Амбидекстр что это такое: Амбидекстрия. Что такое «Амбидекстрия»? Понятие и определение термина «Амбидекстрия» – Глоссарий

Амбидекстрия. Что такое «Амбидекстрия»? Понятие и определение термина «Амбидекстрия» – Глоссарий

Глоссарий. Психологический словарь.

Амбидекстрия (от лат. ambo – оба + dextri – правый): одинаково успешное владение обеими руками: правой и левой, то есть – отсутствие «ведущей стороны», правой или левой. Амбидекстр, соответственно – человек, одинаково хорошо владеющий правой и левой рукой. В последние годы появляется все больше детей-амбидекстров. С одной стороны, это свидетельствует о равном развитии правого и левого полушарий мозга, что может восприниматься как хорошее подспорье в развитии различных талантов и умственных способностей. С другой стороны, у некоторых ученых амбидекстрия вызывает серьезные опасения. По их мнению, у человека обязательно должна быть «ведущая сторона», потому что левое полушарие не может полностью и «как нужно» обработать информацию, поступающую из правого полушария, и наоборот, что влечет за собой различные проблемы: гиперактивность, повышенную усталость и пониженную работоспособность… У некоторых людей амбидекстрия выражается частично, то есть писать они могут правой рукой, но все остальное делают левой: бьют левой ногой по мячу, поворачивают в левую сторону на звук…. Однако подобные опасения не вполне подкреплены на практике. Согласно древним ученым, каждый человек рождается амбидекстром и только потом, с возрастом, у него определяется лево- или праворукость. Также нередки были случаи, когда левшей переучивали на правую руку. В наше время определение «амбидекстр» можно применить ко многим людям, и до сих пор в ученых кругах идут споры о том, преимущество это или недостаток. При этом в числе исторических личностей есть масса примеров амбидекстров: Никола Тесла, Леонардо да Винчи – и сейчас даже существуют специальные методики по развитию амбидекстрии, что по мнению некоторых приводит к развитию памяти, творческих способностей и альтернативного мышления.

< Амбивалентность чувств

Амбитенденция >

Psychologies в Одноклассниках

новый номерОСЕНЬ 2022 №71

Подробнее

спецпроекты

Амбидекстр: что это такое простыми словами

В последнее время достаточно часто можно встретить такой термин, как «амбидекстр». Периодически он употребляется при обсуждении темы детского развития.

В этом материале мы ответим на вопрос о том, кто такой амбидекстер, в чем польза этой особенности, есть ли от нее потенциальный вред. Также затронем вопрос об особенностях воспитания детей, у которых подобная способность проявилась с рождения.

Кто такой амбидекстр

У большинства из нас только одна доминантная рука – правая или левая. Это проявляется в том, что нам удобнее ею писать, рука кажется сильнее при выполнении различных физических упражнений.

Статистика говорит о том, что лишь один процент от всего населения земного шара амбидекстр. Это значит, что они могут менять руки при выполнении задач. В науке также встречается обозначение такого состояния как «смешанное обладание руками».

В таком случае человек может свободно выполнять самые разные действия обеими руками. При этом ему будет комфортно, а качество результатов таких занятий не станет ниже.

Почему развивается амбидекстрия

Это явление находится под пристальным вниманием ученых, но пока исследования дают минимум информации. Мы не можем ответить на вопрос, почему от рождения одна рука человека становится ведущей, в то время как другая – только вспомогательной.

Наиболее распространенная теория говорит о том, что на явление оказывает влияние характерная для человека асимметричность мозговых полушарий.

Наш мозг работает так, чтобы экономить энергию при обработке информации. Таким образом, разделение задач помогает одному из полушарий переходить в «энергосберегающий» режим, быстрее восстанавливаться.

Ученые говорят о том, что у большинства людей на планете ведущей становится правая рука по причине того, что именно в правом полушарии формируется речевой центр. И такое положение дел показывает реальную значимость речи в эволюционном процессе.

