Сон юмор: Юмор, анекдоты, приколы про сон

Как смех поможет укрепить иммунитет

Сегодня, в день смеха, мы хотим напомнить о многочисленных исследованиях ученых, свидетельствующих о том, что хорошее настроение, умение относиться с юмором даже к сложной ситуации поддерживает организм в борьбе с вирусами и другими недугами.

 

Сторонники целебного воздействия смеха и юмора восходят к Библии («веселое сердце делает добро, как лекарство, но сокрушенный дух сушит кости” [притчи 17:22]). На сегодняшний день различные целебные свойства смеха были подтверждены исследованиями, которые показали, что смех увеличивает количество кислорода, потребляемого организмом, усиливает работу сердца, легких и мышц. Он также помогает стимулировать кровообращение и в то же время расслабляет мышцы. Даже 10 минут смеха могут снизить кровяное давление и уменьшить риск возникновения холестериновых бляшек. Кроме того, смех стимулирует мозг вырабатывать больше эндорфинов, нейротрансмиттеров, которые не только делают вас счастливее, но и уменьшают чувство боли.

Смех  укрепляет вашу иммунную систему, повышает настроение, уменьшает боль и защищает вас от разрушительного воздействия стресса. Ничто не работает быстрее и надежнее, чтобы вернуть ваш разум и тело в равновесие, чем веселый смех. Юмор вселяет надежду, сближает людей и помогая быстрее освободиться от гнева. Смех может даже продлить жизнь. Исследование, проведенное в Норвегии, показало, что люди с сильным чувством юмора переживают тех, кто не смеется так много. Эта разница была особенно заметна для тех, кто боролся с раком.

В статье «Смех по рецепту» William B. Strean отмечает: «Давайте начнем думать о том, что наряду с употреблением овощей и достаточным количеством сна смех является разумным рецептом как прекрасный способ укрепить здоровье».

 

Рассмотрим подробнее связь между смехом и лимфатической и иммунной системами.

Лимфатическая  система — это высокоэффективный очищающий конгломерат, который является основой иммунной системы. Какое отношение смех имеет к лимфатической системе? Ответ очень прост.

Когда вы смеетесь, диафрагма становится мощным насосом для вашего лимфатического кровообращения, так же как ваше сердце служит центральным насосом, продвигающим  кровь по сосудам. Это помогает лимфатическим сосудам переносить эту жидкость через ваше тело и помогает лимфатическим узлам очищать и фильтровать эту жидкость, удаляя отходы жизнедеятельности, мертвые клетки и нежелательные микроорганизмы. Увеличенный лимфатический поток = повышенная, улучшенная иммунная система только за счет простой природы большего количества лимфы, проходящей через узлы, таким образом производя больше лимфоцитов, антител и т. д.

Вовлекая диафрагму при любом типе глубокого дыхания (включая смех), немедленно включается парасимпатическая нервная система. Парасимпатическая нервная система сигнализирует всем системам организма о замедлении, таким образом производя гормоны “хорошего самочувствия” (эндорфины), которые сигнализируют гормонам стресса, чтобы охладить его. Как только этот сигнал получен, кровяное давление падает, сердцебиение замедляется, и общее сияние “счастья в данный момент” заменяет тревогу/стресс – идеальный “эффект домино”.

 

Например, было обнаружено, что просмотр одночасового комедийного видео дает:

  • Повышенное количество и активация Т-клеток.
  • Повышенное количество хелперных Т-клеток (клеток, атакованных вирусом СПИДа).
  • Повышенное соотношение хелперных / супрессорных Т-клеток.
  • Повышенное количество и активность естественных киллерных (NK) клеток.
  • Повышенный уровень гамма интерферона.
  • Увеличенное количество в-клеток.

 

Вот несколько цитат из известных врачей:

  • «Простая истина заключается в том, что счастливые люди обычно не болеют».- Берни Сигел, доктор медицины (всемирно признанный эксперт в области лечения рака и комплементарной холистической медицины).
  • «Лучшие клиницисты понимают, что существует внутреннее физиологическое вмешательство, вызванное положительными эмоциями, такими как веселый смех, оптимизм и Надежда».– Ли Берк, доктор медицинских наук, доцент Медицинской школы имени Лома Линда
  • «По большей части, когда вы идете на лечение, врач не обязательно скажет вам принять две таблетки аспирина и посмотреть комедию, но воздействие смеха так же реально, как прием наркотика». – Ли Берк. «Хотите верьте, хотите нет, но по-настоящему искренний смех тоже может помочь. Это происходит потому, что смех заставляет диафрагму двигаться, и это играет жизненно важную роль в движении крови по всему телу». — Доктор Андреа Нельсон, медицинский факультет Лидского университета.

 

Обладая такой огромной силой исцеления и обновления, способность смеяться легко и часто является огромным ресурсом для преодоления проблем, улучшения ваших отношений и поддержания как физического, так и эмоционального здоровья. Лучше всего то, что это бесценное лекарство — веселое, бесплатное и простое в использовании. В детстве мы смеялись сотни раз в день, но теперь, когда мы стали взрослыми, жизнь стала более серьезной, а смех — более редким. 

 

6 способов увеличить количество смеха в своей жизни:

1. Проводите время с детьми; они любят смеяться, много, и смех заразителен.

2. Окружите себя позитивными, беззаботными людьми (потому что, опять же, сердечный смех заразителен!).

3. Почитайте анекдоты и комиксы.

4. Посмотрите новую комедию в кино или по телевизору (даже лучше, если вы смотрите ее с друзьями, которые тоже любят смеяться).

5. Не бойтесь смеяться над собой!

6. Присоединяйтесь к клубу смеха (да, они действительно существуют).

 

Что же делать, если вы действительно не можете «найти смешное»? Хотите верьте, хотите нет, но можно смеяться, не переживая смешного события, а имитация смеха может быть так же полезна, как и реальная вещь. Это может даже сделать упражнения более увлекательными и продуктивными. Исследование Университета штата Джорджия показало, что включение приступов имитированного смеха в программу упражнений помогает улучшить психическое здоровье пожилых людей, а также их аэробную выносливость. Кроме того, слыша, как другие смеются, даже без видимой причины, часто можно вызвать подлинный смех. Чтобы добавить имитацию смеха в свою собственную жизнь, ищите группы Смеховой йоги или смехотерапии. Или же вы можете начать просто смеяться над шутками других людей, даже если они вам не кажутся смешными.

И вы, и другой человек будете чувствовать себя хорошо, это будет сближать вас, и кто знает, может быть, это даже приведет к некоторому спонтанному смеху.

 

Материал подготовлен на основе информации открытых источников:

https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc

https://www.laughteronlineuniversity.com/laughter-immune-system/

 

Александр Розенбаум — Декабристский Сон

Слушать Александр Розенбаум — Декабристский Сон

Александр Розенбаум

Ветер-Конокрад

Александр Розенбаум

Случайная Встреча

Александр Розенбаум

Похмельный Блюз

Александр Розенбаум

Нежно

Александр Розенбаум

Держи Свой Такт

Александр Розенбаум

Почти

Александр Розенбаум

Покажите Мне Москву

Александр Розенбаум

Налетела Грусть

Александр Розенбаум

Казачья

Александр Розенбаум

Извозчик

Если хочется всегда иметь доступ к любимым мелодиям, то отметьте для себя портал ЮМОР FM. Здесь можно прослушать Александр Розенбаум — Декабристский Сон и найти любые музыкальные композиции, современные мотивы или шлягеры прошлых лет. Все они собраны в удобном каталоге и сгруппированы по типам, жанрам, исполнителям. Поэтому поиск необходимого трека не займет много времени. Если все-таки кому-то удалось подпортить вам настроение — заходите на сайт Юмор FM. Всю вашу тоску как рукой снимет. Слушать любимую музыку можно совершенно бесплатно и в любое время. В нашем каталоге собраны тысячи самых разных музыкальных композиций. Найдите любимого исполнителя или музыкальные новинки и поднимайте свой жизненный тонус! Всех любителей хорошей музыки приглашаем на ЮМОР FM. Это портал, в каталоге которого можно найти и рок, и классику, и популярные современные хиты, и шлягеры минувших лет — например, прослушать Александр Розенбаум — Декабристский Сон. Все композиции доступны в онлайн-режиме в любое время. Все, что есть в нашем каталоге — совершенно бесплатно.

Другие треки

Анекдоты про сон

  • Следующая стр.

Анекдот про песни, пьяных и сон


Я не выспалась не потому, что какая-то пьяная сволочь под моим окном песни орала. А потому, что я, блин, знала слова песен и мысленно подпевала

 Рубрики :   Анекдоты Про песни • Анекдоты Про пьяных • Про сон


Ссылка на анекдот


Анекдот про золушку, залет и сон


«Вот, оказывается, к чему после той прекрасной ночи с принцем мне приснилось, как карета превращается в тыкву», с грустью подумала Золушка, увидев 2 полоски.

 Рубрики :   Анекдоты Про золушку • Анекдоты Про залет • Про сон


Ссылка на анекдот


Анекдот про сон игра слов


— Чтобы не переутомляться, нужно спать по 8 часов в день!
— Ага, и еще столько же ночью. ..

 Рубрики :   Про сонАнекдоты Игра слов


Ссылка на анекдот


Анекдот про сон, коньяк и звезду


— Что лучше всего считать перед сном, чтобы расслабиться и уснуть?
— Звёздочки на коньяке.

 Рубрики :   Про сонАнекдоты Про коньяк • Анекдоты Про звезду


Ссылка на анекдот


Загрузка. ..


Анекдот про кровать и сон


Люди, которые очень много вертятся в кровати перед тем как уснуть, на самом деле не засыпают, а находят такую удобную позу, что теряют сознание от удовольствия.

