Благодарность за жизнь: Статусы про благодарность

Слова благодарности жизни в прозе

Спасибо, жизнь, что не обидела! А также за то, что до сих пор складывалась в соответствии с моими ожиданиями. Надеюсь, ты и впредь будешь продолжать в том же духе.

Рад(а), что имею возможность поблагодарить жизнь за то, что часто предлагает мне самостоятельно найти выход из самых непростых ситуаций, и за то, что при решении сложных жизненных задач потери мои были невелики.

Уверена, моя жизнь заслуживает того, чтобы быть прожитой. И за её достойное ко мне отношение я ей глубоко благодарна.

Я благодарю жизнь за динамичность, суету и отсутствие времени на пустые философствования и переживания, обиды, грусть и уныние. Это помогает мне больше времени уделять позитивным моментам и не концентрировать внимание на том, что не сможет принести значительной пользы и сделать жизнь результативнее.

Искренне благодарна жизни за то, что у каждого она имеет свой собственный сценарий, непохожий на другие. Именно поэтому мне не надоедает проживать свою жизнь и интересоваться жизнью других.

Спасибо жизни за то, что часто вознаграждает за усилия, которые я прилагаю чтобы достойно прожить ее. И особое спасибо за то, что иногда награда превосходит ожидания.

Изначально жить хотелось прилично, но жизнь мне постоянно предлагает присутствовать в таких нелепых ситуациях, что жить приходится весело. Думаю, что впереди меня ждут перемены, но предыдущий жизненный период я собираюсь сохранить в памяти как самую развлекательную главу своей биографии. И назло судьбе не стану эту «главу» проклинать, а буду вспоминать с благодарностью за приобретенную мной жизнестойкость и ироничный взгляд на мир.

Иногда я иду по жизни шатаясь, иногда – танцуя, но никогда не падая. Иногда жизнь меня тихонечко грызет, но не кусает. Иногда она у меня что-то отнимает, но взамен дарит ещё больше… Благодарен ей за то, что она на моей стороне, раз я все еще жив.

Спасибо жизни за то, что не перестает меня убеждать: лучшее – всегда впереди!

Мне бы хотелось поблагодарить жизнь за то, что она пока еще ни разу не дала мне почувствовать себя лишней в этом мире.

При подведении промежуточных итогов понимаешь, что уже дожила до таких лет, когда впереди не так уж много, большая часть главных событий осталась позади… И сейчас, когда впереди так мало, требуется найти что-то новое, ради чего и чем теперь жить. А поиск чего-то нового обязательно завершится любопытной находкой, интересным открытием и выходом на какой-либо новый уровень. Вот за это я признательна тебе, жизнь!

Спасибо жизни за то, что заставила меня упорно трудиться. И особая признательность за то, что позволяет пожинать приятные плоды своих трудов будучи всё еще живым и здоровым.

Я признательна жизни за то, что она в любой момент времени дает мне выбор: тратить время на то, чтобы умирать, или потратить время на то, чтобы жить.

Уважаю, люблю и благодарю жизнь за то, что она лучше любого начальника, родителя или наставника заставляет меня изо дня в день выполнять какие-нибудь полезные функции. Это позволяет мне оставаться человеком, осознавать собственную ценность, значимость и полезность, а также чувствовать уважение к самому себе, и периодически испытывать гордость за свои поступки, маленькие победы и крупные достижения.

Независимо от того, как складывается жизнь, только я решаю, с каким настроением ее проживать. И за эту свободу выбора я глубоко признательна!

Искусство жизни требует от меня готовности и стойкости в отношении всего внезапного и непредвиденного. Потому что если сдаться и отказаться жить, точно знаю – лучше не станет. Все это заставляет меня находиться в постоянном тонусе, и за это я искренне благодарен.

Я признательна жизни за то, что самые лучшие вещи в ней – бесплатны. Это – свежий воздух, улыбки друзей, любовь близких, смех детей, объятия, поцелуи, сны, мечты и светлые воспоминания.

Мне хочется выразить благодарность жизни за то, что позволила прожить ее как в бедности, так и в достатке… Бедность делает человека зорким, а достаток позволил оценить, насколько же я стала зоркой.

Не думал я, что трудным будет преодоление жизни как таковой… Но оказалось, что это неплохо закаляет волю, воспитывает характер и укрепляет веру в собственные силы. Вот за это я по-настоящему признателен.

Мне всегда хочется сказать спасибо жизни за то, что позволяет понемногу быть тем, кем захочется: немного хулиганкой, немного пьяницей, немного приличным человеком, немного богатой и немного бедной, немного бездарной и немного талантливой, слегка скупой и чуть-чуть щедрой, немножко поклоняться благородным идеалам и немножко пропагандировать одиозные идеи, быть почти красавицей и почти невзрачной, слегка покладистой и ненадолго сварливой, в некоторой степени требовательной и до некоторой степени равнодушной… Коротко говоря, я благодарна за разнообразие выбора и за то, что выбор этот можно менять по своему усмотрению, в соответствии с сиюминутным настроением.

