Женщины любят чем: Чем любит женщина

Чем любит женщина

Астролог и колумнист Псковского агентства информации Наталья Баранова продолжает рассказ о том, как большой мир звезд влияет на человека. В этот раз — разговор о любви.

— Получается, вон у той девушки с зелеными волосами напряженная Венера?

— Конечно. И это создает ей проблемы в личной жизни.

— Только по одному признаку можно сделать такой глобальный вывод?

— Необычный цвет волос, большое количество татуировок, пирсинг на видных местах, эксцентричная одежда — все это выдает напряженную Венеру. А напряженная Венера создает проблемы в личной жизни.

Мы сидим с приятельницей в кафе, наше внимание привлекла девушка с ярко-зелеными прядями, и разговор соскочил на мою астрологическую работу.

— А у девушки, которая не следит за собой, какая Венера?

— Скорее всего, расположенная в слабом для себя знаке и без напрягов. Нет напряжения, нет энергии, что-то менять в себе. Человек руководствуется принципом: и так сойдет. Скорее всего такая девушка никогда не пойдет на передачу «Модный приговор». А в неустраивающей личной жизни будет что-то менять, только если к этому склоняют другие планеты.

В астрологии Венера отвечает за наши эстетические предпочтения, вкус, выбор, деньги, любовь. По этой планете и ее связям в натальной карте астролог судит, какого сценария в личной жизни придерживается человек. Если Венера плохо расположена и напряжена зловредными планетами, увы, проблемы будут точно. Любое напряжение энергий у нас внутри, создает перекос и во внешнем мире. Если внутри все гармонично, разве захочется девушке сделать дырку в носу или побриться налысо?

Но пирсинг или необычная прическа лишь небольшая, видимая часть айсберга. У такой девушки наверняка присутствуют свои сложности и в отношениях с мужчинами. Чтобы понять, в чем именно сложность, нужно свести воедино много параметров.

В каждой карте есть еще и управитель дома брака, от его дружбы и вражды с Венерой тоже многое зависит. Луна отвечает за наш эмоциональный комфорт, по Луне мы определяем своих, родных людей, с которыми будет тепло и уютно. А Марс в женской карте показывает предпочтительный сексуальный типаж, тот образ мужчины, на которого женщина западает. Вот и представьте, какая у женщины будет личная жизнь, если все эти планеты конфликтуют между собой!

К примеру, нравятся девушке высокие блондины, а жизнь в качестве ухажеров подкидывает только коротышек- брюнетов. И в итоге за одного из них она и выходит замуж. Даст ли жизнь возможность закрутить отношения с идеалом, тоже прописано в натальной карте.

Присутствие высоких блондинов лишь в эротических фантазиях далеко не самая сложная проблема. Есть вещи и посерьезнее: связи только с женатыми мужчинами, мужчины-абьюзеры, алкоголики, ненадежные партнеры. Список можно продолжать.

Кто виноват — судьба-злодейка или мы сами? Познакомилась, к примеру, девушка на сайте с мужчиной из другого города, завязалась переписка. И длится она пятый год. А девушка не теряет надежды, что скоро романтический герой приедет в ее город, сделает предложение, будут жить они долго и счастливо. Все бы ничего, только подобная история в ее жизни уже третья, и девушке под сорок. Как убедить ее посмотреть в лицо реальности? Реальность серая и неприятная, а иллюзия укутывает теплым пледом, нашептывает сказку.

Можно продолжать грезить наяву, а не строить отношения с реальным мужчиной, у которого зарплата двадцать тысяч, алименты и гастрит. Мне не нужно заглядывать в натальную карту, чтобы понять, что это история про напряжение Венеры и Нептуна.

Астролог, конечно, даст свои рекомендации, главными из которых будут избавление от иллюзий и жертвенности, любовь к себе и знакомство с мужчиной-иностранцем. Нептун у нас еще отвечает за заморских женихов, иные культуры, людей далеких и отличных от нас, и таким образом мы переводим его энергии на благополучнsе рельсы. Но вот захочет ли человек следовать этим рекомендациям и работать над собой, его ответственность и его выбор. Звезды предполагают, человек располагает.

Наталья Баранова

Каких мужчин любят женщины

В Америке и в Европе буквально каждый год выходят новые исследования о Дон Жуане и Казанове. Хотя исследования носят академический характер, сами исследователи и читатели, думаю, движимы здоровым любопытством и интересом к секрету мужского успеха среди женщин, к природе мужского обаяния. Поговорим и мы об этом. Сначала об образе неотразимых мужчин в европейской культуре. Моя собеседница — петербургский литературовед Наталья Телетова.

— Первый этап — это Дон Жуан-чувственник: сластолюбивый, коллекционирующий женщин и восхищающийся собственными способностями. В конце концов он погибает, и при этом остаётся в образе персонажа Тирсо де Молины. Потом он переходит в другие литературные произведения, и вот тут начинается преображение этого образа, и женщин он тем более интересует, чем меньше в нем остаётся вот этого однозначного самческого начала. Рождается всё более ищущий персонаж. И здесь вехой явится да Понте с его либретто и, наконец, сладостной музыкой Моцарта. Эта музыка как бы очищает Дон Жуана от грубости, чувственности, однозначности. С этого момента он превращается из литературного героя в героя женщин. Здесь мы отмечаем такой путь. Я просто назову: от Моцарта на Гофмана, Граббе, Мериме и Пушкина. И этот образ в совершенстве, наконец, выражается неучтённым в литературоведении образом лермонтовского Печорина.

И третий, последний этап, начинается — хронологически не очень точно — Байроном. Его Дон Жуан выступает более пассивным. Он скорее объект приложения сил, он, как джентльмен, отвечает женским чувствам, но, в общем, не очень активен.


— Дон Жуан, Дон Джованни, Казанова — что между ними общего и чем они отличаются?

— Появляется в конце XVIII века новый живой персонаж, как и Дон Жуан некогда, появляется Казанова. Казанова де Сейнгальт оставляет свои мемуары. Что же нас интересует в Казанове? Что интересует женщин и читателей, и зрителей, если это касается фильма знаменитого? Нас интересует не столько его, так сказать, мужская мощь, сколько фантазия и изобретательность. Я думаю, что Казанова превышает возможности Дон Жуана одарённостью личности. Что нравится женщине? Мы подошли к этому вопросу, не так ли?

Нравится смелость, талантливость, всевозможные мужские достоинства и наряду с этим некоторая, позволю себе сказать, детскость и импульсивность, причём импульсивность при прекрасном развитии разума. Это очень редкие сочетания. Как правило, умный человек скучен и рационален, а импульсивный — глуп. В Дон Жуане, а затем в Казанове это сочетается.

— Почему, по крайней мере, мне так кажется, почему образ неотразимой женщины в европейской культуре бледнее образа неотразимого мужчины?

Мужчине нужно податливое и вместе с тем как бы чуть-чуть змеиное начало в женщине


Давайте назовем общеевропейские почти бродячие сюжеты: Манон Леско и Кармен, не правда ли? Мы ограничиваемся этими двумя именами.

Один образ из XVIII, другой из XIX века. Одна — очаровательная француженка, другая — обольстительная цыганка. Почему бледнеют они? Вы знаете, я думаю, что тут секрет в психологии мужчины. Мужчине нужно податливое и вместе с тем как бы чуть-чуть змеиное начало в женщине, то есть сбросила выползину, шкурку, и обнаружилась новой и обновлённой. И в Манон мы найдем это, и в Кармен. И я, как женщина, думаю, что мужчина менее требователен, мужчине более стандартный вариант вот с этим самовозрождением женщины очень важен.

— Наталья Константиновна, в вашей жизни, не академической жизни, вы встречали неотразимых мужчин?

— У каждого типа женщины, я думаю, есть какие-то потаённости. Я прожила довольно большую жизнь и поняла, что меня привлекают импульсивные и не очень глупые. Умных я встречала, но это всегда были мои друзья… я думаю, что это вообще очень серьёзная тема: умный мужчина как друг, дураковатый, но импульсивный как любовник. В моей жизни было так. Поэтому часто мои подруги, а потом и мой муж шутили надо мной, что обязательно тебе нужен дурак.

Простите за откровенность, но это так.

Кажется, в изобразительном искусстве неотразимых мужчин куда больше, чем в жизни. Вот мнение художницы из английского городка Брайтон Татьяны Максимовны Литвиновой.

— Мне кажется, что искусство эротично, но не сексуально. Поэтому, когда позирует обнажённый мужчина — он для тебя не мужчина. Я многих художников-мужчин спрашивала об отношении к натурщицам. Они все отвечают, что когда пишешь, выключаешься. Это яблоко, это женщина, это что угодно. Я хожу в натурный класс раз в неделю всю жизнь, и обычно позируют женщины — просто потому, что засилие мужчин во всём, в том числе в культуре, многовековое засилие диктует это. Мужчинам нравятся женщины и заказчикам тоже. Поэтому, хоть я и женщина, но работаю в этой, мужской культуре. Изредка бывает мужчина-натурщик. Мне труднее его рисовать, но когда свежо смотришь, замечательные вещи получаются. Женщина как бы в себе несёт всё пространство. Мужчина действует на пространство, очень активно захватывает его — это совершенно другой вид, что ли.

— С вашей точки зрения, с точки зрения художника, художницы, существуют ли неотразимые мужчины, есть ли такая порода?

Первый неотразимый мужчина в моей жизни был англичанин


— Мужчины как вид неотразимы просто потому, что они абсолютно другие, непроницаемые, и для меня в них всегда тайна. Большая часть моих подруг — это женщины, но я всё знаю про женщин по себе и ничего не знаю про мужчин. И только пошляки могут говорить, что они знают женщин, знают мужчин. Это непроницаемая тайна, она-то и влечёт, а ключ к этой тайне у людей творческих. Надо сказать, что первый неотразимый мужчина в моей жизни был англичанин. Мне было лет шесть, мы проводили лето с дружественной семьёй. Что было в нём главное? Очень длинные ноги, облачённые в светло-фланелевые брюки. Вот эти светло-фланелевые брюки были совершенно неотразимы, я их никогда не видела в России, и это была такая несбыточная мечта.

