Будете комфортно себя чувствовать: तपाईँलाई अस्थायी रूपमा ब्लक गरिएको छ

Как оставаться стильным и чувствовать себя комфортно в любой ситуации

9 июля 2016 Вдохновение

Лето — самое время для путешествий. Но и тем, кто остаётся в городе, скучать тоже не придётся. Каким должен быть ваш гардероб, расскажет Анна Шарлай, автор книги «Стильное путешествие налегке» и профессионал в трансформации человека через его стиль.

1. Дайте волю креативности

Вам предстоит долгожданный отпуск или просто поездка на пару дней? Появляется проблема выбора: взять побольше вещей и волочить за собой тяжёлый чемодан или ехать налегке, но выглядеть каждый день однообразно.

Не нужно искать компромисс. Попробуйте покреативить, включить фантазию при планировании образа для путешествия или мероприятия в городе. Ведь часто именно перекомпоновка одежды приводит к переосмыслению своего стиля, своих возможностей для развития, образа жизни в целом.

2. В каждой ситуации ищите свой ограничитель

Недавно у меня была поездка: сначала надо было лететь в Милан на шопинг с клиентом, посетить там светское мероприятие, вернуться в Москву и сразу же провести мастер-класс. Для всех этих ситуаций нужно было составить такой гардероб, чтобы не только выглядеть красиво, но и чувствовать себя комфортно.

Проблема решается просто: при планировании гардероба для таких поездок или мероприятий важно найти самый большой ограничитель. Это вещь, на которую нужно ориентироваться и которая нас больше всего ограничивает. Ограничителем не обязательно должна быть одежда. В моём случае это была сумка: я должна была быть мобильной и бодрой (а с чемоданом это не так-то просто). Поэтому все образы для данной поездки строились вокруг этой детали гардероба.

3. Помните, что сумка — показатель отношения к нашему эмоциональному опыту

Для женщины сумка — это очень интимный предмет. А всё потому, что именно сумка отражает наш эмоциональный опыт. Это опыт взаимоотношений с матерью, коллегами, детьми, мужем, со своим делом или хобби. И выбирая себе сумку, мы неосознанно ассоциируем её с этим опытом и переживаниями и не ориентируемся на стиль или образ.

Подумайте, у вас наверняка есть знакомая, которая может одеваться по-разному, а сумка у неё одна и та же в любой ситуации.

Redd Angelo/Unsplash.com

При составлении гардероба важно осознать своё «ощущение сумки». Есть закономерность: чем больше нескоординированных деталей и вещей, тем больше затраты на обработку и восприятие образа. А это влияет на отношение людей к нам.

Когда вы вынуждаете окружающих тратить много энергии на осознание вашего образа, вы теряете их расположенность и доверие. Поэтому целостный образ — это в первую очередь проявление уважения к себе и другим. И сумка при создании этого образа играет ведущую роль.

4. Учитывайте дистанцию до других людей

При составлении образа и планировании поездки можно учитывать дистанцию до других людей. Если вы выступаете перед большой аудиторией, образ должен быть выразительным. Минимум мелких деталей, максимум пятен. Наглядный пример — балерины с ярким макияжем. Этот образ с дальних рядов воспринимается как гармоничный и правильный.

Если вы, например, работаете коучем, вам предстоит тесное общение на короткой дистанции, то образ должен быть лаконичным, менее броским, с индивидуальными деталями.

Ещё один важный момент… Если вы выступаете с докладом на сложную тему, вам нужно выглядеть максимально просто. Это позволит аудитории сосредоточиться на материале. И наоборот, если ваша задача — просто привлечь внимание, то можно делать это за счёт деталей образа. Вы заинтересуете слушателей, вызовете доверие к себе, а потом и к самой теме разговора.