Страницы: 1 2 3

Цитаты про благодарность. Спасибо! — СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги. — ЖЖ

Цитаты про благодарность. Спасибо!

Мне есть за что поблагодарить каждого человека в моей жизни.

Счастье — это благодарность.  Душевный покой начинается с чувства благодарности за то, что уже имеешь.

Будьте благодарны.
Счастье всегда нам доступно, если мы замечаем маленькие ежедневные радости жизни. Секрет счастья — в благодарности. Когда вам в голову лезут мрачные мысли, когда вы разочарованы в людях или в жизни, начните вести дневник благодарности. Запишите все маленькие радости вашей жизни. Чашка чая, теплая постель, улыбка ребенка, ваша семья, вкус шоколада.

Так много всего, за что можно быть благодарным. Жизнь буквально изобилует красотой и добротой: нужно просто открыть глаза, чтобы их увидеть.

Будьте благодарны за то место, где вы сейчас находитесь, и за то, сколько всего вам удалось сделать.


Когда Ты осознаешь, с какой огромной Любовью заботится о тебе сама Жизнь! В тот же Миг от Тебя уйдут все страдания, слёзы и печаль…

И останется только Благодарность. Безграничная Благодарность.

В которой Ты растворишься…

Дорогой Бог! . .. Я хочу обратиться к тебе… не для того,…чтобы попросить у тебя о чем-то,….а просто…. сказать спасибо за все… что у меня есть!

Умейте благодарить, благодарность — свойство доброго сердца.

Не забывай никогда, даже в самые темные дни твоей жизни, благодарить Бога за все. Он ждет этого и пошлет тебе новые блага и дары. Человек с благодарным сердцем никогда ни в чем не нуждается.

Получая подарки от жизни, не забудьте поблагодарить Вселенную за «доставку»))

Если ты научишься

Искусству благодарности,

Тебе будет так просто

Научиться

Искусству принимать жизнь.

Шри Чинмой

Если единственной молитвой вашей жизни станет слово «благодарю», то и этого будет достаточно.

Говорите спасибо, пока вы живете. Говорите слова благодарности Богу, Жизни и Вселенной за все то, что встречается вам на вашем пути! Слова благодарности создают полную чашу в вашей жизни. Они превращают то, что мы имеем в достаточное, и даже большее. Они превращают отказы в согласие, хаос в порядок, растерянность в ясность, а странника в друга…

Неудовлетворенность не приносит ни счастья, ни добра. Она лишь закрепит вас вашем состоянии. Признательность за то, что у вас есть, привлечет больше счастья в вашу жизнь.

Благодарность в сердце.

Когда ваше сердце полно благодарности, любая дверь, которая кажется закрытой, может привести вас к удивительным открытиям.

Кто бы ни встретился на вашем жизненном пути – поблагодарите его за участие в вашей судьбе. Было ли это эпизодом или на всю жизнь – ни один человек не приходит в жизнь другого случайно.

Спасибо!
Всегда и всему говори – Спасибо! Это простое выражение благодарности, возникающее в Сердце, имеет огромное влияние. Оно очищает душу от суждений, предпочтений, страхов, чувства разделения, конфликтов и даже тоски, возвращая ум в его естественное состояние – в незатронутую Осознанность. Муджи

Научитесь Благодарить.

И не просто говорить слова, а произносить их из глубины своего сердца. Испытывать это. Благодарность — это истинное Волшебство. Благодарить за все, за все даже самые незначительные вещи, и самое главное — Благодарить за то, что кажется плохим, за испытания. Это непонятно только в самом начале пути, но по мере того, как Вы будете развиваться, Вам захочется за плохое не только Благодарить, а низко кланяться. Просто знайте, что через плохое приходит в три раза больше Хорошего.


Всегда и всему благодари! Это простое выражение благодарности, возникающее в Сердце, имеет огромное влияние. Оно очищает душу от суждений, предпочтений, страхов, чувства разделения, конфликтов и даже тоски, возвращая ум в его естественное состояние – в незатронутую Осознанность. Муджи.

Склонясь пред Богом на колени

Мы просим: «Дай, пошли, прости…»

Но часто забываем Богу

Сказать «Спасибо» от души.

Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем.

Благодарное сердце не выбирает, за что благодарить, а за что – нет. Оно благодарит за все.

Начните благодарить Бога за то, что у вас есть, и Он даст вам то, чего вам не хватает.

Оглянуться и искренне поблагодарить

Чтобы Вселенная дарила вам больше счастья и желанных для вас вещей и событий, вам нужно оглянуться и искренне поблагодарить за то, что у вас уже есть. За те замечательные вещи, которыми вы обладаете, за события, которые привели вас туда, где вы сейчас находитесь…

Самая короткая в мире молитва — «Благодарю»!

