей истории из собственных отношений с мужчинами. Эта тема сейчас неприятна и болезненна. Есть множество других интересных нейтральных тем.
Ни в коем случае не пытайтесь найти утешение в алкоголе. Спиртное еще никого не вылечило, а вот искалечило судеб достаточно.
Если подругу бросил парень, то какие слова поддержки будут уместны
Правильно успокоить несчастную девушку помогут вам следующие простые фразы:
- Даша, я тебя не успокаиваю. Конечно, случившееся не пустяки. Я знаю, что это такое, тоже была в такой ситуации. Я тоже плакала как ты, но время всё лечит. Поверь, подружка, всё пройдет.
- Катя, когда предает любимый парень, очень тяжело и сложно успокоиться. Ничего страшного, нас, девушек, мужики бросают, а мы только сильнее становимся. Сейчас он тебе кажется единственным, но со временем ты так не будешь думать. Наверно вас сама судьба развела, и никто не виноват.
- Насть, твой парень сам не знает, кого бросил. Помнишь закон бумеранга? Всё сделанное возвращается. Не поверишь, но завтра ты уже совсем по-другому будешь всё воспринимать. Просто сначала всегда тяжело. Надо перетерпеть это время. Пережить.
- Ирка, думаешь, я тебя понять не могу? Меня тоже бросали, когда была нужна помощь и поддержка. Возьми себя в руки и попробуй переосмыслить ваши отношения. Всё к лучшему, время расставит все точки над i. Вдруг ты ничего не потеряла, а, наоборот, приобрела.
- Кира, я не говорю, что Олег в чём-то плох, да и ты здесь ни при чём. Любое расставание следует выплакать и забыть навсегда, но помочь в этом может лишь время. Я, как твой близкий человек, просто буду рядом.
Не считайте, что вы вправе осуждать парня, который бросил вашу подругу, ведь она его еще любит. Любое слово против него сейчас может её ранить. Ваша задача – проявить понимание и оказать нужную поддержку.
Что не следует говорить подруге, которую бросил парень
Подругу бросил парень? Есть фразы, которые в данной ситуации могут нанести большой вред. Только ненавидя женщину и желая ей зла, можно сказать нечто подобное:
- «Ты сама виновата» — только этого и не хватало услышать сейчас вашей брошенной подруге.
- «Он классный парень, и легко найдет себе другую», «Ты не заслуживала такого как он».
- «Я думаю, ты сделала неправильно», «Ты допустила большую ошибку».
- «Таких отношений у тебя больше в жизни никогда не будет».
Похожие фразы ранят самолюбие, забудьте о них. Даже если вы и правда считаете, что виновата во всем подруга, а не её парень, то держите своё мнение при себе. Лучше пусть она придет к такому выводу сама, без вашего участия. Это поможет ей изменить как-то сложившуюся ситуацию.
Рекомендуемые статьи по данной теме:
Советы психолога, что делать, если лучшую подругу бросил парень
Есть один очень интересный метод, который советуют многие практикующие психологи. Порекомендуйте подруге начать решать проблему при помощи «письменной работы». Пусть берёт блокнот, ручку и начинает заниматься важной, хоть и морально тяжелой процедурой.
Лист нужно разделить на три части: в первой будет записано то, что положительное ваша подруга потеряла с уходом любимого, во второй – что хорошее есть в сложившейся ситуации, в третьей надо попытаться наметить свои планы на будущее. Допустим, после ухода парня девушке приходится коротать вечера в одиночестве. Это время можно превратить в полезный и продуктивный отдых, ведь всегда найдутся дела, до которых раньше не доходили руки. Например, прочитать какие-то нужные книги, начать (или продолжить) учить английский, заняться хобби, сходить в бассейн, записаться в фитнес-клуб, встретиться со старыми друзьями, с которыми всё никак не получалось пересечься. Это отлично отвлечет от грустных переживаний, а также позволит улучшить фигуру, что весьма неплохо.
При этом подруга должна понимать, что её бывший никуда не делся и живет в одном с ней городе. В любую минуту она случайно может встретить его в магазине, парке, да где угодно. Пусть спросит себя саму, хочет ли она предстать перед ним в виде блёклой, опустившейся, обвисшей дурнушки с несчастным взглядом брошенной женщины? Скорее всего, нет. А как приятно будет видеть его изумление, когда бывшая в отличной форме промелькнет мимо и заставит усомниться, а был ли он прав, когда решил расстаться с такой красоткой.
5 фильмов, которые сделают боль от расставания не такой сильной
Как помочь подруге, которую бросил парень? Ведь такое не забывается легко, а чтобы залечить раненное сердце, требуется время. Это лучший лекарь. Замечательно, когда есть рядом те, кто может понять и поддержать морально: друзья, близкие люди. А еще очень хорошо, когда поднимают настроение фильмы. Посоветуйте вашей подруге посмотреть их, а еще лучше сделайте это вместе, ведь в компании всегда интереснее!
- «Отпуск по обмену»
Романтика – это то, что необходимо сейчас. Фильм напоминает о разных видах любви, существующих на нашей земле. Кейт Уинслет в ленте играет роль Айрис, которая влюбилась в мужчину, не отвечающего ей взаимностью. Героиню Камерон Диаз, Аманду, бросил молодой человек. Аманда и Айрис решают поменяться домами на время отпуска и постепенно понимают, что найти настоящую любовь немного сложнее, чем принято думать. Это один из лучших фильмов для того душевного состояния, когда вся жизнь кажется сплошной черной полосой.
- «Обещать – не значит жениться»
Романтическая комедия. Хоть и легкая, но поднимает очень непростые вопросы, которые хотя бы раз в жизни задавала себе каждая девушка. Почему он равнодушен? Почему он не звонит, не строит совместные планы? Почему он, в конце концов, не женится на мне? Неужели, вы просто ему не нравитесь? Именно так и называется забавная книжка сценаристов знаменитого сериала «Секс в большом городе», по которой было снято это кино. А если девушка больше не нравится своему парню, то придется расставаться.
- «Война супругов Роуз»
Почему бы не посмеяться, ведь море слёз уже выплакано, пора и честь знать. Скажите подруге «хватит рыдать» и покажите ей этот фильм. Черная комедия, название которой по-английски звучит как «Война роз», отсылая к войне Алой и Белой Розы. Обычная ссора мужа (Майкл Дуглас) и жены (Кэтлин Тернер) внезапно перерастает в целый апокалипсис. Дуглас нечаянно убивает кошку Тернер, а та в отместку хочет преподнести ему паштет из собачьего мяса. Этот фильм – как раз то самое, чего вам не хватает, когда хочется бить тарелки, крушить дома стены и дать экс-любимому кулаком по голове.
Зрелищное кино режиссера Джо Райта по одноименной книге Иэна Макьюэна о любви, которой не суждено быть. Действие начинается в Англии, в далёком 1935 году. Старшая сестра Сесилия (Кира Найтли) и младшая Брайони (Сирша Ронан) проводят лето в своем загородном доме. Брайони, которая хочет быть писательницей, наблюдает за интрижкой Сесилии с сыном садовника Робби (Джеймс МакЭвой). Брайони разлучит беспечных любовников, но она же их и воссоединит. Жаль, правда, что они этого не узнают. Очень грустный фильм, но светлый и для тех, кому хочется плакать – идеальное лекарство.
- «Вечное сияние чистого разума»
Серьёзная роль Джима Керри. Только заранее предупредите свою подругу, что это кино может вызвать в ней мысль о том, что парень, который её бросил, на самом деле является ее суженым. Керри играет роль Джоэла Бариша, а его девушку Клементину – Кейт Уинслет. Они оба понимают, что их отношения не очень-то удачны, а потом просто решают уничтожить свои воспоминания. Но судьбу изменить невозможно, Клементина и Джоэл влюбляются вновь!
Если девушка хочет вернуть бросившего её молодого человека, порекомендуйте посмотреть это видео эксперта по отношениям Ярослава Самойлова:
Спасибо, что дочитали эту статью до конца
Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!
Подбадривающие sms помогают бросить курить
Автор фото, PA
Подпись к фото,Две трети британских курильщиков уверяют, что хотели бы бросить
Текстовые телефонные сообщения с выражением поддержки человеку, пытающемуся бросить курить, вдвое увеличивают его шансы на успех, говорят британские ученые.
