Как выстроить отношения с мужчиной чтоб не потерять его: Как сохранить отношения на расстоянии

Как выстроить отношения с мужчиной, не потеряв себя?

Май 19, 2021

Когда мы только начинаем серьезные отношения, каждая из нас хочет проникнуть во все сферы жизни своего мужчины, стать как можно ближе и вытеснить все воспоминания о бывших. Мы начинаем распоряжаться его временем, вещами и незаметно заполняем его жизнь.

ru.fotolia.com

Но ведь мужчина точно так же входит в нашу жизнь, и в какой-то момент ты можешь поймать себя на мысли: «А где же я? Где мое личное пространство? Как так получилось, что теперь я должна оговорить заранее поход в клуб с подружками?».

Безусловно, когда мы встречаем своего единственного (или, по крайней мере, считаем, что встретили), мы начинаем в основном вкладывать в мужчину, чтобы он принес нам за это шкуру убитого мамонта или звезду с неба. И с момента нашей встречи все его заслуги и достижения записываются на общий счет. Но будешь ли ты счастлива в отношениях, где нет «Я», а есть только «Мы»? Как долго вы будете вместе, если вы сольетесь настолько, что уже и не вспомнить, что было до встречи с ним?

Секрет долгоиграющих отношений — это безопасная дистанция, когда вы рядом, близко-близко, но при этом не задыхаетесь, и у каждого из вас есть право на свой голос, а не ответы хором. Как же сохранить это идеальное расстояние? Давай попробуем разобраться.

Игра по правилам

На самом деле, когда мы начинаем отношения, мы устанавливаем правила. Часто это происходит бессознательно, но суть от этого не меняется. Мы безмолвно или вслух договариваемся о том, что можно и что нельзя. Например, приватность твоего мобильного. Разрешишь ли ты своему избраннику пролистать список контактов и задать вопрос, кто есть кто, читать твои эсэмэски или просматривать список вызовов?

Как у «Крихітки Цахеса»: «В мене є мен, і він у мене має право спитати список імен, з якими я маю справу». Но это тебе решать, давать ему такое право или нет. Точнее, спросить-то он может, но это не значит, что ты обязана отвечать. Но если уж ответишь, то будь готова, что такие вопросы станут тенденцией.

Войти в резонанс

Читайте — Как сохранить независимость в отношениях с мужчиной альфа

Мы все можем быть ласковыми и нежными какое-то время, и ты можешь поначалу с удовольствием ходить с ним в пабы, смотреть футбол и пить пиво, пытаться понравиться его друзьям, в общем, настроиться на его волну. Но ключевое здесь «какое-то время». Чтобы действительно продержаться в забеге на длительную дистанцию, нужно по-настоящему войти в резонанс с другим человеком, а потом уже балансировать, удерживая его. Ведь отношения — это постоянная динамика, и только искренне и открыто общаясь, мы можем их сохранить.

Для этого тебе нужно не разыгрывать из себя ту, кем ты не являешься, и прислушиваться к себе. Если у тебя есть настроение провести время с ним, тогда вперед, но если у тебя другое видение своего досуга, вполне можно это обсудить. И нет ничего страшного в том, чтобы провести субботний вечер в разных компаниях.

Стоит ли уступать, чтобы потом получить больше

Мы подстраиваемся под партнера, а он подстраивается под нас. И если твой мужчина видит, что ты готова терпеть его навязчивых друзей, выбирать подарки всем членам семьи, включая бабушек, теть и дядь, делать уроки с его племянниками и выгуливать папину овчарку, то придется тебе все эти важные дела записать в свой «Молескин» на год вперед. Конечно, поначалу мы сами стремимся получить семейные задания, чтобы закрепиться на позиции и войти в семью любимого. Но как потом ему объяснить, что больше не хочешь рисовать акварели с его сестрой и печь мафины в выходные?

Не впустить на свою территорию гораздо легче, чем потом с нее выгнать. Если вчера ты на что-то была согласна, а сегодня не хочешь (на что, конечно, имеешь полное право), тебе нужно будет объяснить причину. Поэтому одним из важных пунктов в списке под названием «что нужно делать, чтобы не потерять себя в отношениях» — это не соглашаться на то, что тебе изначально не нравится.

И пусть весь мир подождет…

Твой мужчина и все его родные в придачу должны понимать, что у тебя могут быть свои дела, взгляды и все остальное (кроме, конечно, любовника на стороне). То, что ты ходишь на маникюр, в зал, и то, на что ты тратишь деньги и время, ты можешь обсуждать только со своим мужчиной (если вы живете вместе или у вас общий бюджет).

Центр личных границ начинается с нашего «Я», поэтому не зря говорят, что, когда у человека нет собственной жизни, он начинает жить чужой. Чтобы не слиться со своим мужчиной, тебе нужно заниматься собой. Пары, которые долгое время вместе, часто настолько привыкают все делить поровну, что и друзья, и хобби у них одни на двоих. Но когда вдруг они расходятся — начинается, так сказать, раздел имущества.

Стоит ли делиться со своим мужчиной всем, что было до него? Нужно ли ему знать про твою первую любовь или про неудачные романы? Делиться ли с ним своими проблемами, страхами и неуверенностью в себе? Это очень индивидуальные ситуации.

Читайте — 9 главных моментов, негативно влияющих на отношения в паре

Но что можно сказать точно: у тебя могут быть свои тайны, уголки души, в которые ты не обязана никого впускать. И если он требует обратного, это должно стать звоночком, что тебе повстречался еще тот тиран.

Цвета границ

Четко выстроенные личные границы в отношениях с мужчиной, пожалуй, один из главных моментов, который не даст тебе потерять себя. Я хочу предложить тебе небольшое упражнение, которое поможет осознать личные границы в конкретных отношениях. Условно наши границы можно разделить на три зоны: желтую, зеленую и красную. Упражнение заключается в следующем: раздели листок А4 на три колонки — для каждого цвета. И выпиши:

В желтую колонку: что тебе нравится и полностью устраивает в твоих отношениях (количество встреч, звонков, времени, проведенного вместе).

