Вагон .. Весло — Сонник на букву «В»
Вагон .. Весло — Сонник на букву «В»Введите ключевое слово из вашего сна: Выберите тему вашего сна: Выберите первую букву:
|
.App Store: Сонник — толкование снов.
Понять значение сна про зубы, дом и гороскопы.Описание
Бесплатная версия самого крупного сонника AppStore — собрано 43 различных сонников, около 30 000 толкований
Интересные и серые, пропитанные отголосками прошедшего дня или, напротив, несущие в себе некие знамения, переносящие нас в далекое прошлое или рисующие в сознании картины будущего, приятные или кошмарные — все это наши сны. Их содержание с давних пор являлось загадкой для человека — в разные времена существовали разные толкования снов.
Как же разгадать свой сон? Наша программа «Мои Сны» создана для того, чтобы помочь вам в этом. Чтобы узнать толкование сна, вам нужно как бы разложить его на составляющие, выделить самые яркие его моменты. После этого необходимо обозначить их одним словом, например, «расставание» или «вечеринка» и найти его в приложении — толкование снов будет определяться его значением.
Основные возможности приложения:
— Около 30 000 толкований слов
— 43 тематических сонников (Фрейда, Нострадамуса, Миллера и другие)
— Возможность записи своих снов с последующей публикацией на Facebook, Twitter и ВКонтакте
— Возможность поделиться толкованиями ВКонтакте, Facebook, Twitter
— Поддержка iPad
— Поиск по соннику
— Поддержка Retina
000Z» aria-label=»1 июля 2015 г.»>1 июл. 2015 г.
Версия 3.2.4
Приложение было обновлено компанией Apple, чтобы в нем отображался значок приложения Apple Watch.
Спасибо, что вы с нами! Встречайте обновление приложения, в котором мы улучшили скорость загрузки и исправили некоторые недочеты.
Оценки и отзывы
Оценок: 110
Про сонник
Спасибо!
Отзыв
Все хорошо, мешает лишь всплывающая реклама.
🖤
Хорошее преложение ,но очень много рекламы.Но не все есть
Разработчик Dmitriy Yudin не сообщил Apple о своей политике конфиденциальности и используемых им способах обработки данных.
Нет сведений
Разработчик будет обязан предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.
Информация
- Провайдер
- Dmitriy Yudin
- Размер
- 80,8 МБ
- Категория
- Образ жизни
- Возраст
- 12+ Малое/умеренное количество использования или упоминания алкогольной и табачной продукции или наркотических средств Малое/умеренное количество контента сексуального или эротического характера Малое/умеренное количество сквернословия или грубого юмора
- Copyright
- © Inqea
- Цена
- Бесплатно
- Поддержка приложения
Другие приложения этого разработчика
Вам может понравиться
Почему мы спим | Книга Мэтью Уокера | Official Publisher Page
Глава 1: Спать… ГЛАВА 1 Спать…
Как вы думаете, вы достаточно выспались на прошлой неделе? Можете ли вы вспомнить, когда в последний раз вы просыпались без будильника, чувствуя себя отдохнувшим, не нуждаясь в кофеине? Если ответ на любой из этих вопросов «нет», вы не одиноки.
Более трети взрослых во многих развитых странах не получают рекомендуемых семи-девяти часов ночного сна. I
Я сомневаюсь, что вас удивит этот факт, но вы можете быть удивлены последствиями. Регулярный сон менее шести часов в сутки ослабляет вашу иммунную систему, существенно увеличивая риск некоторых форм рака. Недостаток сна, по-видимому, является ключевым фактором образа жизни, связанным с риском развития болезни Альцгеймера. Недостаточный сон — даже умеренное снижение в течение всего одной недели — настолько сильно нарушает уровень сахара в крови, что вы можете быть классифицированы как предиабет. Короткий сон увеличивает вероятность закупорки и ломкости коронарных артерий, что приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту и застойной сердечной недостаточности. В соответствии с пророческой мудростью Шарлотты Бронте о том, что «взволнованный разум делает беспокойную подушку», нарушение сна также способствует возникновению всех основных психических состояний, включая депрессию, тревогу и суицидальные наклонности.
