Какие мышцы мужского тела больше всего нравятся женщинам?
Давайте начистоту: мужчины проводят в зале по двадцать часов в неделю не только потому, что заботятся о своем здоровье и любят смотреть на себя в зеркало. Любого атлета — и начинающего, и профессионала — мотивируют женщины. Рассказываем, какие мышцы вам нужно прокачать к грядущему лету, чтобы от девушек не было отбоя.
Макс Полтавцев
Теги:
Мышцы
Лето
Мужская сексуальность
teksomolika / Freepik
Пресс
Шесть кубиков — это основа основ. Заполучите их, и можно считать, что полдела сделано! Без них в любом случае ничего не выйдет — ну сами посудите, мужчина с огромными бицепсами и выпирающим животом выглядит довольно странно и не очень-то сексуально. Начните работу над рельефом сейчас, и к лету вашему прессу позавидует любой «Мистер Олимпия».
Бицепсы
Как нам рассказали прекрасные коллеги из журнала Cosmopolitan, абсолютное большинство женщин просто без ума от крупных бицепсов. В конце концов, любая женщина хочет, чтобы ее носили на руках и крепко сжимали в объятиях. И поверьте, проще накачать внушительные «банки», чем пытаться объяснять даме, что объем мышц не всегда означает их силу.
Спина
Широкая спина — залог V-образного торса, а это самый тиражируемый символ мужественности — взгляните на дверь любого туалета. «Когда-то женщины ценили в мужчинах в первую очередь способность добыть пищу и защитить их от хищных зверей, — рассказывает Пега Рен, сексолог из Университета Британской Колумбии (Канада). — Естественно, для продолжения рода они старались выбирать самых мужественных кандидатов. С тех пор не так уж много изменилось».
Грудь
«Женщины ценят мужскую грудь не меньше, чем мужчины — женскую, — замечает Эмили Дабберли, сексолог из Великобритании. — Будьте уверены, прикосновения к накачанной мужской груди — то же самое, что и женская грудь в вашей ладони. То есть очень возбуждает».
Бедра
Нет ничего забавнее накачанного торса при худых ногах — и наоборот. Тем более если ваша женщина любит позу наездницы, накачанные ягодицы и бедра (ваши) помогут быстрее достигнуть оргазма (ей): вы сможете двигаться ей в такт дольше и лучше.
Плечи
«Мышцы плеч — мышцы любовника и воина», — поэтично сообщает Нэнси Эткофф, автор книги Survival of the Prettiest. Накачанные плечи на подсознательном уровне дают ей понять, что вы а) не сдуетесь в постели и б) сможете поднять копье и защитить ее от любого врага. Вы ведь сможете?
Икры
В идеале вы должны выглядеть так, будто сможете выжать в приседе сто килограммов и сразу пробежать стометровку за десять секунд. «Женщины хотят, чтобы от вас исходило ощущение силы — но вместе с тем им нравятся подтянутые парни», — говорит Эткофф. Такие дела.
Ягодицы
Мы в курсе, на что вы смотрите, когда оглядываетесь ей вслед, и поверьте, она вовсе не прочь посмотреть на то же. Хотя и меньше афиширует это. И да, никакие джинсы не прибавят вам сексуальности, если вы не озаботитесь ею в спортзале.
Предплечья
В отличие от бицепсов или бедер предплечья всегда на виду, и именно они придают вам вид супергероя, способного и от грабителя защитить, и дом построить, и в постели не дать заскучать. Работайте, засучив рукава во всех смыслах, — и обеспечите себе бесперебойный успех у прекрасной половины человечества!
Почему нам нравятся неприступные мужчины: 7 причин — узнайте секрет их притягательности
15 357
Мужчина и женщинаКризис отношенийПрактики how to
- Фото
- Unsplash
Такие мужчины следят за собой и всегда хорошо выглядят. Они могут примерять разные стили, но одежда их всегда качественна, а образ отличает продуманная небрежность. Главный посыл — «я ко всему, в том числе и к себе, отношусь с легкостью» — поначалу кажется очаровательной чертой, сразу притягивающей внимание.
2. Ореол загадочностиОтстраненность в общении и ореол недосказанности вызывают стремление узнать, что же кроется за образом загадочного Чайльд-Гарольда. Увы, очень часто ничто. Эмоциональная скупость не проявление той глубины, которая открывается не всем и не сразу, а лишь возможность контролировать ситуацию, не слишком в нее душевно вовлекаясь. Они не вступают в горячие споры и избегают возможности показаться смешными, незащищенными, несовершенными. Одним словом, человечными.
