Стоит ли поздравлять бывшего парня с днем рождения советы психолога: Поздравить ли бывшего с днем рождения? Советы психологов

Поздравить ли бывшего с днем рождения? Советы психологов

11 Октября, 2018
Психология отношений
Ksenga

Вы не знаете, поздравить ли бывшего с днем рождения? Ответить на этот вопрос однозначно невозможно. Нужно учитывать ваши бывшие и настоящие отношения. А также обязательно примите во внимание мнение своей нынешней второй половинки, а также мнение девушки вашего бывшего возлюбленного. На основании всего этого сделайте вывод. Ну а если вам все еще сложно принять решение, читайте эту статью.

Расстались друзьями

Вы разошлись с парнем, потому что наскучили друг другу? Такое бывает, если пара встречается долгое время и забывает про любовь. Но это еще не худший способ расставания. Обоюдное согласие обоих партнеров позволяет людям остаться друзьями. Сложно выставить за дверь человека, с которым вы прожили 6 лет, и больше не поддерживать связь с этой персоной. Если вы смогли пережить расставание и все еще хорошо общаетесь с мужчиной как друзья, то не стоит гадать, поздравлять ли бывшего любовника с днем рождения. Однозначно следует пожелать человеку в его праздничный день всего хорошего. Ведь в первую очередь личность для вас друг, а уж во вторую — бывший парень. Если у вас в голове нет мысли о возобновлении отношений, и в глазах мужчины вы не видите огня страсти, поздравление мужчина воспримет с улыбкой на лице. Подобная реакция у него будет на слова сестры или мамы. Парню будет приятно услышать поздравление от своей подруги, которая, несмотря на все трудности, смогла остаться для человека хорошим товарищем.

Обратите внимание на новую девушку парня

Раздумываете о том, можно ли поздравлять с днем рождения бывшего парня? Подумайте над тем, как на ваши слова отреагирует новая пассия мужчины. Вы лично знакомы с дамой? Если да, вам будет проще принять решение. Девушка ревнива и плохо к вам относится? Тогда не стоит лишний раз раздражать даму. Лучше проигнорируйте мужчину, но не разрушайте его личную жизнь. Иначе праздничный вечер обернется для парня очередным обсуждением отношений, и хорошее настроение быстро улетучится. Если же вы знаете, что девушка парня доверяет своему мужчине и не видит ничего плохого в том, что вы с ним общаетесь, то следует поздравить молодого человека.

Обратить внимание нужно не только на реакцию девушки вашего парня, но и на реакцию собственного партнера. Спрашивать у него разрешения не нужно, но если вы решили поздравить своего бывшего, следует об этом рассказать нынешнему молодому человеку. Иначе вы можете поставить себя в неловкую ситуацию, когда в будущем всплывет факт вашего поздравления, и ваш кавалер решит, что вы от него утаили часть информации.

Проявлять ли вежливость?

Вы боитесь, что если вы не отправите своему бывшему сообщение, то он плохо о вас подумает? Не нужно думать, что поздравление – это простая вежливость. Нужно ли поздравлять бывшего с днем рождения? Поздравление – это что-то личное. Вы же не поздравляете с праздниками всех подряд. Это было бы довольно глупо. Вы выбираете тех людей, которые вам больше нравятся, и поздравляете их. Поэтому простая вежливость здесь ни при чем. Если вы поздравляете человека, значит, вы к нему неравнодушны. Это не так? А ведь персона может расценить ваш поступок именно таким образом. Чтобы не попасть в неприятную историю, дважды подумать прежде, чем отправлять сообщение или же звонить. Но если вы все же решили проявить участие и как-то поздравить молодого человека, хорошо подумайте над теми словами, которыми планируете поздравить именинника. Не говорите ничего личного. Лучше обойтись стандартной открыткой или же пожеланиями радости, здоровья и любви. Не стоит писать длинных трогательных предложений. Они будут неуместны. Пары слов хватит, чтобы доставить человеку удовольствие и не поставить себя в неловкое положение.

На что вы надеетесь?