Возможно, вы также замечали желание съесть больше, когда вы устали? Это не случайно. Слишком мало сна повышает концентрацию гормона, вызывающего чувство голода, и подавляет гормон-компаньон, сигнализирующий об удовлетворенности пищей. Несмотря на то, что вы сыты, вам все равно хочется есть еще. Это проверенный рецепт увеличения веса как у взрослых, так и у детей с дефицитом сна. Хуже того, если вы пытаетесь сесть на диету, но не высыпаетесь при этом, это бесполезно, поскольку большая часть веса, который вы теряете, будет приходиться на мышечную массу тела, а не на жир.
Добавьте вышеперечисленные последствия для здоровья, и станет легче принять проверенную связь: по сравнению с рекомендуемыми семью-девятью часами, чем короче ваш сон, тем короче ваша продолжительность жизни. Старая максима «Я засну, когда умру» поэтому неудачна. Примите этот образ мышления, и, возможно, вы умрете раньше, а качество этой (более короткой) жизни ухудшится. Эластичная лента лишения сна может растянуться только до того момента, пока не порвется.
К сожалению, люди на самом деле являются единственным видом, который намеренно лишает себя сна без законной выгоды. Многочисленные компоненты хорошего самочувствия и бесчисленные швы социальной ткани разрушаются из-за нашего дорогостоящего пренебрежения состоянием сна: как человеческого, так и финансового. Настолько, что Центры по контролю за заболеваниями объявили недостаток сна эпидемией общественного здравоохранения. Возможно, не случайно, что страны, где продолжительность сна сократилась наиболее резко за последнее столетие, такие как США, Великобритания, Япония и Южная Корея, а также некоторые страны Западной Европы, также страдают от наибольшего увеличения показателей вышеупомянутые физические заболевания и психические расстройства.
Такие ученые, как я, даже начали убеждать врачей начать «прописывать» сон. Согласно медицинским советам, это, пожалуй, самое безболезненное и приятное следование. Однако не принимайте это за призыв к врачам начать выписывать больше снотворных таблеток — на самом деле, как раз наоборот, учитывая данные о пагубных последствиях этих препаратов для здоровья.
Но можем ли мы зайти так далеко, чтобы сказать, что недостаток сна может убить вас наповал? Вполне возможно — по крайней мере, по двум причинам. Во-первых, существует очень редкое генетическое заболевание, которое начинается с прогрессирующей бессонницы, возникающей в среднем возрасте. Через несколько месяцев после начала болезни больной вообще перестает спать. На этом этапе они начинают терять многие основные функции мозга и тела. Немногие лекарства, которые у нас есть в настоящее время, помогут пациенту уснуть. Через двенадцать-восемнадцать месяцев без сна пациент умирает.
Во-вторых, смертельным обстоятельством является сесть за руль автомобиля, не выспавшись. Сонное вождение является причиной сотен тысяч дорожно-транспортных происшествий и смертельных случаев каждый год. И здесь риску подвергается не только жизнь недосыпающих, но и жизнь окружающих. К сожалению, в США каждый час в дорожно-транспортном происшествии погибает один человек из-за ошибки, связанной с усталостью.
Апатия общества к сну отчасти была вызвана историческим провалом науки в объяснении, зачем он нам нужен. Сон оставался одной из последних великих биологических загадок. Все мощные методы решения проблем в науке — генетика, молекулярная биология и мощные цифровые технологии — не смогли открыть упрямый свод сна. Самые строгие умы, в том числе лауреат Нобелевской премии Фрэнсис Крик, выведший извилистую структуру ДНК, знаменитый римский просветитель и ритор Квинтилиан и даже Зигмунд Фрейд, все тщетно пытались расшифровать загадочный код сна. .