5. Выберите главный принцип сочетания вещей

Angelina Litvin/Unsplash.com

1. Сочетание по цвету. Подходит для эмоциональных людей, которым важна цветовая история. Этот принцип могут выбрать и люди, у которых яркая внешность (цвет глаз, волос). Словом, там, где есть краски и контраст, принцип сочетания одежды по цвету — очень выразительное средство.
2. Сочетание по фактурам. Идеально подходит людям, у которых есть ярко выраженные черты внешности. Это может быть сложная форма лица, морщинки… Также такой принцип подходит тем, кому приходится много общаться на короткой дистанции. Что значит сочетание по фактурам? Это когда у вас тонкая блуза и джинсы, грубая куртка и лёгкие брюки, соединение матового и блёсток. На психологическом уровне этого принципа стоит придерживаться тем, кто работает с материальными вещами (флористам, художникам, строителям, портным, дизайнерам).
3. Сочетание по линиям. Это и линия кроя, и узоры. Подходит людям, у которых во внешности есть характерные черты (например, нос с горбинкой). При помощи этого принципа можно продемонстрировать свой характер: волевой, стремительный, решительный — линии прямые и угловатые; более мягкий, гибкий характер — плавные, акварельные линии, узоры, цветы, мотивы.
4. Сочетание вещей по силуэту. Для путешествий и поездок этот принцип самый сложный, так как противоречит удобству. Но он хорошо подходит тем, кто считает свою фигуру идеальной. На психологическом уровне выбор этого принципа говорит о том, что человек близок к своему телесному миру, слегка склонен к лени. При этом изменяющие силуэт вещи, такие как шляпа, пояс, каблуки, помогают человеку сделать что-то нетипичное для него.

6.

Собирайте информацию, чтобы правильно подбирать вещи

Вам понадобится:

1. Информация о самих вещах. Как они себя ведут? Мнутся, быстро пачкаются, охлаждают вас или нагревают? Изучите свои вещи в этом плане заранее. Например, если мы знаем, что вещь не мнётся, то можно её плотно свернуть, а если мнётся — решить проблему с утюгом или положить её в крафтовый конверт.
2. Знание своих особенностей. Насколько сильно вы мёрзнете, потеете, устаёте, пачкаетесь? Если вы знаете, что часто разливаете кофе, то важно положить в сумку салфетки. Если склонны к простуде — небольшую аптечку. Постарайтесь изучить себя и предусмотреть такие ситуации. С подручными средствами вы будете чувствовать себя намного комфортнее и спокойнее.
3. Знание контекста, зачем и куда вы едете. Что за страна или место, куда вы едете или идёте? Какие люди там будут и что им свойственно? Даже если вы идёте просто на светский ужин, но ваша компания будет одета неформально, то вы будете чувствовать себя некомфортно в вечернем платье. И наоборот, если ваши спутники любят наряжаться даже на обычный ужин, то платье окажется кстати.

7. Помните, вылизанный стиль сейчас неактуален

Поэтому не стремитесь покупать обувь и сумку одного цвета. Лучше дайте волю фантазии, поэкспериментируйте. Ведь именно эксперименты, творческий подход к проблемам и задачам помогают нам по-новому воспринимать себя.

8. Иногда при покупке нужно дать себе время на размышление

Clark Street Mercantile/Unsplash.com

Хорошо подумайте перед тем, как покупать что-то. Походите по магазину, подольше посмотритесь в зеркало, прочувствуйте вещь и поймите, как вы ощущаете себя в ней. К счастью, сейчас многие магазины дают две недели на возврат покупки по любой причине. Используйте это время для того, чтобы понять, нужна ли вам обновка. Часто бывает и так, что в магазине вещь не очень нравится, а через какое-то время она становится любимой.

Английские идиомы | EF | Россия

Неотъемлемой частью обиходного английского языка являются английские идиомы, пословицы и поговорки. Они довольно часто встречаются как в письменной форме, так и в разговорном английском языке. Идиомы, как правило, не следует понимать в буквальном смысле. Чтобы понять этот пласт языка, необходимо ознакомиться со значением и употреблением каждой конкретной идиомы. На первый взгляд, это может показаться трудоёмкой задачей, но изучать идиомы очень интересно, особенно если сравнивать английские идиомы с фразеологизмами в вашем родном языке.

Когда вы научитесь использовать распространённые идиомы и выражения, вы сможете свободнее говорить по-английски. Выучите несколько таких выражений, они вам обязательно пригодятся. В приведенных ниже таблицах собраны наиболее распространённые идиомы в американском английском. Вы можете начать с изучения самых распространённых английских идиом, поскольку с ними вы будете сталкиваться регулярно во время просмотра американских фильмов или телевизора, или когда поедете в Соединенные Штаты. Когда вы их освоите, можете двигаться дальше. Ни одна из идиом в этом списке не является редкой или старомодной , так что вы можете чувствовать себя уверенно, когда будете использовать любую из них с коренными носителями английского языка со всех англоговорящих стран.

Самые распространённые английские идиомы

В Америке эти английские идиомы одни из самых распространённых в повседневной речи. Вы услышите их в фильмах и сериалах. Используйте их, и ваш английский станет ещё больше похож на речь носителей языка. 