И чаще всего, этого достаточно.

Вы когда-нибудь благодарили Планету за то, что она есть?

Вы благодарили её за то, что Природа каждое утро просыпается и солнечный свет ласкает вас и всё вокруг?

Вы благодарили Планету за то, что каждый вечер солнце уходит за горизонт и у вас появляется возможность любоваться звёздным небом?

Вы благодарили Планету за то, что она летом дарит вам много тепла и солнечного света, а зимой — красивые снегопады и белоснежный ковёр под ногами?

Вы благодарили Планету за то, что у вас есть пища и вода?

Вы благодарили Планету за то, что вам посчастливилось родиться и жить здесь?

Вы благодарили Планету хоть за что-нибудь???

Подумайте об этом. ..


Проснулась и думаю…»Господи, дай мне…» И остановилась… О чём просить Его?… Семья у меня есть… Друзья есть… Я слышу и вижу… Я ем и пью… Меня любят и я люблю… А что мне надо?… Вот что… «Боже, спасибо за всё»!

Благодарность – это аспект Бога. Наивысшее проявление Любви и то состояние, пребывать в котором надлежит каждой воплощенной и невоплощенной Душе Света. И не важно, по какую сторону завесы вы находитесь. Энергия Благодарности действует одинаково и там и здесь. Энергия благодарности призвана дарить Блага. Это первый Закон и важнейшая формула вечного изобилия и процветания. Начните преображать свою жизнь и свое нынешнее состояние с благодарности. Благодарность – самая сладостная энергия во Вселенной. Вы знаете, что далеко не все существа способны на это. Многие из них считают, что они так несчастны, что им не за что благодарить, да и некого. Многие вообще не знают, что это такое. Начните благодарить самого себя за то, что вы украшаете Вселенную своим присутствием.

Когда вы изливаете в пространство энергию Благодарности — наивысшее проявление Любви к Богу и ко всему живому, вы дарите блага самому себе и всем окружающим, всем, кто находится рядом с вами. Когда вы благодарите, вы в буквальном смысле делаете подарки – вы приносите Дары и, прежде всего, себе, ибо вы являетесь магнитным источником вашей благодарности. Чем больше вы благодарите, тем больше энергии и силы света поступает в ваше существо и в вашу жизнь. Благодарить можно за все, но, прежде всего, за саму жизнь на этой планете и за предоставленную возможность пройти все те уроки, которые вы проходите. Ибо это, действительно, величайший Дар, это особое место.

Благодарность миру, и не только за хорошее, но и за болезненные уроки, должна быть в сердце человека постоянно, как стержень его жизни. Тогда он растет.

Искренняя благодарность – это излучение созидательной энергии. Вадим Зеланд — Трансерфинг реальности

Как благодарность может помочь вам в трудные времена

Десятилетние исследования благодарности показали мне, что когда жизнь идет хорошо, благодарность позволяет нам праздновать и превозносить добро.

Но что делать, когда жизнь идет плохо? В разгар экономического водоворота, охватившего нашу страну, меня часто спрашивали, могут ли люди — и даже должны ли — чувствовать благодарность в таких ужасных обстоятельствах.

Это эссе адаптировано из Благодарность работает!: 21-дневная программа эмоционального процветания

Мой ответ таков: благодарное отношение не только поможет, но и необходимо . На самом деле, именно в условиях кризиса мы больше всего выигрываем от благодарного взгляда на жизнь. Перед лицом деморализации благодарность способна зарядить энергией. Перед лицом сломленности благодарность имеет исцеляющую силу. Перед лицом отчаяния благодарность способна принести надежду. Другими словами, благодарность может помочь нам справиться с трудными временами.

Не поймите меня неправильно. Я не утверждаю, что благодарность придет легко или естественно в кризис. Легко чувствовать благодарность за хорошие вещи.

Никто не «чувствует» благодарности за то, что он или она потерял работу, или дом, или хорошее здоровье, или получил сокрушительный удар по своему пенсионному портфелю.

Рекламное объявление Икс

Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»

Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.

Но важно различать чувство благодарности и благодарности. У нас нет полного контроля над своими эмоциями. Мы не можем легко заставить себя чувствовать себя благодарными, менее подавленными или счастливыми. Чувства вытекают из того, как мы смотрим на мир, из наших мыслей о том, как обстоят дела и какими они должны быть, а также из расстояния между этими двумя точками.

Но быть благодарным — это выбор, преобладающее отношение, которое сохраняется и относительно невосприимчиво к приобретениям и потерям, которые приходят и уходят из нашей жизни. Когда происходит бедствие, благодарность обеспечивает перспективу, с которой мы можем смотреть на жизнь во всей ее полноте и не поддаваться временным обстоятельствам.

Да, такой перспективы трудно достичь, но мои исследования говорят, что это стоит затраченных усилий.