Чтобы лучше описать это состояние прежнего научного невежества, представьте себе рождение вашего первого ребенка. В больнице врач входит в палату и говорит: «Поздравляю, это здоровый мальчик. Мы завершили все предварительные тесты, и все выглядит хорошо». Она ободряюще улыбается и идет к двери. Однако перед тем, как выйти из комнаты, она оборачивается и говорит: «Есть только одно. С этого момента и до конца всей жизни ваш ребенок будет постоянно и регулярно впадать в состояние явной комы.
Иногда это может даже напоминать смерть. И пока его тело лежит неподвижно, его разум часто наполняется ошеломляющими, причудливыми галлюцинациями. Это состояние поглотит треть его жизни, и я совершенно не понимаю, зачем он это делает и для чего. Удачи!»
Удивительно, но до недавнего времени это было реальностью: врачи и ученые не могли дать вам последовательного или полного ответа на вопрос, почему мы спим. Учтите, что мы знаем функции трех других основных жизненных побуждений — есть, пить и размножаться — уже много десятков, если не сотен лет. Тем не менее, четвертое основное биологическое стремление, распространенное во всем царстве животных, — стремление ко сну — продолжает ускользать от науки на протяжении тысячелетий.
Рассмотрение вопроса о том, почему мы спим с точки зрения эволюции, только усугубляет загадку. С какой бы точки зрения вы ни взялись, сон может показаться самым глупым из биологических явлений. Когда вы спите, вы не можете собирать пищу. Вы не можете общаться.
Вы не можете найти себе пару и размножаться. Вы не можете воспитать или защитить свое потомство. Что еще хуже, сон делает вас уязвимым для хищников. Сон, безусловно, является одним из самых загадочных явлений человеческого поведения.
На любом из этих оснований — не говоря уже обо всех вместе — должно было быть сильное эволюционное давление, чтобы предотвратить появление сна или чего-то отдаленно похожего на него. Как сказал один специалист по сну: «Если сон не выполняет абсолютно жизненно важной функции, то это самая большая ошибка, которую когда-либо совершал эволюционный процесс». II
Тем не менее, сон сохраняется. Героически так. Действительно, каждый вид животных, тщательно изученный на сегодняшний день, спит. III Это предполагает, что сон возник вместе с самой жизнью на нашей планете или очень скоро после нее. Более того, последующее сохранение сна на протяжении всей эволюции означает, что должны быть огромные преимущества, которые намного перевешивают все очевидные опасности и недостатки.
В конце концов, спрашивая «Почему мы спим?» был неправильный вопрос. Это означало, что у нас была единственная функция, единственная причина, по которой мы спали, и мы отправились на ее поиски. Теории варьировались от логических (время для сохранения энергии), до специфических (возможность оксигенации глазных яблок) и до психоаналитических (бессознательное состояние, в котором мы исполняем подавленные желания).
Эта книга откроет совсем другую истину: сон бесконечно сложнее, намного интереснее и поразительно полезен для здоровья. Мы спим для богатого перечня функций s , множественное число — обильное созвездие ночных преимуществ, которые служат как нашему мозгу, так и нашему телу. Кажется, нет ни одного крупного органа в теле или процесса в мозгу, который не был бы оптимально усилен во время сна (и пагубно повреждался бы, когда мы не высыпаемся). То, что мы получаем такое изобилие пользы для здоровья каждую ночь, не должно удивлять. В конце концов, мы бодрствуем две трети нашей жизни, и мы не делаем за это время ни одной полезной вещи.
Мы совершаем множество дел, которые способствуют нашему собственному благополучию и выживанию. Почему же тогда мы ожидаем, что сон — а в среднем от двадцати пяти до тридцати лет, которые он занимает в нашей жизни, — будет выполнять только одну функцию?
Благодаря взрыву открытий за последние двадцать лет мы пришли к пониманию того, что эволюция не допустила впечатляющей ошибки в понимании сна. Сон дает множество полезных для здоровья преимуществ, которые вы можете получать по рецепту каждые двадцать четыре часа, если захотите.