Идиома	Значение	Применение
A blessing in disguise	Хорошее дело, казавшееся плохим на первый взгляд	как часть предложения
A dime a dozen	Что-то простое, распространённое	как часть предложения
Beat around the bush	Избегать говорить прямо, как правило, потому что это доставляет неудобства	как часть предложения
Better late than never	Лучше поздно, чем никогда	как часть
Bite the bullet	Преодолеть что-то, потому что это неизбежно	как часть предложения
Break a leg	Удачи!	самостоятельно
Call it a day	Прекратить работу над чем-либо	как часть предложения
Cut somebody some slack	Не быть слишком критичным	как часть предложения
Cutting corners	Делать что-либо неважно с целью сэкономить время или деньги (	как часть предложения
Easy does it	Сбавить темп, делать что-либо медленнее	самостоятельно
Get out of hand	Выйти из-под контроля, потерять управление	как часть предложения
Get something out of your system	Сделать давно задуманное, чтобы двигаться дальше	как часть предложения
Get your act together	Работай лучше или оставь дело	самостоятельно
Give someone the benefit of the doubt	Верь тому, что кто-то говорить	как часть предложения
Go back to the drawing board	Начать сначала	как часть предложения
Hang in there	Не сдавайся	самостоятельно
Hit the sack	Отправиться спать	как часть предложения
It’s not rocket science	Это несложно	самостоятельно
Let someone off the hook	Перестать делать кого-либо ответственным за что-либо	как часть предложения
Make a long story short	Рассказывать кратко	как часть предложения
Miss the boat	Слишком поздно	как часть предложения
No pain, no gain	Необходимо работать, чтобы получить желаемое	самостоятельно
On the ball	Выполнять свою работу хорошо	как часть предложения
Pull someone’s leg	Шутить с кем-то	как часть предложения
Pull yourself together	Успокойся	самостоятельно
So far so good	Пока что все идёт хорошо	самостоятельно
Speak of the devil	Объявился тот, о ком мы говорили.	самостоятельно
That’s the last straw	Моё терпение закончилось	самостоятельно
The best of both worlds	Идеальная ситуация	как часть предложения
Time flies when you’re having fun	Когда весело, время летит незаметно	самостоятельно
To get bent out of shape	Расстроиться	как часть предложения
To make matters worse	Усугубить проблему	как часть предложения
Under the weather	Нездоровый	как часть предложения
We’ll cross that bridge when we come to it	Давай не будем прямо сейчас говорить об этой проблеме	самостоятельно
Wrap your head around something	Понять что-то сложное	как часть предложения
You can say that again	Это правда, согласен	самостоятельно
Your guess is as good as mine	Понятия не имею	самостоятельно

Распространённые английские идиомы и выражения

В Америке это одни из самых распространённых английских идиом в повседневной речи. Их можно услышать в фильмах и сериалах, и они очень пригодятся для того, чтобы ваш английский приблизился к английскому носителей языка. Смело используйте их в соответствующем контексте.