Человек должен отдавать себе отчет в каждом своем действии. Вы решили поздравить бывшего любимого с днем рождения? Зачем вам это нужно. Ответив на простой вопрос, вы можете удостовериться в своем решении или же откинуть его за ненадобностью. Ответ на вопрос зачем звучит так: я хочу узнать, как у парня дела и счастлив ли он? В этом случае вами движет не только простое любопытство. Вы хотите узнать, удачна ли личная жизнь молодого человека, появилась ли у него девушка и счастлив ли он с ней больше, чем с вами. А так как задать подобные вопросы напрямую вам духу не хватит, вы сможете найти тысячу оправданий. Не врите самой себе. Если вы скучаете по своему бывшему, для начала нужно себе дать отчет в этом. Вспомните, почему вы расстались и готовы ли вы возобновить отношения с человеком, который в прошлом доставил вам множество проблем. Вы не готовы это сделать? Тогда ничего не пишите. Ваше любопытство до добра не доведет. Если же вы не планируете возобновлять отношения, и просто хотите, чтобы бывший помнил о вас, то можете написать парню приятные пожелания. Нет ничего плохого в том, что вы остаетесь с бывшим близким человеком друзьями.

Слушайте сердце

Сегодня вы понимаете, что расставание с возлюбленным было не самой хорошей вашей идеей? Вы скучаете по человеку и понимаете, что жизнь ваша без него тускла и уныла? Стоит ли говорить теплые слова бывшему? С днем рожденья человека поздравить нужно. Если сердце говорит вам, что эта персона является вашим единственным, прислушайтесь к своей интуиции. Сейчас еще можно изменить ситуацию, но пройдет какое-то время, парень обзаведется семьей, и вы уже ничего сделать не сможете. Поэтому не медлите со своим признанием. Напишите или же позвоните человеку в его день рождения, извинитесь за старые ошибки и послушайте, как он отреагирует на ваши поздравления. Если парень будет с вами заигрывать, значит, персона не против возобновить отношения. А ведь вам именно это и было нужно. Не откладывайте решение этого вопроса на длительное время и пригласите персону на свидание. Если вы были инициатором вашего разрыва, то именно вам придется сделать первый шаг для того, чтобы возродить угасшие чувства и попробовать возобновить роман.

Бывший ваш коллега

А что делать, если ваш бывший возлюбленный является по совместительству вашим коллегой? В этом случае вам в любом случае придется поздравить мужчину. Как бы вы ни относились к человеку, отбиваться от коллектива нельзя. Не следует путать ваши личные отношения с рабочими. Человек может быть и виноват в том, что вы разошлись, тем не менее, по воле судьбы, вам приходится видеться с ним каждый день и хорошие рабочие отношения поддерживать придется даже поневоле. Вместе со всем коллективом отправляйтесь поздравлять мужчину, дарить ему подарки и жать руку. Большего от вас и не требуется. Если бывший решит устроить вечеринку по случаю своего праздника, вам будет необходимо выпить хотя бы один бокал шампанского прежде, чем вы уйдете домой. Обычная любезность должна присутствовать в ваших отношениях, даже если вы плохо расстались. Ведь по тому, как вы будете держаться, окружающие будут судить о вашей адекватности и благоразумности. Поэтому не ставьте себя в неловкое положение и не отказывайтесь поздравлять мужчину.

Общие друзья

У вас с бывшим молодым человеком много общих друзей? Поздравить ли бывшего с днем рождения в этом случае? Если вам приходится время от времени общаться с мужчиной в общей компании, то нелишним будет поздравить его с днем рождения. Напишите несколько ни к чему не обязывающих предложений. Личного звонка лучше избежать, чтобы не ставить себя и молодого человека в неловкую ситуацию. Идеальный вариант, поздравить мужчину в общем с друзьями чате. Если же такого чата нет, то напишите парню в социальной сети личное сообщение. Поздравления по СМС лучше избегать. Такой способ общения считается слишком личным.

А может быть, стоит оставить мужчину без внимания? Подобный поступок может вам аукнуться. Парень может решить отметить свой день рождения вечеринкой, на которую пригласит всех общих друзей, и вас в том числе. На таком мероприятии вы себя будете чувствовать очень неловко, если вы «забудете» поздравить человека с днем рождения.