 Рубрики :   Анекдоты Про кровать • Про сон


Ссылка на анекдот


Анекдот про сон, дедовщину черный


— Бабушка, я опять летал во сне!
— Во-первых, я не бабушка, а дедушка, а во-вторых, летать ты будешь до самого дембеля!

 Рубрики :   Про сонАнекдоты Про дедовщину • Анекдоты Черные


Ссылка на анекдот


Анекдот про сон и мочеиспускание


— Сегодня ночью мне приснилось, что я описался прямо в постели. Утром выяснилось, что сны сбываются.

 Рубрики :   Про сонАнекдоты Про мочеиспускание


Ссылка на анекдот


Анекдот про сон


— Сколько времени вы тратите на сон каждый день?
— Два-три часа.
— Но этого мало!
— Нормально. Ночью-то я сплю часов по десять.

 Рубрики :   Про сон


Ссылка на анекдот


Анекдот про сон, овец, женщин пошлый


— Чтобы заснуть, я считаю женщин, с которыми переспал.
— А почему не овец?
— Да было-то всего один раз.

 Рубрики :   Про сонАнекдоты Про овец • Анекдоты Про женщин • Анекдоты Пошлые


Ссылка на анекдот


Анекдот про мужа, жену, сон и секс


— Приснилось мне, что всю ночь каталась на велосипеде.
— А мне, что всю ночь занимался любовью.
— Со мной?
— Нет, ты куда-то уехала на велосипеде…

 Рубрики :   Анекдоты Про мужа и жену • Про сонАнекдоты Про секс


Ссылка на анекдот


Анекдот про детей и сон


Неправда, что с рождением ребенка спать приходится меньше. Я сегодня за ночь целых 4 раза поспать успел!

 Рубрики :   Анекдоты Про детей • Про сон


Ссылка на анекдот



  • Следующая стр.
Ссылки по теме:   Весь юмор про сон • Афоризмы про сон • Статусы про сон • Рассказы про сон • Стишки про сон • Картинки про сон

Анекдоты про сплю спать спящий спят спи сон. Самые смешные анекдоты про сплю спать спящий спят спи сон. Свежие анекдоты.

АНЕКДОТЫ ПРО СПЛЮ СПАТЬ СПЯЩИЙ СПЯТ СПИ СОН

Диетологи: — перед сном обманите желудок яблоком и ложитесь спать.  Желудок: — Ок, размялись, разогревай котлетки.

Парни, не обманывайтесь: френд-зона — это не зона дружбы в понимании женщин, а зона обслуживающего персонала и её слуг. Знайте: Принцессы не спят со слугами.

Как-то раз мне приснился сон, что я ем пиццу, причем огромную. А проснувшись, я заметил, что куда-то исчезла подушка.

Как же хочется спать, рубит весь день. Ну ничего, приеду домой, лягу в кровать и сразу же взбодрюсь.

Маленький Вовочка не хочет спать. Отец садиться у его кроватки и начинает рассказывать ему сказки. Рассказывает час, другой. Наконец в комнате воцаряется тишина. Мать тихо приоткрывает дверь и спрашивает: — Он уснул? — Да, мама, — шепотом отвечает сын…

В офисе.
— От Вадима так вкусно пахнет кофе, я хочу кофе…
— Я не знаю, от кого, но тут так вкусно пахнет спать, что я хочу спать.

— А вот скажи честно, ты во сне храпишь?
— Понятие не имею, вроде, нет. От собственного храпа по крайней мере еще ни разу не просыпался.
— Ну, так у жены спроси.
— А жена и подавно не знает. У нее странная привычка после замужества возникла: как спать ложится — беруши вставляет.

Приснился сон: будто на дворе лето 2021 года, в мире бушует пандемия нового кишечного вируса, и мы все в памперсах обсуждаем, что в 2020 году в масках было лучше. ..

У кого-то кошки спят на бумаге, у кого-то в коробках, а я свою на помойке подобрал. И она иногда спит на кухне в мусорном ведре.

Жена инструктирует как укладывать спать годовалого сына:
— В глаза ему не смотри, иначе конец совсем. Лучше вообще притворись мертвым, тогда он походит вокруг и отстанет

— Я ночью видел такой классный сон.
— Ну-ка расскажи.
— Не могу, он нелицензионный.

АНТИКРИЗИСНАЯ ДИЕТА
1. Морозим сосиску, трем на терке, мажем хлеб майонезом и посыпаем
тертой сосиской. Вкусно и практично, а главное — много: одной сосиски
хватает на 5-10 бутербродов.
2. Если голод не дает спать — быстро вылить два стакана кипятка и лечь
спать. Мозг не сразу поймет, что желудок обманули.
3. Если хлеб черный натереть чесноком, он пахнет колбасой.
4. Если заморозить яйцо, разрезать его пополам и положить на сковородку,
получится глазунья с 2 желтками.
5. Чай можно заваривать семь раз. На восьмой чаинки всплывают, чтобы
посмотреть на этого жадину.

Молодой парень-наркоман хорошо обкуренный приходит поздно ночью домой. Открывает дверь в квартиру, тихо все спят. Парень снимает куртку и хочет повесить ее, как обычно на свою вешалку, но вешалке на стене нет. Шарит вправо-влево, вверх-вниз — нет нигде вешалки. Ладно, думает, сейчас потихоньку возьму молоток, гвоздик, забью его потихоньку в стену, должна быть вешалка, повешу куртку и пойду спать. Потихоньку проделывает задуманное — родичи ничего не слышат, слава богу, спокойно ложиться. С утра его будят вопли родителей:
Отец: Ах ты, нарик!
Мать: Опять, сволочь, обкурился!
Сын выходит из своей комнаты и видит такую карину: В пол вбит гвоздик и на него повешена куртка.

— Что происходит?! В номере радиатор греет, чайник свистит, радио и телевизор орут. Свет всю ночь горит, спать невозможно!
— Все правильно. У вас же в путевке так и написано: «Все включено!».

— Пап, тебе не помешает, если мы включим музыку?
— Нет, если выключите её до того, как я лягу спать.
— А как мы узнаем, когда ты ляжешь спать?
— Когда я приду и заору «Да выключите уже наконец эту музыку!!»

Лайфхак: Если вы устали и сильно хотите спать, а у вас дома очень шумные дети, скажите им разбудить вас через 30 минут, чтобы мы начали уборку дома. Они сделают буквально все, только бы не разбудить вас.

— Давай отпразднуем день рождения кошки по-кошачьему!
— Это как?
— Будем сегодня только спать и есть.
— А тыгыдык?
— И тыгыдык!

Если бы я не пил, не курил, занимался спортом, соблюдал диету, вовремя ложился спать, не волновался по пустякам, то в свои теперешние 59 лет выглядел на 58.

— У моей жены привычка засиживаться допоздна. Она сидит у окна до двух, а то и до трех часов ночи.
— А почему же она не ложится спать?
— Она ждет, когда я приду домой.

Истерика в 16 лет: выбиваешь дверь с ноги, разбиваешь смартфон об стену, орешь.
Истерика в 26 лет: дверь стоит 30 тысяч, установка — еще 4 тыс, за смартфон и ноутбук еще выплачивать кредит. Просто орешь.
30 лет: орать нельзя — дети спят. Просто сидишь.

Баю-баюшки-бою,
Не ложися на краю.
Придёт серенький волчок —
А у тя свисает бок.
Волченька расстроится
И слезой умоется.
В лес печальный весь уйдёт…
Чё на край лёг, идиёт?
Спи по центру, спи как надо —
Будет волченьке отрада.

Идеальные отношения для меня: жрать, спать, тр@хаться, беситься и косячить с любимым человеком, смотреть вместе кино и пить чаек, доверять.

 добавлено: 7 месяцев назад  похожие

+13

— Дорогая, ты можешь спать при свете?
— Да.
— Света, заходи!

 добавлено: 7 месяцев назад  похожие

+13

— Мы вечером ложимся спать вместе с курями. А вы?
— А мы нет. У нас нет кур.

Он был таким лентяем, ну, таким лентяем, что когда он умер, на его могиле выгравировали надпись: «Продолжай спать спокойно».

 добавлено: 7 месяцев назад  похожие

+13

— Мама, мне в школе говорят, что я дефективный.
— Не слушай их, сынок, давай, закрывай глазик и спи.

Мужская правда: люблю одну, хочу другую, а сплю со всеми остальными.

 добавлено: 7 месяцев назад  похожие

+15

Дорогой сон! Я знаю, давно в детстве у нас были разногласия. Но сейчас я понял, что люблю тебя!

 добавлено: 7 месяцев назад  похожие

+20

Есть женщины, которые будто созданы для постели — они могут спать сутками.

 добавлено: 8 месяцев назад  похожие

+14

Это раньше молодые после свадьбы хотели первой брачной ночи. Теперь просто хотят быстрее лечь спать.

 добавлено: 8 месяцев назад  похожие

+16

Хочется простого человеческого спать каждый день до обеда.

Некоторые с удовольствием вспоминают ошибки молодости… Некоторым за них стыдно… А некоторые с ними спят на одной кровати всю жизнь…

— Наш папа очень смелый. У него есть медаль «За отвагу»! — А наш — трусишка. Когда мама уезжает в командировку, он даже спать уходит к соседке.

Утром боевая старушка в метро расталкивает прикемарившего паренька:
— На работе спать будешь, а в поезде место бабушке уступи!

 добавлено: 9 месяцев назад  похожие

+20

— Профессор, прошу Вас, переведите меня из этой палаты. Сосед каждый вечер сует в розетку два пальца и кричит: «Я торшер, я торшер». А я при свете спать не могу.

 добавлено: 10 месяцев назад  похожие

+7

— В чем вы любите спать? В пижаме или майке?
— В валенках.
— Почему?
— Приходится часто из окон выпрыгивать…

 добавлено: 10 месяцев назад  похожие

+4

— Доктор, что мне делать? Сильно утомляюсь от телевизора!
— А как спите?
— Сплю хорошо, но все сны идут с рекламой!