При внимательном изучении мозга амбидекстров стало понятно, что его полушария более симметрично развиты. Ученые делают предположение о том, что в силу такого соотношения организм делает выводы о необходимости развития обеих рук без передачи одной из них прав ведущей.

Амбидекстрия: врожденное или приобретенное состояние

Амбидекстры делятся на тех, у кого такие способности врожденные и тех, кому удается их развить в течение жизни. Когда ребенок обладает врожденными способностями, он обычно более активен, чем сверстники, но также и быстро устает. Становится более распространенным синдром дефицита внимания. Потому некоторые родители не могут точно ответить на вопрос о том, полезно ли такое состояние или же оно доставляет больше неудобства.

Некоторым удается развить владение обеими руками из-за длительных тренировок и выполнения различных упражнений. В таком случае люди ищут преимущества подобного состояния, которые мы также рассмотрим в этой статье далее. Но развитие амбидекстрии искусственным путем сопряжено с тем, что одна рука все же преобладает над другой. Занятиями редко удается развить способности, аналогичные врожденным.

В чем польза амбидекстрии

Как мы уже отмечали выше, дети с подобным состоянием обычно активнее сверстников. Есть целый ряд преимуществ, к которым относятся такие, как:

Более быстрое обучение. Амбидекстры быстрее усваивают материал, потому что у них хорошо работают оба полушария головного мозга.
Быстрое переключение между задачами. Это та самая способность работать в режиме многозадачности, которую часто соискатели указывают в своих резюме при отклике на вакансию.
Переключение происходит быстро, при том, что человек отлично справляется с обоими занятиями.
Развитая воля. В ребенке-амбидекстре можно при грамотном подходе развить выдающиеся волевые качества. Это очень важно для нормальной учебы, способности на протяжении длительного времени концентрироваться на каком-то предмете и задаче.
Всестороння оценка ситуации. В будущем из людей с такими способностями вырастают хорошие управленцы. Они отлично действуют в условиях кризиса, когда требуется оценить массу факторов и принять решение. Есть и множество профессий, где эти навыки высоко ценятся – от пилотов самолетов до спортсменов.
Владение как логическим, так и образным мышлением. Это проявляется в самых разных позитивных результатах, к примеру, способности понимать разные группы людей, находить с ними общий язык. Успешность обучения также становится значительно выше, оценки улучшаются.

Практика показывает, что амбидекстры имеют больший простор при выборе своего карьерного пути. Они могут быть одновременно и «гуманитариями» и «технарями». При этом они добиваются успеха в этих сферах легче, чем сверстники и конкуренты.

Недостатки амбидекстрии

Говорить только о сильных качествах людей, у которых хорошо развиты оба полушария, было бы неправильно. Есть и ряд недостатков, которые стоит учитывать и корректировать под них воспитательный процесс.

К минусам подобного состояния относятся следующие:

Утомляемость. Обычно ребенок значительно активнее своих сверстников. Но так как его мозг меньше отдыхает, он быстрее утомляется, продуктивность снижается. Это приводит к тому, что становится сложнее учиться – когда другие дети все еще полны энергии, амбидекстры могут уже клевать носом, хуже воспринимать информацию.

Гиперактивность. Обычно таких детей, оказывается, очень сложно успокоить. Они как ураган могут носиться по дому и донимать родителей. При этом, как уже отмечалось, энергия быстро заканчивается, и ребенок ощущает усталость.
Сложности с концентрацией внимания. Без правильных тренировок амбидекстр не сможет сосредоточиться на поставленной задаче. Это приводит к проблемам с учебой, ухудшению восприятия материала и успеваемости.
Перепады настроения. Люди с такой особенностью развития полушарий мозга обычно более раздражительны, чем другие. В детском возрасте это может сопровождаться плаксивостью и капризностью.

Иногда амбидекстр может жаловаться на головные боли. Причина заключается в том, что мозгу становится значительно сложнее справляться с большим объемом поступающей извне информации.