3. Закрепление положительного впечатленияВ поведенческой психологии есть понятие закрепления положительного впечатления за счет повторения действий, которые с первого раза были восприняты позитивно. В случае эмоционально неприступных мужчин эта модель действует так: время от времени они демонстрируют вовлеченность в отношения и всю атрибутику романтических ухаживаний.
Женщине кажется, что она наконец-то добилась расположения своего героя. Когда его внимание ослабевает, она снова провоцирует его на проявление чувств и эмоций, к которым успела привыкнуть. И только когда он понимает, что его жертва теряет терпение или интерес в затянувшейся игре, снова посылает ей неожиданные знаки внимания: ставит лайки в социальных сетях, предлагает вместе уехать на выходные, инициирует искренний разговор, посылает букет цветов.
4. Фантазии о сказочной жизниЖенщине кажется, что физически притягательный мужчина, прекрасно владеющий своими эмоциями, в состоянии многое в жизни контролировать. Он воспринимается как герой-победитель, который вырвет из потока заурядных будней и подарит красочную любовную историю длиной в жизнь.
5. Повышение самооценкиРоман с героем, который магнетически притягивает и других женщин, льстит женскому эго. Даже если история не развивается в полноценные, долгосрочные отношения (что происходит в подавляющем большинстве случаев), она позволяет прожить детскую фантазию принцессы, которую оценил символический, недоступный принц. Как практикующий психолог, я часто вижу, что это еще один способ подтвердить свою значимость и состоятельность.
6. Зеркало женских рефлексий и страховЖенщинам, по разным причинам неуверенным в том, что они достойны получать желаемое, мужская доброта и расположение представляются качествами подозрительными. Мужчин, проявляющих к ним искренний интерес, они часто называют недостаточно интересными и мужественными.
В действительности же многие из этих женщин не любят и не принимают себя. А неприступность мужчины укрепляет в их сознании собственный образ человека, недостойного внимания и любви.
7. Легкость в общенииЕсли женщина по природе закрыта и не склонна к проявлению эмоций, ее визави не станет настаивать на том, чтобы узнать ее ближе и понять глубже. Напротив, он сделает все, чтобы избегать дискомфортных тем, и не станет ничего усложнять. Любые разговоры, сопряженные с сильными чувствами, этот герой будет обходить.
Как видим, мужчина с ореолом неприступности способен как в зеркале отразить те наши черты, о которых прежде мы не задумывались. Помочь взглянуть на себя с нового ракурса — лучшее, что он может для нас сделать. Потому что при всей своей внешней притягательности этот тип мужчин никогда не позволит вам испытать безусловную любовь близкого человека, с которым вы можете быть самой собой.
Амир Левин, Рэйчел Хеллер «Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения»
Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему бы не воспользоваться научными данными и не попытаться улучшить отношения? В этой книге доктор Амир Левин и психолог Рейчел Хеллер объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Через призму теории привязанности авторы по-новому смотрят на любовь и дают новое определение отношениям.
Реклама. www.mann-ivanov-ferber.ru
Об эксперте: Джил Вебер — клинический психолог, автор книги «Cекс без интимности: почему женщины соглашаются на односторонние отношения».
Текст:Сабина СафароваИсточник фотографий:Unsplash
Новое на сайте
«Как научиться спорить и отстаивать себя в конфликтах?»
«Плохое настроение — приступ переедания»: что нужно знать о нервной булимии
Как распознать и лечить геморрой — советы врача
Эмпатия, честность и уважение: 10 особенностей хороших родителей — мнение психоаналитика
Потеря, тревога и стресс: как справиться с сильными переживаниями — 5 проверенных техник
Зимняя бьюти-рутина: как избежать сухости и шелушений кожи — 5 главных советов
Как избавиться от тревоги и жить спокойно
«Меняю работу каждые полгода и всегда повторяю один сценарий»
Что нравится женщинам в мужчинах? 8 классических черт | EliteSingles
Мужчины годами размышляли над вопросом: что нравится женщинам в мужчинах? Что ж, удивляться уже нечем. Мы здесь, чтобы разобраться и помочь вам понять, чего именно женщины хотят от отношений.
Так что же нравится женщинам в мужчинах?
Все люди разные и все отношения разные, но есть определенные универсальные вещи, которые каждая женщина хочет видеть в мужчине. Вы можете подумать, что знаете, что это такое, но мы думаем, некоторые из них вас удивят, потому что список проще, чем вы думаете. Давайте взглянем.
- Аттракцион
Женщины хотят, чтобы их партнер привлекал их. Но это не значит, что они хотят встречаться только с высокими, темноволосыми и красивыми голливудскими типами. Влечение к кому-то — это больше, чем просто внешний вид. Да, внешний вид имеет значение, и вы должны приложить все усилия, чтобы выглядеть красиво, когда выходите из дома. Но внешность не самое главное.