 добавлено: 10 месяцев назад  похожие

+7

Мужик приходит к врачу с жалобами на бессонницу. Обследовав пациента и не найдя ничего серьезного, врач говорит:
— Я избавлю вас от бессонницы, но для этого вы сами должны мне помочь.
Прежде всего вы не должны ложиться спать вместе со всеми вашими проблемами.
— Это было бы хорошо, доктор, но дело в том, что жена отказывается спать одна.

 добавлено: 10 месяцев назад  похожие

+8

Бессонница — это когда сон никак не скачивается.

 добавлено: 11 месяцев назад  похожие

+6

Последние пару дней тело ватное, совсем нет сил, работать и концентрироваться не получается, клонит в сон. Сдал анализы.
Как я и думал: у меня обнаружили антидела.

 добавлено: 11 месяцев назад  похожие

+12

Ночью на меня напали двое: голод и сон…

 добавлено: 11 месяцев назад  похожие

+13

Разговаривают двое коллег по работе в конце рабочего дня. Один говорит:
— Эх, приду я сейчас домой, перекушу чего-нибудь приготовленного на скорую руку, помою посуду, пойду погулять с собакой, приду и завалюсь спать. И так каждый день:
— Эх ты! Жениться тебе давно пора!
— Так в том-то и дело, что я женат!

 добавлено: 11 месяцев назад  похожие

+11

Да, я зверь в постели. А точнее — коала. Я могу спать по 22 часа в сутки.

 добавлено: 11 месяцев назад  похожие

+9

— Доктор, я уже несколько дней не сплю, не ем и не пью никакой жидкости. Вы знаете, что у меня?
— Конечно: сонливость, голод и жажда.  добавлено: 11 месяцев назад  похожие

+14

Приехал мужик в тайгу. Лёг ночью спать и вдруг слышит — страшное гудение, ветер деревья гнёт, грохот. Потом всё стихло. Мужик высовывается из палатки, смотрит — стоят два огромных комара. Лохматые, метра два ростом. Один другому басом говорит:
— Смотри, еда. Тут сожрём, или на болото потащим?
— Ты что, охренел?! На болоте его взрослые отберут! — Лучше всего от переедания помогает крепкий здоровый слон.
— Вы хотели сказать — крепкий здоровый сон?
— Сон тоже помогает, но слон лучше. К владельцу собаки приходит сосед:
— Ваша собака прошлой ночью ужасно выла и не давала нам спать!
— Хм… Это должно быть к покойнику. Интересно, кто бы это мог быть?
— Ваша собака! Если она будет выть и сегодня ночью.

Девочки, не засиживайтесь долго в интернете, спать ложитесь, а то мешки под глазами будут больше сисек.

Не говорите, что у вас все хорошо — не злите людей.
Не говорите, что у вас все плохо, и как вам трудно — не радуйте недругов.
И вообще: меньше говорите, пусть окружающие спят крепче.

Пожарная вышка, спят два пожарника, молодой и пожилой. Молодой, проснувшись, спрашивает:
— А правда, есть такая работа, где ничего делать не надо?
— И охота тебе еще разговаривать…

Сексомния: «Мой бойфренд во сне изнасиловал свою бывшую»

Автор фото, Alamy

Каждому приходилось слышать о людях, которые ходят во сне. Но это — далеко не единственная форма сомнамбулизма.

Расстройство сна может принимать и куда менее безобидные формы. Так, некоторые мужчины во сне пытаются заняться сексом. Как рассказывает корреспондент Би-би-си Салли Абрамс, один из них попал из-за этой особенности организма в серьезную неприятность.

Сара встретила Тома в гостях у общих друзей, и между ними мгновенно проскочила искра. Ее подкупили его открытость, умение вести разговор и тонкое чувство юмора, которое напоминало ей о ее брате.

Они начали встречаться, вместе ужинали, ходили в кино или подолгу гуляли. Иногда Сара оставалась у Тома на ночь, иногда он спал у нее. Они только присматривались друг к другу, когда произошел странный случай, из-за которого Саре стало немного не по себе.

Ночью Сара проснулась от того, что Том энергично пытался заняться с ней сексом в довольно грубой форме. Поскольку они были знакомы недавно, ей было неловко об этом заговорить, и она спустила все на тормозах.

«Кажется, я подумала тогда, что он просто решил немного подурачиться, так что я просто решила не придавать этому большого значения и ничего ему не сказала. Думаю, что так же происходило и прошлом», — вспоминает девушка.

Она и думать забыла о ночном эпизоде, но через несколько месяцев все повторилось. Вернувшись домой после вечеринки, где они оба изрядно выпили, Сара и Том сразу пошли спать.

Девушку пробудило от глубокого сна то, что он пытался заняться с ней сексом прямо через ее нижнее белье. Саре было больно и неприятно.

Утром она заявила, что с нее довольно подобных экспромтов и она хочет прекратить отношения. Реакция Тома ее поразила: он понятия не имел, о чем говорит Сара.

«Он совершенно не понимал, о чем я пытаюсь ему сказать, и не хотел даже слышать, — вспоминает она. — А я была в ярости от того, что можно разбудить среди ночи подобным образом, а наутро заявить, что ты ничего не помнишь».

Том настаивал, что не помнит ничего из того, что было ночью. Ее рассказ глубоко потряс его, и он испытывал чувство вины за то, что причинил ей боль.

Она не знала, что и подумать: то, как он пытался ей овладеть той ночью, и правда резко отличалось от его обычной манеры — нежной, заботливой и чувственной. Но Сара также помнила и то, что он рассказал ей еще в самом начале их знакомства: много лет назад он был обвинен в изнасиловании своей бывшей подруги Карен и осужден на на семь лет тюрьмы.

Сара стала вспоминать детали той истории и сопоставлять факты.

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Кошмары приходятся на ту же фазу сна, что и приступы сексомнии

Он пришел проведать их общего с Карен ребенка. Они выпили, посмотрели фильм и легли спать в одной постели.

Через 45 минут его разбудили вопли Карен: «Что ты делаешь? Ты не в себе! Ты никогда таким не был, я не узнаю тебя». Том был настолько сконфужен и шокирован ее реакцией, что схватил свои вещи в охапку и стремглав вылетел из квартиры. О том, что произошло, пока он спал, у него не осталось никаких воспоминаний.

Зато Сара вспомнила, что Тому присущи и другие странности. Например, однажды он посреди ночи надел на себя одни лишь брюки и заявил, что уходит. Наутро он также не мог ничего вспомнить.

Сексомния

Сара уговорила Тома сходить к врачу, который направил его на клиническое обследование. Ему предстояло провести ночь в больнице с прикрепленными к голове датчиками.

Результат оказался неожиданным и должен был отразиться на всей дальнейшей жизни Тома: выяснилось, что он одновременно глубоко спит и бодрствует.

Вкупе с рассказами Сары это позволило врачам диагностировать у него редкое расстройство, известное как сексомния.

«Если посмотреть на его энцефалограмму, то можно заметить на протяжении коротких периодов длинные плавные волны, характерные для фазы глубокого сна, на которые накладываются быстрые ритмы, указывающие на то, что он в то же самое время бодрствует», — объясняет доктор Гай Лешзинер, нейролог, занимавшийся случаем Тома.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Склонные к парасомнии люди способны совершать во сне самые разнообразные действия и наутро ничего об этом не помнить

Это одна из форм лунатизма, объясняет профессор Мейр Кригер из Йельского университета. Суть расстройства в том, что ответственная за память, принятие решений и рациональное мышление часть мозга спит. А участки, ответственные за зрение, движение и эмоции, бодрствуют.

Так что человек может говорить, ходить, готовить еду и даже заниматься сексом, не отдавая себе в этом отчета.

Сексомния связана не только с лунатизмом, но и с ночным ужасом — когда люди испытывают приступы, схожие с ночными кошмарами, не находясь при этом в фазе сновидений. Все эти расстройства носят общее название «парасомния» и обычно проявляют себя в начале ночи, во время очень глубокого сна, говорит профессор Кригер.

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Хаотические всплески показывают движение глаз пациента во время фазы быстрого сна. Сексомния и другие расстройства проявляются во время глубокого сна

Смягчающие обстоятельства

Поможет ли диагноз снять с Тома обвинения в изнасиловании? Пока неизвестно, но он на это надеется: все эти годы он считал, что осужден незаслуженно.

«Без электродов, подключенных к его голове в тот вечер, когда произошло изнасилование, невозможно говорить с уверенностью, было ли это результатом расстройства сна у Тома, — рассуждает доктор Лешзинер. — Он ведь был признан виновным коллегией присяжных».

Однако надежда все же есть. В последние годы были случаи, когда по делам, в которых упоминались расстройства сна, в том числе и сексомния, выносились оправдательные приговоры, хотя в других обстоятельствах обвиняемым грозили бы серьезные тюремные сроки.

С точки зрения права важно установить, имел ли подсудимый умысел на совершение преступления или же действовал на автомате, не осознавая своих действий.

«Например, был известный случай в Торонто: мужчина сел за руль, проехал довольно большое расстояние, затем убил свою тещу и едва не убил тестя. Присяжные постановили, что преступление было совершено в состоянии сомнамбулизма, и, следовательно, подсудимый невиновен», — рассказывает Мейр Кригер из Йельского университета.

«Похожая история произошла в Аризоне несколько лет назад: мужчина убил собственную жену. Подсудимый также утверждал, что действовал во сне, однако все равно был признан виновным», — добавляет ученый.

Как справиться?

Парадокс в том, что сказать наверняка, спали ли все эти люди во время преступлений или бодрствовали, нельзя, ведь ни у кого из них не снимали энцефаллограмму в момент преступления, говорит почетный профессор нейропсихиатрии Королевского колледжа Лондона Майк Коплман.