Идиома	Значение	Применение
A bird in the hand is worth two in the bush	Синица в руках лучше, чем журавль в небе	самостоятельно
A penny for your thoughts	Расскажи, о чём ты думаешь	самостоятельно
A penny saved is a penny earned	Деньги, которые ты сохранишь сегодня, можешь потратить позже	самостоятельно
A perfect storm	Худшая из возможных ситуаций	как часть предложения
A picture is worth 1000 words	Лучше показать, чем рассказать	самостоятельно
Actions speak louder than words	Верьте делам людей, а не словам	самостоятельно
Add insult to injury	Усугубить положение	как часть предложения
Barking up the wrong tree	Ошибаться, искать решения не в том месте	как часть предложения
Birds of a feather flock together	Люди, схожие в чем-либо, часто являются друзьями / Два сапога пара (чаще используется в негативном контексте)	самостоятельно
Bite off more than you can chew	Взяться за проект, который сам же не можешь закончить	как часть предложения
Break the ice	Позволить людям чувствовать себя более комфортно	как часть предложения
By the skin of your teeth	С большим трудом, еле-еле	как часть предложения
Comparing apples to oranges	Сравнивать две несравнимые вещи	как часть предложения
Costs an arm and a leg	Очень дорого	как часть предложения
Do something at the drop of a hat	Делать что-либо, заранее неспланированное	как часть предложения
Do unto others as you would have them do unto you	Относиться к людям справедливо. Известно как «золотое правило»	самостоятельно
Don’t count your chickens before they hatch	Не полагайся на благополучный исход, пока событие не произошло	самостоятельно
Don’t cry over spilt milk	Нет причин жаловаться на то, чего нельзя изменить	самостоятельно
Don’t give up your day job	Вы не очень хороши в этом деле	самостоятельно
Don’t put all your eggs in one basket	То, что вы делаете, слишком рискованно	самостоятельно
Every cloud has a silver lining	За плохим следует хорошее	самостоятельно
Get a taste of your own medicine	К тебе относятся так, как ты относишься к другим (с негативной окраской)	как часть предложения
Give someone the cold shoulder	Игнорировать кого-либо	как часть предложения
Go on a wild goose chase	Делать что-либо бессмысленно	как часть предложения
Good things come to those who wait	Потерпи	самостоятельно
He has bigger fish to fry	У него дела покрупнее тех, о которых мы сейчас говорим	самостоятельно
He’s a chip off the old block	Сын как отец	самостоятельно
Hit the nail on the head	Понять что-то очень точно	самостоятельно
Ignorance is bliss	Тебе лучше не знать	самостоятельно
It ain’t over till the fat lady sings	Это ещё не конец	самостоятельно
It takes one to know one	Ты такой же плохой, как и я	самостоятельно
It’s a piece of cake	Это просто	самостоятельно
It’s raining cats and dogs	Сильный дождь	самостоятельно
Kill two birds with one stone	Сделать две вещи за один раз (Убить двух зайцев одним выстрелом)	самостоятельно
Let the cat out of the bag	Выдать тайну	как часть предложения
Live and learn	Я допустил ошибку	самостоятельно
Look before you leap	Сто раз подумай, прежде чем рисковать	самостоятельно
On thin ice	Условно. Если вы допустите еще одну ошибку, будут проблемы.	как часть предложения
Once in a blue moon	Редко	как часть предложения
Play devil’s advocate	Утверждать обратное только ради сохранения аргумента	как часть предложения
Put something on ice	Поставить проект на удержание	как часть предложения
Rain on someone’s parade	Испортить что-либо	как часть предложения
Saving for a rainy day	Откладывать деньги на будущее	как часть предложения
Slow and steady wins the race	Надёжность важнее скорости	самостоятельно
Spill the beans	Раскрыть секрет	как часть предложения
Take a rain check	Отложить план	как часть предложения
Take it with a grain of salt	Не воспринимайте это слишком серьезно	как часть предложения
The ball is in your court	Это ваше решение	самостоятельно
The best thing since sliced bread	Действительно хорошее изобретение	как часть предложения
The devil is in the details	Хорошо выглядит издалека, но если присмотреться, то будут видны проблемы	самостоятельно
The early bird gets the worm	Те, кто приходят первыми, получают лучшее	самостоятельно
The elephant in the room	Большая проблема, проблема, которую все избегают	как часть предложения
The whole nine yards	Всё, от начала до конца	как часть предложения
There are other fish in the sea	Даже если возможность упущена, найдутся другие.	самостоятельно
There’s a method to his madness	Он кажется сумасшедшим, но на самом деле он умный.	самостоятельный
There’s no such thing as a free lunch	Ничто не бывает абсолютно бесплатно (Бесплатный сыр только в мышеловке).	самостоятельно
Throw caution to the wind	Рискнуть	как часть предложения
You can’t have your cake and eat it too	Вы не можете иметь всё	самостоятельно
You can’t judge a book by its cover	Человек или вещь могут казаться некрасивыми внешне, но внутри они хорошие (Не судить книгу по обложке)	самостоятельно

Известные английские идиомы и пословицы

Эти английские идиомы и пословицы знакомы и понятны носителями английского языка, но, как правило, не используются в повседневной речи. Если вы ещё не освоили более распространённые идиомы, лучше начать с них. Но если вы уже знакомы с этими выражениями, приведенные ниже идиомы добавят остроту вашему английскому.