— Татьяна Максимовна, ваша жизнь так сложилась, что вы знали много знаменитостей: Будённого, Ворошилова, Корнея Чуковского — с ним вы дружили, — американского писателя Джона Чивера. Слава, признание делает мужчину неотразимым?

— Ну, что касается Будённого и Ворошилова, то они не шли в счёт как мужчины для меня… Знаете, не слава, а форма. Первые неотразимые мужчины в России были для меня милиционеры. В Будённом меня очень интриговали усы, конечно. Один раз я с ним ехала в машине, и он отвернулся, а ус ещё торчал, и я его тихонечко потрогала пальцами. Не знаю, заметил он или нет. Но он делал какие-то пассы. Мне было лет четырнадцать, и Будённый был отражен мною тотчас. Чуковский, должна сказать, главная дружба, любовь — не знаю, как назвать — всей моей жизни. Она началась с восьмилетнего возраста, затем с перерывом в двадцать лет возобновилась во взрослой жизни, и продолжалась до самого его конца. Это, может быть, был самый неотразимый мужчина. Но давайте определим, что такое неотразимый. Это, ведь, не обаяша какой, и не то что вот сразу хочется лечь с ним. Знаете, некоторые любят говорить — это не мой тип, про женщину или про мужчину. А у меня нет типа или стиля в мужчинах. Высокий ли, приземистый ли, седой, ну, лысый — это немножко хуже, но тоже можно. Что-то такое, чего во мне нет, к чему я стремлюсь — это и есть неотразимый мужчина. Вы говорите о славе? Действует властность, а слава есть власть. Вы знаете, в детстве это чувствуется. Ну, во-первых, отец всегда эталон, любишь его или не любишь, и старший брат. Да, ещё очень важная черта: должна быть при всём этом — ранимость. Вероятно, это нужно, чтобы ты чувствовала себя нужной этому человеку.

— Замечательный писатель, замечательный пьяница Джон Чивер был неотразимым мужчиной?

Маленький, красноморденький человек и абсолютно неотразимый


— Абсолютно. Я в него влюбилась ещё когда переводила его прозу. Мне казалось, что он меня описывает. Я не представляла себе его внешнего облика, не думала никогда встретить. Вдруг он приехал в Москву — оказался совсем не такой. Маленький, красноморденький человек и абсолютно неотразимый. Ну, что он бисексуален — это не важно, он был просто прелестен.

Теперь точка зрения писательницы. Прозаик Ирена Брежна живёт в Швейцарии. Родом из Словакии. Пишет по-немецки. Она автор романа «Псори, мон амур», романа о любви к псориатику.

— Неотразимых мужчин может быть нет, но в то же время они есть. Всё зависит от контекста, от времени, от моего состояния. «Неотразимый мужчина» — о нём это ничего не говорит, это только говорит о моём нынешнем состоянии. Любовь или эротика, или секс — это как искусство, ну, как у художника бывает голубой период, жёлтый, фигуративный, абстрактный. Так и у меня. Почему мне нравится, скажем, мужчина-работяга, который умеет сосредоточиться, волевой мужчина? Потому что мне как раз не хватает этой воли. Ну, и я его люблю, он меня привлекает, у нас нет телесного барьера. Потом я осваиваю в себе эту волю и теряю к нему интерес. И вдруг появляется мужчина-игрок, жулик, и я в себе открываю мальчика, может быть, он открывает мое тело, и я через него открываю свое собственное тело. И потом оно уже для меня открыто, потом моя личность расширяется.

— Ирена, вы — писательница. Больше всего вас привлекает в мужчине внешность, слова, голос или всё-таки поступки?

Ариец меня привлекал, когда во мне было слишком много славянства


— Думаю, всё-таки язык играет для меня большую роль. Я очень реагирую на язык, и могу выучить язык. Ведь мужчина связан со своей культурой. Любовь для меня — это такое божество, которое показывает путь, куда мне идти, и какие культуры мне открывать, как мне развивать саму себя. Поэтому всё может быть важно.

— Какие языки вы выучили благодаря неотразимым мужчинам?

— Ну, я выучила русский язык, и я выучила французский язык, и немецкий, улучшила английский, определённое время учила греческий язык, потом его забыла…

— А какой язык вы учите сейчас?

— Не скажу.

— Ирена, у вас два сына. Отец старшего — немец, ариец. Отец младшего — чёрный, африканец. Как вы полагаете, понятие «неотразимый мужчина» и понятие «раса» как-то связаны?

Второй мой сын свидетельствует о моей связи с Африкой


— Эти сыновья для меня — они, как мои книги. Они свидетельствуют о разных периодах моей жизни. Ариец меня привлекал, когда во мне было слишком много славянства, ещё не хватало структуры, и вот я освоила для себя структуру благодаря отцу моего первого сына. Второй мой чёрный сын свидетельствует о моей связи с Африкой, где я открыла в себе чёрную женщину, и с тех пор она во мне. Это как идеи Платона, которые во мне есть, но должны рождаться. Неотразимый мужчина — акушерка, он — Сократ. Это часть моей личности, которая рвётся, чтобы реализоваться. И этому нет конца. Если я останусь самой собой. Я на это надеюсь.

Еще одно мнение о неотразимых мужчинах. Мнение неотразимой женщины, актрисы Элины Быстрицкой.

— Я не могу сказать, что в моей жизни я встретила неотразимого мужчину. У всех, кого я встречала, были свои недостатки. Если формулировать серьезно, то это мужчина, который при более близком знакомстве не вызывает разочарования.

— Многим зрителям, особенно зрительницам, киноактеры кажутся неотразимыми мужчинами. На съёмочной площадке они тоже неотразимы?

— Я думаю, это зависит от того, что написал сценарист. Он пишет поступки. Мы по поступкам определяем качество людей. Человек непогрешимый абсолютно неотразим. Потому что автор наделяет его такими свойствами, так велит поступать, что делает его и героем, и прекрасным возлюбленным, и заботливым, и внимательным, и добрым, и широким и так далее и так далее.

— А в жизни, не в кино а в жизни, вы часто встречали неотразимых мужчин?

Жан Маре. 1993

— Я в своей жизни не встретила. Мне казался неотразимым в своё время Жан Маре — замечательная внешность, прекрасное поведение, но я давно у же в этой профессии, поэтому я понимала, что у него наверняка есть свои недостатки.​


— Вы познакомились с Жаном Маре?

— Да. Он меня не разочаровал… я познакомилась с ним на фестивале у нас в Москве, а до этого я уже знала его как актёра, и сама уже стала актрисой. Я имею в виду, что думала о нём, когда ещё не пришла в кино профессионально. У нас тоже был замечательный артист Столяров, который нам всем очень нравился: красив, широкоплеч, с прекрасной улыбкой.

— Это счастье или страдание жить с неотразимым мужчиной: он всё-таки неотразим для всех?

— Я думаю, что это большое страдание, но мне не приходилось бывать в таком положении, хотя мой муж тоже был очень хорош собой и привлекал внимание женщин серьёзное. Но это уже в прошлом.

— Ваш муж работал в кино?

— Нет. Он просто был интересный мужчина.

И последний поворот темы. Существует ли в самодостаточном гомосексуальном мире образ неотразимого мужчины? Этот вопрос я задал московскому поэту и тележурналисту Александру Шаталову.

— Я думаю, безусловно существует. Прежде всего несколько первоначальных посылов. Во-первых, мы говорим о нетрадиционной сексуальной ориентации. Правильно? Поэтому если для женщин любой мужчина уже является другим полом, то для мужчин нет. Это первое. И второе, можно разделить мужчин как бы на маскулинных и фемининных. Правильно? То есть соответственно одних интересует неотразимый мужчина с маскулинной точки зрения, такой красивый, накаченный, с широкими плечами, спортсмен, других наоборот -более женственный, более мягкий. Как бы существуют такие традиционные идеалы гомосексуальные: святой Себастьян или Антиной. Это как бы полумужчина-полумальчик. Это общие идеалы этой прослойки населения.

— В современной гомосексуальной иерархии красоты есть всеми признанные чемпионы? Ну, скажем, Жан Маре, Нуриев, Джеймс Болдуин?

— Нет. Потому что, во-первых, в каждой стране существуют свои кумиры. Во-вторых, каждое новое поколение выбирает уже новых идеальных мужчин. Вот если возьмем Америку, то это актёры как Кен Ривз, он секс-символ для женщин, но он одновременно является и секс-символом для мужчин. Или Грэг Луганис, олимпийский чемпион по прыжкам в воду: красивый, эрудированный, умный. Вот он, оказалось, болен СПИДом и написал об этом книгу, и стал символом: красавец, борец за права. А Жан Маре, конечно, он уходит в прошлое. Алена Делона тоже можно назвать символом красоты, но, думаю, таких стереотипов не существует сейчас.

— Александр, всех участников этого разговора я спрашивал о неотразимых мужчинах в их жизни. Что бы вы ответили на этот вопрос?

— Когда я люблю какого-либо человека, я его всегда идеализирую. Поэтому не вижу его недостатков. То есть я хочу видеть только интересное и красивое — это первое. И второе: мне всегда интересен человек, который чем-то умнее меня, развитее, грамотнее. То есть, общение с которым меня обогащает. То есть для меня важнее всего какие-то духовные, культурные, эстетические критерии. Чисто спортивные мужчины меня никогда не интересовали. Мне всегда это казалось скучным и неинтересным.

— Вам часто везло, вы часто встречали неотразимых мужчин?

— В личной жизни я не могу сказать, что часто. Я думаю, что большинство мужчин тоже не часто таких встречали. Я могу вам процитировать Евгения Харитонова, есть такой писатель русский, прекрасный: «Мы есть бесплодные гибельные цветы, и как цветы, нас надо собирать в букеты и ставить в вазу для красоты. У нас, у цветов, союзы мимолётные, не связанные ни плодами, ни обязательствами. Но лучший цвет нашего пустого народа, как никто, призван танцевать танец невозможной любви и сладко о ней спеть.»

