Как не быть навязчивой в отношениях с мужчиной: Как не быть навязчивой в начале отношений: 10 вещей, которые не стоит говорить мужчине | Система Любви

Как не быть навязчивой в начале отношений: 10 вещей, которые не стоит говорить мужчине | Система Любви

Для начала сразу поставлю акцент: речь идет именно о начале отношений (обычно первые несколько месяцев). Это отношения до так называемой стадии Единственности, когда мужчина серьезно общается уже только с вами.

Почему это важно? Потому что добрую половину вещей, которые не следует говорить до стадии Единственности, вполне можно озвучивать позже, когда между вами установятся отношения большей глубины. Ибо всему своё время.

Итак, начнём: 10 вещей, которые не стоит говорить молодому человеку / мужчине в начале отношений:

1. «Как ты видишь наше будущее?» (любые вопросы о совместном будущем)

Когда женщина задает подобный вопрос, для мужчины это равносильно тому, что она уже поженила его на себе. А ведь он-то еще не собрался…

Прямо сейчас он не готов сказать ей по этому поводу что-нибудь вразумительное, поэтому наверняка будет юлить и уходить от вопроса, либо отвечать штампами и клише, вроде: «Ну, надо еще дожить до этого будущего…», «Время покажет…» и т. п.

2. «Как ты ко мне относишься? / У нас всё серьезно? / Между нами что-то есть?»

Он понятия не имеет. Что вы к нему пристали? На данный момент времени он просто боится «увязнуть» в отношениях с девушкой, не разобравшись, подходит ли она ему. Поэтому дистанцируется и хочет сравнить её с другими, чтобы сделать более осмысленный выбор.

Никто не хочет получить «кота в мешке» — ни женщины, ни мужчины. Не торопите бедолагу — занимайтесь пока своими делами:)

3. «Почему ты стал реже мне писать / звонить / приглашать куда-либо?»

Ответ прост: он может находиться на стадии Сомнений, и ему нужно сделать выбор. И выбор этот очень непрост.

Он либо продолжает поиски, общаясь со многими девушками, либо решается уделять максимум времени, сил и внимания только одной из них (например, вам).

Но для принятия такого решения нужны: время, его разумность и уравновешенность. И это ещё не считая факторов, которые связаны непосредственно с женщиной (её поведение, общение, развитость личности и т. д.)

4. «Давай сходим с тобой туда-то…»

Не самое лучшее предложение. Как можно его изменить? Например, так:

«Я была бы рада куда-нибудь сходить с тобой…»

Какая разница? Давайте смотреть.

В первом случае девушка проявляет активную инициативу и действует из мужской позиции, что может спугнуть молодого человека.

Во втором случае она демонстрирует пассивную инициативу (изъявляя желание быть приглашенной куда-нибудь), однако активную инициативу уже оставляет мужчине.

Это значит, что он сам должен решить, приглашать женщину или нет. И если да, то куда, когда и как.

5. «Я тебе нравлюсь?»

Как вы думаете, он скажет: «Нет, не нравишься, но никого получше я пока не нашёл…»? Сомнительно.

Конечно, он скажет девушке, что она ему нравится. Но это не будет означать, что она действительно ему нравится.

Вполне вероятно, что в данных условиях и в данный момент времени она по каким-то параметрам является для него более или менее подходящим вариантом. А это совсем не то же самое что нравиться ему.

Поэтому вопрос «Я тебе нравлюсь?» просто лишён смысла. Услышать-то желанные слова вы всегда услышите, а на деле через какое-то время можете получить прямо противоположную картину. Посему, судите по поступкам.

6. «Мы же завтра куда-нибудь пойдем?»

Девушка с надеждой в голосе (а может быть даже игриво) задает этот вопрос и рассчитывает, что он помнит, что ровно месяц назад они впервые увиделись. Ну чем не повод для мини-праздника?

В ответ же получает недоумение, вроде: «В смысле, а что завтра будет?» или «Нет, завтра я не могу…»

Т.е. женщина уже себя накрутила и решила, что мужчина тоже должен помнить о том, что у них завтра некий «мини-юбилей».

Но ему-то это даже в голову не придёт! Зато может прийти мысль примерно такого содержания: «Вот навязалась, блин — может еще каждую неделю отмечать?!»

Хотите ли вы провоцировать в нём такие мысли? Едва ли.

7. «О чём ты сейчас думаешь?»

Этот, казалось бы, нейтральный вопрос, в восприятии мужчины пропитан такой слащавостью, что аж скулы сводит.

О чём он думает? Да мало ли о чём! Женщина, конечно, хочет услышать, что он думает о ней, о перспективах их отношений, о совместном светлом будущем и т.п. штуках.

И он это знает. Но если он об этом не думает (а скорее всего, так и есть), ему придется или соврать женщине, или разочаровать, сказав правду и разрушив тем самым её романтический настрой.

Вопрос: что он будет делать? Скорее всего, соврёт, ибо мужчины очень не любят разочаровывать женщин, если в этом нет крайней необходимости.

Поэтому не ставьте его в неудобное положение. Чем чаще вы будете это делать, тем меньше ему захочется быть рядом с вами.

8. «А чем я лучше твоих бывших?»

Мужчины терпеть не могут, когда из них насильно пытаются вытащить комплименты или похвалу.

Если девушка лучше его бывших, он сам об этом ей скажет, если захочет. При этом, разумный мужчина просто положительно выскажется о женщине и её качествах, но ни в коем случае не будет сравнивать её с кем-то напрямую на словах.

Когда вы задаете такой вопрос, вы хотите услышать подтверждение своей уникальности и того, что вы лучше, однако на ранних стадиях знакомства мужчина воспримет это как вашу неуверенность в себе. А это не то, что вам нужно.

9. «Я ещё никогда ни в кого так не влюблялась…» / «У меня такое чувство, что всю жизнь я ждала именно тебя…»

Этими словами девушка дает мужчине понять, что крепко-накрепко к нему привязалась.

Представьте себе заядлого охотника, который, раздвинув кусты, вдруг видит, что в его капкан попалась лиса…

Попытайтесь ощутить то чувство удовлетворения, которое его охватит от осознания того, что уж теперь-то она никуда от него не денется.

Примерно то же самое испытывает мужчина, слыша слова о том, что вы никогда ещё так не влюблялись. В его голове почти автоматически начинают бегать мысли, вроде: «Порядок, теперь можно будет крутить и вертеть ею как угодно…»

Что интересно, подобные мысли бывают далеко не только у отъявленных негодяев, но и у вполне себе «средних мужчин», которым ещё, однако, предстоит пройти немалый путь в своём развитии.

10. «Я тебя люблю»

В подавляющем большинстве случаев эти слова выйдут вам боком.

Произнося их, девушка окончательно вручает себя как трофей молодому человеку.

Это всё равно, что бросить на землю перед охотником тушку убитого зайца. И женщина и есть этот убитый заяц, за которым мужчина гонялся ровно до тех пор, пока она не сказала ему эти слова.

Есть ли вариант получше? Безусловно. Используйте более нейтральные выражения, не несущие такой сильной эмоциональной нагрузки, например: «Ты мне не безразличен», «Ты мне нравишься», «Ты симпатичен мне как человек» и т.п.

Поверьте, этого будет вполне достаточно для того, чтобы он понял, что вы хотите этим сказать.

Итого

Есть масса способов загубить на корню новые отношения, которым еще только предстоит по-настоящему окрепнуть.

В этой статье мы рассмотрели десяток вопросов и фраз, которые способны ускорить данный процесс и помешать женщине достичь желаемого результата.

Разумеется, все хотят сделать как лучше, проявить заботу об отношениях и о мужчине. Однако здесь есть проблема. Женщина думает, что это помогает, а в мужском понимании она делает всё для того, чтобы его отвадить.

Поэтому действуйте осмысленно, не спешите, и хотя бы немного примите в душе тот факт, что мужчины видят мир и отношения совсем не так, как женщины.

👍 Поделитесь, пожалуйста, этим материалом в соцсетях и мессенджерах. Это действительно важно 📢

Как не казаться навязчивой. Как получить желаемое, не навязываясь человеку

Инструкция

Если вы заметили, что окружающие избегают общения с вами, значит что-то их не устраивает. Подумайте: не слишком ли вы надоедливы? Не отвлекаете ли человека пустыми разговорами от важных дел? Ведь общительность и навязчивость — разные вещи. И ваши дружеские отношения совсем не означают, что вы можете везде совать нос. Многим людям достаточно кратковременного общения, или они просто заняты и в силу элементарной вежливости не могут попросить вас не приставать с расспросами. Поэтому избегают встреч с вами, а то и просто перестают общаться.

Если вы задали вопрос, а человек отвечает уклончиво, не настаивайте на ответе. Возможно, он просто не готов сейчас его озвучить. Или не хочет сообщать вам о чем-то. И это его право. Чтобы не быть навязчивой, отойдите в сторону и дождитесь, когда знакомый сам предложит продолжить беседу на интересующую вас тему.

Особенно не стоит быть надоедливой в общении с молодыми людьми. Мужчины — охотники в душе. Им интереснее добиваться женщины, а не скрываться от ее . Попробуйте пропасть из круга зрения предмета обожания. Если он забеспокоился, начал звонить и интересоваться вашей судьбой, значит, все в порядке, партнер увлечен вами, и навязывать ему себя абсолютно не нужно. А если после прекращения общения не , продолжать настаивать на встречах точно не стоит. Скорее всего, парень вздохнул спокойно и только рад, что избавился от такой назойливой . И, конечно, отношений с ним не получится, это не ваш вариант.

Даже самые близкие люди — родители, сестры, братья — бывают закрыты для общения. Не настаивайте на разговоре, если человек к нему не готов. Если видите, что у него тяжело на душе, спросите, можете ли вы чем-то помочь. Если ответ отрицательный — не навязывайтесь. Иногда лучше пережить проблемы в одиночестве. Но, в то же время, не обижайтесь. Если родной человек все-таки попросит о содействии, обязательно откликнитесь.

Источники:

• как не показаться навязчивой

Решительность, настойчивость (ассертивность), уверенность позволяют любому человеку давать правильную оценку ситуации, ратовать за свою точку зрения, обоснованно принимать единственно верное решение. Люди склонны полагать, что настойчивость, являясь источником конфликтов, провоцирует их. Ассертивность ассоциируется у них с дерзким, грубым, напористым, несдержанным поведением. Но это отнюдь не так. Наоборот, настойчивость – это качество, помогающее избегать конфликтов либо разрешать их гибко и с честью, достоинством, учетом нюансов сложившейся напряженной социальной ситуации.

Инструкция

Воспринимайте ассертивность как непоколебимое стремление постоянно во всем отстаивать свои интересы и права.

Используйте ее, не прибегая к ненужным склокам, если испытываете потребность отстаивать себя.

Приучите окружающих, используя поведенческие нормы настойчивости, относиться так к себе, как вам хочется. Учитесь не соглашаться, не провоцируя негативного неприязненного отношения со стороны оппонентов.

Не забывайте, что демонстрируя жертвенное поведение, вы позволяете окружающим воспринимать ваши насущные потребности и интересы незначительными, поэтому люди не будут считаться с вами.

Приобретайте репутацию настойчивого человека, способного рисковать при отстаивании своих интересов, не взирающего на опасность возникновения конфликтных столкновений с людьми . Стремитесь бороться с душевными внутренними страхами перед вероятными конфликтами, всегда твердо отстаивать свои воззрения и убеждения, не сдавать своих . Констатируйте важность своих приоритетов и потребностей.

Проявляйте настойчивость в обстоятельствах, которые предполагают необходимость убеждения окружающих в своей правоте.

Отказывайтесь со спокойной уверенностью от неподходящих предложений. Вопреки мнению отдельных людей, это никак нельзя отнести к упрямству, агрессивности, стремлению навязать свое мнение любой ценой. Это не более, чем проявление честности, открытости, прямоты с окружающими.

Помните, что активная манера поведения — вовсе не манипулирование людьми , не демонстрация силы. В ее основу заложена правильная самооценка, уважение к людям и себе, превосходное умение достойно оценивать ситуацию, находить оптимальные решения, брать ответственность на себя за сделанный выбор, без испытания чувства вины, тревоги, беспокойства.

Это качество, отнюдь не означающее победу во что бы то ни стало. Оно скорее предполагает решение сложившихся проблем в спокойном русле, без агрессии, эффективное преодоление напряжения, развитие личностных качеств, позволяющих поддерживать абсолютно нормальные взаимоотношения с окружающими, легкое продвижение по социальной и карьерной лестнице.

Показывая настойчивую решительность, предотвращайте нежелательные для вас конфликты, удовлетворяйте потребности, получая то, что хотите, чего достойны.

Не опасайтесь требовать от окружающих, например, продавцов, курьеров или поступить так, как вам кажется правильным, преимущественно для себя. Будьте ассертивным человеком, чтобы не быть жертвой конфликтов!

Иногда бывает так, что женщина, начав отношения с мужчиной, теряет чувство меры. И уже через непродолжительное время после их совместной жизни представитель сильного пола просто не знает, куда деваться от постоянного контроля «всевидящего ока». Сопутствующие этому упреки, недоверие и ссоры могут окончательно разрушить зародившиеся чувства.

Инструкция

Не пытайтесь во всем и всегда контролировать мужчину. Помните, что крепкие отношения строятся на любви и доверии, если последнего нет, то и о высоком чувстве вряд ли может идти речь. А если так, подумайте, нужны ли вам вообще подобные отношения. Ведь если мужчина дает повод не доверять ему, значит, он вас недостаточно ценит и любит, и вряд ли ваши расспросы и упреки помогут исправить ситуацию.

Оставляйте мужчине его «личное время». Позволяйте ему спокойно посидеть за компьютером или почитать любимую газету. в это время с расспросами и новостями. Все это вы спросите и расскажете чуть позже, когда он будет готов вас выслушать. Если вы живете вместе, выделите в своем распорядке дня специальный час (два-три) тишины для мужа, ровно столько – сколько необходимо ему для восстановления порядка течения мыслей.

Учитывайте при общении с мужчиной его индивидуальные особенности: кто-то из них может быть слишком общительным и с радостью будет беспрестанно слушать вас и давать ответные комментарии, но большинству представителей сильного пола требуется временный тайм-аут — время, когда им нужно побыть наедине с собой.

Если мужчина разговаривает по телефону, не старайтесь тут же выяснить, кто звонит (звонил), не имейте привычку подслушивать разговор, пусть даже невольно. Если он сочтет нужным, он сам вам обязательно обо всем расскажет.

Многие мужчины не любят, когда женщина проявляет излишнюю инициативу и подчеркивает собственническое чувство по отношению к нему в общественных местах, будь то вечеринка друзей или обычный магазин. Не стоит ставить в неловкую ситуацию, вешаясь ему на шею и показательно фамильярничая, так как вряд ли ему это понравится.

Большинство мужчин не приемлют частые звонки своей второй половины к нему на работу. Во-первых, возможно, вы отрываете его от важных дел, во-вторых, это и есть именно то, что «быть навязчивой». Учитесь самостоятельно решать мелкие проблемы, и тогда в глазах своей второй половины вы обретете необходимое вам уважение.

Не растворяйтесь полностью в своем мужчине. Быть для него женой, поваром, личным секретарем, психологом, стилистом и т.д. очень привлекательно, но тогда вряд ли у вас останется время на себя, на собственное саморазвитие. И может статься так, что со временем вы станете ему просто неинтересны. Найдите собственное хобби, то, что действительно увлекало бы вас, старайтесь в какой-то мере демонстрировать свою независимость. Как бы ни банально звучала эта фраза, но мужчинам интересна та женщина, в которой есть какая-то загадка. Но если женщина все свое время тратит на «разгадывание» мужчины , для него она очень быстро становится «прочитанной книгой».

Видео по теме

Обратите внимание

Помните, что штамп в паспорте не делает мужчину вашей собственностью. Старайтесь прежде всего видеть в нем человека и уважать его личное пространство.

Полезный совет

Не стоит постоянно шпионить, проверяя его карманы и сообщения в мобильном телефоне. Делайте это только тогда, когда у вас есть веские основания предполагать, что ваш муж вам лжет. Хотя и в этом случае лучше, если все-таки вы сможете его вызвать на откровенный разговор, не прибегая к разного рода «уликам».

Источники:

• назойливая бывшая

Некоторые влюбленные девушки хотят проводить с возлюбленным как можно больше времени, чаще видеться и общаться. Но здесь существует тонкая грань, переступив через которую вы превращаетесь в назойливую даму, от которой хочется сбежать. Очень важно уметь проявлять свою любовь и при этом не выглядеть навязчивой.

Инструкция

Не планируйте его жизнь. Если собираетесь встретиться , заранее спросите его мнение на этот счет. Ведь он может перед этим пообещать друзьям провести время вместе, а ваше внезапное предложение выбьет его из колеи. Даже если он предпочтет своих друзей вам, не огорчайтесь и поймите – у него тоже есть право выбора. Покажите, что вы не обижены и не держите зла.

Не контролируйте каждый его шаг. Перестаньте названивать каждый час с вопросом «где и с кем ты?», не устраивайте допрос с пристрастием после его позднего прихода. Научитесь доверять ему и позвольте заниматься любимыми делами в свободное время. Ни в коем случае не читайте его переписку в телефоне или социальных сетях.

Найдите себе занятие по душе и проводите за ним свободное время. Если у вас появится собственное хобби, вы не будете постоянно нуждаться в его обществе. Более того, когда вы погрузитесь в свое занятие, он сам будет привлекать ваше внимание, и вы поменяетесь ролями.

Не подстраивайтесь под него. В отношениях не обойтись без компромиссов, но не идите на бессмысленные жертвы. Не заставляйте себя через силу смотреть спортивные передачи, не ходите с ним на все встречи с друзьями, если вас тошнит от запаха пива и вгоняют в сон разговоры об автомобилях.

Следите за его реакцией на ваши разговоры. Если вы любите много говорить, обязательно смотрите на его поведение. Ему могут быть не интересны ваши рассказы о покупках или сплетни с работы, поэтому переведите беседу на более увлекательную тему.

Не требуйте к себе постоянного внимания, научитесь наслаждаться своим обществом. Он не может постоянно признаваться в любви и рассказывать, какая вы чудесная. Ему необходимо время, чтобы заняться своими делами, а вы в это время займитесь своими.

Навязчивость доставляет массу неприятностей обеим сторонам. Человек, который навязывается, чувствует ненужность, смущение, появляется напряжение в отношениях, иногда дело может доходить до ссор. Ведь другой стороне требуется свободное пространство, так что будет полезно перестать быть навязчивой.

Инструкция

Самое главное, что вы поняли свою навязчивость и хотите от нее избавиться. Осознавая свою проблему, у вас есть шанс избавиться от этой дурной привычки и облегчить жизнь себе и окружающим.

Начните себя контролировать. Внимательно наблюдайте за собой и своими желаниями, и когда вы в очередной раз захотите навязаться другому человеку – остановить себя. Поймите, что иногда люди хотят провести время отдельно от вас, не считайте это оскорблением или попыткой отдалиться. Порой полезно провести время врозь, чтобы оценить моменты вместе.

Найдите себе занятие. Очень часто люди навязываются другим только оттого, что не знают чем заняться. Займитесь своим хобби, посвятите время своим увлечениям, саморазвитию. Можно почитать книгу или посмотреть новый фильм. Когда вы почувствуете, что начинаете навязываться, отступите и займитесь любимым делом.

Не звоните слишком часто. Некоторые думают, что навязчивость проявляется только при совместном времяпрепровождении, но даже постоянные звонки и СМС-сообщения могут раздражать и воспринимаются как навязчивость. Если вы не можете самостоятельно себя контролировать и не звонить, возьмите тариф с дорогими расценками. Тогда вы будете существенно меньше времени проводить за разговорами. Когда привычка постоянно звонить исчезнет, верните старый тариф, но знайте меру в звонках.

Проводите время со своими друзьями. Если вам не хватает общения, встретьтесь с подружками, развлекайтесь и веселитесь вместе с ними, пройдитесь по магазинам и обсудите последние новости. Проводите дни с разными людьми, чтобы не навязываться кому-то одному.

Станьте уверенней в себе. Очень часто навязчивость возникает из-за неуверенности в себе и страха потерять парня. Но постоянные звонки и требование встреч не пойдут на пользу отношениям, вам стоит поднять самооценку, стать независимой и отдать инициативу в руки мужчины. Парень сам должен просить о встрече и названивать, а вы лишаете его этого, взяв на себя его роль. Научитесь наслаждаться жизнью наедине с собой, и вы сможете перестать навязываться людям.

Назойливая девушка способна уничтожить в мужчине самое прекрасное и светлое чувство. Она постоянно названивает ему, сама предлагает встретиться и даже может подкараулить после работы… Узнаете себя?

Тонкая грань

Отношения с любимым человеком необходимо постоянно поддерживать. Чтобы любовный огонь не угас, в мужчине следует возбуждать интерес и не давать ему расслабиться. Однако не все понимают это одинаково. Вот и получается, что дама начинает названивать своему избраннику по сто раз в день, контролировать каждый его шаг и постепенно полностью берет всю инициативу в свои руки. Как же заметить ту тонкую грань, когда вы перестаете нежно поддерживать ваши прекрасные романтические отношения и вместо этого превращаетесь в мегеру, стремящуюся контролировать каждый шаг мужчины?

Для начала сядьте и подумайте, как часто инициативу в ваших отношениях проявляете вы. В идеале, женщина не должна быть более заинтересованной в общении, чем мужчина. То есть, если ваш избранник звонит вам один раз в неделю, а вы ему – пятнадцать – инициатива явно не на его стороне. Попробуйте проявлять к вашим отношениям меньше интереса, как бы сложно это ни казалось. Пусть мужчина будет более инициативен, чем вы. Дайте ему возможность выразить себя!

Спокойствие, только спокойствие

Назойливость часто идет от недоверия. Вы боитесь потерять молодого человека или начинаете думать, что в ваше отсутствие от разговаривает или встречается с чем-нибудь еще? Начните с того, что научитесь доверять своему мужчине – ведь это залог долгих и счастливых отношений. А ваш избранник, если почувствует, что вы больше в нем не сомневаетесь, расслабится и начнет вести себя совсем иначе – вот увидите.

А нужно ли оно вам

Если в отношениях вы чувствуете, что буквально тащите все на себе, а мужчина лишь вяло соглашается, задумайтесь, возможно, это не те отношения, что вам нужны? Бывает, конечно, когда женщина каждый раз подсознательно ищет партнера, которого будет легко подчинить себе, но если вы задумываетесь о своей назойливости и переживаете из-за нее – это явно не ваш вариант. Что если вам просто необходим сильный мужчина?

Если вы долго находитесь в отношениях и дорожите ими, но продолжаете хотеть большего, а мужчина никуда не спешит, это может быть сигналом для беспокойства. Ведь когда люди действительно заинтересованы в совместном будущем, они будут проявлять интерес и стараться поддержать отношения на одном уровне активности. Подумайте об этом. Может быть, действительно пора перестать быть назойливой, а просто поставить в ваших односторонних отношениях жирную точку?

Сложно осознать, что вы навязываетесь человеку. Обычно это остается незаметным долгое время, но в какой-то момент разом проясняется. Вы осознаете, что ваш знакомый не ответил на последние десять звонков, отказался три раза за день от предложения прогуляться и подозрительно всегда занят. Возможно, он просто пытается избавиться от вашей навязчивости.

Работайте над собой

Первое время необходимо жестко контролировать себя. Обращайте внимание на все попытки навязаться человеку и удерживайтесь. Можно записывать это в блокнот, чтобы со стороны взглянуть, сколько раз вы звоните человеку.

Воспринимайте отношения как теннисный матч. Вы передали мяч другому человеку, теперь нужно подождать ответной подачи. Не нужно кидать мяч один за другим, чтобы не забросать человека. У него должна быть возможность и желание ответить. Вы сделали шаг (написали сообщение, позвонили, предложили встретиться) и без давления на собеседника ждете ответа.

Необходимо занять себя чем-то, чтобы не возникало желания связаться с другими людьми. Научитесь наслаждаться своим обществом, и вы уже не будете навязываться окружающим. Выберите увлечение, которое вам понравится – книги, фильмы, шитье, танцы, изучение языков и др.

Можно избавиться от привычки донимать знакомых звонками и смс-сообщениями, если поднять стоимость тарифа. Вам придется сокращать общение или деньги быстро закончатся. Когда вы научитесь контролировать себя, можно вернуть старый тариф.

Встречайтесь с разными людьми или расширяйте круг общения. Если вы остро нуждаетесь в общении, можно не ограничиваться только любимым человеком. Вокруг всегда много людей, жаждущих общения – ваши друзья, родители, братья, сестры и другие родственники. Можно пойти на курсы, завести новых знакомых и проводить время с ними. Тогда вы распределите свое внимание на нескольких людей, и никто не будет чувствовать, что вы навязываетесь.

Будьте уверенней в себе, поднимите самооценку. Иногда люди навязываются, потому что боятся, что иначе с ними перестанут общаться. Дайте людям свободу, научитесь любить и ценить себя. Помните, что по-настоящему близкие люди, желающие с вами общаться, сами будут искать встреч. Не навязывайтесь и проводите время с теми, кто сам тянется к вам.

Видео по теме

Девушка, которая навязывается парню, всегда звонит ему первая, хотя звонки — это мужская прерогатива. Парень сам должен проявлять инициативу для общения с вами. Юноши не любят попусту тратить свое время на телефонные разговоры и переписки. Вам же нужен его номер только для того, чтобы знать, кто именно вам звонит. Вы, конечно, можете иногда связываться с ним по телефону, однако только в самом экстренном случае.

Навязчивая девушка активно следить за жизнью молодого человека. Она интересуется тем, с кем он общается, как он проводит время, где и когда бывает. Она внимательно изучает его странички в социальных сетях, просматривает списки друзей, пытаясь обнаружить там что-то подозрительное. Не нужно проявлять излишнюю заботу о представителе сильного пола. Ваше пристальное внимание может быстро ему надоесть, ведь ему будет казаться, что вы пытаетесь ограничить его свободу.

Некоторые девушки не могут и дня прожить без внимания любимого мужчины. Если он не сказал ей о своей любви, не пригласил на свидание и не осыпал комплиментами, у нее портится настроение, а парень получает претензии. Помните, что даже самые приятные слова могут надоедать. Человек быстро привыкает к хорошему, а потом оно перестает радовать. Не вытягивайте из своего возлюбленного лишнюю информацию. Ограничьтесь той теплотой, которую он сам в состоянии дарить вам.

Еще один признак навязчивости — постоянные признания в любви своему мужчине. Вы говорите ему о том, как вам тяжело без него, насколько он дорог вам. Конечно, парень должен об этом знать, однако достаточно только одного признания в любви, иначе ваш любимый молодой человек перестанет на них реагировать.

Помните, что все должно быть в меру. Да, сейчас не каменный век, и женщины иногда могут брать инициативу в свои руки, но мужчин иногда начинает раздражать такое поведение, поэтому позвольте парню самому решать, когда звонить вам, когда приглашать на свидание, а когда посвятить время себе любимому.

Oтнoшeния мeжду мужчинoй и жeнщинoй – этo нe тoлькo удoвoльствиe, нo и пoстoяннaя рaбoтa нaд сoбoй и сaмими oтнoшeниями. Дa и нaд пaртнeрoм тoжe, нo мягкaя и нeнaвязчивaя. И сo врeмeнeм oнa нe стaнoвится прoщe, a нaoбoрoт, трeбуeт всe бoльшe мудрoсти и изoбрeтaтeльнoсти, чтoбы пoддeрживaть внимaниe и нeжнoсть нa прeжнeм урoвнe. A пoскoльку псиxoлoгия oтнoшeний – этo в бoльшинствe случaeв жeнскaя прeрoгaтивa и зoнa oтвeтствeннoсти в пaрe, тo имeннo прeкрaснoй пoлoвинe чaщe приxoдится зaдумывaться нaд тeм, кaк сoxрaнить, стимулирoвaть и преумножить интерес половины сильной.

Каждой женщине, имеющей небольшой опыт близких отношений с противоположным полом, не понаслышке известно, что привлечь внимание мужчины намного легче, чем удержать его впоследствии. Но факт тем временем остается фактом: незамужняя женщина, которую только предстоит укротить, для мужчины куда как привлекательнее завоеванной и покоренной. И хотя это, разумеется, обобщенное утверждение, но оно передает суть той игры, которая идёт между полами. И ее понимание дает женщине направление к правильному пути в поддержании интереса к ней любимого человека.

Что делать, чтобы не надоесть любимому мужчине

Каждая пара неповторима, потому что складывается из индивидуальности двух разных людей, помноженной на всевозможные жизненные обстоятельства. И все же в основе взаимного влечения лежат одни и те же механизмы, а значит, можно выделить общие черты и распознать некие основные методы влияния. В большинстве случаев, чтобы быть желанной на протяжении длительного времени после установления стабильных отношений с мужчиной, женщине в достаточно соблюдения таких установок:

— Следить за своей внешностью . И не говорите, что это банальный совет -следить за собой надо даже тогда, когда мужчина признал ваши совершенства и капитулировал перед вашим обаянием. Хотя со временем тяга и заменяется привязанностью и уважением, но лишь частично. А вкус и беспокойство к стройным, ухоженным, стильно одетым женщинам у мужчины не пропадает.

Быть женщиной непросто, а быть настоящей женщиной – искусство. Но именно такие женщины вдохновляют мужчин, сохраняют их участие на долгие годы и на всю жизнь остаются любимыми и единственными.

Не ленитесь заниматься портом, питайтесь правильно, оставайтесь стройной и подтянутой. Не забывайте обновлять гардероб, в том числе домашний, в котором всякий день показываетесь на глаза любимому. Любуйтесь собой – тогда и ваш друг, и все окружающие будут делать то же самое, считая вас вечно юной, легкой и привлекательной девушкой, независимо от паспортного возраста.