Помните о плохом

Испытания и страдания действительно могут усовершенствовать и углубить благодарность, если мы позволим им показать нам, что нельзя принимать вещи как должное. Наш национальный праздник благодарности, День Благодарения, родился и вырос из тяжелых времен. Первый День Благодарения состоялся после того, как почти половина паломников умерла от суровой зимы и года. Он стал национальным праздником в 1863 году, в разгар Гражданской войны, и был перенесен на нынешнюю дату в 1930-х годах после Великой депрессии.

Почему? Ну а в хорошие времена люди принимают благополучие как должное и начинают верить, что они неуязвимы. Однако во времена неопределенности люди осознают, насколько они бессильны контролировать свою судьбу. Если вы начинаете видеть, что все, что у вас есть, все, на что вы рассчитывали, может быть отнято, становится гораздо труднее принимать это как должное.

Таким образом, кризис может сделать нас более благодарными, но исследования показывают, что благодарность также помогает нам справиться с кризисом. Сознательное развитие чувства благодарности создает своего рода психологическую иммунную систему, которая может смягчить нас, когда мы падаем. Есть научные доказательства того, что благодарные люди более устойчивы к стрессу, будь то мелкие повседневные неприятности или серьезные личные потрясения. Контраст между страданием и искуплением служит основой для одного из моих советов по практике благодарности: помнить о плохом.

Это работает следующим образом: подумайте о худших временах в своей жизни, о своих печалях, о своих потерях, о своей печали — а затем вспомните, что вы здесь, способны помнить их, что вы пережили худшие времена своей жизни, вы прошли через травму, вы прошли через испытание, вы пережили искушение, вы пережили плохие отношения, вы пробиваетесь из темноты. Вспомни плохие вещи, а потом посмотри, где ты сейчас.

Этот процесс воспоминания о том, какой трудной была жизнь и как далеко мы продвинулись, создает явный контраст, который является благодатной почвой для благодарности. Наш разум мыслит в категориях контрфактуалов — мысленных сравнений, которые мы проводим между тем, как обстоят дела, и тем, как все могло бы быть по-другому. Противопоставление настоящего негативным временам в прошлом может заставить нас чувствовать себя более счастливыми (или, по крайней мере, менее несчастными) и улучшить общее самочувствие. Это открывает дверь к тому, чтобы справляться с благодарностью.

Попробуйте это небольшое упражнение. Во-первых, подумайте об одном из самых несчастливых событий, которые вы пережили. Как часто вы ловите себя на мысли об этом событии сегодня? Контраст с настоящим вызывает у вас чувство благодарности и удовлетворения? Вы понимаете, что ваша текущая жизненная ситуация не так плоха, как могла бы быть? Постарайтесь осознать и оценить, насколько лучше стала ваша жизнь сейчас. Суть не в том, чтобы игнорировать или забыть прошлое, а в том, чтобы разработать плодотворную систему отсчета в настоящем, с которой можно рассматривать опыт и события.

Есть еще один способ воспитать благодарность: противостоять собственной смертности. В недавнем исследовании исследователи попросили участников представить сценарий, в котором они оказались в ловушке в горящем высотном здании, охвачены дымом и убиты. Это привело к значительному повышению уровня благодарности, как обнаружили исследователи, сравнив эту группу с двумя контрольными группами, которые не были вынуждены воображать собственную смерть.

Таким образом, память о плохом может помочь нам оценить хорошее. Как однажды сказал немецкий теолог и лютеранский пастор Дитрих Бонхёффер: «Благодарность превращает муки памяти в безмятежную радость». Мы знаем, что благодарность увеличивает счастье, но почему? Благодарность максимизирует счастье несколькими способами, и одна из причин заключается в том, что она помогает нам переформулировать воспоминания о неприятных событиях таким образом, чтобы уменьшить их неприятное эмоциональное воздействие. Это означает, что благодарное преодоление влечет за собой поиск положительных последствий негативных событий. Например, благодарное преодоление может включать в себя наблюдение за тем, как стрессовое событие сформировало то, кто мы есть сегодня, и побудило нас переоценить то, что действительно важно в жизни.

Переосмысление катастрофы

Утверждение, что благодарность помогает справиться с обидой, не означает, что мы должны пытаться игнорировать или отрицать страдание и боль.

Освещение благодарности GGSC спонсируется Фондом Джона Темплтона в рамках нашего проекта «Расширяющаяся благодарность».

Область позитивной психологии иногда подвергалась критике за неспособность признать ценность отрицательных эмоций. Барбара Хелд из колледжа Боудойн в штате Мэн, например, утверждает, что позитивная психология слишком негативно относится к негативу и слишком позитивно относится к позитиву. Отрицать, что в жизни есть своя доля разочарований, фрустраций, потерь, обид, неудач и печали, было бы нереалистично и несостоятельно. Жизнь есть страдание. Никакие упражнения на позитивное мышление не изменят эту истину.