Почему женщины любят «плохих парней» — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

кадр из фильма «Жестокий романс»Поделиться

Он — грубоват (почти груб), самоуверен, от него исходит брутальная энергия. Он не обращает на свою женщину особого внимания, манипулирует ею, обманывает, изменяет. Может даже иметь проблемы с законом. Но она, как загипнотизированная, смотрит ему в рот, все ему прощает и не хочет даже слышать о других мужчинах. За что женщины так любят «плохих парней»?

Имидж брутального самца

Понятие плохих парней (bad boys) ввели в лексикон американские фильмы, в основном боевики. Термин оказался живучим и удобным для обозначения этого типа мужчин (почти явления). У таких ребят особый, «проникающий» взгляд, на их теле часто нет свободного места от татуировок, они раскованны, нехотя цедят слова, их позы и жесты показывают, кто здесь хозяин. Такому достаточно взглянуть на женщину, и она — его. Мало кто устоит.

Почему женщины падки на таких мужчин? Отчего они предпочитают их благовоспитанным добропорядочным «ботаникам», которые вызывают у них только зевоту и скуку?

Женщины любят плохих парней за тот комплекс качеств, который присущ исконной мужественности, — грубая сила, умение идти напролом, не останавливаясь перед препятствиями, отбрасывать прочь соперников и первым достигать цели. Их выбирают за брутальную мужскую суть. И пусть их способы достижения цели далеко не всегда одобрены обществом, а подчас даже нелегитимны — неважно. Победителей не судят. Женщины выбирают bad boys за безудержное стремление побеждать, за отсутствие страха, умение поставить все на кон ради выигрыша. Женщина сдается перед силой. И этим все сказано.

Плохие парни обладают качествами альфа-самца в полной мере. Такой догонит и возьмет и ни перед чем не остановится. Если он решил, что женщина должна ему принадлежать, то так и будет. Да и добиваться ему особо не придется, она сама предпочтет его всем остальным.

Естественно, американцы не являются первооткрывателями этого типажа, он существовал всегда. Такие мужчины были и в русской литературе: Печорин, Онегин, Паратов. «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей…» — писал Поэт. Такие герои легко любили, легко бросали, губили женщин без сожалений. Но представительницы прекрасного пола всегда летели к ним, как мотыльки на огонь.

Опасность и риск обостряют чувства

Плохих парней любят за чувство риска. Ведь отношения с ними опасны, это все равно, что стоять на краю пропасти: нервы щекочет, сердце замирает… Отношения с плохим парнем — это постоянный кураж, адреналин, всегда волнующее приключение. А это, как известно, чрезвычайно обостряет эмоции. Ведь женщинам хочется остроты в отношениях. Им наскучивают спокойствие и предсказуемость. А с плохим парнем она имеет адреналин в избытке. Постоянно находясь на грани стресса, больше ценит редкие моменты нежности. Многие женщины как будто специально притягивают к себе тех, кто будет давать им сильные, бурные эмоции. Их возбуждает постоянная жизнь на вулкане: измены, скандалы, грубость, побои. Зато как сладки примирения!

К тому же плохие парни часто бывают более опытными и раскованными в сексе, поскольку в течение жизни у них бывает больше сексуальных партнерш, чем у обычных мужчин. Они не страдают комплексом неполноценности, легко знакомятся с женщинами и легко продолжают знакомство в постели. Частая смена партнерш для них обычное явление.

Постоянная необходимость конкурировать подстегивает женщину, подогревает ее стремление победить соперниц и завоевать именно этого мужчину.

«Я его перевоспитаю!»

У многих представительниц слабого пола неистребим синдром защитницы и спасительницы. Особенно это касается молодых девушек, которые уверены, что уж они-то перевоспитают возлюбленного, при них он избавится от вредных привычек, негативных черт характера и станет белым и пушистым. «Его надо спасти, и только я одна могу это сделать!» — думают они. Их тянет к плохим парням. Они даже готовы терпеть издевательства, насилие, побои.

Немецкие психологи Хауке Брост и Мария Кретц-Релин в своей книге «Как устроены женщины?» утверждают, что любовные романы дам с комплексом спасительницы и защитницы заканчиваются разочарованием: плохие парни ломают их наивные представления и разрушают ожидания.

Плохие парни и хорошие: кто выигрывает?

Оценивая представителей сильного пола, женщины воспринимают застенчивость, скромность, уступчивость, отсутствие инициативы как немужские качества. В глазах женщин за такими свойствами характера скрываются мужские комплексы, страх проигрыша, отсутствие амбиций, вялость, апатия. Поэтому, когда женщина говорит поклоннику: «Ты замечательный друг, я могу говорить с тобой о чем угодно, ты меня всегда поймешь», то для него это означает проигрыш, нокаут. Потому что настоящий смысл этих слов таков: «Я тебя не хочу, ты меня не возбуждаешь, секса у нас с тобой не будет, забудь об этом!» А вот способность идти напролом, не обращая внимания на препятствия, желание достичь своего, невзирая на средства, это в понимании женщин — мужские качества, да. И такому женщина не откажет.

«Тяга к плохому парню — это стремление вырваться за рамки приличия, навязанного близкими, родителями, воспитателями, — считает психолог Константин Король. — Вы привязаны к дому, родителям и подсознательно стремитесь вырваться из-под этого влияния, рисуя себе иллюзорный образ «плохого парня», который вас вытащит (своего рода аналог принца на белом коне для золушки)».

Но неужели у благонравных, добропорядочных представителей мужского пола совсем нет шансов? «Хорошие парни не умеют драться, они уходят в сторону, когда вам плохо, и снова появляются, когда все наладилось, — говорит психолог Константин Жихарев. — Нет никаких гарантий, что плохой парень вам поможет. Но он попытается, он любит чувствовать себя героем. Хорошие парни легко попадают под влияние тетушки, мамы, папы и так далее. Если вы не понравитесь кому-то из его родственников, ваши шансы равны нулю. А если вы не понравитесь кому-то из родственников плохого парня, он будет любить вас вопреки мнению окружающих».

«Хороший парень будет стоять под вашей дверью и так робко стучать, что вы не услышите его. Он развернется и пойдет домой, — продолжает психолог. — Плохой парень войдет к вам в любом случае. Если вы ему не откроете, он войдет через окно. Вы будете пить валидол и не сможете говорить полчаса после его появления. Возможно, у вас даже будет истерика. Но выгнать его вы не сможете, это точно».

На короткой дистанции хорошие парни действительно проигрывают плохим… Но на длинной выигрывают хорошие ребята. Рано или поздно женщина осознает, что она хочет семью, детей, прочный тыл, опору в жизни. И она выбирает хорошего парня.

Для жизни и семьи плохой парень — это мучительный вариант, приносящий страдания. Существование с ним похоже на жизнь на вулкане. А вот для внебрачной связи он, как уверяют многие женщины, — в самый раз. Страсть, пережитая с ним, будет незабываемой. Роман с плохим парнем может стать ярким эпизодом жизни и дать бесценный опыт, который необходим женщине.

Как предостеречь себя от отношений с плохим парнем? А никак. Этим надо переболеть, как ветрянкой. Такие отношения нужны, чтобы обрести женский опыт, здоровый иммунитет и уже больше никогда не попадать в подобные сети. Некоторые женщины проходят через них и даже благополучно их преодолевают.

Но те представительницы прекрасного пола, которые не наигрались с «плохишами» и вовремя не отвели им должное место в своей жизни, не часто становятся счастливыми…

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

ВЦИОМ. Новости: «Женщины любят ушами»

МОСКВА, 13 февраля 2017 г. Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные исследования, посвященного изучению предпочтений мужчин и женщин в выборе второй половины в преддверии Дня святого Валентина. 

«Мужчины любят глазами, а женщины — ушами» — гласит народная мудрость, и она подтверждается данными исследования.

Женская красота чаще всего признается главным достоинством – это качество называют 27% мужчин. При этом ум и интеллект многие «самцы» (17%) считают не менее важным. Путь к сердцу мужчины найдут также девушки, проявляющие искренность (15%), доброту (13%), хозяйственность (9%).

Понравиться женщинам, по их собственному признанию, может, прежде всего, мужчина честный (об этом сказали 23% женщин), добрый (20%), надежный (16%). Шансы на успех довольно высоки у порядочных (15%), мужественных (12%), трудолюбивых (11%), умных (11%), заботливых (10%). При этом есть «универсальные» ценности, которые являются значимыми для представителей обоих полов примерно в равной степени. В частности, почти равны доли мужчин и женщин, называющих в числе наиболее значимых качеств верность (7% среди мужчин и женщин) и понимание (6% и 4%).

Определившись с тем, кого искать, следует решить не менее важный вопрос – где? Для 43% россиян лучшим вариантом для поиска будущего мужа/жены является общий круг друзей. Каждый четвертый (26%) предпочел бы завести приятное знакомство в вузе или работе. Популярность этих мест, скорее всего, обусловлена личным опытом: дружеская среда, а также учеба или компания-работодатель возглавляют рейтинг сфер, где респонденты уже повстречали свои вторые половинки (37% и 28%, соответственно).

По данным ежедневного опроса «Спутник», в ТОП-5 списка идеальных мест знакомства также входят клубы по интересам, всевозможные курсы и т.п. (их назвали 18%), концерты и спектакли (16%), уличные пространства (14%). Однако на практике в обозначенных местах любящие сердца встречались существенно реже: лишь 4% — на курсах и секциях, 1% — в театрах и филармониях, – 9% — на улице.

Женщины чаще, чем мужчины, называют хорошим вариантом для начала отношений круг друзей (49% против 35%) и работу (29% против 22%), тогда как представители сильной половины человечества скорее, чем дамы, согласятся познакомиться на улице (19% против 9%) или в любом общественном месте (12% против 6%). В группе молодежи от 18 до 24 лет каждый третий (32%) считает лучшим местом для знакомства клубы по интересам и курсы, каждый четвертый (26%) – улицу, каждый пятый (21%) – интернет, тогда как среди людей в возрасте 45-59 лет эти доли составляют, соответственно, 16%,  8% и 7%.