Влюбленный бывший

Вы знаете, что ваш бывший молодой человек к вам неравнодушен? Поздравлять ли бывшего с днем рождения? В этом случае лучше избегать теплых слов в адрес персоны. Ведь влюбленный человек может неправильно интерпретировать ваши слова и решить, что вы наконец-то ответили ему взаимностью. Если вы не хотите возобновлять свой неудачный роман, то проигнорируйте праздник бывшего. Это сделать следует даже в том случае, если мужчина вас поздравил. Помните о том, что нет ничего хуже, чем разочаровывать парня в его праздник. А если мужчина рассмотрит ваше сообщение как способ заигрывания, к вечеру вы сможете читать объяснения в любви, на которые вам нечего будет ответить. Чтобы не ставить себя в неловкую ситуацию, лучше проигнорируйте праздник молодого человека. Если вы случайно встретитесь через несколько дней, можете поздравить парня лично. Но не доставляйте мужчине удовольствие и не начинайте общение первой. Иначе в вас могут вспыхнуть старые чувства и вам придется пережить еще один неудачный роман с вашим бывшим.

Будьте готовы к игнорированию

Вы раздумываете, поздравлять ли бывшего с днем рождения? Если вы примете решение, что нужно поздравить парня, приготовьтесь к тому, что персона вас может проигнорировать. Почему же молодой человек не найдет в себе силы написать спасибо, если вы ему сочините длинную тираду? Дело в том, что парень может рассмотреть ваше сообщение как способ возобновить отношения. Парень может не понять, что вы просто решили проявить в подобной форме свою вежливость. Поэтому он решит на всякий случай не отвечать, чтобы не повторять свои старые ошибки. Обижаться на такое решение не имеет смысла. Просто имейте в виду, что парень боится вас и не хочет возобновлять роман.

А может быть, поздравить лично?

Вы хотите доставить удовольствие своему бывшему? Поздравить ли бывшего с днем рождения лично? На такой вопрос вам должен ответить свой здравый смысл. Если вы работаете с бывшим парнем, то вполне логично найти две минуты и поздравить человека. Все же он вам не чужой человек. Ну а если все связи с персоной потеряны, не нужно по старой памяти наведываться в знакомую квартиру. У вашего бывшего могут быть свои планы на вечер, которые никак не включают общение с вами.

Что подарить бывшему на день рождения, если вы все же решили встретиться с человеком или же если он сам позвал вас на вечеринку? Нужно подарить какую-нибудь вещь, которую будет ему приятно получить, но которая никакого отношения к романтике не имеет. Например, если вы знаете, что парень собирает холодное оружие, преподнесите ему нож. Подарок бывшему на день рождения должен быть максимально нейтральным. Например, вы можете преподнести ему бутылку хорошего алкогольного напитка.

Пример поздравления

Вы не знаете, что написать своему бывшему молодому человеку? Какие слова будут уместными? Поздравление с днем рождения бывшего в прозе может выглядеть так:

Леша, поздравляют тебя с праздником. Желаю, тебе достичь успехов в работе и подняться по карьерной лестнице. Будь всегда здоров и счастлив.

Стоит ли что-то писать о любви? Лучше о ней не упоминать. Ваши слова могут быть превратно поняты. Не компрометируйте себя. Лучше написать меньше, чем строчить длинную тираду, которая поставит молодого человека в неудобное положение.

Когда нужно оставить прошлое в прошлом?

Вы весь год не общались с молодым человеком и сегодня вспомнили, что у мужчины праздник? Поздравить ли бывшего с днем рождения? Если ни вы, ни молодой человек не предприняли попытки нормализовать отношения, то не стоит этого делать в этот день. Отпустите мужчину и поймите, что вы можете хорошо и счастливо жить без него. И раз парень никак не напоминал о себе, значит, он тоже хочет оставить вас в прошлом. Обижаться на подобное логичное решение не стоит. Да, ваш роман был неудачный, сделайте из него вывод и двигайтесь дальше.

Стоит ли поздравлять бывшего с днем рождения? Советы психолога

Всем, привет! Временами мы думаем, что поистине сильные чувства, которые объединяют парня и девушку, не подвластны времени, финансовым выгодам, мнению окружающих. К сожалению, жизнь злодейка и все ставит по своему волеизъявлению. Даже самая крепкая семья может разрушиться. Забыть поздравить с днем рождения ранее близкого человека очень тяжело. Особенно, когда, все еще, имеются чувства к нему. Что еще сложнее, так это определиться, нужно ли поздравлять бывшего с его днем рождения.