Поэтому суд идет от обратного: пытается найти свидетельства того, что подсудимый действовал осознанно и продуманно или что он помнит о случившемся, что исключает автоматизм действий.

Автор фото, PeopleImages

Подпись к фото,

Специалисты советуют страдающим от сексомнии спать в одежде, чтобы свести к минимуму телесный контакт

Если таких доказательств нет, но есть подтверждение, что он страдает от расстройства сна, он может быть признан невиновным.

Сара рассказывает, что поставленный Тому диагноз произвел на него сильнейший эффект, поскольку он всегда был уверен, что обвинение в изнасиловании против него было ложным.

«Непросто примириться с мыслью о том, что ты можешь совершать какие-то действия, которые не оставляют никакого следа в твоей памяти, а также справляться с неизбежным чувством вины из-за этого. Он ведь даже понятия не имел, что сделал что-то не то в ту ночь. Он просто ничего не помнил наутро», — говорит Сара.

К сожалению, никакого волшебного средства, которое помогло бы справиться с этим недугом, не существует. Однако есть способы предотвратить приступы.

Например, в случае с сексомнией рекомендуется спать в одежде, чтобы избежать соприкосновения с кожей другого человека.

Триггерами также могут стать стресс, алкоголь и сон в непривычной обстановке.

Том говорит, что старается избегать всего этого и видит позитивные изменения: раньше приступы случались у него раз в несколько месяцев, теперь — раз в несколько лет.

«Я могу теперь уверенно заявить, что проявления сексомнии теперь под надежным контролем. А за последние два или три года их вообще не случалось», — говорит он.

Имена героев заменены псевдонимами

гид по фильмам Пон Джун Хо — триумфатора «Оскара»-2020

Черный юмор, социальные язвы и никакого секса: гид по фильмам Пон Джун Хо — триумфатора «Оскара»-2020

Удивительные хребты якутского кино, неигровые хиты и анимадок, новый сценарий Дмитрия Давыдова («Пугало»)

«Воспоминания об убийстве», 2003

В прошлом году «Паразиты» Пон Джун Хо стали первым фильмом из Южной Кореи, который выиграл главный приз Каннского кинофестиваля, а в этом — первым фильмом не на английском языке, которому покорился «Оскар». На iTunes и других легальных площадках тем временем выходит его самый известный (и, возможно, лучший) фильм «Воспоминание об убийстве». Редактор сайта «Искусства кино» Алексей Филиппов рассказывает, чем так примечателен стиль режиссера, которого еще десять лет назад возлюбил Квентин Тарантино. Материал подготовлен при поддержке культурного центра республики Корея.

Полижанровость
«Вторжение динозавра», 2006

Ключевое обаяние корейского кинематографа вообще и Пон Джун Хо в частности — это умение переключаться между жанрами, как бывалые автомобилисты — между скоростями. В лучших картинах режиссер довольно стремительно маневрирует между триллером, драмой, черной комедией, сатирой и прочими жанровыми построениями — может, не головокружительно, но и не так утомительно последовательно, как принято в западном жанровом кино. Уже в дебютной картине «Лающие собаки не кусают» (2000) режиссер демонстрировал, как быстро от хичкоковского саспенса может перейти к слэпстику, а в «Воспоминаниях об убийстве» (2003) только закрепил успех. Правда, обе американские картины Пон Джун Хо — «Сквозь снег» (2013) и «Окча» (2017) — в динамике смены тональности уступают корейским. Антиутопия о будущем в антураже вечной зимы распределяет жанры по вагонам: трагедия, сатира, брутальный боевик, социальная драма — и далее, насколько хватит фантазии и возможностей. В памфлете о генномодифицированной хрюшке режиссер продолжил делать более плавные переходы, опасаясь сбить зрителя с толку. В «Паразитах» же он исправился — пускай и не разогнавшись до привычных скоростей.

Еще одна отличительная черта кинематографа Пон Джун Хо — сардонический, в чем-то безжалостный юмор (впрочем, он уравновешивается патентованной корейской сентиментальностью, которой бывает через край даже в хитовых боевиках). Режиссер не только не чурается показывать персонажей глуповатых и даже с особенностями развития (как в «Воспоминаниях» или «Матери»), но и нередко иронизирует над ритуалами, для этого, казалось бы, неприспособленными. Так, во «Вторжении динозавра» (2006) он достаточно комично демонстрирует поведение семейства на похоронах, а в той же «Матери» (2009) — суровый процесс допроса. В «Сквозь снег» он заставляет похожую на башмак Тильду Суинтон, представительницу местной власти, объяснять жителям нищих вагонов, что они — это ботинок, которому положено знать свое место (то есть на ноге, возле грязного пола). В «Паразитах» режиссер максимально неприглядно обустраивает жилище бедняков и выводит наивными болванами их богатых нанимателей.

«Паразиты», 2019

Суперзвезда южнокорейского кино, артист Сон Кан Хо прекрасно известен на Западе благодаря сотрудничеству с лидерами (уже не очень) нового корейского кино — Пак Чхан Уком, Ким Чжи Уном и Пон Джун Хо, а также их старшим товарищем — писателем и режиссером Ли Чхан Доном, который стоит немного особняком (в прошлом году его «Пылающий» стал главным корейским фильмом Канн, хоть и не получил существенных наград). Добродушное, слегка одутловатое лицо Сон Кан Хо идеально вписалось в галерею обычных корейцев: нужно ли охранять границу («Объединенная зона безопасности», 2000), стрелять с двух рук в самой безумной заварушке Маньчжурии («Хороший, плохой, долбанутый», 2008) или подкатывать к матери-одиночке («Тайное сияние», 2007). У Пон Джун Хо актер снялся в четырех картинах и везде играл типичного корейца: не очень умного сельского детектива в «Воспоминаниях об убийстве», еще более глупого, но сердечного простофилю во «Вторжении динозавра», затем отвечал за всю страну в интернациональном кастинге кинокомикса «Сквозь снег» (2013), а теперь снялся в роли главы небогатого семейства в «Паразитах».

Актуальные проблемы
«Лающие собаки не кусают», 2000

Левак Пон Джун Хо (какое-то время он входил в левую рабочую партию), разумеется, не проходит мимо острых вопросов. Про классовое неравенство он размышлял еще в «Лающие собаки не кусают», где вся коллизия строилась вокруг четвероногих питомцев, которых те, кто побогаче, рассматривают как примету статуса, а бедняги — как блюдо. «Сквозь снег» и «Паразиты» тоже изучают конфликт богатых и бедных — в революционном и бытовом изводах. Впрочем, финансовые проблемы так или иначе влияют на персонажей всех его картин. В «Собаках» он также прибегал к городским легендам о распиле бюджета. В нетфликсовской «Окче» (2017) — высказался о мясоедстве, экоактивизме, унификации и корпорации с человеческим лицом. Вероятно, это самый разнообразный манифест его взглядов на жизнь.

Америка/Запад
«Вторжение динозавра», 2006

Символично, что автор одного из хитов корейского проката («Вторжение динозавра» в 2006 году поставил рекорд для национальной киноиндустрии на родине) нередко подчеркивает «тлетворное влияние запада». В «Матери» богатеи ездят на немецкой машине Mercedes и играют в гольф (родина игры, впрочем, туманна — от Шотландии до Китая). В «Окче» проклятая корпорация устраивает фермы по производству идеальной пищи по всему миру — и в Корее тоже. Во «Вторжении динозавра» весь замес вообще начинается с того, что на американской военной базе сливают 200 бутылок формальдегида в канализацию и реку Ханган. (Тут, впрочем, любопытно еще и то, что корейская армия подчиняется США — согласно подписанному в 1953-м мирному соглашению.) В «Паразитах» богатая семья демонстративно учит английский, а младший ребенок в семье увлечен индейцами (ну как увлечен — любит сидеть в вигваме). Пон Джун Хо не сваливает всю вину за неприятности внутри страны на США, но точечно обличает как хищнические подвижки ее внешней политики, так и вообще очарование Западом сограждан. В диалоге рождается популярное на родине и в мире корейское кино, в слепом подражании/подчинении — монстры.

Большинство картин Пон Джун Хо так или иначе вращаются вокруг ячейки общества. Преступный умысел учителя из «Лающей собаки» аранжирован отношениями с беременной женой (она хорошо зарабатывает, он — только мечтает о повышении). В «Воспоминаниях об убийстве» семейные и человеческие узы нарушены (исключение — редкие явления жены детектива, которого играет Сон Кан Хо). Во «Вторжении динозавра» разномастная и не слишком успешная семья преодолевает огонь, воду и монстровы зубы, чтобы доказать, что чего-то стоит, несмотря на низкий социальный статус (точнее — они научатся ценить, что есть). В «Матери» ставится под вопрос материнский инстинкт любви к ребенку. В «Сквозь снег» любовь родителя к ребенку становится одной из вспомогательных сил местной революции. В «Окче» небывалой мощи достигает детская привязанность к питомцу. В «Паразитах» — фамилия поочередно тянет всех членов то к хорошей жизни, то ко дну.

«Воспоминания об убийстве», 2003

Двигателем сюжета у Пон Джун Хо нередко становится преступление: учитель — убийца собак привлекает внимание девушки, которая работает бухгалтером («Лающие собаки»). Полицейские расследуют серийные убийства девушек, которые происходят дождливыми ночами («Воспоминания»). Мать пытается вытащить из тюрьмы простоватого сына, которого обвиняют в убийстве школьницы («Мать»). Авантюрный сюжет «Паразитов» тоже приходит к статусу полицейской папки — правда, только в финале.

В ранних фильмах режиссера также можно было встретить характерный кадр: вытекающая из разбитой головы кровь — например, он есть и в «Матери», и в «Паразитах».