В зеленую: те жизненные сферы, в которых вы с ним мало пересекаетесь, и они принадлежат только тебе. Например, твои встречи с подружками, походы на фитнес и курсы английского.
В красную: те моменты, которые вызывают у тебя сопротивление и чувство дискомфорта. К примеру, то, что он может не звонить тебе по несколько дней или то, что ты не можешь без его ведома встретиться с коллегой-мужчиной на ланч.

Выводы за тобой: если твоя красная зона переполнена, то задай себе вопрос: «Зачем я это терплю?». А если в зеленой колонке красуются всего несколько пунктов, то тебе стоит вспомнить, чем ты занималась до того, как встретила своего ненаглядного. Неужели просто ждала, когда же вы наконец встретитесь? Наполненность желтой зоны свидетельствует о том, что вы отлично нашли общий язык и умеете слышать друг друга.

Условности любви

Тенденцией нашего времени можно точно отметить стирание четких границ между полами, и теперь абсолютно нормально, познакомившись неделю назад, уже практически жить вместе. Но, сразу открывая свою жизнь каждому, кто тебе понравился, ты упускаешь момент сладостной романтики. Когда вы вместе начинаете чистить зубы, и утром, собираясь на работу, бегать по квартире, ты — в поисках колготок, а он — чистых носков, — романтика в этот момент отдыхает.

Ведь не зря совет «Никогда не ходите при муже в бигуди и маске на лице» прочно закрепился в колонках женских журналов. Он держит позицию вместе с другим не менее бородатым и не слишком понятным советом «Женщина должна оставаться загадкой для мужчины». Но доля истины в этом есть — это намек нам, наивным, что нужно развивать свой внутренний мир и при этом не забывать, что он полюбил красивую и стройную нимфу, а не сварливую, вечно уставшую и не накрашенную мегеру.

Да, это нечестно, хочется, чтобы нас любили всегда: и злыми, и добрыми, и толстыми, и худыми. Но с такими претензиями нужно идти к родителям — это они у нас за безусловную любовь отвечают. А мужчины ждут от нас, что мы будем неземными существами, которые смогут их постоянно удивлять. Впрочем, мы ждем от них того же!

Теперь ты знаешь, как себя вести, чтобы не раствориться в отношениях с любимым мужчиной. А как ты себя вела, чтобы не потерять себя в отношениях? Поделись своим опытом в комментариях.

СХОЖИЕ СТАТЬИ

Обсудить

Свежий взгляд

начало отношений, как не оттолкнуть мужчину, как вести себя в начале отношений, что нельзя делать в начале отношений — Отношения — tsn.ua

Как часто отношения с мужчиной, которые только начали завязываться и имеют шансы превратиться в роман, вдруг обрываются. Часто девушки либо клянут себя за то, что слишком рано согласились на секс, либо ругают парней за то, что не хватает им мужества и терпения «бороться за любовь».

Ни то, ни другое несправедливо в самом начале романа. И то, и другое имеет место лишь в частных случаях. А мы рассмотрим самые распространенные ошибки, из-за которых отношения рушатся, так и не начавшись толком.

Теперь ты мой

Лене уже 34, и она отчаянно хочет замуж и ребенка. Но ей катастрофически не везет в личной жизни. Стоит только начать встречаться с парнем, подходящим на роль папы и мужа, как он тут же пропадает с горизонта, перестает отвечать на звонки или месяцами ссылается на занятость.

Проблема в том, что Лена присваивает мужчину сразу, как только понимает, что он подходит ей по ее критериям. Определив мужчину в ранг достойного кандидата, она сама начинает охоту: звонит каждый день, требует встреч и определенности. Обычно мужчины не выдерживают такого прессинга и ретируется, как бы девушка ни была им интересна в начале знакомства. Чтобы не напугать мужчину в самом начале знакомства, не стоит сразу определять его в гаранты будущего семейного счастья. Мужчине важно дать время осознать, что он хочет серьезных отношений именно с этой женщиной, а ни с какой другой.

Я вся твоя

Ира — очень яркая и привлекательная девушка, поэтому от желающих с ней познакомиться, отбоя нет. Но чаще всего кавалеры пропадают после первого или второго секса, в то время как Ирина влюбляется в мужчину и явно не скрывает этого. После она жалуется подругам со слезами на глазах: «Я же была такая искренняя с ним, такая открытая. Как он мог мной пренебречь?»

Проблема в том, что женщины, как правило, не отделяют секс от чувств и привязываются к мужчине сразу, сблизившись с ним физически. В то же время для большинства мужчин секс без эмоционального включения — это обычное дело, они так устроены. Для этих мужчин возможен секс без обязательств, а для серьезных отношений нужно, чтобы они разглядели в партнерше нечто гораздо более ценное, чем сексуальная привлекательность. Не стоит сразу открывать душу, даже если мужчина кажется идеальным. Важно сохранять какую-то тайну и сближаться постепенно. Иначе мужчина может почувствовать вину за то, что он не испытывает потребности открываться взамен. И тогда он может дистанцироваться от женщины, которая открылась слишком рано.

Ты мужчина, ты должен

Андрей — симпатичный молодой человек, который, хоть и не достиг пока никаких высот ни в карьере, ни в бизнесе, но вполне самостоятельный, живет отдельно, имеет планы на обозримое будущее. Однако при всем желании у него не получается построить отношения с девушками, которые ему симпатичны. «Они хотят все и сразу, — делится он. — И чтобы денег больше зарабатывал, и на курорты возил, и дорогие подарки дарил, и внимания много уделял».