Идиома	Значение	Применение
A little learning is a dangerous thing	Люди, которые не понимают что-либо до конца, опасны	самостоятельно
A snowball effect	События по инерции наслаиваются одно на другое (Снежный ком)	как часть предложения
A snowball’s chance in hell	Никаких шансов	как часть предложения
A stitch in time saves nine	Устраните проблему сейчас, иначе позже будет хуже	самостоятельно
A storm in a teacup	Большой шум вокруг маленькой проблемы (Делать из мухи слона)	как часть предложения
An apple a day keeps the doctor away	Яблоки полезны для здоровья	самостоятельно
An ounce of prevention is worth a pound of cure	Вы можете предотвратить проблему сейчас небольшим усилием. Устранить её позже будет сложнее.	самостоятельно
As right as rain	Отлично	как часть предложения
Bolt from the blue	То, что происходит без предупреждения	как часть предложения
Burn bridges	Разрушить отношения	как часть предложения
Calm before the storm	Грядёт что-то плохое, но в данный момент все спокойно (Затишье перед бурей)	как часть предложения
Come rain or shine	Несмотря ни на что	как часть предложения
Curiosity killed the cat	Хватит задавать вопросы	самостоятельно
Cut the mustard	Окажи услугу	как часть предложения
Don’t beat a dead horse	Всё, эта тема закрыта	самостоятельно
Every dog has his day	Каждый получает шанс как минимум один раз	самостоятельно
Familiarity breeds contempt	Чем больше ты кого-то знаешь, тем меньше он тебе нравится	самостоятельно
Fit as a fiddle	Быть здоровым и крепким	как часть предложения
Fortune favours the bold	Рисковать	самостоятельно
Get a second wind	Открылось второе дыхание	как часть предложения
Get wind of something	Услышать о чём-то тайном	как часть предложения
Go down in flames	Провалиться с треском (о неудаче)	как часть предложения
Haste makes waste	Вы будете допускать ошибки, если будете спешить	самостоятельно
Have your head in the clouds	Быть рассеянным	как часть предложения
He who laughs last laughs loudest	Я отплачу вам той же монтеой	самостоятельно
Hear something straight from the horse’s mouth	Услышать что-либо из первых уст	как часть предложения
He’s not playing with a full deck	Он глупый	самостоятельно
He’s off his rocker	Он сумасшедший	самостоятельно
He’s sitting on the fence	Он не может принять решение	самостоятельно
It is a poor workman who blames his tools	Если вы не можете выполнить работу, не обвиняйте в этом других	самостоятельно
It is always darkest before the dawn	Дальше будет лучше	самостоятельно
It takes two to tango	Один человек не несет всю ответственность, участвуют оба	самостоятельно
Jump on the bandwagon	Следуйте тенденции, делайте то, что и остальные	как часть предложения
Know which way the wind is blowing	Разобраться в ситуации (обычно с негативным оттенком)	как часть предложения
Leave no stone unturned	Оглянуться вокруг тщательно	как часть предложения
Let sleeping dogs lie	Прекратите обсуждение вопроса	как часть предложения
Like riding a bicycle	Что-то, что вы никогда не забудете, как делать	как часть предложения
Like two peas in a pod	Они всегда вместе, неразлучны	как часть предложения
Make hay while the sun shines	Воспользуйтесь удачной ситуацией	как часть предложения
On cloud nine	Очень счастливый	как часть предложения
Once bitten, twice shy	Вы более осторожны после того, как пострадали	самостоятельно
Out of the frying pan and into the fire	Дела идут от плохого к худшему	самостоятельно
Run like the wind	Беги быстро	как часть предложения
Shape up or ship out	Работай лучше или брось эту работу	самостоятельно
Snowed under	Занятый	как часть предложения
That ship has sailed	Слишком поздно	самостоятельно
The pot calling the kettle black	Критикуя кого-то, мы показываемся тебя в таком же свете	как часть предложения
There are clouds on the horizon	Грядет беда	самостоятельно
Those who live in glass houses shouldn’t throw stones	Люди, имеющие плохую репутацию, не должны критиковать других	самостоятельно
Through thick and thin	В хорошие времена и в плохие	как часть предложения
Time is money	Работай быстро	самостоятельно
Waste not, want not	Не разбрасывайтесь вещами, и у вас всегда всего будет достаточно	самостоятельно
We see eye to eye	Мы согласны	самостоятельно
Weather the storm	Пройти через что-то трудное	как часть предложения
Well begun is half done	Хорошее начало это половина дела (очень важно)	самостоятельно
When it rains it pours	Всё идёт неправильно с самого начала	самостоятельно
You can catch more flies with honey than you can with vinegar	Вы получите всё, что хотите, если будете приятным в общении	самостоятельно
You can lead a horse to water, but you can’t make him drink	Нельзя заставить кого-то принять правильное решение	самостоятельно
You can’t make an omelet without breaking some eggs	За всё надо платить	самостоятельно

 

Как сказать, что вы чувствуете себя комфортно на английском языке

Одним из самых интересных и захватывающих аспектов языка является способность общаться и выражать эмоции . Животные также испытывают такие эмоции, как привязанность, страх, гнев и ревность. Но только у людей есть привилегия превращать наши чувства в слова, а в некоторых случаях даже в литературные шедевры. А как насчет огромного разнообразия существующих языков? В мире существует около 5000 различных языков, и каждый из них приносит с собой свой способ мышления и видения мира.