Сексуальность
«Паразиты», 2019

Пон Джун Хо не чурается насилия и мрачной проблематики, но довольно редко рассказывает о корейской сексуальности, в том числе и потому, что отношения полов в Южной Корее достаточно архаичны. За почти 20 лет режиссерской деятельности он позволил себе ограниченное количество сексуальных намеков; лучше начать в обратном порядке. В «Паразитах» присутствует легкий петтинг, в «Матери» говорится о том, что убиенная школьница спала с мужчинами и одноклассниками за порцию риса (и фотографировала каждого клиента), а в «Воспоминаниях об убийстве» череда женских трупов и одна сцена мастурбации указывают на фрустрацию целой нации.

«Сквозь снег», 2013

Телевизор — важный герой большинства фильмов Пон Джун Хо; даже в постапокалиптическом «Сквозь снег», где, казалось бы, немного не до этого. В «Лающих собаках» героиня Пэ Ду На мечтает попасть в новостной сюжет, чтобы прославиться. В «Воспоминаниях об убийстве» деревенские полицейские смотрят дурацкий сериал про сыскное дело. Во «Вторжении динозавра» репортажи из зараженного и атакованного загадочным монстром района нагнетают атмосферу по заветам Хичкока. В «Сквозь снег» откровенно зомбируют новые поколения. Пон Джун Хо использует информационный ящичек как для информирования зрителя, так и для того, чтобы добавить красок к характерам героев. Говорить о сатирической или просто критической оптике, вероятно, излишне.

«Воспоминания об убийстве», 2003

Не самый очевидный мотив в фильмографии Пон Джун Хо, заметный, однако, в его самой известной картине — «Воспоминания об убийстве». Регулярно апеллируя к корейской истории, в которой хватает рубцов войн, восстаний и прочих катаклизмов, режиссер не может обойти механизм воспоминания. Воспоминания давят на педаль вины в поведении Кертиса (Крис Эванс) — лидера восстания из «Сквозь снег»; они же — заставляют людей отказаться от жизни в исполинском поезде (или наоборот — подпитывают страх покинуть вагоны «новой цивилизованности»). Память гложет персонажа Сон Кан Хо в триллере про серийного убийцу. Память о преступлении мешает матери вернуться к мудрой пожилой гармонии. Память о потерянных родственниках порождает сентиментальный квази-хеппи-энд «Паразитов». Лишь во «Вторжении динозавра» память помогает героями жить дальше — в благодарности за то, что они живы, у них есть лапша быстрого приготовления и хлипкая хибара, запорошенная снегом.

Читайте также

К сожалению, браузер, которым вы пользуйтесь, устарел и не позволяет корректно отображать сайт. Пожалуйста, установите любой из современных браузеров, например:

Google Chrome Firefox Safari

DragoBall Ешьте поезд Сон Гоку 15 видов цветов футболка для мужчин Юмор повседневное печатных колледж S короткий рукав женская футболка брендовая футболка 2|Футболки|

информация о продукте

Характеристики товара

  • Название бренда: jiuyehui
  • Длина рукава: Короткая
  • Происхождение: Китай
  • Воротник: Круглый вырез
  • Тип товара: tops
  • Виды топов: Тройники
  • Тип рукава: AJ-AX-00021
  • Капюшон: Нет
  • Фактура ткани: В рубчик
  • Материал: COTTON
  • Пол: MEN
  • Вид: В консервативном стиле
  • Тип рисунка: Персонажи мультфильмов
  • men,mens,: tshirt,tshirts,t shirt
  • women,womens: t shirts,t-shirt

описание продукта

отзывах покупателей ()

Нет обратной связи

анекдотов о сне — Анекдоты от Scout Life

Дом Шутки о сне В ОПЕРЕ жена говорит мужу: «Жалко, что человек перед нами заснул!»
Затем ее муж ворчит и отвечает: «Это не повод меня разбудить!»

Анекдот Anael B., Мариетта, Джорджия
0 комментариев

Загрузка … КРЕЗЕНСИО: Как вы называете спящего быка?
ДЭВИД: Что?
CRESENCIO: Бульдозер.

Шутка Кресенсио А., Норуолк, Калифорния
0 комментариев

Загрузка … SCOUT: Мам, я отлично сплю.
МАМА: Да правда?
SCOUT: Да. Я могу делать это с закрытыми глазами.

Шутка Уильяма Г., Фэрфакс, Вирджиния
7 комментариев

Загрузка… Я так хорошо сплю, что могу спать с закрытыми глазами.

Шутка Тайлера С., Камден, Северная Каролина
7 комментариев

Загрузка … Сэм: Как вы называете сонного дровосека?
Бен: Что?
Сэм: Сонник.

Шутка Сэма Д., Камберленд-Сити, Теннесси
1 комментарий

Загрузка … Kendon: Почему Разведчик взял с собой в постель правителя?
Джейк: Почему?
Кендон: Чтобы узнать, как долго он спал.

Шутка Кендона Л., Элк Гроув, Калифорния
2 комментария

Загрузка … Джошуа: Как усыпить инопланетянина?
Даррен: Как?
Джошуа: Ты ракета.

Шутка Джошуа Н., Спарта, Северная Каролина
2 комментария

Загрузка … Стивен: Я так хорошо сплю.
Райан: Откуда ты знаешь?
Стивен: Я могу делать это с закрытыми глазами.

Шутка Стивена К., Вайлдвуд, Миссури
7 комментариев

Загрузка… Джейкоб: Как вы называете сонного полицейского?
Ларри: Что?
Джейкоб: Полицейский под прикрытием.

Шутка Джейкоба Т., Честер, Южная Каролина
3 комментария

Загрузка … Питер: О каких мечтах мечтают отели?
Элейн: Скажи мне.
Питер: Люкс мечты.

Шутка Пейдж С., Роли, Северная Каролина
1 комментарии

Загрузка … Исмаил: Почему этот человек бегал вокруг своей кровати?
Будет: Скажи мне.
Исмаэль: Чтобы наверстать упущенное!

Шутка Исмаэля А., Фолсом, Калифорния.
8 комментариев

Загрузка … Мужчина приходит домой после тяжелого рабочего дня и открывает холодильник
получить газировку.Внутри он видит дремлющую белку.

«Что ты делаешь в моем холодильнике?» — спрашивает мужчина.

Белка открывает сонный глаз и спрашивает: «Разве это не Вестингауз?»

«Гм, да», — отвечает мужчина. «Это так».

«Ну, тогда, — говорит белка, снова закрывая глаза, — я плыву на запад».

Alex: Где спит шпион?
Карл: Не знаю.
Алекс: Под прикрытием!

Анекдот Александра Г., Клей Центр, Кан.
10 комментариев

Загрузка … Daffynition: Boycott — Место для сна молодого человека.

Шутка Джонатана П., Спрингфилд, Миссури
4 комментария

Загрузка … Искаженный мудрец: «Если ребенок отказывается спать днем, сопротивляется ли он отдыху?»