Данные комментирует аналитик ВЦИОМ Иван Леконцев: «В поисках своих вторых половинок россияне стали немного требовательнее. За четыре года снизился интерес к кругу «таких-же-как-они-сами» друзей /коллег и чуть вырос – к знакомствам с людьми, посещающими места, где можно духовно и культурно развиваться (театры, концерты, библиотеки). Однако здесь не стоит обольщаться: желания и мечты – это одно, а реальность – другое. Россияне все равно знакомятся с похожими на себя людьми в тех местах, где более-менее постоянно бывают. Аналогичная ситуация с желаемыми качествами мужчин и женщин: мы мечтаем об идеальных, но влюбляемся в тех, кто рядом – живых людей со своими достоинствами и недостатками».

Инициативный всероссийский опрос «Спутник» проведен ВЦИОМ 5-6 февраля 2017 г. Метод опроса – телефонное интервью по стратифицированной двухосновной случайной выборке стационарных и мобильных номеров объемом 1200 респондентов. Выборка построена на основе полного списка телефонных номеров, задействованных на территории РФ. Данные взвешены на вероятность отбора и по социально-демографическим параметрам. Для данной выборки максимальный размер ошибки с вероятностью 95% не превышает 3,5%.  Помимо ошибки выборки смещение в данные опросов могут вносить формулировки вопросов и различные обстоятельства, возникающие в ходе полевых работ.

В 2013 г. был проведен квартирный опрос.

Ученые выяснили, почему женщины не любят кошатников

Женщины не хотят ходить на свидания с кошатниками, потому считают их женственными, нервными и закрытыми, выяснили американские специалисты. Впрочем, если девушка сама любит котиков, шансы кошатника на свидание повышаются.

Мужчинам не стоит выставлять на сайтах знакомств свои фото с котиками — это заставляет женщин считать их слишком феминными, закрытыми и отказывать в свидании, выяснили специалисты из Университета штата Колорадо и Университета штата Айдахо в Бойсе. Более подробно свои выводы они изложили в статье в журнале Animals.

Как показали более ранние опросы, 43% людей считают, что они способны понять личность человека по фотографии. Или, по крайней мере, сделать ряд выводов об образе жизни — если человек выкладывает снимки из похода, очевидно, он предпочитает активный отдых. Это показывает, насколько важен подбор фото при регистрации на сайтах знакомств — оценивая их, возможный партнер будет делать выводы о том, чем занимается человек, что его интересует и стоит ли вообще тратить время на общение с ним.

Также было известно, что женщин привлекают мужчины с домашними животными.

Хотя дамы предпочитали в основном собачников, кошатники тоже пользовались более высоким спросом по сравнению с мужчинами, у которых не было домашних животных.

Авторы исследования предположили, что, в таком случае, на сайтах знакомств мужчины, которые выкладывают свои фото с котиками, должны быть более популярны, чем те, у кого нет фотографий с животными. Однако результаты их удивили.

В исследовании участвовали 1388 гетеросексуальных американок 18-24 лет. Исследователи показывали девушкам фотографии одного из двух молодых людей в возрасте около 20 лет. На фото он позировал либо в одиночестве, либо с кошкой на руках. Участницы же должны были сообщить, готовы они сходить с парнем на фото на свидание или нет, а также оценить его по ряду личностных характеристик, в том числе маскулинности и феминности.

Кроме того, девушки должны были сообщить, к какой категории они сами себя относят — к кошатницам, собачницам, тем и другим или ни к тем, ни к другим.

Оказалось, фото с котиком снижает шансы мужчины на свидание — девушкам кошатники казались более закрытыми, невротичными и менее маскулинными. При этом, впрочем, девушки также считали их довольно милыми.

«Предыдущие исследования показывают, что женщины часто ищут маскулинных мужчин — как с точки зрения внешнего вида, так и с точки зрения поведения, — отмечают исследователи. — Таким образом, тот факт, что женщины, участвовавшие в нашем исследовании, сочли мужчину без кошки на фото более мужественным и более подходящим для свидания подтверждает идею, что они, скорее всего, при принятии решения будут обращать внимание на факторы, говорящие о мужественности».

Видимо, проблема кроется в культурных нормах, которые до сих пор связывают феминность у мужчин с гомосексуальностью, полагают ученые. Кошки в качестве питомцев считаются «женскими» животными и, вероятно, поэтому мужчина с кошкой на руках расценивается как «женственный».

Кроме того, восприятие владельцев кошек как менее открытых, более милых, но невротичных, могло подтолкнуть респонденток к тому, чтобы рассматривать этих мужчин скорее как кандидатов для дружбы. Другими словами, вероятно, вид позирующего с кошкой человека говорит, что другом он будет лучшим, чем романтическим партнером.

Исследователи обращают внимание, что женщины предпочитают более маскулинных мужчин для краткосрочных отношений. В длительных отношениях для них более важны иные черты. Возможно, отказывались от свидания с кошатником именно девушки, не настроенные на серьезные отношения.

Также важно отметить, что то, к какой категории девушки сами себя относили, влияло на их выбор.

Кошатницы оказались чаще склонны выбирать мужчину с кошкой на руках, или же сообщали, что у них нет особых предпочтений.

Выборка участниц была ограничена молодыми гетеросексуальными американками, поэтому не стоит распространять эти результаты на людей другого пола, возраста или культуры, подчеркивают авторы работы. Но мужчинам, которые рассчитывают на отношения с такой девушкой, очевидно, стоит первое время помалкивать о любви к котикам.

«Главное, что любят мужчины – когда женщина чувствует свою сексуальность».

Как принять свое тело

Термин «бодипозитив» может применяться к мужчинам?

Абсолютно. Он не зависит от гендера, любой человек может ненавидеть то, как он выглядит. Это в первую очередь любовь к себе, принятие себя таким, какой ты есть. Потому что именно с принятием себя начинаются любые перемены.

С чего начать этот путь?

Для начала принять тот факт, что проблемы есть, а любви к себе нет. После этого можно читать книги на эту тему и обратиться за помощью к психологу. Это путь длиною в жизнь.

Принятие – это лежание на диване или наоборот активное занятие спортом?

Если вы занимаетесь спортом и следите за питанием, потому что вам это нравится и это делает вас счастливым – то это правильно. А если вы это делаете для того, чтобы подогнать себя под чужие стандарты – то это проблема. Для начала нужно отринуть рамки, навязанные обществом, родителями или супругом. А потом нащупать свои собственные рамки и быть с ними в гармонии.

Как принятие своего тела влияет на сексуальную жизнь?

В основном все женщины себя не любят, не принимают свое тело и поэтому закрываются в постели. Но мужчины видят в нас ту красоту, которую мы сами не может разглядеть. Надо представить себе как вы занимаетесь сексом с партнером и не тревожитесь о том, как вы будете выглядеть. Скорее всего, вы начнете наслаждаться процессом. А когда вы зациклены на своем теле, то направить мысли на удовольствие практически нереально. Главное, что любят мужчины – когда женщина чувствует свою сексуальность, она любит себя. Когда она ловит кайф и не стесняется это показывать.

Что поможет принять себя?

Убирайте из жизни самокритику. Она пагубна и разрушающе действует на человека. С собой нужно быть исключительно добрым.

Главное – это осознанность. Если вы едите торт на ночь, то надо задуматься, почему вы это делаете.

Найти любимый вид спорта и заниматься любым делом.

Как живет человек с принятием?

Человек с принятием себя принимает и других. Он видит, что люди красивы не зависимо от того, как выглядит их тело.

Качеств, за которые любят начальника-мужчину, женщинам не прощают

В книге «Не бойся действовать» Шерил Сэндберг описала удивительный случай: еще в 2003 г. Фрэнк Флинн, профессор Колумбийского университета, и Кэмерон Андерсон, профессор Нью-Йоркского университета, провели эксперимент, в котором дали половине студентов ознакомиться с реальной историей предпринимательницы Хайди Ройзен. Вторая половина студентов прочитала тот же рассказ, но имя Хайди заменили в нем на мужское имя Говард. Студенты посчитали обоих героев компетентными. Но Говард показался более привлекательным как коллега. Хайди же сочли «эгоистичной, не тем человеком, которого хотелось бы нанять на работу или трудиться бок о бок».

Несмотря на все разговоры о равенстве, политика двойных стандартов в отношении женщин и мужчин на работе сохраняется и по сей день, отмечают авторы последнего исследования Women in Business, проведенного Сredit Suisse. И сейчас, пишут они, амбициозность в мужчине трактуется как энергичность, целеустремленность и желание преуспеть. Столь же амбициозная женщина может быть уволена за якобы нежелание работать в команде и неуправляемость.

Женщины, продолжают исследователи, часто выступают за коллегиальный способ принятия решений, они прислушиваются к мнению команды. Такой стиль управления трактуется мужчинами как неумение руководить, недостаток веры в себя и нерешительность.

Открыто работодатели никогда не говорят, что могут делать отбор и по гендерному признаку. Однако между строк это читается, говорит Феликс Кугел, вице-президент кадровой корпорации ManpowerGroup. Проблемы часто начинаются не в тот момент, когда женщину берут топ-менеджером, а когда ею потом недовольны. Тут-то и всплывают все гендерные стереотипы, добавляет Роман Иванов, директор онлайн-сервиса профориентации подростков и взрослых Career Driver. По его мнению, в нашем бизнесе толерантности в отношении женщин пока не хватает. «Даже мне не всегда хватало толерантности в отношении молодых мам с детьми, когда нужно было нанимать их на проект. Ведь их надо по-другому контролировать, по-иному строить графики и ставить задачи», — признается он.

