8 способов больше нравиться людям
2 сентября 2016Отношения
Умение нравиться людям гарантирует вам успех почти в любой сфере. Вызывать симпатию и быстро заводить дружеские отношения не очень сложно. Постарайтесь чаще улыбаться, следите за языком своего тела и заставьте собеседника почувствовать себя самым значимым человеком во Вселенной.
Ия Зорина
Автор Лайфхакера, атлет, КМС
Поделиться
01. Улыбайтесь
Это звучит просто, но действительно работает. Мозг реагирует на улыбку (даже не вполне искреннюю) выбросом эндорфинов, что поднимает настроение. Кроме того, улыбка заразительна.
Для людей язык вашего тела и выражение лица гораздо важнее слов или тона голоса. Ваша улыбка — это предложение немедленно расслабиться, она обезоруживает и устанавливает приятную атмосферу.
«Хотя вам не стоит просто улыбаться всем подряд, — говорит Тим Сандерс (Tim Sanders), автор книги „Фактор привлекательности“ (The Likeability Factor).
— Улыбка должна быть настоящей. В любом случае, вам всегда стоит улыбаться в ответ».
Когда вы улыбаетесь в ответ, вы одновременно проявляете дружелюбие и искренность. Часто люди не отвечают улыбкой, если, например, плохо знают человека, который им улыбнулся.
Когда вы возвращаете улыбку, вы как бы говорите: «Ты тоже мне нравишься». Это делает вас более привлекательным для другого человека.
2. Следите за языком тела
Мы не так далеко ушли от своих пещерных предков, как хотелось бы думать. Наш мозг по-прежнему продолжает искать опасность в окружении и оценивать степень угрозы, исходящей от других людей, по языку их тела.
Чтобы понравиться человеку, вы не должны представлять опасности. Поэтому вместе с улыбкой вы можете использовать другие визуальные подсказки: поднять брови, склонить набок голову.
Наклон головы открывает доступ к сонной артерии. Таким образом вы демонстрируете доверие. Звучит странно, но это ещё раз доказывает, что мы не так уж далеко ушли от диких предков, как хотели бы думать.
Наш мозг постоянно высматривает угрозу в окружающей среде. Стрессовые ситуации, например собеседование или встреча с клиентами, оцениваются как потенциально опасные. После этого включается защитная реакция, и тело бессознательно принимает оборонительную позицию.
Устранив физические сигналы напряжения и заменив их на улыбку и открытое положение тела, вы справитесь с такой реакцией, почувствуете себя менее напряжённым и будете выглядеть более привлекательным для других людей.
3. Сделайте так, чтобы другие чувствовали себя хорошо
Если вы хотите нравиться людям, сделайте так, чтобы они в вашем присутствии чувствовали себя лучше, видели себя в выгодном свете. Нужно сместить фокус с себя и уделить больше внимания тем, с кем вы общаетесь.
Есть много способов сделать это: благодарность, признание, прямой контакт глаз, комплименты, просьба о совете. Все эти способы заставляют других людей чувствовать себя значимыми, правильными, мудрыми.
Избегайте прямой лести — она настораживает и отталкивает.
Вместо этого внимательно наблюдайте за состоянием человека. Например, если он выглядит счастливым, спросите: «Кажется, у тебя был хороший день?». Если ваш собеседник ответит: «Я просто закрыл сделку» — вы можете сказать: «Ты, должно быть, хорошо поработал». Человек покинет вас с хорошим настроением и будет лучше относиться к вам в будущем.
4. Вовлекайтесь
Moiggi Interactive/Flickr.comЕсли во время диалога вы заставите собеседника чувствовать себя самым значимым человеком в мире, то автоматически станете для него более привлекательным и приятным.
Выключите и уберите свой телефон, смотрите человеку в глаза, полностью погружайтесь в разговор. Если вы пришли пообедать вместе, не обращайте внимание ни на кого больше, за исключением, пожалуй, официанта.
Во время разговора оцените детали окружения. Может, между вами и вашим собеседником есть барьер из стаканов или чашек? Если это так, уберите его.
5. Будьте интересным
Самая интересная и значимая персона для каждого человека — он сам.
Поэтому люди очень любят рассказывать о себе.
Для начала спросите человека о его любимых проектах или делах , о чём-то, что по-настоящему волнует его. Внимательно слушайте, что он рассказывает. Такие разговоры часто не занимают и пяти минут, но это будут лучшие пять минут вашего разговора.
Дальше вы можете задать уточняющие вопросы, чтобы узнать чуть больше (но не превращайте это в допрос), или выслушать и поделиться похожим опытом. Когда вы делитесь своей историей, вы устанавливаете контакт, находите что-то общее, а люди любят общаться с теми, кто похож на них.
Найти точки соприкосновения — это классическая техника, которая помогает установить взаимопонимание. Вы можете найти общие занятия, рабочие моменты, увлечения, но на это потребуется время. Самый простой и эффективный способ — найти точки соприкосновения в лице общего друга, который работает в той же сфере, что и ваш собеседник.
6.
Будьте на видуНам больше нравится общаться со знакомыми людьми: с коллегами, соседями или людьми, которых мы часто встречаем в тренажёрном зале.
«Знакомство оказывает простое воздействие на людей, а это означает, что надо чаще быть на виду», — говорит Тео Тсэоузидес (Theo Tsaousides), нейропсихолог и автор книги «Блоки мозга: преодоление семи скрытых барьеров для успеха» (Brainblocks: Overcoming the 7 Hidden Barriers to Success).
Важно присутствие, но нельзя допускать, чтобы оно превратилось в преследование. Например, вы можете по утрам пить кофе в том же кафе, что и человек, которому вы хотите понравиться, или комментировать его записи в соцсетях. Это и есть способ показать себя, сообщить, что вы помните об этом человеке.
7. Больше отдавайте и помогайте
Кого бы вы ни встретили, в первую очередь думайте, чем вы можете помочь этому человеку. Это не всегда окупается сразу, но, когда приходит время, работает на все 100%.
Когда вы помогаете кому-то, вы показываете, что цените этого человека.
Это целая философия, которая способствует налаживанию отношений с окружающими.
Если вы принимаете такую жизненную позицию, вы начинаете думать иначе. Если рассматривать сферу бизнеса, то вы по-другому начинаете относиться к клиентам. Вы уже думаете не только о том, как получить от них выгоду, но и о том, как сделать их более ценными и значимыми.
У Тима Сандерса есть простой способ достичь этой цели. В процессе каждого разговора вы должны стремиться дать совет или подарить что-то собеседнику. Это выделит вас среди других людей и сделает более привлекательным.
8. Уважайте мнение других людей
Вам не обязательно соглашаться со всеми, но ваши собеседники должны чувствовать, что их услышали.
«Рассматривайте чувства людей как факты, — советует Тим Сандерс. — Например, если покупатель жалуется, серьёзно выслушайте его и заверьте, что его претензии будут немедленно рассмотрены и приняты во внимание».
Когда вы говорите простую фразу: «Могу себе представить, как ты себя чувствуешь» — вы обеспечиваете собеседнику важное психологическое преимущество.
Он понимает, что не одинок в своих чувствах, что испытывать их абсолютно нормально.
Человек чувствует, что его мысли имеют значение вне зависимости от того, соглашаетесь вы с ними или нет. И это делает вас ещё более приятным собеседником.
А какие техники применяете вы, чтобы нравиться людям?
Как нравиться людям: способы
В Сети можно найти немало статей на тему «Как понравиться кому угодно», но эти советы не работают. Просто потому, что обычно там советуют больше улыбаться и говорить о том, что интересно собеседнику. Но как узнать, что ему интересно, если вы только что познакомились? У тебя не будет шанса второй раз произвести первое впечатление, поэтому тебе точно пригодятся эти советы. Они работают.
Редакция сайта
Теги:
Знакомства
Советы VOICE
Отношения с мужчинами
правила
Чаще называй собеседника по имени
Вспомним Карнеги, который писал следующее: «Имя человека – самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке».
Соверши ошибку
Как ни странно, самый простой способ расположить к себе любого человека — это допустить ошибку и позволить ему тебя поправить.
Обычно мы поступаем ровно наоборот: стараемся ни в коем случае не допустить оплошность, а если допускаем, то пытаемся сделать вид, что ничего такого не произошло. И тем самым вынуждаем всех вокруг делать вид, что они ничего не заметили. В этот момент окружающие чувствуют себя крайне неловко, им вовсе не хочется продолжать знакомство. А вот если ты совершаешь ошибку и позволяешь человеку тебя поправить, ты убиваешь сразу трех зайцев. Во-первых, он чувствует себя увереннее, потому что его самолюбию льстит эта ситуация; во-вторых, может общаться с тобой свободнее; и в-третьих, сам не боится ошибиться при тебе.
Похвали собеседника от третьего лица
Иногда неловко бывает сделать прямой комплимент просто потому, что нет подходящего повода. Кроме того, хочется, чтобы комплимент не был дежурным, потому что банальное «Вы сегодня прекрасно выглядите» мало кого к тебе расположит. Что делать? Делать комплименты, но от третьего лица.
Например, так: «Мария Ивановна, Василий Петрович мне говорил, что вы — лучший врач в нашем городе». Неважно, говорил ли это Василий Петрович, и неважно, кто он вообще такой. Главное, что этот персонаж (вполне вероятно, вообще выдуманный) Марии Ивановне откровенно польстил. Откровенно льстить собеседнику нехорошо вроде как, но ведь это не ты — это Василий Петрович. Но запомнят как приятную особу тебя, а не этого самого Василия.
Отражай позу собеседника
Но аккуратно. Так, чтобы ему не показалось, будто ты его передразниваешь. Если твой собеседник сидит, сложив руки на столе, тебе тоже лучше положить руки на стол, но чуть иначе. Если он подпирает голову рукой, ты можешь поправлять волосы, убирать прядь за ухо или прикасаться к подбородку. Это работает очень просто: поза отражает наше внутреннее состояние, и мы прекрасно считываем язык тела, просто не отдаем себе в этом отчета. И если ты зеркалишь позу, это знак: ты чувствуешь то же самое, что и твой новый знакомый.
Обнажи запястья
И чаще показывай их внутреннюю часть. Это простой телесный сигнал: ты чувствуешь себя в безопасности, ты доверяешь собеседнику, ты не ждешь от него ничего плохого. Это подкупает.
Сочувствуй
Понятно, что людей больше всего интересует их собственная персона. Если тебе кажется сложным сочувствовать человеку, о котором ты ничего не знаешь, тебе стоит внимательнее к нему прислушаться: на самом деле мы постоянно жалуемся. На плохую погоду, на дорожный трафик, на плохое самочувствие и на поведение окружающих. На сонливость и отсутствие кофе, в конце концов. Просто на этом не принято заострять внимание, это слова, сказанные в пустоту, слова, которые занимают неловкие паузы. Предполагается, что ты просто согласишься с ними. А ты не просто соглашайся, а сочувствуй. Конечно, не надо бросаться к человеку с утешениями — повод не тот.
Но произнести что-то в духе «Как я тебя понимаю! У тебя был трудный день, он скоро кончится, держись» не помешает.
Сделай так, чтобы собеседник сам себя похвалил
Это элементарно, но это всегда работает. Все любят хвастаться своими достижениями, и все, что тебе нужно сделать, это вовремя воскликнуть: «Ничего себе! Надо обладать железной волей, чтобы такое провернуть!» Неважно, о чем вообще идет речь: о работе, о хобби или о похудении. Скорее всего, собеседник ответит тебе чем-то в духе: «Да ладно, ничего особенного», — но про себя подумает: «Ух ты, да я молодец!» Все, дело сделано.Проси об одолжении
Нам кажется, что мы можем расположить к себе человека, оказав ему какую-то мелкую услугу. Это работает, но не всегда: если ты помогаешь человеку в неловкой ситуации, он может избегать дальнейшего общения просто потому, что ему неприятно вспоминать о своем «позоре». А вот выступить в роли спасителя — совсем другое дело.
Президент Франклин однажды сказал: «Тот, кто однажды сделал вам добро, охотнее снова поможет вам, чем тот, кому вы помогли сами». Этот феномен известен как эффект Бенджамина Франклина. Человек, который оказывает любезность другому, вырастает в собственных глазах, а значит, всегда готов продолжить общение, ведь это напоминает ему о том, какой он прекрасный, безотказный и вообще герой. Главное, не злоупотреблять этим способом, потому что несамостоятельных попрошаек никто не любит, конечно.
Фото: Getty Images
Интересные причины, по которым психология является одной из самых популярных специальностей
Психология стала одной из самых популярных специальностей среди студентов колледжей, поскольку она дает им возможность повысить свою квалификацию и исследовать различные карьерные пути.
По данным Бюро статистики труда США, ожидается, что количество рабочих мест в психологии вырастет на 8% в период с 2020 по 2030 год. Ожидается, что из-за влияния COVID-19 на психическое здоровье многие специальности, такие как клинические психологи и психологи-консультанты, будут развиваться еще быстрее.
Кроме того, сейчас больше, чем когда-либо, растет осведомленность о том, как психическое здоровье влияет на обучение, что приводит к спросу на школьных психологов.
Если вы планируете изучать психологию, продолжайте читать, чтобы узнать некоторые удивительные причины, по которым вы можете получить степень по психологии.
Степени по психологии предлагают различные области специализации
Степень психологии дает студентам уникальную возможность ориентироваться в различных областях специализации. По мере того, как студенты получают больше опыта в изучении определенной области психологии, это дает им более четкое представление о том, какой карьерой они хотели бы заниматься.
Некоторые из областей специализации включают:
- Аномальная психология
- Социальная психология
- Психология здоровья
- Культурная психология
- Судебная психология
- Клиническая психология
Психология — одна из самых универсальных специальностей, позволяющая студентам получить широкий спектр навыков и гибкости в выборе карьеры.
Выпускники факультета психологии изучают навыки эффективного письменного и устного общения, оценивают и анализируют данные, а также способы повышения своих способностей решать проблемы, что может даже привести к карьере вне сферы психологии.
Изучение психологии поможет вам понять себя и других
Курсы психологии дают представление о человеческом поведении, что помогает учащимся глубже понять себя и других. Студенты также узнают о сложных отношениях между человеческим поведением и миром, в котором мы живем, о том, как культура влияет на нас, что нас мотивирует, как наши личности влияют на наши повседневные действия и многое другое.
Многие специалисты по психологии многое узнают о себе во время учебы, в том числе о том, какой у них тип личности и как он влияет на их поведение, что ими движет и как они относятся к своему окружению. Благодаря этим открытиям многие выпускники факультетов психологии обретают глубокое чувство эмпатии и вдумчивости, что помогает им в карьере и личных связях.
Вы можете положительно повлиять на чью-то жизнь, будучи лицензированным психологом
Каждая профессия в области психологии так или иначе способствует развитию человека, что делает ее одной из самых результативных профессий. В зависимости от полученной степени выпускники факультетов психологии могут преуспеть во множестве профессий, таких как клинический психолог, когнитивный психолог, психолог-консультант и психолог-педагог.
Посмотрите ниже, чтобы узнать, как различные типы лицензированных психологов могут оказать положительное влияние.
- Психологи-консультанты проводят психотерапию для пациентов с эмоциональными и поведенческими трудностями, что улучшает их самочувствие и уверенность в себе.
- Клинические психологи обычно работают в медицинских учреждениях и разрабатывают планы лечения пациентов, испытывающих психологический стресс.
- Психологи-педагоги могут работать над созданием методов обучения, исследовать, как дети усваивают и запоминают информацию, а также помогать учащимся с СДВГ или дислексией.
- Консультанты по вопросам зависимости тесно сотрудничают с пациентами, чтобы помочь им понять и преодолеть свою зависимость.
- Поведенческие психологи предоставляют пациентам планы лечения таких проблем, как беспокойство, депрессия, травма и агрессия. Эти психологи используют методы модификации поведения, чтобы предотвратить дальнейшее деструктивное поведение и способствовать более позитивному образу жизни.
Поскольку существует множество специальностей, на которых вы можете сосредоточиться в области психологии, это открывает множество возможностей для карьерного роста, каждая из которых оказывает положительное влияние.
Психологи могут создавать гибкие графики работы
У психологов не только увлекательная и полезная карьера, у многих есть возможность составить свой собственный график, особенно если у них есть собственная частная практика. Бюро трудовой статистики США уточняет, что 27% психологов работают не по найму, что позволяет им устанавливать собственный график и принимать клиентов по вечерам и в выходные дни.
У психолога также есть возможность работать неполный рабочий день в частной практике, одновременно работая полный рабочий день в другом месте. Чтобы начать частную практику, психологи должны иметь степень и необходимые лицензии, а также сильные деловые навыки и навыки решения проблем, финансовые ресурсы и подготовку к будущему росту.
Получение степени психолога в JWU
JWU предлагает программу бакалавриата по психологии как в наших кампусах в Шарлотте, Северная Каролина, так и в Провиденсе, Род-Айленд. В этой программе студенты JWU получают знания, связанные с карьерой, и используют экспериментальное обучение, чтобы помочь им подготовиться к профессиональному успеху.
Некоторые курсы психологии, предлагаемые в JWU, включали:
- Психология развития
- Введение в нейропсихологию и психофармакологию
- Введение в профессиональные вопросы и этику в психологии
- Научно-исследовательский семинар по психологии
По завершении этой программы студенты могут поступить на работу или поступить в аспирантуру, чтобы подготовиться к карьере, требующей степени магистра.
Узнайте о бакалавриате JWU Степень психолога
Просмотреть курсы психологии JWU
Программа от 3 + 2 от бакалавра до магистра психологииПрограмма JWU 3+2 предоставляет студентам возможность получить степень бакалавра в области психологии и степень магистра в области консультирования по вопросам зависимости или клинического консультирования по вопросам психического здоровья всего за 5 лет.
3+2 М.С. Клиническая программа психического здоровья
3+2 M.S. Программа консультирования по вопросам наркомании
Студенты, отвечающие требованиям этого варианта, могут записаться на 10 курсов последипломного образования, которые засчитываются в программу бакалавриата по психологии. Основные курсы для выпускников завершаются в кампусе Провиденс и используются вместо бесплатных факультативов для студентов и стажировок на уровне бакалавриата.
Подать заявление в JWU
Перевод в JWU
Посетите JWU
8 признаков того, что вы идеально подходите для карьеры психолога
Психология — это предмет, который интересует многих людей, но не каждый готов превратить его в успешную карьеру.
Вы когда-нибудь задавались вопросом, сможете ли вы стать психологом? Вот восемь признаков того, что вы идеально подходите для карьеры в области психологии:
1. У вас любознательная натура
Есть несколько профессий, предназначенных для людей с любопытным умом от природы, и психология, безусловно, одна из них. Психолог должен иметь это стремление выяснить, что движет людьми. Каждый случай, с которым вы столкнетесь, будет особенным, поэтому чем больше вы узнаете о психологии, тем больше вы будете чувствовать, что вам еще так много предстоит открыть. Ваша любознательная натура будет двигать вас вперед и поможет вам преуспеть в качестве профессионального психолога.
2. Вы друг, которому каждый может довериться
В каждой дружной группе есть один человек, на которого каждый может положиться, чтобы дать дельный совет, независимо от его проблемы. Похоже на тебя? Тогда вы, очевидно, очень надежный человек, и это действительно важно, если вы хотите стать психологом.
Если вы работаете с клиентом, построение отношений с клиентами, основанных на доверии, имеет решающее значение. Если вы уже носите звание «надежный друг», то это показатель того, что вы могли бы быть хороши в психологической роли.
3. Вы умеете слушать
Помимо того, что вы можете доверять вам, ваши друзья могли отметить, что вы умеете слушать. Для психолога это еще одна действительно важная черта, поскольку вполне вероятно, что роль будет заключаться в том, чтобы слушать, как другие говорят о себе в течение длительного периода времени. Умение сосредоточиться на том, что говорят клиенты, интерпретировать их слова и адекватно реагировать – это большая ответственность, поэтому умение внимательно слушать абсолютно необходимо.
4. Вам нравится помогать людям и работать с ними
Карьера в области психологии требует от вас тесного сотрудничества с другими людьми для достижения общей цели. Будь то тесное сотрудничество с коллегами для проведения исследований, которые могут изменить жизнь, или проведение индивидуальных встреч с клиентами, психология предлагает множество возможностей помочь другим.
Вы, безусловно, должны быть коммуникабельными, если хотите сделать карьеру в области психологии, поэтому, если вас мотивирует перспектива помогать другим, вы можете идеально подойти для этой профессии.
5. Вы не предубеждены и не предвзяты
В психологии нет места ограниченности и осуждению; психологи должны поддерживать своих клиентов, а клиенты должны чувствовать себя комфортно, обсуждая вопросы открыто. Если с вами легко общаться и вы способны избегать предубеждений, то это, безусловно, сыграет вам на руку, если вы решите, что карьера в психологии для вас.
6. Вы уверенно общаетесь
Вербальное общение очень важно в психологии, как и способность хорошо слушать и интерпретировать то, что имеют в виду другие. Чтение невербальных сигналов, таких как язык тела и зрительный контакт (или его отсутствие), также очень важно, если вы работаете с психологом. Если вы описали бы себя как уверенного в общении, то у вас есть только одна из многих личных черт, необходимых для успеха в психологии.