Женщины жаждут влечения, того чувства искры, которое может быть вдохновлено чем угодно: долгим взглядом, интригующим разговором, общим смехом. Женщин привлекает не только внешний вид; их привлекает весь пакет.
Без этого влечения они теряют интерес.- Уверенность
Не знаете, как сделать себя привлекательным для женщин? Будьте уверены. Будьте довольны тем, кто вы есть, знайте, чего вы хотите, и владейте этим. Уверенность значит гораздо больше, чем внешний вид, потому что она сигнализирует о том, что вы уверены в своем выборе.
Быть уверенным в себе легче сказать, чем сделать, и для его развития требуется время. Так что, если вы нервничаете, попробуйте подход «притворяйся, пока не сделаешь». Не будьте слишком дерзкими или эгоцентричными, но если вы будете практиковать уверенность и самоуверенность, вы научитесь чувствовать эту положительную самооценку по-настоящему, и женщины это заметят.
- Эмоциональная доступность
Вы эмоционально доступны или эмоционально недоступны? Очень важно построить длительные отношения с женщиной. Большинство женщин от природы более честны и прямолинейны в своих чувствах, в то время как большинство мужчин более сдержанны.
Женщинам нравятся мужчины, которые не боятся быть эмоциональными, уязвимыми и показывать свою чувствительную сторону. Говорить о своих чувствах нелегко, и поначалу это может показаться неудобным. Но если вы не готовы открыться ей, ваши отношения в конечном итоге упрется в стену, и она будет искать более эмоционально зрелого партнера.
- Прямота
Что нравится женщинам в мужчинах? Прямота. Игра в недосягаемость может быть забавной — поначалу. Но если вы слишком долго притворяетесь недосягаемым, это заставляет вас казаться слабой и маловероятной.
Если вам нравится женщина, лучшее, что вы можете сделать, это сказать ей, что она вам нравится. Не играйте в игры и не думайте, что она знает, что вы чувствуете. Просто скажи ей. Женщинам нравится, когда мужчины прямолинейны, потому что они часто встречают нечестных. Вы заработаете много очков, если покажете, что не собираетесь тратить ее время попусту.
- Развлечение
Задаваясь вопросом «что нравится женщинам в мужчинах, » вы можете услышать совет, что женщинам нравятся веселые парни и чувство юмора. И это правда, они делают. Но дело не столько в том, что они ищут комика, сколько в том, с кем они могут повеселиться.
Смейтесь, будьте счастливы и не относитесь к себе слишком серьезно. Женщинам сразу понравится, если они смогут хорошо провести время с вами и посмеяться вместе с вами.
- Романтика
Женщины любят, когда за ними ухаживают. Им нравится, когда вы делаете все возможное, чтобы они чувствовали себя особенными. Вам не нужно планировать замысловатые свидания или удивлять ее все более чрезмерными жестами; на самом деле маленькие романтические жесты часто бывают самыми значимыми.
Напишите ей записку от руки, приготовьте ей завтрак или пошлите ей цветы. Делать что-то, что демонстрирует ваши чувства, может показаться вам глупым или ненужным, но это очень поможет ей почувствовать себя особенной.
- Честность и доверие
Честность помогает построить доверие, а без доверия ваши отношения рухнут. Глубокое доверие и открытость не приходят в одночасье, поэтому не паникуйте, если они не появятся сразу; они углубляются, чем больше вы узнаете друг друга и чем больше вы испытываете и переживаете вместе.
Чтобы отношения работали, обе стороны должны быть честными. У женщин нет времени на лжецов и мошенников. Когда люди нечестны, и когда доверие подорвано, от него трудно вернуться.
- Уважение
Все еще задаетесь вопросом, что нравится женщинам в мужчинах ? Все сводится к уважению. Больше всего на свете женщины хотят, чтобы их уважали. Женщины не хотят, чтобы их заставляли чувствовать себя объектами или воспринимали как должное. Отношения не могут и не будут существовать без сильного чувства взаимного уважения.
Не тратьте ее время, не раздвигайте ее границы, не лгите ей и не обращайтесь с ней плохо. Проявите к ней такое же уважение, как к любому другому в этом мире. Если ты не можешь уважать ее, ты не заслуживаешь быть с ней.
Чего хотят женщины от мужчин?
В нашем мире так много ошибочной и вводящей в заблуждение информации о том, что женщины хотят от мужчины. В фильмах рассказывается история о том, как мальчик встречает девушку, мальчик жертвует всем, чтобы быть с девушкой, девочка безумно влюбляется в мальчика, и они живут долго и счастливо…
Это может сработать в воображении сценариста, но в реальной жизни , совсем нет.