Шутка Дэвида М., Спрингфилд, Вирджиния.
8 комментариев

Загрузка …

Анекдотов по теме
Выберите тему Шутки от 4 июля (3) Шутки Эйба Линкольна (2) Шутки об авариях (2) Шутки о желудях (3) Шутки с актерами (3) Шутки с самолетами (12) Шутки с будильником (2) Шутки Альфредо (2) Шутки по алгебре (2) Шутки про инопланетян (22) Шутки про аллергию (2) Шутки про аллигаторов (5) Шутки с алфавитом (2) Злые шутки (4) Шутки про животных (196) Шутки об Антарктиде (2) Шутки об антеннах (2) Шутки про Яблоко (8) Шутки об аквариуме (12) Шутки о стрельбе из лука (3) Армейские шутки (13) Шутки с арестом (2) Шутки об искусстве (10) Шутки художников (3) Шутки про астронавтов (14) Шутки об астрономии (5) Шутки про Австралию (8) Шутки об авторах (4) Шутки об автомобилях (4) Осенние шутки (5) Наградные шутки (2) Детские шутки (5) Шутки о Бахе (2) Шутки о рюкзаках (3) Шутки с беконом (3) Шутки с бубликами (2) Шутки над воздушными шарами (5) Шутки с бальзамом (2) Шутки про бананы (12) Шутки с группами (4) Банковские шутки (4) Банковские шутки (5) Шутки о барбекю (3) Шутки про парикмахеров (5) Шутки о бейсболе (2) Бейсбольные шутки (28) Баскетбольные шутки (9) Шутки с летучими мышами (3) Шутки о бане (5) ) Шутки для ванной (4) Шутки про Бэтмена (33) Шутки о батареях (3) Боевые шутки (2) Шутки на пляже (13) Шутки про медведей (14) Шутки на кровати (6) Шутки про пчел (11) Шутки про говядину (4) Шутки про колокольчики (2) ) Шутки на поясе (3) Библейские шутки (2) Шутки про снежного человека (4) Шутки о велосипедах (6) Шутки о птицах (27) Шутки о днях рождения (10) Шутки про бизонов (2) Шутки о крови (2) Шутки о настольных играх (3) Шутки о лодках (13) ) Шутки о лодках (18) Костяные шутки (3) Книжные шутки (20) Книжные анекдоты, никогда не написанные (2) Шутки о бумерангах (4) Шутки о ботинках (2) Шутки с боссами (4) Шутки о боулинге (11) Боксерские шутки (5) Мозговые шутки (8) Шутки о хлебе (2) Шутки о завтраке (17) Шутки для дыхания (3) Шутки о брокколи (2) Шутки с ведром (2) Шутки про буйволов (5) Шутки про багов (8) Шутки про Багз Банни (2) Шутки о зданиях (8) Бык Шутки о драках (2) Шутки про быков (4) Шутки про хулиганов (2) Шутки про бургеры (4) Шутки о бизнесе (4) Шутки про мясника (2) Шутки кактус (3) Шутки с тортами (4) Шутки с календарем (5) Шутки о верблюдах (2) Шутки про камелот (2) Шутки с камерой (5) Шутки у костра (4) Шутки в кемпинге (15) Шутки о Канаде (2) Шутки о свечах (2) Шутки о конфетах (17) Шутки о каноэ (2) Шутки с канталупой (2) Шутки о Капитане Америка (7) ) Шутки про капитана Крюка (3) Шутки про машины (61) Шутки в карточных играх (3) Шутки в карточках (5) Шутки на карнавале (2) Шутки с морковкой (5) Шутки о замках (2) Шутки про кошек (52) Шутки-ловушки (3) Шутки о рогатом скоте (2) Пещера j okes (3) Шутки о пещерных людях (7) Шутки о мобильных телефонах (21) Шутки с гигиенической помадой (2) Шутки о погонях (2) Дешевые шутки (2) Шутки о Чеддере (3) Веселые шутки (2) Шутки о черлидинге (4) Шутки о сыре (16) Химия Приколы (8) Шахматные шутки (4) Шутки Чубакки (2) Шутки про курятник (2) Шутки про курицу (28) Шоколадные шутки (4) Шутки хора (2) Шутки по дому (9) Рождественские шутки (47) Шутки с елкой (2) ) Церковные шутки (5) Круглые шутки (2) Цирковые шутки (3) Классические музыкальные шутки (5) Чистые шутки (2) Шутки про уборку (12) Шутки с часами (12) Шутки над одеждой (34) Шутки с облаками (5) Шутки клоунов ( 5) Шутки про рыбу-клоуна (3) Шутки про тренеров (2) Шутки про кофе (8) Шутки с монетами (2) Шутки про холодность (15) Шутки колледжа (5) Цветные шутки (3) Комедийные шутки (3) Компьютерные шутки (18) Шутки о строительстве ( 17) Шутки про печенье (4) Шутки о кулинарии (28) Шутки о кулинарии (2) Шутки про кукурузу (5) Шутки в углу (2) Шутки над костюмами (4) Шутки на диване (2) Шутки про графа Дракулы (3) Придворные шутки (2) Коровы Шутки (38) Ковбойские шутки (11) Шутки про крабов (2) Шутки о кредитных картах (2) Криминальные шутки (3) Криминальные шутки (3) Шутки про крокодилов (3) Шутки через дорогу (11) Детеныш Шутки о разведчиках (2) Шутки о купидоне (4) Шутки клиентов (3) Шутки о даффинициях (10) Молочные шутки (4) Танцевальные шутки (9) Шутки про Дарта Вейдера (18) Шутки о свиданиях (2) Шутки о смерти (3) Шутки о Звезде Смерти ( 3) Шутки о степени (3) Шутки стоматолога (20) Шутки про пустыню (5) Шутки про пустынные острова (6) Шутки о десертах (16) Шутки про детективов (8) Шутки из словаря (3) Шутки о диете (2) Шутки за ужином (12) Шутки о столовой посуде (3) Шутки про динозавров (20) Шутки Диснея (3) Шутки Диснейленда (2) Шутки про доктора (45) Шутки о собаках (164) Шутки про дельфинов (2) Шутки о пожертвованиях (2) Шутки на дверях (6) Шутки в дверном звонке (3) Шутки над пончиками (8) Шутки о Дракуле (16) Шутки про драконов (5) Шутки про рисование (2) Шутки в сновидениях (7) Шутки про алкоголь (2) Шутки про водителя (2) Шутки о вождении (13) Шутки про дроидов (2) Шутки про уток (7) Канал Шутки на магнитофон (2) Шутки с орлом (2) Шутки на слух (2) Шутки о землетрясениях (4) Шутки о пасхальных кроликах (3) Шутки с острова Пасхи (2) Пасхальные шутки (3) Шутки о еде (12) Шутки о яйцах (8) египетские анекдоты ( 11) Шутки об электричестве (5) Шутки про электронику (6) Шутки про слонов (15) Шутки про эльфов (3) Шутки Эльзы (2) Шутки Элвиса Пресли (2) Шутки инженеров (3) Шутки Англии (2) Э английские шутки (5) Изучение шуток (3) Шутки про глаза (5) Шутки в Facebook (4) Шутки о падении (4) Шутки о падении (2) Семейные шутки (2) Шутки фанатов (2) Шутки о ферме (6) Шутки о фермерах (2) Шутки о сельском хозяйстве (17) Модные шутки (5) Шутки об отце и сыне (3) Шутки ко Дню отца (5) Шутки о страхе (2) Шутки с перьями (3) Шутки о ногах (2) Шутки о поездках (2) Шутки о боевых действиях (3) Кинопроизводство Приколы (2) Приколы о пожаре (5) Приколы с огнем (3) Приколы о камине (3) Приколы о первой помощи (4) Приколы о рыбах (46) Приколы о рыбаках (8) Приколы о рыбалке (19) Приколы о фитнесе (10) Приколы о флагах (2) Шутки с фонариками (2) Шутки о плоских покрышках (3) Шутки о Флориде (3) Шутки о цветах (10) Шутки про летающих (7) Шутки про летающие (11) Шутки про туман (3) Шутки про еду (189) Шутки с ногами (2) Шутки про футбол (17) ) Шутки про вилку (4) Шутки Гадалки (2) Шутки про Четвертое июля (6) Шутки про Францию ​​(3) Шутки про Франкенштейна (19) Шутки про картофель фри (2) Шутки про картофель фри (2) Шутки друзей (6) Шутки про фрисби (2) ) Шутки про лягушек (14) Шутки про замороженные (4) Шутки про фрукты (21) Шутки про мебель (10) Шутки про игры (11) Шутки про Gameshow (5) Шутки про мусоровоз (3) Шутки о садовниках (3) Шутки про садоводов (10) Газ Sta анекдоты (2) анекдоты про джиннов (2) анекдоты о географии (5) анекдоты о геологах (2) анекдоты о геологии (2) анекдоты о геометрии (9) шутки о увольнении (2) анекдоты о призраках (20) анекдоты о гигантах (3) анекдоты о подарках (3) ) Пряничные шутки (2) Шутки с жирафами (4) Шутки (2) Шутки в очках (2) Шутки в перчатках (2) Шутки с клеем (2) Шутки гномов (2) Шутки гоблинов (2) Шутки Годзиллы (20) Шутки про гольф (7) ) Шутки про гориллы (5) Шутки об уровне (2) Шутки про виноград (2) Шутки про траву (3) Шутки с кладбища (2) Шутки с жиром (2) Шутки про Грецию (2) Шутки про Гринч (2) Шутки про медведей Гризли (10) Шутки про бакалейные товары ( 5) Шутки в продуктовом магазине (5) Грубые шутки (6) Шутки про гитару (2) Шутки про резинку (6) Шутки про мармеладных мишек (2) Шутки с оружием (2) Шутки по гимнастике (3) Шутки о волосах (4) Шутки о стрижках (7) Хэллоуин Шутки (77) Шутки про гамбургеры (4) Шутки про молот (5) Шутки про хомяков (3) Шутки про руки (6) Веселые шутки (2) Шутки о Гарри Поттере (11) Шутки про шляпы (3) Гавайские шутки (3) Шутки о здоровье (5) Шутки в форме сердца (3) Шутки о жаре (3) Шутки о стаде (2) Шутки о сокрытии (2) Шутки о шоссе (2) Шутки о походах (7) Шутки о бегемотах (3) Шутки по истории (13) Шутки о хоббитах (3) Шутки о Хогвартсе (2) Дырка приколов (2) Holid ay приколы (6) Приколы Home Depot (2) Приколы с домашними заданиями (8) Приколы про мед (4) Приколы о лошадях (20) Приколы о верховой езде (2) Приколы о хот-догах (7) Горячие приколы (4) Приколы о хот-догах (2) Анекдоты в отелях (4) Домашние шутки (7) Шутки про Халка (16) Шутки Шалтая-Болтая (2) Шутки об охоте (3) Шутки об урагане (2) Шутки про мороженое (10) Шутки про лед (8) Шутки Айдахо (2) Шутки Иглу (4) Невероятные шутки о Халке (10) Чернильные шутки (2) Шутки про насекомых (33) Интернет-шутки (4) Шутки об изобретателях (4) Невидимые шутки (2) Шутки для iPhone (8) Шутки Ironman (4) Шутки на острове (3) Шутки про Италию (2) ) Шутки про тюремщиков (2) Шутки про дворников (2) Шутки джедаев (5) Шутки про медузы (3) Шутки про работу (19) Шутки-шутки (2) Шутки про Джокеров (6) Шутки для журналистов (2) Шутки про