Как разнообразить отношения? 12 рабочих методик
То, насколько длительными будут отношения между мужчиной и женщиной, зависит от усилий, которые они прилагают. Отношения чувствительны к будням, которые могут разрушить даже самые крепкие чувства. Есть множество советов о том, как разнообразить отношения и им посвящена наша статья.
Абстрагироваться от повседневных забот, сделать отношения ярче, можно только используя фантазию и выполняя соответствующие действия. Рассмотрим самые доступные методы.
Разлука делает ближе
Быть все время вместе — это прекрасно, но как бы ни были крепки ваши отношения, рано или поздно вам захочется сделать свой круг общения шире. Чтобы не надоедать друг другу нужно периодически устраивать расставания. Отдыхайте с друзьями, соглашайтесь на командировки и т.д.
Кулинарные развлечения
Уж не знаем, лежит ли путь к сердцу мужчины через желудок, но разнообразие на столе обязательно принесет свои плоды. Еда — это часть нашей жизни, которая так же не терпит однообразия.
Готовьте то, что никогда не готовили, оформляйте так, как никогда не оформляли.
Подарки
Один из самых действенных способов как разнообразить отношения с девушкой, парнем. Задействуйте это мощное оружие, чтобы разоружить его или ее, безусловно, предварительно изучив предпочтения партнера.
Не бойтесь неожиданностей
Жизнь по расписанию обязательно приведет ваши отношения в тупик. Каждый день должен быть непохожим на предыдущий. Это не так сложно, как кажется — просто меняйтесь, становитесь хотя бы раз в неделю другим человеком. Уверены, вам понравится это!
Больше игры
Это хороший способ разнообразить отношения с девушкой или парнем. Наша жизнь — игра. Тем не менее добавить в нее немного театральности — будет не лишним. Это о ролевых играх. Кто вы сегодня? Полицейский, президент или горничная?
Имидж ничто
Меняйте имидж так часто, как это возможно. Быть скучным — скучно. Проще всего начать с внешнего вида. Вставьте серьгу в ухо, сделайте маленькое тату, измените прическу.
Сделайте интимную жизнь ярче
Сегодня для этого понадобится намного меньше усилий, чем раньше. Помогут вам в этом интим-магазин TALLA, где можно приобрести очень интересные интимные аксессуары. Это многочисленное количество интимых игрушек для пар, различные лубриканты и возбуждающие гели и многое другое — пусть вашим помощником в выборе будет фантазия.
Психология
Станьте ближе психологически. Для того, чтобы испытать это ощущение, у вас с партнером обязательно должны быть общие увлечения. Походы, поездки за город, раскопки, альпинизм и т.д.
Флирт уместен всегда
Флиртовать можно и нужно не только при знакомстве и завоевании объекта. Если вы заметили, что его становится в жизни меньше, обязательно примите меры. Пусть он будет вашим вечным спутником.
Напишите письмо
В одном письме можно уместить весь мир своих чувств. Разумеется, при наличии определенного литературного дара. Рекомендуем иногда возвращаться к этому способу общения — сейчас это уже романтика.
Измените окружающий мир
Немножко, в хорошую сторону. Например, ремонт. Мало того, что это на длительное время изменит ваше мироощущение, так вы еще и во время его проведения будете увлечены одним большим делом.
Измените себя
Итак, рецепт прост. Как разнообразить отношения с девушкой или парнем? Нужно изменить все вокруг и отношение к себе, а для этого необходимо изменится самому. Это совсем не трудно. Начните с малого и сделайте сегодня что-нибудь по-другому, не так как обычно. Вы не любите фильмы эротического содержания, а он их обожает? Предложите ему посмотреть что-нибудь из этой категории вместе. Ну как, сработало?
действия, которые наладят взаимоотношения в паре
В Новом году 2017 важно не только с головой погрузится в празднование, но и решить, чего вы ждете от жизни в ближайшее время. Поэтому начало года – это самое время, чтобы «перегрузить» свои отношения и научится делать важные шаги навстречу друг другу.
Оценка
— 4.
5 из 5 возможных на основе 2 голосов
Для нас обычным делом стало увлечение литературой по саморазвитию, ведь теперь книги и тренинги учат нас ставить перед собой цели, а потом выделять время для совершенствования своих навыков. Но не стоит забывать, что отношения с любимым человеком нуждаются в точно таком же процессе роста, как и наши личностные амбиции.
