Артур арон 36 вопросов: 36 вопросов, после которых любовь неизбежна! – психолог Артур Арон 36 вопросов, эксперимент

психолог Артур Арон 36 вопросов, эксперимент

Психолог А. Арон примерно 20 лет назад осуществил в лаборатории небольшой эксперимент. Незнакомые до этого женщина и мужчина вместе должны были ответить на ровно тридцать шесть вопросов. А потом просто четыре минуты молча смотреть каждый каждому в глаза.
И, что интересно, спустя полгода участники действительно были готовы пожениться!
Какие же это вопросы? А те, что заставляют открыться и показать уязвимые зоны, это и помогает людям сблизиться.

Эксперимент, ведущий к счастью

ВОПРОСЫ ДЛЯ СЕРДЦА

1. Выбирая из всех знакомых и незнакомых Вам людей, кого бы пригласили пообедать?
2. Хотели бы быть знаменитым, если да, то в чём?
3. До звонка по телефону Вы планируете, что сказать?
4. Каким представляете идеальный день?

Когда последний раз пели один? А для других?
6. Если бы могли жить до 90 и сохранить или разум, или тело как в тридцать, что выбрали бы?
7. У Вас есть предчувствия тайные о том, как будете умирать?
8.Назовите 3 общие черты между собой и партнёром.

9. За что в Вашей жизни чувствуете главную благодарность?
10. Если бы Вы могли что-то поменять в том, как Вас воспитали — что бы выбрали?
11. За 4 минуты расскажите партнёру своё прошлое так подробно, как можете.
12. Если бы могли проснуться назавтра, приобретя особые качество/способность, то что бы выбрали?
13. Если бы хрустальный шар мог бы раскрыть вам истину, хотели бы Вы ее узнать?
14. Есть что-то, что Вы мечтали сделать, но не сделали, если да, то почему?

15. Каково ваше наибольшее жизненное достижение?
16. Что вы цените в друзьях больше всего?
17.

Каково у вас заветное воспоминание?
18. А самое страшное?
19. Если бы знали, что умрёте через год, изменили бы в жизни что-то?
20. Что для вас такое дружба?
21. Какую роль в жизни у вас имеют любовь, привязанность?
22. Назовите пять лучших характеристик партнёра.

23. Насколько близки между собой ваши домашние? Считаете, что у вас было детство лучше, чем у большинства?
24. Что думаете о своих отношениях с родной матерью?
25.Сделайте по 3 правдивых предложения, начинаются которые с «мы».
26. Продолжите фразу: «Я хочу с кем-нибудь разделить…»
27.Если собирались бы стать для кого-нибудь близким другом, то расскажите, что, по мнению вашему, он должен бы был про вас знать?
28.Честно расскажите партнёру, что в нём вам нравится.

29.Поделитесь с партнёром моментом — неприятнейшим из жизни.
30.

Когда, отчего вы плакали посл. раз?
31. Честно скажите партнёру уже про то, что в нём не нравится.
32. Что серьёзно — про него не шутят?
33. Если бы вы должны б умереть сегодня вечером, о чём, не сказанном кому-то, вы бы больше всего жалели? И почему вы им этого не сказали ещё?
34.У вас загорелся дом с имуществом. Когда спасли близких и дом. животных, то есть ещё время для спасения одной вещи. Что выберете?
35.О смерти кого из семьи больше бы жалели?
36.Поделитесь важнейшей личной проблемой с партнёром, узнайте, как он бы её решил.

LifeTime: 36 вопросов Артура Арона

Источник: Dailymail Русская версия Перевод: Филипенко Л. В.Ф
Можно ли влюбиться в совершенно незнакомого человека, задав ему определенные вопросы?

Журналистка известной газеты решила проверить исследование, проведенное в 1997 году психологом Артуром Ароном (Arthur Aron), в котором близость между людьми создали в экспериментальных условиях.

Во время эксперимента Арон объединил в пары незнакомцев: мужчин и женщин и дал им 45 минут, чтобы ответить на список из 36 вопросов, начиная с непринужденных до более личных.