Из 2900 курильщиков, которые получали на свой мобильный телефон sms с текстом вроде «Давай, у тебя получится!», сумели отказаться от вредной привычки и продержались более полугода чуть больше 10% . Кажется, что это немного.
Однако из той группы, которая тоже пыталась отказаться от табака, но не получала даже таких стандартных фраз поддержки, смогли надолго бросить курить только 4,9% — вдвое меньше.
Исследователи, опубликовавшие отчет об этом эксперименте в медицинском журнале Lancet, пришли к выводу, что sms-сообщения должны быть включены в пакет государственных мер борьбы с курением.
Другие ученые идут дальше – они говорят, что такую услугу надо предоставить табакозависимым людям в глобальном масштабе.
Согласно официальной статистике, две трети британских курильщиков говорят, что хотели бы бросить эту привычку.
5800 из них участвовали в эксперименте Лондонского института гигиены и тропической медицины под названием «Txt2stop» (что можно перевести как «Брось смс-ку бросающему курить») . Сообщения с ободряющими словами и выражением энтузиазма на протяжении 6 месяцев получали 2915 испытуемых. Остальным отправляли sms только с благодарностью за участие в исследовании.
Ломка
Текстовые сообщения рассылались пять раз в день в первый месяц отказа от курения, а затем трижды в неделю на протяжении более шести месяцев.
Автор фото, BBC World Service
Подпись к фото,Тем, кто не может бросить курить, может быть, просто не хватает поддержки близких
Участники исследования имели возможность ответить на sms и попросить конкретных рекомендаций и советов, когда никотиновая «ломка» становилась особенно сильной, или если они срывались и снова брались за сигарету.
Количество бросивших курить определялось с помощью анализа слюны. Когда уровень никотина в организме падает, уменьшается и содержание в слюне котинина. Это помогло определить истинное число успешных случаев «выздоровления».
Через полгода после начала эксперимента стабильно отказались от табака 10,7% из тех, кто получал ободряющие призывы по sms – в два раза больше, чем среди тех, кто боролся с никотиновой зависимостью в одиночку.
Ангел за плечом
Доктор Кэролайн Фри из Лондонского института гигиены, руководившая исследованием, считает, что sms – это самый удобный способ моральной поддержки для бросающих курить.
«Люди описывали свои ощущения от потока сообщений так, как будто рядом с ними был заботливый друг, или будто за плечом стоял ангел», — рассказывает доктор Фри.
«Это очень помогло им в борьбе с искушением», — добавляет она.
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от последствий курения в мире умирают около 6 млн человек, в основном в странах низкого и среднего уровня развития.
Доктор Деррик Беннетт и доктор Джонатан Эмберсон, работающие в Оксфордском университете, считают, что опыт подбадривающих sms-сообщений надо распространить на весь мир.
«Уроки, полученные из исследования «Txt2stop», не только открыли новый подход к борьбе с курением в странах с низким и средним уровнем достатка, но также дали начало полезным размышлениям о том, как достичь изменения в поведении людей в условиях отсутствия материальных ресурсов», — заявили Беннетт и Эмберсон.
Ученые предполагают, что подобное же «sms-лечение» может быть эффективно для борьбы с другими вредными привычками и психологической зависимостью.
Смс парню который бросил
Полное собрание материалов по теме: смс парню который бросил от специалистов своего дела.
В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.
Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.
Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.
Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.
Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.
Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.
Прощальное письмо парню ↑
Читать длинные душераздирающие письма наши мужчины не любят. Пусть это будет короткое, но емкое сообщение, без лишних слез и обвинений.
Например, такое:
«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.
К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе.
Я тебя уже простила. И прощай!»
Которого любишь
«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.
Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.
Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!
Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»
Который обидел
«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.
Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.
Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.
Мы расстаемся. Прости и прощай!»
Который изменил
«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.
Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.
Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»
Бывшему
«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.
После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.
Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»
Любимому мужу
«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?
Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?
Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.
Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!
Прости меня. И прощай!»
Видео: Письмо любимому
Женатому мужчине
«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.
Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.
Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.
Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.
Прости меня и отпусти»
Который бросил
«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.
Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.
Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить , что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.
Помни об этом. И будь счастлив!»
Которого не любишь
«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.
Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.
Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»
Письмо в смс ↑
Современные девушки могут закончить отношения, отправив своему бывшему парню прощальную эсэмэску.
Вот несколько примеров:
«Заяц, между нами все кончено. Прощай!»
«Так больше не может продолжаться, любовь прошла, завяли помидоры!»
«Прости, все кончено, мы больше не вместе. Прощай»
Помните, что отправлять «последнюю» смс опасно. Велика вероятность получить в ответ множество недоуменных или даже оскорбительных эсэмэсок. Красивое прощальное письмо на бумаге в один конец будет свидетельствовать о серьезности ваших намерений.
Выбор, конечно за вами. Быть может, вам, как Татьяне Лариной, захочется зарифмовать свое последнее послание.
Трогательные стихи ↑
Все в этом мире не навечно,
Всему на свете виден край.
Я обниму тебя за плечи
И прошепчу: «Прости, прощай».
Не нужно лишних объяснений,
Не нужно слез и оскорблений.
Пусть нет любви уж между нами,
Давай расстанемся друзьями.
Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.
Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!
Я знаю, ты любил. А я, в любовь играла. Я знаю, не забыл, что было между нами. И знаю, ты простил мои обиды, ссоры. Меня ты отпустил… 118
Бывают такие минуты, что даже не хочется жить, а хочется только плакать и хочется только грустить, зачем я тебя полюбила, скажи, зачем я люблю? 43
Ты ведь знаешь, я буду жить,
Как обычно я буду смеяться,
Но всегда тебя буду любить,
И сквозь боль буду я улыбаться. 29 (1)
Я люблю тебя, но бегать за тобой не стану. Хоть любовь мою мне очень жаль, все равно когда-нибудь забуду, ну а не забуду — не твоя печаль. 33
Прошу не приходи и не звони мне,
Так жить нельзя — ты понимаешь это сам,
Для нас обоих будет лучше,
Оставить в прошлом эти встречи по ночам.
Мы не одни – и в этом вся причина…
Я больше не могу обманывать и ждать
Прости… сложилась так судьбы картина
Пора нам друг про друга забывать! 30
Если хочешь идти — иди,
Если хочешь забыть — забудь,
Только знай, что в конце пути
Ничего уже не вернуть. 21 — парню о расставании
Ну вот и все. Мы расстаемся.
Но остаемся ведь друзьями!
И может быть нам грустно,
Но нет обиды между нами. 3
Я не хочу, чтобы другая узнала ласку твоих рук.
Я не хочу, чтобы другая узнала нежность твоих губ.
Я не хочу, чтобы другую ты так нежно целовал.
Я не хочу, чтобы другую своею милой называл.
Я не хочу, чтобы другая смотрела в твои глаза,
Я не хочу, чтобы другая шептала: ЛЮБЛЮ ТЕБЯ! 32
Смс эта будет последней, я тебе написала для того, чтоб сказать “До свиданья, родной! Я ведь знаю, ты любишь ее…” 42
Бывает же в жизни минута,
Что вовсе не хочется жить,
А просто хочется плакать
И крепко кого-то любить. 19
Я думала, что ты моя судьба,
Но получается, что я в тебе ошиблась,
Счастливая с тобою я была,
Я не жалею, что в тебя влюбилась! 28
Однажды ты поймешь, что потерял меня. Однажды ты проснешься одиноким во сне и увидишь то как плачу я, вдруг поймешь каким ты был жестоким, поймешь того, кого ты потерял, по сути так и не узнав меня, и вот однажды ты заплачешь такими же слезами, как и я. 21
Я в разлуке без тебя умираю,
Тихо, медленно, но любя,
Что же дальше будит не знаю,
Но люблю я лишь тебя.
С каждым днем, с каждым часом, минутой,
Мне становится сердцу больней,
На осколки разбилось как будто,
Потерялось средь серости дней.
Я грущу, я тоскую, скучаю
И слеза на лице за слезой,
Где мы встретимся снова — не знаю,
Может буду еще я с тобой. 9
Обиды, ссоры, чуть не драки были. Лишь временами тишь да благодать… Наверное, мы все-таки любили, но не хотели этого понять! 8
Прошу, не приходи ко мне ночами
Ушел из жизни — вон из снов.