Когда бизнес выигрывает

Между тем международное исследование Credit Suisse показало: компании, где в совете директоров и топ-менеджменте присутствуют женщины, более успешны по многим экономическим показателям. Так, с 2005 г. коэффициент рентабельности капитала (ROE) компаний, где в совете директоров была хотя бы одна женщина, составил 14,1% по сравнению с 11,2% в компаниях со стопроцентно мужскими советами директоров. Коэффициент «стоимость бизнеса / балансовая стоимость активов» (P/BV) в компаниях с женщинами в советах директоров с 2005 г. составлял 2,3x, а тот же показатель у компаний, где женщины не были представлены, равнялся 1,8x. Коэффициент дивидендных выплат с 2005 г. составлял 38% в компаниях, где в советах директоров заседали женщины, и 32% в компаниях без женского участия в правлении.

Исследователи опросили 26 000 гендиректоров по всему миру, включая 3400 директоров-женщин. Выяснилось, что количество советов директоров, где представлены женщины, во всех странах и во всех секторах экономики увеличилось с 9,6% в 2010 г. до 12,7% в 2013 г. Количество женщин — топ-менеджеров к концу 2013 г. составило 12,9%, но варьировалось в зависимости от страны и отрасли.

Исследователи подчеркивают: хотя количество женщин на топовых управленческих позициях выросло так же, как и в советах директоров, женщины до сих пор работают в сферах, где они могут оказывать наименьшее влияние и имеют меньше возможностей для дальнейшего роста. Причин тому много: социальные, политические, культурные и, конечно же, психологические.

Сильные слабости

«Я свой характер под бизнес никогда не строгала. У меня изначально менталитет более близкий к мужчинам, чем к женщинам: я строга к себе и к окружающим, дисциплинированна, не люблю себя жалеть и искать виноватых. Ведь менеджер должен сам за себя отвечать», — говорит Марала Чарыева, в прошлом гендиректор компании «Росинтер», а ныне вице-президент оргкомитета «Сочи-2014». Правда, улыбается женщина, и ей приходится временами разыгрывать из себя «блондинку», слабое, трепетное существо, нуждающееся в защите. Часто не хочется участвовать в этой игре, но в российском «мужском» бизнесе иногда так легче достичь своих целей.

Светлана Баланова, гендиректор IBS, тоже считает себя лидером от природы. Она с семи лет командовала октябрятской «звездочкой» и занимала лидерские позиции в пионерских организациях. Однако она признает за своим полом две слабые черты. Женщины, как правило, говорит она, стесняются использовать свои личные связи и более критично оценивают свои возможности. «Мужчины готовы рисковать, даже когда всего на 50% уверены в успехе. Я же, например, должна быть уверена в своих возможностях на 80%», — говорит она.

Женщины часто ведут себя более скрытно, чем мужчины, — внешне не демонстрируют агрессивность, меньше говорят и меньше себя рекламируют, но это совсем не значит, что они не способны быть решительными и принимать правильные решения, делится наблюдениями Юлия Никитина, управляющий партнер Boyden Russia. Проблема в том, что часто решение о найме или продвижении принимает руководитель-мужчина, который руководствуется «мужскими» представлениями о поведенческой модели и не может разглядеть за внешней кротостью истинное лицо работника.

Найдите женщину

«Когда я только начинала работать с российскими клиентами, меня часто просили находить на высокие позиции мужчин. Но теперь говорят: нам все равно, кого найдете, лишь бы был профессионал. А еще лучше найдите женщину», — рассказывает Анна Кофф, старший партнер RosExpert. Она отмечает, что в топ-менеджменте российских компаний стало гораздо больше женщин: в сфере управления персоналом их 90%, в маркетинге и сфере связей с общественностью — 20%, а то и 30%.

Сейчас даже в таком традиционно мужском секторе, как IT и телекоммуникации, становится все больше руководителей-женщин, сейчас их уже 30%, рассказывает Владимир Федотов, руководитель отдела подбора персонала «Корпорация ЗТИ-связьтехнологий». Только недавно, рассказывает он, представители компании проехались по региональным вузам в поисках новых кадров. Из отобранных студентов 64% оказались девушками. Они показали лучшие результаты и в тестах на профессиональные знания, и в тестах на стрессоустойчивость, и в деловых играх. «Эти девушки начнут работать и расти. Через определенное количество лет мы в результате получим больше женщин-руководителей в нашей сфере», — замечает Федотов. В целом он убежден, что сегодня главным критерием является профессионализм. Амбициозная женщина, если она профессионал, не вызывает у него негативных эмоций.

Но в российском бизнесе существуют позиции, которые и сейчас остаются своего рода «закрытым мужским клубом», замечает Кофф. Недавно Talent Equity Institute, исследовательское подразделение Ward Howell, составило портрет российского гендиректора. Только 4% из всех опрошенных гендиректоров оказались женщинами, и ни одна из этих женщин не проработала на своем месте хотя бы один финансовый год. «Нам трудно было оценивать их эффективность как по длине срока нахождения в должности, так и по финансовым показателями компании», — признается Вероника Загиева из Ward Howell :«У женщин, похоже, кредит доверия на должности гендиректора меньше, чем у мужчин, просто потому, что они женщины. Кроме того, складывается впечатление, что в условиях нестабильного рынка представительниц слабого пола чаще стали назначать на место гендиректора, потому что они кажутся более безопасными кандидатами по сравнению с мужчинами и легче соглашаются потом на поиск преемника».

Идеален альянс, когда мужчина — первое лицо в компании, а женщина — второе, высказывает свое мнение Кофф из RosExpert. Мужчинам легче быть на передовой линии, потому что в кресле гендиректора у них больше представительских функций, они больше общаются и больше руководят. «Женщины же любят более четко очерченное поле деятельности, где важны экспертные знания и созидательный труд», — говорит Кофф. Здесь не нужно проявлять агрессивность или чрезмерную решительность, просто надо быть профессионалом, который умеет делать свое дело. Поэтому так много женщин остаются в компаниях на месте вице-президента и вполне этим довольны, заключает она.

11 различий между любовью мужчин и женщин

Существует предположение, что женщины, как правило, более мягкие, когда дело касается романтических отношений. Но вы знаете, что они говорят о предположениях: исследование, опубликованное в журнале Journal of Social Psychology , показало, что оба пола имеют схожую реакцию и отношение к любовным и романтическим стимулам, что свидетельствует о том, что женщины не более «дураки для любви», чем мужчины.

Несмотря на исследования, любовь сложно определить. Каждый выражает себя по-разному, и, в конце концов, пол не всегда играет роль.

Ссылки на исследования:

Fisher, H. (2005). Романтическая любовь: исследование нейронного механизма выбора партнера с помощью фМРТ. Журнал сравнительной неврологии, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16255001/

Гальперин А. (2010). Предсказатели того, как часто и когда люди влюбляются. Эволюционная психология. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22947775/

Харрисон, М. (2011). Влюбленные мужчины и женщины: кто на самом деле чувствует это и говорит это первым? Журнал социальной психологии, https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22208110/

Монтгомери М. Опыт любви и свиданий в раннем и среднем подростковом возрасте: сравнение классов и пола. Journal of Adolescence, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9971725/

Puts, D. (2015). Половой отбор человека. Текущее мнение в психологии, https://beel.la.psu.edu/documents/human-sexual-selection. pdf

Рупп, Х. (2009). Половые различия в ответ на визуальные сексуальные стимулы: обзор. Архив сексуального поведения, https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739403/

Wilkins, R. (2006). Выражение эмоций и выражение «Я люблю тебя»: кросс-культурное исследование. Международный журнал межкультурных отношений, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0147176705000908

Эксперты:

Дэвид Беннет, эксперт по знакомствам и основатель Double Trust Dating

Джонатан Беннет, эксперт по свиданиям и основатель Double Trust Dating

Даниэль Форши, Psy.D. , лицензированный психолог

Джесс О’Рейли, Ph.D. , сексолог и представитель брендов сексуального здоровья и секс-игрушек We-Vibe , Womanizer и Arcwave

Джеймс Прис, эксперт по свиданиям

3 вещи, которые мужчины делают, что любят женщины

Хотите быть более привлекательными для женщин, парни? Конечно, у вас! Итак, сегодня мы поделимся тремя качествами, которыми обладает идеальный мужчина, чтобы вы могли узнать, чего женщины хотят от мужчины…

Ребята, пойду с вами на уровень. Есть определенные вещи, которые делают мужчины, которые нравятся женщинам, но мы не говорим вам, что мы их любим.

Почему? Кто знает? Может быть, мы беспокоимся, что, если мы упомянем их, вы будете поражены тем, насколько мы замечаем все, что вы делаете или не делаете (и доверяем нам, мы делаем). Может быть, мы думаем, что если мы назовем хорошие вещи, вы почувствуете себя комфортно, начнете почивать на лаврах своего хорошего парня / мужа и забудете делать приятные вещи.

Или, может быть — глоток — , может быть, мы иногда принимаем вас как должное, осознавая, насколько хорошо у нас это было, когда его больше нет, например, в дождливый день после нескольких недель мягкой погоды или когда ангина заставляет проглотить даже ваше лекарство рутинная работа.

Вот почему я здесь.

Дежурный из раздевалки SoulCycle и тех салонов, где только сушат феном. Я рассказываю о поведении, которое нравится женщинам. Я призываю вас — нет, умоляю вас — поддерживать их.

Итак, поехали.

Три вещи, которые делают мужчины, которые женщины любят, но не говорят вам:

1. Маленькие дела, которые вы делаете постоянно, имеют большее значение, чем большие дела, которые вы делаете время от времени.

Однажды я встречался с парнем, который ждал меня выпивкой, когда я появлялся в его квартире.Я не чувствовал себя высокомерным (или заставлял меня чувствовать себя полным алкоголиком), мне нравилось, что он думал обо мне, даже когда меня не было рядом, и хотел, чтобы я чувствовала себя комфортно в его доме.

Комфортно и желанно у себя дома: большой плюс!

Несколько недавних статей показывают, что груз ожиданий удерживает некоторых мужчин даже от отношений. Что отстой. Клянусь богом, мы не просим так много.