Нередко случается, что женщина перерастает мужчину, никак не желающего развиваться внутренне. Но если такова судьба – от нее не уйти. По крайней мере, вы точно будете знать, что не наскучили партнеру и имеете приватизированный внутренний стержень.

— Иметь с мужчиной общие интересы . Эта альтернатива частично связана с предыдущей. Потому что противоположности, хотя и притягиваются, всё же должны иметь достаточно точек соприкосновения, которые будут смирять их вместе. Иначе интересы и богатый внутренний мир каждого без усилий не сможет быть по достоинству оценен партнером. Время, проведенное вместе за увлекательным для обоих занятием, сближает сильнее ухаживаний и любовных игр. Доказано, что пары, дружно занимающиеся спортом, творчеством или предпочитающие одинаковый отдых, выгодно отличаются пониманием и поддержкой друг друга, чем влюбленные с разными интересами. Не исключено, что до встречи с возлюбленным, вам не доводилось кататься для горных лыжах, смотреть футбольные матчи и вы даже никак не подозревали о существовании неизданных произведений Франса Кафки.

Предсказуемость скучна и рано или поздно ее хочется разбавить некоторой долей новизны. Не ждите, пока такое желание появится у вашего мужчины, опередите его и удивите неожиданным поступком, проявлением себя или другой деталью. С другой стороны, неожиданные комплименты, подарки без повода и другие приятные сюрпризы просто радуют и создают среди партнеров атмосферу праздника, необходимую для поддержания взаимного интереса.

— Жалеть мужчину – обязательно. И, к сожалению, именно этим правилом многие девушки пренебрегают. Сначала он кажется таким сильным, умным и важным. Однако со временем неизбежно, как и любой человек, проявляет домашние слабости и недостатки, что снимает его с пьедестала в женских глазах. Загадка мудрой женщины – если и не идеализировать мужчину, то по крайней мере, признавать его авторитет. Любое неуважение, недобрая подковырка, сомнения в возможностях и придирка медленно, но верно ведут к ухудшению отношений. И стремительность этого процесса во многом зависит от характера сильного пола и силы его терпения, а остановить его под силу вашей корректности и дипломатичности.

Этично, физически, как угодно, но он должен почувствовать, что вы «своя», близкая и родная. А ведь такие люди не могут надоесть: в них мы все нуждаемся и стремимся к ним. Станьте такой «тихой гаванью», в которую мужчине захочется приходить снова и снова, а по возможности ее не покидать.

Если вы будете ассоциироваться у любимого с такими эмоциями, то считайте, что половина вашей задачи по поддержанию его интереса к вас выполнена.

— Оставаться соблазнительной , потому что даже в тихой гавани, а скорее – в тихом омуте без чертей становится скучно. Соблазняйте, искушайте, заманивайте. Носите изящное дессу, а не только удобные трикотажные трусики и майки, пользуйтесь духами и косметикой. И флиртуйте со своим любимым мужчиной, как если бы вам только предстояло стать парой.

В идеале ваш мужчина обязан испытывать противоречивые ощущения: боязнь потерять вас и в то же время уверенность в вашей верности. Тонко спровоцировать его на это – высший пилотаж женской игры. Поэтому, если вы до сих пор не уверены в успехе, не рискуйте и не прибегайте к этому методу без большой на то необходимости.

Повседневность накладывает след на отношения, и сопротивляться ему бывает непросто. И мужчины, и женщины устают на работе, переживают стрессы и неполадки со здоровьем, демонстрируют не друг другу свое недовольство и изъяны характеров. Крепкие, доверительные взаимоотношения обычно выдерживают эти испытания и закаляются с их помощью. Такие ситуации накапливают моральную силу в паре.

Бывают мужчины, которые не терпят определенных особенностей женского поведения. Поэтому постарайтесь не рисковать, и чтобы не надоесть любимому мужчине, избегайте самых распространенных вещей:

— Не навязываться – то есть не создавать эффект своего постоянного присутствия, тем более вопреки желания мужчины.

— Не жаловаться – то есть не пребывать в унылом расположении духа, не производить впечатление вечно недовольного и расстроенного человека. Наоборот, концентрируйтесь на приятном: и в поведении, и в разговорах.

— Не звоните постоянно первой и не проявляйте инициативу при встречах. Время от времени бывайте настолько заняты, как будто не можете выделить время на свидание с ним.

— Не капризничать – то есть не превращаться в прагматичного потребителя, непрерывно ожидающего подарков, комплиментов и прочих благ. Ни один человек, в том числе ваш возлюбленный, не хочет, так чтоб его рассматривали исключительно как источник материальных благ.

— Не перевоспитывать – то есть не пытаться переделать мужчину по своим представлениям об идеале. Если они совершенно не совпадают, то нужно не ломать человека, а найти другого, подходящего по характеру. Или хотя бы частично измениться самой – это нормальное явление в отношениях называется взаимной притиркой.

— Не поучать – то есть не демонстрировать свое превосходство и не превращаться в ментора. Для этого есть воспитатели в детском саду и строгие учителя в школе, вы в с вашим любимым мужчиной уже давно вышли из того возраста.

— Далеко не ограничивать в передвижениях и занятиях – то есть не требовать, чтобы мужчина проводил все свое время с вами и не имел никаких других интересов. Будьте разумны, откажитесь от мнительности и верьте только фактам.

— Не зацикливаться – то есть быть разносторонне развитым, жизнерадостным человеком. Даже если вам нравится печь бисквиты или выращивать фиалки.

— Не придираться – не требовать от мужчины больше, чем он может сделать. Некоторые женщины готовы бесконечно упрекать вместо того, чтобы поблагодарить. И поверьте, они очень быстро надоедают мужчинам.

Все перечисленные выше советы хороши для сложившихся пар, которым нужно сохранить любовь и нежность на основе правильного баланса взаимоотношений. В таком случае, как бы ни было грустно, лучше признать истинное положение вещей и вместо мыслей о том, как не надоесть любимому мужчине, подумать о том, нужны ли вам такие отношения и именно данный мужчина. Будьте любимы и счастливы!

Как девушке показать парню, что он ей нравится

Пока писал свой ответ, Вы опередили 🙂

Даже брак — это игра. Если он превращается в долг, обязанности, рутину, значит он (брак) не удался. А как сохранить сексуальный интерес супругов долгие годы без игры.

Измена — это ни что иное, как нарушение правил игры.

Отношения с любовниками часто ни к чему не ведут именно потому, что в данной игре правил нет. Или устанавливает их только кто-то один. А это всегда нечестно.

Так что учитесь играть. И перестаньте видеть в этом что-то неестественное.

Как не навязываться мужчине

News Отбеливающие полоски 3D white professional effect

News Пароварка и аэрогриль в помощь хозяйке: Два рецепта

Телец Мужчина соткан из совершенно противоречивых внутренних качеств, но он, тем не менее, как и все Тельцы сами по себе- является животным совершенно «земным». Не надо становиться космической феей и отличаться необычайным разумом. Даже более того,чересчур «начитанной» женщине следует притвориться слега легкомысленной и не сильно блистать остротой ума. Итак как понравиться Тельцу с целью покорить его телячье сердце. Военная стратегия будет несложна, но придерживаться ее рекомендуется настоятельно. Так как тельцы, все как один, наиболее подвластны своему знаку характерными для него качествами- упрямство, консерватизм в перемешку снепредсказуемостью, тонкое ценительство красоты, любовь к похвале и как не печально- не меняя крепкая любовь к деньгам. А теперь обо всем по порядку.

Красота спасет мир

«Деньги, деньги, дребеденьги..»

«Свет мой зеркальце скажи..»

Всем известна поговорка «Готовь сани летом», ее можно и нужно трактовать ко всему. Ведь не за горой уже новый год. […]

Источники:
Как не навязываться мужчине
Oтнoшeния мeжду мужчинoй и жeнщинoй – этo нe тoлькo удoвoльствиe, нo и пoстoяннaя рaбoтa нaд сoбoй и сaмими oтнoшeниями. Дa и нaд пaртнeрoм тoжe, нo мягкaя и нeнaвязчивaя. И сo врeмeнeм oнa нe стaнoвится прoщe, a нaoбoрoт, трeбуeт всe бoльшe мудрoсти и изoбрeтaтeльнoсти, чтoбы пoддeрживaть внимaниe и нeжнoсть нa
http://chto-zachem-pochemu.ru/kak-ne-nadoest-lubimomy-myjchine/
Как не навязываться мужчине
Пока писал свой ответ, Вы опередили 🙂 Даже брак — это игра. Если он превращается в долг, обязанности, рутину, значит он (брак) не удался. А как сохранить
http://www.psychologies.ru/forum/post/23168/
Новости РуНета
News Отбеливающие полоски 3D white professional effect News Пароварка и аэрогриль в помощь хозяйке: Два рецепта Телец Мужчина соткан из совершенно противоречивых внутренних качеств, но он,
http://rus24.su/obshhestvo/astrologiya/kak-ponravitsya-muzhchine-telcu.html

(Visited 319 times, 1 visits today)

С мужчинами. Но многие наши читательницы испугались перспективы показаться назойливой: никому не хочется выглядеть отчаявшейся женщиной, одержимой замужеством.

Психолог Елена Лаврова объяснила, что значит на самом деле быть навязчивой и как не повторять ошибки женщины-«танк».

1. Торопить развитие отношений

Конечно, случаются стремительные романы: мужчина и женщина познакомились утром, первую же ночь провели вместе, да так и остались вдвоем на всю жизнь. Свадьба, дети, долгие годы счастья.

Но обычно отношения развиваются постепенно. «Конфетно-букетный» период и придуман для того, чтобы влюбленные могли получше узнать друг друга. Понять, насколько они подходят друг другу, чтобы жить вместе. Чтобы жениться и обзавестись детьми.

Женщина-«танк» ведет себя так, как будто уже заранее уверена, что выбранный ею мужчина и есть «тот самый» — лучший, единственный и самый подходящий. Поэтому форсирует развитие отношений любыми возможными способами, лишь бы сменить статус «новая знакомая» на «подруга», а еще лучше — «жена».

Как правило, не торопятся, наслаждаясь каждым этапом романа.

«Скорость сближения обычно зависит от цели. Как правило, если женщина действительно заинтересована в длительных и серьезных отношениях, ей нужно время, чтобы присмотреться к потенциальному партнеру. Убедиться, что он — достойный мужчина, что ей с ним безопасно, комфортно, интересно», — считает Елена Лаврова.

2. Неправильно трактовать знаки внимания

Женщина-«танк» не замечает отсутствия «ответных шагов» со стороны мужчины. Либо принимает за знаки внимания ничего не значащие детали — случайный взгляд и вопрос «как дела?», заданный исключительно из вежливости. Все потому, что она воспринимает мужчину как объект, цель, а не как личность.

Конечно, есть мужчины, которым нравятся напористые женщины. Но, как правило, это робкие, стеснительные и нерешительные персонажи, которые и в дальнейшей совместной жизни будут безынициативными тихонями.

Мужчина, который привык брать инициативу в свои руки, скорее всего, просто испугается женщины, которая не замечает, что вообще-то даже неинтересна ему.

Как ведут себя обычные женщины? «Они внимательны к мужчине, потому что ориентированы на взаимность. Сделав один шаг навстречу, ждут ответного действия. Как правило, из-за того самого опасения показаться навязчивой. И чтобы убедиться, что партнер тоже проявляет к ним интерес», — объясняет Елена Лаврова.

3. Вести себя неуместно

В идеале для знакомства и флирта должно быть подходящее время и место: бар, клуб, встреча выпускников, вечеринка с друзьями.

Женщина-«танк» не очень чувствительна к этим деталям. Она может флиртовать и всячески демонстрировать свой женский интерес совсем некстати, заставляя окружающих чувствовать себя неловко.

Например, кокетничать с боссом на совещании и в присутствии коллег. Многозначительно переглядываться с кем-то из важных партнеров на деловой встрече.

Как ведут себя обычные женщины? «Проявляют большую гибкость в общении: могут строить диалог в дружеском, деловом или романтическом ключе, легко переключаясь с одного на другой. Потому что чувствуют, когда флирт уместен и когда мужчина отвечает взаимностью», — объясняет Елена Лаврова.

4. Заполнять собой все пространство в отношениях

Женщины-«танк» всегда много: она говорит громче и больше, инициатива всегда исходит от нее. Она, словно газ, стремится заполнить весь предоставленный ей объем, не оставляя пространства для партнера.

Как ведут себя обычные женщины? Понимают, что в отношениях должно быть место для обоих и находят возможность организовать его.

«Конечно, женщины более общительны. Потому что для них общение — это в большей степени выражение и укрепление эмоциональной близости. А вот для мужчин это в основном передача информации, — говорит Елена Лаврова. — И тем не менее внимательным и чутким женщинам интересен диалог, а не монолог. Просто потому что интересен сам мужчина, а не факт его наличия рядом».

5. Контролировать мужчину

Так как изначально женщина-«танк» строит неравные отношения с мужчиной (подсознательно считая его объектом, а не субъектом, наделенным волей), в них очень много контроля. Такая женщина будет пристально следить за партнером, чтобы он вдруг не опомнился и не сбежал из цепких лап приставалы.

Поэтому она будет ревновать, изводить подозрительными вопросами и вообще стараться все время проводить рядом с объектом. Чтобы был под наблюдением.

Как ведут себя обычные женщины? «Доверяют своим мужчинам, уважают их границы и стараются их не нарушать», — подсказывает Елена Лаврова.

В целом, главная проблема женщин-«танков» в том, что они зациклены на цели — заполучить мужчину и стать счастливой. «И именно это мешает им быть внимательными, чуткими, эмпатичными. Ведь отношения — это не результат, а все-таки процесс», — подводит итог наш психолог.

В жизни каждого встречались разные типы людей по поведению, общению и мировоззрению. Как говорится, люди все разные. Есть веселые, «легкие» в общении, а есть и навязчивые люди. Это категория, от общения и присутствия которой крайне сложно избавиться, но возможно. Итак, рассмотрим варианты, как избавиться от навязчивого человека. Как ведут себя такие люди?

Как проявляют себя навязчивые люди?

Этих «прилипал» по-настоящему очень легко выявить. Навязчивые люди крайне любят привлекать все внимание аудитории, общества на себя. И чаще всего делают они это с помощью встревания в беседу, повышения интонации при разговоре, перевод темы разговора на их персону. Если говорить не про беседу с навязчивым человеком, а про присутствие его в вашей жизни, то тут вообще все запущено! Навязчивые люди любят приходить, когда их не звали, и самое интересное, их очень сложно выпроводить за дверь, так как они абсолютно не понимают намеков, и даже если сказать им прямо, что вы устали от их компании, они преспокойно могут остаться дальше в гостях.

Что касается навязчивости молодого человека или подруги, то к их поведению относятся чрезмерно частые звонки, долгие бессмысленные разговоры, нежданные визиты, затягивающиеся до позднего времени, навязчивость в советах и вкусах, чрезмерное присутствие в личном пространстве.

К этому типу человека нужно найти особый подход, чтобы доходчиво до него донести о его чрезмерном присутствии и навязчивом поведении, так как навязчивые люди очень плохо понимают намеки.

Как тактично намекнуть человеку о его навязчивости?

Для начала нужно в беседе тонко намекнуть на то, что собеседник пересекает некие границы и становится навязчивым в своих интересах и взглядах на мир. Это можно сделать таким образом:

• Можно плавно сменить тему разговора и делать это каждый раз, как только навязчивый собеседник начинает себя проявлять.
• Перевести внимание на что-то интересное, что находится в поле зрения, и попробовать вести беседу об этом или переключить разговор на какую-либо общую тему, где нет возможности высказывать личное мнение или советовать.

Если во время разговора словесно не получается намекнуть на навязчивость собеседника, то можно принять меры, чтобы тактично дать понять, что человек назойлив.

Сразу не стоит вести себя как хам и говорить, что человек надоел или утомил своим долгим присутствием.

Можно сначала перебрать такие методы:

• Сразу обозначить время своего или его ухода (например, «в 9 у меня по режиму сон, так как я очень рано встаю», или «у меня на 9 намечена встреча, так что мы расстанемся за час до нее, чтобы я успел подготовиться»). За некоторое время до ухода нужно напоминать, что скоро придется расстаться. Можно прибегнуть и к хитрости со звонком мобильного телефона и сказать, что срочно нужно уйти.
• В наличии всегда должен быть запас вежливых отговорок на случай, если понадобится «якобы» внезапно удалиться по делам.
• Можно прибегнуть к хитрости, когда другой человек подходит и с легким весельем под предлогом того, что срочно нужна помощь или встреча назначена, уводит из компании навязчивого человека. Правда, так делать не всегда получается.
• В случае если никак не доходит до человека намек о его навязчивости, сказать ему вежливо и с извинением («извини, но мне нужно уходить, мы заболтались, но уже пора…»).

Как тактично намекнуть он навязчив?

Некоторые молодые люди в отношениях перегибают палку своим частым присутствием в личном пространстве партнера. И такой момент тоже не стоит упускать или терпеть, ведь это потом может сказаться на отношениях и привести к их разрушению.

Стороне, которой мешает навязчивость второй половины в некоторых моментах (нарушение личного пространства, частые звонки, СМС и контроль, навязывание своих вкусов и поведения), нужно в спокойной обстановке и спокойным тоном завести разговор издалека о вкусах и желаниях и свести его к тому, что у каждого должно быть свое личное пространство, доверие и немного свободного времени, что чрезмерное присутствие и контроль мешают и настораживают.

Если вторая половина не извлекла из данного разговора нужных выводов, то можно завести похожую повторную беседу и обыграть все так, чтобы навязчивый молодой человек или девушка стали на место того, кому мешает эта навязчивость (поменяться ролями). В любом случае спокойные разговоры с указанием о том, что навязчивость мешает с показом того, каким точно образом, помогут что-то исправить в поведении надоедливого человека.

Как тактично избавиться от навязчивой подруги?

Если в есть навязчивая подруга, то ситуация непростая. Обычно такие девушки с трудом понимают намеки на их навязчивость и до них сложно донести это. Но эффективные методы все-таки есть!

• Переключить внимание на другого человека, который может заинтересовать навязчивую подругу.
• Начать себя ввести так же навязчиво, как и она, при этом подбирая именно такие моменты, когда ей абсолютно неудобно и нет времени вас принять в гости или стоять и болтать. После нескольких раз такого поведения она станет избегать вашего общества, тем самым избавит от своей навязчивости, того сама и не подозревая.
• В разговорах, где навязчивая подруга чрезмерно активно пытается влезть в личную жизнь своими расспросами и советами, нужно пару раз проигнорировать или уклониться от ответа или вопроса. Принимая вид «глуховатой дурочки», можно дать понять, что не желаете отвечать на вопросы или рассказывать такие личные вещи.
• Если намеки не поняты, начните расспрашивать и советовать так же активно, как и она. Звонить и писать и все время расспрашивать о таких моментах, о которых она бы не хотела рассказывать (но для этого нужно немного понаблюдать и изучить ее, чтобы выявить темы не очень приятные для нее).
• Спокойно и прямо сказать, что подруга чересчур уж лезет в личную жизнь (но это крайний случай, когда навязчивое поведение человека переходит все рамки терпения, так как может привести к обиде и ссоре).

Как избавиться от очень навязчивых людей

Бывают и такие «экземпляры». В случае когда в обществе есть очень навязчивые люди и их поведение влияет на здоровье и нервную систему, избавляться от них нужно резко и окончательно. Просто прекратить с ними всякое общение, избегать их компании. Ведь слишком навязчивые люди не понимают ни намеков, ни прямых слов, дойдет до них только резкое действие, а именно прекращение отношений.

Как более мягко разорвать отношения с навязчивым человеком?

Перед тем как перестать общаться с навязчивым другом, конечно, можно постараться донести до него, почему, что именно и как повлияло на разрыв в общении. Пусть навязчивый друг почувствует хоть немного себя на вашем месте. Но, скорее всего, это будет пустая трата времени.

Обязательно посоветовать ему нового друга, который хоть немного подойдет по терпению для общения с навязчивым человеком.

Что делать, если мягко не получается разорвать отношения с очень навязчивым человеком?

Если вышеперечисленные способы были не поняты человеком, то нужно начать игнорировать его, не отвечая на телефонные звонки и СМС, не открывать дверь в дом или прямо говорить, что вы устали, вам надоело или вы торопитесь.

От слишком навязчивого человека более быстро можно избавиться, только резко уже прямо сказав, что его общение утомляет и он навязывается. Другого подхода им не понять, ведь они уж слишком навязчивы, поэтому их нужно убрать из своего общества.

Итог

Как отвязаться от навязчивых людей?

1. Если человек не очень навязчив, это возможно сделать с помощью намека в разговоре о его поведении.
2. Если человек не понял намека, начните вести себя, как и он (звонить и приходить без приглашения и подолгу находиться в гостях, утомляя своим разговором, даже если собеседник не может и не хочет ввести разговор). Как говорится, клин клином!
3. С очень навязчивым человеком все вышеперечисленные методы бессильны, поэтому от таких людей нужно избавляться резко и окончательно (не брать трубку, не открывать двери или напрямую сказать о том, что его общество утомляет).

Более эффективными будут варианты, где вы с назойливым навязчивым другом меняетесь местами и донимаете его так же, как и он вас. Тогда навязчивый человек становится на место того, кого он достает, и постепенно начинает понимать, что его поведение навязчиво.

Перед тем как начать резко избавляться от общества такого человека, сначала нужно его немного изучить, чтобы не очень сильно его обидеть, но при этом дать конкретно понять, что он надоел и довел вас уже до крайних мер!

Но, к сожалению, бывают навязчивые люди, которые и этого не понимают. Таким людям нужно говорить «правду-матку» прямо в глаза. Но сначала удостовериться, что это не навредит вашему или его здоровью! Ведь может быть и так, что навязчивому человеку, которому сказали напрямую о его чрезмерной назойливости, становится обидно, и, так как он морально слаб, он начинает вредить себе или, наоборот, злиться и донимает обидчика еще больше!

Ну а еще лучше, как только становится понятно, что человек назойлив, сразу отдалять его от своей персоны, еще на ранних стадиях общения!

Не будь навязчивой. Как не быть навязчивой в отношениях

Как правило, все представители сильного пола любят свободу: они сами решают, что и когда им делать, когда встретиться со своей дамой и признаться ей в чувствах. Женщины же наоборот, в волю своих эмоций, не думая о том, как перестать быть навязчивой к мужчине в отношениях всегда пытаются все «взять сполна». Но порой такая чрезмерная навязчивость попросту отпугивает волелюбивого бойфренда, либо же приводит к постоянным ссорам и недопониманием, поэтому женщины, чтобы окончательно не разрушить отношения, должны знать, как перестать быть навязчивой для своего кавалера. А первым шагом на пути избавления от навязчивости должно стать осознание проблемы. Только в этом случае можно побороть свою пагубную привычку и облегчить жизнь любимого человека. Конечно же, осознавать такие вещи очень неприятно, но это нужно! Стоит вспомнить, сколько раз в день/неделю набирается номер мужчины, насколько часто ему предлагаются встречи и т.п.

Если в итоге подсчета получились довольно ужасающие цифры, это не только признак присутствия сильной навязчивости, но и явная причина того, почему кавалер старается себя отстранённо вести. Трезво осознав проблему, нужно переходить к самоконтролю. Здесь главное, внимательно наблюдать за собой и своими желаниями и вовремя останавливаться в момент того, когда захочется навязать себя мужчине. Необходимо четко понимать тот факт, что кавалер имеет право на собственное пространство и времяпровождение и это не считается попыткой отдалиться или оскорблением. По мнению психологов, иногда очень полезно делать небольшие перерывы в отношениях и просто отдыхать друг от друга, что поможет оценить все моменты, проведенные вместе. А чтобы эти перерыва проходили легко и без пароидальных приступов, рекомендовано найти себе какое-то интересное занятие.

Стоит заметить, что зачастую самая распространенная причина людской назойливости – безделье, побороть которое поможет любимое хобби. Поэтому надо посвящать время не одному лишь избраннику, но и увлечениям, саморазвитию. Например, можно заняться чтением интересных книг, просмотром новых кинолент, записаться в кружок по рукоделию или заняться спортом. Когда возникнет ощущение навязчивого поведения, необходимо сразу же отступить и заняться любимым делом. Также, на пути к исцелению психологи советуют перестать постоянно названивать мужчине. Некоторые из дам считают, что навязчивость проявляет себя лишь в момент совместно времяпровождения, но даже частые звонки и СМС-сообщения могут начать раздражать бойфренда. Если же не получается себя контролировать самостоятельно, можно на телефоне подключить самый дорогой тарифный план. Это заметно сократит желание лишний раз набрать любимого и вести с ним долгие беседы.

Кстати, как только привычка не выпускать телефон из рук пройдет, можно смело вернуть прежний тариф, но уже знать меру звонкам. Также поможет преодолеть навязчивость времяпровождение с друзьями. Особенно этот вариант хорош, если не хватает общения. С подружками можно сходить в кино, посидеть в кафе, пройтись по магазинам или просто устроить веселые домашние посиделки, обсудив все последние новости. Но здесь тоже важно проводить такие мероприятия с разными друзьями, чтобы не навязываться кому-то одному. И наконец-то, уверенность в себе непременно поможет относительно того, как перестать быть навязчивой в отношениях. Как показывает практика, из-за сильной неуверенности и страха потерять любимого человека, люди становятся очень навязчивыми. Поэтому необходимо поднять самооценку, обрести независимость, научиться наслаждаться жизнью, и инициативу отдать в руки мужчины.

Как не быть навязчивым? Ведь навязчивость действительно портит отношения. Порой мы так страдаем от нехватки внимания,что начинаем своим вниманием просто доставать свою спутницу. И наши отношения с ней очень даже портятся. Давайте попробуем разобраться в этой проблеме.

Чем меньше мы любим девушек, тем больше они любят нас – действительно в этом есть смысл. Ведь когда мы начинаем много проявлять внимания, то это надоедает девушке, и она неохотно с нами общается. Как бы вам не хотелось уделять много внимания девушке вы должны понимать, что все любит свою меру. Поэтому старайтесь дозировано проявлять внимания.

Не нужно напрягать девушку — девушка должна чувствовать себя более свободно и ненужно ей звонить по сто раз на день. Ведь это действительно надоедает. Вам же не нравится как, когда родители вам постоянно звонят. Так же и девушке не нравится. Это ее начинает напрягать.

Соблюдайте дистанцию – не стоит от переполнения эмоциями от того что у вас не было девушки, а вот появилась затопить ее этой позитивной энергетикой. Вы попросту ее спугнете. Она скорей всего подумает что вы, мягко говоря — неуравновешенный человек.

Терпения – ох как же оно вам понадобится по жизни. Вы должны уметь терпеть то, что девушка иногда тяжела на подъем. Должны уметь терпеть некоторые ее шалости.

Свободное время – нужно давать девушке чувствовать определенную свободу в отношениях. Имея свободное время, не всегда стоит звонить девушке и говорить не понятно о чем. Нужно давать девушке немного отдохнуть от вас. Много сварок возникает от того что люди не дают друг другу времени для самих себя. Даже что бы переварить вашу информацию необходимо время. Девушка хочет побыть немного одной, поговорить с подружкой, погулять с собакой, осмыслить некоторые вещи, а не уделять 100% времени вам.

Нужно быть немного непредсказуемым – девушки любят парней, которые умеют их приятно удивить. Поэтому вам время от времени нужно делать маленькие подарки и дарить время от времени цветы или даже сводить куда-то вашу спутницу. Это сделает вас романтическим и менее надоедливым.

Мой совет вам: Умейте держать себя в руках и не надоедать девушке своими звонками и навязывание своего общения. Вы должны понимать, что информацию нужно подавать дозировано. Хоть и девушки любят ушами, но это не значит, что в ее эфире должно быть только ваше вещания. Она так же хочет общаться с подругами, с родителями, родственниками, коллегами и даже элементарно побить наедине. Поэтому давайте девушке немного отдохнуть от вас, и дозировано подавайте информацию. После таких действий я уверен вы будете менее навязчивым.

Видели когда-нибудь молодого человека, с ужасом в глазах убегающего от девушки, в которую он некогда был влюблен, пытался ухаживать за ней и построить гармоничные отношения? А хотите такой девушкой стать? Почему-то мне кажется, что нет.

Вот одно из писем, которое пришло мне недавно на эту тему:

«Здравствуйте.

Мне мой молодой человек сказал, что я навязчивая и делаю только хуже этим! Я ответила ему, что просто не люблю, когда меня игнорируют и не отвечают… Что мне делать в этой ситуации, как поступить?

Ирина, 23 года»

Кто виноват?

Проблема, которую описывает Ирина, очень распространенная. Зачастую партнерам нужно разное количество общения друг с другом: один хочет видеться каждый день, слышать голос любимого человека и читать его бесконечные сообщения, другой имеет потребность какую-то часть времени проводить с друзьями или в одиночестве. Одиночество может быть необходимо не только для «отдыха» от партнера, но порой и для того, чтобы подумать о любимом человеке в его отсутствие, искренне восхититься им еще раз и помечтать. Согласитесь, ведь иногда самые сильные чувства к человеку можно испытать именно в такие моменты! Поэтому разлука способна работать на укрепление отношений в тех случаях, когда человек испытывает потребность в ней.

Наличие такого желания вовсе не означает, что один партнер не любит другого или игнорирует, ожидая от него инициативы. Просто ему необходимо быть иногда одному, общаться с другими людьми, заниматься своими делами. Все люди разные, и нельзя винить человека в том, что у него потребности не такие, как у нас. Никто не в силах избавиться от собственных потребностей. Их неудовлетворение и попытка «забить» поглубже в себя приводит к печальным последствиям – в итоге рано или поздно они вырвутся наружу с удвоенной, а то и утроенной силой, снося все на своем пути, неконтролируемо для их обладателя. Поэтому избавиться от своих потребностей нельзя, но можно искать другие способы их удовлетворения – и в этом основа компромиссов, которые обеспечивают стабильность отношений между мужчиной и женщиной.