В мозгу сон обогащает разнообразные функции, включая нашу способность учиться, запоминать и принимать логические решения и делать выбор. Благотворно обслуживая наше психологическое здоровье, сон перенастраивает наши эмоциональные мозговые цепи, позволяя нам справляться с социальными и психологическими проблемами следующего дня с хладнокровием. Мы даже начинаем понимать самый непроницаемый и противоречивый из всех сознательных переживаний: сон. Сновидение предоставляет уникальный набор преимуществ всем видам, которым посчастливилось испытать его, включая людей.
Среди этих подарков — утешительная нейрохимическая ванна, смягчающая болезненные воспоминания, и пространство виртуальной реальности, в котором мозг объединяет прошлые и настоящие знания, вдохновляя на творчество.
Внизу, в теле, сон пополняет арсенал нашей иммунной системы, предотвращая инфекцию и отгоняя всевозможные болезни. Сон реформирует метаболическое состояние организма, регулируя баланс инсулина и циркулирующей глюкозы. Сон дополнительно регулирует наш аппетит, помогая контролировать массу тела за счет выбора здоровой пищи, а не опрометчивой импульсивности. Обильный сон поддерживает процветающий микробиом в вашем кишечнике, с которого, как мы знаем, начинается наше здоровое питание. Достаточный сон тесно связан со здоровьем нашей сердечно-сосудистой системы, снижает кровяное давление и помогает поддерживать сердце в хорошем состоянии.
Да, сбалансированная диета и физические упражнения жизненно важны. Но теперь мы видим сон как выдающуюся силу в этой троице здоровья.
Физические и умственные нарушения, вызванные одной ночью плохого сна, затмевают те, которые вызваны эквивалентным отсутствием еды или физических упражнений. Трудно представить себе какое-либо другое состояние — естественное или с помощью медицинских манипуляций, — которое обеспечивает более мощное восстановление физического и психического здоровья на каждом уровне анализа.
Благодаря новому научному пониманию сна нам больше не нужно задаваться вопросом, для чего нужен сон. Вместо этого мы теперь вынуждены задаться вопросом, существуют ли какие-либо биологические функции, которые выполняют , а не выиграют от хорошего сна.
Из этого исследования вытекает недвусмысленное послание: сон — это единственное наиболее эффективное средство, которое мы можем делать для восстановления здоровья нашего мозга и тела каждый день — лучшее усилие Матери-природы в борьбе со смертью. К сожалению, реальные доказательства, которые проясняют все опасности, которые постигают людей и общества, когда сон становится коротким, не были четко переданы публике.
Это, пожалуй, самое вопиющее упущение в современном разговоре о здоровье. В ответ эта книга призвана помочь удовлетворить эту неудовлетворенную потребность и обеспечить то, что, как я надеюсь, станет увлекательным путешествием открытий. Он направлен на то, чтобы пересмотреть наше культурное отношение ко сну и обратить вспять наше пренебрежение им.
Лично я должен отметить, что я очень люблю сон (не только свой собственный, хотя каждую ночь я даю себе непреложную восьмичасовую возможность поспать). Я влюблен во все, что есть и делает сон. Я влюблен в обнаружение всего, что остается неизвестным об этом. Я люблю доносить актуальность этого до публики. Я обожаю находить любые методы воссоединения человечества со сном, в котором оно так отчаянно нуждается. Эта любовная связь охватила мою двадцатилетнюю исследовательскую карьеру, которая началась, когда я был профессором психиатрии в Гарвардской медицинской школе, и продолжается сейчас, когда я являюсь профессором неврологии и психологии в Калифорнийском университете в Беркли.
Однако это не была любовь с первого взгляда. Я случайный исследователь сна. Я никогда не собирался обитать на этой эзотерической внешней территории науки. В восемнадцать лет я отправился учиться в Королевский медицинский центр в Англии: потрясающий институт в Ноттингеме, на факультете которого работает замечательная группа ученых-мозговедов. В конечном счете, медицина была не для меня, так как она больше интересовалась ответами, тогда как меня всегда больше увлекали вопросы. Для меня ответы были просто способом перейти к следующему вопросу. Я решил изучать неврологию и после окончания учебы получил докторскую степень в области нейрофизиологии при поддержке стипендии Британского совета медицинских исследований в Лондоне.