Послушайте, каждая ли женщина на низком уровне хочет, чтобы огромный букет цветов отправлялся к ней в офис (так что все его видят, естественно), например, раз в две недели? Конечно.Мы просто так устроены. НО цветы чертовски быстро становятся дорогими, и кто знает, может быть, очарование плотно упакованной квадратной вазы с белыми розами (что, только я?) В конечном итоге начнет исчезать. И то, что делают мужчины и которые любят женщины, не зависит от того, что находится на вашем банковском счете.

Но вот в чем дело: если вы думаете, что это единственное, от чего женщины упадут в обморок, тогда, конечно, я понимаю, почему все больше молодых парней избегают DTR. Какое давление! Какая цена!

Так что расслабься.

Не беспокойтесь о больших жестах, а вместо этого делайте мелочи.

А потом последовательно делайте эти мелочи.

К счастью, это может быть так же дешево, как налить еще два пальца того, что вы только что налили, без необходимости спрашивать.

Я спросил об этом Тейлор, и она сразу вспомнила парня, с которым она встречалась некоторое время назад, который всегда — всегда — открывал для нее дверь машины. Это было поведение, с которым она столкнулась на удивление легко, как независимая женщина (возможно, помогает то, что он жил за городом и на самом деле имел машину, к чему мы, девушки из Нью-Йорка, на самом деле не привыкли).

Делай мелочи. Все время. Затем сделайте еще несколько.

2. Подсказка

Ладно, это больше не то, что я пытаюсь превратить в Do. Например: «Не будьте пассивно-агрессивными и не доставляйте женщине неудобства».

Недавно у меня была утренняя встреча с новым потенциальным деловым партнером, и когда мы оба допивали кофе, я сказал: «Что ж, было здорово познакомиться с вами».

Тебе не нужно идти домой, но ты не можешь оставаться здесь …
Его ответ? «Ой, ты меня выгнал?»

Он засмеялся, когда я внутренне развернулся, пытаясь понять, был ли я груб или он.Спойлер: это был он. Потому что мы сидели в кафе в вестибюле его офиса , где мы просто сидели и час разговаривали в будний день в 9 утра.

Что меня раздражало, так это его пассивно-агрессивная попытка заставить меня чувствовать себя плохо из-за того, что я «отверг» его… идя на работу вместо того, чтобы проводить с ним весь день, бездельничая на неудобных стульях (я полагаю ?!).

Как женщина, занимающаяся бизнесом, я постоянно испытываю беспокойство по поводу того, думает ли мужчина, что я неуважительно отношусь к нему или заставляет его чувствовать себя маленьким.На самом деле, я чувствую, что должен угождать мужчинам, чтобы им было комфортно со мной (но не СЛИШКОМ комфортно, это разговор в другой раз). Я не говорю, что мне не нужно этого делать — я хочу, чтобы люди чувствовали себя комфортно в моем присутствии. Я хочу, чтобы люди работали со мной, поэтому, конечно, я хочу, чтобы люди чувствовали себя комфортно со мной.

Это удивительно, когда я не чувствую, что ко мне возвращается тот же уровень беспокойства. Зачем тебе такое говорить? Если женщина — или кто-то на самом деле — подает вам вербальные или невербальные сигналы о том, что она хотела бы прекратить общение, ПРИНИМАЙТЕ ЭТО.Не борись с этим и не заставляй ее чувствовать себя виноватой за то, что она выразила себя.

Будь то свидание в Tinder, деловая встреча или даже ваша жена или подруга, говорящие вам: «Не сегодня, дорогая», УВАЖАЙТЕ ЭТО.

Завтра, скорее всего, будет «ночью», если вы не заставите женщину чувствовать себя виноватой. Она заслуживает своего места и времени, и ей не нужно просить вас об этом.

Почему? Потому что такое поведение создает эту странную (но слишком знакомую) динамику власти, когда женщины уже находятся в проигрышном положении, потому что они женщины.Нас вырастили (и взрастили, и взрастили), чтобы мы были опекунами, эмоционально разумными существами, которые заставляют нас приходить в утомительную позу, когда нам приходится больше ориентироваться на ваши чувства, чем на свои собственные, что не может не раздражать — это грубо.

3. Увидимся

Потому что ты как будто в моем зеркале смотришь на меня (спасибо, Джей Ти!) говорят что-то, а они такие: «Ой, это так смешно», и не смеются, или это было даже не так смешно? Это худшее чувство, правда?

А теперь подумайте об обратном.В последний раз кто-то сказал: «Должно быть, это было сложно, потому что я знаю, что твой отец был [XYZ] в том же духе, когда ты рос». Или: «Ты не любишь оливки, поэтому закуска в меню нет».

Мы все хотим чувствовать себя увиденными.

Я встречалась с парнем, который видел меня так ясно, что я чувствовал себя эмоционально обнаженным, просто написав текстовое сообщение. Даже когда он дразнил меня, например, говоря, что мне нравится делать что-то обо мне (я делаю! Я делаю это!), Мне это чертовски нравилось. Я чувствовал, что так видел, а так понял .Да хоть мои недостатки.

Это как в Avatar , как они занимались сексом, просто говоря: «Я вижу тебя», и заплетали волосы вместе. (И, пожалуйста, не приходите ко мне с объяснением, почему это не так, Avatar — головы.)

Мне, честно говоря, уже не терпится думать об этом. Так сексуально и ТАК приятно чувствовать себя увиденным партнером, поэтому как можно чаще говорите откровенно. «Ты такой, и я знаю это о тебе». Вам даже не нужно «… так то или это.«Просто признать своего партнера человеком с индивидуальным опытом и уникальными вкусами — это естественный афродизиак.

Конечно, загвоздка в том, что нужно быть искренним. Не берите с собой все The Game и не пренебрегайте ее странной влюбленностью в Дэйна Кука. Просто «Ты любишь Дэйна Кука». И она будет всем. «Я знаю (и я люблю тебя за то, что ты это знаешь)».

Ищете еду на вынос? Вот:

В конце концов, стиль жизни означает гораздо больше, чем то, что вы носите.

Когда дело доходит до того, что делают мужчины, которые нравятся женщинам, это намного больше, чем розы и шоколад. Надеюсь, вы уже ознакомились с указанными выше указателями как в личной, так и в профессиональной жизни.

Если нет, подумайте, что на самом деле значит для вас внимательность. Не существует единого способа быть во время свиданий и в отношениях, но я думаю, мы все можем согласиться с тем, что создание большей гармонии, а не ее уменьшение — это идеал.

***

Еще одна вещь, которую мужчины делают, что нравится женщинам?

Одевайтесь уверенно!

Наличие гардероба, в котором вы чувствуете себя как миллион долларов, во многом укрепляет вашу уверенность, когда дело доходит до свиданий. Если вы готовы вложить деньги в новую одежду для своего гардероба, но боитесь мысли о покупке для нее… подумайте о том, чтобы сделать магазин Team SG для вас! Мы составим для вас индивидуальный план покупок, соответствующий вашему стилю, бюджету и телосложению.

Готовы к обновлению стиля, которое серьезно улучшит ваш гардероб и повысит вашу уверенность в себе? Дайте нам крик.

***

5 вещей, которые женщины хотят, чтобы мужчины чаще делали в постели

Что хотят женщины в постели? Это важный вопрос, потому что он показывает, что вы хотите доставить партнеру больше удовольствия.Это также подтверждает тот факт, что для некоторых добровольное желание добиться желаемого в спальне не всегда происходит естественным образом. Правда, некоторые дадут вам понять, что им нравится в постели, но другим сложнее выразить свои потребности, что может сделать общее представление о женщинах, желающих секса, или о том, что дайте-мне-д0-то-то-тебе- обмен любовью немного сложнее. В некотором смысле это если не естественно, то, по крайней мере, нормально, учитывая, что социальные сценарии говорят о гендерных ролях в спальне.Когда дело доходит до доступных сексуальных повествований (о, привет, порно), традиционно лидируют мужчины. Но это не меняет того факта, что женщина в постели имеет твердое мнение о том, чего она хочет в сексе, — и эти вещи не всегда совпадают с мнением ее партнера. При отсутствии чтения мыслей есть несколько универсальных вещей, которые мужчины могут сделать, чтобы доставить удовольствие женщинам в спальне. От улучшения общения, поиска правильного темпа и использования секс-игрушек есть много областей, в которых вы можете добиться большего. Так что же самое приятное делать женщине? По мнению сексологов, вот пять вещей, которые женщины хотят в постели.

1. Говорите о том, что им нравится, и планируйте на будущее

Простое отсутствие общения в спальне может перерасти в серьезные проблемы. Секс может быть в основном физическим, но есть важный вербальный компонент, который часто упускается из виду. На самом деле, если вы сядете и поговорите со своим партнером о том, что ему нравится, что ему не нравится и что ему может быть любопытно, это может стать преобразующим опытом. Конечно, мы знаем, что не всегда легко добиться успеха, поэтому, возможно, откройте бутылку вина или выпейте пару порций легального каннабиса перед тем, как начать.Вы также можете включить шоу, в котором, как вы знаете, есть несколько горячих сексуальных сцен. Как бы вы это ни делали, важно, чтобы он демонстрировал усилия, намерение и желание доставить удовольствие. «Важно сделать секс приоритетом», — сказал доктор Крис Донахью, сексопатолог и автор книги Rebel Love , ранее Отцовская . «Важно четко сформулировать, над чем вы хотите работать».

2. Забудьте о своем пенисе (ненадолго)

Одна из самых приятных вещей, которые можно сделать с женщиной в постели, — это забыть о своем пенисе — хотя бы ненадолго.Исследования показали, что щедрость положительно влияет на брак. Маленькие жесты могут иметь большое значение в контексте длительных отношений, и это, безусловно, относится и к спальне. Проще говоря, некоторая самоотверженность в спальне может сильно возбудить женщин, желающих секса. Кроме того, исследования показывают, что женщины гораздо чаще испытывают оргазм, когда секс включает в себя различные виды деятельности помимо вагинального полового акта. Обратите внимание на то, чего она хочет, и приложите усилия, чтобы доставить ей удовольствие.Цифровая стимуляция (только с подстриженными ногтями), оральный секс и другие виды сексуальных игр с гораздо большей вероятностью доставят ей оргазм, чем прямой секс.