Ведь я давала сотни обещаний,
Что не вернется то, что было вновь… 12
Крылья сброшены на землю, мы больше никогда не полетим на свет. В этой забытой Господом Вселенной, не стоит ждать любви — ее здесь больше нет. 11
Прости, я ухожу,
И вовсе не сержусь,
А просто я устала…
Такой “любви” мне мало. 13
Конец приходит ко всему.
Друзьям, любви, страданиям.
Но нет конца лишь одному…
Чему? — Воспоминаниям! 21
Я понимаю, мы с тобой друзья, и я сейчас довольствуюсь лишь этим, но ты не забывай меня — кто тебя любит больше всех на свете. 11
♦♦♦
Я скучаю по тебе даже больше, чем ты можешь себе представить. Вернись ко мне, моя любовь.
♦♦♦
Не прошла испытание наша любовь. Знаешь, так вот бывает. Не будим грустить.
♦♦♦
Никаких обязательств… Никакого давления…. Никакой зависимости… И никакой влюбленности…
♦♦♦
Твоя любовь ко мне – это сплошное испытание,
Мучительное, нервное страданье.
Я соблазнила тебя, влюбила в себя, –
Но не любила тебя я никогда.
♦♦♦
Хоть сейчас ты и бывший для меня, хоть мы и развелись. Но я не хочу расставаться с тобой врагами. Давай и дальше будем общаться.
♦♦♦
Однажды мы уходим от тех, кто нас любит, чтобы потом всю жизнь мысленно к ним возвращаться…
♦♦♦
Мой мир стал лучше, благодаря тебе. Не уходи.
♦♦♦
Мы с тобой уже не пара,
Жизнь отдельную ведем…
Просто так я написала,
Чтоб узнать, как ты живешь…
♦♦♦
Солнце по-прежнему всходит и заходит каждый день. Но моя жизнь остановилась. Она вновь придет в движение, лишь когда ты вернешься ко мне.
♦♦♦
Если с парнем вышла ссора, ты не бегай, не проси! Если любит, то вернётся! А не любит, так не жди!!!
♦♦♦
Я хочу, чтобы ты был здесь, рядом со мной, или чтобы я была там, рядом с тобой. Я хочу, чтобы мы были вместе в любом месте.
♦♦♦
“Остановись” – хотела крикнуть,
“Не уходи” – хотела повторить,
Но только бросила насмешливо улыбку,
Из под накрашенных ресниц…
♦♦♦
Первую любовь вряд ли ты забудешь,
Но поверь, еще, не одну полюбишь!
Ты же не герой моего романа,
Я не потерплю твоего обмана!
♦♦♦
Чтобы тебя передернуло от того, что я счастлива.
♦♦♦
Пройдёт достаточное количество времени… Ты снова посмотришь на мою аватарку и с ужасом поймёшь, ближе, чем на мониторе я тебе уже не буду…
Страницы: 1 2 3 4 5 6
Рекомендуем: Смешные sms-ки парню Прикольные смс любимому Красивые смс послания другу Лучшие смс сообщения мужчине Смс-ки на все случаи жизни
Что делать когда бросил мужчина?
Что делать когда бросил мужчина?
Автор этого материала – Инесса Астахова, практикующий психотерапевт, преподаватель Института практической психологии НИУ «Высшая школа экономики».
Тема этого материала — довольно грустная. Что делать когда бросил мужчина, когда он просто пропал — не отвечает на звонки и смс и не дает никаких объяснений, а все вроде бы было хорошо — как женщине преодолеть этот кошмар? Эта тема возникла у меня после истории моей подруги — она несколько лет встречалась с мужчиной значительно старше, который даже называл ее “женой”, помогала ему выбирать новую квартиру, будучи в уверенности, что они там будут вместе жить и он просто пропал безо всяких объяснений — она ему звонила, он сбрасывал, не отвечал, а она не могла понять причины — у нее была жуткая травма, которую она не могла пережить несколько лет. Как правильно реагировать на такое? На эту тему я и попросила порассуждать Инессу.
В то время как вы были уверены, что ваши отношения полны чувств и перспектив, ваш избранник уже обдумывал варианты бегства
Бывает, конечно, так, что отношения мужчины и женщины длятся вечно. Но гораздо чаще они однажды заканчиваются. И заканчиваются не очень красиво. Например, когда мужчина просто перестает писать и звонить и отказывается от каких либо объяснений. От непонимания, от унизительного чувства брошенности, от разочарования и злости, отчаяния и неверия, женщина сходит с ума. Но больше всего она хочет понять: Как так можно? Как он мог так со мной поступить? Почему ничего не объяснил? Ведь все было так прекрасно!
А было ли ему прекрасно, если он решил молча уйти? Что же происходит, если мужчина вдруг без объяснений прекращает отношения, в которых все было хорошо? И что же делать?
Получается, что в то время как вы были уверены, что ваши отношения полны чувств и перспектив, ваш избранник уже обдумывал варианты бегства.
Я точно знаю, что люди общаются не только словами. Мы постоянно посылаем друг другу массу невербальных сигналов, которые довольно легко расшифровать, особенно в близких отношениях. Так почему же вы ничего не видели? Даже если он не хотел вам ничего говорить, он точно готовился к бегству какое-то время.
Из отношений, в которых все счастливы, обычно не сбегают
Одна мой пациентка страдала от глубокой психологической травмы, вызванной разводом, после которого прошло уже 3 года. До развода в ее семейной жизни все было просто замечательно, и ее муж был добрым и любящим. И вот в один день он сказал ей: «Я тебя ненавижу. У тебя 24 часа, чтобы собрать вещи и убраться из моей квартиры». На мой вопрос : «А вы не замечали ничего раньше? Что его чувства и поведение как-то изменилось?», она ответила – «Нет, все было как всегда».
Что делать когда бросил мужчина
Как мог любящий и верный мужчина за один день превратиться в полного ненависти монстра? Я уверена, что не мог. И что его ненависть копилась очень долго. И только совершенно ослепленная своими иллюзиями женщина может не замечать сигналы, которые подает ей мужчина задолго до разрыва отношений. Из отношений, в которых все счастливы, обычно не сбегают. И если ваш мужчина пропал, то значит вы потеряли только свою фантазию о счастливых отношениях, потому что в реальности эти отношения были скорее всего довольно плохими. И первое, что вам нужно сделать, хоть это и непросто, увидеть то, что вы потеряли на самом деле. Отделите свои фантазии от реальности, наберитесь смелости и взгляните на эти отношения без иллюзий. Возможно, то, что вы увидите, вам не понравится, но зато вы перестанете мучиться неопределенностью и узнаете ответ на вопрос почему это произошло.
Я помню серию из «Секса в большом городе», где мужчина бросает Керри, написав ей два слова на стикере. В реальности они иногда не пишут даже смс. Почему же он не может ничего объяснить? Из особо изощренной жестокости? Или страха?
Мужчины очень боятся женского гнева и слез
Думаю, что скорее второе. И еще из-за неумения говорить о своих чувствах. Говорить о чувствах вообще очень трудно. Всем – и мужчинам, и женщинам. Как психоаналитик, я часто задаю своим пациентам вопрос: Что вы чувствуете сейчас? И знаете, что они чаще всего отвечают? – Ничего не чувствую. И это, конечно, неправда, потому что мы всегда что-то чувствуем, пока мы живы. Но нам очень трудно распознавать и тем более выражать словами свои переживания. И если женщины как-то все-таки с этим справляются, то мужчинам этот навык часто вообще недоступен. Их с детства учили скрывать свои чувства, не ныть, не злиться… В конце концов, эти самые чувства становятся неразличимыми даже для них самих. Так что часто мужчина не может даже себе объяснить, что с ним происходит и почему он хочет уйти. А когда он представляет, что ему придется это объяснить разъяренной или плачущей женщине, то это выглядит совсем невозможным.