Во время работы над докторской диссертацией, которую я в основном проводил в Университете Ньюкасла, я начал вносить свой первый научный вклад в области исследования сна. Я изучал закономерности электрической активности мозга у пожилых людей на ранних стадиях деменции.
Вопреки распространенному мнению, существует не один тип деменции. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной, но является лишь одним из многих типов. По ряду причин, связанных с лечением, очень важно как можно раньше узнать, от какого типа деменции страдает человек.
Я начал оценивать активность мозговых волн своих пациентов во время бодрствования и сна. Моя гипотеза: существовала уникальная и специфическая электрическая сигнатура мозга, которая могла предсказать, к какому подтипу деменции прогрессирует каждый человек. Измерения, проведенные в течение дня, были неоднозначными, без каких-либо четких признаков различия. Только в ночном океане спящих мозговых волн записи четко обозначили печальную судьбу моих пациентов. Открытие доказало, что сон потенциально может быть использован в качестве новой ранней диагностической лакмусовой бумажки, чтобы понять, какой тип деменции разовьется у человека.
Сон стал моей навязчивой идеей. Ответ, который он дал мне, как и все хорошие ответы, привел только к более увлекательным вопросам, среди которых: действительно ли нарушение сна у моих пациентов способствовало заболеваниям, от которых они страдали, и даже вызывали некоторые их ужасные симптомы, такие как как потеря памяти, агрессия, галлюцинации, бред? Я прочитал все, что мог.
Начала всплывать едва ли правдоподобная истина — никто на самом деле не знал ясной причины, почему нам нужен сон и что он делает. Я не смог бы ответить на свой вопрос о деменции, если бы этот фундаментальный первый вопрос остался без ответа. Я решил попробовать взломать код сна.
Я прекратил свои исследования в области деменции и ради постдокторской должности, которая привела меня через Атлантический океан в Гарвард, приступил к решению одной из самых загадочных загадок человечества, которая ускользала от некоторых из лучших ученых в истории: Почему мы спим? С искренней наивностью, а не высокомерием, я полагал, что найду ответ в течение двух лет. Это было двадцать лет назад. Трудные проблемы мало заботятся о том, что мотивирует их исследователей; они все равно отмеряют свои уроки трудности.
Теперь, после двух десятилетий моих собственных исследований в сочетании с тысячами исследований в других лабораториях по всему миру, у нас есть ответы на многие вопросы. Эти открытия привели меня в замечательные, привилегированные и неожиданные путешествия внутри и за пределами академических кругов — от работы консультантом по сну в футбольных командах НБА, НФЛ и британской премьер-лиги; Pixar Animation, правительственным учреждениям и известным технологическим и финансовым компаниям.
Эти откровения о сне вместе со многими аналогичными открытиями, сделанными моими коллегами-сонматологами, станут доказательством жизненной важности сна.
Последний комментарий к структуре этой книги. Главы написаны в логическом порядке, пересекая повествовательную дугу в четырех основных частях.
Часть 1 демистифицирует эту заманчивую вещь, называемую сном: что это такое, а что нет, кто спит, сколько они спят, как люди должны спать (но не спят), и как сон меняется на протяжении вашей жизни или что вашего ребенка, в лучшую и в худшую сторону.
Часть 2 подробно описывает хорошие, плохие и смертельные аспекты сна и бессонницы. Мы изучим все удивительные преимущества сна для мозга и тела, подтвердив, что на самом деле является замечательным швейцарским армейским ножом для здоровья и хорошего самочувствия. Затем мы обратимся к тому, как и почему недостаток сна приводит к трясине плохого здоровья, болезней и преждевременной смерти — тревожному зову ко сну, если он когда-либо был.
Часть 3 предлагает безопасный переход от сна к фантастическому миру снов с научным объяснением. От заглядывания в мозг спящих людей и того, как именно сны вдохновляют идеи, получившие Нобелевскую премию, которые преображают мир, до того, действительно ли возможен контроль над сновидениями и разумно ли это вообще, — все будет раскрыто.