Рассуждая о целесообразности и того, насколько будет уместно поздравление, нужно ориентироваться на воспоминания о том, как вы разошлись, и что послужило вашему разрыву.

Содержание

Какое было расставание
Статус партнера
Желание поговорить
Каким образом поздравить
Сомнение в принятии решения

Какое было расставание

Бывает, что у партнеров чувства друг к другу охладевают взаимно. Решение разойтись принималось спокойно и обоюдно, то имеется большая вероятность, что люди разошлись мирно, не став друг для друга врагами. В таком случае, можете приветствовать бывшего парня при случайной встрече. Остановиться и поговорить пару минут, в том числе, и поздравить с днем рождения.

Не всегда все проходит так гладко. Иногда инициатор разрыва и страдающая сторона идут по пути непонимания, которое сопровождается руганью и угрозами. Девушке, которую оскорбили и на чьи чувства наплевали, не надо ни писать, ни звонить бывшему кавалеру. Вероятнее всего, он не ответит. Если и ответит, то отреагирует холодно, не считая слова искренними. В свою очередь, ты сама, еще раз почувствуешь себя покинутой и несчастной.

Не каждый ухажер является благородным. Многие из парней могут посмеяться над вашим поздравлением. Прочитав его в своей компании и выставив на посмешище. Не стоит выставлять себя в роли клоуна для гадких людей.

Стоит ли бывшего парня поздравлять с днем рождения? Многое зависит от того, свободен сейчас партнер или состоит в отношениях. Когда именинник свободен от отношений, то все в порядке. После вашего поздравления, он либо примет его, либо отвергнет или проигнорирует. Но, когда он уже находится в других отношениях, объяснить, почему его поздравляет бывшая девушка, будет проблематично. А скандала никто не хочет в свой праздничный день.

Так же, необходимо учитывать то, в каком статусе находитесь вы сами на данный момент времени. Если вы состоите в отношениях, то стоит подумать о них. Пока вы не потеряли их из-за глупости. Маловероятно, что найдется мужчина, который не отреагирует на поздравление своей девушки для бывшего ее партнера… Скорее всего, все завершится ссорой или того хуже, расставанием.

Желание поговорить

Советы психолога говорят о том, что первоначально, вы должны прислушаться к собственному желанию. И если ваша вежливость говорит, что нужно поздравить, в то время, как ваше сердце сомневается, лучше всего, прислушаться к своей интуиции.

Почему после расставания сначала страдает девушка, а потом парень: секреты психологии

Каким образом поздравить

Если расставание не помешало вашему общению и оно ни для кого не является проблемным, поздравить добрым словом в день рождения будет уместным. Так же, можете воспользоваться сообщением в социальных сетях или мессенджерах. Главным условием является, что вы должны придерживаться ровного тона. Не должны переходить эмоциональные границы, чтобы не поставить именинника в неловкое положение.

Прийти без уведомления, чтобы лично, лицом к лицу поздравить человека, может оказаться рискованной затеей. Уверена, будет неприятно осознать тот факт, что вас не рады видеть. Так же, будет не приятным моментом, если придя на день рождения, будете наблюдать, как возле вашего бывшего парня крутится много красивых девушек, которые с радостью помогут ему в задувании свечей.

Подарок для бывшего парня или бывшего любовника не является обязательной вещью. За исключением ситуации, когда именинник пригласил вас лично на празднование.

Сомнение в принятии решения

Бывают моменты, когда принять решение не получается. Мы будто находимся в подвешенном состоянии, которое невыносимо изматывает нас энергетически.

Но есть определенные действия, которые могут помочь:

Воспользуйтесь народной мудростью. Лучше жалеть о том, что сделал, чем переживать из-за того, что сделано не было. Поэтому поздравьте бывшего партнера. Не ждите какого-то ответа, вы поступили по совести. Не стоит обижаться на возможное молчание. Каждый человек имеет право на создание комфортных условий собственной жизни здесь и сейчас. Для некоторых бывших партнеров нет нам места в настоящем мире.
Спросите совета у человека, которому доверяете. Обсудите с ним произошедшую ситуацию. Услышьте его мнение и совет, после, при желании следуйте ему.
Попробуйте положиться на судьбу. Подбросьте монетку или испытайте вытягивание спичек, у которых разная длина. Данный способ очень хорош тем, что вы снимаете с себя ответственность за сделанный поступок.