К тому же мужчины действительно очень боятся женского гнева и слез. Потому что каждый из них был когда то маленьким мальчиком и не было ничего страшнее кричащей или плачущей мамы. А детские страхи, живущие в подсознании, самые сильные. Они-то и заставляют их скрываться и избегать объяснений. И если ваш мужчина поступил именно так, то скорее всего, он и до этого не особенно охотно обсуждал с вами свои чувства. И вас это, судя по всему, вполне устраивало? Почему же в такой трудный момент вы ждете, что он вдруг заговорит и скажет вам все, что думает?
Вы уверены, что хотите услышать, как тебе говорят «Я тебя больше не люблю», или «Ты меня раздражаешь»?
И еще – почему вы так уверены, что хотите все это услышать? Услышать, как тебе говорят «Я тебя больше не люблю», или «Ты меня раздражаешь» на самом деле совсем не легко. И сказать это глядя в глаза женщине, тоже очень трудно. А если ваш избранник категорично решил перестать с вами общаться, то значит он точно чувствует что-то вроде этого. И всякие другие объяснения скорее всего будут просто ложью. Так что, возможно, сбежав молча, он просто избавил вас от потока лжи и напрасных надежд.
Молчаливый уход – это самое агрессивное расставание, которое только можно себе представить
И самое главное – отношения – это волшебное пространство, где существуют двое. И из этого чудесного места всегда должен быть выход. Иначе это тюрьма, или ловушка. Когда мы соглашаемся на отношения, на искренность и близость, когда мы любим, то идем на колоссальный риск, потому что в начале всего на земле уже заложен конец. Любые отношения могут закончиться, и каждый из партнеров должен иметь право на выход. Я не говорю, что уходить нужно молча… Нет! В отношениях нужно уметь разговаривать, злиться друг на друга, конфликтовать так же, как и смеяться, заботиться, любить. И уходя молча, мы оставляем близкого человека мучиться догадками и надеждой, мы как будто вообще стираем его. Думаю, что молчаливый уход – это самое агрессивное расставание, которое только можно себе представить. Крики и слезы выглядят гораздо более человечно на фоне полного игнорирования и молчания. И если с вами случилось именно так, то думаю, что вам ничего не остается как действительно исчезнуть из жизни этого человека. Дать себе время пережить крушение иллюзий и начать все заново. Но уже с кем-то, кто будет говорить с вами с самого начала и кто не испугается признаваться, что иногда ему так хочется куда-нибудь сбежать, но кто навсегда останется с вами!
Конечно, я надеюсь, что с вами такого не случалось и никогда не случится. Но если все же в вашей жизни или жизни ваших подруг были такие истории, расскажите про то, как вам удалось с эти справиться и что вы чувствовали.
25 текстов для отправки тем, кто скорбит, по словам терапевтов
Когда кто-то из ваших близких потерял кого-то, важно быть доступным для объятий, если они в этом нуждаются, или прислушиваться к голосу, когда они будут готовы поговорить. Но если вы не можете быть там в реальной жизни или в реальном времени, всегда есть текст поддержки, чтобы отправить кого-то, кто скорбит.
Легко впасть в панику из-за того, что сказать «правильное» слово тому, кто оплакивает потерю, — но все же важно, чтобы вы попробовали.«Часто знакомые чувствуют себя некомфортно из-за того, как протянуть руку или что сказать, когда происходит потеря, и этот дискомфорт может возникнуть, если вы отправляете DM, а не звоните по их мобильному телефону», — говорит терапевт Даниэль Форши, Psy .D, LCSW
Вместо радиомолчания, потому что вы не знаете, что сказать , Форши предлагает общую структуру для создания лучшего текста для тех, кто скорбит. «Вы должны … указать на ситуацию. Типа: «Я слышал, что … скончался».«Затем вы хотите посочувствовать, — объясняет Форши, — а затем вы хотите выразить свои мысли по этому поводу, например:« Я буду здесь, если вам что-нибудь понадобится »».
Для некоторых людей это может означать принести им продукты. Другие может потребоваться вечер комедийных шоу Netflix. «Не существует универсальной реакции на горе, — говорит Шерез Эзель, LMHC, лицензированный поведенческий терапевт в One Medical. — Важно быть готовым распознавать сигналы, когда они появляются. Это важно. важно, чтобы ваш друг или член семьи чувствовали себя сытыми, и когда они будут готовы.«
» Если вы не знаете, как утешить человека, потерявшего любимого из-за переписки, это не сделает вас плохим другом, — говорит Эзель Bustle. А терапевт Лиза Виглитта, MHC, говорит, что лучше сказать что-то, а не ничего. «Очень легко избежать сложных и болезненных разговоров, но именно в такие моменты разговоры имеют наибольшее значение», — объясняет Виглитта. «Не бойтесь говорить о потерянном любимом человеке. Делясь воспоминаниями о них и говоря о них, вы чтите их и поддерживаете скорбящих в самое трудное время.
Если вы не знаете, что сказать тому, кто скорбит, но хотите сказать или , эти 25 текстов могут стать отправной точкой.
«Я знаю, что вы переживаете тяжелые времена. Я тоже через это прошел. Я собираюсь проверить вас».
Сообщите кому-нибудь, что вы собираетесь проверить это здесь, и есть надежный способ их утешить. Форши говорит: «Когда тебе плохо, трудно протянуть руку помощи». Если кто-то знает, что вы будете рядом, чтобы поговорить с ним, это может обеспечить определенный уровень комфорта.
«Я слышал о вашей потере и знаю, что вы сейчас переживаете трудное время. Я здесь».
Если вы слышали о пропаже родственника или друга знакомого из-за виноградной лозы, не пишите DM. Отправьте текстовое сообщение и, следуя совету Форши, укажите на ситуацию и дайте им понять, что вы им сочувствуете.
«Я не могу представить, что вы чувствуете. Если вам что-нибудь понадобится, дайте мне знать».
Сочувствие важно.
«Могу я вам что-нибудь дать?»
Протяни руку, чтобы помочь им.
«Я здесь для тебя, если тебе когда-нибудь понадобится поговорить».
Не полагайтесь только на смайлы сердца . Сообщите другу, что вы здесь, чтобы поговорить, если ему нужно с кем-нибудь связаться.
«Я хочу приготовить тебе еду на неделю. Какая твоя любимая еда?»
Если вы настойчивы, будьте доступны и обеспечьте человека, который скорбит. Сообщите им, что вы собираетесь принести еду, и убедитесь, что вы знаете их диетические ограничения и любимую еду для комфорта.
«Я бегаю по делам, могу я вам что-нибудь подобрать?»
Будьте как можно доступнее и присутствуйте. Если вы собираетесь покупать продукты для себя, напишите другу. Они могут захотеть плитку шоколада или просто чтобы знать, что вы о них думаете.
«Чем могу вам помочь?»
Спросите , чем вы можете помочь. Может быть, у человека, к которому вы обращаетесь, уже есть холодильник, полный лазаньи от соседей. Но, возможно, ваш комфорт может быть полезен и в других отношениях, например, при получении почты или работе с логистикой.
«Я знаю, через что ты проходишь, и если тебе нужно поговорить, я всегда здесь для тебя».
Если вы прошли через что-то подобное, Форши предлагает вам подтвердить их горе, дав им понять, что вы понимаете, на что это похоже. Это могло заставить кого-то чувствовать себя менее одиноким в процессе.
«Я знаю, что это сложно, и я люблю тебя».
Сообщите кому-нибудь, что вы сочувствуете им, знаете, через что они проходят, и что они вам небезразличны.
«Эй, я иду с кофе».
Появление на буксире вкусностей может помочь кому-то горевать. Если вы близки с кем-то, кто переживает это трудное время, то быть максимально доступным и присутствовать перед ним — это мощный инструмент, помогающий пережить горе.
«Думаю о тебе».
Иногда оставаться простым — лучшее, что вы можете сделать.
«Если тебе нужно поговорить, я здесь для тебя 24 часа в сутки, 7 дней в неделю».
Круглосуточная связь с другом может обеспечить комфорт зная, что всегда есть с кем поговорить.
«Если тебе нужно, чтобы кто-нибудь выспался, я здесь для тебя».
«Утро — трудное время», — объясняет Форши. Если вы близки с кем-то, кто скорбит, может быть полезно сообщить им, что вы можете спать, чтобы ночи и утра не были одинокими или, по крайней мере, менее трудными.
«Я здесь, чтобы слушать и говорить, когда вам нужно, даже если это произойдет через год».