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть замуж за достойного мужчину, который имеет возможность и семью обеспечить, и любить будет, и верность хранить. Но, как бы это ни было грустно, часто мы сами не соответствуем тем требованиям, которые выдвигаем мужчинам. Чаще всего мужской пол бежит врассыпную от требовательных дам. Прежде чем ожидать от мужчины, чтобы он соответствовал определенным требованиям, важно ответить себе на вопрос: «А что я ему могу дать?» В отношениях, как и в бизнесе, действует закон: чем больше отдаешь, тем больше получаешь. Дарите мужчинам больше, чем ожидаете от них, и обязательно появится тот, кто захочет в ответ совершать для вас подвиги.

У меня много проблем. Вот появится мужчина, который…

Олин рабочий день длится 12-14 часов, и работает она часто без выходных. Кроме того, у нее ребенок, которого она растит без отца и который требует много внимания. Времени на свидания нет, а если и удается познакомиться с мужчиной, то отношения все равно не складываются — он сбегает от нее через непродолжительное время. При этом Оля уверена: «Вот если встретится мужчина, который будет мне помогать, тогда и у меня время на него найдется».

Проблема в том, что никто не хочет проблем (простите за тавтологию). Женщинам ведь тоже не хочется общаться с мужчиной, у которого не устроена жизнь, который в постоянных долгах, болезнях, в плохом настроении. От отношений, особенно на первых этапах, люди ищут радости, удовольствия, положительных эмоций и точно не хотят слышать жалобы и нытье о постоянных проблемах. Чаще всего достойным мужчинам нужны не те женщины, которые нуждаются в помощи, а скорее, они сами готовы помогать тем, с кем хорошо, с кем они могут отдохнуть и расслабиться. Решение собственных проблем никак не сделает вас менее женственной. Напротив, самостоятельное решение проблем поднимает самооценку и самоуважение. Такая женщина сможет обратить на себя внимание более достойного мужчины, потому что самостоятельная уважающая себя женщина более интересна и привлекательна, чем постоянно жалующаяся на проблемы.

Надо дать ему шанс

С самого начала у Натальи не было к Илье никаких особенных чувств. Но подруги были целиком за их союз, да и маме парень давно нравился. И девушка решила, что, наверное, это она слишком требовательна, ждет какого-то невероятного принца. Стоит обратить внимание на того, кто рядом, кто сам хочет отношений. Но отношения почему-то не клеились с самого начала. Илья раздражал Наташу, сам же не доверял ей, ревновал, требовал внимания. Наташа, измотанная постоянными конфликтами и неудовлетворенностью, решила больше не общаться с поклонником.

Проблема в том, что довольно немногие представительницы женского пола умеют прислушиваться к себе, к своим желаниям и потребностям. Поэтому зачастую выбирают мужчин, основываясь на каких-то социальных нормах, на представлениях мам и подруг, на информации, полученной на женских тренингах. И хорошо, если вовремя выходят из отношений с мужчинами, которых они не в состоянии полюбить. Часто бывает так, что выходят замуж за поклонников, которые соответствуют социальным критериям, убеждая себя в том, что лучше партии не найти, а после страдают в функциональном браке. Если нет к претенденту на руку и сердце никакой симпатии, лучше прислушаться к себе и не мучить ни себя, ни его. У вас есть шанс встретить мужчину, который будет притягательным для вас.

И все же иногда не стоит искать своей ошибки в том, что с человеком, который так понравился и который подавал надежды на серьезные отношения, не сложилось. Возможно, в этом и нет ничьей вины, просто не в этот раз и не с этим.

Авдотья Разгуляева

Как дать ему пространство (и не потерять его): 12 эффективных советов

В романтических отношениях каждый уникален.

Некоторые из нас не хотят упускать своих близких из виду… а некоторые из нас жаждут простора.

Это не означает, что некоторые люди любят своих партнеров больше, чем другие; это просто то, как некоторые люди живут своей жизнью.

В конце концов, некоторые люди интроверты, а некоторые экстраверты. Это то, что мы должны принять, и это действительно важно, что мы делаем.

Почему?

Потому что иногда тот, кому нужно личное пространство, вступает в отношения с тем, кому оно не нужно.

Прилипчивых партнеров часто привлекают более приземленные и независимые партнеры.

Не поймите меня неправильно:

Эти отношения могут процветать, но только если оба партнера принимают друг друга и адаптируют свои ожидания и поведение так, чтобы оба человека в отношениях чувствовали себя комфортно.

Потребность в пространстве в отношениях не имеет ничего общего с принадлежностью к мужчине или женщине. Это черта характера.

Есть мужчины и женщины, которым нужно больше независимости и пространства, чем другим. А с другой стороны, есть мужчины и женщины, которые чрезмерно прилипчивы в отношениях.

Но в этой статье я сосредоточусь на женщинах, которые находятся в серьезных отношениях с мужчиной, которому нужно больше места, чем они привыкли.

Я сама была там и знаю, как трудно женщине уступить место мужчине, которого она обожает.

Но это возможно, вам просто нужно иметь четкий план того, как вы собираетесь подходить к отношениям и жить своей жизнью.

Вот 12 способов дать мужчине личное пространство и создать более здоровые отношения.

1) Наслаждайтесь своим временем

Вы можете почувствовать, что ваш мужчина — это ваша жизнь. Может быть, он и есть то, о чем вы все время думаете.

В конце концов, он единственный человек, с которым ты любишь проводить время.

Послушайте, это здорово, но если вы научитесь проводить время друг с другом, то это может быть и для вас отличной новостью.

В жизни важно иметь баланс, и, безусловно, нездорово полагаться на одного человека в своем счастье и радости.

Что произойдет, если вы в конце концов расстанетесь? Вы бы растерялись и не смогли бы жить дальше.

Никто не хочет оказаться в такой ситуации.

Вам не кажется, что было бы неплохо развить свои интересы и найти другие способы провести время?