3. Примите разнообразие

Однообразие — ужасная вещь, которую можно ассоциировать с сексом. На самом деле, зачастую именно то, что говорят люди, отчасти влекло их в дела. «Люди, состоящие в длительных браках или длительных партнерских отношениях, иногда могут перестать интересоваться своим партнером. Они могут перестать быть авантюристами или перестать расти в своей эротической жизни », — сказал доктор.Тэмми Нельсон, сексопатолог и автор книги Когда ты обманываешь , ранее рассказывала Отцовски . К счастью, есть много способов не попасть в эту ловушку. Ролевая игра — довольно популярный трюк в спальне. Грязные разговоры — еще одна проблема И это даже не обязательно. Смешение позы, даже в местах, где вы занимаетесь сексом, может помочь разжечь тускнеющий огонь в спальне. Помните об этом факте и принимайте активные меры, чтобы не впадать в слишком «рутинный» распорядок.

4. Найдите правильный темп и ритм

По оценкам экспертов, женщинам требуется около 20 минут, чтобы полностью возбудиться. Между тем, мужчины, как правило, достигают этой отметки за очень короткое время. Конечно, эти оценки должны применяться к в целом к ​​, поскольку не все будут придерживаться этого конкретного графика. Но дело в том, что разные люди будут стремиться к разным способам инициирования секса. Жесткий и быстрый подход может сработать для тех, кто легко возбуждается, но не для всех.Помните, что ткань влагалища нежная и может негативно отреагировать на агрессивное прикосновение, если не смазана полностью. Мы получим это. Трудно оставаться равнодушным при полномасштабной эрекции. Но важно не слишком быстро волноваться, особенно когда вы общаетесь с партнером. Поддерживайте разговор на протяжении всего полового акта. Следите за тем, что нравится вашей женщине, и спросите, прежде чем переходить к следующему шагу.

5. Не забывайте о секс-игрушках

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Sex Research , показало, что использование вибратора может привести к многократным оргазмам почти у половины всех женщин-пользователей.Исследователи также обнаружили, что большинство оргазмов, вызванных стимуляцией вибратором, были более интенсивными, чем оргазмы, вызванные старомодным способом. Это довольно солидная продажа по поводу вибратора, особенно если сравнивать эти результаты с некоторыми другими статистическими данными, которые ходят вокруг.

Согласно книге The Case of the Female Orgasm , написанной американским философом-биологом Элизабет Ллойд, только 25 процентов женщин испытывают постоянный оргазм во время вагинального полового акта. Учитывая то, что мы знаем о механизированной стимуляции, кажется, что добавление вибратора во время секса может помочь даже на игровом поле.К сожалению, это случается не так часто, как следовало бы. Женщины склонны беспокоиться о том, как партнеры отреагируют на аксессуары в спальне. Итак, когда вы отвечаете на вопрос: «Чего хотят женщины?», Подумайте о батареях и принесите в опыт секс-игрушку. Это снимет с нее давление и докажет, что вы избежали ядовитой ямы мужской незащищенности. Беспроигрышный вариант.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

12 вещей, которые делают мужчины, которые заставляют женщин влюбляться глубже

Мужчины — мы их любим.Вроде очень, очень их люблю. Мы не можем жить без них и уж точно не хотим. Нам нравятся все те мелочи, которые они делают, от которых становится намного жарче. Вот 12 вещей, которые делают мужчины, которые действительно обожают женщины.

Когда мужчина планирует, это почти так же захватывающе, как и его предложения. Организует ли он свидание, поездку на выходные, дневную прогулку — что угодно — мы счастливы. Это показывает нам, что вы способны приложить к нам усилия и вам это нравится. На самом деле, тебе это очень-очень нравится

2. Хороший слушатель.

Показать женщине, что вы отличный слушатель, ох, как невероятно. Вспоминать то, что мы упомянули, что нам нравится, это так здорово Будь то цветы, книга, шоколадные конфеты или украшения, если вы удивите нас этим, мы почувствуем себя особенными!

3. Покажите нам уязвимость.

Это необычно, когда мужчина может откровенно и честно поговорить с вами о своих чувствах. Когда ему удобно это делать, это прекрасно.Это так здорово, как если бы ты выиграл эмоциональную лотерею.

4. Радуйте нас в спальне.

Когда мужчина может сделать это для вас, насколько вы в восторге? Это так увлекательно, что это почти как победа в турнире. Мужчина, который хочет доставить вам удовольствие, чтобы вы действительно наслаждались собой, ну, вот как я определяю хорошего человека. Он получает дополнительные аплодисменты, если за то, что он обычно не любит делать.

Когда мужчина знает свое дело на кухне, способен и уверен в себе, это так мило.Мне не нравится выражение его лица, когда он имеет в виду бизнес с этими овощами. Готовка требует терпения и показывает нам, что вы достойны любви.

Посмотрим правде в глаза, спорт — популярное хобби для большинства мужчин. Что ж, шоппинг — любимое занятие многих женщин. Шоппинг для женщин — то же самое, что спорт для мужчин. Шоппинг может быть вреден для женских кошельков (или их мужских!), И это, конечно, не кардио, но это абсолютно весело. Когда мужчина может делать покупки вместе с вами и высказать свое мнение, он золотой.

7. Быть ботаником — это нормально.

Я единственная женщина, которая не так тайно думает, что это действительно мило, когда мужчина свернулся калачиком на диване со своей книгой? Когда он приходит в восторг от того, что читает, и не стесняется этого, это довольно мило.

Сколько раз ваш мужчина делал то, чего не хотел, потому что вы его просили? Когда мужчина делает для нас что-то, чего он обычно не хотел бы делать, это заставляет наши сердца таять.Быть милым и внимательным всегда имеет большое значение. Мы очень ценим то, что вы делаете то, чего не хотите делать.

Приятно видеть возбужденных и увлеченных спортом мужчин. На самом деле это странно захватывающе. Когда ты ревешь к телевизору и злишься — это почти эротично. Когда у тебя загораются глаза, ты становишься весьма желанным.

Быть нежным и ласковым по отношению к нам имеет большое значение. Когда вы милы с нами — обнимаете ли вы нас, когда мы этого не ожидаем, держите нас за руку просто потому, или страстно целует нас без причины — наши сердца замирают.

У некоторых людей (в том числе и у меня!) Необычная семья. Но ваша семья — это ваша семья, и поэтому вы их очень любите. Когда ваш мужчина сближается с вашей семьей и заставляет всех членов семьи любить его, он невероятно великолепен.

12. Доминировать — это нормально.

Доминирование над нами заставляет нас шипеть во всех нужных местах. Каждой женщине нужно пятидесяти оттенков серого в своей жизни. Есть время и место, чтобы заниматься любовью, и есть время и место, чтобы быть более агрессивными.Зная разницу, мы падаем в обморок.

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

Hite, Shere: 9780394530529: Amazon.com: Книги

Еженедельно от издателей

Эта масштабная, потенциально противоречивая работа, кульминация трилогии Hite Report, представляет собой рьяное обвинение мужчин в отношении любви и «господства и снисходительности», проявляющихся в их поведении по отношению к женщинам: «Мужчинам необходимо создать новый стиль отношений с женщинами. В настоящий момент представление мужчин о «мужском» образе жизни как о героическом и мужественном находится в прямом противоречии с их отношением к женщинам, частым отсутствием эмоционального развития в личных отношениях, незаинтересованностью в равном разделении с женщинами и болью, которую они часто причиняют. на других и на самих себя ». Многие жалобы (большая часть книги включает чрезвычайно подробные цитаты женщин и статистические данные, составленные Хайт из 4500 ответов на ее анкету) не новы, но читательницы-женщины будут сочувствовать и чувствовать себя признанными.В этой гимне женственности Хайт отвергает фрейдистские и другие психологические точки зрения, которые маркируют женщин как мазохистов или невротиков, вместо того, чтобы признать, что они страдают от «реальных проблем, созданных реальной социальной идеологией». Она не очень красноречива («Женщин« трахают »в культуре, которая пытается убедить женщин принять« мужскую »идеологию») и поддается предложению «око за око»: «О личном Если мы обнаружим, что мужчины не относятся к нам с большим уважением, мы также можем перестать относиться к ним с таким уважением. «Литературная гильдия представила альтернативу».
Copyright 1987 Reed Business Information, Inc.

Из библиотечного журнала

После Hite Report: общенационального исследования женской сексуальности и Hite Report о мужской сексуальности, последний том трилогии Hite сообщает об ответах 4500 женщин на открытые анкеты об их эмоциональных отношениях с мужчинами и друг с другом. Обязательно широко цитируемые статистические данные свидетельствуют о широко распространенной неудовлетворенности как замужних, так и одиноких женщин; и их массовое отстранение (фактически или эмоционально) от мужчин в их жизни.Обобщения иллюстрированы длинными, часто острыми комментариями респондентов, за которыми следуют статистические таблицы. По поводу методологии будут обычные придирки, но это очень важное исследование, затрагивающее реалии жизни многих читателей. Беверли Миллер, Университет штата Бойсе. Lib., Id.
Авторское право, 1987 г., Reed Business Information, Inc.

«Позвольте мне объяснить вам это» — и другие вещи, которые женщины любят слышать | Лизетт Спангенберг

Иллюстрация иконы 8

С женским днем! Некоторое время назад меня попросили поделиться своим опытом работы в сфере технологий. Поразмыслив над этим, я понял, что за мои + — 10 лет работы в различных отраслях дизайна большинство моих разочарований возникло не из-за того, что я была женщиной, или даже из-за того, что относился к как к женщине, а из-за того, что с обращались как девушка. Кто-то малолетний, некомпетентный, которого нужно уволить и заткнуть, пока взрослые говорят. Неважно, что у меня есть степень магистра дизайна, я занимаюсь докторской степенью и имею почти десятилетний опыт работы.

Это стало со временем стало лучше.Я думаю, что это меньше связано с тем, что я действительно старею, а больше с тем, что я становлюсь более уверенным, напористым и уверенным в себе в том, как я себя веду. Я больше не хочу, чтобы меня обсуждали или игнорировали. Я больше не прошу места за столом, потому что мне его никто не предложит. Я понял, что должен сам это принять.