Часть 4 сначала усаживает нас у кровати, объясняя многочисленные нарушения сна, включая бессонницу. Я раскрою очевидные и не очень очевидные причины, по которым многим из нас трудно выспаться ночь за ночью. Затем следует обсуждение снотворных, основанное на научных и клинических данных. Затем будут описаны подробности новых, более безопасных и эффективных немедикаментозных методов лечения для улучшения сна. Переходя от постели к уровню сна в обществе, мы впоследствии узнаем о отрезвляющем влиянии недостаточного сна на образование, медицину и здравоохранение, а также на бизнес. Доказательства разрушают убеждения о пользе длительного бодрствования с небольшим количеством сна для эффективного, безопасного, прибыльного и этичного достижения целей каждой из этих дисциплин.
Заканчивая книгу с искренней оптимистической надеждой, я излагаю дорожную карту идей, которые могут воссоединить человечество со сном, которого оно так лишено, — новое видение сна в двадцать первом веке.
Должен отметить, что вам не обязательно читать эту книгу в этой последовательной четырехчастной арке повествования. Каждую главу можно, по большей части, читать по отдельности и не по порядку, не слишком теряя своего значения. Поэтому я приглашаю вас потреблять книгу полностью или частично, в виде шведского стола или по порядку, в зависимости от вашего личного вкуса.
Стоит отметить, что эта книга не предназначена для самостоятельного использования. Он не предназначен для лечения нарушений сна, включая бессонницу. Есть книги, которые делают это, и многие из них рекомендуют обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас расстройство сна. Я также очень понимаю и сочувствую тем людям, которые борются со сном и больше всего его беспокоят. Для этих людей возможно, что их беспокойство может увеличиться при чтении о влиянии недостаточного сна, включая информацию, содержащуюся в книге.
Поэтому я хочу предупредить читателя об этой возможности, предоставляя читателю свободу действий в этом вопросе.
В заключение хочу сделать оговорку. Если вы почувствуете сонливость и уснете во время чтения книги, в отличие от большинства авторов, я не расстроюсь. Действительно, основываясь на теме и содержании этой книги, я буду активно поощрять вас к такому поведению. Зная то, что я знаю о связи между сном и памятью, для меня величайшей формой лести будет знать, что вы, читатель, не можете устоять перед побуждением укрепиться и таким образом запомнить то, что я вам говорю, засыпая. Так что, пожалуйста, не стесняйтесь входить и выходить из сознания на протяжении всей этой книги. Я абсолютно не обижусь. Наоборот, я был бы рад.
I. Центры по контролю за заболеваниями (CDC) утверждают, что взрослым необходимо семь или более часов сна в сутки.
II. Доктор Аллан Рехчаффен.
III. Цирелли, К., и Тонони, Г. (2008). «Важно ли спать?» Биология PLoS . 6, е216.
Лучшие книги по науке о сновидениях
Антонио Задра- Веб-сайт
- Твиттер
- YouTube
- Инстаграм
Кто я?
Хотя в детстве мне снилось много интригующих снов, в том числе фантастические сны о полетах, идея стать исследователем сна никогда не приходила мне в голову. Все изменилось в первый год моего обучения в колледже. Именно тогда я пережил исключительно долгий и яркий осознанный сон, изменивший мою жизнь; именно из-за этого сна я решил стать исследователем сновидений. Сегодня я профессор психологии в Университете Монреаля, директор Лаборатории исследования сновидений, и я опубликовал более 100 научных статей и глав в книгах о сне и сновидениях. У меня не так много снов о полетах, как когда-то, но у меня есть действительно крутая работа, когда я бодрствую.
Книги, которые я выбрал и почему
Shepherd поддерживается читателем. Мы можем получать партнерскую комиссию, когда вы покупаете по ссылкам на нашем веб-сайте.
Этот
так мы финансируем этот проект для читателей и авторов (узнать больше).
К Леон д’Эрви де Сен-Дени,
Почему эта книга?
Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с нашим разумом, когда мы засыпаем? Или можем ли мы испытать во сне то, чего никогда не испытывали наяву? Жан-Мари Леон д’Эрви де Сен-Дени затронул эти и другие подобные им вопросы в своей замечательной книге 1867 года «Сны и как ими управлять». Сен-Дени использовал свои отточенные навыки осознанного сновидца (зная, что вы спите еще во сне), чтобы исследовать сны изнутри, исследуя их образы, источники памяти и внутреннюю логику по мере того, как они разворачивались ранее (или, скорее, сзади) его глаза. Что еще более удивительно, спустя 150 лет многие из его идей Сен-Дени все еще можно найти в современных клинических и научных теориях сновидений.
К Леон д’Эрви де Сен-Дени,
Почему я должен это читать?
1
автор выбрал
Мечты и как ими управлять
как одна из их любимых книг, и они делятся
почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
Эрви де Сен-Дени (Мари-Жан-Леон, маркиз д’Эрве де Сен-Дени) опубликовал эту книгу в 1867 году, и с тех пор она стала одной из предвестников изучения осознанных сновидений.
Это одно из немногих произведений XIX века, которое не утратило своей свежести и полезности с течением времени благодаря исключительно практической основе автора.
Во второй части этой работы, посвященной главным образом истории исповедуемых воззрений на сон и сновидение с древности до современности, автор излагает собственные идеи, основанные на многочисленных практических наблюдениях, подкрепляя достаточными доказательствами свои…
Исследуйте
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Сонник
- мечты
- Наука
Жанры
- Скоро!
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.
org - Амазонка
orgК К.Г. Юнг, Герхард Адлер (переводчик),
Почему эта книга?
Юнг предложил много интересных идей о внутренней работе разума. Его концепция архетипов и коллективного бессознательного — два наиболее известных его вклада, и оба тесно связаны с его концептуализацией сновидений. Идея о том, что сны исходят не только из нашего личного бессознательного, но и из нашего коллективного бессознательного (глубокий слой бессознательного, общего для всего человечества) и содержат универсальные паттерны, образы и диспозиции, помогла бесчисленному количеству людей развить более глубокое понимание своих мечты.
Более того, эта книга раскрывает точку зрения Юнга на сновидения как на полезный, естественный процесс, который может привести к творческим — даже трансцендентным — переживаниям, связанным с личными проблемами, нераскрытыми возможностями и элементами личности. Не всегда самое легкое чтение, но очень полезное.
К
К.
Г. Юнг,
Герхард Адлер (переводчик),
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Архетипы и коллективное бессознательное как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
Очерки, излагающие основы психологической системы Юнга: «О психологии бессознательного» и «Отношения между Эго и бессознательным» с их оригинальными версиями в приложении.
Исследуйте
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- Архетипы
- Психоанализ
- Подсознание
Жанры
- Скоро!
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
К Стивен Лаберж, Говард Рейнгольд,
Почему эта книга?
Книга «Изучение мира осознанных сновидений», которую многие считают классикой в этой области, представляет собой практичный и проницательный подход к осознанным сновидениям (знание того, что вы спите, еще находясь во сне) и их применению.
Сочетая науку о сновидениях, личный опыт и нетрадиционные подходы к исследованию сновидений, Лаберж, защитивший докторскую диссертацию по психофизиологии осознанных сновидений во время учебы в Стэнфордском университете, предлагает широкий и увлекательный рассказ о том, как приучить себя к осознанным сновидениям, как использовать осознанность во сне, чтобы исследовать свои сны и то, как этот опыт может привести к творческому решению проблем и личностному росту. Обязательна к прочтению всем, кто интересуется осознанными сновидениями.
К Стивен Лаберж, Говард Рейнгольд,
Почему я должен это читать?
2 авторы выбрали Исследование мира осознанных сновидений как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
«Надежная книга с практическими рекомендациями. . . Для любителей-исследователей сновидений это просто необходимо».— Whole Earth Review
Осознанные сновидения — сознательное осознание во сне — это волнующий опыт.
Поскольку мир, с которым вы сталкиваетесь, является вашим собственным творением, вы можете делать невозможное и сознательно влиять на исход своей мечты.