Самое основное, вы не должны допустить навязчивости идеи с поздравлением. Вы должны научиться радоваться жизни здесь и сейчас. Построить личные отношения и не возвращаться в прошлое. А как вы считаете, стоит поздравлять своих бывших партнеров с праздниками или нет? Напишите свой ответ в комментариях.

Терапевт объясняет, почему нарциссы одержимы днями рождения

Клинический психолог доктор Рамани Дурвасула специализируется на нарциссическом поведении и создает образовательный контент с целью помочь людям определить черты личности и тактики манипулирования, которые часто проявляются в нарциссических отношениях. В новом видео она затрагивает тему, которая может быть очень чувствительной для нарциссов; их день рождения.

«Дни рождения — это уже такая забава, особенно для взрослых», — говорит она. «Любой, у кого есть учетная запись в социальной сети, получает множество пожеланий в свой день рождения… Большинство здоровых взрослых в день рождения обычно настроены по принципу «прими или оставь». Хорошие люди ценят добрые жесты, которые им делают, но я не не знают, что все они ждут большой торт и серпантин, и не будут впадать в ярость, если не получат эти вещи».

В то время как то, как человек выбирает праздновать — или не праздновать — свой день рождения, является сугубо личным решением, Дурвасула утверждает, что человек с нарциссической личностью почти наверняка придаст ему большое значение.

«Мы знаем, что в любой день недели нарциссы хотят получить подтверждений», — говорит она. «День рождения — это своего рода гарантированный день проверки… В течение этого дня нарциссический человек может просто продолжать смотреть на свое устройство и впитывать все обожание, иногда даже упиваясь идеей, что другие люди должны изменить свои дни вокруг него. .»

День рождения нарцисса, объясняет Дурвасула, часто бывает безвыходной ситуацией. Если вы не забудете поздравить их с днем рождения, они могут преуменьшить это и притвориться, что им нет дела до таких легкомысленных вещей. Но если вы не придадите этому большого значения или совсем забудете? Вот где может возникнуть конфликт, и нарцисс может вести себя еще хуже, чем обычно.

«Так часто самовлюбленные люди не могут выиграть в свой день рождения», — говорит она. «Они хотят, чтобы этот день был чем-то более грандиозным и корректирующим, но этого просто не может быть. Со временем люди, находящиеся в длительных отношениях любого рода с нарциссами, могут чувствовать напряжение по мере приближения дня рождения этого человека».

На другом конце спектра, однако, есть нарциссы, которым не нравятся их дни рождения, потому что они напоминают о старении, или они считают их слишком эмоциональными. В этих случаях любой вдумчивый или эмоциональный жест, скорее всего, будет жестко отвергнут.

«Дни рождения действительно берут нарциссические отношения и помещают их под микроскоп», — добавляет Дурвасула. «Подарок либо неправильный, либо слишком большой, либо слишком маленький. Любая вечеринка, которую вы устроили, либо неправильная, либо слишком большая, либо слишком маленькая… Пусть другие люди сделают тяжелую работу и пришлют свои пожелания ко дню рождения. это день, когда ты не поймешь правильно, помнишь ты это или нет».

Филип Эллис

Филип Эллис — независимый писатель и журналист из Соединенного Королевства, освещающий темы поп-культуры, отношений и ЛГБТК+. Его работы появлялись в GQ, Teen Vogue, Man Repeller и MTV.

Мой бывший говорит, что скучает по мне, но мы не собираемся снова вместе

Метки: эмоциональная доступность, эмоциональная недоступность, воссоединение, новогодние решения, Бредовая диета, Правило запрета контактов

Я регулярно слышу от людей которые находятся в довольно неудобном и двусмысленном положении, имея бывшего, которого они все еще любят (или думают, что любят), утверждают, что скучают по нему и / или что они хотели бы быть вместе. Однако эти бывшие не оставили своего нынешнего партнера или не хотят решать проблемы, которые разрушили отношения. В некоторых случаях эти бывшие утверждают, что скучают по нему/ней, но не делают никаких шагов или предложений, чтобы снова быть вместе.