Как видите, у амбидекстрии есть как плюсы, так и минусы. Очень большое значение имеет отношение родителей, их внимание к своему ребенку. Все преимущества подобного состояния можно сделать серьезными козырями, которые помогут во взрослой жизни. Но если не заниматься таким вопросом, не построить правильную систему подготовки и воспитания, можно столкнуться и со многими сложностями.

Как развить амбидекстрию

При правильном подходе мозг вполне можно натренировать. При этом амбидекстрию можно развить у себя даже во взрослом возрасте. Но проще всего это сделать именно детям, потому что они более восприимчивы.

Если подобное состояние у вас не врожденное, можно использовать несколько простых упражнений для его тренировки.

К ним относятся такие, как:

Рисунки и письмо одновременно обеими руками. Сначала будет сложно и непривычно, но постепенно навык начнет появляться. Стоит закрепить листок на столе, чтобы он оставался неподвижным. Обычно уже через две недели качество результата становится значительно выше.
Больше работайте недоминантной рукой. Эффективнее всего писать. Представьте, что вам нужно научиться писать с нуля – начиная с печатных букв и переходя на прописные. Можно также использовать школьные прописи, которые созданы специально для решения такой задачи.
Используйте зеркало во время письма недоминантной рукой. Это позволит устранить большинство ошибок, которые часто возникают в процессе обучения, понять, по какой причине это действие получается у вас не так хорошо, как хотелось бы.
Больше занимайтесь домашними, повседневными делами с использованием недоминантной руки. При этом стоит делать безопасные действия, к примеру, чистить зубы или готовить.

Стоит помнить о важности регулярности занятий, контролировать ход процесса таким образом, чтобы чередовать периоды занятий и покоя. Не стоит сдаваться, если вы не получите результат быстро.

Стоит быть готовым к тому, что изначально может быть тяжело. Также некоторые говорят о том, что у них в первые недели занятий болит голова. Это характеризует процесс адаптации мозга к новым условиям работы.

Что учесть при воспитании ребенка с амбидекстрией

Как мы уже отмечали, большое значение имеет то, как именно вы воспитываете ребенка с такими особенностями, умеете ли правильно построить учебный и воспитательный процесс.

Вот несколько простых рекомендацией:

Не ругайте ребенка за то, что он использует обе руки. Иногда это встречается, особенно когда родители почему-то думают, что единственное нормальное состояние – быть правшой.
Учите малыша концентрировать внимание. Для этого есть простые упражнения, которые можно выполнять ежедневно. Таким образом, вы сможете устранить проблему с плохой успеваемостью в школе.
Успокаивайте ребенка и не давайте ему тратить энергию. Это можно делать через чередование периодов активности и спокойствия.
Используйте правильные программы для работы с амбидекстрией. Есть много специальных обучающих курсов, которые не только помогают развить сильные стороны, но и уменьшить роль слабых, которые потенциально могут привести к проблемам во взрослой жизни.

От родителей очень важно терпение и умение понять своего ребенка. В таком случае у вас есть шанс воспитать из амбидекстра настоящего гения.

Мы рассказали о том, что такое амбидекстрия простыми словами. Теперь вы сможете не только распознать состояние у своего ребенка, но и сделать вывод о том, нужно ли специальное обучение в этом направлении.

Значение, причины и возможные последствия для здоровья

Термин «рукопожатие» относится к тенденции использовать одну руку вместо другой, такой как леворукость или праворукость. Это также известно как предпочтение рук.

Итак, если вы естественным образом используете правую руку для выполнения задач, вы правша. Если вы, естественно, используете левую руку, вы левша. Но если вы можете использовать обе руки для выполнения задач, вас считают амбидекстром.

Амбидекстрию, или амбидекстрию, иногда называют смешанной рукой, хотя термины несколько отличаются. Амбидекстрия — это способность использовать любую руку для умелого выполнения задач. Смешанная рука — это тенденция использовать разные руки для разных задач. Обычно это относится к предпочтению, а не к навыкам.

Исследований амбидекстрии меньше, чем смешанных рук. Однако, поскольку в обоих случаях используются обе руки, исследование смешанных рук может также пролить свет на амбидекстрию.

Читайте дальше, чтобы узнать о возможных причинах и рисках, связанных с амбидекстрией.

Точная причина амбидекстрии неизвестна, но существует несколько теорий.

Культурное предпочтение правшей

Считается, что многие люди с амбидекстрией на самом деле левши, которые сами научились пользоваться правой рукой.

Это связано с культурным предпочтением правшей.

Исторически многие предметы предназначались для правшей. Вот некоторые примеры:

консервные ножи
ножницы
цифровой блок на клавиатуре
классные стулья парты

Итак, одна из теорий состоит в том, что амбидекстрия возникает, когда левши используют предметы для правшей.

На самом деле, многие люди, идентифицирующие себя как амбидекстры, склонны писать правой рукой. Это может подчеркнуть, как общество предпочитает праворукость.

Боль в левой руке

Другое возможное объяснение связано с травмами или болью.

Если левша повредит свою ведущую руку, он может быть вынужден выполнять задачи другой рукой. В результате они могут стать двуручными. То же самое может быть верно и для правши, которая повредила свою ведущую руку и научилась пользоваться левой.

Генетика

Возможно, генетика играет роль. Исследование 2021 года обнаружило семь вариантов генов, связанных с амбидекстрией. Однако для понимания этих вариантов необходимы дополнительные исследования.

Нарушение координации между полушариями головного мозга

Мозг состоит из левого и правого полушарий. Эти полушария работают вместе, чтобы выполнять различные функции, такие как запоминание информации.

Амбидекстрия может быть связана с дисбалансом в этой координации. Но опять же, необходимы дополнительные исследования.

Настоящая амбидекстрия встречается редко. Приблизительно 1 процент населения является амбидекстром.

Амбидекстрия также чаще встречается у мужчин, чем у женщин, говорится в упомянутом ранее исследовании 2021 года.

Люди используют термины «амбидекстральный» и «амбидекстральный» для описания различных уровней амбидекстральности.

Амбидекстр относится к амбидекстральным людям, которые используют обе руки как правую руку правши. Точно так же амбисинистр относится к амбидекстральным людям, которые используют обе руки как левую руку левши.

Однако эти термины широко не используются в науке. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, существуют ли на самом деле разные типы амбидекстрии и чем они отличаются друг от друга.

Опять же, исследования амбидекстрии отсутствуют. Ни в одном исследовании явно не исследуется связь между амбидекстрией и рисками для здоровья.

Однако исследователи изучили риски, связанные со смешанными руками, когда для выполнения определенных задач используются разные руки. Есть также исследования левшей и рисков, которые могут быть применимы к амбидекстральным людям, которые на самом деле являются левшами.

Вот что говорит наука на данный момент:

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Церебральная латеральность относится к тому факту, что одна сторона мозга специализируется на одних функциях, а другая — на других. Это также известно как латерализация функций мозга.

Согласно исследованию 2010 года, смешанная рука связана с атипичной церебральной латеральностью. Это также связано с СДВГ у детей и подростков.

Исследователи в исследовании 2015 года также отмечают, что неправорукость связана с симптомами СДВГ. К неправшам относятся амбидекстры, в том числе те, кто изначально был левшой.

Шизофрения

Есть предположение, что люди с амбидекстрами или смешанными руками имеют более высокий риск развития шизофрении.

Согласно исследованию 2021 года, амбидекстрия связана с вариантами гена VRK2 . Согласно исследованию 2018 года, этот ген также участвует в развитии шизофрении и большого депрессивного расстройства.

Кроме того, исследование 2013 года выявило связь между леворукостью и шизофренией. Эта ассоциация может также относиться к амбидекстральным людям, которые на самом деле являются левшами.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что у ветеранов, использующих в бою обе руки, чаще развивается посттравматическое стрессовое расстройство. Это состояние психического здоровья, которое возникает после переживания страшного или шокирующего события.

Согласно исследованию, атипичная церебральная латерализация может быть связана с PSTD. Считается, что он повышает чувствительность человека к угрозам, потенциально увеличивая риск посттравматического стрессового расстройства.

Как упоминалось ранее, аномальная латерализация головного мозга связана с использованием обеих рук. Это может объяснить связь между посттравматическим стрессовым расстройством и амбидекстрией или смешанными руками, хотя необходимы дополнительные исследования.

Трудности в обучении

Атипичная латерализация мозга, связанная с амбидекстрией и смешанными руками, также может вызывать трудности в обучении у детей.

Согласно исследованию 2015 года, это может быть связано с проблемами с такими навыками, как:

беглость речи
скорость письма
получение информации кто просто правша или левша. Это может повлиять на обучение в школе.
Синестезия — это неврологическое состояние, при котором одно чувство, такое как слух, воспринимается другим чувством, например зрением. Например, человек с синестезией может видеть цвета, когда слышит звуки.
В настоящее время нет исследований, напрямую связывающих амбидекстрию с синестезией. Но говорят, что синестезия чаще встречается у левшей. Таким образом, амбидекстральный человек, который на самом деле левша, может с большей вероятностью иметь это заболевание.
Амбидекстральность — это способность умело пользоваться обеими руками. Это похоже на смешанное мастерство, при котором разные руки используются для разных задач.
Исследователи все еще изучают амбидекстрию. Точная причина неизвестна, но считается, что многие амбидекстры — левши, которые научились пользоваться правой рукой. Определенные генетические варианты также могут играть роль.
Наличие обеих рук может быть связано с СДВГ, шизофренией и посттравматическим стрессовым расстройством. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять причины и риски амбидекстрии.
Значение, причины и возможные последствия для здоровья
Термин «рукопожатие» относится к тенденции использовать одну руку вместо другой, такой как леворукость или праворукость. Это также известно как предпочтение рук.
Итак, если вы естественным образом используете правую руку для выполнения задач, вы правша. Если вы, естественно, используете левую руку, вы левша. Но если вы можете использовать обе руки для выполнения задач, вас считают амбидекстром.
Амбидекстрию, или амбидекстрию, иногда называют смешанной рукой, хотя термины несколько отличаются. Амбидекстрия — это способность использовать любую руку для умелого выполнения задач. Смешанная рука — это тенденция использовать разные руки для разных задач. Обычно это относится к предпочтению, а не к навыкам.
Исследований амбидекстрии меньше, чем смешанных рук. Однако, поскольку в обоих случаях используются обе руки, исследование смешанных рук может также пролить свет на амбидекстрию.
Читайте дальше, чтобы узнать о возможных причинах и рисках, связанных с амбидекстрией.
Точная причина амбидекстрии неизвестна, но существует несколько теорий.
Культурное предпочтение правшей
Считается, что многие люди с амбидекстрией на самом деле левши, которые сами научились пользоваться правой рукой.
Это связано с культурным предпочтением правшей.
Исторически многие предметы предназначались для правшей. Вот некоторые примеры:
- консервные ножи
- ножницы
- цифровой блок на клавиатуре
- классные стулья парты
Итак, одна из теорий состоит в том, что амбидекстрия возникает, когда левши используют предметы для правшей.
На самом деле, многие люди, идентифицирующие себя как амбидекстры, склонны писать правой рукой. Это может подчеркнуть, как общество предпочитает праворукость.
Боль в левой руке
Другое возможное объяснение связано с травмами или болью.
Если левша повредит свою ведущую руку, он может быть вынужден выполнять задачи другой рукой. В результате они могут стать двуручными. То же самое может быть верно и для правши, которая повредила свою ведущую руку и научилась пользоваться левой.
Генетика
Возможно, генетика играет роль. Исследование 2021 года обнаружило семь вариантов генов, связанных с амбидекстрией. Однако для понимания этих вариантов необходимы дополнительные исследования.
Нарушение координации между полушариями головного мозга