Затем парам нужно было в полной тишине смотреть друг другу в глаза в течение 4-х минут.
Можно ли влюбиться?

Идея состояла в том, чтобы создать атмосферу близости романтических отношений, которая перерастает в любовь, открыв друг другу самые сокровенные мысли, что обычно занимает несколько месяцев.

В конце эксперимента двое участников, которые вошли в лабораторию, будучи совершенно незнакомыми, влюбились друг в друга. Через полгода они поженились и пригласили всех участников эксперимента на свадьбу.

Через 20 лет журналистка New York Times Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron) решила проверить эксперимент и теперь состоит в отношениях с мужчиной, с которым она прошла тест.
Вопросы при знакомстве

Вот 36 вопросов, разбитых на 3 блока, которые заставят вас влюбиться в другого человека.

Блок 1

1. Если бы у вас была возможность выбрать любого человека в мире, кого бы вы пригласили на ужин?

2. Хотели ли вы быть знаменитым? В какой области?

3. Перед тем, как сделать телефонный звонок, вы репетируете то, что хотите сказать? Почему?

4. Из чего бы состоял ваш идеальный день?

5. Когда вы последний раз пели для себя? А для другого человека?

6. Если бы у вас была возможность дожить до 90 лет и сохранить ум или тело 30-летнего последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7. У вас есть догадки, как вы умрете?

8. Назовите 3 характеристики, совпадающие у вас с вашим партнером.

9. За что вы больше всего благодарны в жизни?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы это было?

11. В течение 4-х минут расскажите вашему партнеру историю вашей жизни, как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, обнаружив у себя одно новое качество или способность, что бы это было?

Блок 2

13. Если бы магический кристалл мог сказать правду о вас, вашей жизни, вашем будущем или о чем-то другом, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтали? Почему вы это не осуществили?

15. Какими были ваши самые большие достижения в жизни?

16. Что вы цените больше всего в дружбе?

17. Какое ваше самое дорогое воспоминание?

18. Какое самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, поменяли ли бы вы что-то в своей жизни? Почему?

20. Что для вас означает дружба?

21. Какую роль играют любовь и привязанность в вашей жизни?

22. По очереди назовите, как вы считаете, положительные характеристики вашего партнера. Поделитесь 5-ю характеристиками.

23. Насколько близкой и добросердечной является ваша семья? Как вам кажется, ваше детство было счастливее, чем у многих других людей?

24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

Блок 3

25. Сделайте три заявления «мы» каждый. Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем …»

26. Закончите предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем бы я делился/ась…»

27. Если бы вы стали близкими друзьями с вашим партнером, поделитесь тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится, будьте честны, рассказав о том, что вы бы не сказали человеку, которого только что встретили.

29. Поделитесь с вашим партнёром щекотливым моментом в вашей жизни.

30. Когда вы последний раз плакали в присутствии другого человека? А сами?

31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.

32. Что, если таковое есть, является слишком серьезным, чтоб над этим можно было смеяться?

33. Если бы вы умерли этим вечером без возможности поговорить с кем-нибудь, о чем бы, не сказанном кому-то, вы пожалели? Почему вы до сих пор этого не сказали?

34. Ваш дом со всем, чем вы владеете, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и питомцев, у вас есть возможность спасти одну вещь. Что это будет? Почему?

35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть для вас оказалась бы самой тяжелой? Почему?

36. Поделитесь личной проблемой и попросите у вашего партнера совета, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера рассказать, как им кажется, вы себя чувствуете по отношению к вашей выбранной проблеме.

36 вопросов чтобы влюбиться — Артур Арон — Психология закономерностей

Знаменитым американским профессором психологических наук Артуром Ароном около 2 десятилетий тому назад был впервые проведен уникальный эксперимент. Для этого им были приглашены два совершенно незнакомых до той поры молодых человека — мужчину и женщину . Им предложили дать искренние ответы на ряд заданных вопросов, заранее приготовленных профессор, коих набралось аж 36, а по окончанию беседы паре было предложено еще 4 минуты пристально смотреть друг другу глаза в глаза. Не прошло и полугода, как пара решила скрепить свои отношения узами брака.