Если вы сталкиваетесь с этим, вполне вероятно, что вы сильно увлечетесь мыслью о том, что ваш бывший хочет вас или скучает по вам. Вы рассудите, что это препятствие, находящееся вне вашего и их контроля, мешает вам быть вместе. о том, что мы снова вместе? Почему мы снова не вместе?

Реальность несколько иная: препятствие не является оправданием, которое они дали. Ваш бывший является препятствием.

Кто-то может скучать по тебе, но на самом деле не хочет снова быть вместе.

Они могут думать, что вы великолепны, утверждать, что без ума от вас, или скучать по тому, что обеспечило удовлетворение их потребностей, но они не скучают по вам сильно. Им нравится их жизнь, и даже если вы не «понимаете» ее или считаете ее неправильной, их ситуация работает на них .

Кто-то может скучать по тебе, но он достаточно осведомлен о своих возможностях, чтобы знать, что на самом деле ничего не изменится, если вы снова будете вместе.

Кто-то может скучать по тебе, потому что он избегает общения с кем-то или чем-то, что находится намного ближе к дому. Уклонение от эмоциональной доступности и, конечно же, от беспристрастности в своих действиях.

Кто-то может по вам скучать, но не по тем причинам, о которых вы думаете. Это может быть из-за эгоизма, траха, плеча, на которое можно опереться, денег или чего-то еще, что плывет в их лодке.

Существует несоответствие между вашим представлением о том, почему они скучают по вам, и тем, из-за чего они скучают по вам на самом деле.

Люди, которые говорят, что скучают по тебе, но не подкрепляют свои чувства реальными действиями, болтают пустые слова. Они уклончивы. Если они были такими в отношениях, то это «Я скучаю по тебе» BS — просто продолжение проблемы «все болтать и мало или не делать».

Ошибка, которую мы часто совершаем, состоит в том, что мы предполагаем, что они скучают по нам или хотят снова быть вместе, потому что они:

1) Связались

2) Ищу траха

3) Стонут о своих например,

4) Подтолкнуть нас к эгоизму

5) Покопаться в наших делах

6) Не хотят, чтобы мы ушли, потому что им нравится иметь нас в качестве варианта и запасного плана

7) Спросите гипотетически вопросы о том, что бы мы сделали, если бы они сделали себя доступными. Затем они быстро начинают шуметь о том, что они ничего не могут сделать в данный момент, но «могут» в будущем.

В конечном счете, все сводится к следующему:

Если ваш бывший так скучает по вам, он справится со своей ситуацией, чтобы быть с вами, и точка. Все остальное они болтают ду-ду.

Подумайте об этом логически: Давайте представим, что вы получаете известие от кого-то в течение от нескольких месяцев до года или даже больше.

Я скучаю по тебе, я скучаю по тебе, я скучаю по тебе, я скучаю по тебе. Нам было так хорошо вместе. Они не понимают меня так, как ты. Я не могу говорить с ними, как с тобой. Если бы я только мог быть с тобой. Бла-бла-бла-бла-бла.

Но спросите себя:

Почему, если вы так сильно по мне скучаете, вы гарантируете, что будете скучать по мне, но ничего не сделаете с этим?

Зачем продолжать свою маленькую веселую жизнь или даже свои маленькие веселые отношения, в то время как эти придурки (да, это был бы я) ставят мою жизнь на паузу из-за возможности, что однажды ты действительно что-то с этим поделаешь?

Если вы на самом деле не о том, с кем вы были связаны, и о причинах разрыва, и все еще ищете подтверждения, например, хотите, чтобы они приползли обратно на своих пресловутых четвереньках и сказали, как безумно они были, чтобы оставить вас быть с кем-то другим (или чем-то еще), вы будете восприимчивы к блеянию вашего бывшего.

Что не признано, так это то, что You.Boke.Up! Вы ценная индивидуальная сущность.

Наименьшее , что они могут сделать, это скучать по тебе.

Но перестаньте давать им чувство права, позволяя им пользоваться таким широким доступом к вам.

Что еще более возмутительно, так это то, что главные нарушители этого типа поведения часто связаны с другими людьми. не имеет значения, что вы думаете об их нынешнем партнере. Это неуважение к нынешним отношениям, когда ваш бывший подкрадывается к вам и говорит, что скучает по вам.

Для вас, страстный слушатель бобров, держите свое эго и свои границы под контролем. Может показаться сладким возмездием то, что они, кажется, возвращаются и что у вас, похоже, есть преимущество, но это не победа .