Таким образом, совет людям просто встряхнуться, пересчитать свои благословения и вспомнить, за что они еще должны быть благодарны, безусловно, может нанести большой вред. Обработка жизненного опыта через призму благодарности не означает отрицания негатива. Это не форма поверхностной хаппиологии. Наоборот, это означает осознание силы, которая у вас есть, чтобы превратить препятствие в возможность. Это означает переосмысление потери в потенциальное приобретение, преобразование негатива в позитивные каналы для благодарности.

Растущее количество исследований изучает, как работает благодарное переделывание. В исследовании, проведенном в Университете Восточного Вашингтона, участников случайным образом распределили в одну из трех писательских групп, которые должны были вспомнить и сообщить о неприятном открытом воспоминании — потере, предательстве, преследовании или каком-либо другом неприятном личном опыте. Первая группа писала в течение 20 минут по вопросам, которые не имели отношения к их открытой памяти. Второй писал о своем опыте, связанном с их открытой памятью.

Исследователи попросили третью группу сосредоточиться на положительных аспектах сложного опыта и выяснить, что в нем может теперь вызвать у них чувство благодарности. Результаты показали, что они продемонстрировали большее завершение и меньшее неприятное эмоциональное воздействие, чем участники, которые просто написали о своем опыте, не имея возможности увидеть, как его можно искупить благодарностью. Участникам никогда не говорили не думать о негативных аспектах опыта, отрицать или игнорировать боль. Более того, участники, которые нашли причины быть благодарными, продемонстрировали меньше навязчивых воспоминаний, таких как вопросы о том, почему это произошло, можно ли было это предотвратить или они считали, что это произошло из-за них. Это исследование показало, что мысли с благодарностью могут помочь излечить тревожные воспоминания и в некотором смысле искупить их — результат, повторенный во многих других исследованиях.

Несколько лет назад я попросил людей с тяжелыми физическими заболеваниями составить рассказ о времени, когда они испытывали глубокое чувство благодарности к кому-то или чему-то. Я попросил их позволить себе воссоздать этот опыт в своем уме, чтобы они могли почувствовать эмоции, как если бы они перенеслись назад во времени к самому событию. Я также предложил им подумать о том, что они чувствовали в той ситуации и как они выражали эти чувства. Перед лицом прогрессирующих заболеваний люди часто находят жизнь чрезвычайно сложной, болезненной и разочаровывающей. Я задавался вопросом, смогут ли они вообще найти что-нибудь, за что они могут быть благодарны. Для многих из них жизнь вращалась вокруг посещения клиники боли и аптеки. Я бы ничуть не удивился, если бы обида затмила благодарность.

  • Подробнее о благодарности

    Насколько вы благодарны? Пройдите наш тест.

    Прочтите о том, как благодарность может иметь неприятные последствия.

    Ваши дети иногда ведут себя как титулованные мальчишки? Это видео может помочь.

Как оказалось, большинству респондентов было трудно остановиться на конкретном примере — просто в их жизни было так много всего, за что они были благодарны. Меня поразила глубокая глубина чувств, которые они передавали в своих эссе, и очевидная преобразующая жизнь сила благодарности во многих их жизнях.

Из этих рассказов стало очевидно, что (1) благодарность может быть чрезвычайно сильным чувством, (2) благодарность за дары, которые другие легко упускают из виду, может быть самой сильной и частой формой благодарности, и (3) благодарность может быть выбранным, несмотря на свою ситуацию или обстоятельства. Меня также поразил искупительный поворот почти в половине этих повествований: из чего-то плохого (страдания, невзгоды, невзгоды) пришло что-то хорошее (новая жизнь или новые возможности), за что человек чувствовал себя глубоко благодарным.

Если вас беспокоит открытое воспоминание или прошлый неприятный опыт, попробуйте переосмыслить свое отношение к этому, используя язык благодарности. Неприятные переживания в нашей жизни не обязательно должны быть травматическими, чтобы мы могли с благодарностью извлечь из них пользу. Будь то большое или маленькое мероприятие, вот несколько дополнительных вопросов, которые следует задать себе:

  • Какие уроки преподал мне этот опыт?
  • Могу ли я найти способ быть благодарным за то, что случилось со мной сейчас, даже если я не был благодарен, когда это произошло?
  • Какие способности, которые меня удивили, пробудил во мне этот опыт?
  • Как из-за этого я стал больше тем, кем хочу быть? Ограничили ли мои негативные чувства по поводу этого опыта или помешали мне испытывать благодарность после того, как он произошел?
  • Устранил ли этот опыт личное препятствие, которое раньше мешало мне чувствовать благодарность?