А если бы вы спросили 10 женщин, чего они хотят от мужчины, в большинстве случаев вы получите 10 разных ответов. Что делать парню? Чего на самом деле хотят женщины?
Если вы читаете это, вы, вероятно, либо новичок в сфере знакомств, либо у вас были отношения, которые не сработали. Возможно, вам интересно, что вы сделали не так и что делать в следующий раз.
Нам может показаться, что нам нужна небольшая помощь, когда речь заходит о женщинах. Это потому, что общество и популярная культура говорят нам, что женщин трудно понять. По правде говоря, то, чего хотят женщины, не так уж и загадочно. Мы поможем вам его разобрать.
Вы можете научиться быть привлекательным
На вечерах социальных танцев Adelance мы помогаем вам обрести уверенность, стать лидером и чувствовать себя непринужденно среди красивых женщин. Представьте, что у вас есть возможность танцевать со многими разными красивыми женщинами. Хотя сейчас это может показаться пугающим, всего через несколько часов социального танца вы привыкнете стоять прямо и гордо и будете чувствовать себя непринужденно с приближающимися женщинами.
Вскоре вы увидите, что им нравится быть в вашей компании из-за вашей вновь обретенной уверенности и привлекательности.
Приходите на танцевальный вечер и откройте для себя новую себя.
Три важнейших качества, которые женщины хотят видеть в мужчинах
1. Женщины хотят уверенного в себе мужчину
Уверенность привлекательна. Даже когда парень или девушка совершают ошибку, но остаются уверенными в себе, их считают сильным характером. Итак, как вы можете построить его?
Один из способов повысить уверенность в себе — изменить осанку. Очень небольшое изменение осанки от сутулой до прямой имеет огромное значение. Если вы улыбаетесь и имеете хорошую осанку, это показывает силу, уверенность и позитивный настрой. Сгорбленная поза, с другой стороны, означает депрессию и слабость.
Вы также можете повысить свою уверенность с помощью мыслей. Большинство наших мыслей не позитивны. Мы говорим что-то вроде: «Я недостаточно хорош». У многих из нас такие мысли были с детства. Неудивительно, почему многие из нас борются с уверенностью в себе.
Правда в том, что вы то, во что вы верите. Как сказал Генри Форд: «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете, вы правы!» Он понимал силу мысли — что если вы сосредоточитесь на том, чего хотите и кем хотите быть, вы станете этим.
Начните отслеживать негативные мысли, которые возникают у вас в течение дня. И когда вы поймаете себя на том, что произносите одно из них, бросьте ему вызов. Скажи: «Какие существуют доказательства того, что это правда?» Вы можете обнаружить, что какое-то событие может вызвать негативную мысль. Проследите событие до того момента, когда оно впервые произошло, бросьте ему вызов и замените его позитивной мыслью.
Начните регулярно повторять себе позитивные утверждения. Вот несколько примеров:
- Я достоин.
- Я достаточно хорош.
- Я достаточно умен.
- Я могу делать все, что захочу.
- Я привлекательный.
- Я в форме.
- Я здоров.
- Я сильный.
- Мне легко с женщинами.
- Я уверен в себе.
Ваши мысли помогают создавать вашу реальность. Возьмите под контроль свои мысли через сознание.
2. Женщины хотят амбициозного мужчину
У многих мужчин сложилось впечатление, что все женщины хотят богатых парней – чем больше у вас денег, тем лучше. Но амбиции не означают деньги. Быть успешным — это признак того, что парень уже уверен в себе, является лидером и может быть отличным добытчиком.
Если это правда, значит ли это, что если вы еще не богаты и не успешны, вам не везет с женщинами? №
Если вы амбициозны, имеете видение и придерживаетесь его, и если вы страстно хотите добиться успеха, вот что важно. Чем больше вы верите в себя, тем больше женщина, вероятно, тоже поверит в вас.
Амбициозность применима не только к работе. Если вы будете преследовать свои интересы вне работы и пробовать что-то новое с амбициями и страстью, это поможет вам стать более разносторонним и интересным человеком. Это делает вас более привлекательным.
3. Женщины хотят мужчину, который работает над тем, чтобы быть лучшим в себе
Конечно, женщины также ищут такие качества, как надежность и надежность, а также отличное чувство юмора. Работа над развитием этих качеств не только сделает вас более привлекательным для женщин, но и сделает вас более успешным в жизни и лучшим человеком для окружающих.
Парадокс заключается в том, что, сосредоточившись на развитии уверенности в себе, амбиций и положительных черт характера, вам не нужно беспокоиться о том, чего хотят женщины.