Каждый язык имеет свой собственный лексический репертуар , который говорит нам что-то о культуре и месте, где на нем говорят. Что можно сказать, например, об ощущении тепла и расслабления перед красивым камином, когда за окном идет снег? Конечно, это чувство мы можем себе представить, особенно в это время года.

Что, если бы вы оказались в доме на горе англо-саксонской страны с чашкой горячего шоколада и своими друзьями? Какие слова вы бы использовали, чтобы выразить это чувство удовольствия и благополучия ? В некоторых языках нет специфических выражений для описания этого хорошо знакомого нам ощущения. Обычно мы используем восклицания типа «Мне здесь так комфортно!» или «Мне это нравится!» Что бы вы сказали по-английски? Давайте посмотрим на некоторые выражения и слова, которые можно использовать для описания ночи перед камином.

Уют

Это слово, синоним комфорт , обычно используется для обозначения дома, который передает ощущение тепла и расслабления. Соответствующее прилагательное уютно .

Камин излучал уютную жилую атмосферу.

Hygge

Это слово заимствовано из датского языка и выражает качество сердечности и интимности , связанных с домашними делами, такими как зажигание свечи, выпечка торта или болтовня перед камином. Этот термин тесно связан с датской культурой и не имеет прямого перевода на английский язык.

Зима — это сезон высокого хюгге.

Уютный

Это прилагательное может быть переведено как уютный и может использоваться для обозначения хорошо организованного , удобного и безопасного места . Существительное snug является аутентичным термином в английском и ирландском языках и указывает на маленькую уютную комнату в пабе.

Мы провели зиму в уютном домике.

Удобный

Это сокращенная и неформальная форма прилагательного удобный . Его можно использовать по отношению к любому объекту или месту, которое пробуждает чувство комфорта.

Этот диван, на котором я сижу, очень удобный.

Homely (Великобритания) / Homey (США)

Это типично английское прилагательное указывает на уютное место, где чувствуешь себя как дома. Это значит теплый , манящий , домашний .

Гостиница, в которой мы остановились, была уютной и милой.

Intimate

Эта работа используется для обозначения уединенного места с непринужденной и домашней атмосферой.

Для нашей свадьбы мы выбрали уютный и тихий коттедж.

Уютный

Это заимствованное слово из персидского khwshi (комфорт, счастье). Он вошел в английский словарь примерно в 19 веке. В неформальном английском это указывает на ситуацию, с которой легко справиться. В американском английском это используется для обозначения мебели и означает удобный .

Сейчас в тюрьмах тепло.

Эти мягкие стулья.

Вот некоторые выражения на английском языке, которые вы можете использовать, чтобы показать, что вы чувствуете себя комфортно в определенной среде. Если вы не хотите ограничиваться изучением только основ языка, но также хотите знать идиоматические выражения и различные способы выражения эмоций и мыслей, почему бы не пройти наш онлайн-курс? ABA English предоставляет в ваше распоряжение естественный и эффективный метод изучения английского языка, на котором говорят в разных англо-саксонских странах, со всеми его выразительными нюансами. Курс включает в себя 144 видеоурока по грамматике и столько же короткометражных фильмов, а также квалифицированных преподавателей-носителей языка. Чего же ты ждешь?

Хорошо, я хочу попробовать курс!
Хорошо, я скачаю приложение!

2018-10-23

Назад Выучите прилагательные с помощью песни Аланис Мориссетт

Далее Фразы для заказа еды на вынос на английском языке

14 вещей, которые люди, которые чувствуют себя комфортно с собой, делают по-другому

Это предел мечтаний — чувствовать себя по-настоящему комфортно с самим собой; делать, говорить и верить именно в то, что тебе нравится, без горечи и не беспокоясь о том, что могут сказать другие.

Чтобы чувствовать себя полностью комфортно с собой, это долгий путь, который требует не только десятков часов работы над собой, но и точного знания того, что вы должны делать.

В этой статье вы узнаете, что отличают уверенные в себе люди и как они чувствуют себя комфортно с собой.

Читайте до конца, знайте, что вам нужно делать, делитесь этим, когда вам это нравится (а я уверен, что вы это сделаете) и не забывайте о самом главном – делайте это.

1. Они хороши только для хороших

«Люди, о которых вы не можете заботиться в романе, потому что они такие плохие, это те самые люди, которых вы так нежно любите в своей жизни, потому что они такие хорошие»

– Энтони Троллоп

I может сказать вам быть добрым, быть добрым к другим и всегда видеть, что хорошего в людях, но это НЕ то, как жизнь продолжается каждый раз, когда вы это делаете.

Многие люди лгут, некоторые обманывают, другие воруют, убивают, наносят удар в спину, высмеивают вас или делают вашу жизнь невыносимой,

С другой стороны , будут те, кто любит вас, те, кто действительно хочет вам помочь, и те, кто всегда будет поддерживать вас и верить в вас.

Чтобы чувствовать себя по-настоящему комфортно с самим собой, вы должны знать, кто заслуживает вашей поддержки, любви, доброты и уважения, а кто заслуживает вашего пренебрежения, ненависти или наказания.

За каждым стоит история или потребность, хорошо читай людей, знай, чего они хотят и что ими движет, не позволяй никому унижать тебя или заставлять тебя чувствовать себя плохо, и для тех, кто извлекает из тебя лучшее; покажите им свою любовь, доброту, доверие и безоговорочную поддержку.

Всегда будь милым, но следи за людьми. Так поступают уверенные в себе люди. У них есть мозги, и они думают.

2. Они не ищут внимания

Тяга к вниманию является признаком неуверенности, это просто означает, что кто-то либо не получал должного внимания в детстве, либо получал его в то время в избытке до такой степени, что постоянное пребывание в центре внимания стало для него или нее пристрастием.

Те, кто довольны собой, ищут внимания, как и любой другой человек, но они не умирают за него.

Они не говорят слишком много, чтобы произвести впечатление на всех вокруг, они не притворяются, чтобы привлечь внимание, они не действуют, как все знают, и они не всегда покупают самое новое или самое лучшее. дорогой гаджет только для того, чтобы люди говорили о них.

3. Они смелые

«Свобода заключается в том, чтобы быть смелым».

– Роберт Фрост

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Вот кто я, это то, во что я верю, и пока я убежден в том, что делаю, мне не нужно менять это ради тебя.

Так чувствуют себя уверенные в себе люди.

4. Они не боятся лидировать

Согласитесь, лидерство пугает.

Никто не хочет быть в центре всеобщего внимания, никто не хочет, чтобы его судили, а так как большинство людей низко оценивают себя и свои способности, то все стараются избегать лидерства, чтобы их не разоблачили.

Только те, кто уверены в своей шкуре, верят в свои навыки и верят в свой план, имеют смелость и амбиции, чтобы вести, когда никто другой этого не сделает.

«Мужество по праву считается первым из человеческих качеств; потому что это качество гарантирует все остальные».

– Уинстон Черчилль

5. Они верят, что их разыскивают

Все начинается с веры, даже если она была фальшивой.

Есть подсказки почти для каждого убеждения, которое вы хотите внедрить в свой разум, включая убеждение в том, что вас любят/желают, или убеждение, что вы изгой…. В обоих случаях; то, во что вы верите, окажется правдой, и именно в это верят уверенные в себе люди.

Иметь интерес к себе, не осуждать себя, не ругать себя за ошибочное поведение и собирать подсказки о том, что вас разыскивают, — вот что вам нужно, чтобы развить высокий уровень уверенности в себе.

Это краеугольный камень, который вам нужно иметь, прежде чем искать людей, которые заинтересуются вами. Просто начните менять свое отношение к себе. Чем более достойным ты видишь себя, тем более достойным тебя увидят другие.

6. Они спрашивают.

«Если не спрашивать, ответ всегда НЕТ».

– Нора Робертс

Те, кто верят в себя, делают все возможное, чтобы получить то, что они хотят, и там, где они хотят, и БОЛЬШАЯ часть этого процесса заключается в том, чтобы иметь смелость просить то, что, по их мнению, они заслуживают.

Уверенные в себе люди менее чувствительны к отказу, потому что знают, что это неизбежно, и что для них лучше принять отказ и справиться с ним, чем сидеть и ничего не делать, кроме как желать.

«Вы не можете избежать отказа, но вы всегда можете попытаться получить больше шансов».

Это то, во что они верят.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

7. Они не попрошайничают.

«Вы никогда не добьетесь чьего-либо одобрения, умоляя об этом. Когда вы уверены в себе, за вами следует уважение».

– Мэнди Хейл

Когда есть воля, есть и способ, так зачем просить?

Уверенные в себе люди не просят ни любви, ни денег…. Ничего такого.

Всегда есть другое решение, и всегда есть кого любить.

Деньги сделают вас счастливыми, любовь сделает вас счастливыми, уважение и самоудовлетворение.

Пока вы верите в свои способности и в то, что всегда есть обходной путь, никогда не теряйте свое достоинство. Вы можете быть счастливы в данный момент, но горечь будет продолжаться всегда.