Помните, что ваша цель не в том, чтобы заново пережить этот опыт, а в том, чтобы по-новому взглянуть на него. Простое повторение неприятного события заставляет нас чувствовать себя еще хуже. Вот почему катарсис редко бывает эффективным. Эмоциональный выход без сопутствующего понимания не производит изменений. Никакие записи об этом событии не помогут, если вы не сможете взглянуть на него свежим, искупительным взглядом. Это преимущество, которым обладают благодарные люди, и этому навыку может научиться каждый.

100 цитат благодарности за жизнь, полную благодарности

Лучшие цитаты благодарности

«Развивайте отношение благодарности. Скажите спасибо всем, кого вы встречаете, за все, что они для вас делают».
— Брайан Трейси

«Когда благодарность становится неотъемлемой частью нашей жизни, повсюду начинают происходить чудеса».
— Эммануэль Дагер

«Настоящее прощение — это когда вы можете сказать: «Спасибо за этот опыт».
— Опра Уинфри

«Вселенная не вне вас. Загляните внутрь себя; все, что вы хотите, вы уже есть».
— Руми

«Я давно понял, что самое мудрое, что я могу сделать, это быть на своей стороне».
— Maya Angelou

«Люби себя прямо сейчас. Вы развиваетесь, учитесь, лечитесь, растете и открываете себя одновременно. Это станет для тебя волшебством».
— Идил Ахмед


Если вы хотите углубиться в это, я предлагаю вам пройти курс «Отношение благодарности», который изменит ваше мышление и сформирует благодарную жизнь.

Курс «Отношение благодарности»

Школа благодарности Аруши Тевари ✨


«Когда вы благодарны, страх исчезает и появляется изобилие».
— Тони Роббинс

«Жизнь в состоянии благодарности — это врата к благодати».
— Арианна Хаффингтон

«Настоящий дар благодарности заключается в том, что чем больше вы благодарны, тем больше вы присутствуете».
— Роберт Холден

«Когда мы с радостью отдаем и принимаем с благодарностью, все благословлены».
— Maya Angelou

«Не молитесь, когда идет дождь, если вы не молитесь, когда светит солнце».
— Leroy Satchel Paige

«Благодарность открывает дверь к силе, мудрости и творчеству Вселенной. Вы открываете дверь благодаря благодарности».
— Дипак Чопра

«Что отличает привилегию от права, так это благодарность».
– Брене Браун

«Иногда мы тратим так много времени и энергии на размышления о том, куда хотим попасть, что не замечаем, где находимся».
– Дэн Гутман

Цитаты благодарности, которые вас вдохновят

«Учитесь быть благодарным за то, что у вас уже есть, в то же время добиваясь всего, чего вы хотите.
— Джим Рон

«Иногда плохие вещи, которые случаются в нашей жизни, направляют нас прямо на путь к лучшим вещам, которые когда-либо с нами случаются».
– Николь Рид

«Если вы будете продолжать искать все прекрасное в мире, вы в конечном итоге станете им».
— Тайлер Кент Уайт

«Помните, что иногда не получить то, что вы хотите, — это замечательная удача».
– Далай-лама

«Если вы верите, что это сработает, вы увидите возможности. Если вы верите, что этого не произойдет, вы увидите препятствия».
– Уэйн Дайер

«Не позволяйте вчерашнему негативу притупить блеск сегодняшнего дня.
— Дорин Вертью

«Вместо того, чтобы думать: «Я буду счастлив, когда», попробуйте подумать: «Я буду счастлив сейчас».
— Неизвестно

думая: «В каждом есть что-то хорошее; есть кое-что, чему я могу научиться у каждого человека».
– Дада Дж. П. Васвани

«Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости».
– Thich Nhat Hanh

«Счастье – это отказаться от того, как, по вашему мнению, должна выглядеть ваша жизнь, и прославить ее за то, что она есть».
— Мэнди Хейл

«Любите всем сердцем, удивляйтесь, благодарите и хвалите — тогда вы откроете для себя полноту своей жизни».
– Дэвид Стейндл-Раст

«Сейчас не время думать о том, чего у вас нет. Подумайте, что вы можете сделать с тем, что есть».
– Эрнест Хемингуэй

«Если вы сосредоточитесь на поиске хорошего в любой ситуации, вы обнаружите, что ваша жизнь внезапно наполнится благодарностью, чувством, питающим душу».
– Гарольд Кушнер

«Не бойтесь неудач так сильно, чтобы отказываться пробовать что-то новое. Самое печальное изложение жизни содержит три описания: мог бы, мог бы и должен был бы».
– Луи Э. Бун

«Смирение – это не меньше думать о себе, а меньше думать о себе».
— К. С. Льюис

«Знайте, что делают другие, аплодируйте их усилиям, признавайте их успехи и поощряйте их в их стремлениях. Когда мы все помогаем друг другу, выигрывают все».
– Джим Стовалл

«Пусть благодарность будет подушкой, на которой вы преклоняете колени, чтобы произнести свою ночную молитву. И пусть вера будет мостом, который вы строите, чтобы преодолеть зло и приветствовать добро».
– Maya Angelou