Дайте знать другу, что ваше ухо за его горе не имеет ограничения по времени.
«Я думаю о тебе и твоей семье».
Демонстрация того, что кто-то находится в ваших мыслях, может быть исключительно утешительной, особенно если вы не очень близки с человеком, который скорбит.
«Могу я помочь вам с посудой?»
Поскольку вся посуда отправляется на ужин, может быть полезно услышать, что вы можете не только приготовить ужин, но и прибраться.
«Если вам нужна помощь в написании благодарственных записок, я буду рад помочь вам.»
Оказывайте кому-то услуги. Помогите им написать благодарственные письма всем, кто отказался от обеда или выразил свою поддержку.
» Ничего страшного, если вы хорошо проводите время прямо сейчас «.
«Горе может выглядеть как печаль, гнев или счастье», — говорит стажер-консультант по психическому здоровью из Бруклина Берни Кроул, MHC-I. время, даже когда они в трауре.
«Тебе нужно сделать маникюр? Пойдем вместе.«
Вы можете оказать поддержку другу, который потерял кого-то,« физически поддерживая его », — говорит Форши. Зарегистрируйтесь, чтобы узнать, нужно ли ему выйти из дома, сделать маникюр, выпить кофе, забрать продуктов , и предлагайте с ними делать то же самое.
«Я знаю, что вы любили … очень сильно, и вы показывали это на протяжении всех ваших отношений».
Если ваш друг кого-то потерял, Эзель говорит, что подтверждение его любви может очень помочь.
«Я знаю, что вы переживаете действительно тяжелые времена. Не торопитесь. Я здесь, когда я вам понадоблюсь».
Вместо того, чтобы пытаться подбодрить кого-то ярким и солнечным отношением к миру, дайте им понять, что все — отстой.
«Вы не должны чувствовать себя виноватым, если почувствуете некоторое облегчение».
Может помочь напомнить другу, что ему разрешено одновременно испытывать сложные эмоции, — говорит психотерапевт Лилляна Моралес, LMHC.Она говорит Bustle, что вместе с трауром часто бывает облегчение: например, «Мне грустно, что моя мать скончалась и спокойнее, потому что в отношениях было много токсичности» — это нормальное явление для вашего друга. , и вы можете ответить, сказав им это.
«Прошу прощения за вашу потерю».
Пока человек, недавно переживший потерю, раскладывал эти тексты направо и налево, эти слова можно послать сочувственно, когда другие фразы ускользают от вас.
«Я собираюсь позвонить вам сегодня днем, чтобы проверить, как вы себя чувствуете».
Кроул говорит Bustle, что может быть полезно сообщить другу, когда вы позвоните, вместо того, чтобы спрашивать, следует ли вам это делать. Им, конечно, не нужно брать трубку, но он говорит, что «обязательство проверить своего любимого в это тревожное время показывает им, что они не одиноки».
Эксперты:
Даниэль Форши, Psy.D, семейный и семейный терапевт
Sherese Ezelle, L.MHC, лицензированный поведенческий терапевт в One Medical
Лиллиана Моралес , LMHC, психотерапевт
Берни Кроул, MHC-I, базирующийся в Бруклине консультант по психическому здоровью, стажер Отправить
цифровых сообщений You Die
Если бы вы могли использовать технологии для получения сообщений от умершего любимого человека, вы бы?
Благодаря растущей индустрии, посвященной борьбе со смертью в цифровую эпоху, это больше не гипотетический вопрос.Приложения и службы для смартфонов, такие как SafeBeyond, позволили пользователям загружать видео, аудио, фото или текстовые сообщения, которые будут отправлены в электронном виде выбранному «наследнику» в день, мероприятие или даже в выбранном ими месте.
«Цифровая капсула времени», лежащая в основе платформы SafeBeyond, была создана Мораном Зуром, предпринимателем, ранее возглавлявшим одну из крупнейших инвестиционных компаний Израиля. Зур, теперь отец маленького сына, потерял отца из-за рака, и вскоре после этого понял, насколько ценно было бы получить его совет по многим из оставшихся без ответа вопросов в его жизни, особенно по поводу женитьбы и рождения детей.
«Мы живем в эпоху, когда теперь у вас может быть больше, чем просто картинка».
«Речь идет о людях, которые собираются остаться. Для них жизнь продолжается», — сказал Зур в интервью NBC News. «И мы позволяем вам поддерживать их своим виртуальным присутствием и помогать им справляться с ситуацией. лучше.»
И хотя многим может показаться мрачным получение послания «из загробного мира», Зур утверждает, что в этом нет ничего болезненного. «Он отмечает жизнь по-другому.По сути, это позволяет людям узнать вас настоящего, напомнить им о важных вещах, когда они им нужны. Так что, если вы были шеф-поваром и не хотели раскрывать свой рецепт всю свою жизнь, и хотите раскрыть его только после того, как уйдете, тогда привет, — сказал Зур с нежным смехом.
По данным SafeBeyond, у платформы около 25 000 активных пользователей в США, Канаде и Израиле. Он также помогает создать цифровое наследие профилей в социальных сетях в соответствии с вашими предпочтениями, исключая предположения о том, что должно произойти, например, с вашими профилями в Facebook и Twitter после вашего ухода.
Праздник жизни
Джинджер Джонсон — пользователь SafeBeyond из Лейтона, штат Юта, и, хотя она еще не загрузила никаких секретных рецептов, она ведет хронику памятных моментов и приключений со своими тремя детьми.
У 41-летнего Джонсона диагностировали метастатический рак в июле 2015 года после того, как он победил рак груди 10 лет назад. «Я не планирую в ближайшее время покидать эту землю», — сказала Джонсон, подмигнув, что характерно для ее мужественного оптимизма. Но, по ее словам, «я чувствую себя очень комфортно, зная, что моей семье не придется копаться в хранилище, чтобы получить доступ к воспоминаниям обо мне, и что у моих детей будет видеожурнал, которым они затем смогут поделиться со своими детьми.
Несмотря на наличие метастатического рака четвертой стадии, который распространился на ее кости и легкие, Джонсон полна решимости отпраздновать свою жизнь — а это означает частые приключения на свежем воздухе со своими детьми: Беном, 16 лет, Бринли, 14 лет, и Бруксом, 9 лет. Во время недавней экскурсии в каньон Адамс в горах Уосатч, когда она и ее семья пересекали живописные заснеженные горные склоны, Джонсон обязательно включила камеру, чтобы записать сообщения для платформы SafeBeyond.
«Привет, ребята, это мама», — начал запись Джонсон.«Я просто хочу поблагодарить вас за то, что вы со мной в этом приключении. И я так благодарен, что вы мои дети, и что вы любите делать такие вещи. Люблю вас».
41-летняя Джинджер Джонсон делает семейное селфи в походе со своими тремя детьми в каньоне Адамс в горах Уосатч, штат Юта. Джонсон, которая борется с раком, записала видео на платформу SafeBeyond, которые ее дети получат в указанное время после она умирает.Джинджер ДжонсонВ то время или в месте, которое выберет Джонсон, один из ее избранных «наследников» получит от нее это (и другие) видеообращение — напоминание о сердечном семейном моменте во время снежного похода из чего — в время доставки — могло быть давно.
SafeBeyond позволяет пользователям загружать сообщения и программировать их на десятилетия вперед. Зур говорит, что все цифровые активы хранятся в облаке Amazon, и SafeBeyond позаботится о том, чтобы записанные сейчас видеоформаты по-прежнему можно было воспроизводить в будущем. И получатели сообщений не платят за платформу, по крайней мере, до 25 лет после того, как отправителя больше не будет с нами.
Пользователи SafeBeyond получают 3 ГБ хранилища на платформе за 4 доллара в месяц или могут платить 8 долларов в месяц за 30 ГБ.Подобные платформы, такие как Remember Me, позволяют пользователям планировать доставку видео, аудио или фото капсулы времени за 20 долларов в год за 2 ГБ хранилища.
Смерть в эпоху цифровых технологий
MyWonderfulLife была основана в 2009 году и сейчас насчитывает 50 000 участников. Его основная цель — помочь пользователям «спланировать ваши похороны по своему усмотрению», но он также позволяет людям загружать истории и воспоминания, которые будут за один раз доставлены любимому человеку — бесплатно.
«В 2009 году все думали, что это немного странно», — сказала соучредитель MyWonderfulLife Сью Крускопф, заметив, что в эту цифровую эпоху все больше обсуждают смерть.«Вы будете видеть все больше и больше в этой категории», — сказала она.
Другой сервис, Afternote, позволяет пользователям записывать свои последние пожелания, программировать сообщения для временной капсулы, а также указывать, что им делать со своими страницами в социальных сетях.
«Это такое благословение — иметь возможность жить в то время, когда технологии позволяют делать такие вещи», — сказал Джонсон. «Достаточно пары минут, чтобы записать моменты, которые продлятся всю жизнь».
По теме: Зачем хоронить дедушку, если можно запустить его в космос?
Как и всем пользователям SafeBeyond, Джонсон выбрал « попечитель »- контакт, который может уведомить SafeBeyond о ее смерти, а также освободить сохраненные сообщения, если не был установлен автоматический триггер.Все загруженные сообщения хранятся в «цифровом хранилище» наследника до тех пор, пока заранее определенная дата, событие или место — например, дата свадьбы или годовщина смерти пользователя — не инициируют отправку сообщения.
Что касается ее детей, Джонсон говорит, что они сосредоточены на «школе, друзьях и сноуборде», но понимают, что их ждет виртуальный хранилище воспоминаний — если не сказать о том, какое влияние это окажет. «Я бы предпочел, чтобы они сосредоточились на этом, чем на том, что меня здесь не будет», — сказал Джонсон.
Деликатная тема для прошивки
Зур говорит, что на сегодняшний день не было отрицательных отзывов от «цифрового получателя», получающего сообщения через платформу SafeBeyond, хотя платформа существует только в США с октября 2015 года. Те, кто специализируется на переживании скорби, говорят, что понимание между отправителем и получателем является ключевым.
В зависимости от человека, это может быть действительно полезно для него или может вызвать у него еще больше депрессии — больше чувства утраты », — сказала Лаура Палермо, лицензированный клинический социальный работник из Нью-Йорка, специализирующаяся на терапии горя.(Она не встречалась с семьей Джонсонов.)
«Замечательно, особенно если человек восприимчив, иметь подарок на память, что-то, за что можно держаться. Не просто картинку. Мы живем в эпоху, когда теперь у вас может быть больше, чем просто картинка », — сказал Палермо. «Существует также обратный эффект, когда человек может застрять и постоянно воспроизводить это [видео] или заново переживать его, и человек может застрять в этом горестном состоянии, когда он не продвигается вперед», — предупредил Палермо.
Джонсон недавно поговорила со своими сыновьями и дочерью об их уровне комфорта при получении ее сообщений после ее смерти, и внесла некоторые изменения в типы сообщений, которые она будет записывать в видео.Она продолжит записывать моменты на видео и назначать их на определенные даты и события, но будет отправлять только сообщения с советами в виде текста или аудио.
В целом Джонсон благодарна за платформу, на которой она может отдать часть своего виртуального «я» своим детям, когда она не может быть там лично. «Традиционное ведение дневника — это здорово, а фотографирование особых событий полезно. Однако они не могут заменить способность слушать, видеть и слышать, как кто-то, кого вы любите, выражает свои истинные желания и чувства к вам », — сказал Джонсон.«Это так много значит — быть увиденным, услышанным и любимым. Даже после того, как вы ушли ».
Оставьте групповое текстовое сообщение на вашем iPhone, iPad или iPod touch
Вы можете оставить групповое текстовое сообщение, если в цепочке есть еще три человека и все используют устройства Apple, например iPhone, iPad или iPod touch. Вы также можете отключить уведомления для определенных групповых текстовых сообщений.
Как оставить групповое текстовое сообщение
- Коснитесь текстового сообщения группы, которое вы хотите оставить.
- Коснитесь значков группы в верхней части цепочки.
- Прокрутите вниз и нажмите «Выйти из разговора». Если вы используете iOS 14 или более раннюю версию, нажмите кнопку «Информация», затем нажмите «Выйти из разговора».
Вы можете оставить групповое текстовое сообщение, если в цепочке есть еще три человека и все используют устройства Apple, например iPhone, iPad или iPod touch. Если вы не видите вариант выхода, это может означать, что один или несколько пользователей не используют устройство Apple с iMessage. Если вы не можете оставить групповое текстовое сообщение, вы можете отключить беседу, чтобы не получать уведомления.
Как отключить групповое текстовое сообщение
- Коснитесь текстового сообщения группы.
- Коснитесь значков группы в верхней части цепочки. Если вы используете iOS 14 или более раннюю версию, коснитесь значков группы вверху, затем коснитесь кнопки «Информация».
- Прокрутите вниз и включите «Скрыть предупреждения».
Или, из вашего списка сообщений разговоров, вы можете провести влево по текстовому сообщению группы и нажать кнопку «Предупреждения». В iOS 15, когда функция «Скрыть оповещения» включена, рядом с беседой с правой стороны появляется значок «Скрыть оповещения». В iOS 14 или более ранней версии рядом с беседой появится значок в виде полумесяца.
Hide Alerts останавливает уведомления для определенного группового текстового сообщения, но не для всех сообщений на вашем устройстве.Вы по-прежнему будете получать все остальные сообщения и уведомления. Узнайте больше об управлении вашими уведомлениями.
Дата публикации:
Используйте сообщения на вашем iPhone, iPad или iPod touch
Оставайтесь на связи с самыми важными разговорами.Отправляйте тексты, фотографии, видео и многое другое. Затем персонализируйте свои сообщения с помощью анимированных эффектов, закрепляйте важные разговоры, отправляйте встроенные ответы и добавляйте упоминания.
Отправить сообщение
- Открытые сообщения.
- Нажмите кнопку «Написать», чтобы начать новое сообщение.Или перейдите к существующему разговору.
- Введите свое сообщение и нажмите кнопку «Отправить».
В iOS 14 и iPadOS 14 и новее вы также можете использовать встроенные ответы и упоминания, чтобы привлечь внимание к конкретным сообщениям и людям в сообщениях.
Ответ с экрана блокировки
- На экране блокировки коснитесь уведомления, на которое хотите ответить, и удерживайте его.Или, в зависимости от вашего устройства, вам может потребоваться провести пальцем влево по уведомлению и нажать «Просмотр». *
- Введите свое сообщение.
- Нажмите кнопку «Отправить».
Если у вас iPhone X или новее или iPad с Face ID, и вы не можете ответить на сообщение с экрана блокировки, перейдите в «Настройки»> «Face ID и пароль» и включите «Ответить сообщением». Если у вас iPhone SE (2-го поколения), iPhone 8 или более ранней версии или iPad, перейдите в «Настройки»> «Touch ID и пароль»> «Разрешить доступ при блокировке» и включите «Ответить с сообщением».
* Касание и удержание доступно на большинстве устройств, поддерживающих iOS 13 и новее или iPadOS. На iPhone SE (2-го поколения) вам нужно провести пальцем влево по уведомлению, а затем нажать «Просмотр», чтобы ответить на сообщение с экрана блокировки.
Использование совместно с вами
В iOS 15 и iPadOS 15 контент, которым вы поделились в приложении «Сообщения», автоматически упорядочивается в разделе «Доступные вам» в соответствующем приложении.Доступно вам доступно для работы с фотографиями, Safari, новостями, музыкой, подкастами и приложением Apple TV.
Контент, которым с вами поделились, помечается в соответствующем приложении, поэтому вы можете видеть, кто поделился с вами контентом. Простым нажатием на имя вы можете легко ответить на публикацию и продолжить беседу в Сообщениях.
Чтобы отключить автоматический обмен или определенное приложение от использования «Доступные вам», перейдите в «Настройки»> «Сообщения»> «Доступные вам» и отключите автоматический обмен или приложение.
Узнайте больше о поиске и обмене контентом с помощью Shared with You.
Закрепить важные разговоры
С сообщениями в iOS 14 и iPadOS 14 и более поздних версиях вы можете закрепить до девяти разговоров. Когда вы закрепляете беседу, она появляется в верхней части приложения «Сообщения», поэтому до нее легко добраться.
Чтобы закрепить беседу, откройте «Сообщения» и проведите пальцем вправо по беседе. Или выполните следующие действия:
- Откройте «Сообщения», затем нажмите «Изменить» или кнопку «Еще».
- Коснитесь «Изменить булавки», затем коснитесь кнопки «Закрепить».
- Нажмите Готово.
Поменяйте имя и фото
- Откройте «Сообщения» и нажмите «Изменить» в верхнем левом углу.
- Нажмите «Изменить имя и фото».
- Измените свое имя. Или коснитесь круга изображения, чтобы выбрать изображение, фотографию, эмодзи или Memoji.
- Нажмите Готово.
Вашим именем и фотографией можно поделиться с кем угодно, использующим iMessage, но вам будет предложено подтвердить, что вы хотите поделиться с кем-то при отправке или ответе на новое сообщение. Вы также можете включить или отключить общий доступ. Просто выполните шаги 1-2 и включите или отключите общий доступ к именам и фотографиям.
Удалить сообщение или беседу
Когда вы удаляете сообщение или беседу, вы не можете их вернуть.Поэтому убедитесь, что вы сохраняете важную информацию из своих сообщений.
Чтобы удалить отдельное сообщение:
- Коснитесь и удерживайте всплывающее сообщение, которое вы хотите удалить, затем коснитесь «Еще».
- Нажмите кнопку «Корзина», затем нажмите «Удалить сообщение». Если вы хотите удалить все сообщения в цепочке, нажмите «Удалить все» в верхнем левом углу. Затем нажмите «Удалить беседу».
Пока беседа не закреплена, вы также можете провести пальцем влево по беседе, нажать «Удалить», затем снова нажать «Удалить» для подтверждения.Чтобы удалить более одного разговора, откройте «Сообщения» и нажмите «Изменить» в верхнем левом углу. Коснитесь «Выбрать сообщения», затем коснитесь кружка рядом с беседами и коснитесь «Удалить» в правом нижнем углу.
Чтобы хранить сообщения в течение определенного времени, выберите «Настройки»> «Сообщения»> «Сохранить сообщения». Затем выберите, как долго вы хотите хранить свои сообщения.
Включить Скрыть оповещения
- Открытые сообщения.
- Проведите пальцем влево по беседе, которую вы хотите отключить.
- Нажмите кнопку «Предупреждения».
Когда включен параметр «Скрыть предупреждения», рядом с беседой появляется кнопка «Предупреждения». Это останавливает уведомления только для этого разговора, а не для вашего устройства. Вы по-прежнему будете получать все остальные сообщения и видеть уведомления о них на экране блокировки.
Найти вложения из разговора
- Откройте сообщение.
- Коснитесь имени контакта вверху сообщения. Если вы используете iOS 14 или более раннюю версию или iPadOS, нажмите кнопку «Информация».
- Вы увидите фотографии и ссылки. Коснитесь и удерживайте изображение или вложение, чтобы отобразить такие параметры, как «Сохранить», «Копировать», «Поделиться» и «Удалить».
Отправить и поделиться своим местоположением
- Коснитесь имени контакта вверху беседы.Если вы используете iOS 14 или более раннюю версию или iPadOS, нажмите кнопку «Информация».
- Нажмите «Отправить мое текущее местоположение». Получатель увидит ваше местоположение на карте. Или нажмите «Поделиться моим местоположением». Затем выберите период времени, в течение которого вы хотите поделиться своим местоположением.
Дата публикации:
NIMH »Предотвращение самоубийств
Существуют эффективные, основанные на фактах вмешательства для помощи людям, подверженным риску самоубийства.
Краткое вмешательство
Психотерапия
Было обнаружено, что несколько типов психосоциальных вмешательств помогают людям, пытавшимся покончить жизнь самоубийством (см. Ниже). Подобные вмешательства могут помешать кому-либо предпринять еще одну попытку.
СтраницаNIMH «Поиск помощи при психических заболеваниях» поможет вам найти поставщика психиатрических услуг в вашем районе. Вот советы, которые помогут вам подготовиться и помогут вам поговорить с вашим лечащим врачом о своем психическом здоровье и получить максимальную отдачу от вашего визита.
Лекарства
Некоторым людям из группы риска суицида могут помочь лекарства. Медицинские работники и пациенты могут работать вместе, чтобы найти лучшее лекарство или комбинацию медикаментов, а также правильную дозу. Поскольку многие люди, подверженные риску самоубийства, часто имеют психические заболевания или проблемы с употреблением психоактивных веществ, им могут быть полезны лекарства наряду с психосоциальным вмешательством.
Клозапин — антипсихотический препарат, используемый в основном для лечения людей с шизофренией.На сегодняшний день это единственный препарат, имеющий специальные показания Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для снижения риска повторного суицидального поведения у пациентов с шизофренией или шизоаффективным расстройством.
Если вам прописали лекарство, обязательно:
- Поговорите со своим врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что вы понимаете риски и преимущества принимаемых вами лекарств.
- Не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.Внезапное прекращение приема лекарства может привести к «отскоку» или ухудшению симптомов. Также возможны другие неприятные или потенциально опасные эффекты отмены.
- Немедленно сообщайте своему врачу о любых опасениях по поводу побочных эффектов. Возможно, вам потребуется изменить дозу или принять другое лекарство.
- Сообщайте о серьезных побочных эффектах в программу FDA MedWatch Adverse Event Reporting онлайн или по телефону 1-800-332-1088. Вы или ваш лечащий врач можете отправить отчет.
Для получения самой последней информации о лекарствах, побочных эффектах и предупреждениях посетите веб-сайт FDA.
Совместная помощь
Collaborative Care — это командный подход к охране психического здоровья. Менеджер по охране психического здоровья будет работать с пациентом, его основным лечащим врачом и специалистами по психическому здоровью, чтобы разработать план лечения. Доказано, что совместный уход является эффективным способом лечения депрессии и уменьшения суицидальных мыслей.
Как поступать с чрезмерно болтливыми групповыми сообщениями
Ваша семья втянула вас в другое групповое сообщение о политике, от которого ваш телефон гудит как сумасшедший до конца дня. Если вы устали отвлекаться, вот как можно справиться с этими надоедливыми групповыми сообщениями, не отключая все остальное на вашем телефоне.
Вариант первый: отключение уведомлений для группового сообщения (iPhone и Android)
И iPhone, и телефоны Android имеют возможность отключать уведомления для каждого разговора.Таким образом, вы можете игнорировать групповые сообщения, которые вас не интересуют, но получать уведомления обо всех остальных ваших текстовых сообщениях. Новые сообщения по-прежнему будут появляться в этих приглушенных разговорах, и вы можете прочитать их на досуге — это просто остановит ваш телефон от постоянного звонка, когда ваши родственники обсуждают этот вопрос в повседневной жизни.
Если вы используете iPhone, откройте соответствующее групповое сообщение, коснитесь значка «i» в правом верхнем углу экрана и прокрутите вниз до переключателя «Скрыть предупреждения».Нажмите на нее, и вас больше не будут беспокоить уведомления для этой группы.
Каждый телефон Android немного отличается, но вы можете отключить уведомления, открыв соответствующее групповое сообщение, щелкнув три точки в правом верхнем углу и выбрав «Люди и параметры» (или что-то в этом роде. похожий). На этой странице настроек нажмите «Уведомления» и отключите их.
Вариант второй: полностью оставить групповое сообщение (только для iPhone)
Если вы используете iPhone, у вас есть другой более агрессивный вариант: полностью оставить групповое сообщение.Другие участники группы увидят, что вы ушли, и их сообщения вообще не появятся на вашем телефоне. Это работает, только если весь разговор ведется между пользователями iPhone, использующими iMessage (с синими пузырьками). Если в чате участвуют пользователи, не использующие iPhone, вы сможете отключить его только так, как описано выше.
Если это разговор iMessage с синими пузырьками, в котором участвует более трех человек, вы можете открыть его, коснуться значка «i» в правом верхнем углу и прокрутить вниз до «Выйти из этого разговора.Нажмите эту кнопку, и вы навсегда покинете беседу (или, по крайней мере, до тех пор, пока кто-нибудь не начнет новое групповое сообщение с вами).
WhatsApp, Facebook и другие приложения
Это раздражение не ограничивается текстовыми сообщениями. Большинство других приложений для обмена сообщениями предлагают варианты отключения уведомлений и оставления групповых сообщений. В WhatsApp вы можете открыть беседу, нажать кнопку меню и перейти в «Информация о группе», чтобы отключить уведомления или выйти из группы. В Facebook Messenger перейдите к параметрам беседы и отключите уведомления или полностью выйдите из группы.(Вы также можете «игнорировать» группу, которая переместит ее в «запросы сообщений», где вам не нужно ее видеть, но другие получатели не будут уведомлены, как если бы вы покинули группу.)
Если вы сомневаетесь, любое приложение для обмена сообщениями, которое вы используете, вероятно, имеет эту опцию — вам просто нужно проверить опции для сообщения, которое вы хотите игнорировать. Конечно, вы также можете сказать своей тете, чтобы она перестала обмениваться сообщениями с фотографиями щенков, но если вы не хотите раскачивать лодку, заглушения разговора будет достаточно.
60 Слишком скоро Цитаты и RIP-сообщения (с изображениями)
Уход любого близкого нам человека всегда кажется слишком быстрым. На самом деле сейчас неподходящее время, чтобы терять любимого человека. А боль и горе, которые мы испытываем из-за потери, — это то, с чем мы должны попытаться смириться.
Но когда кого-то забирают слишком рано, становится практически невозможно справиться с душевной болью, которую мы испытываем. Мы ищем способы справиться с ситуацией и знать, что не только мы в том, что мы переживаем.
Эти пропущенные слишком рано цитаты и послания «Покойся с миром», надеюсь, помогут вам найти утешение и утешение от боли потери любимого человека.
Short Gone too Soon Quotes
- Ушла, но не забыта
- Не проходит и дня, чтобы я не думаю о тебе
- Прощай, моя дорогая, тебя забрали слишком рано
- Ушли слишком рано, но мы любили Тебя хватит на всю жизнь
- Ты моя первая мысль каждое утро и последняя мысль каждую ночь
- Я никогда не был готов к твоему уходу
- Ушел слишком рано, чтобы стать ангелом
- Прощания больше всего больно, когда история не была закончена
- Тебя не хватает каждый час каждого дня
- Твои крылья были готовы, но мое сердце не было
- Не проходит и дня, чтобы тебя не любили и не скучали
- Прекрасная душа никогда не забывается
- Ушла слишком рано но память о тебе всегда будет в наших сердцах
- Ушел слишком рано, но всегда в наших сердцах
[the_ad id = ”534 ″]
[the_ad id =” 536 ″]
Ушел слишком скоро RIP Цитаты 90 022
Эти цитаты — хороший способ сказать «Покойся с миром» любимому человеку, который был взят слишком рано.
- Ничто не может отнять любовь, которой дорожит сердце. Покойся с миром
- Слишком хорошо любим, чтобы когда-нибудь о нем забыли. RIP
- Трудно забыть того, кто дал мне столько воспоминаний
- Ты оставил мою жизнь, но ты никогда не покинешь мое сердце. Покойся с миром
- Те, что касаются нашей жизни, навсегда останутся в наших сердцах
- Ушли из моей жизни навсегда, но никогда не уходили из моего сердца
- Ваша любовь осветит нам путь. Ваша память навсегда останется с нами
- Прощай не навсегда, прощай еще не конец.Они просто означают, что я буду скучать по тебе, пока мы не встретимся снова
- Как падающая звезда, летящая по комнате, так быстро, так далеко, ушла слишком рано
- Прощальных слов не было, некогда было попрощаться. Вы ушли до того, как мы это узнали, и только Богу известно, почему
- Жить в сердцах тех, кого мы любим, не умереть
- Пока память не исчезнет и жизнь не уйдет, вы будете жить вечно в наших сердцах
- Любимый любовью за гранью рассказывать. Соскучился с невыносимым горем.
[the_ad id = ”534 ″]
[the_ad id =” 536 ″]
Внезапная смерть ушла слишком скоро Цитаты
Потерять кого-то достаточно сложно, но когда это происходит внезапно и неожиданно, это может быть еще тяжелее. Мы надеемся, что эти цитаты могут выразить вашу душевную боль в связи с внезапной смертью любимого человека.
- Однажды вы были здесь, а на следующий день вас не было. Я скучаю по тебе больше, чем можно описать словами
- Самая тяжелая часть неожиданной смерти — это отсутствие возможности попрощаться
- Мне так грустно, что ты так внезапно скончался.Ты всегда был со мной, и я никогда тебя не забуду и всегда буду так сильно любить. Пока мы не встретимся снова, покойся с миром, любовь моя
- Ты скончался так внезапно, и никто из нас этого не ожидал. Я бы никогда не подумал, что потеряю тебя так рано и так рано. Я так сильно люблю тебя, и моя жизнь никогда не будет прежней без тебя
- Я скучаю по твоей улыбке, смеху, любви, радости и доброте больше, чем можно выразить словами. Разорви мою любовь
- Все планирование в мире не может подготовить тех, кто остался в неожиданной смерти
- Мы всегда будем любить тебя, и шок никогда не пройдет.Покойся с миром
- Вы были взяты без всяких ожиданий, и ваша потеря будет глубоко ощущаться. Мы так по тебе скучаем
- Твой внезапный уход был почти невыносимым. Я никогда не забуду тебя
- Мне больно сердце, что тебя схватили так неожиданно. Твоя память никогда не покинет нас и будет жить долго в наших сердцах
- Смерть достаточно печальна, когда ее ожидают, но еще хуже, когда она неожиданна
- Твоя кончина всегда была бы невыносимой, но быть такой внезапной было еще хуже
[the_ad id = ”534 ″]
[the_ad id =” 536 ″]
Потеря сына или дочери, тоже скоро ушли Цитаты
Когда вы теряете ребенка, это чувство почти невообразимой боли и горя.Ничто не может это описать. И хотя нет ничего, что могло бы облегчить боль, надеюсь, приведенные ниже цитаты покажут, что вы думаете о семье и их ужасной утрате.
- Навсегда в моем сердце, моя прекрасная девочка
- Те, кого мы держали на руках какое-то время, мы будем держать в наших сердцах вечно
- Иди к Богу Маленький ангел
- Нет такой маленькой ступни, чтобы она не может оставить отпечаток в этом мире
- Те, кого мы любим, никуда не денутся. Они ходят рядом с нами каждый день.Невидимый, неслышный, но всегда рядом. Все еще любимый, все еще скучный и вечно дорогой
- Ты был моим миром, причиной моего существования. Мое сердце болит каждый день, когда тебя нет рядом. Покойся с миром, детка
- За одно из величайших чудес Бога, покойся с миром, ангел
- Ты не был с нами почти достаточно долго, но твое влияние никогда не будет забыто
- Ты будешь жить с нами в памяти навсегда
- Ты тронул мое сердце так, как я никогда не думал, что это возможно. Я
Лишенный, и мой мир никогда не будет прежним.Я люблю тебя, милый ребенок
[the_ad id = ”534 ″]
[the_ad id =” 536 ″]
RIP-сообщения для друга
Используйте эти сообщения, чтобы сказать «Покойся с миром и до свидания» с другом, который скончался.
- Кто бы ни сказал, что смерть — это самая тяжелая часть, был неправ. Отпустить и осознать, что я больше никогда тебя не увижу, не почувствую и не услышу, — еще труднее. RIP
- Я не представляю, как живет жизнь без тебя. Мне повезло, что я знал тебя. Покойся с миром, мой друг
- Всегда в моем сердце и никогда не забываемый
- Моему лучшему другу — надеюсь, ты нашел немного покоя.Я всегда буду скучать по тебе
- Твоя жизнь была благословением, твоя память — сокровищем. Тебя любят без слов и скучают безмерно
- Твой уход был самым трудным, через что я когда-либо проходил. Ни дня не проходит без того, чтобы скучать по тебе. Покойся с миром
- Твоя жизнь коснулась других и продолжается вечно. Так сильно скучал. RIP
- Вы были незабываемой частью моей жизни. Хорошо отдохни
- Наша дружба никогда не умрет по-настоящему, потому что я сохраню ее пламя.Покойся с миром
- Навсегда будешь со мной. До новых встреч
- В память об особом человеке и замечательном друге