8. Они меньше лгут

«Некоторые лгут, чтобы обмануть, некоторые лгут, чтобы добиться, а другие лгут, чтобы люди не думали о них хуже».

Я не буду говорить о первых двух типах; Я оставляю это на ваше усмотрение. Но если вы хотите чувствовать себя комфортно с самим собой, НЕ бойтесь говорить правду о себе, своей личности и своих ошибках.

Чем больше вы лжете, чтобы понравиться людям, тем меньше вы будете нравиться себе…. Уверенные люди так не делают.

9. Они не боятся конкуренции

Чем больше развиваются ваши навыки, тем увереннее вы становитесь и тем более продвинутой вам нравится ваша игра, и именно так справляются с конкуренцией те, кто чувствует себя комфортно.

Чем увлекательнее соревнование, тем вкуснее будет победа.

Не позволяйте страху проникнуть в ваше сердце, вы просто соревнуетесь с людьми.

10. Они держат свои обещания

«Вы много теряете, если не выполняете обещание».

– Автор неизвестен

В жизни вы можете что-то потерять, вы можете потерять кого-то, но самая большая потеря – это когда вы теряете уверенность в себе, а невыполнение своих обещаний – самый короткий путь к этому.

Когда вы не выполняете свои обещания, вы просто позволяете слабости взять над вами верх, и вам потребуется вдвое больше энергии и больше обещаний, прежде чем вы снова начнете верить в себя.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Для тех, кто уверен в своей шкуре, обещание — это не слово, которое они дают, обещание — это обязательство, которое влияет на их самооценку и самоуважение.

Для уверенных в себе; либо у вас хватит смелости сказать НЕТ, либо у вас достаточно самоуважения, чтобы сдержать свои слова.

Раз сказали «буду» — готово.

11. Они не боятся улыбаться

Легче всего читать тех, у кого на голове сердитое выражение «Не трогай меня».

Те, кто довольны собой, не боятся того, что о них могут сказать люди.

Они верят в свои способности и слишком уверены в том, что их любят, что помогает им вести себя спокойно и создавать вокруг себя комфортную атмосферу, тем самым приобретая больше поклонников и почитателей.

Всегда знай это ;

Ваша улыбка — ваше очарование. Ваша уверенная, потрясающая улыбка принесет вам больше друзей, больше поклонников и больше денег.

Люди, которые боятся улыбаться или вести себя комфортно с другими, делают это, потому что боятся, что другие люди не воспримут их всерьез или посчитают их слишком добрыми или слишком глупыми.

Если вы уверены в своих силах, если вы знаете, когда, где и кому подарить свое обаяние, и если вы приучили себя улыбаться уверенной, сексуальной улыбкой на лице и готовы показывать ее чаще, то я гарантирую ваша жизнь и ваш уровень уверенности будут заоблачными.

Ваша улыбка бесценна, просто попробуйте.

12. Они терпимы к различным мнениям

Только неуверенный в себе, кто не уверен в своих мыслях и убеждениях, всегда не сможет нормально поговорить с тем, кто разделяет другие убеждения.

И только те, кто довольны собой, уважают себя и уважают свой разум до уровня, который заставляет их менять свои убеждения, если они твердо убеждены.

По-настоящему уверенные в себе люди могут ненавидеть то, что вы делаете, или им может не нравиться то, что вы говорите, но они всегда будут верить, что их право говорить и делать то, что им нравится, проистекает из вашего права говорить и делать то, что вам нравится, до тех пор, пока вы этого не делаете. `не обидеть или обидеть кого-то точно.

13. Они напористы

Они знают свои права и защищают их любой ценой.

Они имеют право на справедливое и уважительное обращение, они имеют право делать, говорить, одеваться, что хотят, и они знают, как установить надлежащие границы, определяющие эти права в глазах других людей.

Помните:

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

«Что вы позволите, то и будет продолжаться».

– Аноним

14. Они могут смотреть вам в глаза

Люди просто больше не смотрят в глаза.
– Эрик Крипке

Как только вы почувствуете себя комфортно, вы сможете конфиденциально общаться с любым человеком, с которым захотите.

Важным признаком человека, которому комфортно с самим собой, является способность поддерживать хороший зрительный контакт.

Чем увереннее человек в себе (или чем меньше ему приходится прятаться), тем меньше шансов, что он будет избегать зрительного контакта.

Большую часть времени он или она не будет видеть себя получателем, ожидающим осуждения других людей, вместо этого он видит себя тем, кого другие хотят привлечь, или тем, кто пытается выяснить, кто тех, с кем он разговаривает.