Например, многие мужчины признаются в том, что начинают изменять женам, потому что не чувствуют необходимой им свободы — и стараются найти ее в объятиях любовницы. Для них сам факт наличия любовницы является своего рода «доказательством» собственной свободы. Это не означает, что такой мужчина может быть оправдан в своей измене, ни в коем случае. Однако его жена внесла значительный вклад в возникновение этой проблемы. «Чем?» — спросите Вы. Своей навязчивостью! Если бы она не приставала к нему с бесконечным общением, если позволяла бы часть времени проводить в других местах и с другими людьми, то чувства ущемления собственной свободы у мужа просто не возникло бы. И не было бы измены — последствия, зачастую печального для брака.

Итак, в поиске частых контактов с партнером нередко человек думает о своих потребностях в частоте общения с ним, но не учитывает потребностей партнера, которые могут быть совсем иными. Именно это имел в виду молодой человек Ирины, когда говорил, что своей навязчивостью она делает «только хуже». Хуже не ей, конечно, а ему. Но, забывая о его потребностях, Ирина может однажды обнаружить, что юноша не готов с этим мириться и отказался от столь тяжелых для него отношений. А вот это уже непременно скажется и на ней. И если отношения с этим человеком девушке действительно дороги, то скажется далеко не лучшим образом.

Данные статистики показывают, что проблема навязчивости — это в большей степени проблема представительниц прекрасного пола. И это неудивительно: одно из основных отличий женщин от мужчин связано с особенностями функционирования речевой сферы. Женщина говорит больше и чаще, среднее количество сказанных ею за день слов превышает на несколько тысяч количество слов, произнесенных за то же время мужчиной (по данным А. и Б. Пиз). «Но значит, у женщин тоже есть своя особая потребность, которую мужчины должны уважать!» — скажете Вы. Да, Вы правы, это тоже имеет отношение к различию в потребностях, но это не значит для женщины, что удовлетворить потребность в говорении она может общаясь только со своим мужчиной. То же самое можно делать, например, с подругами, с разговорчивыми клиентами на работе, со случайными прохожими — в общем, потихоньку сбывать необходимый запас слов в самых разных местах.

Что делать?

В приведенном выше письме юноша недоволен навязчивостью своей девушки Ирины. А что такое навязчивость? Это неприятная назойливость человека, который надоедает другому своими действиями, попытками добиться от него общения. Подумайте, а какие из Ваших действий могут восприниматься близким человеком как навязчивые, даже если он не говорит Вам об этом прямо? Составьте список таких своих проявлений и старайтесь учитывать это при общении с партнером.

Если следы собственной навязчивости Вы заметили в своих отношениях, то эффективно для снятия накопившегося напряжения проделать следующие шаги (которые нередко проходят на профессиональной ):

• Давайте своему партнеру возможность периодически «отдыхать от Вас», исчезайте хотя бы иногда из поля его зрения, не осуждайте его встреч с друзьями.
• Если Вы пытаетесь связаться с близким человеком, а он не отвечает, потому что устал от Вашей навязчивости, то попросите его не молчать в такие моменты, а писать Вам, что он, например, сильно занят и не может сейчас с Вами говорить. Договоритесь, что для Вас это будет сигналом к тому, что пора замолчать, но при этом Вы не будете обижаться на эту «ключевую» фразу. В этом случае Вы всегда будете осведомлены о желании и нежелании Вашего партнера общаться в определенный момент времени, сможете относиться к этому спокойнее и изменять тактику своего поведения на более эффективную.
• Проведите эксперимент: пообещайте себе, что дождетесь инициативы партнера, то есть не напишите и не позвоните ему до тех, пока он сам этого не сделает. Для Вас это будет развития воли и показателем того, как часто Ваш партнер испытывает потребность в общении с Вами. Для Вашего молодого человека это возможность получить необходимый ему отдых и проявить в отношениях с девушкой инициативу, о которой мечтает большинство мужчин. В итоге Вы получите довольного мужчину и более гармоничные отношения. Позитивный результат, не правда ли?

Инструкция

Если ваш знакомый чем-то огорчен или встревожен, вполне естественно спросить у него, что случилось, и предложить свою помощь. Однако не стоит настаивать, если вы видите, что человек не расположен к откровенности. В таком случае лучше оставить его в покое, предложив обращаться, если помощь ему все-таки потребуется.

Очень трудно определить грань между заботой и навязчивостью любящему человеку. Бурный восторг первых дней любви неизбежно сменяется более ровными отношениями. Более эмоциональный партнер (чаще женщина) иногда болезненно воспринимает эту перемену, считая ее признаком охлаждения и даже близкого расставания.

Самым неудачным решением будет любимого, постоянные телефонные звонки и смс-ки, разговоры в чатах и обиды, если любимый ответил не сразу, сухо разговаривал или быстро попрощался. Умейте уважать личное пространство другого человека. Предоставьте ему право на свободное от вас время. Стремление держать мужчину на поводке практически неизбежно вызовет у него желание вырваться.

Конечно, проявлять внимание к любимому нужно обязательно, но ровно настолько, чтобы его это не раздражало. Необходимость постоянно оправдываться и доказывать свою любовь может привести к тому, что вас так страшит – охлаждению и расставанию.

Найдите для себя какие-то интересные или полезные занятия, чтобы заполнить время, которое вы проводите по отдельности. Это может быть спорт, иностранный язык, какое-то иное хобби или просто встречи с друзьями. У мужчины не должно возникать и мысли, что ожидание его звонка – ваше единственное занятие. Иначе даже у доброго и хорошего человека может возникнуть искушение немного злоупотребить своей властью над вами.

Иногда в навязчивость может перейти родительская забота. Родители не могут поверить в то, что их ребенок уже вырос и способен на действия, которые не приведут к болезни или несчастному случаю. Тем не менее, даже малышам требуется известная доля самостоятельности. Здоровый 5-летний ребенок гневно кричит: «Я сам!», когда родители пытаются построить вместо него домик из стульев и одеял.

Навязанная родительская помощь может пойти во вред, лишая малышей радости самостоятельного творчества. Тем более это относится к выросшим детям. Не отказывайте им в приобрести собственный жизненный опыт, даже ценой ошибок и лишений. Конечно, дети должны знать, что могут рассчитывать на вашу поддержку, если она им потребуется, но лучше все-таки подождать их просьбы.

Источники:

• как не навязывать себя мужчине

За редким исключением, в семьях культивируется подавление женских эмоций. Женский гнев считается совершенно неподобающим явлением, и с колыбели женщинам внушают, что они должны быть мягкими и терпеливыми. Осознайте, что имеете полное право на чувства и эмоции. Позвольте себе выражать свои переживания, например, во время ссоры скажите или напишите о том, что раздражены и злитесь.

К себе у вас множество требований, а к другим? Как часто вы терпите скучные компании, нудные разговоры, плохо сваренный кофе, сквозняк? Научитесь прямо и открыто говорить о том, что вам не нравится. Уверенно отказывайтесь от неинтересных вам предложений. Ничего страшного не случится. Не терпите хамства по отношению к себе, учитесь давать отпор с помощью остроумных фраз, подходящих к ситуации. Перестать быть слишком хорошей — значит установить границы дозволенного и никому не позволять их переходить.

Не бойтесь совершать ошибки. Родителям всегда проще ругать за промахи, чем хвалить за достижения, поэтому «хорошие девочки» живут с вечным страхом разочаровать тех, кто рядом. Пробуйте все, что привлекает, не обращайте внимания на критику, прекращайте оплакивать старые отношения и начинайте новые. Ошибки бывают у всех, они не сделают вас хуже. Кроме того, это бесценный опыт.

Почаще уделяйте себе время, будь то косметические процедуры, хобби, прогулки или сон. Сделать близких людей счастливыми можно, только зарядившись счастьем самой. Не взваливайте на себя все дела на работе и дома, они никогда не заканчиваются, тем самым подкармливая ваш комплекс вины. Учитесь принимать помощь. Не решайте проблемы родственников и друзей в материальный или временной ущерб себе.

Обратите внимание

Приготовьтесь к негативной реакции окружающих на ваше изменившееся поведение и новый стиль жизни. Ведь всем, кто раньше считал вас удобным подспорьем, теперь придется считаться с вами. Наберитесь терпения и переждите этот период. Он пройдет, а у вас останется восхитительное ощущение свободы.

Привлекательная на первых порах френдзона очень коварна. Попав в друзья к человеку, который вам нравится, сложно завязать с ним романтические отношения. Если действовать тактично и осторожно, все же есть шанс покинуть зону дружбы и войти на территорию любви.

Инструкция

Перед тем как начать проникновение в романтическую зону человека, считающего вас другом, примите тот факт, что есть вероятность потерять его совсем. Но у вас есть и много преимуществ перед другими кандидатами на сердце возлюбленного/возлюбленной, ведь вы уже знаете его/ее интересы и увлечения.

Эта страница сделана в демо-версии программы «Сайткрафт-Студия» (www.sitecraft.ru)

А как ты сам реагируешь, когда тебя отвлекают от важных раздумий?

Я злюсь. И чем более я погружен в раздумья, тем больше меня раздражает, когда кто-то или что-то отвлекает меня. Стараюсь сдерживать злость и не показывать, но не всегда получается.

А почему злишься? Тебе потом сложно опять сосредоточиться?

Как правило, сосредоточиться не сложно. Обычно я могу вернуться к тому, о чем думал, после того, как меня отвлекли. Раздражает то, что приходится прерывать размышления и тратить время на что-то другое. А хочется побыть какое-то время внутри размышлений не выходя из них. При том, сколько конкретно времени мне нужно я наперед не знаю: может час, может 3 часа, а может и весь день. Ну и еще иногда, если приходится переключаться на длительное время и уделить чему-то другому много внимания, теряю идею того, о чем думал ранее.

В психологии есть такое понятие как ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОЕКЦИЯ. Психологическая проекция – это когда люди думают, что в одной и той же ситуации другие люди будут испытывать те же мысли, эмоции, желания, и также относится к событиям и к людям, как и ты сам. Самого тебя очень раздражает, когда тебя отвлекают, и поэтому ты на подсознательном уровне, думаешь что и другие люди будут раздражаться на тебя, когда их отвлекаешь ты. И поэтому боишься их «отвлекать».

И как это преодолеть?

Источник:

Психологическая проекция это зеркало, которое ты ставишь между собой и остальным миром. Вместо того чтобы общаться с другими людьми, ты общаешься со своим собственным отражением.
http://stud-psyholog.ru/online_psihologicheskaja_proekcija_1.htm

Как перестать быть навязчивой

Навязчивые, как мухи, люди очень надоедливы и неприятны. Даже любящие люди, не всегда выносят назойливые приставания и расстаются с такими особями. К вам приросла назойливость? Тогда вырывайте ее из себя с корнем. Меняйтесь во всем, обратите внимание на свою жизнь, свой внешний вид, свои интересы и задачи.

Навязчивость раздражает женщин, мужчин и друзей. Никто не радуется, когда приходится общаться с занудой. Особенно, если это касается отношений между мужчиной и женщиной. Постоянные звонки, смс, одни и те же вопросы о месте пребывания, выводят из себя и приводят к плачевному концу. Что делают с назойливой мухой? Ее или прогоняют, отмахиваясь, или прихлопывают с огромным удовольствием. Зачем быть прилипчивым и назойливым?

Чтобы избавиться от такой неэффективной общительности, стоит изменить свое поведение. Пусть ваш партнер спокойно работает или отдыхает, а вы займитесь своими делами или своей внешностью, увлекитесь интересным занятием. Превратитесь в таинственную, задумчивую, немного недоступную, загадочную, тогда к вам усилится интерес, а вы сами станете увереннее и счастливее.

Не идите на поводу у своего больного воображения, не следует лезть в душу, если вас туда не пускают, переведите стрелки в другую сторону, направьте всю энергию на свое развитие и преображение.

Все зависит только от собственных желаний. Захотите избавиться от назойливости, тогда предпримите все действенные меры.

Источник:
Как перестать быть навязчивой
Навязчивые, как мухи, люди очень надоедливы и неприятны. Даже любящие люди, не всегда выносят назойливые приставания и расстаются с такими особями. К вам приросла назойливость? Тогда вырывайте ее из
http://qalib.ru/a/kak-perestat-bit-navyazchivoy

Как перестать быть навязчивой к мужчинам?

Девушки, у меня беда. Вот прям не могу. В общем, если мне нравится мужчина, то я не могу себя сдержать и начинаю навязываться.

Такая ситуация, познакомлюсь с мужчиной, добавим друг друга в соц. сетях и всё, началось. Если он мне понравился, то почти каждый раз как я вижу, что он в сети, я буду писать. Уже сколько раз обещала себя ждать, чтобы они сами писали, но не получается себя сдержать.

Ну вот прям самой не приятно. Как будто навязываюсь. Иногда прям отвечают, как будто не хотят общаться и все равно могу пару дней не писать, а потом написать, если мужчина прям понравился. Мне кажется, что это их отпугивает.

И вот что мне делать? Как перестать быть навязчивой? А то уже саму бесит такое мое поведение.

• ✓ Будут приходить только новые ответы
• ✓ Email нигде не размещается
• ✓ Отписаться можно в каждом письме

Как-то получается вы ко всем привязываетесь, и ветренная слишком, раз каждому написываете, все то вам подходят, и действительно, навязчивая.

Но вот знаете, у меня есть знакомый, и с ним постоянно завязывала разговор девушка. Комплименты, флирт, внимание, она очень старалась, а он бегал от нее. А в итоге этой навязчивостью она его добилась и результат-двое детишек.

Поэтому я могу понять настойчивость к одному человеку конкретному, но не к каждому, который сменяется.

Они же будут думать, что вы как муха назойливая, шагу ступить не дадите, с такими боятся знакомиться, если хотят семью.

Вот знаете,прочла вашу историю, и честно где-то грустно стало, а где-то заулыбалась. вы полная противоположность мне. Вот мне если кто-то понравится, я максимум каким — нибудь образом один раз покажу это и все. И не позвоню и не напишу первая, только если по делу. И все подруги меня за это ругают, что мужчина тоже должен видеть отношение к нему и желание!

А вот у вас все иначе и вы хотите от этого избавиться, я бы не советовала, нужно идти к своей цели, а не сидеть на попе ровно. а навязываться, это тогда когда он тебя игнорирует, а ты все равно требуешь чего то, тут соглашусь, нужно чувство уважения к себе иметь и то ну если очень хочется, зачем замыкать чувства.

Так что я вам советую жить как жили и не думать о том, что вы навязываетесь. Мужчинам которые в Вас заинтересованы это понравится, а кому все равно, так и внимания не обратит!

Хотя недоступных они тоже любят, но там все сложнее, вы так не сможете.

Ну мне кажется, тут может быть только один совет:займитесь делом! Я так думаю, мужчины пугаются не столько вашей навязчивости, сколько того, что вам больше и заняться-то нечем, только им написывать. А раз нечем, значит, и в дальнейшем будете мозг делать, звонить ежесекундно и т.д., а зачем это мужику нужно?

Внимание мужчинам приятно. Потому если вам действительно хочется узнать, как у него дела и просто поболтать, то можно и написать первой и так честно и сказать, мол, соскучилась. Но если вас тянет написать всегда, просто от нечего делать, то это нужно пресекать. Ну не знаю. Захотелось написать — сделали 10 приседаний. Еще раз захотелось — еще 10 приседаний. И так пока сил на написать уже не будет)))

Ну а так-то реально паузы нужно выдерживать. Пойдите что ли книжку почитайте, чтоб не каждый раз ему писать)

Навязчивость. Навязчивость в отношениях

В отношениях между людьми важно не перейти тонкую грань. Превратить заботу о друге, внимание к любимому человеку в назойливость и навязчивость. Желание видеть, слышать близкого человека вполне естественно. Но, люди испытывают разную потребность в общении, поэтому возникают конфликты. Один человек думает, что стал неинтересен и начинает проявлять повышенную активность. Партнер же уклоняется от разговоров, избегает встреч, не отвечает на звонки. Излишняя настойчивость приводит к разрыву дружеских или романтических отношений. Как избавиться от навязчивости в отношениях?

Признаки навязчивого человека

Где эта грань между навязчивостью и заботой? Одна из проблем заключается в том, что один из партнеров искренне не понимает, что его поведение назойливо. При этом вторая половинка не говорит прямо, поскольку не хочет обидеть. Но, терпение заканчивается быстро, и отношения разрываются.

Признаки навязчивого человека:

Контроль. Близкий человек проверяет телефон, читает сообщения, электронную почту. После каждого звонка интересуется, кто звонил. Расспрашивает в мельчайших подробностях, как прошел день. Злится, если партнер планирует провести время отдельно. В результате появляется ревность. Близкий человек требует, чтобы его брали на встречи, рабочие корпоративы.
Страх одиночества. Боязнь того, что любимый человек бросит. Отсюда появляется настойчивость и желание свободное время проводить вместе. Люди, которые опасаются разрыва отношений, требуют от второй половинки слов любви, поступков. Они нуждаются в постоянных доказательствах.
Отсутствие самостоятельности. Все решения принимаются обоюдно. Без друга или любимого человека не решаются элементарные проблемы. Порой ситуация доходит до абсурда. Назойливый человек ограждается от остального круга общения, сосредотачиваясь исключительно на возлюбленном.

Не только признаки настойчивости являются тревожным сигналом. Мудрый человек распознает, что перегнул палку по поведению друга. Близкий человек перестанет отвечать на звонки, начнет задерживаться на работе. Общение сведется к односложным фразам. Предложение встретится с подругами, съездить к родственникам, оставить наедине также признаки того, что ваша навязчивость перешла границы.

Навязчивость в отношениях со стороны женщины

Если рассматривать мужской и женский пол, то дамы более склоны к назойливому поведению. Причиной тому служит психология поведения. В начале отношений мужчины активнее проявляют внимание, стараясь завоевать девушку. Этот период сопровождается заботой, частыми звонками, приглашениями на свиданья. Пока девушка пребывает в раздумьях, парень применяет роль завоевателя. Затем отношения перетекают из дружеских в близкие. Пара начинает жить вместе. На данном этапе мужчина успокаивается, поскольку завоевал женщину. После этого переходит к следующей роли – добытчика.

Влюбленная женщина ведет себя иначе. Она привязывается к парню, испытывает потребность в регулярном общении. Для женщины важно после близости получать от мужчины знаки внимания: неожиданный звонок, признание в любви по смс, букет цветов.

Бывают случаи, когда навязчивость в отношениях со стороны женщины проявляется на этапе знакомства. Мужчины воспринимают подобное поведение по-разному. Считают, что настойчивость свидетельствует:

о плохом воспитании;
дает понять, что перед мужчиной доступная девушка;
тревожный знак, парень понимает, что его будут держать на коротком поводке.

Любая из этих причин – серьезный повод разорвать отношения. Мужчины не терпят шквал звонков от женщин, претензий и истерик. Чтобы сохранить отношения, женщине следует давать второй половинке свободу и не выспрашивать в малейших подробностях, как прошел день.

Навязчивость в отношениях со стороны мужчины

Сильный пол проявляет настойчивость на этапе ухаживания за девушкой. Если дама не испытывает симпатии к мужчине, то подобное поведение будет раздражать. Девушка, заинтересованная в парне, получит подтверждении в симпатии к ней. В любом случае женщинам льстит внимание, поэтому назойливость принимается, как попытки ухаживания. Но, во всем следует знать меру. Если девушка отказывается от встреч, не принимает подарки и перестала отвечать на звонки, то лучше отступить. Не переходите черту, поджидая возлюбленную у подъезда и устраивая сцены. Такое поведение не расположит девушку, а отпугнет, возможно испугает.

Навязчивость в отношениях со стороны мужчины уменьшается после оформления брака. Если назойливое поведение продолжается, то за этим кроется несколько причин:

низкая самооценка;
неуверенность в себе;
ревность и желание контролировать каждый шаг любимой.

Доверяйте второй половинке и не отпугните своей настойчивостью. Сделав приятный сюрприз девушке, не требуйте ответной реакции. Перестаньте штурмовать крепость пару дней. Наверняка любимая позвонит сама, поблагодарит за сюрприз и предложит встретиться.

Навязчивость в отношениях: как бороться?

Первым делом успокойтесь и примите ситуацию. Далее постарайтесь понять, что потребность в общении у мужчины и женщины разная. Снизьте количество телефонных звонков, сообщений и знаков внимания ко второй половинке. Нельзя полностью растворяться в другом человеке. Заменяйте время общения с любимым на другие дела: встретьтесь с друзьями, займитесь творчеством, посетите выставку.

Как бороться с навязчивостью в отношениях?

Учитывайте желания партнера. Муж решил провести выходные, съездив на рыбалку или охоту. Отлично, не перечьте любимому. Скажите, что не возражаете и планируете провести время с подругой. Только действительно проведите время весело, а не сидите возле телефона, в надежде, что он позвонит. Пройдитесь по магазинам, навестите родителей, займитесь собой. Вы увидите, что такая разлука пойдет на пользу. Побыв вдали от вас, мужчина соскучится и с радостью и новыми эмоциями вернется домой. Главное не расспрашивать дотошно, как любимый провел выходные.
Ждите ответного хода. Поиграйте с близким человеком в мяч. Сделайте шаг навстречу: позвоните или пригласите погулять. Представьте, что вместе с предложением вы бросаете другу мяч. Теперь ждите, когда он к вам вернется. Другими словами друг должен сделать ответный кидок. Нельзя забрасывать близкого человека мячами. В таких действиях и проявляется назойливость. Учитывайте, что человек не отвечает по разным причинам: занят, плохо себя чувствует, не готов общаться.
Не вините себя. Научитесь распознавать признаки, которые говорят о потери интереса к вам. Игнорирование, грубость партнера – это знаки, говорящие о том, что следует прекратить общение. Навязчивость в данном случае не изменит ситуации, а лишь унизит вас в глазах других людей. Не стоит винить себя в том, что отношения не сложились. Встречаются люди, не готовые к дружбе или браку. Они не готовы вкладываться, ленятся, забывчивы от природы. Прекратите такие отношения самостоятельно.

Попросите близкого человека о помощи. Придумайте условные знаки. Например, фраза «я занят». Если вы нарушите границы, переступите черту, то условный знак даст понять, что пора остановиться. Не звоните и не пишите, пока не дождетесь весточки от друга.

Как избежать навязчивости в отношениях?

Если за плечами неудачные отношения, то легко разуверится в себе. Получается обратный результат. Вместо исправления ситуации, последующие отношения развиваются по усугубленному сценарию. Начните работу над собой, приобретите уверенность, повысьте самооценку. Как избежать навязчивости в отношениях?

Найдите хобби. Интересное занятие погружает человека, заставляет забыть о проблемах. Увлекшись новым делом, вы заметите, что стали интереснее людям. Постоянные звонки происходят, потому что вам скучно. У делового человека нет времени на пустые разговоры.
Общайтесь с людьми. Раскидывайте потребность в общении на разных людей. В кино отправьтесь с подругой, на ужин пригласите друзей, организуйте пикник. Находясь с любимым человеком в компании, вы узнаете его с другой стороны и проявите себя.
Не превращайте отношения в потребность. Не ставьте задачу любой ценой обзавестись другом или подругой. Периоды одиночества – это нормально для человека. В этот момент он анализирует предыдущие поступки, строит планы на будущее. Желание встретить вторую половинку приветствуется, но не превращайте его в потребность.
Доверяйте близкому человеку. Вторая половинка воспринимает навязчивость, как недоверие. Постоянные расспросы, «где ты был», «почему не брал трубку» раздражают и обижают. Если закрались подозрения, то лучше откровенно поговорить с любимым. Не переносите опыт предыдущих отношений на новые.

Относитесь к себе с уважением и любовью. Часто назойливость – это потребность в друге или любимом. Низкая самооценка толкает человека на поиски сильного плеча или опоры. Чтобы построить здоровые отношения, поработайте над собой. Посещайте интересные места, заводите знакомства, наслаждайтесь одиночеством. Придет уверенность, ценность свободы и личного пространства. Только после этого начинайте выстраивать новые отношения.

Доминирующий партнер в чем опасность и причем тут абьюз

Многие женщины мечтают о сильном и уверенном в себе партнере, который демонстрирует власть и доминирует. Он ясно дает понять, кто в доме главный, и берет на себя финансовые расходы, ожидая, что женщина будет ему потакать. Такое поведение кажется нормальным, ведь мальчиков с детства учат быть сильными, уметь постоять за себя и проявлять доминацию в общении с девочками. Проблема в том, что попытка подчинить себе другого — характерный признак абьюзера, а не сильного мужчины. Мы решили выяснить, где проходит грань между доминированием и эмоциональным насилием: вместе с психологом Кристиной Шестаковой рассказываем, какие женщины выбирают доминирующих мужчин и чем это чревато.

Почему женщины выбирают «сильных» мужчин

Женщин часто привлекают мужчины, которые демонстрируют доминирующее поведение: бравируют фразами вроде «Как я сказал, так и будет», повышают голос во время спора и оставляют за собой последнее слово. Это можно объяснить послевоенным прошлым: в то время у людей была одна главная задача — выжить. Большинство думали лишь о том, как заработать денег, чтобы прокормить семью, и не придавали значения эмоциональному саморазвитию.

Справиться с большой нагрузкой помогала психологическая защита, которая сформировалась в ответ на трудоголизм. Речь идет о традиционных ролях мужчины и женщины: добытчика и хищника и хранительницы очага.

В результате у мужчин развилось и закрепилось гипертрофированное грандиозное «Я», которое считает, что ему все можно; а у женщин — беспомощность перед мужьями и вседозволенность по отношению к детям.

Мы продолжаем жить по этому сценарию, потому что копируем манеру поведения родителей, которую они, в свою очередь, переняли у бабушек и дедушек. Подражание происходит бессознательно, путем импринтинга — механизма обучения и запоминания, формирующего личность и поведение человека и многих животных. Объяснить, что такое импринтинг, можно на примере утят. Первый увиденный после рождения объект они принимают за родителя и всюду следуют за ним, даже если это неодушевленный предмет. То же самое происходит с детьми и подростками: наблюдая, как отец доминирует в отношениях с матерью, они невольно перенимают деструктивную модель поведения в семье.

Мальчики начинают ошибочно думать, что проявление силы — это признак мужественности, а девочки — что мужчине нужно подчиняться.

Информация, усвоенная путем импринтинга, может влиять на человека всю оставшуюся жизнь. Если в детстве родители девочки применяли физическую силу (шлепки и подзатыльники тоже считаются) и систематически нарушали ее границы (например, заходили в комнату без стука или сами мыли дочь старше 10 лет), высока вероятность, что, став взрослой, женщина будет пытаться повторить деструктивный сценарий теперь уже в отношениях с партнером.

Почему доминирование — признак токсичных отношений

В здоровых отношениях нет места доминированию. Если оно появляется, союз теряет баланс: один из партнеров идет на поводу у другого и неизбежно становится жертвой обстоятельств. В здоровом союзе люди вместе решают проблемы и дополняют друг друга.

Партнерство — это не «кто кого» или «ты мне — я тебе», а совместная работа и взаимоуважение.

В Интернете можно найти множество чек-листов с признаками нездоровых отношений. Но не нужно на них полагаться всецело: если вам некомфортно из-за того, что партнер постоянно звонит и спрашивает, когда вы вернетесь домой, значит, у вас есть проблема, которую нужно обсудить. Попробуйте разглядеть в ней эмоциональный контекст — возможно, в последнее время вы часто задерживаетесь на работе и это вызывает у партнера ревность и тревогу. В этом случае имеет смысл начинать не с запретов («Не делай так больше»), а разговора по душам: «Я заметила, что ты волнуешься и проявляешь больше заботы. Как ты себя чувствуешь? Давай это обсудим».

Доминация возможна в сексе, но только по обоюдному желанию партнеров.

Вспомните фильм «50 оттенков серого» — прежде чем пуститься во все тяжкие, главная героиня дала письменное согласие на БДСМ-практики. Желательно, чтобы доминация воспринималась как игра — так вы будете чувствовать себя в безопасности и сможете получить удовольствие от новой формы близости. Важный нюанс: если после секса вы не чувствуете сближения — это повод поразмышлять над уровнем эмоционального доверия к партнеру или сходить на парную терапию.

Нет, это не нормально:

1. Партнер грубо прерывает вас словами: «Молчи, когда я говорю». Во время спора он повышает голос и переходит на личности. Конфликты случаются в любой паре, но если муж или бойфренд оскорбляет вас — это признак токсичных отношений.
2. Он не разрешает вам носить открытую одежду или устанавливает другие правила, касающиеся вашего поведения. Вы взрослый человек — никто не должен указывать, как вам себя вести и что носить.
3. Партнер не дает вам расплатиться за себя в ресторане, даже если вы на этом настаиваете. Он считает, что финансовые расходы — мужское дело, и чувствует себя обиженным, если вы предлагаете разделить счет.
4. Партнер ждет, что вы будете выполнять всю работу по дому. Если вы сами взяли на себя домашние дела — это одно, но если бойфренд принуждает вас готовить еду и убирать квартиру, потому что так принято, то это совсем другая и явно нездоровая история.
5. Партнер убежден, что принятие решений в важных вопросах — его прерогатива. Он не советуется с вами, потому что «последнее слово» всегда за ним. Он же мужчина…

Если вы чувствуете, что человек нарушает ваши границы, попробуйте поговорить с ним — объяснить, что не так, и предложить решение проблемы. Например, если партнеру не нравится, что в выходные вы ходите в спортзал, вместо того чтобы провести время вместе, попросите его составить компанию на следующей тренировке.