Размышляя о своем опыте на протяжении всей моей карьеры, я обращал внимание на конкретные вещи, которые мне говорили. В основном бесит, иногда прямо оскорбляет, иногда забавляет.Странно то, что половину из них сказали женщины. И наполовину мужчинами. Женщины могут относиться к другим женщинам так же пренебрежительно и грубо, как и мужчины.

На протяжении всей моей карьеры мне снова и снова говорили, что я либо «что-то слишком», либо «чего-то недостаточно», и часто это противоречило друг другу. Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что я никогда не впишусь в то, как люди думают, что я «должен» действовать или кем они «ожидают» от меня, и это нормально. Люди склонны проецировать на вас свою неуверенность и суждения, и вам нужно научиться отличать их от реальных проблем.

Без лишних слов, я представляю вам пересказ некоторых из моих любимых непонятных вещей, которые мне говорили.

Нет. Просто нет. Мой парень даже не называет меня такими вещами. Я твой коллега. Это профессиональная установка. Это действительно унизительно, когда с тобой обращаются как с кузиной, племянницей или домашним животным. Одним из самых злых обидчиков хитрых прозвищ часто бывает «офисная мать» из лучших побуждений. У всех нас было такое. Я понимаю, что это был способ заставить меня чувствовать себя принятым и комфортным.Но каждый раз, когда вы называете меня каким-нибудь прозвищем, вы подрываете меня, мои профессиональные способности и способность всех остальных воспринимать меня всерьез. Пожалуйста, перестань это делать.

Я никогда не понимал этого менталитета. Мы должны укреплять друг друга и помогать друг другу расти. Ревность никому не нужна. Да, я благодарен за возможности, которые мне предоставили в моей карьере. Я также знаю, что я чертовски много работал, чтобы стать тем, кем я являюсь сегодня. Не преуменьшайте чужие достижения из-за собственной неуверенности или ревности.И, пожалуйста, перестань сравнивать людей друг с другом. Люди идут разными путями, в разные сроки.

Сочувствие — важная черта. Как UX-дизайнер, как человек, я стараюсь всегда видеть точки зрения других людей и ставить себя на их место. Если вы изо всех сил пытаетесь справиться на работе из-за того, что что-то происходит в вашей личной жизни: пожалуйста, поговорите с руководителем / менеджером вашей команды. Мы все люди, и всем нам время от времени нужно немного расслабиться и понять. В этом нет ничего плохого. У всех нас есть жизнь вне работы, о которой большинство людей не знает.

Однако. Иногда люди пытаются воспользоваться этим сочувствием или снисходительностью. Если кто-то постоянно не выполняет свою работу, игнорирует все попытки сообщить об этом и просто ожидает, что вы воспользуетесь его слабостью, это необходимо обсудить и решить. Да, я не знаю, что происходит в твоей жизни. Но вы также не знаете, что происходит у меня. Ваша бабушка заболела? Мне очень жаль это слышать. Моя мама была в отделении интенсивной терапии в течение двух недель, в то время как я выполнял обе наши работы. Очень трудно сочувствовать кому-то, если он не дает вам возможности понять ситуацию и если на это не отвечают взаимностью.

С другой стороны, у нас есть стереотип чрезмерно эмоциональной, истеричной женщины. Эмоции — непростая тема, особенно в профессиональной среде. Большинство из нас делает то, что мы делаем, потому что мы увлечены этим и заботимся. Это не оправдывает плохого обращения с другими и использования на них своих эмоций.

Менеджер так громко закричал на меня, что весь офис открытой планировки замолчал и уставился на нас, в результате чего я расстроился и вышел на улицу. Я сказал, что не люблю, когда на меня кричат.Он посоветовал мне обратиться к психиатру из-за моих «крайних эмоций» — иначе говоря, гнева из-за того, что меня унижают и кричат. Казалось, лицемерие и ирония ускользнули от него. Вскоре после этого я ушел в отставку.

Ненавижу быть тем, кто сломает тебе это, но не все женщины одинаковы. Мой пол не имеет ничего общего с тем, что я должен «понимать» или как я должен реагировать на ситуации. И нет, боюсь, я действительно не понимаю, почему 12 кричащих детей в нашем офисе открытой планировки, когда я пытаюсь работать.И почему, кажется, всех это устраивает. Мои материнские инстинкты простираются до моей кошки, которая может кормиться и убираться. Насколько вы знаете, у меня могут быть мигрени, вызванные сенсорной перегрузкой, или приступы тревоги и паники, вызванные чрезмерным шумом. Или у меня может быть аутизм, который плохо справляется с шумом. А может, у меня случился выкидыш, или у меня умерла племянница в молодом возрасте. Не предполагайте жизни или ситуации других людей.

Мне сказали — коллеги-мужчины — что прямые запросы («Привет, не могли бы вы прислать мне файлы, о которых мы говорили») воспринимаются как «враждебные», «грубые» или «агрессивные».Я никогда не слышал, чтобы человеку говорили что-то подобное. И мне бы хотелось, чтобы кто-нибудь сказал то же самое Илону Маску или Ричарду Брэнсону.

Нам, женщинам, говорят быть «дамами». Быть хорошим». Быть вежливым». Быть «приятным». Girls Girls Girls Magazine недавно сняли с Синтией Никсон отличное видео под названием «Будь леди», которое я очень рекомендую посмотреть.

Я женщина, да. Это не означает, что я слаб или что я покорно подчинюсь издевательствам. Или что я позволю запугать мою команду необоснованными требованиями.

Ни один список не будет полным без объяснения причин. Только вот … мне это сказала женщина. Это заставляет женщину жаловаться? Или все еще просто грубо? В любом случае: я понял вас в первый раз. Не нужно снисходительно относиться к вам, потому что вам не нравится мой ответ.

Это было сказано не мне, а клиенту-мужчине женщиной-менеджером проекта, которую прервали. Это расстраивает и печально, что напористых женщин часто считают «стервозными». Тогда как мужчин, которые поступают так же, считают «напористыми».

Постоять за себя.

Если над вами издеваются или преследуют, ГОВОРИТЕ. Как женщин, нас с юных лет учат быть вежливыми и не суетиться. Я говорю, к черту. Я слишком много лет подвергался словесным и психологическим оскорблениям и преследованиям со стороны коллег и менеджеров, прежде чем я понял, что оскорбления — это оскорбления, будь то в личных или профессиональных отношениях. А хулиганов нужно привлекать к ответственности. Обсудите это со своим менеджером или при необходимости отнесите в отдел кадров.Однако, если проблема заключается в HR… возможно, вы захотите найти новую работу.

Сообщайте о хулиганах за создание враждебной рабочей среды.

Ни один человек не может работать оптимально, если он постоянно боится возмездия или жестокого обращения. Это правда, что HR работает для компании, а не для вас, но в их интересах, если вы будете счастливым и продуктивным сотрудником. Мы надеемся, что они могут помочь вам сориентироваться в ситуации и заставить человека понять, почему его поведение неуместно или неприемлемо.

Вызовите людей за попытку бросить вас под автобус.

Кто-то пытается обвинить вас во всем на встрече с клиентом? Сохраняйте спокойствие и просто поправляйте их. Хулиганы рассчитывают на то, что вы молчите. Не оскорбляйте их, просто констатируйте факты. «На самом деле, Карен, я, , на прошлой неделе, , попросил вас высказать свое мнение об этих проектах, и вы, , одобрили их. Если вы хотите обсудить какие-либо изменения, я буду рад помочь ». Кью удивил Пикачу Карен. * Капает микрофон.

Уверенность — ключ к успеху.

Вы должны верить в то, что говорите, прежде чем кто-либо другой.Вам нужно знать, о чем вы говорите, и придерживаться этого. Вы находитесь в комнате, потому что являетесь экспертом в своей области. Помни это. Вы здесь, чтобы давать советы и направлять. Если люди хотят игнорировать ваш вклад? Это их прерогатива, но пока вы дадите свой (экспертный) совет, все остальное зависит от них. Позвольте мне пояснить: есть тонкая грань между самоуверенным и дерзким. Никто не хочет работать с дерзким человеком, независимо от его пола. Кто-то однажды сказал мне, что они хранят книги по дизайну на своем столе, чтобы каждый раз, когда их начальник спорил с ними, они могли перейти на нужную страницу и показать ему, что он был неправ.Не будь этим человеком.

Сексизм? Да, но еще и эйджизм.

Я часто говорил это юниорам, только начинающим свою карьеру в отрасли: просто потому, что вы моложе, это не значит, что вы не можете быть правыми или иметь хорошие идеи, или что вы не вносите ценный вклад. Не позволяйте людям увольнять вас только потому, что вы молоды или новичок. Не поймите меня неправильно: велика вероятность, что вы ошиблись. Но если да: спросите, почему, и извлеките уроки из этого.

Как женщина, я придерживаюсь других стандартов.

Я заметил, что по сравнению с коллегами-мужчинами от меня часто ожидают более пунктуального, более организованного и большего желания брать на себя дополнительные задачи. Это довольно неприятно. Вызови это и не мирись с этим.

Нам нужно поддерживать других женщин.

На протяжении всей моей карьеры все мои наставники были мужчинами. И я многому у них научился. Я бы хотел, чтобы у меня было больше возможностей учиться у других женщин. Как женщина, которая сейчас занимает руководящую позицию, я с нетерпением жду возможности стать этим наставником для кого-то другого.

13 качеств женщины, которые заставляют вас любить ее вечно

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. Когда вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше проводить разминку, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, а также усилить любые беспокойства, которые могут возникнуть.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы этого не произошло, важно, чтобы перед выступлением у нас было достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь и убедиться, что они хорошо проводят время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов с текстовыми подсказками — это также простой способ быстро вспомнить поток, когда у вас ничего не получается.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, потратили месяцы на подготовку своей речи заранее.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7.Оценка пост-выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и улучшаться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.