В чем же секрет этого удивительного эксперимента ? Так уж важны и значимы эти 36 вопросов и почему, казалась, простая доверительная беседа может привести к такому интересному результату ?

Оказывается, что главным секретом является необыкновенная открытость, а правильно подобранные вопросы только усиливают уровень взаимного доверия.

Список из 36 вопросов

Так что же из себя представляет этот вопросник, разделенный на 3 группы, в каждой по дюжине удивительных вопросов, которые позже стали использовать психологи для терапии межличностных отношений ?

I группа вопросов

Делая выбор из множества людей по всей планете, кого бы вам захотелось пригласить для проведения совместного вечера?
У вас было намерение прославиться? В каких областях?
Перед снятием телефонной трубки, вы уже решили, что сможете сообщить? Почему?
Как будет выглядеть типичный портрет вашего идеального дня?

Как давно вы самому себе напевали? А другим?
Если бы по достижению 90- летнего возраста, вам удалось остаться в здравом уме, либо в 30-летнем молодом теле на протяжении последующих 6 десятков лет, за каким вариантом был бы ваш выбор?
Имеете ли предчувствуете, каким образом ваше бренное тело покинет этот мир ?
Укажите 3 из общих черт, которые можно найти у вас с партнёром.
За что можно больше всего благодарить вашу судьбу?
Ежели вдруг вам предоставят такое право что-нибудь поменять в своем воспитании, на что бы сделали упор?
Не более чем за 4 минуты опишите в подробностях весь свой жизненный путь вашему собеседнику .
Вдруг вам смогли дать способности обретения следующим утром новых черт или возможностей, каков будет ваш выбор?

II группа вопросов

Если благодаря хрустальному шарику у вас появятся магические способности познать о собственной судьбе и предстоящей жизни, чтобы бы вы постарались выяснить

Какие мечты обуревают вас все последнее годы? Почему вы не смогли их воплотить в жизнь?
Какими достижениями вы можете гордиться?
Какие качества вы особенно цените в дружбе?
Какие воспоминания для вас самые дорогие ?
Какие неприятные воспоминания вы хотели бы стереть со своей памяти?
Если вдруг вам станет известно, что жить вам осталось не более года, что бы вы решили изменить за оставшееся время и почему?
Дружба, что для вас в этом слове?
Какие у вас взаимоотношения по жизни с любовью и привязанностью
Можете назвать несколько положительных черт вашего собеседника, в количестве не более 5.
Можете утверждать, что в вашей семье сохранялась теплая атмосфера? Ваше детство было счастливее, чем в других семьях?
Вы можете похвалиться нормальными отношениями с вашей матерью?

III группа вопросов

Попробуйте составить не менее 3 правдивых предложений, которые начинаются с «Мы», наиболее полно вас характеризующие.
Попробуйте завершить фразу: «Мне хотелось бы, чтобы со мной рядом находился человек, с которым мне было…»
Если вдруг вы захотите нормальных дружеских отношений с вашим собеседником, то какие сведения о вас ему следует сообщить?
Попробуйте честно высказать вашему партнеру, что вас в нем не устраивает? При этом старайтесь быть абсолютно честным даже в таком разговоре, какой никогда бы не стали вести с совершенно незнакомым человеком.
Попробуйте рассказать собеседнику о самых неприятных моментах в вашей жизни, о которых вы хотели бы забыть.
Можете вспомнить, как давно вы могли всплакнуть в чужом присутствии? Наедине?
Можете назвать партнёру, какие черты его характера вам понравились больше всего?
Над чем сокровенным, вы не потерпите шутливых разговоров?
Вдруг вам доведется скоропостижно уйти в мир иной в ближайший вечер, не рассказав кому-то что-то самое важное, что следовало обязательно рассказать? Почему вы до сих пор этого не сделали?
Огнем охвачено все ваше жилище. Вся родня уже спасена и у вас осталась еще последняя возможность вынести самую ценную вещь в этом доме. Что станете спасать на этот раз и почему ?
Смерть кого из самых близких огорчит вас больше всего? Почему?
Попросите совета вашего партнёра в разрешении вашей давней личной проблемы. Поинтересуйтесь мнением своего собеседника о выборе вашей проблемы.