«В глазах благодарности все кажется чудом».
— Мэри Дэвис

«В своей жизни я обнаружил, что самый простой способ увеличить свою радость — это религиозно практиковать благодарность, пока я не стану машиной благодарности!»
– Ронда Бирн

«Наслаждайтесь маленькими вещами, ведь однажды вы можете оглянуться назад и понять, что они были большими».
– Роберт Браулт

«В жизни, прожитой с благодарностью, есть спокойствие, тихая радость».
– Ральф Х. Блюм

«Будьте благодарны за то, что вы выбрасываете. Выражая благодарность, вы завершаете отношения с этим объектом, и тем самым становится намного легче отпустить».
– Мари Кондо

«Благодарность помогает вам расти и расширяться; благодарность приносит радость и смех в вашу жизнь и в жизнь всех, кто вас окружает».
– Эйлин Кэдди

Цитаты благодарности, чтобы увеличить вашу благодарность

«Когда мы концентрируемся на нашей благодарности, волна разочарования уходит, и волна любви устремляется внутрь».
– Кристин Армстронг

«В жизни важно то, принимаешь ли ты вещи как должное или принимаешь их с благодарностью».
– Г.К. Chesterton

«В обычной жизни мы едва ли осознаем, что получаем гораздо больше, чем отдаем, и что только благодаря благодарности жизнь становится богатой».
– Дитрих Бонхёффер

«Никто, кто добивается успеха, не делает этого без помощи других. Мудрые и уверенные принимают эту помощь с благодарностью».
– Альфред Норт Уайтхед

«Забудьте о вчерашнем дне – оно уже забыло вас. Не парься завтра — ты даже не виделась. Вместо этого откройте глаза и свое сердце для действительно драгоценного подарка — сегодня».
— Стив Мараболи

«Благодарность также открывает вам глаза на безграничный потенциал Вселенной, а неудовлетворенность закрывает на него глаза».
– Стивен Ричардс

«Если единственной молитвой, которую вы произносите в своей жизни, будет «спасибо», этого будет достаточно».
– Мейстер Экхарт

«Вкушая фрукты, помни того, кто посадил дерево».
– Вьетнамская пословица

«Благодарность – это способность воспринимать жизнь как подарок. Это освобождает нас из тюрьмы эгоцентризма».
— Джон Ортберг

«Чего бы мы ни ждали — душевного спокойствия, довольства, благодати, внутреннего осознания простого изобилия — оно обязательно придет к нам, но только тогда, когда мы будем готовы принять его с открытым и благодарное сердце».
— Сара Бан Бритнах

«Развивайте отношение благодарности и благодарите за все, что с вами происходит, зная, что каждый шаг вперед — это шаг к достижению чего-то большего и лучшего, чем ваша текущая ситуация».
– Брайан Трейси

«Я плакал, потому что у меня не было обуви, потом я встретил человека, у которого не было ног».
– Махатма Ганди

«Когда что-то идет не так, найдите минутку, чтобы поблагодарить за многие вещи, которые идут правильно».
– Annie Gottlier

«Давайте поднимемся и будем благодарны, ибо если мы сегодня многому не научились, то хотя бы немногому научились, а если и не узнали немного, то хотя бы немногому» мы не заболели, а если и заболели, то по крайней мере не умерли; Итак, давайте все будем благодарны».
Будда

«Сосредоточьтесь на том хорошем, что у вас есть, а не на его недостатке, потому что все, что привлекает ваше внимание, увеличивает энергию благодарности. Так рождается радость».
– Неизвестно

«Вы не одиноки. Внутри вас находится бесконечная творческая сила и присутствие, направляющее вас, любящее вас и ожидающее, чтобы дать вам все, что вы выберете».
– Секрет

«Великие дела случаются с теми, кто не перестает верить, стараться, учиться и быть благодарным».
– Рой Т. Беннет

«Живи просто. Большая мечта. Быть благодарным. Дарить любовь. Смейтесь много».
– Неизвестно

«Не то, что вы говорите другим, определяет вашу жизнь; то, что ты шепчешь себе, имеет величайшую силу».
– Неизвестно

«Хотя никто не может вернуться назад и начать все заново, любой может начать прямо сейчас и сделать совершенно новый финал».
– Карл Бард

«Чтобы изменить чью-то жизнь, не обязательно быть умным, богатым, красивым или совершенным. Тебе просто нужно заботиться».
– Мэнди Хейл

«Люди могут так молчать о своей боли, что вы забываете, что им больно. Вот почему так важно всегда быть добрым».
Неизвестно

«Решите, какой жизни вы на самом деле хотите, а затем скажите «нет» всему, что не таково».
– Неизвестно

«Каждый закат – это возможность перезагрузиться. Каждый рассвет начинается с новых глаз».
– Ричи Нортон