Как вы думаете, возможно ли, что если вы проведете смехотворное количество времени с одним человеком, вы можете заболеть друг другом?

Это касается и его. Ему полезно уделять время другим интересам и увлечениям.

И когда он проведет с тобой время… ему это понравится еще больше… и тебе тоже.

Так что постарайтесь максимально использовать время, которое у вас есть.

Делайте то, что, как вы знаете, не понравилось бы вашему парню.

Вероятно, он не любит йогу или кулинарию, не так ли?

Так что, если это то, что вас интересует, сделайте это. Наслаждайся. Развивайте свои навыки. Создайте страсть вне вашего парня. Это принесет пользу вашим отношениям больше, чем вы можете себе представить.

Конечно, когда вы думаете об этом, вы можете ощутить упадок сил. Вы хотите стать ближе к парню, которого любите, и испытываете глубокий страх быть брошенным или осужденным «недостаточно хорошим».

Но так быть не должно.

2) Проводите время вместе с пользой

Если вы прилагаете усилия, чтобы проводить время вдали от вещей, которые вам интересны, то более чем вероятно, что время, которое вы проводите вместе, будет качественным.

И что может быть лучше, чем строить планы вместе и ходить на романтические свидания?

Вы могли бы организовать совместные поездки. Отправляйтесь на поиски приключений. Вы даже можете найти хобби для пар.

Это не только укрепит ваши отношения, но когда вы весело проведете время вместе, вы будете меньше расстраиваться, когда проводите время вместе. отдельно.

3) Получите совет от тренера по отношениям

Хотя в этой статье рассматриваются основные советы, которые вы можете попробовать дать ему личное пространство, может быть полезно поговорить с тренером по отношениям о вашей ситуации.

С профессиональным тренером по отношениям вы можете получить совет, касающийся вашей жизни и вашего опыта…

Герой отношений — это сайт, на котором высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях, например, как дать мужчине пространство, в котором он потребности. Они являются очень популярным ресурсом для людей, сталкивающихся с такого рода проблемами.

Откуда мне знать?

Ну, я обратился к ним несколько месяцев назад, когда у меня были трудные времена в отношениях. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

Меня поразило, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Нажмите здесь, чтобы начать.

4) Поработайте над другими отношениями

Полноценная социальная жизнь очень важна. На самом деле, согласно 80-летнему исследованию Гарварда, наиболее последовательным предиктором человеческого счастья является качество наших близких отношений.

И нет, речь шла не только об одном близком родстве; исследования показали, что на самом деле лучше иметь до 5 близких отношений.

Поэтому убедитесь, что вы не пренебрегаете другими людьми в своей жизни в пользу своего партнера.

Тебе, мужик, нужно пространство, и тебе, наверное, тоже.

Начните строить планы с другими людьми, которых вы любите. Все, что нужно, это немного усилий. Позвони родителям. Выходите с друзьями.

В любом случае, тебе будет о чем поболтать со своим парнем.

Вам не обязательно проводить время отдельно от своего парня только ради этого, но развитие ваших близких отношений — достойная причина для этого.

5) Вам не нужно постоянно писать друг другу сообщения

Вы постоянно общаетесь со своим мужчиной в течение дня? Пишите без перерыва? Дать ему знать, что у вас на обед?

Возможно, пришло время совладать с этим. Если вы находитесь в постоянном контакте, даже когда вы вдали друг от друга, то у вас обоих никогда не будет возможности сосредоточиться на других вещах в жизни.

Когда вы видите друг друга, может не показаться, что вы провели много времени врозь, потому что вы все время обмениваетесь сообщениями.

В результате у вашего парня никогда не будет возможности скучать по вам.

Хотите верьте, хотите нет, но скучать друг по другу — важная часть романтических отношений. Он разжигает желание и страсть в вашем животе.

Так что, если вы считаете, что вашему мужчине нужно личное пространство, постарайтесь контролировать количество переписки друг с другом. Не нужно его игнорировать. Вы все еще можете поддерживать контакт, но просто убедитесь, что он находится на здоровом уровне.

6) Уважайте различия

Все мы слышали, что противоположности притягиваются. И это в значительной степени правда, что в большинстве отношений, в большинстве случаев, между партнерами есть несколько фундаментальных различий.

Это хорошо и полезно. Тот факт, что вы хотите осыпать своего парня любовью и проводить с ним бесчисленные часы, показывает, что вы его любите.

И то, что он любит проводить время в одиночестве, тоже здорово.

Здорово встречаться с кем-то, кто отличается от нас.

В конце концов, никто не хочет встречаться с кем-то таким же. Если бы мы это сделали, где было бы волнение?

Но в то же время иногда эти различия могут раздражать.

Он постоянно выпивает с мальчиками, а ты просто хотела провести романтический вечер.

Итак, как ты преодолеваешь эти разногласия?

Самое главное — признать их такими, какие они есть. Это не значит, что вы не совместимы. Это просто означает, что вы человек.

Постарайтесь оценить положительные стороны черт характера, которые вы считаете отрицательными.

Например, если он проводит со своими друзьями больше времени, чем вам хотелось бы, помните, что обратная сторона, вероятно, заключается в том, что у него хорошая социальная жизнь и он веселый человек.

Посмотри на себя. Есть ли что-то, что его раздражает?

Возможно, вы немного прилипчивы, но это также означает, что вы очень заботитесь о своем парне и всегда будете рядом с ним.

Напомните себе, что различия могут быть положительными или отрицательными, и вещи редко бывают полностью отрицательными.

Когда вы научитесь принимать свои различия, вы также будете уважать их и лучше понимать.

7) Заставьте его почувствовать себя героем

Теперь я знаю, что может показаться странным обращаться с вашим мужчиной как с героем, когда ему нужно больше места, но это, возможно, одна из лучших нелогичных вещей, которые вы можете сделать.

Почему? Потому что у мужчин есть встроенное желание подойти к женщине и заслужить ее уважение взамен.

И если вы слишком навязчивы и контролируете его поведение, вы не даете ему свободы и независимости, которые ему необходимы для этого.

Он чувствует себя сломленным, и когда ты чувствуешь, что не можешь действовать по своей воле, тогда он не будет чувствовать себя удовлетворенным как мужчина.

На самом деле в психологии отношений появилась новая теория, которая сейчас наделала много шума.

И это утверждает, что у мужчин есть биологическое стремление поддержать женщину в своей жизни и стать ее героем.

Это называется инстинкт героя.

Человек хочет видеть себя героем. Как человека, которого его партнер искренне уважает.

А кикер?

На самом деле именно женщина должна вывести этот инстинкт на передний план.

Я знаю, это звучит немного глупо. В наши дни женщинам не нужен кто-то, чтобы их спасать. Им не нужен «герой» в жизни.

И я не мог не согласиться.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно чувствовать себя героем. Потому что в их ДНК встроен поиск отношений, которые позволяют им чувствовать себя единым целым.

Простая истина заключается в том, что отношения вряд ли выживут, если в мужчине не сработает этот инстинкт.

Как вы это делаете?

Вы должны найти способы заставить его почувствовать себя вашим героем, что на самом деле предполагает предоставление ему собственной свободы и независимости.

Чтобы точно узнать, что делать, посмотрите это бесплатное онлайн-видео.

Джеймс Бауэр, психолог отношений, который первым ввел этот термин, дает потрясающее введение в свою концепцию. Он показывает простые вещи, которые вы можете сделать, начиная с сегодняшнего дня, чтобы вызвать этот очень естественный мужской инстинкт.

Вот еще раз ссылка на видео, если вы хотите узнать больше об инстинкте героя и о том, как вы можете вызвать его в своем мужчине.

8) Назначьте следующее свидание

Когда вы знаете, что есть назначенная дата, когда вы обязательно встретитесь со своим мужчиной, у вас будет больше возможностей дать ему время.

Вы не будете переживать, что долго его не увидите.

Как долго следует планировать следующую встречу?

Послушай, это зависит от твоей ситуации, но обычно каждые выходные — беспроигрышный вариант.

Возможно, каждую пятницу или субботу вечером вы можете назначить свидание друг с другом.

Тогда, если вы не видите друг друга в течение недели, то, по крайней мере, вы знаете, что увидите его на выходных.

Как бы вы ни хотели это сделать, постарайтесь добиться от него твердого обещания относительно того, когда вы в следующий раз увидитесь.

Вы почувствуете себя лучше в разлуке, и это даст ему необходимое пространство, которого он желает.

9) Выясните, какой у вас «стиль привязанности»

Вы когда-нибудь слышали о «теории привязанности»?

Теория привязанности — это психологическая теория, описывающая природу эмоциональной привязанности между людьми.

Психологи говорят, что взрослые могут перенять 4 различных типа привязанности.

Это:

Безопасный стиль привязанности: Люди, которым комфортно проявлять интерес и привязанность. Им также комфортно в одиночестве.

Тревожный стиль привязанности: Эти люди нуждаются в постоянной поддержке и любви со стороны своего партнера. У них часто возникают проблемы с одиночеством.

Избегающий стиль привязанности: Этим людям не нравится близость, и они чрезвычайно независимы. У них, как правило, проблемы с обязательствами, и они чувствуют удушье, когда люди подходят к ним слишком близко.

Если вы изо всех сил пытаетесь дать мужчине личное пространство в ваших отношениях, то, скорее всего, у вас тревожный стиль привязанности.

Хорошей новостью является то, что с усилием ваш стиль привязанности может меняться со временем,

Фактически, предполагается, что стиль привязанности зависит от степени позитивного/негативного образа себя и позитивного/негативного образа других.

Поэтому, если вы относитесь к тревожному типу привязанности, вы можете работать над созданием здорового образа себя и научиться доверять своему партнеру.

Как мы упоминали выше, вы также можете найти то, чем вы увлечены, преуспеть в этом и сделать это центром своей жизни, а не своим партнером.

Если вы избегающий тип, вы можете работать над открытием себя для других.

Отличный совет избегающим типам — находить что-то хорошее в каждом встречном. Станьте любопытным и перестаньте осуждать.

Но помните, сначала вам нужно выяснить, к какому типу привязанности вы относитесь. Как только вы это узнаете, вы сможете работать над изменениями.

10) Старайтесь не полагаться на партнера в вопросе самооценки

Как вы относитесь к себе?

Распространенная причина, по которой некоторые люди чрезмерно «прилипчивы» в отношениях, заключается в том, что они считают, что сами не представляют ценности.

Так как они чувствуют себя пустыми, они обращаются к своему партнеру, чтобы поднять их.

Когда кто-то чувствует себя непривлекательным, он цепляется за своего партнера, потому что боится, что он никому не нужен.

Что все это значит?

Что если это касается вас, то пора повышать самооценку и самооценку.

Скорее всего, вы определяли себя в значительной степени (или полностью) по своим отношениям.

Как мы упоминали выше, пришло время определить себя по-разному вне отношений.

Имея увлечения, хобби и пробуя что-то новое, вы можете обрести уверенность в себе и повысить свою самооценку.

Вот несколько идей:

Проводите больше времени с семьей и друзьями.
Путешествуйте, особенно в одиночку — вы увидите, насколько вы можете быть самостоятельны.
Пройди курс или начни хобби.
Волонтерство — дарение другим становится подарком для нас самих.

11) Научитесь доверять своему партнеру

Доверие является важным элементом любых отношений.

Доверяя своему мужчине, вы показываете, что находитесь на его стороне и заботитесь о его благополучии.

Вы также показываете ему, что верите в то, что он сделает вас счастливыми и в безопасности.

12) Поговорите с ним об этом

Когда вы не знаете, что делать, нет ничего лучше, чем хорошенько и долго поговорить об этом.

Хорошее общение — краеугольный камень любых здоровых отношений.

Так спросите его, почему он считает, что ему нужно пространство.

Когда вы поймете его мотивы, вы, возможно, почувствуете себя лучше.

Но важно правильно вести этот разговор.

Не начинать спор. Дайте ему понять, что вас вполне устраивает то, что у него больше личного пространства, но вы хотели бы понять, что он думает и чувствует прямо сейчас.

Такие разговоры вряд ли заставят его защищаться или ущемят его свободу. Все, что вы показываете, это то, что вы хотите узнать его получше.

В конце концов, вы оба должны узнать друг друга как можно лучше, если хотите, чтобы отношения были крепкими.

Не разжигайте его, спрашивая что-то вроде: «Почему ты такой? Что я сделал?

Звучит так, будто вы жалуетесь, и это не лучший способ начать продуктивную дискуссию.

Он также может подумать, что вы слишком требовательны и навязчивы, что заставит его задуматься о том, какое будущее у вас есть друг с другом.

Ключ к хорошему разговору — умение слушать. Он почувствует себя лучше, потому что почувствует, что его понимают, и это позволит ему раскрыться больше.

Он также с большей вероятностью отплатит за услугу и выслушает вас, когда придет ваша очередь говорить.

По словам великого психолога Карла Роджерса, ключом к хорошему слушанию является воздержание от суждений и обеспечение безопасной среды для говорящих.

Слушая без осуждения, мы показываем, что нам небезразлично то, что они говорят, что позволяет им чувствовать себя комфортно и открываться.

Это определенно требует практики, но вот несколько советов, как научиться лучше слушать:

– Поставьте себя на место говорящего. Подумайте о том, что они говорят, с их точки зрения.
— Избегайте предположений или суждений.
— Обратите внимание на их чувства, когда они говорят.
— Говорите им в ответ их же словами (чуткое отражение).
– Смотрите им в глаза, пока они говорят.
— Подтвердите, что вы слушаете, кивнув или сказав «ага» или «ага».
– Если возможно, обобщите их комментарии, чтобы вы могли лучше понять.
— Сосредоточьтесь на том, чтобы полностью понять сообщение, которое кто-то пытается донести.

Вы просто хотите отлично поговорить, где вы будете честны друг с другом и сможете лучше узнать друг друга.

Если вы действительно хотите дать ему место…

Пришло время активировать его инстинкт героя.

Хотя это может показаться нелогичным, если вы превратите его в героя и предоставите ему свободу действовать как герой, ваши отношения навсегда изменятся.

Начните с просмотра этого бесплатного онлайн-видео и узнайте, как именно вы можете вызвать это в своем мужчине.

Применяя некоторые из этих стратегий, вы пожинаете все плоды более внимательного, любящего и заботливого партнера… и пространство для вас появится само собой.

В результате ваши отношения станут намного крепче, вам будет намного легче отступить и дать друг другу необходимое пространство, при этом чувствуя себя в отношениях достаточно уверенно.

В статье выше мы подробно рассказали, что такое инстинкт героя и как он может изменить ваши отношения, но теперь пришло время действовать.

Вы обнаружите, что Джеймс Бауэр, автор этой фразы, изменит ваши отношения к лучшему.

Инстинкт героя исправит то, о чем вы даже не догадывались.

Вы почувствуете себя легче, свободнее и счастливее в отношениях.

Посмотрите видео здесь и дайте вашим отношениям необходимое пространство.

Может ли коуч по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

Я знаю это по личному опыту…

Несколько месяцев назад я связалась с Героем отношений, когда мои отношения переживали трудный период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.

Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.

Нажмите здесь, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс (эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit).

Раскрытие информации: этот пост подготовлен командой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы покупаете их, мы получаем небольшую комиссию от этой продажи. Тем не менее, мы всегда рекомендуем только те продукты, которые мы лично изучили и действительно считаем, что они могут быть вам полезны. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах здесь. Мы приветствуем ваши отзывы по адресу [email protected].

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

Вы не хотите его терять… Но, возможно, вам стоит

Этот пост является частью серии «Другие дневники девственницы».

Отстой. Так мы это называем. Почему умные, красивые девушки-христианки принимают немедленное решение, а не ждут кого-то, кто достоин их? Я часто задаю себе этот вопрос. Может быть, это моя мама, которая хочет быть футбольной мамой, но каждый раз, когда я вижу, как девушка соглашается на парня, который ее обесценивает, я чувствую родительский укол печали. Правда в том, что я точно знаю, почему они оседают. Я знаю, почему девушки водят парня перед собой вместо того, чтобы ждать, не появится ли что-то лучшее.

Я знаю мотив, потому что я был там – и теперь я на другой стороне игры свиданий. Женившись, мы с мужем думаем о себе в молодости и говорим: «Если бы вы только знали, что приготовил Бог».

Два конца спектра

Когда дело доходит до свиданий и брака, я видел два очень нездоровых взгляда: первый — это чрезмерный акцент на браке как на конечной цели, достижении или цели. Это идея о том, что жизнь «начинается», когда мы вступаем в брак. Этот менталитет превращает брак в идола, а человека в бога, лишая нас эффективности как отдельных личностей.

Вторая точка зрения — это полное отвращение к браку (часто как реакция на чрезмерную акцентированность), чрезмерная независимость и отношение к «заклятию» мужчин или брака в целом.

Такое мышление действует так, как будто брак является идеей человека, а не Бога, и презирает Божий замысел взаимоотношений. Это другая форма идолопоклонства: идолопоклонство независимости и самопознания.

Ни один из не является здоровым, как и в случае с большинством крайностей.

Между этими двумя мы находим женщин, колеблющихся между желанием быть желанной и стремлением быть индивидуальностью. Но это стремление сдерживается уколом в глубине ее сознания, что если — только если — появится подходящий мужчина, сможет ли она принять его в свою жизнь? Могли бы ее личные занятия оттолкнуть ее перспективы?

Итак, прежде чем мы углубимся в то, почему мы соглашаемся и почему мы не должны соглашаться, вот несколько соображений:

Нет ничего плохого в том, что хочет, чтобы был желанным.
Нет ничего плохого в том, чтобы быть независимым, сильным и индивидуалистичным (на самом деле это здорово).

Мы были созданы для общения, но это общение на всю жизнь.
Мы должны сказать «нет» меньшему, чтобы сказать «да» лучшему.
Отношения, прославляющие Бога, требуют абсолютного доверия и непоколебимой веры.

Want to be Wanted

Женщина прекрасна, и ее тело создано таким образом, чтобы радовать глаз. Человек был создан, чтобы быть визуальным (в идеальном мире эта визуальная природа была бы посвящена только его жене). Хотя и мужчины, и женщины желают друг друга и нуждаются в подтверждении, «желание женщины быть желанной» создает в ней стремление угождать, цениться и подтверждаться тем, что она способна, красива и приемлема такой, какая она есть.

Но в падшем мире то, что предназначалось для совершенного исполнения, было искажено сатаной, превратив желания в идолов. Таким образом, как христиане,

, мы не можем путать наши желаний с нашими нуждами. Корень неудовлетворенности — смешение этих двух: мы возводим желание на уровень потребности (еда, одежда, кров, работа) и взываем к Богу, спрашивая , почему Он не удовлетворил эту ненасытную жажду отношений в наших жизнях. Однако Бог знает, в чем мы нуждаемся, прежде чем мы попросим Его (Матфея 6:8) – и заметьте, Он знает, что нам нужно, а не только то, что мы хотим .

Бог дал нам желание быть желанными, но так же, как Бог дал желание, Он обеспечит исполнение. Мы должны доверять Его обеспечению. Когда мы пытаемся осуществить свои желания, не советуясь с Богом и не ожидая от него, — вот тогда мы соглашаемся на людей, которые нас не ценят.

Независимость и идолопоклонство

Что угодно может стать идолопоклонством. Как только мы помещаем человека, идею или желание на престол нашего сердца, мы смещаем Бога с Его законного места и «возносим наши души» к идолу (Псалом 24), хотя он и невидим.

Точно так же, как мы можем боготворить наше «желание быть желанными», мы можем боготворить наше «право быть свободными». В сегодняшней феминизированной культуре равенства такое отношение очень распространено. Желание выйти замуж рассматривалось как «созависимость» или отказ от высшего призвания женщины, и то и другое далеко от истины.

Брак — это не конец и не потеря личности. Это продолжение пути, на который Бог направил вас при рождении, и очищение, в ходе которого будет прояснена ваша личность.

Мы не отказываемся от своей мечты, находясь в отношениях. На самом деле, если вы находитесь в отношениях с мужчиной, который преуменьшает или игнорирует призвание, которое Бог вложил в вас, не соглашайтесь — уходите.

Сильная, уверенная в себе женщина, которая доверяет Божьему обеспечению, является грозным врагом сатаны. Он не может подкупить ее немедленным вниманием неискренних мужчин. Он не может соблазнить ее усомниться в Божьем обеспечении. Она не боготворит брак и не боготворит свою независимость, но желает и того, и другого с Богом данным балансом терпения и доверия.

«С нуждой»

Бет Мур однажды описала наше стремление к общению как «с потребностью». Бог вложил в нас желание — похожее на «желание быть желанными» — дружбы. Мы знаем, что это от Него, потому что

Бог имеет такое же желание:

» И сказал Бог: сотворим человека по образу Нашему, по подобию Нашему, и да владычествуют они над рыбами морскими и над птицами небес, и над скотом, и над всею землею, и над всеми гадами, пресмыкающимися по земле. И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотворил его; мужчину и женщину сотворил их».

Бытие 3:8 подразумевает, что Бог регулярно посещал человека в Эдемском саду «в прохладе дня». С начала времен и в остальной части Писания мы видим, как Бог обращается к человеку, защищая, обеспечивая, поддерживая и поддерживая отношения с своевольными людьми, потому что Он очень любит нас (Иоанна 3:16). Иисус был кульминацией этого сердца для общения: Он был буквально Эммануилом, Бог с нами (Ис. 7:14, Матф. 1:23) .

Но Божья идея для общения не просто «давай возьмем мороженое, и я позвоню тебе завтра». Божья дружба на всю жизнь, и это Его замысел для брака. Товарищеские отношения — это не то, к чему мы относимся легкомысленно. «Нуждающиеся» внутри нас не предназначены для удовлетворения людьми, которые не понимают Божий план для общения. Это предназначено для удовлетворения того, кто понимает любовь: любовь, основанная на жертвах и обязательствах .

Вы не хотите его терять… Но, может быть, вам следует

Я дал вам это весомое вступление, потому что хочу, чтобы вы кое-что поняли. Я хочу, чтобы вы увидели, что Бог создал вас для отношений, дал вам желание быть желанными и хочет, чтобы вы оставались прекрасным, индивидуальным, независимо от того, кто приходит в вашу жизнь. Но так часто эти принципы остаются без внимания, поскольку девушки постоянно отдаются мужчинам, которые их не ценят, в попытке «изменить», «спасти» или заставить их измениться.

Они боятся, что, отстаивая то, кем Бог называет их, они потеряют парня, с которым встречаются.

Но, может быть, они должны.

В своем посте «На страже сердец, целующихся лягушек» я рассказываю о том, как отказывала в поцелуях парням, которые брали меня на свидания для проверки своего характера. Я заставил их доказать , что они ценят меня больше, чем то, что я могу предложить физически. Наша культура учит нас целовать лягушек, пока мы не найдем принца. Вот в чем проблема: лягушки не ценят поцелуев, а Бог ценит, потому что Он ценит твое сердце.

Вы считаете себя ценным?

Бог знает. Бог считает, что вы достойны смерти.

Так как же смеет мужчина обесценивать женщину, которую Бог вознес на такие невероятные высоты?

И осмелимся ли мы позволить обесценить себя, довольствуясь немедленным, а не ожидая лучшего?

Я не говорю, что вы должны брать мой стандарт теста на поцелуй, хотя он сработал для меня очень хорошо. Я хочу, чтобы вы поняли, что Бог придает вам невероятную ценность. У Него есть призвание в вашей жизни, и Он планирует использовать вас для распространения Евангелия. Но мы можем ограничить нашу доступность для Господа, когда соглашаемся на меньшие вещи. Является ли парень, с которым вы встречаетесь, просто удобным подтверждением, чтобы успокоить вашу израненную душу? Он может притупить боль на время, но снять ее никогда не сможет – и если его сердце не отдано Богу, он только еще больше причинит тебе боль.

Мы не можем испытать лучшее от Бога, пока цепляемся за немедленное удовлетворение. Нельзя обращаться с нами как с королевами, если мы постоянно встречаемся с лягушками. Нас нельзя почитать и уважать, если мы не рассматриваем себя глазами Бога, как женщин невероятной ценности.

Когда я готовил этот пост, я наткнулся на фотографию выше из The Time Warp Wife.

«Господи, если это не Твоя воля, пусть она ускользнет из моих рук, и дай мне мир не беспокоиться об этом».

Мы должны ослабить хватку временного, чтобы ухватиться за вечное. Мы должны мужественно преодолеть страх и довериться Божьей руке в нашем будущем.

Противоядие от урегулирования — вера.

Скажи «Да» лучшему

«Исправить» или «спасти» человека не ваша работа. Только Бог может изменить сердце человека.

1 Кор. 15:33-34 говорит:

«Не обманывайтесь: «Плохая компания развращает добрые нравы». Разберись, как должно, и перестань грешить; ибо некоторые не знают Бога».

Если вы встречаетесь с мужчиной, который не считает Бога царем своего сердца, вы не сможете изменить его. Вы можете изменить его внешне; можно привести его в форму. Но только Бог может изменить его сердце. Чем дольше вы остаетесь с таким мужчиной, тем больше он будет на вас влиять.

Плохая компания портит хороший характер. Вы не можете уйти незатронутым.

Это трудное решение, поэтому Павел советует быть «трезвым» в своем подходе. Человек без сокровенного, относительного знания Бога не приблизит вас к Богу — он оттолкнет вас. Есть много людей, которые заявляют о Христе, но когда их проверяют в вашей квартире, они далеки от этого утверждения.

Чтобы иметь лучшее, мы должны сказать «нет» меньшему. Если вы хотите, чтобы мужчина любил, почитал и дорожил вами, друзья мои, вы должны верить, что Бог любит, почитает и дорожит вами . Пока вы думаете, что ничего не стоите, вы будете довольствоваться вниманием, а не привязанностью. Вы возьмете статус временных отношений вместо прочной любви.

S ettling побуждает девушек отдавать свое тело в попытке повысить свою ценность.

Вера заставляет девушек отказываться от своих тел, потому что их ценность уже определена.

Вы должны верить

Почему девушки оседают?

Потому что они не верят, что грядет что-то лучшее.

Я думаю об учениках на Галилейском море. Во сне Иисуса ученики столкнулись с бурей, которая наполнила их страхом. Они чувствовали себя совершенно одинокими.

«И поднялся сильный ветер, и волны разбивались о лодку, так что лодка уже наполнялась. Но он был на корме, спал на подушке. И разбудили его и сказали ему: «Учитель, тебе все равно, что мы погибаем?» И он проснулся, и запретил ветру, и сказал морю: «Мир! Молчи!» И ветер утих, и сделался великий штиль. Он сказал им: «Чего вы так боитесь? У тебя еще нет веры?» (Марка 4:37-40

Буря заставила учеников усомниться в Божьей благости и обеспечении. Они спросили Иисуса: «Тебе все равно…?» Но через мгновение Иисус успокоил море, повернулся к ним и спросил: «Чего вы так боитесь? У вас нет веры?»

Наши отношения могут заставить нас усомниться в Божьей благости и обеспечении. Мы начинаем спрашивать Иисуса: «Тебя не волнует, что я одинок? Тебя не волнует, что я просто хочу кого-то любить?

И если бы Иисус мог взять наши руки и посмотреть нам в глаза, я думаю, Он сказал бы: «Почему вы так боитесь? У вас нет веры?

Вы должны иметь веру в то, что:

Бог любит и ценит вас (Иоанна 3:16)
Вы ценны и достойны великой ценности (Мф. 10:31-32)
Бог знает желания вашего сердца (Он дал их вам) (Пс. 36:4)
Бог использует это время, чтобы подготовить вас к чему-то БОЛЬШЕМУ, чем отношения с другим человеком (Притчи 19:21)
Есть на свете благочестивые, добрые люди
Божье время определяется Божьей любовью. (Иоанна 15:9-13)

Моя подруга Дженнифер из Prayerfully Speaking недавно сказала:

«Наша уверенность в Боге должна сделать нас мужественными в этом мире».

Смелые женщины никогда не успокаиваются. Вера помогает нам заглянуть за пределы настоящего в светлое будущее, которое Бог приготовил для нас. Вера позволяет нам сказать «нет» меньшему, потому что мы знаем, что получим лучшее от Бога, основанное на Его любви и благодати к нам. Вера говорит нам, что ожидание того стоит, как бы долго оно ни длилось, идти рука об руку с человеком, который любит Бога так же сильно, как и мы.

И друзья мои, стоит подождать.