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ СЛЕДУЮЩИЕ МАТЕРИАЛЫ:

36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться

Это похожее на магию, упражнение трудно воспринимать всерьез. Но опросник, разработанный 20 лет назад американским психологом Артуром Ароном, действительно способен (заново) воспламенить сердца меньше чем за час! Попробуйте и убедитесь сами.

В прошлом году газета The New York Times опубликовала свидетельство Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron)1. Она рассказывала, как влюбилась за несколько часов в своего коллегу по факультету, которого выбрала в качестве подопытного кролика, отвечая с ним на вопросы американского психолога Артура Арона. Если Мэнди Лен Кэтрон и ее партнер уже были влюблены друг в друга, ни один из них этого не осознавал, пока они не дошли до 36-го вопроса и не замолчали на четыре долгих минуты. Как и многие открытия, «опросник, который может заставить влюбиться» – плод счастливой слу- чайности. В 1997 году Артур Арон (Arthur Aron), профессор Университета Стоуни Брук (США), исследовал близкие отношения; он придумал упражнение, которое заставляет сблизиться двух незнакомых людей. Результат превзошел все ожидания. Одна из «подопытных» пар студентов вступила в брак спустя полгода. Она стала первой в длинном ряду влюбленных.

Увидеть новыми глазами

Артур Арон понял, что частично раскрыл тайну любви: уязвимость и интимные признания создают обстановку, в которой легко разгорается пламя чувств. Но с одной оговоркой: опросник вызывает влюбленность только у тех, кто уже выбрал друг друга, сознательно или нет. Это неудивительно, бессознательное двоих узнает и выбирает друг друга; остается дать шанс желанию превратиться в чувство. В ходе экспериментов стало ясно, что опросник может «сводить» не только влюбленных, но и друзей. С момента публикации статьи в The New York Times свидетельств становится все больше. Истории любви, дружбы, примирений… их столько, что Мэнди Лен Кэтрон готовит книгу на эту тему Проект Лав-стори (The Love Story Project). Заинтригованные, мы попросили у психоаналитика Софи Кадален (Sophie Cadalen), специалиста по отношениям в паре, поделиться с нами своим мнением2.

«Я была озадачена, – признается она, – потому что мало на какие вопросы смогла ответить быстро. Дать краткие ответы оказалось трудно. Сила этого упражнения, вероятно, в том, что оно выводит нас из равновесия. Заставляет нас колебаться, сомневаться, выбирать… Но ведь то, что нас определяет как личность, – это скорее как раз вопросы, а не ответы. Опросник позволяет нам уловить тот момент, когда мы особенно близки к себе настоящим».

Обнаружить свою уязвимость

По мнению психоаналитика, близкие отношения возникают здесь скорее не в результате обмена интимными признаниями, а благодаря тому, что двое обнажают свою слабость. «Вот почему, – продолжает она, – этот опросник эффективен и для уже сложившихся пар. Со временем мы приходим к убеждению, что прекрасно знаем друг друга, и это убивает любовное чувство. Вопросы интересны тем, что заставляют нас снова заметить странные и незнакомые стороны другого, когда для нас оказываются сюрпризом его ответы, его паузы, его эмоции. Они ставят нас в ситуацию неуверенности, и именно это отстранение делает нас желанными и будит желание в нас самих». Софи Кадален, как и Мэнди Лен Кэтрон, объясняет, что это упражнение только пробуждает заснувшее или неосознаваемое любовное чувство, но не создает его. На наше счастье, любовь еще не научились производить в лабораториях.

Выделите примерно час в спокойном месте. Отвечайте на вопросы по очереди. Говорите с открытой душой, не делайте записей, не комментируйте ответы партнера. Будьте как можно искреннее. От первой к третьей части опросника степень интимности возрастает; можно делать паузы между частями. В конце четыре минуты смотрите друг другу в глаза.