Главное — видеть разницу между проблемами, которые можно решить, поговорив друг с другом, и ситуациями, когда

доминирование грозит перейти в форму абьюза.

Признаки того, что вы имеете дело не с заботой, а контролем:

1. Вам плохо и тревожно, но вы делаете вид, что все в порядке. Вы никогда не жалуетесь на плохое настроение и не отказываете партнеру в сексе, боясь, что он пойдет искать его на стороне. Такое поведение говорит о проблемах в отношениях, которые лучше обсудить с партнером или психологом.

2. Вы отказываетесь от важного, чтобы проводить с партнером больше времени. По пятницам вы всегда собирались в баре с подругами, но с недавних пор предпочитаете остаться дома и посмотреть сериал с бойфрендом. Если вы делаете это по собственному желанию — это признак созависимых отношений, а если мужчина обижается на то, что вы проводите с ним мало времени, — тревожный звонок абьюза. В обоих случаях нелишним будет пообщаться со специалистом.

3. Партнер все время пытается вас «защитить». Он не хочет отпускать вас в поездку с подругами («Меня не будет рядом — вдруг с тобой что-то случится?») и беспокоится, если вы не берете трубку («Почему ты не отвечала? Я чуть с ума не сошел!»). Беспокоиться о любимом человеке — это нормально, но если забота партнера переходит границы и становится навязчивой, вам следует договориться, о чем можно беспокоиться, а о чем не нужно.

4. Вы чувствуете, что «должны» партнеру. Бойфренд взял на себя финансовые расходы и предложил вам уволиться с нелюбимой работы, чтобы вы написали книгу. Но вот незадача: он не предупредил, что взамен вам придется во всем ему потакать. В здоровых отношениях такой сценарий невозможен: предлагать партнеру реализовать мечту и ждать за это благодарности в послушного поведения — уже не тревожный звоночек, а «красный флажок», который нельзя игнорировать.

Взаимоотношения полов – тема, интерес к которой не теряется со времен наших прародителей. Многовековые традиции закрепили лидерство за сильным полом, но волна феминизма, а следом и суфражизм волей или неволей усилили позиции женщины не только в обществе, но и в семье.

Доминирующая в отношениях девушка или дама уже не только не редкость, но и перестала вызывать чувство отторжения или непонимание ситуации. Для всех очевидны и психологические подвижки, и условия, их провоцирующие. Что такое психология доминанта и как оценивать это понятие по отношению к слабому и сильному полу? Этот вопрос активно обсуждается современниками, ищущими позитивные и негативные моменты в доминировании одного из партнеров.

Характеристика мужчины-доминанта в отношениях

Для начала, рассмотрим доминирование мужчины в отношениях с женщиной, ведь многими ретроградами такое положение дел до сих пор считается традиционным и по сути нормальным. В терминологии психологов такому индивидууму присваивается громкое звание альфа-самца. Это не всегда лидер, зачастую, особенно в молодости, это лишь копия его поведения, поскольку привлекает слабый пол, который «слетается» на «сильного мужчину» как мотыльки на свет.

Доминирующий в отношениях мужчина проявляет не только физическую силу, но и массу качеств, позволяющих ему держать все под контролем: как свои эмоции, поступки, так и то, что происходит вокруг него. Он устойчив к стрессам, всегда сохраняет спокойствие, имеет живой ум и быстро находит выход из сложных положений. Он управляет обстоятельствами, а не они мужчиной. Он смел, но расчетлив и никогда не подвергнет опасности себя и окружающих ради куража. Он знает, чего и зачем хочет, понимает, каким путем этого можно достичь, и каков будет результат приложения усилий.

Такой мужчина доминирует в отношениях с глубоким чувством самоуважения, даже ошибки оценивая с точки зрения приобретения нового опыта для еще большей уверенности в себе. Его соперничество — это не безоглядная борьба за лидерство, он не станет ввязываться в ситуацию, если чувствует неуверенность. Признаком лидерства для него являются такие качества, как:

• острый ум;
• харизматичность;
• сдержанность;
• храбрость.

На этих качествах зиждется интерес к таким личностям слабого пола.

Основы доминирования в отношениях с девушкой или женщиной

Понятно, что доминировать в отношениях с девушкой или женщиной гораздо сложнее, чем культивировать в себе эти привлекательные качества, совершенствуя и развивая их, как очевиден и тот факт, что не каждая женщина готова оказаться в положении ведомой. Но, опять же, справедливости ради надо отметить, что такие личности в лагере сильного пола становятся все большей редкостью.

Более сложный вопрос – всегда ли доминирующим в отношениях становится настоящий лидер? Психологи отмечают, что это звание оказывается в активе той из сторон, чей социальный статус выше.

Например, доминирующая в отношениях женщина занимает руководящую должность, а ее партнер предпочитает ничего не доказывать властной даме, предпочитая вместе с лидерством делегировать и львиную долю своей ответственности. Впрочем, ситуация не однозначна, и не обходится без исключений, когда требовательный начальник, переступая порог дома, становится «мягким и пушистым» только от одного взгляда партнера.

Тем не менее, ситуация, когда женщина доминирует в отношениях, все еще оказывается в меньшинстве перед «грубой мужской силой».

Как быть доминирующим партнером в отношениях с девушкой

Хоть словосочетание «мужчина-завоеватель» и звучит несколько архаично, но по большому счету, оно остается верным и по сей день. Покорение сердца любимой и доминирование в некоторых случаях являются синонимами. Подарки, секс и даже любовь, порой не спасают от ухода партнерши к другому. Вопрос как доминировать над девушкой в отношениях не праздный, иногда он становится сродни шекспировской дилемме: «Быть, или не быть». Ну а слова Пушкина, вложенные в уста Евгения Онегина о соотношении мужской любви и женского внимания, и вовсе можно воспринимать как квинтэссенцию доминирования. Поэт был знатоком женских душ и знатным сердцеедом, поэтому у нас нет оснований не доверять ему.

Те из мужчин, что пытаются установить патриархат любой ценой, рискуют остаться ни с чем. Там, где правят бал любовь, уважение, искренняя открытость мужчины, без особых потуг, займет подобающее положение.

Как быть доминирующей в отношениях с парнем

Большинство женщин на вопрос о смысле жизни дают отнюдь не прагматичные ответы, наиболее распространенным является «любовь». Уже на этом этапе понятно, что дамы подсознательно готовы к зависимости, поскольку это чувство во многом определяет их поведенческие нормы. Ради него они готовы не только приносить любимому тапочки, но и терпеть более серьезные притеснения, ведь не всем на пути попадается альфа-самец, в большинстве случаев под его личиной скрывается домашний тиран.

Как показывает практика, рычаги управления оказываются у тех, кто решает проблемы за счет рассудка, исключая эмоциональную и чувственную составляющие принятия решений. Поэтому если на доминанту в отношениях претендует девушка, ей стоит задуматься, прежде чем включать чисто женские приемы в форме истерик, скандалов, ультиматумов. Такое поведение лишь подтвердит вашу несостоятельность, как лидера и больше навредит, чем поможет.

По большому счету, парень доминирует в отношениях или девушка – зависит от личностных характеристик партнеров. Предсказать, как будут развиваться отношения в той или иной ситуации, складывающейся между партнерами, сложно. Используйте советы профессиональных психологов, занимайтесь самоанализом, изучайте тематическую литературу и для вас не останется секретов в том, как стать доминирующим партнером. Ведь быть лидером совсем не плохо. Хуже, когда у вас недостаточно сил и знаний, чтобы им стать.

Если слово «доминант» знакомо многим, то «сабмиссив» вызывает больше вопросов, чем ответов. Два образа были подробно описаны в романе Э.Л. Джеймс «Пятьдесят оттенков серого», сыгравшего роль в популяризации культуры БДСМ.

Тема вызвала интерес у прочитавших книгу, а также посмотревших её экранизацию. Но в теме углубится не каждый — считается, что она запретна и даже постыдна.

На чём строятся отношения доминанта и сабмиссива?

В основе отношений доминанта и сабмиссива лежит подчинение. Разделение сторон на командующих и подчиняющихся стало основой для распределения ролей в БДСМ-практике. Роль в интимной жизни определяется особенностями поведения, характера человека.

Аббревиатура «BDSM» состоит из слов «Bondage» и «Discipline», что в переводе с английского — «Бондаж» и «Дисциплина». Эротическое проявление власти может перетекать в половой контакт, так и не переходить в активные сексуальные действия. Каждый из участников должен соблюдать принципы безопасности, разумности и добровольности, иначе именующиеся «SSC».

Выбор партнёра строится на совместимости с потенциальным кандидатом, два властных и темпераментных человека вряд ли смогут сотрудничать. Учтите, что на каждую потребность найдется свой партнёр, способный её удовлетворить.

Как распределяются роли между мужчиной и женщиной

Ролевые игры строятся на разделении на противоположные роли: врач и пациент, заключённый и надзиратель, полицейский и правонарушитель. В их основе — доминирование и подчинение, последующее удовольствие от процесса.

БДСМ содержит разделение на верхних и нижних, иначе подчиняющих и подчиняющихся. Участник игр может сочетать оба качества. Такие люди называются свичами.

Каждая из ролей не имеет конкретной привязки к полу, гендеру или общественному положению. Человек выбирает роль по ощущениям, отталкиваясь от темперамента, желаний, а также своих возможностей.

Статистика, основанная на исследованиях российского судебного медика, доктора медицинских наук Геннадия Дерягина, показывает, что среди мужчин традиционной ориентации роль доминанта предпочитает более 70% опрошенных. Среди женщин традиционной ориентации картина обратная — верхнюю роль предпочитает 10%.

Среди представителей нетрадиционной ориентации статистика отличается: российский психиатр, сексолог Дмитрий Исаев отмечает в своих исследованиях, что роль доминанта среди геев выбирает на 3% меньше, чем роль сабмиссива.

Выбор ведущей роли должен основываться исключительно на желаниях и потребностях, а не статистической подборке.

О роли доминанта

Ведущую роль в БДСМ-отношениях занимает доминант. В число его функций входят:

Существует ряд команд, выражающихся словесно и жестами. В том числе, опущенные указательный и средний пальцы выражают приказ подойти и опуститься на колени.

Основным элементом практики БДСМ являются приказы и их исполнение. За их несоблюдение или неполноценное исполнение выполняется наказание. Среди них — шлепки по разным частям тела, включая ягодицы, руки, удары специальными инструментами, использование зажимов, льда или расплавленного воска.

Они делятся на физические и моральные по типу воздействия. К первым относятся приказы по типу «на колени!», принуждение к ношению ошейника, «золотой дождь». В основе унижения лежит подавление личности. Если один из партнёров не находит действие унижающим, практика может не считаться состоявшейся. Ко вторым относятся оскорбления, считающиеся более сложным делом. Учитывайте психологический фактор, определяющий верность подобранных слов.

Относятся к приказам, но отличаются от унижений, входят в наказания. Для принуждения выбирают унизительные действия, психологически возвышающие доминанта над сабмиссивом.

Служение — бескорыстный и безвозмездный процесс, ради которого строится общение, но в пределах проводимой сессии.

Роль сабмиссива

Второй участник, играющий пассивную роль, подчиняющийся первому, называется сабмиссивом или сексуальным рабом. «Submissive» в переводе с английского означает «покорный», а «submission» — подчинение«. БДСМ-культура разграничивает обязанности партнёров, границы дозволенного. Начиная практику, пассивный участник обговаривает с доминантом приемлемые приказы, унижения, наказания. В его функции входят:

Безукоризненное послушание перед доминантом, согласие с приказами, передача ему полного контроля, выполнение приказов.

Практика подразумевает принесение удовольствие партнёру через полное принятие психологических и физических воздействий: боль, унижения, моральное согласие.

Соблюдение приказов, отдаваемых доминантом.

Сабмиссивный тип личности в психологии означает неуверенность, ломкость, нерешительность, и не всегда относится к сабмиссиву в БДСМ. Роль не всегда подразумевает присутствие мазохистских наклонностей. Задача такого партнёра — довериться и подчиняться доминанту, соблюдая приказы, без получения физического дискомфорта.

Отношения между верхними и нижними

Отношения между верхним и нижним, вне зависимости от взаимного доверия, подразумевают заключение, своего рода, договора.

Четыре правила подчинения

• Беспрекословное выполнение приказов. Несогласие со стороны саба не приветствуется: отсутствие желания подчиняться говорит о несоответствии его роли.
• Индивидуальный характер практики. Каждая пара уникальна и подстраивает правила под взаимные предпочтения.
• Отсутствие полной пассивности. Выполнение приказов важно, но заигрывания, инициатива и дополнительные действия положительно скажутся на сексуальном, психологическом удовольствии.
• Доверие интуиции. То, как вы будете играть роль, зависит от доверия своим чувствам, интуитивному восприятию игры.

Договор между доминантом и сабмиссивом

Мы говорим не о юридически заверенном документе, а о предпочтениях партнёров, выраженных в письменном договоре. В нём прописываются пункты правил, по которым будут проходить игры. Заключение договора, с одной стороны, говорит о «подчинении раба», с другой — согласии в полном подчинении.

Договор олицетворяет символическую связь партнёров, прописывает права доминанта и саба, решает возможные конфликтные ситуации, возникающие в практике. В нём обозначены границы дозволенных действий со стороны подчиняющего и желания подчинённого, рекомендуемые к исполнению. Не оговоренные в нём вещи — табу.

Пример заключения договора описывается в романе Э.Л. Джеймс, главная героиня которого подробно изучает прописанные в нём правила.

Какая атрибутика применяется в практике?

Использование аксессуаров — значительная часть БДСМ-культуры. Они одновременно осуществляют роль инструмента в подчинении и принуждении и являются элементом фетиша. Атрибуты бывают следующих типов:

• Инструменты для сенсорной депривации. Аксессуары депривации призваны ограничить или лишить взаимодействие органов чувств подчинённого с внешним миром.
• Инструменты для порки: твёрдые, включающие лопатки, различные шлёпалки; пластичные, включающие розги; подвижные, включающие кнуты, плётки и т.д.
• Инструменты для фиксации и бондажа. В их число входят наручники, шлейки, ремни, канаты и верёвки. Интересный факт: японское эротическое искусство «шибари» также подразумевает использование канатов и верёвок.
• Другие игрушки: пробки, зажимы для груди, анальные шарики.

Не забываем о безопасности

Большая часть ответственности за возможные последствия для нижнего лежит на верхнем. Доминант в играет ведущую роль, а использование аксессуаров обязывает соблюдать технику безопасности.

Во избежание таких случаев, используются «стоп-слова». Выбранное слово оповещает о наличии чрезмерно дискомфортных ощущений, необходимости остановиться или скорректировать действия согласно заранее оговоренному плану. Верхний должен знать, как минимум на начальном уровне, способы оказания медицинской помощи, а также изучить инструкции, прилагаемые к интимным атрибутам.

Эмоциональное вложение сторон

Более раскрепощённый человек, готовый к унижениям и радикальным воздействиям к своему телу, больше подходит на роль саба. Менее эмоциональный и хладнокровный, уверенный в своих действиях — на роль верхнего. Сабмиссив — чаще женщина, но и «госпожа» среди слабого пола не редкость.

Согласно опросам среди членов клуба БДСМ, в более 40% случаев использование практики происходит в женатых парах, чуть более 30% — среди любовников.

Вне зависимости от статуса отношений, эмоциональное вложение должно быть основой игр между партнёрами.

Почему БДСМ — это нормально

Существует негативное отношение к БДСМ-практике, привязывающее ей ярлык «извращений». Прогрессивное общество не навязывает ограничения, основанные на устаревших предрассудках. Отношения, строящиеся на доверии и взаимном согласии, не наносят вреда ни одному из партнёров, а наоборот способствуют их развитию.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

В любых человеческих отношениях кто-то над кем-то постоянно доминирует. Чаще встречается постоянное доминирование одного человека над другим. Например, в отношениях родители-дети или друг-подруга, или мужчина и женщина. Всегда существует тот, кто задает «правила игры» и тот, кто их соблюдает. Нормально, если в отношениях мужчины и женщины лидером или доминантом в отношениях является мужчина. Каждый мужчина хочет доминировать в семье, но не каждый может быть ведущим. Ведь это совсем не просто быть мужчиной доминантом, как кажется многим парням на первый взгляд. Кто же в состоянии быть главой и лидером в отношениях с женщиной? Очевидно, альфа самец: психология именно его называет доминантом в отношениях.

Альфа самец – кто он?

Прежде всего, это безусловный лидер. И не важно, где: на работе, в компании или семье. Чаще всего такой мужчина лидирует везде. Для него это нормально, естественно и природно. Большинство особенно молодых парней только копирует такое поведение, не являясь при этом лидером от природы. Качество лидера в мужчине сильно привлекает девушек и женщин.

Мужчина альфа самец — сильный во всем. Но имеется в виду сила не только физическая. Мужская психология права в том, что по-настоящему сильный мужчина управляет прежде всего собой, своими эмоциями и умеет сохранять спокойствие и трезвый ум практически в любой стрессовой ситуации. Он не растеряется, он найдет выход даже из, казалось бы, безвыходного положения. Его трезвое, критическое мышление не отключится в момент надвигающейся опасности – физической или психологической. Он умело берет ситуацию под контроль, не позволяя обстоятельствам управлять им.

Мужчина альфа априори обладает смелостью, но его смелость отнюдь не сродни безрассудству многих парней, пытающихся выглядеть сильным лидером. Он не полезет на рожон, подвергая опасности себя и женщину.

Такому мужчине присуще глубокое чувство самоуважения. Он уважает не только себя, но и свой выбор, даже свои ошибки он не считает глупостью, а лишь ступенью к новому опыту уверенности в себе. Женщины ощущают такого лидера за километр.

Мужчина-альфа, безусловно, соперничает, но с умом. Он доказывает свое превосходство лишь в той области, где он уверен в своей силе, уме и сноровке.

Доминирующий мужчина способен нарушать существующие правила, когда он уверен не только в своем результате и победе, а и в том, что не навредит другим людям. В общем, он пользуется своей силой с умом и только там, где видит явную необходимость в ее применении.

Доминантный мужчина наделен властью, харизмой и умом, поэтому он самым естественным образом умеет вдохновить других и повести за собой. Именно такого мужчину стремятся найти женщины.

Он осознан – т.е. отдает себе отчет в том, куда он идет, зачем и что получит в результате. Именно на этих качествах основано доверие к нему других людей и женщин в особенности. Но как обстоит дело с доминированием мужчины в отношениях?

Доминирование в отношениях

Да, в отношениях мужчины и женщины все происходит не так гладко и идеально, как в описании мужчины альфа самца. Во-первых, где же набрать таких мужчин для всех желающих женщин, во-вторых, согласна ли каждая из нас, женщин, быть ведомой и в-третьих, всегда ли в семье доминирует настоящий лидер?

Ответ на первую часть вопроса неутешителен, вторую часть стоит определить каждой женщине самой, а вот с третьей частью попробуем разобраться вместе.

Как правило, доминантом в отношениях является тот, кто находится выше по статусу. Социальному статусу. Он чаще лидирует везде: и на работе, и в отношениях. Хотя бывают и исключения. На работе – лидер, дома – ведомый.

Как показывает практика, власть в семье принадлежит тому, кто более уверен в себе. И это нормально. Ведь отношения, семья – это немалый кусок ответственности и кто, как не уверенный в себе человек, готов ее взять?

Для большинства женщин смыслом жизни является любовь. У мужчины все по-другому. Смысл его жизни заключен не только в любви и отношениях, это и профессиональные победы, и творчество, и спорт. Т.е. у мужчины есть некий «иммунитет» против зависимости от отношений. Даже, потеряв отношения, у мужчины есть еще достаточно других источников радости. И это своего рода фактор свободы мужчины в отношениях, поэтому и руль априори находится у него. Получается, что доминирует тот, кто более самодостаточен.

Трудно спорить с мужской психологией в том, что в отношениях мужчины и женщины всегда доминирует тот, кто меньше от них зависим. А, значит, он меньше в них вкладывает своих ресурсов: сил, времени, денег и чувств. Именно поэтому и ценятся отношения мужчиной и женщиной по-разному. Мы не ценим то, что легко дается, но сильно держимся за то, что отвоевали с таким трудом! А парадокс в том, что, отвоевывая партнера, он становится более значимым для тебя, чем ты сам. Получается, ты изначально признаешь его(ее) власть над собой. Поэтому и чересчур проявленная забота одного из партнеров, как правило, женщины о мужчине, больше раздражает, обесценивая ее статус в отношениях. Подчеркну: чересчур!

Да потому, что управляет в отношениях тот, кто больше полагается на рассудок, чем на эмоции и чувства. А это, как правило, мужчина. Поэтому, милые женщины, задумайтесь, прежде, чем пускать в ход свои эмоции, истерики и ультиматумы. Ведь эти манипуляции исходят из вашего бессилия и вредят и вам, и отношениям.

Психология доминирования

Мужчина-доминант, как утверждает психология, обладает некоторым набором характеристик, позволяющих ему удерживать свои лидирующие позиции в отношениях и семье. У доминирующего мужчины выработана привычка всегда оценивать то, что он видит. Так ведет себя еще и руководство на работе, родители, некоторые знакомые и друзья. Аналогичное происходит и в отношениях – один оценивает, другой пытается соответствовать его вкусу и пожеланиям, стараясь «выслужить» похвалу или комплимент.

Доминировать в отношениях пытается тот, кто ценит себя и свои желания выше партнера, кто может первым пойти на разрыв отношений. И это снова мужчина. Именно он управляет отношениями, считая себя более умным, сильным и значимым. Но это в идеале, а на практике это не всегда так.

Часто в отношениях женщина просто привыкает уступать, идти на компромисс, стараясь избегать ссор, скандалов и разрыва отношений. При этом она может быть умнее и лучше мужчины. И это не всегда неуверенная в себе женщина. Нередко зависимыми становятся достойные женщины. Но пока не знающие, не раскрывшие себя и свои преимущества. Вот чем нам, женщинам, стоит реально заняться в первую очередь!

Мужское желание доминировать в отношениях диктует свои правила поведения в отношениях с женщиной. Мужчина нередко манипулирует женщиной, пытаясь повысить свою значимость показным безразличием к ней.

Например, он не звонит, вынуждая залипшую на нем девушку звонить ему первой. Не проявляет активности со своей стороны в плане дальнейших свиданий, может пропасть на время из поля ее зрения. Он вынуждает девушку проявлять все время инициативу, чтобы иметь возможность управлять ею, сделав ее зависимой от себя. И на первый взгляд покажется, что он в выигрыше. Но на практике это не так.

Это происходит тогда, когда парень не любит, а лишь использует женщину для повышения своей значимости. И часто для того, чтобы не потерять бразды правления над ней. Но это проигрыш для него в любом случае. В первом – это взращивание зависимости, от которой практически невозможно избавиться, со всеми вытекающими: скандалами, обвинениями, запугивании в самоубийстве и прочей эмоциональной «прелести» со стороны девушки. Во втором – риск ее окончательно потерять. В любом случае это проигрыш для мужчины: ведь любви нельзя добиться такими методами, можно открыть ловушку любовной зависимости от себя и только, получив лишь на время чувство превосходства над женщиной. Но долго ли ты сам готов на такой «суррогат» вместо любви?

Мужское доминирование – каким оно должно быть?

В отношениях между мужчиной и женщиной, бесспорно, главой должен быть мужчина. И не потому, что кому-то так хочется, нет! Потому что это природа мужчины – быть лидером, защитником и победителем. Даже в том, что мужчина старается всегда быть правым есть здравый смысл. Он порой бескомпромиссно отстаивает свою позицию (иногда даже неверную) из присущего ему мужского стремления прочно стоять на ногах, стать еще увереннее в себе. При этом для него очень важно получить подтверждение его правоты от любимой женщины. А разве может неуверенный в себе быть защитником других?

Поэтому нам, женщинам, не стоит осуждать и бояться мужского доминирования. Нам стоит поддерживать мужчину в его стремлении лидировать и быть по-настоящему сильным, умным и умелым.

Хотя любая власть часто имеет свою цену и порой она слишком высока, поэтому не каждый готов ее платить. Возможность управлять, лидировать, доминировать в отношениях для тех, кто еще не является реальным доминантом, выставляет немалую цену – сердце такого мужчины, как правило, остается закрытым для многих проявлений любви. Ведь он живет практически только головой. Но такова цена «не созревшего» доминирования.

Все просто: если в отношениях есть любовь, доверие, искренность и открытость, доминирование мужчины будет естественным и гармоничным. Тогда мужчина и женщина проявляются, как две разные части ЕДИНОГО, дополняющие, питающие и укрепляющие друг друга, как клетки единого организма. Но, если любви нет, боюсь, что советы будут бессильны.

На самом деле каждый управляет миром. Малыш, появившийся на свет, управляет матерью, препятствие на дороге «управляет» автомобилем, щенок управляет хозяином. Все управляют всеми. И доминировать в отношениях – вовсе не плохо, плохо не уметь это делать.

Если возникли трудности в отношениях, решении личностных проблем или необходима психологическая поддержка в нужную минуту – я готова вам помочь.

Мы регулярно слышим фразы: «властвуй побеждай», «ты доминируешь надо мной», «доминирующий цвет глаз», «доминирующий мужчина» и т.д. Но если попытаться разобраться или уточнить у знакомых людей, то не каждый ответит на вопрос, что значит доминировать. Разобравшись в понятии, мы сможем выяснить, что такое доминировать и как проявляется данная характеристика в отношениях, поведении человека.

Доминировать — что это?

Рассматриваемое понятие в переводе с латинского языка означает управлять кем-либо или чем-либо. В русских словарях доминирование приобрело свой окрас и рассматривается, как преобладание, стремление быть основным, господствовать, возвышаться над окружающими.

Такой окрас можно объяснить существующей практически во всех русских организациях четкой иерархической структурой, создающей ситуацию жесткого доминирования одного человека над другим. Находясь такой ситуации, каждый из нас задает себе вопросы: «Что значит доминировать надо мной? Это нанесение мне вреда или ведение меня к успеху?».

В каждой сфере жизнедеятельности доминирование приносит пользу и вред. Все зависит от того, устраивает нас это или нет. Если в отношениях один из партнеров выступает инициатором общения, а второй подстраивается с радостью, то никто при таком доминировании не страдает. Но если вторая половина мучается, соглашаясь на общение, то оно вредоносно для нее.

Такая ситуация встречается в деловых отношениях, где регулярно лидирующую позицию занимает доминирующая личность. Такой человек является двигателем прогресса. Но из-за нежелания подчиняться даже ведущему к успеху таких доминант чаще всего недолюбливают.

Полезное видео

Главный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги:

Как быть человеку, чтобы за ним шли как за лидером?

Правила успешного доминирования в отношениях:

1. Стремитесь повышать статус, работайте над собой. Стереотипность мышления большинства людей заставляет их подчиниться тому, кто опытнее, богаче, старше, сильнее. Такая стереотипность формируется еще в детстве, когда каждого учат уважать старшего, бояться начальника. И в голове основательно оседает мысль, что такие люди более значимы.
2. Развивайте в себе самодостаточность. Человек самодостаточный проявляет свободу в рассуждениях и не зависит всецело от отношений, получает удовольствие от многих источников. Зависимость от отношений сужает круг полномочий, сосредотачивает все мысли на них, заставляет человека страдать и идти на различные жертвы ради них и любимого человека. Проявляя самодостаточность и побуждая к этому вторую половину, можно открыть для себя много нового.
3. Не придавайте значения эмоциям, и вы будете лидировать. Не проявляя эмоций, человек рассуждает рационально, хладнокровно, что позволяет вести себя и других к успеху. Проявляя чрезмерные эмоции, человек купается в них, забывая о сути ситуации, а также о вариантах ее решения. Таким человеком проще управлять и доминировать над ним, предлагая варианты решения вопросов и проблем.
4. Берите на себя роль оценивающего. С самого детства человек привыкает к тому, что давать оценку имеют право люди, которые выше по положению (родители, учителя, директор). Поэтому тот, кто первым берет на себя роль оценивающего, занимает лидирующую позицию. А второй человек в паре будет стремиться получить хорошую оценку, угодить, сделать так, как хочет оценивающий. Можно пару вести к успешности, побуждая вторую половину достигать результатов вместе с вами.
5. Вкладывайте в отношения самое необходимое. Тот, кто стремится посвятить всего себя отношениям, в них утопает и не двигается. Он автоматически не может в них доминировать. Давая необходимое, вы будете освобождать себя, свою пару и свои мысли на новые свершения и достижения.

Чтобы вся эта система работала, нужно чтобы один из партнеров больше ценил себя, а второй — больше отношения и партнера. При равнозначной эгоистичности и самодостаточности такие отношения придут только развалу, когда каждый будет стараться свои желания ставить выше желаний другого. Нужно чтобы один любил чуть больше, а второй чуть меньше, позволяя себя любить.

Способы доминирования

Доминировать можно двумя способами: подняться над партнером или опустить партнера ниже себя. Оба способа работают, каждый из которых имеет как достоинства и недостатки:

Доминирование через подъем над партнером

Такой способ дается легко тому, кто находится по статусу выше остальных, обладает высокой самооценкой. Такой человек через поступки, слова, поведение повышает самооценку партнера, так как тот чувствует, что находится рядом с таким значимым человеком.

Он понимает, что вы находитесь выше, но растет сам рядом с вами. То есть девушка ощущает себя принцессой рядом с рыцарем. Такой способ подходит для сильных духом личностей, лидеров, уверенных в себе, которым соответствовать статусу не составит никакого труда в силу высокой энергетики и самооценки.

Доминирование через опускание партнера ниже себя

Таким способом пользуются те, кто знают, что самооценку повысить трудно и это займет время. Поэтому они идут легким путем ее повышения. Проще принизить другого человека и ощутить себя выше и значимее. Такой способ легче удастся применить мужчине, обиженному на женщину.

Такой способ срабатывает на людях с комплексами. К ним относятся люди с низкой самооценкой, сомневающихся в собственной привлекательности. Если человек уверен в себе, то его сложно задеть, зацепить. Он знает себе цену и адекватно относится к своим недостаткам.

Такая женщина не обратит внимания на колкие замечания мужчины и даже ударит его тем же оружием, отметив его ненависть к женщинам как недостаток. Манипулятор сбежит.

Если задаться целью, то можно потихоньку подрывать уверенность в себе и снижать значимость самодостаточного человека. Потребуется достаточно времени и сил. Это удастся опытному манипулятору. Методично и каждодневно подбирая такие фразы, которые будут заставлять манипулируемого задумываться о собственной значимости. Создавать ситуации неуспеха, при этом подчеркивая собственную успешность в его глазах. Это целое искусство.

Важно понимать, что если пойти таким путем, то высока вероятность в гонке за собственной славой, потерять всех любящих и уважающих людей.

Поэтому первый способ психологически безопаснее для обеих сторон доминирования.

А если вам хочется создать эмоциональную амплитуду и не дать партнеру расслабиться, то можно использовать оба способа одновременно.

Вредоносное доминирование

К сожалению, среди нас встречаются люди, которые хотят разделять и властвовать. Такие люди хотят получить от мира все, любой ценой, даже если это семья, отношения, друзья. Они ищут ответ на вопрос: «Как доминировать над людьми, чтобы получить от этого выгоду для себя?».

Как избавиться от навязчивости и обрести свободу

В статье мы расскажем:

1. Отличия навязчивости от настойчивости
2. Признаки навязчивого мужчины
3. Способы избавления от навязчивого мужчины
4. Как избавиться от навязчивости бывшего партнера
5. Признаки навязчивой женщины
6. Советы о том, как перестать быть навязчивой

Вы когда-нибудь встречались с навязчивыми людьми? Значит, вам уже довелось испытать на себе всю прелесть отношений с человеком, который ни на шаг от вас не отходит, пытаясь стать самой важной частью вашей жизни. Общение с такими личностями приносит дискомфорт.

Возможно, и вам иногда говорили, что вы излишне навязчивы? Эта особенность характера возникает от неумения выстраивать отношения. Сам человек при этом может и вовсе не осознавать, что у него проблемы с общением. Может, эту модель он увидел у родителей или близких родственников. Как избавиться от навязчивости, если она порядком мешает вам жить? Дадим несколько советов.

Отличия навязчивости от настойчивости

Желающий что-то получить человек отличается напористостью. Она может выражаться по-разному в зависимости от обстоятельств. Когда ему необходимо достичь цели и получить для этого помощь, он становится настойчив. Однако если задачи у человека нет, а сам он просто старается переложить свои проблемы на чужие плечи, это уже превращается в навязчивость.

Отличить последнее достаточно просто. Такой человек постоянно вторгается в личное пространство, предполагает свой взгляд наиболее важным и искренне считает себя правым. Тот факт, что подобное поведение доставляет его окружению дискомфорт, находится вне его понимания. В определенном смысле наблюдаются наивность, связанная с неспособностью объективно оценить свои действия, и эгоцентризм.

В этом состоит разница между настойчивостью и навязчивостью. Желающий самостоятельно решить свои проблемы человек побуждает окружающих на более активные действия, вынуждая поступать определенным образом. Происходит движение. Окружающие действуют самостоятельно.

Навязчивый же человек просто преследует выбранную «цель», стараясь внушить свою важность и полезность. Он проникает через очерчивающий личные границы барьер, заполняя время и мысли собственной персоной. Происходит отъем энергии. В результате «цель» начинает все чаще раздражаться.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

Скачать их вы можете совершенно бесплатно:

Заберите Ваши подарки!

При этом различают два типа навязчивых людей. Одни преследуют человека, нагружая его собственными проблемами и заботами. Другие стремятся везде помочь и все сделать за вас, даже если вы против, полагая, что без них справиться точно не получится даже с завариванием чая. В обоих случаях наблюдается вторжение в личное пространство и уверенность в собственной правоте, доходящие до абсурда. В результате вы слабеете, а они чувствуют себя лучше.

Что касается того, понимает ли человек, что он навязчив, ответить можно – чаще всего нет. В его картине мира собственные действия самые верные. Именно поэтому попытка отказаться от внимания выглядит оскорбительно и унизительно. Правда, только для него.

Желание действовать благосклонно воспринимается обществом. Однако следует быть осторожным, когда возникает потребность перенести его на людей. Окружающие могут превратно истолковать попытку сближения и полностью разорвать контакты. Для того чтобы привлечь их внимание, достаточно направить свою энергию в интересующую их сферу. В таком случае появится шанс на заинтересованность и сближение, невозможные в случае навязывания своего присутствия без повода.

Признаки навязчивого мужчины

Потребность защищать и оберегать осталась у сильного пола с древних времен и по сей день является нормой. Однако когда мужчина начинает слишком назойливо опекать вас, это неприятно. Ниже представлены признаки, по которым можно отличить навязчивого партнера от напористого:

Чрезмерное внимание

Будучи в отношениях, человек вполне естественно вскоре начинает испытывать потребность в том, чтобы разнообразить досуг. И это может выражаться во встречах с друзьями. Навязчивый мужчина этого не понимает. Он видит, что чем-то не угодил своей девушке, и пытается контролировать эти встречи, заставляя ее постоянно находиться на связи и отчитываться в каждом шаге. В противном случае начинаются упреки и устраиваются скандалы.

Читайте также

«Как избавиться от привязанности к человеку, если она приносит боль»

Подробнее

Как избавиться от навязчивости в такой ситуации? Попробовать не отвлекать женщину каждые 5 минут и заняться своими делами. Например, почитать книгу, сходить к родителям, изучить что-то новое или погрузиться в работу. Одним словом, отвлечься.

Навязчивость является признаком незрелости. Отношения с таким человеком выстраивать сложно. Игнорирование чужих личных границ является ярким маркером навязчивости.

СМС-контроль

«Дружба» в различных социальных сетях и мессенджерах позволяет оперативно связываться по срочным вопросам и всегда быть на связи. Однако в отношениях, скорее, нагружает партнеров, так как они и в реальной жизни, и в виртуальной находятся поблизости.

Все начинается с сообщений о том, где девушка находится, чем занята и даже чем завтракает. Если на первых порах это кажется романтичным, то постепенно ощущение новизны притупляется и на передний план выходит вызываемое обилием вопросов раздражение. Назойливые СМС и сообщения в соцсетях – верный способ разрушить зарождающуюся взаимность.

Для того чтобы отношения были крепкими и имели шанс на дальнейшее развитие, необходимо доверять друг другу и предоставлять определенную степень свободы: в действиях, работе, дружбе, быте.

Читайте также

«Как убедить человека в чем угодно: эффективные техники и приемы»

Подробнее

Ограничения и запреты

Навязчивые люди пытаются компенсировать собственную неуверенность контролем чужой жизни. Им кажется, что если они будут в курсе всех подробностей, это поможет уберечь отношения от краха. При этом чем ниже самооценка, тем сильнее назойливость.

Пример. Двое вступают в отношения, по мере развития которых девушка все чаще отказывается от встреч с подругами и перестает следить за собой. Аргументируется это тем, что парню ее естественность больше нравится, а в декольте и юбках тем более смысла нет, поскольку он и так в курсе ее внешности. Она все больше времени проводит со своим мужчиной, который ревностно следит за каждым шагом и, в конце концов, от просьб переходит к требованиям постоянно быть на связи, а еще лучше – сидеть дома. И все это исключительно из любви к своей половинке.

Подобная требовательность негативно отражается на женской социализации. В конце концов, девушка оказывается всецело зависимой от партнера, который думает только о собственной ревности.

Стремление склонить к интимной близости

Если мужчина часто касается девушки и всячески пытается увлечь ее, велика вероятность, что дело вовсе не в попытке завести отношения. Скорее всего, ему нужен интим. Именно поэтому он упорно вторгается в ее личное пространство и не оставляет времени на осознание этого факта, приглашая на свидание к себе домой.

Флирт, фривольные шутки, сокращение женского имени до уменьшительно-ласкательной формы также являются способами манипуляции вниманием. Таким образом мужчина показывает желание перевести знакомство в «горизонтальную плоскость».

Если дама считает, что для перехода на этот уровень еще рано, назойливые попытки пригласить на ужин поздним вечером и встретиться на личной территории воспримутся критично. Даже больше: могут напрячь и испугать.

Преследование

«Вижу цель – не вижу препятствий» – это про него. Навязчивый человек старается узнать как можно больше об объекте своей страсти, не стесняясь даже откровенно следить за ним, аргументируя тем, что так «достовернее». Мужчина появляется там же, где работает, отдыхает, гуляет девушка. Напрашивается в гости. Заваливает подарками и иными знаками внимания. Просьбы умерить пыл остаются без внимания.

Подобное поведение не является нормой и вызывает вопросы об адекватности. Женщина может просто устраниться от контактов с таким человеком или попросить помощи у близких по воздействию на навязчивого ухажера. В любом случае сценарий негативный.

Читайте также

«Основные эмоции и их проявления»

Подробнее

Способы избавления от навязчивого мужчины

Если за вами ухаживают и уделяют внимание – это приятно. Однако когда внимание становится откровенно избыточным, это начинает напрягать. Как избавиться от навязчивости в отношениях с мужчиной, вторгающимся в личное пространство? Рассказываем, что можно сделать:

Смело говорите «нет»

Человек уже вторгся в ваши личные границы, поэтому попытки корректно изменить его направление движения окажутся провальными. Выскажите свою точку зрения на происходящее. Корректно, но однозначно объясните нежелательность его внимания, если мужчина действительно вам чрезмерно симпатизирует. Постарайтесь минимально его обидеть своими словами, но донесите до него, что ухаживания не нужны.

Читайте также

«Предвзятое отношение к человеку: причины, последствия и способы борьбы»

Подробнее

Смещайте фокус внимания

Еще один вариант решения проблемы – новое знакомство. Подумайте, есть ли у вас подруги, желающие найти своего принца на белом коне. Организуйте якобы случайную встречу в тот момент, когда находитесь рядом с мужчиной. Изобразите удивление и дайте им узнать друг друга, поговорить. При этом желательно, чтобы подруга была не в курсе его навязчивости. Возможно, общение продолжится по их обоюдному желанию, и поклонник оставит вас в покое.

Реагируйте эмоционально

Станьте экспрессивны сверх меры. Переживайте, грустите, радуйтесь, удивляйтесь как можно выразительнее и громче, чтобы в курсе был и партнер, и окружающее. Подобное внимание, а также несдержанность с высокой долей вероятности его испугают и отвадят от завоевания вашей персоны.

Говорите больше, чем прежде

Разработайте речевой аппарат, поскольку для реализации этой рекомендации понадобится общаться 24/7. Говорите обо всем подряд, включая птичек, дорогу, погоду, сахар в чае и себя. Последний вариант можно украсить собственным мнением и выводами. Сделайте так, чтобы слышно было только вас. Подобная многословность и невозможность вставить даже слово обескуражит, разозлит и заставит партнера избегать встреч с вами.

Будьте требовательны во всем

Сначала мужчина рад вашим капризам, однако постепенно начнет уставать и раздражаться от того, что к нему относятся как к исполнителю поручений, оставив иные отношения «за порогом». Подобное мало кого устраивает, так что надоедливый поклонник в конце концов исчезнет из поля зрения.

Читайте также

«Принципы жизни человека: как определяются и для чего нужны»

Подробнее

Начните одеваться иначе

Если мужчину привлек ваш внешний вид, о чем он также сообщил, изменитесь. Например, начните носить длинные ногти и делать сложные прически или, наоборот, временно откажитесь от ухода за собой. Станьте другой. Это обескуражит и заставит его задуматься о том, а действительно ли вы ему нравитесь в любом облике. Скорее всего, влюбился он именно в образ, разрушение которого разочарует. Главное, действуйте аккуратно, чтобы близкие люди не поняли ваши изменения слишком буквально и всерьез.

Познакомьте с «родителями»

Мало кто выдерживает встречу с будущими родственниками. Именно поэтому одним из верных вариантов по отваживанию надоедливого поклонника становится знакомство с мамой. Или с папой. При этом совершенно необязательно привлекать к этому реальных родственников, достаточно договориться о розыгрыше с женщиной постарше. Желательно, чтобы она обладала актерскими задатками и умела изобразить определенное поведение, а также хоть чуть-чуть знала вас.

Смело критикуйте

Покажите себя с эгоистичной стороны. Учитывайте только собственные желания и мнения. Его поступки обесценивайте. Напоминайте, что союз возможен только по взаимности, а вы симпатии к нему не испытываете. Будьте напористы и бесцеремонны, такого долго мужское самолюбие не выдержит.

Все перечисленные выше способы проверены на практике, поэтому их можно смело применять в реальной жизни. Использование даже пары советов из списка окажется достаточно для того, чтобы навязчивый ухажер перестал вас преследовать и постарался впоследствии избегать встреч. Главное – оставаться в рамках приличий, чтобы дискомфорт испытывал только надоедливый спутник.

Как избавиться от навязчивости бывшего партнера

Наконец-то отношения остались в прошлом, однако мужчина по-прежнему продолжает интересоваться вашими делами. Что делать в таком случае? Вот список наиболее подходящих способов:

Покажите, что все кончено

Доведите до его понимания невозможность возобновления отношений. Воздержитесь от попыток решить дело миром и «остаться друзьями», так как это только даст повод считать, что все еще можно вернуть. Будьте категоричны и реагируйте на попытки повторного сближения однозначно.

Если мужчине разрыв дается с трудом, поговорите и приведите все возможные аргументы в пользу того, что «насильно мил не будешь». И это именно про вас.

Читайте также

«Разные интересы в отношениях: есть ли будущее у семьи? »

Подробнее

Ограничьте доступ к личным данным

Если мужчина продолжает следить за вами в социальных сетях и названивает по всем возможным поводам, учитывая, что был уговор прекратить общение, смело блокируйте его. Ограничивайте звонки, повышайте степень приватности своих личных страниц.

Дайте понять, что личная жизнь у вас теперь раздельная

Воздержитесь от комментариев по поводу его советов о том, кто вам подойдет и почему новые поклонники хуже него. Это уже только ваше дело, а ему пора заняться своей жизнью.

Смело просите помощи

Если мужчина отказывается принимать факт расставания и продолжает вас преследовать, обратитесь к близким и друзьям. Объясните им ситуацию и попросите поговорить с бывшим либо по-другому воздействовать на него. При необходимости обращайтесь за поддержкой в сложной ситуации к специалистам: психологам, полиции.

Фиксируйте доказательства навязчивости

Мужчина, игнорирующий женское мнение и осуществляющий преследование при четких просьбах прекратить, сам толкает женщину на ответные действия. Когда слова не помогают решить дело, в ход идут вещественные аргументы. В частности, при шантаже – записи его слов, при порче имущества – предоставление его самого либо фото. Покажите, что вам есть, что предъявить окружающим в случае отказа удовлетворить ваши требования.

Смело обращайтесь в правоохранительные органы с вещественными доказательствами, если сами справиться с агрессивным бывшим не в состоянии. Частная жизнь неприкосновенна.

Признаки навязчивой женщины

Если в отношениях с противоположным полом наблюдаются проблемы, нужно проверить, не оказываете ли вы излишнее давление на его представителей. Вполне вероятно, что что-то в собственных словах или действиях осталось незамеченным, но оказалось критичным. Как избавиться от навязчивости к людям и научиться выстраивать здоровые отношения? Понять, что именно мешает общению с вашей стороны, а также поднять собственную самооценку, которая чаще всего является причиной такого поведения.

Ниже представлен список признаков, характеризующих навязчивую девушку:

Спешка при развитии отношений

Только познакомившись, девушка уже нагружает своего партнера множеством пожеланий и требований, как будто они настоящая семейная пара. Возможно, кому-то такое нравится, однако в обычае у многих людей предварительно проводить вечера в знакомстве друг с другом. Узнавание является необходимым этапом для развития гармоничных отношений.

Однобокая трактовка любых действий

Влюбившаяся или задавшаяся целью завести отношения с конкретным мужчиной девушка видит только то, что ей хочется. Даже если его действия красноречиво доказывают обратное, а сам партнер не горит желанием быстро переходить к следующему этапу, она списывает это на случайности и игру воображения.

Игнорирование приличий

Стремясь обратить на себя внимание понравившегося мужчины, девушка может вести себя некорректно по отношению к окружающим. Это выражается во взглядах, поведении, манере одеваться – они становятся вызывающими. Если она хочет действительно понравиться потенциальному партнеру, необходимо помнить об уместности поведения относительно ситуаций и мест.

Всецелый захват внимания партнера

Она постоянно говорит и отвлекает мужчину от остальной жизни. Когда же он желает высказаться, женское мнение в любом случае оказывается правильным. Подобные отношения обречены на провал, поскольку партнер находится в подчиненном положении и его мнение не учитывается. В супружестве важно наличие диалога.

Жажда власти

Женщина следит за партнером всеми возможными способами и контролирует каждый его шаг. Неуверенность порождает желание управлять чужой жизнью и исключать возможность измен, даже если для мужчины она единственная. В итоге ревность является частым гостем в таких отношениях. Для того чтобы избежать назойливости, девушке рекомендуется больше доверять своему спутнику и чаще прислушиваться к его словам.

Читайте также

«Человек, любящий одиночество: что за личность перед вами»

Подробнее

Советы о том, как перестать быть навязчивой

Сбавить напор поможет следующее:

1. Придумать себе хобби. Это поможет больше думать о себе и придаст уверенности. Закономерным станет снижение контроля над жизнью партнера и налаживание большего, чем прежде, взаимопонимания.

2. Познакомиться с новыми людьми. Это позволит расширить кругозор и отвлечь от мыслей о партнере. Помимо уже сказанного, разнообразит досуг, который прежде мог состоять из проведения времени исключительно с любимым мужчиной.

3. Научиться ценить текущее состояние и не делать из поиска партнера самоцель. Жизнь многогранна, и отношения являются только ее частью. Они призваны скреплять существующее, а не заменять все ее проявления. Логичным будет научиться больше внимания уделять себе, чтобы при встрече потенциальный спутник увидел спокойную и уверенную в себе женщину, а не нервную и мнительную девушку.

4. Научиться больше доверять. Ревность появляется там, где есть сомнения. Партнеру едва ли понравятся упреки по надуманным поводам и постоянные допросы о том, где он был и что делал. Снижение контроля позволит вздохнуть ему свободнее и испытать больше позитива по этому поводу.

Навязчивость появляется, когда человеку кажется, что его внимания недостаточно или он мало знает о своем спутнике. Это исправляется поднятием самооценки, которая помогает ощутить собственную значимость и меньше «бегать» за объектом страсти. Более того, человек начинает разбираться в том, что ему в партнере действительно нравится, и стремиться к построению на самом деле гармоничных отношений, а не к самоутверждению за счет другого.

Как перестать быть навязчивым в отношениях: 10 шагов

В этой статье

Романтические отношения часто наполнены страстью и сильным желанием быть ближе друг к другу, особенно на начальных этапах. В то время как чувство любви может быть сильным, проблемы могут возникнуть с навязчивым поведением в отношениях.

Если вы боретесь с одержимостью отношениями или стали одержимы отношениями, есть способы, с которыми вы можете справиться. Здесь вы узнаете, как перестать быть навязчивым в отношениях, прежде чем ситуация выйдет из-под контроля.

Что вызывает одержимость в отношениях?

Если вы спрашиваете себя: «Почему я так одержим кем-то?» Вас могут заинтересовать причины одержимости. В некоторых случаях навязчивое поведение в отношениях может быть вызвано состоянием психического здоровья, таким как обсессивно-компульсивное расстройство или расстройство личности (ОКР).

Другие распространенные причины навязчивости в отношениях включают

• Постоянную потребность в уверенности
• Низкая самооценка
• Наличие склонности к созависимости, означающее, что вы чувствуете потребность заботиться о других людях в отношениях
• Основные проблемы с ревностью или страхом, что партнер бросит вас
• Обладатель зависимого типа личности.

Разница между любовью и одержимостью

Когда вы одержимы отношениями, вы можете полагать, что просто демонстрируете чувство любви, но есть разница между любовью и одержимостью.

Нездоровая одержимость кем-то может завладеть вашей жизнью, в то время как здоровая любовь уравновешена и позволяет вам заботиться о ком-то, осознавая, что у него могут быть интересы помимо вас.

Например, когда вы одержимы кем-то, вы можете хотеть проводить с ним все свое время, и вы можете сильно завидовать, если он хочет проводить время с другими или имеет интересы вне вас.

С другой стороны, в отношениях со здоровой формой любви вы можете глубоко заботиться о своей второй половинке и даже испытывать к ней страсть. Тем не менее, вы все равно понимаете, что они могут проводить время отдельно от вас и иметь интересы вне отношений.

Навязчивое поведение в отношениях также может принимать форму контроля, когда один человек стремится к власти над другим. В здоровых отношениях, основанных на подлинной любви, человек не желает контролировать своего партнера, а вместо этого рассматривает его как личность, достойную уважения и автономии.

Узнайте больше о разнице между любовью и одержимостью здесь:

Как избавиться от одержимости кем-то: 10 шагов 

Если вы обнаружите, что демонстрируете нездоровое, навязчивое поведение в отношениях, есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы научиться быть менее одержимым кем-то. Примите во внимание 10 приведенных ниже советов:

1. Отвлеките себя от навязчивых мыслей

Один из самых простых способов научиться перестать быть навязчивым в отношениях — это отвлечь себя. Если вам трудно избавиться от своих навязчивых идей, потратьте время на то, что вам нравится, или найдите новое хобби.

Вы также можете отвлечься просмотром фильма, хорошей книгой или прогулкой по кварталу. Независимо от того, находитесь ли вы в навязчивых отношениях или пытаетесь перестать быть одержимым бывшим, небольшое отвлечение имеет большое значение.

2. Поставьте перед собой цель

Легко стать одержимым в отношениях, когда у вас нет личных стремлений. Если вы хотите преодолеть одержимость кем-то, поставьте цель, например, освоить новый навык, получить повышение на работе или даже вернуться в школу.

Когда вы сосредоточены на своих целях, у вас не будет времени на одержимость.

3. Найдите корень чувства

За каждой навязчивой идеей обычно стоит какое-то скрытое чувство, такое как страх или тревога. Возможно, пришло время копнуть глубже, если вы не можете понять, как не зацикливаться на ком-то. Что ты на самом деле чувствуешь?

Возможно, вы одержимы своим партнером, потому что в прошлом вам причиняли боль, и вы боитесь, что он предаст вас. В любом случае, работа с лежащим в основе чувством может помочь вам стать менее навязчивым.

4. Практикуйте осознанность

Умение стать более осознанным или жить настоящим моментом может быть стратегией того, как не быть навязчивым в отношениях. Когда вы станете более осознанными, вы сможете сосредоточиться на настоящем и позволить мыслям приходить и уходить, не зацикливаясь на них.

Для тех, кто склонен зацикливаться на отношениях, практики осознанности, такие как йога и медитация, могут отвлечь ваш разум от ваших навязчивых идей и позволить вам быть более расслабленным.

   Связанное чтение:    Улучшите свои отношения с помощью осознанности и медитации  

5. Обратитесь к семье и друзьям

Иногда вы можете не осознавать, что проявляете одержимость в отношениях. Если друзья и родственники говорят, что беспокоятся о том, что вы слишком одержимы, они, вероятно, искренне обеспокоены и правы.

В то же время, если вы беспокоитесь, что вы слишком одержимы, вы обычно можете рассчитывать на то, что ваши самые близкие будут честны с вами и выскажут свои предложения.

6. Займитесь ведением дневника

Иногда бывает полезно изложить свои мысли на бумаге. Если у вас возникла навязчивая мысль, запишите ее, и вы обнаружите, что она имеет меньшую силу.

В общем, ведение дневника может быть способом успокоить ваш разум и смягчить любые чувства, заставляющие вас быть настолько навязчивыми в отношениях.

7. Подумайте, не виновата ли в этом созависимость

Созависимые люди склонны зацикливаться на благополучии окружающих их людей до такой степени, что чувствуют ответственность за других людей, даже во взрослых отношениях.

Если вы чувствуете необходимость зацикливаться на каждой потребности вашего близкого человека и думаете, что вам нужно «исправить» его или стать героем в его жизни, возможно, вы созависимы.

В этом случае может помочь посещение группы поддержки созависимых. В группах поддержки вы можете узнать, что не принимаете поведение других людей, что может помочь вам избавиться от навязчивого желания защитить своего партнера.

Вам также могут быть полезны книги по созависимости, которые помогут вам больше узнать о своей склонности к навязчивым идеям в отношениях.

   Связанное чтение:    Что такое созависимость – причины, признаки и лечение  

8. Признайте, что одержимость может быть опасной сделайте шаг назад и осознайте, что быть навязчивым в ваших отношениях может быть нездоровым и даже опасным.

По крайней мере, одержимость может привести к токсичной динамике отношений, в которых вы контролируете своего партнера и не даете ему иметь посторонние интересы.

В худшем случае навязчивое поведение в отношениях может привести к нарушению прав вашего партнера. Например, они могут чувствовать, что не имеют права покидать дом без разрешения. Некоторые навязчивые партнеры могут даже прибегать к психологическому насилию или физической агрессии, чтобы контролировать своих партнеров.

9. Проводите время с другими людьми

Если вы стали одержимы своими отношениями, вам может быть полезно проводить время с семьей и друзьями. Когда вы боретесь с тем фактом, что у вашей второй половинки есть посторонние интересы и дружеские отношения, может быть полезно, если вы заведете собственные дружеские отношения.

По мере того, как вы будете проводить больше времени врозь, вы, возможно, поймете, что вам нравится проводить отдельное время за своими интересами и дружбой. Это может помочь вам преодолеть навязчивость в отношениях.

10. Обратитесь за профессиональной поддержкой

Иногда может быть основная проблема, такая как психическое заболевание, которое приводит к нездоровой одержимости человеком. Если вы состоите в серьезных отношениях, вам может быть полезна терапия отношений, которая поможет справиться с навязчивостью.

С другой стороны, если вы расстались и пытаетесь понять, как перестать быть навязчивым в отношениях, может быть полезно пройти индивидуальную консультацию по лечению основных психических заболеваний.

Это не только уменьшит текущую одержимость, но и позволит вам иметь более здоровые отношения в будущем.

Итог

Если вы обнаружите, что склонны проявлять навязчивое поведение в отношениях, есть стратегии, которые вы можете использовать для преодоления своих навязчивых идей. Например, со временем и практикой вы научитесь справляться с навязчивыми идеями, практикуя осознанность, отвлекая себя тем, что вам нравится, и проводя время с друзьями.

Одержимость иногда может указывать на скрытую проблему, например, на состояние психического здоровья. В этом случае, чтобы узнать, как перестать быть навязчивым в отношениях, вам может потребоваться обратиться к психологу, чтобы вы могли решить проблему психического здоровья, которая приводит к навязчивому поведению.

Научиться перестать быть навязчивым может быть непросто, но правда в том, что это возможно. Часто одержимость коренится в каком-то более серьезном страхе, например, в страхе перед тем, что что-то плохое может случиться с вашей второй половинкой, или в тревоге из-за того, что вас бросят.

Отпустить эти страхи может показаться пугающим, но правда в том, что умение не зацикливаться на ком-то прокладывает путь к более здоровым и счастливым отношениям.

Пять советов, как перестать быть одержимым парнем

Хотите знать, как перестать быть одержимым парнем? Эй, влюбляться — это прекрасно! Но отсутствие взаимности не является. На самом деле, это может быть очень душераздирающе. Долгие часы тратятся на бесконечные мечтания и надежды вопреки надежде, что, наконец, он заметит и полюбит вас. Справиться с этими негативными чувствами, когда кто-то не любит вас в ответ, может быть сложно и отвлечь ваше внимание от более важных вещей. Быть одержимым парнем — это дилемма, с которой мы сталкиваемся снова и снова на протяжении всей нашей жизни. Хорошая новость заключается в том, что, как бы тяжело это ни казалось сейчас, все может и станет лучше.

Вам интересно, если вы одержимы парнем?

Советы, как перестать быть одержимыми

Это случается с лучшими из нас

В жизни совершенно нормально обнаруживать, что влюбляешься в кого-то другого. Может показаться, что вы не можете прожить и пяти минут, не думая о парне. Много раз наши влюбленные не любили нас. Возможно, он дал понять, что может быть заинтересован, но не готов брать на себя обязательства перед вами. В этом случае легко соскользнуть по скользкому склону одержимости. Ты хочешь его, и каждый раз, когда он начинает с тобой разговаривать, появляется проблеск надежды, что он может быть твоим, но, в конце концов, это не так. Это может заставить вас чувствовать, что вы не имеете значения.

Когда вы одержимы парнем, обычно начинают появляться тревоги и неуверенность. Очень важно попытаться распознать их такими, какие они есть, и работать с ними напрямую, а не сосредотачиваться на том, что вам не принадлежит. Попробуйте найти другие вещи, чтобы занять свой ум, а не сосредотачиваться на том, звонит ли он вам, встречается ли с кем-то еще и т. д. В конце концов, односторонние отношения только оттолкнут его и заставят вас чувствовать себя еще хуже.

Вполне возможно, что вы даже не понимаете, что зациклены на парне. Может быть, ваша семья и друзья только что выразили беспокойство по поводу того, как много вы говорите о нем и тратите так много времени на него. Они продолжают указывать на то, что внимание, которое вы уделяете, достается человеку, который не отвечает вам взаимностью. Люди, которые заботятся о вас, расстраиваются, когда вы одержимы парнем и откладываете все остальное на второй план. Первый шаг к тому, чтобы забыть этого парня и вернуть свою жизнь в нужное русло, — это быть открытым для забот тех, кто вам близок. Попробуйте сделать шаг назад и подумать в течение пяти минут, достигло ли внимание, которое вы уделяли ему, уровня одержимости.

Любой может оказаться одержимым кем-то, кто не чувствует того же. На самом деле, исследование, опубликованное в Psychological Science , показывает, что женщины склонны больше зацикливаться на мужчинах, которые указывают, что они могут или не могут быть заинтересованы в отношениях, чем те, кто указывает, что они определенно заинтересованы в отношениях. Это исследование показывает, что существует естественный инстинкт хотеть того, чего мы не можем иметь в жизни.

Тем не менее, это исследование также подчеркивает, что тенденция быть одержимой недостижимым парнем может отражать личную неуверенность в индивидуальной одержимости. Вполне возможно, что если вы обнаружите, что одержимы парнем, который не готов полностью посвятить себя делу, у вас может быть глубоко укоренившаяся неуверенность и страх вступить в отношения, представляющие взаимный интерес.

Еще одна интересная вещь, которую следует осознать, это то, что сильное чувство отверженности может стимулировать те же области мозга, которые связаны с зависимостью, тягой и мотивацией, заставляя вас терять фокус. Другими словами, когда парень, которым вы одержимы, отвергает вас, это активирует часть вашего мозга, которая заставляет вас хотеть его еще больше. Это может объяснить, почему так трудно двигаться дальше, когда вы зацикливаетесь на том, кого не можете иметь.

Одна из основных проблем, связанных с продолжающейся одержимостью парнем, заключается в том, что это становится опьяняющей зависимостью, и если ее не остановить, она может быстро вывести вас из равновесия. Нездорово проводить так много времени в мечтах о парне, который не интересуется вами. Когда вы становитесь неуравновешенным, вы начинаете игнорировать другие части своей жизни, пока они не рухнут. Вот почему так важно, чтобы вы осознали, что одержимы этим парнем, что вы тратите время на чтение этой статьи и ищете способы получить необходимую вам помощь.

Потратьте пять минут и постарайтесь войти в контакт со своими внутренними чувствами и по-настоящему сфокусироваться на них. Есть ли что-то, что вас особенно привлекает в этом человеке? Вы боитесь на самом деле состоять в серьезных отношениях? Вы боитесь остаться в одиночестве? Все эти различные факторы действительны, и в этом нет ничего постыдного. Тем не менее, это вещи, которые вы должны попытаться преодолеть или справиться с ними.

Вам интересно, если вы одержимы парнем?

Советы, как перестать быть навязчивым

Решение этих основных проблем поможет вам перестать быть навязчивым и избежать подобного поведения в будущем. Разобравшись с реальными причинами вашей навязчивой идеи, вы сможете научиться здоровым методам преодоления трудностей, которые помогут вам в будущем построить здоровые и долгосрочные отношения.

Способы помочь вам забыть парня

Никогда не бывает легко уйти от того, кто тебе дорог, но продолжать зацикливаться на нем несправедливо по отношению к себе. Поставьте перед собой задачу сделать себя приоритетом. Вот пять способов забыть парня.

1. Дистанцируйтесь

Дистанцироваться – это то, что вам нужно, если вы хотите перестать зацикливаться на парне. Удалите его из своих учетных записей в социальных сетях, решите не проводить с ним время, перестаньте писать ему текстовые и сообщения и найдите другие вещи, которые не связаны с его присутствием.

2. Хорошего настроения

Это нормально чувствовать чувство потери и другие негативные эмоции при уходе от близкого человека, даже если он не чувствовал того же. Позвольте себе прочувствовать эти эмоции, выплакать их, а затем приготовьтесь вернуться туда.

3. Окружите себя друзьями и семьей

Эмоциональная поддержка , когда вы чувствуете себя подавленным, поможет вам поднять настроение и отвлечься от него. Просто убедитесь, что они знают, что вы не хотите говорить о нем, и что они здесь, чтобы поддержать вас, а не заставлять вас сомневаться в вашем решении двигаться дальше.

Практикуйте любовь к себе

Забота о себе — один из лучших способов двигаться дальше и преодолевать негативные эмоции, которые вы испытываете. Пойти и сделать прическу и маникюр, записаться на новый урок физкультуры или узнать что-то новое может помочь вам почувствовать себя лучше и забыть о нем.

5. Определите, какие качества вам понравились в нем

Найдите время и подумайте, какие качества вам нравятся в парне, которым вы одержимы. Это может помочь вам понять, какие качества вас привлекают, и вы сможете найти парня, обладающего такими же качествами.

Более здоровые отношения с BetterHelp

Когда вам кажется, что ничто не помогает вам перестать быть одержимым парнем, полезно подумать о консультации. Консультант выслушает вас и поможет научиться здоровым способам справляться со своими чувствами и разбираться в них. Возможно, вы уже думали о психологическом консультировании, но не можете себе представить, как удобно лежать на диване у консультанта и рассказывать о своих проблемах. Если традиционные консультации вам не по душе, подумайте об онлайн-консультациях. Личная и онлайн-терапия — это форма лечения, и она может иметь большое значение для того, чтобы помочь вам обрести более здоровый образ мыслей. Вопреки тому, что вы можете подумать, любой человек может получить помощь от консультанта, даже если у вас нет психического заболевания.

Исследования показывают, что онлайн-терапия является полезным средством преодоления чувства отверженности, грусти и других эмоций, связанных с безответной любовью. В одном исследовании лечения рассматривалась эффективность когнитивно-поведенческой терапии в Интернете при лечении грусти и депрессии. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это проверенный метод консультирования, направленный на устранение или изменение негативных мыслей с помощью дискуссий, упражнений и других инструментов под руководством терапевта. В исследовании говорится, что когнитивно-поведенческая терапия в Интернете уменьшила симптомы депрессии и тревоги, отметив, что 64% ​​участников сообщили об удовлетворенности программой, и пришел к выводу, что эта конкретная форма онлайн-терапии является эффективным способом предоставления консультаций.

Как упоминалось выше, интернет-консультации эффективны для переосмысления нежелательных эмоций, связанных с определенными отношениями. Получение помощи в преобразовании вашего разума важно, потому что вы имеете значение. Относитесь к себе так же, как вы относитесь к другим. Онлайн-терапия выгодна по нескольким причинам. Вы можете получить помощь там, где вам наиболее удобно, а не там, где находится кабинет терапевта. Кроме того, он разработан вокруг вашего графика. Ниже приведены некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, столкнувшихся с похожими проблемами.

Отзывы консультантов

«Сабрина так сильно помогает мне в моем расставании, и я так рад, что она поможет мне в моем путешествии любви к себе и открытиям. Спасибо, что помогли мне решить мои внутренние проблемы и наставили меня до конца каждой струны!»

«Бренда стала для меня спасательным кругом в очень трудное время. За один месяц она помогла мне бросить пить, заниматься самолечением и помочь мне в процессе расставания. Она спрашивает вопросы, которые не ответят ваши друзья, реальный шанс понять, что с вами происходит, а также возможность здраво оценить это Бренда также дала мне очень хороший практический совет о том, как справиться с моей тревогой и как справиться с этими первыми несколькими днями расставание, которое может казаться невозможным. Мне понравилось, что я могу отправить ей сообщение, когда у меня возникнут эти ужасные чувства, и она обычно отвечает довольно быстро. Вы также можете запланировать еженедельные телефонные сеансы, которые также были полезны в некоторые недели, когда я действительно очень боролся».

Движение вперед

Вы достаточно сильны, чтобы двигаться дальше и перестать зацикливаться на парне, который привлек ваше внимание. Если вы обнаружите, что вам трудно двигаться дальше, есть инструменты, которые помогут вам. Сделайте первый шаг сегодня.

Наиболее часто задаваемые вопросы по этой теме находятся ниже:

Что это значит, когда вы не можете перестать быть одержимым кем-то?
Как перестать думать о ком-то?
Как мне перестать зацикливаться на том, что мне нравится?
Что вызывает одержимость у человека?
Какие признаки одержимости?
Как узнать, любовь это или одержимость?

Лучше направьте свою энергию: как перестать быть одержимым кем-то

Навязчивое поведение или одержимость кем-то можно определить как постоянное сосредоточение энергии на чем-то или ком-то до такой степени, что это вызывает вредные последствия, которые могут привести к отчаянной потребности чтобы остановить поведение.

Это может принимать различные формы, такие как одержимость покупками или азартными играми или даже одержимость кем-то еще. Некоторые навязчивые идеи могут проистекать из опыта общения с кем-то, который так сильно влияет на человека, что он или она становится увлеченным этим человеком.

Это состояние, часто называемое навязчивым любовным расстройством, возникает, когда кто-то ошибочно принимает чувство одержимости за чувство любви. Если вы считаете, что у вас может быть это расстройство, онлайн-терапия может помочь вам научиться останавливаться.

Ниже приведены несколько видов поведения, которые обычно проявляются при навязчивых любовных расстройствах:

• навязчивые мысли об одном человеке.
• неспособность принять отказ от человека.
• чувство собственности по отношению к человеку.
• низкая самооценка.
• разрушительных мыслительных паттерна, которые мешают вам выполнять типичные повседневные действия.
• игнорирование того, как человек относится к навязчивым чувствам.
• быть эмоционально недоступным ни для кого, кроме объекта вашей одержимости.

Это расстройство личности возникает не только в романтических отношениях; это также может произойти из-за друзей, коллег или даже незнакомцев на улице.

Я не могу перестать зацикливаться на них

Узнайте, как направить свою энергию в нужное русло — станьте лучше с онлайн-терапией.

Когда привязанность начинает контролировать вас

К сожалению, когда привязанность к человеку становится фактической фиксацией, она становится чрезвычайно вредной как для человека, который испытывает одержимость, так и для человека, который является ее целью. Когда вы понимаете, что у вас есть зацикленность на новом увлечении, которое начинает граничить с навязчивым любовным расстройством, важно остановить его любым доступным способом.

Проблема в том, что может быть трудно понять, как перестать быть одержимым кем-то, поскольку навязчивые мысли могут навязчиво выводить эти мысли об этом человеке на передний план вашей жизни. Чем раньше вы возьмете под контроль эти негативные черты, тем лучше.

Навязчивые отношения «здоровы»? Может ли это когда-нибудь быть здоровым?

Хотя большинство из нас согласится с тем, что развитие отношений является конечной целью, у людей часто разные взгляды на то, как это выглядит. Часто рост может вызвать у вас чувство страха и стать нервным, напряженным, напряженным или озабоченным самими отношениями.

Некоторые люди думают, что желание быть вместе в одном месте днем ​​и ночью — это здоровые отношения. Другой человек может подумать, что определенный уровень независимости важен, и проводить много времени с друзьями, полагаясь на короткие телефонные звонки для поддержания отношений.

Для каждой пары важно, чтобы они одинаково определяли свои отношения и решали, какой уровень привязанности или независимости важен для каждого человека. Иногда трудно прийти к обоюдному решению по этому поводу. Разговор друг с другом (партнер с партнером, женщина с мужчиной, девушка с девушкой, парень с парнем, мужчины и женщины и люди в равной степени) может помочь выразить словами ваши эмоции и точку зрения.

Кроме того, один человек может больше вкладываться в отношения, чем другой, или не быть в гармонии с языком любви другого человека, и тогда одержимость этим человеком может начать расцветать. Отсутствие эффективного выражения любви или отсутствие интереса может привести к тому, что более жадный до любви человек будет стремиться к большему и перейти в навязчивую любовь к другому человеку. Стремясь стать ближе и установить связь, они могут поставить другого человека на пьедестал, и внезапно все их действия будут направлены на счастье другого человека, а не на их собственную реальность.

Опасности и последствия такого поведения

Если вы состоите в отношениях и вкладываетесь в них больше, чем другой человек, это может выглядеть как навязчивая любовь к другому человеку , даже если чувства на самом деле абсолютно здоровы ты.

Если вы вообще не состоите в отношениях , то уровень, на котором это становится одержимостью, может быть еще ниже, и вы можете оказаться в очень плохом положении. В любом случае, важно, чтобы вы научились перестать быть одержимым кем-то, чтобы вы могли преодолеть это и жить своей жизнью, с этим человеком или без него.

Как перестать быть одержимым кем-то

Вы можете жить обычной жизнью и быть зацикленным на ком-то, кто вам действительно интересен, например, быть поклонником известного актера. Это тот тип одержимости кем-то, о котором говорит большинство людей и который большинство людей считает совершенно нормальным.

Вы, наверное, уже использовали слово «одержимый», когда говорили с друзьями о любимом актере, любимом виде торта или даже любимом цвете.

Возможно, вы говорили о это все время или может быть, это слово , которое вы часто используете, даже если оно на самом деле не относится к вашей ситуации. Что вам нужно понять, так это то, что когда вы доводите эту фиксацию до экстремального уровня, все может стать неуравновешенным и очень вредным для другого человека.

Не позволяйте одержимости кем-то взять над вами контроль

Истинная фиксация означает, что все в вашей жизни и вашем мире вращается вокруг этого человека. Это означает, что вы изо всех сил пытаетесь сделать что-либо, не думая об этом человеке, или изо всех сил пытаетесь даже держаться от него подальше в течение любого периода времени.

Человек может потерять работу или отношения из-за одержимости, которая полностью захватывает его жизнь . Если вам трудно вести свой обычный день, не отвлекаясь на другого человека или объект, значит, вы действительно зациклены на нем, и получение помощи от медицинского работника является важным шагом к преодолению этого расстройства личности.

Быть внимательным к себе и его чувствам, прежде чем слишком вовлекаться

Важно будьте внимательны к своим мыслям о человеке. Если вы обнаружите, что не можете перестать думать о них, возможно, вы находитесь на пути к фиксации и вам нужно придумать некоторые стратегии, чтобы отпустить назойливые мысли об этом человеке в вашей голове.

Но что вы можете сделать, чтобы убедиться, что вы прорабатываете свою фиксацию и не становитесь ее жертвой? Фиксация может очень быстро стать уродливой, если вы не будете осторожны, и это не то, чем вы хотите быть в центре.

Отвлеките себя другими занятиями и хобби

Может быть полезно отвлечь себя от навязчивых мыслей и заняться другими делами, которые способствуют самосовершенствованию. Они могут позволить вам увидеть, что в жизни есть важные вещи, помимо ваших навязчивых чувств. Таким образом, вы можете начать улучшать себя и в то же время сосредоточиться на себе.

Пока ты это делаешь, ты превратишься не только в обратно в человека , которым вы были, но по пути в еще лучшего человека.

Перенаправьте свое внимание от человека, чтобы перестать думать о нем и уйти от него

Перенаправить свое внимание на что-то, кроме другого человека, может быть хорошим способом отвлечься от вашей романтической одержимости.

Процесс самопознания может происходить скачкообразно или на цыпочках, имея тенденцию исцелять вас и служить для выявления препятствий, которые мешают вам любить себя.

Проводить время в одиночестве, уделять время физическим упражнениям и соблюдать питательную диету — все это базовые способы начать заботиться о себе вместо того, чтобы зацикливаться на человеке, который стал объектом вашей одержимости.

Кроме того, важно инвестировать в отношения, которые способствуют здоровой любви: прочным связям, которые у вас уже есть с друзьями и членами семьи. Ваша система поддержки будет с вами на каждом этапе жизни.

Последствия навязчивого поведения или одержимости кем-то

Для некоторых, , но не для всех , навязчивые чувства к кому-то другому могут стать чрезвычайно опасными, поскольку они продолжают проявляться еще сильнее.

Известно, что некоторые люди убивают ради человека, на котором они зациклены, либо из-за развивающегося уровня зависти, либо из-за того, что их используют в качестве пешек для кого-то другого. Известно, что некоторые даже совершали самоубийство из-за того, что их фиксация отвергалась или не возвращалась.

Немедленное получение помощи — важный шаг, который может помочь вам вернуться к жизни, которой вы хотите, научившись изменять образ мыслей.

Преодолеть стигму одержимости

Я не могу перестать зацикливаться на них

Узнайте, как направить свою энергию в нужное русло — станьте лучше с онлайн-терапией.

Вместо этого сосредоточьтесь на себе, а не на ком-то другом

Если вы страдаете от навязчивых мыслей о человеке, знайте, что вы можете сделать больше. Есть способ, которым вы можете получить помощь, и есть способы преодолеть свою романтическую одержимость.

Есть даже способы сохранить этого человека в своей жизни, но уменьшить тип чувств, которые вы испытываете.

Это потребует тяжелой работы, и вы не сможете справиться с этим в одиночку, но вы определенно можете изменить свою жизнь и улучшить себя в долгосрочной перспективе. Не позволяйте этой фиксации управлять вашей жизнью или разрушать жизнь другого человека.

Слишком частым явлением является то, что мы принимаем свое психическое здоровье как должное и не понимаем, что все мы должны предпринимать шаги и меры предосторожности, чтобы чувствовать себя и функционировать наилучшим образом. Онлайн-интерфейсы, такие как BetterHelp, появились в ответ на пробел в доступе к качественной психиатрической помощи.

Построение здоровых отношений может быть одиноким путем для тех, кто не знает, чего хочет от жизни и любви, или не знает, как сообщить об этом своему партнеру или друзьям.

BetterHelp и его лицензированные, знающие терапевты могут предложить профессиональную помощь, которая изменит вашу жизнь к лучшему. Ниже приведены некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, столкнувшихся с похожими проблемами.

Отзывы консультанта

«Иванильда замечательная и очень помогла мне с моими навязчивыми мыслями и сожалениями о прошлом. Она очень теплая и утешительная.»

«Я разговаривал с Андреа несколько месяцев, и за эти месяцы она научила меня ценным методам борьбы с навязчивыми мыслями и негативным представлением о себе, просто позволяя мне говорить о моих проблемах и размышляет над ними со мной так, как я понимаю. Она хорошо подготовлена ​​для работы и делает сеансы более личным, что-то вроде разговора с другом, так что я чувствую себя все более и более комфортно. и по телефону. Я очень ценю все, что она для меня сделала!»

Движение к здоровью

Преодолеть навязчивые чувства сложно, но возможно. С некоторой помощью, как внутри себя, так и с помощью извне, вы можете научиться тому, как перестать зацикливаться на ком-то, двигаться дальше и жить жизнью свободы и процветания. Попробуйте рискнуть с книгой или новым хобби, чтобы отдалиться от человека, которым вы одержимы. Другие идеи включают в себя новый урок, выход из дома, выгуливание собаки, изменение привычек в направлении саморазвития, посещение новых мест для нового самоощущения или даже возможность ничего не делать и просто быть.

Сделайте глубокий вдох и сделайте первый шаг уже сегодня вместе с лицензированным врачом.

9 способов перестать быть одержимым кем-то [Парень или девушка в 2022 году]

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вы слышали о термине «обсессивно-любовное расстройство»?

Когда нас привлекает парень или девушка, это нормально, что у нас постоянно возникают мысли о том, кто нас привлекает. Неудивительно, что мы хотим проводить каждую минуту с этим человеком.

Здоровые отношения на самом деле процветают благодаря этим мыслям, которые помогают партнерам сблизиться, проводя как можно больше времени друг с другом. Со временем эти мысли и чувства перерастают в более глубокое уважение, зрелость и приверженность.

Однако, если мы чувствуем, что человек, которого мы привлекаем, не таков, как мы, наша безответная любовь может иногда вызывать навязчивые мысли. Или еще хуже, если вам одержимость влюбленным или бывшим парнем/бывшей девушкой , с которым вы не можете быть, то эти навязчивые мысли будут мешать вам двигаться дальше по жизни.

(Примечание: если вы все еще хотите , у вас все еще есть шанс быть с парнем, который вам нравится, тогда вы можете попробовать «последовательность преданности», которая упоминается в этом коротком видео. )

Чему вы научитесь

• Что такое навязчивое любовное расстройство?
• 9 Симптомы навязчивой любви
  • №1. Постоянно думать о человеке
  • #2. Чувство недостойности любви
  • #3. Чувство собственности (он/она мой!) по отношению к человеку
  • #4. Желание «защитить» объект навязчивой любви
  • #5. Чувство ревности, когда вы видите, как этот человек общается с представителями противоположного пола
  • #6. Склонен не принимать отказ от объекта привязанности
  • #7. Повторные телефонные звонки и текстовые сообщения
  • #8. Снижение контактов с членами семьи и друзьями из-за одержимости одним человеком
  • #9. Демонстрация эффекта ореола, когда объект навязчивой любви воздвигается на пьедестал
• Причины, почему мы одержимы кем-то
• 9 способов перестать быть одержимым кем-то
  • 1. Снять их с пьедестала.
  • 2. Не позволяйте их мнению определять, кто вы есть.
  • 3. Получите систему поддержки.
  • 4. Осознайте, что они вам не нужны в жизни.
  • 5. Практикуйте осознанность.
  • 6. Дистанцируйтесь.
  • 7. Проследите источник своей одержимости.
  • 8. Найдите себе новое занятие.
  • 9. Обратитесь за профессиональной помощью.
• Заключительные мысли об одержимости кем-то

Что такое навязчивое любовное расстройство?

Одержимость кем-то заставляет нас делать следующее:

• Изменять свое поведение в надежде, что таким образом мы сможем вызвать у другого человека больший интерес к нам.
• Постоянно анализируя каждый их жест или слово по отношению к нам, чтобы оценить глубину их чувств.
• Мониторинг их деятельности.
• Прилагая усилия, чтобы быть в постоянном контакте с объектом нашей одержимости (это включает в себя постоянные текстовые сообщения и звонки, заполнение их электронных писем нашими сообщениями и даже прямое преследование их).

Это случай «Я хочу, чтобы ты желал меня так же, как я желаю тебя», и эта навязчивая идея может ослепить даже лучших из нас.

Навязчивая любовь может возникнуть, когда вы в настоящее время находитесь в отношениях и/или просто влюблены в кого-то. Наши бывшие тоже могут быть объектами навязчивых мыслей.

Как видите, это может быть очень вредно для здоровья.

На инфографике ниже показана разница между тем, что происходит в здоровых и нездоровых отношениях. Вы можете использовать его в качестве руководства для оценки того, какой тип отношений у вас есть в настоящее время (или был раньше).

Источник

А теперь мы подходим к неизбежному вопросу: как перестать зацикливаться на парне или девушке?

Приступим к делу…

9 симптомов навязчивой любви

Сначала поговорим о навязчивая любовь концепция, которую мы кратко изучили. Если вам интересно, не являются ли ваши сильные чувства к этому парню или девушке нездоровыми, то важно знать, проявляете ли вы симптомы навязчивой любви. Вот 9 общих знаков:

#1. Постоянно думать о человеке

Кто-то, кто страдает от навязчивой любви, обычно хочет проводить чрезмерное количество времени с другим человеком , до такой степени, что он всегда думает о нем и ведет себя таким образом, чтобы установить с ним контакт с другим человеком.

Из-за того, что люди, которые одержимо любят, тратят так много времени на размышления об объекте своей привязанности, они не уделяют достаточного внимания своим друзьям, семье или карьере, чтобы поддерживать высокое качество жизни. Они могут ограничивать свое участие в развлекательных мероприятиях или других отношениях, вплоть до невозможности нормально функционировать.

#2. Чувство недостойности любви

Влюбленность — самая уязвимая вещь, которую мы делаем как люди. Влюбиться означает открыться возможности быть брошенным или отвергнутым. Если вы не чувствуете себя достойным этой любви, вы будете чувствовать себя неуверенно в своих отношениях, постоянно полагая, что вам причинят боль .

Теперь, если вы боретесь с чувством никчемности, найдите несколько минут, чтобы прочитать эти 13 стратегий, как больше любить себя.

№3. Чувство собственности (он/она мой!) по отношению к человеку

Если у вас навязчивое любовное расстройство, вы не хотите думать об этом другом человеке, даже рассматривая возможность быть с кем-то, кроме вас . Вы также не хотите, чтобы другие люди рассматривали этого человека как возможный объект привязанности, потому что вы считаете, что он принадлежит вам и только вам.

Это может привести к вспышкам ревности к незнакомцам или даже к друзьям, которые взаимодействуют с объектом вашей одержимости. Это также может привести к неверным предположениям о взаимодействии между этим человеком и кем-то еще, что может привести к смущению за чрезмерную реакцию.

И если вы чувствуете, что зависть сдерживает вас как личность, вот 10 стратегий, которые помогут вам перестать быть ревнивым человеком.

#4.

Желание «защитить» объект навязчивой любви

Вы ​​утверждаете, что хотите защитить человека от других, которые могут причинить ему вред, но на самом деле вы просто изолируете его от остального мира. Вы можете попытаться ограничить количество людей, с которыми они общаются, убедив этого человека в том, что его друзья и семья токсичны.

Установление для них ограничений в «их интересах» — это форма контроля, являющаяся результатом одержимости.

#5. Чувство ревности, когда вы видите, как этот человек общается с представителями противоположного пола

Это фактор чувства обладания этим человеком. Вы же не хотите, чтобы кто-то думал, что этот человек доступен, или думал, что он любит кого-то другого больше, чем друга. Кроме того, вы не хотите, чтобы объект вашей одержимости нашел кого-то, кто, по его мнению, понравится ему больше, чем вы.

#6. Склонен не принимать отказ от объекта привязанности

Если другой человек уходит от вас во время ссоры, вешает трубку или отвергает вас каким-либо другим образом, у вас может быть очень сильная реакция. Любой намек на отказ от этого человека вызывает у вас панику , и вы думаете, что можете потерять его навсегда. У вас есть неспособность принять неудачу или отказ.

#7. Повторяющиеся телефонные звонки и текстовые сообщения

Вам нужно не только проверять этого человека в течение дня, но и постоянно быть в курсе его мыслей . Взаимодействие с помощью текстовых сообщений и телефонных звонков позволяет вам знать, где они находятся в любое время в течение дня, и убедиться, что они обращают на вас внимание.

Если вы пишете или звоните и какое-то время не получаете ответа, вы, вероятно, очень расстраиваетесь и расстраиваетесь и в конечном итоге приходите к худшим выводам, думая, что он с другим человеком или делает что-то за вашей спиной.

#8. Сокращение контактов с членами семьи и друзьями из-за одержимости одним человеком

Вы ​​отказываетесь от времени, которое в противном случае проводили бы со своими друзьями и семьей, чтобы быть с этим другим человеком . Вы ставите их выше всего остального и никогда не хотите намекнуть, что вы не можете быть рядом с ними.

Праздничные обеды в доме ваших родителей могут быть сокращены, а вечера с друзьями могут стать редкими, поскольку вы проводите все свое время с одним человеком.

Неоднократные звонки и текстовые сообщения, чтобы «проверить» этого человека в течение дня, являются признаком навязчивой любви.

№9. Демонстрация эффекта ореола, когда объект навязчивой любви воздвигается на пьедестал

Все, что делает этот человек, идеально для вас . И все, что вы для них делаете, тоже должно быть идеальным. У вас может быть предмет их одежды в вашем доме, с которым вы всегда спите, или фотография у кровати, на которую вы часто смотрите, пока не заснете.

Почему люди испытывают эти симптомы? И как люди доходят до такой одержимости, когда их мир так сильно вращается вокруг кого-то другого? Давайте рассмотрим несколько причин, почему это может происходить.

Причины, по которым мы одержимы кем-то

Пока конкретная причина навязчивой любви не установлена. Однако он обычно присутствует при некоторых психических расстройствах, таких как пограничное расстройство личности (ПРЛ). Он также может присутствовать у людей с диагнозом обсессивно-компульсивные расстройства (ОКР).

Люди с пограничным расстройством личности и обсессивно-компульсивным расстройством имеют основные симптомы одержимости, и любовь, конечно, не единственное место, где этот симптом может проявляться. Тем не менее, это одна из областей жизни человека, которую другие люди могут легко заметить, особенно объект привязанности.

В этом 10-минутном видео клинический психолог Стивен Филлипсон определяет, что такое обсессивно-компульсивное расстройство отношений (ROCD) , описывает симптомы ROCD и дает рекомендации по лечению этого расстройства.

Это подмножество ОКР заставляет страдающих сомневаться в своих отношениях. Они ставят под сомнение свою любовь и влечение к своим партнерам, их совместимость с ними и то, насколько их партнеры любят их.

Хотя сомнения или опасения по поводу вашего партнера — это нормально, люди, страдающие ROCD, имеют иррациональные мысли, которые необоснованны и вредны для их жизни.

9 способов перестать быть одержимым кем-то

Если ваша одержимость кем-то вызывает хаос в вашей жизни, вот несколько проверенных способов остановить нездоровое влечение.

1. Снимите их с пьедестала.

Так легко не заметить чьи-то недостатки, когда они нас привлекают. Сознательное привлечение внимания к их недостаткам может помочь вам преодолеть навязчивую идею. Посмотрите на все, что делает этот человек, что вам не нравится или не нравится в партнере . Выделите эти области немного больше, чтобы вы могли видеть, что существует баланс и что человек не идеален.

Также подумайте о плохих временах, которые у вас были с этим человеком. Подумайте о случаях, когда вы были в стрессе из-за того, что они делали, или о той ночи, когда они ушли от вас во время ссоры. Это моменты, в которых этот человек показал свое истинное лицо, поэтому не сосредотачивайтесь только на позитиве из прошлого.

2. Не позволяйте их мнению определять, кто вы есть.

Когда мы одержимы кем-то, мы обычно высоко ценим его мнение, каким бы абсурдным оно ни было. Если этот человек принижает вас обидными словами, самое время убрать его из своей жизни. Вы ​​заслуживаете любви и уважения . Вы не жертва своего прошлого, и оно не определяет вас, если вы сами этого не позволите.

Не позволяйте никому говорить вам, что нет возможности создать позитивные изменения и расти в новом направлении, потому что они всегда есть. Это заставит вас чувствовать себя замкнутым, ограниченным и в отчаянии. Любой, кто хочет, чтобы вы думали таким образом, вероятно, будет использовать эту тактику, потому что ему не нравятся позитивные изменения в вашей жизни, и они боятся потерять вас, когда вы будете продвигаться вперед и двигаться к лучшему.

Вы должны принимать окончательное решение в своей жизни. Вы делаете то, что лучше для вас в долгосрочной перспективе, и не слушаете никого, кто пытается ограничить вас или ваш потенциал.

3. Получите систему поддержки.

Заручитесь помощью ваших друзей , чтобы помочь вам справиться с человеком, которым вы одержимы . Ваши друзья и родственники, вероятно, хорошо осведомлены о ситуации и могут поделиться с вами такой важной точкой зрения со стороны. Их точка зрения помогает вам понять вещи не только о себе, но и о другом человеке. Возможно, вы не обращали внимания на какие-то тревожные флажки или негативные черты, которые они видели. Если вам нужно, найдите ответственного партнера, с которым вы сможете связаться, когда почувствуете, что вас переполняет чувство одержимости.

Кроме того, они смогут утешить и поддержать вас в этот период. Когда у вас будет возможность, выходите. Позвоните своим друзьям и сходите пообедать или выпить. Не сиди один дома, утопая в своих печалях. Иди и продолжай жить своей жизнью, потому что другой человек все еще живет своей жизнью.

А если у вас нет большого круга общения, то вот 35 идей, которые помогут вам познакомиться с новыми людьми. Моя любимая идея — присоединиться или создать группу Meetup, связанную с вашими личными интересами .

4. Осознайте, что они вам не нужны в жизни.

Это может относиться к новому увлечению или бывшему партнеру. Вы можете хотеть этого человека, но он не делает ничего хорошего в вашей жизни. Поверьте , что вам будет лучше без того , кто вас не ценит и не лелеет . Поверьте, что вам не нужно убеждать кого-то остаться или захотеть быть с вами. И подумайте о том, как хорошо вы прожили свою жизнь до того, как встретили этого человека.

Поначалу будет трудно признать, что этот человек вам не нужен в жизни. Однако со временем это будет становиться все легче и легче для понимания. По прошествии достаточного количества времени вы поймете, что вам на самом деле лучше без них.

В видеоролике ниже, который длится пять минут, предлагается несколько советов о том, как справиться с безответной любовью .

5. Практикуйте осознанность.

Если каждый раз, когда вы начинаете думать об этом человеке, вы не делаете ничего, чтобы остановить свои мыслительные шаблоны, вы попадете в ловушку своего навязчивого поведения. Поэтому каждый раз, когда вы думаете об этом человеке, останавливайтесь. Осознайте, что вы поддаетесь навязчивому мыслительному процессу. Как только вы научитесь распознавать мысли по мере их формирования, вы сможете начать их контролировать .

Внимательность требует практики, но как только вы ее освоите, вы пожнете плоды. Это позволит исцелить ваш мозг и тело. Осознанность использовалась веками и выдержала испытание временем. Поэкспериментируйте с осознанной медитацией и будьте готовы к тому, что она поможет вам изменить свое мышление.

Одним из инструментов, который может помочь, является это приложение, которое может уменьшить стресс или беспокойство и помочь вам жить более спокойной жизнью, где вы проводите больше времени в настоящем моменте .

А если вы хотите узнать больше об этой теме, вот несколько статей и ресурсов, которые вы можете использовать для начала работы с осознанностью:

• Как практиковать осознанность: шаг за шагом
• 15 приложений для осознанности и медитации
• 71 Упражнения на осознанность, чтобы жить в настоящем моменте
• 20 Книги по осознанности, которые помогут обрести внутренний покой
• 17 Подкасты по осознанности и медитации

6. Дистанцируйтесь.

Дистанцирование поможет вам переключить внимание с объекта вашей одержимости на собственную жизнь. Это может означать временный переезд в другой город или избегание мест, где другой человек обычно проводит время. Мы существа привычки, живущие по рутине, которая почти не меняется от недели к неделе.

Привычки и распорядок удобны и создают ощущение безопасности. Но в этот момент вы хотите выйти из этой рутины, чтобы перестать быть одержимой. Если вы делаете что-то, что напоминает вам об этом человеке, вы не пытаетесь выкинуть его из головы — вы пытаетесь, чтобы он остался в вашей жизни.

Пора формировать новые привычки . Когда вы меняете свои привычки, вы говорите своему мозгу проснуться и быть в настоящем, а это тот тип мозговых паттернов, который вам нужен. А если ваши уровни одержимости экстремальны? Тогда вы должны взять на себя управление и двигаться.

Это поможет вам начать новую жизнь в новой области. Вы будете готовы к будущему, а не будете привязаны к прошлому. Для людей, склонных к навязчивому поведению, пребывание в одном и том же месте в течение длительного времени может усилить чувство повторения. Изменение вашего окружения изменит вашу перспективу и образ мыслей .

7. Найдите источник своей одержимости.

Это может означать, что вы исследуете себя и спросите, как складывались ваши отношения с вашими основными опекунами. Это, вероятно, поможет пролить свет на причину, по которой вы сейчас одержимы кем-то, и поможет вам понять, почему вы ищете отношений с кем-то, кто эмоционально недоступен.

Изучите стили привязанности и попытайтесь определить, какой стиль привязанности у вас есть. Это может объяснить ваше поведение в отношениях и вашу потребность держаться за людей, даже если они не проявляют к вам тех же чувств в ответ.

Один из способов избавиться от нездорового влечения — найти что-то новое, чем заняться или научиться.

8. Найдите себе новое занятие.

Посвятите себя изучению нового в ближайшие недели . Он снабжает вас новыми способностями, а также дает вам возможность сосредоточиться на чем-то еще, а не только на человеке, которым вы одержимы.

Возможно, новые увлечения кажутся простым решением многих жизненных проблем, но это только потому, что они очень эффективны. Изучение нового навыка может разбудить ваш мозг и изменить вашу точку зрения, чтобы вырваться из навязчивой колеи. (Чтобы узнать больше, вот 22 преимущества начала нового хобби.)

Например, если объект вашей одержимости всегда ненавидел ходить в музеи или смотреть документальные фильмы, найдите время сейчас, чтобы погрузиться в эти развлечения, которые вам приходилось избегать в последнее время ради этого человека. Или, если вас интересует определенный предмет, возьмите учебные материалы и станьте экспертом.

Если вы заинтересованы в изучении нового навыка, я рекомендую проверить одну (или все) эти платформы:

• Skillshare (Вы можете прочитать обзор этого здесь.)
• Udemy (Вы можете прочитать обзор здесь.)
• Coursera (Вы можете прочитать обзор здесь.)

А если вам что-то простое, вот приложение, где вы можете читать или слушать резюме лучших книг менее чем за 15 минут .

9. Обратитесь за профессиональной помощью.

Если ваша одержимость кем-то влияет на общее качество вашей жизни, было бы неплохо проконсультироваться с врачом, чтобы определить, необходимо ли медицинское вмешательство . Разговор с друзьями и семьей может быть очень полезным, но это не всегда лучшее решение для людей с серьезным случаем навязчивых мыслей.

Разговор со специалистом может помочь вам понять, что заставляет вас думать об этом другом человеке, что в нем такого, что удерживает ваши мысли, и как можно начать менять свои мыслительные модели. Вы обнаружите свои триггеры и узнаете о перенаправлении. Профессионал может привести вас к выздоровлению. Не ругайте себя за то, что обратились за профессиональной помощью.

А если вы ищете простой способ связаться с лицензированным специалистом, , попробуйте приложение Talkspace, которое соединяет вас с онлайн-терапевтом, которому вы можете немедленно отправить сообщение.

Заключительные мысли об одержимости кем-то

Сегодня мы узнали, что одержимость может быть вызвана безответной любовью. Навязчивая любовь может иметь много причин, но главный вывод из этой статьи заключается в том, что быть в отношениях с кем-то, кто не отвечает вам взаимностью, очень нездорово .

Я надеюсь, что 9 стратегий, которые мы рассмотрели, дали вам несколько идей, которые вы можете использовать, чтобы перестать зацикливаться на ком-то и двигаться дальше по жизни.

И, если вы все еще хотите , у вас все еще есть шанс быть с парнем, который вам нравится, тогда вы можете попробовать «последовательность преданности», которая упоминается в этом коротком видео .

Как перестать быть одержимым своим парнем?

Спросите Полли: как перестать быть одержимой своим парнем?

ПодписатьсяПодарить

Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Нью-Йорк комиссию

(Mint Images/Frans Lanting/Getty Images. ) Фото: Mint Images/Frans Lanting/Getty Images

Я плаваю вокруг, говоря: «Я хочу любить себя, правда люблю, но…», а затем оказываюсь в том же грустном состоянии, в котором я всегда был. на себе, я всегда обращал внимание и любовь на кого-то другого. С самого раннего возраста я был влюблен и сосредоточился на этом человеке. Что нравится этому человеку. Что делает этого человека счастливым. Что я могу сделать для этого человека. Как я могу быть привлекательным для этого человека. Как мне заставить этого человека полюбить меня.

Интересно, что он делает. С кем он разговаривает. Что он делает в социальных сетях. (Я буквально буду проверять его Твиттер, Инстаграм и Фейсбук почти по сто раз в день.) Интересно, почему ему понравился пост той девушки, а мой пост ему не понравился. Интересно, почему он больше не отправляет мне сердечные смайлики в наших текстовых разговорах. Интересно, как, черт возьми, его жизнь так устроена, и он может сосредоточиться на своей карьере и улучшении себя, когда все, на чем я могу сосредоточиться, это он.

(Он не знает, насколько плоха моя одержимость, но я уверен, что он это чувствует так же сильно, как я притворяюсь «крутым».)

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-fd44c3fa5a891551e8d0d103a4e-12-0-0@published» data-word-count=»117″> Когда кто-то прямо спрашивает вас: «Кем вы хотите быть?» легко, как человеку, который немного одержим и немного подавлен, как вы, ответить: «Я не знаю». Итак, вы делаете то, что делали всегда. Ты сосредотачиваешься на каком-то парне. Он твоя муза, твой чистый холст. Но вместо того, чтобы создавать искусство, вы просто рисуете один и тот же вопросительный знак снова и снова. Достаточно ли он меня любит? Он любит ее больше? Когда он оставит меня? Ты как персонаж Джека Николсона в Сияние , чье неустанное печатание своего романа снова и снова оказывается одним и тем же предложением: «Работа и отсутствие игр делают Джека скучным мальчиком».

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-fd44c3fa5a891551e8d0d103a4e-14-0-0@published» data-word-count=»65″> Я тоже когда-то был. И когда люди говорили мне: «Ты должен хотеть чего-то большего, чем просто отношения. Вы должны любить себя и ставить себя на первое место, и тогда вы будете намного счастливее, и ваши отношения тоже станут лучше», — все, что я мог слышать, — это последняя часть: Ваши отношения станут лучше. Исправьте себя, и он будет любить вас больше.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-fd44c3fa5a891551e8d0d103a4e-16-0-0@published» data-word-count=»49″> Но я все время знал, что скучаю. Я жил ради наших моментов вместе. А кем он был? Вы можете поменяться местами с одним из пяти разных бойфрендов, чтобы ответить на этот вопрос; это серьезно не имело значения. В то время это казалось специфичным для чуваков, но, оглядываясь назад, я вижу дымку лиц.

Он был очень красив. Он казался хорошим человеком, за которым можно было спрятаться.

Поэтому я сидел на траве и писал в своем дневнике страницы и страницы о том, как мне было грустно. У меня до сих пор хранится и этот журнал; сейчас пойду найду. Пошел ты, это будет хорошо, поверь мне. Я не читал ее по крайней мере лет десять.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-fd44c3fa5a891551e8d0d103a4e-21-0-0@published» data-word-count=»40″> Может ли это дерьмо быть больше на носу? Похоже, я только что придумал это. И, честно говоря, меня немного обескураживает то, что я точно знал, в чем заключается моя проблема, но мне понадобилось еще десять лет, чтобы решить ее.

Если вы не встретите человека, который понимает вас и любит анализировать ваш эмоциональный ландшафт (такие парни существуют!), вы не получите того, что вам нужно. А если вы проверяете Instagram, Twitter и Facebook по сто раз в день? Вы, вероятно, не получаете то, что вам нужно. Вы можете быть одержимы им, потому что знаете, что вы немного не подходите друг другу, и это только вопрос времени, когда он потеряет интерес. Вы знаете, что не готовы к любви. Вы знаете, что сначала вам нужно разобраться в себе. Читая свой дневник, я вижу, как я буду вести себя независимо всякий раз, когда мой парень издает дергающиеся, запутанные звуки, а затем я снова превращаюсь в мокрую тряпку, как только он решает остаться.

, послезавтра. Есть проблема с решением, с которым мы не можем столкнуться — проведите некоторое время в одиночестве! — поэтому мы просто продолжаем описывать проблему.

Вы можете решиться послушать 40 лучших рэп-альбомов 2014 года (по версии Rolling Stone , во всяком случае), как я сейчас делаю. Вы можете покрасить стены своей квартиры в тыквенно-оранжевый цвет. Вы можете подготовиться к марафону. Вы можете писать по две страницы в день. Вы можете сами выучить итальянский. Вы можете делать все эти вещи одновременно.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-fd44c3fa5a891551e8d0d103a4e-28-0-0@published» data-word-count=»93″> Вам нужно определить, ЧТО БОЛЬШЕ ЕГО. Вам нужно перестать думать, как тупая девчонка, и думать, как Янг Джизи, который говорит: «У обоих моих головорезов есть головорезы». Или откройте Майка Игла, который говорит: «Первый шаг — намерение, второй шаг — взгляд, затем божественное вмешательство, смешивание науки и религии». Перестаньте думать, как Оливер Твист, спрашивая: «Можно мне еще?» Перестань думать, как грустная девчонка в лохмотьях. Прекратите кататься по одной и той же петле, по тем же американским горкам — движение замедляется, движение ускоряется, но пейзаж никогда не меняется.

Думайте как зверь, как гора, как высокий, важный, безупречный воин. Ты берешь то, что хочешь, ты исполняешь свою явленную судьбу, ты в центре кадра, ты притягиваешь все внимание, поглощая пейзаж, как землетрясение. Думайте как титулованный, чистый профессионал в штанах цвета хаки, который также является рэпером года, лучшим, самым настоящим, и идите на хуй, если не видите разницы. Требуется ТЯЖЕЛАЯ РАБОТА, чтобы так думать! ВЫПОЛНЯТЬ РАБОТУ. Думайте как монстр, магнат, Чудо-женщина в кастете, конкистадор, каждый день новый вызов и новое приключение.

Купите полную серию Six Feet Under и начните с самого начала. Прочтите все, что написано Уоллесом Стегнером, Дженнифер Иган и Ренатой Адлер. Это будет ощущаться произвольно. Сделай это все равно.

Продолжайте пытаться. Внесите коррективы. Продолжайте делать новые вещи. Вы найдете, кто вы есть. Перестаньте смотреть на него и перестаньте смотреть в зеркало.

Я знаю, как найти его в большинстве дней. Я не всегда смотрю внутрь себя, чтобы найти себя. Иногда я просто включаю «Blue Suede» Винса Стейплза. Иногда я просто выпиваю лишнюю чашку чая, танцую и думаю о том, как хорошо стоять прямо, быть монстром, а не скучной девчонкой, больше не нужно просить или извиняться просто за то, что я существую.

Люби свою скучную девчонку, но выведи ее из этого нежно. Она прячется под кроватью. Вытащите ее и посадите на ракету в новую галактику, где она сможет почувствовать, насколько она сильна, где у ее головорезов есть головорезы.

com становятся собственностью Ask Polly и New York Media LLC и будут отредактированы для обеспечения длины, ясности и грамматической правильности.

Отправляя свое письмо, вы соглашаетесь с нашими Условия и Политика конфиденциальности.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Нью-Йорк комиссию

1. Как было сделано платье-спрей для Беллы Хадид
2. thecut.com/_pages/cl8ngye2r0000dxfm4hlemv2f@published» data-track-authors=»Randa Sakallah» data-track-headline=»‘Why Are All Men Trash?’» data-track-index=»1″ data-track-component-title=»Most Popular»> «Почему все мужчины мусор?»
3. Призрак дома мечты
4. Где ты, Адам Драйвер?
5. thecut.com/_pages/cl8kqw62h0000i8n23b5n1bmq@published» data-track-authors=»Stacia Brown» data-track-headline=»I Changed Everything. Now What?» data-track-index=»4″ data-track-component-title=»Most Popular»> Я изменил все. Что теперь?

1. Как было сделано платье-спрей для Беллы Хадид
2. Призрак дома мечты
3. thecut.com/_pages/cl8ngye2r0000dxfm4hlemv2f@published» data-track-authors=»Randa Sakallah» data-track-headline=»‘Why Are All Men Trash?’» data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»> «Почему все мужчины мусор?»
4. «У природы есть свой способ прекращения жизни. Я Меняю Манера и Время».
5. Меган Монтесито

Последний

пдв весна 2023 000-04:00″> 14:02

Лучший уличный стиль на Неделе моды в Париже Посмотрите наши любимые образы вне показов, от Crocs до Dior с ног до головы.

Оливия Луппино

знаменитость 12:48

Тревор Ноа и Дуа Липа выглядят уютно Источник заявил, что пара «просто друзья» после того, как на этой неделе их заметили целующимися в Нью-Йорке.

страницы общества Вчера в 14:36.

Где ты, Адам Драйвер? Внутри залитого Кампари 9 Нью-Йоркского кинофестиваля0195 Белый шум Вечеринка.

Сангита Сингх-Курц

отзыв Вчера в 9:47

В Loewe размытая реальность в эпоху цифровых технологий Джонатан Андерсон ставит под сомнение форму и силуэт в современном ключе.

Кэти Хорин

мода Вчера в 9:23

Как было сделано платье-спрей для Беллы Хадид Мы были так же растеряны. Итак, мы узнали.

вечеринки! 30 сентября 2022 г.

Microdosing Opulence на вечеринке Hermès Block Парижский гигант моды отпраздновал открытие своего нового флагманского магазина в Нью-Йорке.

как он подходит? 30 сентября 2022 г.

Мы опробовали самые продаваемые изделия Ганни на 3 разных телах Мы #GanniGirls?

страницы общества 30 сентября 2022 г.

Марта Стюарт и крупная рыба остановились у открытия жестяного дома Ресторанный зал South Street Seaport Жан-Жоржа Вонгерихтена отпраздновал свое открытие тематическим кулинарным фанхаусом.

вопросы и ответы 30 сентября 2022 г.

Хиам Аббасс об игре Ramy Matriarch, Maysa Мы поговорили со звездой Ramy об амбициозном третьем сезоне шоу.

моды 30 сентября 2022 г.

Есть ли проблемы между Анной Винтур и Эдвардом Эннифулом? Новый отчет Daily Beast намекает на беспорядки между Редактор Vogue и ее протеже.

всегда за покупками 000-04:00″> 30 сентября 2022 г.

Зимние перчатки, которые нужно купить, пока не стало слишком поздно Мы поговорили с экспертами, чтобы получить их любимые пары.

вечеринки! 30 сентября 2022 г.

Дуа Липа, Амаль Клуни и другие лучшие фото с вечеринок на этой неделе Некоторые из наших любимых образов с New York Ballet Gala, презентации Chanel и других гламурных мероприятий.

силы 30 сентября 2022 г.

В Иране продолжаются протесты из-за смерти Махсы Амини Несмотря на жестокие репрессии, женщины продолжают выходить на улицы вопреки распоряжению правительства.

самый плодовитый мужчина 30 сентября 2022 г.

Поиски Ника Кэннона по заселению Земли продолжаются Кэннон только что приветствовал своего третьего ребенка от Бриттани Белл.

пдв весна 2023 30 сентября 2022 г.

У Рика Оуэнса, древней музы А также многое другое с Недели моды в Париже, в том числе новая энергия в Schiaparelli.

Кэти Хорин

пятничные распродажи 783-04:00″> 30 сентября 2022 г.

20 вещей на распродаже, которые вы действительно захотите купить: от Disney до Neutrogena Включая обязательные аксессуары K-beauty и отличную пару маминых джинсов.

соберись 30 сентября 2022 г.

7 ламп для светотерапии, которые помогут при сезонном аффективном расстройстве Как пользоваться лампами SAD и как они работают, по мнению психологов.

Аманда Арнольд, Аманда Свачула и Брук ЛаМантия

элемент действия 30 сентября 2022 г.

Как помочь пострадавшим от урагана Ян По состоянию на пятницу почти 2 миллиона человек во Флориде все еще оставались без электричества.

всегда за покупками 30 сентября 2022 г.

15 классических шерстяных пальто до 400 долларов Потому что там становится холодно.

Эндрю Нгуен, Девайн Блэкшер и Бьянка Ньевес

здоровья 30 сентября 2022 г.

Миф об усталости надпочечников «Состояние», рекламируемое оздоровительным комплексом, могло бы объяснить все, что вы чувствуете, — если бы только оно было реальным.

Аннализ Гриффин

Больше историй

Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайта. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Уже являетесь подписчиком?

Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которого вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Уже являетесь подписчиком?

Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Уже являетесь подписчиком?

Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайта. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

Как часть вашей учетной записи, вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все нью-йоркских сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже являетесь подписчиком?

Уже являетесь подписчиком?

16 советов, которые действительно работают!

Получите квалифицированную помощь, чтобы справиться с навязчивыми мыслями о ком-то. Нажмите здесь, чтобы пообщаться в онлайн-чате с кем-то прямо сейчас.

Когда вас кто-то привлекает, довольно часто вы проводите много времени, думая о нем и фантазируя о том, что вы будете делать вместе.

Но наступает момент, когда вы переходите черту в нездоровую одержимость.

Что делать, если другой человек просто не в вас? Что, если вы постоянно думаете о ком-то, с кем не можете быть, например, о бывшем или о тайной любви?

Когда кто-то не отвечает на ваши чувства, эти яркие мечты о вас двоих становятся больше похожи на мучительные кошмары, потому что вы знаете, что они не могут сбыться.

Или, может быть, вы на самом деле состоите в отношениях с этим человеком, но он эмоционально недоступен и не так заинтересован в отношениях, как вы.

Это тот момент, когда вам нужно взять себя в руки и начать менять свою жизнь. Положить конец своим навязчивым мыслям о ком-то, кто не так сильно к вам относится, жизненно важно для вашего собственного благополучия.

В этой статье будут рассмотрены признаки того, что то, что вы испытываете, перешло в область одержимости. Затем он рассмотрит возможные причины этой навязчивой идеи. Наконец, он даст множество эффективных советов о том, как перестать быть одержимым кем-то.

12 признаков того, что у вас есть навязчивые чувства к кому-то

Это настоящая любовь, которую вы испытываете, или навязчивая любовь?

Если вы проявляете много следующих признаков, это не совсем любовь, которую вы чувствуете. Возможно, вы имеете дело с более серьезной проблемой.

Нет ничего, чего нельзя было бы преодолеть, приложив немного усилий, так что не паникуйте. Продолжайте читать, чтобы узнать, стали ли ваши чувства к любимому, бывшему или партнеру навязчивыми.

Это особенно важно, если вы так относитесь к кому-то, кого вы не знаете или едва знаете, потому что ваши мысли и чувства основаны на чистой фантазии, а не на конкретных отношениях.

1. Вы не можете выкинуть этого человека из головы.

Посмотрим правде в глаза, все, что вы действительно хотите делать, это проводить каждую минуту с этим человеком, и вы все время думаете о нем.

Ты даже думаешь о них прямо сейчас. Их имена, их улыбки, их глаза… разве вы не вздохнули поглубже и не улыбнулись только сейчас, когда все это всплыло в вашей голове?

Если мысли о них мешают вам работать так, как раньше, вы должны положить этому конец.

Вы точно знаете, что столько же времени проводите в их мыслях, сколько они в своих? Если нет, то вам нужно отпустить эти мысли.

2. Вы мечтаете быть с ними.

Если бы они относились к тебе так же, у тебя было бы самое потрясающее свидание и закончились бы длительные отношения. Вы скоро купите дом и, возможно, заведете собаку, прежде чем родить двоих детей, мальчика и девочку. Элис и Марк будут иметь ваши мозги и остроумие, а также их симпатичную внешность и обаяние.

Подождите, что?

Если вы уже начали придумывать имена детям или представлять себя у алтаря с человеком, который может даже не знать о вашем существовании, остановитесь прямо сейчас.

Ладно, может быть, вы еще не придумали имена детей, но вы целыми днями мечтаете об объятиях с этим человеком, как будто это единственное, что может сделать вас счастливой?

3. Вы их идеализируете.

Скорее всего, вы ставите этого человека на пьедестал, на котором ему точно не место.

Они самые удивительные люди в мире без единого изъяна? Конечно, вы достаточно рациональны, чтобы понимать, что они не идеальны, но они идеальны для вас, и вам бы понравился каждый их недостаток. Или так вы заставляете себя думать, потому что вы часами фантазировали о том, кто этот человек на самом деле, и нечего было продолжать.

Даже если вы знаете о них больше, чем несколько вещей, вы влюбились в их образ, который вы создали в своем воображении, а не в человека, которым они на самом деле являются. Ты пьян от любви. На самом деле это увлечение, так что не путайте его с настоящей любовью, которую вы заслуживаете!

4. Вы относитесь к ним собственнически.

Одним из признаков того, что у вас есть навязчивые чувства к кому-то, является то, что вы не можете представить их ни с кем другим. Вы также не хотите, чтобы когда-либо увидеть их с кем-то еще. Это даже не обязательно должен быть кто-то, кто может их заинтересовать.

Поскольку они кажутся вам идеальными, вы будете думать, что они гораздо более желанны, чем они есть на самом деле, и вы будете думать, что все это видят и хотят их так же, как и вы.

Было бы здорово, если бы вы вдвоем оказались на необитаемом острове, где они навсегда останутся в вашем распоряжении? Что ж, вероятно, это было бы не очень хорошо, и вам нужно осознать этот факт.

5. Вы очень заботитесь об их мнении.

Мнения этого человека очень важны для вас и влияют на то, как вы живете.

Вы никогда в жизни не покупали марки, но теперь вы увлечены их коллекционированием. Вы бы предпочли быть пойманным мертвым, чем носить белое, но вдруг вы каждый день в своей белой футболке. Нетрудно догадаться, кому здесь действительно нравятся белые футболки и коллекционирование марок.

Когда вы не можете быть с тем, кого так сильно хотите, у вас может возникнуть соблазн попытаться стать им или, по крайней мере, понравиться им, любя то, что им нравится.

6. Вы чувствуете потребность защитить их.

Возможно, вы думаете, что защищаете их, пытаясь настроить против друзей или заставляя перестать ходить в те места, которые им нравятся. Но знаете ли вы, что вы на самом деле пытаетесь сделать? Вы хотите контролировать и изолировать их, и это явные признаки того, что у вас есть навязчивые чувства к кому-то.

Ваша потребность защитить их не рождается из искреннего беспокойства об их безопасности, как вы могли бы подумать. Это просто о том, что вы хотите их всех для себя, и это нехорошо для вас обоих.

7. Вы ревнуете, когда видите его с кем-то еще.

Как вы уже поняли, ваше собственничество превратится в иррациональную ревность. Вы будете завидовать любому человеку противоположного пола, с которым он разговаривает. Но не только они. Вы будете ревновать к любому, кто с ними разговаривает, независимо от их пола и интереса к этому человеку.

Ведь они у тебя их забирают на время. Вы завидуете тому времени и вниманию, которое они уделяют другим, потому что вы так сильно хотите их для себя, а они не хотят дать вам то, что вам нужно.

8. Вы не можете принять их отказ.

Возможно, они дали понять, что вы им не интересны, или это стало ясно по их действиям. В любом случае, вы не можете принять «нет» за ответ. Вы готовы бороться за них и победить их, чего бы это ни стоило.

В другом сценарии это считалось бы романтичным, но когда человек ясно дал понять, что не хочет, чтобы вы его преследовали, не заставляйте его бежать.

Не всем ты нравишься, и иногда ты обожаешь человека, которому ты не нравишься. Это больно, но вы должны принять отказ и жить дальше, если не хотите, чтобы единственным воспоминанием об этих отношениях был запретительный судебный приказ.

9. Вы постоянно пытаетесь связаться с ними.

Говоря о запретительных судебных приказах, постоянные звонки и текстовые сообщения этому человеку могут заставить его подать заявление на его получение. Одно невинное сообщение превращается в три продолжения и пьяный звонок в 4 утра.

Подумайте об этом: обращаются ли они к вам первыми? Если нет, то почему? Они заставляют вас ждать ответа, отвечают лишь несколькими словами или вообще не отвечают? Вас заблокировали в социальных сетях?

Что ж, без вышеупомянутого запретительного судебного приказа яснее и быть не может.

10. Вы пренебрегаете другими людьми в своей жизни из-за этого человека.

С тех пор, как вы стали одержимы этим человеком, все остальные перестали существовать. Или так кажется.

Вы просто хотите быть с этим человеком, и у вас нет времени на других людей в вашей жизни, потому что вы заняты тем, как этого добиться.

Если вы видите своих друзей и родственников, вы не можете не говорить о человеке, которым вы одержимы.

Вы даже пренебрегали своими рабочими обязанностями и хобби, потому что не можете сосредоточиться, и этот человек стал вашим главным приоритетом. Вы не хотите, чтобы они обнаружили, что вы недоступны, потому что однажды они позвонят, и вам нужно быть готовым.

А как насчет тех, кто на самом деле звонит вам, а не просто заставляет вас надеяться, что они это сделают? Впустите их.

11. Вы анализируете все, что они делают и говорят.

Правда в том, что в вещах, которые этот человек говорит вам или делает вокруг вас, вероятно, нет скрытого смысла. Однако вы все равно их ищете в надежде найти тот ответ, который хотите услышать.

Вы хотите увидеть признаки того, что вы им нравитесь и что у вас есть какая-то особая связь, поэтому вы анализируете их слова и действия, чтобы найти доказательства. Когда нет доказательств, вы можете даже выдумать кого-то и неверно истолковать их слова или поведение как знак того, что они относятся к вам так же.

12. Вы начинаете их преследовать.

В конце концов, навязчивые чувства часто приводят к преследованию, и это происходит значительно проще и чаще, когда мы говорим о социальных сетях. Может быть, вы и не слоняетесь по кустам возле рабочего места этого человека, но как часто вы проверяете его профиль в социальных сетях?

Вы спрашиваете о них? Были ли вы в местах, которые они часто посещают, в надежде встретить их? Возможно, это не то преследование, которое вы себе представляли, но технически это сталкинг, не так ли?

6 Причины навязчивых чувств по отношению к кому-либо

Причины навязчивых чувств по отношению к кому-либо могут быть разными, поэтому пусть вас не пугает следующее. Вам не обязательно иметь проблемы с психическим здоровьем, чтобы стать одержимым кем-то.

Возможно, общение с этим человеком вошло в вашу привычку. Вы сделали их приоритетными и начали испытывать сильные эмоции и сильное желание. Однако вы обнаружили, что они не отвечают вам взаимностью, и у вас остались навязчивые мысли, потому что вам нужно время, чтобы это переварить.

С другой стороны, может быть скрытая проблема, которая мешает вам испытать здоровую любовь. Это первый человек, которым вы стали одержимы, или для вас в этом нет ничего необычного? Проблема может иметь корни в вашем прошлом, так что продолжайте читать.

1. Нарушения привязанности.

Здоровая привязанность к другим людям начинается в раннем детстве. Но у тех, у кого были жестокие или неуравновешенные родители или опекуны, могут формироваться ненормальные модели поведения, которые позже проявляются как расстройства привязанности во взрослом возрасте.

Эти люди часто становятся боязливыми, контролирующими или навязчивыми в отношениях и склонны к непреодолимому страху потери. Они часто остаются в оскорбительных отношениях из-за этого страха или сами становятся оскорбительными, потому что хотят сохранить своего партнера.

2. Прошлая травма.

Навязчивые тенденции могут развиться из-за травмы из прошлого, не связанной с детством. Например, человек, переживший большую потерю, например, чей партнер скончался, может испугаться потери любых будущих партнеров.

К сожалению, наши прошлые отношения могут серьезно повлиять на наши будущие отношения, будь то прошлые отношения с нашими родителями, партнерами, друзьями или коллегами.

3. Страх быть покинутым.

Некоторые люди настолько боятся быть брошенными, что становятся одержимыми. Опять же, это может быть связано с проблемами в детстве или в прошлых отношениях.

Они боятся, что человек, который им очень дорог, бросит их в любую секунду, поэтому они тянутся к нему, как утопающие хватают ртом воздух.

4. Бредовое расстройство.

Некоторые бредовые расстройства могут вызывать обсессивно-любовное расстройство, и среди них эротомания. Человек с этим расстройством склонен верить, что ему суждено быть с кем-то и что у него уже есть любовные отношения, даже если они не вместе.

Это расстройство может заставить вас думать, что кто-то любит вас, и этот конкретный кто-то может быть человеком, которого вы даже не знаете. Например, некоторые люди считают, что состоят в отношениях с известным человеком, и в конечном итоге преследуют вышеупомянутую знаменитость.

Преследование, паранойя, жестокое и оскорбительное поведение не редкость при эротомании.

5. Пограничное расстройство личности.

Люди с пограничным расстройством личности с трудом справляются со своими эмоциями и часто очень боятся быть покинутыми.

Они часто считают людей либо добрыми, либо злыми, и у них отсутствует постоянное ощущение себя или идентичности. Это усугубляет навязчивые тенденции, потому что они не считают себя достойными личности, отдельно от своих отношений.

6. Другие проблемы с психическим здоровьем.

Многие состояния психического здоровья могут изменить или исказить чью-то точку зрения до такой степени, что человек станет подавленным, навязчивым или испуганным.

Например, человек, страдающий депрессией, может думать о себе как о одиноком и недостойном человеке или о том, что их отношения — единственная стоящая вещь в его жизни. Это может привести к навязчивым чувствам.

16 способов перестать быть одержимым кем-то

Когда вы решите, что вам нужно перестать быть одержимым кем-то, кто не отвечает вам взаимностью, вы сделали шаг в правильном направлении.

Даже если у этого человека есть чувства к вам, ваши навязчивые мысли могли превратиться из «влюбленности» в «быть сталкером», и теперь вы просто хотите вернуться к прежнему.

Можно, но все зависит от вас и вашей решимости. Если у вас есть навязчивые чувства к кому-то, они не исчезнут сами по себе, как и основная проблема.

Всегда полезно поговорить с профессионалом и выяснить корень проблемы, чтобы не повторять те же плохие модели в будущем.

Сколько признаков, о которых вы читали выше, вы испытываете? Если вы узнаете себя во многих из них, возможно, то, что вы испытываете, не просто порхает в животе.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как перестать быть одержимым кем-то.

1. Подумайте о ваших отношениях.

Вы знаете, как вы относитесь к этому человеку, но вопрос в том, как он относится к вам? Если они не хотят быть с вами (по крайней мере, в романтическом смысле), вам нужно повторять этот факт про себя, пока вы не сможете отпустить.

С другой стороны, если вы уже состоите в отношениях с этим человеком и ваши навязчивые чувства мешают вам быть здоровыми и счастливыми, профессионал может помочь вам справиться с этой проблемой.

Другой сценарий может заключаться в том, что этот человек не относится к вам так же, даже если вы состоите в отношениях или ваши отношения недавно закончились. Если это ваш бывший, дайте себе время перестать любить его, а если у вас односторонние отношения, вы можете подумать о том, чтобы разорвать их.

Как только вы четко определите отношения, которые у вас есть или которых нет с этим человеком, подумайте об отношениях, которые вы хотите иметь. Разве ты не хочешь, чтобы кто-то тоже все время думал о тебе?

2. Соблюдайте дистанцию ​​между вами и ними.

Независимо от ваших отношений с этим человеком, держаться от него на некотором расстоянии, вероятно, будет правильным решением в данный момент. Это означает ограничение контактов, если таковые вообще имеются. Это также означает избегать мест, где вы знаете, что они могут быть.

Прекратите все текстовые сообщения и ночные звонки, и, возможно, будет даже лучше, если вы не разговариваете с ними, если они свяжутся с вами первыми. Вы можете дать им понять, что вам нужно некоторое расстояние, прежде чем прервать все контакты, и дать себе время разобраться со своими чувствами наедине.

Проще говоря, вы не сможете удержать их в своей жизни, если не хотите держать их в своей голове. Ваши навязчивые чувства не исчезнут, если они не исчезнут.

3. Вспомни свою жизнь до них.

Наверняка у вас была жизнь до того, как вы встретили этого человека, так какой она была? Что вы делали со всем тем временем, которое сейчас тратите на них?

Самое главное, что из того, что вы сделали, сделало вас счастливым? Может быть, вам нравится читать хорошую книгу, или ваши друзья всегда готовы провести ночь в городе. Были ли у вас какие-то хобби или вы проводили больше времени в погоне за своими мечтами?

Что бы вы ни делали со своей жизнью до того, как встретили человека, которым вы одержимы, пусть это напомнит вам, что у вас была жизнь до него и что у вас будет жизнь после него.

4. Хватит их идеализировать.

Действительно ли этот человек так совершенен, как вы думаете? Подумайте еще раз. На этот раз сосредоточьтесь на их несовершенствах, недостатках, недостатках и даже нарушителях условий сделки, которые вы, возможно, упустили из виду.

Вам может даже не нравиться человек, которым он является на самом деле, потому что вы представляете его совершенно другим. Может быть, вы фантазируете о том, как они устроят вам романтический ужин при свечах, но действительно ли они это сделают?

Когда вы застряли в своем воображении, вы пренебрегаете тем, что ясно видно в реальности. Теперь, когда вы заметили, что вам в них не нравится, спросите себя, что вам в них на самом деле нравится, особенно если вы не так хорошо их знаете. Сосредоточьтесь на их плохих сторонах и постарайтесь смотреть на них настолько объективно, насколько позволяют ваши чувства. Тогда спросите: что в них такого замечательного, на самом деле?

5. Подумайте о жизни, которую вы заслуживаете.

Вы заслуживаете того, чтобы быть с кем-то, кто относится к вам так же, как и вы к ним. Это так просто.

Да, вам также нужно поработать над своими навязчивыми наклонностями, но сейчас просто осознайте, что вы заслуживаете большего. Верно.

Жизнь, которую вы представляете с кем-то, кто не заботится о вас, может ждать вас с кем-то, кто навсегда отдаст вам свое сердце. Это правда, и если вы продолжите гоняться за тем, кто продолжает бежать, вы упустите множество возможностей для настоящего счастья.

Отпустите человека, который вас не ценит, чтобы уступить место тому, кто будет ценить. Если у вас есть постоянные навязчивые тенденции, работайте над ними с профессионалом, чтобы они не навредили вашим будущим отношениям.

6. Измените ход мыслей.

У нас не всегда есть возможность полностью остановить появление определенных мыслей в нашей голове, но мы можем остановить поток мыслей, который начинается с имени человека и заканчивается именами наших детей.

Когда вы думаете об этом человеке, старайтесь думать о чем-то другом, но не заставляйте себя. Просто займите свой ум чем-то другим. Например, когда вы начинаете думать о том, чтобы пойти с ним поужинать, подумайте о том, что вы будете есть сегодня на ужин, вместо того, чтобы позволить ходу мыслей привести к поцелую в конце свидания.

Хотя фантазии о вашем совместном будущем могут показаться невинными, они просто мешают вам двигаться дальше и сохраняют ваши чувства живыми.

7. Позвольте своим близким помочь вам.

Могут ли ваша семья и друзья оказать вам поддержку, в которой вы нуждаетесь прямо сейчас? Может быть, вы могли бы проводить с ними больше времени и заниматься веселыми делами, которые займут ваш разум.

Обязательно поговорите с ними о своей проблеме, но гораздо больше говорите о других вещах. Пусть они напоминают вам обо всех других вещах, которые происходят в мире, пока вы тратите свое время на кого-то, кто может не ценить вас (или даже не знать о вашем существовании!).

Может быть, вы могли бы даже отправиться в отпуск, потому что смена обстановки и дополнительное расстояние могут сотворить чудеса с вашей проблемой.

Самое главное, пусть ваши близкие поделятся своим мнением по этому вопросу. Они могут пролить свет на факты, которые ваши чувства не позволяют вам увидеть. Если они знают человека, которым вы одержимы, они могут даже назвать вам веские причины, почему они не подходят вам для начала.

8.

Выясните причину своих навязчивых чувств.

Мы рассмотрели некоторые из возможных причин навязчивых чувств по отношению к кому-либо. Узнали ли вы себя в каком-либо из описаний?

Может быть, это не первый человек, к которому вы так относитесь, и вы повторяете ядовитый паттерн. Все это может быть вызвано чем-то из вашего прошлого или у вас могут быть проблемы, с которыми мог бы помочь психотерапевт.

В любом случае, вы должны определить корень своей проблемы и работать над собой. Вы заслуживаете здоровых отношений, и вам не нужно вносить в них нездоровый багаж, когда придет время.

9. Поговорите со специалистом.

Поговорить со специалистом никогда не бывает плохой идеей, особенно если чувства сохраняются или вы испытывали их раньше с другим человеком. Изучение вашего стиля привязанности может помочь вам построить более здоровые отношения в будущем, а что-то из вашего прошлого может стать ключом к решению ваших проблем.

Поговорить о проблеме со специалистом — хороший выбор, потому что у вашей семьи и друзей может не быть информации, которая могла бы вам помочь.

Свяжитесь с одним из опытных экспертов по отношениям из Relationship Hero, если вы хотите получить индивидуальный совет для вас и вашей навязчивой любовной ситуации.

10. Займитесь делом и живите своей жизнью.

Если вы хотите перестать быть одержимым кем-то, вы должны подумать о других вещах, которые вы могли бы сделать со своим временем.

Вы пренебрегаете некоторыми обязанностями или увлечениями или могли бы взять на себя еще несколько? Узнавайте новое и обязательно пробуйте новое! Сосредоточьтесь на самосовершенствовании и получении новых знаний, но не забывайте получать удовольствие.

Побалуйте себя, когда вам грустно, вместо того, чтобы позволить этому чувству захлестнуть вас. Кофе с другом, за которым следует ванна с пеной и ночь за просмотром вашего любимого телешоу, звучит намного лучше, чем одержимость кем-то, кто живет своей жизнью. Вам тоже нужно жить своим.

11. Познакомьтесь с кем-то новым.

Пока вы отдаляетесь от объекта своей одержимости, вы, вероятно, почувствуете себя одиноким. Когда друзья и семья не вариант, новые друзья, безусловно, есть. Выходите и знакомьтесь с новыми людьми. Вы даже можете завязать настоящие и значимые новые дружеские отношения в Интернете, если чувствуете, что это легче для вас.

Не вступайте в обратные отношения, как только вы кому-то нравитесь, но поговорите с разными людьми и поймите, что у вас есть много вариантов. В то время как одному человеку вы можете совсем не нравиться, другой будет вас просто обожать!

Самое главное, вы увидите, что ваш возлюбленный, бывший или партнер — не единственный человек, который покажется вам идеальным и заставит ваше сердце учащенно биться. Худшее, что может случиться, это то, что у вас сразу же появятся новые друзья вместо нового партнера. Поэтому начните осознавать, что в этом мире много людей, и вы сосредотачиваетесь на одном, который не хочет фокусироваться на вас.

12. Не пытайтесь заглушить свою печаль.

В течение того времени, пока вы будете пытаться двигаться дальше, у вас, вероятно, возникнет соблазн попытаться утопить свои навязчивые чувства в алкоголе или рекреационных наркотиках. Вы уже знаете, что это плохая идея, но вам нужно напомнить, потому что вы можете быть всего в нескольких рюмках крепкого алкоголя (или косяка или двух) от того, чтобы позвонить этому человеку, преследовать его или, в лучшем случае, сценарий, думая о них еще больше.

Цель состоит в том, чтобы выкинуть их из головы, и никакое вещество, которое вы можете ввести в свое тело, этого не сделает. Скорее всего, это только усугубит ситуацию.

13. Смотреть на вещи с их точки зрения.

Когда вы показываете кому-то свою любовь, то, считают ли они это романтическим или жутким, на самом деле зависит от их чувств к вам.

Попробуйте посмотреть на вещи с их точки зрения. Как они относятся к вашим навязчивым чувствам? Если эти чувства просто еще больше отталкивают другого человека от вас, чего вы добиваетесь, кроме того, что позволяете себе казаться отчаявшимся и нуждающимся?

Просто вспомните, что произошло между вами двумя, но на этот раз попытайтесь увидеть это с их точки зрения. Они не смотрят на вас с той же любовью и страстью, поэтому ваше поведение выглядит для них иначе, чем если бы они тоже были без ума от вас.

Постарайтесь вспомнить время, когда кто-то, кто вам не нравился, был влюблен в вас, и что вы при этом чувствовали. Наверное, это было как минимум неловко. Вы действительно хотите, чтобы этот человек чувствовал себя именно так?

14. Научитесь принимать отказ.

Каждый в этом мире должен научиться принимать отказ, потому что все мы время от времени сталкиваемся с ним. Это неизбежная часть игры на свидания, и если вы хотите найти любовь, вы должны быть готовы ко всем реакциям, включая отказы.

Не все будут любить вас так сильно, как вы их, или вообще. Это просто факт жизни. Вы не можете избежать этого, и вы выиграете, только если будете играть честно. Так что научитесь принимать отказы и двигаться дальше, потому что только так вы доберетесь до того, кто тоже будет думать о вас каждый день.

15. Избавьтесь от воспоминаний.

Были ли у вас отношения с этим человеком или нет, вы можете справиться с этим, как и с любым другим расставанием. Если у вас есть какие-либо физические сувениры, которые напоминают вам об этом человеке, избавьтесь от них.

Точно так же, как вам нужно выкинуть их из головы, вам нужно выкинуть их из вашего дома. Если у вас есть фотографии на телефоне или в рамке, удалите или удалите их. Салфетка из ресторана, в который вы вместе ходили, подарок, который они вам подарили — отпустите все, чтобы отпустить их.

Если для вас это слишком сложно, не нужно выбрасывать эти вещи для начала. Просто положите их в коробку и спрячьте где-нибудь, где вам не придется на них смотреть.

16. Относитесь к ним как к знакомым.

В конце концов, вы не должны ненавидеть человека, который вас отверг. Ваши чувства любви, вероятно, превратятся в чувства гнева или обиды, как только вы поймете, что не можете заставить их полюбить вас.

Как ты можешь их ненавидеть? Если они не сделали вам ничего плохого, не держите зла только потому, что они не интересовались вами.

Вы не должны видеть их какое-то время, если это возможно. Но через какое-то время вы можете снова увидеться. В таком случае относитесь к ним как к знакомым и не более того. Как только вы дойдете до того момента, когда сможете помахать им на улице и продолжать идти, ничего не чувствуя, вы поймете, что покончили с ними навсегда.

Все еще не знаете, что делать с навязчивыми мыслями и чувствами к кому-то? С этим сталкивается больше людей, чем вы можете себе представить, поэтому знайте, что вы не одиноки. И вам не нужно справляться с этим в одиночку. Поговорить с кем-нибудь — это отличный способ выкинуть из головы свои мысли и тревоги, чтобы вы могли их проработать.

Мы действительно рекомендуем вам поговорить с опытным экспертом по отношениям, а не с другом или членом семьи. Почему? Потому что они обучены помогать людям в таких ситуациях, как ваша. Они могут выслушать вас и дать индивидуальный совет, который поможет вам понять вашу навязчивую идею и работать с ней, чтобы уменьшить интенсивность этих чувств.

Хорошим местом для получения помощи является веб-сайт Relationship Hero — здесь вы сможете связаться с консультантом по отношениям по телефону, видео или мгновенному сообщению.

Хотя вы можете попытаться справиться с этой ситуацией самостоятельно, это может быть более серьезной проблемой, чем самопомощь. И если это влияет на ваши отношения и психическое благополучие, это важная вещь, которую необходимо решить.

Слишком много людей пытаются карабкаться и делают все возможное, чтобы решить проблемы, с которыми они никогда не справляются. Если это вообще возможно в ваших обстоятельствах, разговор с экспертом по отношениям — это на 100% лучший путь вперед.

Нажмите здесь, если хотите узнать больше об услуге Отношения Hero обеспечивают и процесс начала работы.

Вы уже сделали первый шаг, просто найдя и прочитав эту статью. Худшее, что вы можете сделать прямо сейчас, это ничего не делать. Лучше всего поговорить со специалистом. Следующее, что лучше всего сделать, это реализовать все, что вы узнали из этой статьи, самостоятельно. Выбор за вами.

Часто задаваемые вопросы Часто задаваемые вопросы

Является ли одержимость кем-либо нормальным явлением?

Каждый хоть раз в жизни был «одержим» другим человеком. Обычно это проявляется как влюбленность, когда вы тратите больше времени, чем хотели бы признать, думая о них и задаваясь вопросом, на что они похожи.

Итак, да, зацикливаться на ком-то — обычное и совершенно нормальное явление.

Кто не был немного одержим или зациклен на другом человеке, когда они вступали в новые отношения и знакомились со своим новым партнером? Или при влечении к другому человеку?

Возможно, у вас даже были отношения, в которые вы вкладывались больше, чем ваш партнер, поэтому вы казались немного одержимыми.

Этот тип одержимости редко проникал в сферу того, что могло бы испугать другого человека или подтолкнуть его к получению запретительного судебного приказа или страха за свою безопасность. Обычно это включало в себя то, чтобы выглядеть лучше, когда вы знаете, что они будут рядом, интересоваться, чем они занимаются, пытаться развивать схожие интересы или думать о том, как завязать разговор.

Однако, когда одержимость начинает игнорировать границы, мешать повседневной деятельности или доставлять другому человеку дискомфорт, это ненормально. Если ваши чувства к другому человеку берут верх над всеми остальными аспектами вашей жизни, значит, вы перешли на сторону нездорового и, возможно, опасного.

Как узнать, влюблен я или одержим?

Очень легко спутать одержимость с любовью. Оба связаны с сильными эмоциями, но один здоров, а другой нет.

Если вы не уверены, влюблены ли вы в кого-то или просто одержимы, задайте себе следующие вопросы:

Основаны ли ваши чувства на реальности?

У вас есть настоящие отношения с этим человеком или вы основываете свои чувства на том, как вы их воспринимаете?

Вы часами фантазировали о том, кто, по вашему мнению, этот человек? Они должны быть заботливыми, потому что у них есть кошка, о которой они заботятся. Или он очень умный, потому что вы однажды видели его с книгой. Она всегда со своими друзьями, поэтому она должна быть очень общительной.

Вы ​​думаете о них так много, что это мешает вам работать так, как раньше?  

Они постоянно в ваших мыслях до такой степени, что вы не можете сосредоточиться на работе или чем-то еще. Вам всегда интересно, что они думают или делают. Вы фантазируете о том, каково было бы встречаться с ними или разговаривать с ними.

Они даже не знают твоего имени, но ты уже спланировал, как пройдет твое первое свидание, может быть, даже выбрал имена для своих детей.

Вы ​​ревнивы или ревнивы к тому, с кем они проводят время?

Испытываете ли вы иррациональную ревность, когда видите его с кем-то еще, даже если это друг? Ведь они такие замечательные. Почему они никому не нужны, верно? Все ли рассматриваются как конкуренты за их любовь и/или внимание?

Ты превращаешься в то, что, по твоему мнению, они хотят?

Ваш стиль, поведение или внешний вид претерпели радикальные изменения, чтобы привести их в соответствие с тем, что, по вашему мнению, хотел бы объект вашей привязанности?

Возможно, вы книжный червь, но вдруг вы ненавидите любую форму чтения, потому что они упомянули, что это не их любимое занятие? Может быть, обычно вы предпочитаете непринужденную и удобную девушку, но теперь вы заставляете свои ноги ходить на шестидюймовых каблуках, потому что, похоже, это тот тип женщин, к которым он тяготеет.

Вы ​​изо всех сил пытаетесь принять «нет» за ответ?

Они хорошо или не очень хорошо сказали вам, что они не заинтересованы в отношениях с вами (возможно, не раз). Но вы знаете, что вам было бы идеально вместе. Ваш союз заключен на небесах. Они просто не знают, как сильно вы о них заботитесь. Или, может быть, вы думаете, что они проверяют вас, готовы ли вы бороться за их любовь и внимание?

Вы ​​знаете о них больше, чем следовало бы?

На каком бы этапе отношений с этим человеком вы ни находились, вы знаете о нем гораздо больше, чем следовало бы. Вы были на нескольких свиданиях, но, поскольку вы преследовали их в социальных сетях, вы знаете имена всех членов их семей, каким видом спорта или на каком инструменте они играли в старшей школе, имена их последних трех партнеров. , любимые блюда и даже хобби. Будет ли то, что вы знаете о них, пугает этого человека?

Пренебрегаете ли вы другими отношениями в своей жизни из-за этого человека?

Вы всегда говорите об этом человеке всем своим друзьям и семье. Поскольку этот человек забирает все ваше внимание, вы становитесь эмоционально недоступными для всех остальных в своей жизни. Все ваши интересы вращаются вокруг этого человека. Если они могут позвонить и попросить встретиться в определенный вечер, вы не можете выйти, потому что можете пропустить их звонок. Этот человек стал для вас главным ориентиром в жизни.

Вы ​​часами воспроизводите каждое взаимодействие с этим человеком?

Он не улыбался, когда здоровался с тобой этим утром. Он злится на тебя? Она вздохнула, прежде чем ответить на ваш вопрос за обедом. Что это значит? Вы ищете скрытый смысл в том, что они говорят или делают, ищете признаки их истинных чувств к вам.

Вы ​​незаметно их преследуете?

Вы называете это поиском фактов, но некоторые могут назвать это преследованием. Вы тщательно изучили все его учетные записи в социальных сетях, чтобы получить как можно больше информации о нем и его личности. Вы изменили свое расписание, чтобы вы могли посещать места, которые он/она часто посещает, пытаясь случайно наткнуться на них.

Многие из действий, которые вызывает одержимость, не происходят, когда вы искренне любите кого-то. Одержимость связана с контролем и страхом. Когда вы действительно любите кого-то, вы даете ему свободу быть лучшей версией себя, которой он может быть, даже если это не включает в себя пребывание с вами.

Любовь не требует изменения себя, чтобы вы могли заставить их влюбиться в вас. Это не заставляет вас пренебрегать другими обязанностями или отношениями.

Когда любовь здорова, вы и другой человек свободны быть самими собой, потому что ваши сходства и различия добавляют пикантности вашим отношениям. Вы можете дружить с другими людьми, потому что ваша любовь основана на доверии, а не на необходимости контролировать или бояться.

Когда вы одержимы кем-то, ваша личность теряется в отношениях или в другом человеке. Ваше внимание смещается на другого человека до такой степени, что вы пренебрегаете вещами и людьми, которые ранее были важны для вас.

Границы приемлемого поведения нарушаются, и вы игнорируете их просьбу оставить их в покое. Ваше поведение пугает их, или было бы так, если бы они когда-нибудь узнали, на что вы ради них пошли.

Почему я зациклен на ком-то, кого едва знаю?

Есть несколько причин, по которым вы можете быть одержимы кем-то, кого вы едва знаете. Вот некоторые из этих причин:

Проблемы с привязанностью

Люди, испытывающие трудности с привязанностью, склонны зацикливаться и идеализировать недоступных людей. Одержимость кем-то, кого вы едва знаете, позволяет вам иметь иллюзию отношений, не имея их на самом деле. Это может подтолкнуть кого-то к тому, чтобы цепляться за нового партнера слишком рано в отношениях или далеко за их окончанием.

Психические расстройства

Сюда могут входить:

а) Пограничное расстройство личности

Это психическое расстройство влияет на то, как человек думает и чувствует себя и других. Это может вызвать проблемы с функционированием в повседневной жизни. Кто-то с этим расстройством может бороться с проблемами самооценки и управлением своими эмоциями и поведением. У них обычно нестабильные отношения. Когда дело доходит до любви, это расстройство может привести к тому, что человек переключится с крайней любви к кому-то на крайнее пренебрежение.

б) Бредовая ревность

Это расстройство основано на событиях или фактах, которые человек считает истинными, но уже доказано, что они ложны. Бредовая ревность может заставить кого-то поверить, что другой человек отвечает взаимностью на его чувства, даже если было ясно, что это неправда.

в) Эротомания

Это сочетание бредовых и навязчивых любовных расстройств. Кто-то, страдающий эротоманией, думает, что в него влюблен кто-то известный или имеющий более высокий социальный статус. Люди с этим расстройством, как правило, изолированы, имеют мало друзей.

Как и в случае со всеми психическими расстройствами, только лицензированный специалист в области психического здоровья может диагностировать конкретное психическое заболевание и предложить лечение.

Одиночество

Возможно, у вас давно не было серьезных отношений, и вы просто устали от этой игры со свиданиями. Когда вы встречаете кого-то, кто кажется вам подходящим или, по крайней мере, лучше, чем люди, с которыми вы встречались в последнее время, вы быстро привязываетесь и начинаете зацикливаться, думая о вашем совместном будущем.

Отвлечение

Вы используете этого человека как средство, чтобы отвлечь себя от других областей вашей жизни, которые вас не удовлетворяют. Например, вместо того, чтобы искать работу, которая лучше соответствует вашим навыкам и темпераменту, вы остаетесь и вместо этого обращаете свое внимание на этот новый любовный интерес.

Знакомство

Этот человек напоминает вам о вашей первой любви или о бывшем друге/подруге, который ушел из жизни. Что-то в них кажется вам знакомым. Находясь с ними, вы чувствуете, как будто вы снова с этим человеком.

Сексуальное влечение

Вы нашли кого-то, кто нажимает на ваши кнопки всеми правильными способами. Если вы в настоящее время чувствуете себя неудовлетворенным, это будет хорошим переходом от вашей обычной разочарованной реальности. Думая о другом человеке и пребывая с ним, вы чувствуете возбуждение, поэтому делаете это часто.

Мы на самом деле рекомендуем вам обратиться за профессиональной помощью к одному из экспертов Relationship Hero, поскольку консультирование может быть очень эффективным, помогая людям избавиться от одержимости кем-либо.

Каждый хоть раз в жизни был \»одержим\» другим человеком. Обычно это проявляется как влюбленность, когда вы тратите больше времени, чем хотели бы признать, думая о них и задаваясь вопросом, на что они похожи.

\n

Так что да, зацикливаться на чем-то вполне нормально и вполне нормально. } }, { «@type»: «Вопрос», «name»: «Как узнать, влюблен я или одержим?», «принятый ответ»: { «@напечатайте ответ», «текст»: «

Очень легко спутать одержимость с любовью. Оба связаны с сильными эмоциями, но один здоров, а другой нет.

\n

Если вы не уверены, влюблены ли вы в кого-то или просто одержимы, задайте себе следующие вопросы:

» } }, { «@type»: «Вопрос», «name»: «Почему я зацикливаюсь на ком-то, кого едва знаю?», «принятый ответ»: { «@напечатайте ответ», «text»: »

Есть несколько причин, по которым вы можете быть одержимы кем-то, кого вы едва знаете.