Мозг состоит из левого и правого полушарий. Эти полушария работают вместе, чтобы выполнять различные функции, такие как запоминание информации.
Амбидекстрия может быть связана с дисбалансом в этой координации. Но опять же, необходимы дополнительные исследования.
Настоящая амбидекстрия встречается редко. Приблизительно 1 процент населения является амбидекстром.
Амбидекстрия также чаще встречается у мужчин, чем у женщин, говорится в упомянутом ранее исследовании 2021 года.
Люди используют термины «амбидекстральный» и «амбидекстральный» для описания различных уровней амбидекстральности.
Амбидекстр относится к амбидекстральным людям, которые используют обе руки как правую руку правши. Точно так же амбисинистр относится к амбидекстральным людям, которые используют обе руки как левую руку левши.
Однако эти термины широко не используются в науке. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, существуют ли на самом деле разные типы амбидекстрии и чем они отличаются друг от друга.
Опять же, исследования амбидекстрии отсутствуют. Ни в одном исследовании явно не исследуется связь между амбидекстрией и рисками для здоровья.
Однако исследователи изучили риски, связанные со смешанными руками, когда для выполнения определенных задач используются разные руки. Есть также исследования левшей и рисков, которые могут быть применимы к амбидекстральным людям, которые на самом деле являются левшами.
Вот что говорит наука на данный момент:
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
Церебральная латеральность относится к тому факту, что одна сторона мозга специализируется на одних функциях, а другая — на других. Это также известно как латерализация функций мозга.
Согласно исследованию 2010 года, смешанная рука связана с атипичной церебральной латеральностью. Это также связано с СДВГ у детей и подростков.
Исследователи в исследовании 2015 года также отмечают, что неправорукость связана с симптомами СДВГ. К неправшам относятся амбидекстры, в том числе те, кто изначально был левшой.
Шизофрения
Есть предположение, что люди с амбидекстрами или смешанными руками имеют более высокий риск развития шизофрении.
Согласно исследованию 2021 года, амбидекстрия связана с вариантами гена VRK2 . Согласно исследованию 2018 года, этот ген также участвует в развитии шизофрении и большого депрессивного расстройства.
Кроме того, исследование 2013 года выявило связь между леворукостью и шизофренией. Эта ассоциация может также относиться к амбидекстральным людям, которые на самом деле являются левшами.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что у ветеранов, использующих в бою обе руки, чаще развивается посттравматическое стрессовое расстройство. Это состояние психического здоровья, которое возникает после переживания страшного или шокирующего события.
Согласно исследованию, атипичная церебральная латерализация может быть связана с PSTD. Считается, что он повышает чувствительность человека к угрозам, потенциально увеличивая риск посттравматического стрессового расстройства.
Как упоминалось ранее, аномальная латерализация головного мозга связана с использованием обеих рук. Это может объяснить связь между посттравматическим стрессовым расстройством и амбидекстрией или смешанными руками, хотя необходимы дополнительные исследования.
Трудности в обучении
Атипичная латерализация мозга, связанная с амбидекстрией и смешанными руками, также может вызывать трудности в обучении у детей.
Согласно исследованию 2015 года, это может быть связано с проблемами с такими навыками, как:
- беглость речи
- скорость письма
- получение информации кто просто правша или левша. Это может повлиять на обучение в школе.
  Синестезия — это неврологическое состояние, при котором одно чувство, такое как слух, воспринимается другим чувством, например зрением. Например, человек с синестезией может видеть цвета, когда слышит звуки.
  В настоящее время нет исследований, напрямую связывающих амбидекстрию с синестезией. Но говорят, что синестезия чаще встречается у левшей. Таким образом, амбидекстральный человек, который на самом деле левша, может с большей вероятностью иметь это заболевание.
  Амбидекстральность — это способность умело пользоваться обеими руками. Это похоже на смешанное мастерство, при котором разные руки используются для разных задач.