Опросник Артура Арона

Серия № 1

1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?
3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?
4. Каким был бы для вас «идеальный день»?
5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

Серия № 2

13. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что в дружбе для вас наиболее ценно?
17. Каково ваше самое дорогое воспоминание?
18. Каково ваше самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
22. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
23. В вашей семье отношения теплые и близкие?
24. Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?

Серия № 3

25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?
28. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
31. Расскажите своему партнеру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).
32. По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
33. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
34. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

Текст Дарья Громова
Источник: Журнал PSYCHOLOGIES АПРЕЛЬ 2016

о чем спросить другого, чтобы влюбиться

Возможно ли влюбиться в человека, которого совершенно не знаешь и встречаешь впервые в жизни?

В 1997 г. был проведен необычный эксперимент. Известный психолог А.Арон собрал вместе группу незнакомых друг другу людей, среди которых были представители обоих полов: женщины и мужчины. Им были заданы вопросы, на которые давалось 45 минут. Простые и непринужденные вопросы сменялись очень личными. После чего парам было необходимо в течение 240 секунд, не произнося ни звука, пристально смотреть в глаза рядом стоящего человека.

В созданной атмосфере романтики между ними должно было появиться чувство влюбленности

Ведь за эти 45 минут незнакомцы открывали друг другу душу, делясь сокровенными мыслями.

И действительно, двое незнакомых между собой участников, вошедших в лабораторию для эксперимента, вышли оттуда влюбленными. Вскоре они поженились, а все остальные участники эксперимента были гостями на их свадьбе.

Встреча незнакомцев: возможно ли влюбиться за 36 вопросов

Почти два десятка лет спустя М. Кэтрон решила повторить эксперимент Арона. Мужчина, с которым журналистка проходила тест, является теперь ее мужем.

Итак, список тех самых вопросов, которые разбили на три равные части, невольно заставляющих людей чувствовать необъяснимую друг к другу тягу.

Часть 1

У вас вдруг появилась возможность провести вечер с любым человеком из любой точки планеты, кто это будет?
Слава и известность – это про вас? Где вы себя видите?
До того как позвонить кому-то, вы проговариваете заранее то, что планируете сказать? С какой целью вы это делаете?
Каким был бы ваш безупречный день?
Вы можете вспомнить, когда что-либо пели, оставшись один? А когда в присутствии другого человека?
Что вам ближе: дожить до глубокой старости, будучи в уме, или прожить на 30 лет меньше, но не старея при этом внешне?
Догадываетесь ли вы о том, какой будет ваша смерть?
Назовите несколько качеств, которые присутствуют и у вас, и у вашего партнера.
За что именно вы особенно благодарите судьбу?
Сейчас у вас есть возможность скорректировать методы воспитания вас родителями. Что именно вы измените?
Поведайте человеку рядом с вами о вашей жизни. Пусть это будет подробный рассказ, но нужно уложиться в четыре минуты.
Представьте, что в один прекрасный день вы осознали, что у вас есть необыкновенная способность. Какая?

12 вопросов из 36 из эксперимента Арона

Часть 2

Если бы волшебный шар мог поведать какую-то тайну о вас или о чем-то, что скрыто в далеком будущем, что именно вам было бы интересно у этого шара спросить?
У вас есть какая-то давняя мечта? Почему она не сбылась до сих пор?
Какие успехи в своей жизни вы считаете самыми значимыми?
Самое важное в отношениях настоящих друзей?
Какое событие из прошлого очень значимо для вас?
Что вам страшно вспоминать из прошлого?
Если бы вам стало известно, что жить осталось не больше года, вы бы хотели поменять хоть что-нибудь в настоящем?
Настоящая дружба – что это?
Что значат для вас чувства душевной близости и влюбленности?
Каждый из партнеров попробуйте охарактеризовать друг друга, называя только положительные качества. Их должно быть не более 5.
Насколько теплая и дружеская атмосфера в вашем отчем доме?
Как бы вы охарактеризовали ваши отношения с мамой?