Когда пара попадает в «зону комфорта» – это прекрасно, особенно если там нет места для ссор и претензий. Однако совсем скоро следующим этапом для вашей пары может стать обыденность, а за ней и апатия. Чтобы этого не случилось, нужно постоянно вкладывать силы и любовь в свои отношения с партнером. И мы предлагаем начать делать это прямо с Нового года 2017, чтобы провести 365 дней поддерживая друг друга в любой ситуации.
Читать также Какие фразы лучше никогда не говорить мужчине, если хочешь быть с ним
Начните читать одни и те же книги, выделяя для них определенный срок чтения. Поверьте, обсуждать с мужчиной книгу – это весьма приятное занятие.
Учитесь терпимости друг к другу, особенно в тех вопросах, с которыми вы не солидарны. Не бросайте поверхностное «я тебя не пронимаю», а попытайтесь разобраться, почему человек так поступает или думает. Вам не обязательно соглашаться с ним, но желание понять всегда должно быть на первом месте.
Устраивайте себе маленький отпуск каждый месяц. Это вполне реально, как бы утопично не звучала такая идея. Просто вкладывайте в понятие отпуск определенный смысл – пускай это будет время свободное от работы и бытовых забот. Можно с ночевкой съездить в съемный загородный дом или отправиться в аквапарк. Кстати, поездка на дачу совсем не вариант – в условиях, когда вам нужно что-то делать по дому, ни о каком отпуске не может быть и речи.
Читать также Счастливый брак: почему супругам важно вырываться из рутины
Приятные ежедневные мелочи, как известно, и создают погоду в отношениях. Поэтому заведите себе привычку оставлять друг другу милые записки по всей квартире. Пусть это будет заботливое «обед с собой лежит в судочке» или привычное «люблю тебя», написанное от руки.
Сделайте что-то необычное, от чего у вас двоих перехватит дух. Устройте себе полет на воздушном шаре, прокатитесь на снегоходах, сходите на картинг. Вариантов существует тысячи, но самое важное в них – это восторженные эмоции, которые вам двоим захочется обсудить друг с другом.
Слушайте вместе музыку – это лучшая душевная терапия, которая научит вашу пару быть вместе, наслаждаясь тем, что вам действительно нравится.
Загадывайте вместе желания на Новый год 2017. Это будут ваши общие мечты, которые станут целями, а затем выработают в вас целеустремленность и единство.
Материалы по теме:
- Что нужно сделать, прежде чем начать жить вместе
- Как заставить мужчину думать о тебе: советы и одиноким, и для тех, кто в паре
- Как понять, что ты нравишься парню: просто вежливость или симпатия?
- К чему снится бывший парень: может, это судьба?
- Ирония судьбы, или Трезвый взгляд на отношения: колонка Романа Кузнецова
- Почему он не женится: мужское мнение
- Как понять, что любовь ушла: ложь, измены и бабочки
- Свести с ума мужчину — маленькие хитрости с помощью украшений
- Терпеть нельзя помиловать: 5 вещей, которые безумно раздражают мужчин в женщинах
- 6 признаков того, что тебе давно пора уйти от парня
теги: отношения
Как разнообразить ваши отношения? 6 самых эффективных методов!
Отношения между мужчиной и женщиной – хрупкий сосуд.
Его легко разбить о быте и быте, о непонимании и нехватке времени, когда кто-то чрезмерно увлекся телепередачей или реагирует на красочные объявления о том, что играть в блэкджек онлайн в Австралии можно здесь или где-то там, за самые выгодные и привлекательные условия. Очень важно, чтобы отношения не застаивались. Главная роль, для разнообразия, всегда отводится женщине, и неважно, как они будут внедрены в быт, честно или нечестно, главное, чтобы они работали, если в них принимает участие мужчина, успеха гарантировано.
Даже молодожены через определенное время начинают уставать друг от друга, а значит, важно создавать в их жизни такие моменты, когда можно скучать друг по другу. Важно, чтобы у мужчины и женщины было свое личное пространство. Встречи с друзьями, рыбалка, шоппинг, парикмахерская и другие занятия помогают отдохнуть друг от друга и, конечно же, немного поскучать.
2. Удивите своего парня своими кулинарными способностями Многие семейные психологи утверждают, что вкусная еда играет важную роль в формировании семейных отношений.
Конечно, можно каждый день варить вкусный и сытный борщ и жарить мясные котлеты. Но этого недостаточно. Еда должна иногда быть с изюминкой. Есть даже научные труды: как соблазнить мужчину романтическим ужином.
Не стесняйтесь удивлять любимого человека и дарить ему подарки. Хотя сюрпризы и подарки — разные вещи, суть одна. Поскольку сенсорные рецепторы любимого мужчины необходимо периодически возбуждать, рекомендуется придумывать различные сюрпризы, которые можно понюхать, потрогать и даже попробовать. Это как касание эрогенных зон. Не стесняйтесь побаловать себя вкусными фруктами и ягодами, ведь это так романтично.
4. Не бойся неожиданностей Долгие и крепкие отношения – это радость, горе, взлеты и падения. Все это переживается вместе с любимым. Чтобы разнообразить отношения с парнем или мужем, не нужно бояться неожиданных, но допустимых поступков. Например, неожиданный поцелуй, признание в любви. Если, конечно, обстановка и обстановка позволяют это сделать.
Каждый человек проживает жизнь, играя отведенную ему роль. Игра — это совершенно нормальное состояние. Если днем мы девушка, мать, жена, коллега, друг и даже враг, то к вечеру хорошо бы поменяться ролями. Выбрать образ несложно: горничная или медсестра внесут разнообразие в застойные отношения. Измените свой имидж – это так важно.
6. Психологическая близость с партнеромДля установления психологической близости с любимым человеком можно посетить каток, сходить в кино на ночное шоу, приготовить совместный ужин, устроить прогулку на спорт велосипеды. Есть много вариантов. Главное уловить, что объединяет мужчину и женщину, чтобы в будущем увлечься любимым делом. А если есть такое же увлечение или увлечение, то полдела сделано. Психологи утверждают – для полноценной семейной жизни важно, чтобы увлечения совпадали.
Читателям также могут понравиться:
Сезон наручников не отменяется! Ваш путеводитель по наручникам во время пандемии
Это не вы, дамы – правда о мужчинах, двадцатилетних и отношениях
Дело о том, как заставить мужчин платить за все
Как углубить ваши отношения : 7 советов
Перейти к разделу
Почему отношения так важны для нашего эмоционального благополучия?
Что такое внимательность к отношениям?
7 практик осознанности в отношениях, которые помогут вам углубить ваши отношения
Как углубить отношения с другом
Как углубить отношения с вашим партнером
Как углубить отношения с коллегой
12 дополнительных вопросов, которые вы можете задать чтобы укрепить связь с кем-либо
Ваш следующий шаг: начните с себя
Узнав, как углубить отношения, вы сможете улучшить свою работу и личную жизнь.
Если вы хотите чувствовать себя более привязанным к своему партнеру или улучшить отношения с вашим боссом, этот навык поможет.
Мы все хотим, чтобы важные люди в нашей жизни знали, что мы заботимся о них: наши лучшие друзья, члены семьи и коллеги. Однако иногда мы чувствуем, что связь ослабевает. Мы можем на какое-то время потерять контакт или слишком сосредоточиться на себе. Но даже если мы видим кого-то каждый день, глубокие отношения требуют работы.
Есть небольшие способы показать кому-то, что вы ему небезразличны, например, купить цветы для своего партнера или купить кофе любимому коллеге. Однако, если вы действительно хотите сделать эти отношения более значимыми, вам придется сделать еще один шаг вперед.
Углубление отношений начинается с укрепления ваших навыков общения. Это также требует, чтобы вы предпринимали действия, поддерживающие благополучие каждого. Знакомство с кем-то может быть трудным, но сейчас самое подходящее время, чтобы начать учиться углублять свои отношения.
Почему отношения так важны для нашего эмоционального благополучия?
Вам не нужно быть социальной бабочкой, чтобы понять, почему отношения имеют смысл. Отношения позволяют нам слушать других и их точки зрения. Наши отношения также обеспечивают комфорт, когда мы в нем нуждаемся, и помогают нам справляться с жизненными стрессовыми факторами.
Допустим, вас что-то беспокоит, и вы не знаете, как это исправить. Ваш лучший друг может помочь вам решить вашу проблему, предложив совет по работе или отношениям. Вместе вы можете поговорить о своих заботах. Или вы можете просто попросить своего друга подтвердить ваши чувства, когда вам это нужно.
Отношения также побуждают нас лучше заботиться о себе и уделять первостепенное внимание своему благополучию. Люди, которые заботятся о вас, могут заметить, когда вы боретесь, и предложить свою поддержку.
Они хотят, чтобы вы процветали больше, чем кто-либо другой. Кроме того, качественно проведенное время с друзьями напоминает вам о том, что вас любят, уменьшая чувство изоляции и одиночества.
Чем глубже отношения, тем больше преимуществ.
Что такое внимательность к отношениям?