Вам нужно нечто большее, чем эгоизм и пустые обещания. Они продолжают свою жизнь, используя вас как эмоциональную подушку безопасности, чтобы смягчить переход. Они обеспечивают очень удобную запасную позицию, если что-то не получится.

Неужели вы достойны большего, чем чья-то эмоциональная подушка безопасности и запасной план?
Установите золотую границу: никогда не позволяйте кому-то околачиваться в вашей жизни, заявляя, что скучает по вам, при этом не уважая другие отношения.
Неважно, каковы их доводы. То, что они сделают с другими, они с большим комфортом сделают и с вами. Не утруждайте себя идеей «Ну, они были моими первыми», потому что это открывает вам путь к мелочным рассуждениям. Это, и если вы не упали с неба в этот год, и у них нет предыдущей истории до вас, кто-то другой может легко прийти и иметь такое же отношение.
Чем больше вы слушаете, чем больше замков из песка вы строите в небе, тем больше иллюзорных отношений вы создаете. Вы оказываетесь в нейтральной полосе и, по сути, не двигаетесь дальше.
Знаете, что такого ужасного в этой ситуации? Чем больше эфирного времени вы уделяете этому, тем больше вы откладываете неизбежный процесс скорби о потере отношений. Когда все идет наперекосяк, и вы, наконец, признаете, что отношения закончились, вам больно, что вы ставите свою жизнь на паузу. Вы чувствуете себя оскорбленным своей готовностью поверить в них и, да, злитесь на себя за то, что боитесь отпустить.
И, независимо от того, насколько раздражающим и даже манипулятивным может быть поведение вашего бывшего, если вы ставите свою жизнь на паузу, включая физическую повседневную и эмоциональную, вы должны признать это.
Не владейте их поведением; владеть своим.
Это означает быть честным с вами в отношении того, чего вам удалось избежать, слушая их. Это означает признание любого страха и сопротивления, которые у вас были, когда вы брали на себя ответственность за свое счастье.
Вы несете ответственность перед собой за оценку риска и действия в своих интересах, даже если реальность чего-то требует принятия неудобных решений. Да, они должны знать, что играют с вашим временем, энергией, усилиями и эмоциями, но на самом деле вы должны осознавать это еще больше.
У вас всегда была возможность обратить внимание, взвесить информацию и отказаться.
Вы можете сказать: «Ну, я боялся, что если я не уделю ему/ей внимания, они могут подумать, что мне это неинтересно, или они не оставят своего партнера». Это не веская причина, чтобы не прикрываться. Если их готовность взять на себя ответственность зависит от того, отложите ли вы свою жизнь и не будете действовать с любовью, заботой, доверием и уважением к себе, все это в любом случае обречено. Если они могут оставить своего партнера только в том случае, если у них есть кто-то на льду, отношения также обречены.
Когда кто-то заявляет, что скучает по тебе (независимо от того, с кем он находится или нет), и ты думаешь о том, чтобы снова быть вместе, сбавь скорость и скажи:
Знаешь что? Я тоже по тебе скучаю. Но давайте не будем об этом разговоре, если вы не готовы превратить это чувство в действие и снова собраться вместе.
Или не очень вежливый вариант: Возвращайся, когда соберешься/не будешь ползать за его спиной.
И убедитесь, что, когда вы скучаете по ним, как в реальности, не по тому человеку, которым вы думали или надеялись, что он может стать.
И спрашивать, почему они говорят, что скучают по тебе, все равно что спрашивать: «Какой длины кусок веревки?»
Короче говоря: они могут.
Мы не все ответственны за слова. Многие люди теряют связь со своими эмоциями. Они не знают, признают и выражают их. Так много людей (в том числе и вы) полагают, что ощущение потери контроля и желание вернуть контроль равносильно тому, что кого-то не хватает. Это не так. Это означает желание контролировать неконтролируемое.
Один из вопросов, который я регулярно задаю клиентам в таких ситуациях: вы действительно хотите снова быть вместе или хотите победить?
Самый большой страх того, кто утверждает, что скучает по тебе, это боязнь того, что у тебя больше не будет выбора. И ваш? Страх оказаться не вариант. Но помните, не продавайте себя дешево.