кенгуру (7) Шутки Канзаса (2) ) Шутки о каратэ (2) Шутки о лягушке Кермите (4) Ключевые шутки (3) Шутки KFC (2) Шутки о короле Артуре (3) Шутки о Кинг-Конге (4) Шутки про кухню (5) Шутки про котят (2) Шутки о ножах (4) Шутки про рыцарей (14) Шутки по вязанию (2) Шутки с тук-туком (19) Шутки с узлами (6) Шутки о стирке (2) Шутки о газонокосилках (2) Шутки про адвокатов (7) Шутки о листьях (2) Шутки о ногах (2) Шутки Lego (3) ) Лимонадные приколы (2) Лепрек анекдоты (7) Письменные анекдоты (3) Шутки с салатом (3) Шутки про лжецов (2) Шутки библиотекарей (3) Шутки из библиотеки (7) Шутки про лампочки (3) Легкие шутки (2) Шутки про световые мечи (6) Шутки Линкольна (2) ) Шутки про львов (3) Шутки над Лох-Несским чудовищем (2) Длинные шутки (4) Шутки из Властелина колец (2) Шутки о лотереях (2) Шутки о любви (7) Шутки на удачу (2) Шутки на удачу (5) Шутки о лесорубах (2) ) Шутки за обедом (10) Шутки лживые (2) Магические шутки (10) Шутки про волшебников (2) Шутки по почте (5) Шутки над картой (3) Шутки о марафоне (2) Шутки про зефир (7) Шутки о боевых искусствах (2) Шутки по математике ( 36) Шутки об измерениях (3) Шутки о мясе (6) Шутки про механиков (2) Шутки о медицине (47) Шутки о медицине (4) Средневековые шутки (4) Шутки о таянии (2) Шутки со значками за заслуги (5) Шутки о мышах (3) Микки Маус приколы (2) Военные шутки (15) Молочные шутки (5) Молочные шутки (2) Миннесотские шутки (2) Миссисипские шутки (3) Мамы приколы (4) Денежные шутки (2) Денежные шутки (52) Обезьяньи шутки (6) Монстры Шутки (57) Лунные шутки (12) Шутки про лося (2) Утренние шутки (3) Шутки про комаров (4) Шутки про мам (2) Шутки про горы (7) Шутки про мыши (24) Шутки из фильмов (16) Шутки про грязь (3) Глушитель j okes (2) Шутки про мумию (21) Шутки в музеях (2) Шутки про музыку (39) Шутки о музыкальных инструментах (2) Шутки о загадках (2) Мифические шутки (2) Шутки Начо (2) Шутки с именами (2) Шутки НАСА (2) Анекдоты о национальных парках (2) Приколы о природе (3) Морские анекдоты (4) Новогодние анекдоты (4) Нью-йоркские анекдоты (5) Газетные анекдоты (4) Кошмарные анекдоты (3) Носовые анекдоты (26) Числовые анекдоты (8) Орех Шутки (8) Шутки Оби Вана (2) Шутки Океане (32) Шутки про осьминога (4) Старые шутки (2) Олимпийские шутки (3) Оперные шутки (2) Шутки на природе (3) Шутки Совы (9) Шутки художников (7) Шутки с рисунком (5) Пижамные шутки (2) Шутки с блинами (2) Шутки о штанах (2) Шутки для родителей (8) Шутки с попугаями (5) Шутки для вечеринок (8) Шутки о пасте (5) Патриотические шутки (2) Шутки с арахисовым маслом (6) ) Шутки Педро (6) Шутки карандашом (3) Шутки про пингвинов (6) Шутки про домашних животных (17) Шутки Питера Пэна (3) Аптеки (3) Шутки по телефону (19) Шутки над фотографиями (6) Шутки Пи (3) Шутки с пианино ( 4) Шутки с маринованными огурцами (2) Шутки с пирогами (9) Шутки про свиней (21) Шутки про пиратов (11) Шутки о кувшине (2) Шутки о пицце (15) Шутки о планете (4) Шутки о растениях (5) Шутки с тарелками (3) Шутки ( 2) Сантехнические приколы (2) Pogo Stick Шутки (2) Шутки про Ядовитого Плюща (2) Шутки про покемонов (2) Шутки про белых медведей (2) Шутки про полицейских (24) Политические шутки (4) Шутки про пони (3) Шутки у бассейна (5) Шутки на крыльце (2) Шутки про дикобразы (2) ) Картофельные шутки (7) Силовые шутки (2) Готовые шутки (2) Настоящие шутки (5) Президентские шутки (3) Напорные шутки (2) Шутки о принцессах (3) Тюремные шутки (2) Проблемные шутки (2) Психологические шутки (10) ) Тыквенные шутки (8) Пунктуационные шутки (2) Анекдоты из анекдотов (62) Веселые шутки (38) Марионеточные анекдоты (2) Четвертные шутки (2) Шутки квотербека (3) Тихие шутки (2) Шутки про кроликов (13) Шутки про енотов ( 3) Шутки о гоночных автомобилях (2) Шутки о гонках (6) Шутки по радио (2) Шутки про дождь (5) Шутки о разгоне (2) Шутки о чтении (10) Шутки о недвижимости (3) Шутки про реклайнеров (2) Шутки об утилизации (2) Красный Морские шутки (2) Шутки про оленей (5) Помните шутки (2) Удаленные шутки (3) Исправляющие шутки (3) Шутки в табеле успеваемости (5) Шутки в ресторанах (21) Прошлые шутки (2) Шутки про роботов (6) Шутки о рок-н-ролле (2) Рок-анекдоты (4) Родео-анекдоты (2) Комнатные анекдоты (4) Роковые анекдоты (8) Шутки про правителей (3) Беговые шутки (11) Морские шутки (4) Шутки о салатах (4) Шутки Samsung (2) S Шутки Эндвич (18) Шутки Деда Мороза (13) Шутки Деда Мороза (6) Шутки Соус (2) Шутки Напугать родителей (2) Шутки про пугало (5) Школьные шутки (69) Шутки про науку (16) Шутки Шотландии (2) Шутки про разведчиков ( 6) Шутки про разведчиков (35) Шутки про царапины (2) Шутки про подводное плавание (4) Шутки о море (3) Шутки о морских монстрах (2) Шутки о морепродуктах (7) Шутки про чайки (3) Секретные шутки (3) Шутки о безопасности (2) Шутки для селфи (5) Эгоистичные шутки (2) Шутки из Улицы Сезам (2) Шутки про формы (4) Шутки про акул (12) Шутки про овец (11) Шутки о Шерлоке (3) Шутки о кораблекрушениях (2) Шутки об обуви (13) Шутки по магазинам (19) Ярлыки Шутки (2) Шутки со знаком (4) Шутки с певцами (2) Шутки с пением (2) Шутки про скелетов (6) Шутки про скетчеров (2) Шутки про скунсов (13) Шутки про прыжки с парашютом (3) Шутки о сне (35) Шутки про ленивцев (2) Умные Шутки (6) Шутки над запахом (14) Шутки с улыбкой (3) Шутки с улыбкой (5) Шутки про улиток (9) Шутки про змеи (11) Шутки про чихание (2) Шутки про Сникерс (2) Снежные шутки (28) Шутки про снеговиков (36) Мыло Шутки (2) Шутки в соцсетях (11) Шутки о носках (3) Шутки о газировке (3) Шутки о безалкогольных напитках (2) Шутки о супах (4) Космические шутки (27) Шутки о спагетти (2) Речевые шутки (2) Заклинания (3) ) Орфографические приколы (5) Приколы с приправами (2) Приколы о пауках (6) Приколы про Человека-паука (8) Приколы с ложкой (2) Спортивные приколы (11) Спортивные приколы (54) Весенние приколы (4) Шпионские приколы (8) Приколы о кальмарах (2) Беличьи анекдоты (8) ул.Шутки ко Дню Святого Патрика (11) Шутки на лестнице (2) Шутки про Звездные войны (47) Шутки Starbucks (2) Шутки о пристальных взглядах (2) Шутки со статуями (4) Шутки о стейках (2) Шутки с камнем (2) Шутки о светофоре (2) Шутки о магазине ( 4) Грозовые шутки (2) Прямые шутки (2) Уличные шутки (3) Полосатые шутки (3) Студенческие шутки (3) Учебные шутки (2) Фаршированные шутки (2) Летние шутки (7) Солнечные шутки (9) Шутки о загарах (7) Шутки от солнцезащитного крема (6) Шутки про супергероев (80) Шутки про Супермена (17) Шутки о болотах (2) Шутки о плавании (16) Шутки о бассейне (9) Шутки про Швейцарию (4) Шутки с разговорами (3) Шутки с мишенями (2) Такси Приколы (3) Приколы для учителей (11) Командные шутки (3) Приколы о технологиях (12) Приколы о Tectonic Plate (2) Приколы о плюшевом мишке (3) Приколы о зубах (5) Приколы о температуре (2) Теннисные приколы (6) Приколы о палатках (6) ) Тестовые шутки (2) Текстовые шутки (4) Благодарственные шутки (2) Шутки на День благодарения (34) Театральные шутки (2) Терапевтические шутки (2) Шутки про воров (2) Шутки Тора (7) Шутки про тигров (3) Шутки на время (13) ) Шутки с шинами (4) Шутки с жабами (2) Шутки с пальцами (3) Шутки с Томом Свифти (38) Шутки с инструментами (5) Шутки с зубной пастой (2) Шутки о туризме (4) Шутки с игрушками (6) Шутки о дорожных движениях (5) T Шутки про светофор (2) Шутки про поезд (5) Шутки про батуты (3) Шутки про трансформер (2) Шутки по пересадке (2) Шутки про путешествия (11) Шутки про деревья (29) Шутки с трюками (2) Шутки про грузовики (6) Шутки о доверии (3) ) Шутки про тунца (2) Шутки про индейку (33) Шутки про черепах (6) Шутки на ТВ (23) Шутки про единорогов (4) Шутки на каникулах (8) Шутки про вакуум (3) Шутки ко Дню святого Валентина (12) Шутки ко Дню Святого Валентина (18) Шутки про вампиров ( 17) Овощные шутки (19) Вегетарианские шутки (4) Ветеринарные шутки (2) Шутки о видеоиграх (6) Шутки о викингах (2) Винтажные шутки (2) Шутки о видениях (2) Шутки про вулкан (2) Шутки с голосами (5) Шутки официантов (5) Шутки в ожидании (3) Шутки Уолдо (2) Шутки на стене (3) Шутки извращенного Мудреца (16) Шутки над водой (10) Шутки про арбуз (2) Шутки про волну (3) Шутки с машинами (2) Шутки о погоде (23) Свадьба Приколы (5) Приколы о взвешивании (2) Приколы о весе (2) Приколы о похудании (3) Приколы об оборотнях (5) Приколы о китах (3) Приколы о дикой природе (3) Приколы о ветре (3) Приколы в окне (4) Приколы о Винни Пухе (2) ) Зимние шутки (20) Шутки про ведьм (8) Шутки про волшебников (3) Шутки Волшебники из страны Оз (2) Шутки про волков (4) Шутки по дереву (2) Шутки по резьбе по дереву (2) Шутки про деревообработку (2) ) Словесные шутки (3) Рабочие шутки (11) Шутки для тренировок (7) Шутки о червях (3) Написание шуток (3) Шутки о дворе (3) Шутки Йода (2) Шутки на YouTube (5) Шутки про зомби (10) Шутки про зоопарков (3) )