Вторая часть вопросов из 36, чтобы влюбиться друг в друга

Часть 3

Скажите три утверждения, каждое начинающееся с местоимения «мы». К примеру, «Мы оба, находясь в данном помещении, ощущаем …»
Ваша мысль: «Я бы мечтал о человеке, которому мог бы поведать… » Что?
Если бы вы со вторым испытуемым стали лучшими друзьями, подумайте, что ему необходимо было бы узнать.
Поведайте, что вам не понравилось в человеке напротив. Будьте откровенны. Скажите то, что вы ни за что бы ни рассказали незнакомцу.
Поделитесь казусной ситуацией, которая произошла когда-то с вами.
Когда посторонние в последний раз видели ваши слезы?
Расскажите партнеру, что именно вам в нем понравилось.
Какая тема, по вашему мнению, настолько серьезна, что не потерпит шуток?
Если бы вы не дожили до завтрашнего утра, а умерли бы ночью, не имея шанса кое-кому кое-что сказать – кто этот человек и о чем идет речь? Почему вы до сих пор этого не сделали?
Ваше жилье и все, что ценно вам в нем, охвачено огнем. Вам удалось спасти близких людей и домашних питомцев, а теперь есть возможность вынести какую-то вещь, но только одну. Что именно вы выберете и почему?
Чья смерть среди самых родных вам людей причинила бы вам особенно сильную боль?
У вас реальная проблема, расскажите о ней и предположите, что бы сделал партнер, будучи на вашем месте, и что он думает о ваших действиях и мыслях.

Эксперимент Арона доказал, что можно полюбить незнакомого человека

Что-то загадочное и магическое есть в этом опроснике. Непросто воспринимать такое психологическое упражнение всерьез. Но тем не менее, всего за несколько десятков минут незнакомые люди могут стать близкими и влюбленными, что доказал эксперимент Артура Арона еще 20 лет тому назад.

Подробнее об эксперименте в видео:

Эти 36 вопросов приводят к любви!

20 лет назад психолог Артур Арон провел нехитрый эксперимент. Он предложил незнакомым ранее мужчине и женщине вместе ответить на 36 вопросов. Затем им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут. Спустя полгода участники эксперимента были готовы пожениться.

36 вопросов Артура Арона

depositphotos

1. Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?

3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?

4. Каким вы представляете идеальный день?

5. Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?

6. Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7. У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?

8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

9. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?

10. Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

11. За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?

15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?

16. Что вы больше всего цените в друзьях?

17. Каково ваше самое заветное воспоминание?

18. Самое страшное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?

20. Что значит дружба для вас?

21. Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?

22. По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.

23. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?

24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

25. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».

26. Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».

27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.

29. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.

30. Когда и отчего вы в последний раз плакали?

31. Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.

32. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?

33. Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?

34. Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?

35. Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?

36. Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Этот список вернула из двадцатилетнего забвения колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон (Mandy Len Catron), которая недавно решилась повторить эксперимент доктора Арона на себе и своем знакомом. Опыт удался, и его участники действительно влюбились друг в друга.

Секрет эксперимента в том, что отвечая на эти вопросы, люди открывают свои зоны уязвимости, что способствует сближению, а там и до любви недалеко.

36 вопросов, которые приводят к любви

20 лет назад психолог Артур Арон провел в своей лаборатории нехитрый эксперимент. Он предложил незнакомым ранее мужчине и женщине вместе ответить на 36 вопросов. Затем им нужно было молча смотреть друг другу в глаза в течение 4 минут. Спустя полгода участники эксперимента были готовы пожениться.

Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?

Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?

Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?

Каким вы представляете идеальный день?

Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?

Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?

Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?

Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?

Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?

Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?

Каково наибольшее достижение вашей жизни?

Что вы больше всего цените в друзьях?

Каково ваше самое заветное воспоминание?

Самое страшное воспоминание?

Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?

Что значит дружба для вас?

Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?

По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.

Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?

Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».

Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».

Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.

Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.

Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.

Когда и отчего вы в последний раз плакали?

Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.

Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?

Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?

Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?

Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?

Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Этот список вернула из двадцатилетнего забвения колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон (Mandy Len Catron), которая недавно решилась повторить эксперимент доктора Арона на себе и своем знакомом. Опыт удался и его участники действительно влюбились друг в друга.