«Счастье – это не то, что вы откладываете на будущее; Это то, что вы разрабатываете для настоящего».
– Джим Рон

«Давайте будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми; они очаровательные садовники, которые заставляют наши души цвести».
– Марсель Пруст

Цитаты благодарности, которые сделают ваш день

«Лучший способ подбодрить себя – попытаться подбодрить кого-то еще».
– Марк Твен

«Выражая нашу благодарность, мы никогда не должны забывать, что высшая оценка заключается не в том, чтобы произносить слова, а в том, чтобы жить ими».
– Джон Ф. Кеннеди

«Душа, которая благодарит, может найти утешение во всем; жалующаяся душа ни в чем не находит утешения».
– Ханна Уитолл Смит

«Благодарность придает смысл нашему прошлому, приносит мир сегодня и создает образ завтрашнего дня».
– Мелоди Битти

«Будьте благодарны каждому, кто приходит, потому что каждый послан как проводник извне».
– Руми

«Благодарность помогает вам расти и расширяться; благодарность приносит радость и смех в вашу жизнь и жизнь всех, кто вас окружает».
– Эйлин Кэдди

«Благодарность – самое сладкое в жизни искателя – во всей человеческой жизни. Если в вашем сердце есть благодарность, тогда в ваших глазах будет огромная сладость».
— Шри Чинмой

«Неожиданная доброта — самый мощный, наименее затратный и самый недооцененный фактор человеческих изменений».
— Боб Керри

«Спасибо» — лучшая молитва, которую только можно произнести. Я часто говорю это. Благодарность выражает крайнюю признательность, смирение, понимание».
– Алиса Уокер

«Самое лучшее и самое прекрасное в этом мире нельзя увидеть или даже услышать, но нужно чувствовать сердцем».
– Хелен Келлер

«Секрет счастья заключается в том, чтобы принять свое положение в жизни и максимально использовать каждый день».
Неизвестно

«Нет пути к счастью. Счастье — это путь».
– Будда

«Два вида благодарности: внезапная благодарность за то, что мы берем; тем больше мы чувствуем то, что мы даем».
— Эдвин Арлингтон Робинсон

«Благодарность — это благодарность за то, что не заслужено, не заработано или не востребовано — замечательные вещи, которые мы принимаем как должное».
– Рене Поль

«Благодарность – это противоядие от негативных эмоций, нейтрализатор зависти, враждебности, беспокойства и раздражения. Он смакует; это не принимает вещи как должное; она ориентирована на настоящее».
– Соня Любомирски

«Благодарность превращает то, что у нас есть, в достаточное количество».
– Аноним

«Благодарность – это мощный катализатор счастья. Это искра, которая зажигает огонь радости в вашей душе».
– Эми Коллетт

«Не радость делает нас благодарными; именно благодарность делает нас радостными».
– Дэвид Стейндл-Раст

«Чем больше я благодарен, тем больше красоты вижу».
– Мэри Дэвис

«Благодарность – это когда память хранится в сердце, а не в уме».
— Лайонел Хэмптон

«Благодарность за настоящий момент и полноту жизни сейчас — это истинное процветание».
– Экхарт Толле

«Дыши. Отпустить. И напомните себе, что этот самый момент — единственный, который вы точно знаете».
– Опра Уинфри

Красивые цитаты о благодарности

«Величайший источник счастья – это способность всегда быть благодарным».
– Зиг Зиглар

«Нельзя делать добро слишком рано, потому что никогда не знаешь, как скоро будет слишком поздно».
– Ральф Уолдо Эмерсон

«Мы часто принимаем как должное то, что больше всего заслуживает нашей благодарности».
– Синтия Озик

«Благодарный получатель приносит обильный урожай».
– Уильям Блейк

«Можно сказать, что мы живы только в те моменты, когда наши сердца осознают наши сокровища».
– Торнтон Уайлдер

«Нет более счастливого человека, чем по-настоящему благодарный и довольный человек».
– Джойс Мейер

«Всегда, всегда, всегда есть за что быть благодарным».
– Неизвестно

«Иногда нам нужно напоминать себе, что благодарность – это действительно добродетель».
– Уильям Беннетт

«Некоторые люди всегда ворчат, потому что у роз есть шипы; Я благодарен, что у шипов есть розы».
– Альфонс Карр

«Чувство признательности или признательности кому-то или чему-то в вашей жизни на самом деле привлекает в вашу жизнь больше вещей, которые вы цените и цените».
– Кристиан Нортруп

«Измените свое ожидание признательности, и мир мгновенно изменится».
— Тони Роббинс

«Способ развить лучшее, что есть в человеке, — это признательность и поощрение».
– Charles Schwab

«Любите тех, кто вас ценит, и цените тех, кто вас любит».
– Коннор Чалфант

«Признание того хорошего, что уже есть в вашей жизни, является основой изобилия».

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *