Путин назвал отношения России и Китая образцом эффективности и ответственности
2 февраля, 23:04,
обновлено 2 февраля, 23:58
МОСКВА, 3 февраля. /ТАСС/. Отношения России и Китая достигли беспрецедентного уровня и стали образцом эффективности, ответственности и устремленности в будущее. Об этом говорится в статье президента РФ Владимира Путина для агентства «Синьхуа», опубликованной на русском языке на сайте Кремля в четверг.
Российский лидер подчеркнул, что РФ и КНР — близкие соседи, связанные многовековыми традициями дружбы и доверия.
«И мы высоко ценим, что российско-китайские отношения всеобъемлющего партнерства и стратегического взаимодействия, вступая в новую эпоху, достигли беспрецедентного уровня, стали образцом эффективности, ответственности, устремленности в будущее», — отметил Путин.
Как напомнил президент РФ, основные принципы и ориентиры совместной работы двух стран были определены в Договоре о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве, двадцатилетие подписания которого отмечалось в 2021 году.
Среди этих принципов — равноправие, учет интересов друг друга, свобода от политической и идеологической конъюнктуры и от пережитков прошлого, отметил Путин. «Именно на этих принципах мы год от года последовательно, в духе преемственности углубляем политический диалог. Несмотря на вызванные пандемией коронавируса трудности, стремимся динамично наращивать потенциал экономического партнерства, расширять гуманитарные обмены», — написал российский лидер.
Взаимовыгодное сотрудничество
Путин обратил внимание в том числе на складывающийся между РФ и Китаем «взаимовыгодный энергетический альянс», в рамках которого наряду с долгосрочными поставками российских углеводородов в КНР планируется реализация целого ряда крупных совместных проектов. В их числе — начавшееся в 2021 году сооружение с участием Росатома на китайских АЭС четырех новых энергоблоков. «Все это существенно укрепляет энергетическую безопасность КНР и Азиатского региона в целом», — подчеркнул российский лидер.
Широкое поле возможностей, по словам Путина, есть также в развитии партнерства в информационно-коммуникационной отрасли, в медицине, в освоении космоса, в том числе в применении национальных навигационных систем и в реализации проекта Международной научной лунной станции.
Серьезный импульс укреплению двусторонних связей дали и перекрестные Годы научно-технического и инновационного сотрудничества, которые прошли в РФ и Китае в 2020-2021 годах, подчеркнул президент РФ.
Стабилизирующая роль Москвы и Пекина
Москва и Пекин способствуют демократизации межгосударственных отношений, играя стабилизирующую роль в непростой международной обстановке, считает Путин.
Читайте также
Поддержка гарантий безопасности РФ и встреча в Пекине. Итоги беседы Путина и Си Цзиньпина
Российский лидер отметил, что важной частью его визита в Пекин на открытие зимних Олимпийских игр будет обсуждение актуальных международных тем. Он указал, что внешнеполитическая координация России и Китая основана на близких, совпадающих подходах к решению глобальных и региональных проблем.
«Наши страны играют важную стабилизирующую роль в современной, далеко не простой международной обстановке, способствуют процессам демократизации системы межгосударственных отношений, чтобы придать этой системе более справедливый, инклюзивный характер», — считает Путин.
Он отметил, что власти двух государств вместе работают над укреплением центральной координирующей роли Организации Объединенных Наций в мировых делах, стремятся не допустить размывания международно-правовой системы, в центре которой Устав ООН.
Кроме того, продолжил президент РФ, Москва и Пекин активно взаимодействуют по самой широкой повестке в форматах БРИКС, РИК, Шанхайской организации сотрудничества, других объединений.
«В Группе двадцати выступаем за учет национальной специфики при формулировании тех или иных рекомендаций — будь то борьба с пандемией или реализация климатической повестки», — подчеркнул он.
Путин обратил внимание, что во многом благодаря солидарной позиции России и Китая в 2021 году по итогам саммита «двадцатки» в Риме удалось достичь взвешенных решений в вопросах международного сотрудничества для восстановления экономического роста, признания вакцин и вакцинных сертификатов, оптимизации энергетического перехода и снижения рисков цифровизации.
Борьба с коронавирусом
Россия рассчитывает на укрепление кооперации с Китаем в борьбе с распространением коронавирусной инфекции, отметил Путин.
Читайте также
Чем можно привиться от коронавируса? Рассказываем о каждой из российских вакцин
Глава государства выразил признательность китайским коллегам «за содействие в налаживании производства в КНР российских вакцин «Спутник V» и «Спутник Лайт», «своевременную организацию поставок» необходимых средств защиты. По его словам, Россия рассчитывает на укрепление такой кооперации.
Как сообщало ранее Минэкономразвития РФ, Россия заключила договоры с шестью китайскими производителями о выпуске в КНР российских вакцин от коронавируса. Планируется, что китайские заводы будут выпускать более 150 млн доз вакцины в год. В МЭР также уточнили, что на нескольких площадках уже были произведены и одобрены системой контроля качества Центра им. Н. Ф. Гамалеи тестовые серии вакцины, что уже позволяет масштабировать производство.
Публикация в преддверии визита
Статья «Россия и Китай: стратегическое партнерство, ориентированное в будущее» вышла в преддверии визита российского лидера в Пекин, где в пятницу, 4 февраля, Путин встретится с председателем КНР Си Цзиньпином и посетит открытие зимних Олимпийских игр. Как отметил Путин, он «рад возможности напрямую обратиться к многочисленной китайской и зарубежной аудитории» крупнейшего информационного агентства Китая.
Кроме того, на сайте Кремля опубликовано интервью Путина Медиакорпорации Китая, в котором президент РФ также ответил на вопросы, касающиеся российско-китайских отношений и предстоящей Олимпиады.
Теги:
Путин, Владимир ВладимировичРоссияКитайПандемия COVID-19Олимпиада-2022 в Пекине
Разочаровавший образец. Готов ли Израиль помогать Украине
С самого своего создания Израиль сталкивался с экзистенциальной угрозой со стороны соседей, а потому привык руководствоваться во внешней политике в первую очередь соображениями безопасности.
Сложно ожидать от этой страны с ее непростой историей другого поведения
Смена власти в Израиле и возвращение на премьерский пост Биньямина Нетаньяху породили немало вопросов о том, как это скажется на отношении страны к российскому вторжению в Украину. В Киеве по-прежнему надеются, что Тель-Авив определится, на чьей он стороне, и начнет поставлять вооружения украинской армии. Тем более что теперь Россия активно использует для ударов по украинской инфраструктуре дроны из Ирана — страны, которая представляет для Израиля экзистенциальную угрозу.
Однако пока, несмотря на выборы и смену правительства, нет никаких сигналов, указывающих, что Израиль готов пересмотреть свою позицию холодного нейтралитета в отношении российско-украинской войны. Причины стоит искать в истории и международном положении страны: по соображениям собственной безопасности Израиль просто не может позволить себе делать резкие шаги, раздражающие Москву.
Рабочие отношения
Израильтяне хорошо помнят, какие теплые отношения с Владимиром Путиным были у Нетаньяху в его прошлые премьерские сроки.
Трудно судить, в какой степени эти чувства были искренними, а в какой — частью прагматичной стратегии по выстраиванию взаимодействия с Кремлем. Однако факт остается фактом: с российским президентом Нетаньяху встречался чаще, чем с кем-либо еще из мировых лидеров.
Конечно, сейчас нельзя представить, чтобы здание штаб-квартиры «Ликуда» украсили плакатом с фотографией, где Нетаньяху жмет руку Путину (такой плакат висел там перед выборами несколько лет назад). Но в целом новое правительство не будет по этому вопросу отказываться от политики предыдущего — то есть от сохранения рабочих отношений с Москвой.
Израиль — одно из немногих государств условного «Западного мира», кто до сих пор не присоединился к антироссийским санкциям. В этом вопросе израильская линия поведения похожа скорее на казахстанскую или турецкую: не помогая прямо обходить санкции, эти страны стараются не только сохранять, но и укреплять экономические связи с Москвой.
Пока западные страны закрывали границы для россиян, израильский премьер Яир Лапид поддержал увеличение числа авиарейсов в Россию.
Пока вся Европа отменяла ограничения на въезд для украинцев, Израиль действовал прямо противоположным образом (конечно, имеющих еврейские корни это не касалось).
Несмотря на несколько символических заявлений, осуждающих российское вторжение в Украину, на практике руководство Израиля все эти месяцы занимало более чем сдержанную позицию. Тель-Авив, например, игнорировал все просьбы Киева о военных поставках, что «шокировало» украинского президента Владимира Зеленского (по его же собственному признанию).
Незадолго до выборов Нетаньяху намекнул на возможность военных поставок Киеву. Но похоже, что это была лишь предвыборная риторика. Просто подавляющее большинство израильтян поддерживают Украину, и многие выступают за то, чтобы Израиль ей содействовал.
Границы свои и чужие
Западные партнеры Израиля, в первую очередь США, давно выстраивают глобальную систему координации военных поставок украинской армии. Однако Тель-Авив в этих процессах участия не принимает — несмотря на то, что у Вашингтона есть немало рычагов давления (например, 40% бюджета армии обороны Израиля приходится на американскую помощь).
Израильские представители в числе прочих присутствуют на встречах Консультативной группы по обороне Украины (формат «Рамштайн»). Однако в состав официальных участников они не входят. То есть Израилю просто важно знать о происходящих поставках, чтобы иметь возможность повлиять на нежелательные.
Судя по всему, Израиль блокировал поставки из Германии в Украину противотанковых комплексов, в разработке которых принимал участие. Похожие сообщения были также насчет некоторых видов вооружений и техники из стран Балтии и Польши, тоже разрабатывавшихся с израильским участием. Такое поведение сложно назвать поддержкой Украины и даже нейтралитетом.
Причины стоит искать в международном положении Израиля — забота о собственной безопасности не позволяет ему делать резкие шаги, раздражающие Москву. Гражданская война в Сирии усилила военное присутствие Ирана на северных границах Израиля. Современное оружие потекло и в Ливан — прежде всего в руки «Хезболлы». И Иран, и «Хезболла» прямо провозглашают уничтожение Израиля одной из своих официальных целей, а потому воспринимаются как более чем реальная угроза.
Военное присутствие России в Сирии, с одной стороны, мешает Израилю бороться с иранскими прокси, ведь важнейшая функция российских военных — обеспечивать безопасность с воздуха. С другой — Москва сама не заинтересована в резком усилении Тегерана в Сирии. Пользуясь этим, Израиль заключил с Россией неформальную сделку, давшую Тель-Авиву относительную свободу действий против иранских объектов и поставок оружия «Хезболле».
Такие авиаудары требуют тщательной координации и постоянных рабочих контактов с российским военно-политическим руководством. Тель-Авив годами выстраивал эти отношения и не собирается жертвовать ими ради вмешательства в конфликт, который идет за тысячи километров от его границ.
С самого своего создания Израиль сталкивался с экзистенциальной угрозой со стороны соседей, а потому привык руководствоваться во внешней политике в первую очередь соображениями безопасности. Сложно ожидать от этой страны с ее непростой историей другого поведения.
Может ли активное вовлечение в российско-украинский конфликт главного врага, Ирана, заставить Израиль изменить политику? В Киеве на это явно надеются.
С обнадеживающим украинское руководство заявлением 16 октября выступил израильский министр по делам диаспоры, но МИД его тут же одернул. По поставкам вооружений, в том числе систем ПВО, позиция властей осталась неизменной. Максимум, что было обещано Киеву, — содействие в создании системы раннего оповещения гражданского населения об угрозах с воздуха.
Неразделенные чувства
Такое несоответствие ожиданий и реальности в случае Израиля особенно болезненно для Киева — ведь в последние годы в украинских СМИ и массовом сознании сформировался крайне привлекательный образ этой страны. Многие украинцы стали воспринимать как образец государство, которое эффективно отражает агрессивные поползновения соседей, многократно превосходящих его по территории и населению. Советник офиса президента Алексей Арестович неоднократно обращался к образу будущей Украины как «восточноевропейского Израиля» — сильного, решительного и успешного, несмотря на постоянные вызовы безопасности.
Однако в Израиле эти чувства не встречают взаимности, а к подобным аналогиям относятся прохладно.
Симпатии к президенту Украины в силу его этнического происхождения тоже не играют роли в израильском обществе. Напротив, попытка Зеленского сделать акцент на ассоциациях с Холокостом в обращении к Кнессету вызвала скорее раздражение. Многие сочли это чересчур прямолинейной и неуместной спекуляцией.
Также раздражение в Израиле вызывает последовательное обращение Киева к символическому языку украинского националистического движения середины ХХ века. Преувеличивать важность этого фактора не следует: несколько лет назад конфликт с Польшей по историческим темам не помешал активному военно-техническому сотрудничеству. Тем не менее разногласия в сфере политики памяти дают дополнительные аргументы израильским критикам украинской власти.
При этом инструментализация памяти о Второй мировой войне Кремлем не вызывает в Израиле такого отторжения — ведь она не подвергает сомнению основы устоявшегося исторического нарратива. В этой картине все, кто воевал против нацистской Германии, были безусловно правы, а никакие, даже временные и вызванные конкретными обстоятельствами, союзы с Гитлером не могут быть оправданы.
Израиль даже может подыгрывать Москве в ее «войнах памяти», иллюстрируя тезис российского историка Алексея Миллера о «естественном союзнике» в этом вопросе. Достаточно вспомнить помпезный форум в Мемориале Яд ва-Шем, организованный в январе 2020 года на деньги близких к Кремлю российских еврейских олигархов. Эта конференция стала настоящим бенефисом Путина. В результате последующего скандала директор Яд ва-Шем ушел в отставку, но политический истеблишмент остался вполне доволен этим сотрудничеством с Кремлем. Ведь никогда в истории Израиля в стране не собиралось одновременно столько мировых лидеров, сколько было на этом форуме.
Есть и другие идеологические и мировоззренческие моменты, которые роднят Россию и Израиль. Борясь за свое существование с самого создания, Израиль привык полагаться в первую очередь на мощь вооруженных сил. Если международное право противоречит соображениям безопасности — его можно не принимать в расчет. На резолюции Генассамблеи ООН в Тель-Авиве не обращают внимания десятилетиями.
Международно признанные границы для Израиля — это не что-то неприкосновенное. А аннексия чужой территории воспринимается как вполне допустимая мера, если это способствует укреплению безопасности.
Конечно, невозможно всерьез сравнивать российско-украинскую войну с арабо-израильскими конфликтами. Украина никак не угрожала России и не нападала на нее, а Крым никогда не был плацдармом для атак на ее территорию. Однако в Израиле привыкли с пониманием относиться к действиям, которые международное сообщество считает недопустимыми.
В совокупности все эти обстоятельства делают малоэффективными призывы Зеленского к Израилю определиться, на чьей он стороне. Вряд ли иранские военные поставки Москве в нынешнем объеме сами по себе могут всерьез повлиять на позицию Тель-Авива. Ожидать отказа израильского руководства от нейтралитета в обозримом будущем не следует.
следующего автора:
- Вячеслав Лихачев
Фонд Карнеги за Международный Мир и Carnegie Politika как организация не выступают с общей позицией по общественно-политическим вопросам.
В публикации отражены личные взгляды авторов, которые не должны рассматриваться как точка зрения Фонда Карнеги за Международный Мир.
5 шаблонов отношений: какой из них вы?
Вам кажется, что у вас одни и те же отношения снова и снова?
У вас могут быть модели отношений, когда, хотя вы и с разными людьми, поведение и цели отношений часто совпадают.
На самом деле, это может случиться как с романтическими партнерами, так и с друзьями, родителями и коллегами по бизнесу.
Я хочу помочь вам определить модель ваших отношений с людьми в вашей жизни.
Что такое модель отношений? Иногда их называют шаблонами отношений, потому что они почти как формулы, которые мы используем снова и снова, даже не осознавая этого.
Модель отношений: Повторение одного и того же поведения снова и снова с новыми людьми в нашей жизни.
Эти шаблоны могут быть как плохими, так и хорошими для нас, и они могут проявляться в романтических отношениях, дружбе и рабочих отношениях.
Наши модели взаимоотношений диктуют три основные вещи:
- Кого мы выбираем — с кем мы вступаем в отношения.
- Как мы взаимодействуем с ними — поведение, которое мы используем с ними во время отношений.
- Как мы позволяем им обращаться с нами — что мы позволяем им говорить и делать с нами во время отношений.
Возможно, после прочтения этих трех исходов вы уже думаете о некоторых закономерностях в своей жизни. Когда я впервые начал исследовать идею паттернов отношений в нашей лаборатории, я понял, что между людьми есть сходство. Чтобы вам было легче определить свои, я разбил их на пять архетипов.
Эти пять архетипов должны помочь вам начать идентифицировать свои паттерны — конечно, у вас могут быть свои собственные нюансы паттернов. Большой! Это именно то, что я хочу, чтобы произошло для вас. Я надеюсь, что этот список послужит вам отправной точкой для определения ваших конкретных паттернов.
Опекун
Мы играем в модель отношений опекунов, когда всегда пытаемся исправить, позаботиться или улучшить человека, с которым мы рядом. Это может произойти независимо от того, хочет этого другой человек или нет. Возможно, у вас есть кто-то, кто хочет, чтобы о нем позаботились и починили. Или, может быть, вы продолжаете сотрудничать или дружить с людьми, которые не хотят меняться, но ВЫ хотите их исправить.
Пример дружбы : Вы действительно хотите помочь своему другу – вы хотите вдохновить его найти подходящую работу, найти подходящего партнера или обновить его гардероб. И ты продолжаешь выбирать друзей, о которых тебе нужно заботиться. Вы можете считать себя спасителем от их проблем. Со временем это может стать утомительным и односторонним.
Романтический Пример : Вы выбираете партнеров, которых хотите изменить. Вы думаете: «Если бы я мог заставить их ___, им было бы намного лучше».
Со временем это может вызвать обиду, особенно если другой человек не хочет меняться. Или, что еще хуже, они меняются для вас, а вы все еще хотите большего.
Профессиональный пример : У вас постоянно один и тот же начальник или коллега, и они полагаются на вас в плане эмоциональной поддержки. Они постоянно хотят подвести итоги в вашем офисе, они становятся слишком личными на работе или, что еще хуже, просят вас сделать больше, чем вам положено, потому что вы им нужны «только один раз, клянусь».
↑ Table of Contents ↑
Альфа
Альфа — это модель отношений, противоположная опекуну. Это когда вы хотите быть тем, кто отвечает. Вы диктуете правила и привычки в отношениях, и вам нравятся только те отношения, в которых вы можете быть водителем или главным лицом, принимающим решения.
Пример дружбы : Всегда ли вы сами выбираете, где поесть, чем заняться и когда провести время? Это может быть хорошо, если вам нравится быть ответственным, а другой человек хочет, чтобы вы взяли на себя инициативу в принятии социальных решений, но это также может быть плохо, если вы не прислушиваетесь к потребностям другого человека.
Если вы являетесь альфой в дружбе, убедитесь, что вы даете своему другу возможность иногда водить машину. Если вы находитесь в альфа-отношениях, убедитесь, что вы честны и говорите о своих индивидуальных потребностях.
Романтический пример : В романтических отношениях альфа обычно инициирует разговоры и большие шаги в отношениях, например, сначала говорит «Я люблю тебя» или хочет жить вместе. Иногда альфа хочет контролировать действия и чувства своего партнера. Если не держать под контролем, альфа может быть слишком властным и контролирующим. Если вы альфа, помните, что вы не можете контролировать чужие чувства. И вы бы не хотели! Держите под контролем свое желание контролировать, давая партнеру свободу самовыражения и быть самим собой.
Профессиональный пример : У вас есть властный клиент? Или контролирующий коллега? Или босс-микроменеджмент? Если вы заметите, что постоянно сотрудничаете с альфа-боссом или работаете под его началом, вам может быть трудно сформулировать свои потребности.
Иногда альфа-коллега великолепен, потому что он очень четко говорит о том, чего хочет. В других случаях вам нужно бороться, чтобы быть услышанным. Если вы альфа, обязательно дайте своим коллегам время и пространство, чтобы они могли поделиться своим мнением, и дайте им свободу работать самостоятельно — будьте осторожны с микроменеджментом. Если у вас есть альфа-коллега или начальник, узнайте, как лучше всего обозначить свои границы и потребности и разъяснить им это.
↑ Содержание ↑
Родитель
Вам когда-нибудь казалось, что вы воспитываете своего партнера? Или что вы мама группы друзей? Вы можете случайно вступить в отношения родитель-ребенок. Иногда это может случиться со старшими детьми, которые привыкли брать на себя большую роль в детстве, или людьми с сильным материнским или отцовским инстинктом. Помните, это не обязательно должно быть плохо, но это может быть шаблон, который важно распознать в себе.
Пример дружбы : Вы всегда координируете и заботитесь обо всех.
Эта роль может быть прекрасной для группы, если ваша материнская забота ценится, но она может стать плохой, если вы наказываете или наказываете друзей за «плохое поведение». являются родителем.
Романтический пример : Вы придираетесь к своему партнеру по поводу оплаты счетов? Убираться? Не загружаете посудомоечную машину правильно? Возможно, вы берете на себя родительскую роль с ними. Если это работает для вашей семьи, отлично. Но будьте осторожны, потому что воспитание партнера может быть противоположностью романтичности или сексуальности.
Профессиональный пример : В профессиональных отношениях люди иногда могут слишком далеко заходить в отношениях с образцом для подражания. Может быть, вы даете коллеге совет, поддерживаете его карьеру и даете ему конструктивную критику — замечательно! Это здоровая модель родительских отношений. Но будьте осторожны, не считайте их успехи своими успехами, а их неудачи своими неудачами. Это когда родительская роль заменяет профессиональные отношения.
↑ Содержание ↑
Созависимый
Эта модель отношений возникает, когда вы и ваш партнер сразу же становитесь единым целым, отказываясь от большей части своей индивидуальности. Это может быть хорошо, если вы являетесь здоровой системой поддержки друг друга, но может быть плохо, если вы начнете делать все вместе, перестанете иметь своих друзей или занятия или полностью полагаетесь на другого человека в плане социальной, эмоциональной и психологической поддержки.
Пример дружбы : В созависимых дружеских отношениях близость может быть как поддерживающей, так и тормозящей. В поддерживающей лучшей дружбе вы чрезвычайно близки. В низкорослых вы сдерживаете друг друга, чтобы поддерживать полностью взаимосвязанные отношения. Например, в негативной созависимой дружбе может быть зависть к новым друзьям или успеху, если другой человек чувствует, что останется позади.
Романтический пример : Вы когда-нибудь были с партнером и чувствовали, что должны отказаться от всей своей личности во имя любви и удовольствия? Это созависимость, которая вызывает изоляцию.
В негативных созависимых отношениях оба партнера могут перестать видеться с другими друзьями или членами семьи, отказаться от личных увлечений или даже иметь проблемы с выражением различных интересов или чувств.
Профессиональный пример : В профессиональной среде коллега или начальник могут полностью полагаться на вас в поддержании своего равновесия или успеха. Их список дел может быть настолько переплетен с вашим, что они чувствуют, что не могут работать без вашей обратной связи или вашего участия. Это может быть хорошо, если у вас действительно продуктивная команда или взаимосвязанные рабочие задачи, но признаки негативных созависимых отношений — это когда кто-то чувствует потребность в постоянных проверках или чувствует себя брошенным или неспособным работать без своего партнера.
↑ Содержание ↑
Двухтактный
У вас очень нестабильные отношения? Постоянные взлеты и падения? Расставание и макияж? Тогда вы можете оказаться в модели двухтактных отношений.
Вот как это часто происходит: один человек чувствует, что отношения идеальны, но другому нужно немного пространства. Искатель пространства отслаивается, из-за чего нестер цепляется еще крепче, что затем заставляет искателя космоса бежать к холмам. Я называю это двухтактным. Вы всегда можете быть тягачом — тем, кому нужно пространство, и он отстраняется. Или вы всегда можете быть толкателем — тем, кто всегда настаивает на большем количестве времени, большей близости и более быстрой связи. Или вы можете переключаться туда и обратно. Если это звучит знакомо, то у вас есть двухтактный паттерн. Ваши расставания могут быть тяжелыми, но действительно ли вы когда-нибудь расставались по-настоящему?
Дружба Пример: У вас есть прилипчивый или нуждающийся друг? Или вы тот, кто расстраивается, если на ваш текст не отвечают в течение первой минуты? С друзьями время отталкивания может быть периодом напряженности — частые встречи друг с другом, за которыми следует время, когда каждый человек получает пространство или перерыв.
На эти дружеские отношения может быть трудно положиться, потому что они бывают взлетами и падениями.
Романтический пример : Модель двухтактных отношений чаще всего встречается в романтических отношениях. Кто-то хочет стать очень серьезным очень быстро, а другой хочет делать это медленно. Это может вызвать болезненные чувства отторжения и неуверенности, но когда вы находитесь на одной странице, это может показаться волшебным.
Профессиональный пример : В профессиональной среде вы с меньшей вероятностью увидите отрицательный толчок-вытягивание, потому что природа работы такова, что часто бывают приливы и отливы. В некоторые недели вы интенсивно работаете с коллегой, в другие недели вы целыми днями работаете над своими собственными делами. Ключ здесь в том, чтобы урегулировать этот вид потока. Если вы тот, кто любит подталкивать или постоянно работать в тесном контакте, вы должны быть готовы к простоям или периодам, когда людям нужно работать независимо. Если вы тянете — вам нравится все время работать одному, вам нужно находить время и пространство для работы с другими, даже если это не ваше любимое занятие.
Бонус: Безопасный / Тревожный/ Избегающий / Страшный
Если ни один из пяти приведенных выше шаблонов не похож на вас, у меня есть для вас бонус! Четыре модели отношений продиктованы так называемой теорией привязанности. Я объясняю эти четыре типа в видео выше… посмотрите, подходят ли они вам лучше.
Итог: Помните, что ни один из этих шаблонов не является хорошим или плохим, но важно знать сильные и слабые стороны каждого из них и быть честным с людьми в вашей жизни в отношении ваших шаблонов. Задайте себе эти вопросы:
- Одинаковая ли у меня модель отношений во всех сферах моей жизни?
- Изменяется ли моя модель отношений на работе, в социальной или романтической обстановке?
- Какие триггеры приводят к тому, что мой паттерн становится отрицательным или нездоровым?
- Как моя модель отношений меняет то, как я вступаю в конфликт?
- Должен ли я бороться с шаблоном или использовать его?
Таким образом, вы можете заставить свою модель отношений работать на вас.
К вашим успехам,
Ванесса
PS- Хотите лучше узнать своего партнера? Задайте эти 36 вопросов, разработанных, чтобы вывести ваши отношения на новый уровень.
7 самых токсичных моделей отношений
Мы выбираем каждый продукт, который, как мы думаем, вам понравится больше всего. Мы можем зарабатывать деньги на ссылках на этой странице.
Вы обсудили это, поклялись измениться, но по-прежнему следуете той же разрушительной схеме.
По Мишель Маллиган
Команда разработчиков медиа-платформ
Вы все обговорили, поклялись измениться и начали снова… и снова. Тем не менее, ваши проблемы в отношениях по-прежнему следуют той же разрушительной, достойной драмы пьесе (см. Выше). Никогда не бойтесь! Наши эксперты покажут вам выход из наиболее распространенной динамики отношений.
Команда разработчиков медиа-платформ
1 из 7
Образец «призрак/цепляющийся»
Как это выглядит: Один человек чувствует, что их отношения идеальны, но другому нужно немного места.
Искатель пространства отслаивается, заставляя гнезда крепче цепляться, что затем заставляет искателя пространства бежать к холмам. «Это один из самых распространенных паттернов в моей практике», — говорит терапевт и Знакомства наизнанку автора Доктор Полетт Шерман. «Один человек будет чувствовать, что его зона комфорта — это расстояние, особенно после ссоры, в то время как другой будет чувствовать, что ему нужно говорить правильно».
Почему легко попасть в: Мы все заправляемся по-разному, и мы можем быть как запрограммированными , так и социализированными, чтобы попасть в шаблон. » Это может быть знакомый чертеж из вашего детства», — говорит Шерман. «Это может быть нормально — попасть в одно и то же».
Что делать: Попробуйте общаться в стиле другого человека. «Люди думают: «Если бы вы любили меня, вы бы общались так же, как и я», — говорит Шерман. После долгого дня, если ваш партнер чувствует больше соло прогулки, чем ласки, отпустите его.
«Лучше, если человек, который хочет чтобы чувствовать себя ближе, просто спросите: «В какое время вам было бы удобно поговорить? Таким образом, у другого человека будет время, необходимое ему, чтобы перегруппироваться».
Команда разработчиков медиаплатформ
2 из 7
Паттерн Доминантно-Покорный Кристиан Грей/Анастасия
Как это выглядит: Один человек хочет контролировать все дела другого. Человек Б позволяет им просто сохранять спокойствие.
Почему легко попасть в число : может показаться, что кто-то действительно заботится о таких мелочах, как ваш выбор завтрака и планы на выходные (особенно когда они включают модные поездки в бутик-отели!), но, как тренер по отношениям и Автор Андреа Сырташ говорит: «Каждый раз, когда в паре возникает властная динамика, человек, которого контролируют, в конечном итоге чувствует себя жертвой. Если вы чувствуете, что ваш голос не имеет значения, отношения нарушаются».
Что делать: «Если вы начинаете чувствовать обиду в отношениях, лучше обсудить это с третьим лицом», — говорит Сырташ.
Команда разработчиков медиаплатформ
3 из 7
Шаблон «Муж в зоне друга»
Как это выглядит: Вы идеальные партнеры, когда дело доходит до распорядка ваших детей, но вы Я потерял твою искру. Как правило, вы относитесь друг к другу как к коллегам/подругам.
Почему легко попасть в: «Пары забывают, что они должны быть любовниками и партнерами, а не просто родителями и/или соседями по комнате», — говорит Сырташ, автор книги «Измени мужу с мужем» . «Я годами тренировал пары, которые впадали в самодовольство. После одного-трех лет совместной жизни вы переходите от волнения и новизны к привязанности и попадаете в нейтральную зону. Вот когда вам действительно нужно работать, чтобы создать это волнение и связь. »
Что делать:
Посвящайте хотя бы 10 минут в день «разговорам о свиданиях», — говорит Сырташ.
«Одно исследование показало, что среднестатистическая пара с детьми общается всего 15 минут в день. Если все ваше общение носит деловой характер, вы не будете общаться как партнеры и любовники. В течение этих 10 минут немного флиртуйте». «Какая самая сумасшедшая часть твоей недели?» — Что было самым неожиданным? Спросите, что бы вы сказали, если бы были на первом свидании.»Команда разработчиков медиаплатформ
4 из 7
Схема «Разгневанный родитель/ребенок-бунтарь»
Как это выглядит: Он забывает оплатить счет по кредитной карте, и вас снова оштрафуют. Вы теряете свое дерьмо, проклинаете его и сами устанавливаете автоматический платеж.
Почему легко впасть в: «Когда ты замужем, в это легко впасть, потому что так много нужно сделать, — говорит Шерман. — Для нее это несексуально, потому что она чувствует себя мамой, и он видит ее так же. Главное поймать себя, прежде чем прибегать к нытью».0003
«Не относитесь к взрослому партнеру как к ребенку. Сядьте и поговорите с кем-нибудь, как если бы он был вашим соседом по комнате. «Скажите, эй, это происходит… как мы можем это решить? Никогда не идите на поводу у слабых и делайте все сами».Команда разработчиков медиаплатформ
5 из 7
Модель созависимости
Как это выглядит : Вы отказываетесь от своей ДНК во имя имени любви и удовольствия другого человека
Почему легко впасть в: «Это часто случается с людьми как в браке, так и в мире свиданий. Вы не хотите, чтобы ваш партнер бросил вас, если вы его расстроили. Это может быть глубоко коренится в том, что вы не чувствуете себя принятым таким, какой вы есть», — говорит Шерман.
Что делать : Обратитесь к врачу как можно скорее. «Если вы встречаетесь, вы представляете свою фантазию о том, кто вы есть, и она развалится, как только человек узнает вас и будет рядом с вами 24/7. Это краткосрочная игра», — говорит Шерман.
«Отличный способ начать делать маленькие шаги — выбирать одно дело в неделю, которое вы хотите делать по-настоящему, и делиться этим со своим партнером. Предложите фильм, который вы действительно хотите посмотреть».
Команда разработчиков медиаплатформ
6 из 7
Схема лечения толпой
Как это выглядит: Вместо того, чтобы решать свои проблемы напрямую с вашим партнером, вы опрашиваете своих друзей со всеми своими проблемами и сравниваете динамические отношения с их собственными.
Почему в нее легко попасть: Друзья могут оказать невероятную поддержку, когда вы находитесь далеко от своего партнера, плюс приятно слышать отзывы о том, что работает для других. Но это означает, что вы также можете получить много их багажа. «Когда вы опрашиваете своих друзей и не даете партнеру возможности высказаться», — говорит Сырташ.
Что делать дальше: По возможности заменяйте слово «надо» словом «хочу», — говорит Сырташ.
«Обсудите проблему напрямую со своим партнером и обсудите ее напрямую, обсуждая и то, и другое, или ваши желания, исходя из вашего личного опыта и ценностей».
Команда разработчиков медиа-платформ
7 из 7
Модель сдерживания/громкого крика
Как это выглядит: Когда один человек замолкает после драки или перед лицом проблем, это ставит другого человека в тупик выключенный. [Вспышки гнева у монстров, похожие на малышей.]
Почему легко попасть в: Ты меня игнорируешь! Обращать внимание! Иногда гнев может казаться единственным способом получить реакцию или даже любовь от вашего партнера. Но, как говорит Шерман: «Ваша задача в отношениях состоит в том, чтобы создать больше понимания и более глубокую связь. Это не заставить их чувствовать себя плохо. Возможно, в подростковом возрасте было полезно попасть в обе стороны этого манипулятивного шаблона, но это помогло». я не работаю в здоровых взрослых отношениях».
Что делать дальше : «Нет ничего страшного в том, чтобы не согласиться или обидеться на то, что произошло, но вам нужно обсудить это напрямую», — говорит Шерман.