Исследование мира осознанных сновидений выходит далеко за рамки популярной психологии сновидений, создавая научно обоснованную основу для использования осознанных сновидений. Основываясь на обширной лабораторной работе доктора Стивена Лабержа в Стэнфордском университете, отображающей отношения между разумом и телом во время сна, а также на учениях…
Исследуйте
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- мечты
Жанры
- Скоро!
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
К Джози Малиновски,
Почему эта книга?
Эта книга, написанная настоящим исследователем сновидений, представляет собой умное и легкое для чтения введение в психологию сновидений.
Охватывая такие темы, как история сновидений, научное изучение сновидений, как работать со сновидениями для личного понимания, возможные функции сновидений, осознанные сновидения, ночные кошмары и то, что может быть в будущем исследований сновидений, Малиновский проделывает похвальную работу. знакомит читателя с массой информации о сновидениях. Эта восхитительная книга, дополненная личными примерами, поучительными идеями и вдумчивым обсуждением этических вопросов, связанных с новыми технологиями, связанными со сновидениями, обязательно понравится тем, кто ищет увлекательное введение в сновидения.
К Джози Малиновски,
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Психология сновидений как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
Почему мы мечтаем? Какая связь между нашими мечтами и нашим психическим здоровьем? Можем ли мы научить себя видеть осознанные сны?
Психология сновидений углубляется в последние 100 лет исследований сновидений, чтобы дать пищу для размышлений введение в то, что происходит в нашем уме, когда мы спим.
В нем рассматривается роль, которую сновидения играют в памяти, решении проблем и обработке эмоций, исследуется, как травма влияет на сновидения, и исследуется, как мы можем использовать наши сны, чтобы лучше понять себя. Изучение необычных переживаний, таких как осознанные сновидения, вещие сны и ночные кошмары, связанные с параличом сна, наряду с передовыми вопросами, например, будет ли это…
Исследуйте
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- мечты
- Сонник
- Психология
Жанры
- Скоро!
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
К Патрик Макнамара,
Почему эта книга?
Эта книга, написанная известным исследователем сна и сновидений, представляет собой всестороннее введение в нейробиологию сна и сновидений.
В дополнение к охвату широкого круга нейробиологических идей и открытий, эта хорошо организованная и простая для понимания книга обсуждает многие из этих открытий, связанных со сном и сновидениями, в более широком социальном, а также эволюционном контекстах. Конечным результатом является стимулирующий и обогащающий подход к нашему нынешнему пониманию науки о сне и сновидениях.
К Патрик Макнамара,
Почему я должен это читать?
1 автор выбрал Неврология сна и сновидений как одна из их любимых книг, и они делятся почему вы должны это прочитать.
О чем эта книга?
Эта книга представляет собой полное введение в нейробиологию сна и сновидений простым языком. В нем Патрик Макнамара описывает новые открытия в науке о сне и сновидениях, помещает их в эволюционный контекст и объединяет с существующими научными открытиями и последствиями для медицины сна. В отличие от других вводных текстов, подчеркивается важная эволюционная подоплека и социальная природа сна и сновидений.
Подробно рассматриваются основные достижения в области медицины сна, сна и памяти, анализа содержания сновидений, мозговых коррелятов стадий сна и продолжительности сна. В то время как текст ориентирован на студентов, общий…
Исследуйте
- Похожие книги
- Списки книг с этой книгой
- Почему людям нравится эта книга?
Темы
- неврология
- Спать
- мечты
- физиология
Жанры
- Скоро!
- Предварительный просмотр
- Книжный магазин.org
- Амазонка
5 списков книг, которые, как мы думаем, вам понравятся!
Лучшие книги о странных переживаниях
Лучшие книги о сновидениях и сновидениях
Лучшие художественные книги о сновидениях
Лучшие книги о сновидениях для писателей, которые хотят повысить свою креативность
Лучшие дебютные сборники рассказов ужасов
Увлекающийся мечты, архетипы, и неврология?
Более 7000 авторов порекомендовали свои любимые книги и то, что им в них нравится.