Внимательность к отношениям — это практика, которая фокусирует нашу энергию на настоящем моменте. Он заставляет нас задуматься о том, что мы чувствуем и почему ведем себя определенным образом. Когда мы таким образом уделяем больше внимания настоящему, мы лучше осознаем свои эмоции.
Это поможет вам установить близкие и доверительные отношения с людьми. Это отличный способ установить связь на более глубоком уровне и уделить больше внимания нашим отношениям.
Допустим, вы на вечеринке с друзьями и прекрасно проводите время, но замечаете, что один из ваших друзей избегает людей. Их голос тихий, и они не смотрят в глаза другим.
Кажется, им неудобно общаться, и вы можете сказать, что они испытывают некоторую социальную тревогу.
Вместо того, чтобы игнорировать их чувства, потому что вы наслаждаетесь собой, внимательность к отношениям заставляет вас учитывать их чувства.
Вы пытаетесь помнить, что только потому, что эта вечеринка интересна вам, не означает, что она интересна всем остальным.
Затем вы можете приложить больше усилий, чтобы включить своего друга в разговор, который вы ведете.
Внимательность к отношениям — это не стратегия, которую можно использовать и ожидать результатов в течение минуты. Вам понадобится сочувствие и позитивный разговор с самим собой, чтобы присутствовать. Оттуда вы можете столкнуться с проблемами в отношениях, а не избегать их.
7 практик внимательности к отношениям, которые помогут вам углубить ваши отношения
Изучение того, как углубить эмоциональные связи, поддержит наше общее благополучие. Используя внимательность к отношениям, вы можете улучшить свои реакции и осознание, чтобы стать лучшим другом.
Внимательность к отношениям поможет вам замедлиться. Вместо того, чтобы реагировать быстро и без оглядки на других, вы сможете увидеть, что нужно делать в данный момент. В результате у вас будут более здоровые отношения.
Узнайте, как углубить свои отношения с помощью этих 7 практик внимательности к отношениям:
1. Примите вызов лицом к лицу
Никто не любит чувствовать себя некомфортно, испытывать трудности или неудобства — но мы не можем прожить всю свою жизнь, не сталкиваясь с препятствиями. .
Используя внимательность к отношениям, вы можете обратиться к тому, что бросает вам вызов. Когда вы чувствуете ревность, злость или грусть, не игнорируйте это.
Потратьте время, чтобы понять, почему вы так себя чувствуете (а не игнорировать это). Это поможет вам стать лучшим другом, потому что вы сможете лучше выражать свои эмоции и знать, когда обратиться за помощью.
2. Говорите за себя
К сожалению, никто не может читать ваши мысли. Возможно, некоторые люди понимают вас лучше, чем другие. Однако никто не сможет понять ваши истинные чувства, если вы не поделитесь ими.
Что бы вы ни думали о проекте на работе или о том, как ваш друг относился к вам в последнее время, вы должны использовать свой голос.
Укрепив свои навыки общения, вы сможете говорить правду. Это важно для углубления ваших отношений, поскольку позволит этим отношениям основываться на вашем подлинном я.
3. Будьте сострадательны
Осознание себя может заставить вас содрогнуться от некоторых ваших привычек или неуклюжего социального поведения. Проявив немного сострадания к себе, вы получите пространство, необходимое для того, чтобы прислушаться к своим чувствам и сердцу.
Обязательно признайте усилия, которые вы прилагаете для улучшения ваших будущих отношений. И как только вы почувствуете сострадание к себе, вам будет легче распространять его на других.
4. Спросите, почему вы принимаете вещи близко к сердцу
По мере того, как мы думаем глубже и внимательнее, может быть легко начать принимать вещи на свой счет. Мы можем быть поглощены тем, как люди разговаривают с нами и что они на самом деле имеют в виду.
Но, не принимая ничего на свой счет, мы останемся более связанными с другими.
Вы ни в коем случае не должны игнорировать свои истинные чувства, но постарайтесь быть более любопытным к тому, что вас беспокоит, вместо того, чтобы быстро реагировать.
5. Возьмите на себя ответственность за свои действия
Обвинение других — это простой способ реагировать на происходящее. В трудные времена вы, возможно, захотите обвинить других, а не принять то, что вызвали ваши действия. Вместо этого постарайтесь взять на себя ответственность.
Тогда используйте эти моменты как возможность учиться в следующий раз. Какие ошибки вы совершили и как избежать их в следующий раз?