анекдотов о сне | Смешные анекдоты про сон от Бино.com

Надеюсь, вы не увлечетесь нашими забавными шутками о сне …

Не уходите с нашими забавными шутками о сне. Эти вопли выбраны для того, чтобы дать вам противоположность зевоте … так что, что бы это ни было, начните с наших шуток о снах, кроватях и сне!

Если вы жаждете более веселых шуток, перейдите на нашу страницу странных шуток!

Может быть, вы хотите попробовать наш буфет с анекдотами утром в понедельник или тематическое меню для шуток? Это действительно ваше дело.

Как вы называете полицейского, когда он спит в постели?

Полицейский под прикрытием!

Как овца заснула?

Она посчитала своих друзей!

Как вы называете уставшего дровосека?

Сонник!

Почему маленький мальчик взял велосипед с собой в постель?

Потому что он не хотел спать гулять!

У некоторых людей проблемы со сном…

Но я могу сделать это с закрытыми глазами!

Что такое огромное и серое, что усыпляет людей?

Гипно-потамус!

Что делать, если не можешь заснуть?

Лягте на край кровати, скоро упадете!

Что случилось с мужчиной, когда он заснул, подложив голову под подушку?

Феи вырвали ему все зубы!

Во сколько теннисисты ложатся спать?

Тенниша!

Почему девочка бегала вокруг своей кровати?

Она хотела наверстать упущенное!

Как вы называете спящего быка?

Бульдозер!

Почему драконы спят днем?

Так они могут сражаться с рыцарями!

Почему мужчина ел дрожжи и крем для обуви перед сном?

Чтобы он мог вставать и сиять!

Где спят рыбы?

На морском дне!

Где любят спать библиотечные книги?

Под их покровом!

Что делать, если вы обнаружили в своей постели динозавра?

Найдите место, где можно переночевать!

Слышали анекдот про кровать?

Я еще не успел!

Почему мальчик посыпал свои подушки сахаром?

Он хотел сладких снов!

На чем спят бабочки?

Гусеницы!

Как вы называете спящего тираннозавра?

Дино-храп!

Хотите еще шуток?

Посетите наш Генератор шуток!

анекдотов для сна: Puns And One Liners

Страница этой недели с каламбурами и анекдотами принимает форму шуток о сне.Как обычно, они не гарантируют веселье или оригинальность…



На днях пошла покупать новый матрас. Я не был уверен в этом, поэтому продавец сказал мне уйти и поспать на нем.

Проснулся на днях с озадаченным выражением лица. Уснул на кроссворде.

Я прикрепил к обуви будильник. Это мешает моей ноге заснуть.

Я заснул возле кухонной раковины с отключенной вилкой.Сейчас я чувствую себя полностью опустошенным.

Мне снилось, что я написал «Хоббита» на днях. Думаю, я был Толкином во сне.

Почему драконы часто спят днем? Так что они могут сражаться с рыцарями.

Почему клоуны носят громкие носки? Чтобы их ноги не засыпали.

Я сплю в башне раз в две недели. Это моя крепостная ночь.

Какой динозавр издает больше всего шума во сне? Тиранноснорус

Не думаю, что смогу справиться с работой дегустатора кофе.Как они спят по ночам?

На днях заснул на смартфоне. Я скачала дремоту.

Один друг бросил свою работу пастыря, так как каждый раз, когда он пытался сосчитать свое стадо, он засыпал.

Не могла заснуть, поэтому обратилась к психологу за советом. Он сказал: «Спи на краю кровати, скоро упадешь».

Более высокие люди дольше спят в постели.

Как узнать, что коровам пора спать? Когда пора спать на пастбище.

Я знаю человека, который обычно опаздывал, пока его врач не рекомендовал спать в саду с травами. Я знаю, звучит странно, но теперь он просыпается на Тимьяне.



Если вам нравятся эти анекдоты во сне, поищите здесь алфавитный список анекдотов.

И вы можете получать подобные шутки ежечасно, каждый час, подписавшись на нас в Twitter или поставив нам лайк на Facebook.

Связанные

Как хорошо выспаться

Что такое сон и как его получить? Это вопросы, которые постоянно задают люди во всем мире.С этой целью мы в Институте обеспечения возможности сна разделили наши выводы на простые шаги, которым может следовать даже спящий любитель. Большое спасибо Toss & Turner Foundation за щедрую поддержку нашей работы.

Разогрейтесь перед сном, практикуя оптимальное положение для сна, будь то на спине, боку или животе. Мы настоятельно рекомендуем подготовить свое тело к изнурительному бездействию, которое в некоторых случаях может длиться всю ночь.

Купите матрас правильной жесткости.Как вы помните из нашей статьи в уважаемом научном журнале о сне Сон: все так легко, стойкость измеряется по шкале от одной до шестнадцати тысяч. Поиск идеального матраса — занятие на всю жизнь. Возможно, вам даже понравится водяная кровать! Но, наверное, нет.

Уменьшите воздействие синего света в ночное время. Это мощная сила, которую люди выпустили в этот мир, и на момент написания этой статьи у нее нет надежды сдержать ее. Рекомендуем использовать защитные очки.После многих лет изучения мы определили, что они имеют множество забавных рамок и почти наверняка что-то делают.

Если вы успешно заснули, глядя на экраны в течение трех часов, как вы это сделали, и готовы ли вы прийти в нашу научную лабораторию для некоторых тестов?

Физические упражнения в течение дня — отличный способ утомить себя. Но, если вы тренируетесь после 7:30 P . M ., Вы можете случайно слишком сильно увеличить обороты вашей системы. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочтите нашу статью в звездном научном журнале о сне No Fun Before Night .

Наше исследование показывает, что вам следует выпить примерно шесть унций воды за тридцать минут до сна, затем посетить ванную семь раз с интервалом в пять минут, затем выпить еще четыре унции воды, а затем еще два похода в туалет, прежде чем вы достигнете окончательного состояния. равновесия. Вы можете воспользоваться этой формулой: t — 30 + 6 унций. H 2 O x 7 смывов для унитаза + 4 унции. H 2 O = 2 последних возможности посмотреть в зеркало и спросить: «Почему?» (Обратите внимание, что, как только спящий устроится в удобном положении, даже малейшее толкание радикально нарушит эти вычисления.)

Восемьдесят семь процентов дремоты идут ужасно неудачно — они являются причиной № 1, по которой вы пропускаете закат и чувствуете грусть по этому поводу. Хотя дремать — это рискованно, мы знаем, что вы все равно можете попытаться это сделать, поэтому предлагаем следующие рекомендации, чтобы сделать это безопасно:

Короткий сон (от одной до пяти минут)
Этот сон обычно дается на подбородок. положение «к груди» или конфигурация «ухо к плечу с промежуточным свитером». Ни то, ни другое не рекомендуется.

Кратковременный сон (от двадцати до тридцати минут)
Этот сон — источник всего счастья и секрет продуктивности для тех, кто знает, как использовать свою силу.

Дремота с использованием силового поля (от тридцати минут до девяти часов)
Хотя и обозначается как «сон», на самом деле это неправильное название. В научном сообществе такой долгий сон в середине дня известен как «ошибка».

Если вы встретите кого-то за чашкой кофе, и он заказывает травяной чай, говоря: «Я не пью кофеин после полудня — он не дает мне уснуть по ночам», не пугайтесь. Они посланники сна и здоровья, посланные для внедрения наших передовых исследований в повседневные кофейные финики.Пожалуйста, послушай. Результаты соответствующего исследования будут опубликованы в долгожданном коллекционном издании If Only You Had Self-Control Quarterly .

Вам может быть интересно, безопасен и эффективен мелатонин. Наши коллеги Анна, Дэйв и Роб говорят: «Да». Однако Джон, Роб (забавный Роб) и Камилла говорят: «Нет». Мы попросили Фреда порвать галстук, но в настоящее время он заперт в шкафу, закрыв уши руками, и говорит: «Ла-ла-ла-ла, я тебя не слышу!» Так что берите на свой страх и риск.

Перестаньте смотреть социальные сети после 8 P . М . Кроме Instagram. Вы видели там видео со слаймами? День за днем ​​исследователи в области слизи рискуют жизнью и здоровьем, чтобы исследовать эти губчатые разноцветные капли и задокументировать свои встречи для научного сообщества. Мы все должны стремиться к их уровню строгости.

За пятнадцать часов до запланированного времени отхода ко сну начните расслабляться, сделав тихое успокаивающее действие. Вы можете выбрать вязание (одноцветное, только одной петлей) или чтение (без поворотов сюжета).

Как только ваша альфа-волна синхронизируется с вашей бета-волной, вы поймете, что пора лечь.

Закройте глаза, положите руки по бокам и вдохните через нос на счет до пяти, выдох через рот на семь, вдох на пять, выдох на семь. Некоторые люди меняют это положение и выходят через рот в течение семи и в течение пяти, а затем снова выходят на свисток с каким-то малиновым звуком. Изучение эффектов этого необычного дыхания является одним из приоритетов наших исследований, но в настоящее время оно не способствует усыплению.

Вы спите или только притворяетесь?

Поздравляю, теперь вы спите. Ты сделал это!

Ой, мой крик разбудил тебя? Упсис. Пожалуйста, попробуйте еще раз завтра.

18 слишком настоящих анекдотов о том, что вы не можете спать

  1. Buzz
·

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *