Что должен делать в отношениях парень: Что должен делать парень в отношениях — Отношения

Что должен делать парень в отношениях?

Полное собрание материалов по теме: что должен делать парень в отношениях? от специалистов своего дела.

Содержание

• 1 1. Настоящий мужчина любит и уважает свою женщину такой, какая она есть
• 2 2. Он полностью сосредотачивается на отношениях
• 3 3. Настоящий мужчина защищает свою партнершу физически и эмоционально
• 4 4. Он удовлетворяет свою партнершу морально и сексуально
• 5 5. Настоящий мужчина берет инициативу в свои руки
• 6 6. Настоящий мужчина предпринимает шаги и принимает жесткие решения
• 7 7. Он берет на себя ответственность за свои действия и решения
• 8 8. Он всегда говорит то, что думает
• 9 9. Настоящий мужчина отстаивает свои отношения
• 10 10. У него есть увлечения, не связанные с партнершей
• 11 Что должен делать парень в отношениях
• 12 Залог здоровых отношений
• 13 Идеальный партнер для идеальной партнерши
• 14 Какие ошибки совершают молодые люди

Некоторые женщины чувствуют, что «настоящего мужчины» не существует – его невозможно найти. Другие не хотят кого-то, вроде него. С другой стороны, некоторые парни уверены, что именно они подходят под определение «настоящий мужчина». Другие считают, что это не о них. Правда в том, что те мужчины, которые думают, что они «настоящие», и те, кто так не считает, чаще всего ошибаются.

Чтобы понять, «настоящий» ли мужчина, необходимо понаблюдать за его действиями. Поведение настоящего мужчины сильно отличается от самовлюбленного мальчика, и разницу трудно не заметить. Он должен быть джентльменом – и не только первые несколько месяцев. Настоящий мужчина ведет себя так, что в него трудно не влюбиться.

1. Настоящий мужчина любит и уважает свою женщину такой, какая она есть

Возможно, он не любит ее все время, но он любит ее. Не только ее тело, имущество или статус, но все в ней. Он знает, со временем физическая красота исчезает. Поэтому он фокусирует свою любовь и внимание на истинной красоте, которая находится в ее чувствах и личности. Он относится к ней, как к леди, с достоинством и уважением. Он не против приготовить ее любимое блюдо, пригласить поужинать и оплатить счет. Но он ожидает такой же любви и уважения от нее.

2. Он полностью сосредотачивается на отношениях

Настоящий мужчина не обманывает. Он верен своей партнерше и знает, что нужно постоянно трудиться, чтобы сохранить отношения крепкими и здоровыми. Он никогда не забывает о своей женщине. Он подпитывает и укрепляет отношения с помощью постоянного общения и совместной работы. Если вы вместе с настоящим мужчиной, то знаете, что можете ему доверять. Он будет оставаться верным вне зависимости от обстоятельств и ожидает того же от своей партнерши.

3. Настоящий мужчина защищает свою партнершу физически и эмоционально

Это не значит, что женщина не может постоять за себя, но он находится рядом в любом случае. Он защищает ее по-разному, в том числе и обеспечивает финансовую безопасность, утешает ее и заставляет почувствовать, что все будет в порядке. Он готов драться, если это необходимо, чтобы защитить ее от физической опасности. Тем не менее он думает, прежде чем действовать. Он никогда не сделает шаг, если не уверен, что все детали в порядке. Все его действия рассчитанны, обдуманы и уверенны. Злоупотребление не является проблемой, когда вы с ним. Он окружает вас заботой и вниманием.

4. Он удовлетворяет свою партнершу морально и сексуально

Настоящий мужчина знает, что большую часть времени в отношениях приходится делать то, что совсем не является сексуальным. Он не только напоминает любимой, как она красива и как он хочет остаться с ней наедине, когда вернется домой, но также обсуждает планы на жизнь и делает все, чтобы оживить совместные моменты. Он задействует свой интеллект и чувствительность, чтобы быть не только своевременным, но и очаровательным.

5. Настоящий мужчина берет инициативу в свои руки

Это потому, что он “носит брюки” в отношениях. Конечно, их ему выбрала женщина, но он по-прежнему лидер в отношениях. Он делает шаг вперед и смело рассматривает все вопросы в отношениях. Он не ждет женщину, чтобы решить все проблемы. Если же он не уверен в том, как это сделать, то обратится за помощью или советом. Некоторые мужчины избегают первых ролей, так как не хотят, чтобы их критиковали. Но только не настоящий мужчина. Он берет на себя инициативу, чтобы решить все вопросы, которые встречаются на его пути.

6. Настоящий мужчина предпринимает шаги и принимает жесткие решения

Именно он принимает решения в отношениях, так как его мнение оказывается решающим. Он не перекладывает все проблемы на свою партнершу. Но при принятии решения он стремится понять ее взгляды и учитывает их в своем решении. Он не стремится контролировать людей для улучшения своего положения. Если вы неохотно принимаете решения, то, скорее всего, застенчивы и боитесь совершить ошибку. Женщины не любят нерешительных трусливых людей.

7. Он берет на себя ответственность за свои действия и решения

Настоящий мужчина не перекладывает свою вину на других (особенно на партнера), и не пытается оправдать свои ошибки. Он просто признает, что совершил ошибку и извиняется за нее, запоминает этот урок и пытается все исправить. Сказать «извини» для него несложно. Он знает, что это не повлияет на него как на мужчину. На самом деле, когда мужчина говорит, что сожалеет, то демонстрирует свою уверенность, мужество и честность, чтобы признать свои ошибки и исправить их.

8. Он всегда говорит то, что думает

Он не боится быть робким, чтобы сказать то, что думает. Он скажет «нет» и при этом не будет опасаться, что несогласен с кем-то. Он будет обсуждать с вами даже те темы, которые считает неудобными, и при этом не потеряет хладнокровия. Он просто поговорит с вами на равных, а после этого позволит сделать свои выводы и поступать так, как вы хотите. Это не значит, что он плохо относится к вам, или вы ему безразличны. Он просто с вами не согласен. Он знает, что человека, который постоянно говорит «да», нельзя назвать настоящим мужчиной.

9. Настоящий мужчина отстаивает свои отношения

Иногда друзья, семья или даже малознакомые люди могут задавать неудобные вопросы о ваших отношениях и говорить, что вы не подходите друг другу. В таких случаях настоящий мужчина станет на защиту своих отношений. Это значит, что он может выразить себя в присутствии других, защитить свою женщину и действовать как взрослый человек.

10. У него есть увлечения, не связанные с партнершей

Жизнь настоящего мужчины достаточно насыщенна. Это значит, что помимо отношений у него есть еще хотя бы одно увлечение. Он даст вам свободное пространство, и вы должны сделать то же самое. Он уверен и амбициозен. Он настоящий мужчина!

• Главная
• Отношения
• Мужчины
• Что парень должен делать в отношениях с девушкой

Автор: Елена Бирюза  5 апреля 2013     52035     2  

Сразу хочу сообщить читателю, что в этой статье будет много юмора. Поэтому, людям, не понимающим шутки, эту статью лучше не читать. Но не забывайте, что в каждой шутке есть доля правды. И еще одно. О том, что парень должен делать в отношениях с девушкой, какие именно действия он обязан выполнять, говорят сами девушки. То есть данная статья построена на конкретных женских пожеланиях. Давайте рассмотрим взгляд слабой половины человечества на «должностные обязанности» своих любимых.

Что должен делать парень в отношениях

• 1. Мужчина не должен «взлетать» над женщиной и считать мужской пол превалирующим.
• 2. Парень должен делать комплименты своей женщине с утра до ночи.
• 3. Нельзя смотреть на любую девушку, только как на объект для занятия сексом.
• 4. Даже если парень считает, что мозга у его девушки мало (в лучшем случае), всё равно он должен интересоваться его содержимым.
• 5. Парень должен уметь приносить извинения – настоящие, длинные, сердечные. А не просто: «Ну, извини» (и отстань).
• 6. Если девушка приготовила вкусную еду, то хвалить, а не молчать. Ну, и наоборот, соответственно.
• 7. Не стесняться выражать свою любовь так, чтобы мурашки шли по коже.
• 8. Ответственность за все происходящие неприятности брать на себя.
• 9. Уметь зарабатывать хорошие деньги.
• 10. Не быть жадиной – тратить на девушку много и без сожаления.
• 11. Не падать в обморок от услышанной потраченной мной суммы.
• 12. Парень должен быть уверенным в себе.
• 13. Никогда не грубить девушке.
• 14. Советоваться с ней и учитывать её мнение.
• 15. Быть сильным и уметь постоять за свою любовь.
• 16. Мужчина должен быть аккуратным и всегда хорошо пахнуть.
• 17. С ним должно быть интересно (потому, что он образован и всё знает).
• 18. Настоящий мужчина должен быть Богом на кухне, готовить с радостью.
• 19. Быть весёлым и много шутить, но не выглядеть клоуном.
• 20. Очень тонкие намёки «ловить» на лету («Милый, какая холодная зима…»).
• 21. Активно участвовать в воспитании детей и домашних делах.
• 22. Не засыпать сразу после секса.
• 23. Целоваться нежно, страстно и долго.
• 24. Понимать, когда у девушки «болит голова». И не обижаться.
• 25. Быть мастером массажа.
• 26. Не ревновать ни к кому, и особенно к массажистам.
• 27. Не воображать себя отцом своей женщины. Жена и муж – на равных.
• 28. Парень должен делать мелкий ремонт в квартире без лишних просьб и напоминаний.
• 29. Разбираться в размерах бюстгальтера.
• 30. Парень должен делать в отношениях с девушкой много разных вещей. Но самое главное – он должен быть рядом, когда он нужен.

Все права защищены © Queen-Time.Ru

Добрый день, уважаемые читатели моего блога! Сегодня мне бы хотелось поговорить о том, как должен вести себя парень в отношениях. Но не думайте, что это будет статья, обличающая все пороки мужчин. Моя задача на сегодня раскрыть понятие гармоничных и здоровых отношений. Показать вам возможности, которыми вы обладаете для достижения безграничного счастья в отношениях.

Залог здоровых отношений

Многие дамы хают сегодняшних мужчин за несостоятельность, неумение вести быт, хамство, потерю галантности и не джентльменское поведение. Могу вас обрадовать, женщины сегодня тоже не выглядят идеалом мужских представлений. Так что проблема у нас вырисовывается обоюдная. Сегодня будем рассматривать вопрос отношений с точки зрения поведения мужской половины.

Думаю, что никто не будет со мной спорить, что начало отношений всегда сравнивают с волшебным временем. Молодой человек уделяет много внимания, дарит подарки, постоянно звонит или пишет смс’ки. Такое большое количество внимания со временем затухает. В чем и начинают девушки обвинять своих молодых людей. Знакомые слова: он не обращает на меня внимания, он редко меня целует, он совсем не смотрит на меня.

Помимо внимая, проблемой в отношениях является мужское вранье. Особенно сильно это чувствуется в семье, когда отношения проходят проверку временем. Ложь может касаться финансового вопроса, проведения досуга и многих других вещей. Все это происходит из-за отсутствия доверия. Я уже писала, что в основном мужчины предпочитают не говорить правду, если не хотят стать участником скандала.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются дамы — это измена любимого человека. Говорят, такого не должно быть. Но почему-то это происходит с завидным постоянством.

Таким образом, подведем итог. Здоровые отношения не должны строится на лжи, между партнерами обязательно есть доверие, обоим хватает внимания со стороны любимого человека, нет измен. А вот как этого всего достичь, спросите вы. Легко и просто, если вы готовы работать над собой.

Идеальный партнер для идеальной партнерши

Я убеждена, что рядом с женщиной находится такой мужчина, которого она заслуживает. Нельзя ругаться на партнера. Не забывайте, что это именно вы выбрали его. Не насильно же вас заставили встречаться с человеком.
Молодой человек ведет себя с девушкой так, как она ведет себя с ним. Никогда не стоит забывать о том, что отношения — это обоюдный процесс. Поэтому если вы не обращаете должно внимания своему любимому, то откуда же у него возникнет желание?

Одна моя знакомая все время жаловалась на недостаток секса в отношениях. Мол, жених только изредка чмокнет в макушку перед сном. Не смотрит на нее, когда она голышом по квартире расхаживает. Не делает ей комплиментов и прочее. Тогда я спросила: а ты что делаешь? Ее ответ сразил меня наповал. Она сказала: а я что, я просто жду. Она все это время просто ждала проявления инициативы с его стороны. Не говорила ему о своих проблемах. Не делала первый шаг, хотя возможностей была куча.

Тогда я посоветовала ей перестать ждать и начать самой делать что-нибудь. Что угодно, главное, начать. На встрече через несколько месяцев у нее светились глаза и сияла счастливая улыбка. На мой вопрос как дела, она ответила, что более чудесного времени еще у них не было. Они словно только что познакомились. Вот что случилось, стоило барышне перестать ждать.

Не думайте о том, что мужчины все понимают без слов. Это миф, что молодой человек должен угадывать желания девушки. Вы сами часто понимаете, что происходит в жизни вашего благоверного? Вы являетесь половиной успеха ваших отношений. Поэтому мой главный совет — начните с себя, если возникли какие-то проблемы. Хотите видеть рядом с собой идеального мужчину? Тогда вам придется стать идеальной женщиной.

Какие ошибки совершают молодые люди

Итак, давайте рассмотрим наиболее распространенные ошибки и поймем, что с этим делать. Помните о том, что виноваты всегда оба в отношениях. Это и будет залогом успешных отношений. Перекладывание вины только на одного или делание из себя жертвы не приведет вас к здоровым взаимоотношениям. Поэтому давайте сразу рассматривать ситуации с позиции, что оба партнера имеют к этому непосредственное отношение.

Первые шаги на пути решения любой ситуации не должен делать он или она. Это должно быть совместным процессом. Партнеры доверяют друг другу, не бояться говорить честно и открыто, прямо изъясняют свою позицию и не критикуют друг друга.

Плохо, когда один не слышит другого. Молодые люди зачастую не обращают внимания на слова своей благоверной из-за ощущения бессмысленности ее речей. Как часто встречаются истории про пустую женскую болтовню. Покажите своему мужчине, что не все ваши слова пустой звук. И не обижайтесь, когда он не делает должного акцента на вашем мнении. Обида не приведет ни к чему хорошему. Только усугубите ситуацию. Учитесь правильно разговаривать, аргументировать свою позицию, а не просто потому что я так сказала.

Если мы вернемся к вопросу лжи в отношениях, то напомню вам. Мужчины таким образом пытаются избежать скандала и истерики. Отсюда следует, что вам нужно уметь контролировать свои эмоции и быть терпеливой. Когда молодой человек говорит правду, не кричите на него из-за несоответствия в вашим мнением. Попробуйте спокойно найти компромисс. А если уж уличили его во лжи, то тихо поговорите, поймите почему он так поступил, что происходит на самом деле. И договоритесь всегда говорить правду, какой горько бы она ни была.

Вопрос измены очень неопределенный и зависит от конкретных обстоятельств. Но чаще всего женщины сами допускают подобный поворот событий. Что мужчина ищет на стороне? Секс, нежность, страсть. А кроме того, любовницы не выносят мозг. Они не закатывают скандалы, не ругают мужчин по поводу и без. Вот о чем надо думать наперед. Загнанный мужчина попросту убегает из дома в тишину и спокойствие. Если наладить контакт, научиться решать вопросы без ругани, если у каждого партнера будет личное пространство, тогда и взгляда на сторону не будет.

Я рассматривала схожую тему в статье «Чего настоящий мужчина никогда не должен делать». Возможно, она поможет вам понять картинку более детально. Помните, вы никогда не найдете инструкцию правильного поведения в отношениях. Мы ее создаем сами, каждый для себя. И только от нас самих зависит насколько счастливыми мы можем стать.

Надеюсь, вы будете со всей ответственностью подходить к вопросу отношений, не будете перекладывать вину на другого человека, будете честно и открыто разговаривать, пытаюсь договориться и прийти к общему мнению. Я уверена, что это все у вас с легкостью получится.

Удачи вам!

Все, что по мнению девушек »обязан» парень — вот такие мысли у девушек в голове. Может поэтому они такие капризные, может, поэтому — их так трудно понять, трудно любить и без них очень трудно? Ты должен, ты не должен — возникают неприятные разборки, разрушающие отношения между молодыми людьми. Иногда дело доходит и до разлада в отношениях и даже разрыва. Парень обязан девушке …

А может он вообще ничего не должен своей девушке, может быть — это девичья блажь?

Сейчас узнаем, как вернуть любимую девушку и как исправиться, может на самом деле парень должен то-то и то-то?..

Парень обязан девушке — что должен делать парень?

1. Парень не должен смотреть на женщин, как на игрушку для секса.

2. Парень обязан интересоваться умственными способностями девушки, ее увлечениями, стремлениями и желаниями.

3. Парень не имеет права превозносить себя над девушкой, то есть выделять мужской пол как главенствующий.

4. Парень обязан уметь готовить, убирать и стирать самостоятельно.

5. Парень не имеет права считать себя умнее девушки.

6. Парень не должен заниматься сексом с женщиной, если у него нет уверенности в серьезном отношении к ней.

7. Парень обязан извиняться перед девушкой, если он чем-то ее обидел.

8. Парень никогда не должен оставлять одну девушку на ночной улице, он обязан привести ее домой, до самой двери.

9. Парень обязан советоваться с девушкой и всегда говорить только правду.

10. Парень не должен быть стереотипным — как все остальные мужчины… Никакого курения, матов и алкоголя.

11. Парень обязан решать возникающие проблемы, а не просто говорить «реши все сама».

12. Парень обязан быть настоящим мужиком, а не тряпкой.

13. Парень обязан уметь постоять за себя, постоять и за человека, которого он любит.

14. Парень обязан быть опрятным, стильным и приятным во всех отношениях.

15. Парень обязан говорить по существу, а не бестолково болтать без устали.

16. Парень обязан все время быть интересным своей девушке, а не воспринимать ее как достигнутую цель и прочитанную вдоль и поперек книгу.

17. Парень не должен уходить от девушки, если так получилось, что общие темы закончились. Нужно найти их.

18. Парень обязан беспокоиться о контрацептивах.

19. Все нужно делать совместно и по обоюдному желанию. Если женщина хочет что-то приготовить, она приготовит, не хочет — не готовит, она не кухарка и не рабыня, у каждого есть своя жизнь.

20. Парень обязан следить за своей внешностью и фигурой, а не ходить в 25 лет с огромным пивным животом!

21. Парень обязан бриться хотя бы через день.

22. Парень обязан девушке четко говорить, что именно ему нужно от его любимой.

23. Парень не должен быть болтуном.

24. Парень обязан быть внимательным, а не проявлять излишней навязчивости.

25. Парень обязан иметь хорошее чувство юмора.

26. Парень обязан быть умным, но не скучным.

27. Парень должен уметь поддержать разговор.

28. Парень обязан быть хорошим слушателем.

29. Парень обязан отвечать за сделанные поступки и сказанные слова.

30. Парень должен пройти конфетно-букетный период отношений.

31. Парень не имеет права быть меркантильным.

32. Парень не имеет права обижаться на девушку, если у нее успешней складывается карьера.

33. Парень обязан активно участвовать в воспитании детей и помогать в быту, ведь девушка не ломовая лошадь!

34. Парень обязан считаться с желаниями девушки, а не ставить свои собственные на ранг выше.

35. Парень не должен думать, что он пуп земли.

36. Парень обязан принимать девушку такой, какая она есть в жизни, на самом деле, и не пытаться перевоспитать ее.

37. После интимных отношений парень обязан девушке позвонить обязательно и сказать что-то приятное, даже если не желает продолжения отношений.

38. Парень обязан девушке быть очень откровенным в отношениях. Если он разлюбил ее, то необходимо рассказать обо всем на чистоту, а не просто оборвать общение.

39. Парень обязан быть готовым к негативной реакции на предыдущий пункт.

40. Парень обязан понимать, что иногда девушки не хотят заниматься сексом, и не заставлять их это делать.

41. Парень не имеет права упрекать девушку в том, что он тратит много денег на ее капризы. Если не хочешь тратить, то всерьез задумайся о жизни отшельника.

42. Парень не должен упрекать девушку, когда она признается, что больше не любит его и нашла другого мужчину.

43. Парень обязан наконец-то осознать, что ДЕВУШКА — тоже ЧЕЛОВЕК.

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Автор статьи:

✔ Обо мне ✉ Обратная связь

Что должен делать мужчина для любимой женщины, чтобы порадовать её

Когда парень и девушка принимают решение стать парой, на каждого из них накладываются определенные обязательства. Ведь отношения состоят не только из сплошной романтики и наслаждения друг другом. Это самая настоящая работа. Поговорим о том, что же должен делать мужчина.

В реальности перечень его обязанностей ненамного больше, чем у девушки. Однако часто представители сильного пола решают, что отношения спокойно можно вывезти на плечах хрупкой дамы. Это и становится их главной ошибкой.

Пара должна представлять собой союз двух взрослых и ответственных людей, которые могут и хотят заботиться друг о друге. И если один из них отказывается выполнять свои обязательства, расставание неизбежно. Поэтому не спеши тянуть лямку в одиночку. Сперва ознакомься с ожидаемыми действиями партнера и сравни теорию с практикой. Парень не собирается напрягаться, отдавая бразды правления в руки любимой? Значит, настал момент для серьезного разговора по душам.

Фото автора Ron Lach: Pexels

По факту тут нет ничего сверхъестественного. Каждый пункт является базой для построения равноправных крепких отношений, где один партнер может положиться на другого. Так что не думай, что подобные требования являются чем-то из рода фантастики:

• Общаться.

Это действительно необходимо. Большинство мужчин скупы не только на эмоции, но и на слова. И подобное делает быт для женщины практически невыносимым. Также молчание является далеко не лучшим выбором, когда имеются какие-то проблемы в отношениях.

Новости СМИ2

• Уметь слушать.

Причем не чисто для вида, а именно с интересом и пониманием полученной информации. Не все представители сильного пола считают женскую речь чем-то необходимым для себя. Однако откровенное пренебрежение способно повлечь за собой ссоры и недовольство со стороны партнерши.

• Помогать в быту.

Да, это действительно мужская обязанность. И все парни, утверждающие обратное, просто ищут себе вторую маму, которая будет наводить порядок в их комнате и ставить перед носом тарелку с едой.

Почему-то многие мужчины думают, что помощь в домашних делах их унижает. Однако эта обязанность не имеет половой принадлежности. В семье, где царит здоровая психологическая атмосфера, каждый партнер занимается тем, что ему по силам и по душе.

• Оказывать моральную и психологическую поддержку.

Прежде всего, мужчина должен быть другом и только потом уже любовником и добытчиком. Так отношения могут просуществовать действительно долго. Безразличию тут однозначно не место.

Если твоему избраннику все равно, что любимая девушка плачет или выгорела эмоционально из-за проблем на работе, задумайся, а нужен ли он вообще

• Воспринимать её всерьез.

Не все мужчины способны относиться к своим девушкам на равных. Многие считают их слова и проблемы чем-то надуманным и нереальным. И это прямой путь к расставанию. В худшем случае женщина приобретет массу психологических проблем.

Девушки, которых не воспринимают всерьез, склонны к депрессии, тревожности, самобичеванию и даже имеют суицидальные мысли.  Заранее установи планку своего восприятия партнером, чтобы не пришлось потом страдать.

• Быть искренним.

Это очень важно, так как девушки всегда чувствуют ложь со стороны мужчины, что однозначно не способствует формированию здоровой атмосферы в семье. Проговори этот момент заранее, чтобы парню не пришлось что-то выдумывать, лишь бы не сообщать правду.

• Благодарить.

Сказать спасибо всегда есть за что. Как минимум за то, что вы просто вместе. А еще было бы неплохо, чтобы мужчина проявлял благодарность за заботу и уют в доме. Так ты будешь чувствовать, что он замечает каждую мелочь. Женщине необходимо быть ценной и нужной.

Что должен мужчина для женщины?

• Участвовать в материальном обеспечении хозяйства.

Заметь, никто не говорит про содержание. Финансовая абстрагированность у женщины все равно должна быть. Но иметь дома альфонса – это однозначно лишнее. С приходом мужчины в твою жизнь она должна стать легче, а не наоборот.

• Проявлять свои чувства.

Практически все мужчины скупы на эмоции. И иногда девушка ощущает их дефицит, который со временем перерастает в тоску по нежности и любви. Если твой партнер рассчитывает на долгие отношения, ему необходимо научиться говорить о своих чувствах.

• Хранить верность.

В принципе данное правило в семье долго соблюдаться по умолчанию. Если мужчина собирается иметь отношения с несколькими девушками, то создавать с ним пару однозначно не стоит. Любая измена должна иметь четкие последствия в виде окончательного разрыва.

• Держать ревность под контролем.

Когда женщина не дает никакого повода для сомнения в её верности, скандалы на этой почве будут демонстрировать нестабильное психическое состояние партнера. Такие люди нередко становятся жесткими абьюзерами.

Поэтому присутствие нездоровой ревности является негативным факторам в отношениях. Либо обсуди эту тему заранее, либо поставь перед фактом расставания. Терпеть подобное от мужчины не стоит.

• Быть сдержанным в негативных эмоциях.

В данном случае речь преимущественно идет о выяснении отношений, а также психическом и физическом насилии. Обилие скандалов и истерик, инициатором которых становится партнер, говорит о его внутренних проблемах.

Если мужчина позволяет себе совершать какие-то действия угрожающего характера в порыве гнева, от него нужно немедленно уходить. Потому что нет никакой гарантии, что однажды он не перейдет к рукоприкладству.

• Нести ответственность.

Когда ты строишь отношения со взрослым и эмоционально зрелым человеком, он непременно будет отвечать за все свои действия и слова. Иначе стоит задуматься о его инфантильности. Обязательно обращай внимание на желание мужчины быть ответственным.

• Проявлять заботу.

Это нормально для людей любого возраста. Когда парень не хочет заботиться о своей любимой девушке, это говорит о его неискренности. Так что от таких отношений стоит отказаться уже на ранней стадии.

• Сопоставлять свои слова с поступками.

Красивые обещания давать легко. Но что насчет действий? Когда мужчина не может исполнить то, о чем сказал, строить с ним отношения будет крайне проблематично. Да, это непосредственно обязанность твоей второй половинки.

• Отдавать себе отчет о последствиях своих желаний.

Он хочет детей, не имея при этом собственного жилья и финансовой стабильности? Вряд ли такой партнер является по-настоящему зрелым и готовым быть с тобой рядом при любых трудностях. Взрослый мужчина всегда понимает последствия того или иного действия или требования.

• Проявлять уважение.

Это первое, что должен продемонстрировать партнер в отношениях. Без уважения к женщине ему просто нечего делать в паре с ней. Так что требуй от него считаться с твоим мнением по любому вопросу.

• Защищать её интересы.

Мужчина должен быть поддержкой, а не врагом. Поэтому твоему парню всегда необходимо отстаивать, прежде всего, интересы своей любимой, ставя их выше всех остальных. Это особенно касается ближайших родственников.

• Быть примером для подражания.

Когда парень упрекает девушку в том, что она недостаточно качественно его обслуживает как в бытовом, так и эмоциональном плане, скорее всего, сам при этом он не делает вообще ничего. Мужчина в отношениях должен все-таки отвечать взаимностью.

• Принимать её такой, какая она есть.

Пытаться переделать девушку – плохая затея. Подобная пара никогда не будет счастлива. Поэтому возьми за правило, что перекраивать себя по первому требованию партнера нельзя. Вы просто должны немного притереться, но это максимум.

Обязанности в отношениях есть у всех. Поэтому, когда ты что-то требуешь или ждешь, задумайся о равноценном поведении со своей стороны. Это же касается и мужчину. Нет никакой необходимости строить отношения с человеком, который не воспринимает тебя как личность.

Какими качествами должен обладать настоящий мужчина: опрос читателей 29.RU | 29.ru

Все новости

Сделай это «по-французски»: 5 простых и дешевых способов увеличить губы без инъекций в домашних условиях

Когда вернутся — неизвестно: видео, как провожали мобилизованных из Поморья в Мурманскую область

«Плевок в душу всем пацанам». Люди призывают отправить на фронт сына чиновницы, которая нахамила добровольцу

В военкоматах и пунктах мобилизации Поморья введут пастырское окормление мобилизованных

Морев попросил прощения у мобилизованных — его полная напутственная речь на видео

«Это не морской климат, как в Сочи или Анапе. Это ад». Россиянка о том, как переехала на юг и почему сбежала оттуда

Лучше есть ее сырой? Всё о пользе и вреде тыквы

Режиссер и оператор-анималист Михаил Родионов приедет в Архангельск: показываем его работы

«Продавайте особняки, одевайте армию»: как россияне всем миром собирают мобилизованных на СВО

«Зато теперь все с сахаром и бензином». Как крымчане пережили взрыв на мосту через Керченский пролив

Города и села в Белгородской области обстреляли более шести раз за день. Ранена 16-летняя девушка

С Богом, оркестром и напутствием власти: вот так провожали на спецоперацию северян 8 октября

Как всё случилось, кто погиб и что будет дальше. Главное о взрыве Крымского моста

В Архангельске прямо на дороге загорелся автомобиль

Дмитрий Морев проводил мобилизованных: «Простите! Что сегодня я не с вами в одном строю»

В Архангельске снова провожают северян, призванных по частичной мобилизации

«Туда проход запрещен». Что происходит в очереди на керченский паром, которого еще нет

«Буду передвигаться на крыльях»: у Древарха Просветленного угнали велосипед

«Повреждения серьезные, но движение по мосту откроем уже в ближайшие дни». Что говорят эксперты о разрушенном Крымском мосте

У паромной переправы в Крыму образовались очереди. Видео

«Жесткий взрыв, даже дом зашатался»: жители Крыма рассказали, что увидели в момент ЧП на мосту

«Хвост отрывали, гоняли меня»: как риелтор стала единорожкой, чтобы радовать больных детей

При взрыве на Крымском мосту погибли три человека

Ангел в квадрате: как сейчас живут и выглядят самые красивые близняшки в мире

Люди массово запасаются бензином и продуктами. Что происходит на полуострове после взрыва Крымского моста

Работы на Северодвинском мосту завершили досрочно

С космодрома Плесецк собираются запустить ракету: жителей Поморья просят быть осторожнее

«На нервной почве может случиться выкидыш»: ожидающая третьего ребенка сибирячка — о том, как мобилизовали ее мужа

«Не тянет экономика затраты»: что не так с кредитными каникулами для мобилизованных

Взрыв, пожар, разрушения. Всё, что известно о ЧП на Крымском мосту, — в одном видео

Капуста на зиму: четыре очень простых рецепта квашения, маринования и салатов

Что делать с тревогой и растерянностью? На важные вопросы отвечает психолог Михаил Лабковский

Что делать, если повестка пришла на работу? Объясняем за минуту

Боюсь, что будет война. Как справляться? Отвечает психолог из Архангельска

«Уходил утром — матушке подарок оставлял»: близкие — о погибшем на спецоперации священнике. Он успел прослужить две недели

В Северодвинске проводили мобилизованных

Дядя Коля, куда ты пропал? Как сложились судьбы известных телеведущих 90-х

Обрушились два пролета: глава Крыма рассказал о состоянии моста после пожара

Как получить повестку в военкомат на приеме у терапевта районной поликлиники. Чудеса частичной мобилизации

Все новости

Каких качеств вам не хватает на картинке? Поделитесь мыслями в комментариях или напишите свой развернутый ответ в нашу рубрику «Личное мнение»

Иллюстрация: Евгения Бикунова

Поделиться

В преддверии 23 Февраля, когда все поздравляют защитников или — шире — вообще всех мужчин, редакция 29.RU спросила в соцсетях у вас, наши читатели: а каким вы видите настоящего мужчину? Какими качествами он должен обладать и каким делом заниматься? Как он должен себя вести на работе и дома? Как он должен выглядеть и какую роль играть в семье и обществе? Мы получили несколько десятков ответов. Публикуем лучшие из них (приветствуем и ваши мнения в комментариях).

— 23 Февраля — День защитника Отечества. Отнюдь не какого-то там мифического мужчины, который там кому-то чего-то должен. Это день тех людей, которые защищали или защищают Родину от внешнего агрессора с оружием в руках. Это именно так, и никак иначе интерпретироваться не должно, — высказал свою точку зрения на праздник Сергей Володин.

Наша читательница в Instagram тоже не согласна с тем, чтобы поздравлять всех мужчин в этот день.

— Не знаю, каким образом 23 Февраля вы захотели посвятить тему мужчине, а не военнослужащим, ведь День мужчин 19 ноября. «Мужчина» как идентичность, не нужно присваивать ему качества и модели поведения. Это только укрепляет бинарные нормы, — считает она.

Тем не менее другие наши читатели всё же рассказали, каким они представляют настоящего мужчину. Среди качеств лидировала надежность.

— Должен быть надежным. Вообще в жизни, в любой ситуации, — ответила Ольга Качнова.

— В любых жизненных ситуациях. Сказал — сделал! — согласилась с ней Ольга Шелгинских.

Очень подробный ответ нам прислал Родион Эргашев. Он перечислил такие качества, как надежность, решительность и твердость характера, доброту, мужественность, силу (в том числе — внутреннюю).

— Никогда не обидит тех, кто слабее его. Уважение к старшему поколению. Заботится и оберегает близких ему людей. Настоящий мужчина должен быть обеспеченным, уверенным и успешным, самостоятельным в принятии решений, построении планов, осуществлении идей, — отметил он.

Кроме того, Родион обратил внимание на то, что мужчина, на его взгляд, должен быть независим.

— Это касается не только финансовой независимости, но и независимого мнения, независимости от родителей и чьих-то взглядов на жизнь. Независимо от ситуации он всегда рассчитывает только на себя, а также становится ответственным за жену, детей и родителей.

Такому человеку не нужны деньги родителей, он желает заработать их своим трудом и умом. Если он является наследником крупного состояния, это наследство он приумножает с каждым годом, а не растрачивает его впустую, на мелочи. Важно умение находить компромисс при конфликтах не кулаками, а умом. Он — защитник женщины, верный и заботливый семьянин. Добиваются целей не нытики и хлюпики. Спят с самыми красивыми девушками не слабохарактерные и трусливые парни. Преуспевают и наслаждаются жизнью только настоящие мужчины. Они сильные, уверенные и могут забрать у слабаков свое. Настоящий мужчина — это идеал для подражания. Он испытывает уважение как к себе, так и к другим людям. Он должен быть примерным отцом для своих детей, которые впоследствии возьмут с него пример, — добавил наш читатель.

Виктор Балякин же ответил так:

— Настоящий мужчина никому и ничего не должен!

Василий Крут привел в комментариях свое видение разницы между мужиком и мужчиной.

— Мужик — помощник жены по хозяйству, как правило, отдает ей свою зарплату, решает проблемы, которые создают другие члены семьи, фактически раб, подкаблучник. Мужчина — глава семьи, то есть ее руководитель, начальник. Полностью контролирует финансы семьи и ее территорию единолично. Отдает указания другим членам семьи, за неисполнение указаний наказывает. Не решает проблемы, возникшие у других членов семьи, если они действовали вопреки его указаниям, — считает он.

Андрей Ларин отметил, что мужчина должен быть здоровым и довольным. Мы уточнили, как этого можно добиться.

— Да всё банально: ЗОЖ без фанатизма, избегать деструктивных отношений, строить теплые отношения с кем возможно, — ответил Андрей.

Алла Хмызова считает, что мужчина должен быть добрым и нежадным. В дополнение к этому мнению большой и отчасти шутливый комментарий оставила Александра Юдина.

— Любящий, надежный, щедрый и богатый (уже вижу летящий тапок). Верный, преданный, заботливый, с внешностью Джонни Деппа или Лео Ди Каприо (ну, чтобы не мама сказала про то, как ты, моя сыночка, похож на Лео, а чтобы взаправду). Конечно же, это шутка.

Чтобы взял и сделал, всё решил, а тебя на Мальдивы отправил, — рассказала она о своем представлении о настоящем мужчине.

— Внимательным, решительным, с холодной головой и горячим сердцем, — ответила Наталья Богданова.

А вот Ирина Исакова считает, что главное для мужчины — это ум и образование (любое).

Каких качеств среди перечисленных вам не хватает, что бы хотели добавить? Пишите свои варианты в комментарии и свои истории о ваших настоящих мужчинах, которых вы могли бы поставить другим в пример.

По итогам 2020 года редакция 29.RU традиционно составляла топ-10 мужчин Архангельской области, которых обсуждали больше других: посмотрите, кто вошел в эту подборку.

По теме

• Верный и с золотыми руками: каким должен быть настоящий мужчина — мнения читателей 29.RU
• «Девочки изъявили желание поздравить»: в Северодвинске 74 машины выстроились в надпись «23 февраля»
• Перераспределение власти: как живут пары, где жены зарабатывают гораздо больше мужей
• Гнобят, а потом кричат, что мужиков не осталось: психолог — о том, почему мужчина «не должен»
• «Мама должна вырастить удобного мужчину для будущей жены»: женский взгляд на воспитание сыновей
• «Я злой полицейский»: мисс Архангельск с железным характером — о воспитании настоящих мужчин

Мария Гаврилова

Корреспондент 29. ru

23 ФевраляАрхангельскМужские качестваЛичностные качестваНастоящий мужчина

• ЛАЙК3
• СМЕХ5
• УДИВЛЕНИЕ1
• ГНЕВ3
• ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ21

Читать все комментарииДобавить комментарий

Новости СМИ2

Новости СМИ2

20 основных правил взаимоотношений, укрепляющих вашу связь

Общение, частые объятия и признательность — основа крепких отношений.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: iStock

Люди часто торопятся вступить в отношения, не имея четкого представления о том, чего они хотят и чего ожидает партнер. Если вы хотите быть в полноценных отношениях, вы можете знать основные правила отношений. К сожалению, большинство отношений разваливаются после первоначального волнения и вызывают у пары отчаяние. Отношения без видения никуда не приведут. Таким образом, установление правильных правил и их обязательное следование необходимы для плодотворного союза. В этом посте мы обсудим основные правила, которые помогут вам построить здоровые и длительные отношения.

Правила отношений, которым должна следовать каждая пара

Вне зависимости от того, вступаете ли вы в отношения или уже давно состоите в них, правила помогут вам вывести их на новый уровень. Следуйте нижеприведенным правилам и увидите волшебную работу:

1. Любовь без условий:

Любовь не может иметь условий. Это становится слишком материалистичным, когда «только если» просачивается в ваши отношения.

У вас не может быть таких условий, как вы можете любить только в том случае, если ваш партнер зарабатывает больше вас, если он покупает вам подарки каждый месяц, если он всегда выглядит красиво.

Любите своего партнера так, как ваши родители любят вас – безусловно.

2. Ваши отношения — ваш приоритет:

Сделайте ваши отношения вашим главным приоритетом. Инвестируйте время и усилия в ваши отношения и постоянно стремитесь сделать их лучше.

3. Держите ваш канал связи всегда открытым:

Без общения ваши отношения могут разойтись. Пусть ваше общение будет открытым и честным. Независимо от того, насколько вы заняты или устали, не позволяйте этому блокировать ваше общение.

4. Обнимайтесь как можно чаще:

Изображение: Shutterstock

Включите это в свой распорядок дня, и ваши объятия будут длиться дольше. Объятия повышают уровень окситоцина (гормона любви) и снижают уровень кортизола (гормона стресса) (1).

5. Занимайтесь сексом щедро:

Не планируйте секс по расписанию, пусть это будет экспромтом. Именно тогда это становится захватывающим, и близость между вами растет. Не позволяйте никаким оправданиям мешать вам заниматься сексом.

6. Проведите время вместе:

Изображение: Shutterstock

Вам не обязательно идти на свидание. Вы также можете устроить романтический ужин дома, просто посидеть в саду или на балконе и перемотать назад свои воспоминания или вместе посмотреть любимую телепередачу. Идея состоит в том, чтобы сделать перерыв в своем напряженном графике, чтобы оставаться рядом.

7. Будьте честны и правдивы, чтобы построить доверие:

Доверие развивается на честности и правдивости. Случайная незначительная и безобидная ложь разрешена, чтобы сделать вашего партнера счастливым, но измене не место в отношениях.

8. Критиковать, но не обижать:

Если вы хотите покритиковать своего партнера, чтобы сделать его лучше, то критика должна быть конструктивной и позитивной. Помогите своему партнеру понять намерение, стоящее за критикой.

9. Имейте здоровые аргументы:

Изображение: iStock

Аргументы могут быть здравыми, если они не являются постоянными и вредными. Вы можете согласиться не согласиться мирным путем. Возьмите за привычку активно слушать и меньше спорить. Это показывает ваше уважение друг к другу.

10. Поддерживайте друг друга:

Мы надеемся, что трудные времена не коснутся вашей жизни, но именно в эти времена вы должны поддерживать своего партнера и доказывать свою непоколебимую любовь друг к другу. Именно тогда ваши отношения укрепляются.

11. Цените хорошее в своем партнере:

Какой бы простой или рутинной ни была задача, цените своего партнера и благодарите его за все. Это показывает, что вы уважаете и цените их, что важно для длительных отношений.

12. Возьми и дай немного личного пространства:

Близость не означает прилипание к партнеру. Дайте им личное пространство, оставьте их в покое на какое-то время в день и позвольте им расслабиться, как они хотят. Точно так же убедитесь, что вы получаете свою долю времени, чтобы заниматься своей карьерой, хобби или просто отдыхать.

13.

Отмечайте особые дни:

Изображение: Shutterstock

Не забывайте важные дни в ваших отношениях – день, когда вы впервые встретились, ваше первое свидание, день, когда ваш партнер сделал вам предложение, и, конечно же, ваш дни рождения и годовщины свадьбы. Отпразднуйте свое единение и создайте приятные воспоминания.

14. Понимайте и сопереживайте своему партнеру:

Если ваш партнер в плохом настроении в течение дня и кричит на вас, сдерживайте искушение ответить ему тем же тоном. Возможно, у них был тяжелый день на работе или они испытывали стресс. Поймите их точку зрения, посочувствуйте им и, когда придет время, выясните, что их беспокоит.

15. Прости и забудь:

Ошибки случаются. Если ваш партнер причиняет вам боль, простите его/ее и забудьте об этом. Это побудит их сделать то же самое, когда вы совершите ошибку.

16. Проявляйте интерес к хобби/деятельности вашего партнера:

Изображение: Shutterstock

Ваш партнер занимается спортом, который вам кажется скучным? Не надо им об этом говорить! Вместо этого попытайтесь понять этот вид спорта, спросите об этом своего партнера. Проявите интерес и потакайте интересам вашего партнера. Вы начнете их ценить.

17. Спросите, что вы хотите:

Не ожидайте, что ваш партнер поймет все ваши потребности и желания. Телепатия не будет работать все время. Если вам что-то нужно, просто попросите об этом.

18. Примите недостатки:

Никто не совершенен! Примите своего партнера со всеми его совершенствами и недостатками. Отношения — это быть правильным партнером, а не идеальным партнером, потому что идеальных не существует.

19. Выполняйте свои обещания:

Это делает вас заслуживающим доверия, надежным и повышает доверие к вам.

20. Старайся изо всех сил и будь лучшим, на что ты способен:

Все мы уязвимы для критики и страха – страха сделать что-то не так и подвергнуться критике за это. Делайте все возможное для ваших отношений, независимо от реакции вашего партнера. Это только то, что вы можете сделать; то, как ваш партнер реагирует на это, не находится под вашим контролем.

Правила нужны не только для того, чтобы делать что-то правильно; они также о том, чтобы не делать определенных вещей.

Вещи, которые вы не должны делать в отношениях:

• Обсудите свои прошлые отношения и бывших.
• Воспринимайте своего партнера как должное.
• Ложись спать злым.
• Стремитесь быть идеальным партнером.
• Попробуйте исправить или изменить человека.
• Обсудите свои проблемы с друзьями или семьей.

Это может показаться банальным, но отношения требуют усилий, времени и любви. Проще говоря, чем больше вы лелеете свои отношения, тем лучше они расцветают.

Соблюдение определенных правил отношений может помочь вам укрепить вашу связь и сделать так, чтобы отношения выдержали испытание временем. Могут возникнуть проблемы, когда нет правил, когда первоначальное волнение от отношений ослабевает. Проводить время вместе, разделять обязанности, отдавать предпочтение партнеру, быть честным и правдивым и любить друг друга без каких-либо условий — вот основные факторы, укрепляющие ваши отношения. Предоставление личного пространства, уважение друг к другу и хорошее общение помогают избежать любых проблем в отношениях и позволяют каждому партнеру сохранить свою самоидентификацию.

Есть еще какие-нибудь правила, которые можно добавить в наш список? Поделитесь ими в разделе комментариев ниже.

 

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Калпана Надимпалли окончила факультет английской литературы и психологии. Ее увлечение корпоративным миром заставило ее получить степень магистра делового администрирования в Университете Андхра. Будучи матерью двоих мальчиков, она вполне могла вписаться в роль писателя в MomJunction. Она писала статьи о новом воспитании детей и отношениях. Ранее Калпана работала специалистом по информации о продуктах и… подробнее

Доктор Карлос Хуан Кармона-Гойена — лицензированный терапевт в США и Пуэрто-Рико, специализирующийся на парах, семьях и отношениях. Доктор Карлос имеет степень доктора психологии консультирования, полученную в Межамериканском университете Пуэрто-Рико. Его двадцатилетний профессиональный опыт также включает научные исследования эмоциональных и семейных процессов и их влияния на психологическое функционирование. Д-р…. more

32 знака, подсказки, тревожные сигналы и многое другое

Если у вас есть или вы хотите романтических отношений, вы, вероятно, хотите, чтобы они были здоровыми, верно? Но что такое здоровые отношения?

Ну, это зависит.

Здоровые отношения не для всех одинаковы, поскольку у людей разные потребности. Ваши конкретные потребности в общении, сексе, привязанностях, пространстве, общих увлечениях или ценностях и т. д. могут меняться на протяжении всей жизни.

Итак, отношения, которые работают в 20 лет, могут совсем не походить на отношения, которые вы хотите в 30.

Отношения, которые не соответствуют более традиционным определениям отношений, все еще могут быть здоровыми. Например, люди, практикующие полиаморию или этическую немоногамию, могут определять здоровые отношения несколько иначе, чем люди, практикующие моногамию.

Короче говоря, «здоровые отношения» — это широкий термин, потому что то, что делает отношения процветающими, зависит от потребностей людей в них.

Но есть несколько ключевых признаков процветания отношений.

«Одна общая черта здоровых отношений — это адаптивность, — говорит Линдси Антин, терапевт из Беркли, Калифорния. «Они приспосабливаются к обстоятельствам и тому факту, что мы всегда меняемся и проходим через разные этапы жизни.

Вот некоторые другие признаки здоровых отношений.

Открытое общение

Партнеры в здоровых отношениях обычно говорят о том, что происходит в их жизни: успехи, неудачи и все, что между ними.

Вам должно быть комфортно говорить о любых возникающих проблемах, от того, что происходит в повседневной жизни, например, стресс на работе или у друзей, до более серьезных проблем, таких как симптомы психического здоровья или финансовые проблемы.

Даже если у них другое мнение, они слушают без осуждения, а затем делятся своей точкой зрения.

Связь идет в обе стороны. Важно, чтобы вы также чувствовали, что они будут высказывать свои собственные опасения или мысли по мере их появления.

Люди, состоящие в немоногамных отношениях, могут придавать еще большее значение эмоциональным проверкам и частому общению о том, что происходит с другими партнерами.

Доверие

Доверие предполагает честность и порядочность. Вы не храните секретов друг от друга. Когда вы в разлуке, вы не беспокоитесь о том, что они преследуют других людей.

Но доверие выходит за рамки веры в то, что они не обманут и не солгут вам.

Это также означает, что вы чувствуете себя в безопасности и комфортно с ними и знаете, что они не причинят вам физической или эмоциональной боли. Вы знаете, что они заботятся о ваших интересах, но при этом достаточно уважают вас, чтобы поощрять вас делать собственный выбор.

Ощущение себя как отдельного человека

Здоровые отношения лучше всего описываются как взаимозависимые. Взаимозависимость означает, что вы полагаетесь друг на друга для взаимной поддержки, но при этом сохраняете свою уникальность.

Другими словами, ваши отношения сбалансированы. Вы знаете, что имеете их одобрение и любовь, но ваша самооценка от них не зависит. Хотя вы рядом друг с другом, вы не зависите друг от друга в удовлетворении всех ваших потребностей.

У вас все еще есть друзья и связи вне отношений, и вы проводите время, занимаясь своими интересами и хобби.

Любопытство

Одной из ключевых характеристик здоровой, долговременной любви является любопытство.

Это означает, что вам интересны их мысли, цели и повседневная жизнь. Вы хотите наблюдать, как они растут и становятся лучше. Вы не зациклены на том, кем они были раньше или кем, по вашему мнению, они должны быть.

«Вы гибко относитесь друг к другу», — добавляет Антин.

Любопытство также означает, что вы готовы рассмотреть или обсудить изменения в структуре ваших отношений, если аспекты ваших существующих отношений станут менее удовлетворительными. Сюда же относится и реализм. Вы видите их такими, какие они есть на самом деле, и заботитесь об этом человеке, а не о его идеализированной версии.

Время врозь

Большинство людей, состоящих в здоровых отношениях, отдают приоритет совместному времяпрепровождению, хотя количество времени, которое вы проводите вместе, может варьироваться в зависимости от личных потребностей, работы и других обязательств, условий проживания и т. д.

Но вы также признаете потребность в личном пространстве и времени наедине с собой. Может быть, вы проводите это время, отдыхая в одиночестве, занимаясь хобби или встречаясь с друзьями или семьей.

Что бы вы ни делали, вам не нужно проводить каждую минуту вместе или верить, что ваши отношения страдают, когда вы проводите некоторое время порознь.

Игривость или беззаботность

Важно находить время для веселья и спонтанности, когда есть настроение. Если вы можете шутить и смеяться вместе, это хороший знак.

Иногда жизненные трудности или страдания могут коснуться одного или обоих из вас. Это может временно изменить тон ваших отношений и затруднить привычное общение друг с другом.

Но возможность поделиться более легкими моментами, которые помогают снять напряжение, даже ненадолго, укрепляет ваши отношения даже в трудные времена.

Физическая близость

Близость часто относится к сексу, но не всегда. Не всем нравится или хочется секса. Ваши отношения все еще могут быть здоровыми и без этого — до тех пор, пока вы оба находитесь на одной волне в отношении удовлетворения своих потребностей.

Если ни один из вас не интересуется сексом, физическая близость может включать в себя поцелуи, объятия, объятия и совместный сон. Какой бы тип близости вы ни разделяли, важна физическая связь и связь.

Если вы оба наслаждаетесь сексом, ваши физические отношения, скорее всего, здоровы, когда вы:

• чувствуете себя комфортно, инициируя и говоря о сексе
• можете положительно относиться к отказу
• можете обсуждать желания
• чувствуете себя в безопасности, выражая свой интерес к более или менее секс

Здоровая близость также предполагает соблюдение сексуальных границ. Это включает в себя:

• отсутствие давления на партнеров по поводу секса или конкретных половых актов, когда они говорят «нет»
• обмен информацией о других партнерах
• обсуждение факторов сексуального риска

работа в команде

крепкие отношения можно считать командой. Вы работаете вместе и поддерживаете друг друга, даже если ваши взгляды на что-то расходятся или у вас разные цели.

Короче говоря, вы поддерживаете друг друга. Вы знаете, что можете обратиться к ним, когда вам трудно. И вы всегда готовы предложить поддержку, когда они в вас нуждаются.

Разрешение конфликтов

Даже в здоровых отношениях время от времени у вас будут возникать разногласия, и время от времени вы будете чувствовать разочарование или злость друг на друга. Это совершенно нормально. Это не значит, что ваши отношения нездоровы.

Важно то, как вы разрешаете конфликт. Если вы можете говорить о своих различиях вежливо, честно и с уважением, вы на правильном пути.

Партнеры, которые разрешают конфликт без осуждения или презрения, часто могут найти компромисс или решение.

Ваши отношения должны способствовать ощущению удовлетворения, счастья и связи. Если вы склонны чувствовать себя более тревожно, огорчены или несчастны рядом с вашим партнером, ваши отношения могут быть сложными.

Признаки нездоровых отношений могут сильно различаться, поэтому этот список не является исчерпывающим. Но это может помочь указать на некоторые возможные проблемы.

Один из вас пытается контролировать или изменить другого

«Мы никогда не контролируем изменение другого человека», — говорит Антин.

Если вас беспокоит определенное поведение, вы должны чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы поднять его. Можно выразить свои чувства и попросить их рассмотреть возможность внесения изменений. Но нельзя указывать им, что делать, или пытаться контролировать их поведение.

Если они делают что-то, что вас действительно беспокоит, и вы не можете принять это, отношения могут не иметь долгосрочного потенциала.

Ваш партнер не уважает ваши границы

Границы могут влиять на ваши отношения, от уважительного общения до необходимости конфиденциальности. Если вы устанавливаете границы, а они нарушают их или заставляют вас изменить их, это серьезный красный флаг.

Возможно, вы говорили: «Мне нужно личное пространство, когда я возвращаюсь домой с работы. Я рад тебя видеть, но мне нужно снять стресс перед любой физической близостью.

Но они продолжают подходить к тебе, как только ты возвращаешься домой, пытаясь тебя поцеловать и затащить в спальню. Когда вы говорите «нет», они извиняются и говорят: «Они просто не могут с собой поделать».

Вы можете отмахнуться от этого как от знака привязанности и продолжать повторять границу, надеясь, что в конце концов они ее поймут. Но их поведение показывает неуважение к вашим потребностям.

Вы не проводите много времени вместе

Отношения часто развиваются, когда люди наслаждаются обществом друг друга и хотят проводить вместе еще больше времени. Жизненные события иногда могут мешать вам проводить время вместе, но эти изменения обычно носят временный характер.

Ваши отношения могут оказаться в затруднительном положении, если вы постоянно будете реже видеться друг с другом без ясной причины, например из-за семейных трудностей или дополнительных обязанностей на работе.

Другие предупреждающие знаки включают чувство отдаления друг от друга или облегчение, когда вы не вместе. Вы даже можете попытаться найти предлог, чтобы не проводить время вместе.

Отношения кажутся неравными

Здоровые отношения обычно хорошо сбалансированы. Вы можете поровну разделить финансы или сбалансировать более низкий доход, выполняя больше поручений.

Но равенство отношений может также относиться к нематериальным вещам, таким как привязанность, общение и ожидания от отношений.

Периоды неравенства могут случаться время от времени. Один из вас может временно потерять свой доход, с трудом помогать по дому из-за болезни или чувствовать себя менее ласковым из-за стресса или других эмоциональных потрясений.

Но если ваши отношения регулярно кажутся несбалансированными, это может стать проблемой.

Они говорят негативные или обидные вещи о вас или других

Нет ничего плохого в том, чтобы проявлять беспокойство, когда ваш партнер делает что-то, что вас беспокоит. Но в здоровых отношениях партнеры обычно заботятся о том, чтобы выражать свои чувства полезными и продуктивными способами.

Нездорово постоянно критиковать друг друга или говорить намеренно обидные вещи, особенно о личном выборе, таком как еда, одежда или любимые телепередачи. Критика, которая заставляет вас стыдиться или плохо относиться к себе, как правило, непродуктивна.

Также обратите внимание, как они говорят о других. Ваши отношения друг с другом могут казаться совершенно здоровыми, но если они используют язык ненависти, оскорбления или делают дискриминационные замечания в отношении других, подумайте, что такое поведение говорит о них как о личности.

Вы не чувствуете себя услышанным в отношениях

Возможно, вы не чувствуете себя услышанным, потому что они кажутся незаинтересованными, когда вы поднимаете проблему или делитесь тем, что было у вас на уме. Или вам может быть трудно поделиться своим мнением или поговорить о серьезных проблемах, потому что вы беспокоитесь, что они просто отмахнутся от вас.

Конечно, могут возникнуть недопонимания. Но если вы беседуете с о проблеме, а они кажутся восприимчивыми, но не вносят никаких изменений или, кажется, полностью забывают, о чем вы говорили, на следующий день, это тоже тревожный знак.

Вы боитесь выразить несогласие

Партнеры всегда должны чувствовать себя в безопасности, имея собственное мнение, даже если это означает, что они не согласны. Если ваш партнер отвечает на вашу (иную) точку зрения отвержением, презрением или другой грубостью, это часто говорит о том, что он не уважает вас или ваши идеи.

Если вы обнаружите, что подвергаете цензуре все, что говорите, потому что беспокоитесь об их реакции или чувствуете, что каждый день «ходите по яичной скорлупе», как выразился Антин, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью.

Если вы опасаетесь физического или словесного насилия, как можно скорее обратитесь к терапевту. Не стесняйтесь обращаться к друзьям и семье за ​​дополнительной поддержкой.

Вы не чувствуете себя счастливым или комфортным рядом с вашим партнером

Для многих людей ключевыми целями в отношениях являются увеличение счастья и удовлетворенности жизнью. Если вы все время чувствуете себя неловко или несчастны, отношения могут не соответствовать вашим потребностям.

Это может случиться, даже если вы оба прилагаете усилия к отношениям. Люди со временем меняются, поэтому чувство неудовлетворенности и загнанности в угол не обязательно означает, что кто-то из вас сделал что-то «плохое». Возможно, вы просто стали другими людьми, которые больше не подходят друг другу.

Разногласия или обсуждения никуда не ведут

Здоровое разрешение конфликтов обычно приводит к решениям или компромиссу. Поддержание отношений — это непрерывный процесс, поэтому у вас может не получиться все сразу. Но обычно после разговора вы чувствуете себя хорошо. Обычно вы видите некоторый прогресс.

Как правило, это нехороший знак, если вы постоянно говорите кругами или об одних и тех же проблемах. Может быть, никогда не будет никаких улучшений, сколько бы вы ни обсуждали что-то. Может быть, в конце концов они просто закрыли вас.

Трудно применять одни и те же стандарты ко всем отношениям. Однако, если вы ищете рекомендации относительно того, здоровы ли вы, есть несколько вещей, которые вы можете задать себе в качестве своего рода самопроверки.

Здоровы ли ваши отношения?

Спросите себя:

• Поощряет ли мой партнер мой рост?
• У нас общие цели на будущее?
• Хотим ли мы таких же отношений?
• Могу ли я быть собой с ними?
• Принимаю ли я их такими, какие они есть?
• Равно ли мы даем и берем друг у друга?
• Стала ли моя жизнь лучше с ними?
• Имеет ли смысл наше время вместе?

Если вы в основном ответили «да», ваши отношения, вероятно, крепкие.

Если некоторые (или несколько) тревожные флажки в отношениях поразили вас, консультирование пар может быть хорошим шагом.

«Терапия пар — это когда два человека приходят работать над собой, — говорит Антин. Получение помощи не означает, что вы потерпели неудачу. Это означает, что вы хотите работать над улучшением себя и друг друга.

Но даже самые здоровые отношения иногда требуют дополнительной работы. Вот несколько советов, чтобы убедиться, что все идет по правильному пути.

Принять различия друг друга

«Они могут быть амбициозными, а вы скорее домосед», — говорит Антин. «Но это хорошая динамика, так как один из вас может инициировать деятельность или отправиться на прогулку и приключения, в то время как один из вас наслаждается тишиной и поддерживает огонь в доме».

Рассмотрите их точку зрения

«Проявляйте любопытство к тому, как они поступают и видят вещи, вместо того, чтобы пытаться заставить их смотреть на вещи по-своему», — рекомендует Антин.

Решайте проблемы в команде

«Решайте проблемы вместе, а не делайте друг друга проблемой», — говорит Антин.

Просите то, что хотите, и будьте в равной степени готовы выслушать их желания

Вы можете не всегда соглашаться, но это нормально. Ведь вы два разных человека. Ключевым моментом является умение найти компромисс.

Попробуйте что-нибудь новое вместе

Если ваши отношения кажутся устаревшими или бесперспективными, попробуйте взять их куда-нибудь и посмотреть, что произойдет. Смена обстановки иногда может изменить вашу точку зрения.

Расскажите о своих целях и мечтах

Это может помочь вам восстановить связь и убедиться, что вы по-прежнему разделяете схожие надежды и ценности.

Общая любовь к спелеологии и взаимное пристрастие к индийской еде могли бы помочь вам встретить своего партнера, но эти факторы не имеют ничего общего с тем, чтобы сохранить ваши отношения здоровыми с течением времени.

В конце концов, вы должны доверять друг другу и вместе чувствовать себя в безопасности. Вы должны верить в свою способность учиться и расти вместе.

Если вы беспокоитесь о своих отношениях или считаете, что они не так сильны, как раньше, доверьтесь своим инстинктам и узнайте, что означают эти чувства. Терапевт может дать рекомендации о том, когда могут помочь дополнительные усилия и когда пора двигаться дальше.

---

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Прочитайте эту статью на испанском языке.

Отношения — создание близости — Канал улучшения здоровья

Резюме

Прочитать полный информационный бюллетень

• Делиться своими самыми глубокими мыслями и эмоциями с любимым человеком может быть одним из самых приятных аспектов отношений.
• Помните о необходимости искать способы разделить близость без секса.
• Близость в отношениях не случается сама собой. Он складывается со временем.
• Жестокое обращение или насилие в отношениях разрушают доверие и близость и сигнализируют о том, что отношения в беде.

Близость в отношениях

Близость в отношениях — это ощущение близости, эмоциональной связи и поддержки. Это означает возможность поделиться целым рядом мыслей, чувств и переживаний, которыми мы обладаем как человеческие существа. Это значит быть открытым и говорить о своих мыслях и эмоциях, ослабить бдительность (быть уязвимым) и показать кому-то еще, что вы чувствуете, каковы ваши надежды и мечты.

Близость создается со временем, и для ее создания и поддержания требуется терпение и усилия от обоих партнеров. Открытие близости с кем-то, кого вы любите, может быть одним из самых полезных аспектов отношений.

Помимо эмоциональной и сексуальной близости, вы также можете быть близки интеллектуально, рекреационно, финансово, духовно, творчески (например, ремонт вашего дома) и во время кризиса (работая в команде в трудные времена).

Близость достигается, когда мы сближаемся с кем-то еще и убеждаемся, что любимы и приняты такими, какие мы есть. У детей обычно развивается близость с родителями и сверстниками. Будучи взрослыми, мы ищем близости в близких отношениях с другими взрослыми, друзьями, семьей и с партнером.

Близость и секс

Важно разделить с партнером всю гамму эмоций, иначе некоторые люди начинают чувствовать себя одинокими и изолированными независимо от того, насколько хорош их сексуальный опыт.

Для многих пар «занятия любовью» связаны с чувством близости и эмоциональной близости. Интимные сексуальные отношения предполагают доверие и уязвимость друг к другу. Близость во время секса также связана с другими формами близости, включая эмоциональную и духовную близость. Половой акт — это только часть сексуальной близости, которая включает прелюдию и другие формы физической близости.

Найдите способы поделиться любовью и привязанностью без секса и помните, что секс включает в себя множество форм физического контакта. Часто, чем больше пара сближается друг с другом помимо секса, тем более полноценной становится их сексуальная жизнь.

Трудности в создании близости

Некоторым парам трудно достичь близости в своих отношениях. Другие могут обнаружить, что после достижения близости она как бы ускользает. Есть много причин, по которым некоторым людям трудно достичь близости в отношениях. Это обычно является результатом таких проблем, как:

• Проблемы с общением. Если вы и ваш партнер не сообщаете друг другу о своих чувствах и потребностях, то вряд ли они будут удовлетворены. Если вы не чувствуете, что ваш партнер вас понимает, близость будет трудно создать или поддерживать. Важно поговорить с партнером о том, что вам нужно, и узнать, как он себя чувствует. Само по себе это действие может создать ощущение связи и близости
• конфликта — если в ваших отношениях есть постоянный конфликт, может быть трудно развить близость. Нелегко чувствовать близость к тому, с кем вы спорите. Гнев, обида, обида, недоверие или ощущение, что тебя не ценят, — все это может повлиять на близость. Если конфликт влияет на ваши отношения, обратитесь за помощью:
  • Relationships Australia (тел. 1300 364 277) предлагает консультации, посредничество, разрешение споров, обучение навыкам взаимоотношений и воспитания детей
  • Консультативная линия по семейным отношениям (тел. 1800 050 321) предоставляет консультации семьям, испытывающим проблемы в отношениях
• по практическим вопросам — практические проблемы и жизненные стрессы, такие как финансовые проблемы, давление на работе, заботы о детях или просто слишком занятые, чтобы действительно общаться друг с другом, могут повлиять на близость. В отношениях пары бывают моменты, когда потребности пары приходится откладывать в сторону, пока решаются более насущные проблемы, но важно попытаться выкроить время вместе как пара, даже если это 5-минутная проверка. или попить чай вместе. Небольшие моменты ощущения близости друг к другу складываются в большую близость
• жестокое обращение или насилие – близость нарушается, когда один партнер ненадлежащим образом использует власть над другим. Жестокое обращение или насилие в отношениях разрушают доверие и сигнализируют о том, что отношения в беде. Важно, чтобы вы обратились за помощью. По вопросам безопасности и поддержки звоните по номеру 1800 RESPECT по тел. 1800 737 732
• негативный опыт детства
• прошлые и настоящие травмы
• финансовое давление
• проблемы со здоровьем.

У всех нас есть барьеры на пути к близости. Это нормально, когда пары работают вместе, чтобы преодолеть эти барьеры.

Близость создается со временем

Создание и поддержание близости в отношениях требует времени, и у некоторых людей на это уходит больше времени, чем у других. Часто чем усерднее вы работаете над развитием близости в ваших отношениях, тем больше это вознаграждается.

Некоторые предложения по развитию близости в ваших отношениях включают следующее.

• Отмечайте хорошие моменты в ваших отношениях. Скажите своему партнеру словами и действиями, как сильно вы его любите и цените. Пусть ваш партнер знает, что вы цените в нем и в отношениях. Объясните это словами и не думайте, что они уже знают. Всем нравится, когда им говорят, что их ценят и любят.
• Открыто говорите о своих чувствах и о том, что вам нужно от отношений.
• Создайте возможности для близости. Найдите время, чтобы побыть вместе как пара, когда вы можете сосредоточиться друг на друге и на своих отношениях. Чем сложнее это сделать из-за детей, работы или других обязательств, тем важнее, чтобы вы это сделали. Попробуйте запланировать обычный вечер, день или выходные, чтобы вы вдвоем побыли наедине.
• Примите тот факт, что ваши отношения будут иметь взлеты и падения. Продолжайте исследовать новые способы достижения более глубокого уровня близости. Эти моменты не обязательно должны быть великими жестами любви. Проводить время, даже небольшие моменты, вместе так же важно, как и сходить на свидание вместе.
• Будьте позитивны и благодарны за то, что есть в ваших отношениях.