6. Обратите внимание на то, что происходит вокруг вас
Если вы обратите внимание на свое окружение, вы сможете лучше понять, кто вы есть, и свои собственные ценности. Как ваше окружение превратило вас в того, кем вы являетесь сегодня? Затем используйте это понимание, чтобы оценить свои реакции.
Все это поможет вам стать лучшим другом, потому что вы лучше поймете себя.
7. Не спешите осуждать других
Почему вы задаете определенные вопросы? Вы слишком быстро судите о людях? Если вы потратите время на то, чтобы помнить о том, почему вы делаете предположения, это поможет вам лучше понять свои привычки.
Анализ своих мыслей в настоящий момент не требует много времени, но может помочь вам подумать, прежде чем действовать. Осознанность позволяет вам углубить ваши отношения, не мешая им осуждающими мыслями.
Может быть трудно сломать свои стереотипы и стать более внимательным. Если вам нужна дополнительная поддержка, BetterUp может предоставить отчетность, необходимую для добавления этих методов в вашу повседневную жизнь.
Как укрепить отношения с другом
Здоровые отношения с друзьями не только укрепляют наши связи. Они учат нас, как улучшить наши социальные навыки и быть добрее к людям в мире. Ваши отношения с друзьями могут быть такими же важными, как и отношения с членами вашей семьи.
Вот четыре совета, как укрепить отношения с друзьями:
- Будьте честны с ними и не лгите о своих чувствах
- Не стесняйтесь признавать, как вы цените их дружбу и поддержку
- Знайте, когда извиниться и признать свою неправоту
- Примите различия, которые у вас есть, и позвольте им научить вас новому
Как укрепить отношения с партнером
День святого Валентина — не единственный день, когда ваш партнер знает, как сильно вы его цените.
Приложив немного намерения, вы можете узнать, как укрепить отношения с партнером.
Вот четыре совета:
- Поговорите друг с другом о своих страхах и границах
- Откройте для себя что-то новое вместе
- Найдите время, чтобы отключиться от социальных сетей и сосредоточиться друг на друге, устроив свидание, поиграв в настольные игры или поужинав в ресторане
- Изучите языки любви друг друга и убедитесь, что вы их используете
Как укрепить отношения с коллегой
Иногда люди, которых вы видите в офисе, просто коллеги. Приятно иметь на работе кого-то, на кого можно пожаловаться или с кем пообедать.
Если вам интересно, как преодолеть разрыв между «человеком, который сидит рядом со мной» и «моим другом на работе», вот четыре совета:
- Пригласите их пообедать с вами или предложите прогуляться вместе в твой перерыв
- Слушайте их, когда они упоминают личные данные.
Затем уточните: если вы знаете, что у них есть партнер или дети, обязательно спросите о них . - Спросите, нужна ли им помощь с проектом или человек, к которому можно обратиться, если они кажутся перегруженными
- Заступитесь за них на собрании, если кто-то отвергает идею или отвергает то, что они хотят сказать
Затем уточните: если вы знаете, что у них есть партнер или дети, обязательно спросите о них12 дополнительных вопросов, которые вы можете задать, чтобы укрепить связь с кем угодно
Мы обсудили вопросы укрепления связи с нашими друзьями, партнерами и другими близкими. Однако у всех нас в жизни есть другие люди, с которыми мы можем углубить наши связи. От нашего парикмахера до няни наших детей, мы можем лучше узнать кого угодно, задав правильные вопросы.
Вопросы, которые мы задаем, не обязательно должны быть сверхинвазивными или пересекать границы отношений, но они все равно должны вызывать обсуждение. Благодаря этим обсуждениям мы можем лучше понять друг друга, даже если это не сразу перерастает в глубокую дружбу.
Если вы хотите узнать, как укрепить отношения с кем-либо, попробуйте задать один из этих 12 вопросов:
- У вас есть какие-то проблемы, с которыми я могу вам помочь?
- Я недавно задел ваши чувства?
- Что всегда заставляет вас улыбаться?
- Как мне не доставлять тебе еще больше стресса?
- Кто ваш любимый художник и почему?
- Как выглядит суббота вашей мечты?
- Каким навыком ты бы хотел обладать?
- Если бы вы могли жить где угодно в мире, где бы это было и почему?
- Вы всегда знали, какой хотите видеть свою карьеру?
- Что бы вы сделали, если бы выиграли в лотерею?
- Что находится в верхней части вашего списка желаний?
- Какой предмет, кроме технологии, без которого вы не можете жить?
Ваш следующий шаг: начните с себя
Двигаясь вперед, мы должны понять, что у нас не может быть значимых связей с другими, если у нас нет прочной связи с самими собой.